Postroll

Preroll

<para>Vi možda mislite da je vaš "performans" među plahtama savršen i totalno seksi, no što ako vaš partner ne dijeli vaše mišljenje da ste prava seks mašina? Ovog puta ćemo progovoriti o tome što žene čini lošima u krevetu, sve s ciljem da poboljšate kvalitetu vašeg (i njegovog) seksualnog života, a time i kvalitetu veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako nitko ne može postati profesionalac preko noći, ako vidite da često radite neke od ovih grešaka (ili ne radite ono što biste trebali), vrijeme je da se malo više potrudite i date svojoj seksualnoj rutini više začina. Vjerujte nam, bit ćete puno sretniji i vi, ali i vaš partner.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo su najčešće pogreške koje žene rade u krevetu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pasivnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako samo ležite u krevetu ili, kako se to još kaže, glumite morsku zvijezdu – vjerojte nam da vam partner neće biti baš oduševljen. Nije istina da muškarci žele neku gimnastičarku ili akrobaticu, ali sudjelovati morate. Seks je aktivnost u kojoj sudjeluje dvoje ljudi, a ako se vi ne zabavljate, neće se niti on. Seksualni užitak je najbolji kada je uzajaman, a ako nije - cijela stvar nema smisla. On vas želi zadovoljiti, pa mu dajte do znanja kako da to najbolje učini, pokažite malo entuzijazma i sudjelujte u seksu!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žena koja zna što želi u krevetu je seksi, ali muškarci ne znaju čitati misli, pa bi bilo dobro<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
da mu kažete, ili još bolje pokažete, što točno želite i trebate. Ključ je da to učinite na taj način da mu ne povrijedite ego. Namjestite mu se, svojom rukom njegovu ruku navedite gdje želite, recite mu: "Volim kad mi ... radije nego kada mi...".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nesigurnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerujte nam, bez obzira na to što vi sve vidite u ogledalu, on ne primijećuje rupice na vašim bedrima, taj mali prištić na obrazu, jesu li vam grudi dovoljno velike. Svi mi imamo svoje nesigurnosti, ali vi ih morate nadvladati i ne dopustiti im da vam upravljaju seksualnim životom. Voditi ljubav sa ženom koja se ne osjeća dobro u svojoj koži definitivno nije zabavno, dok je samopouzdanje veoma seksi. Vi ne morate imati tonu šminke na sebi da biste mu dobro izgledali u krevetu i ne morate stalno brinuti kako izgledate u kojem položaju, jesu li vam "šlaufići" skočiti na trbuhu...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak sama sebi zabranite rečenicu "Ja sam tako debela". Zatim nabavite donje rublje u kojem se osjećate seksi i pripremite spavaću sobu za noć užitka. Ugasite svjetlo i upalite nekoliko svjećica – jer nema te žene koja ne izgleda seksi uz prigušenu svjetlost svijeća. I onda vam još samo preostaje da se opustite i uživate, bez previše razmišljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Manjak kreativnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mislim da zaista ne postoji osoba koja zbilja uživa u dosadnom seksu. Raznolikost je uvijek bolja, a ako se želite bolje zabaviti, i bolje njega zadovoljiti (i sebe) onda je uvijek dobro zadržati svojevrsnu "svježinu" u seksualnom životu. Mnogi parovi koji su dugo zajedno upadnu u zamku udobnog – gotovo lijenog seksa. To nije nužno loša stvar, sve dotle dok to nije jedina vrsta seksa koju prakticirate. Normalno je da s vremenom iste stvari dosade, a to vrijedi i za vođenje ljubavi, zato se potrudite, barem povremeno, uvesti i isprobati nešto novo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već i promjena lokacije učinit će čuda – ne morate se uvijek seksati u krevetu, isprobajte užitke i u drugim prostorijama ili na otvorenom. Isto tako, isprobavajte i nove poze, koje možete dodati svojim uobičajenim, omiljenim pozama. Pristupite seksu s željom da otkrijete nove stvari i budite otvoreni za nove prijedloge vašeg partnera. Jednako tako i vi njemu  otkrijte svoje želje i maštarije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Pričate o tome kakav je vaš bivši bio u krevetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teško da ima išta gore što muškarcu možete napraviti. Čak i ako vam trenutni dragi nije najbolji ili najobdareniji kojeg ste ikada imali, nemojte spominjati ili hvaliti njegove prethodnike, ili ga uspoređivati s njima. On ne želi razmišljati o njima, isto kao što vi ne želite razmišljati o njegovim bivšima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S muškarcima ćete laskanjem dogurati daleko, a svaki od njih ima nešto što se može pohvaliti. A ako želite otići jedan korak dalje i poučiti ga kako da bude bolji ljubavnik. Mazno mu recite:"Oduvijek sam željela tipa koji će mi raditi... (probuditi me s oralnim seksom)". On će željeti prvi vam ispuniti vašu maštariju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Brinete samo o njemu.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci žele ženu koja 1. voli seks 2. s njima. Dakle, ne vrti se sve oko njih. Njima je itekako važno i vaše zadovoljstvo. Oni uživaju u vašem užitku, kad vam rade upravo ono što volite. Zato mu recite što točno želite, koliko dugo i koliko jako. Pokušajte se tu i tamo uživjeti u ulogu domine i naređivati mu što da radi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Ne volite oralni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trebamo li vam napominjati zašto je to problem? Mi još nismo upoznali muškarca koji ne voli primati (i davati!) oralni seks. A ako to vama baš i nije drago,  znajte da niti njemu nije drago zbog toga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U čemu je problem? Oralni seks trebao bi postati dio vaše rutine u spavaćoj sobi. U stvari, idući puta kada se oboje zateknete na kauču gledajući neki poluzanimljivi film, spustite se dolje i iznenadite ga. Ako se brinete da to ne činite dobro – pročitajte neki od naših članaka o oralnom seksu (<ulink url="http://zena.hr/clanak/sex/15_zapovijedi_savrsenog_oralnog_seksa_kojim_cete_ga_oboriti_s_nogu/5772">ovdje </ulink>i <ulink url="http://zena.hr/clanak/sex/kako_najbolje_oralno_zadovoljiti_muskarca/5148">ovdje</ulink>) ili ga pitajte što najviše i kako to voli. A ako vas brine njegovo pružanje oralnog seksa vama – samo zapamtite da je to velikoj većini muškaraca velik užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vaša rutina prije odlaska u krevet traje dulje od seksa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zamislite ovo: on leži u krevetu, spreman i čeka. A vi ste u kupaonici, četkate zube, vadite kontaktne leće, skidate šminku, mažete se kremom... Muški mrze ovo! Seks s vama im je prioritet i oni žele da i vi osjećate isto. Ako vaša rutina prije spavanja dolazi prije svega, to će mu definitivno pokvariti moment.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte dio svoje rutine obaviti čim dođete kući s posla, tako da kasnije oboje budete slobodni za zabavu udvoje. Ili to ostavite za vrijeme poslije, nakon što on zaspi. A ako baš morate to sve napraviti prije nego se bacite njemu u krevet – onda to sve barem pokušajte obaviti na seksi način, te i njega uljučite u proces. Neka vam on utrlja losion u leđa ili po bedrima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6336e6f8-35af-11eb-a314-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Nikad ne preuzimate inicijativu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stvarno nije fer da on svaki put sve započinje. Ovo je još jedna od veoma čestih pritužbi. Prema istraživanju portala iVillage.com, više od 40 posto žena kaže da upravo muškarci uvijek prvi iniciraju seks. To nije nužno loše, ali je važno i da vi ponekad potaknete akciju. I muški isto žele biti željeni!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Idući puta kada vas odvede na večeru, obucite seksi crvene gaćice. Otiđite na toalet, skinite gaćice i kada se vratite za stol, stavite ih njemu u džep. On će pogledati dolje, vidjeti svoj "poklon" i odmah zatražiti račun. Ili za manje riskantan pristup – naprosto mu pošaljite vrući i izravan SMS o tome što može očekivati navečer kad dođe kući.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Ponašate se kao da mu činite uslugu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi znamo da ste umorni, ali ponašati se kao da pristajete na seks samo zato da biste mu učinili uslugu nikako nije dobro za vaš seksualni život. Seks iz milostinje je grozan, osobito ako još kažete nešto u stilu: "No dobro, nek ti bude." ili "Ma, samo ti daj.". Nijedan normalan muškarac neće uživati u seksu kada zna da je to tlaka za njegovu dragu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite aktivni i sudjelujte u vašem seksualnom životu. Nije istina da ste vi ama baš svaki dan toliko premoreni da se ne možete zabaviti sa svojim dečkom ili suprugom. A ako zaista ništa ne možete – obećajte mu dobar provod idući dan – ali zaista to onda napravite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Iskočite iz kreveta čim je gotovo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi znamo da se morate očistiti kad je zabava... hmm.. gotova., ali ne morate otrčati na WC iste sekunde. Njemu će se činiti kao da vam je to što ste radili pomalo gadljivo. Muški koliko god to poricali, u stvari vole maženje nakon seksa, a ako vi odmah otrčite do WC-a, neće se osjećati baš najbolje. Umjesto toga se radije barem nekoliko minuta zadržite u nježnim zagrljajima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Totalno ste se zapustili
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko ne  govori da morate biti pod punom ratnom spremom (šminka i seksi odjeća) po cijele dane ili da počnete usisavati u seksi negližeu, ali muškarci su vizualna bića i on će primijetiti ako se potpuno prestanete sređivati i voditi brigu o sebi. Samo zato što ste u dugoj vezi, i što vas je on vidio u najboljem i najgorem izdanju, to ne znači da možete dići ruke od sebe. I uz malo truda može puno postići. S vremena na vrijeme iznenadite ga potpuno dotjerani.</para>

Kakvi ste krevetu? Saznajte pravu istinu Smatrate da ste odlični u seksu? Možda niste toliko dobri koliko mislite... Vi možda mislite da je vaš "performans" među plahtama savršen i totalno seksi, no što ako vaš partner ne dijeli vaše mišljenje da ste prava seks mašina? Ovog puta ćemo progovoriti o tome što žene čini lošima u krevetu, sve s ciljem da poboljšate kvalitetu vašeg (i njegovog) seksualnog života, a time i kvalitetu veze.
   
Iako nitko ne može postati profesionalac preko noći, ako vidite da često radite neke od ovih grešaka (ili ne radite ono što biste trebali), vrijeme je da se malo više potrudite i date svojoj seksualnoj rutini više začina. Vjerujte nam, bit ćete puno sretniji i vi, ali i vaš partner.
   
Ovo su najčešće pogreške koje žene rade u krevetu:
   
   1. Pasivnost
   
   
Ako samo ležite u krevetu ili, kako se to još kaže, glumite morsku zvijezdu – vjerojte nam da vam partner neće biti baš oduševljen. Nije istina da muškarci žele neku gimnastičarku ili akrobaticu, ali sudjelovati morate. Seks je aktivnost u kojoj sudjeluje dvoje ljudi, a ako se vi ne zabavljate, neće se niti on. Seksualni užitak je najbolji kada je uzajaman, a ako nije - cijela stvar nema smisla. On vas želi zadovoljiti, pa mu dajte do znanja kako da to najbolje učini, pokažite malo entuzijazma i sudjelujte u seksu!
   
Žena koja zna što želi u krevetu je seksi, ali muškarci ne znaju čitati misli, pa bi bilo dobro
da mu kažete, ili još bolje pokažete, što točno želite i trebate. Ključ je da to učinite na taj način da mu ne povrijedite ego. Namjestite mu se, svojom rukom njegovu ruku navedite gdje želite, recite mu: "Volim kad mi ... radije nego kada mi...".
   
   2. Nesigurnost
   
   
Vjerujte nam, bez obzira na to što vi sve vidite u ogledalu, on ne primijećuje rupice na vašim bedrima, taj mali prištić na obrazu, jesu li vam grudi dovoljno velike. Svi mi imamo svoje nesigurnosti, ali vi ih morate nadvladati i ne dopustiti im da vam upravljaju seksualnim životom. Voditi ljubav sa ženom koja se ne osjeća dobro u svojoj koži definitivno nije zabavno, dok je samopouzdanje veoma seksi. Vi ne morate imati tonu šminke na sebi da biste mu dobro izgledali u krevetu i ne morate stalno brinuti kako izgledate u kojem položaju, jesu li vam "šlaufići" skočiti na trbuhu...
   
Za početak sama sebi zabranite rečenicu "Ja sam tako debela". Zatim nabavite donje rublje u kojem se osjećate seksi i pripremite spavaću sobu za noć užitka. Ugasite svjetlo i upalite nekoliko svjećica – jer nema te žene koja ne izgleda seksi uz prigušenu svjetlost svijeća. I onda vam još samo preostaje da se opustite i uživate, bez previše razmišljanja.
   
   3. Manjak kreativnosti
   
   
Mislim da zaista ne postoji osoba koja zbilja uživa u dosadnom seksu. Raznolikost je uvijek bolja, a ako se želite bolje zabaviti, i bolje njega zadovoljiti (i sebe) onda je uvijek dobro zadržati svojevrsnu "svježinu" u seksualnom životu. Mnogi parovi koji su dugo zajedno upadnu u zamku udobnog – gotovo lijenog seksa. To nije nužno loša stvar, sve dotle dok to nije jedina vrsta seksa koju prakticirate. Normalno je da s vremenom iste stvari dosade, a to vrijedi i za vođenje ljubavi, zato se potrudite, barem povremeno, uvesti i isprobati nešto novo.
   
Već i promjena lokacije učinit će čuda – ne morate se uvijek seksati u krevetu, isprobajte užitke i u drugim prostorijama ili na otvorenom. Isto tako, isprobavajte i nove poze, koje možete dodati svojim uobičajenim, omiljenim pozama. Pristupite seksu s željom da otkrijete nove stvari i budite otvoreni za nove prijedloge vašeg partnera. Jednako tako i vi njemu  otkrijte svoje želje i maštarije.
   
   4. Pričate o tome kakav je vaš bivši bio u krevetu
   
   
Teško da ima išta gore što muškarcu možete napraviti. Čak i ako vam trenutni dragi nije najbolji ili najobdareniji kojeg ste ikada imali, nemojte spominjati ili hvaliti njegove prethodnike, ili ga uspoređivati s njima. On ne želi razmišljati o njima, isto kao što vi ne želite razmišljati o njegovim bivšima.
   
S muškarcima ćete laskanjem dogurati daleko, a svaki od njih ima nešto što se može pohvaliti. A ako želite otići jedan korak dalje i poučiti ga kako da bude bolji ljubavnik. Mazno mu recite:"Oduvijek sam željela tipa koji će mi raditi... (probuditi me s oralnim seksom)". On će željeti prvi vam ispuniti vašu maštariju.
   
   4. Brinete samo o njemu.
   
   
Muškarci žele ženu koja 1. voli seks 2. s njima. Dakle, ne vrti se sve oko njih. Njima je itekako važno i vaše zadovoljstvo. Oni uživaju u vašem užitku, kad vam rade upravo ono što volite. Zato mu recite što točno želite, koliko dugo i koliko jako. Pokušajte se tu i tamo uživjeti u ulogu domine i naređivati mu što da radi.
   
   5. Ne volite oralni seks
   
   
Trebamo li vam napominjati zašto je to problem? Mi još nismo upoznali muškarca koji ne voli primati (i davati!) oralni seks. A ako to vama baš i nije drago,  znajte da niti njemu nije drago zbog toga.
   
U čemu je problem? Oralni seks trebao bi postati dio vaše rutine u spavaćoj sobi. U stvari, idući puta kada se oboje zateknete na kauču gledajući neki poluzanimljivi film, spustite se dolje i iznenadite ga. Ako se brinete da to ne činite dobro – pročitajte neki od naših članaka o oralnom seksu (ovdje i ovdje) ili ga pitajte što najviše i kako to voli. A ako vas brine njegovo pružanje oralnog seksa vama – samo zapamtite da je to velikoj većini muškaraca velik užitak.
   
   6. Vaša rutina prije odlaska u krevet traje dulje od seksa
   
   
Zamislite ovo: on leži u krevetu, spreman i čeka. A vi ste u kupaonici, četkate zube, vadite kontaktne leće, skidate šminku, mažete se kremom... Muški mrze ovo! Seks s vama im je prioritet i oni žele da i vi osjećate isto. Ako vaša rutina prije spavanja dolazi prije svega, to će mu definitivno pokvariti moment.
   
Pokušajte dio svoje rutine obaviti čim dođete kući s posla, tako da kasnije oboje budete slobodni za zabavu udvoje. Ili to ostavite za vrijeme poslije, nakon što on zaspi. A ako baš morate to sve napraviti prije nego se bacite njemu u krevet – onda to sve barem pokušajte obaviti na seksi način, te i njega uljučite u proces. Neka vam on utrlja losion u leđa ili po bedrima.
   


   


   
   7. Nikad ne preuzimate inicijativu
   
   
Stvarno nije fer da on svaki put sve započinje. Ovo je još jedna od veoma čestih pritužbi. Prema istraživanju portala iVillage.com, više od 40 posto žena kaže da upravo muškarci uvijek prvi iniciraju seks. To nije nužno loše, ali je važno i da vi ponekad potaknete akciju. I muški isto žele biti željeni!
   
Idući puta kada vas odvede na večeru, obucite seksi crvene gaćice. Otiđite na toalet, skinite gaćice i kada se vratite za stol, stavite ih njemu u džep. On će pogledati dolje, vidjeti svoj "poklon" i odmah zatražiti račun. Ili za manje riskantan pristup – naprosto mu pošaljite vrući i izravan SMS o tome što može očekivati navečer kad dođe kući.
   
   8. Ponašate se kao da mu činite uslugu
   
   
Mi znamo da ste umorni, ali ponašati se kao da pristajete na seks samo zato da biste mu učinili uslugu nikako nije dobro za vaš seksualni život. Seks iz milostinje je grozan, osobito ako još kažete nešto u stilu: "No dobro, nek ti bude." ili "Ma, samo ti daj.". Nijedan normalan muškarac neće uživati u seksu kada zna da je to tlaka za njegovu dragu.
   
Budite aktivni i sudjelujte u vašem seksualnom životu. Nije istina da ste vi ama baš svaki dan toliko premoreni da se ne možete zabaviti sa svojim dečkom ili suprugom. A ako zaista ništa ne možete – obećajte mu dobar provod idući dan – ali zaista to onda napravite.
   
   9. Iskočite iz kreveta čim je gotovo
   
   
Mi znamo da se morate očistiti kad je zabava... hmm.. gotova., ali ne morate otrčati na WC iste sekunde. Njemu će se činiti kao da vam je to što ste radili pomalo gadljivo. Muški koliko god to poricali, u stvari vole maženje nakon seksa, a ako vi odmah otrčite do WC-a, neće se osjećati baš najbolje. Umjesto toga se radije barem nekoliko minuta zadržite u nježnim zagrljajima.
   
   10. Totalno ste se zapustili
   
   
Nitko ne  govori da morate biti pod punom ratnom spremom (šminka i seksi odjeća) po cijele dane ili da počnete usisavati u seksi negližeu, ali muškarci su vizualna bića i on će primijetiti ako se potpuno prestanete sređivati i voditi brigu o sebi. Samo zato što ste u dugoj vezi, i što vas je on vidio u najboljem i najgorem izdanju, to ne znači da možete dići ruke od sebe. I uz malo truda može puno postići. S vremena na vrijeme iznenadite ga potpuno dotjerani. žena.hr 

Kakvi ste krevetu? Saznajte pravu istinu

Ljubav i seks

Članak

<para>Gubitak zaštitne vaginalne mikroflore  otvara put bakterijskoj, gljivičnoj ili virusnoj infekciji,  posebno u žena koje su izložene stresu i  iscrpljenosti ili uzimaju  antibiotsku terapiju. Genitalne infekcije javljaju  se relativno često, a  peckanje, svrbež i iscjedak, obično  neugodnog mirisa, najčešći su simptomi  po kojima ih možemo prepoznati. Ponovljene infekcije i upale mogu ostaviti ozbiljne posljedice na intimno zdravlje žene,  čak uzrokovati  sterilitet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako vaginalna mikroflora sadržava specifične probiotičke bakterije, večinom laktobacile, njena je obnova moguće samo korištenjem upravo tih specifičnih sojeva. Za  pouzdanu i dugotrajnu obnovu najkomfornije ih je uzimati oralno, a jedini sojevi koji se danas u svijetu učinkovito koriste  na taj način su   
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">
 Lactogyn
 </ulink>je prvi i jedini probiotički koncept  koji sadržava  upravo ove jedinstvene sojeve. Osnovni proizvod, <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">
 Lactogyn kapsule
 </ulink>, zbog oralnog uzimanja prikladan je za sve žene, a  njegivi učinci potvrđeni su kliničkim studijama već od rane djevojačke dobi, preko trudnica do žena u reproduktivnoj i zreloj dobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je potrebno postići brzu početnu obnovu mikroflore  uz  <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">Lactogyn </ulink>kapsule,  tijekom tjedan dana koriste se i <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">
 Lactogyn vaginalne kapsule
 </ulink>. Nakon toga nastavlja se s uzimanjem oralnih kapsula kako bi se osigurala dugotrajna stabilnost vaginalne mikroflore. Naime , važno je znati da  će specificni probiotici obnoviti vaginalnu mikrofloru i dugotrajno  prevenirati ponovljene infekcije samo uz pravilnu primjenu, poštujući dnevnu dozu i duljinu primjene.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za cijeloviti  učinak tu su <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">
 Lactogyn intimni sapun
 </ulink> za svakodnevnu higijenu i njegu  i <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">
 Lactogyn gel
 </ulink> za  vlaženje intimnog područja. Smanjena vlažnost i suhoća rodnice  može biti veliki problem u mlađih i starijih žena koji  ozbiljno  narušava intimni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">Lactogyn probiotički koncept</ulink>
  pruža svakoj ženi mogućnost da na siguran i jednostavan način preuzne kontrolu nad svojim intimnim zdravljem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lactogyn  proizvodi dostupni su u ljekarnama bez recepta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Brinite o zdravlju na inteligentan način! <ulink url="http://ad.doubleclick.net/clk;258693847;82897469;s?http://www.jglprobiotici.com/lactogyn?utm_source=Zenahr&amp;utm_medium=PR&amp;utm_content=Article&amp;utm_campaign=Lactogyn">www.jglprobiotici.com/lactogyn/</ulink>
</para>

Što svaka žena treba za svoje intimno zdravlje? Sponzorirani članak Gubitak zaštitne vaginalne mikroflore  otvara put bakterijskoj, gljivičnoj ili virusnoj infekciji,  posebno u žena koje su izložene stresu i  iscrpljenosti ili uzimaju  antibiotsku terapiju. Genitalne infekcije javljaju  se relativno često, a  peckanje, svrbež i iscjedak, obično  neugodnog mirisa, najčešći su simptomi  po kojima ih možemo prepoznati. Ponovljene infekcije i upale mogu ostaviti ozbiljne posljedice na intimno zdravlje žene,  čak uzrokovati  sterilitet.
   
Kako vaginalna mikroflora sadržava specifične probiotičke bakterije, večinom laktobacile, njena je obnova moguće samo korištenjem upravo tih specifičnih sojeva. Za  pouzdanu i dugotrajnu obnovu najkomfornije ih je uzimati oralno, a jedini sojevi koji se danas u svijetu učinkovito koriste  na taj način su   
   
 
   
      Lactogyn
   je prvi i jedini probiotički koncept  koji sadržava  upravo ove jedinstvene sojeve. Osnovni proizvod, 
      Lactogyn kapsule
   , zbog oralnog uzimanja prikladan je za sve žene, a  njegivi učinci potvrđeni su kliničkim studijama već od rane djevojačke dobi, preko trudnica do žena u reproduktivnoj i zreloj dobi.
   
Kada je potrebno postići brzu početnu obnovu mikroflore  uz  Lactogyn kapsule,  tijekom tjedan dana koriste se i 
      Lactogyn vaginalne kapsule
   . Nakon toga nastavlja se s uzimanjem oralnih kapsula kako bi se osigurala dugotrajna stabilnost vaginalne mikroflore. Naime , važno je znati da  će specificni probiotici obnoviti vaginalnu mikrofloru i dugotrajno  prevenirati ponovljene infekcije samo uz pravilnu primjenu, poštujući dnevnu dozu i duljinu primjene.   
   
Za cijeloviti  učinak tu su 
      Lactogyn intimni sapun
    za svakodnevnu higijenu i njegu  i 
      Lactogyn gel
    za  vlaženje intimnog područja. Smanjena vlažnost i suhoća rodnice  može biti veliki problem u mlađih i starijih žena koji  ozbiljno  narušava intimni život.
   
   
      Lactogyn probiotički koncept
     pruža svakoj ženi mogućnost da na siguran i jednostavan način preuzne kontrolu nad svojim intimnim zdravljem.
 
Lactogyn  proizvodi dostupni su u ljekarnama bez recepta. 
 
Brinite o zdravlju na inteligentan način! www.jglprobiotici.com/lactogyn/
 žena.hr 

Što svaka žena treba za svoje intimno zdravlje?

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nezadovoljni ste seksualnim životom? Pravo je vrijeme da krivicu s partnerovih leđa prebacite na – vlastiti horoskopski znak. Istraživanja pokazuju da različiti horoskopski znakovi vole različite stvari. Možda upravo u ovoj činjenici leži razlog intimnog neslaganja s voljenom osobom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predstavljamo vam popis seksualnih položaja koji odgovaraju pojedinim horoskopskim znakovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zemljani znakovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bikovi, Djevice i Jarčevi su poznati strastveni ljubavnici koji u trenucima ekstaze misle samo na sebe i svoj užitak. Spomenuti horoskopski znakovi vole eksperimentirati i isprobavati različite položaje. Ipak, najviše uživaju voditi ljubav u stojećem položaju. Odgovara im intimnost "licem u lice".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vodeni znakovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste do sada mislili da su vodeni znakovi hladnokrvni, pravi je trenutak da promijenite mišljenje. Rakove, Škorpione i Ribe karakterizira duboki seksualni intenzitet. Ovi horoskopski znakovi nerijetko grade emocionalnu vezu putem seksualnog zadovoljstva. Iako im najviše odgovara misionarska poza, ovi znakovi nerijetko odustaju od uobičajenih poza.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zračni znakovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobri poznavatelji horoskopskih znakova kažu kako su Blizanci, Vage i Vodenjaci promjenjive duše. To se odnosi na njihov karakter, ali i na ljubavni život. Međutim, to ne znači da su spomenuti znakovi skloniji preljubu od drugih. Dobra je vijest da ove osobe vole eksperimentirati i koristiti maštu. Dosada u krevetu njima je nepoznata stvar. Obožavaju voditi ljubav u sjedećem položaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vatreni znakovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je riječ o vođenju ljubavi, Ovnovi, Lavovi i Strijelci spadaju među agresivnije horoskopske ljubavnike. I dok muški pripadnici spomenutih horoskopskih znakova vole pseći položaj, žene preferiraju biti "na vrhu". Ove osobe izabiru položaje kojima mogu dominirati drugim partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Izvor: <ulink url="http://www.ordinacija.hr/">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Horoskopski znak otkriva vašu omiljenu seksi pozu! Jeste li za misionarsku, sjedeću ili stojeću? 
   
Nezadovoljni ste seksualnim životom? Pravo je vrijeme da krivicu s partnerovih leđa prebacite na – vlastiti horoskopski znak. Istraživanja pokazuju da različiti horoskopski znakovi vole različite stvari. Možda upravo u ovoj činjenici leži razlog intimnog neslaganja s voljenom osobom.
   
Predstavljamo vam popis seksualnih položaja koji odgovaraju pojedinim horoskopskim znakovima.
   
   Zemljani znakovi
   
   
Bikovi, Djevice i Jarčevi su poznati strastveni ljubavnici koji u trenucima ekstaze misle samo na sebe i svoj užitak. Spomenuti horoskopski znakovi vole eksperimentirati i isprobavati različite položaje. Ipak, najviše uživaju voditi ljubav u stojećem položaju. Odgovara im intimnost "licem u lice".
   
   Vodeni znakovi
   
   
Ako ste do sada mislili da su vodeni znakovi hladnokrvni, pravi je trenutak da promijenite mišljenje. Rakove, Škorpione i Ribe karakterizira duboki seksualni intenzitet. Ovi horoskopski znakovi nerijetko grade emocionalnu vezu putem seksualnog zadovoljstva. Iako im najviše odgovara misionarska poza, ovi znakovi nerijetko odustaju od uobičajenih poza.
   
   Zračni znakovi
   
   
Dobri poznavatelji horoskopskih znakova kažu kako su Blizanci, Vage i Vodenjaci promjenjive duše. To se odnosi na njihov karakter, ali i na ljubavni život. Međutim, to ne znači da su spomenuti znakovi skloniji preljubu od drugih. Dobra je vijest da ove osobe vole eksperimentirati i koristiti maštu. Dosada u krevetu njima je nepoznata stvar. Obožavaju voditi ljubav u sjedećem položaju.
   
   Vatreni znakovi
   
   
Kad je riječ o vođenju ljubavi, Ovnovi, Lavovi i Strijelci spadaju među agresivnije horoskopske ljubavnike. I dok muški pripadnici spomenutih horoskopskih znakova vole pseći položaj, žene preferiraju biti "na vrhu". Ove osobe izabiru položaje kojima mogu dominirati drugim partnerom.


	Izvor: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Horoskopski znak otkriva vašu omiljenu seksi pozu!

<para>Naletila sam na zanimljiv članak o knjizi autorice Tracy McMillan "Why You're Not Married Yet: The Straight Talk You Need to Get the Relationship You Deserve" koja tvrdi da  otkriva tajnu ili bolje rečeno bolnu istinu o tome zbog čega singl žene nemaju ljubavni život o kojem sanjaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
McMillan je na pisanje knjige inspirirao istoimeni članak koji je objavila na portalu  HuffingtonPost.com, a koji je u međuvremenu postao pravi internetski fenomen. Do danas  je pročitan više od 2 milijuna puta, a u prestižnom Time magazinu proglašen je za jedan od deset najbitnijih članaka iz 2011. godine. Zbog čega? "U njemu ja sam mogla biti iskrena na onaj način na koji ljudi koji su vam bliski ne mogu biti.", kazala je McMillan za portal Self.com, dodajući da su se ljudi lako prepoznali u razlozima koje je ona dala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
McMillan, scenaristica za serije Mad Men, United States of Tara i Necessary Roughness, udala se  - i razvela – tri puta. Pa po čemu je onda ona dobra osoba za davanje savjeta o vezama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ja sam vam kao najbolja prijateljica koja je prošla kroz brdo različitih veza i situacija.", kazala je. "Ja sam se morala boriti u njima i sada vam mogu pomoći u vašoj vezi. Ja nisam doktorica znanosti ili stručnjakinja – ja sam samo osoba koja je već napravila sve greške kao i bilo koja druga prosječna žena. Ja ne osuđujem. Ja se mogu smijati zajedno s vama. "<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njene riječi ponekad zvuče grubo, no  McMillan tvrdi da njena knjiga ne govori o tome što sve "nije u redu s vama", već je to vodič koji vam pomaže da dođete do srži problema zbog čega nemate vezu koju želite imati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
McMillan kaže da je ponekad potreban odmak i objektivan pogled na sliku da biste točno shvatili što vam se događa u životu. "Svi mi znamo nekog tko nije u vezi kakvoj želi biti. Ona možda ne zna zašto, no ljudi oko nje znaju što joj stoji na putu. Drugi ljudi nas ponekad mogu vidjeti puno jasnije, nego što se možemo vidjeti sami.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="925b429e-35af-11eb-a806-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa... Zašto onda VI niste udani ili u sretnoj vezi (naravno, pretpostavljajući da to uopće želite)?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Vi lažete. Prema autorici knjige najveća greška koju žene rade – i broj jedan razlog zašto nisu udane – je taj da nisu iskrene. "Biti iskrena prema samoj sebi je najvažnije od svega.", kaže ona. "Promjena počinje s iskrenošću – vi ne možete promijeniti ništa ako prvo ne prepoznate i prihvatite što se točno događa i u kakvoj se situaciji nalazite."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
McMillan ističe da morate biti iskreni prema samoj sebi oko toga što želite i kako se ponašate u vezama – a morate biti iskreni i s osobom s kojom ste u vezi. "Na primjer, nemojte pristajati na situaciju 'prijatelji s povlasticama' ako to i sami ne želite. Tako sami sebi činite protuuslugu."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Prilagođavate se i pristajete na sve radi straha. "Nemojte dozvoliti da vas vaše sumnje i strahovi o vezi koju toliko želite natjeraju da pristanete na manje od onog što zaista zaslužujete."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Vi ne preuzimate kontrolu nad svojim životom, odlukama i odabirima koje činite. "Nespremnost da preuzmete odgovornost za nešto što je pošlo po krivu, već umjesto toga glumite žrtvu, ogromna je greška koja se jako često ponavlja", tvrdi McMillan. "Budite osoba koja zna što radi i koja snosi posljedice za sve što napravi u životu. To je vaš život i ovisi o vama."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ne volite se dovoljno. "Ključ transformiranja većine problema u vezi povezan je s ljubavi prema samom sebi. A paradoks je taj da jednom kada iskreno zavolite samu sebe, tek ćete tada biti sposobno iskreno voljeti nekog drugog. Zato su svi ovi vaši izazovi i problemi u stvari dobra stvar – dok ih pokušavate riješiti, učeći kako voljeti sebe, naučit ćete i kako na pravi način voljeti nekog drugoga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvari, kaže  McMillan, to je najveći problem s drugom knjigama o vezama. "Većina tih knjiga izostavlja dvije najvažnije stvari: 'Promjena počinje sa mnom' i 'Sve se vrti oko ljubavi'", kaže ona. "Te knjige obično vas potiču da agresivnije počnete tražiti nekog ili vas uče kako ga najbolje zavesti -  a ne uče vas pravoj ljubavi – kako je dati ili primiti."
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Izvor: Self.com</para>

4 razloga zašto još niste udani ili u vezi Još uvijek ste singl, ne svojim izborom? Saznajte zašto je to tako... Naletila sam na zanimljiv članak o knjizi autorice Tracy McMillan "Why You're Not Married Yet: The Straight Talk You Need to Get the Relationship You Deserve" koja tvrdi da  otkriva tajnu ili bolje rečeno bolnu istinu o tome zbog čega singl žene nemaju ljubavni život o kojem sanjaju.
   
McMillan je na pisanje knjige inspirirao istoimeni članak koji je objavila na portalu  HuffingtonPost.com, a koji je u međuvremenu postao pravi internetski fenomen. Do danas  je pročitan više od 2 milijuna puta, a u prestižnom Time magazinu proglašen je za jedan od deset najbitnijih članaka iz 2011. godine. Zbog čega? "U njemu ja sam mogla biti iskrena na onaj način na koji ljudi koji su vam bliski ne mogu biti.", kazala je McMillan za portal Self.com, dodajući da su se ljudi lako prepoznali u razlozima koje je ona dala.
   
McMillan, scenaristica za serije Mad Men, United States of Tara i Necessary Roughness, udala se  - i razvela – tri puta. Pa po čemu je onda ona dobra osoba za davanje savjeta o vezama?
   
"Ja sam vam kao najbolja prijateljica koja je prošla kroz brdo različitih veza i situacija.", kazala je. "Ja sam se morala boriti u njima i sada vam mogu pomoći u vašoj vezi. Ja nisam doktorica znanosti ili stručnjakinja – ja sam samo osoba koja je već napravila sve greške kao i bilo koja druga prosječna žena. Ja ne osuđujem. Ja se mogu smijati zajedno s vama. "
   
Njene riječi ponekad zvuče grubo, no  McMillan tvrdi da njena knjiga ne govori o tome što sve "nije u redu s vama", već je to vodič koji vam pomaže da dođete do srži problema zbog čega nemate vezu koju želite imati.
   
McMillan kaže da je ponekad potreban odmak i objektivan pogled na sliku da biste točno shvatili što vam se događa u životu. "Svi mi znamo nekog tko nije u vezi kakvoj želi biti. Ona možda ne zna zašto, no ljudi oko nje znaju što joj stoji na putu. Drugi ljudi nas ponekad mogu vidjeti puno jasnije, nego što se možemo vidjeti sami.
   


   


   
   
Pa... Zašto onda VI niste udani ili u sretnoj vezi (naravno, pretpostavljajući da to uopće želite)?
   
   
   1. Vi lažete. Prema autorici knjige najveća greška koju žene rade – i broj jedan razlog zašto nisu udane – je taj da nisu iskrene. "Biti iskrena prema samoj sebi je najvažnije od svega.", kaže ona. "Promjena počinje s iskrenošću – vi ne možete promijeniti ništa ako prvo ne prepoznate i prihvatite što se točno događa i u kakvoj se situaciji nalazite."
   
McMillan ističe da morate biti iskreni prema samoj sebi oko toga što želite i kako se ponašate u vezama – a morate biti iskreni i s osobom s kojom ste u vezi. "Na primjer, nemojte pristajati na situaciju 'prijatelji s povlasticama' ako to i sami ne želite. Tako sami sebi činite protuuslugu."
   
   2. Prilagođavate se i pristajete na sve radi straha. "Nemojte dozvoliti da vas vaše sumnje i strahovi o vezi koju toliko želite natjeraju da pristanete na manje od onog što zaista zaslužujete."
   
   3. Vi ne preuzimate kontrolu nad svojim životom, odlukama i odabirima koje činite. "Nespremnost da preuzmete odgovornost za nešto što je pošlo po krivu, već umjesto toga glumite žrtvu, ogromna je greška koja se jako često ponavlja", tvrdi McMillan. "Budite osoba koja zna što radi i koja snosi posljedice za sve što napravi u životu. To je vaš život i ovisi o vama."
   
   4. Ne volite se dovoljno. "Ključ transformiranja većine problema u vezi povezan je s ljubavi prema samom sebi. A paradoks je taj da jednom kada iskreno zavolite samu sebe, tek ćete tada biti sposobno iskreno voljeti nekog drugog. Zato su svi ovi vaši izazovi i problemi u stvari dobra stvar – dok ih pokušavate riješiti, učeći kako voljeti sebe, naučit ćete i kako na pravi način voljeti nekog drugoga.
   
U stvari, kaže  McMillan, to je najveći problem s drugom knjigama o vezama. "Većina tih knjiga izostavlja dvije najvažnije stvari: 'Promjena počinje sa mnom' i 'Sve se vrti oko ljubavi'", kaže ona. "Te knjige obično vas potiču da agresivnije počnete tražiti nekog ili vas uče kako ga najbolje zavesti -  a ne uče vas pravoj ljubavi – kako je dati ili primiti."


   
	Izvor: Self.com žena.hr 

4 razloga zašto još niste udani ili u vezi

<para>Neki kažu da je kompromis u braku temelj dobrog braka i da bez  toga brakovi i veze ne opstaju. Potrebno je da u vezama ponekad radite i neke stvari koje ne želite i koje su ispod vašeg minimuma kako bi udovoljili partneru i tako osigurali “mir u kući”. Vjerovatno su vas i odgajali, naročito žene, da je u životu kompromis sve i da se moramo naviknuti na to. Možda su zbog tog “starinskog” odgoja, žene sklonije kompromisu i uvažavanju partnerovih želja od samih muškaraca. Još se sjećam bakinih riječi , kada bih se požalila na neki problem u vezi što mi nije bilo pravo: “A moja čerce… pritrpi! Žensko si.”<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvo, ta riječ “pretrpi” mi je  išla užasno na živce, jer nikako nisam sebi mogla objasniti što je dobro u tome i zašto ja uopće nešto moram “trpjeti” da bi  veza uspjela. Nikako nisam mogla podnijeti činjenicu da ja nešto “trpim”, a ona druga strana ne trpi. Ili zašto uopće trpjeti nešto što nas čini nesretnim? Istina je da je moja baka cijeli život nešto trpila jer su joj tradicionalnim odgojem to usadili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A onda smo u novije doba to “trpjeti” nazvali kompromis. Osobno, koliko god ja mrzim riječ “trpjeti” isto toliko ne podnosim riječ kompromis. Kompromis je za mene siva zona: ono kad nije ni crno, ni bijelo, nego nešto na pola puta pa ispadne sivo. Čim moram raditi kompromis, znači da moram sebi uskratiti nešto, druga strana također mora sebi uskratiti nešto, da bi se onda se našli na pola puta, oboje skrušeni  i nezadovoljni, pretvarajući se da smo zadovoljni. Čemu to?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada vratim svoj život 20 godina unazad mogu točno vidjeti da  u mom bračnom životu nije bilo nekih kompromisa, bilo je nekih pokušaja, ali uglavnom su završili neslavno. Ja sam prvih nekoliko godina braka, stalno tražila tu neku zlatnu sredinu, ali moj muž nije podnosio nikakva takva rješenja jer se on osjećao ucijenjen. I da je pristao na kompromis, ne vjerujem da bi ga održao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako smo starili zajedno jednostavno smo naučili cijeniti jedan drugoga i uvažavati potrebe bez ikakvih kompromisa. Npr. kad bi izlazili vanka, znali bi se često posvađati oko odlaska kući, ja sam htjela ranije ići, on je htio još ostati sa društvom, kompromis je u svakom slučaju bio mučenje za mene u tim trenucima, a i njemu. Umjesto durenja i svađa, riješili smo to na način da je svatko izlazio sa svojim autom i odlazio kući kad je to želio. Također, nikada nije bilo kompromisa u seksu, jednom se hoće, drugom se neće pa onda sve na silu. Ni to nam nije bio gušt. Jer seks nam nikada nije bio samo formalnost nego užitak za oboje. Zato nas dvoje nismo imali one standardne svađe u braku. Na kraju krajeva kompromis je jedna umjetna tvorevina koja uvijek rezultira nezadovoljstvom kod jednog partnera pretvarajući se da je zadovoljan. A zapravo nije. Prva prilika kad se desi, i taj drugi će napraviti po svom. Čemu nekome oduzimati neku životnu radost samo zato jer jednom od partnera to ne odgovara? Zar nije bolje imati zadovoljnog partnera? Ako nekoga morate sputavati zato jer nemate povjerenja u partnera, onda ste se krivoga izabrali. Tu nema sreće…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Brak ili veza ne bi trebao biti zatvor, mjesto gdje ćemo zatomiti naše želje, štoviše brak bi trebao biti jedan odnos dvoje ljudi koji jedno drugog potiču da budu bolji i uspješniji, kako u poslu tako i kao ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato ja mislim da je zabluda kad sami sebe uvjeravamo da za život u dvoje treba jako puno kompromisa. Treba samo puno ljubavi, tolerancije i razumijevanja za tuđe potrebe. Na kraju krajeva zaljubljujemo se u osobe koje su takve same od sebe, a ne u osobe koje mi sami želimo kreirati. Bože mi oprosti, ali budimo iskreni, da li bi nam se uopće svidjele te osobe koje bi mi  same iskreirale?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Danijela Dvornik</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Tekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni <ulink url="http://zena.hr/rubrika/najbolje_godine/0/10">Najbolje godine</ulink>
</para>
<para>
 <ulink url="http://coner.hr/wellness"/>
</para>

Kompromis - temelj dobrog braka ili ucjena? Trebamo li trpjeti nešto u vezi da bi ona bila uspješna? Neki kažu da je kompromis u braku temelj dobrog braka i da bez  toga brakovi i veze ne opstaju. Potrebno je da u vezama ponekad radite i neke stvari koje ne želite i koje su ispod vašeg minimuma kako bi udovoljili partneru i tako osigurali “mir u kući”. Vjerovatno su vas i odgajali, naročito žene, da je u životu kompromis sve i da se moramo naviknuti na to. Možda su zbog tog “starinskog” odgoja, žene sklonije kompromisu i uvažavanju partnerovih želja od samih muškaraca. Još se sjećam bakinih riječi , kada bih se požalila na neki problem u vezi što mi nije bilo pravo: “A moja čerce… pritrpi! Žensko si.”
   
Prvo, ta riječ “pretrpi” mi je  išla užasno na živce, jer nikako nisam sebi mogla objasniti što je dobro u tome i zašto ja uopće nešto moram “trpjeti” da bi  veza uspjela. Nikako nisam mogla podnijeti činjenicu da ja nešto “trpim”, a ona druga strana ne trpi. Ili zašto uopće trpjeti nešto što nas čini nesretnim? Istina je da je moja baka cijeli život nešto trpila jer su joj tradicionalnim odgojem to usadili.
   
A onda smo u novije doba to “trpjeti” nazvali kompromis. Osobno, koliko god ja mrzim riječ “trpjeti” isto toliko ne podnosim riječ kompromis. Kompromis je za mene siva zona: ono kad nije ni crno, ni bijelo, nego nešto na pola puta pa ispadne sivo. Čim moram raditi kompromis, znači da moram sebi uskratiti nešto, druga strana također mora sebi uskratiti nešto, da bi se onda se našli na pola puta, oboje skrušeni  i nezadovoljni, pretvarajući se da smo zadovoljni. Čemu to?
   
Kada vratim svoj život 20 godina unazad mogu točno vidjeti da  u mom bračnom životu nije bilo nekih kompromisa, bilo je nekih pokušaja, ali uglavnom su završili neslavno. Ja sam prvih nekoliko godina braka, stalno tražila tu neku zlatnu sredinu, ali moj muž nije podnosio nikakva takva rješenja jer se on osjećao ucijenjen. I da je pristao na kompromis, ne vjerujem da bi ga održao.
   
Kako smo starili zajedno jednostavno smo naučili cijeniti jedan drugoga i uvažavati potrebe bez ikakvih kompromisa. Npr. kad bi izlazili vanka, znali bi se često posvađati oko odlaska kući, ja sam htjela ranije ići, on je htio još ostati sa društvom, kompromis je u svakom slučaju bio mučenje za mene u tim trenucima, a i njemu. Umjesto durenja i svađa, riješili smo to na način da je svatko izlazio sa svojim autom i odlazio kući kad je to želio. Također, nikada nije bilo kompromisa u seksu, jednom se hoće, drugom se neće pa onda sve na silu. Ni to nam nije bio gušt. Jer seks nam nikada nije bio samo formalnost nego užitak za oboje. Zato nas dvoje nismo imali one standardne svađe u braku. Na kraju krajeva kompromis je jedna umjetna tvorevina koja uvijek rezultira nezadovoljstvom kod jednog partnera pretvarajući se da je zadovoljan. A zapravo nije. Prva prilika kad se desi, i taj drugi će napraviti po svom. Čemu nekome oduzimati neku životnu radost samo zato jer jednom od partnera to ne odgovara? Zar nije bolje imati zadovoljnog partnera? Ako nekoga morate sputavati zato jer nemate povjerenja u partnera, onda ste se krivoga izabrali. Tu nema sreće…
   
Brak ili veza ne bi trebao biti zatvor, mjesto gdje ćemo zatomiti naše želje, štoviše brak bi trebao biti jedan odnos dvoje ljudi koji jedno drugog potiču da budu bolji i uspješniji, kako u poslu tako i kao ljudi.
   
Zato ja mislim da je zabluda kad sami sebe uvjeravamo da za život u dvoje treba jako puno kompromisa. Treba samo puno ljubavi, tolerancije i razumijevanja za tuđe potrebe. Na kraju krajeva zaljubljujemo se u osobe koje su takve same od sebe, a ne u osobe koje mi sami želimo kreirati. Bože mi oprosti, ali budimo iskreni, da li bi nam se uopće svidjele te osobe koje bi mi  same iskreirale?
   


	Danijela Dvornik

   


	Tekstove Danijele Dvornik možete pratiti u njenoj kolumni Najbolje godine


   
 žena.hr 

Kompromis - temelj dobrog braka ili ucjena?

<para>Ljubav volimo slatku a često konzumiramo gorku. Kod ljubavi mi je najgori kraj. Ne volim krajeve. Kraj mi je kao šamar koji osjećam dugo, dugo u srcu, duši, tijelu. Ne volim kraj ni filmova, ni ljubavi a ni kad mi ponestane omiljene čokolade. Ja bih najradije da je ljubav jedna, prva i zadnja, traje zauvijek.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne volim prijelaze. Ne volim odvikavanje od nečije topline kad zavolim tu toplinu. Ne volim rezove, kraj nekoga, nečega što volim. Ne volim spremanje ljudi u ladice prošlog svršenog vremena. Ne volim to ali kao i svi nađem se u tome, okružena svime što ne volim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne volim kad te taman kad dođeš k sebi nakon nekog ljubavnog brodoloma, nešto vrati unatrag pa si opet na početku kada potiskuješ misli i pitanja kako i zašto se zaljubljujemo u nekoga. I onda te misli muče a nemaš odgovara a ta pitanja su smišljena da te muče i da budu gorki dio priče ljubavi. A postoji li slatko bez gorkog? Da nema jednog, ne bi bilo drugog, samo što smo uvijek željni slatkog, nespremni na gorko.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rok trajanja jedne ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nedavno mi pala na pamet ideja da bi bilo dobro znati rok trajanja jedne ljubavi jer bi na taj način preduhitrili taj kraj jer bi znali kad će doći, ovako nas nekako uvijek više/manje iznenadi. Kada bi znali da to nešto ljubavno u čemu smo traje 7 dana, 7 mjeseca, 7 godina, 70 godina ili vječnost nekako bi (meni barem – ali ja nisam dobar referentni okvir) bilo lakše da znamo da će trajati kratko ili dugo pa da se barem opustimo ne razmišljajući što će biti sutra jer znamo da ćemo trajati XY vremena. Možda bih ja npr. kočila prije a možda bih se kao po običaju punom brzinom zabila u taj veliki The End. Mislim da je ipak čar upravo u tome što nikad ne znamo koliko će trajati. A je li bitno uopće? Bitno je da uživamo dok traje. Kočili ili ne kočili već smo se usosili kad se zaljubimo. A ljubav je sos kojem nitko ne može odoljeti. I uvijek tražimo repete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ma koliko mi bilo zreli i odrasli s godinama u pogledu ljubavi ne postajemo pametniji nego gluplji. Počnemo kalkulirati i samim time lišavamo se prilike da se riskirajući dogodi nešto lijepo bez razmišljanja i planiranja, spontano – kako je najljepše. Ili se zabijete u kuću nadajući se da neće nikakvo muško proći vašim putem i da poštar koji zvoni nije slika i prilika Javier Bardema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A kad si mlađi, samo skočiš i gdje doskočiš. I nešto lijepo ti se dogodi jer ne kalkuliraš, jer si iskren, neiskvaren životom, situacijama, prilikama i ljudima. Godine donose sigurnost koja je odlična ali te nekada koči pa želiš sve odmah znati, ne daš se zajebavati, želiš znati kada, koliko, kako i zašto. Ali ljubav nije matematika niti jednostavna kalkulacija jer da je tako, bilo bi lako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, treba uzeti u obzir činjenicu da se mi žene (pogotovo ovakve kao ja) apriori želimo odmah nakon prve rečenice već sutra udati, skrasiti, rađati djecu i riješiti svih susjeda koji se već pitaju što s nama nije u redu. Ne dao Bog da želite nekoga samo upoznati i družiti se pa vidjeti ima li temelja za nešto više, manje jer ako se ne želite odmah udati onda ste flundra, profuknjača ili što već – a to ne želimo biti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pusti nek traje, sve dok traje dobro je…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gledajući oko sebe sve te ljubavi, želeći jednu svoju posebnu, čarobnu, ponekad čeznem da imam ono što imaju drugi ali pitanje je bi li nas tuđa sreća usrećila jer nas negdje čeka naša makar daleka, nesigurna i upitna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitanje je čekati svoju ili se zadovoljiti s kopiranjem tuđih ljubavi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
	Preuzeto s: <ulink url="http://www.naturala.hr">
 Naturala.hr
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Napisala: Dijana Karabašić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://blog.vecernji.hr/dijana-karabasic/">Blog Daisy Pozitivka</ulink>
</para>

Koji je rok trajanja ljubavi? Kočili ili ne kočili već smo se usosili kad se zaljubimo. A ljubav je sos kojem nitko ne može odoljeti. I uvijek tražimo repete. Ljubav volimo slatku a često konzumiramo gorku. Kod ljubavi mi je najgori kraj. Ne volim krajeve. Kraj mi je kao šamar koji osjećam dugo, dugo u srcu, duši, tijelu. Ne volim kraj ni filmova, ni ljubavi a ni kad mi ponestane omiljene čokolade. Ja bih najradije da je ljubav jedna, prva i zadnja, traje zauvijek.
 
Ne volim prijelaze. Ne volim odvikavanje od nečije topline kad zavolim tu toplinu. Ne volim rezove, kraj nekoga, nečega što volim. Ne volim spremanje ljudi u ladice prošlog svršenog vremena. Ne volim to ali kao i svi nađem se u tome, okružena svime što ne volim.
 
Ne volim kad te taman kad dođeš k sebi nakon nekog ljubavnog brodoloma, nešto vrati unatrag pa si opet na početku kada potiskuješ misli i pitanja kako i zašto se zaljubljujemo u nekoga. I onda te misli muče a nemaš odgovara a ta pitanja su smišljena da te muče i da budu gorki dio priče ljubavi. A postoji li slatko bez gorkog? Da nema jednog, ne bi bilo drugog, samo što smo uvijek željni slatkog, nespremni na gorko.
 
   Rok trajanja jedne ljubavi
   
   
Nedavno mi pala na pamet ideja da bi bilo dobro znati rok trajanja jedne ljubavi jer bi na taj način preduhitrili taj kraj jer bi znali kad će doći, ovako nas nekako uvijek više/manje iznenadi. Kada bi znali da to nešto ljubavno u čemu smo traje 7 dana, 7 mjeseca, 7 godina, 70 godina ili vječnost nekako bi (meni barem – ali ja nisam dobar referentni okvir) bilo lakše da znamo da će trajati kratko ili dugo pa da se barem opustimo ne razmišljajući što će biti sutra jer znamo da ćemo trajati XY vremena. Možda bih ja npr. kočila prije a možda bih se kao po običaju punom brzinom zabila u taj veliki The End. Mislim da je ipak čar upravo u tome što nikad ne znamo koliko će trajati. A je li bitno uopće? Bitno je da uživamo dok traje. Kočili ili ne kočili već smo se usosili kad se zaljubimo. A ljubav je sos kojem nitko ne može odoljeti. I uvijek tražimo repete.
 
Ma koliko mi bilo zreli i odrasli s godinama u pogledu ljubavi ne postajemo pametniji nego gluplji. Počnemo kalkulirati i samim time lišavamo se prilike da se riskirajući dogodi nešto lijepo bez razmišljanja i planiranja, spontano – kako je najljepše. Ili se zabijete u kuću nadajući se da neće nikakvo muško proći vašim putem i da poštar koji zvoni nije slika i prilika Javier Bardema.
 
A kad si mlađi, samo skočiš i gdje doskočiš. I nešto lijepo ti se dogodi jer ne kalkuliraš, jer si iskren, neiskvaren životom, situacijama, prilikama i ljudima. Godine donose sigurnost koja je odlična ali te nekada koči pa želiš sve odmah znati, ne daš se zajebavati, želiš znati kada, koliko, kako i zašto. Ali ljubav nije matematika niti jednostavna kalkulacija jer da je tako, bilo bi lako.
 
Naravno, treba uzeti u obzir činjenicu da se mi žene (pogotovo ovakve kao ja) apriori želimo odmah nakon prve rečenice već sutra udati, skrasiti, rađati djecu i riješiti svih susjeda koji se već pitaju što s nama nije u redu. Ne dao Bog da želite nekoga samo upoznati i družiti se pa vidjeti ima li temelja za nešto više, manje jer ako se ne želite odmah udati onda ste flundra, profuknjača ili što već – a to ne želimo biti.
 
Pusti nek traje, sve dok traje dobro je…
 
Gledajući oko sebe sve te ljubavi, želeći jednu svoju posebnu, čarobnu, ponekad čeznem da imam ono što imaju drugi ali pitanje je bi li nas tuđa sreća usrećila jer nas negdje čeka naša makar daleka, nesigurna i upitna.
 
Pitanje je čekati svoju ili se zadovoljiti s kopiranjem tuđih ljubavi?
 


	Preuzeto s: 
      Naturala.hr
   
   
	Napisala: Dijana Karabašić
   Blog Daisy Pozitivka
 naturala.hr 

Koji je rok trajanja ljubavi?

<para>Nitko nije savršen, pa tako ni mi žene. Mala šala! Ne želimo zvučati seksistički jer svi znamo da svaka osoba bez obzira na spol ima dobre i loše strane ponašanja, pa tako i obrasce ponašanja, koji su često uvjetovani kulturnim nasljeđem. Također, vjerujemo da su mnogi obrasci ponašanja uvjetovani spolom i odgojem, pa se tako žene češće povezuje s ljubomornim ispadima, neprestanim zanovijetanjima te praćenjem partnera u stopu i tako dalje. Ne želimo tvrditi da nema takvih muškaraca, ali kao što smo već spomenuli, žene su više „podložne“ takvom ponašanju, što naravno muškarcima smeta. Nitko, naime ne želi neprestano „hodati po jajima“ u strahu da će napraviti nešto što se neće svidjeti njegovom partneru ili partnerici. Zato, ako ne želite da se nešto slično dogodi vama, pogledajte prvo sebe i svoje ponašanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi smo izdvojili pet obrazaca ponašanja koje muškarci mrze kod žena, no ona su samo na vrhu popisa. Ako ste u ozbiljnoj vezi i braku ne znači da imate pravo upravljati nekom osobom i na partneru prakticirati svoje nesigurnosti i mane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubomora
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego što kažete da vam muškarci često daju povoda da budete ljubomorni, želimo reći da je to istina. Ponekad se čini logičnim da „poludite“ zbog ljubomore kad vaš partner flertuje s drugom ženom. No, to je tip ljubomore koji se temelji na tome da treća osoba ulazi u intimni prostor osoba koje su u vezi. Također, neke žene zbog karaktera imaju više, a neke manje problema s ljubomorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali isto tako imajte na umu da kada često, bez očitih razloga imate ljubomorne ispade, tada to može postati problem. Povjerenje u vezi je jedno od najvažnijih stvari, pa ljubomori, ako je veza stabilna i ako postoji povjerenje, gotovo nema mjesta. Pretjeranu ljubomoru muškarci mrze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mala i povremena doza ljubomore je s druge strane „zdrava“, jer ona određuje prihvatljive i neprihvatljive obrasce ponašanja u vezi.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zanovijetanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad vam se sigurno čini da ćete bez zanovijetanja partneru morati sami sve učiniti, da će sve nekako pasti na vašu grbaču. Vjerujemo da je to u mnogo slučaja istina, ali zanovijetanje, kao i sve ostalo, ima svoje granice. Ukoliko ono nije zasluženo, nego to činite iz neke čudne navike ili pak previsokih standarda koje ste postavili zbog nekog razloga, prestanite. Nemojte biti ta naporna žena, kojoj nitko ne može udovoljiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lažno predstavljanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na početku veze sve se čini savršeno, zaljubljeni ste i idealizirate osobu s kojom ste. I to često nije bez razloga, jer se osobe upravo na početku veze nerijetko predstavljaju u lažnom svijetlu, odnosno glume ono što nisu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko ne voli laži i obmane, pa tako niti muškarci. Naime, žene češće imaju tendenciju se predstavljaju onakvima kakve nisu. Ono što muškarci najviše mrze je kada tek kasnije shvate da osoba s kojom su nije niti približno onakva kakvom se predstavljala. Zapamtite, dugujete ponajprije sebi, ali i njemu iskrenost. Ako mislite da mu se nećete svidjeti onakva kakva uistinu jeste, tada vas ne zaslužuje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Krivi zaključci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko puta niste svojeg partnera poslušali do kraja kada vam je nešto govorio ili pokušao objasniti, nego ste iz početnog konteksta izvukli krivi zaključak, zbog čega su nastale nesuglasice i izbila svađa. Naravno, to se može dogoditi i u obrnutoj situaciji, ali budimo realni, žene mnogo češće imaju tendenciju činiti takve stvari. Slušajte jedno drugog i razgovarajte čim više kako biste izbjegli takve nesuglasice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Praćenje svakog njegovog pokreta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko se ne voli osjećati kao da se nalazi u zatvoru, umjesto u vezi, da mu netko prati svaki pokret. Nemojte biti jedna od osoba koja mora znati svaki korak svojeg dragog jer ćete baš izazvati suprotan efekt. U njemu će se probuditi borac za slobodu, koji će tražiti izlaz pod svaki cijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razmislite, imate li razloga za takvo nepovjerenje ili ga želite zbog nekih drugih pobuda kontrolirati? Zapitajte se kako bi se osjećali da se on ponaša tako prema vama i da on vas kontrolira kao što vi to činite njemu. Ukoliko to činite jedan drugome, ozbiljno se morate zapitati ima li vaša veza smisla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Sitnice kojima ih izluđujemo Top 5 stvari koje muškarci mrze kod žena Nitko nije savršen, pa tako ni mi žene. Mala šala! Ne želimo zvučati seksistički jer svi znamo da svaka osoba bez obzira na spol ima dobre i loše strane ponašanja, pa tako i obrasce ponašanja, koji su često uvjetovani kulturnim nasljeđem. Također, vjerujemo da su mnogi obrasci ponašanja uvjetovani spolom i odgojem, pa se tako žene češće povezuje s ljubomornim ispadima, neprestanim zanovijetanjima te praćenjem partnera u stopu i tako dalje. Ne želimo tvrditi da nema takvih muškaraca, ali kao što smo već spomenuli, žene su više „podložne“ takvom ponašanju, što naravno muškarcima smeta. Nitko, naime ne želi neprestano „hodati po jajima“ u strahu da će napraviti nešto što se neće svidjeti njegovom partneru ili partnerici. Zato, ako ne želite da se nešto slično dogodi vama, pogledajte prvo sebe i svoje ponašanje.
   
Mi smo izdvojili pet obrazaca ponašanja koje muškarci mrze kod žena, no ona su samo na vrhu popisa. Ako ste u ozbiljnoj vezi i braku ne znači da imate pravo upravljati nekom osobom i na partneru prakticirati svoje nesigurnosti i mane.
   
   Ljubomora
   
   
Prije nego što kažete da vam muškarci često daju povoda da budete ljubomorni, želimo reći da je to istina. Ponekad se čini logičnim da „poludite“ zbog ljubomore kad vaš partner flertuje s drugom ženom. No, to je tip ljubomore koji se temelji na tome da treća osoba ulazi u intimni prostor osoba koje su u vezi. Također, neke žene zbog karaktera imaju više, a neke manje problema s ljubomorom.
Ali isto tako imajte na umu da kada često, bez očitih razloga imate ljubomorne ispade, tada to može postati problem. Povjerenje u vezi je jedno od najvažnijih stvari, pa ljubomori, ako je veza stabilna i ako postoji povjerenje, gotovo nema mjesta. Pretjeranu ljubomoru muškarci mrze.
Mala i povremena doza ljubomore je s druge strane „zdrava“, jer ona određuje prihvatljive i neprihvatljive obrasce ponašanja u vezi.  
   
   Zanovijetanje
   
   
Ponekad vam se sigurno čini da ćete bez zanovijetanja partneru morati sami sve učiniti, da će sve nekako pasti na vašu grbaču. Vjerujemo da je to u mnogo slučaja istina, ali zanovijetanje, kao i sve ostalo, ima svoje granice. Ukoliko ono nije zasluženo, nego to činite iz neke čudne navike ili pak previsokih standarda koje ste postavili zbog nekog razloga, prestanite. Nemojte biti ta naporna žena, kojoj nitko ne može udovoljiti.
   
   Lažno predstavljanje
   
   
Na početku veze sve se čini savršeno, zaljubljeni ste i idealizirate osobu s kojom ste. I to često nije bez razloga, jer se osobe upravo na početku veze nerijetko predstavljaju u lažnom svijetlu, odnosno glume ono što nisu.
Nitko ne voli laži i obmane, pa tako niti muškarci. Naime, žene češće imaju tendenciju se predstavljaju onakvima kakve nisu. Ono što muškarci najviše mrze je kada tek kasnije shvate da osoba s kojom su nije niti približno onakva kakvom se predstavljala. Zapamtite, dugujete ponajprije sebi, ali i njemu iskrenost. Ako mislite da mu se nećete svidjeti onakva kakva uistinu jeste, tada vas ne zaslužuje.
   
   Krivi zaključci
   
   
Koliko puta niste svojeg partnera poslušali do kraja kada vam je nešto govorio ili pokušao objasniti, nego ste iz početnog konteksta izvukli krivi zaključak, zbog čega su nastale nesuglasice i izbila svađa. Naravno, to se može dogoditi i u obrnutoj situaciji, ali budimo realni, žene mnogo češće imaju tendenciju činiti takve stvari. Slušajte jedno drugog i razgovarajte čim više kako biste izbjegli takve nesuglasice.
   
   Praćenje svakog njegovog pokreta
   
   
Nitko se ne voli osjećati kao da se nalazi u zatvoru, umjesto u vezi, da mu netko prati svaki pokret. Nemojte biti jedna od osoba koja mora znati svaki korak svojeg dragog jer ćete baš izazvati suprotan efekt. U njemu će se probuditi borac za slobodu, koji će tražiti izlaz pod svaki cijenu.
Razmislite, imate li razloga za takvo nepovjerenje ili ga želite zbog nekih drugih pobuda kontrolirati? Zapitajte se kako bi se osjećali da se on ponaša tako prema vama i da on vas kontrolira kao što vi to činite njemu. Ukoliko to činite jedan drugome, ozbiljno se morate zapitati ima li vaša veza smisla.
   


	(vam) Va.M. 

Sitnice kojima ih izluđujemo

<para>Sindrom policističnih jajnika je jedan od najčešćih hormonalnih poremećaja kod žena u reproduktivnoj dobi. Radi se o mnoštvu malih cista koje se najčešće nalaze na vanjskim rubovima jajnika. Iako nije poznat točan uzrok nastajanja policističnih jajnika, smatra se da su hormoni jedni od krivaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od uzroka razvoja sindroma policističnih jajnika je višak androgenih hormona koje luče nadbubrežne i spolne žlijezde (kod žena - jajnici), a koji su pak potrebni za proizvodnju hormona estrogena. Ako dođe do poremećaja u lučenju androgenih hormona, dolazi i do poremećaja u proizvodnji estrogena. Na žalost, mnoge žene od svoje adolescentske dobi imaju problema s policističnim jajnicima što se manifestira produljenim i neredovitim menstrualnim ciklusima, problemima s pojačanom dlakavošću i aknama, prevelikom tjelesnom težinom i tako dalje.  Treba imati na umu da neke žene cijeli svoj reproduktivni vijek žive bez imalo ili vrlo malo komplikacija uzrokovanih policističnim jajnicima, druge od samog početka imaju probleme i komplikacije, a treće tek s vremenom počinju pokazivati simptome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najočitiji simptomi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poremećaj menstruacijskog ciklusa - ovo je jedna od najčešćih karakteristika. Najčešće se radi o menstruacijskim ciklusima koji su dulji od 35 dana ili pak menstruacija izostaje i po nekoliko mjeseci, obilnim i dugim ili kratkim i prelaganim krvarenjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Višak androgenih hormona - androgeni hormoni zaslužni su ne samo za proizvodnju ženskog hormona estrogena, nego i testosterona koji se smatra muškim hormonom jer je zaslužan za glavna muška obilježja, dlakavost i dublji glas. No, problem je kada kod žene nastane višak testosterona te može doći do rasta brade na licu i općenito pretjerane tjelesne dlakavosti, pojave akni te ćelavosti (androgene alopecije).  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogući uzroci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O kojem god od nabrojanih simptoma se radilo, zasigurno trebate napraviti ginekološki pregled jer, kako smo već naglasili, rano dijagnosticiranje može spriječiti mnogo veće i trajne posljedice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako sumnjate da imate problema s policističnim jajnicima ili već imate dijagnosticiran sindrom policističnih jajnika, uzrok može biti povezan s:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>
 Prevelike količine inzulina - mogu povećati razinu androgenih hormona u jajnicima;</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Nasljedne karakteristike - ako vaša mama, baka ili sestra imaju sindrom policističnih jajnika, veće su šanse da ćete i vi imati;</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Abnormalni fetalni razvoj - neka su istraživanja pokazala da prevelika izloženost fetusa muškim hormonima može trajno spriječiti „normalne“ gene da rade na način na koji bi trebali što pak može uzrokovati razne poremećaje tijekom života. Istraživanja su još u tijeku;</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Tinjajuće upale - bijela krvna zrnca u organizmu prvenstveno služe kako bi zaštita organizam od različitih bolesti i infekcija. Današnji stil života, loša prehrana i premalo kretanja, stres i slično mogu u organizmu uzrokovati različite tinjajuće upale koje cijelo vrijeme aktiviraju bijela krvna zrnca i iscrpljuju organizam. Kada u tijelu neprestano postoje upalni procesi, bijela krvna zrnca proizvode tvari koje mogu uzrokovati otpornost prema inzulinu i nakupljanje kolesterola u krvnim žilama. Zanimljivo je spomenuti da je sindrom policističnih jajnika povezan s tim tinjajućim upalama.  </para>
 </listitem>
</orderedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sindrom policističnih jajnika najčešće je povezan i s ovim zdravstvenim problemima iako je i pretjerana tjelesna težina jedan od faktora:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1.    dijabetes - tip 2;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2.    visoki krvni tlak;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3.    povišene razine kolesterola i lipida kao što su trigliceridi ili snižene količine lipoproteina velike gustoće;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4.    povećane količine C-reaktivnog proteina;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5.    nealkoholni steatohepatitis ili sindrom masne jetre - bolest jetre koja je nastala prevelikim nakupljanjem masnoća u jetri;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
6.    apnea - poremećaj spavanja;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
7.    abnormalna menstrualna i međumenstrualna krvarenja;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
8.    rak endometrija - nastaje zbog izloženosti velikim količinama estrogena;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
9.    gestacijski dijabetes i povišeni krvni tlak u trudnoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pristup liječenju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svim nabrojenim zdravstvenim problemima, koji mogu i ne moraju biti praćeni sindromom policističnih jajnika, treba pristupiti vrlo ozbiljno, a o pravilnom liječenju će se pobrinuti vaš liječnik opće prakse i specijalisti za određeno područje. Sindrom policističnih jajnika pripada u područje ginekologije pa će se tako na redovitim ginekološkim pregledima utvrđivati koji će biti daljnji postupci u kontroliranju i liječenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Regulacija menstruacijskog ciklusa - ako ne pokušavate zatrudnjeti, liječnik će vam vjerojatno preporučiti kontracepcijske pilule koje sadrže kombinaciju sintetičkog estrogena i progesterona. Oni smanjuju proizvodnju androgenih hormona i oslobađaju vaše tijelo od prirodnog estrogena. To smanjuje rizik od endometrijskog raka te ublažuje i sprečava abnormalna krvarenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji i alternativa kao što je uzimanje drugih hormona i lijekova, no oni ovise o procjeni vašeg stanja od strane samog ginekologa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pomoć u ovulaciji - ako pokušavate zatrudnjeti, možda će vam trebati pomoć lijekova, odnosno antiestrogen lijekova koje uzimate u prvom dijelu ciklusa. Tu su naravno i drugi lijekovi koji mogu pomoći u ovulaciji te na kraju injekcije hormona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smanjenje pretjerane dlakavosti - u blažim slučajevima liječnik može preporučiti kontracepcijske pilule koje smanjuju razine androgenih hormona ili pak neke druge lijekove koji blokiraju utjecaj androgenih hormona na kožu, no radi se o vrlo jakim tabletama koje u slučaju trudnoće mogu izazvati deformacije fetusa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Operacija - kod žena koje žele zatrudnjeti, a ne pomažu im nikakvi lijekovi, opcija je laparoskopska operacija jajnika. No, nisu sve žene kandidatkinje za takvu operaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koja se žena može podvrgnuti toj operaciji, utvrđuje ginekolog. Ova bi operacija trebala omogućiti ovulaciju, a time i trudnoću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Što trebate znati o sindromu policističnih jajnika? Još uvijek se ne zna točan uzrok nastajanja policističnih jajnika, ali znamo da u pozadini svega stoje androgeni hormoni Sindrom policističnih jajnika je jedan od najčešćih hormonalnih poremećaja kod žena u reproduktivnoj dobi. Radi se o mnoštvu malih cista koje se najčešće nalaze na vanjskim rubovima jajnika. Iako nije poznat točan uzrok nastajanja policističnih jajnika, smatra se da su hormoni jedni od krivaca.
   
Jedan od uzroka razvoja sindroma policističnih jajnika je višak androgenih hormona koje luče nadbubrežne i spolne žlijezde (kod žena - jajnici), a koji su pak potrebni za proizvodnju hormona estrogena. Ako dođe do poremećaja u lučenju androgenih hormona, dolazi i do poremećaja u proizvodnji estrogena. Na žalost, mnoge žene od svoje adolescentske dobi imaju problema s policističnim jajnicima što se manifestira produljenim i neredovitim menstrualnim ciklusima, problemima s pojačanom dlakavošću i aknama, prevelikom tjelesnom težinom i tako dalje.  Treba imati na umu da neke žene cijeli svoj reproduktivni vijek žive bez imalo ili vrlo malo komplikacija uzrokovanih policističnim jajnicima, druge od samog početka imaju probleme i komplikacije, a treće tek s vremenom počinju pokazivati simptome.
   
   Najočitiji simptomi
   
   
   Poremećaj menstruacijskog ciklusa - ovo je jedna od najčešćih karakteristika. Najčešće se radi o menstruacijskim ciklusima koji su dulji od 35 dana ili pak menstruacija izostaje i po nekoliko mjeseci, obilnim i dugim ili kratkim i prelaganim krvarenjima.
   
   Višak androgenih hormona - androgeni hormoni zaslužni su ne samo za proizvodnju ženskog hormona estrogena, nego i testosterona koji se smatra muškim hormonom jer je zaslužan za glavna muška obilježja, dlakavost i dublji glas. No, problem je kada kod žene nastane višak testosterona te može doći do rasta brade na licu i općenito pretjerane tjelesne dlakavosti, pojave akni te ćelavosti (androgene alopecije).  
   
   Mogući uzroci
   
   
O kojem god od nabrojanih simptoma se radilo, zasigurno trebate napraviti ginekološki pregled jer, kako smo već naglasili, rano dijagnosticiranje može spriječiti mnogo veće i trajne posljedice.
Ako sumnjate da imate problema s policističnim jajnicima ili već imate dijagnosticiran sindrom policističnih jajnika, uzrok može biti povezan s:


   
      
         Prevelike količine inzulina - mogu povećati razinu androgenih hormona u jajnicima;
   
   
      
         Nasljedne karakteristike - ako vaša mama, baka ili sestra imaju sindrom policističnih jajnika, veće su šanse da ćete i vi imati;
   
   
      
         Abnormalni fetalni razvoj - neka su istraživanja pokazala da prevelika izloženost fetusa muškim hormonima može trajno spriječiti „normalne“ gene da rade na način na koji bi trebali što pak može uzrokovati razne poremećaje tijekom života. Istraživanja su još u tijeku;
   
   
      
         Tinjajuće upale - bijela krvna zrnca u organizmu prvenstveno služe kako bi zaštita organizam od različitih bolesti i infekcija. Današnji stil života, loša prehrana i premalo kretanja, stres i slično mogu u organizmu uzrokovati različite tinjajuće upale koje cijelo vrijeme aktiviraju bijela krvna zrnca i iscrpljuju organizam. Kada u tijelu neprestano postoje upalni procesi, bijela krvna zrnca proizvode tvari koje mogu uzrokovati otpornost prema inzulinu i nakupljanje kolesterola u krvnim žilama. Zanimljivo je spomenuti da je sindrom policističnih jajnika povezan s tim tinjajućim upalama.  
   


