Postroll

Preroll

<para>Roditelji se nerijetko razmeću ovom snažnom sintagmom kako bi drugima potvrdili kolika je njihova ljubav prema potomstvu, no usuglašava li se ono što smatraju bezuvjetnom ljubavlju s onim što ona zaista jest, ako se uopće može definirati riječima?
</para>
<heading2>Bezuvjetna ljubav se ne mora zaslužiti</heading2>
<para>
Anonimni je autor jednom rekao kako je dijete najbolje gledati kao na paketić nepoznatog zasađenog sjemena koje smo dobili na poklon. Valja ga zalijevati, brinuti o njemu, hraniti ga i "uzgajati", ali ne razočarati se ako cvijet ne bude one vrste, boje i mirisa koji smo priželjkivali.</para>
<para>Općenito, priželjkivanja i očekivanja su prva i najveća prepreka postizanju bezuvjetne ljubavi prema djetetu. Mnogi će se roditelji zakleti kako svoje dijete vole bez ikakvog uvjeta no iste će sekunde spomenuti kako bi bili sretniji da se njihova djeca bolje slažu, da je dijete manje izbirljivo i tvrdoglavo, a više poslušno i slično.</para>
<para>Voljeti svoje dijete bezuvjetno znači u potpunosti ga prihvatiti onakvog kakav jest, čak i ako ne zadovoljava naša očekivanja i standarde te odustati od svakog osuđivanja, prosuđivanja, kritiziranja.</para>
<para>"Ako budeš dobar, dobit ćeš..., ako budeš poslušan odvest ću te tamo i tamo..." - te i svako drugo "ako" uvjetuje ljubav, naklonost, vrijeme posvećeno djetetu. Bezuvjetna ljubav se ne mora zaslužiti dobrim ponašanjem, uzornim vladanjem i blagim karakterom. Ona je sveprisutna bilo da je dijete najposlušnije na svijetu ili potpuno suprotnog ponašanja.
</para>
<heading2>Razumijevanje emocija i stavljanje u "djetetove cipele"</heading2>
<para>
Ne postoji univerzalni recept za bezuvjetnu ljubav, no za početak je poželjno prihvatiti da je dijete tek čovjek sa svojim manama i slabostima. Ponekad je poželjno promijeniti perspektivu, pa umjesto da u jako tvrdoglavom djetetu koje uvijek gura svoju priču dok ne dobije što želi vidimo negativan karakter koji nas izluđuje, pogledamo pozitivnu stranu. Takvo će dijete možda sutra u životu biti spremno boriti se za svoja vjerovanja, prava i bit će u stanju ustrajati u onome što treba ili želi, a to će mu pomoći u svakom poslu kojim se bude bavio.</para>
<para>Ono negativno u ovoj priči jest da takvo ponašanje može biti jako zamorno za druge, pa je zadatak roditelja pomoći djetetu da shvati do koje granice može ići, u kojim situacijama treba korigirati takvo ponašanje i kako misliti na druge.</para>
<para>Dobro je situaciju gledati s djetetova stajališta. Možda je neko ponašanje tek poziv u pomoć upućeno roditeljima ili drugim odraslim osobama. Razlog svađanja s mlađom braćom možda je strah od toga da će roditelji starije dijete zanemariti jer se ponekad više moraju posvetiti mlađemu. Možda konstantno mokrenje u gaćice nije bezobrazluk već dijete, za vrijeme igre, potpuno zaboravlja napomenuti da mora obaviti nuždu. Roditelji mogu pokušati biti njihov petogodišnjak ili desetogodišnjak. Percepcija je tada sasvim drugačija. Shvatit će kako su neka ponašanja tek molba za roditeljskom asistencijom ili boljim razumijevanjem.</para>
<para>U skladu s time, nakon nekih agresivnih ponašanja važno je upitati dijete kako se osjeća i zašto ima potrebu udarati drugu djecu, rušiti, vrištati ili se bacati po podu u javnosti. To ne znači da dijete nećete upozoriti pa čak i kazniti ako se ponaša nedolično, ali dok je bijesno i "kreće u napad" zastanite na trenutak i pokušajte saznati što ga muči i što ga tjera na takvo ponašanje.
</para>
<heading2>U redu je tugovati za onim što nemamo</heading2>
<para>
Oni koji su željeli mirno i poslušno dijete, a dobili zaigranog i pomalo neposlušnog klinca ili oni koji su htjeli da im dijete gaji veliku ljubav prema knjigama i kazalištu, a ono ne vidi dalje od video igara, smiju se malo i požaliti i to nije sebično.</para>
<para>Žaljenje za neispunjenim očekivanjima je sasvim u redu i svatko si ga treba dozvoliti. Jednom kad sami sa sobom prorade taj osjećaj, roditelji će biti spremniji prihvatiti dijete onakvim kakvo jest.</para>
<para>Bezuvjetno voljeti svoje dijete nije jednostavno, a trenuci najveće ljutnje i razočarenja pokazatelj su koliko smo zaista dosljedni toj ideji. Dijete je udarilo svoju sestru, zaderalo se da vas mrzi ili razbilo vašu omiljenu sliku. Upravo ga je tada najteže voljeti i pokazivati mu ljubav, ali ne treba nikada posustati.</para>
<para>Naime, mnogi se roditelji vode logikom "sada ću ga kazniti, ali kasnije ću mu pokazati ljubav". No ono što dijete zaista treba jest naša konstantna ljubav čak i u trenucima kada je u svom najgorem izdanju. Ono što nikako ne smijemo zaboraviti jest da bezuvjetna ljubav ne znači bezuvjetnu toleranciju nepodobnosti. Dijete treba znati kada griješi i treba naučiti što je ispravno, a što ne. Bezuvjetna ljubav ne isključuje disciplinu i odgoj, već roditelja podsjeća da njegovo dijete ljubav ne treba zasluživati svojim ponašanjem već je uživati, neovisno o okolnostima.</para>
<para>I ne zaboravimo, svaki puta kada je naša ljubav pobijedila nad našim osuđivanjem, prosuđivanjem, kritikom, napadom, agresivnošću, bijesom, gnjevom, pobijedili smo sami sebe i djetetu pokazali primjerom što znači bezuvjetna ljubav.</para>

O čemu govorimo kada govorimo o bezuvjetnoj ljubavi prema djetetu? Svako dijete zaslužuje bezuvjetnu ljubav, kažu. Ljubav koja ne poznaje ovozemaljske granice, koja prelazi preko svega, oprašta sve i ne traži ništa za uzvrat. Roditelji se nerijetko razmeću ovom snažnom sintagmom kako bi drugima potvrdili kolika je njihova ljubav prema potomstvu, no usuglašava li se ono što smatraju bezuvjetnom ljubavlju s onim što ona zaista jest, ako se uopće može definirati riječima?

Bezuvjetna ljubav se ne mora zaslužiti

Anonimni je autor jednom rekao kako je dijete najbolje gledati kao na paketić nepoznatog zasađenog sjemena koje smo dobili na poklon. Valja ga zalijevati, brinuti o njemu, hraniti ga i "uzgajati", ali ne razočarati se ako cvijet ne bude one vrste, boje i mirisa koji smo priželjkivali.
Općenito, priželjkivanja i očekivanja su prva i najveća prepreka postizanju bezuvjetne ljubavi prema djetetu. Mnogi će se roditelji zakleti kako svoje dijete vole bez ikakvog uvjeta no iste će sekunde spomenuti kako bi bili sretniji da se njihova djeca bolje slažu, da je dijete manje izbirljivo i tvrdoglavo, a više poslušno i slično.
Voljeti svoje dijete bezuvjetno znači u potpunosti ga prihvatiti onakvog kakav jest, čak i ako ne zadovoljava naša očekivanja i standarde te odustati od svakog osuđivanja, prosuđivanja, kritiziranja.
"Ako budeš dobar, dobit ćeš..., ako budeš poslušan odvest ću te tamo i tamo..." - te i svako drugo "ako" uvjetuje ljubav, naklonost, vrijeme posvećeno djetetu. Bezuvjetna ljubav se ne mora zaslužiti dobrim ponašanjem, uzornim vladanjem i blagim karakterom. Ona je sveprisutna bilo da je dijete najposlušnije na svijetu ili potpuno suprotnog ponašanja.

Razumijevanje emocija i stavljanje u "djetetove cipele"

Ne postoji univerzalni recept za bezuvjetnu ljubav, no za početak je poželjno prihvatiti da je dijete tek čovjek sa svojim manama i slabostima. Ponekad je poželjno promijeniti perspektivu, pa umjesto da u jako tvrdoglavom djetetu koje uvijek gura svoju priču dok ne dobije što želi vidimo negativan karakter koji nas izluđuje, pogledamo pozitivnu stranu. Takvo će dijete možda sutra u životu biti spremno boriti se za svoja vjerovanja, prava i bit će u stanju ustrajati u onome što treba ili želi, a to će mu pomoći u svakom poslu kojim se bude bavio.
Ono negativno u ovoj priči jest da takvo ponašanje može biti jako zamorno za druge, pa je zadatak roditelja pomoći djetetu da shvati do koje granice može ići, u kojim situacijama treba korigirati takvo ponašanje i kako misliti na druge.
Dobro je situaciju gledati s djetetova stajališta. Možda je neko ponašanje tek poziv u pomoć upućeno roditeljima ili drugim odraslim osobama. Razlog svađanja s mlađom braćom možda je strah od toga da će roditelji starije dijete zanemariti jer se ponekad više moraju posvetiti mlađemu. Možda konstantno mokrenje u gaćice nije bezobrazluk već dijete, za vrijeme igre, potpuno zaboravlja napomenuti da mora obaviti nuždu. Roditelji mogu pokušati biti njihov petogodišnjak ili desetogodišnjak. Percepcija je tada sasvim drugačija. Shvatit će kako su neka ponašanja tek molba za roditeljskom asistencijom ili boljim razumijevanjem.
U skladu s time, nakon nekih agresivnih ponašanja važno je upitati dijete kako se osjeća i zašto ima potrebu udarati drugu djecu, rušiti, vrištati ili se bacati po podu u javnosti. To ne znači da dijete nećete upozoriti pa čak i kazniti ako se ponaša nedolično, ali dok je bijesno i "kreće u napad" zastanite na trenutak i pokušajte saznati što ga muči i što ga tjera na takvo ponašanje.

U redu je tugovati za onim što nemamo

Oni koji su željeli mirno i poslušno dijete, a dobili zaigranog i pomalo neposlušnog klinca ili oni koji su htjeli da im dijete gaji veliku ljubav prema knjigama i kazalištu, a ono ne vidi dalje od video igara, smiju se malo i požaliti i to nije sebično.
Žaljenje za neispunjenim očekivanjima je sasvim u redu i svatko si ga treba dozvoliti. Jednom kad sami sa sobom prorade taj osjećaj, roditelji će biti spremniji prihvatiti dijete onakvim kakvo jest.
Bezuvjetno voljeti svoje dijete nije jednostavno, a trenuci najveće ljutnje i razočarenja pokazatelj su koliko smo zaista dosljedni toj ideji. Dijete je udarilo svoju sestru, zaderalo se da vas mrzi ili razbilo vašu omiljenu sliku. Upravo ga je tada najteže voljeti i pokazivati mu ljubav, ali ne treba nikada posustati.
Naime, mnogi se roditelji vode logikom "sada ću ga kazniti, ali kasnije ću mu pokazati ljubav". No ono što dijete zaista treba jest naša konstantna ljubav čak i u trenucima kada je u svom najgorem izdanju. Ono što nikako ne smijemo zaboraviti jest da bezuvjetna ljubav ne znači bezuvjetnu toleranciju nepodobnosti. Dijete treba znati kada griješi i treba naučiti što je ispravno, a što ne. Bezuvjetna ljubav ne isključuje disciplinu i odgoj, već roditelja podsjeća da njegovo dijete ljubav ne treba zasluživati svojim ponašanjem već je uživati, neovisno o okolnostima.
I ne zaboravimo, svaki puta kada je naša ljubav pobijedila nad našim osuđivanjem, prosuđivanjem, kritikom, napadom, agresivnošću, bijesom, gnjevom, pobijedili smo sami sebe i djetetu pokazali primjerom što znači bezuvjetna ljubav. Jelena Pervan 

Bezuvjetna_ljubav_Pixabay

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

O čemu govorimo kada govorimo o bezuvjetnoj ljubavi prema djetetu?

<para>Djeca su ih sigurno primila s oduševljenjem i žele ih pojesti što prije, ne razmišljajući da bi bilo zdravije za njih da neke ostave i za kasnije. Roditelji se u ovoj situaciji zaista trebaju oboružati strpljenjem i mudrošću kako bi djecu uspješno nagovorili na postepeno konzumiranje slatkiša, dio po dio. A to ponekad zna biti zaista teško s obzirom na to da su mališani zaista teški i uporni pregovarači kada nešto zažele.</para>
<para>S obzirom na to da slatkiši nisu ni blizu zdrave prehrane, ali su tako ukusni i sa svakim zalogajem zovu na još, potrebno je već unaprijed zauzeti čvrst stav i pravila oko kasnije konzumacije. Primjerena porcija slatkiša za dnevnu konzumaciju ne bi smjela prelaziti više nego što stane u dlan dječje ruke, bilo da se radi o bombonima ili čokoladicama. Previše slatkiša u kratkom vremenu može izazvati mučnine, bolove u trbuhu i nagli porast šećera u krvi. Ako govorimo o kalorijama, ne savjetuje se da djeca pojedu više od 100 kalorija slatkiša dnevno.</para>
<para>Osim toga, neovisno o blagdanskom razdoblju, slatkiši nikad ne smiju zamijeniti obrok s pravim nutritivnim vrijednostima, već se trebaju smatrati isključivo poslasticom između ili nakon obroka.</para>
<para>Kako bi djeca bila zasićena hranom i u manjoj čežnji za slatkim, nutricionisti preporučuju obroke s velikim udjelom proteina.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Kako djeci dozirati hrpe slatkiša koje su dobili ispod bora?</heading4>
<para>
Roditelji bi već unaprijed, prije blagdanskog razdoblja trebali porazgovarati s djecom oko pravilne konzumacije slatkiša. Odnosno, ako to nisu učinili, dati im do znanja zašto pojesti sve odjednom nije dobro za njih i njihovo zdravlje.</para>
<para>
 Neki od argumenata roditelja mogu biti:
</para>
<para>- mučnina,
- bolovi u trbuhu,
- "ako danas pojedeš sve, sutra ne možeš očekivati nove slatkiše"
- dajte djeci do znanja da imaju zaista mnogo slatkiša na raspolaganju i neka ih raspodjele na više dana
- dajte im osjećaj odgovornosti: neka djeca shvate koliko su sretni i privilegirani što baš oni imaju mogućnost pojesti toliko slatkiša.</para>
<para>
 Kako bi to ostvarili:
</para>
<para>- dajte im do znanja kako slatkiši neće nigdje pobjeći, i sutra će biti tu i imat će ih mogućnost jesti, samo postepeno i u granicama</para>
<para>- omogućiti da im da sami odaberu slatkiš koji danas žele pojesti.
Ako djecu ni na koji način ne uspijete uvjeriti u posljedice loše odluke da odjednom pojedu sve ili većinu slatkiša, dajte im i mogućnost odabira da pojedu odjednom koliko žele. Nakon što iskuse da su odrasli zaista bili u pravu braneći im preveliku konzumaciju odjednom, djeca će na vlastitoj koži, ali na teži način iskusiti koliko je odluka bila pogrešna. Mnogi su to već, ne vjerujući u "slatkiše za sutra" iskusili, i kao djeca, i kao odrasli, na ovaj teži, no najmanje ispravan način.</para>

Kako djeci dozirati hrpe slatkiša koje su dobili ispod bora? Božićni blagdani su iza nas, ali iza njih je pod borom ostala hrpa slatkiša koji su dočekali mališane. Djeca su ih sigurno primila s oduševljenjem i žele ih pojesti što prije, ne razmišljajući da bi bilo zdravije za njih da neke ostave i za kasnije. Roditelji se u ovoj situaciji zaista trebaju oboružati strpljenjem i mudrošću kako bi djecu uspješno nagovorili na postepeno konzumiranje slatkiša, dio po dio. A to ponekad zna biti zaista teško s obzirom na to da su mališani zaista teški i uporni pregovarači kada nešto zažele.
S obzirom na to da slatkiši nisu ni blizu zdrave prehrane, ali su tako ukusni i sa svakim zalogajem zovu na još, potrebno je već unaprijed zauzeti čvrst stav i pravila oko kasnije konzumacije. Primjerena porcija slatkiša za dnevnu konzumaciju ne bi smjela prelaziti više nego što stane u dlan dječje ruke, bilo da se radi o bombonima ili čokoladicama. Previše slatkiša u kratkom vremenu može izazvati mučnine, bolove u trbuhu i nagli porast šećera u krvi. Ako govorimo o kalorijama, ne savjetuje se da djeca pojedu više od 100 kalorija slatkiša dnevno.
Osim toga, neovisno o blagdanskom razdoblju, slatkiši nikad ne smiju zamijeniti obrok s pravim nutritivnim vrijednostima, već se trebaju smatrati isključivo poslasticom između ili nakon obroka.
Kako bi djeca bila zasićena hranom i u manjoj čežnji za slatkim, nutricionisti preporučuju obroke s velikim udjelom proteina.
 

Kako djeci dozirati hrpe slatkiša koje su dobili ispod bora?

Roditelji bi već unaprijed, prije blagdanskog razdoblja trebali porazgovarati s djecom oko pravilne konzumacije slatkiša. Odnosno, ako to nisu učinili, dati im do znanja zašto pojesti sve odjednom nije dobro za njih i njihovo zdravlje.

   Neki od argumenata roditelja mogu biti:

- mučnina,
- bolovi u trbuhu,
- "ako danas pojedeš sve, sutra ne možeš očekivati nove slatkiše"
- dajte djeci do znanja da imaju zaista mnogo slatkiša na raspolaganju i neka ih raspodjele na više dana
- dajte im osjećaj odgovornosti: neka djeca shvate koliko su sretni i privilegirani što baš oni imaju mogućnost pojesti toliko slatkiša.

   Kako bi to ostvarili:

- dajte im do znanja kako slatkiši neće nigdje pobjeći, i sutra će biti tu i imat će ih mogućnost jesti, samo postepeno i u granicama
- omogućiti da im da sami odaberu slatkiš koji danas žele pojesti.
Ako djecu ni na koji način ne uspijete uvjeriti u posljedice loše odluke da odjednom pojedu sve ili većinu slatkiša, dajte im i mogućnost odabira da pojedu odjednom koliko žele. Nakon što iskuse da su odrasli zaista bili u pravu braneći im preveliku konzumaciju odjednom, djeca će na vlastitoj koži, ali na teži način iskusiti koliko je odluka bila pogrešna. Mnogi su to već, ne vjerujući u "slatkiše za sutra" iskusili, i kao djeca, i kao odrasli, na ovaj teži, no najmanje ispravan način. Adrijana Bakoš 

slatkiši

Kako djeci dozirati hrpe slatkiša koje su dobili ispod bora?

<para> Okolina jednostavno obožava komentirati, pogađati spol bebe ili jednostavno dijeliti savjete što je, a što baš i nije primjereno jednoj trudnici. Ako trudnica nije praznovjerna, na sve će se dobro nasmijati, dok one praznovjerne zasigurno dvaput razmisle o svemu što čuju.</para>
<para>Trudnička praznovjerja uvijek su zabavna, a u Hrvatskoj najčešća su ona na račun pogađanja spola bebe. Pa ako trudnica ima intenzivne jutarnje mučnine nosi curicu, odnosno ako razbije čašu rodit će se dečko. Također, uzak trbuh znači da je dečko, ali ako trudnica dobije akne i netko procjeni da joj se lice "poružnilo" u trudnoći, ona nosi curicu koja je naravno glavni krivac za to, jer je "ukrala" maminu ljepotu.</para>
<para>Intenzivna žgaravica u trudnoći znači da će se beba roditi s puno kose. I trudnicu se u trudnoći nikad ne smije naljutiti ili joj uskratiti hranu za kojom čezne! Onaj tko to napravi dobiti će ječmenac.</para>
<para>Praznovjerja nisu prisutna samo u Hrvatskoj, već i u svim svjetskim kulturama. Sežu još u davna vremena kada medicina nije bila napredna kao danas i kada se spol djeteta nije mogao utvrditi putem ultrazvuka, a pojedini segmenti trudnoće i razvoja djeteta objasniti s medicinskog stajališta.</para>
<para> 
</para>
<heading2>
 Praznovjerja u trudnoći diljem svijeta
</heading2>
<para>
Diljem zemaljske kugle kruže priče i praznovjerja što bi trudnica smjela, a što ne, i što će se dogoditi bebi ako nešto što je strogo zabranjeno ipak napravi.</para>
<para>U Meksiku se vjeruje kako trudnica ne smije biti izložena mjesečini. Naime, vjerovanje je kako je Mjesec ljubomoran na trudnice i na bebu će baciti prokletstvo, a beba će se roditi s rascjepom gornje usnice. Kako bi se to spriječilo, trudnice trebaju nositi srebrni ključ oko vrata.</para>
<para>U staroj havajskoj kulturi, trudnicama se savjetuje da ne nose lančiće i ogrlice oko vrata, jer ako ih nose bebi će se oko vrata omotati pupčana vrpca.</para>
<para>U Kini je strogo zabranjeno jesti i piti hladnu hranu i hladna pića za vrijeme trudnoće, jer se vjeruje da će u tom slučaju bebi biti hladno.</para>
<para>U Argentini je obavezno da trudnica jede sve za čim žudi. Jer, ako ne pojede željeno, dijete će se roditi s mrljom na koži u obliku hrane koju nije pojela. Ovo praznovjerje rašireno je i među Hrvatima. Osim toga, u nekim zemljama se vjeruje da se upravo zbog toga beba rađa sa širom otvorenim (gladnim) ustima.</para>
<para>U mnogim kulturama trudnicama se ne preporučuje jesti sirova riba i morski plodovi, pa čak i u onima u kojima je na svakodnevnom meniju, poput kineske, vijetnamske te u mnogim južnoameričkim. Osim toga, u kineskoj kulturi ne preporučuje se jesti janjetinu jer se smatra da će beba imati napadaje (nije poznato konkretno kakve).</para>
<para>Praznovjerja su raširena i na period nakon poroda, pa Indijci primjerice smatraju kako žene ne smiju napuštati kuću do 40 dana nakon poroda. To bi je trebalo čuvati od infekcija i zla.
Odluku želite li vjerovati u praznovjerja možete donijeti samo vi, ali kakva god ona bila praznovjerja su tu da nas uvijek zabave i dobro nasmiju, a i malo pogađanja spola na temelju njih nikad nije naodmet.</para>

Praznovjerja u trudnoći Zasigurno nema žene koja se u trudnoći nije srela s trudničkim praznovjerjima.  Okolina jednostavno obožava komentirati, pogađati spol bebe ili jednostavno dijeliti savjete što je, a što baš i nije primjereno jednoj trudnici. Ako trudnica nije praznovjerna, na sve će se dobro nasmijati, dok one praznovjerne zasigurno dvaput razmisle o svemu što čuju.
Trudnička praznovjerja uvijek su zabavna, a u Hrvatskoj najčešća su ona na račun pogađanja spola bebe. Pa ako trudnica ima intenzivne jutarnje mučnine nosi curicu, odnosno ako razbije čašu rodit će se dečko. Također, uzak trbuh znači da je dečko, ali ako trudnica dobije akne i netko procjeni da joj se lice "poružnilo" u trudnoći, ona nosi curicu koja je naravno glavni krivac za to, jer je "ukrala" maminu ljepotu.
Intenzivna žgaravica u trudnoći znači da će se beba roditi s puno kose. I trudnicu se u trudnoći nikad ne smije naljutiti ili joj uskratiti hranu za kojom čezne! Onaj tko to napravi dobiti će ječmenac.
Praznovjerja nisu prisutna samo u Hrvatskoj, već i u svim svjetskim kulturama. Sežu još u davna vremena kada medicina nije bila napredna kao danas i kada se spol djeteta nije mogao utvrditi putem ultrazvuka, a pojedini segmenti trudnoće i razvoja djeteta objasniti s medicinskog stajališta.
 


   Praznovjerja u trudnoći diljem svijeta


Diljem zemaljske kugle kruže priče i praznovjerja što bi trudnica smjela, a što ne, i što će se dogoditi bebi ako nešto što je strogo zabranjeno ipak napravi.
U Meksiku se vjeruje kako trudnica ne smije biti izložena mjesečini. Naime, vjerovanje je kako je Mjesec ljubomoran na trudnice i na bebu će baciti prokletstvo, a beba će se roditi s rascjepom gornje usnice. Kako bi se to spriječilo, trudnice trebaju nositi srebrni ključ oko vrata.
U staroj havajskoj kulturi, trudnicama se savjetuje da ne nose lančiće i ogrlice oko vrata, jer ako ih nose bebi će se oko vrata omotati pupčana vrpca.
U Kini je strogo zabranjeno jesti i piti hladnu hranu i hladna pića za vrijeme trudnoće, jer se vjeruje da će u tom slučaju bebi biti hladno.
U Argentini je obavezno da trudnica jede sve za čim žudi. Jer, ako ne pojede željeno, dijete će se roditi s mrljom na koži u obliku hrane koju nije pojela. Ovo praznovjerje rašireno je i među Hrvatima. Osim toga, u nekim zemljama se vjeruje da se upravo zbog toga beba rađa sa širom otvorenim (gladnim) ustima.
U mnogim kulturama trudnicama se ne preporučuje jesti sirova riba i morski plodovi, pa čak i u onima u kojima je na svakodnevnom meniju, poput kineske, vijetnamske te u mnogim južnoameričkim. Osim toga, u kineskoj kulturi ne preporučuje se jesti janjetinu jer se smatra da će beba imati napadaje (nije poznato konkretno kakve).
Praznovjerja su raširena i na period nakon poroda, pa Indijci primjerice smatraju kako žene ne smiju napuštati kuću do 40 dana nakon poroda. To bi je trebalo čuvati od infekcija i zla.
Odluku želite li vjerovati u praznovjerja možete donijeti samo vi, ali kakva god ona bila praznovjerja su tu da nas uvijek zabave i dobro nasmiju, a i malo pogađanja spola na temelju njih nikad nije naodmet. Adrijana Bakoš 

praznovjerje, trudničko praznovjerje

Praznovjerja u trudnoći

<para>Prema istraživanju stručnjaka s Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta čak 75 posto zagrebačkih srednjoškolaca barem se jednom u životu kockalo, a postoji znatan udio onih koji zadovoljavaju kriterije za rizično (20 do 26 posto) i problematično kockanje (8 do 12 posto). Isto tako, gotovo 77 posto hrvatskih srednjoškolaca svakodnevno koristi internet za zabavu, a 37 posto ih igra računalne igrice, pokazuju pak rezultati "Europskog istraživanja o pušenju, alkoholu i drogama među učenicima“. O ovim se istraživanjima raspravljalo na stručnom skupu o ovisnostima kockanja, klađenja i interneta. Panel rasprava koju je organizirao Hrvatski zavod za javno zdravstvo pod nazivom "Izazovi novih ovisnosti" održana je kako bi stručnjaci iz područja mentalnog zdravlja i prevencije ovisnosti dali kratki pregled situacije na području svog rada, te pružili  bolji uvid u razumijevanje uloge pojedinih sektora u borbi protiv izazova novih ovisnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stalni porast poremećaja navika
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na skupu su stručnjaci upozorili na stalni porast poremećaja navika i nagona uzrokovanih računalnim igricama, igrama na sreću i klađenjem u sportskim kladionicama. Istraživanja pokazuju da je gotovo 67 % odraslih u Hrvatskoj barem jednom u životu igralo neku igru na sreću, te da su muškarci općenito skloniji svim oblicima kockanja i klađenja, osim igranju lutrije, u čemu među spolovima nema razlike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Među mladićima je najpopularnije klađenje u sportskim kladionicama, a slijede automati za igranje, kasino, te kartanje za novac. Istraživanje HZJZ-a i Ministarstva zdravstva pokazalo je da se 55,5 % studenata prve godine sveučilišnih studija u Zagrebu kocka i kladi. Rizično i problematično kocka se i kladi 9,5 % studenata, a muški spol je najjači čimbenik povezanosti rizičnog i problematičnog kockanja i klađenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I oko 75 posto zagrebačkih srednjoškolaca izjavilo je da se barem jednom u životu kockalo. Dvadesetak posto ocijenjeno ih je kao “rizični”, a 10-ak posto kao “problematični” ovisnici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sve više onih koji traže pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Velik  broj osoba u Hrvatskoj ovisan  je o kockanju i o internetu, no, društvo i obitelj najčešće ne prepoznaju poremećaj. Ovisnici ulaze u velike dugove, a u javnosti svoju bolest predstavljaju samo kao zabavu ili lošu naviku. Smetnje radi kojih osobe traže pomoć najčešće zadovoljavaju i kriterije ovisnosti: novi obrazac ponašanja dobiva veću važnost od obrazaca ponašanja koji su ranije bili u prvom planu, otežana je kontrola nad ovisničkim ponašanjem, prisutni su apstinencijski sindrom i žudnja kad je osoba udaljena od sredstva ovisnosti, razvija se tolerancija (poduzimanje aktivnosti sve jačeg podražajnog potencijala), zanemaruju druga zadovoljstva i interesi, nastavlja se s ovisničkim ponašanjem unatoč jasnim posljedicama na tjelesnom, psihičkom, financijskom ili socijalnom planu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da se broj osoba koje traže pomoć povećava, istaknuli su panelisti okruglog stola  doc. dr. sc. Ante Bagarić iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Željko Petković, ravnatelj Ureda za suzbijanje zlouporabe droga,  Đurđica Petran iz Centra za socijalnu skrb Zagreb, Tomislav Đidara. iz Ministarstva zdravlja,  Vesna Ivasović, viša savjetnica u Agenciji za odgoj i obrazovanje, Neven Ricijaš, pročelnik Odsjeka za poremećaje u ponašanju Edukacijsko–rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, dr. sc. Iva Pejnović Franelić, voditeljica Odjela za promicanje mentalnog zdravlja i prevenciju ovisnosti sa savjetovalištem pri HZJZ, te Jure Grlić iz Udruge liječenih kockara „Vrijeme je da se krene“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gdje potražiti pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovisnici kao i njihove obitelji mogu se obratiti bilo kojoj psihijatrijskoj instituciji, domovima zdravlja i bolnicama. Najbolje je da to učine na Klinici za ovisnosti u Vinogradskoj i Zavodu za liječenje ovisnosti na Klinici za psihijatriju u Vrapču. Najteže ovisnike o kockanju na Vrapču hospitaliziraju,  liječe ih i u dnevnim bolnicama i psihoterapijskim grupama, ovisno o potrebama i kliničkim stanjima. Ovisnost o kockanju je 1980. priznata kao patološki poremećaj kontrole poriva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Statistike pokazuju  da muškarci počinju ranije kockati, ali češće kockaju u društvu. Iako je najčešće riječ o osobama koje nisu bile povezane s kriminalom, zbog nove ovisnosti u 80 posto slučajeva postaju kriminalci koji pljačkaju da bi se mogli nastaviti kockati. Sve je više u Hrvatskoj i ovisnika o internetu.Oni najčešće ne prepoznaju to kao problem iako pate od raznih simptoma, kao što su preokupiranost internetom, gubitak uvida u protok vremena, izolacija od obitelji i društva, te nemogućnost razdvajanja stvarnog i virtualnog svijeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © vectorfusionart- fotolia</para>

Sve više kockara i ovisnika o internetu među mladima Rastuće ovisnosti među mladima Prema istraživanju stručnjaka s Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta čak 75 posto zagrebačkih srednjoškolaca barem se jednom u životu kockalo, a postoji znatan udio onih koji zadovoljavaju kriterije za rizično (20 do 26 posto) i problematično kockanje (8 do 12 posto). Isto tako, gotovo 77 posto hrvatskih srednjoškolaca svakodnevno koristi internet za zabavu, a 37 posto ih igra računalne igrice, pokazuju pak rezultati "Europskog istraživanja o pušenju, alkoholu i drogama među učenicima“. O ovim se istraživanjima raspravljalo na stručnom skupu o ovisnostima kockanja, klađenja i interneta. Panel rasprava koju je organizirao Hrvatski zavod za javno zdravstvo pod nazivom "Izazovi novih ovisnosti" održana je kako bi stručnjaci iz područja mentalnog zdravlja i prevencije ovisnosti dali kratki pregled situacije na području svog rada, te pružili  bolji uvid u razumijevanje uloge pojedinih sektora u borbi protiv izazova novih ovisnosti.
   
   Stalni porast poremećaja navika
   
   
Na skupu su stručnjaci upozorili na stalni porast poremećaja navika i nagona uzrokovanih računalnim igricama, igrama na sreću i klađenjem u sportskim kladionicama. Istraživanja pokazuju da je gotovo 67 % odraslih u Hrvatskoj barem jednom u životu igralo neku igru na sreću, te da su muškarci općenito skloniji svim oblicima kockanja i klađenja, osim igranju lutrije, u čemu među spolovima nema razlike.
   
Među mladićima je najpopularnije klađenje u sportskim kladionicama, a slijede automati za igranje, kasino, te kartanje za novac. Istraživanje HZJZ-a i Ministarstva zdravstva pokazalo je da se 55,5 % studenata prve godine sveučilišnih studija u Zagrebu kocka i kladi. Rizično i problematično kocka se i kladi 9,5 % studenata, a muški spol je najjači čimbenik povezanosti rizičnog i problematičnog kockanja i klađenja.
   
I oko 75 posto zagrebačkih srednjoškolaca izjavilo je da se barem jednom u životu kockalo. Dvadesetak posto ocijenjeno ih je kao “rizični”, a 10-ak posto kao “problematični” ovisnici.
   
   Sve više onih koji traže pomoć
   
   
Velik  broj osoba u Hrvatskoj ovisan  je o kockanju i o internetu, no, društvo i obitelj najčešće ne prepoznaju poremećaj. Ovisnici ulaze u velike dugove, a u javnosti svoju bolest predstavljaju samo kao zabavu ili lošu naviku. Smetnje radi kojih osobe traže pomoć najčešće zadovoljavaju i kriterije ovisnosti: novi obrazac ponašanja dobiva veću važnost od obrazaca ponašanja koji su ranije bili u prvom planu, otežana je kontrola nad ovisničkim ponašanjem, prisutni su apstinencijski sindrom i žudnja kad je osoba udaljena od sredstva ovisnosti, razvija se tolerancija (poduzimanje aktivnosti sve jačeg podražajnog potencijala), zanemaruju druga zadovoljstva i interesi, nastavlja se s ovisničkim ponašanjem unatoč jasnim posljedicama na tjelesnom, psihičkom, financijskom ili socijalnom planu.
   
Da se broj osoba koje traže pomoć povećava, istaknuli su panelisti okruglog stola  doc. dr. sc. Ante Bagarić iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Željko Petković, ravnatelj Ureda za suzbijanje zlouporabe droga,  Đurđica Petran iz Centra za socijalnu skrb Zagreb, Tomislav Đidara. iz Ministarstva zdravlja,  Vesna Ivasović, viša savjetnica u Agenciji za odgoj i obrazovanje, Neven Ricijaš, pročelnik Odsjeka za poremećaje u ponašanju Edukacijsko–rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, dr. sc. Iva Pejnović Franelić, voditeljica Odjela za promicanje mentalnog zdravlja i prevenciju ovisnosti sa savjetovalištem pri HZJZ, te Jure Grlić iz Udruge liječenih kockara „Vrijeme je da se krene“.
   
   Gdje potražiti pomoć
   
   
Ovisnici kao i njihove obitelji mogu se obratiti bilo kojoj psihijatrijskoj instituciji, domovima zdravlja i bolnicama. Najbolje je da to učine na Klinici za ovisnosti u Vinogradskoj i Zavodu za liječenje ovisnosti na Klinici za psihijatriju u Vrapču. Najteže ovisnike o kockanju na Vrapču hospitaliziraju,  liječe ih i u dnevnim bolnicama i psihoterapijskim grupama, ovisno o potrebama i kliničkim stanjima. Ovisnost o kockanju je 1980. priznata kao patološki poremećaj kontrole poriva. 
   
Statistike pokazuju  da muškarci počinju ranije kockati, ali češće kockaju u društvu. Iako je najčešće riječ o osobama koje nisu bile povezane s kriminalom, zbog nove ovisnosti u 80 posto slučajeva postaju kriminalci koji pljačkaju da bi se mogli nastaviti kockati. Sve je više u Hrvatskoj i ovisnika o internetu.Oni najčešće ne prepoznaju to kao problem iako pate od raznih simptoma, kao što su preokupiranost internetom, gubitak uvida u protok vremena, izolacija od obitelji i društva, te nemogućnost razdvajanja stvarnog i virtualnog svijeta.
 

Foto: © vectorfusionart- fotolia M.G. 

Sve više kockara i ovisnika o internetu među mladima

<para>Bilo da je riječ o provjerenim klasicima ili modernim verzijama princa Šarmera i Matovilke, bajke uvelike olakšavaju djetetov razvoj, pružajući mu prostor za razvijanje mašte, ali i za učenje u stvarnom svijetu koji je pred njim. Brojne su prednosti čitanja bajki u djetinjstvu, no roditelj mora biti na oprezu kad je u pitanju djetetovo razlikovanje izmaštanog od realnog svijeta.
</para>
<heading2>Bajke pomažu razviti kritičko razmišljanje</heading2>
<para>
Bajke, prije svega, razvijaju dječju maštu. Uz pomoć dobre bajke dijete će savladati osnove pripovijedanja te naučiti kako svaka priča ima svoj početak, zaplet i kraj. U bajkama uglavnom prevladavaju crno - bijele karakterizacije likova što će mlađoj djeci pomoći u shvaćanju poželjnih osobina, odnosno loših i nepoželjnih.</para>
<para>Čitajući različite bajke, dijete će s vremenom postati sposobno prepoznati neke osnovne karakterne crte likova te ih usporediti s osobama iz vlastita života. Razvit će i kritičko mišljenje, posebice prema ponašanjima i karakterima koji se u bajkama često ponavljaju.</para>
<para>Osim različitih ljudskih likova, u bajkama će se dijete susresti i s mitskim junacima, izmišljenim bićima, ali i s čarolijama, neobičnim trikovima i situacijama koje ne može pronaći u stvarnom životu. Tada će naučiti kako se realnost ponekad ne podudara s pričom, odnosno da su priče prije svega izmišljene.
</para>
<heading2>Čarobni štapić ne funkcionira u realnosti</heading2>
<para>
Iako većina roditelja nikada ne bi pomislila kako bajka može učiniti ikakvo zlo njihovoj djeci, pretjerana konzumacija bilo čega, pa tako i bajki, ima prilično ozbiljne posljedice. Naime, iako je glavna poruka svake, klasične i suvremene bajke, činjenica da dobro pobjeđuje zlo, jasno nam je da u stvarnom svijetu to ne mora uvijek biti tako.</para>
<para>Pozitivna strana bajke je što, u zaštićenoj atmosferi, djeci pruža uvid u svijet u kojemu postoje i zli ljudi koji nemaju dobre namjere, no ono što bajka ne govori jest činjenica da sretan svršetak nije uvijek ostvariv, ma koliko je truda i dobre namjere uloženo.</para>
<para>Također, djevojčice koje se ugledaju na popularne princeze često su nezadovoljne svojim tijelom, bojom kose, visinom ili težinom budući da je gotovo svaka popularna princeza "savršene" tjelesne građe. O nuspojavama prinčeva na bijelim konjima raspravlja se u nešto starijoj dobi, ali njihov utjecaj nikako nije zanemariv.</para>
<para>Djevojke odrasle na popularnim bajkama sklone su težiti "savršenom" partneru, odnosno ne prihvaćati realne osobine osoba s kojima stupaju u odnose već tragati za idealiziranim likom iz priče.</para>
<para>Iako bajka djecu uči kako se problemi ne smiju stavljati pod tepih već se moraju rješavati, nažalost uči ih i kako za svaki problem postoji i određena čarolija, mantra, napitak ili čarobni štapić koji će srediti stvar. Budući da život tako ne funkcionira, djeca se često znaju zaprepastiti kada shvate da realnost nije onakva kakvom se prikazuje u njihovim omiljenim pričama.</para>
<para>Ono što roditelj mora znati prilikom svakog zajedničkog čitanja bajki s djetetom jest činjenica da, za razliku od odrasle iskusne osobe, dijete ne može jasno razlikovati priču od stvarnosti. To ne znači da ćete mu braniti čitanje bajki niti cinično komentirati priče koje vaše dijete voli, već ćete obratiti pozornost na njegovo shvaćanje pročitanoga.</para>
<para>Svako toliko dijete zamolite da vam prepriča pročitano, a onda ga pitajte vjeruje li kako određena čarolija iz priče zaista može funkcionirati u stvarnosti i ako je dijete uvjereno da može, podsjetite ga da jednako kao što čudovišta ne spavaju ispod njegova kreveta, tako u svijetu u kojem živimo ne postoje instant rješenja problema, ne postoje princeze i prinčevi bez mane kao ni uvijek sretan kraj.</para>

Djeca trebaju bajke, ali i doticaj s realnošću Književnik Gilbert Keith Chesterton jednom je rekao kako misija bajki nije djecu naučiti da zmajevi postoje jer oni to već znaju. Misija je bajki djecu naučiti kako se zmaja može pobijediti. Bilo da je riječ o provjerenim klasicima ili modernim verzijama princa Šarmera i Matovilke, bajke uvelike olakšavaju djetetov razvoj, pružajući mu prostor za razvijanje mašte, ali i za učenje u stvarnom svijetu koji je pred njim. Brojne su prednosti čitanja bajki u djetinjstvu, no roditelj mora biti na oprezu kad je u pitanju djetetovo razlikovanje izmaštanog od realnog svijeta.

Bajke pomažu razviti kritičko razmišljanje

Bajke, prije svega, razvijaju dječju maštu. Uz pomoć dobre bajke dijete će savladati osnove pripovijedanja te naučiti kako svaka priča ima svoj početak, zaplet i kraj. U bajkama uglavnom prevladavaju crno - bijele karakterizacije likova što će mlađoj djeci pomoći u shvaćanju poželjnih osobina, odnosno loših i nepoželjnih.
Čitajući različite bajke, dijete će s vremenom postati sposobno prepoznati neke osnovne karakterne crte likova te ih usporediti s osobama iz vlastita života. Razvit će i kritičko mišljenje, posebice prema ponašanjima i karakterima koji se u bajkama često ponavljaju.
Osim različitih ljudskih likova, u bajkama će se dijete susresti i s mitskim junacima, izmišljenim bićima, ali i s čarolijama, neobičnim trikovima i situacijama koje ne može pronaći u stvarnom životu. Tada će naučiti kako se realnost ponekad ne podudara s pričom, odnosno da su priče prije svega izmišljene.

Čarobni štapić ne funkcionira u realnosti

Iako većina roditelja nikada ne bi pomislila kako bajka može učiniti ikakvo zlo njihovoj djeci, pretjerana konzumacija bilo čega, pa tako i bajki, ima prilično ozbiljne posljedice. Naime, iako je glavna poruka svake, klasične i suvremene bajke, činjenica da dobro pobjeđuje zlo, jasno nam je da u stvarnom svijetu to ne mora uvijek biti tako.
Pozitivna strana bajke je što, u zaštićenoj atmosferi, djeci pruža uvid u svijet u kojemu postoje i zli ljudi koji nemaju dobre namjere, no ono što bajka ne govori jest činjenica da sretan svršetak nije uvijek ostvariv, ma koliko je truda i dobre namjere uloženo.
Također, djevojčice koje se ugledaju na popularne princeze često su nezadovoljne svojim tijelom, bojom kose, visinom ili težinom budući da je gotovo svaka popularna princeza "savršene" tjelesne građe. O nuspojavama prinčeva na bijelim konjima raspravlja se u nešto starijoj dobi, ali njihov utjecaj nikako nije zanemariv.
Djevojke odrasle na popularnim bajkama sklone su težiti "savršenom" partneru, odnosno ne prihvaćati realne osobine osoba s kojima stupaju u odnose već tragati za idealiziranim likom iz priče.
Iako bajka djecu uči kako se problemi ne smiju stavljati pod tepih već se moraju rješavati, nažalost uči ih i kako za svaki problem postoji i određena čarolija, mantra, napitak ili čarobni štapić koji će srediti stvar. Budući da život tako ne funkcionira, djeca se često znaju zaprepastiti kada shvate da realnost nije onakva kakvom se prikazuje u njihovim omiljenim pričama.
Ono što roditelj mora znati prilikom svakog zajedničkog čitanja bajki s djetetom jest činjenica da, za razliku od odrasle iskusne osobe, dijete ne može jasno razlikovati priču od stvarnosti. To ne znači da ćete mu braniti čitanje bajki niti cinično komentirati priče koje vaše dijete voli, već ćete obratiti pozornost na njegovo shvaćanje pročitanoga.
Svako toliko dijete zamolite da vam prepriča pročitano, a onda ga pitajte vjeruje li kako određena čarolija iz priče zaista može funkcionirati u stvarnosti i ako je dijete uvjereno da može, podsjetite ga da jednako kao što čudovišta ne spavaju ispod njegova kreveta, tako u svijetu u kojem živimo ne postoje instant rješenja problema, ne postoje princeze i prinčevi bez mane kao ni uvijek sretan kraj. Jelena Pervan 

Bajka_Pixabay

Djeca trebaju bajke, ali i doticaj s realnošću

<para>Mama i tata ne mogu je se dovoljno nagledati, a svaki zajednički trenutak, posebno u prvim tjednima, dragocjeno je iskustvo. Ipak, tata se ponekad može osjećati isključenim jer osim što mnogo spava, bebica velik dio vremena provodi sisajući, ako se majka odlučila na dojenje.</para>
<para>Iako dojiti može samo žena, očevi itekako mogu sudjelovati u ovom, ponekad složenom procesu. Važno je da od početka trudnoće budu uključeni u donošnje odluke o načinu hranjenja, da se informiraju te budu podrška partnerici.
</para>
<heading2>Neka dojenje postane zajednička aktivnost</heading2>
<para>
Tatina je uloga u dojenju ključna jer osim što je primarni cilj zbližiti se s bebicom, tata uvelike može pomoći majci. Za početak, prije samog poroda, otac bi trebao zajedno s majkom odlučiti hoće li ona dojiti, i ako hoće do kada će dojiti.</para>
<para>Također, trebao bi biti upoznat s poteškoćama koje se javljaju pri dojenju te eventualnim rješenjima kako bi mogao savjetovati majku u stresnim trenucima.</para>
<para>Majka, posebice u prvim mjesecima, često doji pa je upravo hranjenje idealna prilika za zbližavanje novonastale obitelji. Otac neka preuzme ulogu asistenta pa neka majci prije svakog hranjenja ugrije prostoriju, pripremi mjesto za dojenje i promjeni djetetu pelenu prije nego ga preda na hranjenje.</para>
<para>Za vrijeme dojenja otac neka primi majku u naručje i rukama joj pomaže pridržavati bebicu. Nakon dojenja tata bebicu može lagano masirati i tapkati je po leđima dok se ne podrigne. Ukoliko je temperatura optimalna, najbolje je kontakt ostvarivati kožom o kožu kako bi bebica osjetila tatin miris, njegovu toplinu te kako bi se osjećala sigurnom.
</para>
<heading2>Partner je majci najveća podrška u dojenju</heading2>
<para>
Ako majka nije uz dijete ili je jako iscrpljena, otac može u potpunosti preuzeti ulogu hranitelja tako što će djetetu ponuditi majčino izdojeno mlijeko u bočici. Na taj način otac će odraditi i hranjenje i masiranje nakon jela, a majka će se moći odmoriti.</para>
<para>Čak i ako otac većinu dana provodi na poslu i nema vremena biti uz dijete pri svakom hranjenju, važno je da barem na jednome prisustvuje. Očeva je uloga prije svega da bude majčin najveći oslonac kako u odgoju tako i u dojenju. Iako je riječ o aktivnosti u kojoj majka ipak vodi glavnu ulogu, otac je taj koji bi trebao znati uskočiti u svakoj kriznoj situaciji i umornu majku utješiti, opustiti, razveseliti i s njom podijeliti kako vesele tako i teške trenutke dojenja.</para>
<para>Njegova prisutnost majku smiruje, a djetetu pruža priliku da se od najranijih dana zbliži s ocem čak i u situaciji u kojoj otac prirodno ne može potpuno sudjelovati, ali njegova blizina olakšava proces i djetetu i majci.</para>
<para> </para>

I tata može aktivno sudjelovati u dojenju Veselo iščekivanje približilo se kraju i bebica je napokon stigla na svijet. Mama i tata ne mogu je se dovoljno nagledati, a svaki zajednički trenutak, posebno u prvim tjednima, dragocjeno je iskustvo. Ipak, tata se ponekad može osjećati isključenim jer osim što mnogo spava, bebica velik dio vremena provodi sisajući, ako se majka odlučila na dojenje.
Iako dojiti može samo žena, očevi itekako mogu sudjelovati u ovom, ponekad složenom procesu. Važno je da od početka trudnoće budu uključeni u donošnje odluke o načinu hranjenja, da se informiraju te budu podrška partnerici.

Neka dojenje postane zajednička aktivnost

Tatina je uloga u dojenju ključna jer osim što je primarni cilj zbližiti se s bebicom, tata uvelike može pomoći majci. Za početak, prije samog poroda, otac bi trebao zajedno s majkom odlučiti hoće li ona dojiti, i ako hoće do kada će dojiti.
Također, trebao bi biti upoznat s poteškoćama koje se javljaju pri dojenju te eventualnim rješenjima kako bi mogao savjetovati majku u stresnim trenucima.
Majka, posebice u prvim mjesecima, često doji pa je upravo hranjenje idealna prilika za zbližavanje novonastale obitelji. Otac neka preuzme ulogu asistenta pa neka majci prije svakog hranjenja ugrije prostoriju, pripremi mjesto za dojenje i promjeni djetetu pelenu prije nego ga preda na hranjenje.
Za vrijeme dojenja otac neka primi majku u naručje i rukama joj pomaže pridržavati bebicu. Nakon dojenja tata bebicu može lagano masirati i tapkati je po leđima dok se ne podrigne. Ukoliko je temperatura optimalna, najbolje je kontakt ostvarivati kožom o kožu kako bi bebica osjetila tatin miris, njegovu toplinu te kako bi se osjećala sigurnom.

