Postroll

Preroll

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. predavanje
19.11. (utorak) u 19:30 sati - Zablude o ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje su najčešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Da li suprotnosti privlače? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu?</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)</para>

Zablude o ljubavi Ne propustite 3. predavanje Zorana Milivojevića i Brune Šimleše Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.


   
   3. predavanje
19.11. (utorak) u 19:30 sati - Zablude o ljubavi
   
   
Koje su najčešće zablude o ljubavi? Postoje li srodne duše? Da li suprotnosti privlače? Je li bitno da dijelimo zajedničke interese? U pitanjima srca, zašto nam je često draže vjerovati u zablude, nego prihvatiti istinu?

   
   CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović


   
   
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb) žena.hr 

Zablude o ljubavi

Ljubav i seks

Članak

<para>U posljednjih nekoliko godina ženska je populacija putem knjiga, ali i drugih medija, „bombardirana“ jeftinim ljubavnim i erotskim romanima koji najčešće daju krivu sliku kakva bi jedna normalna veza između muškarca i žene trebala biti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, u toj poplavi loših romana koji se najčešće protežu u bezbrojne nastavke, dominira jedan alfa mužjak, savršen izgledom, vrlo često neke mračne i sumnjive povijesti, ženskar  koji se na prvi pogled zaljubljuje u nadasve sramežljivu, neiskusnu glavnu protagonisticu, koja nije svjesna svoje ljepote, često djevicu koja je već podosta zagazila u 20-te godine života ili, ako nije djevica, onda isto ima iza sebe kosture u ormaru. I naravno, svi njezini instinkti govore joj od početka da on, to oličenje „alfa mužjaka“ zbog kojega svaki puta pada u nesvijest ili gori od seksualnog uzbuđenja, kad je pogleda, dodirne, kaže njeno ime, nije dobar za nju, no ona si ne može pomoći. Taj nagon, životinjska privlačnost jednostavno su jači od nje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, vrlo često ti „mužjaci“ u knjigama, osim čudnih seksualnih sklonosti, imaju karaktere sociopata, nasilnika sklonih perverzijama, bolesno su ljubomorni, te imaju neobjašnjive tendencije voajerizma i špijuniranja, do mjere da znaju djevojčin svaki korak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uglavnom, u tim romanima često smo svjedoci nenormalnih, čak i zlostavljačkih ljubavnih priča, koje se predstavljaju kao najveće romanse i ljubavne priče, u kojima žena često mijenja svoj karakter, ponašanje, stil odijevanja, cijeli životni stil zbog ljubavi svojega života. Najednom voli sve što on voli, njezin život i sve podređeno je samo njemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost, iako te knjige do određene mjere mogu biti zanimljive za razonodu, one ženama, posebno mlađima, koje nemaju do kraja izgrađen karakter i imaju problema s manjkom samopouzdanja, daju sasvim krivu percepciju kako se trebaju ponašati prilikom započinjanja nove veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bismo pokušali ispraviti tu grešku, evo nekih smjernica od kojih nikako ne smijete odstupati, kako u vezi ne biste izgubili sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nemojte se praviti „glupom“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ne voli inteligentne žene, koje imaju svoje „ja“ i svoje mišljenje, tada nemate što raditi s njim. Praviti se glupom i intelektualno inferiornom samo kako biste podigle njihov ego definitivno je najgluplja stvar koju možete učiniti. Potražite osobu koja će vam biti intelektualni izazov i koja će znati cijeniti ono što jeste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9f1725b8-35b2-11eb-8e5a-0242ac13001b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Nemojte mijenjati stil odijevanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imate sportski ili ležerni stil odijevanja, petice nosite samo za posebne prigode, no njemu se više sviđaju djevojke u visokim petama i minicama… Ako vas pokušava promijeniti i nametnuti svoj ukus u odijevanju, to je jedna od najglupljih stvari na koje možete pristati. Nitko ne kaže da se ne trebate lijepo obući za izlaske s dragim, ali neka to lijepo bude u domeni onoga što se vama najviše sviđa i u čemu se osjećate najugodnije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Nemojte zanemariti prijatelje i obitelj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želi vas samo za sebe, baš poput spomenutih muškarčina u knjigama, posesivan je i bolesno ljubomoran, prigovara na svaki vaše druženje s prijateljima i obitelji, nema vas pola sata i on vam već šalje poruke gdje ste, što radite, s kim ste i kada se vraćate… To nije normalno ponašanje muškarca i odmah morate prekinuti takve istupe ljubomore  ozbiljnim razgovorom ili pak bježite od njega koliko vas noge nose. Ljubomora i posesivnost nisu izražavanje ljubavi, nego njegovih problema sa samopouzdanjem i povjerenjem u vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Nemojte glumiti ono što niste
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On voli nogomet, vi ga mrzite, on voli pivo, vi ne volite, on voli kuhana jaja, vi kajganu… I mogli bismo tako u nedogled za bilo koje područje života. Iako nije na odmet s vremena na vrijeme probati nove stvari i prilagoditi se zbog osobe koja vam se sviđa ili koju volite, s druge strane, može biti sasvim kontraproduktivno kada se prilagođavate dragom, samo kako biste mu se više svidjeli. Naime, velike su šanse da će vas jednom pozvati da odete s njim na nogometnu utakmicu, posjetite Oktoberfest ili pak vam donijeti kuhana jaja u krevet… I što ćete onda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Nemojte mu dopuštati da vas podcjenjuje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste do sada preživjeli bez njega i njegove pomoći, možete i dalje. Bez obzira na to što ste žena, ne znači da ste nesposobna ili da vas neprestano mora spašavati iz određenih situacija kao damu u nevolji. Lijepo je imati nekoga tko će vam biti potpora, ali i ne nekoga tko će vam govoriti da sve što ste radili do sada ništa ne vrijedi i da on zna bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste u vezi, osoba vas mora upotpuniti, učiniti vas boljom i sretnijom, a ne svaki dan zagorčavati život sa svojim ispadima, koji nemaju veze s normalnim ponašanjem i zdravim razumom.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/anabadili/2827062969/">.craig</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.flickr.com/photos/purplemattfish/3065796137/sizes/o/in/photostream/">purplemattfish</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
</para>

Kako se ne smijete ponašati u novoj vezi? Ljubavna veza nije i ne smije izgledati poput jeftinog ljubavnog romana… U posljednjih nekoliko godina ženska je populacija putem knjiga, ali i drugih medija, „bombardirana“ jeftinim ljubavnim i erotskim romanima koji najčešće daju krivu sliku kakva bi jedna normalna veza između muškarca i žene trebala biti.
   
Naime, u toj poplavi loših romana koji se najčešće protežu u bezbrojne nastavke, dominira jedan alfa mužjak, savršen izgledom, vrlo često neke mračne i sumnjive povijesti, ženskar  koji se na prvi pogled zaljubljuje u nadasve sramežljivu, neiskusnu glavnu protagonisticu, koja nije svjesna svoje ljepote, često djevicu koja je već podosta zagazila u 20-te godine života ili, ako nije djevica, onda isto ima iza sebe kosture u ormaru. I naravno, svi njezini instinkti govore joj od početka da on, to oličenje „alfa mužjaka“ zbog kojega svaki puta pada u nesvijest ili gori od seksualnog uzbuđenja, kad je pogleda, dodirne, kaže njeno ime, nije dobar za nju, no ona si ne može pomoći. Taj nagon, životinjska privlačnost jednostavno su jači od nje!
   
Također, vrlo često ti „mužjaci“ u knjigama, osim čudnih seksualnih sklonosti, imaju karaktere sociopata, nasilnika sklonih perverzijama, bolesno su ljubomorni, te imaju neobjašnjive tendencije voajerizma i špijuniranja, do mjere da znaju djevojčin svaki korak.
   
Uglavnom, u tim romanima često smo svjedoci nenormalnih, čak i zlostavljačkih ljubavnih priča, koje se predstavljaju kao najveće romanse i ljubavne priče, u kojima žena često mijenja svoj karakter, ponašanje, stil odijevanja, cijeli životni stil zbog ljubavi svojega života. Najednom voli sve što on voli, njezin život i sve podređeno je samo njemu.
   
Nažalost, iako te knjige do određene mjere mogu biti zanimljive za razonodu, one ženama, posebno mlađima, koje nemaju do kraja izgrađen karakter i imaju problema s manjkom samopouzdanja, daju sasvim krivu percepciju kako se trebaju ponašati prilikom započinjanja nove veze.
   
Da bismo pokušali ispraviti tu grešku, evo nekih smjernica od kojih nikako ne smijete odstupati, kako u vezi ne biste izgubili sebe.
   
   1. Nemojte se praviti „glupom“
   
Ako ne voli inteligentne žene, koje imaju svoje „ja“ i svoje mišljenje, tada nemate što raditi s njim. Praviti se glupom i intelektualno inferiornom samo kako biste podigle njihov ego definitivno je najgluplja stvar koju možete učiniti. Potražite osobu koja će vam biti intelektualni izazov i koja će znati cijeniti ono što jeste.
   
 


   


   
   
   2. Nemojte mijenjati stil odijevanja
   
Imate sportski ili ležerni stil odijevanja, petice nosite samo za posebne prigode, no njemu se više sviđaju djevojke u visokim petama i minicama… Ako vas pokušava promijeniti i nametnuti svoj ukus u odijevanju, to je jedna od najglupljih stvari na koje možete pristati. Nitko ne kaže da se ne trebate lijepo obući za izlaske s dragim, ali neka to lijepo bude u domeni onoga što se vama najviše sviđa i u čemu se osjećate najugodnije.
   
   3. Nemojte zanemariti prijatelje i obitelj
   
Želi vas samo za sebe, baš poput spomenutih muškarčina u knjigama, posesivan je i bolesno ljubomoran, prigovara na svaki vaše druženje s prijateljima i obitelji, nema vas pola sata i on vam već šalje poruke gdje ste, što radite, s kim ste i kada se vraćate… To nije normalno ponašanje muškarca i odmah morate prekinuti takve istupe ljubomore  ozbiljnim razgovorom ili pak bježite od njega koliko vas noge nose. Ljubomora i posesivnost nisu izražavanje ljubavi, nego njegovih problema sa samopouzdanjem i povjerenjem u vas.
   
   4. Nemojte glumiti ono što niste
   
On voli nogomet, vi ga mrzite, on voli pivo, vi ne volite, on voli kuhana jaja, vi kajganu… I mogli bismo tako u nedogled za bilo koje područje života. Iako nije na odmet s vremena na vrijeme probati nove stvari i prilagoditi se zbog osobe koja vam se sviđa ili koju volite, s druge strane, može biti sasvim kontraproduktivno kada se prilagođavate dragom, samo kako biste mu se više svidjeli. Naime, velike su šanse da će vas jednom pozvati da odete s njim na nogometnu utakmicu, posjetite Oktoberfest ili pak vam donijeti kuhana jaja u krevet… I što ćete onda?
   
   5. Nemojte mu dopuštati da vas podcjenjuje
   
Ako ste do sada preživjeli bez njega i njegove pomoći, možete i dalje. Bez obzira na to što ste žena, ne znači da ste nesposobna ili da vas neprestano mora spašavati iz određenih situacija kao damu u nevolji. Lijepo je imati nekoga tko će vam biti potpora, ali i ne nekoga tko će vam govoriti da sve što ste radili do sada ništa ne vrijedi i da on zna bolje.
   
Kada ste u vezi, osoba vas mora upotpuniti, učiniti vas boljom i sretnijom, a ne svaki dan zagorčavati život sa svojim ispadima, koji nemaju veze s normalnim ponašanjem i zdravim razumom.  
 

(vam)Foto: .craig / Foter.com / CC BY-NC-ND
   
   purplemattfish / Foter.com / CC BY-NC-ND
 Va.M. 

Kako se ne smijete ponašati u novoj vezi?

<para>Iako smo već bezbroj puta pisali o seksu (i još toliko sigurno hoćemo), ono što vam sada donosimo jest sedam najboljih vrsta seksa. Svaki od njih poseban je na svoj način i donosi određenu vrstu emocija i doživljaja, ali nikako nemojte dopustiti da ne isprobate baš svakog od navedenih... Nemojte biti skeptični prema seksu u uniformi ili pomirbenom seksu – i oni imaju svoje čari, a vas i vašeg dragog itekako će povezati na jednoj posebnoj razini. Bilo kakav seks, a kamoli nešto novo, učinit će da svoju vezu održite uspješnom i zadovoljavajućom. Uz sve to, nemojte zaboraviti razgovarati sa partnerom. Održavajte komunikaciju, otkrijte jedno drugom svoje želje i maštanja. Nemojte se bojati svoju maštu pretočiti u stvarnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pomirbeni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi znamo što se točno odnosi na pomirbeni seks. Iako možda nije najbolje rješenje za probleme, nemojte se ustručavati da ga ponekad prakticirate u svojoj spavaćoj sobi. Nakon žestoke svađe, seks će biti odličan, emotivan i strastven. Adrenalin koji tada oboje imate u sebi izazvat će u vašem mozgu veliko seksualno uzbuđenje koje će dovesti do povezivanja na jednoj vrhunskoj razini. Također, nakon seksa vjerojatno nećete znati zašto ste se uopće posvađali, a biti ćete itekako fizički i emotivno povezani. Ovakav seks je daleko bolji od normalnog, ali nemojte se svađati samo zbog pomirbenog seksa koji slijedi – isforsirana strast nije stvarna i ne može potrajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Seks iznenađenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokušajte ne planirati seks. To znači da jednostavno ne razmišljate o tome, već neka bude kako i kada treba biti. Najbolje je kada se stvari jednostavno dogode same od sebe. S druge strane, seks iznenađenja može biti i nešto što ćete priuštiti svojem dragom kada se najmanje nada. Budite zavodljive i odvažne. Vaše tijelo u tom trenutku bit će mu dovoljan poklon, a vama će itekakvo zadovoljstvo biti to što ćete ga učiniti sretnim i zadovolj(e)nim. Ali i sebe, naravno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Jutarnji seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jutarnji seks, koliko god ga neki ne vole, ima svoje posebne čari. Nema ničeg posebnijeg od toga kada se probudite ujutro pokraj osobe koju volite. Ukoliko taj prizor začinite s malo maženja, dodira, a na kraju i seksom – to će biti jutro koje će na vaše lice izmamiti veliki smješak i zasigurno se tamo zadržati cijeli dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Seks u uniformi ili odjeći
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurno znate na što se ovo odnosi. Isprobajte neke nove uloge i oživite svoje skrivene želje. Iako vam se možda čini čudno, ovakav seks može biti itekako strastven i primamljiv. Nemojte se sramiti obuću odoru bolničarke, odjenuti kao sobarica ili nešto slično. Sve je dozvoljeno, a vjerujte da će strasti i iskra biti na svim stranama. Dopustite si da oslobodite maštu, a vjerujte da nijedan muškarac neće ostati ravnodušan kada vas vidi kako pune samopouzdanje vrtite guzom i izazivate ga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Strastveni i luđački seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U društvu ste, a toliko ste napaljeni jedno na drugo da jedva čekate da se skinete? Gorite od želje da se taknete? Ono što slijedi kod kuće je strastven, intiman i luđački seks. Tada možete preuzeti stvari u svoje ruke i opustiti se do kraja. Ovakav seks može vas povezati na istoj razini kao i vođenje ljubavi. Savjet: zamišljanje seksi scena sa vašim dragim prije nego što dođe do konačne faze može u vama itekako pojačati nivo uzbuđenja i potaknuti jače seksualno zavodoljstvo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Siguran seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Siguran seks=zaštita. Svi znamo na što se točno to odnosi. Iako vas strasti ponekad mogu odvesti u drugom smjeru, uvijek imajte na umu to da se zaštitite na pravi način – i od spolno prenosivih bolesti i od (neželjene) trudnoće. Seks i uz dobru zaštitu može biti odličan, a skratiti ćete si muke i zabrinutost ukoliko nešto pođe po krivu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Romantičan seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada ste zaljubljeni, romantični trenuci znače jako puno. To ne uključuje samo romantičan seks, već i dodire, poljupce, milovanja i geste koja su tada baš posebna. Međutim, romantičan seks znači pravo vođenje ljubavi. Upotpunite taj trenutak sa par slatkih stvarčica – upalite mirisnu svijeću, otvorite bocu crnog vina, skuhajte večeru za dvoje... Doživljaj će biti potpun, a osjećaj fantastičan. Sve što tada treba jest da se u potpunosti prepustite svom dragom i čarima ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: love.allwomenstalk.com</para>

7 najboljih vrsta seksa Ovakav seks morate probati Iako smo već bezbroj puta pisali o seksu (i još toliko sigurno hoćemo), ono što vam sada donosimo jest sedam najboljih vrsta seksa. Svaki od njih poseban je na svoj način i donosi određenu vrstu emocija i doživljaja, ali nikako nemojte dopustiti da ne isprobate baš svakog od navedenih... Nemojte biti skeptični prema seksu u uniformi ili pomirbenom seksu – i oni imaju svoje čari, a vas i vašeg dragog itekako će povezati na jednoj posebnoj razini. Bilo kakav seks, a kamoli nešto novo, učinit će da svoju vezu održite uspješnom i zadovoljavajućom. Uz sve to, nemojte zaboraviti razgovarati sa partnerom. Održavajte komunikaciju, otkrijte jedno drugom svoje želje i maštanja. Nemojte se bojati svoju maštu pretočiti u stvarnost.
   
   
   1. Pomirbeni seks
   
   
Svi znamo što se točno odnosi na pomirbeni seks. Iako možda nije najbolje rješenje za probleme, nemojte se ustručavati da ga ponekad prakticirate u svojoj spavaćoj sobi. Nakon žestoke svađe, seks će biti odličan, emotivan i strastven. Adrenalin koji tada oboje imate u sebi izazvat će u vašem mozgu veliko seksualno uzbuđenje koje će dovesti do povezivanja na jednoj vrhunskoj razini. Također, nakon seksa vjerojatno nećete znati zašto ste se uopće posvađali, a biti ćete itekako fizički i emotivno povezani. Ovakav seks je daleko bolji od normalnog, ali nemojte se svađati samo zbog pomirbenog seksa koji slijedi – isforsirana strast nije stvarna i ne može potrajati.
   
   2. Seks iznenađenja
   
   
Pokušajte ne planirati seks. To znači da jednostavno ne razmišljate o tome, već neka bude kako i kada treba biti. Najbolje je kada se stvari jednostavno dogode same od sebe. S druge strane, seks iznenađenja može biti i nešto što ćete priuštiti svojem dragom kada se najmanje nada. Budite zavodljive i odvažne. Vaše tijelo u tom trenutku bit će mu dovoljan poklon, a vama će itekakvo zadovoljstvo biti to što ćete ga učiniti sretnim i zadovolj(e)nim. Ali i sebe, naravno.
   
   3. Jutarnji seks
   
   
Jutarnji seks, koliko god ga neki ne vole, ima svoje posebne čari. Nema ničeg posebnijeg od toga kada se probudite ujutro pokraj osobe koju volite. Ukoliko taj prizor začinite s malo maženja, dodira, a na kraju i seksom – to će biti jutro koje će na vaše lice izmamiti veliki smješak i zasigurno se tamo zadržati cijeli dan.
   
   4. Seks u uniformi ili odjeći
   
   
Sigurno znate na što se ovo odnosi. Isprobajte neke nove uloge i oživite svoje skrivene želje. Iako vam se možda čini čudno, ovakav seks može biti itekako strastven i primamljiv. Nemojte se sramiti obuću odoru bolničarke, odjenuti kao sobarica ili nešto slično. Sve je dozvoljeno, a vjerujte da će strasti i iskra biti na svim stranama. Dopustite si da oslobodite maštu, a vjerujte da nijedan muškarac neće ostati ravnodušan kada vas vidi kako pune samopouzdanje vrtite guzom i izazivate ga.
   
   5. Strastveni i luđački seks
   
   
U društvu ste, a toliko ste napaljeni jedno na drugo da jedva čekate da se skinete? Gorite od želje da se taknete? Ono što slijedi kod kuće je strastven, intiman i luđački seks. Tada možete preuzeti stvari u svoje ruke i opustiti se do kraja. Ovakav seks može vas povezati na istoj razini kao i vođenje ljubavi. Savjet: zamišljanje seksi scena sa vašim dragim prije nego što dođe do konačne faze može u vama itekako pojačati nivo uzbuđenja i potaknuti jače seksualno zavodoljstvo.
   
   6. Siguran seks
   
   
Siguran seks=zaštita. Svi znamo na što se točno to odnosi. Iako vas strasti ponekad mogu odvesti u drugom smjeru, uvijek imajte na umu to da se zaštitite na pravi način – i od spolno prenosivih bolesti i od (neželjene) trudnoće. Seks i uz dobru zaštitu može biti odličan, a skratiti ćete si muke i zabrinutost ukoliko nešto pođe po krivu.
   
   7. Romantičan seks
   
   
Kada ste zaljubljeni, romantični trenuci znače jako puno. To ne uključuje samo romantičan seks, već i dodire, poljupce, milovanja i geste koja su tada baš posebna. Međutim, romantičan seks znači pravo vođenje ljubavi. Upotpunite taj trenutak sa par slatkih stvarčica – upalite mirisnu svijeću, otvorite bocu crnog vina, skuhajte večeru za dvoje... Doživljaj će biti potpun, a osjećaj fantastičan. Sve što tada treba jest da se u potpunosti prepustite svom dragom i čarima ljubavi.
   
 

Izvor: love.allwomenstalk.com žena.hr 

7 najboljih vrsta seksa

<para>Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole?  O toj bi se temi moglo naširoko raspravljati jer svatko ima svoje zahtjeve i kriterije koji moraju biti ispunjeni u ljubavnoj vezi s drugom osobom, no ipak postoje neki znakovi koji dokazuju da se nalazite u zdravom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Definicija dobrog odnosa ovisi i o tome što tražite od veze, no ako želite dugotrajnu vezu punu ljubavi onda bi trebali biti prisutni neki od sljedećih znakova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Oboje ste puni poštovanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uzajamno je poštovanje jedan od najvažnijih znakova koji potvrđuje da je riječ o zdravom odnosu. Ako vi poštujete njega, ali i on vas slobodno možete krenuti naprijed prema zajedničkoj budućnosti. No ako vas vaš partner vrijeđa ili vas poštuje manje nego vi njega, onda biste dobro trebali razmisliti je li veza uistinu vrijedna truda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Uzbuđeni ste što ćete vidjeti jedno drugo 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste u zdravom odnosu ne možete dočekati da vidite jedno drugo. Činjenica da vam je dobro  i kada ste sami, ali je ipak ljepše kada ste sa svojim partnerom govori da vam je stalo do vašeg partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Postoji kemija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako ovo možda zvuči malkice plitko, jasno je kako među partnerima mora postojati stvarna kemija da bi veza mogla normalno funkcionirati. Daleko od toga da je seks najvažnija stvar u vezi, ali budimo realni – svima nam je itekako bitan. Ako među partnerima nema  iskre teško da će se veza održati u budućnosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Iskrenost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrava se veza ne može graditi na lažima, a istina ionako uvijek izađe na vidjelo, prije ili kasnije. Dakle, budite iskreni i otvoreni prema svom partneru ako želite kvalitetnu i zdravu vezu, a isto biste trebali očekivati i s njegove strane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Ne dramatizirate 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemoguće je održavati zdravu vezu ako stalno oko nečega paničarite i dramatizirate. Sve se može riješiti razgovorom, a ako vam veza predstavlja opterećenje s kojim se teško nosite onda biste dobro morali razmisliti je li to ono što uistinu želite. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Osobno zadovoljstvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko niste zadovoljni sami sa sobom, teško da će vam nova veza pomoći da se osjećate bolje. Nakratko možda da, ali na dulje staze zasigurno ne. Bez obzira na to kako divan bio vaš muškarac, ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži teško da će se to promijeniti ako sami ne poduzmete nešto.   Dakle, potrebno je da oboje budete sretni i zadovoljni sami sa sobom kako biste mogli graditi zdravu vezu koja će vas oboje dodatno usrećiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Uživate u trenutku, ali razmišljate i o budućnosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije da morate stalno razmišljati o budućnosti jer svi znamo koliko je važno biti svjestan sadašnjeg trenutka. Ipak, ako ste se uhvatili da razmišljate o zajedničkoj budućnosti s vašim dragim to je itekako dobar znak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Pazite jedno na drugo 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad oba partnera paze jedno na drugo to je znak da im je stalo, a time i jedno drugom pružaju osjećaj sigurnosti. Kombinacija brige i sigurnosti ima značajan pozitivan učinak jer kada ste oboje sigurni da jedno drugom želite samo najbolje svi osjećaji sumnje i nesigurnosti nestaju. Predanost i briga o partneru vrlo je dobar znak kvalitetne i zdrave veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Spremni ste na kompromis
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi veza mogla normalno funkcionirati, oba partnera trebaju prihvatiti osobine onog drugog, kako dobre tako i loše. Spremnost na kompromis je preduvjet za zdrav odnos bez čestih konflikata. Ako  svatko tjera po svom bez popuštanja to ne može završiti dobro. Jednom kad naučite prihvatiti kompromis, to je znak da veza ide u dobrom smjeru. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Zabavno vam je kad ste zajedno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to koliko vremena provodili zajedno, nikad vam nije dosadno jer oboje uživate u zajedničkom druženju. Uostalom, vaš bi vam partner trebao biti i prijatelj s kojim ćete moći podijeliti svoje najsretnije trenutke. Ako pouzdano možete tvrditi da je svaki trenutak proveden s vašim partnerom, bez obzira na to što radili, ispunjen i zabavan onda možemo reći da je riječ o zdravom odnosu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Nezavisnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako bi trebali biti u mogućnosti osloniti se na svog partnera u svakoj situaciji, ipak je potrebno zadržati dozu neovisnosti i slobode. Bez obzira na to koliko je dobar odnos, to ne bi smjela biti jedina značajna veza u vašem životu. Obojica bi trebali  uživati u druženju sa prijateljima i obitelji te ponekad raditi stvari koje ne uključuju vas oboje. Dakle, dobar je znak ako se vaš cijeli život ne svodi samo na ljubavnu vezu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Ravnopravnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dobra bi se veza trebala temeljiti na ravnopravnosti. U zdravom odnosu nema mjesta dominaciji i šefovanju jer ako jedna osoba preuzme glavnu ulogu kod donošenja odluka onda to ne ostavlja prostora za mišljenje onog drugog. Da bi se odnos mogao kretati u pravom smjeru, važno je da partneri zajednički donose odluke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Podrška
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaš se partner ne mora uvijek složiti s vašim mišljenjem i postupcima, no važno je da znate da ćete uvijek imati njegovu podršku bez obzira na sve. Uostalom, podrška je jedan od glavnih razloga zbog kojih gradimo odnose pa bi to trebao biti jedan od prioriteta kada je riječ o stvarima na kojima se temelje ljubavne veze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Stabilnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od glavnih karakteristika zdravog ljubavnog odnosa je stabilnost. Oba bi partnera trebala znati što mogu očekivati od svoje veze, bez straha od onog što dolazi u budućnosti. Ako vaš ljubavni odnos predstavlja stabilnu konstantu u vašem životu bez negativnih iznenađenja, trebali biste biti zadovoljni gdje se nalazite sa svojim partnerom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: allwomenstalk.com</para>

14 znakova da ste u kvalitetnoj i zdravoj vezi Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole? Kako definirati zdrav i kvalitetan odnos između dvoje ljudi koji se vole?  O toj bi se temi moglo naširoko raspravljati jer svatko ima svoje zahtjeve i kriterije koji moraju biti ispunjeni u ljubavnoj vezi s drugom osobom, no ipak postoje neki znakovi koji dokazuju da se nalazite u zdravom odnosu.
   
Definicija dobrog odnosa ovisi i o tome što tražite od veze, no ako želite dugotrajnu vezu punu ljubavi onda bi trebali biti prisutni neki od sljedećih znakova. 
   
   1. Oboje ste puni poštovanja
   
 
Uzajamno je poštovanje jedan od najvažnijih znakova koji potvrđuje da je riječ o zdravom odnosu. Ako vi poštujete njega, ali i on vas slobodno možete krenuti naprijed prema zajedničkoj budućnosti. No ako vas vaš partner vrijeđa ili vas poštuje manje nego vi njega, onda biste dobro trebali razmisliti je li veza uistinu vrijedna truda. 
   
   
   2. Uzbuđeni ste što ćete vidjeti jedno drugo 
   
   
Kad ste u zdravom odnosu ne možete dočekati da vidite jedno drugo. Činjenica da vam je dobro  i kada ste sami, ali je ipak ljepše kada ste sa svojim partnerom govori da vam je stalo do vašeg partnera.
   
   3. Postoji kemija
   
   
Iako ovo možda zvuči malkice plitko, jasno je kako među partnerima mora postojati stvarna kemija da bi veza mogla normalno funkcionirati. Daleko od toga da je seks najvažnija stvar u vezi, ali budimo realni – svima nam je itekako bitan. Ako među partnerima nema  iskre teško da će se veza održati u budućnosti. 
   
   4. Iskrenost
   
   
Zdrava se veza ne može graditi na lažima, a istina ionako uvijek izađe na vidjelo, prije ili kasnije. Dakle, budite iskreni i otvoreni prema svom partneru ako želite kvalitetnu i zdravu vezu, a isto biste trebali očekivati i s njegove strane. 
   
   5. Ne dramatizirate 
   
   
Nemoguće je održavati zdravu vezu ako stalno oko nečega paničarite i dramatizirate. Sve se može riješiti razgovorom, a ako vam veza predstavlja opterećenje s kojim se teško nosite onda biste dobro morali razmisliti je li to ono što uistinu želite. 
   
   6. Osobno zadovoljstvo
   
   
Ukoliko niste zadovoljni sami sa sobom, teško da će vam nova veza pomoći da se osjećate bolje. Nakratko možda da, ali na dulje staze zasigurno ne. Bez obzira na to kako divan bio vaš muškarac, ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži teško da će se to promijeniti ako sami ne poduzmete nešto.   Dakle, potrebno je da oboje budete sretni i zadovoljni sami sa sobom kako biste mogli graditi zdravu vezu koja će vas oboje dodatno usrećiti. 
   
   7. Uživate u trenutku, ali razmišljate i o budućnosti
   
   
Nije da morate stalno razmišljati o budućnosti jer svi znamo koliko je važno biti svjestan sadašnjeg trenutka. Ipak, ako ste se uhvatili da razmišljate o zajedničkoj budućnosti s vašim dragim to je itekako dobar znak. 
   
   8. Pazite jedno na drugo 
   
   
Kad oba partnera paze jedno na drugo to je znak da im je stalo, a time i jedno drugom pružaju osjećaj sigurnosti. Kombinacija brige i sigurnosti ima značajan pozitivan učinak jer kada ste oboje sigurni da jedno drugom želite samo najbolje svi osjećaji sumnje i nesigurnosti nestaju. Predanost i briga o partneru vrlo je dobar znak kvalitetne i zdrave veze. 
   
   9. Spremni ste na kompromis
   
   
Da bi veza mogla normalno funkcionirati, oba partnera trebaju prihvatiti osobine onog drugog, kako dobre tako i loše. Spremnost na kompromis je preduvjet za zdrav odnos bez čestih konflikata. Ako  svatko tjera po svom bez popuštanja to ne može završiti dobro. Jednom kad naučite prihvatiti kompromis, to je znak da veza ide u dobrom smjeru. 
   
   10. Zabavno vam je kad ste zajedno
   
   
Bez obzira na to koliko vremena provodili zajedno, nikad vam nije dosadno jer oboje uživate u zajedničkom druženju. Uostalom, vaš bi vam partner trebao biti i prijatelj s kojim ćete moći podijeliti svoje najsretnije trenutke. Ako pouzdano možete tvrditi da je svaki trenutak proveden s vašim partnerom, bez obzira na to što radili, ispunjen i zabavan onda možemo reći da je riječ o zdravom odnosu. 
   
   11. Nezavisnost
   
   
Iako bi trebali biti u mogućnosti osloniti se na svog partnera u svakoj situaciji, ipak je potrebno zadržati dozu neovisnosti i slobode. Bez obzira na to koliko je dobar odnos, to ne bi smjela biti jedina značajna veza u vašem životu. Obojica bi trebali  uživati u druženju sa prijateljima i obitelji te ponekad raditi stvari koje ne uključuju vas oboje. Dakle, dobar je znak ako se vaš cijeli život ne svodi samo na ljubavnu vezu. 
   
   12. Ravnopravnost 
   
   
Dobra bi se veza trebala temeljiti na ravnopravnosti. U zdravom odnosu nema mjesta dominaciji i šefovanju jer ako jedna osoba preuzme glavnu ulogu kod donošenja odluka onda to ne ostavlja prostora za mišljenje onog drugog. Da bi se odnos mogao kretati u pravom smjeru, važno je da partneri zajednički donose odluke. 
   
   13. Podrška
   
   
Vaš se partner ne mora uvijek složiti s vašim mišljenjem i postupcima, no važno je da znate da ćete uvijek imati njegovu podršku bez obzira na sve. Uostalom, podrška je jedan od glavnih razloga zbog kojih gradimo odnose pa bi to trebao biti jedan od prioriteta kada je riječ o stvarima na kojima se temelje ljubavne veze. 
   
   14. Stabilnost 
   
   
Jedna od glavnih karakteristika zdravog ljubavnog odnosa je stabilnost. Oba bi partnera trebala znati što mogu očekivati od svoje veze, bez straha od onog što dolazi u budućnosti. Ako vaš ljubavni odnos predstavlja stabilnu konstantu u vašem životu bez negativnih iznenađenja, trebali biste biti zadovoljni gdje se nalazite sa svojim partnerom. 
 

Izvor: allwomenstalk.com žena.hr 

14 znakova da ste u kvalitetnoj i zdravoj vezi

<para>Poznati redatelj i glumac Woody Allen jednom je izjavio „<emphasis>Nemojte kritizirati masturbaciju. To je seks s osobom koju volim.</emphasis>“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što se čini, i većina spolno zrelih ljudi zaista i ne nema apsolutno ništa protiv masturbacije. Prema američkim istraživanjima, čak do 95 posto muškaraca, te 89 i 92 posto žena masturbira. No, jeste li znali da je potreba za masturbacijom osim jedna od osnovnih nagona spolno zrelih ljudi vrlo dobra za fizičko i psihičko stanje ljudi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste do sada imali bilo kakve sumnje da možda redovita masturbacija i nije najbolja, evo definitivno činjenica zbog čega vi ili vaš partner nemate što ustručavati. Frekvencija masturbacije nije određena, ali držite se onog zlatnog pravila  - Sve što je previše nije dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Masturbacija pomaže…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 …u spavanju – ako imate problema sa spavanjem, posebno utonućem u san, „ručni rad“ vam može pomoći da lakše odete u svijet snova. Naime, samozadovoljavanje, pa na kraju i orgazam, snižavaju tlak i povećava koncentraciju endorfina, koji pomažu u osjećaju sreće, u opuštanju i smanjenju stresa, što sigurno može biti dobra uvertira za lakši san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 …u olakšavanju menstrualnih grčeva – dok spolni odnos penetracijom za vrijeme menstruacije nije nemoguć, ali zbog brojnih zdravstvenih i praktičnih razloga nije preporučljiv, ne postoje prepreke zbog kojih bi se trebali kloniti masturbacije stimulacijom klitorisa. Naime, grčenje rodnice i maternice za vrijeme orgazma će možda pojačati curenje menstrualne krvi, ali će i zbog bolje cirkulacije olakšati grčeve. Orgazam je sigurno bolji od bilo kakvih tableta protiv bolova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u sprečavanju raka prostate – Toksini koji se nakupljaju u urinogenitalnom traktu kod muškaraca mogu povećati mogućnost raka prostate, a redovita ejakulacija omogućava izbacivanje tih toksina koji su se nakupili. Konkretno istraživanja su pokazala da muškarci koji ejakuliraju pet i više puta na tjedan imaju mnogo manje šanse za razvoj raka prostate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … ublažavanju infekcije urinarnog trakta – Ako više ne možete smisliti čaj i sok od brusnice ili bilo što povezano s brusnicom, okrenite se drugoj alternativi – masturbaciji. Naime, pojačano vlaženje rodnice tijekom uzbuđenja i samog orgazma, omogućit će lakše čišćenje i od štetnih bakterija koje se prenose iz rodnice u urinarni trak i obrnuto. Nakon masturbacije, nemojte zaboraviti na higijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u ublažavanju „Sindroma nemirnih nogu“ – Procjenjuje se da čak 10 posto ljudi ima probleme s ovim sindromom. Radi se o neurološkom poremećaju kojemu su simptomi neprestana potreba za pokretanjem udova, posebno nogu, česta bol u nogama, neugodni osjećaj, trnci, osjećaj gmizanja, grčevi, svrbež i tako dalje… No, medicinskom časopisu „Sleep Medicine“ objavljeno je da osobe koje su koristile seks i masturbaciju za olakšavanje simptoma, su imale pozitiva iskustva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u ojačavanju imuniteta – Znanstvenici su potvrdili da strastveni seks zaista može pomoći u prehladi. Naime, nakon dugogodišnjih neuroimunoloških eksperimenata, došli su do zaključka da seks ima pozitivne učinke ne samo na psihu, nego i na imunološki sustav. Naime, broj fagocita, koji su zaslužni za borbu protiv uzročnika bolesti se povećava tijekom seksa, a tijekom orgazma broj fagocita se i udvostruči. Tijekom seksa, odnosno, točnije tijekom orgazma, tijelo proizvodi endorfine, vrstu enzima, koji su zaslužni za dobro raspoloženje, osjećaj sreće i zadovoljstva, i na neki način djeluju kao droga. Dokazano je da osim na pozitivnu psihu utječu na imunološki sustav i ojačavaju ga. Dakle, sve su to dokazane činjenice koje ne smijemo zanemariti. U svakoj bolesti, pa tako i u prehladi, pozitivan stav je vrlo važan, a ako vam u pomoć priskoče endorfini i peptidi, vjerujem da ćete se, ako ne odmah, onda vrlo brzo osjećati bolje i zdravije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 … u poboljšanju užitaka u seksu – Kao što se često kaže „praksom do savršenstva“, pa tako to zlatno pravilo vrijedi i u seksu. Naime, seks terapeuti ženama koje imaju problema s doživljavanjem orgazma tijekom spolnog odnosa, preporučaju što češću masturbaciju, kako bi „naviknule“ svoje tijelo na što brže opuštanje i naravno što lakše doživljavanje orgazma. Osim toga masturbacijom sami otkrivate kakva vam je stimulacija potrebna, što vam odgovara, a što ne odgovara, te lakšu primjenu u praksi s partnerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © kirillica - Fotolia.com</para>

Samozadovoljavanjem do boljeg zdravlja! Još više razloga za čestom masturbacijom… Poznati redatelj i glumac Woody Allen jednom je izjavio „Nemojte kritizirati masturbaciju. To je seks s osobom koju volim.“
   
Kao što se čini, i većina spolno zrelih ljudi zaista i ne nema apsolutno ništa protiv masturbacije. Prema američkim istraživanjima, čak do 95 posto muškaraca, te 89 i 92 posto žena masturbira. No, jeste li znali da je potreba za masturbacijom osim jedna od osnovnih nagona spolno zrelih ljudi vrlo dobra za fizičko i psihičko stanje ljudi.
   
Ako ste do sada imali bilo kakve sumnje da možda redovita masturbacija i nije najbolja, evo definitivno činjenica zbog čega vi ili vaš partner nemate što ustručavati. Frekvencija masturbacije nije određena, ali držite se onog zlatnog pravila  - Sve što je previše nije dobro.
   
   Masturbacija pomaže…
   
   …u spavanju – ako imate problema sa spavanjem, posebno utonućem u san, „ručni rad“ vam može pomoći da lakše odete u svijet snova. Naime, samozadovoljavanje, pa na kraju i orgazam, snižavaju tlak i povećava koncentraciju endorfina, koji pomažu u osjećaju sreće, u opuštanju i smanjenju stresa, što sigurno može biti dobra uvertira za lakši san.
   
   …u olakšavanju menstrualnih grčeva – dok spolni odnos penetracijom za vrijeme menstruacije nije nemoguć, ali zbog brojnih zdravstvenih i praktičnih razloga nije preporučljiv, ne postoje prepreke zbog kojih bi se trebali kloniti masturbacije stimulacijom klitorisa. Naime, grčenje rodnice i maternice za vrijeme orgazma će možda pojačati curenje menstrualne krvi, ali će i zbog bolje cirkulacije olakšati grčeve. Orgazam je sigurno bolji od bilo kakvih tableta protiv bolova.
   
   … u sprečavanju raka prostate – Toksini koji se nakupljaju u urinogenitalnom traktu kod muškaraca mogu povećati mogućnost raka prostate, a redovita ejakulacija omogućava izbacivanje tih toksina koji su se nakupili. Konkretno istraživanja su pokazala da muškarci koji ejakuliraju pet i više puta na tjedan imaju mnogo manje šanse za razvoj raka prostate.
   
   … ublažavanju infekcije urinarnog trakta – Ako više ne možete smisliti čaj i sok od brusnice ili bilo što povezano s brusnicom, okrenite se drugoj alternativi – masturbaciji. Naime, pojačano vlaženje rodnice tijekom uzbuđenja i samog orgazma, omogućit će lakše čišćenje i od štetnih bakterija koje se prenose iz rodnice u urinarni trak i obrnuto. Nakon masturbacije, nemojte zaboraviti na higijenu.
   
   … u ublažavanju „Sindroma nemirnih nogu“ – Procjenjuje se da čak 10 posto ljudi ima probleme s ovim sindromom. Radi se o neurološkom poremećaju kojemu su simptomi neprestana potreba za pokretanjem udova, posebno nogu, česta bol u nogama, neugodni osjećaj, trnci, osjećaj gmizanja, grčevi, svrbež i tako dalje… No, medicinskom časopisu „Sleep Medicine“ objavljeno je da osobe koje su koristile seks i masturbaciju za olakšavanje simptoma, su imale pozitiva iskustva.
   
   … u ojačavanju imuniteta – Znanstvenici su potvrdili da strastveni seks zaista može pomoći u prehladi. Naime, nakon dugogodišnjih neuroimunoloških eksperimenata, došli su do zaključka da seks ima pozitivne učinke ne samo na psihu, nego i na imunološki sustav. Naime, broj fagocita, koji su zaslužni za borbu protiv uzročnika bolesti se povećava tijekom seksa, a tijekom orgazma broj fagocita se i udvostruči. Tijekom seksa, odnosno, točnije tijekom orgazma, tijelo proizvodi endorfine, vrstu enzima, koji su zaslužni za dobro raspoloženje, osjećaj sreće i zadovoljstva, i na neki način djeluju kao droga. Dokazano je da osim na pozitivnu psihu utječu na imunološki sustav i ojačavaju ga. Dakle, sve su to dokazane činjenice koje ne smijemo zanemariti. U svakoj bolesti, pa tako i u prehladi, pozitivan stav je vrlo važan, a ako vam u pomoć priskoče endorfini i peptidi, vjerujem da ćete se, ako ne odmah, onda vrlo brzo osjećati bolje i zdravije.
   
   … u poboljšanju užitaka u seksu – Kao što se često kaže „praksom do savršenstva“, pa tako to zlatno pravilo vrijedi i u seksu. Naime, seks terapeuti ženama koje imaju problema s doživljavanjem orgazma tijekom spolnog odnosa, preporučaju što češću masturbaciju, kako bi „naviknule“ svoje tijelo na što brže opuštanje i naravno što lakše doživljavanje orgazma. Osim toga masturbacijom sami otkrivate kakva vam je stimulacija potrebna, što vam odgovara, a što ne odgovara, te lakšu primjenu u praksi s partnerom.
 

(vam)Foto: © kirillica - Fotolia.com Va.M. 

Samozadovoljavanjem do boljeg zdravlja!

<para>Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad imate problema u vezi ili se naprosto morate požaliti na partnera vi se možete baciti na gledanje emisija sa savjetima za ljubavne probleme, otići na trač partiju sa svojim najboljim prijateljicama ili postaviti pitanje u savjetovalištu ovdje na Žena.hr... No, jeste li ikada pomislili da bi vam ekonomija i ekonomske teorije mogle pomoći s problemima i nedoumicama u vezi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To barem tvrde njujorške novinarke Paula Szuchman i Jenny Anderson (koje pišu za The Wall Street Journal i New York Times) koje su pravila hladnokrvnog kapitalizma primijenile na ekonomiju braka ili veze kako bi vam pomogle riješiti najčešće probleme i učinkovito rasporediti ograničene resurse kao što su vrijeme, novac, razum, pa čak i vaš seksualni nagon. Saznajte kojih je to sedam najčešćih grešaka koje čak i najrazumniji parovi čine...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Dijeljenje kućanskih poslova 50/50. Ovo se obično smatra najpravednijim načinom kako podijeliti obaveze, bez obzira je li riječ o pranju posuđa ili peglanju. Međutim, ciljanje na točnu raspodjelu "po pola" dovodi do toga da vi stalno vodite brigu o tome koliko tko, i što tko radi, pazeći da ne izvučete deblji kraj u cijeloj priči... I vjerojatno se svađate svaki puta kada mislite da vi radite više od partnera. Ako previše vremena provedete koncentrirajući se na ovakvu jednakost, postoji šansa da vaša veza neće baš dugo preživjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po pitanju kućanskih poslova bolje je primijeniti sustav koji ekonomisti nazivaju "komparativna prednost" gdje je svako od vas odgovoran za ono u čemu je najbolji. Vi, primjerice, možete kuhati, odlaziti u kupovinu namirnica i peglati, dok on može prati suđe, usisavati i odnositi smeće... Neke dane možda ćete vi raditi više, dok će opet u neke druge dane možda on morati više zapeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Zaključujete da su problemi u vezi kraj svega. Sve veze kreću se u ciklusima. Postoje usponi (ekspanzija) i padovi (recesija), kao i u ekonomiji. Oni  ne samo da nisu neizbježni, već su dobri, pozitivni i zdravi. Oni vas tjeraju da preispitate svoje i tuđe odluke, ponašanja, situacije, da popravite ono što možda niste dobro napravili, da prestanete jedno drugog uzimati zdravo za gotovo ili da ne smetnete s uma ono što je doista važno – da se volite. Prihvatite probleme u vezi kao nešto normalno i posudite koncept iz ekonomije nazvan "kreativnom destrukcijom", odnosno inovacijama u vrijeme krize – i smislite novo rješenje za problem koji prijeti da će vas razdvojiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ostajete budni kako biste riješili problem među vama, ako treba i cijelu noć. Loša ideja! U određenom trenutku – i to smo svi doživjeli – svi mi želimo biti u pravu, pod svaku cijenu. I samo zato što nam je netko savjetovao da nikada u krevet ne idemo ljuti, mi gnjavimo sebe i partnera do ranih jutarnjih sati, sve kako biste postigli sporazumno rješenje. Ali, kako mi to pokušavamo postići (odnosno pobijediti), tako vrijeme ide, a mi postajemo sve umorniji, puni ljutnje i zamjeranja. Zato ponekad otiđite u krevet ljuti. Odmorite se, prespavajte... Možda ćete promijeniti mišljenje do ujutro. Ako niste, onda nastavite raspravu ujutro kad ste oboje otvoreniji za razgovor i kad niste toliko "nadrndani". Ovo je ekonomski koncept "averzije prema gubitku", što pojednostavljeno znači da mi mrzimo gubiti. Kad prepoznamo koliko mi mrzimo gubiti, tad trebamo poduzeti određene korake  kako bismo smanjili štetu koju smo napravili pokušavajući pobijediti pod svaku cijenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Pokušavate čitati misli – ili očekujete da to vaš partner čini. Ovo bi trebalo biti jasno samo po sebi, a opet, sve mi žene očekujemo da muškarci sami po sebi znaju kad nam je potreban zagrljaj (ili koktel) nakon lošeg dana na poslu ili da će se oni sjetiti oprati auto u autopraonici koja im je usput do posla jer je auto nemoguće prljav. Rješenje: ekonomsko načelo transparentnosti. Dajte svom suprugu ili dečku informacije koje su mu potrebne, umjesto da očekujete od njega da zna nešto o čemu on nema pojma. Informacije su podmazivači pomoću kojih vaša veza bolje funkcionira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Odgađate prijazne geste. Mi mislimo da ćemo mu konačno priuštiti tu masažu koju smo mu obećali, ali to na kraju ne napravimo. Isto vrijedi i za muške – on, recimo, obeća da će pričuvati klince kako biste vi bezbrižno mogli na kavu s prijateljicama, ali na kraju mu nešto "kao" iskrsne i vaši planovi propadnu. I tako iz situacije u situaciju – nikada se ne čini pravo vrijeme, a popis stvari koje morate napraviti se povećava. I svi mi mislimo da smo dobri partneri u vezi, ali ponekad naprosto nismo. Najbolje rješenje za naše odgađanje jest da smislimo nešto što dvojac popularnih američkih ekonomista (Stephen J. Dubner i Steven Levitt, autori knjige "Frikonomija") naziva "commitment devices" - načini da se prisilimo obaviti to što moramo. Pošaljite suprugu SMS s obećanjem da ćete ga izmasirati kasnije – i tada to stvarno morate učiniti. Ili kad je on u pitanju – neka dogovori druženje  s frendovima (ili što god već) za dan kasnije, tako neće biti u napasti otkazati onaj dan kada je obećao čuvati djecu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Čekate sve dok niste raspoloženi kako biste vodili ljubav. Osim ako nemate ekstreman libido i opsesivnu ovisnost o monogamnom seksu, velike su šanse da niste baš uvijek raspoloženi za valjanje među plahtama kao kada ste tek započeli vezu. Što znači – ako ste odlučili čekati da vam se oboma pokopi situacija kada ste oboje napaljeni, mogu proći mjeseci prije nego se sjetite da biste se možda mogli zajedno poigrati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ekonomist George Loewenstein razvio je teoriju nazvanu toplo-hladni empatijski jaz, koja tvrdi kako svi mi imamo dvije osobnosti: hladnu, razumnu i racionalnu koja će možda reći "Ja ću voditi ljubav sa svojim suprugom kad večeras dođem kući jer ga volim, i uživat ću u tome jer je to dobro za moj brak" i onu toplu, impulzivnu, nagonsku, iracionalnu i vođenu emocijama koja kad vrijeme za seks dođe kaže "Danas mi je bio toliko grozan i naporan dan... A uz to se osjećam naduto, natečeno i debelo, a moj suprug je večeras toliko iritantan... Nema šanse da se poseksam s njim. Idem radije pogledati epizodu svoje omiljene serije i u krevet!".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad dođe do toga, mi možda nismo baš raspoloženi za seks, ali u tom trenutku moramo poslušati našu "hladnu" osobnost, glas razuma koji smo slušali prije nego nam se "zalomio" loš dan na poslu. Vi možda niste sada raspoloženi, ali ste prije, kad ste razmišljali o tome, definitivno bili. I znate da ćete uživati u tome, pa zašto ne biste barem probali? Možda niste super zagrijani, ali gotovo je garantirano da nećete požaliti...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Podcjenjujete snagu malih promjena. Ne biste vjerovali koliko sitnice mogu poboljšati situaciju u vezi ili braku. Mali znak pažnje kao što je poljubac prije odlaska na posao ili po dolasku kući, povremeno držanje za ruke, riječi "volim te", "hvala" i "molim" – mogu učiniti veliku razliku u odnosu i vezi, pa ih nemojte zanemarivati. Male promjene odnose se i na  značajnije stvari kao što je primjerice ova situacija – kad se počnete sve više svađati jer su vam se nakupile obaveze u kući i s djecom, a vi oboje radite. Umjesto svađa zašto ne biste pokušali s malim promjenama dosadašnjih navika? Pokušajte više jela skuhati za vikend pa ih zamrznuti. Ili, ako si možete priuštiti, unajmite jednom tjedno kućnu pomoćnicu, kako nijedno od vas ne bi moralo to malo slobodnog vremena što imate provesti perući prozore ili kupaonicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © berc - Fotolia.com</para>

Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade Jeste li znali da vam ekonomija može pomoći poboljšati vezu bolje od bračnog psihologa? Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade
Kad imate problema u vezi ili se naprosto morate požaliti na partnera vi se možete baciti na gledanje emisija sa savjetima za ljubavne probleme, otići na trač partiju sa svojim najboljim prijateljicama ili postaviti pitanje u savjetovalištu ovdje na Žena.hr... No, jeste li ikada pomislili da bi vam ekonomija i ekonomske teorije mogle pomoći s problemima i nedoumicama u vezi?
   
To barem tvrde njujorške novinarke Paula Szuchman i Jenny Anderson (koje pišu za The Wall Street Journal i New York Times) koje su pravila hladnokrvnog kapitalizma primijenile na ekonomiju braka ili veze kako bi vam pomogle riješiti najčešće probleme i učinkovito rasporediti ograničene resurse kao što su vrijeme, novac, razum, pa čak i vaš seksualni nagon. Saznajte kojih je to sedam najčešćih grešaka koje čak i najrazumniji parovi čine...
   
   1. Dijeljenje kućanskih poslova 50/50. Ovo se obično smatra najpravednijim načinom kako podijeliti obaveze, bez obzira je li riječ o pranju posuđa ili peglanju. Međutim, ciljanje na točnu raspodjelu "po pola" dovodi do toga da vi stalno vodite brigu o tome koliko tko, i što tko radi, pazeći da ne izvučete deblji kraj u cijeloj priči... I vjerojatno se svađate svaki puta kada mislite da vi radite više od partnera. Ako previše vremena provedete koncentrirajući se na ovakvu jednakost, postoji šansa da vaša veza neće baš dugo preživjeti.
   
Po pitanju kućanskih poslova bolje je primijeniti sustav koji ekonomisti nazivaju "komparativna prednost" gdje je svako od vas odgovoran za ono u čemu je najbolji. Vi, primjerice, možete kuhati, odlaziti u kupovinu namirnica i peglati, dok on može prati suđe, usisavati i odnositi smeće... Neke dane možda ćete vi raditi više, dok će opet u neke druge dane možda on morati više zapeti.
   
   2. Zaključujete da su problemi u vezi kraj svega. Sve veze kreću se u ciklusima. Postoje usponi (ekspanzija) i padovi (recesija), kao i u ekonomiji. Oni  ne samo da nisu neizbježni, već su dobri, pozitivni i zdravi. Oni vas tjeraju da preispitate svoje i tuđe odluke, ponašanja, situacije, da popravite ono što možda niste dobro napravili, da prestanete jedno drugog uzimati zdravo za gotovo ili da ne smetnete s uma ono što je doista važno – da se volite. Prihvatite probleme u vezi kao nešto normalno i posudite koncept iz ekonomije nazvan "kreativnom destrukcijom", odnosno inovacijama u vrijeme krize – i smislite novo rješenje za problem koji prijeti da će vas razdvojiti.
   
   3. Ostajete budni kako biste riješili problem među vama, ako treba i cijelu noć. Loša ideja! U određenom trenutku – i to smo svi doživjeli – svi mi želimo biti u pravu, pod svaku cijenu. I samo zato što nam je netko savjetovao da nikada u krevet ne idemo ljuti, mi gnjavimo sebe i partnera do ranih jutarnjih sati, sve kako biste postigli sporazumno rješenje. Ali, kako mi to pokušavamo postići (odnosno pobijediti), tako vrijeme ide, a mi postajemo sve umorniji, puni ljutnje i zamjeranja. Zato ponekad otiđite u krevet ljuti. Odmorite se, prespavajte... Možda ćete promijeniti mišljenje do ujutro. Ako niste, onda nastavite raspravu ujutro kad ste oboje otvoreniji za razgovor i kad niste toliko "nadrndani". Ovo je ekonomski koncept "averzije prema gubitku", što pojednostavljeno znači da mi mrzimo gubiti. Kad prepoznamo koliko mi mrzimo gubiti, tad trebamo poduzeti određene korake  kako bismo smanjili štetu koju smo napravili pokušavajući pobijediti pod svaku cijenu.
   
   4. Pokušavate čitati misli – ili očekujete da to vaš partner čini. Ovo bi trebalo biti jasno samo po sebi, a opet, sve mi žene očekujemo da muškarci sami po sebi znaju kad nam je potreban zagrljaj (ili koktel) nakon lošeg dana na poslu ili da će se oni sjetiti oprati auto u autopraonici koja im je usput do posla jer je auto nemoguće prljav. Rješenje: ekonomsko načelo transparentnosti. Dajte svom suprugu ili dečku informacije koje su mu potrebne, umjesto da očekujete od njega da zna nešto o čemu on nema pojma. Informacije su podmazivači pomoću kojih vaša veza bolje funkcionira.
   
   5. Odgađate prijazne geste. Mi mislimo da ćemo mu konačno priuštiti tu masažu koju smo mu obećali, ali to na kraju ne napravimo. Isto vrijedi i za muške – on, recimo, obeća da će pričuvati klince kako biste vi bezbrižno mogli na kavu s prijateljicama, ali na kraju mu nešto "kao" iskrsne i vaši planovi propadnu. I tako iz situacije u situaciju – nikada se ne čini pravo vrijeme, a popis stvari koje morate napraviti se povećava. I svi mi mislimo da smo dobri partneri u vezi, ali ponekad naprosto nismo. Najbolje rješenje za naše odgađanje jest da smislimo nešto što dvojac popularnih američkih ekonomista (Stephen J. Dubner i Steven Levitt, autori knjige "Frikonomija") naziva "commitment devices" - načini da se prisilimo obaviti to što moramo. Pošaljite suprugu SMS s obećanjem da ćete ga izmasirati kasnije – i tada to stvarno morate učiniti. Ili kad je on u pitanju – neka dogovori druženje  s frendovima (ili što god već) za dan kasnije, tako neće biti u napasti otkazati onaj dan kada je obećao čuvati djecu.
   
   6. Čekate sve dok niste raspoloženi kako biste vodili ljubav. Osim ako nemate ekstreman libido i opsesivnu ovisnost o monogamnom seksu, velike su šanse da niste baš uvijek raspoloženi za valjanje među plahtama kao kada ste tek započeli vezu. Što znači – ako ste odlučili čekati da vam se oboma pokopi situacija kada ste oboje napaljeni, mogu proći mjeseci prije nego se sjetite da biste se možda mogli zajedno poigrati...
   
Ekonomist George Loewenstein razvio je teoriju nazvanu toplo-hladni empatijski jaz, koja tvrdi kako svi mi imamo dvije osobnosti: hladnu, razumnu i racionalnu koja će možda reći "Ja ću voditi ljubav sa svojim suprugom kad večeras dođem kući jer ga volim, i uživat ću u tome jer je to dobro za moj brak" i onu toplu, impulzivnu, nagonsku, iracionalnu i vođenu emocijama koja kad vrijeme za seks dođe kaže "Danas mi je bio toliko grozan i naporan dan... A uz to se osjećam naduto, natečeno i debelo, a moj suprug je večeras toliko iritantan... Nema šanse da se poseksam s njim. Idem radije pogledati epizodu svoje omiljene serije i u krevet!".
   
Kad dođe do toga, mi možda nismo baš raspoloženi za seks, ali u tom trenutku moramo poslušati našu "hladnu" osobnost, glas razuma koji smo slušali prije nego nam se "zalomio" loš dan na poslu. Vi možda niste sada raspoloženi, ali ste prije, kad ste razmišljali o tome, definitivno bili. I znate da ćete uživati u tome, pa zašto ne biste barem probali? Možda niste super zagrijani, ali gotovo je garantirano da nećete požaliti...
   
   7. Podcjenjujete snagu malih promjena. Ne biste vjerovali koliko sitnice mogu poboljšati situaciju u vezi ili braku. Mali znak pažnje kao što je poljubac prije odlaska na posao ili po dolasku kući, povremeno držanje za ruke, riječi "volim te", "hvala" i "molim" – mogu učiniti veliku razliku u odnosu i vezi, pa ih nemojte zanemarivati. Male promjene odnose se i na  značajnije stvari kao što je primjerice ova situacija – kad se počnete sve više svađati jer su vam se nakupile obaveze u kući i s djecom, a vi oboje radite. Umjesto svađa zašto ne biste pokušali s malim promjenama dosadašnjih navika? Pokušajte više jela skuhati za vikend pa ih zamrznuti. Ili, ako si možete priuštiti, unajmite jednom tjedno kućnu pomoćnicu, kako nijedno od vas ne bi moralo to malo slobodnog vremena što imate provesti perući prozore ili kupaonicu.
 

Foto: © berc - Fotolia.com žena.hr 

Naučite rješavati probleme u vezi: 7 grešaka koje čak i savršeni parovi rade

<para>Mali ženski razgovori sigurno su dio i vaše svakodnevice. Koliko puta ste sa svojim prijateljicama razgovarale o proizvodima za kosu, o koži te o raznim kozmetičkim preparatima. No, što je s intimnom zonom? Koliko pažnje pridajete toj temi? Sigurno nešto manje nego ostalima. Ako je tako, slijedi nekoliko savjeta o intimnoj njezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak je potrebno napomenuti da je intimna njega iznimno važna ženama, ali ne smijemo izostaviti ni muškarce. Osim što je higijenu intimnog dijela potrebno održavati zbog čistoće i svježine, pravilna njega pomaže pri sprečavanju pojave zdravstvenih problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo zbog vašeg zdravlja potrebno je koristiti proizvode namijenjene isključivo intimnoj njezi. Jeste li znali da se pH vrijednost intimne zone razlikuje od pH vrijednosti vaše kože? Tako svima poznata vrijednost pH 5,5 ne vrijedi i za intimne dijelove vašeg tijela, a to je razlog zašto se obični sapuni ili gelovi za tuširanje ne preporučuju i za uporabu na intimnim dijelovima tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim pH vrijednosti od 3,8 – 4,4 bitni su i sastojci vašeg proizvoda za njegu, odnosno vašeg stupnja osjetljivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Olival Sensitive tekući sapun za intimnu njegu obogaćen je nevenovim uljem koje pojačava protuupalno i antiseptičko djelovanje dok njegova blago kisela pH vrijednost utječe na sprječavanje razvoja uzročnika brojnih bolesti, odnosno patogenih mikroorganizama u vaginalnoj sluznici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pri tome ne zaboravite da ćete nepoželjne mikroorganizme izbjeći tako da intimni dio perete pokretima od vagine prema anusu te da ne pretjerujete s pranjem. Isto tako, izbjegavajte preusku odjeću koja stišće intimne dijelove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko ipak brojni izvanjski faktori, uzrokovani brzim i stresnim načinom života, dovedu do nadražene ili oštećene sluznice, te posebnih stanja pojačanog znojenja, preporučujemo Olival Active tekući sapun s australskim čajevcem i kamilicom. Čajevac koji slovi kao najjači prirodni antiseptik će uz kamilicu ublažiti i umiriti moguće upale, peckanja kod gljivičnih infekcija, kod pojačanog znojenja ili stanja poremećene hormonalne ravnoteže. Ovaj tekući sapun može se koristiti za vrijeme antibiotske terapije, ali i u dužem razdoblju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za zdravlje i čistoću intimne zone dovoljno je nekoliko kapi Olival tekućeg sapuna otopiti u malo vode ili na spužvici za intimnu higijenu te uporabiti jednom dnevno.</para>

Najnježnija njega vaše intime Na zdravlje, čistoću te svakodnevni osjećaj ugode velikim dijelom utječe i pravilna intimna higijena. Mali ženski razgovori sigurno su dio i vaše svakodnevice. Koliko puta ste sa svojim prijateljicama razgovarale o proizvodima za kosu, o koži te o raznim kozmetičkim preparatima. No, što je s intimnom zonom? Koliko pažnje pridajete toj temi? Sigurno nešto manje nego ostalima. Ako je tako, slijedi nekoliko savjeta o intimnoj njezi.
   
Za početak je potrebno napomenuti da je intimna njega iznimno važna ženama, ali ne smijemo izostaviti ni muškarce. Osim što je higijenu intimnog dijela potrebno održavati zbog čistoće i svježine, pravilna njega pomaže pri sprečavanju pojave zdravstvenih problema.
   
Upravo zbog vašeg zdravlja potrebno je koristiti proizvode namijenjene isključivo intimnoj njezi. Jeste li znali da se pH vrijednost intimne zone razlikuje od pH vrijednosti vaše kože? Tako svima poznata vrijednost pH 5,5 ne vrijedi i za intimne dijelove vašeg tijela, a to je razlog zašto se obični sapuni ili gelovi za tuširanje ne preporučuju i za uporabu na intimnim dijelovima tijela.
Osim pH vrijednosti od 3,8 – 4,4 bitni su i sastojci vašeg proizvoda za njegu, odnosno vašeg stupnja osjetljivosti.
   
