Postroll

Preroll

<para>Na ovogodišnjim Danima vjenčanja, osim revija i cvjetnih radionica, pozornost posjetitelja privuklo je i predavanje Jasmine Bjelice o uvijek aktualnoj  temi ‘Kako izvući najbolje iz braka“. Jasmina Bjelica-Jazz, međunarodno certificirani je trener „life i executive coach“. Uža specijalnost su joj međuljudski odnosi i na tu temu drži radionice, savjetovanje, coaching i jedina u Hrvatskoj terapiju za parove– „Encounter-centered couples therapy“. Za portal Žena.hr donosimo najzanimljivije naglaske s predavanja, te razgovaramo s J. Bjelicom o tome što je temelj bračne sreće, zašto žene ostaju u lošem braku, te kako prevladati krizne trenutke u bračnoj zajednici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zbog nerealnih očekivanja brak puca
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naša sugovornica otkriva što je glavna poruka predavanja „Kako izvući najbolje iz braka“: “Temelj svakog dugoročnog braka je kvalitetan odnos, a temelj svakog kvalitetnog odnosa je dobra komunikacija. No, što je to uopće odnos? Ima raznih definicija, no ja sam pobornik one od Hedy Schleifer, poznate i priznate psihoterapuitce za odnose, koja kaže da se odnosi sastoje od 3 nevidljive poveznice. Prva je prostor između dvije osobe u kojima se dešava odnos i taj prostor naziva „sveti prostor“. Druga je most koji nas povezuje. I treća je susret ta dva bića u svetom prostoru. Ako je prostor u kojem se sve to odvija zagađen „smećem“ koje smo tamo stavili (ljutnja, frustracija, razočaranja, boli...) onda se više nećemo osjećati dobro u tom odnosu, a mislit ćemo da se ne osjećamo dobro sa tom osobom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hedy je na osnovu ove definicije kreirala novu terapiju za parove koja na brz i efikasan način razriješava konflikte, ponovo zbližava par i produbljuje intimnost. Komunikacija dolazi od latinske riječi communitare (činiti jednim, činiti zajedno) tako da trebamo biti svijesni na koji način šaljemo poruku drugoj osobi i to tako da ne obraćamo pažnju sam na riječi koji čine 7% komunikacije već  je onih 93% puno bitnije, a to je neverbalna komunikacija (držanje tijela, ton, dubina i brzina glasa, emotivna energija...). Tog dijela najčešće uopće nismo svjesni i zato trebamo raditi na svom osvještavanju i promjeni. Ako činite nešto što vam ne donosi željeni rezultat, onda promijenite to što činite.“, objašnjava J.Bjelica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li institucija braka u krizi? U Hrvatskoj je sve više razvoda. Koliko je to povezano s financijskom krizom u zemlji?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, sigurno da jeste, no,ne toliko zbog ekonomske krize, već zbog jedne druge krize – krize identiteta same institucije braka, a i krize uloga muškaraca i žena – i to ne samo u braku već općenito. Od braka koji je davno bio zajednica u kojoj su zadovoljavane osnovne potrebe za egzistencijom, sigurnošću i djecom, bez puno emotivnih prtisaka i očekivanja sa obje strane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok je pisala svoju zadnju knjigu, Elizabeth Gilbert je napravila malo istraživanje. Na pitanje što očekujete od svog supruga-e/partnera-ice većina osoba je odgovorila: da me inspirira svaki dan. „Smatram se jednom lijepom osobom, zadovoljnom svojim životom, no definitivno mislim da ne mogu inspirirati svog supruga svakodnevno“ kaže Gilbert.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nerealna očekivanja od braka stavljaju toliki pritisak na brak da on prije ili kasnije puca. Jer do prije samo nekoliko desetljeća se točno znalo što brak predstavlja, no danas to više nije slučaj. Ono što je bitno i što ljudi uglavnom ne rade prije nego uđu u brak je – da vide što žele od braka i da li to mogu imati s partnerom kojega su odabrali. I često zaborave da prvenstveno sami trebaju biti onakvi kakvog partnera žele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji su znakovi krize u braku ili vezi? I kako ih prevladati?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve manje i manje seksa, više svađa, sve manje razgovora, više pričanja o „vremenu“ a ne o bitnim stvarima, stavljanje stvari pod tepih, tihe mise... Prevladati: biti hrabri i suočiti se sa problemima i krenuti ih riješavati, ako su u pitanju emotivni problemi, prvo ih riješiti sa sobom a onda sa partnerom, naučiti kako to raditi jer nas na žalost to ne uče niti u jednoj školi osim ako niste imali sreće da to naučite kroz svoju obitelj dok ste odrastali (knjige, seminari, prijatelji koji znaju kako, savjetovanje, coaching).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="56478190-35b0-11eb-931d-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Treba li ostati u lošem braku? I zašto se ostaje:radi djece, financijske sigurnosti, nedostatka samopouzdanja, straha od samoće ...?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne, ne i ne, nikako ostati u lošem braku. Samo... trebalo bi utvrditi što je to loš brak ili odnos. I da, ostaje se najviše iz straha: a kako ću ja dalje sam/sama ili sam/sama s djecom? Sve drugo su izgovori. Usudit ću se reći da se ljudi skrivaju iza tih izgovora kako bi sami sebi opravdali zašto ostaju u odnosu koji je očito loš za njih same, za njihove partnere i naravno za njihovu djecu. Probajte sve, ali sve što možete da produljite brak, no ako ne možete raziđite se mirnim putem. Bit ćete čisti sami pred sobom jer znate da ste napravili sve što je bilo u vašoj moći, ali jednostavno nije išlo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koje su zamke braka?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 „Ljubav je stanje, brak je ugovor, a odnos je posao.“ Na odnosu treba raditi kontinuirano, no, kad smo s nekim duže vrijeme počnemo ga uzimati zdravo za gotovo – to je prava zamka. Nevjera je bijeg. To je kad tražimo sreću sa nekim drugim jer ju kao ne dobivamo od partnera. A sreća se ne nalazi u drugim ljudima, već u nama samima. Osjećaj zaljubljenosti daje lažni osjećaj sreće. U stanju zaljubljenosti nam se u mozgu luče potpuno iste tvari kao i kad smo na drogi. To stanje ushita je jako opojno. Ljudi često znaju čeznuti pa čak biti ovisni o tom stanju (leti sa cvijeta na cvijet), čim malo popusti, traži novi okidač za „sreću“. Zato takva zaljubljenost nema veze sa pravom iskrenom ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što od braka očekuje žene, a što muškarci?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerojatno je rađeno neko istraživanje na tu temu, no nisam upoznata. Ono što mogu primjetiti na temelju mojih klijenata – žene se puno žale na muževe koji se bave sportom, izađu van sa društvom, imaju svoj hobi. Često čujem: on ode van i baš ga briga za mene. Da, muškarci se brinu za sebe, no, žene se zaborave pobrinuti za sebe, pa ih doslovno smeta što muškarac njihovog života uživa u stvarima koje nemaju veze s njima (ženama). I naravno, ne traže pomoć oko nečega nego gunđaju „pa šta on sam ne vidi?“. Ako trebate nešto recite mu, vrlo jasno i kratko. I da, oni to ne vide.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Deset najvažnijih elemenata dugovječne veze/braka:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Komunikacijski kanali – otvoreni i čisti, ako nisu dolazi do nerazumijevanja ili čak izostanka komunikacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Ne trpajte stvari pod tepih – neće magično nestati (razriješite već prve argumente, kako ne bi imali materijala za svađe slijedećih 50 godina), rješavajte konflikte na zdrav način, znate li koji je broj jedan problem oko kojeg se svađaju supružnici? Nije seks, nego novac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ne uzimajte jedno drugo zdravo za gotovo – 5:1, koliko često kažete jedno drugome što vam se sviđa i što vam je lijepo kod njih, zašto mislite da su super, pohvala, priznanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Očekivanja- pritisak na brak, Elizabeth Gilbert, nitko na ovom svijetu se nije rodio i da mu je životna svrha da ispunjava vaša očekivanja, ako ih imate, ispunite si ih sami<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Promjena - ako nešto što činite vam ne donosi rezultate koje želite, promijenite to što činite – ako ne znate kako, potražite pomoć, strategija probaj jače-krivo, probaj drugačije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vrijednosti - koje su, dogovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Prvo se pobrinite za sebe, a onda za drugoga – prvo počistite svoje smeće a onda možete porazgovarati o tome sa partnerom – često projiciramo vlastite strahove i sumnje na drugoga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Predanost odnosu – provjerite koliko ste predani braku<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Činite mala iznenađenja i znakove pažnje, kreirajte vrijeme samo za vas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Sjetite se da volite svog supruga/suprugu - što znači da želite mu/joj želite najbolje.Budite prijatelji, to je ono što će vas dugoročno održati skupa. Prihvatite ih točno takvima kakvi jesu (to je ono kad nemate potrebu ništa mijenjati na njima). Ako dođete do faze da imate toliko ljutnje da mislite da je preko puta vas neprijatelj – potražite pomoć.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(M.G.)</para>

Kako izvući najbolje iz braka? Što je temelj bračne sreće, zašto žene ostaju u lošem braku, te kako prevladati krizne trenutke u bračnoj zajednici Na ovogodišnjim Danima vjenčanja, osim revija i cvjetnih radionica, pozornost posjetitelja privuklo je i predavanje Jasmine Bjelice o uvijek aktualnoj  temi ‘Kako izvući najbolje iz braka“. Jasmina Bjelica-Jazz, međunarodno certificirani je trener „life i executive coach“. Uža specijalnost su joj međuljudski odnosi i na tu temu drži radionice, savjetovanje, coaching i jedina u Hrvatskoj terapiju za parove– „Encounter-centered couples therapy“. Za portal Žena.hr donosimo najzanimljivije naglaske s predavanja, te razgovaramo s J. Bjelicom o tome što je temelj bračne sreće, zašto žene ostaju u lošem braku, te kako prevladati krizne trenutke u bračnoj zajednici.
   
   Zbog nerealnih očekivanja brak puca
   
   
Naša sugovornica otkriva što je glavna poruka predavanja „Kako izvući najbolje iz braka“: “Temelj svakog dugoročnog braka je kvalitetan odnos, a temelj svakog kvalitetnog odnosa je dobra komunikacija. No, što je to uopće odnos? Ima raznih definicija, no ja sam pobornik one od Hedy Schleifer, poznate i priznate psihoterapuitce za odnose, koja kaže da se odnosi sastoje od 3 nevidljive poveznice. Prva je prostor između dvije osobe u kojima se dešava odnos i taj prostor naziva „sveti prostor“. Druga je most koji nas povezuje. I treća je susret ta dva bića u svetom prostoru. Ako je prostor u kojem se sve to odvija zagađen „smećem“ koje smo tamo stavili (ljutnja, frustracija, razočaranja, boli...) onda se više nećemo osjećati dobro u tom odnosu, a mislit ćemo da se ne osjećamo dobro sa tom osobom.
   
Hedy je na osnovu ove definicije kreirala novu terapiju za parove koja na brz i efikasan način razriješava konflikte, ponovo zbližava par i produbljuje intimnost. Komunikacija dolazi od latinske riječi communitare (činiti jednim, činiti zajedno) tako da trebamo biti svijesni na koji način šaljemo poruku drugoj osobi i to tako da ne obraćamo pažnju sam na riječi koji čine 7% komunikacije već  je onih 93% puno bitnije, a to je neverbalna komunikacija (držanje tijela, ton, dubina i brzina glasa, emotivna energija...). Tog dijela najčešće uopće nismo svjesni i zato trebamo raditi na svom osvještavanju i promjeni. Ako činite nešto što vam ne donosi željeni rezultat, onda promijenite to što činite.“, objašnjava J.Bjelica.
   
   Je li institucija braka u krizi? U Hrvatskoj je sve više razvoda. Koliko je to povezano s financijskom krizom u zemlji?
   
   
Da, sigurno da jeste, no,ne toliko zbog ekonomske krize, već zbog jedne druge krize – krize identiteta same institucije braka, a i krize uloga muškaraca i žena – i to ne samo u braku već općenito. Od braka koji je davno bio zajednica u kojoj su zadovoljavane osnovne potrebe za egzistencijom, sigurnošću i djecom, bez puno emotivnih prtisaka i očekivanja sa obje strane.
   
Dok je pisala svoju zadnju knjigu, Elizabeth Gilbert je napravila malo istraživanje. Na pitanje što očekujete od svog supruga-e/partnera-ice većina osoba je odgovorila: da me inspirira svaki dan. „Smatram se jednom lijepom osobom, zadovoljnom svojim životom, no definitivno mislim da ne mogu inspirirati svog supruga svakodnevno“ kaže Gilbert.
   
   Nerealna očekivanja od braka stavljaju toliki pritisak na brak da on prije ili kasnije puca. Jer do prije samo nekoliko desetljeća se točno znalo što brak predstavlja, no danas to više nije slučaj. Ono što je bitno i što ljudi uglavnom ne rade prije nego uđu u brak je – da vide što žele od braka i da li to mogu imati s partnerom kojega su odabrali. I često zaborave da prvenstveno sami trebaju biti onakvi kakvog partnera žele.
   
   Koji su znakovi krize u braku ili vezi? I kako ih prevladati?
   
   
Sve manje i manje seksa, više svađa, sve manje razgovora, više pričanja o „vremenu“ a ne o bitnim stvarima, stavljanje stvari pod tepih, tihe mise... Prevladati: biti hrabri i suočiti se sa problemima i krenuti ih riješavati, ako su u pitanju emotivni problemi, prvo ih riješiti sa sobom a onda sa partnerom, naučiti kako to raditi jer nas na žalost to ne uče niti u jednoj školi osim ako niste imali sreće da to naučite kroz svoju obitelj dok ste odrastali (knjige, seminari, prijatelji koji znaju kako, savjetovanje, coaching).
   


   


   
   
   Treba li ostati u lošem braku? I zašto se ostaje:radi djece, financijske sigurnosti, nedostatka samopouzdanja, straha od samoće ...?
   
   
Ne, ne i ne, nikako ostati u lošem braku. Samo... trebalo bi utvrditi što je to loš brak ili odnos. I da, ostaje se najviše iz straha: a kako ću ja dalje sam/sama ili sam/sama s djecom? Sve drugo su izgovori. Usudit ću se reći da se ljudi skrivaju iza tih izgovora kako bi sami sebi opravdali zašto ostaju u odnosu koji je očito loš za njih same, za njihove partnere i naravno za njihovu djecu. Probajte sve, ali sve što možete da produljite brak, no ako ne možete raziđite se mirnim putem. Bit ćete čisti sami pred sobom jer znate da ste napravili sve što je bilo u vašoj moći, ali jednostavno nije išlo.
   
   Koje su zamke braka?
   
   
 „Ljubav je stanje, brak je ugovor, a odnos je posao.“ Na odnosu treba raditi kontinuirano, no, kad smo s nekim duže vrijeme počnemo ga uzimati zdravo za gotovo – to je prava zamka. Nevjera je bijeg. To je kad tražimo sreću sa nekim drugim jer ju kao ne dobivamo od partnera. A sreća se ne nalazi u drugim ljudima, već u nama samima. Osjećaj zaljubljenosti daje lažni osjećaj sreće. U stanju zaljubljenosti nam se u mozgu luče potpuno iste tvari kao i kad smo na drogi. To stanje ushita je jako opojno. Ljudi često znaju čeznuti pa čak biti ovisni o tom stanju (leti sa cvijeta na cvijet), čim malo popusti, traži novi okidač za „sreću“. Zato takva zaljubljenost nema veze sa pravom iskrenom ljubavi.
   
   Što od braka očekuje žene, a što muškarci?
   
   
Vjerojatno je rađeno neko istraživanje na tu temu, no nisam upoznata. Ono što mogu primjetiti na temelju mojih klijenata – žene se puno žale na muževe koji se bave sportom, izađu van sa društvom, imaju svoj hobi. Često čujem: on ode van i baš ga briga za mene. Da, muškarci se brinu za sebe, no, žene se zaborave pobrinuti za sebe, pa ih doslovno smeta što muškarac njihovog života uživa u stvarima koje nemaju veze s njima (ženama). I naravno, ne traže pomoć oko nečega nego gunđaju „pa šta on sam ne vidi?“. Ako trebate nešto recite mu, vrlo jasno i kratko. I da, oni to ne vide.
   
   Deset najvažnijih elemenata dugovječne veze/braka:
   
   
   1. Komunikacijski kanali – otvoreni i čisti, ako nisu dolazi do nerazumijevanja ili čak izostanka komunikacije
   2. Ne trpajte stvari pod tepih – neće magično nestati (razriješite već prve argumente, kako ne bi imali materijala za svađe slijedećih 50 godina), rješavajte konflikte na zdrav način, znate li koji je broj jedan problem oko kojeg se svađaju supružnici? Nije seks, nego novac
   3. Ne uzimajte jedno drugo zdravo za gotovo – 5:1, koliko često kažete jedno drugome što vam se sviđa i što vam je lijepo kod njih, zašto mislite da su super, pohvala, priznanje
   4. Očekivanja- pritisak na brak, Elizabeth Gilbert, nitko na ovom svijetu se nije rodio i da mu je životna svrha da ispunjava vaša očekivanja, ako ih imate, ispunite si ih sami
   5. Promjena - ako nešto što činite vam ne donosi rezultate koje želite, promijenite to što činite – ako ne znate kako, potražite pomoć, strategija probaj jače-krivo, probaj drugačije
   6. Vrijednosti - koje su, dogovor.
   7. Prvo se pobrinite za sebe, a onda za drugoga – prvo počistite svoje smeće a onda možete porazgovarati o tome sa partnerom – često projiciramo vlastite strahove i sumnje na drugoga
   8. Predanost odnosu – provjerite koliko ste predani braku
   9. Činite mala iznenađenja i znakove pažnje, kreirajte vrijeme samo za vas
   10. Sjetite se da volite svog supruga/suprugu - što znači da želite mu/joj želite najbolje.Budite prijatelji, to je ono što će vas dugoročno održati skupa. Prihvatite ih točno takvima kakvi jesu (to je ono kad nemate potrebu ništa mijenjati na njima). Ako dođete do faze da imate toliko ljutnje da mislite da je preko puta vas neprijatelj – potražite pomoć.


   
   
	(M.G.) M.G. 

Kako izvući najbolje iz braka?

Ljubav i seks

Članak

<para>Povod za razgovor s vodećim stručnjakom za kontracepciju u Republici Hrvatskoj prof. dr. sc. Velimirom Šimunićem su najnoviji podaci prodaje hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu u Hrvatskoj za protekle tri godine.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, podaci tvrtke IMS Adriatic d.o.o. pokazuju da je potrošnja hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu u Republici Hrvatskoj u stalnom padu te da tržište hormonskih kontraceptiva u prosjeku po godini pada za oko 4 posto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako tumačite navedeni pad primjene hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Točno je da je zabilježen pad primjene hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu. Naime, bili smo umjereno zadovoljni kada je 14% Hrvatica koristilo kontracepcijske pilule. Nažalost danas ih koristi tek 8% žena reprodukcijske dobi (15 do 44 godine). Odavno je utvrđeno da u zemljama gdje se kontracepcijske pilule koriste manje od 15% raste učestalost neželjenih trudnoća i abortusa (pobačaja). Primjer za to su Rusija, Poljska, Bugarska, Italija pa nažalost i Hrvatska. U našoj zemlji istovremeno je porastao broj namjernih pobačaja za 15%.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako o tom problemu nema novih istraživanja, vjerujem da su za pad korištenja hormonskih kontraceptiva suodgovorni - struka, obiteljski i školski odgoj, mediji, ali i žene same.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Premalo je aktivnosti koje pozitivno govore o vrijednosti sigurne kontracepcije u očuvanju reprodukcijskog zdravlja. U zemlji s tako negativnim demografskim pokazateljima nužno je korištenje pouzdane kontracepcije kroz 15 do 20 godina. Posebno su ugrožene adolescentice jer se sve ranije započinje spolni život bez kontracepcije ili se ona rabi pogrešno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naš neutemeljeni negativni stav o svemu pokazuje i vrlo slab odaziv za cijepljenje protiv HPV-a koje je učinkovito, bezazleno i besplatno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li i u drugim zemljama Europe zabilježen pad upotrebe hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U drugim zemljama Europe se ne billježi pad, već raste korištenje kontracepcijskih pilula, kondoma, pa i unutarmaterničnih uložaka. U zapadnim zemljama oko 60% žena rabi pouzdanu kontracepciju. U Sloveniji npr. 16% žena koristi kontracepcijske pilule. Više se koristi i sterilizacija. Mlade žene sve češće prihvaćaju tzv. "Double Dutch" metodu istovremenog korištenja kontracepcijskih pilula i kondoma. Naime, tako koriste kontracepcijske učinke, dobrobit kontracepcijskih pilula i štite se od spolno prenosivih bolesti. Smanjuje se mogućnost pogreške jedne od metoda. Vrlo je dobro kada je kontrola plodnosti u rukama žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto žene prekidaju s primjenom oralnih hormonskih kontraceptiva?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene prekidaju s primjenom oralnih hormonskih kontraceptiva iz više razloga. Najčešće se rukovode zabludama i pogrešnom percepcijom o štetnosti. Pogrešne obavijesti dolaze od okoline, prijateljica, medija koji uglavnom ističu negativnosti, ali i nažalost liječnika. Ističe se strah od debljanja, promjene rasploženja, strah od pojačane dlakavosti, kasnije neplodnosti i neutemeljnog rizika za rak. Naravno da i objektivno postoje nuspojave kao što su početna neuredna (ali oskudna) krvarenja, napuhnutost i mučnina, te se smetnje pojavljuju u 10 do 15% korisnica kontracepcijskih pilula.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li strah od nuspojava oralnih hormonskih kontraceptiva pretjeran?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strah od nuspojava je pretjeran i nepotreban. Današnje niskodozirane kontracepcijske pilule mogu se tako odabrati da su nuspojave i rizici minimalni. Važno je pažljivo odabrati vrstu oralne hormonske kontracepcije, te ju iscrpno protumačiti potencijalnoj korisnici. Liječnik mora biti dostupan svojoj pacijentici, kako bi joj pomogao otkloniti svaku dvojbu ili smetnju. U protivnom korisnice kontracepcijskih pilula, posebno adolescentice brzo odustaju. Važno je neprestano isticati da su kontracepcijske pilule za više od polovice korisnica lijek, a ne samo kontracepcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poznato je da pušenje u kombinaciji s oralnim hormonskim kontraceptivima povećava rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija, posebice u žena starijih od 35 godina. Koju metodu kontracepcije bi njima preporučili?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pušenje cigareta u žena starijih od 35 godina je kontraindikacija za oralnu hormonsku kontracepciju koja sadrži estrogene. Uživanje droga i ekstremna debljina su također nedopustive uz korištenje kontracepcijskih pilula. Sve žene koje imaju zbog tih rizika kontraindikaciju za kontracepcijske pilule mogu koristiti samo progesteronske kontracepcijske pilule (npr. Cerazette (dezogestrel)), unutarmaternični uložak s bakrom (tzv. spiralu) ili unutarmaternični uložak koji otpušta hormon (npr. Mirena (levonogestrel)). Naravno i kondom je pouzdana kontracepcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U SAD-u oko 62 posto žena, u dobi od 15 do 44 godine, koristi kontracepciju, koliko Hrvatica te dobi koristi kontracepciju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, u SAD-u i više zemalja zapadne Europe oko 60% žena koristi kontracepciju. U SAD-u su  kontracepcijske pilule i sterilizacija, najpopularnije metode kontracepcije. Tamo kontracepcijske pilule rabi oko 28% žena. U EU je daleko najpopularnija metoda kontracepcije, kontracepcijska pilula, a u Rusiji i Kini unutarmaternični uložak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Hrvatskoj manje od 40% parova/žena koristi neku od metoda kontracepcije. Od toga svega, 8% ih koristi kontracepcijske pilule, 1,5% unutarmaternični uložak i manje od 30% povremeno ili trajnije kondome. U adolescentica, najčešća metoda kontracepcije je prekinuti snošaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Struka bi bila vrlo zadovoljna kada bi u nas 15 do 20% mladih žena koristilo kontracepcijske pilule.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koja metoda kontracepcije je najučinkovitija?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka kontracepcija je bolja od nikakve. Pouzdane metode kontracepcije su one koje u 1 godini korištenja imaju neuspjeh ispod 2%. Neuspjeh uvijek povisuju tipične pogreške korisnika i nepravilna primjena. Učinkovitost pojedinih metoda kontacepcije jesu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    kontracepcijske pilule (OHK) - 99.5%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    unutarmaternični uložak (bakar) - 99.6%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    unutarmaternični uložak (hormonski) - 99.8%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    sterilizacija - 99.6%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    prirodne metode - 80%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
    prekinuti snošaj  - 80%<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako odabrati odgovarajuću metodu kontracepcije?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odabir metode kontracepcije mora biti stručan i individualiziran. Kada se utvrde: dob žene, potrebe, eventualni zdravstveni rizici, sklonosti i svjetonazori, kontracepcija se odabire za svaku ženu ponaosob.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je također utvrditi postoje li smetnje, bolesti i poremećaji, koji se mogu liječiti kontracepcijom. To su bolne i obilne menstruacije, akne, pojačana dlakavost, endometrioza, PMS i drugo. U Hrvatskoj postoji dovoljno vrsta niskodozirane hormonske kontracepcije, kontracepcijskih pilula ultraniske doze, samo progesteronskih kontracepcijskih pilula, kontracepcijskih pilula za hitnu kontracepciju te sve vrste unutarmaterničnih uložaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također postoje kontracepcijske pilule koje se mogu produženo davati kako bi se izbjegle pseudo-menstruacije koje uz oralnu hormonsku kontracepciju i nisu neophodne. Važan terapijski učinak ima i unutarmaternični uložak koji otpušta hormon jer smanjuje obilnost menstruacije. Danas je stručnjaku lako moguće individualizirano odabrati kontracepciju s ciljanim terapijskim učinkom, s malo nuspojava i rizika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li tzv. "pilula za dan poslije" kontracepcijsko ili pobačajno sredstvo?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hitna kontracepcija (ili postkoitalna) je veliki doprinos očuvanju reprodukcijskog zdravlja žene, jer uz pravilnu primjenu potpuno štiti od neželjene trudnoće. To nisu abortivna sredstva već priječe ovulaciju, transport gameta ili oplodnju. U nas su dostupne Escapelle (levonorgestrel) i ellaOne (ulipristral). Najučinkovitije (98%) su uz primjenu unutar 24 sata od rizičnog snošaja. Hitna kontracepcija ne priječi implantaciju i trudnoću i poslije oplodnje nije učinkovita. Hitna kontracepcija treba biti sporadični, a nikako ne trajni odabir kontracepcije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U SAD-u sve više tinejdžerica koristi kontraceptive, čime se objašnjava dramatičan pad tinejdžerskih trudnoća, kakva je situacija u Hrvatskoj?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
SAD je odličan primjer kako porast uporabe sigurne kontracepcije, posebno kontracepcijskih pilula utječe na zamjetan pad neželjenih trudnoća. Ne tako davno u SAD je bilo 50% trudnoća neželjeno, a u adolescentica čak 80%. Više od 50% tih trudnoća dovršeno je abortusom (pobačajem). U toj zemlji su se tada kontracepcijske pilule koristile značajno manje nego u zapadnoj Europi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od 1990. godine bilježi se porast korištenja kontracepcije, posebno u tinejdžera, što dovodi do drastičnog pada neželjenih trudnoća i namjernih prekida. Danas abortusi adolescentica čine tek 17% svih namjernih pobačaja u SAD. Učestalost namjernih abortusa smanjena je za 25%.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Hrvatskoj ne postoje precizni podaci. Prije 30 godina broj abortusa bio je podjednak broju porođaja. Taj je broj do 2008. godine umanjen za 4 puta. Glavni je razlog bio edukacija mladih i porast korištenja kontracepcije. Zadnjih godina bilježi se ponovno pad korištenja kontracepcijskih pilula i porast učestalosti abortusa. Oko 24% svih trudnoća se prekida, a trećina otpada na vrlo mlade žene. Mi nikako ne smijemo zaboraviti da abortus (posebno kriminalni) nosi visoke rizike za zdravlje i život žene. Promjena tih pokazatelja moguće je jedino značajnim porastom uporabe kontracepcije. Također, treba umanjiti učestalost pogrešaka adolescenata kod uporabe kontraceptivnih sredstava. Danas svega 11% tinejdžerica koristi hormonsku kontracepciju što je dvostruko manje od Slovenije i 4 do 6 puta manje od uporabe kontracepcijskih pilula na zapadu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mislite li da će uvođenje seksualnog odgoja u osnovne i srednje škole značajno smanjiti učestalost tinejdžerskih trudnoća?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualni odgoj u školama dokazano je koristan i učinkovit za pravilno poimanje spolnosti, kontracepcije i reprodukcijskog zdravlja. Iskustva Zapadne Europe i SAD-a to potvrđuju. Edukacija treba biti stručna i trajna, te započeti dovoljno rano. Neophodni su i afirmativni programi u medijima, te pravilan stav i odnosi u obitelji. U protivnom će u stavovima mladih prevladati mitovi i zablude. Tinejdžeri moraju prihvatiti da se spolni život ne može razdvojiti od mogućnosti trudnoće i spolno prenosivih bolesti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Razgovor vodio:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Mr. sc. Dean Delić, dr. med.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Preuzeto sa <ulink url="http://cybermed.hr">cybermed.hr</ulink>
</para>

Sve manje Hrvatica koristi hormonske kontraceptive Razgovor s  prof. dr. sc. Velimirom Šimunićem, vodećim stručnjakom za kontracepciju u Hrvatskoj Povod za razgovor s vodećim stručnjakom za kontracepciju u Republici Hrvatskoj prof. dr. sc. Velimirom Šimunićem su najnoviji podaci prodaje hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu u Hrvatskoj za protekle tri godine.  
   
Naime, podaci tvrtke IMS Adriatic d.o.o. pokazuju da je potrošnja hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu u Republici Hrvatskoj u stalnom padu te da tržište hormonskih kontraceptiva u prosjeku po godini pada za oko 4 posto.
   
   Kako tumačite navedeni pad primjene hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu?
   
   
Točno je da je zabilježen pad primjene hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu. Naime, bili smo umjereno zadovoljni kada je 14% Hrvatica koristilo kontracepcijske pilule. Nažalost danas ih koristi tek 8% žena reprodukcijske dobi (15 do 44 godine). Odavno je utvrđeno da u zemljama gdje se kontracepcijske pilule koriste manje od 15% raste učestalost neželjenih trudnoća i abortusa (pobačaja). Primjer za to su Rusija, Poljska, Bugarska, Italija pa nažalost i Hrvatska. U našoj zemlji istovremeno je porastao broj namjernih pobačaja za 15%.
   
Kako o tom problemu nema novih istraživanja, vjerujem da su za pad korištenja hormonskih kontraceptiva suodgovorni - struka, obiteljski i školski odgoj, mediji, ali i žene same.
   
Premalo je aktivnosti koje pozitivno govore o vrijednosti sigurne kontracepcije u očuvanju reprodukcijskog zdravlja. U zemlji s tako negativnim demografskim pokazateljima nužno je korištenje pouzdane kontracepcije kroz 15 do 20 godina. Posebno su ugrožene adolescentice jer se sve ranije započinje spolni život bez kontracepcije ili se ona rabi pogrešno.
   
Naš neutemeljeni negativni stav o svemu pokazuje i vrlo slab odaziv za cijepljenje protiv HPV-a koje je učinkovito, bezazleno i besplatno.
   
   Je li i u drugim zemljama Europe zabilježen pad upotrebe hormonskih kontraceptiva za sustavnu primjenu?
   
   
U drugim zemljama Europe se ne billježi pad, već raste korištenje kontracepcijskih pilula, kondoma, pa i unutarmaterničnih uložaka. U zapadnim zemljama oko 60% žena rabi pouzdanu kontracepciju. U Sloveniji npr. 16% žena koristi kontracepcijske pilule. Više se koristi i sterilizacija. Mlade žene sve češće prihvaćaju tzv. "Double Dutch" metodu istovremenog korištenja kontracepcijskih pilula i kondoma. Naime, tako koriste kontracepcijske učinke, dobrobit kontracepcijskih pilula i štite se od spolno prenosivih bolesti. Smanjuje se mogućnost pogreške jedne od metoda. Vrlo je dobro kada je kontrola plodnosti u rukama žena.
   
   Zašto žene prekidaju s primjenom oralnih hormonskih kontraceptiva?
   
   
Žene prekidaju s primjenom oralnih hormonskih kontraceptiva iz više razloga. Najčešće se rukovode zabludama i pogrešnom percepcijom o štetnosti. Pogrešne obavijesti dolaze od okoline, prijateljica, medija koji uglavnom ističu negativnosti, ali i nažalost liječnika. Ističe se strah od debljanja, promjene rasploženja, strah od pojačane dlakavosti, kasnije neplodnosti i neutemeljnog rizika za rak. Naravno da i objektivno postoje nuspojave kao što su početna neuredna (ali oskudna) krvarenja, napuhnutost i mučnina, te se smetnje pojavljuju u 10 do 15% korisnica kontracepcijskih pilula.
   
   Je li strah od nuspojava oralnih hormonskih kontraceptiva pretjeran?
   
   
Strah od nuspojava je pretjeran i nepotreban. Današnje niskodozirane kontracepcijske pilule mogu se tako odabrati da su nuspojave i rizici minimalni. Važno je pažljivo odabrati vrstu oralne hormonske kontracepcije, te ju iscrpno protumačiti potencijalnoj korisnici. Liječnik mora biti dostupan svojoj pacijentici, kako bi joj pomogao otkloniti svaku dvojbu ili smetnju. U protivnom korisnice kontracepcijskih pilula, posebno adolescentice brzo odustaju. Važno je neprestano isticati da su kontracepcijske pilule za više od polovice korisnica lijek, a ne samo kontracepcija.
   
   Poznato je da pušenje u kombinaciji s oralnim hormonskim kontraceptivima povećava rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija, posebice u žena starijih od 35 godina. Koju metodu kontracepcije bi njima preporučili?
   
   
Pušenje cigareta u žena starijih od 35 godina je kontraindikacija za oralnu hormonsku kontracepciju koja sadrži estrogene. Uživanje droga i ekstremna debljina su također nedopustive uz korištenje kontracepcijskih pilula. Sve žene koje imaju zbog tih rizika kontraindikaciju za kontracepcijske pilule mogu koristiti samo progesteronske kontracepcijske pilule (npr. Cerazette (dezogestrel)), unutarmaternični uložak s bakrom (tzv. spiralu) ili unutarmaternični uložak koji otpušta hormon (npr. Mirena (levonogestrel)). Naravno i kondom je pouzdana kontracepcija.
   
   U SAD-u oko 62 posto žena, u dobi od 15 do 44 godine, koristi kontracepciju, koliko Hrvatica te dobi koristi kontracepciju?
   
   
Da, u SAD-u i više zemalja zapadne Europe oko 60% žena koristi kontracepciju. U SAD-u su  kontracepcijske pilule i sterilizacija, najpopularnije metode kontracepcije. Tamo kontracepcijske pilule rabi oko 28% žena. U EU je daleko najpopularnija metoda kontracepcije, kontracepcijska pilula, a u Rusiji i Kini unutarmaternični uložak.
   
U Hrvatskoj manje od 40% parova/žena koristi neku od metoda kontracepcije. Od toga svega, 8% ih koristi kontracepcijske pilule, 1,5% unutarmaternični uložak i manje od 30% povremeno ili trajnije kondome. U adolescentica, najčešća metoda kontracepcije je prekinuti snošaj.
   
Struka bi bila vrlo zadovoljna kada bi u nas 15 do 20% mladih žena koristilo kontracepcijske pilule.
   
   Koja metoda kontracepcije je najučinkovitija?
   
   
Svaka kontracepcija je bolja od nikakve. Pouzdane metode kontracepcije su one koje u 1 godini korištenja imaju neuspjeh ispod 2%. Neuspjeh uvijek povisuju tipične pogreške korisnika i nepravilna primjena. Učinkovitost pojedinih metoda kontacepcije jesu:
   
    kontracepcijske pilule (OHK) - 99.5%
    unutarmaternični uložak (bakar) - 99.6%
    unutarmaternični uložak (hormonski) - 99.8%
    sterilizacija - 99.6%
    prirodne metode - 80%
    prekinuti snošaj  - 80%
   
   
   Kako odabrati odgovarajuću metodu kontracepcije?
   
   
Odabir metode kontracepcije mora biti stručan i individualiziran. Kada se utvrde: dob žene, potrebe, eventualni zdravstveni rizici, sklonosti i svjetonazori, kontracepcija se odabire za svaku ženu ponaosob.
   
Važno je također utvrditi postoje li smetnje, bolesti i poremećaji, koji se mogu liječiti kontracepcijom. To su bolne i obilne menstruacije, akne, pojačana dlakavost, endometrioza, PMS i drugo. U Hrvatskoj postoji dovoljno vrsta niskodozirane hormonske kontracepcije, kontracepcijskih pilula ultraniske doze, samo progesteronskih kontracepcijskih pilula, kontracepcijskih pilula za hitnu kontracepciju te sve vrste unutarmaterničnih uložaka.
   
Također postoje kontracepcijske pilule koje se mogu produženo davati kako bi se izbjegle pseudo-menstruacije koje uz oralnu hormonsku kontracepciju i nisu neophodne. Važan terapijski učinak ima i unutarmaternični uložak koji otpušta hormon jer smanjuje obilnost menstruacije. Danas je stručnjaku lako moguće individualizirano odabrati kontracepciju s ciljanim terapijskim učinkom, s malo nuspojava i rizika.
   
   Je li tzv. "pilula za dan poslije" kontracepcijsko ili pobačajno sredstvo?
   
   
Hitna kontracepcija (ili postkoitalna) je veliki doprinos očuvanju reprodukcijskog zdravlja žene, jer uz pravilnu primjenu potpuno štiti od neželjene trudnoće. To nisu abortivna sredstva već priječe ovulaciju, transport gameta ili oplodnju. U nas su dostupne Escapelle (levonorgestrel) i ellaOne (ulipristral). Najučinkovitije (98%) su uz primjenu unutar 24 sata od rizičnog snošaja. Hitna kontracepcija ne priječi implantaciju i trudnoću i poslije oplodnje nije učinkovita. Hitna kontracepcija treba biti sporadični, a nikako ne trajni odabir kontracepcije.
   
   U SAD-u sve više tinejdžerica koristi kontraceptive, čime se objašnjava dramatičan pad tinejdžerskih trudnoća, kakva je situacija u Hrvatskoj?
   
   
SAD je odličan primjer kako porast uporabe sigurne kontracepcije, posebno kontracepcijskih pilula utječe na zamjetan pad neželjenih trudnoća. Ne tako davno u SAD je bilo 50% trudnoća neželjeno, a u adolescentica čak 80%. Više od 50% tih trudnoća dovršeno je abortusom (pobačajem). U toj zemlji su se tada kontracepcijske pilule koristile značajno manje nego u zapadnoj Europi.
   
Od 1990. godine bilježi se porast korištenja kontracepcije, posebno u tinejdžera, što dovodi do drastičnog pada neželjenih trudnoća i namjernih prekida. Danas abortusi adolescentica čine tek 17% svih namjernih pobačaja u SAD. Učestalost namjernih abortusa smanjena je za 25%.
   
U Hrvatskoj ne postoje precizni podaci. Prije 30 godina broj abortusa bio je podjednak broju porođaja. Taj je broj do 2008. godine umanjen za 4 puta. Glavni je razlog bio edukacija mladih i porast korištenja kontracepcije. Zadnjih godina bilježi se ponovno pad korištenja kontracepcijskih pilula i porast učestalosti abortusa. Oko 24% svih trudnoća se prekida, a trećina otpada na vrlo mlade žene. Mi nikako ne smijemo zaboraviti da abortus (posebno kriminalni) nosi visoke rizike za zdravlje i život žene. Promjena tih pokazatelja moguće je jedino značajnim porastom uporabe kontracepcije. Također, treba umanjiti učestalost pogrešaka adolescenata kod uporabe kontraceptivnih sredstava. Danas svega 11% tinejdžerica koristi hormonsku kontracepciju što je dvostruko manje od Slovenije i 4 do 6 puta manje od uporabe kontracepcijskih pilula na zapadu.
   
   Mislite li da će uvođenje seksualnog odgoja u osnovne i srednje škole značajno smanjiti učestalost tinejdžerskih trudnoća?
   
   
Seksualni odgoj u školama dokazano je koristan i učinkovit za pravilno poimanje spolnosti, kontracepcije i reprodukcijskog zdravlja. Iskustva Zapadne Europe i SAD-a to potvrđuju. Edukacija treba biti stručna i trajna, te započeti dovoljno rano. Neophodni su i afirmativni programi u medijima, te pravilan stav i odnosi u obitelji. U protivnom će u stavovima mladih prevladati mitovi i zablude. Tinejdžeri moraju prihvatiti da se spolni život ne može razdvojiti od mogućnosti trudnoće i spolno prenosivih bolesti.


   
	Razgovor vodio:
	Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
	Preuzeto sa cybermed.hr
 žena.hr 

Sve manje Hrvatica koristi hormonske kontraceptive

<para>Pogled na prijateljičinu harmoničnu vezu i sve vam je jasno: sreću uvijek imaju neki drugi. Vas prati samo loša sreća, mjesecima ste razočarani poslije prekida veze ili nikako ne možete imati sretnu vezu dok neke druge žene dobivaju ljubav, uspjeh i samopouzdanje na tanjuru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto? Odgovor je jednostavan. One svoj život drže pod kontrolom. A vi? Jeste li od onih koji smatraju da su drugi krivi za nedostatak vlastite sreće? Roditelj, partner, određena situacija? No, jeste li pomislili da sami sebi stojite na putu? Je li jedan od slijedeća tri tipična slučaja upravo vaš?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. "Ne mogu učiniti ništa protiv toga."
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Krivnju uvijek prenosite na nekog drugog. To je, doduše, jednostavnije i ugodnije, jer nas oslobađa odgovornosti za vlastite postupke. No, shvaćanje po kojem sami ništa ne možemo promijeniti, ometa nas da ostvarimo životne želje i ciljeve. Mnoge žene utroše ogromnu energiju kad trebaju iznenada odlučiti što dalje. Sve će biti mnogo lakše ako se potrude da shvate što im stoji na putu. Treba razlučiti bitno od nebitno, odagnati strah od neuspjeha, shvatiti što najviše želite. I, ciljeve ne postaviti previsoko. Svaka etapna pobjeda je mali trijumf.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša se veza klima, kola su krenula nizbrdo? Želite li je sačuvati i riješiti nastale probleme, o njima govorite otvoreno, stojte iza svojih želja, postavki, ali i iza svojih riječi. Često ćete tako otkloniti nerazumijevanje i proširiti vidike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. "Radim uvijek iste greške."
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zabluda, pogreške ne možemo nikako izbjeći. Pogreški mora biti, iz njih učimo. Ali, tko stalno čini iste greške, ne daje si šansu da nauči nešto. Predočite si situaciju i probleme. Premda im možemo možda pobjeći, ipak je bolje da se suočimo s njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo primjera: svaki put kad si obećamo da ćemo u slijedećoj prepirci s partnerom popustiti. Saslušajte njegove primjedbe i opomene, iako ćete see zbog toga osjećati nelagodno. Nemojte biti rezignirani, razmislite o tome što želite postići, što želite reći. I odigrajte u mislima njegovu reakciju: on će možda biti povrijeđen ili možda ljut. Kada ste spremni na sve to, možete na zadovoljstvo oboje riješiti problem. Oprostite se jednom zauvijek od starih navika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. "To se nikada neće dogoditi."
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Meni sve uvijek ide loše, ne stojim na sunčanoj strani života... Tako misle gubitnici. Tko njeguje svoj unutarnji pesimizam, teško može ostvariti svoje želje. Unutarnji glas, koji vas neprestano upozorava i koči, ostavlja vas uvijek na margini. Nasuprot tome, optimizam će vam pokazati kako je lijepo nešto ostvariti. Taj uspjeh je poticaj za dalje. I ništa nije tako crno, kako na prvi pogled izgleda.</para>

Sretni su uvijek neki drugi Ništa ne ide kako biste htjeli? Možda ste si sami krivi... Pogled na prijateljičinu harmoničnu vezu i sve vam je jasno: sreću uvijek imaju neki drugi. Vas prati samo loša sreća, mjesecima ste razočarani poslije prekida veze ili nikako ne možete imati sretnu vezu dok neke druge žene dobivaju ljubav, uspjeh i samopouzdanje na tanjuru.
   
Zašto? Odgovor je jednostavan. One svoj život drže pod kontrolom. A vi? Jeste li od onih koji smatraju da su drugi krivi za nedostatak vlastite sreće? Roditelj, partner, određena situacija? No, jeste li pomislili da sami sebi stojite na putu? Je li jedan od slijedeća tri tipična slučaja upravo vaš?
   
   1. "Ne mogu učiniti ništa protiv toga."
   
   
Krivnju uvijek prenosite na nekog drugog. To je, doduše, jednostavnije i ugodnije, jer nas oslobađa odgovornosti za vlastite postupke. No, shvaćanje po kojem sami ništa ne možemo promijeniti, ometa nas da ostvarimo životne želje i ciljeve. Mnoge žene utroše ogromnu energiju kad trebaju iznenada odlučiti što dalje. Sve će biti mnogo lakše ako se potrude da shvate što im stoji na putu. Treba razlučiti bitno od nebitno, odagnati strah od neuspjeha, shvatiti što najviše želite. I, ciljeve ne postaviti previsoko. Svaka etapna pobjeda je mali trijumf.
   
Vaša se veza klima, kola su krenula nizbrdo? Želite li je sačuvati i riješiti nastale probleme, o njima govorite otvoreno, stojte iza svojih želja, postavki, ali i iza svojih riječi. Često ćete tako otkloniti nerazumijevanje i proširiti vidike.
   
   2. "Radim uvijek iste greške."
   
   
Zabluda, pogreške ne možemo nikako izbjeći. Pogreški mora biti, iz njih učimo. Ali, tko stalno čini iste greške, ne daje si šansu da nauči nešto. Predočite si situaciju i probleme. Premda im možemo možda pobjeći, ipak je bolje da se suočimo s njima.
   
Evo primjera: svaki put kad si obećamo da ćemo u slijedećoj prepirci s partnerom popustiti. Saslušajte njegove primjedbe i opomene, iako ćete see zbog toga osjećati nelagodno. Nemojte biti rezignirani, razmislite o tome što želite postići, što želite reći. I odigrajte u mislima njegovu reakciju: on će možda biti povrijeđen ili možda ljut. Kada ste spremni na sve to, možete na zadovoljstvo oboje riješiti problem. Oprostite se jednom zauvijek od starih navika.
   
   3. "To se nikada neće dogoditi."
   
   
Meni sve uvijek ide loše, ne stojim na sunčanoj strani života... Tako misle gubitnici. Tko njeguje svoj unutarnji pesimizam, teško može ostvariti svoje želje. Unutarnji glas, koji vas neprestano upozorava i koči, ostavlja vas uvijek na margini. Nasuprot tome, optimizam će vam pokazati kako je lijepo nešto ostvariti. Taj uspjeh je poticaj za dalje. I ništa nije tako crno, kako na prvi pogled izgleda. žena.hr 

Sretni su uvijek neki drugi

<para>Pitate se koliko vremena ima prosječna mladenka da organizira vjenčanje iz snova? Vjerojatno ne previše, ako želi da taj dan bude onakav kakvim ga je zamišljala, stoga neke mladenke počinju sa pripemama već godinu i više unaprijed. Osim listanja časopisa u potrazi za idealnom vjenčanicom, tu su i neki koraci koji se trebaju napraviti prije poput odabira crkve (ili matičnog ureda), glazbe i onog najvažnijeg – lokacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje vrijeme kada je izbor lokacija zaista velik, mnogi mladenci se okreću prirodi i onom romantičnom okruženju koje nudi netaknuta priroda.  Iako se bliži zima i dani su sve kraći romantike ne nedostaje u prelijepoj Mariji Bistrici. Tamo se nalazi jedan od najimpresivnijih hotela u ovom kraju – Bluesun Hotel Kaj, koji se smjestio tik do crkve Majke Božje Bistričke, koja svake godine okuplja mladence iz cijele Hrvatske, u želji da sudbonosno 'DA' izreknu u ovom marijanskom svetištu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3af0d3f6-35b0-11eb-a580-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bluesun Hotel Kaj uz izvrsnu lokaciju i pogled na Zagorske brege nudi i nezaboravan gastronomski doživljaj, uz autohtonu kuhinju te vina koja će zadovoljiti i najistančanija nepca. Također 'Kajovci' sami uzgajaju voće i povrće u vlastitom vrtu, uz jamstvo kvalitete i provjerene sastojke koje zatim njihov chef Tomislav Kožić pretvara u prava umjetnička djela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od posebnosti za zimska vjenčanja iz Hotela Kaj ističu zimski popust na svadbene menije. U studenom i prosincu iznosi 20% te u siječnju i veljači 15%. Također, za rane rezervacije, osim navedenih popusta, dodatni benefit čini određeni broj gratis soba te popust na kolače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="436c7724-35b0-11eb-8003-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hotel Kaj u ponudi ima kompletnu organizaciju ugostiteljskog dijela svadbene svečanosti (domjenak za goste prije vjenčanja, svadbene koktele, večeru, piće, kolače, torte) te svadbeni make up u wellness centru hotela, dok za ostale usluge poput fotografa, dekoratera, rasvjete, najam kočije, glazbenih sastava može dati preporuku mladencima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U ponudi hotela su dva restorana. Restoran Bistricza, kapaciteta do 280 osoba u varijanti kockastih stolova, te 240 osoba u varijanti okruglih stolova. Uz restoran Bistricza nalazi se i terasa kapaciteta 140 osoba te postoji mogućnosti postavljanja šatora na istu, a može se iskoristiti za plesni podij i prostor za glazbeni sastav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Restoran Academia intimniji je prostor s otvorenom kuhinjom, uređen u rustikalnom stilu. Kapaciteta do 60 osoba. Idelan je prostor za tamburaški sastav ili D.J.-a.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4a856c0a-35b0-11eb-bdfe-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hotel Kaj dio je hotelskog lanca Bluesun hotels &amp; resorts koji u svom sastavu imaju 12 hotela na atraktivnim morskim destinacijama (Bol na otoku Braču, Tučepi, Brela, Starigrad Paklenica). Samim time nude mogućnost organiziranja medenog mjeseca, uz naravno određeni popust za mladence koji imaju svadbu u hotelu Kaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="50b63500-35b0-11eb-aa26-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija, posebne ponude za vjenčanja u studenome i prosincu, kao i popusti dostupni su na <ulink url="http://www.hotelkaj.hr">www.hotelkaj.hr</ulink> .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Čarobni trenuci  u Mariji Bistrici Izrecite sudbonosno 'DA' u romantičnom okruženju marijanskog svetišta. Pitate se koliko vremena ima prosječna mladenka da organizira vjenčanje iz snova? Vjerojatno ne previše, ako želi da taj dan bude onakav kakvim ga je zamišljala, stoga neke mladenke počinju sa pripemama već godinu i više unaprijed. Osim listanja časopisa u potrazi za idealnom vjenčanicom, tu su i neki koraci koji se trebaju napraviti prije poput odabira crkve (ili matičnog ureda), glazbe i onog najvažnijeg – lokacije.
   
U današnje vrijeme kada je izbor lokacija zaista velik, mnogi mladenci se okreću prirodi i onom romantičnom okruženju koje nudi netaknuta priroda.  Iako se bliži zima i dani su sve kraći romantike ne nedostaje u prelijepoj Mariji Bistrici. Tamo se nalazi jedan od najimpresivnijih hotela u ovom kraju – Bluesun Hotel Kaj, koji se smjestio tik do crkve Majke Božje Bistričke, koja svake godine okuplja mladence iz cijele Hrvatske, u želji da sudbonosno 'DA' izreknu u ovom marijanskom svetištu.


   
   


   
Bluesun Hotel Kaj uz izvrsnu lokaciju i pogled na Zagorske brege nudi i nezaboravan gastronomski doživljaj, uz autohtonu kuhinju te vina koja će zadovoljiti i najistančanija nepca. Također 'Kajovci' sami uzgajaju voće i povrće u vlastitom vrtu, uz jamstvo kvalitete i provjerene sastojke koje zatim njihov chef Tomislav Kožić pretvara u prava umjetnička djela.
   
Od posebnosti za zimska vjenčanja iz Hotela Kaj ističu zimski popust na svadbene menije. U studenom i prosincu iznosi 20% te u siječnju i veljači 15%. Također, za rane rezervacije, osim navedenih popusta, dodatni benefit čini određeni broj gratis soba te popust na kolače.


   
   


   
Hotel Kaj u ponudi ima kompletnu organizaciju ugostiteljskog dijela svadbene svečanosti (domjenak za goste prije vjenčanja, svadbene koktele, večeru, piće, kolače, torte) te svadbeni make up u wellness centru hotela, dok za ostale usluge poput fotografa, dekoratera, rasvjete, najam kočije, glazbenih sastava može dati preporuku mladencima.
   
U ponudi hotela su dva restorana. Restoran Bistricza, kapaciteta do 280 osoba u varijanti kockastih stolova, te 240 osoba u varijanti okruglih stolova. Uz restoran Bistricza nalazi se i terasa kapaciteta 140 osoba te postoji mogućnosti postavljanja šatora na istu, a može se iskoristiti za plesni podij i prostor za glazbeni sastav.
Restoran Academia intimniji je prostor s otvorenom kuhinjom, uređen u rustikalnom stilu. Kapaciteta do 60 osoba. Idelan je prostor za tamburaški sastav ili D.J.-a.


   
   


   
Hotel Kaj dio je hotelskog lanca Bluesun hotels &amp; resorts koji u svom sastavu imaju 12 hotela na atraktivnim morskim destinacijama (Bol na otoku Braču, Tučepi, Brela, Starigrad Paklenica). Samim time nude mogućnost organiziranja medenog mjeseca, uz naravno određeni popust za mladence koji imaju svadbu u hotelu Kaj.


   
   


   
Više informacija, posebne ponude za vjenčanja u studenome i prosincu, kao i popusti dostupni su na www.hotelkaj.hr .
 žena.hr 

Čarobni trenuci  u Mariji Bistrici

b351d938d0243a1ef4f794b96ddbd19b

03bb5b87c4d2d211c02386edfb508087

77aedf374c6dd71faf4234e47dac6073

<para>A to možete uz pomoć ovih 14 savjeta:  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. dan: Za početak malo slatkog...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čokolada je odlična za vaš seksualni život. Žene koje su jele čokoladu svaki dan (ali ne više od tri kockice) imale su viši libido, lakše su se napalile i bile zadovoljnije svojim seksualnim životom od žena koje nisu uživale u ovom slatkom zadovoljstvu, otkriveno je u jednom talijanskom istraživanju iz 2006. godine. Pojedite nekoliko kockica tamne čokolade sa što većim postotkom kakaa svaki dan – to će pomoći vašem seksualnom životu, ali i zdravlju vašeg srca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. dan: Radite Kegelove vježbe.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poboljšajte svoje vaginalno zdravlje i seksualnu uzbuđenost uz pomoć Kegelovih vježbi. To je najbolji način da poboljšate svoj vaginalni tonus, pojačate kvalitetu orgazma i dovedete prokrvljenost u cijelo područje zdjelice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kegelove vježbe izvode kontroliranim stezanjem i opuštanjem pubokoksigealnih mišića (to su oni koje upotrijebite kada želite zaustaviti mokrenje). Vježbe možete raditi ponavljajućim stezanjem – serija od pet stezanja, uz ponavljanje serije po tri puta, te minutnu pauzu između serija i to primjerice dva puta na dan. Drugi način je da stegnete mišiće, držite tri sekunde i opustite. Napravite jednake tri serije po pet ponavljanja. Prilikom prakticiranja vježbi, dišite normalno i nemojte stezati bilo koje druge mišiće. Preporučljivo je da mijenjate obrazac stezanja mišića, odnosno da mijenjate intenzitet i frekvenciju ponavljanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kegelove vježbe možete raditi i za vrijeme seksa – tako ćete seksu dati novu dimenziju osjeta i za njega i za vas.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. dan: Naprosto to radite.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Recite "da" seksu češće (krenite već večeras). Osjetit ćete veću povezanost s partnerom, zbog čega ćete dalje htjeti još više seksa. Istraživanja pokazuju da velika većina žena počne uživati u seksu jednom kada se "uhvate posla" iako im se prije možda nije dalo. Zato što češće pristanite ili inicirajte seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. dan: Smijte se.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Smijeh je, vjerovali ili ne, odlična predigra za koju nije potreban nikakav trud. Nekoliko istraživanja je pokazalo da smijeh aktivira prednji režanju mozgu koji je povezan s emocijama. On blago povišava krvni tlak i rad srca također, oponašajući tako znakove uzbuđenja, a to znaći da ste spremni za bolji seks. Pokušajte pogledati smiješan film ili seriju sa svojim dragim prije spavanja. Nakon toga ugasite televizor i svjetla...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. dan: Posjetite Triumph, Skiny, Schiesser, Palmers...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I kupite si neko lijepo, kvalitetno donje rublje. Odaberite nešto seksi. Osjećat će te se potpuno drugačije znajući da na sebi, ispod svoje uobičajene odjeće, imate seksi čipkaste gaćice i grudnjak. Iščekivanje njegove reakcije na vaš novi kompletić će vas držati na stalnom malom plamenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. dan: Ponovo otkrijte klitoris.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za žene je veoma uobičajeno da ne mogu doživjeti orgazam samo kroz penetraciju. Vi orgazam možete osjećati u vagini ili po cijelom tijelu, ali generalno sve počinje od klitorisa.  Fokusirajte se na njegovu stimulaciju za vrijeme predigre, ali i za vrijeme spolnog odnosa. Neka vas on dodiruje ili to činite sama, a možete si pomoći i s malim vibratorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. dan: Maštajte, solo ili zajedno.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje maštaju imaju ispunjeniji i bogatiji seksualni život. U stvari, žene koje su imale submisivne ili domina maštarije imale su pozitivniji stav prema seksu, osjećale su se manje krivo po pitanju seksa (ne biste vjerojvali koliko žena se osjeća krivo radi svojih želja i maštarija) i bile su otvorenije novim seksualnim iskustvima. Nemojte se sramiti – što god vas privlačilo, podijelite to s partnerom. Ako vam je potrebna pomoć ili inspiracija, nabavite erotsku knjigu ili film i saznajte kud će vas odvesti vlastita mašta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="32fefb1e-35b0-11eb-a281-0242ac13001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. dan: Razdvojite se.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Previše vremena provedenog zajedno može iscrpiti svu strast iz veze. Dajte si vremena da se zaželite jedno drugog. Ne morate stalno biti zajedno, nekoliko dana u tjednu odvojite za vlastite hobije ili stvari koje vas interesiraju. Družite se sa svojim prijateljicama, a on neka ode sa svojim prijateljima. Malo razdvojenosti će dati novu zamah vašoj vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. dan: Oboje budite avanturistički nastrojeni.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isprobano i dokazano daje rezultate, ali isprobavanje novih stvari, ili čak i malo rizika kojeg ćete podijeliti s partnerom dat će vam dozu zaljubljenosti i uzbuđenja koje ste imali na početku veze. Osjećaj napetosti (ali ne od svađe) povećava privlačnost među ljudima, ustanovio je to psiholog  Arthur Aron još 1974. godine. Zato dragog odvedite na penjanje po umjetnim ili pravim stijenama, na bungee jumping ili neku drugu uzbudljivu aktivnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. dan: Oprostite.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osobe koje imaju snage oprostiti bolne stvari iz prošlosti imaju bolje veze i veću razinu predanosti u vezama, pokazuje istraživanje. Druga pak je studija provedena na Hope College u Michiganu pokazala da su se osobe koje su oprostile osjećale manje negativno, ljuto i izvan kontrole od onih koji su se grčevito držali svoje povrijeđenosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. dan: Samozadovoljavajte se jedno pred drugim.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je najbolji način da jedno drugom pokažete kako volite da vas se dodiruje. Dugotrajni partneri mogu otkriti nove osjete i strast pomičući granice i gledanjem kako im se partner dodiruje. Novi pak parovi mogu otkriti što onom drugom najviše paše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. dan: Pomirišite ruže
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne morate se ograničiti na svježe cvijeće samo za specijalne prilike. Naime, ruže nisu samo prelijepe, one u također aromatski afrodizijak. Postoji dobar razlog zbog čega ruža simbolizira ljubav. One sadrže prirodni kemijski sastojak feniletilamin koji ima seksi efekt promjene raspoloženja na bolje. Sadrži aminokiselinu koja pospešuje lučenje endorfina, hormona sreće, koji potiče ljubavni zanos. Zato duboko udahnite za bolji seksi i bolju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. dan: Odlučite se na mini-odmor
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad trebate pobjeći od svega da biste ponovo otkrili seksi božicu u samoj sebi. Odmor, pa čak i samo preko vikenda, daje vam šansu da se povežete, sama sa sobom i s partnerom. Manje stresa, više spavanja i bjeg iz rutine i od odgovornosti moše stvoriti savršenu atmosferu za bolji i uzbudljiviji seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. dan: Širom otvorite oči.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za vrijeme seksa nemojte stalno sklapati oči. Držite ih otvorene i gledajte jedno u drugo za vrijeme seksa, uključujući i za vrijeme orgazma. To će dati posebnu, intimniju nijansu vašem odnosu – koja se itekako isplati!</para>

14 dana, 14 načina do najboljeg seksa ikad! Dosta vam je stalno istog? Zapalite strasti i oživite svoj seksualni život A to možete uz pomoć ovih 14 savjeta:  
   
   1. dan: Za početak malo slatkog...
   
Čokolada je odlična za vaš seksualni život. Žene koje su jele čokoladu svaki dan (ali ne više od tri kockice) imale su viši libido, lakše su se napalile i bile zadovoljnije svojim seksualnim životom od žena koje nisu uživale u ovom slatkom zadovoljstvu, otkriveno je u jednom talijanskom istraživanju iz 2006. godine. Pojedite nekoliko kockica tamne čokolade sa što većim postotkom kakaa svaki dan – to će pomoći vašem seksualnom životu, ali i zdravlju vašeg srca.
   
   2. dan: Radite Kegelove vježbe.
   
Poboljšajte svoje vaginalno zdravlje i seksualnu uzbuđenost uz pomoć Kegelovih vježbi. To je najbolji način da poboljšate svoj vaginalni tonus, pojačate kvalitetu orgazma i dovedete prokrvljenost u cijelo područje zdjelice.
   
Kegelove vježbe izvode kontroliranim stezanjem i opuštanjem pubokoksigealnih mišića (to su oni koje upotrijebite kada želite zaustaviti mokrenje). Vježbe možete raditi ponavljajućim stezanjem – serija od pet stezanja, uz ponavljanje serije po tri puta, te minutnu pauzu između serija i to primjerice dva puta na dan. Drugi način je da stegnete mišiće, držite tri sekunde i opustite. Napravite jednake tri serije po pet ponavljanja. Prilikom prakticiranja vježbi, dišite normalno i nemojte stezati bilo koje druge mišiće. Preporučljivo je da mijenjate obrazac stezanja mišića, odnosno da mijenjate intenzitet i frekvenciju ponavljanja
   
Kegelove vježbe možete raditi i za vrijeme seksa – tako ćete seksu dati novu dimenziju osjeta i za njega i za vas.  
   
   3. dan: Naprosto to radite.
   
Recite "da" seksu češće (krenite već večeras). Osjetit ćete veću povezanost s partnerom, zbog čega ćete dalje htjeti još više seksa. Istraživanja pokazuju da velika većina žena počne uživati u seksu jednom kada se "uhvate posla" iako im se prije možda nije dalo. Zato što češće pristanite ili inicirajte seks.
   
   4. dan: Smijte se.
   
Smijeh je, vjerovali ili ne, odlična predigra za koju nije potreban nikakav trud. Nekoliko istraživanja je pokazalo da smijeh aktivira prednji režanju mozgu koji je povezan s emocijama. On blago povišava krvni tlak i rad srca također, oponašajući tako znakove uzbuđenja, a to znaći da ste spremni za bolji seks. Pokušajte pogledati smiješan film ili seriju sa svojim dragim prije spavanja. Nakon toga ugasite televizor i svjetla...
   
   5. dan: Posjetite Triumph, Skiny, Schiesser, Palmers...
   