   
Sindrom policističnih jajnika najčešće je povezan i s ovim zdravstvenim problemima iako je i pretjerana tjelesna težina jedan od faktora:
   
1.    dijabetes - tip 2;
2.    visoki krvni tlak;
3.    povišene razine kolesterola i lipida kao što su trigliceridi ili snižene količine lipoproteina velike gustoće;
4.    povećane količine C-reaktivnog proteina;
5.    nealkoholni steatohepatitis ili sindrom masne jetre - bolest jetre koja je nastala prevelikim nakupljanjem masnoća u jetri;
6.    apnea - poremećaj spavanja;
7.    abnormalna menstrualna i međumenstrualna krvarenja;
8.    rak endometrija - nastaje zbog izloženosti velikim količinama estrogena;
9.    gestacijski dijabetes i povišeni krvni tlak u trudnoći.
   
   Pristup liječenju
   
   
Svim nabrojenim zdravstvenim problemima, koji mogu i ne moraju biti praćeni sindromom policističnih jajnika, treba pristupiti vrlo ozbiljno, a o pravilnom liječenju će se pobrinuti vaš liječnik opće prakse i specijalisti za određeno područje. Sindrom policističnih jajnika pripada u područje ginekologije pa će se tako na redovitim ginekološkim pregledima utvrđivati koji će biti daljnji postupci u kontroliranju i liječenju.
   
   Regulacija menstruacijskog ciklusa - ako ne pokušavate zatrudnjeti, liječnik će vam vjerojatno preporučiti kontracepcijske pilule koje sadrže kombinaciju sintetičkog estrogena i progesterona. Oni smanjuju proizvodnju androgenih hormona i oslobađaju vaše tijelo od prirodnog estrogena. To smanjuje rizik od endometrijskog raka te ublažuje i sprečava abnormalna krvarenja.
Postoji i alternativa kao što je uzimanje drugih hormona i lijekova, no oni ovise o procjeni vašeg stanja od strane samog ginekologa.
   
   Pomoć u ovulaciji - ako pokušavate zatrudnjeti, možda će vam trebati pomoć lijekova, odnosno antiestrogen lijekova koje uzimate u prvom dijelu ciklusa. Tu su naravno i drugi lijekovi koji mogu pomoći u ovulaciji te na kraju injekcije hormona.
   
   Smanjenje pretjerane dlakavosti - u blažim slučajevima liječnik može preporučiti kontracepcijske pilule koje smanjuju razine androgenih hormona ili pak neke druge lijekove koji blokiraju utjecaj androgenih hormona na kožu, no radi se o vrlo jakim tabletama koje u slučaju trudnoće mogu izazvati deformacije fetusa.
   
   Operacija - kod žena koje žele zatrudnjeti, a ne pomažu im nikakvi lijekovi, opcija je laparoskopska operacija jajnika. No, nisu sve žene kandidatkinje za takvu operaciju.
Koja se žena može podvrgnuti toj operaciji, utvrđuje ginekolog. Ova bi operacija trebala omogućiti ovulaciju, a time i trudnoću.
   


	(vam) Va.M. 

Što trebate znati o sindromu policističnih jajnika?

<para>Slušam jednog psihoterapeuta kako objašnjava činjenicu da su u današnjem svijetu Žene postale Muškarci, a Muškarci Žene. I mislim si ja: ma što to on priča... Ali kad malo bolje razmislim, nije to baš daleko od istine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekada majke nisu bile toliko posesivne i bdjele kao kobci nad svojim dragim sinčićima. Radile su naporno na zemlji, svojoj su djeci pokazivale manje ljubavi i nisu ih gušile i bile posesivne – jer za to nisu imale ni prostora ni vremena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Danas se to promijenilo. Stalno nas bombardiraju kojekakvim američkim mudrostima da se djecu uvijek mora ozbiljno poslušati, da ih nikako ne smijete udariti (čak ni samo "malo po guzi"), da im se morate javiti ako vas zovu telefonom, pa makar imali i sastanak upravnog odbora, jer će jadna dječica u protivnom dobiti traume ozbiljne po njihov psihički život i provesti barem trećinu života na terapijama :) .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poznajem nekoliko dječaka, studenata i odraslih muškaraca koji su doista ovisni o svojim mamicama. Ne moram vam niti reći da mamicama ne odgovara nijedna djevojka koju im njihovi sinovi predstave. Može ona biti magistrica znanosti, iz savršeno ugledne obitelji, ponašati se kao Kate Middleton, izgledati kao savršenstvo bez mane – još uvijek nije dobra za njihovog sinčića. Može kuhati kao da je Ugarkovićina sestra, ulizivati se mamici do besvijesti, ali ne – to nije dovoljno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Takve dominantne mamice vjerojatno uz sebe imaju muževe statiste –oni ništa ne odlučuju, mirnije su naravi, bave se nekim znanstvenim radom ili su vrlo poslušni i rade sve što im žena kaže. Tako su mamice odgajale sinove da postanu čvrsti i jaki, a oni su cijeli život promatrali svoje očeve kako bez pogovora slušaju svoje ženice pa, eto, i oni postali poslušni i – dooosadni :) .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odaberete li baš takvog muškarca, nećete puno rintati po kući, on će rado juriti u trgovinu kad god se vi sjetite da biste malo gricnuli kiwano ili neko slično egzotično voće, kosit će travu, hraniti kućne ljubimce, klinca voditi u park i nastojati vam ugoditi. No, kad mamica nazove, to se zove red, status ili crveno – opasnost :) . Naime, ako je mamici nestalo maslaca, a upravo radi kolač kojeg njezin sinčić obožava, zaboravite vaše potrebe i želje :) .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekako u zadnje vrijeme sve češće srećem muškarce koji sade cvijeće i imaju prekrasne vrtove, savršeno se razumiju u modu, sve im je jasno u vezi ženskog donjeg rublja i... of course slušaju mamice :) . Nekoć su ekskluzivu na to, mislim na afinitete i vještine, ipak imale žene. Zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Danas su žene sve češće na vodećim managerskim pozicijama, uspijevaju savršeno uskladiti djecu, muža, poslovne i privatne obaveze, po potrebi u poslovnim situacijama pokažu zube, čvrstog su karaktera, samostalne i samosvjesne te dobro zarađuju... Uglavnom, sve osim prvoga zapravo su više obilježja muškaraca. Da ne spominjem bistrinu i brzinu njihova uma. Ma, čudo jedno :) .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, da ne bi ispalo da su svi muškarci postali poslušne curice. Nije baš tako. Ima još uvijek dovoljno macho frajera s tetovažama, motorima, pivskim trbuščićem, čačkalicom među zubićima i stavom ja sam gazda u kući. No, njihov je stav u većini slučajeva samo uspješna gluma, a kad stignu kući, brzo oblače papuče da ne bi zaprljali pod, brzinom munje se presvlače u kućnu odjeću i bacaju na pisanje zadaća s klincima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad malo bolje pogledam, nije niti loše imati uz sebe takvog muškarca. Koga vi birate – urbanog macho lika ili poslušnog mišića koji će vas obožavati do kraja života čak i ako se vi pretvorite u muškarca?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša Ema Jurić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Ta vječna ljubav U današnjem su svijetu Žene postale Muškarci, a Muškarci Žene Slušam jednog psihoterapeuta kako objašnjava činjenicu da su u današnjem svijetu Žene postale Muškarci, a Muškarci Žene. I mislim si ja: ma što to on priča... Ali kad malo bolje razmislim, nije to baš daleko od istine.
Nekada majke nisu bile toliko posesivne i bdjele kao kobci nad svojim dragim sinčićima. Radile su naporno na zemlji, svojoj su djeci pokazivale manje ljubavi i nisu ih gušile i bile posesivne – jer za to nisu imale ni prostora ni vremena.
   
Danas se to promijenilo. Stalno nas bombardiraju kojekakvim američkim mudrostima da se djecu uvijek mora ozbiljno poslušati, da ih nikako ne smijete udariti (čak ni samo "malo po guzi"), da im se morate javiti ako vas zovu telefonom, pa makar imali i sastanak upravnog odbora, jer će jadna dječica u protivnom dobiti traume ozbiljne po njihov psihički život i provesti barem trećinu života na terapijama :) .
   
Poznajem nekoliko dječaka, studenata i odraslih muškaraca koji su doista ovisni o svojim mamicama. Ne moram vam niti reći da mamicama ne odgovara nijedna djevojka koju im njihovi sinovi predstave. Može ona biti magistrica znanosti, iz savršeno ugledne obitelji, ponašati se kao Kate Middleton, izgledati kao savršenstvo bez mane – još uvijek nije dobra za njihovog sinčića. Može kuhati kao da je Ugarkovićina sestra, ulizivati se mamici do besvijesti, ali ne – to nije dovoljno.
   
Takve dominantne mamice vjerojatno uz sebe imaju muževe statiste –oni ništa ne odlučuju, mirnije su naravi, bave se nekim znanstvenim radom ili su vrlo poslušni i rade sve što im žena kaže. Tako su mamice odgajale sinove da postanu čvrsti i jaki, a oni su cijeli život promatrali svoje očeve kako bez pogovora slušaju svoje ženice pa, eto, i oni postali poslušni i – dooosadni :) .
   
Odaberete li baš takvog muškarca, nećete puno rintati po kući, on će rado juriti u trgovinu kad god se vi sjetite da biste malo gricnuli kiwano ili neko slično egzotično voće, kosit će travu, hraniti kućne ljubimce, klinca voditi u park i nastojati vam ugoditi. No, kad mamica nazove, to se zove red, status ili crveno – opasnost :) . Naime, ako je mamici nestalo maslaca, a upravo radi kolač kojeg njezin sinčić obožava, zaboravite vaše potrebe i želje :) .
   
Nekako u zadnje vrijeme sve češće srećem muškarce koji sade cvijeće i imaju prekrasne vrtove, savršeno se razumiju u modu, sve im je jasno u vezi ženskog donjeg rublja i... of course slušaju mamice :) . Nekoć su ekskluzivu na to, mislim na afinitete i vještine, ipak imale žene. Zar ne?
   
Danas su žene sve češće na vodećim managerskim pozicijama, uspijevaju savršeno uskladiti djecu, muža, poslovne i privatne obaveze, po potrebi u poslovnim situacijama pokažu zube, čvrstog su karaktera, samostalne i samosvjesne te dobro zarađuju... Uglavnom, sve osim prvoga zapravo su više obilježja muškaraca. Da ne spominjem bistrinu i brzinu njihova uma. Ma, čudo jedno :) .
   
No, da ne bi ispalo da su svi muškarci postali poslušne curice. Nije baš tako. Ima još uvijek dovoljno macho frajera s tetovažama, motorima, pivskim trbuščićem, čačkalicom među zubićima i stavom ja sam gazda u kući. No, njihov je stav u većini slučajeva samo uspješna gluma, a kad stignu kući, brzo oblače papuče da ne bi zaprljali pod, brzinom munje se presvlače u kućnu odjeću i bacaju na pisanje zadaća s klincima.
   
Kad malo bolje pogledam, nije niti loše imati uz sebe takvog muškarca. Koga vi birate – urbanog macho lika ili poslušnog mišića koji će vas obožavati do kraja života čak i ako se vi pretvorite u muškarca?
   
Vaša Ema Jurić
 žena.hr 

Ta vječna ljubav

<para>Kondomi su u današnjem svijetu postali najpoznatije i najupotrebljavanije mehaničko sredstvo protiv začeća i spolno prenosivih bolesti. Iako su kondomi namijenjeni za muškarce i njihovu upotrebu, kada malo bolje razmislimo, zapravo ih indirektno koriste i žene, u jednakoj mjeri i s jednakim razlogom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato, pravilno korištenje kondoma nije samo „muška“ stvar koja se ne tiče žena. Baš suprotno i te kako ih se tiče, a s tim uz bok ide njihovo pravilno korištenje. Naime, ako funkcija kondoma zakaže i muškarac i žena imaju problem. Na žalost, mnogi muškarci i žene unatoč vrlo jasnim i dostupnim uputama ne znaju ih pravilno koristiti, te ne shvaćaju ili ne žele priznati da njihova pravilna upotreba može doslovno značiti život ili smrt, zdravlje ili bolest.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najnovija istraživanja koja su provedena pokazala su da mnogi ljudi rade kobne greške prilikom upotrebe kondoma za vrijeme spolnih odnosa.nPrimjerice, stave ih prekasno ili ih ne koriste rijekom cijelog vremena spolnog odnosa i penetracije ili ga pak ne stave na pravilan način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U čemu griješe?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svjetska zdravstvena organizacija je objavila istraživanje da kondomi kada se koriste dosljedno i na pravilan način zakažu u svojoj funkciji u dva posto slučajeva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kada osobe ne upotrebljavaju kondome kako treba, taj postotak se penje na čak 15 posto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanje koje je provela WHO analizirala je 50 studija iz 14 zemalja. I dok je godinama vladalo uvjerenje da kondomi nisu pouzdani jer lako pucaju i skliznu (zbog loše kvalitete), čini se da to nije u potpunosti slučaj, najčešće zakažu zbog krive upotrebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo koje su najčešće greške:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-    nekorištenje kondoma za vrijeme cijelog spolnog odnosa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-    manjkavo stavljanje kondoma, odnosno neostavljanje praznog prostora na vrhu kondoma ili pak ostavljanje zraka na vrhu kondoma<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-    stavljanje kondoma na krivu stranu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-    korištenje neprimjerenih lubrikanata<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
-    nepravilno izvlačenje penisa s kondomom nakon ejakulacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nepravilno korištenje kondoma može dovesti do njegovog pucanja, ispadanja, curenja, a ona se najčešće događaju kada se kondom ne koristi za vrijeme cijelog spolnog odnosa ili kada se ne ukloni na vrijeme nakon ejakulacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako koristiti kondom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>
		Koristite svaki puta novi kondom za vaginalnu, analnu ili oralnu primjenu tijekom jednog spolnog odnosa (od početka do kraja).</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Prije bilo kakvog genitalnog kontakta, na penis u erekciji stavite kondom, na način da ga odrolate od vrha do samog korijena penisa. Vrh kondoma mora biti bez zraka i prazan. Pazite da ga odrolate na pravilnu stranu.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ako kondom koji ste kupili nema vrh za nakupljanje sjemena, načinite mjesta sami tijekom nanošenja. Držeći vrh kondoma odrolajte od vrha do korijena penisa.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Nakon ejakulacije, prije nego što penis omekša, prihvatite ga na samom rubu i pažljivo povucite zajedno s penisom. Nakon toga pažljivo povucite kondom s penisa, kako ne bi došlo do izlijevanja sjemena.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Zamotajte kondom u maramicu i bacite ga u smeće, kako nitko drugi ne bi trebao doći s njim u doticaj.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ako osjetite u bilo kojem trenutku spolnog akta da je kondom pukao, stanite odmah, uklonite ga i stavite novi.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Koristite adekvatan lubrikant kada koristite kondom, odnosno lubrikant na bazi vode - bilo da se radilo o analnom ili vaginalnom spolnom odnosu. Lubrikanti na bazi ulja (različita ulja za masaže, losioni za tijelo i sl.) mogu uzrokovati slabljenje lateksa i pucanje kondoma.</para>
 </listitem>
</orderedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 I još je dobro znati...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kondomi nisu 100 posto sigurni kada je u pitanju zaštita od spolno prenosivih bolesti i HIV-a, no ako se koriste pravilno mogućnost prenošenja spomenutih bolesti smanjuje se na minimum. Jedino apstinencija i dugogodišnji monogamni seksualni partner mogu biti garancija da ste sigurni od tih bolesti.  Ipak, mnoge osobe nisu niti svjesne da su zaražene određenim spolnim bolestima, što treba imati na umu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Efektivnost kondoma u sprečavanju prenošenja spolno prenosivih bolesti i HIV-a znanstveno je dokazana. Naime i najmanji patogeni SPB i HIV-a ne mogu proći kroz pore kondoma. Osim toga, kondom je primjeren kao zaštita i zbog svojih mehaničkih svojstva jer pokriva dovoljnu površinu penisa, što umanjuje mogućnost prenošenja bolesti. Također, treba imati na umu da kondomi prvenstveno štite od bolesti koje se prenose genitalnim tekućinama - klamidija, gonoreja, trihomonijaza i HIV.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Niti jedna osoba upotrebom kondoma nije zaštićena od spolne bolesti koja se može prenijeti preko kože - sifilis, HPV, genitalni herpes itd.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Otkrivene sve tajne kondoma Najnovija istraživanja koja su provedena pokazala su da mnogi ljudi rade kobne greške prilikom stavljanja kondoma za vrijeme spolnog odnosa Kondomi su u današnjem svijetu postali najpoznatije i najupotrebljavanije mehaničko sredstvo protiv začeća i spolno prenosivih bolesti. Iako su kondomi namijenjeni za muškarce i njihovu upotrebu, kada malo bolje razmislimo, zapravo ih indirektno koriste i žene, u jednakoj mjeri i s jednakim razlogom.
   
Zato, pravilno korištenje kondoma nije samo „muška“ stvar koja se ne tiče žena. Baš suprotno i te kako ih se tiče, a s tim uz bok ide njihovo pravilno korištenje. Naime, ako funkcija kondoma zakaže i muškarac i žena imaju problem. Na žalost, mnogi muškarci i žene unatoč vrlo jasnim i dostupnim uputama ne znaju ih pravilno koristiti, te ne shvaćaju ili ne žele priznati da njihova pravilna upotreba može doslovno značiti život ili smrt, zdravlje ili bolest.
   
Najnovija istraživanja koja su provedena pokazala su da mnogi ljudi rade kobne greške prilikom upotrebe kondoma za vrijeme spolnih odnosa.nPrimjerice, stave ih prekasno ili ih ne koriste rijekom cijelog vremena spolnog odnosa i penetracije ili ga pak ne stave na pravilan način.
   
   U čemu griješe?
   
   
Svjetska zdravstvena organizacija je objavila istraživanje da kondomi kada se koriste dosljedno i na pravilan način zakažu u svojoj funkciji u dva posto slučajeva.
No, kada osobe ne upotrebljavaju kondome kako treba, taj postotak se penje na čak 15 posto.
Istraživanje koje je provela WHO analizirala je 50 studija iz 14 zemalja. I dok je godinama vladalo uvjerenje da kondomi nisu pouzdani jer lako pucaju i skliznu (zbog loše kvalitete), čini se da to nije u potpunosti slučaj, najčešće zakažu zbog krive upotrebe.
   
Evo koje su najčešće greške:
-    nekorištenje kondoma za vrijeme cijelog spolnog odnosa
-    manjkavo stavljanje kondoma, odnosno neostavljanje praznog prostora na vrhu kondoma ili pak ostavljanje zraka na vrhu kondoma
-    stavljanje kondoma na krivu stranu
-    korištenje neprimjerenih lubrikanata
-    nepravilno izvlačenje penisa s kondomom nakon ejakulacije
   
Nepravilno korištenje kondoma može dovesti do njegovog pucanja, ispadanja, curenja, a ona se najčešće događaju kada se kondom ne koristi za vrijeme cijelog spolnog odnosa ili kada se ne ukloni na vrijeme nakon ejakulacije.
   
   Kako koristiti kondom?
   


   
      
		Koristite svaki puta novi kondom za vaginalnu, analnu ili oralnu primjenu tijekom jednog spolnog odnosa (od početka do kraja).
   
   
      
		Prije bilo kakvog genitalnog kontakta, na penis u erekciji stavite kondom, na način da ga odrolate od vrha do samog korijena penisa. Vrh kondoma mora biti bez zraka i prazan. Pazite da ga odrolate na pravilnu stranu.
   
   
      
		Ako kondom koji ste kupili nema vrh za nakupljanje sjemena, načinite mjesta sami tijekom nanošenja. Držeći vrh kondoma odrolajte od vrha do korijena penisa.
   
   
      
		Nakon ejakulacije, prije nego što penis omekša, prihvatite ga na samom rubu i pažljivo povucite zajedno s penisom. Nakon toga pažljivo povucite kondom s penisa, kako ne bi došlo do izlijevanja sjemena.
   
   
      
		Zamotajte kondom u maramicu i bacite ga u smeće, kako nitko drugi ne bi trebao doći s njim u doticaj.
   
   
      
		Ako osjetite u bilo kojem trenutku spolnog akta da je kondom pukao, stanite odmah, uklonite ga i stavite novi.
   
   
      
		Koristite adekvatan lubrikant kada koristite kondom, odnosno lubrikant na bazi vode - bilo da se radilo o analnom ili vaginalnom spolnom odnosu. Lubrikanti na bazi ulja (različita ulja za masaže, losioni za tijelo i sl.) mogu uzrokovati slabljenje lateksa i pucanje kondoma.
   


   
   I još je dobro znati...
   
   
Kondomi nisu 100 posto sigurni kada je u pitanju zaštita od spolno prenosivih bolesti i HIV-a, no ako se koriste pravilno mogućnost prenošenja spomenutih bolesti smanjuje se na minimum. Jedino apstinencija i dugogodišnji monogamni seksualni partner mogu biti garancija da ste sigurni od tih bolesti.  Ipak, mnoge osobe nisu niti svjesne da su zaražene određenim spolnim bolestima, što treba imati na umu.
Efektivnost kondoma u sprečavanju prenošenja spolno prenosivih bolesti i HIV-a znanstveno je dokazana. Naime i najmanji patogeni SPB i HIV-a ne mogu proći kroz pore kondoma. Osim toga, kondom je primjeren kao zaštita i zbog svojih mehaničkih svojstva jer pokriva dovoljnu površinu penisa, što umanjuje mogućnost prenošenja bolesti. Također, treba imati na umu da kondomi prvenstveno štite od bolesti koje se prenose genitalnim tekućinama - klamidija, gonoreja, trihomonijaza i HIV.
Niti jedna osoba upotrebom kondoma nije zaštićena od spolne bolesti koja se može prenijeti preko kože - sifilis, HPV, genitalni herpes itd.


	(vam) Va.M. 

Otkrivene sve tajne kondoma

<para>Jeste li ikada probali seks preko telefona? Ako jeste, zašto ste to učinili? Da se ponovno intimno povežete s partnerom s kojim održavate vezu na daljinu ili pak da iskušate nešto novo, uzbudljivo i intimno?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira isprobali ga ili ne, za većinu osoba nekako je najteže započeti taj oblik razgovora, a da ne ispadne smiješno nego intimno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda će vam se to činiti kao klišej koji čujete u svakom drugom filmu, ali pitanje „Što imaš na sebi?“ može biti jako dobar početak za probijanje leda. Odgovor tada može polako „kliziti“ od zabavnog prema senzualnom, možete ga polako nabijati seksualnom energijom. U drugom slučaju može započeti s fokusom na disanje ili pak određenim zahtjevom ili komandom koja je isto tako nabijena senzualnošću, strašću i ima određeni prizvuk. Ponekad će biti dovoljan pozdrav... Sve je stvar karaktera i momenta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se osjećate čudno u vezi započinjanja seksa preko telefona, evo vam jedan zgodan podatak. Istraživanje koje je provedeno u SAD-u pokazalo je da čak 85 posto muškaraca nema ništa protiv seksa preko telefona. Zapamtite, seks preko telefona je samo pojačavanje doživljaja samozadovoljavanja, dok vi u biti sami odrađujete posao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Intenzivno iskustvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks preko telefona, osim što omogućuje partnerima da se ponovno povežu na intimnoj razini, također je vrlo siguran oblik seksa. Vi doslovno govorite gdje želite da vas se dira i gdje želite da vas dira partner. Nije potrebna nikakva zaštita. Sve se vrti oko vaše mašte, slika u glavi, možete biti na mjestu gdje želite biti, s kim želite biti i iskusiti ono što želite iskusiti, što može biti vrlo intenzivno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od najvažnijih stvari je da vjerujete osobi s kojom se upuštate u seks preko telefona. U suprotnom možete se osjećati vrlo ranjivo jer s osobom s druge strane telefona dijelite najintimnije maštarije i ono što vam se odvija u glavi. To može biti intimnije od samog dodira i seksa u fizičkom smislu riječi.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ispunjenje fantazija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks preko telefona osim što zahtjeva vrlo visoku dozu povjerenja, zahtjeva i pravilne signale da razgovor započinje ili ide u željenom smjeru, kako se ne bi dogodilo da vas partner s druge strane linije - ismije. Kada se svi ti elementi poklope, možete se i opustiti u uživanju u seksu uz pomoć najmoćnijeg seksualnog organa - mozga. On vas može povezati s partnerom na razini na kojoj niste niti sanjali da se možete povezati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primjerice, kada se javite na telefon možda nećete osjećati takvu povezanost, no kada počnete u slušalicu jedan drugome govoriti i slušati glas, ponovno ćete početi osjećati onu povezanost koja vam nedostaje. Već smo spomenuli da je seks preko telefona savršen za ispunjavanje vaših fantazija, koje logistički ili fizički nikako ne bi mogle biti moguće. Seks u svemiru, nekom drugom vremenu, prostoru, okruženju, seks koji uključuje igranje različitih uloga. Neke osobe možda se nikada ne bi upustile u igranje uloga uživo s partnerima, nego samo preko telefona jer je ponekad mnogo lakše na taj način započeti određenu tabu temu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Recite mu što da vam radi...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što možete učiniti kako biste poboljšali doživljaj seksa preko telefona?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se javite na telefon, najlakše je da razgovor započnete vrlo ležerno i normalno, te da se on s vremenom pretvara u nešto intimnije i erotičnije. Možete započeti koristiti riječi koje mogu imati dvostruko značenje, naglašavajući ih, dati do znanja partneru za kakav ste razgovor raspoloženi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako razgovor ide u tom smjeru smjeru, legnite i opustite se. Ugasite ili smanjite svjetla, stišajte ili ugasite televiziju, glazbu. S vremenom ćete vjerojatno ostati bez dijela ili kompletne odjeće. Na koji način ćete razgovarati, to je više vaša stvar, ali ne morate započeti govoriti prostote poput kočijaša, osim ako to vas i partnera uzbuđuje. Pitajte sugestivna pitanja i slušajte što partner priča. Koristite eufemizme od kojih ćete vi i vaš partner „poludjeti“ od uzbuđenja.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok ćete limitirati prostačenje, definitivno nemojte limitirati opise i detalje tih opisa. Što eksplicitniji detalji, to će bolji biti „razgovor“. Primjerice, nemojte samo reći „kada dođeš kući, čekat ću te u krevetu“. Opišite svaku stvar, kako ćete biti obučeni, koliko ste uzbuđeni i što želite sve da vam radi i što vi želite njemu raditi. Opišite gdje želite da vas ljubi, dira, liže... Scenarija je bezbroj. Koristite boju glasa i način na koji nešto izgovarate i ispuštate uzdahe, stenjete. Idite do one mjere koja vam se čini prirodnom, nemojte se prenemagati jer to će na kraju zvučati smiješno i nerealno. Važno je da i vi budete uneseni u sve to kao i vaš partner.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks preko telefona zamislite kao partiju tenisa; neprestano prebacujete tenisku loptu jedan drugome i zabijate poene. Što ima ljepše od „asa“ u seksu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=4036">Victor Habbick / FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Seks preko telefona za početnike Seks preko telefona zamislite kao partiju tenisa; neprestano prebacujete tenisku loptu jedan drugome i zabijate poene Jeste li ikada probali seks preko telefona? Ako jeste, zašto ste to učinili? Da se ponovno intimno povežete s partnerom s kojim održavate vezu na daljinu ili pak da iskušate nešto novo, uzbudljivo i intimno?
   
Bez obzira isprobali ga ili ne, za većinu osoba nekako je najteže započeti taj oblik razgovora, a da ne ispadne smiješno nego intimno.
Možda će vam se to činiti kao klišej koji čujete u svakom drugom filmu, ali pitanje „Što imaš na sebi?“ može biti jako dobar početak za probijanje leda. Odgovor tada može polako „kliziti“ od zabavnog prema senzualnom, možete ga polako nabijati seksualnom energijom. U drugom slučaju može započeti s fokusom na disanje ili pak određenim zahtjevom ili komandom koja je isto tako nabijena senzualnošću, strašću i ima određeni prizvuk. Ponekad će biti dovoljan pozdrav... Sve je stvar karaktera i momenta.
   
Ako se osjećate čudno u vezi započinjanja seksa preko telefona, evo vam jedan zgodan podatak. Istraživanje koje je provedeno u SAD-u pokazalo je da čak 85 posto muškaraca nema ništa protiv seksa preko telefona. Zapamtite, seks preko telefona je samo pojačavanje doživljaja samozadovoljavanja, dok vi u biti sami odrađujete posao.
   
   Intenzivno iskustvo
   
   
Seks preko telefona, osim što omogućuje partnerima da se ponovno povežu na intimnoj razini, također je vrlo siguran oblik seksa. Vi doslovno govorite gdje želite da vas se dira i gdje želite da vas dira partner. Nije potrebna nikakva zaštita. Sve se vrti oko vaše mašte, slika u glavi, možete biti na mjestu gdje želite biti, s kim želite biti i iskusiti ono što želite iskusiti, što može biti vrlo intenzivno iskustvo.
Jedna od najvažnijih stvari je da vjerujete osobi s kojom se upuštate u seks preko telefona. U suprotnom možete se osjećati vrlo ranjivo jer s osobom s druge strane telefona dijelite najintimnije maštarije i ono što vam se odvija u glavi. To može biti intimnije od samog dodira i seksa u fizičkom smislu riječi.  
   
   Ispunjenje fantazija
   
   
Seks preko telefona osim što zahtjeva vrlo visoku dozu povjerenja, zahtjeva i pravilne signale da razgovor započinje ili ide u željenom smjeru, kako se ne bi dogodilo da vas partner s druge strane linije - ismije. Kada se svi ti elementi poklope, možete se i opustiti u uživanju u seksu uz pomoć najmoćnijeg seksualnog organa - mozga. On vas može povezati s partnerom na razini na kojoj niste niti sanjali da se možete povezati.
   
Primjerice, kada se javite na telefon možda nećete osjećati takvu povezanost, no kada počnete u slušalicu jedan drugome govoriti i slušati glas, ponovno ćete početi osjećati onu povezanost koja vam nedostaje. Već smo spomenuli da je seks preko telefona savršen za ispunjavanje vaših fantazija, koje logistički ili fizički nikako ne bi mogle biti moguće. Seks u svemiru, nekom drugom vremenu, prostoru, okruženju, seks koji uključuje igranje različitih uloga. Neke osobe možda se nikada ne bi upustile u igranje uloga uživo s partnerima, nego samo preko telefona jer je ponekad mnogo lakše na taj način započeti određenu tabu temu.
   
   Recite mu što da vam radi...
   
   
Što možete učiniti kako biste poboljšali doživljaj seksa preko telefona?
Kada se javite na telefon, najlakše je da razgovor započnete vrlo ležerno i normalno, te da se on s vremenom pretvara u nešto intimnije i erotičnije. Možete započeti koristiti riječi koje mogu imati dvostruko značenje, naglašavajući ih, dati do znanja partneru za kakav ste razgovor raspoloženi.
   
Kako razgovor ide u tom smjeru smjeru, legnite i opustite se. Ugasite ili smanjite svjetla, stišajte ili ugasite televiziju, glazbu. S vremenom ćete vjerojatno ostati bez dijela ili kompletne odjeće. Na koji način ćete razgovarati, to je više vaša stvar, ali ne morate započeti govoriti prostote poput kočijaša, osim ako to vas i partnera uzbuđuje. Pitajte sugestivna pitanja i slušajte što partner priča. Koristite eufemizme od kojih ćete vi i vaš partner „poludjeti“ od uzbuđenja.  
   
I dok ćete limitirati prostačenje, definitivno nemojte limitirati opise i detalje tih opisa. Što eksplicitniji detalji, to će bolji biti „razgovor“. Primjerice, nemojte samo reći „kada dođeš kući, čekat ću te u krevetu“. Opišite svaku stvar, kako ćete biti obučeni, koliko ste uzbuđeni i što želite sve da vam radi i što vi želite njemu raditi. Opišite gdje želite da vas ljubi, dira, liže... Scenarija je bezbroj. Koristite boju glasa i način na koji nešto izgovarate i ispuštate uzdahe, stenjete. Idite do one mjere koja vam se čini prirodnom, nemojte se prenemagati jer to će na kraju zvučati smiješno i nerealno. Važno je da i vi budete uneseni u sve to kao i vaš partner.
   
Seks preko telefona zamislite kao partiju tenisa; neprestano prebacujete tenisku loptu jedan drugome i zabijate poene. Što ima ljepše od „asa“ u seksu?


   
	(vam)
	Foto: Victor Habbick / FreeDigitalPhotos.net
 Va.M. 

Seks preko telefona za početnike

<para>Sjećate li se britanskih filmova iz 20. stoljeća kao što je <emphasis>Soba s pogledom</emphasis>? On ulazi u prostoriju, pogledom pozdravlja sve prisutne... prilazi najstarijoj članici obitelji i udijeli joj rukoljub... čeka dozvolu da sjedne... i u društvu rođakinja razgovara sa svojom simpatijom kojoj donosi prekrasno cvijeće. Na izlasku lagano dodirne svoj šešir i tako pozdravlja sve prisutne. Piše romantična pisma i posjeduje veliko strpljenje... i savršeno poznaje bonton. Možda nam danas to zvuči smiješno, no nekada se takav muškarac zvao gentleman ili džentlmen, osoba koja dolazi iz dobre obitelji ili ima dobru poziciju u društvu, osjećajan muškarac dobrih manira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U literaturi se spominju čak dva tipa gentlemana: prvi je osoba koja ima takav imidž, a drugi je pravi pravcati gentleman.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osoba A se samo pravi da je gentleman. Tako se ponaša jer savladala je sve potrebne elemente: odijeva se sa stilom i odlično poznaje bonton, govori prave stvari u pravo vrijeme i pomaže ljudima. No, ovaj je muškarac zapravo „lažan“,  egoističan i nije iskren, ne zanimaju ga potrebe drugih i vrlo je osvetoljubiv te sklon ogovaranju iza leđa.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pravi gentleman činit će ono što može pomoći drugima. Jedan od primjera je pridržavanje vrata osobi iza njega. Empatija je još jedna od kvaliteta pravog gentlemana, on se trudi osjetiti kako se netko doista osjeća.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razmislite li malo, prepoznat ćete oba tipa gentlemana iz vlastitog života, no što je s današnjim muškarcima? Mnogi momci iz mlađe generacije nikada nisu ni pročitali bonton pa sumnjam da otvaraju djevojkama vrata automobila, restorana, klubova i slično. Empatija kod muškaraca? Sve je rjeđe susrećemo jer je, u današnjem žargonu, to „za curice“ (da ne spominjem prostu varijantu te riječi). Od današnjih se muškaraca očekuje da budu „face“, imaju pokoju tetovažu, budu sposobni skrbiti o svojoj obitelji i, prije svega, da ne budu cmizdravi. Lijepe manire se često krivo tumače i više puta sam čula kako žene komentiraju da je neki muškarac nekako kenjkav, prefin, preženskast i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, mi žene volimo kad su muškarci nježni, pažljivi i da se prema nama ponašaju s poštovanjem. Tu dolazimo do drugog dijela priče - kako muškarci doživljavaju gentlemene? Naravno, papcima :) „Kaj on tu ima sliniti pred onom svojom, nositi joj nekakvo cvijeće, otvarati neka glupa vrata...?“ Da ne spominjem da žene danas često misle da je njihov muškarac nešto kriv ako im pokloni cvijeće :) . To sam čula više puta i zvuči mi nevjerojatno. Zato, drage moje dame, trebamo odlučiti želimo li gentlemene u svom životu ili smo sklonije „autentičnim frajerima“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako me današnjica demantira, rastopim se kad vidim stariju gospodu kako brižno pridržavaju kapute svojim damama, vode ih za ručice, elegantno su odjeveni i brinu o njima. To je teško doživjeti s današnjim generacijama, a doista ima neku posebnu draž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što vi mislite i poznajete li kojeg gentlemana?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaša Ema Jurić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: © Peter Atkins - Fotolia.com</para>

Postoje li gentlemani? Gentleman - nekada široko rasprostranjena vrsta, danas gotovo da samo postoji na filmu Sjećate li se britanskih filmova iz 20. stoljeća kao što je Soba s pogledom? On ulazi u prostoriju, pogledom pozdravlja sve prisutne... prilazi najstarijoj članici obitelji i udijeli joj rukoljub... čeka dozvolu da sjedne... i u društvu rođakinja razgovara sa svojom simpatijom kojoj donosi prekrasno cvijeće. Na izlasku lagano dodirne svoj šešir i tako pozdravlja sve prisutne. Piše romantična pisma i posjeduje veliko strpljenje... i savršeno poznaje bonton. Možda nam danas to zvuči smiješno, no nekada se takav muškarac zvao gentleman ili džentlmen, osoba koja dolazi iz dobre obitelji ili ima dobru poziciju u društvu, osjećajan muškarac dobrih manira.
   
U literaturi se spominju čak dva tipa gentlemana: prvi je osoba koja ima takav imidž, a drugi je pravi pravcati gentleman.
Osoba A se samo pravi da je gentleman. Tako se ponaša jer savladala je sve potrebne elemente: odijeva se sa stilom i odlično poznaje bonton, govori prave stvari u pravo vrijeme i pomaže ljudima. No, ovaj je muškarac zapravo „lažan“,  egoističan i nije iskren, ne zanimaju ga potrebe drugih i vrlo je osvetoljubiv te sklon ogovaranju iza leđa.  
   
Pravi gentleman činit će ono što može pomoći drugima. Jedan od primjera je pridržavanje vrata osobi iza njega. Empatija je još jedna od kvaliteta pravog gentlemana, on se trudi osjetiti kako se netko doista osjeća.  
   
Razmislite li malo, prepoznat ćete oba tipa gentlemana iz vlastitog života, no što je s današnjim muškarcima? Mnogi momci iz mlađe generacije nikada nisu ni pročitali bonton pa sumnjam da otvaraju djevojkama vrata automobila, restorana, klubova i slično. Empatija kod muškaraca? Sve je rjeđe susrećemo jer je, u današnjem žargonu, to „za curice“ (da ne spominjem prostu varijantu te riječi). Od današnjih se muškaraca očekuje da budu „face“, imaju pokoju tetovažu, budu sposobni skrbiti o svojoj obitelji i, prije svega, da ne budu cmizdravi. Lijepe manire se često krivo tumače i više puta sam čula kako žene komentiraju da je neki muškarac nekako kenjkav, prefin, preženskast i slično.
   
S druge strane, mi žene volimo kad su muškarci nježni, pažljivi i da se prema nama ponašaju s poštovanjem. Tu dolazimo do drugog dijela priče - kako muškarci doživljavaju gentlemene? Naravno, papcima :) „Kaj on tu ima sliniti pred onom svojom, nositi joj nekakvo cvijeće, otvarati neka glupa vrata...?“ Da ne spominjem da žene danas često misle da je njihov muškarac nešto kriv ako im pokloni cvijeće :) . To sam čula više puta i zvuči mi nevjerojatno. Zato, drage moje dame, trebamo odlučiti želimo li gentlemene u svom životu ili smo sklonije „autentičnim frajerima“.
   
Iako me današnjica demantira, rastopim se kad vidim stariju gospodu kako brižno pridržavaju kapute svojim damama, vode ih za ručice, elegantno su odjeveni i brinu o njima. To je teško doživjeti s današnjim generacijama, a doista ima neku posebnu draž.
   
Što vi mislite i poznajete li kojeg gentlemana?
   
Vaša Ema Jurić


   
	Foto: © Peter Atkins - Fotolia.com žena.hr 

Postoje li gentlemani?

<para>
 Uporni muškarci iz ljubavnih romana koji će čekati na vas pod svaku cijenu ne postoje!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U nedostatku bolje literature za vrijeme kraćeg odmora, bila sam „osuđena“ na čitanje jeftinog ljubavnog romana kojeg sam „skinula“ na engleskom jeziku s interneta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da sada ne prepričavam cijelu radnju, glavna protagonistica bila je žena u ranim 30-im godinama koja si je zbog ranijih, pretežito loših ljubavnih iskustva zadala tako visoke standarde koje niti jedan muškarac nije mogao zadovoljiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na engleskom postoji jedan savršen izraz za takve osobe - „hard to get“ (u slobodnom prijevodu „teško za dobiti“), odnosno glumila je nedostižnu „ledenu kraljicu“ samo kako bi sačuvala svoje srce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na sreću, kako to i biva u ljubavnim romanima, postojao je jedan muškarca koji je bio uporan „do bola“. I dok sam se rastapala od njegove „savršenosti“, shvatila sam još jednu stvar. Takav muškarac jednostavno ne postoji! Ne samo zato jer su muškarci „svinje“ i „bezosjećajni kurviši“, nego zato jer nema muškarca koji bi trpio i imao razumijevanja za tolika odbijanja, koliko je on otrpio od strane „ledene kraljice“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvarnosti, žene koje glume da su nedostižne, postižu sasvim suprotan efekt. Odbijaju muškarce od sebe. Zato, ako ste uvjereni da ćete glumeći nedostižnost stvoriti još bolju kemiju i potaknuti muškarca za romantikom, vjerujte, varate se. U redu, postoje muškarci koji će si dati malo više truda, biti će voljni pričekati jedno kraće vrijeme, ali nemojte računati na tako nešto na duže staze.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ozbiljni i zreli muškarci isto kao i ozbiljne i zrele žene znaju što žele i znaju prepoznati sve kvalitete žene koja im se sviđa i obrnuto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Glumljenje nedostižnosti može imati samo kratkoročni efekt, u smislu da nećete s njim spavati nakon prvog izlaska, nego da ćete dopustiti da se potencijalna veza razvija polaganije, ali da ide naprijed.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite nešto iskreno izvući iz određene veze, morate biti iskreni sami prema sebi isto kao i prema potencijalnom partneru i prestati igrati igre.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kako biste to postigli, trebate biti svjesni da su za to potrebne tri stvari - samopouzdanje, iskrenost i razumijevanje (s obje strane).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Samopouzdanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako mi se ova tema cijelo vrijeme motala po glavi, odlučila sam potvrditi svoju teoriju kod kolege na jednoj od jutarnjih kava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Jedno kraće vrijeme sam izlazio s jednom ženom, prosječnog izgleda. Njezin stan je bio neuredan i imala je neki loš posao, ali sam bio lud za njom. Zašto? Jer je se apsolutno nije sramila svojih mana, u biti, često ih je isticala. Ako je imala neke određene nesigurnosti u vezi svojeg izgleda ili neke svoje karakteristike, nadomještala je to smislom za humor, srdačnošću, pažljivošću... Osim toga, bila je izvrsna u krevetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koga god je upoznala, bila to muška ili ženska osoba, odmah se s njim sprijateljila. Svi moji prijatelji su ju obožavali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada sam ju jednom pitao od kuda joj svo to samopouzdanje, prvo je bila pomalo zbunjena, a onda se nasmijala. Odgovorila mi je da je svjesna da ne izgleda poput Monice Bellucci i da nema dovoljno novaca da ju doktori pretvore u nju i da se zato niti s tim ne opterećuje. Također je rekla da neće zaustaviti svoj život i prestati se zabavljati i družiti jer ne izgleda kao fotomodel ili glumica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kraju smo prekinuli jer se jednostavno družila s previše muškaraca i svi su ju željeli odvesti u krevet. A ja po prirodi nisam uopće ljubomorna osoba - objasnio je moj kolega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, ako svoje nesigurnosti sakrivate pod krinkom nedostižnosti, to vam neće biti dugog vijeka. Samopouzdane žene koje znaju što su i što žele, odašilju pozitivnu energiju koja privlači muškarce više od njihovog izgleda i drugih karakteristika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Iskrenost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Protagonistica iz romana koju sam spomenula na početku teksta ujedno je nedostatku drugog objašnjenja „iskrivljavala“ istinu, te je mislila da sebi radi uslugu. Nekim čudom glavni lik je jednostavno vidio kroz sve njezine sitne laži i nije odustajao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvarnom životu, ako muškarac ne može čitati misli, definitivno neće znati o čemu vi razmišljate dok vi svojim lažima glumite nedostižnu „princezu“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Ne volim dok mi neka djevojka koju pokušavam osvojiti daje glupe izgovore zašto ne može nešto, od izlaska na kavu pa nadalje. Niti sam ja dijete, a definitivno nije niti ona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da nakon izlaska na kavu, večere ili bilo čega drugog, ne očekujem da ćemo odmah biti zaljubljeni ili završiti u krevetu. Ali neki izgovori, zavlačenja i izvlačenja, kod mene, ali niti kod nikog drugog ne prolaze dugo, jer ako sam ja iskren prema njoj, onda to i očekujem od nje - objašnjava moj kolega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razumijevanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Niti jedan muškarac ne očekuje od žene da bude savršena, no ako je to slučaj, tada pobjegnite od njega glavom bez obzira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U spomenutom „ljubiću“ glavna protagonistica je već izluđivala samu sebe svojim ponašanjem prema muškarcu koji ju je odučio osvojiti pod svaki cijenu. A on je imao toliko razumijevanja za njezine hirove....<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, stvarni život ne može biti dalje od toga. Svako razumijevanje muškarca za odbijanja ima svoju granicu. Nakon toga će odustati. Imajte na umu da i muškarci imaju osjećaje, te da su često vrlo nesigurni u sebe. U jednom trenutku jednostavno ćete morati se odlučiti ili ćete određenom muškarcu dati priliku ili ćete ga odbiti do kraja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sredine, na žalost, nema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Prije nekoliko godina počela mi se sviđati jedna moja dobra poznanica i odlučio sam poduzeti nešto po tom pitanju. Cijelo vrijeme davala mi je pomiješane signale. Malo je željela nešto više, a onda nije. Pokušao sam imati razumijevanja jer sam znao da nije u meni problem. Rekao sam joj da mogu pričekati da joj se „poslože“ neke stvari u životu. Nisam joj želio davati nikakve ultimatume. No, nakon šest mjeseci veze koja se može protumačiti kao „prijatelji s beneficijima“ odlučio sam da to nema smisla. Uvijek je sebe stavljala na pijedestal, zamišljala je sebe kao savršenu, osobu koja zaslužuje više, a ja sam bio jedini problem. Na kraju sam joj rekao neka potraži nekog savršenog kao što je ona. Nije ga još uvijek našla, koliko znam - ispričao mi je kolega.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Glumite nedostižnost? Ostat ćete sami... Ako ste vi nedostižni, druga žena neće biti. Ili ćete otopiti led ili ostati sami... 
   Uporni muškarci iz ljubavnih romana koji će čekati na vas pod svaku cijenu ne postoje!
   
   
U nedostatku bolje literature za vrijeme kraćeg odmora, bila sam „osuđena“ na čitanje jeftinog ljubavnog romana kojeg sam „skinula“ na engleskom jeziku s interneta.
Da sada ne prepričavam cijelu radnju, glavna protagonistica bila je žena u ranim 30-im godinama koja si je zbog ranijih, pretežito loših ljubavnih iskustva zadala tako visoke standarde koje niti jedan muškarac nije mogao zadovoljiti.
Na engleskom postoji jedan savršen izraz za takve osobe - „hard to get“ (u slobodnom prijevodu „teško za dobiti“), odnosno glumila je nedostižnu „ledenu kraljicu“ samo kako bi sačuvala svoje srce.
Na sreću, kako to i biva u ljubavnim romanima, postojao je jedan muškarca koji je bio uporan „do bola“. I dok sam se rastapala od njegove „savršenosti“, shvatila sam još jednu stvar. Takav muškarac jednostavno ne postoji! Ne samo zato jer su muškarci „svinje“ i „bezosjećajni kurviši“, nego zato jer nema muškarca koji bi trpio i imao razumijevanja za tolika odbijanja, koliko je on otrpio od strane „ledene kraljice“.
   
U stvarnosti, žene koje glume da su nedostižne, postižu sasvim suprotan efekt. Odbijaju muškarce od sebe. Zato, ako ste uvjereni da ćete glumeći nedostižnost stvoriti još bolju kemiju i potaknuti muškarca za romantikom, vjerujte, varate se. U redu, postoje muškarci koji će si dati malo više truda, biti će voljni pričekati jedno kraće vrijeme, ali nemojte računati na tako nešto na duže staze.  
   
Ozbiljni i zreli muškarci isto kao i ozbiljne i zrele žene znaju što žele i znaju prepoznati sve kvalitete žene koja im se sviđa i obrnuto.
Glumljenje nedostižnosti može imati samo kratkoročni efekt, u smislu da nećete s njim spavati nakon prvog izlaska, nego da ćete dopustiti da se potencijalna veza razvija polaganije, ali da ide naprijed.
Ako želite nešto iskreno izvući iz određene veze, morate biti iskreni sami prema sebi isto kao i prema potencijalnom partneru i prestati igrati igre.
No, kako biste to postigli, trebate biti svjesni da su za to potrebne tri stvari - samopouzdanje, iskrenost i razumijevanje (s obje strane).
   
   Samopouzdanje
   
   
Kako mi se ova tema cijelo vrijeme motala po glavi, odlučila sam potvrditi svoju teoriju kod kolege na jednoj od jutarnjih kava.
- Jedno kraće vrijeme sam izlazio s jednom ženom, prosječnog izgleda. Njezin stan je bio neuredan i imala je neki loš posao, ali sam bio lud za njom. Zašto? Jer je se apsolutno nije sramila svojih mana, u biti, često ih je isticala. Ako je imala neke određene nesigurnosti u vezi svojeg izgleda ili neke svoje karakteristike, nadomještala je to smislom za humor, srdačnošću, pažljivošću... Osim toga, bila je izvrsna u krevetu.
Koga god je upoznala, bila to muška ili ženska osoba, odmah se s njim sprijateljila. Svi moji prijatelji su ju obožavali.
Kada sam ju jednom pitao od kuda joj svo to samopouzdanje, prvo je bila pomalo zbunjena, a onda se nasmijala. Odgovorila mi je da je svjesna da ne izgleda poput Monice Bellucci i da nema dovoljno novaca da ju doktori pretvore u nju i da se zato niti s tim ne opterećuje. Također je rekla da neće zaustaviti svoj život i prestati se zabavljati i družiti jer ne izgleda kao fotomodel ili glumica.
Na kraju smo prekinuli jer se jednostavno družila s previše muškaraca i svi su ju željeli odvesti u krevet. A ja po prirodi nisam uopće ljubomorna osoba - objasnio je moj kolega.
Dakle, ako svoje nesigurnosti sakrivate pod krinkom nedostižnosti, to vam neće biti dugog vijeka. Samopouzdane žene koje znaju što su i što žele, odašilju pozitivnu energiju koja privlači muškarce više od njihovog izgleda i drugih karakteristika.
   
   Iskrenost
   
   
Protagonistica iz romana koju sam spomenula na početku teksta ujedno je nedostatku drugog objašnjenja „iskrivljavala“ istinu, te je mislila da sebi radi uslugu. Nekim čudom glavni lik je jednostavno vidio kroz sve njezine sitne laži i nije odustajao.
U stvarnom životu, ako muškarac ne može čitati misli, definitivno neće znati o čemu vi razmišljate dok vi svojim lažima glumite nedostižnu „princezu“.
- Ne volim dok mi neka djevojka koju pokušavam osvojiti daje glupe izgovore zašto ne može nešto, od izlaska na kavu pa nadalje. Niti sam ja dijete, a definitivno nije niti ona.
Naravno da nakon izlaska na kavu, večere ili bilo čega drugog, ne očekujem da ćemo odmah biti zaljubljeni ili završiti u krevetu. Ali neki izgovori, zavlačenja i izvlačenja, kod mene, ali niti kod nikog drugog ne prolaze dugo, jer ako sam ja iskren prema njoj, onda to i očekujem od nje - objašnjava moj kolega.
   
   Razumijevanje
   
   
Niti jedan muškarac ne očekuje od žene da bude savršena, no ako je to slučaj, tada pobjegnite od njega glavom bez obzira.
U spomenutom „ljubiću“ glavna protagonistica je već izluđivala samu sebe svojim ponašanjem prema muškarcu koji ju je odučio osvojiti pod svaki cijenu. A on je imao toliko razumijevanja za njezine hirove....
   
Naravno, stvarni život ne može biti dalje od toga. Svako razumijevanje muškarca za odbijanja ima svoju granicu. Nakon toga će odustati. Imajte na umu da i muškarci imaju osjećaje, te da su često vrlo nesigurni u sebe. U jednom trenutku jednostavno ćete morati se odlučiti ili ćete određenom muškarcu dati priliku ili ćete ga odbiti do kraja.
Sredine, na žalost, nema.
- Prije nekoliko godina počela mi se sviđati jedna moja dobra poznanica i odlučio sam poduzeti nešto po tom pitanju. Cijelo vrijeme davala mi je pomiješane signale. Malo je željela nešto više, a onda nije. Pokušao sam imati razumijevanja jer sam znao da nije u meni problem. Rekao sam joj da mogu pričekati da joj se „poslože“ neke stvari u životu. Nisam joj želio davati nikakve ultimatume. No, nakon šest mjeseci veze koja se može protumačiti kao „prijatelji s beneficijima“ odlučio sam da to nema smisla. Uvijek je sebe stavljala na pijedestal, zamišljala je sebe kao savršenu, osobu koja zaslužuje više, a ja sam bio jedini problem. Na kraju sam joj rekao neka potraži nekog savršenog kao što je ona. Nije ga još uvijek našla, koliko znam - ispričao mi je kolega.  
   


	(vam) Va.M. 

Glumite nedostižnost? Ostat ćete sami...

<para>Današnji muškarci? Pomalo zbunjeni, nesigurni, a kada je mjesto bitke krevet, ne znaju koju taktiku primijeniti, iako se sasvim dobro snalaze u svim drugim situacijama. Seksualni život muškarca ima neprijatelje koji se zovu pad želje, problemi s erekcijom, strah da neće zadovoljiti... Uzroci su im različiti, a jedan je sve izrazitiji: žene sve manje brinu što njihovi partneri žele u krevetu, dok se muškarci više ne usude javno izložiti svoje želje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako izići iz slijepe ulice? Najvjerojatnije tako da žene učine korak unazad, razmišljajući što se muškarcu prirodno sviđa, a ne usuđuje se pitati, što potiče njegovu želju, što bi volio raditi. Sve bi se to moglo kad bi se žene oslobodile kulturnog nasljeđa koje ih uči da žele aktivnog i snažnog, ali istovremeno nježnog i pažljivog muškarca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksolozi kažu da je današnji muškarac nosi teret: uvijek mora biti spreman. No, rješenje postoji: treba ponovo pronaći ljubav i emocije kao osnovne temelje ljubavi. Takav muškarac prestaje biti nesiguran, uplašen i pasivan. Prepoznaje vlastiti instinkt i vjerno ga slijedi, bez straha da će ga osuditi kao vulgarnog i sirovog. Dakle, rješenje je u razumijevanju, poznavanju mehanizma muškog zadovoljstva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da se ukus muškaraca nikad nije promijenio potvrđuje jedno američko istraživanje objavljeno u Časopisu za seksualne znanosti. Prva je tvrdnja da se jači spol uvijek uzbuđuje erotskim slikama. Pogled je, dakle, prvi od osjeta uključenih u muško zadovoljstvo: gledanje kako se partnerica svlači i njeno golo tijelo, za veliku većinu muškaraca, uzbudljiva je predigra. Dakle, prepustite se njegovom pogledu pod upaljenim svjetlima, budite u seksipilnom donjem rublju – i njegova će se uspavana želja probuditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedna stvar koju muškarci vole je seks na brzinu. Pa, što učiniti ako on predloži munjevitu i možda pomalo divlju ljubav? Pustite neka to učini i shvatite da je u tom trenutku to njegova najsnažnija želja. Ugoditi mu može postati zabavno, a on će biti sretan. Strogo ga osuditi ne bi imalo smisla, bolje je prihvatiti njegov zahtjev kao igru, kao sastavni dio života udvoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dirajte ga nježno i stručno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci vole i da ih se dira, masira i miluje – da budu u centru vaše pozornosti. Svaka nježnost koju mu poklonite u krevetu, stvara mu veliku ugodu, čak i kad to ne priznaje ili vam je ne uzvrati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema orijentalnim saznanjima, točke seksualne energije smještene su na rebrima u sredini grudnog koša (s obje strane, od ključne kosti do ispod prsiju). Jagodicama lagano pritišćite svaki par točaka jer to može biti stimulativna masaža. Još jedna vruća točka nalazi se na tabanima. Stopala su osjetljiva erogena zona iako se njima često ne posvećuje dovoljna pažnja. Za oslobađanje stresa i napetosti te pojačavanje seksualne želje palcem masirajte sredinu njegovog tabana, a nemojte zanemariti niti pete jer one sadrže točke koje su okidač za seksualno zadovoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto je šutljiv?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema američkoj seksologinji Barbari De Angelis, muškarac, dok gleda, dodiruje ili miluje, koristi desnu polutku mozga, a za govor lijevu. Korištenje obje polutke istovremeno predstavlja mu napor – eto zašto muškarci za vrijeme predigre više vole dodirivati nego pričati. Iako, naravno, uvijek ima iznimaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I posljednji savjet, koji posebno poštujte u prvim susretima: ne navaljujte na njega. Jer, muškarac se obično osjeća zakočenim pred ženom koja agresivno od njega traži spolni odnos (koliko se vama to čudno činilo). Posebno ako to čini izravno i, možda, pomalo vulgarno. Muškarci vole da im se gladi ego, kada on ima kontrolu i kada on vodi igru. Ako vi krenete dominantno i agresivno velika je vjerojatnost da ćete ga odbiti od sebe. Zapamtite nema puno razumijevanja i volje za kreativnost, osim  ako prijedlog nije njegov. S vremenom kad se oslobodi i stekne sigurnost, i vi možete preuzeti inicijativu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Otkrijte mehanizme muškog zadovoljstva Koje su tajne njegove seksualnosti? Kako se rađa želja kod muškaraca? Zašto više voli gledati, a manje razgovarati? Današnji muškarci? Pomalo zbunjeni, nesigurni, a kada je mjesto bitke krevet, ne znaju koju taktiku primijeniti, iako se sasvim dobro snalaze u svim drugim situacijama. Seksualni život muškarca ima neprijatelje koji se zovu pad želje, problemi s erekcijom, strah da neće zadovoljiti... Uzroci su im različiti, a jedan je sve izrazitiji: žene sve manje brinu što njihovi partneri žele u krevetu, dok se muškarci više ne usude javno izložiti svoje želje.
   
Kako izići iz slijepe ulice? Najvjerojatnije tako da žene učine korak unazad, razmišljajući što se muškarcu prirodno sviđa, a ne usuđuje se pitati, što potiče njegovu želju, što bi volio raditi. Sve bi se to moglo kad bi se žene oslobodile kulturnog nasljeđa koje ih uči da žele aktivnog i snažnog, ali istovremeno nježnog i pažljivog muškarca.
   
Seksolozi kažu da je današnji muškarac nosi teret: uvijek mora biti spreman. No, rješenje postoji: treba ponovo pronaći ljubav i emocije kao osnovne temelje ljubavi. Takav muškarac prestaje biti nesiguran, uplašen i pasivan. Prepoznaje vlastiti instinkt i vjerno ga slijedi, bez straha da će ga osuditi kao vulgarnog i sirovog. Dakle, rješenje je u razumijevanju, poznavanju mehanizma muškog zadovoljstva.
   
Da se ukus muškaraca nikad nije promijenio potvrđuje jedno američko istraživanje objavljeno u Časopisu za seksualne znanosti. Prva je tvrdnja da se jači spol uvijek uzbuđuje erotskim slikama. Pogled je, dakle, prvi od osjeta uključenih u muško zadovoljstvo: gledanje kako se partnerica svlači i njeno golo tijelo, za veliku većinu muškaraca, uzbudljiva je predigra. Dakle, prepustite se njegovom pogledu pod upaljenim svjetlima, budite u seksipilnom donjem rublju – i njegova će se uspavana želja probuditi.
   
Još jedna stvar koju muškarci vole je seks na brzinu. Pa, što učiniti ako on predloži munjevitu i možda pomalo divlju ljubav? Pustite neka to učini i shvatite da je u tom trenutku to njegova najsnažnija želja. Ugoditi mu može postati zabavno, a on će biti sretan. Strogo ga osuditi ne bi imalo smisla, bolje je prihvatiti njegov zahtjev kao igru, kao sastavni dio života udvoje.
   
   Dirajte ga nježno i stručno
   
   
Muškarci vole i da ih se dira, masira i miluje – da budu u centru vaše pozornosti. Svaka nježnost koju mu poklonite u krevetu, stvara mu veliku ugodu, čak i kad to ne priznaje ili vam je ne uzvrati.
   
Prema orijentalnim saznanjima, točke seksualne energije smještene su na rebrima u sredini grudnog koša (s obje strane, od ključne kosti do ispod prsiju). Jagodicama lagano pritišćite svaki par točaka jer to može biti stimulativna masaža. Još jedna vruća točka nalazi se na tabanima. Stopala su osjetljiva erogena zona iako se njima često ne posvećuje dovoljna pažnja. Za oslobađanje stresa i napetosti te pojačavanje seksualne želje palcem masirajte sredinu njegovog tabana, a nemojte zanemariti niti pete jer one sadrže točke koje su okidač za seksualno zadovoljstvo.
   
   Zašto je šutljiv?
   
   
Prema američkoj seksologinji Barbari De Angelis, muškarac, dok gleda, dodiruje ili miluje, koristi desnu polutku mozga, a za govor lijevu. Korištenje obje polutke istovremeno predstavlja mu napor – eto zašto muškarci za vrijeme predigre više vole dodirivati nego pričati. Iako, naravno, uvijek ima iznimaka.
   
I posljednji savjet, koji posebno poštujte u prvim susretima: ne navaljujte na njega. Jer, muškarac se obično osjeća zakočenim pred ženom koja agresivno od njega traži spolni odnos (koliko se vama to čudno činilo). Posebno ako to čini izravno i, možda, pomalo vulgarno. Muškarci vole da im se gladi ego, kada on ima kontrolu i kada on vodi igru. Ako vi krenete dominantno i agresivno velika je vjerojatnost da ćete ga odbiti od sebe. Zapamtite nema puno razumijevanja i volje za kreativnost, osim  ako prijedlog nije njegov. S vremenom kad se oslobodi i stekne sigurnost, i vi možete preuzeti inicijativu.
 žena.hr 

Otkrijte mehanizme muškog zadovoljstva

<para>Dosta je bilo igre i pretvaranja. Vaša veza došla je do prekretnice kada više nema povratka. Nema više našminkane, svježe okupane, uređene, savršeno obučene žene. Vrijeme je za realnost i da pokažete da ste od krvi i mesa, da ne mirišete uvijek, da ne izgledate uvijek savršeno, da imate naglu osobnost i da i vi morate na WC-u obaviti veliku nuždu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu se postavlja pitanje hoće li vaš partner moći prihvatiti tu vašu stranu? Ako mu je stalo do vas i ako vas voli, to će biti samo tranzicija k još boljem upoznavanju i produbljenju veze, no ako on još uvijek misli da se ujutro probudite našminkane i da spavate u seksi donjem rublju ili gole, tada vjerojatno ne želi ozbiljnu vezu s vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato smo sastavili listu ponašanja i izražavanja osjećaja koji niti jednome niti drugome ne bi smjeli predstavljati problem, a vrlo često predstavljaju.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Nitko nije savršen“ mora biti jedan od glavnih mota svake veze. Jeste li spremne razotkriti sve svoje nesavršenosti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Slobodno se ljutite na njega
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte se bojati pokazati da se ljutite na njega. Naime, neke žene ne žele pokazati ljutnju, jer se boje reakcije svojih partnera, da će ih optužiti da „previše dramatiziraju“ ili pak će se početi braniti do te mjere da će na kraju ispasti veći problem nego zaista je. Ako ne može s vremena na vrijeme prihvatiti da ste ljuti na njega, da nije uvijek u pravu i da te vaše male svađe jesu normalna stvar u formiranju veze, dobro razmislite u kakvoj ste vezi, njegovoj i svojoj osobnosti i kamo sve to vodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Slobodno se ljutite na druge osobe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi ste osoba od krvi i mesa i normalno je da se s vremena na vrijeme naljutite na poznate i nepoznate osobe koje su vam učinile neku nepravdu. Poludite ponekad i pred njim i pokažite da imate pamet, osjećaje i temperament. Vjerujte, većina muškaraca ne voli žene koje su indiferentne i stoički podnose sve što im se događa. Vole žene od mišljenja i akcije. Ako je njegovo uvjerenje da žena treba šutjeti i trpjeti, razmilite što radite s njim?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Slobodno plačite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi žene smo emocionalna bića i volimo plakati, barem malo. U redu je da pustite koju suzu za vrijeme tužnog filma, da zaplačete dok ste nesretne, kada se svađate, kada imate loš dan. Iako, pretjerivanje nije dobro niti u bilo kojem pogledu, morate imati osjećaj da slobodno pred njim možete pokazati i tu svoju stranu. On ju jednostavno mora prihvatiti kao nešto što je dio vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Slobodno budite nesigurne
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka žena ima svoje nesigurnosti, bilo da se radilo o fizičkom izgledu ili osobnosti. Dakle, nije ništa čudno kada žena od svojeg partnera traži da im kaže da je lijepa, pametna, seksi, „cool“ ili bilo koji drugi pridjev. To posebno dolazi do izražaja kada se žene ne osjećaju najbolje u svojem tijelu zbog izgleda i ponašanja. Na žalost, mnogi muškarci ne znaju kako reagirati u tim situacijama, pa se žene često se nakon toga osjećaju još gore. U tom trenutku treba vam muškarac koji će vas zagrliti, poljubiti, kazati vam sve savršene stvari kako se više ne bi osjećale nesigurno i nakon toga sve lijepo zaboraviti. Muškarac koji će vam još više narušavati samopouzdanje u takvim trenucima, je muškarac koji nije vrijedan vaše pažnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Slobodno izgledate loše
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imate podočnjake do pola lica, herpes, prištiće, masnu kosu, PMS, naduti ste i niste se depilirali jedno dulje vrijeme? I to je samo dio spiska? Vaš partner ne bi smio niti trepnuti kada je u pitanju tako nešto. Naime, mora prije ili kasnije shvatiti da niste rođeni s šminkom, savršenom frizurom i da žene imaju dlačice po tijelu. U redu, šali na stranu! Ipak, vaš partner mora biti svjestan da ne možete uvijek izgledati savršeno, u biti mora biti svjestan da će se s vremena na vrijeme događati da izgledate loše. Vjerovali li ne, većina muškaraca voli više prirodne žene, koje su spremne prigrliti svoje nesavršenosti i pokazati im svoju pravu stranu. Ako vam prigovara zbog vaše izgleda, razmislite dobro o svojoj vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Slobodno vam može biti slabo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znamo da svaka žena na početku veze ima određene nesigurnosti što se tiče odlaska na toalet i obavljanja velike nužde i svih popratnih pojava. Svaka osoba s vremena na vrijeme ima probavne smetnje zbog određenog jela, no žene imaju tendenciju trpjeti te probleme do granica izdržljivosti. Ako planirate dugoročnu vezu sa sadašnjim partnerom, on mora biti svjestan da ste od krvi i mesa. Naravno, tu je i pitanje puštanja vjetrova. Kako postajete sve intimniji i što se bolje poznajete, takve stvari bi trebale postati dio života koje više nećete primjećivati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Slobodno pokazujete privrženost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Volite li pokazivati osjećaje prema prijateljima i kolegama, uključujući one muškog spola? Nemojte se suzdržavati pokazivanja normalne privrženosti prema njima, samo zato jer je vaš partner ljubomoran. Privrženost je+ normalna ljudska osobina i zato vaš partner mora znati da poljubac u obraz i zagrljaj ne znači da prema toj osobi osjećate nešto seksualno. Nemojte se mijenjati. On je ta osoba koja vas mora prihvatiti onakvima kakvi ste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Pred partnerom pokažite da ste od krvi i mesa Na početku ljubavne veze čini se sve savršeno i gledamo se kroz „ružičaste naočale“, no što kada dođe vrijeme za realnost? Jeste li spremne pokazati svoje pravo ja? Dosta je bilo igre i pretvaranja. Vaša veza došla je do prekretnice kada više nema povratka. Nema više našminkane, svježe okupane, uređene, savršeno obučene žene. Vrijeme je za realnost i da pokažete da ste od krvi i mesa, da ne mirišete uvijek, da ne izgledate uvijek savršeno, da imate naglu osobnost i da i vi morate na WC-u obaviti veliku nuždu.
   
Tu se postavlja pitanje hoće li vaš partner moći prihvatiti tu vašu stranu? Ako mu je stalo do vas i ako vas voli, to će biti samo tranzicija k još boljem upoznavanju i produbljenju veze, no ako on još uvijek misli da se ujutro probudite našminkane i da spavate u seksi donjem rublju ili gole, tada vjerojatno ne želi ozbiljnu vezu s vama.
   
Zato smo sastavili listu ponašanja i izražavanja osjećaja koji niti jednome niti drugome ne bi smjeli predstavljati problem, a vrlo često predstavljaju.  
   
„Nitko nije savršen“ mora biti jedan od glavnih mota svake veze. Jeste li spremne razotkriti sve svoje nesavršenosti?
   
   1. Slobodno se ljutite na njega
   
Nemojte se bojati pokazati da se ljutite na njega. Naime, neke žene ne žele pokazati ljutnju, jer se boje reakcije svojih partnera, da će ih optužiti da „previše dramatiziraju“ ili pak će se početi braniti do te mjere da će na kraju ispasti veći problem nego zaista je. Ako ne može s vremena na vrijeme prihvatiti da ste ljuti na njega, da nije uvijek u pravu i da te vaše male svađe jesu normalna stvar u formiranju veze, dobro razmislite u kakvoj ste vezi, njegovoj i svojoj osobnosti i kamo sve to vodi.
   
   2. Slobodno se ljutite na druge osobe
   
Vi ste osoba od krvi i mesa i normalno je da se s vremena na vrijeme naljutite na poznate i nepoznate osobe koje su vam učinile neku nepravdu. Poludite ponekad i pred njim i pokažite da imate pamet, osjećaje i temperament. Vjerujte, većina muškaraca ne voli žene koje su indiferentne i stoički podnose sve što im se događa. Vole žene od mišljenja i akcije. Ako je njegovo uvjerenje da žena treba šutjeti i trpjeti, razmilite što radite s njim?
   
   3. Slobodno plačite
   
Mi žene smo emocionalna bića i volimo plakati, barem malo. U redu je da pustite koju suzu za vrijeme tužnog filma, da zaplačete dok ste nesretne, kada se svađate, kada imate loš dan. Iako, pretjerivanje nije dobro niti u bilo kojem pogledu, morate imati osjećaj da slobodno pred njim možete pokazati i tu svoju stranu. On ju jednostavno mora prihvatiti kao nešto što je dio vas.
   
   4. Slobodno budite nesigurne
   
Svaka žena ima svoje nesigurnosti, bilo da se radilo o fizičkom izgledu ili osobnosti. Dakle, nije ništa čudno kada žena od svojeg partnera traži da im kaže da je lijepa, pametna, seksi, „cool“ ili bilo koji drugi pridjev. To posebno dolazi do izražaja kada se žene ne osjećaju najbolje u svojem tijelu zbog izgleda i ponašanja. Na žalost, mnogi muškarci ne znaju kako reagirati u tim situacijama, pa se žene često se nakon toga osjećaju još gore. U tom trenutku treba vam muškarac koji će vas zagrliti, poljubiti, kazati vam sve savršene stvari kako se više ne bi osjećale nesigurno i nakon toga sve lijepo zaboraviti. Muškarac koji će vam još više narušavati samopouzdanje u takvim trenucima, je muškarac koji nije vrijedan vaše pažnje.
   
   5. Slobodno izgledate loše
   
Imate podočnjake do pola lica, herpes, prištiće, masnu kosu, PMS, naduti ste i niste se depilirali jedno dulje vrijeme? I to je samo dio spiska? Vaš partner ne bi smio niti trepnuti kada je u pitanju tako nešto. Naime, mora prije ili kasnije shvatiti da niste rođeni s šminkom, savršenom frizurom i da žene imaju dlačice po tijelu. U redu, šali na stranu! Ipak, vaš partner mora biti svjestan da ne možete uvijek izgledati savršeno, u biti mora biti svjestan da će se s vremena na vrijeme događati da izgledate loše. Vjerovali li ne, većina muškaraca voli više prirodne žene, koje su spremne prigrliti svoje nesavršenosti i pokazati im svoju pravu stranu. Ako vam prigovara zbog vaše izgleda, razmislite dobro o svojoj vezi.
   
   6. Slobodno vam može biti slabo
   
Znamo da svaka žena na početku veze ima određene nesigurnosti što se tiče odlaska na toalet i obavljanja velike nužde i svih popratnih pojava. Svaka osoba s vremena na vrijeme ima probavne smetnje zbog određenog jela, no žene imaju tendenciju trpjeti te probleme do granica izdržljivosti. Ako planirate dugoročnu vezu sa sadašnjim partnerom, on mora biti svjestan da ste od krvi i mesa. Naravno, tu je i pitanje puštanja vjetrova. Kako postajete sve intimniji i što se bolje poznajete, takve stvari bi trebale postati dio života koje više nećete primjećivati.
   
   7. Slobodno pokazujete privrženost
   
Volite li pokazivati osjećaje prema prijateljima i kolegama, uključujući one muškog spola? Nemojte se suzdržavati pokazivanja normalne privrženosti prema njima, samo zato jer je vaš partner ljubomoran. Privrženost je+ normalna ljudska osobina i zato vaš partner mora znati da poljubac u obraz i zagrljaj ne znači da prema toj osobi osjećate nešto seksualno. Nemojte se mijenjati. On je ta osoba koja vas mora prihvatiti onakvima kakvi ste.


	(vam) Va.M. 