Olival Sensitive tekući sapun za intimnu njegu obogaćen je nevenovim uljem koje pojačava protuupalno i antiseptičko djelovanje dok njegova blago kisela pH vrijednost utječe na sprječavanje razvoja uzročnika brojnih bolesti, odnosno patogenih mikroorganizama u vaginalnoj sluznici.
   
Pri tome ne zaboravite da ćete nepoželjne mikroorganizme izbjeći tako da intimni dio perete pokretima od vagine prema anusu te da ne pretjerujete s pranjem. Isto tako, izbjegavajte preusku odjeću koja stišće intimne dijelove.
   
Ukoliko ipak brojni izvanjski faktori, uzrokovani brzim i stresnim načinom života, dovedu do nadražene ili oštećene sluznice, te posebnih stanja pojačanog znojenja, preporučujemo Olival Active tekući sapun s australskim čajevcem i kamilicom. Čajevac koji slovi kao najjači prirodni antiseptik će uz kamilicu ublažiti i umiriti moguće upale, peckanja kod gljivičnih infekcija, kod pojačanog znojenja ili stanja poremećene hormonalne ravnoteže. Ovaj tekući sapun može se koristiti za vrijeme antibiotske terapije, ali i u dužem razdoblju.
   
Za zdravlje i čistoću intimne zone dovoljno je nekoliko kapi Olival tekućeg sapuna otopiti u malo vode ili na spužvici za intimnu higijenu te uporabiti jednom dnevno. žena.hr 

Najnježnija njega vaše intime

<para>Na američkom portalu Slate nedavno je objavljena kolumna o prevenciji silovanja  kolumnistice Emily Yoffe koja je izazvala burnu reakciju javnosti, osobito od strane žena, i to s razlogom. Naime, naslov spomenute kolumne vrlo je provokativan, a poziva mlade studentice neka se ne opijaju, ukoliko ne žele postati laka meta nasilnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica teksta istražuje opijanje američkih studenata te objašnjava kako je seksualni napad usko povezan s prekomjernom konzumacijom alkohola.  Yoffe  smatra  kako su studentice zbog svog pretjerivanja s alkoholom djelomično same krive za ovaj nemilosrdan čin koji je vrlo čest među studentskom populacijom, osobito u SAD-u. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Spomenuta je tema prošli tjedan zaokupila pažnju svjetskih portala i blogova. Nameće se jedno vrlo važno i samo po sebi provokativno pitanje: hoće li se žene zaštiti od napadača ako prestanu konzumirati alkohol? Je li prestanak opijanja od strane žena pravi način za prevenciju silovanja?   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Silovanje je tema o kojoj se vode mnoge rasprave, a unatoč tome što živimo u 21. stoljeću gdje bi svatko trebao imati pravo na slobodu čini se da i dalje postoje oni koji smatraju da su žrtve djelomično krive za taj čin jer su to  izazvale, oskudnim odijevanjem ili alkoholom. Najžalosnije je to što takva mišljenja često dolaze od strane samih žena. Je li riječ o konzervatizmu ili pak istini, ostavljamo vam da sami procijenite, no nema opravdanja za muškarca koji bi prisilio ženu na seksualni čin protiv njene volje, bez obzira na njeno ponašanje i način odijevanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica provokativnog teksta navodi studiju iz 2009. godine prema kojoj čak 20 posto studentica postaje žrtvom seksualnih napada, i to uglavnom od strane svojih kolega s faksa. Malokad se takvi slučajevi prijavljuju policiji. Ista studija navodi i da je u 80 posto takvih slučajeva bio prisutan alkohol. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, čini se da Yoffe ne shvaća jednu stvar, smatra Erin Gloria Ryan, jedna od brojnih koji su žestoko reagirali na spomenutu kolumnu. Dok alkohol igra ulogu u mnogo seksualnih napada, postoji samo jedan element koji ima presudnu ulogu u svim napadima, a to je silovatelj. Dakle, umjesto da se govori o prevenciji silovanja, više bi se pažnje trebalo posvetiti prevenciji silovatelja, navodi Ryan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Yoffe u svom tekstu navodi kako je svojoj kćeri, koja uskoro kreće na fakultet, savjetovala da se  kloni alkohola kako ne bi postala meta seksualnih zlostavljača, a također spominje i to kako sama nikad u životu nije bila pijana.  Ne dovodimo u sumnju činjenicu da se moguće dobro zabaviti i bez da budete pijani poput idiota, no govoriti ženama da ne piju kako bi izbjegle silovanje sasvim je druga stvar. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jennifer Marsh za RAINN's napominje kako se silovanje može dogoditi bilo gdje i pod bilo kakvim okolnostima, i to kad je žena trijezna. Marsh navodi kako je silovanje grozan zločin o kojem je teško govoriti. Upravo zbog toga, literatura koja govori o prevenciji silovanja često je pogrešno tumačena. Trebalo bi promicati svijest o seksualnom zlostavljanju u kontekstu opće sigurnosti i dobrobiti zajednice, umjesto da se o silovanju govori kao o činu koji se dešava uglavnom pijanim i nepristojno odjevenim djevojkama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potrebno je potpuno promijeniti način razmišljanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jasno je da je ugrožena naša vlastita sigurnost kad se nalazimo pod utjecajem alkohola. Naime, živimo u pokvarenom društvu s vrlo visokom stopom kriminala. Stoga bi pažnja medija i vlada morala biti usmjerena prema tom području, umjesto da se 'soli pamet' žrtvama kako da se zaštite. Uostalom tome i služe policija i nadležni organi vlasti – da štite svoje građane te da osiguravaju red i mir. Ako to ne namjeravaju provoditi, onda ih uopće i ne trebamo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako navodi jedna od blogerica koja je reagirala na kolumnu, problem nije u tome da govorimo ženama da ne piju ili ne hodaju same po noći radi vlastite sigurnosti. Problem je u tome da je to jedino što javnost čini radi prevencije silovanja. Potrebno je promijeniti takav način razmišljanja. Kad je riječ o napadačima, najčešće se misli na psihički nestabilne osobe, no statistike pokazuju da je u 80 posto slučajeva silovanja bilo riječ o osobama koje su žrtve poznavale. Dakle, silovatelj može biti bilo tko.  Ne mora nužno biti riječ o poremećenoj osobi.  Nažalost, živimo u vremenima gdje društvo  i mediji hrane osjećaje koji često dovode do silovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Govoreći samo o tome što žena treba ili može napraviti kako bi se spriječilo silovanje sasvim je pogrešno jer se ne bavi korijenom problema. Jasno je tko je uzrok, odnosno korijen problema – sam napadač, tj. silovatelj. Dakako da je važno da žene znaju kako mogu povećati svoju osobnu sigurnost i zaštititi se od napadača, no problem silovanja ne može se riješiti na način da se ženama govori što bi trebale odnosno što ne bi trebale činiti. Unatoč tome što će većina žena poslušati takve savjete, silovanje  se ipak može dogoditi. 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Činjenica je da je u našem društvu prisutna ideja o tome da su žene žrtve same krive za silovanje, i kako ih sustav, mediji i okolina dodatno viktimiziraju neprimjerenim reakcijama na nasilje koje su proživjele. Ako je žena malo pokazala dekolte ili pak odjenula kratku suknju, to ne znači da želi seks.  Potrebno je stvoriti društvo u kojemu neće biti mjesta pokvarenim pohotljivcima i gdje će žene moći odjenuti što god žele i u čemu god se osjećale udobno. Trebamo odgovarajuću edukaciju za sve. Muškarci trebaju znati kada im je žena dala pristanak da s njom spavaju. Ukoliko je toliko pijana da ne može sastaviti dvije rečenice, to im ne daje pravo da s njom imaju spolni odnos. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, ovaj je problem mnogo kompleksniji od same rasprave o tome je li žena pristala na spolni odnos ili ne. Bitno je napomenuti da silovanje nema veze sa seksom, već sa nasiljem. Glavna poruka ovog teksta je da žrtve silovanja nikada, ali baš nikada nisu krive, bez obzira na svoje 'provokativno' ili 'neprimjereno' ponašanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Okolina i velik broj  medija u svojim reakcijama  dodatno omalovažava i okrivljuje žrtvu te negira štetnost i opasnost seksualnog nasilja. Nažalost, na internetu se mogu pronaći informacije o tome kako se žrtve silovanja svugdje u svijetu krive za taj čin nasilja. U brojnim  zemljama svijeta žene koje su preživjele brutalno seksualno nasilje protjerane su iz svojih domova, a muževi se razvode od njih ili ih čak ubijaju. Dakle, muškarci kažnjavaju žene koje su bile silovane. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gloriu Steinem, američka novinarka i feministkinja koja se bavi ovim područjem, poručuje: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>"Ženska prava su ljudska prava, a krivnja se mora prebaciti sa žena koje trpe seksualno nasilje na muškarce koji ga prouzrokuju, teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja, sa zlostavljanje žene na nasilnika, sa seksualno zlostavljanog djeteta na odraslog seksualnog zlostavljača. U ovom trenutku žrtve su vjerojatno kažnjavane češće nego počinitelji, muškarci također napadaju žene kako bi kažnjavali druge muškarce, a žene žrtve su općenito često više kažnjavane od muškaraca počinitelja."</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Okrivljavanje žrtve je i dalje vrlo učestala pojava, iako se u većini zemalja pri provođenju pravde službeno ne uzima u obzir. No mnogi će biti skloni dio krivnje svaliti na žrtvu ukoliko je bila pijana ili pak izazovno odjevena. Ponekad i žrtve krive same sebe. Naime, žene koje su pretrpjele silovanje doslovno umiru od osjećaja krivnje. Treba imati na umu da je silovanje čin koji je povezan s nasiljem, iskazivanjem moći i kontrole te da to nitko ne 'zaslužuje'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Baš kao što je jedna blogerica lijepo zaključila: "Društvo se neće promijeniti dok sami nešto ne učinimo. Dakle, mi smo ti koji moramo pokrenuti promjene. Sasvim je jasno da se ne može promijeniti preko noći, no kreće se od malih koraka. Svi se moramo boriti za te promjene u nadi da će naša djeca i unuci živjeti u vremenima koja će biti bolja od naših i gdje im neće biti potrebno govoriti što trebaju, odnosno ne trebaju činiti kako ne bi postali žrtve raznih napada s kakvima se danas, nažalost, sve češće susrećemo.". 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)</para>

Jeste li čuli ovo: djevojke same izazivaju silovanje jer se opijaju!? Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? Na američkom portalu Slate nedavno je objavljena kolumna o prevenciji silovanja  kolumnistice Emily Yoffe koja je izazvala burnu reakciju javnosti, osobito od strane žena, i to s razlogom. Naime, naslov spomenute kolumne vrlo je provokativan, a poziva mlade studentice neka se ne opijaju, ukoliko ne žele postati laka meta nasilnika.
   
Autorica teksta istražuje opijanje američkih studenata te objašnjava kako je seksualni napad usko povezan s prekomjernom konzumacijom alkohola.  Yoffe  smatra  kako su studentice zbog svog pretjerivanja s alkoholom djelomično same krive za ovaj nemilosrdan čin koji je vrlo čest među studentskom populacijom, osobito u SAD-u. 
   
Spomenuta je tema prošli tjedan zaokupila pažnju svjetskih portala i blogova. Nameće se jedno vrlo važno i samo po sebi provokativno pitanje: hoće li se žene zaštiti od napadača ako prestanu konzumirati alkohol? Je li prestanak opijanja od strane žena pravi način za prevenciju silovanja?   
   
Silovanje je tema o kojoj se vode mnoge rasprave, a unatoč tome što živimo u 21. stoljeću gdje bi svatko trebao imati pravo na slobodu čini se da i dalje postoje oni koji smatraju da su žrtve djelomično krive za taj čin jer su to  izazvale, oskudnim odijevanjem ili alkoholom. Najžalosnije je to što takva mišljenja često dolaze od strane samih žena. Je li riječ o konzervatizmu ili pak istini, ostavljamo vam da sami procijenite, no nema opravdanja za muškarca koji bi prisilio ženu na seksualni čin protiv njene volje, bez obzira na njeno ponašanje i način odijevanja. 
   
   Postoji li mogućnost da razgovaramo o prevenciji silovanja i osobnoj sigurnosti, a da ne navodimo ponašanje žena i njihovo 'oskudno' odijevanje? 
   
   
Autorica provokativnog teksta navodi studiju iz 2009. godine prema kojoj čak 20 posto studentica postaje žrtvom seksualnih napada, i to uglavnom od strane svojih kolega s faksa. Malokad se takvi slučajevi prijavljuju policiji. Ista studija navodi i da je u 80 posto takvih slučajeva bio prisutan alkohol. 
   
Ipak, čini se da Yoffe ne shvaća jednu stvar, smatra Erin Gloria Ryan, jedna od brojnih koji su žestoko reagirali na spomenutu kolumnu. Dok alkohol igra ulogu u mnogo seksualnih napada, postoji samo jedan element koji ima presudnu ulogu u svim napadima, a to je silovatelj. Dakle, umjesto da se govori o prevenciji silovanja, više bi se pažnje trebalo posvetiti prevenciji silovatelja, navodi Ryan.
   
Yoffe u svom tekstu navodi kako je svojoj kćeri, koja uskoro kreće na fakultet, savjetovala da se  kloni alkohola kako ne bi postala meta seksualnih zlostavljača, a također spominje i to kako sama nikad u životu nije bila pijana.  Ne dovodimo u sumnju činjenicu da se moguće dobro zabaviti i bez da budete pijani poput idiota, no govoriti ženama da ne piju kako bi izbjegle silovanje sasvim je druga stvar. 
   
   Jennifer Marsh za RAINN's napominje kako se silovanje može dogoditi bilo gdje i pod bilo kakvim okolnostima, i to kad je žena trijezna. Marsh navodi kako je silovanje grozan zločin o kojem je teško govoriti. Upravo zbog toga, literatura koja govori o prevenciji silovanja često je pogrešno tumačena. Trebalo bi promicati svijest o seksualnom zlostavljanju u kontekstu opće sigurnosti i dobrobiti zajednice, umjesto da se o silovanju govori kao o činu koji se dešava uglavnom pijanim i nepristojno odjevenim djevojkama. 
   
   Potrebno je potpuno promijeniti način razmišljanja
   
   
Jasno je da je ugrožena naša vlastita sigurnost kad se nalazimo pod utjecajem alkohola. Naime, živimo u pokvarenom društvu s vrlo visokom stopom kriminala. Stoga bi pažnja medija i vlada morala biti usmjerena prema tom području, umjesto da se 'soli pamet' žrtvama kako da se zaštite. Uostalom tome i služe policija i nadležni organi vlasti – da štite svoje građane te da osiguravaju red i mir. Ako to ne namjeravaju provoditi, onda ih uopće i ne trebamo. 
   
Kako navodi jedna od blogerica koja je reagirala na kolumnu, problem nije u tome da govorimo ženama da ne piju ili ne hodaju same po noći radi vlastite sigurnosti. Problem je u tome da je to jedino što javnost čini radi prevencije silovanja. Potrebno je promijeniti takav način razmišljanja. Kad je riječ o napadačima, najčešće se misli na psihički nestabilne osobe, no statistike pokazuju da je u 80 posto slučajeva silovanja bilo riječ o osobama koje su žrtve poznavale. Dakle, silovatelj može biti bilo tko.  Ne mora nužno biti riječ o poremećenoj osobi.  Nažalost, živimo u vremenima gdje društvo  i mediji hrane osjećaje koji često dovode do silovanja.
   
Govoreći samo o tome što žena treba ili može napraviti kako bi se spriječilo silovanje sasvim je pogrešno jer se ne bavi korijenom problema. Jasno je tko je uzrok, odnosno korijen problema – sam napadač, tj. silovatelj. Dakako da je važno da žene znaju kako mogu povećati svoju osobnu sigurnost i zaštititi se od napadača, no problem silovanja ne može se riješiti na način da se ženama govori što bi trebale odnosno što ne bi trebale činiti. Unatoč tome što će većina žena poslušati takve savjete, silovanje  se ipak može dogoditi. 
   
   
Činjenica je da je u našem društvu prisutna ideja o tome da su žene žrtve same krive za silovanje, i kako ih sustav, mediji i okolina dodatno viktimiziraju neprimjerenim reakcijama na nasilje koje su proživjele. Ako je žena malo pokazala dekolte ili pak odjenula kratku suknju, to ne znači da želi seks.  Potrebno je stvoriti društvo u kojemu neće biti mjesta pokvarenim pohotljivcima i gdje će žene moći odjenuti što god žele i u čemu god se osjećale udobno. Trebamo odgovarajuću edukaciju za sve. Muškarci trebaju znati kada im je žena dala pristanak da s njom spavaju. Ukoliko je toliko pijana da ne može sastaviti dvije rečenice, to im ne daje pravo da s njom imaju spolni odnos. 
   
Ipak, ovaj je problem mnogo kompleksniji od same rasprave o tome je li žena pristala na spolni odnos ili ne. Bitno je napomenuti da silovanje nema veze sa seksom, već sa nasiljem. Glavna poruka ovog teksta je da žrtve silovanja nikada, ali baš nikada nisu krive, bez obzira na svoje 'provokativno' ili 'neprimjereno' ponašanje. 
   
Okolina i velik broj  medija u svojim reakcijama  dodatno omalovažava i okrivljuje žrtvu te negira štetnost i opasnost seksualnog nasilja. Nažalost, na internetu se mogu pronaći informacije o tome kako se žrtve silovanja svugdje u svijetu krive za taj čin nasilja. U brojnim  zemljama svijeta žene koje su preživjele brutalno seksualno nasilje protjerane su iz svojih domova, a muževi se razvode od njih ili ih čak ubijaju. Dakle, muškarci kažnjavaju žene koje su bile silovane. 
   
   Teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja
   
   
   Gloriu Steinem, američka novinarka i feministkinja koja se bavi ovim područjem, poručuje: 
   "Ženska prava su ljudska prava, a krivnja se mora prebaciti sa žena koje trpe seksualno nasilje na muškarce koji ga prouzrokuju, teret se mora prebaciti sa silovane žene na silovatelja, sa zlostavljanje žene na nasilnika, sa seksualno zlostavljanog djeteta na odraslog seksualnog zlostavljača. U ovom trenutku žrtve su vjerojatno kažnjavane češće nego počinitelji, muškarci također napadaju žene kako bi kažnjavali druge muškarce, a žene žrtve su općenito često više kažnjavane od muškaraca počinitelja."
   
   
Okrivljavanje žrtve je i dalje vrlo učestala pojava, iako se u većini zemalja pri provođenju pravde službeno ne uzima u obzir. No mnogi će biti skloni dio krivnje svaliti na žrtvu ukoliko je bila pijana ili pak izazovno odjevena. Ponekad i žrtve krive same sebe. Naime, žene koje su pretrpjele silovanje doslovno umiru od osjećaja krivnje. Treba imati na umu da je silovanje čin koji je povezan s nasiljem, iskazivanjem moći i kontrole te da to nitko ne 'zaslužuje'.
   
Baš kao što je jedna blogerica lijepo zaključila: "Društvo se neće promijeniti dok sami nešto ne učinimo. Dakle, mi smo ti koji moramo pokrenuti promjene. Sasvim je jasno da se ne može promijeniti preko noći, no kreće se od malih koraka. Svi se moramo boriti za te promjene u nadi da će naša djeca i unuci živjeti u vremenima koja će biti bolja od naših i gdje im neće biti potrebno govoriti što trebaju, odnosno ne trebaju činiti kako ne bi postali žrtve raznih napada s kakvima se danas, nažalost, sve češće susrećemo.". 


   
(M.Glavina) žena.hr 

Jeste li čuli ovo: djevojke same izazivaju silovanje jer se opijaju!?

<para>Nakon poza koje su svršene za proljetne dane, kada se sve budi i oživljava, donosimo vam i najbolje poze za jesenske dane, kada se temperatura spušta pa je potrebno zagrijati se na nove uzbudljive načine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A da ne spominjemo činjenicu kako je najbolji način za oživjeti strast i povezanost u vezi – upravo poboljšavanje situacije u krevetu. Isprobajte nešto novo, nemojte se držati stalno istih nekoliko poza (iako nema ništa lošeg u klasici s vremena na vrijeme), a ne morate se niti držati stalno iste prostorije u kući. Ako još nemate klince (ili ako imate iskoristite priliku dok su u školi ili kod prijatelja) s partnerom se zabavite i u ostalim prostorijama u kući/stanu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako su vam potrebne ideje, došli ste na pravo mjesto, jer ćete među ovih osam poza definitivno pronaći nešto u čemu ćete oboje uživati...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seksi savijene žlice
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5cf0d314-35b2-11eb-b70f-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova poza je uzbudljivija nego što se na prvi pogled slike čini, i to je odlična poza iz više razloga. Ona vam omogućava da budete veoma intimni i tjelesno povezani, a omogućava i intenzivnu stimulaciju. Oboje legnite na desni ili lijevi bok i sklupčajte se zajedno. On penetrira u vas straga. Poza je odlična i za muškarce koji nisu baš najobdareniji – jer im je ovako uži ulaz u ženu, pa je zadovoljstvo veće za oboje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Leptir
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="65aaf5a2-35b2-11eb-ba0c-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 S nogama u zraku
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6c553412-35b2-11eb-9049-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Kad ste već na stolu onda možete isprobati i varijacije na temu. Noge vam on može držati u zraku razdvojene ili pak kao u ovom slučaju partner vam može prekrižiti noge dok penetrira u vas. S obzirom na to da je i ovdje riječ o "uskom ulazu", to obećava fantastičan intenzivan orgazam za oboje – samo pazite da ne svršite prerano.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Polegnuti lotosov cvijet
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="743441d2-35b2-11eb-ab9c-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i djelomično zdjelice) i oslanjanje stopala na gornji dio njegovih bedara skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela , što je dvostruki dobitak!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Heroj
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7bbe1522-35b2-11eb-b8d4-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Iz prethodne poze lako ćete prijeći u pozu Heroj, a i kod ove poze vrijedi isto što i kod svih prijašnjih – kut penetracije omogućava mu da penetrira dublje, a to pak znači intenzivniji orgazam za vas. Dok ležite na leđima, on klekne pred vas. Podignite savijene noge, s koljenima prema prsima, a on neka vam bedra, dok penetrira, pritišće prema dolje. Upravo taj dodatni pritisak udvostručit će vam užitak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sendvič
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="82869e42-35b2-11eb-a306-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova poza možda nije veoma maštovita niti komplicirana, no to ne znači da nije dobra. On legne na leđa, a vi na njega sa skupljenim nogama. Dok on polako ulazi u vas, vi se počinjene lagano kretati gore – dolje po njegovom tijelu. Poza donosi veliku dozu intimnosti – jer vam se doslovce cijela tijela dodiruju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čudesna planina
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8987fbd2-35b2-11eb-9e3b-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
U seksu i pozama jastuci mogu biti od velike pomoći. Već i u običnoj misionarskoj pozi jedan jastuk ispod vaše zdjelice može učiniti čudesa, a isto vrijedi i za ovu verziju klasične poze straga (poznatije kao doggy). Stavite nekoliko jastuka jedan na drugi pa kleknite ispred i nagnite se preko njih. On klekne iza vas, svojih tijelom "preklopi" vaše i ulazi u vas straga (njegove noge su s vanjske strane vaših). Njegova težina na vama pojačat će intenzitet svega što osjećate. Ovo je poza koju ne smijete propustiti isprobati!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razdvajanje bambusa
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="90d8e5ea-35b2-11eb-a7cf-0242ac130017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu!</para>

Savršene seks poze za jesenske dane Kad se temperatura spušta, potrebno je zagrijati se na nove uzbudljive načine! Nakon poza koje su svršene za proljetne dane, kada se sve budi i oživljava, donosimo vam i najbolje poze za jesenske dane, kada se temperatura spušta pa je potrebno zagrijati se na nove uzbudljive načine.
   
A da ne spominjemo činjenicu kako je najbolji način za oživjeti strast i povezanost u vezi – upravo poboljšavanje situacije u krevetu. Isprobajte nešto novo, nemojte se držati stalno istih nekoliko poza (iako nema ništa lošeg u klasici s vremena na vrijeme), a ne morate se niti držati stalno iste prostorije u kući. Ako još nemate klince (ili ako imate iskoristite priliku dok su u školi ili kod prijatelja) s partnerom se zabavite i u ostalim prostorijama u kući/stanu.
   
A ako su vam potrebne ideje, došli ste na pravo mjesto, jer ćete među ovih osam poza definitivno pronaći nešto u čemu ćete oboje uživati...
 
   Seksi savijene žlice


   


Ova poza je uzbudljivija nego što se na prvi pogled slike čini, i to je odlična poza iz više razloga. Ona vam omogućava da budete veoma intimni i tjelesno povezani, a omogućava i intenzivnu stimulaciju. Oboje legnite na desni ili lijevi bok i sklupčajte se zajedno. On penetrira u vas straga. Poza je odlična i za muškarce koji nisu baš najobdareniji – jer im je ovako uži ulaz u ženu, pa je zadovoljstvo veće za oboje!
   
   
   Leptir


   


Još jedna poza koja je dobra za sve veličine penis, pa čak i one male. Kod ove poze pravi kut penetracije je ključan, a sve što vam je potrebno je čvrsta povišena ravna površina. Podižući svoju zdjelicu (on vam pomaže pridržavajući vas za bokove, noge su oslonjene na njegova ramena) omogućavate mu dublji ulazak i olakšavate pristup vašoj G-točci. Za još veći užitak dok ulazi u vas stisnite svoja bedra zajedno što više možete jer će to još dodatno "suziti" i olakšati vam doživljavanje nevjerojatno intenzivnog orgazma.
   
   
   S nogama u zraku


   


Kad ste već na stolu onda možete isprobati i varijacije na temu. Noge vam on može držati u zraku razdvojene ili pak kao u ovom slučaju partner vam može prekrižiti noge dok penetrira u vas. S obzirom na to da je i ovdje riječ o "uskom ulazu", to obećava fantastičan intenzivan orgazam za oboje – samo pazite da ne svršite prerano.
   
   
   Polegnuti lotosov cvijet


   


S tako lijepim imenom, znate da će i seks biti dobar, jer ovo je poza koja ženi garantira orgazam! Ovo je, u stvari, varijacija misionarske poze, ali kako već i male promjene mogu značiti puno, tako i kod ove podizanje nogu (i djelomično zdjelice) i oslanjanje stopala na gornji dio njegovih bedara skraćuje vaš vaginalni kanal i omogućava mu odličan pristup do G-točke. Uz to, u ovoj pozi pojačano je i nadraživanje klitorisa zbog pritiska i trenja tijela , što je dvostruki dobitak!
   
   
   Heroj


   


Iz prethodne poze lako ćete prijeći u pozu Heroj, a i kod ove poze vrijedi isto što i kod svih prijašnjih – kut penetracije omogućava mu da penetrira dublje, a to pak znači intenzivniji orgazam za vas. Dok ležite na leđima, on klekne pred vas. Podignite savijene noge, s koljenima prema prsima, a on neka vam bedra, dok penetrira, pritišće prema dolje. Upravo taj dodatni pritisak udvostručit će vam užitak.
   
   
   Sendvič


   


Ova poza možda nije veoma maštovita niti komplicirana, no to ne znači da nije dobra. On legne na leđa, a vi na njega sa skupljenim nogama. Dok on polako ulazi u vas, vi se počinjene lagano kretati gore – dolje po njegovom tijelu. Poza donosi veliku dozu intimnosti – jer vam se doslovce cijela tijela dodiruju.
   
   
   Čudesna planina


   


U seksu i pozama jastuci mogu biti od velike pomoći. Već i u običnoj misionarskoj pozi jedan jastuk ispod vaše zdjelice može učiniti čudesa, a isto vrijedi i za ovu verziju klasične poze straga (poznatije kao doggy). Stavite nekoliko jastuka jedan na drugi pa kleknite ispred i nagnite se preko njih. On klekne iza vas, svojih tijelom "preklopi" vaše i ulazi u vas straga (njegove noge su s vanjske strane vaših). Njegova težina na vama pojačat će intenzitet svega što osjećate. Ovo je poza koju ne smijete propustiti isprobati!
   
 
   Razdvajanje bambusa


   


Ova klasična poza iz Kamasutre popularna je s razlogom i dobro je s vremena na vrijeme ponovo je se prisjetiti. Odlična poza s punim kontaktom omogućava mu da vas "zajaši" i sjedne preko vašeg bedra podižući vam drugu nogu na svoje rame. Podizanje noge mu dopušta da uđe duboko u vas (što više podigne nogu, to dublje može ući). Ono što je još dobro jest što su vama ruke slobodne, pa se s jednom možete poigrati svojim klitorisom, a drugom možete milovati njega, sve po svuda – osobito testise – tako ćete ga izluditi u onom najboljem smislu! žena.hr 

Savršene seks poze za jesenske dane

<para>Nijanse psihoterapije, 2. međunarodna konferencija Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske, održava se pod pokroviteljstvom Ministarstva socijalne politike i mladih, 19. i 20. listopada 2013. godine u zagrebačkom hotelu Panorama. Konferencija, koju će otvoriti ministrica Milanka Opačić, tradicionalno je obogaćena brojnim radionicama za građane, predavanjima i okruglim stolovima koji će otkriti, između ostalog, kako psihoterapija može pomoći djeci izloženoj nasilju na internetu (cyberbullying), kako psihoterapijski rad pridonosi prevenciji nasilja u obitelji i liječenju oboljelih od karcinoma, kada posegnuti za farmakoterapijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz to što će građanima predstaviti svo bogatstvo psihoterapijskih pravaca, popularni nedjeljni program bavi se i pitanjima iz područja osobnog razvoja te obiteljske i poslovne problematike - kako poboljšati socijalne vještine; ojačati samopouzdanje; pomoći u svladavanju anksioznih i poremećaja u hranjenju, kako psihoterapijom unaprijediti kvalitetu življenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na konferenciji će sudjelovati i naša istaknuta gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja Nataša Barolin Belić, koja će drugog dana konferencije održati radionicu za širu javnost „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi pak smo iskoristili priliku i upitali je nekoliko pitanja vezanih za veze, brak i probleme u njima...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je najzanimljivije u vašem poslu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Zanimljivo mi je upoznavati ljude i njihove životne priče te gledati kako se njihovi odnosi i životi mijenjaju na bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji bi bio vaš savjet za mladu djevojku ili mladića koji su tek krenuli u seksualne odnose?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Da bi seksualni odnosi dali užitak koji želimo važno je da se mladi ljudi ne zalete u seksualne odnose bez promišljanja. Seksualnost je vrlo intimna i ako se mladi ljudi zalete u seksualni odnos s pogrešnom osobom, mogu biti jako duboko ranjeni i ta povreda može utjecati na njih i u slijedećim odnosima. Znači, mudro ulaziti u seksualne odnose, dakako obavezno koristiti zaštitu. I ako nisu sigurni, ako se boje da nešto ne zanju ili da neće nešto biti dobro na način kako bi to oni činili, ako misle da u seksu „nisu spretni“ (a to često čujem u terapiji), pametno je pročitati neku kvalitetnu knjigu o seksualnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji je najčešći problem vezan za veze i seksualne probleme?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Kod žena najčešći problemi su smanjena seksualna želja i smetnje orgazma. Kod muškaraca, najčešće smetnje su preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija. Također želim reći da je, u današnjem vremenu, smanjena seksualna želja najbrže rastuća smetnja i za muškarce i za žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosta žena ima problema s padom seksualne želje. Kako riješiti taj problem?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Nema jednostavnog načina kako riješiti problem samanjene seksualne želje kod žena jer je seksualna želja, kao I. fiziološka faza u ciklusu seksualne reakcije tijela, vrlo složena stvar. Ono što se može pokušati je otvoren i iskren razgovor s partnerom ili partnericom. Zatim je važno prepoznati što je to što potiskuje moju želju za seksom, a koji su moji okidači koji me podižu i motiviraju za seks i onda svjesno smanjivati tzv. potiskivače, a davati više mjesta tzv. podizačima seksualne želje. Ako nakon nekog vremena nema promjene, najpametnije je potražiti stručnu pomoć i na taj način, vjerojatno jednostavnije i brže, pronaći rješenje svog problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što kada je žena suočena s problemom supruga koji ima problema s potencijom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Smetnja erekcije je druga po učestalosti muška seksualna smetnja. Imam dosta klijenata s tom smetnjom i velika većina njih je u vezi, što znači da njihova partnerica ili žena ima partnera s problemom erekcije. Kad se žena nađe u takvoj situaciji, važno je otvoreno razgovarati o toj smetnji, biti svjesna da muškarac pati kad ima smetnje erekcije i da optuživanje i ljutnja samo pogoršavaju stvar. Može se pokušati s duljim predigrama, punim opuštajućih dodira a kasnije pojačanom stimulacijom. Ako nakon nekog vremena nema poboljšanja, također preporučam posjet stručnjaku jer nam sva istraživanja pokazuju da, što se par ranije javi sa smetnjom,terapija je uspješnija i kraće traje. Što dulje par odugovlači s traženjem stručne pomoći, mora se računati na dulju terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako do boljeg seksa u vezi ili braku?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Neki od uzroka nestajanja seksualnog interesa u braku su: nedostatak intimnosti i stopljenost partnera. Znači ako želimo povećati seksualnu zainteresiranost u braku trabamo raditi na njegovanju intimnosti i bliskosti para, te na prepoznavanju stopljenosti te onda svjesnom mijenjanju takvog odnosa. Kad kažem stopljenost mislim na parove koji su postali „brat i sestra“ ili „mama i tata“, koji su prestali doživljavati jedno drugo kao predmet požude i seksualno željenu osobu. Ako želimo imati bolji seks u braku, moramo jedno drugome trajno biti seksualno poželjno biće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koliki je problem nevjera u brakovima u Hrvatskoj?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Ne bih znala podatak o broju nevjera u Hrvatskoj. Svaka nevjera koja dođe do mene je problem za taj par kome se dogodila. I onda radimo i pokušavamo naći izlaz iz teške i bolne situacije u kojoj se taj par nalazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se ljudi odlučuju na nevjeru?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Provedena su mnoga istraživanja o razlozima za nevjeru muškaraca i žena. Jedno nedavno istraživanje je pokazalo da su najčešći razlozi zbog kojih muškarci varaju žene:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Više seksa - ponekad zbog nedostatka seksa u stalnim vezama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Raznolikost u seksu (više partnerica, više iskustava…)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Podizanje ega - da dokažu da su (još) privlačni suprotnom spolu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Uzbuđenje lova na nove partnerice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Zato što se jednostavno ukazala prilika (poslovna putovanja i slično)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A najčešći razlozi zbog kojih žene varaju muškarce su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Emocionalna praznina u postojećoj vezi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Želja za pažnjom partnera<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Bijeg od rutine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Usamljenost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Želja za romantikom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="165905f4-35b5-11eb-ae9f-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji bi bio prvi savjet ženi koja se suočila s muževim preljubom?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Prvo je važno vidjeti je li prevara nešto što žena može uopće prihvatiti? Je li to njoj razlog za rastavu braka odmah ili pak žena može prihvatiti da se dogodila nevjera i da ima smilsa pokušati raditi na obnovi braka. Ako je žena sigurna da ne može preći preko nevjere i da je to razlog za rastavu braka, onda će se rastava i dogoditi. Ukoliko žena osjeća da ima smisla raditi na obnovi braka i povjerenja, onda je pametno ići u neko bračno savjetovalište i polako, strpljivo početi raditi na razumijevanju razloga prevare i na postupnom i delikatnom ponovnom građenju povjerenja između njih dvoje. Rad na obnovi veze nakon prevare je uvijek težak. Poneki parovi uspiju i brak iskreno bude dobar, poneki parovi se godinama muče i jako teško uspijevaju obnoviti porušeno povjerenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Je li istina da se i sve više žena odlučuje na preljub?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Istraživanja nam pokazuju da se na preljub odlučuju, odnosno bolje reći da se u preljub upuštaju i muškarci i žene. U današnje vrijeme u našoj kulturi nema razlika u sankcijama za prevaru za muškarce i za žene. U prošlosti sankcije za prevaru žena su bile puno teže nego za prevaru muškarca, ako je uopće i bilo nekih sankcija za muškarce. Dakako da je to nešto što utječe i na upuštanje žena u preljub.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogu li ljudi sretno živjeti u ne-monogamnoj vezi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- To zaista ovisi od osobe do osobe. Neki ljudi mogu, većina ljudi ne može. Vjerujem da je to uvijek teško i da prilagodba na ne-monogamnu vezu zahtijeva puno više rada na sebi nego prilagodba na monogamnu vezu. No, činjenica da imamo primjera uspješnih ne-monogamnih veza govori da je nekim ljudima to moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je najvažnije za sretnu i dobro-funkcionirajuću vezu ili brak?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Još jedno pitanje na koje se ne može kratko odgovoriti. No ako trebam izdvojiti jednu  stvar, onda bih rekla da je to duboko i iskreno međusobno poštovanje i uvažavanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Često čujemo da su kompromisi i dogovori ključ sretnog braka? Je li to točno?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Odrasli ljudi funkcioniraju na principu dogovora pa su tako zaista dogovori i razgovori jako važni za zajednički život. Brak nema smisla ako jedna osoba u braku pati jer se osjeća podčinjena drugoj. Brak ima smisla i može dati ljepotu životu, ako se poštujemo i dogovaramo tako da se i jedno i drugo u tom braku dobro osjećamo.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada bi, po vama, ljudi trebali potražiti pomoć seksualnog psihoterapeuta?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Što prije. Kako sam već spomenula, sva istraživanja nam pokazuju da što se ranije par sa seksualnom teškoćom ili smetnjom javi na terapiju, to je terapija uspješnija i kraća. Dugo čekanje i nadanje da će se stvari riješiti same od sebe znače samo dugotrajniju i zahtjevniju terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I još bih za kraj spomenula „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“ – je upravo i tema radionice za širu javnost koju ću održati tijekom 2. međunarodne konferencije Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije, koja se održava 19. i 20. listopada ove godine u zagrebačkom hotelu Panorama. U sklopu popularnog programa, kojeg je i ova radionica dio, i koji se održava drugog dana konferencije, održat će se i niz drugih interaktivnih radionica za građane koje će im pokazati kako psihoterapija može pomoći u unapređenju kvalitete svakodnevnog življenja i međusobnih odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pozvala bih sve čitateljice vašeg portala da dođu na našu konferenciju te da iskoriste priliku upoznati se s mogućnostima seksualne i bračne terapije (kao i drugih terapija), sudjeluju na radionicama, poslušaju predavanja i pitaju nekog od stručnjaka za savjet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
***<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još informacija o  2. međunarodnoj konferenciji Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U okviru stručnog programa raspravljat će se o statusu psihoterapije u Hrvatskoj, potrebi njezinog zakonskog uređenja, tržišnim i etičkim dilemama ove profesije, psihoterapiji i modernim tehnologijama, osobnom i profesionalnom identitetu psihoterapeuta u kontekstu seksualne tematike, gestalt terapiji i psihoonkologiji, važnosti supervizije za psihoterapeute i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sudionike na konferenciji očekuju Jadran Morović, psihijatar-psihoterapeut i predsjednik SPUH-a, Irena Bezić, psihologinja-psihoterapeutkinja i tajnica SPUH-a, Willi Butollo, profesor na Sveučilištu Ludwig Maximilian u Münchenu i koautor knjige prevedene i na hrvatski jezik Život nakon traume, Omar Gelo, docent na Sveučilištu Sigmund Freud u Beču i Sveučilištu u Salentu, Zlatko Bastašić, Gordana Buljan Flander, Ninoslav Mimica iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Miro Jakovljević, predstojnik Klinike za psihijatriju KBC Rebro, te brojni eminentni domaći psihoterapeutski stručnjaci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Detaljne informacije o programu 2. međunarodne konferencije SPUH-a Nijanse psihoterapije  nalaze se na <ulink url="http://www.savez-spuh.hr">
 www.savez-spuh.hr 
 </ulink>.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1e95fef2-35b5-11eb-95ce-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Imate probleme u vezi ili braku? Saznajte kako ih riješiti Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja odgovara na pitanja vezana za probleme u vezi i braku Nijanse psihoterapije, 2. međunarodna konferencija Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske, održava se pod pokroviteljstvom Ministarstva socijalne politike i mladih, 19. i 20. listopada 2013. godine u zagrebačkom hotelu Panorama. Konferencija, koju će otvoriti ministrica Milanka Opačić, tradicionalno je obogaćena brojnim radionicama za građane, predavanjima i okruglim stolovima koji će otkriti, između ostalog, kako psihoterapija može pomoći djeci izloženoj nasilju na internetu (cyberbullying), kako psihoterapijski rad pridonosi prevenciji nasilja u obitelji i liječenju oboljelih od karcinoma, kada posegnuti za farmakoterapijom.
   
Uz to što će građanima predstaviti svo bogatstvo psihoterapijskih pravaca, popularni nedjeljni program bavi se i pitanjima iz područja osobnog razvoja te obiteljske i poslovne problematike - kako poboljšati socijalne vještine; ojačati samopouzdanje; pomoći u svladavanju anksioznih i poremećaja u hranjenju, kako psihoterapijom unaprijediti kvalitetu življenja.
   
Na konferenciji će sudjelovati i naša istaknuta gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja Nataša Barolin Belić, koja će drugog dana konferencije održati radionicu za širu javnost „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“
   
Mi pak smo iskoristili priliku i upitali je nekoliko pitanja vezanih za veze, brak i probleme u njima...
   
   Što vam je najzanimljivije u vašem poslu?
   
- Zanimljivo mi je upoznavati ljude i njihove životne priče te gledati kako se njihovi odnosi i životi mijenjaju na bolje.
   
   Koji bi bio vaš savjet za mladu djevojku ili mladića koji su tek krenuli u seksualne odnose?
   
- Da bi seksualni odnosi dali užitak koji želimo važno je da se mladi ljudi ne zalete u seksualne odnose bez promišljanja. Seksualnost je vrlo intimna i ako se mladi ljudi zalete u seksualni odnos s pogrešnom osobom, mogu biti jako duboko ranjeni i ta povreda može utjecati na njih i u slijedećim odnosima. Znači, mudro ulaziti u seksualne odnose, dakako obavezno koristiti zaštitu. I ako nisu sigurni, ako se boje da nešto ne zanju ili da neće nešto biti dobro na način kako bi to oni činili, ako misle da u seksu „nisu spretni“ (a to često čujem u terapiji), pametno je pročitati neku kvalitetnu knjigu o seksualnosti.
   
   Koji je najčešći problem vezan za veze i seksualne probleme?
   
- Kod žena najčešći problemi su smanjena seksualna želja i smetnje orgazma. Kod muškaraca, najčešće smetnje su preuranjena ejakulacija i erektilna disfunkcija. Također želim reći da je, u današnjem vremenu, smanjena seksualna želja najbrže rastuća smetnja i za muškarce i za žene.
   
   Dosta žena ima problema s padom seksualne želje. Kako riješiti taj problem?
   
- Nema jednostavnog načina kako riješiti problem samanjene seksualne želje kod žena jer je seksualna želja, kao I. fiziološka faza u ciklusu seksualne reakcije tijela, vrlo složena stvar. Ono što se može pokušati je otvoren i iskren razgovor s partnerom ili partnericom. Zatim je važno prepoznati što je to što potiskuje moju želju za seksom, a koji su moji okidači koji me podižu i motiviraju za seks i onda svjesno smanjivati tzv. potiskivače, a davati više mjesta tzv. podizačima seksualne želje. Ako nakon nekog vremena nema promjene, najpametnije je potražiti stručnu pomoć i na taj način, vjerojatno jednostavnije i brže, pronaći rješenje svog problema.
   
   Što kada je žena suočena s problemom supruga koji ima problema s potencijom?
   
- Smetnja erekcije je druga po učestalosti muška seksualna smetnja. Imam dosta klijenata s tom smetnjom i velika većina njih je u vezi, što znači da njihova partnerica ili žena ima partnera s problemom erekcije. Kad se žena nađe u takvoj situaciji, važno je otvoreno razgovarati o toj smetnji, biti svjesna da muškarac pati kad ima smetnje erekcije i da optuživanje i ljutnja samo pogoršavaju stvar. Može se pokušati s duljim predigrama, punim opuštajućih dodira a kasnije pojačanom stimulacijom. Ako nakon nekog vremena nema poboljšanja, također preporučam posjet stručnjaku jer nam sva istraživanja pokazuju da, što se par ranije javi sa smetnjom,terapija je uspješnija i kraće traje. Što dulje par odugovlači s traženjem stručne pomoći, mora se računati na dulju terapiju.
   
   Kako do boljeg seksa u vezi ili braku?
   
- Neki od uzroka nestajanja seksualnog interesa u braku su: nedostatak intimnosti i stopljenost partnera. Znači ako želimo povećati seksualnu zainteresiranost u braku trabamo raditi na njegovanju intimnosti i bliskosti para, te na prepoznavanju stopljenosti te onda svjesnom mijenjanju takvog odnosa. Kad kažem stopljenost mislim na parove koji su postali „brat i sestra“ ili „mama i tata“, koji su prestali doživljavati jedno drugo kao predmet požude i seksualno željenu osobu. Ako želimo imati bolji seks u braku, moramo jedno drugome trajno biti seksualno poželjno biće.
   
   Koliki je problem nevjera u brakovima u Hrvatskoj?
   
- Ne bih znala podatak o broju nevjera u Hrvatskoj. Svaka nevjera koja dođe do mene je problem za taj par kome se dogodila. I onda radimo i pokušavamo naći izlaz iz teške i bolne situacije u kojoj se taj par nalazi.
   
   Zašto se ljudi odlučuju na nevjeru?
   
- Provedena su mnoga istraživanja o razlozima za nevjeru muškaraca i žena. Jedno nedavno istraživanje je pokazalo da su najčešći razlozi zbog kojih muškarci varaju žene:
1. Više seksa - ponekad zbog nedostatka seksa u stalnim vezama
2. Raznolikost u seksu (više partnerica, više iskustava…)
3. Podizanje ega - da dokažu da su (još) privlačni suprotnom spolu
4. Uzbuđenje lova na nove partnerice
5. Zato što se jednostavno ukazala prilika (poslovna putovanja i slično)
   
A najčešći razlozi zbog kojih žene varaju muškarce su:
1. Emocionalna praznina u postojećoj vezi
2. Želja za pažnjom partnera
3. Bijeg od rutine
4. Usamljenost
5. Želja za romantikom
 


   
   Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja i seksualna terapeutkinja

   
   
   Koji bi bio prvi savjet ženi koja se suočila s muževim preljubom?
   
- Prvo je važno vidjeti je li prevara nešto što žena može uopće prihvatiti? Je li to njoj razlog za rastavu braka odmah ili pak žena može prihvatiti da se dogodila nevjera i da ima smilsa pokušati raditi na obnovi braka. Ako je žena sigurna da ne može preći preko nevjere i da je to razlog za rastavu braka, onda će se rastava i dogoditi. Ukoliko žena osjeća da ima smisla raditi na obnovi braka i povjerenja, onda je pametno ići u neko bračno savjetovalište i polako, strpljivo početi raditi na razumijevanju razloga prevare i na postupnom i delikatnom ponovnom građenju povjerenja između njih dvoje. Rad na obnovi veze nakon prevare je uvijek težak. Poneki parovi uspiju i brak iskreno bude dobar, poneki parovi se godinama muče i jako teško uspijevaju obnoviti porušeno povjerenje.
   
   Je li istina da se i sve više žena odlučuje na preljub?
   
- Istraživanja nam pokazuju da se na preljub odlučuju, odnosno bolje reći da se u preljub upuštaju i muškarci i žene. U današnje vrijeme u našoj kulturi nema razlika u sankcijama za prevaru za muškarce i za žene. U prošlosti sankcije za prevaru žena su bile puno teže nego za prevaru muškarca, ako je uopće i bilo nekih sankcija za muškarce. Dakako da je to nešto što utječe i na upuštanje žena u preljub.
   
   Mogu li ljudi sretno živjeti u ne-monogamnoj vezi?
   
- To zaista ovisi od osobe do osobe. Neki ljudi mogu, većina ljudi ne može. Vjerujem da je to uvijek teško i da prilagodba na ne-monogamnu vezu zahtijeva puno više rada na sebi nego prilagodba na monogamnu vezu. No, činjenica da imamo primjera uspješnih ne-monogamnih veza govori da je nekim ljudima to moguće.
   
   Što je najvažnije za sretnu i dobro-funkcionirajuću vezu ili brak?
   
- Još jedno pitanje na koje se ne može kratko odgovoriti. No ako trebam izdvojiti jednu  stvar, onda bih rekla da je to duboko i iskreno međusobno poštovanje i uvažavanje.
   
   Često čujemo da su kompromisi i dogovori ključ sretnog braka? Je li to točno?
   
- Odrasli ljudi funkcioniraju na principu dogovora pa su tako zaista dogovori i razgovori jako važni za zajednički život. Brak nema smisla ako jedna osoba u braku pati jer se osjeća podčinjena drugoj. Brak ima smisla i može dati ljepotu životu, ako se poštujemo i dogovaramo tako da se i jedno i drugo u tom braku dobro osjećamo.  
   
   Kada bi, po vama, ljudi trebali potražiti pomoć seksualnog psihoterapeuta?
   
- Što prije. Kako sam već spomenula, sva istraživanja nam pokazuju da što se ranije par sa seksualnom teškoćom ili smetnjom javi na terapiju, to je terapija uspješnija i kraća. Dugo čekanje i nadanje da će se stvari riješiti same od sebe znače samo dugotrajniju i zahtjevniju terapiju.
   
I još bih za kraj spomenula „Kako ostvariti uspješan i kvalitetan partnerski odnos“ – je upravo i tema radionice za širu javnost koju ću održati tijekom 2. međunarodne konferencije Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije, koja se održava 19. i 20. listopada ove godine u zagrebačkom hotelu Panorama. U sklopu popularnog programa, kojeg je i ova radionica dio, i koji se održava drugog dana konferencije, održat će se i niz drugih interaktivnih radionica za građane koje će im pokazati kako psihoterapija može pomoći u unapređenju kvalitete svakodnevnog življenja i međusobnih odnosa.
   
Pozvala bih sve čitateljice vašeg portala da dođu na našu konferenciju te da iskoriste priliku upoznati se s mogućnostima seksualne i bračne terapije (kao i drugih terapija), sudjeluju na radionicama, poslušaju predavanja i pitaju nekog od stručnjaka za savjet.
   
***
   
   Još informacija o  2. međunarodnoj konferenciji Saveza psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH) Nijanse psihoterapije
   
   
U okviru stručnog programa raspravljat će se o statusu psihoterapije u Hrvatskoj, potrebi njezinog zakonskog uređenja, tržišnim i etičkim dilemama ove profesije, psihoterapiji i modernim tehnologijama, osobnom i profesionalnom identitetu psihoterapeuta u kontekstu seksualne tematike, gestalt terapiji i psihoonkologiji, važnosti supervizije za psihoterapeute i sl.
   
Sudionike na konferenciji očekuju Jadran Morović, psihijatar-psihoterapeut i predsjednik SPUH-a, Irena Bezić, psihologinja-psihoterapeutkinja i tajnica SPUH-a, Willi Butollo, profesor na Sveučilištu Ludwig Maximilian u Münchenu i koautor knjige prevedene i na hrvatski jezik Život nakon traume, Omar Gelo, docent na Sveučilištu Sigmund Freud u Beču i Sveučilištu u Salentu, Zlatko Bastašić, Gordana Buljan Flander, Ninoslav Mimica iz Klinike za psihijatriju Vrapče, Miro Jakovljević, predstojnik Klinike za psihijatriju KBC Rebro, te brojni eminentni domaći psihoterapeutski stručnjaci.
   
Detaljne informacije o programu 2. međunarodne konferencije SPUH-a Nijanse psihoterapije  nalaze se na 
      www.savez-spuh.hr 
   .  
 


   
 žena.hr 

Imate probleme u vezi ili braku? Saznajte kako ih riješiti

<para>“Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević održali su svoje drugo predavanje iz ciklusa “O ljubavi iz drugog kuta” u dvorani Centra Kaptol ispunjenoj do zadnjeg mjesta. Brak, razvodi i preljubi bili su tema koju su posjetitelji izvrsno prihvatili, a tome je pridonijela i uvijek nasmijana Danijela Trbović u ulozi moderatorice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljudi ostaju u odnosu dok im je ugodno - brak danas više nije potreba, već želja, a kad bračnim partnerima prestane biti ugodno u vezi, onda se rastaju. Moderni brakovi upravo su zato u krizi, iznio je sinoć svoj stav psihoterapeut Zoran Milivojević na drugom predavanju iz ciklusa "O ljubavi iz drugog kuta". Riječ je o nizu od četiri predavanja, u organizaciji Mozaika knjiga i Naklade Ljevak, na kojima on i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Šimleša se s njime nije složio, naglašavajući kako je prije bilo manje razvoda, ali je pitanje jesu li ti brakovi bili i kvalitetniji. "Mislim da je danas više razvoda iz tri razloga. Najprije, žene su danas samostalnije, a prije su sebi i financijski i emocionalno teže mogle priuštiti razvod. Drugi je razlog što razvod danas više nije sramota jer u društvu počinje dominirati stav da je neuspjeh ostati u lošem braku. Treći je razlog što i žene i muškarci danas u odnosim traže više, jer su svjesni i da zaslužuju više", pojasnio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I Milivojević i Šimleša složili su se da je razvod svakako zadnja opcija i da se na njega treba odlučiti tek kad su partneri doista pokušali sve da spase brak. No, do kad se zapravo treba truditi? Gdje je ta granica kad je jasno da se veza nikako ne može spasiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Mislim da se treba truditi sve do onog trenutka dok partner u nama ne počne buditi ono najgore, umjesto onog najboljeg. Naravno, ima loših trenutaka u braku, ali kad ovo prvo prevagne, onda je kraj", smatra Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ljubav je jaka emocionalna investicija, pa je stoga odluka o razvodu teška i bolna, osobito ako postoje i djeca. Svaki razvod izazove dosta patnje, no razvod je dobar izbor, ako odnos nije dobar. Ljudi odlaze kad dovoljno dugo trpe i kad prestanu vjerovati da je odnos moguće promijeniti", naglasio je Milivojević.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oko toga treba li ostati u lošem braku zbog djece, stavovi su također bili jednaki. Šimleša smatra kako bi djeca trebala biti uteg na vagi da se pobrinemo o braku, a ne da nam ona budu alibi da se ne razvedemo. Milivojević je pak razbio zabludu o tome kako djeca rastavljenih roditelja uvijek odrastu u nesretne ljude: svakako, djeci nije lako, no ima mnogo primjera gdje upravo takva djeca odrastu u dobre partnere, a djeca iz sretnih obitelji postanu loši supružnici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razdoblje žalovanja nakon razvoda, iznenadio je Milivojević publiku, ne bi trebalo trajati dulje od 6 tjedana, no ljudi tugovanje, napomenuo je, često zakompliciraju osjećajem krivice ili osjećajem manje vrijednosti. Šimleša je dodao kako najčešće tugujemo dulje od uobičajenog perioda jer ne znamo tko smo bez partnera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Hrvatskoj, istaknula je moderatorica predavanja Daniela Trbović, propada svaki treći brak. Što to govori o stanju braka? "Da ljudi imaju više hrabrosti, uvjeren sam da bi četiri od pet brakova završilo razvodom", odgovorio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša složili su se i oko toga da svaki par, sam za sebe, definira što je to preljub, odnosno nevjera, no jako je bitno da oba partnera imaju isti stav o tome. Dakle, za nekoga je prevara već poljubac ili maštarija, a nekom preljub nije niti seks s trećom osobom. Preljub se, po mišljenju obojice, događa kad nešto ne štima u odnosu i za njega nikad nije kriva treća osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Primarna odgovornost za preljub je na onome tko je prevario. Njegov čin pokazuje da je riječ o nezreloj osobi koja probleme u braku rješava tako da uvodi treću osobu. Odnos se nakon toga svakako treba pokušati popraviti, ako je partnerim stalo, no u praksi to rijetko uspijeva", naglasio je Šimleša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi prevarena strana mogla oprostiti, dodao je Šimleša, ključno je da se preljubnik promijeni kao osoba, da postane zreo. Povjerenje se može vratiti u odnos samo ako preljubnik svojim djelima dokaže da se promijenio.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Pitanje je, naravno, da li oprostiti i kada oprostiti. Šanse za oprost povećavaju se ako preljubnik svoje ponašanje odredi kao grešku, ako se ispriča zbog nanesene boli i ako obeća da se to neće ponoviti. Ovo su uvjeti za oprost, ali će za njega svakako trebati vremena", dodao je Milivojević.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Šimleša je na kraju dodao kako se preljubi najmanje događaju zbog seksa. Većina ljudi upušta se u preljub zato što im je s nekim drugim odnos jednostavniji, nekad se to događa jer muškarci žele potvrdu muževnosti, a nekad se događa jer preljubnik želi tek potvrdu da ga netko želi i da je vrijedan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posebno je zanimljiv zaključak koji su iznijeli glavni akteri, a koji predstavlja dobronamjeran savjet i uputu svima - s odabranom osobom treba se ostati dok ona u nama budi ono najbolje, a prestati kada počne buditi ono najgore. Upravo to je odgovor na beskonačna pitanja vezana za brak i vezu. Govori li se o razvodu, ovi veliki stručnjaci savjetuju da se prije takve odluke obje strane potrude i pokušaju učiniti sve kako bi spasili ono što su izgradili zajedničkim snagama. Ne nađu li rješenja, razvod je krajnja opcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
“O ljubavi iz drugog kuta” predstavlja niz od četiri predavanja, u organizaciji Mozaik knjige i Naklade Ljevak, na kojima poznati psihoterapeut Zoran Milivojević i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sljedeći razgovor Šimleše i Milivojevića održat će se 19. studenog, također u Centru Kaptol, s početkom u 19:30 sati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tema sljedećeh predavanja jesu zablude o ljubavi, a karta po cijeni od 40 kuna može se kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb), ali i prije samog početka predavanja.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Željka Bujan</para>

Šimleša i Milivojević - Kad je brak loš, razvod je dobra odluka Drugo predavanje o ljubavi iz drugog kuta Brune Šimleše i Zorana Milivojevića “Majstor za ljubav” Bruno Šimleša i poznati psihoterapeut Zoran Milivojević održali su svoje drugo predavanje iz ciklusa “O ljubavi iz drugog kuta” u dvorani Centra Kaptol ispunjenoj do zadnjeg mjesta. Brak, razvodi i preljubi bili su tema koju su posjetitelji izvrsno prihvatili, a tome je pridonijela i uvijek nasmijana Danijela Trbović u ulozi moderatorice.
   
Ljudi ostaju u odnosu dok im je ugodno - brak danas više nije potreba, već želja, a kad bračnim partnerima prestane biti ugodno u vezi, onda se rastaju. Moderni brakovi upravo su zato u krizi, iznio je sinoć svoj stav psihoterapeut Zoran Milivojević na drugom predavanju iz ciklusa "O ljubavi iz drugog kuta". Riječ je o nizu od četiri predavanja, u organizaciji Mozaika knjiga i Naklade Ljevak, na kojima on i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.
   
Šimleša se s njime nije složio, naglašavajući kako je prije bilo manje razvoda, ali je pitanje jesu li ti brakovi bili i kvalitetniji. "Mislim da je danas više razvoda iz tri razloga. Najprije, žene su danas samostalnije, a prije su sebi i financijski i emocionalno teže mogle priuštiti razvod. Drugi je razlog što razvod danas više nije sramota jer u društvu počinje dominirati stav da je neuspjeh ostati u lošem braku. Treći je razlog što i žene i muškarci danas u odnosim traže više, jer su svjesni i da zaslužuju više", pojasnio je Šimleša.
   
I Milivojević i Šimleša složili su se da je razvod svakako zadnja opcija i da se na njega treba odlučiti tek kad su partneri doista pokušali sve da spase brak. No, do kad se zapravo treba truditi? Gdje je ta granica kad je jasno da se veza nikako ne može spasiti?
   
"Mislim da se treba truditi sve do onog trenutka dok partner u nama ne počne buditi ono najgore, umjesto onog najboljeg. Naravno, ima loših trenutaka u braku, ali kad ovo prvo prevagne, onda je kraj", smatra Šimleša.
   
"Ljubav je jaka emocionalna investicija, pa je stoga odluka o razvodu teška i bolna, osobito ako postoje i djeca. Svaki razvod izazove dosta patnje, no razvod je dobar izbor, ako odnos nije dobar. Ljudi odlaze kad dovoljno dugo trpe i kad prestanu vjerovati da je odnos moguće promijeniti", naglasio je Milivojević.
   
Oko toga treba li ostati u lošem braku zbog djece, stavovi su također bili jednaki. Šimleša smatra kako bi djeca trebala biti uteg na vagi da se pobrinemo o braku, a ne da nam ona budu alibi da se ne razvedemo. Milivojević je pak razbio zabludu o tome kako djeca rastavljenih roditelja uvijek odrastu u nesretne ljude: svakako, djeci nije lako, no ima mnogo primjera gdje upravo takva djeca odrastu u dobre partnere, a djeca iz sretnih obitelji postanu loši supružnici.
   
Razdoblje žalovanja nakon razvoda, iznenadio je Milivojević publiku, ne bi trebalo trajati dulje od 6 tjedana, no ljudi tugovanje, napomenuo je, često zakompliciraju osjećajem krivice ili osjećajem manje vrijednosti. Šimleša je dodao kako najčešće tugujemo dulje od uobičajenog perioda jer ne znamo tko smo bez partnera.
   
U Hrvatskoj, istaknula je moderatorica predavanja Daniela Trbović, propada svaki treći brak. Što to govori o stanju braka? "Da ljudi imaju više hrabrosti, uvjeren sam da bi četiri od pet brakova završilo razvodom", odgovorio je Šimleša.
   
Milivojević i Šimleša složili su se i oko toga da svaki par, sam za sebe, definira što je to preljub, odnosno nevjera, no jako je bitno da oba partnera imaju isti stav o tome. Dakle, za nekoga je prevara već poljubac ili maštarija, a nekom preljub nije niti seks s trećom osobom. Preljub se, po mišljenju obojice, događa kad nešto ne štima u odnosu i za njega nikad nije kriva treća osoba.
   
"Primarna odgovornost za preljub je na onome tko je prevario. Njegov čin pokazuje da je riječ o nezreloj osobi koja probleme u braku rješava tako da uvodi treću osobu. Odnos se nakon toga svakako treba pokušati popraviti, ako je partnerim stalo, no u praksi to rijetko uspijeva", naglasio je Šimleša.
   
Da bi prevarena strana mogla oprostiti, dodao je Šimleša, ključno je da se preljubnik promijeni kao osoba, da postane zreo. Povjerenje se može vratiti u odnos samo ako preljubnik svojim djelima dokaže da se promijenio.
   
"Pitanje je, naravno, da li oprostiti i kada oprostiti. Šanse za oprost povećavaju se ako preljubnik svoje ponašanje odredi kao grešku, ako se ispriča zbog nanesene boli i ako obeća da se to neće ponoviti. Ovo su uvjeti za oprost, ali će za njega svakako trebati vremena", dodao je Milivojević.
   
Šimleša je na kraju dodao kako se preljubi najmanje događaju zbog seksa. Većina ljudi upušta se u preljub zato što im je s nekim drugim odnos jednostavniji, nekad se to događa jer muškarci žele potvrdu muževnosti, a nekad se događa jer preljubnik želi tek potvrdu da ga netko želi i da je vrijedan.
   
Posebno je zanimljiv zaključak koji su iznijeli glavni akteri, a koji predstavlja dobronamjeran savjet i uputu svima - s odabranom osobom treba se ostati dok ona u nama budi ono najbolje, a prestati kada počne buditi ono najgore. Upravo to je odgovor na beskonačna pitanja vezana za brak i vezu. Govori li se o razvodu, ovi veliki stručnjaci savjetuju da se prije takve odluke obje strane potrude i pokušaju učiniti sve kako bi spasili ono što su izgradili zajedničkim snagama. Ne nađu li rješenja, razvod je krajnja opcija.
   