I kupite si neko lijepo, kvalitetno donje rublje. Odaberite nešto seksi. Osjećat će te se potpuno drugačije znajući da na sebi, ispod svoje uobičajene odjeće, imate seksi čipkaste gaćice i grudnjak. Iščekivanje njegove reakcije na vaš novi kompletić će vas držati na stalnom malom plamenu.
   
   6. dan: Ponovo otkrijte klitoris.
   
Za žene je veoma uobičajeno da ne mogu doživjeti orgazam samo kroz penetraciju. Vi orgazam možete osjećati u vagini ili po cijelom tijelu, ali generalno sve počinje od klitorisa.  Fokusirajte se na njegovu stimulaciju za vrijeme predigre, ali i za vrijeme spolnog odnosa. Neka vas on dodiruje ili to činite sama, a možete si pomoći i s malim vibratorom.
   
   7. dan: Maštajte, solo ili zajedno.
   
Žene koje maštaju imaju ispunjeniji i bogatiji seksualni život. U stvari, žene koje su imale submisivne ili domina maštarije imale su pozitivniji stav prema seksu, osjećale su se manje krivo po pitanju seksa (ne biste vjerojvali koliko žena se osjeća krivo radi svojih želja i maštarija) i bile su otvorenije novim seksualnim iskustvima. Nemojte se sramiti – što god vas privlačilo, podijelite to s partnerom. Ako vam je potrebna pomoć ili inspiracija, nabavite erotsku knjigu ili film i saznajte kud će vas odvesti vlastita mašta.
   


   


   
   8. dan: Razdvojite se.
   
Previše vremena provedenog zajedno može iscrpiti svu strast iz veze. Dajte si vremena da se zaželite jedno drugog. Ne morate stalno biti zajedno, nekoliko dana u tjednu odvojite za vlastite hobije ili stvari koje vas interesiraju. Družite se sa svojim prijateljicama, a on neka ode sa svojim prijateljima. Malo razdvojenosti će dati novu zamah vašoj vezi.
   
   9. dan: Oboje budite avanturistički nastrojeni.
   
Isprobano i dokazano daje rezultate, ali isprobavanje novih stvari, ili čak i malo rizika kojeg ćete podijeliti s partnerom dat će vam dozu zaljubljenosti i uzbuđenja koje ste imali na početku veze. Osjećaj napetosti (ali ne od svađe) povećava privlačnost među ljudima, ustanovio je to psiholog  Arthur Aron još 1974. godine. Zato dragog odvedite na penjanje po umjetnim ili pravim stijenama, na bungee jumping ili neku drugu uzbudljivu aktivnost.
   
   10. dan: Oprostite.
   
Osobe koje imaju snage oprostiti bolne stvari iz prošlosti imaju bolje veze i veću razinu predanosti u vezama, pokazuje istraživanje. Druga pak je studija provedena na Hope College u Michiganu pokazala da su se osobe koje su oprostile osjećale manje negativno, ljuto i izvan kontrole od onih koji su se grčevito držali svoje povrijeđenosti.
   
   11. dan: Samozadovoljavajte se jedno pred drugim.
   
To je najbolji način da jedno drugom pokažete kako volite da vas se dodiruje. Dugotrajni partneri mogu otkriti nove osjete i strast pomičući granice i gledanjem kako im se partner dodiruje. Novi pak parovi mogu otkriti što onom drugom najviše paše.
   
   12. dan: Pomirišite ruže
   
Ne morate se ograničiti na svježe cvijeće samo za specijalne prilike. Naime, ruže nisu samo prelijepe, one u također aromatski afrodizijak. Postoji dobar razlog zbog čega ruža simbolizira ljubav. One sadrže prirodni kemijski sastojak feniletilamin koji ima seksi efekt promjene raspoloženja na bolje. Sadrži aminokiselinu koja pospešuje lučenje endorfina, hormona sreće, koji potiče ljubavni zanos. Zato duboko udahnite za bolji seksi i bolju vezu.
   
   13. dan: Odlučite se na mini-odmor
   
Ponekad trebate pobjeći od svega da biste ponovo otkrili seksi božicu u samoj sebi. Odmor, pa čak i samo preko vikenda, daje vam šansu da se povežete, sama sa sobom i s partnerom. Manje stresa, više spavanja i bjeg iz rutine i od odgovornosti moše stvoriti savršenu atmosferu za bolji i uzbudljiviji seks.
   
   14. dan: Širom otvorite oči.
   
Za vrijeme seksa nemojte stalno sklapati oči. Držite ih otvorene i gledajte jedno u drugo za vrijeme seksa, uključujući i za vrijeme orgazma. To će dati posebnu, intimniju nijansu vašem odnosu – koja se itekako isplati! žena.hr 

14 dana, 14 načina do najboljeg seksa ikad!

<para>Jeste li ikada čuli za Bartholinijeve žlijezde? Ako jeste onda znate da se radi o žlijezdama vanjskih ženskih spolnih organa, koje se nalaze sa svake strane ulaza u rodnicu odnosno kod velikih stidnih usana. Radi se o vrlo malim žlijezdama za koje većina žena niti ne zna da postoje. Njihova funkcija je izlučivanje sekreta na područje ulaska u rodnicu prije i za vrijeme spolnog odnosa. Ove žlijezde počinju s izlučivanje kada započne seksualna stimulacija, a sekret omogućuje lakše ovlaživanje ulaza u rodnicu te prodor penisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem može nastati kada se zbog određenog razloga začepi izlaz iz Bartholinijeve žlijezde, pri čemu dolazi do naticanja žlijezde, čak do veličine veće špekule, što je nerijetko prilično bolno, što se naziva Bartholinijeva cista. U najčešćim slučajevima, upaljena je samo jedna žlijezda s jedne strane, makar se može dogoditi i da dođe do upale obje žlijezde.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se ustvari događa?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U samoj žlijezdi zbog neprohodnosti izlaza dolazi do nakupljanja tekućine koju ona sama proizvodi, a ta nakupina naziva se Bartholinijeva cista. Ako se pak sama cista upali javlja se gnojni čir kroz koji izlazi gnojni iscjedak. Upalu mogu uzrokovati bakterije koje se prirodno nalaze na području spolnih organa, mokraćnog kanala i rektuma, primjerice Escherichia coli, ali i spolno prenosive bolesti kao što su klamidija i gonoreja. Često se može dogoditi da se ne radi o jednoj, nego više bakterija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako prepoznati simptome?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bartholinijeva žlijezda može uzrokovati naticanje na jednoj strani velikih stidnih usana i okolnog područja, vrlo blizu vaginalnom ulazu. Cista sama po sebi nije bolna, a bol se najčešće javlja pojavom gnojnog čira i iscjetka iz njega. U rijetkim slučajevima cista sama po sebi zbog veličine i područja na kojem se nalazi može uzrokovati bol. Prilikom upale ciste može se pojaviti i pojačani iscjedak iz rodnice, a u rjeđim slučajevima može doći do povišene temperature i povraćanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada potražiti liječničku pomoć?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čim primijetite formiranje bilo kakve neobične mase na području genitalija, ako se iz dana u dan povećava. Ako se pojavi gnojni čir, liječnik na žlijezdi treba napraviti drenaža. Također nemojte čekati s posjetom liječniku ako se pojave simptomi kao što je bol, neugodan vaginalni iscjedak, temperatura, povraćanje. Neke žene s upaljenom Bartholinijevom žlijezdom ne mogu hodati ili sjediti i u tom slučaju potrebno je potražiti liječniku pomoć što prije.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pretrage
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim fizičkog pregleda genitalnog područja i utvrđivanja radi li se zaista o upali Bartholinijeve žlijezde, postoji li gnojni čir, te postoji li nenormalan iscjedak iz rodnice, također se uzima bris od samog gnojnog iscjetka ili pak bris rodnice, te se određuje o kojoj kakvoj se bakterijskoj upali se radi i koji lijekovi će biti potrebni radi sanacije upale.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pomoć od kuće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod kuće možete si olakšati tegobe vezane uz Bartholinijevu žlijezdu na način da spravite kupku te budete u njoj u sjedećem položaju, što će vam pomoći u drenaži, ako se pojavio gnojni čir. Voda ne smije biti previše vruća, ne smije peći kožu, a u kupki ne smijete biti duže od 10-15 minuta, najviše tri do četiri puta na dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se radi samo Bartholinijevoj cisti, bez upale, mogu pomoći hladnije kupke kako bi se smanjila oteklina. Cista bi se s vremenom trebala povući sama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Operacija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je riječ o manjoj cisti, osim kupki vjerojatno neće biti potrebna nikakav drugi tretman, no ako se radi o inficiranoj i bolnoj cisti ginekolog će ju isušiti pod lokalnom anestezijom. Može se i baviti kirurški zahvat, koji se naziva marsupializacija, a koji bi trebao spriječiti ponovnu pojavu ciste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon zahvata, ostavlja se nešto veći otvor koji bi trebao omogućiti lakše izlučivanje žlijezde. Nakon dva mjeseca, otvor se prirodno smanjuje i više se ne može vidjeti. Ponekad je i potrebno uzimanje antibiotika kako bi se infekcija u potpunosti suzbila, te uklonila mogućnost upale i širenje infekcije na vaginalno područje.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)</para>

Žensko zdravlje: Neugodna upala Bartholinijeve žlijezde Nemojte zanemariti pojavu čudnih oteklina na području stidnih usana, jer upala Bartholinijeve žlijezde može biti vrlo neugodna i bolna Jeste li ikada čuli za Bartholinijeve žlijezde? Ako jeste onda znate da se radi o žlijezdama vanjskih ženskih spolnih organa, koje se nalaze sa svake strane ulaza u rodnicu odnosno kod velikih stidnih usana. Radi se o vrlo malim žlijezdama za koje većina žena niti ne zna da postoje. Njihova funkcija je izlučivanje sekreta na područje ulaska u rodnicu prije i za vrijeme spolnog odnosa. Ove žlijezde počinju s izlučivanje kada započne seksualna stimulacija, a sekret omogućuje lakše ovlaživanje ulaza u rodnicu te prodor penisa.
   
Problem može nastati kada se zbog određenog razloga začepi izlaz iz Bartholinijeve žlijezde, pri čemu dolazi do naticanja žlijezde, čak do veličine veće špekule, što je nerijetko prilično bolno, što se naziva Bartholinijeva cista. U najčešćim slučajevima, upaljena je samo jedna žlijezda s jedne strane, makar se može dogoditi i da dođe do upale obje žlijezde.  
   
   Što se ustvari događa?
   
   
U samoj žlijezdi zbog neprohodnosti izlaza dolazi do nakupljanja tekućine koju ona sama proizvodi, a ta nakupina naziva se Bartholinijeva cista. Ako se pak sama cista upali javlja se gnojni čir kroz koji izlazi gnojni iscjedak. Upalu mogu uzrokovati bakterije koje se prirodno nalaze na području spolnih organa, mokraćnog kanala i rektuma, primjerice Escherichia coli, ali i spolno prenosive bolesti kao što su klamidija i gonoreja. Često se može dogoditi da se ne radi o jednoj, nego više bakterija.
   
   Kako prepoznati simptome?
   
   
Bartholinijeva žlijezda može uzrokovati naticanje na jednoj strani velikih stidnih usana i okolnog područja, vrlo blizu vaginalnom ulazu. Cista sama po sebi nije bolna, a bol se najčešće javlja pojavom gnojnog čira i iscjetka iz njega. U rijetkim slučajevima cista sama po sebi zbog veličine i područja na kojem se nalazi može uzrokovati bol. Prilikom upale ciste može se pojaviti i pojačani iscjedak iz rodnice, a u rjeđim slučajevima može doći do povišene temperature i povraćanja.
   
   Kada potražiti liječničku pomoć?
   
   
Čim primijetite formiranje bilo kakve neobične mase na području genitalija, ako se iz dana u dan povećava. Ako se pojavi gnojni čir, liječnik na žlijezdi treba napraviti drenaža. Također nemojte čekati s posjetom liječniku ako se pojave simptomi kao što je bol, neugodan vaginalni iscjedak, temperatura, povraćanje. Neke žene s upaljenom Bartholinijevom žlijezdom ne mogu hodati ili sjediti i u tom slučaju potrebno je potražiti liječniku pomoć što prije.   
   
   Pretrage
   
   
Osim fizičkog pregleda genitalnog područja i utvrđivanja radi li se zaista o upali Bartholinijeve žlijezde, postoji li gnojni čir, te postoji li nenormalan iscjedak iz rodnice, također se uzima bris od samog gnojnog iscjetka ili pak bris rodnice, te se određuje o kojoj kakvoj se bakterijskoj upali se radi i koji lijekovi će biti potrebni radi sanacije upale.  
   
   Pomoć od kuće
   
   
Kod kuće možete si olakšati tegobe vezane uz Bartholinijevu žlijezdu na način da spravite kupku te budete u njoj u sjedećem položaju, što će vam pomoći u drenaži, ako se pojavio gnojni čir. Voda ne smije biti previše vruća, ne smije peći kožu, a u kupki ne smijete biti duže od 10-15 minuta, najviše tri do četiri puta na dan.
   
Kada se radi samo Bartholinijevoj cisti, bez upale, mogu pomoći hladnije kupke kako bi se smanjila oteklina. Cista bi se s vremenom trebala povući sama.
   
   Operacija
   
   
Kada je riječ o manjoj cisti, osim kupki vjerojatno neće biti potrebna nikakav drugi tretman, no ako se radi o inficiranoj i bolnoj cisti ginekolog će ju isušiti pod lokalnom anestezijom. Može se i baviti kirurški zahvat, koji se naziva marsupializacija, a koji bi trebao spriječiti ponovnu pojavu ciste.
   
Nakon zahvata, ostavlja se nešto veći otvor koji bi trebao omogućiti lakše izlučivanje žlijezde. Nakon dva mjeseca, otvor se prirodno smanjuje i više se ne može vidjeti. Ponekad je i potrebno uzimanje antibiotika kako bi se infekcija u potpunosti suzbila, te uklonila mogućnost upale i širenje infekcije na vaginalno područje.


   
	(vam) Va.M. 

Žensko zdravlje: Neugodna upala Bartholinijeve žlijezde

<para>Ponekad laži koje izgovorite dok ste s nekim u vezi jednostavno su postale toliki klišej pa one se iz laži pretvaraju u oblik izgovora, opravdavanja, izvrtanja istine, olakšavanja situacije, stvaranje drugačije percepcije... Zapamtite samo dok izgovarate laži, najčešće ne činiti uslugu nikome, pa tako niti sebi, niti njemu... Naime, kada mnogo puta izgovorite određenu laž ona postaje istina, pa tako morate slijediti obrazac ponašanja ako želite da ta laž ne bude razotkrivena i da zaista postane istina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No razmislite, što zaista vi dobivate s izrečenim lažima? Velike su šanse da puno puta izvučete kraći kraj, što pridodaje frustraciji. Možda bi bilo dobro da razmislite o drugom pristupu, umjesto laži i poluistina da na najbolji mogući način kažete svoje želje, mišljenja i osjećaje...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Bilo je na rasprodaji“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slične laži: „Nije bilo skupo.“; „Samo sam potrošila....“; „Nije novo, to sam kupila prije 100 godina.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Potrošila sam više nego što sam smjela i pokušat ću sakriti istinu od tebe i praviti se da se nije dogodilo“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Svi smo barem jednom u životu kupili nešto skuplje i više nego što smo planirali. No, problem je da ne želite da vam partner vaše nekontrolirano trošenje „nabija na nos“ ili pak da u vama pobuđuje osjećaje krivnje i žaljenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lakše vam je praviti se da ste kupili nešto na rasprodaji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „To je što sam oduvijek željela“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slična laž: „Važno je da si sjetio“; „Nisi mi morao kupiti ništa“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Ovo što si mi poklonio mi se stvarno ne sviđa, ali ne želim povrijediti tvoje osjećaje“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Ova laž definitivno je donekle opravdana jer ne želite povrijediti osjećaje partnera. Radije ćete se praviti da vam se poklon sviđa. Nema veze, ionako je to samo poklon. No, istina je da biste zaista slijedeći puta željeli dobiti nešto što želite i što vam se sviđa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Dobro sam“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slične laži: „Nisam ljuta“; „Nisi me uznemirio“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Ljuta sam, ali ne želi sada pričati o tome“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Ponekad ste stvarno u redu, ali ponekad ste toliko iznervirani i znate da će svaki razgovor samo pogoršati stvari. Možda ste iznervirani zbog tako nevažne i male stvari, da jednostavno nije niti vrijedno spomena, no ne možete si pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Zadržat ćemo se samo minutu-dvije“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slične laži: „Samo ću na brzinu pogledati u trgovini“, „Biti ću gotova za pet minuta“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Sigurno će potrajati mnogo duže“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Ako mu kažete istinu, to mu se sigurno neće svidjeti, pa nikada nećete niti ući u neku trgovinu ili ćete samo slušati zanovijetanja o tome kako ste spori.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Boli me glava“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slične laži: „Umorna sam“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Zaista nisam raspoložena“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Ponekad vam se jednostavno neda nešto napraviti, nekamo ići. Glavobolja i umor se uvijek čine bolji izgovori od lošeg raspoloženja. Velike su šanse da će vas u tom slučaju željeti raspoloženi, a vama jednostavno nije do ničeg.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Nisam jako gladna“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slična laž: „Naručit ću samo predjelo/salatu“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Pokušavam smanjiti porcije i zdravo se hraniti, pa ću zato naručiti nešto manje, ali to ne znači da se neću ponuditi iz tvojeg tanjura.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Ovo je nešto što će iritirati vašeg partnera do besvijesti. Zašto naručujete salatu, ako ćete iz njegovog tanjura krasti krumpiriće? Zašto što volite razmišljati da se držite svojeg dijetnog plana i zdrave prehrane, a nekoliko krumpirića vam samo služi da zadovoljite želju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Ne smeta mi kada gledaš druge žene“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slična laž: „Nisam ljubomorna“; „U potpunosti ti vjerujem“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Ne volim kada gledaš druge žene, jer narušavaš moje samopouzdanje i povrijediš moje osjećaje.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Čak i one najsamopouzdanije žene osjećaju se barem malo povrijeđeno kada njezin partner pogleda drugu ženu. Volite se praviti da ste opuštene i da se ništa ne brinete, ali znate da vam se to niti malo ne sviđa!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Reci mi istinu, izgledam li predebelo u ovome?“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slična laž: „Želim tvoje iskreno mišljenje, neću se naljutiti“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Želim da mi kažeš ono što želim čuti, u protivnom neću biti sretna“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Činjenica je da ne možete tražiti direktno da vam partner da kompliment, a ovo je indirektan način da to učinite. Svakome treba malo laskavih riječi...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Laž: „Ne volim Valentinovo“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slične laži: „Ne želim cvijeće“; „Ne trebaš mi ništa kupiti“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istina: „Nemam ništa protiv malo romantike, ali ne želim ju forsirati“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto lažete: Zato jer ne želite od partnera tražiti da bude romantičan, nego da jednostavno spontano bude. Čak i one žene koje sebe ne smatraju romantičnima, s vremena na vrijeme vole male spontane romantične trenutke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)</para>

Istinite laži ili zašto lažemo svojim partnerima? „Ne želim nikakav poklon“, „Nisam ljuta“ i „Boli me glava“, gotovo su već postali klišeji kada su u pitanju laži, u koje nitko više ne vjeruje... Ponekad laži koje izgovorite dok ste s nekim u vezi jednostavno su postale toliki klišej pa one se iz laži pretvaraju u oblik izgovora, opravdavanja, izvrtanja istine, olakšavanja situacije, stvaranje drugačije percepcije... Zapamtite samo dok izgovarate laži, najčešće ne činiti uslugu nikome, pa tako niti sebi, niti njemu... Naime, kada mnogo puta izgovorite određenu laž ona postaje istina, pa tako morate slijediti obrazac ponašanja ako želite da ta laž ne bude razotkrivena i da zaista postane istina.
   
No razmislite, što zaista vi dobivate s izrečenim lažima? Velike su šanse da puno puta izvučete kraći kraj, što pridodaje frustraciji. Možda bi bilo dobro da razmislite o drugom pristupu, umjesto laži i poluistina da na najbolji mogući način kažete svoje želje, mišljenja i osjećaje...
   
   Laž: „Bilo je na rasprodaji“
   
Slične laži: „Nije bilo skupo.“; „Samo sam potrošila....“; „Nije novo, to sam kupila prije 100 godina.“
   
Istina: „Potrošila sam više nego što sam smjela i pokušat ću sakriti istinu od tebe i praviti se da se nije dogodilo“
   
Zašto lažete: Svi smo barem jednom u životu kupili nešto skuplje i više nego što smo planirali. No, problem je da ne želite da vam partner vaše nekontrolirano trošenje „nabija na nos“ ili pak da u vama pobuđuje osjećaje krivnje i žaljenja.
Lakše vam je praviti se da ste kupili nešto na rasprodaji.
   
   Laž: „To je što sam oduvijek željela“
   
Slična laž: „Važno je da si sjetio“; „Nisi mi morao kupiti ništa“
Istina: „Ovo što si mi poklonio mi se stvarno ne sviđa, ali ne želim povrijediti tvoje osjećaje“
   
Zašto lažete: Ova laž definitivno je donekle opravdana jer ne želite povrijediti osjećaje partnera. Radije ćete se praviti da vam se poklon sviđa. Nema veze, ionako je to samo poklon. No, istina je da biste zaista slijedeći puta željeli dobiti nešto što želite i što vam se sviđa.
 
   Laž: „Dobro sam“
   
Slične laži: „Nisam ljuta“; „Nisi me uznemirio“
   
Istina: „Ljuta sam, ali ne želi sada pričati o tome“
   
Zašto lažete: Ponekad ste stvarno u redu, ali ponekad ste toliko iznervirani i znate da će svaki razgovor samo pogoršati stvari. Možda ste iznervirani zbog tako nevažne i male stvari, da jednostavno nije niti vrijedno spomena, no ne možete si pomoći.
   
   Laž: „Zadržat ćemo se samo minutu-dvije“
   
Slične laži: „Samo ću na brzinu pogledati u trgovini“, „Biti ću gotova za pet minuta“
   
Istina: „Sigurno će potrajati mnogo duže“
   
Zašto lažete: Ako mu kažete istinu, to mu se sigurno neće svidjeti, pa nikada nećete niti ući u neku trgovinu ili ćete samo slušati zanovijetanja o tome kako ste spori.
   
   Laž: „Boli me glava“
   
Slične laži: „Umorna sam“
   
Istina: „Zaista nisam raspoložena“
   
Zašto lažete: Ponekad vam se jednostavno neda nešto napraviti, nekamo ići. Glavobolja i umor se uvijek čine bolji izgovori od lošeg raspoloženja. Velike su šanse da će vas u tom slučaju željeti raspoloženi, a vama jednostavno nije do ničeg.
   
   Laž: „Nisam jako gladna“
   
Slična laž: „Naručit ću samo predjelo/salatu“
   
Istina: „Pokušavam smanjiti porcije i zdravo se hraniti, pa ću zato naručiti nešto manje, ali to ne znači da se neću ponuditi iz tvojeg tanjura.
   
Zašto lažete: Ovo je nešto što će iritirati vašeg partnera do besvijesti. Zašto naručujete salatu, ako ćete iz njegovog tanjura krasti krumpiriće? Zašto što volite razmišljati da se držite svojeg dijetnog plana i zdrave prehrane, a nekoliko krumpirića vam samo služi da zadovoljite želju.
   
   Laž: „Ne smeta mi kada gledaš druge žene“
   
Slična laž: „Nisam ljubomorna“; „U potpunosti ti vjerujem“
   
Istina: „Ne volim kada gledaš druge žene, jer narušavaš moje samopouzdanje i povrijediš moje osjećaje.“
   
Zašto lažete: Čak i one najsamopouzdanije žene osjećaju se barem malo povrijeđeno kada njezin partner pogleda drugu ženu. Volite se praviti da ste opuštene i da se ništa ne brinete, ali znate da vam se to niti malo ne sviđa!
   
   Laž: „Reci mi istinu, izgledam li predebelo u ovome?“
   
Slična laž: „Želim tvoje iskreno mišljenje, neću se naljutiti“
   
Istina: „Želim da mi kažeš ono što želim čuti, u protivnom neću biti sretna“
   
Zašto lažete: Činjenica je da ne možete tražiti direktno da vam partner da kompliment, a ovo je indirektan način da to učinite. Svakome treba malo laskavih riječi...
   
   Laž: „Ne volim Valentinovo“
   
Slične laži: „Ne želim cvijeće“; „Ne trebaš mi ništa kupiti“
   
Istina: „Nemam ništa protiv malo romantike, ali ne želim ju forsirati“
   
Zašto lažete: Zato jer ne želite od partnera tražiti da bude romantičan, nego da jednostavno spontano bude. Čak i one žene koje sebe ne smatraju romantičnima, s vremena na vrijeme vole male spontane romantične trenutke.


   
	(vam) Va.M. 

Istinite laži ili zašto lažemo svojim partnerima?

<para>Prije službene sezone primamljivih izloga, nekontrolirane kupnje i svima omiljenih šarenih paketa Libresse daruje priliku da osvojiš sjajne nagrade:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Visa Avenue Mall karticu u iznosu od 1000 kn za šoping bez stresa,</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ice watch sat da budeš u trendu,</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		aparat za oblikovanje kose tako da spremna dočekaš nadolazeće blagdane i</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		glavnu nagradu: iPad2 Wi-Fi + 3G 16GB  tako da ti svi tvoji interesi budu na dohvat ruke!</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dovoljno je u periodu od 1.11.do 30.11.2012. kupiti bilo koji Libresse Invisible/Ultra proizvod u bilo kojoj Maxi ili Super Konzum prodavaonici, poslati  broj računa SMS-om i čekati da vidite da li ste osvojili neku od  nagrada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Detalje potražite na <ulink url="http://www.libresse.hr">www.libresse.hr</ulink>
</para>

Libresse daruje prije službene sezone darivanja Sponzorirani članak Prije službene sezone primamljivih izloga, nekontrolirane kupnje i svima omiljenih šarenih paketa Libresse daruje priliku da osvojiš sjajne nagrade:
   


   
      
		Visa Avenue Mall karticu u iznosu od 1000 kn za šoping bez stresa,
   
   
      
		Ice watch sat da budeš u trendu,
   
   
      
		aparat za oblikovanje kose tako da spremna dočekaš nadolazeće blagdane i
   
   
      
		glavnu nagradu: iPad2 Wi-Fi + 3G 16GB  tako da ti svi tvoji interesi budu na dohvat ruke!
   


 
Dovoljno je u periodu od 1.11.do 30.11.2012. kupiti bilo koji Libresse Invisible/Ultra proizvod u bilo kojoj Maxi ili Super Konzum prodavaonici, poslati  broj računa SMS-om i čekati da vidite da li ste osvojili neku od  nagrada.
   
Detalje potražite na www.libresse.hr
 žena.hr 

Libresse daruje prije službene sezone darivanja

<para>U Hrvatskoj 18 posto parova ima probleme sa reprodukcijom, ugrubo rečeno svaki peti par. Zanimljivo je ipak spomenuti da su u jednakom omjeru za nemogućnost začeća odgovorni muškarci, kao i žene. Točnije, 30 posto muškaraca i 30 posto žena ima probleme sa začećem, a ostatak se odnosi na neobjašnjive uzroke i brojne faktore kod oba partnera koji onemogućuju začeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada potražiti pomoć? Ako imate redovite spolne odnose godinu dana, koji ne uključuju nikakav oblik zaštite, može se reći da postoje određene indikacije da imate problema sa začećem. Zato, nemojte se ustručavati posjetiti liječnika opće prakse ili specijalista ginekologije i opstetricije, kako bi se utvrdio možebitni uzrok problema. Pravilnim tretmanom i liječenjem, čak 90 posto parova uspijeva začeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, da ne dužimo previše sa statističkim podacima, najbolje je istaknuti najčešće uzroke neplodnosti kod žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Endometrioza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stanice endometrija (unutarnjeg sloja maternice) nalaze se na niz mjesta u tijelu, izvan maternice, na jajnicima, jajovodima, okolnim (mokraćni mjehur, crijevo) ili udaljenim organima (pluća). Kako i raseljene stanice endometrija posjeduju u većoj mjeri estrogenske receptore, dolazi do imitacije menstruacijskog ciklusa, te krvarenja u vrijeme menstruacije. Kako ova krv nema mogućnost otjecanja dolazi do stvaranja cista, koje pak mogu pucati, iritirati okolno tkivo te dovoditi do nastanka ožiljaka i/ili priraslica u trbuhu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući simptomi: Neke žene nemaju nikakvih simptoma, dok druge imaju bolne menstruacije ili pak bolne spole odnose i općenito bolove na području zdjelice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguće rješenje: liječenje neplodnosti s lijekovima i umjetnim osjemenjivanjem, operacija u kojem se otklanjaju abnormalne stanice i odčepljuju jajovodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problemi s ovulacijom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problemi s ovulacijom mogu uključivati niz različitih problema i stanja (najčešće hormonalnih) koji onemogućuju oslobađanje jajne stanice u jajovod.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući simptomi: izostanak menstruacija i neredovite menstruacije, te iznimno blage ili jake menstruacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguća rješenja: uzimanje lijekova za regulaciju ciklusa, povećanje plodnosti i in vitro oplodnja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Loša kvaliteta jajašca
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jajašca su oštećena ili imaju kromosomske abnormalnosti, te ne mogu održati trudnoću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući simptomi: nema ih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguća rješenja: in vitro oplodnja uz korištenje donorskih jajašca ili embrija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Policistični jajnici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radi se o mnoštvu malih cista koje se najčešće nalaze na vanjskim rubovima jajnika. Iako nije poznat točan uzrok nastajanja policističnih jajnika, smatra se da su hormoni jedni od krivaca njihovog nastajanja. Jedan od uzroka razvoja Sindroma policističnih jajnika je višak androgenih hormona, koje luče nadbubrežne i spolne žlijezde (kod žena - jajnici), koji su pak potrebni za proizvodnju hormona estrogena. Kod sindroma policističnih jajnika jajašca često ne mogu do kraja sazrijeti, pa tako ne može niti doći do oplodnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući simptomi: neredoviti menstruacijski ciklusi, povećana dlakavost, akne, pretilost, bol u području abdomena, točnije jajnika, obilne i bolne menstruacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguća rješenja: lijekovi za plodnost, operacija, in vitro oplodnja, promjena životnog stila - prehrana vježbanje, tretman lijekom za dijabetes koji može pomoći u uspostavljanju redovitih ovulacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Začepljeni jajovodi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Začepljeni ili pak oštećeni jajovodi mogu spriječiti spermu da dođe do zrelog jajašca ili pak spriječiti oplođeno jajašce da dođe do maternice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uzroci mogu biti spolne bolesti i druge bakterijske upale, te inflamatorne bolesti pelvisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući simptomi: nema ih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguća rješenja: operacija za poboljšanje prohodnosti jajovoda ili ako su jajovodi previše oštećeni, in vitro oplodnja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Alergija na spermu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oko dva posto žena ima alergijsku reakciju na spermu te tijelo počinje proizvoditi antitijela koji ubijaju spermu, tretirajući ih kao strano tijelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Simptomi: nema ih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moguća rješenja: umjetno osjemenjivanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kombinacija problema s plodnošću
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radi se o problemu s plodnošću koje imaju oba partnera ili pak o više problema koje imaju jedan ili oba partnera. Šanse za začeće ovise o ozbiljnosti problema i naravno mogućnosti njegovog liječenja, no treba imati na umu da dok oba partnera imaju određene probleme s plodnošću, mogućnost za trudnoćom znatno opada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svatko ima pravo pokušati začeti i roditi vlastito dijete, no ako zbog višestrukih problema ne možete, a želite djecu možda ne bi bilo na odmet razmišljati o usvajanju, koje može isto tako biti vrlo dug i mukotrpan postupak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Najčešći uzroci neplodnosti kod žena Čak 90 posto parova nakon uspješnog liječenja uspješno zatrudni... U Hrvatskoj 18 posto parova ima probleme sa reprodukcijom, ugrubo rečeno svaki peti par. Zanimljivo je ipak spomenuti da su u jednakom omjeru za nemogućnost začeća odgovorni muškarci, kao i žene. Točnije, 30 posto muškaraca i 30 posto žena ima probleme sa začećem, a ostatak se odnosi na neobjašnjive uzroke i brojne faktore kod oba partnera koji onemogućuju začeće.
   
Kada potražiti pomoć? Ako imate redovite spolne odnose godinu dana, koji ne uključuju nikakav oblik zaštite, može se reći da postoje određene indikacije da imate problema sa začećem. Zato, nemojte se ustručavati posjetiti liječnika opće prakse ili specijalista ginekologije i opstetricije, kako bi se utvrdio možebitni uzrok problema. Pravilnim tretmanom i liječenjem, čak 90 posto parova uspijeva začeti.
   
No, da ne dužimo previše sa statističkim podacima, najbolje je istaknuti najčešće uzroke neplodnosti kod žena.
   
   Endometrioza
   
   
Stanice endometrija (unutarnjeg sloja maternice) nalaze se na niz mjesta u tijelu, izvan maternice, na jajnicima, jajovodima, okolnim (mokraćni mjehur, crijevo) ili udaljenim organima (pluća). Kako i raseljene stanice endometrija posjeduju u većoj mjeri estrogenske receptore, dolazi do imitacije menstruacijskog ciklusa, te krvarenja u vrijeme menstruacije. Kako ova krv nema mogućnost otjecanja dolazi do stvaranja cista, koje pak mogu pucati, iritirati okolno tkivo te dovoditi do nastanka ožiljaka i/ili priraslica u trbuhu.
   
   Mogući simptomi: Neke žene nemaju nikakvih simptoma, dok druge imaju bolne menstruacije ili pak bolne spole odnose i općenito bolove na području zdjelice.
   
   Moguće rješenje: liječenje neplodnosti s lijekovima i umjetnim osjemenjivanjem, operacija u kojem se otklanjaju abnormalne stanice i odčepljuju jajovodi.
   
   Problemi s ovulacijom
   
   
Problemi s ovulacijom mogu uključivati niz različitih problema i stanja (najčešće hormonalnih) koji onemogućuju oslobađanje jajne stanice u jajovod.
   
   Mogući simptomi: izostanak menstruacija i neredovite menstruacije, te iznimno blage ili jake menstruacije
   
   Moguća rješenja: uzimanje lijekova za regulaciju ciklusa, povećanje plodnosti i in vitro oplodnja.
   
   Loša kvaliteta jajašca
   
   
Jajašca su oštećena ili imaju kromosomske abnormalnosti, te ne mogu održati trudnoću.
   
   Mogući simptomi: nema ih
   
   Moguća rješenja: in vitro oplodnja uz korištenje donorskih jajašca ili embrija.
   
   Policistični jajnici
   
   
Radi se o mnoštvu malih cista koje se najčešće nalaze na vanjskim rubovima jajnika. Iako nije poznat točan uzrok nastajanja policističnih jajnika, smatra se da su hormoni jedni od krivaca njihovog nastajanja. Jedan od uzroka razvoja Sindroma policističnih jajnika je višak androgenih hormona, koje luče nadbubrežne i spolne žlijezde (kod žena - jajnici), koji su pak potrebni za proizvodnju hormona estrogena. Kod sindroma policističnih jajnika jajašca često ne mogu do kraja sazrijeti, pa tako ne može niti doći do oplodnje.
   
   Mogući simptomi: neredoviti menstruacijski ciklusi, povećana dlakavost, akne, pretilost, bol u području abdomena, točnije jajnika, obilne i bolne menstruacije
   
   Moguća rješenja: lijekovi za plodnost, operacija, in vitro oplodnja, promjena životnog stila - prehrana vježbanje, tretman lijekom za dijabetes koji može pomoći u uspostavljanju redovitih ovulacija.
   
   Začepljeni jajovodi
   
   
Začepljeni ili pak oštećeni jajovodi mogu spriječiti spermu da dođe do zrelog jajašca ili pak spriječiti oplođeno jajašce da dođe do maternice.
Uzroci mogu biti spolne bolesti i druge bakterijske upale, te inflamatorne bolesti pelvisa.
   
   Mogući simptomi: nema ih
   
   Moguća rješenja: operacija za poboljšanje prohodnosti jajovoda ili ako su jajovodi previše oštećeni, in vitro oplodnja
   
   Alergija na spermu
   
   
Oko dva posto žena ima alergijsku reakciju na spermu te tijelo počinje proizvoditi antitijela koji ubijaju spermu, tretirajući ih kao strano tijelo.
   
   Simptomi: nema ih
   
   Moguća rješenja: umjetno osjemenjivanje
   
   Kombinacija problema s plodnošću
   
   
Radi se o problemu s plodnošću koje imaju oba partnera ili pak o više problema koje imaju jedan ili oba partnera. Šanse za začeće ovise o ozbiljnosti problema i naravno mogućnosti njegovog liječenja, no treba imati na umu da dok oba partnera imaju određene probleme s plodnošću, mogućnost za trudnoćom znatno opada.
   
Svatko ima pravo pokušati začeti i roditi vlastito dijete, no ako zbog višestrukih problema ne možete, a želite djecu možda ne bi bilo na odmet razmišljati o usvajanju, koje može isto tako biti vrlo dug i mukotrpan postupak.
   


	(vam) Va.M. 

Najčešći uzroci neplodnosti kod žena

<para>Opet „oni“ dani u mjesecu?  Boli Vas trbuh, imate glavobolju? Osjećate se slabo i iscrpljeno, a baš danas imate važan sastanak, ispit i hrpu neodgodivog posla. Analgetik koji koristite prestao je djelovati baš za vrijeme sastanka ili usred noć. Vjerojatno ste u tom trenutku poželjeli da je period analgezije ( bez boli)  trajao duže.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postoji li rješenje? 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na hrvatsko tržište došao je NOVI bezreceptni analgetik Nalgesin L koji sadrži modernu molekulu naproksennatrij prisutnu već dugi niz godina u brojnim europskim i svjetskim državama. U Americi predstavlja jednu od najbrže rastućih molekula  zbog brojnih pozitivnih svojstava. Jedna od tih karakteristika je upravo dugotrajno djelovanje koje osigurava dugi period analgezije zbog čega nećete morati prečesto uzeti novu dozu lijeka (samo 2 ili maksimalno 3 puta dnevno), a bol Vam neće prekidati posao ili san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 BRZO početak djelovanja svima nam je najvažniji kada je BOL u pitanju! 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://si.hit.gemius.pl/hitredir/id=nGrqkUPBW47oEvyZvtPBccSsDmvWMk7nyJdXInLgykP.R7/fastid=2377900603271835062/stparam=wgdifiiuvo/url=http:/www.nalgesinl.hr/"/>Nalgesin L izuzetno brzo djeluje zahvaljujući brzom otapanju u želucu i brzoj i potpunoj  apsorpciji iz tankom crijeva u cirkulaciju. S obzirom da kod primarne dismenoreje dolazi do povećanog stvaranja prostaglandina koji uzrokuje sve navedene simptome PMS-a, Nalgesin L će inhibirati upravo stvaranje prostaglandina, glavnog uzročnika menstrualne  boli i upale te na taj način vrlo brzo ublažiti bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kome je namijenjen Nalgesin L?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nalgesin L je namijenjen djevojkama i ženama sa simptomima primarne dismenoreje u dobi od 15 – 50 godina. Početna doza su 2 tablete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što još možete učiniti za sebe kako biste olakšli simptome primarne dismenoreje?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim medikamentoznog liječenja savjetujemo Vam da  pripazite i  na prehranu. Potrebno je izbjegavati mliječne proizvode, crveno meso, žumanjak, smanjiti unos rafiniranog šećera, margarinai biljnih masti. Konzumirajte više mahunarki, žitarica, zelenog povrća, dubokomorske ribe ( tuna, skuša, losos)  koji su odlični izvor omega 3 masnih kiselina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neka Vas prvi izbor bude analgetik koji brzo djeluje, a trebate ga rjeđe koristiti te osigurava dugotrajnije period bez boli. S obzirom da nikad ne znamo kada će se bol pojaviti, neka Nalgesin L bude uvijek uz Vas. Za više informacija posjetite našu internet stranicu <ulink url="http://si.hit.gemius.pl/hitredir/id=nGrqkUPBW47oEvyZvtPBccSsDmvWMk7nyJdXInLgykP.R7/fastid=2377900603271835062/stparam=wgdifiiuvo/url=http:/www.nalgesinl.hr/">www.nalgesin.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prije upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama, mjerama opreza i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
</para>

I "onih" dana u mjesecu budite "fit" Sponzorirani članak Opet „oni“ dani u mjesecu?  Boli Vas trbuh, imate glavobolju? Osjećate se slabo i iscrpljeno, a baš danas imate važan sastanak, ispit i hrpu neodgodivog posla. Analgetik koji koristite prestao je djelovati baš za vrijeme sastanka ili usred noć. Vjerojatno ste u tom trenutku poželjeli da je period analgezije ( bez boli)  trajao duže.    
   
   Postoji li rješenje? 
   
   
Na hrvatsko tržište došao je NOVI bezreceptni analgetik Nalgesin L koji sadrži modernu molekulu naproksennatrij prisutnu već dugi niz godina u brojnim europskim i svjetskim državama. U Americi predstavlja jednu od najbrže rastućih molekula  zbog brojnih pozitivnih svojstava. Jedna od tih karakteristika je upravo dugotrajno djelovanje koje osigurava dugi period analgezije zbog čega nećete morati prečesto uzeti novu dozu lijeka (samo 2 ili maksimalno 3 puta dnevno), a bol Vam neće prekidati posao ili san.
 
   BRZO početak djelovanja svima nam je najvažniji kada je BOL u pitanju! 
   
   
   Nalgesin L izuzetno brzo djeluje zahvaljujući brzom otapanju u želucu i brzoj i potpunoj  apsorpciji iz tankom crijeva u cirkulaciju. S obzirom da kod primarne dismenoreje dolazi do povećanog stvaranja prostaglandina koji uzrokuje sve navedene simptome PMS-a, Nalgesin L će inhibirati upravo stvaranje prostaglandina, glavnog uzročnika menstrualne  boli i upale te na taj način vrlo brzo ublažiti bol.
 
   Kome je namijenjen Nalgesin L?
   
   
   Nalgesin L je namijenjen djevojkama i ženama sa simptomima primarne dismenoreje u dobi od 15 – 50 godina. Početna doza su 2 tablete.
 
   Što još možete učiniti za sebe kako biste olakšli simptome primarne dismenoreje?
   
   
Osim medikamentoznog liječenja savjetujemo Vam da  pripazite i  na prehranu. Potrebno je izbjegavati mliječne proizvode, crveno meso, žumanjak, smanjiti unos rafiniranog šećera, margarinai biljnih masti. Konzumirajte više mahunarki, žitarica, zelenog povrća, dubokomorske ribe ( tuna, skuša, losos)  koji su odlični izvor omega 3 masnih kiselina.
Neka Vas prvi izbor bude analgetik koji brzo djeluje, a trebate ga rjeđe koristiti te osigurava dugotrajnije period bez boli. S obzirom da nikad ne znamo kada će se bol pojaviti, neka Nalgesin L bude uvijek uz Vas. Za više informacija posjetite našu internet stranicu www.nalgesin.hr
   
 
   Prije upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama, mjerama opreza i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
 žena.hr 

I "onih" dana u mjesecu budite "fit"

<para>Prolaziti kroz razvod je jedna od najbolnijih stvari kroz koje možemo proći, a ja to dobro znam jer sam i sama prošla kroz istu "havariju". Naša veza je počela tako divno, oboje smo bili na sedmom nebu i prve godine naše veze, a zatim i braka bile su zaista lijepe. Nije da nije bilo napetosti, ali sve smo nekako znali riješiti. Ni sama nisam sigurna kada su i kako stvari počele ići po zlu. Niti tko je kriv za to. A to niti nije tema ovog članka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Reći ću samo da naš prekid nije bio nimalo ugodan. Bilo je dana kada sam se osjećala kao da smo upali u Jerry Springer show (sjećate se toga?) ili nekakav izopačeni šaljivi kućni video...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prolaziti kroz razvod ili prekid, posebice s djecom, s domom koji smo dijelili i kućnim ljubimcima, je bolno i zbunjujuće. No, isto tako može nas naučiti važnim životnim lekcijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nemojte jedno drugo optuživati. Igra "ti si rekao-ja sam rekla" neće nikako pomoći i nećete ništa time postići. Lako je reći: "Sve ovo je tvoja krivica. Mi se razvodimo jer si ti napravio 'to-i-to'!" (svejedno što – prevario vas je, lagao vam je, prokockao je zajedničke novce...). Ali kada krivnju svalite na svog bivšeg, time samo sebi oduzimate snagu i moć i postajete žrtva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nemojte svaliti svu krivnju na sebe. Jednako kao što je lako za sve prst uperiti u drugoga, lako je i za sve okriviti sebe, osobito ako ste osoba koja voli ugađati ljudima oko sebe. Kada vam je još stalo za vašeg bivšeg, lako je smišljati izgovore za njega i njegovo ponašanje. Nije sve vaša krivica! Prekid i razvod gotovo su uvijek krivnja oba partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Razgovor sa stručnom osobom se isplati. Moj bivši je mislio da sam luda što ga ostavljam, i da mi je potreban psihijatar. Prvi sastanak sa psihologom sam dogovorila iz inata njemu, a sada vidim da sam bila luda što sa stručnom osobom nisam porazgovarala prije. Već nakon prvog razgovora, shvatila sam da ona zaista zna o čemu priča i vječno sam joj zahvalna na pomoći i vodstvu. Razgovarati s nekim tko vas pozna, pomoći će vam da se osjećate bolje. No, samo osoba koja je nepristrana i stručna pomoći će vam ući u srž problema te vam pomoći kako najbolje nastaviti dalje. Zaista ćete stvari početi gledati iz drugog stajališta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ako stvari postanu ružne, nemojte biti prijatelji. Radije budite prijateljski nastrojeni. Ako vaš razvod ne ide glatko, vi ne morate glumiti da ste i dalje najbolji prijatelji. Vaš bivši ne mora slušati detalje o vašim odnosima s kolegama na poslu, što je vaša majka napravila ili da ste se počeli dopisivati s nekim muškarcem preko Iskrice. Vi, osobito na početku, kada su rane još svježe, možete imati dobar odnos, ali ne preblizak i prijateljski – već više kao dobri poslovni partneri. Sve više od toga – moglo bi biti zbunjujuće za njega ili vas (i djecu, ako ih imate) i neće koristiti da se što mirnije i lakše raziđete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Nemojte se sramiti zaplakati. Kada prolazite kroz ružan prekid ili razvod, možete se osjećati kao da neće biti dana kada vam (prije ili kasnije) maskara radi suza curi licem. Obećajem vam da ti osjećaji neće trajati vječno, koliko god to bilo bolno sada. A sada si dopustite da tugu izrazite kroz suze. Bit će vam lakše, nego da sve to držite zatomljeno u sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Brinite o sebi. Nakon što se dobro isplačete, nemojte zaboraviti na samu sebe. Činite stvari koje vas usrećuju. Viđajte se s prijateljicama, otiđite s njima u kino, počnite vježbati, priuštite si masažu, pripremite si pjenušavu kupku... Ovo je savršeno vrijeme da razmazite samu sebe...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Zapamtite da je za oprost potrebno vremena. Odaberite oprostiti sebi i svom bivšem, ali zapamtite da se to ne dešava uvijek preko noći. Možda će biti potrebno vremena za to. Možda čak i puno vremena. Kad nemate emocionalnu reakciju kada vidite ili se čujete s bivšim, znat ćete da ste mu zaista oprostili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Cijenite vezu sa samom sobom. Kad ste bili u tom braku ili vezi, možda ste zaboravili na sebe. Možda ste svu energiju uložili u njega, a da toga niste ni bili svjesni. Ja nisam znala točno tko sam zaista ja tih 10 godina koliko sam bila njegova supruga. Nakon razvoda imala sam vremena fokusirati se na samu sebe. Ovo je vrijeme kada ćete se bolje upoznati sa samom sobom. Cijenite to. Naučite ponovo voljeti sliku koju vidite u ogledalu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Cijenite svoju trenutnu situaciju. Vi niste ludi što ste se odlučili na razvod, ili što ste se našli u toj situaciji. To je samo prelazna postaja na putu do vašeg novog fantastičnog života! Ovo je vrijeme kada ne morate brinuti o njegovim prohtjevima, o peglanju njegovih košulja, o tome hoćete li upasti u školjku dok u noći odete na WC jer je zaboravio spustiti dasku. Biti singl nakon prekida je vrijeme kako ćete naučiti cijeniti svoj vlastiti život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi ćete provoditi više vremena sami, no to ne znači da morate biti usamljeni. Provodite to vrijeme s osobama koje volite – s obitelji i prijateljima. I steknite nove prijatelje. Nemojte se bojati biti onakva kakva zaista jeste i budite dovoljno hrabri ponovo otvoriti svoje srce nekome. Vi sada imate novu perspektivu i nov život. Živite ga punim plućima!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(E.D.)</para>

9 važnih lekcija koje sam naučila iz svog razvoda I koje će vama pomoći da prebolite bolan prekid Prolaziti kroz razvod je jedna od najbolnijih stvari kroz koje možemo proći, a ja to dobro znam jer sam i sama prošla kroz istu "havariju". Naša veza je počela tako divno, oboje smo bili na sedmom nebu i prve godine naše veze, a zatim i braka bile su zaista lijepe. Nije da nije bilo napetosti, ali sve smo nekako znali riješiti. Ni sama nisam sigurna kada su i kako stvari počele ići po zlu. Niti tko je kriv za to. A to niti nije tema ovog članka.
   
Reći ću samo da naš prekid nije bio nimalo ugodan. Bilo je dana kada sam se osjećala kao da smo upali u Jerry Springer show (sjećate se toga?) ili nekakav izopačeni šaljivi kućni video...
   
Prolaziti kroz razvod ili prekid, posebice s djecom, s domom koji smo dijelili i kućnim ljubimcima, je bolno i zbunjujuće. No, isto tako može nas naučiti važnim životnim lekcijama.
   
   1. Nemojte jedno drugo optuživati. Igra "ti si rekao-ja sam rekla" neće nikako pomoći i nećete ništa time postići. Lako je reći: "Sve ovo je tvoja krivica. Mi se razvodimo jer si ti napravio 'to-i-to'!" (svejedno što – prevario vas je, lagao vam je, prokockao je zajedničke novce...). Ali kada krivnju svalite na svog bivšeg, time samo sebi oduzimate snagu i moć i postajete žrtva.
   
   2. Nemojte svaliti svu krivnju na sebe. Jednako kao što je lako za sve prst uperiti u drugoga, lako je i za sve okriviti sebe, osobito ako ste osoba koja voli ugađati ljudima oko sebe. Kada vam je još stalo za vašeg bivšeg, lako je smišljati izgovore za njega i njegovo ponašanje. Nije sve vaša krivica! Prekid i razvod gotovo su uvijek krivnja oba partnera.
   
   3. Razgovor sa stručnom osobom se isplati. Moj bivši je mislio da sam luda što ga ostavljam, i da mi je potreban psihijatar. Prvi sastanak sa psihologom sam dogovorila iz inata njemu, a sada vidim da sam bila luda što sa stručnom osobom nisam porazgovarala prije. Već nakon prvog razgovora, shvatila sam da ona zaista zna o čemu priča i vječno sam joj zahvalna na pomoći i vodstvu. Razgovarati s nekim tko vas pozna, pomoći će vam da se osjećate bolje. No, samo osoba koja je nepristrana i stručna pomoći će vam ući u srž problema te vam pomoći kako najbolje nastaviti dalje. Zaista ćete stvari početi gledati iz drugog stajališta.
   
   4. Ako stvari postanu ružne, nemojte biti prijatelji. Radije budite prijateljski nastrojeni. Ako vaš razvod ne ide glatko, vi ne morate glumiti da ste i dalje najbolji prijatelji. Vaš bivši ne mora slušati detalje o vašim odnosima s kolegama na poslu, što je vaša majka napravila ili da ste se počeli dopisivati s nekim muškarcem preko Iskrice. Vi, osobito na početku, kada su rane još svježe, možete imati dobar odnos, ali ne preblizak i prijateljski – već više kao dobri poslovni partneri. Sve više od toga – moglo bi biti zbunjujuće za njega ili vas (i djecu, ako ih imate) i neće koristiti da se što mirnije i lakše raziđete.
   
   5. Nemojte se sramiti zaplakati. Kada prolazite kroz ružan prekid ili razvod, možete se osjećati kao da neće biti dana kada vam (prije ili kasnije) maskara radi suza curi licem. Obećajem vam da ti osjećaji neće trajati vječno, koliko god to bilo bolno sada. A sada si dopustite da tugu izrazite kroz suze. Bit će vam lakše, nego da sve to držite zatomljeno u sebi.
   
   6. Brinite o sebi. Nakon što se dobro isplačete, nemojte zaboraviti na samu sebe. Činite stvari koje vas usrećuju. Viđajte se s prijateljicama, otiđite s njima u kino, počnite vježbati, priuštite si masažu, pripremite si pjenušavu kupku... Ovo je savršeno vrijeme da razmazite samu sebe...
   
   7. Zapamtite da je za oprost potrebno vremena. Odaberite oprostiti sebi i svom bivšem, ali zapamtite da se to ne dešava uvijek preko noći. Možda će biti potrebno vremena za to. Možda čak i puno vremena. Kad nemate emocionalnu reakciju kada vidite ili se čujete s bivšim, znat ćete da ste mu zaista oprostili.
   
   8. Cijenite vezu sa samom sobom. Kad ste bili u tom braku ili vezi, možda ste zaboravili na sebe. Možda ste svu energiju uložili u njega, a da toga niste ni bili svjesni. Ja nisam znala točno tko sam zaista ja tih 10 godina koliko sam bila njegova supruga. Nakon razvoda imala sam vremena fokusirati se na samu sebe. Ovo je vrijeme kada ćete se bolje upoznati sa samom sobom. Cijenite to. Naučite ponovo voljeti sliku koju vidite u ogledalu.
   
   9. Cijenite svoju trenutnu situaciju. Vi niste ludi što ste se odlučili na razvod, ili što ste se našli u toj situaciji. To je samo prelazna postaja na putu do vašeg novog fantastičnog života! Ovo je vrijeme kada ne morate brinuti o njegovim prohtjevima, o peglanju njegovih košulja, o tome hoćete li upasti u školjku dok u noći odete na WC jer je zaboravio spustiti dasku. Biti singl nakon prekida je vrijeme kako ćete naučiti cijeniti svoj vlastiti život.
   
Vi ćete provoditi više vremena sami, no to ne znači da morate biti usamljeni. Provodite to vrijeme s osobama koje volite – s obitelji i prijateljima. I steknite nove prijatelje. Nemojte se bojati biti onakva kakva zaista jeste i budite dovoljno hrabri ponovo otvoriti svoje srce nekome. Vi sada imate novu perspektivu i nov život. Živite ga punim plućima!


   
	(E.D.) žena.hr 

9 važnih lekcija koje sam naučila iz svog razvoda

<para>Kažu da je majčinstvo jedan od najtežih poslova, bez radnog vremena, pauze ili prestanka. Majka je najvjerniji prijatelj svoje djece, njihova sigurna luka i bezuvjetna potpora, ona je tu u trenucima njihove sreće i onda kada im treba rame za plakanje. Njezina uloga u životima djece neprocjenjiva je, a njihova potreba za majkom nikada ne nestaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bogatstvo odnosa djece i njihovih majki koje humanitarna kampanja 'Želim svijet uz tebe' naglašava samo je jedan od razloga zbog kojih svaka žena treba biti odgovorna prema svom zdravlju. Kampanjom se želi osvijestiti ne samo žene, već i njihovu obitelj i bližnje na potrebe redovitih kontrola i samopregleda jer su upravo oni presudni za pravovremeno otkrivanje raka dojke. Također, kampanjom se prikupljaju i sredstva za rad Udruge žena oboljelih i liječenih od raka dojke, njihovih obitelji i prijatelja SVE za NJU! te njenog Centra za psihološku pomoć ženama oboljelima od raka. Prodajom posebnih proizvoda s ružičastom vrpcom, akciji se kao partner pridružila i tvrtka Avon koja ove godine obilježava 20. godišnjicu borbe protiv raka dojke u sklopu koje je u Hrvatskoj od 2006. prikupljeno gotovo 2,5 milijuna kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e0f5fb2-35b0-11eb-a3b6-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dirljive poruke o majčinstvu temelj su kampanje 'Želim svijet uz tebe', a odgovornost za vlastito zdravlje obaveza je svake žene. Baš kao što je potreba djece za majkom neodgodiva, neodgodiva je i važnost pregleda dojke – učinite to još danas, jer nikada nije prerano za sigurnu i sretnu budućnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="46b82676-35b0-11eb-bb1e-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Zašto 'Želim svijet uz tebe'? Uvijek mislite na svoje zdravlje Kažu da je majčinstvo jedan od najtežih poslova, bez radnog vremena, pauze ili prestanka. Majka je najvjerniji prijatelj svoje djece, njihova sigurna luka i bezuvjetna potpora, ona je tu u trenucima njihove sreće i onda kada im treba rame za plakanje. Njezina uloga u životima djece neprocjenjiva je, a njihova potreba za majkom nikada ne nestaje.
   
Bogatstvo odnosa djece i njihovih majki koje humanitarna kampanja 'Želim svijet uz tebe' naglašava samo je jedan od razloga zbog kojih svaka žena treba biti odgovorna prema svom zdravlju. Kampanjom se želi osvijestiti ne samo žene, već i njihovu obitelj i bližnje na potrebe redovitih kontrola i samopregleda jer su upravo oni presudni za pravovremeno otkrivanje raka dojke. Također, kampanjom se prikupljaju i sredstva za rad Udruge žena oboljelih i liječenih od raka dojke, njihovih obitelji i prijatelja SVE za NJU! te njenog Centra za psihološku pomoć ženama oboljelima od raka. Prodajom posebnih proizvoda s ružičastom vrpcom, akciji se kao partner pridružila i tvrtka Avon koja ove godine obilježava 20. godišnjicu borbe protiv raka dojke u sklopu koje je u Hrvatskoj od 2006. prikupljeno gotovo 2,5 milijuna kuna.


   
   


   
Dirljive poruke o majčinstvu temelj su kampanje 'Želim svijet uz tebe', a odgovornost za vlastito zdravlje obaveza je svake žene. Baš kao što je potreba djece za majkom neodgodiva, neodgodiva je i važnost pregleda dojke – učinite to još danas, jer nikada nije prerano za sigurnu i sretnu budućnost.


   
   
 žena.hr 

Zašto 'Želim svijet uz tebe'?

<para>Evo jednog od glavnih razloga zbog kojih sam ja studirala društvene i humanističke znanosti, a ne prirodne, tehničke ili neke slične tome: njihova istraživanja gotovo uvijek proturiječe sama sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, činjenica da mi ta područja nikako nisu išta imalo je nekakve veze s time, ali svejedno... Čini mi se kao da sam jučer na nekom stranom portalu čitala da čak i samo pogled na prelijepu seksi ženu može najpametnijem muškarcu srezati IQ za 50. Danas pak znanstvenici imaju nove rezultate koji tvrde da nam seks u stvari pomaže da budemo pametniji.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, istraživači sa amsterdamskog sveučilišta proučavali su koristi valjanja po krevetu – i došli su do upravo tog zaključka. Voditelj projekta dr. Jens Forster, tvrdi da osobe koje su seksualno aktivne i koje češće imaju "bludne" misli na pameti, u stvari, postižu puno bolje rezultate u vježbama kritičnog razmišljanja. To su i dokazali s grupom ispitanika, a rezultati su povezani i s njihovim prijašnjim istraživanjem koje je pokazalo da stres, koji pak je povezan sa manjkom seksualne aktivnosti, koči razvoj novih stanica u mozgu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo starije istraživanje odnosi se na mjerenje rasta stanica u hipokampusu kod štakora koji su bili izloženi seksualnoj aktivnosti i onima koji nisu. Znanstvenici su ustanovili da su štakori koji su imali redovitu seksualnu aktivnost doživjeli povećanje broja stanica u mozgu i veza između tih stanica. Štakori koji su "izvisili" imali su samo više razine hormona stresa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobro, štakori i ljudi nisu baš isti (iako bi se za neke moglo diskutirati o tome), ali ti su znanstvenici uvjereni da to vrijedi i za nas ljude. Sva njihova istraživanja koja traju već desetak godina pokazuju da seks oslobađa pozitivne kemikalije u našem tijelu, promiče stvaranje zdravih stanica u mozgu i potiče bolje raspoloženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo kako seks može podići i oraspoložiti vaš duh – i potaknuti razvoj vaših moždanih stanica:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Mentalni kapacitet – u njihovom istraživanju sudionici koji su mislili o seksu imali su bolje rezultate u rješavanju kompliciranih problema. Možda je to razlog zašto muškarci stalno misle onom svojom donjom glavom (šala!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Sreća – spermu možemo početi zvati "sokom" sreće, jer je istraživanje provedeno na SUNY u Albanyju pokazalo da sadrži poprilične količine oksitocina, hormona sreće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Rješavanje stresa - karijera, djeca, računi, lažljivi političari - sve to izaziva stres u nama. Jeste li znali kako da se riješiti? Oksitocinom! Evo ponovo te čarobne riječi. Ova "kemikalija" počinje kolati tijelom već 20 sekundi nakon jednog poljupca, pa onda samo zamislite kako će vam biti nakon 20-minutnog valjanja po plahtama s dragim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Samopouzdanje – nakon seksa se osjećamo dobro, a kada se osjećamo dobro tada nam i samopuzdanje raste. A samopouzdanje pak ima velik utjecaj na to kako ćemo se nositi sa životnim situacijama u kojima se nalazimo, i kako ćemo rješavati probleme u koje zapadnemo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Spavanje -  evo ponovo oksitocina! Osim dizanja duha i rješavanja stresa, on navodno promiče i zdraviji i kvalitetniji san. A svi znamo da je dobro odmorena osoba i pametnija osoba, zar ne?</para>

Što se više seksate, to ste pametniji! 5 načina na koje nas valjanje po krevetu s partnerom čini pametnijima (i sretnijima) Evo jednog od glavnih razloga zbog kojih sam ja studirala društvene i humanističke znanosti, a ne prirodne, tehničke ili neke slične tome: njihova istraživanja gotovo uvijek proturiječe sama sebi.
   
Naravno, činjenica da mi ta područja nikako nisu išta imalo je nekakve veze s time, ali svejedno... Čini mi se kao da sam jučer na nekom stranom portalu čitala da čak i samo pogled na prelijepu seksi ženu može najpametnijem muškarcu srezati IQ za 50. Danas pak znanstvenici imaju nove rezultate koji tvrde da nam seks u stvari pomaže da budemo pametniji.  
   
Da, istraživači sa amsterdamskog sveučilišta proučavali su koristi valjanja po krevetu – i došli su do upravo tog zaključka. Voditelj projekta dr. Jens Forster, tvrdi da osobe koje su seksualno aktivne i koje češće imaju "bludne" misli na pameti, u stvari, postižu puno bolje rezultate u vježbama kritičnog razmišljanja. To su i dokazali s grupom ispitanika, a rezultati su povezani i s njihovim prijašnjim istraživanjem koje je pokazalo da stres, koji pak je povezan sa manjkom seksualne aktivnosti, koči razvoj novih stanica u mozgu.
   
Ovo starije istraživanje odnosi se na mjerenje rasta stanica u hipokampusu kod štakora koji su bili izloženi seksualnoj aktivnosti i onima koji nisu. Znanstvenici su ustanovili da su štakori koji su imali redovitu seksualnu aktivnost doživjeli povećanje broja stanica u mozgu i veza između tih stanica. Štakori koji su "izvisili" imali su samo više razine hormona stresa.
   
Dobro, štakori i ljudi nisu baš isti (iako bi se za neke moglo diskutirati o tome), ali ti su znanstvenici uvjereni da to vrijedi i za nas ljude. Sva njihova istraživanja koja traju već desetak godina pokazuju da seks oslobađa pozitivne kemikalije u našem tijelu, promiče stvaranje zdravih stanica u mozgu i potiče bolje raspoloženje.
   
Evo kako seks može podići i oraspoložiti vaš duh – i potaknuti razvoj vaših moždanih stanica:
   
   1. Mentalni kapacitet – u njihovom istraživanju sudionici koji su mislili o seksu imali su bolje rezultate u rješavanju kompliciranih problema. Možda je to razlog zašto muškarci stalno misle onom svojom donjom glavom (šala!).
   