Pred partnerom pokažite da ste od krvi i mesa

<para>On vas je napustio, a vi ste pali u očaj. Kako da si pomognete? Jedne utjehu traže u hrani, druge neprestano žale za izgubIjenom ljubavi, zatvarajući se sve više u sebe, treće opterećuju svoje prijatelje i poznanike, neprestano pričajući i kukajući za bivšim...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ima mnogo recepata protiv očaja zbog tek raspadnute veze. One koje su još u šoku rastanka prihvaćaju gotovo svaki savjet. Samo jedan treba izbjegavati - ne tražite "rezervnog" muškarca uplakanih očiju. Navući ćete si na vrat nesretnu vezu koja vodi ravno u propast. Ranjeni ego još nije spreman potpuno se prepustiti. I tako ćete na brzinu doživjeti dva gorka razočaranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ne postoji ništa što nas može tako izvući iz depresije kao što je nova veza. To ne znači da se za partnera morate jako zagrijati, da ne kažemo zaljubiti. Takva se veza ne može planirati, ali ako se dogodi, odlično! Nova veza daje ženskom ponosu i samopoštovanju nevjerojatan poticaj, kažu psiholozi. Poslije "udarca u želudac", novi muškarac ponovo donosi radost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, ne ulijećite glavom bez obzira u novu vezu. Ne upuštajte se u nju iz inata. Planirano izabrati potpunog stranca ili dugogodišnjeg prijatelja, jednako je pogrešno. Prepustite se slučaju. Ako vam muškarac na susjednom sjedalu u autobusu ponudi svoj broj telefona, prihvatite, zašto ne? Iskoristite sve mogućnosti koje vam se nude, gIasi recept.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što nam je s bivšim bilo izvrsno, ne treba biti pravilo s novim partnerom. Pokušajte nešto novo, što će sjećanje na bivšeg potisnuti u prošlost. Umjesto da u osami kukate zbog gubitka velike ljubavi ili da ste tema zIobnih razgovora, potrudite se biti dobro raspoloženi i svi će vas pozivati. Cijeli će svijet biti pred vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav pripomaže vašem dobrom i psihičkom i fizičkom raspoloženju: srce kuca snažnije, bolja cirkulacija čini kožu i kosu sjajnijom, lice jednostavno zrači. Novi partner mnogo toga mijenja: jača dušu i tijelo, a obnovljeno samopouzdanje čini nas nepobjedivima. A ako i dođe do toga - sam rastanak s njim neće vas dovesti u krizu, jer se ionako niste suviše emotivno vezali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se ponašati u novoj vezi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo što savjetuju psiholozi:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Ostanite s obje noge čvrsto na zemlji i uživajte u njegovim nježnostima, zajedničkim vikendima, izletima, razgovorima, odlasku u kino, komplimentima... To je nešto što se gradi korak po korak.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Prihvatite ovu vezu opušteno. Budite razigrani i otvoreni. Kada sve završi, bit čete zadovoljni rezultatima koje ste postigli u nečemu od čega niste ništa očekivali.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Dopustite si oduševljenje - konačno morate učiniti nešto da se izvučete iz depresivnog raspoloženja. Kada avantura završi, vi više nećete biti tužni i nećete kukati za bivšim. Muškarca-rezervu ne predstavljajte odmah svim svojim prijateljima i poznanicima. To će ga iznervirati i opteretiti, pa bi se eventualna veza mogla isti tren raspasti.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Nemojte davati izjave bez pokrića, primjerice da želite biti s njim zauvijek. Izjave "Jednostavno volim biti s tobom" ili " Izuzetno se dobro osjećam u tvom društvu" su sasvim dovoljne. Tko si to u današnje vrijeme krivo protumači, njegova je krivica. Sve ostalo je prerizično.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Osim toga tko kaže da i on misli sve kako kaže? Oboje morate nuditi mnogo više za trajnu vezu. A na taj se korak odlučite tek nakon nekog vremena, nakon što se bolje upoznate i postanete sigurni da je "to zaista to". Nemojte se zanositi početnom zaluđenošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
</para>

Pronaći ljubav nakon slomljenog srca Kada vam se raspadne veza, najbolja je utjeha – novi partner. Doduše, treba se držati nekih pravila On vas je napustio, a vi ste pali u očaj. Kako da si pomognete? Jedne utjehu traže u hrani, druge neprestano žale za izgubIjenom ljubavi, zatvarajući se sve više u sebe, treće opterećuju svoje prijatelje i poznanike, neprestano pričajući i kukajući za bivšim...
   
Ima mnogo recepata protiv očaja zbog tek raspadnute veze. One koje su još u šoku rastanka prihvaćaju gotovo svaki savjet. Samo jedan treba izbjegavati - ne tražite "rezervnog" muškarca uplakanih očiju. Navući ćete si na vrat nesretnu vezu koja vodi ravno u propast. Ranjeni ego još nije spreman potpuno se prepustiti. I tako ćete na brzinu doživjeti dva gorka razočaranja.
   
Ipak, ne postoji ništa što nas može tako izvući iz depresije kao što je nova veza. To ne znači da se za partnera morate jako zagrijati, da ne kažemo zaljubiti. Takva se veza ne može planirati, ali ako se dogodi, odlično! Nova veza daje ženskom ponosu i samopoštovanju nevjerojatan poticaj, kažu psiholozi. Poslije "udarca u želudac", novi muškarac ponovo donosi radost.
   
No, ne ulijećite glavom bez obzira u novu vezu. Ne upuštajte se u nju iz inata. Planirano izabrati potpunog stranca ili dugogodišnjeg prijatelja, jednako je pogrešno. Prepustite se slučaju. Ako vam muškarac na susjednom sjedalu u autobusu ponudi svoj broj telefona, prihvatite, zašto ne? Iskoristite sve mogućnosti koje vam se nude, gIasi recept.
   
Ono što nam je s bivšim bilo izvrsno, ne treba biti pravilo s novim partnerom. Pokušajte nešto novo, što će sjećanje na bivšeg potisnuti u prošlost. Umjesto da u osami kukate zbog gubitka velike ljubavi ili da ste tema zIobnih razgovora, potrudite se biti dobro raspoloženi i svi će vas pozivati. Cijeli će svijet biti pred vama.
   
Ljubav pripomaže vašem dobrom i psihičkom i fizičkom raspoloženju: srce kuca snažnije, bolja cirkulacija čini kožu i kosu sjajnijom, lice jednostavno zrači. Novi partner mnogo toga mijenja: jača dušu i tijelo, a obnovljeno samopouzdanje čini nas nepobjedivima. A ako i dođe do toga - sam rastanak s njim neće vas dovesti u krizu, jer se ionako niste suviše emotivno vezali.
   
   Kako se ponašati u novoj vezi?
   
   
Evo što savjetuju psiholozi:


   
      
		Ostanite s obje noge čvrsto na zemlji i uživajte u njegovim nježnostima, zajedničkim vikendima, izletima, razgovorima, odlasku u kino, komplimentima... To je nešto što se gradi korak po korak.
   


   
      
		Prihvatite ovu vezu opušteno. Budite razigrani i otvoreni. Kada sve završi, bit čete zadovoljni rezultatima koje ste postigli u nečemu od čega niste ništa očekivali.
   


   
      
		Dopustite si oduševljenje - konačno morate učiniti nešto da se izvučete iz depresivnog raspoloženja. Kada avantura završi, vi više nećete biti tužni i nećete kukati za bivšim. Muškarca-rezervu ne predstavljajte odmah svim svojim prijateljima i poznanicima. To će ga iznervirati i opteretiti, pa bi se eventualna veza mogla isti tren raspasti.
   


   
      
		Nemojte davati izjave bez pokrića, primjerice da želite biti s njim zauvijek. Izjave "Jednostavno volim biti s tobom" ili " Izuzetno se dobro osjećam u tvom društvu" su sasvim dovoljne. Tko si to u današnje vrijeme krivo protumači, njegova je krivica. Sve ostalo je prerizično.
   


Osim toga tko kaže da i on misli sve kako kaže? Oboje morate nuditi mnogo više za trajnu vezu. A na taj se korak odlučite tek nakon nekog vremena, nakon što se bolje upoznate i postanete sigurni da je "to zaista to". Nemojte se zanositi početnom zaluđenošću.
   


	Foto: photostock
 žena.hr 

Pronaći ljubav nakon slomljenog srca

<para>Vaš vam je šef natovario još jedan naporni projekt, zaboravili ste platiti račun za mobitel i ne možete se ugurati u svoje omiljene traperice. Očito imate mnogo toga na pameti, pa nije niti čudno da kada uskočite u krevet, i kada vaš dragi zatraži seks, svejedno razmišljate samo o svojim problemima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ženska rastresenost povezana je sa estrogenom i osnovnim razlikama u "arhitekturi" muškog i ženskog mozga, tvrdi Helen Fisher, psihologinja i autorica brojnih "self-help" knjiga. A sve to zapravo seže još u prethistorijska vremena, kada su ljudi za vrijeme seksa imali važnijih stvari na pameti, jer su morali istovremeno obraćati pažnju na opasne životinje i suparnička plemena. "Zato je jedan od partnera morao biti svjesniji okoline i problema u njima", tvrdi Fisher i dodaje kako su to uvijek bile žene. "A žene su uz sve to morale voditi računa i o tome gdje su im djeca te što oni rade, pa se upravo zato čini da žene više muče sve brige u njihovom životu."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bilo da vas muče svakodnevne brige ili jednostavno tražite nešto više po pitanju vašeg seksualnog života, evo što možete poduzeti da biste zaista doživjeli bolji seks - i to bez nekakvih bizarnih akrobacija u krevetu ili čudnih pomagala na baterije...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Shvatite što vas ometa – a onda krenite dalje.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dragi vam radi onu stvar s kukovima koja vas inače šalje u ekstazu, ali tada se odjednom sjetite da ste zaboravili poslati veoma važan mail i da će vaš šef biti itekako ljut zbog toga. Vaš orgazam? Nema šanse da ga sad doživite. To je čest scenarij.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Američki istraživači su ustanovili da ljudi često imaju ne-erotska razmišljanja za vrijeme seksa. Kako to isključiti? Kad vam se takva misao pojavi za vrijeme seksa, najbolji način da je se riješite je da se pozabavite njome, tvrdi seks istraživačica Elisabeth Lloyd, Ph.D. Ako se odjednom sjetite da niste napravili nešto drugo ili treće, nemojte to potiskivati, već to mentalno pospremite u "ne sad" ladicu i pozabavite se time nakon seksa, predlaže ona. Tako to nećete zanemarivati, samo ćete to nakratko odložiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nemojte mijenjati poze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji vrijeme i mjesto za akrobatski seks, ali da biste uživali u seksu, što je ključna komponenta za orgazam kod žena – ako vam nešto odgovara, onda se toga i držite. Umjesto naglog mijenjanja poza (da vas, recimo, vrti k'o helikopterski propeler), što može pokvariti seksualni zamah, držite se umjerenog i dinamičnog ritma. Ne zna se točno zašto, ali kontinuirani pokreti mogu pomoći ženama da ignoriraju vanjske smetnje i fokusiraju se na osjećaje i užitak. Tako ćete istrenirati mozak i tijelo da se spoje u ugodnom i zanosnom transu, koji će vam pomoći da više uživate u seksu i doživljavate više i bolje orgazme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Prestanite se mučiti mislima o tome kako izgleda vaše tijelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitate se može li on primijetiti da vam je već krajnje potrebna depilacija bikini zone, ili tijelo izvijate u potpuno neugodan položaj samo zato jer vam tako trbuh izgleda ravnije – sve to ima ne-seksi efekt: ako pokušavate sakriti svoje mane, samo ćete se isfrustrirati i uz to početi razmišljati o još sto drugih stvari, a tako ćete i "razvodniti" užitak koji primate, dajete i osjećate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se ne osjećate baš samopouzdano u svojoj koži, onda na sebi ostavite seksi negliže i ljubav vodite samo uz prigušenu svjetlost svijeća – ili još bolje, naprosto zatvorite oči, prestanite se opterećivati nebitnim stvarima i samo se koncentrirajte na fantastičan osjećaj vođenja ljubavi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3e992b58-35af-11eb-8f31-0242ac12001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobra vijest: on niti ne obraća pažnju na vaše mane tako i onako. Istraživanje provedeno na sveučilištu Emory je pokazalo da će se muškarac puno više koncentrirati na lice žene. "Ovo nas je iznenadilo jer smo mislili da će se muškarci za vrijeme seksa puno više koncentrirati na grudi ili genitalije", kaže autorica istraživanja Kim Wallen, Ph.D., profesorica psihologije i bihevioralne neuroendokrinologije. "Kad smo upitali muškarce, zbog čega naviše gledaju lice, odgovor je bio da žele znati uživa li žena u seksu s njima."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugim riječima njima je bitno da ste vi napaljeni i uživate u momentu. Naravno, to ne znači da on neće baciti pogled na vaše grudi i ostatak tijela, ali trebamo li to spomenuti jednu veoma očitu činjenicu: već vodi ljubav s vama, očito je da on voli vaše tijelo upravo onakvo kakvo je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Angažirajte svojih 5 osjetila
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad jedete dekadentno ukusnu hranu, osjetite miris opojnog parfema ili uživate u toploj pjenušavoj kupki, koristite nekoliko, ako ne već sva svoja osnovna osjetila (miris, okus, vid, zvuk i opip) kako biste uživali u doživljaju. Zašto biste ih onda zanemarili za vrijeme seksa, osobito kada su vam onda najpotrebniji? Uključivanje svih osjetila pomaže vam da se još više uživite u ono što se upravo događa, a tako seks postaje intiman, cijelo-tjelesni doživljaj, a ne samo nešto usputno. Zato sve isprobajte, udahnite njegov muževan miris, liznite mu kožu i strastveno ga poljubite... Budite svjesni kako vam se koža dodiruje cijelim tijelom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Progovorite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam neka poza ili radnja ne odgovaraju, recite što mislite – jer inače one samo ostaju vriskovi u vašoj glavi, kaže  Sadie Allison, seks terapeutica iz San Francisca.  Rezultat je taj da vi zaista ne uživate u seksu, jer između ostalog samo razmišljate o tome kako vam to što radite ne paše i ne osjećate se dobro – a to, naravno, može upropastiti cijelo seksualno iskustvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte reći što osjećate na pozitivan i konstruktivan način. Na primjer: "Možeš li ponovo raditi ono što si prije radio?" ili "Znaš li što me totalno pali? Obožavam kad mi...".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: youbeauty.com</para>

Iznenađujuće tajne boljeg seksa Ne, to nije uvijanje tijela u čudne poze ili posezanje za lisicama (iako i to pali). Najbolje oružje u vašem seksualnom arsenalu nalazi se između vaših ušiju Vaš vam je šef natovario još jedan naporni projekt, zaboravili ste platiti račun za mobitel i ne možete se ugurati u svoje omiljene traperice. Očito imate mnogo toga na pameti, pa nije niti čudno da kada uskočite u krevet, i kada vaš dragi zatraži seks, svejedno razmišljate samo o svojim problemima.
   
Ženska rastresenost povezana je sa estrogenom i osnovnim razlikama u "arhitekturi" muškog i ženskog mozga, tvrdi Helen Fisher, psihologinja i autorica brojnih "self-help" knjiga. A sve to zapravo seže još u prethistorijska vremena, kada su ljudi za vrijeme seksa imali važnijih stvari na pameti, jer su morali istovremeno obraćati pažnju na opasne životinje i suparnička plemena. "Zato je jedan od partnera morao biti svjesniji okoline i problema u njima", tvrdi Fisher i dodaje kako su to uvijek bile žene. "A žene su uz sve to morale voditi računa i o tome gdje su im djeca te što oni rade, pa se upravo zato čini da žene više muče sve brige u njihovom životu."
   
Bilo da vas muče svakodnevne brige ili jednostavno tražite nešto više po pitanju vašeg seksualnog života, evo što možete poduzeti da biste zaista doživjeli bolji seks - i to bez nekakvih bizarnih akrobacija u krevetu ili čudnih pomagala na baterije...
   
   1. Shvatite što vas ometa – a onda krenite dalje.
   
   
Dragi vam radi onu stvar s kukovima koja vas inače šalje u ekstazu, ali tada se odjednom sjetite da ste zaboravili poslati veoma važan mail i da će vaš šef biti itekako ljut zbog toga. Vaš orgazam? Nema šanse da ga sad doživite. To je čest scenarij.
   
Američki istraživači su ustanovili da ljudi često imaju ne-erotska razmišljanja za vrijeme seksa. Kako to isključiti? Kad vam se takva misao pojavi za vrijeme seksa, najbolji način da je se riješite je da se pozabavite njome, tvrdi seks istraživačica Elisabeth Lloyd, Ph.D. Ako se odjednom sjetite da niste napravili nešto drugo ili treće, nemojte to potiskivati, već to mentalno pospremite u "ne sad" ladicu i pozabavite se time nakon seksa, predlaže ona. Tako to nećete zanemarivati, samo ćete to nakratko odložiti.
   
   2. Nemojte mijenjati poze
   
   
Postoji vrijeme i mjesto za akrobatski seks, ali da biste uživali u seksu, što je ključna komponenta za orgazam kod žena – ako vam nešto odgovara, onda se toga i držite. Umjesto naglog mijenjanja poza (da vas, recimo, vrti k'o helikopterski propeler), što može pokvariti seksualni zamah, držite se umjerenog i dinamičnog ritma. Ne zna se točno zašto, ali kontinuirani pokreti mogu pomoći ženama da ignoriraju vanjske smetnje i fokusiraju se na osjećaje i užitak. Tako ćete istrenirati mozak i tijelo da se spoje u ugodnom i zanosnom transu, koji će vam pomoći da više uživate u seksu i doživljavate više i bolje orgazme.
   
   3. Prestanite se mučiti mislima o tome kako izgleda vaše tijelo
   
   
Pitate se može li on primijetiti da vam je već krajnje potrebna depilacija bikini zone, ili tijelo izvijate u potpuno neugodan položaj samo zato jer vam tako trbuh izgleda ravnije – sve to ima ne-seksi efekt: ako pokušavate sakriti svoje mane, samo ćete se isfrustrirati i uz to početi razmišljati o još sto drugih stvari, a tako ćete i "razvodniti" užitak koji primate, dajete i osjećate.
   
Ako se ne osjećate baš samopouzdano u svojoj koži, onda na sebi ostavite seksi negliže i ljubav vodite samo uz prigušenu svjetlost svijeća – ili još bolje, naprosto zatvorite oči, prestanite se opterećivati nebitnim stvarima i samo se koncentrirajte na fantastičan osjećaj vođenja ljubavi. 
   


   


   
   
Dobra vijest: on niti ne obraća pažnju na vaše mane tako i onako. Istraživanje provedeno na sveučilištu Emory je pokazalo da će se muškarac puno više koncentrirati na lice žene. "Ovo nas je iznenadilo jer smo mislili da će se muškarci za vrijeme seksa puno više koncentrirati na grudi ili genitalije", kaže autorica istraživanja Kim Wallen, Ph.D., profesorica psihologije i bihevioralne neuroendokrinologije. "Kad smo upitali muškarce, zbog čega naviše gledaju lice, odgovor je bio da žele znati uživa li žena u seksu s njima."
   
Drugim riječima njima je bitno da ste vi napaljeni i uživate u momentu. Naravno, to ne znači da on neće baciti pogled na vaše grudi i ostatak tijela, ali trebamo li to spomenuti jednu veoma očitu činjenicu: već vodi ljubav s vama, očito je da on voli vaše tijelo upravo onakvo kakvo je.
   
   
   4. Angažirajte svojih 5 osjetila
   
   
Kad jedete dekadentno ukusnu hranu, osjetite miris opojnog parfema ili uživate u toploj pjenušavoj kupki, koristite nekoliko, ako ne već sva svoja osnovna osjetila (miris, okus, vid, zvuk i opip) kako biste uživali u doživljaju. Zašto biste ih onda zanemarili za vrijeme seksa, osobito kada su vam onda najpotrebniji? Uključivanje svih osjetila pomaže vam da se još više uživite u ono što se upravo događa, a tako seks postaje intiman, cijelo-tjelesni doživljaj, a ne samo nešto usputno. Zato sve isprobajte, udahnite njegov muževan miris, liznite mu kožu i strastveno ga poljubite... Budite svjesni kako vam se koža dodiruje cijelim tijelom...
   
   5. Progovorite
   
   
Ako vam neka poza ili radnja ne odgovaraju, recite što mislite – jer inače one samo ostaju vriskovi u vašoj glavi, kaže  Sadie Allison, seks terapeutica iz San Francisca.  Rezultat je taj da vi zaista ne uživate u seksu, jer između ostalog samo razmišljate o tome kako vam to što radite ne paše i ne osjećate se dobro – a to, naravno, može upropastiti cijelo seksualno iskustvo.
Pokušajte reći što osjećate na pozitivan i konstruktivan način. Na primjer: "Možeš li ponovo raditi ono što si prije radio?" ili "Znaš li što me totalno pali? Obožavam kad mi...".


   Izvor: youbeauty.com žena.hr 

Iznenađujuće tajne boljeg seksa

<para>Što si imaju reći ovo dvoje? Ona predaje u srednjoj školi, a on je običan radnik. Ipak, zajedno su godinama i djeluju sretno. Ili, on je rođen i odrastao na selu, a ona je podrijetlom iz fine građanske obitelji. Što im je, ipak, zajedničko? Prije ili kasnije to smo se svi zapitali gledajući naizgled nespojive parove, riskantne veze. No, takve su veze sano naizgled nestabilne. Vrijeme obično pokaže da su čvršće no što mislimo. Toliko da nam se nameće pitanje: je li zaista neophodno imati nešto zajedničko da bismo mogli živjeti sretno?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Važno je zabavljati se zajedno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Sportskog je duha, uvijek u pokretu. Ako ne vozi bicikl, pješači dvadesetak kilometara gradskom okolicom. Subote i nedjelje provodi tako. Kad mu predložim poslijepodnevni izlazak u kino, gleda me kao da sam pala s neba", povjerava Petra, tridesetogodišnja službenica. "Ne volim sport, ne da mi se preznojavati, no nemam izbora: ili ću ga slijediti, makar u automobilu, ili ću svaki vikend provoditi sama. Prošle su godine dok se nisam uspjela riješiti želje da vikende provodimo zajedno i dok ih nisam počela organizirati prema vlastitoj želji. Kad sam ga upoznala, privukao me baš stoga što je bio aktivan, dinamičan, dok sam ja uvijek bila pomalo lijena. Danas razgovaramo samo o novčanim problemima i o onome što treba napraviti u kući, a subotu i nedjelju svatko provodi sam, kako želi".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini li vam se ova različitost lako rješivom? Na prvi pogled da, no nije baš tako. Najveći problem bračnih parova je kako zajedno provesti slobodno vrijeme, nesposobnost da se zabave zajedno.  Ako on jedva čeka godišnji odmor da bi se penjao po Velebitu, a ona da bi plivala u moru, jasno je da je to veliki problem. Ako svatko ode na svoju stranu, preostaje im samo da dijele rutinu, svakodnevne životne probleme: tko će platiti režije, tko će otići u banku, a tko pred dijete u školu. Nastave li tako, imat će obitelj koja će to biti samo po imenu, no bez veselja, sreće. Nastave Ii se odvajati u slobodno vrijeme, umjesto da zajedno rade nešto zabavno, s vremenom će se sve više udaljiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U tome se skriva pravi rizik za zdravlje para: netko od partnera može otkriti da postoje druge simpatične osobe s kojima mogu podijeliti svoje interese, ali i više od toga. Rješenje? Nastojte "podijeliti ukuse" unaprijed odbacujući predrasudu da je ono što se sviđa njemu (ili njoj) nešto glupo, dosadno neizvedivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dolazak djeteta, veza na testu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prokletstvo je što te neuskladivosti izbijaju na površinu tek kasnije, kad se već odlučilo na zajednički život, uredilo dom ili kad se rodi dijete, što je jedan od najkritičnijih trenutaka u životu para jer je sve na provjeri, a razlike se zaoštravaju. Dakako, ona unaprijed zna da je on, naprimjer, previše zatvoren ili da nedjelje voli provoditi zavaljen u naslonjaču ispred televizora. No, u razdoblju zaljubljenosti to se ne čini toliko važnim. Problemi se rađaju kada se par počinje suočavati s okolinom i svakodnevnom realnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako fanatična čistunica koja se prije nego su počeli živjeti zajedno smijala kada je njemu pepeo cigarete pao na pod, sada ne može podnijeti ovu naviku dragoga muza. A obozavatelj klasične glazbe misli da će iskočiti kože jer je cijeli dan prisiljen slušati rock.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upoznajte sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, kako uspijevaju preživjeti takvi parovi za koje su mame ili tete, prije nego što su izgovorili "da", prorekle da će se ubrzo razvesti? Ma koliko nespojivi bili, oni su , ipak dočekali treću, četvrtu, pa i sedmu godišnjicu braka. To im je uspjelo samo zato što je svatko od njih dobro poznavao sebe i svoja ograničenja, te prihvaćao osobine i ograničenja partnera. A to je preduvjet za sretan život u dvoje i za prevladavanje bilo koje razlike. Konkretan primjer: on luduje za nogometom i ne propušta ni jednu utakmicu. Ona je rasla uz oca i dva brata koji su nogomet smatrali glupom igrom. Umjesto da proklinje televizijske prijenose utakmica, ona sad mora shvatiti zašto njega toliko zanimaju. Ili se jednostavno pomiriti s činjenicom da je njemu nogomet broj jedan. Važna je razmjena iskustva, a to je moguće samo ako se ne držimo čvrsto svojih preduvjerenja. Ono što uništava mnoge parove je šutnja koja onemogućuje otkrivanje misli, stavova i duševnih stanja drugoga i uspostavljanje dijaloga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto sam izabrala baš njega?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što su dublje razlike, to je potrebnije biti maksimalno elastičan. Pitanje koje se svakome nametne barem jedanput jest: zašto sam izabrala (izabrao) baš njega (nju)? Uvijek postoji neki zato koji bi mogao objasniti zašto smo se zaljubili baš u određenu osobu. U partneru, najčešće nesvjesno, tražimo one osobine svoje ličnosti što su u nama samima, no koje smo, iz različitih razloga, potisnuli i sakrili. Ako smo povučeni, a izabrali smo ekstrovertiranog partnera, vjerojatno je to zato što nesvjesno želimo biti nalik njemu i lako sklapati nova prijateljstva. U takvoj je vezi važno izvući korist od njegove otvorenosti jer ćemo se tako promijeniti i sami. S malo tolerancije, razumijevanja i sposobnosti uspostavljanja dijaloga, i najrazličitije osobine, umjesto da se produbljuju, mogu se ublažiti i rezultirati sretnom vezom. I između dvije potpuno različite osobe moguć je sklad.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prihvatite kritiku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Uvijek kritiziraš moje prijatelje, nitko ti nikada nije dovoljno dobar, čim se ja zabavljam, tebi postane dosadno i želiš ići kući." Od njega uvijek čujete ovakve, čini vam se, nepravedne kritike? Prije svega, morate zadržati mir. Razmislite, možda ste stvarno netrpeljivi prema njegovim prijateljima. No, ono što je najvažnije, morate naučiti primati kritike. Nemojte ih shvaćati kao optužbe, osobni napad, nego kao povod za razgovor koji će pomoći da se bolje upoznate.</para>

Toliko različiti, a ipak nerazdvojni Naizgled nespojive veze pokažu se čvršće no što mislimo, Toliko da nam se nameće pitanje: je zaista neophodno imati nešto zajedničko da bismo mogli živjeti sretno? Što si imaju reći ovo dvoje? Ona predaje u srednjoj školi, a on je običan radnik. Ipak, zajedno su godinama i djeluju sretno. Ili, on je rođen i odrastao na selu, a ona je podrijetlom iz fine građanske obitelji. Što im je, ipak, zajedničko? Prije ili kasnije to smo se svi zapitali gledajući naizgled nespojive parove, riskantne veze. No, takve su veze sano naizgled nestabilne. Vrijeme obično pokaže da su čvršće no što mislimo. Toliko da nam se nameće pitanje: je li zaista neophodno imati nešto zajedničko da bismo mogli živjeti sretno?
   
   Važno je zabavljati se zajedno
   
   
"Sportskog je duha, uvijek u pokretu. Ako ne vozi bicikl, pješači dvadesetak kilometara gradskom okolicom. Subote i nedjelje provodi tako. Kad mu predložim poslijepodnevni izlazak u kino, gleda me kao da sam pala s neba", povjerava Petra, tridesetogodišnja službenica. "Ne volim sport, ne da mi se preznojavati, no nemam izbora: ili ću ga slijediti, makar u automobilu, ili ću svaki vikend provoditi sama. Prošle su godine dok se nisam uspjela riješiti želje da vikende provodimo zajedno i dok ih nisam počela organizirati prema vlastitoj želji. Kad sam ga upoznala, privukao me baš stoga što je bio aktivan, dinamičan, dok sam ja uvijek bila pomalo lijena. Danas razgovaramo samo o novčanim problemima i o onome što treba napraviti u kući, a subotu i nedjelju svatko provodi sam, kako želi".
   
Čini li vam se ova različitost lako rješivom? Na prvi pogled da, no nije baš tako. Najveći problem bračnih parova je kako zajedno provesti slobodno vrijeme, nesposobnost da se zabave zajedno.  Ako on jedva čeka godišnji odmor da bi se penjao po Velebitu, a ona da bi plivala u moru, jasno je da je to veliki problem. Ako svatko ode na svoju stranu, preostaje im samo da dijele rutinu, svakodnevne životne probleme: tko će platiti režije, tko će otići u banku, a tko pred dijete u školu. Nastave li tako, imat će obitelj koja će to biti samo po imenu, no bez veselja, sreće. Nastave Ii se odvajati u slobodno vrijeme, umjesto da zajedno rade nešto zabavno, s vremenom će se sve više udaljiti.
   
U tome se skriva pravi rizik za zdravlje para: netko od partnera može otkriti da postoje druge simpatične osobe s kojima mogu podijeliti svoje interese, ali i više od toga. Rješenje? Nastojte "podijeliti ukuse" unaprijed odbacujući predrasudu da je ono što se sviđa njemu (ili njoj) nešto glupo, dosadno neizvedivo.
   
   Dolazak djeteta, veza na testu
   
   
Prokletstvo je što te neuskladivosti izbijaju na površinu tek kasnije, kad se već odlučilo na zajednički život, uredilo dom ili kad se rodi dijete, što je jedan od najkritičnijih trenutaka u životu para jer je sve na provjeri, a razlike se zaoštravaju. Dakako, ona unaprijed zna da je on, naprimjer, previše zatvoren ili da nedjelje voli provoditi zavaljen u naslonjaču ispred televizora. No, u razdoblju zaljubljenosti to se ne čini toliko važnim. Problemi se rađaju kada se par počinje suočavati s okolinom i svakodnevnom realnošću.
   
Tako fanatična čistunica koja se prije nego su počeli živjeti zajedno smijala kada je njemu pepeo cigarete pao na pod, sada ne može podnijeti ovu naviku dragoga muza. A obozavatelj klasične glazbe misli da će iskočiti kože jer je cijeli dan prisiljen slušati rock.
   
   Upoznajte sebe
   
   
No, kako uspijevaju preživjeti takvi parovi za koje su mame ili tete, prije nego što su izgovorili "da", prorekle da će se ubrzo razvesti? Ma koliko nespojivi bili, oni su , ipak dočekali treću, četvrtu, pa i sedmu godišnjicu braka. To im je uspjelo samo zato što je svatko od njih dobro poznavao sebe i svoja ograničenja, te prihvaćao osobine i ograničenja partnera. A to je preduvjet za sretan život u dvoje i za prevladavanje bilo koje razlike. Konkretan primjer: on luduje za nogometom i ne propušta ni jednu utakmicu. Ona je rasla uz oca i dva brata koji su nogomet smatrali glupom igrom. Umjesto da proklinje televizijske prijenose utakmica, ona sad mora shvatiti zašto njega toliko zanimaju. Ili se jednostavno pomiriti s činjenicom da je njemu nogomet broj jedan. Važna je razmjena iskustva, a to je moguće samo ako se ne držimo čvrsto svojih preduvjerenja. Ono što uništava mnoge parove je šutnja koja onemogućuje otkrivanje misli, stavova i duševnih stanja drugoga i uspostavljanje dijaloga.
   
   Zašto sam izabrala baš njega?
   
   
Što su dublje razlike, to je potrebnije biti maksimalno elastičan. Pitanje koje se svakome nametne barem jedanput jest: zašto sam izabrala (izabrao) baš njega (nju)? Uvijek postoji neki zato koji bi mogao objasniti zašto smo se zaljubili baš u određenu osobu. U partneru, najčešće nesvjesno, tražimo one osobine svoje ličnosti što su u nama samima, no koje smo, iz različitih razloga, potisnuli i sakrili. Ako smo povučeni, a izabrali smo ekstrovertiranog partnera, vjerojatno je to zato što nesvjesno želimo biti nalik njemu i lako sklapati nova prijateljstva. U takvoj je vezi važno izvući korist od njegove otvorenosti jer ćemo se tako promijeniti i sami. S malo tolerancije, razumijevanja i sposobnosti uspostavljanja dijaloga, i najrazličitije osobine, umjesto da se produbljuju, mogu se ublažiti i rezultirati sretnom vezom. I između dvije potpuno različite osobe moguć je sklad.
   
   Prihvatite kritiku
   
   
"Uvijek kritiziraš moje prijatelje, nitko ti nikada nije dovoljno dobar, čim se ja zabavljam, tebi postane dosadno i želiš ići kući." Od njega uvijek čujete ovakve, čini vam se, nepravedne kritike? Prije svega, morate zadržati mir. Razmislite, možda ste stvarno netrpeljivi prema njegovim prijateljima. No, ono što je najvažnije, morate naučiti primati kritike. Nemojte ih shvaćati kao optužbe, osobni napad, nego kao povod za razgovor koji će pomoći da se bolje upoznate. žena.hr 

Toliko različiti, a ipak nerazdvojni

<para>Svoje predavanje Šimleša je posvetio razgovoru o naručivanju novih životnih iskustava, primjerice novog posla, partnera ili prijateljskog odnosa. Započeo je ovom rečenicom: “Postoji ta teorija da ćemo ponavljanjem afirmacija svoj um uvjeriti u nešto, a onda će naš um uvjeriti naše srce. To u povijesti čovječanstva nikad nikome nije uspjelo! Mi, ljudi, prekompleksni smo za takvo jednostavno programiranje. Nismo roboti! Ne možemo u sebe samo tako ucijepiti nešto u što želimo vjerovati ili što želimo osjećati.” Važni koraci sastoje se i u pisanju CV-a – ljubavnog, poslovnog ili prijateljskog, ovisno o tome što naručujemo. U njemu bi se trebao naći popis svih uspjeha na određenom području. A tada treba biti uporan u osjećanju svojih ljepota, jer svjesno naručivanje nije nimalo jednostavno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li ikad stali pred ogledalo i pokušali sebe uvjeriti da ste predivna osoba vrijedna ljubavi? Ili, možda, ostavljali polovicu ormara praznu za budućeg partnera, odnosno servirali večeru za dvoje, vjerujući da ga tako naručujete u svoj život? Možda samoga sebe, prije važnog sastanka na poslu, u zahodu bodrili samoafirmacijama? Ispisivali listu željenih karakteristika budućeg partnera? Ako ste sve to dosad pokušali, vjerojatno ste i otkrili da, u principu, ne pali!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Samoafirmacije, rekao je Šimleša pred opet prepunom  dvoranom, umjetno i na brzinu podižu naše samopouzdanje, no najčešće na samo desetak minuta. Tako ne rastemo i ne razvijamo se. Ne možemo sebi kad smo tužni “narediti” da prestanemo biti tužni i umjesto toga se početi smijati, pojasnio je. Naše srce treba proživjeti tu tugu i ona se treba isplakati. Jednako tako, uvjeren je, nema smisla niti ispisivati karateristike našeg budućeg partnera na komad papira, jer jako često tog partnera zamišljamo ili oponirajući našim roditeljima ili ih preslikavajući, ili pak oponirajući našim bivšim partnerima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 “Jako često, kad razmišljamo o novom partneru ili tragamo za njim, tražimo ono što nismo spremni sami dati. Primjerice, tražimo tolerantnu osobu, ali zapravo želimo da ona tolerira nas”, naveo je primjer i dodao kako nema smisla tražiti princa ili princezu na bijelom konju ako sami nismo princeze i prinčevi. Dodatni je problem, naglasio je, što često te liste zamišljenih partnerovih osobina formiramo a da u sebi istodobno osjećamo da uopće nismo vrijedni takvog partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina posjetitelja sinoćnjeg predavanja složila se kako je moguće naručiti nova iskustva, no i kako je to zapravo  izuzetno teško. Šimleša je potvrdio taj stav rekavši kako svjesno naručivanje novih, lijepih iskustava uopće nije jednostavno, kao što nije jednostavna većina izvanrednih stvari u životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 “Svakim svojim djelom, mišlju i osjećajem šaljemo signale narudžbe. Pritom mi se čini pametnim razmisliti o tome što nesvjesno naručujemo. Primjerice, kad svjesno pristajemo na nešto što je ispod naših minimuma, kad idemo kontra sebe, onda naručujemo i da druga područja života idu kontra nas, da se čak i naše tijelo okrene protiv nas, i tako se razbolimo”, naveo je Šimleša i napomenuo kako nitko od nas ne može naručivati sve događaje. “Nekad dijelimo sudbinu kolektiva, pa se i nama dogodi da dobijemo otkaz. Nekad se sudarite u prometu naprosto zato što ste prebrzo vozili. Nisam poklonik hipoteze da se sve stvari događaju s nekim razlogom, kao niti toga da smo privukli sve u našem životu. Nije sve što nam se događa neka kozmička poruka”, pojasnio je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4f332c52-35af-11eb-a541-0242ac13001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
“Jako često osjećamo da ne zavređujemo ljubav i poštovanje, što je najčešće ‘nasljeđe’ naših roditelja. Tako stvorimo listu karateristika i naš um to ponavlja, ali srce osjeća da ne zalužujemo takvu osobu i onda nastane kaos”, rekao je autor “Ljubavologije”, knjige koja je gotovo godinu dana na listama najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako, onda, svjesno naručiti nova izvrsna iskustva? Šimleša je to posjetiteljima objasnio na primjeru naručivanja novog ljubavnog partnera. Kod svjesnog naručivanja prvi je korak koncentrirati se na ono što možemo dati, umjesto na ono što želimo primiti. “Da bismo bili svjesni koliko toga možemo dati, moramo to osvijestiti, mora nam biti jasno da smo premija. To ne znači da smo besprijekorni ili savršeni, nego da smo svjesni svojih ljepota. Koncentiranjem na ono što možete dati, ne samo da ćete naručiti partnera koji će to znati primiti i koji će znati cijeniti vaše ljepote, nego ćete naručiti i partnera koji će znati tolerirati vaše mane, umjesto da ga iritiraju ili frustriraju”, dodao je. Napomenuo je kako biti svjestan svojih ljepota nije stvar uma - dakle, to nije nešto što si ponavljamo kao papige, nego stvar srca. Naše srce treba kontinuirano osjećati da smo lijepe osobe. “Opet, to ne znači da smo besprijekorni, već samo da znamo cijeniti svoju ljepotu”, rekao je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Drugi je korak napisati svoj ljubavni, odnosno poslovni ili prijateljski životopis, ovisno o tome što naručujemo. Taj se CV piše ponešto drukčije od onih uobičajenih, kad tražimo novi posao. U njemu trebamo navesti sve naše, primjerice, ljubavne uspjehe, čak i za odnose koje smatramo neuspješnima. Naime, jako često imamo dojam da smo neuspješni u partnerskim odnosima zato što su svi ti odnos završili bez onoga “i živjeli su sretno do kraja života”. No ljubavni uspjeh, napomenuo je Šimleša, nije samo veza koja je, primjerice, završila brakom; ljubavni uspjeh je svaki put kad smo uspjeli osjetiti ljubav, svaki put kad smo se uspjeli predati nekome, svaki put kad smo bili iskreni i otvoreni, svaki put kad smo shvatili što ne želimo i kad nismo htjeli pristati na ono što ne zavređujemo…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5767c37e-35af-11eb-aceb-0242ac13001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 “Bitno je redefinirati pojam uspjeha! Ako želite običnu vezu, nemojte činiti ništa od ovoga, no ako želite ljubav u vezi, onda je važno da sebe počnete doživljavati kao osobu koja je uspješna u ljubavi i svjesna ljepote koju može dati nekome. Pritom je važno kontinuiramo i uporno osvješćivati ljepote koje nosimo u sebi. Ako nemate dovoljno ljepota za dati, a želite ljubav, onda privremeno zaboravite na naručivanje i vratite se na prvi korak - osvješćivanje svojih ljepota”, pojasnio je Šimleša i još jednom naglasio kako ljubav ne čini samo partnerski odnos, nego svi ljubavni odnosi koje imamo u životu, pa slijedom toga ne stoji niti prilično rašireno uvjerenje kako nismo potpuni bez partnerskog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potpuni nismo samo ako nema ljubavi!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iduće, deveto predavanje iz ciklusa “Ljubavologija u praksi”, održat će se u srijedu, 2. svibnja, također s početkom u 19 sati, u kinu Europa, a posjetitelji će imati priliku više doznati o odnosu roditelja i djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Piše: Tanja Tolić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Fotografije: Robert Halamek</para>

Šimleša poručio: Želite ljubav? Koncentrirajte se na ono što možete dati, a ne na ono što želite primiti! Osmo predavanje ciklusa "Ljubavologija u praksi" opet je napunilo kino Europa i otvorilo temu novih životnih iskustava Svoje predavanje Šimleša je posvetio razgovoru o naručivanju novih životnih iskustava, primjerice novog posla, partnera ili prijateljskog odnosa. Započeo je ovom rečenicom: “Postoji ta teorija da ćemo ponavljanjem afirmacija svoj um uvjeriti u nešto, a onda će naš um uvjeriti naše srce. To u povijesti čovječanstva nikad nikome nije uspjelo! Mi, ljudi, prekompleksni smo za takvo jednostavno programiranje. Nismo roboti! Ne možemo u sebe samo tako ucijepiti nešto u što želimo vjerovati ili što želimo osjećati.” Važni koraci sastoje se i u pisanju CV-a – ljubavnog, poslovnog ili prijateljskog, ovisno o tome što naručujemo. U njemu bi se trebao naći popis svih uspjeha na određenom području. A tada treba biti uporan u osjećanju svojih ljepota, jer svjesno naručivanje nije nimalo jednostavno.
   
Jeste li ikad stali pred ogledalo i pokušali sebe uvjeriti da ste predivna osoba vrijedna ljubavi? Ili, možda, ostavljali polovicu ormara praznu za budućeg partnera, odnosno servirali večeru za dvoje, vjerujući da ga tako naručujete u svoj život? Možda samoga sebe, prije važnog sastanka na poslu, u zahodu bodrili samoafirmacijama? Ispisivali listu željenih karakteristika budućeg partnera? Ako ste sve to dosad pokušali, vjerojatno ste i otkrili da, u principu, ne pali!
   
   Samoafirmacije, rekao je Šimleša pred opet prepunom  dvoranom, umjetno i na brzinu podižu naše samopouzdanje, no najčešće na samo desetak minuta. Tako ne rastemo i ne razvijamo se. Ne možemo sebi kad smo tužni “narediti” da prestanemo biti tužni i umjesto toga se početi smijati, pojasnio je. Naše srce treba proživjeti tu tugu i ona se treba isplakati. Jednako tako, uvjeren je, nema smisla niti ispisivati karateristike našeg budućeg partnera na komad papira, jer jako često tog partnera zamišljamo ili oponirajući našim roditeljima ili ih preslikavajući, ili pak oponirajući našim bivšim partnerima.
   
   “Jako često, kad razmišljamo o novom partneru ili tragamo za njim, tražimo ono što nismo spremni sami dati. Primjerice, tražimo tolerantnu osobu, ali zapravo želimo da ona tolerira nas”, naveo je primjer i dodao kako nema smisla tražiti princa ili princezu na bijelom konju ako sami nismo princeze i prinčevi. Dodatni je problem, naglasio je, što često te liste zamišljenih partnerovih osobina formiramo a da u sebi istodobno osjećamo da uopće nismo vrijedni takvog partnera.
   
Većina posjetitelja sinoćnjeg predavanja složila se kako je moguće naručiti nova iskustva, no i kako je to zapravo  izuzetno teško. Šimleša je potvrdio taj stav rekavši kako svjesno naručivanje novih, lijepih iskustava uopće nije jednostavno, kao što nije jednostavna većina izvanrednih stvari u životu.
   
   “Svakim svojim djelom, mišlju i osjećajem šaljemo signale narudžbe. Pritom mi se čini pametnim razmisliti o tome što nesvjesno naručujemo. Primjerice, kad svjesno pristajemo na nešto što je ispod naših minimuma, kad idemo kontra sebe, onda naručujemo i da druga područja života idu kontra nas, da se čak i naše tijelo okrene protiv nas, i tako se razbolimo”, naveo je Šimleša i napomenuo kako nitko od nas ne može naručivati sve događaje. “Nekad dijelimo sudbinu kolektiva, pa se i nama dogodi da dobijemo otkaz. Nekad se sudarite u prometu naprosto zato što ste prebrzo vozili. Nisam poklonik hipoteze da se sve stvari događaju s nekim razlogom, kao niti toga da smo privukli sve u našem životu. Nije sve što nam se događa neka kozmička poruka”, pojasnio je.
   


   


   
“Jako često osjećamo da ne zavređujemo ljubav i poštovanje, što je najčešće ‘nasljeđe’ naših roditelja. Tako stvorimo listu karateristika i naš um to ponavlja, ali srce osjeća da ne zalužujemo takvu osobu i onda nastane kaos”, rekao je autor “Ljubavologije”, knjige koja je gotovo godinu dana na listama najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj.
   
   Kako, onda, svjesno naručiti nova izvrsna iskustva? Šimleša je to posjetiteljima objasnio na primjeru naručivanja novog ljubavnog partnera. Kod svjesnog naručivanja prvi je korak koncentrirati se na ono što možemo dati, umjesto na ono što želimo primiti. “Da bismo bili svjesni koliko toga možemo dati, moramo to osvijestiti, mora nam biti jasno da smo premija. To ne znači da smo besprijekorni ili savršeni, nego da smo svjesni svojih ljepota. Koncentiranjem na ono što možete dati, ne samo da ćete naručiti partnera koji će to znati primiti i koji će znati cijeniti vaše ljepote, nego ćete naručiti i partnera koji će znati tolerirati vaše mane, umjesto da ga iritiraju ili frustriraju”, dodao je. Napomenuo je kako biti svjestan svojih ljepota nije stvar uma - dakle, to nije nešto što si ponavljamo kao papige, nego stvar srca. Naše srce treba kontinuirano osjećati da smo lijepe osobe. “Opet, to ne znači da smo besprijekorni, već samo da znamo cijeniti svoju ljepotu”, rekao je.
   
   Drugi je korak napisati svoj ljubavni, odnosno poslovni ili prijateljski životopis, ovisno o tome što naručujemo. Taj se CV piše ponešto drukčije od onih uobičajenih, kad tražimo novi posao. U njemu trebamo navesti sve naše, primjerice, ljubavne uspjehe, čak i za odnose koje smatramo neuspješnima. Naime, jako često imamo dojam da smo neuspješni u partnerskim odnosima zato što su svi ti odnos završili bez onoga “i živjeli su sretno do kraja života”. No ljubavni uspjeh, napomenuo je Šimleša, nije samo veza koja je, primjerice, završila brakom; ljubavni uspjeh je svaki put kad smo uspjeli osjetiti ljubav, svaki put kad smo se uspjeli predati nekome, svaki put kad smo bili iskreni i otvoreni, svaki put kad smo shvatili što ne želimo i kad nismo htjeli pristati na ono što ne zavređujemo…
   


   


   
   “Bitno je redefinirati pojam uspjeha! Ako želite običnu vezu, nemojte činiti ništa od ovoga, no ako želite ljubav u vezi, onda je važno da sebe počnete doživljavati kao osobu koja je uspješna u ljubavi i svjesna ljepote koju može dati nekome. Pritom je važno kontinuiramo i uporno osvješćivati ljepote koje nosimo u sebi. Ako nemate dovoljno ljepota za dati, a želite ljubav, onda privremeno zaboravite na naručivanje i vratite se na prvi korak - osvješćivanje svojih ljepota”, pojasnio je Šimleša i još jednom naglasio kako ljubav ne čini samo partnerski odnos, nego svi ljubavni odnosi koje imamo u životu, pa slijedom toga ne stoji niti prilično rašireno uvjerenje kako nismo potpuni bez partnerskog odnosa.
   
   Potpuni nismo samo ako nema ljubavi!
   
 
Iduće, deveto predavanje iz ciklusa “Ljubavologija u praksi”, održat će se u srijedu, 2. svibnja, također s početkom u 19 sati, u kinu Europa, a posjetitelji će imati priliku više doznati o odnosu roditelja i djece.
   
   


	Piše: Tanja Tolić
	Fotografije: Robert Halamek žena.hr 

Šimleša poručio: Želite ljubav? Koncentrirajte se na ono što možete dati, a ne na ono što želite primiti!

3702e6a97c123a05ceb91edcc17f65c1

450117fcb7ed7c4e7957f6b326499a54

<para>Imate li ponekad osjećaj da bi mogli proći dani, a da vaš partner uopće ne primijeti da vas nema? Ili, imate osjećaj da jednostavno ne cijeni ništa što radite za njega, za vas oboje, pa tako i cijelu obitelj? Vjerujte, niste same, makar to i nije neka utjeha. Naime, mnoge žene smatraju, u biti uvjerene su da ih njihovi partneri ne cijene, makar čine sve da osiguraju njima i cijeloj obitelji sve ono što je potrebno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U čemu je stvarno problem? Stvar je u tome da parovi se nakon nekog vremena počinju uzimati zdravo za gotovo, te nemaju osjećaj kao da svaki dan i dalje moraju raditi na vezi. Činjenica je da oba dvije strane moraju raditi na poboljšanju veze i ne samo zajednički naporima nego i individualno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za to postoje određeni trikovi, koje možete isprobati kako biste ponovno dobile pažnju svojeg muškarca. Zapamtite ponekad je potrebno toliko malo kako biste postigle toliko puno. Neka vam ove ideje budu samo temelj za razvoj vlastitih malih trikova. Uostalom vi najbolje znate što „pali“ kod vaših muškaraca. A, ako i ne znate, vrijeme je da naučite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Manje je više
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kuhate mu ručak, perete i glačate odjeću, čistite za njim i tako dalje... E, pa vrijeme je da prestanete! Što više radite i trudite se, on će se sve više opuštati i neće dići prstom. Na žalost, nije stvar toliko u lijenosti i sebičnosti, nego je stvar u muškoj prirodi. Zauzmite se za sebe. Recite da više nećete prati i glačati njegovu odjeću jer imate previše posla ili da ćete umjesto toga baviti svojih hobijem, pa neka on preuzme dio tih poslova. Jednom kada ih iskusi, sigurno će vas početi više cijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Volite sebe više
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samopouzdanje u svoj izgled je samo po sebi seksi. Uopće nije toliko bitno jeste li visoki, niski, mršavi, debeli...muškarci vole žene koje imaju samopouzdanja u svoje tijelo, jer to jednostavno iz njih - zrači. Naravno, samopouzdanje ne dolazi samo od sebe, niti preko noći, pa ako je potrebno, glumite barem na jedan dan. Uredite se, odjenite svoje omiljeno seksi donje rublje, depilirajte se ili učinite bilo zbog čega se osjećate seksi. Zavodite ga suptilno i onda se pravite da ne znate od kuda njegova reakcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Budite sebične
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Život vrlo lako može postati rutina, posebno kada ste vi jedini koji radite sve za druge. Na kraju uopće nemate vremena za sebe i osjećate se ogorčeno. Vrijeme je da postanete barem malo sebični i zamolite partnera neka vas rastereti obaveza na nekoliko sati kako biste imali vremena za nešto što vi želite raditi. Ako je ikako moguće, neka vam to vrijeme postane rutina, vi ćete se osjećati mnogo bolje i ispunjenije, a vaš partner će vas početi doživljavati ponovno kao osobu koja zna što želi i što hoće, te vas posljedično tome i više cijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Budite - tvrdi orah
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci po prirodi vole loviti, pa je na vama da glumite lovinu koja im uvijek izmakne za dlaku. Obucite se zavodnički, odvedite ga na večeru, flertujte s njim, odugovlačite odlazak kući. Do kraja večeri ćete ga vrtjeti oko malog prsta. Cijeli dan „pritišćite“ prave „gumbiće“, ali mu nemojte dati da bude po njegovome tako dugo dok vi nećete to htjeti. Ne popuštajte pred njegovim hirovima i zahtjevima, ali mu dajte do znanja da ste spremni učiniti kompromis ako će sve teći prema planu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Gradite svoje samopouzdanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene najčešće imaju tendenciju da više truda ulažu u izgradnju samopouzdanja svoje partnera, umjesto da rade na svojem samopouzdanju. Vrijeme da upravo istu tu tehniku radije upotrijebite na sebi nego na drugima, jer najbolji temelji za samopouzdanje se grade od vas samih, a ne od strane partnera, prijatelja i obitelji. Malim, ali sigurnim koracima radite na sebi. Počnite razmišljati o jednoj stvari u kojoj ste dobri i o jednoj  stvari koja vam se sviđa na vama. Svaki dan sjetite se nove stvari, te ponovite ono o čemu ste razmišljali dan prije. Uskoro ćete imati dobru bazu od koje ćete moći krenuti dalje. Vaše samopouzdanje će primijetiti i partner koji će vas nakon toga sigurno više cijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Budite i ostanite privlačna žena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke žene kada započnu vezu, često zauzimaju stav „Zauzeta sam, ne dirajte me!“. Taj stav može preći u naviku, pa ga neke žene zbog poslovnih i privatnih obaveza započinju koristiti i s partnerom, što može imati samo negativan utjecaj. Na žalost, to vrlo lako može preći u naviku kojoj se teško oduprijeti. Zapamtite, vi ste još uvijek žena i iskoristite svoje čari. Nemojte odbacivati niti svojeg partnera, ali niti nevino flertovanje s drugim osobama. To je sve dio života i komunikacije. Budite dostupni!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Imate razumijevanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci češće svojim djelima vole pokazivati svoju ljubav prema vama, mnogo rjeđe riječima. Jedan od načina može biti i rad, jer osjećaju potrebu da moraju vama i svojoj obitelji osigurati bolju budućnost. Ne rade samo zato jer strašno vole svoj posao i novac. Iako ponekad nije sve tako jednostavno i lako, vjerujemo da ako pokažete partnerima da cijenite ono što rade da će se i oni potruditi da vam uzvrate istom mjerom, te se pobrinuti za vas kako najbolje znaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Prihvatite njegove komplimente
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom dugih godina veze sve je manje komplimenta, pa kada i dobijete koji s vremena na vrijeme, često ne ga znate cijeniti na pravi način.  Primjerice, on vam kaže „Ova haljina ti lijepo stoji“, a vi mu kažete, „Ma, to je haljina stara 10 godina, već je isprana i ofucana“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada tako reagirate, on će imati osjećaj kao da odbacujete njegov kompliment, te vam još teže dati sljedeći. Zahvalite mu na komplimentu i iskoristite priliku za flertovanje i da postignete ono što zaista želite, a to je više pažnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Flertujte i šalite se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poznato je da žene mnogo bolje flertuju nego muškarci, ali isto tako nakon dugih godina veze, jednostavno se prestaju „zamarati“ s time, jer ne osjećaju potrebu za tim oblikom komunikacije. Ako ste prestali flertovati sa svojim partnerom, trebat će vam vremena da vas ponovno primijeti i shvati što ustvari radite. S nekima će trebati mnogo truda, ali ne odustajte.</para>

Kako da vas vaš muškarac počne više cijeniti? S godinama, mnogi se parovi počinju uzimati zdravo za gotovo što je jedan od uzroka otuđenja u vezi, pa tako i samog raspada veze... Imate li ponekad osjećaj da bi mogli proći dani, a da vaš partner uopće ne primijeti da vas nema? Ili, imate osjećaj da jednostavno ne cijeni ništa što radite za njega, za vas oboje, pa tako i cijelu obitelj? Vjerujte, niste same, makar to i nije neka utjeha. Naime, mnoge žene smatraju, u biti uvjerene su da ih njihovi partneri ne cijene, makar čine sve da osiguraju njima i cijeloj obitelji sve ono što je potrebno.
   
U čemu je stvarno problem? Stvar je u tome da parovi se nakon nekog vremena počinju uzimati zdravo za gotovo, te nemaju osjećaj kao da svaki dan i dalje moraju raditi na vezi. Činjenica je da oba dvije strane moraju raditi na poboljšanju veze i ne samo zajednički naporima nego i individualno.
   
Za to postoje određeni trikovi, koje možete isprobati kako biste ponovno dobile pažnju svojeg muškarca. Zapamtite ponekad je potrebno toliko malo kako biste postigle toliko puno. Neka vam ove ideje budu samo temelj za razvoj vlastitih malih trikova. Uostalom vi najbolje znate što „pali“ kod vaših muškaraca. A, ako i ne znate, vrijeme je da naučite.
   
   1. Manje je više
   
   
Kuhate mu ručak, perete i glačate odjeću, čistite za njim i tako dalje... E, pa vrijeme je da prestanete! Što više radite i trudite se, on će se sve više opuštati i neće dići prstom. Na žalost, nije stvar toliko u lijenosti i sebičnosti, nego je stvar u muškoj prirodi. Zauzmite se za sebe. Recite da više nećete prati i glačati njegovu odjeću jer imate previše posla ili da ćete umjesto toga baviti svojih hobijem, pa neka on preuzme dio tih poslova. Jednom kada ih iskusi, sigurno će vas početi više cijeniti.
   
   2. Volite sebe više
   
   
Samopouzdanje u svoj izgled je samo po sebi seksi. Uopće nije toliko bitno jeste li visoki, niski, mršavi, debeli...muškarci vole žene koje imaju samopouzdanja u svoje tijelo, jer to jednostavno iz njih - zrači. Naravno, samopouzdanje ne dolazi samo od sebe, niti preko noći, pa ako je potrebno, glumite barem na jedan dan. Uredite se, odjenite svoje omiljeno seksi donje rublje, depilirajte se ili učinite bilo zbog čega se osjećate seksi. Zavodite ga suptilno i onda se pravite da ne znate od kuda njegova reakcija.
   
   3. Budite sebične
   
   
Život vrlo lako može postati rutina, posebno kada ste vi jedini koji radite sve za druge. Na kraju uopće nemate vremena za sebe i osjećate se ogorčeno. Vrijeme je da postanete barem malo sebični i zamolite partnera neka vas rastereti obaveza na nekoliko sati kako biste imali vremena za nešto što vi želite raditi. Ako je ikako moguće, neka vam to vrijeme postane rutina, vi ćete se osjećati mnogo bolje i ispunjenije, a vaš partner će vas početi doživljavati ponovno kao osobu koja zna što želi i što hoće, te vas posljedično tome i više cijeniti.
   
   4. Budite - tvrdi orah
   
   
Muškarci po prirodi vole loviti, pa je na vama da glumite lovinu koja im uvijek izmakne za dlaku. Obucite se zavodnički, odvedite ga na večeru, flertujte s njim, odugovlačite odlazak kući. Do kraja večeri ćete ga vrtjeti oko malog prsta. Cijeli dan „pritišćite“ prave „gumbiće“, ali mu nemojte dati da bude po njegovome tako dugo dok vi nećete to htjeti. Ne popuštajte pred njegovim hirovima i zahtjevima, ali mu dajte do znanja da ste spremni učiniti kompromis ako će sve teći prema planu.
   
   5. Gradite svoje samopouzdanje
   
   
Žene najčešće imaju tendenciju da više truda ulažu u izgradnju samopouzdanja svoje partnera, umjesto da rade na svojem samopouzdanju. Vrijeme da upravo istu tu tehniku radije upotrijebite na sebi nego na drugima, jer najbolji temelji za samopouzdanje se grade od vas samih, a ne od strane partnera, prijatelja i obitelji. Malim, ali sigurnim koracima radite na sebi. Počnite razmišljati o jednoj stvari u kojoj ste dobri i o jednoj  stvari koja vam se sviđa na vama. Svaki dan sjetite se nove stvari, te ponovite ono o čemu ste razmišljali dan prije. Uskoro ćete imati dobru bazu od koje ćete moći krenuti dalje. Vaše samopouzdanje će primijetiti i partner koji će vas nakon toga sigurno više cijeniti.
   
   6. Budite i ostanite privlačna žena
   
   
Neke žene kada započnu vezu, često zauzimaju stav „Zauzeta sam, ne dirajte me!“. Taj stav može preći u naviku, pa ga neke žene zbog poslovnih i privatnih obaveza započinju koristiti i s partnerom, što može imati samo negativan utjecaj. Na žalost, to vrlo lako može preći u naviku kojoj se teško oduprijeti. Zapamtite, vi ste još uvijek žena i iskoristite svoje čari. Nemojte odbacivati niti svojeg partnera, ali niti nevino flertovanje s drugim osobama. To je sve dio života i komunikacije. Budite dostupni!
   
   7. Imate razumijevanja
   
   
Muškarci češće svojim djelima vole pokazivati svoju ljubav prema vama, mnogo rjeđe riječima. Jedan od načina može biti i rad, jer osjećaju potrebu da moraju vama i svojoj obitelji osigurati bolju budućnost. Ne rade samo zato jer strašno vole svoj posao i novac. Iako ponekad nije sve tako jednostavno i lako, vjerujemo da ako pokažete partnerima da cijenite ono što rade da će se i oni potruditi da vam uzvrate istom mjerom, te se pobrinuti za vas kako najbolje znaju.
   
   8. Prihvatite njegove komplimente
   
   
Tijekom dugih godina veze sve je manje komplimenta, pa kada i dobijete koji s vremena na vrijeme, često ne ga znate cijeniti na pravi način.  Primjerice, on vam kaže „Ova haljina ti lijepo stoji“, a vi mu kažete, „Ma, to je haljina stara 10 godina, već je isprana i ofucana“.
Kada tako reagirate, on će imati osjećaj kao da odbacujete njegov kompliment, te vam još teže dati sljedeći. Zahvalite mu na komplimentu i iskoristite priliku za flertovanje i da postignete ono što zaista želite, a to je više pažnje.
   
   9. Flertujte i šalite se
   
   
Poznato je da žene mnogo bolje flertuju nego muškarci, ali isto tako nakon dugih godina veze, jednostavno se prestaju „zamarati“ s time, jer ne osjećaju potrebu za tim oblikom komunikacije. Ako ste prestali flertovati sa svojim partnerom, trebat će vam vremena da vas ponovno primijeti i shvati što ustvari radite. S nekima će trebati mnogo truda, ali ne odustajte. žena.hr 

Kako da vas vaš muškarac počne više cijeniti?

<para>Ne, večeras nemam želju. A sve je izgledalo dobro, čak je i seks do ovog trenutka bio savršen. Možda među nama postoje problemi kojih nismo ni svjesni?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne brinite! Zapravo je sasvim normalno da se, s vremenom, ljubavni ritam mijenja. Navika, potpuno poznavanje partnera i zajedničko življenje slabe potrebu za seksualnim zbližavanjem. Međutim često se opadanje želje, čiji je uzrok fiziološki, pogrešno tumači kao krizu odnosa. I ne znamo kako izaći iz nje...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedini je put realno sagledavanje ljubavi. Ne možete uvijek željeti bliskost, kao što je to bilo u prvim mjesecima ljubavi. Odnos udvoje mijenja se baš kao što se mijenjaju osobe. A sve još opterećuje i rutina. Voditi ljubav uvijek i samo u postelji, možda u isti sat ili u iste dane u tjednu, može ubiti i najjače strasti. Seksualnoj se želji ne može naređivati, niti se podrazumijeva: "Volim ga, pa ga moram i željeti". Uvijek se moramo ponovo osvajati. Ponekad je dovoljan pogled, neki dodir, riječi izgovorene posebnim glasom. Ako iz nekog razloga nestane ova magija, susreti ispod plahte sve se teže ostvaruju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, potreba za vođenjem ljubavi može nestati i zbog motiva koji nisu u izravnoj vezi s parom. Preopterećenost poslom i kućanskim obvezama može potisnuti seksualnu želju. Teško je odrediti koliko opterećenja iz vanjskog svijeta "pritišću" ljubav, ali je poznato da mogu imati pogubni utjecaj na intimne odnose partnera. Postoje, nadalje, trenuci ili situacije u kojima seks gubi svoje značenje. Na primjer, kad se osjeća veliko nezadovoljstvo. lli tuga poslije smrti drage osobe, pobačaja, razvoda. Depresija potiskuje libido. Sve izgleda besmisleno, teško, nemoguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je partner strpljiv, pažIjiv i pun razumijevanja, želja se u dogledno vrijeme može vratiti. Pritom je veoma važna uloga muškarca: ponekad je dovoljno malo nježnosti ili pokazivanja da ste željeni pa da se vrati potreba koju je potpuno potisnula vaša tuga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualna se želja gubi i kad je žena nezadovoljna svojim izgledom. Na primjer, udebljala se ili je premršava (ili se ona tako osjeća). Osjeća se neželjenom i reagira tako da odbija seks. Čini to zato što se plaši da neće biti na visini očekivanja. To se veoma često događa ženama koje su na pragu menopauze i teško se mire sa starenjem, gubitkom ženstvenosti i privlačnosti. Povlače se i skrivaju svoje tijelo i od muškarca kojeg vole.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada žene zaboravljaju seks?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poslije porođaja: Seksualna želja slabi zbog fizičkih problema (teški porođaj i slično) iIi zbog promjena što ih je u svakodnevicu unijelo dijete i nova uloga majke koju žena mora preuzeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Previše stresa i posla: Možda je problem samo u umoru ili je muči pretjerani osjećaj odgovornosti prema obitelji i poslu, strahuje da neće biti na visini, da će pogriješiti na poslu ili u obiteljskom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nezadovoljstvo i velika bol: Depresija uzrokuje gubitak želje za životom i seksom. Neki antidepresivni lijekovi mogu još više uspavati seksualnu želju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Strah od trudnoće: Općenito, strah od neželjene trudnoće jači je od seksualnog nagona. Ponekad tjeskoba može biti toliko jaka da će žena odbijati spolne odnose. Pogotovo ako je već bila na pobačaju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kad se osjeća izvan forme: Na primjer u menopauzi ako traumatično doživljava gubitak plodnosti. lli u slučaju neke opake bolesti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U brizi za zdravlje: Zahvat na dojkama spolnom organu može izazvati osjećaj gubitka ženstvenosti, pa teško prihvaća i pomisao na bliskost s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što može žena poduzeti?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Provjeriti ovisi li gubitak želje o nekom fiziološkom uzroku ili lijekovima, kao što su antidepresivi.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Početi se "voljeti": njegovati se, posvetiti dio vremena samoj sebi. Osjetiti se poželjnom jedan je od najvažnijih koraka.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Gledati na partnera novim očima, podsjetili se što vam je na njemu ranije bilo poželjno: kretnje, pogled i slično.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Često misliti na ljubav, a ne samo navečer, kad se sprema na spavanje. Zamišljati uzbudIjive ljubavne situacije i u mašti ih se svako toliko prisjećati.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ne prihvaćati gubitak želje kao konačnu stvar: seks je kao mišić, može se "utrenirati".</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Što može muškarac napraviti?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Pronaći nove stimulanse: ponekad je njezina želja tu, samo je treba probuditi na nov način (novim položajem, strastvenim poljupcem, nježnošću kad to najmanje očekuje).</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Pronaći užitak u nježnosti, poljupcima što nužno ne vode do seksualnog odnosa.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ne osjećati krivnju: gubitak želje nema nikakve veze s muškošću.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Pogrešno je zaključivati "Ako me ne želiš, onda me i ne voliš". Korisno je razgovarali o problemu, pokušati pronaći uzroke i otkloniti ih. Ako treba, i uz pomoć seksologa.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Noćas ne želim voditi ljubav... Normalno je da želja ponekad slabi. No, kako je ponovo probuditi? Ne, večeras nemam želju. A sve je izgledalo dobro, čak je i seks do ovog trenutka bio savršen. Možda među nama postoje problemi kojih nismo ni svjesni?
   
Ne brinite! Zapravo je sasvim normalno da se, s vremenom, ljubavni ritam mijenja. Navika, potpuno poznavanje partnera i zajedničko življenje slabe potrebu za seksualnim zbližavanjem. Međutim često se opadanje želje, čiji je uzrok fiziološki, pogrešno tumači kao krizu odnosa. I ne znamo kako izaći iz nje...
   
Jedini je put realno sagledavanje ljubavi. Ne možete uvijek željeti bliskost, kao što je to bilo u prvim mjesecima ljubavi. Odnos udvoje mijenja se baš kao što se mijenjaju osobe. A sve još opterećuje i rutina. Voditi ljubav uvijek i samo u postelji, možda u isti sat ili u iste dane u tjednu, može ubiti i najjače strasti. Seksualnoj se želji ne može naređivati, niti se podrazumijeva: "Volim ga, pa ga moram i željeti". Uvijek se moramo ponovo osvajati. Ponekad je dovoljan pogled, neki dodir, riječi izgovorene posebnim glasom. Ako iz nekog razloga nestane ova magija, susreti ispod plahte sve se teže ostvaruju.
   
No, potreba za vođenjem ljubavi može nestati i zbog motiva koji nisu u izravnoj vezi s parom. Preopterećenost poslom i kućanskim obvezama može potisnuti seksualnu želju. Teško je odrediti koliko opterećenja iz vanjskog svijeta "pritišću" ljubav, ali je poznato da mogu imati pogubni utjecaj na intimne odnose partnera. Postoje, nadalje, trenuci ili situacije u kojima seks gubi svoje značenje. Na primjer, kad se osjeća veliko nezadovoljstvo. lli tuga poslije smrti drage osobe, pobačaja, razvoda. Depresija potiskuje libido. Sve izgleda besmisleno, teško, nemoguće.
   
Ako je partner strpljiv, pažIjiv i pun razumijevanja, želja se u dogledno vrijeme može vratiti. Pritom je veoma važna uloga muškarca: ponekad je dovoljno malo nježnosti ili pokazivanja da ste željeni pa da se vrati potreba koju je potpuno potisnula vaša tuga.
   
Seksualna se želja gubi i kad je žena nezadovoljna svojim izgledom. Na primjer, udebljala se ili je premršava (ili se ona tako osjeća). Osjeća se neželjenom i reagira tako da odbija seks. Čini to zato što se plaši da neće biti na visini očekivanja. To se veoma često događa ženama koje su na pragu menopauze i teško se mire sa starenjem, gubitkom ženstvenosti i privlačnosti. Povlače se i skrivaju svoje tijelo i od muškarca kojeg vole.
   
   Kada žene zaboravljaju seks?
   
   
   Poslije porođaja: Seksualna želja slabi zbog fizičkih problema (teški porođaj i slično) iIi zbog promjena što ih je u svakodnevicu unijelo dijete i nova uloga majke koju žena mora preuzeti.
   Previše stresa i posla: Možda je problem samo u umoru ili je muči pretjerani osjećaj odgovornosti prema obitelji i poslu, strahuje da neće biti na visini, da će pogriješiti na poslu ili u obiteljskom životu.
   Nezadovoljstvo i velika bol: Depresija uzrokuje gubitak želje za životom i seksom. Neki antidepresivni lijekovi mogu još više uspavati seksualnu želju.
   Strah od trudnoće: Općenito, strah od neželjene trudnoće jači je od seksualnog nagona. Ponekad tjeskoba može biti toliko jaka da će žena odbijati spolne odnose. Pogotovo ako je već bila na pobačaju
   Kad se osjeća izvan forme: Na primjer u menopauzi ako traumatično doživljava gubitak plodnosti. lli u slučaju neke opake bolesti.
   U brizi za zdravlje: Zahvat na dojkama spolnom organu može izazvati osjećaj gubitka ženstvenosti, pa teško prihvaća i pomisao na bliskost s partnerom.
   
   Što može žena poduzeti?


   
      
		Provjeriti ovisi li gubitak želje o nekom fiziološkom uzroku ili lijekovima, kao što su antidepresivi.
   
   
      
		Početi se "voljeti": njegovati se, posvetiti dio vremena samoj sebi. Osjetiti se poželjnom jedan je od najvažnijih koraka.
   
   
      
		Gledati na partnera novim očima, podsjetili se što vam je na njemu ranije bilo poželjno: kretnje, pogled i slično.
   
   
      
		Često misliti na ljubav, a ne samo navečer, kad se sprema na spavanje. Zamišljati uzbudIjive ljubavne situacije i u mašti ih se svako toliko prisjećati.
   
   
      
		Ne prihvaćati gubitak želje kao konačnu stvar: seks je kao mišić, može se "utrenirati".
   


   Što može muškarac napraviti?


   
      
		Pronaći nove stimulanse: ponekad je njezina želja tu, samo je treba probuditi na nov način (novim položajem, strastvenim poljupcem, nježnošću kad to najmanje očekuje).
   
   
      
		Pronaći užitak u nježnosti, poljupcima što nužno ne vode do seksualnog odnosa.
   
   
      
		Ne osjećati krivnju: gubitak želje nema nikakve veze s muškošću.
   
   
      
		Pogrešno je zaključivati "Ako me ne želiš, onda me i ne voliš". Korisno je razgovarali o problemu, pokušati pronaći uzroke i otkloniti ih. Ako treba, i uz pomoć seksologa.
   
 žena.hr 

Noćas ne želim voditi ljubav...