Partner je majci najveća podrška u dojenju

Ako majka nije uz dijete ili je jako iscrpljena, otac može u potpunosti preuzeti ulogu hranitelja tako što će djetetu ponuditi majčino izdojeno mlijeko u bočici. Na taj način otac će odraditi i hranjenje i masiranje nakon jela, a majka će se moći odmoriti.
Čak i ako otac većinu dana provodi na poslu i nema vremena biti uz dijete pri svakom hranjenju, važno je da barem na jednome prisustvuje. Očeva je uloga prije svega da bude majčin najveći oslonac kako u odgoju tako i u dojenju. Iako je riječ o aktivnosti u kojoj majka ipak vodi glavnu ulogu, otac je taj koji bi trebao znati uskočiti u svakoj kriznoj situaciji i umornu majku utješiti, opustiti, razveseliti i s njom podijeliti kako vesele tako i teške trenutke dojenja.
Njegova prisutnost majku smiruje, a djetetu pruža priliku da se od najranijih dana zbliži s ocem čak i u situaciji u kojoj otac prirodno ne može potpuno sudjelovati, ali njegova blizina olakšava proces i djetetu i majci.
  Jelena Pervan 

Wochenbett

I tata može aktivno sudjelovati u dojenju

<para>Epiziotomija ili urez međice kirurški je zahvat kojim se reže međica odnosno perineum kako bi se proširio izlazni dio porodnog kanala i na taj način olakšao porod. Izvodi se neposredno prije izlaska glavice djeteta, a nastali urez šiva se ubrzo nakon poroda. Druga je to po učestalosti kirurška operacija u svijetu uopće! Zadnjih godina njezino često izvođenje sve više je pod povećalom javnosti i izvođenje iste stavlja se pod upitnik stvarne potrebe.</para>
<para>Puno puta se zapitamo kako je moguće da nešto veličine lubenice može proći kroz porođajni kanal. No, za vrijeme trudova i još tijekom cijele trudnoće tijelo se priprema za porod. Međica koja je po svojoj prirodi rastezljivo tkivo (nalazi se između vagine i anusa) rasteže se kako bi dozvolila prolaz bebinoj glavi, a zatim i cijelom tijelu. No, ako beba pokazuje znakove fetalnog distresa i mora biti porođena brzo ili je zdravlje rodilje ugroženo, liječnici se odlučuju na rez međice. Rez se izvodi kirurškim škarama kako bi proširio izlaz iz vagine.</para>
<para>Epiziotomija stječe "popularnost" sredinom 20. stoljeća kad se počela naveliko primjenjivati u klinikama i postaje gotovo rutinskim zahvatom, pa se u određenim krugovima nazivala i "samo malim rezom". Šezdesetih i sedamdesetih godina 20. stoljeća postala je svakodnevica u rađaonicama i dosezala visokih 90%. No od tada istraživanja su pokazala kako to i nije "samo mali rez", posebno ako je izveden rutinski. Izaziva nepotrebnu bol i traumu međice, posebno kada je rez veći. U usporedbi s prirodnim pucanjem tkiva za vrijeme poroda, generalno je bolnija te vodi prema većem gubitku krvi i rani je potrebno duže da zacijeli.</para>
<para>Najčešće se izvode dvije vrste epiziotomije: medijalna (središnja) epiziotomija - rez se radi po sredini međice, odnosno u ravnini prema dolje tj. prema rektumu i mediolateralna (postranična) epiziotomija - rez je usmjeren malo ukoso u odnosu na rektum, na lijevu ili desnu stranu.</para>
<para>Liječnici u Europi preferiraju i zato češće izvode mediolateralnu epiziotomiju, dok se u SAD-u i Kanadi preferira medijalna. Razlika je u tome što je medijalna manje bolna, rana brže zarašćuje, uzrokuje manje krvarenje, manja je vjerojatnost da će prouzrokovati dispareuniju (bol prilikom spolnog odnosa), ali je vjerojatnije da će se rez proširiti u rektum. Kod mediolateralne epiziotomije je obrnuto. (Cunningam, MacDonald, Gant 1989)</para>
<para>
 U Hrvatskoj se, kao i u većem dijelu Europe, gotovo uvijek izvodi mediolateralna epiziotomija.</para>
<para>
 Epiziotomija se najčešće provodi:
</para>
<para>- ako rađate svoje prvo dijete
- ako se za vrijeme poroda koristi vakum i/ili forceps
- ako je vrijeme poroda dugotrajno
- ako ste primili epiduralnu
- ako rađate ležeći na leđima
- ako bebina glava nije u idealnom položaju
- ako je beba velika</para>
<para>
 Epiziotomija se izvodi rjeđe:
</para>
<para>- ako rađate drugo ili bilo koje iduće dijete
- ako rađate u sjedećem položaju ili klečeći
- ako vam je međica bila masirana od strane primalje ili u zadnjim tjednima trudnoće
- ako ste opušteni u području zdjelice i cijelog tijela općenito
- ako rađate "polako" ili između trudova
- ako uz sebe imate primalju kojoj vjerujete</para>
<para>Kako bi potaknuli rastezanje međice još prije nego trudovi započnu, preporučuje se masiranje međice prstima još 5 do 6 tjedna prije termina poroda. Osim toga, masiranje međice od strane primalje za vrijeme trudova znatno može smanjiti vjerojatnost za potrebom izvođenja epiziotomije, kao i pucanje tkiva.</para>
<para>
 S liječničkog stajališta najčešće se izvodi zbog:
</para>
<para>- nekontroliranog pucanja tkiva i sprječavanja ruptura
- kasnijeg zarastanja "kontroliranog" reza i mogućnosti infekcija
- prevencije kasnije inkontinencije
- prevencije moždanog oštećenja novorođenčeta</para>
<para>Protivnici zahvata sve navedeno su opovrgnuli i smatraju da se "štićenje nečeg ne može zaštititi rezanjem", ma kako pravilan rez bio. Zatim, neovisno o tome što je rez kontroliran, do infekcije može doći. A do prevencije kasnije inkontinencije ne može doći nikako, jer sudeći po istraživanjima, sve žene, koje su u starijoj dobi morale na korektivnu operaciju zbog nemogućnosti kontroliranog zadržavanja mokraće, imale su veliku epiziotomiju. Prevencija moždanog oštećenja novorođenčeta smatra se najapsurdnijim razlogom, jer se smatra da do oštećenja mozga novorođenčeta dolazi zbog "pritiska glave na međicu". Nitko još nije dokazao da epiziotomija štiti neurološki status novorođenčeta.</para>
<para>
 Iz mnogih studija zaključuje se kako su jedine opravdane indikacije za izvođenje epiziotomije fetalni distres i hitno dovršavanje porođaja zbog majčina općeg stanja. No, nažalost, epiziotomija se i dalje u brojnim slučajevima izvodi rutinski, kako u Hrvatskoj tako i u svijetu. Studije, ali i Svjetska zdravstvena organizacija sugerira kako postotak epiziotomija ne bi smio prelaziti 20%, dok bi optimalan postotak bio 10%. U Hrvatskim rodilištima postotak je veći od preporučenog i kreće se oko 30 - 40%. Iako je došlo do znatnog smanjenja u usporedbi s 80-im i 90-im godinama 20. stoljeća kad je postotak bio i do rutinskih 80%. Smanjenom postotku izvođenja zasigurno je pridonijela bolja edukacija primalja i njihova briga oko rodilje, ali i godine istraživanja i provedenih studija koje ukazuju na nepotrebnost provođenja zahvata u određenom broju poroda.</para>

Epiziotomija nije "samo mali rez" Jedan od najvećih strahova žena tijekom trudnoće vezan je uz sam porod odnosno hoće li im biti izvedena epiziotomija. Epiziotomija ili urez međice kirurški je zahvat kojim se reže međica odnosno perineum kako bi se proširio izlazni dio porodnog kanala i na taj način olakšao porod. Izvodi se neposredno prije izlaska glavice djeteta, a nastali urez šiva se ubrzo nakon poroda. Druga je to po učestalosti kirurška operacija u svijetu uopće! Zadnjih godina njezino često izvođenje sve više je pod povećalom javnosti i izvođenje iste stavlja se pod upitnik stvarne potrebe.
Puno puta se zapitamo kako je moguće da nešto veličine lubenice može proći kroz porođajni kanal. No, za vrijeme trudova i još tijekom cijele trudnoće tijelo se priprema za porod. Međica koja je po svojoj prirodi rastezljivo tkivo (nalazi se između vagine i anusa) rasteže se kako bi dozvolila prolaz bebinoj glavi, a zatim i cijelom tijelu. No, ako beba pokazuje znakove fetalnog distresa i mora biti porođena brzo ili je zdravlje rodilje ugroženo, liječnici se odlučuju na rez međice. Rez se izvodi kirurškim škarama kako bi proširio izlaz iz vagine.
Epiziotomija stječe "popularnost" sredinom 20. stoljeća kad se počela naveliko primjenjivati u klinikama i postaje gotovo rutinskim zahvatom, pa se u određenim krugovima nazivala i "samo malim rezom". Šezdesetih i sedamdesetih godina 20. stoljeća postala je svakodnevica u rađaonicama i dosezala visokih 90%. No od tada istraživanja su pokazala kako to i nije "samo mali rez", posebno ako je izveden rutinski. Izaziva nepotrebnu bol i traumu međice, posebno kada je rez veći. U usporedbi s prirodnim pucanjem tkiva za vrijeme poroda, generalno je bolnija te vodi prema većem gubitku krvi i rani je potrebno duže da zacijeli.
Najčešće se izvode dvije vrste epiziotomije: medijalna (središnja) epiziotomija - rez se radi po sredini međice, odnosno u ravnini prema dolje tj. prema rektumu i mediolateralna (postranična) epiziotomija - rez je usmjeren malo ukoso u odnosu na rektum, na lijevu ili desnu stranu.
Liječnici u Europi preferiraju i zato češće izvode mediolateralnu epiziotomiju, dok se u SAD-u i Kanadi preferira medijalna. Razlika je u tome što je medijalna manje bolna, rana brže zarašćuje, uzrokuje manje krvarenje, manja je vjerojatnost da će prouzrokovati dispareuniju (bol prilikom spolnog odnosa), ali je vjerojatnije da će se rez proširiti u rektum. Kod mediolateralne epiziotomije je obrnuto. (Cunningam, MacDonald, Gant 1989)

   U Hrvatskoj se, kao i u većem dijelu Europe, gotovo uvijek izvodi mediolateralna epiziotomija.

   Epiziotomija se najčešće provodi:

- ako rađate svoje prvo dijete
- ako se za vrijeme poroda koristi vakum i/ili forceps
- ako je vrijeme poroda dugotrajno
- ako ste primili epiduralnu
- ako rađate ležeći na leđima
- ako bebina glava nije u idealnom položaju
- ako je beba velika

   Epiziotomija se izvodi rjeđe:

- ako rađate drugo ili bilo koje iduće dijete
- ako rađate u sjedećem položaju ili klečeći
- ako vam je međica bila masirana od strane primalje ili u zadnjim tjednima trudnoće
- ako ste opušteni u području zdjelice i cijelog tijela općenito
- ako rađate "polako" ili između trudova
- ako uz sebe imate primalju kojoj vjerujete
Kako bi potaknuli rastezanje međice još prije nego trudovi započnu, preporučuje se masiranje međice prstima još 5 do 6 tjedna prije termina poroda. Osim toga, masiranje međice od strane primalje za vrijeme trudova znatno može smanjiti vjerojatnost za potrebom izvođenja epiziotomije, kao i pucanje tkiva.

   S liječničkog stajališta najčešće se izvodi zbog:

- nekontroliranog pucanja tkiva i sprječavanja ruptura
- kasnijeg zarastanja "kontroliranog" reza i mogućnosti infekcija
- prevencije kasnije inkontinencije
- prevencije moždanog oštećenja novorođenčeta
Protivnici zahvata sve navedeno su opovrgnuli i smatraju da se "štićenje nečeg ne može zaštititi rezanjem", ma kako pravilan rez bio. Zatim, neovisno o tome što je rez kontroliran, do infekcije može doći. A do prevencije kasnije inkontinencije ne može doći nikako, jer sudeći po istraživanjima, sve žene, koje su u starijoj dobi morale na korektivnu operaciju zbog nemogućnosti kontroliranog zadržavanja mokraće, imale su veliku epiziotomiju. Prevencija moždanog oštećenja novorođenčeta smatra se najapsurdnijim razlogom, jer se smatra da do oštećenja mozga novorođenčeta dolazi zbog "pritiska glave na međicu". Nitko još nije dokazao da epiziotomija štiti neurološki status novorođenčeta.

   Iz mnogih studija zaključuje se kako su jedine opravdane indikacije za izvođenje epiziotomije fetalni distres i hitno dovršavanje porođaja zbog majčina općeg stanja. No, nažalost, epiziotomija se i dalje u brojnim slučajevima izvodi rutinski, kako u Hrvatskoj tako i u svijetu. Studije, ali i Svjetska zdravstvena organizacija sugerira kako postotak epiziotomija ne bi smio prelaziti 20%, dok bi optimalan postotak bio 10%. U Hrvatskim rodilištima postotak je veći od preporučenog i kreće se oko 30 - 40%. Iako je došlo do znatnog smanjenja u usporedbi s 80-im i 90-im godinama 20. stoljeća kad je postotak bio i do rutinskih 80%. Smanjenom postotku izvođenja zasigurno je pridonijela bolja edukacija primalja i njihova briga oko rodilje, ali i godine istraživanja i provedenih studija koje ukazuju na nepotrebnost provođenja zahvata u određenom broju poroda. Adrijana Bakoš 

baby-210194_1280

Epiziotomija nije "samo mali rez"

<para>Pitanje odgoja djece jedno je od ključnih tema kojih se morate dotaknuti prije početka zajedničke budućnosti jer upravo je odgoj često prijelomna točka u kojoj se i najidealniji partneri razilaze.</para>
<para>Kada primjetite da je odnos ušao u ozbiljniju fazu, a oboje ste pri ideji da širite obitelj, svakako odvojite vremena i otvoreno porazgovarajte o ulogama koje ćete preuzeti dolaskom djeteta na svijet, kao i o načinu rješavanja najčešćih situacija u kojima biste se mogli pronaći. Važno je da ovakve rasprave odradite na vrijeme kako ih ne biste morali odrađivati pred djecom ili prekasno shvatiti kako nemate toliko zajedničkih točaka koliko ste vjerovali da imate.</para>
<para>
 Kad je pravo vrijeme za bebu?
</para>
<para>Iako partneri nikada u potpunosti neće biti spremni za dolazak djeteta, neke granice ipak valja odrediti. Ukoliko ste vi i vaš partner još uvijek u potrazi za poslom, dovršavate školovanje i niste u mogućnosti pokrivati troškove zajedničkog života, tada dobro razmislite je li uistinu pravo vrijeme za bebu.</para>
<para>Čak i ako ste financijski osigurani, moguće je da jedno od vas nije u potpunosti sigurno da je vrijeme za bebu upravo sada. Ukoliko vaš partner oklijeva s dolaskom djeteta, ne mora značiti da ga uopće ne želi, ali itekako je moguće da misli kako je za dijete prerano pa je važno da izrazite želje i pronađete, zajedničko idealno vrijeme za širenje obitelji.</para>
<para>
 Kako ćete podijeliti poslove?
</para>
<para>U idealnoj situaciji, oba će partnera biti spremna preuzeti baš sve obveze oko djeteta kada je to potrebno, no iskustvo mnogih roditelja govori kako je pravovremena podjela poslova velika pomoć u organizaciji kada beba stigne u obitelj. Uostalom, ponekad i nije loše da dijete povezuje određenu radnju s jednim roditeljem jer je, u pretrpanom rasporedu, upravo zajednička aktivnost vrijeme za zbližavanje.</para>
<para>Naravno, ukoliko jedan roditelj odluči mijenjati pelene, a drugi pripremati hranu i hraniti dijete, važno je i da drugi roditelj može sve to učiniti kad ostane sam s djetetom. Podjela poslova ne bi trebala razdijeliti aktivnosti na isključivo mamine i isključivo tatine, već roditeljima pomoći u organizaciji vremena kojega će roditeljima kronično nedostajati.</para>
<para>
 Gdje će beba spavati?
</para>
<para>Iako će ovo pitanje uvelike ovisiti o veličini stana i razmještaju prostorija, roditelji koji imaju mogućnost napraviti dječju sobu od samog rođenja, susrest će se s iznimno važnim pitanjem koje nerijetko dovodi do nesuglasica. O tome gdje će beba spavati moraju odlučiti oba roditelja, s tim da majka ima malenu prednost u odabiru ukoliko se odluči na dojenje.</para>
<para>Partneru koji neće koristiti roditeljski dopust, značit će dobar san prije ranog ustajanja pa bebino konstantno buđenje može zasmetati. Dogovorite s partnerom na vrijeme gdje će bebica spavati i nastojte se toga držati i kada prinova stigne. Također, dogovorite i raspored buđenja odnosno tko će kada "dežurati" tijekom noćnih buđenja.</para>
<para>
 Kome dijete povjeriti na čuvanje?
</para>
<para>Vaša majka, njegova majka, jaslice, vrtići, tete čuvalice ili neka deseta opcija, sasvim je nevažno. Ono što je ključno jest da na vrijeme odredite kome ste spremni povjeriti svoje dijete onda kada nećete uz njega moći biti cijeli dan, koliko ste za to spremni platiti i čega ste se spremni odreći.</para>
<para>Ukoliko smatrate da partnerovi roditelji nisu najbolja opcija za čuvanje, bez obzira na razlog, partneru to morate reći. Objasnite mu kako to nema veze s njima osobno već smatrate da ne bi taj posao odradili onako kako biste željeli. Vodite računa da će djetetove čuvalice puno vremena provoditi s njim i na taj način uvelike sudjelovati u odgoju vašeg djeteta. Važno je da se i partner i vi slažete oko odabira idealne čuvalice i oko granica preko kojih nećete prelaziti u slučaju iznimnih situacija.</para>
<para>
 U kojoj religiji će dijete biti odgajano?
</para>
<para>Čak i ako je riječ o roditeljima iste vjeroispovijesti, ne znači da oba partnera dijete žele odgajati u ozračju religije. Može se dogoditi da je vaš partner religiozan isključivo na papiru i nema namjeru dijete uključivati u religijske obrede ili sasvim suprotno, previše je uključen u djelatnosti religijske zajednice, što se možda kosi s vašim uvjerenjima.</para>
<para>Bilo da su roditelji odgajani u drugim religijama, istim religijama ili uopće nisu religiozni, o ovom je pitanju važno razgovarati na vrijeme kako bi se izbjegle prepirke o ovoj, prilično važnoj komponenti koja lako može zavaditi obitelj.</para>
<para>
 Kako će se postizati disciplina?
</para>
<para>Zasigurno jedno od najvažnijih pitanja koje si partneri moraju postaviti prije odluke o djetetu jest koji je najispravniji način za rješavanje nesuglasica s djetetom odnosno kojim su se disciplinskim metodama roditelji odlučili voditi prilikom odgoja.</para>
<para>Ovo su pitanja koja na vidjelo iznose činjenice koje vas u potpunosti mogu udaljiti od vašeg partnera pa je presudno da o njima razgovarate na vrijeme. O tome je li vaš partner bio maltretiran kao dijete, jesu li mu roditelji previše popuštali ili su ga nedolično kažnjavali, ovisit će i njegov stav prema odgoju. Jasno je da ste oboje potekli iz obitelji koja ima svoja pravila i da vjerojatno smatrate kako su ona ispravna, no roditeljstvo mora biti spremno na kompromis.</para>
<para>Pokušajte zajedno dokučiti koje metode vaše obitelji su bile poželjne, a koje biste voljeli zaboraviti pa razgovorom, zajednički stvorite nekoliko vlastitih pravila kojih ćete se držati kada prinova stigne.</para>
<para>Od partnera ne možete očekivati potpuno slaganje u svemu, ali u ključnim pitanjima trebali biste imati podjednaka mišljenja jer dijete u svakom trenutku mora znati da je nešto vaša konačna i zajednička odluka. Ne smijete ga zbunjivati različitim stavovima jer će na taj način pokušati manipulirati vama.</para>
<para> </para>

S partnerom razgovarajte o odgoju i prije dolaska djeteta na svijet Iako se čini da je vaš partner idealna osoba za zajednički život, nemojte se iznenaditi ako na spomen proširenja obitelji, naiđete na nesporazume. Pitanje odgoja djece jedno je od ključnih tema kojih se morate dotaknuti prije početka zajedničke budućnosti jer upravo je odgoj često prijelomna točka u kojoj se i najidealniji partneri razilaze.
Kada primjetite da je odnos ušao u ozbiljniju fazu, a oboje ste pri ideji da širite obitelj, svakako odvojite vremena i otvoreno porazgovarajte o ulogama koje ćete preuzeti dolaskom djeteta na svijet, kao i o načinu rješavanja najčešćih situacija u kojima biste se mogli pronaći. Važno je da ovakve rasprave odradite na vrijeme kako ih ne biste morali odrađivati pred djecom ili prekasno shvatiti kako nemate toliko zajedničkih točaka koliko ste vjerovali da imate.

   Kad je pravo vrijeme za bebu?

Iako partneri nikada u potpunosti neće biti spremni za dolazak djeteta, neke granice ipak valja odrediti. Ukoliko ste vi i vaš partner još uvijek u potrazi za poslom, dovršavate školovanje i niste u mogućnosti pokrivati troškove zajedničkog života, tada dobro razmislite je li uistinu pravo vrijeme za bebu.
Čak i ako ste financijski osigurani, moguće je da jedno od vas nije u potpunosti sigurno da je vrijeme za bebu upravo sada. Ukoliko vaš partner oklijeva s dolaskom djeteta, ne mora značiti da ga uopće ne želi, ali itekako je moguće da misli kako je za dijete prerano pa je važno da izrazite želje i pronađete, zajedničko idealno vrijeme za širenje obitelji.

   Kako ćete podijeliti poslove?

U idealnoj situaciji, oba će partnera biti spremna preuzeti baš sve obveze oko djeteta kada je to potrebno, no iskustvo mnogih roditelja govori kako je pravovremena podjela poslova velika pomoć u organizaciji kada beba stigne u obitelj. Uostalom, ponekad i nije loše da dijete povezuje određenu radnju s jednim roditeljem jer je, u pretrpanom rasporedu, upravo zajednička aktivnost vrijeme za zbližavanje.
Naravno, ukoliko jedan roditelj odluči mijenjati pelene, a drugi pripremati hranu i hraniti dijete, važno je i da drugi roditelj može sve to učiniti kad ostane sam s djetetom. Podjela poslova ne bi trebala razdijeliti aktivnosti na isključivo mamine i isključivo tatine, već roditeljima pomoći u organizaciji vremena kojega će roditeljima kronično nedostajati.

   Gdje će beba spavati?

Iako će ovo pitanje uvelike ovisiti o veličini stana i razmještaju prostorija, roditelji koji imaju mogućnost napraviti dječju sobu od samog rođenja, susrest će se s iznimno važnim pitanjem koje nerijetko dovodi do nesuglasica. O tome gdje će beba spavati  moraju odlučiti oba roditelja, s tim da majka ima malenu prednost u odabiru ukoliko se odluči na dojenje.
Partneru koji neće koristiti roditeljski dopust, značit će dobar san prije ranog ustajanja pa bebino konstantno buđenje može zasmetati. Dogovorite s partnerom na vrijeme gdje će bebica spavati i nastojte se toga držati i kada prinova stigne. Također, dogovorite i raspored buđenja odnosno tko će kada "dežurati" tijekom noćnih buđenja.

   Kome dijete povjeriti na čuvanje?

Vaša majka, njegova majka, jaslice, vrtići, tete čuvalice ili neka deseta opcija, sasvim je nevažno. Ono što je ključno jest da na vrijeme odredite kome ste spremni povjeriti svoje dijete onda kada nećete uz njega moći biti cijeli dan, koliko ste za to spremni platiti i čega ste se spremni odreći.
Ukoliko smatrate da partnerovi roditelji nisu najbolja opcija za čuvanje, bez obzira na razlog, partneru to morate reći. Objasnite mu kako to nema veze s njima osobno već smatrate da ne bi taj posao odradili onako kako biste željeli. Vodite računa da će djetetove čuvalice puno vremena provoditi s njim i na taj način uvelike sudjelovati u odgoju vašeg djeteta. Važno je da se i partner i vi slažete oko odabira idealne čuvalice i oko granica preko kojih nećete prelaziti u slučaju iznimnih situacija.

   U kojoj religiji će dijete biti odgajano?

Čak i ako je riječ o roditeljima iste vjeroispovijesti, ne znači da oba partnera dijete žele odgajati u ozračju religije. Može se dogoditi da je vaš partner religiozan isključivo na papiru i nema namjeru dijete uključivati u religijske obrede ili sasvim suprotno, previše je uključen u djelatnosti religijske zajednice, što se možda kosi s vašim uvjerenjima.
Bilo da su roditelji odgajani u drugim religijama, istim religijama ili uopće nisu religiozni, o ovom je pitanju važno razgovarati na vrijeme kako bi se izbjegle prepirke o ovoj, prilično važnoj komponenti koja lako može zavaditi obitelj.

   Kako će se postizati disciplina?

Zasigurno jedno od najvažnijih pitanja koje si partneri moraju postaviti prije odluke o djetetu jest koji je najispravniji način za rješavanje nesuglasica s djetetom odnosno kojim su se disciplinskim metodama roditelji odlučili voditi prilikom odgoja.
Ovo su pitanja koja na vidjelo iznose činjenice koje vas u potpunosti mogu udaljiti od vašeg partnera pa je presudno da o njima razgovarate na vrijeme. O tome je li vaš partner bio maltretiran kao dijete, jesu li mu roditelji previše popuštali ili su ga nedolično kažnjavali, ovisit će i njegov stav prema odgoju. Jasno je da ste oboje potekli iz obitelji koja ima svoja pravila i da vjerojatno smatrate kako su ona ispravna, no roditeljstvo mora biti spremno na kompromis.
Pokušajte zajedno dokučiti koje metode vaše obitelji su bile poželjne, a koje biste voljeli zaboraviti pa razgovorom, zajednički stvorite nekoliko vlastitih pravila kojih ćete se držati kada prinova stigne.
Od partnera ne možete očekivati potpuno slaganje u svemu, ali u ključnim pitanjima trebali biste imati podjednaka mišljenja jer dijete u svakom trenutku mora znati da je nešto vaša konačna i zajednička odluka. Ne smijete ga zbunjivati različitim stavovima jer će na taj način pokušati manipulirati vama.
  Jelena Pervan 

Couple With Pregnant Woman Relaxing On Sofa Together

S partnerom razgovarajte o odgoju i prije dolaska djeteta na svijet

<para>Prvo nas posjećuje Sveti Nikola, pa onda Djed Mraz, pa ako još nekome u međuvremenu "uskoči" i rođendan, zasigurno nije lako ispuniti listu želja. Svi roditelji zasigurno sami sebi svake godine obećaju da one iduće neće pretjerivati i da će usporiti sa silnim poklonima, no dječjim je željama i veselju na licu ponekad tako teško odoljeti, lošoj financijskoj situaciji usprkos.</para>
<para>U moru igračaka svih vrsta i oblika ponekad je teško izdvojiti i pronaći idealan poklon za mališana. Kako bi to uspjeli, osluškujte želje vašeg mališana i pokušajte ih uskladiti s vašim financijskim mogućnostima. Mališani se između ostalog djelomično uvijek povode za trenutačnim trendovima, tako da popularni Malci i trenutačno super popularni Ratovi zvijezda zasigurno su dobitna kombinacija. Osim toga, Lego kockice su uvijek hit igračka koju mališani obožavaju. No, ove godine, jedan od glavnih hitova zasigurno su i drvene igračke čiji se veliki povratak na scenu i listu najpopularnijih nazire već zadnjih nekoliko godina.</para>
<para>Osim drvenih, veliki povratak imaju i tradicionalne lutke, popularne "Bebe" koje smo kao djeca imali gotovo svi iz generacija 80-ih i 90-ih godina 20. stoljeća. Dakle, vidljivo je da se na tron najpopularnijih vraćaju igračke koje nisu tableti i svjetleće video konzole, koje su bile obavezan ili veoma željan poklon djece zadnjih nekoliko godina.</para>
<para>No, ako vaši mališani i nemaju neku predodžbu što zapravo žele i želje im se mijenjaju iz sata u sat, pokušajte se inspirirati našim popisom ovogodišnjih najpopularnijih igračaka.</para>
<para>
 1. Drvene igračke
</para>
<para>Kao što je već spomenuto, drvene igračke krasi veliki povratak na tržište. Mogu se kupiti zaista svugdje, od velikih trgovačkih lanaca do malih, kreativnih proizvođača. Postoje u različitim varijantama, od drvenih puzli, različitih igara do onih na povlačenje. Prilagođene su za različite dobne skupine, od najmanjih do onih malo starijih.</para>
<para>
 2. Lutke i "bebe"
</para>
<para>Najčešće se poklanjaju djevojčicama, no vole ih i dječaci. Tradicionalne ćelave lutke na velika vrata vraćaju se kao hit igračka za mališane.</para>
<para>
 3. Lego
</para>
<para>Legići su uvijek pun pogodak! Posebno ako su na temu trenutačno popularnih Ratova zvijezda. Također, od nedavno postoje i za djecu mlađih dobnih skupina.</para>
<para>
 4. Trampolin
</para>
<para>Ponukani činjenicom kako djeca provode mnogo vremena ispred ekrana, roditelji imaju tendenciju kupovati igračke koje će djeca koristiti na otvorenom kada zatopli. Trampolin je zasigurno dobar odabir kao i sve vrste dvoraca i sličnih varijacija na temu, koje osiguravaju sigurno i mekano skrovište za djecu punjeno lopticama i sličnim rekvizitima, te osiguravaju sate i sate sigurne igre.</para>
<para>
 5. Bicikli i guralice
</para>
<para>U skladu s povratkom na otvoreno, bicikli za veće te guralice za nešto manje mališane, zasigurno ne mogu biti loš odabir poklona.</para>
<para>
 6. Karaoke set "Snježno kraljevstvo"
</para>
<para>Vaša djevojčica već ima cijelu kolekciju iz popularnog "Snježnog kraljevstva" i obožava sve po redu vezano uz Elsu i Anu? Pa zašto onda ne bi imala i ovaj karaoke set na temu Snježnog kraljevstva? Još jedna izvedba popularne "Let it go" u karaoke izvedbi vaše djevojčice zasigurno će rastopiti mnoga srca.</para>
<para>
 7. Pričalice, sviralice, sveznalice
</para>
<para>Sve igračke iz serija "sveznalica" namijenjene su mlađim mališanima. Mališani ih obožavaju, pjevaju i plešu s njima, dok im one pomažu u istraživanju i učenju. Poklon s kojim ne možete pogriješiti.</para>
<para>
 8. Svjetleći mač Ratova zvijezda
</para>
<para>Jednostavno trenutačni "must have" koji se zaista može kupiti svugdje.</para>
<para>
 9. Dječja drvena željeznica
</para>
<para>Još jedna u nizu drvenih igračaka. Poklon s kojim su mališani ushićeni, a s kojim se vole igrati i odrasli.</para>
<para>
 10. Barbie lutke
</para>
<para>Igračka koju vole i s kojom su odrastale generacije djevojčica. Često osporavana zbog svojih proporcija i fizičkog izgleda, ali nezamjenjiva u dječjem odrastanju i igri.</para>

Igračke koje bi djeca poželjela ovog Božića U mjesecu darivanja puno roditelja nalazi se na "sto muka" kada kupuje poklone za svoje mališane. Prvo nas posjećuje Sveti Nikola, pa onda Djed Mraz, pa ako još nekome u međuvremenu "uskoči" i rođendan, zasigurno nije lako ispuniti listu želja. Svi roditelji zasigurno sami sebi svake godine obećaju da one iduće neće pretjerivati i da će usporiti sa silnim poklonima, no dječjim je željama i veselju na licu ponekad tako teško odoljeti, lošoj financijskoj situaciji usprkos.
U moru igračaka svih vrsta i oblika ponekad je teško izdvojiti i pronaći idealan poklon za mališana. Kako bi to uspjeli, osluškujte želje vašeg mališana i pokušajte ih uskladiti s vašim financijskim mogućnostima. Mališani se između ostalog djelomično uvijek povode za trenutačnim trendovima, tako da popularni Malci i trenutačno super popularni Ratovi zvijezda zasigurno su dobitna kombinacija. Osim toga, Lego kockice su uvijek hit igračka koju mališani obožavaju. No, ove godine, jedan od glavnih hitova zasigurno su i drvene igračke čiji se veliki povratak na scenu i listu najpopularnijih nazire već zadnjih nekoliko godina.
Osim drvenih, veliki povratak imaju i tradicionalne lutke, popularne "Bebe" koje smo kao djeca imali gotovo svi iz generacija 80-ih i 90-ih godina 20. stoljeća. Dakle, vidljivo je da se na tron najpopularnijih vraćaju igračke koje nisu tableti i svjetleće video konzole, koje su bile obavezan ili veoma željan poklon djece zadnjih nekoliko godina.
No, ako vaši mališani i nemaju neku predodžbu što zapravo žele i želje im se mijenjaju iz sata u sat, pokušajte se inspirirati našim popisom ovogodišnjih najpopularnijih igračaka.

   1. Drvene igračke

Kao što je već spomenuto, drvene igračke krasi veliki povratak na tržište. Mogu se kupiti zaista svugdje, od velikih trgovačkih lanaca do malih, kreativnih proizvođača. Postoje u različitim varijantama, od drvenih puzli, različitih igara do onih na povlačenje. Prilagođene su za različite dobne skupine, od najmanjih do onih malo starijih.

   2. Lutke i "bebe"

Najčešće se poklanjaju djevojčicama, no vole ih i dječaci. Tradicionalne ćelave lutke na velika vrata vraćaju se kao hit igračka za mališane.

   3. Lego

Legići su uvijek pun pogodak! Posebno ako su na temu trenutačno popularnih Ratova zvijezda. Također, od nedavno postoje i za djecu mlađih dobnih skupina.

   4. Trampolin

Ponukani činjenicom kako djeca provode mnogo vremena ispred ekrana, roditelji imaju tendenciju kupovati igračke koje će djeca koristiti na otvorenom kada zatopli. Trampolin je zasigurno dobar odabir kao i sve vrste dvoraca i sličnih varijacija na temu, koje osiguravaju sigurno i mekano skrovište za djecu punjeno lopticama i sličnim rekvizitima, te osiguravaju sate i sate sigurne igre.

   5. Bicikli i guralice

U skladu s povratkom na otvoreno, bicikli za veće te guralice za nešto manje mališane, zasigurno ne mogu biti loš odabir poklona.

   6. Karaoke set "Snježno kraljevstvo"

Vaša djevojčica već ima cijelu kolekciju iz popularnog "Snježnog kraljevstva" i obožava sve po redu vezano uz Elsu i Anu? Pa zašto onda ne bi imala i ovaj karaoke set na temu Snježnog kraljevstva? Još jedna izvedba popularne "Let it go" u karaoke izvedbi vaše djevojčice zasigurno će rastopiti mnoga srca.

   7. Pričalice, sviralice, sveznalice

Sve igračke iz serija "sveznalica" namijenjene su mlađim mališanima. Mališani ih obožavaju, pjevaju i plešu s njima, dok im one pomažu u istraživanju i učenju. Poklon s kojim ne možete pogriješiti.

   8. Svjetleći mač Ratova zvijezda

Jednostavno trenutačni "must have" koji se zaista može kupiti svugdje.

   9. Dječja drvena željeznica

Još jedna u nizu drvenih igračaka. Poklon s kojim su mališani ushićeni, a s kojim se vole igrati i odrasli.

   10. Barbie lutke

Igračka koju vole i s kojom su odrastale generacije djevojčica. Često osporavana zbog svojih proporcija i fizičkog izgleda, ali nezamjenjiva u dječjem odrastanju i igri. Adrijana Bakoš 

igracke pixabay

Igračke koje bi djeca poželjela ovog Božića

<para>Harmony prenatalni test najbolje „obavlja svoj posao“ u određivanju rizika za Downov sindrom, i to bez obzira na dob majke ili stupanj rizika. Zaključak je to nove studije pod imenom NEXT (Non-Invasive Examination of Trisomy) koja je izravno usporedila izvedbu kombiniranog probira i testa Harmony u općoj populaciji. Rezultati te najveće slijepe studije na 16.000 trudnica pokazuju značajnu prednost Harmonyja, koji je otkrio sve slučajeve Downova sindroma, bez lažno negativnih rezultata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo studija NEXT dovodi do pitanja je li amniocenteza uopće više potrebna i odlazi li kombinirani probir, odnosno biokemijska analiza krvi u kombinaciji s ultrazvukom, u zaborav. Na tu tezu nadovezala se dr. med. Tena Kovačević, specijalizantica ginekologije i porodništva, službena predavačica za Ariosa Diagnostics® i direktorica tvrtke Medicorus d.o.o., koja je zaslužna za dostupnost ove inovativne dijagnostike na hrvatskom tržištu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>„Znanstvenici koji su provodili ovo istraživanje utvrdili su da je test Harmony statistički točniji od kombiniranog probira pri otkrivanju trisomije 21, odnosno Downova sindroma u općoj populaciji. Harmony je pokazao značajno veću osjetljivost, 90 puta nižu stopu lažno pozitivnih rezultata te 20 puta veću pozitivnu predikativnu vrijednost. Na osnovi tih znanstvenih pokazatelja smatram da bi svaka trudnica trebala biti barem informirana o testu Harmony i mogućnosti otkrivanja kromosomske anomalije već u najranijoj trudnoći bez rizika od neželjenog gubitka trudnoće, koji je jedna od mogućih nuspojava pri amniocentezi.“</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Harmony se obavlja u više od 90 zemalja i trenutačno je najpopularniji takav test u svijetu. Prošle godine na hrvatskom ga je tržištu ponudila tvrtka Medicorus u suradnji s Ariosa Diagnostics®, laboratorijem iz SAD-a. Koliko dostupnost Harmonyja znači za naše tržište dodatno pojašnjava dr. Kovačević:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>„Oduvijek smatram da svatko od nas ima pravo na najbolju moguću zdravstvenu skrb, čak i kad je ona teže dostupna, katkad, nažalost, i nedostupna. Upravo sam zato okupila stručni tim u tvrtki Medicorus kako bismo svi zajedno učinili dostupnijima najnovija svjetska dostignuća, tehnologije i dijagnostike, pa tako i test Harmony našim trudnicama. Jedini smo distributer Harmonyja u Hrvatskoj koji okuplja specijalizirani tim koji usko surađuje sa svjetskim predavačima i stručnjacima za ifDNA testiranja, a koji su dostupni za sve konzultacije.“</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Više o studiji NEXT
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Studija NEXT (Cell-free DNA Analysis for Noninvasive Examination of Trisomy) objavljena je u The New England Journal of Medicine u travnju 2015. Prenatalni test Harmony je ifDNA test s najviše kliničkih slijepih studija koje su obuhvatile oko 16.000 trudnica te izravno usporedile izvedbu kombiniranog probira i testa Harmony u općoj populaciji. Srednja dob trudnica u ovoj studiji bila je 30,7 godina, sa srednjom gestacijskom dobi od 12,5 tjedana. Ishod svih trudnoća utvrđen je genetičkim testiranjem ili pregledom novorođenčeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaključak je ove studije da je test Harmony statistički točniji od kombiniranog probira pri otkrivanju trisomije 21 u općoj populaciji. Harmony je pokazao značajno veću osjetljivost, 90 puta nižu stopu lažno pozitivnih rezultata te 20 puta veću pozitivnu predikativnu vrijednost. Unatoč iznimno maloj vjerojatnosti lažno negativnih i lažno pozitivnih rezultata, važno je imati na umu da test, premda je vrlo precizan, ipak ne postavlja dijagnozu. Rezultate testa koji pokazuju visok rizik treba potvrditi nekom od invazivnih metoda. Stopa lažno pozitivnih rezultata testa Harmony manja je od 0.1 %, što znači da će manje od 0.1 % žena morati ići na amniocentezu ili biopsiju korionskih resica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Više o testu Harmony Prenatal
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Test Harmony Prenatal neinvazivni je prenatalni test kojim se visokom pouzdanošću utvrđuje rizik od Downova sindroma. Prednost je Harmonyja pred invazivnim metodama jednostavnost testiranja, rana mogućnost testiranja, počevši od desetog tjedna trudnoće, i, ono što je najvažnije, test ne predstavlja nikakav rizik za trudnoću. Testom se također utvrđuje spol djeteta, rizik od trisomija 18 i 13 te aberacija spolnih kromosoma. Test Harmony prikladan je i za jednoplodne i blizanačke trudnoće nastale prirodno ili uz neku od metoda potpomognute oplodnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poznati britanski ginekolog prof.dr.sc. K. Nicolaides uveo ga je u praksu u Fetal Medicine Centre u Londonu, jednom od najvažnijih referentnih mjesta za fetalnu medicinu u svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nedavno je Ariosa Diagnostics® unaprijedio metodu testiranja uvođenjem tehnologije microarray, čime je povećana učinkovitost, a ujedno su smanjeni troškovi testiranja. Također je znatno skraćeno vrijeme potrebno za dobivanje rezultata testa Harmony te sada u prosjeku iznosi 7 dana od dana vađenja krvi. Analiza fetalne DNK iz majčine krvi provodi se u kliničkom laboratoriju Ariosa Diagnostics®  koji se nalazi u Kaliforniji, u SAD-u. Više informacija o samom testu i gdje ga sve možete napraviti doznajte na internetskoj stranici Medicorusa: www.medicorus.hr ili www.harmonytest.hr<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 O Downovu sindromu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Hrvatskoj živi oko 1600 osoba s Downovim sindromom, kromosomskim poremećajem koji nastaje zbog viška jednog kromosoma ili dijela kromosoma u jezgri svake stanice tijela. Downov sindrom pogađa sve rasne skupine i može se javiti u bilo kojoj obitelji, bez obzira na zdravlje roditelja, ekonomsku situaciju ili način života. Djeca rođena s Downovim sindromom često imaju teške abnormalnosti srca, bubrega i crijeva. Često boluju i od akutne leukemije, a ako dožive dob od 40 do 50 godina, većina ih pati od presenilne demencije tipa Alzheimer.</para>

Ide li amniocenteza u mirovinu? Harmony prenatalni test omogućuje smanjenje broja trudnica koje se nepotrebno podvrgavaju rizičnim i invazivnim zahvatima Harmony prenatalni test najbolje „obavlja svoj posao“ u određivanju rizika za Downov sindrom, i to bez obzira na dob majke ili stupanj rizika. Zaključak je to nove studije pod imenom NEXT (Non-Invasive Examination of Trisomy) koja je izravno usporedila izvedbu kombiniranog probira i testa Harmony u općoj populaciji. Rezultati te najveće slijepe studije na 16.000 trudnica pokazuju značajnu prednost Harmonyja, koji je otkrio sve slučajeve Downova sindroma, bez lažno negativnih rezultata.
   
Upravo studija NEXT dovodi do pitanja je li amniocenteza uopće više potrebna i odlazi li kombinirani probir, odnosno biokemijska analiza krvi u kombinaciji s ultrazvukom, u zaborav. Na tu tezu nadovezala se dr. med. Tena Kovačević, specijalizantica ginekologije i porodništva, službena predavačica za Ariosa Diagnostics® i direktorica tvrtke Medicorus d.o.o., koja je zaslužna za dostupnost ove inovativne dijagnostike na hrvatskom tržištu:
   „Znanstvenici koji su provodili ovo istraživanje utvrdili su da je test Harmony statistički točniji od kombiniranog probira pri otkrivanju trisomije 21, odnosno Downova sindroma u općoj populaciji. Harmony je pokazao značajno veću osjetljivost, 90 puta nižu stopu lažno pozitivnih rezultata te 20 puta veću pozitivnu predikativnu vrijednost. Na osnovi tih znanstvenih pokazatelja smatram da bi svaka trudnica trebala biti barem informirana o testu Harmony i mogućnosti otkrivanja kromosomske anomalije već u najranijoj trudnoći bez rizika od neželjenog gubitka trudnoće, koji je jedna od mogućih nuspojava pri amniocentezi.“
   
   
Harmony se obavlja u više od 90 zemalja i trenutačno je najpopularniji takav test u svijetu. Prošle godine na hrvatskom ga je tržištu ponudila tvrtka Medicorus u suradnji s Ariosa Diagnostics®, laboratorijem iz SAD-a. Koliko dostupnost Harmonyja znači za naše tržište dodatno pojašnjava dr. Kovačević:
   „Oduvijek smatram da svatko od nas ima pravo na najbolju moguću zdravstvenu skrb, čak i kad je ona teže dostupna, katkad, nažalost, i nedostupna. Upravo sam zato okupila stručni tim u tvrtki Medicorus kako bismo svi zajedno učinili dostupnijima najnovija svjetska dostignuća, tehnologije i dijagnostike, pa tako i test Harmony našim trudnicama. Jedini smo distributer Harmonyja u Hrvatskoj koji okuplja specijalizirani tim koji usko surađuje sa svjetskim predavačima i stručnjacima za ifDNA testiranja, a koji su dostupni za sve konzultacije.“
   
   
   Više o studiji NEXT
   
Studija NEXT (Cell-free DNA Analysis for Noninvasive Examination of Trisomy) objavljena je u The New England Journal of Medicine u travnju 2015. Prenatalni test Harmony je ifDNA test s najviše kliničkih slijepih studija koje su obuhvatile oko 16.000 trudnica te izravno usporedile izvedbu kombiniranog probira i testa Harmony u općoj populaciji. Srednja dob trudnica u ovoj studiji bila je 30,7 godina, sa srednjom gestacijskom dobi od 12,5 tjedana. Ishod svih trudnoća utvrđen je genetičkim testiranjem ili pregledom novorođenčeta.
Zaključak je ove studije da je test Harmony statistički točniji od kombiniranog probira pri otkrivanju trisomije 21 u općoj populaciji. Harmony je pokazao značajno veću osjetljivost, 90 puta nižu stopu lažno pozitivnih rezultata te 20 puta veću pozitivnu predikativnu vrijednost. Unatoč iznimno maloj vjerojatnosti lažno negativnih i lažno pozitivnih rezultata, važno je imati na umu da test, premda je vrlo precizan, ipak ne postavlja dijagnozu. Rezultate testa koji pokazuju visok rizik treba potvrditi nekom od invazivnih metoda. Stopa lažno pozitivnih rezultata testa Harmony manja je od 0.1 %, što znači da će manje od 0.1 % žena morati ići na amniocentezu ili biopsiju korionskih resica.
   
   Više o testu Harmony Prenatal
   
Test Harmony Prenatal neinvazivni je prenatalni test kojim se visokom pouzdanošću utvrđuje rizik od Downova sindroma. Prednost je Harmonyja pred invazivnim metodama jednostavnost testiranja, rana mogućnost testiranja, počevši od desetog tjedna trudnoće, i, ono što je najvažnije, test ne predstavlja nikakav rizik za trudnoću. Testom se također utvrđuje spol djeteta, rizik od trisomija 18 i 13 te aberacija spolnih kromosoma. Test Harmony prikladan je i za jednoplodne i blizanačke trudnoće nastale prirodno ili uz neku od metoda potpomognute oplodnje.
   
Poznati britanski ginekolog prof.dr.sc. K. Nicolaides uveo ga je u praksu u Fetal Medicine Centre u Londonu, jednom od najvažnijih referentnih mjesta za fetalnu medicinu u svijetu.
   
Nedavno je Ariosa Diagnostics® unaprijedio metodu testiranja uvođenjem tehnologije microarray, čime je povećana učinkovitost, a ujedno su smanjeni troškovi testiranja. Također je znatno skraćeno vrijeme potrebno za dobivanje rezultata testa Harmony te sada u prosjeku iznosi 7 dana od dana vađenja krvi. Analiza fetalne DNK iz majčine krvi provodi se u kliničkom laboratoriju Ariosa Diagnostics®  koji se nalazi u Kaliforniji, u SAD-u. Više informacija o samom testu i gdje ga sve možete napraviti doznajte na internetskoj stranici Medicorusa: www.medicorus.hr ili www.harmonytest.hr
   
   O Downovu sindromu
   
U Hrvatskoj živi oko 1600 osoba s Downovim sindromom, kromosomskim poremećajem koji nastaje zbog viška jednog kromosoma ili dijela kromosoma u jezgri svake stanice tijela. Downov sindrom pogađa sve rasne skupine i može se javiti u bilo kojoj obitelji, bez obzira na zdravlje roditelja, ekonomsku situaciju ili način života. Djeca rođena s Downovim sindromom često imaju teške abnormalnosti srca, bubrega i crijeva. Često boluju i od akutne leukemije, a ako dožive dob od 40 do 50 godina, većina ih pati od presenilne demencije tipa Alzheimer. Žena.hr 

Ide li amniocenteza u mirovinu?

<para>
 Miomi su dobroćudni tumori mišićnog i vezivnog tkiva maternice, a najčešći su među dobroćudnim tumorima ženskog reproduktivnog sustava Svaka treća žena starija od 35 godina ima jedan ili više mioma, a nisu rijetkost ni u trudnoći. Uglavnom se javlja više od jednog mioma i to asimetričnog oblika, a dijagnoza se postavlja običnim ginekološkim i ultrazvučnim pregledom.</para>
<para>Ukoliko miomi ne izazivaju tegobe, dovoljno ih je redovito kontrolirati, no ako prebrzo rastu i ometaju rast ploda, mogu prouzročiti komplikacije, stoga ih je važno držati pod kontrolom.
</para>
<heading2>Miomi ubrzano rastu u prvom tromjesečju</heading2>
<para>
Većina mioma javlja se u potpunosti bez simptoma, pa čak i u trudnoći, u većini slučajeva su potpuno bezopasni. Ipak, veći miomi mogu izazvati jaka i dugotrajna krvarenja popraćena anemijom te napuhanošću trbuha. Također, veliki miomi mogu pritiskati okolne organe poput mjehura i debelog crijeva i tako uzrokovati neugodne osjećaje u predjelu donjeg abdomena, ali i leđa.</para>
<para>Miomi nerijetko uzrokuju nadutost i bol u trbuhu, a takvo se stanje jednostavno rješava blažim lijekovima protiv bolova te odmorom od nekoliko dana.</para>
<para>Zbog visoke razine estrogena, miomi u prvom tromjesečju mogu ubrzano rasti i povećati se do deset puta, stoga je važno od početka trudnoće pratiti njihov rast i lokalizaciju budući da se miom može javiti na različitim mjestima unutar sluznice maternice.
</para>
<heading2>Osim u iznimnim slučajevima, liječenje je simptomatsko</heading2>
<para>
Miomi se za vrijeme trudnoće u pravilu ne diraju pa se liječenje svodi na rješavanje boli i ostalih smetnji uzrokovanih miomima. Veće komplikacije ovise o mjestu na kojemu se miom ugnjezdio te o njegovoj veličini. Neke od komplikacija uključuju prijevremeno puknuće vodenjaka te prijevremeni porođaj, odvajanje posteljice, a u iznimnim situacijama i pobačaj.</para>
<para>Svakako je najčešči simptom mioma nekontrolirano krvarenje, a ukoliko se deformiraju ili zaokrenu, mogu izazvati bol u trbuhu te povišenje tjelesne temperature. U takvim, kritičnijim slučajevima, miom se može odstraniti, a ukoliko je riječ o uklanjanju manjih mioma, problema u slijedećim trudnoćama ne bi trebalo biti.</para>
<para>Budući da se maternica za vrijeme trudnoće rasteže, djetetu miom ne bi trebao smetati, no ako je riječ o većem miomu, on može oslabiti stijenku maternice i otežati trudove, pa se u tom slučaju liječnik gotovo uvijek odlučuje za carski rez.</para>

Miom maternice u trudnoći nije rijetka pojava Miomi su dobroćudni tumori mišićnog i vezivnog tkiva maternice, a najčešći su među dobroćudnim tumorima ženskog reproduktivnog sustava. 
   Miomi su dobroćudni tumori mišićnog i vezivnog tkiva maternice, a najčešći su među dobroćudnim tumorima ženskog reproduktivnog sustava Svaka treća žena starija od 35 godina ima jedan ili više mioma, a nisu rijetkost ni u trudnoći. Uglavnom se javlja više od jednog mioma i to asimetričnog oblika, a dijagnoza se postavlja običnim ginekološkim i ultrazvučnim pregledom.
Ukoliko miomi ne izazivaju tegobe, dovoljno ih je redovito kontrolirati, no ako prebrzo rastu i ometaju rast ploda, mogu prouzročiti komplikacije, stoga ih je važno držati pod kontrolom.

Miomi ubrzano rastu u prvom tromjesečju

Većina mioma javlja se u potpunosti bez simptoma, pa čak i u trudnoći, u većini slučajeva su potpuno bezopasni. Ipak, veći miomi mogu izazvati jaka i dugotrajna krvarenja popraćena anemijom te napuhanošću trbuha. Također, veliki miomi mogu pritiskati okolne organe poput mjehura i debelog crijeva i tako uzrokovati neugodne osjećaje u predjelu donjeg abdomena, ali i leđa.
Miomi nerijetko uzrokuju nadutost i bol u trbuhu, a takvo se stanje jednostavno rješava blažim lijekovima protiv bolova te odmorom od nekoliko dana.
Zbog visoke razine estrogena, miomi u prvom tromjesečju mogu ubrzano rasti i povećati se do deset puta, stoga je važno od početka trudnoće pratiti njihov rast i lokalizaciju budući da se miom može javiti na različitim mjestima unutar sluznice maternice.

Osim u iznimnim slučajevima, liječenje je simptomatsko

Miomi se za vrijeme trudnoće u pravilu ne diraju pa se liječenje svodi na rješavanje boli i ostalih smetnji uzrokovanih miomima. Veće komplikacije ovise o mjestu na kojemu se miom ugnjezdio te o njegovoj veličini. Neke od komplikacija uključuju prijevremeno puknuće vodenjaka te prijevremeni porođaj, odvajanje posteljice, a u iznimnim situacijama i pobačaj.
Svakako je najčešči simptom mioma nekontrolirano krvarenje, a ukoliko se deformiraju ili zaokrenu, mogu izazvati  bol u trbuhu te povišenje tjelesne temperature. U takvim, kritičnijim slučajevima, miom se može odstraniti, a ukoliko je riječ o uklanjanju manjih mioma, problema u slijedećim trudnoćama ne bi trebalo biti.
Budući da se maternica za vrijeme trudnoće rasteže, djetetu miom ne bi trebao smetati, no ako je riječ o većem miomu, on može oslabiti stijenku maternice i otežati trudove, pa se u tom slučaju liječnik gotovo uvijek odlučuje za carski rez. Jelena Pervan 

Pregnant Woman At Gynecologist

Miom maternice u trudnoći nije rijetka pojava

<para>
 Ugljikohidrati su osnova prehrane jer su upravo namirnice te skupine bogate šećerima i škrobom, temeljnim izvorom energije za ljudski organizam. Oni su i glavna „hrana“ za mozak, stoga je jasno da se prehrana bez voća, povrća, žitarica i mahunarki jednostavno ne može zamisliti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.lino.eu/dogadjanja/vijesti/lino-djecja-hrana-za-vaseg-malisana-gotove-kasice/?utm_source=www.zena.hr&amp;utm_medium=edukativni%20PR&amp;utm_campaign=lino%20gotove%20ka%C5%A1ice&amp;utm_term=vo%C4%87ne%20ka%C5%A1ice%20za%20bebe">
 Voće i povrće namirnice su izrazito visokog nutritivnog sastava</ulink>. Njihova je glavna uloga u ljudskoj prehrani bogatstvo vitamina i minerala. Osim toga, voće i povrće sadržavaju i razmjerno visok udio dijetalnih vlakana, osobito onih topljivih u vodi, zbog čega će dobro doći u omekšavanju stolice vaše bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
SAVJET: Voće i povrće preporučuje se dobro oprati i prokuhati. Dva su razloga kuhanja:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>dezinfekcija – uklanjanje bakterija i raznih drugih mikroorganizama koji se mogu naći na/u voću i povrću te</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povećavanje probavljivosti – termička obrada raskida čvrste veze unutar strukture namirnice, stoga ta djelomična razgradnja teže probavljivih hranjivih tvari omogućava lakšu i bolju probavu vlaknima bogatih namirnica.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mahunarke su bogate bjelančevinama, složenim ugljikohidratima i vlaknima. U tu skupinu spadaju mahune, slanutak, soja i grašak koje se smatraju nešto lakše probavljivim vrstama, dok su grah i leća teže probavljive. Mahunarke kao kašicu nutritivno je najbolje kombinirati sa žitaricama jer takvim nemesnim obrokom dijete može dobiti potpuni aminokiselinski profil.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mnogima prva kašica... žitarice!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I odraslima i onima najmanjima žitarice su temelj prehrane. Izvor su lako dostupne i dobro iskoristive energije te nam je njihova prisutnost u prehrani vrlo važna. Tradicionalno su među prvim žitaricama koje se uvode u dohranu dojenčeta riža, kukuruz, zatim pšenica te zob, proso, ječam i raž, ali danas osim navedenih žitarica, koje se uobičajeno koriste u prehrani našeg podneblja, sve popularnije postaju i one nešto manje poznatog imena i porijekla, pseudožitarice, tj. heljda, amarant i kvinoja, nutricionistički zanimljive zbog aminokiselinskog sastava i bogatog sadržaja mikronutrijenata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nove Lino kašice zadovoljavaju upravo spomenute nutritivne zahtjeve najnježnijeg uzrasta djece. Sigurne su i praktične za prve obroke vaših beba, čak i izvan kuće, te sadrže visok udio voća.  Ne sadrže gluten i dodane šećere, izvor su vitamina i minerala te lako probavljive i hranjive. <ulink url="http://www.lino.eu/dogadjanja/vijesti/lino-djecja-hrana-za-vaseg-malisana-gotove-kasice/?utm_source=www.zena.hr&amp;utm_medium=edukativni%20PR&amp;utm_campaign=lino%20gotove%20ka%C5%A1ice&amp;utm_term=vo%C4%87ne%20ka%C5%A1ice%20za%20bebe">Otkrijte cijelu paletu okusa koje je Lino pripremio za vašu bebu.</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Zašto ugljikohidrati trebaju biti osnova dohrane Žitarice su temelj prehrane, kako odraslima, tako i onima najmanjima. 
   Ugljikohidrati su osnova prehrane jer su upravo namirnice te skupine bogate šećerima i škrobom, temeljnim izvorom energije za ljudski organizam. Oni su i glavna „hrana“ za mozak, stoga je jasno da se prehrana bez voća, povrća, žitarica i mahunarki jednostavno ne može zamisliti.
   