   2. Sreća – spermu možemo početi zvati "sokom" sreće, jer je istraživanje provedeno na SUNY u Albanyju pokazalo da sadrži poprilične količine oksitocina, hormona sreće.
   
   3. Rješavanje stresa - karijera, djeca, računi, lažljivi političari - sve to izaziva stres u nama. Jeste li znali kako da se riješiti? Oksitocinom! Evo ponovo te čarobne riječi. Ova "kemikalija" počinje kolati tijelom već 20 sekundi nakon jednog poljupca, pa onda samo zamislite kako će vam biti nakon 20-minutnog valjanja po plahtama s dragim.
   
   4. Samopouzdanje – nakon seksa se osjećamo dobro, a kada se osjećamo dobro tada nam i samopuzdanje raste. A samopouzdanje pak ima velik utjecaj na to kako ćemo se nositi sa životnim situacijama u kojima se nalazimo, i kako ćemo rješavati probleme u koje zapadnemo.
   
   5. Spavanje -  evo ponovo oksitocina! Osim dizanja duha i rješavanja stresa, on navodno promiče i zdraviji i kvalitetniji san. A svi znamo da je dobro odmorena osoba i pametnija osoba, zar ne? žena.hr 

Što se više seksate, to ste pametniji!

<para>Vječito pitanje koje si postavljaju seksualno aktivni parovi, koliko seksa je dovoljno seksa? Jedan, tri, pet, sedam i više puta na tjedan? Ako ste jedni od njih i ako ne znate odgovor, vjerujte niste jedini. Baš suprotno, nitko ga ne zna, niti jedna seksolog, niti jedan znanstvenik, jer jednostavno za to pitanje ne postoji pravi i točan odgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto? Zato jer svaki par ima svoj ritam koji se opet razlikuje od drugih parova. Ako je vama dovoljno jednom na tjedan, nitko vam ne može reći da se upuštate u spolne odnose prerijetko i da vaš seksualni život je siromašan. Važno je da se vi i vaš partner osjećate sretno i zadovoljeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uvijek postoji ali...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi mi smo putem medija, pa tako i interneta svakodnevno bombardirani s različitim temama o seksu i seksualnosti, sve pršti od „pametnih“ savjeta kako poboljšati seks, kako uzbuditi i zadovoljiti partnera, što raditi i što ne raditi u krevetu. Tu su i drugi mediji, koji često prikazuju iskrivljenu sliku seksualnih odnosa i kada sve to spojimo zajedno, možemo se naći u situaciji da mislimo da u biti naš seksualni život ništa ne valja, te da se vjerojatno i vaš 70-godišnji susjed češće seksa, a da ne pričamo o vašim prijateljicama koje se hvale sa seksualnim poduhvatima. Zbog svega toga javlja se frustracija, pritisak da nešto morate učiniti sa svojim spolnim životom koji jednostavno ne zadovoljava niti one najniže kriterije i tada nastaju problemi iz ničeg...ili gotovo ničeg.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako će vam savjest umiriti statistika, određena istraživanja su pokazala da oženjeni parovi (ili parovi u dugoj vezi) do 40 godine života prosječno upražnjavaju seks dva puta na tjedan. No zapamtite, radi se o prosjeku. Znači možda prođe i koji tjedan bez seksa, dok je u nekom drugom tjednu češći... Osim toga, neki parovi su sretniji sa češćim seksom, dok je drugima dovoljna manja frekvencija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem može nastati ako partner ili vi niste zadovoljni s kvantitetom i/ili kvalitetom. Naravno, nikako se ne smije zaboraviti činjenica da dobar i redoviti seks je indikator stabilnosti određene veze. Seks jednom ili dva puta na mjesec kod mladih i zdravih parova koji žive zajedno je prema određenim parametrima prerijedak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zajednički ritam
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S vremenom svi parovi koji žele zadržati interes „među plahtama“ moraju poraditi na svojem seksualnom odnosu, tj. održavati ga živim i zanimljivim. Važno je u tom pogledu znati što želite i očekujete od partnera i obrnuto. Osim toga, nije niti malo zabavno kada imate osjećaj da se trebate upuštati i seksualni odnos samo zato jer je vaš partner raspoložen. Upravo je zbog toga vrlo važno raditi na zajedničkom ritmu seksualnih odnosa. Na kraju krajeva, seks služi za zadovoljstvo i užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, spolni odnos ne mora uvijek značiti i standardnu vaginalnu penetraciju. Tu je i oralni seks, zatim različiti oblici zadovoljavanja i samozadovoljavanja, te korištenje različitih pomagala. Na kraju krajeva najvažnije je obostrano zadovoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, važno je upamtiti da nitko nije mjerilo, osim vas samih. No, to ne znači da svoj seksualni život trebate zapustiti i zapostaviti. Baš suprotno, treba ga razvijati i njegovati, što će vam se na kraju isplatiti s većim zadovoljstvom vas i vašeg partnera, te bliskijom, intimnijom i strastvenijom vezom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Koliko seksa je dovoljno seksa? Dobar i redoviti seks je indikator stabilnosti veze, no koja su mjerila dobrog i redovitog seksa? Vječito pitanje koje si postavljaju seksualno aktivni parovi, koliko seksa je dovoljno seksa? Jedan, tri, pet, sedam i više puta na tjedan? Ako ste jedni od njih i ako ne znate odgovor, vjerujte niste jedini. Baš suprotno, nitko ga ne zna, niti jedna seksolog, niti jedan znanstvenik, jer jednostavno za to pitanje ne postoji pravi i točan odgovor.
   
Zašto? Zato jer svaki par ima svoj ritam koji se opet razlikuje od drugih parova. Ako je vama dovoljno jednom na tjedan, nitko vam ne može reći da se upuštate u spolne odnose prerijetko i da vaš seksualni život je siromašan. Važno je da se vi i vaš partner osjećate sretno i zadovoljeno.
   
   Uvijek postoji ali...
   
   
Svi mi smo putem medija, pa tako i interneta svakodnevno bombardirani s različitim temama o seksu i seksualnosti, sve pršti od „pametnih“ savjeta kako poboljšati seks, kako uzbuditi i zadovoljiti partnera, što raditi i što ne raditi u krevetu. Tu su i drugi mediji, koji često prikazuju iskrivljenu sliku seksualnih odnosa i kada sve to spojimo zajedno, možemo se naći u situaciji da mislimo da u biti naš seksualni život ništa ne valja, te da se vjerojatno i vaš 70-godišnji susjed češće seksa, a da ne pričamo o vašim prijateljicama koje se hvale sa seksualnim poduhvatima. Zbog svega toga javlja se frustracija, pritisak da nešto morate učiniti sa svojim spolnim životom koji jednostavno ne zadovoljava niti one najniže kriterije i tada nastaju problemi iz ničeg...ili gotovo ničeg.
   
Ako će vam savjest umiriti statistika, određena istraživanja su pokazala da oženjeni parovi (ili parovi u dugoj vezi) do 40 godine života prosječno upražnjavaju seks dva puta na tjedan. No zapamtite, radi se o prosjeku. Znači možda prođe i koji tjedan bez seksa, dok je u nekom drugom tjednu češći... Osim toga, neki parovi su sretniji sa češćim seksom, dok je drugima dovoljna manja frekvencija.
   
Problem može nastati ako partner ili vi niste zadovoljni s kvantitetom i/ili kvalitetom. Naravno, nikako se ne smije zaboraviti činjenica da dobar i redoviti seks je indikator stabilnosti određene veze. Seks jednom ili dva puta na mjesec kod mladih i zdravih parova koji žive zajedno je prema određenim parametrima prerijedak.
   
   Zajednički ritam
   
   
S vremenom svi parovi koji žele zadržati interes „među plahtama“ moraju poraditi na svojem seksualnom odnosu, tj. održavati ga živim i zanimljivim. Važno je u tom pogledu znati što želite i očekujete od partnera i obrnuto. Osim toga, nije niti malo zabavno kada imate osjećaj da se trebate upuštati i seksualni odnos samo zato jer je vaš partner raspoložen. Upravo je zbog toga vrlo važno raditi na zajedničkom ritmu seksualnih odnosa. Na kraju krajeva, seks služi za zadovoljstvo i užitak.
   
Također, spolni odnos ne mora uvijek značiti i standardnu vaginalnu penetraciju. Tu je i oralni seks, zatim različiti oblici zadovoljavanja i samozadovoljavanja, te korištenje različitih pomagala. Na kraju krajeva najvažnije je obostrano zadovoljstvo.
   
Dakle, važno je upamtiti da nitko nije mjerilo, osim vas samih. No, to ne znači da svoj seksualni život trebate zapustiti i zapostaviti. Baš suprotno, treba ga razvijati i njegovati, što će vam se na kraju isplatiti s većim zadovoljstvom vas i vašeg partnera, te bliskijom, intimnijom i strastvenijom vezom.
   


	(vam) Va.M. 

Koliko seksa je dovoljno seksa?

<para>Iako ih često zezamo da su vrlo jednostavni, muškarci mogu biti puni iznenađenja i, u stvari, vrlo složeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Donosimo vam nekoliko tajni koje bi vam mogle rasvijetlili put do njegovog srca (ili kreveta, kako god).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Strah ga je da će vas razočarati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne, ne mislimo na emocionalno razočaranje, nego na seksualno. Dok se hvalisaju kako mogu ili znaju, muškarci u biti ne razgovaraju o samom činu seksa. Ne detaljno, poput žena. One će s prijateljicama podijeliti sve detalje, od tehnike do estetike, dok je to previše riječi za snažniji spol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci znaju kako su žene sve otvorenije, a u svjetlu serija poput Seksa i grada, znaju kako su suočeni s velikim očekivanjima. To u njima budi lagani stres i pritisak kako neće biti dovoljno dobar. Još ako počne razmišljati o vašem bivšem i postavi pitanje: "jesam li bolji nego on“… znate da se morate svjetski potruditi i razuvjeriti ga, što god bila istina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. I njemu treba pohvala
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Aktivnosti ispod plahte smatrajte igrom u kojoj svaki igrač osvaja bodove. Također, imajte na umu kako muškarci vole pobjeđivati – u ovom slučaju bi to značilo da može vama priuštiti orgazam (ili još bolje – više njih). Nemojte se sramiti pokazati koliko uživate jer će vaši uzdasi na njega djelovati kao ulje na vatru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ženama celulit, muškarcima penis
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Baš kao što žene misle da je kraj svijeta kada im se vide (ili, grozote li, napipaju) kvržice celulita na stražnjici i nogama, tako i muškarci imaju svoju zonu bojazni. Ona se mjeri u centimetrima!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira koliko god vas tražio da mu kažete istinito je li najobdareniji od svih vaših partnera, recite mu ono što želi čuti. U suprotnom biste mogli riskirati bojazni, malo anksioznosti i seksualne nedostupnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Bradavice nisu zabranjena zona
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste mislili da samo žene imaju osjetljiva prsa i bradavice, varate se! Muškarci obožavaju masažu prsa, a mnogima su njihova prsa omiljeni dio tijela. Ovo je mjesto idealno za masažu uljem ili losionom za tijelo. Opkoračite partnera i sjednite na njega pa krenite s masažom kružeći dlanovima po prsima. Grickajte, sišite mu i štipkajte bradavice. Pazite da ne budete pregrubi te time izazovete nelagodu umjesto da napalite partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Izvor: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: Andy Newson / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

4 tajne koja svaka žena mora znati o partneru Bez nedoumice! Iako ih često zezamo da su vrlo jednostavni, muškarci mogu biti puni iznenađenja i, u stvari, vrlo složeni.
   
Donosimo vam nekoliko tajni koje bi vam mogle rasvijetlili put do njegovog srca (ili kreveta, kako god).
   
   1. Strah ga je da će vas razočarati
   
   
Ne, ne mislimo na emocionalno razočaranje, nego na seksualno. Dok se hvalisaju kako mogu ili znaju, muškarci u biti ne razgovaraju o samom činu seksa. Ne detaljno, poput žena. One će s prijateljicama podijeliti sve detalje, od tehnike do estetike, dok je to previše riječi za snažniji spol.
   
Muškarci znaju kako su žene sve otvorenije, a u svjetlu serija poput Seksa i grada, znaju kako su suočeni s velikim očekivanjima. To u njima budi lagani stres i pritisak kako neće biti dovoljno dobar. Još ako počne razmišljati o vašem bivšem i postavi pitanje: "jesam li bolji nego on“… znate da se morate svjetski potruditi i razuvjeriti ga, što god bila istina.
   
   2. I njemu treba pohvala
   
   
Aktivnosti ispod plahte smatrajte igrom u kojoj svaki igrač osvaja bodove. Također, imajte na umu kako muškarci vole pobjeđivati – u ovom slučaju bi to značilo da može vama priuštiti orgazam (ili još bolje – više njih). Nemojte se sramiti pokazati koliko uživate jer će vaši uzdasi na njega djelovati kao ulje na vatru.
   
   3. Ženama celulit, muškarcima penis
   
   
Baš kao što žene misle da je kraj svijeta kada im se vide (ili, grozote li, napipaju) kvržice celulita na stražnjici i nogama, tako i muškarci imaju svoju zonu bojazni. Ona se mjeri u centimetrima!
   
Bez obzira koliko god vas tražio da mu kažete istinito je li najobdareniji od svih vaših partnera, recite mu ono što želi čuti. U suprotnom biste mogli riskirati bojazni, malo anksioznosti i seksualne nedostupnosti.
   
   4. Bradavice nisu zabranjena zona
   
   
Ako ste mislili da samo žene imaju osjetljiva prsa i bradavice, varate se! Muškarci obožavaju masažu prsa, a mnogima su njihova prsa omiljeni dio tijela. Ovo je mjesto idealno za masažu uljem ili losionom za tijelo. Opkoračite partnera i sjednite na njega pa krenite s masažom kružeći dlanovima po prsima. Grickajte, sišite mu i štipkajte bradavice. Pazite da ne budete pregrubi te time izazovete nelagodu umjesto da napalite partnera.
   


	Izvor: Ordinacija.hr
   Foto: Andy Newson / FreeDigitalPhotos.net
 ordinacija.hr 

4 tajne koja svaka žena mora znati o partneru

<para>Nekako mi se čini da je u današnje vrijeme nemoguće biti u vezi ili braku, i istovremeno biti bezbrižan o nevjeri. Nekako su priče o aferama sve po svuda oko nas, bilo da se radi o celebritijima o kojima čitamo po portalima i u novinama ili pak o "običnim" ljudima iz našeg okruženja, pa čak i našim poznanicima i prijateljima. Je li postalo normalno varati? Nadam se da ne, jer meni nevjera ne ide nikako ruku pod ruku sa sretnom vezom ili brakom. Po meni je veza najuspješnija onda kada su u njoj samo dvije osobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znam da nije lako održati "svježinu" u vezi, da ona i nakon nekoliko godina bude zanimljiva. No, to nije nemoguća misija. Iz vlastitog iskustva i iskustva drugih oko mene znam da je to moguće. Zato ćemo vam ovog puta dati nekoliko savjeta koji će pomoći poboljšati kvalitetu vaše veze ili braka te tako pomoći da spriječite nevjeru – njegovu ili vašu. I da ne ispadne da pišemo samo o tome kako da Mi (žene) zadovoljimo Njih (muškarce), većina ovih savjeta je primjenjiva obostrano – jer su veze i njihovo održavanje obostrana stvar. Oboje se morate jednako truditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pametno birajte partnera
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite iskreni prema sebi i tome što tražite od svog životnog partnera. Nemojte smišljati izgovore za probleme kao što su njegove vrludajuće oči, očijukanje s kolegicama na poslu,  njegovu ljubomoru, potpun nedostatak zajedničkih interesa... Jednom kad zanemarite potencijalne probleme na početku veze, nema smisla da se kasnije žalite na njih kada taj potencijalni problem postane ogroman problem preko kojeg ne možete prijeći jednom kada ste skinuli svoje "ružičaste naočale". Budite svjesni što radite i u što se upuštate i nemojte se nadati da će kasnije, najednom stvari postati bolje. Ako na početku nije savršeno, kasnije može postati samo još gore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Jedno drugom postanite ljubavnici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budimo realni, dosadna rutina isisati će uzbuđenje iz svake veze. Čak štoviše, ona može doći tako daleko da se možete početi osjećati kao da vam nešto fali u vezi – pa to jedan ili drugi onda potražite s drugim ljudima. Zato je važno da u vezu dodate malo začina. Ponovo probudite strasti uvođenjem misterije, intrige i romantične avanture u vezu kao "druga žena". Zašto vas on ne bi varao s vama, odnosno strastvenijom, romantičnijom ili čak pomalo perverznijom verzijom vas same?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Budite iskreni jedno s drugim i tražite savjet
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskrenost i povjerenje idu ruku pod ruku. Ako osjećate potrebu da nešto sakrijete od njega, upitajte se zašto je to tako. Ovo je znak upozorenja da nešto ne valja u vašoj vezi. Primjerice, ako vam se ponovo počeo javljati bivši dečko, recite mu za to i upitajte ga za njegovo mišljenje što biste trebali poduzeti u vezi s time. Oboje se dogovorite da ćete biti iskreno jedno prema drugom, po pitanju svega, a kada se povjeravate jedno drugom  i kada primate informacije, činite to bez osuđivanja i optuživanja.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Primajte sa srećom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki puta kada vam partner nešto daruje, bilo da je riječ o gesti ili poklonu, primite ga sa radošću. To će mu pokazati da njegov trud ipak nešto vrijedi i neće tražiti nekog drugog koga će moći impresionirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Održavajte romantiku živom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitanje je slijedeće: što je romantika za vas i za vašeg dečka/supruga i što vam ona uopće znači? Nekome je to romantična večera uz svijeće kod kuće, nekome maženje ispred TV-a i gledanje dobrog filma, a nekom trećem – planinarenje. Popričajte o tome i dogovorite "dejtove" na kojima ćete pokušati uskladiti obostrane želje ili pak naizmjence ispunjavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ce881f6c-35b4-11eb-99ab-0242ac130036" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Razbijte rutinu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dosada je čest razlog zbog kojeg se žene i muškarci odlučuju na aferu, koja u život donosi uzbuđenje. Zato nemojte dopustiti da se u vaš odnos uvuče dosada. Ne morate vi sad stalno smišljati nekakve ludosti. No, povremeno zajedno smislite zanimljive avanture u kojima ćete zajednički sudjelovati. Preskočite gledanje omiljene serije na televiziji i otiđite u neki klub plesati, otiđite na kuglanje, piknik, u šetnju ili otiđite u lunapark zajedno... Podsjetite se zbog čega ste se na početku zaljubili jedno u drugo. Kako ste se zabavljali na početku veze? Ponovite to!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oboje biste trebali pokušati začiniti stvari u vezi čineći slijedeće: 1. što god paše partneru u i van spavaće sobe (barem jednom tjedno, a možete i odvojiti poseban dan za to), 2. odvojiti vrijeme za dejtove jedan-na-jedan, 3. otiđite na mini godišnji odmor, samo vas dvoje, 4. pokažite svoju zahvalnost jedno drugom, 5. jedno drugom priuštite masažu, 6. kuhajte jedno drugom, 7. primjećujte sitnice, 8. imajte razumijevanja, 9. budite ljubazni, 10 dajte jedno drugom komplimente.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Obraćajte pozornost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Počnite zaista slušati što vam partner govori, nemojte se ponašati u skladu one "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van". Ljudi vole nove veze jer ste tada usredotočeni jedno na drugo, obraćate pažnju na to što vam ta druga osoba govori, gledate se u oči dok razgovarate... Prečesto se događa da s vremenom neke stvari uzimamo zdravo za gotovo i da uopće ne slušamo ili ne doživimo što nam partner govori. Počnite ponovo obraćati pozornost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Razgovarajte o međusobnim maštarijama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Moguće je da vaš partner ima maštarije koje vam ne želi reći jer misli da ćete si misliti da je poludio i da nema šanse da ćete mu ikada pomoći da ih ostvari. A možda ste vi ta koja mu nikada ne biste priznala što biste sve zapravo htjeli isprobati u spavaćoj sobi. Neispunjenje maštarije mogu potaknuti želju da ih se ispuni, a ako nikako drugačije - onda s drugom osobom. Porazgovarajte otvorena uma i bez osuđivanja, i pokušajte udovoljiti jedno drugome, tko zna možda vam se to doista dopadne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Pričajte o nevjeri
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Otvorena i iskrena komunikacija pomoći će  postaviti ton vaše veze. Razgovarajte o nevjeri i oboje se izjasnite po tom pitanju, te o mogućim posljedicama nevjere. Budite potpuno iskreni. Odredite granice o tome što je dozvoljeno, a što nije. Emocionalne prevare (koje su, ako se mene pita, puno gore) počinju s dijeljenjem intimnih misli i osjećaja s nekom drugom osobom i to često dovede do prave afere koja uključuje i seks i emocije. A tu je i pitanje muško-ženskih prijateljstava - nekima je potpuno normalno da bude veoma blizak prijatelj sa suprotnim spolom, dok to drugima graniči s nevjerom. Možda se on ne slaže s time da se vi stalno viđate i grlite sa svojim muškim prijateljima. Tu ćete morati pronaći neki kompromis.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Vratite svoju zaigranost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste izgubili svoju zabavnu, seksi stranu – vrijeme je da je vratite ili ponovo probudite. Smijeh i zaigranost su ključni elementi emocionalne intime i pomažu vam sagraditi i održati sigurnu i čvrstu vezu koju želite. Posvetite i odvojite vrijeme za "igru" kako on ili vi ne biste dobili želju poigrati se u nečijem tuđem pješčaniku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bf75e316-35ae-11eb-a2f0-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Budite i zreli
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li vi i vaš partner spremni skrasiti se i biti u monogamnoj vezi? Godine nisu uvijek znak zrelosti. Jeste li oboje proživjeli dovoljno iskustava da sada znate točno što želite, a što ne? Stvari neće dobro funkcionirati u vezi u kojoj je jedan partner spreman za obiteljski život, a drugi ima potrebu još tulumariti i "ispucavati" se. Znajte što želite, dogovorite kompromise i držite se toga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Prigrlite svoju ženstvenost i pokažite svoju zahvalnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge uspješne žene su veoma sposobne, kompetentne i samostalne, unoseći, u stvari, "mušku" energiju u vezu. Nema mnogo muškaraca koji se znaju dobro nositi s time, jer se većina muškaraca u toj situaciji osjeća kao da je suvišan i nepotreban, pa će radije otići ondje (odnosno k onoj) gdje je potreban. Koliko god vi bili sposobni i jaki, budite i ženstveni i ranjivi, te dopustite njemu da vas zaštiti. Mi znamo da vama ne treba princ na bijelom konju da vas spasi, no svejedno za njega, s vremena na vrijeme, budite princeza koju treba spasiti – čak i kad se radi o banalnim stvarima kao što je mijenjanje žarulja u kući.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci imaju potrebu biti željeni i cijenjeni. To im je u genetskom kodu. Oni, u stvari, doživljavaju nalet hormona sreće kada misle da su "spasili" situaciju. Platio je večeru? Pomogao vam je s kućanskim poslovima? Izdržao je "vlakić smrti" vašeg ovomjesečnog PMS-a? Pokažite mu svoju zahvalnost, ili još bolje direktno mu recite koliko to cijenite. Barem ponekad, prepustite mu svu slavu i pohvalite svog heroja. Sjećate se kako ste mu gladili ego u početku veze? Činite to opet i već ćete vidjeti kako će se brzo ponovo početi šepuriti kao paun, te će tražiti nove načine kako da zadovolji vas i samo vas.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Rješavajte male probleme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate one knjige -  "Ne brini o malim stvarima..." - e, to ne funkcionira najbolje u vezama. Prečesto se zna dogoditi da veze pucaju zbog  nakupljenih sitnica koje se prešućuju. Probleme rješavajte kad se dogode, umjesto da ih izvlačite iz ormara za nekoliko mjeseci kad eksplodirate od nakupljenih problemčića – "Sjećaš se kad si onda ti meni napravio/ rekao to i to...". Dajte mu do znanja da ste tu da porazgovarate i riješite probleme – i to na vrijeme, prije nego oni narastu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Svakodnevno si pokazujte ljubav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je jedna od stvari koje najčešće uzimamo zdravo za gotovo. Prestanite s time! Svakodnevno si pokazujte koliko si značite i koliko se volite. Što to uključuje? Svakodnevno se ljubite, držite za ruke, grlite se, mazite i govorite jedno drugom "volim te". Još jedna dobra navika su specijalni sitni darovi – koji ne moraju biti kupljeni – poruka koju ćete mu kriomice staviti u džep od jakne, ili mu ispecite omiljene kekse...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 15. Prije svega budite prijatelji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osnova i temelj dobre veze i braka je prijateljstvo. Ako jedno drugog budete smatrali ne samo partnerima i ljubavnicima, već i prijateljima osjećat ćete veću lojalnost i postojat će manje šanse da povrijedite jedno drugo. Ljubavnici, dečki i cure, muževi i žene lako se zamijene, ali dobre i prave prijatelje veoma je teško naći i zamijeniti.</para>

15 načina da spriječite nevjeru Poboljšajte kvalitetu svoje veze i zaustavite aferu prije nego li ona počne Nekako mi se čini da je u današnje vrijeme nemoguće biti u vezi ili braku, i istovremeno biti bezbrižan o nevjeri. Nekako su priče o aferama sve po svuda oko nas, bilo da se radi o celebritijima o kojima čitamo po portalima i u novinama ili pak o "običnim" ljudima iz našeg okruženja, pa čak i našim poznanicima i prijateljima. Je li postalo normalno varati? Nadam se da ne, jer meni nevjera ne ide nikako ruku pod ruku sa sretnom vezom ili brakom. Po meni je veza najuspješnija onda kada su u njoj samo dvije osobe.
   
Znam da nije lako održati "svježinu" u vezi, da ona i nakon nekoliko godina bude zanimljiva. No, to nije nemoguća misija. Iz vlastitog iskustva i iskustva drugih oko mene znam da je to moguće. Zato ćemo vam ovog puta dati nekoliko savjeta koji će pomoći poboljšati kvalitetu vaše veze ili braka te tako pomoći da spriječite nevjeru – njegovu ili vašu. I da ne ispadne da pišemo samo o tome kako da Mi (žene) zadovoljimo Njih (muškarce), većina ovih savjeta je primjenjiva obostrano – jer su veze i njihovo održavanje obostrana stvar. Oboje se morate jednako truditi.
   
   1. Pametno birajte partnera
   
   
Budite iskreni prema sebi i tome što tražite od svog životnog partnera. Nemojte smišljati izgovore za probleme kao što su njegove vrludajuće oči, očijukanje s kolegicama na poslu,  njegovu ljubomoru, potpun nedostatak zajedničkih interesa... Jednom kad zanemarite potencijalne probleme na početku veze, nema smisla da se kasnije žalite na njih kada taj potencijalni problem postane ogroman problem preko kojeg ne možete prijeći jednom kada ste skinuli svoje "ružičaste naočale". Budite svjesni što radite i u što se upuštate i nemojte se nadati da će kasnije, najednom stvari postati bolje. Ako na početku nije savršeno, kasnije može postati samo još gore.
   
   2. Jedno drugom postanite ljubavnici
   
   
Budimo realni, dosadna rutina isisati će uzbuđenje iz svake veze. Čak štoviše, ona može doći tako daleko da se možete početi osjećati kao da vam nešto fali u vezi – pa to jedan ili drugi onda potražite s drugim ljudima. Zato je važno da u vezu dodate malo začina. Ponovo probudite strasti uvođenjem misterije, intrige i romantične avanture u vezu kao "druga žena". Zašto vas on ne bi varao s vama, odnosno strastvenijom, romantičnijom ili čak pomalo perverznijom verzijom vas same?
   
   3. Budite iskreni jedno s drugim i tražite savjet
   
   
Iskrenost i povjerenje idu ruku pod ruku. Ako osjećate potrebu da nešto sakrijete od njega, upitajte se zašto je to tako. Ovo je znak upozorenja da nešto ne valja u vašoj vezi. Primjerice, ako vam se ponovo počeo javljati bivši dečko, recite mu za to i upitajte ga za njegovo mišljenje što biste trebali poduzeti u vezi s time. Oboje se dogovorite da ćete biti iskreno jedno prema drugom, po pitanju svega, a kada se povjeravate jedno drugom  i kada primate informacije, činite to bez osuđivanja i optuživanja.  
   
   4. Primajte sa srećom
   
   
Svaki puta kada vam partner nešto daruje, bilo da je riječ o gesti ili poklonu, primite ga sa radošću. To će mu pokazati da njegov trud ipak nešto vrijedi i neće tražiti nekog drugog koga će moći impresionirati.
   
   5. Održavajte romantiku živom
   
   
Pitanje je slijedeće: što je romantika za vas i za vašeg dečka/supruga i što vam ona uopće znači? Nekome je to romantična večera uz svijeće kod kuće, nekome maženje ispred TV-a i gledanje dobrog filma, a nekom trećem – planinarenje. Popričajte o tome i dogovorite "dejtove" na kojima ćete pokušati uskladiti obostrane želje ili pak naizmjence ispunjavati.
   


   


   
   
   6. Razbijte rutinu
   
   
Dosada je čest razlog zbog kojeg se žene i muškarci odlučuju na aferu, koja u život donosi uzbuđenje. Zato nemojte dopustiti da se u vaš odnos uvuče dosada. Ne morate vi sad stalno smišljati nekakve ludosti. No, povremeno zajedno smislite zanimljive avanture u kojima ćete zajednički sudjelovati. Preskočite gledanje omiljene serije na televiziji i otiđite u neki klub plesati, otiđite na kuglanje, piknik, u šetnju ili otiđite u lunapark zajedno... Podsjetite se zbog čega ste se na početku zaljubili jedno u drugo. Kako ste se zabavljali na početku veze? Ponovite to!
   
Oboje biste trebali pokušati začiniti stvari u vezi čineći slijedeće: 1. što god paše partneru u i van spavaće sobe (barem jednom tjedno, a možete i odvojiti poseban dan za to), 2. odvojiti vrijeme za dejtove jedan-na-jedan, 3. otiđite na mini godišnji odmor, samo vas dvoje, 4. pokažite svoju zahvalnost jedno drugom, 5. jedno drugom priuštite masažu, 6. kuhajte jedno drugom, 7. primjećujte sitnice, 8. imajte razumijevanja, 9. budite ljubazni, 10 dajte jedno drugom komplimente.  
   
   7. Obraćajte pozornost
   
   
Počnite zaista slušati što vam partner govori, nemojte se ponašati u skladu one "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van". Ljudi vole nove veze jer ste tada usredotočeni jedno na drugo, obraćate pažnju na to što vam ta druga osoba govori, gledate se u oči dok razgovarate... Prečesto se događa da s vremenom neke stvari uzimamo zdravo za gotovo i da uopće ne slušamo ili ne doživimo što nam partner govori. Počnite ponovo obraćati pozornost.
   
   8. Razgovarajte o međusobnim maštarijama
   
   
Moguće je da vaš partner ima maštarije koje vam ne želi reći jer misli da ćete si misliti da je poludio i da nema šanse da ćete mu ikada pomoći da ih ostvari. A možda ste vi ta koja mu nikada ne biste priznala što biste sve zapravo htjeli isprobati u spavaćoj sobi. Neispunjenje maštarije mogu potaknuti želju da ih se ispuni, a ako nikako drugačije - onda s drugom osobom. Porazgovarajte otvorena uma i bez osuđivanja, i pokušajte udovoljiti jedno drugome, tko zna možda vam se to doista dopadne.
   
   9. Pričajte o nevjeri
   
   
Otvorena i iskrena komunikacija pomoći će  postaviti ton vaše veze. Razgovarajte o nevjeri i oboje se izjasnite po tom pitanju, te o mogućim posljedicama nevjere. Budite potpuno iskreni. Odredite granice o tome što je dozvoljeno, a što nije. Emocionalne prevare (koje su, ako se mene pita, puno gore) počinju s dijeljenjem intimnih misli i osjećaja s nekom drugom osobom i to često dovede do prave afere koja uključuje i seks i emocije. A tu je i pitanje muško-ženskih prijateljstava - nekima je potpuno normalno da bude veoma blizak prijatelj sa suprotnim spolom, dok to drugima graniči s nevjerom. Možda se on ne slaže s time da se vi stalno viđate i grlite sa svojim muškim prijateljima. Tu ćete morati pronaći neki kompromis.
   
   10. Vratite svoju zaigranost
   
   
Ako ste izgubili svoju zabavnu, seksi stranu – vrijeme je da je vratite ili ponovo probudite. Smijeh i zaigranost su ključni elementi emocionalne intime i pomažu vam sagraditi i održati sigurnu i čvrstu vezu koju želite. Posvetite i odvojite vrijeme za "igru" kako on ili vi ne biste dobili želju poigrati se u nečijem tuđem pješčaniku.
   


   


   
   11. Budite i zreli
   
   
Jeste li vi i vaš partner spremni skrasiti se i biti u monogamnoj vezi? Godine nisu uvijek znak zrelosti. Jeste li oboje proživjeli dovoljno iskustava da sada znate točno što želite, a što ne? Stvari neće dobro funkcionirati u vezi u kojoj je jedan partner spreman za obiteljski život, a drugi ima potrebu još tulumariti i "ispucavati" se. Znajte što želite, dogovorite kompromise i držite se toga.
   
   12. Prigrlite svoju ženstvenost i pokažite svoju zahvalnost
   
   
Mnoge uspješne žene su veoma sposobne, kompetentne i samostalne, unoseći, u stvari, "mušku" energiju u vezu. Nema mnogo muškaraca koji se znaju dobro nositi s time, jer se većina muškaraca u toj situaciji osjeća kao da je suvišan i nepotreban, pa će radije otići ondje (odnosno k onoj) gdje je potreban. Koliko god vi bili sposobni i jaki, budite i ženstveni i ranjivi, te dopustite njemu da vas zaštiti. Mi znamo da vama ne treba princ na bijelom konju da vas spasi, no svejedno za njega, s vremena na vrijeme, budite princeza koju treba spasiti – čak i kad se radi o banalnim stvarima kao što je mijenjanje žarulja u kući.
   
Muškarci imaju potrebu biti željeni i cijenjeni. To im je u genetskom kodu. Oni, u stvari, doživljavaju nalet hormona sreće kada misle da su "spasili" situaciju. Platio je večeru? Pomogao vam je s kućanskim poslovima? Izdržao je "vlakić smrti" vašeg ovomjesečnog PMS-a? Pokažite mu svoju zahvalnost, ili još bolje direktno mu recite koliko to cijenite. Barem ponekad, prepustite mu svu slavu i pohvalite svog heroja. Sjećate se kako ste mu gladili ego u početku veze? Činite to opet i već ćete vidjeti kako će se brzo ponovo početi šepuriti kao paun, te će tražiti nove načine kako da zadovolji vas i samo vas.  
   
   13. Rješavajte male probleme
   
   
Znate one knjige -  "Ne brini o malim stvarima..." - e, to ne funkcionira najbolje u vezama. Prečesto se zna dogoditi da veze pucaju zbog  nakupljenih sitnica koje se prešućuju. Probleme rješavajte kad se dogode, umjesto da ih izvlačite iz ormara za nekoliko mjeseci kad eksplodirate od nakupljenih problemčića – "Sjećaš se kad si onda ti meni napravio/ rekao to i to...". Dajte mu do znanja da ste tu da porazgovarate i riješite probleme – i to na vrijeme, prije nego oni narastu.
   
   14. Svakodnevno si pokazujte ljubav
   
   
Ovo je jedna od stvari koje najčešće uzimamo zdravo za gotovo. Prestanite s time! Svakodnevno si pokazujte koliko si značite i koliko se volite. Što to uključuje? Svakodnevno se ljubite, držite za ruke, grlite se, mazite i govorite jedno drugom "volim te". Još jedna dobra navika su specijalni sitni darovi – koji ne moraju biti kupljeni – poruka koju ćete mu kriomice staviti u džep od jakne, ili mu ispecite omiljene kekse...
   
   15. Prije svega budite prijatelji
   
   
Osnova i temelj dobre veze i braka je prijateljstvo. Ako jedno drugog budete smatrali ne samo partnerima i ljubavnicima, već i prijateljima osjećat ćete veću lojalnost i postojat će manje šanse da povrijedite jedno drugo. Ljubavnici, dečki i cure, muževi i žene lako se zamijene, ali dobre i prave prijatelje veoma je teško naći i zamijeniti. žena.hr 

15 načina da spriječite nevjeru

<para>Nekoliko dana tijekom svakog mjeseca teško funkcionirate, boli Vas trbuh, imate glavobolje,osjećate se slabo i iscrpljeno? Ne sjećate se kako je izgledao život bez te boli. Probali ste već brojne različite alternativne metode, ali bez analgetika ne ide. Mi Vam nudimo potpuno NOVO rješenje na hrvatskom tržištu u obliku Nalgesina L.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što možemo poduzeti kako bismo što prije maksimalno ublažili bol i   osigurali normalno funkcioniranje i “onih dana”? 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom da kod primarne dismenoreje dolazi do povećanog stvaranja prostaglandina koji uzrokuje sve navedene simptome PMS-a, Nalgesin L  će inhibirati upravo stvaranje prostaglandina, glavnog uzročnika menstrualne  boli i upale te na taj način vrlo brzo ublažiti bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2b361656-35b0-11eb-a798-0242ac120015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>Za razliku od svih bezreceptnih analgetika na hrvatskom tržištu Nalgesin L  ima modernu molekulu naproksennatrij koja je već prisutna kao bezreceptni lijek u mnogim europskim i svjetskim državama. U Americi predstavlja jednu od najbrže rastućih molekula  zbog svog BRZOG početka djelovanja što nam je svima najvažnije kada je BOL u pitanju. Nalgesin L izuzetno brzo djeluje zahvaljujući brzom otapanju tablete u želucu i brzoj i potpunoj  apsorpciji iz tankom crijeva u cirkulaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim brzog djelovanja Nalgesin L djeluje i dugotrajno. Ta karakteristika nam je izuzetno važna jer ćete se samo s jedno dozom  naspavati cijelu noć ili odraditi cijeli dan na poslu bez boli. Posebno je  važno naglasiti da su Vam  zbog dugotrajnog djelovanja dovoljne samo 2-3 tablete dnevno.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kome je namijenjen Nalgesin L?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nalgesin L je namijenjen djevojkama i ženama sa simptomima primarne dismenoreje u dobi od 15 – 50 godina. Početna doza su 2 tablete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što još možemo učiniti za sebe kako bi si olakšli simptome?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim medikamentoznog liječenja savjetujemo Vam da  pripazite i  na prehranu. Potrebno je izbjegavati mliječne proizvode, crveno meso, žumanjak, smanjiti unos rafiniranog šećera, margarinai biljnih masti. Konzumirajte više mahunarki, žitarica, zelenog povrća, dubokomorske ribe ( tuna, skuša, losos)  koji su odlični izvor omega 3 masnih kiselina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I onih dana u mjesecu budite opet brzo “in” uz Nalgesin L . Neka Nalgesin L bude Vaše brzo rješenje u borbi protiv menstrualne boli!  Za više informacija posjetite našu internet stranicu <ulink url="http://si.hit.gemius.pl/hitredir/id=nGrqkUPBW47oEvyZvtPBccSsDmvWMk7nyJdXInLgykP.R7/fastid=2377900603271835061/stparam=mfflonelqy/url=http:/www.nalgesinl.hr/">www.nalgesinl.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prije upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama, mjerama opreza i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
</para>

Život bez menstrualne boli nemoguća misija ili realnost? Sponzorirani članak Nekoliko dana tijekom svakog mjeseca teško funkcionirate, boli Vas trbuh, imate glavobolje,osjećate se slabo i iscrpljeno? Ne sjećate se kako je izgledao život bez te boli. Probali ste već brojne različite alternativne metode, ali bez analgetika ne ide. Mi Vam nudimo potpuno NOVO rješenje na hrvatskom tržištu u obliku Nalgesina L.
   
 
   Što možemo poduzeti kako bismo što prije maksimalno ublažili bol i   osigurali normalno funkcioniranje i “onih dana”? 
   
 
S obzirom da kod primarne dismenoreje dolazi do povećanog stvaranja prostaglandina koji uzrokuje sve navedene simptome PMS-a, Nalgesin L  će inhibirati upravo stvaranje prostaglandina, glavnog uzročnika menstrualne  boli i upale te na taj način vrlo brzo ublažiti bol.
 
   Za razliku od svih bezreceptnih analgetika na hrvatskom tržištu Nalgesin L  ima modernu molekulu naproksennatrij koja je već prisutna kao bezreceptni lijek u mnogim europskim i svjetskim državama. U Americi predstavlja jednu od najbrže rastućih molekula  zbog svog BRZOG početka djelovanja što nam je svima najvažnije kada je BOL u pitanju. Nalgesin L izuzetno brzo djeluje zahvaljujući brzom otapanju tablete u želucu i brzoj i potpunoj  apsorpciji iz tankom crijeva u cirkulaciju.
Osim brzog djelovanja Nalgesin L djeluje i dugotrajno. Ta karakteristika nam je izuzetno važna jer ćete se samo s jedno dozom  naspavati cijelu noć ili odraditi cijeli dan na poslu bez boli. Posebno je  važno naglasiti da su Vam  zbog dugotrajnog djelovanja dovoljne samo 2-3 tablete dnevno.
   
   
   Kome je namijenjen Nalgesin L?
   
   
   Nalgesin L je namijenjen djevojkama i ženama sa simptomima primarne dismenoreje u dobi od 15 – 50 godina. Početna doza su 2 tablete.
 
   Što još možemo učiniti za sebe kako bi si olakšli simptome?
   
   
Osim medikamentoznog liječenja savjetujemo Vam da  pripazite i  na prehranu. Potrebno je izbjegavati mliječne proizvode, crveno meso, žumanjak, smanjiti unos rafiniranog šećera, margarinai biljnih masti. Konzumirajte više mahunarki, žitarica, zelenog povrća, dubokomorske ribe ( tuna, skuša, losos)  koji su odlični izvor omega 3 masnih kiselina.
I onih dana u mjesecu budite opet brzo “in” uz Nalgesin L . Neka Nalgesin L bude Vaše brzo rješenje u borbi protiv menstrualne boli!  Za više informacija posjetite našu internet stranicu www.nalgesinl.hr
   
 
   Prije upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama, mjerama opreza i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
 žena.hr 

Život bez menstrualne boli nemoguća misija ili realnost?

<para>Sjećate li se prvih poljubaca u parku? Vođenja ljubavi u šumarku ili na plaži? Ili možda nježnih zagrljaja u tramvaju ili na ulazu u školu? Kako sad stvari stoje to će ostati samo sjećanja jer stiže nam novi opaki zakon.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad sam vidjela ovih dana prijedloge, u mislima sam ugledala neku frustriranu ekipu u srednjim godinama koje doma maltretiraju bračni supružnici, djeca divljaju, ma zapravo ljude koje više ništa ne veseli u životu.  Jer kako drugačije komentirati npr. prijedlog da ako policija uhvati dvoje ljubavnika u seksu na plaži baca ih u zatvor ? Ode vam kći s dečkom u kino i nakon kina hormoni prorade i završe na plaži, a u jedan ujutro probudi vas telefon i morate po svoje dijete u policiju jer se mazilo na plaži, pa je li to normalno?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Da, da, znam... Sad će se javiti mještani Zrća koji su izloženi kojekakvim nepriličnim radnjama tijekom cijelog ljeta, ali baš me zanima hoće li se ta odredba zakona odnositi i na turiste na Zrću. Zamislite stižu Šveđani, Španjolci i Francuzi na Zrće, o kojem su u turističkom vodiču pročitali samo hvalospjeve, ali  prvo moraju proći kratku edukaciju – ma nije ni to tako loše – eto novih radnih mjesta – edukatori o pravilima ponašanja na Zrću. Dakle, prije no što nogicom kroče na Zrće moraju proći kratku obuku o pristojnom i doličnom ponašanju. Ono, smiju stidljivo pogledati neku djevojku /dečka koji im se sviđa i poslati mu poruku da bi se željeli dopisivati. A možda uvedu kod upoznavanja i obaveznu prisutnost nekog punoljetnog rođaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa kad ti mladi u žaru veselja i plesa malo više popiju i počnu urlati iz grma će odmah skočiti policajac ili redarstvenik i opaliti im kaznu, pa ti probaj podići glas, hajde da te vidim!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, da još malo ostanemo na Zrću, ti mladci kad se napiju neće vidjeti gdje je more, a i opasno je da tamo obave nuždu jer bi se mogli utopiti, pa se bace na prvo drvo, hop eto polismena opet iz grma – jer obavljanje nužde na javnom mjestu kažnjava se sa 500 pa čak do 2000 kuna! I zato je najbolje ispod kupaćih instalirati one pelene za inkontinentne pa udri brigu na veselje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A djevojčice u toplesima? To će postati daleka prošlost jer pokazivanje spolnih organa u javnosti koštat će vas od 2 do 4 tisuće kuna ili 20 dana zatvora. Ili se to možda odnosi samo na gradske ulice i trgove? Pa i plaže su javna mjesta ili griješim? Ili se gole grudi u ovo ne računaju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="13ea1e52-35b0-11eb-9393-0242ac130036" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A sad dolazimo do jednog problematičnog termina, zadovoljavanje svoje ili tuđe pohote na javnom mjestu koje će vas koštati od 3 do 5 tisuća kuna ili zatvor do 30 dana, jedino ne znam točno što se smatra pohotom, ako je to francuski poljubac odmah da ste se prestali ljubiti u javnosti, a ako ne znate što je to evo i definicije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Javno mjesto je svaki prostor koji je u bilo koje vrijeme bezuvjetno dostupan svakome.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo i jedne dobre vijesti – vaši balkoni i terase po definiciji nisu javno dobro, no smijete li na njima voditi ljubav? Nisam sigurna jer što ako vas vidi susjed i to kod njega izazove strašne posljedice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaštita dobrosusjedskih odnosa potpuno je nova stavka – ako se drznete kucati im ili ih uznemiravati zvonjavom odmah ćete se isprsiti sa 1000 do 3000 kn, a ako ćete drage susjede verbalno uznemiravati odmah pripremite novčanike i u njima od 2000 do 4000 kn, a drznete li se uznemiriti susjedovog neodgojenog klinca koji je vašem psu skratio rep budite spremni i na dvostruki iznos, jer zašto nestašni klinci ne bi postali mali monstrumčići, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I sad konačno nešto što podržavam svim srcem – ako odlučite rušiti zidove u stanu iza 22, a prije 6 sati ujutro, jer vas muči nesanica, pripremite odmah od 3 do 5 tisuća kn, a ako vaši tinejdžeri spremaju tulum pošaljite ih prije toga raditi nekoliko mjeseci da pripreme od 1000 do 3000 kn koliko iznosi kazna za partijanje no tijekom dana, a ako partijanje traje od 22 do 03 sata iznosić je od 3000 do 6000 kn.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isti iznos morat će platiti i razdragani svatovi  jer toliko će se kažnjavati glasna glazba i trubljenje tijekom svadbe. Znači kad spremate svadbu unaprijed lijepo pripremite oko 3000 kn po autu i to unaprijed uplatite dragoj policiji pa možete trubiti do mile volje. Zapravo, meni ide na živce to urlikanje, pijano mahanje zastavama, pucanje iz kubura i trubljenje, ali ljudi se vesele i to je njihov način izražavanja veselja, pa tko im to može oduzeti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Preostaje nam jedino nada da će gospoda sabornici nakon vikenda biti dobre volje i da spomenute zakone jednostavno neće izglasati jer u protivnom smo nadrapali!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaše mišljenje o prijedlozima novog zakona?
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Vaša Ema Jurić</para>

Sad će nam još određivati gdje ćemo se i kako ćemo se... Novi zakon o ćudoređu je totalna besmislica! Sjećate li se prvih poljubaca u parku? Vođenja ljubavi u šumarku ili na plaži? Ili možda nježnih zagrljaja u tramvaju ili na ulazu u školu? Kako sad stvari stoje to će ostati samo sjećanja jer stiže nam novi opaki zakon.
   
Kad sam vidjela ovih dana prijedloge, u mislima sam ugledala neku frustriranu ekipu u srednjim godinama koje doma maltretiraju bračni supružnici, djeca divljaju, ma zapravo ljude koje više ništa ne veseli u životu.  Jer kako drugačije komentirati npr. prijedlog da ako policija uhvati dvoje ljubavnika u seksu na plaži baca ih u zatvor ? Ode vam kći s dečkom u kino i nakon kina hormoni prorade i završe na plaži, a u jedan ujutro probudi vas telefon i morate po svoje dijete u policiju jer se mazilo na plaži, pa je li to normalno?
   
 Da, da, znam... Sad će se javiti mještani Zrća koji su izloženi kojekakvim nepriličnim radnjama tijekom cijelog ljeta, ali baš me zanima hoće li se ta odredba zakona odnositi i na turiste na Zrću. Zamislite stižu Šveđani, Španjolci i Francuzi na Zrće, o kojem su u turističkom vodiču pročitali samo hvalospjeve, ali  prvo moraju proći kratku edukaciju – ma nije ni to tako loše – eto novih radnih mjesta – edukatori o pravilima ponašanja na Zrću. Dakle, prije no što nogicom kroče na Zrće moraju proći kratku obuku o pristojnom i doličnom ponašanju. Ono, smiju stidljivo pogledati neku djevojku /dečka koji im se sviđa i poslati mu poruku da bi se željeli dopisivati. A možda uvedu kod upoznavanja i obaveznu prisutnost nekog punoljetnog rođaka.
Pa kad ti mladi u žaru veselja i plesa malo više popiju i počnu urlati iz grma će odmah skočiti policajac ili redarstvenik i opaliti im kaznu, pa ti probaj podići glas, hajde da te vidim!
   
No, da još malo ostanemo na Zrću, ti mladci kad se napiju neće vidjeti gdje je more, a i opasno je da tamo obave nuždu jer bi se mogli utopiti, pa se bace na prvo drvo, hop eto polismena opet iz grma – jer obavljanje nužde na javnom mjestu kažnjava se sa 500 pa čak do 2000 kuna! I zato je najbolje ispod kupaćih instalirati one pelene za inkontinentne pa udri brigu na veselje.
   
A djevojčice u toplesima? To će postati daleka prošlost jer pokazivanje spolnih organa u javnosti koštat će vas od 2 do 4 tisuće kuna ili 20 dana zatvora. Ili se to možda odnosi samo na gradske ulice i trgove? Pa i plaže su javna mjesta ili griješim? Ili se gole grudi u ovo ne računaju?
   


   


   
   
A sad dolazimo do jednog problematičnog termina, zadovoljavanje svoje ili tuđe pohote na javnom mjestu koje će vas koštati od 3 do 5 tisuća kuna ili zatvor do 30 dana, jedino ne znam točno što se smatra pohotom, ako je to francuski poljubac odmah da ste se prestali ljubiti u javnosti, a ako ne znate što je to evo i definicije:
   
   Javno mjesto je svaki prostor koji je u bilo koje vrijeme bezuvjetno dostupan svakome.
   
   
Evo i jedne dobre vijesti – vaši balkoni i terase po definiciji nisu javno dobro, no smijete li na njima voditi ljubav? Nisam sigurna jer što ako vas vidi susjed i to kod njega izazove strašne posljedice?
   
   Zaštita dobrosusjedskih odnosa potpuno je nova stavka – ako se drznete kucati im ili ih uznemiravati zvonjavom odmah ćete se isprsiti sa 1000 do 3000 kn, a ako ćete drage susjede verbalno uznemiravati odmah pripremite novčanike i u njima od 2000 do 4000 kn, a drznete li se uznemiriti susjedovog neodgojenog klinca koji je vašem psu skratio rep budite spremni i na dvostruki iznos, jer zašto nestašni klinci ne bi postali mali monstrumčići, zar ne?
   
I sad konačno nešto što podržavam svim srcem – ako odlučite rušiti zidove u stanu iza 22, a prije 6 sati ujutro, jer vas muči nesanica, pripremite odmah od 3 do 5 tisuća kn, a ako vaši tinejdžeri spremaju tulum pošaljite ih prije toga raditi nekoliko mjeseci da pripreme od 1000 do 3000 kn koliko iznosi kazna za partijanje no tijekom dana, a ako partijanje traje od 22 do 03 sata iznosić je od 3000 do 6000 kn.
   
Isti iznos morat će platiti i razdragani svatovi  jer toliko će se kažnjavati glasna glazba i trubljenje tijekom svadbe. Znači kad spremate svadbu unaprijed lijepo pripremite oko 3000 kn po autu i to unaprijed uplatite dragoj policiji pa možete trubiti do mile volje. Zapravo, meni ide na živce to urlikanje, pijano mahanje zastavama, pucanje iz kubura i trubljenje, ali ljudi se vesele i to je njihov način izražavanja veselja, pa tko im to može oduzeti?
   
Preostaje nam jedino nada da će gospoda sabornici nakon vikenda biti dobre volje i da spomenute zakone jednostavno neće izglasati jer u protivnom smo nadrapali!
   
Vaše mišljenje o prijedlozima novog zakona?


   
	Vaša Ema Jurić žena.hr 

Sad će nam još određivati gdje ćemo se i kako ćemo se...

<para>Sretno ste zaručeni za ljubav svojeg života i sada je vrijeme da isplanirate veliki dan kada ćete izreći sudbonosno „DA“! I dok neke žene od malena sanjaju dan kada će do oltara prošetati u bijeloj vjenčanici, te godinu i više dana planiraju svaki detalj tog posebnog dana, ne razmišljaju možda o nekim važnijim životnim pitanjima na kojima bi trebale poraditi i riješiti sa svojim budućim suprugom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, dok je vjenčanje traje samo jedan dan, ono što dolazi poslije tog vjenčanja je mnogo važnije za vašu sretnu budućnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Razgovarajte o djeci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je jedno od ključnih pitanja za vašu budućnost. Nitko ne kaže da ih morate imati iste sekunde kada sklopite brak, ali definitivno morate biti na istoj „valnoj duljini“ kada je u pitanje rađanje djece. Mnogi brakovi raspali su se upravo zbog tog pitanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Religija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako i danas u ime vjere započinju ratovi i pogibaju ljudi, zašto mislite da se zbog religije ne bi mogao raspasti vaš brak? Vrlo je važno da razgovarate o religiji i da dijelite ako ne do kraja ista, onda barem slična religijska stajališta, te da poštujete te razlike. To posebno može biti problem kada se radi brakovima u kojemu bračni partneri pripadaju različitim vjerama. Riješite sva vjerska pitanja prije braka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Financije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novac je na prvom mjestu kada se nabrajaju razlozi raspada braka. Ozbiljno razgovarajte o tome koliko zarađujete, o životnim troškovima, prioritetima u trošenju, željama i mogućnostima, te zajedničkom budžetu. Otvorite zajednički štedni račun, te dogovorite načine štednje, te barem okvirnu namjenu za što štedite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Upoznajte njegovu obitelj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate kako se kaže, prijatelje možete birati, obitelj ne, a to vrijedi i za suprugovu obitelj. Potrudite se da upoznate sve članove njegove uže obitelji, da imate civilizirani odnos s njima, te riješite eventualne probleme koji se događaju između vas, vašeg budućeg supruga i njegove obitelji i obrnuto. To je vrlo važno poradi i mogućih budućih razmirica, primjerice ako je vaš partner uvijek na strani svoje majke ili vas ne brani pred svojom obitelji kada je to potrebno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Živite zajedno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najbolje ćete se upoznati i shvatiti jeste li zaista kompatibilni je da živite zajedno prije braka. Zajednički život nije isto što i zajednički odmor ili provođenje zajedničkog vremena izvan kuće. Mnoge osobe tek su shvatile da nisu jedno za drugo kada su započele zajednički život. Pokušajte živjeti barem šest mjeseci prije braka, a ako je moguće i dulje.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bb6d7cf0-35b0-11eb-99ce-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Testirajte se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oboje se testirajte u slučaju spolno prenosivih bolesti, kako biste ne samo znali poduzeti određene mjere ozdravljenja, nego i zaštite. Spolno prenosive bolesti mogu uvelike utjecati i na zdravlje same veze, fizički i psihički.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Razgovarajte o karijeri
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razlike u ambiciji mogu biti veliki kamen spoticanja kada je u pitanju brak. Ako nemate slične afinitete i životne ciljeve, to može postati problem. Vrlo lako mogu postati problem radni sati, visina plaće, stres i tko dalje...    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Prebolite bivše ljubavne veze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji li možda neka osoba s kojom ste bili u ljubavnoj vezi i prema kojoj imate osjećaje koje u biti više ne biste smjeli imati, s obzirom da se udajete za drugog? Dobro razmislite o onome što vas veže za budućeg supruga i ono što vas veže za bivšu ljubav. Riješite sve nedoumice i osjećaja prije nego što se udate. Budite sigurni da se udajete za pravu osobu, koju volite više od bilo čega...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Recite istinu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate određene tajne, vrijeme prije sklapanja braka je možda najbolje da ih podijelite sa svojim budućim suprugom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne moraju to biti užasne mračne tajne, ali mogu biti određeni detalji iz vašeg života, koje mu niste rekli, a mogli bi vam poremetiti bračnu sreću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Slušajte svoje prijatelje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam većina prijatelja govori da se ne udajete za njega, uzmite u obzir da možda oni vide nešto što vi ne vidite. Nemoguće je da su baš svi ljubomorni na vašu sreću. Slušajte upozorenja svojih prijatelja i dobro otvorite oči. Zapamtite, od vjenčanja možete odustati i pred oltarom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: photostock / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Stvari koje morate učiniti prije sudbonosnog "DA" Želi li moj buduću suprug djecu, kakav je s novcem, koji mu je životni cilj - sve su to pitanja na koja morate znati odgovor prije nego što se odlučite na brak Sretno ste zaručeni za ljubav svojeg života i sada je vrijeme da isplanirate veliki dan kada ćete izreći sudbonosno „DA“! I dok neke žene od malena sanjaju dan kada će do oltara prošetati u bijeloj vjenčanici, te godinu i više dana planiraju svaki detalj tog posebnog dana, ne razmišljaju možda o nekim važnijim životnim pitanjima na kojima bi trebale poraditi i riješiti sa svojim budućim suprugom.
   
Naime, dok je vjenčanje traje samo jedan dan, ono što dolazi poslije tog vjenčanja je mnogo važnije za vašu sretnu budućnost.
   
   1. Razgovarajte o djeci
   
   
Ovo je jedno od ključnih pitanja za vašu budućnost. Nitko ne kaže da ih morate imati iste sekunde kada sklopite brak, ali definitivno morate biti na istoj „valnoj duljini“ kada je u pitanje rađanje djece. Mnogi brakovi raspali su se upravo zbog tog pitanja.
   
   2. Religija
   
   
Ako i danas u ime vjere započinju ratovi i pogibaju ljudi, zašto mislite da se zbog religije ne bi mogao raspasti vaš brak? Vrlo je važno da razgovarate o religiji i da dijelite ako ne do kraja ista, onda barem slična religijska stajališta, te da poštujete te razlike. To posebno može biti problem kada se radi brakovima u kojemu bračni partneri pripadaju različitim vjerama. Riješite sva vjerska pitanja prije braka.
 
   3. Financije
   
   
Novac je na prvom mjestu kada se nabrajaju razlozi raspada braka. Ozbiljno razgovarajte o tome koliko zarađujete, o životnim troškovima, prioritetima u trošenju, željama i mogućnostima, te zajedničkom budžetu. Otvorite zajednički štedni račun, te dogovorite načine štednje, te barem okvirnu namjenu za što štedite.
   
   4. Upoznajte njegovu obitelj
   
   
Znate kako se kaže, prijatelje možete birati, obitelj ne, a to vrijedi i za suprugovu obitelj. Potrudite se da upoznate sve članove njegove uže obitelji, da imate civilizirani odnos s njima, te riješite eventualne probleme koji se događaju između vas, vašeg budućeg supruga i njegove obitelji i obrnuto. To je vrlo važno poradi i mogućih budućih razmirica, primjerice ako je vaš partner uvijek na strani svoje majke ili vas ne brani pred svojom obitelji kada je to potrebno.
   
   5. Živite zajedno
   
   
Najbolje ćete se upoznati i shvatiti jeste li zaista kompatibilni je da živite zajedno prije braka. Zajednički život nije isto što i zajednički odmor ili provođenje zajedničkog vremena izvan kuće. Mnoge osobe tek su shvatile da nisu jedno za drugo kada su započele zajednički život. Pokušajte živjeti barem šest mjeseci prije braka, a ako je moguće i dulje.


   
   


   
   6. Testirajte se
   
   
Oboje se testirajte u slučaju spolno prenosivih bolesti, kako biste ne samo znali poduzeti određene mjere ozdravljenja, nego i zaštite. Spolno prenosive bolesti mogu uvelike utjecati i na zdravlje same veze, fizički i psihički.
   
   7. Razgovarajte o karijeri
   
   
Razlike u ambiciji mogu biti veliki kamen spoticanja kada je u pitanju brak. Ako nemate slične afinitete i životne ciljeve, to može postati problem. Vrlo lako mogu postati problem radni sati, visina plaće, stres i tko dalje...    
   
   8. Prebolite bivše ljubavne veze
   
   
Postoji li možda neka osoba s kojom ste bili u ljubavnoj vezi i prema kojoj imate osjećaje koje u biti više ne biste smjeli imati, s obzirom da se udajete za drugog? Dobro razmislite o onome što vas veže za budućeg supruga i ono što vas veže za bivšu ljubav. Riješite sve nedoumice i osjećaja prije nego što se udate. Budite sigurni da se udajete za pravu osobu, koju volite više od bilo čega...
   
   9. Recite istinu
   
   
Ako imate određene tajne, vrijeme prije sklapanja braka je možda najbolje da ih podijelite sa svojim budućim suprugom.
Ne moraju to biti užasne mračne tajne, ali mogu biti određeni detalji iz vašeg života, koje mu niste rekli, a mogli bi vam poremetiti bračnu sreću.
   
   10. Slušajte svoje prijatelje
   
   
Ako vam većina prijatelja govori da se ne udajete za njega, uzmite u obzir da možda oni vide nešto što vi ne vidite. Nemoguće je da su baš svi ljubomorni na vašu sreću. Slušajte upozorenja svojih prijatelja i dobro otvorite oči. Zapamtite, od vjenčanja možete odustati i pred oltarom.


   
	(vam)
	Foto: photostock / FreeDigitalPhotos.net
 Va.M. 