<para>Ljubavne priče često završavaju riječima: "Više te ne želim vidjeti!". A onda kasnije, slučajno ili iz radoznalosti, srećemo stare ljubavi, promatramo ih, rezervirano se propitkujemo za njihovo zdravlje i posao i, sve u svemu, vodimo bezličan razgovor samo iz uljudnosti. Na kraju, iz nepredvidivih razloga, ponovo nalazimo stari zajednički jezik, sjećanja nadiru i potiskuju sadašnjost, više ne skrivamo pogled i srdačno se smiješimo svjesni da su se probudili zaboravljeni osjećaji. I javlja se želja da idemo korak dalje, da ponovo iskusimo intenzivnu intimnost za koju smo vjerovali da je zauvijek izgubljena. Da idemo do kraja sprečava nas samo malena dvojba: "Je li ispravno sada, nakon svega, voditi ljubav s njim?".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjećaj krivnje?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Susret s bivšim uvijek pokreće mehanizam što smo ga svjesno (ili bolno) potisnuli i nije lako procijeniti što se iza njega zapravo skriva. A trebali bismo kako bismo unaprijed procijenili značenje mogućih posljedica ponovnog intimnog zbližavanja s njim. Od najvećeg je značenja kako je prekinuta naša veza. Vi ste ga ostavili? Pripazite, možda želite voditi ljubav s njim kako biste se oslobodili osjećaja krivnje. Nažalost, ne postoji kompenzacija za uskraćenu ljubav, pa se klonite nove bliskosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugačija je situacija ako ste vili ostavljeni vi. Nećete plaćati za svoju "krivnju", no zato ćete ugađati svojoj slabosti, a to ne mora uvijek završiti ugodno. Možda vas na intimnost ne navodi želja, nego potreba da isprobate koliku još moć imate nad svojim bivšim. Može li on, poslije svog tog vremena, odoljeti vašoj privlačnosti? Ma koliko vam je stalo da saznate odgovor, bolje je da se zadržite na "govornom zavođenju" – vaše će samoljublje biti zadovoljeno, a ne može vam se dogoditi da ponovo izgubite glavu za njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potreba za podrškom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad se susret i nabijanje erotskog elektriciteta s bivšim provociraju zbog potrebe za podrškom. Zamisao da vodite ljubav s nekim koga poznajete, u koga ste bili zaljubljeni pomoći će vam da se barem na tren ne osjećate sami, ali može biti izvor drugih razočarenja. Vjerovanje da se prošlost može vratiti sa svim osjećajima, srećom i sigurnošću stoji na krhkim nogama, a buđenje može biti veoma neugodno. S problemima se morate suočiti i morate ih rješavati na svom terenu, a ne bježeći od stvarnosti. Stoga je najbolje da zaboravite na intimnost s bivšim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda poželite voditi ljubav s njim jer još sumnjate da je vaša ljubav potpuno nestala.i smatrate da je nova bliskost poseban dar sudbine. Provjera vam može koristiti, no može biti izvor i velikog razočarenja. I, na kraju, želja za ponovljenom intimnošću s bivšim može se javiti iz potrebe da se tako zaokruži jedna bivša veza koja je prekinuta na loš način. Valja priznati da je ovakav rastanak, makar i zakašnjeli, veoma ugodan, no jeste li se zapitali tko tu koga zavarava? Intimnost da bi se zapečatila prošlost, a ne utemeljila budućnost, rijetko kad može biti zabavna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijateljska veza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje veze koje se na neki način protežu godinama i kojima je teško odrediti kraj. Tijekom vremena veza se mijenja, strast zamjenjuje prijateljstvo. I kad se odredi kraj veze, partneri se i dalje viđaju, a povremeno bez opterećenja, ali i bez očekivanja, vode i ljubav. U takvim vezama samo naizgled nema problema. Teškoće se javljaju kad jedan od partnera pronađe novog partnera i prekine erotske susrete sa starim. Prijateljstvo je i dalje jako, no ostavljeni partner često teško proživljava gubitak. A zapravo bi trebao biti zahvalan na njemu jer se u njegovu životu otvara prostor za novu ljubav. Situacija je, dakako, bolna, no tko je rekao da u ljubavi nema boli?</para>

Ljubovati s bivšim?! Intimnost s bivšim partnerom  bilo iz samoljublja, potrebe za podrškom ili da bi se zapečatila prošlost -rijetko kad može biti zabavna Ljubavne priče često završavaju riječima: "Više te ne želim vidjeti!". A onda kasnije, slučajno ili iz radoznalosti, srećemo stare ljubavi, promatramo ih, rezervirano se propitkujemo za njihovo zdravlje i posao i, sve u svemu, vodimo bezličan razgovor samo iz uljudnosti. Na kraju, iz nepredvidivih razloga, ponovo nalazimo stari zajednički jezik, sjećanja nadiru i potiskuju sadašnjost, više ne skrivamo pogled i srdačno se smiješimo svjesni da su se probudili zaboravljeni osjećaji. I javlja se želja da idemo korak dalje, da ponovo iskusimo intenzivnu intimnost za koju smo vjerovali da je zauvijek izgubljena. Da idemo do kraja sprečava nas samo malena dvojba: "Je li ispravno sada, nakon svega, voditi ljubav s njim?".
   
   Osjećaj krivnje?
   
   
Susret s bivšim uvijek pokreće mehanizam što smo ga svjesno (ili bolno) potisnuli i nije lako procijeniti što se iza njega zapravo skriva. A trebali bismo kako bismo unaprijed procijenili značenje mogućih posljedica ponovnog intimnog zbližavanja s njim. Od najvećeg je značenja kako je prekinuta naša veza. Vi ste ga ostavili? Pripazite, možda želite voditi ljubav s njim kako biste se oslobodili osjećaja krivnje. Nažalost, ne postoji kompenzacija za uskraćenu ljubav, pa se klonite nove bliskosti.
   
Drugačija je situacija ako ste vili ostavljeni vi. Nećete plaćati za svoju "krivnju", no zato ćete ugađati svojoj slabosti, a to ne mora uvijek završiti ugodno. Možda vas na intimnost ne navodi želja, nego potreba da isprobate koliku još moć imate nad svojim bivšim. Može li on, poslije svog tog vremena, odoljeti vašoj privlačnosti? Ma koliko vam je stalo da saznate odgovor, bolje je da se zadržite na "govornom zavođenju" – vaše će samoljublje biti zadovoljeno, a ne može vam se dogoditi da ponovo izgubite glavu za njim.
   
   Potreba za podrškom
   
   
Ponekad se susret i nabijanje erotskog elektriciteta s bivšim provociraju zbog potrebe za podrškom. Zamisao da vodite ljubav s nekim koga poznajete, u koga ste bili zaljubljeni pomoći će vam da se barem na tren ne osjećate sami, ali može biti izvor drugih razočarenja. Vjerovanje da se prošlost može vratiti sa svim osjećajima, srećom i sigurnošću stoji na krhkim nogama, a buđenje može biti veoma neugodno. S problemima se morate suočiti i morate ih rješavati na svom terenu, a ne bježeći od stvarnosti. Stoga je najbolje da zaboravite na intimnost s bivšim.
   
Možda poželite voditi ljubav s njim jer još sumnjate da je vaša ljubav potpuno nestala.i smatrate da je nova bliskost poseban dar sudbine. Provjera vam može koristiti, no može biti izvor i velikog razočarenja. I, na kraju, želja za ponovljenom intimnošću s bivšim može se javiti iz potrebe da se tako zaokruži jedna bivša veza koja je prekinuta na loš način. Valja priznati da je ovakav rastanak, makar i zakašnjeli, veoma ugodan, no jeste li se zapitali tko tu koga zavarava? Intimnost da bi se zapečatila prošlost, a ne utemeljila budućnost, rijetko kad može biti zabavna.
   
   Prijateljska veza
   
   
Postoje veze koje se na neki način protežu godinama i kojima je teško odrediti kraj. Tijekom vremena veza se mijenja, strast zamjenjuje prijateljstvo. I kad se odredi kraj veze, partneri se i dalje viđaju, a povremeno bez opterećenja, ali i bez očekivanja, vode i ljubav. U takvim vezama samo naizgled nema problema. Teškoće se javljaju kad jedan od partnera pronađe novog partnera i prekine erotske susrete sa starim. Prijateljstvo je i dalje jako, no ostavljeni partner često teško proživljava gubitak. A zapravo bi trebao biti zahvalan na njemu jer se u njegovu životu otvara prostor za novu ljubav. Situacija je, dakako, bolna, no tko je rekao da u ljubavi nema boli? žena.hr 

Ljubovati s bivšim?!

<para>Da, da, znamo, znamo! I muškarci imaju osjećaje i nisu načinjeni od kamena. Imaju očekivanja, želje, žudnje isto kao i žene, dobro ne baš iste, ali većina njih nije emocionalno nedostupna. Neki muškarci pokazuju više osjećaja i nježnosti, neki manje, ali to više ovisi o njihovoj osobnosti, koju morate voljeti, ako želite biti u vezi s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ponekad imate osjećaj da nikada nećete razumjeti što se događa u njihovoj glavi, možda će vam ovaj tekst donekle pomoći u razumijevanju njihove osobnosti i zašto se ponašaju onako kako se ponašaju. Ako ništa drugo neće vas više toliko frustrirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarac i njegovi osjećaji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Je li vaš muškarac odgojen u tradicionalnom okruženju u kojem se nisu pokazivali osjećaji, ili je jednostavno zatvorena osoba koja teško izražava osjećaje? Neizražavanje osjećaja ne znači da ih nemaju. Ako želite zaista saznati kako vas vidi, doživljava i što osjeća prema vama, morat ćete to saznati „okolnim“ putem, odnosno postaviti im pitanja na koja će o svojim osjećajima moći govoriti indirektno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na primjer, postavite mu pitanje što bi volio raditi na romantičnom vikendu, o čemu je razmišljao kada je započeo vezu ili o čemu je razmišljao kada ste se sreli. Takvim indirektnim pitanjima koja potenciraju razgovor o osjećajima i načinu na koji vas vidi, sigurno će vam dati do znanja kako zaista osjeća, a vi ćete možda trebati znati čitati između redaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci govore „Volim te“ kroz djela
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, neki će muškarci reći jasno i glasno „volim te“, dok će drugi jednostavno svoju ljubav radije iskazati djelima, bilo da vas odvede na romantičnu večeru, kupe nešto što ste dugo vremena željeli ili vam pak pomogne oko poslova koje inače ne rade. Jednostavno - učine vaš život ljepšim i jednostavnijim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrlo su ozbiljni kada je u pitanju veza
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci imaju reputaciju da se boje obaveza i veze općenito. No, istraživanja su pokazala da muškarci brak i dugu vezu gledaju kao vrlo ozbiljnu stvar. Možda im treba dulje vremena da se upuste u vezu, ali kada to učine onda su vrlo predani. Neke ankete su pokazale da je 90 posto oženjenih muškaraca reklo da bi se ponovno oženili za istu ženu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci slušaju što govorite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerojatno će mnoge žene imati što reći na tu temu, ali u načelu, muškarci vas slušaju, no to ne znači da ćete dobiti od njih željenu reakciju. Osim što ponekad neće pokazivati nikakve znakove da su vas čuli, postoji mogućnost da stvar koju ste rekli neće procesuirati onako kako biste vi željeli. Ako on zaključi da je nešto što ste vi rekli nevažno ili malo važno, postoji mogućnost da će sve zaboraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci se povezuju kroz aktivnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što smo već naglasili, muškarci će vrlo rjeđe izraziti svoje emocije, ali će se kroz zajedničke aktivnosti željeti više povezati s vama. Bilo da se radilo o sportu, odlascima na izlet, seksu....<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci trebaju vrijeme za sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I dok žele određene aktivnosti raditi sa svojim partnericama, muškarci vole kada imaju vremena za sebe, bilo da se bave nečim samostalno ili to čine s drugim muškim prijateljima. Kada obje strane imaju dovoljno vremena za sebe, moći će više dati i u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci uče od svojih očeva
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako uvijek postoje iznimke, načelno je pravilo da muškarci uče od svojih očeva, pa i to kako se ponašati u vezi. Ako je vašem muškarcu uzor njegov otac, velike su šanse da će se obrazac ponašanja donekle ponavljati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci ne primjećuju suptilne znakove
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima mnogo dulje treba da prepoznaju znakove koje im daje njihova partnerica, bilo da se radilo o promjeni raspoloženja, bilo nekoj želji, zahtjevu... Ako želite da muškarac nešto učini kako treba, budite direktni.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0c588e22-35af-11eb-b4cd-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci često misle o seksu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je već odavno otkrivena tajna. Naime, većina muškaraca ispod 60 godina života, berem jednom na dan pomisli na seks. Muškarci, također, maštaju dva puta više o seksu nego žene i njihove fantazije su raznolikije, pa tako često razmišljaju o neobaveznom seksu. No, ne brinite, jedno je mašta, a drugo je stvarnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarcima je važna intimnost za vrijeme seksa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, muškarci kada su u vezi u kojoj vole partnericu ne gledaju na seks samo kao seks, nego im on znači mnogo više. Seksualna intimnost u ozbiljnoj vezi jedna je od najvažnijih stvari, ne samo jer su u pitanju dublji osjećaji, nego zato jer se s partnericom osjećaju opušteno, te se međusobno mogu mnogo bolje zadovoljiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci vole kada inicirate seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogi muškarci često imaju osjećaj da jedino oni iniciraju seks, pa zato vole kada njihova partnerica inicira seks. Zato, nemojte se sramiti pokazati da ste raspoloženi za seks. On će se sigurno potruditi da vam pokaže koliko to cijeni...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci ne žele uvijek seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci, na opće čuđenje svojih partnerica, nisu uvijek raspoloženi za seks. Razlog može biti umor, stres, određeni neriješeni problemi na poslu, obitelji, u vezi nešto ne štima. Kada vas muškarac odbije, ne znači da vas više nikad ne želi, nego da jednostavno ne želi seks tog trenutka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci vole zadovoljiti partnerice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zadovoljenje vaših seksualnih, ali i drugih potreba je vrlo važno za muškarce. No, problem je u tome, što oni često ne znaju što volite ili želite, ako im to ne kažete. Ako mu izrazite svoje želje na način da ne povrijedite njegov ego, vjerujemo da će se potruditi oko vas još više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarcima je važno kakvi su u krevetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci često postaju nervozni kada imaju osjećaj da u krevetu nisu dorasli vašim očekivanjima - da nisu dovoljno izdržljivi, ne izgledaju dovoljno dobro, nemaju dobru tehniku. Pomozite im da se opuste u krevetu i da ostanu fokusirani na ono što rade i na užitak, pa će i seks postati mnogo bolji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci se udaljavaju kada nisu zadovoljni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se muškarci u vezi ne osjećaju voljeno i cijenjeno, postoji mogućnost da će upravo to potražiti negdje drugdje. Bilo da će se raditi o poslu, nekom hobiju, videoigrama ili pak drugim osobama. Ljubav, međusobno razumijevanje i poštovanje će sigurno pomoći u kvaliteti veze i međusobnom zadovoljstvu.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
</para>

Otkrivene muške tajne Kako saznati što osjeća, kako razmišlja, sluša li vas, što želi od vas i što mu seks znači - pitanja su koja oduvijek muče žene Da, da, znamo, znamo! I muškarci imaju osjećaje i nisu načinjeni od kamena. Imaju očekivanja, želje, žudnje isto kao i žene, dobro ne baš iste, ali većina njih nije emocionalno nedostupna. Neki muškarci pokazuju više osjećaja i nježnosti, neki manje, ali to više ovisi o njihovoj osobnosti, koju morate voljeti, ako želite biti u vezi s njim.
   
Ako ponekad imate osjećaj da nikada nećete razumjeti što se događa u njihovoj glavi, možda će vam ovaj tekst donekle pomoći u razumijevanju njihove osobnosti i zašto se ponašaju onako kako se ponašaju. Ako ništa drugo neće vas više toliko frustrirati.
   
   Muškarac i njegovi osjećaji
   
   
Je li vaš muškarac odgojen u tradicionalnom okruženju u kojem se nisu pokazivali osjećaji, ili je jednostavno zatvorena osoba koja teško izražava osjećaje? Neizražavanje osjećaja ne znači da ih nemaju. Ako želite zaista saznati kako vas vidi, doživljava i što osjeća prema vama, morat ćete to saznati „okolnim“ putem, odnosno postaviti im pitanja na koja će o svojim osjećajima moći govoriti indirektno.
   
Na primjer, postavite mu pitanje što bi volio raditi na romantičnom vikendu, o čemu je razmišljao kada je započeo vezu ili o čemu je razmišljao kada ste se sreli. Takvim indirektnim pitanjima koja potenciraju razgovor o osjećajima i načinu na koji vas vidi, sigurno će vam dati do znanja kako zaista osjeća, a vi ćete možda trebati znati čitati između redaka.
   
   Muškarci govore „Volim te“ kroz djela
   
   
Naravno, neki će muškarci reći jasno i glasno „volim te“, dok će drugi jednostavno svoju ljubav radije iskazati djelima, bilo da vas odvede na romantičnu večeru, kupe nešto što ste dugo vremena željeli ili vam pak pomogne oko poslova koje inače ne rade. Jednostavno - učine vaš život ljepšim i jednostavnijim.
   
   Vrlo su ozbiljni kada je u pitanju veza
   
   
Muškarci imaju reputaciju da se boje obaveza i veze općenito. No, istraživanja su pokazala da muškarci brak i dugu vezu gledaju kao vrlo ozbiljnu stvar. Možda im treba dulje vremena da se upuste u vezu, ali kada to učine onda su vrlo predani. Neke ankete su pokazale da je 90 posto oženjenih muškaraca reklo da bi se ponovno oženili za istu ženu.
   
   Muškarci slušaju što govorite
   
   
Vjerojatno će mnoge žene imati što reći na tu temu, ali u načelu, muškarci vas slušaju, no to ne znači da ćete dobiti od njih željenu reakciju. Osim što ponekad neće pokazivati nikakve znakove da su vas čuli, postoji mogućnost da stvar koju ste rekli neće procesuirati onako kako biste vi željeli. Ako on zaključi da je nešto što ste vi rekli nevažno ili malo važno, postoji mogućnost da će sve zaboraviti.
   
   Muškarci se povezuju kroz aktivnosti
   
   
Kao što smo već naglasili, muškarci će vrlo rjeđe izraziti svoje emocije, ali će se kroz zajedničke aktivnosti željeti više povezati s vama. Bilo da se radilo o sportu, odlascima na izlet, seksu....
   
   Muškarci trebaju vrijeme za sebe
   
   
I dok žele određene aktivnosti raditi sa svojim partnericama, muškarci vole kada imaju vremena za sebe, bilo da se bave nečim samostalno ili to čine s drugim muškim prijateljima. Kada obje strane imaju dovoljno vremena za sebe, moći će više dati i u vezi.
   
   Muškarci uče od svojih očeva
   
   
Iako uvijek postoje iznimke, načelno je pravilo da muškarci uče od svojih očeva, pa i to kako se ponašati u vezi. Ako je vašem muškarcu uzor njegov otac, velike su šanse da će se obrazac ponašanja donekle ponavljati.
   
   Muškarci ne primjećuju suptilne znakove
   
   
Muškarcima mnogo dulje treba da prepoznaju znakove koje im daje njihova partnerica, bilo da se radilo o promjeni raspoloženja, bilo nekoj želji, zahtjevu... Ako želite da muškarac nešto učini kako treba, budite direktni.  
   


   


   
   Muškarci često misle o seksu
   
   
Ovo je već odavno otkrivena tajna. Naime, većina muškaraca ispod 60 godina života, berem jednom na dan pomisli na seks. Muškarci, također, maštaju dva puta više o seksu nego žene i njihove fantazije su raznolikije, pa tako često razmišljaju o neobaveznom seksu. No, ne brinite, jedno je mašta, a drugo je stvarnost.
   
   Muškarcima je važna intimnost za vrijeme seksa
   
   
Vjerovali ili ne, muškarci kada su u vezi u kojoj vole partnericu ne gledaju na seks samo kao seks, nego im on znači mnogo više. Seksualna intimnost u ozbiljnoj vezi jedna je od najvažnijih stvari, ne samo jer su u pitanju dublji osjećaji, nego zato jer se s partnericom osjećaju opušteno, te se međusobno mogu mnogo bolje zadovoljiti.
   
   Muškarci vole kada inicirate seks
   
   
Mnogi muškarci često imaju osjećaj da jedino oni iniciraju seks, pa zato vole kada njihova partnerica inicira seks. Zato, nemojte se sramiti pokazati da ste raspoloženi za seks. On će se sigurno potruditi da vam pokaže koliko to cijeni...
   
   Muškarci ne žele uvijek seks
   
   
Muškarci, na opće čuđenje svojih partnerica, nisu uvijek raspoloženi za seks. Razlog može biti umor, stres, određeni neriješeni problemi na poslu, obitelji, u vezi nešto ne štima. Kada vas muškarac odbije, ne znači da vas više nikad ne želi, nego da jednostavno ne želi seks tog trenutka.
   
   Muškarci vole zadovoljiti partnerice
   
   
Zadovoljenje vaših seksualnih, ali i drugih potreba je vrlo važno za muškarce. No, problem je u tome, što oni često ne znaju što volite ili želite, ako im to ne kažete. Ako mu izrazite svoje želje na način da ne povrijedite njegov ego, vjerujemo da će se potruditi oko vas još više.
   
   Muškarcima je važno kakvi su u krevetu
   
   
Muškarci često postaju nervozni kada imaju osjećaj da u krevetu nisu dorasli vašim očekivanjima - da nisu dovoljno izdržljivi, ne izgledaju dovoljno dobro, nemaju dobru tehniku. Pomozite im da se opuste u krevetu i da ostanu fokusirani na ono što rade i na užitak, pa će i seks postati mnogo bolji.
   
   Muškarci se udaljavaju kada nisu zadovoljni
   
   
Ako se muškarci u vezi ne osjećaju voljeno i cijenjeno, postoji mogućnost da će upravo to potražiti negdje drugdje. Bilo da će se raditi o poslu, nekom hobiju, videoigrama ili pak drugim osobama. Ljubav, međusobno razumijevanje i poštovanje će sigurno pomoći u kvaliteti veze i međusobnom zadovoljstvu.


   
	(vam)
	Foto: photostock
 Va.M. 

Otkrivene muške tajne

<para>Mnogi socijalni psiholozi smatraju vizualnu komunikaciju jednim od najvažnijih kanala ako ne i najvažnijim kanalom neverbalne komunikacije. Vizualna komunikacija odnosi se ne samo na gledanje i kontakt očima, nego i na viđenje dostupnih i korisnih socijalnih znakova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kontakt očima se događa kad oboje ljudi gledaju jedno drugo u područje očiju. Obično su razdoblja kontakta očima vrlo kratka. Kad su produžena, ili kad jedna od osoba počne buljiti u drugu, može doći do pojave tjeskobe i to se može protumačiti kao prijetnja. Izbjegavanje pogleda i gledanja u oči povezuje se s nepostojanim ponašanjem, što navodi na prepredenost, pa čak i na nepoštenje. Ta se gesta može smatrati neprijateljskom željom jedne osobe da se socijalna interakcija prekine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod bilo koje interakcije dvoje ljudi licem u lice moguće je uzeti tri mjere gledanja. To su trajanje pogleda, broj pogleda i prosječna duljina pogleda, mjere koje se mogu uzeti i kod kontakta očima. Te se mjere često uzimaju posebno za gledanje i posebno za slušanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gledanje i kontakt očima variraju s temom razgovora (manji su kad je tema intimnija), fizičke bliskosti (manji su kad je osoba blizu druge), spolom osoba u interakciji i značajkama ličnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dokazano je da se dvostruko duže gleda pri slušanju, nego što se gleda pri govorenju. Kontakt očima je obično vrlo kratak, u prosjeku traje jednu sekundu, dok je prosječna duljina pogleda oko tri sekunde.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Veza između dvoje ljudi rezultira različitom količinom gledanja i kontakta očima, individualne varijacije su velike. Prijatelji manje gledaju i kontaktiraju očima od stranaca. Ipak, ako je dvoje ljudi zaljubljeno, gledanje i posebno kontakt očima puno su češći nego kod bilo koje druge socijalne veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vizualna komunikacija obavlja dvije osnovne funkcije: Prva je izražajna, znači odnosi se na prenošenje stavova i emocija; druga je informacijska; ona upravlja i nadgleda društvene susrete.  Pošto se upravo te funkcije navode kao osnovne i kad je riječ općenito o neverbalnoj komunikaciji, možemo zaključiti da je viđenje dostupnih socijalnih znakova, odnosno vizualna komunikacija zaista najvažniji kanal koji omogućava neverbalne interakcije i uvelike olakšava verbalne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oči - prozori duše
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"<emphasis>Oči mogu uputiti najiskreniji i najtočniji od svih signala ljudske komunikacije, jer su oči žarišna točka na tijelu i zjenice rade neovisno o njemu.</emphasis>"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oči nam otkrivaju na koji način djeluje nečiji um.  Smjer u kojem oči gledaju ukazuje na pristup pamćenju ili stvaranju slika, zvuka ili osjećaja. Tek kad se susretnete ¨oči u oči¨s drugom osobom, stvorena je prava osnovica komunikacije. Dok nas neki ljudi navode da se osjećamo vrlo ugodno u razgovoru s njima, drugi mogu izazvati nelagodu, pa čak i  nepovjerenje. Osobito to ovisi o tome koliko dugo gledaju u nas ili zadržavaju naš pogled dok govore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada osoba ima nečasne namjere ili nam uskraćuje neke obavijesti, njegove oči se susreću s našima u manjine od trećine ukupnog provedenog vremena.  Ako se pogled neke osobe susretne s vašim u više od dvije trećine vremena, to može značiti samo dvije stvari : prvo, on ili ona drži da ste dojmljivi i  u tom slučaju će pogled biti popraćen širenjem zjenica. Drugo, on ili ona su neprijateljski raspoloženi prema vama I mogu se odlučiti na izazov, u kojem slučaju će se zjenice suziti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanja su pokazala da se naš mozak dijeli na dvije polovice, koje poznajemo kao lijevi mozak  i desni mozak.  Svaka se od tih dviju polovica bavi različitom vrstom podataka. Desni se mozak bavi neopipljivim stvarima, prostornošću, bojom, glazbom, slikama, ritmom, maštom , emocijama, sanjarenjem i uzrocima.  Lijevi se mozak bavi djelatnostima jezika, logike, brojevima nizovima, analizama, matematikom i onim što bismo mogli nazvati teoretskom mišlju. Prethodni se opisi odnose na većinu dešnjaka i nekolicinu ljevaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kad ljudi koriste mozak, istodobno im se miču i oči:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani , pokazuje se težnja vizualnom pamćenju.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj desnoj strani, pokazuje da stvara vizualnu informaciju.  </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani, prema lijevom uhu, pokazuje da pristupa slušnom pamćenju.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="10645e6c-35b2-11eb-8e20-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Pogled na desno, prema desnom uhu, pokazuje da stvara zvukove.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani i niže prema lijevom ramenu, pokazuje da se upustio u razgovor sa samim sobom, da se prepustio unutarnjem dijalogu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Pogled desno i dolje prema desnoj strani ukazuje na kinetičku misao.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
		Pogled gore i u daljinu pokazuje da osoba upravo razgovara sa samim sobom.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pokreti vjeđama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokreti gornje i donje vjeđe dobri su pokazatelji sugovornikova tijeka misli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gornja vjeđa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razina gornje vjeđe otkriva zanimanje za situaciju u kojoj se osoba našla. Ona može značiti i razinu zanimanja za ono o čemu govorite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="18a7d07c-35b2-11eb-b947-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Položaj 1   Kad je razina nečije gornje vjeđe u tom položaju, on se zgraža ili je iznenađen onim što se dogodilo ili što je bilo rečeno. To je položaj kad iznad šarenice vidimo bjeloočnicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Položaj 2   Kad je razina nečije gornje vjeđe u tom položaju, tad ta osoba pokazuje VELIKO zanimanje za ono što se zbiva ili o čemu se govori.  To je položaj kad je gornja vjeđa između vrha zjenice (tamno središte oka) i vrha šarenice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Položaj  3   Kad je razina gornje vjeđe u tom položaju, tad ta osoba pomalo gubi zanimanje.    To je položaj kad se gornja vjeđa spušta preko sredine zjenice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Položaj  4   Osobi kojoj se gornja vjeđa spustila do tog položaja situacija u kojoj se našla je dosadna, pa čak do te mjere da je zaspala!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Donja vjeđa i nutarnji kut oka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U kutu oka prema nosu nalazi se crveni, trokutasto dio koji nazivamo nutarnjim kutom oka.  Otkrivanje ili skrivanje tog područja oka može nam poslužiti kao zorni pokazatelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1ee52f16-35b2-11eb-9952-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je unutarnji kut oka  vidljiv, tada osoba pokazuje zanimanje. Kad je unutarnji kut oka prekriven, osoba je zabrinuta, pa čak se možda i ne slaže s vama. Unutarnji kut oka sakrit će pokret donje vjeđe prema gore i prema nosu.  U stvari nikad od druge osobe ne bi trebalo tražiti suglasnost ako joj ne vidite nutarnji kut oka.   Treba postaviti pitanja zbog  čega ta osoba šalje takav znak opomene. Kad su donje vjeđe opuštene, pravi je trenutak da zatražite to DA, ili suglasnost, ili potvrdu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
       <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zjenice očiju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tamno središte oka, zjenica, zorno pokazuje razinu za ono što vidimo, čujemo ili osjećamo. Kad se zjenica raširi, osoba pokazuje određeno zanimanje ili ushićenje za ono što čuje, vidi ili osjeća.   Sužena zjenica ukazuje na to da je osoba zabrinuta ili joj nije zanimljivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="25d9fba8-35b2-11eb-a167-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako smo svjesni da svjetlost također utječe na promjenu širine zjenice, valja biti oprezan kad čitamo iz veličine zjenice. No, bez obzira na osvjetljenje, zjenice će se širiti ili sužavati kako se raspoloženje i odnos mijenja, od pozitivnog do negativnog i obrnuto.  Kad se netko uzbudi, njegove se zjenice mogu raširiti tako da  postanu četiri puta veće od normalnih. Obrnuto, ljutito, negativno raspoloženje dovodi do sužavanja zjenice i do onoga što je obično poznato kao ¨pogled koji nišani¨ili ¨zmijske oči¨. Pogledi su vrlo važni u udvaranju; žene šminkaju oči da bi ih posebno naglasile. Kad žena voli muškarca, zurit će u nj raširenih zjenica, a on će, i ne znajući da to čini, otkriti pravo značenje toga signala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stručnjak za govor tijela Michael Argyle je izvijestio o svom otkriću da, kada osoba A voli osobu B, mnogo će vremena utrošiti gledajući u nj. Tako B počne misliti da ga A voli, te B tako počne voljeti A. Drugim riječima, da biste izgradili  prisnu vezu sa drugom osobom, vaši bi se pogledi trebali susretati 60 do 70 posto vremena. To će ga natjerati da zavoli i on vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Male  bebe i djeca imaju veće zjenice nego odrasli i njihove se zjenice stalno šire u prisutnosti odraslih, u nastojanju da privuku što je moguće veću i neprekinutu pažnju. U davnašnjoj Kini, u kojoj su se nosile i prve naočale, trgovci su imali naočale s umetnutim tamnim komadićem kristala u sredini stakala zato da bi se u njih pojavilo zanimanje. Znali su , naime , da se neće lako cjenjkati otkrije li onaj drugi tu promjenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stara izreka kaže:<emphasis> "Gledaj osobi u oči dok razgovaraš s njom. Kada komunicirate ili pregovarate 'gledajte u zjenice i zjenice će otkriti prave osjećaje onoga drugoga.</emphasis>"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U što gledati?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je susret očiju važan dio komunikacije i razgovora, proučit ćemo u što treba gledati na drugoj osobi. Kad s nekim razgovaramo volimo vidjeti  njihove oči kako bismo mogli procijeniti reakciju koju su izazvale naše riječi.   Nedvojbeno ste doživjeli razgovor u automobilu. Teško je govoriti, a istodobno ne vidjeti oči osobe koja sjedi iza vas na stražnjem sjedištu. Što tada činimo? Okrećemo se ili, ako vozimo, pokušavamo uhvatiti pogled slušača u retrovizoru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svima nam je neugodno s osobom koja izbjegava naš pogled.  Kad takva osoba govori, osjećamo da nije sigurna u ono što kazuje ili nam možda čak i govori neku neistinu.  Kad je osoba koja izbjegava susret očiju slušatelj, čini nam se da je ono što želimo reći uopće ne zanima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stoga, kad smo u ulozi slušača, moramo sugovornika redovito gledati u  oči neprekidno oko pet sekundi. Ako vam je teško gledati u oči, tad jednostavno gledajte u neku točku između  sugovornikovih očiju.  Iz svake udaljenosti, osim iz posve neposredne blizine, sugovornik neće primijetiti da ga ne gledate ravno u oči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poslovni pogled  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2c57c0be-35b2-11eb-8c3b-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nam se pogled usredotočio oko trokuta koji oblikuju govornikove oči i usta, takav pogled pokazuje da međusobno razgovaramo na službenoj osnovi. To je poslovni pogled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Društveni pogled  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="33704fec-35b2-11eb-bbbc-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nam se pogled kreće oko trokuta koji oblikuje sugovornikove oči i sredina prsnog koša, taj pogled pokazuje da nam je razgovor neusiljen i prirodan.  To je društveni pogled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Intimni  pogled   
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3b219b6a-35b2-11eb-99ae-0242ac120029" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako nam pogled luta po cijelom sugovornikovom tijelu, mjerkate ga od «glave do pete» svjesni da takvim pogledom šaljemo posve drugačiju poruku. U razgovoru oči u oči to sugovorniku može značiti da vam njegova nazočnost nije ugodna ili želite da završi priču ili pak da ode ako vam se pogled usredotočio u središte njegova čela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postrani pogled
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pogled sa strane se upućuje da bi se izrazilo zanimanje ili neprijateljstvo. Kada je popraćen sa malo podignutim obrvama ili smiješkom, izražava zanimanje i često znači poziv na udvaranje.   Ako je pak popraćen spuštenim ili namrštenim obrvama ili spuštenim kutovima usana, označava sumnjičavo, neprijateljsko ili kritičko raspoloženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sklopljene oči
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skupina ljudi koja nas najviše razdražuje kada s njima imamo posla jesu oni što u razgovoru sklapaju oči. Ta se kretnja pojavljuje nesvjesno i  pokušaj je da vas odagna iz svojeg pogleda, jer joj je postalo dosadno ili ste joj nezanimljivi ili osjeća da je nadmoćna.  U usporedbi s normalnih 6 do 8 treptaja u minuti razgovora, očni se kapci zaklope i ostaju tako sekundu ili dvije, kao da vas osoba trenutno briše iz svojih misli. Konačna blokada jest držati oči zaklopljene i zaspati, ali to se rijetko događa u međusobnim susretima.</para>

"Pročitajte" ga lako po njegovim očima i pogledu Oči su prozori duše.  Oči nam otkrivaju na koji način djeluje nečiji um Mnogi socijalni psiholozi smatraju vizualnu komunikaciju jednim od najvažnijih kanala ako ne i najvažnijim kanalom neverbalne komunikacije. Vizualna komunikacija odnosi se ne samo na gledanje i kontakt očima, nego i na viđenje dostupnih i korisnih socijalnih znakova.
   
Kontakt očima se događa kad oboje ljudi gledaju jedno drugo u područje očiju. Obično su razdoblja kontakta očima vrlo kratka. Kad su produžena, ili kad jedna od osoba počne buljiti u drugu, može doći do pojave tjeskobe i to se može protumačiti kao prijetnja. Izbjegavanje pogleda i gledanja u oči povezuje se s nepostojanim ponašanjem, što navodi na prepredenost, pa čak i na nepoštenje. Ta se gesta može smatrati neprijateljskom željom jedne osobe da se socijalna interakcija prekine.
   
Kod bilo koje interakcije dvoje ljudi licem u lice moguće je uzeti tri mjere gledanja. To su trajanje pogleda, broj pogleda i prosječna duljina pogleda, mjere koje se mogu uzeti i kod kontakta očima. Te se mjere često uzimaju posebno za gledanje i posebno za slušanje.
Gledanje i kontakt očima variraju s temom razgovora (manji su kad je tema intimnija), fizičke bliskosti (manji su kad je osoba blizu druge), spolom osoba u interakciji i značajkama ličnosti.
   
Dokazano je da se dvostruko duže gleda pri slušanju, nego što se gleda pri govorenju. Kontakt očima je obično vrlo kratak, u prosjeku traje jednu sekundu, dok je prosječna duljina pogleda oko tri sekunde.
   
Veza između dvoje ljudi rezultira različitom količinom gledanja i kontakta očima, individualne varijacije su velike. Prijatelji manje gledaju i kontaktiraju očima od stranaca. Ipak, ako je dvoje ljudi zaljubljeno, gledanje i posebno kontakt očima puno su češći nego kod bilo koje druge socijalne veze.
   
   Vizualna komunikacija obavlja dvije osnovne funkcije: Prva je izražajna, znači odnosi se na prenošenje stavova i emocija; druga je informacijska; ona upravlja i nadgleda društvene susrete.  Pošto se upravo te funkcije navode kao osnovne i kad je riječ općenito o neverbalnoj komunikaciji, možemo zaključiti da je viđenje dostupnih socijalnih znakova, odnosno vizualna komunikacija zaista najvažniji kanal koji omogućava neverbalne interakcije i uvelike olakšava verbalne.
   
   Oči - prozori duše
   
   
"Oči mogu uputiti najiskreniji i najtočniji od svih signala ljudske komunikacije, jer su oči žarišna točka na tijelu i zjenice rade neovisno o njemu."
   
Oči nam otkrivaju na koji način djeluje nečiji um.  Smjer u kojem oči gledaju ukazuje na pristup pamćenju ili stvaranju slika, zvuka ili osjećaja. Tek kad se susretnete ¨oči u oči¨s drugom osobom, stvorena je prava osnovica komunikacije. Dok nas neki ljudi navode da se osjećamo vrlo ugodno u razgovoru s njima, drugi mogu izazvati nelagodu, pa čak i  nepovjerenje. Osobito to ovisi o tome koliko dugo gledaju u nas ili zadržavaju naš pogled dok govore.
   
Kada osoba ima nečasne namjere ili nam uskraćuje neke obavijesti, njegove oči se susreću s našima u manjine od trećine ukupnog provedenog vremena.  Ako se pogled neke osobe susretne s vašim u više od dvije trećine vremena, to može značiti samo dvije stvari : prvo, on ili ona drži da ste dojmljivi i  u tom slučaju će pogled biti popraćen širenjem zjenica. Drugo, on ili ona su neprijateljski raspoloženi prema vama I mogu se odlučiti na izazov, u kojem slučaju će se zjenice suziti.
   
Istraživanja su pokazala da se naš mozak dijeli na dvije polovice, koje poznajemo kao lijevi mozak  i desni mozak.  Svaka se od tih dviju polovica bavi različitom vrstom podataka. Desni se mozak bavi neopipljivim stvarima, prostornošću, bojom, glazbom, slikama, ritmom, maštom , emocijama, sanjarenjem i uzrocima.  Lijevi se mozak bavi djelatnostima jezika, logike, brojevima nizovima, analizama, matematikom i onim što bismo mogli nazvati teoretskom mišlju. Prethodni se opisi odnose na većinu dešnjaka i nekolicinu ljevaka.
   
   Kad ljudi koriste mozak, istodobno im se miču i oči:


   
      
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani , pokazuje se težnja vizualnom pamćenju.
   
   
      
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj desnoj strani, pokazuje da stvara vizualnu informaciju.  
   
   
      
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani, prema lijevom uhu, pokazuje da pristupa slušnom pamćenju.
   


   


   
      
		Pogled na desno, prema desnom uhu, pokazuje da stvara zvukove.
   
   
      
		Ako je pogled usmjeren prema svojoj lijevoj strani i niže prema lijevom ramenu, pokazuje da se upustio u razgovor sa samim sobom, da se prepustio unutarnjem dijalogu
   
   
      
		Pogled desno i dolje prema desnoj strani ukazuje na kinetičku misao.
   
   
      
		Pogled gore i u daljinu pokazuje da osoba upravo razgovara sa samim sobom.
   


   
   Pokreti vjeđama
   
   
Pokreti gornje i donje vjeđe dobri su pokazatelji sugovornikova tijeka misli.
   
   Gornja vjeđa
   
   
Razina gornje vjeđe otkriva zanimanje za situaciju u kojoj se osoba našla. Ona može značiti i razinu zanimanja za ono o čemu govorite.
   


   


   Položaj 1   Kad je razina nečije gornje vjeđe u tom položaju, on se zgraža ili je iznenađen onim što se dogodilo ili što je bilo rečeno. To je položaj kad iznad šarenice vidimo bjeloočnicu.Položaj 2   Kad je razina nečije gornje vjeđe u tom položaju, tad ta osoba pokazuje VELIKO zanimanje za ono što se zbiva ili o čemu se govori.  To je položaj kad je gornja vjeđa između vrha zjenice (tamno središte oka) i vrha šarenice.Položaj  3   Kad je razina gornje vjeđe u tom položaju, tad ta osoba pomalo gubi zanimanje.    To je položaj kad se gornja vjeđa spušta preko sredine zjenice.Položaj  4   Osobi kojoj se gornja vjeđa spustila do tog položaja situacija u kojoj se našla je dosadna, pa čak do te mjere da je zaspala!
   
   Donja vjeđa i nutarnji kut oka
   
   
U kutu oka prema nosu nalazi se crveni, trokutasto dio koji nazivamo nutarnjim kutom oka.  Otkrivanje ili skrivanje tog područja oka može nam poslužiti kao zorni pokazatelj.
   


   


   
Kad je unutarnji kut oka  vidljiv, tada osoba pokazuje zanimanje. Kad je unutarnji kut oka prekriven, osoba je zabrinuta, pa čak se možda i ne slaže s vama. Unutarnji kut oka sakrit će pokret donje vjeđe prema gore i prema nosu.  U stvari nikad od druge osobe ne bi trebalo tražiti suglasnost ako joj ne vidite nutarnji kut oka.   Treba postaviti pitanja zbog  čega ta osoba šalje takav znak opomene. Kad su donje vjeđe opuštene, pravi je trenutak da zatražite to DA, ili suglasnost, ili potvrdu.
       
   Zjenice očiju
   
   
Tamno središte oka, zjenica, zorno pokazuje razinu za ono što vidimo, čujemo ili osjećamo. Kad se zjenica raširi, osoba pokazuje određeno zanimanje ili ushićenje za ono što čuje, vidi ili osjeća.   Sužena zjenica ukazuje na to da je osoba zabrinuta ili joj nije zanimljivo.
   


   


   
Kako smo svjesni da svjetlost također utječe na promjenu širine zjenice, valja biti oprezan kad čitamo iz veličine zjenice. No, bez obzira na osvjetljenje, zjenice će se širiti ili sužavati kako se raspoloženje i odnos mijenja, od pozitivnog do negativnog i obrnuto.  Kad se netko uzbudi, njegove se zjenice mogu raširiti tako da  postanu četiri puta veće od normalnih. Obrnuto, ljutito, negativno raspoloženje dovodi do sužavanja zjenice i do onoga što je obično poznato kao ¨pogled koji nišani¨ili ¨zmijske oči¨. Pogledi su vrlo važni u udvaranju; žene šminkaju oči da bi ih posebno naglasile. Kad žena voli muškarca, zurit će u nj raširenih zjenica, a on će, i ne znajući da to čini, otkriti pravo značenje toga signala.
   
Stručnjak za govor tijela Michael Argyle je izvijestio o svom otkriću da, kada osoba A voli osobu B, mnogo će vremena utrošiti gledajući u nj. Tako B počne misliti da ga A voli, te B tako počne voljeti A. Drugim riječima, da biste izgradili  prisnu vezu sa drugom osobom, vaši bi se pogledi trebali susretati 60 do 70 posto vremena. To će ga natjerati da zavoli i on vas.
   
Male  bebe i djeca imaju veće zjenice nego odrasli i njihove se zjenice stalno šire u prisutnosti odraslih, u nastojanju da privuku što je moguće veću i neprekinutu pažnju. U davnašnjoj Kini, u kojoj su se nosile i prve naočale, trgovci su imali naočale s umetnutim tamnim komadićem kristala u sredini stakala zato da bi se u njih pojavilo zanimanje. Znali su , naime , da se neće lako cjenjkati otkrije li onaj drugi tu promjenu.
   
Stara izreka kaže: "Gledaj osobi u oči dok razgovaraš s njom. Kada komunicirate ili pregovarate 'gledajte u zjenice i zjenice će otkriti prave osjećaje onoga drugoga."
   
   
   U što gledati?
   
   
Kako je susret očiju važan dio komunikacije i razgovora, proučit ćemo u što treba gledati na drugoj osobi. Kad s nekim razgovaramo volimo vidjeti  njihove oči kako bismo mogli procijeniti reakciju koju su izazvale naše riječi.   Nedvojbeno ste doživjeli razgovor u automobilu. Teško je govoriti, a istodobno ne vidjeti oči osobe koja sjedi iza vas na stražnjem sjedištu. Što tada činimo? Okrećemo se ili, ako vozimo, pokušavamo uhvatiti pogled slušača u retrovizoru.
   
Svima nam je neugodno s osobom koja izbjegava naš pogled.  Kad takva osoba govori, osjećamo da nije sigurna u ono što kazuje ili nam možda čak i govori neku neistinu.  Kad je osoba koja izbjegava susret očiju slušatelj, čini nam se da je ono što želimo reći uopće ne zanima.
   
Stoga, kad smo u ulozi slušača, moramo sugovornika redovito gledati u  oči neprekidno oko pet sekundi. Ako vam je teško gledati u oči, tad jednostavno gledajte u neku točku između  sugovornikovih očiju.  Iz svake udaljenosti, osim iz posve neposredne blizine, sugovornik neće primijetiti da ga ne gledate ravno u oči.
   
   
   Poslovni pogled  
   


   


   
Ako nam se pogled usredotočio oko trokuta koji oblikuju govornikove oči i usta, takav pogled pokazuje da međusobno razgovaramo na službenoj osnovi. To je poslovni pogled.
   
   Društveni pogled  
   


   


   
Ako nam se pogled kreće oko trokuta koji oblikuje sugovornikove oči i sredina prsnog koša, taj pogled pokazuje da nam je razgovor neusiljen i prirodan.  To je društveni pogled.
   
   
   Intimni  pogled   
   


   


   
Ako nam pogled luta po cijelom sugovornikovom tijelu, mjerkate ga od «glave do pete» svjesni da takvim pogledom šaljemo posve drugačiju poruku. U razgovoru oči u oči to sugovorniku može značiti da vam njegova nazočnost nije ugodna ili želite da završi priču ili pak da ode ako vam se pogled usredotočio u središte njegova čela.
 
   Postrani pogled
   
   
Pogled sa strane se upućuje da bi se izrazilo zanimanje ili neprijateljstvo. Kada je popraćen sa malo podignutim obrvama ili smiješkom, izražava zanimanje i često znači poziv na udvaranje.   Ako je pak popraćen spuštenim ili namrštenim obrvama ili spuštenim kutovima usana, označava sumnjičavo, neprijateljsko ili kritičko raspoloženje.
   
   Sklopljene oči
   
   
Skupina ljudi koja nas najviše razdražuje kada s njima imamo posla jesu oni što u razgovoru sklapaju oči. Ta se kretnja pojavljuje nesvjesno i  pokušaj je da vas odagna iz svojeg pogleda, jer joj je postalo dosadno ili ste joj nezanimljivi ili osjeća da je nadmoćna.  U usporedbi s normalnih 6 do 8 treptaja u minuti razgovora, očni se kapci zaklope i ostaju tako sekundu ili dvije, kao da vas osoba trenutno briše iz svojih misli. Konačna blokada jest držati oči zaklopljene i zaspati, ali to se rijetko događa u međusobnim susretima. žena.hr 

"Pročitajte" ga lako po njegovim očima i pogledu

<para>Svoj doprinos nacionalnoj kampanji protiv nasilja nad ženama "Sigurno mjesto – U tri klika biraj život bez nasilnika" koju provodi nevladina organizacija Ženska soba – Centar za seksualna prava i u sklopu koje je pokrenura prva web stranica za žene žrtve nasilja www.sigurnomjesto.hr, sada mogu dati građanke i građani! Kupnjom prigodne aktivističke majice „Alergični na nasilje“ koju je za potrebe kampanje dizajnirao Ivica Skoko, moći će osigurati daljnju vidljivost kampanje koja je do sada realizirana za nula kuna, a uz potporu javnih osoba i medijskih pokrovitelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Majicu nose i brojni podržavatelji kampanje poput Luke Nižetića, Ksenije Marinković, Ide Prester, Irine Čulinović, Petre Dugandžić, Sonje Šarunić, Meritas, Jelene Radan, Žana Jakopača, Rujane Jeger i mnogih drugih. Kampanju podržava i pjevačica Nina Badrić koja je o njoj kazala: "Dižem svoj glas protiv nasilja. Svaka vrsta nasilja je za osudu i pojedinca i čitave javnosti. Iskorištavati svoju snagu da bismo ponizili i povrijedili slabijeg od sebe govori samo to da smo MI oni pravi slabići. Želim da Hrvatska postane zemlja u kojoj će se javno, bez straha od osude i bez srama moći prokazati nasilnika svake vrste." U kampanji se osobito angažira i pjevač Luka Nižetić koji upozorava: "Svakih petnaest minuta u Hrvatskoj je zlostavljana jedna žena. Vrijeme je da tome stanemo na kraj."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Maja Vukmanić, iz Ženske sobe, tumači: "Medijskom kampanjom htjele smo jasno poslati poruku ženama žrtvama nasilja da nisu same, da za situaciju nasilja postoji izlaz kao i pružiti podršku ženama da prijave nasilje i prekinu začarani krug. Brojne žene žrtve nasilja još uvijek su obvezane strahom, sramom i krivnjom na šutnju ili nemaju dovoljno informacija gdje i kako potražiti pomoć kako bi prekinule krug nasilja". Naglašava da su osnovni ciljevi novopokrenute web stranice Sigurno mjesto olakšavanje ženama žrtvama bilo kojeg nasilja nalaženje pomoći i podrške, na način da se na jednom mjestu obuhvate sve potrebne informacije za prijavu nasilja ili u donošenju odluke za izlazak iz nasilja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priključite se!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I vi možete biti dio kampanje i pokazati da ste „Alergični na nasilje“! Majicu možete naručiti u Ženskoj sobi putem e-maila: zenska.soba@zenskasoba.hr ili telefona: 01/611 91 74.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kampanja „Sigurno mjesto - U tri klika biraj život bez nasilnika“ trenutačno se, nakon promocije u Zagrebu, odvija u svim većim hrvatskim gradovima, informirajući javnost o web stranici www.sigurnomjesto.hr i potičući sve žrtve nasilja da „u tri klika“ pronađu potrebne informacije i podršku, prijave nasilnika i izađu iz začaranog kruga života s nasiljem.</para>

Pridružite se nacionalnoj kampanji protiv nasilja nad ženama Kupi majicu "Alergični na nasilje" i sudjeluj u velikoj akciji Svoj doprinos nacionalnoj kampanji protiv nasilja nad ženama "Sigurno mjesto – U tri klika biraj život bez nasilnika" koju provodi nevladina organizacija Ženska soba – Centar za seksualna prava i u sklopu koje je pokrenura prva web stranica za žene žrtve nasilja www.sigurnomjesto.hr, sada mogu dati građanke i građani! Kupnjom prigodne aktivističke majice „Alergični na nasilje“ koju je za potrebe kampanje dizajnirao Ivica Skoko, moći će osigurati daljnju vidljivost kampanje koja je do sada realizirana za nula kuna, a uz potporu javnih osoba i medijskih pokrovitelja.
   
Majicu nose i brojni podržavatelji kampanje poput Luke Nižetića, Ksenije Marinković, Ide Prester, Irine Čulinović, Petre Dugandžić, Sonje Šarunić, Meritas, Jelene Radan, Žana Jakopača, Rujane Jeger i mnogih drugih. Kampanju podržava i pjevačica Nina Badrić koja je o njoj kazala: "Dižem svoj glas protiv nasilja. Svaka vrsta nasilja je za osudu i pojedinca i čitave javnosti. Iskorištavati svoju snagu da bismo ponizili i povrijedili slabijeg od sebe govori samo to da smo MI oni pravi slabići. Želim da Hrvatska postane zemlja u kojoj će se javno, bez straha od osude i bez srama moći prokazati nasilnika svake vrste." U kampanji se osobito angažira i pjevač Luka Nižetić koji upozorava: "Svakih petnaest minuta u Hrvatskoj je zlostavljana jedna žena. Vrijeme je da tome stanemo na kraj."
   
Maja Vukmanić, iz Ženske sobe, tumači: "Medijskom kampanjom htjele smo jasno poslati poruku ženama žrtvama nasilja da nisu same, da za situaciju nasilja postoji izlaz kao i pružiti podršku ženama da prijave nasilje i prekinu začarani krug. Brojne žene žrtve nasilja još uvijek su obvezane strahom, sramom i krivnjom na šutnju ili nemaju dovoljno informacija gdje i kako potražiti pomoć kako bi prekinule krug nasilja". Naglašava da su osnovni ciljevi novopokrenute web stranice Sigurno mjesto olakšavanje ženama žrtvama bilo kojeg nasilja nalaženje pomoći i podrške, na način da se na jednom mjestu obuhvate sve potrebne informacije za prijavu nasilja ili u donošenju odluke za izlazak iz nasilja.
   
   Priključite se!
   
   
I vi možete biti dio kampanje i pokazati da ste „Alergični na nasilje“! Majicu možete naručiti u Ženskoj sobi putem e-maila: zenska.soba@zenskasoba.hr ili telefona: 01/611 91 74.
Kampanja „Sigurno mjesto - U tri klika biraj život bez nasilnika“ trenutačno se, nakon promocije u Zagrebu, odvija u svim većim hrvatskim gradovima, informirajući javnost o web stranici www.sigurnomjesto.hr i potičući sve žrtve nasilja da „u tri klika“ pronađu potrebne informacije i podršku, prijave nasilnika i izađu iz začaranog kruga života s nasiljem. žena.hr 

Pridružite se nacionalnoj kampanji protiv nasilja nad ženama

<para>Kad ustanovimo da partner nije onakav kakvim smo ga zamišljali, sve što učini nije dobro. Postajemo netrpeljivi, bockamo ga, počinjemo svađu iz ničega. Počinjemo ga optuživati da se promijenio, da više nije isti kao prije.  Kriza u paru u prvom je redu poremećaj u komunikaciji. Nitko ne pokazuje što osjeća, već samo razmišlja kako jače pogoditi drugoga. Kad naš partner prigovara što večera nije gotova, zapravo se žali jer je zanemaren. Ukazuje da on daje mnogo, a prima malo. I svađi nikad kraja. Razmjenjuju se optužbe, no bez ikakvog rezultata. U krizi nikad jedan ne može biti kriv za sve, već su to uvijek oboje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad je potrebna pomoć stručnjaka. On će unijeti malo razuma u analizu situacije. Razjasniti očekivanja i želje od svakog partnera i otkriti kolika je želja kod oboje da se veza nastavi. No, dovoljno je da samo jedno kaže "ništa se ne može učiniti" i sve se vraća na početak. U krizi je važno zaustaviti, i analizirati svađe i sukobe. Samo tako može se vratiti volja da poslušamo onog drugog, a da ne započnemo novu svađu na svaki njegov prigovor. Zašto nju ljuti svaka njegova pogrešna riječ? Ili, zašto se on pravi da ga ne zanima što ona govori? Valja otkriti osjetljive točke partnera, što mu je važno, što se krije iza određenih riječi, čega se boji. Kad ste spremni o svemu tome razgovarati, kad ste u stanju shvatiti drugoga, napravljen je korak u pozitivnom smjeru. I odnos se može spasiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Može li rješenje biti u novom partneru? Ne uvijek. Može se dogoditi da se i s drugim partnerom pojave isti problemi. Ako promijenite partnera, a da niste promijenili sebe, svoj način doživljavanja svijeta, ako niste riješili svoje probleme, ta vam nova veza neće pomoći. Tada ne tražite životnog partnera, već osobu koja može odgovoriti vašim potrebama i to osobito onima koje ne možete udovoljiti sami. Svoje probleme nećete riješiti tako da ih svalite na druge. Samo kada se dobro osjećamo u vlastitoj koži možemo uspješno živjeti udvoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zlatna pravila za život udvoje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Protiv krize psiholozi savjetuju: zadržite malo tajanstvenosti, razvijajte zajedničke interese i provodite što je moguće više slobodnog vremena zajedno. Upozoravaju: klonite se uzaludnih diskusija i nemogućih očekivanja pa će život udvoje biti mnogo jednostavniji. Evo šest stručnih savjeta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Odustanite od neostvarenih snova – U prvim danima veze živi se u simbiozi. Poslije nekog vremena duševno se stanje mijenja. Smanjuje se seksualna želja i odmah se javlja pomisao da je oslabila i ljubav. Otkriva se da nam voljeni više ne daje bezuvjetnu ljubav koju smo imali ili željeli kao djeca. To je normalni put zaljubljenosti do ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prestalo je začaranost i pomišljate da je svemu kraj. Ipak, razočarenje ne mora uvijek biti destruktivno. Može vam pomoći da shvatite da su vaša očekivanja bila previsoka ili pogrešna. Potrebno je skinuti ružičaste naočale, prestati sanjati. I naposlijetku, ispostaviti vezu sa stvarnošću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U ljubavi potrebno je vrijeme i prostor – Iako se na početku svake veze sve želi i radi s veseljem, zajedno, tijekom godina svatko poželi krenuti i nekim svojim putem. To je normalno, no nikad nemojte zaboraviti ono što vas je povezivalo i u čemu uživate zajedno otpočetka. Osjećaji i zajednička sjećanja cement su svake veze. Barem jedanput dnevno provedite malo vremena zajedno, samo vas dvoje. Odnos udvoje nalik je na cvijet. Ima potrebu za zalijevanjem i njegom. Važan je i osobni prostor. Za nju i njega. To je ona "soba samo za sebe" o kojoj je govorila spisateljica Virginia Woolf. Prostor u kojem možete biti sami sa sobom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pažljivo s prevelikom iskrenošću – Odnos što se zasniva na potpunom prožimanju, može umrijeti od dosade, nepokrenosti. Malo tajanstvenosti godi, pomaže da se odnos održava živim, potiče želju za stalnim upoznavanjem jedno drugoga. Preveliki naleti povjeravanja mogu biti opasni. Ako ste se potpuno razotkrili, vaš partner može početi sumnjati u vas kad je veza najkrhkija, u trenucima krize.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kvalitetna svađa je lijek – Važno je svađati se kako treba. Svađa pomaže da izrazimo svoje nezadovoljstvo i pokušamo zajedno pronaći rješenje. U tom slučaju je svađa pozitivna i pomaže modificiranju odnosa. Nekorisna je i pogrešna ako se par poslije svađe vrati u stanje kakvo je bilo prije. Ili ako se svađa oko istih stvari neprestano ponavlja. Poslije svake svađe mora nastupiti mir. I svaka svađa, ma kako izgledala, mora biti kompenzirana ljubavnim riječima i gestama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zauvijek sretni u postelji – Svatko će vam reći da seks ipak jest veoma važan u zdravoj vezi. Istina je da kad veza ne funkcionira, ni seks ne može biti dobar. Istina, je također, da monotonija i navike štete seksu. No, ponekad su seksualne stavke prilika da se pobudi radoznalost i želja, koji će osvježiti odnos.  Seksualni život sastoji se od uspona i padova. To valja uvijek imati na umu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubav je znati odricati se – Baš stoga što je razvod lako dobiti, u brak valja ulagati puno više nego prije. Treba biti pažljiv, na raspolaganju, izražavati solidarnost, strpljenje. I odricati se koječega. I, naravno, to mora biti obostrano, jer samo s jedne strane neće dugo funkcionirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: © irmaphoto - Fotolia.com</para>

Ljubav u krizi On se promijenio. Više nije ista osoba s kojom ste počeli vezu. Ima li šansi za nastavak odnosa? Kad ustanovimo da partner nije onakav kakvim smo ga zamišljali, sve što učini nije dobro. Postajemo netrpeljivi, bockamo ga, počinjemo svađu iz ničega. Počinjemo ga optuživati da se promijenio, da više nije isti kao prije.  Kriza u paru u prvom je redu poremećaj u komunikaciji. Nitko ne pokazuje što osjeća, već samo razmišlja kako jače pogoditi drugoga. Kad naš partner prigovara što večera nije gotova, zapravo se žali jer je zanemaren. Ukazuje da on daje mnogo, a prima malo. I svađi nikad kraja. Razmjenjuju se optužbe, no bez ikakvog rezultata. U krizi nikad jedan ne može biti kriv za sve, već su to uvijek oboje.
   
Ponekad je potrebna pomoć stručnjaka. On će unijeti malo razuma u analizu situacije. Razjasniti očekivanja i želje od svakog partnera i otkriti kolika je želja kod oboje da se veza nastavi. No, dovoljno je da samo jedno kaže "ništa se ne može učiniti" i sve se vraća na početak. U krizi je važno zaustaviti, i analizirati svađe i sukobe. Samo tako može se vratiti volja da poslušamo onog drugog, a da ne započnemo novu svađu na svaki njegov prigovor. Zašto nju ljuti svaka njegova pogrešna riječ? Ili, zašto se on pravi da ga ne zanima što ona govori? Valja otkriti osjetljive točke partnera, što mu je važno, što se krije iza određenih riječi, čega se boji. Kad ste spremni o svemu tome razgovarati, kad ste u stanju shvatiti drugoga, napravljen je korak u pozitivnom smjeru. I odnos se može spasiti.
   
Može li rješenje biti u novom partneru? Ne uvijek. Može se dogoditi da se i s drugim partnerom pojave isti problemi. Ako promijenite partnera, a da niste promijenili sebe, svoj način doživljavanja svijeta, ako niste riješili svoje probleme, ta vam nova veza neće pomoći. Tada ne tražite životnog partnera, već osobu koja može odgovoriti vašim potrebama i to osobito onima koje ne možete udovoljiti sami. Svoje probleme nećete riješiti tako da ih svalite na druge. Samo kada se dobro osjećamo u vlastitoj koži možemo uspješno živjeti udvoje.
   
   Zlatna pravila za život udvoje
   
   
Protiv krize psiholozi savjetuju: zadržite malo tajanstvenosti, razvijajte zajedničke interese i provodite što je moguće više slobodnog vremena zajedno. Upozoravaju: klonite se uzaludnih diskusija i nemogućih očekivanja pa će život udvoje biti mnogo jednostavniji. Evo šest stručnih savjeta:
   
   Odustanite od neostvarenih snova – U prvim danima veze živi se u simbiozi. Poslije nekog vremena duševno se stanje mijenja. Smanjuje se seksualna želja i odmah se javlja pomisao da je oslabila i ljubav. Otkriva se da nam voljeni više ne daje bezuvjetnu ljubav koju smo imali ili željeli kao djeca. To je normalni put zaljubljenosti do ljubavi.
   
Prestalo je začaranost i pomišljate da je svemu kraj. Ipak, razočarenje ne mora uvijek biti destruktivno. Može vam pomoći da shvatite da su vaša očekivanja bila previsoka ili pogrešna. Potrebno je skinuti ružičaste naočale, prestati sanjati. I naposlijetku, ispostaviti vezu sa stvarnošću.
   
   U ljubavi potrebno je vrijeme i prostor – Iako se na početku svake veze sve želi i radi s veseljem, zajedno, tijekom godina svatko poželi krenuti i nekim svojim putem. To je normalno, no nikad nemojte zaboraviti ono što vas je povezivalo i u čemu uživate zajedno otpočetka. Osjećaji i zajednička sjećanja cement su svake veze. Barem jedanput dnevno provedite malo vremena zajedno, samo vas dvoje. Odnos udvoje nalik je na cvijet. Ima potrebu za zalijevanjem i njegom. Važan je i osobni prostor. Za nju i njega. To je ona "soba samo za sebe" o kojoj je govorila spisateljica Virginia Woolf. Prostor u kojem možete biti sami sa sobom.
   
   Pažljivo s prevelikom iskrenošću – Odnos što se zasniva na potpunom prožimanju, može umrijeti od dosade, nepokrenosti. Malo tajanstvenosti godi, pomaže da se odnos održava živim, potiče želju za stalnim upoznavanjem jedno drugoga. Preveliki naleti povjeravanja mogu biti opasni. Ako ste se potpuno razotkrili, vaš partner može početi sumnjati u vas kad je veza najkrhkija, u trenucima krize.
   
   Kvalitetna svađa je lijek – Važno je svađati se kako treba. Svađa pomaže da izrazimo svoje nezadovoljstvo i pokušamo zajedno pronaći rješenje. U tom slučaju je svađa pozitivna i pomaže modificiranju odnosa. Nekorisna je i pogrešna ako se par poslije svađe vrati u stanje kakvo je bilo prije. Ili ako se svađa oko istih stvari neprestano ponavlja. Poslije svake svađe mora nastupiti mir. I svaka svađa, ma kako izgledala, mora biti kompenzirana ljubavnim riječima i gestama.
   
   Zauvijek sretni u postelji – Svatko će vam reći da seks ipak jest veoma važan u zdravoj vezi. Istina je da kad veza ne funkcionira, ni seks ne može biti dobar. Istina, je također, da monotonija i navike štete seksu. No, ponekad su seksualne stavke prilika da se pobudi radoznalost i želja, koji će osvježiti odnos.  Seksualni život sastoji se od uspona i padova. To valja uvijek imati na umu.
   
   Ljubav je znati odricati se – Baš stoga što je razvod lako dobiti, u brak valja ulagati puno više nego prije. Treba biti pažljiv, na raspolaganju, izražavati solidarnost, strpljenje. I odricati se koječega. I, naravno, to mora biti obostrano, jer samo s jedne strane neće dugo funkcionirati.


	Foto: © irmaphoto - Fotolia.com žena.hr 

Ljubav u krizi

<para>Neki u partneru žele pronaći sličnosti tako da mogu reći - sličimo kao jaje jajetu. Drugi traže potpuno različitu osobu od sebe kako bi ostvarili ispunjen i strastven odnos. Vodi ih izreka - suprotnosti se privlače. Jedno je sigurno: sresti se, svidjeti i zaljubiti - danas je lakše no ikad. Mnogo je prilika za susrete, odnosi nisu opterećeni društvenim konvencijama, prepreke su malobrojne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, nikad kao danas toliko muškaraca i žena ne živi samo. Žene uzalud sanjajući o idealiziranom muškarcu u kojem nije teško prepoznati negdašnjeg "princa na bijelom konju". Muškarci nesvjesno blokirani potragom za jedinstvenom ženom koja bi istodobno bila strastvena ljubavnica i brižna majka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezultat? Malo je dubokih, trajnih i zrelih veza. Previše je nezadovoljstva, sumnji, strahova. Pokušajmo otkriti što se krije iza naših izbora...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se zaljubljujemo u jednu, a ne u neku drugu osobu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnogo je motiva i veoma su pomiješani. Vjerujemo da smo privučeni vanjskim izgledom, lijepim osmijehom, seksi glasom ili zajedničkim interesima, no u stvarnosti na nas djeluje naša podsvijest. Veliki značaj imaju naša iskustva iz djetinjstva, u pozitivnom i u negativnom smislu. Osjećamo kad je netko proživio isto što i mi, kad je iskusio iste gubitke, iste sumnje i nesigurnost. Neizbježno je da se privlače osobe istog iskustva: svatko od njih zna što može očekivati od druge osobe ("Među nama nisu potrebne riječi", govore partneri ovoga tipa).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, mnogo kasnije mogu iskrsnuti problemi. Muškarac i žena mogu postati suparnici jer nikako ne mogu podijeliti uloge "djeteta" i "roditelja" u svom odnosu. Drugi klasični primjer izbora je onaj "otac-dijete" u kojem žena, vezana uz oca, nesvjesno k traži inferiornog partnera koji nikad ne može ugroziti njezin ideal. Postoje mnogi muškarci koji se teško odvajaju od majki. Obično se žene u zrelijim godinama, i to ženama slabe ličnosti: takve žene ne mogu ugroziti majčin položaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadalje, na naše izbore utječu i drugi elementi. Svi mi u drugima tražimo kvalitete koje sami nemamo. Stidljivu i suzdržanu ženu privući će muškarac koji živi kao da je stalno na pozornici. Ona nesvjesno traži partnera koji može oživjeti njezine snove. U stvarnosti će, vjerojatno, takva žena živjeti u sjeni muškarca koji je previše ekstrovertiran i društven. I, paradoksalno, njegove će se vrline s vremenom pretvoriti u mane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Danas je teško pronaći partnera: zašto?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato što smo izgubljeni u anonimnosti mase. Zbog toga što više nema društvenog okvira u kojima bi se događali susreti. Danas nedostaju čvrste točke, svi smo potpuni neznanci, nepouzdani, sumnjičavi. U dubini strahujemo od međuljudskih odnosa. Strahujemo i da ne pogriješimo. S jedne smo strane bombardirani stereotipima da je ljubav jednostavna, spontana, mladenačka i sretna. S druge znamo da sve baš nije tako. lako su srušeni brojni tabui, iako ima rnnogo prilika za upoznavanje, ipak su se problemi povećali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nepovjerljiviji smo, i naši kriteriji izbora više nisu jasni. Žene su tražile dobrostojeće muškarce koji su im mogli pružiti ekonomski sigurnost, muškarci zdrave i jake žene koje mogu biti dobre majke i gospodarice kuće. Bili su to osnovni kriteriji na osnovi kojih su se sklapali čvrsti brakovi, no oni su najčešće odbojni današnjim ženama i muškarcima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fbf211d4-35ae-11eb-8cfa-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	 </para>
<para>
 Postoji li, kao što mnogi vjeruju, naša srodna duša?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne. To je romantična iluzija koju valja prevIadati. Još je Platon govorio o androginu, savršenom biću u kojem su se stopili muškarac i žena. No, zamisao o individuama koje su potpuno komplementarne tako da mogu ostvariti platonski sklad može postojati samo u ljubavnim romanima. Postoje, dakako, neki trenuci u našem životu kad za neku osobu osjetimo da je ona prava, kao da smo je čekali cijeli život. No, u vezi s izborom partnera, ne treba raspravljati u kategorijama "pogrešan" ili "ispravan". I o nama ovisi koliko će onaj drugi biti dobar partner. To ovisi i o tome što očekujemo od njega, što smo mu od svojih očekivanja dali do znanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakako, ako su očekivanja pretjerana, ne valja očekivati čuda. Ako dvoje potječu iz potpuno suprotnih ambijenata i iskustva su im dijametralno različita, lako je pretpostaviti da će se teško uskladiti. Ne treba vjerovati da se svaka žaba može pretvoriti u princa i svaka Pepeljuga u princezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li istina da ljubav hranimo pogrešnim očekivanjima?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakako. Tome su sklone zahtjevne žene, perfekcionisti koliko prema sebi, toliko i prema svojim partnerima. Traže više no što, realno, mogu dati. Očekuju dobar izgled, karijeru, inteligenciju. Ili čine fatalne pogreške: prebrzo od obične veze žele stvoriti nešto više, ne primjećujući da su njihovi partneri premladi i da žele, prije nego što uđu u ozbiljnu vezu, izgraditi svoju karijeru, putovati ili nešto slično. I današnje djevojke, ma koliko emancipirane bile, život u paru pretpostavljaju bilo kojoj drugoj mogućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ženina majčinska priroda djelomično je kriva za takvo ponašanje. Drugi je razlog što žene, u podsvijesti, još nisu prihvatile svoju ravnopravnost s muškarcima. Još u njima živi predrasuda da muškarci vrijede više. Urasla im je još u djetinjstvu, promatrajući rođake i prijatelje kod kuće, u školi, a kasnije na poslu. Žene dobro znaju da "jaki muškarac", koji može riješiti sve njihove probleme, ne postoji. Ipak, i kad im ne treba takav, jer su same jake i nezavisne, traže nekoga tko će ih štititi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I muškarci u ljubavi imaju pogrešna očekivanja. Od svojih žena traže sve: zavodIjivu ljubavnicu, podložnu kćerku, praktičnu i dobro organiziranu suprugu. Isprva sve može biti u redu, no uskoro žene zamori glumljenje majke muškarcima. To je trenutak kada muškarac traži ljubavnicu. Najgore od svega je to što se žene same dovode u takvu situaciju, stavljajući svoje partnere na pijedestal kojeg ne zaslužuju. Čak i onda kada dobro znaju da su ti muškarci bez njih ništa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li moguće "popraviti" partnera?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svakako to nije lako. Ne možemo očekivati da ćemo stvoriti kvalitete što nedostaju. Muškarac bez ambicija teško se može pretvoriti u karijeristu. Jednako je tako nemoguće pretvoriti ženu s karijerom u domaćicu. Bolje je pokušati potaknuti dobre osobine. Umjesto da se kritizira ono čega nema (i čega nikada neće biti) bolje je posvetiti se pozitivnim stvarima i još im povećati vrijednost. A tada će nam on, kome će to goditi, nastojati ugoditi još više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se povećava broj parova koji se odlučuju na razvod?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato što je otpočetka njihova veza bila na krhkim osnovama. Nedostaju elementi koji bi osiguravali trajnost: ekonomska povezanost, obiteljske ili vjerske tradicije, zajednička djeca. Veza bez velike odgovornosti nije sama po sebi negativna, no lako se raspada u trenucima krize jer je nema što održati. Na ljubavne odnose uvijek djeluju suprotni utjecaji. S jedne strane postoji velika želja za bliskošću, potpunim zbližavanjem. S druge, prisutan je strah od obveza, ali i strah da ćemo u vezi izgubiti dio svoje osobnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U trenucima krize ovi elementi dobivaju na snazi. Malo tko tada razmišlja o uzrocima krize. Svatko tada misli da je bolje prekinuti i pokušati nešto drugo. A to je iluzija jer svi mi nesvjesno težimo ponavljanju istih odnosa kakav je bio onaj iz koga smo izašli. Dakako, postoje osobe koje mogu prekinuti ljubavni odnos, a da nikada ne požale zbog toga. Također, postoje osobe koje su same sebe uvjerile da je najbolje ono što imaju i nipošto ne dozvoljavaju da se njihova veza stavi pod sumnju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="03ac0b5a-35af-11eb-9cfd-0242ac13002a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tko bolje podnosi razvod: žene ili muškarci?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prvom se trenutku čini da muškarci reagiraju bolje. No, to je samo površni dojam. Žene ispočetka više pate i dublje su potresene. Loše se osjećaju gotovo godinu dana, čak i fizički, kako su pokazala neka medicinska istraživanja. No, kad prođe razdoblje krize, ženina je ličnost ojačana. Muškarci su poslije razvoda izloženi različitim vrstama bolesti, no emocionalno se naizgled brže oporavljaju. Oni, umjesto analiziranja uzroka raskida, umjesto analiziranja vlastitog ponašanja i njegove veze s raskidom, reagiraju akcijom — potragom za novom partnericom s kojom će ponoviti isti kliše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene su u tome potpuno drukčije. Kako ne bi ponovile greške, radije žive same. To je, dakako, težak izbor. Većina razvedenih žena priznaje da je najteže buditi se sam u postelji. Bez obzira na sve, žene si nastoje ostaviti razdoblje za razmišljanje. Bave se same sobom i svojim izliječenjem kako bi oporavIjene ušle u slijedeću vezu. Više uče iz svojih iskustava, osobito loših. Opasnost je u tome što se u razdoblju oporavka može razviti tzv. negativna usmjerenost: niz loših iskustava može stvoriti jak obrambeni mehanizam, što sprečava upuštanje u bilo kakvu novu vezu. A to je pogrešno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li istina da oni koji nisu našli partnera to zapravo i ne žele?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je istina do neke mjere. Postoje objektivni uvjeti kad je moguće sklapati nova poznanstva, prihvaćati druge ljude. Ljudi mnogo rade, preokupirani su svojim poslovima pa mogu proći godine a da ne dođe do pravih susreta. Sve je manje slobodnih osoba s kojima bi se mogla uspostaviti veza. Osim toga, a to se pogotovo događa ženama, razvija se sumnjičavost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, i zbog drugih razloga netko teško pronalazi partnera. Recimo, rasao je u nasilnoj obiteljskoj atmosferi i strahuje da se slično ne dogodi i u njegovom obiteljskom životu. Neke osobe, iako nemaju takvih iskustava, ne podnose bliskost, izbjegavaju fizičke kontakte s drugima. To su osobe koje imaju velikih problema sa samima sobom. Strahuju da će ih veza onemogućiti da slobodno izražavaju svoju osobnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li teško ostvariti život udvoje poslije godina samoće?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne. Čak je vjerojatnije da će neka veza uspjeti bolje ako su partneri prethodno neko vrijeme živjeli sami. Ima parova koji se sretnu u srednjim godinama i, ma koliko njihova veza bila čvrsta i dobra, zajednički odlučuju živjeti i dalje odvojeno. Tako se ponašaju ljudi koji su dugo bili rastavljeni ili su dugo živjeli sami. Ljudi se odlučuju na odvojeni život ako imaju izrazito različite navike i ritmove života. Tradicionalni brak nije jedina garancija čvrste povezanosti. I izvanbračna zajednica, u kojoj svatko može živjeti u svom stanu, može funkcionirati.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=1499">Ambro</ulink>
</para>

Čime nas je zaveo? Zašto baš on? Koliko smo se puta zapitale: zašto baš on između tolikih muškaraca? Privlačan izgled, zavodljiv osmjeh ne mogu biti jedini razlozi.  Čime nas je zapravo osvojio? Neki u partneru žele pronaći sličnosti tako da mogu reći - sličimo kao jaje jajetu. Drugi traže potpuno različitu osobu od sebe kako bi ostvarili ispunjen i strastven odnos. Vodi ih izreka - suprotnosti se privlače. Jedno je sigurno: sresti se, svidjeti i zaljubiti - danas je lakše no ikad. Mnogo je prilika za susrete, odnosi nisu opterećeni društvenim konvencijama, prepreke su malobrojne.
   