   
      Voće i povrće namirnice su izrazito visokog nutritivnog sastava. Njihova je glavna uloga u ljudskoj prehrani bogatstvo vitamina i minerala. Osim toga, voće i povrće sadržavaju i razmjerno visok udio dijetalnih vlakana, osobito onih topljivih u vodi, zbog čega će dobro doći u omekšavanju stolice vaše bebe.
   
SAVJET: Voće i povrće preporučuje se dobro oprati i prokuhati. Dva su razloga kuhanja:


   
      dezinfekcija – uklanjanje bakterija i raznih drugih mikroorganizama koji se mogu naći na/u voću i povrću te
   
   
      povećavanje probavljivosti – termička obrada raskida čvrste veze unutar strukture namirnice, stoga ta djelomična razgradnja teže probavljivih hranjivih tvari omogućava lakšu i bolju probavu vlaknima bogatih namirnica.
   


   
   Mahunarke su bogate bjelančevinama, složenim ugljikohidratima i vlaknima. U tu skupinu spadaju mahune, slanutak, soja i grašak koje se smatraju nešto lakše probavljivim vrstama, dok su grah i leća teže probavljive. Mahunarke kao kašicu nutritivno je najbolje kombinirati sa žitaricama jer takvim nemesnim obrokom dijete može dobiti potpuni aminokiselinski profil.
   
   Mnogima prva kašica... žitarice!
   
   
I odraslima i onima najmanjima žitarice su temelj prehrane. Izvor su lako dostupne i dobro iskoristive energije te nam je njihova prisutnost u prehrani vrlo važna. Tradicionalno su među prvim žitaricama koje se uvode u dohranu dojenčeta riža, kukuruz, zatim pšenica te zob, proso, ječam i raž, ali danas osim navedenih žitarica, koje se uobičajeno koriste u prehrani našeg podneblja, sve popularnije postaju i one nešto manje poznatog imena i porijekla, pseudožitarice, tj. heljda, amarant i kvinoja, nutricionistički zanimljive zbog aminokiselinskog sastava i bogatog sadržaja mikronutrijenata.
   
Nove Lino kašice zadovoljavaju upravo spomenute nutritivne zahtjeve najnježnijeg uzrasta djece. Sigurne su i praktične za prve obroke vaših beba, čak i izvan kuće, te sadrže visok udio voća.  Ne sadrže gluten i dodane šećere, izvor su vitamina i minerala te lako probavljive i hranjive. Otkrijte cijelu paletu okusa koje je Lino pripremio za vašu bebu.
   
   
  Promo 

Zašto ugljikohidrati trebaju biti osnova dohrane

<para>Jedan srednje veliki batat sadrži svega 105 kalorija. Obiluje i beta-karotenom i bjelančevinama. Spomenute bjelančevine koje se nalaze u korijenu, jedinstvene su u gomoljastom povrću i pružaju antioksidativnu zaštitu konzumentima. Osim toga, izrazito je bogat vlaknima. Kako se često smatra, batat nije slatka inačica običnog krumpira.</para>
<para>Kao i "običan", svima nama dobro poznati krumpir, podrijetlom je iz Srednje Amerike, iz porodice Convolvulaceae. Diljem svijeta poznato je više od 5000 različitih vrsta batata. Može biti bijele, žute do narančaste boje, a kora mu je bijela, žuta, narančasta, crvena ili ljubičasta. Nažalost, u supermarketima iznimno je teško vidjeti tu različitost boja, te se uglavnom prodaje samo jedna vrsta, a na našem tržištu je to najčešće narančasta. Za sve ostale vrste potrebno je kontaktirati direktno proizvođače na manjim OPG-ovima ili tržnicama.</para>
<para>Za razliku od običnog krumpira, lišće gomolja batata također je jestivo i nutritivno bogato. A ako je uzgojen ekološki, može se jesti i kora!</para>
<para>Kalorijski nema značajnije odstupanje od krumpira. 100 grama pečenog krumpira sadrži 93 kalorije, dok ta ista količina batata sadrži 90 kalorija. Iako je okusom sladak, sadrži male količine šećera, a nutricionistička vrijednost mu je velika. Preporučuje se i kao poželjna hrana za dijabetičare.</para>
<para>U svakodnevnoj prehrani može se kuhati, peći ili pržiti te je iznimno zdrava i korisna namirnica u prehrani djece, ali i u samim počecima dohrane. Preporučuje se koristiti već u samim početcima dohrane od 6 mjeseci starosti bebe. Bebe i djeca ga rado prihvaćaju zbog teksture i slatkastog okusa. U počecima dohrane može se kombinirati s raznim drugim namirnicama prikladnim za dob djeteta, poput mrkve, brokule, cvjetače, blitve, špinata, cikle, sa žitaricama, ali i s mesom, poput piletine, puretine, a nakon navršenih 12 mjeseci i sa svinjetinom. Ovisno što vaš mališan najviše voli.</para>
<para>Najzdravije se priprema kuhanjem na pari i to za samo 7 minuta.</para>
<para>Može se spremati na različite načine i kombinirati u različitim jelima, a većina je prikladna i za djecu. Samo neke od ideja su: složenac od batata, batat iz pećnice u kriškama, pomfrit od batata na roštilju, krem juha, tortilje punjene batatom i špinatom, ljuti čips pečen u pećnici, kremasti umak, juneći i janjeći gulaš s batatom, pa do pudinga od batata. Ideje su zaista neograničene i vrlo raznovrsne.</para>
<para> 
</para>
<heading2>
 Isprobajte fini puding od batata!

 Sastojci:
</heading2>
<para>
2 veća jaja
20 g meda
250 ml mlijeka
1 šnita kruha od cjelovitih žitarica (bez kore)
2 veće šalice kuhanog batata
1 žličica ekstrakta od vanilije
pola čajne žličice mljevenog cimeta
2 veće žlice oraha
2 čajne žličice nasjeckanog đumbira
četvrtina šalice grčkog jogurta</para>
<para>
 Priprema:
</para>
<para>1. Ugrijte pećnicu na 220 stupnjeva.</para>
<para>2. U velikoj zdjeli izmiješajte jaja, med, mlijeko i kruh. Miješajte mikserom dok smjesa ne postane glatka. Dodajte batat, ekstrakt vanilije, cimet te ponovno miksajte dok smjesa ne postane glatka. Nakon miksanja prebacite u posudu za pečenje. Peći oko
30 minuta dok puding nije lagano napuhnut (splasnut će u hlađenju).</para>
<para>3. Dok se puding peče, izmiješajte grčki jogurt s preostalim medom dok smjesa ne postane glatka. Pečeni puding podijelite u četiri zdjelice i vrh svake zdjelice prelijte s grčkim jogurtom.</para>

Batat nije samo slatka verzija krumpira Slatki krumpir ili kod nas poznatiji kao batat nalazi se na samom vrhu popisa najzdravijih namirnica u svijetu. Bogat je vitaminom A i C, kalcijem, kalijem i željezom, a sadrži mali broj kalorija. Jedan srednje veliki batat sadrži svega 105 kalorija. Obiluje i beta-karotenom i bjelančevinama. Spomenute bjelančevine koje se nalaze u korijenu, jedinstvene su u gomoljastom povrću i pružaju antioksidativnu zaštitu konzumentima. Osim toga, izrazito je bogat vlaknima. Kako se često smatra, batat nije slatka inačica običnog krumpira.
Kao i "običan", svima nama dobro poznati krumpir, podrijetlom je iz Srednje Amerike, iz porodice Convolvulaceae. Diljem svijeta poznato je više od 5000 različitih vrsta batata. Može biti bijele, žute do narančaste boje, a kora mu je bijela, žuta, narančasta, crvena ili ljubičasta. Nažalost, u supermarketima iznimno je teško vidjeti tu različitost boja, te se uglavnom prodaje samo jedna vrsta, a na našem tržištu je to najčešće narančasta. Za sve ostale vrste potrebno je kontaktirati direktno proizvođače na manjim OPG-ovima ili tržnicama.
Za razliku od običnog krumpira, lišće gomolja batata također je jestivo i nutritivno bogato. A ako je uzgojen ekološki, može se jesti i kora!
Kalorijski nema značajnije odstupanje od krumpira. 100 grama pečenog krumpira sadrži 93 kalorije, dok ta ista količina batata sadrži 90 kalorija. Iako je okusom sladak, sadrži male količine šećera, a nutricionistička vrijednost mu je velika. Preporučuje se i kao poželjna hrana za dijabetičare.
U svakodnevnoj prehrani može se kuhati, peći ili pržiti te je iznimno zdrava i korisna namirnica u prehrani djece, ali i u samim počecima dohrane. Preporučuje se koristiti već u samim početcima dohrane od 6 mjeseci starosti bebe. Bebe i djeca ga rado prihvaćaju zbog teksture i slatkastog okusa. U počecima dohrane može se kombinirati s raznim drugim namirnicama prikladnim za dob djeteta, poput mrkve, brokule, cvjetače, blitve, špinata, cikle, sa žitaricama, ali i s mesom, poput piletine, puretine, a nakon navršenih 12 mjeseci i sa svinjetinom. Ovisno što vaš mališan najviše voli.
Najzdravije se priprema kuhanjem na pari i to za samo 7 minuta.
Može se spremati na različite načine i kombinirati u različitim jelima, a većina je prikladna i za djecu. Samo neke od ideja su: složenac od batata, batat iz pećnice u kriškama, pomfrit od batata na roštilju, krem juha, tortilje punjene batatom i špinatom, ljuti čips pečen u pećnici, kremasti umak, juneći i janjeći gulaš s batatom, pa do pudinga od batata. Ideje su zaista neograničene i vrlo raznovrsne.
 


   Isprobajte fini puding od batata!

   Sastojci:


2 veća jaja
20 g meda
250 ml mlijeka
1 šnita kruha od cjelovitih žitarica (bez kore)
2 veće šalice kuhanog batata
1 žličica ekstrakta od vanilije
pola čajne žličice mljevenog cimeta
2 veće žlice oraha
2 čajne žličice nasjeckanog đumbira
četvrtina šalice grčkog jogurta

   Priprema:

1. Ugrijte pećnicu na 220 stupnjeva.
2. U velikoj zdjeli izmiješajte jaja, med, mlijeko i kruh. Miješajte mikserom dok smjesa ne postane glatka. Dodajte batat, ekstrakt vanilije, cimet te ponovno miksajte dok smjesa ne postane glatka. Nakon miksanja prebacite u posudu za pečenje. Peći oko
30 minuta dok puding nije lagano napuhnut (splasnut će u hlađenju).
3. Dok se puding peče, izmiješajte grčki jogurt s preostalim medom dok smjesa ne postane glatka. Pečeni puding podijelite u četiri zdjelice i vrh svake zdjelice prelijte s grčkim jogurtom. Adrijana Bakoš 

batat

Batat nije samo slatka verzija krumpira

<para>.</para>
<para>Iako ni jedno od provedenih istraživanja ne može garantirati nečiji karakter, jer ljude prije svega oblikuje odgoj, zanimljivo je promatrati kako se neki obrasci ponašanja ponavljaju. Ne događa se rijetko da su djeca istih roditelja, odgajana u istoj obitelji, sasvim drugačija, a osim što redoslijed rođenja itekako utječe na karakter, može utjecati i na uspjeh u budućim poslovima te partnerske i prijateljske odnose.
</para>
<heading2>Prvorođena djeca</heading2>
<para>
Dolaskom prvorođenca žena postaje majka, muškarac otac, bake postaju bake, a djedovi postaju djedovi. Uloge se stvaraju i obitelj se po prvi put ima priliku upoznati s novim načinom života. Velike količine pažnje daju se novom članu, a u njega se polažu i velike nade. Prvorođena su djeca, stoga, sklonija preuzimati vodstvo u društvu te pružati oslonac mlađim članovima obitelji, kao i roditeljima.</para>
<para>Prvorođenci su uglavnom odgovorniji od mlađe braće i sestara, imaju stalnu potrebu da zadovolje roditelje te ispoštuju njihov autoritet. Ponekad znaju i pretjerati u konstantnoj želji da zadovolje sve oko sebe pa vlastite probleme i brige stavljaju sa strane.</para>
<para>Ne vole pokazivati svoje slabosti i o problemima radije ne govore kako bi odali dojam da sve imaju pod kontrolom. Prilikom stvaranja značajnijih prijateljstava, prvorođena će djeca težiti tome da se zbliže s djecom koja imaju stariju braću i sestre. Budući da su naučeni dominirati, odgovarat će im društvo koje je pomalo ovisno o njima. Jednako će tako, u odrasloj dobi, izabirati životne partnere.
</para>
<heading2>Srednja djeca</heading2>
<para>
Srednja djeca imaju nimalo zavidan položaj u obitelji. Nakon što je prvorođenima poklonjena maksimalna pažnja, jednaka će se pažnja davati i najmlađem članu obitelji, dok će srednje dijete često biti prisiljeno boriti se za svoj položaj. Iako je riječ o osobnom stavu roditelja, srednja su djeca ponekad zaista najmanje u centru pažnje pa zbog toga čestu imaju problem sa samopouzdanjem i sramežljivija su.</para>
<para>Rijetko govore o svojim problemima jer smatraju kako neće dobiti potrebnu pažnju pa bliže odnose ostvaruju s prijateljima nego s članovima obitelji. Srednja su djeca rijetko razmažena jer se nalaze u pomalo nepovlaštenom položaju, ali ponekad su nesamostalna budući da im stariji brat ili sestra te roditelji uvijek mogu uskočiti u pomoć.</para>
<para>Srednja djeca obično rješavaju nesuglasice između najstarijeg i najmlađeg djeteta, ali ako osjete da dobivaju premalo pažnje, ponekad tu pažnju traže na neprikladan način.</para>
<para>U odnosima se relativno dobro slažu sa svima jer su navikli biti u sredini pa im jednako odgovara i dominantan prijatelj i partner te pomalo ovisan prijatelj i partner.
</para>
<heading2>Najmlađa djeca</heading2>
<para>
Najmlađa djeca gotovo uvijek imaju titulu mezimaca obitelji. Dopušteno im je nešto više nego ostaloj djeci, a budući da su roditelji već iskusni, manje paničare i opušteniji su u odgoju poslijednjeg djeteta. Ova su djeca jako otvorena i vole riskirati, često bez osjećaja za eventualne posljedice.</para>
<para>Naviknuti da uvijek imaju nekoga starijega i odgovornijega pored sebe, najmlađa se djeca često prepuštaju situaciji, ne preuzimajući odgovornost. Zbog toga ponekad imaju problema sa samostalnošću i donošenjem odluka.</para>
<para>Jako su društveni i obožavaju pažnju, a skloni su i odabiru nesvakidašnjih zanimanja i hobija te se lakše prepuštaju zabavi i užitku od prvorođenaca koji imaju osjećaj da o njima ovise mlađi članovi. Ne zamara ih mišljenje drugih, a u odnosima, bilo ljubavnim ili prijateljskim, ponekad znaju biti zahtjevni ukoliko nemaju onoliko pažnje na koju su navikli.
</para>
<heading2>Jedinci</heading2>
<para>
O jedincima vladaju kojekakve teorije, a jedna od poznatijih je da su razmaženiji i osamljeniji od druge djece. I dok je razmaženost isključivo stvar odgoja, jedinci zaista jesu osamljeniji od ostale djece. Ovisno o tome koliko se često druže s drugima, mogu biti jako društveni, ali i samotnjaci. Ono što ih karakterizira jest da svoju samoću vole i u njoj se osjećaju jednako ugodno kao i kad su u društvu.</para>
<para>Budući da nemaju braću i sestre koji ih izazivaju te oduzimaju roditeljsku naklonost, odrasli jedinci teško se snalaze u kriznim situacijima, ponekad se ne znaju postaviti i pokazati zube te se izboriti za svoja prava.</para>
<para>Često ih se kritizira da su preosjetljivi, ali oni zaista nešto snažnije doživljavaju ljude i emocije oko sebe. Lako ih se povrijedi, teško podnose kritiku na svoj račun i važno im je da su uvijek u centru pažnje.</para>
<para>Djeca jedinci, a kasnije i odrasli ljudi, vjeruju kako su njihovi načini rješavanja problema, te razmišljanja jedina točna. Budući da su se kao mali puno igrali sami i razvijali vlastite igre, druga pravila igre su im nepoznata i samim time, svoj način smatraju najispravnijim. Zbog toga im je ponekad teško raditi u skupinama i njihove sposobnosti bolje se primjećuju u individualnom radu i projektima.</para>
<para>Prepuni su ideja, mašta im je nešto snažnija od djece koja su odrastala uz braću i sestre, a posebnu pozornost obraćaju na detalje. Budući da većinu vremena provode s odraslima, ranije sazrijevaju i ranije se počinju interesirati za odrasle teme te preuzimaju odgovornost. Jedinci se teško slažu s drugim jedincima jer su kao karakteri jako dominantni pa će im više odgovarati srednje ili najmlađe dijete kao prijatelj i partner.</para>
<para> </para>

Utječe li redoslijed kojim su rođena na osobnost djece Znanstvenici godinama pokušavaju potvrditi pretpostavke kako čovjekov karakter nije determiniran samo biološkim značajkama već da na ljudsku inteligenciju, osobnost i ponašanje utječe redoslijed kojim su rođeni .
Iako ni jedno od provedenih istraživanja ne može garantirati nečiji karakter, jer ljude prije svega oblikuje odgoj, zanimljivo je promatrati kako se neki obrasci ponašanja ponavljaju. Ne događa se rijetko da su djeca istih roditelja, odgajana u istoj obitelji, sasvim drugačija, a osim što redoslijed rođenja itekako utječe na karakter, može utjecati i na uspjeh u budućim poslovima te partnerske i prijateljske odnose.

Prvorođena djeca

Dolaskom prvorođenca žena postaje majka, muškarac otac, bake postaju bake, a djedovi postaju djedovi. Uloge se stvaraju i obitelj se po prvi put ima priliku upoznati s novim načinom života. Velike količine pažnje daju se novom članu, a u njega se polažu i velike nade. Prvorođena su djeca, stoga, sklonija preuzimati vodstvo u društvu te pružati oslonac mlađim članovima obitelji, kao i roditeljima.
Prvorođenci su uglavnom odgovorniji od mlađe braće i sestara, imaju stalnu potrebu da zadovolje roditelje te ispoštuju njihov autoritet. Ponekad znaju i pretjerati u konstantnoj želji da zadovolje sve oko sebe pa vlastite probleme i brige stavljaju sa strane.
Ne vole pokazivati svoje slabosti i o problemima radije ne govore kako bi odali dojam da sve imaju pod kontrolom. Prilikom stvaranja značajnijih prijateljstava, prvorođena će djeca težiti tome da se zbliže s djecom koja imaju stariju braću i sestre. Budući da su naučeni dominirati, odgovarat će im društvo koje je pomalo ovisno o njima. Jednako će tako, u odrasloj dobi, izabirati životne partnere.

Srednja djeca

Srednja djeca imaju nimalo zavidan položaj u obitelji. Nakon što je prvorođenima poklonjena maksimalna pažnja, jednaka će se pažnja davati i najmlađem članu obitelji, dok će srednje dijete često biti prisiljeno boriti se za svoj položaj. Iako je riječ o osobnom stavu roditelja, srednja su djeca ponekad zaista najmanje u centru pažnje pa zbog toga čestu imaju problem sa samopouzdanjem i sramežljivija su.
Rijetko govore o svojim problemima jer smatraju kako neće dobiti potrebnu pažnju pa bliže odnose ostvaruju s prijateljima nego s članovima obitelji.  Srednja su djeca rijetko razmažena jer se nalaze u pomalo nepovlaštenom položaju, ali ponekad su nesamostalna budući da im stariji brat ili sestra te roditelji uvijek mogu uskočiti u pomoć.
Srednja djeca obično rješavaju nesuglasice između najstarijeg i najmlađeg djeteta, ali ako osjete da dobivaju premalo pažnje, ponekad tu pažnju traže na neprikladan način.
U odnosima se relativno dobro slažu sa svima jer su navikli biti u sredini pa im jednako odgovara i dominantan prijatelj i partner te pomalo ovisan prijatelj i partner.

Najmlađa djeca

Najmlađa djeca gotovo uvijek imaju titulu mezimaca obitelji. Dopušteno im je nešto više nego ostaloj djeci, a budući da su roditelji već iskusni, manje paničare i opušteniji su u odgoju poslijednjeg djeteta. Ova su djeca jako otvorena i vole riskirati, često bez osjećaja za eventualne posljedice.
Naviknuti da uvijek imaju nekoga starijega i odgovornijega pored sebe, najmlađa se djeca često prepuštaju situaciji, ne preuzimajući odgovornost. Zbog toga ponekad imaju problema sa samostalnošću i donošenjem odluka.
Jako su društveni i obožavaju pažnju, a skloni su i odabiru nesvakidašnjih zanimanja i hobija te se lakše prepuštaju zabavi i užitku od prvorođenaca koji imaju osjećaj da o njima ovise mlađi članovi. Ne zamara ih mišljenje drugih, a u odnosima, bilo ljubavnim ili prijateljskim, ponekad znaju biti zahtjevni ukoliko nemaju onoliko pažnje na koju su navikli.

Jedinci

O jedincima vladaju kojekakve teorije, a jedna od poznatijih je da su razmaženiji i osamljeniji od druge djece. I dok je razmaženost isključivo stvar odgoja, jedinci zaista jesu osamljeniji od ostale djece. Ovisno o tome koliko se često druže s drugima, mogu biti jako društveni, ali i samotnjaci. Ono što ih karakterizira jest da svoju samoću vole i u njoj se osjećaju jednako ugodno kao i kad su u društvu.
Budući da nemaju braću i sestre koji ih izazivaju te oduzimaju roditeljsku naklonost, odrasli jedinci teško se snalaze u kriznim situacijima, ponekad se ne znaju postaviti i pokazati zube te se izboriti za svoja prava.
Često ih se kritizira da su preosjetljivi, ali oni zaista nešto snažnije doživljavaju ljude i emocije oko sebe. Lako ih se povrijedi, teško podnose kritiku na svoj račun i važno im je da su uvijek u centru pažnje.
Djeca jedinci, a kasnije i odrasli ljudi, vjeruju kako su njihovi načini rješavanja problema, te razmišljanja jedina točna. Budući da su se kao mali puno igrali sami i razvijali vlastite igre, druga pravila igre su im nepoznata i samim time, svoj način smatraju najispravnijim. Zbog toga im je ponekad teško raditi u skupinama i njihove sposobnosti bolje se primjećuju u individualnom radu i projektima.
Prepuni su ideja, mašta im je nešto snažnija od djece koja su odrastala uz braću i sestre, a posebnu pozornost obraćaju na detalje. Budući da većinu vremena provode s odraslima, ranije sazrijevaju i ranije se počinju interesirati za odrasle teme te preuzimaju odgovornost. Jedinci se teško slažu s drugim jedincima jer su kao karakteri jako dominantni pa će im više odgovarati srednje ili najmlađe dijete kao prijatelj i partner.
  Jelena Pervan 

Braća_Pixabay

Utječe li redoslijed kojim su rođena na osobnost djece

<para>. No, zasigurno su presretne i bebe jer više nisu vezane uz jedno mjesto i sposobne su krenuti u istraživanje okoline. Beba u tih tek nekoliko mjeseci života učini velike i važne napretke u razvoju. Potrebna je koordinacija velikog broja mišića i mozga kako bi uspjela u svom naumu. Kada u svom rastu i razvoju stigne do puzanja, obično je stara između sedam i deset mjeseci.</para>
<para>Osim koordinacije i razvoja mišića i mozga, početak kretanja važan je napredak za motorički razvoj bebe, no i za njezino samopouzdanje. Većina beba nakon što svlada okretanje i sjedenje, kretanje započinje gmizanjem, odnosno migoljenjem na trbuhu, koje je često u početku unatrag, pa tek onda unaprijed, a nakon toga slijedi oslanjanje na dlanove, pa laktove i povlačenje tijela prema naprijed. Nakon toga beba uči kako koristiti i podignuti noge koje uz dlanove vuku cijelo tijelo prema naprijed. To se naziva pravilnim puzanjem.</para>
<para>Dakle, postoji nekoliko vrsta, odnosno stilova puzanja koje koriste bebe u svom rastu i razvoju. Niti jedan od njih ne smatra se pravilnim ili nepravilnim, već svaki od njih svrstava se u određeni dio razvoja djetetovih motoričkih sposobnosti.</para>
<para>
 Gmizanje ili "marinac" stil puzanja
</para>
<para>Gmizanjem se smatra migoljenje na trbuhu prema naprijed, a stilom podsjeća na način puzanja dobro istreniranih marinaca. U tim pokušajima kretanja dijete se ne pomiče puno, no shvaća da kretanjem može doseći željeni predmet ili igračku.</para>
<para>
 Puzanje unazad
</para>
<para>Puzanje unazad obično prethodi "pravom" puzanju. U tom položaju većina djece provede nekoliko dana (ili tjedana) u ljuljanju i kretanju naprijed-nazad prije nego shvati funkciju nogu.</para>
<para>
 Tradicionalno puzanje 
</para>
<para>Sastoji se od potpunog oslanjanja na dlanove ruku i koljena nogu. U tom slučaju kretanje svih udova koordinira se naizmjenično, dijete dijagonalno pomiče ruke i noge. U tom položaju dijete čini važan korak prema uspravnom hodu, jer njegovo tijelo je po prvi puta podignuto s podloge.</para>
<para>
 "Medvjeđi hod"
</para>
<para>Mnoga djeca kreću se tzv. medvjeđim hodom prije nego što se usprave i prohodaju: podupiru se dlanovima i stopalima. Medvjeđi hod smatra se napornim i ne u potpunosti učinkovitim načinom kretanja. Uglavnom je riječ o prijelaznom razdoblju između puzanja i početka hodanja.</para>
<para>Niti jedno dijete u svom razvoju ne prati isti unaprijed propisani obrazac, a tako je i s puzanjem. Pojedina djeca u potpunosti preskaču gmizanje, ali i puzanje. Pojedina se odmah podižu s potrbušnog položaja i hodaju, dok postoje i djeca koja se posjednu i kližu na stražnjici, a pojedina kombiniraju sve vrste gmizanja i puzanja u svom razvoju. Niti za jedne ili druge ne može se reći da se razvijaju pravilno ili nepravilno po određenom obrascu. Ispravnije je reći da se razvijaju na svoj način. No, važno je znati da ako se dijete ni na koji način ne kreće do 12. mjeseca života ili ne hoda do 18. mjeseca života, potrebno je kontaktirati liječnika, odnosno stručnu osobu.</para>

Stilovi puzanja kod beba Kada malene bebe postanu nešto veće i učine veliki iskorak u svom razvoju poput prvog okretanja s trbuha na leđa ili obrnuto, kada samostalno sjednu ili počnu puzati, roditelji su razumljivo presretni . No, zasigurno su presretne i bebe jer više nisu vezane uz jedno mjesto i sposobne su krenuti u istraživanje okoline. Beba u tih tek nekoliko mjeseci života učini velike i važne napretke u razvoju. Potrebna je koordinacija velikog broja mišića i mozga kako bi uspjela u svom naumu. Kada u svom rastu i razvoju stigne do puzanja, obično je stara između sedam i deset mjeseci.
Osim koordinacije i razvoja mišića i mozga, početak kretanja važan je napredak za motorički razvoj bebe, no i za njezino samopouzdanje. Većina beba nakon što svlada okretanje i sjedenje, kretanje započinje gmizanjem, odnosno migoljenjem na trbuhu, koje je često u početku unatrag, pa tek onda unaprijed, a nakon toga slijedi oslanjanje na dlanove, pa laktove i povlačenje tijela prema naprijed. Nakon toga beba uči kako koristiti i podignuti noge koje uz dlanove vuku cijelo tijelo prema naprijed. To se naziva pravilnim puzanjem.
Dakle, postoji nekoliko vrsta, odnosno stilova puzanja koje koriste bebe u svom rastu i razvoju. Niti jedan od njih ne smatra se pravilnim ili nepravilnim, već svaki od njih svrstava se u određeni dio razvoja djetetovih motoričkih sposobnosti.

   Gmizanje ili "marinac" stil puzanja

Gmizanjem se smatra migoljenje na trbuhu prema naprijed, a stilom podsjeća na način puzanja dobro istreniranih marinaca. U tim pokušajima kretanja dijete se ne pomiče puno, no shvaća da kretanjem može doseći željeni predmet ili igračku.

   Puzanje unazad

Puzanje unazad obično prethodi "pravom" puzanju. U tom položaju većina djece provede nekoliko dana (ili tjedana) u ljuljanju i kretanju naprijed-nazad prije nego shvati funkciju nogu.

   Tradicionalno puzanje 

Sastoji se od potpunog oslanjanja na dlanove ruku i koljena nogu. U tom slučaju kretanje svih udova koordinira se naizmjenično, dijete dijagonalno pomiče ruke i noge. U tom položaju dijete čini važan korak prema uspravnom hodu, jer njegovo tijelo je po prvi puta podignuto s podloge.

   "Medvjeđi hod"

Mnoga djeca kreću se tzv. medvjeđim hodom prije nego što se usprave i prohodaju: podupiru se dlanovima i stopalima. Medvjeđi hod smatra se napornim i ne u potpunosti učinkovitim načinom kretanja. Uglavnom je riječ o prijelaznom razdoblju između puzanja i početka hodanja.
Niti jedno dijete u svom razvoju ne prati isti unaprijed propisani obrazac, a tako je i s puzanjem. Pojedina djeca u potpunosti preskaču gmizanje, ali i puzanje. Pojedina se odmah podižu s potrbušnog položaja i hodaju, dok postoje i djeca koja se posjednu i kližu na stražnjici, a pojedina kombiniraju sve vrste gmizanja i puzanja u svom razvoju. Niti za jedne ili druge ne može se reći da se razvijaju pravilno ili nepravilno po određenom obrascu. Ispravnije je reći da se razvijaju na svoj način. No, važno je znati da ako se dijete ni na koji način ne kreće do 12. mjeseca života ili ne hoda do 18. mjeseca života, potrebno je kontaktirati liječnika, odnosno stručnu osobu. Adrijana Bakoš 

puzanje beba jesen pixabay

Stilovi puzanja kod beba

<para>Ideja za božićne ukrase nikad dovoljno! Pogotovo ako ih radite s klincima - tu zaista mašta može svašta. Uzmite vremena i potrudite se da vaše dijete zapamti ovaj Božić. Pregršt je ideja, tutorijala i materijala kako zabaviti dijete i kako postići da ga zainteresirate za nešto. U ovom vremenu užurbanosti i stresa, pogotovo u vrijeme blagdana, potrudite se da izdvojite barem sat-dva vremena za vrijeme provedeno sa svojim djetetom i da tako probudite njegovu kreativnost. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pretražili smo Pinterest i pronašli puno jednostavnih, a preslatkih ideja za koje je potrebno samo malo volje i vremena. Od anđela, kuglica za bor, borova od papira, čestitki.. Iskoristite razne repro materijale, ali i stvari koje imate kod kuće - šareni papir, trake, kistove, bojice, razne perlice, vunu... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e9858442-35c5-11eb-9844-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskoristite cimet za božićni ukras na bor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f7f51b96-35c5-11eb-9582-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0219dd8c-35c6-11eb-a787-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dopustite djeci da naprave svoje vlastite kreativne čestitke po želji...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0c6a1e32-35c6-11eb-a942-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili velikog Djeda Božićnjaka koji će krasiti zid njihove sobe ili vrata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čepove iskoristite za kreativne male božićne crteže<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="16902866-35c6-11eb-98fe-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili izradite borove drugačije od drugih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="20b58944-35c6-11eb-8061-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bojanje kugla uvijek je zabavno...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2ad29cb4-35c6-11eb-99dd-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
...ali i izrada likova iz omiljenih crtića<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="34fc7b10-35c6-11eb-85d7-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3fa072ba-35c6-11eb-ae37-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4adec9f6-35c6-11eb-8bfa-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte zaboraviti ni na kolaž i papire raznih boja...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="636b5d0e-35c6-11eb-9845-0242ac13003e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
... kao ni na gumbiće i teglice...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c359a878-35c7-11eb-8ca1-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ec496836-35c7-11eb-9843-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>Foto: Pinterest</para>

Izrada božićnih ukrasa s klincima Iskoristite materijale koje imate kod kuće i probudite u djeci kreativnost ovih blagdana Ideja za božićne ukrase nikad dovoljno! Pogotovo ako ih radite s klincima - tu zaista mašta može svašta. Uzmite vremena i potrudite se da vaše dijete zapamti ovaj Božić. Pregršt je ideja, tutorijala i materijala kako zabaviti dijete i kako postići da ga zainteresirate za nešto. U ovom vremenu užurbanosti i stresa, pogotovo u vrijeme blagdana, potrudite se da izdvojite barem sat-dva vremena za vrijeme provedeno sa svojim djetetom i da tako probudite njegovu kreativnost. 
   
Pretražili smo Pinterest i pronašli puno jednostavnih, a preslatkih ideja za koje je potrebno samo malo volje i vremena. Od anđela, kuglica za bor, borova od papira, čestitki.. Iskoristite razne repro materijale, ali i stvari koje imate kod kuće - šareni papir, trake, kistove, bojice, razne perlice, vunu... 
 


   
   
Iskoristite cimet za božićni ukras na bor
   
   
   
   
Dopustite djeci da naprave svoje vlastite kreativne čestitke po želji...
   
   
Ili velikog Djeda Božićnjaka koji će krasiti zid njihove sobe ili vrata
   
Čepove iskoristite za kreativne male božićne crteže
   
   
Ili izradite borove drugačije od drugih
   
   
Bojanje kugla uvijek je zabavno...
   
   
...ali i izrada likova iz omiljenih crtića
   
   
   
   
   
   
Nemojte zaboraviti ni na kolaž i papire raznih boja...
   
   
... kao ni na gumbiće i teglice...
   
   
   
   
 
Foto: Pinterest T.K. 

Izrada božićnih ukrasa s klincima

<para>Neugodne aftozne ulcerazije odnodno afte osjetili su gotovo svi, a oni koji nisu moraju znati da je ovo benigno stanje prilično neugodno Crvene ranice s bijelim uzdignutim središtem jako je bolno, posebice prilikom konzumacije kiselijeg pića ili jela, ali ometa i svako jedenje i pranje zubiju.</para>
<para>Afte se uglavnom pojavljuju na jezičnom i podjezičnom području te sluznici obraza, a najčešće u dobi do 10 do 19 godina makar njihove neugodne simptome osjećaju i mlađi i stariji. Uzrok afti uglavnom je pad imuniteta, posebice ako ga prati nedostatak vitamina B skupine i željeza, a uzrok može biti i emocionalni ili fizički stres, traumatično iskustvo, alergijska reakcija ili smanjenje broja neutrofilnih leukocita u krvi.</para>
<para>Prevenirati afte prilično je težak zadatak, a jedini način da se to donekle uspije jest brinuti da je imunitet uvijek osnažen. Liječenje se provodi lokalno, odnosno nastoji se djetetu olakšati bol raznim antisepticima, a u vlastitoj kuhinji dostupna nam je većina lijekova kojom možemo smanjiti nelagodne simptome afti.</para>
<para>
 Izbjegavati začinjenu i kiselu hranu
</para>
<para>Vaš mališan žalit će se na peckanje i bol prilikom jela, a kod manje ćete djece primjetiti i pojačano slinjenje zbog bolnih afti u ustima. Za vrijeme trajanja afti dijete u potpunosti mora izbjegavati jako začinjenu hranu, jela koja sadrže rajčicu, papriku ili agrume te ostalo kiselo voće i povrće.</para>
<para>Također, hrana koju dijete konzumira treba bti mlaka i kašastija, kako bi što manje trebalo žvakati i opterećivati bolnu sluznicu.</para>
<para>
 Redovito ispirati usta
</para>
<para>Ispiranje usta nekoliko puta dnevno ključna je metoda za što brži oporavak od afti. Nekoliko je blagotvornih napitaka koji će pospiješiti liječenje, a mlađu djecu naučite da tekučinu ne gutaju nakon mućkanja.</para>
<para>
 Soda bikarbona ima alkalna svojstva, odnosno neutralizira kiselinu koja iritira bolne afte. Također, soda ubija bakterije u ustima i time pospješuje zaliječenje. Neka dijete nekoliko puta dnevno mućka otopinu od jedne čajne žličice sode bikarbone otopljene u pola šalice mlake vode.</para>
<para>
 Kadulja je omiljeno sredstvo za ublažavanje većine oralnih bolesti jer brzo ubija viruse i bakterije te djeluje protuupalno. Ako se odlučite za ovu varijantu ispiranja tada skuhajte čaj od dvije čajne žličice sušene kadulje te ga ostavite da se potpuno ohladi. Dijete neka usta ispire nekoliko puta dnevno.</para>
<para>
 Premaz za ranice iz kućne radinosti
</para>
<para>Popularno kokosovo ulje ima antimikrobna svojstva pa štapićem za uši ili čistim prstom na djetetove ranice nanesite debeli sloj ulja( koji će u ovo doba godina imati oblik masti) te postupak ponovite nekoliko puta dnevno. Budući da ima prepoznatljiv i ugodan okus, ovaj premaz djeci neće smetati.</para>
<para>Isto možete pokušati i s domaćim medom koji ćete pomiješati s malo vode prije nanošenja na ranice. Njegova antibakterijska svojstva također će blagotvorno djelovati na bolnu sluznicu, a ove je tehnike najbolje upotrebljavati prije popodnevnog i noćnog spavanja kako pričanje, jedenje i pijenje ne bi ometalo djelovanje smjese.</para>
<para>
 Čajne vrećice na bolne ranice
</para>
<para>
 Crni čaj sadrži tanin koji ublažava bol pa mlaku vrećicu od koje se pravio čaj dajte djetetu da prisloni na bolne regije. Ukusni korijen sladića ima antivirusna i antibakterijska svojstva pa ga djetetu ponudite nekoliko puta dnevno kao mlaki napitak, savjetujući mu da čaj prije gutanja nekoliko minuta zadrži u ustima.</para>
<para>Općenito, djetetu za vrijeme afti nudite što je više moguće tekućine kako bi se usta ispirala prilikom svake konzumacije pića. Čaj od kamilice također će djelovati umirujuće na bolnu sluznicu. Važno je pripaziti da napitak nikako ne bude vruć.</para>
<para>
 Vitamin E 
</para>
<para>
 Ulje vitamina E dokazano ublažava simptome afti te ubrzava zacijeljenje. Ukoliko u ljekarni ne možete naći ulje u kapima, najbolje je da razbijete jednu uljanu tabletu vitamina E te ju čistim prstima ili štapićem razmažete po djetetovim ranicama.</para>
<para> </para>

Prirodnim lijekovima ublažite afte kod djece Neugodne aftozne ulcerazije odnodno afte osjetili su gotovo svi, a oni koji nisu moraju znati da je ovo benigno stanje prilično neugodno. Neugodne aftozne ulcerazije odnodno afte osjetili su gotovo svi, a oni koji nisu moraju znati da je ovo benigno stanje prilično neugodno Crvene ranice s bijelim uzdignutim središtem jako je bolno, posebice prilikom konzumacije kiselijeg pića ili jela, ali ometa i svako jedenje i pranje zubiju.
Afte se uglavnom pojavljuju na jezičnom i podjezičnom području te sluznici obraza, a najčešće u dobi do 10 do 19 godina makar njihove neugodne simptome osjećaju i mlađi i stariji. Uzrok afti uglavnom je pad imuniteta, posebice ako ga prati nedostatak vitamina B skupine i željeza, a uzrok može biti i emocionalni ili fizički stres, traumatično iskustvo, alergijska reakcija ili smanjenje broja neutrofilnih leukocita u krvi.
Prevenirati afte prilično je težak zadatak, a jedini način da se to donekle uspije jest brinuti da je imunitet uvijek osnažen. Liječenje se provodi lokalno, odnosno nastoji se djetetu olakšati bol raznim antisepticima, a u vlastitoj kuhinji dostupna nam je većina lijekova kojom možemo smanjiti nelagodne simptome afti.

   Izbjegavati začinjenu i kiselu hranu

Vaš mališan žalit će se na peckanje i bol prilikom jela, a kod manje ćete djece primjetiti i pojačano slinjenje zbog bolnih afti u ustima. Za vrijeme trajanja afti dijete u potpunosti mora izbjegavati jako začinjenu hranu, jela koja sadrže rajčicu, papriku ili agrume te ostalo kiselo voće i povrće.
Također, hrana koju dijete konzumira treba bti mlaka i kašastija, kako bi što manje trebalo žvakati i opterećivati bolnu sluznicu.

   Redovito ispirati usta

Ispiranje usta nekoliko puta dnevno ključna je metoda za što brži oporavak od afti. Nekoliko je blagotvornih napitaka koji će pospiješiti liječenje, a mlađu djecu naučite da tekučinu ne gutaju nakon mućkanja.

   Soda bikarbona ima alkalna svojstva, odnosno neutralizira kiselinu koja iritira bolne afte. Također, soda ubija bakterije u ustima i time pospješuje zaliječenje. Neka dijete nekoliko puta dnevno mućka otopinu od jedne čajne žličice sode bikarbone otopljene u pola  šalice mlake vode.

   Kadulja je omiljeno sredstvo za ublažavanje većine oralnih bolesti jer brzo ubija viruse i bakterije te djeluje protuupalno. Ako se odlučite za ovu varijantu ispiranja tada skuhajte čaj od dvije čajne žličice sušene kadulje te ga ostavite da se potpuno ohladi. Dijete neka usta ispire nekoliko puta dnevno.

   Premaz za ranice iz kućne radinosti

Popularno kokosovo ulje ima antimikrobna svojstva pa štapićem za uši ili čistim prstom na djetetove ranice nanesite debeli sloj ulja( koji će u ovo doba godina imati oblik masti) te postupak ponovite nekoliko puta dnevno. Budući da ima prepoznatljiv i ugodan okus, ovaj premaz djeci neće smetati.
Isto možete pokušati i s domaćim medom koji ćete pomiješati s malo vode prije nanošenja na ranice. Njegova antibakterijska svojstva također će blagotvorno djelovati na bolnu sluznicu, a ove je tehnike najbolje upotrebljavati prije popodnevnog i noćnog spavanja kako pričanje, jedenje i pijenje ne bi ometalo djelovanje smjese.

   Čajne vrećice na bolne ranice


   Crni čaj sadrži tanin koji ublažava bol pa mlaku vrećicu od koje se pravio čaj dajte djetetu da prisloni na bolne regije. Ukusni korijen sladića ima antivirusna i antibakterijska svojstva pa ga djetetu ponudite nekoliko puta dnevno kao mlaki napitak, savjetujući mu da čaj prije gutanja nekoliko minuta zadrži u ustima.
Općenito, djetetu za vrijeme afti nudite što je više moguće tekućine kako bi se usta ispirala prilikom svake konzumacije pića. Čaj od kamilice također će djelovati umirujuće na bolnu sluznicu. Važno je pripaziti da napitak nikako ne bude vruć.

   Vitamin E 


   Ulje vitamina E dokazano ublažava simptome afti te ubrzava zacijeljenje. Ukoliko u ljekarni ne možete naći ulje u kapima, najbolje je da razbijete jednu uljanu tabletu vitamina E te ju čistim prstima ili štapićem razmažete po djetetovim ranicama.
  Jelena Pervan 

little girl with a toothache isolated on the white background

Prirodnim lijekovima ublažite afte kod djece

<para>
 Stvorena prije više od 25 godina, <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">Lipikar linija proizvoda</ulink> pokazala se markom broj 1. po preporuci dermatologa u Hrvatskoj*, linija proizvoda za suhu, iziritiranu kožu i kožu sklonu atopiji, dokazala se učinkovitim kod djece i odraslih u brojnim kliničkim studijama, omogućujući bolji život osjetljive kože onima kojima je to najpotrebnije. 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njega suhe, iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu , poput Lipikar Syndeta te nakon toga, odgovarajućom njegom. Odabir proizvoda za higijenu stvar je osobnog ukusa, ali sindeti i ulja najprikladniji za netolerantnu kožu (smanjena je opasnost od reakcije kože). Tijekom faza svrbeži i češanja, ili kada je koža iznimno suha, Lipikar Baume AP+ pomaže u obnovi zaštitnog sloja kože i umiruje svrbež te smanjuje češanje. Tijekom remisije, ljudi sa suhom kožom mogu izabrati mlijeko za tijelo ili balzam AP + uz mogućnost da  proizvode naizmjence upotrebljavaju, ovisno o svojim  potrebama određenog dana ili godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="http://gdehr.hit.gemius.pl/_%5BTIMESTAMP%5D/redot.gif?id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ggvvrvxlwpvuoxkstwnjtrkbqppu/stparam=obfpljlipk"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>
 ZA BEBE, DJECU I ODRASLE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lipikar
 Syndet  kremasti je gel za pranje lica i tijela visoke tolerancije, za izrazito suhu, nadraženu kožu koja svrbi te kožu sklonoj iritaciji. Nježno čisti kožu i jednostavno se ispire.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lipikar Baume AP+, balzam koji pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža. Trenutno umiruje kožu i pomaže protiv svrbeži što omogućava dugotrajan osjećaj ugode na koži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZA DJECU I ODRASLE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lipikar
 ulje  za pranje tijela vraća lipide i obnavlja zaštitnu barijeru kože. Prilagođen je svakodnevnoj upotrebi i primjeren je za korištenje između razdoblja akutnih upala kod atopije. Preporuča se da uzmete nekoliko kapi na dlan ruke i nanesite na mokru kožu. Ako se radi o kupanju, stavite 2 do 3 čepa u vodu za kupku, nježno isperite i osušite bez trljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lipikar
 mlijeko
 za tijelo hidratizirajuće je mlijeko za tijelo koje koži vraća lipide i trenutno se upija u suhu kožu. Obnavlja zaštitnu barijeru kože te ju štiti od vanjskih čimbenika. Sprječava isušivanje, barijera kože je očuvana i zadržava svoju prirodnu zaštitnu ulogu te je koža ponovno nahranjena i zaštićena, podatna i meka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lipikar Xerand krema za ruke, zahvaljujući svojim hidratantnim i obnavljajućim sastojcima, obnavlja hidrolipidni sloj i kožu čini elastičnom i mekom. Za veći osjećaj ugode, ostavlja lagan, nemasni sloj koji prodire u kožu. Vodootporna je i štiti kožu ruku od svakodnevnih vanjskih faktora stoga su ruke obnovljene, glatke i meke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 LA ROCHE-POSAY NAGRAĐUJE VJERNOST
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Njega suhe i iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu. Iz tog razloga, La Roche- Posay, uz svaku kupovinu Lipikar Baume AP+ (400ml)  daruje potrošačima Lipikar Syndet (100 ml), kremasti gel za pranje lica i tijela za vrlo suhu, iziritiranu i kožu sklonu atopiji. Lipikar Syndet nježno čisti kožu, ublažuje nadraženost te umanjuje svrbež. Obogaćen je karite maslacem i glicerolom za smanjivanje suhoće i nadraženosti. Akcija traje do isteka zaliha. </para>

Lipikar- dermatološko rješenje za suhu, iziritiranu i kožu sklonu atopiji Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji 
   Stvorena prije više od 25 godina, Lipikar linija proizvoda pokazala se markom broj 1. po preporuci dermatologa u Hrvatskoj*, linija proizvoda za suhu, iziritiranu kožu i kožu sklonu atopiji, dokazala se učinkovitim kod djece i odraslih u brojnim kliničkim studijama, omogućujući bolji život osjetljive kože onima kojima je to najpotrebnije. 
   
   
Njega suhe, iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu , poput Lipikar Syndeta te nakon toga, odgovarajućom njegom. Odabir proizvoda za higijenu stvar je osobnog ukusa, ali sindeti i ulja najprikladniji za netolerantnu kožu (smanjena je opasnost od reakcije kože). Tijekom faza svrbeži i češanja, ili kada je koža iznimno suha, Lipikar Baume AP+ pomaže u obnovi zaštitnog sloja kože i umiruje svrbež te smanjuje češanje. Tijekom remisije, ljudi sa suhom kožom mogu izabrati mlijeko za tijelo ili balzam AP + uz mogućnost da  proizvode naizmjence upotrebljavaju, ovisno o svojim  potrebama određenog dana ili godine.
   
   


   
      
   


   ZA BEBE, DJECU I ODRASLE
   
   
   Lipikar
   Syndet  kremasti je gel za pranje lica i tijela visoke tolerancije, za izrazito suhu, nadraženu kožu koja svrbi te kožu sklonoj iritaciji. Nježno čisti kožu i jednostavno se ispire.
   
   Lipikar Baume AP+, balzam koji pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža. Trenutno umiruje kožu i pomaže protiv svrbeži što omogućava dugotrajan osjećaj ugode na koži.
   
   ZA DJECU I ODRASLE
   
   
   Lipikar
   ulje  za pranje tijela vraća lipide i obnavlja zaštitnu barijeru kože. Prilagođen je svakodnevnoj upotrebi i primjeren je za korištenje između razdoblja akutnih upala kod atopije. Preporuča se da uzmete nekoliko kapi na dlan ruke i nanesite na mokru kožu. Ako se radi o kupanju, stavite 2 do 3 čepa u vodu za kupku, nježno isperite i osušite bez trljanja.
   
   Lipikar
   mlijeko
   za tijelo hidratizirajuće je mlijeko za tijelo koje koži vraća lipide i trenutno se upija u suhu kožu. Obnavlja zaštitnu barijeru kože te ju štiti od vanjskih čimbenika. Sprječava isušivanje, barijera kože je očuvana i zadržava svoju prirodnu zaštitnu ulogu te je koža ponovno nahranjena i zaštićena, podatna i meka.
   
   Lipikar Xerand krema za ruke, zahvaljujući svojim hidratantnim i obnavljajućim sastojcima, obnavlja hidrolipidni sloj i kožu čini elastičnom i mekom. Za veći osjećaj ugode, ostavlja lagan, nemasni sloj koji prodire u kožu. Vodootporna je i štiti kožu ruku od svakodnevnih vanjskih faktora stoga su ruke obnovljene, glatke i meke.
 