Stvari koje morate učiniti prije sudbonosnog "DA"

<para>Nekako u zadnje vrijeme sve češće naletim na muške koji se pitaju kako do "malo više akcije u spavaćoj sobi" s njihovim dugogodišnjim djevojkama ili suprugama. Neki su čak u šali i zapitali: "Postoji li Viagra za žene?". A niti nama ženama nije lako. Statistike pokazuju da 85 posto žena diljem svijeta u dugim vezama ili braku nisu zadovoljne svojim seksualnim životom. Što se to onda događa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako smo i jedni i drugi nezadovoljni, ne nameće li se jednostavno rješenje samo po sebi? U stvari ne. Jer svi mi radije čeprkamo po raznim časopisima i internetu tražeći način kako da izrazimo i utažimo SVOJE potrebe. A kad već pričamo o potrebama, znate li koje su želje i potrebe vašeg partnera? Imate li razumijevanja za njegova stajališta po ovo pitanju?  I da ne bi ispalo da bi se ovo trebale zapitati samo žene – ovo vrijedi i za muškarce i žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje vrijeme jedni druge sve češće isključujemo i koncentriramo se samo na sebe, tako da nije niti čudno što se sve više veza raspada. Možete sada reći što hoćete, ali činjenica jest  da smo svi postali sve okrenutiji prema samima sebi, a onda se čudimo kako nas nitko ne shvaća, kako nam voljena osoba ne poklanja nam dovoljno pažnje, a nismo niti svjesni da mi to isto činimo i njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa što bismo onda trebali učiniti? Ako tražite afrodizijak koji će ponovo probuditi strasti u vašoj vezi, ne morate trčati u dućan ili k liječniku po recept. Ako želite da vam se partner topi od sreće i ljubavi u vašoj prisutnosti ima samo jedan pravi lijek. Suosjećanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je empatija toliko čudotvorna? Ako sam se ja, prijašnja tvrdoglava neukroćena goropadnica, mogla transformirati u  suosjećajnu partnericu punu pažnje i ljubavi... To zaista JE čudo i ja znam da je moj dragi za to zahvalan svaki dan. (A promijenio se i on, da ne ispadne da sam se samo ja morala mijenjati za njega)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je u pitanju istinsko suosjećanje, umjesto gledanja samo vaše verzije njegove realnosti, čime se sve (pa i konflikt) vrti samo oko vas, trebali biste naučiti kako vidjeti i osjetiti što vaš partner zaista osjeća. Ili pojednostavljeno – staviti se u njegove cipele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako vam je empatija nešto potpuno strano jer vas je partner iznevjerio previše puta, imamo tajnu za vas. Prvo svejedno morate poraditi na sebi. Zapamtite, kada vaš partner nešto zezne – samoobrana, optuživanje i sram preplave vaš um i vrata srca se zatvaraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1da03f3a-35b0-11eb-a5ca-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste predani svom partneru, i ako je on predan vama, opraštanje mora biti u samom vrhu prioriteta za oboje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve veze u nekoj mjeri ovise o opraštanju. Ljudi nanose bol jedni drugima, bez obzira na to koliko se vole i istina je da nam najviše boli zadaju upravo oni ljudi do kojih nam je najviše stalo. Nijedno prijateljstvo, nijedan brak, nijedna obitelj ne bi potrajala i održala se kada tiha popravljačka snaga oprosta ne bi stalno radila na tome da poništi korozivni efekt zamjeranja, inata i gorčine koji se uvijek javljaju među ljudima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želja da se popravi ranjena veza, bilo da ona ima oblik oprosta, isprike ili neke druge premošćujuće geste, je iskonski ljudski impuls. Potreba da se oprosti može biti jednako jaka kao i potreba da nam bude oprošteno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednom kad ste oprostili, suosjećanje je moguće. Empatija (gledanje života i situacija kroz partnerove oči) će vam pomoći da poboljšate kvalitetu veze ili braka. Osjećat ćete se povezanije, prisnije i intimnije. Samo zapamtite da ovaj proces mora strujati s obje strane. Porazgovarajte s partnerom o tome i preokrenite novi list u vašoj vezi. Vidjet ćete poboljšanje na svakom području, a s novom povezanošću doći će i novi seksualni zamah u vašoj vezi. I vidjet ćete da će to biti bolji afrodizijak od bilo čega što možete kupiti u dućanu ili dobiti na recept od svog liječnika.</para>

Afrodizijak koji će vam garantirano promijeniti sreću u ljubavi Lubrikanti, Viagra, seks igračke, šampanjac, kamenice, čokolada? A ne! Niti blizu, ovo je besplatno i stalno dostupno Nekako u zadnje vrijeme sve češće naletim na muške koji se pitaju kako do "malo više akcije u spavaćoj sobi" s njihovim dugogodišnjim djevojkama ili suprugama. Neki su čak u šali i zapitali: "Postoji li Viagra za žene?". A niti nama ženama nije lako. Statistike pokazuju da 85 posto žena diljem svijeta u dugim vezama ili braku nisu zadovoljne svojim seksualnim životom. Što se to onda događa?
   
Ako smo i jedni i drugi nezadovoljni, ne nameće li se jednostavno rješenje samo po sebi? U stvari ne. Jer svi mi radije čeprkamo po raznim časopisima i internetu tražeći način kako da izrazimo i utažimo SVOJE potrebe. A kad već pričamo o potrebama, znate li koje su želje i potrebe vašeg partnera? Imate li razumijevanja za njegova stajališta po ovo pitanju?  I da ne bi ispalo da bi se ovo trebale zapitati samo žene – ovo vrijedi i za muškarce i žene.
   
U današnje vrijeme jedni druge sve češće isključujemo i koncentriramo se samo na sebe, tako da nije niti čudno što se sve više veza raspada. Možete sada reći što hoćete, ali činjenica jest  da smo svi postali sve okrenutiji prema samima sebi, a onda se čudimo kako nas nitko ne shvaća, kako nam voljena osoba ne poklanja nam dovoljno pažnje, a nismo niti svjesni da mi to isto činimo i njima.
   
Pa što bismo onda trebali učiniti? Ako tražite afrodizijak koji će ponovo probuditi strasti u vašoj vezi, ne morate trčati u dućan ili k liječniku po recept. Ako želite da vam se partner topi od sreće i ljubavi u vašoj prisutnosti ima samo jedan pravi lijek. Suosjećanje.
   
   Zašto je empatija toliko čudotvorna? Ako sam se ja, prijašnja tvrdoglava neukroćena goropadnica, mogla transformirati u  suosjećajnu partnericu punu pažnje i ljubavi... To zaista JE čudo i ja znam da je moj dragi za to zahvalan svaki dan. (A promijenio se i on, da ne ispadne da sam se samo ja morala mijenjati za njega)
   
Kad je u pitanju istinsko suosjećanje, umjesto gledanja samo vaše verzije njegove realnosti, čime se sve (pa i konflikt) vrti samo oko vas, trebali biste naučiti kako vidjeti i osjetiti što vaš partner zaista osjeća. Ili pojednostavljeno – staviti se u njegove cipele.
   
A ako vam je empatija nešto potpuno strano jer vas je partner iznevjerio previše puta, imamo tajnu za vas. Prvo svejedno morate poraditi na sebi. Zapamtite, kada vaš partner nešto zezne – samoobrana, optuživanje i sram preplave vaš um i vrata srca se zatvaraju.
   


   


   
Ako ste predani svom partneru, i ako je on predan vama, opraštanje mora biti u samom vrhu prioriteta za oboje.
   
Sve veze u nekoj mjeri ovise o opraštanju. Ljudi nanose bol jedni drugima, bez obzira na to koliko se vole i istina je da nam najviše boli zadaju upravo oni ljudi do kojih nam je najviše stalo. Nijedno prijateljstvo, nijedan brak, nijedna obitelj ne bi potrajala i održala se kada tiha popravljačka snaga oprosta ne bi stalno radila na tome da poništi korozivni efekt zamjeranja, inata i gorčine koji se uvijek javljaju među ljudima.
   
Želja da se popravi ranjena veza, bilo da ona ima oblik oprosta, isprike ili neke druge premošćujuće geste, je iskonski ljudski impuls. Potreba da se oprosti može biti jednako jaka kao i potreba da nam bude oprošteno.
   
Jednom kad ste oprostili, suosjećanje je moguće. Empatija (gledanje života i situacija kroz partnerove oči) će vam pomoći da poboljšate kvalitetu veze ili braka. Osjećat ćete se povezanije, prisnije i intimnije. Samo zapamtite da ovaj proces mora strujati s obje strane. Porazgovarajte s partnerom o tome i preokrenite novi list u vašoj vezi. Vidjet ćete poboljšanje na svakom području, a s novom povezanošću doći će i novi seksualni zamah u vašoj vezi. I vidjet ćete da će to biti bolji afrodizijak od bilo čega što možete kupiti u dućanu ili dobiti na recept od svog liječnika. žena.hr 

Afrodizijak koji će vam garantirano promijeniti sreću u ljubavi

<para>Tek ste ga upoznali, a već ste izgubili glavu za njim? Ne ubacujte odmah u četvrtu govoreći mu o vjenčanju i dječici. Strpite se. A u međuvremenu ga ne pokušavajte promijeniti. Promijenit će se zajedno s vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto gleda druge žene? 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I žene gledaju muškarce, samo što to one čine na manje upadljiv način. Muškarci su direktniji i ponekad pretjeruju u dobacivanju važnih pogleda... Normalno je da vas ljuti ako vaš partner odmjerava pogledom neku lijepu prolaznicu, ali to nije razlog da iz toga napravite dramu, između ostaloga i zato što njegove namjere nisu tako zabrinjavajuće kako se to vama čini: to je trenutak zadivljenosti koji on odmah zaboravlja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jesu li njegove namjere ozbiljne?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaše inzistiranje na ozbiljnosti veze može ga preplašiti, posebno ako je preuranjeno. Ima i razloga za to. Osjećajima i emocijama treba vremena da se razviju. No, i kada veza traje dugo, a u ženi raste želja da zasnuje obitelj, uvijek je bolje ne vršiti pritisak i pričekati dok iz njegova ponašanja ne shvatite kakve su mu namjere. Mnogi muškarci, kada se radi o kratkoj avanturi, to jasno daju do znanja. Kada se osjete spremnim za to, otvoreno će priznati da žele ozbiljnu vezu s vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada započeti razgovor o braku?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što kasnije! Takvi razgovori muškarce navode na to da budućnost vide kao obavezu, a ne kao užitak. Prirodno je da se u vezi, u određenom trenutku, pojavljuju i obaveze, no prethodno je potrebno da sazrije i učvrsti se ideja o zajedničkom životu kao užitku. Dakle, ako postoje uvjeti (stabilna i sređena veza), može se postaviti to važno pitanje: "Dragi, jesmo li, po tvom mišljenju, samo ljubavnici ili ćemo u budućnosti zajedno osnovati obitelj?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Treba li pokušavati promijeniti muškarca?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije u redu pokušavati promijeniti bilo koga. Većina žena je shvatila da nije niti moguće niti ispravno zahtijevati od partnera da se prilagodi njezinim željama i vole na zdraviji i iskreniji način svoje muškarce prihvaćajući ih sa svim njihovim manjim ili većim nedostacima. Ipak, treba reći da promjena, sama po sebi, nije nešto loše i pogrešno. Kakva je to ljubav koja ne promijeni dvije osobe? Ako su partneri bliski i vrlo povezani, zajedno se mijenjaju, često na posve neočekivan način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Preuzeto s:
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 
</para>

Zašto gleda druge žene? Otkrijte tajne muškog uma... Tek ste ga upoznali, a već ste izgubili glavu za njim? Ne ubacujte odmah u četvrtu govoreći mu o vjenčanju i dječici. Strpite se. A u međuvremenu ga ne pokušavajte promijeniti. Promijenit će se zajedno s vama.
   
   Zašto gleda druge žene? 
   
   
I žene gledaju muškarce, samo što to one čine na manje upadljiv način. Muškarci su direktniji i ponekad pretjeruju u dobacivanju važnih pogleda... Normalno je da vas ljuti ako vaš partner odmjerava pogledom neku lijepu prolaznicu, ali to nije razlog da iz toga napravite dramu, između ostaloga i zato što njegove namjere nisu tako zabrinjavajuće kako se to vama čini: to je trenutak zadivljenosti koji on odmah zaboravlja.
   
   Jesu li njegove namjere ozbiljne?
   
   
Vaše inzistiranje na ozbiljnosti veze može ga preplašiti, posebno ako je preuranjeno. Ima i razloga za to. Osjećajima i emocijama treba vremena da se razviju. No, i kada veza traje dugo, a u ženi raste želja da zasnuje obitelj, uvijek je bolje ne vršiti pritisak i pričekati dok iz njegova ponašanja ne shvatite kakve su mu namjere. Mnogi muškarci, kada se radi o kratkoj avanturi, to jasno daju do znanja. Kada se osjete spremnim za to, otvoreno će priznati da žele ozbiljnu vezu s vama.
   
   Kada započeti razgovor o braku?
   
   
Što kasnije! Takvi razgovori muškarce navode na to da budućnost vide kao obavezu, a ne kao užitak. Prirodno je da se u vezi, u određenom trenutku, pojavljuju i obaveze, no prethodno je potrebno da sazrije i učvrsti se ideja o zajedničkom životu kao užitku. Dakle, ako postoje uvjeti (stabilna i sređena veza), može se postaviti to važno pitanje: "Dragi, jesmo li, po tvom mišljenju, samo ljubavnici ili ćemo u budućnosti zajedno osnovati obitelj?"
   
   Treba li pokušavati promijeniti muškarca?
   
   
Nije u redu pokušavati promijeniti bilo koga. Većina žena je shvatila da nije niti moguće niti ispravno zahtijevati od partnera da se prilagodi njezinim željama i vole na zdraviji i iskreniji način svoje muškarce prihvaćajući ih sa svim njihovim manjim ili većim nedostacima. Ipak, treba reći da promjena, sama po sebi, nije nešto loše i pogrešno. Kakva je to ljubav koja ne promijeni dvije osobe? Ako su partneri bliski i vrlo povezani, zajedno se mijenjaju, često na posve neočekivan način.
   


	Preuzeto s:
      Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Zašto gleda druge žene?

<para>Među ženskom populacijom trenutno hara knjiga "50 nijansi sive", a ako još niste čuli za ovu knjigu, mi zaista ne znamo gdje živite. Ova nova vrsta erotike autorice E.L. James zapalila je svijet i književni klubovi od Amerike preko Europe do Kine raspravljaju o njoj i načinima na koje se seks u vezi ili braku može začiniti uz pomoć malo sadomazohizma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se nas pita riječ je o zabavnoj knjizi. To možda nije vrhunac književnosti, ali seks scene u knjizi su totalno hot! Toliko da počnete mahati svojim markerom za knjige s ciljem da se rashladite. Što se seksa u knjizi tiče - submisivnost, razna pomagala i mazohizam nisu nam strani, pa nas knjiga i nije toliko iznenadila ili šokirala. Ali, mi volimo svaku vrstu knjige, seks igračke ili novog koncepta koji može poboljšati seksualni život parova i dati mu novi začin, a upravo je to ono što se dogodilo otkako je ova knjiga izašla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zbog čega je "50 nijansi sive" toliko popularna? Vjerojatno jer govori o zabranjenom seksu. Ona govori o tabuu grubog seksa. Grubog seksa, koji je, ako je za povjerovati brojnim istraživanjima, najpopularnija maštarija i za žene i muškarce. Maštanja i fantazije igraju kritično važnu ulogu u održavanju seksa uzbudljivim u dugačkim vezama ili braku. Potrebno je puno truda da bi seks ostao interesantan s osobom koju toliko dobro poznajete, a s obzirom da je ljudska najveća erogena zona upravo mozak, itekako ima smisla da pustite umu da luta i zamišljate si što bi bilo dobro za vaš seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A kad govorimo o maštanju teško je izbjeći tu maštariju grubog seksa, jer igranje s vezivanjem i submisivnošću može biti veoma, veoma seksi. U stvari, bilo što što će vas izbaciti iz rutine može biti seksi, ali s maštarijom grubog seksa i njenim ostvarenjem stvari idu na posve drugu, usijanu razinu. Grub seks, ili vezivanje i igrice submisivnosti, potiču vas da se maknete iz svoje zone ugode i sigurnosti (a znate kako se kaže – život počinje gdje zona ugodnosti i sigurnosti prestaje). One vas  potiču da se potpuno predate partneru, za što je potrebno puno povjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osobno, mislim da je to pravi razlog zbog čega su te maštarije i njihovo ispunjavanje toliko erotične. One nas pozivaju da potpuno damo povjerenje, da se otvorimo predanosti koja nije sigurna u običnom svijetu. S pravilima i dogovorima u seksualnim igricama, mi se predajemo, pretvaramo se da nemamo kontrolu nad situacijom. Mi sebi dajemo dozvolu da se u potpunosti otvorimo ljubavi. To je nevjerojatno erotično, ali i mnogima zastrašujuće zbog tolike izloženosti i osjećaja ranjivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa zato s ovom knjigom "50 nijansi sive" koja i dalje izaziva podizanje obrva u čudu, ali i čini čuda u nekim spavaćim sobama, nije čudno da osjećamo mješavinu pritiska i radoznalosti da i mi sami isprobamo nešto novo. Možda je ovo pravo vrijeme da ponovo razmislite o tome tko ste vi u krevetu? Naravno, vi znate sve što trebate znati da biste "obavili taj posao", ali zašto sada ne biste povećali ulog i podignuli temperaturu u spavaćoj sobi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="162c113e-35b0-11eb-94b6-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pobjegnite iz vaše seksualne zone ugode – seksi savjeti za znatiželjne "vanilije"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Što uopće možete napraviti? Razmislite malo o svemu. O seksualnim maštarijama koje vas pale. Je li vaš cilj osjetiti fizičke osjećaje vezane za neki čin ili vam je važnija emocionalna strana maštarije? Što točno želite i koliko ste daleko spremni ići?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Opustite se i predajte se. Za razliku od većine muškaraca, za žene mozak igra ogromnu ulogu u seksualnoj ugodi, zadovoljstvu i prepuštanju. Sposobnost da se prepustite najvažniji je dio procesa. Ovo znači da partneru vjerujete dovoljno da spustite zaštitne zidine i opustite se. Kad budete spremni to napraviti, otvaraju se mogućnosti za nove prilike i upravo je to put do izlaska iz zone ugode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Počnite pričati! Suprotno svemu u što će vas pojedini muški pokušati uvjeriti, zaista je seksi otvoriti se partneru i reći mu točno što želite. Umjesto da govorite o tome što ne volite, vi radije popričajte o tome što vas pali i o međusobnim maštarijama. Ključ do uspješnog seksualnog zadovoljstva je otvorena komunikacija, zato s partnerom napravite tri popisa. Na jednom će biti stvari za koje znate da vam se sviđaju ili želite isprobati, na drugome će biti oni koji su pod upitnikom ili možda, a na trećem one koje spadaju u kategoriju "nema nikakve šanse". Oboje napravite svoje popise i onda ih usporedite. Stvari koje vam se poklapaju na pozitivnoj listi dobar su početak do vašeg novog uzbudljivog seksualnog života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Usporite. Isprobavanje novih stvari ne znači da odmah morate uskočiti u kožni kombinezon ili izvaditi bičeve već prve večeri. Umjesto toga krenite manjim koracima. Seks stručnjaci se slažu da je za početnike dobar početak "igranje uloga" za koje nisu potrebne nikakve kupnje ni pomagala. Igranje sobarice i gosta u hotelu ili provalnika i usamljene kućanice ili nešto slično (pustite mašti na volju) neka budu prvi korak. Napredujte do roba i vlasnika, gdje jedan od vas cijelu večer ispunjava svaku želju onog drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako gluma nije vaš đir isprobajte povez preko očiju i na slijepo mu (ili on vama) razmazite čula. Donesite pladanj s voćem, vinom, čokoladom, ledom, mentol bombonima... A možete se poigrati i na drugi način – klizite mu po tijelu perom, svilom ili baršunom. Zadirkujte ga, ocrtavajte mu po tijelu apstraktne oblike i nemojte preskočiti erogene zone. Za dodatno iznenađenje, na nekim dijelovima tijela možete koristiti i grublje materijale – traper ili kožu, ili čak četku s veprovim dlakama. Za "grebanje" vam može poslužiti i "strašni" kuhinjski pribor za kuhanje- kojim ćete ga grebati za različiti doživljaj (sjeća li se itko serije Allo Allo, mislim da su tamo u igri bili velika mućkalica za jaja i mokri celer). Za kompletni doživljaj uz povez na očima začepite mu i uši čepićima ili zvukonepropusnim slušalicama. Tako on tek neće moći vidjeti niti čuti gdje ćete ga slijedeće dotaknuti ili kako. Zato budite nepredvidivi i koristite lagane, nježne dodire... a zatim postanite grublji – lagano ga ugrizite ili uštipnite za bradavicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1e50979a-35b0-11eb-9a7a-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Igračke i lokacije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad dođe vrijeme i za to – isprobajte novu igračku ili lokaciju u cilju ostvarivanja maštarije. Što se tiče igračaka u seks shopovima ili online možete naručiti cijeli niz specijaliziranih lisica, konopca, traki... Recimo, Fetish tape koji Christian Grey drži u svojoj "Crvenoj sobi" za vezivanje lijepih djevojaka poput Anastasije. Ta traka se može koristiti za vezivanje, ali i za druge stvari recimo od nje možete napraviti privremenu seksi mini haljinu ili samo prekriti strateška mjesta na tijelu. Ona je dobra jer nema ljepilo na sebi, odnosno ne lijepi se za kožu već za samu traku, pa je i možete koristiti uvijek iznova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Anastasija spominje i stezaljke/kvačice za bradavice i opremu za spankanje (vi se možete koristiti stvarčicama kao što su - bičevi, remenje, šiba...) koja ju pomalo plaši. Ali, uskoro saznajemo da uživa u tome kad je Christian prebaci preko koljena i dobrano joj da po guzi kad je bila neposlušna. Nismo čitali drugu i treću knjigu u trilogiji, ali smo doznali da se tako spominje i fetišistički komadi namještaja – fetiš seks stolica i specijalni jastuci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Volite samu sebe. Ovo može značiti mnogo stvari, ali se svodi na to da brinete o sebi i cijenite fantastičnu ženu koja vi jeste. Još jedan trik do izgradnje viška samopouzdanja je da seksi donje rublje nosite i izvan spavaće sobe i ispod uobičajene odjeće. Tako ćete se cijelog dana osjećati posebno seksi. Ali to se ne svodi samo na donje rublje. Bitnije je stanje uma i kako razmišljate o samoj sebi. On vas voli takvu kakva jeste, ali će vas isto tako još više voljeti kada se počnete sama sebe više voljeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nijanse sive za naprednije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spenkanje (spanking)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ili-ti-ga udaranje po guzi za one koji nisu upoznati s terminom. To je nešto u čemu ćete puno više uživati ako ste jako napaljeni i spremni za to. Počnite s onom vrstom seksa i seksualnih igrica u kojima se osjećate  i onda od tud napredujte u ove "zabranjene" vode. Ako shvatite da vam se to totalno sviđa i da uživate u tome – onda ova vrsta grublje zabave može biti predigra ubuduće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako još nikada niste osjetili trnce nakon svježeg šamara po stražnjici, najbolje je da krenete s osnovama – golim dlanovima. Spenkanje će vašem seksualnom životu dati sasvim novu blago bolnu ali veoma slatku dimenziju. Zato zagrijte dlanove i pripremite stražnjicu. Sa svakim dobrim udarcem partneru koji ih prima – u području stražnjice protok krvi će biti puno bolji, a stimulirat će se i živčani završeci i ne samo na stražnjici, već i u vaginalnom području, a to znači da bi vas mogao čekati orgazam života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="24a9d21e-35b0-11eb-9b76-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što se uhodate s dlanovima možete isprobati i druge stvarčice – već smo ih gore spomenuli,  a dobra zamjena za remen ili bič može biti i široka četkam za kosu ili pak reket za stolni tenis. Sve ovo su dobre opcije kojima je lako baratati, dobro će vas "opaliti", ali neće napraviti nikakvu stvarnu štetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Masaža post spankinga -  opuštajuća masaža nakon spenkanja je dobra ideja i odličan način da se oboje opustite. Partner koji je dobio batine neka legne na mekanu površinu. Drugi partner joj/mu tada priušti cijelo tjelesnu opuštajući masažu eteričnim uljima, s naglaskom na područje koje je najviše bilo zahvaćeno spenkanjem, kako bi se povećala cirkulacija i smanjila bol.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vezanje 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve što smo spomenuli kod poveza za oči može se raditi i u slučaju vezivanja, samo što se u ovom slučaju osoba  koju se veže mora u potpunosti prepustiti. Čime vezivati? Možete iskoristiti što god vam je pri ruci – šal, marama, kravata... Vezovi neka budu čvrsti, ali ne i prejako stisnuti da ne prekinete cirkulaciju, a i poanta je da se zavezani može malo "migoljiti" i bacakati u grčevima strasti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spomenimo i nekoliko jednostavnih načina vezanja:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Prvo zavežite partnerove zglobove na rukama, a zatim gležnjeve. Zatim dohvatite još jedno uže pa ga provucite kroz vezove na zglobovima i gležnjevima, privlačeći ih skupa s prednje ili stražnje strane, ali samo onoliko koliko je toj osobi ugodno. Sad pogledajte svoje djelo – lijep paket samo za vas. U ovoj se pozi vjerojatno nećete moći seksati, ali zato dominantan partner može krenuti rukama u istraživanje tijela potčinjenog.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Zavežite zglob desne ruke za gležanj desne noge i isto učinite i s lijevim zglobom i gležnjem. Vezani partner može ležati na leđima ili sjediti oslonjen na čvrstu površinu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Potčinjena osoba legne na leđa privuče koljena prsima, kao da se sklupčava u kuglu. Omota ruke oko nogu, a partner zatim skupa sveže zglobove na rukama – i gotovo! Brzo i jednostavno.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Ovi trikovi dolaze i s malim upozorenjem – budite pametni, koristite zdrav razum i nemojte nikada ostaviti partnera zavezanog predugo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2ad71368-35b0-11eb-b556-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vruće - hladno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Igrice vrućim voskom ili kockicama leda možete primjenjivati u bilo u slučaju poveza na očima ili vezivanja ili pak bez ičega. S ledom nećete imati problema, dok je s voskom situacija nešto kompliciranija. Različite vrste svijeća znače različite temperature voska koji varira od toplog do opasno vrele. Uz to različite osobe imaju različitu toleranciju na vrućinu, što ovisi i o tome na koji dio tijela prolijevate vosak. U pravilu, povećanje visine s koje prolijevate vosak za 1 metar znači snižavanje temperature za oko 3 stupnja celzijusa. Međutim što ste više to je veći rizik od prskanja voska, a posebno je opasno da ne prsne u oko. Osim toga vosak je teško ukloniti s tijela, posebice s područja na kojem su dlake ili kosa. Zato je dobro prije igrice s voskom na tijelo, ili područja na koje ćete lijevati vosak, nanijeti ulje za tijelo. Vodite računa i o tome da je vosak veoma teško ukloniti s tkanine – odjeće ili plahti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ben Wa kugle
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ove kuglice se koriste u seksu već godinama i poznate su pod različitim imenima – Venus kugle, Geisha kugle ili Orgazam kugle. Oblik kugla i utezi u njima ih čine da se kreću, kotrljaju i sudaraju zbog čega vibriraju i one, a i vaša "mačkica" i sve to na način koji mnoge žene jako stimulira i stvara im veliku ugodu. A to je saznala i Anastasija u "50 nijansi sive". Kako se ove kugle koriste? Lagano ih ugurnite u vaginu. Jednom kad su unutra prošetajte malo i isprobajte ih. Pokušajte ih "nositi" po kući dok obavljate nešto ili za vrijeme predigre – gotovo svaki pokret tijela će učiniti da se one kreću i kotrljaju, što će vam priuštiti nove, interesantne i nezaboravne osjete!</para>

Vrući seks savjeti iz "50 nijansi sive" Nemojte biti dosadna vanilija - zašto ne biste nešto iz ove knjige primijenili i u svojoj spavaćoj sobi? Među ženskom populacijom trenutno hara knjiga "50 nijansi sive", a ako još niste čuli za ovu knjigu, mi zaista ne znamo gdje živite. Ova nova vrsta erotike autorice E.L. James zapalila je svijet i književni klubovi od Amerike preko Europe do Kine raspravljaju o njoj i načinima na koje se seks u vezi ili braku može začiniti uz pomoć malo sadomazohizma.
   
Ako se nas pita riječ je o zabavnoj knjizi. To možda nije vrhunac književnosti, ali seks scene u knjizi su totalno hot! Toliko da počnete mahati svojim markerom za knjige s ciljem da se rashladite. Što se seksa u knjizi tiče - submisivnost, razna pomagala i mazohizam nisu nam strani, pa nas knjiga i nije toliko iznenadila ili šokirala. Ali, mi volimo svaku vrstu knjige, seks igračke ili novog koncepta koji može poboljšati seksualni život parova i dati mu novi začin, a upravo je to ono što se dogodilo otkako je ova knjiga izašla.
   
   Zbog čega je "50 nijansi sive" toliko popularna? Vjerojatno jer govori o zabranjenom seksu. Ona govori o tabuu grubog seksa. Grubog seksa, koji je, ako je za povjerovati brojnim istraživanjima, najpopularnija maštarija i za žene i muškarce. Maštanja i fantazije igraju kritično važnu ulogu u održavanju seksa uzbudljivim u dugačkim vezama ili braku. Potrebno je puno truda da bi seks ostao interesantan s osobom koju toliko dobro poznajete, a s obzirom da je ljudska najveća erogena zona upravo mozak, itekako ima smisla da pustite umu da luta i zamišljate si što bi bilo dobro za vaš seksualni život.
   
A kad govorimo o maštanju teško je izbjeći tu maštariju grubog seksa, jer igranje s vezivanjem i submisivnošću može biti veoma, veoma seksi. U stvari, bilo što što će vas izbaciti iz rutine može biti seksi, ali s maštarijom grubog seksa i njenim ostvarenjem stvari idu na posve drugu, usijanu razinu. Grub seks, ili vezivanje i igrice submisivnosti, potiču vas da se maknete iz svoje zone ugode i sigurnosti (a znate kako se kaže – život počinje gdje zona ugodnosti i sigurnosti prestaje). One vas  potiču da se potpuno predate partneru, za što je potrebno puno povjerenja.
   
Osobno, mislim da je to pravi razlog zbog čega su te maštarije i njihovo ispunjavanje toliko erotične. One nas pozivaju da potpuno damo povjerenje, da se otvorimo predanosti koja nije sigurna u običnom svijetu. S pravilima i dogovorima u seksualnim igricama, mi se predajemo, pretvaramo se da nemamo kontrolu nad situacijom. Mi sebi dajemo dozvolu da se u potpunosti otvorimo ljubavi. To je nevjerojatno erotično, ali i mnogima zastrašujuće zbog tolike izloženosti i osjećaja ranjivosti.
   
Pa zato s ovom knjigom "50 nijansi sive" koja i dalje izaziva podizanje obrva u čudu, ali i čini čuda u nekim spavaćim sobama, nije čudno da osjećamo mješavinu pritiska i radoznalosti da i mi sami isprobamo nešto novo. Možda je ovo pravo vrijeme da ponovo razmislite o tome tko ste vi u krevetu? Naravno, vi znate sve što trebate znati da biste "obavili taj posao", ali zašto sada ne biste povećali ulog i podignuli temperaturu u spavaćoj sobi?
   


   


   
   
   Pobjegnite iz vaše seksualne zone ugode – seksi savjeti za znatiželjne "vanilije"
   
   
   1. Što uopće možete napraviti? Razmislite malo o svemu. O seksualnim maštarijama koje vas pale. Je li vaš cilj osjetiti fizičke osjećaje vezane za neki čin ili vam je važnija emocionalna strana maštarije? Što točno želite i koliko ste daleko spremni ići?
   
   2. Opustite se i predajte se. Za razliku od većine muškaraca, za žene mozak igra ogromnu ulogu u seksualnoj ugodi, zadovoljstvu i prepuštanju. Sposobnost da se prepustite najvažniji je dio procesa. Ovo znači da partneru vjerujete dovoljno da spustite zaštitne zidine i opustite se. Kad budete spremni to napraviti, otvaraju se mogućnosti za nove prilike i upravo je to put do izlaska iz zone ugode.
   
   3. Počnite pričati! Suprotno svemu u što će vas pojedini muški pokušati uvjeriti, zaista je seksi otvoriti se partneru i reći mu točno što želite. Umjesto da govorite o tome što ne volite, vi radije popričajte o tome što vas pali i o međusobnim maštarijama. Ključ do uspješnog seksualnog zadovoljstva je otvorena komunikacija, zato s partnerom napravite tri popisa. Na jednom će biti stvari za koje znate da vam se sviđaju ili želite isprobati, na drugome će biti oni koji su pod upitnikom ili možda, a na trećem one koje spadaju u kategoriju "nema nikakve šanse". Oboje napravite svoje popise i onda ih usporedite. Stvari koje vam se poklapaju na pozitivnoj listi dobar su početak do vašeg novog uzbudljivog seksualnog života.
   
   4. Usporite. Isprobavanje novih stvari ne znači da odmah morate uskočiti u kožni kombinezon ili izvaditi bičeve već prve večeri. Umjesto toga krenite manjim koracima. Seks stručnjaci se slažu da je za početnike dobar početak "igranje uloga" za koje nisu potrebne nikakve kupnje ni pomagala. Igranje sobarice i gosta u hotelu ili provalnika i usamljene kućanice ili nešto slično (pustite mašti na volju) neka budu prvi korak. Napredujte do roba i vlasnika, gdje jedan od vas cijelu večer ispunjava svaku želju onog drugog.
   
Ako gluma nije vaš đir isprobajte povez preko očiju i na slijepo mu (ili on vama) razmazite čula. Donesite pladanj s voćem, vinom, čokoladom, ledom, mentol bombonima... A možete se poigrati i na drugi način – klizite mu po tijelu perom, svilom ili baršunom. Zadirkujte ga, ocrtavajte mu po tijelu apstraktne oblike i nemojte preskočiti erogene zone. Za dodatno iznenađenje, na nekim dijelovima tijela možete koristiti i grublje materijale – traper ili kožu, ili čak četku s veprovim dlakama. Za "grebanje" vam može poslužiti i "strašni" kuhinjski pribor za kuhanje- kojim ćete ga grebati za različiti doživljaj (sjeća li se itko serije Allo Allo, mislim da su tamo u igri bili velika mućkalica za jaja i mokri celer). Za kompletni doživljaj uz povez na očima začepite mu i uši čepićima ili zvukonepropusnim slušalicama. Tako on tek neće moći vidjeti niti čuti gdje ćete ga slijedeće dotaknuti ili kako. Zato budite nepredvidivi i koristite lagane, nježne dodire... a zatim postanite grublji – lagano ga ugrizite ili uštipnite za bradavicu.
   


   


   
   5. Igračke i lokacije
   
   
Kad dođe vrijeme i za to – isprobajte novu igračku ili lokaciju u cilju ostvarivanja maštarije. Što se tiče igračaka u seks shopovima ili online možete naručiti cijeli niz specijaliziranih lisica, konopca, traki... Recimo, Fetish tape koji Christian Grey drži u svojoj "Crvenoj sobi" za vezivanje lijepih djevojaka poput Anastasije. Ta traka se može koristiti za vezivanje, ali i za druge stvari recimo od nje možete napraviti privremenu seksi mini haljinu ili samo prekriti strateška mjesta na tijelu. Ona je dobra jer nema ljepilo na sebi, odnosno ne lijepi se za kožu već za samu traku, pa je i možete koristiti uvijek iznova.
   
Anastasija spominje i stezaljke/kvačice za bradavice i opremu za spankanje (vi se možete koristiti stvarčicama kao što su - bičevi, remenje, šiba...) koja ju pomalo plaši. Ali, uskoro saznajemo da uživa u tome kad je Christian prebaci preko koljena i dobrano joj da po guzi kad je bila neposlušna. Nismo čitali drugu i treću knjigu u trilogiji, ali smo doznali da se tako spominje i fetišistički komadi namještaja – fetiš seks stolica i specijalni jastuci.
   
   6. Volite samu sebe. Ovo može značiti mnogo stvari, ali se svodi na to da brinete o sebi i cijenite fantastičnu ženu koja vi jeste. Još jedan trik do izgradnje viška samopouzdanja je da seksi donje rublje nosite i izvan spavaće sobe i ispod uobičajene odjeće. Tako ćete se cijelog dana osjećati posebno seksi. Ali to se ne svodi samo na donje rublje. Bitnije je stanje uma i kako razmišljate o samoj sebi. On vas voli takvu kakva jeste, ali će vas isto tako još više voljeti kada se počnete sama sebe više voljeti.
   
   
   Nijanse sive za naprednije
   
   
   Spenkanje (spanking)
   
   
Ili-ti-ga udaranje po guzi za one koji nisu upoznati s terminom. To je nešto u čemu ćete puno više uživati ako ste jako napaljeni i spremni za to. Počnite s onom vrstom seksa i seksualnih igrica u kojima se osjećate  i onda od tud napredujte u ove "zabranjene" vode. Ako shvatite da vam se to totalno sviđa i da uživate u tome – onda ova vrsta grublje zabave može biti predigra ubuduće.
   
Ako još nikada niste osjetili trnce nakon svježeg šamara po stražnjici, najbolje je da krenete s osnovama – golim dlanovima. Spenkanje će vašem seksualnom životu dati sasvim novu blago bolnu ali veoma slatku dimenziju. Zato zagrijte dlanove i pripremite stražnjicu. Sa svakim dobrim udarcem partneru koji ih prima – u području stražnjice protok krvi će biti puno bolji, a stimulirat će se i živčani završeci i ne samo na stražnjici, već i u vaginalnom području, a to znači da bi vas mogao čekati orgazam života.
   


   


   
Nakon što se uhodate s dlanovima možete isprobati i druge stvarčice – već smo ih gore spomenuli,  a dobra zamjena za remen ili bič može biti i široka četkam za kosu ili pak reket za stolni tenis. Sve ovo su dobre opcije kojima je lako baratati, dobro će vas "opaliti", ali neće napraviti nikakvu stvarnu štetu.
   
   Masaža post spankinga -  opuštajuća masaža nakon spenkanja je dobra ideja i odličan način da se oboje opustite. Partner koji je dobio batine neka legne na mekanu površinu. Drugi partner joj/mu tada priušti cijelo tjelesnu opuštajući masažu eteričnim uljima, s naglaskom na područje koje je najviše bilo zahvaćeno spenkanjem, kako bi se povećala cirkulacija i smanjila bol.
   
   Vezanje 
   
   
Sve što smo spomenuli kod poveza za oči može se raditi i u slučaju vezivanja, samo što se u ovom slučaju osoba  koju se veže mora u potpunosti prepustiti. Čime vezivati? Možete iskoristiti što god vam je pri ruci – šal, marama, kravata... Vezovi neka budu čvrsti, ali ne i prejako stisnuti da ne prekinete cirkulaciju, a i poanta je da se zavezani može malo "migoljiti" i bacakati u grčevima strasti.
   
   Spomenimo i nekoliko jednostavnih načina vezanja:


   
      
		Prvo zavežite partnerove zglobove na rukama, a zatim gležnjeve. Zatim dohvatite još jedno uže pa ga provucite kroz vezove na zglobovima i gležnjevima, privlačeći ih skupa s prednje ili stražnje strane, ali samo onoliko koliko je toj osobi ugodno. Sad pogledajte svoje djelo – lijep paket samo za vas. U ovoj se pozi vjerojatno nećete moći seksati, ali zato dominantan partner može krenuti rukama u istraživanje tijela potčinjenog.
   


   
      
		Zavežite zglob desne ruke za gležanj desne noge i isto učinite i s lijevim zglobom i gležnjem. Vezani partner može ležati na leđima ili sjediti oslonjen na čvrstu površinu.
   


   
      
		Potčinjena osoba legne na leđa privuče koljena prsima, kao da se sklupčava u kuglu. Omota ruke oko nogu, a partner zatim skupa sveže zglobove na rukama – i gotovo! Brzo i jednostavno.
   


Ovi trikovi dolaze i s malim upozorenjem – budite pametni, koristite zdrav razum i nemojte nikada ostaviti partnera zavezanog predugo.
   


   


   
   Vruće - hladno
   
   
   Igrice vrućim voskom ili kockicama leda možete primjenjivati u bilo u slučaju poveza na očima ili vezivanja ili pak bez ičega. S ledom nećete imati problema, dok je s voskom situacija nešto kompliciranija. Različite vrste svijeća znače različite temperature voska koji varira od toplog do opasno vrele. Uz to različite osobe imaju različitu toleranciju na vrućinu, što ovisi i o tome na koji dio tijela prolijevate vosak. U pravilu, povećanje visine s koje prolijevate vosak za 1 metar znači snižavanje temperature za oko 3 stupnja celzijusa. Međutim što ste više to je veći rizik od prskanja voska, a posebno je opasno da ne prsne u oko. Osim toga vosak je teško ukloniti s tijela, posebice s područja na kojem su dlake ili kosa. Zato je dobro prije igrice s voskom na tijelo, ili područja na koje ćete lijevati vosak, nanijeti ulje za tijelo. Vodite računa i o tome da je vosak veoma teško ukloniti s tkanine – odjeće ili plahti.
   
   Ben Wa kugle
   
   
Ove kuglice se koriste u seksu već godinama i poznate su pod različitim imenima – Venus kugle, Geisha kugle ili Orgazam kugle. Oblik kugla i utezi u njima ih čine da se kreću, kotrljaju i sudaraju zbog čega vibriraju i one, a i vaša "mačkica" i sve to na način koji mnoge žene jako stimulira i stvara im veliku ugodu. A to je saznala i Anastasija u "50 nijansi sive". Kako se ove kugle koriste? Lagano ih ugurnite u vaginu. Jednom kad su unutra prošetajte malo i isprobajte ih. Pokušajte ih "nositi" po kući dok obavljate nešto ili za vrijeme predigre – gotovo svaki pokret tijela će učiniti da se one kreću i kotrljaju, što će vam priuštiti nove, interesantne i nezaboravne osjete! žena.hr 

Vrući seks savjeti iz "50 nijansi sive"

<para>Mi o razvodu razmišljamo u okvirima "propalog" braka, no s tim se deifinitivno ne slaže američki autor i režiser Dana Adam Shapiro. On u svojoj posljednjoj knjizi podsjeća da naša najbolja šansa da pronađemo trajnu i istinsku ljubav proizlazi iz osobnog rasta koji se dešava nakon bolnog prekida. Kroz neke četiri godine, Shapiro, čiji je dokumentarac Murderball bio nominiran za Oscara, putovao je SAD-om intervjuirajući stotine ljudi koji su preživjeli težak razvod i objavio je mnoge od njihovih priča u knjizi "Možete biti u pravu (ili možete biti u braku)"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je Shapiru, kojem je sada 38 godina, bilo 30 i nešto sitno, počeo je primjećivati kako se brakovi njegovih prijatelja raspadaju i zapitao se zašto je to tako. U isto vrijeme on nikako nije mogao zadržati trajnu vezu i pretvoriti je u brak. "Ja sam serijski monogamist već 20 godina", kazao je Shapiro za portal <ulink url="http://shine.yahoo.com">Shine Yahoo</ulink>. "Imao sam pet trogodišnjih vezi i jednu jednogodišnju vezu, ali nikada nisam uspio postići da faza medenog mjeseca potraje do stvarnog medenog mjeseca. Tako je ovo, u stvari, započelo kao projekt samopomoći u najiskrenijem smislu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže da je započeo s postavljanjem pitanja, ali "vi ne možete tako osobna pitanja postaviti svojim prijateljima – pa sam odlučio napisati knjigu. Shvatio sam da ću puno više naučiti iz neuspjeha nego uspjeha.". Shapiro svoje iskustvo naziva "troipolgodišnjom radikalnom, voajerističkom terapijom" i tvrdi da mu je ono pomoglo da bude bolji suprug jednog dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je ljude upitao da zaista pogledaju same sebe i njihovu krivicu u raspadu veze, a ne samo da prebacuju krivnju na drugoga, iz svih iskustava  uvijek su se javljale jedne te iste važne lekcije vezane za ljubav, veze i brak:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pokažite pravog sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ubrzajte neizbježno. Budite ono što jeste što je brže moguće, jer će prava istina o vama prije ili kasnije izaći na vidjelo. To se posebno odnosi na vaše slabosti. Nema nikakve koristi od toga da se vi pravite hrabrijima nego što jeste po pitanju svega, pa tako i ljubavi i prepuštanja u odnosu s drugim, jer to je maska kao i svaka druga. Imajte hrabrosti biti ranjivi."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Budite iskreni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Reći istinu je puno lakše - svaka laž zahtijeva doživotno održavanje."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Nemojte izbjegavati probleme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Nemojte crvene zastave bojati u bijelo. Hoću reći, nemojte izbjegavati ili ignorirati znakove upozorenja. Samodopadnost dovodi do izbjegavanja, izbjegavanje do povlačenja i rezerviranosti, povlačenje do ogorčenosti i ljutnje, ogorčenost do preljuba, i preljub do razvoda."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Borite se pošteno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Lako se dobro slagati u vezi ili braku, vi morate naučiti kako se povremeno pošteno i produktivno posvaditi."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="525d565e-35b0-11eb-af8c-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=1499">Ambro / </ulink>
 <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Trudite se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Bezuvjetna ljubav je rezervirana samo za djecu i kućne ljubimce. U ljubavnim odnosima, vi je morate zaraditi, i to stalno i iznova, i tako cijeli život. I to je dobra stvar."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Razgovarajte o seksu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Razgovarajte o međusobnim željama i potrebama, koliko god one "prljave" bile. Znajte međusobne seksualne granice. Istražite fantazije, što god one bile, jer ako to ne učinite vaš će ih partner (ili ćete to vi učiniti) prije ili kasnije ostvariti s nekim drugim."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Brinite o malim stvarima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ne biste vjerovali, ali po pitanju veza i brakova - smrt iskrvarenjem od 1000 posjekotina od papira je puno češća od one zbog jednog zabijenog noža u leđa. Na nekoj fundamentalnoj razini mi smo ono što nas najviše smeta, pa ako vas nešto muči, recite to odmah. I na lijep način, s razumijevanjem. "<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Ostanite iskreni prema sebi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Kompromis je veoma važan, naravno, ali jednako je opasno previše pristajati na kompromise. Vi ne možete iz temelja promijeniti samu sebe da biste udovoljili nekome i nitko to ne može učiniti radi vas. Najbolje je voljeti s predanošću, definitivno, ali nemojte se previše prepustiti i izgubiti u tom procesu."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke od intervjua u Shapirovoj knjizi mnogima će biti teško čitati zbog njihove brutalnom iskrenosti. Brakovi koji su propali radi varanja, obmana, laži, prešućivanja i zlostavljanja... Shapiro je otkrio da "je naša sposobnost da obmanjujemo i lažemo jedni drugima uistinu šokantna. Ljudi su fantastični lašci!", kaže on. No, u konačnici, poruka koju knjiga nosi ipak je ona o iskupljenju. "S druge strane, naša sposobnost da oprostimo - i da zadržimo vjeru u ljubavi nakon svega - bila još šokantnija. Bilo je to doista inspirativno."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koji su, po vama, ključevi do dugog, sretnog braka?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Izvor: <ulink url="http://shine.yahoo.com">Shine Yahoo</ulink>
</para>

Kako povećati kvalitetu veze ili braka? "Možete biti u pravu ili možete biti u braku" – 8 najčešćih razloga zbog čega se raspadaju veze i brakovi Mi o razvodu razmišljamo u okvirima "propalog" braka, no s tim se deifinitivno ne slaže američki autor i režiser Dana Adam Shapiro. On u svojoj posljednjoj knjizi podsjeća da naša najbolja šansa da pronađemo trajnu i istinsku ljubav proizlazi iz osobnog rasta koji se dešava nakon bolnog prekida. Kroz neke četiri godine, Shapiro, čiji je dokumentarac Murderball bio nominiran za Oscara, putovao je SAD-om intervjuirajući stotine ljudi koji su preživjeli težak razvod i objavio je mnoge od njihovih priča u knjizi "Možete biti u pravu (ili možete biti u braku)"
   
   
Kad je Shapiru, kojem je sada 38 godina, bilo 30 i nešto sitno, počeo je primjećivati kako se brakovi njegovih prijatelja raspadaju i zapitao se zašto je to tako. U isto vrijeme on nikako nije mogao zadržati trajnu vezu i pretvoriti je u brak. "Ja sam serijski monogamist već 20 godina", kazao je Shapiro za portal Shine Yahoo. "Imao sam pet trogodišnjih vezi i jednu jednogodišnju vezu, ali nikada nisam uspio postići da faza medenog mjeseca potraje do stvarnog medenog mjeseca. Tako je ovo, u stvari, započelo kao projekt samopomoći u najiskrenijem smislu.
   
On kaže da je započeo s postavljanjem pitanja, ali "vi ne možete tako osobna pitanja postaviti svojim prijateljima – pa sam odlučio napisati knjigu. Shvatio sam da ću puno više naučiti iz neuspjeha nego uspjeha.". Shapiro svoje iskustvo naziva "troipolgodišnjom radikalnom, voajerističkom terapijom" i tvrdi da mu je ono pomoglo da bude bolji suprug jednog dana.
   
Kad je ljude upitao da zaista pogledaju same sebe i njihovu krivicu u raspadu veze, a ne samo da prebacuju krivnju na drugoga, iz svih iskustava  uvijek su se javljale jedne te iste važne lekcije vezane za ljubav, veze i brak:
   
   1. Pokažite pravog sebe
   
   
"Ubrzajte neizbježno. Budite ono što jeste što je brže moguće, jer će prava istina o vama prije ili kasnije izaći na vidjelo. To se posebno odnosi na vaše slabosti. Nema nikakve koristi od toga da se vi pravite hrabrijima nego što jeste po pitanju svega, pa tako i ljubavi i prepuštanja u odnosu s drugim, jer to je maska kao i svaka druga. Imajte hrabrosti biti ranjivi."
   
   2. Budite iskreni
   
   
"Reći istinu je puno lakše - svaka laž zahtijeva doživotno održavanje."
   
   3. Nemojte izbjegavati probleme
   
   
"Nemojte crvene zastave bojati u bijelo. Hoću reći, nemojte izbjegavati ili ignorirati znakove upozorenja. Samodopadnost dovodi do izbjegavanja, izbjegavanje do povlačenja i rezerviranosti, povlačenje do ogorčenosti i ljutnje, ogorčenost do preljuba, i preljub do razvoda."
   
   4. Borite se pošteno
   
   
"Lako se dobro slagati u vezi ili braku, vi morate naučiti kako se povremeno pošteno i produktivno posvaditi."
   



   
   Foto: Ambro / 
   FreeDigitalPhotos.net


   
   5. Trudite se
   
   
"Bezuvjetna ljubav je rezervirana samo za djecu i kućne ljubimce. U ljubavnim odnosima, vi je morate zaraditi, i to stalno i iznova, i tako cijeli život. I to je dobra stvar."
   
   6. Razgovarajte o seksu
   
   
"Razgovarajte o međusobnim željama i potrebama, koliko god one "prljave" bile. Znajte međusobne seksualne granice. Istražite fantazije, što god one bile, jer ako to ne učinite vaš će ih partner (ili ćete to vi učiniti) prije ili kasnije ostvariti s nekim drugim."
   
   7. Brinite o malim stvarima
   
   
"Ne biste vjerovali, ali po pitanju veza i brakova - smrt iskrvarenjem od 1000 posjekotina od papira je puno češća od one zbog jednog zabijenog noža u leđa. Na nekoj fundamentalnoj razini mi smo ono što nas najviše smeta, pa ako vas nešto muči, recite to odmah. I na lijep način, s razumijevanjem. "
   
   8. Ostanite iskreni prema sebi
   
   
"Kompromis je veoma važan, naravno, ali jednako je opasno previše pristajati na kompromise. Vi ne možete iz temelja promijeniti samu sebe da biste udovoljili nekome i nitko to ne može učiniti radi vas. Najbolje je voljeti s predanošću, definitivno, ali nemojte se previše prepustiti i izgubiti u tom procesu."
   
   
Neke od intervjua u Shapirovoj knjizi mnogima će biti teško čitati zbog njihove brutalnom iskrenosti. Brakovi koji su propali radi varanja, obmana, laži, prešućivanja i zlostavljanja... Shapiro je otkrio da "je naša sposobnost da obmanjujemo i lažemo jedni drugima uistinu šokantna. Ljudi su fantastični lašci!", kaže on. No, u konačnici, poruka koju knjiga nosi ipak je ona o iskupljenju. "S druge strane, naša sposobnost da oprostimo - i da zadržimo vjeru u ljubavi nakon svega - bila još šokantnija. Bilo je to doista inspirativno."
   
   
Koji su, po vama, ključevi do dugog, sretnog braka?
   


	Izvor: Shine Yahoo
 žena.hr 

Kako povećati kvalitetu veze ili braka?

<para>Ako ste nedavno izašli iz veze i svaka stvar koju radite još uvijek vas podsjeća na osobu s kojom ste dijelili gotovo sve, teško je vidjeti pozitivne strane samačkog života, ali zaista ih ima mnogo.  Možda će vam se neke prednosti samačkog života činiti banalne, ali kada se jednom priviknete na „njegovu“ odsutnost, stvorit ćete nove navike koje će vam uljepšavati život, te ga učiniti jednostavnijim i ljepšim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Činjenica je da neke osobe jednostavno ne znaju ili ne biti same, no mi smatramo da je i to kvaliteta koju treba posjedovati. Naime, kada osoba živi sama ima priliku upoznati mnoge strane svoje osobnosti koje možda kada je bila u vezi nisu dolazile do izražaja, jer nije imala za njih vremena, volje, potrebe...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upoznajte samu sebe, prije nego što se upustite u drugu, možda i ovog puta doživotnu vezu, a do onda uživajte u trenucima koje vam pruža nova sloboda i samostalnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjetite novi okus slobode
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne želimo reći da kada ste u vezi da ste vezani lancima poput robinje, ali činjenica je da veza nosi određene obaveze prema vašem partneru. Sada, kada njega više nema u vašem životu to vrijeme možete iskoristiti za druge aktivnosti. Možete ići i raditi što poželite. Vi ste sama svoj „gazda“ i nitko vam više ne stoji na putu da radite stvari koje ste oduvijek htjeli raditi. Možete sjesti u automobil i jednostavno krenuti u avanturu. Možete iskušati nešto što nikada ne biste učinili da ste s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On nije ljubav vašeg života
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda ste vjerovali da ćete s njim ostati do kraja života, ali eto sudbina se poigrala s vama. I svaki puta kada vas uhvati sjeta za njim, sjetite se da on u biti nije bio muškarac vašeg života, jer da je, vi biste sada bili s njim. Ono, što je predivno u toj pomisli je da ga tek trebate upoznati. A do onda uživajte u trenucima novootkrivene samostalnosti i onome što vam život pruža.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete „dignuti sidro“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve što vas je držalo u nekom mjestu, gradu, državi je on, a sada su vam vrata u svijet otvorena. Ako ste oduvijek maštali studiranju i radu u nekom drugom gradu, zemlji ili inozemstvu ili pak o dugom putovanju diljem zemaljske kugle, sada vam je idealna prilika za tako nešto. Dignite sidro i otplovite u nepoznate i uzbudljive vode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fd305582-35af-11eb-bffe-0242ac13003f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrijeme mira
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste bili s njim nikada nije bilo mirno, uvijek se nešto radilo, razgovaralo, uvijek je od nekud treštala buka, muzika, rijeko kada ste mogli pronaći vremena samo za sebe. Sada možete iskusiti i ponovno naučiti što znači imati vremena samo za sebe i da provedete na način na koji vi želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Manje obaveza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaš nered je isključivo vaš, vi ste ga napravili sami. Dakle, kada čistite i pospremate, znate da više ne radite to zato jer je on napravio nered, nego vi. Nema više pokupljanja njegove prljave odjeće, obuče i ručnika, časopisa, čaša, posuđa po vašem domu. Umjesto da toga možete provoditi vrijeme na mnogo ljepši način.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upoznavanje novih ljudi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Do sada ste se pretežno družili sa zajedničkim prijateljima i drugim parovima. Sada možda imate više potrebe proširiti svoj krug poznanika i prijatelja, upoznati nove i zanimljive osobe. Osim toga, imate mnogo više prilika i volje za izlascima i druženju s prijateljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Veselite se nepoznatom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pred vama se upravo otvorio novi život, koji je nepoznat, ali isto tako može biti vrlo uzbudljiv. Možete započeti život iznova, sagledati neke svoje mane i promijeniti se na bolje, pronaći nove interese, novi krug ljudi. Život je pun mogućnosti, a na vama je da samo odaberete put kojim želite ići. Možda to više nije onaj put kojim ste do sada kročili, no svi znamo da je život pun nepoznanica i nepredvidivih stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svoj novootkriveni samački život može biti nešto u čemu možete itekako uživati. Ne srljajte iz veze i vezu samo zato jer se bojite samoće. Ona može biti vrlo ispunjavajuća na jedan novi i poseban način.  
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=1556">nuttakit</ulink>
</para>

Nakon prekida: Zašto je samoća dobra za vas? Novootkriveni samački život može biti nešto u čemu možete itekako uživati... Ako ste nedavno izašli iz veze i svaka stvar koju radite još uvijek vas podsjeća na osobu s kojom ste dijelili gotovo sve, teško je vidjeti pozitivne strane samačkog života, ali zaista ih ima mnogo.  Možda će vam se neke prednosti samačkog života činiti banalne, ali kada se jednom priviknete na „njegovu“ odsutnost, stvorit ćete nove navike koje će vam uljepšavati život, te ga učiniti jednostavnijim i ljepšim.
   
Činjenica je da neke osobe jednostavno ne znaju ili ne biti same, no mi smatramo da je i to kvaliteta koju treba posjedovati. Naime, kada osoba živi sama ima priliku upoznati mnoge strane svoje osobnosti koje možda kada je bila u vezi nisu dolazile do izražaja, jer nije imala za njih vremena, volje, potrebe...
   
Upoznajte samu sebe, prije nego što se upustite u drugu, možda i ovog puta doživotnu vezu, a do onda uživajte u trenucima koje vam pruža nova sloboda i samostalnost.
   
   Osjetite novi okus slobode
   
   
Ne želimo reći da kada ste u vezi da ste vezani lancima poput robinje, ali činjenica je da veza nosi određene obaveze prema vašem partneru. Sada, kada njega više nema u vašem životu to vrijeme možete iskoristiti za druge aktivnosti. Možete ići i raditi što poželite. Vi ste sama svoj „gazda“ i nitko vam više ne stoji na putu da radite stvari koje ste oduvijek htjeli raditi. Možete sjesti u automobil i jednostavno krenuti u avanturu. Možete iskušati nešto što nikada ne biste učinili da ste s njim.
   
   On nije ljubav vašeg života
   
   
Možda ste vjerovali da ćete s njim ostati do kraja života, ali eto sudbina se poigrala s vama. I svaki puta kada vas uhvati sjeta za njim, sjetite se da on u biti nije bio muškarac vašeg života, jer da je, vi biste sada bili s njim. Ono, što je predivno u toj pomisli je da ga tek trebate upoznati. A do onda uživajte u trenucima novootkrivene samostalnosti i onome što vam život pruža.
   
   Možete „dignuti sidro“
   
   
Sve što vas je držalo u nekom mjestu, gradu, državi je on, a sada su vam vrata u svijet otvorena. Ako ste oduvijek maštali studiranju i radu u nekom drugom gradu, zemlji ili inozemstvu ili pak o dugom putovanju diljem zemaljske kugle, sada vam je idealna prilika za tako nešto. Dignite sidro i otplovite u nepoznate i uzbudljive vode.
   


   


   
   Vrijeme mira
   
   
Kada ste bili s njim nikada nije bilo mirno, uvijek se nešto radilo, razgovaralo, uvijek je od nekud treštala buka, muzika, rijeko kada ste mogli pronaći vremena samo za sebe. Sada možete iskusiti i ponovno naučiti što znači imati vremena samo za sebe i da provedete na način na koji vi želite.
   
   Manje obaveza
   
   
Vaš nered je isključivo vaš, vi ste ga napravili sami. Dakle, kada čistite i pospremate, znate da više ne radite to zato jer je on napravio nered, nego vi. Nema više pokupljanja njegove prljave odjeće, obuče i ručnika, časopisa, čaša, posuđa po vašem domu. Umjesto da toga možete provoditi vrijeme na mnogo ljepši način.  
   
   Upoznavanje novih ljudi
   
   
Do sada ste se pretežno družili sa zajedničkim prijateljima i drugim parovima. Sada možda imate više potrebe proširiti svoj krug poznanika i prijatelja, upoznati nove i zanimljive osobe. Osim toga, imate mnogo više prilika i volje za izlascima i druženju s prijateljima.
   
   Veselite se nepoznatom
   
   
Pred vama se upravo otvorio novi život, koji je nepoznat, ali isto tako može biti vrlo uzbudljiv. Možete započeti život iznova, sagledati neke svoje mane i promijeniti se na bolje, pronaći nove interese, novi krug ljudi. Život je pun mogućnosti, a na vama je da samo odaberete put kojim želite ići. Možda to više nije onaj put kojim ste do sada kročili, no svi znamo da je život pun nepoznanica i nepredvidivih stvari.
   
Svoj novootkriveni samački život može biti nešto u čemu možete itekako uživati. Ne srljajte iz veze i vezu samo zato jer se bojite samoće. Ona može biti vrlo ispunjavajuća na jedan novi i poseban način.  


   
	(vam)
	Foto: nuttakit
 Va.M. 

Nakon prekida: Zašto je samoća dobra za vas?

<para>Ženska soba – Centar za seksualna prava, najavljuje početak nove javne kampanje pod nazivom „Senzibilizacija javnosti za problematiku nasilja u obitelji“, koja će otpočeti u subotu 22. rujna 2012., s obilježavanjem Nacionalnog dana borbe protiv nasilja nad ženama, a koju provodi u suradnji s Uredom gradonačelnika. Kampanja će putem reklamnih panoa u vozilima zagrebačkih tramvaja i autobusa utjecati na senzibilizaciju građana/ki o nužnosti prijavljivanja i pružanja pomoći i podrške žrtvama nasilja u obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Ovom kampanjom želimo utjecati na brojne predrasude kojima je područje nasilja nad ženama obavijeno te osim osvještavanja javnosti o problematici nasilja nad ženama osigurati dostupnost informacija o mogućnostima zaštite, pomoći i podrške osobama koje doživljavaju takav oblik nasilja“, ističe Antonija Hojt, ispred Ženske sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povodom kampanje, aktivistice Ženske sobe upozoravaju i na službene podatke MUP-a, koji govore da je svake godine u Hrvatskoj prijavljeno između 11 500 i 17 500 počinitelja nasilja u obitelji, a broj žrtava takvih djela kreće se čak između 14 500 i 22 200, od čega su žene žrtve u 64% do 71% slučajeva, ovisno o godini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz podršku medija i dodatne javne akcije, kampanja će se nastaviti i tijekom listopada i studenog te će se nadovezati na  16 dana aktivizma protiv nasilja nad ženama, koji  započinju  25. listopada 2012. s Međunarodnim danom borbe protiv nasilja nad ženama, a završavaju 10. prosinca, s Danom ljudskih prava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz već prepoznatljivu kampanju „U tri klika biraj život bez nasilnika“, koju su lansirale u veljači ove godine i čija je okosnica prva web stranica namijenjena žrtvama nasilja (<ulink url="http://www.sigurnomjesto.hr">www.sigurnomjesto.hr</ulink>), novopokrenutom kampanjom protiv nasilja u obitelji, Ženska soba nastavlja sa svojim programima osnaživanja žena i osvještavanja institucija i javnosti o seksualnom nasilju kroz edukacije, istraživanja, lobiranje i javni rad. Inače, Ženska soba pruža direktnu i indirektnu pomoć i podršku žrtvama seksualnog nasilja. U sklopu Ženske sobe otvoren je i Centar za žrtve seksualnog nasilja gdje osobe koje su preživjele seksualno nasilje mogu dobiti besplatno i potpuno anonimno pravno, psihološko, medicinsko savjetovanje te prema potrebi psihoterapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.zenskasoba.hr">www.zenskasoba.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Ženska soba započinje s javnom kampanjom protiv nasilja u obitelji Obilježava se Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama Ženska soba – Centar za seksualna prava, najavljuje početak nove javne kampanje pod nazivom „Senzibilizacija javnosti za problematiku nasilja u obitelji“, koja će otpočeti u subotu 22. rujna 2012., s obilježavanjem Nacionalnog dana borbe protiv nasilja nad ženama, a koju provodi u suradnji s Uredom gradonačelnika. Kampanja će putem reklamnih panoa u vozilima zagrebačkih tramvaja i autobusa utjecati na senzibilizaciju građana/ki o nužnosti prijavljivanja i pružanja pomoći i podrške žrtvama nasilja u obitelji.
   
„Ovom kampanjom želimo utjecati na brojne predrasude kojima je područje nasilja nad ženama obavijeno te osim osvještavanja javnosti o problematici nasilja nad ženama osigurati dostupnost informacija o mogućnostima zaštite, pomoći i podrške osobama koje doživljavaju takav oblik nasilja“, ističe Antonija Hojt, ispred Ženske sobe.
Povodom kampanje, aktivistice Ženske sobe upozoravaju i na službene podatke MUP-a, koji govore da je svake godine u Hrvatskoj prijavljeno između 11 500 i 17 500 počinitelja nasilja u obitelji, a broj žrtava takvih djela kreće se čak između 14 500 i 22 200, od čega su žene žrtve u 64% do 71% slučajeva, ovisno o godini.
   
Uz podršku medija i dodatne javne akcije, kampanja će se nastaviti i tijekom listopada i studenog te će se nadovezati na  16 dana aktivizma protiv nasilja nad ženama, koji  započinju  25. listopada 2012. s Međunarodnim danom borbe protiv nasilja nad ženama, a završavaju 10. prosinca, s Danom ljudskih prava.
   