Ipak, nikad kao danas toliko muškaraca i žena ne živi samo. Žene uzalud sanjajući o idealiziranom muškarcu u kojem nije teško prepoznati negdašnjeg "princa na bijelom konju". Muškarci nesvjesno blokirani potragom za jedinstvenom ženom koja bi istodobno bila strastvena ljubavnica i brižna majka.
   
Rezultat? Malo je dubokih, trajnih i zrelih veza. Previše je nezadovoljstva, sumnji, strahova. Pokušajmo otkriti što se krije iza naših izbora...
   
   
   Zašto se zaljubljujemo u jednu, a ne u neku drugu osobu?
   
   
Mnogo je motiva i veoma su pomiješani. Vjerujemo da smo privučeni vanjskim izgledom, lijepim osmijehom, seksi glasom ili zajedničkim interesima, no u stvarnosti na nas djeluje naša podsvijest. Veliki značaj imaju naša iskustva iz djetinjstva, u pozitivnom i u negativnom smislu. Osjećamo kad je netko proživio isto što i mi, kad je iskusio iste gubitke, iste sumnje i nesigurnost. Neizbježno je da se privlače osobe istog iskustva: svatko od njih zna što može očekivati od druge osobe ("Među nama nisu potrebne riječi", govore partneri ovoga tipa).
   
No, mnogo kasnije mogu iskrsnuti problemi. Muškarac i žena mogu postati suparnici jer nikako ne mogu podijeliti uloge "djeteta" i "roditelja" u svom odnosu. Drugi klasični primjer izbora je onaj "otac-dijete" u kojem žena, vezana uz oca, nesvjesno k traži inferiornog partnera koji nikad ne može ugroziti njezin ideal. Postoje mnogi muškarci koji se teško odvajaju od majki. Obično se žene u zrelijim godinama, i to ženama slabe ličnosti: takve žene ne mogu ugroziti majčin položaj.
   
Nadalje, na naše izbore utječu i drugi elementi. Svi mi u drugima tražimo kvalitete koje sami nemamo. Stidljivu i suzdržanu ženu privući će muškarac koji živi kao da je stalno na pozornici. Ona nesvjesno traži partnera koji može oživjeti njezine snove. U stvarnosti će, vjerojatno, takva žena živjeti u sjeni muškarca koji je previše ekstrovertiran i društven. I, paradoksalno, njegove će se vrline s vremenom pretvoriti u mane.
   
   Danas je teško pronaći partnera: zašto?
   
   
Zato što smo izgubljeni u anonimnosti mase. Zbog toga što više nema društvenog okvira u kojima bi se događali susreti. Danas nedostaju čvrste točke, svi smo potpuni neznanci, nepouzdani, sumnjičavi. U dubini strahujemo od međuljudskih odnosa. Strahujemo i da ne pogriješimo. S jedne smo strane bombardirani stereotipima da je ljubav jednostavna, spontana, mladenačka i sretna. S druge znamo da sve baš nije tako. lako su srušeni brojni tabui, iako ima rnnogo prilika za upoznavanje, ipak su se problemi povećali.
   
Nepovjerljiviji smo, i naši kriteriji izbora više nisu jasni. Žene su tražile dobrostojeće muškarce koji su im mogli pružiti ekonomski sigurnost, muškarci zdrave i jake žene koje mogu biti dobre majke i gospodarice kuće. Bili su to osnovni kriteriji na osnovi kojih su se sklapali čvrsti brakovi, no oni su najčešće odbojni današnjim ženama i muškarcima.
   


   
   
   
   
	 

   Postoji li, kao što mnogi vjeruju, naša srodna duša?
   
   
Ne. To je romantična iluzija koju valja prevIadati. Još je Platon govorio o androginu, savršenom biću u kojem su se stopili muškarac i žena. No, zamisao o individuama koje su potpuno komplementarne tako da mogu ostvariti platonski sklad može postojati samo u ljubavnim romanima. Postoje, dakako, neki trenuci u našem životu kad za neku osobu osjetimo da je ona prava, kao da smo je čekali cijeli život. No, u vezi s izborom partnera, ne treba raspravljati u kategorijama "pogrešan" ili "ispravan". I o nama ovisi koliko će onaj drugi biti dobar partner. To ovisi i o tome što očekujemo od njega, što smo mu od svojih očekivanja dali do znanja.
   
Dakako, ako su očekivanja pretjerana, ne valja očekivati čuda. Ako dvoje potječu iz potpuno suprotnih ambijenata i iskustva su im dijametralno različita, lako je pretpostaviti da će se teško uskladiti. Ne treba vjerovati da se svaka žaba može pretvoriti u princa i svaka Pepeljuga u princezu.
   
   Je li istina da ljubav hranimo pogrešnim očekivanjima?
   
   
Dakako. Tome su sklone zahtjevne žene, perfekcionisti koliko prema sebi, toliko i prema svojim partnerima. Traže više no što, realno, mogu dati. Očekuju dobar izgled, karijeru, inteligenciju. Ili čine fatalne pogreške: prebrzo od obične veze žele stvoriti nešto više, ne primjećujući da su njihovi partneri premladi i da žele, prije nego što uđu u ozbiljnu vezu, izgraditi svoju karijeru, putovati ili nešto slično. I današnje djevojke, ma koliko emancipirane bile, život u paru pretpostavljaju bilo kojoj drugoj mogućnosti.
   
Ženina majčinska priroda djelomično je kriva za takvo ponašanje. Drugi je razlog što žene, u podsvijesti, još nisu prihvatile svoju ravnopravnost s muškarcima. Još u njima živi predrasuda da muškarci vrijede više. Urasla im je još u djetinjstvu, promatrajući rođake i prijatelje kod kuće, u školi, a kasnije na poslu. Žene dobro znaju da "jaki muškarac", koji može riješiti sve njihove probleme, ne postoji. Ipak, i kad im ne treba takav, jer su same jake i nezavisne, traže nekoga tko će ih štititi.
   
I muškarci u ljubavi imaju pogrešna očekivanja. Od svojih žena traže sve: zavodIjivu ljubavnicu, podložnu kćerku, praktičnu i dobro organiziranu suprugu. Isprva sve može biti u redu, no uskoro žene zamori glumljenje majke muškarcima. To je trenutak kada muškarac traži ljubavnicu. Najgore od svega je to što se žene same dovode u takvu situaciju, stavljajući svoje partnere na pijedestal kojeg ne zaslužuju. Čak i onda kada dobro znaju da su ti muškarci bez njih ništa.
   
   Je li moguće "popraviti" partnera?
   
   
Svakako to nije lako. Ne možemo očekivati da ćemo stvoriti kvalitete što nedostaju. Muškarac bez ambicija teško se može pretvoriti u karijeristu. Jednako je tako nemoguće pretvoriti ženu s karijerom u domaćicu. Bolje je pokušati potaknuti dobre osobine. Umjesto da se kritizira ono čega nema (i čega nikada neće biti) bolje je posvetiti se pozitivnim stvarima i još im povećati vrijednost. A tada će nam on, kome će to goditi, nastojati ugoditi još više.
   
   Zašto se povećava broj parova koji se odlučuju na razvod?
   
   
Zato što je otpočetka njihova veza bila na krhkim osnovama. Nedostaju elementi koji bi osiguravali trajnost: ekonomska povezanost, obiteljske ili vjerske tradicije, zajednička djeca. Veza bez velike odgovornosti nije sama po sebi negativna, no lako se raspada u trenucima krize jer je nema što održati. Na ljubavne odnose uvijek djeluju suprotni utjecaji. S jedne strane postoji velika želja za bliskošću, potpunim zbližavanjem. S druge, prisutan je strah od obveza, ali i strah da ćemo u vezi izgubiti dio svoje osobnosti.
   
U trenucima krize ovi elementi dobivaju na snazi. Malo tko tada razmišlja o uzrocima krize. Svatko tada misli da je bolje prekinuti i pokušati nešto drugo. A to je iluzija jer svi mi nesvjesno težimo ponavljanju istih odnosa kakav je bio onaj iz koga smo izašli. Dakako, postoje osobe koje mogu prekinuti ljubavni odnos, a da nikada ne požale zbog toga. Također, postoje osobe koje su same sebe uvjerile da je najbolje ono što imaju i nipošto ne dozvoljavaju da se njihova veza stavi pod sumnju.
   


   


   
   Tko bolje podnosi razvod: žene ili muškarci?
   
   
U prvom se trenutku čini da muškarci reagiraju bolje. No, to je samo površni dojam. Žene ispočetka više pate i dublje su potresene. Loše se osjećaju gotovo godinu dana, čak i fizički, kako su pokazala neka medicinska istraživanja. No, kad prođe razdoblje krize, ženina je ličnost ojačana. Muškarci su poslije razvoda izloženi različitim vrstama bolesti, no emocionalno se naizgled brže oporavljaju. Oni, umjesto analiziranja uzroka raskida, umjesto analiziranja vlastitog ponašanja i njegove veze s raskidom, reagiraju akcijom — potragom za novom partnericom s kojom će ponoviti isti kliše.
   
Žene su u tome potpuno drukčije. Kako ne bi ponovile greške, radije žive same. To je, dakako, težak izbor. Većina razvedenih žena priznaje da je najteže buditi se sam u postelji. Bez obzira na sve, žene si nastoje ostaviti razdoblje za razmišljanje. Bave se same sobom i svojim izliječenjem kako bi oporavIjene ušle u slijedeću vezu. Više uče iz svojih iskustava, osobito loših. Opasnost je u tome što se u razdoblju oporavka može razviti tzv. negativna usmjerenost: niz loših iskustava može stvoriti jak obrambeni mehanizam, što sprečava upuštanje u bilo kakvu novu vezu. A to je pogrešno.
   
   Je li istina da oni koji nisu našli partnera to zapravo i ne žele?
   
   
To je istina do neke mjere. Postoje objektivni uvjeti kad je moguće sklapati nova poznanstva, prihvaćati druge ljude. Ljudi mnogo rade, preokupirani su svojim poslovima pa mogu proći godine a da ne dođe do pravih susreta. Sve je manje slobodnih osoba s kojima bi se mogla uspostaviti veza. Osim toga, a to se pogotovo događa ženama, razvija se sumnjičavost.
   
No, i zbog drugih razloga netko teško pronalazi partnera. Recimo, rasao je u nasilnoj obiteljskoj atmosferi i strahuje da se slično ne dogodi i u njegovom obiteljskom životu. Neke osobe, iako nemaju takvih iskustava, ne podnose bliskost, izbjegavaju fizičke kontakte s drugima. To su osobe koje imaju velikih problema sa samima sobom. Strahuju da će ih veza onemogućiti da slobodno izražavaju svoju osobnost.
   
   Je li teško ostvariti život udvoje poslije godina samoće?
   
   
Ne. Čak je vjerojatnije da će neka veza uspjeti bolje ako su partneri prethodno neko vrijeme živjeli sami. Ima parova koji se sretnu u srednjim godinama i, ma koliko njihova veza bila čvrsta i dobra, zajednički odlučuju živjeti i dalje odvojeno. Tako se ponašaju ljudi koji su dugo bili rastavljeni ili su dugo živjeli sami. Ljudi se odlučuju na odvojeni život ako imaju izrazito različite navike i ritmove života. Tradicionalni brak nije jedina garancija čvrste povezanosti. I izvanbračna zajednica, u kojoj svatko može živjeti u svom stanu, može funkcionirati.


   
	Foto: photostock
   
   Ambro
 žena.hr 

Čime nas je zaveo? Zašto baš on?

<para>Želite li znati kako u sebi probuditi prelijepo, ženstveno, seksualno biće koje vi jeste?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li imati "ono nešto" radi čega muškarcima klecaju koljena pred vama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li vi imati kontrolu nad tim koga privlačite u svoj život?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da želite, zašto biste inače ovo čitali...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksipil, onaj unutarnji X faktor koji neke žene imaju nema nikakve veze s fizičkim izgledom (sjetite se koliko ste se puta sigurno zapitali što neki prezgodni tip radi s tom običnom djevojkom). Seksipil je nešto što svatko od nas može imati, bez obzira na to kako izgledate ili koliko godina imate. On proizlazi iz nesputanog samopouzdanja, zdrave ljubavi prema samom sebi i samo-vjerovanja da vas je vrijedno poznati i biti u vašem društvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako vi razmišljate, govorite, krećete se i ponašate, u konačnici će definirati imate li vi seksipil... ili nemate. Bilo da vi želite poboljšati svoju razinu seksipila iz romantičnih ili društvenih razloga (i zaista biste to trebali učiniti iz oba razloga), stvarno, ne možete pogriješiti ako ste spremi poraditi na sebi u ovom pogledu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Otkrit ćemo vam i tajnu pomoću koje možete osvojiti skoro svakog muškarca! No prije nego dođemo do toga, krenimo s osnovama seksipila i kako ga probuditi u sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Razumijte zbog čega su neki ljudi privlačni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I pod privlačni ne mislimo na fizički aspekt – postoji na tisuće prelijepih žena s niskim samopouzdanjem koje nisu niti svjesne da su zaista lijepe, a postoje i žene koje se cijene i koje, iako se možda ne uklapaju u tradicionalni okvir ljepotice, mogu imati bilo kojeg muškarca kojeg zažele. Nemojte misliti da je izgled sve. Seksipil je cijeli paket – iskorištavanje najbolje od onog što vam je ovaj život dao, osjećati se ugodno u svojoj koži (to je ono za što Francuzi kažu  "bien dans sa peau") i otvorenost prema drugim ljudima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skrivena tajna seksipila je slijedeće – ovdje se ne radi o tome da dobijete ono što želite jer ste atraktivni. Umjesto toga seksipil znači davanje – vaša "čar" prozilazi iz činjenice da se u društvu samopouzdane i sigurne vas ljudi bolje osjećaju u svojoj koži. Vaše "zračenje" je dar drugima, i iako nisu svi spremni primiti taj dar, velika većina ljudi će se otvoriti vašoj toplini. Seksipil je onaj va-va-vuuum ili u-la-la zbog kojeg vi sjajite jače od drugih ljudi. Vi ste magnet za druge ljude zato jer to i sami znate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Radite na boljoj sebi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to kako izgledate, ljude možete pridobiti svojom unutrašnjošću. Vaša inteligencija, smisao za humor i simpatičnost mogu itekako biti privlačni!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imajte osnažujuća uvjerenja – i ne samo za sebe već i za druge. Biti zaista zainteresirana da pomognete drugima na koji god način možete, privlačno je ljudima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite fleksibilni, ali nemojte biti slabić – Pomažite drugima, no nemojte otići korak dalje i postati osoba koju će drugi samo "navlačiti za nos". Ovo znači da morate biti spremni i fleksibilni za kompromise, ali i da se znate postaviti prema drugima. Znajte povući granice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite neovisna – veoma je seksi činjenica da možete stajati na vlastitim nogama financijski i emocionalno, te da ste i snalažljivi i snažni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite zauzeti – ako ćete djelovati kao da vam je dosadno i kao da ne znate što da radite sa sobom – to neće privući nikoga. Aktivne osobe privlače pažnju i inspiriraju ljude – ljudi će željeti znati što radite kako bi se mogli držati korak s vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ipak pripazite i na vanjštinu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uopće nije bitno imate li vi široke bokove ili male grudi, šlaufiće na trbuhu ili kratke noge koje biste odmah mijenjali s nekom manekenkom. Isto tako vi ne morate potrošiti tisuće i tisuće kuna na neki outfit. Urednost i prilagođavanje trendova svom vlastitom stilu – ključ je do uspjeha. Pokušajte se malo dotjerati  - i odmah ćete vidjeti kako će vam samopouzdanje porasti! A svi znamo da je upravo samopouzdanje ključ do seksipila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Volite svoje tijelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prestanite se uništavati lošim mislima o samoj sebi ili izgledu svog tijela. Razmišljanje o tome što sve ne valja kod vas, može dovesti do opsesije oko sitnica, umjesto da se koncentrirate na svoje prednosti – svoju bujnu kosu, vaš divan osmjeh ili vaš smisao za humor. Opsesivnost i brige su antiteza seksipilu jer uzrokuju da se zatvorite u sebe i da dopustite ljudskoj osudi da imaju previše moći nad vama. Seksipil možete probuditi jedino ako se prigrlite i zavolite, i počnete isticati svoje pozitivne strane. I zapamtite, vezano za te vaše  takozvane "mane" – nitko ih ne primjećuje i uvećava kao što to vi činiti ( ne kaže se bez veze da smo mi sami sebi najveći neprijatelji), zato – što prije prestanete s tim to bolje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite na "ti" sa svojom seksualnošću. Unutar riječi seksipil je riječ seks. A kada govorimo o osobi koja vam se sviđa , podrazumijeva se da je barem dio vaše želje seksualan. Vama  treba biti ugodno po pitanju vaše seksualnosti - to je važno za razvoj seksipila, jer vam osjećaj zbunjenosti, neugode ili čak zgađenosti vezano za vašu seksualnost ili seksualnost drugih neće pomoći u stjecanju seksipila. Ako imate takvih problema, nije sramota zatražiti pomoć stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete zbog čega se tako osjećate, te da prebrodite te svoje probleme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubav prema svom tijelu i seksualni identitet su veoma blisko povezani. Ako ćete svog ljubavnika zamoliti da ugasi svjetlo svaki puta kada vodite ljubav, samo zato jer se brinete o tome što će on misliti o vašem tijelu (ili što vi mislite o vašem tijelu), osjećat ćete se sputano. Svoj ljubavni život provodite s ljudima koji vas vole zbog toga što ste takvi kakvi jeste. Prava ljubav je kada pronađete osobu koja vas prihvaća takve kakvi jeste, i sve vaše vrline i mane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako niste zdravi ili zadovoljni s time kako trenutno izgledate – poduzmite nešto po tom pitanju. Ali u procesu "popravljanja" aspekta koji mislite da morate promijeniti, nemojte izgubiti svoju osobnost. Ostanite ista, draga, prijazna i zabavna osoba koja ste i do sad bili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="85ed097a-35af-11eb-8b76-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tajna tehnika kojom možete osvojiti (gotovo) svakog muškarca
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sad kad smo riješiti osnove seksipila, evo nas konačno i do ključnog pitanja – kako u praktičnoj situaciji navesti nekog muškarca da izgubi glavu za vama... Konačno otkrivamo i ovu tajnu...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarci i žene, koliko god bili moderni i živjeli u modernim vremenima, još uvijek su veoma iskonski nastrojeni. Muškarac se želi osjećati kao da je kraj džungle, on želi biti špiljski čovjek koji donosi kući hranu. On želi da ga njegova žena obožava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte sad krivo shvatiti – ne mislimo na to da mu vi morate biti neka vrsta robinje. Samo kažemo da  obožavate svog muškarca, pa će i on to činiti vama zauzvrat. Jer bez obzira na to koliko vi bili uspješni kao žena, svejedno se želite osjećati kao princeza. Želite se osjećati kao kraljica. Želite da on tu i tamo lupi šakom o stol i da vas štiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedini način da ga bacite na koljena je da u sebi probudite svoje iskonsko seksualno biće. Ako probudite božicu seksa u sebi, i on će se probuditi. On će se osjećati živim. I bit će zaintrigiran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje vrijeme žene toliko muke muče jer su zaposlene, jer se natječu s muškarcima, jer zarađuju novac... I one nikada ne probude to u sebi. Uz to strah ih je i radi vlastitog programiranja – programiranja iz prošlosti, roditeljskog i socijalnog (i religioznog) odgoja – koji nama ženama govori da ne bismo smjele na slobodu puštati svoju seksualnu energiju jer ćemo "biti kurve" ili nešto slično. I tako sve više i više žena svoju seksualnu božicu drži zatočenu u sebi. I upravo je to problem...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zato evo što želimo da vi napravite: idući puta kada vidite muškarca koji vas privlači, umjesto svega što ste do sad radili - čekanje da vam priđe, sramežljiv osmjeh, diskretni pogled, ili apsolutno nište – mi želimo da na slobodu pustite svoje ženstveno, božansko seksualno biće!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želimo da ga pogledate i da zamislite da mu sada, u ovom trenu, možete priuštiti najbolji oralni seks koji je ikada doživio. Zamislite si u glavi što biste mu radili i kakvu bi reakciju on imao na to spektakularno zadovoljavanje. I onda ga pogledajte, dok si to zamišljate u glavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što će se dogoditi je da ćete se zavodljivo nasmijati. A možda će to biti i sramežljiv osmjeh uz crvenjenje lica. Možda ćete se početi i smijati.... A on će vas pogledati i osjetit će to. To je iskonska stvar.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On će se pitati o čemu vi razmišljate dok imate taj zanimljiv izraz na licu. I odmah će osjetiti privlačnost, jer ste vi drugačiji od ostalih žena. Vi ste misterija. Tu je intriga. On želi saznati o čemu vi razmišljate. Onaj hrabriji tip će vas to i upitati, a vi mu možete s osmjehom na licu odgovoriti da vam je danas baš dobar dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na ovaj iskonski način ćete osloboditi svoju istinsku unutarnju  seksualnu božicu. Vi ćete moći zaista privući više muškaraca nego li ikada prije u životu. I što je najbolje, počet ćete doživljavati seksualna iskustva i doživljaje koje zaslužujete. Vi ćete postati seksualno biće koje zaslužujete. I konačno ćete shvatiti kako zaista privući dobre muškarce, jer se tu radi o iskonskoj strasti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrijeme je da počnete zamišljati. I vrijeme je da je pustite na slobodu. Sada je došlo vaše vrijeme!</para>

Ovo želite znati -  kako probuditi božicu seksa u sebi? Otkrivamo i nepogrešivu tajnu tehniku kojom možete osvojiti (gotovo) svakog muškarca Želite li znati kako u sebi probuditi prelijepo, ženstveno, seksualno biće koje vi jeste?
   
Želite li imati "ono nešto" radi čega muškarcima klecaju koljena pred vama?
   
Želite li vi imati kontrolu nad tim koga privlačite u svoj život?
   
Naravno da želite, zašto biste inače ovo čitali...
   
Seksipil, onaj unutarnji X faktor koji neke žene imaju nema nikakve veze s fizičkim izgledom (sjetite se koliko ste se puta sigurno zapitali što neki prezgodni tip radi s tom običnom djevojkom). Seksipil je nešto što svatko od nas može imati, bez obzira na to kako izgledate ili koliko godina imate. On proizlazi iz nesputanog samopouzdanja, zdrave ljubavi prema samom sebi i samo-vjerovanja da vas je vrijedno poznati i biti u vašem društvu.
   
Kako vi razmišljate, govorite, krećete se i ponašate, u konačnici će definirati imate li vi seksipil... ili nemate. Bilo da vi želite poboljšati svoju razinu seksipila iz romantičnih ili društvenih razloga (i zaista biste to trebali učiniti iz oba razloga), stvarno, ne možete pogriješiti ako ste spremi poraditi na sebi u ovom pogledu.  
   
Otkrit ćemo vam i tajnu pomoću koje možete osvojiti skoro svakog muškarca! No prije nego dođemo do toga, krenimo s osnovama seksipila i kako ga probuditi u sebi.
   
   1. Razumijte zbog čega su neki ljudi privlačni
   
   
I pod privlačni ne mislimo na fizički aspekt – postoji na tisuće prelijepih žena s niskim samopouzdanjem koje nisu niti svjesne da su zaista lijepe, a postoje i žene koje se cijene i koje, iako se možda ne uklapaju u tradicionalni okvir ljepotice, mogu imati bilo kojeg muškarca kojeg zažele. Nemojte misliti da je izgled sve. Seksipil je cijeli paket – iskorištavanje najbolje od onog što vam je ovaj život dao, osjećati se ugodno u svojoj koži (to je ono za što Francuzi kažu  "bien dans sa peau") i otvorenost prema drugim ljudima.
   
Skrivena tajna seksipila je slijedeće – ovdje se ne radi o tome da dobijete ono što želite jer ste atraktivni. Umjesto toga seksipil znači davanje – vaša "čar" prozilazi iz činjenice da se u društvu samopouzdane i sigurne vas ljudi bolje osjećaju u svojoj koži. Vaše "zračenje" je dar drugima, i iako nisu svi spremni primiti taj dar, velika većina ljudi će se otvoriti vašoj toplini. Seksipil je onaj va-va-vuuum ili u-la-la zbog kojeg vi sjajite jače od drugih ljudi. Vi ste magnet za druge ljude zato jer to i sami znate.
   
   2. Radite na boljoj sebi
   
   
Bez obzira na to kako izgledate, ljude možete pridobiti svojom unutrašnjošću. Vaša inteligencija, smisao za humor i simpatičnost mogu itekako biti privlačni!
   
   Imajte osnažujuća uvjerenja – i ne samo za sebe već i za druge. Biti zaista zainteresirana da pomognete drugima na koji god način možete, privlačno je ljudima.
   
   Budite fleksibilni, ali nemojte biti slabić – Pomažite drugima, no nemojte otići korak dalje i postati osoba koju će drugi samo "navlačiti za nos". Ovo znači da morate biti spremni i fleksibilni za kompromise, ali i da se znate postaviti prema drugima. Znajte povući granice.
   
   Budite neovisna – veoma je seksi činjenica da možete stajati na vlastitim nogama financijski i emocionalno, te da ste i snalažljivi i snažni.
   
   Budite zauzeti – ako ćete djelovati kao da vam je dosadno i kao da ne znate što da radite sa sobom – to neće privući nikoga. Aktivne osobe privlače pažnju i inspiriraju ljude – ljudi će željeti znati što radite kako bi se mogli držati korak s vama.
   
   3. Ipak pripazite i na vanjštinu
   
   
Uopće nije bitno imate li vi široke bokove ili male grudi, šlaufiće na trbuhu ili kratke noge koje biste odmah mijenjali s nekom manekenkom. Isto tako vi ne morate potrošiti tisuće i tisuće kuna na neki outfit. Urednost i prilagođavanje trendova svom vlastitom stilu – ključ je do uspjeha. Pokušajte se malo dotjerati  - i odmah ćete vidjeti kako će vam samopouzdanje porasti! A svi znamo da je upravo samopouzdanje ključ do seksipila.
   
   4. Volite svoje tijelo
   
   
Prestanite se uništavati lošim mislima o samoj sebi ili izgledu svog tijela. Razmišljanje o tome što sve ne valja kod vas, može dovesti do opsesije oko sitnica, umjesto da se koncentrirate na svoje prednosti – svoju bujnu kosu, vaš divan osmjeh ili vaš smisao za humor. Opsesivnost i brige su antiteza seksipilu jer uzrokuju da se zatvorite u sebe i da dopustite ljudskoj osudi da imaju previše moći nad vama. Seksipil možete probuditi jedino ako se prigrlite i zavolite, i počnete isticati svoje pozitivne strane. I zapamtite, vezano za te vaše  takozvane "mane" – nitko ih ne primjećuje i uvećava kao što to vi činiti ( ne kaže se bez veze da smo mi sami sebi najveći neprijatelji), zato – što prije prestanete s tim to bolje
   
   Budite na "ti" sa svojom seksualnošću. Unutar riječi seksipil je riječ seks. A kada govorimo o osobi koja vam se sviđa , podrazumijeva se da je barem dio vaše želje seksualan. Vama  treba biti ugodno po pitanju vaše seksualnosti - to je važno za razvoj seksipila, jer vam osjećaj zbunjenosti, neugode ili čak zgađenosti vezano za vašu seksualnost ili seksualnost drugih neće pomoći u stjecanju seksipila. Ako imate takvih problema, nije sramota zatražiti pomoć stručnjaka koji će vam pomoći da otkrijete zbog čega se tako osjećate, te da prebrodite te svoje probleme.
   
Ljubav prema svom tijelu i seksualni identitet su veoma blisko povezani. Ako ćete svog ljubavnika zamoliti da ugasi svjetlo svaki puta kada vodite ljubav, samo zato jer se brinete o tome što će on misliti o vašem tijelu (ili što vi mislite o vašem tijelu), osjećat ćete se sputano. Svoj ljubavni život provodite s ljudima koji vas vole zbog toga što ste takvi kakvi jeste. Prava ljubav je kada pronađete osobu koja vas prihvaća takve kakvi jeste, i sve vaše vrline i mane.
   
Ako niste zdravi ili zadovoljni s time kako trenutno izgledate – poduzmite nešto po tom pitanju. Ali u procesu "popravljanja" aspekta koji mislite da morate promijeniti, nemojte izgubiti svoju osobnost. Ostanite ista, draga, prijazna i zabavna osoba koja ste i do sad bili.
   


   


   
   
   Tajna tehnika kojom možete osvojiti (gotovo) svakog muškarca
   
   
Sad kad smo riješiti osnove seksipila, evo nas konačno i do ključnog pitanja – kako u praktičnoj situaciji navesti nekog muškarca da izgubi glavu za vama... Konačno otkrivamo i ovu tajnu...
   
Muškarci i žene, koliko god bili moderni i živjeli u modernim vremenima, još uvijek su veoma iskonski nastrojeni. Muškarac se želi osjećati kao da je kraj džungle, on želi biti špiljski čovjek koji donosi kući hranu. On želi da ga njegova žena obožava.
   
Nemojte sad krivo shvatiti – ne mislimo na to da mu vi morate biti neka vrsta robinje. Samo kažemo da  obožavate svog muškarca, pa će i on to činiti vama zauzvrat. Jer bez obzira na to koliko vi bili uspješni kao žena, svejedno se želite osjećati kao princeza. Želite se osjećati kao kraljica. Želite da on tu i tamo lupi šakom o stol i da vas štiti.
   
Jedini način da ga bacite na koljena je da u sebi probudite svoje iskonsko seksualno biće. Ako probudite božicu seksa u sebi, i on će se probuditi. On će se osjećati živim. I bit će zaintrigiran.
   
U današnje vrijeme žene toliko muke muče jer su zaposlene, jer se natječu s muškarcima, jer zarađuju novac... I one nikada ne probude to u sebi. Uz to strah ih je i radi vlastitog programiranja – programiranja iz prošlosti, roditeljskog i socijalnog (i religioznog) odgoja – koji nama ženama govori da ne bismo smjele na slobodu puštati svoju seksualnu energiju jer ćemo "biti kurve" ili nešto slično. I tako sve više i više žena svoju seksualnu božicu drži zatočenu u sebi. I upravo je to problem...
   
   Zato evo što želimo da vi napravite: idući puta kada vidite muškarca koji vas privlači, umjesto svega što ste do sad radili - čekanje da vam priđe, sramežljiv osmjeh, diskretni pogled, ili apsolutno nište – mi želimo da na slobodu pustite svoje ženstveno, božansko seksualno biće!
   
Želimo da ga pogledate i da zamislite da mu sada, u ovom trenu, možete priuštiti najbolji oralni seks koji je ikada doživio. Zamislite si u glavi što biste mu radili i kakvu bi reakciju on imao na to spektakularno zadovoljavanje. I onda ga pogledajte, dok si to zamišljate u glavi.
   
Ono što će se dogoditi je da ćete se zavodljivo nasmijati. A možda će to biti i sramežljiv osmjeh uz crvenjenje lica. Možda ćete se početi i smijati.... A on će vas pogledati i osjetit će to. To je iskonska stvar.
   
On će se pitati o čemu vi razmišljate dok imate taj zanimljiv izraz na licu. I odmah će osjetiti privlačnost, jer ste vi drugačiji od ostalih žena. Vi ste misterija. Tu je intriga. On želi saznati o čemu vi razmišljate. Onaj hrabriji tip će vas to i upitati, a vi mu možete s osmjehom na licu odgovoriti da vam je danas baš dobar dan.
   
Na ovaj iskonski način ćete osloboditi svoju istinsku unutarnju  seksualnu božicu. Vi ćete moći zaista privući više muškaraca nego li ikada prije u životu. I što je najbolje, počet ćete doživljavati seksualna iskustva i doživljaje koje zaslužujete. Vi ćete postati seksualno biće koje zaslužujete. I konačno ćete shvatiti kako zaista privući dobre muškarce, jer se tu radi o iskonskoj strasti.
   
Vrijeme je da počnete zamišljati. I vrijeme je da je pustite na slobodu. Sada je došlo vaše vrijeme! žena.hr 

Ovo želite znati -  kako probuditi božicu seksa u sebi?

<para>Ima različitih raskida. Jednostavnih, kad nestane ljubavi. Krvavih i teških, iz mržnje. Bezbolnih, zbog obostrane ravnodušnosti. Ali katkad ima i neshvatIjivih raskida: volim te, voliš me, ali te ipak ostavljam. Nakon mjeseci i godina strasti, scena, tuge ali i intenzivne sreće. Još te volim, ali te ostavljam. lz očaja, iz nepovjerenja. Jer sam razočarana, jer više ne mogu, jer je zajednička budućnost nemoguća, jer ako ovako nastavimo, uništit ćemo se, izgubiti svaku nadu i dostojanstvo. Bježim da bih našla sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teoretski bi to trebalo biti strategijsko povlačenje, olakšanje, pobjeda. Ali iako je on nemoguća osoba, loš drug, muškarac koji nas je razočarao, koji nas vara, veoma je teško ostaviti ga dok još osjećamo u srcu tragove ljubavi. Ostaje nostalgija za njegovim poljupcima, bol zbog rastanka, sumnje, želja da mu se pruži posljednja mogućnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak ima žena koje to učine, koje nađu hrabrosti da završe već istrošenu priču. Na to ih tjera nagon za preživljavanjem, puka odlučnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tridesetdvogodišnja Marija priča: "Upoznali smo se prije pet godina na simpoziju u inozemstvu. Na predavanjima smo se gledali krajičkom oka, izmjenjivali stidIjive osmijehe. Doznala sam da će se preseliti u moj grad. Razmijenili smo telefonske brojeve, i jedne me večeri pozvao na večeru. Tako je počelo. Pomogla sam mu naći stan i namjestiti ga. Zajedno smo izabrali pokućstvo, čak i posteljinu za naš krevet. S ljubavlju, nježnošću. Počeli smo zajedno živjeti, iako ja nisam ostavila svoju kuću, malo zbog želje za samo svojim prostorom, malo zbog toga jer nisam htjela ništa požurivati. On se zatim počeo povlačiti. Zajednički ga je život počeo sputavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vratila sam se svojoj kući. On je nestajao, ne bi se javljao danima, tjednima. Vjerujem da je to radio iz inata, da bi mi pokazao kako je on jači, da može bez mene. Poput djeteta. Zatim bi se vraćao, izvodio me na večere, pozivao na zajedničke vikende na romantična mjesta, govorio mi da sam ja žena njegova života. Za rođendan mi je ponudio putovanje u Pariz. Prihvatila sam, ali sam već tada odlučila da će to biti posljednje zajedničko putovanje, ako se naš odnos ne promijeni. Bili su to prekrasni dani: bio je nježan, pažIjiv, strastven. Bilo je proljeće, šetali smo uz Seinu, zrak je bio lagan, ali sam ja u duši osjećala težinu i nemir. Dugo smo razgovarali. Govorio mi je: 'Volim te, ali ne mogu više živjeti s tobom, imam potrebu za slobodom. Ako ti tako odgovara ostanimo zajedno.'<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali ja nisam željela ljubavnika, željela sam snažnog i sigurnog muškarca i partnera, kakvog sam upoznala na početku. Rekla sam — ne. Vratili smo se kući. Više mu se nisam javila. On mi povremeno telefonira, znam da zove i zajedničke prijatelje da bi doznao kako sam, jesam li tužna, pričam li o njemu. U početku je bilo teško. Nisam mogla spavati, osjećala sam želju da mu telefoniram usred noći, da mu čujem glas. Bilo je užasno, jer sam znala da među nama nema više ljubavi, ni mržnje, ni ravnodušnosti, da ne postoji druga žena. Znala sam da još drhti od mojih milovanja. I sada, kad pomislim o tome, pitam se: kakvog to sve smisla ima?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prekinuti ili dati drugu šansu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tupa bol, osjećaj nemoći, nevjerica. Zašto raskinuti kad bi sve moglo biti dobro? Zašto se rastati kad bismo mogli biti sretni zajedno? "Odmalena slušamo nemoguću bajku o ljubavi koja sve spašava, koja sve rješava" — kaže tridesetogodišnja ekonomistica Sonja. "Bolno je odreći se te iluzije. Ima žena koje se radije prave da ništa ne vide, prihvaćaju odnos koji ih ne zadovoljava, u ime ljubavi koja blijedi i nestaje, gubi smisao. Prilagođavaju se iz straha od samoće. Ja ne. Zato sam napustila Marka. Bili smo zajedno, sve se činilo savršenim: slični ukusi, navike, sklonosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali kad su se pojavili prvi problemi — nerazumijevanje, neprilagođavanja, čak i u seksu — nadala sam se da će se on promijeniti, ili, bolje, da ćemo se oboje mijenjati. Ali on je odbijao razgovor, bilo kakav kompromis. Napustila sam ga očajna i tužna. Možda sam od našeg prvog susreta znala da smo različiti, da jedno drugomu možemo samo nanijeti bol. Ali nisam htjela vidjeti, pri-znati. Zavaravala sam se, nadala se da će se on promijeniti, da će strast sve riješiti. Nije bilo tako. Teško je izvući se iz svega prije nego je pre kasno — da bi se počelo ispočetka."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Katkad je odluka da ga se napusti posljednji svijetli trenutak pred katastrofu, posljednji pokušaj da se nađe sebe. Tridesetpetogodišnja arhitektica Nikolina priča: "Mnogo se toga čini zbog ljubavi. Nije teško izgubiti 20 kilograma, odrezati kosu, ne nositi više zeleno, naučiti kuhati istočnjačka jela, uživati u avangardnom teatru: pretvoriti se u idealnu ženu, njegovu idealnu ženu, onu koju je on oduvijek želio. Ja sam to učinila. Godinama sam sebe odricala, gušila i zaboravljala, da bih se pretvorila u Nikolinu koja se sviđala njemu. Točno je, zbog ljubavi se mijenja, ali se mijenja zajednički. Od nas samo sam se ja mijenjala, dok se napokon nisam pogledala u ogledalu i opazila nepoznatu osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="03870756-35af-11eb-abc7-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Voljeti bez iluzija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Treba znati raspoznati kad iluzija nestaje, kad budućnost postaje nemoguća, kad se raspršuju nade. Jesmo sposobni za to? Žene često slijepo vjeruju u ljubavnu bajku koja rješava sve probleme. Ipak, neke uspiju reći "dosta".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li to pobjeda?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Svakako. To znači prihvatiti stvarnost. Ulagati u sebe, a ne samo u princa na bijelom konju. To je hrabar čin. Egoističan u pozitivnom smislu riječi. Znači: ponovno se pronaći, vratiti se sebi nakon godina odricania.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Katkad treba dotaknuti dno da bi se uspjelo?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Da. Tada je to trenutak lucidnosti na rubu ponora, trenutak kad prevagne nagon za samoodržanjem. Jer ima žena koje će zbog ljubavi učiniti sve: odreći se posla, karijere, prijatelja, i samog pogleda na drugog muškarca, izlazaka, i djece, ako ih on ne želi. Vjeruju lažnim obećanjima. Uporno se zavaravaju. Tada se jednog dana, nakon nekoliko godina, osvijeste i kažu - dosta. Teško je to, potrebno je mnogo snage.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postoji li opasnost da se vratimo natrag?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Teško je odreći se sigurnosti koju daje sadašnjost (koliko god bila tegobna), sigurnosti koju pruža partner (koliko god bio pogrešan i destruktivan). Uvijek vlada sumnja, želja da se još jednom pokuša, da se pruži još jedna mogućnost... Ali treba znati odlučiti kad je trenutak da se kaže "dosta", kad je priči zaista kraj, kad nastavak ne znači samo gubitak samopoštovanja, nego i vlastitog identiteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Savjet?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Ne koristite se raskidom kao strategijom. Reći "ostavljam te" da bi ga se opametilo, promijenilo, uglavnom ne uspijeva. Ako i uspije, možete li vjerovati čovjeku koji vas je ostavljao da mjesecima uzdišete i čeznete za njegovim pozivom, a sada vas odjednom opsjeda, koji vas preklinje da provedete zajedničku noć, a prije vam se davao kapaljkom? Bolje je ne vjerovati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li uvijek dobro reći "volim te, ali te ostavljam"?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Katkad postoji rizik da se prijeđe na "volim te, ali te ostavljam jer nisi za mene". Jer ne vrijediš, jer ću radije potražiti bolju priliku. Tada to može značiti da nismo sposobni odabrati pravog partnera, da nismo dovoljno zreli za odnos. Jer u zajedničkom se životu uvijek oboje mora mijenjati, oboje se mora odricati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neke žene kažu: "Od samog početka bilo je jasno da naš odnos ne može funkcionirati."
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Točno. Muškarac i žena najčešće si već pri prvom susretu kažu sve: o svojim ograničenjima, predrasudama, slabostima. Problem je u tome što onaj drugi nikada ne sluša. Nemojte biti jedna od tih osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
</para>

Volim te, ali te ostavljam! Neke žene se zbog ljubavi odriču svega: karijere, prijatelja, izlazaka, djece i same sebe – ali ipak smognu hrabrosti da se osvijeste i kažu – DOSTA Ima različitih raskida. Jednostavnih, kad nestane ljubavi. Krvavih i teških, iz mržnje. Bezbolnih, zbog obostrane ravnodušnosti. Ali katkad ima i neshvatIjivih raskida: volim te, voliš me, ali te ipak ostavljam. Nakon mjeseci i godina strasti, scena, tuge ali i intenzivne sreće. Još te volim, ali te ostavljam. lz očaja, iz nepovjerenja. Jer sam razočarana, jer više ne mogu, jer je zajednička budućnost nemoguća, jer ako ovako nastavimo, uništit ćemo se, izgubiti svaku nadu i dostojanstvo. Bježim da bih našla sebe.
   
Teoretski bi to trebalo biti strategijsko povlačenje, olakšanje, pobjeda. Ali iako je on nemoguća osoba, loš drug, muškarac koji nas je razočarao, koji nas vara, veoma je teško ostaviti ga dok još osjećamo u srcu tragove ljubavi. Ostaje nostalgija za njegovim poljupcima, bol zbog rastanka, sumnje, želja da mu se pruži posljednja mogućnost.
   
Ipak ima žena koje to učine, koje nađu hrabrosti da završe već istrošenu priču. Na to ih tjera nagon za preživljavanjem, puka odlučnost.
   
Tridesetdvogodišnja Marija priča: "Upoznali smo se prije pet godina na simpoziju u inozemstvu. Na predavanjima smo se gledali krajičkom oka, izmjenjivali stidIjive osmijehe. Doznala sam da će se preseliti u moj grad. Razmijenili smo telefonske brojeve, i jedne me večeri pozvao na večeru. Tako je počelo. Pomogla sam mu naći stan i namjestiti ga. Zajedno smo izabrali pokućstvo, čak i posteljinu za naš krevet. S ljubavlju, nježnošću. Počeli smo zajedno živjeti, iako ja nisam ostavila svoju kuću, malo zbog želje za samo svojim prostorom, malo zbog toga jer nisam htjela ništa požurivati. On se zatim počeo povlačiti. Zajednički ga je život počeo sputavati.
   
Vratila sam se svojoj kući. On je nestajao, ne bi se javljao danima, tjednima. Vjerujem da je to radio iz inata, da bi mi pokazao kako je on jači, da može bez mene. Poput djeteta. Zatim bi se vraćao, izvodio me na večere, pozivao na zajedničke vikende na romantična mjesta, govorio mi da sam ja žena njegova života. Za rođendan mi je ponudio putovanje u Pariz. Prihvatila sam, ali sam već tada odlučila da će to biti posljednje zajedničko putovanje, ako se naš odnos ne promijeni. Bili su to prekrasni dani: bio je nježan, pažIjiv, strastven. Bilo je proljeće, šetali smo uz Seinu, zrak je bio lagan, ali sam ja u duši osjećala težinu i nemir. Dugo smo razgovarali. Govorio mi je: 'Volim te, ali ne mogu više živjeti s tobom, imam potrebu za slobodom. Ako ti tako odgovara ostanimo zajedno.'
   
Ali ja nisam željela ljubavnika, željela sam snažnog i sigurnog muškarca i partnera, kakvog sam upoznala na početku. Rekla sam — ne. Vratili smo se kući. Više mu se nisam javila. On mi povremeno telefonira, znam da zove i zajedničke prijatelje da bi doznao kako sam, jesam li tužna, pričam li o njemu. U početku je bilo teško. Nisam mogla spavati, osjećala sam želju da mu telefoniram usred noći, da mu čujem glas. Bilo je užasno, jer sam znala da među nama nema više ljubavi, ni mržnje, ni ravnodušnosti, da ne postoji druga žena. Znala sam da još drhti od mojih milovanja. I sada, kad pomislim o tome, pitam se: kakvog to sve smisla ima?"
   
   Prekinuti ili dati drugu šansu?
   
   
Tupa bol, osjećaj nemoći, nevjerica. Zašto raskinuti kad bi sve moglo biti dobro? Zašto se rastati kad bismo mogli biti sretni zajedno? "Odmalena slušamo nemoguću bajku o ljubavi koja sve spašava, koja sve rješava" — kaže tridesetogodišnja ekonomistica Sonja. "Bolno je odreći se te iluzije. Ima žena koje se radije prave da ništa ne vide, prihvaćaju odnos koji ih ne zadovoljava, u ime ljubavi koja blijedi i nestaje, gubi smisao. Prilagođavaju se iz straha od samoće. Ja ne. Zato sam napustila Marka. Bili smo zajedno, sve se činilo savršenim: slični ukusi, navike, sklonosti.
   
Ali kad su se pojavili prvi problemi — nerazumijevanje, neprilagođavanja, čak i u seksu — nadala sam se da će se on promijeniti, ili, bolje, da ćemo se oboje mijenjati. Ali on je odbijao razgovor, bilo kakav kompromis. Napustila sam ga očajna i tužna. Možda sam od našeg prvog susreta znala da smo različiti, da jedno drugomu možemo samo nanijeti bol. Ali nisam htjela vidjeti, pri-znati. Zavaravala sam se, nadala se da će se on promijeniti, da će strast sve riješiti. Nije bilo tako. Teško je izvući se iz svega prije nego je pre kasno — da bi se počelo ispočetka."
   
Katkad je odluka da ga se napusti posljednji svijetli trenutak pred katastrofu, posljednji pokušaj da se nađe sebe. Tridesetpetogodišnja arhitektica Nikolina priča: "Mnogo se toga čini zbog ljubavi. Nije teško izgubiti 20 kilograma, odrezati kosu, ne nositi više zeleno, naučiti kuhati istočnjačka jela, uživati u avangardnom teatru: pretvoriti se u idealnu ženu, njegovu idealnu ženu, onu koju je on oduvijek želio. Ja sam to učinila. Godinama sam sebe odricala, gušila i zaboravljala, da bih se pretvorila u Nikolinu koja se sviđala njemu. Točno je, zbog ljubavi se mijenja, ali se mijenja zajednički. Od nas samo sam se ja mijenjala, dok se napokon nisam pogledala u ogledalu i opazila nepoznatu osobu.
   


   


   
   
   Voljeti bez iluzija
   
   
Treba znati raspoznati kad iluzija nestaje, kad budućnost postaje nemoguća, kad se raspršuju nade. Jesmo sposobni za to? Žene često slijepo vjeruju u ljubavnu bajku koja rješava sve probleme. Ipak, neke uspiju reći "dosta".
   
   Je li to pobjeda?
   
- Svakako. To znači prihvatiti stvarnost. Ulagati u sebe, a ne samo u princa na bijelom konju. To je hrabar čin. Egoističan u pozitivnom smislu riječi. Znači: ponovno se pronaći, vratiti se sebi nakon godina odricania.
   
   Katkad treba dotaknuti dno da bi se uspjelo?
   
- Da. Tada je to trenutak lucidnosti na rubu ponora, trenutak kad prevagne nagon za samoodržanjem. Jer ima žena koje će zbog ljubavi učiniti sve: odreći se posla, karijere, prijatelja, i samog pogleda na drugog muškarca, izlazaka, i djece, ako ih on ne želi. Vjeruju lažnim obećanjima. Uporno se zavaravaju. Tada se jednog dana, nakon nekoliko godina, osvijeste i kažu - dosta. Teško je to, potrebno je mnogo snage.
   
   Postoji li opasnost da se vratimo natrag?
   
- Teško je odreći se sigurnosti koju daje sadašnjost (koliko god bila tegobna), sigurnosti koju pruža partner (koliko god bio pogrešan i destruktivan). Uvijek vlada sumnja, želja da se još jednom pokuša, da se pruži još jedna mogućnost... Ali treba znati odlučiti kad je trenutak da se kaže "dosta", kad je priči zaista kraj, kad nastavak ne znači samo gubitak samopoštovanja, nego i vlastitog identiteta.
   
   Savjet?
   
- Ne koristite se raskidom kao strategijom. Reći "ostavljam te" da bi ga se opametilo, promijenilo, uglavnom ne uspijeva. Ako i uspije, možete li vjerovati čovjeku koji vas je ostavljao da mjesecima uzdišete i čeznete za njegovim pozivom, a sada vas odjednom opsjeda, koji vas preklinje da provedete zajedničku noć, a prije vam se davao kapaljkom? Bolje je ne vjerovati.
   
   Je li uvijek dobro reći "volim te, ali te ostavljam"?
   
- Katkad postoji rizik da se prijeđe na "volim te, ali te ostavljam jer nisi za mene". Jer ne vrijediš, jer ću radije potražiti bolju priliku. Tada to može značiti da nismo sposobni odabrati pravog partnera, da nismo dovoljno zreli za odnos. Jer u zajedničkom se životu uvijek oboje mora mijenjati, oboje se mora odricati.
   
   Neke žene kažu: "Od samog početka bilo je jasno da naš odnos ne može funkcionirati."
   
- Točno. Muškarac i žena najčešće si već pri prvom susretu kažu sve: o svojim ograničenjima, predrasudama, slabostima. Problem je u tome što onaj drugi nikada ne sluša. Nemojte biti jedna od tih osoba.


	Foto: photostock
 žena.hr 

Volim te, ali te ostavljam!

<para>Ljubav. O njenoj definiciji se puno raspravljalo, a stvarnost varira, ovisno o tome u kojoj fazi veze se nalazite. Na primjer, ljubav kada koračate ka svom dragom prema oltaru potpuno je drugačija od one kada slavite četrdeset godina braka. Ipak, te ljubavi imaju nešto zajedničko - tada već imate sigurnost u ljubav između vas dvoje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, što je na samom početku veze? Početak veze ispunjen je pitanjima i nesigurnostima.  Ono što u početku veze želite znati je da li mu se uopće sviđate i koliko je za njega ozbiljna ova relativno "friška" veza. Sviđam li mu se zaista? I koliko?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To možete saznati iz njegovog ponašanja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priča svim prijateljima o vama. Ako prvi puta upoznajete njegove prijatelje, i oni već znaju sve o vama – vaš omiljeni film, kakav sladoled volite, kakvu muziku slušate – jer im je on to ispričao – očito je da mu se sviđate i to jako. (I da su ga njegovi prijatelji već zafrkavali radi toga)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uživa u svakodnevnim aktivnostima s vama. I zaista mislimo na svakodnevne stvari – odlazak u dućan, obavljanje zadataka, popodnevno drijemanje, pranje automobila... Čestitamo, vi ste najdosadniji par ikad. Šala! Ali kada vidite da se zabavlja čak i u najobičnijim svakodnevnim situacijama – zato jer ih obavljate zajedno – tu definitivno ima međusobnih osjećaja.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On bi radije pričao s vama nego gledao posljednju epizodu serije 24 (ili nečeg sličnog)... barem sad u početku veze. Ako on prestane buljiti u računalo, spusti upravljač od Xbox-a ili prestane čitati novine da bi vas saslušao, nemojte sumnjati u njegove osjećaje. Većina bi žena ubila za takvu pažnju kasnije u vezi. U stvari i vi ćete vjerojatno s vremenom žaliti za ovim vremenima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nije mu teško pokazati svoje osjećaje prema vama – riječima ili djelima. Zagrljaji, puse i nježna šaputanja u javnosti, i pogotovo pred njegovim prijateljima i obitelji jasan znak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nedostajete mu. Uvijek. On vam redovito šalje poruke i naziva vas, i govori vam da je upravo "mislio na vas" ili vam je samo htio "reći bok". Čak i redovno "Bok, što ima?" već govori puno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On uzima zdravo za gotovo vašu zajedničku budućnost. On kaže "mi" umjesto "ja" i priča o budućim planovima kao da se oni podrazumijevaju. "Moj rođendan je bio dosadan ove godine – iduće godine ćemo ga zabavno proslaviti." ili "Ove godine bismo mogli na Brač u ljeti." Ako ste čuli nešto slično – ovaj tip definitivno ima dugoročne planove vezane za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaista se trudi. On vas iznenadi s vašom omiljenom čokoladom kada to ne očekujete. Natanka bezin u vaš automobil ili isprazni perilicu za suđe – bez ikakvih molbi ili pitanja. To možda nisu grandiozne geste (iako bi definitivno bile za neke žene u braku), i muškarci i žene možda govore različit jezik romantike, ali on se definitivno trudi da vam pokaže koliko mu je stalo do vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Govori vam koliko ste mu lijepi. Ako ga uhvatite kako vas kradomice gleda s druge strane prostorije – definitivno mu se sviđate. Jako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Odabrat će vas prije nego prijatelje. Njegovi prijatelji planiraju ludi subotnji izlazak? Ali vi ste već isplanirali zajedničko gledanje filma – i on odluči radije ostati s vama. Oni planiraju vikend putovanje na more, ali on odluči s vama otići na vjenčanje vaše sestrične? Nema nikakve sumnje -  on je definitivno lud za vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u novopečenoj vezi – jeste li već osjetili neke od ovih znakova?  Kako vama vaš dragi pokazuje da je lud za vama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
</para>

9 znakova koji vam govore da je totalno lud za vama Sviđate li mu se, zaista? Ako je napravio nešto od ovoga, onda nema sumnje Ljubav. O njenoj definiciji se puno raspravljalo, a stvarnost varira, ovisno o tome u kojoj fazi veze se nalazite. Na primjer, ljubav kada koračate ka svom dragom prema oltaru potpuno je drugačija od one kada slavite četrdeset godina braka. Ipak, te ljubavi imaju nešto zajedničko - tada već imate sigurnost u ljubav između vas dvoje.
   
No, što je na samom početku veze? Početak veze ispunjen je pitanjima i nesigurnostima.  Ono što u početku veze želite znati je da li mu se uopće sviđate i koliko je za njega ozbiljna ova relativno "friška" veza. Sviđam li mu se zaista? I koliko?
   
To možete saznati iz njegovog ponašanja:
   
   Priča svim prijateljima o vama. Ako prvi puta upoznajete njegove prijatelje, i oni već znaju sve o vama – vaš omiljeni film, kakav sladoled volite, kakvu muziku slušate – jer im je on to ispričao – očito je da mu se sviđate i to jako. (I da su ga njegovi prijatelji već zafrkavali radi toga)
   
   Uživa u svakodnevnim aktivnostima s vama. I zaista mislimo na svakodnevne stvari – odlazak u dućan, obavljanje zadataka, popodnevno drijemanje, pranje automobila... Čestitamo, vi ste najdosadniji par ikad. Šala! Ali kada vidite da se zabavlja čak i u najobičnijim svakodnevnim situacijama – zato jer ih obavljate zajedno – tu definitivno ima međusobnih osjećaja.  
   
   On bi radije pričao s vama nego gledao posljednju epizodu serije 24 (ili nečeg sličnog)... barem sad u početku veze. Ako on prestane buljiti u računalo, spusti upravljač od Xbox-a ili prestane čitati novine da bi vas saslušao, nemojte sumnjati u njegove osjećaje. Većina bi žena ubila za takvu pažnju kasnije u vezi. U stvari i vi ćete vjerojatno s vremenom žaliti za ovim vremenima.
   
   Nije mu teško pokazati svoje osjećaje prema vama – riječima ili djelima. Zagrljaji, puse i nježna šaputanja u javnosti, i pogotovo pred njegovim prijateljima i obitelji jasan znak.
   
   Nedostajete mu. Uvijek. On vam redovito šalje poruke i naziva vas, i govori vam da je upravo "mislio na vas" ili vam je samo htio "reći bok". Čak i redovno "Bok, što ima?" već govori puno.
   
   On uzima zdravo za gotovo vašu zajedničku budućnost. On kaže "mi" umjesto "ja" i priča o budućim planovima kao da se oni podrazumijevaju. "Moj rođendan je bio dosadan ove godine – iduće godine ćemo ga zabavno proslaviti." ili "Ove godine bismo mogli na Brač u ljeti." Ako ste čuli nešto slično – ovaj tip definitivno ima dugoročne planove vezane za vas.
   
   Zaista se trudi. On vas iznenadi s vašom omiljenom čokoladom kada to ne očekujete. Natanka bezin u vaš automobil ili isprazni perilicu za suđe – bez ikakvih molbi ili pitanja. To možda nisu grandiozne geste (iako bi definitivno bile za neke žene u braku), i muškarci i žene možda govore različit jezik romantike, ali on se definitivno trudi da vam pokaže koliko mu je stalo do vas.
   
   Govori vam koliko ste mu lijepi. Ako ga uhvatite kako vas kradomice gleda s druge strane prostorije – definitivno mu se sviđate. Jako.
   
   Odabrat će vas prije nego prijatelje. Njegovi prijatelji planiraju ludi subotnji izlazak? Ali vi ste već isplanirali zajedničko gledanje filma – i on odluči radije ostati s vama. Oni planiraju vikend putovanje na more, ali on odluči s vama otići na vjenčanje vaše sestrične? Nema nikakve sumnje -  on je definitivno lud za vama.
   
   
Ako ste u novopečenoj vezi – jeste li već osjetili neke od ovih znakova?  Kako vama vaš dragi pokazuje da je lud za vama?
   


	Foto: photostock
 žena.hr 

9 znakova koji vam govore da je totalno lud za vama

<para>Seksualni život odrasle osobe vrlo je kompleksan, sa starenjem se mijenja, ima svoju uzlaznu putanju, vrhunac te silaznu putanju, razvija se, ima bolje i lošije faze. Bez obzira u kojoj se životnoj dobi nalazili, spolni život je nešto na čemu uvijek morate raditi, razvijati ga, usudili bismo se reći i usavršavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitanja koja smo pripremili pomoći će vam da lakše sagledate svoj spolni život i na temelju njih utvrdite na čemu možda trebate poraditi i u kojem pravcu bi se on trebao kretati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte zanemarivati taj aspekt svog života. Možda nije najvažniji, ali je iznimno važan. Kvalitetan spolni život može značiti bolje psihičko i fizičko zdravlje, sreću i zadovoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mislite li da ste seksualno privlačni?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se ne smatrate seksualno privlačnima, to je samo vaša percepcija i to ne znači da stvarno niste privlačni. Morate biti u stanju prihvatiti sebe, svoje tijelo i svoju seksualnost kako biste se ugodno osjećali u vlastitoj koži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poradite na tome! I mentalno i fizički. Vi i vaše tijelo to zavrjeđujete!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li vam vaš partner seksualno privlačan?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam partner nije seksualno privlačan, koji je tada cilj seksa? Jeste li sigurni da se nalazite u pravoj vezi? Možda postoje određeni problemi koje morate među sobom riješiti jer oni mogu biti jedan od razloga zbog kojih se ljudi prestanu privlačiti. U tom je slučaju vrijeme da poradite na tim problemima i kao dodatak pobrinete se o vlastitom fizičkom izgledu. Učinite to zajedno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uživate li u masturbaciji?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Masturbacija je vrlo važan aspekt spolnog života odraslih osoba. Ako uživate u toj aktivnosti i možete sebe zadovoljiti, tada su mnogo veće šanse da ćete uživati s partnerom. Masturbacija je, također, način da zadovoljite svoje seksualne potrebe ako vaš partner zbog bilo kojeg razloga nije u mogućnosti. Imajte na umu da su vaše seksualne potrebe vaša odgovornost, a ne vašeg partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osjećate li se za vrijeme seksa sigurno s partnerom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurnost za vrijeme seksa za neke ljude znači zaštitu od trudnoće ili spolnih bolesti, za neke sigurnost od nasilja, iskorištavanja, emocionalnu sigurnost, zatim sigurnost od srama i poniženja. Ako se budete osjećali sigurno s partnerom, moći ćete se u potpunosti opustiti i uživati u seksu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jeste li zadovoljni frekvencijom seksualnih odnosa s partnerom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Frekvencija seksa, odnosno učestalost seksualnih odnosa jedan je od najstarijih problema kod parova. Vrlo je malo parova koji imaju jednake apetite što se tiče seksa, a koji često variraju u određenim životnim razdobljima. Parovi moraju pronaći kompromis koji će biti zadovoljavajući za obje strane kako ne bi došlo do frustriranosti, ogorčenosti, očaja...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li svom partneru reći „ne“?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ne možete reći „ne“, nećete moći niti iskreno reći „da“. Mogućnost da u seksu možete reći „ne“ je ključna jer na taj način štitite sebe, a svoje potrebe stavljate u jednaki položaj s partnerovim. Seks mora biti ravnopravan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li vam ugodno dok ste goli?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na žalost, kulturno nasljeđe zapada nalaže da je golo tijelo nešto čega se treba sramiti i što se mora skrivati. U tome, s druge strane, definitivno ne pomažu iskrivljeni ideali ljepote koje vidimo u medijima, a koji mogu prouzročiti komplekse. Tu se postavlja pitanje je li vas sram vlastitog tijela pred partnerom, i za vrijeme seksa i općenito?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je odgovor pozitivan, to može biti veliki destimulans za vrijeme seksa i za samu seksualnu privlačnost. Razmislite koji je razlog vaše neugode i srama i što možete učiniti po tom pitanju. Razgovarajte s partnerom o tome jer vas on vjerojatno ne doživljava na isti način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, zapamtite, golo je tijelo u mnogim dijelovima svijeta normalna i prirodna stvar.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upuštate li se u seksualne odnose pod utjecajem alkohola ili droge?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke se osobe jednostavno ne mogu dovoljno opustiti za vrijeme seksa ako ne konzumiraju alkohol, drogu ili neka druga opojna sredstva. Iako ćete zahvaljujući tim „pomoćnicima“ vjerojatno postići željeni rezultat, trebali biste razmisliti što možete napraviti da postignete jednako zadovoljstvo i bez njih. Zar se ne bi bilo lijepo za promjenu sjećati svega, biti u punoj kontroli i osjećati sve podražaje u punini. Imajte to na umu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što dobivate seksom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ne dobivate orgazam, što dobivate? Naravno, orgazam nije jedini važan u seksualnim odnosima, iako je vrlo, vrlo poželjan jer bez njega iskustvo nije potpuno. No, zapamtite, u seksu se ponajprije trebate osjećati voljeno, poželjno, uzbuđeno, razigrano, otvoreno.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(vam)</para>

Kakav je vaš seksualni život? Jeste li zadovoljni svojim seksualnim životom i što biste trebali učiniti kako bi postao bolji? Odgovorite na pitanja i saznajte Seksualni život odrasle osobe vrlo je kompleksan, sa starenjem se mijenja, ima svoju uzlaznu putanju, vrhunac te silaznu putanju, razvija se, ima bolje i lošije faze. Bez obzira u kojoj se životnoj dobi nalazili, spolni život je nešto na čemu uvijek morate raditi, razvijati ga, usudili bismo se reći i usavršavati.
   
Pitanja koja smo pripremili pomoći će vam da lakše sagledate svoj spolni život i na temelju njih utvrdite na čemu možda trebate poraditi i u kojem pravcu bi se on trebao kretati.
   
Nemojte zanemarivati taj aspekt svog života. Možda nije najvažniji, ali je iznimno važan. Kvalitetan spolni život može značiti bolje psihičko i fizičko zdravlje, sreću i zadovoljstvo.
   
   Mislite li da ste seksualno privlačni?
   
   
Ako se ne smatrate seksualno privlačnima, to je samo vaša percepcija i to ne znači da stvarno niste privlačni. Morate biti u stanju prihvatiti sebe, svoje tijelo i svoju seksualnost kako biste se ugodno osjećali u vlastitoj koži.
Poradite na tome! I mentalno i fizički. Vi i vaše tijelo to zavrjeđujete!
   
   Je li vam vaš partner seksualno privlačan?
   
   
Ako vam partner nije seksualno privlačan, koji je tada cilj seksa? Jeste li sigurni da se nalazite u pravoj vezi? Možda postoje određeni problemi koje morate među sobom riješiti jer oni mogu biti jedan od razloga zbog kojih se ljudi prestanu privlačiti. U tom je slučaju vrijeme da poradite na tim problemima i kao dodatak pobrinete se o vlastitom fizičkom izgledu. Učinite to zajedno.
   
   Uživate li u masturbaciji?
   
   
Masturbacija je vrlo važan aspekt spolnog života odraslih osoba. Ako uživate u toj aktivnosti i možete sebe zadovoljiti, tada su mnogo veće šanse da ćete uživati s partnerom. Masturbacija je, također, način da zadovoljite svoje seksualne potrebe ako vaš partner zbog bilo kojeg razloga nije u mogućnosti. Imajte na umu da su vaše seksualne potrebe vaša odgovornost, a ne vašeg partnera.
   
   Osjećate li se za vrijeme seksa sigurno s partnerom?
   
   
Sigurnost za vrijeme seksa za neke ljude znači zaštitu od trudnoće ili spolnih bolesti, za neke sigurnost od nasilja, iskorištavanja, emocionalnu sigurnost, zatim sigurnost od srama i poniženja. Ako se budete osjećali sigurno s partnerom, moći ćete se u potpunosti opustiti i uživati u seksu.
   
   Jeste li zadovoljni frekvencijom seksualnih odnosa s partnerom?
   
   
Frekvencija seksa, odnosno učestalost seksualnih odnosa jedan je od najstarijih problema kod parova. Vrlo je malo parova koji imaju jednake apetite što se tiče seksa, a koji često variraju u određenim životnim razdobljima. Parovi moraju pronaći kompromis koji će biti zadovoljavajući za obje strane kako ne bi došlo do frustriranosti, ogorčenosti, očaja...
   
   Možete li svom partneru reći „ne“?
   
   
Ako ne možete reći „ne“, nećete moći niti iskreno reći „da“. Mogućnost da u seksu možete reći „ne“ je ključna jer na taj način štitite sebe, a svoje potrebe stavljate u jednaki položaj s partnerovim. Seks mora biti ravnopravan.
   
   Je li vam ugodno dok ste goli?
   
   
Na žalost, kulturno nasljeđe zapada nalaže da je golo tijelo nešto čega se treba sramiti i što se mora skrivati. U tome, s druge strane, definitivno ne pomažu iskrivljeni ideali ljepote koje vidimo u medijima, a koji mogu prouzročiti komplekse. Tu se postavlja pitanje je li vas sram vlastitog tijela pred partnerom, i za vrijeme seksa i općenito?
   
Ako je odgovor pozitivan, to može biti veliki destimulans za vrijeme seksa i za samu seksualnu privlačnost. Razmislite koji je razlog vaše neugode i srama i što možete učiniti po tom pitanju. Razgovarajte s partnerom o tome jer vas on vjerojatno ne doživljava na isti način.
Osim toga, zapamtite, golo je tijelo u mnogim dijelovima svijeta normalna i prirodna stvar.
   
   Upuštate li se u seksualne odnose pod utjecajem alkohola ili droge?
   
   
Neke se osobe jednostavno ne mogu dovoljno opustiti za vrijeme seksa ako ne konzumiraju alkohol, drogu ili neka druga opojna sredstva. Iako ćete zahvaljujući tim „pomoćnicima“ vjerojatno postići željeni rezultat, trebali biste razmisliti što možete napraviti da postignete jednako zadovoljstvo i bez njih. Zar se ne bi bilo lijepo za promjenu sjećati svega, biti u punoj kontroli i osjećati sve podražaje u punini. Imajte to na umu.
   
   Što dobivate seksom?
   
   
Ako ne dobivate orgazam, što dobivate? Naravno, orgazam nije jedini važan u seksualnim odnosima, iako je vrlo, vrlo poželjan jer bez njega iskustvo nije potpuno. No, zapamtite, u seksu se ponajprije trebate osjećati voljeno, poželjno, uzbuđeno, razigrano, otvoreno.


   
	(vam) Va.M. 

Kakav je vaš seksualni život?

<para>Vjerujem da će se mnogi od vas složiti sa mnom – svi mi, koji nismo imali dovoljno sreće da to već napravimo, u potrazi smo za svojom srodnom dušom... Svakog dana milijuni ljudi diljem planete upoznaju nove ljude, odlaze na prve kave, večere ili u kino, ili pak po cijele noći chataju, nadajući se da je upravo ta osoba "ona prava" ili njihova srodna duša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samo... je li to način na koji ćete upoznati svoju srodnu dušu? Ako se mene pita svi smo mi u krivu. Želite li znati gdje se skriva vaša istinska srodna duša? Jeste li spremni sa mnom krenuti na putovanje kako biste je pronašli? Ako je odgovor potvrdan (a ja znam da je, jer zašto biste inače čitali članak s ovakvim naslovom) želim da sada učinite nešto. Pronađite najbliže ogledalo – otiđite u kupaonicu, u spavaću sobu ili pak se iskradite  iz ureda  i otiđite do toaleta... Gdje god da se trenutno nalazite, otiđite do vama najbližeg ogledala, pogledajte u njega i onda se vratite i dovršite čitanje ovog teksta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odlično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E sad... Što ste vidjeli kada ste se pogledali u ogledalo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znam da je vjerojatno vaš odgovor: "Pa, sebe.", ili vaše oči, ili nos, ili kosu... Ili ste primijetili da vam kosa izgleda loše i da trebate nabaviti novi šampon i regenerator ili da vam se šminka malo razmazala... To uopće nije ono na što sam ja mislila. Zato želim da ponovo odete do ogledala i pogledate se u njega, i onda se ponovo vratite....<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
. . .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobro... Što ste sad vidjeli?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pretpostavljam da ste sada možda pomalo zbunjeni i da želite preskočiti ovih nekoliko rečenica, kako biste vidjeli koja je poanta svega ovog. Zašto mi ovaj portal i ovaj tekst, i autor ovog teksta, govore da se pogledam u ogledalo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ma, znate vi zašto... Zato što ste vi upravo u tom trenutku vidjeli svoju srodnu dušu. Vi ste upravo vidjeli osobu koju biste trebali ludo voljeti. Vi ste vidjeli osobu s kojom biste se trebali bolje povezati i poštivati je na sve moguće načine. To je osoba o kojoj biste trebali voditi računa i brinuti se o njoj. Vidjeli ste osobu koju biste trebali bezuvjetno voljeti na svaki mogući način, u svakom obliku...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste se otišli pogledati u ogledalo – čestitam vam! Vi ste upravo pronašli svoju srodnu dušu, i to onu koju vam nitko nikada ne može oduzeti na bilo koji način. Živjeti ispunjenim životom znači voljeti sebe i pronaći sebe. To ne znači popunjavanje rupa, odnosno, traženje neke potencijalne osobe koja će vas spasiti od života u samoći. To znači voljeti sebe. To znači shvatiti da je osoba koja vas gleda iz ogledala vaša srodna duša. I nemojte se plašiti. Istina, možda ta osoba nije idealna, ali tko je? I što to uopće znači idealno, i tko ima tu moć odrediti što je i tko je idealan?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ta osoba koja vas gleda iz ogledala zaista je vaša srodna duša ili bi to trebala biti. I jednom kad se ludo zaljubite u sebe, kada shvatite snagu ove poruke – ljubav s drugima ljudima, zaljubljivanje i veze, postat će lakše, jer ćete vi već biti zadovoljni na mnogo razina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kratko razmislite o ovome: ako biste svog dragog voljeli, poštovali, lijepo se prema njemu ponašali, izveli ga ponekad na večeru ili putovali s njim – onda je to ono što morate učiniti sami sa sobom. Ako biste "mu" željeli pomoći, ako smatrate da on može nešto promijeniti na bolje – onda to možete učiniti i sami sa sobom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako to učinite, privući ćete i onu svoju drugu srodnu dušu. Privući ćete svoju drugu polovicu, drugu osobu koja vas voli, poštuje i ponaša se prema vama upravo onako kako vi znate da zaslužujete (jer volite sami sebe).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato otiđite do tog ogledala i pogledajte tu predivnu osobu, te lijepe iskrene oči koje vas gledaju natrag i recite sami sebi da ste konačno pronašli svoju srodnu dušu. Brinite o njoj i već će vam se otvoriti vrata za druge ljude u vašem životu. Zaljubite se u samu sebe, kako biste se mogli zaljubiti u druge...</para>

Kako pronaći svoju istinsku srodnu dušu? Ne biste vjerovali, ali vi je najvjerojatnije susrećete i vidite svaki dan Vjerujem da će se mnogi od vas složiti sa mnom – svi mi, koji nismo imali dovoljno sreće da to već napravimo, u potrazi smo za svojom srodnom dušom... Svakog dana milijuni ljudi diljem planete upoznaju nove ljude, odlaze na prve kave, večere ili u kino, ili pak po cijele noći chataju, nadajući se da je upravo ta osoba "ona prava" ili njihova srodna duša.
   