   


   LA ROCHE-POSAY NAGRAĐUJE VJERNOST
   
 

Njega suhe i iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu. Iz tog razloga, La Roche- Posay, uz svaku kupovinu Lipikar Baume AP+ (400ml)  daruje potrošačima Lipikar Syndet (100 ml), kremasti gel za pranje lica i tijela za vrlo suhu, iziritiranu i kožu sklonu atopiji. Lipikar Syndet nježno čisti kožu, ublažuje nadraženost te umanjuje svrbež. Obogaćen je karite maslacem i glicerolom za smanjivanje suhoće i nadraženosti. Akcija traje do isteka zaliha.  žena.hr 

Lipikar- dermatološko rješenje za suhu, iziritiranu i kožu sklonu atopiji

<para>Da ovdje govorimo samo o roditeljima ili braći i sestrama gotovo da i ne bi bilo problema. Svi novi roditelji zasigurno znaju kako bebu i mamu netom nakon dolaska iz bolnice dočekuju uzbuđene bake i djedovi, tete, ujaci i sva bliža, a ponekad i dalja rodbina. Pretpostavka je da nitko ne želi nikome uskratiti upoznavanje s bebom, ali iscrpljenoj mami, ali i bebi još uvijek nenaviknutoj na vanjski svijet, ponekad je svega toga jednostavno - previše.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Bebe i prekomjerna stimulacija</heading4>
<para>
Nema veće radosti od dolaska bebe na svijet! Porivu za držanjem bebe gotovo je teško reći ne, posebno kad je beba bila dugo očekivana. No, ponekad zaboravljamo da bebe, iako malena i krhka bića također imaju svoja prava i svoju osobnost. Potrebno se zapitati kako se one osjećaju kada smo im blizu, prija li im naša prisutnost i žele li zaista da ih nosimo, mazimo, dodirujemo. Zapitavši se ta pitanja iskazujemo empatiju i poštovanje prema ovim malenim ljudima.</para>
<para>Poznato je da bebe znaju kako privlačiti pozornost i tražiti interakciju s odraslima i jednostavno, posjeduju vještine koje povećavaju šanse da se zaljubimo u njih. Između ostalog, ta prirođena vještina, povećava šanse opstanka ljudske vrste te stvara bazu za učenje kako postati društveno biće. Bez brige i pažnje, djeca bi teško dostigla odraslu dob.</para>
<para>No, bebe nam uglavnom ne znaju jasno i neposredno dati do znanja kada je previše maženja, nošenja i tepanja, jednostavno - previše. I tu uglavnom dolazi do nerazumijevanja između njih i okoline. Potrebno je i važno je razumjeti kako bebe ponekad trebaju vrijeme da ih se ostavi na miru u vlastitom prostoru. Nevažno koliko su stare, krhke ili ovisne o drugima, uvijek postoje periodi kad ih je, uostalom kao i odrasle, potrebno ostaviti na miru. Ponekad je teško shvatiti i odvojiti naše vlastite potrebe boravka blizu ili s djetetom, od onoga što je u tom trenutku dobro za dijete.</para>
<para>Nitko od nas ne voli kad nas se i dalje zamara usprkos tome što smo dali do znanja da nam je dosta. No, bebe ne znaju izraziti svoje želje govorom pa ih daju do znanja na druge načine koje bi mi, kao odrasli i razumni ljudi trebali znati razumijeti i prepoznati kao suptilne znakove prekomjerne stimulacije bebe.
</para>
<para> 
</para>
<heading4>Što rade bebe kojima je "dosta"?</heading4>
<para>
- Izbjegavaju kontakt očima i gledaju u daljinu
- Zijevaju, protežu se i umorno plaču
- Oči su im umorne i ponekad neočekivano zaspu
- Ponašaju se kao da su gladne i sišu što god im je pri ruci
- Zaspu prilikom hranjenja iako nisu site
- Neutješno plaču
- Nemirne su, nesretne i teško ih je utješiti</para>
<para> 
</para>
<heading4>Kada bi trebalo izbjegavati igru i nošenje beba?</heading4>
<para>
- Neposredno nakon hranjenja
- Kada su umorne
- Kada su se već zasitile igre i ne pokazuju nikakav interes za nju
- Kada se nalaze izvan svoje uobičajene rutine
- Kada se ne osjećaju dobro
- Kada se nalaze u periodu "skokova u razvoju"</para>
<para> 
</para>
<heading4>Što učiniti kada je bebi već dosta i samo želi svoj mir?</heading4>
<para>
- Koncentrirati se na ono što beba pokušava poručiti i njezine osjećaje
- Isključiti sve što stvara buku
- Zatamniti prostoriju
- Opustiti se, beba može osjetiti vašu napetost i tenzije
- Prestati razgovarati i usmjeriti se na tiho mumljanje (pjevanje)
- Biti siguran da je bebi ugodno i da joj nije potrebno hranjenje, mijenjanje pelene i sl.
- Pomaziti je i staviti u krevetić na spavanje</para>
<para> 
</para>
<heading4>Kako limitirati posjete i nikoga ne uvrijediti?</heading4>
<para>
Svi dragi ljudi, pa bili oni i najbliža rodbina, trebali bi shvatiti da je ponekad vrijeme zaista "stati na kočnicu" i pružiti prostor za maženje i uživanje novim roditeljima i njihovoj bebi bez prevelikog uplitanja u te najljepše dane. Također, potrebno je imati u vidu da je i novim mamama potrebno određeno vrijeme za oporavak kao i prilagodba na majčinstvo, a cijeloj novoj obitelji prilagodba na roditeljstvo. Stoga je neizostavno usporiti i pustiti da stvari idu svojim tokom. Djeca će rasti, a prilike za igru i druženje zasigurno neće nedostajati u kasnijim mjesecima i godinama. Možda je to ponekad teško, ali neke trenutke je potrebno ostaviti onima zbog kojih su nastali, a pritom treba razmišljati i o osjećajima onih najmanjih, beba, koje u toj ranoj dobi tako često pogrešno tumačimo.</para>
<para>Ako ponekad i dobiju odbijenicu kada žele posjetiti novorođenče, vaši bližnji to ne bi trebali shvaćati tragično ili kao osobnu uvredu. Neka to shvate samo kao normalan odgovor na trenutačnu situaciju u kojoj roditelji žele upoznati svoju bebu, u miru i samostalno kao nova obitelj koja su to tek postali. Prilike će izvirati same po sebi kako dani i tjedni prolaze, a beba raste, postaje jača i samostalnija. Jer, najvažnije u ovoj situaciji jest staviti sebe i vlastite porive u drugi plan te razmisliti o prioritetima i osjećajima bebe.</para>

Suptilni znakovi kojima nam bebe poručuju da nisu raspoložene Dolaskom novorođenčeta ili nove bebe u kuću, teško se zasititi igre, upoznavanja i maženja s malenim smotuljkom. Da ovdje govorimo samo o roditeljima ili braći i sestrama gotovo da i ne bi bilo problema. Svi novi roditelji zasigurno znaju kako bebu i mamu netom nakon dolaska iz bolnice dočekuju uzbuđene bake i djedovi, tete, ujaci i sva bliža, a ponekad i dalja rodbina. Pretpostavka je da nitko ne želi nikome uskratiti upoznavanje s bebom, ali iscrpljenoj mami, ali i bebi još uvijek nenaviknutoj na vanjski svijet, ponekad je svega toga jednostavno - previše.
 

Bebe i prekomjerna stimulacija

Nema veće radosti od dolaska bebe na svijet! Porivu za držanjem bebe gotovo je teško reći ne, posebno kad je beba bila dugo očekivana. No, ponekad zaboravljamo da bebe, iako malena i krhka bića također imaju svoja prava i svoju osobnost. Potrebno se zapitati kako se one osjećaju kada smo im blizu, prija li im naša prisutnost i žele li zaista da ih nosimo, mazimo, dodirujemo. Zapitavši se ta pitanja iskazujemo empatiju i poštovanje prema ovim malenim ljudima.
Poznato je da bebe znaju kako privlačiti pozornost i tražiti interakciju s odraslima i jednostavno, posjeduju vještine koje povećavaju šanse da se zaljubimo u njih. Između ostalog, ta prirođena vještina, povećava šanse opstanka ljudske vrste te stvara bazu za učenje kako postati društveno biće. Bez brige i pažnje, djeca bi teško dostigla odraslu dob.
No, bebe nam uglavnom ne znaju jasno i neposredno dati do znanja kada je previše maženja, nošenja i tepanja, jednostavno - previše. I tu uglavnom dolazi do nerazumijevanja između njih i okoline. Potrebno je i važno je razumjeti kako bebe ponekad trebaju vrijeme da ih se ostavi na miru u vlastitom prostoru. Nevažno koliko su stare, krhke ili ovisne o drugima, uvijek postoje periodi kad ih je, uostalom kao i odrasle, potrebno ostaviti na miru. Ponekad je teško shvatiti i odvojiti naše vlastite potrebe boravka blizu ili s djetetom, od onoga što je u tom trenutku dobro za dijete.
Nitko od nas ne voli kad nas se i dalje zamara usprkos tome što smo dali do znanja da nam je dosta. No, bebe ne znaju izraziti svoje želje govorom pa ih daju do znanja na druge načine koje bi mi, kao odrasli i razumni ljudi trebali znati razumijeti i prepoznati kao suptilne znakove prekomjerne stimulacije bebe.

 

Što rade bebe kojima je "dosta"?

- Izbjegavaju kontakt očima i gledaju u daljinu
- Zijevaju, protežu se i umorno plaču
- Oči su im umorne i ponekad neočekivano zaspu
- Ponašaju se kao da su gladne i sišu što god im je pri ruci
- Zaspu prilikom hranjenja iako nisu site
- Neutješno plaču
- Nemirne su, nesretne i teško ih je utješiti
 

Kada bi trebalo izbjegavati igru i nošenje beba?

- Neposredno nakon hranjenja
- Kada su umorne
- Kada su se već zasitile igre i ne pokazuju nikakav interes za nju
- Kada se nalaze izvan svoje uobičajene rutine
- Kada se ne osjećaju dobro
- Kada se nalaze u periodu "skokova u razvoju"
 

Što učiniti kada je bebi već dosta i samo želi svoj mir?

- Koncentrirati se na ono što beba pokušava poručiti i njezine osjećaje
- Isključiti sve što stvara buku
- Zatamniti prostoriju
- Opustiti se, beba može osjetiti vašu napetost i tenzije
- Prestati razgovarati i usmjeriti se na tiho mumljanje (pjevanje)
- Biti siguran da je bebi ugodno i da joj nije potrebno hranjenje, mijenjanje pelene i sl.
- Pomaziti je i staviti u krevetić na spavanje
 

Kako limitirati posjete i nikoga ne uvrijediti?

Svi dragi ljudi, pa bili oni i najbliža rodbina, trebali bi shvatiti da je ponekad vrijeme zaista "stati na kočnicu" i pružiti prostor za maženje i uživanje novim roditeljima i njihovoj bebi bez prevelikog uplitanja u te najljepše dane. Također, potrebno je imati u vidu da je i novim mamama potrebno određeno vrijeme za oporavak kao i prilagodba na majčinstvo, a cijeloj novoj obitelji prilagodba na roditeljstvo. Stoga je neizostavno usporiti i pustiti da stvari idu svojim tokom. Djeca će rasti, a prilike za igru i druženje zasigurno neće nedostajati u kasnijim mjesecima i godinama. Možda je to ponekad teško, ali neke trenutke je potrebno ostaviti onima zbog kojih su nastali, a pritom treba razmišljati i o osjećajima onih najmanjih, beba, koje u toj ranoj dobi tako često pogrešno tumačimo.
Ako ponekad i dobiju odbijenicu kada žele posjetiti novorođenče, vaši bližnji to ne bi trebali shvaćati tragično ili kao osobnu uvredu. Neka to shvate samo kao normalan odgovor na trenutačnu situaciju u kojoj roditelji žele upoznati svoju bebu, u miru i samostalno kao nova obitelj koja su to tek postali. Prilike će izvirati same po sebi kako dani i tjedni prolaze, a beba raste, postaje jača i samostalnija. Jer, najvažnije u ovoj situaciji jest staviti sebe i vlastite porive u drugi plan te razmisliti o prioritetima i osjećajima bebe. Adrijana Bakoš 

zamišljena beba - pixabay.com

Suptilni znakovi kojima nam bebe poručuju da nisu raspoložene

<para>Neugodno vam je i otići u goste jer bez poklona se ne volite pojavljivati, posebice ako odlazite u goste obitelji s djecom.</para>
<para>Iako se čini kao nemoguća misija, na Božićnim se darovima itekako može uštedjeti, a da vaše dijete, nećaci i djetetovi prijatelji ne osjete rupu u novčaniku. S odraslima dogovorite da darivanje ove godine odgodite, a pokloni za mališane mogu ispasti i bolji od očekivanoga, ako se pripremite na vrijeme.
</para>
<heading2>Izradite ono čega nema u trgovini</heading2>
<para>
Ako imate maleno dijete, zaigranog vrtićanca koji obožava Annu, Elzu i Olafa, voli Mašu i Medvjeda, a nisu mu mrski ni dobri stari Pink Panther, neobični Cocco Bill i šašavi pingvini s Madagaskara, jasno je da mu ne možete priuštiti kupovinu DVD-ova, slikovnica, plišanih i kojekakvih brendiranih igračaka.</para>
<para>Ono što možete je djetetu izraditi jedinstvenu, personaliziranu bojanku. Na internetu potražite predloške za bojenje s njegovim omiljenim likovima, isprintajte što više predložaka te ih uvežite. Od hamer papira ili tanjeg kartona izradite koricu za bojanku u djetetovoj omiljenoj boji, a na naslovnicu zalijepite jedan print u boji, najbolje lik iz djetetovog omiljenog crtića. Lijepo uvežite ili zaklamajte, a uz bojanku mu poklonite i mali set drvenih bojica.</para>
<para>Nema razloga zašto vašem mališanu ne biste poklonili omiljenu glazbu. Ovakav poklon neće vas puno koštati (pjesme u legalnom downloadu ne koštaju puno novca), a na taj način možete napraviti personaliziranu listu djetetovih omiljenih skladbi.</para>
<para>Ovaj poklon prikladniji je za mlađu djecu koja se s roditeljima voze u autu i imaju gdje slušati CD. Starija djeca uglavnom glazbu slušaju preko mobitela.
</para>
<heading2>Poklonite "doživljaj"</heading2>
<para>
Starija su djeca nešto zahtjevnija kad je riječ o samostalnoj izradi darova, ali oni su u stanju prihvatiti i nematerijalnu narav dara pa im možete pokloniti i neko iskustvo, odlazak na kakvu manifestaciju i sl. U obližnjim kinima potražite vaučer za darovni paket koji uključuje par kinoulaznica i jedan meni.</para>
<para>Također, ako dijete jako voli određeni sport, poklonite mu ulaznicu za nadolazeću utakmicu, natjecanje ili nastup. Ovakvim poklonom, ujedno ćete osigurati poklon i za djetetovog najboljeg prijatelja ako kupite dvije ulaznice.</para>
<para>Ukoliko je riječ o manje poznatom klubu, zaigurno u dogovoru s upravom možete osigurati i besplatne ulaznice za vašu djecu.</para>
<para>Ovisno o mjestu stanovanja, djetetu možete pokloniti i jedan dan jahanja odnosno pokloniti mu vrijeme s konjima, psima, ovisno o njegovim željama.</para>
<para>Raspitajte se u kulturnim centrima vašega grada te potražite neku zanimljivu radionicu crtanja, pisanja, pjevanja koja bi se vašemu djetetu svidjela. Kulturni centri ovakve tečajeve obično daju po niskim cijenama ili potpuno besplatno, a učenje nove vještine djetetu će se, bes sumnje, svidjeti.</para>
<para>Djeci vaših prijatelja i rodbine, poklonite slične darove kao i svome djetetu, ukoliko poznajete njihove afinitete.</para>
<para>Ideja koja nikada neće izaći iz mode jest da u kućnoj radinosti pripremite što više možete običnih suhih keksića u zanimljivim oblicima medenjaka, vilenjaka, čizmica i drugih Božićnih motiva. Keksiće ukrasite preljevom od bijele i tamne čokolade, šarenim mrvicama, kokosom ili drugim posipom, a ukoliko načinite malo veće kekse, na svaki možete napisati i Božićnu porukicu ili ime primatelja.</para>
<para>Po nekoliko keksića pažljivo zamotajte u celofan i ukrasite božićnom mašnicom. Ovakvi poklončići iz kućne radinosti nikoga neće ostaviti ravnodušnim, a posebice najmlađe.
</para>

Iznenadite dijete za Božić, bez obzira na skroman budžet Kupovinu Božićnih darova ove ćete godine svesti na minimum jer zbog skromnog budžeta s kojim raspolažete, jedva ćete pokrpati božićni ručak i osnovno. Neugodno vam je i otići u goste jer bez poklona se ne volite pojavljivati, posebice ako odlazite u goste obitelji s djecom.
Iako se čini kao nemoguća misija, na Božićnim se darovima itekako može uštedjeti, a da vaše dijete, nećaci i djetetovi prijatelji ne osjete rupu u novčaniku. S odraslima dogovorite da darivanje ove godine odgodite, a pokloni za mališane mogu ispasti i bolji od očekivanoga, ako se pripremite na vrijeme.

Izradite ono čega nema u trgovini

Ako imate maleno dijete, zaigranog vrtićanca koji obožava Annu, Elzu i Olafa, voli Mašu i Medvjeda, a nisu mu mrski ni dobri stari Pink Panther, neobični Cocco Bill i šašavi pingvini s Madagaskara, jasno je da mu ne možete priuštiti kupovinu DVD-ova, slikovnica, plišanih i kojekakvih brendiranih igračaka.
Ono što možete je djetetu izraditi jedinstvenu, personaliziranu bojanku. Na internetu potražite predloške za bojenje s njegovim omiljenim likovima, isprintajte što više predložaka te ih uvežite. Od hamer papira ili tanjeg kartona izradite koricu za bojanku u djetetovoj omiljenoj boji, a na naslovnicu zalijepite jedan print u boji, najbolje lik iz djetetovog omiljenog crtića. Lijepo uvežite ili zaklamajte, a uz bojanku mu poklonite i mali set drvenih bojica.
Nema razloga zašto vašem mališanu ne biste poklonili omiljenu glazbu. Ovakav poklon neće vas puno koštati (pjesme u legalnom downloadu ne koštaju puno novca), a na taj način možete napraviti personaliziranu listu djetetovih omiljenih skladbi.
Ovaj poklon prikladniji je za mlađu djecu koja se s roditeljima voze u autu i imaju gdje slušati CD. Starija djeca uglavnom glazbu slušaju preko mobitela.

Poklonite "doživljaj"

Starija su djeca nešto zahtjevnija kad je riječ o samostalnoj izradi darova, ali oni su u stanju prihvatiti i nematerijalnu narav dara pa im možete pokloniti i neko iskustvo, odlazak na kakvu manifestaciju i sl. U obližnjim kinima potražite vaučer za darovni paket koji uključuje par kinoulaznica i jedan meni.
Također, ako dijete jako voli određeni sport, poklonite mu ulaznicu za nadolazeću utakmicu, natjecanje ili nastup. Ovakvim poklonom, ujedno ćete osigurati poklon i za djetetovog najboljeg prijatelja ako kupite dvije ulaznice.
Ukoliko je riječ o manje poznatom klubu, zaigurno u dogovoru s upravom možete osigurati i besplatne ulaznice za vašu djecu.
Ovisno o mjestu stanovanja, djetetu možete pokloniti i jedan dan jahanja odnosno pokloniti mu vrijeme s konjima, psima, ovisno o njegovim željama.
Raspitajte se u kulturnim centrima vašega grada te potražite neku zanimljivu radionicu crtanja, pisanja, pjevanja koja bi se vašemu djetetu svidjela. Kulturni centri ovakve tečajeve obično daju po niskim cijenama ili potpuno besplatno, a učenje nove vještine djetetu će se, bes sumnje, svidjeti.
Djeci vaših prijatelja i rodbine, poklonite slične darove kao i svome djetetu, ukoliko poznajete njihove afinitete.
Ideja koja nikada neće izaći iz mode jest da u kućnoj radinosti pripremite što više možete običnih suhih keksića u zanimljivim oblicima medenjaka, vilenjaka, čizmica i drugih Božićnih motiva. Keksiće ukrasite preljevom od bijele i tamne čokolade, šarenim mrvicama, kokosom ili drugim posipom, a ukoliko načinite malo veće kekse, na svaki možete napisati i Božićnu porukicu ili ime primatelja.
Po nekoliko keksića pažljivo zamotajte u celofan i ukrasite božićnom mašnicom. Ovakvi poklončići iz kućne radinosti nikoga neće ostaviti ravnodušnim, a posebice najmlađe.
 Jelena Pervan 

Medenjaci_Pixabay

Iznenadite dijete za Božić, bez obzira na skroman budžet

<para>
 Uslijed otežanog disanja djeca postaju plačljiva, a noću se stanje i dodatno pogoršava. Nisita sprej i mast za nos pokazali su odlične rezultate kod rješavanja problema začepljenog nosa uslijed prehlada jer učinkovito razrjeđuju sekret u nosu i regeneriraju sluznicu nosa.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sprejevi za nos s dekongestivnim učinkom (smanjuju oticanje sluznice nosa i time ga „odčepljuju“) unijeli su pravu revoluciju u rješavanju problema sa začepljenim nosom. Većina mama u svojoj kućnoj ljekarni uvijek ima sprej za nos s dekongestivnim učinkom i sirup za snižavanje temperature. Dok su sa sirupom oprezne i pažljivo čitaju uputstva, kod sprejeva za “odčepljivanje” nosa propisanim dozama i učestalosti korištenja ili trajanju terapije ne pridaju toliko pažnje.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dugotrajna ili stalna primjena dekongestiva isušuje sluznicu i disanje postaje otežano, stoga ju je bitno vlažiti kako bi se regenerirala. Nisita je pokazala je odlične rezultate u regeneraciji sluznice nosa, no uspješno rješava i probleme koje su mame sklone pokušati rješavati sprejevima s dekongestivnim učinkom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisita sprej i mast sadržavaju dvije soli koje su neophodne za normalnu funkciju sluznice nosa jer pospješuju prirodni mehanizam vlaženja i regeneracije. Na taj prirodan način pojačavaju se funkcije sluznice nosa čime se potpomaže njezino čišćenje, omekšavaju se postojeće osušene nakupine u nosu i ublažavaju simptomi poput svrbeža, peckanja i kihanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisita omogućuje i razrjeđivanje gustog sekreta u nosu, čime se olakšava disanje na nos.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za sigurno rješavanje začepljenog nosa, suhe, osjetljive sluznice i osušenih nakupina u nosu isprobajte Nisitu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oblik masti za nos jedinstven je proizvod na našem tržištu, a upravo oblik masti radi prirodnog sastava i dugotrajnog zadržavanja na sluznici omogućuje dubinsko vlaženje i regeneraciju sluznice nosa. Lako se primjenjuje putem nastavka za nos i izrazito dobro se razmazuje masažom nosnica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mast možete koristiti tijekom cijele zime jer ne sadrži štetne konzervanse. Mogu je koristiti svi - bebe, djeca, odrasli te čak i trudnice. Zbog toga je sve češća preporuka farmaceuta u ljekarnama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Isprobajte Nisitu i pomozite svom djetetu da lakše diše!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Način korištenja masti pogledajte u videu. Prije prvog korištenja pažljivo pročitajte uputu.
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako djetetu pomoći kad ima začepljen nosić? Prehlada i začepljen nos kod djeteta svakoj mami predstavlja početak danonoćnog angažmana. 
   Uslijed otežanog disanja djeca postaju plačljiva, a noću se stanje i dodatno pogoršava. Nisita sprej i mast za nos pokazali su odlične rezultate kod rješavanja problema začepljenog nosa uslijed prehlada jer učinkovito razrjeđuju sekret u nosu i regeneriraju sluznicu nosa.
   
   
Sprejevi za nos s dekongestivnim učinkom (smanjuju oticanje sluznice nosa i time ga „odčepljuju“) unijeli su pravu revoluciju u rješavanju problema sa začepljenim nosom. Većina mama u svojoj kućnoj ljekarni uvijek ima sprej za nos s dekongestivnim učinkom i sirup za snižavanje temperature. Dok su sa sirupom oprezne i pažljivo čitaju uputstva, kod sprejeva za “odčepljivanje” nosa propisanim dozama i učestalosti korištenja ili trajanju terapije ne pridaju toliko pažnje.  
   
Dugotrajna ili stalna primjena dekongestiva isušuje sluznicu i disanje postaje otežano, stoga ju je bitno vlažiti kako bi se regenerirala. Nisita je pokazala je odlične rezultate u regeneraciji sluznice nosa, no uspješno rješava i probleme koje su mame sklone pokušati rješavati sprejevima s dekongestivnim učinkom.
   
Nisita sprej i mast sadržavaju dvije soli koje su neophodne za normalnu funkciju sluznice nosa jer pospješuju prirodni mehanizam vlaženja i regeneracije. Na taj prirodan način pojačavaju se funkcije sluznice nosa čime se potpomaže njezino čišćenje, omekšavaju se postojeće osušene nakupine u nosu i ublažavaju simptomi poput svrbeža, peckanja i kihanja.
   
Nisita omogućuje i razrjeđivanje gustog sekreta u nosu, čime se olakšava disanje na nos.
   
Za sigurno rješavanje začepljenog nosa, suhe, osjetljive sluznice i osušenih nakupina u nosu isprobajte Nisitu!
 
Oblik masti za nos jedinstven je proizvod na našem tržištu, a upravo oblik masti radi prirodnog sastava i dugotrajnog zadržavanja na sluznici omogućuje dubinsko vlaženje i regeneraciju sluznice nosa. Lako se primjenjuje putem nastavka za nos i izrazito dobro se razmazuje masažom nosnica.
   
Mast možete koristiti tijekom cijele zime jer ne sadrži štetne konzervanse. Mogu je koristiti svi - bebe, djeca, odrasli te čak i trudnice. Zbog toga je sve češća preporuka farmaceuta u ljekarnama.
   
   Isprobajte Nisitu i pomozite svom djetetu da lakše diše!
   
 
Način korištenja masti pogledajte u videu. Prije prvog korištenja pažljivo pročitajte uputu.



   
   
   
 žena.hr 

Kako djetetu pomoći kad ima začepljen nosić?

<para>Teško im je pronaći i nešto pozitivno u cijeloj situaciji, odnosno nešto za što bi se mogli uhvatiti kako bi mijenjali ponašanje svoje djece.</para>
<para>Prije više od 25 godina razvijena je tehnika odgoja zvana Nurtured Heart Approach ili Pristup njegujućeg srca koji nudi rješenje upravo za gore navedene probleme.</para>
<para>Kao društvo, općenito smo više fokusirani na negativno, na neuspjeh, nego na pozitivno. Od korova ne vidimo cvijeće i više se zamaramo korovom, nego što njegujemo lijepo bilje. Ove metafore služe za promjenu percepcije kod roditelja koji su više fokusirani na ono što dijete radi loše, a njegove dobre osobine i pozitivna ponašanja bivaju zasjenjena stalnim pričama, opomenama, prijetnjama, svađama i fokusom na djetetova loša ponašanja.
</para>
<para>Pristup njegujućeg srca samo jednu trećinu fokusa stavlja na loše, negativne situacije, odnosno na kršenje pravila i postavljenih granica. Ostalo se u ovom pristupu temelji na njegovanju uspjeha (u smislu da se dijete osjeća uspješnim kod pozitivnog ponašanja) te na "filozofiji" da se naglasak ne stavlja ne neuspjehe u ponašanju.</para>
<para>Djeca koja se ponašaju loše, nisu automatski loše osobe. Vrlo je važno odijeliti osobu s njezinim karakternim osobinama od ponašanja te osobe. Tu ne postoji znak jednakosti. Djeca koja se loše ponašaju najčešće na taj način komuniciraju neku potrebu na način na koji znaju. Istovremeno roditelji rade kako najbolje znaju da pomognu i djetetu i sebi. Njegujuće srce je pristup koji uči roditelje kako da se snose s djecom koja su intenzivna, zahtjevna, teška.</para>
<para>
 Intenzivna i zahtjevna djeca koja se često etiketiraju kao zločesta, trebaju se prihvatiti upravo takvima kakvi jesu. Intenzivna energija koja u njima kola njihova je životna snaga i upravo ta snaga pretvara ih u produktivne odrasle ljude. No društvo takvu djecu često etiketira kao djecu s kojom nešto nije u redu, zločestu djecu, hiperaktivnu djecu kojoj trebaju lijekovi.</para>
<para>Ključ je u tome da se zahtjevnim mališanima pruži mogućnost da se fokusiraju na neke projekte u kojima će moći iskoristiti svoju energiju na produktivan način. Roditelji trebaju biti dosljedni i poticati dijete da energiju usmjeri na nešto što voli, da je kanalizira na inspirativan način.</para>
<para>Ciljevi spomenutog pristupa su:
- Shvatiti jedinstvenu dinamiku po kojoj vaše dijete funkcionira (npr. u kojim situacijama se ponaša nepoželjno, zašto, što želi postići ili poručiti, postoji li neko pravilo po kojem se ponašanje razvija i sl.)
- Preusmjeriti dijete da svoju intenzivnu i snažnu energiju upotrijebi za postizanje nekog uspjeha (ovdje se ne misli na doslovni uspjeh poput petice u školi ili osvajanja medalje na sportskom natjecanju, već uspjeha u smislu postizanja cilja koji je pozitivno i poželjno ponašanje)
- Izgraditi dublji osjećaj samopoštovanja, uspješnosti i vrijednosti u djetetu.
</para>
<heading2>
Koje metode koristiti?</heading2>
<para>
Pristup njegujućeg srca svodi se na tri glavne metode ili stadija:</para>
<para>
 1. Apsolutno ne! Odbijam podržavati tvoje negativno ponašanje.
Neutralizacija negativnog ponašanja na način da se pretjerana pažnja i energija ne pridaju počinjenim greškama i lošem ponašanju (za to postoji metoda pod točkom 3). To znači roditeljski odgovor bez vikanja, bez optuživanja, bez batina, bez prijetnji, bez ucjena i sličnih gubitka živaca.</para>
<para>
 2. Apsolutno da! Podržavam tvoje pozitivno ponašanje.
Poticanje pozitivnog ponašanja na smisleni način, pridavanjem velike pažnje dobrim postupcima i djelima, poštivanju granica, uspješnom svladavanju izazova u ponašanju, uz otvorene pohvale i izražavanje ponosa.</para>
<para>
 3. Apsolutno jasno! Želim da ti pravedne i dosljedne granice budu jasne.
Sve granice i pravila su pravedni, kratki, smisleni. Postavljaju se na način da su djeci jasna, da su upoznati s posljedicama kršenja tih granica i da na njih pristaju.</para>
<para>Pozitivno ponašanje može se definirati kao niz manjih ciljeva, a djetetovo poštivanje granica i pravila kao njegov mali osobni put uspjehu. Poželjno ponašanje postavlja se kao cilj sam po sebi te se djetetova energija koja je intenzivna i snažna usmjerava na postizanje tih ciljeva i njegov osobni unutarnji uspjeh.</para>
<para>Intenzivna, teška, hiperaktivna djeca zapravo traže "povezanost i emocionalnu energiju" od roditelja. S vremenom podsvjesno znaju da ako će se loše ponašati, kršiti pravila i granice, da će dobiti više pažnje koju krivo interpretiraju kao veću povezanost i emocionalni odgovor od strane roditelja. Ako roditelji troše energiju na ono što ne žele kod svog djeteta (vikanjem, kaznama, prodikama, svađama), više toga neželjenog i dobivaju.</para>
<para>Metode Njegujućeg srca baziraju se upravo na toj razmjeni energija. Energiju koju želite primiti od djeteta, trebate mu i odašiljati. Želite da dijete bude dobro i da se pozitivno ponaša, ohrabrujte ga u tome, pokažite mu da mu vjerujete, posvetite tome fokus i pažnju. Roditelji trebaju osvijestiti da nema neke vanjske nagrade, izvan odnosa roditelj-dijete. Upravo su roditelji najveća nagrada djetetu, odnosno emocionalna energija i povezanost s roditeljima.</para>
<para>Osvijestite energiju koja u negativnim situacijama struji između vas i djeteta, osjetite je, stanite na nekoliko sekundi, a onda napravite suprotno od onog što bi inače napravili. Pokažite djetetu ljubav, razumijevanje, suosjećanje i poštovanje. U trenutku ćete osjetiti promjenu energije i u djetetu.</para>
<para>Više informacija pronaći ćete na službenim stranicama <ulink url="http://difficultchild.com/">Difficult Child</ulink>.</para>

Pristup njegujućeg srca ili kako popraviti loše ponašanje kod djece i mladih Kad se djeca konstantno ponašaju loše, bezobrazno, kada su neposlušna, inatljiva, prkosna, roditeljima je često teško pronaći izlaz iz te situacije. Teško im je pronaći i nešto pozitivno u cijeloj situaciji, odnosno nešto za što bi se mogli uhvatiti kako bi mijenjali ponašanje svoje djece.
Prije više od 25 godina razvijena je tehnika odgoja zvana Nurtured Heart Approach ili Pristup njegujućeg srca koji nudi rješenje upravo za gore navedene probleme.
Kao društvo, općenito smo više fokusirani na negativno, na neuspjeh, nego na pozitivno. Od korova ne vidimo cvijeće i više se zamaramo korovom, nego što njegujemo lijepo bilje. Ove metafore služe za promjenu percepcije kod roditelja koji su više fokusirani na ono što dijete radi loše, a njegove dobre osobine i pozitivna ponašanja bivaju zasjenjena stalnim pričama, opomenama, prijetnjama, svađama i fokusom na djetetova loša ponašanja.

Pristup njegujućeg srca samo jednu trećinu fokusa stavlja na loše, negativne situacije, odnosno na kršenje pravila i postavljenih granica. Ostalo se u ovom pristupu temelji na njegovanju uspjeha (u smislu da se dijete osjeća uspješnim kod pozitivnog ponašanja) te na "filozofiji" da se naglasak ne stavlja ne neuspjehe u ponašanju.
Djeca koja se ponašaju loše, nisu automatski loše osobe. Vrlo je važno odijeliti osobu s njezinim karakternim osobinama od ponašanja te osobe. Tu ne postoji znak jednakosti. Djeca koja se loše ponašaju najčešće na taj način komuniciraju neku potrebu na način na koji znaju. Istovremeno roditelji rade kako najbolje znaju da pomognu i djetetu i sebi. Njegujuće srce je pristup koji uči roditelje kako da se snose s djecom koja su intenzivna, zahtjevna, teška.

   Intenzivna i zahtjevna djeca koja se često etiketiraju kao zločesta, trebaju se prihvatiti upravo takvima kakvi jesu. Intenzivna energija koja u njima kola njihova je životna snaga i upravo ta snaga pretvara ih u produktivne odrasle ljude. No društvo takvu djecu često etiketira kao djecu s kojom nešto nije u redu, zločestu djecu, hiperaktivnu djecu kojoj trebaju lijekovi.
Ključ je u tome da se zahtjevnim mališanima pruži mogućnost da se fokusiraju na neke projekte u kojima će moći iskoristiti svoju energiju na produktivan način. Roditelji trebaju biti dosljedni i poticati dijete da energiju usmjeri na nešto što voli, da je kanalizira na inspirativan način.
Ciljevi spomenutog pristupa su:
- Shvatiti jedinstvenu dinamiku po kojoj vaše dijete funkcionira (npr. u kojim situacijama se ponaša nepoželjno, zašto, što želi postići ili poručiti, postoji li neko pravilo po kojem se ponašanje razvija i sl.)
- Preusmjeriti dijete da svoju intenzivnu i snažnu energiju upotrijebi za postizanje nekog uspjeha (ovdje se ne misli na doslovni uspjeh poput petice u školi ili osvajanja medalje na sportskom natjecanju, već uspjeha u smislu postizanja cilja koji je pozitivno i poželjno ponašanje)
- Izgraditi dublji osjećaj samopoštovanja, uspješnosti i vrijednosti u djetetu.


Koje metode koristiti?

Pristup njegujućeg srca svodi se na tri glavne metode ili stadija:

   1. Apsolutno ne! Odbijam podržavati tvoje negativno ponašanje.
Neutralizacija negativnog ponašanja na način da se pretjerana pažnja i energija ne pridaju počinjenim greškama i lošem ponašanju (za to postoji metoda pod točkom 3). To znači roditeljski odgovor bez vikanja, bez optuživanja, bez batina, bez prijetnji, bez ucjena i sličnih gubitka živaca.

   2. Apsolutno da! Podržavam tvoje pozitivno ponašanje.
Poticanje pozitivnog ponašanja na smisleni način, pridavanjem velike pažnje dobrim postupcima i djelima, poštivanju granica, uspješnom svladavanju izazova u ponašanju, uz otvorene pohvale i izražavanje ponosa.

   3. Apsolutno jasno! Želim da ti pravedne i dosljedne granice budu jasne.
Sve granice i pravila su pravedni, kratki, smisleni. Postavljaju se na način da su djeci jasna, da su upoznati s posljedicama kršenja tih granica i da na njih pristaju.
Pozitivno ponašanje može se definirati kao niz manjih ciljeva, a djetetovo poštivanje granica i pravila kao njegov mali osobni put uspjehu. Poželjno ponašanje postavlja se kao cilj sam po sebi te se djetetova energija koja je intenzivna i snažna usmjerava na postizanje tih ciljeva i njegov osobni unutarnji uspjeh.
Intenzivna, teška, hiperaktivna djeca zapravo traže "povezanost i emocionalnu energiju" od roditelja. S vremenom podsvjesno znaju da ako će se loše ponašati, kršiti pravila i granice, da će dobiti više pažnje koju krivo interpretiraju kao veću povezanost i emocionalni odgovor od strane roditelja. Ako roditelji troše energiju na ono što ne žele kod svog djeteta (vikanjem, kaznama, prodikama, svađama), više toga neželjenog i dobivaju.
Metode Njegujućeg srca baziraju se upravo na toj razmjeni energija. Energiju koju želite primiti od djeteta, trebate mu i odašiljati. Želite da dijete bude dobro i da se pozitivno ponaša, ohrabrujte ga u tome, pokažite mu da mu vjerujete, posvetite tome fokus i pažnju. Roditelji trebaju osvijestiti da nema neke vanjske nagrade, izvan odnosa roditelj-dijete. Upravo su roditelji najveća nagrada djetetu, odnosno emocionalna energija i povezanost s roditeljima.
Osvijestite energiju koja u negativnim situacijama struji između vas i djeteta, osjetite je, stanite na nekoliko sekundi, a onda napravite suprotno od onog što bi inače napravili. Pokažite djetetu ljubav, razumijevanje, suosjećanje i poštovanje. U trenutku ćete osjetiti promjenu energije i u djetetu.
Više informacija pronaći ćete na službenim stranicama Difficult Child. Jelena Kovačić 

odgoj unsplash

Pristup njegujućeg srca ili kako popraviti loše ponašanje kod djece i mladih

<para>Većina žena već unaprijed zna što želi, planira li uzimati lijekove, epiduralnu ili želi u potpunosti prirodan porod, no većina nikad nije spremna ako je zadesi hitan carski rez. Hitan carski rez uglavnom nikad nije na popisu želja za dovršetak poroda, a ponekad je potreban kako bi se spriječio nastanak zdravstvenih komplikacija za rodilju ili bebu ili kako bi se spasio život majci i bebi.</para>
<para>Carski rez kirurški je završetak poroda bebe kroz rez na majčinu trbuhu i maternici. Ako je porod u tijeku i nastupile su komplikacije, tada se izvodi hitan carski rez. Carski rez također može biti zakazan i unaprijed ako se rodilja ili beba nalaze u stanju da je nemoguće porod dovršiti vaginalnim putem, no svaki unaprijed planirani carski rez, neovisno o medicinskom stanju, ne smatra se hitnim.
</para>
<heading2>Za vrijeme poroda liječnik odlučuje da je potreban hitan carski rez ako:</heading2>
<para>
- dolazi do naglog pada broja otkucaja srca bebe i problema s disanjem odnosno do fetalnog distresa</para>
<para>- dolazi do problema s posteljicom i pupčanom vrpcom</para>
<para>- je beba prevelika, a zdjelica rodilje preuska, odnosno beba ne može proći kroz porođajni kanal</para>
<para>- sam porod traje predugo i nema nikakvog napretka</para>
<para>- je majka iscrpljena duljinom poroda ili se javlja neki drugi medicinski zabrinjavajući razlog.</para>
<para>Za vrijeme carskog reza, bio on hitan ili već unaprijed planiran potrebna je, i koristi se, neka vrsta anestezije. Ako ima dovoljno vremena, a to je najčešće kod unaprijed planiranog carskog reza, koristi se epiduralna ili spinalna anestezija, koja omogućava rodiljama budnost tijekom postupka i mogućnost da odmah vide svoje dijete. Ako je carski rez hitan i beba se mora poroditi brzo, najvjerojatnije je da će biti korištena opća anestezija.</para>
<para>Za vrijeme priprema za operaciju sestra postavlja kateter kako bi mjehur ostao prazan, kao i braunilu u ruku preko koje dolazi infuzija, ali i ostali potrebni lijekovi te vjerojatno i masku s kisikom.
</para>
<heading2>Rizici i moguće komplikacije koje donosi</heading2>
<para>
Carski rez smatra se rutinskom i uglavnom sigurnom operacijom, no s obzirom na to da je ipak riječ o operaciji postoje određeni rizici i moguće komplikacije:</para>
<para>- pojačano krvarenje nakon poroda</para>
<para>- mogućnost infekcija</para>
<para>- alergijske reakcije na lijekove</para>
<para>- mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka</para>
<para>- moguće ozljede majčinih unutarnjih organa</para>
<para>- mogućnost ozljede bebe
</para>
<heading2>Vrijeme oporavka</heading2>
<para>
Oporavak nakon carskog reza duži je i bolniji nego oporavak od vaginalnog porođaja. U početku snažna bol na području reza s vremenom će oslabiti, no za vrijeme intenzivnih bolova posavjetujte se s liječnikom oko uzimanja tableta protiv bolova, posebice ako dojite.</para>
<para>U prvim danima nakon zahvata vjerojatno ćete se također osjećati veoma umorno i pospano. Normalno je i otežano kretanje što automatski znači da se i novim majkama otežano brinuti za bebu. No upravo iz tih razloga u bolnici ćete ostati nešto duže (najčešće 5 - 7 dana) gdje bi vam trebala biti pružena sva potrebna pomoć oko brige za novorođenče.</para>
<para>Također je važno naglasiti kako je potrebno izbjegavati dizanje teških predmeta barem 8 tjedana nakon operacije, a optimalna težina podizanog predmeta je težina vaše tek rođene bebe.</para>
<para>Istina je da će vas ova operacija koja se najčešće izvodi kako bi spašavala živote ograničiti u mnogim stvarima nakon poroda, no ono što morate učiniti kako bi si olakšali i ubrzali oporavak je: odmaranje, ležanje, kratke šetnje (za početak samo po kući), konzumiranje zdrave i raznolike hrane i najvažnije, ne ustručavajte se zatražiti pomoć od obitelji ili prijatelja u brizi oko bebe ili kućanskim poslovima.</para>

Kada je carski rez hitan i neizbježan? Rođenje djeteta zaista je najljepši događaj u životu većine ljudi, no sam porod ponekad jednostavno ne ide onako kako smo to zamislili. Većina žena već unaprijed zna što želi, planira li uzimati lijekove, epiduralnu ili želi u potpunosti prirodan porod, no većina nikad nije spremna ako je zadesi hitan carski rez. Hitan carski rez uglavnom nikad nije na popisu želja za dovršetak poroda, a ponekad je potreban kako bi se spriječio nastanak zdravstvenih komplikacija za rodilju ili bebu ili kako bi se spasio život majci i bebi.
Carski rez kirurški je završetak poroda bebe kroz rez na majčinu trbuhu i maternici. Ako je porod u tijeku i nastupile su komplikacije, tada se izvodi hitan carski rez. Carski rez također može biti zakazan i unaprijed ako se rodilja ili beba nalaze u stanju da je nemoguće porod dovršiti vaginalnim putem, no svaki unaprijed planirani carski rez, neovisno o medicinskom stanju, ne smatra se hitnim.

Za vrijeme poroda liječnik odlučuje da je potreban hitan carski rez ako:

- dolazi do naglog pada broja otkucaja srca bebe i problema s disanjem odnosno do fetalnog distresa
- dolazi do problema s posteljicom i pupčanom vrpcom
- je beba prevelika, a zdjelica rodilje preuska, odnosno beba ne može proći kroz porođajni kanal
- sam porod traje predugo i nema nikakvog napretka
- je majka iscrpljena duljinom poroda ili se javlja neki drugi medicinski zabrinjavajući razlog.
Za vrijeme carskog reza, bio on hitan ili već unaprijed planiran potrebna je, i koristi se, neka vrsta anestezije. Ako ima dovoljno vremena, a to je najčešće kod unaprijed planiranog carskog reza, koristi se epiduralna ili spinalna anestezija, koja omogućava rodiljama budnost tijekom postupka i mogućnost da odmah vide svoje dijete. Ako je carski rez hitan i beba se mora poroditi brzo, najvjerojatnije je da će biti korištena opća anestezija.
Za vrijeme priprema za operaciju sestra postavlja kateter kako bi mjehur ostao prazan, kao i braunilu u ruku preko koje dolazi infuzija, ali i ostali potrebni lijekovi te vjerojatno i masku s kisikom.

Rizici i moguće komplikacije koje donosi

Carski rez smatra se rutinskom i uglavnom sigurnom operacijom, no s obzirom na to da je ipak riječ o operaciji postoje određeni rizici i moguće komplikacije:
- pojačano krvarenje nakon poroda
- mogućnost infekcija
- alergijske reakcije na lijekove
- mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka
- moguće ozljede majčinih unutarnjih organa
- mogućnost ozljede bebe

Vrijeme oporavka

Oporavak nakon carskog reza duži je i bolniji nego oporavak od vaginalnog porođaja. U početku snažna bol na području reza s vremenom će oslabiti, no za vrijeme intenzivnih bolova posavjetujte se s liječnikom oko uzimanja tableta protiv bolova, posebice ako dojite.
U prvim danima nakon zahvata vjerojatno ćete se također osjećati veoma umorno i pospano. Normalno je i otežano kretanje što automatski znači da se i novim majkama otežano brinuti za bebu. No upravo iz tih razloga u bolnici ćete ostati nešto duže (najčešće 5 - 7 dana) gdje bi vam trebala biti pružena sva potrebna pomoć oko brige za novorođenče.
Također je važno naglasiti kako je potrebno izbjegavati dizanje teških predmeta barem 8 tjedana nakon operacije, a optimalna težina podizanog predmeta je težina vaše tek rođene bebe.
Istina je da će vas ova operacija koja se najčešće izvodi kako bi spašavala živote ograničiti u mnogim stvarima nakon poroda, no ono što morate učiniti kako bi si olakšali i ubrzali oporavak je: odmaranje, ležanje, kratke šetnje (za početak samo po kući), konzumiranje zdrave i raznolike hrane i najvažnije, ne ustručavajte se zatražiti pomoć od obitelji ili prijatelja u brizi oko bebe ili kućanskim poslovima. Adrijana Bakoš 

porod bolnica pixabay

Kada je carski rez hitan i neizbježan?

<para>Klinci se, naravno, najviše vesele, a ovisno o njihovoj dobi, ne dozvolite da propuste sudjelovati u uzbudljivim pripremama već ih uključite u zajedničke obiteljske poslove.</para>
<para>Vrtićance uključite u kreativnu izradu božićnih ukrasa od jednostavnih materijala, a stariju djecu uvedite u nešto zahtjevnije poslove poput pripreme namirnica za božićni ručak i pripreme kolača. Djeci je važno da se osjećaju uključeno u zajedničke obiteljske poslove te da sudjeluju u odabiru i odlučivanju.</para>
<para>
 Odabir bora i svjećica
</para>
<para>Prvo od čega će mnogi krenuti jest odabir idealne božićne jelke. Hoće li to biti visoko ili nisko stablo, prava ili umjetna jelka ili možda sasvim suvremena jelka načinjena od knjiga ili čokoladnih bombona, odluka je u koju svakako uključite dijete.</para>
<para>Kupovina i odabir idealnog božićnog drvca djeci može biti izrazito zanimljivo iskustvo, a osim što će imati priliku upoznati se s različitim veličinama i oblicima stabala, ono će vam vjerojatno savjetovati gdje biste ga mogla postaviti i kako ukrasiti.</para>
<para>Svjećice su djeci posebno zanimljive pa im dozvolite da i sami daju prijedlog prilikom kupovine. Žele li šarene svjećice koje će visjeti s prozora ili osvijetljenog djeda Božićnjaka koji će osvjetljavati terasu, djeca će vam jasno i glasno reći, a budući da se Božiću vesele više no ostali, dozvolite im ponekad da odaberu ono što im se sviđa.</para>
<para>
 Planiranje jelovnika i priprema hrane
</para>
<para>Božićni jelovnik, posebice u tradicionalnim kućanstvima, šarolik je i kompleksan pa će vam dobro doći mala pomoć vaših najmilijih. Djeci ne dozvoljavajte petljanje sa štednjakom i pećnicom, ali jednostavniji poslovi poput pripreme hrane uveselit će ih.</para>
<para>Vrtićancima je najbolje dati da mijese ili valjaju jednostavno tijesto od kojega sami mogu oblikovati keksiće kalupima ili ručicama. Također, u ovogodišnju ponudu kolačića uvedite ukusne kuglice koje se ne peku te ih djeca u potpunosti mogu pripremiti sama( najčešće je riječ o kombinaciji mljevenog keksa, mljevenih orašastih plodova i kokosa).</para>
<para>Nešto starijim klincima možete povjeriti i posao sjeckanja povrća za francusku salatu, guljenje krumpira ili salate te miksanje krema za kolače. Također, izrada jednostavnih kanape sendviča sa sastojcima po njihovoj želji, neće im biti problem.</para>
<para>
 Izrada ukrasa, darova i kićenje stana
</para>
<para>Ukrašavanje stana nemojte u potpunosti prepuštati djetetu jer biste se mogli pronaći u prilično šarenoj i kičastoj prostoriji, ali svakako ih uključite u proces. Najbolje je da se prije početka ukrašavanja dogovorite koja će boja dominirati, kakve ćete ukrase koristiti, a ne bi bilo loše da dijete dobije i vlastiti kutak koji će potpuno samostalno urediti onako kako mu se sviđa.</para>
<para>Božićne ukrase djeca će vjerojatno izrađivati u vrtiću i školi pa po istoj shemi to mogu raditi i kod kuće. Pripremite ima zaštićenu podlogu na kojoj će moći valjati glinamol i bojiti ukrase za bor ili stan. Potaknite dijete da u istoj tehnici izradi i dar za baku, djeda, prijatelje i obitelj.</para>
<para>
 Razvijanje svijesti o potrebitima
</para>
<para>Božić je razdoblje u kojemu najviše otvaramo novčanike i kupujemo. Djeca obožavaju darove, ali vrlo je važno da Božić ne poistovjećuju s njima. Upravo zato, ovo je razdoblje idealna prilika za skretanje djetetove pozornosti s darova o kojima sanjari na djecu odnosno ljude koji radost Božića ne mogu doživjeti u obilju.</para>
<para>Najbolje je da dijete suočite s konkretnom situacijom u kojoj se nalaze njegovi vršnjaci. Čašicu jogurta zajedno obojite i ukrasite, a dijete neka u nju svakog dana ubacuje po nekoliko novčića ( koje ste mu prethodno dali ili je dobio od obitelji) pa pred sam Božić, zajedno odnesite prikupljeni novac u neku udrugu koja brine o socijalnim slučajevima. Isto možete učiniti i s prikupljanjem suhe hrane i konzervi ili s prikupljanjem djetetove stare odjeće i igračaka.</para>
<para>Važno je da dijete uoči kako je briga o slabijima u društvu, odgovornost koja se u njegovoj obitelji ozbiljno shvaća. Za svaki novčić koji ubaci u čašiću odnosno za svaku igračku koju odvoji, dijete pohvalite i još jednom podsjetite da je učinio dobro djelo.</para>
<para> </para>

Uključite dijete u pripremu božićnog slavlja Najuzbudljivije razdoblje u godini je pred vratima. Sveti Nikola je napunio čizme, a polako počinju pripreme za nadolazeći Božić. Klinci se, naravno, najviše vesele, a ovisno o njihovoj dobi, ne dozvolite da propuste sudjelovati u uzbudljivim pripremama već ih uključite u zajedničke obiteljske poslove.
Vrtićance uključite u kreativnu izradu božićnih ukrasa od jednostavnih materijala, a stariju djecu uvedite u nešto zahtjevnije poslove poput pripreme namirnica za božićni ručak i pripreme kolača. Djeci je važno da se osjećaju uključeno u zajedničke obiteljske poslove te da sudjeluju u odabiru i odlučivanju.

   Odabir bora i svjećica

Prvo od čega će mnogi krenuti jest odabir idealne božićne jelke. Hoće li to biti visoko ili nisko stablo, prava ili umjetna jelka ili možda sasvim suvremena jelka načinjena od knjiga ili čokoladnih bombona, odluka je u koju svakako uključite dijete.
Kupovina i odabir idealnog božićnog drvca djeci može biti izrazito zanimljivo iskustvo, a osim što će imati priliku upoznati se s različitim veličinama i oblicima stabala, ono će vam vjerojatno savjetovati gdje biste ga mogla postaviti i kako ukrasiti.
Svjećice su djeci posebno zanimljive pa im dozvolite da i sami daju prijedlog prilikom kupovine. Žele li šarene svjećice koje će visjeti s prozora ili osvijetljenog djeda Božićnjaka koji će osvjetljavati terasu, djeca će vam jasno i glasno reći, a budući da se Božiću vesele više no ostali, dozvolite im ponekad da odaberu ono što im se sviđa.

   Planiranje jelovnika i priprema hrane

Božićni jelovnik, posebice u tradicionalnim kućanstvima, šarolik je i kompleksan pa će vam dobro doći mala pomoć vaših najmilijih. Djeci ne dozvoljavajte petljanje sa štednjakom i pećnicom, ali jednostavniji poslovi poput pripreme hrane uveselit će ih.
Vrtićancima je najbolje dati da mijese ili valjaju jednostavno tijesto od kojega sami mogu oblikovati keksiće kalupima ili ručicama. Također, u ovogodišnju ponudu kolačića uvedite ukusne kuglice koje se ne peku te ih djeca u potpunosti mogu pripremiti sama( najčešće je riječ o kombinaciji mljevenog keksa, mljevenih orašastih plodova i kokosa).
Nešto starijim klincima možete povjeriti i posao sjeckanja povrća za francusku salatu, guljenje krumpira ili salate te miksanje krema za kolače. Također, izrada jednostavnih kanape sendviča sa sastojcima po njihovoj želji, neće im biti problem.