Uz već prepoznatljivu kampanju „U tri klika biraj život bez nasilnika“, koju su lansirale u veljači ove godine i čija je okosnica prva web stranica namijenjena žrtvama nasilja (www.sigurnomjesto.hr), novopokrenutom kampanjom protiv nasilja u obitelji, Ženska soba nastavlja sa svojim programima osnaživanja žena i osvještavanja institucija i javnosti o seksualnom nasilju kroz edukacije, istraživanja, lobiranje i javni rad. Inače, Ženska soba pruža direktnu i indirektnu pomoć i podršku žrtvama seksualnog nasilja. U sklopu Ženske sobe otvoren je i Centar za žrtve seksualnog nasilja gdje osobe koje su preživjele seksualno nasilje mogu dobiti besplatno i potpuno anonimno pravno, psihološko, medicinsko savjetovanje te prema potrebi psihoterapiju.
   www.zenskasoba.hr
   
 žena.hr 

Ženska soba započinje s javnom kampanjom protiv nasilja u obitelji

<para>Ako ste uvjereni da ste magnet za kretene, razmislite ponovo. Lako je doći do tog zaključka ako ste već više puta našli u katastrofalno vezi s tipom koji je sve suprotno od vašeg savršenog muškarca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, postoje razlozi zašto vi stalno upadate u takve situacije. Te razloge morate prepoznati i riješiti. U tome vam može pomoći ovaj tekst koji će se pozabaviti sa šest najčešćih uzoraka ponašanja koji vode do loših veza s krivim tipovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Vi mislite da više nema dobrih muškaraca. Ako ne vjerujete da tamo negde postoje "pravi" (ili dobri) muškarci, pristajanje na vezu s osrednjim ili bilo kakvim muškarcem može vam se činiti kao jedina opcija. Iskreno razmislite o vašim razmišljanjima o muškarcima, jeste li možda vi u krivu u nekim pitanjima i situacijama? Tražite li nemoguće? Nemojte vjerovati da zaista ne postoje dobri muškarci. Ima njih svuda naokolo. Zaista. I vi zaslužujete jednog takvog samo za sebe!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Vi ne znate kakav bi dobar muškarac uopće trebao biti. Ako se nikada niste ozbiljnije pozabavili time da vizualizirate pravog muškarca za sebe, prepoznati ga u stvarnom životu bit će još teže. Kakva bi mu trebala biti osobnost?  Možete li opisati njegove približne vrijednosti i vjerovanja? Što on mora imati da biste ga smatrali dobrim "ulovom" ili kandidatom za vezu ili brak? Znati kriterije svog pravog muškarca kreće od toga da prvo dobro upoznate samu sebe. Ako ne razumijete samu sebe, kako ćete znati kakav vam e partner potreban? A tako ste i u puno većoj opasnosti da završite u vezi s osobom koja vam nikako ne odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Čak i kad shvatite da ste u vezi s "Gosp. Krivim", niste sigurni kako prekinuti vezu. Neke žene znaju prepoznati da su naletile na krivog muškarca, izađu iz te veze i krenu dalje. No, postoje i žene koje se u takvim vezama zadržavaju puno duže nego što je to pametno ili čak zdravo. Moguće je da vi ostajete u takvim vezama predugo zbog toga što ne znate kako prekinuti s njim. Za početak morate shvatiti da vama nije potreban partnerov pristanak ili dopuštenje – poštujte se dovoljno da znate da vam je vaše vlastito nezadovoljstvo dovoljan razlog da prekinete. Odlučite se što mu morate reći i dostojanstveno otiđite od njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ne želite biti sami. Ponekad žene privlače i pristaju na veze s krivim muškarcima zbog toga što prebrzo skaču u novu vezu... i ponovo u novu vezu... i tako jednu za drugom. Znate... zaista je u redu biti singl neko vrijeme. U stvari, to je poželjno jer ćete tako imati vremena razmisliti o prošloj vezi, o dobrim i negativnim stvarima, naučit ćete više o sebi, o tome što želite i što vam je potrebno, zaliječiti rane, i naučiti cijeniti ljepotu vašeg života sa ili bez partnera u njemu. Drugim riječima biti singl vam omogućuje da odaberete biti s nekim tko odgovara pažljivo odabranim kriterijima vaših želja i potreba...umjesto da pristanete na vezu s bilo kim, samo zato jer je to prva osoba koja vam se upucavala nakon vašeg posljednjeg prekida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="059f563c-35b0-11eb-852f-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Vjerujete da je moguće krivog muškarca pretvoriti u pravog. Možda patite od kompleksa spasiteljice. Možda vam je potreban netko koga ćete "popraviti". Možda ste naivni. A možda ste samo optimistični. I iako je moguće da se netko promjeni u bolju i zdraviju osobu, to nije  vjerojatno ako ta osoba sama ne želi promjenu. A male su šanse da će se on htjeti promjeniti samo zato što vi to tako želite i kažete, uostalom on tako već godinama funkcionira i njemu je savršeno dobro. Pokušavati promijeniti Gosp. Krivog u Gosp. Pravog je recept za puno frustracije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vi privlačite takve tipove, zato jer vas takvi tipovi privlače. Sviđaju li vam se više "loši" dečki? Moguće je da vas privlači uvijek krivi tip muškaraca zbog toga što vi podsvjesno pokušavate "popraviti" prošlu propalu vezu ili zato što je vaš otac imao slične karakteristike...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo ideje: ignorirajte vašu početnu privlačnost i isprobajte nešto novo. Ako vas na večeru ili piće pozove netko tko vam nije "na prvu" privlačan, nemojte ga odmah odbiti. Razmislite o njemu u vidu vaših novih kriterija ili upitajte iskrenu prijateljicu kojoj vjerujete za mišljenje o njemu. Isprobati nešto novo je odličan način da prekinete uzorak ponašanja koji vam ne odgovara!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate osjećaj da privlačite samo krive tipove – vjerujte ima tu i puno pravih tipova. Samo zadržite trezvenost i racionalnost, imajte ispravnu perspektivu i uskoro ćete pronaći pravog tipa koji će vas obožavati i znati cijeniti upravo onako kako vi to zaslužujete!</para>

Zašto se loši muškarci dešavaju dobrim ženama? Prekinite loše navike i konačno pronađite gospodina Pravog! Ako ste uvjereni da ste magnet za kretene, razmislite ponovo. Lako je doći do tog zaključka ako ste već više puta našli u katastrofalno vezi s tipom koji je sve suprotno od vašeg savršenog muškarca.
   
Međutim, postoje razlozi zašto vi stalno upadate u takve situacije. Te razloge morate prepoznati i riješiti. U tome vam može pomoći ovaj tekst koji će se pozabaviti sa šest najčešćih uzoraka ponašanja koji vode do loših veza s krivim tipovima.
   
   1. Vi mislite da više nema dobrih muškaraca. Ako ne vjerujete da tamo negde postoje "pravi" (ili dobri) muškarci, pristajanje na vezu s osrednjim ili bilo kakvim muškarcem može vam se činiti kao jedina opcija. Iskreno razmislite o vašim razmišljanjima o muškarcima, jeste li možda vi u krivu u nekim pitanjima i situacijama? Tražite li nemoguće? Nemojte vjerovati da zaista ne postoje dobri muškarci. Ima njih svuda naokolo. Zaista. I vi zaslužujete jednog takvog samo za sebe!
   
   2. Vi ne znate kakav bi dobar muškarac uopće trebao biti. Ako se nikada niste ozbiljnije pozabavili time da vizualizirate pravog muškarca za sebe, prepoznati ga u stvarnom životu bit će još teže. Kakva bi mu trebala biti osobnost?  Možete li opisati njegove približne vrijednosti i vjerovanja? Što on mora imati da biste ga smatrali dobrim "ulovom" ili kandidatom za vezu ili brak? Znati kriterije svog pravog muškarca kreće od toga da prvo dobro upoznate samu sebe. Ako ne razumijete samu sebe, kako ćete znati kakav vam e partner potreban? A tako ste i u puno većoj opasnosti da završite u vezi s osobom koja vam nikako ne odgovara.
   
   3. Čak i kad shvatite da ste u vezi s "Gosp. Krivim", niste sigurni kako prekinuti vezu. Neke žene znaju prepoznati da su naletile na krivog muškarca, izađu iz te veze i krenu dalje. No, postoje i žene koje se u takvim vezama zadržavaju puno duže nego što je to pametno ili čak zdravo. Moguće je da vi ostajete u takvim vezama predugo zbog toga što ne znate kako prekinuti s njim. Za početak morate shvatiti da vama nije potreban partnerov pristanak ili dopuštenje – poštujte se dovoljno da znate da vam je vaše vlastito nezadovoljstvo dovoljan razlog da prekinete. Odlučite se što mu morate reći i dostojanstveno otiđite od njega.
   
   4. Ne želite biti sami. Ponekad žene privlače i pristaju na veze s krivim muškarcima zbog toga što prebrzo skaču u novu vezu... i ponovo u novu vezu... i tako jednu za drugom. Znate... zaista je u redu biti singl neko vrijeme. U stvari, to je poželjno jer ćete tako imati vremena razmisliti o prošloj vezi, o dobrim i negativnim stvarima, naučit ćete više o sebi, o tome što želite i što vam je potrebno, zaliječiti rane, i naučiti cijeniti ljepotu vašeg života sa ili bez partnera u njemu. Drugim riječima biti singl vam omogućuje da odaberete biti s nekim tko odgovara pažljivo odabranim kriterijima vaših želja i potreba...umjesto da pristanete na vezu s bilo kim, samo zato jer je to prva osoba koja vam se upucavala nakon vašeg posljednjeg prekida.
   


   


   
   
   5. Vjerujete da je moguće krivog muškarca pretvoriti u pravog. Možda patite od kompleksa spasiteljice. Možda vam je potreban netko koga ćete "popraviti". Možda ste naivni. A možda ste samo optimistični. I iako je moguće da se netko promjeni u bolju i zdraviju osobu, to nije  vjerojatno ako ta osoba sama ne želi promjenu. A male su šanse da će se on htjeti promjeniti samo zato što vi to tako želite i kažete, uostalom on tako već godinama funkcionira i njemu je savršeno dobro. Pokušavati promijeniti Gosp. Krivog u Gosp. Pravog je recept za puno frustracije.
   
   6. Vi privlačite takve tipove, zato jer vas takvi tipovi privlače. Sviđaju li vam se više "loši" dečki? Moguće je da vas privlači uvijek krivi tip muškaraca zbog toga što vi podsvjesno pokušavate "popraviti" prošlu propalu vezu ili zato što je vaš otac imao slične karakteristike...
   
   
Evo ideje: ignorirajte vašu početnu privlačnost i isprobajte nešto novo. Ako vas na večeru ili piće pozove netko tko vam nije "na prvu" privlačan, nemojte ga odmah odbiti. Razmislite o njemu u vidu vaših novih kriterija ili upitajte iskrenu prijateljicu kojoj vjerujete za mišljenje o njemu. Isprobati nešto novo je odličan način da prekinete uzorak ponašanja koji vam ne odgovara!
   
Ako imate osjećaj da privlačite samo krive tipove – vjerujte ima tu i puno pravih tipova. Samo zadržite trezvenost i racionalnost, imajte ispravnu perspektivu i uskoro ćete pronaći pravog tipa koji će vas obožavati i znati cijeniti upravo onako kako vi to zaslužujete! žena.hr 

Zašto se loši muškarci dešavaju dobrim ženama?

<para>Što bi moglo biti zabavnije od kombiniranja seksa i opasnosti... zar ne? Ekstremni užitak je ponekad opasan jer, znate kako se kaže – previše nečeg nikad nije dobro. Ovog puta ne govorimo o običnim, naprednim pozama za seksualne egzibicioniste, već o nečem još opasnijem. Tako bi  ove poze prije mogle dovesti do iščašenih ligamenata, dislociranih udova, potrganih mišića i razbijene glave (gornje ili donje) nego li do senzacionalnog orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, znate kako su ljudi radoznali, pa će isprobati bilo što barem jednom. Ako spadate među te ljude, ove poze isprobajte na vlastitu odgovornost i nemojte reći da vas nismo upozorili!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Most
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e81d1ba8-35af-11eb-a039-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: jako jednostavno. Vaš dragi napravi most, a vi ga zajašite i imate svu kontrolu u svojim rukama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna: mogli biste se oboje polomiti i prije nego zauzmete pozu. On bi trebao biti poprilično fleksibilan ili gimnastičar – jer je četveronoške, s trbuhom prema gore (možda je ovo nešto za našeg olimpijca Filipa Udea). Kao da nije dovoljno što muškarac mora napraviti ovu pozu, već ga onda žena još zajaši, a na njemu je samo da se nada da mu ona neće slomiti leđa ili u boljem slučaju iščašiti zglobove na rukama ili nogama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bodybuilder
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f10e83dc-35af-11eb-9806-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: Ova je poza u stvari prilično česta. Krenite oslonjeni na zid, on vas podigne za bokove,  vi ga obgrlite nogama i on bez problema ulazi u vas. I to je to... U stvari – nije! Sad se odmaknite od zida i isprobajte kako vam ide kada vas on sam drži, bez oslanjanja na čvrstu površinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna: Kao prvo vaš partner mora biti zaista snažan (evo otkud naziv poze), a čak i ako ste ta sretnica – činjenica je da biste se oboje mogli brzo oznojiti, a tad bi stvari mogle brzo postati veoma skliske. Ako u klinču strasti jedan od partnera izgubi stisak ili vi njemu iskliznete iz ruke, mogli biste mu slomiti penis (ako skliznete dolje, a on je još u vama), a vama bi se moglo dogoditi da završite na podu sa natučenom stražnjicom ili još gore - glavom.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čučeća Amazonka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f757557a-35af-11eb-aa0c-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: vaš partner legne na leđa i privuče koljena prsima, a vi čučnite i pomaknite se iznad njegove stražnjice koliko najdalje možete. Vi ili partner penis pažljivo usmjerite prema dolje (prema vama), udobno se smjestite i započnite „jahanje“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna: Ako postoji ijedna poza kojom mu gotovo zagarantirano možete slomiti penis – ova bi bila negdje na samom vrhu popisa. Čak i ako uspijete ovo napraviti – što je prilično nevjerojatno (osim u slučaju da se ne nagnete naprijed  - ali to je onda već neka sasvim druga poza) jer je ukrućeni penis okrenut u potpuno drugom smjeru, samo zamislite situaciju u kojoj izgubite ravnotežu i prevrnete se na leđa. AUČ!!! Ode njegov penis!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tačke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fcfaae14-35af-11eb-8f29-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: Prisjetite se kako ste se nekad kao djeca igrali tački pa jednako tako i sada zauzmite pozu (ne morate biti oslonjeni samo na dlanove – možete i na nadlaktice). On vas uhvati za gležnjeve i podigne vam noge, a zatim se približi držeći vas za bokove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna: Oboje morate imati jako dobru ravnotežu, no vi morate imati i snagu u rukama, ali i nogama (treba ih držati izravnate). Što vam se može dogoditi ako vam ruke popuste? Mogli biste kresnuti ravno na nos ili slomiti bradu. A i izbjegavajte raditi ovu pozu u blizini zida – jer ako se vaš dragi zanese, mogli biste glavom zaroniti u zid.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nakovanj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="039004ea-35b0-11eb-842c-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: Vi ležite leđima s nogama raširenim u zrak. Vaš partner kleči ispred vas i naginje se naprijed između vaših nogu. Dok on penetrira u vas, vaše su noge na njegovim ramenima.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna:  Izgleda dosta bezopasno, ali baš i nije. Noge su vam uklještene pod njegovom težinom, pa se nalazite u prilično bespomoćnoj situaciji. Možete se samo nadati da će biti nježan i neće pretjerati te vam izazvati istegnuće leđa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pogo štap
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="09e7f8de-35b0-11eb-8167-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: Slično kao i pozu Bodybuilder! Samo što vas on drži obgrljeno iza stražnjice i istovremeno dok penetrira skače gore - dolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna:  Baš kao što i zvuči, Pogo štap je "poza" koja bi mogla naškoditi i vama i vašim "federima". Treba li spominjati što bi vam se sve moglo dogoditi ako netko izgubi ravnotežu ili krivo doskoči? Možete se samo nadati da u tom trenutku neće biti oštrih objekata u blizini. Pozu isprobajte na trampolinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Jack, ja letiiiim"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="10835f62-35b0-11eb-b076-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako izvesti pozu: Očito, jako teško. Potrebna je velika snaga u rukama kod njega i cjelokupna snaga (posebice trbušnih mišića) i fleksibilnost kod nje. Slika dovoljno govori kako – muškarac obgrli ženu s donje strane trbuha i podigne je. Ili... Možda bi bilo lakše ako ona legne na krevet na trbuh, on zauzme poziciju, ona se uhvatiti za njegove ruke pa je podigne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je poza opasna: Gdje uopće početi? Očito neke ljude pali samo pokušavanje izvođenja nemogućih poza, jer tko bi ovo inače smislio i pokušavao? Treba li spominjati što bi sve moglo poći po zlu? S obzirom da je njegova snaga jedino što u zraku drži ženu dok je ona napeta i iskrivljena k'o sirena na pramcu broda, najgori scenarij bi bio ovaj: muškarcu padne žena, ona dobije potres mozga i natuče vrat (ili slomi ključnu kost, nos ili čeljust), u padu žena slomi njegov penis, a on je nakon toga refleksno još nogom ritne u želudac. Ili tako nešto slično...</para>

Najopasnije poze u seksu (i kako ih izvesti) Ekstremni užitak može biti opasan, a s ovim pozama potreban je velik oprez (i dobra kondicija)! Što bi moglo biti zabavnije od kombiniranja seksa i opasnosti... zar ne? Ekstremni užitak je ponekad opasan jer, znate kako se kaže – previše nečeg nikad nije dobro. Ovog puta ne govorimo o običnim, naprednim pozama za seksualne egzibicioniste, već o nečem još opasnijem. Tako bi  ove poze prije mogle dovesti do iščašenih ligamenata, dislociranih udova, potrganih mišića i razbijene glave (gornje ili donje) nego li do senzacionalnog orgazma.
   
No, znate kako su ljudi radoznali, pa će isprobati bilo što barem jednom. Ako spadate među te ljude, ove poze isprobajte na vlastitu odgovornost i nemojte reći da vas nismo upozorili!
   
   Most
   
   


   


   
   Kako izvesti pozu: jako jednostavno. Vaš dragi napravi most, a vi ga zajašite i imate svu kontrolu u svojim rukama.
   
   Zašto je poza opasna: mogli biste se oboje polomiti i prije nego zauzmete pozu. On bi trebao biti poprilično fleksibilan ili gimnastičar – jer je četveronoške, s trbuhom prema gore (možda je ovo nešto za našeg olimpijca Filipa Udea). Kao da nije dovoljno što muškarac mora napraviti ovu pozu, već ga onda žena još zajaši, a na njemu je samo da se nada da mu ona neće slomiti leđa ili u boljem slučaju iščašiti zglobove na rukama ili nogama
   
   
   Bodybuilder
   


   


   
   Kako izvesti pozu: Ova je poza u stvari prilično česta. Krenite oslonjeni na zid, on vas podigne za bokove,  vi ga obgrlite nogama i on bez problema ulazi u vas. I to je to... U stvari – nije! Sad se odmaknite od zida i isprobajte kako vam ide kada vas on sam drži, bez oslanjanja na čvrstu površinu.
   
   Zašto je poza opasna: Kao prvo vaš partner mora biti zaista snažan (evo otkud naziv poze), a čak i ako ste ta sretnica – činjenica je da biste se oboje mogli brzo oznojiti, a tad bi stvari mogle brzo postati veoma skliske. Ako u klinču strasti jedan od partnera izgubi stisak ili vi njemu iskliznete iz ruke, mogli biste mu slomiti penis (ako skliznete dolje, a on je još u vama), a vama bi se moglo dogoditi da završite na podu sa natučenom stražnjicom ili još gore - glavom.  
   
   
   Čučeća Amazonka
   


   


   
   Kako izvesti pozu: vaš partner legne na leđa i privuče koljena prsima, a vi čučnite i pomaknite se iznad njegove stražnjice koliko najdalje možete. Vi ili partner penis pažljivo usmjerite prema dolje (prema vama), udobno se smjestite i započnite „jahanje“.
   
   Zašto je poza opasna: Ako postoji ijedna poza kojom mu gotovo zagarantirano možete slomiti penis – ova bi bila negdje na samom vrhu popisa. Čak i ako uspijete ovo napraviti – što je prilično nevjerojatno (osim u slučaju da se ne nagnete naprijed  - ali to je onda već neka sasvim druga poza) jer je ukrućeni penis okrenut u potpuno drugom smjeru, samo zamislite situaciju u kojoj izgubite ravnotežu i prevrnete se na leđa. AUČ!!! Ode njegov penis!
   
   
   Tačke
   


   


   
   Kako izvesti pozu: Prisjetite se kako ste se nekad kao djeca igrali tački pa jednako tako i sada zauzmite pozu (ne morate biti oslonjeni samo na dlanove – možete i na nadlaktice). On vas uhvati za gležnjeve i podigne vam noge, a zatim se približi držeći vas za bokove.
   
   Zašto je poza opasna: Oboje morate imati jako dobru ravnotežu, no vi morate imati i snagu u rukama, ali i nogama (treba ih držati izravnate). Što vam se može dogoditi ako vam ruke popuste? Mogli biste kresnuti ravno na nos ili slomiti bradu. A i izbjegavajte raditi ovu pozu u blizini zida – jer ako se vaš dragi zanese, mogli biste glavom zaroniti u zid.
   
   
   Nakovanj
   


   


   
   Kako izvesti pozu: Vi ležite leđima s nogama raširenim u zrak. Vaš partner kleči ispred vas i naginje se naprijed između vaših nogu. Dok on penetrira u vas, vaše su noge na njegovim ramenima.  
   
   Zašto je poza opasna:  Izgleda dosta bezopasno, ali baš i nije. Noge su vam uklještene pod njegovom težinom, pa se nalazite u prilično bespomoćnoj situaciji. Možete se samo nadati da će biti nježan i neće pretjerati te vam izazvati istegnuće leđa.
   
   
   Pogo štap
   
   


   


   
   Kako izvesti pozu: Slično kao i pozu Bodybuilder! Samo što vas on drži obgrljeno iza stražnjice i istovremeno dok penetrira skače gore - dolje.
   
   Zašto je poza opasna:  Baš kao što i zvuči, Pogo štap je "poza" koja bi mogla naškoditi i vama i vašim "federima". Treba li spominjati što bi vam se sve moglo dogoditi ako netko izgubi ravnotežu ili krivo doskoči? Možete se samo nadati da u tom trenutku neće biti oštrih objekata u blizini. Pozu isprobajte na trampolinu.
   
   
   "Jack, ja letiiiim"
   
   


   


   
   Kako izvesti pozu: Očito, jako teško. Potrebna je velika snaga u rukama kod njega i cjelokupna snaga (posebice trbušnih mišića) i fleksibilnost kod nje. Slika dovoljno govori kako – muškarac obgrli ženu s donje strane trbuha i podigne je. Ili... Možda bi bilo lakše ako ona legne na krevet na trbuh, on zauzme poziciju, ona se uhvatiti za njegove ruke pa je podigne.
   
   Zašto je poza opasna: Gdje uopće početi? Očito neke ljude pali samo pokušavanje izvođenja nemogućih poza, jer tko bi ovo inače smislio i pokušavao? Treba li spominjati što bi sve moglo poći po zlu? S obzirom da je njegova snaga jedino što u zraku drži ženu dok je ona napeta i iskrivljena k'o sirena na pramcu broda, najgori scenarij bi bio ovaj: muškarcu padne žena, ona dobije potres mozga i natuče vrat (ili slomi ključnu kost, nos ili čeljust), u padu žena slomi njegov penis, a on je nakon toga refleksno još nogom ritne u želudac. Ili tako nešto slično... žena.hr 

Najopasnije poze u seksu (i kako ih izvesti)

<para>Kemija između vašeg dragog i vas u zadnje vrijeme je pomalo zahladila? Sad je početak jeseni i vrijeme za nabavku drva u stvarnom životu, a pravo je vrijeme i da još jednu cjepanicu nabacite i na plamen svoje ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam malčice fali uzbuđenja u vezi, ili pak ako ste trenutno naletili na pomalo dosadnjikavu fazu u braku, ima puno toga što možete poduzeti da biste rasplamsali strasti! Nisu ovo neke revolucionarne mudrosti, no svaka ideja (da se podsjetimo) je uvijek dobrodošla, zar ne? Uostalom mi računamo s time da ćete i vi u komentarima podijeliti s nama svoje najbolje savjete kako ga u potpunosti izluditi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Slikica – Otiđite u kupovinu donjeg rublja, u kabini slikajte se u sexy negližeu, push up-u ili tangama od kojih pamet stane. Sliku mu pošaljite SMS-on za vrijeme radnog vremena i bez ikakve poruke. Bit će jako sretan, i jedva će čekati da se vrati doma ili da se nađete pa da isproba uživo vaše obline koje je vidio na slikici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jutarnja masaža – Muškarci vole jutarnji seks dok s druge strane mi i nismo toliko zainteresirane. Probudite ga dodirima po spolovilu, uzmite ga u ruku i bez imalo srama započnite s masažom. Lagano prislonite usnice na glavić i obradite ga kako on voli. Ovakvo buđenje neće nikad zaboraviti i bit će veoma zahvalan što ste preuzeli inicijativu ovako rano ujutro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Posao – Iznenadite ga na poslu. Dođite za vrijeme pauze i priuštite mu "poslovni" seks. Ured ili wc, nije bitno – samo ipak pazite da vas nitko ne uhvati! Skinite kaput sa sebe, a ispod njega nemojte imati ama baš ništa. Iznenadit će se vašoj inovativnosti i originalnosti i jedva čekati da to ponovite. Za bolji rezultat napravite nešto što još nikad niste, ili mu niste dali, a on je htio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ece959ee-35af-11eb-b177-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznenadite ga na poslu odjeveni samo u kaput ili baloner</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Povez – ali ne na očima! Zavežite mu ruke i recite mu neka se sjedne na stolicu. Vi budite polugoli i plešite oko njega, izvijajte se u ritmu lagane i napaljujuće muzike. Mješajte mu guzovima pred očima i on će potpuno izgubiti razum. Ne dajte mu da se odveže, i tek ponekad mu dajte da vam poljubi grudi ili stavi bradavicu u usta. Jednom kada ga i odvežete čeka vas seksualni tornado, jer nema ništa što će ga napaliti jače od toga što vas nije smio dirati! Sada kada može, iskoristit će svaki trenutak da vam pokaže što vam je htio raditi dok ste ga vi kažnjavali senzualnim pokretima vaših oblina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nazovite ga – recite mu da ste napaljeni, ne bojte se, odmah će prihvatiti igru, pogotovo ako ste udaljeni. Recite mu što bi sad htjeli da vam radi i recite mu da se dirate. Pričajte mu prljavo i nećete ostati nezadovoljni. Zapamtite da muškarci vole seks u bilo kakvom obliku, bilo kada i bilo gdje i nije ih sram! Kada mu kažete što nosite, da se polako skidate i da vam prstići kreću prema dolje, te kada napomenete da bi ste se sada najradije spustili na koljena… bit će gotov, zagarantirano!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Adrenalin – Kao što smo rekli, muškarci vole seks bilo kada i bilo gdje. Odvažite se staviti mu ruku ispod svoje suknjice dok ste u kinu, disku, u automobilu, bazenu, u kafiću. Bit će iznenađen, jer se zna da smo mi dame stidljivije u tom pogledu od njih, a ono što ne očekuje samo će ga još više napaliti. Recite mu da vas odveze negdje gdje možete biti sami, ili ako vas to pali i negdje gdje vas netko ipak može vidjeti... Ili se "potrošite" u autu na zadnjem sjedištu baš kao u filmovima. Ako vas netko i vidi, ništa zato, bit će to iskustvo koje ćete oboje pamtiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f4e46a3a-35af-11eb-8d3a-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vodite ljubav gdje to obično ne činite</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fetiš – Ukoliko znate da vaš dragi pati na 'bolničarke', 'učiteljice', ili 'policajke', ne čekajte ni trenutka, nabavite potrebnu odjeću i privedite ga! Uzmite mu uzorak sperme, ili ga dobro istucite po guzi. On će uživati, a vi bome imati što prepričati frendicama na kavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uzajamno zadovoljstvo – Recite mu da samo smije gledati. Radite ono što biste inače radili kad ste sami. Raširite noge pola metra od njega i uživajte. Vjerujte nam, neće samo gledati. Posegnut će u bokserice ili se baciti na vas prije nego kažete 'seks' …<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Šlag i jagode – led, višnje, trešnje, tjestenina… izbor je vaš. Namažite ga cijelog, ližite ga tamo di najviše voli i cuclajte sa njega šlag ili šampanjac. Sjednite na njega polijte se čokoladom i razmazujte po grudima i trbuhu. Ostat će impresioniran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks dan – Uzmite oboje slobodan dan i imajte cijelodnevni seksualni maraton. Napravite to u kupaoni, pod tušem, na krevetu, na podu, u haustoru, na stolu. Isprobajte sve ono što niste, oboje ćete biti zahvalni na tom danu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji je vaš omiljeni način na koji izluđujete svog muškarca?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(Mim)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=3849">imagerymajestic</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=4061">adamr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=1812">Charisma</ulink>
</para>

10 načina da ga u potpunosti izludite Ako vam je veza ušla u rutinu, postoje načini kako da ponovo probudite strasti Kemija između vašeg dragog i vas u zadnje vrijeme je pomalo zahladila? Sad je početak jeseni i vrijeme za nabavku drva u stvarnom životu, a pravo je vrijeme i da još jednu cjepanicu nabacite i na plamen svoje ljubavi.
   
Ako vam malčice fali uzbuđenja u vezi, ili pak ako ste trenutno naletili na pomalo dosadnjikavu fazu u braku, ima puno toga što možete poduzeti da biste rasplamsali strasti! Nisu ovo neke revolucionarne mudrosti, no svaka ideja (da se podsjetimo) je uvijek dobrodošla, zar ne? Uostalom mi računamo s time da ćete i vi u komentarima podijeliti s nama svoje najbolje savjete kako ga u potpunosti izluditi!
   
   Slikica – Otiđite u kupovinu donjeg rublja, u kabini slikajte se u sexy negližeu, push up-u ili tangama od kojih pamet stane. Sliku mu pošaljite SMS-on za vrijeme radnog vremena i bez ikakve poruke. Bit će jako sretan, i jedva će čekati da se vrati doma ili da se nađete pa da isproba uživo vaše obline koje je vidio na slikici.
   
   Jutarnja masaža – Muškarci vole jutarnji seks dok s druge strane mi i nismo toliko zainteresirane. Probudite ga dodirima po spolovilu, uzmite ga u ruku i bez imalo srama započnite s masažom. Lagano prislonite usnice na glavić i obradite ga kako on voli. Ovakvo buđenje neće nikad zaboraviti i bit će veoma zahvalan što ste preuzeli inicijativu ovako rano ujutro.
   
   Posao – Iznenadite ga na poslu. Dođite za vrijeme pauze i priuštite mu "poslovni" seks. Ured ili wc, nije bitno – samo ipak pazite da vas nitko ne uhvati! Skinite kaput sa sebe, a ispod njega nemojte imati ama baš ništa. Iznenadit će se vašoj inovativnosti i originalnosti i jedva čekati da to ponovite. Za bolji rezultat napravite nešto što još nikad niste, ili mu niste dali, a on je htio.
   


   
   Iznenadite ga na poslu odjeveni samo u kaput ili baloner

   
   
   Povez – ali ne na očima! Zavežite mu ruke i recite mu neka se sjedne na stolicu. Vi budite polugoli i plešite oko njega, izvijajte se u ritmu lagane i napaljujuće muzike. Mješajte mu guzovima pred očima i on će potpuno izgubiti razum. Ne dajte mu da se odveže, i tek ponekad mu dajte da vam poljubi grudi ili stavi bradavicu u usta. Jednom kada ga i odvežete čeka vas seksualni tornado, jer nema ništa što će ga napaliti jače od toga što vas nije smio dirati! Sada kada može, iskoristit će svaki trenutak da vam pokaže što vam je htio raditi dok ste ga vi kažnjavali senzualnim pokretima vaših oblina.
   
   Nazovite ga – recite mu da ste napaljeni, ne bojte se, odmah će prihvatiti igru, pogotovo ako ste udaljeni. Recite mu što bi sad htjeli da vam radi i recite mu da se dirate. Pričajte mu prljavo i nećete ostati nezadovoljni. Zapamtite da muškarci vole seks u bilo kakvom obliku, bilo kada i bilo gdje i nije ih sram! Kada mu kažete što nosite, da se polako skidate i da vam prstići kreću prema dolje, te kada napomenete da bi ste se sada najradije spustili na koljena… bit će gotov, zagarantirano!
   
   Adrenalin – Kao što smo rekli, muškarci vole seks bilo kada i bilo gdje. Odvažite se staviti mu ruku ispod svoje suknjice dok ste u kinu, disku, u automobilu, bazenu, u kafiću. Bit će iznenađen, jer se zna da smo mi dame stidljivije u tom pogledu od njih, a ono što ne očekuje samo će ga još više napaliti. Recite mu da vas odveze negdje gdje možete biti sami, ili ako vas to pali i negdje gdje vas netko ipak može vidjeti... Ili se "potrošite" u autu na zadnjem sjedištu baš kao u filmovima. Ako vas netko i vidi, ništa zato, bit će to iskustvo koje ćete oboje pamtiti.
   


   
   Vodite ljubav gdje to obično ne činite

   
   
   Fetiš – Ukoliko znate da vaš dragi pati na 'bolničarke', 'učiteljice', ili 'policajke', ne čekajte ni trenutka, nabavite potrebnu odjeću i privedite ga! Uzmite mu uzorak sperme, ili ga dobro istucite po guzi. On će uživati, a vi bome imati što prepričati frendicama na kavi.
   
   Uzajamno zadovoljstvo – Recite mu da samo smije gledati. Radite ono što biste inače radili kad ste sami. Raširite noge pola metra od njega i uživajte. Vjerujte nam, neće samo gledati. Posegnut će u bokserice ili se baciti na vas prije nego kažete 'seks' …
   
   Šlag i jagode – led, višnje, trešnje, tjestenina… izbor je vaš. Namažite ga cijelog, ližite ga tamo di najviše voli i cuclajte sa njega šlag ili šampanjac. Sjednite na njega polijte se čokoladom i razmazujte po grudima i trbuhu. Ostat će impresioniran.
   
   Seks dan – Uzmite oboje slobodan dan i imajte cijelodnevni seksualni maraton. Napravite to u kupaoni, pod tušem, na krevetu, na podu, u haustoru, na stolu. Isprobajte sve ono što niste, oboje ćete biti zahvalni na tom danu.
   
   Koji je vaš omiljeni način na koji izluđujete svog muškarca?
   


   
	(Mim)Foto: imagerymajestic
   
   adamr
   
   Charisma
 žena.hr 

10 načina da ga u potpunosti izludite

<para>Definicija jedne "Femme fatale" je zavodljiva, privlačna i misteriozna žena koja zavodi muškarce po svom izboru i dovodi ih u opasne, čak smrtonosne situacije. Čari fatalne žene će u potpunosti obuhvatiti muškarca, ona će njegovu strast dovesti do usijanja i često će upravo zbog svega toga on upasti u nevolje. Da, da... jednom kad muškarac naleti na ženu koja je u potpunosti savladala umijeće zavođenja na "femme fatale" način – njegov život više nikada neće biti isti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U originalu fatalne žene krasile su film noir, zavodile su pogledom ispod obrva i svojim raskošnim oblinama u najfinijim tkaninama, a pušenje cigareta nikada nije izgledalo tako seksi kao u tim filmovima. One su bile druge polovice gangsterskih bosseva, zločeste djevojke na barskoj stolici i zlokoban zvuk odjekivanja potpetica na pločniku. One su prije svega bile sirene i zavodnice. Prisjetite se Rite Hayworth, Ave Gardner, Barbare Stanwyck, Marlene Dietrich, Gene Tierney ili Lane Turner... Za modernu verziju fatalne žene zamislite Sharon Stone u Sirovim strastima ili Kim Basinger u LA Povjerljivo. Sve one su svojom neodoljivošću i seksipilom očarale svoje ljubavnike, koji su potpuno izgubili glave za njima (ponekad doslovno).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve fatalne žene imaju onaj neki X faktor koji muškarce obara s nogu. Kod nekih žena to je urođeno, no isto se tako može i naučiti. Upravo ćemo se tome mi ovog puta posvetiti. Ovdje možete naučiti kako postati prava femme fatale za 21. stoljeće koja može svakog muškarca baciti na koljena samo svojim seksipilom i ženskim čarima!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ce2e37ea-35af-11eb-a72a-0242ac130038" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Ava Gardner</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izgledajte kao femme fatale
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Makeup – crvene, pune usnice i tamne, guste trepavice. Sve ostalo je samo dobrodošli dodatak. Poigrajte se zavodljivim smokey eye lookom. Tamnije sjenilo oko očiju izgleda opasnije, seksi i potpuno zavodljivo, no, svejedno znajte granicu. Nemojte pretjerati – ovdje nije poanta izgledati kao rakun ili panda već kao strastvena zavodnica. I izbjegavajte previše šljokica i druge vrste "tinejdžerskog" makeupa jer poanta nije da izgledate vedro i svježe već da izgledate seksi i pomalo opasno. Na rubu dozvoljenog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Odjeća – morate naglasiti svoje prirodne obline. Poanta je da kad uđete u zadimljen, slabo osvijetljen prostor privučete pažnju svakog muškarca ondje. Naglasite svoje obline dobrim push-up grudnjakom i steznikom, korzetom ili širokim remenom. Obucite usku haljinu ili košulju i usku suknju u tamnim bojama. Crna boja je klasika, no dobar su izbor i boja burgundca, tamno zelena ili plava, bogata tamno ljubičasta ili siva. Poigrajte se i materijalima, birajte kvalitetniji mekani pamuk, svilu ili saten i pliš. Za koju god se odjeću odlučite znajte da postoji razlika između zavodljivog, odnosno misterioznog i pretjeranog "uličarka" izgleda. Dekolte i kraća suknja se preporučaju, no ne i dekolte do pupka i minjak koji vam jedva pokriva intimne dijelove. To nije seksi! A vi primarno želite zavesti svojim prikrivenim seksipilom iznutra.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodaci – Misterija, opasnost, seksipil... Sve to mogu vam pomoći naglasiti lijepe sunčane naočale, visoke potpetice i možda krznena bundica ili seksi baloner koji naglašava vaše obline. I ne pretjerujte s modnim dodacima – diskretne naušnice ili tanki lančić su dovoljni. Neka u vaše ime govori vaša zavodljiva osobnost, a ne prenatrpanost nakitom. Kad su u pitanju visoke potpetice, što više to je bolje, no one ne smiju biti toliko visoke da u njima ne možete hodati. Femme fatale se kreće graciozno kao pantera, ona klizi po tlu i zavodljivo njiše bokovima, a ne tetura okolo pridržavajući se za stolice ili stolove jer ima previsoke pete. Uostalom femme fatale se uvijek može naći u opasnoj situaciji, pa se mora moći znati kretati u tim cipelama. Ako pušite, nabavite starinsku tabakeru iz koje ćete zavodnički izvući i pripaliti cigaretu. Ako ste nepušačica, uvijek uz sebe imajte maleno vintage kompaktno zrcalo uz pomoć kojeg možete popraviti i obnoviti ruž. Muškarci vole gledati kako žena nanosi ruž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kosa – Sve klasične fatalne žene imaju predivnu, sjajnu, svilenkastu kosu. Ovdje je u stvari sasvim nebitno imate li dugu ili kratku kosu, glavno je samo da ona izgleda najbolje što može. Ako imate dugu kosu odlučite se za bogate, retro kovrče ili pundžu, ako imate srednje dugu kosu – bob može izgledati nevjerojatno seksi. A ako imate kratku kosu možete je probati zalizati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Miris – prava femme fatale miriše božanstveno i ostavlja oblak mirisa iza sebe. Taj bi miris morao biti ženstven, misteriozan i opojan. U ovom slučaju traži se "teži" miris, a ne nešto lagano i osvježavajuće, kao što su voćni mirisi. Ovdje je potrebno nešto s više mošusa, opojnog cvijeća i egzotičnih drva. Kad su u pitanju parfemi, ovisno o intenzitetu, i malo može značiti puno. Kad otklizite do svoje stolice u baru, vi želite da se muškarci okrenu za vama i vašim seksi mirisom. Ono što definitivno ne želite je da se svi u tom prostoru počnu gušiti od intenziteta i količine vašem mirisa. Ako imate jak parfem pošpricajte ga u zrak ispred sebe i onda zakoračite u njega. A kada kupujete novi, još neisprobani miris – isprobajte ga nositi jedan dan po kući da vidite koliko je intenzivan, koliko dugo traje i kako se "miješa" s vašim prirodnim tjelesnim mirisom. Kad već govorimo o tjelesnim mirisima, uvijek u torbici imajte osvježavajuće mentol bombone, jer želite da vam i iz usta miriši kad mu u uho šapćete prljave sitnice. I odaberite bombone, a ne žvakače gume. Seksi femme fatale definitivno ne žvače pred muškarcima koje zavodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d64f376c-35af-11eb-96aa-0242ac130038" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Makeup također mora biti zavodljiv i seksi</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ponašajte se kao femme fatale
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Aura misterije – femme fatale bez oblaka misterioznosti oko sebe je kao pizza bez sira. Fatalna žena uvijek ima neku veliku tajnu, pokopanu duboko, duboko u sebi: ljubavnik kojeg je izdala, ili koji je izdao nju, novac koji je ukrala mafijašu, oca kog traži interpol... Iako želi izgledati kao jaka žena do koje ništa ne dopire, povremeno na njenom se licu vidi tračak tuge... Ona si u tim trenucima ne može pomoći, a da ne izgleda kao da je bila duboko povrijeđena. To je nešto što muškarce privlači da joj ponude svoje rame za plakanje, da je utješe i obrane od svega što bi je moglo napasti i ugroziti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smisao za humor – mnogi misle da su fatalne žene uvijek samo dramatične, loše raspoložene ili na licu imaju isti hladni osmjeh. No, istina je sasvim suprotna! Femme fatale ima šarm i karizmu! Uostalom, ništa nije tako seksi kao dobar smisao za humor i predivan osmjeh i zvonki smijeh. Ona uvijek ima spremno nekoliko dobrih šala u svom rukavu, osobito onih prljavih. Nemojte se plašiti smijati, u stvari – smijte se cijelim tijelom. Malo glavu zabacite unatrag i grleno se nasmijte njegovim šalama. Femme fatale je pametna i oštroumna, i zna s pravom mjerom koristiti pametne sarkazme. Pa neće škoditi da imate spremno nekoliko brzih i dovitljivih uzvratnih izjava kojima ćete zaintrigirati svog sugovornika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo nekoliko citata klasičnih fatalnih žena iz filmova noir:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Marlene Dietrich - <emphasis>"Dragi, moje noge nisu toliko lijepe, koliko ja znam točno što napraviti s njima"
                         - "Muškarac bi radije došao kući nepospremljenom krevetu i sretnoj ženi, nego uredno napravljenom krevetu i srditoj ženi."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ingrid Bergman - <emphasis>"Budi ono što jesi. Svijet najviše cijeni original."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Greta Garbo – <emphasis>"Ja se ne bojim ničega... Osim da mi ne bude dosadno."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Helene Stanton – <emphasis>"Ženi nije stalo do toga kako muškarac zarađuje za život, već kako vodi ljubav."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Katharine Hepburn – <emphasis>"Ako planiraš poštivati sva pravila, propustit ćeš svu zabavu."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lana Turner – <emphasis>"Oduvijek sam voljela izazove"</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mae West - <emphasis>"Ja sam žena od malo riječi, ali puno akcije."
                - "Između dva zla, ja uvijek biram ono koje još nisam probala."
                - "Generalno izbjegavam iskušenje, osim kad mu ne mogu odoljeti."
                - "Bilo kad kad nemaš ništa za raditi – i kad imaš puno takvog vremena – dođi do mene."
                - "Rezultat me nikada nije interesirao, uvijek samo igra."
                - "Zaljubljena žena ne može biti razumna – ili vjerojatno ne bi bila zaljubljena."
                - "Je li to pištolj u tvom džepu, ili ti je naprosto drago što me vidiš?"</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
                - Gospođice West čuo sam puno toga o Vama... - <emphasis>"Da dragi, ali ništa od toga </emphasis>
 <emphasis>ne možeš </emphasis>
 <emphasis>dokazati!"
                - "Kad sam dobra, onda sam jako, jako dobra, ali, kad sam zločesta, onda sam najbolja!"</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite samostalni i samodostatni – budite sposobni sama platiti svoje piće, otvoriti si vrata i voziti njega u svom autu. Budite jaki i nemojte se plašiti preuzeti kontrolu u svoje ruke. Prihvatljivo je dopustiti muškarcu koji vam se sviđa da to sve učini za vas, ali mu dajte do znanja da ste vi i više nego sposobni i sama se pobrinuti za sebe. Znajte reći "ne" uljudno, ali jasno i glasno. Femme fatale je poznata po tome da se ne ustručava reći svoje mišljenje. Bilo bi dobro i da razvijete sposobnost takozvane "irske diplomacije" – talent da nekoga pošaljete k vragu, tako da se on veseli putu do onamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite dama – Žena može biti seksi i provokativna, a opet imati stila i ukusa. Ostaviti više njegovoj mašti je najbolji pristup kada su u pitanju muškarci. I ne samo kada je u pitanju odjeća, o čemu smo već govorili, već i ponašanje. Sjedite zavodljivo, ali pristojno prekriženih nogu. Pripazite i na ponašanje za stolom i za vrijeme jela. A pripazite i na to što govorite. Provokativnost je poželjna, ali ne i vulgarnost!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imajte femme fatale stav -  Kada femme fatale uđe u prostoriju, ona je odmah u centru pažnje. Ona se osjeća ugodno, poznaje sve tamo. Ona pozdravlja sve, pronalazeći savršene riječi za svaki razgovor i nikada provede večer sjedeći negdje u kutu. Stav njenog tijela je točan odraz njezina mentalnog stava: stoji  ili sjedi ravno, glavu drži visoko, hoda  graciozno i zavodljivo kao mačka. Nju nije strah zasmetati drugima, a pogrbljena leđa i sramežljivi pogledi su za druge, za žene bez samopouzdanja. Zašto bi se ona ikada tako držala ili ponašala? Ona ne pate od bilo kakvog kompleksa, ona je okružena aurom misterije i savršenstva koji privlači sve oko nje. Najbolji način da razvijete svoj femme fatale stav je da proučite druge velike fatalne žene, pa proučite malo film noir kinematografiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dc7cbe66-35af-11eb-ad51-0242ac130038" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Gene Tierney i Rita Hayworth</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što ćete popiti? Imajte svoje omiljeno piće. Svaka femme fatale ima svoje omiljeno piće. Bilo da se radi o nekom koktelu, kao što su Margarita, Cosmopolitan, Mojito ili Daquiri... ili o crnom vinu... Vama je potrebno zanimljivo, jako i misteriozno piće. Moje omiljeno je Southern Comfort sa sokom od brusnice i malo limunovog soka (poznatije kao koktel Scarlett o'Hara) i svi me znaju po tom piću. Ako ne volite alkohol, nema problema, odaberite nešto interesantno bezalkoholno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pogled zavodnice – Kad vas muškarac koji vam se sviđa upita nešto, okrenite se prema njemu, preko ramena mu nabacite pogled ispod obrva, malo spustite trepavice i pogledajte ga zavodnički, kao da ga skidate pogledom (samo nemojte škiljiti, jer će misliti da vam je potreban posjet okulistu). Spustite glas, tako da bude zavodljiv i seksi i odgovorite mu na pitanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eto, spremni ste! Krenite sad nekud van i razbacajte se svojim seksipilom, glamurom i femme fatale aurom. Sretno!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako sve pođe kao što bi trebalo, izgledat ćete ovako kao ljepotica na slici dolje! Prava femme fatale!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e305c66a-35af-11eb-8233-0242ac130038" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Kako postati prava femme fatale? Bacite muškarce i cijeli svijet na koljena Definicija jedne "Femme fatale" je zavodljiva, privlačna i misteriozna žena koja zavodi muškarce po svom izboru i dovodi ih u opasne, čak smrtonosne situacije. Čari fatalne žene će u potpunosti obuhvatiti muškarca, ona će njegovu strast dovesti do usijanja i često će upravo zbog svega toga on upasti u nevolje. Da, da... jednom kad muškarac naleti na ženu koja je u potpunosti savladala umijeće zavođenja na "femme fatale" način – njegov život više nikada neće biti isti.
   
U originalu fatalne žene krasile su film noir, zavodile su pogledom ispod obrva i svojim raskošnim oblinama u najfinijim tkaninama, a pušenje cigareta nikada nije izgledalo tako seksi kao u tim filmovima. One su bile druge polovice gangsterskih bosseva, zločeste djevojke na barskoj stolici i zlokoban zvuk odjekivanja potpetica na pločniku. One su prije svega bile sirene i zavodnice. Prisjetite se Rite Hayworth, Ave Gardner, Barbare Stanwyck, Marlene Dietrich, Gene Tierney ili Lane Turner... Za modernu verziju fatalne žene zamislite Sharon Stone u Sirovim strastima ili Kim Basinger u LA Povjerljivo. Sve one su svojom neodoljivošću i seksipilom očarale svoje ljubavnike, koji su potpuno izgubili glave za njima (ponekad doslovno).
   
Sve fatalne žene imaju onaj neki X faktor koji muškarce obara s nogu. Kod nekih žena to je urođeno, no isto se tako može i naučiti. Upravo ćemo se tome mi ovog puta posvetiti. Ovdje možete naučiti kako postati prava femme fatale za 21. stoljeće koja može svakog muškarca baciti na koljena samo svojim seksipilom i ženskim čarima!
   


   
   
	Ava Gardner

   
   
   Izgledajte kao femme fatale
   
   
   Makeup – crvene, pune usnice i tamne, guste trepavice. Sve ostalo je samo dobrodošli dodatak. Poigrajte se zavodljivim smokey eye lookom. Tamnije sjenilo oko očiju izgleda opasnije, seksi i potpuno zavodljivo, no, svejedno znajte granicu. Nemojte pretjerati – ovdje nije poanta izgledati kao rakun ili panda već kao strastvena zavodnica. I izbjegavajte previše šljokica i druge vrste "tinejdžerskog" makeupa jer poanta nije da izgledate vedro i svježe već da izgledate seksi i pomalo opasno. Na rubu dozvoljenog.
   
   Odjeća – morate naglasiti svoje prirodne obline. Poanta je da kad uđete u zadimljen, slabo osvijetljen prostor privučete pažnju svakog muškarca ondje. Naglasite svoje obline dobrim push-up grudnjakom i steznikom, korzetom ili širokim remenom. Obucite usku haljinu ili košulju i usku suknju u tamnim bojama. Crna boja je klasika, no dobar su izbor i boja burgundca, tamno zelena ili plava, bogata tamno ljubičasta ili siva. Poigrajte se i materijalima, birajte kvalitetniji mekani pamuk, svilu ili saten i pliš. Za koju god se odjeću odlučite znajte da postoji razlika između zavodljivog, odnosno misterioznog i pretjeranog "uličarka" izgleda. Dekolte i kraća suknja se preporučaju, no ne i dekolte do pupka i minjak koji vam jedva pokriva intimne dijelove. To nije seksi! A vi primarno želite zavesti svojim prikrivenim seksipilom iznutra.
   
   Dodaci – Misterija, opasnost, seksipil... Sve to mogu vam pomoći naglasiti lijepe sunčane naočale, visoke potpetice i možda krznena bundica ili seksi baloner koji naglašava vaše obline. I ne pretjerujte s modnim dodacima – diskretne naušnice ili tanki lančić su dovoljni. Neka u vaše ime govori vaša zavodljiva osobnost, a ne prenatrpanost nakitom. Kad su u pitanju visoke potpetice, što više to je bolje, no one ne smiju biti toliko visoke da u njima ne možete hodati. Femme fatale se kreće graciozno kao pantera, ona klizi po tlu i zavodljivo njiše bokovima, a ne tetura okolo pridržavajući se za stolice ili stolove jer ima previsoke pete. Uostalom femme fatale se uvijek može naći u opasnoj situaciji, pa se mora moći znati kretati u tim cipelama. Ako pušite, nabavite starinsku tabakeru iz koje ćete zavodnički izvući i pripaliti cigaretu. Ako ste nepušačica, uvijek uz sebe imajte maleno vintage kompaktno zrcalo uz pomoć kojeg možete popraviti i obnoviti ruž. Muškarci vole gledati kako žena nanosi ruž.
   
   Kosa – Sve klasične fatalne žene imaju predivnu, sjajnu, svilenkastu kosu. Ovdje je u stvari sasvim nebitno imate li dugu ili kratku kosu, glavno je samo da ona izgleda najbolje što može. Ako imate dugu kosu odlučite se za bogate, retro kovrče ili pundžu, ako imate srednje dugu kosu – bob može izgledati nevjerojatno seksi. A ako imate kratku kosu možete je probati zalizati.
   
   Miris – prava femme fatale miriše božanstveno i ostavlja oblak mirisa iza sebe. Taj bi miris morao biti ženstven, misteriozan i opojan. U ovom slučaju traži se "teži" miris, a ne nešto lagano i osvježavajuće, kao što su voćni mirisi. Ovdje je potrebno nešto s više mošusa, opojnog cvijeća i egzotičnih drva. Kad su u pitanju parfemi, ovisno o intenzitetu, i malo može značiti puno. Kad otklizite do svoje stolice u baru, vi želite da se muškarci okrenu za vama i vašim seksi mirisom. Ono što definitivno ne želite je da se svi u tom prostoru počnu gušiti od intenziteta i količine vašem mirisa. Ako imate jak parfem pošpricajte ga u zrak ispred sebe i onda zakoračite u njega. A kada kupujete novi, još neisprobani miris – isprobajte ga nositi jedan dan po kući da vidite koliko je intenzivan, koliko dugo traje i kako se "miješa" s vašim prirodnim tjelesnim mirisom. Kad već govorimo o tjelesnim mirisima, uvijek u torbici imajte osvježavajuće mentol bombone, jer želite da vam i iz usta miriši kad mu u uho šapćete prljave sitnice. I odaberite bombone, a ne žvakače gume. Seksi femme fatale definitivno ne žvače pred muškarcima koje zavodi.
   


   
   
	Makeup također mora biti zavodljiv i seksi

   
   
   Ponašajte se kao femme fatale
   
   
   Aura misterije – femme fatale bez oblaka misterioznosti oko sebe je kao pizza bez sira. Fatalna žena uvijek ima neku veliku tajnu, pokopanu duboko, duboko u sebi: ljubavnik kojeg je izdala, ili koji je izdao nju, novac koji je ukrala mafijašu, oca kog traži interpol... Iako želi izgledati kao jaka žena do koje ništa ne dopire, povremeno na njenom se licu vidi tračak tuge... Ona si u tim trenucima ne može pomoći, a da ne izgleda kao da je bila duboko povrijeđena. To je nešto što muškarce privlači da joj ponude svoje rame za plakanje, da je utješe i obrane od svega što bi je moglo napasti i ugroziti.
   
   Smisao za humor – mnogi misle da su fatalne žene uvijek samo dramatične, loše raspoložene ili na licu imaju isti hladni osmjeh. No, istina je sasvim suprotna! Femme fatale ima šarm i karizmu! Uostalom, ništa nije tako seksi kao dobar smisao za humor i predivan osmjeh i zvonki smijeh. Ona uvijek ima spremno nekoliko dobrih šala u svom rukavu, osobito onih prljavih. Nemojte se plašiti smijati, u stvari – smijte se cijelim tijelom. Malo glavu zabacite unatrag i grleno se nasmijte njegovim šalama. Femme fatale je pametna i oštroumna, i zna s pravom mjerom koristiti pametne sarkazme. Pa neće škoditi da imate spremno nekoliko brzih i dovitljivih uzvratnih izjava kojima ćete zaintrigirati svog sugovornika.
   
Evo nekoliko citata klasičnih fatalnih žena iz filmova noir:
   
Marlene Dietrich - "Dragi, moje noge nisu toliko lijepe, koliko ja znam točno što napraviti s njima"
                         - "Muškarac bi radije došao kući nepospremljenom krevetu i sretnoj ženi, nego uredno napravljenom krevetu i srditoj ženi."
   
   
Ingrid Bergman - "Budi ono što jesi. Svijet najviše cijeni original."
   
   
Greta Garbo – "Ja se ne bojim ničega... Osim da mi ne bude dosadno."
   
   
Helene Stanton – "Ženi nije stalo do toga kako muškarac zarađuje za život, već kako vodi ljubav."
   
   
Katharine Hepburn – "Ako planiraš poštivati sva pravila, propustit ćeš svu zabavu."
   
   
Lana Turner – "Oduvijek sam voljela izazove"
   
   
Mae West - "Ja sam žena od malo riječi, ali puno akcije."
                - "Između dva zla, ja uvijek biram ono koje još nisam probala."
                - "Generalno izbjegavam iskušenje, osim kad mu ne mogu odoljeti."
                - "Bilo kad kad nemaš ništa za raditi – i kad imaš puno takvog vremena – dođi do mene."
                - "Rezultat me nikada nije interesirao, uvijek samo igra."
                - "Zaljubljena žena ne može biti razumna – ili vjerojatno ne bi bila zaljubljena."
                - "Je li to pištolj u tvom džepu, ili ti je naprosto drago što me vidiš?"
   
                - Gospođice West čuo sam puno toga o Vama... - "Da dragi, ali ništa od toga 
   ne možeš 
   dokazati!"
                - "Kad sam dobra, onda sam jako, jako dobra, ali, kad sam zločesta, onda sam najbolja!"
   
   



   
   
   Budite samostalni i samodostatni – budite sposobni sama platiti svoje piće, otvoriti si vrata i voziti njega u svom autu. Budite jaki i nemojte se plašiti preuzeti kontrolu u svoje ruke. Prihvatljivo je dopustiti muškarcu koji vam se sviđa da to sve učini za vas, ali mu dajte do znanja da ste vi i više nego sposobni i sama se pobrinuti za sebe. Znajte reći "ne" uljudno, ali jasno i glasno. Femme fatale je poznata po tome da se ne ustručava reći svoje mišljenje. Bilo bi dobro i da razvijete sposobnost takozvane "irske diplomacije" – talent da nekoga pošaljete k vragu, tako da se on veseli putu do onamo.
   
   Budite dama – Žena može biti seksi i provokativna, a opet imati stila i ukusa. Ostaviti više njegovoj mašti je najbolji pristup kada su u pitanju muškarci. I ne samo kada je u pitanju odjeća, o čemu smo već govorili, već i ponašanje. Sjedite zavodljivo, ali pristojno prekriženih nogu. Pripazite i na ponašanje za stolom i za vrijeme jela. A pripazite i na to što govorite. Provokativnost je poželjna, ali ne i vulgarnost!
   
   Imajte femme fatale stav -  Kada femme fatale uđe u prostoriju, ona je odmah u centru pažnje. Ona se osjeća ugodno, poznaje sve tamo. Ona pozdravlja sve, pronalazeći savršene riječi za svaki razgovor i nikada provede večer sjedeći negdje u kutu. Stav njenog tijela je točan odraz njezina mentalnog stava: stoji  ili sjedi ravno, glavu drži visoko, hoda  graciozno i zavodljivo kao mačka. Nju nije strah zasmetati drugima, a pogrbljena leđa i sramežljivi pogledi su za druge, za žene bez samopouzdanja. Zašto bi se ona ikada tako držala ili ponašala? Ona ne pate od bilo kakvog kompleksa, ona je okružena aurom misterije i savršenstva koji privlači sve oko nje. Najbolji način da razvijete svoj femme fatale stav je da proučite druge velike fatalne žene, pa proučite malo film noir kinematografiju.
   


   
   
	Gene Tierney i Rita Hayworth

   
   
   Što ćete popiti? Imajte svoje omiljeno piće. Svaka femme fatale ima svoje omiljeno piće. Bilo da se radi o nekom koktelu, kao što su Margarita, Cosmopolitan, Mojito ili Daquiri... ili o crnom vinu... Vama je potrebno zanimljivo, jako i misteriozno piće. Moje omiljeno je Southern Comfort sa sokom od brusnice i malo limunovog soka (poznatije kao koktel Scarlett o'Hara) i svi me znaju po tom piću. Ako ne volite alkohol, nema problema, odaberite nešto interesantno bezalkoholno.
   
   Pogled zavodnice – Kad vas muškarac koji vam se sviđa upita nešto, okrenite se prema njemu, preko ramena mu nabacite pogled ispod obrva, malo spustite trepavice i pogledajte ga zavodnički, kao da ga skidate pogledom (samo nemojte škiljiti, jer će misliti da vam je potreban posjet okulistu). Spustite glas, tako da bude zavodljiv i seksi i odgovorite mu na pitanje.
   
   
Eto, spremni ste! Krenite sad nekud van i razbacajte se svojim seksipilom, glamurom i femme fatale aurom. Sretno!
   
Ako sve pođe kao što bi trebalo, izgledat ćete ovako kao ljepotica na slici dolje! Prava femme fatale!
   


   
 žena.hr 

Kako postati prava femme fatale?

<para>Naravno neki tipični i uobičajeni pokreti uvijek pale – igranje s kosom, zavodljivo treptanje, senzualno njihanje bokova dok hodate ispred njega - sve to će privući muškarca... povremeno. No moglo bi vas iznenaditi što još neodoljivo privlači muškarce, i nešto od toga su u stvari kvalitete za koje se žene plaše da bi zapravo mogle odbiti muškarce (što je potpuno pogrešno!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa, koje su to navike i ponašanja koje zapravo pale i privlače muškarce?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. On voli kada normalno jedete
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole žene koje imaju normalan apetit – a ne dame koje kažu da nisu gladne, pa im onda kradu komadiće s njihovog tanjura. Filip misli da je hrana razlog zbog kojeg se zaljubio u svoju zaručnicu: "Kad smo se počeli viđati, mislio sam da će biti problema vezano za hranu koju ja volim, za koju bi ona mogla misliti da deblja ili je nezdrava. Žene s kojima sam prije hodao htjele su samo salatu ili nešto potpuno lagano. Barem onda dok su bile sa mnom. No, ona je htjela jesti sve što i ja jedem. Oborila me s nogu sa svojim bezbrižnim stavom prema životu." Osim što ćete pokazati da niste opsjednute svojom težinom ili komplicirane jer uvijek nešto izmišljate dok naručujete, ova vrsta neskrivenog entuzijazma se prenosi i na druga područja – uključujući i spavaću sobu. Kako? Žene sa zdravim apetitom za hranom imaju i zdrave apetite na drugim razinama, a sve to je veoma važno i sviđa se muškarcima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. On voli vaše povremene ispade
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi možda mislite da to nije damsko ponašanje, ali ako vam povremeno pobjegne kletva ili ako se izvičete u neočekivanom trenutku (doduše onda kada vaša srdžba nije usmjerena na njega), to zapravo može napaliti muškarce. Dokazao je to američki seksolog Ian Kerner: "Čuti ženu kako koristi profane riječi izvan konteksta muškarcu daje šok adrenalina. Muškarci u današnje vrijeme, u stvari, sve više preferiraju žene koje mogu biti snažne i samopuzdane. Dakle, sve dok se ne pretjeruje, to je pozitivna stvar."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. On voli što niste opsjednuti čistoćom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, većini muškaraca ne da ne smeta raštrkanost vaših proizvoda za kosu, modnih dodataka i drugih ženskih stvarčica po vašem stanu, već im je to čak i slatko. "Obožavam kad žena napravi više nereda nego ja", tvrdi Zoran, "Kad ona kuha, štednjak je cijeli zaprskan i suđa ima posvuda. To mi pokazuje da je ona opuštena i da uživa u trenutku ne brinući se o posljedicama." Opet je bezbrižnost ta koja privlači muškarce, a to se odnosi i na modu. Muškarci vole žene koje se ne trude previše. Dakle – ne morate provesti sate razmišljajući o kombinaciji koju ćete obući za zajednički večeru jer, ako se njih pita, savršeno izgledate i samo u trapericama i običnoj majici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. On voli vaše ljubavne šlaufiće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da ste čuli da muškarci vole žene s oblinama, no što je s onih nekoliko kila viška koje pokušavate skinuti u teretani? Puno su veće šanse (nego da je suprotno) da on obožava i njih. Oni možda na TV-u ili kompu bulje u savršeno fotošopirane žene, no vole i vaše mane jer se vi za njih ne morate truditi biti savršene – vi to već jeste. Ne škodi niti činjenica da se onda osjećaju ugodnije u vlastitoj koži koja ima pivski trbušćić. No, postoji i biološki razlog zbog čega muškarci ovo vole. Psiholozi na Sveučilištu Teksas ustanovili su da se muškarcima najviše sviđaju žene s figurom pješčanog sata – bez obzira na njihovu kilažu. Njihova je teorija da muškarci podsvjesno traže ovaj tip tijela jer im signalizira da je žena plodna. Na svu sreću, mi žene znamo kako odjećom vizualno učiniti da nam tijelo izgleda ovako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Njega fascinira vaše znanje i stvari koje vas jako interesiraju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njemu je zanimljivo bilo što što vas uzbuđuje – bez obzira na to dijeli li on iste interese. Ovdje poanta nije u poznavanju činjenica, već u tome koliko netko strasti pokazuje za nešto. Ovo su stvari koje su važne vama i to nije nešto smišljeno samo kako biste ga impresionirali. To može biti zaljubljenost u egipatsku mitologiju, učenje francuskog jezika, gledanje crno-bijelih filmova... Njemu možda nije jasno zbog čega vam je do toga toliko stalo i možda neće htjeti biti dio vašeg hobija, ali definitivno zna cijeniti pametnu, interesantnu ženu koja ima svoju glavu i zna je koristiti, a ne samo da se prilagođava partnerovim prohtjevima. Da, dame moje. Na svu sreću prošla su ta vremena, iako još uvijek možete naletiti na pokojeg zadrtog muškarčinu koja bi najradije da žena radi samo ono što on želi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vole i vaše masaže glave
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda malo čudno, ali definitivno istinito – i ne radi se samo o onoj donjoj glavi (iako i to obožavaju). Znanstvenici su ustanovili da muškarci obožavaju kada im njihova draga masira, češka ili gladi glavu. Zbog čega? Zbog toga što je vlasište prepuno osjetljivim živčanim završecima, no svejedno je često zanemarivana zona dodira. A zašto biste ga još morali češće dirkati po glavi? Čak i lagani dodir uzrokuje da tijelo stvara vazopresin, hormon koji igra ključnu ulogu u emocionalnom ponašanju i potiče emotivno vezanje. Još jedna pozitivna nuspojava? Iniciranje bilo kakvog fizičkog kontakta mu šalje poruku da ga želite jednako onoliko koliko i on vas – i da vam je zaista stalo do njega.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: www.happenmag.com</para>

6 neočekivanih stvari koje pale muškarce Osvojite muškarca svojih snova! To bi moglo biti lakše nego što mislite Naravno neki tipični i uobičajeni pokreti uvijek pale – igranje s kosom, zavodljivo treptanje, senzualno njihanje bokova dok hodate ispred njega - sve to će privući muškarca... povremeno. No moglo bi vas iznenaditi što još neodoljivo privlači muškarce, i nešto od toga su u stvari kvalitete za koje se žene plaše da bi zapravo mogle odbiti muškarce (što je potpuno pogrešno!).
   