“O ljubavi iz drugog kuta” predstavlja niz od četiri predavanja, u organizaciji Mozaik knjige i Naklade Ljevak, na kojima poznati psihoterapeut Zoran Milivojević i hrvatski pisac i TV voditelj Bruno Šimleša razgovaraju o ljubavi i odnosima.
   
Sljedeći razgovor Šimleše i Milivojevića održat će se 19. studenog, također u Centru Kaptol, s početkom u 19:30 sati.
   
Tema sljedećeh predavanja jesu zablude o ljubavi, a karta po cijeni od 40 kuna može se kupiti u knjižarama Profil Mozaik (Bogovićeva 5 i City Centar One West) te u Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb), ali i prije samog početka predavanja.


   
Željka Bujan žena.hr 

Šimleša i Milivojević - Kad je brak loš, razvod je dobra odluka

<para>O kakvoj god se želji radilo, donosimo najbolje položaje za vaše prohtjeve!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za proširivanje obitelji
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je istina kako se trudnoća može dogoditi iz bilo kojeg položaja, i da, nekima je potreban samo jedan pokušaj, liječnici preporučuju određeni položaj koji pospješuje šanse začeća. Ovo je pogotovo bitno parovima koji neko vrijeme rade na bebi, a ne miču se s mrtve točke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste i vi upravo jedan takav par, onda više prakticirajte klasični seks u misionarskom položaju, no zdjelicu lagano nagnite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Stavite jastuk ispod guze i tako ćete povisiti zdjelicu i nakositi ju te stvoriti laki put plivačima kako bi se kretali kroz grlić maternice do jajne stanice. Tipično, žene koje ovo pokušaju maksimiziraju ejakulaciju, jer ona se nešto duže zadrži u tijelu, usporedno s položajem u kojem je žena uspravna te tako sjeme može iskapati van iz vagine“, objasnila je Ava Cadell, osnivačica Sveučilišta Loveology u Los Angelesu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za veće samopouzdanje u spavaćoj sobi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ako se osjećate sramežljivo kada se ugase svjetla i bježite ispod plahte kako bi se što manje vaše kože vidjelo, probajte se sjetiti tri riječi: 'vi ste gore'. One mogu poboljšati vaše samopouzdanje jer tjelesno pomažu ženi držati kontrolu. No, morate sve napraviti po svom načinu, onako kako i to želite“, objasnila je Debby Herbenick, autorica knjige "Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction”. Primjerice, budite na partneru i oslanjajte se na koljena, čučnite na njega, možete mu biti okrenuti licem, ali mu možete i okrenuti leđa…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za veći užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Debby Herbenick donosi i ovaj savjet za lakše postizanje jačeg orgazma. Ako želite osjetiti trnce u svakom djeliću svoga tijela, onda se prepustite "koitalnom poravnanju“. Naime, riječ je o misionarskom položaju u kojem muškarac lagano skliže po vama prema naprijed, tj. gore i svojim ramenima prelazi preko vaših. Ključno je zapamtiti da kliže – on se nipošto ne zabija u vas. Time što klizi više stimulira klitoris, a takvom stimulacijom ćete vi lakše dosegnuti klimaks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Najbolji položaj za duži seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad se želje žena i muškaraca drastično razlikuju kada je u pitanju trajanje seksa. Kod nekih je to pitanje savladavanja želje i njeno kroćenje, dok je kod drugih veće pitanje raspoloženja, tj. lubrikacije vagine. Ako vaš partner ima problema s trajanjem, prakticirajte seks u misionarskom položaju. "Ovaj je položaj bitan jer je u njemu partneru lako započeti i prekinuti ako mu želja brzo naraste“. Objasnila je Amy Levine, “trenerica za seks” iz New Yorka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite varijaciju ovog položaja, probajte poožaj lisice: podignite noge i oslonite ih na partnerova ramena. Penetracija će biti duboka, a partner može lako stati ako mu stvari postanu prevruće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
</para>

Postanite majstorica za poze! Želite veći… užitak? Radite na bebi? Niste nešto posebno samopouzdani? O kakvoj god se želji radilo, donosimo najbolje položaje za vaše prohtjeve!
   
   Najbolji položaj za proširivanje obitelji
   
   
Iako je istina kako se trudnoća može dogoditi iz bilo kojeg položaja, i da, nekima je potreban samo jedan pokušaj, liječnici preporučuju određeni položaj koji pospješuje šanse začeća. Ovo je pogotovo bitno parovima koji neko vrijeme rade na bebi, a ne miču se s mrtve točke.
   
Ako ste i vi upravo jedan takav par, onda više prakticirajte klasični seks u misionarskom položaju, no zdjelicu lagano nagnite.
   
"Stavite jastuk ispod guze i tako ćete povisiti zdjelicu i nakositi ju te stvoriti laki put plivačima kako bi se kretali kroz grlić maternice do jajne stanice. Tipično, žene koje ovo pokušaju maksimiziraju ejakulaciju, jer ona se nešto duže zadrži u tijelu, usporedno s položajem u kojem je žena uspravna te tako sjeme može iskapati van iz vagine“, objasnila je Ava Cadell, osnivačica Sveučilišta Loveology u Los Angelesu.
   
   Najbolji položaj za veće samopouzdanje u spavaćoj sobi
   
   
"Ako se osjećate sramežljivo kada se ugase svjetla i bježite ispod plahte kako bi se što manje vaše kože vidjelo, probajte se sjetiti tri riječi: 'vi ste gore'. One mogu poboljšati vaše samopouzdanje jer tjelesno pomažu ženi držati kontrolu. No, morate sve napraviti po svom načinu, onako kako i to želite“, objasnila je Debby Herbenick, autorica knjige "Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction”. Primjerice, budite na partneru i oslanjajte se na koljena, čučnite na njega, možete mu biti okrenuti licem, ali mu možete i okrenuti leđa…
   
   Najbolji položaj za veći užitak
   
   
Debby Herbenick donosi i ovaj savjet za lakše postizanje jačeg orgazma. Ako želite osjetiti trnce u svakom djeliću svoga tijela, onda se prepustite "koitalnom poravnanju“. Naime, riječ je o misionarskom položaju u kojem muškarac lagano skliže po vama prema naprijed, tj. gore i svojim ramenima prelazi preko vaših. Ključno je zapamtiti da kliže – on se nipošto ne zabija u vas. Time što klizi više stimulira klitoris, a takvom stimulacijom ćete vi lakše dosegnuti klimaks.
   
   Najbolji položaj za duži seks
   
   
Ponekad se želje žena i muškaraca drastično razlikuju kada je u pitanju trajanje seksa. Kod nekih je to pitanje savladavanja želje i njeno kroćenje, dok je kod drugih veće pitanje raspoloženja, tj. lubrikacije vagine. Ako vaš partner ima problema s trajanjem, prakticirajte seks u misionarskom položaju. "Ovaj je položaj bitan jer je u njemu partneru lako započeti i prekinuti ako mu želja brzo naraste“. Objasnila je Amy Levine, “trenerica za seks” iz New Yorka.
   
Ako želite varijaciju ovog položaja, probajte poožaj lisice: podignite noge i oslonite ih na partnerova ramena. Penetracija će biti duboka, a partner može lako stati ako mu stvari postanu prevruće.
 

Preuzeto s: Ordinacija.hr
 ordinacija.hr 

Postanite majstorica za poze!

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 2. predavanje
15.10. (utorak) u 19:30 sati - Brak, razvodi, preljubi
CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)</para>

"O ljubavi iz drugog kuta": Brak, razvodi, preljubi Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti? Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
 


   2. predavanje
15.10. (utorak) u 19:30 sati - Brak, razvodi, preljubi
CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
   
   
 

Zašto su moderni brakovi u krizi? Trebamo li zbog djece ostati u braku koji ne funkcionira? Što je sve potrebno za stvaranje uspješnog braka i obitelji? Zašto se događa preljub i može li se preboljeti?
   
Cijena ulaznice: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb) žena.hr 

"O ljubavi iz drugog kuta": Brak, razvodi, preljubi

<para>Mnogi muževi i žene prolaze kroz bračne krize nakon što se u njihovom braku dogodila nevjera, te ako odluče i ostati zajedno, pred njima su brojni problemi i prepreke s kojima se moraju suočiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U goroj poziciji, sigurno se nalazi osoba koja je prevarena. Javljaju se brojni osjećaji, od ljutnje koja može biti ponekad i neizmjerno jaka, do mjere da zasjenjuje sve ostale osjećaje, pa tako i zdravi razum, do osjećaja izdanosti, razočaranja u osobu koja je prevarila, pa sve do suočavanja s činjenicom da brak, ako i prebrode krizu, više nikada neće biti isti. Nitko više u toj vezi neće biti isti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na žalost, to su činjenice koje će dugo narušavati odnos i brak. No, donošenje odluke da osobe i dalje žele ostati u braku i pokušati riješiti probleme, te na kraju krajeva da će prevarena osoba pokušati oprostiti je vrlo velika, ozbiljna i nimalo laka odluka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sve je srušeno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osoba koja je prevarena je iznimno ranjiva posebno u prvim trenucima nakon izbijanja krize, a na određeni način je šokirana i traumatizirana s tim saznanjem. Također, samopouzdanje osobe koja je prevarena je narušeno do temelja. Naime, osoba koja je do trenutka kada je saznala da je prevarena, živjela u uvjerenju da je sve u redu u njezinom braku, koja je imala povjerenja u osobu s kojom je u braku, a naravno to povjerenje između ostalog odnosilo se na bračnu vjernost, mogu vrlo lako klonuti na kompletnom emocionalnom aspektu, posebno ako su i prije bile ranjivije i osjetljivije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prevarene osobe počinju sumnjati sve i svakog, pitaju se što su one učinile da su potaknule partnera na varanje, što ta druga osoba s kojom je partner bio ima, a ona nema i općenito koji je razlog za varanje bio. No, ni tu nije kraj. Osjećaj bespomoćni, nemogućnosti kontrole nad životom, vezom s partnerom i sve druge emocije ulaze u sve pore života iz čega se teško othrvati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, nakon svih ovih nabrojanih problema, teško je pomisliti da postoji nada za spas braka. No, ona postoji! Voljeli bismo reći da ljubav pobjeđuje sve, ali svi znamo da to nije tako. Ono na čemu prevarene osobe moraju raditi, osim na uspostavljanju pozitivnih emocionalnih veza s partnerom, je ponovno građenje svojeg samopouzdanja, te građenju mogućnosti ponovnog donošenja racionalnih odluka, kako bi mogli lakše promijeniti život i brak na bolje.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oni su prevarili, a ne vi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerujemo da su se mnoge prevarene osobe našle u situaciji kada su im partneri koji su prevarili pokušali tu indirektnu krivnju nevjernosti svaliti na njih. Na primjer, „Ti si me prisilila da odem s nekom drugom u krevet, jer ti nisi htjela“ ili „Ti uvijek prigovaraš i nikad nemaš vremena za mene, pa sam potražio utjehu u drugoj“, i tako postoji bezbroj scenarija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prevarene osobe moraju bez obzira na sve biti svjesne da su one prevarene i definitivno nisu natjerale svoje partnere/partnerice da počine preljub, bez obzira na eventualne probleme u braku. To je isto kao da osobu koju se prestala drogirati, ponovno započne jer joj droga bila ponuđena. Možda je bila ponuđena, ali ponuditelj ne bi mogao ništa da ju osoba koja se drogira nije prihvatila. Možda je osoba koja je prevarila imala svoje razloge zbog čega je to učinila, ali nitko drugi nije odgovoran za njezine postupke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potražite pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Potrebno je potražiti pomoć bilo psihologa, bilo psihijatra ili drugih stručnih osoba koje mogu pomoći u spašavanju braka. To može učiniti bračni par zajednički ili svaki zasebno, barem u početku, no stručna pomoć i razgovor s osobom koja nije niti na koji način upletena u bračne probleme može pomoći u njihovom rješavanju, bilo zajedničkim ili zasebnim „seansama“. Obitelj i prijatelji najčešće ne mogu biti objektivni, no to ne znači da ne mogu biti potpora.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Utjeha
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prevarene osobe trebaju potražiti, ali isto tako i znati prihvaćati utjehu kada je najteže, kada se osjećaju depresivno. Na žalost vjerojatno će takvih trenutaka biti dosta. Ono što je najvažnije, prevarene osobe moraju naučiti ponovno prihvaćati utjehu od partnera koji ih je prevario. To je veliki i prvi korak k ponovnom zbližavanju i uspostavljanju normalnih odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, potrebno se boriti s pozitivnim mislima. Iako prevara boli, ona nije kraj svijeta, a vjerojatno i nije nešto neoprostivo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka osoba mora u tim trenucima znati pronaći svoju svijetlu točku, nešto što ih ispunjava i veseli. Potrebno je ostati produktivan i ne odustajati od rutina i hobija. Život ide dalje i bol će s vremenom postajati manja posebno ako će se oba partnera potruditi da veza uspije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, ono na što sve prevarene osobe koje odlučile spasiti brak moraju biti spremne – je oproštenje. To znači da jednog dana dok oproste, nema ponovnog vraćanja na stare grijehe, tako da svaki puta kada izbije svađa da se spominje preljub i slično. Oba bračna para moraju okrenuti novi čisti list u svojem životu i braku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © detailblick - Fotolia.com</para>

Kako oprostiti i spasiti brak nakon preljuba? Put do oprosta nije lak i mnoge prevarene osobe u tome ne uspijevaju. No, je li zaista nemoguće oprostiti? Mnogi muževi i žene prolaze kroz bračne krize nakon što se u njihovom braku dogodila nevjera, te ako odluče i ostati zajedno, pred njima su brojni problemi i prepreke s kojima se moraju suočiti.
   
U goroj poziciji, sigurno se nalazi osoba koja je prevarena. Javljaju se brojni osjećaji, od ljutnje koja može biti ponekad i neizmjerno jaka, do mjere da zasjenjuje sve ostale osjećaje, pa tako i zdravi razum, do osjećaja izdanosti, razočaranja u osobu koja je prevarila, pa sve do suočavanja s činjenicom da brak, ako i prebrode krizu, više nikada neće biti isti. Nitko više u toj vezi neće biti isti.
   
Na žalost, to su činjenice koje će dugo narušavati odnos i brak. No, donošenje odluke da osobe i dalje žele ostati u braku i pokušati riješiti probleme, te na kraju krajeva da će prevarena osoba pokušati oprostiti je vrlo velika, ozbiljna i nimalo laka odluka.
   
   Sve je srušeno
   
   
Osoba koja je prevarena je iznimno ranjiva posebno u prvim trenucima nakon izbijanja krize, a na određeni način je šokirana i traumatizirana s tim saznanjem. Također, samopouzdanje osobe koja je prevarena je narušeno do temelja. Naime, osoba koja je do trenutka kada je saznala da je prevarena, živjela u uvjerenju da je sve u redu u njezinom braku, koja je imala povjerenja u osobu s kojom je u braku, a naravno to povjerenje između ostalog odnosilo se na bračnu vjernost, mogu vrlo lako klonuti na kompletnom emocionalnom aspektu, posebno ako su i prije bile ranjivije i osjetljivije.
   
Prevarene osobe počinju sumnjati sve i svakog, pitaju se što su one učinile da su potaknule partnera na varanje, što ta druga osoba s kojom je partner bio ima, a ona nema i općenito koji je razlog za varanje bio. No, ni tu nije kraj. Osjećaj bespomoćni, nemogućnosti kontrole nad životom, vezom s partnerom i sve druge emocije ulaze u sve pore života iz čega se teško othrvati.
   
Naravno, nakon svih ovih nabrojanih problema, teško je pomisliti da postoji nada za spas braka. No, ona postoji! Voljeli bismo reći da ljubav pobjeđuje sve, ali svi znamo da to nije tako. Ono na čemu prevarene osobe moraju raditi, osim na uspostavljanju pozitivnih emocionalnih veza s partnerom, je ponovno građenje svojeg samopouzdanja, te građenju mogućnosti ponovnog donošenja racionalnih odluka, kako bi mogli lakše promijeniti život i brak na bolje.  
   
   Oni su prevarili, a ne vi
   
   
Vjerujemo da su se mnoge prevarene osobe našle u situaciji kada su im partneri koji su prevarili pokušali tu indirektnu krivnju nevjernosti svaliti na njih. Na primjer, „Ti si me prisilila da odem s nekom drugom u krevet, jer ti nisi htjela“ ili „Ti uvijek prigovaraš i nikad nemaš vremena za mene, pa sam potražio utjehu u drugoj“, i tako postoji bezbroj scenarija.
   
   Prevarene osobe moraju bez obzira na sve biti svjesne da su one prevarene i definitivno nisu natjerale svoje partnere/partnerice da počine preljub, bez obzira na eventualne probleme u braku. To je isto kao da osobu koju se prestala drogirati, ponovno započne jer joj droga bila ponuđena. Možda je bila ponuđena, ali ponuditelj ne bi mogao ništa da ju osoba koja se drogira nije prihvatila. Možda je osoba koja je prevarila imala svoje razloge zbog čega je to učinila, ali nitko drugi nije odgovoran za njezine postupke.
   
   Potražite pomoć
   
   
Potrebno je potražiti pomoć bilo psihologa, bilo psihijatra ili drugih stručnih osoba koje mogu pomoći u spašavanju braka. To može učiniti bračni par zajednički ili svaki zasebno, barem u početku, no stručna pomoć i razgovor s osobom koja nije niti na koji način upletena u bračne probleme može pomoći u njihovom rješavanju, bilo zajedničkim ili zasebnim „seansama“. Obitelj i prijatelji najčešće ne mogu biti objektivni, no to ne znači da ne mogu biti potpora.
   
   Utjeha
   
   
Prevarene osobe trebaju potražiti, ali isto tako i znati prihvaćati utjehu kada je najteže, kada se osjećaju depresivno. Na žalost vjerojatno će takvih trenutaka biti dosta. Ono što je najvažnije, prevarene osobe moraju naučiti ponovno prihvaćati utjehu od partnera koji ih je prevario. To je veliki i prvi korak k ponovnom zbližavanju i uspostavljanju normalnih odnosa.
   
Također, potrebno se boriti s pozitivnim mislima. Iako prevara boli, ona nije kraj svijeta, a vjerojatno i nije nešto neoprostivo.
Svaka osoba mora u tim trenucima znati pronaći svoju svijetlu točku, nešto što ih ispunjava i veseli. Potrebno je ostati produktivan i ne odustajati od rutina i hobija. Život ide dalje i bol će s vremenom postajati manja posebno ako će se oba partnera potruditi da veza uspije.
   
I na kraju, ono na što sve prevarene osobe koje odlučile spasiti brak moraju biti spremne – je oproštenje. To znači da jednog dana dok oproste, nema ponovnog vraćanja na stare grijehe, tako da svaki puta kada izbije svađa da se spominje preljub i slično. Oba bračna para moraju okrenuti novi čisti list u svojem životu i braku.
 

(vam)
Foto: © detailblick - Fotolia.com Va.M. 

Kako oprostiti i spasiti brak nakon preljuba?

<para>Trebate pomoć u dešifriranju kompleksnih dvosmislenih signala koje tipovi šalji? Kad je u pitanju otkrivanje razine interesa nekog muškarca, govor tijela najglasnije i najjasnije govori – osobito ako ste se tek upoznali. Pa, što vam on onda pokušava reći? Sviđate li mu se ili pak je zainteresiran samo za prijateljstvo? Ovih 11 znakova otkrit će što zapravo  osjeća prema vama, samo zapamtite da nikada ne prosuđujete osobu samo po jednom znaku. Govor tijela nikad nije baš toliko jednostavan pa obratite pozornost na to da se najmanje tri znaka ponavljaju...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Podiže obrve
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kome treba verbalna komunikacija kad se on savršeno jasno izražava samo obrvama? Ovaj govor tijela ovisi o kontekstu: moguće je da ste rekli nešto posve neodoljivo, ali želi ostati "iskuliran" pred vama. Ali, ne brinite – ovo je gotovo univerzalni znak da mu se sviđate. U komunikaciji sa suprotnim spolom mi obrve podižemo kad želimo našim očima omogućiti da što bolje vide ono što je pred nama, a to pak znači da mu se sviđate – osim ako se ne mršti i podiže obrve u čuđenju nečem što ste provalili, ali to ćete već bez problema shvatiti da nije dobar znak...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oblizuje usne
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako komad s kojim ste se upoznali ili ste na kavi tu i tamo oblizuje usne, je li to zato što ste vi toliko slatki da vas želi popapati? Skoro da je tako. To je znak iščekivanja. Mi usne oblizujemo kada vidimo nešto što jako želimo. A ako on ovo radi, očito je da žudi za vama. Hoće li onda ovaj susret ili dejt prerasti u nešto ozbiljnije? Ako to vi želite jer ovo je i znak nervoze (vezane za iščekivanje), pa, ako je osjećaj obostran, dajte mu do znanja da ste i vi zainteresirani ili ga pustite još malo da se kuha na laganoj vatrici, dok vi uživate u pogledima osobe kojoj se itekako sviđate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljulja se naprijed – natrag
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se, dok sjedi u stolici, lagano njiše naprijed-natrag ili lijevo-desno, a riječ je o prvom susretu ili spoju, moguće je da i nije baš zainteresiran. Ljuljanje umiruje jer oponaša umirujuće, utješne pokrete dok smo još u majčinom trbuhu ili kada nas majka ziba u naručju kao bebe. No, prije nego se dignete od stola i ostavite ga ondje – zapitajte se zbog čega mu je potrebna utjeha: šaljete li mu signale koji mu govore da se vi ne osjećate ugodno, na primjer? Njihanje naprijed-natrag pokret je namjere gdje njegovo tijelo počinje raditi ono što njegov mozak želi da tijelo napravi. U ovom slučaju, on je napola ondje s vama, a napola bježi od vas. Ipak, unatoč svemu ovom nemojte previše pažnje pridavati ovom signalu, osobito ako pijete alkohol jer se puno ljudi počne zibati već i nakon jednog ili dva pića (nesvjesno lovimo balans).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje vam kosu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je test. To je direktan način kojim vam govorom tijela pokušava reći: "Ako se nasmiješiš, znam da se i ja tebi sviđam". Micanje pramena kose iza uha ili dodirivanje vrhova kose je veoma direktan znak simpatije. Važno je za reći kako ovaj govor tijela znači i da nije samo površno zainteresiran. Ovo je veoma intimna gesta i pokazuje da želi puno više od samo seksa. To je znak da vas želi dodirnuti i približiti vam se, ali mu je potreban izgovor za to. Za kraj i jedno upozorenje – ako istovremeno dok vam popravlja kosu pravi grimasu s licem – to pokazuje njegovu opsesivnu crtu da sve drži pod kontrolom i da sve bude savršeno onako kako on želi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrpolji se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrpolji se na stolici? Po pitanju ovog znaka stručnjaci su podijeljeni. Moguće je da on nešto skriva od vas ili se boji da mu neka informacija ne pobjegne pred vama. To može biti znak da mu nije ugodno ili nije previše zainteresiran. To može biti signal napetosti i nervoze, želje da završi s razgovorom i napusti situaciju. S druge strane posve je moguće da je riječ o pozitivnoj nervozi. Što ako se on vama ne sviđa ili što ako on nešto krivo "lupi" pa se on vama neće dopasti... A moguće je i da je seksualno uzbuđen pa pokušava sakriti ili smiriti potencijalnu erekciju... O čemu se onda na kraju radi? Je li to pozitivno ili negativno? Obratite pozornost i na druge znakove – podignutu obrvu ili lickanje usana, možda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prolazi prstima kroz svoju kosu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ptice uređuju svoje perje to čine kako bi privukle potencijalnog partnera. Oni se dotjeruju, a kad to iste čine ljudi – namjera je ista. Mi to činimo kako bismo privukli pažnju na sebe. I iako je ovo samo po sebi dobar znak, postoji i dublje značenje: Ako on spusti glavu prema naprijed, istovremeno nježno dodirujući svoju kosu i smiješeći se – to je jako dobar znak jer želi pred vama izgledati što privlačnije. Ako to čini dok vam se približava ili dok se vi približavate prema njemu, moguće je da osjeća nervozu jer nije siguran izgleda li dovoljno dobro za vas. Zato, ako se vam se on sviđa – recite mu kako danas dobro izgleda jer će to puno značiti za njegovo samopouzdanje, a i to znači opušteniji nastavak druženja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="68bb4436-35b2-11eb-8bb5-0242ac120022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dodiruje svoje lice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
E, ovo se ne sreće baš svaki dan! Prava ste sretnica jer on ne pokušava impresionirati vas, već pokušava pažljivo slušati što govorite (a naći muškarca koji će vas zaista saslušati ponekad se stvarno može činiti kao nemoguća misija). Moguće je i da on razmišlja o tome što sljedeće napraviti - a to pak se odnosi na ono fizičko: mi sami sebe dodirujemo kad želimo dodirnuti osobu koja je ispred nas, ali osjećamo da to još uvijek ne možemo. Dakle, kako god okrenete to je dobar znak!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Komunicira rukama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što su šire i grandioznije geste i mahanje rukama dok vam nešto objašnjava to mu se više sviđate. Osobe koje istovremeno pričaju i gestikuliraju rukama obično su dobre u komunikaciji, no, moguće je i da ta osoba ne zna točno kako se verbalno izraziti pred vama. Možda vam želi dati do znanja koliko mu se sviđate, ali ne zna točno kako vam to reći pa si pomaže rukama. Korištenje ruku u razgovoru pomaže pristupiti većem broju informacija u mozgu, osobito emocionalnim informacijama i riječima punim emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sjedi sa širom raširenima nogama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakav pogled! On to koristi kako bi vas napalio. Ako sjedi nasuprot vas s raširenim nogama, on vam pokazuje svoju "opremu" – mali foršpan onoga za što misli da je njegova najbolja karakteristika. Da,  vi se njemu sviđate, međutim budite oprezni. Želite li zaista biti u vezi s osobom koja ima ego napumpan ko cepelin, jer to najčešće čine upravo takvi tipovi...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Proteže ruke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Želim ti se približiti. Mogu li?" Ovo je, u pravilu, govor tijela kojim se traži dopuštenje za dodirom. Kako mu dati dopuštenje? Dodirnite mu ruku, nakratko, kao slučajno – i poslat ćete mu suptilnu pozitivnu poruku da ste zainteresirani. Kako će se protegnuti prema vama govori puno o tome osjeća li se samopouzdano ili sramežljivo: dlan okrenut prema gore znači da će radije prepustiti inicijativu oko toga što će se dalje desiti vama. To je submisivna i nevina gesta. A što je s dlanom okrenutim prema dolje? To znači da se osjeća samopouzdana i nema problema preuzeti stvari u svoje ruke. U stvari, puno toga možete saznati o nekom paru i njihovoj vezi ovisno o tome kako se drže za ruke – osoba čiji je dlan većinu vremena okrenut prema dolje obično je dominantnija u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Poljubac u čelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam on udijeli poljubac na čelo, od svih drugih mjesta koja je mogao poljubiti, što to znači? Ovo je znak dubokog poštovanja i simpatije, osobito ako vam istovremeno dlanovima obuhvati glavu/obraze. To zvuči dosta obećavajuće, ali gdje su tu strast i romantika? Ovo je roditeljska gesta. Njemu je prilično stalo do vas, ali moguće je da vas samo smatra prijateljicom. Ali, nemojte odmah gubiti nadu! Isto tako je moguće da mu se sviđate ali se ne usuđuje poljubiti vas u usta. Barem ne još...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © detailblick - Fotolia.com</para>

Sviđate li mu se? 11 znakova koji otkrivaju njegove osjećaje Puno toga možete otkriti o muškarcu iz njegovih pokreta i gesti. Ovi savjeti pomoći će vam konačno saznati sviđate li mu se ili želi samo prijateljstvo? Trebate pomoć u dešifriranju kompleksnih dvosmislenih signala koje tipovi šalji? Kad je u pitanju otkrivanje razine interesa nekog muškarca, govor tijela najglasnije i najjasnije govori – osobito ako ste se tek upoznali. Pa, što vam on onda pokušava reći? Sviđate li mu se ili pak je zainteresiran samo za prijateljstvo? Ovih 11 znakova otkrit će što zapravo  osjeća prema vama, samo zapamtite da nikada ne prosuđujete osobu samo po jednom znaku. Govor tijela nikad nije baš toliko jednostavan pa obratite pozornost na to da se najmanje tri znaka ponavljaju...
   
   Podiže obrve
   
   
Kome treba verbalna komunikacija kad se on savršeno jasno izražava samo obrvama? Ovaj govor tijela ovisi o kontekstu: moguće je da ste rekli nešto posve neodoljivo, ali želi ostati "iskuliran" pred vama. Ali, ne brinite – ovo je gotovo univerzalni znak da mu se sviđate. U komunikaciji sa suprotnim spolom mi obrve podižemo kad želimo našim očima omogućiti da što bolje vide ono što je pred nama, a to pak znači da mu se sviđate – osim ako se ne mršti i podiže obrve u čuđenju nečem što ste provalili, ali to ćete već bez problema shvatiti da nije dobar znak...
   
   
   Oblizuje usne
   
   
Ako komad s kojim ste se upoznali ili ste na kavi tu i tamo oblizuje usne, je li to zato što ste vi toliko slatki da vas želi popapati? Skoro da je tako. To je znak iščekivanja. Mi usne oblizujemo kada vidimo nešto što jako želimo. A ako on ovo radi, očito je da žudi za vama. Hoće li onda ovaj susret ili dejt prerasti u nešto ozbiljnije? Ako to vi želite jer ovo je i znak nervoze (vezane za iščekivanje), pa, ako je osjećaj obostran, dajte mu do znanja da ste i vi zainteresirani ili ga pustite još malo da se kuha na laganoj vatrici, dok vi uživate u pogledima osobe kojoj se itekako sviđate.
   
   
   Ljulja se naprijed – natrag
   
   
Ako se, dok sjedi u stolici, lagano njiše naprijed-natrag ili lijevo-desno, a riječ je o prvom susretu ili spoju, moguće je da i nije baš zainteresiran. Ljuljanje umiruje jer oponaša umirujuće, utješne pokrete dok smo još u majčinom trbuhu ili kada nas majka ziba u naručju kao bebe. No, prije nego se dignete od stola i ostavite ga ondje – zapitajte se zbog čega mu je potrebna utjeha: šaljete li mu signale koji mu govore da se vi ne osjećate ugodno, na primjer? Njihanje naprijed-natrag pokret je namjere gdje njegovo tijelo počinje raditi ono što njegov mozak želi da tijelo napravi. U ovom slučaju, on je napola ondje s vama, a napola bježi od vas. Ipak, unatoč svemu ovom nemojte previše pažnje pridavati ovom signalu, osobito ako pijete alkohol jer se puno ljudi počne zibati već i nakon jednog ili dva pića (nesvjesno lovimo balans).
   
   
   Dodiruje vam kosu
   
   
Ovo je test. To je direktan način kojim vam govorom tijela pokušava reći: "Ako se nasmiješiš, znam da se i ja tebi sviđam". Micanje pramena kose iza uha ili dodirivanje vrhova kose je veoma direktan znak simpatije. Važno je za reći kako ovaj govor tijela znači i da nije samo površno zainteresiran. Ovo je veoma intimna gesta i pokazuje da želi puno više od samo seksa. To je znak da vas želi dodirnuti i približiti vam se, ali mu je potreban izgovor za to. Za kraj i jedno upozorenje – ako istovremeno dok vam popravlja kosu pravi grimasu s licem – to pokazuje njegovu opsesivnu crtu da sve drži pod kontrolom i da sve bude savršeno onako kako on želi.
   
   
   Vrpolji se
   
   
Vrpolji se na stolici? Po pitanju ovog znaka stručnjaci su podijeljeni. Moguće je da on nešto skriva od vas ili se boji da mu neka informacija ne pobjegne pred vama. To može biti znak da mu nije ugodno ili nije previše zainteresiran. To može biti signal napetosti i nervoze, želje da završi s razgovorom i napusti situaciju. S druge strane posve je moguće da je riječ o pozitivnoj nervozi. Što ako se on vama ne sviđa ili što ako on nešto krivo "lupi" pa se on vama neće dopasti... A moguće je i da je seksualno uzbuđen pa pokušava sakriti ili smiriti potencijalnu erekciju... O čemu se onda na kraju radi? Je li to pozitivno ili negativno? Obratite pozornost i na druge znakove – podignutu obrvu ili lickanje usana, možda?
   
   
   Prolazi prstima kroz svoju kosu
   
   
Kad ptice uređuju svoje perje to čine kako bi privukle potencijalnog partnera. Oni se dotjeruju, a kad to iste čine ljudi – namjera je ista. Mi to činimo kako bismo privukli pažnju na sebe. I iako je ovo samo po sebi dobar znak, postoji i dublje značenje: Ako on spusti glavu prema naprijed, istovremeno nježno dodirujući svoju kosu i smiješeći se – to je jako dobar znak jer želi pred vama izgledati što privlačnije. Ako to čini dok vam se približava ili dok se vi približavate prema njemu, moguće je da osjeća nervozu jer nije siguran izgleda li dovoljno dobro za vas. Zato, ako se vam se on sviđa – recite mu kako danas dobro izgleda jer će to puno značiti za njegovo samopouzdanje, a i to znači opušteniji nastavak druženja.
 


   


   
   
   Dodiruje svoje lice
   
   
E, ovo se ne sreće baš svaki dan! Prava ste sretnica jer on ne pokušava impresionirati vas, već pokušava pažljivo slušati što govorite (a naći muškarca koji će vas zaista saslušati ponekad se stvarno može činiti kao nemoguća misija). Moguće je i da on razmišlja o tome što sljedeće napraviti - a to pak se odnosi na ono fizičko: mi sami sebe dodirujemo kad želimo dodirnuti osobu koja je ispred nas, ali osjećamo da to još uvijek ne možemo. Dakle, kako god okrenete to je dobar znak!
   
   
   Komunicira rukama
   
   
Što su šire i grandioznije geste i mahanje rukama dok vam nešto objašnjava to mu se više sviđate. Osobe koje istovremeno pričaju i gestikuliraju rukama obično su dobre u komunikaciji, no, moguće je i da ta osoba ne zna točno kako se verbalno izraziti pred vama. Možda vam želi dati do znanja koliko mu se sviđate, ali ne zna točno kako vam to reći pa si pomaže rukama. Korištenje ruku u razgovoru pomaže pristupiti većem broju informacija u mozgu, osobito emocionalnim informacijama i riječima punim emocija.
   
   
   Sjedi sa širom raširenima nogama
   
   
Kakav pogled! On to koristi kako bi vas napalio. Ako sjedi nasuprot vas s raširenim nogama, on vam pokazuje svoju "opremu" – mali foršpan onoga za što misli da je njegova najbolja karakteristika. Da,  vi se njemu sviđate, međutim budite oprezni. Želite li zaista biti u vezi s osobom koja ima ego napumpan ko cepelin, jer to najčešće čine upravo takvi tipovi...
   
   
   Proteže ruke
   
   
"Želim ti se približiti. Mogu li?" Ovo je, u pravilu, govor tijela kojim se traži dopuštenje za dodirom. Kako mu dati dopuštenje? Dodirnite mu ruku, nakratko, kao slučajno – i poslat ćete mu suptilnu pozitivnu poruku da ste zainteresirani. Kako će se protegnuti prema vama govori puno o tome osjeća li se samopouzdano ili sramežljivo: dlan okrenut prema gore znači da će radije prepustiti inicijativu oko toga što će se dalje desiti vama. To je submisivna i nevina gesta. A što je s dlanom okrenutim prema dolje? To znači da se osjeća samopouzdana i nema problema preuzeti stvari u svoje ruke. U stvari, puno toga možete saznati o nekom paru i njihovoj vezi ovisno o tome kako se drže za ruke – osoba čiji je dlan većinu vremena okrenut prema dolje obično je dominantnija u vezi.
   
   
   Poljubac u čelo
   
   
Ako vam on udijeli poljubac na čelo, od svih drugih mjesta koja je mogao poljubiti, što to znači? Ovo je znak dubokog poštovanja i simpatije, osobito ako vam istovremeno dlanovima obuhvati glavu/obraze. To zvuči dosta obećavajuće, ali gdje su tu strast i romantika? Ovo je roditeljska gesta. Njemu je prilično stalo do vas, ali moguće je da vas samo smatra prijateljicom. Ali, nemojte odmah gubiti nadu! Isto tako je moguće da mu se sviđate ali se ne usuđuje poljubiti vas u usta. Barem ne još...
 

Foto: © detailblick - Fotolia.com žena.hr 

Sviđate li mu se? 11 znakova koji otkrivaju njegove osjećaje

<para>Da izgled privlači "na prvu", to je istina, međutim, ono što se muškarcima sviđa kod nas žena često nema veze s izgledom, veličinom grudnjaka, je li kosa dugačka ili kratka i ostalim sličnim stvarima. Vjerovali ili ne, postoji najmanje 13 potpuno ne-fizičkih stvari koje muškarce dugoročno privlače puno više nego samo vanjski izgled, i, sigurni smo da vaš dragi može nabrojiti i još puno više tih karakteristika i potvrditi kako se u vas nije zaljubio samo zbog vašeg tijela, predivnih očiju ili mekih usana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zanima vas što to sve privlači muškarce i što im se sviđa kod žena? Nastavite čitati jer većina muškaraca voljela bi biti u vezi sa ženom koja:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. ... je spontana.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovakva djevojka se zna prilagoditi svakoj situaciji, ona je uvijek spremna na isprobavanje novih stvari i muškarci to obožavaju. Većina muškaraca neće pjevati pred nama (isključujemo profesionalne pjevače), ali obožavaju čuti nas kako pjevamo (čak i ako ne zvučimo savršeno), vole nas vidjeti kako s osmjehom na licu plešemo po kući, vole kad pristanemo biti dio planova koje je on isplanirao i bez nekakve najave. I što je najvažnije vole kad smo mi – mi, prirodne, opuštene i ponekad pomalo luckaste.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. ... zna slušati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina muškaraca cijeni ženu koja dozvoli i njemu da dođe do riječi, ali i onu koja je sposobna saslušati ga bez predbacivanja, bez onog "jesam ti rekla!" ili bez komentara što bi ona napravila da je bila na njegovom mjestu. Znate o čemu govorimo – samo sjedenje i slušanje (i mislimo zaista na slušanje ne "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van") kojim mu pokazujete koliko vam je stalo do njega i njegovih razmišljanja. A to uključuje i strpljivost jer muškarcima treba malo više vremena da "procesiraju" svoje probleme prije nego požele o njima otvoreno popričati. Treba li i nama isto takav muškarac? Itekako, a upravo su ovako veće šanse da će on imati potrebu i vama uzvratiti istu uslugu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. ... je uspješna i ispunjena.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje zaista uživaju u onom što rade zaista su privlačnije, što znači da morate prestati sa žalopojkama o stvarima koje nemate i koje želite, i počnite više uživati u stvarima i ljudima koje imate. To ne znači da morate biti neopisivo lijepi, imati nevjerojatno dobro plaćen posao, impresivan životopis ili što god već – to se odnosi na činjenicu da ste sretni u svojoj koži, pozitivno razmišljate i svjesni ste vlastitih vrijednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. ... zna uživati u hrani.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdravo se hraniti, voditi računa o prehrani i pokušati skinuti višak je jedno – opsesivno brojiti kalorije i vječito biti na dijetama je nešto sasvim drugačije. Dok je prvo dobro za vaše zdravlje i samopouzdanje, drugo nije dobro za vas, niti će impresionirati njega. To što ste spremni otići u restoran ili pizzeriju, na opuštanje i zabavu, i što govorite o tome kako je hrana ukusna (umjesto koliko ćete se udebljati i kako je on kriv jer vas vuče na takva mjesta) pokazuje mu kako imate samopouzdanja i koliko je lako i ugodno provoditi vrijeme s vama, bez nekih presinga...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. ... zna kuhati.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naše bake znale su govoriti kako put do muškog srca ide kroz želudac. I iako znamo da to nije jedini način, to definitivno jest jedan od načina, i to prilično dobar način (naravno, ovisno o muškarcu). Većinu muškaraca impresionirat će žena koja uživa u kuhanju i koja to čini dobro – to je trenutak kada se kod njega aktivira tradicionalni dio mozga i daje mu do znanja kako je to žena koja će se znati pobrinuti za njega nakon braka. Ovo je klišej, znamo, ali čak se i stručnjaci slažu oko ovog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. ... je prirodna, iskrena i svoja.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoji mnogo djevojaka koje su spremne na svašta ne bi li "upecale" muškarca na kojeg su bacile oko. Od lažiranja fizičkih atributa – umjetnih noktiju, ekstenzija, tone šminke... do izmišljanja kojekakvih priča o sebi i drugima. Takva će ih možda zainteresirati na "prvu loptu", ali prije ili kasnije istina će izaći na vidjelo, a nitko od nas ne voli kad mu se laže ili kada ga se zavarava. A to pak nas ponovo vodi do one idealne otvorene, spontane, iskrene djevojke koju muškarci vole – djevojke koja se obožava smijati i nije ju briga što su joj prednja dva zuba malo razdvojena ili jer ima tanke usnice, djevojke koja zna ispričati šalu i kojoj će se sama smijati, djevojke koja neće dobiti živčani slom ako joj se maskara malo razmazala...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. ... je spremna na kompromise.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svatko od nas želi uz sebe osobu koja je spremna ponekad popustiti ili voljna pronaći rješenje koje će biti prihvatljivo za oboje. Zato se nadam da ste spremni na kompromise, jer iako se njima sviđaju i velike grudi ili duge noge, svi oni slažu se da je za dugoročnu vezu karakteristika pristajanja na kompromise puno važnija. A ona je važnija i za dulju, sretniju i kvalitetniju vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. ... je brižna.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
On želi znati koliko vam je stalo do njega, no, budite pažljivi - jer kako se kaže "što je previše, ni s kruhom nije dobro", a konstantno ponavljanje "Volim te... volim te..." može izazvati kontraefekt i samo ga odbiti, a budimo realni – koga i ne bi? Prosječan muškarac reći će vam da vas voli jednom i pokazati vam koliko vas voli pet puta. Pokušajte i vi više pokazivati ljubav nego li je verbalizirati. Skuhajte mu čaj ili juhu kad je prehlađen, ponekad mu priredite ugodno iznenađenje, saslušajte njegove probleme – pokažite mu sve što mu želite reći jer je ovo jedna od važnijih kvaliteta koje se muškarcima sviđaju kod žena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="88dba38c-35b2-11eb-afa4-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. ... ima smisao za humor.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Smisao za humor veoma je važan i nama ženama, kao i muškarcima, osobito kada je u pitanju osoba s kojom se žele skrasiti. Zašto se to njima sviđa? Žele li nekoga tko će razumjeti njihove šale i smijati se s njima, žele li nekog tko će njih nasmijavati ili pak samo žele pronaći nekog pozitivnog tko zna prepoznati smiješnu stranu života koji ponekad zaista zna biti težak i kompliciran? Vjerojatno sve od toga vrijedi, a i nije niti važno, jer život je uvijek ljepši s osobom koja se zna dobro zabavljati i potaknuti druge na smijeh.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. ... dobro vozi automobil.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako se naši muški često žale na ženske vozače, većina njih će se složiti da je vožnja automobila veoma važna za modernu ženu. A mnogi od njih će otići i korak dalje i priznati koliko obožavaju ženu koja se dobro snalazi za volanom i na cesti... Ima neke logike u tome...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. ... je snažna.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako su muški možda fizički snažniji od nas žena, i mi žene možemo itekako biti snažne, ako ne već fizički onda mentalno - a upravo ovu kvalitetu muškarci itekako cijene kod žena. To ne znači da mu ne morate s vremena na vrijeme dozvoliti da vas spasi iz neke škakljive situacije (jer oni vole biti naši zaštitnici), ali isto tako on mora znati da ćete biti uz njega i u teškim trenucima kao moralna i emocionalna potpora. On mora znati da uz njega postoji snažna stijena, ispod vaše fasade nježnog leptirića, za koju se može uhvatiti – žena na koju može računati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. ... može biti jedna od dečki.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da, on voli što ste vi ženstveni i nježni, ali isto tako neće škoditi ako mu, s vremena na vrijeme, pokažete da imate i svoju muškobanjastu crtu, te da i s vama može uživati u većini istih stvari kao i sa svojim dečkima. To ne znači da im se uvijek morate prikrpati – ostavite neke trenutke samo njemu – no isto tako ne znači da ga morate svaki puta odbiti kada vas pozove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. ... ima majčinske instinkte.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego li se dugoročnije obavežu većini muškaraca barem će jednom pasti na pamet misao o tome dijelite li iste ili slične interese, a to se odnosi i na pitanje obitelji. On želi nekoga tko će se brinuti o njemu... a zauzvrat, on će se brinuti o vama. Oni također žele nekoga tko će se jednog dana znati brinuti o djeci na najbolji mogući način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eto, ne morate izgledati kao supermodel kako biste oborile muškarca s nogu. Ako tako izgledate, to vam svakako neće odmoći, no to nije jedino na što muškarci obraćaju pažnju, oni ipak nisu toliko površni koliko to mi mislimo, ili kakvima se oni ponekad prikazuju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pitajte svog dragog kad je odlučio da ste vi ta s kojom želi provoditi više vremena? Kada je znao da s vama želi dulju vezu ili brak?
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © AntonioDiaz - Fotolia.com</para>

13 stvari koje muškarce privlače više od dobrog izgleda kod žena Ne morate biti ultra-zgodni jer muškarce dugoročno privlače ne-fizičke karakteristike Da izgled privlači "na prvu", to je istina, međutim, ono što se muškarcima sviđa kod nas žena često nema veze s izgledom, veličinom grudnjaka, je li kosa dugačka ili kratka i ostalim sličnim stvarima. Vjerovali ili ne, postoji najmanje 13 potpuno ne-fizičkih stvari koje muškarce dugoročno privlače puno više nego samo vanjski izgled, i, sigurni smo da vaš dragi može nabrojiti i još puno više tih karakteristika i potvrditi kako se u vas nije zaljubio samo zbog vašeg tijela, predivnih očiju ili mekih usana.
   
Zanima vas što to sve privlači muškarce i što im se sviđa kod žena? Nastavite čitati jer većina muškaraca voljela bi biti u vezi sa ženom koja:
   
   
   1. ... je spontana.
   
   
Ovakva djevojka se zna prilagoditi svakoj situaciji, ona je uvijek spremna na isprobavanje novih stvari i muškarci to obožavaju. Većina muškaraca neće pjevati pred nama (isključujemo profesionalne pjevače), ali obožavaju čuti nas kako pjevamo (čak i ako ne zvučimo savršeno), vole nas vidjeti kako s osmjehom na licu plešemo po kući, vole kad pristanemo biti dio planova koje je on isplanirao i bez nekakve najave. I što je najvažnije vole kad smo mi – mi, prirodne, opuštene i ponekad pomalo luckaste.
   
   2. ... zna slušati.
   
   
Većina muškaraca cijeni ženu koja dozvoli i njemu da dođe do riječi, ali i onu koja je sposobna saslušati ga bez predbacivanja, bez onog "jesam ti rekla!" ili bez komentara što bi ona napravila da je bila na njegovom mjestu. Znate o čemu govorimo – samo sjedenje i slušanje (i mislimo zaista na slušanje ne "kroz jedno uho unutra, kroz drugo van") kojim mu pokazujete koliko vam je stalo do njega i njegovih razmišljanja. A to uključuje i strpljivost jer muškarcima treba malo više vremena da "procesiraju" svoje probleme prije nego požele o njima otvoreno popričati. Treba li i nama isto takav muškarac? Itekako, a upravo su ovako veće šanse da će on imati potrebu i vama uzvratiti istu uslugu.
   
   3. ... je uspješna i ispunjena.
   
   
Žene koje zaista uživaju u onom što rade zaista su privlačnije, što znači da morate prestati sa žalopojkama o stvarima koje nemate i koje želite, i počnite više uživati u stvarima i ljudima koje imate. To ne znači da morate biti neopisivo lijepi, imati nevjerojatno dobro plaćen posao, impresivan životopis ili što god već – to se odnosi na činjenicu da ste sretni u svojoj koži, pozitivno razmišljate i svjesni ste vlastitih vrijednosti.
   
   4. ... zna uživati u hrani.
   
   
Zdravo se hraniti, voditi računa o prehrani i pokušati skinuti višak je jedno – opsesivno brojiti kalorije i vječito biti na dijetama je nešto sasvim drugačije. Dok je prvo dobro za vaše zdravlje i samopouzdanje, drugo nije dobro za vas, niti će impresionirati njega. To što ste spremni otići u restoran ili pizzeriju, na opuštanje i zabavu, i što govorite o tome kako je hrana ukusna (umjesto koliko ćete se udebljati i kako je on kriv jer vas vuče na takva mjesta) pokazuje mu kako imate samopouzdanja i koliko je lako i ugodno provoditi vrijeme s vama, bez nekih presinga...
   
   5. ... zna kuhati.
   
   
Naše bake znale su govoriti kako put do muškog srca ide kroz želudac. I iako znamo da to nije jedini način, to definitivno jest jedan od načina, i to prilično dobar način (naravno, ovisno o muškarcu). Većinu muškaraca impresionirat će žena koja uživa u kuhanju i koja to čini dobro – to je trenutak kada se kod njega aktivira tradicionalni dio mozga i daje mu do znanja kako je to žena koja će se znati pobrinuti za njega nakon braka. Ovo je klišej, znamo, ali čak se i stručnjaci slažu oko ovog.
   
   6. ... je prirodna, iskrena i svoja.
   
   
Postoji mnogo djevojaka koje su spremne na svašta ne bi li "upecale" muškarca na kojeg su bacile oko. Od lažiranja fizičkih atributa – umjetnih noktiju, ekstenzija, tone šminke... do izmišljanja kojekakvih priča o sebi i drugima. Takva će ih možda zainteresirati na "prvu loptu", ali prije ili kasnije istina će izaći na vidjelo, a nitko od nas ne voli kad mu se laže ili kada ga se zavarava. A to pak nas ponovo vodi do one idealne otvorene, spontane, iskrene djevojke koju muškarci vole – djevojke koja se obožava smijati i nije ju briga što su joj prednja dva zuba malo razdvojena ili jer ima tanke usnice, djevojke koja zna ispričati šalu i kojoj će se sama smijati, djevojke koja neće dobiti živčani slom ako joj se maskara malo razmazala...
   
   7. ... je spremna na kompromise.
   
   
Svatko od nas želi uz sebe osobu koja je spremna ponekad popustiti ili voljna pronaći rješenje koje će biti prihvatljivo za oboje. Zato se nadam da ste spremni na kompromise, jer iako se njima sviđaju i velike grudi ili duge noge, svi oni slažu se da je za dugoročnu vezu karakteristika pristajanja na kompromise puno važnija. A ona je važnija i za dulju, sretniju i kvalitetniju vezu.
   
   8. ... je brižna.
   
   
On želi znati koliko vam je stalo do njega, no, budite pažljivi - jer kako se kaže "što je previše, ni s kruhom nije dobro", a konstantno ponavljanje "Volim te... volim te..." može izazvati kontraefekt i samo ga odbiti, a budimo realni – koga i ne bi? Prosječan muškarac reći će vam da vas voli jednom i pokazati vam koliko vas voli pet puta. Pokušajte i vi više pokazivati ljubav nego li je verbalizirati. Skuhajte mu čaj ili juhu kad je prehlađen, ponekad mu priredite ugodno iznenađenje, saslušajte njegove probleme – pokažite mu sve što mu želite reći jer je ovo jedna od važnijih kvaliteta koje se muškarcima sviđaju kod žena.
 


   


   
   
   9. ... ima smisao za humor.
   
   
Smisao za humor veoma je važan i nama ženama, kao i muškarcima, osobito kada je u pitanju osoba s kojom se žele skrasiti. Zašto se to njima sviđa? Žele li nekoga tko će razumjeti njihove šale i smijati se s njima, žele li nekog tko će njih nasmijavati ili pak samo žele pronaći nekog pozitivnog tko zna prepoznati smiješnu stranu života koji ponekad zaista zna biti težak i kompliciran? Vjerojatno sve od toga vrijedi, a i nije niti važno, jer život je uvijek ljepši s osobom koja se zna dobro zabavljati i potaknuti druge na smijeh.
   
   10. ... dobro vozi automobil.
   
   
Iako se naši muški često žale na ženske vozače, većina njih će se složiti da je vožnja automobila veoma važna za modernu ženu. A mnogi od njih će otići i korak dalje i priznati koliko obožavaju ženu koja se dobro snalazi za volanom i na cesti... Ima neke logike u tome...
   
   11. ... je snažna.
   
   
Iako su muški možda fizički snažniji od nas žena, i mi žene možemo itekako biti snažne, ako ne već fizički onda mentalno - a upravo ovu kvalitetu muškarci itekako cijene kod žena. To ne znači da mu ne morate s vremena na vrijeme dozvoliti da vas spasi iz neke škakljive situacije (jer oni vole biti naši zaštitnici), ali isto tako on mora znati da ćete biti uz njega i u teškim trenucima kao moralna i emocionalna potpora. On mora znati da uz njega postoji snažna stijena, ispod vaše fasade nježnog leptirića, za koju se može uhvatiti – žena na koju može računati.
   
   12. ... može biti jedna od dečki.
   
   
Da, on voli što ste vi ženstveni i nježni, ali isto tako neće škoditi ako mu, s vremena na vrijeme, pokažete da imate i svoju muškobanjastu crtu, te da i s vama može uživati u većini istih stvari kao i sa svojim dečkima. To ne znači da im se uvijek morate prikrpati – ostavite neke trenutke samo njemu – no isto tako ne znači da ga morate svaki puta odbiti kada vas pozove.
   
   13. ... ima majčinske instinkte.
   
   
Prije nego li se dugoročnije obavežu većini muškaraca barem će jednom pasti na pamet misao o tome dijelite li iste ili slične interese, a to se odnosi i na pitanje obitelji. On želi nekoga tko će se brinuti o njemu... a zauzvrat, on će se brinuti o vama. Oni također žele nekoga tko će se jednog dana znati brinuti o djeci na najbolji mogući način.
   
   
Eto, ne morate izgledati kao supermodel kako biste oborile muškarca s nogu. Ako tako izgledate, to vam svakako neće odmoći, no to nije jedino na što muškarci obraćaju pažnju, oni ipak nisu toliko površni koliko to mi mislimo, ili kakvima se oni ponekad prikazuju.
   
Pitajte svog dragog kad je odlučio da ste vi ta s kojom želi provoditi više vremena? Kada je znao da s vama želi dulju vezu ili brak?


   Foto: © AntonioDiaz - Fotolia.com žena.hr 

13 stvari koje muškarce privlače više od dobrog izgleda kod žena

<para>Često mi se jave žene, ljute i umorne od bitke za svoje mjesto kod supruga koji je „mamin sin“; ili razočarane djevojke kada ne uspiju svladati prepreku „njegove posesivne majke“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećam se i jednog pozitivnog primjera početne pozicije. Ovo mi je ispričala jedna žena o početku svojeg odnosa s budućom svekrvom: Na samom početku, kada sam upoznala buduću svekrvu, osjetila sam da je malo nemirna i nepovjerljiva.. U to doba sam bila već sigurna da ću se udati za njenog sina, moga muža; začudo, nisam se uvrijedila; mislila sam: „dobit ću ja tebe s vremenom…“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koji je profil „maminog sina“
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je dobro odgojen dečko, pristalog izgleda, uspješan, naobražen, kulturnog ophođenja. Nije nasrtljiv u intimnom smislu – zbunjuje li vas to; zvoni li vam što na uzbunu?! ( Ma ne znači da one nametljive smatram ispravnima… ). Još bolje ako je iz imućne obitelji. Kao kandidat za brak – ma on je za poželjeti! I često su djevojčine mame i tete njime oduševljene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojka, koja možda već duže pokušava nekoga sresti, „smiriti se u bračnoj luci“, ili je imala neke neadekvatne veze, uviđa kako bi veza s njim bila trajna i kvalitetna. Istina, možda se pojavljuju i neki problemi, ali čine joj se tako beznačajni u odnosu na dugotrajnu bračnu sreću koja se smiješi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako ga prepoznati već na početku?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Odrasli sin još živi s roditeljima – dobro je zagazio i u četrdesete (prije 10-15 god bih napisala da su tridesete alarmantne, ali se vrijeme mijenja te je sada kasno odvajanje postalo uobičajeno).</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ili ima samo majku koja je „jako vezana“, bila je „posvećena sinu“ odnosno ni sada nema druge važne veze.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ili su oba roditelja zajedno, ali među njima ne vlada stvarni partnerski odnos te je majka fiksirana na sina a otac je po strani…</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Znaci uzbune za djevojku kada ona i «mamin sin» već žive kao par
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Mora se često javljati majci jer se „jako brine“, pobolijeva, „ima samo mene“</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Mama je izvor mudrosti, povjerenja, zna sve o svom sinu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>On često posjećuje majku, ne može to odbiti niti kada bi nešto drugo želio ili trebao</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Upadljivo idealizira majku; i kada se ne slažu, on se ne može majci suprotstaviti</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Traži od djevojke da razumije njegovu majku, da popusti njenim zahtjevima – primjerice, mora se ići na redovite ručkove kod mame uz predbacivanje „Pa nije ti valjda teško?“</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što trebate znati o svom dečku koji je «mamin sin»
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On je sin koji je dugo živio s majkom, slušao je; u svom razvoju negdje je zastao i nije propitivao njene postupke, podvrgavao ih kritici kako se to najčešće događa u razvoju mladih. Kada shvatimo da roditelji nisu savršeni, svemoćni, da su ljudi s kvalitetama i slabostima..da ih možemo prihvatiti kakvi jesu – i naše sazrijevanje je na dobrom putu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećam se izjave jednog mojeg davnog klijenta u razvodu braka: „Mame su slatke kao sladoled i djeca ih konzumiraju u ogromnim količinama… a onda ih boli želudac“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Njegova majka je sveprisutna, ugađa ali i vlada. Ako u obitelji nema muške figure s kojom će se sin poistovjetiti odrastanje mu može biti i teže; iz tog ili razloga udobnosti, ponekad i uz potisnutu agresiju ili osjećaj krivnje – sin se ne uspijeva emocionalno odvojiti. On se ne može lako ni brzo udaljiti, odnosno naći drugi način komunikacije i bliskosti s majkom.To odvajanje ne znači i odbacivanje majke, ali ni jedno od njih to ne vidi tako: majka ne može otpustiti sina da počne svoj samostalan život a sin se ne zna odmaknuti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Što bi bio poželjan, zreo odnos?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Majka i treba ostati netko važan i blizak, samo sada na drugoj, zreloj razini, koja uključuje sposobnost sina za zrelu privrženost majci dok je u partnerskom odnosu s drugom ženom. Obje strane moraju imati uvida i volje za to (što se kod dinamike „maminog sina“ teško uspostavlja).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ovi sinovi imaju često jak osjećaj krivnje, najčešće se nalaze u sendviču i teško im je, osjećaju se nemoćni. Zato je važno da djevojka poznaje sebe i svoje emocionalne potrebe, vlastitu nesigurnost, da osvijesti zašto je izabrala baš „maminog sina“?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  Što učiniti ako ste u vezi sa «maminim sinom»
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nemojte ulaziti u rivalitet s njegovom mamom. Nemojte se postavljati kao da ste suparnice. Promatrajte što se događa. To nema veze s vama nego je njihova priča. Vi tek trebate uvidjeti obrise i obim pa shvatiti što vam je činiti…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Pokušajte razumjeti situaciju. Najgore je ako su obje slične i posesivne, a djevojka nesigurna i isključiva: „Ili ja ili tvoja mama“ . Mama će biti mudrija barem na početku i neće oštro startati ako vidi da je sinu stalo do djevojke ..: Ali nemojte se stavljati se između sina i majke. To ne znači odustajanje od toga da imate primjereno mjesto u njegovom životu, a to vrijedi pokušati, samo drugim a ne isključivim metodama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Recite mu obzirno kako se osjećate. Uspjet ćete ako ste iskreni i uvažavate njegovu situaciju. Naposljetku, imate i vi svoju majku koju volite i privrženi ste joj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Nije mudro da se vi „obračunate“ s njegovom posesivnom majkom. Neka svatko rješava odnose sa svojim roditeljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Oboružajte se strpljenjem, procijenite svoje motive, potrebe, svoju nesigurnost i ljubomoru. Kada se osjećate dovoljno sigurnom i zrelom, znat ćete postići mjeru u obiteljskim odnosima ne odustajući od svojeg mjesta kao žene. Tako ćete lakše shvatiti možete li se boriti zrelo za svoju vezu, brak. I možete li s tim muškarcem i ako ne bude mogao promijeniti odnos s majkom…</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Piše Zdenka Pantić, psiholog – psihoterapeut, obiteljski terapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <ulink url="http://www.dobarzivot.net">www.dobarzivot.net</ulink>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: promo za film <ulink url="http://www.bigmammasboymovie.com/">Big mamma's boy</ulink>
</para>

Jeste u vezi s “maminim sinom” 5 savjeta što učiniti kada životom vašeg dragog vlada posesivna majka Često mi se jave žene, ljute i umorne od bitke za svoje mjesto kod supruga koji je „mamin sin“; ili razočarane djevojke kada ne uspiju svladati prepreku „njegove posesivne majke“.
   
Sjećam se i jednog pozitivnog primjera početne pozicije. Ovo mi je ispričala jedna žena o početku svojeg odnosa s budućom svekrvom: Na samom početku, kada sam upoznala buduću svekrvu, osjetila sam da je malo nemirna i nepovjerljiva.. U to doba sam bila već sigurna da ću se udati za njenog sina, moga muža; začudo, nisam se uvrijedila; mislila sam: „dobit ću ja tebe s vremenom…“
   
   Koji je profil „maminog sina“
   
   
To je dobro odgojen dečko, pristalog izgleda, uspješan, naobražen, kulturnog ophođenja. Nije nasrtljiv u intimnom smislu – zbunjuje li vas to; zvoni li vam što na uzbunu?! ( Ma ne znači da one nametljive smatram ispravnima… ). Još bolje ako je iz imućne obitelji. Kao kandidat za brak – ma on je za poželjeti! I često su djevojčine mame i tete njime oduševljene.
   
Djevojka, koja možda već duže pokušava nekoga sresti, „smiriti se u bračnoj luci“, ili je imala neke neadekvatne veze, uviđa kako bi veza s njim bila trajna i kvalitetna. Istina, možda se pojavljuju i neki problemi, ali čine joj se tako beznačajni u odnosu na dugotrajnu bračnu sreću koja se smiješi.
   
   Kako ga prepoznati već na početku?


   
      Odrasli sin još živi s roditeljima – dobro je zagazio i u četrdesete (prije 10-15 god bih napisala da su tridesete alarmantne, ali se vrijeme mijenja te je sada kasno odvajanje postalo uobičajeno).
   
   
      Ili ima samo majku koja je „jako vezana“, bila je „posvećena sinu“ odnosno ni sada nema druge važne veze.
   
   
      Ili su oba roditelja zajedno, ali među njima ne vlada stvarni partnerski odnos te je majka fiksirana na sina a otac je po strani…
   


   
    Znaci uzbune za djevojku kada ona i «mamin sin» već žive kao par


   
      Mora se često javljati majci jer se „jako brine“, pobolijeva, „ima samo mene“
   
   
      Mama je izvor mudrosti, povjerenja, zna sve o svom sinu
   
   
      On često posjećuje majku, ne može to odbiti niti kada bi nešto drugo želio ili trebao
   
   
      Upadljivo idealizira majku; i kada se ne slažu, on se ne može majci suprotstaviti
   
   
      Traži od djevojke da razumije njegovu majku, da popusti njenim zahtjevima – primjerice, mora se ići na redovite ručkove kod mame uz predbacivanje „Pa nije ti valjda teško?“
   


   


   
   
   Što trebate znati o svom dečku koji je «mamin sin»
   
   
 On je sin koji je dugo živio s majkom, slušao je; u svom razvoju negdje je zastao i nije propitivao njene postupke, podvrgavao ih kritici kako se to najčešće događa u razvoju mladih. Kada shvatimo da roditelji nisu savršeni, svemoćni, da su ljudi s kvalitetama i slabostima..da ih možemo prihvatiti kakvi jesu – i naše sazrijevanje je na dobrom putu.
   