   Izrada ukrasa, darova i kićenje stana

Ukrašavanje stana nemojte u potpunosti prepuštati djetetu jer biste se mogli pronaći u prilično šarenoj i kičastoj prostoriji, ali svakako ih uključite u proces. Najbolje je da se prije početka ukrašavanja dogovorite koja će boja dominirati, kakve ćete ukrase koristiti, a ne bi bilo loše da dijete dobije i vlastiti kutak koji će potpuno samostalno urediti onako kako mu se sviđa.
Božićne ukrase djeca će vjerojatno izrađivati u vrtiću i školi pa po istoj shemi to mogu raditi i kod kuće. Pripremite ima zaštićenu podlogu na kojoj će moći valjati glinamol i bojiti ukrase za bor ili stan. Potaknite dijete da u istoj tehnici izradi i dar za baku, djeda, prijatelje i obitelj.

   Razvijanje svijesti o potrebitima

Božić je razdoblje u kojemu najviše otvaramo novčanike i kupujemo. Djeca obožavaju darove, ali vrlo je važno da Božić ne poistovjećuju s njima. Upravo zato, ovo je razdoblje idealna prilika za skretanje djetetove pozornosti s darova o kojima sanjari na djecu odnosno ljude koji radost Božića ne mogu doživjeti u obilju.
Najbolje je da dijete suočite s konkretnom situacijom u kojoj se nalaze njegovi vršnjaci. Čašicu jogurta zajedno obojite i ukrasite, a dijete neka u nju svakog dana ubacuje po nekoliko novčića ( koje ste mu prethodno dali ili je dobio od obitelji) pa pred sam Božić, zajedno odnesite prikupljeni novac u neku udrugu koja brine o socijalnim slučajevima. Isto možete učiniti i s prikupljanjem suhe hrane i konzervi ili s prikupljanjem djetetove stare odjeće i igračaka.
Važno je da dijete uoči kako je briga o slabijima u društvu, odgovornost koja se u njegovoj obitelji ozbiljno shvaća. Za svaki novčić koji ubaci u čašiću odnosno za svaku igračku koju odvoji, dijete pohvalite i još jednom podsjetite da je učinio dobro djelo.
  Jelena Pervan 

Adorable toddler girl holding decorative Christmas toy ball

Uključite dijete u pripremu božićnog slavlja

<para>Apgarovim testom ocjenjuje se vitalnost novorođenčeta. Ime je dobio po američkoj doktorici Virginiji Apgar 1952. godine, a u široku primjenu ušao je 1960-ih godina prošlog stoljeća. Ovaj vrlo jednostavni test mjeri pet osnovnih parametara kod novorođene bebe kojoj se dodjeljuju ocjene od 0 do 2 po parametru, te se potom zbrajaju i daju konačni zbroj od 0 do 10 bodova.
</para>
<para>Ovaj test nastao je upravo kako bi se na jedinstven način u cijelom svijetu ocijenilo zdravlje i vitalni znaci beba te kako se pojedina beba generalno prilagođava na samostalan život izvan majčine utrobe.
</para>
<para>Parametri koji se ocjenjuju su: boja kože, srčani ritam, tonus mišića, stupanj refleksa i disanje.
</para>
<para>Koža nakon poroda može biti blijeda ili ružičasta, srčani rad odsutan, znatno ili lakše usporen, mišićni tonus može u potpunosti nedostajati ili biti znatno izražen. Refleksi mogu izostati, ali i biti oslabljeni ili normalni. Vrijednost svakog od ovih znakova ocjenjuje se pojedinačnom ocjenom 0, 1 ili 2, a ukupan zbroj svih ocjena daje konačnu ocjenu i uvid u opće stanje bebe.</para>
<para>Rezultat koji daje ocjenu između 8 i 10 ocjenjuje se kao odličan, ocjene između 5 do 7 znače da je beba rođena u "lakoj depresiji", 3 do 4 znače da je beba osrednjeg do lošeg zdravlja, dok 2 do 0 znači da je beba rođena u teškoj asfiksiji odnosno nije disala i općenito je lošeg stanja.</para>
<para>Test se provodi kada je beba stara jednu minutu i zatim pet minuta nakon poroda. Ako beba odmah po porodu plače i djeluje budno i bistro, većina liječnika daje ocjenu 10, koja je ponekad smanjena na 9 ako su bebine ruke ili stopala plava, što je učestalo i nije zabrinjavajuće. Nakon pet minuta većina beba obično dobiva ocjenu 10, jer pokazuju znakove dobre prilagodbe na vanjski svijet.</para>
<para>Iako nema apsolutnu vrijednost, jer stanje novorođenčeta nakon rođenja može se naglo promijeniti na bolje ili gore, Apgar test odličan je indikator stanja kod novorođenčeta i prepoznata i ujednačena skala ocjenjivanja u cijelom svijetu.</para>
<para> </para>

Što je Apgar test? Većina roditelja netom nakon samog poroda ili čitajući otpusno pismo iz bolnice susrela se s Apgarovim bodovanjem svog tek rođena djeteta. Apgarovim testom ocjenjuje se vitalnost novorođenčeta. Ime je dobio po američkoj doktorici Virginiji Apgar 1952. godine, a u široku primjenu ušao je 1960-ih godina prošlog stoljeća. Ovaj vrlo jednostavni test mjeri pet osnovnih parametara kod novorođene bebe kojoj se dodjeljuju ocjene od 0 do 2 po parametru, te se potom zbrajaju i daju konačni zbroj od 0 do 10 bodova.

Ovaj test nastao je upravo kako bi se na jedinstven način u cijelom svijetu ocijenilo zdravlje i vitalni znaci beba te kako se pojedina beba generalno prilagođava na samostalan život izvan majčine utrobe.

Parametri koji se ocjenjuju su: boja kože, srčani ritam, tonus mišića, stupanj refleksa i disanje.

Koža nakon poroda može biti blijeda ili ružičasta, srčani rad odsutan, znatno ili lakše usporen, mišićni tonus može u potpunosti nedostajati ili biti znatno izražen. Refleksi mogu izostati, ali i biti oslabljeni ili normalni. Vrijednost svakog od ovih znakova ocjenjuje se pojedinačnom ocjenom 0, 1 ili 2, a ukupan zbroj svih ocjena daje konačnu ocjenu i uvid u opće stanje bebe.
Rezultat koji daje ocjenu između 8 i 10 ocjenjuje se kao odličan, ocjene između 5 do 7 znače da je beba rođena u "lakoj depresiji", 3 do 4 znače da je beba osrednjeg do lošeg zdravlja, dok 2 do 0 znači da je beba rođena u teškoj asfiksiji odnosno nije disala i općenito je lošeg stanja.
Test se provodi kada je beba stara jednu minutu i zatim pet minuta nakon poroda. Ako beba odmah po porodu plače i djeluje budno i bistro, većina liječnika daje ocjenu 10, koja je ponekad smanjena na 9 ako su bebine ruke ili stopala plava, što je učestalo i nije zabrinjavajuće. Nakon pet minuta većina beba obično dobiva ocjenu 10, jer pokazuju znakove dobre prilagodbe na vanjski svijet.
Iako nema apsolutnu vrijednost, jer stanje novorođenčeta nakon rođenja može se naglo promijeniti na bolje ili gore, Apgar test odličan je indikator stanja kod novorođenčeta i prepoznata i ujednačena skala ocjenjivanja u cijelom svijetu.
  Adrijana Bakoš 

novorođenče pixabay

Što je Apgar test?

<para>Kritika na račun "Dobrog dinosaura" ima svakakvih no jednoga se drže svi istinski ljubitelji animiranog filma. Ovaj crtić oda je istinskoj emociji koja se na ovako specifičan način mogla osjetiti tek u nekoliko uradaka, kao npr. u crtanom filmu Wall - E.</para>
<para>Snaga emocija i veličanstveni pejzaži kakve do sada nismo imali priliku vidjeti u američkim animacijskim produkcijama, gledatelje će ostaviti bez daha, a i pružiti im uvid u zanimljivu i zamišljenu situaciju. Kako bi svijet izgleao da asteroid nije pogodio Zemlju te da su prvi ljudi i dinosauri dobili priliku na suživot?
</para>
<heading2>Nadvladati strah i započeti živjeti</heading2>
<para>
Dinosaur Arlo dobrodušan je i plah, a iako živi u skladnoj obitelji, često se osjeća drugačijim. Popis stvari kojih se Arlo boji je dugačak, a preživjeti u surovim uvjetima prvo je što mladi dinosauri moraju naučiti. Nakon što mu otac tragično pogiba u nesreći, Arla okolnosti tjeraju da se osamostali i predvlada svoje strahove.</para>
<para>Divno je gledati maleno biće kako se postepeno osnažuje i dokazuje sebi i drugima kako može pobijediti najveći strah, onaj od života i njegove nestalne naravi. Na svojemu putovanju, Arlu se pridružuje pripadnik prvih ljudi, maleni Fleka koji mu postaje kao svojevrsni "kućni" ljubimac, vjerni prijatelj i pratitelj od kojega Arlo uči.</para>
<para>Ostali prethistorijski likovi s kojima se Arlo suočava, realni su primjeri karaktera s kojima se svakodnevno srećemo i od kojih možemo učiti, ali i koje moramo naučiti izbjegavati. Pred Arlom su veliki izazovi, a njegova djetinja naivnost počinje blijediti nakon nekoliko iskustava na putovanju.</para>
<para>Posebno je inspirativna scena u kojoj likovi ponosno jedan drugome pokazuju fizičke ožiljke aludirajući time da svatko od nas ima rane s kojima mora živjeti, ali kojih se ne treba stidjeti jer upravo su ti ožiljci stvorili osobe kakve danas jesmo.
</para>
<heading2>Emotivna i topla priča s jedinstvenim pejzažima</heading2>
<para>
Ono što mnogi Dobrom dinosauru zamjeraju je nemaštovita priča čije smo elemente već imali prilike vidjeti u Disneyjevim klasicima. Motivi odlaska i povratka kući, očeva pogibija koja uvelike podsjeća na Kralja lavova, ali i tipična priča o sklapanju prijateljstva i važnosti obitelji zaista nisu oličenje kreativnosti no scenaristička i animatorska ekipa očigledno je ciljala na nešto mnogo važnije i veće od same priče.</para>
<para>Ovo je crtić na koji je nemoguće ostati ravnodušan. Scene u kojima dinosaur i dječak, bez ijedne riječi oplakuju svoje poginule, odavajući im počast na način do sada neviđen u američkim crtićima, veličanstvene su. Zbližavanje dvaju vrsta koje se u stvarnosti nikada nisu uspjele dodirnuti, emotivno je i neodoljivo podsjeća na odnos čovjeka i kućnog ljubimca, no ovaj put ljudi ulaze u ulogu ljubimca dok dinosauri imaju moć govora i personificirani su.</para>
<para>Animacije gotovo i da nisu animacije već realistični prikazi predivnih planinskih lanaca, rijeka i livada koje iznose jednu sasvim osobnu priču. Bez mnogo dijaloga, uspješno je postignut efekt slobode, pobjeđivanja straha i početka života u kojemu je konstantno potrebno otpuštati i gledati naprijed.</para>
<para>Djeca će u crtiću pronaći upravo svoje male ili velike strahove koji ih sputavaju u svakodnevnom životu, a od Arla će naučiti kako je jedini način za sretan život, proživjeti i proći kroz ono čega se najviše bojimo. Stariji će pak uživati u veličanstvenim pejzažima, ali i u priči koja neodoljivo podsjeća na malce u njima koji su nekoć davno maštali o svijetu u kojemu se velebni dinići susreću s ljudima. Eh, kakav bi to čaroban svijet bio.</para>
<para>
 Naša ocjena: Čista petica!</para>
<para>
 Dob:5+</para>
<para>
 Glasovi: Jan Pentek, Tit Emanuel Medvešek, Barbara Vicković, Iva Vučković, Jan Kerekeš, Jasmin Telalović, Janko Rakoš, Mia Krajcar</para>
<para>
 Trajanje: 100 min</para>
<para> </para>

Dobri dinosaur djecu uči kako pobijediti strah Nova Disney - Pixar suradnja, kuha se od 2009., a napokon je i hrvatski "mališi" te njihovi "veliši" imaju priliku pogledati. Kritika na račun "Dobrog dinosaura" ima svakakvih no jednoga se drže svi istinski ljubitelji animiranog filma. Ovaj crtić oda je istinskoj emociji koja se na ovako specifičan način mogla osjetiti tek u nekoliko uradaka, kao npr. u crtanom filmu Wall - E.
Snaga emocija i veličanstveni pejzaži kakve do sada nismo imali priliku vidjeti u američkim animacijskim produkcijama, gledatelje će ostaviti bez daha, a i pružiti im uvid u zanimljivu i zamišljenu situaciju. Kako bi svijet izgleao da asteroid nije pogodio Zemlju te da su prvi ljudi i dinosauri dobili priliku na suživot?

Nadvladati strah i započeti živjeti

Dinosaur Arlo dobrodušan je i plah, a iako živi u skladnoj obitelji, često se osjeća drugačijim. Popis stvari kojih se Arlo boji je dugačak, a preživjeti u surovim uvjetima prvo je što mladi dinosauri moraju naučiti. Nakon što mu otac tragično pogiba u nesreći, Arla okolnosti tjeraju da se osamostali i predvlada svoje strahove.
Divno je gledati maleno biće kako se postepeno osnažuje i dokazuje sebi i drugima kako može pobijediti najveći strah, onaj od života i njegove nestalne naravi. Na svojemu putovanju, Arlu se pridružuje pripadnik prvih ljudi, maleni Fleka koji mu postaje kao svojevrsni "kućni" ljubimac, vjerni prijatelj i pratitelj od kojega Arlo uči.
Ostali prethistorijski likovi s kojima se Arlo suočava, realni su primjeri karaktera s kojima se svakodnevno srećemo i od kojih možemo učiti, ali i koje moramo naučiti izbjegavati. Pred Arlom su veliki izazovi, a njegova djetinja naivnost počinje blijediti nakon nekoliko iskustava na putovanju.
Posebno je inspirativna scena u kojoj likovi ponosno jedan drugome pokazuju fizičke ožiljke aludirajući time da svatko od nas ima rane s kojima mora živjeti, ali kojih se ne treba stidjeti jer upravo su ti ožiljci stvorili osobe kakve danas jesmo.

Emotivna i topla priča s jedinstvenim pejzažima

Ono što mnogi Dobrom dinosauru zamjeraju je nemaštovita priča čije smo elemente već imali prilike vidjeti u Disneyjevim klasicima. Motivi odlaska i povratka kući, očeva pogibija koja uvelike podsjeća na Kralja lavova, ali i tipična priča o sklapanju prijateljstva i važnosti obitelji zaista nisu oličenje kreativnosti no scenaristička i animatorska ekipa očigledno je ciljala na nešto mnogo važnije i veće od same priče.
Ovo je crtić na koji je nemoguće ostati ravnodušan. Scene u kojima dinosaur i dječak, bez ijedne riječi oplakuju svoje poginule, odavajući im počast na način do sada neviđen u američkim crtićima, veličanstvene su. Zbližavanje dvaju vrsta koje se u stvarnosti nikada nisu uspjele dodirnuti, emotivno je i neodoljivo podsjeća na odnos čovjeka i kućnog ljubimca, no ovaj put ljudi ulaze u ulogu ljubimca dok dinosauri imaju moć govora i personificirani su.
Animacije gotovo i da nisu animacije već realistični prikazi predivnih planinskih lanaca, rijeka i livada koje iznose jednu sasvim osobnu priču. Bez mnogo dijaloga, uspješno je postignut efekt slobode, pobjeđivanja straha i početka života u kojemu je konstantno potrebno otpuštati i gledati naprijed.
Djeca će u crtiću pronaći upravo svoje male ili velike strahove koji ih sputavaju u svakodnevnom životu, a od Arla će naučiti kako je jedini način za sretan život, proživjeti i proći kroz ono čega se najviše bojimo. Stariji će pak uživati u veličanstvenim pejzažima, ali i u priči koja neodoljivo podsjeća na malce u njima koji su nekoć davno maštali o svijetu u kojemu se velebni dinići susreću s ljudima. Eh, kakav bi to čaroban svijet bio.

   Naša ocjena: Čista petica!

   Dob:5+

   Glasovi: Jan Pentek, Tit Emanuel Medvešek, Barbara Vicković, Iva Vučković, Jan Kerekeš, Jasmin Telalović, Janko Rakoš, Mia Krajcar

   Trajanje: 100 min
  Jelena Pervan 

Dobri_dinosaur

Dobri dinosaur djecu uči kako pobijediti strah

<para>"Ok, ljudi, prestanite me zvati cijelo vrijeme", rečenica je koja mi se zapravo najviše motala po glavi. Pozivi preuzbuđenih budućih baka, djedova, prabake, bližih i daljih, redali su se kao na traci. Odgovori se stalno ponavljaju "Ne, nisam se porodila, sjedim doma na kauču, jedem bademe jer bi me inače žgaravica već dokrajčila i šaljem pozitivne vibracije trudovima da počnu". Sve pet, razumijem vašu brigu i uzbuđenje, ali zbilja, provjera svakih sat vremena? Pa barem oni koji su već donijeli potomke na svijet znaju da to ne ide tako brzo.</para>
<para>Ovog, 5. dana 39. tjedna trudnoće odlučila sam da je dosta i odlučila da ova beba mora van! Pa kako je krenula rasti uskoro će dostići težinu i od 4 kilograma. A to me, moram priznati, malo i plašilo. Već zadnjih nekoliko dana osjećam se kao tempirana eksplozivna naprava, kao da će taj napuhnuti balon napokon eksplodirati. Znate osjećaj kad pritišćete jako napuhani balon i sa strepnjom i znatiželjom čekate trenutak kad će eksplodirati? E, upravo tako sam se osjećala. Po glavi mi prolazi bezbroj teorija i misli, a jedna od njih je: „pa sad nakon toliko mirovanja i opreza tijekom cijele trudnoće, pa neću još valjda na kraju i prenositi?!“. Uh. Dakle, da. Danas sam odlučila da beba ide van. Hodanje po stepenicama gore – dolje navodno bi trebalo pomoći. Hodam po kući cijeli dan baš po opisu „muhe bez glave“. Za večeru mi se jedu palačinke. Pa zašto ne? Još malo stajanja pred štednjakom ne bi smjelo škoditi. A ako se slučajno sutra nađem u rađaonici barem mi neće biti žao. Beba je stigla, a ja sam dan prije jela palačinke. Nije loša ideja. Večer došla i prošla, no i dalje ništa. Pritisak u zdjelici je ogroman, ali ništa se ne događa. Nema nikakvih trudova. Prije spavanja tuširam se vrućom vodom, posebice po leđima, to bi isto trebalo pomoći. U svakom slučaju ne može odmoći.
Tjedan 39. + 6 . dana trudnoće – 2.05 ujutro. Nakon svega, moralo je početi. Puca vodenjak. Ili ne? Toliko pripreme, savjeta, odrađenog trudničkog tečaja, pročitanih članaka i na kraju opet nisam sigurna da li je vodenjak zaista puknuo. Osjetila sam i čula taj zvuk pucanja koji se dogodi kad je balon prenapuhan, ali opet, gdje je ta ogromna količina vode koja curi u slapovima? E, taj dio me buni. Ne curi ništa. I ne boli ništa. Ali pretpostavljam da je puknuo, jer što bi to drugo moglo biti?</para>
<para>2.15 ujutro. Počinje. Službeno počinje. Dolazi prvi trud. Prošao začas. Pa i nije tako posebno boljelo. Ok, po nekim službenim pravilima početni razmak između trudova trebao bi biti 30, 20 ili 15 minuta. Ali ne i u ovom slučaju. Sljedeći dolazi samo za 5 minuta. I sljedeći nakon toga. Ubrzo shvaćam da pravila u ovoj igri ne vrijede.</para>
<para>Prva dva sata trudova prolaze u hipu, iako je svaki bio sve jači, duži i bolniji, no i nisu mi toliko teško pali. Nakon 3 sata trudova, budući tata se već polako počinje brinuti zbog mojih sve bolnijih izraza lica i odlučuje da je vrijeme za krenuti u bolnicu. Slažem se s njim iako zapravo nisam sigurna da li je već (ili tek?) vrijeme. Možda/vjerojatno vodenjak je puknuo pa radije idemo. Nakon prijema u bolnicu, doktorica utvrđuje da sam otvorena 6 centimetara! Doktorica (a ja tek!) je izrazito zadovoljna napredovanjem. Cvatem od sreće. Na sreću sve one noćne more i priče o rodiljama koje se sporo ili uopće ne otvaraju izgleda neće biti i slučaj kod mene. Zadovoljna iščekujem svaki idući trud znajući da sve ide po planu. A što se vodenjaka tiče, ipak je puknuo. Iako sam bila dobro informirana o metodama kako provjeriti da li vodenjak curi, kod mene niti jedna nije upalila. Zapravo, uspio je zavarati i sestru na prijemu. Tek je doktorica na pregledu utvrdila pravo stanje.</para>
<para>Nakon procedure upisa i prijema u rodilište, uskoro se nalazim u rađaoni. Smjestili su me u rađaonicu sa stolčićem koji je uvijek bio moja želja za dovršiti porod. No, promatram ga sa strane u izmaglici bolova. Primalje su me smjestile na krevet i uključile na ctg kako bi provjerili bebine otkucaje i kažu, prvo to provjerimo, a onda ćemo ovisno o razvoju situacije kasnije vidjeti kad ćemo na stolčić. Uskoro nam u rađaonicu stiže i budući, uzbuđeni tata. CTG očitanje bebinih otkucaja nije sjajno, no doktori smatraju kako još nema razloga za zabrinutost, često se to događa između jakih trudova. A trudovi, uh, bili su poprilično bolni, spojeni su jedan veli trud, bez početka niti kraja. Jedva sam disala, sve oko mene događalo se u nekom paralelnom svijetu i izmaglici. Čujem da doktorica govori: "Super, otvoreni ste 10 centimetara, lijepo napredujete". Uh. To je zaista lijepo čuti. Ono što je bilo manje lijepo odnosilo se na sve češće pištanje CTG uređaja koji je očitavao sve niže otkucaje bebina srca. Pogledi na lica liječnika nisu odavali ništa dobro i počeo se spominjati carski rez. Carski rez? Ne, ne, pa to nije uopće u mojim planovima. Pripremala sam se na prirodan porod, bez lijekova, u sjedećem položaju ili na stolčiću.. Kakav sad carski?!</para>
<para>Ali nažalost, ctg zapis postajao je još gori, a beba se nalazila još previsoko u porođajnom kanalu usprkos potpunoj otvorenosti, dakle nismo bile još spremne za tiskanje. Doktor je odlučio kako je vrijeme da me počnu pripremati za carski rez. Neee. Liječnici, sestre i primalje ubrzano su me pripremali za operaciju, dok se meni kroz glavu rojilo tisuću pitanja. Pa zašto se ovo događa baš meni? Meni koja se panično bojim operacija, rezova, čak i najmanjih posjekotina. A između ostalog, nisam se uopće ni informirala o carskom rezu niti oporavku od istog, jer to ionako nije dolazilo u obzir. Samo prirodan porod, ništa drugo ne dolazi u obzir, čak niti lijekovi. U onom trenutku to me slomilo, ali gledano s odmakom, carski rez zaista je s razlogom nazvan carskim jer spašava živote.</para>
<para>Prvi dani koji su uslijedili bili su bolni i teški, ali opet ne neizdrživi. Kasnije sam shvatila da to sve i nije bila neka tragedija, jer bilo je nužno i dobro je da se tako odvilo. I da, rodila se velika cura od 3840 g i 53 centimetra. I jednostavno, dogodila se ljubav. Velika i neraskidiva.</para>

Moja priča s poroda Kako bi ova priča o velikom iščekivanje bila potpuna moram je započeti danom koji je prethodio velikom danu. A priča se počela otplitati u 39. tjednu i 5. danu trudnoće. "Ok, ljudi, prestanite me zvati cijelo vrijeme", rečenica je koja mi se zapravo najviše motala po glavi. Pozivi preuzbuđenih budućih baka, djedova, prabake, bližih i daljih, redali su se kao na traci. Odgovori se stalno ponavljaju "Ne, nisam se porodila, sjedim doma na kauču, jedem bademe jer bi me inače žgaravica već dokrajčila i šaljem pozitivne vibracije trudovima da počnu". Sve pet, razumijem vašu brigu i uzbuđenje, ali zbilja, provjera svakih sat vremena? Pa barem oni koji su već donijeli potomke na svijet znaju da to ne ide tako brzo.
Ovog, 5. dana 39. tjedna trudnoće odlučila sam da je dosta i odlučila da ova beba mora van! Pa kako je krenula rasti uskoro će dostići težinu i od 4 kilograma. A to me, moram priznati, malo i plašilo. Već zadnjih nekoliko dana osjećam se kao tempirana eksplozivna naprava, kao da će taj napuhnuti balon napokon eksplodirati. Znate osjećaj kad pritišćete jako napuhani balon i sa strepnjom i znatiželjom čekate trenutak kad će eksplodirati? E, upravo tako sam se osjećala. Po glavi mi prolazi bezbroj teorija i misli, a jedna od njih je: „pa sad nakon toliko mirovanja i opreza tijekom cijele trudnoće, pa neću još valjda na kraju i prenositi?!“. Uh. Dakle, da. Danas sam odlučila da beba ide van. Hodanje po stepenicama gore – dolje navodno bi trebalo pomoći. Hodam po kući cijeli dan baš po opisu „muhe bez glave“. Za večeru mi se jedu palačinke. Pa zašto ne? Još malo stajanja pred štednjakom ne bi smjelo škoditi. A ako se slučajno sutra nađem u rađaonici barem mi neće biti žao. Beba je stigla, a ja sam dan prije jela palačinke. Nije loša ideja. Večer došla i prošla, no i dalje ništa. Pritisak u zdjelici je ogroman, ali ništa se ne događa. Nema nikakvih trudova. Prije spavanja tuširam se vrućom vodom, posebice po leđima, to bi isto trebalo pomoći. U svakom slučaju ne može odmoći.
Tjedan 39. + 6 . dana trudnoće – 2.05 ujutro. Nakon svega, moralo je početi. Puca vodenjak. Ili ne? Toliko pripreme, savjeta, odrađenog trudničkog tečaja, pročitanih članaka i na kraju opet nisam sigurna da li je vodenjak zaista puknuo. Osjetila sam i čula taj zvuk pucanja koji se dogodi kad je balon prenapuhan, ali opet, gdje je ta ogromna količina vode koja curi u slapovima? E, taj dio me buni. Ne curi ništa. I ne boli ništa. Ali pretpostavljam da je puknuo, jer što bi to drugo moglo biti?
2.15 ujutro. Počinje. Službeno počinje. Dolazi prvi trud. Prošao začas. Pa i nije tako posebno boljelo. Ok, po nekim službenim pravilima početni razmak između trudova trebao bi biti 30, 20 ili 15 minuta. Ali ne i u ovom slučaju. Sljedeći dolazi samo za 5 minuta. I sljedeći nakon toga. Ubrzo shvaćam da pravila u ovoj igri ne vrijede.
Prva dva sata trudova prolaze u hipu, iako je svaki bio sve jači, duži i bolniji, no i nisu mi toliko teško pali. Nakon 3 sata trudova, budući tata se već polako počinje brinuti zbog mojih sve bolnijih izraza lica i odlučuje da je vrijeme za krenuti u bolnicu. Slažem se s njim iako zapravo nisam sigurna da li je već (ili tek?) vrijeme. Možda/vjerojatno vodenjak je puknuo pa radije idemo. Nakon prijema u bolnicu, doktorica utvrđuje da sam otvorena 6 centimetara! Doktorica (a ja tek!) je izrazito zadovoljna napredovanjem. Cvatem od sreće. Na sreću sve one noćne more i priče o rodiljama koje se sporo ili uopće ne otvaraju izgleda neće biti i slučaj kod mene. Zadovoljna iščekujem svaki idući trud znajući da sve ide po planu. A što se vodenjaka tiče, ipak je puknuo. Iako sam bila dobro informirana o metodama kako provjeriti da li vodenjak curi, kod mene niti jedna nije upalila. Zapravo, uspio je zavarati i sestru na prijemu. Tek je doktorica na pregledu utvrdila pravo stanje.
Nakon procedure upisa i prijema u rodilište, uskoro se nalazim u rađaoni. Smjestili su me u rađaonicu sa stolčićem koji je uvijek bio moja želja za dovršiti porod. No, promatram ga sa strane u izmaglici bolova. Primalje su me smjestile na krevet i uključile na ctg kako bi provjerili bebine otkucaje i kažu, prvo to provjerimo, a onda ćemo ovisno o razvoju situacije kasnije vidjeti kad ćemo na stolčić. Uskoro nam u rađaonicu stiže i budući, uzbuđeni tata. CTG očitanje bebinih otkucaja nije sjajno, no doktori smatraju kako još nema razloga za zabrinutost, često se to događa između jakih trudova. A trudovi, uh, bili su poprilično bolni, spojeni su jedan veli trud, bez početka niti kraja. Jedva sam disala, sve oko mene događalo se u nekom paralelnom svijetu i izmaglici. Čujem da doktorica govori: "Super, otvoreni ste 10 centimetara, lijepo napredujete". Uh. To je zaista lijepo čuti. Ono što je bilo manje lijepo odnosilo se na sve češće pištanje CTG uređaja koji je očitavao sve niže otkucaje bebina srca. Pogledi na lica liječnika nisu odavali ništa dobro i počeo se spominjati carski rez. Carski rez? Ne, ne, pa to nije uopće u mojim planovima. Pripremala sam se na prirodan porod, bez lijekova, u sjedećem položaju ili na stolčiću.. Kakav sad carski?!
Ali nažalost, ctg zapis postajao je još gori, a beba se nalazila još previsoko u porođajnom kanalu usprkos potpunoj otvorenosti, dakle nismo bile još spremne za tiskanje. Doktor je odlučio kako je vrijeme da me počnu pripremati za carski rez. Neee. Liječnici, sestre i primalje ubrzano su me pripremali za operaciju, dok se meni kroz glavu rojilo tisuću pitanja. Pa zašto se ovo događa baš meni? Meni koja se panično bojim operacija, rezova, čak i najmanjih posjekotina. A između ostalog, nisam se uopće ni informirala o carskom rezu niti oporavku od istog, jer to ionako nije dolazilo u obzir. Samo prirodan porod, ništa drugo ne dolazi u obzir, čak niti lijekovi. U onom trenutku to me slomilo, ali gledano s odmakom, carski rez zaista je s razlogom nazvan carskim jer spašava živote.
Prvi dani koji su uslijedili bili su bolni i teški, ali opet ne neizdrživi. Kasnije sam shvatila da to sve i nije bila neka tragedija, jer bilo je nužno i dobro je da se tako odvilo. I da, rodila se velika cura od 3840 g i 53 centimetra. I jednostavno, dogodila se ljubav. Velika i neraskidiva. Adrijana Bakoš 

10864751_1511680065767566_1883914563_n

Moja priča s poroda

<para>Postoji li univerzalno pravilo koje vam može pomoći da imate više strpljenja s djecom, posebno onom predškolske dobi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda pravilo ne postoji, ali bolje rečeno, postoji savjet – živite u sadašnjosti. Dok to zaista zvuči kao još jedan savjeta koji ne funkcionira i nema smisla, razmislite za početka koji su najčešći razlozi zbog čega nemate strpljenja s djecom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najčešće se radi o tome da se vama žuri i želite nešto obaviti na vrijeme, a ona vas ne slušaju, ili vas jednostavno uopće ignoriraju vaše naredbe, ponašaju se neodgojeno, ma što rekli nikada to ne učine i tako dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kako vam može tu pomoći živjeti u sadašnjosti? To znači da prije nego što izgubite strpljenje, sjetite se da se radi o djeci. Ne radi se o malim robotima koji rade sve što im vi kažete, ali ni „Malcima“ koji žive za to da vas izluđuju. Vaša djeca su mala ljudska bića koja samo žele živjeti onako kako im najbolje odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, uvijek treba znati povući granicu te im ne dopuštati da rade što hoće, ali prije nego što izgubite živce pogledajte svijet iz njihove perspektive. Njima nisu važne vaše dnevne obaveze, oni ne znaju da vam je danas bio stresan dan, te im nije važno što vas boli glava i jednostavno niste raspoloženi. Primjerice, u šetnji ili vožnji biciklom, mala djeca žele uživati u istraživanju i provođenju vremena sa svojim roditeljima. Pokušajte se uživjeti u tom trenutku i donekle probati gledati svijet kroz dječje oči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada to učinite, počet ćete prihvaćati da su djeca samo djeca, osjećat ćete se opuštenije, uživati i smijati s njima. Zato kada se uhvatite da nemate strpljenja, posebno s mlađim djetetom, zapitajte se imate li opravdani razlog za to ili ste jednostavno zaboravili da djeca imaju svoj pogled na život i obaveze, a ne vaš… Mnogo lakše ćete podnositi svakodnevne situacije i lakše razumjeti dijete i na kraju imati više strpljenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Kako imati više strpljenja s djecom? Prije nego što izgubite živce pogledajte svijet iz njihove perspektive… Postoji li univerzalno pravilo koje vam može pomoći da imate više strpljenja s djecom, posebno onom predškolske dobi?
   
Možda pravilo ne postoji, ali bolje rečeno, postoji savjet – živite u sadašnjosti. Dok to zaista zvuči kao još jedan savjeta koji ne funkcionira i nema smisla, razmislite za početka koji su najčešći razlozi zbog čega nemate strpljenja s djecom?
   
Najčešće se radi o tome da se vama žuri i želite nešto obaviti na vrijeme, a ona vas ne slušaju, ili vas jednostavno uopće ignoriraju vaše naredbe, ponašaju se neodgojeno, ma što rekli nikada to ne učine i tako dalje.
   
No, kako vam može tu pomoći živjeti u sadašnjosti? To znači da prije nego što izgubite strpljenje, sjetite se da se radi o djeci. Ne radi se o malim robotima koji rade sve što im vi kažete, ali ni „Malcima“ koji žive za to da vas izluđuju. Vaša djeca su mala ljudska bića koja samo žele živjeti onako kako im najbolje odgovara.
   
Naravno, uvijek treba znati povući granicu te im ne dopuštati da rade što hoće, ali prije nego što izgubite živce pogledajte svijet iz njihove perspektive. Njima nisu važne vaše dnevne obaveze, oni ne znaju da vam je danas bio stresan dan, te im nije važno što vas boli glava i jednostavno niste raspoloženi. Primjerice, u šetnji ili vožnji biciklom, mala djeca žele uživati u istraživanju i provođenju vremena sa svojim roditeljima. Pokušajte se uživjeti u tom trenutku i donekle probati gledati svijet kroz dječje oči.
   
Kada to učinite, počet ćete prihvaćati da su djeca samo djeca, osjećat ćete se opuštenije, uživati i smijati s njima. Zato kada se uhvatite da nemate strpljenja, posebno s mlađim djetetom, zapitajte se imate li opravdani razlog za to ili ste jednostavno zaboravili da djeca imaju svoj pogled na život i obaveze, a ne vaš… Mnogo lakše ćete podnositi svakodnevne situacije i lakše razumjeti dijete i na kraju imati više strpljenja.
   
   
   
  vam 

Kako imati više strpljenja s djecom?

<para>
 
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">Atopijski dermatitis</ulink>
 , kožnu bolest koja danas zahvaća sve veći broj dojenčadi i djece, prate neugodni simptomi i vrlo često narušavaju život oboljelih i njihovih bližnjih. Život s atopijskim dermatitisom nije nimalo lak i zato se sve više pažnje pridaje ovoj vrsti kožne bolesti. Kroz mnogobrojne studije i istraživanja, zaključilo se da je puno čimbenika koji aktiviraju izbijanje i nije ih moguće spriječiti. Mogu biti povezani s okolišem i emocijama koje mogu igrati značajnu ulogu u učestalosti i ozbiljnosti napada ekcema. Isto tako veliku ulogu može imati i prehrana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="http://gdehr.hit.gemius.pl/_%5BTIMESTAMP%5D/redot.gif?id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ggvvrvxlwpvuoxkstwnjtrkbqppu/stparam=obfpljlipk"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bb93794a-35c5-11eb-a142-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Doc.dr.sc. Darija Vranešić Bender</emphasis>
</para>
<para>
 KOJA JE POVEZNICA ALERGIJA NA PREHRANU I ATOPIJSKOG DERMATITISA?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Brojna znanstvena istraživanja pokazala su da postoji čvrsta veza između atopijskog dermatitisa i alergija na hranu. Neka istraživanja pokazuju da čak 60% djece koja imaju klinički dokazani atopijski dermatitis ujedno imaju i alergiju na neku namirnicu. Mi znamo da postoji 8 namirnica koje najčešće izazivaju alergije kod djece, a to je zapravo najčešće kravlje mlijeko, pšenica, jaja, orašasti plodovi, soja, riba i školjke. Općenito je najčešća alergija u dječjoj dobi, kada govorimo o alergijama na hranu, alergija na kravlje mlijeko. Nju može imati otprilike 2 do 7 % djece, međutim dobra stvar je to što djeca koja navrše recimo 3 godine, uglavnom 90% njih više nema  tu alergiju, dakle alergija nestaje odrastanjem iako su neka opet istraživanja pokazala da danas sve veći broj djece ulazi u zrelu dob, recimo adolescenciju, kasnije zrelu dob i dalje sa postojećom alergijom na mlijeko što je ranije bilo gotovo nemoguće tako da puno stvari se i mijenja u ovom području.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 UTJEČE LI IZBOR PREHRANE NA IZAZIVANJE I STANJE ATOPIJSKOG DERMATITISA?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako znamo da postoji alergija na hranu onda bi izbjegavanje alergenih namirnica moglo pridonijeti poboljšanju simptoma kod djece sa atopijskim dermatitisom, međutim ako nemamo potvrđenu alergiju na hranu onda se ne preporučuje provođenje eliminacijskih dijeta kod djece koja imaju samo isključivo dokazani atopijski dermatitis.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako da zapravo treba pristupiti svakom djetetu pojedinačno, treba ići na jedan individualizirani pristup i isto tako potrebno je paziti na općenito prehranu djeteta kao i kod druge djece za koju nemamo te probleme, ali znamo da primjerice konzumiranje brze hrane (u većim količinama pogotovo) može pogoršati stanje atopijskog dermatitisa tako da konzumacija namirnica koje nisu baš kvalitetne nutritivno, namirnice koje su industrijski prerađene, koje imaju izuzetno veliku količinu aditiva, definitivno nisu prihvatljive za djecu s atopijskim dermatitisom i njih treba svesti na minimum.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KAKO PRILAGODITI PREHRANU S ATOPIJSKIM DERMATITISOM?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prehrana u pravilu treba biti individualna, trebamo stalno imati na umu da je pojava atopijskog dermatitisa vrlo složen splet čimbenika iz okoliša, fizioloških, genetičkih. Dakle to je jedno stanje kod kojeg primjerice samo pristupanje problemu putem prehrane sigurno neće biti dovoljno i možda neće donijeti ni velike pomake što često ljudi očekuju. Ne treba nikada raditi eliminacijske dijete bez potvrde, bez jasno utemeljenog razloga jer nekada možemo napraviti čak i više štete nego koristi. Treba biti mudar, educirati se i isto tako možemo povremeno posegnuti za dodacima prehrani što je jedan još od modaliteta pomoći. Zapravo jedna raznolika prehrana uz puno edukacije i puno truda može imati koristi kod ove djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 UZ PRAVILNU PREHRANU VRLO JE BITNO PRIMJENJIVATI I PRAVILNU NJEGU
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
La Roche-Posay želi omogućiti bolji život osjetljive kože i kože sklonoj atopiji stoga je sve svoje napore usmjerio u daljnja saznanja o atopičnoj koži. Lipikar, linija proizvoda namijenjena suhoj, iziritiranoj koži i koži sklonoj atopiji već 25 godina  pomaže oboljelima smanjiti negativne utjecaje koje stvara ova kožna bolest. Za početak, osim pravilne prehrane, bitno je primjenjivati potpunu njegu kod suhe i iziritirane kože. Ona započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu. Lipikar
 Syndet  kremasti je gel za pranje lica i tijela visoke tolerancije, za izrazito suhu, nadraženu kožu koja svrbi te kožu sklonoj iritaciji. Nježno čisti kožu i jednostavno se ispire. Lipikar Baume AP+, balzam koji pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža. Trenutno umiruje kožu i pomaže protiv svrbeži što omogućava dugotrajan osjećaj ugode na koži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SVA PITANJA I ODGOVORI NA JEDNOM MJESTU
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stranica 
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">„Informacije o atopiji“</ulink>
 nudi savjete, članke i video zapise stručnjaka, iskustva potrošača i sve ostale informacije za pomoć pojedincima, djeci i njihovim obiteljima da bolje razumiju ovu bolest kože i poboljšaju svoje zdravlje i kvalitetu života. Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji na 
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">http://www.laroche-posay.com.hr/</ulink>
 
</para>

Povezanost atopijskog dermatitisa i alergija na hranu Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji 
   
      Atopijski dermatitis
   , kožnu bolest koja danas zahvaća sve veći broj dojenčadi i djece, prate neugodni simptomi i vrlo često narušavaju život oboljelih i njihovih bližnjih. Život s atopijskim dermatitisom nije nimalo lak i zato se sve više pažnje pridaje ovoj vrsti kožne bolesti. Kroz mnogobrojne studije i istraživanja, zaključilo se da je puno čimbenika koji aktiviraju izbijanje i nije ih moguće spriječiti. Mogu biti povezani s okolišem i emocijama koje mogu igrati značajnu ulogu u učestalosti i ozbiljnosti napada ekcema. Isto tako veliku ulogu može imati i prehrana.
   
 


   
      
   


   
   
   Doc.dr.sc. Darija Vranešić Bender


   KOJA JE POVEZNICA ALERGIJA NA PREHRANU I ATOPIJSKOG DERMATITISA?
   
   
Brojna znanstvena istraživanja pokazala su da postoji čvrsta veza između atopijskog dermatitisa i alergija na hranu. Neka istraživanja pokazuju da čak 60% djece koja imaju klinički dokazani atopijski dermatitis ujedno imaju i alergiju na neku namirnicu. Mi znamo da postoji 8 namirnica koje najčešće izazivaju alergije kod djece, a to je zapravo najčešće kravlje mlijeko, pšenica, jaja, orašasti plodovi, soja, riba i školjke. Općenito je najčešća alergija u dječjoj dobi, kada govorimo o alergijama na hranu, alergija na kravlje mlijeko. Nju može imati otprilike 2 do 7 % djece, međutim dobra stvar je to što djeca koja navrše recimo 3 godine, uglavnom 90% njih više nema  tu alergiju, dakle alergija nestaje odrastanjem iako su neka opet istraživanja pokazala da danas sve veći broj djece ulazi u zrelu dob, recimo adolescenciju, kasnije zrelu dob i dalje sa postojećom alergijom na mlijeko što je ranije bilo gotovo nemoguće tako da puno stvari se i mijenja u ovom području.
   
   UTJEČE LI IZBOR PREHRANE NA IZAZIVANJE I STANJE ATOPIJSKOG DERMATITISA?
   
   
Ako znamo da postoji alergija na hranu onda bi izbjegavanje alergenih namirnica moglo pridonijeti poboljšanju simptoma kod djece sa atopijskim dermatitisom, međutim ako nemamo potvrđenu alergiju na hranu onda se ne preporučuje provođenje eliminacijskih dijeta kod djece koja imaju samo isključivo dokazani atopijski dermatitis.
   
Tako da zapravo treba pristupiti svakom djetetu pojedinačno, treba ići na jedan individualizirani pristup i isto tako potrebno je paziti na općenito prehranu djeteta kao i kod druge djece za koju nemamo te probleme, ali znamo da primjerice konzumiranje brze hrane (u većim količinama pogotovo) može pogoršati stanje atopijskog dermatitisa tako da konzumacija namirnica koje nisu baš kvalitetne nutritivno, namirnice koje su industrijski prerađene, koje imaju izuzetno veliku količinu aditiva, definitivno nisu prihvatljive za djecu s atopijskim dermatitisom i njih treba svesti na minimum.
   
   KAKO PRILAGODITI PREHRANU S ATOPIJSKIM DERMATITISOM?
   
   
Prehrana u pravilu treba biti individualna, trebamo stalno imati na umu da je pojava atopijskog dermatitisa vrlo složen splet čimbenika iz okoliša, fizioloških, genetičkih. Dakle to je jedno stanje kod kojeg primjerice samo pristupanje problemu putem prehrane sigurno neće biti dovoljno i možda neće donijeti ni velike pomake što često ljudi očekuju. Ne treba nikada raditi eliminacijske dijete bez potvrde, bez jasno utemeljenog razloga jer nekada možemo napraviti čak i više štete nego koristi. Treba biti mudar, educirati se i isto tako možemo povremeno posegnuti za dodacima prehrani što je jedan još od modaliteta pomoći. Zapravo jedna raznolika prehrana uz puno edukacije i puno truda može imati koristi kod ove djece.
 
   UZ PRAVILNU PREHRANU VRLO JE BITNO PRIMJENJIVATI I PRAVILNU NJEGU
   
   
La Roche-Posay želi omogućiti bolji život osjetljive kože i kože sklonoj atopiji stoga je sve svoje napore usmjerio u daljnja saznanja o atopičnoj koži. Lipikar, linija proizvoda namijenjena suhoj, iziritiranoj koži i koži sklonoj atopiji već 25 godina  pomaže oboljelima smanjiti negativne utjecaje koje stvara ova kožna bolest. Za početak, osim pravilne prehrane, bitno je primjenjivati potpunu njegu kod suhe i iziritirane kože. Ona započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu. Lipikar
   Syndet  kremasti je gel za pranje lica i tijela visoke tolerancije, za izrazito suhu, nadraženu kožu koja svrbi te kožu sklonoj iritaciji. Nježno čisti kožu i jednostavno se ispire. Lipikar Baume AP+, balzam koji pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža. Trenutno umiruje kožu i pomaže protiv svrbeži što omogućava dugotrajan osjećaj ugode na koži.
 
   SVA PITANJA I ODGOVORI NA JEDNOM MJESTU
   
   
Stranica 
      „Informacije o atopiji“
    nudi savjete, članke i video zapise stručnjaka, iskustva potrošača i sve ostale informacije za pomoć pojedincima, djeci i njihovim obiteljima da bolje razumiju ovu bolest kože i poboljšaju svoje zdravlje i kvalitetu života. Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji na 
      http://www.laroche-posay.com.hr/
   
 žena.hr 

Povezanost atopijskog dermatitisa i alergija na hranu

<para>Bebica pritišće majčin mjehur, zdjelicu, a i ostatak abdomena pa su nelagodne senzacije i blagi bolovi normalna pojava u svakom tromjesečju, a posebice u posljednjemu.</para>
<para>Uzrujavanje zbog boli u zdjelici nije potrebno ukoliko je riječ o nelagodi, bez dodatnih simptoma kao što su neobični iscjedak, krvarenje, povraćanje i visoka temperatura. Uzroci ove učestale pojave mogu biti ginekološki i neginekološki, a trudnica će si najviše pomoći praćenjem tegoba i obraćanjem pažnje na alarmantne simptome.
</para>
<heading2>Je li riječ o boli ili nelagodi?</heading2>
<para>
Na samom početku trudnoće, većina trudnica osjeća blagu nelagodnu i grčiće u zdjeličnoj regiji, a ukoliko je osjećaj nalik dolasku menstruacije, ne treba se brinuti. Iznimno je važno razlikovati pravu bol od nelagodnog pritiska koji je normalan.</para>
<para>Maternica se širi kao i ligamenti koji je pridržavaju pa su zatezanje i pritisak na samom početku trudnoće učestali. Kraj se trudnoće pak prepoznaje po omekšalim kostima zdjelice koji se pomalo kreću širiti za porod. Budući da bebica u tom periodu postaje teža, takve ćete senzacije nešto jače osjetiti oko 36. i 38. tjedna trudnoće.</para>
<para>Dok je pritisak, osjetno jako sličan menstrualnim grčevima, a nelagoda se širi na područje rektuma i donjeg dijela leđa, bol trudnice opisuju kao osjećaj da se zdjelica razdvaja na dva dijela, a uz to im je jako otežano hodanje, prebacivanje težine s jedne na drugu nogu te penjanje.</para>
<para>Razlog ovakve boli u većini slučajeva leži u nešto većoj težini djeteta odnosno uskoj konstituciji majke čija je zdjelica na udaru bebine glavice. Pritisak se može vršiti i na mjehur te bokove kao i na sve okolne mišiće i kosti.</para>
<para>Rješenje ovog problema doći će na svijet zajedno s bebom, a trudnicama se do tada preporuča redovito lagano vježbanje s fizioterapeutom ili uz pomoć edukativnih specijaliziranih videa. Također, teže fizičke poslove valja prepustiti partneru i obitelji.
</para>
<heading2>Uzrok mogu biti i crijevne bolesti</heading2>
<para>
Liječnika valja hitno obavijestiti ukoliko bolovi postanu neizdrživi, a uz njih se jave simptomi poput povraćanja, proljeva, krvarenja ili gnojnog iscjetka. Naime, jaka bol u zdjelici može biti povezana sa opasnim stanjima poput vanmaternične trudnoće ili spontanog pobačaja, kao i s degeneracijom materničkih mioma i cista.</para>
<para>Osim ginekoloških uzroka, javiti se mogu i teža stanja abdominalne regije pa ukoliko trudnica iskusi obilate sluzave i krvave proljeve, teške bolove u želucu i crijevima, posebice lokalizirane u jednom području, tada se može posumnjati na upalu slijepog crijeva, opstrukciju crijeva ili upalnu bolest, a nešto su češće tegobe s mokraćnim mjehrom koji zbog bebine težine popušta pa trudnica osjeća jači nagon za mokrenjem i peckanje.</para>
<para>Navedene su komplikacije rijetke, a i s obzirom na intenzitet boli, lako je prepoznati kad nešto zaista nije u redu i na vrijeme reagirati. Svaka druga nelagoda odnosno bol u zdjelici vrlo je vjerojatno povezana s navikavanjem tijela na "drugo stanje" i proći će čim beba dođe na svijet.</para>
<para>Kako bi taj period što lakše prošao, važno je da trudnica otvoreno razgovara sa svojim ginekologom i raspita se o najboljim metodama, vježbama ili pozama spavanja i sjedenja u kojima će se osjećati što ugodnije.</para>
<para> </para>

Bolna zdjelica u trudnoći može, ali i ne mora biti znak za uzbunu S bolovima u zdjelici gnjavi se gotovo 80% trudnica što nije teško za povjerovati budući da se iz dana u dan u toj, osjetljivoj regiji, razvija živo biće. Bebica pritišće majčin mjehur, zdjelicu, a i ostatak abdomena pa su nelagodne senzacije i blagi bolovi normalna pojava u svakom tromjesečju, a posebice u  posljednjemu.
Uzrujavanje zbog boli u zdjelici nije potrebno ukoliko je riječ o nelagodi, bez dodatnih simptoma kao što su neobični iscjedak, krvarenje, povraćanje i visoka temperatura. Uzroci ove učestale pojave mogu biti ginekološki i neginekološki, a trudnica će si najviše pomoći praćenjem tegoba i obraćanjem pažnje na alarmantne simptome.

Je li riječ o boli ili nelagodi?

Na samom početku trudnoće, većina trudnica osjeća blagu nelagodnu i grčiće u zdjeličnoj regiji, a ukoliko je osjećaj nalik dolasku menstruacije, ne treba se brinuti. Iznimno je važno razlikovati pravu bol od nelagodnog pritiska koji je normalan.
Maternica se širi kao i ligamenti koji je pridržavaju pa su zatezanje i pritisak na samom početku trudnoće učestali. Kraj se trudnoće pak prepoznaje po omekšalim kostima zdjelice koji se pomalo kreću širiti za porod. Budući da bebica u tom periodu postaje teža, takve ćete senzacije nešto jače osjetiti oko 36. i 38. tjedna trudnoće.
Dok je pritisak, osjetno jako sličan menstrualnim grčevima, a nelagoda se širi na područje rektuma i donjeg dijela leđa, bol trudnice opisuju kao osjećaj da se zdjelica razdvaja na dva dijela, a uz to im je jako otežano hodanje, prebacivanje težine s jedne na drugu nogu te penjanje.
Razlog ovakve boli u većini slučajeva leži u nešto većoj težini djeteta odnosno uskoj konstituciji majke čija je zdjelica na udaru bebine glavice. Pritisak se može vršiti i na mjehur te bokove kao i na sve okolne mišiće i kosti.
Rješenje ovog problema doći će na svijet zajedno s bebom, a trudnicama se do tada preporuča redovito lagano vježbanje s fizioterapeutom ili uz pomoć edukativnih specijaliziranih videa. Također, teže fizičke poslove valja prepustiti partneru i obitelji.