Pa, koje su to navike i ponašanja koje zapravo pale i privlače muškarce?
   
   1. On voli kada normalno jedete
   
   
Muškarci vole žene koje imaju normalan apetit – a ne dame koje kažu da nisu gladne, pa im onda kradu komadiće s njihovog tanjura. Filip misli da je hrana razlog zbog kojeg se zaljubio u svoju zaručnicu: "Kad smo se počeli viđati, mislio sam da će biti problema vezano za hranu koju ja volim, za koju bi ona mogla misliti da deblja ili je nezdrava. Žene s kojima sam prije hodao htjele su samo salatu ili nešto potpuno lagano. Barem onda dok su bile sa mnom. No, ona je htjela jesti sve što i ja jedem. Oborila me s nogu sa svojim bezbrižnim stavom prema životu." Osim što ćete pokazati da niste opsjednute svojom težinom ili komplicirane jer uvijek nešto izmišljate dok naručujete, ova vrsta neskrivenog entuzijazma se prenosi i na druga područja – uključujući i spavaću sobu. Kako? Žene sa zdravim apetitom za hranom imaju i zdrave apetite na drugim razinama, a sve to je veoma važno i sviđa se muškarcima.
   
   2. On voli vaše povremene ispade
   
   
Vi možda mislite da to nije damsko ponašanje, ali ako vam povremeno pobjegne kletva ili ako se izvičete u neočekivanom trenutku (doduše onda kada vaša srdžba nije usmjerena na njega), to zapravo može napaliti muškarce. Dokazao je to američki seksolog Ian Kerner: "Čuti ženu kako koristi profane riječi izvan konteksta muškarcu daje šok adrenalina. Muškarci u današnje vrijeme, u stvari, sve više preferiraju žene koje mogu biti snažne i samopuzdane. Dakle, sve dok se ne pretjeruje, to je pozitivna stvar."
   
   3. On voli što niste opsjednuti čistoćom
   
   
Vjerovali ili ne, većini muškaraca ne da ne smeta raštrkanost vaših proizvoda za kosu, modnih dodataka i drugih ženskih stvarčica po vašem stanu, već im je to čak i slatko. "Obožavam kad žena napravi više nereda nego ja", tvrdi Zoran, "Kad ona kuha, štednjak je cijeli zaprskan i suđa ima posvuda. To mi pokazuje da je ona opuštena i da uživa u trenutku ne brinući se o posljedicama." Opet je bezbrižnost ta koja privlači muškarce, a to se odnosi i na modu. Muškarci vole žene koje se ne trude previše. Dakle – ne morate provesti sate razmišljajući o kombinaciji koju ćete obući za zajednički večeru jer, ako se njih pita, savršeno izgledate i samo u trapericama i običnoj majici.
   
   4. On voli vaše ljubavne šlaufiće
   
   
Naravno da ste čuli da muškarci vole žene s oblinama, no što je s onih nekoliko kila viška koje pokušavate skinuti u teretani? Puno su veće šanse (nego da je suprotno) da on obožava i njih. Oni možda na TV-u ili kompu bulje u savršeno fotošopirane žene, no vole i vaše mane jer se vi za njih ne morate truditi biti savršene – vi to već jeste. Ne škodi niti činjenica da se onda osjećaju ugodnije u vlastitoj koži koja ima pivski trbušćić. No, postoji i biološki razlog zbog čega muškarci ovo vole. Psiholozi na Sveučilištu Teksas ustanovili su da se muškarcima najviše sviđaju žene s figurom pješčanog sata – bez obzira na njihovu kilažu. Njihova je teorija da muškarci podsvjesno traže ovaj tip tijela jer im signalizira da je žena plodna. Na svu sreću, mi žene znamo kako odjećom vizualno učiniti da nam tijelo izgleda ovako.
   
   5. Njega fascinira vaše znanje i stvari koje vas jako interesiraju
   
   
Njemu je zanimljivo bilo što što vas uzbuđuje – bez obzira na to dijeli li on iste interese. Ovdje poanta nije u poznavanju činjenica, već u tome koliko netko strasti pokazuje za nešto. Ovo su stvari koje su važne vama i to nije nešto smišljeno samo kako biste ga impresionirali. To može biti zaljubljenost u egipatsku mitologiju, učenje francuskog jezika, gledanje crno-bijelih filmova... Njemu možda nije jasno zbog čega vam je do toga toliko stalo i možda neće htjeti biti dio vašeg hobija, ali definitivno zna cijeniti pametnu, interesantnu ženu koja ima svoju glavu i zna je koristiti, a ne samo da se prilagođava partnerovim prohtjevima. Da, dame moje. Na svu sreću prošla su ta vremena, iako još uvijek možete naletiti na pokojeg zadrtog muškarčinu koja bi najradije da žena radi samo ono što on želi.
   
   6. Vole i vaše masaže glave
   
   
Možda malo čudno, ali definitivno istinito – i ne radi se samo o onoj donjoj glavi (iako i to obožavaju). Znanstvenici su ustanovili da muškarci obožavaju kada im njihova draga masira, češka ili gladi glavu. Zbog čega? Zbog toga što je vlasište prepuno osjetljivim živčanim završecima, no svejedno je često zanemarivana zona dodira. A zašto biste ga još morali češće dirkati po glavi? Čak i lagani dodir uzrokuje da tijelo stvara vazopresin, hormon koji igra ključnu ulogu u emocionalnom ponašanju i potiče emotivno vezanje. Još jedna pozitivna nuspojava? Iniciranje bilo kakvog fizičkog kontakta mu šalje poruku da ga želite jednako onoliko koliko i on vas – i da vam je zaista stalo do njega.


   Izvor: www.happenmag.com žena.hr 

6 neočekivanih stvari koje pale muškarce

<para>Na stotine knjige govore kako imati savršenu vezu, no je li to sve zapravo primjenjivo? U ruke mi je došla vrlo interesantna knjiga Jorge-a Bucaya: "Voljeti se otvorenih očiju". Tek sam ju počela čitati, no već su prve tri stranice bile dovoljne da me zainteresiraju. Naravno, pogađate autor govori o vezi, onoj iskrenoj, ljubavnoj. I o jednoj generalnoj pogrešci koju mnogi od nas rade.  Kad ljudi imaju problema u odnosu obično okrivljuju svog partnera. Jasno vide što bi partner morao promijeniti, no pri tome ne vide na koji način sami kreiraju te iste probleme i što bi oni sami trebali promijeniti. To se zove začarani krug, jer tako se problemi neće riješiti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vratimo se na početak. Započnete vezu i na početku je sve ružičasto i savršeno jer se vodite fizičkom privlačnošću. No, ne radi se samo o tome, skloni ste idealizirati partnera, pa njegove vrline nesvjesno doživljavate još većim, a mane ili ne vidite ili ih umanjujete. Nakon prvog razdoblja oduševljenja, nakon što padnu maske, jer svi se u početku veze nastojimo prikazati u najboljem svjetlu, stvari se uvelike mijenjaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijelog života slušamo kako se suprotnosti privlače, za mene je to jedna od većih gluposti koje sam čula. Naime, bit partnerstva je u dijeljenju – osjećaja, doživljaja, interesa…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo zamislite da vaš dragi luduje za konjičkim trkama i zna napamet sve marke uzda za konje, sedla, sve rase konja, a životni mu je san živjeti na farmi s barem desetak konja. Ne moram vam niti reći, svaka čast konjima koji su predivne i plemenite životinje, da briga o njima nije niti najmanje romantična. Dovoljna mi je crtica koju mi je frend spomenuo da je jedan dan dok je timario konja upao u konjsku balegu do koljena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E, sad vas pitam - ako ste vi cura iz grada, koja živi u stanu, voli prirodu u obliku zdjele s voćem ili šetanja oko nekog jezera i to po mogućnosti po asfaltu, koliko će dugo trajati vaša ljubav prema konjoljupcu? Vjerujem da se može izbrojiti u danima jer ne možete dijeliti njegovu strast, niti ju možete razumjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Različitosti se privlače ili odbijaju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slično bi se dogodilo ako vi volite klasičnu glazbu, a on luduje za narodnjacima. Odvedete li ga na koncert Bečke filharmonije velike su šanse da će zahrkati. Naravno, nikad se ne zna, možda vi osjetite želju otići u neki narodnjački klub i zanjihati se u ritmu neke od tih pjesmica, ali, realno, kolike su šanse da želite biti okruženi  hrpom ljudi koja u transu skače na vama nemile ritmove, pod alkoholnim parama, a koliko sam čula - za narodnjačke klubove potrebni su vam i jako dobri refleksi jer znaju se tamo igrati i braće Dalton pa se potežu i pištolji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne  želim nikoga vrijeđati, jer svi imamo različite afinitete, no bit je u tome da se različitosti možda u početku privlače, ali se prije ili kasnije odbiju. U vezama postoji još  jedan zgodan fenomen – uvijek smo nekako skloni vidjeti partnerove mane i često se žalimo frendicama da nam se „opet ponavlja ona situacija“, a pri tome ne razmišljamo da to možda ima veze s nama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekako se u životu često ponavljaju situacije iz kojih nismo ništa naučili, a interesantno ne padne nam na pamet zašto se to događa. Skloni ste optuživanju partnera, a da ne poslušate sve činjenice? I propadne vam veza? Eto i nove veze, i opet isto ? Jeste li ovaj put poslušali sve činjenice? Niste? Za vezu je potrebno mnogo fleksibilnosti i razumijevanja, da ne kažem strpljenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="080b10aa-35b0-11eb-85ed-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što ste vi i partner sličniji to bolje – jer bit će vam jednostavnije, moći ćete dijeliti mnogo toga i pri tome uživati. Naravno da pri tome ne mislim da morate biti kao sijamski blizanci i svugdje ići zajedno, jer dobro je i  u vezi zadržati jedan svoj svijet – prijateljice, odlaske u shopping, tečajeve koji vas vesele... A On – ma neka gleda utakmice sa svojim „Žuja“ frendovima, neka razmjenjuje savjete o auspuhu i amortizerima, igra nogomet, pa neka se i bavi konjima s početka priče…jer nikad se ne zna…možda se u vama probudi zapravo kaubojka iz nekog prošlog života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mane se mogu promijeniti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U vezama je zgodan još jedan fenomen – u život vam nailaze ljudi koji se ponašaju onako kako ste se vi nekad ponašali i to vas beskrajno živcira. Evo npr. jedna moja frendica bila je strašno nestrpljiva u svojim vezama i najradije bi na početku odmah definirala petogodišnji plan sa svim aktivnostima. Nije nikad čula niti za strpljivost niti za spontanost, pa je ponekad u toj svojoj želji za definiranjem postajala i agresivna dok naravno frajeri ne bi pobjegli  glavom bez obzira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sad joj u život dolaze upravo takvi  frajeri – nevjerojatno, žele odmah na prvoj kavi definirati prirodu njihovog odnosa, razvoj veze, „siluju“ ljubav odnosno ponašaju se kao da se emocije mogu razviti u 15 sekundi. I jada se ona nedavno i samo sam ju podsjetila da je ona ranije bila takva. Pitanje je, naravno, zašto nam se to događa. Vjerujem da je i to jedan od načina da uvidimo koliko smo napredovali i promijenili se te koliko je važno mijenjati se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I da se vratim na početak priče, često vidimo samo partnerove mane što nas zapravo vodi u začarani krug nezadovoljstva. Zato je bolje raditi na sebi i mijenjati se, jer vjerovali ili ne, rješavate li se vi svojih mana, i vaš će se partner mijenjati uz vas. Ili ćete ga jednostavno toliko zavoljeti da će vam te mane biti nebitne u usporedbi s njegovim vrlinama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li i vi skloni „kriviti“ za sve partnera ili možete realno vidjeti i svoje mane i raditi na njima?
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Vaša Ema Jurić</para>

Postoji li čarobni recept za savršenu vezu? Važno je voljeti se otvorenih očiju, te vidjeti i vlastite mane, ne samo partnerove Na stotine knjige govore kako imati savršenu vezu, no je li to sve zapravo primjenjivo? U ruke mi je došla vrlo interesantna knjiga Jorge-a Bucaya: "Voljeti se otvorenih očiju". Tek sam ju počela čitati, no već su prve tri stranice bile dovoljne da me zainteresiraju. Naravno, pogađate autor govori o vezi, onoj iskrenoj, ljubavnoj. I o jednoj generalnoj pogrešci koju mnogi od nas rade.  Kad ljudi imaju problema u odnosu obično okrivljuju svog partnera. Jasno vide što bi partner morao promijeniti, no pri tome ne vide na koji način sami kreiraju te iste probleme i što bi oni sami trebali promijeniti. To se zove začarani krug, jer tako se problemi neće riješiti.  
   
Vratimo se na početak. Započnete vezu i na početku je sve ružičasto i savršeno jer se vodite fizičkom privlačnošću. No, ne radi se samo o tome, skloni ste idealizirati partnera, pa njegove vrline nesvjesno doživljavate još većim, a mane ili ne vidite ili ih umanjujete. Nakon prvog razdoblja oduševljenja, nakon što padnu maske, jer svi se u početku veze nastojimo prikazati u najboljem svjetlu, stvari se uvelike mijenjaju.
Cijelog života slušamo kako se suprotnosti privlače, za mene je to jedna od većih gluposti koje sam čula. Naime, bit partnerstva je u dijeljenju – osjećaja, doživljaja, interesa…
   
Samo zamislite da vaš dragi luduje za konjičkim trkama i zna napamet sve marke uzda za konje, sedla, sve rase konja, a životni mu je san živjeti na farmi s barem desetak konja. Ne moram vam niti reći, svaka čast konjima koji su predivne i plemenite životinje, da briga o njima nije niti najmanje romantična. Dovoljna mi je crtica koju mi je frend spomenuo da je jedan dan dok je timario konja upao u konjsku balegu do koljena.
   
E, sad vas pitam - ako ste vi cura iz grada, koja živi u stanu, voli prirodu u obliku zdjele s voćem ili šetanja oko nekog jezera i to po mogućnosti po asfaltu, koliko će dugo trajati vaša ljubav prema konjoljupcu? Vjerujem da se može izbrojiti u danima jer ne možete dijeliti njegovu strast, niti ju možete razumjeti.
   
   Različitosti se privlače ili odbijaju?
   
   
Slično bi se dogodilo ako vi volite klasičnu glazbu, a on luduje za narodnjacima. Odvedete li ga na koncert Bečke filharmonije velike su šanse da će zahrkati. Naravno, nikad se ne zna, možda vi osjetite želju otići u neki narodnjački klub i zanjihati se u ritmu neke od tih pjesmica, ali, realno, kolike su šanse da želite biti okruženi  hrpom ljudi koja u transu skače na vama nemile ritmove, pod alkoholnim parama, a koliko sam čula - za narodnjačke klubove potrebni su vam i jako dobri refleksi jer znaju se tamo igrati i braće Dalton pa se potežu i pištolji.
   
Ne  želim nikoga vrijeđati, jer svi imamo različite afinitete, no bit je u tome da se različitosti možda u početku privlače, ali se prije ili kasnije odbiju. U vezama postoji još  jedan zgodan fenomen – uvijek smo nekako skloni vidjeti partnerove mane i često se žalimo frendicama da nam se „opet ponavlja ona situacija“, a pri tome ne razmišljamo da to možda ima veze s nama.
   
Nekako se u životu često ponavljaju situacije iz kojih nismo ništa naučili, a interesantno ne padne nam na pamet zašto se to događa. Skloni ste optuživanju partnera, a da ne poslušate sve činjenice? I propadne vam veza? Eto i nove veze, i opet isto ? Jeste li ovaj put poslušali sve činjenice? Niste? Za vezu je potrebno mnogo fleksibilnosti i razumijevanja, da ne kažem strpljenja.
   


   


   
   
Što ste vi i partner sličniji to bolje – jer bit će vam jednostavnije, moći ćete dijeliti mnogo toga i pri tome uživati. Naravno da pri tome ne mislim da morate biti kao sijamski blizanci i svugdje ići zajedno, jer dobro je i  u vezi zadržati jedan svoj svijet – prijateljice, odlaske u shopping, tečajeve koji vas vesele... A On – ma neka gleda utakmice sa svojim „Žuja“ frendovima, neka razmjenjuje savjete o auspuhu i amortizerima, igra nogomet, pa neka se i bavi konjima s početka priče…jer nikad se ne zna…možda se u vama probudi zapravo kaubojka iz nekog prošlog života.
   
   Mane se mogu promijeniti
   
   
U vezama je zgodan još jedan fenomen – u život vam nailaze ljudi koji se ponašaju onako kako ste se vi nekad ponašali i to vas beskrajno živcira. Evo npr. jedna moja frendica bila je strašno nestrpljiva u svojim vezama i najradije bi na početku odmah definirala petogodišnji plan sa svim aktivnostima. Nije nikad čula niti za strpljivost niti za spontanost, pa je ponekad u toj svojoj želji za definiranjem postajala i agresivna dok naravno frajeri ne bi pobjegli  glavom bez obzira.
   
Sad joj u život dolaze upravo takvi  frajeri – nevjerojatno, žele odmah na prvoj kavi definirati prirodu njihovog odnosa, razvoj veze, „siluju“ ljubav odnosno ponašaju se kao da se emocije mogu razviti u 15 sekundi. I jada se ona nedavno i samo sam ju podsjetila da je ona ranije bila takva. Pitanje je, naravno, zašto nam se to događa. Vjerujem da je i to jedan od načina da uvidimo koliko smo napredovali i promijenili se te koliko je važno mijenjati se.
   
I da se vratim na početak priče, često vidimo samo partnerove mane što nas zapravo vodi u začarani krug nezadovoljstva. Zato je bolje raditi na sebi i mijenjati se, jer vjerovali ili ne, rješavate li se vi svojih mana, i vaš će se partner mijenjati uz vas. Ili ćete ga jednostavno toliko zavoljeti da će vam te mane biti nebitne u usporedbi s njegovim vrlinama.
   
Jeste li i vi skloni „kriviti“ za sve partnera ili možete realno vidjeti i svoje mane i raditi na njima?


   
	Vaša Ema Jurić žena.hr 

Postoji li čarobni recept za savršenu vezu?

<para>Danas više ne postoje tabu tebe, no od nekih se tema ipak možemo suzdržati kad razgovaramo s muškarcem (pogotovo onim koji za nas ima bitnije značenje). Bez obzira radi  li se o prvom spoju ili tek razgovoru u društvu, postoje neke stvari koje mogu dovesti do prepirka, svađe ili lošeg dojma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pričanje o sebi – Oni vole pričati o sebi, no ukoliko mi s druge strane također razglabamo o aerobiku, tračevima s posla, žalimo se na probleme, vjerujte nam, to on ne želi slušati. Nemojte voditi monolog. Tu ste da vodite konverzaciju. Pitajte što vas zanima, slušajte ga i on će slušati vas - pronađite zajedničke interese i teme konverzacije, te se složite ili ne složite kada su u pitanju raznorazne teme. Ne slaganje se također može okrenuti na šalu, nemojte se odmah naljutiti ako vam neka tema ili područje nisu zajednički.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovori o ljubavnoj prošlosti – nemojte si dopustiti da čujete nešto što ne želite, pa razvijete ljubomoru i započnete diskusiju koja zapravo nikada ne završi u pravom smjeru. Isto kao što i vi imate bivše dečke, tako i on ima bivše cure. Ne bi bili bivši da je sve bilo u redu, a sada imate jedno drugo i to je ono što je u ovom trenutku najbitnije. Također pitanja s koliko je žena spavao, koliko ste vi bolji od njih, i razlozi tih prekida - to trebate zaboraviti pitati ili pričati o tome. Ukoliko već i pokrenete temu s koliko je partnerica imao odnose, pitajte to čisto iz vlastite sigurnosti, a ne znatiželje koja se kasnije može manifestirati u prigovaranje i ljubomoru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Suptilno vrijeđanje – Istina je da većina muškaraca ne podnosi kritiku. Malo njih se može nositi s uvredom, pa makar bila izrečena u šali. To ne znači da mu ništa ne smijete prigovoriti, međutim pokušajte se suzdržati od zanovijetanja i konstantnog "kvocanja". Nećete ništa postići. Isto tako previše komplimenata ne može biti dobro. Suzdržite se od preuveličavanja u bilo čemu. Pogotovo na račun njegovog spolovila, tu su najuvredljiviji, iako će možda na prvu prihvatiti šalu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ae8b0652-35af-11eb-8ca5-0242ac12001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada se ne javlja – Ovo tehnički nije konverzacija, već manjak iste. Većina žena, kada se upusti u vezu, ili barem ide prema tome, očekuje od njega da se svaki dan javi te neprestano zuri u mobitel i čeka tu poruku ili poziv. Međutim, kada se on ne javi, a vi vidite ili saznate da je umjesto toga igrao Playstation, a vama rekao da je imao nekih obaveza, nemojte odmah početi urlati na njega. Zapamtite da obrazlaganje kako znate da je on bio u birtiji s dečkima, a da vam je rekao da mora mami u posjetu, ne vodi ničem. Budite pametnije. Ono što ga svakako može zaintrigirati nije vaša ljutnja, već moć da pomoću obrnute psihologije dobijete ono što želite. Pokušajte se vi malo praviti nedostupnom. Osim toga, prije nego što ste upoznali njega, imali ste život, niste li? Kada on vidi da ste zauzeti i da imate obaveze i kada mu se nećete iz prve javiti na telefon, vjerujte nam da će poziva biti sve više. Tad će njega zanimati gdje ste vi bili,a s vremenom će i samoinicijativno početi priznavati kuda on ide.  Kada osoba ima život to je puno više privlačnije nego da je dostupna non-stop.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ''Volim te'' – radije nemojte. Čekajte da on to prvi vama kaže, ili barem pričekajte pravi trenutak i pravo vrijeme. Nakon 3 tjedna veze 'volim te'' može zvučati čudno bez obzira na to kako se osjećate. Te dvije riječi mogu s vremena na vrijeme postati učestale i izgubiti na značenju. Ljepota tih riječi je da ih kažete kada to zaista osjećate i mislite. Ukoliko se budete razbacivali s njima cijelo vrijeme, u svakoj poruci za laku noć, jednostavno to više neće biti to. Želimo da budu posebne i jake. Zato ih čuvajmo.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(Mim)</para>

Muško - ženska konverzacija – što izbjegavati? Možemo li razgovarati o svemu, ili je neke stvari ponekad bolje prešutiti? Danas više ne postoje tabu tebe, no od nekih se tema ipak možemo suzdržati kad razgovaramo s muškarcem (pogotovo onim koji za nas ima bitnije značenje). Bez obzira radi  li se o prvom spoju ili tek razgovoru u društvu, postoje neke stvari koje mogu dovesti do prepirka, svađe ili lošeg dojma.
   
   Pričanje o sebi – Oni vole pričati o sebi, no ukoliko mi s druge strane također razglabamo o aerobiku, tračevima s posla, žalimo se na probleme, vjerujte nam, to on ne želi slušati. Nemojte voditi monolog. Tu ste da vodite konverzaciju. Pitajte što vas zanima, slušajte ga i on će slušati vas - pronađite zajedničke interese i teme konverzacije, te se složite ili ne složite kada su u pitanju raznorazne teme. Ne slaganje se također može okrenuti na šalu, nemojte se odmah naljutiti ako vam neka tema ili područje nisu zajednički.
   
   Razgovori o ljubavnoj prošlosti – nemojte si dopustiti da čujete nešto što ne želite, pa razvijete ljubomoru i započnete diskusiju koja zapravo nikada ne završi u pravom smjeru. Isto kao što i vi imate bivše dečke, tako i on ima bivše cure. Ne bi bili bivši da je sve bilo u redu, a sada imate jedno drugo i to je ono što je u ovom trenutku najbitnije. Također pitanja s koliko je žena spavao, koliko ste vi bolji od njih, i razlozi tih prekida - to trebate zaboraviti pitati ili pričati o tome. Ukoliko već i pokrenete temu s koliko je partnerica imao odnose, pitajte to čisto iz vlastite sigurnosti, a ne znatiželje koja se kasnije može manifestirati u prigovaranje i ljubomoru.
   
   Suptilno vrijeđanje – Istina je da većina muškaraca ne podnosi kritiku. Malo njih se može nositi s uvredom, pa makar bila izrečena u šali. To ne znači da mu ništa ne smijete prigovoriti, međutim pokušajte se suzdržati od zanovijetanja i konstantnog "kvocanja". Nećete ništa postići. Isto tako previše komplimenata ne može biti dobro. Suzdržite se od preuveličavanja u bilo čemu. Pogotovo na račun njegovog spolovila, tu su najuvredljiviji, iako će možda na prvu prihvatiti šalu.  
   


   


   
   Kada se ne javlja – Ovo tehnički nije konverzacija, već manjak iste. Većina žena, kada se upusti u vezu, ili barem ide prema tome, očekuje od njega da se svaki dan javi te neprestano zuri u mobitel i čeka tu poruku ili poziv. Međutim, kada se on ne javi, a vi vidite ili saznate da je umjesto toga igrao Playstation, a vama rekao da je imao nekih obaveza, nemojte odmah početi urlati na njega. Zapamtite da obrazlaganje kako znate da je on bio u birtiji s dečkima, a da vam je rekao da mora mami u posjetu, ne vodi ničem. Budite pametnije. Ono što ga svakako može zaintrigirati nije vaša ljutnja, već moć da pomoću obrnute psihologije dobijete ono što želite. Pokušajte se vi malo praviti nedostupnom. Osim toga, prije nego što ste upoznali njega, imali ste život, niste li? Kada on vidi da ste zauzeti i da imate obaveze i kada mu se nećete iz prve javiti na telefon, vjerujte nam da će poziva biti sve više. Tad će njega zanimati gdje ste vi bili,a s vremenom će i samoinicijativno početi priznavati kuda on ide.  Kada osoba ima život to je puno više privlačnije nego da je dostupna non-stop.
   
   ''Volim te'' – radije nemojte. Čekajte da on to prvi vama kaže, ili barem pričekajte pravi trenutak i pravo vrijeme. Nakon 3 tjedna veze 'volim te'' može zvučati čudno bez obzira na to kako se osjećate. Te dvije riječi mogu s vremena na vrijeme postati učestale i izgubiti na značenju. Ljepota tih riječi je da ih kažete kada to zaista osjećate i mislite. Ukoliko se budete razbacivali s njima cijelo vrijeme, u svakoj poruci za laku noć, jednostavno to više neće biti to. Želimo da budu posebne i jake. Zato ih čuvajmo.


   
	(Mim) žena.hr 

Muško - ženska konverzacija – što izbjegavati?

<para>Kao što niti muškarci nikada neće moći do kraja dokučiti tajne ženskog tijela i njegovog funkcioniranja za vrijeme seksa, ista situacija vrijedi i u obrnutom smislu. Žene o nekim stvarima jednostavno nemaju blage veze i vjerojatno ih nikada neće ni znati, ni razumjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, s obzirom da nam naša ženska priroda dopušta znatiželju i malo „njuškanja“ možemo barem pokušati razumjeti. Možete to shvatiti i kao dužnost prema partneru. No, prije nego što vas uputimo u određene tajne muške strane funkcioniranja za vrijeme seksa, evo nekoliko evolucijskih činjenica o muškarcima i naravno njihovom - penisu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Moj penis, moj ponos
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muški homo sapiensi su jedini sisavci koji u svojem penisu nemaju kost, što je jedna vrlo zanimljiva biološka i evolucijska činjenica. No zašto ju nemaju, pitanje je na koje definitivno ne postoji jednostavan odgovor, s obzirom da upravo ta kost drugim sisavcima omogućava lakši ulaz u spolne organe žena i osjemenjivanje...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, suprotno svim ostalim sisavcima, muškarci nemaju kost u svojem penisu, ali imaju disproporcionalno velike penise u odnosu na ostatak tijela, kada su u stanju erekcije. Zašto?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vjerovali ili ne, penis je povezan s mozgom više nego što bi mi žene na prvi trenutak pomislile. Penis kod muškaraca osim u reprodukcijske svrhe služi kao alat za divljenje i dokazivanje njegovog potencijala kao partnera. Za to naravno potrebna je razvijena svijest o izgledu i svijest o samom sebi, što mi kao ljudi jedini imamo i to zahvaljujući našem velikom i razvijenom mozgu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako, u današnje vrijeme nitko više ne hoda gol, osim nekih određenih afričkih, azijskih i južnoameričkih zabačenih plemena, pa nemamo uvid u veličinu penisa pojedinog muškarca, ona je i dalje kroz različite kulturne značajke još uvijek u prvom planu. Ipak ,treba imati na umu da nema nikakvih znanstvenih dokaza da veličina penisa utječe na plodnost muškarca, te nema niti znanstveno utemeljenih dokaza da muškarci s većim penisima mogu pružiti veći i bolji užitak ženama. Naime, kod žena je taj užitak najčešće povezan s osjećajima, nego veličinom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strogo laički gledano, veličina ne škodi, ako ju ima „pravi“ muškarac. Ona je samo bonus, a ne potreba. Naravno, tu je ta već spomenuta emocionalna komponenta koju životinje nemaju, barem ne na razini koju poznaju ljudi. Dakle, erekcija penisa muškog homo sapisens je uvelike povezana s emocijama, željom za užitkom i bliskosti, a ne striktno s hormonima i oplodnjom jajne stanice u svrhu razmnožavanja, iako je to na kraju krajeva njegova primarna svrha.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugim riječima, muškarac mora biti uzbuđen kako bi doživio erekciju, a brza i laka penetracija može biti neugodna i bolna za neke žene, pa je potrebna određena stimulacija s obje strane kako bi došlo do željene ugode za vrijeme spolnog odnosa.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, penis muškaraca možda je po proporcijama veći u odnosu na tijelo i proporcije penisa drugih sisavaca, ali zato muški homo sapiens ima manje testise, a razlog vjerojatno leži u činjenici da žena može zanijeti svaki mjesec, te ako se oplodnja ne dogodi jedan mjesec, za ponovni pokušaj će se pružiti prilika vrlo brzo - već za mjesec dana. Iako se ciklusi razmnožavanja sisavaca razlikuju od životinje od životinje, generalno gledajući kod većih sisavaca prilika za razmnožavanje je mnogo manje, pa je potrebno osigurati što veći broj spermija, što našim muškarčinama nije potrebno, barem ne u toj mjeri.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bac287ba-35af-11eb-b842-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se događa u muškom tijelu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strogo biološki gledano, spolni odnos služi radi razmnožavanja, odnosno produljenja vrste, ali svi znamo da u današnje vrijeme spolni odnos je mnogo više od toga, ima i emocionalnu stranu, što na kraju krajeva ne mijenja činjenicu, da na fizičkoj razini sve funkcionira na isti način svaki puta.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Erekcija, penetracija, orgazam i ejakulacija svaki puta funkcioniraju na isti način i ima samo jednu svrhu - oplodnju jajne stanice. Prilikom muškog orgazma dolazi do kontrakcije mišića (što je slučaj i kod ženskog orgazma), a svrha tih kontrakcija je da omoguće penisu da što dublje penetrira u ženu. U tom trenutku prostata radi kontrakcije, te uz njezinu pomoć dolazi do ejakulacije, odnosno izbacivanja sperme što je jače moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato nije niti čudno da se muška žlijezda prostata ponekad naziva muška „G točka“, a ne treba niti zanemariti činjenicu da je načinjena od sličnog tkiva kao i ženska „G točka“, a može se i stimulirati na sličan način. Kao što je i slučaj kod žena, prilikom orgazma kod muškaraca se oslobađa hormon oksitocin, kojeg luči hipofiza, a koji izaziva osjećaje zadovoljstva, nježnosti i privrženosti, a pomaže u kontrakciji za vrijeme orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju nikako se ne smije zaboraviti da se orgazam u biti događa u mozgu, a penis i cijeli muški reproduktivni sustav je samo alat s kojim se on postiže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, kada sljedeći puta pomislite da muškarci razmišljaju samo svojim penisom, sjetite se da razmišljaju s mozgom, koji svojem omiljenom „alatu“ daje upute kako se ponašati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Muškarci - ponosni vlasnici najvećih penisa Penis kod muškaraca osim u reprodukcijske svrhe služi kao alat za divljenje i dokazivanje njegovog potencijala kao partnera... Kao što niti muškarci nikada neće moći do kraja dokučiti tajne ženskog tijela i njegovog funkcioniranja za vrijeme seksa, ista situacija vrijedi i u obrnutom smislu. Žene o nekim stvarima jednostavno nemaju blage veze i vjerojatno ih nikada neće ni znati, ni razumjeti.
   
Ipak, s obzirom da nam naša ženska priroda dopušta znatiželju i malo „njuškanja“ možemo barem pokušati razumjeti. Možete to shvatiti i kao dužnost prema partneru. No, prije nego što vas uputimo u određene tajne muške strane funkcioniranja za vrijeme seksa, evo nekoliko evolucijskih činjenica o muškarcima i naravno njihovom - penisu.
   
   Moj penis, moj ponos
   
   
Muški homo sapiensi su jedini sisavci koji u svojem penisu nemaju kost, što je jedna vrlo zanimljiva biološka i evolucijska činjenica. No zašto ju nemaju, pitanje je na koje definitivno ne postoji jednostavan odgovor, s obzirom da upravo ta kost drugim sisavcima omogućava lakši ulaz u spolne organe žena i osjemenjivanje...
   
Također, suprotno svim ostalim sisavcima, muškarci nemaju kost u svojem penisu, ali imaju disproporcionalno velike penise u odnosu na ostatak tijela, kada su u stanju erekcije. Zašto?
   
   Vjerovali ili ne, penis je povezan s mozgom više nego što bi mi žene na prvi trenutak pomislile. Penis kod muškaraca osim u reprodukcijske svrhe služi kao alat za divljenje i dokazivanje njegovog potencijala kao partnera. Za to naravno potrebna je razvijena svijest o izgledu i svijest o samom sebi, što mi kao ljudi jedini imamo i to zahvaljujući našem velikom i razvijenom mozgu.
   
Iako, u današnje vrijeme nitko više ne hoda gol, osim nekih određenih afričkih, azijskih i južnoameričkih zabačenih plemena, pa nemamo uvid u veličinu penisa pojedinog muškarca, ona je i dalje kroz različite kulturne značajke još uvijek u prvom planu. Ipak ,treba imati na umu da nema nikakvih znanstvenih dokaza da veličina penisa utječe na plodnost muškarca, te nema niti znanstveno utemeljenih dokaza da muškarci s većim penisima mogu pružiti veći i bolji užitak ženama. Naime, kod žena je taj užitak najčešće povezan s osjećajima, nego veličinom.
   
Strogo laički gledano, veličina ne škodi, ako ju ima „pravi“ muškarac. Ona je samo bonus, a ne potreba. Naravno, tu je ta već spomenuta emocionalna komponenta koju životinje nemaju, barem ne na razini koju poznaju ljudi. Dakle, erekcija penisa muškog homo sapisens je uvelike povezana s emocijama, željom za užitkom i bliskosti, a ne striktno s hormonima i oplodnjom jajne stanice u svrhu razmnožavanja, iako je to na kraju krajeva njegova primarna svrha.
   
Drugim riječima, muškarac mora biti uzbuđen kako bi doživio erekciju, a brza i laka penetracija može biti neugodna i bolna za neke žene, pa je potrebna određena stimulacija s obje strane kako bi došlo do željene ugode za vrijeme spolnog odnosa.  
   
I na kraju, penis muškaraca možda je po proporcijama veći u odnosu na tijelo i proporcije penisa drugih sisavaca, ali zato muški homo sapiens ima manje testise, a razlog vjerojatno leži u činjenici da žena može zanijeti svaki mjesec, te ako se oplodnja ne dogodi jedan mjesec, za ponovni pokušaj će se pružiti prilika vrlo brzo - već za mjesec dana. Iako se ciklusi razmnožavanja sisavaca razlikuju od životinje od životinje, generalno gledajući kod većih sisavaca prilika za razmnožavanje je mnogo manje, pa je potrebno osigurati što veći broj spermija, što našim muškarčinama nije potrebno, barem ne u toj mjeri.
   


   


   
   
   Što se događa u muškom tijelu?
   
   
Strogo biološki gledano, spolni odnos služi radi razmnožavanja, odnosno produljenja vrste, ali svi znamo da u današnje vrijeme spolni odnos je mnogo više od toga, ima i emocionalnu stranu, što na kraju krajeva ne mijenja činjenicu, da na fizičkoj razini sve funkcionira na isti način svaki puta.  
   
Erekcija, penetracija, orgazam i ejakulacija svaki puta funkcioniraju na isti način i ima samo jednu svrhu - oplodnju jajne stanice. Prilikom muškog orgazma dolazi do kontrakcije mišića (što je slučaj i kod ženskog orgazma), a svrha tih kontrakcija je da omoguće penisu da što dublje penetrira u ženu. U tom trenutku prostata radi kontrakcije, te uz njezinu pomoć dolazi do ejakulacije, odnosno izbacivanja sperme što je jače moguće.
   
Zato nije niti čudno da se muška žlijezda prostata ponekad naziva muška „G točka“, a ne treba niti zanemariti činjenicu da je načinjena od sličnog tkiva kao i ženska „G točka“, a može se i stimulirati na sličan način. Kao što je i slučaj kod žena, prilikom orgazma kod muškaraca se oslobađa hormon oksitocin, kojeg luči hipofiza, a koji izaziva osjećaje zadovoljstva, nježnosti i privrženosti, a pomaže u kontrakciji za vrijeme orgazma.
   
I na kraju nikako se ne smije zaboraviti da se orgazam u biti događa u mozgu, a penis i cijeli muški reproduktivni sustav je samo alat s kojim se on postiže.
   
Dakle, kada sljedeći puta pomislite da muškarci razmišljaju samo svojim penisom, sjetite se da razmišljaju s mozgom, koji svojem omiljenom „alatu“ daje upute kako se ponašati.


	(vam) Va.M. 

Muškarci - ponosni vlasnici najvećih penisa

<para>Hrvatske statistike pokazuju da se sklapa sve manje brakova. Eh da, i rađa se sve manje dječice.  Brak je nekada bio svetinja i razvod je bio nepoznati pojam. Ljudi su živjeli zajedno cijeli život i često su se mogle vidjeti fešte za 20, 30, 50 godišnjice braka okrunjenih djecom.  Danas nije rijetkost čuti za brak iz interesa (eto, Maro i Ana su se „uzeli“ jer im parcele graniče pa je baš zgodno, a uostalom znaju se cijeli život).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nedavno sam čula priču koja mi je zvučala kao znanstvena fantastika, no nažalost istinita je. ON  je mlad, zgodan i perspektivan. Uspješan direktor financija u jednoj uglednoj velikoj hrvatskoj tvrtki, koju svrstavaju u velike kompanije. Mlad naravno, oko 34 godine, vlasnik luksuznog penthouse-a u jednom novom zagrebačkom naselju, puno putuje, skija, plovi, jedri... ma sve što si čovjek samo može zamisliti. A tu je i ONA – vršnjakinja, zgodna, bogati roditelji koji grade zgrade, kuće i slično, kćerkicu su nakon faksa zaposlili u obiteljskoj tvrtki, poznaje GA od ranog djetinjstva, očevi zajedno igrali nogomet, za koju godinu se žene, hodaju već dugo, dugo... Uglavnom savršen par...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ALI - Tu je i ONA 2 – Visoka, atraktivna, mlada menadžerica, radi u uglednoj farmaceutskoj kompaniji koja ju je odškolovala, i već pogađate nastavak...NJEGOVA ljubavnica. Jedna od onih ženica žrtava koje jedva čekaju da ih ON nazove i svrati s 2-3 poklončića ispriča 1-2 bajke o prekidu veze, malo se zabave i on ode naravno ONOJ prvoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E, sad dolazi do paradoksa. ON mlad i bogat mora biti s NJOM – mladom i bogatom, jer očevi se ipak znaju od djetinjstva, spojili su poslove, iako je NJEMU zapravo stalo do nje kao do zadnje berbe suncokreta. I on si je sredio život baš kako se očekuje – i to ne bi bilo ništa čudno da ne živimo u 21. stoljeću zar ne - i jednog dana kad se ON i ONA ožene vjerojatno će se pojaviti taj famozni  otvoreni brak. Malo sam se raspitala što bi to točno bilo – jer ako mislite da je to brak u kojem muž potajice vara ženu ili obrnuto , e pa varate se. U otvorenom braku, muž i žena žive u zajednici zbog nekih zajedničkih interesa /djeca, dionice, nekretnine.../ a zapravo svatko od njih živi svoj život. Imaju „ljubavnice“, veze i vezice, provode se, a kad stignu kući glumataju pred dječicom savršene roditelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki od njih zapravo su pravi prijatelji i međusobno razmjenjuju iskustva, daju si savjete... Ma po meni totalno čudno. Kaže definicija da partneri  u otvorenom braku prijevaru ne doživljavaju tako već se radi o načinu života. Smatraju da jedna osoba ne može biti istovremeno i dobar otac, prijatelj i ljubavnika pa te kvalitete pronalaze u različitim izvanbračnim partnerima,a dijele strast prema novcu i djeci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, tu ostaje pitanje, uskraćuju li si ljudi u otvorenom braku priliku za pravu iskrenu ljubav i koliko neka osoba može biti sretna i zadovoljna , zapravo, jednim prilično površnim odnosom, što vi mislite?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Vaša Ema Jurić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: © Klaus-Peter Adler - Fotolia.com</para>

Otvoreni brak – savršen dogovor ili prava katastrofa? Koliko neka osoba može biti sretna i zadovoljna, zapravo, jednim poprilično površnim odnosom? Hrvatske statistike pokazuju da se sklapa sve manje brakova. Eh da, i rađa se sve manje dječice.  Brak je nekada bio svetinja i razvod je bio nepoznati pojam. Ljudi su živjeli zajedno cijeli život i često su se mogle vidjeti fešte za 20, 30, 50 godišnjice braka okrunjenih djecom.  Danas nije rijetkost čuti za brak iz interesa (eto, Maro i Ana su se „uzeli“ jer im parcele graniče pa je baš zgodno, a uostalom znaju se cijeli život).
   
Nedavno sam čula priču koja mi je zvučala kao znanstvena fantastika, no nažalost istinita je. ON  je mlad, zgodan i perspektivan. Uspješan direktor financija u jednoj uglednoj velikoj hrvatskoj tvrtki, koju svrstavaju u velike kompanije. Mlad naravno, oko 34 godine, vlasnik luksuznog penthouse-a u jednom novom zagrebačkom naselju, puno putuje, skija, plovi, jedri... ma sve što si čovjek samo može zamisliti. A tu je i ONA – vršnjakinja, zgodna, bogati roditelji koji grade zgrade, kuće i slično, kćerkicu su nakon faksa zaposlili u obiteljskoj tvrtki, poznaje GA od ranog djetinjstva, očevi zajedno igrali nogomet, za koju godinu se žene, hodaju već dugo, dugo... Uglavnom savršen par...
   
ALI - Tu je i ONA 2 – Visoka, atraktivna, mlada menadžerica, radi u uglednoj farmaceutskoj kompaniji koja ju je odškolovala, i već pogađate nastavak...NJEGOVA ljubavnica. Jedna od onih ženica žrtava koje jedva čekaju da ih ON nazove i svrati s 2-3 poklončića ispriča 1-2 bajke o prekidu veze, malo se zabave i on ode naravno ONOJ prvoj.
   
E, sad dolazi do paradoksa. ON mlad i bogat mora biti s NJOM – mladom i bogatom, jer očevi se ipak znaju od djetinjstva, spojili su poslove, iako je NJEMU zapravo stalo do nje kao do zadnje berbe suncokreta. I on si je sredio život baš kako se očekuje – i to ne bi bilo ništa čudno da ne živimo u 21. stoljeću zar ne - i jednog dana kad se ON i ONA ožene vjerojatno će se pojaviti taj famozni  otvoreni brak. Malo sam se raspitala što bi to točno bilo – jer ako mislite da je to brak u kojem muž potajice vara ženu ili obrnuto , e pa varate se. U otvorenom braku, muž i žena žive u zajednici zbog nekih zajedničkih interesa /djeca, dionice, nekretnine.../ a zapravo svatko od njih živi svoj život. Imaju „ljubavnice“, veze i vezice, provode se, a kad stignu kući glumataju pred dječicom savršene roditelje.
   
Neki od njih zapravo su pravi prijatelji i međusobno razmjenjuju iskustva, daju si savjete... Ma po meni totalno čudno. Kaže definicija da partneri  u otvorenom braku prijevaru ne doživljavaju tako već se radi o načinu života. Smatraju da jedna osoba ne može biti istovremeno i dobar otac, prijatelj i ljubavnika pa te kvalitete pronalaze u različitim izvanbračnim partnerima,a dijele strast prema novcu i djeci.
   
No, tu ostaje pitanje, uskraćuju li si ljudi u otvorenom braku priliku za pravu iskrenu ljubav i koliko neka osoba može biti sretna i zadovoljna , zapravo, jednim prilično površnim odnosom, što vi mislite?


   
	Vaša Ema Jurić
	Foto: © Klaus-Peter Adler - Fotolia.com žena.hr 

Otvoreni brak – savršen dogovor ili prava katastrofa?

<para>Prošlog tjedna na televiziji je bila emisija Dr. Oza (svi vjerojatno znate tko je on...) u kojoj se slavni doktor, kojeg je proslavila Oprah, pozabavio tematikom skrivenih erogenih zona. Tema je definitivno zanimljiva, jer koliko god mi znali puno o seksu, nikada ne možemo znati previše. Uvijek je dobro naučiti i saznati nešto novo što će nam pomoći da malo osvježimo i začinimo seksualni život s partnerom (ili partnericom, ovisno o tome što preferirate).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naša su tijela puna erogenih zona – i za one očite – usne, vrat, bradavice, spolovilo... svi znamo. Zato ćemo se mi ovog put pozabaviti ovim drugim, "ne baš toliko očitim", erogenim zonama... I to vrijedi i za muškarce i žene!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vlasište i kosa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li ikada primijetili kako se ljudi igraju s kosom ili je često dodiruju? To uopće nije čudno jer ovo blago potezanje vlasi stimulira vlasište i potiče bolje raspoloženje. Zato idući puta kada budete spremni za seksualne eskapade počnite s prolaskom prstiju kroz njegovu kosu ili laganom masažom vlasišta. A ako on voli malo grublju igru možete se dogovoriti i da ga lagano povučete za kosu. Odličan izbor je i međusobno pranje kose. Pod tušem biste na ovaj način mogli otkriti nove neslućene visine užitka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uši
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
One nisu tu samo za slušanje slatkih zavodljivih riječi ili dirty talka. Uši su prepune ultra-osjetljivih živčanih završetaka. Zato se odlučite za laganu masažu, s nježnim ritmičkim dodirima koristeći palac i kažiprst. Koristite usne i jezik da istražite područje iza ušne školjke, i lagano ga gricnite za ušnu resicu. Nemojte se bojati uzdisati i stenjati dok to radite – ovo će ga napaliti brzinom munje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Unutarnji dio bedara
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je područje mekano i veoma osjetljivo na dodire prstima, a pogotovo jezikom. Ovo je područje prepuno živčanih završetaka koji su veoma osjetljivi na dodire. Lagano ljubite, ližite, sišite i masirajte prstima ovo područje. Ako se oboje slažete i ako osobi koja prima to odgovora – slobodno malo i gricnete – međutim pažnja – nemojte ga previše napaliti. Ne želite da on završi prije nego što ste pošteno i krenuli s akcijom.  Kad ste već u ovom području posvetite se malo i koljenima, posebice stražnjem dijelu koljena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stopala
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se neki ljudi groze diranja ili još gore ljubljenja ili sisanja nečijih stopala – usmjerenost na ovaj dio tijela može biti fantastična predigra za seks. Kod masaže stopala koristite čvrste pokrete, masirajući palcima gore-dolje od pete do vrhova prstiju. Posvetite se i zglobovima koji su veoma osjetljivi na dodire. Na kraju masažu, ako vam to nije odbojno,  završite sišući mu neki od prstiju – gradeći polako napetost povećavajući pritisak ustima dok se krećete gore-dolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dlanovi i zapešća
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U smislu osjetljivosti vršci prstiju su jednako osjetljivi kao usta i genitalije. Zato mu priuštite fantastičnu masažu dlanova – masirajući cijeli dlan i svaki prst posebno. Pažnju posvetie i zglobu, odnosno zapešću. Kao i kod stopala – i ovdje sisanje može biti veoma uzbudljivo pa to učinite i istovremeno ga zavodnički gledajte ravno u oči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f3362af2-35af-11eb-8972-0242ac120015" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stražnjica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo područje je veoma osjetljivo i kod muškaraca i žena, iako svatko od nas ima svjou toleranciju na to koju jačinu dodira zapravo želimo. Eksperimentirajte u početku preko odjeće i s laganim dodirima i masažom, no nemojte biti ipak preblagi. Cilj je da ga napalite ne da ga škakljate. Pričekajte njegovu reakciju – je li mu se tijelo ukočilo od nelagode ili mu to paše? Isprobajte to kasnije ponovo u krevetu. Ako vidite da mu odgovara, možda možete biti i još grublji – u momentu strasti probajte ga lagano pljusnuti po stražnjici – za savršenu kombinaciju užitka i boli. Ako se osjećate avanturistički nastrojeni guzu mu možete i lizati ili grickati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Međica (perineum)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj skup živčanih završetaka je obično po strani kada je seks na meniju. Uklještena između vagine ili mošnji i anusa – ovo područje često se preskače i zanemaruje, što je velika šteta jer ovo neistraženo osjetljivo područje može biti izvor neočekivanih, predivnih užitaka. Krenite s laganim dodirom, da biste zagrijali kožu, a zatim postepeno pojačavajte pritisak dok se istovremeno raste i stupanj uzbuđenja kod partnera. Za posebni užitak u igru ubacite i malo lubrikanta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trbuh
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trbuh, osobito donji dio abdomena – je veoma popularna erogena zona. Blizina genitalija znači da je ovo područje veoma osjetljivo na stimulaciju. Ovo je također i područje koje je poznato po postizanju uzbuđenja – gladite ga rukom po ovom području navečer dok se mazite na kauči i posadit ćete sjeme požude u njemu! Trbuh traži nježniji dodir – vršcima prstiju ga gladite po trbuhu, od vrha prema dnu. Iscrtavajte na njemu krugove, linije ili slova. A zatim polako ubrzavajte brzinu i ritam dodira. Nemojte zaboraviti niti bočne strane struka, koje možete stimulirati i malo čvršćim dodirom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Leđa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stimuliranje i masaža leđa može jako napaliti većinu muškaraca. Zamolite ga neka legne na trbuh, a vi sjednite na njegovu stražnjicu. Tako ćete imati najbolju dostupnost po cijelim leđima. Krenite s laganim dodirima vršcima prstiju, tek toliko da probudite živčane završetke u leđima. Zatim ga počnite masirati čvršćim pokretima i upotrijebite ulje ili losion za tijelo – tako da vam prsti lakše klize po koži. Koristite dugačke, čvrste pokrete, i poigrajte se s njegovom požudom ljubeći mu povremeno vrat ili grickajući uho.</para>

Otkrijte skrivene erogene zone Do neslućenih visina užitka uz nova otkrića Prošlog tjedna na televiziji je bila emisija Dr. Oza (svi vjerojatno znate tko je on...) u kojoj se slavni doktor, kojeg je proslavila Oprah, pozabavio tematikom skrivenih erogenih zona. Tema je definitivno zanimljiva, jer koliko god mi znali puno o seksu, nikada ne možemo znati previše. Uvijek je dobro naučiti i saznati nešto novo što će nam pomoći da malo osvježimo i začinimo seksualni život s partnerom (ili partnericom, ovisno o tome što preferirate).
   
Naša su tijela puna erogenih zona – i za one očite – usne, vrat, bradavice, spolovilo... svi znamo. Zato ćemo se mi ovog put pozabaviti ovim drugim, "ne baš toliko očitim", erogenim zonama... I to vrijedi i za muškarce i žene!
   
   Vlasište i kosa
   
   
Jeste li ikada primijetili kako se ljudi igraju s kosom ili je često dodiruju? To uopće nije čudno jer ovo blago potezanje vlasi stimulira vlasište i potiče bolje raspoloženje. Zato idući puta kada budete spremni za seksualne eskapade počnite s prolaskom prstiju kroz njegovu kosu ili laganom masažom vlasišta. A ako on voli malo grublju igru možete se dogovoriti i da ga lagano povučete za kosu. Odličan izbor je i međusobno pranje kose. Pod tušem biste na ovaj način mogli otkriti nove neslućene visine užitka.
   
   Uši
   
   
One nisu tu samo za slušanje slatkih zavodljivih riječi ili dirty talka. Uši su prepune ultra-osjetljivih živčanih završetaka. Zato se odlučite za laganu masažu, s nježnim ritmičkim dodirima koristeći palac i kažiprst. Koristite usne i jezik da istražite područje iza ušne školjke, i lagano ga gricnite za ušnu resicu. Nemojte se bojati uzdisati i stenjati dok to radite – ovo će ga napaliti brzinom munje!
   
   Unutarnji dio bedara
   
   
Ovo je područje mekano i veoma osjetljivo na dodire prstima, a pogotovo jezikom. Ovo je područje prepuno živčanih završetaka koji su veoma osjetljivi na dodire. Lagano ljubite, ližite, sišite i masirajte prstima ovo područje. Ako se oboje slažete i ako osobi koja prima to odgovora – slobodno malo i gricnete – međutim pažnja – nemojte ga previše napaliti. Ne želite da on završi prije nego što ste pošteno i krenuli s akcijom.  Kad ste već u ovom području posvetite se malo i koljenima, posebice stražnjem dijelu koljena.
   
   Stopala
   
   
Iako se neki ljudi groze diranja ili još gore ljubljenja ili sisanja nečijih stopala – usmjerenost na ovaj dio tijela može biti fantastična predigra za seks. Kod masaže stopala koristite čvrste pokrete, masirajući palcima gore-dolje od pete do vrhova prstiju. Posvetite se i zglobovima koji su veoma osjetljivi na dodire. Na kraju masažu, ako vam to nije odbojno,  završite sišući mu neki od prstiju – gradeći polako napetost povećavajući pritisak ustima dok se krećete gore-dolje.
   
   Dlanovi i zapešća
   
   
U smislu osjetljivosti vršci prstiju su jednako osjetljivi kao usta i genitalije. Zato mu priuštite fantastičnu masažu dlanova – masirajući cijeli dlan i svaki prst posebno. Pažnju posvetie i zglobu, odnosno zapešću. Kao i kod stopala – i ovdje sisanje može biti veoma uzbudljivo pa to učinite i istovremeno ga zavodnički gledajte ravno u oči.
   


   


   
   
   Stražnjica
   
   
Ovo područje je veoma osjetljivo i kod muškaraca i žena, iako svatko od nas ima svjou toleranciju na to koju jačinu dodira zapravo želimo. Eksperimentirajte u početku preko odjeće i s laganim dodirima i masažom, no nemojte biti ipak preblagi. Cilj je da ga napalite ne da ga škakljate. Pričekajte njegovu reakciju – je li mu se tijelo ukočilo od nelagode ili mu to paše? Isprobajte to kasnije ponovo u krevetu. Ako vidite da mu odgovara, možda možete biti i još grublji – u momentu strasti probajte ga lagano pljusnuti po stražnjici – za savršenu kombinaciju užitka i boli. Ako se osjećate avanturistički nastrojeni guzu mu možete i lizati ili grickati.
   
   Međica (perineum)
   
   
Ovaj skup živčanih završetaka je obično po strani kada je seks na meniju. Uklještena između vagine ili mošnji i anusa – ovo područje često se preskače i zanemaruje, što je velika šteta jer ovo neistraženo osjetljivo područje može biti izvor neočekivanih, predivnih užitaka. Krenite s laganim dodirom, da biste zagrijali kožu, a zatim postepeno pojačavajte pritisak dok se istovremeno raste i stupanj uzbuđenja kod partnera. Za posebni užitak u igru ubacite i malo lubrikanta.
   
   Trbuh
   
   
Trbuh, osobito donji dio abdomena – je veoma popularna erogena zona. Blizina genitalija znači da je ovo područje veoma osjetljivo na stimulaciju. Ovo je također i područje koje je poznato po postizanju uzbuđenja – gladite ga rukom po ovom području navečer dok se mazite na kauči i posadit ćete sjeme požude u njemu! Trbuh traži nježniji dodir – vršcima prstiju ga gladite po trbuhu, od vrha prema dnu. Iscrtavajte na njemu krugove, linije ili slova. A zatim polako ubrzavajte brzinu i ritam dodira. Nemojte zaboraviti niti bočne strane struka, koje možete stimulirati i malo čvršćim dodirom.
   
   Leđa
   
   
Stimuliranje i masaža leđa može jako napaliti većinu muškaraca. Zamolite ga neka legne na trbuh, a vi sjednite na njegovu stražnjicu. Tako ćete imati najbolju dostupnost po cijelim leđima. Krenite s laganim dodirima vršcima prstiju, tek toliko da probudite živčane završetke u leđima. Zatim ga počnite masirati čvršćim pokretima i upotrijebite ulje ili losion za tijelo – tako da vam prsti lakše klize po koži. Koristite dugačke, čvrste pokrete, i poigrajte se s njegovom požudom ljubeći mu povremeno vrat ili grickajući uho. žena.hr 

Otkrijte skrivene erogene zone

<para>Šef vam je u zadnje vrijeme loše volje i stalno nešto zahtijeva? Šefica kritizira sve što napravite? Ako je suditi prema zadnjem velikom Durexovom istraživanju, koje je obuhvatilo preko 29 tisuća ljudi u 36 zemalja širom svijeta, ne brinite - problem nije u vama, već u njima. Točnije u njihovom nezadovoljavajućem seksualnom životu. Sad vam je sigurno odmah lakše, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U istraživanju su se našli i Hrvati, poznati ljubavnici svjetskog glasa. Kako su odgovarali i gdje su u odnosu na ostale narode, pročitajte u nastavku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina svijeta slaže se s tvrdnjom kako seks blagotvorno utječe na raspoloženje. U to najviše vjeruju Grci i Mađari (82%) a odmah nakon njih dolaze hrvatske seks zvijeri jer bi čak 4 od 5 domaćih ispitanika dalo ruku u vatru da seks liječi sve. Iz čega možemo zaključiti kako Hrvatice iznimno rijetko koriste izgovor tipa "Ne večeras, boli me glava." Uz to što su dobri u krevetu, Hrvati znaju i dobro izabrat partnera. Globalno gledano, 3 od 4 ispitanika izjavilo je kako ih njihov seksualni partner zadovoljava, dok u Lijepoj našoj čak 84% ispitanika nema (gotovo) nikakvih zamjerki na seksualne performanse svojih partnera među plahtama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No čak ni najboljima ne cvjetaju uvijek ruže pa je ponekad potrebno dodatno se uskladiti s partnerom kako bismo poboljšali naš seksualni život. Prema Durexovom istraživanju, Hrvati i Hrvatice u najvećem broju slučajeva (49%) vjeruju da se razgovorom s partnerom može riješiti puno toga. A ako ne ide tako, odgovor na problem sigurno ima sveznajući Google kojem pribjegava 43% nezadovoljnih ispitanika. Top ljestvicu pomoćnih metoda zatvara traženje pomoći u časopisima (36%) a zgorega nije ni pokoja romantična večer uz pornić na što se odlučuje 34% ispitanika. S druge strane potpuno smo nespremni za pomoć upitati liječnika, bračnog savjetnika a mrske su nam i tabletice i pomagala (sve ispod 5%).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Probleme svaki narod rješava drugačije. Iako Amerima ni razgovor s partnerom nije stran, kao glavno rješenje vide korištenje lubrikanta (53%). Nama geografski puno bliži Austrijanci bez ikakvog pardona posegnut će za seksualnom igračkom ili pomagalom (43%) kako bi otjerali problem iz spavaće sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hrvati žele grupno!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks u troje ili grupni seks nije samo muška fantazija. Prema Durexovom istraživanju to je globalna fantazija broj 1 i o tome mašta svaka peta osoba! A tko o tome najviše mašta? Pa Hrvati naravno i to točno svaki treći ispitanik/ca. Ostale maštarije su puno slabije zastupljene pa tako o striptizu maštamo u granicama svjetskog prosjeka (14%) a svaki deseti Hrvat i Hrvatica sanjari i o vezivanju i sado-mazo igrama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se tiče drugih naroda, Rusi su skloni igranju raznih uloga (role-play) a Južnokorejanci i stanovnici Malezije najviše bi voljeli u seks uključiti i masažu. Telefonski seks je prilično popularna maštarija u Indiji, dok je u Njemačkoj to gotovo potpuno nepostojeća maštarija pri čemu možemo zaključiti da Nijemci ili to učestalo rade ili im je već dosadio «ruf mich an».  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
        <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A kad se isključe maštarije ostaje najvažnije pitanje. Jesu li Hrvati kao narod zadovoljni fizičkim aspektom svog seksa? Ili u prijevodu: Štima li hidraulika i podmazivanje? Po Durexovom istraživanju na tehničkom pregledu prolazimo bez problema jer je čak 75% nas zadovoljno opremom i učinkom iste, što je više od kontinentalnog prosjeka. Bolji od nas u disciplini "usta moja hvalite me" su samo Rumunji i Grci. </para>

Hrvati najčešće maštaju o grupnom seksu! Dobar seks za bolje raspoloženje Šef vam je u zadnje vrijeme loše volje i stalno nešto zahtijeva? Šefica kritizira sve što napravite? Ako je suditi prema zadnjem velikom Durexovom istraživanju, koje je obuhvatilo preko 29 tisuća ljudi u 36 zemalja širom svijeta, ne brinite - problem nije u vama, već u njima. Točnije u njihovom nezadovoljavajućem seksualnom životu. Sad vam je sigurno odmah lakše, zar ne?
   
U istraživanju su se našli i Hrvati, poznati ljubavnici svjetskog glasa. Kako su odgovarali i gdje su u odnosu na ostale narode, pročitajte u nastavku.
   