Samo... je li to način na koji ćete upoznati svoju srodnu dušu? Ako se mene pita svi smo mi u krivu. Želite li znati gdje se skriva vaša istinska srodna duša? Jeste li spremni sa mnom krenuti na putovanje kako biste je pronašli? Ako je odgovor potvrdan (a ja znam da je, jer zašto biste inače čitali članak s ovakvim naslovom) želim da sada učinite nešto. Pronađite najbliže ogledalo – otiđite u kupaonicu, u spavaću sobu ili pak se iskradite  iz ureda  i otiđite do toaleta... Gdje god da se trenutno nalazite, otiđite do vama najbližeg ogledala, pogledajte u njega i onda se vratite i dovršite čitanje ovog teksta.
   
. . .
   
. . .
   
. . .
   
. . .
   
   
Odlično.
   
E sad... Što ste vidjeli kada ste se pogledali u ogledalo?
   
Znam da je vjerojatno vaš odgovor: "Pa, sebe.", ili vaše oči, ili nos, ili kosu... Ili ste primijetili da vam kosa izgleda loše i da trebate nabaviti novi šampon i regenerator ili da vam se šminka malo razmazala... To uopće nije ono na što sam ja mislila. Zato želim da ponovo odete do ogledala i pogledate se u njega, i onda se ponovo vratite....
   
. . .
   
. . .
   
. . .
   
   
Dobro... Što ste sad vidjeli?
   
Pretpostavljam da ste sada možda pomalo zbunjeni i da želite preskočiti ovih nekoliko rečenica, kako biste vidjeli koja je poanta svega ovog. Zašto mi ovaj portal i ovaj tekst, i autor ovog teksta, govore da se pogledam u ogledalo?
   
Ma, znate vi zašto... Zato što ste vi upravo u tom trenutku vidjeli svoju srodnu dušu. Vi ste upravo vidjeli osobu koju biste trebali ludo voljeti. Vi ste vidjeli osobu s kojom biste se trebali bolje povezati i poštivati je na sve moguće načine. To je osoba o kojoj biste trebali voditi računa i brinuti se o njoj. Vidjeli ste osobu koju biste trebali bezuvjetno voljeti na svaki mogući način, u svakom obliku...
   
Ako ste se otišli pogledati u ogledalo – čestitam vam! Vi ste upravo pronašli svoju srodnu dušu, i to onu koju vam nitko nikada ne može oduzeti na bilo koji način. Živjeti ispunjenim životom znači voljeti sebe i pronaći sebe. To ne znači popunjavanje rupa, odnosno, traženje neke potencijalne osobe koja će vas spasiti od života u samoći. To znači voljeti sebe. To znači shvatiti da je osoba koja vas gleda iz ogledala vaša srodna duša. I nemojte se plašiti. Istina, možda ta osoba nije idealna, ali tko je? I što to uopće znači idealno, i tko ima tu moć odrediti što je i tko je idealan?
   
Ta osoba koja vas gleda iz ogledala zaista je vaša srodna duša ili bi to trebala biti. I jednom kad se ludo zaljubite u sebe, kada shvatite snagu ove poruke – ljubav s drugima ljudima, zaljubljivanje i veze, postat će lakše, jer ćete vi već biti zadovoljni na mnogo razina.
   
Kratko razmislite o ovome: ako biste svog dragog voljeli, poštovali, lijepo se prema njemu ponašali, izveli ga ponekad na večeru ili putovali s njim – onda je to ono što morate učiniti sami sa sobom. Ako biste "mu" željeli pomoći, ako smatrate da on može nešto promijeniti na bolje – onda to možete učiniti i sami sa sobom.
   
Ako to učinite, privući ćete i onu svoju drugu srodnu dušu. Privući ćete svoju drugu polovicu, drugu osobu koja vas voli, poštuje i ponaša se prema vama upravo onako kako vi znate da zaslužujete (jer volite sami sebe).
   
Zato otiđite do tog ogledala i pogledajte tu predivnu osobu, te lijepe iskrene oči koje vas gledaju natrag i recite sami sebi da ste konačno pronašli svoju srodnu dušu. Brinite o njoj i već će vam se otvoriti vrata za druge ljude u vašem životu. Zaljubite se u samu sebe, kako biste se mogli zaljubiti u druge... žena.hr 

Kako pronaći svoju istinsku srodnu dušu?

<para>Poliklinika Eljuga od  8.ožujka u povodu Dana žena daruje bonus od 100 kuna za ginekološki pregled s ultrazvukom i papa testom u ginekološkim ordinacijama dr. Nataše Mihelčić Labure, dr. Tajane Klepac Pulanić, dr. Renate Obrad-Sabljak i prof. dr. Gorana Grubišića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj popust trajati će sve do Majčina dana, 13.svibnja 2012.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="http://www.poliklinika-eljuga.hr">www.poliklinika-eljuga.hr</ulink>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poliklinika Eljuga privatna je zdravstvena ustanova koju smo osnovali 1994. godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Usporedno razvijajući sve tri grane naših djelatnosti, u mogućnosti smo Vam ponuditi kvalitetan dijagnostički pristup iz područja ginekologije i bolesti dojke. Također, unatrag deset godina obavljamo suvremene kirurške zahvate iz područja onkološke kirurgije dojke te pružamo i mogućnosti rekonstruktivnih zahvata na dojci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Estetska kirurgija (plastična kirurgija) postaje bitan dio naše kirurške djelatnosti, stoga smo kirurški tim osnažili stručnjacima iz estetske, plastične i rekonstrukcijske kirurgije kao i iz područja vaskularne kirurgije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao dokaz uspješnog vođenja ustanove te pružanja kvalitetnih usluga iz područja dijagnostike bolesti dojke, ginekologije, plastične, rekonstrukcijske i estetske kirurgije, dodijeljen nam je certifikat ISO 9001: 2000 u 2007., a koji je uspješno recertificiran 2008. i 2009. godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bonus od 100 kuna za ginekološke preglede u Poliklinici "Eljuga" Popust prigodom Majčina dana Poliklinika Eljuga od  8.ožujka u povodu Dana žena daruje bonus od 100 kuna za ginekološki pregled s ultrazvukom i papa testom u ginekološkim ordinacijama dr. Nataše Mihelčić Labure, dr. Tajane Klepac Pulanić, dr. Renate Obrad-Sabljak i prof. dr. Gorana Grubišića.
   
Ovaj popust trajati će sve do Majčina dana, 13.svibnja 2012.
   
   
      www.poliklinika-eljuga.hr
   
   
   
   
Poliklinika Eljuga privatna je zdravstvena ustanova koju smo osnovali 1994. godine.
   
Usporedno razvijajući sve tri grane naših djelatnosti, u mogućnosti smo Vam ponuditi kvalitetan dijagnostički pristup iz područja ginekologije i bolesti dojke. Također, unatrag deset godina obavljamo suvremene kirurške zahvate iz područja onkološke kirurgije dojke te pružamo i mogućnosti rekonstruktivnih zahvata na dojci.
   
   Estetska kirurgija (plastična kirurgija) postaje bitan dio naše kirurške djelatnosti, stoga smo kirurški tim osnažili stručnjacima iz estetske, plastične i rekonstrukcijske kirurgije kao i iz područja vaskularne kirurgije.
   
Kao dokaz uspješnog vođenja ustanove te pružanja kvalitetnih usluga iz područja dijagnostike bolesti dojke, ginekologije, plastične, rekonstrukcijske i estetske kirurgije, dodijeljen nam je certifikat ISO 9001: 2000 u 2007., a koji je uspješno recertificiran 2008. i 2009. godine.
 žena.hr 

Bonus od 100 kuna za ginekološke preglede u Poliklinici "Eljuga"

<para>Neki parovi imaju zaista zadovoljavajući seksualni život iako ne eksperimentiraju previše i ne idu dalje od tradicionalne misionarske poze. Nemojte misliti da biste trebali biti akrobatica ili gimnastičarka da biste bili dobri u krevetu. U današnje vrijeme naglasak se sve više stavlja na raznovrsnost u vođenju ljubavi, ali to bi trebala biti raznovrsnost u kojoj uživate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, ako vaš partner želi malo eksperimentirati, vi biste trebali barem isprobati nešto novo. A moguće je da je i vama već pomalo dosadnjikavo u krevetu… Ako je seksualni medeni mjesec završio ili vam je već stvarno dosadno vrtiti uobičajene tri ili četiri poze, vrijeme je da u svoju zajedničku horizontalnu aktivnost uvedete malo novosti, živosti i zabave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isprobajte ove poze i odaberite one vama najdraže. Garantiramo vam da nijedna od ovih poza nije dosadna, iako neke jesu malo zahtjevnije…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljuljajuća stolica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvo pronađite stolicu s čvrstim naslonom. On neka sjedne na nju (leđa na naslonu). „Zajašite“ ga (stopala su vam na tlu) i polako se spustite na njegovu erekciju s koljenima savijenima pod kutom od 90 stupnjeva. Jednom kad do kraja uđe u vas, polako se počnite ljuljati naprijed i natrag. Ako je moguće, zaljuljajte i stolicu, ali pripazite da u zanosu oboje ne padnete.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Klasična stojeća
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On stoji uspravno i podigne vas tako da možete omotati svoje noge oko njegovog struka. Neka vas uhvati za stražnjicu i polako uđe u vas, kontrolirajući dubinu penetracije. Za lakše balansiranje možete se osloniti na zid ili ormar. Ova poza je odlična za žene koje vole da im partner ima svu kontrolu. Jedini problem je što on mora imati poprilično snažne ruke…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lijeni horizontalac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova pozicija je najbolja za pospani ranojutarnji seks. Krenite u pozi žlica (oboje ste na boku, on vam je sa stražnje strane), i onda pomaknite jednu nogu naprijed, dajući mu bolji pristup vašem ženskom području. Tad neka on svoju gornju nogu stavi između vaših, sve dok ne dođe u položaj u kojem lako može ući u vas. Ova poza omogućuje dublju penetraciju i bolji orgazam za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seksi marioneta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stanite okrenuti prema zidu, kao da će vas netko pretražiti, i stavite obje ruke na zid u visini iznad svoje glave. Zatim polagano skliznite niz zid, prigibajući se u struku – kao marioneta kojoj su popustili konci. On neka vas čvrsto uhvati za bokove, penetrirajući odostraga. Ova poza zahtijeva malo izdržljivosti i fleksibilnosti, ali definitivno se isplati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Široki kut
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neka klekne ispred vas, zatim sjednite na njega, omatajući svoje noge oko njegovog struka. Zatim se polako nagnite unatrag, spuštajući glavu i ramena na krevet. On vam može pomoći pridržavajući vas ispod leđa jednom rukom, dok vam drugom nadražuje klitoris. Ova poza daje vam više kontrole i ritma od misionarske, a njemu daje odličan pogled na vaše tijelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f16d30d6-35ae-11eb-836b-0242ac120028" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ilustracija: kamasutra.ozg.in</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljuljačka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On sjedi na krevetu s ispruženim nogama. Zajašite ga, okrenuti prema njemu i dopustite mu da uđe u vas. Zatim se polagano (da ga ne biste ozlijedili) nagnite unatrag i oslonite na ruke, te ispružite noge (one mogu biti blago savijene u koljenima ili pak njima možete svog dragog obgrliti oko struka). Počnite se ljuljati, naprijed natrag – pokušajte uloviti ritam koji vam savršeno odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Za kormilom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iz misionarske poze, on neka se pridigne na koljena, nastavljajući penetrirati u vas. Kad dođe u klečeći položaj, neka podigne jednu vašu ispruženu nogu i  neka je okrene prema drugoj nozi, kao da okreće kormilo na brodu, sve dok vas tako ne preokrene na bok, a zatim i u doggy pozu. Ljepota ove poze je što se objedinjava nekoliko poza, bez prekidanja snošaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Morska zvijezda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Legnite na trbuh, s raširenim nogama. On neka klekne između vaših nogu i podigne vam bokove, samo toliko da može ući u vas. Cilj je da većina tijela ostane ležati na krevetu. Vaše tijelo je ispruženo i izduženo, što će suziti vaginu i pružiti mu bolji osjećaj. Za dodatni začin – u igru ubacite i mali vibrator za klitoris.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tačke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naprednija poza koja je najbolja kao nastavak već kad ste u pozi marioneta ili morskoj zvijezdi. Nakon što je ušao u vas, s rukama na vašem struku, neka vam podigne jednu nogu (ili obje), a vi se oslonite na dlanove ili podlaktice. Ova poza može biti veoma uzbudljiva za njega, ali može biti prilično iscrpljujuća za oboje, pa preporučamo da je sačuvate za tek nekoliko, ili posljednjih nekoliko prodiranja.</para>

9 poza u seksu koje morate isprobati Tko kaže da vaš seksualni život mora biti predvidiv i dosadan? Neki parovi imaju zaista zadovoljavajući seksualni život iako ne eksperimentiraju previše i ne idu dalje od tradicionalne misionarske poze. Nemojte misliti da biste trebali biti akrobatica ili gimnastičarka da biste bili dobri u krevetu. U današnje vrijeme naglasak se sve više stavlja na raznovrsnost u vođenju ljubavi, ali to bi trebala biti raznovrsnost u kojoj uživate.
   
No, ako vaš partner želi malo eksperimentirati, vi biste trebali barem isprobati nešto novo. A moguće je da je i vama već pomalo dosadnjikavo u krevetu… Ako je seksualni medeni mjesec završio ili vam je već stvarno dosadno vrtiti uobičajene tri ili četiri poze, vrijeme je da u svoju zajedničku horizontalnu aktivnost uvedete malo novosti, živosti i zabave.
   
Isprobajte ove poze i odaberite one vama najdraže. Garantiramo vam da nijedna od ovih poza nije dosadna, iako neke jesu malo zahtjevnije…
   
   Ljuljajuća stolica
   
   
Prvo pronađite stolicu s čvrstim naslonom. On neka sjedne na nju (leđa na naslonu). „Zajašite“ ga (stopala su vam na tlu) i polako se spustite na njegovu erekciju s koljenima savijenima pod kutom od 90 stupnjeva. Jednom kad do kraja uđe u vas, polako se počnite ljuljati naprijed i natrag. Ako je moguće, zaljuljajte i stolicu, ali pripazite da u zanosu oboje ne padnete.  
   
   Klasična stojeća
   
   
On stoji uspravno i podigne vas tako da možete omotati svoje noge oko njegovog struka. Neka vas uhvati za stražnjicu i polako uđe u vas, kontrolirajući dubinu penetracije. Za lakše balansiranje možete se osloniti na zid ili ormar. Ova poza je odlična za žene koje vole da im partner ima svu kontrolu. Jedini problem je što on mora imati poprilično snažne ruke…
   
   Lijeni horizontalac
   
   
Ova pozicija je najbolja za pospani ranojutarnji seks. Krenite u pozi žlica (oboje ste na boku, on vam je sa stražnje strane), i onda pomaknite jednu nogu naprijed, dajući mu bolji pristup vašem ženskom području. Tad neka on svoju gornju nogu stavi između vaših, sve dok ne dođe u položaj u kojem lako može ući u vas. Ova poza omogućuje dublju penetraciju i bolji orgazam za vas.
   
   Seksi marioneta
   
   
Stanite okrenuti prema zidu, kao da će vas netko pretražiti, i stavite obje ruke na zid u visini iznad svoje glave. Zatim polagano skliznite niz zid, prigibajući se u struku – kao marioneta kojoj su popustili konci. On neka vas čvrsto uhvati za bokove, penetrirajući odostraga. Ova poza zahtijeva malo izdržljivosti i fleksibilnosti, ali definitivno se isplati.
   
   Široki kut
   
   
Neka klekne ispred vas, zatim sjednite na njega, omatajući svoje noge oko njegovog struka. Zatim se polako nagnite unatrag, spuštajući glavu i ramena na krevet. On vam može pomoći pridržavajući vas ispod leđa jednom rukom, dok vam drugom nadražuje klitoris. Ova poza daje vam više kontrole i ritma od misionarske, a njemu daje odličan pogled na vaše tijelo.
   


   
   Ilustracija: kamasutra.ozg.in

   
   
   
   Ljuljačka
   
   
On sjedi na krevetu s ispruženim nogama. Zajašite ga, okrenuti prema njemu i dopustite mu da uđe u vas. Zatim se polagano (da ga ne biste ozlijedili) nagnite unatrag i oslonite na ruke, te ispružite noge (one mogu biti blago savijene u koljenima ili pak njima možete svog dragog obgrliti oko struka). Počnite se ljuljati, naprijed natrag – pokušajte uloviti ritam koji vam savršeno odgovara.
   
   Za kormilom
   
   
Iz misionarske poze, on neka se pridigne na koljena, nastavljajući penetrirati u vas. Kad dođe u klečeći položaj, neka podigne jednu vašu ispruženu nogu i  neka je okrene prema drugoj nozi, kao da okreće kormilo na brodu, sve dok vas tako ne preokrene na bok, a zatim i u doggy pozu. Ljepota ove poze je što se objedinjava nekoliko poza, bez prekidanja snošaja.
   
   Morska zvijezda
   
   
Legnite na trbuh, s raširenim nogama. On neka klekne između vaših nogu i podigne vam bokove, samo toliko da može ući u vas. Cilj je da većina tijela ostane ležati na krevetu. Vaše tijelo je ispruženo i izduženo, što će suziti vaginu i pružiti mu bolji osjećaj. Za dodatni začin – u igru ubacite i mali vibrator za klitoris.
   
   Tačke
   
   
Naprednija poza koja je najbolja kao nastavak već kad ste u pozi marioneta ili morskoj zvijezdi. Nakon što je ušao u vas, s rukama na vašem struku, neka vam podigne jednu nogu (ili obje), a vi se oslonite na dlanove ili podlaktice. Ova poza može biti veoma uzbudljiva za njega, ali može biti prilično iscrpljujuća za oboje, pa preporučamo da je sačuvate za tek nekoliko, ili posljednjih nekoliko prodiranja. žena.hr 

9 poza u seksu koje morate isprobati

<para>Vodeći britanski brand za trudnoću i plodnost Clearblue je u suradnji s Tportalom proveo opsežno istraživanje o seksualnim navikama Hrvatica kao i o njihovom poznavanju menstrualnog i ovulacijskog ciklusa. U istraživanju je sudjelovalo više od devet tisuća žena (9384), a njihovi su odgovori pokazali da većina ispitanica poznaje i prati svoj menstrualni i ovulacijski ciklus te brinu o svome zdravlju. Istraživanja o seksualnim navikama su pokazala i da ispitanice imaju redovite seksualne odnose, većina čak dva do tri puta na tjedan, a čak trećina ispitanica je do sada imala deset ili više seksualnih partnera. Zanimljivi su i odgovori koje su sudionice istraživanja dale na pitanje o svome prvom seksualnom odnosu. Čak 40 posto Hrvatica u svojim odgovorima tvrdi da su prvi seksualni odnos imale kad su postale punoljetne, dok je sedam posto njih imalo manje od 15 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U usporedbi s drugim europskim zemljama Hrvatice su pokazale da prate svoj menstrualni i ovulacijski ciklus čak i u periodu kada ne pokušavaju ostati trudne. 77,67 posto ispitanih zna datum svoje posljednje mjesečnice čime se donekle uklapaju u europski prosjek. Naime, Clearblue ispitivanje provedeno u zemljama Europske unije je pokazalo da samo 46 posto Britanki zna datum posljednje mjesečnice, a čak 26 posto njih nema pojma o posljednjem menstrualnom ciklusu. Oko polovice Francuskinja, Njemica i Nizozemki (51-57 posto) je znalo datum posljednje menstruacije, a tom datumu najviše pozornosti posvećuju Talijanke i to njih čak 91 posto koje su sudjelovale u istraživanju, a slijede ih Španjolke od kojih je 79 posto njih znalo odgovor na ovo pitanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, za razliku od ostalih Europljanki, pokazalo se da dvije trećine Hrvatica zna koji su im najbolji dani za začeće. U ostalim zemljama je istraživanje pokazalo upravo obrnut rezultat - čak dvije trećine žena ne zna najbolje dane za začeće. No, istraživanje je pokazalo i da žene sve nedostatke u znanju pokušavaju nadoknaditi kad doznaju da su trudne. Tada žele doznati i sve najsitnije pojedinosti poput „kada sam začela?“ ili „koliko dugo sam trudna?“. Potraga za pravim informacijama je izražena i zbog činjenice da većinu prenatalnih informacija kod svog liječnika mogu dobiti tek oko 12-tog tjedna trudnoće što većina žena smatra predugim periodom bez obzira na to žele li zadržati trudnoću ili ne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Iz istraživanja je primjetno da Hrvatice brinu o svome reproduktivnom zdravlju i da redovito posjećuju ginekologa, čak i češće nego što je preporuka nekih zemalja Europske unije. Hrvatice su pokazale i zavidno znanje o svojim plodnim danima, jer njih čak 80 posto koje su sudjelovale u istraživanju zna optimalne dane za začeće. Prosječan broj seksualnih odnosa je u granicama koje spominju i nepristrane statistike u svijetu“, izjavio je ginekolog i porodničar dr. Erden Radončić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo su podaci ovih istraživanja bili ključni za razvoj revolucionarnog Clearblue testa za trudnoću s pokazivačem začeća kao i za razvoj Clearblue digitalnog ovulacijskog testa koji pokazuje dva najbolja dana za začeće. Clearblue test za trudnoću s pokazivačem začeća detektira hormon trudnoće hCG. Razina ovog hormona se ubrzano povećava tijekom ranih tjedana trudnoće, a hormon je prisutan u urinu. Ovaj se hormon otkriva kada je rezultat testa na trudnoću pozitivan. Novi test radi na sličan način, no ima i SMART DUAL SENSOR™ tehnologiju koja umjesto jednog senzora unutar uređaja ima dva. Ako je hCG prisutan, pokazujući rezultat „trudnoća“, kombinacija oba senzora koji mjere koncentraciju hCG-a procjenjuju kada se začeće dogodilo, čime se omogućuje jedinstveni rezultat indikatora začeća. Ovo je pokazano kao procjena o tome koliko je tjedana prošlo od začeća: 1-2 tjedna, 2-3 tjedna ili 3+ tjedana. Tehnologija SMART DUAL SENSOR™ je ono što Clearblue digitalnom testu za trudnoću s indikatorom začeća omogućuje da prikaže oba rezultata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Clearblue DIGITALNI ovulacijski test pak otkriva porast hormona lutropina (LH) 24 do 36 sati prije ovulacije i određuje dva najbolja dana za začeće tijekom ciklusa. Dosad je najučinkovitiji kućni test za ovulaciju. Daje vam jasne digitalne rezultate pa nema potrebe za dodatnom interpretacijom, kao i dodatne kartice za testiranje što ga čini učinkovitijim u određivanju vašeg LH hormona i optimalnih dana za začeće.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Preporučljivo ga je koristiti svaki dan u isto vrijeme u danima ovulacije jer će tada biti najlakše utvrditi dva najbolja dana za začeće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Clearblue digitalni test za trudnoću s pokazivačem začeća i Clearblue digitalni ovulacijski test su dostupni na hrvatskom tržištu od početka veljače u svim ljekarnama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rezultati Clearblue istraživanja o seksualnim navikama Hrvatica
1.    S  koliko ste godina imali prvi seksualni odnos?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Manje od 15 godina  (7,55%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    16 godina     (14,02%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    17 godina    (16,31%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    18 godina     (17,68%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Više od 18 godina     (40,47%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
f)    Ne želim odgovoriti    (3,96%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2.    Koliko često imate seksualne odnose?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Svaki dan (16,15%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Dva do tri puta na tjedan (46,35%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Dva do tri puta na mjesec (20,82%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Jednom na mjesec (6,61%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Nijedno od ponuđenoga (7,99%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
f)    Ne želim odgovoriti (2,14%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3.    Sjećate li se kada ste zadnji put imali seksualni odnos?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Da (78,92%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Ne (16,95%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Ne želim odgovoriti (4,14%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4.    Koliko ste seksualnih partnera imali do sada?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Jednog (15,51%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Dva do pet (29,94%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Više od pet (5,77%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Pet do deset (15,01%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Više od deset (30,43%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
f)    Ne želim odgovoriti (3,38%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5.    Što je najveći ubojica strasti u vašoj vezi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Svakodnevna rutina (48,52%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Obiteljske obaveze (13,08%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Poslovne obaveze (29,11%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Ne želim odgovoriti (9,28%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6.    Koliko je redovit vaš menstrualni ciklus?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Potpuno redovit (50,64%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Ponekad neredovit (29,49%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Uvijek neredovit (14,10%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Ne želim odgovoriti (5,77%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7.    Koliko često posjećujete ginekologa?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Jednom na godinu (59,76%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Jednom u dvije godine (12,92%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Jednom u pet godina (7,02%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Nijedno od navedenog  (15,30%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Ne želim odgovoriti (5,00%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8.    Znate li datum vaše zadnje mjesečnice?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Da (77,67%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Ne (19,07%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Ne želim odgovoriti (3,26%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9.    Pokušavate li u posljednjih nekoliko mjeseci ostati trudni?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Da (19,61%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Ne (75,63%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Ne želim odgovoriti (4,76%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10.    Kada je najbolje vrijeme za začeće tijekom ženinog menstrualnog ciklusa?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Na početku ciklusa (5,53%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Na kraju ciklusa (6,17%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Jedan do dva dana prije ovulacije (80,43%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Ne znam (5,96%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Ne želim odgovoriti (1,91%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11.    Zašto je važno znati datum začeća?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Zbog određivanja datuma porođaja (54,56%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Zbog što bolje pripreme za rođenje djeteta (9,72%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Zbog prihvaćanja zdravijih životnih navika (30,58%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Nešto treće (2,92%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Ne želim odgovoriti (2,22%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12.    Što je važno činiti u prvih 12 tjedana trudnoće?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
a)    Posjetiti liječnika (36,55%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
b)    Što više odmarati (37,43%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
c)    Prestati pušiti (4,39%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
d)    Zdravije se hraniti (15,79%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
e)    Ništa od navedenog (3,22%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
f)    Ne želim odgovoriti (2,63%)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija o Clearblue proizvodima možete dobiti na sljedećem linku: <ulink url="http://www.clearblue.com">www.clearblue.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Provedeno istraživanje o seksualnim navikama Hrvatica Većina Hrvatica poznaje i prati svoj menstrualni i ovulacijski ciklus te brinu o svome zdravlju. Vodeći britanski brand za trudnoću i plodnost Clearblue je u suradnji s Tportalom proveo opsežno istraživanje o seksualnim navikama Hrvatica kao i o njihovom poznavanju menstrualnog i ovulacijskog ciklusa. U istraživanju je sudjelovalo više od devet tisuća žena (9384), a njihovi su odgovori pokazali da većina ispitanica poznaje i prati svoj menstrualni i ovulacijski ciklus te brinu o svome zdravlju. Istraživanja o seksualnim navikama su pokazala i da ispitanice imaju redovite seksualne odnose, većina čak dva do tri puta na tjedan, a čak trećina ispitanica je do sada imala deset ili više seksualnih partnera. Zanimljivi su i odgovori koje su sudionice istraživanja dale na pitanje o svome prvom seksualnom odnosu. Čak 40 posto Hrvatica u svojim odgovorima tvrdi da su prvi seksualni odnos imale kad su postale punoljetne, dok je sedam posto njih imalo manje od 15 godina.
   
U usporedbi s drugim europskim zemljama Hrvatice su pokazale da prate svoj menstrualni i ovulacijski ciklus čak i u periodu kada ne pokušavaju ostati trudne. 77,67 posto ispitanih zna datum svoje posljednje mjesečnice čime se donekle uklapaju u europski prosjek. Naime, Clearblue ispitivanje provedeno u zemljama Europske unije je pokazalo da samo 46 posto Britanki zna datum posljednje mjesečnice, a čak 26 posto njih nema pojma o posljednjem menstrualnom ciklusu. Oko polovice Francuskinja, Njemica i Nizozemki (51-57 posto) je znalo datum posljednje menstruacije, a tom datumu najviše pozornosti posvećuju Talijanke i to njih čak 91 posto koje su sudjelovale u istraživanju, a slijede ih Španjolke od kojih je 79 posto njih znalo odgovor na ovo pitanje.
   
No, za razliku od ostalih Europljanki, pokazalo se da dvije trećine Hrvatica zna koji su im najbolji dani za začeće. U ostalim zemljama je istraživanje pokazalo upravo obrnut rezultat - čak dvije trećine žena ne zna najbolje dane za začeće. No, istraživanje je pokazalo i da žene sve nedostatke u znanju pokušavaju nadoknaditi kad doznaju da su trudne. Tada žele doznati i sve najsitnije pojedinosti poput „kada sam začela?“ ili „koliko dugo sam trudna?“. Potraga za pravim informacijama je izražena i zbog činjenice da većinu prenatalnih informacija kod svog liječnika mogu dobiti tek oko 12-tog tjedna trudnoće što većina žena smatra predugim periodom bez obzira na to žele li zadržati trudnoću ili ne.
„Iz istraživanja je primjetno da Hrvatice brinu o svome reproduktivnom zdravlju i da redovito posjećuju ginekologa, čak i češće nego što je preporuka nekih zemalja Europske unije. Hrvatice su pokazale i zavidno znanje o svojim plodnim danima, jer njih čak 80 posto koje su sudjelovale u istraživanju zna optimalne dane za začeće. Prosječan broj seksualnih odnosa je u granicama koje spominju i nepristrane statistike u svijetu“, izjavio je ginekolog i porodničar dr. Erden Radončić.
   
Upravo su podaci ovih istraživanja bili ključni za razvoj revolucionarnog Clearblue testa za trudnoću s pokazivačem začeća kao i za razvoj Clearblue digitalnog ovulacijskog testa koji pokazuje dva najbolja dana za začeće. Clearblue test za trudnoću s pokazivačem začeća detektira hormon trudnoće hCG. Razina ovog hormona se ubrzano povećava tijekom ranih tjedana trudnoće, a hormon je prisutan u urinu. Ovaj se hormon otkriva kada je rezultat testa na trudnoću pozitivan. Novi test radi na sličan način, no ima i SMART DUAL SENSOR™ tehnologiju koja umjesto jednog senzora unutar uređaja ima dva. Ako je hCG prisutan, pokazujući rezultat „trudnoća“, kombinacija oba senzora koji mjere koncentraciju hCG-a procjenjuju kada se začeće dogodilo, čime se omogućuje jedinstveni rezultat indikatora začeća. Ovo je pokazano kao procjena o tome koliko je tjedana prošlo od začeća: 1-2 tjedna, 2-3 tjedna ili 3+ tjedana. Tehnologija SMART DUAL SENSOR™ je ono što Clearblue digitalnom testu za trudnoću s indikatorom začeća omogućuje da prikaže oba rezultata.
   
Clearblue DIGITALNI ovulacijski test pak otkriva porast hormona lutropina (LH) 24 do 36 sati prije ovulacije i određuje dva najbolja dana za začeće tijekom ciklusa. Dosad je najučinkovitiji kućni test za ovulaciju. Daje vam jasne digitalne rezultate pa nema potrebe za dodatnom interpretacijom, kao i dodatne kartice za testiranje što ga čini učinkovitijim u određivanju vašeg LH hormona i optimalnih dana za začeće.   
   
Preporučljivo ga je koristiti svaki dan u isto vrijeme u danima ovulacije jer će tada biti najlakše utvrditi dva najbolja dana za začeće.
   
Clearblue digitalni test za trudnoću s pokazivačem začeća i Clearblue digitalni ovulacijski test su dostupni na hrvatskom tržištu od početka veljače u svim ljekarnama.
   
   
   Rezultati Clearblue istraživanja o seksualnim navikama Hrvatica
1.    S  koliko ste godina imali prvi seksualni odnos?
   
a)    Manje od 15 godina  (7,55%)
b)    16 godina     (14,02%)
c)    17 godina    (16,31%)
d)    18 godina     (17,68%)
e)    Više od 18 godina     (40,47%)
f)    Ne želim odgovoriti    (3,96%)
   
   2.    Koliko često imate seksualne odnose?
   
a)    Svaki dan (16,15%)
b)    Dva do tri puta na tjedan (46,35%)
c)    Dva do tri puta na mjesec (20,82%)
d)    Jednom na mjesec (6,61%)
e)    Nijedno od ponuđenoga (7,99%)
f)    Ne želim odgovoriti (2,14%)
   
   3.    Sjećate li se kada ste zadnji put imali seksualni odnos?
   
a)    Da (78,92%)
b)    Ne (16,95%)
c)    Ne želim odgovoriti (4,14%)
   
   4.    Koliko ste seksualnih partnera imali do sada?
   
a)    Jednog (15,51%)
b)    Dva do pet (29,94%)
c)    Više od pet (5,77%)
d)    Pet do deset (15,01%)
e)    Više od deset (30,43%)
f)    Ne želim odgovoriti (3,38%)
   
   5.    Što je najveći ubojica strasti u vašoj vezi?
   
a)    Svakodnevna rutina (48,52%)
b)    Obiteljske obaveze (13,08%)
c)    Poslovne obaveze (29,11%)
d)    Ne želim odgovoriti (9,28%)
   
   6.    Koliko je redovit vaš menstrualni ciklus?
   
a)    Potpuno redovit (50,64%)
b)    Ponekad neredovit (29,49%)
c)    Uvijek neredovit (14,10%)
d)    Ne želim odgovoriti (5,77%)
   
   7.    Koliko često posjećujete ginekologa?
   
a)    Jednom na godinu (59,76%)
b)    Jednom u dvije godine (12,92%)
c)    Jednom u pet godina (7,02%)
d)    Nijedno od navedenog  (15,30%)
e)    Ne želim odgovoriti (5,00%)
   
   8.    Znate li datum vaše zadnje mjesečnice?
   
a)    Da (77,67%)
b)    Ne (19,07%)
c)    Ne želim odgovoriti (3,26%)
   
   9.    Pokušavate li u posljednjih nekoliko mjeseci ostati trudni?
   
a)    Da (19,61%)
b)    Ne (75,63%)
c)    Ne želim odgovoriti (4,76%)
   
   10.    Kada je najbolje vrijeme za začeće tijekom ženinog menstrualnog ciklusa?
   
a)    Na početku ciklusa (5,53%)
b)    Na kraju ciklusa (6,17%)
c)    Jedan do dva dana prije ovulacije (80,43%)
d)    Ne znam (5,96%)
e)    Ne želim odgovoriti (1,91%)
   
   11.    Zašto je važno znati datum začeća?
   
a)    Zbog određivanja datuma porođaja (54,56%)
b)    Zbog što bolje pripreme za rođenje djeteta (9,72%)
c)    Zbog prihvaćanja zdravijih životnih navika (30,58%)
d)    Nešto treće (2,92%)
e)    Ne želim odgovoriti (2,22%)
   
   12.    Što je važno činiti u prvih 12 tjedana trudnoće?
   
a)    Posjetiti liječnika (36,55%)
b)    Što više odmarati (37,43%)
c)    Prestati pušiti (4,39%)
d)    Zdravije se hraniti (15,79%)
e)    Ništa od navedenog (3,22%)
f)    Ne želim odgovoriti (2,63%)
   
Više informacija o Clearblue proizvodima možete dobiti na sljedećem linku: www.clearblue.com
   
 žena.hr 

Provedeno istraživanje o seksualnim navikama Hrvatica

<para>Čitala sam malo po internetu i naišla sam na podatak da neka istraživanja procjenju ju da otprilike 50 do 70 posto muškaraca vara svoje partnerice. Nismo ni mi žene anđeli, i iako nam je postotak nešto manji, daleko je to od savršenog – jer čak ozmeđu 30 i 40 posto žena također vara. Dobro, istina je da je ove brojke zaista teško pratiti i provjeriti (jedna studija tvrdi da čak 80 posto muškaraca neće priznati da varaju), ali kako možemo vjerovati svojoj boljoj polovici kad su šanse da nas prevari više od pola.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovim pitanjem se pozabavila i njujorška blogerica Tara Parker Pope u svojojj knjizi " For Better: The Science of a Good Marriage" te je pokušala na znanstven način odgovoriti zašto toliko ljudi vara i zašto neki ostaju vjerni. Donosimo van tri kratka isječka, tri informacije koje biste trebali zapamtiti kada vas neki idući Tiger Woods ili Jesse James natjera na razmišljanje o vašoj vezi i o tome je li vam on vjeran.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Varanje nije u našim genama, ali strah od vezanja bi mogao biti: Iako korištenje "Ja sam muškarac i naprosto sam takav" izgovora nije dovoljno dobro (i zapravo je najneoriginalniji način da se netko okuša izvući iz ove situacije), Tarina knjiga i njena istraživanja su ustanovila da je muškarcima, koji imaju varijaciju u vasopresinu (neurohipofizičkom hormonu), puno teže ostati vjernima u vezi ili braku i generalno se lošije osjećaju kada su vezani za jednu osobu. I švedski su znanstvenici otkrili da muškarci koji imaju određenu varijaciju tog  hormona puno teže stvaraju emocionalnu vezu i češće imaju bračne probleme. Muškarci s 'lošom' verzijom hormona imali su manju vjerojatnost stupiti u bračne vode, a oni koji su ipak ušli u instituciju braka imali su nezadovoljne supruge. Dakle, imati varijaciju ovog hormona neće  predvidjeti nevjeru, ali to povećava šansu burne veze koja bi mogla dovesti do varanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Žene automatski osjećaju krivnju, muškarcima je potrebna vježba: nekoliko istraživanja je pokušalo odgovoriti je su li neki refleksi krivnje instinktivni ili naučeni, kada je u pitanju varanje partnera. Nakon što je 150 heteroseksualnih muškaraca i žena dovedeno u hipotetsku situaciju u kojoj dolazi do sugestivnog očijukanja, više muškaraca nego žena je osjetilo grižnju savjesti i osjećaj krivnje. Velika većina žena je automatski prepoznala o čemu se radi i "stala na kočnicu". Istraživači misle da su žene  razvile neku vrstu "sistema koji na vrijeme upozorava opasnost za vezu", dok muškarci nisu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživači su tada testirali grupu muškaraca u sretnim vezama i kazali im da si zamisle solo vikend u inozemstvu, tijekom kojeg su upoznali nevjerojatno atraktivnu ženu koja im se besramno nabacuje. Polovici su tada kazali sa smisle plan "bijega", odnosno taktike kako da se riješe te žene, kako bi održali svoju vezu na životu, dok drugima ništa nisu rekli. Kada su ih kasnije sve testirali u igri virtualne realnosti, samo četvrtina muškaraca koju si bili u grupi "plana bijega" je svejedno bila otvorena za opciju varanja svoje partnerice. Dok je u drugoj grupi, više od polovice njih bilo spremno prevariti svoju djevojku ili suprugu. Zaključak: muškarci su toliko programirani za seks, da je, ako im se seks otvoreno nudi, jedini način da to spriječe – je da se okrenu i istog trenutka odu iz te situacije (prije nego "popuste"). Njihov osjećaj krivnje neće im pomoći da se suzdrže, za razliku od žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Zajedno se upustite u ludu avanturu: I na kraju, znanstvenici misle da parovi koji uče jedno od drugog, koji jedno drugome postavljaju izazove i zajedno napreduju u životu imaju bolju šansu da se „zaštite“ od nevjere. Nakon serije testova u kojem su parovi zajedno radili na rješavanju problema i timskom radu, oni koji su zajedno uspjeli doći do rješenja i dijelili osjećaj uzbudljivosti i pobjede – osjećali su veću povezanost o onih parova koji su dobili niz uobičajenih, nezahtjevnih zadaća. Drugim riječima, puno veća je šansa da će vam veza ili brak ostati sretan i bez nevjere, ako vezu zadržite zanimljivom, živahnom i izazovnom. Velikog li iznenađenja… Kao da to i sami već nismo znali.  Dakle – brine li vas nevjera, možda biste oboje trebali otići na bungee jumping. Pa ipak o tome govorite već godinama…</para>

Želite vjernost u vezi? Znanost vam može pomoći! 3 načina na koje znanost može pomoći parovima da budu informirani i vjerni jedno drugom Čitala sam malo po internetu i naišla sam na podatak da neka istraživanja procjenju ju da otprilike 50 do 70 posto muškaraca vara svoje partnerice. Nismo ni mi žene anđeli, i iako nam je postotak nešto manji, daleko je to od savršenog – jer čak ozmeđu 30 i 40 posto žena također vara. Dobro, istina je da je ove brojke zaista teško pratiti i provjeriti (jedna studija tvrdi da čak 80 posto muškaraca neće priznati da varaju), ali kako možemo vjerovati svojoj boljoj polovici kad su šanse da nas prevari više od pola.
   
Ovim pitanjem se pozabavila i njujorška blogerica Tara Parker Pope u svojojj knjizi " For Better: The Science of a Good Marriage" te je pokušala na znanstven način odgovoriti zašto toliko ljudi vara i zašto neki ostaju vjerni. Donosimo van tri kratka isječka, tri informacije koje biste trebali zapamtiti kada vas neki idući Tiger Woods ili Jesse James natjera na razmišljanje o vašoj vezi i o tome je li vam on vjeran.
   
   1. Varanje nije u našim genama, ali strah od vezanja bi mogao biti: Iako korištenje "Ja sam muškarac i naprosto sam takav" izgovora nije dovoljno dobro (i zapravo je najneoriginalniji način da se netko okuša izvući iz ove situacije), Tarina knjiga i njena istraživanja su ustanovila da je muškarcima, koji imaju varijaciju u vasopresinu (neurohipofizičkom hormonu), puno teže ostati vjernima u vezi ili braku i generalno se lošije osjećaju kada su vezani za jednu osobu. I švedski su znanstvenici otkrili da muškarci koji imaju određenu varijaciju tog  hormona puno teže stvaraju emocionalnu vezu i češće imaju bračne probleme. Muškarci s 'lošom' verzijom hormona imali su manju vjerojatnost stupiti u bračne vode, a oni koji su ipak ušli u instituciju braka imali su nezadovoljne supruge. Dakle, imati varijaciju ovog hormona neće  predvidjeti nevjeru, ali to povećava šansu burne veze koja bi mogla dovesti do varanja.
   
   
   2. Žene automatski osjećaju krivnju, muškarcima je potrebna vježba: nekoliko istraživanja je pokušalo odgovoriti je su li neki refleksi krivnje instinktivni ili naučeni, kada je u pitanju varanje partnera. Nakon što je 150 heteroseksualnih muškaraca i žena dovedeno u hipotetsku situaciju u kojoj dolazi do sugestivnog očijukanja, više muškaraca nego žena je osjetilo grižnju savjesti i osjećaj krivnje. Velika većina žena je automatski prepoznala o čemu se radi i "stala na kočnicu". Istraživači misle da su žene  razvile neku vrstu "sistema koji na vrijeme upozorava opasnost za vezu", dok muškarci nisu.
   
Istraživači su tada testirali grupu muškaraca u sretnim vezama i kazali im da si zamisle solo vikend u inozemstvu, tijekom kojeg su upoznali nevjerojatno atraktivnu ženu koja im se besramno nabacuje. Polovici su tada kazali sa smisle plan "bijega", odnosno taktike kako da se riješe te žene, kako bi održali svoju vezu na životu, dok drugima ništa nisu rekli. Kada su ih kasnije sve testirali u igri virtualne realnosti, samo četvrtina muškaraca koju si bili u grupi "plana bijega" je svejedno bila otvorena za opciju varanja svoje partnerice. Dok je u drugoj grupi, više od polovice njih bilo spremno prevariti svoju djevojku ili suprugu. Zaključak: muškarci su toliko programirani za seks, da je, ako im se seks otvoreno nudi, jedini način da to spriječe – je da se okrenu i istog trenutka odu iz te situacije (prije nego "popuste"). Njihov osjećaj krivnje neće im pomoći da se suzdrže, za razliku od žena.
   
   
   3. Zajedno se upustite u ludu avanturu: I na kraju, znanstvenici misle da parovi koji uče jedno od drugog, koji jedno drugome postavljaju izazove i zajedno napreduju u životu imaju bolju šansu da se „zaštite“ od nevjere. Nakon serije testova u kojem su parovi zajedno radili na rješavanju problema i timskom radu, oni koji su zajedno uspjeli doći do rješenja i dijelili osjećaj uzbudljivosti i pobjede – osjećali su veću povezanost o onih parova koji su dobili niz uobičajenih, nezahtjevnih zadaća. Drugim riječima, puno veća je šansa da će vam veza ili brak ostati sretan i bez nevjere, ako vezu zadržite zanimljivom, živahnom i izazovnom. Velikog li iznenađenja… Kao da to i sami već nismo znali.  Dakle – brine li vas nevjera, možda biste oboje trebali otići na bungee jumping. Pa ipak o tome govorite već godinama… žena.hr 

Želite vjernost u vezi? Znanost vam može pomoći!

<para>Nećemo vam lagati - čarobni napitak ne postoji. Slomljeno srce je kao polomljena čaša. Kad se razbije u komade, treba puno truda i taljenja da bi se je ponovno složilo. Ako ste ikada voljeli i izgubili, znate taj grozan osjećaj. A sve je još gore ako se radi o osobi s kojom ste bili godinama, pa vas još uz ljubavne osjećaje za tu osobu veže i navika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, koliko god situacija bila nepopravljiva, nešto ipak možete učiniti da biste ublažili svoju bol i krenuli dalje u nove životne i ljubavne pobjede...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrijeme – Vrijeme liječi sve rane. Tu rečenicu često ne želite čuti, jednako kao i one ''Nije jedini'' i ''Ima još riba u moru''. Kada čujete te i slične rečenice, samo vam je još gore, sve dok sami to ne shvatite. No, vrijeme zaista i liječi sve rane. Jednostavno za svakog muškarca postoji određena količina suza, paketi maramica i kolekcija srcedrapajućih filmova i pjesama u stilu Whitney Houston i njene ''I will always love you'' koja vrijedi za svakog kog volimo. Kad prođe taj određeni period naše depresije, samoće te ispomiješane ljubavi i mržnje, opet smo oni dobri stari ''mi'' kojem nitko ne može konkurirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Volite sebe – u ovom trenutku možda i ne možete, ali ono što možete napraviti je svakako da se pokušate prisjetiti svojih vrlina. Je li to vaš odličan ples, koreografija iz djetinjstva, neka draga uspomena, to što nasmijavajte prijatelje do suza kada imitirate Borata, ili pak nešto treće. Nemojte se nikada podcjenjivati. Najgore od svega je ukoliko krenete razmišljati o njegovim vrlinama. Svaki čovjek je pun vrlina i mana. Ono što on nema, imate vi i obrnuto. I ono što je najbitnije i svakako pomaže – vi ste žena, uvijek imate prednost, i uvijek ćete imati više udvarača. I svakako ste ljepši.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Obaveze – Nemojte ih zanemariti. Trenutno vam je samo on na pameti, no ukoliko se posvetite nekom projektu, poslu, učenju, hobiju, aktivnosti ili ideji vrijeme će puno brže proći. Upoznat ćete nove ljude, vratit će vam se osmijeh na lice. Sigurni smo da postoji nešto oko čega ste se uvijek interesirali. Je li to astrologija, znanost o hipnozi, kriket, tajna formula Coca cole... Svijet je prepun raznoraznih stvari i sigurno postoji nešto što vam može odvući pozornost u pravom smjeru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izgled – Znamo da zvuči tužno, ali Dorina i Milka neće popraviti situaciju. Slobodno se vi utješite, nemamo ništa protiv, međutim ne zaboravite da vas u kutu čeka sobni bicikl, a nemojte zanemariti niti svoj epilator, kao ni svoju kozmetičku torbicu sa šminkama. Prepustite se ovozemaljskim kemikalijama i uživajte u onom u čemu smo najbolje – uljepšavanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prijatelji – oni su tu kad ih trebate. Bilo da je riječ o samo jednoj dobroj prijateljici ili skupini ljudi koji su spremni s vama cijelu noć prosjediti za šankom s dobronamjernim savjetima, nemojte ih odbiti. Postoje ljudi koja vas vole i koji bi sve učinili za vas. Zašto biti mrzovoljan prema drugima ako je netko bio takav prema nama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Shopping – Kažu da je lijek za sve. Ne morate ispeglati karticu do zadnje lipe, no svakako si, ukoliko možete, priuštite par dobrih cipela na petu ili novu torbicu. Oni nas vole isto koliko i mi njih, i to svi znamo. Osjećat ćemo se bolje, kad shvatimo da ona haljina koju zapravo nikad nismo obukli savršeno paše uz nove štikle. Prošećimo se par puta ispred ogledala i svijet je naš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne moramo se zavaravati i pokušati sakriti što zapravo osjećamo. Bilo da se radi o depresiji ili samo tuzi, ona će proći. Ljudi različito reagiraju na različite situacije i stvari. No slomljeno srce je slomljeno srce. Svi smo to prošli, i niste jedini koji tugujete u ovom trenutku, iako vam se čini da ste sami na svijetu i da vas nitko ne razumije. Ne možemo vratiti vrijeme isto kako ga ne možemo ni ubrzati, no malim detaljima možemo ga uljepšati, možemo ga početi gledati na svjetliji i pozitivniji način. Mi smo ti koji samim time što smo slomljeni pokazujemo da imamo dušu i da smo ljudi. I to je nešto što se cijeni. Zato prepustimo se sreći i tuzi jer oni su sastavni dio našeg života, osim toga, zapitajmo se hoće li oni, i cijela ova situacija, biti važni za dvije godine? Naravno da neće.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	(Mim)</para>

Najbolji lijek za slomljeno srce je... Koliko god situacija bila nepopravljiva, nešto ipak možete učiniti Nećemo vam lagati - čarobni napitak ne postoji. Slomljeno srce je kao polomljena čaša. Kad se razbije u komade, treba puno truda i taljenja da bi se je ponovno složilo. Ako ste ikada voljeli i izgubili, znate taj grozan osjećaj. A sve je još gore ako se radi o osobi s kojom ste bili godinama, pa vas još uz ljubavne osjećaje za tu osobu veže i navika.
   
No, koliko god situacija bila nepopravljiva, nešto ipak možete učiniti da biste ublažili svoju bol i krenuli dalje u nove životne i ljubavne pobjede...
   
   Vrijeme – Vrijeme liječi sve rane. Tu rečenicu često ne želite čuti, jednako kao i one ''Nije jedini'' i ''Ima još riba u moru''. Kada čujete te i slične rečenice, samo vam je još gore, sve dok sami to ne shvatite. No, vrijeme zaista i liječi sve rane. Jednostavno za svakog muškarca postoji određena količina suza, paketi maramica i kolekcija srcedrapajućih filmova i pjesama u stilu Whitney Houston i njene ''I will always love you'' koja vrijedi za svakog kog volimo. Kad prođe taj određeni period naše depresije, samoće te ispomiješane ljubavi i mržnje, opet smo oni dobri stari ''mi'' kojem nitko ne može konkurirati.
   
   Volite sebe – u ovom trenutku možda i ne možete, ali ono što možete napraviti je svakako da se pokušate prisjetiti svojih vrlina. Je li to vaš odličan ples, koreografija iz djetinjstva, neka draga uspomena, to što nasmijavajte prijatelje do suza kada imitirate Borata, ili pak nešto treće. Nemojte se nikada podcjenjivati. Najgore od svega je ukoliko krenete razmišljati o njegovim vrlinama. Svaki čovjek je pun vrlina i mana. Ono što on nema, imate vi i obrnuto. I ono što je najbitnije i svakako pomaže – vi ste žena, uvijek imate prednost, i uvijek ćete imati više udvarača. I svakako ste ljepši.
   
   Obaveze – Nemojte ih zanemariti. Trenutno vam je samo on na pameti, no ukoliko se posvetite nekom projektu, poslu, učenju, hobiju, aktivnosti ili ideji vrijeme će puno brže proći. Upoznat ćete nove ljude, vratit će vam se osmijeh na lice. Sigurni smo da postoji nešto oko čega ste se uvijek interesirali. Je li to astrologija, znanost o hipnozi, kriket, tajna formula Coca cole... Svijet je prepun raznoraznih stvari i sigurno postoji nešto što vam može odvući pozornost u pravom smjeru.
   
   Izgled – Znamo da zvuči tužno, ali Dorina i Milka neće popraviti situaciju. Slobodno se vi utješite, nemamo ništa protiv, međutim ne zaboravite da vas u kutu čeka sobni bicikl, a nemojte zanemariti niti svoj epilator, kao ni svoju kozmetičku torbicu sa šminkama. Prepustite se ovozemaljskim kemikalijama i uživajte u onom u čemu smo najbolje – uljepšavanju.
   
   Prijatelji – oni su tu kad ih trebate. Bilo da je riječ o samo jednoj dobroj prijateljici ili skupini ljudi koji su spremni s vama cijelu noć prosjediti za šankom s dobronamjernim savjetima, nemojte ih odbiti. Postoje ljudi koja vas vole i koji bi sve učinili za vas. Zašto biti mrzovoljan prema drugima ako je netko bio takav prema nama.
   
   Shopping – Kažu da je lijek za sve. Ne morate ispeglati karticu do zadnje lipe, no svakako si, ukoliko možete, priuštite par dobrih cipela na petu ili novu torbicu. Oni nas vole isto koliko i mi njih, i to svi znamo. Osjećat ćemo se bolje, kad shvatimo da ona haljina koju zapravo nikad nismo obukli savršeno paše uz nove štikle. Prošećimo se par puta ispred ogledala i svijet je naš.
   
Ne moramo se zavaravati i pokušati sakriti što zapravo osjećamo. Bilo da se radi o depresiji ili samo tuzi, ona će proći. Ljudi različito reagiraju na različite situacije i stvari. No slomljeno srce je slomljeno srce. Svi smo to prošli, i niste jedini koji tugujete u ovom trenutku, iako vam se čini da ste sami na svijetu i da vas nitko ne razumije. Ne možemo vratiti vrijeme isto kako ga ne možemo ni ubrzati, no malim detaljima možemo ga uljepšati, možemo ga početi gledati na svjetliji i pozitivniji način. Mi smo ti koji samim time što smo slomljeni pokazujemo da imamo dušu i da smo ljudi. I to je nešto što se cijeni. Zato prepustimo se sreći i tuzi jer oni su sastavni dio našeg života, osim toga, zapitajmo se hoće li oni, i cijela ova situacija, biti važni za dvije godine? Naravno da neće.


   
	(Mim) žena.hr 

Najbolji lijek za slomljeno srce je...

<para>Kad su u pitanju seks i veze, puno toga se pisalo o jednostavnosti muškaraca i kompleksnijim ženama. Zato kada je očijukanje sa suprotnim spolom u pitanju, logika bi vam mogla (netočno) nalagati da i ovdje vrijedi ista formula, da bi muškarci naprosto najradije željeli da im se izravno kaže da ih želite i to je to. Zašto gubiti vrijeme na flertovanje kad se odmah možete baciti na posao? I to će možda upaliti za neke pojedince u određenim situacijama, ali prava je istina da muškarci, jednako kao i žene, vole očijukanje, odnosno ovu vrstu "igre" za vrijeme upoznavanja i prvih susreta i dejtova (a i kasnije).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E sad... Kad govorimo o muškarcima i koketiranju, postoje "tehnike" koje oni više vole i koje ih više privlače. Iako je svaki muškarac zasebna jedinka, postoje neke generalne stvari koje većina njih preferira i upravo ćemo se na njih ovog puta koncentrirati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Priđite mu - Ako se ne smatrate stručnjakinjom u području očijukanja – ne brinite! Jedno generalno pravilo koje pali kod 95 posto muškaraca je slijedeće – oni vole kada žena preuzme kontrolu i prva priđe muškarcu. Naprosto dođite do njega, pozdravite ga i započnite razgovor s njim. I zaista vam nije puno potrebno – uz pomoć velikog, iskrenog osmjeha možete daleko dogurati. S tom taktikom ne možete pogriješiti – sve dotle dok taj početni razgovor zadržite na ležernim i zabavnim temama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Zadirkujte, ali nemojte 
 vrijeđati -  "Obožavam kad me djevojka pomalo zeza", kaže Luka (32). Dakle, budite razigrane, zabavne i ležerne. Cilj je da se oboje dobro provodit. Drugim riječima – ne morate impresionirati tog visokog i tamnokosog komada svojim impresivnim znanjem iz književnosti, automobilizma ili nečeg trećeg (to ostavite za prvi službeni dejt), umjesto toga se opušteno šalite i smijte. I nemojte pretjerivati i prijeći u vrijeđanje. Inače, ovakav način šale je sličan onom kako muškarci međusobno komuniciraju, pa će se osjećati ugodno. I budite spremni primiti koju šalu na svoj račun!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Slušajte ih kada pričaju
 – Nakon što ste se pozdravili, upoznali i malo nasmijali vrijeme je da prijeđete i na nešto ozbiljniji razgovor. Ovdje nemojte samo vi imati glavnu riječ, dajte i njemu priliku da kaže nešto i slušajte što vam govori. "Mrzim kad pričam s djevojkom i vidim da uopće ne sluša i ne obraća pažnju na ono što joj govorim.", kaže Miloš (28). "To mi izgleda kao da samo pauzira i čeka da ponovo ona dođe do riječi." Dobro pravilo je da mu postavite onoliko pitanja na koliko ste ih i sami odgovorili. I iako ovako nećete osvojiti neke posebne intelektualne bodove, jer možda nećete u tom kratkom vremenu imati prilike pokazati mu što sve znate – ova otvorenost prema drugome pokazuje mu da imate razumijevanja za druge, odnosno, za njegove potrebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Upitajte ga o njegovom režimu vježbanja - Nakon što ste ga malo zafrkavali radi pića koje pije ili mrlje koju ima na majici, i saslušali što ima za reći o trenutnoj političkoj situaciji, pogledajte ga u oči i pitajte ga: "Kojim se sportom baviš? Super izgledaš.". Iako većina muškaraca ne provodi sate ispred ogledala osjećajući se loše jer nemaju tijelo kao David Beckham, kad je u pitanju njegovo tijelo – laskanjem ćete daleko dogurati. Ako muškarci išta vole, onda je to da im malo pogladite ego. "Znam da nisam najzgodniji frajer na svijetu", kaže Ivan (23). "Ali ako mi djevojka kaže da mi ruke izgledaju kao da vježbam i radim na njima ili da se vidi da vodim računa o sebi, ili bilo što na tu temu, to mi je jasan znak da joj se sviđam."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Dodirnite ga – Lagano mu dotaknite ruku, nogu ili leđa. Ali nemojte (ponavljamo -nemojte) biti previše napasni. "Ne mogu podnijeti kad je žena fizički agresivna i stalno me dira", ističe Stjepan (28). "U početku volim poneki diskretni dodir, ali ako ona stalno 'visi' na meni - nema mi gorega." Jednako kao i s govorom – u ovoj situaciji manje je više, blagi dodir ili milovanje dat će mu do znanja da ste zainteresirani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje su vaše najbolje i omiljene tehnike koketiranja?</para>

5 načina koketiranja koje muškarci obožavaju Muškarci vole flertovanje jednako kao i žene. Uz ovih pet načina, osvojit ćete većinu muških srca Kad su u pitanju seks i veze, puno toga se pisalo o jednostavnosti muškaraca i kompleksnijim ženama. Zato kada je očijukanje sa suprotnim spolom u pitanju, logika bi vam mogla (netočno) nalagati da i ovdje vrijedi ista formula, da bi muškarci naprosto najradije željeli da im se izravno kaže da ih želite i to je to. Zašto gubiti vrijeme na flertovanje kad se odmah možete baciti na posao? I to će možda upaliti za neke pojedince u određenim situacijama, ali prava je istina da muškarci, jednako kao i žene, vole očijukanje, odnosno ovu vrstu "igre" za vrijeme upoznavanja i prvih susreta i dejtova (a i kasnije).
   
E sad... Kad govorimo o muškarcima i koketiranju, postoje "tehnike" koje oni više vole i koje ih više privlače. Iako je svaki muškarac zasebna jedinka, postoje neke generalne stvari koje većina njih preferira i upravo ćemo se na njih ovog puta koncentrirati...
   
   1. Priđite mu - Ako se ne smatrate stručnjakinjom u području očijukanja – ne brinite! Jedno generalno pravilo koje pali kod 95 posto muškaraca je slijedeće – oni vole kada žena preuzme kontrolu i prva priđe muškarcu. Naprosto dođite do njega, pozdravite ga i započnite razgovor s njim. I zaista vam nije puno potrebno – uz pomoć velikog, iskrenog osmjeha možete daleko dogurati. S tom taktikom ne možete pogriješiti – sve dotle dok taj početni razgovor zadržite na ležernim i zabavnim temama.
   
   2. Zadirkujte, ali nemojte 
   vrijeđati -  "Obožavam kad me djevojka pomalo zeza", kaže Luka (32). Dakle, budite razigrane, zabavne i ležerne. Cilj je da se oboje dobro provodit. Drugim riječima – ne morate impresionirati tog visokog i tamnokosog komada svojim impresivnim znanjem iz književnosti, automobilizma ili nečeg trećeg (to ostavite za prvi službeni dejt), umjesto toga se opušteno šalite i smijte. I nemojte pretjerivati i prijeći u vrijeđanje. Inače, ovakav način šale je sličan onom kako muškarci međusobno komuniciraju, pa će se osjećati ugodno. I budite spremni primiti koju šalu na svoj račun!
   
   3. Slušajte ih kada pričaju
   – Nakon što ste se pozdravili, upoznali i malo nasmijali vrijeme je da prijeđete i na nešto ozbiljniji razgovor. Ovdje nemojte samo vi imati glavnu riječ, dajte i njemu priliku da kaže nešto i slušajte što vam govori. "Mrzim kad pričam s djevojkom i vidim da uopće ne sluša i ne obraća pažnju na ono što joj govorim.", kaže Miloš (28). "To mi izgleda kao da samo pauzira i čeka da ponovo ona dođe do riječi." Dobro pravilo je da mu postavite onoliko pitanja na koliko ste ih i sami odgovorili. I iako ovako nećete osvojiti neke posebne intelektualne bodove, jer možda nećete u tom kratkom vremenu imati prilike pokazati mu što sve znate – ova otvorenost prema drugome pokazuje mu da imate razumijevanja za druge, odnosno, za njegove potrebe.
   
   4. Upitajte ga o njegovom režimu vježbanja - Nakon što ste ga malo zafrkavali radi pića koje pije ili mrlje koju ima na majici, i saslušali što ima za reći o trenutnoj političkoj situaciji, pogledajte ga u oči i pitajte ga: "Kojim se sportom baviš? Super izgledaš.". Iako većina muškaraca ne provodi sate ispred ogledala osjećajući se loše jer nemaju tijelo kao David Beckham, kad je u pitanju njegovo tijelo – laskanjem ćete daleko dogurati. Ako muškarci išta vole, onda je to da im malo pogladite ego. "Znam da nisam najzgodniji frajer na svijetu", kaže Ivan (23). "Ali ako mi djevojka kaže da mi ruke izgledaju kao da vježbam i radim na njima ili da se vidi da vodim računa o sebi, ili bilo što na tu temu, to mi je jasan znak da joj se sviđam."
   
   5. Dodirnite ga – Lagano mu dotaknite ruku, nogu ili leđa. Ali nemojte (ponavljamo -nemojte) biti previše napasni. "Ne mogu podnijeti kad je žena fizički agresivna i stalno me dira", ističe Stjepan (28). "U početku volim poneki diskretni dodir, ali ako ona stalno 'visi' na meni - nema mi gorega." Jednako kao i s govorom – u ovoj situaciji manje je više, blagi dodir ili milovanje dat će mu do znanja da ste zainteresirani.
   
   
Koje su vaše najbolje i omiljene tehnike koketiranja? žena.hr 

5 načina koketiranja koje muškarci obožavaju

<para>Svi ste pogledali film ili čitali knjigu pa vam je jasno o čemu je riječ. No ukoliko niste, ništa zato evo kratkog osvrta. U vašem životu sigurno vam se dogodilo da ste zaljubili u nekoga 'ko vas nije fermao nimalo. Možda ste čak i nešto imali s tom osobom,  ali nejavljanje i izgovori počeli su vas izluđivati sve dok ga niste natjerali da vam kaže to ružno pitanje sa samo četiri riječi ''Možemo li biti prijatelji?''. Vi nesretni, u suzama, razbijate po stanu i u idućih nekoliko tjedana, mjeseci izgledate kao da vas je granata pogodila i uopće vas nije briga za bilo što drugo osim da se to promijeni. Ne izlazite van da ga slučajno ne biste sreli, a kad izađete zaobilazite njegov kvart u velikom luku. K tome još analizirate svaku njegovu riječ, rečenicu i izluđujete se s tim jer ne znate što biste sami sa sobom. Još ako ima Facebook, visite online cijeli dan na njegovom profilu. Obećate sami sebi da mu se više nećete javljati, i nakon pet dana popustite i javite mu se jer sve što kaže, prokomentira na Facebooku ili uživo poistovjećujete sa vašom situacijom, iako nije. Nakon što opet dobijete 'nogu', opet sve iz početka, i priča se vrti u krug dok se ne zaljubite u nekog drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nama ženama najveći je problem što toliko želimo ubrzati vrijeme da zapravo ne proživljavamo trenutke u kojima možemo biti sretne. No ovaj put nećemo pisati o tome kako da se zabavljate dok se odabranik vašeg srca ne bude sjetio da vas ipak voli, niti o tome kako da se zaljubi u vas. Već o tome kako da prihvatite to onako kako jest.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, glumio on ili ne vama mora biti jasno da tu nema pomoći. Ukoliko ste jasno pokazali interes, zanimaciju, ili nedajbože poslali mu čitabu u kojoj mu govorite koliko ga volite i koliko ste vi super i idealni za njega, i ako i dalje tvrdi da ''nije problem u tebi nego u meni'' i slično, nema potrebe za daljnjom diskusijom, zaista. Svaki muškarac kojem se sviđate, koji vas voli ili je zaljubljen u vas, nikad vas neće pustiti. Javit će vam se, trudit će se isto koliko i vi. Ne pristajte na ''ljubav na kapaljku''! Ipak ste dama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadalje, jednog dana kad se i budete sreli, kad i on shvati da ga vi nećete čekati cijeli život, jer život tako ide - njemu će bit kasno . Zaljubite se do ušiju, jer „on“, vaš bivši, vas ne želi više, i na kraju kad netko drugi dođe u vaš život i taj prvi postane apsolutno nebitan, više ionako ništa neće biti važno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najgore od svega je što se mi žene zaljubljujemo na način da se zaljubimo u ''sliku'' o nekome koju smo same stvorile. Dok na kraju je taj netko sasvim običan čovjek sa svojim interesima, idealima, manama i vrlinama koje smo mi naravno pretvorile u božanstvo i vidimo samo njegove jake mišiće, smisao za humor, a to što on u slobodno vrijeme svira u bendu čija se pjesma zove ''Okrunjenje Slavena'' ili po cijele dane igra poker ili Simse naravno zanemarimo jer on je ''idealan'' u našim očima. Na kraju kad se zaista i ohladimo pitamo se što nam je to trebamo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato, ukoliko i dobijete taj grozan ''ne'', ne očajavajte, vrijeme jednostavno mora proći, i iako se svaka minuta čini kao stoljeće i ništa nas trenutno ne može razveseliti. Koliko god grozno to zvučalo, ali jeste li se zapravo pokušali zapitati -  iako vam se on čini kao idealan i baš zato ga želite, koliko je onda idealan ako on ne vidi da ste i vi savršeni za njega? Pa, dame moje, onda i nije toliko bajan kako smo si mi složile u glavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato ne gubite vrijeme na obrnutu psihologiju, analiziranje, horoskop i njegov profil na Facebooku, jer ako vas on zaista želi, on će sam doći, i ako vas želi nije baš toliko sramežljiv, neiskusan, ili čeka da vi budete prvi. Vi sami znate jeste li dali dovoljno truda u spašavanje te veze, te jeste li mu dali do znanja da je on taj pravi. Sljedeći potez je na njemu. Ukoliko ga nema, ukoliko vam ne odgovori, ili pak ponovo dobijete pedalu, više se nemojte truditi. Sve što možete izazvati je ignoriranje, nelagodu i u krajnjem slučaju da se nađete na njegovoj block listi prijatelja, a to naravno ne želimo. Jer ukoliko mu je stalo - javit će se, a ako nije bit ćete samo  ''luđakinja i frikuša' koja ga maltretira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zadržite dostojanstvo jer šah se igra u dvoje. Ne vjerujte izgovorima, izlikama, preokupiranim obavezama i lažnim obećanjima. Za voljenu osobu se uvijek nađe vremena, i vi to dobro znate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato glavu gore i osmijeh na lice, jer ništa nije vrijedno toga da trošite vrijeme na nekog tko nije zainteresiran za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(Mim)</para>

On jednostavno nije zainteresiran Prestanite se lažno nadati i vjerovati u izgovore, izlike i obećanja koja on nikad ne ispunjava Svi ste pogledali film ili čitali knjigu pa vam je jasno o čemu je riječ. No ukoliko niste, ništa zato evo kratkog osvrta. U vašem životu sigurno vam se dogodilo da ste zaljubili u nekoga 'ko vas nije fermao nimalo. Možda ste čak i nešto imali s tom osobom,  ali nejavljanje i izgovori počeli su vas izluđivati sve dok ga niste natjerali da vam kaže to ružno pitanje sa samo četiri riječi ''Možemo li biti prijatelji?''. Vi nesretni, u suzama, razbijate po stanu i u idućih nekoliko tjedana, mjeseci izgledate kao da vas je granata pogodila i uopće vas nije briga za bilo što drugo osim da se to promijeni. Ne izlazite van da ga slučajno ne biste sreli, a kad izađete zaobilazite njegov kvart u velikom luku. K tome još analizirate svaku njegovu riječ, rečenicu i izluđujete se s tim jer ne znate što biste sami sa sobom. Još ako ima Facebook, visite online cijeli dan na njegovom profilu. Obećate sami sebi da mu se više nećete javljati, i nakon pet dana popustite i javite mu se jer sve što kaže, prokomentira na Facebooku ili uživo poistovjećujete sa vašom situacijom, iako nije. Nakon što opet dobijete 'nogu', opet sve iz početka, i priča se vrti u krug dok se ne zaljubite u nekog drugog.
 
Nama ženama najveći je problem što toliko želimo ubrzati vrijeme da zapravo ne proživljavamo trenutke u kojima možemo biti sretne. No ovaj put nećemo pisati o tome kako da se zabavljate dok se odabranik vašeg srca ne bude sjetio da vas ipak voli, niti o tome kako da se zaljubi u vas. Već o tome kako da prihvatite to onako kako jest.
   
Naime, glumio on ili ne vama mora biti jasno da tu nema pomoći. Ukoliko ste jasno pokazali interes, zanimaciju, ili nedajbože poslali mu čitabu u kojoj mu govorite koliko ga volite i koliko ste vi super i idealni za njega, i ako i dalje tvrdi da ''nije problem u tebi nego u meni'' i slično, nema potrebe za daljnjom diskusijom, zaista. Svaki muškarac kojem se sviđate, koji vas voli ili je zaljubljen u vas, nikad vas neće pustiti. Javit će vam se, trudit će se isto koliko i vi. Ne pristajte na ''ljubav na kapaljku''! Ipak ste dama.
   
Nadalje, jednog dana kad se i budete sreli, kad i on shvati da ga vi nećete čekati cijeli život, jer život tako ide - njemu će bit kasno . Zaljubite se do ušiju, jer „on“, vaš bivši, vas ne želi više, i na kraju kad netko drugi dođe u vaš život i taj prvi postane apsolutno nebitan, više ionako ništa neće biti važno.
   
Najgore od svega je što se mi žene zaljubljujemo na način da se zaljubimo u ''sliku'' o nekome koju smo same stvorile. Dok na kraju je taj netko sasvim običan čovjek sa svojim interesima, idealima, manama i vrlinama koje smo mi naravno pretvorile u božanstvo i vidimo samo njegove jake mišiće, smisao za humor, a to što on u slobodno vrijeme svira u bendu čija se pjesma zove ''Okrunjenje Slavena'' ili po cijele dane igra poker ili Simse naravno zanemarimo jer on je ''idealan'' u našim očima. Na kraju kad se zaista i ohladimo pitamo se što nam je to trebamo?
   
Zato, ukoliko i dobijete taj grozan ''ne'', ne očajavajte, vrijeme jednostavno mora proći, i iako se svaka minuta čini kao stoljeće i ništa nas trenutno ne može razveseliti. Koliko god grozno to zvučalo, ali jeste li se zapravo pokušali zapitati -  iako vam se on čini kao idealan i baš zato ga želite, koliko je onda idealan ako on ne vidi da ste i vi savršeni za njega? Pa, dame moje, onda i nije toliko bajan kako smo si mi složile u glavi.
   
Zato ne gubite vrijeme na obrnutu psihologiju, analiziranje, horoskop i njegov profil na Facebooku, jer ako vas on zaista želi, on će sam doći, i ako vas želi nije baš toliko sramežljiv, neiskusan, ili čeka da vi budete prvi. Vi sami znate jeste li dali dovoljno truda u spašavanje te veze, te jeste li mu dali do znanja da je on taj pravi. Sljedeći potez je na njemu. Ukoliko ga nema, ukoliko vam ne odgovori, ili pak ponovo dobijete pedalu, više se nemojte truditi. Sve što možete izazvati je ignoriranje, nelagodu i u krajnjem slučaju da se nađete na njegovoj block listi prijatelja, a to naravno ne želimo. Jer ukoliko mu je stalo - javit će se, a ako nije bit ćete samo  ''luđakinja i frikuša' koja ga maltretira.
   
Zadržite dostojanstvo jer šah se igra u dvoje. Ne vjerujte izgovorima, izlikama, preokupiranim obavezama i lažnim obećanjima. Za voljenu osobu se uvijek nađe vremena, i vi to dobro znate.
   
Zato glavu gore i osmijeh na lice, jer ništa nije vrijedno toga da trošite vrijeme na nekog tko nije zainteresiran za vas.
   