Uzrok mogu biti i crijevne bolesti

Liječnika valja hitno obavijestiti ukoliko bolovi postanu neizdrživi, a uz njih se jave simptomi poput povraćanja, proljeva, krvarenja ili gnojnog iscjetka. Naime, jaka bol u zdjelici može biti povezana sa opasnim stanjima poput vanmaternične trudnoće ili spontanog pobačaja, kao i s degeneracijom materničkih mioma i cista.
Osim ginekoloških uzroka, javiti se mogu i teža stanja abdominalne regije pa ukoliko trudnica iskusi obilate sluzave i krvave proljeve, teške bolove u želucu i crijevima, posebice lokalizirane u jednom području, tada se može posumnjati na upalu slijepog crijeva, opstrukciju crijeva ili upalnu bolest, a nešto su češće tegobe s mokraćnim mjehrom koji zbog bebine težine popušta pa trudnica osjeća jači nagon za mokrenjem i peckanje.
Navedene su komplikacije rijetke, a i s obzirom na intenzitet boli, lako je prepoznati kad nešto zaista nije u redu i na vrijeme reagirati. Svaka druga nelagoda odnosno bol u zdjelici vrlo je vjerojatno povezana s navikavanjem tijela na "drugo stanje" i proći će čim beba dođe na svijet.
Kako bi taj period što lakše prošao, važno je da trudnica otvoreno razgovara sa svojim ginekologom i raspita se o najboljim metodama, vježbama ili pozama spavanja i sjedenja u kojima će se osjećati što ugodnije.
  Jelena Pervan 

trudnica trbuh pixabay

Bolna zdjelica u trudnoći može, ali i ne mora biti znak za uzbunu

<para>Kad noćna buđenja postanu preveliki teret i za bebu, i za mamu i tatu, dobro je promisliti zašto se beba tako često budi i što joj nedostaje. No kako prepoznati uzroke noćnih buđenja kod vaše bebe?</para>
<para>Za novorođenčad je normalno da se bude i nekoliko puta tijekom noći, jer im ritam nalaže da svaka tri do četiri sata jedu. Tu možete biti gotovo pa sigurni da se beba budi zato što je gladna.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Buđenje radi gladi</heading4>
<para>
Jedan od glavnih razloga zašto se bebe bude noću je glad. Svaki pedijatar savjetovat će da se bebicu nahrani i da se ta potreba obavezno zadovolji za njezin zdravi rast i razvoj. Najlakše je majkama koje doje, jer brzo mogu bebicu položiti na prsa i drjemuckati dok beba siše. Teže je roditeljima koji moraju zagrijati bočicu i potpuno se razbuditi kako bi pripremili obrok za svoju gladnu noćnu ptičicu, no i to uđe u rutinu i ubrzo više ne predstavlja problem.</para>
<para>Gladne bebe vrlo neposredno pokazuju da se radi upravo o gladi. Stavljaju ručice u usta, sline, otvaraju usta poput malenih gladnih ptičica i ispuštaju glasove koji upućuju na to da su gladne.</para>
<para>Ako smatrate da se beba prečesto noću budi radi gladi, postoje savjeti pedijatara kako je održati duže vremena sitom, odnosno više sati u slatkim snovima.</para>
<para>
 Prije početka dohrane
</para>
<para>Kada se bebina prehrana sastoji samo od majčina mlijeka (ili adaptiranog mlijeka), hranjenje tijekom 24 sata poprima ritam od 6 do 7 obroka na dan. Izračun potrebne količine mlijeka (kalorija) ide prema formuli 100-110 kcal po kilogramu na dan, što je, primjerice, za bebu od 6 kg 600 do 650 kcal na dan. To je oko 900 do 1000 ml mlijeka, kroz oko 6 do 7 obroka na dan, znači 150-160 ml mlijeka po obroku.</para>
<para>Dio tih 6 ili 7 obroka bit će raspoređen i tijekom noći, no tu nema pravila. Može se dogoditi da beba veći dio noći normalno prespava, npr. od 23.00 sata do 6.00 sati ujutro, pa su njezini obroci primjerice: 6.30 – 10.00 – 13.30 - 17.00 – 20.30 – 23.00.</para>
<para>Isto tako, ove se formule o 6 obroka dnevno ne treba slijepo pridržavati, posebno kod novorođenčadi. Ako dijete traži hranu češće u manjim količinama, onda mu tako treba i davati. Postepeno i polako dijete će prirodno povećavati vremenski razmak između obroka i količinu obroka. Važno je samo opušteno pratiti ritam djeteta te postepeno raditi sve veće razmake između dojenja dok ne dođete na 3 sata.</para>
<para>
 Nakon početka dohrane
</para>
<para>Kako dijete raste, tako mu je potrebna veća količina hrane, odnosno energije i hranjivih tvari. Naime, poznato je da postoje i tzv. skokovi u rastu i razvoju djeteta što ponekad rezultira češćim traženjem hrane, odnosno povećanim djetetovim potrebama. Od šestog mjeseca nadalje, dijete bi trebalo imati 3-5 konkretnih obroka kroz dan i to tako da dijete ima doručak, ručak, užinu i večeru. Dojenje ili davanje adaptiranog mlijeka tijekom dana treba svesti na neposredno nakon obroka, prije spavanja i tijekom noći na zahtjev. Svi bi obroci trebali biti guste kašice do kosane konzistencije i nuditi se bebi svaka 3-4 sata.</para>
<para>Naime, dijete koje tijekom dana dobiva više energije i hranjivih tvari, rjeđe će se buditi noću iz razloga što je gladno.</para>
<para>Pedijatri također savjetuju da večernji obrok bude kaloričan, jer će beba tako sigurno dulje spavati. To znači da večernji obrok ne bi smio biti čisto voće, već ga je bolje pripremiti kao voćno-žitnu ili povrtno-žitnu kašicu. Naime, žitarice će definitivno dijete najbolje zasititi, a iza večere možete djetetu još ponuditi i dojenje ili bočicu s adaptiranim mlijekom.</para>
<para>Ponekad se bebe bude noću zato što su žedne. Ponudite im vode, pa ako ih to zadovolji, možda su samo trebale ugasiti žeđ, nakon čega će ponovno zaspati i uživati u carstvu snova.</para>
<para> 
</para>
<heading4>Ako nije glad, beba se možda budi i zbog sljedećih razloga:</heading4>
<para>
 Mokra ili prljava pelena
Neke bebice vrlo burno i s negodovanjem reagiraju na mokre pelene, pa popiškana pelena može biti razlog za gromoglasan plač tijekom noći. Prematanje je rješenje, ali kod nekih bebica samo polovično, jer ih čitava procedura razbudi pa im je teško ponovno uljuljuškati se u san.</para>
<para>
 Bebi je vruće ili hladno
Ponekad bebice noću postanu nervozne jer im je vruće ili pak im je hladno. Rješenje je postaviti termostat noću na optimalnu temperaturu koja iznosi između 22 i 26 stupnja Celzijevih. Sve više pedijatara savjetuje da temperatura u domu tijekom zime bude normalna (po potrebi odraslih), ali da se bebicu jače utopli. Ne zaboravite joj staviti kapicu, jer većinu tjelesne topline beba gubi upravo kroz tjeme ili gole nožice.</para>
<para>
 Separacijski strah i potreba za tješenjem
Obično se kao uzrok noćnog plakanja javlja oko 6. mjeseca. Bebica se probudi tijekom noći, ne vidi i ne čuje nikog oko sebe i počne plakati kako bi privukla vašu pažnju i dobila toliko potrebni zagrljaj, pusice, maženje, odnosno sve ono što u njoj izaziva osjećaj sigurnosti. U ovakvim trenutcima, budite tihi i nježni, pružite bebi potrebnu utjehu, ali pazite da je ne razbudite. Cilj tješenja i maženja neka bude uspostavljanje osjećaja sigurnosti kod bebe i što brže ponovno uvođenje u san.</para>
<para>
 Bolest
Česta noćna buđenja gotovo su uobičajena kada je bebica bolesna, kad ima visoku temperaturu, ne može disati, svrbi je neki osip, osjeća bolove, ne može gutati... Tu nema pomoći, osim davanja propisane terapije tj. olakšavanja fizičkih tegoba koje bebu drže budnom.</para>
<para>
 Strašan san
Znanstvenici još uvijek nisu sigurni da li bebe sanjanju, odnosno na koji način doživljavaju snove. Ono što je sigurno je da bebicu iz sna može prenuti nešto što je sanjala, zbuniti ju i prestrašiti. U takvim trenutcima važno ju je utješiti i umiriti.</para>
<para>
 Beba je preumorna
Čini se kao kontradiktorno, ali roditelji znaju da bebe koje ne spavaju dovoljno tijekom dana postaju nervozne i osjetljivije, jednostavno teže zaspu i imaju
nermirniji san tijekom noći. Važno je držati se rutine i rasporeda tijekom dana i noći.</para>
<para>
 Razvojni skokovi
Neke bebice proživljavaju nagle razvojne skokove, pa će htjeti uživati u novim vještinama i igranju. Nerijetko se bebe bude kako bi se dizale u kinderbetu, brbljale, pokušavale vas nasmijati i zabaviti te pozvati u igru kao da je sred bijela dana. Tada je važno ne reagirati na bebine pozive, ne paliti svijetlo, ne se smijati, odnosno ne joj dati povoda da se svako malo budi i želi igrati, kada bi trebala spavati.</para>
<para>
 Previše stimulacije
Nakon trećeg mjeseca kad beba ulazi u snažniju interakciju s roditeljima i okolinom općenito, mnogi se roditelji s bebicom intenzivno igraju navečer prije spavanja (kad i imaju najviše vremena za obiteljske stvari), stimuliraju joj sva osjetila raznim zvukovima, bojama i novim avanturama. Ukratko, ako je beba previše toga doživjela tijekom dana ili netom prije spavanja moguće je da će teže zaspati i češće se buditi. Važno je bebi raznim gestama i okolinom pokazati kada je vrijeme za spavanje. Dobro je raditi ritual od kupanja, prigušiti svjetla, kupati bebicu uz smireni govor, nakon kupanja joj pružiti nježnu masažicu, prije spavanja joj čitati pričicu i milovati je po glavici. Vrlo brzo beba će se naviknuti da je vrijeme za spavanje čim vidi patkicu i kadicu.</para>
<para>
 Rast zubića
Iako se tipično javlja oko 6. mjeseca, svaka beba je drugačija i kod nekih će debelo kasniti te se javiti tek u 12. mjesecu, kod nekih će izbijati već s tri mjeseca.
Kod nekih beba zubići brzo narastu pa je problem noćnih buđenja ograničen na taj period, ali neke bebe zbog zubića ne spavaju čitavu prvu godinu i taj je problem konstantan.</para>
<para>
 Neredovita stolica ili grčevi
U prvim mjesecima mnoge bebe pate od kolika, odnosno probavnih grčeva koje ih i nakon noćnih hranjenja ostavljaju budnima. Kasnije, kada grčevi nestanu, beba može imati poteškoća sa spavanjem zbog tvrde stolice i ostalih probavnih smetnji. U slučaju probavnih problema potrebno je posavjetovati se s pedijatrom.</para>

Budi li se beba tijekom noći zato što je gladna? Neki roditelji blagoslovljeni su bebicama koje prespavaju gotovo cijelu noć u komadu bez buđenja. Oni drugi, dižu se barem jednom ili više puta kako bi zadovoljili potrebe svoje probuđene bebice. Kad noćna buđenja postanu preveliki teret i za bebu, i za mamu i tatu, dobro je promisliti zašto se beba tako često budi i što joj nedostaje. No kako prepoznati uzroke noćnih buđenja kod vaše bebe?
Za novorođenčad je normalno da se bude i nekoliko puta tijekom noći, jer im ritam nalaže da svaka tri do četiri sata jedu. Tu možete biti gotovo pa sigurni da se beba budi zato što je gladna.
 

Buđenje radi gladi

Jedan od glavnih razloga zašto se bebe bude noću je glad. Svaki pedijatar savjetovat će da se bebicu nahrani i da se ta potreba obavezno zadovolji za njezin zdravi rast i razvoj. Najlakše je majkama koje doje, jer brzo mogu bebicu položiti na prsa i drjemuckati dok beba siše. Teže je roditeljima koji moraju zagrijati bočicu i potpuno se razbuditi kako bi pripremili obrok za svoju gladnu noćnu ptičicu, no i to uđe u rutinu i ubrzo više ne predstavlja problem.
Gladne bebe vrlo neposredno pokazuju da se radi upravo o gladi. Stavljaju ručice u usta, sline, otvaraju usta poput malenih gladnih ptičica i ispuštaju glasove koji upućuju na to da su gladne.
Ako smatrate da se beba prečesto noću budi radi gladi, postoje savjeti pedijatara kako je održati duže vremena sitom, odnosno više sati u slatkim snovima.

   Prije početka dohrane

Kada se bebina prehrana sastoji samo od majčina mlijeka (ili adaptiranog mlijeka), hranjenje tijekom 24 sata poprima ritam od 6 do 7 obroka na dan. Izračun potrebne količine mlijeka (kalorija) ide prema formuli 100-110 kcal po kilogramu na dan, što je, primjerice, za bebu od 6 kg 600 do 650 kcal na dan. To je oko 900 do 1000 ml mlijeka, kroz oko 6 do 7 obroka na dan, znači 150-160 ml mlijeka po obroku.
Dio tih 6 ili 7 obroka bit će raspoređen i tijekom noći, no tu nema pravila. Može se dogoditi da beba veći dio noći normalno prespava, npr. od 23.00 sata do 6.00 sati ujutro, pa su njezini obroci primjerice: 6.30 – 10.00 – 13.30 - 17.00 – 20.30 – 23.00.
Isto tako, ove se formule o 6 obroka dnevno ne treba slijepo pridržavati, posebno kod novorođenčadi. Ako dijete traži hranu češće u manjim količinama, onda mu tako treba i davati. Postepeno i polako dijete će prirodno povećavati vremenski razmak između obroka i količinu obroka. Važno je samo opušteno pratiti ritam djeteta te postepeno raditi sve veće razmake između dojenja dok ne dođete na 3 sata.

   Nakon početka dohrane

Kako dijete raste, tako mu je potrebna veća količina hrane, odnosno energije i hranjivih tvari. Naime, poznato je da postoje i tzv. skokovi u rastu i razvoju djeteta što ponekad rezultira češćim traženjem hrane, odnosno povećanim djetetovim potrebama. Od šestog mjeseca nadalje, dijete bi trebalo imati 3-5 konkretnih obroka kroz dan i to tako da dijete ima doručak, ručak, užinu i večeru. Dojenje ili davanje adaptiranog mlijeka tijekom dana treba svesti na neposredno nakon obroka, prije spavanja i tijekom noći na zahtjev. Svi bi obroci trebali biti guste kašice do kosane konzistencije i nuditi se bebi svaka 3-4 sata.
Naime, dijete koje tijekom dana dobiva više energije i hranjivih tvari, rjeđe će se buditi noću iz razloga što je gladno.
Pedijatri također savjetuju da večernji obrok bude kaloričan, jer će beba tako sigurno dulje spavati. To znači da večernji obrok ne bi smio biti čisto voće, već ga je bolje pripremiti kao voćno-žitnu ili povrtno-žitnu kašicu. Naime, žitarice će definitivno dijete najbolje zasititi, a iza večere možete djetetu još ponuditi i dojenje ili bočicu s adaptiranim mlijekom.
Ponekad se bebe bude noću zato što su žedne. Ponudite im vode, pa ako ih to zadovolji, možda su samo trebale ugasiti žeđ, nakon čega će ponovno zaspati i uživati u carstvu snova.
 

Ako nije glad, beba se možda budi i zbog sljedećih razloga:

   Mokra ili prljava pelena
Neke bebice vrlo burno i s negodovanjem reagiraju na mokre pelene, pa popiškana pelena može biti razlog za gromoglasan plač tijekom noći. Prematanje je rješenje, ali kod nekih bebica samo polovično, jer ih čitava procedura razbudi pa im je teško ponovno uljuljuškati se u san.

   Bebi je vruće ili hladno
Ponekad bebice noću postanu nervozne jer im je vruće ili pak im je hladno. Rješenje je postaviti termostat noću na optimalnu temperaturu koja iznosi između 22 i 26 stupnja Celzijevih. Sve više pedijatara savjetuje da temperatura u domu tijekom zime bude normalna (po potrebi odraslih), ali da se bebicu jače utopli. Ne zaboravite joj staviti kapicu, jer većinu tjelesne topline beba gubi upravo kroz tjeme ili gole nožice.

   Separacijski strah i potreba za tješenjem
Obično se kao uzrok noćnog plakanja javlja oko 6. mjeseca. Bebica se probudi tijekom noći, ne vidi i ne čuje nikog oko sebe i počne plakati kako bi privukla vašu pažnju i dobila toliko potrebni zagrljaj, pusice, maženje, odnosno sve ono što u njoj izaziva osjećaj sigurnosti. U ovakvim trenutcima, budite tihi i nježni, pružite bebi potrebnu utjehu, ali pazite da je ne razbudite. Cilj tješenja i maženja neka bude uspostavljanje osjećaja sigurnosti kod bebe i što brže ponovno uvođenje u san.

   Bolest
Česta noćna buđenja gotovo su uobičajena kada je bebica bolesna, kad ima visoku temperaturu, ne može disati, svrbi je neki osip, osjeća bolove, ne može gutati... Tu nema pomoći, osim davanja propisane terapije tj. olakšavanja fizičkih tegoba koje bebu drže budnom.

   Strašan san
Znanstvenici još uvijek nisu sigurni da li bebe sanjanju, odnosno na koji način doživljavaju snove. Ono što je sigurno je da bebicu iz sna može prenuti nešto što je sanjala, zbuniti ju i prestrašiti. U takvim trenutcima važno ju je utješiti i umiriti.

   Beba je preumorna
Čini se kao kontradiktorno, ali roditelji znaju da bebe koje ne spavaju dovoljno tijekom dana postaju nervozne i osjetljivije, jednostavno teže zaspu i imaju
nermirniji san tijekom noći. Važno je držati se rutine i rasporeda tijekom dana i noći.

   Razvojni skokovi
Neke bebice proživljavaju nagle razvojne skokove, pa će htjeti uživati u novim vještinama i igranju. Nerijetko se bebe bude kako bi se dizale u kinderbetu, brbljale, pokušavale vas nasmijati i zabaviti te pozvati u igru kao da je sred bijela dana. Tada je važno ne reagirati na bebine pozive, ne paliti svijetlo, ne se smijati, odnosno ne joj dati povoda da se svako malo budi i želi igrati, kada bi trebala spavati.

   Previše stimulacije
Nakon trećeg mjeseca kad beba ulazi u snažniju interakciju s roditeljima i okolinom općenito, mnogi se roditelji s bebicom intenzivno igraju navečer prije spavanja (kad i imaju najviše vremena za obiteljske stvari), stimuliraju joj sva osjetila raznim zvukovima, bojama i novim avanturama. Ukratko, ako je beba previše toga doživjela tijekom dana ili netom prije spavanja moguće je da će teže zaspati i češće se buditi. Važno je bebi raznim gestama i okolinom pokazati kada je vrijeme za spavanje. Dobro je raditi ritual od kupanja, prigušiti svjetla, kupati bebicu uz smireni govor, nakon kupanja joj pružiti nježnu masažicu, prije spavanja joj čitati pričicu i milovati je po glavici. Vrlo brzo beba će se naviknuti da je vrijeme za spavanje čim vidi patkicu i kadicu.

   Rast zubića
Iako se tipično javlja oko 6. mjeseca, svaka beba je drugačija i kod nekih će debelo kasniti te se javiti tek u 12. mjesecu, kod nekih će izbijati već s tri mjeseca.
Kod nekih beba zubići brzo narastu pa je problem noćnih buđenja ograničen na taj period, ali neke bebe zbog zubića ne spavaju čitavu prvu godinu i taj je problem konstantan.

   Neredovita stolica ili grčevi
U prvim mjesecima mnoge bebe pate od kolika, odnosno probavnih grčeva koje ih i nakon noćnih hranjenja ostavljaju budnima. Kasnije, kada grčevi nestanu, beba može imati poteškoća sa spavanjem zbog tvrde stolice i ostalih probavnih smetnji. U slučaju probavnih problema potrebno je posavjetovati se s pedijatrom. Jelena Kovačić 

Mother Feeding Newborn Baby In Bed At Home

Budi li se beba tijekom noći zato što je gladna?

<para>U subotu 5. prosinca predstavljeni su rezultati IKEA istraživanja o važnosti igre i igranja te LATTJO kolekcija prilagođena navikama i željama cijele obitelji. U istraživanju je sudjelovalo gotovo 30.000 ljudi (više od 16.000 roditelja, 6.000 djece i 7.000 mladih ljudi) iz 12 zemalja, a temeljem uvida o značaju igre za cijelu obitelj, IKEA je razvila novu LATTJO kolekciju kako bi inspirirala djecu, mlade i one starije da se svaki dan više igraju zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>„Igra je univerzalni jezik koji nije opterećen granicama i godinama. Pomoću igre  međusobno se povezujemo i gradimo odnose koji proizlaze iz ugode i zabave, a jednako je bitna i za odrasle i za djecu. Istraživanja pokazuju kako uživanje u aktivnosti koja nema neku određenu svrhu, poput igranja, pomaže u borbi protiv stresa te hrani našu kreativnost i maštu“</emphasis>, naglasio je Igor Štefanac, PR menadžer u IKEA Hrvatska.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zato IKEA je razvila LATTJO kolekciju koja će inspirirati roditelje da se više igraju s najvažnijim ljudima u svojim životima – svojom djecom te potaknuti sve generacije da dodaju malo zaigranosti u svoje živote. U kolekciji se nalaze igračke za aktivnu igru i kostimi za igranje uloga, slagalice, instrumenti te knjiga koja nudi mnoge kreativne ideje za igranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Roditelji se žele više igrati s djecom, ali su pod stresom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema opširnom IKEA istraživanju o važnosti igre i igranja, 73% ispitanih roditelja želi provoditi više vremena sa svojom djecom, polovica ih se osjeća krivima što ne provode dovoljno vremena s njima, no trećina ih smatra da su previše pod stresom da mogli uživati u igri. Svaki četvrti roditelj priznaje da mu je igra s djecom čak pomalo i dosadna, a svaki drugi roditelj želi pronaći dijete u sebi i postati partnerom u igri svoje djece. Da je igra ključna za dobrobit i sreću njihove djece smatra 86% roditelja, a 65% da je igra generalna proba za pravi život. Polovica ispitanih roditelja redovito igra društvene igre s obitelji, a isto toliko ih se slaže da igra može uključivati tablete, pametne telefone i računala. Za 8 od 10 obitelji najčešća obiteljska aktivnost je gledanje TV-a. Istovremeno, 5 od 10 roditelja bi željelo da se njihova djeca igraju vani, ali su zabrinuti za njihovu sigurnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Djeca bi se radije igrala nego gledala TV ili koristila internet
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Polovica ispitane djece u dobi od 7 do 12 godina željelo bi provoditi više vremena igrajući se sa svojim roditeljima. 7 od 10 radije bi se igralo s roditeljima, nego koristilo internet, dok bi se njih 8 od 10 radije igralo s prijateljima, nego gledalo TV. Za vrijeme igre ni o čemu ne brine 47% djece, a četvrtina ih osjeća kako im njihovi roditelji organiziraju previše aktivnosti izvan škole.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mladima je važnija sreća od karijere i žele biti nezavisniji od roditelja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za 6 od 10 ispitanika u dobi od 13 do 18 godina važnije je da budu sretni, nego da imaju dobro plaćen posao, a isto toliko ih kaže kako bi njihov dom trebao biti mjesto za igru. Da su odrasli postali previše zaštitnički nastrojeni prema djeci slaže se 58% ispitanih mladih ljudi, dok bi njih 55% željelo da im roditelji dozvole da budu više nezavisni.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d9c63b50-35c5-11eb-befc-0242ac130034" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Igor Štefanac, PR menadžer IKEA Hrvatska</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 IKEA potiče obitelji na igru
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi potaknula roditelje i djecu da se više igraju zajedno, IKEA je u sklopu Adventa na Zrinjevcu tijekom prosinca i siječnja priredila aktivnosti i igraonice za cijelu obitelj, prema rasporedu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Subota 12.12.2015. 17-19h
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje LATTJO kolekcijom, izrada PEPPARKAKA HUS kućica od đumbira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Subota 19.12.2015. 11-13h
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje LATTJO kolekcijom (vreće za skakanje, potezanje užeta, gumi-gumi, slagalice, društvene igre, didaktičke igračke…)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Srijeda 23.12.2015. 17-19h
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje LATTJO kolekcijom, izrada PEPPARKAKA HUS kućica od đumbira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Srijeda 30.12.2015. 17-19h
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje LATTJO kolekcijom, čitanje dječjih knjiga u sklopu kampanje Plišane igračke za  obrazovanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Subota 09.01.2016. 11-13h    
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Igranje LATTJO kolekcijom  (glazbeni instrumenti, didaktičke igračke, karte, društvene igre, slagalice…)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>*Lokacija: dječja pozornica na Zrinjevcu (staza od paviljona prema jugu)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za vrijeme trajanja Adventa na Zrinjevcu, svi posjetitelji mogu se okrijepiti okusima Švedske u IKEA kućici na Zrinjevcu i kušati tradicionalne švedske blagdanske delicije poput gloga ili pužića od cimeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
IKEA je za posjetitelje zagrebačke robne kuće priredila posebnu adventsku ponudu: popuste na odabrani proizvod svaki dan do 24. prosinca. Uljepšajte odbrojavanje do Božića posjetom robnoj kući IKEA Zagreb u Poslovnoj zoni Zagreb istok, a više o posebnim adventskim cijenama saznajte na IKEA.hr.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Gumi-gumi i hulahop vraćaju se na velika vrata Nova LATTJO kolekcija potiče djecu i roditelje da se igraju zajedno U subotu 5. prosinca predstavljeni su rezultati IKEA istraživanja o važnosti igre i igranja te LATTJO kolekcija prilagođena navikama i željama cijele obitelji. U istraživanju je sudjelovalo gotovo 30.000 ljudi (više od 16.000 roditelja, 6.000 djece i 7.000 mladih ljudi) iz 12 zemalja, a temeljem uvida o značaju igre za cijelu obitelj, IKEA je razvila novu LATTJO kolekciju kako bi inspirirala djecu, mlade i one starije da se svaki dan više igraju zajedno.
   
   „Igra je univerzalni jezik koji nije opterećen granicama i godinama. Pomoću igre  međusobno se povezujemo i gradimo odnose koji proizlaze iz ugode i zabave, a jednako je bitna i za odrasle i za djecu. Istraživanja pokazuju kako uživanje u aktivnosti koja nema neku određenu svrhu, poput igranja, pomaže u borbi protiv stresa te hrani našu kreativnost i maštu“, naglasio je Igor Štefanac, PR menadžer u IKEA Hrvatska.
   
Upravo zato IKEA je razvila LATTJO kolekciju koja će inspirirati roditelje da se više igraju s najvažnijim ljudima u svojim životima – svojom djecom te potaknuti sve generacije da dodaju malo zaigranosti u svoje živote. U kolekciji se nalaze igračke za aktivnu igru i kostimi za igranje uloga, slagalice, instrumenti te knjiga koja nudi mnoge kreativne ideje za igranje.
   
   Roditelji se žele više igrati s djecom, ali su pod stresom
   
Prema opširnom IKEA istraživanju o važnosti igre i igranja, 73% ispitanih roditelja želi provoditi više vremena sa svojom djecom, polovica ih se osjeća krivima što ne provode dovoljno vremena s njima, no trećina ih smatra da su previše pod stresom da mogli uživati u igri. Svaki četvrti roditelj priznaje da mu je igra s djecom čak pomalo i dosadna, a svaki drugi roditelj želi pronaći dijete u sebi i postati partnerom u igri svoje djece. Da je igra ključna za dobrobit i sreću njihove djece smatra 86% roditelja, a 65% da je igra generalna proba za pravi život. Polovica ispitanih roditelja redovito igra društvene igre s obitelji, a isto toliko ih se slaže da igra može uključivati tablete, pametne telefone i računala. Za 8 od 10 obitelji najčešća obiteljska aktivnost je gledanje TV-a. Istovremeno, 5 od 10 roditelja bi željelo da se njihova djeca igraju vani, ali su zabrinuti za njihovu sigurnost.
   
   Djeca bi se radije igrala nego gledala TV ili koristila internet
   
Polovica ispitane djece u dobi od 7 do 12 godina željelo bi provoditi više vremena igrajući se sa svojim roditeljima. 7 od 10 radije bi se igralo s roditeljima, nego koristilo internet, dok bi se njih 8 od 10 radije igralo s prijateljima, nego gledalo TV. Za vrijeme igre ni o čemu ne brine 47% djece, a četvrtina ih osjeća kako im njihovi roditelji organiziraju previše aktivnosti izvan škole.
   
   Mladima je važnija sreća od karijere i žele biti nezavisniji od roditelja
   
Za 6 od 10 ispitanika u dobi od 13 do 18 godina važnije je da budu sretni, nego da imaju dobro plaćen posao, a isto toliko ih kaže kako bi njihov dom trebao biti mjesto za igru. Da su odrasli postali previše zaštitnički nastrojeni prema djeci slaže se 58% ispitanih mladih ljudi, dok bi njih 55% željelo da im roditelji dozvole da budu više nezavisni.


   
   
   Igor Štefanac, PR menadžer IKEA Hrvatska

   
   IKEA potiče obitelji na igru
   
Kako bi potaknula roditelje i djecu da se više igraju zajedno, IKEA je u sklopu Adventa na Zrinjevcu tijekom prosinca i siječnja priredila aktivnosti i igraonice za cijelu obitelj, prema rasporedu:
   
   Subota 12.12.2015. 17-19h
   
Igranje LATTJO kolekcijom, izrada PEPPARKAKA HUS kućica od đumbira
   
   Subota 19.12.2015. 11-13h
   
Igranje LATTJO kolekcijom (vreće za skakanje, potezanje užeta, gumi-gumi, slagalice, društvene igre, didaktičke igračke…)
   
   Srijeda 23.12.2015. 17-19h
   
Igranje LATTJO kolekcijom, izrada PEPPARKAKA HUS kućica od đumbira
   
   Srijeda 30.12.2015. 17-19h
   
Igranje LATTJO kolekcijom, čitanje dječjih knjiga u sklopu kampanje Plišane igračke za  obrazovanje
   
   Subota 09.01.2016. 11-13h    
   
Igranje LATTJO kolekcijom  (glazbeni instrumenti, didaktičke igračke, karte, društvene igre, slagalice…)
   *Lokacija: dječja pozornica na Zrinjevcu (staza od paviljona prema jugu)
   
Za vrijeme trajanja Adventa na Zrinjevcu, svi posjetitelji mogu se okrijepiti okusima Švedske u IKEA kućici na Zrinjevcu i kušati tradicionalne švedske blagdanske delicije poput gloga ili pužića od cimeta.
   
IKEA je za posjetitelje zagrebačke robne kuće priredila posebnu adventsku ponudu: popuste na odabrani proizvod svaki dan do 24. prosinca. Uljepšajte odbrojavanje do Božića posjetom robnoj kući IKEA Zagreb u Poslovnoj zoni Zagreb istok, a više o posebnim adventskim cijenama saznajte na IKEA.hr.
   
  Promo 

Gumi-gumi i hulahop vraćaju se na velika vrata

<para>Sinoć je u knjižari Arkadija na središnjem zagrebačkom trgu započela prava Božićna čarolija. Snijeg, topla čokolada, borovi od knjiga, Snježna kraljica, kolači i šarene lizalice samo su dio predivne božićne priče koju je pripremila Školska knjiga. Na samom početku, mlada voditeljica Ana Radišić upalila je svjetla u specijalno dizajniranim izlozima Arkadije te time označila početak Božićne čarolije. Službeni dio otvaranja upriličili su gradonačelnik grada Zagreba Milan Bandić i predsjednik Uprave Školske knjige Ante Žužul, koji su održali prigodne govore u posebnom božićnom ambijentu knjižare Arkadija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovim svečanim otvaranjem započela je jedinstvena književna božićna priča dostojna najvećih svjetskih metropola. Knjižara Arkadija kroz cijeli će mjesec biti pravo mjesto iz bajke, a Školska knjiga za sve je posjetitelje pripremila niz zanimljivih zbivanja - gostovanja pisaca i umjetnika svake subote u prosincu te mnogobrojne radionice za djecu. Djeca će moći uživati u čitanju priča uz Snježnu kraljicu i Djeda Mraza, a odrasli za to vrijeme predahnuti uz čaj ili toplu čokoladu i prolistati knjige. U obilju naslova i uz prigodne popuste svaki će posjetitelji zasigurno pronaći idealan dar za sebe i svoje najdraže, a ljubazno osoblje Arkadije besplatno će zamatati darove ukrasnim papirom. Uživanje u pravom božićnom ugođaju, kušanje zimskih slatkiša i slikanje sa Snježnom kraljicom ili Djedom Mrazom jedinstveni je doživljaj koji ljubitelji knjiga i blagdanskih radosti nikako ne smiju propustiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Božićna čarolija u Arkadiji manifestacija je kojom Školska knjiga u godini 65. obljetnice svojeg postojanja povezuje knjige, vizualnu umjetnost i blagdane. Cijela priča započinje u posebno dizajniranim izlozima koje potpisuje mladi Mario Miše, zapaženi suradnik najprestižnijih svjetskih brendova. On je u izlozima knjižare Arkadija oživio scene iz svijeta poznatih bajki, a mnogi uvaženi gosti uživali su posebno uređenom ambijentu knjižare, također s njegovim potpisom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Danas, u 12:30 u knjižari Arkadija na Trgu bana Jelačića 14, Snježna kraljica čita zimske priče. Pridružite se i uživajte u Blagdanskoj čaroliji!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Započela Božićna čarolija koja se ne propušta Sinoć je u knjižari Arkadija na središnjem gradskom trgu započela specijalna božićna priča Sinoć je u knjižari Arkadija na središnjem zagrebačkom trgu započela prava Božićna čarolija. Snijeg, topla čokolada, borovi od knjiga, Snježna kraljica, kolači i šarene lizalice samo su dio predivne božićne priče koju je pripremila Školska knjiga. Na samom početku, mlada voditeljica Ana Radišić upalila je svjetla u specijalno dizajniranim izlozima Arkadije te time označila početak Božićne čarolije. Službeni dio otvaranja upriličili su gradonačelnik grada Zagreba Milan Bandić i predsjednik Uprave Školske knjige Ante Žužul, koji su održali prigodne govore u posebnom božićnom ambijentu knjižare Arkadija.
   
Ovim svečanim otvaranjem započela je jedinstvena književna božićna priča dostojna najvećih svjetskih metropola. Knjižara Arkadija kroz cijeli će mjesec biti pravo mjesto iz bajke, a Školska knjiga za sve je posjetitelje pripremila niz zanimljivih zbivanja - gostovanja pisaca i umjetnika svake subote u prosincu te mnogobrojne radionice za djecu. Djeca će moći uživati u čitanju priča uz Snježnu kraljicu i Djeda Mraza, a odrasli za to vrijeme predahnuti uz čaj ili toplu čokoladu i prolistati knjige. U obilju naslova i uz prigodne popuste svaki će posjetitelji zasigurno pronaći idealan dar za sebe i svoje najdraže, a ljubazno osoblje Arkadije besplatno će zamatati darove ukrasnim papirom. Uživanje u pravom božićnom ugođaju, kušanje zimskih slatkiša i slikanje sa Snježnom kraljicom ili Djedom Mrazom jedinstveni je doživljaj koji ljubitelji knjiga i blagdanskih radosti nikako ne smiju propustiti.
   
Božićna čarolija u Arkadiji manifestacija je kojom Školska knjiga u godini 65. obljetnice svojeg postojanja povezuje knjige, vizualnu umjetnost i blagdane. Cijela priča započinje u posebno dizajniranim izlozima koje potpisuje mladi Mario Miše, zapaženi suradnik najprestižnijih svjetskih brendova. On je u izlozima knjižare Arkadija oživio scene iz svijeta poznatih bajki, a mnogi uvaženi gosti uživali su posebno uređenom ambijentu knjižare, također s njegovim potpisom.
   
Danas, u 12:30 u knjižari Arkadija na Trgu bana Jelačića 14, Snježna kraljica čita zimske priče. Pridružite se i uživajte u Blagdanskoj čaroliji!
   
  Promo 

Započela Božićna čarolija koja se ne propušta

<para>Između rekordnih 3.000 radova pristiglih na ovogodišnji likovni natječaj Dukata „VOLIM MLIJEKO!“, odabrana su četiri najkreativnija koja će krasiti ograničeno izdanje pakiranja Dukat trajnog mlijeka u tetrapak ambalaži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovogodišnji su pobjednici Lili Vignjević iz Gline, Lea Čizmić iz Zagreba, Mihael Perković iz Rijeke te Niko Lukenda iz Velike Gorice čije su interpretacije teme „Zajednički doručak“ osvojile stručni žiri. Novi dizajn pakiranja s njihovim crtežima predstavljen je danas na svečanosti u Muzeju suvremene umjetnosti Zagreb, a tijekom siječnja i veljače bit će dostupan i na policama trgovina širom Hrvatske.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Dukat je već četvrtu godinu zaredom pozvao učenike prvih četiriju razreda osnovnih škola na sudjelovanje u natječaju 'VOLIM MLIJEKO!'. Temom „Zajednički doručak“ želimo osvijestiti javnost o važnosti doručka te zajedničkih obroka općenito i ovaj dragocjeni ritual sačuvati u vrijeme pretrpanih dnevnih rasporeda djece i odraslih. Bilo je zanimljivo vidjeti kako djeca zamišljaju idealan zajednički doručak koji  je savršen tek u društvu, bilo roditeljskom, prijateljskom, uz braće i sestre ili pak kućne ljubimce, a veseli nas i njihov veliki odaziv – ove je godine stiglo čak 50 posto više radova nego lani“, rekla je Elena Wolsperger Dolezil, direktorica korporativnih komunikacija Dukata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pobjedničke je radove prema kriterijima kreativnosti, originalnosti, izražajnosti, tehničke izvedbe te samostalnosti u izradi odabrao stručni žiri koji su činili Nada Beroš, muzejska savjetnica MSU-a, izv.prof. art. Ksenija Turčić s Akademije likovnih umjetnosti, Izvorka Jurić, kreativna direktorica tvrtke Motus Vis, Almir Okanović, kreativni direktor agencije BBDO Zagreb, te Mario Blaić, direktor marketinga u Dukatu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz četiri autora izabranih radova, na program dodjele nagrada stiglo je i stotinjak učenika iz njihovih razreda s učiteljima i mentorima te su sudjelovali u cjelodnevnom kreativno-edukativnom događanju za pamćenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Natječaj „VOLIM MLIJEKO!“ zagrebački je Dukat pokrenuo 2012. godine s ciljem skretanja pažnje roditelja, učitelja i djece na važnost pravilne i uravnotežene prehrane, pravilne uhranjenosti i stjecanja zdravih prehrambenih navika. Partner projekta je Muzej suvremene umjetnosti Zagreb, a podršku projektu dali su Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta te Ministarstvo zdravlja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više o natječaju dostupno je na internetskoj stranici <ulink url="http://www.volim-mlijeko.hr">www.volim-mlijeko.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Savršen doručak kako ga vide djeca na pakiranju Dukat trajnog mlijeka Četiri pobjednička crteža kreativnog natječaja „VOLIM MLIJEKO!“ krasit će ograničeno izdanje proizvoda Između rekordnih 3.000 radova pristiglih na ovogodišnji likovni natječaj Dukata „VOLIM MLIJEKO!“, odabrana su četiri najkreativnija koja će krasiti ograničeno izdanje pakiranja Dukat trajnog mlijeka u tetrapak ambalaži.
   
Ovogodišnji su pobjednici Lili Vignjević iz Gline, Lea Čizmić iz Zagreba, Mihael Perković iz Rijeke te Niko Lukenda iz Velike Gorice čije su interpretacije teme „Zajednički doručak“ osvojile stručni žiri. Novi dizajn pakiranja s njihovim crtežima predstavljen je danas na svečanosti u Muzeju suvremene umjetnosti Zagreb, a tijekom siječnja i veljače bit će dostupan i na policama trgovina širom Hrvatske.
   
„Dukat je već četvrtu godinu zaredom pozvao učenike prvih četiriju razreda osnovnih škola na sudjelovanje u natječaju 'VOLIM MLIJEKO!'. Temom „Zajednički doručak“ želimo osvijestiti javnost o važnosti doručka te zajedničkih obroka općenito i ovaj dragocjeni ritual sačuvati u vrijeme pretrpanih dnevnih rasporeda djece i odraslih. Bilo je zanimljivo vidjeti kako djeca zamišljaju idealan zajednički doručak koji  je savršen tek u društvu, bilo roditeljskom, prijateljskom, uz braće i sestre ili pak kućne ljubimce, a veseli nas i njihov veliki odaziv – ove je godine stiglo čak 50 posto više radova nego lani“, rekla je Elena Wolsperger Dolezil, direktorica korporativnih komunikacija Dukata.
   
Pobjedničke je radove prema kriterijima kreativnosti, originalnosti, izražajnosti, tehničke izvedbe te samostalnosti u izradi odabrao stručni žiri koji su činili Nada Beroš, muzejska savjetnica MSU-a, izv.prof. art. Ksenija Turčić s Akademije likovnih umjetnosti, Izvorka Jurić, kreativna direktorica tvrtke Motus Vis, Almir Okanović, kreativni direktor agencije BBDO Zagreb, te Mario Blaić, direktor marketinga u Dukatu.
Uz četiri autora izabranih radova, na program dodjele nagrada stiglo je i stotinjak učenika iz njihovih razreda s učiteljima i mentorima te su sudjelovali u cjelodnevnom kreativno-edukativnom događanju za pamćenje.
   
Natječaj „VOLIM MLIJEKO!“ zagrebački je Dukat pokrenuo 2012. godine s ciljem skretanja pažnje roditelja, učitelja i djece na važnost pravilne i uravnotežene prehrane, pravilne uhranjenosti i stjecanja zdravih prehrambenih navika. Partner projekta je Muzej suvremene umjetnosti Zagreb, a podršku projektu dali su Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta te Ministarstvo zdravlja.
Više o natječaju dostupno je na internetskoj stranici www.volim-mlijeko.hr.
   
  Promo 

Savršen doručak kako ga vide djeca na pakiranju Dukat trajnog mlijeka

<para>Iako se sva djeca njegove dobi rado igraju u društvu i razgovaraju o različitim "dječjim" interesima, vaše je dijete samotnjak, ne zanimaju ga igre i teme koje dotiču njegove vršnjake, ali zato pokazuje ogroman interes za određeno područje o kojemu zna čak i više od vas.</para>
<para>Osim toga, strah vas je kako će reagirati u velikoj skupini djece jer buku i žamor doživljava izrazito jako, prilično je usmjeren na sebe i svoje potrebe i ponekad vam se čini kao da živi u sasvim nekom drugom svijetu. Je li riječ o osebujnom karakteru ili o sindromu autističnog spektra o kojemu se malo govori i zna - Aspergeru?
</para>
<heading2>Rutina je neizmjerno važna malim Aspergerovcima</heading2>
<para>
 Aspergerov sindrom ili Asperger, razvojni je neurološki poremećaj iz autističnog spektra, ali nije autizam što se često krivo tumači. Glavna karakteristika ovog sindroma jest nemogućnost razumijevanja okoline. Osobe s Aspergerom imaju problem u funkcioniranju u društvu, teško opisuju i razumijevaju svoje i tuđe emocije, teško zadržavaju pažnju na trenutnoj aktivnosti( osim ako je riječ o opsesiji nekom radnjom, područjem, stvari) te nisu u potpunosti svjesni situacije u kojoj se nalaze.</para>
<para>Za razliku od autizma, Aspergerovci nemaju poteškoće u govornom i spoznajnom razvoju, ali pokazuju neobične govorne karakteristike pa su im odgovori uglavnom kratki, a razgovaraju kao maleni stručnjaci, vrlo pedantno i koristeći vokabular netipičan za svoju dob.</para>
<para>Sličnosti s autizmom svakako su slijepo slijeđenje rutine čije narušavanje može znatno utjecati na njihovo raspoloženje i uznemiriti ih. Mnoga djeca Aspergerovci nisu u stanju nositi se s vlastitim emocijama ukoliko nešto ne ide po planu ili onako kako su oni zamislili. Izljevi bijesa i tuge tada su očekivana reakcija.
</para>
<heading2>Nerazumijevanje sarkazma, šala i prenesenih značenja</heading2>
<para>
Djeca s ovim sindromom sve shvaćaju doslovno pa sarkazam, šale, viceve i bilo kakva prenesena ili skrivena značenja u pričama, crtićima, predstavama ili svakodnevnom govoru neće biti u stanju razumjeti.</para>
<para>Također, zbog pojačane osjetljivosti osjetila, ova djeca ponekad imaju problema s nošenjem određene tkanine, diranjem materijala koji im izazivaju nelagodu, a i bilo koji zvučni ili vizualni podražaji koji su za njihov doživljaj preintenzivni, izazvat će nemir.</para>
<para>Još jedna sličnost s autizmom jest njihova intenzivna okupiranost određenim područjem o kojemu znaju gotovo sve, a kada o njemu govore služe se riječnikom odraslih ljudi, čak i stručnjaka. Aspergerovci su uglavnom djeca prosječne ili visoke inteligencije te, iako zaostaju u socijalnim vještinama, pokazuju zavidna znanja u području koje ih zanima, najčešće u matematici ili umjetnosti.</para>
<para>Najveći problem na koji Aspergerovci nailaze jest nerazumijevanje odnosno nestrpljenje za njihov svijet koji je prilično drugačiji od onoga na koji smo navikli. Teško podnose kritiku odnosno način na koji im se nastoji ukazati da griješe pa je važno da ih se upozorava mirnoga tona i jasnim jezikom.</para>
<para>Ukoliko uočite karakteristike ovog sindroma i na svojemu djetetu, ne mora značiti da je dijagnoza automatski potvrđena. Dijete je najbolje odvesti terapeutu kako bi ispitao je li zaista riječ o Aspergeru, nekom drugom poremećaju iz autističnog spektra ili je jednostavno riječ o djetetu osebujna karaktera.</para>
<para>Asperger nije bolest, mnogi čak negiraju da je riječ o poremećaju već ga klasificiraju kao sindrom koji se ne može izliječiti, ali se može kontrolirati terapijom i pravilnim pristupom okoline. Osim roditelja, čija je uloga najveća, važna je i podrška vrtića, škole i djece s kojom mali Aspergerovci dolaze u doticaj.</para>
<para>Budući da pokazuju izrazito nisku dozu empatije i teško doživljavaju tuđe emocije i probleme, može ih se percipirati kao sebične i kazniti, no njihovu narav treba prihvatiti i prilagoditi im se kako bi interakcija prošla što lakše. Sindrom je češći kod dječaka, ali i broj djevojčica s ovim sindromom raste posljednjih godina.</para>

Ima li moje dijete Aspergerov sindrom? Vaš je mališan stasao za vrtić, ali niste sigurni da bi se tamo mogao najbolje snaći. Iako se sva djeca njegove dobi rado igraju u društvu i razgovaraju o različitim "dječjim" interesima, vaše je dijete samotnjak, ne zanimaju ga igre i teme koje dotiču njegove vršnjake, ali zato pokazuje ogroman interes za određeno područje o kojemu zna čak i više od vas.
Osim toga, strah vas je kako će reagirati u velikoj skupini djece jer buku i žamor doživljava izrazito jako, prilično je usmjeren na sebe i svoje potrebe i ponekad vam se čini kao da živi u sasvim nekom drugom svijetu. Je li riječ o osebujnom karakteru ili o sindromu autističnog spektra o kojemu se malo govori i zna - Aspergeru?

Rutina je neizmjerno važna malim Aspergerovcima

   Aspergerov sindrom ili Asperger, razvojni je neurološki poremećaj iz autističnog spektra, ali nije autizam što se često krivo tumači. Glavna karakteristika ovog sindroma jest nemogućnost razumijevanja okoline. Osobe s Aspergerom imaju problem u funkcioniranju u društvu, teško opisuju i razumijevaju svoje i tuđe emocije, teško zadržavaju pažnju na trenutnoj aktivnosti( osim ako je riječ o opsesiji nekom radnjom, područjem, stvari) te nisu u potpunosti svjesni situacije u kojoj se nalaze.
Za razliku od autizma, Aspergerovci nemaju poteškoće u govornom i spoznajnom razvoju, ali pokazuju neobične govorne karakteristike pa su im odgovori uglavnom kratki, a razgovaraju kao maleni stručnjaci, vrlo pedantno i koristeći vokabular netipičan za svoju dob.
Sličnosti s autizmom svakako su slijepo slijeđenje rutine čije narušavanje može znatno utjecati na njihovo raspoloženje i uznemiriti ih. Mnoga djeca Aspergerovci nisu u stanju nositi se s vlastitim emocijama ukoliko nešto ne ide po planu ili onako kako su oni zamislili. Izljevi bijesa i tuge tada su očekivana reakcija.

Nerazumijevanje sarkazma, šala i prenesenih značenja

Djeca s ovim sindromom sve shvaćaju doslovno pa sarkazam, šale, viceve i bilo kakva prenesena ili skrivena značenja u pričama, crtićima, predstavama ili svakodnevnom govoru neće biti u stanju razumjeti.
Također, zbog pojačane osjetljivosti osjetila, ova djeca ponekad imaju problema s nošenjem određene tkanine, diranjem materijala koji im izazivaju nelagodu, a i bilo koji zvučni ili vizualni podražaji koji su za njihov doživljaj preintenzivni, izazvat će nemir.
Još jedna sličnost s autizmom jest njihova intenzivna okupiranost određenim područjem o kojemu znaju gotovo sve, a kada o njemu govore služe se riječnikom odraslih ljudi, čak i stručnjaka. Aspergerovci su uglavnom djeca prosječne ili visoke inteligencije te, iako zaostaju u socijalnim vještinama, pokazuju zavidna znanja u području koje ih zanima, najčešće u matematici ili umjetnosti.
Najveći problem na koji Aspergerovci nailaze jest nerazumijevanje odnosno nestrpljenje za njihov svijet koji je prilično drugačiji od onoga na koji smo navikli. Teško podnose kritiku odnosno način na koji im se nastoji ukazati da griješe pa je važno da ih se upozorava mirnoga tona i jasnim jezikom.
Ukoliko uočite karakteristike ovog sindroma i na svojemu djetetu, ne mora značiti da je dijagnoza automatski potvrđena. Dijete je najbolje odvesti terapeutu kako bi ispitao je li zaista riječ o Aspergeru, nekom drugom poremećaju iz autističnog spektra ili je jednostavno riječ o djetetu osebujna karaktera.
Asperger nije bolest, mnogi čak negiraju da je riječ o poremećaju već ga klasificiraju kao sindrom koji se ne može izliječiti, ali se može kontrolirati terapijom i pravilnim pristupom okoline. Osim roditelja, čija je uloga najveća, važna je i podrška vrtića, škole i djece s kojom mali Aspergerovci dolaze u doticaj.
Budući da pokazuju izrazito nisku dozu empatije i teško doživljavaju tuđe emocije i probleme, može ih se percipirati kao sebične i kazniti, no njihovu narav treba prihvatiti i prilagoditi im se kako bi interakcija prošla što lakše. Sindrom je češći kod dječaka, ali i broj djevojčica s ovim sindromom raste posljednjih godina. Jelena Pervan 

Djevojčica_Pixabay

Ima li moje dijete Aspergerov sindrom?