Većina svijeta slaže se s tvrdnjom kako seks blagotvorno utječe na raspoloženje. U to najviše vjeruju Grci i Mađari (82%) a odmah nakon njih dolaze hrvatske seks zvijeri jer bi čak 4 od 5 domaćih ispitanika dalo ruku u vatru da seks liječi sve. Iz čega možemo zaključiti kako Hrvatice iznimno rijetko koriste izgovor tipa "Ne večeras, boli me glava." Uz to što su dobri u krevetu, Hrvati znaju i dobro izabrat partnera. Globalno gledano, 3 od 4 ispitanika izjavilo je kako ih njihov seksualni partner zadovoljava, dok u Lijepoj našoj čak 84% ispitanika nema (gotovo) nikakvih zamjerki na seksualne performanse svojih partnera među plahtama.
   
No čak ni najboljima ne cvjetaju uvijek ruže pa je ponekad potrebno dodatno se uskladiti s partnerom kako bismo poboljšali naš seksualni život. Prema Durexovom istraživanju, Hrvati i Hrvatice u najvećem broju slučajeva (49%) vjeruju da se razgovorom s partnerom može riješiti puno toga. A ako ne ide tako, odgovor na problem sigurno ima sveznajući Google kojem pribjegava 43% nezadovoljnih ispitanika. Top ljestvicu pomoćnih metoda zatvara traženje pomoći u časopisima (36%) a zgorega nije ni pokoja romantična večer uz pornić na što se odlučuje 34% ispitanika. S druge strane potpuno smo nespremni za pomoć upitati liječnika, bračnog savjetnika a mrske su nam i tabletice i pomagala (sve ispod 5%).
   
Probleme svaki narod rješava drugačije. Iako Amerima ni razgovor s partnerom nije stran, kao glavno rješenje vide korištenje lubrikanta (53%). Nama geografski puno bliži Austrijanci bez ikakvog pardona posegnut će za seksualnom igračkom ili pomagalom (43%) kako bi otjerali problem iz spavaće sobe.
   
   Hrvati žele grupno!
   
   
Seks u troje ili grupni seks nije samo muška fantazija. Prema Durexovom istraživanju to je globalna fantazija broj 1 i o tome mašta svaka peta osoba! A tko o tome najviše mašta? Pa Hrvati naravno i to točno svaki treći ispitanik/ca. Ostale maštarije su puno slabije zastupljene pa tako o striptizu maštamo u granicama svjetskog prosjeka (14%) a svaki deseti Hrvat i Hrvatica sanjari i o vezivanju i sado-mazo igrama.
   
Što se tiče drugih naroda, Rusi su skloni igranju raznih uloga (role-play) a Južnokorejanci i stanovnici Malezije najviše bi voljeli u seks uključiti i masažu. Telefonski seks je prilično popularna maštarija u Indiji, dok je u Njemačkoj to gotovo potpuno nepostojeća maštarija pri čemu možemo zaključiti da Nijemci ili to učestalo rade ili im je već dosadio «ruf mich an».  
        
A kad se isključe maštarije ostaje najvažnije pitanje. Jesu li Hrvati kao narod zadovoljni fizičkim aspektom svog seksa? Ili u prijevodu: Štima li hidraulika i podmazivanje? Po Durexovom istraživanju na tehničkom pregledu prolazimo bez problema jer je čak 75% nas zadovoljno opremom i učinkom iste, što je više od kontinentalnog prosjeka. Bolji od nas u disciplini "usta moja hvalite me" su samo Rumunji i Grci.  žena.hr 

Hrvati najčešće maštaju o grupnom seksu!

<para>U stabilnoj ste dugogodišnjoj vezi, poznate sve svoje „najmračnije“ tajne, međusobno poznate obitelji, imate zajedničke prijatelje, zajedno ste nabavili kućnog ljubimca i vjerojatno živite zajedno ili razmišljate o tome... Možda ste u braku?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A sada pitanje - Kada ste zadnji puta zajedno izašli na spoj? Ako se ne sjećate, znači da je već prošlo dosta vremena.  Činjenica je da su mnogi dugogodišnji parovi jednostavno zaboravili kako je to izlaziti i družiti se s partnerom izvan obiteljskog okvira ili četiri zida. Umjesto vikend izlazaka, šetnji, kava, dane i večeri provode pred televizorom. Zašto?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, možda je tijekom određenog vremena nestalo one romantike koja je „vladala“ u početku u vezi, ali to ne znači da s vremena na vrijeme, a pod time mislimo barem jednom u mjesec dana ne možete otići na spoj. Ne treba to biti svaki puta romantična večera uz svijeće u preskupom restoranu. Može to biti ručak, vikend izlet, izlazak u kino i šetnja uz sladoled...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, upravo ti spojevi su savršena prilika da na neutralnom terenu popričate o bilo čemu, donesete zajedničke odluke, zabavite se, ponovno probudite strast i jednostavno provedete vrijeme u atmosferi koja vam odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je teško uopće odlučiti se za spoj sa svojim partnerom, evo nekoliko savjeta koje spojeve nikako ne smijete zanemariti, bilo da ste u vezi ili braku godinu dana, pet, deset ili 30 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spoj na večeri
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada su u pitanju spojevi, večera je vjerojatno prva stvar koja većini ljudi padne na pamet, što zaista nije nije niti malo loša opcija. Večer je za većinu ljudi vrijeme opuštanja, a ako se radi o vikendu, tada ju možete produžiti i još kojim pićem više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Večera s vašim partnerom može biti vrlo lijepa prigoda da se opustite, nešto dobro popijete i pojedete te popričate. Idite u svoj omiljeni restoran jednom mjesečno ili barem jednom u dva mjeseca, naručite omiljena jela i uživajte. Oboje ste to zaslužili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spoj u kinu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste tek započeli svoju vezi, svaki tjedan ste odlazili u kino, a sada se ne sjećate što ste zadnje gledali ili kada?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda će upravo kokice i kino nekoliko puta mjesečno biti dovoljno da se ponovno vrati više spontanosti i zabave u vašu vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odlazak u kino nemojte planirati tjednima unaprijed, nego jednostavno sjetite se, nađite film i kupite kartu. Vrlo jednostavno! Ako imate vremena, prije ili poslije kina ukomponirajte piće ili jednostavnu večeru.  Biti će to lijepi dodatak spoju u ležernijem izdanju. Zapamtite nije jednako gledati film na televiziji ili kinu...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9ce32cc2-35af-11eb-a4cf-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spoj za hm...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste vi umorni, on je za „akciju“, kada je on umoran vi ste za „akciju“, a za to vrijeme vaš intimni život pati. Zašto ne biste dogovorili spoj samo s jednim konačnim ciljem - seksom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete započeti s razgovorom, večerom, poslasticom ili odmah krenuti u „akciju“. Pobrinite se da oko vas nema nikakvih smetnji koji bi vam mogli poremetiti planove. Hoće li spoj biti za vrijeme pauze za ručak, poslije podne ili navečer, uopće nije bitno. Ovo je način da se ponovno povežete i na intimnoj tjelesnoj razini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spoj na kavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko puta na dan ili tjedan ste išli „na kavu“ kada ste započeli svoju vezu? Svaki dan, nekoliko puta na dan, tjedan....? Sada, sjedenje „na kavi“ je zaista rijetka prigoda. Prošećite gradom u kojem živite ili se odvezite u susjedno mjesto i sjednite na kavu. Glavno je da promijenite okruženje. Jednom na tjedan sigurno možete odvojiti vrijeme za spoj na  „na kavi“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spoj za ručak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako radite u blizini jedan drugome, ne postoji razlog zbog čega s vremena na vrijeme ne biste zajedno dogovorili ručak, koji ujedno može biti i spoj. Možete dogovoriti sastanak u lokalnoj zalogajnici, restoranu ili jednostavno ručak obaviti na klupici u parku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Barem jedan spoj za ručak tjedno koji traje pola sata ili možda koju minutu više, ovisno o fleksibilnosti vašeg posla, može biti jako dobro vrijeme za opuštanje od aktivnosti koje vas čekaju na poslu, razgovor o nešto ležernijim temama ili planovima i obavezama koje imate nakon posla, te njihovo međusobno usklađivanje. Ako već od jutra planirate spoj za ručak, obucite se malo ljepše nego što to obično činite. Jednostavno, da mu barem date do znanja što ga čeka na „spoju za ručak“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)</para>

Ljubavne veze: Jeste li zaboravili ići na spojeve? Bilo da ste u vezi ili braku godinu, pet, deset ili 30 nemojte zaboraviti s vremena na vrijeme ići na spojeve, koji će vam sigurno obogatiti i „osvježiti“ vezu U stabilnoj ste dugogodišnjoj vezi, poznate sve svoje „najmračnije“ tajne, međusobno poznate obitelji, imate zajedničke prijatelje, zajedno ste nabavili kućnog ljubimca i vjerojatno živite zajedno ili razmišljate o tome... Možda ste u braku?
   
A sada pitanje - Kada ste zadnji puta zajedno izašli na spoj? Ako se ne sjećate, znači da je već prošlo dosta vremena.  Činjenica je da su mnogi dugogodišnji parovi jednostavno zaboravili kako je to izlaziti i družiti se s partnerom izvan obiteljskog okvira ili četiri zida. Umjesto vikend izlazaka, šetnji, kava, dane i večeri provode pred televizorom. Zašto?
   
Naravno, možda je tijekom određenog vremena nestalo one romantike koja je „vladala“ u početku u vezi, ali to ne znači da s vremena na vrijeme, a pod time mislimo barem jednom u mjesec dana ne možete otići na spoj. Ne treba to biti svaki puta romantična večera uz svijeće u preskupom restoranu. Može to biti ručak, vikend izlet, izlazak u kino i šetnja uz sladoled...
   
Naime, upravo ti spojevi su savršena prilika da na neutralnom terenu popričate o bilo čemu, donesete zajedničke odluke, zabavite se, ponovno probudite strast i jednostavno provedete vrijeme u atmosferi koja vam odgovara.
   
Ako vam je teško uopće odlučiti se za spoj sa svojim partnerom, evo nekoliko savjeta koje spojeve nikako ne smijete zanemariti, bilo da ste u vezi ili braku godinu dana, pet, deset ili 30 godina.
   
   Spoj na večeri
   
   
Kada su u pitanju spojevi, večera je vjerojatno prva stvar koja većini ljudi padne na pamet, što zaista nije nije niti malo loša opcija. Večer je za većinu ljudi vrijeme opuštanja, a ako se radi o vikendu, tada ju možete produžiti i još kojim pićem više.
   
Večera s vašim partnerom može biti vrlo lijepa prigoda da se opustite, nešto dobro popijete i pojedete te popričate. Idite u svoj omiljeni restoran jednom mjesečno ili barem jednom u dva mjeseca, naručite omiljena jela i uživajte. Oboje ste to zaslužili.
   
   Spoj u kinu
   
   
Kada ste tek započeli svoju vezi, svaki tjedan ste odlazili u kino, a sada se ne sjećate što ste zadnje gledali ili kada?
Možda će upravo kokice i kino nekoliko puta mjesečno biti dovoljno da se ponovno vrati više spontanosti i zabave u vašu vezu.
   
Odlazak u kino nemojte planirati tjednima unaprijed, nego jednostavno sjetite se, nađite film i kupite kartu. Vrlo jednostavno! Ako imate vremena, prije ili poslije kina ukomponirajte piće ili jednostavnu večeru.  Biti će to lijepi dodatak spoju u ležernijem izdanju. Zapamtite nije jednako gledati film na televiziji ili kinu...
   


   


   
   
   Spoj za hm...
   
   
Kada ste vi umorni, on je za „akciju“, kada je on umoran vi ste za „akciju“, a za to vrijeme vaš intimni život pati. Zašto ne biste dogovorili spoj samo s jednim konačnim ciljem - seksom.
   
Možete započeti s razgovorom, večerom, poslasticom ili odmah krenuti u „akciju“. Pobrinite se da oko vas nema nikakvih smetnji koji bi vam mogli poremetiti planove. Hoće li spoj biti za vrijeme pauze za ručak, poslije podne ili navečer, uopće nije bitno. Ovo je način da se ponovno povežete i na intimnoj tjelesnoj razini.
   
   Spoj na kavi
   
   
Koliko puta na dan ili tjedan ste išli „na kavu“ kada ste započeli svoju vezu? Svaki dan, nekoliko puta na dan, tjedan....? Sada, sjedenje „na kavi“ je zaista rijetka prigoda. Prošećite gradom u kojem živite ili se odvezite u susjedno mjesto i sjednite na kavu. Glavno je da promijenite okruženje. Jednom na tjedan sigurno možete odvojiti vrijeme za spoj na  „na kavi“.
   
   Spoj za ručak
   
   
Ako radite u blizini jedan drugome, ne postoji razlog zbog čega s vremena na vrijeme ne biste zajedno dogovorili ručak, koji ujedno može biti i spoj. Možete dogovoriti sastanak u lokalnoj zalogajnici, restoranu ili jednostavno ručak obaviti na klupici u parku.
   
Barem jedan spoj za ručak tjedno koji traje pola sata ili možda koju minutu više, ovisno o fleksibilnosti vašeg posla, može biti jako dobro vrijeme za opuštanje od aktivnosti koje vas čekaju na poslu, razgovor o nešto ležernijim temama ili planovima i obavezama koje imate nakon posla, te njihovo međusobno usklađivanje. Ako već od jutra planirate spoj za ručak, obucite se malo ljepše nego što to obično činite. Jednostavno, da mu barem date do znanja što ga čeka na „spoju za ručak“.


   
	(vam) Va.M. 

Ljubavne veze: Jeste li zaboravili ići na spojeve?

<para>Bezuvjetno povjerenje u vezi je najvažnije. No kada jedna strana popusti nekom trećem, ostajemo sami i osjećamo se kao da nam se ruši cijeli svijet. Povjerenje je izdano, osjećamo se kao da nas nešto guši i tužno. Odmah prekidamo vezu, pokušavamo doznati tko je ona, koliko se puta to dogodilo, zašto, kako, gdje, zbog kojeg razloga... No, što više ispitujemo sve više postajemo ljući i tužniji. U nekima od nas se doslovno nakuplja bijes i u stanju smo svašta napraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak potrebno je suočiti se situacijom takva kakva je. To će možda biti najteže, no, u ovom trenutku je neophodno. Prošlost ne možete promijeniti, ali možete se pokušati smiriti i tri puta duboko udahnuti. Što se dogodilo se dogodilo. Situacija je možda malo bolja ako vam je on sam to rekao, umjesto da ste saznati sa četvrte strane. Kakva god bila situacija potrebno je da izljeve bijesa za sad podijelite sami sa sobom, iako biste najradije bacili granatu na njih oboje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko ste saznali od nekog drugog nemojte nikuda ići niti histerično nazvati i vrištati. Pričekajte sljedeći susret. Kada se i suočite s njim recite kako stvari stoje. Bitno je da ste onaj prvi izljev bijesa smirili, jer kad ste ljuti možete reći stvari koje ne mislite i zbog kojih će vam kasnije biti žao. Iznesite činjenice kakve jesu, i nemojte ga osuđivati za početak. Ukoliko vam i dalje laže, a vi imate sve potrebne dokaze i argumente, u tom slučaju recite što mislite i što vam je na duši i jednostavno se pokupite i otiđite. Takva osoba vam ne treba, zapamtite to. Ako vam laže lagat će i nekom drugom, i nekom trećem. Na žalost vi ste to morali saznati na ovakav način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadalje, ako je iskren prema vama, ako mu je vidno žao, i moli vas za oprost, na vama je da odlučite što želite. Kakva ste osoba, kakav ste karakter – možete li preći preko toga? Zapamtite da stvari nakon toga sigurno neće biti iste, bit ćete sumnjičavi, puno oprezniji i većinu vremena ga stavljati pod povećalo, jer nam je to u prirodi. Nikako se nemojte osvećivati pokušavati mu vratiti istom mjerom. Svakome se može dogoditi da se posklizne, no muškarci različito reagiraju od žena u nekim stvarima i dopuštaju si raznorazne stvari, ali kada je muškarcu zaista žao, to je vidi i osjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor prije svega
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ništa se ne rješava polomljenim tanjurima i razbijanjem zajedničkih fotografija, iako bi to najradije napravile. Treba se ući u bit problema. Je li osoba jednostavno nezrela, nespremna na vezu, ili je nešto drugo u pitanju. Iskren razgovor može samo poboljšat vezu. Što je to što u vezi fali, zbog čega se to dogodilo, i kako to zajedno prevladati i krenuti dalje, ili zauvijek prekinuti - nešto što je možda bolje za oboje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Život nas dovodi u svakojake situacije i stavlja pred nas prepreke, no na nama da vidimo koliko smo jaki i koliko možemo izdržati. Postoje svakakve vrste prijevare. Neke žene jednostavno polude na  najobičniji flert. No, postoje određene granice do kojih smo spremni ići i oprostiti. Ukoliko se dogodio poljubac, ili cijelonoćno drpanje u kojekakvom klubu, to su stvari preko kojih bi dosta od nas moglo preći ukoliko se dogodilo jedamput. Ukoliko se pak dogodio intiman odnos to je već druga stvar ili, još gore ako se dogodila emocionalna povezanost i prevara s nekom drugom osobom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na vama je da odlučite, postoje li druge stvari zbog kojih ste već ranije htjeli prekinuti vezu ili je ovo jedino što vas je izbacilo iz takta. Zapamtite da se veza mnogo puta da popraviti, ali ako niste spremni oprostiti, nemojte. Ukoliko je suđeno, jednom ćete ipak i završiti zajedno. Nemojte forsirati oprost ukoliko znate da "početi ispočetka'' neće biti ništa drugo nego nastaviti dalje a da se vi u tajnosti pretvorite u špijuna i detektiva koji samo traži nešto zbog čega će moći dići još veću galamu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zatražite neko vrijeme u kojem se možete smiriti i razmisliti o svemu. Kako se osjećate, što dalje možete očekivati, jeste li spremni krenuti dalje s njim ili bez njega, koliko ste jaki i da li zaista želite prekinuti ovo na vama je. Nećete pogriješiti što god da odabrali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(Mim)</para>

Preljub i kako se nositi s njim? Kada je povjerenje izdano - kako krenuti dalje... Bezuvjetno povjerenje u vezi je najvažnije. No kada jedna strana popusti nekom trećem, ostajemo sami i osjećamo se kao da nam se ruši cijeli svijet. Povjerenje je izdano, osjećamo se kao da nas nešto guši i tužno. Odmah prekidamo vezu, pokušavamo doznati tko je ona, koliko se puta to dogodilo, zašto, kako, gdje, zbog kojeg razloga... No, što više ispitujemo sve više postajemo ljući i tužniji. U nekima od nas se doslovno nakuplja bijes i u stanju smo svašta napraviti.
   
Za početak potrebno je suočiti se situacijom takva kakva je. To će možda biti najteže, no, u ovom trenutku je neophodno. Prošlost ne možete promijeniti, ali možete se pokušati smiriti i tri puta duboko udahnuti. Što se dogodilo se dogodilo. Situacija je možda malo bolja ako vam je on sam to rekao, umjesto da ste saznati sa četvrte strane. Kakva god bila situacija potrebno je da izljeve bijesa za sad podijelite sami sa sobom, iako biste najradije bacili granatu na njih oboje.
   
Ukoliko ste saznali od nekog drugog nemojte nikuda ići niti histerično nazvati i vrištati. Pričekajte sljedeći susret. Kada se i suočite s njim recite kako stvari stoje. Bitno je da ste onaj prvi izljev bijesa smirili, jer kad ste ljuti možete reći stvari koje ne mislite i zbog kojih će vam kasnije biti žao. Iznesite činjenice kakve jesu, i nemojte ga osuđivati za početak. Ukoliko vam i dalje laže, a vi imate sve potrebne dokaze i argumente, u tom slučaju recite što mislite i što vam je na duši i jednostavno se pokupite i otiđite. Takva osoba vam ne treba, zapamtite to. Ako vam laže lagat će i nekom drugom, i nekom trećem. Na žalost vi ste to morali saznati na ovakav način.
   
Nadalje, ako je iskren prema vama, ako mu je vidno žao, i moli vas za oprost, na vama je da odlučite što želite. Kakva ste osoba, kakav ste karakter – možete li preći preko toga? Zapamtite da stvari nakon toga sigurno neće biti iste, bit ćete sumnjičavi, puno oprezniji i većinu vremena ga stavljati pod povećalo, jer nam je to u prirodi. Nikako se nemojte osvećivati pokušavati mu vratiti istom mjerom. Svakome se može dogoditi da se posklizne, no muškarci različito reagiraju od žena u nekim stvarima i dopuštaju si raznorazne stvari, ali kada je muškarcu zaista žao, to je vidi i osjeti.
   
   Razgovor prije svega
   
   
Ništa se ne rješava polomljenim tanjurima i razbijanjem zajedničkih fotografija, iako bi to najradije napravile. Treba se ući u bit problema. Je li osoba jednostavno nezrela, nespremna na vezu, ili je nešto drugo u pitanju. Iskren razgovor može samo poboljšat vezu. Što je to što u vezi fali, zbog čega se to dogodilo, i kako to zajedno prevladati i krenuti dalje, ili zauvijek prekinuti - nešto što je možda bolje za oboje.
   
Život nas dovodi u svakojake situacije i stavlja pred nas prepreke, no na nama da vidimo koliko smo jaki i koliko možemo izdržati. Postoje svakakve vrste prijevare. Neke žene jednostavno polude na  najobičniji flert. No, postoje određene granice do kojih smo spremni ići i oprostiti. Ukoliko se dogodio poljubac, ili cijelonoćno drpanje u kojekakvom klubu, to su stvari preko kojih bi dosta od nas moglo preći ukoliko se dogodilo jedamput. Ukoliko se pak dogodio intiman odnos to je već druga stvar ili, još gore ako se dogodila emocionalna povezanost i prevara s nekom drugom osobom...
   
Na vama je da odlučite, postoje li druge stvari zbog kojih ste već ranije htjeli prekinuti vezu ili je ovo jedino što vas je izbacilo iz takta. Zapamtite da se veza mnogo puta da popraviti, ali ako niste spremni oprostiti, nemojte. Ukoliko je suđeno, jednom ćete ipak i završiti zajedno. Nemojte forsirati oprost ukoliko znate da "početi ispočetka'' neće biti ništa drugo nego nastaviti dalje a da se vi u tajnosti pretvorite u špijuna i detektiva koji samo traži nešto zbog čega će moći dići još veću galamu.
   
Zatražite neko vrijeme u kojem se možete smiriti i razmisliti o svemu. Kako se osjećate, što dalje možete očekivati, jeste li spremni krenuti dalje s njim ili bez njega, koliko ste jaki i da li zaista želite prekinuti ovo na vama je. Nećete pogriješiti što god da odabrali.


   
	(Mim) žena.hr 

Preljub i kako se nositi s njim?

<para>Nekadašnja gostujuća plesačica poznatog pariškog kluba senzualnih lakonogih dama Le Crazy Horse, Dita Von Teese danas je sinonim za burlesku. U ovaj stil koji predstavlja mješavinu zavođenja i plesa uronila je 1992. godine i ubrzo postala poznata diljem svijeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ostvarila je mnoge zapamćene performanse, među kojima se ističe njen ples za njujoršku Akademiju umjetnosti za vrijeme kojeg je na sebi nosila "samo" dijamante u vrijednosti pet milijuna kuna, a njen zaštitni znak je ogromna čaša za martini u kojoj najradije širi svoju čaroliju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je nositi hulahopke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neovisno o tome što radi i gdje je, svakoga dana nosi hulahopke i haltere! Za nju obično pamučno donje rublje jednostavno ne prolazi: "<emphasis>Grozim se same pomisli da neka žena može izaći iz kuće u grudnjaku i gaćicama koje nisu iz istog kompleta Sve bi žene trebale imati crni čipkasti grudnjak koji im savršeno pristaje i jednake gaćice – tange i one klasične – te dobre haltere</emphasis>", savjetovala je Von Teese.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada već nosite hulahopke, koristite ih najbolje što možete u napadu na jači spol! <emphasis>"Krajičkom oka snimite objekt svojih želja i izvedite malenu predstavu za njega: namjestite svoje hulahopke, bez obzira trebate li ih popraviti ili ne. Trik je u tome da to pokušate napraviti diskretno – pretvarajte se kao da je njihovo popravljanje najprirodnija stvar na svijetu</emphasis>", otkrila je Dita za britanski Daily Mail.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Prije odlaska u krevet svake noći vježbam glamurozno skidanje odjeće. Svaki put kada skidam hulahopke radim to na isti način kao i na pozornici</emphasis>", otkrila je Dita.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto ne biste prihvatili njen savjet? Tako ćete osloboditi svoju senzualnu i erotičnu stranu te povećati samopouzdanje (što je najbitnije za zavođenje).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Von Teese nije stranac kada je u pitanju dizajniranje donjeg rublja: prethodno surađivala s Vivienne Westwood i Jeanom Paulom Gaultierom, a sada je 39-godišnja zvijezda lansirala svoju samostalnu liniju za australski Target, nazvanu Von Follies.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aa9ea526-35af-11eb-9756-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Usne koje ubijaju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dita je mnogim modnim dizajnerima poslužila kao model, zahvaljujući svom izuzetno uskom struku i vintage ljepoti. Naglašava kako, unatoč pretrpanom rasporedu, ne koristi usluge stilista, sama boji svoju kosu i sama se šminka. Ako želite kopirati njen izgled, trebat će vam klasična vintage šminka – crni tuš, svijetli puder za besprijekornu put, neutralna boja sjenila i jarko crveni ruž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Važna tajna zavođenja je nanošenje ruža za usne dok vas vaša 'žrtva' gleda. To je posebno učinkovito ako se izvodi polako, gledajući u maleno ogledalo koje inače držite u torbici</emphasis>", objasnila je "kraljica burleske".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Diskretna rasvjeta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeći je korak svjetlo – ako možete kontrolirati njegovu jačinu, ublažite grubo i direktno svjetlo. Dita u svom domu ima prigušena svjetla kako bi postigla zavodljivu, intimnu atmosferu. Tog se pravila drži čak i u svom ormaru!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Parfem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neka vaše "oruđe zavođenja" bude i parfem. Svima sigurno u glavi zvoni poznata rečenica Merlinke, koja je rekla kako u krevetu nosi samo nekoliko kapi Chanela No. 5. Nemojte pretjerati s parfemom, neka vas prati suptilan miris...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Završnicu zadajte potezom koji bi vam trebao osigurati uspjeh, tvrdi Dita: kao što se "popravljali" hulahopke, popravite svoju štiklu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zamislite da vam je upravo pala sa stopala i da ju ponovno oblačite. To će privući muški pogled na vaš gležanj i noge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ove poteze vježbajte dok vam ne postanu prirodni, tečni i uglađeni. Uspjeh je zagarantiran!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Izvor: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
</para>
<para>
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr"/>
</para>

Zavedite ga i oborite s nogu kao profesionalka Dita Von Teese nudi svoje najbolje savjete za zavođenje Nekadašnja gostujuća plesačica poznatog pariškog kluba senzualnih lakonogih dama Le Crazy Horse, Dita Von Teese danas je sinonim za burlesku. U ovaj stil koji predstavlja mješavinu zavođenja i plesa uronila je 1992. godine i ubrzo postala poznata diljem svijeta.
   
Ostvarila je mnoge zapamćene performanse, među kojima se ističe njen ples za njujoršku Akademiju umjetnosti za vrijeme kojeg je na sebi nosila "samo" dijamante u vrijednosti pet milijuna kuna, a njen zaštitni znak je ogromna čaša za martini u kojoj najradije širi svoju čaroliju.
   
   Važno je nositi hulahopke
   
   
Neovisno o tome što radi i gdje je, svakoga dana nosi hulahopke i haltere! Za nju obično pamučno donje rublje jednostavno ne prolazi: "Grozim se same pomisli da neka žena može izaći iz kuće u grudnjaku i gaćicama koje nisu iz istog kompleta Sve bi žene trebale imati crni čipkasti grudnjak koji im savršeno pristaje i jednake gaćice – tange i one klasične – te dobre haltere", savjetovala je Von Teese.
   
Kada već nosite hulahopke, koristite ih najbolje što možete u napadu na jači spol! "Krajičkom oka snimite objekt svojih želja i izvedite malenu predstavu za njega: namjestite svoje hulahopke, bez obzira trebate li ih popraviti ili ne. Trik je u tome da to pokušate napraviti diskretno – pretvarajte se kao da je njihovo popravljanje najprirodnija stvar na svijetu", otkrila je Dita za britanski Daily Mail.
   
"Prije odlaska u krevet svake noći vježbam glamurozno skidanje odjeće. Svaki put kada skidam hulahopke radim to na isti način kao i na pozornici", otkrila je Dita.
   
Zašto ne biste prihvatili njen savjet? Tako ćete osloboditi svoju senzualnu i erotičnu stranu te povećati samopouzdanje (što je najbitnije za zavođenje).
   
Von Teese nije stranac kada je u pitanju dizajniranje donjeg rublja: prethodno surađivala s Vivienne Westwood i Jeanom Paulom Gaultierom, a sada je 39-godišnja zvijezda lansirala svoju samostalnu liniju za australski Target, nazvanu Von Follies.
   


   


   
   Usne koje ubijaju
   
   
Dita je mnogim modnim dizajnerima poslužila kao model, zahvaljujući svom izuzetno uskom struku i vintage ljepoti. Naglašava kako, unatoč pretrpanom rasporedu, ne koristi usluge stilista, sama boji svoju kosu i sama se šminka. Ako želite kopirati njen izgled, trebat će vam klasična vintage šminka – crni tuš, svijetli puder za besprijekornu put, neutralna boja sjenila i jarko crveni ruž.
   
"Važna tajna zavođenja je nanošenje ruža za usne dok vas vaša 'žrtva' gleda. To je posebno učinkovito ako se izvodi polako, gledajući u maleno ogledalo koje inače držite u torbici", objasnila je "kraljica burleske".
   
   Diskretna rasvjeta
   
   
Sljedeći je korak svjetlo – ako možete kontrolirati njegovu jačinu, ublažite grubo i direktno svjetlo. Dita u svom domu ima prigušena svjetla kako bi postigla zavodljivu, intimnu atmosferu. Tog se pravila drži čak i u svom ormaru!
   
   Parfem
   
   
Neka vaše "oruđe zavođenja" bude i parfem. Svima sigurno u glavi zvoni poznata rečenica Merlinke, koja je rekla kako u krevetu nosi samo nekoliko kapi Chanela No. 5. Nemojte pretjerati s parfemom, neka vas prati suptilan miris...
   
Završnicu zadajte potezom koji bi vam trebao osigurati uspjeh, tvrdi Dita: kao što se "popravljali" hulahopke, popravite svoju štiklu.
   
Zamislite da vam je upravo pala sa stopala i da ju ponovno oblačite. To će privući muški pogled na vaš gležanj i noge.
   
Ove poteze vježbajte dok vam ne postanu prirodni, tečni i uglađeni. Uspjeh je zagarantiran!


   
	Izvor: Ordinacija.hr


   
 ordinacija.hr 

Zavedite ga i oborite s nogu kao profesionalka

<para>Nedavno sam čitala ljubavni roman u kojemu je žena za svojeg supruga odlučila napraviti romantičnu večeru, jer to je bilo nešto što nikada prije nije učinila za nikog i na taj način mu pokazati koliko ga voli.  Isplanirala je večeru gdje ga je dočekala obučena u lijepu haljinu, okružena brojnim svijećama, s izvrsnim jelom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedna „prožvakana“ romantična scena u ljubavnim romanima, pomislila sam. No, raspoloženje mi je definitivno popravio suprug koji prvo što je pitao dok ju je vidio onako lijepu i obasjanu svjetlošću svijeća je „Što želiš?“ i „Što si skrivila?“.  Tu je bio kraj onoj standardnoj klišej romansi u romanu. Naime, dinamika tog para, ma kako bio savršen jedan za drugog, nije bila ta romantična večera. Oni su funkcionirali na sasvim drugoj „romantičnoj valnoj duljini“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo u toj sceni pronašla sam onaj dašak realnosti koja često nedostaje ljubavnim romanima, jer ne samo da nitko od nas ne može uvijek biti romantičan, kao što je to slučaj u romanima i filmovima, nego mnogo osoba se niti ne može uživiti u romantične večere uz svijeće i violine. To nije nešto što je dio njihovog karaktera. Osim toga, u današnjem turbulentnom vremenu, čini se da više treba tražiti romantiku u malim svakodnevnim stvarima, koje čine neku vezu posebnom, nego planirati neke velike geste, koje na kraju ispadaju više gluma, nego stvarnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I da ne bi bilo zabune, večera uz svijeće i violine nije uopće loša ideja, ali za sve postoji vrijeme i mjesto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 30 koraka do životne romanse
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Ljubite se svaki dan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Ostavljajte si ljubavne poruke ili poruke s romantičnim završetkom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Uzmite zajedno kraći predah i odmor - otiđite na ručak, odspavajte zajedno poslije ručka, prošećite gradom, mazite se pola sata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Isključite struju na jednu večer - umjesto gledanja televizije i jakog svijetla, otvorite bocu vina i razgovarajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Kuhajte si međusobno omiljena jela<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
6. Recite si „hvala“ - to je mala riječ koja može mnogo značiti posebno kod osoba koje su dugo u vezi i često ju zaborave upotrebljavati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
7. Samo 10 minuta - biti će dovoljno za vas dvoje da pretresete osnovne dnevne događaje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
8. Zabavljajte se zajedno - pronađite jednu zajedničku stvar u kojoj uživajte i zabavljajte se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
9. Slušajte jedan drugog - slušanje partnera što vam zaista želi reći je vrlo važno, jer to će značiti da ga cijenite i poštujete, što je gesta koja pokazuje ljubav i privrženost, a s time i romantiku<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
10. Planirajte izlaske - približava vam se neki datum koji želite obilježiti na poseban način, planirajte kako ga želite provesti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
11. Recite često „volim te“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
12. Izmjenjujte komplimente -<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
13. Smijte se zajedno - smijeh je vrlo važan za „zdravlje“ vaše veze. Nikako ga nemojte podcjenjivati i zanemarivati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
14. Češće vodite ljubav<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
15. Provedite jedno vrijeme odvojeni - ponekad je poželjno da se na nekoliko sati ili dana odvojite jedan od drugog, te radite stvari koje volite. To će vam dati razlog da se cijenite više i radujete susretu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
16. Opraštajte jedan drugom i nemojte biti zlopamtilo - fokusirajte se na sadašnjost i budućnost vaše veze, prošlost ne možete više ispraviti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
17. Djelujte kao tim - mnogo stvari u životu mogu poći po krivo. No, ako se budete držali zajedno i djelovali kao tim, neće biti stvari koju nećete moći prebroditi...
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cc9229c8-35af-11eb-aac8-0242ac130014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
18. Hvalite jedan drugog i za najmanje sitnice - s time pokazujete ne samo zahvalnost, nego i pokazujete da primjećujete i cijenite trud<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
19. Seks nije najvažniji - seksualni život je važan, ali nije najvažniji. Važnija je ljubav, poštovanje, razgovor...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
20. Imajte povjerenja - ljubomora i nepovjerenja među partnerima definitivno nije romantična<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
21. Poštujte se međusobno<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
22. Očijukajte međusobno - flert će vašoj vezi uvijek rasplamsati novu vatru<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
23. Spontano počnite plesati - kada uživate u nekoj glazbi, spontano zaplešite i zabavite se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
24. Iznenadite jedan drugog sa sitnicama - učinite nešto za partnera, što se ne bi nadao<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
25. Zajedno se otuširajte ili okupajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
26. Zajedno se opuštajte - u stresu nema ništa romantično. Opustite se!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
27. Redovito se dodirujte i milujte - lagani dodiri, milovanja ponekad znače više od tisuću riječi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
28. Pobjegnite od posla - zajedno<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
29. Kupujte si ili izrađujte malene poklone<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
30. Zagrlite se - zagrlite se kada ste sretni, tužni, prije spavanja, kada se probudite....<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Kako lako pronaći romantiku u svakodnevnom životu? U današnjem turbulentnom vremenu, treba tražiti romantiku u malim svakodnevnim stvarima, koje čine vezu posebnom Nedavno sam čitala ljubavni roman u kojemu je žena za svojeg supruga odlučila napraviti romantičnu večeru, jer to je bilo nešto što nikada prije nije učinila za nikog i na taj način mu pokazati koliko ga voli.  Isplanirala je večeru gdje ga je dočekala obučena u lijepu haljinu, okružena brojnim svijećama, s izvrsnim jelom.
   
Još jedna „prožvakana“ romantična scena u ljubavnim romanima, pomislila sam. No, raspoloženje mi je definitivno popravio suprug koji prvo što je pitao dok ju je vidio onako lijepu i obasjanu svjetlošću svijeća je „Što želiš?“ i „Što si skrivila?“.  Tu je bio kraj onoj standardnoj klišej romansi u romanu. Naime, dinamika tog para, ma kako bio savršen jedan za drugog, nije bila ta romantična večera. Oni su funkcionirali na sasvim drugoj „romantičnoj valnoj duljini“.
   
Upravo u toj sceni pronašla sam onaj dašak realnosti koja često nedostaje ljubavnim romanima, jer ne samo da nitko od nas ne može uvijek biti romantičan, kao što je to slučaj u romanima i filmovima, nego mnogo osoba se niti ne može uživiti u romantične večere uz svijeće i violine. To nije nešto što je dio njihovog karaktera. Osim toga, u današnjem turbulentnom vremenu, čini se da više treba tražiti romantiku u malim svakodnevnim stvarima, koje čine neku vezu posebnom, nego planirati neke velike geste, koje na kraju ispadaju više gluma, nego stvarnost.
   
I da ne bi bilo zabune, večera uz svijeće i violine nije uopće loša ideja, ali za sve postoji vrijeme i mjesto.
   
   30 koraka do životne romanse
   
   
1. Ljubite se svaki dan
   
2. Ostavljajte si ljubavne poruke ili poruke s romantičnim završetkom
   
3. Uzmite zajedno kraći predah i odmor - otiđite na ručak, odspavajte zajedno poslije ručka, prošećite gradom, mazite se pola sata
   
4. Isključite struju na jednu večer - umjesto gledanja televizije i jakog svijetla, otvorite bocu vina i razgovarajte
   
5. Kuhajte si međusobno omiljena jela
   
6. Recite si „hvala“ - to je mala riječ koja može mnogo značiti posebno kod osoba koje su dugo u vezi i često ju zaborave upotrebljavati
   
7. Samo 10 minuta - biti će dovoljno za vas dvoje da pretresete osnovne dnevne događaje
   
8. Zabavljajte se zajedno - pronađite jednu zajedničku stvar u kojoj uživajte i zabavljajte se
   
9. Slušajte jedan drugog - slušanje partnera što vam zaista želi reći je vrlo važno, jer to će značiti da ga cijenite i poštujete, što je gesta koja pokazuje ljubav i privrženost, a s time i romantiku
   
10. Planirajte izlaske - približava vam se neki datum koji želite obilježiti na poseban način, planirajte kako ga želite provesti
   
11. Recite često „volim te“
   
12. Izmjenjujte komplimente -
   
13. Smijte se zajedno - smijeh je vrlo važan za „zdravlje“ vaše veze. Nikako ga nemojte podcjenjivati i zanemarivati
   
14. Češće vodite ljubav
   
15. Provedite jedno vrijeme odvojeni - ponekad je poželjno da se na nekoliko sati ili dana odvojite jedan od drugog, te radite stvari koje volite. To će vam dati razlog da se cijenite više i radujete susretu
   
16. Opraštajte jedan drugom i nemojte biti zlopamtilo - fokusirajte se na sadašnjost i budućnost vaše veze, prošlost ne možete više ispraviti
   
17. Djelujte kao tim - mnogo stvari u životu mogu poći po krivo. No, ako se budete držali zajedno i djelovali kao tim, neće biti stvari koju nećete moći prebroditi...


   


   
18. Hvalite jedan drugog i za najmanje sitnice - s time pokazujete ne samo zahvalnost, nego i pokazujete da primjećujete i cijenite trud
   
19. Seks nije najvažniji - seksualni život je važan, ali nije najvažniji. Važnija je ljubav, poštovanje, razgovor...
   
20. Imajte povjerenja - ljubomora i nepovjerenja među partnerima definitivno nije romantična
   
21. Poštujte se međusobno
   
22. Očijukajte međusobno - flert će vašoj vezi uvijek rasplamsati novu vatru
   
23. Spontano počnite plesati - kada uživate u nekoj glazbi, spontano zaplešite i zabavite se
   
24. Iznenadite jedan drugog sa sitnicama - učinite nešto za partnera, što se ne bi nadao
   
25. Zajedno se otuširajte ili okupajte
   
26. Zajedno se opuštajte - u stresu nema ništa romantično. Opustite se!
   
27. Redovito se dodirujte i milujte - lagani dodiri, milovanja ponekad znače više od tisuću riječi
   
28. Pobjegnite od posla - zajedno
   
29. Kupujte si ili izrađujte malene poklone
   
30. Zagrlite se - zagrlite se kada ste sretni, tužni, prije spavanja, kada se probudite....
   


	(vam) Va.M. 

Kako lako pronaći romantiku u svakodnevnom životu?

<para>Ovo su doživjele mnoge od nas: vani ste s prijateljicama, osjećate se se bolje i bolje nakon dva ili više koktela, ne želite ići kući, a sve vaše prijateljice su spremne za polazak. Kako vam nitko od slobodnih "mužjaka" još nije pristupio misli vam polete k vašem prijatelju s povlasticama (ili nekome tko će to tek postati), a uskoro vam i ruka poseže za mobitelom da mu se odvažno javite. To može ispasti dobro, no češće je to recept za katastrofu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je baš do seksa za jednu noć postoji nekoliko pravila koja će pomoći da sve prođe bez ikakvih neugodnih posljedica...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Šaljite poruku, nemojte zvati. SMS-ovi su praktično smišljeni za seks za jednu noć. Ne primijeti se zamuckivanje i hihotanje, gramatika je nevažna, a ako nije u mogućnosti odmah se javiti, nećete se osramotiti čudnom govornom porukom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Kad ste u nedoumici, radije budite mudri nego izravni. Malo izazovnog čavrljanja, interesantan dvosmisleni prijedlog, kompliment ili dva da mu poraste ego dugoročno će imati bolje rezultate nego li pretjerana izravnost, kao što je slanje izazovne, golišave fotografije, što biste mogli požaliti kada se otrijeznite i počnete razmišljati kome bi on to sve mogao proslijediti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ako već morate, slobodno budite pripiti, ali ne i potpuno "uništeni". Ako ste prepijani da točno izgovorite ime osobe koja vas interesira, imate teškoće s pronalaskom mobitela u vlastitoj torbici ili pak da napišete smislenu SMS poruku – onda ste prepijani i da se intimno družite s nekim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Odaberite dežurnog operatera mobitelom. Ako imate povijest pijanih nazivanja muškaraca (bivšeg kojeg niste preboljeli, kolegu koji vam nije dostupan i slično...) onda mobitel dajte svojoj dobroj prijateljici na početku večeri i dajte joj ovlasti da presudi za što ste na kraju večeri sposobni. Tako se nećete uvaliti u probleme koje biste drugi dan mogli zažaliti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Pokušajte s dostavom. Ako vam je do intimnog druženja, to ne mora značiti da vi morate ići van u lov. Ostanite kod kuće i trijezni iz kreveta nazovite osobu koja vam se sviđa i nagovorite je da vam se pridruži. Kako tome pristupiti – pogledajte točku br. 2.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Nemojte otići tamo bez poziva. Navratiti k njemu da ga iznenadite, bez da ste mu se javili, u pravilu nije dobra ideja s osobama koje prema vama nemaju nikakvu obavezu (s kojom niste u vezi). U pravilu će ili biti u dubokom snu ili će možda imati neku drugu gošću kod sebe- a šanse su puno veće da biste se mogli osramotiti nego ludo provesti. .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Budite pažljivi s pozivima. Prije nego ga počnete telefonski opsjedati, razmislite malo o tome što se njemu događa u životu. Imali neki važan projekt na poslu za koji se mora ozbiljno pripremati? Mora li se rano ustati? Jesu li mu roditelji ili druga rodbina došli u posjetu? Ako znate da ima drugih obaveza, razmislite dvaput prije nego pritisnete "pošalji".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koji biste vi savjet dali vezano za vrući ljetni seks za jednu noć?</para>

7 pravila vrućeg seksa za jednu noć Kad vam dođe želja za intimnim druženjem, ipak postoje neka pravila Ovo su doživjele mnoge od nas: vani ste s prijateljicama, osjećate se se bolje i bolje nakon dva ili više koktela, ne želite ići kući, a sve vaše prijateljice su spremne za polazak. Kako vam nitko od slobodnih "mužjaka" još nije pristupio misli vam polete k vašem prijatelju s povlasticama (ili nekome tko će to tek postati), a uskoro vam i ruka poseže za mobitelom da mu se odvažno javite. To može ispasti dobro, no češće je to recept za katastrofu.
   
Ako vam je baš do seksa za jednu noć postoji nekoliko pravila koja će pomoći da sve prođe bez ikakvih neugodnih posljedica...
   
   1. Šaljite poruku, nemojte zvati. SMS-ovi su praktično smišljeni za seks za jednu noć. Ne primijeti se zamuckivanje i hihotanje, gramatika je nevažna, a ako nije u mogućnosti odmah se javiti, nećete se osramotiti čudnom govornom porukom.
   
   2. Kad ste u nedoumici, radije budite mudri nego izravni. Malo izazovnog čavrljanja, interesantan dvosmisleni prijedlog, kompliment ili dva da mu poraste ego dugoročno će imati bolje rezultate nego li pretjerana izravnost, kao što je slanje izazovne, golišave fotografije, što biste mogli požaliti kada se otrijeznite i počnete razmišljati kome bi on to sve mogao proslijediti.
   
   3. Ako već morate, slobodno budite pripiti, ali ne i potpuno "uništeni". Ako ste prepijani da točno izgovorite ime osobe koja vas interesira, imate teškoće s pronalaskom mobitela u vlastitoj torbici ili pak da napišete smislenu SMS poruku – onda ste prepijani i da se intimno družite s nekim.
   
   4. Odaberite dežurnog operatera mobitelom. Ako imate povijest pijanih nazivanja muškaraca (bivšeg kojeg niste preboljeli, kolegu koji vam nije dostupan i slično...) onda mobitel dajte svojoj dobroj prijateljici na početku večeri i dajte joj ovlasti da presudi za što ste na kraju večeri sposobni. Tako se nećete uvaliti u probleme koje biste drugi dan mogli zažaliti.
   
   5. Pokušajte s dostavom. Ako vam je do intimnog druženja, to ne mora značiti da vi morate ići van u lov. Ostanite kod kuće i trijezni iz kreveta nazovite osobu koja vam se sviđa i nagovorite je da vam se pridruži. Kako tome pristupiti – pogledajte točku br. 2.
   
   6. Nemojte otići tamo bez poziva. Navratiti k njemu da ga iznenadite, bez da ste mu se javili, u pravilu nije dobra ideja s osobama koje prema vama nemaju nikakvu obavezu (s kojom niste u vezi). U pravilu će ili biti u dubokom snu ili će možda imati neku drugu gošću kod sebe- a šanse su puno veće da biste se mogli osramotiti nego ludo provesti. .
   
   7. Budite pažljivi s pozivima. Prije nego ga počnete telefonski opsjedati, razmislite malo o tome što se njemu događa u životu. Imali neki važan projekt na poslu za koji se mora ozbiljno pripremati? Mora li se rano ustati? Jesu li mu roditelji ili druga rodbina došli u posjetu? Ako znate da ima drugih obaveza, razmislite dvaput prije nego pritisnete "pošalji".
   
   
Koji biste vi savjet dali vezano za vrući ljetni seks za jednu noć? žena.hr 

7 pravila vrućeg seksa za jednu noć

<para>Nas su pokvarili i razmazili hollywoodski romantični filmovi i razni ljubavni romani koji su nam srca poderali u tisuće komadića, ponovo ih sastavili i vinuli u najviše romantične visine... Oni su nas natjerali da se zaljubimo u ideju romantične ljubavi. Predivno je misliti da tamo negdje, možda daleko, a možda sasvim blizu, postoji ona jedna jedinstvena osoba koja će ispuniti prazninu u našem srcu – naša prava ljubav, naša jedna i jedina srodna duša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi smo mi prije ili kasnije osjetili nešto što nas je natjeralo da se zagledamo u neku osobu, s velikim upitnikom iznad glave, pitajući se je li ON onaj pravi. Ako si prevrtite taj trenutak u glavi, vjerojatno ćete ustanoviti da ste se samo zavaravali da ste Jennifer Lopez u Dogodilo se na Manhattnu ili Meg Ryan u Imaš poštu. Ovo, naravno, ne znači da ljubav na prvi pogled ne postoji, samo su veoma male šanse da će se to dogoditi. Taj prvi pogled može dovesti do jake privlačnosti, a emocije se mogu razviti kako veza napreduje. Ali ta prva snažna emocija koju ste osjetili na prvi pogled tog neznanca, koja je izazvala leptiriće u vašem želucu, zbog čega ste se nasmiješeni vraćali kući... to je požuda, ne zaljubljenost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Može li on biti ONAJ PRAVI?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako volite maštariti, kao većina nas, onda ste jedan korak ispred objekta svojih želja. On vjerojatno misli: "Bila je baš slatka. Nadam se da će se javiti, pa će možda biti nešto iz toga.". I to ima savršenog smisla, ali ne mnogima od nas. Mi smo romanopisci i znamo točno kako će stvari ispasti na kraju. Pa što bi on mogao biti, ako ne vaša prava srodna duša? Onaj kojeg ste čekali sve ove godine!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Saberite se!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji šansa da ste zaista pronašli svoju srodnu dušu, ali tu postoji problem – svi mi imamo više od jedne srodne duše i samo zato jer vam se netko jako, jako sviđa to ne znači da ćete dobiti šansu biti s njim. U ovom slučaju najbolje je da se malo smirite i ohladite glavu usijanu od "zaljubljenosti". Richard Bach je bio u pravu kad je rekao: "Ako voliš nekoga, daj mu slobodu, pusti ga da ode. Ako se vrati tvoj je, ako se ne vrati nikada niti nije bio tvoj."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prava ljubav trebala bi biti uzbudljiva?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, upoznali ste ga. Počinjete obraćati pozornost na to gdje se on kreće i kuda izlazi. Želite da on shvati da ste VI jedina žena s kojom bi mogao biti sretan. Vi ste glavni lik u svom ljubavnom romanu, iako on možda ne vodi onom kraju koji biste vi željeli. Ipak, svejedno se trudite "natjerati vodu na svoj mlin". Možda će proći tjedni ili mjeseci prije nego dospijete do svog sretnog završetka gdje vas on poljubi, upita vas gdje ste bili cijelog njegovog života, a svo to vrijeme romantični vjetrić vam mrsi kosu, kao u Beyoncenom spotu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne... U stvarnom životu to definitivno nije tako. I mnoge od vas će se složiti da su to samo fantazije za tinejdžerke. Samo što ima mnogo odraslih žena koje se tome cijeli život nadaju i kojima nikada nešto "stvarno" nije dovoljno dobro. To je preobično i dosadno, a prava ljubav trebala bi biti uzbudljiva. One svoj život posvećuju misiji lova na svog princa na bijelom konju (čak i kada on pripada nekom drugom). Ako ste vi jedna od njih – znajte da ako vam nije suđeno, to se neće dogoditi. Koliko god vi to željeli i sanjali o tome. A ako ste neke od onih koje love tuđeg muškarca, pod izgovorom da je u stvari on vaša srodna duša a ne njena,  znajte da nikada nije pametno ni dobro graditi svoju sreću na tuđoj nesreći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lijepo je sanjati i voljeti, i osjećati instantnu privlačnost, ali nemojte to uzimati previše ozbiljno srcu. Umjesto toga naučite više cijeniti stvarne stvari koje imate u svom životu. Volite sebe. Volite svoj život. Volite svoju obitelj i prijatelje. Tek će onda prava ljubav naići, kada je najmanje očekujete... I možda neće biti kao iz filma ili romana, ali će biti samo vaša, a onda je dalje na vama da je njegujete i gradite.</para>

Pronalazak srodne duše – kad ljubavi nije suđeno Postoji li ljubav na prvi pogled? I je li ona stvarna? Nas su pokvarili i razmazili hollywoodski romantični filmovi i razni ljubavni romani koji su nam srca poderali u tisuće komadića, ponovo ih sastavili i vinuli u najviše romantične visine... Oni su nas natjerali da se zaljubimo u ideju romantične ljubavi. Predivno je misliti da tamo negdje, možda daleko, a možda sasvim blizu, postoji ona jedna jedinstvena osoba koja će ispuniti prazninu u našem srcu – naša prava ljubav, naša jedna i jedina srodna duša.
   
Svi smo mi prije ili kasnije osjetili nešto što nas je natjeralo da se zagledamo u neku osobu, s velikim upitnikom iznad glave, pitajući se je li ON onaj pravi. Ako si prevrtite taj trenutak u glavi, vjerojatno ćete ustanoviti da ste se samo zavaravali da ste Jennifer Lopez u Dogodilo se na Manhattnu ili Meg Ryan u Imaš poštu. Ovo, naravno, ne znači da ljubav na prvi pogled ne postoji, samo su veoma male šanse da će se to dogoditi. Taj prvi pogled može dovesti do jake privlačnosti, a emocije se mogu razviti kako veza napreduje. Ali ta prva snažna emocija koju ste osjetili na prvi pogled tog neznanca, koja je izazvala leptiriće u vašem želucu, zbog čega ste se nasmiješeni vraćali kući... to je požuda, ne zaljubljenost.
   
   Može li on biti ONAJ PRAVI?
   
   
Ako volite maštariti, kao većina nas, onda ste jedan korak ispred objekta svojih želja. On vjerojatno misli: "Bila je baš slatka. Nadam se da će se javiti, pa će možda biti nešto iz toga.". I to ima savršenog smisla, ali ne mnogima od nas. Mi smo romanopisci i znamo točno kako će stvari ispasti na kraju. Pa što bi on mogao biti, ako ne vaša prava srodna duša? Onaj kojeg ste čekali sve ove godine!
   
Saberite se!
   
Postoji šansa da ste zaista pronašli svoju srodnu dušu, ali tu postoji problem – svi mi imamo više od jedne srodne duše i samo zato jer vam se netko jako, jako sviđa to ne znači da ćete dobiti šansu biti s njim. U ovom slučaju najbolje je da se malo smirite i ohladite glavu usijanu od "zaljubljenosti". Richard Bach je bio u pravu kad je rekao: "Ako voliš nekoga, daj mu slobodu, pusti ga da ode. Ako se vrati tvoj je, ako se ne vrati nikada niti nije bio tvoj."
   
   Prava ljubav trebala bi biti uzbudljiva?
   
   
Dakle, upoznali ste ga. Počinjete obraćati pozornost na to gdje se on kreće i kuda izlazi. Želite da on shvati da ste VI jedina žena s kojom bi mogao biti sretan. Vi ste glavni lik u svom ljubavnom romanu, iako on možda ne vodi onom kraju koji biste vi željeli. Ipak, svejedno se trudite "natjerati vodu na svoj mlin". Možda će proći tjedni ili mjeseci prije nego dospijete do svog sretnog završetka gdje vas on poljubi, upita vas gdje ste bili cijelog njegovog života, a svo to vrijeme romantični vjetrić vam mrsi kosu, kao u Beyoncenom spotu.
   
Ne... U stvarnom životu to definitivno nije tako. I mnoge od vas će se složiti da su to samo fantazije za tinejdžerke. Samo što ima mnogo odraslih žena koje se tome cijeli život nadaju i kojima nikada nešto "stvarno" nije dovoljno dobro. To je preobično i dosadno, a prava ljubav trebala bi biti uzbudljiva. One svoj život posvećuju misiji lova na svog princa na bijelom konju (čak i kada on pripada nekom drugom). Ako ste vi jedna od njih – znajte da ako vam nije suđeno, to se neće dogoditi. Koliko god vi to željeli i sanjali o tome. A ako ste neke od onih koje love tuđeg muškarca, pod izgovorom da je u stvari on vaša srodna duša a ne njena,  znajte da nikada nije pametno ni dobro graditi svoju sreću na tuđoj nesreći.
   
Lijepo je sanjati i voljeti, i osjećati instantnu privlačnost, ali nemojte to uzimati previše ozbiljno srcu. Umjesto toga naučite više cijeniti stvarne stvari koje imate u svom životu. Volite sebe. Volite svoj život. Volite svoju obitelj i prijatelje. Tek će onda prava ljubav naići, kada je najmanje očekujete... I možda neće biti kao iz filma ili romana, ali će biti samo vaša, a onda je dalje na vama da je njegujete i gradite. žena.hr 

Pronalazak srodne duše – kad ljubavi nije suđeno

<para>Bez obzira imali 18 ili 30 i više godina, prvo upoznavanje s roditeljima svojeg dragog je vrlo stresno iskustvo, koje bi većina osoba jednostavno voljela preskočiti ili zaboraviti. Bez obzira na osobnost ljudi, okolnosti i prigodu u kojoj upoznajete obitelj, najčešće se radi o vrlo napetom trenutku, jer vi niste jedini koji želite ostaviti dobar dojam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste izbjegli situacije iz američkih filmova i humorističnih serija kada se događaju razne nepredvidive i smiješne situacije prilikom upoznavanja roditelja, pripremili smo za vas nekoliko savjeta što ne smijete nikako činiti ili pričati kada prvi puta upoznajete njegove roditelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prilagodite se situaciji i ostavite dobar dojam. To je sve što se traži od vas!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Ne spominjite seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prilikom upoznavanja njegovih roditelja ni u ludilu, niti u bilo kojem kontekstu ne spominjite seks. Ne samo iz razloga jer se radi o nepoznatim ljudima, radi o roditeljima vašeg partnera i sigurno ne žele slušati o sinovljevim seksualnim aktivnostima. Za prvi puta, što se vas tiče, seks je tema koju trebate izbjegavati kao kugu. Što se nas tiče, seks ne morate spominjati nikad pred roditeljima svoje partnera, osim možda u šali...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Ne spominjite zaruke i brak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi roditelji ponašaju se zaštitnički prema svojem sinu, pa tako i kontekstu zaruka i braka. Vi možda jeste potencijalna kandidatkinja za tako nešto u nekoj daljnjoj budućnosti, ali oni vas ne poznaju, nego stječu tek prve dojmove. Ovakvim razgovorima možete ostaviti dojam osobe koja želi njihovog sina „uloviti“ i iskoristiti... Dakle, ne spominjite prstene, vjenčanja, haljine, zaruke niti direktno, niti indirektno...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ne spominjite religiozne stavove
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bilo da ste iste ili drugačije religije, ili možda uopće niste religiozni, nemojte započinjati nikakve razgovore vezane uz tu temu. Najviše što možete spomenuti je da ste vjernica ili niste ili da ste iste vjere. Bez obzira na stavove svojeg partnera u tom pogledu, ne znači da su oni jednaki stavovima njegovih roditelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ne spominjite političke stavove
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz religiozne stavove, jednako osjetljivi mogu biti politički stavovi. Naravno, jednaki politički stavovi vam mogu pomoći da ostavite mnogo bolji dojam, ali isto tako vam mogu odmoći. Ako se i potegne određena politička tema, budite pažljivi što pričate i više se držite slušanja nego pričanja. Barem za prvi puta, da dobijete dojam o stavovima roditelja. To će vam olakšati put za buduće susrete kada se potegne određena politička tema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Ne spominjite potencijalne unuke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako spomenete njihove potencijalne unuke koje ćete im roditi, možda će pomisliti da ste već trudni, a to može dovesti do mnogo drugih neugodnosti. Naravno da svi roditelji žele unuke, ali to ne znači da ih žele za devet mjeseci ili manje nakon što su vas upoznali. Malo ih bolje upoznajte prije nego što počnete spominjati unuke. Upozorenje: Od trenutka kada ih spomenete, oni će svaki mjesec očekivati sretnu vijest, zato pazite što govorite, posebno ako ne planirate djecu sljedećih nekoliko godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Ne spominjite dekor njihovog doma
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo zato jer se vama ne sviđa stil uređenja njihovog doma, ne znači da svoje mišljenje morate govoriti na glas. Svaka negativna ili neiskrena opaska može povrijediti njihove osjećaje ili ih čak uvrijediti. A, to definitivno ne želite učiniti prilikom prvog upoznavanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Ne kritizirajte njihovog sina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Očevi, a posebno majke zaštitnički se ponašaju prema svojoj djeci, pa nemojte ništa drugačije očekivati niti od roditelja svojeg partnera. Nema veze što je on odrasla osoba, on je još uvijek njihovo dijete, koje možda nije savršeno, ali jeu njihovim očima sigurno bolje od vas i svakom pogledu. Dakle, ne govorite ništa negativno o njihovom sinu niti ga nemojte kritizirati, jer biste se vrlo lako mogli naći u njihovoj nemilosti, bilo otvorenoj, bilo prikrivenoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Ne govorite ništa negativno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što oni vama neće prilikom prvog upoznavanja dati srce na dlanu, to se ne očekuje niti od vas. Ono što je jedna od najvažnijih stvari je da ne izražavate negativna mišljenja. Pohvalite njihovu kuhinju, dom, gostoprimstvo... Nemojte zaboraviti manire u bilo kojem trenutku i nemojte biti bezobrazni. Ako vam i nešto ne odgovara, nemojte raditi drame od toga. Kako će vrijeme odmicati i kako ćete se bolje upoznavati, sigurno da ćete moći direktno ili indirektno utjecati na neke stvari. Za prvi puta, budite „vi“ u najboljem izdanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako upoznati njegove roditelje? Prilagodite se situaciji i ostavite dobar dojam. To je sve što se traži od vas! Bez obzira imali 18 ili 30 i više godina, prvo upoznavanje s roditeljima svojeg dragog je vrlo stresno iskustvo, koje bi većina osoba jednostavno voljela preskočiti ili zaboraviti. Bez obzira na osobnost ljudi, okolnosti i prigodu u kojoj upoznajete obitelj, najčešće se radi o vrlo napetom trenutku, jer vi niste jedini koji želite ostaviti dobar dojam.
   
   
   
   
Kako biste izbjegli situacije iz američkih filmova i humorističnih serija kada se događaju razne nepredvidive i smiješne situacije prilikom upoznavanja roditelja, pripremili smo za vas nekoliko savjeta što ne smijete nikako činiti ili pričati kada prvi puta upoznajete njegove roditelje.
Prilagodite se situaciji i ostavite dobar dojam. To je sve što se traži od vas!
   
   1. Ne spominjite seks
   
   
Prilikom upoznavanja njegovih roditelja ni u ludilu, niti u bilo kojem kontekstu ne spominjite seks. Ne samo iz razloga jer se radi o nepoznatim ljudima, radi o roditeljima vašeg partnera i sigurno ne žele slušati o sinovljevim seksualnim aktivnostima. Za prvi puta, što se vas tiče, seks je tema koju trebate izbjegavati kao kugu. Što se nas tiče, seks ne morate spominjati nikad pred roditeljima svoje partnera, osim možda u šali...
   
   2. Ne spominjite zaruke i brak
   
   
Svi roditelji ponašaju se zaštitnički prema svojem sinu, pa tako i kontekstu zaruka i braka. Vi možda jeste potencijalna kandidatkinja za tako nešto u nekoj daljnjoj budućnosti, ali oni vas ne poznaju, nego stječu tek prve dojmove. Ovakvim razgovorima možete ostaviti dojam osobe koja želi njihovog sina „uloviti“ i iskoristiti... Dakle, ne spominjite prstene, vjenčanja, haljine, zaruke niti direktno, niti indirektno...
   
   3. Ne spominjite religiozne stavove
   
   
Bilo da ste iste ili drugačije religije, ili možda uopće niste religiozni, nemojte započinjati nikakve razgovore vezane uz tu temu. Najviše što možete spomenuti je da ste vjernica ili niste ili da ste iste vjere. Bez obzira na stavove svojeg partnera u tom pogledu, ne znači da su oni jednaki stavovima njegovih roditelja.
   
   4. Ne spominjite političke stavove
   
   
Uz religiozne stavove, jednako osjetljivi mogu biti politički stavovi. Naravno, jednaki politički stavovi vam mogu pomoći da ostavite mnogo bolji dojam, ali isto tako vam mogu odmoći. Ako se i potegne određena politička tema, budite pažljivi što pričate i više se držite slušanja nego pričanja. Barem za prvi puta, da dobijete dojam o stavovima roditelja. To će vam olakšati put za buduće susrete kada se potegne određena politička tema.
   