Sjećam se izjave jednog mojeg davnog klijenta u razvodu braka: „Mame su slatke kao sladoled i djeca ih konzumiraju u ogromnim količinama… a onda ih boli želudac“.
   
 Njegova majka je sveprisutna, ugađa ali i vlada. Ako u obitelji nema muške figure s kojom će se sin poistovjetiti odrastanje mu može biti i teže; iz tog ili razloga udobnosti, ponekad i uz potisnutu agresiju ili osjećaj krivnje – sin se ne uspijeva emocionalno odvojiti. On se ne može lako ni brzo udaljiti, odnosno naći drugi način komunikacije i bliskosti s majkom.To odvajanje ne znači i odbacivanje majke, ali ni jedno od njih to ne vidi tako: majka ne može otpustiti sina da počne svoj samostalan život a sin se ne zna odmaknuti.
   
    Što bi bio poželjan, zreo odnos?
   
   
 Majka i treba ostati netko važan i blizak, samo sada na drugoj, zreloj razini, koja uključuje sposobnost sina za zrelu privrženost majci dok je u partnerskom odnosu s drugom ženom. Obje strane moraju imati uvida i volje za to (što se kod dinamike „maminog sina“ teško uspostavlja).
   
 Ovi sinovi imaju često jak osjećaj krivnje, najčešće se nalaze u sendviču i teško im je, osjećaju se nemoćni. Zato je važno da djevojka poznaje sebe i svoje emocionalne potrebe, vlastitu nesigurnost, da osvijesti zašto je izabrala baš „maminog sina“?
   
    Što učiniti ako ste u vezi sa «maminim sinom»
   
   
   1. Nemojte ulaziti u rivalitet s njegovom mamom. Nemojte se postavljati kao da ste suparnice. Promatrajte što se događa. To nema veze s vama nego je njihova priča. Vi tek trebate uvidjeti obrise i obim pa shvatiti što vam je činiti…
   2. Pokušajte razumjeti situaciju. Najgore je ako su obje slične i posesivne, a djevojka nesigurna i isključiva: „Ili ja ili tvoja mama“ . Mama će biti mudrija barem na početku i neće oštro startati ako vidi da je sinu stalo do djevojke ..: Ali nemojte se stavljati se između sina i majke. To ne znači odustajanje od toga da imate primjereno mjesto u njegovom životu, a to vrijedi pokušati, samo drugim a ne isključivim metodama.
   3. Recite mu obzirno kako se osjećate. Uspjet ćete ako ste iskreni i uvažavate njegovu situaciju. Naposljetku, imate i vi svoju majku koju volite i privrženi ste joj.
   4. Nije mudro da se vi „obračunate“ s njegovom posesivnom majkom. Neka svatko rješava odnose sa svojim roditeljima.
   5. Oboružajte se strpljenjem, procijenite svoje motive, potrebe, svoju nesigurnost i ljubomoru. Kada se osjećate dovoljno sigurnom i zrelom, znat ćete postići mjeru u obiteljskim odnosima ne odustajući od svojeg mjesta kao žene. Tako ćete lakše shvatiti možete li se boriti zrelo za svoju vezu, brak. I možete li s tim muškarcem i ako ne bude mogao promijeniti odnos s majkom…

   
Piše Zdenka Pantić, psiholog – psihoterapeut, obiteljski terapeut
   
      www.dobarzivot.net
   
   Foto: promo za film Big mamma's boy
 žena.hr 

Jeste u vezi s “maminim sinom”

<para>Hrvatska obilježava Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama u spomen na 22. rujan 1999. kada su na zagrebačkom općinskom sudu ubijene tri žene - supruga u brakorazvodnoj parnici, njezina odvjetnica i sutkinja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neosviještenost i neprepoznavanje nasilja, kao i mišljenje da su određeni oblici nasilnog ponašanja 'normalni' dio svake veze može dovesti do toga da mladi i dalje toleriraju rizične, nasilne veze i da ne nalaze dovoljno razloga za prekid.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikome nije lako napustiti nasilnu vezu, a adolescenticama to može biti još teže jer imaju manje izvora kojima se mogu obratiti, ali i zbog neinformiranih odraslih osoba koje misle da su to samo "dječje svađe". Mlade žene često ne napuštaju nasilne partnere zbog njihovih ucjena i prijetnji te zbog straha za vlastitu sigurnost. A kada ga odluče napustiti nasilje često postaje još intenzivnije, može rezultirati fizičkim povredama, pa i smrću, kaže CESI.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem nasilja u vezi djevojke uglavnom nastoje riješiti same te ne pokušavaju potražiti pomoć relevantnih institucija/organizacija i prijaviti doživljeno nasilje zbog straha, srama, nepovjerenja, te nedostatka relevantnih informacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako prepoznati nasilje u obitelji?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Nasilje u obitelji nije novi fenomen. U mnogim društvima u svim razdobljima bilo je situacija kad su žene i djeca smatrani posjedom, vlasništvom muškarca (a ponegdje ih još uvijek promatramo kao takve). Nasilje nad „svojinom“ ne samo da nije bilo zabranjeno, nego je bilo izričito dopušteno. Posljednjih se desetljeća ta situacija temeljito promijenila. Odnosno, polako se mijenja i ono što je bilo u sferi privatnog, u sferi obitelji – postaje javno i političko. Pristup se mijenja – pa tako ono što nazivamo nasiljem nije samo fizička ozljeda vidljiva oku, već je nasilje i sustavno vrijeđanje, omalovažavanje, kontroliranje, zastrašivanje, prijetnje smrću ženi i njenim bližnjima, ograničavanje slobode kretanja, kontroliranje materijalnih resursa te seksualno zlostavljanje – što znači bilo koji seksualni čin ili pokušaj ostvarivanja seksualnog čina, neželjeni seksualni komentar ili prijedlog koji je usmjeren protiv osobe i njezine seksualnosti, a koji može počiniti druga osoba bez obzira na odnos sa žrtvom ili situaciju u kojoj se nalaze. Prepoznati nasilje nije u obitelji nije teško, ako ne zatvaramo oči pred očitim", kaže  Neva Tölle iz Autonomne ženska kuća Zagreb.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko prepoznamo obiteljsko nasilje, možemo li i mi nekako pomoći žrtvama?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Naravno da možete. Kad je prisutno nasilje u obitelji, stvara se jedna delikatna i specifična atmosfera. Postoji niz razloga zašto žena ostaje u takvim vezama, ali jedno je bitno usvojiti. Nasilje nije krivica žene – žene nisu suodgovorne za nasilje koje im se dešava. Ako ženama priđete sa ovakvim jasnim stavom već ste dosta učinili. Naime, mnogi i u najboljoj namjeri da pomognu često kreću polazeći od sebe pa se često može čuti: Kako možeš to trpjeti, ja bi odmah otišla da samo vikne na mene! Ili  zašto ne prijaviš  to policiji, ja bi to odmah učinila!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrlo je važno znati da su razlozi što žena ostaje u zlostavljačkim vezama mnogobrojni – osjećaj srama, krivnje, bespomoćnost, ekonomski razlozi, strah od osude, strah od reakcije djece, strah za vlastiti život itd. Ako želite pomoći ženama koje se nalaze u vezi sa zlostavljačem, najbitnije je da vjerujete njenom iskustvu. Ako ona sama ne vidi da se nalazi u vezi sa zlostavljačem, pričajte o tome, recite joj da je opasno ako ignorira zlostavljanja i da ona s vremenom samo postaju gora. Pomozite joj da donese svoju odluku, ali nemojte je nagovarati. Ženama treba podrška ma što god one odlučile. I naravno, pružite joj informacije da postoje udruge, poput Autonomne ženske kuće, koje se bave upravo tematikom nasilja nad ženama te da kod nas mogu dobiti savjete, podršku te psihološku i pravnu pomoć", objašnjava Neva Tölle.</para>

Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama Mogu li se žene i djevojke zaštititi od nasilnih partnera? Hrvatska obilježava Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama u spomen na 22. rujan 1999. kada su na zagrebačkom općinskom sudu ubijene tri žene - supruga u brakorazvodnoj parnici, njezina odvjetnica i sutkinja.
   
Neosviještenost i neprepoznavanje nasilja, kao i mišljenje da su određeni oblici nasilnog ponašanja 'normalni' dio svake veze može dovesti do toga da mladi i dalje toleriraju rizične, nasilne veze i da ne nalaze dovoljno razloga za prekid.
   
Nikome nije lako napustiti nasilnu vezu, a adolescenticama to može biti još teže jer imaju manje izvora kojima se mogu obratiti, ali i zbog neinformiranih odraslih osoba koje misle da su to samo "dječje svađe". Mlade žene često ne napuštaju nasilne partnere zbog njihovih ucjena i prijetnji te zbog straha za vlastitu sigurnost. A kada ga odluče napustiti nasilje često postaje još intenzivnije, može rezultirati fizičkim povredama, pa i smrću, kaže CESI.
   
Problem nasilja u vezi djevojke uglavnom nastoje riješiti same te ne pokušavaju potražiti pomoć relevantnih institucija/organizacija i prijaviti doživljeno nasilje zbog straha, srama, nepovjerenja, te nedostatka relevantnih informacija.
   
   Kako prepoznati nasilje u obitelji?
   
"Nasilje u obitelji nije novi fenomen. U mnogim društvima u svim razdobljima bilo je situacija kad su žene i djeca smatrani posjedom, vlasništvom muškarca (a ponegdje ih još uvijek promatramo kao takve). Nasilje nad „svojinom“ ne samo da nije bilo zabranjeno, nego je bilo izričito dopušteno. Posljednjih se desetljeća ta situacija temeljito promijenila. Odnosno, polako se mijenja i ono što je bilo u sferi privatnog, u sferi obitelji – postaje javno i političko. Pristup se mijenja – pa tako ono što nazivamo nasiljem nije samo fizička ozljeda vidljiva oku, već je nasilje i sustavno vrijeđanje, omalovažavanje, kontroliranje, zastrašivanje, prijetnje smrću ženi i njenim bližnjima, ograničavanje slobode kretanja, kontroliranje materijalnih resursa te seksualno zlostavljanje – što znači bilo koji seksualni čin ili pokušaj ostvarivanja seksualnog čina, neželjeni seksualni komentar ili prijedlog koji je usmjeren protiv osobe i njezine seksualnosti, a koji može počiniti druga osoba bez obzira na odnos sa žrtvom ili situaciju u kojoj se nalaze. Prepoznati nasilje nije u obitelji nije teško, ako ne zatvaramo oči pred očitim", kaže  Neva Tölle iz Autonomne ženska kuća Zagreb.
   
   Ukoliko prepoznamo obiteljsko nasilje, možemo li i mi nekako pomoći žrtvama?
   
"Naravno da možete. Kad je prisutno nasilje u obitelji, stvara se jedna delikatna i specifična atmosfera. Postoji niz razloga zašto žena ostaje u takvim vezama, ali jedno je bitno usvojiti. Nasilje nije krivica žene – žene nisu suodgovorne za nasilje koje im se dešava. Ako ženama priđete sa ovakvim jasnim stavom već ste dosta učinili. Naime, mnogi i u najboljoj namjeri da pomognu često kreću polazeći od sebe pa se često može čuti: Kako možeš to trpjeti, ja bi odmah otišla da samo vikne na mene! Ili  zašto ne prijaviš  to policiji, ja bi to odmah učinila!
   
Vrlo je važno znati da su razlozi što žena ostaje u zlostavljačkim vezama mnogobrojni – osjećaj srama, krivnje, bespomoćnost, ekonomski razlozi, strah od osude, strah od reakcije djece, strah za vlastiti život itd. Ako želite pomoći ženama koje se nalaze u vezi sa zlostavljačem, najbitnije je da vjerujete njenom iskustvu. Ako ona sama ne vidi da se nalazi u vezi sa zlostavljačem, pričajte o tome, recite joj da je opasno ako ignorira zlostavljanja i da ona s vremenom samo postaju gora. Pomozite joj da donese svoju odluku, ali nemojte je nagovarati. Ženama treba podrška ma što god one odlučile. I naravno, pružite joj informacije da postoje udruge, poput Autonomne ženske kuće, koje se bave upravo tematikom nasilja nad ženama te da kod nas mogu dobiti savjete, podršku te psihološku i pravnu pomoć", objašnjava Neva Tölle. žena.hr 

Nacionalni dan borbe protiv nasilja nad ženama

<para>Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje su sličnosti ljubavi i zaljubljenosti? Ima li ljubav rok trajanja? Može li se zaljubljenost razviti u ljubav? Da li nužno zaljubljujemo u svoju ideju o nekome ili je moguće da zaljubljenost ima stvarne temelje? Kako seksualni život utječe na ljubav i zaljubljenost?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 24.9. (utorak) u 19 sati  – Priroda ljubavi i zaljubljenosti
</para>
<para>
 CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prodajna mjesta:
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="423d19b0-35b2-11eb-ae72-0242ac13003d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

“O ljubavi iz drugog kuta” Pozivamo vas na prvo predavanje Zorana Milivojevića i Brune Šimleša u utorak, 24.9. u 19 sati Knjige Zorana Milivojevića i Brune Šimleše nalaze se među najprodavanijim knjigama popularne psihologije i samopomoći na ovim prostorima jer su obojica prodali nekoliko desetaka tisuća primjeraka svojih naslova. U knjigama razbijaju zablude o ljubavi i zaljubljenosti, ali i o toj literaturi jer ne podcjenjuju ni inteligenciju čitatelja ni kompleksnost života. Otvoreno i promišljeno progovaraju o svim pitanjima srca o kojima svi imamo neko mišljenje, ali u praksi često nemamo prave odgovore.
   
Milivojević i Šimleša imaju različite pristupe ljubavi i radu s ljudima, ne slaže se u svemu, kao što se ni posjetitelji neće u svemu složiti s njima dvojicom, ali je cilj da se nakon predavanja svi bolje slažemo s ljubavlju! Kroz neutraliziranje brojnih zabluda o ljubavi i definiranju jasnih koraka koji nas mogu približiti ljubavi.
   
   
   
   
   
Koje su sličnosti ljubavi i zaljubljenosti? Ima li ljubav rok trajanja? Može li se zaljubljenost razviti u ljubav? Da li nužno zaljubljujemo u svoju ideju o nekome ili je moguće da zaljubljenost ima stvarne temelje? Kako seksualni život utječe na ljubav i zaljubljenost?
 


   24.9. (utorak) u 19 sati  – Priroda ljubavi i zaljubljenosti


   CINEPLEXX CENTAR KAPTOL (dvorana 4), Nova Ves 17, Zagreb
Moderator: Daniela Trbović


   
   
Cijena ulaznice po predavanju: 40 kn
   
   Prodajna mjesta:
   
Profil Mozaik (Bogovićeva 5, City Centar One West)
Knjižari Ljevak (Trg bana Josipa Jelačića 17, Zagreb)
 


   
 žena.hr 

“O ljubavi iz drugog kuta”

<para>Neke žene nemaju problema s pronalaženjem muškaraca, dok se druge nikako ne mogu konačno skrasiti. S obzirom da imam sreću biti okružena s mnogo divnih žena i prijateljica, i među njima mogu vidjeti sličnu podjelu. Neke od njih bez teškoća ulaze i izlaze (ili su to činile prije braka) u duge i kvalitetne veze, dok nekoliko mojih prijateljica, koje su zaista zgodne, pametne i imaju dobar smisao za humor, nikako da pronađu onog pravog s kojim bi se upustile u dugotrajnu vezu. Je li u pitanju samo manjak sreće? Manjak dobrih muškaraca? Ili pak nešto treće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako spadate u tu kategoriju žena ovi savjeti i taktike (potvrđeni od stručnjaka za odnose među ljudima) pomoći će vam konačno upoznati i osvojiti muškarca vaših snova...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Pričajte o sebi polovicu vremena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jeste li ikada bili na prvoj kavi s nekim tko je sat ili dva, koliko ste proveli zajedno, pričao samo o sebi? Prema jednom istraživanju, najuspješniji dejtovi su oni na kojima obje osobe govore podjednako dugo (ili mnogo) o sebi. Na relativno neuspješnim dejtovima taj se omjer već mijenja, a odnosi na to kada 65 ili više posto ukupnog vremena trajanja dejta priča samo jedna osoba (sve više od toga znači da s tog dejta morate pobjeći što prije možete).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poanta svega ovog nije da brojite koliko će tko izgovoriti riječi već da podijelite nešto o sebi, ali i da pokažete interes za to što ta druga osoba ima za reći. "Ovakvi dejtovi su puno uspješniji jer ljudi pokazuju toplinu", kaže Paul Eastwick, PhD, asistent na odjelu psihologije na teksaškom A&amp;M sveučilištu. Konverzacija koja prirodno teče između obaju osoba, kombinirana s malo očijukanja – smijeha, osmjeha, govora tijela – sve to garancija je da će se druženje nastaviti i nakon prvog susreta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Budite prijazni i prilagodljivi (ali i pametni)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da bi prvi susret bio uspješan morate pronaći zajedničke interese i teme. Istraživanja su pokazala da prijazne i prilagodljive osobe imaju uspješnije dejtove. "Neslaganje s nečim može lako 'ubiti' konverzaciju. To vam samo govori što sve vi nemate zajedničko", tvrdi Eastwick.  Ali, opet s druge strane nemojte glumiti i lagati. "Postoji način na koji se možete složiti s time što ta osoba govori, čak i ako se vi ne slažete s time", kaže Eastwick. Na primjer, ako vam osoba s kojom ste kaže da obožava baviti ekstremnim sportovima, a vi ste osoba za koju je najekstremniji sport koji ju zanima shoppingiranje u potpeticama, ne morate odmah reći da vam je to potpuno neinteresantno, već mu samo recite da vam on zvuči kao veoma avanturistička osoba.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite prijazni, ali nemojte pretjerivati. Ako ćete se tokom cijelog dejta samo smješkati i klimati glavom nećete biti baš najinteresantniji sugovornik. Oboje želite interesantnu konverzaciju, a pokazivanje vlastitih stavova i razmišljanja pokazat će mu da znate misliti svojom glavom. Poanta je u tome da ne namećete ta svoja razmišljanja i da automatski ne odbacujete njegova samo zato jer se možda ne slažete s njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Pecajte u malom ribnjaku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećate se kako je Pepeljugin princ (odnosno njegovi roditelji) pozvao sve slobodne djevojke u kraljevstvu na bal? To i nije najbolja strategija kako naći pravu osobu. Istraživanje provedeno 2010. godine pokazalo je kako previše izbora kod biranja partnera može dovesti do informacijskog preopterećenja, što može uzrokovati donošenje izbora na temelju površnih karakteristika (recimo, na primjer na temelju Pepeljugine raskošne haljine ili njenog vitkog struka - i samo toga). Kad imamo manje opcija na raspolaganju, donosimo bolje odluke na temelju dubljih i važnijih karakteristika kao što su karijera, edukacija i stavovi o obitelji - koji su ključni za kompatibilnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zato, ako ste se odlučili pronaći novog partnera putem interneta i nekog od dejting sajtova nemojte večer provesti listajući kroz stotine profila. Tako ćete vjerojatno samo birati one koji su vam fizički privlačni. Umjesto toga radije pogledajte samo 10 ili 15 profila i kontaktirajte osobu koja vam se čini najinteresantnijom. Tako imate puno veće šanse naletjeti na osobu s kojom biste mogli započeti vezu i u stvarnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="36337d1c-35b2-11eb-ae39-0242ac12002c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Izložite se.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bit ću iskrena prema vama: nećete pronaći nikoga sjedeći na kauču, gledajući reprize CSI-ja ili neke druge omiljene serije. Koliko god to zanimljivo i uzbudljivo zvučalo, ako želite pronaći nekoga s kim ćete gledati televiziju, morate se mrdnuti van iz svoje zone sigurnosti. "Nemojte odbijati prilike za izlazak iz kuće ili za upoznavanje novih ljudi", kaže Rachel Sussman, poznata američka bračna i obiteljska terapeutica iz New Yorka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljude možete upoznati i na potpuno neočekivanim mjestima od omiljenog kafića do fitness centra u koji odlazite. Budite otvoreni novim iskustvima i vjerojatno ćete upoznati zanimljivu osobu kojoj ćete zapasti za oko. Upoznavanje novih ljudi nije svakome lako, i može biti prilično stresno... Zato odlučite tu napetost i stres pretvoriti u zabavu – pozovite prijateljicu sa sobom u lov na muškarce, pa se dobro nasmijte kad se upoznavanje neke osobe pretvori u totalni fijasko (jer, htjeli ili ne htjeli, to će se, tu i tamo, ipak dogoditi).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Testirajte svoj karakter i pomičite granice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo nije samo savjet koji će vam pomoći upoznati muškarca, već životna lekcija koja će vam pomoći da postanete magnet za suprotni spol. Bez obzira na to koliko vam vaša majka gunđala o tome kako još nema unuka, zaboravite na traženje supruga. "Neka vam jedina misiju u životu i životni prioritet ne bude samo upoznati muškarca", kaže Sussman. Umjesto toga, pronađite novu samostalnost  i naglavačke se bacite u život. Upoznajte samu sebe, pred sebe stavljajte nove izazove, nešto što ste oduvijek htjeli učiniti (čak i ako to zvuči zastrašujuće).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Sami ispunite svoj život", kaže Sussman. Ako želite jesti pizzu u Rimu ili otići slikati vinograde u Provansi – možete to napraviti. To je kao "Jedi, moli, voli" – smislite ludi plan, nađite načina kako ga ostvariti i naprosto to napravite! "Kad izađete iz vlastite zone sigurnosti i počnete živjeti svoj život punim plućima, puno su veće šanse da ćete upoznati pravog muškarca kojeg zaslužujete", dodaje Sussman. A i bolje ćete se zabavljati i pronaći novo samopouzdanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U koju kategoriju žena vi spadate – one koje lako upoznaju muškarce ili one koje nikako da nalete na pravu osobu? Koje biste vi savjete za upoznavanje dobrih muškaraca podijelile s ostalim čitateljicama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: marin / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

5 taktika koje će vam pomoći zavesti muškarca vaših snova Upoznati dobrog muškarca nije lako, ali ovi savjeti mogli bi vam pomoći Neke žene nemaju problema s pronalaženjem muškaraca, dok se druge nikako ne mogu konačno skrasiti. S obzirom da imam sreću biti okružena s mnogo divnih žena i prijateljica, i među njima mogu vidjeti sličnu podjelu. Neke od njih bez teškoća ulaze i izlaze (ili su to činile prije braka) u duge i kvalitetne veze, dok nekoliko mojih prijateljica, koje su zaista zgodne, pametne i imaju dobar smisao za humor, nikako da pronađu onog pravog s kojim bi se upustile u dugotrajnu vezu. Je li u pitanju samo manjak sreće? Manjak dobrih muškaraca? Ili pak nešto treće?
   
Ako spadate u tu kategoriju žena ovi savjeti i taktike (potvrđeni od stručnjaka za odnose među ljudima) pomoći će vam konačno upoznati i osvojiti muškarca vaših snova...
   
   1. Pričajte o sebi polovicu vremena
   
   
Jeste li ikada bili na prvoj kavi s nekim tko je sat ili dva, koliko ste proveli zajedno, pričao samo o sebi? Prema jednom istraživanju, najuspješniji dejtovi su oni na kojima obje osobe govore podjednako dugo (ili mnogo) o sebi. Na relativno neuspješnim dejtovima taj se omjer već mijenja, a odnosi na to kada 65 ili više posto ukupnog vremena trajanja dejta priča samo jedna osoba (sve više od toga znači da s tog dejta morate pobjeći što prije možete).
   
Poanta svega ovog nije da brojite koliko će tko izgovoriti riječi već da podijelite nešto o sebi, ali i da pokažete interes za to što ta druga osoba ima za reći. "Ovakvi dejtovi su puno uspješniji jer ljudi pokazuju toplinu", kaže Paul Eastwick, PhD, asistent na odjelu psihologije na teksaškom A&amp;M sveučilištu. Konverzacija koja prirodno teče između obaju osoba, kombinirana s malo očijukanja – smijeha, osmjeha, govora tijela – sve to garancija je da će se druženje nastaviti i nakon prvog susreta.
   
   
   2. Budite prijazni i prilagodljivi (ali i pametni)
   
   
Da bi prvi susret bio uspješan morate pronaći zajedničke interese i teme. Istraživanja su pokazala da prijazne i prilagodljive osobe imaju uspješnije dejtove. "Neslaganje s nečim može lako 'ubiti' konverzaciju. To vam samo govori što sve vi nemate zajedničko", tvrdi Eastwick.  Ali, opet s druge strane nemojte glumiti i lagati. "Postoji način na koji se možete složiti s time što ta osoba govori, čak i ako se vi ne slažete s time", kaže Eastwick. Na primjer, ako vam osoba s kojom ste kaže da obožava baviti ekstremnim sportovima, a vi ste osoba za koju je najekstremniji sport koji ju zanima shoppingiranje u potpeticama, ne morate odmah reći da vam je to potpuno neinteresantno, već mu samo recite da vam on zvuči kao veoma avanturistička osoba.   
   
Budite prijazni, ali nemojte pretjerivati. Ako ćete se tokom cijelog dejta samo smješkati i klimati glavom nećete biti baš najinteresantniji sugovornik. Oboje želite interesantnu konverzaciju, a pokazivanje vlastitih stavova i razmišljanja pokazat će mu da znate misliti svojom glavom. Poanta je u tome da ne namećete ta svoja razmišljanja i da automatski ne odbacujete njegova samo zato jer se možda ne slažete s njima.
   
   
   3. Pecajte u malom ribnjaku
   
   
Sjećate se kako je Pepeljugin princ (odnosno njegovi roditelji) pozvao sve slobodne djevojke u kraljevstvu na bal? To i nije najbolja strategija kako naći pravu osobu. Istraživanje provedeno 2010. godine pokazalo je kako previše izbora kod biranja partnera može dovesti do informacijskog preopterećenja, što može uzrokovati donošenje izbora na temelju površnih karakteristika (recimo, na primjer na temelju Pepeljugine raskošne haljine ili njenog vitkog struka - i samo toga). Kad imamo manje opcija na raspolaganju, donosimo bolje odluke na temelju dubljih i važnijih karakteristika kao što su karijera, edukacija i stavovi o obitelji - koji su ključni za kompatibilnost.
   
Zato, ako ste se odlučili pronaći novog partnera putem interneta i nekog od dejting sajtova nemojte večer provesti listajući kroz stotine profila. Tako ćete vjerojatno samo birati one koji su vam fizički privlačni. Umjesto toga radije pogledajte samo 10 ili 15 profila i kontaktirajte osobu koja vam se čini najinteresantnijom. Tako imate puno veće šanse naletjeti na osobu s kojom biste mogli započeti vezu i u stvarnom životu.
 


   


   
   
   4. Izložite se.
   
   
Bit ću iskrena prema vama: nećete pronaći nikoga sjedeći na kauču, gledajući reprize CSI-ja ili neke druge omiljene serije. Koliko god to zanimljivo i uzbudljivo zvučalo, ako želite pronaći nekoga s kim ćete gledati televiziju, morate se mrdnuti van iz svoje zone sigurnosti. "Nemojte odbijati prilike za izlazak iz kuće ili za upoznavanje novih ljudi", kaže Rachel Sussman, poznata američka bračna i obiteljska terapeutica iz New Yorka.
   
Ljude možete upoznati i na potpuno neočekivanim mjestima od omiljenog kafića do fitness centra u koji odlazite. Budite otvoreni novim iskustvima i vjerojatno ćete upoznati zanimljivu osobu kojoj ćete zapasti za oko. Upoznavanje novih ljudi nije svakome lako, i može biti prilično stresno... Zato odlučite tu napetost i stres pretvoriti u zabavu – pozovite prijateljicu sa sobom u lov na muškarce, pa se dobro nasmijte kad se upoznavanje neke osobe pretvori u totalni fijasko (jer, htjeli ili ne htjeli, to će se, tu i tamo, ipak dogoditi).
   
   
   5. Testirajte svoj karakter i pomičite granice
   
   
Ovo nije samo savjet koji će vam pomoći upoznati muškarca, već životna lekcija koja će vam pomoći da postanete magnet za suprotni spol. Bez obzira na to koliko vam vaša majka gunđala o tome kako još nema unuka, zaboravite na traženje supruga. "Neka vam jedina misiju u životu i životni prioritet ne bude samo upoznati muškarca", kaže Sussman. Umjesto toga, pronađite novu samostalnost  i naglavačke se bacite u život. Upoznajte samu sebe, pred sebe stavljajte nove izazove, nešto što ste oduvijek htjeli učiniti (čak i ako to zvuči zastrašujuće).
   
"Sami ispunite svoj život", kaže Sussman. Ako želite jesti pizzu u Rimu ili otići slikati vinograde u Provansi – možete to napraviti. To je kao "Jedi, moli, voli" – smislite ludi plan, nađite načina kako ga ostvariti i naprosto to napravite! "Kad izađete iz vlastite zone sigurnosti i počnete živjeti svoj život punim plućima, puno su veće šanse da ćete upoznati pravog muškarca kojeg zaslužujete", dodaje Sussman. A i bolje ćete se zabavljati i pronaći novo samopouzdanje.
   
   
U koju kategoriju žena vi spadate – one koje lako upoznaju muškarce ili one koje nikako da nalete na pravu osobu? Koje biste vi savjete za upoznavanje dobrih muškaraca podijelile s ostalim čitateljicama?
 

Foto: marin / FreeDigitalPhotos.net
 žena.hr 

5 taktika koje će vam pomoći zavesti muškarca vaših snova

<para>Ako imate osjećaj da vam je vruća atmosfera u spavaćoj sobi malo zahladila možda biste trebali promijeniti lokaciju kako biste ponovo zahuktali stvari između vas dvoje. A čak i ako je seks još uvijek savršen kao i prije – uvijek vam dobro dođe promjena lokacije, čisto da stvari ne bi postale dosadne...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na uzorku do 40000 žena pokazalo je da je čak 80 posto žena uživa u seksu van spavaće sobe. U stvari 58 posto preferira seks u dnevnoj sobi, 24 posto seks vani na otvorenom, a 23 posto u automobilu. Kad je to tako, onda biti mi Hrvatice ne možemo biti daleko od tih brojki. Upravo zato sam neke od svojih prijateljica pitala koje su njihove omiljene lokacije za seks van spavaće sobe (i ne, tu nećemo ubrojiti klasike kao što su kupaona i kada ili tuš kabina, dnevna soba i kauč). Evo što su one predložile...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Veš mašina<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Pranje veša moglo bi postati vaš omiljeni kućanski posao. Istina je da vibracije od veš mašine mogu pojačati intenzitet seksa. Monika otkriva: "Dragi i ja smo imali spontano seksualno otkrivenje samo zato jer sam ga zamolila da mi pomogne s pranjem veša. Stvari su se nekako zahuktale i ja sam završila sjedeći na veš mašini  s njim ispred sebe, istovremeno uživajući u njenim vibracijama. Za maksimalni efekt isprobajte vođenje ljubavi dok mašina centrifugira!<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Stolica za ljuljanje<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Znate one stolice u kojima na filmovima obično stare bake pletu i lagano se ljuljaju? E pa moja prijateljica Kristina dobila je moderniju verziju te stolice za dojenje, a sada nakon što je njena bebica prestala dojiti, ona i njen suprug našli su joj novu namjenu. "Jedne sam večeri čitala u svojoj stolici,i on je došao, posebno napaljen te večeri. Bez riječi me povukao iz stolice, sjeo na nju i nakon što je s mene povukao trenirku, povukao je i mene na sebe. Čovjek bi pomislio da će biti nezgodno ili neudobno – ali mi smo se jako dobro snašli, i u pozi gdje ga ja zajašem s prednje strane, ali i sjedeći na njemu okrenuta s leđima."<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Hotelska soba<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ok, ovo mi najprije nije bilo jasno. Zašto plaćati sobu, ako već sve imaš kod kuće? Sve dok mi Julija nije objasnila: "Mi obožavamo seks na godišnjem odmoru i putovanjima. U hotelskoj sobi imamo daleko više privatnosti nego kod kuće i nemamo nikakvog stresa." Još neke stvari u kojima parovi uživaju – su pogodnosti doručka u krevetu, luksuzni veliki krevet, jacuzzi u sobi, masaža za nju i njega...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Mjesečinom okupana plaža<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osjećaj vjetra na koži, miris borova i soli, ritmični zvuk valova i mjesec i zvijezde koji diskretno svjetlucaju na nebu – sve je to veoma privlačno i romantično... Moja draga prijateljica Ivana koja se zbog ljubavi preselila u Pulu otkriva tajnu dobrog seksa na plaži: "Mi uvijek biramo zabačene plaže na kojima smo sigurni da nas nitko neće uhvatiti. I uvijek nosimo sa sobom dvije deke – koje su dobre da ublaže šljunak ili stijene. Druga deka služi da se pokrijemo u mjesecima kad puhne hladniji povjetarac."<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="2b916f5e-35b2-11eb-91a0-0242ac130035" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Čamac/brodić<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ivana i njen dragi se vole i otisnuti njegovom barkom na pučinu pa se i tamo zajedno zabaviti. Šanse da ćete završiti na jahti možda nisu baš velike, ali to ne znači da vam i manji brodić ili čamac ne mogu poslužiti... Što se brodića i seksa tiče najbolje opcije su klasična misionarska poza (koja vam omogućava diskreciju jer vas nitko neće vidjeti), žlice ili pak kaubojka (vi na njemu). Sredina jezera ili mora može biti prilično uzbudljivo mjesto za vođenje ljubavi jer tamo nema puno ljudi, pa su male šanse da će vas netko uhvatiti – no ta šansa svejedno postoji zbog čega je prisutna doza uzbuđenja. Osim toga, voda može biti veoma erotična – naravno, osim ako ne padnete u nju – zato pazite koliko ćete ljuljati svoju barku!.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Spavajuća kola u vlaku<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako ste se ikada željeli pohvatati sa svojim dragim u prijevoznom sredstvu, ali vam smeta mali prostor u automobilu – dobra opcija je vlak (Monika je isprobala onaj od Zagreba do Splita). Jedina mana je nešto viša cijena, jer na redovnu cijenu vozne karte plaća se još i dodatak za spavaća kola (na stranicama HŽ-a smo doznali da za odjeljak ''double'' (dvije postelje)  iznosi 167,93 kn) – ali ćete imati svoju malu privatnu pokretnu oazu u kojoj se možete itekako dobro zabaviti!<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Za posljednja tri prijedloga ostavila sam one moje prijateljice Marije koja voli uzbudljiva mjesta gdje postoji šansa da će ih netko uhvatiti.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Garderoba u dućanu<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ja znam koliko muški, u pravilu, mrze čekati svoju bolju polovicu dok ona isprobava odjeću, pa nije niti čudno da mnogim muškarcima dok čekaju padaju svakakve zanimljive ideje na pamet. U stvari mnogo ljudi mašta o seksu u garderobi, ali tek se rijetki odvažuju na ovaj pothvat jer su velike šanse da će vas netko (najvjerojatnije prodavačica) prekinuti. Marija i njen dragi koji su pravi avanturisti nemaju ovakvih strahova: "Pa najgore što se može desiti je da dođe i kaže nam da prestanemo...". Ja nisam baš toliko slobodnog duha, a i nekako suosjećam s ljudima koji čekaju na svoj red za kabine...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na krovu zgrade<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako imate sreću da vi ili vaš dragi stanujete u zgradi kojoj možete na krov  - onda imate sve predispozicije za uživanje u romantičnoj večeri i seksu ispod zvijezda. Ovakav randevu može zapravo biti prilično privatan (Mariji nikada nisu naišli niti jedni susjedi) – no svejedno imate isti adrenalinski naboj kao da se seksate u javnosti. Za dodatnu dozu romantike – ponesite dekicu, vino i nešto za prigristi -  da se imate s čim okrijepiti nakon akcije.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na balkonu<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Bez obzira je li riječ o vašem balkonu ili možda bolje na balkonu hotela gdje vas nitko ne poznaje – ovo je prilično uzbudljivo mjesto za seks. U pravilu, jedno o čemu morate brinuti jest da vas susjedi ne čuju ili vide, no u tome je polovica uzbuđenja, zar ne? Koristite stolice ili namještaj koji imate na balkonu u svoju prednost kad su u pitanju poze na ovoj neobičnoj lokaciji. A ako se odlučite za ogradu balkona – samo dobro pripazite da se ne dogodi nekakva nezgoda.
</para><para><hmn:linebreak/>Foto: © georgerudy - <ulink url="http://us.fotolia.com">Fotolia.com</ulink><hmn:linebreak/>
© iofoto - <ulink url="http://us.fotolia.com">Fotolia.com</ulink></para>

Trebate nove ideje? Najbolja mjesta za seks (van spavaće sobe) Iskoristite lijepo vrijeme (dok još traje) i isprobajte nova zanimljiva mjesta za  seks Ako imate osjećaj da vam je vruća atmosfera u spavaćoj sobi malo zahladila možda biste trebali promijeniti lokaciju kako biste ponovo zahuktali stvari između vas dvoje. A čak i ako je seks još uvijek savršen kao i prije – uvijek vam dobro dođe promjena lokacije, čisto da stvari ne bi postale dosadne...
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji na uzorku do 40000 žena pokazalo je da je čak 80 posto žena uživa u seksu van spavaće sobe. U stvari 58 posto preferira seks u dnevnoj sobi, 24 posto seks vani na otvorenom, a 23 posto u automobilu. Kad je to tako, onda biti mi Hrvatice ne možemo biti daleko od tih brojki. Upravo zato sam neke od svojih prijateljica pitala koje su njihove omiljene lokacije za seks van spavaće sobe (i ne, tu nećemo ubrojiti klasike kao što su kupaona i kada ili tuš kabina, dnevna soba i kauč). Evo što su one predložile...Veš mašina
Pranje veša moglo bi postati vaš omiljeni kućanski posao. Istina je da vibracije od veš mašine mogu pojačati intenzitet seksa. Monika otkriva: "Dragi i ja smo imali spontano seksualno otkrivenje samo zato jer sam ga zamolila da mi pomogne s pranjem veša. Stvari su se nekako zahuktale i ja sam završila sjedeći na veš mašini  s njim ispred sebe, istovremeno uživajući u njenim vibracijama. Za maksimalni efekt isprobajte vođenje ljubavi dok mašina centrifugira!Stolica za ljuljanje
Znate one stolice u kojima na filmovima obično stare bake pletu i lagano se ljuljaju? E pa moja prijateljica Kristina dobila je moderniju verziju te stolice za dojenje, a sada nakon što je njena bebica prestala dojiti, ona i njen suprug našli su joj novu namjenu. "Jedne sam večeri čitala u svojoj stolici,i on je došao, posebno napaljen te večeri. Bez riječi me povukao iz stolice, sjeo na nju i nakon što je s mene povukao trenirku, povukao je i mene na sebe. Čovjek bi pomislio da će biti nezgodno ili neudobno – ali mi smo se jako dobro snašli, i u pozi gdje ga ja zajašem s prednje strane, ali i sjedeći na njemu okrenuta s leđima."Hotelska soba
Ok, ovo mi najprije nije bilo jasno. Zašto plaćati sobu, ako već sve imaš kod kuće? Sve dok mi Julija nije objasnila: "Mi obožavamo seks na godišnjem odmoru i putovanjima. U hotelskoj sobi imamo daleko više privatnosti nego kod kuće i nemamo nikakvog stresa." Još neke stvari u kojima parovi uživaju – su pogodnosti doručka u krevetu, luksuzni veliki krevet, jacuzzi u sobi, masaža za nju i njega...Mjesečinom okupana plaža
Osjećaj vjetra na koži, miris borova i soli, ritmični zvuk valova i mjesec i zvijezde koji diskretno svjetlucaju na nebu – sve je to veoma privlačno i romantično... Moja draga prijateljica Ivana koja se zbog ljubavi preselila u Pulu otkriva tajnu dobrog seksa na plaži: "Mi uvijek biramo zabačene plaže na kojima smo sigurni da nas nitko neće uhvatiti. I uvijek nosimo sa sobom dvije deke – koje su dobre da ublaže šljunak ili stijene. Druga deka služi da se pokrijemo u mjesecima kad puhne hladniji povjetarac."Čamac/brodić
Ivana i njen dragi se vole i otisnuti njegovom barkom na pučinu pa se i tamo zajedno zabaviti. Šanse da ćete završiti na jahti možda nisu baš velike, ali to ne znači da vam i manji brodić ili čamac ne mogu poslužiti... Što se brodića i seksa tiče najbolje opcije su klasična misionarska poza (koja vam omogućava diskreciju jer vas nitko neće vidjeti), žlice ili pak kaubojka (vi na njemu). Sredina jezera ili mora može biti prilično uzbudljivo mjesto za vođenje ljubavi jer tamo nema puno ljudi, pa su male šanse da će vas netko uhvatiti – no ta šansa svejedno postoji zbog čega je prisutna doza uzbuđenja. Osim toga, voda može biti veoma erotična – naravno, osim ako ne padnete u nju – zato pazite koliko ćete ljuljati svoju barku!.Spavajuća kola u vlaku
Ako ste se ikada željeli pohvatati sa svojim dragim u prijevoznom sredstvu, ali vam smeta mali prostor u automobilu – dobra opcija je vlak (Monika je isprobala onaj od Zagreba do Splita). Jedina mana je nešto viša cijena, jer na redovnu cijenu vozne karte plaća se još i dodatak za spavaća kola (na stranicama HŽ-a smo doznali da za odjeljak ''double'' (dvije postelje)  iznosi 167,93 kn) – ali ćete imati svoju malu privatnu pokretnu oazu u kojoj se možete itekako dobro zabaviti!
Za posljednja tri prijedloga ostavila sam one moje prijateljice Marije koja voli uzbudljiva mjesta gdje postoji šansa da će ih netko uhvatiti.Garderoba u dućanu
Ja znam koliko muški, u pravilu, mrze čekati svoju bolju polovicu dok ona isprobava odjeću, pa nije niti čudno da mnogim muškarcima dok čekaju padaju svakakve zanimljive ideje na pamet. U stvari mnogo ljudi mašta o seksu u garderobi, ali tek se rijetki odvažuju na ovaj pothvat jer su velike šanse da će vas netko (najvjerojatnije prodavačica) prekinuti. Marija i njen dragi koji su pravi avanturisti nemaju ovakvih strahova: "Pa najgore što se može desiti je da dođe i kaže nam da prestanemo...". Ja nisam baš toliko slobodnog duha, a i nekako suosjećam s ljudima koji čekaju na svoj red za kabine...Na krovu zgrade
Ako imate sreću da vi ili vaš dragi stanujete u zgradi kojoj možete na krov  - onda imate sve predispozicije za uživanje u romantičnoj večeri i seksu ispod zvijezda. Ovakav randevu može zapravo biti prilično privatan (Mariji nikada nisu naišli niti jedni susjedi) – no svejedno imate isti adrenalinski naboj kao da se seksate u javnosti. Za dodatnu dozu romantike – ponesite dekicu, vino i nešto za prigristi -  da se imate s čim okrijepiti nakon akcije.Na balkonu
Bez obzira je li riječ o vašem balkonu ili možda bolje na balkonu hotela gdje vas nitko ne poznaje – ovo je prilično uzbudljivo mjesto za seks. U pravilu, jedno o čemu morate brinuti jest da vas susjedi ne čuju ili vide, no u tome je polovica uzbuđenja, zar ne? Koristite stolice ili namještaj koji imate na balkonu u svoju prednost kad su u pitanju poze na ovoj neobičnoj lokaciji. A ako se odlučite za ogradu balkona – samo dobro pripazite da se ne dogodi nekakva nezgoda.
Foto: © georgerudy - Fotolia.com
© iofoto - Fotolia.com žena.hr 

Trebate nove ideje? Najbolja mjesta za seks (van spavaće sobe)

<para>Ja sam osoba koja vjeruje da se sve mora probati barem jednom. No, dobro, sve što je u granicama zdravog razuma - jer kako ćete znati što volite i što vam paše ako to nikada niste probali, a to se posebno odnosi na seks. Svejedno je koliko ste ljubavnika imali u životu, ovdje nitko ne bi smio osuđivati nikoga – i bez obzira je li riječ o broju koji se da nabrojiti na jednoj ruci ili dvoznamenkastoj brojci  - važno je da imate otvoren um i da ste spremni eksperimentirati i pomicati vlastite  granice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A što se seksa tiče, ovo je 12 vrsta koje biste trebali isprobati barem jednom...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa strancem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi jedva možete izgovoriti njegovo ime, možda je on doputovao ovamo ili ste ga vi sreli na svojim putovanjima, možda niti ne možete komunicirati jer ne govorite iste jezike, ali on pršti seksepilom i kemija među vama mogla bi izazvati erupciju vulkana. Kako god bilo nemojte, barem jednom u životu, isprobati zabaviti se da seksi strancem (bez obzira o kojoj se nacionalnosti li rasi radilo). To bi vam moglo otvoriti oči za nove životne užitke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks s onim "krivim"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vi znate da ta veza nema neku budućnost, no privlačnost među vama može se nožem rezati. Iako je to možda osoba s kojom ne možete prozboriti niti dvije rečenice, a da se ne posvadite – seks s takvom osobom može biti nevjerojatno uzbudljiv i zabavan!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks s obdarenim
 partnerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne znam kako je s vama, ali ja sam ih vidjela svakakvih od minijaturnih do popriličnih dvadeset i nešto centimetarskih, i iako svoje partnere nisam prosuđivala samo na račun njihove obdarenosti (niti je to imalo presudnog utjecaja na opstanak veze) ipak se treba priznati da je seks sa dobro obdarenom osobom (i koja zna što radi) nešto posebno. Već i kad ga samo ugledate iznenadit ćete se, a možda i osjećati ponovo kao djevica kad ga stavi u vas. A, nakon toga možete se pohvaliti svojim prijateljicama kakvog ste pitona ulovile.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Loš seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate ono kad je seks toliko mlačan da nemate niti volju svršiti, ili kad on nema pojma što radi (a misli da je majstor zanata u spavaćoj sobi), kad je sve gotovo doslovce za minutu, ili kada je previše popio pa nikako da svrši... Ovakav seks potreban je da biste više znali cijeniti dobar ili čak prosječan seks. Na vama je da znate kako pravilno reagirati u takvoj situaciji. Ako se nas pita najbolja je sredina – nemojte ga napasti kako je to bilo nešto najgore što ste ikada doživjeli, niti pak ga pohvaliti i ostaviti da i dalje živi u neznanju kako je savršen ševac i kasnije unesrećuje i druge žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa razlikom u godinama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks sa puno starijom ili mlađom osobom može biti veoma zanimljivo iskustvo. Za koju ćete se vi opciju odlučiti – to ostavljamo vama jer oboje ima svojih prednosti i mana – iskustvo i tehnika naspram mladenačkoj poletnosti i izdržljivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dominantni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U posljednje vrijeme S&amp;M seks sve je popularniji,  no bez obzira na to – seks kada samo vi imate svu kontrolu može biti nevjerojatno iskustvo koje će vam dati novo samopouzdanje. Vi ste ta koja odlučuje o svemu i koja dobiva sve što poželi – ne zvuči loše, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pomirbeni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ima li išta bolje? Žestok seks nakon što ste se upravo posvadili i dok vam je krv još uzavrela zbog sukoba u mišljenjima. Ljutnja može biti snažan afrodizijak, a kad se bijes i ostale snažne emocije transformiraju u seksualnu energiju u kombinaciji s osjećajem bezbrižnosti i opuštenosti jer znate da se pomirujete s osobom koju volite – to može dovesti to najboljeg seksa koji ste ikada doživjeli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8e800418-35b2-11eb-b2ea-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Analni seks
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neke žene ga obožavaju, neke žene mrze – no kako ćete znati u koju kategoriju vi spadate ako ga nikada niste probale. Isprobajte ga s nježnim i pažljivim partnerom u kojeg imate povjerenja, s kojim ste dovoljno opušteni isprobati bilo što – to je najbolji recept da uživate u ovom iskustvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Istospolno iskustvo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge od nas eksperimentirale su sa seksualnošću u srednjoj školi ili na fakultetu, a u to često spadaju i intimna iskustva sa istim spolom. I tu ne mora riječ biti o seksu, već poljupcima koji mogu dovesti do boljeg razumijevanja same sebe i vlastite  seksualnosti, bez obzira na to koliko vi bile uvjerene da vas privlače samo muškarci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa osobom u koju ste "friško" zaljubljeni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seks s osobom od koje vam se leptirići u želucu uzburkaju smo dok ga vidite posebno je iskustvo. To je vrijeme kada se oboje otkrivate jedno drugome i kada zajedno otkrivate nove svjetove užitka...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Seks sa višegodišnjim partnerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko prednosti ima seks sa novim ljubavnikom, barem jednako toliko ima ih i onaj s dugogodišnjim partnerom. To je osoba koja već dobro zna što najviše volite i što vam najbolje paše u krevetu, osim toga tu su i duboki osjećaji ljubavi i odanosti koji vas povezuju, a koji cijeli doživljaj čine nevjerojatnim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ljubav prema samoj sebi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema ničeg toliko oslobađajućeg i osnažujućeg nego kada uzmete stvari u svoje ruke. Samozadovoljavanje je važno kako biste sami znali što vam najviše paše i kako najlakše doživjeti orgazam. A i igranje s vibratorom može biti zabavno, posebice u današnje vrijeme kad smišljaju sve i svašta za zadovoljstvo žena. No bez obzira odlučite li se za sprave s baterijama ili vlastite ruke, zahvaljujući samozadovoljavanju moći ćete svojim budućim partnerima pomoći da vam pruže sve što želite.</para>

12 vrsta seksa koje bi svaka žena trebala probati barem jednom Budite otvoreni za nova iskustva – tako ćete biti ispunjeniji i zadovoljniji Ja sam osoba koja vjeruje da se sve mora probati barem jednom. No, dobro, sve što je u granicama zdravog razuma - jer kako ćete znati što volite i što vam paše ako to nikada niste probali, a to se posebno odnosi na seks. Svejedno je koliko ste ljubavnika imali u životu, ovdje nitko ne bi smio osuđivati nikoga – i bez obzira je li riječ o broju koji se da nabrojiti na jednoj ruci ili dvoznamenkastoj brojci  - važno je da imate otvoren um i da ste spremni eksperimentirati i pomicati vlastite  granice.
   
A što se seksa tiče, ovo je 12 vrsta koje biste trebali isprobati barem jednom...
   
   Seks sa strancem
   
   
Vi jedva možete izgovoriti njegovo ime, možda je on doputovao ovamo ili ste ga vi sreli na svojim putovanjima, možda niti ne možete komunicirati jer ne govorite iste jezike, ali on pršti seksepilom i kemija među vama mogla bi izazvati erupciju vulkana. Kako god bilo nemojte, barem jednom u životu, isprobati zabaviti se da seksi strancem (bez obzira o kojoj se nacionalnosti li rasi radilo). To bi vam moglo otvoriti oči za nove životne užitke.
   
   
   Seks s onim "krivim"
   
   
Vi znate da ta veza nema neku budućnost, no privlačnost među vama može se nožem rezati. Iako je to možda osoba s kojom ne možete prozboriti niti dvije rečenice, a da se ne posvadite – seks s takvom osobom može biti nevjerojatno uzbudljiv i zabavan!
   
   
   Seks s obdarenim
   partnerom
   
   
Ne znam kako je s vama, ali ja sam ih vidjela svakakvih od minijaturnih do popriličnih dvadeset i nešto centimetarskih, i iako svoje partnere nisam prosuđivala samo na račun njihove obdarenosti (niti je to imalo presudnog utjecaja na opstanak veze) ipak se treba priznati da je seks sa dobro obdarenom osobom (i koja zna što radi) nešto posebno. Već i kad ga samo ugledate iznenadit ćete se, a možda i osjećati ponovo kao djevica kad ga stavi u vas. A, nakon toga možete se pohvaliti svojim prijateljicama kakvog ste pitona ulovile.
   
   
   Loš seks
   
   
Znate ono kad je seks toliko mlačan da nemate niti volju svršiti, ili kad on nema pojma što radi (a misli da je majstor zanata u spavaćoj sobi), kad je sve gotovo doslovce za minutu, ili kada je previše popio pa nikako da svrši... Ovakav seks potreban je da biste više znali cijeniti dobar ili čak prosječan seks. Na vama je da znate kako pravilno reagirati u takvoj situaciji. Ako se nas pita najbolja je sredina – nemojte ga napasti kako je to bilo nešto najgore što ste ikada doživjeli, niti pak ga pohvaliti i ostaviti da i dalje živi u neznanju kako je savršen ševac i kasnije unesrećuje i druge žene.
   
   
   Seks sa razlikom u godinama
   
   
Seks sa puno starijom ili mlađom osobom može biti veoma zanimljivo iskustvo. Za koju ćete se vi opciju odlučiti – to ostavljamo vama jer oboje ima svojih prednosti i mana – iskustvo i tehnika naspram mladenačkoj poletnosti i izdržljivosti.
   
   
   Dominantni seks
   
   
U posljednje vrijeme S&amp;M seks sve je popularniji,  no bez obzira na to – seks kada samo vi imate svu kontrolu može biti nevjerojatno iskustvo koje će vam dati novo samopouzdanje. Vi ste ta koja odlučuje o svemu i koja dobiva sve što poželi – ne zvuči loše, zar ne?
   
   
   Pomirbeni seks
   
   
Ima li išta bolje? Žestok seks nakon što ste se upravo posvadili i dok vam je krv još uzavrela zbog sukoba u mišljenjima. Ljutnja može biti snažan afrodizijak, a kad se bijes i ostale snažne emocije transformiraju u seksualnu energiju u kombinaciji s osjećajem bezbrižnosti i opuštenosti jer znate da se pomirujete s osobom koju volite – to može dovesti to najboljeg seksa koji ste ikada doživjeli.
 


   


   
   
   Analni seks
   
   
Neke žene ga obožavaju, neke žene mrze – no kako ćete znati u koju kategoriju vi spadate ako ga nikada niste probale. Isprobajte ga s nježnim i pažljivim partnerom u kojeg imate povjerenja, s kojim ste dovoljno opušteni isprobati bilo što – to je najbolji recept da uživate u ovom iskustvu.
   
   
   Istospolno iskustvo
   
   
Mnoge od nas eksperimentirale su sa seksualnošću u srednjoj školi ili na fakultetu, a u to često spadaju i intimna iskustva sa istim spolom. I tu ne mora riječ biti o seksu, već poljupcima koji mogu dovesti do boljeg razumijevanja same sebe i vlastite  seksualnosti, bez obzira na to koliko vi bile uvjerene da vas privlače samo muškarci.
   
   
   Seks sa osobom u koju ste "friško" zaljubljeni
   
   
Seks s osobom od koje vam se leptirići u želucu uzburkaju smo dok ga vidite posebno je iskustvo. To je vrijeme kada se oboje otkrivate jedno drugome i kada zajedno otkrivate nove svjetove užitka...
   
   
   Seks sa višegodišnjim partnerom
   
   
Koliko prednosti ima seks sa novim ljubavnikom, barem jednako toliko ima ih i onaj s dugogodišnjim partnerom. To je osoba koja već dobro zna što najviše volite i što vam najbolje paše u krevetu, osim toga tu su i duboki osjećaji ljubavi i odanosti koji vas povezuju, a koji cijeli doživljaj čine nevjerojatnim.
   
   
   Ljubav prema samoj sebi
   
   
Nema ničeg toliko oslobađajućeg i osnažujućeg nego kada uzmete stvari u svoje ruke. Samozadovoljavanje je važno kako biste sami znali što vam najviše paše i kako najlakše doživjeti orgazam. A i igranje s vibratorom može biti zabavno, posebice u današnje vrijeme kad smišljaju sve i svašta za zadovoljstvo žena. No bez obzira odlučite li se za sprave s baterijama ili vlastite ruke, zahvaljujući samozadovoljavanju moći ćete svojim budućim partnerima pomoći da vam pruže sve što želite. žena.hr 

12 vrsta seksa koje bi svaka žena trebala probati barem jednom

<para>Ako vjerujete u astrologiju i pratite kretanja planeta i njihova značenja, onda znate da je nedavno bilo loše vrijeme za parove. Zapravo, ne nužno loše - ovo je bio period kada su "klimavi" parovi konačno mogli raščistiti svoje probleme i ili nastaviti biti zajedno ili prekinuti. I, zaista, u roku od samo tjedan dana čak četiri para mojih poznanika (među kojima je bila napeta situacija) su prekinula. Međutim, ako se mene pita, prekidi tih veza bili su neizbježni i dogodili bi se prije ili kasnije, jer su svi oni radili neke od ključnih grešaka koje u većini slučajeva dovode do prekida.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa koje su to greške koje često vode do propasti veze?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ona je ispričala svojim prijateljicama o njegovim problemima s erektilnom disfunkcijom.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad je jedan od prijatelja saznao da je njegova sada bivša djevojka ispričala sve svojim prijateljicama o njegovim problemima u krevetu, on se, jasno, osjećao poniženim. Teme koje ga lišavaju njegove muškosti, kao što su recimo manjak centimetara tamo dolje ili nezadovoljavajuća tehnika u krevetu, ne bi se trebale dijeliti s prijateljicama. Tada se on osjeća kao da nije dovoljno dobar i da vam ne može vjerovati, od čega je teško oporaviti se. Naravno, sve mi volimo dobro prokomentirati sve probleme koje imamo s najbližim prijateljicama, ali dozvolite nam da vas podsjetimo na igricu koja se zove "Pokvareni telefon"... Vi njima možete reći: "Imamo problema u krevetu". One čuju: "Ne može mu se dignuti." I one to dalje proslijede implicirajući da je impotentan i tako se to sve proširi dalje. A to nije cool i definitivno neće pomoći s problemima koje imate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On kaže: "Ne dam ti 300 kuna". Ona kaže: "Ok, onda ništa od seksa!"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Novci su jedan od najčešćih razloga zašto parovi prekidaju. U ovom našem slučaju muškarac je zarađivao puno više od žene (u stvari ona je nezaposlena i nikako u današnjoj situaciji nije mogla pronaći posao) i ona je sav novac dobivala od njega. I to je relativno dobro funkcioniralo sve dok joj on nije htio dati novac za nove cipele, jer ih ima već više nego dovoljno. I to je bila kap koja je prelila čašu. Može se činiti kao da je par prekinuo zbog sitnice, no umjesto da su pokušali riješiti veliki problem – generalne zajedničke financije – jedna strana se suzdržavala sve dok nije "pukla" zbog naizgled nebitne stvari. Poanta ovog jest sljedeća: ako niste sretni i zadovoljni, recite to na vrijeme umjesto da dozvoljavate da se bijes nakuplja u vama i na kraju "podivljate" zbog sitnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On je stalno pričao o kolegici
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od pojedinki koje su prekinule vezu otkrila mi je kako je njen dečko stalno pričao o svojoj divnoj kolegici s kojom radi i uspoređivao je s njom. Na kraju je ispalo da je ona itekako imala razloga za brigu (on ju je varao), međutim poanta ovdje jest da uspoređivanje s drugim ljudima ili s drugim vezama (koje na prvi pogled izgledaju savršeno) može uništiti svaku vezu. U nekoj vezi prva stvar na koju te dvije osobe moraju misliti jest da budu podrška jedno drugome. Više brinite o samima sebi i međusobnoj dobrobiti nego li o tome što drugi rade i kako se oni slažu (uostalom neki par može naoko izgledati savršeno, no zapravo biti veoma nesretan).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="74b4ab6a-35b2-11eb-b422-0242ac130026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ona je odbila dar od njegove mame
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod jednog od parova ona je toliko mrzila njegovu obitelj da je čak odbila zlatnu ogrlicu koja je bila poklon od njegove majke. Tada je on shvatio da se, bez obzira na to koliko njegovi roditelji pokušavali biti ljubazni, njegova djevojka i oni neće slagati. Ako je njemu stalo do njegove obitelji, a vi ih ne podnosite – to će uzrokovati velike probleme među vama. Pokušajte naći kompromis, a ako to ne uspije – samo se smješkate, klimajte glavom i otrpite povremene posjete njegovoj obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 On ju je kaznio u spavaćoj sobi – ne na dobar način
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povremena suša u spavaćoj sobi nije neuobičajena. Napetost se javlja kao posljedica ostalih problema u vezi, a uskraćivanjem seksa jedne strane samo je jedna od podmuklih taktika kojima jedan od partnera pribjegava kako bi "vodu natjerao na svoju mlin" (i ne, nisu samo žene te koje to čine!). To je, u stvari, seksualni ekvivalent onome kad jedan od partnera ne želi pričati o problemima i odbija komunicirati sa svojom drugom polovicom. Isto kao što i šutnja neće pomoći riješiti probleme, neće niti uskraćivanje seksa. Osim toga, tako ta osoba kažnjava i samu sebe. Ne kažemo vam da stalno morate biti na raspolaganju ili da se morate seksati i dok vam nije volja za time – samo imajte na umu da seks nije taktičko oružje kojim se ijedan od partnera može služiti za ucjenu drugog partnera. </para>

Kako spasiti vezu od prekida? Pripazite na česte greške u vezi koje u većini slučajeva dovode do prekida Ako vjerujete u astrologiju i pratite kretanja planeta i njihova značenja, onda znate da je nedavno bilo loše vrijeme za parove. Zapravo, ne nužno loše - ovo je bio period kada su "klimavi" parovi konačno mogli raščistiti svoje probleme i ili nastaviti biti zajedno ili prekinuti. I, zaista, u roku od samo tjedan dana čak četiri para mojih poznanika (među kojima je bila napeta situacija) su prekinula. Međutim, ako se mene pita, prekidi tih veza bili su neizbježni i dogodili bi se prije ili kasnije, jer su svi oni radili neke od ključnih grešaka koje u većini slučajeva dovode do prekida.
   
Pa koje su to greške koje često vode do propasti veze?
   
   Ona je ispričala svojim prijateljicama o njegovim problemima s erektilnom disfunkcijom.
   
   
Kad je jedan od prijatelja saznao da je njegova sada bivša djevojka ispričala sve svojim prijateljicama o njegovim problemima u krevetu, on se, jasno, osjećao poniženim. Teme koje ga lišavaju njegove muškosti, kao što su recimo manjak centimetara tamo dolje ili nezadovoljavajuća tehnika u krevetu, ne bi se trebale dijeliti s prijateljicama. Tada se on osjeća kao da nije dovoljno dobar i da vam ne može vjerovati, od čega je teško oporaviti se. Naravno, sve mi volimo dobro prokomentirati sve probleme koje imamo s najbližim prijateljicama, ali dozvolite nam da vas podsjetimo na igricu koja se zove "Pokvareni telefon"... Vi njima možete reći: "Imamo problema u krevetu". One čuju: "Ne može mu se dignuti." I one to dalje proslijede implicirajući da je impotentan i tako se to sve proširi dalje. A to nije cool i definitivno neće pomoći s problemima koje imate.
   
   On kaže: "Ne dam ti 300 kuna". Ona kaže: "Ok, onda ništa od seksa!"
   
   
Novci su jedan od najčešćih razloga zašto parovi prekidaju. U ovom našem slučaju muškarac je zarađivao puno više od žene (u stvari ona je nezaposlena i nikako u današnjoj situaciji nije mogla pronaći posao) i ona je sav novac dobivala od njega. I to je relativno dobro funkcioniralo sve dok joj on nije htio dati novac za nove cipele, jer ih ima već više nego dovoljno. I to je bila kap koja je prelila čašu. Može se činiti kao da je par prekinuo zbog sitnice, no umjesto da su pokušali riješiti veliki problem – generalne zajedničke financije – jedna strana se suzdržavala sve dok nije "pukla" zbog naizgled nebitne stvari. Poanta ovog jest sljedeća: ako niste sretni i zadovoljni, recite to na vrijeme umjesto da dozvoljavate da se bijes nakuplja u vama i na kraju "podivljate" zbog sitnice.
   
   On je stalno pričao o kolegici
   
   
Jedna od pojedinki koje su prekinule vezu otkrila mi je kako je njen dečko stalno pričao o svojoj divnoj kolegici s kojom radi i uspoređivao je s njom. Na kraju je ispalo da je ona itekako imala razloga za brigu (on ju je varao), međutim poanta ovdje jest da uspoređivanje s drugim ljudima ili s drugim vezama (koje na prvi pogled izgledaju savršeno) može uništiti svaku vezu. U nekoj vezi prva stvar na koju te dvije osobe moraju misliti jest da budu podrška jedno drugome. Više brinite o samima sebi i međusobnoj dobrobiti nego li o tome što drugi rade i kako se oni slažu (uostalom neki par može naoko izgledati savršeno, no zapravo biti veoma nesretan).
 