<para>Ona je poznata glazbenica i žena čvrstog karaktera. A jeste li znali da upravo ona, Anđa Marić, piše i knjige za djecu? Upravo povodom promocije njezine knjige "Afra" u Gradskom kazalištu Trešnja u subotu 5.12. u 16:30 sati, poželjeli smo popričati s Anđom i upitati je neke stvari vezane uz ovu divnu knjigu. U razgovoru nam je otkrila odakle crpi ideje za pisanje i likove, što ju je potaknulo da krene pisati knjigu za djecu, a svim roditeljima dala je i savjet - uvijek slušajte svoju djecu, razgovarajte s njima, budite u toku sa svime. Jednostavno rečeno - budite zainteresirani za njih!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drage čitateljice, ako imate klince, ovo je knjiga koju im morate pročitati, a do tada uživajte u intervjuu s dragom Anđom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Što vas je potaknulo na pisanje knjige za djecu?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za pisanje za djecu najviše me motivirao nedostatak dobrog štiva za mog sina u Sloveniji, a pod tim mislim da nikako nisam mogla pronaći knjige za njegov uzrast, tada 7-8 godina, a koje ne bi bile samo bajke nego bi imale i neke korisne savjete za samopouzdanje. Ja sam kao dijete imala na raspolaganju mađarsku i hrvatsku književnost, i to je bilo pravo bogatstvo. Drugo; mislim da su djeca najveće prirodno blago (resurs) koji zemlje mogu imati i ako ih osnažimo da odrastu u super ljude, brzo ćemo imati vrlo zdravo društvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Kao podlogu za pisanje uzimate situacije iz života – što želite time pokazati djeci i roditeljima?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mislim da bajke opisuju život tako da i ja kradem i kombiniram iz svojih iskustava. Baš ništa time ne želim, to mi je samo inspiracija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cd777d3c-35c5-11eb-a341-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Odakle ideja za djevojčicu Afru? Što ste točno htjeli prikazati njezinim likom?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednom sam bila trudna u šoping centru i vidjela djevojčicu kako se baca po podu jer joj mama nije htjela kupiti igračku. Tako počinje moja knjiga. A pošto sam sada mama i još nisam sasvim zaboravila kako je biti dijete, imam zahvalno shvaćanje svake strane i roditelja i te djece. Najljepše mi je bilo kada je jedan dečko, pročitavši knjigu, imao potrebu napisati mi na Facebook da sam odlično pogodila što oni rade u školi i kako se ponašaju. Koji kompliment!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Što biste željeli poručiti današnjim roditeljima u vezi njihove djece?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pliz nemojte zaboraviti kako je vama bilo kad ste bili mali. Briga nije isto što i ljubav, razgovarajte s njima, slušajte ih, vidite i budite u toku! Nemojte biti oni dosadni staromodni roditelji koje ne zanimaju njihove igre i zabava. Mislite da ja volim Minecraft I Wii? A da je moja mama voljela Guns N' Roses? Sigurno nije, ali je strpljivo slušala kako me oduševljavaju njihove pjesme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Možete li ukratko ispričati našim čitateljicama sadržaj vaše knjige?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U knjizi djevojčica Đurđica moljakanjem i plačem ucijeni majku da joj u zamjenu za izbjegavanje scene u trgovačkom centru kupi željenu torbicu. Torbica joj je potrebna jer se želi pokazati pred razrednim kolegicama, u nadi da će time zaintrigirati i privući skupinu popularnih djevojčica, te ih navesti da je prihvate u svoje društvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što joj majka kupi toliko željenu torbicu, Đurđica se nađe nemalo iznenađena kad iz nje iskoči minijaturna djevojčica Afra plameno crvene kose, koja ju obavijesti da je "poslana dovesti Đurđicu u red". Nakon brojnih peripetija koje uključuju i neke Đurđičine školske kolege, zahvaljujući Afri, ali i samoj djeci koja su spremna promisliti o svojim postupcima, mijenjaju se mnogi odnosi i mnoga djeca postaju zbog toga sretnija i ispunjenija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d8c63c46-35c5-11eb-ae1c-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Tko vam je bio inspiracija za pisanje knjige i kome ste je posvetili?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posvetila sam je svom sinu Gašperu, a inspiracija mi je bio on i mala Anđa, odnosno moje djetinstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>
 Planirate li u budućnosti napisati još knjiga?
 </emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pišem već 3. knjigu, drugu sam završila prošle nove godine. Zove se Tajna Zmajskog mosta i to je avanturistički roman kojem se radnja odvija u povijesti i danas i onda se te dvije fabule spoje. Jako sam ponosna na njega jer je puno zahtjevniji od Afre. On izlazi u proljeće na Montelibriću u Puli, a sada pišem, 3. "Zovem se Pusa” - to je priča koju pripovijeda naša čivava, koja kroz svoje oči gleda na ljudske navike i predrasude i djeci govori kako stvari jesu. Za tu knjigu moramo otići do Meksika, točnije Chihuahue, jer to će biti akcijski roman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e1e3df9a-35c5-11eb-870d-0242ac120010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pozivamo vas na promociju knjige "Afra" Anđe Marić u Gradsko kazalište Trešnja u subotu, 5. 12. u 16.30 sati.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trešnja je pokrenula projekt KAZALIŠTE I KNJIGA  kojemu je cilj promovirati čitanje općenito te postati platforma raznih događaja stavljajući pisce za djecu u fokus. Kako navodi poznati pisac Hrvoje Hitrec, Anđa Marić je novi i respektabilan autor na hrvatskoj književnoj sceni i Trešnja joj želi osigurati prostor kakav zaslužuje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>"Anđa Marić ima izrazit pripovjedački dar i glatku, toplu rečenicu,dijalozi su joj tečni i izviru iz karaktera lika, narativni dijelovi neopterećeni mudrovanjem i nepotrebnim ekstenzijama. Zabavna (i poučna, zašto ne reći?) “Afra” zasigurno predstavlja pravo osvježenje u hrvatskoj književnosti namijenjenoj djeci"</emphasis> Hrvoje Hitrec</para>

Anđa Marić: "Roditelji, slušajte svoju djecu i razgovarajte s njima" Povodom promocije knjige "Afra" popričali smo s Anđom Marić Ona je poznata glazbenica i žena čvrstog karaktera. A jeste li znali da upravo ona, Anđa Marić, piše i knjige za djecu? Upravo povodom promocije njezine knjige "Afra" u Gradskom kazalištu Trešnja u subotu 5.12. u 16:30 sati, poželjeli smo popričati s Anđom i upitati je neke stvari vezane uz ovu divnu knjigu. U razgovoru nam je otkrila odakle crpi ideje za pisanje i likove, što ju je potaknulo da krene pisati knjigu za djecu, a svim roditeljima dala je i savjet - uvijek slušajte svoju djecu, razgovarajte s njima, budite u toku sa svime. Jednostavno rečeno - budite zainteresirani za njih!
   
Drage čitateljice, ako imate klince, ovo je knjiga koju im morate pročitati, a do tada uživajte u intervjuu s dragom Anđom.
   
   
   
      Što vas je potaknulo na pisanje knjige za djecu?
   
   
   
Za pisanje za djecu najviše me motivirao nedostatak dobrog štiva za mog sina u Sloveniji, a pod tim mislim da nikako nisam mogla pronaći knjige za njegov uzrast, tada 7-8 godina, a koje ne bi bile samo bajke nego bi imale i neke korisne savjete za samopouzdanje. Ja sam kao dijete imala na raspolaganju mađarsku i hrvatsku književnost, i to je bilo pravo bogatstvo. Drugo; mislim da su djeca najveće prirodno blago (resurs) koji zemlje mogu imati i ako ih osnažimo da odrastu u super ljude, brzo ćemo imati vrlo zdravo društvo.
   
   
      Kao podlogu za pisanje uzimate situacije iz života – što želite time pokazati djeci i roditeljima?
   
   
   
Mislim da bajke opisuju život tako da i ja kradem i kombiniram iz svojih iskustava. Baš ništa time ne želim, to mi je samo inspiracija.
 


   


   
   
      Odakle ideja za djevojčicu Afru? Što ste točno htjeli prikazati njezinim likom?
   
   
   
Jednom sam bila trudna u šoping centru i vidjela djevojčicu kako se baca po podu jer joj mama nije htjela kupiti igračku. Tako počinje moja knjiga. A pošto sam sada mama i još nisam sasvim zaboravila kako je biti dijete, imam zahvalno shvaćanje svake strane i roditelja i te djece. Najljepše mi je bilo kada je jedan dečko, pročitavši knjigu, imao potrebu napisati mi na Facebook da sam odlično pogodila što oni rade u školi i kako se ponašaju. Koji kompliment!
   
   
      Što biste željeli poručiti današnjim roditeljima u vezi njihove djece?
   
   
   
Pliz nemojte zaboraviti kako je vama bilo kad ste bili mali. Briga nije isto što i ljubav, razgovarajte s njima, slušajte ih, vidite i budite u toku! Nemojte biti oni dosadni staromodni roditelji koje ne zanimaju njihove igre i zabava. Mislite da ja volim Minecraft I Wii? A da je moja mama voljela Guns N' Roses? Sigurno nije, ali je strpljivo slušala kako me oduševljavaju njihove pjesme.
   
   
      Možete li ukratko ispričati našim čitateljicama sadržaj vaše knjige?
   
   
   
U knjizi djevojčica Đurđica moljakanjem i plačem ucijeni majku da joj u zamjenu za izbjegavanje scene u trgovačkom centru kupi željenu torbicu. Torbica joj je potrebna jer se želi pokazati pred razrednim kolegicama, u nadi da će time zaintrigirati i privući skupinu popularnih djevojčica, te ih navesti da je prihvate u svoje društvo.
   
Nakon što joj majka kupi toliko željenu torbicu, Đurđica se nađe nemalo iznenađena kad iz nje iskoči minijaturna djevojčica Afra plameno crvene kose, koja ju obavijesti da je "poslana dovesti Đurđicu u red". Nakon brojnih peripetija koje uključuju i neke Đurđičine školske kolege, zahvaljujući Afri, ali i samoj djeci koja su spremna promisliti o svojim postupcima, mijenjaju se mnogi odnosi i mnoga djeca postaju zbog toga sretnija i ispunjenija.
 


   


   
   
      Tko vam je bio inspiracija za pisanje knjige i kome ste je posvetili?
   
   
   
Posvetila sam je svom sinu Gašperu, a inspiracija mi je bio on i mala Anđa, odnosno moje djetinstvo.
   
   
      Planirate li u budućnosti napisati još knjiga?
   
   
   
Pišem već 3. knjigu, drugu sam završila prošle nove godine. Zove se Tajna Zmajskog mosta i to je avanturistički roman kojem se radnja odvija u povijesti i danas i onda se te dvije fabule spoje. Jako sam ponosna na njega jer je puno zahtjevniji od Afre. On izlazi u proljeće na Montelibriću u Puli, a sada pišem, 3. "Zovem se Pusa” - to je priča koju pripovijeda naša čivava, koja kroz svoje oči gleda na ljudske navike i predrasude i djeci govori kako stvari jesu. Za tu knjigu moramo otići do Meksika, točnije Chihuahue, jer to će biti akcijski roman.
 


   


   
   Pozivamo vas na promociju knjige "Afra" Anđe Marić u Gradsko kazalište Trešnja u subotu, 5. 12. u 16.30 sati.


   
Trešnja je pokrenula projekt KAZALIŠTE I KNJIGA  kojemu je cilj promovirati čitanje općenito te postati platforma raznih događaja stavljajući pisce za djecu u fokus. Kako navodi poznati pisac Hrvoje Hitrec, Anđa Marić je novi i respektabilan autor na hrvatskoj književnoj sceni i Trešnja joj želi osigurati prostor kakav zaslužuje.
   
   "Anđa Marić ima izrazit pripovjedački dar i glatku, toplu rečenicu,dijalozi su joj tečni i izviru iz karaktera lika, narativni dijelovi neopterećeni mudrovanjem i nepotrebnim ekstenzijama. Zabavna (i poučna, zašto ne reći?) “Afra” zasigurno predstavlja pravo osvježenje u hrvatskoj književnosti namijenjenoj djeci" Hrvoje Hitrec T.K. 

Anđa Marić: "Roditelji, slušajte svoju djecu i razgovarajte s njima"

<para>Ako ste barem jednom bili na skijanju, bez obzira imali vlastitu djecu ili ne, sigurno ste primijetili djecu od svega dvije-tri-četiri godine, kako uče skijati ili već skijaju s nevjerojatnom sposobnošću i agilnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko imate vlastito dijete predškolske dobi, a planirate ove zime na skijanje, svakako se postavlja pitanje s koliko godina je dijete sposobno naučiti skijati? U školu skijanja dijete se može najranije upisati s tri godine, a jedan od uvjeta je da više ne nosi pelene. Dob od tri- četiri godine preporuča se zbog još jednog razloga – djeca nemaju straha prema skijanju. Osim toga, njihovo tijelo je lako, malo, otporno na padove, pa su ozlijede u toj dobi mnogo rjeđe nego kod starije djece, mladih i odraslih koji uče skijati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Škola skijanja da ili ne?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako za to postoji mogućnost, najbolje je dijete upisati u školu skijanja, gdje će se s drugom djecom uz zabavu i igru vrlo brzo naučiti skijati. Tamo se djeca raspoređuju prema uzrastu i stupnju učenja skijanja, a kasnije prema individualnim sposobnostima. Instruktori na način primjeren njihovoj dobi djecu uči skijanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Škola skijanja može se gledati kao dodatan trošak koji možete izbjeći ako vi sami dijete naučite skijati, no imajte na umu da će vam za to trebati vremena, strpljenja i živaca, i da možda nećete postići rezultate koje biste željeli postići.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez reklamiranja bilo koje škole skijanja, činjenica ostaje da u njima rade osobe osposobljene ne samo za učenje skijanja, nego i znaju najbolje metodologije učenja skijanja te najbolje prepoznaju individualne sposobnosti djece, što omogućuje najbolje i najbrže učenje skijanja uz svoje vršnjake.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na početku djeca uče o samoj skijaškoj opremi, privikavaju se na nju i na osjećaj klizanja skija po snijegu, položaju koji moraju zauzeti, kako se dići dom padnu i tako dalje. Nakon toga tek idu na vučnice prilagođene za njih, uče skretanje i kontrolu skijanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 „Bordanje“ tek s pet i više godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko želite da vaše dijete nauči „bordati“ na snowboardu, potrebno je pričekati do pete-šeste godine, jer mlađa djeca vrlo teško savladavaju stajanje u stranu, što je osnova „bordanja“. Naime, djeci o tri-četiri godine centar ravnoteže je u glavi, a ne u trupu, što je ključno za „bordanje“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Skijanje – poput vožnje bicikla
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, svi se slažu da čim se počne sa skijanjem od ranije dobi, to će biti lakše. Biti će to poput vožnje biciklom. Dijete ga više neće zaboraviti, nego će se svaki puta kada stane na skije samo usavršavati, stjecati više vještina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © ChantalS - fotolia</para>

S koliko godina dijete može početi skijati? Čim ranije tim bolje, no većina ne preporuča prije treće godine… Ako ste barem jednom bili na skijanju, bez obzira imali vlastitu djecu ili ne, sigurno ste primijetili djecu od svega dvije-tri-četiri godine, kako uče skijati ili već skijaju s nevjerojatnom sposobnošću i agilnošću.
   
Ukoliko imate vlastito dijete predškolske dobi, a planirate ove zime na skijanje, svakako se postavlja pitanje s koliko godina je dijete sposobno naučiti skijati? U školu skijanja dijete se može najranije upisati s tri godine, a jedan od uvjeta je da više ne nosi pelene. Dob od tri- četiri godine preporuča se zbog još jednog razloga – djeca nemaju straha prema skijanju. Osim toga, njihovo tijelo je lako, malo, otporno na padove, pa su ozlijede u toj dobi mnogo rjeđe nego kod starije djece, mladih i odraslih koji uče skijati.
   
   Škola skijanja da ili ne?
   
   
Ako za to postoji mogućnost, najbolje je dijete upisati u školu skijanja, gdje će se s drugom djecom uz zabavu i igru vrlo brzo naučiti skijati. Tamo se djeca raspoređuju prema uzrastu i stupnju učenja skijanja, a kasnije prema individualnim sposobnostima. Instruktori na način primjeren njihovoj dobi djecu uči skijanju.
   
Škola skijanja može se gledati kao dodatan trošak koji možete izbjeći ako vi sami dijete naučite skijati, no imajte na umu da će vam za to trebati vremena, strpljenja i živaca, i da možda nećete postići rezultate koje biste željeli postići.
   
Bez reklamiranja bilo koje škole skijanja, činjenica ostaje da u njima rade osobe osposobljene ne samo za učenje skijanja, nego i znaju najbolje metodologije učenja skijanja te najbolje prepoznaju individualne sposobnosti djece, što omogućuje najbolje i najbrže učenje skijanja uz svoje vršnjake.
   
Na početku djeca uče o samoj skijaškoj opremi, privikavaju se na nju i na osjećaj klizanja skija po snijegu, položaju koji moraju zauzeti, kako se dići dom padnu i tako dalje. Nakon toga tek idu na vučnice prilagođene za njih, uče skretanje i kontrolu skijanja.
   
   „Bordanje“ tek s pet i više godina
   
   
Ukoliko želite da vaše dijete nauči „bordati“ na snowboardu, potrebno je pričekati do pete-šeste godine, jer mlađa djeca vrlo teško savladavaju stajanje u stranu, što je osnova „bordanja“. Naime, djeci o tri-četiri godine centar ravnoteže je u glavi, a ne u trupu, što je ključno za „bordanje“.
   
   Skijanje – poput vožnje bicikla
   
   
I na kraju, svi se slažu da čim se počne sa skijanjem od ranije dobi, to će biti lakše. Biti će to poput vožnje biciklom. Dijete ga više neće zaboraviti, nego će se svaki puta kada stane na skije samo usavršavati, stjecati više vještina.
 

Foto: © ChantalS - fotolia vam 

S koliko godina dijete može početi skijati?

<para>U periodu od četvrtog do šestog mjeseca života beba stječe vještine koje su do prije samo par mjeseci izgledale nedostižne. Radoznalost, sposobnost gutanja hrane veće gustoće te postavljanje u polusjedeći položaj, signaliziraju da je vrijeme za novu avanturu – dohranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi prvi obroci “na žlicu” protekli što bezbrižnije, važno je da dohrana bude pravovremena, sigurna i bebama privlačna. Upravo je zato idealno posegnuti za praktičnim, a ukusnim gotovim kašicama. Bebe će uživati u bogatom rasponu okusa, a vas će veseliti što su ovakve kašice praktičan obrok i izvan kuće te štede dragocjeno vrijeme, a ujedno su zdrav odabir za vaše dijete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lino gotove kašice novitet su toliko voljenog brenda. Po mjeri su potreba vaše bebe: lako probavljive i hranjive, blagog i prirodnog okusa, a bez umjetnih sladila, glutena, konzervansa, boja i aroma. Dolaze u čak tri kombinacije sastojaka i 13 neodoljivih okusa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lino voćne kašice ugodnog su okusa, sadrže visok udio voća, vitamina C, a neprocjenjive su pri uvođenju novih namirnica mališanima koji intenzivno rastu i razvijaju se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žitarice su sve češći odabir pri dohrani kao jedan od najboljih izvora brzo dostupne energije. Prednost Lino voćno-žitnih kašica je što ne sadrže gluten i konzervanse, stoga su siguran prvi korak u prihvaćanju raznovrsnih okusa i kombinacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lino voćne kašice sa sirom bogatstvom probiotičke kulture blagotvorno djeluju na dječji organizam, sadrže visoki udio sira te ne sadrže gluten. Prirodno su slatkog i nježnog, djeci privlačnog okusa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="http://www.lino.eu/dogadjanja/vijesti/lino-djecja-hrana-za-vaseg-malisana-gotove-kasice/?utm_source=www.zena.hr&amp;utm_medium=PR%20%C4%8Dlanak&amp;utm_campaign=lino%20gotove%20ka%C5%A1ice&amp;utm_term=gotove%20ka%C5%A1ice%20za%20bebe">Otkrijte cijelu paletu okusa koje je Lino pripremio za vašu bebu već od 4. mjeseca života</ulink>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
 <ulink url="http://www.lino.eu/dogadjanja/vijesti/lino-djecja-hrana-za-vaseg-malisana-gotove-kasice/?utm_source=www.zena.hr&amp;utm_medium=PR%20%C4%8Dlanak&amp;utm_campaign=lino%20gotove%20ka%C5%A1ice&amp;utm_term=gotove%20ka%C5%A1ice%20za%20bebe"/>
 
</para>

Kašice koje smo čekali Dohrana po mjeri potreba vaše bebe U periodu od četvrtog do šestog mjeseca života beba stječe vještine koje su do prije samo par mjeseci izgledale nedostižne. Radoznalost, sposobnost gutanja hrane veće gustoće te postavljanje u polusjedeći položaj, signaliziraju da je vrijeme za novu avanturu – dohranu.
 
Kako bi prvi obroci “na žlicu” protekli što bezbrižnije, važno je da dohrana bude pravovremena, sigurna i bebama privlačna. Upravo je zato idealno posegnuti za praktičnim, a ukusnim gotovim kašicama. Bebe će uživati u bogatom rasponu okusa, a vas će veseliti što su ovakve kašice praktičan obrok i izvan kuće te štede dragocjeno vrijeme, a ujedno su zdrav odabir za vaše dijete.
 
   Lino gotove kašice novitet su toliko voljenog brenda. Po mjeri su potreba vaše bebe: lako probavljive i hranjive, blagog i prirodnog okusa, a bez umjetnih sladila, glutena, konzervansa, boja i aroma. Dolaze u čak tri kombinacije sastojaka i 13 neodoljivih okusa.
   
   Lino voćne kašice ugodnog su okusa, sadrže visok udio voća, vitamina C, a neprocjenjive su pri uvođenju novih namirnica mališanima koji intenzivno rastu i razvijaju se.
   
Žitarice su sve češći odabir pri dohrani kao jedan od najboljih izvora brzo dostupne energije. Prednost Lino voćno-žitnih kašica je što ne sadrže gluten i konzervanse, stoga su siguran prvi korak u prihvaćanju raznovrsnih okusa i kombinacija.
   
   Lino voćne kašice sa sirom bogatstvom probiotičke kulture blagotvorno djeluju na dječji organizam, sadrže visoki udio sira te ne sadrže gluten. Prirodno su slatkog i nježnog, djeci privlačnog okusa.
   
   
      Otkrijte cijelu paletu okusa koje je Lino pripremio za vašu bebu već od 4. mjeseca života
   
   
 


   
      
   
 žena.hr 

Kašice koje smo čekali

<para>Život živimo da bismo voljeli i bili voljeni. Život živimo da bismo učili. Do tih mudrosti dođu razmaženi kraljević iz naše bajke Pravo zlato i odabranica njegovog srca, lijepa mlinareva kći Anabela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U životu takve lekcije često nisu nimalo ugodne, ali u našoj blagdanskoj bajci ta su iskustva urnebesno zabavne zgode. Dobro, možda ne umišljenom dvorskom čarobnjaku ili zločestom vilenjaku, ali našoj dječjoj publici, sigurno. Pravo zlato je, zapravo, bajka o jednom ne baš dobrom vilenjaku koji se upliće u ljudske živote i svojim čarolijama radi zavrzlame, postavlja prepreke i smišlja kobne pogodbe. Misli naš vilenjak da ljudi vole zlato više nego išta na svijetu. Ali ne zna taj vilenjak da neke stvari nisu na prodaju, da postoji neprocjenjivo, pravo zlato.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To "zlato" nije svjetlucavi metal kojeg stavimo u trezor i mislimo da smo "bogati". Zlato koje zasvijetli na kraju naše predstave je ljubav u trezoru srca. A tamo gdje je ljubav, tamo su i hrabrost, i požrtvovnost, i dobrota i još mnoge vrline koje poduče čovjeka, pogotovo mladog, da stvari koristimo, a ljude volimo. Vilenjak je mislio da ljude koristimo, a volimo stvari. Dok on shvati da je u krivu, dobro ćemo se nasmijati na njegov račun. Kazaliste Trešnja poziva vas na prigodnu blagdansku predstavu u kojoj glumi isključivo pomladak Trešnjinog ansambla. Naime, osim što ćete vidjeti pravu bajku sa ponekom suvremenom forom upoznat ćete i devet mladih, lijepih i veselih glumaca koji su odabrali kazalište Trešnju za svoje prve profesionalne korake. Nadamo se da će njihova igra zaigrati i vaša srca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Režija: Nina Kleflin i Ivan Leo Lemo
Tekst: Nina Kleflin
Trajanje: 50 minuta
Dobna granica: 3+ godina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvedbe: 5.12. u 17 sati; 6.12. u 11 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Pravo zlato ili obiteljska blagdanska bajka Život živimo da bismo voljeli i bili voljeni. Život živimo da bismo učili Život živimo da bismo voljeli i bili voljeni. Život živimo da bismo učili. Do tih mudrosti dođu razmaženi kraljević iz naše bajke Pravo zlato i odabranica njegovog srca, lijepa mlinareva kći Anabela.
   
U životu takve lekcije često nisu nimalo ugodne, ali u našoj blagdanskoj bajci ta su iskustva urnebesno zabavne zgode. Dobro, možda ne umišljenom dvorskom čarobnjaku ili zločestom vilenjaku, ali našoj dječjoj publici, sigurno. Pravo zlato je, zapravo, bajka o jednom ne baš dobrom vilenjaku koji se upliće u ljudske živote i svojim čarolijama radi zavrzlame, postavlja prepreke i smišlja kobne pogodbe. Misli naš vilenjak da ljudi vole zlato više nego išta na svijetu. Ali ne zna taj vilenjak da neke stvari nisu na prodaju, da postoji neprocjenjivo, pravo zlato.
   
To "zlato" nije svjetlucavi metal kojeg stavimo u trezor i mislimo da smo "bogati". Zlato koje zasvijetli na kraju naše predstave je ljubav u trezoru srca. A tamo gdje je ljubav, tamo su i hrabrost, i požrtvovnost, i dobrota i još mnoge vrline koje poduče čovjeka, pogotovo mladog, da stvari koristimo, a ljude volimo. Vilenjak je mislio da ljude koristimo, a volimo stvari. Dok on shvati da je u krivu, dobro ćemo se nasmijati na njegov račun. Kazaliste Trešnja poziva vas na prigodnu blagdansku predstavu u kojoj glumi isključivo pomladak Trešnjinog ansambla. Naime, osim što ćete vidjeti pravu bajku sa ponekom suvremenom forom upoznat ćete i devet mladih, lijepih i veselih glumaca koji su odabrali kazalište Trešnju za svoje prve profesionalne korake. Nadamo se da će njihova igra zaigrati i vaša srca.
   
   Režija: Nina Kleflin i Ivan Leo Lemo
Tekst: Nina Kleflin
Trajanje: 50 minuta
Dobna granica: 3+ godina
   
   
Izvedbe: 5.12. u 17 sati; 6.12. u 11 sati
   
  Promo 

Pravo zlato ili obiteljska blagdanska bajka

<para>Bapske priče o smrti ploda uzrokovanoj gripom i visokom temperaturom nepotrebno uznemiruju majke pa je o svakoj zdravstvenoj anomaliji najbolje razgovarati isključivo s liječnikom obiteljske medicine te ginekologom.</para>
<para>Budući da je u trudnoći majčin imunitet oslabljen, odnosno "preusmjeren" na dijete, nije rijetkost da u jesenskim i zimskim mjesecima osjeti nešto jače i češće simptome prehlade. I dok je za šmrkavost i kašalj dovoljno posegnuti u vlastitu smočnicu, gripa je nešto ozbiljnija bolest pa na nju valja obratiti veću pozornost.
</para>
<heading2>Pazite se visoke temperature</heading2>
<para>
Gripu ćete od prehlade razlikovati po intenzitetu simptoma. Klasična drhtavica, temperatura koja prelazi 38 celzijevih stupnjeva, bolno ždrijelo, sekret u grlu i nosu, mučnina, glavobolja, a ponekad i crijevne te želučane manifestacije bolesti.</para>
<para>Znatno intenzivnija od prehlade gripa je trudnicama posebno naporna jer, osim što fizički iscrpljuje tijelo, stvara i psihički stres da će se zbog gubitka tekućine, visoke temperature ili jakog kašlja nešto dogoditi bebi.</para>
<para>Sudeći po liječnicima obiteljske medicine kao i ginekolozima, jedinu realnu opasnost od gripe predstavljaju visoka temperatura i dehidracija. Iako su trudnice navikle na nešto povišeniju konstantnu tjelesnu temperaturu, sve što prelazi 38 celzijevih stupnjeva stvara opasnu atmosferu za majku i dijete. Tako visoku temperaturu obvezno je skidati čim prije, a za početak je poželjno to činiti što prirodnijim metodama.</para>
<para>Nekoliko tuširanja mlakom vodom ( hladna voda izazvat će drhtavicu, naglo hlađenje, ali i brz povratak temperature, stoga je mlaka voda preporučljivija), stavljanje hladnih obloga na čelo, vrat, zapešća i noge te metode preznojavanja blažim će slučajevima biti dostatne.</para>
<para>Ukoliko temperatura ne jenjava, trudnice ne bi smjele uzimati lijekove na svoju ruku no ako je riječ o noćnim temperaturama i bolovima u glavi, tableta paracetamola neće naškoditi trudnicama i sigurna je za dijete.</para>
<para>Osim snižavanja temperature, rehidracija je ključna, posebice ako povraćate ili imate proljeve. Mlaki čaj šipka i hibiskusa u sitnim gutljajevima hidrirat će vas i oporaviti želučanu i crijevnu sluznicu, a ukoliko nemate želučanih tegoba, obična ili mineralna voda, razblaženi čaj s medom ili topla limunada osvježit će organizam i pomoći u snižavanju povišene temperature.
</para>
<heading2>Život "pod staklenim zvonom" neće vam pomoći</heading2>
<para>
Gripu je najbolje spriječiti na vrijeme pa svakodnevna konzumacija probiotika, đumbira, meda i limuna u sezoni gripe ne može biti na odmet, a nema negativnih utjecaja na plod.</para>
<para>Ukoliko je bolest bila brža od vas, ne bojte se i ne pokušavajte živjeti preoprezno zbog straha da će djetetu biti loše. Riječ je o sezonskoj zaraznoj bolesti koju samo treba istrpjeti.</para>
<para>Komplikacije gripe nisu bezopasne i ukoliko osjetite da ne možete doći do daha ili da se simptomi ne povlače dulje vremena, svakako obavijestite liječnika, no ukoliko bolest napreduje svojim tokom, nema razloga za paniku.</para>
<para>Odmor je nužan no zatvaranje u kuću u sezoni gripe nije preporučljivo. Najbolja je prevencija izbjegavati prenapučene prostore, javni prijevoz koristiti što je manje moguće, a nakon kontakta s potencijalno zaraženim osobama, temeljito prati ruke i ne prinositi ih ustima.</para>
<para>Ukoliko je vaš stariji mališan vrtićanac, dobro bi bilo da ga tata ili netko drugi dovodi i odvodi iz vrtića kako biste izbjegli doticaj s potencijalnim prenositeljima zaraze.
</para>
<para>
 </para>

Gripa u trudnoći ne mora biti razlog za paniku Trudnice, a posebice prvorotkinje, sklone su paničariti za svaku prehladu, kašalj ili temperaturu budući da je liječenje u trudnoći ograničeno, a beba na udaru svega što majka konzumira. Bapske priče o smrti ploda uzrokovanoj gripom i visokom temperaturom nepotrebno uznemiruju majke pa je o svakoj zdravstvenoj anomaliji najbolje razgovarati isključivo s liječnikom obiteljske medicine te ginekologom.
Budući da je u trudnoći majčin imunitet oslabljen, odnosno "preusmjeren" na dijete, nije rijetkost da u jesenskim i zimskim mjesecima osjeti nešto jače i češće simptome prehlade. I dok je za šmrkavost i kašalj dovoljno posegnuti u vlastitu smočnicu, gripa je nešto ozbiljnija bolest pa na nju valja obratiti veću pozornost.

Pazite se visoke temperature

Gripu ćete od prehlade razlikovati po intenzitetu simptoma. Klasična drhtavica, temperatura koja prelazi 38 celzijevih stupnjeva, bolno ždrijelo, sekret u grlu i nosu, mučnina, glavobolja, a ponekad i crijevne te želučane manifestacije bolesti.
Znatno intenzivnija od prehlade gripa je trudnicama posebno naporna jer, osim što fizički iscrpljuje tijelo, stvara i psihički stres da će se zbog gubitka tekućine, visoke temperature ili jakog kašlja nešto dogoditi bebi.
Sudeći po liječnicima obiteljske medicine kao i ginekolozima, jedinu realnu opasnost od gripe predstavljaju visoka temperatura i dehidracija. Iako su trudnice navikle na nešto povišeniju konstantnu tjelesnu temperaturu, sve što prelazi 38 celzijevih stupnjeva stvara opasnu atmosferu za majku i dijete. Tako visoku temperaturu obvezno je skidati čim prije, a za početak je poželjno to činiti što prirodnijim metodama.
Nekoliko tuširanja mlakom vodom ( hladna voda izazvat će drhtavicu, naglo hlađenje, ali i brz povratak temperature, stoga je mlaka voda preporučljivija), stavljanje hladnih obloga na čelo, vrat, zapešća i noge te metode preznojavanja blažim će slučajevima biti dostatne.
Ukoliko temperatura ne jenjava, trudnice ne bi smjele uzimati lijekove na svoju ruku no ako je riječ o noćnim temperaturama i bolovima u glavi, tableta paracetamola neće naškoditi trudnicama i sigurna je za dijete.
Osim snižavanja temperature, rehidracija je ključna, posebice ako povraćate ili imate proljeve. Mlaki čaj šipka i hibiskusa u sitnim gutljajevima hidrirat će vas i oporaviti želučanu i crijevnu sluznicu, a ukoliko nemate želučanih tegoba, obična ili mineralna voda, razblaženi čaj s medom ili topla limunada osvježit će organizam i pomoći u snižavanju povišene temperature.

Život "pod staklenim zvonom" neće vam pomoći

Gripu je najbolje spriječiti na vrijeme pa svakodnevna konzumacija probiotika, đumbira, meda i limuna u sezoni gripe ne može biti na odmet, a nema negativnih utjecaja na plod.
Ukoliko je bolest bila brža od vas, ne bojte se i ne pokušavajte živjeti preoprezno zbog straha da će djetetu biti loše. Riječ je o sezonskoj zaraznoj bolesti koju samo treba istrpjeti.
Komplikacije gripe nisu bezopasne i ukoliko osjetite da ne možete doći do daha ili da se simptomi ne povlače dulje vremena, svakako obavijestite liječnika, no ukoliko bolest napreduje svojim tokom, nema razloga za paniku.
Odmor je nužan no zatvaranje u kuću u sezoni gripe nije preporučljivo. Najbolja je prevencija izbjegavati prenapučene prostore, javni prijevoz koristiti što je manje moguće, a nakon kontakta s potencijalno zaraženim osobama, temeljito prati ruke i ne prinositi ih ustima.
Ukoliko je vaš stariji mališan vrtićanac, dobro bi bilo da ga tata ili netko drugi dovodi i odvodi iz vrtića kako biste izbjegli doticaj s potencijalnim prenositeljima zaraze.


  Jelena Pervan 

gripa_Pixabay

Gripa u trudnoći ne mora biti razlog za paniku

<para>Kako jednim zahvatom umiriti uplakano novorođenče u situaciji u kojoj ne znate zašto plače, što mu treba, kako mu pružiti utjehu?</para>
<para>Odgovor zna dr. Robert Hamilton čiji je video ovih dana obišao svijet. U videu dr. Hamilton hvata novorođenče pod kutom od 45 stupnjeva i uspijeva ga umiriti unutar nekoliko sekundi. Ovu tehniku sam je osmislio, usavršavao ju je čak 30 godina i prakticira je u svojoj pedijatrijskoj ordinaciji, kada uplakane bebice protestiraju i teško je obaviti pregled, dati cjepivo i obaviti druge potrebne zahvate.</para>
<para>Tehniku je nazvao "The hold" ili u slobodnom prijevodu "držanje", a svodi se na to da podvijete bebine ručice ispod prsa, drugom rukom je prihvatite ispod guze, položite je na 45 stupnjeva i lagano ljuljuškate.</para>
<para>I dok dr. Hamiltonu ova tehnika primarno služi da si olakša posao na pregledima, roditeljima bi mogla pomoći u smirivanju uznemirenih bebica. Ako tehnika ne djeluje, dr. Hamilton kaže da se onda vjerojatno radi o tome da je baba gladna ili doista bubana, odnosno da nije u pitanju samo potreba za tješenjem. Zahvat je idealan za bebice do 3 mjeseca starosti, jer kasnije postaju preteške i više se migolje te je teže primijeniti ovaj zahvat.</para>
<para>Savjeti za izvođenje "držanja":</para>
<para>1. Provucite bebine ruke ispod njezinih prsa,
2. Jednom rukom stisnite ručice i pridržavajte ih skupa,
3. Drugom rukom uhvatite bebicu ispod guze,
4. Nježno ljuljuškajte bebu pod kutem od 45 stupnjeva dok se ne umiri.</para>
<para>Bebicu treba držati pažljivo i biti vrlo nježan dok je ljuljate. U videu ćete vidjeti kako to točno izvodi dr. Hamilton.</para>
<para/>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.youtube.com/embed/fZbvsp0KIf0"/>

VIDEO: Ovom tehnikom umirit ćete svoje uplakano novorođenče u nekoliko sekundi Roditelji novorođenih bebica upravo će doživjeti prosvjetljenje i dobiti odgovor na svoje molitve. Kako jednim zahvatom umiriti uplakano novorođenče u situaciji u kojoj ne znate zašto plače, što mu treba, kako mu pružiti utjehu?
Odgovor zna dr. Robert Hamilton čiji je video ovih dana obišao svijet. U videu dr. Hamilton hvata novorođenče pod kutom od 45 stupnjeva i uspijeva ga umiriti unutar nekoliko sekundi. Ovu tehniku sam je osmislio, usavršavao ju je čak 30 godina i prakticira je u svojoj pedijatrijskoj ordinaciji, kada uplakane bebice protestiraju i teško je obaviti pregled, dati cjepivo i obaviti druge potrebne zahvate.
Tehniku je nazvao "The hold" ili u slobodnom prijevodu "držanje", a svodi se na to da podvijete bebine ručice ispod prsa, drugom rukom je prihvatite ispod guze, položite je na 45 stupnjeva i lagano ljuljuškate.
I dok dr. Hamiltonu ova tehnika primarno služi da si olakša posao na pregledima, roditeljima bi mogla pomoći u smirivanju uznemirenih bebica. Ako tehnika ne djeluje, dr. Hamilton kaže da se onda vjerojatno radi o tome da je baba gladna ili doista bubana, odnosno da nije u pitanju samo potreba za tješenjem. Zahvat je idealan za bebice do 3 mjeseca starosti, jer kasnije postaju preteške i više se migolje te je teže primijeniti ovaj zahvat.
Savjeti za izvođenje "držanja":
1. Provucite bebine ruke ispod njezinih prsa,
2. Jednom rukom stisnite ručice i pridržavajte ih skupa,
3. Drugom rukom uhvatite bebicu ispod guze,
4. Nježno ljuljuškajte bebu pod kutem od 45 stupnjeva dok se ne umiri.
Bebicu treba držati pažljivo i biti vrlo nježan dok je ljuljate. U videu ćete vidjeti kako to točno izvodi dr. Hamilton.

 Klinfo.hr 

the hold youtube

VIDEO: Ovom tehnikom umirit ćete svoje uplakano novorođenče u nekoliko sekundi

<para>Školski, a i vrtićki izleti, uvijek su uzbudljivo iskustvo, kako za dijete tako i za roditelje kojima je izlet često prvo odvajanje od djeteta.</para>
<para>Kvalitetna priprema pomoći će djetetu, roditelju, ali i učitelju da izlet prođe što bezbrižnije i ostane u lijepom sjećanju.
</para>
<heading2>Pravila ponašanja moraju biti jasna</heading2>
<para>
Kada saznate za datum izleta, s djetetom porazgovarajte o tome želi li ići. Ako pokaže otpor, pokušajte mu objasniti kako su školski izleti idealna prilika za druženje s prijateljima u znatno opuštenijoj atmosferi.</para>
<para>Prva zajednička putovanja s razredom najčešće su u obližnje gradske muzeje, kina i kazališta pa, ako je već odlazio na takva mjesta, vaš mališan neće imati strah od nepoznatoga.</para>
<para>Ako je riječ o prvom odlasku u neku kulturnu ustanovu, pripremite ga na posebna pravila ponašanja koja ga tamo očekuju. Objasnite mu kako u kazalištu ne smije jesti ni piti, a u muzeju ne smije razgovarati. Najvažnije pravilo koje vaš školarac mora poštivati je ono da je učiteljeva riječ glavna te da se ponaša u skladu s njegovim/njezinim naredbama.
</para>
<heading2>Lagana hrana za dulja putovanja</heading2>
<para>
Ukoliko je riječ o izletu van grada, vodite računa o nekoliko važnih faktora. Ukoliko dijete ide na poludnevni ili cjelodnevni izlet autobusom ili vlakom, raspitajte se koliko će vremena provesti u vozilu. Ako do sada niste putovali na dulje relacije, može se dogoditi da vaše dijete teže podnosi put, a da to i ne znate pa ne bi bilo loše da mu date polovicu tablete protiv povraćanja pola sata prije puta kako biste izbjegli neugodne situacije.</para>
<para>Ukoliko niste pobornik tableta, spakirajte mu polovicu tablete da se nađe u slučaju nužde, a za doručak mu nikako ne nudite mliječne proizvode, jaja ili tešku prženu hranu.</para>
<para>Prije puta, dijete neka pojede lagani namaz na kruhu i popije umirujući biljni čaj, a za put mu pripremite jedan do dva obroka, ovisno o duljini izleta. Najbolja je opcija u bijelo pecivo staviti laganu pureću ili pileću salamu ili tanko narezan tvrdi sir. Izbjegavajte majonezu, ketchup i druge umake koji se u toplom okruženju mogu pokvariti.</para>
<para>Za piće djetetu koje putuje nekoliko sati spakirajte isključivo vodu, a nikako gazirane ili preslatke voćne sokove koji mu mogu prouzročiti mučninu. Uz sendvič i vodu, dobro će doći i najobičniji slani štapići, a sirovo voće i povrće radije ostavite za neku drugu prigodu.</para>
<para>U slučaju nezgode zbog mučnine, vodite računa da dijete u ruksaku ima barem jednu majicu za presvlaku i jednu plastičnu vrećicu ako osjeti da mora povraćati u autobusu.
</para>
<heading2>Uvijek misliti na osobne stvari</heading2>
<para>
Djeca su zaigrana i ponekad lako skreću pažnju s osobnih stvari pa je važno da vaš mališan ima praktičan ruksak ili torbu s jasno odvojenim pretincima u kojima će držati novce i mobitel. Objasnite djetetu kako ruksak ne smije ispuštati iz vida osim ako netko na njega pazi.</para>
<para>U slučaju da dijete ostaje prespavati na nekom odredištu, isto pravilo vrijedi i za odjeću. Najbolje je da ništa ne vadi iz torbe te da odjeću uzima onako kako mu zatreba. U torbi neka se nađe vrećica za prljavi veš, a svakako mu zapakirajte punjač za mobitel ukoliko ga ima te dovoljno novaca ako si poželi kupiti dodatnu hranu, piće ili neki suvenir.</para>
<para>Ako je riječ o gradskom izletu, u kazalište ili muzej, dijete odjenite prikladno no ako je riječ o duljem putovanju autobusom ili vlakom, radije neka odjene nešto udobno. Ukoliko postoji mogućnost da će na putu spavati, neka sa sobom ponese jastučić da se što udobnije namjesti.</para>
<para> </para>

Pripremite dijete na prvi školski izlet Vaš je školarac uzbuđen zbog prvog poludnevnog izleta, a uskoro će na programu osvanuti i cjelodnevna putovanja, škole u prirodi, kazališta i muzeji. Školski, a i vrtićki izleti, uvijek su uzbudljivo iskustvo, kako za dijete tako i za roditelje kojima je izlet često prvo odvajanje od djeteta.
Kvalitetna priprema pomoći će djetetu, roditelju, ali i učitelju da izlet prođe što bezbrižnije i ostane u lijepom sjećanju.

Pravila ponašanja moraju biti jasna

Kada saznate za datum izleta, s djetetom porazgovarajte o tome želi li ići. Ako pokaže otpor, pokušajte mu objasniti kako su školski izleti idealna prilika za druženje s prijateljima u znatno opuštenijoj atmosferi.
Prva zajednička putovanja s razredom najčešće su u obližnje gradske muzeje, kina i kazališta pa, ako je već odlazio na takva mjesta, vaš mališan neće imati strah od nepoznatoga.
Ako je riječ o prvom odlasku u neku kulturnu ustanovu, pripremite ga na posebna pravila ponašanja koja ga tamo očekuju. Objasnite mu kako u kazalištu ne smije jesti ni piti, a u muzeju ne smije razgovarati. Najvažnije pravilo koje vaš školarac mora poštivati je ono da je učiteljeva riječ glavna te da se ponaša u skladu s njegovim/njezinim naredbama.

Lagana hrana za dulja putovanja

Ukoliko je riječ o izletu van grada, vodite računa o nekoliko važnih faktora. Ukoliko dijete ide na poludnevni ili cjelodnevni izlet autobusom ili vlakom, raspitajte se koliko će vremena provesti u vozilu. Ako do sada niste putovali na dulje relacije, može se dogoditi da vaše dijete teže podnosi put, a da to i ne znate pa ne bi bilo loše da mu date polovicu tablete protiv povraćanja pola sata prije puta kako biste izbjegli neugodne situacije.
Ukoliko niste pobornik tableta, spakirajte mu polovicu tablete da se nađe u slučaju nužde, a za doručak mu nikako ne nudite mliječne proizvode, jaja ili tešku prženu hranu.
Prije puta, dijete neka pojede lagani namaz na kruhu i popije umirujući biljni čaj, a za put mu pripremite jedan do dva obroka, ovisno o duljini izleta. Najbolja je opcija u bijelo pecivo staviti laganu pureću ili pileću salamu ili tanko narezan tvrdi sir. Izbjegavajte majonezu, ketchup i druge umake koji se u toplom okruženju mogu pokvariti.
Za piće djetetu koje putuje nekoliko sati spakirajte isključivo vodu, a nikako gazirane ili preslatke voćne sokove koji mu mogu prouzročiti mučninu. Uz sendvič i vodu, dobro će doći i najobičniji slani štapići, a sirovo voće i povrće radije ostavite za neku drugu prigodu.
U slučaju nezgode zbog mučnine, vodite računa da dijete u ruksaku ima barem jednu majicu za presvlaku i jednu plastičnu vrećicu ako osjeti da mora povraćati u autobusu.

Uvijek misliti na osobne stvari

Djeca su zaigrana i ponekad lako skreću pažnju s osobnih stvari pa je važno da vaš mališan ima praktičan ruksak ili torbu s jasno odvojenim pretincima u kojima će držati novce i mobitel. Objasnite djetetu kako ruksak ne smije ispuštati iz vida osim ako netko na njega pazi.
U slučaju da dijete ostaje prespavati na nekom odredištu, isto pravilo vrijedi i za odjeću. Najbolje je da ništa ne vadi iz torbe te da odjeću uzima onako kako mu zatreba. U torbi neka se nađe vrećica za prljavi veš, a svakako mu zapakirajte punjač za mobitel ukoliko ga ima te dovoljno novaca ako si poželi kupiti dodatnu hranu, piće ili neki suvenir.
Ako je riječ o gradskom izletu, u kazalište ili muzej, dijete odjenite prikladno no ako je riječ o duljem putovanju autobusom ili vlakom, radije neka odjene nešto udobno. Ukoliko postoji mogućnost da će na putu spavati, neka sa sobom ponese jastučić da se što udobnije namjesti.
  Jelena Pervan 

Two boys on a railway station, waiting for the train with suitca

Pripremite dijete na prvi školski izlet

<para>Ako ste se do sada susreli sa <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">
 atopijskim dermatitisom
 </ulink>, poznato vam je koliko negativno, ova kožna bolest,  utječe na svakodnevni život. Atopijski dermatitis može poremetiti obiteljsku rutinu zbog svojih ograničenja, pažnje i brige koju zahtijeva. Roditelji su zabrinuti i nastoje olakšati život svome djetetu, a djeca su umorna od neprestanog češanja koje pogoršava simptome i rezultira napornim noćima. Aktivnosti koje su nekada bile obiteljske mogu smetati djetetu koje boluje od atopijskog dermatitisa, stoga obitelj u potpunosti mijenja svoj raspored i životne navike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="http://gdehr.hit.gemius.pl/_%5BTIMESTAMP%5D/redot.gif?id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ggvvrvxlwpvuoxkstwnjtrkbqppu/stparam=obfpljlipk"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a7236146-35c5-11eb-b322-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Prof. dr.sci. Ines Brajac</emphasis>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ŠTO JE ATOPIJSKI DERMATITIS I KOJI SU UZROCI?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja započinje vrlo rano, već u dojenačkoj dobi. Očituje se crvenilom i svrbežom kože. Uzrok je nepoznat, međutim smatra se da bolest djeluje interakcijom nekoliko čimbenika koji uključuju genetsku predispoziciju, čimbenike iz okoline, a to su inhalatorni i nutritivni alergeni te narušenu epidermalnu barijeru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KOJI SU SIMPTOMI ATOPIJSKOG DERMATITISA I GDJE SE OBIČNO POJAVLJUJU?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bolest ima nevjerojatno puno lica, međutim ono što je zajedničko u svim fazama bolesti i u svim životnim razdobljima to je crvenilo i svrbež kože. U dojenačkoj dobi bolest je vlažna, nalazi se najviše na obrazima, na vlasištu i na vanjskim stranama ekstremiteta dok je malo kasnije u dobi od dvije godine bolest suša, prelazi na pregibe, pregibe vrata i sasvim je drugog karaktera. U dobi od puberteta do adolescencije može imati više lica, može potpuno nestati što je najsretnija okolnost, međutim može se pretvoriti u onu generaliziranu rekaciju na koži blažeg tipa ili se može zadržati kao blagi kontaktni ekcem na koži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KAKO SPRIJEČITI SVRBEŽ, NJEGOVATI KOŽU I MOŽE LI SE ATOPISJKI DERMATITIS IZLIJEČITI?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji zlatni standard u liječenju atopijskog dermatitisa u svim životnim razdobljima, to su kortikosteroidi, dakle protuupalni lijekovi koji se nanose na kožu i antihistaminici, to su sredstva koja se piju u obliku sirupa ili tablete koja djeluju protiv svrbeža. Nažalost, atopijski dermatitis se ne može izliječiti. Bolest se može kontrolirati cijeli život s dobrom terapijom, s dobrom edukacijom roditelja, međutim, izlječenje  ako dolazi, dolazi samo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 LA ROCHE-POSAY, DERMOKOZMETIČKO RJEŠENJE
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b4c1709a-35c5-11eb-bea1-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>S obzirom da se radi o kožnoj bolesti koja uvelike utječe na život oboljelih, La Roche- Posay je sve svoje napore posvetio daljnjim saznanjima o atopičnoj koži s ciljem poboljšanja kvalitete života djece i odraslih koji pate od navedene pojave. Lipikar, linija proizvoda za suhu, iziritiranu kožu i kožu sklonu atopiji, dokazala se učinkovitim kod djece i odraslih u brojnim kliničkim studijama, omogućujući bolji život osjetljive kože onima kojima je to najpotrebnije. Njega suhe i iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu, poput  
 <ulink url="http://www.laroche-posay.com.hr/proizvodi-tretmani/Lipikar/Lipikar-Syndet-p11855.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=lipikar">Lipikar Syndeta</ulink>
 , a nova generacija njege, 
 <ulink url="http://www.laroche-posay.com.hr/proizvodi-tretmani/Lipikar/Lipikar-Baume-AP-p11857.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=lipikar">Lipikar Baume AP +,</ulink>
 pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SVA PITANJA I ODGOVORI NA JEDNOM MJESTU
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stranica 
 <ulink url="http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/RAZUMIJEVANJE-BOLESTI/a14826.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=lipikar">„Informacije o atopiji“</ulink>
 nudi savjete, članke i video zapise stručnjaka, iskustva potrošača i sve ostale informacije za pomoć pojedincima, djeci i njihovim obiteljima da bolje razumiju ovu bolest kože i poboljšaju svoje zdravlje i kvalitetu života. Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji na 
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=.Wqaz2tYP9W0YLV45_I3CsWmnFmZWPCU3__p8nsoYRz.w7/fastid=ietrvkbkoedgdpjvznrywzduopnf/stparam=ycdmcuorja/url=http://www.laroche-posay.com.hr/%C4%8Dlanak/INFO-ATOPY-INFORMATION-CENTER/a14825.aspx?utm_source=zena&amp;utm_medium=specijal&amp;utm_campaign=lipikar">http://www.laroche-posay.com.hr/</ulink>
 
</para>

Atopijski dermatitis i njegov utjecaj na svakodnevni život Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji Ako ste se do sada susreli sa 
      atopijskim dermatitisom
   , poznato vam je koliko negativno, ova kožna bolest,  utječe na svakodnevni život. Atopijski dermatitis može poremetiti obiteljsku rutinu zbog svojih ograničenja, pažnje i brige koju zahtijeva. Roditelji su zabrinuti i nastoje olakšati život svome djetetu, a djeca su umorna od neprestanog češanja koje pogoršava simptome i rezultira napornim noćima. Aktivnosti koje su nekada bile obiteljske mogu smetati djetetu koje boluje od atopijskog dermatitisa, stoga obitelj u potpunosti mijenja svoj raspored i životne navike.
 


   
      
   


   
   
   Prof. dr.sci. Ines Brajac


   
   ŠTO JE ATOPIJSKI DERMATITIS I KOJI SU UZROCI?
   
   
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja započinje vrlo rano, već u dojenačkoj dobi. Očituje se crvenilom i svrbežom kože. Uzrok je nepoznat, međutim smatra se da bolest djeluje interakcijom nekoliko čimbenika koji uključuju genetsku predispoziciju, čimbenike iz okoline, a to su inhalatorni i nutritivni alergeni te narušenu epidermalnu barijeru.
   
   KOJI SU SIMPTOMI ATOPIJSKOG DERMATITISA I GDJE SE OBIČNO POJAVLJUJU?
   
   
Bolest ima nevjerojatno puno lica, međutim ono što je zajedničko u svim fazama bolesti i u svim životnim razdobljima to je crvenilo i svrbež kože. U dojenačkoj dobi bolest je vlažna, nalazi se najviše na obrazima, na vlasištu i na vanjskim stranama ekstremiteta dok je malo kasnije u dobi od dvije godine bolest suša, prelazi na pregibe, pregibe vrata i sasvim je drugog karaktera. U dobi od puberteta do adolescencije može imati više lica, može potpuno nestati što je najsretnija okolnost, međutim može se pretvoriti u onu generaliziranu rekaciju na koži blažeg tipa ili se može zadržati kao blagi kontaktni ekcem na koži.
 
   KAKO SPRIJEČITI SVRBEŽ, NJEGOVATI KOŽU I MOŽE LI SE ATOPISJKI DERMATITIS IZLIJEČITI?
   