	(Mim) žena.hr 

On jednostavno nije zainteresiran

<para>Koliko puta ste poželjele zaviriti u muški mozak i točno saznati što se tamo događa? S druge stane, da i možete čitati misli muškaraca, mnogo puta ih vjerojatno uopće ne bi razumjele i tu dolazimo do glavnog problema. Iako su i muškarci i žene homo sapiensi, razlika je očita od samog začeća djeteta, kada se spoje XX kromosomi za djevojčicu i XY kromosomi za dječake i započinju procesi stvaranja novog života koji s obzirom na spol razlikuju.Na svijet se rađamo kao dječaci i djevojčice i tako živimo cijeli život, a spol je glavna karakteristika koja nas određuje kao osobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, da ne duljimo, iako i muškarci i žene spadaju u ljudsku vrstu, genetika čini svoje i zato se nerijetko čini da su muškarci s jednog planeta, a žene s drugog. Tu se upravo možemo vratiti da čitanje misli muškarcima, odnosno želji da spoznamo na koji način, zbog svoje genetske predispozicije, razmišljaju o seksu i na koji način njihovo tijelo funkcionira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedini način, za nas žene, da sve to donekle dokučimo je da sam muškarac opiše što se događa u njima, te pokuša dati odgovore na pitanja seksualnosti, seksa, nagona... Možda ih nakon ovog teksta nećete bolje shvaćati, ali ćete moći pojmiti od kuda potječu i zašto se događaju neke stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nikad dosta seksa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Vi žene mislite da kod nas muškaraca sve počinje i završava sa seksom i u tome ste donekle u pravu – sa smiješkom je započeo pričati 35-godišnji Marijan. - Vjerojatno je teško ženama razumijeti koliko je kod nas snažan seksualni nagon i to gotovo cijelog života. Činjenica je da u prosjeku razmišljamo više o seksu nego žene, masturbiramo češće, želimo seks češće i naravno želimo više partnerica. Posljedično tome, trošimo više novaca i vremena kako bismo i stvarno dobili više seksa ili neki drugi oblik seksualnog zadovoljstva. Ono što je isto jedna fundamentalna razlika između muškaraca i žena je to da nama nikad nije dosta seksa, dok je kod žena sasvim druga priča. Mi želimo neprestano još i tako je to iz dana u dan, i da, s time treba znati živjeti, do negdje 50-te ili 60-te godine života kada se ti nagoni smanje, ali nikad ne nestanu, koliko se meni čini – objasnio je Marijan, što je iskrenije mogao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Objasnio je da je želja za seksom više-manje uvijek prisutna i da za to mogu kriviti muške hormone i životinjske instinkte koje su naslijedili od svojih majmunskih predaka. - Sve je to priroda i protiv nje se je teško boriti. To je isto kao onaj instinkt za lov, natjecanje i slično. Oni su usađeni u nama– istaknuo je.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ševa i vođenje ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako zaista uzmemo u obzir da snažni seksualni nagoni muškaraca donekle tjeraju muškarce da traže seksualne partnerice, znači li to da muškarci imaju legitimno pravo da varaju svoje partnerice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Monogamija je društveno određena kategorija, te nema nikakve veze s prirodom, barem ne našim majmunskim precima. Ne opravdavam varanje niti muškaraca, pa tako niti žena, no činjenica je da je muškarcima mnogo teže živjeti u određenim društvenim okvirima, ako njihova partnerica nema podjednaki seksualni nagon. Vjerujem da isto i ženama, ako njihov partner ima slabi libido. Možete voljeti svoju partnericu do besvijesti, ali uvijek postoji ono nešto u nama što zahtjeva zadovoljavanje seksualne potrebe. Ono što je definitivno najveća razlika kod muškaraca i žena su emocije koje se uključuju tijekom seksualnog odnosa. Mi razmišljamo o dobroj „ševi“, a one o „vođenju ljubavi“. Naravno, kada ste u vezi s partnericom koju volite, sigurno da su prisutne emocije s obje strane, ali kod nas muškaraca za vrijeme seksa one nisu toliko intenzivne, mi smo više usredotočeni na mehanički dio, a žene na emocionalno-mehanički dio – objasnio je Marijan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zbog toga nije neobično da muškarci vrlo često pribjegavaju masturbaciji, bez obzira koliko imali redovite seksualne odnose. - Vjerujem da svi spolno zreli muškarci masturbiraju priznali oni to ili ne. Ponekad nije uopće stvar u tome da li se dovoljno seksaju ili ne, masturbacija je oblik zadovoljavanja seksualne potrebe u kojemu možete biti samo usmjereni na sebe i svoje zadovoljstvo – zaključio je Marijan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f2ca2f9c-35ae-11eb-8ae0-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čiji je veći ili mali, ali pali
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji vječno pitanje među muškarcima, ali i ženama je li važnija veličina penisa ili tehnika i tu će uvijek očito dolaziti do prijepora, pa se nećemo upuštati u dublje rasprave. S muškog gledišta penis je simbol muškosti, seksualne potencije i moći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- To je definitivno i više nego točno. Osim što nitko ne želi imati „malog“ ili barem ne manjeg od prosjeka, za mnoge muškarce je vrlo važno da se probude s erekcijom, jer ona im i daje sigurnost da je s njihovom muškosti i potencijom sve u redu. S druge strane, otkriće da ga ne mogu dignuti zbog određenog razloga može biti poražavajuća za samopouzdanje. Ono što svi moramo biti svjesni, a vjerujem da većina muškaraca donekle i je, da penis nije baš jako pouzdan mehanizam, te da će te s vremena na vrijeme razočarati baš u onom trenutku kada ćete biti sa ženom koja želi seks s vama – objašnjava Marijan i nastavlja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Što se pak tiče veličine samog penisa, o tome možemo razgovarati do sutra, no kada zagrebemo malo dublje ispod površine, očito je da je nama muškarcima važnija veličina našeg penisa nego ženama, posebno ako niste ženi prvi seksualni partner. Jednostavno ne želite da ona za vrijeme seksa pomisli kako je njezin prethodni partner bio bolji jer je bio veći, ali to se najčešće događa samo u našim glavama, a ne ženskim. Svi mi muškarci vrlo smo natjecateljski raspoloženi, pa tako je i u krevetu. Želimo nadmašiti nekog prošlog, pa tako i u veličini penisa – ističe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Život u muškom tijelu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko puta ste od muških članova svoje obitelji, prijatelja i partnera čuli da jednostavno nikada ne bi mogli niti željeli živjeti u ženskom tijelu, dok bi većina žena vrlo rado na nekoliko dana zamijenila i iskusila kako je to biti muškarac. – Činjenica je da muškarci uživaju biti muškarci. Ako su u fit formi, uživaju u prednostima svojeg tijela, snazi, energiji... Uživamo kada možemo obavljati muške poslove koje žene ne mogu. Tu se naravno javlja aspekt seksualnog života u kojem muškarci uživaju u pokazivanju svoje muškosti u svakom smislu riječi – potenciji, snazi, mogućnosti da zadovolje partnericu – objašnjava Marijan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Naravno, sve je to savršeno u redu tako dugo dok nas naše muško tijelo ne izda u onome za što mislimo da smo stvoreni. Mislim da niti jedan muškarac ne bi bio sposoban roditi dijete, jer naša tijela niti u jednom segmentu nisu stvorena za to. Mislim da, ako ništa drugo ne bismo podnijeli porođajnu bol. No, zato su tu žene koje mi moramo oplođivati, braniti i brinuti se o njima i potomcima. To je ono pravo iskonski, a sve ostalo je društveno nametnuto. I naravno, ako mene osobno pitate, istina je da nikada ne bih volio biti žena, pa čak niti na jedan dan, jer mislim da ih nakon toga ne bih više mogao gledati kao seksualni objekt. Mislim da je uz njihove fizičke karakteristike, njihova mističnost i naše nerazumijevanje žena ono što nas privlači k njima – zaključio je 35-godišnji Marijan sin, suprug i otac, ali ponajprije muškarac u svakom smislu riječi.
</para>
<para>
	(vam)</para>

Kako je živjeti u muškom tijelu? - Vi žene mislite da kod nas muškaraca sve počinje i završava sa seksom i u tome ste donekle u pravu – sa smiješkom priča 35-godišnji Marijan Koliko puta ste poželjele zaviriti u muški mozak i točno saznati što se tamo događa? S druge stane, da i možete čitati misli muškaraca, mnogo puta ih vjerojatno uopće ne bi razumjele i tu dolazimo do glavnog problema. Iako su i muškarci i žene homo sapiensi, razlika je očita od samog začeća djeteta, kada se spoje XX kromosomi za djevojčicu i XY kromosomi za dječake i započinju procesi stvaranja novog života koji s obzirom na spol razlikuju.Na svijet se rađamo kao dječaci i djevojčice i tako živimo cijeli život, a spol je glavna karakteristika koja nas određuje kao osobu.
   
No, da ne duljimo, iako i muškarci i žene spadaju u ljudsku vrstu, genetika čini svoje i zato se nerijetko čini da su muškarci s jednog planeta, a žene s drugog. Tu se upravo možemo vratiti da čitanje misli muškarcima, odnosno želji da spoznamo na koji način, zbog svoje genetske predispozicije, razmišljaju o seksu i na koji način njihovo tijelo funkcionira.
   
Jedini način, za nas žene, da sve to donekle dokučimo je da sam muškarac opiše što se događa u njima, te pokuša dati odgovore na pitanja seksualnosti, seksa, nagona... Možda ih nakon ovog teksta nećete bolje shvaćati, ali ćete moći pojmiti od kuda potječu i zašto se događaju neke stvari.
   
   Nikad dosta seksa
   
   
- Vi žene mislite da kod nas muškaraca sve počinje i završava sa seksom i u tome ste donekle u pravu – sa smiješkom je započeo pričati 35-godišnji Marijan. - Vjerojatno je teško ženama razumijeti koliko je kod nas snažan seksualni nagon i to gotovo cijelog života. Činjenica je da u prosjeku razmišljamo više o seksu nego žene, masturbiramo češće, želimo seks češće i naravno želimo više partnerica. Posljedično tome, trošimo više novaca i vremena kako bismo i stvarno dobili više seksa ili neki drugi oblik seksualnog zadovoljstva. Ono što je isto jedna fundamentalna razlika između muškaraca i žena je to da nama nikad nije dosta seksa, dok je kod žena sasvim druga priča. Mi želimo neprestano još i tako je to iz dana u dan, i da, s time treba znati živjeti, do negdje 50-te ili 60-te godine života kada se ti nagoni smanje, ali nikad ne nestanu, koliko se meni čini – objasnio je Marijan, što je iskrenije mogao.
   
Objasnio je da je želja za seksom više-manje uvijek prisutna i da za to mogu kriviti muške hormone i životinjske instinkte koje su naslijedili od svojih majmunskih predaka. - Sve je to priroda i protiv nje se je teško boriti. To je isto kao onaj instinkt za lov, natjecanje i slično. Oni su usađeni u nama– istaknuo je.
   
   Ševa i vođenje ljubavi
   
   
Ako zaista uzmemo u obzir da snažni seksualni nagoni muškaraca donekle tjeraju muškarce da traže seksualne partnerice, znači li to da muškarci imaju legitimno pravo da varaju svoje partnerice?
   
- Monogamija je društveno određena kategorija, te nema nikakve veze s prirodom, barem ne našim majmunskim precima. Ne opravdavam varanje niti muškaraca, pa tako niti žena, no činjenica je da je muškarcima mnogo teže živjeti u određenim društvenim okvirima, ako njihova partnerica nema podjednaki seksualni nagon. Vjerujem da isto i ženama, ako njihov partner ima slabi libido. Možete voljeti svoju partnericu do besvijesti, ali uvijek postoji ono nešto u nama što zahtjeva zadovoljavanje seksualne potrebe. Ono što je definitivno najveća razlika kod muškaraca i žena su emocije koje se uključuju tijekom seksualnog odnosa. Mi razmišljamo o dobroj „ševi“, a one o „vođenju ljubavi“. Naravno, kada ste u vezi s partnericom koju volite, sigurno da su prisutne emocije s obje strane, ali kod nas muškaraca za vrijeme seksa one nisu toliko intenzivne, mi smo više usredotočeni na mehanički dio, a žene na emocionalno-mehanički dio – objasnio je Marijan.
   
Upravo zbog toga nije neobično da muškarci vrlo često pribjegavaju masturbaciji, bez obzira koliko imali redovite seksualne odnose. - Vjerujem da svi spolno zreli muškarci masturbiraju priznali oni to ili ne. Ponekad nije uopće stvar u tome da li se dovoljno seksaju ili ne, masturbacija je oblik zadovoljavanja seksualne potrebe u kojemu možete biti samo usmjereni na sebe i svoje zadovoljstvo – zaključio je Marijan.
   


   


   
   
   Čiji je veći ili mali, ali pali
   
   
Postoji vječno pitanje među muškarcima, ali i ženama je li važnija veličina penisa ili tehnika i tu će uvijek očito dolaziti do prijepora, pa se nećemo upuštati u dublje rasprave. S muškog gledišta penis je simbol muškosti, seksualne potencije i moći.
   
- To je definitivno i više nego točno. Osim što nitko ne želi imati „malog“ ili barem ne manjeg od prosjeka, za mnoge muškarce je vrlo važno da se probude s erekcijom, jer ona im i daje sigurnost da je s njihovom muškosti i potencijom sve u redu. S druge strane, otkriće da ga ne mogu dignuti zbog određenog razloga može biti poražavajuća za samopouzdanje. Ono što svi moramo biti svjesni, a vjerujem da većina muškaraca donekle i je, da penis nije baš jako pouzdan mehanizam, te da će te s vremena na vrijeme razočarati baš u onom trenutku kada ćete biti sa ženom koja želi seks s vama – objašnjava Marijan i nastavlja.
   
- Što se pak tiče veličine samog penisa, o tome možemo razgovarati do sutra, no kada zagrebemo malo dublje ispod površine, očito je da je nama muškarcima važnija veličina našeg penisa nego ženama, posebno ako niste ženi prvi seksualni partner. Jednostavno ne želite da ona za vrijeme seksa pomisli kako je njezin prethodni partner bio bolji jer je bio veći, ali to se najčešće događa samo u našim glavama, a ne ženskim. Svi mi muškarci vrlo smo natjecateljski raspoloženi, pa tako je i u krevetu. Želimo nadmašiti nekog prošlog, pa tako i u veličini penisa – ističe.
   
   Život u muškom tijelu
   
   
Koliko puta ste od muških članova svoje obitelji, prijatelja i partnera čuli da jednostavno nikada ne bi mogli niti željeli živjeti u ženskom tijelu, dok bi većina žena vrlo rado na nekoliko dana zamijenila i iskusila kako je to biti muškarac. – Činjenica je da muškarci uživaju biti muškarci. Ako su u fit formi, uživaju u prednostima svojeg tijela, snazi, energiji... Uživamo kada možemo obavljati muške poslove koje žene ne mogu. Tu se naravno javlja aspekt seksualnog života u kojem muškarci uživaju u pokazivanju svoje muškosti u svakom smislu riječi – potenciji, snazi, mogućnosti da zadovolje partnericu – objašnjava Marijan.
   
- Naravno, sve je to savršeno u redu tako dugo dok nas naše muško tijelo ne izda u onome za što mislimo da smo stvoreni. Mislim da niti jedan muškarac ne bi bio sposoban roditi dijete, jer naša tijela niti u jednom segmentu nisu stvorena za to. Mislim da, ako ništa drugo ne bismo podnijeli porođajnu bol. No, zato su tu žene koje mi moramo oplođivati, braniti i brinuti se o njima i potomcima. To je ono pravo iskonski, a sve ostalo je društveno nametnuto. I naravno, ako mene osobno pitate, istina je da nikada ne bih volio biti žena, pa čak niti na jedan dan, jer mislim da ih nakon toga ne bih više mogao gledati kao seksualni objekt. Mislim da je uz njihove fizičke karakteristike, njihova mističnost i naše nerazumijevanje žena ono što nas privlači k njima – zaključio je 35-godišnji Marijan sin, suprug i otac, ali ponajprije muškarac u svakom smislu riječi.


	(vam) Va.M. 

Kako je živjeti u muškom tijelu?

<para>Valentinovo definitivno nije jedini dan u godini kada biste se trebali ljubiti. Baš naprotiv, trebali biste se ljubiti svaki dan. No, to ne znači da Valentinovo ne možete iskoristiti da osim cvijeća i bombonjere ne date i dobijete više poljubaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerujemo da postoje određeni načini kako biste voljeli da vas vaš dragi ljubi...nježno ili strastveno...da poljubac bude dubok ili vlažan, dug ili kratak... Tko ne bi volio dobiti savršen poljubac na poklon na „najzaljubljeniji dan“ u godini i uživati u svakoj minuti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bismo vam pomogli u traženju savršenog poljupca sa savršenom osobom, pripremili smo za vas načine ljubljenja. Na vama je da izaberete onaj pravi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Francuski poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I ptičice na grani znaju već što je francuski poljubac, ali kako ne bi bilo zabune ponovit ćemo gradivo. Radi se o poljupcu s otvorenim ustima, prilikom čega se jezici osoba dodiruju. I dok se sve to čini dovoljno jednostavno, potrebne su godine prakticiranja kako bi se usavršila tehnika. Valentinovo je savršeni dan da postanete guru francuskog poljupca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Leptir poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne radi se o poljupcu usnama, nego vjerovali ili ne trepavicama, odnosno razmjeni nježnosti između parova na način da se dodiruju i miluju vrhovima trepavica po kapcima i licu. Ako niste do sada tako nešto probali, učinite to što prije, jer se radi o zaista nježnom i intimnom iskustvu, a Valentinovo je pravi dan za to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Poljubac jedne usne
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste poljubili nekog na taj način, sa svojim usnama polako obuhvatite samo jednu usnu partnera i nježno ju posišite i potegnite. Radi se o vrlo romantičnom i senzualnom poljupcu ako se izvede na pravi način, kojemu vaš partner neće moći odoljeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Spiderman poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tko bi mogao zaboraviti prvi poljubac Spidermana i njegove ljubavi Kate u prvom nastavku istoimenog filma. Radi se o poljupcu na način da partnera ljubite dok su vam lica naopačke, što znači da vaša gornja usna ljubi njegovu donju, a njegova gornja usna vašu donju ili obrnuto. Radi se o još jednom vrlo senzualnom poljupcu, koji mora biti spor i nježan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Mokri poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada kažemo mokri poljubac pri tome ne mislimo na poplavu sline. Mislimo na bilo koju vrstu poljupca u koju je uključena određena doza sline koja je poželjna i daje dodatni osjećaj ugode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Eskimski poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi znamo kako izgleda eskimski poljubac - međusobno nježno trljanje vrhova nosova. Eskimi zaista tako pozdravljaju prijatelje, no u našoj kulturi on je znak privrženosti, intimnosti i nježnosti. U pravom trenutku može zamijeniti milovanje i biti uvod u nešto strastvenije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Poljubac u obraz
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovakav poljubac dajete roditeljima, prijateljima, djeci, pa i poznanicima. No, kada ga dajete osobi koja vam znači nešto više od prijatelja, on može biti uvod u nešto više. Tada neka poljubac bude polagan, nježan, suh. Slobodno lagano napučite i razdvojite usne i zadržite ih koju sekundu da njegovom licu. Ako do sada nije dobio vašu poruku, sada sigurno hoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Masnica poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Strogo gledano, masnica nije poljubac, ali je zadobivena poljupcem, a dobiva se kada nekom dovoljno jako i dugo sišete jedno mjesto. Najčešće se masnice od poljubaca nalaze na vratu jer sisanje tog dijela za većinu osoba se čini najugodnije. Valentinovsku masnicu od poljupca svatko će vam oprostiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. 
 Ljubljenje usne školjke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Savršeno mjesto za poljupce kada uzimate pauzu od poljubaca usnama ili ga koristite kao dio predigre. Ono što uključuje ljubljenje ušne školjke je uzimanje usne resice između usna i lagano povlačenje prema dolje ili pak laganu upotrebu jezika i sisanje resice. Nekim muškarcima i ženama to je značajna erogena zona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c65842dc-35ae-11eb-bb37-0242ac130034" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Ugriz poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radi se o klasičnom francuskom poljupcu, a razlika je u tome što u jednom trenutku, prije nego što vaš partner povuče svoj jezik vi ga lagano gricnete. Onima koji vole grublje, može se reći i strastvenije poljupce to će se sigurno sviđati. Oprez! Može biti bolan ako niste oprezni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Poljubac u vrat
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je za većinu pravo ljubljenje vrata, a radi se u kombinaciji usana i jezika. Naglasak je na pokretima usana, dok vrh jezika koristite samo kako biste dodali malo senzualnosti i vlage. Pazite da ne koristite previše sline i nikad ne ostajte na istom mjestu dulje vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Vampirski poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne trebate biti vampir, niti imati oštre očnjake kako biste nekome udijelili vampirski poljubac. Radi se samo o nešto žešćem sisanju i laganim ugrizima određenog dijela tijela, najčešće vrata. Ako vi i vaš partner volite nešto grublje poljupce ovo je definitivno nešto što morate isprobati ako do sada niste.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Anđeoski poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo nježan poljubac, s jedva osjetnim doticajem usna na usne, lice, tijelo. Savršen način da nekog probudite na Valentinovo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Gušterski poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekima se sviđa, nekima ne. Radi se o poljupcu kada vrhom svojeg jezika brzim pokretom dotaknete jezik partnera i povučete ga natrag. Baš kao da imitirate pokret jezika guštera. To je više zabavan poljubac i nema u njemu previše senzualnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 15. Poljubac linijom čeljusti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je još jedan od načina ljubljenja koji možete kombinirati ljubljenjem vrata i uha. Započnite ispod ušne školjke gdje počinje vilica, a ako dobijete pozitivnu reakciju, nastavite linijom čeljusti prema bradi, a nakon toga pređite ponovno na vrat ili na usnu školjku. Poljupci neka budu nježni, mekani s laganom upotrebom jezika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 16. Ljubavni poljubac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako možda niste toga svjesni, poljupci su odraz onoga što osjećate u trenutku kada ljubite osobu. Ponekad mogu biti nježni, ponekad strastveni, ponekad razigrani, ponekad zločesti, ponekad zadirkujući. U poljubac možete unijeti osjećaje koje trenutno osjećate prema osobi s kojom ste, bez da možda kažete što mislite na glas. Ako želite da poljupci izražavaju ljubav, neka budu nježni, spori, slatki... Naglasite svaki dodir i svaki pokret usnama i jezikom. Unesete li u njega još i dozu strasti, biti će to pravi poklon za Valentinovo. Bolji od bilo kakve večere, bombonjere i cvijeća...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za ovo Valentinovo želimo vam svima puno, puuuunooo poljubaca!!!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	(vam)</para>

Dragi, za Valentinovo želim tvoje poljupce... Želite ljubiti i biti ljubljeni kao nikad do sada? Odaberite način i unesite se u trenutak. Užitak je zagarantiran! Valentinovo definitivno nije jedini dan u godini kada biste se trebali ljubiti. Baš naprotiv, trebali biste se ljubiti svaki dan. No, to ne znači da Valentinovo ne možete iskoristiti da osim cvijeća i bombonjere ne date i dobijete više poljubaca.
   
Vjerujemo da postoje određeni načini kako biste voljeli da vas vaš dragi ljubi...nježno ili strastveno...da poljubac bude dubok ili vlažan, dug ili kratak... Tko ne bi volio dobiti savršen poljubac na poklon na „najzaljubljeniji dan“ u godini i uživati u svakoj minuti?
   
Kako bismo vam pomogli u traženju savršenog poljupca sa savršenom osobom, pripremili smo za vas načine ljubljenja. Na vama je da izaberete onaj pravi.
   
   1. Francuski poljubac
   
I ptičice na grani znaju već što je francuski poljubac, ali kako ne bi bilo zabune ponovit ćemo gradivo. Radi se o poljupcu s otvorenim ustima, prilikom čega se jezici osoba dodiruju. I dok se sve to čini dovoljno jednostavno, potrebne su godine prakticiranja kako bi se usavršila tehnika. Valentinovo je savršeni dan da postanete guru francuskog poljupca.
   
   2. Leptir poljubac
   
Ne radi se o poljupcu usnama, nego vjerovali ili ne trepavicama, odnosno razmjeni nježnosti između parova na način da se dodiruju i miluju vrhovima trepavica po kapcima i licu. Ako niste do sada tako nešto probali, učinite to što prije, jer se radi o zaista nježnom i intimnom iskustvu, a Valentinovo je pravi dan za to.
   
   3. Poljubac jedne usne
   
Kako biste poljubili nekog na taj način, sa svojim usnama polako obuhvatite samo jednu usnu partnera i nježno ju posišite i potegnite. Radi se o vrlo romantičnom i senzualnom poljupcu ako se izvede na pravi način, kojemu vaš partner neće moći odoljeti.
   
   4. Spiderman poljubac
   
Tko bi mogao zaboraviti prvi poljubac Spidermana i njegove ljubavi Kate u prvom nastavku istoimenog filma. Radi se o poljupcu na način da partnera ljubite dok su vam lica naopačke, što znači da vaša gornja usna ljubi njegovu donju, a njegova gornja usna vašu donju ili obrnuto. Radi se o još jednom vrlo senzualnom poljupcu, koji mora biti spor i nježan.
   
   5. Mokri poljubac
   
Kada kažemo mokri poljubac pri tome ne mislimo na poplavu sline. Mislimo na bilo koju vrstu poljupca u koju je uključena određena doza sline koja je poželjna i daje dodatni osjećaj ugode.
   
   6. Eskimski poljubac
   
Svi znamo kako izgleda eskimski poljubac - međusobno nježno trljanje vrhova nosova. Eskimi zaista tako pozdravljaju prijatelje, no u našoj kulturi on je znak privrženosti, intimnosti i nježnosti. U pravom trenutku može zamijeniti milovanje i biti uvod u nešto strastvenije.
   
   7. Poljubac u obraz
   
Ovakav poljubac dajete roditeljima, prijateljima, djeci, pa i poznanicima. No, kada ga dajete osobi koja vam znači nešto više od prijatelja, on može biti uvod u nešto više. Tada neka poljubac bude polagan, nježan, suh. Slobodno lagano napučite i razdvojite usne i zadržite ih koju sekundu da njegovom licu. Ako do sada nije dobio vašu poruku, sada sigurno hoće.
   
   8. Masnica poljubac
   
Strogo gledano, masnica nije poljubac, ali je zadobivena poljupcem, a dobiva se kada nekom dovoljno jako i dugo sišete jedno mjesto. Najčešće se masnice od poljubaca nalaze na vratu jer sisanje tog dijela za većinu osoba se čini najugodnije. Valentinovsku masnicu od poljupca svatko će vam oprostiti.
   
   9. 
   Ljubljenje usne školjke
   
Savršeno mjesto za poljupce kada uzimate pauzu od poljubaca usnama ili ga koristite kao dio predigre. Ono što uključuje ljubljenje ušne školjke je uzimanje usne resice između usna i lagano povlačenje prema dolje ili pak laganu upotrebu jezika i sisanje resice. Nekim muškarcima i ženama to je značajna erogena zona.
   
   


   


   
   
   10. Ugriz poljubac
   
Radi se o klasičnom francuskom poljupcu, a razlika je u tome što u jednom trenutku, prije nego što vaš partner povuče svoj jezik vi ga lagano gricnete. Onima koji vole grublje, može se reći i strastvenije poljupce to će se sigurno sviđati. Oprez! Može biti bolan ako niste oprezni.
   
   11. Poljubac u vrat
   
Ovo je za većinu pravo ljubljenje vrata, a radi se u kombinaciji usana i jezika. Naglasak je na pokretima usana, dok vrh jezika koristite samo kako biste dodali malo senzualnosti i vlage. Pazite da ne koristite previše sline i nikad ne ostajte na istom mjestu dulje vrijeme.
   
   12. Vampirski poljubac
   
Ne trebate biti vampir, niti imati oštre očnjake kako biste nekome udijelili vampirski poljubac. Radi se samo o nešto žešćem sisanju i laganim ugrizima određenog dijela tijela, najčešće vrata. Ako vi i vaš partner volite nešto grublje poljupce ovo je definitivno nešto što morate isprobati ako do sada niste.  
   
   13. Anđeoski poljubac
   
Vrlo nježan poljubac, s jedva osjetnim doticajem usna na usne, lice, tijelo. Savršen način da nekog probudite na Valentinovo.
   
   14. Gušterski poljubac
   
Nekima se sviđa, nekima ne. Radi se o poljupcu kada vrhom svojeg jezika brzim pokretom dotaknete jezik partnera i povučete ga natrag. Baš kao da imitirate pokret jezika guštera. To je više zabavan poljubac i nema u njemu previše senzualnosti.
   
   15. Poljubac linijom čeljusti
   
Ovo je još jedan od načina ljubljenja koji možete kombinirati ljubljenjem vrata i uha. Započnite ispod ušne školjke gdje počinje vilica, a ako dobijete pozitivnu reakciju, nastavite linijom čeljusti prema bradi, a nakon toga pređite ponovno na vrat ili na usnu školjku. Poljupci neka budu nježni, mekani s laganom upotrebom jezika.
   
   16. Ljubavni poljubac
   
Iako možda niste toga svjesni, poljupci su odraz onoga što osjećate u trenutku kada ljubite osobu. Ponekad mogu biti nježni, ponekad strastveni, ponekad razigrani, ponekad zločesti, ponekad zadirkujući. U poljubac možete unijeti osjećaje koje trenutno osjećate prema osobi s kojom ste, bez da možda kažete što mislite na glas. Ako želite da poljupci izražavaju ljubav, neka budu nježni, spori, slatki... Naglasite svaki dodir i svaki pokret usnama i jezikom. Unesete li u njega još i dozu strasti, biti će to pravi poklon za Valentinovo. Bolji od bilo kakve večere, bombonjere i cvijeća...
   
Za ovo Valentinovo želimo vam svima puno, puuuunooo poljubaca!!!


	(vam) Va.M. 

Dragi, za Valentinovo želim tvoje poljupce...

<para>Nakon vašeg prvog dejta, vašeg prvog poljupca, vašeg prvog mjeseca u vezi i vaših prvih obećanja da ćete živjeti sretno do kraja života, vrijeme je da jedno drugo počnete bolje razumjeti. S obzirom da su muškarci s Marsa, a žene s Venere, važno je znati kako komunicirati bez nesporazuma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi zbilja mogu poludjeti zbog ljubavi. Oni mogu osjećati jedno, ali reći nešto potpuno drugo – a njihovi će partneri čuti nešto potpuno treće. I kako se onda snaći u toj ljubavnoj kakofoniji? Sada postoji novi vodič koji bi trebao smanjiti jaz između spolova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Komunikacijski jaz između muškaraca i žena zagonetka je koja se pokušava riješiti već tisućama godina, a sada bi konačno vodič, koji je napisala američka psihologinja dr.  Linda Papadopoulos, nazvan "What Men Say, What Women Hear' (Što muškarci kažu, što žene čuju) trebao izgraditi most preko stalno prisutnog procjepa između spolova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako bi saznala što "muški govor" uopće jest, dr.  Papadopoulos je analizirala tipične razgovore između muškaraca i žena, 4 tipične situacije, i otkrila što se točno događa u muškoj glavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor nakon spoja:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže: "Odlično sam se zabavio. Nazovem te?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona misli: On me se pokušava riješiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona kaže: "Da, naravno. Hvala ti za večeras. Vidimo se uskoro..."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On misli: Ona ne zvuči baš oduševljeno mojim prijedlogom. Neću se ponižavati i forsirati vezu među nama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema Lindi, žena ne bi trebala misliti negativno o muškarcu kada je on zaista iskren. Ne znači da vas se pokušava otarasiti kada vam kaže da će vas nazvati. Većina muškaraca nema unaprijed pripremljenu "šprancu" što će reći, pa nije u redu unaprijed osuđivati ih. Ako niste sigurni je li zainteresiran, najbolji način da saznate je da ga direktno pitate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor nakon upoznavanja roditelja:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona kaže: "Ti i tvoj tata ste se dobro zabavljali, zar ne?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona misli: A ja se zaista nisam...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže: "Da, super je bilo vidjeti ih."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona kaže: "Hmmm, da."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On čuje: Ne volim tvoju obitelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema Lindinom mišljenju to je ono što se događa kada se djevojka osjeća zapostavljeno ili izostavljeno u komunikaciji s obitelji njezinog dečka. U tom slučaju umjesto da oboje prijeđu u defenzivu, par bi trebao otvoreno porazgovarati o toj situaciji, a ona bi trebala njemu dati do znanja točno što misli, ali bez osuđivanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor u vrijeme emocionalne nedostupnosti:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže: (dok gledaju dirljivu dramu) "Jesi li dobro?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On misli i želi reći: Zašto plačeš?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona kaže: "Naravno, samo me podsjetilo na nešto tužno iz moje prošlosti."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On misli: Kakve veze ima ovaj film s tvojim životom? Osjećam se neugodno. Ne znam kako se nositi s tvojim emocijama i osjećam se zarobljen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže: Ništa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To što on ništa ne kaže znači da ne zna što reći, i vjerojatno bi se još više uznemirio kada bi znao da vas svojom šutnjom zapravo vas još više uzrujava. Iako su suze normalan način izražavanja  emocija za žene, većina muškaraca ne reagira tako. Oni se koncentriraju na traženje rješenja i žele da žene prestanu plakati. Oni bi trebali znati da kada djevojke plaču, sve što one žele je utjeha ili da ih se ostavi na miru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor o braku:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On kaže: "Jedva čekam dan kad ću prošetati prema oltaru."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On misli i želi reći: Volim te.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona čuje: Naša veza će biti savršena, i mi ćemo jedno drugom biti potpuno predani, tek kada se vjenčamo. Ništa drugo nije dovoljno dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ona misli: Volim te, ali rekla sam ti da nisam zainteresirana za brak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Linda kaže da ljudi o braku obično vide onakvim kakav je bio brak njihovih roditelja – sretan ili nesretan. U ovom slučaju par treba ozbiljno porazgovarati o tome kako zamišljaju zajedničku budućnost i što brak znači za jednog i drugog, te pronaći kompromise. Moramo  voditi računa o tome da ako brak nije uspio za vaše roditelje, to ne znači da neće i za vas. Ako vaš partner nema dobro mišljenje o braku, pokušajte porazgovarati o pozitivnim i negativnim stranama, i mirnim putem pokušajte objasniti svoje stajalište.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo su bile četiri situacije, koje autorica knjige naziva tipičnim u vezama. Sve u svemu, sve se svodi na to da moramo pokazati više razumijevanja za drugu polovicu u vezi. Samo kompromisima, razgovorima i povremenim popuštanjem (s obje strane) može se izgraditi temelj stabilne i dugotrajne veze. Što muškarci zaista misle nećemo nikada točno moći razumjeti (jer ipak smo poprlično različiti), ali na ovaj način barem možemo lakše doći na "zelenu granu" s njima.</para>

Što muškarci kažu, a što žene čuju? Mogu li muškarci i žene komunicirati bez problema, ili smo zaista s različitih "planeta" Nakon vašeg prvog dejta, vašeg prvog poljupca, vašeg prvog mjeseca u vezi i vaših prvih obećanja da ćete živjeti sretno do kraja života, vrijeme je da jedno drugo počnete bolje razumjeti. S obzirom da su muškarci s Marsa, a žene s Venere, važno je znati kako komunicirati bez nesporazuma.
   
Ljudi zbilja mogu poludjeti zbog ljubavi. Oni mogu osjećati jedno, ali reći nešto potpuno drugo – a njihovi će partneri čuti nešto potpuno treće. I kako se onda snaći u toj ljubavnoj kakofoniji? Sada postoji novi vodič koji bi trebao smanjiti jaz između spolova.
   
Komunikacijski jaz između muškaraca i žena zagonetka je koja se pokušava riješiti već tisućama godina, a sada bi konačno vodič, koji je napisala američka psihologinja dr.  Linda Papadopoulos, nazvan "What Men Say, What Women Hear' (Što muškarci kažu, što žene čuju) trebao izgraditi most preko stalno prisutnog procjepa između spolova.
   
Kako bi saznala što "muški govor" uopće jest, dr.  Papadopoulos je analizirala tipične razgovore između muškaraca i žena, 4 tipične situacije, i otkrila što se točno događa u muškoj glavi.
   
   Razgovor nakon spoja:
   
   
On kaže: "Odlično sam se zabavio. Nazovem te?"
   
Ona misli: On me se pokušava riješiti.
   
Ona kaže: "Da, naravno. Hvala ti za večeras. Vidimo se uskoro..."
   
On misli: Ona ne zvuči baš oduševljeno mojim prijedlogom. Neću se ponižavati i forsirati vezu među nama.
   
Prema Lindi, žena ne bi trebala misliti negativno o muškarcu kada je on zaista iskren. Ne znači da vas se pokušava otarasiti kada vam kaže da će vas nazvati. Većina muškaraca nema unaprijed pripremljenu "šprancu" što će reći, pa nije u redu unaprijed osuđivati ih. Ako niste sigurni je li zainteresiran, najbolji način da saznate je da ga direktno pitate.
   
   Razgovor nakon upoznavanja roditelja:
   
   
Ona kaže: "Ti i tvoj tata ste se dobro zabavljali, zar ne?"
   
Ona misli: A ja se zaista nisam...
   
On kaže: "Da, super je bilo vidjeti ih."
   
Ona kaže: "Hmmm, da."
   
On čuje: Ne volim tvoju obitelj.
   
Prema Lindinom mišljenju to je ono što se događa kada se djevojka osjeća zapostavljeno ili izostavljeno u komunikaciji s obitelji njezinog dečka. U tom slučaju umjesto da oboje prijeđu u defenzivu, par bi trebao otvoreno porazgovarati o toj situaciji, a ona bi trebala njemu dati do znanja točno što misli, ali bez osuđivanja.
   
   Razgovor u vrijeme emocionalne nedostupnosti:
   
   
On kaže: (dok gledaju dirljivu dramu) "Jesi li dobro?"
   
On misli i želi reći: Zašto plačeš?
   
Ona kaže: "Naravno, samo me podsjetilo na nešto tužno iz moje prošlosti."
   
On misli: Kakve veze ima ovaj film s tvojim životom? Osjećam se neugodno. Ne znam kako se nositi s tvojim emocijama i osjećam se zarobljen.
   
On kaže: Ništa.
   
To što on ništa ne kaže znači da ne zna što reći, i vjerojatno bi se još više uznemirio kada bi znao da vas svojom šutnjom zapravo vas još više uzrujava. Iako su suze normalan način izražavanja  emocija za žene, većina muškaraca ne reagira tako. Oni se koncentriraju na traženje rješenja i žele da žene prestanu plakati. Oni bi trebali znati da kada djevojke plaču, sve što one žele je utjeha ili da ih se ostavi na miru.
   
   Razgovor o braku:
   
   
On kaže: "Jedva čekam dan kad ću prošetati prema oltaru."
   
On misli i želi reći: Volim te.
   
Ona čuje: Naša veza će biti savršena, i mi ćemo jedno drugom biti potpuno predani, tek kada se vjenčamo. Ništa drugo nije dovoljno dobro.
   
Ona misli: Volim te, ali rekla sam ti da nisam zainteresirana za brak.
   
Linda kaže da ljudi o braku obično vide onakvim kakav je bio brak njihovih roditelja – sretan ili nesretan. U ovom slučaju par treba ozbiljno porazgovarati o tome kako zamišljaju zajedničku budućnost i što brak znači za jednog i drugog, te pronaći kompromise. Moramo  voditi računa o tome da ako brak nije uspio za vaše roditelje, to ne znači da neće i za vas. Ako vaš partner nema dobro mišljenje o braku, pokušajte porazgovarati o pozitivnim i negativnim stranama, i mirnim putem pokušajte objasniti svoje stajalište.
   
   
Ovo su bile četiri situacije, koje autorica knjige naziva tipičnim u vezama. Sve u svemu, sve se svodi na to da moramo pokazati više razumijevanja za drugu polovicu u vezi. Samo kompromisima, razgovorima i povremenim popuštanjem (s obje strane) može se izgraditi temelj stabilne i dugotrajne veze. Što muškarci zaista misle nećemo nikada točno moći razumjeti (jer ipak smo poprlično različiti), ali na ovaj način barem možemo lakše doći na "zelenu granu" s njima. žena.hr 

Što muškarci kažu, a što žene čuju?

<para>- Da moram sada ponovno tražiti dečka i prolaziti kroz sve te faze upoznavanja, izlaske, prvi seks, upoznavanje roditelja i rodbine, mislim da bih se bacila s četvrtog kata i okončala muke. Jednostavno mislim da to ne bih mogla. Vjerojatno bih ostala sama do kraja života i to je to – rekla je s uzdahom moja sretno dugogodišnje zauzeta prijateljica na jednoj od subotnjih kava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povod njenog komentara bilo je razgovor oko novog dečka moje sretno razvedene prijateljice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Dobro, možda bih ponovno voljela osjetiti one leptiriće u želucu, onaj osjećaj ushićenosti, lude zaljubljenosti, onaj polet. Makar i sad to imam sve, ali upakirano na drugačiji način – nastavila je prijateljica pričati, više sama sebi nego meni i drugim osobama uključenim u razgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda je sama sebe uvjeravala da sve to i danas ima ili je samo potvrđivala sve ono što i sama zna, no to nije bitno. Ono što je važnije je da što si stariji i iza vas je dugogodišnja ozbiljna veza koja zbog ovog ili onog razloga nije potrajala, vrlo je teško ponovno ispočetka „ispeći“ novu vezu. Baš poput kolača bez recepta; s mnogo sastojaka koje niste sigurni kako pomiješati u kojoj mjeri. Može ispasti ukusan, ali isto tako tvrdi poput kamena ili nekonzistentni poput premekane kreme. Sve mora biti u savršenoj količini, stavljeno po određenom rasporedu pečeno na određenoj temperaturi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitanje za one koji traže novu vezu je, imate li dovoljno sastojaka i snage ponovno ispeći drugi ukusni kolač i koliko ćete pažnje i vremena posvetiti njegovom spravljanu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 „Znam što tražim i želim“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste u sretnoj i stabilnoj vezi vrlo je teško se zamisliti da više niste sa tom osobom, nego s nekom drugom, no kada se nađete sami u ljudskoj je prirodi pronaći osobu s kojom ćete na onaj ili onaj način provesti određeni dio života, možda i do smrti. Možda će se dogoditi sutra, možda tek za deset godina, no činjenica je da ćete svaki puta krenuti na ovaj ili onaj način od početka. Hoćete li biti pametniji i već od početka znati što želite ili ne želite od muškarca, činjenica ostaje da će vam u mnogo stvari biti zavezane oči i nećete znati kamo ste krenuli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Da, naravno da bih voljela da ne moram prolaziti sva ta upoznavanja i nesigurnosti od početka i da se sutra ujutro pobudim i da sam u sretnoj vezi i da znam sve o osobi s kojom sam, ali to tako ne ide. Nakon razvoda morala sam ponovno izumiti, izgraditi svoj život. Morala sam naučiti biti sama, kako opstati dok izgubiš glavni oslonac u mnogim stvarima. Ali, nije niti to loša škola. Sada sam samostalnija nego sam ikad bila, osim toga volim biti sama, sretna sam sama i mogu biti sama – objasnila je sretno razvedena prijateljica, junakinja ove priče.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- No, to ne znači da isto tako ne želim nekog pored sebe s kim ću izgraditi život. No, tu ima jedna prednost. Zaista jesam starija i pametnija. Znate kako ste puno puta u životu rekli „E, da mi je onda bila ta pamet“, ali znate da ne možete promijeniti ono što se dogodilo. Sada točno znam što tražim i što želim. Ponekad mi se čini da sam čak sada spremna na više razumnih kompromisa nego sam prije bila. Nisam više toliko posesivna, egocentrična i sebična. Važno mi je da sam i ja sretna, ali i osoba s kojom sam, ali ništa neću više činiti pod svaku cijenu. Naravno, da želim leptiriće u želucu, naravno da želim zaljubljenost i ljubav i naravno da želim božanstveni seks i to sve u savršenom paketu muškarca koji je lijep, pametan, šarmantan i koji me nasmijava do suza. Ali tu je ona mudrost koju stječete s godinama, a ne rađate se s njom i nju ne bi dala više za ništa na svijetu, jer me ona čini onakvom kakva sam danas i to je ono što muškarac mora voljeti, ako želi mene – objasnila je razvedeno - zaljubljena prijateljica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="150d75dc-35af-11eb-b547-0242ac130019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Žena i kraljica, majka – otom-potom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Ono što je, po meni, najveća mana ponovnog prolaženja osobe s kojom želite uopće i pomisliti da biste s njom izlazili je izbirljivost koja vam se dogodi isto s godinama. Pri tome mislim na izbirljivost u svemu, o samog muškarca, njegove vanjštine, osobnosti, pameti, urednosti, higijene, pa do izbirljivosti u koji će vas restoran odvesti i na kraju želite li s njim u krevet ili ne, što je vrlo važna stvar. Kada si mlad nije ti bitno je li tvoj dragi pet dana u istoj majici, ima li neurednu sobu u roditeljskom domu ili neuredan vlastiti stan, ima li ambicije, posao, koje filmove vole gledati. Jednostavno vam ništa nije bitno. Vi ste važni sebi, on je važan sebi i ako se negdje preklapate, savršeno. Možete mjesecima preživjeti na drpanju u autu. To sada definitivno više ne prolazi. Mogu reći da se nakon 30-te godine traži dlaka u jajetu. Osim toga, više ne želite biti niti njegova majka, niti odgajateljica, niti čistačica, želite biti samo njegova žena i kraljica. Majka njegove djece – „otom-potom“ – sa smiješkom je ispričala prijateljica. (opa. u pozadini nije svirala „Bižuretija“).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubavni seksi kolač
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda će sada ipak većina sretno udatih i zauzetih žena poželjeti uzeti pod ruku svojeg odabranika i odvesti ga na dobru partiju seksa, kako bi mu barem na taj način pokazale koliko ih cijene i vole i koliko su sretne i zahvalne Bogu i svecima što ih imaju. Pomislit će možda da one jesu mudre jer su zadržale svoje muškarce pored sebe i jer ih vole i da one više ne pristaju olako na drpanje u autu, makar bi možda jednom godišnje dobro došlo prisjećanje na one mlađe i spontanije dane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No, nije svima u zvijezdama da ispeku kolač od prve, ali ono što je najvažnije je da nakon svih tih pokušaja ispečete što je moguće bolji kolač, pun aroma i mirisa od kojeg će vam ići zazubice i za kojeg ćete pomisliti da biste ga voljeli jesti zauvijek.
</para>
<para>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">freedigitalphotos.net/photostock</ulink>
</para>

Nakon prekida u vezu – starija, mudrija i zaljubljenija - Mudrost koju stječemo s godinama ne bi dala više za ništa na svijetu, jer me ona čini onakvom kakva sam danas i to je ono što muškarac mora voljeti, ako želi mene – - Da moram sada ponovno tražiti dečka i prolaziti kroz sve te faze upoznavanja, izlaske, prvi seks, upoznavanje roditelja i rodbine, mislim da bih se bacila s četvrtog kata i okončala muke. Jednostavno mislim da to ne bih mogla. Vjerojatno bih ostala sama do kraja života i to je to – rekla je s uzdahom moja sretno dugogodišnje zauzeta prijateljica na jednoj od subotnjih kava.
   
Povod njenog komentara bilo je razgovor oko novog dečka moje sretno razvedene prijateljice.
   
- Dobro, možda bih ponovno voljela osjetiti one leptiriće u želucu, onaj osjećaj ushićenosti, lude zaljubljenosti, onaj polet. Makar i sad to imam sve, ali upakirano na drugačiji način – nastavila je prijateljica pričati, više sama sebi nego meni i drugim osobama uključenim u razgovor.
   
Možda je sama sebe uvjeravala da sve to i danas ima ili je samo potvrđivala sve ono što i sama zna, no to nije bitno. Ono što je važnije je da što si stariji i iza vas je dugogodišnja ozbiljna veza koja zbog ovog ili onog razloga nije potrajala, vrlo je teško ponovno ispočetka „ispeći“ novu vezu. Baš poput kolača bez recepta; s mnogo sastojaka koje niste sigurni kako pomiješati u kojoj mjeri. Može ispasti ukusan, ali isto tako tvrdi poput kamena ili nekonzistentni poput premekane kreme. Sve mora biti u savršenoj količini, stavljeno po određenom rasporedu pečeno na određenoj temperaturi.
   
Pitanje za one koji traže novu vezu je, imate li dovoljno sastojaka i snage ponovno ispeći drugi ukusni kolač i koliko ćete pažnje i vremena posvetiti njegovom spravljanu?
   
   „Znam što tražim i želim“
   
   
Kada ste u sretnoj i stabilnoj vezi vrlo je teško se zamisliti da više niste sa tom osobom, nego s nekom drugom, no kada se nađete sami u ljudskoj je prirodi pronaći osobu s kojom ćete na onaj ili onaj način provesti određeni dio života, možda i do smrti. Možda će se dogoditi sutra, možda tek za deset godina, no činjenica je da ćete svaki puta krenuti na ovaj ili onaj način od početka. Hoćete li biti pametniji i već od početka znati što želite ili ne želite od muškarca, činjenica ostaje da će vam u mnogo stvari biti zavezane oči i nećete znati kamo ste krenuli.
   
- Da, naravno da bih voljela da ne moram prolaziti sva ta upoznavanja i nesigurnosti od početka i da se sutra ujutro pobudim i da sam u sretnoj vezi i da znam sve o osobi s kojom sam, ali to tako ne ide. Nakon razvoda morala sam ponovno izumiti, izgraditi svoj život. Morala sam naučiti biti sama, kako opstati dok izgubiš glavni oslonac u mnogim stvarima. Ali, nije niti to loša škola. Sada sam samostalnija nego sam ikad bila, osim toga volim biti sama, sretna sam sama i mogu biti sama – objasnila je sretno razvedena prijateljica, junakinja ove priče.
   
- No, to ne znači da isto tako ne želim nekog pored sebe s kim ću izgraditi život. No, tu ima jedna prednost. Zaista jesam starija i pametnija. Znate kako ste puno puta u životu rekli „E, da mi je onda bila ta pamet“, ali znate da ne možete promijeniti ono što se dogodilo. Sada točno znam što tražim i što želim. Ponekad mi se čini da sam čak sada spremna na više razumnih kompromisa nego sam prije bila. Nisam više toliko posesivna, egocentrična i sebična. Važno mi je da sam i ja sretna, ali i osoba s kojom sam, ali ništa neću više činiti pod svaku cijenu. Naravno, da želim leptiriće u želucu, naravno da želim zaljubljenost i ljubav i naravno da želim božanstveni seks i to sve u savršenom paketu muškarca koji je lijep, pametan, šarmantan i koji me nasmijava do suza. Ali tu je ona mudrost koju stječete s godinama, a ne rađate se s njom i nju ne bi dala više za ništa na svijetu, jer me ona čini onakvom kakva sam danas i to je ono što muškarac mora voljeti, ako želi mene – objasnila je razvedeno - zaljubljena prijateljica.
   


   


   
   
   Žena i kraljica, majka – otom-potom
   
   
- Ono što je, po meni, najveća mana ponovnog prolaženja osobe s kojom želite uopće i pomisliti da biste s njom izlazili je izbirljivost koja vam se dogodi isto s godinama. Pri tome mislim na izbirljivost u svemu, o samog muškarca, njegove vanjštine, osobnosti, pameti, urednosti, higijene, pa do izbirljivosti u koji će vas restoran odvesti i na kraju želite li s njim u krevet ili ne, što je vrlo važna stvar. Kada si mlad nije ti bitno je li tvoj dragi pet dana u istoj majici, ima li neurednu sobu u roditeljskom domu ili neuredan vlastiti stan, ima li ambicije, posao, koje filmove vole gledati. Jednostavno vam ništa nije bitno. Vi ste važni sebi, on je važan sebi i ako se negdje preklapate, savršeno. Možete mjesecima preživjeti na drpanju u autu. To sada definitivno više ne prolazi. Mogu reći da se nakon 30-te godine traži dlaka u jajetu. Osim toga, više ne želite biti niti njegova majka, niti odgajateljica, niti čistačica, želite biti samo njegova žena i kraljica. Majka njegove djece – „otom-potom“ – sa smiješkom je ispričala prijateljica. (opa. u pozadini nije svirala „Bižuretija“).
   
   Ljubavni seksi kolač
   
   
Možda će sada ipak većina sretno udatih i zauzetih žena poželjeti uzeti pod ruku svojeg odabranika i odvesti ga na dobru partiju seksa, kako bi mu barem na taj način pokazale koliko ih cijene i vole i koliko su sretne i zahvalne Bogu i svecima što ih imaju. Pomislit će možda da one jesu mudre jer su zadržale svoje muškarce pored sebe i jer ih vole i da one više ne pristaju olako na drpanje u autu, makar bi možda jednom godišnje dobro došlo prisjećanje na one mlađe i spontanije dane.
   
No, nije svima u zvijezdama da ispeku kolač od prve, ali ono što je najvažnije je da nakon svih tih pokušaja ispečete što je moguće bolji kolač, pun aroma i mirisa od kojeg će vam ići zazubice i za kojeg ćete pomisliti da biste ga voljeli jesti zauvijek.


	(vam)
	Foto: freedigitalphotos.net/photostock
 Va.M. 

Nakon prekida u vezu – starija, mudrija i zaljubljenija

<para>Seksualni život većine parova prije ili kasnije uđe u rutinu. U stvari, čak i kada su stvari ok u vezi, svakom paru s vremena na vrijeme dobro dođe nova „injekcija“ strasti u spavaćoj sobi. Poboljšavanje seksualnog života može se činiti kao težak zadatak, osobito ako je odnos zahladio između plahti, no, ponovo paljenje plamena strasti može biti lakši nego što mislite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego se pomirite sa sudbinom, isprobajte neki od ovih savjeta koji će vam pomoći da do savršenstva dovedete svoje umijeće u krevetu i ponovno dovedete uzbuđenje u svoju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pokažite što želite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam ne odgovara ono što vam on radi u krevetu, vi mu morate dati do znanja što vas pali. I učinite to što prije – jer što dulje čekate, to će vam teže biti. Budite direktni, bez da mu povrijedite osjećaje – umjesto da mu kažete što ne volite, privucite mu pažnju na dijelove koje radi dobro i dalje ga usmjerite („Volim kad mi…“ “ Voljela bih kad bi mi…“). Idući puta kad se stvari zahuktaju, uzmite njegovu ruku i pokažite mu što točno  želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Maleni trikovi s donjim rubljem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prezentirajte mu svoje novo seksi donje rublje – ali na vješalici. Obucite kompletić (bez da on to zna) tek idući puta kad odlučite zajedno izaći. I kad onda budete negdje u javnosti, zavodničkim glasom šapnite mu što imate obučeno ispod odjeće. Obratite pozornost na njegovu reakciju i odgađajte odlazak kući koliko najduže budete mogli. A onda kasnije… Znate već što slijedi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zapetljani jezici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za vrijeme dubokog poljupca pokušajte mu nježno sisati jezik. Mnogi smatraju da to uvelike pojačava intenzitet i strastvenost poljubaca. Dok mu vi stimulirate mišiće i živce jezika, budite sigurni da će se aktivirati i mišići i živci u njegovim preponama. Samo zapamtite da ne počnete sisati pregrubo. Umjerenost je u ovoj tehnici vrlina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Igre moći
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odvojite dvije noći u tjednu za igre moći. Prve večeri što god on kaže i zaželi, vi morate napraviti – gdje ćete izaći, što ćete obući i što ćete sve raditi. Druge večeri, vi imate kontrolu i on mora napraviti sve što vi zapovjedite. Potaknite ga na to da se opusti i pusti maštu na volju, no podsjetite ga da ćete iduće noći vi imati moć u svojim rukama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Volite samu sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sram vas je nekih dijelova vašeg tijela? Svatko od nas ima svoje nesigurnosti, pa čak i vaš muškarac. Ali, kada ste vi oboje goli, nesavršenosti – vaše ili njegove – posljednja su stvar na njegovoj pameti, garantiramo vam to! Zato se nemojte sputavati, već naučite nešto od njega. Uskoro ćete zaboraviti na sram.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bacite kocku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oboje napišite popis od šest mjesta (po rednim brojevima) gdje biste željeli da vas partner poljubi. Naizmjence bacajte kocku i „odradite“ ono što vam kocka zapovijeda. I pažljivo odaberite svojih šest „lokacija“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Naizmjence strast pa nježnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odličan seks znači i puno iščekivanja. Zadržite seksualno uzbuđenje i napetost mijenjajući tempo. Kada se stvari zahuktaju, navalite na njega… a onda se suzdržite. Variranje između lude strasti i nježnih dodira, oboje će vas izluditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Skidanjem do uspjeha
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaš muškarac ne želi ništa više, nego li vas vidjeti golu – no nemojte mu to omogućiti prebrzo. Neka skidanje bude polako i zavodnički, poigravajte se njim i zadirkujte ga. Polako skidajte naramenice grudnjaka i gaćice – vjerujte nam, on će vam se na kraju iskupiti za to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b69ea462-35ae-11eb-9b00-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poslijepodnevni užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tko ne voli zanimljivo skretanje misli s posla kasnije popodne, pred kraj radnog vremena? A ako se radi o sočnoj fotografiji ili zločestom SMS-u u kojem opisujete što biste sve htjeli raditi te večeri, to će vam vaš dragi biti zahvalniji. Ovo osobito dobro pali kod „friških“ parova – samo budite sigurni da on nije jedan od onih koji takve stvari prosljeđuje prijateljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mali prljavi razgovori
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prljavi razgovori mogu biti odlični za podizanje temperature u spavaćoj sobi, no mnogim ljudima je to malo… previše. Ako ste pomalo sramežljivi, krenite s jednostavnim stvarima: povremeni „Više!“ ili „Jače!“ zakotrljat će snježnu grudu. Ili zašto se ne biste malo zaigrali. Kad sjedite i gledate televiziju, pitajte ga smijete li ga poljubiti. Ako vam kaže da – poljubite ga, a onda ga pitajte bi li mu smetalo ako se preselite na vrat, i tako dalje…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još malo prljavih razgovora
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako govorenje za vrijeme seksa nije za vas, pričajte nakon njega. Kad on napravi nešto što vas oduševljava, pohvalite ga kasnije. On će se idući puta definitivno truditi to ponovo napraviti. Ili mu kažite o čemu maštate. To je veoma intiman način izgradnje povjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Novi „prijatelji“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako to do sad ne radite, onda je krajnje vrijeme da isprobate nove stvari: poze, lokacije, tehnike i igračke. I svakoj opciji dajte nekoliko pokušaja prije nego se odlučite potpuno je odbaciti ili uvrstiti u svoj „repertoar“. Prvi puta kada nešto isprobate to može biti pomalo čudno ili nezgodno, no, moguće je da bi upravo to, kad uđete u štos, mogla postati vaša omiljena stvar u krevetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Večer rezervirana za sudar
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odličan seks ne znači samo ono što se dešava u krevetu, to je sve što se dešava između vas u toku dana. Otiđite na zabavan dejt – na dobru komediju u kino, ili igrati biljar ili što god vam je oboma zabavno. Smijeh je najbolji afrodizijak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U mraku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oduzimanje jednog osjetila pojačat će iskustvo preostalih četiri. Možete upotrijebiti svileni šal da mu povežete oči - tako će mu svaki centimetar kože biti puno osjetljiviji na dodir. Nakon toga neka on isto učini vama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaboravljena mjesta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On isto ima bradavice, i jednako su osjetljive kao i vaše… Zato im pridajte malo više pažnje. Kad smo već kod toga, više se usredotočite i na ostale zanemarene erogene zone – uši, vrat, ključnu kost, leđa, unutarnju stranu bedara, prste, dlanove, zapešća…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sklisko može biti seksi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks pod tušem je odličan način započinjanja novo radnog dana, ili završavanje radnog dana… samo pripazite da se ne poskliznete. (A kad smo već kod tuša, zapamtite da sapun ili gel za tuširanje mogu oštetiti kondome)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="beda856a-35ae-11eb-8ecc-0242ac120011" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uzmite zraka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene često zadržavaju zrak dok doživljavaju orgazam. To je greška, jer će duboki uzdasi poslati više kisika po tijelu, a zbog toga ćete doživjeti intenzivniji orgazam. Problem je samo što se u tom trenutku treba sjetiti to učiniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zaskočite ga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tko ne želi biti zaveden? Učinite vaše zavođenje zabavnijim i zaskočite ga kada to najmanje očekuje – kada polupospano gleda CSI na telki ili kada ste u posjetu kod njegove majke, i ona ode nakratko, recimo na WC. On će obožavati ova vaša seksi iznenađenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što ranije to bolje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razina testosterona je najviša ujutro (vjerojatno ste to primijetili). Iskoristite to! Jedino je u ovoj situaciji teško što se morate malo ranije probuditi, ali u svakom se slučaju isplati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sigurnost na vrijeme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije uvijek lako (ili veoma seksi) razgovarati o metodi zaštite, ali mjere predostrožnosti su veoma bitne. Ako koristite kondome, pobrinite se da ih imate uvijek pri ruci kako biste ih mogli zgrabiti u ključnom trenutku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preuzmite kontrolu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Biti „gore“ u pravilu je jako dobro za većinu žena, i što je najbolje ima puno varijacija ove poze koje možete isprobati. Dobro ćete se zabavljati, imat ćete kontrolu, a on će također uživati jer ćete vi sve imati u svojim rukama, a i imat će fantastičan pogled na vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Glasajte se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se ste vi u centru pažnje i on vas „obrađuje“ – glasajte se. Nemojte šutjeti kao zaliveni. Već i tiši uzdasi govorit će mu da je na dobrom putu, a što ste glasniji to bolje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ja, ja, ja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se vi ugodnije osjećate u svom tijelu i što bolje poznajete svoje tijelo, to ćete više uživati u seksu. Ako vam dođe želja da se sami sa sobom poigrate za vrijeme seksa, učinite to! Vjerujte nam, njemu neće smetati – može ga samo još više napaliti.</para>

Dovedite do savršenstva svoje umijeće u krevetu Recite „DA!“ boljem seksu Seksualni život većine parova prije ili kasnije uđe u rutinu. U stvari, čak i kada su stvari ok u vezi, svakom paru s vremena na vrijeme dobro dođe nova „injekcija“ strasti u spavaćoj sobi. Poboljšavanje seksualnog života može se činiti kao težak zadatak, osobito ako je odnos zahladio između plahti, no, ponovo paljenje plamena strasti može biti lakši nego što mislite.
   
Prije nego se pomirite sa sudbinom, isprobajte neki od ovih savjeta koji će vam pomoći da do savršenstva dovedete svoje umijeće u krevetu i ponovno dovedete uzbuđenje u svoju vezu.
   
   Pokažite što želite
   
Ako vam ne odgovara ono što vam on radi u krevetu, vi mu morate dati do znanja što vas pali. I učinite to što prije – jer što dulje čekate, to će vam teže biti. Budite direktni, bez da mu povrijedite osjećaje – umjesto da mu kažete što ne volite, privucite mu pažnju na dijelove koje radi dobro i dalje ga usmjerite („Volim kad mi…“ “ Voljela bih kad bi mi…“). Idući puta kad se stvari zahuktaju, uzmite njegovu ruku i pokažite mu što točno  želite.
   
   Maleni trikovi s donjim rubljem
   
Prezentirajte mu svoje novo seksi donje rublje – ali na vješalici. Obucite kompletić (bez da on to zna) tek idući puta kad odlučite zajedno izaći. I kad onda budete negdje u javnosti, zavodničkim glasom šapnite mu što imate obučeno ispod odjeće. Obratite pozornost na njegovu reakciju i odgađajte odlazak kući koliko najduže budete mogli. A onda kasnije… Znate već što slijedi.
   
   Zapetljani jezici
   
Za vrijeme dubokog poljupca pokušajte mu nježno sisati jezik. Mnogi smatraju da to uvelike pojačava intenzitet i strastvenost poljubaca. Dok mu vi stimulirate mišiće i živce jezika, budite sigurni da će se aktivirati i mišići i živci u njegovim preponama. Samo zapamtite da ne počnete sisati pregrubo. Umjerenost je u ovoj tehnici vrlina.
   
   Igre moći
   
Odvojite dvije noći u tjednu za igre moći. Prve večeri što god on kaže i zaželi, vi morate napraviti – gdje ćete izaći, što ćete obući i što ćete sve raditi. Druge večeri, vi imate kontrolu i on mora napraviti sve što vi zapovjedite. Potaknite ga na to da se opusti i pusti maštu na volju, no podsjetite ga da ćete iduće noći vi imati moć u svojim rukama.
   
   Volite samu sebe
   
Sram vas je nekih dijelova vašeg tijela? Svatko od nas ima svoje nesigurnosti, pa čak i vaš muškarac. Ali, kada ste vi oboje goli, nesavršenosti – vaše ili njegove – posljednja su stvar na njegovoj pameti, garantiramo vam to! Zato se nemojte sputavati, već naučite nešto od njega. Uskoro ćete zaboraviti na sram.
   
   Bacite kocku
   
Oboje napišite popis od šest mjesta (po rednim brojevima) gdje biste željeli da vas partner poljubi. Naizmjence bacajte kocku i „odradite“ ono što vam kocka zapovijeda. I pažljivo odaberite svojih šest „lokacija“.
   
   Naizmjence strast pa nježnost
   
Odličan seks znači i puno iščekivanja. Zadržite seksualno uzbuđenje i napetost mijenjajući tempo. Kada se stvari zahuktaju, navalite na njega… a onda se suzdržite. Variranje između lude strasti i nježnih dodira, oboje će vas izluditi.
   
   Skidanjem do uspjeha
   
Vaš muškarac ne želi ništa više, nego li vas vidjeti golu – no nemojte mu to omogućiti prebrzo. Neka skidanje bude polako i zavodnički, poigravajte se njim i zadirkujte ga. Polako skidajte naramenice grudnjaka i gaćice – vjerujte nam, on će vam se na kraju iskupiti za to.
   


   


   
   
   Poslijepodnevni užitak
   
Tko ne voli zanimljivo skretanje misli s posla kasnije popodne, pred kraj radnog vremena? A ako se radi o sočnoj fotografiji ili zločestom SMS-u u kojem opisujete što biste sve htjeli raditi te večeri, to će vam vaš dragi biti zahvalniji. Ovo osobito dobro pali kod „friških“ parova – samo budite sigurni da on nije jedan od onih koji takve stvari prosljeđuje prijateljima.
   
   Mali prljavi razgovori
   
Prljavi razgovori mogu biti odlični za podizanje temperature u spavaćoj sobi, no mnogim ljudima je to malo… previše. Ako ste pomalo sramežljivi, krenite s jednostavnim stvarima: povremeni „Više!“ ili „Jače!“ zakotrljat će snježnu grudu. Ili zašto se ne biste malo zaigrali. Kad sjedite i gledate televiziju, pitajte ga smijete li ga poljubiti. Ako vam kaže da – poljubite ga, a onda ga pitajte bi li mu smetalo ako se preselite na vrat, i tako dalje…
   
   Još malo prljavih razgovora
   
Ako govorenje za vrijeme seksa nije za vas, pričajte nakon njega. Kad on napravi nešto što vas oduševljava, pohvalite ga kasnije. On će se idući puta definitivno truditi to ponovo napraviti. Ili mu kažite o čemu maštate. To je veoma intiman način izgradnje povjerenja.
   
   Novi „prijatelji“
   
Ako to do sad ne radite, onda je krajnje vrijeme da isprobate nove stvari: poze, lokacije, tehnike i igračke. I svakoj opciji dajte nekoliko pokušaja prije nego se odlučite potpuno je odbaciti ili uvrstiti u svoj „repertoar“. Prvi puta kada nešto isprobate to može biti pomalo čudno ili nezgodno, no, moguće je da bi upravo to, kad uđete u štos, mogla postati vaša omiljena stvar u krevetu.
   
   Večer rezervirana za sudar
   
Odličan seks ne znači samo ono što se dešava u krevetu, to je sve što se dešava između vas u toku dana. Otiđite na zabavan dejt – na dobru komediju u kino, ili igrati biljar ili što god vam je oboma zabavno. Smijeh je najbolji afrodizijak.
   
   U mraku
   
Oduzimanje jednog osjetila pojačat će iskustvo preostalih četiri. Možete upotrijebiti svileni šal da mu povežete oči - tako će mu svaki centimetar kože biti puno osjetljiviji na dodir. Nakon toga neka on isto učini vama.
   
   Zaboravljena mjesta
   
On isto ima bradavice, i jednako su osjetljive kao i vaše… Zato im pridajte malo više pažnje. Kad smo već kod toga, više se usredotočite i na ostale zanemarene erogene zone – uši, vrat, ključnu kost, leđa, unutarnju stranu bedara, prste, dlanove, zapešća…
   
   Sklisko može biti seksi
   
Seks pod tušem je odličan način započinjanja novo radnog dana, ili završavanje radnog dana… samo pripazite da se ne poskliznete. (A kad smo već kod tuša, zapamtite da sapun ili gel za tuširanje mogu oštetiti kondome)
   


   


   
   
   Uzmite zraka
   
Žene često zadržavaju zrak dok doživljavaju orgazam. To je greška, jer će duboki uzdasi poslati više kisika po tijelu, a zbog toga ćete doživjeti intenzivniji orgazam. Problem je samo što se u tom trenutku treba sjetiti to učiniti.
   
   Zaskočite ga
   
Tko ne želi biti zaveden? Učinite vaše zavođenje zabavnijim i zaskočite ga kada to najmanje očekuje – kada polupospano gleda CSI na telki ili kada ste u posjetu kod njegove majke, i ona ode nakratko, recimo na WC. On će obožavati ova vaša seksi iznenađenja.
   
   Što ranije to bolje
   
Razina testosterona je najviša ujutro (vjerojatno ste to primijetili). Iskoristite to! Jedino je u ovoj situaciji teško što se morate malo ranije probuditi, ali u svakom se slučaju isplati.
   
   Sigurnost na vrijeme
   
Nije uvijek lako (ili veoma seksi) razgovarati o metodi zaštite, ali mjere predostrožnosti su veoma bitne. Ako koristite kondome, pobrinite se da ih imate uvijek pri ruci kako biste ih mogli zgrabiti u ključnom trenutku.
   
   Preuzmite kontrolu
   
Biti „gore“ u pravilu je jako dobro za većinu žena, i što je najbolje ima puno varijacija ove poze koje možete isprobati. Dobro ćete se zabavljati, imat ćete kontrolu, a on će također uživati jer ćete vi sve imati u svojim rukama, a i imat će fantastičan pogled na vas.
   
   Glasajte se
   
Kada se ste vi u centru pažnje i on vas „obrađuje“ – glasajte se. Nemojte šutjeti kao zaliveni. Već i tiši uzdasi govorit će mu da je na dobrom putu, a što ste glasniji to bolje!
   
   Ja, ja, ja
   
Što se vi ugodnije osjećate u svom tijelu i što bolje poznajete svoje tijelo, to ćete više uživati u seksu. Ako vam dođe želja da se sami sa sobom poigrate za vrijeme seksa, učinite to! Vjerujte nam, njemu neće smetati – može ga samo još više napaliti. žena.hr 

Dovedite do savršenstva svoje umijeće u krevetu

<para>Većina nas pripadnica ljepšeg spola, dobar dio svog vremena troši na samouljepšavanje i brine kako ćemo izgledati te što ćemo reći pred onim preslatkim tipom na kojeg smo već prije nekog vremena bacili oko – i koji bi, ako nas se baš pita, zaista mogao biti gosp. Pravi? No, što ako vam gosp. Pravi (znate ga već – pametan, s odličnim smislom za humor, uspješno zaposlen, zgodan, obazriv...) i pristupi, ali vi ne osjetite nikakvu kemiju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isplati li se dati mu šansu i nadati se da će stvari profunkcionirati na duge staze, ili pak se nadati da vi sami možete stvoriti kemiju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Možete li stvoriti privlačnost prema nekome?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijenjeni američki psiholog dr. Rober Epstein, koji je stručnjak za međuljudske odnose, veze i seksualnost, vjeruje u mogućnost da žene razviju privlačnost prema muškarcu kojeg cijene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Žene su, u stvari, veoma dobre u tome, možda zbog toga što su kroz povijest to stalno i morale raditi. Zato to žene mogu u nekoj mjeri, međutim s muškarcima je drugačija priča. Oni su nevjerojatno loši u tome, šanse su jako, jako male da će to upaliti, kaže Epstein.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema njemu, žene se mogu navesti da osjete fizičku privlačnost za nekoga zato što mogu svoju privlačnost bazirati na karakteristikama koje nisu čisto fizičke. "To se vjerojatno neće dogoditi odmah, ali kroz neko vrijeme to je definitivno moguće. I ne samo to, one se mogu ludo zaljubiti u nečiji smisao za humor, u prijaznost, u njegov podeblji novčanik ili moć koju posjeduje. Za mnoge žene, to se može promijeniti u fizičku privlačnost", ističe Epstein.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na primjer, Epstein ima prijatelja koji nije baš ljepotan, ali on je svejedno oženio prelijepu ženu zato jer ima odličan smisao za humor i dobro se ponaša prema ženama. "Nakon nekog vremena ona je razvila osjećaje prema njemu, jer je bio uporan i drag prema njoj", kaže Epstein.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Za to je potrebno neko vrijeme", dodaje on. "To (privlačnost) ne možete požuriti ili prisiliti, ali ja znam da velika većina žena ima sposobnost to razviti."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, "ako upoznate nekog i ta vam je osoba fizički potpuno odbojna, malo je vjerojatno da ta osoba može učiniti nešto što bi moglo stvoriti savršenu kemiju između vas."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dr. Serena Wadhwa, klinička terapeutkinja iz Chicaga koja se specijalizirala za ovisnosti o stresu i veze, ističe da je, isto tako, važno razlikovati seksualnu kemiju i privlačnost prema nekome. "Ja ne vjerujem da se možete 'natjerati' da nekog seksualno poželite, ali si zato možete povećati privlačnost te osobe, ovisno o tome koji vas aspekt te osobe interesira. Vaše tijelo, o čemu ovisi seksualna kemija, reagira na način na koji reagira iz mnogo razloga (genetika, iskustvo, povijest mogućeg zlostavljanja...). Mi možemo osjetiti privlačnost prema nekome, ali to ne znači nužno i seksualnu kemiju."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Može li to potrajati?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je privlačnost ciljano razvijena, u odnosu na onu koja je urođena, stručnjaci kažu da su iste šanse da će ona potrajati kroz neko dulje vrijeme. "To može potrajati. Dat ću vam veoma poznat primjer, predivan primjer, jednu od najljepših romansi u prošlom stoljeću", kazao je Epstein. "Charlie Chaplinov četvrti i posljednji brak, kad je on bio u pedesetim godinama, bio je s kćerkom poznatog pisca Eugena O'Neilla. Ona se zvala Oona O'Neill i bilo joj je samo 19 godina kada su se upoznali. Oni su se toliko duboko zaljubili da on do kraja svog života više nije niti pogledao neku drugu ženu. Bila je to prava ljubav, ali očito su nju 'oborile s nogu' neke druge karakteristike, a ne fizički izgled, jer on u tom trenutku više nije bio niti mlad niti fizički jak. On je bio bogat i poprilično utjecajan, ali najvažnije je bilo to da je imao nevjerojatan intelekt. On je bio veoma, veoma interesantna osoba."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e82eff18-35ae-11eb-88bb-0242ac120020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Charlie i Oona</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vanjski utjecaji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pierre Lehu, suautor mnogih knjiga, među kojima su i "Seks za neznalice" i "Top 10 tajni odličnog seksa", vjeruje da se u mnogim slučajevima veze prekidaju kada se uplete prijatelj ili član obitelji sa svojim osuđujućim razmišljanjima o partneru, uništavajući tako privlačnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Puno toga ovisi o razmišljanjima drugih ljudi. Kad bi ljudi bili na napuštenim otocima, sve bi bilo puno drugačije", ističe Lehu. "Na kraju krajeva, veze se ne bi trebale oslanjati na tuđa mišljenja jer ti ljudi nisu bitni. Ono što je najvažnije je kako se tih dvoje ljudi osjeća."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lehu stalno podsjeća ljude da zapamte da nitko nije savršen i da sve veze zahtijevaju kompromise. "U stvari, ako dozvolite ljubavi da vas zaslijepi i gledate samo pozitivne strane, jednog dana ćete progledati i tada je vaša veza osuđena na propast. Ali ako od samog početka krenete gledajući cijelu, široku sliku, nikada se nećete razočarati i s malo truda možete stvoriti vezu koja će trajati vječno."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Obnavljanje privlačnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U filmu Ash Wednesday,Eelizabeth Taylor glumi udanu ženu koja se u braku malo udebljala i počela stariti. Nakon što sazna da je muž Mark (Henry Fonda) vara s mlađom ženom, ona ode na face-lifting i dovede se u formu. Nažalost, njene nade da će je Mark ponovo smatrati poželjnom se rasplinu jer je on još uvijek vidi kao onu staru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Jednom kad smo uljuljkani u sigurnost svog braka, mnogi ljudi se opuste i zapuste. Nažalost, to može uništiti kemiju", ističe Epstein. "Postoje čak i slučajevi gdje netko smatra da je njegov supružnik atraktivan, ali naprosto više ne osjeća kemiju".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U tom slučaju u svakom bi se slučaju trebalo potruditi ponovo obnoviti tu kemiju. U stvari svi ovi stručnjaci se slažu u jednoj stvari – ako vas ta osoba privlači nekim svojim karakteristikama - isplati se dati vremena kemiji da proradi, a ne se odmah okrenuti i krenuti dalje u potragu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što vi mislite? Je li kemija nešto čega ili odmah ima ili nikad nema? Ili pak nešto što se može izgraditi? Kakva su vaša iskustva?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I, s druge strane, biste li sebe pokušali promijeniti da biste se dopali nekome ili mislite da je bolje čekati nekog kome ćete se dopasti takvi kakvi jeste?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Izvor: galtime.com</para>

Možemo li "stvoriti" kemiju? Je li kemija nešto čega odmah ima ili nikad nema, ili pak se može razviti s vremenom Većina nas pripadnica ljepšeg spola, dobar dio svog vremena troši na samouljepšavanje i brine kako ćemo izgledati te što ćemo reći pred onim preslatkim tipom na kojeg smo već prije nekog vremena bacili oko – i koji bi, ako nas se baš pita, zaista mogao biti gosp. Pravi? No, što ako vam gosp. Pravi (znate ga već – pametan, s odličnim smislom za humor, uspješno zaposlen, zgodan, obazriv...) i pristupi, ali vi ne osjetite nikakvu kemiju?
   