   


   
   
   Ona je odbila dar od njegove mame
   
   
Kod jednog od parova ona je toliko mrzila njegovu obitelj da je čak odbila zlatnu ogrlicu koja je bila poklon od njegove majke. Tada je on shvatio da se, bez obzira na to koliko njegovi roditelji pokušavali biti ljubazni, njegova djevojka i oni neće slagati. Ako je njemu stalo do njegove obitelji, a vi ih ne podnosite – to će uzrokovati velike probleme među vama. Pokušajte naći kompromis, a ako to ne uspije – samo se smješkate, klimajte glavom i otrpite povremene posjete njegovoj obitelji.
   
   On ju je kaznio u spavaćoj sobi – ne na dobar način
   
   
Povremena suša u spavaćoj sobi nije neuobičajena. Napetost se javlja kao posljedica ostalih problema u vezi, a uskraćivanjem seksa jedne strane samo je jedna od podmuklih taktika kojima jedan od partnera pribjegava kako bi "vodu natjerao na svoju mlin" (i ne, nisu samo žene te koje to čine!). To je, u stvari, seksualni ekvivalent onome kad jedan od partnera ne želi pričati o problemima i odbija komunicirati sa svojom drugom polovicom. Isto kao što i šutnja neće pomoći riješiti probleme, neće niti uskraćivanje seksa. Osim toga, tako ta osoba kažnjava i samu sebe. Ne kažemo vam da stalno morate biti na raspolaganju ili da se morate seksati i dok vam nije volja za time – samo imajte na umu da seks nije taktičko oružje kojim se ijedan od partnera može služiti za ucjenu drugog partnera.  žena.hr 

Kako spasiti vezu od prekida?

<para>Jeste li ikada osjetili bol tijekom seksualnog odnosa? Ako je odgovor potvrdan, nalazite se u većini ženske populacije koja je barem jednom u životu osjetila bol ili neku drugu smetnju tijekom seksualnog odnosa. Zastrašujuće je to što se još uvijek o ovakvim problemima vezanim za seksualne disfunkcije (osobito kod žena) ne govori, a ako liječnici nisu upoznati sa simptomima, liječenje putem edukacije je teže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od najvažnijih aspekata educiranja o seksualnosti je, baš kao i u drugim područjima spoznaje, činjenica da ono što ne znamo ili ne možemo opisati, kao da ni ne postoji. Ispada da je upravo to slučaj kada je u pitanju uglavnom nepoznata anatomska struktura unutarnjeg klitoralnog sustava organa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Suprotno uvriježenom mišljenju, klitoris nije samo mali gumb koji se nalazi na vrhu vagine. Vanjska žlijezda, koja sadrži više od 8000 živčanih završetaka i koja je spojena sa još 15.000 živčanih završetaka u cijeloj zdjelici je samo vrh sante leda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapravo, organska struktura klitorisa sliči muškoj spolnoj strukturi, a seže duboko u rodnicu. Tek je istraživanje provedeno 1990-ih produbilo saznanja o klitorisu i taj je vanjski "gumb" povezalo sa unutarnjim sustavom organa, a tek je 2011.g. napravljen točan snimak ovog organa ultrazvukom. Pa čak i danas, većina žena još uvijek nije otkrila ovaj kompleksan organ koji imaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan od istraživača, dr. Pierre Foldes, je istaknuo da ti unutarnji dijelovi organa postoje samo za one žene koje znaju da ga imaju i koje rade na kultiviranju njegove osjetljivosti. Iz toga i slijede dugogodišnji argumenti o istinitosti postojanja G-točke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj nedostatak našeg znanje o vlastitoj seksualnosti i složenosti našeg seksualnog funkcioniranja nije ograničena samo na anatomiju klitorisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gotovo isto toliko ima i muškaraca koji se bore s preuranjenom ejakulacijom i erektilnom disfunkcijom. Tu su još i žene koje pate od problema suženja i suhoće vagine koji čine seks bolnim i razočaravajućim iskustvom. Sve je ovo obavijeno velom tišine i nelagodom zbog pričanja o tim problemima što nas ostavlja daleko od ozdravljenja seksualnih potencijala koji se nalaze u svakom od nas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne možemo se početi razvijati na područjima koja ostaju skrivena. Rješenje za gotovo sve seksualne disfunkcije počinje otvorenim dijalogom, a ne potiskivanjem problema. Ovo je područje predugo bilo prekriveno arhaičnim osjećajem stida, čega se trebamo riješiti ako želimo ozdravljenje. Seksualno buđenje počinje razbijanjem društvenih barijera koje ušutkavaju vaša pitanja i želje. Barem se uz ljude kojima najintimnije vjerujete, usudite probuditi seksualnost koju imate u sebi.</para>

Potaknite seksualni dijalog "Samo zato što nešto ne razumijemo, ne znači da objašnjenje ne postoji." - Madeleine L’engle Jeste li ikada osjetili bol tijekom seksualnog odnosa? Ako je odgovor potvrdan, nalazite se u većini ženske populacije koja je barem jednom u životu osjetila bol ili neku drugu smetnju tijekom seksualnog odnosa. Zastrašujuće je to što se još uvijek o ovakvim problemima vezanim za seksualne disfunkcije (osobito kod žena) ne govori, a ako liječnici nisu upoznati sa simptomima, liječenje putem edukacije je teže.
   
Jedan od najvažnijih aspekata educiranja o seksualnosti je, baš kao i u drugim područjima spoznaje, činjenica da ono što ne znamo ili ne možemo opisati, kao da ni ne postoji. Ispada da je upravo to slučaj kada je u pitanju uglavnom nepoznata anatomska struktura unutarnjeg klitoralnog sustava organa.
   
Suprotno uvriježenom mišljenju, klitoris nije samo mali gumb koji se nalazi na vrhu vagine. Vanjska žlijezda, koja sadrži više od 8000 živčanih završetaka i koja je spojena sa još 15.000 živčanih završetaka u cijeloj zdjelici je samo vrh sante leda.
   
Zapravo, organska struktura klitorisa sliči muškoj spolnoj strukturi, a seže duboko u rodnicu. Tek je istraživanje provedeno 1990-ih produbilo saznanja o klitorisu i taj je vanjski "gumb" povezalo sa unutarnjim sustavom organa, a tek je 2011.g. napravljen točan snimak ovog organa ultrazvukom. Pa čak i danas, većina žena još uvijek nije otkrila ovaj kompleksan organ koji imaju.
   
Jedan od istraživača, dr. Pierre Foldes, je istaknuo da ti unutarnji dijelovi organa postoje samo za one žene koje znaju da ga imaju i koje rade na kultiviranju njegove osjetljivosti. Iz toga i slijede dugogodišnji argumenti o istinitosti postojanja G-točke.
   
Ovaj nedostatak našeg znanje o vlastitoj seksualnosti i složenosti našeg seksualnog funkcioniranja nije ograničena samo na anatomiju klitorisa.
   
Gotovo isto toliko ima i muškaraca koji se bore s preuranjenom ejakulacijom i erektilnom disfunkcijom. Tu su još i žene koje pate od problema suženja i suhoće vagine koji čine seks bolnim i razočaravajućim iskustvom. Sve je ovo obavijeno velom tišine i nelagodom zbog pričanja o tim problemima što nas ostavlja daleko od ozdravljenja seksualnih potencijala koji se nalaze u svakom od nas.
   
Ne možemo se početi razvijati na područjima koja ostaju skrivena. Rješenje za gotovo sve seksualne disfunkcije počinje otvorenim dijalogom, a ne potiskivanjem problema. Ovo je područje predugo bilo prekriveno arhaičnim osjećajem stida, čega se trebamo riješiti ako želimo ozdravljenje. Seksualno buđenje počinje razbijanjem društvenih barijera koje ušutkavaju vaša pitanja i želje. Barem se uz ljude kojima najintimnije vjerujete, usudite probuditi seksualnost koju imate u sebi. žena.hr 

Potaknite seksualni dijalog

<para>Sjećate se kada vam se jako sviđala osoba koja nije željela biti s vama? Leptiriće u želucu kad vidite tu osobu i onda udarac u želudac kad vas odbije ili kad saznate da nemate nikakve šanse... Agonija neuzvraćene ljubavi na ekstravagantan način obrađena je u najnovijoj filmskoj verziji "Velikog Gatsbyja".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U priči, Gatsby i Daisy, koje glume Leonardo DiCaprio i Carey Mulligan, ludo su bili zaljubljeni u tinejdžerskoj dobi, no onda ih je rat razdvojio. Daisy se u međuvremenu udala za bogatog, moćnog aristokrata Toma Buchanana, a Gatsby pokušava sve što može ne bi li je vratio. Snalažljivošću zgrne milijune, kupi kuću direktno preko puta njene i stalno priređuje raskošne zabave, nadajući se da će se ona pojaviti na jednoj od njih. Naposljetku on je uspije ponovo osvojiti, samo da bi mu ponovo slomila srce kad mu saopći da ne namjerava ostaviti svog supruga.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Gatsby je uznemirujuće opsesivan, no njegova reakcija na izgubljenu ljubav je puno izraženija verzija onoga kroz što svi prolazimo u sličnoj situaciji. To je prirodna kemijska reakcija. Kad nas osoba koja nam se sviđa odbije ili ignorira, naš mozak uključuje autopilot – onaj dio mozga koji je čisti instinkt, ispod logike ili emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U mozgu neuzvraćenog ljubavnika tri glavna područja se aktiviraju. Prvo, sustav nagrađivanja. On vas tjera da žudite za tom osobom i fokusirate svu pažnju na osvajanje te osobe. Drugo, područje mozga koje mjeri uspjehe i gubitke potiče vas da budete skloniji poduzimanju rizičnih poteza. I treće, područje koje je vezano za emotivnu povezanost čini odvojenost od te osobe bolnom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neuzvraćena ljubav održava (čak pojačava) privlačnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Kad nam neka osoba ne uzvraća ljubav, ne samo da smo obuhvaćeni osjećajima romantične ljubavi, već osjećamo duboku povezanost s tom osobom", kazala je antropologinja Helen Fisher u svom TED govoru 2008. godine. "Čak štoviše, u mozgu se aktivira sklop za nagrađivanje i vi osjećate veliku energiju, snažan fokus, intenzivnu motivaciju i spremni ste riskirati sve kako biste osvojili tu svoju najveću životnu nagradu." Drugim riječima, vi ste – kao i Gatsby – opsjednuti osvajanjem srca te osobe.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjećaj odbačenosti koji osjećamo kad nam ljubav nije uzvraćena uzrokuje veliku emocionalnu turbulenciju, pa čak i fizičku bol. No, unatoč svim nedaćama, mi se i dalje nadamo. Sama mogućnost da bi nam osoba koju volimo jednog dana mogla uzvratiti osjećaje održava privlačnost na životu. (op.a. To na neki način i objašnjava zašto su tinejdžerice toliko zaluđene svojim idolima – Bieberima i One Directionima...)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U stvari, bilo kakav  tračak neizvjesnosti samo dolijeva ulje na vatru. Kao što je istraživanje provedeno 2011. godine pokazalo, neka osoba najviše nas privlači kad nismo sigurni sviđamo li joj se ili ne. Mi tada češće razmišljamo o toj osobi, pitajući se kako se ta osoba osjeća ili kako ju privući, a autori istraživanja vjeruju da nas to može navesti na pomisao da smo zaljubljeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uz to sve skupa, mit da tamo negdje postoji samo jedna savršena osoba za vas – jedinstvena, čarobna srodna duša – još sve dodatno pogoršava. Ljudi često misle da su pronašli svoju srodnu dušu, a ako su stvarno uvjereni u to, i ako je to upravo ta osoba koja ne uzvraća osjećaje - oni stvarno osjećaju kao da su izgubili svaku šansu za pronalaženjem prave ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, to je potpuno pogrešno i to je jasno svima osim onima zaslijepljenima od zaljubljenosti u krivu osobu. Kad bi ta osoba zaista bila vaša srodna duša, bila bi s vama. I to je prava istina, no kad bi svi to tako lako prihvaćali ne bi bilo problema ni nesretnih ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1cbc54f8-35b2-11eb-b3ad-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako preboljeti neuzvraćenu ljubav?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prebolijevanje ovakve vrste ljubavi nije lagano. To je dugotrajna bitka između vašeg logičnog i instinktivnog dijela mozga. Budući da ljubav zrcali sve obrasce ovisnosti - opsesivnog razmišljanja, žudnje, iskrivljene stvarnosti, povlačenja, recidiva – doslovce se morate odviknuti od te osobe i osjećaja prema njoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Distancirajte se koliko je to najviše moguće. Prekinite kontakt, prestati pričati o njemu, nemojte posjećivati njegovu Facebook stranicu... Sve to samo pogoršava stvari i otežava vam proces zarastanja rane slomljenog srca zbog neuzvraćene ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I, najvažnije od svega, prestanite maštati o njemu i zamišljati si kako bi vaša veza izgledala kad biste vi bili zajedno. Morate probušiti taj balon svojih maštarija. Kako biste to napravili – napravite popis negativnih osobina te osobe, kao i svih važnih osobina koje uopće ne znate o njemu. Zamislite si svađanje oko financija ili odgoja djeteta i zapamtite da on ima svoje mane kao i svaka druga osoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednom kad sami sebe uvjerite da vaša maštarija nije stvarna, za prebolijevanje će vam biti potrebno podizanje morala i ega. Odbijanje u ljubavi narušuje samopouzdanje, osobito ako ono nije do kraja razvijeno (kao što je slučaj u tinejdžerskoj dobi, a kod mnogih i dosta kasnije).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sagradite i podižite samopouzdanje radom na samoj sebi – uključite se u neki interesantan tečaj – joga, strani jezici, kuhanje... Bavite se omiljenim hobijima, volontirajte ili se fokusirajte na to da napredujete u karijeri. To će vam pomoći zaboraviti tu osobu i osjećati se bolje u vlastitoj koži, a dobit ćete priliku i upoznati nove ljude.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite pronaći ljubav, morate se osloboditi maštarije koja vas sputava. I, znate što? Prava istina je da tamo ima ljudi koji su spremni uzvratiti vam ljubav upravo onako kako to vi želite i zaslužujete.  I tu se ne radi samo o jednoj jedinoj osobi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: © auremar - Fotolia.com</para>

Neuzvraćena ljubav –  kako je preboljeti? Inspirirani Luhrmannovim "Velikim Gatsbyjem" bavimo se zaljubljenošću u osobu koja ne uzvraća osjećaje Sjećate se kada vam se jako sviđala osoba koja nije željela biti s vama? Leptiriće u želucu kad vidite tu osobu i onda udarac u želudac kad vas odbije ili kad saznate da nemate nikakve šanse... Agonija neuzvraćene ljubavi na ekstravagantan način obrađena je u najnovijoj filmskoj verziji "Velikog Gatsbyja".
   
U priči, Gatsby i Daisy, koje glume Leonardo DiCaprio i Carey Mulligan, ludo su bili zaljubljeni u tinejdžerskoj dobi, no onda ih je rat razdvojio. Daisy se u međuvremenu udala za bogatog, moćnog aristokrata Toma Buchanana, a Gatsby pokušava sve što može ne bi li je vratio. Snalažljivošću zgrne milijune, kupi kuću direktno preko puta njene i stalno priređuje raskošne zabave, nadajući se da će se ona pojaviti na jednoj od njih. Naposljetku on je uspije ponovo osvojiti, samo da bi mu ponovo slomila srce kad mu saopći da ne namjerava ostaviti svog supruga.  
   
Gatsby je uznemirujuće opsesivan, no njegova reakcija na izgubljenu ljubav je puno izraženija verzija onoga kroz što svi prolazimo u sličnoj situaciji. To je prirodna kemijska reakcija. Kad nas osoba koja nam se sviđa odbije ili ignorira, naš mozak uključuje autopilot – onaj dio mozga koji je čisti instinkt, ispod logike ili emocija.
   
U mozgu neuzvraćenog ljubavnika tri glavna područja se aktiviraju. Prvo, sustav nagrađivanja. On vas tjera da žudite za tom osobom i fokusirate svu pažnju na osvajanje te osobe. Drugo, područje mozga koje mjeri uspjehe i gubitke potiče vas da budete skloniji poduzimanju rizičnih poteza. I treće, područje koje je vezano za emotivnu povezanost čini odvojenost od te osobe bolnom.
   
   
   Neuzvraćena ljubav održava (čak pojačava) privlačnost
   
   
"Kad nam neka osoba ne uzvraća ljubav, ne samo da smo obuhvaćeni osjećajima romantične ljubavi, već osjećamo duboku povezanost s tom osobom", kazala je antropologinja Helen Fisher u svom TED govoru 2008. godine. "Čak štoviše, u mozgu se aktivira sklop za nagrađivanje i vi osjećate veliku energiju, snažan fokus, intenzivnu motivaciju i spremni ste riskirati sve kako biste osvojili tu svoju najveću životnu nagradu." Drugim riječima, vi ste – kao i Gatsby – opsjednuti osvajanjem srca te osobe.
   
   
Osjećaj odbačenosti koji osjećamo kad nam ljubav nije uzvraćena uzrokuje veliku emocionalnu turbulenciju, pa čak i fizičku bol. No, unatoč svim nedaćama, mi se i dalje nadamo. Sama mogućnost da bi nam osoba koju volimo jednog dana mogla uzvratiti osjećaje održava privlačnost na životu. (op.a. To na neki način i objašnjava zašto su tinejdžerice toliko zaluđene svojim idolima – Bieberima i One Directionima...)
   
U stvari, bilo kakav  tračak neizvjesnosti samo dolijeva ulje na vatru. Kao što je istraživanje provedeno 2011. godine pokazalo, neka osoba najviše nas privlači kad nismo sigurni sviđamo li joj se ili ne. Mi tada češće razmišljamo o toj osobi, pitajući se kako se ta osoba osjeća ili kako ju privući, a autori istraživanja vjeruju da nas to može navesti na pomisao da smo zaljubljeni.
   
Uz to sve skupa, mit da tamo negdje postoji samo jedna savršena osoba za vas – jedinstvena, čarobna srodna duša – još sve dodatno pogoršava. Ljudi često misle da su pronašli svoju srodnu dušu, a ako su stvarno uvjereni u to, i ako je to upravo ta osoba koja ne uzvraća osjećaje - oni stvarno osjećaju kao da su izgubili svaku šansu za pronalaženjem prave ljubavi.
   
Naravno, to je potpuno pogrešno i to je jasno svima osim onima zaslijepljenima od zaljubljenosti u krivu osobu. Kad bi ta osoba zaista bila vaša srodna duša, bila bi s vama. I to je prava istina, no kad bi svi to tako lako prihvaćali ne bi bilo problema ni nesretnih ljubavi.
 


   


   
   
   Kako preboljeti neuzvraćenu ljubav?
   
   
Prebolijevanje ovakve vrste ljubavi nije lagano. To je dugotrajna bitka između vašeg logičnog i instinktivnog dijela mozga. Budući da ljubav zrcali sve obrasce ovisnosti - opsesivnog razmišljanja, žudnje, iskrivljene stvarnosti, povlačenja, recidiva – doslovce se morate odviknuti od te osobe i osjećaja prema njoj.
   
   Distancirajte se koliko je to najviše moguće. Prekinite kontakt, prestati pričati o njemu, nemojte posjećivati njegovu Facebook stranicu... Sve to samo pogoršava stvari i otežava vam proces zarastanja rane slomljenog srca zbog neuzvraćene ljubavi.
   
I, najvažnije od svega, prestanite maštati o njemu i zamišljati si kako bi vaša veza izgledala kad biste vi bili zajedno. Morate probušiti taj balon svojih maštarija. Kako biste to napravili – napravite popis negativnih osobina te osobe, kao i svih važnih osobina koje uopće ne znate o njemu. Zamislite si svađanje oko financija ili odgoja djeteta i zapamtite da on ima svoje mane kao i svaka druga osoba.
   
Jednom kad sami sebe uvjerite da vaša maštarija nije stvarna, za prebolijevanje će vam biti potrebno podizanje morala i ega. Odbijanje u ljubavi narušuje samopouzdanje, osobito ako ono nije do kraja razvijeno (kao što je slučaj u tinejdžerskoj dobi, a kod mnogih i dosta kasnije).
   
Sagradite i podižite samopouzdanje radom na samoj sebi – uključite se u neki interesantan tečaj – joga, strani jezici, kuhanje... Bavite se omiljenim hobijima, volontirajte ili se fokusirajte na to da napredujete u karijeri. To će vam pomoći zaboraviti tu osobu i osjećati se bolje u vlastitoj koži, a dobit ćete priliku i upoznati nove ljude.
   
Ako želite pronaći ljubav, morate se osloboditi maštarije koja vas sputava. I, znate što? Prava istina je da tamo ima ljudi koji su spremni uzvratiti vam ljubav upravo onako kako to vi želite i zaslužujete.  I tu se ne radi samo o jednoj jedinoj osobi!
 

Foto: © auremar - Fotolia.com žena.hr 

Neuzvraćena ljubav –  kako je preboljeti?

<para>Ključ uspješne veze nije u jednoj večeri posvećenoj dejtu i kupovanju cvijeća (iako to ne škodi). Ključ je u napuštanju tradicionalnih mudrosti i, povremeno, u prevladavanju vlastitih instinkata. Parovi koji se oslanjaju na desetljećima stare savjete o braku i vezi često sami sebe izlažu frustracijama i na kraju sami upropaštavaju vezu. Veze i brakovi trebali bi biti fluidni i dinamični jer danas živimo u takvom svijetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je sedam načina kako prekršiti pravila i ojačati vezu ili brak:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prekrižite ideju o bezuvjetnoj ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prava ljubav ne poznaje granice, zar ne? To zvuči veoma romantično, ali nije realistično. Bezuvjetna ljubav postoji jedino prema vlastitom djetetu, u vezama – to je samo bajka koju žene uče od najranije mladosti iz crtića i filmova.  Međutim, ta teorija ne drži vodu u odraslim odnosima jer postavlja veoma niski standard za vezu. Nijedan partner ne smije misliti da se smije ponašati i raditi što god poželi jer će mu uvijek biti oprošteno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, to ne znači da biste trebali odustati i dići ruke svaki puta kada zaškripi u vezi ili naiđete na neki problem (što je u današnje vrijeme najčešći problem raspada veza i brakova), međutim uspješni parovi ne uzimaju jedno drugog zdravo za gotovo – oni se drže međusobnih pravila i dogovora, i poštuju te granice. Isto tako, bez postavljanja granica u vezi – vi sebe, u stvari, samo "trenirate" kako previdjeti važne znakove upozorenja – neodgovorno financijsko ponašanje, emocionalno zlostavljanje, seksualno zanemarivanje – koji mogu oštetiti i, s vremenom, uništiti vezu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne vjerujte u maštariju o "onom pravom"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad nastupe problemi u vezi (a to se događa kod svih prije ili kasnije), lako je pitati se: "Jesam li se udala za pravu osobu?"... No, uspješni brakovi ne događaju se kada pronađete "pravu" osobu, već onda kada volite i stalno radite na vezi u kojoj se nalazite. Šanse da ćete upoznati osobu koja vam 100 postotno odgovara i kod koje vam ništa ne smeta jednake su nuli. Uvijek će tu biti nešto što vam pomalo (ili malo više) smeta, i zato je važno imati realistična očekivanja i puno razumijevanja. Ljubav nije misterija i pronalaženje ljubavi nije pitanje sreće. Ako želite pravu osobu i sami budite prava osoba. Ponašajte se onako kako očekujete da se i vaš partner ponaša. Iz veze ćete dobiti samo onoliko koliko uložite u nju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uložite 70 posto truda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stalno slušamo o tome kako ljudi trebaju preuzeti svoj teret, no u vezama to ne mora uvijek biti podijeljeno 50:50. Inicijativa samo jedne osobe može promijeniti tijek veze ili braka. Možda to znači da mu ne "kvocate" kad odluči otići na pivu s prijateljima ili da ne nasjednete i date se uvući u svađu kada mu je loš dan. To može i značiti da ćete vi sami otići porazgovarati sa bračnim psihologom, ako on smatra da to nije dobra ideja, pa ćete pokušati primijeniti ono što ste naučili u razgovoru sa stručnjakom. Budite vi ti koji ćete se više potruditi nekoliko puta, i vaš će vam partner vjerojatno uzvratiti istom mjerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite sebični u krevetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Seksualno zadovoljni parovi fokusirani su na vlastito zadovoljstvo, a ne na zadovoljstvo partnera, pokazalo je istraživanje provedeno na Politehničkom sveučilištu Kwantlen u Britanskoj Kolumbiji. Zato ga zamolite da vam priušti oralni seks kad to poželite, sami si pomognite rukom za vrijeme seksa, i sve to činite bez brige o tome kako izgledate ili mirišete "tamo dolje". Njemu neće smetati, brojna istraživanja su pokazala da muškarci imaju puno pozitivniji stav prema ženskim genitalijama nego li same žene. Žena nikad ne bi trebala biti sramežljiva po pitanju zadovoljenja vlastitih fizičkih potreba. Nemojte čekati da vas on počne nagovarati na seks ili da vam se "zalomi". Sami se pobrinite za to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izbjegavajte pauze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Mislim da trebamo provesti malo vremena odvojeno, da vidim što i kako ćemo dalje..." Koliko ste puta čuli ili izgovorili tu rečenicu (ili neki varijaciju na tu temu)? Kad dođe do problema u vezi, privremeno razdvajanje u velikoj većini slučajeva nije dobra ideja. Mnogi parovi se svađaju jer se osjećaju emocionalno distancirani, a razdvojenost će samo još naglasiti te osjećaje. Vi ćete možda nakon nekoliko dana ili tjedana razdvojenosti osjetiti olakšanje, no samo zato što se osjećate bolje ne znači da se cijela situacija promijenila na bolje. To je važna razlika. Budimo jasni, provesti jednu večer kod sestre, prijateljice ili roditelja kako biste se ispuhali je jedno, iseliti se trajnije iz stana ili eksperimentirati s trajnijom razdvojenošću je nešto posve drugo. Ako se nadate pomirenju s partnerom, daljina i manjak komunikacije samo će vam otežati to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pristanite kako biste se slagali
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto biste trebali preskočiti epizodu Đemile ili Ferihe kad on želi pogledati nogometnu utakmicu? Zato jer, povremeno, stavljanje potreba partnera ispred vlastitih potreba može donijeti velike bonuse, za oboje. I dok je važno zadržati vlastitu autonomiju oko važnih pitanja, kao što su gdje biste trebali živjeti i odluke vezane za posao, ponekad je dobro odluku o sitnicama, kao što su odabir filma ili restorana, prepustiti partneru. Prečesto se u vezama zauzimamo za stavove i odluke koje su donesene iz prkosa ili glađenja vlastitog ega umjesto da pristajemo na kompromise za dobrobit veze. Povremenim popuštanjem pokazujete partneru da cijenite njega i njegovu sreću. Naravno – ovo mora funkcionirati obostrano. Definitivno nije u redu ako samo jedna strana popušta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prestanite stalno izvlačiti stare, jedno te iste probleme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je univerzalna istina u bilo kojoj vezi: postoje neki problemi (bez obzira je li riječ o vašoj ovisnosti o slanju SMS-ova ili njegovoj nesposobnosti da stavi suđe u perilicu) kojih se nikada nećete riješiti. Čak i ako ih spomenete i započnete raspravu o njima, nećete ih uspjeti riješiti. To su one navike koje su duboko ukorijenjene u nama, koje je nemoguće promijeniti. Čak i ako provedete sate raspravljajući o tome, možda ćete se osjećati zadovoljno jer ste raspravili o tome i napredovali, i to toliko da ste uvjereni da ste riješili problem. Međutim, nakon razgovora počinje pravi posao stvarnog"odvikavanja" od (možda) cjeloživotne navike. A obično ne uspijemo, jer je to nešto što to radimo od kad znamo za sebe, pa se stalno vode iste rasprave oko istih tema. Priznajte sebi i jedno drugome da je neke stvari naprosto nemoguće promijeniti. U tim slučajevima ono što vam jedino preostaje - jest da se priviknete  na njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To ne znači da ne trebate reagirati ako on konstantno kasni kući, nema ga nikada kod kuće - ili neko drugo ponašanje koje pokazuje totalni manjak poštovanja prema vama – jer su to stvari na kojima on može i treba poraditi. Realno sagledajte o koliko se velikom problemu radi, ako ste apsolutno sigurni da to ne možete tolerirati, a on apsolutno odbija to promijeniti - to je znak ozbiljnih problema i nekompatibilnost.</para>

Neobični, ali efikasni načini kako ojačati i poboljšati vezu Odbacite tradicionalne savjete o vezama i braku i isprobajte neke od ovih nekonvencionalnih tehnika kako biste poboljšali kvalitetu veze Ključ uspješne veze nije u jednoj večeri posvećenoj dejtu i kupovanju cvijeća (iako to ne škodi). Ključ je u napuštanju tradicionalnih mudrosti i, povremeno, u prevladavanju vlastitih instinkata. Parovi koji se oslanjaju na desetljećima stare savjete o braku i vezi često sami sebe izlažu frustracijama i na kraju sami upropaštavaju vezu. Veze i brakovi trebali bi biti fluidni i dinamični jer danas živimo u takvom svijetu.
   
Ovo je sedam načina kako prekršiti pravila i ojačati vezu ili brak:
   
   Prekrižite ideju o bezuvjetnoj ljubavi
   
   
Prava ljubav ne poznaje granice, zar ne? To zvuči veoma romantično, ali nije realistično. Bezuvjetna ljubav postoji jedino prema vlastitom djetetu, u vezama – to je samo bajka koju žene uče od najranije mladosti iz crtića i filmova.  Međutim, ta teorija ne drži vodu u odraslim odnosima jer postavlja veoma niski standard za vezu. Nijedan partner ne smije misliti da se smije ponašati i raditi što god poželi jer će mu uvijek biti oprošteno.
   
Naravno, to ne znači da biste trebali odustati i dići ruke svaki puta kada zaškripi u vezi ili naiđete na neki problem (što je u današnje vrijeme najčešći problem raspada veza i brakova), međutim uspješni parovi ne uzimaju jedno drugog zdravo za gotovo – oni se drže međusobnih pravila i dogovora, i poštuju te granice. Isto tako, bez postavljanja granica u vezi – vi sebe, u stvari, samo "trenirate" kako previdjeti važne znakove upozorenja – neodgovorno financijsko ponašanje, emocionalno zlostavljanje, seksualno zanemarivanje – koji mogu oštetiti i, s vremenom, uništiti vezu.
   
   
   Ne vjerujte u maštariju o "onom pravom"
   
   
Kad nastupe problemi u vezi (a to se događa kod svih prije ili kasnije), lako je pitati se: "Jesam li se udala za pravu osobu?"... No, uspješni brakovi ne događaju se kada pronađete "pravu" osobu, već onda kada volite i stalno radite na vezi u kojoj se nalazite. Šanse da ćete upoznati osobu koja vam 100 postotno odgovara i kod koje vam ništa ne smeta jednake su nuli. Uvijek će tu biti nešto što vam pomalo (ili malo više) smeta, i zato je važno imati realistična očekivanja i puno razumijevanja. Ljubav nije misterija i pronalaženje ljubavi nije pitanje sreće. Ako želite pravu osobu i sami budite prava osoba. Ponašajte se onako kako očekujete da se i vaš partner ponaša. Iz veze ćete dobiti samo onoliko koliko uložite u nju.
   
   
   Uložite 70 posto truda
   
   
Stalno slušamo o tome kako ljudi trebaju preuzeti svoj teret, no u vezama to ne mora uvijek biti podijeljeno 50:50. Inicijativa samo jedne osobe može promijeniti tijek veze ili braka. Možda to znači da mu ne "kvocate" kad odluči otići na pivu s prijateljima ili da ne nasjednete i date se uvući u svađu kada mu je loš dan. To može i značiti da ćete vi sami otići porazgovarati sa bračnim psihologom, ako on smatra da to nije dobra ideja, pa ćete pokušati primijeniti ono što ste naučili u razgovoru sa stručnjakom. Budite vi ti koji ćete se više potruditi nekoliko puta, i vaš će vam partner vjerojatno uzvratiti istom mjerom.
   
   
   Budite sebični u krevetu
   
   
Seksualno zadovoljni parovi fokusirani su na vlastito zadovoljstvo, a ne na zadovoljstvo partnera, pokazalo je istraživanje provedeno na Politehničkom sveučilištu Kwantlen u Britanskoj Kolumbiji. Zato ga zamolite da vam priušti oralni seks kad to poželite, sami si pomognite rukom za vrijeme seksa, i sve to činite bez brige o tome kako izgledate ili mirišete "tamo dolje". Njemu neće smetati, brojna istraživanja su pokazala da muškarci imaju puno pozitivniji stav prema ženskim genitalijama nego li same žene. Žena nikad ne bi trebala biti sramežljiva po pitanju zadovoljenja vlastitih fizičkih potreba. Nemojte čekati da vas on počne nagovarati na seks ili da vam se "zalomi". Sami se pobrinite za to.
 
 


   


   
   
   Izbjegavajte pauze
   
   
"Mislim da trebamo provesti malo vremena odvojeno, da vidim što i kako ćemo dalje..." Koliko ste puta čuli ili izgovorili tu rečenicu (ili neki varijaciju na tu temu)? Kad dođe do problema u vezi, privremeno razdvajanje u velikoj većini slučajeva nije dobra ideja. Mnogi parovi se svađaju jer se osjećaju emocionalno distancirani, a razdvojenost će samo još naglasiti te osjećaje. Vi ćete možda nakon nekoliko dana ili tjedana razdvojenosti osjetiti olakšanje, no samo zato što se osjećate bolje ne znači da se cijela situacija promijenila na bolje. To je važna razlika. Budimo jasni, provesti jednu večer kod sestre, prijateljice ili roditelja kako biste se ispuhali je jedno, iseliti se trajnije iz stana ili eksperimentirati s trajnijom razdvojenošću je nešto posve drugo. Ako se nadate pomirenju s partnerom, daljina i manjak komunikacije samo će vam otežati to.
   
   
   Pristanite kako biste se slagali
   
   
Zašto biste trebali preskočiti epizodu Đemile ili Ferihe kad on želi pogledati nogometnu utakmicu? Zato jer, povremeno, stavljanje potreba partnera ispred vlastitih potreba može donijeti velike bonuse, za oboje. I dok je važno zadržati vlastitu autonomiju oko važnih pitanja, kao što su gdje biste trebali živjeti i odluke vezane za posao, ponekad je dobro odluku o sitnicama, kao što su odabir filma ili restorana, prepustiti partneru. Prečesto se u vezama zauzimamo za stavove i odluke koje su donesene iz prkosa ili glađenja vlastitog ega umjesto da pristajemo na kompromise za dobrobit veze. Povremenim popuštanjem pokazujete partneru da cijenite njega i njegovu sreću. Naravno – ovo mora funkcionirati obostrano. Definitivno nije u redu ako samo jedna strana popušta.
   
   
   Prestanite stalno izvlačiti stare, jedno te iste probleme
   
 
Ovo je univerzalna istina u bilo kojoj vezi: postoje neki problemi (bez obzira je li riječ o vašoj ovisnosti o slanju SMS-ova ili njegovoj nesposobnosti da stavi suđe u perilicu) kojih se nikada nećete riješiti. Čak i ako ih spomenete i započnete raspravu o njima, nećete ih uspjeti riješiti. To su one navike koje su duboko ukorijenjene u nama, koje je nemoguće promijeniti. Čak i ako provedete sate raspravljajući o tome, možda ćete se osjećati zadovoljno jer ste raspravili o tome i napredovali, i to toliko da ste uvjereni da ste riješili problem. Međutim, nakon razgovora počinje pravi posao stvarnog"odvikavanja" od (možda) cjeloživotne navike. A obično ne uspijemo, jer je to nešto što to radimo od kad znamo za sebe, pa se stalno vode iste rasprave oko istih tema. Priznajte sebi i jedno drugome da je neke stvari naprosto nemoguće promijeniti. U tim slučajevima ono što vam jedino preostaje - jest da se priviknete  na njih.
   
To ne znači da ne trebate reagirati ako on konstantno kasni kući, nema ga nikada kod kuće - ili neko drugo ponašanje koje pokazuje totalni manjak poštovanja prema vama – jer su to stvari na kojima on može i treba poraditi. Realno sagledajte o koliko se velikom problemu radi, ako ste apsolutno sigurni da to ne možete tolerirati, a on apsolutno odbija to promijeniti - to je znak ozbiljnih problema i nekompatibilnost. žena.hr 

Neobični, ali efikasni načini kako ojačati i poboljšati vezu

<para>Osnova dobrog seksa je samopouzdanje – dobro se osjećati u vlastitoj koži, kao i nastojati biti što bolja ljubavnica. A kad govorimo o vještinama u spavaćoj sobi – eksperimentiranje sa dominacijom i submisivnošću trebalo bi spadati u nešto što biste barem trebali isprobati.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ostvarivanje fantazija o dominaciji, pokoravanju, ograničavanju, nadzoru, vezivanju, kažnjavanju i seksualiziranom bolu sve je popularnije (i sve se više popularizira kroz literaturu). Većina ljudi voli imati kontrolu i moć u svojim rukama, dok je drugi vole prepustiti svom partneru, a nije loše i povremeno mijenjati uloge. Ne mora muškarac biti taj koji je većinu vremena dominantan.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U današnje vrijeme sve više muškaraca voli kada je njihova partnerica dominantna, a žene se sve bolje snalaze i uživaju u toj ulozi (i tu ne govorimo uvijek o "potpunom" S&amp;M vođenju ljubavi koje uključuje bičeve, vezivanje i slične stvari).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Eksperimentiranje sa zamjenama uloga osobe koja je glavna i one koja ispunjava želje može dovesti do brojnih otkrića o partneru o kojima niste imali pojma, a puno možete saznati i otkriti i o samoj sebi... Istraživanje psihološke, kao i fizičke, stimulacije kroz dominaciju i submisivnost može parove povezati na novim razinama, i čak ponekad na uzbudljiviji način nego običan seks. Kad se maštarija pretvori u stvarnost, osjećat ćete novu bliskost s partnerom, novu tajnu koju samo vas dvoje dijelite.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Naravno, sve se to mora temeljiti na zabavi. I na pristanku oba partnera. Ako se ne osjećate dobro u ulozi dominantne (ili submisivne) osobe i općenito vas takve igrice ne interesiraju nemojte sebe niti partnera prisiljavati na nešto što ne želite.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
No, ako želite isprobati nešto novo, dodati malo začina svojoj vezi i seksualnom životu – pripremite se za najzanimljivije seks-iskustvo vašeg života...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Komunikacija<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osnova dominantnog i submisivnog seksa je kontrola, a velik dio toga je komunikacija. Što vi želite i trebate, te što vaš partner želi – važno je to znati prije nego počnete sa seks igricama. Bez komunikacije nema povjerenja, pa pričajte jedno s drugim. Saznajte o čemu on mašta, vi mi ispričajte svoje skrivene želje i požude...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Saznajte koliko ste oboje spremni daleko otići u ovoj dominantno/submisivnoj igri – je li to naprosto ispunjavanje uobičajenih želja koje jedno od vas zapovijedi ili ste spremni i otići korak dalje do vezivanja i većeg prepuštanja kontrole? A, uvijek možete i postepeno iskušavati i pomicati svoje granice.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Dogovor sigurne riječi i prelazak u ulogu domine<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako se odlučite za BDSM igrice (Bondage – Discipline, Submission ili Sado – Masochism ; ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam) uvijek vodite računa o sigurnosti, osobito kada se malo uhodate i ohrabrite na moguće perverzne igrice. Dobra ideja je uvijek imati sigurnu riječ, riječ koja će vam biti znak da je partner dosegao svoju krajnju granicu "izdržljivosti"  i da morate (odnosno mora on kada/ako je dominantan) prestati s time što radite.  Budući da je u pitanju igranje uloga, obično se "Stani!" ili "Dosta!" mogu pogrešno interpretirati i zato to uglavnom nisu riječi koje se koriste za prekid igre – već nešto posve van uobičajene seksualne komunikacije.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Kad preuzmete ulogu domine (i nakon što ste prije saznali što sve on želi da mu radite i na što da ga "natjerate") dajte mu do znanja da on više nema pravo riječi - njegova mišljenja više, dotle dok igra traje, ne vrijede – sada vi imate kontrolu u svojim rukama.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Da, gospodarice<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Kad se prebacite u ulogu domine – vi ste ta koja ima svu kontrolu, a on je tu na vašoj milosti i nemilosti, čak i ako su (često je i poželjno da jesu) prohtjevi oštri i grubi, glavno da oni vode do ekstaze kroz divlje seksualne igre. Za početak mu dajte do znanja kako stoje stvari – vi ste seks božica, a on običan seks rob – i tako mu se obraćajte.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
U igru seksualnih uloga ubacite nazive. Natjerajte ga da vam se obraća samo s "gospodarice" ili nekim drugim nazivom koji želite. Ako vam se zaboravi obratiti s tom titulom ili nazivom, vrijeme je za njegovu kaznu - brzinsko spenkanje ili pak ga natjerajte da se spusti na koljena i oralno vas zadovolji.<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="0c3c628a-35b2-11eb-a77d-0242ac130010" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Vezivanje<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Osnovno kod BDSM igrica je ograničavanje pokreta submisivne osobe, odnosno vezivanje radi zadovoljstva (samo po sebi ili još bolje iz kazne).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Zato, ako ste došli do ove razine igranja uloga, uložite u nešto osnovno – relativno udobne lisice ili pripremite maramu ili šal za vezivanje (ili čak uže). Budite inventivni – za to može poslužiti i vaš grudnjak ili selotejp koji se nalazi u sobi. Njegovim vezivanjem on će se osjetiti izloženije i ranjivije, pa tako automatski sva moć ide vama.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Strastvene kazne<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Sad ste se već pomaknuli u područje istovremene boli i užitka. Ako ste početnici nemojte previše žuriti, već postepeno istražujte međusobne granice. Isprobajte nešto i dalje nadograđujte na to.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Lagano ga začupajte za vrijeme seksa i pratite njegovu reakciju. Možda će mu se dopasti, tada možete krenuti dalje u područje spenkanja i drugih zabavnih kazni. I zapamtite,  da uvijek zadržite kontrolu – vi ne želite učiniti ništa što bi moglo zaista ozlijediti vašeg partnera (a zato je tu i sigurna riječ).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Na vašoj milosti<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Nakon vezivanja, idući korak koji možete isprobati jest da ga lišite osjeta vida. Kad vas ne vidi, on je još izloženiji i osjetljiviji, što ide vama u korist. Koristite maramu ili šal od mekanog materijala koji ćete mu svezati preko očiju, a koji će pojačati sve njegove osjete i vama dati još više samopouzdanja.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Sad se zaista možete opustiti. Neka vas pomiriše, neka sluša kako dišete, šapćite mu što ćete mu dalje napraviti... Izložite ga širem rasponu senzualnih dojmova, npr.: štipanje, grizenje, grebanje noktima, spanking, do uporabe predmeta kao što su razne vrste bičeva, tekući vosak, kockice leda...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
ALI - nemojte mu dozvoliti da vam odgovori ili vas dodirne (za takve prijestupe isto slijedi kazna!). Pojačavanje svih njegovih drugih osjeta, dok je zavezan i potpuno bespomoćan, osigurat će da vam seks koji slijedi nakon igrice bude nešto što još nikada niste osjetili ili isprobali.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Igra moći<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Nakon što ste preuzeli kontrolu nad njim fizički, vrijeme je da odete još jedan korak dalje. Vi imate kontrolu u svakom pogledu – a to se odnosi i na njegov orgazam. Eksperimentirajte sa seksualnom moći. Neka vas moli za dozvolu da postigne orgazam. S vremenom ovo možete protegnuti i van spavaće sobe – kod početka predigre.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Dok ste vi domina on je taj koji mora udovoljiti vašem svakom prohtjevu i koji mora zadovoljiti vas - a to znači da njegovo svršavanje nije glavni cilj igre. Zapamtite to.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Produljivanje iskustva znači sve, pa cijelu večer započnite tako da ga natjerate da vas opere, da vam opere kosu, obuče vas u omiljeno donje rublje i priušti vam masažu. Tada vi možete učiniti nešto za njegovo zadovoljstvo. Kad, i ako, eventualno odlučite usmjeriti pozornost na njega – prvo ga svežite, povežite mu oči i radite s njim što god želite – on je na vašoj milosti i nemilosti i uživat će u svakoj sekundi ovog iskustva. Garantiramo vam to!<hmn:linebreak/></para><para>Foto: © Innovated Captures - Fotolia.com</para>

Poboljšajte seksualni život - preuzmite kontrolu i on će vas obožavati zbog toga Postanite dominantnija u krevetu i oboje ćete više uživati u seksu Osnova dobrog seksa je samopouzdanje – dobro se osjećati u vlastitoj koži, kao i nastojati biti što bolja ljubavnica. A kad govorimo o vještinama u spavaćoj sobi – eksperimentiranje sa dominacijom i submisivnošću trebalo bi spadati u nešto što biste barem trebali isprobati.
Ostvarivanje fantazija o dominaciji, pokoravanju, ograničavanju, nadzoru, vezivanju, kažnjavanju i seksualiziranom bolu sve je popularnije (i sve se više popularizira kroz literaturu). Većina ljudi voli imati kontrolu i moć u svojim rukama, dok je drugi vole prepustiti svom partneru, a nije loše i povremeno mijenjati uloge. Ne mora muškarac biti taj koji je većinu vremena dominantan.
U današnje vrijeme sve više muškaraca voli kada je njihova partnerica dominantna, a žene se sve bolje snalaze i uživaju u toj ulozi (i tu ne govorimo uvijek o "potpunom" S&amp;M vođenju ljubavi koje uključuje bičeve, vezivanje i slične stvari).
Eksperimentiranje sa zamjenama uloga osobe koja je glavna i one koja ispunjava želje može dovesti do brojnih otkrića o partneru o kojima niste imali pojma, a puno možete saznati i otkriti i o samoj sebi... Istraživanje psihološke, kao i fizičke, stimulacije kroz dominaciju i submisivnost može parove povezati na novim razinama, i čak ponekad na uzbudljiviji način nego običan seks. Kad se maštarija pretvori u stvarnost, osjećat ćete novu bliskost s partnerom, novu tajnu koju samo vas dvoje dijelite.
Naravno, sve se to mora temeljiti na zabavi. I na pristanku oba partnera. Ako se ne osjećate dobro u ulozi dominantne (ili submisivne) osobe i općenito vas takve igrice ne interesiraju nemojte sebe niti partnera prisiljavati na nešto što ne želite.
No, ako želite isprobati nešto novo, dodati malo začina svojoj vezi i seksualnom životu – pripremite se za najzanimljivije seks-iskustvo vašeg života...Komunikacija
Osnova dominantnog i submisivnog seksa je kontrola, a velik dio toga je komunikacija. Što vi želite i trebate, te što vaš partner želi – važno je to znati prije nego počnete sa seks igricama. Bez komunikacije nema povjerenja, pa pričajte jedno s drugim. Saznajte o čemu on mašta, vi mi ispričajte svoje skrivene želje i požude...Saznajte koliko ste oboje spremni daleko otići u ovoj dominantno/submisivnoj igri – je li to naprosto ispunjavanje uobičajenih želja koje jedno od vas zapovijedi ili ste spremni i otići korak dalje do vezivanja i većeg prepuštanja kontrole? A, uvijek možete i postepeno iskušavati i pomicati svoje granice.Dogovor sigurne riječi i prelazak u ulogu domine
Ako se odlučite za BDSM igrice (Bondage – Discipline, Submission ili Sado – Masochism ; ropstvo/disciplina, dominacija/pokoravanje, sadizam/mazohizam) uvijek vodite računa o sigurnosti, osobito kada se malo uhodate i ohrabrite na moguće perverzne igrice. Dobra ideja je uvijek imati sigurnu riječ, riječ koja će vam biti znak da je partner dosegao svoju krajnju granicu "izdržljivosti"  i da morate (odnosno mora on kada/ako je dominantan) prestati s time što radite.  Budući da je u pitanju igranje uloga, obično se "Stani!" ili "Dosta!" mogu pogrešno interpretirati i zato to uglavnom nisu riječi koje se koriste za prekid igre – već nešto posve van uobičajene seksualne komunikacije.Kad preuzmete ulogu domine (i nakon što ste prije saznali što sve on želi da mu radite i na što da ga "natjerate") dajte mu do znanja da on više nema pravo riječi - njegova mišljenja više, dotle dok igra traje, ne vrijede – sada vi imate kontrolu u svojim rukama.Da, gospodarice
Kad se prebacite u ulogu domine – vi ste ta koja ima svu kontrolu, a on je tu na vašoj milosti i nemilosti, čak i ako su (često je i poželjno da jesu) prohtjevi oštri i grubi, glavno da oni vode do ekstaze kroz divlje seksualne igre. Za početak mu dajte do znanja kako stoje stvari – vi ste seks božica, a on običan seks rob – i tako mu se obraćajte.
U igru seksualnih uloga ubacite nazive. Natjerajte ga da vam se obraća samo s "gospodarice" ili nekim drugim nazivom koji želite. Ako vam se zaboravi obratiti s tom titulom ili nazivom, vrijeme je za njegovu kaznu - brzinsko spenkanje ili pak ga natjerajte da se spusti na koljena i oralno vas zadovolji.Vezivanje
Osnovno kod BDSM igrica je ograničavanje pokreta submisivne osobe, odnosno vezivanje radi zadovoljstva (samo po sebi ili još bolje iz kazne).
Zato, ako ste došli do ove razine igranja uloga, uložite u nešto osnovno – relativno udobne lisice ili pripremite maramu ili šal za vezivanje (ili čak uže). Budite inventivni – za to može poslužiti i vaš grudnjak ili selotejp koji se nalazi u sobi. Njegovim vezivanjem on će se osjetiti izloženije i ranjivije, pa tako automatski sva moć ide vama.Strastvene kazne
Sad ste se već pomaknuli u područje istovremene boli i užitka. Ako ste početnici nemojte previše žuriti, već postepeno istražujte međusobne granice. Isprobajte nešto i dalje nadograđujte na to.
Lagano ga začupajte za vrijeme seksa i pratite njegovu reakciju. Možda će mu se dopasti, tada možete krenuti dalje u područje spenkanja i drugih zabavnih kazni. I zapamtite,  da uvijek zadržite kontrolu – vi ne želite učiniti ništa što bi moglo zaista ozlijediti vašeg partnera (a zato je tu i sigurna riječ).Na vašoj milosti
Nakon vezivanja, idući korak koji možete isprobati jest da ga lišite osjeta vida. Kad vas ne vidi, on je još izloženiji i osjetljiviji, što ide vama u korist. Koristite maramu ili šal od mekanog materijala koji ćete mu svezati preko očiju, a koji će pojačati sve njegove osjete i vama dati još više samopouzdanja.
Sad se zaista možete opustiti. Neka vas pomiriše, neka sluša kako dišete, šapćite mu što ćete mu dalje napraviti... Izložite ga širem rasponu senzualnih dojmova, npr.: štipanje, grizenje, grebanje noktima, spanking, do uporabe predmeta kao što su razne vrste bičeva, tekući vosak, kockice leda...
ALI - nemojte mu dozvoliti da vam odgovori ili vas dodirne (za takve prijestupe isto slijedi kazna!). Pojačavanje svih njegovih drugih osjeta, dok je zavezan i potpuno bespomoćan, osigurat će da vam seks koji slijedi nakon igrice bude nešto što još nikada niste osjetili ili isprobali.Igra moći
Nakon što ste preuzeli kontrolu nad njim fizički, vrijeme je da odete još jedan korak dalje. Vi imate kontrolu u svakom pogledu – a to se odnosi i na njegov orgazam. Eksperimentirajte sa seksualnom moći. Neka vas moli za dozvolu da postigne orgazam. S vremenom ovo možete protegnuti i van spavaće sobe – kod početka predigre.
Dok ste vi domina on je taj koji mora udovoljiti vašem svakom prohtjevu i koji mora zadovoljiti vas - a to znači da njegovo svršavanje nije glavni cilj igre. Zapamtite to.
Produljivanje iskustva znači sve, pa cijelu večer započnite tako da ga natjerate da vas opere, da vam opere kosu, obuče vas u omiljeno donje rublje i priušti vam masažu. Tada vi možete učiniti nešto za njegovo zadovoljstvo. Kad, i ako, eventualno odlučite usmjeriti pozornost na njega – prvo ga svežite, povežite mu oči i radite s njim što god želite – on je na vašoj milosti i nemilosti i uživat će u svakoj sekundi ovog iskustva. Garantiramo vam to!Foto: © Innovated Captures - Fotolia.com žena.hr 

Poboljšajte seksualni život - preuzmite kontrolu i on će vas obožavati zbog toga

<para>Jeste li znale da prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), kod znatnog broja vaginalnih upala nema nikakvih simptoma (npr. 84% kod bakterijske vaginoze).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako primjetite iscjedak neugodna mirisa, osjetite pečenje prilikom mokrenja, svrbež, te nelagodu tijekom spolnog odnosa moguće je da imate vaginalnu upalu. Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i spolno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posjetite liječnika za dijagnozu svaki put kad osjetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dvaju najčešćih oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije liječe svoje infekcije bez upotrebe lijekova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zašto je taj podatak izrazito važan za nas žene? Ako nemamo nikakvih simptoma upale, tada nismo ni svjesni da se ona dešava, i ne činimo ništa kako bismo riješile problem. Na taj se način izlažemo svim negativnim posljedicama bolesti i utiremo put novim upalama. To je najgora stvar koju možemo učiniti za sebe jer učestale vaginalne upale mogu dovesti do olakšanog prijenosa spolnih bolesti, uključujući HIV, herpes te HPV koji najčešće uzrokuje rak grlića maternice!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hrana koja pomaže u borbi protiv vaginalne upale:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>pojedite jedan jogurt (2dcl) dnevno i to onaj koji ima lactobacillus acidophilus ili probiotike i pomoći će vam uspostaviti ravnotežu vaginalne flore</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pojedite jedan češanj češnjaka svaki dan tako da ga usitnite i dodate u juhu, salatu, umake, ili druge namirnice. Također možete uzeti češnjak u obliku dodatka prehrani. Češnjak je od davnina poznat po svojim antifungalnim svojstvima, a možete ga koristiti za liječenje i spriječavanje vaginalne infekcije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 smanjite količinu životinjskih masti u vašoj prehrani, izbjegavajte kikiriki, slatka jela i gljive, a povećajte količinu esencijalnih masnih kiselina koje nalazimo u nekim ribama i orašastim plodovima kako bi se smanjila upala i oticanje tkiva</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uzimajte barem 500 mg vitamina C i vitamin E, koji će vam pomoći smanjiti upalu povezanu s infekcijom i potaknuti imunološki sustav.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Otpornost bakterija?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koristite li neki antibiotik više puta, velika je vjerojatnost da će bakterija na njega steći otpornost. To je za nas žene loša vijest. No dobra vijest je ta da bakterije ne mogu steći otpornost na eterična ulja! Ona imaju složen sastav (100 do 400 različitih sastavnica), što sprečava nastanak otpornosti kod bakterija. Ovo svojstvo eteričnih ulja čini ih antibioticima budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Eterično ulje čajevca zaustavlja rast gljivice Candida albicans, potvrdili su Carson i Riley (2008.) u istraživanju o antimikrobnom djelovanju aktivnih komponenti eteričnog ulja čajevca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Marelica (Yigit i sur. 2009), neven (Szakiel i sur. 2008.), smilje (Nostro i sur. 2002.), palmarosa (Duarte i sur. 2007.) i geranij (Dorman i Deans, 2002.) imaju dokazano antibakterijsko djelovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Smilje posjeduje snažno antivirusno djelovanje (Nostro i sur. 2003.), dok je nevenu dokazana snažna anti-HIV aktivnost (Kalvatchev i sur. 1997.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isprobajte Aromarin <ulink url="https://www.facebook.com/Aromara.1">
 Gyno pro 
 </ulink>- potpuno prirodan preparat sa 100% aktivnih supstanci (eterična i bazna ulja), što znači da ga mogu koristiti i rizične skupine: trudnice, dojilje, djevojčice i mlade djevojke, teške bolesnice bez negativnih nuspojava.Sinergijska kombinacija tradicionalno korištenih eteričnih i najboljih baznih ulja, za koje su moderna znanstvena istraživanja pokazala da efikasno djeluju protiv gljivica, bakterija, virusa i parazita, čine Gyno-pro preparatom izbora, a kako ne sadrži kortikosteroide i sintetske antibiotike možete ga koristiti u duljim vremenskim periodima, posebno kao prevenciju od neželjenih vaginalnih upala!</para>

Riješite se vaginalne upale prirodnim putem Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama? Jeste li znale da prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), kod znatnog broja vaginalnih upala nema nikakvih simptoma (npr. 84% kod bakterijske vaginoze).
   
Ako primjetite iscjedak neugodna mirisa, osjetite pečenje prilikom mokrenja, svrbež, te nelagodu tijekom spolnog odnosa moguće je da imate vaginalnu upalu. Postoje različite vrste vaginalnih infekcija, kao i spolno prenosivih infekcija i drugih stanja koja mogu imitirati simptome vaginalne infekcije. Zbog toga je važno da posjetite liječnika za dijagnozu svaki put kad osjetite simptome vaginalne infekcije. Neke žene koje pate od jednog od dvaju najčešćih oblika vaginalne infekcije, vaginalne gljivične infekcije i bakterijske vaginoze, radije liječe svoje infekcije bez upotrebe lijekova.
   
   Što stavljamo na kocku vaginalnim upalama?
   
Zašto je taj podatak izrazito važan za nas žene? Ako nemamo nikakvih simptoma upale, tada nismo ni svjesni da se ona dešava, i ne činimo ništa kako bismo riješile problem. Na taj se način izlažemo svim negativnim posljedicama bolesti i utiremo put novim upalama. To je najgora stvar koju možemo učiniti za sebe jer učestale vaginalne upale mogu dovesti do olakšanog prijenosa spolnih bolesti, uključujući HIV, herpes te HPV koji najčešće uzrokuje rak grlića maternice!
   
   Hrana koja pomaže u borbi protiv vaginalne upale:


   
      pojedite jedan jogurt (2dcl) dnevno i to onaj koji ima lactobacillus acidophilus ili probiotike i pomoći će vam uspostaviti ravnotežu vaginalne flore
   
   
      pojedite jedan češanj češnjaka svaki dan tako da ga usitnite i dodate u juhu, salatu, umake, ili druge namirnice. Također možete uzeti češnjak u obliku dodatka prehrani. Češnjak je od davnina poznat po svojim antifungalnim svojstvima, a možete ga koristiti za liječenje i spriječavanje vaginalne infekcije
   
   
      
         smanjite količinu životinjskih masti u vašoj prehrani, izbjegavajte kikiriki, slatka jela i gljive, a povećajte količinu esencijalnih masnih kiselina koje nalazimo u nekim ribama i orašastim plodovima kako bi se smanjila upala i oticanje tkiva
   
   
      uzimajte barem 500 mg vitamina C i vitamin E, koji će vam pomoći smanjiti upalu povezanu s infekcijom i potaknuti imunološki sustav.
   


   
   Otpornost bakterija?
   
Koristite li neki antibiotik više puta, velika je vjerojatnost da će bakterija na njega steći otpornost. To je za nas žene loša vijest. No dobra vijest je ta da bakterije ne mogu steći otpornost na eterična ulja! Ona imaju složen sastav (100 do 400 različitih sastavnica), što sprečava nastanak otpornosti kod bakterija. Ovo svojstvo eteričnih ulja čini ih antibioticima budućnosti.
   
   Eterično ulje čajevca zaustavlja rast gljivice Candida albicans, potvrdili su Carson i Riley (2008.) u istraživanju o antimikrobnom djelovanju aktivnih komponenti eteričnog ulja čajevca.
   Marelica (Yigit i sur. 2009), neven (Szakiel i sur. 2008.), smilje (Nostro i sur. 2002.), palmarosa (Duarte i sur. 2007.) i geranij (Dorman i Deans, 2002.) imaju dokazano antibakterijsko djelovanje.
   Smilje posjeduje snažno antivirusno djelovanje (Nostro i sur. 2003.), dok je nevenu dokazana snažna anti-HIV aktivnost (Kalvatchev i sur. 1997.)
   
Isprobajte Aromarin 
      Gyno pro 
   - potpuno prirodan preparat sa 100% aktivnih supstanci (eterična i bazna ulja), što znači da ga mogu koristiti i rizične skupine: trudnice, dojilje, djevojčice i mlade djevojke, teške bolesnice bez negativnih nuspojava.Sinergijska kombinacija tradicionalno korištenih eteričnih i najboljih baznih ulja, za koje su moderna znanstvena istraživanja pokazala da efikasno djeluju protiv gljivica, bakterija, virusa i parazita, čine Gyno-pro preparatom izbora, a kako ne sadrži kortikosteroide i sintetske antibiotike možete ga koristiti u duljim vremenskim periodima, posebno kao prevenciju od neželjenih vaginalnih upala! žena.hr 

Riješite se vaginalne upale prirodnim putem

<para>Mogu li mu ponovo vjerovati? Ako me prevario jednom, hoće li to ponoviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" – razumljivo je zašto bi to pomislio netko čije je povjerenje u vezi ili braku bilo izdano na ovaj način. Ovaj odgovor daje vam svojevrstan izgovor pred partnerovim molbama da "će se promijeniti i nikada to više neće ponoviti", i štiti vas od potencijalne nove boli jer vam ne dozvoljava da ponovo date svoje povjerenje toj osobi, a ponekad i više bilo kom muškarcu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, je li pretpostavka " Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" zaista točna? Ako vas je partner jednom prevario možete li mu ponovo vjerovati? Odgovor ipak nije toliko jasan kao što se čini na prvu i to zbog toga što ljudi varaju iz veoma različitih razloga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako pokušavate odlučiti zaslužuje li vaš partner novu šansu, pametnije bi bilo da se zapitate zbog čega se on uopće odlučio na prevaru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto ljudi varaju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki ljudi varaju kako bi privukli pažnju partnera. Ako je njihov partner radoholičar ili im na neki način nedostupan onoliko koliko bi oni željeli, afera s drugom osobom može biti njihov način da poruče "Hej, ako me voliš, obraćaj pozornost na mene i moje potrebe".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je partner u više navrata pokušao objasniti da nije sretan u vezi, da nešto ne štima, ili ako se to primjećuje iz njegovog ponašanja, ali ste se vi oglušili na sve znakove upozorenja, varanje može biti način da privuče pozornost – iako je to najgori način da se to učini, ako se nas pita. No, ljudi ima svakakvih i ovo je, zapravo, veoma čest razlog prevare u vezi ili braku.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Varanje iz osvete je također veoma često. Ako ste vi prevarili u prošlosti ili ste napravili nešto što je povrijedilo vašeg partnera, moguće je da će se, ako mu se pruži prilika, odlučiti za prevaru kako bi se osvetio i povrijedio vas isto kao što ste i njega.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako odlučite ne oprostiti prevaru, varanje iz ovih razloga je potpuno drugačije od "oportunističkog" varanja: kada se osobe upuštaju u afere s drugim osobama ako postoji prilika i ako postoji dobra vjerojatnost da se neće saznati za to. I to čine iz puke dosade ili zato što im monogamija ne pruža dovoljno uzbuđenja (dok je afera "zabranjeno voće" koje podiže adrenalin u uvodi napetost u njihov život).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pokušavate predvidjeti hoće li vaš partner ponovo prevariti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zapitajte se ovo: Kakva je njegova povijest u drugim vezanjima i s prevarama? Je li to osoba koja je do sad varala svoje bivše djevojke? Ako su im to prijašnje osobe opraštale, možda se već razvila navika pa to toj osobi i nije nešto neuobičajeno.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To vama možda zvuči nevjerojatno, ali njima je to nešto posve normalno i nema grižnje savjesti. "Serijski" nevjerni partner često ne vidi ništa loše u svojoj nevjeri, pa zašto bi onda prestao?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedan moj poznanik ima dugogodišnju djevojku, no vara je često i ovo je njegov izgovor:- "Ja nju volim i želim biti u vezi s njom. Sve ove druge djevojke su tu samo kao fizički ispušni ventil. Tu nema emocija. Koristim ih samo zato što mi je uzbudljivije i zanimljivije povremeno isprobati nešto novo i drugačije. Ona pak o tome svemu nema pojma, pa niti nema povrijeđenih osjećaja. I svi smo sretni." Pitam se koliko bi ona sretna bila da sazna što joj njen "dragi" radi sa strane... A ako se pitate kako je moguće da ona zna to ne zna – on je liječnik u jednoj zagrebačkoj bolnici – pa su tu lažna duga dežurstva, odlasci na konferencije i slično...  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8348a578-35b2-11eb-8ba2-0242ac120016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
Kada ovakve osobe konačno budu uhvaćene u "nedjelu" – one će se ili jako razljutiti i reći vam da se to vas ne tiče – i tako sebi i vama olakšati prekid, ili će glumiti velikog pokajnika i uz pomoć suza okriviti prošlost i vlastitu slabost, obećavajući (lažno) da će se promijeniti. Samo što se takve osobe nikada ne mijenjaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vaš partner ima prošlost u kojoj je bio opetovano nevjeran i to njegova partnerica (ili više njih) nije saznale ili mu je to opraštala,  ili ako je vas prevario više od jednog puta – gotovo je sto posto sigurno da će on nastaviti varati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kakva vam je veza? Kakva je on osoba?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego donesete odluku morate razmisliti i o vašoj vezi.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je bila vaša veza? Je li već neko vrijeme klimava, ne komunicirate dobro i žestoko se svađate – u toj je situaciji lakše razumjeti i oprostiti prevaru (iako ovo, da se razumijemo, mi definitivno ne odobravamo i to definitivno nije način da se rješavaju problemi u vezi), nego kada vas partnerova prevara pogodi kao grom iz vedra neba dok vi živite u uvjerenju kako je vaša veza sasvim u redu ili, još gore, gotovo savršena.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je osoba baš partner? Je li ovo nešto potpuno neuobičajeno za njega?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Imate li djece? Ako ih imate, tu očito postoji puno veći poticaj da pokušate riješiti međusobne probleme i pokušate spasiti brak ili vezu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Što vi osjećate? Osjećate li da se isplati boriti za tu osobu i tu vezu? Ili je to možda veza u kojoj već dulje vremena nema nikakvog žara? Ili, je li to zaista samo bila grozna pogreška u inače solidnoj i čvrstoj vezi?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kako ste saznali za prevaru i koliko je dugo ta afera trajala? Ako je on sam priznao i ako se dogodilo samo jednom, to nije isto kao da ste doznali od prijateljice da se on vucara s nekom drugom već mjesecima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Kakva je njegova reakcija na otkrivenu prevaru? Koliko mu je žao što je izdao vaše povjerenje? Je li svjestan koliko vas je povrijedio i želi li se istinski iskupiti?</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako odlučite dati svom partneru novu šansu, dobro pogledajte ovo posljednje pitanje  i budite sigurni da je odgovor potvrdan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem kod davanja druge šanse je ovaj: jednom kad oprostite loše ponašanje, vi ga na neki način odobravate. Zato mu jasno i bez okolišanja morate dati do znanja da mu je to bila posljednja prevara i da ako to ponovi – vi odlazite, bez moljenja, rasprava i nagovaranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste o ovome razmišljali i vodili ovakav razgovor više od jednog puta – prekinite s njim. Više je nego jasno da se on neće promijeniti i popraviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kakva su vaša iskustva s prevarama u vezi? Kada, i da li uopće, treba oprostiti prevaru?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto:© Creativa - Fotolia.com</para>

Ako je prevario, prevarit će opet – vrijedi to za sve muškarce? Kada ostati u vezi s osobom koja vas je prevarila, a kada je prekinuti Mogu li mu ponovo vjerovati? Ako me prevario jednom, hoće li to ponoviti?
   
"Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" – razumljivo je zašto bi to pomislio netko čije je povjerenje u vezi ili braku bilo izdano na ovaj način. Ovaj odgovor daje vam svojevrstan izgovor pred partnerovim molbama da "će se promijeniti i nikada to više neće ponoviti", i štiti vas od potencijalne nove boli jer vam ne dozvoljava da ponovo date svoje povjerenje toj osobi, a ponekad i više bilo kom muškarcu.
   
Međutim, je li pretpostavka " Ako je prevario jednom, prevarit će ponovo" zaista točna? Ako vas je partner jednom prevario možete li mu ponovo vjerovati? Odgovor ipak nije toliko jasan kao što se čini na prvu i to zbog toga što ljudi varaju iz veoma različitih razloga.
   
Ako pokušavate odlučiti zaslužuje li vaš partner novu šansu, pametnije bi bilo da se zapitate zbog čega se on uopće odlučio na prevaru.
   
   
   Zašto ljudi varaju?
   
   
Neki ljudi varaju kako bi privukli pažnju partnera. Ako je njihov partner radoholičar ili im na neki način nedostupan onoliko koliko bi oni željeli, afera s drugom osobom može biti njihov način da poruče "Hej, ako me voliš, obraćaj pozornost na mene i moje potrebe".
   
Ako vam je partner u više navrata pokušao objasniti da nije sretan u vezi, da nešto ne štima, ili ako se to primjećuje iz njegovog ponašanja, ali ste se vi oglušili na sve znakove upozorenja, varanje može biti način da privuče pozornost – iako je to najgori način da se to učini, ako se nas pita. No, ljudi ima svakakvih i ovo je, zapravo, veoma čest razlog prevare u vezi ili braku.  
   
Varanje iz osvete je također veoma često. Ako ste vi prevarili u prošlosti ili ste napravili nešto što je povrijedilo vašeg partnera, moguće je da će se, ako mu se pruži prilika, odlučiti za prevaru kako bi se osvetio i povrijedio vas isto kao što ste i njega.   
   
Čak i ako odlučite ne oprostiti prevaru, varanje iz ovih razloga je potpuno drugačije od "oportunističkog" varanja: kada se osobe upuštaju u afere s drugim osobama ako postoji prilika i ako postoji dobra vjerojatnost da se neće saznati za to. I to čine iz puke dosade ili zato što im monogamija ne pruža dovoljno uzbuđenja (dok je afera "zabranjeno voće" koje podiže adrenalin u uvodi napetost u njihov život).
   
   
   Pokušavate predvidjeti hoće li vaš partner ponovo prevariti?
   
   
Zapitajte se ovo: Kakva je njegova povijest u drugim vezanjima i s prevarama? Je li to osoba koja je do sad varala svoje bivše djevojke? Ako su im to prijašnje osobe opraštale, možda se već razvila navika pa to toj osobi i nije nešto neuobičajeno.  
   
To vama možda zvuči nevjerojatno, ali njima je to nešto posve normalno i nema grižnje savjesti. "Serijski" nevjerni partner često ne vidi ništa loše u svojoj nevjeri, pa zašto bi onda prestao?
   
Jedan moj poznanik ima dugogodišnju djevojku, no vara je često i ovo je njegov izgovor:- "Ja nju volim i želim biti u vezi s njom. Sve ove druge djevojke su tu samo kao fizički ispušni ventil. Tu nema emocija. Koristim ih samo zato što mi je uzbudljivije i zanimljivije povremeno isprobati nešto novo i drugačije. Ona pak o tome svemu nema pojma, pa niti nema povrijeđenih osjećaja. I svi smo sretni." Pitam se koliko bi ona sretna bila da sazna što joj njen "dragi" radi sa strane... A ako se pitate kako je moguće da ona zna to ne zna – on je liječnik u jednoj zagrebačkoj bolnici – pa su tu lažna duga dežurstva, odlasci na konferencije i slično...  
 



   


Kada ovakve osobe konačno budu uhvaćene u "nedjelu" – one će se ili jako razljutiti i reći vam da se to vas ne tiče – i tako sebi i vama olakšati prekid, ili će glumiti velikog pokajnika i uz pomoć suza okriviti prošlost i vlastitu slabost, obećavajući (lažno) da će se promijeniti. Samo što se takve osobe nikada ne mijenjaju.
   
Ako vaš partner ima prošlost u kojoj je bio opetovano nevjeran i to njegova partnerica (ili više njih) nije saznale ili mu je to opraštala,  ili ako je vas prevario više od jednog puta – gotovo je sto posto sigurno da će on nastaviti varati.
   
   
   Kakva vam je veza? Kakva je on osoba?
   
   
Prije nego donesete odluku morate razmisliti i o vašoj vezi.


   
      Kakva je bila vaša veza? Je li već neko vrijeme klimava, ne komunicirate dobro i žestoko se svađate – u toj je situaciji lakše razumjeti i oprostiti prevaru (iako ovo, da se razumijemo, mi definitivno ne odobravamo i to definitivno nije način da se rješavaju problemi u vezi), nego kada vas partnerova prevara pogodi kao grom iz vedra neba dok vi živite u uvjerenju kako je vaša veza sasvim u redu ili, još gore, gotovo savršena.
   


   
      Kakva je osoba baš partner? Je li ovo nešto potpuno neuobičajeno za njega?
   


   
      Imate li djece? Ako ih imate, tu očito postoji puno veći poticaj da pokušate riješiti međusobne probleme i pokušate spasiti brak ili vezu.
   


   
      Što vi osjećate? Osjećate li da se isplati boriti za tu osobu i tu vezu? Ili je to možda veza u kojoj već dulje vremena nema nikakvog žara? Ili, je li to zaista samo bila grozna pogreška u inače solidnoj i čvrstoj vezi?
   


   
      Kako ste saznali za prevaru i koliko je dugo ta afera trajala? Ako je on sam priznao i ako se dogodilo samo jednom, to nije isto kao da ste doznali od prijateljice da se on vucara s nekom drugom već mjesecima.
   


   
      Kakva je njegova reakcija na otkrivenu prevaru? Koliko mu je žao što je izdao vaše povjerenje? Je li svjestan koliko vas je povrijedio i želi li se istinski iskupiti?
   


   
Ako odlučite dati svom partneru novu šansu, dobro pogledajte ovo posljednje pitanje  i budite sigurni da je odgovor potvrdan.
   
Problem kod davanja druge šanse je ovaj: jednom kad oprostite loše ponašanje, vi ga na neki način odobravate. Zato mu jasno i bez okolišanja morate dati do znanja da mu je to bila posljednja prevara i da ako to ponovi – vi odlazite, bez moljenja, rasprava i nagovaranja.
   
Ako ste o ovome razmišljali i vodili ovakav razgovor više od jednog puta – prekinite s njim. Više je nego jasno da se on neće promijeniti i popraviti.
   
   
Kakva su vaša iskustva s prevarama u vezi? Kada, i da li uopće, treba oprostiti prevaru?
 


   
Foto:© Creativa - Fotolia.com žena.hr 

Ako je prevario, prevarit će opet – vrijedi to za sve muškarce?

<para>Riječi imaju snažan učinak - mogu vas povrijediti, pomoći, inspirirati i odgovoriti vas od nekih namjera. Učenje bračnog jezika zahtijeva vrijeme i ustrajnost, no neke riječi koje stalno ponavljate mogu uzrokovati nepopravljivu štetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovih pet riječi štete vašem braku – koristite li ih i koliko često?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nikad! Ova riječ podrazumijeva osjećaj beznađa i kraja. Kada koristite riječ "nikad" partneru poručujete da nije dobar, nikada neće biti dobar i da nema nade za promjenu. U pitanju je sve-ili-ništa fraza koja ne ostavlja prostor za slušanje, kompromise i dobru volju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Uvijek! Uz ovu riječ implicirate strogost i  ispravnost. Partneru poručujete da je u krivu, a vi u pravu,  i da ništa ne može napraviti u vezi toga. I ovdje je u pitanju sve-ili-ništa fraza, i ne dopušta razumijevanje i popravljanje narušenih odnosa.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Ali! Riječ "ali" upućuje na manipulaciju i nedostatak integriteta. Kada ju koristite negirate sve što je rečeno ranije. Njome poništavate svoju poruku i pozitivnu izjavu pretvarate u negativnu. Riječ "ali" isključuje građenje povjerenja, vjerodostojnosti i intimnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Psovka. Kako god okrenete, nazivanje partnera pogrdnim imenima i psovanje uzrokuje štetu. A ako to radite često trajno uništavate vezu. U braku nema mjesta za otvoreno preziranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Razvod! Prijetnja razvodom, predlaganje razvoda ili optuživanje partnera za uništavanje braka vodi upravo tome – razvodu. To je jedna jako važna odluka i kada razvod koristite u razgovoru kao oružje ili sredstvo kontrole stvarate tjeskobnu atmosferu -  a to ne doprinosi učinkovitoj komunikaciji niti rješavanju problema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Riječi koje jačaju vezu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Riječi koje izgovaramo svaki dan mogu imati snažan učinak i posljedice. A one mogu imati i pozitivan učinak. Znate li kako komunicirati s partnerom tako da potičete povjerenje, povezanost i intimnost?  Provjerite koje riječi trebaju biti dio vaše svakodnevnice!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Molim! U dugotrajnoj vezi lako je zaboraviti reći "hvala". Kada koristite ovu riječ partneru dajete do znanja da je u pitanju zamolba, a ne zahtjev ili pokušaj kontroliranja. Tijekom godina, partneri počnu pretpostavljati da mogu drugoj strani reći i "narediti" bilo što, bez korištenja riječi "molim". Ipak, pristojnost i poštovanje su važni čak i i ako više ne pamtite zajednički staž.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Hvala! Ova riječ pokazuje da cijenite partnera, pa u kojem god obliku odlučite pokazati i komunicirati uvažavanje, ono što stoji iza riječi "hvala", pozitivno transformira vašu vezu i čini ju snažnom. Svi želimo da nas se cijeni i često se riječ "hvala" ne izgovara dovoljno.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Oprosti! Trebate biti spremni preuzeti odgovornost za svoja djela i riječi ako ste njima povrijedili partnera. Svjesno ili nesvjesno, griješimo, i to često. No kada se potrudite priznati grešku i njezin učinak i pokazati da vam je doista stalo, proces izliječenja odnosa je brži i dovodi do veće povezanosti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Volim! Recite partneru što volite na njemu, često. Nikome ne smeta čuti što se drugima sviđa na nama. Time fokus zadržavate na dobrim stvarima u vezi i skrećete pozornost s malih sitnica koje vas možda živciraju. I partner će se osjećati pozitivno - dakle, svi ste na dobitku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Kako? Uz ovo pitanje partnera potičete da podijeli svoje osjećaje i misli, bez straha od osuđivanja. Kada nekoga pitate "Kako si došao do tog zaključka?" "dajete mu priliku da objasni svoj stav bez da se osjeća napadnuto i pokušava se obraniti.  Riječ "zašto" potiče drugu osobu na defenzivno ponašanje dok riječ "kako" promiče otvorenu komunikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 
</para>

5 riječi koje jačaju svaku vezu i 5 riječi koje ju uništavaju Postoje riječi koje narušavaju vaš odnos i uništavaju međusobno povjerenje, a postoje i one koje pridonose povjerenju, povezanosti i intimnosti u vezi i braku. Riječi imaju snažan učinak - mogu vas povrijediti, pomoći, inspirirati i odgovoriti vas od nekih namjera. Učenje bračnog jezika zahtijeva vrijeme i ustrajnost, no neke riječi koje stalno ponavljate mogu uzrokovati nepopravljivu štetu.
   
Ovih pet riječi štete vašem braku – koristite li ih i koliko često?
   
   1. Nikad! Ova riječ podrazumijeva osjećaj beznađa i kraja. Kada koristite riječ "nikad" partneru poručujete da nije dobar, nikada neće biti dobar i da nema nade za promjenu. U pitanju je sve-ili-ništa fraza koja ne ostavlja prostor za slušanje, kompromise i dobru volju.
   
   2. Uvijek! Uz ovu riječ implicirate strogost i  ispravnost. Partneru poručujete da je u krivu, a vi u pravu,  i da ništa ne može napraviti u vezi toga. I ovdje je u pitanju sve-ili-ništa fraza, i ne dopušta razumijevanje i popravljanje narušenih odnosa.  
   
   3. Ali! Riječ "ali" upućuje na manipulaciju i nedostatak integriteta. Kada ju koristite negirate sve što je rečeno ranije. Njome poništavate svoju poruku i pozitivnu izjavu pretvarate u negativnu. Riječ "ali" isključuje građenje povjerenja, vjerodostojnosti i intimnosti.
   
   4. Psovka. Kako god okrenete, nazivanje partnera pogrdnim imenima i psovanje uzrokuje štetu. A ako to radite često trajno uništavate vezu. U braku nema mjesta za otvoreno preziranje.
   
   5. Razvod! Prijetnja razvodom, predlaganje razvoda ili optuživanje partnera za uništavanje braka vodi upravo tome – razvodu. To je jedna jako važna odluka i kada razvod koristite u razgovoru kao oružje ili sredstvo kontrole stvarate tjeskobnu atmosferu -  a to ne doprinosi učinkovitoj komunikaciji niti rješavanju problema.
   
   Riječi koje jačaju vezu
   
   
Riječi koje izgovaramo svaki dan mogu imati snažan učinak i posljedice. A one mogu imati i pozitivan učinak. Znate li kako komunicirati s partnerom tako da potičete povjerenje, povezanost i intimnost?  Provjerite koje riječi trebaju biti dio vaše svakodnevnice!
   
   1. Molim! U dugotrajnoj vezi lako je zaboraviti reći "hvala". Kada koristite ovu riječ partneru dajete do znanja da je u pitanju zamolba, a ne zahtjev ili pokušaj kontroliranja. Tijekom godina, partneri počnu pretpostavljati da mogu drugoj strani reći i "narediti" bilo što, bez korištenja riječi "molim". Ipak, pristojnost i poštovanje su važni čak i i ako više ne pamtite zajednički staž.
   
   2. Hvala! Ova riječ pokazuje da cijenite partnera, pa u kojem god obliku odlučite pokazati i komunicirati uvažavanje, ono što stoji iza riječi "hvala", pozitivno transformira vašu vezu i čini ju snažnom. Svi želimo da nas se cijeni i često se riječ "hvala" ne izgovara dovoljno.  
   
   3. Oprosti! Trebate biti spremni preuzeti odgovornost za svoja djela i riječi ako ste njima povrijedili partnera. Svjesno ili nesvjesno, griješimo, i to često. No kada se potrudite priznati grešku i njezin učinak i pokazati da vam je doista stalo, proces izliječenja odnosa je brži i dovodi do veće povezanosti.  
   
   4. Volim! Recite partneru što volite na njemu, često. Nikome ne smeta čuti što se drugima sviđa na nama. Time fokus zadržavate na dobrim stvarima u vezi i skrećete pozornost s malih sitnica koje vas možda živciraju. I partner će se osjećati pozitivno - dakle, svi ste na dobitku.
   
   5. Kako? Uz ovo pitanje partnera potičete da podijeli svoje osjećaje i misli, bez straha od osuđivanja. Kada nekoga pitate "Kako si došao do tog zaključka?" "dajete mu priliku da objasni svoj stav bez da se osjeća napadnuto i pokušava se obraniti.  Riječ "zašto" potiče drugu osobu na defenzivno ponašanje dok riječ "kako" promiče otvorenu komunikaciju.
 

Preuzeto s: 
      Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

5 riječi koje jačaju svaku vezu i 5 riječi koje ju uništavaju

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije nikakva novost da je novac jedan od glavnih uzroka svađa, pa čak i razvoda braka.  Prema istraživanju koje je provela agencija Merrill Lynch čak 57% bračnih parova se svađa zbog novca.  Što je uopće glavni razlog svađa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zajedničke ili odvojene financije?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prošlosti zajedničke financije nisu bile nešto o čemu se uopće raspravljalo. Obitelj je zajednički raspolagala novcem koji je zaradila, sve se dijelilo. No sada su druga vremena - u pravilu oba bračna druga rade i zarađuju svoj novac. Osobito ako se vjenčaju nešto kasnije kad već imaju sređenu vlastitu financijsku situaciju, zajednički račun mogao bi izazvati brojne probleme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Različiti parovi na različite načine rješavaju ovaj problem. Sve naravno ovisi o tome kako financijski stojite vi i vaš bračni drug, koliko imate povjerenja jedno u drugo, te kakva vam je financijska disciplina (pazite li na što trošite).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo nekoliko savjeta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1.    Zadržite svaki svoj račun,
 no otvorite jedan zajednički na koji ćete, sukladno dogovoru uplaćivati novac. Primjerice, svaki mjesec uplatite svaki isti iznos (ili po dogovoru ovisno o mogućnostima određenu cifru) na zajednički račun koji koristite za podmirenje zajedničkih troškova – režije, hrane, dječje stvari… Na taj ćete način svaki zadržati neovisnost u rukovanju vlastitim novcem (nećete morati polagati nikome račun za svaku kunu koju ste potrošili), a zajedno ćete participirati u zajedničkim troškovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2.    Pratite potrošnju, no nemojte prstima upirati jedno u drugo kad pogledate troškove na kraju mjeseca. Planiranje budžeta je vrlo bitno kako biste zadržali financijsku sigurnost i stabilnost, a ne kako biste optuživali jedno drugo na što ste potrošili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3.    Redovito zajedno razgovarajte o financijama. Znamo da to nije uvijek lako jer svakom od vas novac predstavlja nešto drugo. Razgovor je jedini način da provjerite stanje troškova, utvrdite mjesečne budžete i postavite financijske prioritete. Trebali biste najmanje jednom godišnje, popričati o sljedećim financijskim stvarima: (1) vašem dohotku, vašim troškovima i o razlici, koja bi u idealnim uvjetima mogla biti vaša ušteda, (2) svojoj imovine, svojim obvezama, i razlici, koja predstavlja vašu neto vrijednost i (3) o svom kreditnom statusu i kreditnim obavezama, tako da su svi dugovi transparentni. Jedan bi možda htio na more, a drugi bi radije ostao kod kuće i štedio za stan. Vrlo je bitno da razjasnite svoja stajališta i utvrdite što si možete priuštiti i koji vam je dugoročniji financijski cilj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4.    Zajednička otplata kredita – ako imate neki kredit koji otplaćujete ili veće dugovanje, zajedno napravite plan otplate dugovanja. Nemojte se ograđivati ako se radi o kreditu vašeg supruga jer se zadužio prije nego ste se vjenčali. U krajnjoj liniji čitavo kućanstvo ima zbog toga manje sredstava na raspolaganju, pa kako biste čim manje novaca isplatili na račun kamate, dogovorite najbolji način rješavanja dugovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5.    Probajte živjeti bez dugova. Iako je lijepo imati novi auto ili moderno kućno kino, budite racionalni ako vam te želje donose dugove koje ćete još godinama otplaćivati. Izbjegavajte koliko je moguće trošenje preko kreditnih kartica ili  uzimanje kredita kako se ne biste našli u dužničkoj spirali.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6.    Izbjegavajte financijske tajne. Skrivanje velikih kupovina  ili velikih dugova od partnera može se smatrati bračnom financijskom nevjerom. To za sobom povlači prikrivanja, laganja, tajne, izbjegavanje razgovora s partnerom… što bi moglo uništiti vaš brak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7.    Zajedno se suočite s financijskom krizom. Bez obzira koliko planirali i pričali o novcu, čak i štedjeli, uvijek se mogu dogoditi neočekivani problemi poput gubitka posla, bolesti,većih kvarova u kući ili na automobilu,  elementarne nepogode koji sa sobom povlače i financijsku krizu. Tada opet popričajte, kontrolirajte svaku kunu, nemojte trošiti na gluposti, već pažljivo isplanirajte kako što bolje i lakše preživjeti  taj period.</para>

Financijski savjeti za parove Razmirice oko novca su jedan od tri najčešća uzroka razvoda braka 
   
Nije nikakva novost da je novac jedan od glavnih uzroka svađa, pa čak i razvoda braka.  Prema istraživanju koje je provela agencija Merrill Lynch čak 57% bračnih parova se svađa zbog novca.  Što je uopće glavni razlog svađa?
   
   Zajedničke ili odvojene financije?
   
   
U prošlosti zajedničke financije nisu bile nešto o čemu se uopće raspravljalo. Obitelj je zajednički raspolagala novcem koji je zaradila, sve se dijelilo. No sada su druga vremena - u pravilu oba bračna druga rade i zarađuju svoj novac. Osobito ako se vjenčaju nešto kasnije kad već imaju sređenu vlastitu financijsku situaciju, zajednički račun mogao bi izazvati brojne probleme.
Različiti parovi na različite načine rješavaju ovaj problem. Sve naravno ovisi o tome kako financijski stojite vi i vaš bračni drug, koliko imate povjerenja jedno u drugo, te kakva vam je financijska disciplina (pazite li na što trošite).
   
Evo nekoliko savjeta:
   1.    Zadržite svaki svoj račun,
   no otvorite jedan zajednički na koji ćete, sukladno dogovoru uplaćivati novac. Primjerice, svaki mjesec uplatite svaki isti iznos (ili po dogovoru ovisno o mogućnostima određenu cifru) na zajednički račun koji koristite za podmirenje zajedničkih troškova – režije, hrane, dječje stvari… Na taj ćete način svaki zadržati neovisnost u rukovanju vlastitim novcem (nećete morati polagati nikome račun za svaku kunu koju ste potrošili), a zajedno ćete participirati u zajedničkim troškovima.
   
   2.    Pratite potrošnju, no nemojte prstima upirati jedno u drugo kad pogledate troškove na kraju mjeseca. Planiranje budžeta je vrlo bitno kako biste zadržali financijsku sigurnost i stabilnost, a ne kako biste optuživali jedno drugo na što ste potrošili.
   
   3.    Redovito zajedno razgovarajte o financijama. Znamo da to nije uvijek lako jer svakom od vas novac predstavlja nešto drugo. Razgovor je jedini način da provjerite stanje troškova, utvrdite mjesečne budžete i postavite financijske prioritete. Trebali biste najmanje jednom godišnje, popričati o sljedećim financijskim stvarima: (1) vašem dohotku, vašim troškovima i o razlici, koja bi u idealnim uvjetima mogla biti vaša ušteda, (2) svojoj imovine, svojim obvezama, i razlici, koja predstavlja vašu neto vrijednost i (3) o svom kreditnom statusu i kreditnim obavezama, tako da su svi dugovi transparentni. Jedan bi možda htio na more, a drugi bi radije ostao kod kuće i štedio za stan. Vrlo je bitno da razjasnite svoja stajališta i utvrdite što si možete priuštiti i koji vam je dugoročniji financijski cilj.
   
   4.    Zajednička otplata kredita – ako imate neki kredit koji otplaćujete ili veće dugovanje, zajedno napravite plan otplate dugovanja. Nemojte se ograđivati ako se radi o kreditu vašeg supruga jer se zadužio prije nego ste se vjenčali. U krajnjoj liniji čitavo kućanstvo ima zbog toga manje sredstava na raspolaganju, pa kako biste čim manje novaca isplatili na račun kamate, dogovorite najbolji način rješavanja dugovanja.
   
   5.    Probajte živjeti bez dugova. Iako je lijepo imati novi auto ili moderno kućno kino, budite racionalni ako vam te želje donose dugove koje ćete još godinama otplaćivati. Izbjegavajte koliko je moguće trošenje preko kreditnih kartica ili  uzimanje kredita kako se ne biste našli u dužničkoj spirali.
   
   6.    Izbjegavajte financijske tajne. Skrivanje velikih kupovina  ili velikih dugova od partnera može se smatrati bračnom financijskom nevjerom. To za sobom povlači prikrivanja, laganja, tajne, izbjegavanje razgovora s partnerom… što bi moglo uništiti vaš brak.
   
   7.    Zajedno se suočite s financijskom krizom. Bez obzira koliko planirali i pričali o novcu, čak i štedjeli, uvijek se mogu dogoditi neočekivani problemi poput gubitka posla, bolesti,većih kvarova u kući ili na automobilu,  elementarne nepogode koji sa sobom povlače i financijsku krizu. Tada opet popričajte, kontrolirajte svaku kunu, nemojte trošiti na gluposti, već pažljivo isplanirajte kako što bolje i lakše preživjeti  taj period. žena.hr 

Financijski savjeti za parove

<para>Koliko god civilizacija napredovala, neke se stvari baš i ne mijenjaju, a jedna od tih stvari je i različitost u razmišljanjima i pogledima na svijet između muškaraca i žena. Vjerujem da se većina nas žena barem jednom našla u situaciji kada smo umirale od želje saznati što neki muškarac misli – jer je dobro poznato da većina muškaraca ne priča o svemu što misle otvoreno kao mi žene. Zašto je to tako i koje tajne muškarci skrivaju od žena otkriva upravo jedan pripadnik jačeg spola, kojeg radi njegove zaštite nećemo imenovati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
- Zašto mi muškarci ne pričamo toliko o svemu o čemu razmišljamo? Samo zato što smo svjesni da bismo zapali u veliku nevolju kad biste vi žene znale sve naše misli. Vjerojatno biste mislile da smo totalne svinje ili slabići, a iskreno, strah nas je i za našu vlastitu sigurnost (jer svi znamo da ne postoji ispravan odgovor na pitanje koje uključuje riječi "debela" ili "još uvijek lijepa").<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sad kad sam i to rekao – za ovu jedinstvenu priliku ipak ću otkriti nešto više on nama muškarcima, nešto što mnogo muškaraca nikada neće reći ili otkriti vama ženama (a pogotovo ne međusobno)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Moje vlastito vrijeme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ja želim biti sam. Ne zauvijek, ne svaki dan, ali mi je definitivno potrebno dovoljno prostora i samostalnog vremena. Mi obožavamo večeri i izlaske s dečkima, gledanje tekmi i druženje uz pive i roštilj. Mi to ne spominjemo često jer znamo da postoji velika šansa da ćete se vi to krivo shvatiti i uvrijediti se.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Malo prostora za disanje ne znači da nam nije stalo i da ne cijenimo vrijeme provedeno s vama... Ali, ako mi se da par sati "slobodno" na tjedan – to je kako da ste dali Viagru našoj vezi – ona će biti bolja i dulje će trajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Zamjena uloga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Definitivno se neću buniti ako mi platite piće (ili me bacite na pod i napastujte). Kao "lovci" od davnina, mi smo navikli na to da moramo obavljati neke stvari za vas. Mi plaćamo cugu, prvi vas zovemo na dejt, kupujemo vam cvijeće, popravljamo sve kvarove u kući... I to je u redu. Ja se zaista ne bunim. Ali... Ali, zaista, ponekad bilo bi lijepo kad bi vi mene iznenadile i preuzele inicijativu i ulogu "lovca". Vjerujte mi, ja se neću osjećati manje muškarcem ako mi prva priđete ili još na to i platite piće. Zaista!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Svađanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stvarno bih volio kad biste rasprave rješavale kao mi muškarci. Kod nas su svađe i prepirke puno direktnije – suočimo se, kažemo ono što mislimo, u težim slučajevima vičemo i naguravamo se, i onda zaboravimo na to i više to nitko ne spominje. Kad se svađam s vama, osjećam se kao da dajem iskaz pred sudom koji ćete iskoristiti protiv mene u suđenju koje će se odviti za dvije ili tri godine, ovisno o tome kada vam to bude potrebno i zgodno. Zato lijepo radije šutim (koristim svoje pravo na šutnju), jer znam da bi sve što kažem moglo biti iskorišteno protiv mene i to ne odmah, nego tko zna kada.  Moramo li neke stvari, pogreške i rasprave stalno vaditi iz naftalina? Ne bi li bilo puno bolje kad bismo oboje naprosto rekli što mislimo, našli zlatnu sredinu kao rješenje i onda za sve vjekove zaboravili na to i vatreno se pomirili?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Manjak samopouzdanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nisam baš posve zadovoljan s time kako izgledam. Mislite li da samo vi patite od manjka samopouzdanja? I muškarci imaju itekako problema s ovime. Mi možda hodamo uspravno i ispršeno, ali naša lista nesigurnosti definitivno je jednako dugačka kao i vaša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neće baš svaki muškarac otvoreno priznati da ga muči početak gubitka kose, dlake na leđima ili činjenica da ima sljepića umjesto pitona... Mi to nadoknađujemo humorom, intelektom, novcem ili tisuću drugih stvari koje možemo kontrolirati ili kojima možemo kompenzirati "falinge" koje imamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0271be62-35b2-11eb-8eee-0242ac13002b" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Solo seks je zabavan!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako puno više volim duete, ja imam odgovornost prema svom tijelu i hormonima da tu i tamo izdam i koji solo album ili barem singl. Kad je u pitanju spavaća soba, neke žene previše si uzimaju k srcu činjenicu da se njihov dragi tu i tamo voli poigrati sam sa sobom – kao da je to znak da on nije zadovoljan s njima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Međutim, naš solo performans nije zamjena za mnoge predivne pjesme koje smo zajedno snimili, samo je stvar u tome što mi zaista ponekad volimo (ili imamo potrebu) zasvirati sami za svoj gušt i nemamo ništa protiv toga da i vi to učinite povremeno. Osim toga solo igra pomaže riješiti probleme nesanice, stresa, a i pomaže da vam ne dosađujemo previše hoćemo li se sad odmah baciti na horizontalni tango.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Rezervirano za cure
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Priznajem. Volio sam gledati Seks i grad, volim koktele i prije spavanja stavljam kremu na lice (a uživao sam i kad mi je bivša djevojka znala staviti masku za lice)... Ali da to sve priznam u javnosti? Neće ići. U tome nas muškarce sprečava testosteron (osobito ako su u blizini drugi muškarci). Ipak, budite sigurne da se možemo osloniti na naše rezerve estrogena kada je to potrebno. Treba vam partner za kino za gledanje "Cure na zadatku"? Gunđat ću vam o izboru filma, ali ću poskrivećki uživati u njemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Volimo vas
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi vas volimo više sada nego kada smo se prvi puta upoznali. Ne znam zašto vam to više/češće ne govorimo, ali eto sada to spominjem, čisto da se zna... Naravno, mi obožavamo ženu koja nam je dala dva najbolja dana u našem životu: kad nam se dijete rodilo i naš dan vjenčanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eto, sve sam otkrio, sad me pustite da posramljeno odem pogledati nekakav ultimate fighting video na You Tubeu ili bilo što drugo onako muževno, čisto da dođem k sebi...
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © bevangoldswain - Fotolia.com</para>

7 stvari koje vam vaš dragi nikada neće otkriti Otkrijte nešto više o psihi suprotnog spola Koliko god civilizacija napredovala, neke se stvari baš i ne mijenjaju, a jedna od tih stvari je i različitost u razmišljanjima i pogledima na svijet između muškaraca i žena. Vjerujem da se većina nas žena barem jednom našla u situaciji kada smo umirale od želje saznati što neki muškarac misli – jer je dobro poznato da većina muškaraca ne priča o svemu što misle otvoreno kao mi žene. Zašto je to tako i koje tajne muškarci skrivaju od žena otkriva upravo jedan pripadnik jačeg spola, kojeg radi njegove zaštite nećemo imenovati.
   
- Zašto mi muškarci ne pričamo toliko o svemu o čemu razmišljamo? Samo zato što smo svjesni da bismo zapali u veliku nevolju kad biste vi žene znale sve naše misli. Vjerojatno biste mislile da smo totalne svinje ili slabići, a iskreno, strah nas je i za našu vlastitu sigurnost (jer svi znamo da ne postoji ispravan odgovor na pitanje koje uključuje riječi "debela" ili "još uvijek lijepa").
   
Sad kad sam i to rekao – za ovu jedinstvenu priliku ipak ću otkriti nešto više on nama muškarcima, nešto što mnogo muškaraca nikada neće reći ili otkriti vama ženama (a pogotovo ne međusobno)...
   
   1. Moje vlastito vrijeme
   
   
Ja želim biti sam. Ne zauvijek, ne svaki dan, ali mi je definitivno potrebno dovoljno prostora i samostalnog vremena. Mi obožavamo večeri i izlaske s dečkima, gledanje tekmi i druženje uz pive i roštilj. Mi to ne spominjemo često jer znamo da postoji velika šansa da ćete se vi to krivo shvatiti i uvrijediti se.
   
Malo prostora za disanje ne znači da nam nije stalo i da ne cijenimo vrijeme provedeno s vama... Ali, ako mi se da par sati "slobodno" na tjedan – to je kako da ste dali Viagru našoj vezi – ona će biti bolja i dulje će trajati.
   
   
   2. Zamjena uloga
   
   
Definitivno se neću buniti ako mi platite piće (ili me bacite na pod i napastujte). Kao "lovci" od davnina, mi smo navikli na to da moramo obavljati neke stvari za vas. Mi plaćamo cugu, prvi vas zovemo na dejt, kupujemo vam cvijeće, popravljamo sve kvarove u kući... I to je u redu. Ja se zaista ne bunim. Ali... Ali, zaista, ponekad bilo bi lijepo kad bi vi mene iznenadile i preuzele inicijativu i ulogu "lovca". Vjerujte mi, ja se neću osjećati manje muškarcem ako mi prva priđete ili još na to i platite piće. Zaista!
   
   
   3. Svađanje
   
   
Stvarno bih volio kad biste rasprave rješavale kao mi muškarci. Kod nas su svađe i prepirke puno direktnije – suočimo se, kažemo ono što mislimo, u težim slučajevima vičemo i naguravamo se, i onda zaboravimo na to i više to nitko ne spominje. Kad se svađam s vama, osjećam se kao da dajem iskaz pred sudom koji ćete iskoristiti protiv mene u suđenju koje će se odviti za dvije ili tri godine, ovisno o tome kada vam to bude potrebno i zgodno. Zato lijepo radije šutim (koristim svoje pravo na šutnju), jer znam da bi sve što kažem moglo biti iskorišteno protiv mene i to ne odmah, nego tko zna kada.  Moramo li neke stvari, pogreške i rasprave stalno vaditi iz naftalina? Ne bi li bilo puno bolje kad bismo oboje naprosto rekli što mislimo, našli zlatnu sredinu kao rješenje i onda za sve vjekove zaboravili na to i vatreno se pomirili?
   
   
   4. Manjak samopouzdanja
   
   
Nisam baš posve zadovoljan s time kako izgledam. Mislite li da samo vi patite od manjka samopouzdanja? I muškarci imaju itekako problema s ovime. Mi možda hodamo uspravno i ispršeno, ali naša lista nesigurnosti definitivno je jednako dugačka kao i vaša.
   
Neće baš svaki muškarac otvoreno priznati da ga muči početak gubitka kose, dlake na leđima ili činjenica da ima sljepića umjesto pitona... Mi to nadoknađujemo humorom, intelektom, novcem ili tisuću drugih stvari koje možemo kontrolirati ili kojima možemo kompenzirati "falinge" koje imamo.
 


   


   
   
   5. Solo seks je zabavan!
   
   
Iako puno više volim duete, ja imam odgovornost prema svom tijelu i hormonima da tu i tamo izdam i koji solo album ili barem singl. Kad je u pitanju spavaća soba, neke žene previše si uzimaju k srcu činjenicu da se njihov dragi tu i tamo voli poigrati sam sa sobom – kao da je to znak da on nije zadovoljan s njima.
   
Međutim, naš solo performans nije zamjena za mnoge predivne pjesme koje smo zajedno snimili, samo je stvar u tome što mi zaista ponekad volimo (ili imamo potrebu) zasvirati sami za svoj gušt i nemamo ništa protiv toga da i vi to učinite povremeno. Osim toga solo igra pomaže riješiti probleme nesanice, stresa, a i pomaže da vam ne dosađujemo previše hoćemo li se sad odmah baciti na horizontalni tango.
   
   
   6. Rezervirano za cure
   
   
Priznajem. Volio sam gledati Seks i grad, volim koktele i prije spavanja stavljam kremu na lice (a uživao sam i kad mi je bivša djevojka znala staviti masku za lice)... Ali da to sve priznam u javnosti? Neće ići. U tome nas muškarce sprečava testosteron (osobito ako su u blizini drugi muškarci). Ipak, budite sigurne da se možemo osloniti na naše rezerve estrogena kada je to potrebno. Treba vam partner za kino za gledanje "Cure na zadatku"? Gunđat ću vam o izboru filma, ali ću poskrivećki uživati u njemu.
   
   
   7. Volimo vas
   
   
Mi vas volimo više sada nego kada smo se prvi puta upoznali. Ne znam zašto vam to više/češće ne govorimo, ali eto sada to spominjem, čisto da se zna... Naravno, mi obožavamo ženu koja nam je dala dva najbolja dana u našem životu: kad nam se dijete rodilo i naš dan vjenčanja.
   
Eto, sve sam otkrio, sad me pustite da posramljeno odem pogledati nekakav ultimate fighting video na You Tubeu ili bilo što drugo onako muževno, čisto da dođem k sebi...


   
Foto: © bevangoldswain - Fotolia.com žena.hr 

7 stvari koje vam vaš dragi nikada neće otkriti

<para>Sociopati su majstori utjecaja na ljude i prevaranti. Vrlo mali broj stvari koje kažu u stvarnosti "drži vodu", no vrlo su sposobni uvjeriti vas u to što vam govore, čak i ako baš u tom trenutku izmišljaju priču.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad uočite znakove koji vam pokazuju da se radi o sociopatu, poštedite se velike muke i izbjegavajte ih u velikom luku. Znakove kako prepoznati sociopata našli smo u knjizi "Sociopat iz susjednog ulaza" autorice Marthe Stout koja otkriva da 4% populacije čine sociopati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako prepoznati sociopata?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oni su vrlo šarmantni. Ako imaju pravu karizmu, mogu privući veliki broj ljudi oko sebe. Imaju neki "sjaj" koji privlači osobe koje traže vođu ili usmjerenje u životu. Često su vrlo seksipilni i imaju jako izraženu seksualnu privlačnost. Naravno, nisu sve seksi osobe sociopati, no pripazite na one koji imaju jako izražene seksuale apetite i čudne fetiše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati su spontaniji, ali i proživljavaju stvari intenzivnije od ostalih. Često rade bizarne stvari koje "običnim" ljudima ne bi pale na pamet. Ne vežu ih uobičajene društvene norme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati ne osjećaju sram, krivnju ili žaljenje, te zbog toga lako izdaju prijatelje/djevojke, prijete ljudima... Djelovat će u skladu s vlastitim interesom, čak i ako to šteti nekom drugom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati izmišljaju nevjerojatne laži o svom iskustvu. Njihovo opisivanje je u toliko mjeri pretjerano da ponekad graniči s apsurdom, no način na koji to rade čini njihovu priču vrlo prihvatljivom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati teže dominaciji i žele pobijediti pod svaku cijenu. Ne vole gubiti u raspravama i branit će svoje laži bez obzira na sve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Socoipati su u pravilu vrlo inteligentni, no svoj mozak radije koriste za prijevaru drugih. Visoki kvocijent inteligencije čini ih opasnima. Mnogi poznati serijski ubojice su bili sociopati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati nisu u stanju voljeti. U njihovom svijetu se sve vrti oko njih. Mogu djelovati osjećajno ili zaljubljeno, no to rade samo kako bi dobili ono što žele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati se 
 pjesnički 
 izražavaju. Majstori su verbalnog izražavanja i njihove rečenice mogu djelovati kako intrigantno, tako i hipnotizirajuće. Stručnjaci su u pričanju priča.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati se nikad ne ispričavaju zato jer nikad nisu u krivu i nikad ne osjećaju krivnju, čak i ako im se dokaže da su pogriješili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sociopati žive u obmani i doslovno vjeruju da ono što kažu postaje istina samo zato što su to rekli! Charles Manson, sociopatski ubojica, poznat je po tome što je rekao: "Nikada nisam nikoga ubio! Ne trebam nikoga ubiti! Samo to ZAMISLIM! Imam to OVDJE! (rekao je pokazujući na sljepoočnicu.) Ja ne trebam živjeti u ovoj fizičkoj stvarnosti ... "<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad sociopata ulovite u laži, reagira ljutnjom i prijetnjama, a tad izmisle neki novi izgovor zašto su nešto slagali.</para>

Prepoznajte na vrijeme sociopata i uspješno ga izbjegnite Na vrijeme uočite znakove i poštedite se velike muke Sociopati su majstori utjecaja na ljude i prevaranti. Vrlo mali broj stvari koje kažu u stvarnosti "drži vodu", no vrlo su sposobni uvjeriti vas u to što vam govore, čak i ako baš u tom trenutku izmišljaju priču.
   
Kad uočite znakove koji vam pokazuju da se radi o sociopatu, poštedite se velike muke i izbjegavajte ih u velikom luku. Znakove kako prepoznati sociopata našli smo u knjizi "Sociopat iz susjednog ulaza" autorice Marthe Stout koja otkriva da 4% populacije čine sociopati.
   
   Kako prepoznati sociopata?
   
   
   Oni su vrlo šarmantni. Ako imaju pravu karizmu, mogu privući veliki broj ljudi oko sebe. Imaju neki "sjaj" koji privlači osobe koje traže vođu ili usmjerenje u životu. Često su vrlo seksipilni i imaju jako izraženu seksualnu privlačnost. Naravno, nisu sve seksi osobe sociopati, no pripazite na one koji imaju jako izražene seksuale apetite i čudne fetiše.
   
   Sociopati su spontaniji, ali i proživljavaju stvari intenzivnije od ostalih. Često rade bizarne stvari koje "običnim" ljudima ne bi pale na pamet. Ne vežu ih uobičajene društvene norme.
   
   Sociopati ne osjećaju sram, krivnju ili žaljenje, te zbog toga lako izdaju prijatelje/djevojke, prijete ljudima... Djelovat će u skladu s vlastitim interesom, čak i ako to šteti nekom drugom.
   
   Sociopati izmišljaju nevjerojatne laži o svom iskustvu. Njihovo opisivanje je u toliko mjeri pretjerano da ponekad graniči s apsurdom, no način na koji to rade čini njihovu priču vrlo prihvatljivom.
   
   Sociopati teže dominaciji i žele pobijediti pod svaku cijenu. Ne vole gubiti u raspravama i branit će svoje laži bez obzira na sve.
   
   Socoipati su u pravilu vrlo inteligentni, no svoj mozak radije koriste za prijevaru drugih. Visoki kvocijent inteligencije čini ih opasnima. Mnogi poznati serijski ubojice su bili sociopati.
   
   Sociopati nisu u stanju voljeti. U njihovom svijetu se sve vrti oko njih. Mogu djelovati osjećajno ili zaljubljeno, no to rade samo kako bi dobili ono što žele.
   
   Sociopati se 
   pjesnički 
   izražavaju. Majstori su verbalnog izražavanja i njihove rečenice mogu djelovati kako intrigantno, tako i hipnotizirajuće. Stručnjaci su u pričanju priča.
   
   Sociopati se nikad ne ispričavaju zato jer nikad nisu u krivu i nikad ne osjećaju krivnju, čak i ako im se dokaže da su pogriješili.
   
   Sociopati žive u obmani i doslovno vjeruju da ono što kažu postaje istina samo zato što su to rekli! Charles Manson, sociopatski ubojica, poznat je po tome što je rekao: "Nikada nisam nikoga ubio! Ne trebam nikoga ubiti! Samo to ZAMISLIM! Imam to OVDJE! (rekao je pokazujući na sljepoočnicu.) Ja ne trebam živjeti u ovoj fizičkoj stvarnosti ... "
   
Kad sociopata ulovite u laži, reagira ljutnjom i prijetnjama, a tad izmisle neki novi izgovor zašto su nešto slagali. žena.hr 

Prepoznajte na vrijeme sociopata i uspješno ga izbjegnite

<para>Nema lijepog načina kako ovo reći – biti još uvijek zaljubljen u nekoga tko vas više ne voli najgori je osjećaj na svijetu... U idealnoj situaciji kad prekinete s nekim to je zbog toga što oboje osjećate da je veza došla svom prirodnom kraju, no to ne znači da je lako preboljeti taj prekid.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Patiti za nekim tko vas samo može dodatno povrijediti, i spriječiti vas da se pomaknete dalje u životu, naprosto se ne isplati i iako vam se čini da nikada nećete preboljeti tu osobu – to je definitivno moguće. A evo i kako:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. korak: Dozvolite si tugovati
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osjećaj koji osjećate nakon prekida je užasan, uopće nema sumnje. I nemojte misliti da su osjećaji ljutnje, tuge i poricanja nešto neuobičajeno. To je sve potpuno normalno. No, umjesto da ignorirate i potiskujete te osjećaje, najbolje što trenutno za sebe možete napraviti jest da im se prepustite. Nemojte se bojati ili sramiti grčevito plakati, utopiti tugu u sladoledu ili alkoholu – što god za vas pali – samo nemojte pokušavati zatomiti svoje osjećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. korak: Nemojte mučiti samu sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problem kod ružnog prekida je taj što nikada nećete pronaći odgovore na sva pitanja koja vas muče. Vi zamišljate milijun drugačijih situacija u kojima su se stvari možda drugačije odigrale. Tražite odgovor na pitanje zašto vam je srce slomljeno... Možda mu je naprosto prestresno razdoblje na poslu? Možda on treba malo više prostora?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte uzaludno trošiti vrijeme razmišljajući o tome "što bi bilo, da je bilo ili kad bi bilo", o tome zbog čega je prekinuo vezu, šaljući mu SMS-ove sa svojim razmišljanjima pitajući ga "Je li to zbog nečega što sam ja napravila?". Ako vam je jasno dao do znanja da je veza gotova, prestanite se uzaludno nadati, priznajte si da je gotovo i okrenite se budućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e8c8a6ba-35b1-11eb-b812-0242ac12001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. korak: Prerežite sve veze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedini način kako nekoga istinski prebolite i nastaviti normalno živjeti svoj život je bez stalnih podsjetnika na njega oko vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A to znači da je vrijeme za čišćenje:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>prekinite sve veze s njim – nema telefonskih razgovora, nema Facebooka, nema komunikacije, nema izgovora oko toga!</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>prestanite ponovo proživljavati svoju vezu u razgovorima s prijateljicama. Prisjećanje na stare dane "slave" neće vam pomoći.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>iz kuće, auta, posla - maknite sve što vas podsjeća na njega. To se odnosi i na malenu sličicu koju nosite u novčaniku ili čuvate na mobitelu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Ako ne možete podnijeti baciti sve što je njegovo – spakirajte sve u kutiju i sakrijte negdje gdje ne možete do toga lako doći –  negdje gdje kutiju, po mogućnosti, čuvaju tri bijesna psa koja vam neće dati blizu njoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. korak: ponovo otkrijte samu sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je klišej, ali je istinit – kad uđete u vezu iza sebe ostavljate komadiće svog singl života. Iako je možda dobro što su neki aspekti tog života pohranjeni u prošlosti, vjerojatno postoje poneke stvari kojih se želite prisjetiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrijeme je da se konačno odvažite na onu frizuru ili boju koju ste uvijek htjeli, ali niste učinili jer je on smatrao da to nije dobra ideja, otiđite u kupovinu nove odjeće i ponovo se počnite baviti stvarima i hobijima koji su vas preokupirali prije nego što ste ušli u vezu s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Recite "da" svakoj prilici koja vam se pruži – za izlaske s prijateljicama, za kavu sa zgodnim kolegom, za druženje s bratom i njegovim zgodnim prijateljima... Sad je pravo vrijeme da ponovo počnete izlaziti i upoznavati se s novim zanimljivim i zabavnim ljudima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo će vam pomoći na dvije razine – podsjetit ćete se kako biti singl zapravo može biti veoma pozitivna i zabavna stvar, plus, bit ćete toliko preokupirani da nećete niti pomisliti na njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. korak: Dajte si vremena
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki kažu kako je najbrži način za zaboraviti nekog  - taj da se s nekim drugim upustite u vezu/avanturu, no, mi se ne slažemo s tim. Najbrži način da se osjećate još gore i jadnije jest da spavate s nekim tko vas uopće ne interesira.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ignorirajte prijatelje i njihove "korisne" savjete i nagovaranja – i krećite se svojom brzinom, koliko je vama ugodno. Ako se želite odmoriti malo od suprotnog (ili istog) spola – dajte si vremena za to. Isto tako, ako se osjećate spremnima ponovo uskočiti u svijet dejtanja – onda to učinite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko vas ne bi trebao osuđivati ili gurati u vezu s nekim novim, prije nego što vi to želite i prije nego ste spremni za to. Jedina osoba koja tu odluku može donijeti ste vi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f27db506-35b1-11eb-8ba6-0242ac12001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>Foto: Michal Marcol / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.flickr.com/photos/helga/4723657763/">Helga Weber</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/">CC BY-ND</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.flickr.com/photos/shewatchedthesky/2835193235/">shewatchedthesky</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/">CC BY-NC-ND</ulink>
</para>

Prekid veze: kako preboljeti nekog koga još uvijek volite... Pet koraka do slobode Nema lijepog načina kako ovo reći – biti još uvijek zaljubljen u nekoga tko vas više ne voli najgori je osjećaj na svijetu... U idealnoj situaciji kad prekinete s nekim to je zbog toga što oboje osjećate da je veza došla svom prirodnom kraju, no to ne znači da je lako preboljeti taj prekid.
   
Patiti za nekim tko vas samo može dodatno povrijediti, i spriječiti vas da se pomaknete dalje u životu, naprosto se ne isplati i iako vam se čini da nikada nećete preboljeti tu osobu – to je definitivno moguće. A evo i kako:
   
   1. korak: Dozvolite si tugovati
   
   
Osjećaj koji osjećate nakon prekida je užasan, uopće nema sumnje. I nemojte misliti da su osjećaji ljutnje, tuge i poricanja nešto neuobičajeno. To je sve potpuno normalno. No, umjesto da ignorirate i potiskujete te osjećaje, najbolje što trenutno za sebe možete napraviti jest da im se prepustite. Nemojte se bojati ili sramiti grčevito plakati, utopiti tugu u sladoledu ili alkoholu – što god za vas pali – samo nemojte pokušavati zatomiti svoje osjećaje.
   
   2. korak: Nemojte mučiti samu sebe
   
   
Problem kod ružnog prekida je taj što nikada nećete pronaći odgovore na sva pitanja koja vas muče. Vi zamišljate milijun drugačijih situacija u kojima su se stvari možda drugačije odigrale. Tražite odgovor na pitanje zašto vam je srce slomljeno... Možda mu je naprosto prestresno razdoblje na poslu? Možda on treba malo više prostora?
   
Nemojte uzaludno trošiti vrijeme razmišljajući o tome "što bi bilo, da je bilo ili kad bi bilo", o tome zbog čega je prekinuo vezu, šaljući mu SMS-ove sa svojim razmišljanjima pitajući ga "Je li to zbog nečega što sam ja napravila?". Ako vam je jasno dao do znanja da je veza gotova, prestanite se uzaludno nadati, priznajte si da je gotovo i okrenite se budućnosti.
 


   


   
   
   3. korak: Prerežite sve veze
   
   
Jedini način kako nekoga istinski prebolite i nastaviti normalno živjeti svoj život je bez stalnih podsjetnika na njega oko vas.
   
A to znači da je vrijeme za čišćenje:


   
      prekinite sve veze s njim – nema telefonskih razgovora, nema Facebooka, nema komunikacije, nema izgovora oko toga!
   
   
      prestanite ponovo proživljavati svoju vezu u razgovorima s prijateljicama. Prisjećanje na stare dane "slave" neće vam pomoći.
   
   
      iz kuće, auta, posla - maknite sve što vas podsjeća na njega. To se odnosi i na malenu sličicu koju nosite u novčaniku ili čuvate na mobitelu.
   


Ako ne možete podnijeti baciti sve što je njegovo – spakirajte sve u kutiju i sakrijte negdje gdje ne možete do toga lako doći –  negdje gdje kutiju, po mogućnosti, čuvaju tri bijesna psa koja vam neće dati blizu njoj.
   
   4. korak: ponovo otkrijte samu sebe
   
   
Ovo je klišej, ali je istinit – kad uđete u vezu iza sebe ostavljate komadiće svog singl života. Iako je možda dobro što su neki aspekti tog života pohranjeni u prošlosti, vjerojatno postoje poneke stvari kojih se želite prisjetiti.
   
Vrijeme je da se konačno odvažite na onu frizuru ili boju koju ste uvijek htjeli, ali niste učinili jer je on smatrao da to nije dobra ideja, otiđite u kupovinu nove odjeće i ponovo se počnite baviti stvarima i hobijima koji su vas preokupirali prije nego što ste ušli u vezu s njim.
   
Recite "da" svakoj prilici koja vam se pruži – za izlaske s prijateljicama, za kavu sa zgodnim kolegom, za druženje s bratom i njegovim zgodnim prijateljima... Sad je pravo vrijeme da ponovo počnete izlaziti i upoznavati se s novim zanimljivim i zabavnim ljudima.
   
Ovo će vam pomoći na dvije razine – podsjetit ćete se kako biti singl zapravo može biti veoma pozitivna i zabavna stvar, plus, bit ćete toliko preokupirani da nećete niti pomisliti na njega.
   
   5. korak: Dajte si vremena
   
   
Neki kažu kako je najbrži način za zaboraviti nekog  - taj da se s nekim drugim upustite u vezu/avanturu, no, mi se ne slažemo s tim. Najbrži način da se osjećate još gore i jadnije jest da spavate s nekim tko vas uopće ne interesira.
   
Ignorirajte prijatelje i njihove "korisne" savjete i nagovaranja – i krećite se svojom brzinom, koliko je vama ugodno. Ako se želite odmoriti malo od suprotnog (ili istog) spola – dajte si vremena za to. Isto tako, ako se osjećate spremnima ponovo uskočiti u svijet dejtanja – onda to učinite.
   
Nitko vas ne bi trebao osuđivati ili gurati u vezu s nekim novim, prije nego što vi to želite i prije nego ste spremni za to. Jedina osoba koja tu odluku može donijeti ste vi.
 


   

Foto: Michal Marcol / FreeDigitalPhotos.net
   
   Helga Weber / Foter / CC BY-ND
   
   shewatchedthesky / Foter / CC BY-NC-ND
 žena.hr 

Prekid veze: kako preboljeti nekog koga još uvijek volite...

<para>Ljeto je vrijeme u godini poznato po porastu temperatura, ali i uzavrelih strasti, pa nije niti čudno što se mnogo afera i ljubavi rađa upravo u ljeti. Ako ste i vi trenutačno u zahvaćeni strastvenim uraganom nove ljetne ljubavi, moguće je da osjećate kako je upravo ta osoba onaj pravi s kojim i dalje želite nastaviti provoditi vrijeme i kad godišnji završi ili kad se temperature počnu spuštati, a lišće mijenjati boju... Ako želite svoju vruću ljetnu aferu pretvoriti u stabilnu, stalnu vezu postoji nekoliko tehnika koje će vam pomoći u tome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nemojte paničariti što ljeto (ili godišnji) ide kraju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razlog zbog kojeg su ljetne avanture toliko zanimljive je što su opuštene, jer nema pritiska s nijedne strane – naprosto uživate jedno u drugome i u zajedničkom druženju. Nemojte početi paničariti oko toga što će se dogoditi, i hoće li se veza nastaviti nakon godišnjeg ili nakon završetka ljeta, prije nego što je to potrebno. Nema bržeg načina razaranja strastvene ljetne avanture od paničarenja i dramatiziranja oko toga "što budućnost nosi". I nemojte ga maltretirati s pitanjima – što on misli koliko će veza trajati i hoće li preživjeti do početka jeseni. Moguće je da ga je upravo privukao vaš iskuliran stav i bezbrižnost o tome što će biti, a upravo to bi ga moglo zadržati u vašoj blizini i nakon 1. rujna.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pridobijte njegovu ekipu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljeto je vrijeme druženja na terasama, roštiljadama, koncertima i festivalima. A što je zajedničko svemu tome? Tamo uvijek idete s barem nekoliko prijatelja. Što znači da su puno veće šanse upoznavanja međusobnih prijatelja. Ovo je vaša šansa da ih impresionirate i ostanete im u pamćenju kao najsimpatičnija i najzabavnija djevojka! Čak i ako su vam oni pomalo naporni (ili jako naporni), smijte se njihovim šalama, dajte im pokoji kompliment i ponašajte se kao da su "najcool" tipovi na planeti. Ako im ostanete u pamćenju kao simpa i zabavna djevojka, sigurno će vas spomenuti i dok vas nema, a što više on razmišlja o vama i dok niste zajedno, to je bliže shvaćanju da vas ne želi izgubiti kad ljeto završi! Ako želite pridobiti njega, pridobijte simpatije njegovih prijatelja – pa ćete mu odmah biti interesantniji i na dulje staze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nemojte se samo valjati po krevetu - pronađite zajedničke interese
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je jedina poveznica koju  vas dvoje dijelite ovog ljeta između plahti, onda vam zajednička budućnost nije baš blistava. Iako ćete možda biti u napasti ne skidati ruke jedno s drugoga – jer je kemija među vama toliko jaka, a i niste sigurni koliko će to sve skupa dugo potrajati – ipak morate pronaći načina da tom odnosu date i neki drugi smisao osim fizičkoga. Olimpijske igre u spavaćoj sobi su zabavne, ali nisu baš najbolje za istinsko upoznavanje druge osobe – njenih misli, želja, funkcioniranja u stvarnom svijetu... Vjerovali vi ili ne, čak i muški misle kako je važno potruditi se upoznati nekog i povezati se na emocionalnoj razini, ne samo fizičkoj. Provodite vrijeme zajedno i po danu, radeći stvari koje drugi obični parovi rade... Iako vas je ta jedna ljetna "aktivnost" spojila, pokušajte naći više zajedničkih interesa. Jedno drugome otkrijte svoje navike, stvari koje volite i koje ne volite raditi, svoje hobije i skrivene talente. To će vam pomoći da učvrstite vezu i nastavite je i nakon što se strasti malo smire.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Napravite nešto van konteksta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vezano za prethodnu stavku istraživanja međusobnih interesa – nema boljeg načina da shvatite kako netko funkcionira i reagira, od toga da se nađe u nepoznatoj situaciji. Zajedno se upustite u neku još neisprobanu avanturu i vidjet ćete možete li zajedno funkcionirati i u ne-baš-idiličnim situacijama. Hoće li vam se njegov temperament koji ste zapazili dok je igrao nogomet s prijateljima dopasti i na prepunim ulicama na nekom festivalu ili dok ostanete zaglavljeni u gužvi na autocestu na izletu u susjedni grad? Pokušajte napustiti zonu sigurnosti i opuštenosti kako biste saznali jeste li zaista kompatibilni kao par.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="eb342000-35b1-11eb-9847-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Miris može učiniti čuda
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sjećanja se mogu najlakše povezati putem mirisa, to je dokazana činjenica. Koji je onda najbolji način da mu ostanete urezani u pamćenje kada hladniji mjeseci stignu? Nosite upečatljiv parfem cijelo ljeto, neki koji više neće moći zaboraviti u jesen. Što se mirisa tiče, stručnjaci tvrde da će najbolji efekt imati parfemi koji u svojoj bazi imaju vaniliju ili cimet – koji su lagani, i mogu se nositi ljeti, a i koji su itekako prisutni u jesenskim i zimskim mjesecima (miris kolača, pite od jabuka...). No, ako vam je to ne odgovara za ljetne dane – odaberite miris nekog cvijeta ili voća – i to će pomoći da mu ostanete u pamćenju zauvijek.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite iskreni (prema sebi i njemu)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se vaše zajedničko vrijeme počne bližiti kraju (kraj godišnjeg) budite iskreni prema samoj sebi, i prema njemu. Želite li vi zaista nastaviti tu vezu? Je li on osoba s kojom i dalje želite provoditi vrijeme, s kojom može želite i sagraditi budućnost? Ako on živi na moru,a  vi ste sa sjevera – jeste li spremni truditi se i održavati vezu na daljinu? Prije nego se obavežete na bilo što, budite sigurni da je to to što želite. A onda mu iskreno recite da želite nastaviti vezu s njim i dalje, čak i ako vas možda razdvajaju gradovi i kilometri udaljenosti. Otvoreno i iskreno porazgovarajte o svemu, recite mu svoje želje, svoje strahove i saznajte je li on također spreman na ustupke, prilagodbe i odricanja koja su potrebna. Porazgovarajte o svim mogućim problemima s kojima ćete se suočiti, te zajednički donesite odluku, iskreno i otvorenog uma i srca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite realni u svojim očekivanjima i budite potpora jedno drugom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljeto i godišnji odmor znače slobodu, opuštenost i bezbrižnost, a vraćanje u realnosti sa sobom donosi tisuću problema i obaveza koji mogu biti pravo opterećenje za vezu nastalu iz ljetne avanture. Prelazak iz bezbrižne ljetne avanture u nešto konkretnije znači da morate više naglaska staviti na tuđe potrebe i želje, ne više samo na svoje. Toga morate biti svjesni prije nego se upustite, ali morate isto tako biti fleksibilni i spremni se prilagođavati po putu i usput kako se susrećete s problemima. Početak ovakve veze, osobito kada je u pitanju veza u kojoj par živi razdvojen možda stotinama kilometara, može biti težak. Budite spremni raditi na toj vezi i na rješavanju problema. Nemojte odustajati i prekidati čim naletite na prve veće probleme. Na njih morate biti spremni, i bolje je biti ih svjestan i prije nego se upustite u vezu. Strpljenje, fleksibilnost i trud tu su najbitniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isplati li se sve to skupa? Ponekad ne, ali ponekad  - itekako! Pitajte samo moju prijateljicu koja nam je za međimurskog zeta dovela "galeba" iz Novog Vinodolskog. Oni su pronašli načina kako nastaviti svoju ljetnu ljubav, a to možete i vi!</para>

Kako ljetnu avanturu pretvoriti u pravu trajnu vezu? Neće biti lako, ali definitivno je moguće vruću ljetnu aferu pretvoriti u stalnu vezu Ljeto je vrijeme u godini poznato po porastu temperatura, ali i uzavrelih strasti, pa nije niti čudno što se mnogo afera i ljubavi rađa upravo u ljeti. Ako ste i vi trenutačno u zahvaćeni strastvenim uraganom nove ljetne ljubavi, moguće je da osjećate kako je upravo ta osoba onaj pravi s kojim i dalje želite nastaviti provoditi vrijeme i kad godišnji završi ili kad se temperature počnu spuštati, a lišće mijenjati boju... Ako želite svoju vruću ljetnu aferu pretvoriti u stabilnu, stalnu vezu postoji nekoliko tehnika koje će vam pomoći u tome.
   