   
Postoji zlatni standard u liječenju atopijskog dermatitisa u svim životnim razdobljima, to su kortikosteroidi, dakle protuupalni lijekovi koji se nanose na kožu i antihistaminici, to su sredstva koja se piju u obliku sirupa ili tablete koja djeluju protiv svrbeža. Nažalost, atopijski dermatitis se ne može izliječiti. Bolest se može kontrolirati cijeli život s dobrom terapijom, s dobrom edukacijom roditelja, međutim, izlječenje  ako dolazi, dolazi samo.
 
   LA ROCHE-POSAY, DERMOKOZMETIČKO RJEŠENJE
   
   
   S obzirom da se radi o kožnoj bolesti koja uvelike utječe na život oboljelih, La Roche- Posay je sve svoje napore posvetio daljnjim saznanjima o atopičnoj koži s ciljem poboljšanja kvalitete života djece i odraslih koji pate od navedene pojave. Lipikar, linija proizvoda za suhu, iziritiranu kožu i kožu sklonu atopiji, dokazala se učinkovitim kod djece i odraslih u brojnim kliničkim studijama, omogućujući bolji život osjetljive kože onima kojima je to najpotrebnije. Njega suhe i iziritirane kože započinje pravilnom i redovitom higijenom nježnim proizvodima bez sapuna i parabena koji ne iritiraju dodatno kožu, poput  
      Lipikar Syndeta
   , a nova generacija njege, 
      Lipikar Baume AP +,
    pomaže koži vraćati lipide te djeluje protiv iritacije i svrbeža.
 
   SVA PITANJA I ODGOVORI NA JEDNOM MJESTU
   
   
Stranica 
      „Informacije o atopiji“
    nudi savjete, članke i video zapise stručnjaka, iskustva potrošača i sve ostale informacije za pomoć pojedincima, djeci i njihovim obiteljima da bolje razumiju ovu bolest kože i poboljšaju svoje zdravlje i kvalitetu života. Pronađite informacije pomoću kojih možete bolje razumjeti i boriti se protiv kože sklone atopiji na 
      http://www.laroche-posay.com.hr/
   
 žena.hr 

Atopijski dermatitis i njegov utjecaj na svakodnevni život

<para>Od 27. do 29. studenog se u Westgate Shopping City-u održao sajam „Dani beba, djece i trudnica“, najveći specijalizirani sajam za bebe, djecu i roditelje u regiji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prekrasnom interijeru posjetiteljima su se na jednom mjestu predstavile  mnoge relevantne tvrtke prisutne u Hrvatskoj, koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim izložbenog prostora posjetitelji su mogli uživati i u bogatom programu. Na pozornici su nastupili brojni dječji zborovi, plesne skupine, KUD-ovi, sportski klubovi i animatori. I veliki i mali posjetitelji su imali priliku osvojiti razne nagrade u zanimljivim natjecanjima. Djeca su se zabavljala u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama izlagača na sajmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Do sljedećih sajmova u 2016. godini koji će se održati u različitim gradovima diljem Hrvatske, druženje nastavljamo na FB-u sajma, a više detalja o novim sajmovima bit će objavljeno početkom iduće godine na službenim stranicama sajma - www.danibeba.com</para>

Održani 22. Dani beba, djece i trudnica u Westgate Shopping City-u Sajam je posjetilo preko 70.000 posjetitelja. Od 27. do 29. studenog se u Westgate Shopping City-u održao sajam „Dani beba, djece i trudnica“, najveći specijalizirani sajam za bebe, djecu i roditelje u regiji.
   
U prekrasnom interijeru posjetiteljima su se na jednom mjestu predstavile  mnoge relevantne tvrtke prisutne u Hrvatskoj, koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci.
   
Osim izložbenog prostora posjetitelji su mogli uživati i u bogatom programu. Na pozornici su nastupili brojni dječji zborovi, plesne skupine, KUD-ovi, sportski klubovi i animatori. I veliki i mali posjetitelji su imali priliku osvojiti razne nagrade u zanimljivim natjecanjima. Djeca su se zabavljala u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama izlagača na sajmu.
   
Do sljedećih sajmova u 2016. godini koji će se održati u različitim gradovima diljem Hrvatske, druženje nastavljamo na FB-u sajma, a više detalja o novim sajmovima bit će objavljeno početkom iduće godine na službenim stranicama sajma - www.danibeba.com žena.hr 

Održani 22. Dani beba, djece i trudnica u Westgate Shopping City-u

<para>Roditeljski glas pred počinak djecu umiruje, a zajedničko čitanje dokazano proširuje dječji vokabular, razvija kreativnost i logično zaključivanje.</para>
<para>Iako se čitanje pred spavanje obično povezuje s mamama, najnovija istraživanja Sveučilišta Harvard potvrdila su kako su djeca kojoj priče čitaju očevi, maštovitija od onih kojima čitaju majke te razvijaju znatno veći vokabular i razinu apstraktnog razmišljanja.
</para>
<heading2>Očevi imaju drugačiji pristup</heading2>
<para>
Istraživači su promatrali čitalačke navike majki i očeva te primjetili kako su njihovi stilovi čitanja sasvim drugačiji. Majke su, naime, sklonije o nekoj temi iz priče razgovarati konkretno pa će pitanja koja postavljaju djeci gotovo uvijek biti jasna kao npr. "Koliko jabuka vidiš na ovoj ilustraciji i koje su boje ove jabuke?"</para>
<para>Očevi su skloniji apstraktnijem načinu postavljanja pitanja pa će njihova pitanja vezana za priču više nalikovati tvrdnjama poput "Pogledaj ovo perje. Slično je kao ono perje koje imaš na kapuljači svoje jakne, zar ne?" Na ovaj način pred djecu se postavlja veći izazov i potiče logično zaključivanje.</para>
<para>Postavljajući apstraktnija pitanja i potičući apstraktnije rasprave, djecu se angažira na sasvim drugoj razini i potiče razvoj vokabulara i kritičkog razmišljanja, tvrde stručnjaci.
</para>
<heading2>Veći utjecaj na djevojčice</heading2>
<para>
Pozitivni rezultati najbolje se postižu što ranijim početkom čitanja djetetu, a idealno vrijeme za započeti je prije druge godine života.</para>
<para>Budući da djeca uglavnom majke percipiraju kao one koje im čitaju pred spavanje, tate čitači djeci će predstavljati izazov i čitanje će im učiniti posebnim iskustvom.</para>
<para>Istraživanja su potvrdila kako djeca kojoj čitaju očevi imaju veće šanse za razvijanje bujnije mašte i boljeg vokabulara, a očevi dokazano imaju veći utjecaj na djevojčice nego na dječake.</para>
<para>Budući da su majke zbog bioloških razlika češće s malom djecom, očevima ponekad nedostaje vremena i trenutaka za kvalitetno zbližavanje s najmlađima pa je čitanje pred počinak idealna prilika za tatino vrijeme, a sudeći po istraživanjima, dobrobiti su značajne.</para>

Djeca kojoj tate čitaju maštovitija su i imaju razvijeniji vokabular Večer je najčešće jedino kvalitetno vrijeme koje roditelji i djeca preko tjedna uspijevaju uhvatiti za zajedničko druženje. Roditeljski glas pred počinak djecu umiruje, a zajedničko čitanje dokazano proširuje dječji vokabular, razvija  kreativnost i logično zaključivanje.
Iako se čitanje pred spavanje obično povezuje s mamama, najnovija istraživanja Sveučilišta Harvard potvrdila su kako su djeca kojoj priče čitaju očevi, maštovitija od onih kojima čitaju majke te razvijaju znatno veći vokabular i razinu apstraktnog razmišljanja.

Očevi imaju drugačiji pristup

Istraživači su promatrali čitalačke navike majki i očeva te primjetili kako su njihovi stilovi čitanja sasvim drugačiji. Majke su, naime, sklonije o nekoj temi iz priče razgovarati konkretno pa će pitanja koja postavljaju djeci gotovo uvijek biti jasna kao npr. "Koliko jabuka vidiš na ovoj ilustraciji i koje su boje ove jabuke?"
Očevi su skloniji apstraktnijem načinu postavljanja pitanja pa će njihova pitanja vezana za priču više nalikovati tvrdnjama poput "Pogledaj ovo perje. Slično je kao ono perje koje imaš na kapuljači svoje jakne, zar ne?" Na ovaj način pred djecu se postavlja veći izazov i potiče logično zaključivanje.
Postavljajući apstraktnija pitanja i potičući apstraktnije rasprave, djecu se angažira na sasvim drugoj razini i potiče razvoj vokabulara i kritičkog razmišljanja, tvrde stručnjaci.

Veći utjecaj na djevojčice

Pozitivni rezultati najbolje se postižu što ranijim početkom čitanja djetetu, a idealno vrijeme za započeti je prije druge godine života.
Budući da djeca uglavnom majke percipiraju kao one koje im čitaju pred spavanje, tate čitači djeci će predstavljati izazov i čitanje će im učiniti posebnim iskustvom.
Istraživanja su potvrdila kako djeca kojoj čitaju očevi imaju veće šanse za razvijanje bujnije mašte i boljeg vokabulara, a očevi dokazano imaju veći utjecaj na djevojčice nego na dječake.
Budući da su majke zbog bioloških razlika češće s malom djecom, očevima ponekad nedostaje vremena i trenutaka za kvalitetno zbližavanje s najmlađima pa je čitanje pred počinak idealna prilika za tatino vrijeme, a sudeći po istraživanjima, dobrobiti su značajne. Jelena Pervan 

Father and his children

Djeca kojoj tate čitaju maštovitija su i imaju razvijeniji vokabular

<para>mjeseca majčino mlijeko postaje nedostatno za pokrivanje rastućih prehrambenih potreba.</para>
<para>Žitarice su idealna namirnica za započinjanje dohrane zbog velike nutritivne gustoće i niskog alergenog potencijala. Bebi osiguravaju glavne nutrijente u obliku pogodnom za njihove male trbuščiće te omogućavaju siguran prelazak bebe kvalitetnoj svakodnevnoj prehrani.</para>
<para>Prvo se uvode rižine ili kukuruzne pahuljice (u dobi između 5. i 6. mjeseca) koje ne sadrže gluten. Žitarice koje sadrže gluten treba uvesti u prehranu nešto kasnije, poslije 6. mjeseca.</para>
<para>Nutritivni sastav žitarica karakterizira visoki udio ugljikohidrata (cca 60-70%), a posebno škroba, što ih čini odličnim izvorom energije. Cjelovite žitarice su izvrstan izvor vlakana koje su brojne znanstvene studije dovele u vezu s poboljšanjem zdravlja čovjeka. Bjelančevine i masti su u žitaricama zastupljene u manjoj količini. Kako žitarice ne sadrže sve esencijalne aminokiseline, u kombinaciji s mlijekom čine izvrstan obrok, idealan za početak dana svakog djeteta, ali i odrasle osobe. Zbog lake probavljivosti mogu poslužiti i kao večera jer daju sitost za miran san.</para>
<para>Žitarice u obliku žitnih pahuljica veoma su popularan proizvod, kako kod prehrane djece, tako i odraslih. Velika prednost im je laka i brza priprema s mlijekom. Pri tome treba obratiti pažnju da se do 3. godine djeteta koriste odgovarajuće zamjene za kravlje mlijeko nakon što majka prestane dojiti.</para>
<para>Zbog važnosti žitarica u prehrani dojenčadi i male djece, bitno je odabrati što kvalitetniji proizvod te pri tome obratiti pažnju na dob djeteta.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Nestle žitne pahuljice sa osam žitarica i različitih okusa</heading2>
<para>
Nestlé žitne pahuljice 8 žitarica namijenjene su bebama od 6 mjeseci nadalje. Pripremaju se s mlijekom koje dijete inače konzumira – majčinim mlijekom ili mliječnim pripravkom po izboru. Sadrže probiotičku kulturu Bifidobacterium lactis koja je slična bifidobakteriji nađenoj u probavnom traktu dojene djece. Lako su probavljive zbog posebnog procesa proizvodnje kojim se ugljikohidrati razgrađuju na manje i lako probavljive sastojke. Bogate su željezom, cinkom i kalcijem te vitaminima A, D, C, B1, B6, niacinom i folnom kiselinom i 
 bez dodanog šećera. 
</para>
<para>Trenutno su u ponudi četiri različita okusa (samo žitarice, keks, med, kakao), a u razvoju novih okusa, Nestlé želi čuti vaše mišljenje i potrebe vaših bebica.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Kažite nam svoje mišljenje i osvojite Nestlé poklon pakete!</heading2>
<para/>
<para>Ispunite donju anketicu, kažite nam koje nove okuse žitnih pahuljica bi voljele isprobati vaše bebe i osvojite jedan od 10 Nestlé poklon paketa!
</para>
<para>U svakom paketu nalazi se:</para>
<para>- 1x žitne pahuljice 8 žitarica
- 1x žitne pahuljice Zob i suhe šljive
- 1x mliječni desert Vanilija
- 1x baby čarapice
- 1x baby zdjelica</para>
<para>Objava dobitnika je 16. 12. 2015.</para>
<para> 
</para>
<heading4>DOBITNICI:</heading4>
<para>
 Ana Zrnc, Zagreb
 Romana Turek, Koprivnica
 Dubravka Kozulić, Dubrava
 Jasenka Vernik, Poreč
 Dubravka Kašaj, Zagreb
 Blanka Pintar, Sesvete
 Ines Marinović, Lekenik
 Ida Štefanec, Ludbreg
 Zorica Dorić, Slatine
 Marija Ješić, Makarska
</para>
<para> 
</para>
<heading2>HVALA SVIMA NA POMOĆI I SUDJELOVANJU!</heading2>
<heading2>DOBITNICIMA ĆE PAKETI BITI POSLANI NA ADRESU KOJU SU NAVELI U PRIJAVI.</heading2>
<para>
 </para>

Žitarice u prehrani beba: Kažite nam svoje mišljenje i osvojite Nestlé poklon pakete! / DOBITNICI Mali trbuščić bebe ima čak 5 puta veće potrebe za hranjivim tvarima od odrasle osobe, a u periodu između 4. i 6. mjeseca majčino mlijeko postaje nedostatno za pokrivanje rastućih prehrambenih potreba.
Žitarice su idealna namirnica za započinjanje dohrane zbog velike nutritivne gustoće i niskog alergenog potencijala. Bebi osiguravaju glavne nutrijente u obliku pogodnom za njihove male trbuščiće te omogućavaju siguran prelazak bebe kvalitetnoj svakodnevnoj prehrani.
Prvo se uvode rižine ili kukuruzne pahuljice (u dobi između 5. i 6. mjeseca) koje ne sadrže gluten. Žitarice koje sadrže gluten treba uvesti u prehranu nešto kasnije, poslije 6. mjeseca.
Nutritivni sastav žitarica karakterizira visoki udio ugljikohidrata (cca 60-70%), a posebno škroba, što ih čini odličnim izvorom energije. Cjelovite žitarice su izvrstan izvor vlakana koje su brojne znanstvene studije dovele u vezu s poboljšanjem zdravlja čovjeka. Bjelančevine i masti su u žitaricama zastupljene u manjoj količini. Kako žitarice ne sadrže sve esencijalne aminokiseline, u kombinaciji s mlijekom čine izvrstan obrok, idealan za početak dana svakog djeteta, ali i odrasle osobe. Zbog lake probavljivosti mogu poslužiti i kao večera jer daju sitost za miran san.
Žitarice u obliku žitnih pahuljica veoma su popularan proizvod, kako kod prehrane djece, tako i odraslih. Velika prednost im je laka i brza priprema s mlijekom. Pri tome treba obratiti pažnju da se do 3. godine djeteta koriste odgovarajuće zamjene za kravlje mlijeko nakon što majka prestane dojiti.
Zbog važnosti žitarica u prehrani dojenčadi i male djece, bitno je odabrati što kvalitetniji proizvod te pri tome obratiti pažnju na dob djeteta.
 

Nestle žitne pahuljice sa osam žitarica i različitih okusa

Nestlé žitne pahuljice 8 žitarica namijenjene su bebama od 6 mjeseci nadalje. Pripremaju se s mlijekom koje dijete inače konzumira – majčinim mlijekom ili mliječnim pripravkom po izboru. Sadrže probiotičku kulturu Bifidobacterium lactis koja je slična bifidobakteriji nađenoj u probavnom traktu dojene djece. Lako su probavljive zbog posebnog procesa proizvodnje kojim se ugljikohidrati razgrađuju na manje i lako probavljive sastojke. Bogate su željezom, cinkom i kalcijem te vitaminima A, D, C, B1, B6, niacinom i folnom kiselinom i 
   bez dodanog šećera. 

Trenutno su u ponudi četiri različita okusa (samo žitarice, keks, med, kakao), a u razvoju novih okusa, Nestlé želi čuti vaše mišljenje i potrebe vaših bebica.
 

Kažite nam svoje mišljenje i osvojite Nestlé poklon pakete!

Ispunite donju anketicu, kažite nam koje nove okuse žitnih pahuljica bi voljele isprobati vaše bebe i osvojite jedan od 10 Nestlé poklon paketa!

U svakom paketu nalazi se:
- 1x žitne pahuljice 8 žitarica
- 1x žitne pahuljice Zob i suhe šljive
- 1x mliječni desert Vanilija
- 1x baby čarapice
- 1x baby zdjelica
Objava dobitnika je 16. 12. 2015.
 

DOBITNICI:

   Ana Zrnc, Zagreb
   Romana Turek, Koprivnica
   Dubravka Kozulić, Dubrava
   Jasenka Vernik, Poreč
   Dubravka Kašaj, Zagreb
   Blanka Pintar, Sesvete
   Ines Marinović, Lekenik
   Ida Štefanec, Ludbreg
   Zorica Dorić, Slatine
   Marija Ješić, Makarska

 

HVALA SVIMA NA POMOĆI I SUDJELOVANJU!
DOBITNICIMA ĆE PAKETI BITI POSLANI NA ADRESU KOJU SU NAVELI U PRIJAVI.

  Sponzorirani članak 

nestle kasice

Žitarice u prehrani beba: Kažite nam svoje mišljenje i osvojite Nestlé poklon pakete! / DOBITNICI

<para>Kasnije će majčin glas činiti razliku u svakom danu novorođenčeta. Majčin glas i prisutnost imat će moć umirivanja, tješenja, uveseljavanja i pobuđivanja osjećaja sigurnosti kod bebe. Upravo preko glasa stvara se prva čvrsta veza između majke i djeteta, još u razdoblju trudnoće kada se mama i beba još ne mogu neposredno dotaknuti i maziti.</para>
<para>Nova studija proučavala je još jednu pojavu koju sve buduće mame prakticiraju gotovo nagonski, a to je milovanje trudničkog trbuha i dodirivanje bebe preko kože. Otkriveno je da beba itekako reagira na ovaj vid povezivanja. Štoviše, beba u trbuhu više reagira na majčin dodir, nego na njezin glas.</para>
<para>Čitavo se istraživanje bavilo pitanjem - na koje podražaje beba u trbuhu najviše reagira?</para>
<para>Istraživanje je provedeno na 23 zdrave trudnice, koje su bile između 21. i 33. tjedna trudnoće. Buduće mame su za potrebe istraživanja boravile u zamračenoj prostoriji bez ikakvih vanjskih podražaja, te su bile zamoljene da ponavljaju određene radnje. U prvome krugu mame su zamoljene da bebicama u trbuhu čitaju priče Tri praščića ili Janko i čarobni grah. U drugom krugu mame su milovale svoj trudnički trbuh i lagano se lupkale, a u trećem su samo mirno ležale, opuštale se i disale s rukama položenim uz tijelo.</para>
<para>Dok su mame obavljale spomenute radnje, istraživači su koristili sonografiju kako bi proučavali reakcije beba u trbuhu. Rezultati su pokazali da su bebe više micale ručicama, nožicama i glavicom kad ih je mama milovala, odnosno kad je rukama prelazila po trbuhu, a u odnosu na situacije u kojima im je pričala priču ili pak ležala u miru i tišini.
</para>
<para>Iako je još uvijek na razini sugestije i potrebna su dodatna istraživanja, čini se kako beba već u trbuhu direktno reagira na majčin dodir, odnosno da su bebine radnje kao odgovor na majčine stimulacije - namjerne. Beba direktno reagira na majčin podražaj.</para>
<para>Ovo je tek prvo istraživanje na malenom uzorku, ali već i ova studija sugerira kako komunikacija s bebom može početi od prvog dana i stimulira bebu na niz pozitivnih načina.
</para>
<para>Stoga, drage buduće mame, razgovarajte sa svojim bebicama u trbuhu, milujte ih, tapšajte i zabavljajte se s njima još i prije no što dođu na svijet. One će reagirati i prihvatiti vašu nježnost i ljubav koja će se samo nastaviti i produbljivati kada dođu na ovaj svijet.</para>

Bebe u trbuhu vole čuti majčin glas, ali još više vole njezin dodir Poznato je da bebe dok su još u trbuhu nauče prepoznavati majčin glas i da je za njih taj glas prva osjetilna veza sa svijetom u koji se rađaju. Kasnije će majčin glas činiti razliku u svakom danu novorođenčeta. Majčin glas i prisutnost imat će moć umirivanja, tješenja, uveseljavanja i pobuđivanja osjećaja sigurnosti kod bebe. Upravo preko glasa stvara se prva čvrsta veza između majke i djeteta, još u razdoblju trudnoće kada se mama i beba još ne mogu neposredno dotaknuti i maziti.
Nova studija proučavala je još jednu pojavu koju sve buduće mame prakticiraju gotovo nagonski, a to je milovanje trudničkog trbuha i dodirivanje bebe preko kože. Otkriveno je da beba itekako reagira na ovaj vid povezivanja. Štoviše, beba u trbuhu više reagira na majčin dodir, nego na njezin glas.
Čitavo se istraživanje bavilo pitanjem - na koje podražaje beba u trbuhu najviše reagira?
Istraživanje je provedeno na 23 zdrave trudnice, koje su bile između 21. i 33. tjedna trudnoće. Buduće mame su za potrebe istraživanja boravile u zamračenoj prostoriji bez ikakvih vanjskih podražaja, te su bile zamoljene da ponavljaju određene radnje. U prvome krugu mame su zamoljene da bebicama u trbuhu čitaju priče Tri praščića ili Janko i čarobni grah. U drugom krugu mame su milovale svoj trudnički trbuh i lagano se lupkale, a u trećem su samo mirno ležale, opuštale se i disale s rukama položenim uz tijelo.
Dok su mame obavljale spomenute radnje, istraživači su koristili sonografiju kako bi proučavali reakcije beba u trbuhu. Rezultati su pokazali da su bebe više micale ručicama, nožicama i glavicom kad ih je mama milovala, odnosno kad je rukama prelazila po trbuhu, a u odnosu na situacije u kojima im je pričala priču ili pak ležala u miru i tišini.

Iako je još uvijek na razini sugestije i potrebna su dodatna istraživanja, čini se kako beba već u trbuhu direktno reagira na majčin dodir, odnosno da su bebine radnje kao odgovor na majčine stimulacije - namjerne. Beba direktno reagira na majčin podražaj.
Ovo je tek prvo istraživanje na malenom uzorku, ali već i ova studija sugerira kako komunikacija s bebom može početi od prvog dana i stimulira bebu na niz pozitivnih načina.

Stoga, drage buduće mame, razgovarajte sa svojim bebicama u trbuhu, milujte ih, tapšajte i zabavljajte se s njima još i prije no što dođu na svijet. One će reagirati i prihvatiti vašu nježnost i ljubav koja će se samo nastaviti i produbljivati kada dođu na ovaj svijet. Jelena Kovačić 

Bebe u trbuhu vole čuti majčin glas, ali još više vole njezin dodir

<para>.</para>
<para>
 Crvenkapica Zagrebačkog kazališta lutaka zadržala je klasičan stil, ali s ponekim suvremenim dodatkom koji Crvenkapicu uspješno približava vrtićancima, predškolcima i školarcima koji vukove i šumske životinje nešto češće sreću na ekranima nego u stvarnim šumama.
</para>
<heading2>Vuk Crvenkapicu mami preko ekrana</heading2>
<para>
Kako osvježiti svima znani tekst izazov je s kojim se redatelj Leo Katunarić uspješno suočio pa je, uz pokoji novi lik, Crvenkapici dao nešto snažniji karakter djevojčice koja jako voli pričati i pomalo gnjaviti sve oko sebe. Crvenkapica je izrazito znatiželjna djevojčica koja želi istražiti baš sve što joj padne na um pa se tako vrlo brzo hvata za priču lukavog vuka i skreće na pogrešan put.</para>
<para>Vuk ovaj put nije iskakao iz grmova već se Crvenkapici neko vrijeme obraćao putem televizijskog ekrana, mameći je na svoj prepoznatljiv šarm. Nije čudo da je redatelj odabrao baš taj način budući da su djeca u neprestanom kontaktu s medijima.</para>
<para>Crvenkapica se tako navlači na zabavan song iz vučje emisije te ga pjevuši na putu do bake. Utjecaj klasičnih i novih medija jak je čemu svjedoči i kontroverzna televizijska kampanja za pravilno konzumiranje medijskih sadržaja među maloljetnicima.</para>
<para>Osim televizije, koja u ovom slučaju prikazuje negativan utjecaj tehnologije na najmlađe, redatelj komentira kako je upotreba rengena u predstavi prikaz pozitivne strane tehnološkog razloga i suvremene medicine pa tako u sceni u kojoj vuk guta baku i Crvekapicu, imamo priliku vidjeti zanimljiv razgovor unutar vučjeg trbuha, pomoću rengena.
</para>
<heading2>I krivi put je pravi put</heading2>
<para>
Crvenkapičina radoznalost dovodi je u opasnu situaciju, a iako su je majka i životinjski prijatelji pokušavali uvjeriti kako je skretanje s puta opasno i sa sobom nosi posljedice, čini se kako ih djevojčica nije htjela poslušati. Upravo je zato Crvenkapica svevremena priča, a ZKL-ova obrada uočila je bitne značajke ovog klasika.</para>
<para>Iako je doživjela neugodno iskustvo skrenuvši na krivi put, postavlja se pitanje je li to zaista pogrešan odabir. Kako djetetu objasniti opasnost, pustolovinu, ljubav, bol ako emocije i situacije neće samo iskusiti i osvjestiti.</para>
<para>Crvenkapica, baš kao i svako dijete koje kreće na put u svijet s jedne strane ima podršku i brigu najmilijih koji je navigiraju na pravi put, ali i vlastite želje, ambicije i snove koji se ponekad krše s vjerovanjima bližnjih i odvode je na sasvim suprotan put, onaj koji mora prijeći kako bi živjela, proživljavala i bila ono što jest.</para>
<para>Crvenkapica uči svoju lekciju i prihvaća činjenicu da da nam se svima događa da skrećemo s puta, ali ukoliko to na vrijeme prihvatimo, gotovo se uvijek imamo priliku vratiti. Baš zato, svaki naizgled pogrešan put, ponekad je prečica za onaj pravi, put zdravog odrastanja, sazrijevanja i prihvaćanja života. U tome leži Crvenkapičina ljepota i pouka.</para>
<para>
 Vesna Balabanić, prepoznatljiv lik ZKL-a, osmislila je zabavne i karakterne lutke koje djeluju unutar velike i pokretne scenografije koja spaja klasičnu šumu sa suvremenim izazovima televizije i moderne tehnologije.</para>
<para>Redatelj je osmislio i edukativne songove koji će djeci lako ostati u sjećanju, a roditelji će se nasmijati i na pokoju pošalicu namjenjenu upravo odraslijoj publici.</para>
<para>Posebnu pažnju svakako plijene neobičan vuk kojemu je život udahnuo Janko Popović Volarić kao i šašavi zec koji Crvenkapicu prati na putu u šumu, a oživio ga je Boris Mirković.</para>
<para>
 Naša ocjena: 4/5</para>
<para>
 Dob: 3+</para>
<para>
 Glume: Matija Prskalo, Janko Popović Volarić, Boris Mirković, Andrea Baković, Mira Bosanac, Maja Nekić, Branko Smiljanić.</para>
<para>
 Dramaturginja: Željka Udovičić Pleština</para>
<para>
 Redatelj: Leo Katunarić</para>

Brbljava Crvenkapica djecu uči kako se s krivoga vratiti na pravi put Najpoznatiju klasičnu bajku na svijetu, postavljaju kazališta diljem zemlje i makar se čini kako dalje od bakinih "velikih očiju" i "strašnih zuba" ne možemo, svaki se redatelj potrudi iskopati nešto inovativno u omiljenoj dječjoj bajci i osuvremeniti je za dječji ili lutkarski teatar .

   Crvenkapica Zagrebačkog kazališta lutaka zadržala je klasičan stil, ali s ponekim suvremenim dodatkom koji Crvenkapicu uspješno približava vrtićancima, predškolcima i školarcima koji vukove i šumske životinje nešto češće sreću na ekranima nego u stvarnim šumama.

Vuk Crvenkapicu mami preko ekrana

Kako osvježiti svima znani tekst izazov je s kojim se redatelj Leo Katunarić uspješno suočio pa je, uz pokoji novi lik, Crvenkapici dao nešto snažniji karakter djevojčice koja jako voli pričati i pomalo gnjaviti sve oko sebe. Crvenkapica je izrazito znatiželjna djevojčica koja želi istražiti baš sve što joj padne na um pa se tako vrlo brzo hvata za priču lukavog vuka i skreće na pogrešan put.
Vuk ovaj put nije iskakao iz grmova već se Crvenkapici neko vrijeme obraćao putem televizijskog ekrana, mameći je na svoj prepoznatljiv šarm. Nije čudo da je redatelj odabrao baš taj način budući da su djeca u neprestanom kontaktu s medijima.
Crvenkapica se tako navlači na zabavan song iz vučje emisije te ga pjevuši na putu do bake. Utjecaj klasičnih i novih medija jak je čemu svjedoči i kontroverzna televizijska kampanja za pravilno konzumiranje medijskih sadržaja među maloljetnicima.
Osim televizije, koja u ovom slučaju prikazuje negativan utjecaj tehnologije na najmlađe, redatelj komentira kako je upotreba rengena u predstavi prikaz pozitivne strane tehnološkog razloga i suvremene medicine pa tako u sceni u kojoj vuk guta baku i Crvekapicu, imamo priliku vidjeti zanimljiv razgovor unutar vučjeg trbuha, pomoću rengena.

I krivi put je pravi put

Crvenkapičina radoznalost dovodi je u opasnu situaciju, a iako su je majka i životinjski prijatelji pokušavali uvjeriti kako je skretanje s puta opasno i sa sobom nosi posljedice, čini se kako ih djevojčica nije htjela poslušati. Upravo je zato Crvenkapica svevremena priča, a ZKL-ova obrada uočila je bitne značajke ovog klasika.
Iako je doživjela neugodno iskustvo skrenuvši na krivi put, postavlja se pitanje je li to zaista pogrešan odabir. Kako djetetu objasniti opasnost, pustolovinu, ljubav, bol ako emocije i situacije neće samo iskusiti i osvjestiti.
Crvenkapica, baš kao i svako dijete koje kreće na put u svijet s jedne strane ima podršku i brigu najmilijih koji je navigiraju na pravi put, ali i vlastite želje, ambicije i snove koji se ponekad krše s vjerovanjima bližnjih i odvode je na sasvim suprotan put, onaj koji mora prijeći kako bi živjela, proživljavala i bila ono što jest.
Crvenkapica uči svoju lekciju i prihvaća činjenicu da da nam se svima događa da skrećemo s puta, ali ukoliko to na vrijeme prihvatimo, gotovo se uvijek imamo priliku vratiti. Baš zato, svaki naizgled pogrešan put, ponekad je prečica za onaj pravi, put zdravog odrastanja, sazrijevanja i prihvaćanja života. U tome leži Crvenkapičina ljepota i pouka.

   Vesna Balabanić, prepoznatljiv lik ZKL-a, osmislila je zabavne i karakterne lutke koje djeluju unutar velike i pokretne scenografije koja spaja klasičnu šumu sa suvremenim izazovima televizije i moderne tehnologije.
Redatelj je osmislio i edukativne songove koji će djeci lako ostati u sjećanju, a roditelji će se nasmijati i na pokoju pošalicu namjenjenu upravo odraslijoj publici.
Posebnu pažnju svakako plijene neobičan vuk kojemu je život udahnuo Janko Popović Volarić kao i šašavi zec koji Crvenkapicu prati na putu u šumu, a oživio ga je Boris Mirković.

   Naša ocjena: 4/5

   Dob: 3+

   Glume: Matija Prskalo, Janko Popović Volarić, Boris Mirković, Andrea Baković, Mira Bosanac, Maja Nekić, Branko Smiljanić.

   Dramaturginja: Željka Udovičić Pleština

   Redatelj: Leo Katunarić Jelena Pervan 

Crvenkapa_ZKL

Brbljava Crvenkapica djecu uči kako se s krivoga vratiti na pravi put

<para>Što je dijete poslušnije i pokornije, tim bolje, složit će se mnogi no je li zaista tako?</para>
<para>Ugledni danski psiholog i obiteljski terapeut Jesper Juul poznat je po svojoj tvrdnji kako ne možemo istovremeno imati i poslušno i zdravo dijete. Drugim riječima, očekivanje da djeca, a posebice tinejdžeri uvijek i odmah čine baš onako kako od njih očekujemo, može biti iznimno štetno za njihov razvoj te daljnje odnose.
</para>
<heading2>Poslušnost treba proizlaziti iz povjerenja</heading2>
<para>
Tvrdoglavu djecu koja često prkose roditeljima percipira se kao svojeglavu i tešku. No, pristojna doza tvrdoglavosti itekako je poželjna osobina i djeci daje veću šansu da izrastu u samosvjesne mlade ljude koji se ne boje izraziti svoj stav i braniti svoja uvjerenja.</para>
<para>Jasno je da dijete od malih nogu treba učiti kako u određenim situacijama, posebice potencijalno opasnim trenutcima treba slušati roditelja ili stariju osobu kako se ne bi ozlijedilo ili stradalo, no zahtjevanje bespogovorne poslušnosti može imati trajne posljedice za dijete, ali i za odnos roditelja i djece. Zdrava i stvarna poslušnost je ona koja se temelji na uzajamnom povjerenju.</para>
<para>Svako ostalo inzistiranje na poslušnosti, oštećuju djetetovo samopouzdanje jer mu se šalje poruka kako njegovo mišljenje i potrebe nisu važne već je važno samo slijediti ono što drugi od njega zahtjevaju. Zapostavljajući vlastite potrebe i emocije, dijete postepeno razvija osjećaj stida jer sve što ne napravi onako kako se od njega očekuje, u njemu stvara velik osjećaj krivnje da je nekoga povrijedio i da nije zaslužio ljubav i podršku jer nije onakav kakav bi "trebao biti."
</para>
<para>Djeca kojoj roditelji često prijete da će ih kazniti ako budu neposlušna i ako ne naprave kako se od njih očekuje, nisu u stanju razlikovati nasilne od nenasilnih situacija jer vjeruju kako bilo koju vrstu maltretiranja od svojih vršnjaka ili učitelja zaslužuju, budući da nisu bili poslušni.</para>
<para>Djeca koja na svoja pitanja "zašto ovo moram napraviti?" redovito dobivaju odgovore poput "napravi to zato što sam tako rekao/rekla i ne pitaj zašto" neće biti u stanju razviti kritičko mišljenje jer bilo koje alternativno rješenje situacije neće moći vidjeti, budući da su trenirani činiti upravo onako kako im je rečeno.</para>
<para>Najteže su posljedice ovakvog ponašanja oštećen odnos između djeteta i roditelja. Dijete koje se konstantno osjeća loše zbog udovoljavanja roditeljima, pitat će se žele li mu njegovi roditelji zaista najbolje i kako to da se zbog njihovih pravila mora osjećati tako loše.
</para>
<heading2>Tinejdžeri na udaru</heading2>
<para>
Istraživanja su pokazala kako se velik broj tinejdžera ponaša onako kako bi to željeli njihovi roditelji. Dobar su primjer komentari baka, djedova, susjeda i bližnjih koji će za neke tinejdžere govoriti kako su više no predivni, nimalo bezobrazni, divno odgojeni, mirni, ne izlaze, ne puše, ne suprostavljaju se roditeljima i zbog toga su tako posebni.</para>
<para>Ako bolje pogledamo, ni jedan od ovih epiteta ne odgovara onome što prosječan tinejdžer zaista jest. Adolescencija je vrijeme buđenja, potpunog gubitka, a zatim pronalaska samoga sebe. To je razdoblje u kojemu dijete postaje mlada osoba i preispituje sve što je do sada naučilo, u što je vjerovalo i kako je živjelo.</para>
<para>Bunt je neizbježan u zdravoj adolescenciji, a mladi koji se bezuvjetno drže roditeljskih pravila, ne pokazujući nikakav otpor, vrlo su vjerojatno u skupini djece koja je naučena na potpunu poslušnost roditeljima.</para>
<para>
 Svjesno ili nesvjesno, roditelji znaju djetetu nabijati osjećaj krivice jer čineći suprotno njihovoj volji, vrijeđaju i razočaravaju njih, a takva su uvjeravanja opasna za mlade ljude.
</para>
<para>Takvi tinejdžeri često imaju problema u ljubavnim, ali i prijateljskim odnosima jer osim manjka samopoštovanja i vjere u sebe, oni su skloni dozvoljavati drugima da ih maltretiraju samo kako bi izbjegli svađe i suprostavljena mišljenja. Učeni su da izražavanje vlastitoga mišljenje šteti odnosu pa će svoje stavove više puta zataškati kako bi održali prividnu stabilnost odnosa.</para>
<para>Roditelji bi se svako toliko trebali posjetiti na čuvenu Juulovu izjavu i znati kako od djeteta mogu tražiti poslušnost i poštovanje bez da ugroze njihov identitet. Jasno i glasno reći "ne" roditelju i pobuniti se protiv stavova s kojima se ne slažu, zdrav je način poštivanja sebe i drugih, a svako dijete, posebice mladi u najosjetljivijim godinama, trebaju imati pravo na to.</para>

Roditelji tinejdžera: Ne možete imati i poslušno i zdravo dijete U našoj je kulturi poslušnost znak dobrog odgoja. Smatra se kako je poslušno dijete odraz kvalitetnog odnosa, a roditelji čija djeca bespogovorno slijede njihova načela, smatraju se uspješnima. Što je dijete poslušnije i pokornije, tim bolje, složit će se mnogi no je li zaista tako?
Ugledni danski psiholog i obiteljski terapeut Jesper Juul poznat je po svojoj tvrdnji kako ne možemo istovremeno imati i poslušno i zdravo dijete. Drugim riječima, očekivanje da djeca, a posebice tinejdžeri uvijek i odmah čine baš onako kako od njih očekujemo, može biti iznimno štetno za njihov razvoj te daljnje odnose.

Poslušnost treba proizlaziti iz povjerenja

Tvrdoglavu djecu koja često prkose roditeljima percipira se kao svojeglavu i tešku. No, pristojna doza tvrdoglavosti itekako je poželjna osobina i djeci daje veću šansu da izrastu u samosvjesne mlade ljude koji se ne boje izraziti svoj stav i braniti svoja uvjerenja.
Jasno je da dijete od malih nogu treba učiti kako u određenim situacijama, posebice potencijalno opasnim trenutcima treba slušati roditelja ili stariju osobu kako se ne bi ozlijedilo ili stradalo, no zahtjevanje bespogovorne poslušnosti može imati trajne posljedice za dijete, ali i za odnos roditelja i djece. Zdrava i stvarna poslušnost je ona koja se temelji na uzajamnom povjerenju.
Svako ostalo inzistiranje na poslušnosti, oštećuju djetetovo samopouzdanje jer mu se šalje poruka kako njegovo mišljenje i potrebe nisu važne već je važno samo slijediti ono što drugi od njega zahtjevaju. Zapostavljajući vlastite potrebe i emocije, dijete postepeno razvija osjećaj stida jer sve što ne napravi onako kako se od njega očekuje, u njemu stvara velik osjećaj krivnje da je nekoga povrijedio i da nije zaslužio ljubav i podršku jer nije onakav kakav bi "trebao biti."

Djeca kojoj roditelji često prijete da će ih kazniti ako budu neposlušna i ako ne naprave kako se od njih očekuje, nisu u stanju razlikovati nasilne od nenasilnih situacija jer vjeruju kako bilo koju vrstu maltretiranja od svojih vršnjaka ili učitelja zaslužuju, budući da nisu bili poslušni.
Djeca koja na svoja pitanja "zašto ovo moram napraviti?" redovito dobivaju odgovore poput "napravi to zato što sam tako rekao/rekla i ne pitaj zašto" neće biti u stanju razviti kritičko mišljenje jer bilo koje alternativno rješenje situacije neće moći vidjeti, budući da su trenirani činiti upravo onako kako im je rečeno.
Najteže su posljedice ovakvog ponašanja oštećen odnos između djeteta i roditelja. Dijete koje se konstantno osjeća loše zbog udovoljavanja roditeljima, pitat će se žele li mu njegovi roditelji zaista najbolje i kako to da se zbog njihovih pravila mora osjećati tako loše.

Tinejdžeri na udaru

Istraživanja su pokazala kako se velik broj tinejdžera ponaša onako kako bi to željeli njihovi roditelji. Dobar su primjer komentari baka, djedova, susjeda i bližnjih koji će za neke tinejdžere govoriti kako su više no predivni, nimalo bezobrazni, divno odgojeni, mirni, ne izlaze, ne puše, ne suprostavljaju se roditeljima i zbog toga su tako posebni.
Ako bolje pogledamo, ni jedan od ovih epiteta ne odgovara onome što prosječan tinejdžer zaista jest. Adolescencija je vrijeme buđenja, potpunog gubitka, a zatim pronalaska samoga sebe. To je razdoblje u kojemu dijete postaje mlada osoba i preispituje sve što je do sada naučilo, u što je vjerovalo i kako je živjelo.
Bunt je neizbježan u zdravoj adolescenciji, a mladi koji se bezuvjetno drže roditeljskih pravila, ne pokazujući nikakav otpor, vrlo su vjerojatno u skupini djece koja je naučena na potpunu poslušnost roditeljima.

   Svjesno ili nesvjesno, roditelji znaju djetetu nabijati osjećaj krivice jer čineći suprotno njihovoj volji, vrijeđaju i razočaravaju njih, a takva su uvjeravanja opasna za mlade ljude.

Takvi tinejdžeri često imaju problema u ljubavnim, ali i prijateljskim odnosima jer osim manjka samopoštovanja i vjere u sebe, oni su skloni dozvoljavati drugima da ih maltretiraju samo kako bi izbjegli svađe i suprostavljena mišljenja. Učeni su da izražavanje vlastitoga mišljenje šteti odnosu pa će svoje stavove više puta zataškati kako bi održali prividnu stabilnost odnosa.
Roditelji bi se svako toliko trebali posjetiti na čuvenu Juulovu izjavu i znati kako od djeteta mogu tražiti poslušnost i poštovanje bez da ugroze njihov identitet. Jasno i glasno reći "ne" roditelju i pobuniti se protiv stavova s kojima se ne slažu, zdrav je način poštivanja sebe i drugih, a svako dijete, posebice mladi u najosjetljivijim godinama, trebaju imati pravo na to. Jelena Pervan 

Frustrated Father Shouting At Teenage Daughter On Mobile Through

Roditelji tinejdžera: Ne možete imati i poslušno i zdravo dijete

<para>. O kontekstu odrastanja današnje mladeži i izazovima na koje obrazovni sustav treba odgovoriti govorili su učenici, roditelji, predstavnici organizacija civilnog društva, odgojno-obrazovni djelatnici te drugi stručnjaci iz područja obrazovanja.
</para>
<blockquote>
 <para>
 „Prema Općoj deklaraciji o ljudskim pravima, odgoj i obrazovanje moraju biti usmjereni k punom razvoju ljudske osobe i jačati poštivanje ljudskih prava i temeljnih sloboda, zbog čega je od iznimne važnosti uvesti zdravstveni i građanski odgoj i obrazovanje u formalno obrazovanje na sustavan i kvalitetan način dostupan svim učenicima“, istaknula je Irena Bohač iz Udruge roditelja Korak po korak, ujedno i programska koordinatorica CAP (<emphasis>Child Assault Prevention</emphasis>) programa usmjerenog na primarnu prevenciju zlostavljanja i osnaživanje djece u sprečavanju napada vršnjaka, nepoznatih osoba i djeci poznatih odraslih osoba.</para>
</blockquote>
<para>
Iako su programi zdravstvenog i građanskog odgoja dio obveznog nastavnog programa, na tribini je istaknuto kako učenici ne prepoznaju da se oni provode u njihovim školama. Uz to, brojne udruge provode programe usmjerene na teme seksualnosti, prevencije nasilja i poštivanja različitosti, no takvi sadržaji dopiru do malog broja djece i mladih. Učenici srednjih škola, ujedno i članovi Hrvatskog debatnog društva, na tribini su naglasili da im se čini da nikome, ni nastavnicima ni učenicima, nije jasno kako bi se zdravstveni i građanski odgoj i obrazovanje trebali provoditi u školama te u koje ih je sadržaje potrebno uključiti. Na tribini je ukazano i na činjenicu da trenutna međupredmetna provedba građanskog odgoja i obrazovanja nije zadovoljavajuća jer predmetno orijentirani sustav nije pripremljen na kvalitetan način obrađivati međupredmetne teme. Odgojno-obrazovni djelatnici nisu sustavno i adekvatno pripremljeni za taj oblik provedbe te se na taj način omogućuje samo povezivanje postojećih, ali ne i uvođenje novih tema. Sudionici tribine složili su se da je, uz međupredmentnu provedbu, potrebno uvesti i zaseban predmet.</para>
<para>Otpor prema uvođenju zdravstvenog odgoja u škole i dalje postoji, a uzrok mu je prvenstveno neznanje i nerazumijevanje sadržaja, istaknuto je na tribini na kojoj je o toj temi govorio i dr. sc. Dubravko Lepušić, ginekolog i autor edukacije o odgovornom spolnom ponašanju „Znanje je užitak“. Istaknuto je kako je satnica zdravstvenog odgoja premala te kako je nužno osvijestiti javnost i odgovorne institucije o nužnosti njenog povećanja.</para>
<para>U odgojno-obrazovnom sustavu ni tema medijske pismenosti nije dovoljno zastupljena. Pojavljuje se u okviru nastave hrvatskog jezika kao medijska kultura, ali se ne bavi kritičkim promišljanjem medija kao sredstva masovne komunikacije niti analizom medijskog sadržaja. O tome, kao i o medijskom prikazu ljepote očima Djece medija, više je govorila Laeli Osmančević iz projekta „Djeca medija“.</para>
<para>Predstavljajući programe Udruge usmjerene k prevenciji nasilja nad djecom, predstavnice Udruge roditelja Korak po korak podsjetile su i na kvalitetnu i uspješnu suradnju s nadležnim institucijama Islanda kroz razmjenu iskustava i spoznaja o aktivnostima koje se provode u toj modernoj europskoj državi. Tako je na tribini prikazan islandski 20-minutni edukativni video „Zauzmi se za sebe“, nastao uz financijsku pomoć islandske vlade i namijenjen ponajprije djeci od 10 do 12 godina, ali i roditeljima, odgojno-obrazovnim djelatnicima te drugima koji rade s djecom. Video upućuje djecu na izvore pomoći ako trpe nasilje ili zlostavljanje i dio je islandske javne kampanje osvještavanja o važnosti poduzimanja preventivnih mjera za zaštitu djece od psihološkog, seksualnog i fizičkog nasilja. Obrađuje teme seksualnog dozrijevanja, osvješćivanja djece o sebi i svom tijelu, ljudskih prava, sigurnosti na internetu, različitih oblika nasilja i postavljanju i poštivanju granica, a ujedno naglašava važnost samopoštovanja, samopouzdanja i kritičkog mišljenja, pripremajući tako djecu na adolescenciju i izazove koje im ona donosi. Dio je kurikuluma u većini islandskih škola, a pogodan je za korištenje u sklopu zdravstvenog odgoja te građanskog odgoja i obrazovanja jer pokriva teme iz obaju područja. Zahvaljujući Udruzi roditelja Korak po korak preveden je i na hrvatski jezik, a može ga se pogledati ovdje: <ulink url="http://www.udrugaroditeljakpk.hr/video-materijali">http://www.udrugaroditeljakpk.hr/video-materijali</ulink>.</para>

Učenici ne prepoznaju programe zdravstvenog i građanskog odgoja u svojim školama Udruga roditelja Korak po korak prošli je tjedan, u povodu obilježavanja Međunarodnog dana prevencije nasilja nad djecom, održala tribinu o važnosti sustavnog provođenja zdravstvenog i građanskog odgoja i obrazovanja u školama . O kontekstu odrastanja današnje mladeži i izazovima na koje obrazovni sustav treba odgovoriti govorili su učenici, roditelji, predstavnici organizacija civilnog društva, odgojno-obrazovni djelatnici te drugi stručnjaci iz područja obrazovanja.


   
      „Prema Općoj deklaraciji o ljudskim pravima, odgoj i obrazovanje moraju biti usmjereni k punom razvoju ljudske osobe i jačati poštivanje ljudskih prava i temeljnih sloboda, zbog čega je od iznimne važnosti uvesti zdravstveni i građanski odgoj i obrazovanje u formalno obrazovanje na sustavan i kvalitetan način dostupan svim učenicima“, istaknula je Irena Bohač iz Udruge roditelja Korak po korak, ujedno i programska koordinatorica CAP (Child Assault Prevention) programa usmjerenog na primarnu prevenciju zlostavljanja i osnaživanje djece u sprečavanju napada vršnjaka, nepoznatih osoba i djeci poznatih odraslih osoba.


Iako su programi zdravstvenog i građanskog odgoja dio obveznog nastavnog programa, na tribini je istaknuto kako učenici ne prepoznaju da se oni provode u njihovim školama. Uz to, brojne udruge provode programe usmjerene na teme seksualnosti, prevencije nasilja i poštivanja različitosti, no takvi sadržaji dopiru do malog broja djece i mladih. Učenici srednjih škola, ujedno i članovi Hrvatskog debatnog društva, na tribini su naglasili da im se čini da nikome, ni nastavnicima ni učenicima, nije jasno kako bi se zdravstveni i građanski odgoj i obrazovanje trebali provoditi u školama te u koje ih je sadržaje potrebno uključiti. Na tribini je ukazano i na činjenicu da trenutna međupredmetna provedba građanskog odgoja i obrazovanja nije zadovoljavajuća jer predmetno orijentirani sustav nije pripremljen na kvalitetan način obrađivati međupredmetne teme. Odgojno-obrazovni djelatnici nisu sustavno i adekvatno pripremljeni za taj oblik provedbe te se na taj način omogućuje samo povezivanje postojećih, ali ne i uvođenje novih tema. Sudionici tribine složili su se da je, uz međupredmentnu provedbu, potrebno uvesti i zaseban predmet.
Otpor prema uvođenju zdravstvenog odgoja u škole i dalje postoji, a uzrok mu je prvenstveno neznanje i nerazumijevanje sadržaja, istaknuto je na tribini na kojoj je o toj temi govorio i dr. sc. Dubravko Lepušić, ginekolog i autor edukacije o odgovornom spolnom ponašanju „Znanje je užitak“. Istaknuto je kako je satnica zdravstvenog odgoja premala te kako je nužno osvijestiti javnost i odgovorne institucije o nužnosti njenog povećanja.
U odgojno-obrazovnom sustavu ni tema medijske pismenosti nije dovoljno zastupljena. Pojavljuje se u okviru nastave hrvatskog jezika kao medijska kultura, ali se ne bavi kritičkim promišljanjem medija kao sredstva masovne komunikacije niti analizom medijskog sadržaja. O tome, kao i o medijskom prikazu ljepote očima Djece medija, više je govorila Laeli Osmančević iz projekta „Djeca medija“.
Predstavljajući programe Udruge usmjerene k prevenciji nasilja nad djecom, predstavnice Udruge roditelja Korak po korak podsjetile su i na kvalitetnu i uspješnu suradnju s nadležnim institucijama Islanda kroz razmjenu iskustava i spoznaja o aktivnostima koje se provode u toj modernoj europskoj državi. Tako je na tribini prikazan islandski 20-minutni edukativni video „Zauzmi se za sebe“, nastao uz financijsku pomoć islandske vlade i namijenjen ponajprije djeci od 10 do 12 godina, ali i roditeljima, odgojno-obrazovnim djelatnicima te drugima koji rade s djecom. Video upućuje djecu na izvore pomoći ako trpe nasilje ili zlostavljanje i dio je islandske javne kampanje osvještavanja o važnosti poduzimanja preventivnih mjera za zaštitu djece od psihološkog, seksualnog i fizičkog nasilja. Obrađuje teme seksualnog dozrijevanja, osvješćivanja djece o sebi i svom tijelu, ljudskih prava, sigurnosti na internetu, različitih oblika nasilja i postavljanju i poštivanju granica, a ujedno naglašava važnost samopoštovanja, samopouzdanja i kritičkog mišljenja, pripremajući tako djecu na adolescenciju i izazove koje im ona donosi. Dio je kurikuluma u većini islandskih škola, a pogodan je za korištenje u sklopu zdravstvenog odgoja te građanskog odgoja i obrazovanja jer pokriva teme iz obaju područja. Zahvaljujući Udruzi roditelja Korak po korak preveden je i na hrvatski jezik, a može ga se pogledati ovdje: http://www.udrugaroditeljakpk.hr/video-materijali. Priopćenje za javnost 