   5. Ne spominjite potencijalne unuke
   
   
Ako spomenete njihove potencijalne unuke koje ćete im roditi, možda će pomisliti da ste već trudni, a to može dovesti do mnogo drugih neugodnosti. Naravno da svi roditelji žele unuke, ali to ne znači da ih žele za devet mjeseci ili manje nakon što su vas upoznali. Malo ih bolje upoznajte prije nego što počnete spominjati unuke. Upozorenje: Od trenutka kada ih spomenete, oni će svaki mjesec očekivati sretnu vijest, zato pazite što govorite, posebno ako ne planirate djecu sljedećih nekoliko godina.
   
   6. Ne spominjite dekor njihovog doma
   
   
Samo zato jer se vama ne sviđa stil uređenja njihovog doma, ne znači da svoje mišljenje morate govoriti na glas. Svaka negativna ili neiskrena opaska može povrijediti njihove osjećaje ili ih čak uvrijediti. A, to definitivno ne želite učiniti prilikom prvog upoznavanja.
   
   7. Ne kritizirajte njihovog sina
   
   
Očevi, a posebno majke zaštitnički se ponašaju prema svojoj djeci, pa nemojte ništa drugačije očekivati niti od roditelja svojeg partnera. Nema veze što je on odrasla osoba, on je još uvijek njihovo dijete, koje možda nije savršeno, ali jeu njihovim očima sigurno bolje od vas i svakom pogledu. Dakle, ne govorite ništa negativno o njihovom sinu niti ga nemojte kritizirati, jer biste se vrlo lako mogli naći u njihovoj nemilosti, bilo otvorenoj, bilo prikrivenoj.
   
   7. Ne govorite ništa negativno
   
   
Kao što oni vama neće prilikom prvog upoznavanja dati srce na dlanu, to se ne očekuje niti od vas. Ono što je jedna od najvažnijih stvari je da ne izražavate negativna mišljenja. Pohvalite njihovu kuhinju, dom, gostoprimstvo... Nemojte zaboraviti manire u bilo kojem trenutku i nemojte biti bezobrazni. Ako vam i nešto ne odgovara, nemojte raditi drame od toga. Kako će vrijeme odmicati i kako ćete se bolje upoznavati, sigurno da ćete moći direktno ili indirektno utjecati na neke stvari. Za prvi puta, budite „vi“ u najboljem izdanju.
   
 žena.hr 

Kako upoznati njegove roditelje?

<para>Povodom svjetskog dana poljubaca, Labello otkriva kako do najpoželjnijih usana i savršenog poljupca uz par jednostavnih trikova i idealnih Labello stikova:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Usne moraju biti mekane. Za sočne poljupce, usne moraju biti mekane. Nema savršenog poljupca sa ispucalim usnama. Suha koža može se ukloniti nježnim trljanjem usana ručnikom, pilingom ili četkicom za zube. Balzam za usne uvijek nosite sa sobom!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Manje je više! Nemojte pretjerivati s nanošenjem proizvoda. Debeli sloj odbit će vašeg partnera ili partnericu. Pripazite i s proizvodima s intenzivnim bojama i svjetlucajućim česticama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne dehidriranim usnama! Usne se brzo isušuju kada su dehidrirane. Budite korak ispred i unosite više tekućine, a manje alkoholnih pića i kofeina. Loš zadah češći je kod ljudi koji dehidriraju i imaju suha usta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8bf9c0c4-35af-11eb-8b0c-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Opustite se. Prije ljubljenja se potpuno opustite, ukočene usne nije zabavno ljubiti. Opuštene, dobro njegovane usne recept su za nezaboravan poljubac!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Labello Soft Rosé - za nepopravljive romantičarke  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ružičasta nijansa naglašava prirodnu ljepotu i boju usana, ulje jojobe čini usne baršunasto mekima, a nježni miris ruže umiruje osjetila za savršen poljubac.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Labello Fruity Shine - za najslađe usne<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neodoljivi okusi trešnje i jagode pravi su ljetni hit! Bogati balzam s voćnim ekstraktima usnama pruža mekoću i blistavi crvenkasti sjaj, uz nezaboravno sočan slatki okus.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Labello Classic Care - za muškarce koji znaju što je savršen poljubac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarac koji zna što radi ne  mijenja navike. "Klasik za savršene poljupce" laganog je mirisa, a uljem jojobe i shea maslacem prirodno vlaži usne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potraga za savršenim poljupcem na zagrebačkim ulicama!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="93fb7286-35af-11eb-8237-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Danas će, na svjetski dan poljubaca, Labello na zagrebačkim ulicama od 17 do 21 sat fotografirati parove koji će se okušati u izvođenju savršenog poljupca. Svi parovi osvojili su nagrade, a fotografije svojih savršenih poljubaca i pozitivne vibracije će putem Labello Kissing galerije na <ulink url="http://www.labello.com.hr">www.labello.com.hr</ulink> moći podijeliti s prijateljima na facebooku!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

U potrazi za savršenim poljupcem! Labello povodom svjetskog dana poljubaca otkriva nove trikove Povodom svjetskog dana poljubaca, Labello otkriva kako do najpoželjnijih usana i savršenog poljupca uz par jednostavnih trikova i idealnih Labello stikova:
   
   Usne moraju biti mekane. Za sočne poljupce, usne moraju biti mekane. Nema savršenog poljupca sa ispucalim usnama. Suha koža može se ukloniti nježnim trljanjem usana ručnikom, pilingom ili četkicom za zube. Balzam za usne uvijek nosite sa sobom!
Manje je više! Nemojte pretjerivati s nanošenjem proizvoda. Debeli sloj odbit će vašeg partnera ili partnericu. Pripazite i s proizvodima s intenzivnim bojama i svjetlucajućim česticama.
   
   Ne dehidriranim usnama! Usne se brzo isušuju kada su dehidrirane. Budite korak ispred i unosite više tekućine, a manje alkoholnih pića i kofeina. Loš zadah češći je kod ljudi koji dehidriraju i imaju suha usta.
   


   
   


   
   Opustite se. Prije ljubljenja se potpuno opustite, ukočene usne nije zabavno ljubiti. Opuštene, dobro njegovane usne recept su za nezaboravan poljubac!
   
   Labello Soft Rosé - za nepopravljive romantičarke  
Ružičasta nijansa naglašava prirodnu ljepotu i boju usana, ulje jojobe čini usne baršunasto mekima, a nježni miris ruže umiruje osjetila za savršen poljubac.
   
   Labello Fruity Shine - za najslađe usne
Neodoljivi okusi trešnje i jagode pravi su ljetni hit! Bogati balzam s voćnim ekstraktima usnama pruža mekoću i blistavi crvenkasti sjaj, uz nezaboravno sočan slatki okus.
   
   Labello Classic Care - za muškarce koji znaju što je savršen poljubac
Muškarac koji zna što radi ne  mijenja navike. "Klasik za savršene poljupce" laganog je mirisa, a uljem jojobe i shea maslacem prirodno vlaži usne.
   
   
   Potraga za savršenim poljupcem na zagrebačkim ulicama!
   


   
   


Danas će, na svjetski dan poljubaca, Labello na zagrebačkim ulicama od 17 do 21 sat fotografirati parove koji će se okušati u izvođenju savršenog poljupca. Svi parovi osvojili su nagrade, a fotografije svojih savršenih poljubaca i pozitivne vibracije će putem Labello Kissing galerije na www.labello.com.hr moći podijeliti s prijateljima na facebooku!
 žena.hr 

U potrazi za savršenim poljupcem!

<para>Sviđam li mu se? Privlačim li ga? To su pitanja koja mnoge žene na ovom svijetu postavljaju, sebi i svojim prijateljicama. No, u stvari ženama i ne bi trebalo biti tako teško odgonetnuti što muškarac misli o njoj – i to preko govora tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene su puno bolje u kontroliranju svog govora tijela u usporedbi s muškarcima, a razlog za to možda leži u činjenici što one više slušaju svoje osjećaje i svoje "šesto" čulo. Muški su puno lošiji u manipulaciji svoje neverbalne komunikacije, pa u velikoj većini slučajeva njihovi nesvjesni pokreti i mimika lica jasno otkrivaju njihove osjećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, neki muškarci su zaista očiti u svom pristupu – oni upute dug, intenzivan pogled, zavodljivo vam se nasmješe, uđu u vaš osobni prostor, pokušaju započeti razgiovor s vama i traže vaš broj telefona nakon nekoliko izmijenjenih rečenica. To su "profesionalci", ili "igrači" – oni točno znaju što moraju napraviti kad su žene u pitanju. No, oni su u velikoj manjini. Većina muškaraca nije tako očita, te su čak i sramežljivi u iskazivanju svojih osjećaja. Ovi muškarci pokazuju diskretne znakove da im se sviđate. I upravo o tim znakovima mi ovdje govorimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Značajan pogled očima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke će se žene možda iznenaditi, ali mnogim muškarcima je prilično teško uspostaviti pogled očima s ženom koja ih snažno privlači. Ako ga uhvatite kako vas gleda dok vi ne gledate u njegovom pravcu, a zatim brzo odvrne pogled, to može značiti da ste mu privlačni (to možda nije ljubav, ali definitivno ga privlačite). Ako neki muškarac s vama razmjenjuje sramežljive poglede, to je siguran znak da mu se sviđate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako on otvoreno bulji u vas ili vam čak i namigne, to znači da je zainteresiran, a riječ je o čistoj fizičkoj privlačnosti. On misli da ste seksi i rado bi se "poigrao" s vama. Pa ako ovo nije ta vrsta veze koju vi tražite, krenite dalje u potragu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nekog muškarca žena ne privlači, ili kada nema nekakvih želja s njom se upustiti u vezu on neće imati problem uspostaviti kontakt očima, i to će biti usputan prijateljski pogled koji upućuje i svima drugima oko sebe. Naravno, postoje i poprilično samopouzdani muškarci koji će uputiti jasan pogled u ženu koja ih interesira, ali s ovim muškarcima signali su toliko očiti da vam ne treba članak o tome je li zainteresiran ili nije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osmijeh
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se muškarcu sviđa neka žena, nakon pogleda, druga stvar koja ga odaje je osmijeh. Ako osjetite da ste dobili poseban osmijeh, drugačiji od osoba u vašem društvu, nekako topliji i slađi – njegovi su osjećaji očiti. Topao osmijeh je znak da ste mu lijepi (a ne samo fizički privlačni), zanimljivi i da s vama želi nešto ozbiljnije, a ne samo jednovečernju zabavu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A što ako naletite na tipa koji vam se nervozno smješka, s nesigurnim polu-osmijehom? Ovo znači da ga privlačite, ali nije siguran ima li šansi s vama. Ohrabrite ga uzvraćanjem toplog osmijeha, tako ćete ga potaknuti da vam priđe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Obratite pozornost na njegovu adamovu jabučicu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada razgovarate s muškarcem, koji je inače samopouzdan, i primijetite da je malo "usplahiren", ili rumeni, s adamovom jabučicom koja tu i tamo zatitra, to odaje njegove osjećaje prema vama. On je nervozan jer želi ostaviti dobar dojam, a kad su muškarci nervozni adamova jabučica počne im ići gore-dolje. Kad muškarac nije zainteresiran za neku ženu, bez obzira na to koliko je lijepa, neće biti nervozan u njenoj blizini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uređivanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se jačem spolu sviđa neka žena oni puno više obraćaju pozornost na svoj izgled. Pa, ako primijetite očite promjene u stilu odijevanja ili frizuri, nakon što ga malo bolje upoznate, to je jasan znak da na vas želi ostaviti dobar dojam jer mu se sviđate. Ako primijetite da se on očito trudi izgledati bolje kad je s vama, sve je jasno. Isto tako, kada je neki muškarac u  društvu žene koja mu se sviđa, on će povremeno zagladiti svoju kosu ili poravnati košulju, da bi bolje izgledao. I ovo je jasan znak privlačnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uspravan stav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci na nesvjestan način pokazju svoju muškost uspravljajući se i uvlačeći želudac kad su u društvu žene koja im se sviđa. Na taj se način podsvjesno trude impresionirati ženu svojim tijelom, bez  obzira na to koliko to smješno ponekad izgledalo. Osim toga, mnogo muškaraca često se drži pogrbljeno, pa je još očitije kad se odjednom usprave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upadljivo ponašanje da privuku pažnju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo ne vrijedi za sve muškarce, ali definitivno za mnoge od njih - neki će se tipovi ponašati totalno pretjerano u društvu svojih prijatelja i kolega, kada je djevojka koja im se sviđa u blizini. Samo primijetite njegovo ponašanje u društvu kad ste vi u blizini. Počinje li odjednom izvaljivati fore, glasnije govoriti ili se na neki drugi način isticati (a što inače ne radi)? Ovo je nesvjesno ponašanje, a cilj je da se vas impresionira i pokaže vam da je on alfa mužjak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje svoje lice kad vas gleda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Često, kada nas netko privlači naša koža postaje osjetljivija na dodir i druge stimulacije. Ako je on zainteresiran, moguće je da će se češće pogladiti po obrazu ili protrljati bradu. Ovo ponašanje je kombinacija nervoznog uzbuđenja i autoerotskog dodirivanja i ono sugerira da ga poprilično privlačite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje vas
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Diskretan dodir može se u prvi mah činiti slučajnim, ali to je nesvjesni znak pokazivanja svog interesa. Na primjer, njegovi se prsti "očešu" o vaše kad vam dodaje nešto ili će se slučajno sudariti s vama dok blizu stojite. Bilo kakav način dodirivanja znači interes.</para>

Znakovi koji garantirano otkrivaju sviđate li mu se Govor tijela ponekad govori puno više od riječi. Privlačite li ga? Sviđam li mu se? Privlačim li ga? To su pitanja koja mnoge žene na ovom svijetu postavljaju, sebi i svojim prijateljicama. No, u stvari ženama i ne bi trebalo biti tako teško odgonetnuti što muškarac misli o njoj – i to preko govora tijela.
   
Žene su puno bolje u kontroliranju svog govora tijela u usporedbi s muškarcima, a razlog za to možda leži u činjenici što one više slušaju svoje osjećaje i svoje "šesto" čulo. Muški su puno lošiji u manipulaciji svoje neverbalne komunikacije, pa u velikoj većini slučajeva njihovi nesvjesni pokreti i mimika lica jasno otkrivaju njihove osjećaje.
   
Naravno, neki muškarci su zaista očiti u svom pristupu – oni upute dug, intenzivan pogled, zavodljivo vam se nasmješe, uđu u vaš osobni prostor, pokušaju započeti razgiovor s vama i traže vaš broj telefona nakon nekoliko izmijenjenih rečenica. To su "profesionalci", ili "igrači" – oni točno znaju što moraju napraviti kad su žene u pitanju. No, oni su u velikoj manjini. Većina muškaraca nije tako očita, te su čak i sramežljivi u iskazivanju svojih osjećaja. Ovi muškarci pokazuju diskretne znakove da im se sviđate. I upravo o tim znakovima mi ovdje govorimo.
   
   Značajan pogled očima
   
   
Neke će se žene možda iznenaditi, ali mnogim muškarcima je prilično teško uspostaviti pogled očima s ženom koja ih snažno privlači. Ako ga uhvatite kako vas gleda dok vi ne gledate u njegovom pravcu, a zatim brzo odvrne pogled, to može značiti da ste mu privlačni (to možda nije ljubav, ali definitivno ga privlačite). Ako neki muškarac s vama razmjenjuje sramežljive poglede, to je siguran znak da mu se sviđate.
   
Ako on otvoreno bulji u vas ili vam čak i namigne, to znači da je zainteresiran, a riječ je o čistoj fizičkoj privlačnosti. On misli da ste seksi i rado bi se "poigrao" s vama. Pa ako ovo nije ta vrsta veze koju vi tražite, krenite dalje u potragu.
   
Ako nekog muškarca žena ne privlači, ili kada nema nekakvih želja s njom se upustiti u vezu on neće imati problem uspostaviti kontakt očima, i to će biti usputan prijateljski pogled koji upućuje i svima drugima oko sebe. Naravno, postoje i poprilično samopouzdani muškarci koji će uputiti jasan pogled u ženu koja ih interesira, ali s ovim muškarcima signali su toliko očiti da vam ne treba članak o tome je li zainteresiran ili nije.
   
   Osmijeh
   
   
Kad se muškarcu sviđa neka žena, nakon pogleda, druga stvar koja ga odaje je osmijeh. Ako osjetite da ste dobili poseban osmijeh, drugačiji od osoba u vašem društvu, nekako topliji i slađi – njegovi su osjećaji očiti. Topao osmijeh je znak da ste mu lijepi (a ne samo fizički privlačni), zanimljivi i da s vama želi nešto ozbiljnije, a ne samo jednovečernju zabavu.
   
A što ako naletite na tipa koji vam se nervozno smješka, s nesigurnim polu-osmijehom? Ovo znači da ga privlačite, ali nije siguran ima li šansi s vama. Ohrabrite ga uzvraćanjem toplog osmijeha, tako ćete ga potaknuti da vam priđe.
   
   Obratite pozornost na njegovu adamovu jabučicu
   
   
Kada razgovarate s muškarcem, koji je inače samopouzdan, i primijetite da je malo "usplahiren", ili rumeni, s adamovom jabučicom koja tu i tamo zatitra, to odaje njegove osjećaje prema vama. On je nervozan jer želi ostaviti dobar dojam, a kad su muškarci nervozni adamova jabučica počne im ići gore-dolje. Kad muškarac nije zainteresiran za neku ženu, bez obzira na to koliko je lijepa, neće biti nervozan u njenoj blizini.
   
   Uređivanje
   
   
Kad se jačem spolu sviđa neka žena oni puno više obraćaju pozornost na svoj izgled. Pa, ako primijetite očite promjene u stilu odijevanja ili frizuri, nakon što ga malo bolje upoznate, to je jasan znak da na vas želi ostaviti dobar dojam jer mu se sviđate. Ako primijetite da se on očito trudi izgledati bolje kad je s vama, sve je jasno. Isto tako, kada je neki muškarac u  društvu žene koja mu se sviđa, on će povremeno zagladiti svoju kosu ili poravnati košulju, da bi bolje izgledao. I ovo je jasan znak privlačnosti.
   
   Uspravan stav
   
   
Muškarci na nesvjestan način pokazju svoju muškost uspravljajući se i uvlačeći želudac kad su u društvu žene koja im se sviđa. Na taj se način podsvjesno trude impresionirati ženu svojim tijelom, bez  obzira na to koliko to smješno ponekad izgledalo. Osim toga, mnogo muškaraca često se drži pogrbljeno, pa je još očitije kad se odjednom usprave.
   
   Upadljivo ponašanje da privuku pažnju
   
   
Ovo ne vrijedi za sve muškarce, ali definitivno za mnoge od njih - neki će se tipovi ponašati totalno pretjerano u društvu svojih prijatelja i kolega, kada je djevojka koja im se sviđa u blizini. Samo primijetite njegovo ponašanje u društvu kad ste vi u blizini. Počinje li odjednom izvaljivati fore, glasnije govoriti ili se na neki drugi način isticati (a što inače ne radi)? Ovo je nesvjesno ponašanje, a cilj je da se vas impresionira i pokaže vam da je on alfa mužjak.
   
   Dodiruje svoje lice kad vas gleda
   
   
Često, kada nas netko privlači naša koža postaje osjetljivija na dodir i druge stimulacije. Ako je on zainteresiran, moguće je da će se češće pogladiti po obrazu ili protrljati bradu. Ovo ponašanje je kombinacija nervoznog uzbuđenja i autoerotskog dodirivanja i ono sugerira da ga poprilično privlačite.
   
   Dodiruje vas
   
   
Diskretan dodir može se u prvi mah činiti slučajnim, ali to je nesvjesni znak pokazivanja svog interesa. Na primjer, njegovi se prsti "očešu" o vaše kad vam dodaje nešto ili će se slučajno sudariti s vama dok blizu stojite. Bilo kakav način dodirivanja znači interes. žena.hr 

Znakovi koji garantirano otkrivaju sviđate li mu se

<para>Anketa provedena od strane kontroverznog portala AshleyMadison.com, specijaliziranog za spajanje oženjenih korisnika koji žele stupati u vanbračne avanture, ukazala je na zanimljive rezultate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema njihovoj studiji, tipičan muškarac koji vara svoju suprugu je u četrdesetim godinama, oženjen dulje od 10 godina, te posjeduje dvoje djece starije od 10 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Među 11.453 anketiranih muškaraca (koji svi imaju račun na portalu AshleyMadison.com), najveći postotak onih koji varaju supruge radi na poslovima vezanim uz IT inženjerstvo, što je značajna promjena u odnosu na 2010. godinu, kada se taj profil nalazio tek na petom mjestu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon IT inženjera, kojih je u odnosu na sve druge 10,6%, varanju su skloni zaposlenici u financijskom sektoru (8,2%), edukaciji (6,5%), liječnici (4,6%), te odvjetnici (3,8%).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se žena tiče, istraživanje je obradilo 2.865 članica portala, te ukazalo kako je prosječna žena koja vara svojeg muža u tridesetim godinama, udata 5 ili manje godina, te posjeduje kćer mlađu od 3 godine. Što se zanimanja tiče, varanju su najviše sklone učiteljice, potom slijede kućanice, te žene zaposlene u medicinskoj industriji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.vidi.hr">Vidi.hr</ulink>
 
</para>

IT stručnjaci najviše varaju supruge Novo istraživanje ukazuje kako su u muškoj populaciji varanju najviše skloni IT inženjeri. Anketa provedena od strane kontroverznog portala AshleyMadison.com, specijaliziranog za spajanje oženjenih korisnika koji žele stupati u vanbračne avanture, ukazala je na zanimljive rezultate.
   
Prema njihovoj studiji, tipičan muškarac koji vara svoju suprugu je u četrdesetim godinama, oženjen dulje od 10 godina, te posjeduje dvoje djece starije od 10 godina.
   
Među 11.453 anketiranih muškaraca (koji svi imaju račun na portalu AshleyMadison.com), najveći postotak onih koji varaju supruge radi na poslovima vezanim uz IT inženjerstvo, što je značajna promjena u odnosu na 2010. godinu, kada se taj profil nalazio tek na petom mjestu.
   
Nakon IT inženjera, kojih je u odnosu na sve druge 10,6%, varanju su skloni zaposlenici u financijskom sektoru (8,2%), edukaciji (6,5%), liječnici (4,6%), te odvjetnici (3,8%).
   
   Što se žena tiče, istraživanje je obradilo 2.865 članica portala, te ukazalo kako je prosječna žena koja vara svojeg muža u tridesetim godinama, udata 5 ili manje godina, te posjeduje kćer mlađu od 3 godine. Što se zanimanja tiče, varanju su najviše sklone učiteljice, potom slijede kućanice, te žene zaposlene u medicinskoj industriji.
   


	Preuzeto s: 
      Vidi.hr
   
 žena.hr 

IT stručnjaci najviše varaju supruge

<para>Tragične ljubavi inspiracija su pisaca i pjesnika i prije nego što je postojala pisana riječ. No, koliko se čini stvarnih ljubavnih priča isto tako nije nedostajalo, bilo da se radilo o neuzvraćenim, nevinim, strastvenim ili zabranjenim ljubavima. A kako su ostale zapamćene? Njihove priče ostavile su traga na ljudskim životima desetljećima i stoljećima nakon njihove smrti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini se da makar su fizički te osobe već odavno mrtve, njihova ljubav i dalje živi u sjećanjima, zapisima, povijesnim dokumentima, pričama pa čak i fizičkim mjestima i građevinama. Naravno, sve te priče ne treba uzimati „zdravo za gotovo“, jer i povijesne činjenice se vrlo često iskrivljuju, ali činjenica je da su ti ljubavni parovi međusobno dijelili nešto posebno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kleopatra i Marko Antonije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona je bila egipatska kraljica, posljednja iz dinastije Ptolemejevića, koja je potekla iz redova najviših vojskovođa Aleksandra Velikog, a on je bio veliki vojskovođa, jedan od trojice vojskovođa koji su nakon smrti Gaja Julija Cezara sklopili drugi Trijumvirat, te podijelili Rimsko Carstvo na tri djela. Kleopatra i Marko sreli su se 41. godine prije Krista, na samom početku velikih previranja u Rimskom Carstvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema navodima Kleopatra je zavela Marka Antonija te su osim ljubavnog i bračnog saveza (iako je već bio oženjen s Oktavijanovom sestrom), sklopili politički i vojni savez.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oktavijan, jedan od trojice generala iz Trijumvirata, zamjerio je svojem šogoru izdaju, ne samo na obiteljskom nego i političkom planu te je uvjerio senat u izdaju Marka Antonija, kojeg je začarala Kleopetra i proglasio rat 31. godine prije Krista. Marko Antonije i Kleopatra poraženi su od strane Oktavijana te su oboje počinili samoubojstvo, umjesto da budu uhvaćeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Heloize i Abelard
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njihova ljubavna priča stara je 9. stoljeća, o ovjekovječio ju je britanski pjesnik Alexsander Pope. Abelard je bio turor Heloize i od nje stariji čak 20 godina. Njihovoj neizmjernoj ljubavi stajao je na putu njezin ujak, koji nije odobravao njihovu ljubavnu vezu. Abelard je ubrzo nakon otkrića njihove ljubavne veze bio uhvaćen i kastriran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Očajni ljubavnici očito nisu vidjeli drugi izlaz te su odabrali samostanski život, odvojeni jedan od drugog. Od tamo su jedan drugome slali pisma koja su kasnije objavljen kao „Pisma Abelarda i Heloize“. Nikad se poslije nisu vidjeli i pisma su im bila jedina komunikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ines de Castro i Kralj Pedro
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubavna priča između dvorske dame i princa te nasljednika portugalskog trona, započela je još kada je on bio u braku s princezom Konstanzom od Kastilje. Kada je princeza Konstanza umrla 1394. godine, Pedro je želio oženiti Ines, s kojom je već tada imao troje djece, ali njegov otac kralj Alfonso IV od Portugala, nije odobravao brak te ju je protjerao s dvora. Pokušao je princa Pedra nekoliko puta oženiti za „podobniju“ nevjestu, no on je sve ponude za brak odbio, tvrdeći da će jedino oženiti Ines.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je kralj shvatio da ih nikako neće moći odvojiti, dao je ubiti Ines, što je na kraju izazvalo građanski rat između oca i sina. Pedro je trijumfirao, navodno je ekshumirao Inesino tijelo, sahranio ju u kraljevskoj grobnici te ju posthumno proglasio kraljicom, tvrdeći da su se tajno oženili, naravno još za vrijeme Inesina života. Poslije je pokopan pored nje, te čekaju sudnji dan, kada će ponovno ustati o biti zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bc4d4d72-35af-11eb-818d-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Ines de Castro i Kralj Pedro</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Shah Jahan i Mumtaz Mahal
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerojatno nema osobe koja nije čula za Taj Mahal u Indiji, veličanstvenu grobnicu od bijelog mramora, koju je u 17. stoljeću dao izgraditi maharadža Shah Jahan za svoju treću i najvoljeniju suprugu Mumtaz Mahal (u slobodnom prijevodu: „Dragulj Palače“), koja je umrla na porodu njihovog 14. djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Utučen od boli, odmah je započeo izgradnjom grobnice koja je završena 23. godine poslije. Shah Jahan umro je 1666 godine te je pokopan pored svoje supruge, no njegov sarkofag je manji od njezinog, zbog osvete jednog od njegovih sinova. Navodno je Shah Jahanov originalni plan bio da će preko puta rijeke uz koji se nalazi Taj Mahaj, za sebe izgraditi identičnu grobnicu u crnom mramoru te ih povezati srebrnim mostom. Na žalost, to se nikada nije ostvarilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kraljica Viktorija i princ Albert
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je brak bio dogovoren, njihova ljubavna priča bila je iskrena. Sklopili su brak 1840. godine, te zajedno imali devetero djece. Albert je umro nakon 21. godine braka, zbog čega se Victoria nikada nije oporavila, iako ga je nadživjela 40 godina. Nakon njegove smrti nosila je samo crninu i živjela prilično povučenim životom. Pokopana je u mauzoleju pored svojeg voljenog supruga, a na vratima piše: „Zbogom najdraži voljeni, konačno ću s tobom počivati i s tobom ponovno ustati u Kristu.“  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c47c6ed8-35af-11eb-a2a3-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Kraljica Viktorija i princ Albert</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Napoleon Bonaparte i Jozefina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što je to bivalo u kraljevskim obiteljima, bio je to brak iz koristi, ali tada 26-godišnjem Napoleonu svidjela se šest godina starija, vrlo bogata i ugledna udovica Jozefina. Vrlo brzo započeli su strastvenu ljubavnu vezu, koja je bila uzajamna, unatoč obostranoj nevjeri. Njihov brak, ipak na kraju nije opstao jer mu Josefina nije mogla roditi nasljednika, iako je iz prethodnog braka imala dvoje djece, koje je on usvojio i dao titule. Napoleon unatoč nevjerama navodno nikada nije prebolio Jozefinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Andrew Jackson i Rachel Donelson
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je vjerojatno jedna od najmanje poznatih ljubavnih priča a odvila se između 7. predsjednika SAD-a i Andrewa Jacksona i nesuđene prve dame Rachel Donelson.Naime, Rachel je prije braka s Andrewom koji je bio sklopljen 1791. godine bila udana za Lewis Roberta, od kojeg je bila uvjerena da se rastala, no tek se kasnije saznalo da on nije podnio papire za razvod do 1793. godine.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako Andrew tada još nije bio kandidat za predsjednika, problemi s razvodom i općenito ženidba s razvedenom ženom, bile su stvari koje su mu se predbacivale za vrijeme predsjedničke kandidature 20-ih godina 19. stoljeća. Rachel nikada nije postala prva dama jer je umrla od srčanog udara dva mjeseca prije nego što je postao predsjednik. Andrew je bio toliko šokiran i ožalošćen njezinom smrću, da se dugo nakon njene smrti nadao da će ponovno oživjeti i vratiti mu se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="caf98c0a-35af-11eb-9355-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Andrew Jackson i Rachel Donelson</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Princ Saleem i Anarkali
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Princ grada Lahorea (17. stoljeće) koji se danas nalazi u Pakistanu, sin mogulskog cara Akbara i njegove žene Jodhe, zaljubio se u običnu služavku. Kako nije mogao prihvatiti protivljenje svojih roditelja, proglasio je rat protiv svojeg oca i bio poražen. Nakon poraza Akbar je zahtijevao od Saleema ili da se odrekne i preda Anarkali ili da bude ubijen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Saleem je odabrao smrt, ali Anarkali nije pristala da vidi svojeg voljenog princa ubijenog i umjesto toga, ponudila je svoj život u zamjenu za jednu noć sa Saleemom. Nakon njihove zajedničke noći, Akbar ju je živu zakopao u grobnicu, koja još uvijek danas postoji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Princ Edward i Wallis Simson
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Princ Edward bio je britanski prijestolonasljednik tako dugo dok se nije odrekao svoje titule zbog ljubavi prema dva puta razvedenoj Amerikanki Wallis Simpson. Naime, ubrzo nakon što je postao kralj 1936. godine, abdicirao je i svoj tron prepustio mlađem bratu, ocu sadašnje kraljice Elizabete II. te se oženio s ljubavi svojeg života. Živjeli su povučeno u Francuskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d14227e8-35af-11eb-a8bc-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Princ Edward i Wallis Simson</para>

Istinite tragične ljubavne priče I dok se oko nas brojni brakovi i veze raspadaju, ponekad je potrebno zaviriti u prošlost i podsjetiti se kako to izgleda ljubav koja opstaje i traje unatoč svim nevoljama, pa čak i dugo nakon smrti... Tragične ljubavi inspiracija su pisaca i pjesnika i prije nego što je postojala pisana riječ. No, koliko se čini stvarnih ljubavnih priča isto tako nije nedostajalo, bilo da se radilo o neuzvraćenim, nevinim, strastvenim ili zabranjenim ljubavima. A kako su ostale zapamćene? Njihove priče ostavile su traga na ljudskim životima desetljećima i stoljećima nakon njihove smrti.
   
Čini se da makar su fizički te osobe već odavno mrtve, njihova ljubav i dalje živi u sjećanjima, zapisima, povijesnim dokumentima, pričama pa čak i fizičkim mjestima i građevinama. Naravno, sve te priče ne treba uzimati „zdravo za gotovo“, jer i povijesne činjenice se vrlo često iskrivljuju, ali činjenica je da su ti ljubavni parovi međusobno dijelili nešto posebno.
   
   Kleopatra i Marko Antonije
   
   
Ona je bila egipatska kraljica, posljednja iz dinastije Ptolemejevića, koja je potekla iz redova najviših vojskovođa Aleksandra Velikog, a on je bio veliki vojskovođa, jedan od trojice vojskovođa koji su nakon smrti Gaja Julija Cezara sklopili drugi Trijumvirat, te podijelili Rimsko Carstvo na tri djela. Kleopatra i Marko sreli su se 41. godine prije Krista, na samom početku velikih previranja u Rimskom Carstvu.
Prema navodima Kleopatra je zavela Marka Antonija te su osim ljubavnog i bračnog saveza (iako je već bio oženjen s Oktavijanovom sestrom), sklopili politički i vojni savez.
   
Oktavijan, jedan od trojice generala iz Trijumvirata, zamjerio je svojem šogoru izdaju, ne samo na obiteljskom nego i političkom planu te je uvjerio senat u izdaju Marka Antonija, kojeg je začarala Kleopetra i proglasio rat 31. godine prije Krista. Marko Antonije i Kleopatra poraženi su od strane Oktavijana te su oboje počinili samoubojstvo, umjesto da budu uhvaćeni.
   
   Heloize i Abelard
   
   
Njihova ljubavna priča stara je 9. stoljeća, o ovjekovječio ju je britanski pjesnik Alexsander Pope. Abelard je bio turor Heloize i od nje stariji čak 20 godina. Njihovoj neizmjernoj ljubavi stajao je na putu njezin ujak, koji nije odobravao njihovu ljubavnu vezu. Abelard je ubrzo nakon otkrića njihove ljubavne veze bio uhvaćen i kastriran.
   
Očajni ljubavnici očito nisu vidjeli drugi izlaz te su odabrali samostanski život, odvojeni jedan od drugog. Od tamo su jedan drugome slali pisma koja su kasnije objavljen kao „Pisma Abelarda i Heloize“. Nikad se poslije nisu vidjeli i pisma su im bila jedina komunikacija.
   
   Ines de Castro i Kralj Pedro
   
   
Ljubavna priča između dvorske dame i princa te nasljednika portugalskog trona, započela je još kada je on bio u braku s princezom Konstanzom od Kastilje. Kada je princeza Konstanza umrla 1394. godine, Pedro je želio oženiti Ines, s kojom je već tada imao troje djece, ali njegov otac kralj Alfonso IV od Portugala, nije odobravao brak te ju je protjerao s dvora. Pokušao je princa Pedra nekoliko puta oženiti za „podobniju“ nevjestu, no on je sve ponude za brak odbio, tvrdeći da će jedino oženiti Ines.
   
Kada je kralj shvatio da ih nikako neće moći odvojiti, dao je ubiti Ines, što je na kraju izazvalo građanski rat između oca i sina. Pedro je trijumfirao, navodno je ekshumirao Inesino tijelo, sahranio ju u kraljevskoj grobnici te ju posthumno proglasio kraljicom, tvrdeći da su se tajno oženili, naravno još za vrijeme Inesina života. Poslije je pokopan pored nje, te čekaju sudnji dan, kada će ponovno ustati o biti zajedno.
   


   
   
	Ines de Castro i Kralj Pedro

   
   
   Shah Jahan i Mumtaz Mahal
   
   
Vjerojatno nema osobe koja nije čula za Taj Mahal u Indiji, veličanstvenu grobnicu od bijelog mramora, koju je u 17. stoljeću dao izgraditi maharadža Shah Jahan za svoju treću i najvoljeniju suprugu Mumtaz Mahal (u slobodnom prijevodu: „Dragulj Palače“), koja je umrla na porodu njihovog 14. djeteta.
   
Utučen od boli, odmah je započeo izgradnjom grobnice koja je završena 23. godine poslije. Shah Jahan umro je 1666 godine te je pokopan pored svoje supruge, no njegov sarkofag je manji od njezinog, zbog osvete jednog od njegovih sinova. Navodno je Shah Jahanov originalni plan bio da će preko puta rijeke uz koji se nalazi Taj Mahaj, za sebe izgraditi identičnu grobnicu u crnom mramoru te ih povezati srebrnim mostom. Na žalost, to se nikada nije ostvarilo.
   
   Kraljica Viktorija i princ Albert
   
   
Iako je brak bio dogovoren, njihova ljubavna priča bila je iskrena. Sklopili su brak 1840. godine, te zajedno imali devetero djece. Albert je umro nakon 21. godine braka, zbog čega se Victoria nikada nije oporavila, iako ga je nadživjela 40 godina. Nakon njegove smrti nosila je samo crninu i živjela prilično povučenim životom. Pokopana je u mauzoleju pored svojeg voljenog supruga, a na vratima piše: „Zbogom najdraži voljeni, konačno ću s tobom počivati i s tobom ponovno ustati u Kristu.“  
   


   
   
	Kraljica Viktorija i princ Albert

   
   
   Napoleon Bonaparte i Jozefina
   
   
Kao što je to bivalo u kraljevskim obiteljima, bio je to brak iz koristi, ali tada 26-godišnjem Napoleonu svidjela se šest godina starija, vrlo bogata i ugledna udovica Jozefina. Vrlo brzo započeli su strastvenu ljubavnu vezu, koja je bila uzajamna, unatoč obostranoj nevjeri. Njihov brak, ipak na kraju nije opstao jer mu Josefina nije mogla roditi nasljednika, iako je iz prethodnog braka imala dvoje djece, koje je on usvojio i dao titule. Napoleon unatoč nevjerama navodno nikada nije prebolio Jozefinu.
   
   Andrew Jackson i Rachel Donelson
   
   
Ovo je vjerojatno jedna od najmanje poznatih ljubavnih priča a odvila se između 7. predsjednika SAD-a i Andrewa Jacksona i nesuđene prve dame Rachel Donelson.Naime, Rachel je prije braka s Andrewom koji je bio sklopljen 1791. godine bila udana za Lewis Roberta, od kojeg je bila uvjerena da se rastala, no tek se kasnije saznalo da on nije podnio papire za razvod do 1793. godine.  
   
Iako Andrew tada još nije bio kandidat za predsjednika, problemi s razvodom i općenito ženidba s razvedenom ženom, bile su stvari koje su mu se predbacivale za vrijeme predsjedničke kandidature 20-ih godina 19. stoljeća. Rachel nikada nije postala prva dama jer je umrla od srčanog udara dva mjeseca prije nego što je postao predsjednik. Andrew je bio toliko šokiran i ožalošćen njezinom smrću, da se dugo nakon njene smrti nadao da će ponovno oživjeti i vratiti mu se.
   


   
   
	Andrew Jackson i Rachel Donelson

   
   
   Princ Saleem i Anarkali
   
   
Princ grada Lahorea (17. stoljeće) koji se danas nalazi u Pakistanu, sin mogulskog cara Akbara i njegove žene Jodhe, zaljubio se u običnu služavku. Kako nije mogao prihvatiti protivljenje svojih roditelja, proglasio je rat protiv svojeg oca i bio poražen. Nakon poraza Akbar je zahtijevao od Saleema ili da se odrekne i preda Anarkali ili da bude ubijen.
   
Saleem je odabrao smrt, ali Anarkali nije pristala da vidi svojeg voljenog princa ubijenog i umjesto toga, ponudila je svoj život u zamjenu za jednu noć sa Saleemom. Nakon njihove zajedničke noći, Akbar ju je živu zakopao u grobnicu, koja još uvijek danas postoji.
   
   Princ Edward i Wallis Simson
   
   
Princ Edward bio je britanski prijestolonasljednik tako dugo dok se nije odrekao svoje titule zbog ljubavi prema dva puta razvedenoj Amerikanki Wallis Simpson. Naime, ubrzo nakon što je postao kralj 1936. godine, abdicirao je i svoj tron prepustio mlađem bratu, ocu sadašnje kraljice Elizabete II. te se oženio s ljubavi svojeg života. Živjeli su povučeno u Francuskoj.
   


   
   
	Princ Edward i Wallis Simson žena.hr 

Istinite tragične ljubavne priče

<para>Casting za Zaštitno lice Dana vjenčanja 2012. održati će se 05. srpnja 2012. godine u 18:00 sati u Restoranu „Gastro Globus“ na Zagrebačkom Velesajmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tko se može prijaviti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve djevojke od 18 do 25 godina starosti, zainteresirane da postanu zaštitno lica i da zablistaju na naslovnici izdanja „Dani vjenčanja“, jumbo plakatima, svim vizualima kampanje te nose modne revije na sajmu Dani vjenčanja, mogu se prijaviti na casting za Lice Dana vjenčanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne propustite ovu jedinstvenu priliku i odvažite se na korak koji će promijeniti Vaš život i osigurati Vam mjesto u čarobnom svijetu mode i ljepote o kojem sanja skoro svaka djevojka!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se prijaviti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na mail info@danivjencanja.hr pošaljite: svoju fotografiju, mjere (visinu, težinu, proporcije, broj cipela) te kontakt podatke (ime, prezime, mail i broj mobitela).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prijave primamo do 03. srpnja 2012. u 18:00 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odabrane kandidatkinje ćemo putem maila obavijestititi da pristupe castingu, koji se održava 05. srpnja 2012. godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f3cb9722-35b4-11eb-be5d-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako je bilo prošle godine?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od 88 djevojaka koje su se prijavile na casting i pristupile samom izboru, veliki broj njih se otisnuo u svijet mode te krase naslovnice magazina i reklamnih kampanja a prošlogodišnja pobjednica, Sara Brkić potpisala je i ugovor s jednom modnom agencijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je bilo prošle godine, pogledajte <ulink url="http://www.danivjencanja.hr/2011/07/05/sara-brkic-postala-je-zastitno-lice-dana-vjencanja-2011/">OVDJE</ulink>!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dani vjenčanja 2012.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovogodišnji, deveti po redu Dani vjenčanja održavaju se od 26.-28. listopada 2012. u paviljonu 8 Zagrebačkog Velesajma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Postani zaštitno lice Dana vjenčanja 2012. Sve djevojke od 18 do 25 godina starosti, zainteresirane da postanu zaštitno lica i da zablistaju na naslovnici izdanja „Dani vjenčanja“ mogu se prijaviti na casting za Lice Dana vjenčanja. Casting za Zaštitno lice Dana vjenčanja 2012. održati će se 05. srpnja 2012. godine u 18:00 sati u Restoranu „Gastro Globus“ na Zagrebačkom Velesajmu.
   
   Tko se može prijaviti?
   
   
Sve djevojke od 18 do 25 godina starosti, zainteresirane da postanu zaštitno lica i da zablistaju na naslovnici izdanja „Dani vjenčanja“, jumbo plakatima, svim vizualima kampanje te nose modne revije na sajmu Dani vjenčanja, mogu se prijaviti na casting za Lice Dana vjenčanja.
   
Ne propustite ovu jedinstvenu priliku i odvažite se na korak koji će promijeniti Vaš život i osigurati Vam mjesto u čarobnom svijetu mode i ljepote o kojem sanja skoro svaka djevojka!
   
   Kako se prijaviti?
   
   
Na mail info@danivjencanja.hr pošaljite: svoju fotografiju, mjere (visinu, težinu, proporcije, broj cipela) te kontakt podatke (ime, prezime, mail i broj mobitela).
   
Prijave primamo do 03. srpnja 2012. u 18:00 sati.
   
Odabrane kandidatkinje ćemo putem maila obavijestititi da pristupe castingu, koji se održava 05. srpnja 2012. godine.


   
   


   
   Kako je bilo prošle godine?
   
Od 88 djevojaka koje su se prijavile na casting i pristupile samom izboru, veliki broj njih se otisnuo u svijet mode te krase naslovnice magazina i reklamnih kampanja a prošlogodišnja pobjednica, Sara Brkić potpisala je i ugovor s jednom modnom agencijom.
Kako je bilo prošle godine, pogledajte OVDJE!
   
   Dani vjenčanja 2012.
   
Ovogodišnji, deveti po redu Dani vjenčanja održavaju se od 26.-28. listopada 2012. u paviljonu 8 Zagrebačkog Velesajma.
 žena.hr 

Postani zaštitno lice Dana vjenčanja 2012.

<para>Zamislite slijedeću scenu između dvoje ljudi u vezi ili braku:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On: "Odglumila si?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona: "Da, odglumila sam."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On: "Cijela stvar, cijeli doživljaj, to je sve bila samo gluma?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona: "Aha. Nisam loša, jel da?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On: "A glasno uzdisanje, dahtanje i stenjanje?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona: "Sve je to bila gluma, gluma, gluma!"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U razgovoru s prijateljicama i bliskim poznanicama (što, naravno, ne znači da su i sve ostale žene takve) ustanovila sam da je zapravo jako puno žena ponosno na svoju sposobnost da kvalitetno odglume orgazam i tako kraju privedu ne baš zadovoljavajući seks. A tako je to, navodno, i u ostatku svijeta jer je jedno istraživanje (živio Google) pokazalo da je preko 60 posto žena odglumilo orgazam barem jednom u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako spadate među te žene, ovog puta nemamo najbolje vijesti za vas jer se seksualni stručnjaci i psiholozi slažu da se uopće ne biste trebali ponositi ovom svojom sposobnošću, jer vas to čini samo dobrom lažljivicom, a ne pomaže riješiti problem osrednjeg ili lošeg seksa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji mnogo razloga zbog kojeg žene glume da su doživjele orgazam. Možda ne mogu doseći vrhunac jer su umorne, ili su im druge stvari trenutno na pameti, ili su nervozne, ili pod stresom... Neke žene imaju bolne spolne odnose (primjerice moja prijateljica kojoj je nakon poroda tkivo, odnosno ožiljak gdje je bila šivana, postao krut i tvrd, druga pak zbog policističnih jajnika) ili pak žene koje nikada nisu doživjele orgazam, pa glume kako bi što prije završile sa spolnim činom koji im i nije paš previše ugodan. A kad smo kod toga, i muški često glume, i to iz veoma sličnih razloga kao i žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gluma - može, ali u rijetkim situacijama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki stručnjaci tvrde da je u redu glumiti, ali samo u rijetkim situacijama. Seksologinja Isadora Alman to uspoređuje s podgrijavanjem smrznutog jela, jer vam se te večeri stvarno ne da kuhati ili s oblačenjem iste odjeće kao i dan prije, jer je sve ostalo u pranju. Ovo je u redu - samo u rijetkim situacijama, i definitivno ne svaki dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje bi onda bile situacije kada je to "dozvoljeno"? To ovisi od osobe do osobe – ali evo nekih od njih: ako spavate s nekim koga više ne planirate vidjeti. Ili ako ste s potpuno novim partnerom, pa vam treba nekoliko puta da se "uhodate", jer se zna dogoditi da žena kad je s novim parnerom ponekad ne može odmah doživjeti orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A nije li ponekad glumljenje orgazma dobro za vezu, ako ništa drugo onda da ne povrijedite muški ego? Stručnjaci se slažu da to definitivno nije dobro. Muškarci nisu toliko krhki da ne bi mogli podnijeti iskren razgovor o seksu. Oni žele da žene uživaju s njima i puno je veća vjerojatnost da će "poludjeti" ako saznaju da ste im glumili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako samo nastavite glumiti, ne radite uslugu niti sebi niti njemu. On će i dalje nastaviti isto kao i do sada, uvjeren da ispunjava svaku vašu želju (očito kad toliko uzdišete i stenjete), a vi ćete i dalje biti nesretni. Jedini put do pravog orgazma je da s partnerom otvoreno porazgovarate o tome, osobito ako glumite češće nego što stvarno doživljavate orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor je bitan, ali na pravi način
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E sad, kad se odlučite na razgovor, tu je važno kako ćete ga obaviti. Nemojte o tome u krevetu, o tome popričajte prije nego se stvari zahuktaju. Objasnite mu što vam je potrebno da biste doživjeli orgazam, što želite da vam on radi. Potreban je razgovor s puno razumijevanja, bez osuđivanja i predbacivanja. Pokušajte ovako: "Ti znaš da te ja jako volim. I ovdje nije riječ o tome da ti nisi dobar ljubavnik ili o veličini tvoje "opreme", ali ja ponekad (ili uvijek) volim kad mi radiš ovo... U toj pozi uvijek svršim..."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako znate što vas zadovoljava, nježno mu predložite da on to isproba napraviti, bilo da se radi o ubacivanju vibratora u vaše igre ili više predigre. Jednom kad on vidi koliko drugačije vi reagirate, bit će spreman isprobati bilo što, samo da vama ispuni želje. Jer, na kraju krajeva, tda ćete oboje biti sretniji. A vi pak morate biti svjesni činjenice da nećete dobiti ono što želite, osim ako to ne zatražite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugim riječima – svaki puta kada odglumite orgazam, uskraćujete sebe i svoju vezu momenta u kojem možete nešto naučiti, a samim time i napredovati prema sretnijoj i kvalitetnijoj vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što vi mislite o glumljenju orgazma? Koliko ste puta bile "krive" po tom pitanju?</para>

Je li ponekad u redu odglumiti orgazam? Neke to čine da ne povrijede muški ego, druge da bi što prije kraju privele loš seks. No koliko je to zapravo dobro za vezu? Zamislite slijedeću scenu između dvoje ljudi u vezi ili braku:
   
On: "Odglumila si?"
Ona: "Da, odglumila sam."
On: "Cijela stvar, cijeli doživljaj, to je sve bila samo gluma?"
Ona: "Aha. Nisam loša, jel da?"
On: "A glasno uzdisanje, dahtanje i stenjanje?"
Ona: "Sve je to bila gluma, gluma, gluma!"
   
U razgovoru s prijateljicama i bliskim poznanicama (što, naravno, ne znači da su i sve ostale žene takve) ustanovila sam da je zapravo jako puno žena ponosno na svoju sposobnost da kvalitetno odglume orgazam i tako kraju privedu ne baš zadovoljavajući seks. A tako je to, navodno, i u ostatku svijeta jer je jedno istraživanje (živio Google) pokazalo da je preko 60 posto žena odglumilo orgazam barem jednom u životu.
   
Ako spadate među te žene, ovog puta nemamo najbolje vijesti za vas jer se seksualni stručnjaci i psiholozi slažu da se uopće ne biste trebali ponositi ovom svojom sposobnošću, jer vas to čini samo dobrom lažljivicom, a ne pomaže riješiti problem osrednjeg ili lošeg seksa.
   
Postoji mnogo razloga zbog kojeg žene glume da su doživjele orgazam. Možda ne mogu doseći vrhunac jer su umorne, ili su im druge stvari trenutno na pameti, ili su nervozne, ili pod stresom... Neke žene imaju bolne spolne odnose (primjerice moja prijateljica kojoj je nakon poroda tkivo, odnosno ožiljak gdje je bila šivana, postao krut i tvrd, druga pak zbog policističnih jajnika) ili pak žene koje nikada nisu doživjele orgazam, pa glume kako bi što prije završile sa spolnim činom koji im i nije paš previše ugodan. A kad smo kod toga, i muški često glume, i to iz veoma sličnih razloga kao i žene.
   
   Gluma - može, ali u rijetkim situacijama
   
   
Neki stručnjaci tvrde da je u redu glumiti, ali samo u rijetkim situacijama. Seksologinja Isadora Alman to uspoređuje s podgrijavanjem smrznutog jela, jer vam se te večeri stvarno ne da kuhati ili s oblačenjem iste odjeće kao i dan prije, jer je sve ostalo u pranju. Ovo je u redu - samo u rijetkim situacijama, i definitivno ne svaki dan.
   
Koje bi onda bile situacije kada je to "dozvoljeno"? To ovisi od osobe do osobe – ali evo nekih od njih: ako spavate s nekim koga više ne planirate vidjeti. Ili ako ste s potpuno novim partnerom, pa vam treba nekoliko puta da se "uhodate", jer se zna dogoditi da žena kad je s novim parnerom ponekad ne može odmah doživjeti orgazam.
   
A nije li ponekad glumljenje orgazma dobro za vezu, ako ništa drugo onda da ne povrijedite muški ego? Stručnjaci se slažu da to definitivno nije dobro. Muškarci nisu toliko krhki da ne bi mogli podnijeti iskren razgovor o seksu. Oni žele da žene uživaju s njima i puno je veća vjerojatnost da će "poludjeti" ako saznaju da ste im glumili.
   
Ako samo nastavite glumiti, ne radite uslugu niti sebi niti njemu. On će i dalje nastaviti isto kao i do sada, uvjeren da ispunjava svaku vašu želju (očito kad toliko uzdišete i stenjete), a vi ćete i dalje biti nesretni. Jedini put do pravog orgazma je da s partnerom otvoreno porazgovarate o tome, osobito ako glumite češće nego što stvarno doživljavate orgazam.
   
   Razgovor je bitan, ali na pravi način
   
   
E sad, kad se odlučite na razgovor, tu je važno kako ćete ga obaviti. Nemojte o tome u krevetu, o tome popričajte prije nego se stvari zahuktaju. Objasnite mu što vam je potrebno da biste doživjeli orgazam, što želite da vam on radi. Potreban je razgovor s puno razumijevanja, bez osuđivanja i predbacivanja. Pokušajte ovako: "Ti znaš da te ja jako volim. I ovdje nije riječ o tome da ti nisi dobar ljubavnik ili o veličini tvoje "opreme", ali ja ponekad (ili uvijek) volim kad mi radiš ovo... U toj pozi uvijek svršim..."
   
Ako znate što vas zadovoljava, nježno mu predložite da on to isproba napraviti, bilo da se radi o ubacivanju vibratora u vaše igre ili više predigre. Jednom kad on vidi koliko drugačije vi reagirate, bit će spreman isprobati bilo što, samo da vama ispuni želje. Jer, na kraju krajeva, tda ćete oboje biti sretniji. A vi pak morate biti svjesni činjenice da nećete dobiti ono što želite, osim ako to ne zatražite.
   
Drugim riječima – svaki puta kada odglumite orgazam, uskraćujete sebe i svoju vezu momenta u kojem možete nešto naučiti, a samim time i napredovati prema sretnijoj i kvalitetnijoj vezi.
   
   
Što vi mislite o glumljenju orgazma? Koliko ste puta bile "krive" po tom pitanju? žena.hr 

Je li ponekad u redu odglumiti orgazam?

<para>Ljubav ne pita za izgled, pamet ili godine... Ona se jednostavno dogodi, bilo da se radi o mlađoj osobi od vas, osobi vaših godina, malo ili dosta starijoj osobi. Upravo ova zadnja ljubav, a to je ona sa starijom osobom je često predmet rasprava i pitanja. Je li takva ljubav zaista istinska? Je li uopće moguća?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao vječiti romantici, vjerujemo da ljubav ne poznaje granice, pa tako ni one u godinama. No, činjenica je da osobe koje stupaju u vezu će sigurno naići na brojne prepreke, kao što su  osude okoline, zrelost, isti životni ciljevi, generacijski jaz... Naravno, i mnogi parovi kod kojih ne postoji tako veliki jaz u godinama imaju iste ili slične probleme, što znači da je najvažnije kako vi funkcionirate u vezi, a ne što okolina misli o vama. Na kraju krajeva vi živite svoj život, a ne netko drugi. No, to ne znači da, s druge strane, možete živjeti u vakuumu, odvojeni od svega i svojem svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako se nositi sa svim preprekama na koje ćete naići, teško je odgovoriti, jer svaki par ima svoje probleme, ali možemo vam barem približno pokušati sugerirati kako neke od njih riješiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Godine su samo brojka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete imati 20 godina i biti jako zreli i imati 40 i biti nezreli. Dakle, sve ovisi o vašoj osobnosti i osobnosti vašeg partnera. Godine ne moraju neophodno značiti da je netko zreo ili nezreo, da se mora ponašati na ovaj ili onaj način. Ipak, budite svjesni da određene razlike u godinama neće uvijek biti lako prevladati, posebno nakon dužeg vremena. Samo fizičke kvalitete mogu biti prepreke, a kamo li ne onda psihičke, mentalne, emocionalne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite svjesni razlike u generacijama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razlika u generacijama kojima pripadate može biti veća prepreka, nego konkretno razlika u godinama. Naravno, to ovisi o tome koliko je zaista razlika među vama. Ako je vaš partner stariji od vas 15-ak, 20-ak i više godina morate znati da je on odrastao u nekom drugom vremenu, s drugim životnim vrijednostima, koje mogu biti svjetlosne udaljene od vaših.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je pri tome ne samo da prihvaćate jedan drugog sa svim svojim posebnostima, nego da i naučite o tim razlikama, čim više, čim prije. To će možda biti i ključan trenutak kada je u pitanju dugoročni opstanak vaše veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koncentrirajte se na zajedničke interese
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, svi parovi se moraju koncentrirati na zajedničke interese, ali vama će to možda biti važnije upravo zbog te razlike u godinama. Čim je veća razlika, tim ćete imati manje stvari koje vas povezuju. Naravno, iznimke postoje - ili partner ima vrlo „mladenački duh“ ili vi imate „starinski“, a pod time ne mislimo na ništa loše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite u vezi radi pravih razloga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li s njim zato jer je bogat i zato jer zbog njega imate koristi? Imate možda neki drugi razloga? Ako taj razlog nije uzajamna ljubav i poštivanje, nemojte biti u vezi. Nitko neće iz te veze izaći sretan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vaša veza nije drugačije od bilo koje druge
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo rekli, godine nisu važne, što znači da svoju vezu ne smijete tretirati drugačije, ona nije ništa posebnija od bilo koje druge veze. Ako je to veza u kojoj volite i u kojoj ste sretni i ljubav vam je uzvraćena na isti način, zašto bi trebalo postojati razlike. U redu, možda je dovoljno star da vam bude otac, ali to ne znači da nije dovoljno mlad da bude dobar partner i ljubavnik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pobrinite se da veza ima dobre temelje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što je slučaj u bilo kojoj vezi, ona mora imati dobre temelje na kojima će se graditi i proširivati. Gledajte na vezu kao kuću koju gradite iz temelja po etapama. Ako želite da kuća bude čvrsta i solidno zazidana, morate napraviti dobre temelje. Temelji su ljubav, razumijevanje, povjerenje i isti cilj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Veza mora biti jaka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što je veza jača, to ćete lakše prevladati poteškoće koje ćete naići na putu, a to je posebno važno kada je u pitanju velika razlika u godinama. Najposlije, vi se u vezi borite s velikom generacijskom razlikom, mogućim neprihvaćanjem okoline, pa čak i kontroverzom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potpora okoline
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što smo rekli, nitko ne može živjeti izoliran od društva i svijeta, što znači da je vrlo važno ako imate potporu okoline ili barem ljudi koji vam nešto znače. Kada imate potporu okoline koja razumije razloge zbog čega ste u vezi sa starijim partnerom, to će osjećati manji pritisak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imajte samopouzdanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite sigurni u svoj izbor. Ako volite starijeg muškarca, nemate se čega sramiti ili skrivati. Vi ste jedini koji možete odlučiti s kim ćete se upustiti u vezu i provoditi vrijeme i na kraju krajeva, vi znate zašto ste nekog zavoljeli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

U vezi sam sa starijim muškarcem! Budite svjesni da određene razlike u godinama neće uvijek biti lako prevladati, posebno nakon dužeg vremena, no sve ovisi o vašoj osobnosti i osobnosti vašeg partnera Ljubav ne pita za izgled, pamet ili godine... Ona se jednostavno dogodi, bilo da se radi o mlađoj osobi od vas, osobi vaših godina, malo ili dosta starijoj osobi. Upravo ova zadnja ljubav, a to je ona sa starijom osobom je često predmet rasprava i pitanja. Je li takva ljubav zaista istinska? Je li uopće moguća?
   
Kao vječiti romantici, vjerujemo da ljubav ne poznaje granice, pa tako ni one u godinama. No, činjenica je da osobe koje stupaju u vezu će sigurno naići na brojne prepreke, kao što su  osude okoline, zrelost, isti životni ciljevi, generacijski jaz... Naravno, i mnogi parovi kod kojih ne postoji tako veliki jaz u godinama imaju iste ili slične probleme, što znači da je najvažnije kako vi funkcionirate u vezi, a ne što okolina misli o vama. Na kraju krajeva vi živite svoj život, a ne netko drugi. No, to ne znači da, s druge strane, možete živjeti u vakuumu, odvojeni od svega i svojem svijetu.
   
Kako se nositi sa svim preprekama na koje ćete naići, teško je odgovoriti, jer svaki par ima svoje probleme, ali možemo vam barem približno pokušati sugerirati kako neke od njih riješiti.
   
   Godine su samo brojka
   
   
Možete imati 20 godina i biti jako zreli i imati 40 i biti nezreli. Dakle, sve ovisi o vašoj osobnosti i osobnosti vašeg partnera. Godine ne moraju neophodno značiti da je netko zreo ili nezreo, da se mora ponašati na ovaj ili onaj način. Ipak, budite svjesni da određene razlike u godinama neće uvijek biti lako prevladati, posebno nakon dužeg vremena. Samo fizičke kvalitete mogu biti prepreke, a kamo li ne onda psihičke, mentalne, emocionalne.
   
   Budite svjesni razlike u generacijama
   
   
Razlika u generacijama kojima pripadate može biti veća prepreka, nego konkretno razlika u godinama. Naravno, to ovisi o tome koliko je zaista razlika među vama. Ako je vaš partner stariji od vas 15-ak, 20-ak i više godina morate znati da je on odrastao u nekom drugom vremenu, s drugim životnim vrijednostima, koje mogu biti svjetlosne udaljene od vaših.
Važno je pri tome ne samo da prihvaćate jedan drugog sa svim svojim posebnostima, nego da i naučite o tim razlikama, čim više, čim prije. To će možda biti i ključan trenutak kada je u pitanju dugoročni opstanak vaše veze.
   
   Koncentrirajte se na zajedničke interese
   
   
Naravno, svi parovi se moraju koncentrirati na zajedničke interese, ali vama će to možda biti važnije upravo zbog te razlike u godinama. Čim je veća razlika, tim ćete imati manje stvari koje vas povezuju. Naravno, iznimke postoje - ili partner ima vrlo „mladenački duh“ ili vi imate „starinski“, a pod time ne mislimo na ništa loše.
   
   Budite u vezi radi pravih razloga
   
   
Jeste li s njim zato jer je bogat i zato jer zbog njega imate koristi? Imate možda neki drugi razloga? Ako taj razlog nije uzajamna ljubav i poštivanje, nemojte biti u vezi. Nitko neće iz te veze izaći sretan.
   
   Vaša veza nije drugačije od bilo koje druge
   
   
Već smo rekli, godine nisu važne, što znači da svoju vezu ne smijete tretirati drugačije, ona nije ništa posebnija od bilo koje druge veze. Ako je to veza u kojoj volite i u kojoj ste sretni i ljubav vam je uzvraćena na isti način, zašto bi trebalo postojati razlike. U redu, možda je dovoljno star da vam bude otac, ali to ne znači da nije dovoljno mlad da bude dobar partner i ljubavnik.
   
   Pobrinite se da veza ima dobre temelje
   
   
Kao što je slučaj u bilo kojoj vezi, ona mora imati dobre temelje na kojima će se graditi i proširivati. Gledajte na vezu kao kuću koju gradite iz temelja po etapama. Ako želite da kuća bude čvrsta i solidno zazidana, morate napraviti dobre temelje. Temelji su ljubav, razumijevanje, povjerenje i isti cilj.
   
   Veza mora biti jaka
   
   
Što je veza jača, to ćete lakše prevladati poteškoće koje ćete naići na putu, a to je posebno važno kada je u pitanju velika razlika u godinama. Najposlije, vi se u vezi borite s velikom generacijskom razlikom, mogućim neprihvaćanjem okoline, pa čak i kontroverzom.
   
   Potpora okoline
   
   
Kao što smo rekli, nitko ne može živjeti izoliran od društva i svijeta, što znači da je vrlo važno ako imate potporu okoline ili barem ljudi koji vam nešto znače. Kada imate potporu okoline koja razumije razloge zbog čega ste u vezi sa starijim partnerom, to će osjećati manji pritisak.
   
   Imajte samopouzdanja
   
   
Budite sigurni u svoj izbor. Ako volite starijeg muškarca, nemate se čega sramiti ili skrivati. Vi ste jedini koji možete odlučiti s kim ćete se upustiti u vezu i provoditi vrijeme i na kraju krajeva, vi znate zašto ste nekog zavoljeli.
   


	(vam) Va.M. 