   Nemojte paničariti što ljeto (ili godišnji) ide kraju
   
   
Razlog zbog kojeg su ljetne avanture toliko zanimljive je što su opuštene, jer nema pritiska s nijedne strane – naprosto uživate jedno u drugome i u zajedničkom druženju. Nemojte početi paničariti oko toga što će se dogoditi, i hoće li se veza nastaviti nakon godišnjeg ili nakon završetka ljeta, prije nego što je to potrebno. Nema bržeg načina razaranja strastvene ljetne avanture od paničarenja i dramatiziranja oko toga "što budućnost nosi". I nemojte ga maltretirati s pitanjima – što on misli koliko će veza trajati i hoće li preživjeti do početka jeseni. Moguće je da ga je upravo privukao vaš iskuliran stav i bezbrižnost o tome što će biti, a upravo to bi ga moglo zadržati u vašoj blizini i nakon 1. rujna.   
   
   Pridobijte njegovu ekipu
   
   
Ljeto je vrijeme druženja na terasama, roštiljadama, koncertima i festivalima. A što je zajedničko svemu tome? Tamo uvijek idete s barem nekoliko prijatelja. Što znači da su puno veće šanse upoznavanja međusobnih prijatelja. Ovo je vaša šansa da ih impresionirate i ostanete im u pamćenju kao najsimpatičnija i najzabavnija djevojka! Čak i ako su vam oni pomalo naporni (ili jako naporni), smijte se njihovim šalama, dajte im pokoji kompliment i ponašajte se kao da su "najcool" tipovi na planeti. Ako im ostanete u pamćenju kao simpa i zabavna djevojka, sigurno će vas spomenuti i dok vas nema, a što više on razmišlja o vama i dok niste zajedno, to je bliže shvaćanju da vas ne želi izgubiti kad ljeto završi! Ako želite pridobiti njega, pridobijte simpatije njegovih prijatelja – pa ćete mu odmah biti interesantniji i na dulje staze.
   
   Nemojte se samo valjati po krevetu - pronađite zajedničke interese
   
   
Ako je jedina poveznica koju  vas dvoje dijelite ovog ljeta između plahti, onda vam zajednička budućnost nije baš blistava. Iako ćete možda biti u napasti ne skidati ruke jedno s drugoga – jer je kemija među vama toliko jaka, a i niste sigurni koliko će to sve skupa dugo potrajati – ipak morate pronaći načina da tom odnosu date i neki drugi smisao osim fizičkoga. Olimpijske igre u spavaćoj sobi su zabavne, ali nisu baš najbolje za istinsko upoznavanje druge osobe – njenih misli, želja, funkcioniranja u stvarnom svijetu... Vjerovali vi ili ne, čak i muški misle kako je važno potruditi se upoznati nekog i povezati se na emocionalnoj razini, ne samo fizičkoj. Provodite vrijeme zajedno i po danu, radeći stvari koje drugi obični parovi rade... Iako vas je ta jedna ljetna "aktivnost" spojila, pokušajte naći više zajedničkih interesa. Jedno drugome otkrijte svoje navike, stvari koje volite i koje ne volite raditi, svoje hobije i skrivene talente. To će vam pomoći da učvrstite vezu i nastavite je i nakon što se strasti malo smire.
   
   Napravite nešto van konteksta
   
   
Vezano za prethodnu stavku istraživanja međusobnih interesa – nema boljeg načina da shvatite kako netko funkcionira i reagira, od toga da se nađe u nepoznatoj situaciji. Zajedno se upustite u neku još neisprobanu avanturu i vidjet ćete možete li zajedno funkcionirati i u ne-baš-idiličnim situacijama. Hoće li vam se njegov temperament koji ste zapazili dok je igrao nogomet s prijateljima dopasti i na prepunim ulicama na nekom festivalu ili dok ostanete zaglavljeni u gužvi na autocestu na izletu u susjedni grad? Pokušajte napustiti zonu sigurnosti i opuštenosti kako biste saznali jeste li zaista kompatibilni kao par.
 


   


   
   
   Miris može učiniti čuda
   
   
Sjećanja se mogu najlakše povezati putem mirisa, to je dokazana činjenica. Koji je onda najbolji način da mu ostanete urezani u pamćenje kada hladniji mjeseci stignu? Nosite upečatljiv parfem cijelo ljeto, neki koji više neće moći zaboraviti u jesen. Što se mirisa tiče, stručnjaci tvrde da će najbolji efekt imati parfemi koji u svojoj bazi imaju vaniliju ili cimet – koji su lagani, i mogu se nositi ljeti, a i koji su itekako prisutni u jesenskim i zimskim mjesecima (miris kolača, pite od jabuka...). No, ako vam je to ne odgovara za ljetne dane – odaberite miris nekog cvijeta ili voća – i to će pomoći da mu ostanete u pamćenju zauvijek.
   
   Budite iskreni (prema sebi i njemu)
   
   
Kad se vaše zajedničko vrijeme počne bližiti kraju (kraj godišnjeg) budite iskreni prema samoj sebi, i prema njemu. Želite li vi zaista nastaviti tu vezu? Je li on osoba s kojom i dalje želite provoditi vrijeme, s kojom može želite i sagraditi budućnost? Ako on živi na moru,a  vi ste sa sjevera – jeste li spremni truditi se i održavati vezu na daljinu? Prije nego se obavežete na bilo što, budite sigurni da je to to što želite. A onda mu iskreno recite da želite nastaviti vezu s njim i dalje, čak i ako vas možda razdvajaju gradovi i kilometri udaljenosti. Otvoreno i iskreno porazgovarajte o svemu, recite mu svoje želje, svoje strahove i saznajte je li on također spreman na ustupke, prilagodbe i odricanja koja su potrebna. Porazgovarajte o svim mogućim problemima s kojima ćete se suočiti, te zajednički donesite odluku, iskreno i otvorenog uma i srca.
   
   Budite realni u svojim očekivanjima i budite potpora jedno drugom
   
   
Ljeto i godišnji odmor znače slobodu, opuštenost i bezbrižnost, a vraćanje u realnosti sa sobom donosi tisuću problema i obaveza koji mogu biti pravo opterećenje za vezu nastalu iz ljetne avanture. Prelazak iz bezbrižne ljetne avanture u nešto konkretnije znači da morate više naglaska staviti na tuđe potrebe i želje, ne više samo na svoje. Toga morate biti svjesni prije nego se upustite, ali morate isto tako biti fleksibilni i spremni se prilagođavati po putu i usput kako se susrećete s problemima. Početak ovakve veze, osobito kada je u pitanju veza u kojoj par živi razdvojen možda stotinama kilometara, može biti težak. Budite spremni raditi na toj vezi i na rješavanju problema. Nemojte odustajati i prekidati čim naletite na prve veće probleme. Na njih morate biti spremni, i bolje je biti ih svjestan i prije nego se upustite u vezu. Strpljenje, fleksibilnost i trud tu su najbitniji.
   
Isplati li se sve to skupa? Ponekad ne, ali ponekad  - itekako! Pitajte samo moju prijateljicu koja nam je za međimurskog zeta dovela "galeba" iz Novog Vinodolskog. Oni su pronašli načina kako nastaviti svoju ljetnu ljubav, a to možete i vi! žena.hr 

Kako ljetnu avanturu pretvoriti u pravu trajnu vezu?

<para>Ako vam se jako sviđa tip kojeg ste tek upoznali ili ako vam je neki komad zapao za oko, moguće je da mu, iz kojeg god razloga, ne znate točno kako prići ili pokazati da vam se sviđa – i to bez da ispadnete prenapadni ili preočiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvo morate odlučiti u koju kategoriju žena spadate? One "iskusne" koje su prirodno rođene s talentom za flertanje i vrtnju muškaraca oko malog prsta (ovo nije tekst za vas, ali slobodno možete ostaviti svoje tajne kako oboriti muškarce s nogu u komentarima)... Ili pak one koje su upravo suprotno od toga. Za vas, drage naše dame, napravili smo ovaj popis savjeta koji će vam pomoći da mu diskretno date do znanja da ste spremne i voljne povesti ga kući (ili barem provesti nekoliko sati u ugodnom razgovoru ili nečem više s njim)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Sve počinje s kontaktom očima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko ste puta čuli da su oči ogledalo duše. Oči zaista mogu biti moćan magnet koji privlači pažnju – ako ih znate pravilno iskoristiti. To ne znači da morate buljiti u njega. Nemojte to napraviti! Cilj je privući pogled, uspostaviti kontakt očima i onda odvrnuti pogled. Cilj je postići da se on zapita gledate li vi u njega. Uspostaviti kontakt očima jednom ili dva puta može biti slučajnost, s trećim kontaktom dat ćete mu do znanja da ste zainteresirani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Pokažite mu najbolju sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mislite da ste seksi? Ne? E, pa onda je vrijeme da se počnete osjećati seksi! Ako želite postati neodoljiva zavodnica, morate se tako osjećati. Tek ćete tada moći usavršiti svoje umijeće očijukanja do savršenstva. Da je važno zračiti – jest, a definitivno neće biti na odmet i da i izvana izgledate najbolje što možete. Dobro, sad u sekundi ne možete skinuti višak kilograma, ali se možete srediti, složiti frizuru i pažljivo našminkati i istaknuti svoje adute – slobodno naglasite dekolte ili stražnjicu, ili malo preplanule kože. Koliko god mi šutjeli o tome, na prvi pogled izgled ipak igra ulogu, pa se potrudite izgledati što najbolje možete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Pravilno usmjerite tijelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate li na što mislimo? Okrenite se prema njemu, čak i ako vas dvoje ne pričate direktno. Ako ste okrenuti prema njemu – lakše ćete uspostaviti kontakt očima, i dati mu priliku da vam priđe. Ako se okrenete od njega – onda vas neće niti primijetiti, a kamoli doći do vas. A kad ste već okrenuti prema njemu – onda pazite i kako stojite. Uspravite se, uvucite trbuh, s ramenima položenim unazad i ispršenim prsima – ali ne pretjerano. Umjerenost je vrlina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Igrajte se s kosom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to imate li dugu ili kratku kosu – poigravanje njome može privući pažnju ne samo na vrat, koje je erogena zona, već je to snažna zavodnička gesta. Povremeno zataknite kosu iza uha, poigrajte se vrhovima kose... ali i tu ne pretjerujte. To treba izgledati spontano i prirodno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Nasmiješite mu se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarce automatski privlače žene koje izgledaju sretne i koje se čine zabavnima. Nasmiješena, pozitivna osoba je puno pristupačnija od ozbiljne, stroge ili zbunjene osobe. Kad dođe do razgovora (a ako primijenite sve što ćemo napisati, definitivno će doći do razgovora) često se smiješite. Izgledat ćete kao optimistična i sretna osoba, što privlači ljude. Ipak, ne pretjerujte – ne želite biti preočiti. Vi ga želite zavesti i dati mu priliku da se potrudi oko vas, ne mu odmah dati do znanja da ste "zatelebani" preko ušiju u njega.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Budite aktivni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možda se to čini neobično, ali definitivno je istinito! Muškima se više sviđaju aktivnije žene.  Stručnjaci se slažu da se žena koja voli plesati, koja brblja okolo s ljudima i koja je pristupačna, ne mora brinuti oko toga kako će ga zavesti – bez obzira na to na koga se to odnosilo. Nemojte stalno biti na jednom mjestu, negdje skriveni u kutku s vojskom prijateljica ispred sebe. Otiđite sami do šanka po piće, dok plešete malo se odvojite od svoje grupe, pričajte i s drugim dečkima – kako bi vidio koliko ste poželjni...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite aktivni i u pristupu! Tko kaže da morate čekati da on dođe do vas? U današnje vrijeme uloge su se zamijenile i muškarcima se sve više sviđa kada žene njima pristupaju. Ako on ne dolazi do vas – priđite vi njemu. Nemate ništa za izgubiti. Ako se ništa ne dogodi – barem ćete to znati, a ne se cijelo vrijeme pitati – što bi bilo da je bilo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Zajedno se žalite o nečemu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo možda zvuči čudno, ali je odlično za otvaranje razgovora – pronađite nešto malo i relativno nebitno što vas oboje smeta – možda preglasnu muziku ili pak piće bez leda... Zbijanje šala na račun takvih stvari pomoći će vam da se zbližite – jer tako ste ipak u istom timu. Naravno, ne želite ispasti kao osoba koja samo kritizira. Ovo mora biti situacija u kojoj ćete iskoristiti humor da se našalite na račun neke nevažne sitnice koja je očita. Nakon što se nasmijete lakše ćete nastaviti razgovor u pozitivnijem tonu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Dajte mu kompliment
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Muškarcima je isto stalo da dobro izgledaju. A ako mislite da oni ne vole čuti kompliment, onda se grdno varate! Recite mu da ima baš super majicu ili da nikad niste vidjeli tako "cool" patike. Pitajte ga gdje ih je nabavio... Komplimentirati možete i njegov izgled, samo nemojte biti preočiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e31e0e12-35b1-11eb-97e7-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. U razgovoru, nemojte prekidati njegovu priču s vašom koja je bolja od njegove
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam priča o tome kako je ove godine probao roniti, nemojte ga prekinuti i početi pričati o nečem drugome, zato što vam to nije baš interesantno. Saslušajte što ima za reći i pokažite mu da vas interesira ono što on radi i čime se sve bavi. Nemojte biti ona koja samo priča (čak i ako ste osobna koja je nervozna ne može prestati pričati), obuzdajte se i dajte i njemu priliku da progovori koju...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Zadirkujte ga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako zaista želite postati majstorica zavođenja onda morate naučiti i kako mu "spustiti" koju, i natjerati ga da se potrudi – jer vi niste laka za impresionirati jer ipak vrijedite više. Da, vi mu trebate gladiti ego, ali ga tu i tamo kroz pošalicu možete spustiti na zemlju. Ako mu neka šala nije baš smiješna, recite mu to. Ako se previše trudi, recite mu to. Ali sve dobronamjerno i s osmjehom. I zapamtite ovo – ako želite uspješno očijukati s nekim tipom i dopasti mu se, morate učiniti da se osjeća posebno... Ali – u igri očijukanja vi morate imati kontrolu. Neka mu bude ugodno u vašem društvu, a pokoja "spuštalica" će mu samo pokazati da vi niste "lak" niti dosadan plijen, već nešto za što se mora jače boriti. Znate kako muškarci imaju natjecateljski duh – iskoristite to protiv njega i samo će se truditi više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. Nemojte biti preglasni ili prenapadni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte biti mimozica, ali nemojte biti niti napadna ženturača koja mu ne daje priliku da dođe do izražaja. Budite suptilni, ženstveni, zabavni i pomalo misteriozni – ta kombinacija muškarce obara s nogu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 12. Čar neočekivanih dodira...
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok pričate s njim, tu i tamo ga diskretno dotaknite. Skinite nepostojeću trepavicu s njegova lica, uhvatite ga za prste dok vam dodaje piće, dok se smijete njegovoj šali uhvatite ga za nadlakticu... Ako sjedite pored njega – neka vam se noge dodiruju, ali se pretvarajte da to uopće ne primjećujete. Stvorite situacije i da on dodirne vas – i samo će željeti učiniti to još više!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 13. Stvorite čudne situacije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako želite znati kako zavesti muškarca, uradite ovo kako spada – i past će na koljena pred vama (s hlačama napetima u području prepona!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pod čudne situacije mislimo situacije u kojima dolazi do prividno nenamjernih fizičkih kontakata koji su puno intimniji od običnih dodira. Primjerice – u natrpanom kafiću ili klubu kao slučajno, dok prolazite svoju stražnjicu očešite o njegovu nogu ili prepone. Manje "opasan" pristup je da mu u gužvi priđete straga i sok ga zaobilazite objema rukama uhvatite za struk – "slučajno", da biste lakše prošli... Ili ako sjedi, priđite mu straga i preko njega se nagnite kako biste uzeli nešto sa stola dok on ne gleda. S ovime ne možete pogriješiti ili će osjetiti kako su vaše grudi okrznule njegova leđa ili ramena ili će se sam okrenuti i on dodirnuti vas. Sve to, slučajno, naravno. Ako dođe do zagrljaja (jer je bio tako zabavan i jer ste se tako dobro zabavili u razgovoru s njim) zagrlite ga tako da osjeti kako se vaša intimna zona dodiruje o njega i ponovo – kao slučajno. Nemojte u dodirima biti preočiti, oni moraju djelovati kao da je zaista riječ bila o pomalo neugodnoj slučajnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. Nemojte čekati satima da mu odgovorite na poruku
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte čekati dan ili dva da mu odgovorite na poruke. Ta pravila da se mora čekati dva dana – ne drže vodu. Ako mislite da ćete ga tako zadirkivati i dati mu priliku da se više trudi ili preznojava – samo ćete izazvati kontraefekt. Velike su šanse da će on, u stvari, misliti sljedeće: vama je samo do igrica ili niste dovoljno zainteresirani, ili da zaista niste u mogućnosti odgovoriti, ali to će vam "kupiti" samo par sati fore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste se već potrudili zavesti ga, onda ga nemojte sad bez veze zavlačiti, čak i ako ste sramežljivi. Ne biste vjerovali koliko si ljudi upropasti savršenu priliku za vezu ili avanturu zbog ignoriranja osobe koja im se sviđa - namjerno ili slučajno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste mu već dali do znanja da vam se sviđa, sada se prepustite užitku uživanja u plodovima uspješnog lova i bacite se zajednički u nove avanture!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Foto: photostock / <ulink url="http://freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Savjeti koji će vam pomoći zavesti ga ovog ljeta! Naučite očijukati kao profesionalka Ako vam se jako sviđa tip kojeg ste tek upoznali ili ako vam je neki komad zapao za oko, moguće je da mu, iz kojeg god razloga, ne znate točno kako prići ili pokazati da vam se sviđa – i to bez da ispadnete prenapadni ili preočiti.
   
Prvo morate odlučiti u koju kategoriju žena spadate? One "iskusne" koje su prirodno rođene s talentom za flertanje i vrtnju muškaraca oko malog prsta (ovo nije tekst za vas, ali slobodno možete ostaviti svoje tajne kako oboriti muškarce s nogu u komentarima)... Ili pak one koje su upravo suprotno od toga. Za vas, drage naše dame, napravili smo ovaj popis savjeta koji će vam pomoći da mu diskretno date do znanja da ste spremne i voljne povesti ga kući (ili barem provesti nekoliko sati u ugodnom razgovoru ili nečem više s njim)...
   
   1. Sve počinje s kontaktom očima
   
   
Koliko ste puta čuli da su oči ogledalo duše. Oči zaista mogu biti moćan magnet koji privlači pažnju – ako ih znate pravilno iskoristiti. To ne znači da morate buljiti u njega. Nemojte to napraviti! Cilj je privući pogled, uspostaviti kontakt očima i onda odvrnuti pogled. Cilj je postići da se on zapita gledate li vi u njega. Uspostaviti kontakt očima jednom ili dva puta može biti slučajnost, s trećim kontaktom dat ćete mu do znanja da ste zainteresirani.
   
   2. Pokažite mu najbolju sebe
   
   
Mislite da ste seksi? Ne? E, pa onda je vrijeme da se počnete osjećati seksi! Ako želite postati neodoljiva zavodnica, morate se tako osjećati. Tek ćete tada moći usavršiti svoje umijeće očijukanja do savršenstva. Da je važno zračiti – jest, a definitivno neće biti na odmet i da i izvana izgledate najbolje što možete. Dobro, sad u sekundi ne možete skinuti višak kilograma, ali se možete srediti, složiti frizuru i pažljivo našminkati i istaknuti svoje adute – slobodno naglasite dekolte ili stražnjicu, ili malo preplanule kože. Koliko god mi šutjeli o tome, na prvi pogled izgled ipak igra ulogu, pa se potrudite izgledati što najbolje možete.
   
   3. Pravilno usmjerite tijelo
   
   
Znate li na što mislimo? Okrenite se prema njemu, čak i ako vas dvoje ne pričate direktno. Ako ste okrenuti prema njemu – lakše ćete uspostaviti kontakt očima, i dati mu priliku da vam priđe. Ako se okrenete od njega – onda vas neće niti primijetiti, a kamoli doći do vas. A kad ste već okrenuti prema njemu – onda pazite i kako stojite. Uspravite se, uvucite trbuh, s ramenima položenim unazad i ispršenim prsima – ali ne pretjerano. Umjerenost je vrlina.
   
   4. Igrajte se s kosom
   
   
Bez obzira na to imate li dugu ili kratku kosu – poigravanje njome može privući pažnju ne samo na vrat, koje je erogena zona, već je to snažna zavodnička gesta. Povremeno zataknite kosu iza uha, poigrajte se vrhovima kose... ali i tu ne pretjerujte. To treba izgledati spontano i prirodno.
   
   5. Nasmiješite mu se
   
   
Muškarce automatski privlače žene koje izgledaju sretne i koje se čine zabavnima. Nasmiješena, pozitivna osoba je puno pristupačnija od ozbiljne, stroge ili zbunjene osobe. Kad dođe do razgovora (a ako primijenite sve što ćemo napisati, definitivno će doći do razgovora) često se smiješite. Izgledat ćete kao optimistična i sretna osoba, što privlači ljude. Ipak, ne pretjerujte – ne želite biti preočiti. Vi ga želite zavesti i dati mu priliku da se potrudi oko vas, ne mu odmah dati do znanja da ste "zatelebani" preko ušiju u njega.  
   
   6. Budite aktivni
   
   
Možda se to čini neobično, ali definitivno je istinito! Muškima se više sviđaju aktivnije žene.  Stručnjaci se slažu da se žena koja voli plesati, koja brblja okolo s ljudima i koja je pristupačna, ne mora brinuti oko toga kako će ga zavesti – bez obzira na to na koga se to odnosilo. Nemojte stalno biti na jednom mjestu, negdje skriveni u kutku s vojskom prijateljica ispred sebe. Otiđite sami do šanka po piće, dok plešete malo se odvojite od svoje grupe, pričajte i s drugim dečkima – kako bi vidio koliko ste poželjni...
   
Budite aktivni i u pristupu! Tko kaže da morate čekati da on dođe do vas? U današnje vrijeme uloge su se zamijenile i muškarcima se sve više sviđa kada žene njima pristupaju. Ako on ne dolazi do vas – priđite vi njemu. Nemate ništa za izgubiti. Ako se ništa ne dogodi – barem ćete to znati, a ne se cijelo vrijeme pitati – što bi bilo da je bilo...
   
   7. Zajedno se žalite o nečemu
   
   
Ovo možda zvuči čudno, ali je odlično za otvaranje razgovora – pronađite nešto malo i relativno nebitno što vas oboje smeta – možda preglasnu muziku ili pak piće bez leda... Zbijanje šala na račun takvih stvari pomoći će vam da se zbližite – jer tako ste ipak u istom timu. Naravno, ne želite ispasti kao osoba koja samo kritizira. Ovo mora biti situacija u kojoj ćete iskoristiti humor da se našalite na račun neke nevažne sitnice koja je očita. Nakon što se nasmijete lakše ćete nastaviti razgovor u pozitivnijem tonu.  
   
   8. Dajte mu kompliment
   
   
Muškarcima je isto stalo da dobro izgledaju. A ako mislite da oni ne vole čuti kompliment, onda se grdno varate! Recite mu da ima baš super majicu ili da nikad niste vidjeli tako "cool" patike. Pitajte ga gdje ih je nabavio... Komplimentirati možete i njegov izgled, samo nemojte biti preočiti.
 


   


   
   
   9. U razgovoru, nemojte prekidati njegovu priču s vašom koja je bolja od njegove
   
   
Ako vam priča o tome kako je ove godine probao roniti, nemojte ga prekinuti i početi pričati o nečem drugome, zato što vam to nije baš interesantno. Saslušajte što ima za reći i pokažite mu da vas interesira ono što on radi i čime se sve bavi. Nemojte biti ona koja samo priča (čak i ako ste osobna koja je nervozna ne može prestati pričati), obuzdajte se i dajte i njemu priliku da progovori koju...
 
   10. Zadirkujte ga
   
   
Ako zaista želite postati majstorica zavođenja onda morate naučiti i kako mu "spustiti" koju, i natjerati ga da se potrudi – jer vi niste laka za impresionirati jer ipak vrijedite više. Da, vi mu trebate gladiti ego, ali ga tu i tamo kroz pošalicu možete spustiti na zemlju. Ako mu neka šala nije baš smiješna, recite mu to. Ako se previše trudi, recite mu to. Ali sve dobronamjerno i s osmjehom. I zapamtite ovo – ako želite uspješno očijukati s nekim tipom i dopasti mu se, morate učiniti da se osjeća posebno... Ali – u igri očijukanja vi morate imati kontrolu. Neka mu bude ugodno u vašem društvu, a pokoja "spuštalica" će mu samo pokazati da vi niste "lak" niti dosadan plijen, već nešto za što se mora jače boriti. Znate kako muškarci imaju natjecateljski duh – iskoristite to protiv njega i samo će se truditi više.
   
   11. Nemojte biti preglasni ili prenapadni
   
   
Nemojte biti mimozica, ali nemojte biti niti napadna ženturača koja mu ne daje priliku da dođe do izražaja. Budite suptilni, ženstveni, zabavni i pomalo misteriozni – ta kombinacija muškarce obara s nogu.
   
   12. Čar neočekivanih dodira...
   
   
Dok pričate s njim, tu i tamo ga diskretno dotaknite. Skinite nepostojeću trepavicu s njegova lica, uhvatite ga za prste dok vam dodaje piće, dok se smijete njegovoj šali uhvatite ga za nadlakticu... Ako sjedite pored njega – neka vam se noge dodiruju, ali se pretvarajte da to uopće ne primjećujete. Stvorite situacije i da on dodirne vas – i samo će željeti učiniti to još više!
   
   13. Stvorite čudne situacije
   
   
Ako želite znati kako zavesti muškarca, uradite ovo kako spada – i past će na koljena pred vama (s hlačama napetima u području prepona!).
   
Pod čudne situacije mislimo situacije u kojima dolazi do prividno nenamjernih fizičkih kontakata koji su puno intimniji od običnih dodira. Primjerice – u natrpanom kafiću ili klubu kao slučajno, dok prolazite svoju stražnjicu očešite o njegovu nogu ili prepone. Manje "opasan" pristup je da mu u gužvi priđete straga i sok ga zaobilazite objema rukama uhvatite za struk – "slučajno", da biste lakše prošli... Ili ako sjedi, priđite mu straga i preko njega se nagnite kako biste uzeli nešto sa stola dok on ne gleda. S ovime ne možete pogriješiti ili će osjetiti kako su vaše grudi okrznule njegova leđa ili ramena ili će se sam okrenuti i on dodirnuti vas. Sve to, slučajno, naravno. Ako dođe do zagrljaja (jer je bio tako zabavan i jer ste se tako dobro zabavili u razgovoru s njim) zagrlite ga tako da osjeti kako se vaša intimna zona dodiruje o njega i ponovo – kao slučajno. Nemojte u dodirima biti preočiti, oni moraju djelovati kao da je zaista riječ bila o pomalo neugodnoj slučajnosti.
   
   14. Nemojte čekati satima da mu odgovorite na poruku
   
   
Nemojte čekati dan ili dva da mu odgovorite na poruke. Ta pravila da se mora čekati dva dana – ne drže vodu. Ako mislite da ćete ga tako zadirkivati i dati mu priliku da se više trudi ili preznojava – samo ćete izazvati kontraefekt. Velike su šanse da će on, u stvari, misliti sljedeće: vama je samo do igrica ili niste dovoljno zainteresirani, ili da zaista niste u mogućnosti odgovoriti, ali to će vam "kupiti" samo par sati fore.
   
Kad ste se već potrudili zavesti ga, onda ga nemojte sad bez veze zavlačiti, čak i ako ste sramežljivi. Ne biste vjerovali koliko si ljudi upropasti savršenu priliku za vezu ili avanturu zbog ignoriranja osobe koja im se sviđa - namjerno ili slučajno.
   
Kad ste mu već dali do znanja da vam se sviđa, sada se prepustite užitku uživanja u plodovima uspješnog lova i bacite se zajednički u nove avanture!
 

Foto: photostock / FreeDigitalPhotos.net
 žena.hr 

Savjeti koji će vam pomoći zavesti ga ovog ljeta!

<para>Kada pišemo i razgovaramo o brakovima i vezama, najčešće se radi o onima koji su u krizi, koji imaju problema u bilo kojem pogledu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O dobrim i kvalitetnim brakovima i vezama u biti se gotovo nikad ne razgovara, niti piše, jer što se tu ima reći – osim da su dobri i stabilni. Možda donekle to i je istina, jer očito ti parovi su pronašli svoj pravi recept sreće.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, svaki brak i veza koji su dugi imaju svojih boljih i lošijih trenutaka. No, kako u biti znate možete znati da je vaš brak zaista dobar, osim onog osjećaja, kada znate da još uvijek volite partnera?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki brak i veza su satkani od osobnosti oba partnera, te njihovih života koji se međusobno isprepliću, postoje oni mali znakovi prema kojima možete reći – „Da, to je to! S nama je i više nego sve u redu!“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete li se pronaći u njima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. On je prva osoba koju želite nazvati kada vam se dogodi nešto dobro ili nešto loše. Ne možete si ni zamisliti da razgovarate s nekim drugim o stvarima koje vam se događaju. On je vaš najbolji prijatelj kojem možete reći apsolutno sve i najveća podrška.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Za vas je najbolji izlazak na spoj, onaj kada oboje ležite na kauču i uživate. Najvažnije vam je da ste skupa, bez obzira što radili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Maštate o zajedničkom vikendu sa svojim suprugom na samo. Ako još uvijek želite sa svojim suprugom pobjeći na osamu i voditi ljubav, bez djece, bez prijatelja, bez ikoga, vaš brak je još uvijek na pravom putu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Još uvijek vas nasmijava kao nitko drugi. Smijete se njegovim šalama i forama, on vašima, baš kao u početku veze ili braka i možda još više. Još uvijek sami sebe možete zabaviti i uživati u društvu. Smijeh je jedna od primarnih stvari koje uvijek treba njegovati u vezi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Još uvijek volite njegov miris, na koji način od djeluje na vas. Volite njegove poljupce, dodire, ne možete si zamisliti da u stvarnom životu vodite ljubav s bilo kim drugim. On je vaša osobna ovisnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Kada otputuje, nedostaje vam u vašem domu, vašem krevetu, u vašem životu. Prije spavanja zagrlite njegov jastuk, samo kako biste imali osjećaj da je tu pored vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo vam je sigurno barem površinski dalo uvid u to kako bi trebao izgledati i funkcionirati sretan brak ili veza.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Po čemu vi znate da vaš brak sretan?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Je li vaš brak sretan? Jeste li sigurni? Pročitajte kako funkcioniraju sretni brakovi. Je li vaš brak među njima? Kada pišemo i razgovaramo o brakovima i vezama, najčešće se radi o onima koji su u krizi, koji imaju problema u bilo kojem pogledu.
   
O dobrim i kvalitetnim brakovima i vezama u biti se gotovo nikad ne razgovara, niti piše, jer što se tu ima reći – osim da su dobri i stabilni. Možda donekle to i je istina, jer očito ti parovi su pronašli svoj pravi recept sreće.  
Naravno, svaki brak i veza koji su dugi imaju svojih boljih i lošijih trenutaka. No, kako u biti znate možete znati da je vaš brak zaista dobar, osim onog osjećaja, kada znate da još uvijek volite partnera?
   
Svaki brak i veza su satkani od osobnosti oba partnera, te njihovih života koji se međusobno isprepliću, postoje oni mali znakovi prema kojima možete reći – „Da, to je to! S nama je i više nego sve u redu!“
   
Možete li se pronaći u njima?
   
   1. On je prva osoba koju želite nazvati kada vam se dogodi nešto dobro ili nešto loše. Ne možete si ni zamisliti da razgovarate s nekim drugim o stvarima koje vam se događaju. On je vaš najbolji prijatelj kojem možete reći apsolutno sve i najveća podrška.
 
   2. Za vas je najbolji izlazak na spoj, onaj kada oboje ležite na kauču i uživate. Najvažnije vam je da ste skupa, bez obzira što radili.
   
   3. Maštate o zajedničkom vikendu sa svojim suprugom na samo. Ako još uvijek želite sa svojim suprugom pobjeći na osamu i voditi ljubav, bez djece, bez prijatelja, bez ikoga, vaš brak je još uvijek na pravom putu.
   
   4. Još uvijek vas nasmijava kao nitko drugi. Smijete se njegovim šalama i forama, on vašima, baš kao u početku veze ili braka i možda još više. Još uvijek sami sebe možete zabaviti i uživati u društvu. Smijeh je jedna od primarnih stvari koje uvijek treba njegovati u vezi.
   
   5. Još uvijek volite njegov miris, na koji način od djeluje na vas. Volite njegove poljupce, dodire, ne možete si zamisliti da u stvarnom životu vodite ljubav s bilo kim drugim. On je vaša osobna ovisnost.
   
   6. Kada otputuje, nedostaje vam u vašem domu, vašem krevetu, u vašem životu. Prije spavanja zagrlite njegov jastuk, samo kako biste imali osjećaj da je tu pored vas.
   
Ovo vam je sigurno barem površinski dalo uvid u to kako bi trebao izgledati i funkcionirati sretan brak ili veza.
   
Po čemu vi znate da vaš brak sretan?
 

(vam) Va.M. 

Je li vaš brak sretan? Jeste li sigurni?

<para>Vrući ljetni dani savršeni su za skidanje krpica sa sebe. Međutim visoke temperature mogu  značiti i to da vam se po njima baš i ne da još dodatno znojiti i sljepljivati uz partnera... Mislim, malo znoja je seksi, ali baš plivati u njemu... Ne baš toliko. Želite se "pohvatati"i uživati u seksu bez da se pregrijete? Ove poze savršene su za vruće dane. Neke od njih mogu prakticirati kontinentalci koji tek čekaju na odlazak s mora (ili su se već vratili), dok su neke osmišljene za uživanje u vodi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Slapovi Niagare
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c014264a-35b1-11eb-a842-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Niste na moru i nemate bazen? Nema problema, poslužit će i vaša kada. U kadu koja je djelomično napunjena mlačnom (ne hladnom vodom) vaš partner sjedne, a vi se smjestite na njega i pozi obrnute kaubojke (njemu okrenuta leđima). Zatim uzmite glavu tuša u ruku, drugom se pridržavajte za rub kade i lagano se nagnite naprijed. Dok on ulazi u vas straga, vi mlaz tuša (ako imate namjestite ga u uži, snažniji mlaz) usmjerite među svoje noge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pod pravim kutem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c9a2ee62-35b1-11eb-b311-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vruće vam je za poludjeti? Ponovo se bacite u kadu! Napunite je s desetak centimetara mlačne vode, ali ostavite da kroz glavu tuša voda lagano teče. Legnite na bok, podbočeni na podlakticu. Podignite gornju nogu, a vaš dragi neka vam zajaši drugu nogu. Podignutu nogu, da vam bude lakše možete spustiti na njegovo rame.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bez previše dodirivanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d19401b0-35b1-11eb-8e78-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sviđa nam se ova poza za vruće dane jer je tjelesni kontakt sveden na minimum, ali bez brige, ima ga još uvijek više nego dovoljno za nevjerojatan orgazam. Ova poza je nešto slično kao i prethodna - samo nema kade i noga nije podignuta. Legnite na bok. Partner je u odnosu na vaše tijelo pozicioniran kao "škare" – jedna njegova noga je između vaših, i na nju je oslonjena vaša gornja noga. Jednu ruku stavlja na vaša leđa za oslonac dok ulazi u vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jacuzzi zagrljaj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d9cccbe6-35b1-11eb-90b7-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema tu neke mudrosti – ovo je klasični jacuzzi položaj u kojem vi imate svu kontrolu. On sjedne na rub jacuzzija, a vi na njega – pa dalje sami određujete ritam i žestinu seksa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Na rubu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e11dfc4e-35b1-11eb-95f0-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je poza za plići bazen (jer sumnjamo da ćete naći nekakav molić koji bi mogao poslužiti – ali ako vam uspije svaka čast!). Legnite uz rub bazena, on vam prilazi okrenut prem vama. Podignite noge na njegova ramena. Za dodatnu potporu (ili ako se on jače zanese) rukama se pridržavajte za rub bazena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lomljenje valova
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e7d5ee52-35b1-11eb-aecc-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poza za plićak. Partner se u plićaku spusti u turski sjed. Vi ga zajašite, tako da su vam koljena oslonjena na pijesak (ne mora biti pijesak, ali bolje to nego kamenčići u svakom slučaju). Ruke mu oslonite na ramena,a partner neka vas obuhvati za stražnjicu i pomogne vam u "dizanju i spuštanju".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neko na moru, neko doma u lavoru
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="eee71f36-35b1-11eb-9a6c-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo je poza namijenjena ili za manji jacuzzi ili pak za veoma mali brodić ili pak za veoma veliki lavor. :)  Kako tovu pozu izvesti? On prvi sjedne, a vi ga zajašite i stavite u sebe. Zatim se polako nagnete unazad, sve dok ne dođete u sjedeću poziciju, pa stavite noge na njegova ramena. Ovo sve napravite polako – osobito ako se nalazite u brodiću, kako se ne biste prevrnuli. Ako se nalazite na suhom (ili u jacuzziju)– seks slobodno može biti žešći – čak dapače!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Na luftiću
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f6299ec2-35b1-11eb-b1c9-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo možete isprobati bilo da imate bazen ili se nađete nekim slučajem sami u moru. Trbuhom legnite na luft madrac, ali tako da vam stražnjica i noge vise s njega. On neka vas uhvati za bedra (kao da vozi tačke) i uđe u vas straga. Savjet – za ovu pozu ne morate niti skidati bikini, samo ga malo pomaknite u stranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U dubokim vodama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fcd63564-35b1-11eb-9c04-0242ac12001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pravila gravitacije ne vrijede u vodi, a vi postajete bestežinski! On vas, laganu kao perce, može držati bez ikakvog problema. A i za ovu pozu plaža ne mora biti potpuno prazna – ako iskontrolirate uzdahe i izraze lica – nitko ne mora niti znati što radite. Valovi će samo poboljšati doživljaj, no svejedno ne isprobavajte ovo za vrijeme jake bure!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: <ulink url="http://www.cosmopolitan.com">Cosmopolitan.com</ulink>
</para>

Uživancija i na +35 - poze za nezaboravan ljetni seks Ovog ljeta zapalite svoj seksualni život Vrući ljetni dani savršeni su za skidanje krpica sa sebe. Međutim visoke temperature mogu  značiti i to da vam se po njima baš i ne da još dodatno znojiti i sljepljivati uz partnera... Mislim, malo znoja je seksi, ali baš plivati u njemu... Ne baš toliko. Želite se "pohvatati"i uživati u seksu bez da se pregrijete? Ove poze savršene su za vruće dane. Neke od njih mogu prakticirati kontinentalci koji tek čekaju na odlazak s mora (ili su se već vratili), dok su neke osmišljene za uživanje u vodi.
   
   Slapovi Niagare
   
 


   


   
Niste na moru i nemate bazen? Nema problema, poslužit će i vaša kada. U kadu koja je djelomično napunjena mlačnom (ne hladnom vodom) vaš partner sjedne, a vi se smjestite na njega i pozi obrnute kaubojke (njemu okrenuta leđima). Zatim uzmite glavu tuša u ruku, drugom se pridržavajte za rub kade i lagano se nagnite naprijed. Dok on ulazi u vas straga, vi mlaz tuša (ako imate namjestite ga u uži, snažniji mlaz) usmjerite među svoje noge.
   
   
   Pod pravim kutem
   
 


   


   
Vruće vam je za poludjeti? Ponovo se bacite u kadu! Napunite je s desetak centimetara mlačne vode, ali ostavite da kroz glavu tuša voda lagano teče. Legnite na bok, podbočeni na podlakticu. Podignite gornju nogu, a vaš dragi neka vam zajaši drugu nogu. Podignutu nogu, da vam bude lakše možete spustiti na njegovo rame.
   
   
   Bez previše dodirivanja
   
 


   


   
Sviđa nam se ova poza za vruće dane jer je tjelesni kontakt sveden na minimum, ali bez brige, ima ga još uvijek više nego dovoljno za nevjerojatan orgazam. Ova poza je nešto slično kao i prethodna - samo nema kade i noga nije podignuta. Legnite na bok. Partner je u odnosu na vaše tijelo pozicioniran kao "škare" – jedna njegova noga je između vaših, i na nju je oslonjena vaša gornja noga. Jednu ruku stavlja na vaša leđa za oslonac dok ulazi u vas.
   
   
   Jacuzzi zagrljaj
   
 


   


   
Nema tu neke mudrosti – ovo je klasični jacuzzi položaj u kojem vi imate svu kontrolu. On sjedne na rub jacuzzija, a vi na njega – pa dalje sami određujete ritam i žestinu seksa.
   
   
   Na rubu
   
 


   


   
Ovo je poza za plići bazen (jer sumnjamo da ćete naći nekakav molić koji bi mogao poslužiti – ali ako vam uspije svaka čast!). Legnite uz rub bazena, on vam prilazi okrenut prem vama. Podignite noge na njegova ramena. Za dodatnu potporu (ili ako se on jače zanese) rukama se pridržavajte za rub bazena.
   
   
   Lomljenje valova
   
 


   


   
Poza za plićak. Partner se u plićaku spusti u turski sjed. Vi ga zajašite, tako da su vam koljena oslonjena na pijesak (ne mora biti pijesak, ali bolje to nego kamenčići u svakom slučaju). Ruke mu oslonite na ramena,a partner neka vas obuhvati za stražnjicu i pomogne vam u "dizanju i spuštanju".
   
   
   Neko na moru, neko doma u lavoru
   
 


   


   
Ovo je poza namijenjena ili za manji jacuzzi ili pak za veoma mali brodić ili pak za veoma veliki lavor. :)  Kako tovu pozu izvesti? On prvi sjedne, a vi ga zajašite i stavite u sebe. Zatim se polako nagnete unazad, sve dok ne dođete u sjedeću poziciju, pa stavite noge na njegova ramena. Ovo sve napravite polako – osobito ako se nalazite u brodiću, kako se ne biste prevrnuli. Ako se nalazite na suhom (ili u jacuzziju)– seks slobodno može biti žešći – čak dapače!
   
   
   Na luftiću
   
 


   


   
Ovo možete isprobati bilo da imate bazen ili se nađete nekim slučajem sami u moru. Trbuhom legnite na luft madrac, ali tako da vam stražnjica i noge vise s njega. On neka vas uhvati za bedra (kao da vozi tačke) i uđe u vas straga. Savjet – za ovu pozu ne morate niti skidati bikini, samo ga malo pomaknite u stranu.
   
   
   U dubokim vodama
   
 


   


   
Pravila gravitacije ne vrijede u vodi, a vi postajete bestežinski! On vas, laganu kao perce, može držati bez ikakvog problema. A i za ovu pozu plaža ne mora biti potpuno prazna – ako iskontrolirate uzdahe i izraze lica – nitko ne mora niti znati što radite. Valovi će samo poboljšati doživljaj, no svejedno ne isprobavajte ovo za vrijeme jake bure!
 

Izvor: Cosmopolitan.com
 žena.hr 

Uživancija i na +35 - poze za nezaboravan ljetni seks

<para>Prije mnogo godina, u vezi koja je tonula brže od Titanika, moj bivši dečko mi je predbacio što sam o našoj vezi i problemima u istoj pričala sa svojom najboljom prijateljicom. Kako je on to znao? Pročitao je SMS-ove na mom telefonu. Ogorčena zbog njegovog postupka i izdaje povjerenja, izgubila sam kontrolu i sposobnost da se suočim s njim kako spada dok je on manipulirao situacijom kako bi na kraju ja ispala kriva za to što sam se o tome uopće povjerila svojoj najboljoj prijateljici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao prvo, velika većina žena o svemu u svom životu raspravlja s najbliskijim prijateljicama, i mi raspravljamo i diskutiramo o stvarima koje naši dečki ili supružnici ne bi trebali nikada znati. Pod drugo u ona stara vremena kada su ljudi vodili dnevnike nikada nije bilo u redu zavirivati u njih i čitati intimne zapise. Danas, mejlovi i SMS-ovi možda nisu toliko privatni kao dnevnik, ali ako se mene pita oni spadaju u istu kategoriju na koju se odnose ista pravila privatnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao treće, kopanjem samo možete nabasati na još više, da prostite, sranja, bez kojih bi vam puno bolje bilo u životu. Traži i naći ćeš... A radoznalost je ubila mačku... Njuškanje znači igranje s vatrom, pa ako se ne želite opeći, nemojte to raditi. Opasnost je često ta da su ti razgovori i komunikacije naprosto način izbacivanja negativnih misli i osjećaja koji su bili kratkotrajni ili izrečeni u efektu. Mi ne kažemo direktno svaku našu misao, pa bi se ovakva privatnost trebala jednako tako poštivati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaista, možete li sa sigurnošću reći da baš svaki razgovor s vašom obitelji ili najboljom prijateljicom ne bi povrijedila ili uznemirila vašeg partnera, da je baš u tom trenutku naišao? Kako bi vam bilo kada biste osjećali da ne možete biti 100-posto iskreni s bilo kim, u slučaju da vas krive uši slušaju ili oči gledaju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prošlost, budućnost, sadašnjost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo nije lekcija iz jezika. Vaša prošlost je upravo to, a vaša budućnost je misterij. Ali poradite na sadašnjosti kako bi vam veza bila što bolja. Najbolje veze grade se na uzajamnom povjerenju u svakom smislu tih riječi. To nije samo vrsta povjerenja koja podrazumijeva vjernost, već i povjerenje u vašeg partnera, da je on dovoljno razuman i pametan da odluči što mora podijeliti s vama, što možda mora zadržati za sebe i kakvu pomoć ili potporu treba od vas. Ako mu vjerujete, onda ti granicu ne biste trebali prijeći, bez obzira na sve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mi imamo puno razloga zbog čega ne želimo otkriti apsolutno sve svoje misli, iskustva, strahove i planove s našim partnerom. Vi ne biste trebali braniti svoju odluku što s nekim niste htjeli podijeliti neugodno ili bolno sjećanje iz svoje prošlosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zbog čega imamo potrebu njuškati?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko se te znatiželje odnosi na vas same? Koliko samopouzdanja imate? Potreba za špijuniranjem može biti znak nesigurnosti. Možda osjećate da niste dovoljno dobri za njega u usporedbi s njegovim bivšim djevojkama. Možda osjećate da niste dovoljno dobri za njega i da je samo pitanje vremena kada će vas ostaviti. Zapamtite da u odraslim vezama - vi ste zajedno zbog toga što to oboje želite. Vaš partner je s vama zbog toga što je odabrao biti s vama. U stvari, vi ste s tom osobom danas upravo zbog svega što se prije dogodilo i zbog svih veza kroz koje je prošao. Svjesno je odabrao vas, što znači da nema potrebe za uspoređivanjem s prethodnim djevojkama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="03a1e078-35b2-11eb-8203-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pitajte
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako padnete u napast njuškati zbog njegovog trenutnog ponašanja i sumnjate da vam nije iskren – radije ga izravno pitajte o tome. Budite pažljivi da ne prijeđete u napadački i optuživački stav i mirno iznesite stavove iz vlastite pozicije: "Primijetila sam da u zadnje vrijeme kad god ti telefon zvoni odlaziš u drugu sobu pričati.", "Čini mi se da u posljednje vrijeme stalno radiš do kasno...".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prošlost ostavite u prošlosti
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vas zanima njegova prošlost, ona najprije sebe zapitajte koliko su vam te informacije, zapravo, bitne. I zbog čega? Ako osjećate da one neće imati nekakav negativni efekt bez obzira na to što se dešavalo, zbog čega uopće morate pitati? Ako mislite da je to samo igra, onda se igrate s vatrom. Ljudima je u prirodi da budu znatiželjni, no to može dovesti do posve nepotrebnih rasprava i nesigurnosti, koje će samo narušiti sklad u vezi. Niti vi ne biste željeli da vas on ispituje o apsolutno svemu što ste proživjeli. Ako vi imate potrebu s njim podijeliti neku crticu iz prošlosti, to ćete učiniti samoinicijativno, pa dozvolite i njemu isti luksuz.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u vezi s nekim tko ne razumije kako se poštuju osobne granice, nemojte ga odmah napadati, već imajte razumijevanja i objasnite mu kako stvari kod vas funkcioniraju. Budite čvrsti i jasno mu dajte do znanja koje su granice koje ne smije prijeći. Ako on svejedno navaljuje i pokušava doznati sve o vašoj prošlosti i bivšim vezama, a vi ne želite o tome raspravljati – zatvorite vrata prošlosti i bacite ključeve. Ponekad moramo spaliti sve mostove iza sebe ako želimo da nam sadašnjost uspije.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svaka veza sastoji se od dva dijela: od dvije individue koje su odlučile zajedno provesti život. Ako se bilo koja od ove dvije komponente izgubi, vi više nemate vezu. Nemojte se zavaravati, mi nikada nećemo u potpunosti moći proniknuti u tuđu glavu, koliko god oni bili otvoreni i iskreni, i tako bi ti trebalo i biti. Mi ne moramo znati njihovu svaku misao i zašto neke misli bivaju prešućene. Prošlost je upravo to – "prošlost" - i nitko nema pravo čeprkati po njoj ili siliti partnera da ispriča sve o svemu što mu se dogodilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Libanonski pisac i filozof Kahlil Gibran zapisao je: "Držite se skupa, ali ipak ne preblizu. Jer stupovi koji drže hram uzdignutim ipak stoje razdvojeno."</para>

Privatnost i tajne u vezi – gdje je granica? Imamo li pravo njuškati po partnerovoj prošlosti? Prije mnogo godina, u vezi koja je tonula brže od Titanika, moj bivši dečko mi je predbacio što sam o našoj vezi i problemima u istoj pričala sa svojom najboljom prijateljicom. Kako je on to znao? Pročitao je SMS-ove na mom telefonu. Ogorčena zbog njegovog postupka i izdaje povjerenja, izgubila sam kontrolu i sposobnost da se suočim s njim kako spada dok je on manipulirao situacijom kako bi na kraju ja ispala kriva za to što sam se o tome uopće povjerila svojoj najboljoj prijateljici.
   
Kao prvo, velika većina žena o svemu u svom životu raspravlja s najbliskijim prijateljicama, i mi raspravljamo i diskutiramo o stvarima koje naši dečki ili supružnici ne bi trebali nikada znati. Pod drugo u ona stara vremena kada su ljudi vodili dnevnike nikada nije bilo u redu zavirivati u njih i čitati intimne zapise. Danas, mejlovi i SMS-ovi možda nisu toliko privatni kao dnevnik, ali ako se mene pita oni spadaju u istu kategoriju na koju se odnose ista pravila privatnosti.
   
Kao treće, kopanjem samo možete nabasati na još više, da prostite, sranja, bez kojih bi vam puno bolje bilo u životu. Traži i naći ćeš... A radoznalost je ubila mačku... Njuškanje znači igranje s vatrom, pa ako se ne želite opeći, nemojte to raditi. Opasnost je često ta da su ti razgovori i komunikacije naprosto način izbacivanja negativnih misli i osjećaja koji su bili kratkotrajni ili izrečeni u efektu. Mi ne kažemo direktno svaku našu misao, pa bi se ovakva privatnost trebala jednako tako poštivati.
   
Zaista, možete li sa sigurnošću reći da baš svaki razgovor s vašom obitelji ili najboljom prijateljicom ne bi povrijedila ili uznemirila vašeg partnera, da je baš u tom trenutku naišao? Kako bi vam bilo kada biste osjećali da ne možete biti 100-posto iskreni s bilo kim, u slučaju da vas krive uši slušaju ili oči gledaju?
   
   Prošlost, budućnost, sadašnjost
   
   
Ovo nije lekcija iz jezika. Vaša prošlost je upravo to, a vaša budućnost je misterij. Ali poradite na sadašnjosti kako bi vam veza bila što bolja. Najbolje veze grade se na uzajamnom povjerenju u svakom smislu tih riječi. To nije samo vrsta povjerenja koja podrazumijeva vjernost, već i povjerenje u vašeg partnera, da je on dovoljno razuman i pametan da odluči što mora podijeliti s vama, što možda mora zadržati za sebe i kakvu pomoć ili potporu treba od vas. Ako mu vjerujete, onda ti granicu ne biste trebali prijeći, bez obzira na sve.
   
Mi imamo puno razloga zbog čega ne želimo otkriti apsolutno sve svoje misli, iskustva, strahove i planove s našim partnerom. Vi ne biste trebali braniti svoju odluku što s nekim niste htjeli podijeliti neugodno ili bolno sjećanje iz svoje prošlosti.
   
   Zbog čega imamo potrebu njuškati?
   
   
Koliko se te znatiželje odnosi na vas same? Koliko samopouzdanja imate? Potreba za špijuniranjem može biti znak nesigurnosti. Možda osjećate da niste dovoljno dobri za njega u usporedbi s njegovim bivšim djevojkama. Možda osjećate da niste dovoljno dobri za njega i da je samo pitanje vremena kada će vas ostaviti. Zapamtite da u odraslim vezama - vi ste zajedno zbog toga što to oboje želite. Vaš partner je s vama zbog toga što je odabrao biti s vama. U stvari, vi ste s tom osobom danas upravo zbog svega što se prije dogodilo i zbog svih veza kroz koje je prošao. Svjesno je odabrao vas, što znači da nema potrebe za uspoređivanjem s prethodnim djevojkama.
 


   


   
   
   Pitajte
   
   
Ako padnete u napast njuškati zbog njegovog trenutnog ponašanja i sumnjate da vam nije iskren – radije ga izravno pitajte o tome. Budite pažljivi da ne prijeđete u napadački i optuživački stav i mirno iznesite stavove iz vlastite pozicije: "Primijetila sam da u zadnje vrijeme kad god ti telefon zvoni odlaziš u drugu sobu pričati.", "Čini mi se da u posljednje vrijeme stalno radiš do kasno...".
   
   Prošlost ostavite u prošlosti
   
   
Ako vas zanima njegova prošlost, ona najprije sebe zapitajte koliko su vam te informacije, zapravo, bitne. I zbog čega? Ako osjećate da one neće imati nekakav negativni efekt bez obzira na to što se dešavalo, zbog čega uopće morate pitati? Ako mislite da je to samo igra, onda se igrate s vatrom. Ljudima je u prirodi da budu znatiželjni, no to može dovesti do posve nepotrebnih rasprava i nesigurnosti, koje će samo narušiti sklad u vezi. Niti vi ne biste željeli da vas on ispituje o apsolutno svemu što ste proživjeli. Ako vi imate potrebu s njim podijeliti neku crticu iz prošlosti, to ćete učiniti samoinicijativno, pa dozvolite i njemu isti luksuz.
   
Ako ste u vezi s nekim tko ne razumije kako se poštuju osobne granice, nemojte ga odmah napadati, već imajte razumijevanja i objasnite mu kako stvari kod vas funkcioniraju. Budite čvrsti i jasno mu dajte do znanja koje su granice koje ne smije prijeći. Ako on svejedno navaljuje i pokušava doznati sve o vašoj prošlosti i bivšim vezama, a vi ne želite o tome raspravljati – zatvorite vrata prošlosti i bacite ključeve. Ponekad moramo spaliti sve mostove iza sebe ako želimo da nam sadašnjost uspije.  
   
   Svaka veza sastoji se od dva dijela: od dvije individue koje su odlučile zajedno provesti život. Ako se bilo koja od ove dvije komponente izgubi, vi više nemate vezu. Nemojte se zavaravati, mi nikada nećemo u potpunosti moći proniknuti u tuđu glavu, koliko god oni bili otvoreni i iskreni, i tako bi ti trebalo i biti. Mi ne moramo znati njihovu svaku misao i zašto neke misli bivaju prešućene. Prošlost je upravo to – "prošlost" - i nitko nema pravo čeprkati po njoj ili siliti partnera da ispriča sve o svemu što mu se dogodilo.
   
Libanonski pisac i filozof Kahlil Gibran zapisao je: "Držite se skupa, ali ipak ne preblizu. Jer stupovi koji drže hram uzdignutim ipak stoje razdvojeno." žena.hr 

Privatnost i tajne u vezi – gdje je granica?

<para>Znate onaj trenutak kad njegove oči prijeđu preko vas, a zatim vas ponovo pogleda? Zar ne bi bilo super kad biste mogli znati što je njegov pogled zaustavilo na vama? I možete. Postoji nekoliko stvari koje muškarci odmah primjećuju na ženama. I ne, to nisu vaša stražnjica ili dekolte...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Saznajte što najviše privlači muški pogled, i iskoristite to u svojim budućim osvajanjima!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Koliko vam je kosa
 gusta 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je stvar evolucije. Još od pračovjeka, muškarce su privlačile žene s gustom, sjajnom kosom – što je jedan od najvidljivijih znakova zdravlja. Ako nemate gustu kosu – onda neka barem izgleda što zdravije i sjajnije – odrežite ispucane vrhove, stavite preljev za sjaj, kosa neka vam uvijek bude uredna.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Vaše oči
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god vi mislili da je dekolte fokus njegove pažnje, to nije točno (dobro, ne baš uvijek). Ljudi se općenito – i muškarci i žene – fokusiraju na oči više nego na neki drugi dio tijela (iduće na popisu su usne). Zato se pobrinite da svrnete pozornost na taj dio lica lijepo nanesenom šminkom – i ne pretjerujte jer ćete samo "zagušiti" svoju prirodnu ljepotu, a s time ga i odbiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Je li vam osmjeh iskren
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad vam se oči gotovo sklope kad se široko nasmiješite. Većina muškaraca je dobra u prepoznavanju "vibre" ove vrste osmjeha, koji mu govori da ste opušteni, spontani i zabavni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Ton vašeg glasa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživači sa Sveučilišta Pennsylvania utvrdili su da muškarce više privlače žene koje imaju nešto viši glas. Oni vjeruju kako je viši ton glasa kod žena evoluirao da zvuči mladoliko i atraktivno potencijalnim partnerima. Stoga žene i podsvjesno kad žele privući pažnju muškaraca podižu ton svojeg glasa, u obliku smijeha ili hihotanja – a to stvarno i djeluje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Omjer struka i bokova
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I za ovo se mogu kriviti tisućljeća ljudske povijesti. Muškarci instinktno traže potencijalne majke svoje djece. Ako vam je struk primjetno uži od bokova, to je znak plodnosti  - i veliki bonus za vas. Širok remen naglasit će figuru pješčanog sata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Vaš sjaj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zdrav i sjajan ten muškarci povezuju sa dobrim mentalnim zdravljem. To je zbog toga što se stres i anksioznost obično često ispoljuju upravo na koži (prištići, koža bez sjaja...). Zato se one kreme s kojima se lickate, kao i kvalitetan puder, rumenilo ili bronzer – itekako isplate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Što je umjetno na vama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I ne mislimo na glumljenje nečega što zapravo niste – već umjetne dodatke koji se vide na prvi pogled – loše ekstenzije, umjetne nokte, umjetne trepavice... Muškarcima se sve to ne dopada, to im govori da ste komplicirana i teška osoba. Iako možda niste, svi ti dodaci ne idu vam u korist.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Veličina grupe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo tehnički gledano nema veze s vama, ali važno je reći da muškarci u situaciji kada odlučuju hoće li vam pristupiti uvijek će obratiti pozornost i na to s kime se vi tamo nalazite, odnosno koliko će vam lako pristupiti. Kad planirate lov na muškarce – ne želite preveliku grupu glasnih djevojaka oko sebe (jer se neće usuditi prići vam) ili samo jednu prijateljicu (shvatit će da je nećete željeti ostaviti samu kako biste s njim pričali cijelu večer). Savršena brojka? Troje. Njih dvije se mogu same zabavljati dok vi očijukate.</para>

8 stvari koje tipovi odmah primjećuju na vama – i kako to iskoristiti u svoju korist? Iste sekunde kad vas ugleda on počinje, što svjesno što nesvjesno, ocjenjivati koliko ste mu privlačni – a na to možete utjecati Znate onaj trenutak kad njegove oči prijeđu preko vas, a zatim vas ponovo pogleda? Zar ne bi bilo super kad biste mogli znati što je njegov pogled zaustavilo na vama? I možete. Postoji nekoliko stvari koje muškarci odmah primjećuju na ženama. I ne, to nisu vaša stražnjica ili dekolte...
   
Saznajte što najviše privlači muški pogled, i iskoristite to u svojim budućim osvajanjima!
   
   1. Koliko vam je kosa
    gusta 
   
To je stvar evolucije. Još od pračovjeka, muškarce su privlačile žene s gustom, sjajnom kosom – što je jedan od najvidljivijih znakova zdravlja. Ako nemate gustu kosu – onda neka barem izgleda što zdravije i sjajnije – odrežite ispucane vrhove, stavite preljev za sjaj, kosa neka vam uvijek bude uredna.  
   
   2. Vaše oči
   
Koliko god vi mislili da je dekolte fokus njegove pažnje, to nije točno (dobro, ne baš uvijek). Ljudi se općenito – i muškarci i žene – fokusiraju na oči više nego na neki drugi dio tijela (iduće na popisu su usne). Zato se pobrinite da svrnete pozornost na taj dio lica lijepo nanesenom šminkom – i ne pretjerujte jer ćete samo "zagušiti" svoju prirodnu ljepotu, a s time ga i odbiti.
   
   3. Je li vam osmjeh iskren
   
Ponekad vam se oči gotovo sklope kad se široko nasmiješite. Većina muškaraca je dobra u prepoznavanju "vibre" ove vrste osmjeha, koji mu govori da ste opušteni, spontani i zabavni.
   
   4. Ton vašeg glasa
   
Istraživači sa Sveučilišta Pennsylvania utvrdili su da muškarce više privlače žene koje imaju nešto viši glas. Oni vjeruju kako je viši ton glasa kod žena evoluirao da zvuči mladoliko i atraktivno potencijalnim partnerima. Stoga žene i podsvjesno kad žele privući pažnju muškaraca podižu ton svojeg glasa, u obliku smijeha ili hihotanja – a to stvarno i djeluje.
   
   5. Omjer struka i bokova
   
I za ovo se mogu kriviti tisućljeća ljudske povijesti. Muškarci instinktno traže potencijalne majke svoje djece. Ako vam je struk primjetno uži od bokova, to je znak plodnosti  - i veliki bonus za vas. Širok remen naglasit će figuru pješčanog sata.
 