Isplati li se dati mu šansu i nadati se da će stvari profunkcionirati na duge staze, ili pak se nadati da vi sami možete stvoriti kemiju?
   
   Možete li stvoriti privlačnost prema nekome?
   
   
Cijenjeni američki psiholog dr. Rober Epstein, koji je stručnjak za međuljudske odnose, veze i seksualnost, vjeruje u mogućnost da žene razviju privlačnost prema muškarcu kojeg cijene.
   
"Žene su, u stvari, veoma dobre u tome, možda zbog toga što su kroz povijest to stalno i morale raditi. Zato to žene mogu u nekoj mjeri, međutim s muškarcima je drugačija priča. Oni su nevjerojatno loši u tome, šanse su jako, jako male da će to upaliti, kaže Epstein.
   
Prema njemu, žene se mogu navesti da osjete fizičku privlačnost za nekoga zato što mogu svoju privlačnost bazirati na karakteristikama koje nisu čisto fizičke. "To se vjerojatno neće dogoditi odmah, ali kroz neko vrijeme to je definitivno moguće. I ne samo to, one se mogu ludo zaljubiti u nečiji smisao za humor, u prijaznost, u njegov podeblji novčanik ili moć koju posjeduje. Za mnoge žene, to se može promijeniti u fizičku privlačnost", ističe Epstein.
   
Na primjer, Epstein ima prijatelja koji nije baš ljepotan, ali on je svejedno oženio prelijepu ženu zato jer ima odličan smisao za humor i dobro se ponaša prema ženama. "Nakon nekog vremena ona je razvila osjećaje prema njemu, jer je bio uporan i drag prema njoj", kaže Epstein.
   
"Za to je potrebno neko vrijeme", dodaje on. "To (privlačnost) ne možete požuriti ili prisiliti, ali ja znam da velika većina žena ima sposobnost to razviti."
 
Međutim, "ako upoznate nekog i ta vam je osoba fizički potpuno odbojna, malo je vjerojatno da ta osoba može učiniti nešto što bi moglo stvoriti savršenu kemiju između vas."
   
Dr. Serena Wadhwa, klinička terapeutkinja iz Chicaga koja se specijalizirala za ovisnosti o stresu i veze, ističe da je, isto tako, važno razlikovati seksualnu kemiju i privlačnost prema nekome. "Ja ne vjerujem da se možete 'natjerati' da nekog seksualno poželite, ali si zato možete povećati privlačnost te osobe, ovisno o tome koji vas aspekt te osobe interesira. Vaše tijelo, o čemu ovisi seksualna kemija, reagira na način na koji reagira iz mnogo razloga (genetika, iskustvo, povijest mogućeg zlostavljanja...). Mi možemo osjetiti privlačnost prema nekome, ali to ne znači nužno i seksualnu kemiju."
   
   Može li to potrajati?
   
   
Kad je privlačnost ciljano razvijena, u odnosu na onu koja je urođena, stručnjaci kažu da su iste šanse da će ona potrajati kroz neko dulje vrijeme. "To može potrajati. Dat ću vam veoma poznat primjer, predivan primjer, jednu od najljepših romansi u prošlom stoljeću", kazao je Epstein. "Charlie Chaplinov četvrti i posljednji brak, kad je on bio u pedesetim godinama, bio je s kćerkom poznatog pisca Eugena O'Neilla. Ona se zvala Oona O'Neill i bilo joj je samo 19 godina kada su se upoznali. Oni su se toliko duboko zaljubili da on do kraja svog života više nije niti pogledao neku drugu ženu. Bila je to prava ljubav, ali očito su nju 'oborile s nogu' neke druge karakteristike, a ne fizički izgled, jer on u tom trenutku više nije bio niti mlad niti fizički jak. On je bio bogat i poprilično utjecajan, ali najvažnije je bilo to da je imao nevjerojatan intelekt. On je bio veoma, veoma interesantna osoba."
   


   
   
	Charlie i Oona

   
   
   Vanjski utjecaji
   
   
Pierre Lehu, suautor mnogih knjiga, među kojima su i "Seks za neznalice" i "Top 10 tajni odličnog seksa", vjeruje da se u mnogim slučajevima veze prekidaju kada se uplete prijatelj ili član obitelji sa svojim osuđujućim razmišljanjima o partneru, uništavajući tako privlačnost.
   
"Puno toga ovisi o razmišljanjima drugih ljudi. Kad bi ljudi bili na napuštenim otocima, sve bi bilo puno drugačije", ističe Lehu. "Na kraju krajeva, veze se ne bi trebale oslanjati na tuđa mišljenja jer ti ljudi nisu bitni. Ono što je najvažnije je kako se tih dvoje ljudi osjeća."
   
Lehu stalno podsjeća ljude da zapamte da nitko nije savršen i da sve veze zahtijevaju kompromise. "U stvari, ako dozvolite ljubavi da vas zaslijepi i gledate samo pozitivne strane, jednog dana ćete progledati i tada je vaša veza osuđena na propast. Ali ako od samog početka krenete gledajući cijelu, široku sliku, nikada se nećete razočarati i s malo truda možete stvoriti vezu koja će trajati vječno."
   
   Obnavljanje privlačnosti
   
   
U filmu Ash Wednesday,Eelizabeth Taylor glumi udanu ženu koja se u braku malo udebljala i počela stariti. Nakon što sazna da je muž Mark (Henry Fonda) vara s mlađom ženom, ona ode na face-lifting i dovede se u formu. Nažalost, njene nade da će je Mark ponovo smatrati poželjnom se rasplinu jer je on još uvijek vidi kao onu staru.
   
"Jednom kad smo uljuljkani u sigurnost svog braka, mnogi ljudi se opuste i zapuste. Nažalost, to može uništiti kemiju", ističe Epstein. "Postoje čak i slučajevi gdje netko smatra da je njegov supružnik atraktivan, ali naprosto više ne osjeća kemiju".
   
U tom slučaju u svakom bi se slučaju trebalo potruditi ponovo obnoviti tu kemiju. U stvari svi ovi stručnjaci se slažu u jednoj stvari – ako vas ta osoba privlači nekim svojim karakteristikama - isplati se dati vremena kemiji da proradi, a ne se odmah okrenuti i krenuti dalje u potragu.
   
Što vi mislite? Je li kemija nešto čega ili odmah ima ili nikad nema? Ili pak nešto što se može izgraditi? Kakva su vaša iskustva?
   
I, s druge strane, biste li sebe pokušali promijeniti da biste se dopali nekome ili mislite da je bolje čekati nekog kome ćete se dopasti takvi kakvi jeste?


	Izvor: galtime.com žena.hr 

Možemo li "stvoriti" kemiju?

<para>
 Zašto muškarci varaju je vjerojatno jedno od najvećih misterija današnjice i nešto što mi nećemo moći nikada do kraja shvatiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne želimo reći da su muškarci jedini koji varaju, ali statistike pokazuju da je odnos 60:40 za muškarce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vjerujemo da svaka veza ima svoju jedinstvenu priču o ljubavi, pa tako i o nevjeri, ako do nje dođe. No, zašto dolazi do nje? Jesu li muškarci genetski predodređeni „za varanje“ i govori li im svaki instinkt da svoje sjeme moraju posijati u što je više žena moguće ili je stvar u tome da jednostavno misle da mogu varati i proći bez posljedica? Ili možda nisu više sretni u vezi i u potrazi su za nečim boljim?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ono što je činjenica da nitko ne može biti do kraja siguran da ga partner neće prevariti, pa tako niti vi u budućnosti niste sigurni što će se vama dogoditi, hoćete li vi biti možda ti koji će se zbog određenih razloga upustiti u preljub.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mišljenja su podijeljena oko oprosta, no činjenica je da pravog opravdanja za prijevaru nema. Postoji samo mogućnost da nekome oprostite ili ne, i koliko je osoba koja vas je prevarila spremna ponovno izgraditi vezu s vama, kakve su tu emocije uključene i tako dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Treba isto tako imati na umu da se preljubi ne događaju samo „iz vedra neba“. Je li razlog manjak seksa, strasti i ljubavi u vezi, utjeha, novo iskustvo? Je li kombinacija svega?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada se preljub dogodi (i naravno saznate za to) je znak da dobro morate razmisliti o svojoj vezi i što je pošlo po krivo.</para>
<para>
 Samo malo ljubavi...
</para>
<para>
 Nitko u vezi nije sam i iako je osoba koja je napravila preljub odgovorna prvenstveno za svoje postupke, a ne prevarena osoba, ljudska psiha je vrlo složena i potrebno je sagledati vezu iz šire perspektive. Kako biste to pak mogli učiniti, morate znati koji su glavni razlozi preljuba kod muškaraca, kako biste mogli shvatiti njegovu logiku.</para>
<para>
 Protest
</para>
<para>
 Svaka veza ima svoje uspone i padove, te se za vrijeme određenog pada može dogoditi i preljub. Naime, u tim lošim trenucima postoji mogućnost da će partner osjećati kao da ima pravo varati. Ako se svađate oko novca i drugih problema, a dom postaje mjesto na kojem nitko od vas ne želi biti, možda će se prijevara činiti baš kao prava stvar, kao savršeni bijeg od stvarnosti. </para>
<para>
 Nesigurnost
</para>
<para>
 Ako se vaš partner zbog nekog razloga osjeća odbačenim (za muškarce to može značiti da više nije u centru pozornosti zbog trudnoće ili djece), postoji mogućnost da će potražiti pažnju negdje drugdje. Zvuči sebično, ali ljudi su sebična bića. Također, možda će se upustiti u aferu zbog svijesti da stari i da je sve manje seksualni objekt. Uzbuđenje ulaženja u novu vezu i divljenje koje osjećaju od strane te nove osobe dokazuje im da su još uvijek „u igri“ i da je sve dobro.</para>
<para>
 Seks i ljubav
</para>
<para>
 Ako u vašoj vezi ima vrlo malo ili ništa seksa, ljubavna afera sa strane može se činiti kao opravdani razlog. Ako pri tome osjećaj ljubavi i seksualnog uzbuđenja u vezi nedostaje, to može biti razlog zbog čega će ju možda tražiti negdje drugdje. Vjerojatno ste puno puta čuli da su muškarci tražili samo malo „zabave“, koje je nedostajalo u vezi, jer su ih je kod kuće čekala supruga s djecom i mnogo problema. Tu spada i afera na jednu noć, koja se dogodi najčešće neplanirano u izvanrednim okolnostima. Istina je da najčešće emocionalno ne znači ništa vašem partneru, osim upražnjavanja seksualnih potreba, ali može imati isto devastirajuće  posljedice na vezu.</para>
<para>
 Razilaženje
</para>
<para>
 Neki parovi jednostavno se nakon vremena toliko promijene da na kraju ne daju jedan drugome ono što im je potrebno u vezi. Zbog toga počinju tražiti „ono nešto“ kod nekog drugog.</para>
<para>
 Raspad veze
</para>
<para>
 Ponekad jednostavno veza dođe k svojem prirodom kraju, a afera u tom trenutku služi da se imaju na koga osloniti kada izađu iz „mrtve“ veze.</para>
<para>
 Što ljubav ima s tim...
</para>
<para>
 Sljedeća dva razloga zbog čega muškarci najčešće varaju su kada se nalaze u ozbiljnoj vezi i nemaju nikakve namjere ju prekinuti.</para>
<para>
 Uzbuđenje
</para>
<para>
 Svi znamo da ono prvo uzbuđenje i zaljubljenost ne može trajati zauvijek i da će ono s vremenom proći, ali oni ju žele iznova doživljavati. To ne znači da žele izaći iz postojeće veze, nego zato često imaju kratkotrajne ljubavnice i afere na jednu noć. U tim aferama najčešće je fokus na uzbuđenju i seksu, te osjećaju sreće, jer ga tamo negdje čeka netko tko misli da je on predivan.</para>
<para>
 Strah od intimnosti
</para>
<para>
 Neki ljudi se jednostavno boje upuštati u ozbiljne i duboke veze, a afera može biti jedan od načina da naprave distancu od veze koja postaje preozbiljna. Također, postoji tipovi osoba koji se nalaze u dugotrajnoj vezi, a još sa strane imaju veze, te niti u jednoj vezi nisu dosegnuli neku dublju intimnost.</para>
<para>
 (vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=3062">David Castillo Dominici</ulink>
</para>

Muškarci varaju zato jer.... Preljubi se ne događaju samo „iz vedra neba“. Je li razlog manjak seksa, strasti i ljubavi u vezi, utjeha, novo iskustvo? Je li kombinacija svega? 
 Zašto muškarci varaju je vjerojatno jedno od najvećih misterija današnjice i nešto što mi nećemo moći nikada do kraja shvatiti.
 Ne želimo reći da su muškarci jedini koji varaju, ali statistike pokazuju da je odnos 60:40 za muškarce.
   
 Vjerujemo da svaka veza ima svoju jedinstvenu priču o ljubavi, pa tako i o nevjeri, ako do nje dođe. No, zašto dolazi do nje? Jesu li muškarci genetski predodređeni „za varanje“ i govori li im svaki instinkt da svoje sjeme moraju posijati u što je više žena moguće ili je stvar u tome da jednostavno misle da mogu varati i proći bez posljedica? Ili možda nisu više sretni u vezi i u potrazi su za nečim boljim?
 Ono što je činjenica da nitko ne može biti do kraja siguran da ga partner neće prevariti, pa tako niti vi u budućnosti niste sigurni što će se vama dogoditi, hoćete li vi biti možda ti koji će se zbog određenih razloga upustiti u preljub.
   
 Mišljenja su podijeljena oko oprosta, no činjenica je da pravog opravdanja za prijevaru nema. Postoji samo mogućnost da nekome oprostite ili ne, i koliko je osoba koja vas je prevarila spremna ponovno izgraditi vezu s vama, kakve su tu emocije uključene i tako dalje.
 Treba isto tako imati na umu da se preljubi ne događaju samo „iz vedra neba“. Je li razlog manjak seksa, strasti i ljubavi u vezi, utjeha, novo iskustvo? Je li kombinacija svega?
   
 Kada se preljub dogodi (i naravno saznate za to) je znak da dobro morate razmisliti o svojoj vezi i što je pošlo po krivo.

   Samo malo ljubavi...


 Nitko u vezi nije sam i iako je osoba koja je napravila preljub odgovorna prvenstveno za svoje postupke, a ne prevarena osoba, ljudska psiha je vrlo složena i potrebno je sagledati vezu iz šire perspektive. Kako biste to pak mogli učiniti, morate znati koji su glavni razlozi preljuba kod muškaraca, kako biste mogli shvatiti njegovu logiku.

   Protest


 Svaka veza ima svoje uspone i padove, te se za vrijeme određenog pada može dogoditi i preljub. Naime, u tim lošim trenucima postoji mogućnost da će partner osjećati kao da ima pravo varati. Ako se svađate oko novca i drugih problema, a dom postaje mjesto na kojem nitko od vas ne želi biti, možda će se prijevara činiti baš kao prava stvar, kao savršeni bijeg od stvarnosti. 

   Nesigurnost


 Ako se vaš partner zbog nekog razloga osjeća odbačenim (za muškarce to može značiti da više nije u centru pozornosti zbog trudnoće ili djece), postoji mogućnost da će potražiti pažnju negdje drugdje. Zvuči sebično, ali ljudi su sebična bića. Također, možda će se upustiti u aferu zbog svijesti da stari i da je sve manje seksualni objekt. Uzbuđenje ulaženja u novu vezu i divljenje koje osjećaju od strane te nove osobe dokazuje im da su još uvijek „u igri“ i da je sve dobro.

   Seks i ljubav


 Ako u vašoj vezi ima vrlo malo ili ništa seksa, ljubavna afera sa strane može se činiti kao opravdani razlog. Ako pri tome osjećaj ljubavi i seksualnog uzbuđenja u vezi nedostaje, to može biti razlog zbog čega će ju možda tražiti negdje drugdje. Vjerojatno ste puno puta čuli da su muškarci tražili samo malo „zabave“, koje je nedostajalo u vezi, jer su ih je kod kuće čekala supruga s djecom i mnogo problema. Tu spada i afera na jednu noć, koja se dogodi najčešće neplanirano u izvanrednim okolnostima. Istina je da najčešće emocionalno ne znači ništa vašem partneru, osim upražnjavanja seksualnih potreba, ali može imati isto devastirajuće  posljedice na vezu.

   Razilaženje


 Neki parovi jednostavno se nakon vremena toliko promijene da na kraju ne daju jedan drugome ono što im je potrebno u vezi. Zbog toga počinju tražiti „ono nešto“ kod nekog drugog.

   Raspad veze


 Ponekad jednostavno veza dođe k svojem prirodom kraju, a afera u tom trenutku služi da se imaju na koga osloniti kada izađu iz „mrtve“ veze.

   Što ljubav ima s tim...


 Sljedeća dva razloga zbog čega muškarci najčešće varaju su kada se nalaze u ozbiljnoj vezi i nemaju nikakve namjere ju prekinuti.

   Uzbuđenje


 Svi znamo da ono prvo uzbuđenje i zaljubljenost ne može trajati zauvijek i da će ono s vremenom proći, ali oni ju žele iznova doživljavati. To ne znači da žele izaći iz postojeće veze, nego zato često imaju kratkotrajne ljubavnice i afere na jednu noć. U tim aferama najčešće je fokus na uzbuđenju i seksu, te osjećaju sreće, jer ga tamo negdje čeka netko tko misli da je on predivan.

   Strah od intimnosti


 Neki ljudi se jednostavno boje upuštati u ozbiljne i duboke veze, a afera može biti jedan od načina da naprave distancu od veze koja postaje preozbiljna. Također, postoji tipovi osoba koji se nalaze u dugotrajnoj vezi, a još sa strane imaju veze, te niti u jednoj vezi nisu dosegnuli neku dublju intimnost.

 (vam)
 Foto: David Castillo Dominici
 Va.M. 

Muškarci varaju zato jer....

<para>Jeste li ovu novu godinu dočekali sami? Nema ničeg lošeg u tome. Biti sam nije loše, no ako osjećate da ste spremni za novu ljubav, čim prije joj krenite ususret. Da ljubav se ne forsira, i često se događa sama od sebe, no jednako često se ljubav može potaknuti i malo je pogurati u pravom smjeru. Ove godine preuzmite malo proaktivniji pristup.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako tražite nekog s kim biste mogli dijeliti život, pokušavate upoznati svoju osobu iz snova – mi vam možemo pomoći...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osvrnite se na prošlost. Prije neko zakoračite u novu ljubav, dobro je osvrnuti se na prijašnje. Krenite na putovanje kroz svoje prošle veze, posebice one posljednje i pokušajte iz njih izvući neke životne pouke. Što su vas te veze naučile? Ako ništa drugo – onda barem ono što želite ili ne želite u vezi, s kakvom osobom želite, a s kakvom osobom ne želite biti u vezi, koje ste greške radili i kako ih idući puta izbjeći... Svako iskustvo, lijepo ili ružno, daje nam vrijedne životne lekcije, a na nama je da nešto naučimo iz njih. A moguće je da ćete tako shvatiti da vas prošlost još uvijek boli i da prvo morate do kraja odnjegovati tu ranu...  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preispitajte svoja razmišljanja. Što vi zapravo mislite o ulasku u novu vezu? Što mislite o samoj sebi? A o muškarcima? Vjerojatno ste već čuli za zakon privlačnosti – ono o čemu razmišljamo i ono što mislimo – to i privlačimo u svoj život. To je definitivno istina kad govorimo o vezama i muškarcima. Dakle, ako mislite da ste prestari da pronađete ljubav, ili da više nema dobrih muškaraca ili da niste dovoljno mršavi ili lijepi da privučete nekog dobrog muškarca – moglo bi vam se desiti upravo to. Ako želite preokrenuti svoju ljubavnu sreću morate početi drugačije razmišljati. Vi zaista jeste lijepi, pametni i zanimljivi i zaslužujete biti voljeni! I osoba vaših snova već vas čeka negdje iza ugla. Vjerujte nam!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stvorite jasnu viziju. Ako ne znate što zapravo hoćete, kako ćete to uopće onda dobiti? To vrijedi za sva područja života, pa i ljubav. Vi ne možete ući u dućan i reći: "Ja želim haljinu, molim vas. ". Očito vam prodavačice neće moći pomoći sve dok im ne objasnite kakvu haljinu, koje boje i kroja, želite. Isto vrijedi i za veze i zaljubljivanje – vi ne možete pronaći svog idealnog partnera dok niti sami ne znate što zapravo tražite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bf75e316-35ae-11eb-a2f0-0242ac12002d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">Photostock</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ostanite pozitivni. Jednom kada ustanovite što želite, moći ćete se konačno probiti iz svih tih ograničavajućih vjerovanja i razmišljanja zbog kojih ste bili u kolotečini. Ako se ne potrudite promijeniti, vjerojatno ćete ostati tamo gdje ste i bili. Lijepo i bajkovito zvuče one priče gdje se princ na bijelom konju sam od sebe pojavi. No, takve su priče veoma rijetke. U današnje vrijeme puno bolje prolaze one žene koje se same izbore za ono što žele. A možda ste se vi i uljuljkali u sigurnost samačkog života. I pod sigurnost mislimo na to da nema rizika da vam netko slomi srce. Međutim, u tom slučaju ćete propustiti sve ostale divne stvari koje donosi ljubav... Naučite utišati svoja negativna razmišljanja i ostanite pozitivni u svojoj potrazi za ljubavlju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pokrenite se! Počnite s malim i izvedivim koracima prema ljubavi i vezi koji želite i zaslužujete. To može biti intenziviranije druženje s prijateljima (koji vas mogu upoznati s nekim novim), upoznavanje s novim ljudima na poslu, kretanje na neku novu aktivnost (recimo na fitness, ili se učlanite se u neki drugi klub) ili se čak možete iskušati i u online flertanju i upoznavanju. Ima mnogo načina da pronađete ljubav, samo se morate otvoriti i biti malo aktivniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prihvatite nesavršenosti. Prije smo spomenuli da biste si jasno trebali vizualizirati kakvog partnera želite, ali nemojte otići u drugu krajnost. Kao prvo morate biti svjesni da potpuno savršenstvo ne postoji. Jedna mudra misao kaže: "Prava ljubav ne znači voljeti savršenu osobu, već savršeno voljeti nesavršenu osobu". Zato dozvolite drugima da budu ono što jesu i pokušajte ih takve zavoljeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prepustite se! Jednom kada napravite sve što smo do sad spomenuli – možete si čestitati na hrabrosti što ste konačno napravili velike korake prema naprijed u svom ljubavnom životu. A onda se prepustite! Upravo tako, vi ne možete u potpunosti kontrolirati kako će dalje stvari teći. Život i veze su putovanje i svaka veza ima svoje uspone i padove, i sigurno vam u vašoj idućoj vezi neće teći samo med i mlijeko. No, uz partnera kojeg volite već ćete nekako pronaći načina kako da ih riješite... Razmišljajte pozitivno!</para>

Kako pronaći ljubav u 2012. godini? Jeste li spremni upoznati nekog posebnog ove godine? Jeste li ovu novu godinu dočekali sami? Nema ničeg lošeg u tome. Biti sam nije loše, no ako osjećate da ste spremni za novu ljubav, čim prije joj krenite ususret. Da ljubav se ne forsira, i često se događa sama od sebe, no jednako često se ljubav može potaknuti i malo je pogurati u pravom smjeru. Ove godine preuzmite malo proaktivniji pristup.
   
Ako tražite nekog s kim biste mogli dijeliti život, pokušavate upoznati svoju osobu iz snova – mi vam možemo pomoći...
   
   Osvrnite se na prošlost. Prije neko zakoračite u novu ljubav, dobro je osvrnuti se na prijašnje. Krenite na putovanje kroz svoje prošle veze, posebice one posljednje i pokušajte iz njih izvući neke životne pouke. Što su vas te veze naučile? Ako ništa drugo – onda barem ono što želite ili ne želite u vezi, s kakvom osobom želite, a s kakvom osobom ne želite biti u vezi, koje ste greške radili i kako ih idući puta izbjeći... Svako iskustvo, lijepo ili ružno, daje nam vrijedne životne lekcije, a na nama je da nešto naučimo iz njih. A moguće je da ćete tako shvatiti da vas prošlost još uvijek boli i da prvo morate do kraja odnjegovati tu ranu...  
   
   Preispitajte svoja razmišljanja. Što vi zapravo mislite o ulasku u novu vezu? Što mislite o samoj sebi? A o muškarcima? Vjerojatno ste već čuli za zakon privlačnosti – ono o čemu razmišljamo i ono što mislimo – to i privlačimo u svoj život. To je definitivno istina kad govorimo o vezama i muškarcima. Dakle, ako mislite da ste prestari da pronađete ljubav, ili da više nema dobrih muškaraca ili da niste dovoljno mršavi ili lijepi da privučete nekog dobrog muškarca – moglo bi vam se desiti upravo to. Ako želite preokrenuti svoju ljubavnu sreću morate početi drugačije razmišljati. Vi zaista jeste lijepi, pametni i zanimljivi i zaslužujete biti voljeni! I osoba vaših snova već vas čeka negdje iza ugla. Vjerujte nam!
   
   Stvorite jasnu viziju. Ako ne znate što zapravo hoćete, kako ćete to uopće onda dobiti? To vrijedi za sva područja života, pa i ljubav. Vi ne možete ući u dućan i reći: "Ja želim haljinu, molim vas. ". Očito vam prodavačice neće moći pomoći sve dok im ne objasnite kakvu haljinu, koje boje i kroja, želite. Isto vrijedi i za veze i zaljubljivanje – vi ne možete pronaći svog idealnog partnera dok niti sami ne znate što zapravo tražite.


   
   
	foto: Photostock


   
   Ostanite pozitivni. Jednom kada ustanovite što želite, moći ćete se konačno probiti iz svih tih ograničavajućih vjerovanja i razmišljanja zbog kojih ste bili u kolotečini. Ako se ne potrudite promijeniti, vjerojatno ćete ostati tamo gdje ste i bili. Lijepo i bajkovito zvuče one priče gdje se princ na bijelom konju sam od sebe pojavi. No, takve su priče veoma rijetke. U današnje vrijeme puno bolje prolaze one žene koje se same izbore za ono što žele. A možda ste se vi i uljuljkali u sigurnost samačkog života. I pod sigurnost mislimo na to da nema rizika da vam netko slomi srce. Međutim, u tom slučaju ćete propustiti sve ostale divne stvari koje donosi ljubav... Naučite utišati svoja negativna razmišljanja i ostanite pozitivni u svojoj potrazi za ljubavlju.
   
   Pokrenite se! Počnite s malim i izvedivim koracima prema ljubavi i vezi koji želite i zaslužujete. To može biti intenziviranije druženje s prijateljima (koji vas mogu upoznati s nekim novim), upoznavanje s novim ljudima na poslu, kretanje na neku novu aktivnost (recimo na fitness, ili se učlanite se u neki drugi klub) ili se čak možete iskušati i u online flertanju i upoznavanju. Ima mnogo načina da pronađete ljubav, samo se morate otvoriti i biti malo aktivniji.
   
   Prihvatite nesavršenosti. Prije smo spomenuli da biste si jasno trebali vizualizirati kakvog partnera želite, ali nemojte otići u drugu krajnost. Kao prvo morate biti svjesni da potpuno savršenstvo ne postoji. Jedna mudra misao kaže: "Prava ljubav ne znači voljeti savršenu osobu, već savršeno voljeti nesavršenu osobu". Zato dozvolite drugima da budu ono što jesu i pokušajte ih takve zavoljeti.
   
   Prepustite se! Jednom kada napravite sve što smo do sad spomenuli – možete si čestitati na hrabrosti što ste konačno napravili velike korake prema naprijed u svom ljubavnom životu. A onda se prepustite! Upravo tako, vi ne možete u potpunosti kontrolirati kako će dalje stvari teći. Život i veze su putovanje i svaka veza ima svoje uspone i padove, i sigurno vam u vašoj idućoj vezi neće teći samo med i mlijeko. No, uz partnera kojeg volite već ćete nekako pronaći načina kako da ih riješite... Razmišljajte pozitivno! žena.hr 

Kako pronaći ljubav u 2012. godini?

<para>Ovo će biti godina ljubavi za većinu horoskopskih znakova. Konačno! Mnogima će se u život vratiti stare ljubavi, a neki će biti u prilici završiti u braku. Sve to odvijat će se pod utjecajem Marsa koju podržava ljubav, vatru i strast, Neptuna koji donosi ozbiljne veze, Saturna radi kojeg ćete otkrivati dublje razine svoje seksualnosti, Jupitera zbog kojeg bi prijatelji mogli postati ljubavnicima, Plutona koji donosi nove početke u vezama i, naravno, Venere radi koje će mnogi ljubavni životi doživjeti poetski zaokret.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ovan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posljednjih nekoliko godina naučili ste mnoge životne lekcije i pretrpjeli velike izazove. U kasnu jesen ti izazovi prestaju pa se od njih možete oprostiti, vjerujemo bez puno žaljenja, unatoč svoj mudrosti koju ste dobili prolazeći kroz njih. Saturn ove jeseni ulazi u znak Škorpiona, radi čega ćete otkriti dublje razine svoje seksualnosti. Spremni ste za pravu stvar, više no ikada. A to je zato što ste napokon upoznali sebe.Visoko ste postavili svoje standarde i to je dobro, nemojte od njih odustati. U prvoj polovici godine bit ćete zaokupljeni poslom pa jedva da ćete za ljubav nalaziti vremena. Rujan je jedan od najromantičnijih mjeseci za vas, tako da iskoristite to povoljno vrijeme. U prosincu biste mogli naći nekoga s kim ćete se skrasiti ili biste mogli prekinuti vezu koja ne vodi ničemu. Ovo je zapravo godina za veliki početak ili kraj. I to je dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bik
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ove vam godine neće nedostajati prosaca! To je radi Marsa koji ih priziva k vama baš kao što  priziva i stare ljubavi. Možete se nadati koječemu. Bit će tako sve do svibnja i to ne mora nužno biti loša vijest. Ponekad se morate vratiti na staro kako biste cijenili ono što vas čeka u budućnosti. U drugoj polovici 2012. mogli biste napokon naći ozbiljnog partnera. Ulaskom Saturna u vašu kuću partnerstva, što će se zbiti u listiopadu, očekujte ozbiljan preokret. Pripremite se na strast i duboku intimnost. U sljedeće dvije godine primit ćete važne životne lekcije po pitanju ljubavi i partnerstva, pa vas pozivamo da se za to pripremite. U studenom vas očekuje nalet ljubavi. Bit će to pravi uragan. Njegujte duboke i trajne odnose.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Blizanci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ostanite vjerni svojim principima. Nadamo se da ste naučili gdje trebate postaviti granice. Vjerujemo da ste to naučili na teži način, iskustvom. Ako niste, vjerujte, naučit ćete najkasnije do listopada. Vas ove godine čeka ljeto ljubavi. Mars će u srpnju biti u kući ljubavi i partnerstva skupa s Venerom, a onda im se  pridružuju  i drugi planeti pa možete računati sa povoljnim ljubavnim razdobljem sve do prosinca. Koncem svibnja i tijekom lipnja u vaš bi život mogla ući stara ljubav. Ah, stara ljubav zaborava nema! No, pamet u glavu! Kako bilo uživajte, pred vama je čitavih šest mjeseci, u drugoj polovici godine, ljubavnog zanosa, izraženog libida i romantike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je godina u kojoj romantiku morate ozbiljno shvatiti. Vrijeme vam ističe, ne možete se više ponašati diletantski. Ovog listopada Saturn ulazi u vašu kuću ljubavi te će to biti vrijeme za donošenje važnih odluka koje se tiču partnerstva i ljubavi. Prošlo je vrijeme kada ste mogli govoriti jedno, a činiti drugo. Morat ćete se odlučiti hoćete li i dalje biti slobodni ili ćete se ozbiljno vezati. Pod utjecajem Jupitera donedavni prijatelji lako će postajati ljubavnici, a mnogi ljubavnički odnosi bit će raskinuti, stoga se nemojte iznenaditi. Malo ćete vremena provoditi kod kuće i zato se vaše šanse da upoznate ljubav života značajno povećavaju. Budite spremni na sve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi ste ljubav i ove godine nećete ostati kratkih rukava. Kupid i za vas sprema iznenađenje. Ovog proljeća sve će prštati od strasti u vašem životu, nikako nećete biti gladni ljubavi. Dapače, morat ćete se boriti s previše prosaca koji će se natjecati za vašu pažnju. Sve počinje s pomrčinom Sunca u svibnju i to je vrh ljubavnoga brijega. Između svibnja i prosinca nadajte se velikoj količini ljubavi. Osobito zanimljivo bit će u rujnu kada strast i užitak nastupaju na scenu. Ovo je međutim godina kada ćete morati pustiti korijenje samo s jednom osobom. To će biti vaša odluka – obiteljski život. Zapravo se želite skrasiti. Sve će napokon dobiti smisao i svrhu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Djevica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Očekuje vas procvat u ljubavnom životu. Dobit ćete ono što ćete poželjeti i to bez imalo muke. Pluton će i dalje imati snažan utjecaj na vaš ljubavni život, što znači da vas i dalje očekuju stalni prekidi i novi počeci u vezama, i to brojnim vezama. Još niste spremni za ozbiljnu predaju. Na vašem zvjezdanom nebu pojavljuje se i Neptun, planet glamura, iluzije, čežnje. Očekuju vas usponi i padovi u vezi. Na stvari ćete gledati kroz ružičaste naočale. Imat ćete ogromno suosjećanje za svog partnera iako bi vas mogao "muljati". Budite na oprezu. Nemojte sve što kaže uzimati zdravo za gotovo. Pokažite da niste naivni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vaga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uran, planet neočekivanih iznenađenja nastavlja sa svojim trikovima u vašoj kući odnosa i veza. Time vas želi navesti da počnete razmišljati šire, ne samo u zadanim okvirima. Morate pronaći svoj put i način kako ćete se postaviti u odnosima. Ukoliko sada zaigrate na pravu kartu mogli biste u ovom dolazećem razdoblju ostvariti vezu svog života. Zato bi bilo mudro ostaviti se površnosti i flertova koji ne vode nikuda. Napokon, a to imate zahvaliti i Saturnu, imate jasne granice i jasnu spoznaju o sebi. To je odlična vijest jer ćete se manje razočaravati u drugima. Povrh toga to će vam donijeti ležernost u odnose, nekako ćete s više povjerenja ulaziti u njih i lakše ćete se davati. U listopadu, kad Saturn napusti vaš znak, bit ćete spremni lekcije koje ste od njega dobivali u protekle dvije i pol godine primijeniti u praksi, u svoju korist.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Škorpion
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog Neptuna koji se nalazi u vašoj kući ljubavi i romantike i tu ostaje nekoliko godina vaš će ljubavni život doživjetski poetski zaokret. Vaša će veza postati zaista duboka i snažna, vaš će vam partner biti muza i obrnuto. Ukoliko ste tek u potrazi za partnerom budite oprezni: taj isti Neptun bi mogao izazvati idealiziranje partnera i dovesti vas u zabludu. Stoga stojte čvrsto na tlu, nemojte lebdjeti. Radi Neptuna imat ćete osjećaj da je sudbina uplela svoje prste u vašu ljubavnu vezu. Blizu datuma svoga rođendana bit ćete spremni na proces sazrijevanja, bez obzira na dob. Tada Saturn ulazi u vaš znak, a on zahtjeva potpunu predanost. Vrijeme je da se odreknete tereta prošlosti i krenete hrabro unaprijed. U studenom očekujte brze promjene na bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Strijelac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od travnja do kolovoza sjajno je razdoblje za vaš ljubavni život. Moguć je povratak starih ljubavnika, a sasvim su vjerojatni zanimljivi, čak štoviše, šokantni zaokreti u vašem ljubavnom životu. U svakom slučaju neće vam biti dosadno. Shvatit ćete da vas privlače ekscentrici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jupiter će se pridružiti Veneri u vašoj kući ljubavi i to u lipnju što bi vam moglo pomoći da nađete velikodušnog, posebnog i nevjerojatno zanimljivog partnera. Ukoliko ste u vezi to će vam donijeti novi zanos, bit ćete izuzetno sretni, uživat ćete kao na medenom mjesecu. Jupiter donosi promjene, srećom ovoga puta je na vašoj strani, pa ćete dobiti upravo ono što želite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jarac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prvoj polovici 2012. imat ćete ljubavi u izobilju. To je zbog Jupitera koji donosi mnoge potencijalne partnere u vaš život. Ove ćete godine slomiti mnoga srca. Zbog Jupitera biste se mogli zaljubiti u nekoga tko živi u inozemstvu i imati kraću ljubavnu vezu na daljinu. To ipak neće funkcionirati. Zbog daljine naravno. Planet Mars također podržava ljubav. Zbog njega će sve frcati od energije, vatre i strasti. Uživajte, prepustite se. Ove ćete godine puno naučiti o sebi i to zbog Plutona koji je također u vašem znaku. Ako ste prethodne godine doživjeli veliko ljubavno razočaranje, sada će vam se dogoditi preporod. Krenut ćete naprijed. Budite hrabri, ne brinite, opustite se, ljubite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vodenjak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čeka vas čist užitak i puno akcije u ljubavi tijekom 2012. godine. Sasvim je vjerojatno da ćete sresti staru ljubav koja će vas podsjetiti na to gdje ste bili, gdje se sada nalazite i čemu stremite. Sredinom svibnja pod utjecajem pomrčine Sunca dogodit će se velike stvari u vašem ljubavnom životu. Ukoliko ste u vezi ona će se brzo razvijati, tko zna gdje će vam biti kraj. Možda završite u braku. To je između ostaloga i zbog utjecaja Jupitera koji u lipnju ulazi u vašu kuću ljubavi. Ove godine ništa neće poći krivo kada je ljubav u pitanju. Uživajte u svojoj dobroj sudbini i nemojte je izazivati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ribe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mars se neobično dugo zadržava u vašoj kući ljubavi što bi moglo donijeti mnogo vatre u vaše odnose. Ukoliko ste sami ili čak u svojevoljnom celibatu, to bi moglo doći u pitanje. U prva četiri mjeseca očekujte ozbiljne turbulencije u odnosima s partnerom, a kako je Mars retrogradan u kući partnerstva mogli biste doznati neke vrlo bitne stvari o sebi. Pazite, ono što vas smeta kod drugih i što kritizirate zapravo su vaše mane koje si ne želite priznati, a podsvjesno ste ih i te kako svjesni. Komunikacija će igrati ključnu ulogu u partnerskim odnosima u drugoj polovici godine. Pripazite kako komunicirate i na svoje reakcije jer biste mogli nanijeti ozbiljnu štetu svom ljubavnom životu. Otpustite zablude, iluzije, nagađanja, krivnju, strah. Ovo je godina za bezuvjetnu ljubav.</para>

Ljubavni horoskop za 2012-tu Godina za ljubav Ovo će biti godina ljubavi za većinu horoskopskih znakova. Konačno! Mnogima će se u život vratiti stare ljubavi, a neki će biti u prilici završiti u braku. Sve to odvijat će se pod utjecajem Marsa koju podržava ljubav, vatru i strast, Neptuna koji donosi ozbiljne veze, Saturna radi kojeg ćete otkrivati dublje razine svoje seksualnosti, Jupitera zbog kojeg bi prijatelji mogli postati ljubavnicima, Plutona koji donosi nove početke u vezama i, naravno, Venere radi koje će mnogi ljubavni životi doživjeti poetski zaokret.
   
   Ovan
   
   
Posljednjih nekoliko godina naučili ste mnoge životne lekcije i pretrpjeli velike izazove. U kasnu jesen ti izazovi prestaju pa se od njih možete oprostiti, vjerujemo bez puno žaljenja, unatoč svoj mudrosti koju ste dobili prolazeći kroz njih. Saturn ove jeseni ulazi u znak Škorpiona, radi čega ćete otkriti dublje razine svoje seksualnosti. Spremni ste za pravu stvar, više no ikada. A to je zato što ste napokon upoznali sebe.Visoko ste postavili svoje standarde i to je dobro, nemojte od njih odustati. U prvoj polovici godine bit ćete zaokupljeni poslom pa jedva da ćete za ljubav nalaziti vremena. Rujan je jedan od najromantičnijih mjeseci za vas, tako da iskoristite to povoljno vrijeme. U prosincu biste mogli naći nekoga s kim ćete se skrasiti ili biste mogli prekinuti vezu koja ne vodi ničemu. Ovo je zapravo godina za veliki početak ili kraj. I to je dobro.
   
   Bik
   
   
Ove vam godine neće nedostajati prosaca! To je radi Marsa koji ih priziva k vama baš kao što  priziva i stare ljubavi. Možete se nadati koječemu. Bit će tako sve do svibnja i to ne mora nužno biti loša vijest. Ponekad se morate vratiti na staro kako biste cijenili ono što vas čeka u budućnosti. U drugoj polovici 2012. mogli biste napokon naći ozbiljnog partnera. Ulaskom Saturna u vašu kuću partnerstva, što će se zbiti u listiopadu, očekujte ozbiljan preokret. Pripremite se na strast i duboku intimnost. U sljedeće dvije godine primit ćete važne životne lekcije po pitanju ljubavi i partnerstva, pa vas pozivamo da se za to pripremite. U studenom vas očekuje nalet ljubavi. Bit će to pravi uragan. Njegujte duboke i trajne odnose.
   
   Blizanci
   
   
Ostanite vjerni svojim principima. Nadamo se da ste naučili gdje trebate postaviti granice. Vjerujemo da ste to naučili na teži način, iskustvom. Ako niste, vjerujte, naučit ćete najkasnije do listopada. Vas ove godine čeka ljeto ljubavi. Mars će u srpnju biti u kući ljubavi i partnerstva skupa s Venerom, a onda im se  pridružuju  i drugi planeti pa možete računati sa povoljnim ljubavnim razdobljem sve do prosinca. Koncem svibnja i tijekom lipnja u vaš bi život mogla ući stara ljubav. Ah, stara ljubav zaborava nema! No, pamet u glavu! Kako bilo uživajte, pred vama je čitavih šest mjeseci, u drugoj polovici godine, ljubavnog zanosa, izraženog libida i romantike.
   
   Rak
   
   
Ovo je godina u kojoj romantiku morate ozbiljno shvatiti. Vrijeme vam ističe, ne možete se više ponašati diletantski. Ovog listopada Saturn ulazi u vašu kuću ljubavi te će to biti vrijeme za donošenje važnih odluka koje se tiču partnerstva i ljubavi. Prošlo je vrijeme kada ste mogli govoriti jedno, a činiti drugo. Morat ćete se odlučiti hoćete li i dalje biti slobodni ili ćete se ozbiljno vezati. Pod utjecajem Jupitera donedavni prijatelji lako će postajati ljubavnici, a mnogi ljubavnički odnosi bit će raskinuti, stoga se nemojte iznenaditi. Malo ćete vremena provoditi kod kuće i zato se vaše šanse da upoznate ljubav života značajno povećavaju. Budite spremni na sve.
   
   Lav
   
   
Vi ste ljubav i ove godine nećete ostati kratkih rukava. Kupid i za vas sprema iznenađenje. Ovog proljeća sve će prštati od strasti u vašem životu, nikako nećete biti gladni ljubavi. Dapače, morat ćete se boriti s previše prosaca koji će se natjecati za vašu pažnju. Sve počinje s pomrčinom Sunca u svibnju i to je vrh ljubavnoga brijega. Između svibnja i prosinca nadajte se velikoj količini ljubavi. Osobito zanimljivo bit će u rujnu kada strast i užitak nastupaju na scenu. Ovo je međutim godina kada ćete morati pustiti korijenje samo s jednom osobom. To će biti vaša odluka – obiteljski život. Zapravo se želite skrasiti. Sve će napokon dobiti smisao i svrhu.
   
   Djevica
   
   
Očekuje vas procvat u ljubavnom životu. Dobit ćete ono što ćete poželjeti i to bez imalo muke. Pluton će i dalje imati snažan utjecaj na vaš ljubavni život, što znači da vas i dalje očekuju stalni prekidi i novi počeci u vezama, i to brojnim vezama. Još niste spremni za ozbiljnu predaju. Na vašem zvjezdanom nebu pojavljuje se i Neptun, planet glamura, iluzije, čežnje. Očekuju vas usponi i padovi u vezi. Na stvari ćete gledati kroz ružičaste naočale. Imat ćete ogromno suosjećanje za svog partnera iako bi vas mogao "muljati". Budite na oprezu. Nemojte sve što kaže uzimati zdravo za gotovo. Pokažite da niste naivni.
   
   Vaga
   
   
Uran, planet neočekivanih iznenađenja nastavlja sa svojim trikovima u vašoj kući odnosa i veza. Time vas želi navesti da počnete razmišljati šire, ne samo u zadanim okvirima. Morate pronaći svoj put i način kako ćete se postaviti u odnosima. Ukoliko sada zaigrate na pravu kartu mogli biste u ovom dolazećem razdoblju ostvariti vezu svog života. Zato bi bilo mudro ostaviti se površnosti i flertova koji ne vode nikuda. Napokon, a to imate zahvaliti i Saturnu, imate jasne granice i jasnu spoznaju o sebi. To je odlična vijest jer ćete se manje razočaravati u drugima. Povrh toga to će vam donijeti ležernost u odnose, nekako ćete s više povjerenja ulaziti u njih i lakše ćete se davati. U listopadu, kad Saturn napusti vaš znak, bit ćete spremni lekcije koje ste od njega dobivali u protekle dvije i pol godine primijeniti u praksi, u svoju korist.
   
   Škorpion
   
   
Zbog Neptuna koji se nalazi u vašoj kući ljubavi i romantike i tu ostaje nekoliko godina vaš će ljubavni život doživjetski poetski zaokret. Vaša će veza postati zaista duboka i snažna, vaš će vam partner biti muza i obrnuto. Ukoliko ste tek u potrazi za partnerom budite oprezni: taj isti Neptun bi mogao izazvati idealiziranje partnera i dovesti vas u zabludu. Stoga stojte čvrsto na tlu, nemojte lebdjeti. Radi Neptuna imat ćete osjećaj da je sudbina uplela svoje prste u vašu ljubavnu vezu. Blizu datuma svoga rođendana bit ćete spremni na proces sazrijevanja, bez obzira na dob. Tada Saturn ulazi u vaš znak, a on zahtjeva potpunu predanost. Vrijeme je da se odreknete tereta prošlosti i krenete hrabro unaprijed. U studenom očekujte brze promjene na bolje.
   
   Strijelac
   
   
Od travnja do kolovoza sjajno je razdoblje za vaš ljubavni život. Moguć je povratak starih ljubavnika, a sasvim su vjerojatni zanimljivi, čak štoviše, šokantni zaokreti u vašem ljubavnom životu. U svakom slučaju neće vam biti dosadno. Shvatit ćete da vas privlače ekscentrici.
Jupiter će se pridružiti Veneri u vašoj kući ljubavi i to u lipnju što bi vam moglo pomoći da nađete velikodušnog, posebnog i nevjerojatno zanimljivog partnera. Ukoliko ste u vezi to će vam donijeti novi zanos, bit ćete izuzetno sretni, uživat ćete kao na medenom mjesecu. Jupiter donosi promjene, srećom ovoga puta je na vašoj strani, pa ćete dobiti upravo ono što želite.
   
   Jarac
   
   
U prvoj polovici 2012. imat ćete ljubavi u izobilju. To je zbog Jupitera koji donosi mnoge potencijalne partnere u vaš život. Ove ćete godine slomiti mnoga srca. Zbog Jupitera biste se mogli zaljubiti u nekoga tko živi u inozemstvu i imati kraću ljubavnu vezu na daljinu. To ipak neće funkcionirati. Zbog daljine naravno. Planet Mars također podržava ljubav. Zbog njega će sve frcati od energije, vatre i strasti. Uživajte, prepustite se. Ove ćete godine puno naučiti o sebi i to zbog Plutona koji je također u vašem znaku. Ako ste prethodne godine doživjeli veliko ljubavno razočaranje, sada će vam se dogoditi preporod. Krenut ćete naprijed. Budite hrabri, ne brinite, opustite se, ljubite.
   
   Vodenjak
   
   
Čeka vas čist užitak i puno akcije u ljubavi tijekom 2012. godine. Sasvim je vjerojatno da ćete sresti staru ljubav koja će vas podsjetiti na to gdje ste bili, gdje se sada nalazite i čemu stremite. Sredinom svibnja pod utjecajem pomrčine Sunca dogodit će se velike stvari u vašem ljubavnom životu. Ukoliko ste u vezi ona će se brzo razvijati, tko zna gdje će vam biti kraj. Možda završite u braku. To je između ostaloga i zbog utjecaja Jupitera koji u lipnju ulazi u vašu kuću ljubavi. Ove godine ništa neće poći krivo kada je ljubav u pitanju. Uživajte u svojoj dobroj sudbini i nemojte je izazivati.
   
   Ribe
   
   
Mars se neobično dugo zadržava u vašoj kući ljubavi što bi moglo donijeti mnogo vatre u vaše odnose. Ukoliko ste sami ili čak u svojevoljnom celibatu, to bi moglo doći u pitanje. U prva četiri mjeseca očekujte ozbiljne turbulencije u odnosima s partnerom, a kako je Mars retrogradan u kući partnerstva mogli biste doznati neke vrlo bitne stvari o sebi. Pazite, ono što vas smeta kod drugih i što kritizirate zapravo su vaše mane koje si ne želite priznati, a podsvjesno ste ih i te kako svjesni. Komunikacija će igrati ključnu ulogu u partnerskim odnosima u drugoj polovici godine. Pripazite kako komunicirate i na svoje reakcije jer biste mogli nanijeti ozbiljnu štetu svom ljubavnom životu. Otpustite zablude, iluzije, nagađanja, krivnju, strah. Ovo je godina za bezuvjetnu ljubav. žena.hr 

Ljubavni horoskop za 2012-tu

<para>Imam teoriju. Ja vjerujem da svaka žena treba biti u vezi s „idiotom“, barem jednom u životu, da bi konačno pronašla svog princa na bijelom konju. Da, dame. Ne trebate ljubiti žapce, zaboravite na tu bajku. Umjesto toga morate poljubiti barem jednog kompletnog gada.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prošlog petka moju prijateljicu je ostavio dečko nakon 5 godina veze. Čovjek zbog kojeg se ona preselila u potpuno drugi kraj države, sve samo da bi bili zajedno. I već tjedan dana ona je u potpunoj depri. Ne može jesti, ne može spavati, stalno plače. On joj nije niti dao nikakav razlog za prekid, i više uopće ne želi s njom razgovarati o tome. Ona se morala iseliti iz njegovog stana. Da, u pravu ste – on je potpuni gad i kreten!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nekoliko godina i ja sam ružno iskustvo s jednim tipom, a u toku brojnih razgovora s prijateljicama saznala sam da su sve one , prije ili kasnije, imale slična ili čak gora iskustva. Sve su one prohodale s tipom/gadom, ostale predugo u toj vezi, trpile razne gluposti i do dana današnjeg žalile što su se uopće u sve to upustile. Međutim u velikoj većini tih priča, one su konačno dočekale svjetlo na kraju tunela i sada su s divnim muškarcima (nisu bez problema, ali savršena veza ionako ne postoji, a i bilo bi dosadno da nije tako). Uključujući mene. I svi ti divni muškarci ušli su u naše živote odmah nakon „kretena“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto se taj fenomen događa? Drago mi je što pitate…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što vam je srce bilo zgaženo tisuću puta, vaš „mi nikad ne bismo funkcionirali“ radar je uključen i pojačan do daske! Vi ste svega svjesni, gledate širom otvorenih očiju, a vaš „Ma, to mi ne smeta baš toliko“ način razmišljanja više ne postoji. Vi znate što želite. Znate što nećete tolerirati. Vi možete prepoznati laži, gluposti i potencijalne „igrače“ već na 500 metara udaljenosti. Vi znate da je život kratak i da ga treba kvalitetno živjeti, pa birate. I veoma ste izbirljivi. Kao rezultat – izbjegavate puno metaka (odnosno kretena) i idući puta stvarno odaberete pametnije, baš kao što je Gibonni pjevao. Vi ste s onim kojeg zaslužujete. Zato jer ste ga odabrali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna psihologinja koja je željela ostati anonimna, koja se specijalizirala za traume u vezama i međuljudskim odnosima, naziva to malo prije opisano „obdukcijom bivših veza“ – vi naučite nešto iz prošlih veza i iskustava i shvatite što želite, a što ne želite u vezi. Ona preporuča da svatko napravi autopsiju bivše veze prije nego se upusti u novu i nauči lekcije iz njih, kako biste bili sigurni da nećete ponovo upasti u isti „začarani krug“ i naprosto iskakati i uskakati iz jedne loše veze u drugu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, ako napravite obdukciju, osobito nakon grozne, grozne veze (što je većina mojih prijateljica napravila nesvjesno), imat ćete puno manje šanse ponovo se upustiti u vezu s nekim gadom!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vratimo se na onu moju prijateljicu s početka priče. Ona je trenutno potpuno slomljena. Naravno da je. Pet godina je jako puno vremena potrošenog na kretena. Ali ona ga je dovoljno ljubila. I čim se ona malo oporavi, i uz našu malu pomoć, vidjet će da je njen princ na bijelom konju već negdje čeka. Zaista je to tako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2125">photostock</ulink>
</para>

Trebate li poljubiti kretena da biste pronašli svog princa? Nakon kiše dolazi sunce, a nakon gada – ako naučite nešto iz te prošle veze – doći će pravi muškarac za vas Imam teoriju. Ja vjerujem da svaka žena treba biti u vezi s „idiotom“, barem jednom u životu, da bi konačno pronašla svog princa na bijelom konju. Da, dame. Ne trebate ljubiti žapce, zaboravite na tu bajku. Umjesto toga morate poljubiti barem jednog kompletnog gada.
   
Prošlog petka moju prijateljicu je ostavio dečko nakon 5 godina veze. Čovjek zbog kojeg se ona preselila u potpuno drugi kraj države, sve samo da bi bili zajedno. I već tjedan dana ona je u potpunoj depri. Ne može jesti, ne može spavati, stalno plače. On joj nije niti dao nikakav razlog za prekid, i više uopće ne želi s njom razgovarati o tome. Ona se morala iseliti iz njegovog stana. Da, u pravu ste – on je potpuni gad i kreten!
   
Prije nekoliko godina i ja sam ružno iskustvo s jednim tipom, a u toku brojnih razgovora s prijateljicama saznala sam da su sve one , prije ili kasnije, imale slična ili čak gora iskustva. Sve su one prohodale s tipom/gadom, ostale predugo u toj vezi, trpile razne gluposti i do dana današnjeg žalile što su se uopće u sve to upustile. Međutim u velikoj većini tih priča, one su konačno dočekale svjetlo na kraju tunela i sada su s divnim muškarcima (nisu bez problema, ali savršena veza ionako ne postoji, a i bilo bi dosadno da nije tako). Uključujući mene. I svi ti divni muškarci ušli su u naše živote odmah nakon „kretena“.
   
Zašto se taj fenomen događa? Drago mi je što pitate…
   
Nakon što vam je srce bilo zgaženo tisuću puta, vaš „mi nikad ne bismo funkcionirali“ radar je uključen i pojačan do daske! Vi ste svega svjesni, gledate širom otvorenih očiju, a vaš „Ma, to mi ne smeta baš toliko“ način razmišljanja više ne postoji. Vi znate što želite. Znate što nećete tolerirati. Vi možete prepoznati laži, gluposti i potencijalne „igrače“ već na 500 metara udaljenosti. Vi znate da je život kratak i da ga treba kvalitetno živjeti, pa birate. I veoma ste izbirljivi. Kao rezultat – izbjegavate puno metaka (odnosno kretena) i idući puta stvarno odaberete pametnije, baš kao što je Gibonni pjevao. Vi ste s onim kojeg zaslužujete. Zato jer ste ga odabrali.
   
Jedna psihologinja koja je željela ostati anonimna, koja se specijalizirala za traume u vezama i međuljudskim odnosima, naziva to malo prije opisano „obdukcijom bivših veza“ – vi naučite nešto iz prošlih veza i iskustava i shvatite što želite, a što ne želite u vezi. Ona preporuča da svatko napravi autopsiju bivše veze prije nego se upusti u novu i nauči lekcije iz njih, kako biste bili sigurni da nećete ponovo upasti u isti „začarani krug“ i naprosto iskakati i uskakati iz jedne loše veze u drugu.
   
Dakle, ako napravite obdukciju, osobito nakon grozne, grozne veze (što je većina mojih prijateljica napravila nesvjesno), imat ćete puno manje šanse ponovo se upustiti u vezu s nekim gadom!
   
Vratimo se na onu moju prijateljicu s početka priče. Ona je trenutno potpuno slomljena. Naravno da je. Pet godina je jako puno vremena potrošenog na kretena. Ali ona ga je dovoljno ljubila. I čim se ona malo oporavi, i uz našu malu pomoć, vidjet će da je njen princ na bijelom konju već negdje čeka. Zaista je to tako.


	Foto: photostock
 žena.hr 

Trebate li poljubiti kretena da biste pronašli svog princa?

<para>Pretpostavimo da ste u sretnoj vezi ili braku već godinama i seks vam je vrlo važna komponenta veze, iako možda ne kao nekad. Ipak, kako mjeseci prolaze, čini vam se da je seks sve rjeđi iako za to ne vidite razlog. Nekako se vaš partner čini manje zainteresiran za seks nego što je nekad bio i nije vam jasno zašto.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ili, možda je postalo očito da vaš partner ima probleme u postizanju i održavanju erekcije. To može biti posljedica upotrebe određenih lijekova ili pak zbog zdravstvenih problema kao što je visoki krvni tlak, suženje krvnih žila i tako dalje ili pak više psihičke naravi. Bez obzira koji od razloga bio, kada se tako nešto počne događati, morate biti svjesni da taj problem najvjerojatnije nema veze s vama (već smo naglasili da ste u stabilnoj i sretnoj vezi).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Imajte na umu da su neki oblici erektilne disfunkcije normalni znakovi starenja muškaraca. Kao što muškarac neće žensku menopauzu i tegobe koje dolaze s njom shvatiti osobno, tako je i slučaj s erektilnom disfunkcijom. Ona nije znak da vas vaš partner više ne voli ili da vas voli manje, da je izgubio interes za vama i da mu više niste privlačni, i isto tako ne znači da više nikada nećete imati seksualni odnos s partnerom. To je znak da oboje morate ponovno postaviti nove temelje svoje seksualne veze, što može biti vrlo dobra stvar, jer može iznova obogatiti vaš seksualni život koji je možda zbog godina ušao u rutinu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Još je jedna stvar od presudne važnosti, a to je upravo i cilj ovog članka, a to je da se informirate o erektilnoj disfunkciji, jer ona može imati ne samo jedan nego više uzroka – fizičkog i psihičkog karaktera, ili oboje.  <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Razgovor, razgovor, razgovor<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Što više ćete znati o ED-u mnogo ćete lakše ćete razumjeti što se događa vašem partneru, kako mu možete pružiti potporu. Naravno, jedan od najvažnijih elemenata razumijevanja i rješavanja problema je razgovor, odnosno serija razgovora koje morate obaviti s partnerom. Razgovor za oboje može biti vrlo emocionalan i osjetljiv, no vrlo je važno da otvoreno razgovarate o problemu. Samo na taj način ćete moći saznati što mu se točno događa i kako se osjeća u vezi toga. S obzirom da ovaj problem utječe na oboje, morate ga i rješavati zajednički.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U razgovoru obavezno dotaknite pitanja što seks znači za oboje, kako se osjećate zbog erektilne disfunkcije, kakve „uloge“ imate za vrijeme seksa, koja su vam ograničenja i koje promjene biste voljeli uvesti. Svaki puta kada ćete razgovarati o problemu, pokušajte se otvoriti još više, pojasniti ono o čemu pričate, izrazite svoja mišljenja i osjećaje, analizirajte što se postigli od prošlog razgovora. Razgovor ne trebate voditi svaki dan, nego prema potrebi, ali nikako nemojte odgađati rješavanje problema. Ako vaš partner ne inicira razgovor o vlastitom problemu, to vi definitivno trebate učiniti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako na temelju određenih znakova zajednički utvrdite da bi ED mogao imati fizički uzrok, obavezno treba potražiti pomoć liječnika opće prakse koji će vašeg partnera poslati na dodatne pretrage. S druge strane uzrok ED-a može biti pomanjkanje povjerenja u vezi, anksioznost, stres i strah od lošeg seksa. U određenim slučajevima postoji mogućnost da nestane seksualne privlačnosti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Koji god bio razlog, nemojte paničariti, očajavati, osjećati se uvrijeđeno. Vrlo je važno da u tom trenutku zadržite „hladnu“ glavu i s razgovor pokušajte naći rješenje problema.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Morate ga razumjeti<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Nakon svakog razgovora o problemu ED-a, dajte si vremena i razmislite o svojoj vezi, nekoliko dana ili tjedana. Otvorenog uma razmislite o tome što se razgovarali, jeste li svih tih problema bili svjesni prije, ali ih samo niste adresirali i rješavali? Pokušajte se staviti u njegovu poziciju i razumjeti njegove osjećaje.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para><hmn:image id="aa55d752-35ae-11eb-ad36-0242ac130020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>Evo nekih pokazatelja koji mogu kod muškarca biti uzrok pojave ED-a:<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Nedostatak povjerenja</para><itemizedlist><listitem><para>
		jedan od razloga zbog čega muškarac može imati probleme s povjerenjem su česte svađe u kojima on ima osjećaj da ne može pobijediti i u kojima se on mora ispričavati bez obzira bio on kriv ili ne</para></listitem><listitem><para>
		vaš manjak poštovanja prema njemu, koji izražavate kritiziranjem, ironičnim komentarima kojima ga ponižavate i omalovažavate</para></listitem><listitem><para>
		vaši nepredvidljivi izljevi bijesa u kojima gubite svaku kontrolu</para></listitem><listitem><para>
		tretman šutnje i durenja s vaše strane s kojim postižete svoje osobne ciljeve u vezi</para></listitem><listitem><para>
		nevjera ili flertovanje s vaše strane</para></listitem><listitem><para>
		emocionalni napadi, nagle promjene raspoloženja i općenita nepredvidivost s vaše strane. </para></listitem></itemizedlist><para>Tjeskoba</para><itemizedlist><listitem><para>
		općenita tjeskoba zbog posla, privatnog života, novca i drugih problema koji nemaju veze s vašom vezom</para></listitem><listitem><para>
		zbog vaše veze, faze u koju ulazite i stanja veze</para></listitem><listitem><para>
		zbog straha pokazivanja seksualnosti pred vama, zbog primjerice nekih vaših tegoba</para></listitem></itemizedlist><para>Stres</para><itemizedlist><listitem><para>
		zbog posla, novaca i drugih obaveza. Možda se osjeća preopterećen dnevnim obavezama</para></listitem><listitem><para>
		stres koji nastaje zbog svađa među vama i emocionalne disharmonije u vašoj vezi</para></listitem></itemizedlist><para>Što možete učiniti?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Postoje određene stvari osim razgovora i rješavanja određenih problema koje vi kao njegova partnerica i zajednički kao par možete zajednički poduzeti. Za početak, kako starite velika je mogućnost da oboje više niste toliko atraktivni kao što ste bili prije, što znači da oboje prvenstveno možete poraditi na tom planu. Naravno, tu je i zdravlje koje je mnogo važnije od fizičkog izgleda, a koje može biti presudno za vašu seksualnu vezu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Tu su naravno i seksualne tehnike koje mogu pomoći prilikom ED-a. Jedan od načina na koji vi konkretno možete pomoći u održavanju erekcije je ručnom masažom. Što je stariji muškarac to je njegov penis manje osjetljiv. Ako penis primjerice omekša prilikom odnosa, dajte si vremena da se ponovno opustite i nemojte prestajati s predigrom, nego nastavite zagrijavanje na druge načine. Isto tako, nemojte nastavljati s penetracijom iste sekunde kada partner postigne erekciju. Čim će osjećati manji pritisak da mora odmah „obaviti posao“, postoji mogućnost da će erekcija nestati. Uživajte u dugoj predigri, a penetraciju gledajte kao stvar koja je poželjna ali nije neophodna da oboje budete zadovoljeni.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Eksperimentirajte, probajte ono što još niste ili radite nešto što ste prije radili, ali u posljednje vrijeme zanemarili. Ono što ne smijete zaboraviti da možete pomoći svojem partneru samo ako i sami u potpunosti dopustite istraživanje i doživljavanje svoje seksualnosti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Uživajući u svojoj seksualnosti, prenijeti ćete tu pozitivnu vibraciju na svojeg partnera koji će sigurno reagirati na pozitivan način. Nikako nemojte zanemarivati partnera u takvim situacijama, podijelite s njim ono što osjećate i kako se osjećate. Oboje ćete od toga imati velike koristi.
</para><para>
	(vam)</para>

Ne diže mu se? Vi mu možete pomoći! Što više ćete znati o erektilnoj disfunkciji mnogo ćete lakše ćete razumjeti što se događa vašem partneru i kako mu možete pružiti potporu... Pretpostavimo da ste u sretnoj vezi ili braku već godinama i seks vam je vrlo važna komponenta veze, iako možda ne kao nekad. Ipak, kako mjeseci prolaze, čini vam se da je seks sve rjeđi iako za to ne vidite razlog. Nekako se vaš partner čini manje zainteresiran za seks nego što je nekad bio i nije vam jasno zašto.
Ili, možda je postalo očito da vaš partner ima probleme u postizanju i održavanju erekcije. To može biti posljedica upotrebe određenih lijekova ili pak zbog zdravstvenih problema kao što je visoki krvni tlak, suženje krvnih žila i tako dalje ili pak više psihičke naravi. Bez obzira koji od razloga bio, kada se tako nešto počne događati, morate biti svjesni da taj problem najvjerojatnije nema veze s vama (već smo naglasili da ste u stabilnoj i sretnoj vezi).
Imajte na umu da su neki oblici erektilne disfunkcije normalni znakovi starenja muškaraca. Kao što muškarac neće žensku menopauzu i tegobe koje dolaze s njom shvatiti osobno, tako je i slučaj s erektilnom disfunkcijom. Ona nije znak da vas vaš partner više ne voli ili da vas voli manje, da je izgubio interes za vama i da mu više niste privlačni, i isto tako ne znači da više nikada nećete imati seksualni odnos s partnerom. To je znak da oboje morate ponovno postaviti nove temelje svoje seksualne veze, što može biti vrlo dobra stvar, jer može iznova obogatiti vaš seksualni život koji je možda zbog godina ušao u rutinu.
Još je jedna stvar od presudne važnosti, a to je upravo i cilj ovog članka, a to je da se informirate o erektilnoj disfunkciji, jer ona može imati ne samo jedan nego više uzroka – fizičkog i psihičkog karaktera, ili oboje.  Razgovor, razgovor, razgovor
Što više ćete znati o ED-u mnogo ćete lakše ćete razumjeti što se događa vašem partneru, kako mu možete pružiti potporu. Naravno, jedan od najvažnijih elemenata razumijevanja i rješavanja problema je razgovor, odnosno serija razgovora koje morate obaviti s partnerom. Razgovor za oboje može biti vrlo emocionalan i osjetljiv, no vrlo je važno da otvoreno razgovarate o problemu. Samo na taj način ćete moći saznati što mu se točno događa i kako se osjeća u vezi toga. S obzirom da ovaj problem utječe na oboje, morate ga i rješavati zajednički.
U razgovoru obavezno dotaknite pitanja što seks znači za oboje, kako se osjećate zbog erektilne disfunkcije, kakve „uloge“ imate za vrijeme seksa, koja su vam ograničenja i koje promjene biste voljeli uvesti. Svaki puta kada ćete razgovarati o problemu, pokušajte se otvoriti još više, pojasniti ono o čemu pričate, izrazite svoja mišljenja i osjećaje, analizirajte što se postigli od prošlog razgovora. Razgovor ne trebate voditi svaki dan, nego prema potrebi, ali nikako nemojte odgađati rješavanje problema. Ako vaš partner ne inicira razgovor o vlastitom problemu, to vi definitivno trebate učiniti.
Ako na temelju određenih znakova zajednički utvrdite da bi ED mogao imati fizički uzrok, obavezno treba potražiti pomoć liječnika opće prakse koji će vašeg partnera poslati na dodatne pretrage. S druge strane uzrok ED-a može biti pomanjkanje povjerenja u vezi, anksioznost, stres i strah od lošeg seksa. U određenim slučajevima postoji mogućnost da nestane seksualne privlačnosti.
Koji god bio razlog, nemojte paničariti, očajavati, osjećati se uvrijeđeno. Vrlo je važno da u tom trenutku zadržite „hladnu“ glavu i s razgovor pokušajte naći rješenje problema.Morate ga razumjeti
Nakon svakog razgovora o problemu ED-a, dajte si vremena i razmislite o svojoj vezi, nekoliko dana ili tjedana. Otvorenog uma razmislite o tome što se razgovarali, jeste li svih tih problema bili svjesni prije, ali ih samo niste adresirali i rješavali? Pokušajte se staviti u njegovu poziciju i razumjeti njegove osjećaje.Evo nekih pokazatelja koji mogu kod muškarca biti uzrok pojave ED-a:Nedostatak povjerenja
		jedan od razloga zbog čega muškarac može imati probleme s povjerenjem su česte svađe u kojima on ima osjećaj da ne može pobijediti i u kojima se on mora ispričavati bez obzira bio on kriv ili ne
		vaš manjak poštovanja prema njemu, koji izražavate kritiziranjem, ironičnim komentarima kojima ga ponižavate i omalovažavate
		vaši nepredvidljivi izljevi bijesa u kojima gubite svaku kontrolu
		tretman šutnje i durenja s vaše strane s kojim postižete svoje osobne ciljeve u vezi
		nevjera ili flertovanje s vaše strane
		emocionalni napadi, nagle promjene raspoloženja i općenita nepredvidivost s vaše strane. Tjeskoba
		općenita tjeskoba zbog posla, privatnog života, novca i drugih problema koji nemaju veze s vašom vezom
		zbog vaše veze, faze u koju ulazite i stanja veze
		zbog straha pokazivanja seksualnosti pred vama, zbog primjerice nekih vaših tegobaStres
		zbog posla, novaca i drugih obaveza. Možda se osjeća preopterećen dnevnim obavezama
		stres koji nastaje zbog svađa među vama i emocionalne disharmonije u vašoj veziŠto možete učiniti?
Postoje određene stvari osim razgovora i rješavanja određenih problema koje vi kao njegova partnerica i zajednički kao par možete zajednički poduzeti. Za početak, kako starite velika je mogućnost da oboje više niste toliko atraktivni kao što ste bili prije, što znači da oboje prvenstveno možete poraditi na tom planu. Naravno, tu je i zdravlje koje je mnogo važnije od fizičkog izgleda, a koje može biti presudno za vašu seksualnu vezu.
Tu su naravno i seksualne tehnike koje mogu pomoći prilikom ED-a. Jedan od načina na koji vi konkretno možete pomoći u održavanju erekcije je ručnom masažom. Što je stariji muškarac to je njegov penis manje osjetljiv. Ako penis primjerice omekša prilikom odnosa, dajte si vremena da se ponovno opustite i nemojte prestajati s predigrom, nego nastavite zagrijavanje na druge načine. Isto tako, nemojte nastavljati s penetracijom iste sekunde kada partner postigne erekciju. Čim će osjećati manji pritisak da mora odmah „obaviti posao“, postoji mogućnost da će erekcija nestati. Uživajte u dugoj predigri, a penetraciju gledajte kao stvar koja je poželjna ali nije neophodna da oboje budete zadovoljeni.
Eksperimentirajte, probajte ono što još niste ili radite nešto što ste prije radili, ali u posljednje vrijeme zanemarili. Ono što ne smijete zaboraviti da možete pomoći svojem partneru samo ako i sami u potpunosti dopustite istraživanje i doživljavanje svoje seksualnosti.
Uživajući u svojoj seksualnosti, prenijeti ćete tu pozitivnu vibraciju na svojeg partnera koji će sigurno reagirati na pozitivan način. Nikako nemojte zanemarivati partnera u takvim situacijama, podijelite s njim ono što osjećate i kako se osjećate. Oboje ćete od toga imati velike koristi.

	(vam) Va.M. 