   


   
   
   6. Vaš sjaj
   
Zdrav i sjajan ten muškarci povezuju sa dobrim mentalnim zdravljem. To je zbog toga što se stres i anksioznost obično često ispoljuju upravo na koži (prištići, koža bez sjaja...). Zato se one kreme s kojima se lickate, kao i kvalitetan puder, rumenilo ili bronzer – itekako isplate.
   
   7. Što je umjetno na vama
   
I ne mislimo na glumljenje nečega što zapravo niste – već umjetne dodatke koji se vide na prvi pogled – loše ekstenzije, umjetne nokte, umjetne trepavice... Muškarcima se sve to ne dopada, to im govori da ste komplicirana i teška osoba. Iako možda niste, svi ti dodaci ne idu vam u korist.
   
   8. Veličina grupe
   
Ovo tehnički gledano nema veze s vama, ali važno je reći da muškarci u situaciji kada odlučuju hoće li vam pristupiti uvijek će obratiti pozornost i na to s kime se vi tamo nalazite, odnosno koliko će vam lako pristupiti. Kad planirate lov na muškarce – ne želite preveliku grupu glasnih djevojaka oko sebe (jer se neće usuditi prići vam) ili samo jednu prijateljicu (shvatit će da je nećete željeti ostaviti samu kako biste s njim pričali cijelu večer). Savršena brojka? Troje. Njih dvije se mogu same zabavljati dok vi očijukate. žena.hr 

8 stvari koje tipovi odmah primjećuju na vama – i kako to iskoristiti u svoju korist?

<para>Imate problema s doživljavanjem orgazama? Ili naprosto smatrate i znate da možete doživjeti još jače i intenzivnije orgazme? Istina je da postoji velika šansa da vas vaša prehrana koči od doživljavanja punog potencijala ekstatičnih orgazama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Doživljavanje orgazama ovisi o cirkulaciji krvi u tijelu, a ona pak uvelike ovisi o hrani koju konzumirate. Upravo zato biste i s malim prilagodbama – zamjenama ili dodavanjem, konačno mogli postići orgazam od kojeg ste trese zemlja, o kojima ste možda čitali u knjigama ili ih gledali na televiziji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo su namirnice koje će vam pomoći doživjeti intenzivne orgazme:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Birajte zeleno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A vi ste mislili da Popaj papa konzerve špinata samo kako bi napumpao mišiće u rukama... Špinat se, u stvari, smatra prirodnom Viagrom. Ovo zeleno lisnato povrće je bogato nutrijentima koji pogoduju kvalitetnom seksualnom životu. Špinat je bogat vitaminom E, koji je glavni katalizator u proizvodnji spolnih hormona u tijelu. Također je bogat manganom, koji olakšava proizvodnju ženskog hormona estrogena. Nedostatak magnezija također utječe na plodnost kod žena. Zeleno lisnato povrće također je bogato cinkom, koji je poznat po jačanju libida i povećanju proizvodnje zdrave sperme kod muškaraca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Sjemenke, soja i slanutak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Lanene sjemenke, bučine i suncokretove sjemenke, soja i slanutak  također su prijatelji seksualnih hormona. Konzumiranje jedne žlice svježe mljevenih lanenih sjemenki pomaže povećati razina testosterona u tijelu. Ove sjemenke bogate su omega-3 masnim kiselinama, čiji manjak u tijelu dovodi do smanjenog izlučivanja hormona što pak dovodi do pada seksualne želje. Sjemenke bundeve bogate su cinkom koji je mineral potreban za proizvodnju testosterona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. M za morsku hranu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate averziju prema morskoj hrani, bilo bi dobro da se počnete privikavati na nju, ako želite zdrav seksualni nagon. Bilo da je rije o ribi ili školjkama (kao što su kamenice), one sadrže čudotvorni lijek koji poboljšava seks u sebi. Riba je bogata omega-3 masnim kiselinama, koje pokreću vaš metabolizam i seksualni nagon. Također, utvrđeno je da jedenje morske hrane pojačava izlučivanje hormona dopamina koji u mozgu aktivira područje mozga posvećeno užitku. Osim toga, ona sadrži i vitamin B koji je povezan s plodnošću. Kamenice (ali i druge školjke) poznate su po svojim afrodizijačkim osobinama i one su najbogatiji izvor cinka koji njeguju prostatu i pojačava proizvodnju testosterona kod muškaraca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Poludite za orašastim
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve vrste orašastog voća daju onoliko energije koliko je direktno proporcionalno vašoj izdržljivosti tijekom seksa. Dakle, slobodno konzumirajte svoju dnevnu dozu oraha, badema, pistacije, lješnjaka, kikirikija... Uostalom, snaga i energija pokretačke su sile potrebne za zadovoljavajući seksualni život.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Voćni užitak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve vrste voća, osobito ono koje je bogato vitaminom C može pomoći u seksualnom životu. Tijelo treba vitamin C kako bi mu seksualni organi bili zdravi i osjetljivi za vrijeme seksa. Već 500 do 1000 miligrama pomoći će pojačati intenzitet doživljenog orgazma. Koje voće odabrati? Svo, osobito kivi, borovnice i jagode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ace624ec-35b1-11eb-b1bd-0242ac12002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Začin života
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pravi začin neće samo poboljšati okus hrane već će poboljšati i situaciju u spavaćoj sobi. Čili papričice, crvena paprika  i đumbir pomažu ubrzati cirkulaciju. Brža cirkulacija znači brži protok krvi i u spolnim organima, a to pak znači i jači orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Tamna čokolada
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Evo vam još jedan razlog da volite čokoladu, osobito onu s 60 posto ili više kakaa. Istraživanja su pokazala da žene koje svakodnevno pojedu malo čokolade vode seksualno ispunjenije živote, a to nije niti čudno jer čokolada sadrži feniletilamine koji izazivaju osjećaj opuštenosti, opijenosti i užitka. Kod jedenja tamne čokolade oslobađa se serotonin koji poboljšava raspoloženje, smanjuje stres, potiče želju za fizičkim kontaktom i smanjuje inhibicije. Dakle, prestanite samo razmišljati o kilaži i kalorijama i nemojte odbiti kockicu ili dvije čokolade dnevno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Banane
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Banane su odlična hrana koja poboljšava seksualni život. One su idealne  za povećavanje izdržljivosti u spavaćoj sobi jer su bogat izvor vitamina B koji pretvara ugljikohidrate u energiju. Ona također pomaže vašem tijelu u stvaranju spolnih hormona poput testosterona. Jedna banana sat vremena prije "akcije", zaista bi mogla značiti promjenu u vašem seksualnom životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. Maslinovo ulje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Žene koje brine manjak ili slabi intenzitet orgazma svoje rješenje mogu pronaći u maslinovom ulju koje potiče stvaranje testosterona. Manjak ovog hormona može dovesti do smanjenja želje i seksualnog užitka i dovesti do nemogućnosti doživljavanje orgazma. Zato u salate i jela slobodno dodajte zdrave monozasićene masnoće kao što je maslinovo ulje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Češnjak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako ćete se možda morati pobrinuti za svoj dah prije nego se bacite  među užarene plahte, češnjak može učiniti čuda za seksualni život, osobito ako se konzumira redovito. Stručnjaci se slažu da barem jedan češanj češnjaka dnevno može poboljšati kvalitetu seksa i intenzitet orgazma.</para>

Hranom do boljeg seksa – namirnice koje vam pomažu postići intenzivne orgazme Ovo su namirnice koje će vam pomoći doživjeti intenzivne orgazme Imate problema s doživljavanjem orgazama? Ili naprosto smatrate i znate da možete doživjeti još jače i intenzivnije orgazme? Istina je da postoji velika šansa da vas vaša prehrana koči od doživljavanja punog potencijala ekstatičnih orgazama.
   
Doživljavanje orgazama ovisi o cirkulaciji krvi u tijelu, a ona pak uvelike ovisi o hrani koju konzumirate. Upravo zato biste i s malim prilagodbama – zamjenama ili dodavanjem, konačno mogli postići orgazam od kojeg ste trese zemlja, o kojima ste možda čitali u knjigama ili ih gledali na televiziji.
   
Ovo su namirnice koje će vam pomoći doživjeti intenzivne orgazme:
   
   1. Birajte zeleno
   
   
A vi ste mislili da Popaj papa konzerve špinata samo kako bi napumpao mišiće u rukama... Špinat se, u stvari, smatra prirodnom Viagrom. Ovo zeleno lisnato povrće je bogato nutrijentima koji pogoduju kvalitetnom seksualnom životu. Špinat je bogat vitaminom E, koji je glavni katalizator u proizvodnji spolnih hormona u tijelu. Također je bogat manganom, koji olakšava proizvodnju ženskog hormona estrogena. Nedostatak magnezija također utječe na plodnost kod žena. Zeleno lisnato povrće također je bogato cinkom, koji je poznat po jačanju libida i povećanju proizvodnje zdrave sperme kod muškaraca.
   
   2. Sjemenke, soja i slanutak
   
   
Lanene sjemenke, bučine i suncokretove sjemenke, soja i slanutak  također su prijatelji seksualnih hormona. Konzumiranje jedne žlice svježe mljevenih lanenih sjemenki pomaže povećati razina testosterona u tijelu. Ove sjemenke bogate su omega-3 masnim kiselinama, čiji manjak u tijelu dovodi do smanjenog izlučivanja hormona što pak dovodi do pada seksualne želje. Sjemenke bundeve bogate su cinkom koji je mineral potreban za proizvodnju testosterona.
   
   3. M za morsku hranu
   
   
Ako imate averziju prema morskoj hrani, bilo bi dobro da se počnete privikavati na nju, ako želite zdrav seksualni nagon. Bilo da je rije o ribi ili školjkama (kao što su kamenice), one sadrže čudotvorni lijek koji poboljšava seks u sebi. Riba je bogata omega-3 masnim kiselinama, koje pokreću vaš metabolizam i seksualni nagon. Također, utvrđeno je da jedenje morske hrane pojačava izlučivanje hormona dopamina koji u mozgu aktivira područje mozga posvećeno užitku. Osim toga, ona sadrži i vitamin B koji je povezan s plodnošću. Kamenice (ali i druge školjke) poznate su po svojim afrodizijačkim osobinama i one su najbogatiji izvor cinka koji njeguju prostatu i pojačava proizvodnju testosterona kod muškaraca.
   
   4. Poludite za orašastim
   
   
Sve vrste orašastog voća daju onoliko energije koliko je direktno proporcionalno vašoj izdržljivosti tijekom seksa. Dakle, slobodno konzumirajte svoju dnevnu dozu oraha, badema, pistacije, lješnjaka, kikirikija... Uostalom, snaga i energija pokretačke su sile potrebne za zadovoljavajući seksualni život.
   
   5. Voćni užitak
   
Sve vrste voća, osobito ono koje je bogato vitaminom C može pomoći u seksualnom životu. Tijelo treba vitamin C kako bi mu seksualni organi bili zdravi i osjetljivi za vrijeme seksa. Već 500 do 1000 miligrama pomoći će pojačati intenzitet doživljenog orgazma. Koje voće odabrati? Svo, osobito kivi, borovnice i jagode.
 


   


   
   
   6. Začin života
   
 
Pravi začin neće samo poboljšati okus hrane već će poboljšati i situaciju u spavaćoj sobi. Čili papričice, crvena paprika  i đumbir pomažu ubrzati cirkulaciju. Brža cirkulacija znači brži protok krvi i u spolnim organima, a to pak znači i jači orgazam.
   
   7. Tamna čokolada
   
   
Evo vam još jedan razlog da volite čokoladu, osobito onu s 60 posto ili više kakaa. Istraživanja su pokazala da žene koje svakodnevno pojedu malo čokolade vode seksualno ispunjenije živote, a to nije niti čudno jer čokolada sadrži feniletilamine koji izazivaju osjećaj opuštenosti, opijenosti i užitka. Kod jedenja tamne čokolade oslobađa se serotonin koji poboljšava raspoloženje, smanjuje stres, potiče želju za fizičkim kontaktom i smanjuje inhibicije. Dakle, prestanite samo razmišljati o kilaži i kalorijama i nemojte odbiti kockicu ili dvije čokolade dnevno.
   
   8. Banane
   
   
Banane su odlična hrana koja poboljšava seksualni život. One su idealne  za povećavanje izdržljivosti u spavaćoj sobi jer su bogat izvor vitamina B koji pretvara ugljikohidrate u energiju. Ona također pomaže vašem tijelu u stvaranju spolnih hormona poput testosterona. Jedna banana sat vremena prije "akcije", zaista bi mogla značiti promjenu u vašem seksualnom životu.
   
   9. Maslinovo ulje
   
   
Žene koje brine manjak ili slabi intenzitet orgazma svoje rješenje mogu pronaći u maslinovom ulju koje potiče stvaranje testosterona. Manjak ovog hormona može dovesti do smanjenja želje i seksualnog užitka i dovesti do nemogućnosti doživljavanje orgazma. Zato u salate i jela slobodno dodajte zdrave monozasićene masnoće kao što je maslinovo ulje.
   
   10. Češnjak
   
   
Iako ćete se možda morati pobrinuti za svoj dah prije nego se bacite  među užarene plahte, češnjak može učiniti čuda za seksualni život, osobito ako se konzumira redovito. Stručnjaci se slažu da barem jedan češanj češnjaka dnevno može poboljšati kvalitetu seksa i intenzitet orgazma. žena.hr 

Hranom do boljeg seksa – namirnice koje vam pomažu postići intenzivne orgazme

<para>Oni kvalitetno provode zajedničko vrijeme, znaju koje bitke voditi, a koje nisu vrijedne pažnje, ne kritiziraju partnerovu obitelj i jedno su drugome na prvom mjestu. Pridržavate li se i vi ovih nepisanih pravila bračnog uspjeha?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjernost partneru i podrška u dobrim i lošim vremenima - ovo su bračna pravila koja su svima poznata. No, iskusni parovi također znaju kako postoje neka nepisana pravila važna za uspjeh braka - pravila uz koja se lakše podnose loša razdoblja, a doprinose rastu partnera pjedinačno i kao tim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znate li koja nepisana pravila slijede uspješni parovi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne kritiziraju partnerove prijatelje i obitelj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vašu obitelj smijete kritizirati samo vi i nitko drugi - dakle, vaš partner također ne smije imati komentare na vama drage osobe. Zato biste i sami trebali biti oprezni s ocjenama partnerovih prijatelja i obitelji. Ako je on nezadovoljan njima, budite uz njega kao savjetnik i prijatelj, ali ne kao podrška u negativnim ocjenama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neželjene savjete drže za sebe
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budite podrška i saslušajte partnerove probleme, ali probajte izbjeći "sveznajući" pristup. Savjet dajemo kada pokušavamo pomoći, no kada nudimo previše "ja bih to ovako" stavova možemo djelovati kao kritičar. Umjesto toga, partneru radije dajte prostor da sam odluči i stekne pouzdanje kroz pokušaje i pogreške - isti tretman zahtijevajte i od njega. Ono što je doista bitno u vezi je da partnera činite sretnim, a ne da stvari uvijek napravite "na pravi način".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Znaju kada prepustiti glavnu riječ
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uvijek se brinete za suđe ili rublje, jer vam se ne sviđa kako partner to radi? Financije uzimate u svoje ruke jer mislite da on neće biti toliko oprezan? Prestanite s ovakvim navikama jer se vrlo lako možete zasititi uloge u kojoj sve leži na vašim leđima. Umjesto toga, sretni parovi pitaju partnera za savjet ili zatraže pomoć. Tako djeluju kao tim - i to uspješan tim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne vraćaju se na stare argumente
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svađe se ponavljaju jer parovi često ne riješe problem do kraja. Nesuglasice koje se gomilaju dok ne prerastu u veliki okršaj mogu imati kobne posljedice na brak. Zato je važno o problemu razgovarati kada se događa i zajednički postići rješenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f52583c4-35b1-11eb-a969-0242ac120027" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Biraju bitke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uspješni parovi znaju koje su im stvati važne, a koje nisu i zbog njih se ne vrijedi svađati. Ako vam nešto jako smeta, recite to partneru i raspravite. I imajte na umu da njegove navike nisu namjeran plan da vas izludi, već vjerojatno nije svjestan kako djeluju na vas. Ponekad je i jednostavna zamolba, poput "molim te, pokupi odjeću iz kemijske čistionice na povratku kući", bolja od ljutnje jer se on nije ponudio pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Isključe se"
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste usredotočeni na neke druge tekuće probleme, poput posla, vaš se partner može osjetiti nevažno i zaboravljeno. Neka vam vrijeme provedeno s njim bude prioritet - makar to značilo isključivanje telefonske linije iza određenog sata ili vikend bez interneta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jedno drugome su na prvom mjestu!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pripazite na vanjske, negativne utjecaje koji ometaju vašu pozornost i zahtijevaju od vas dodatan angažman - primjerice poslovne obveze ili posesivne prijatelje. Sretni parovi svađaju se jednako kao i oni koji se razvode, no oni znaju kako svađu okrenuti u svoju korist i zajedničkim snagama riješiti problem - postavljaju čvrste granice oko sebe i ne dopuštaju vanjskim faktorima da ometaju uspjeh veze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 
</para>

Otkrijte male tajne sretnih i zaljubljenih parova! Nepisana pravila bračnog uspjeha Oni kvalitetno provode zajedničko vrijeme, znaju koje bitke voditi, a koje nisu vrijedne pažnje, ne kritiziraju partnerovu obitelj i jedno su drugome na prvom mjestu. Pridržavate li se i vi ovih nepisanih pravila bračnog uspjeha?
   
Vjernost partneru i podrška u dobrim i lošim vremenima - ovo su bračna pravila koja su svima poznata. No, iskusni parovi također znaju kako postoje neka nepisana pravila važna za uspjeh braka - pravila uz koja se lakše podnose loša razdoblja, a doprinose rastu partnera pjedinačno i kao tim.
   
Znate li koja nepisana pravila slijede uspješni parovi?
   
   Ne kritiziraju partnerove prijatelje i obitelj
   
   
Vašu obitelj smijete kritizirati samo vi i nitko drugi - dakle, vaš partner također ne smije imati komentare na vama drage osobe. Zato biste i sami trebali biti oprezni s ocjenama partnerovih prijatelja i obitelji. Ako je on nezadovoljan njima, budite uz njega kao savjetnik i prijatelj, ali ne kao podrška u negativnim ocjenama.
   
   Neželjene savjete drže za sebe
   
   
Budite podrška i saslušajte partnerove probleme, ali probajte izbjeći "sveznajući" pristup. Savjet dajemo kada pokušavamo pomoći, no kada nudimo previše "ja bih to ovako" stavova možemo djelovati kao kritičar. Umjesto toga, partneru radije dajte prostor da sam odluči i stekne pouzdanje kroz pokušaje i pogreške - isti tretman zahtijevajte i od njega. Ono što je doista bitno u vezi je da partnera činite sretnim, a ne da stvari uvijek napravite "na pravi način".
   
   Znaju kada prepustiti glavnu riječ
   
   
Uvijek se brinete za suđe ili rublje, jer vam se ne sviđa kako partner to radi? Financije uzimate u svoje ruke jer mislite da on neće biti toliko oprezan? Prestanite s ovakvim navikama jer se vrlo lako možete zasititi uloge u kojoj sve leži na vašim leđima. Umjesto toga, sretni parovi pitaju partnera za savjet ili zatraže pomoć. Tako djeluju kao tim - i to uspješan tim.
   
   Ne vraćaju se na stare argumente
   
   
Svađe se ponavljaju jer parovi često ne riješe problem do kraja. Nesuglasice koje se gomilaju dok ne prerastu u veliki okršaj mogu imati kobne posljedice na brak. Zato je važno o problemu razgovarati kada se događa i zajednički postići rješenje.
 


   


   
   
   Biraju bitke
   
   
Uspješni parovi znaju koje su im stvati važne, a koje nisu i zbog njih se ne vrijedi svađati. Ako vam nešto jako smeta, recite to partneru i raspravite. I imajte na umu da njegove navike nisu namjeran plan da vas izludi, već vjerojatno nije svjestan kako djeluju na vas. Ponekad je i jednostavna zamolba, poput "molim te, pokupi odjeću iz kemijske čistionice na povratku kući", bolja od ljutnje jer se on nije ponudio pomoći.
   
   "Isključe se"
   
   
Ako ste usredotočeni na neke druge tekuće probleme, poput posla, vaš se partner može osjetiti nevažno i zaboravljeno. Neka vam vrijeme provedeno s njim bude prioritet - makar to značilo isključivanje telefonske linije iza određenog sata ili vikend bez interneta.
   
   Jedno drugome su na prvom mjestu!
   
   
Pripazite na vanjske, negativne utjecaje koji ometaju vašu pozornost i zahtijevaju od vas dodatan angažman - primjerice poslovne obveze ili posesivne prijatelje. Sretni parovi svađaju se jednako kao i oni koji se razvode, no oni znaju kako svađu okrenuti u svoju korist i zajedničkim snagama riješiti problem - postavljaju čvrste granice oko sebe i ne dopuštaju vanjskim faktorima da ometaju uspjeh veze.
 

Preuzeto s: 
      Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Otkrijte male tajne sretnih i zaljubljenih parova!

<para>U prvom dijelu teksta „<ulink url="http://zena.hr/clanak/sex/otkrijte_tajne_tantrickog_seksa_-_1_dio/8308">Otkrijte tajne Tantričkog seksa</ulink>“ pisali smo na koji način Tantrički seks funkcionira, te koje su njegove blagodati. Pisali smo na koji način uspostaviti vezu s partnerom, na koji način se opustiti, uživjeti u trenutak, o vježbama disanja i na koji način uz pomoć predigre pripremiti tijelo, ali i um na istinsko vođenje ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sada, kada ste usvojili sve te smjernice, vrijeme je za Tantričko vođenje ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osnovne tehnike vođenja ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vođenje ljubavi naravno ima naglasak na penetraciji muškog spolnog uda u ženske spolni organ. Još tijekom predigre, kako smo naglasili u prethodnom tekstu, par uspostavlja intimnu vezu, koja se povećava na jednu novu razinu kada dođe do spolnog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako eksperimentirate s Tantričkim tehnikama, vaša je jednina briga da ono što činite je ono u čemu uživa osoba s kojom ste i obrnuto. Tantrički seks je postizanje maksimalnog mogućeg zadovoljstva, a načini da se to postigne su različiti, jer oni ovise od preferencija svake pojedinačne osobe. Kako iz predigre prelazite na seks, važno je da ostanete u stanju seksualne ekstaze što duže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što je isto već bilo naglašeno, u Tantričkom seksu orgazam nije cilj koji se treba postići, nego je orgazam samo dio koji tog zadovoljstva, koje može trajati duže vrijeme…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spora penetracija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste održali što bolji nivo intimnosti, za vrijeme spolnog odnosa nastavite gledati jedan drugome u oči, što je više moguće. Cijelo vrijeme udjeljujte jedan drugome poljupce po licu, vratu, ramenima i drugim dijelovima tijela koji su vam dostupni. Šapćite si riječi ljubavi, nježnosti, strasti… Pomognite jedan drugome da se osjećate voljeno i željeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Penetracija neka bude lagana i spora, jer ona muškarcu pomaže u boljoj kontroli nad orgazmom, a ženi omogućava doživljavanje još većeg uzbuđenja. Što sporija i duža penetracija to će vođenje ljubavi trajati duže, a užitak će biti bolji i potpuniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponovno počnite paziti na disanje, usporite ga i smirite. Nagon da dišete i uzdišete, će vas navoditi da ubrzate postizanje orgazama. Umjesto toga uzimajte duboke i spore udahe iz trbuha, te polagano i ujednačeno izdišite. Pokušajte ujednačiti disanje s partnerom. Tu će vam dobro doći vježba disanja koju smo opisali u prvom tekstu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Isprobavajte poze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mijenjajte i istražujte nove poze, kako biste učinili seks zanimljivim, isprobali što vam se više sviđa što manje, te kako biste uskladili razmjenu i ravnotežu energije. Naime, to će vam pomoći u još većoj intimnosti, jer će se i dominantniji partner u krevetu opustiti i izaći iz svoje uobičajene uloge, te postati nježniji i otvoreniji, te obrnuto partner koji nije dominantan će moći isto tako biti inicijator, osoba koje jednako daje i prima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muški višestruki orgazam
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tantrički seks kod muškaraca razlikuje orgazam i ejakulaciju. Makar se te dvije stvari najčešće događaju istovremeno, muškarci mogu doživjeti orgazam bez ejakulacije. Kontrola ejakulacije je ono što muškarcima omogućuje u tantričkom seksu višestruke orgazme u jednom spolnom odnosu. Naime, muškarci zadržavanjem ejakulacije mogu doživjeti mnogo mini orgazama. To ne znači da nikad ne dolazi ejakulacije, ali do nje dolazi tek kada muškarac to dopusti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što muškarac za vrijeme odnosa mora učiniti je uhvatiti val energije i u nedostatku boljeg termina surfati po njemu, bez da padne. Kako bi muškarac mogao to postići mora vježbati pubokoksigealne (PK) mišiće koji inače, sprečavaju nekontrolirano uriniranje. U tome pomažu Kegelove vježbe, koje je potrebno vježbati najmanje mjesec dana.   S dovoljno jakim mišićima muškarac može zaustaviti ejakulaciju i doživjeti orgazam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, kada je u pitanju sprečavanje ejakulacije i doživljavanje orgazma važna je opuštenost, makar se to čini pomalo paradoksalno. Ukoliko muškarac osjeti da ne može kontrolirati ejakulaciju, neka stane s vođenjem ljubavi tako dugo dok uzbuđenost ne prođe. U tome je posebno važno duboko i opuštajuće disanje. Naravno, čim napetost prođe, moguće je nastaviti s penetracijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5cbc2636-35b3-11eb-8def-0242ac120013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dakle, evo kako bi na kraju, nakon određene prakse trebalo izgledati. Vodite ljubav sporo, te pustite neka uzbuđenje u vama polako raste. Prije nego što kod muškarca uzbuđenje ne preraste u orgazam s ejakulacijom, neka na trenutak prestane i neka se opusti s vježbama disanja. Također, neka stegne svoje PK mišiće na nekoliko sekundi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon što uzbuđenje prođe, nastavite s vođenjem ljubavi, polako kao i do sada. Ponovno kada muškarac osjeti uzbuđenje, neka ponovi istu tehniku kao i prošli puta. Sljedeći puta kada muškarac osjeti uzbuđenje koje vodi prema orgazmu i ejakulaciji neka nastavi tako dugo do ne dođe na sam rub orgazma, mora jako stisnuti PK mišiće, kako bi doživio orgazam bez ejakulacije. Pri tome, vrlo je važno duboko disanje. Ovu tehniku potrebno je prakticirati, sigurno neće uspjeti od prve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ženski orgazmi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne kaže se uzalud da se najmoćniji spolni organ kod žena nalazi između ušiju. Da, dobro se pročitali – radi se o mozgu. Naime, žene se vrlo često moraju koncentrirati na ono što osjećaju za vrijeme seksa. Kod većina žena, kako bi doživjele orgazam potrebna je stimulacija klitorisa i veliki usana, a za to je potrebna nježna ručna masaža koja će dovesti do orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se pak tiče G-točke, za nju su naravno znali i stari Indijci koji su zaslužni za Tantrički seks, i nazivali su je „svetom točkom“. Nju vaš partner može stimulirati s prstom, a nalazi se na gornjem „zidu“ vagine, nekoliko centimetara od ulaza. To područje prekriveno je živcima i čak je na dodir drugačije strukture, pa ju u biti i nije toliko teško otkriti.  Većina žena s pravilnom, nježnom masažom tog mjesta može doživjeti vrlo jak, intezivan vaginalni orgazam, pa čak i ejakulirati. Pri stimulaciji G-točke, vrlo je važni da se ne pretjera, što može izazvati sasvim suprotan efekt.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se tiče same penetracije penisa, žene na taj način mnogo teže postižu genitalni orgazam, makar s pravom tehnikom i položajem penisa i to je moguće. Ipak, mnogo su češći višestruki orgazmi žena kada se prilikom penetracije na različite načine dodatno stimulira i klitoris.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što treba imati na umu da uvijek ima nešto novo što možete naučiti prakticirajući Tantrički seks, ne samo o svojem partneru, nego i sebi, svojem tijelu, te emocionalnoj povezanosti. Tantrički seks nije znanost, no zahtjeva određenu predanost i slijeđenje određenih pravila, koja naravno prilagođavate sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jednom naglašavamo da makar orgazam je najvažniji dio seksa, on ipak samo dio, a cilj je da oba partnera uživaju od samog početka do tog finalnog vrhunca.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: imagerymajestic / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Otkrijte tajne Tantričkog seksa (II. dio) Otkrijte kako muškarac može doživjeti višestruke orgazme, te gdje se nalazi glavni ženski spolni organ… U prvom dijelu teksta „Otkrijte tajne Tantričkog seksa“ pisali smo na koji način Tantrički seks funkcionira, te koje su njegove blagodati. Pisali smo na koji način uspostaviti vezu s partnerom, na koji način se opustiti, uživjeti u trenutak, o vježbama disanja i na koji način uz pomoć predigre pripremiti tijelo, ali i um na istinsko vođenje ljubavi.
   
Sada, kada ste usvojili sve te smjernice, vrijeme je za Tantričko vođenje ljubavi.
   
   Osnovne tehnike vođenja ljubavi
   
   
Vođenje ljubavi naravno ima naglasak na penetraciji muškog spolnog uda u ženske spolni organ. Još tijekom predigre, kako smo naglasili u prethodnom tekstu, par uspostavlja intimnu vezu, koja se povećava na jednu novu razinu kada dođe do spolnog odnosa.
   
Kako eksperimentirate s Tantričkim tehnikama, vaša je jednina briga da ono što činite je ono u čemu uživa osoba s kojom ste i obrnuto. Tantrički seks je postizanje maksimalnog mogućeg zadovoljstva, a načini da se to postigne su različiti, jer oni ovise od preferencija svake pojedinačne osobe. Kako iz predigre prelazite na seks, važno je da ostanete u stanju seksualne ekstaze što duže.
   
Kao što je isto već bilo naglašeno, u Tantričkom seksu orgazam nije cilj koji se treba postići, nego je orgazam samo dio koji tog zadovoljstva, koje može trajati duže vrijeme…
   
   Spora penetracija
   
   
Kako biste održali što bolji nivo intimnosti, za vrijeme spolnog odnosa nastavite gledati jedan drugome u oči, što je više moguće. Cijelo vrijeme udjeljujte jedan drugome poljupce po licu, vratu, ramenima i drugim dijelovima tijela koji su vam dostupni. Šapćite si riječi ljubavi, nježnosti, strasti… Pomognite jedan drugome da se osjećate voljeno i željeno.
   
Penetracija neka bude lagana i spora, jer ona muškarcu pomaže u boljoj kontroli nad orgazmom, a ženi omogućava doživljavanje još većeg uzbuđenja. Što sporija i duža penetracija to će vođenje ljubavi trajati duže, a užitak će biti bolji i potpuniji.
   
Ponovno počnite paziti na disanje, usporite ga i smirite. Nagon da dišete i uzdišete, će vas navoditi da ubrzate postizanje orgazama. Umjesto toga uzimajte duboke i spore udahe iz trbuha, te polagano i ujednačeno izdišite. Pokušajte ujednačiti disanje s partnerom. Tu će vam dobro doći vježba disanja koju smo opisali u prvom tekstu.
   
   Isprobavajte poze
   
   
Mijenjajte i istražujte nove poze, kako biste učinili seks zanimljivim, isprobali što vam se više sviđa što manje, te kako biste uskladili razmjenu i ravnotežu energije. Naime, to će vam pomoći u još većoj intimnosti, jer će se i dominantniji partner u krevetu opustiti i izaći iz svoje uobičajene uloge, te postati nježniji i otvoreniji, te obrnuto partner koji nije dominantan će moći isto tako biti inicijator, osoba koje jednako daje i prima.
   
   Muški višestruki orgazam
   
   
Tantrički seks kod muškaraca razlikuje orgazam i ejakulaciju. Makar se te dvije stvari najčešće događaju istovremeno, muškarci mogu doživjeti orgazam bez ejakulacije. Kontrola ejakulacije je ono što muškarcima omogućuje u tantričkom seksu višestruke orgazme u jednom spolnom odnosu. Naime, muškarci zadržavanjem ejakulacije mogu doživjeti mnogo mini orgazama. To ne znači da nikad ne dolazi ejakulacije, ali do nje dolazi tek kada muškarac to dopusti.
   
Ono što muškarac za vrijeme odnosa mora učiniti je uhvatiti val energije i u nedostatku boljeg termina surfati po njemu, bez da padne. Kako bi muškarac mogao to postići mora vježbati pubokoksigealne (PK) mišiće koji inače, sprečavaju nekontrolirano uriniranje. U tome pomažu Kegelove vježbe, koje je potrebno vježbati najmanje mjesec dana.   S dovoljno jakim mišićima muškarac može zaustaviti ejakulaciju i doživjeti orgazam.
   
Također, kada je u pitanju sprečavanje ejakulacije i doživljavanje orgazma važna je opuštenost, makar se to čini pomalo paradoksalno. Ukoliko muškarac osjeti da ne može kontrolirati ejakulaciju, neka stane s vođenjem ljubavi tako dugo dok uzbuđenost ne prođe. U tome je posebno važno duboko i opuštajuće disanje. Naravno, čim napetost prođe, moguće je nastaviti s penetracijom.
 


   


   
Dakle, evo kako bi na kraju, nakon određene prakse trebalo izgledati. Vodite ljubav sporo, te pustite neka uzbuđenje u vama polako raste. Prije nego što kod muškarca uzbuđenje ne preraste u orgazam s ejakulacijom, neka na trenutak prestane i neka se opusti s vježbama disanja. Također, neka stegne svoje PK mišiće na nekoliko sekundi.
   
Nakon što uzbuđenje prođe, nastavite s vođenjem ljubavi, polako kao i do sada. Ponovno kada muškarac osjeti uzbuđenje, neka ponovi istu tehniku kao i prošli puta. Sljedeći puta kada muškarac osjeti uzbuđenje koje vodi prema orgazmu i ejakulaciji neka nastavi tako dugo do ne dođe na sam rub orgazma, mora jako stisnuti PK mišiće, kako bi doživio orgazam bez ejakulacije. Pri tome, vrlo je važno duboko disanje. Ovu tehniku potrebno je prakticirati, sigurno neće uspjeti od prve.
   
   Ženski orgazmi
   
   
Ne kaže se uzalud da se najmoćniji spolni organ kod žena nalazi između ušiju. Da, dobro se pročitali – radi se o mozgu. Naime, žene se vrlo često moraju koncentrirati na ono što osjećaju za vrijeme seksa. Kod većina žena, kako bi doživjele orgazam potrebna je stimulacija klitorisa i veliki usana, a za to je potrebna nježna ručna masaža koja će dovesti do orgazma.
   
Što se pak tiče G-točke, za nju su naravno znali i stari Indijci koji su zaslužni za Tantrički seks, i nazivali su je „svetom točkom“. Nju vaš partner može stimulirati s prstom, a nalazi se na gornjem „zidu“ vagine, nekoliko centimetara od ulaza. To područje prekriveno je živcima i čak je na dodir drugačije strukture, pa ju u biti i nije toliko teško otkriti.  Većina žena s pravilnom, nježnom masažom tog mjesta može doživjeti vrlo jak, intezivan vaginalni orgazam, pa čak i ejakulirati. Pri stimulaciji G-točke, vrlo je važni da se ne pretjera, što može izazvati sasvim suprotan efekt.
   
Što se tiče same penetracije penisa, žene na taj način mnogo teže postižu genitalni orgazam, makar s pravom tehnikom i položajem penisa i to je moguće. Ipak, mnogo su češći višestruki orgazmi žena kada se prilikom penetracije na različite načine dodatno stimulira i klitoris.
   
Ono što treba imati na umu da uvijek ima nešto novo što možete naučiti prakticirajući Tantrički seks, ne samo o svojem partneru, nego i sebi, svojem tijelu, te emocionalnoj povezanosti. Tantrički seks nije znanost, no zahtjeva određenu predanost i slijeđenje određenih pravila, koja naravno prilagođavate sebi.
   
Još jednom naglašavamo da makar orgazam je najvažniji dio seksa, on ipak samo dio, a cilj je da oba partnera uživaju od samog početka do tog finalnog vrhunca.


   
(vam)Foto: imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net
 Va.M. 

Otkrijte tajne Tantričkog seksa (II. dio)

<para>Mnogo smo već puta govorili o neverbalnim znakovima komunikacije. Zaista, ono nesvjesno može puno otkriti o nama samima. Položaj našeg tijela, geste i izrazi lica otkrivaju mnogo o nama i kako se osjećamo u nekom trenutku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Govor tijela može nam pomoći i saznati što neka osoba misli o nama i kako se osjeća u našem društvu, i to puno jasnije i iskrenije nego li onim što nam ta osoba govori. Tako možemo i saznati kakva je osoba, u ovom slučaju muškarac vaših snova, samo iz položaja sjedenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, ne sjedimo mi uvijek isto, niti to prilike dopuštaju, no određeni način sjedenja biramo češće od drugih. Upravo taj položaj sjedenja otkriva vam kakav je on u ljubavi (i ne, ovo isto ne vrijedi i za žene)...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Opušteno, ispruženih nogu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zauzima gotovo cijeli stolac, noge su ispružene, tijelo opušteno, ruke, uglavnom isprepletenih prstiju položene na trbuh: Tabua i suzdržavanja u seksu za njega nema. Uvijek će isprobavati nešto novo i zaista uživati u ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 S nogama podvučenima pod stolac
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skupljenih ramena, ruku skrivenih među noge, zgrčenih nogu, kao da stopalima nastoji "obgrliti" noge stolca: U ljubavi će se ponašati kao početnik, glumiti nespretnog ljubavnika koji uvijek čeka da prvi korak učini druga strana. Voli biti osvojen i uz sebe imati dominantnu ženu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prekriženih nogu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Udobno zavaljen, noga preko noge, ruke (ako ne drži cigaretu) ležerno prebačene preko naslona stolca: Pristupačnošću zapravo skriva svoje pravo "ja". Dugo mu treba da se zaljubi u nekoga, predigre su mu veličanstvene, duge... Da bi se osvojilo njegovo srce i povjerenje trebat će vam puno strpljenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uvijek nemiran
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Malo je oslonjen na lijevu ruku, malo na desnu. Trenutak maše nogom, potom se premjesti na drugu stranu, nikad nema mira: Takav je muškarac u ljubavi veoma aktivan. Ne poznaje romantiku, a vođenje ljubavi s njim katkad nalikuje na akrobatiku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kao otkačenjak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dovoljno mu je nekoliko minuta da zauzme najugodniji položaj – digne jednu nogu (podvuče je pod drugu nogu), ili obje, gotovo kao da vježba jogu: Takvi su muškarci u vječitoj potrazi za idealnim, neprestano misle kako u ljubavi još nisu doživjeli vrhunac. Rijetko kada ih iskustvo samo s jednom osobom zadovolji. Budite oprezni: takvim muškarcima ne treba uvijek vjerovati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stalno napet
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na čemu sjedio, leđa su mu malo zgrčena, noge stisnute tako da se čak koljena dodiruju, a ruke čvrsto isprepletenih prstiju: U ljubavi takvi su muškarci veoma suzdržljivi i bojažljivi. Proći će puno vremena da se opuste, a pogotovo započnu razgovor o vođenju ljubavi. Eksperimenata u krevetu za njih nema – zadrti su tradicionalisti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kao da spava
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naslon na stolici nije mu potreban. Uvijek će biti pogrbljen, laktom oslonjenim na stol ili vlastitu nogu i glavom oslonjenom na dlan – kao da mu je teško glavu samostalno držati uspravno: Ovakav muškarac rijetko kada će voditi glavnu riječ i imati inicijativu, pa tako i u ljubavi. Uživa u pasivnosti i želi biti mažen i pažen. </para>

Kako sjedi, tako i voli - položaj sjedenja otkriva kakav je u ljubavi i krevetu Položaj našeg tijela, geste i izrazi lica otkrivaju mnogo o nama Mnogo smo već puta govorili o neverbalnim znakovima komunikacije. Zaista, ono nesvjesno može puno otkriti o nama samima. Položaj našeg tijela, geste i izrazi lica otkrivaju mnogo o nama i kako se osjećamo u nekom trenutku.
   
Govor tijela može nam pomoći i saznati što neka osoba misli o nama i kako se osjeća u našem društvu, i to puno jasnije i iskrenije nego li onim što nam ta osoba govori. Tako možemo i saznati kakva je osoba, u ovom slučaju muškarac vaših snova, samo iz položaja sjedenja.
   
Naravno, ne sjedimo mi uvijek isto, niti to prilike dopuštaju, no određeni način sjedenja biramo češće od drugih. Upravo taj položaj sjedenja otkriva vam kakav je on u ljubavi (i ne, ovo isto ne vrijedi i za žene)...
   
   Opušteno, ispruženih nogu
   
   
Zauzima gotovo cijeli stolac, noge su ispružene, tijelo opušteno, ruke, uglavnom isprepletenih prstiju položene na trbuh: Tabua i suzdržavanja u seksu za njega nema. Uvijek će isprobavati nešto novo i zaista uživati u ljubavi.
   
   
   S nogama podvučenima pod stolac
   
   
Skupljenih ramena, ruku skrivenih među noge, zgrčenih nogu, kao da stopalima nastoji "obgrliti" noge stolca: U ljubavi će se ponašati kao početnik, glumiti nespretnog ljubavnika koji uvijek čeka da prvi korak učini druga strana. Voli biti osvojen i uz sebe imati dominantnu ženu.
   
   
   Prekriženih nogu
   
   
Udobno zavaljen, noga preko noge, ruke (ako ne drži cigaretu) ležerno prebačene preko naslona stolca: Pristupačnošću zapravo skriva svoje pravo "ja". Dugo mu treba da se zaljubi u nekoga, predigre su mu veličanstvene, duge... Da bi se osvojilo njegovo srce i povjerenje trebat će vam puno strpljenja.
   
   
   Uvijek nemiran
   
   
Malo je oslonjen na lijevu ruku, malo na desnu. Trenutak maše nogom, potom se premjesti na drugu stranu, nikad nema mira: Takav je muškarac u ljubavi veoma aktivan. Ne poznaje romantiku, a vođenje ljubavi s njim katkad nalikuje na akrobatiku.
   
   
   Kao otkačenjak
   
   
Dovoljno mu je nekoliko minuta da zauzme najugodniji položaj – digne jednu nogu (podvuče je pod drugu nogu), ili obje, gotovo kao da vježba jogu: Takvi su muškarci u vječitoj potrazi za idealnim, neprestano misle kako u ljubavi još nisu doživjeli vrhunac. Rijetko kada ih iskustvo samo s jednom osobom zadovolji. Budite oprezni: takvim muškarcima ne treba uvijek vjerovati.
   
   
   Stalno napet
   
   
Bez obzira na čemu sjedio, leđa su mu malo zgrčena, noge stisnute tako da se čak koljena dodiruju, a ruke čvrsto isprepletenih prstiju: U ljubavi takvi su muškarci veoma suzdržljivi i bojažljivi. Proći će puno vremena da se opuste, a pogotovo započnu razgovor o vođenju ljubavi. Eksperimenata u krevetu za njih nema – zadrti su tradicionalisti.
   
   
   Kao da spava
   
   
Naslon na stolici nije mu potreban. Uvijek će biti pogrbljen, laktom oslonjenim na stol ili vlastitu nogu i glavom oslonjenom na dlan – kao da mu je teško glavu samostalno držati uspravno: Ovakav muškarac rijetko kada će voditi glavnu riječ i imati inicijativu, pa tako i u ljubavi. Uživa u pasivnosti i želi biti mažen i pažen.  žena.hr 

Kako sjedi, tako i voli - položaj sjedenja otkriva kakav je u ljubavi i krevetu

<para>Vrući su dani već tu, a ako vas ove visoke temperature i želja za seksualnom avanturom natjeraju da izađete iz kuće – odlična opcija je izlet automobilom (tako nećete morati voditi ljubav direktno na otvorenom, a opet ste vani i definitivno stalno možete mijenjati lokacije).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Seks u automobilu može biti veoma uzbudljiv, jer osim spoznaje da možete biti uhvaćeni – u njemu možete prakticirati i mnogo zanimljivih poza. Ovo su neke od njih...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>1. Provjera tekućina<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="934430ec-35b1-11eb-ba26-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Prije svakog dugačkog putovanja dobro je provjeriti je li sve u redu i spremno za vožnju. Ovu klasičnu 69 pozu možete iskoristiti kao zagrijavanje prije prelaska na "glavno jelo".<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>2. Ruke na mjenjaču<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="9ea3378a-35b1-11eb-a809-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Kod kretanja morate lagano mijenjati brzine. I zapamtite, uvijek krenite polako, postepeno dođite do više brzine, a zatim povremeno "prikočite" i uskočite ponovo u sporiju brzinu prije nego se vratite na onu višu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>3. Zračni jastuci<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="a6a9a630-35b1-11eb-bc0c-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Uvijek je važno znati i da zračni jastuci funkcioniraju kako bi trebali. Neka vam ih partner detaljno provjeri i ispipa. Teško je samo za reći tko će od vas dvoje više uživati u tome.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>4. Mehaničar<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="aebe8584-35b1-11eb-bc81-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Kao i mehaničar, on neka legne na stražnjem sjedalu na leđa i podvuče se pod vas. Neka sve dobro pregleda i poigra se s bilo kojim dijelovima za koje misli da je to potrebno.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>5. Dotaknite krov<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="b62586f6-35b1-11eb-be56-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Kod malo detaljnije provjere automobila, možete provjeriti je li i krov ispravan i kako treba. A kako bolje nego na stražnjem sjedalu i s podignutim nogama?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>6. Provjeravanje stražnjeg sjedala<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="bf1d716a-35b1-11eb-99f8-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Nemojte se ustručavati provjeriti je li sve što vam je potrebno na stražnjem sjedalu. Možete provjeriti i razmisliti o tome što biste sve mogli raditi i ondje, a usput provjerite rade li svi sigurnosni pojasevi kako spada.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>7. Tankanje goriva<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="c6ecb4fa-35b1-11eb-91d5-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Ovo je poza za podizanje energije. Ako vam ponestane snage – isprobajte ovo i otkrit ćete novi zamah (a i možete dobro provjeriti gleda li vas netko slučajno s te strane).<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>8. Zaspali za volanom<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="cea2ad30-35b1-11eb-b462-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
U ovoj pozi žlica na prednjem sjedalu morate biti pažljivi jer je jako udobna i mogla dovesti do toga da "zakunjate" negdje na javnom mjestu, što može biti opasno. Ovo je riskantna poza, ali ponekad se treba živjeti opasno, zar ne?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>9. Skoro kao kod ginekologa<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="d5ed3434-35b1-11eb-a2fc-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
U ovoj ćete pozi uživati jer nema napornog držanja noga u zraku. Lijepo ih prislonite na zaglavlja prednjih sjedala i njemu prepustite sav posao.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>10. Testiranje haube<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="dc5d7b12-35b1-11eb-b4de-0242ac13001a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/>
Ne morate uvijek biti baš u automobilu. Tu i tamo možete provjeriti i je li hauba na mjestu. Samo pazite da se ne zanesete i udubite nešto.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Uživajte u ljetnim danima i svom automobilu!<hmn:linebreak/></para><para>Izvor: spike.com<hmn:linebreak/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/64472342@N05/5872582152/">marsmet522</ulink> / <ulink url="http://foter.com/">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/">CC BY-NC-SA</ulink></para>

Najbolje poze za seks u automobilu Vaše vozilo može biti novo poprište uzbudljivih seksualnih avantura Vrući su dani već tu, a ako vas ove visoke temperature i želja za seksualnom avanturom natjeraju da izađete iz kuće – odlična opcija je izlet automobilom (tako nećete morati voditi ljubav direktno na otvorenom, a opet ste vani i definitivno stalno možete mijenjati lokacije).
Seks u automobilu može biti veoma uzbudljiv, jer osim spoznaje da možete biti uhvaćeni – u njemu možete prakticirati i mnogo zanimljivih poza. Ovo su neke od njih...1. Provjera tekućina
Prije svakog dugačkog putovanja dobro je provjeriti je li sve u redu i spremno za vožnju. Ovu klasičnu 69 pozu možete iskoristiti kao zagrijavanje prije prelaska na "glavno jelo".2. Ruke na mjenjaču
Kod kretanja morate lagano mijenjati brzine. I zapamtite, uvijek krenite polako, postepeno dođite do više brzine, a zatim povremeno "prikočite" i uskočite ponovo u sporiju brzinu prije nego se vratite na onu višu.3. Zračni jastuci
Uvijek je važno znati i da zračni jastuci funkcioniraju kako bi trebali. Neka vam ih partner detaljno provjeri i ispipa. Teško je samo za reći tko će od vas dvoje više uživati u tome.4. Mehaničar
Kao i mehaničar, on neka legne na stražnjem sjedalu na leđa i podvuče se pod vas. Neka sve dobro pregleda i poigra se s bilo kojim dijelovima za koje misli da je to potrebno.5. Dotaknite krov
Kod malo detaljnije provjere automobila, možete provjeriti je li i krov ispravan i kako treba. A kako bolje nego na stražnjem sjedalu i s podignutim nogama?6. Provjeravanje stražnjeg sjedala
Nemojte se ustručavati provjeriti je li sve što vam je potrebno na stražnjem sjedalu. Možete provjeriti i razmisliti o tome što biste sve mogli raditi i ondje, a usput provjerite rade li svi sigurnosni pojasevi kako spada.7. Tankanje goriva
Ovo je poza za podizanje energije. Ako vam ponestane snage – isprobajte ovo i otkrit ćete novi zamah (a i možete dobro provjeriti gleda li vas netko slučajno s te strane).8. Zaspali za volanom
U ovoj pozi žlica na prednjem sjedalu morate biti pažljivi jer je jako udobna i mogla dovesti do toga da "zakunjate" negdje na javnom mjestu, što može biti opasno. Ovo je riskantna poza, ali ponekad se treba živjeti opasno, zar ne?9. Skoro kao kod ginekologa
U ovoj ćete pozi uživati jer nema napornog držanja noga u zraku. Lijepo ih prislonite na zaglavlja prednjih sjedala i njemu prepustite sav posao.10. Testiranje haube
Ne morate uvijek biti baš u automobilu. Tu i tamo možete provjeriti i je li hauba na mjestu. Samo pazite da se ne zanesete i udubite nešto.
Uživajte u ljetnim danima i svom automobilu!Izvor: spike.comFoto: marsmet522 / Foter.com / CC BY-NC-SA žena.hr 

Najbolje poze za seks u automobilu

<para>Većina osoba kada netko spomene tantrički seks vjerojatno pomisli na jednu ili dvije stvari: prvo pomisle da se radi o nečem previše mističnom, prekompliciranom i možda prenapuhanom. Na kraju krajeva, radi se samo o seksu. Većina odraslih ga je probala. Nema tu ničeg nepoznatog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugo na što pomisle je pjevačka zvijezda Sting koja je svojedobno izjavila da zahvaljujući tantričkom seksu može voditi ljubav sa svojom ženom šest sati. Je li to zaista moguće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako satnicu možda ne možemo baš potvrditi, nego mu trebamo jednostavno vjerovati ili ne vjerovati, činjenica je da je tantrički seks drevna vještina koja je stvorena za produbljenje seksualne intimnosti, užitka, seksualne ekstaze, te zadovoljavajući seksualni život u svakom pogledu. Tantrički seks pomaže otvaranju najdubljih i najskrivenijih emocija, otvaranju srca, te ostvarenju seksualnih fantazija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je ustvari Tantra?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tantra je rođena prije više od 6000 godina u Indiji kao pokret koji se borio protiv organizirane religije, koja je zagovarala odricanje od seksualne intimnosti kako bi se postiglo prosvjetljenje. Tantra je naravno osporila ta vjerovanja, tvrdeći da je upravo seksualnost put k svetosti i da svjetovni užici kao što su jelo, piće, ples i kreativno izražavanje, pa tako i seks - sveti postupci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, u današnje moderno vrijeme nitko ne treba prigrliti tu drevnu doktrinu, kako bi prakticirao tantrički seks.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, on je samo dio cjelokupnog vjerovanja, a odnosi se na produljenje seksualnog užitka te orgazmičkog iskustva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nema početka ni kraja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U današnje vrijeme seks se često gleda kao izvor rekreacije, a ne kao sredstvo transformacije intimnosti. Cilj je postizanje vlastitog orgazma, umjesto zadovoljavanje partnera i potpunije emocionalno, pa tako i fizičko povezivanje s njime.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, standardni seksualni odnos najčešće traje između 10 i 15 minuta, ima svoj početak i kraj. Žena najčešće unutar tog vremena postiže orgazam, a sve završava muškarčevim orgazmom, što oba partnera može na kraju ostaviti vrlo emocionalno, ali i fizički nezadovoljnima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U tantričkom seksu na seksualno iskustvo se gleda kao na ples koji nema početak niti kraj. Ne postoji cilj, kao što je orgazam, važan je trenutak tog seksualnog ujedinjenja. Zbog toga, vođenje ljubavi je meditativno, ekspresivno i vrlo intimno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tantra uči ljubavnike na koji način produžiti vrhunac njihove seksualne ekstaze, na način da i žene i muškarci mogu doživjeti nekoliko orgazma u jednom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To se odnosi i na muškarce koji imaju probleme s prijevremenom ejakulacijom, a koji zahvaljujući tehnikama tantričkog seksa mogu mnogo bolje kontrolirati što se događa u njihovom tijelu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Primanje i pružanje užitka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je naglasiti da se Tantrički seks treba vježbati i to kroz potrebne korake opuštanja, te dovođenja tijela u smireno meditativno stanje. No, nemojte se bojati, nije toliko teško koliko možda zvuči. Vjerojatno ste neke do tih koraka već i isprobali ili ih redovito prakticirate u svojem seksualnom životu, a da niste niti svjesni da se radi upravo o smjernicama uzetima iz Tantričkog seksa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je to slučaj, znači da imate već potrebnu praksu, no nikako te korake ne smijete preskakati niti zanemarivati važnost. Naime, oni će vam pomoći samo u lakšoj tranziciji na novu razinu seksualnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada započinjete prakticiranje tantričkog seksa, sama penetracija vam ne smije biti cilj. Umjesto toga jednostavno uživajte u pružanju i primanju užitka, koristeći nježan dodir i još nježnije riječi. Komunicirajte s partnerom i otkrijte što on voli i želi i obrnuto. Pokušajte nekoliko tjedana prakticirati Tantričku intimnost, a da se ne upuštate u penetraciju. Upravo te vježbe suzdržavanja od samog seksualnog čina će vam pomoći da probudite i oslobodite seksualnost, ali i stvorite povjerenje koje mora postojati u vezi, pa tako i seksualnom segmentu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stvorite atmosferu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaki tjedan, barem jednom pronađite vremena za sebe. Planirajte prakticiranje Tantričkog seksa i odvojite sat ili više vremena, bez nepotrebnih prekida. Možda će vam se to činiti mnogo vremena s obzirom sve obaveze, privatne i poslovne, no nećete nikada moći uživati u Tantričkom seksu ako vam veza nije prioritet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za početak, kreirajte romantičnu atmosferu prema vlastitom ukusu. Odredite mjesto, bilo da je to spavaća ili dnevna soba, kada u kupaonici. Važno je da je to prostor u kojem se možete nesmetano opustiti i uživjeti u trenutak. Naravno, tu je i prigušeno svijetlo, svijeće, ukusna erotična hrana i piće, lagana glazba, aromatični mirisi ulja, seksi donje rublje, naga tijela. Eksperimentirajte i s okruženjem, te otkrijte što vam najbolje odgovara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uspostavite vezu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Započnite seansu s ritualnom, kako biste se lakše opustili i stvorili intimnu atmosferu. Možete hraniti jedan drugog zalogajima ukusne hrane, možete jedan drugog prati u kadi i premazivati i masirati mirisnim uljima. Plešite, čitajte poeziju, svirajte na instrumentu… Najvažnije je da komunicirate i međusobno dijelite ono što volite jedan na drugome. Važno je da se u tom trenutku oboje osjećate voljeno i cijenjeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo s ovakvim ritualima parovi nekoliko tjedana produbljuju svoju intimnost prije nego što pređu na konkretni seks. Kada se odluče na taj korak, njihova emocionalna veza i seksualni naboj i strast će biti jači nego ikad.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vježba disanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tu je i glasovita vježba disanja, vrlo poznata kada je u pitanju Tantrički seks, jer dovodi do stanja opuštanja i povezivanja s partnerom, što je vrlo važno.Evo kako ju trebate izvoditi:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Sjednite jedan prema drugome, prekriženih nogu u tišini.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ruke stavite na koljena, dlanovi moraju biti prema gore.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Gledajte cijelo vrijeme partneru u oči, te duboko i sa sviješću dišite.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Kako ćete se oboje smirivati i gledati u oči, počnite gledati što se nalazi u tim očima, iza njih, u partnerovoj duši. Možda će vam se ova vježba na početku činiti pomalo smiješna, nepotrebna i čudna, ali kontakt očima je vrlo važan kada je u pitanju postizanje dublje razine intimnosti.</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Kako pazite na disanje, udišite kroz nos i izdišite na usta,  udisaje i izdisaje polako usklađujete, te usporavajte ritam. Prakticirajte ovu vježbu 10-ak minuta i tada pređite na sljedeću vježbu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priprema za vođenje ljubavi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Eksperimentirajte s erotičnim dodirima, kako biste u potpunosti mogli cijeniti partnera. Naime, ova vježba će vam sigurno pomoći da postanete bolji ljubavnici. Iako, biste trebali i dalje održavati kontakt očima, sinkronizirano disanje više nije bitno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vodite partnera kada vas stimulira, govorite mu što vam odgovara, a što ne. I obrnuto. Opišite gdje biste voljeli da vas dira. Podijelite svoje želje na pozitivan i jasan način. Primjerice, recite svojem partneru neka vam stimulira klitoris, na određeni način, s manje ili više pritiska, da koristi jezik i tako dalje. Učinite to za bilo koju erogenu zonu. Izrazite zahvalnost partneru kada vam na željeni način pruži zadovoljstvo.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete u predigru uključiti i seksualna pomagala. Zadovoljavajte se međusobno i nemojte se bojati tražiti nešto novo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upravo je to vrijeme najbolje za eksperimentiranje, izražavanje želja, učenje novih stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sami stvorite svoju seksualnu avanturu, a kada usavršite ovu fazu biti ćete spremi za Tantričko vođenje ljubavi. O njemu ćemo pisati u drugom nastavku ovog teksta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Recite nam što vi mislite o Tantričkom seksu i jeste li ga isprobali?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Otkrijte tajne tantričkog seksa - 1.dio Produbite svoj odnos i intimnost uz pomoć tantričkog seksa i pružite si međusobno višestruke orgazme Većina osoba kada netko spomene tantrički seks vjerojatno pomisli na jednu ili dvije stvari: prvo pomisle da se radi o nečem previše mističnom, prekompliciranom i možda prenapuhanom. Na kraju krajeva, radi se samo o seksu. Većina odraslih ga je probala. Nema tu ničeg nepoznatog.
Drugo na što pomisle je pjevačka zvijezda Sting koja je svojedobno izjavila da zahvaljujući tantričkom seksu može voditi ljubav sa svojom ženom šest sati. Je li to zaista moguće?
   
Iako satnicu možda ne možemo baš potvrditi, nego mu trebamo jednostavno vjerovati ili ne vjerovati, činjenica je da je tantrički seks drevna vještina koja je stvorena za produbljenje seksualne intimnosti, užitka, seksualne ekstaze, te zadovoljavajući seksualni život u svakom pogledu. Tantrički seks pomaže otvaranju najdubljih i najskrivenijih emocija, otvaranju srca, te ostvarenju seksualnih fantazija.
   
   Što je ustvari Tantra?
   
   
Tantra je rođena prije više od 6000 godina u Indiji kao pokret koji se borio protiv organizirane religije, koja je zagovarala odricanje od seksualne intimnosti kako bi se postiglo prosvjetljenje. Tantra je naravno osporila ta vjerovanja, tvrdeći da je upravo seksualnost put k svetosti i da svjetovni užici kao što su jelo, piće, ples i kreativno izražavanje, pa tako i seks - sveti postupci.
Naravno, u današnje moderno vrijeme nitko ne treba prigrliti tu drevnu doktrinu, kako bi prakticirao tantrički seks.
Naime, on je samo dio cjelokupnog vjerovanja, a odnosi se na produljenje seksualnog užitka te orgazmičkog iskustva.
   
   Nema početka ni kraja
   
   
U današnje vrijeme seks se često gleda kao izvor rekreacije, a ne kao sredstvo transformacije intimnosti. Cilj je postizanje vlastitog orgazma, umjesto zadovoljavanje partnera i potpunije emocionalno, pa tako i fizičko povezivanje s njime.
Naime, standardni seksualni odnos najčešće traje između 10 i 15 minuta, ima svoj početak i kraj. Žena najčešće unutar tog vremena postiže orgazam, a sve završava muškarčevim orgazmom, što oba partnera može na kraju ostaviti vrlo emocionalno, ali i fizički nezadovoljnima.
   
U tantričkom seksu na seksualno iskustvo se gleda kao na ples koji nema početak niti kraj. Ne postoji cilj, kao što je orgazam, važan je trenutak tog seksualnog ujedinjenja. Zbog toga, vođenje ljubavi je meditativno, ekspresivno i vrlo intimno.
Tantra uči ljubavnike na koji način produžiti vrhunac njihove seksualne ekstaze, na način da i žene i muškarci mogu doživjeti nekoliko orgazma u jednom odnosu.
   
To se odnosi i na muškarce koji imaju probleme s prijevremenom ejakulacijom, a koji zahvaljujući tehnikama tantričkog seksa mogu mnogo bolje kontrolirati što se događa u njihovom tijelu.
   
   Primanje i pružanje užitka
   
   
Važno je naglasiti da se Tantrički seks treba vježbati i to kroz potrebne korake opuštanja, te dovođenja tijela u smireno meditativno stanje. No, nemojte se bojati, nije toliko teško koliko možda zvuči. Vjerojatno ste neke do tih koraka već i isprobali ili ih redovito prakticirate u svojem seksualnom životu, a da niste niti svjesni da se radi upravo o smjernicama uzetima iz Tantričkog seksa.
   
Ako je to slučaj, znači da imate već potrebnu praksu, no nikako te korake ne smijete preskakati niti zanemarivati važnost. Naime, oni će vam pomoći samo u lakšoj tranziciji na novu razinu seksualnosti.
   
Kada započinjete prakticiranje tantričkog seksa, sama penetracija vam ne smije biti cilj. Umjesto toga jednostavno uživajte u pružanju i primanju užitka, koristeći nježan dodir i još nježnije riječi. Komunicirajte s partnerom i otkrijte što on voli i želi i obrnuto. Pokušajte nekoliko tjedana prakticirati Tantričku intimnost, a da se ne upuštate u penetraciju. Upravo te vježbe suzdržavanja od samog seksualnog čina će vam pomoći da probudite i oslobodite seksualnost, ali i stvorite povjerenje koje mora postojati u vezi, pa tako i seksualnom segmentu.
   
   Stvorite atmosferu
   
   
Svaki tjedan, barem jednom pronađite vremena za sebe. Planirajte prakticiranje Tantričkog seksa i odvojite sat ili više vremena, bez nepotrebnih prekida. Možda će vam se to činiti mnogo vremena s obzirom sve obaveze, privatne i poslovne, no nećete nikada moći uživati u Tantričkom seksu ako vam veza nije prioritet.
   
Za početak, kreirajte romantičnu atmosferu prema vlastitom ukusu. Odredite mjesto, bilo da je to spavaća ili dnevna soba, kada u kupaonici. Važno je da je to prostor u kojem se možete nesmetano opustiti i uživjeti u trenutak. Naravno, tu je i prigušeno svijetlo, svijeće, ukusna erotična hrana i piće, lagana glazba, aromatični mirisi ulja, seksi donje rublje, naga tijela. Eksperimentirajte i s okruženjem, te otkrijte što vam najbolje odgovara.
   
   Uspostavite vezu
   
   
Započnite seansu s ritualnom, kako biste se lakše opustili i stvorili intimnu atmosferu. Možete hraniti jedan drugog zalogajima ukusne hrane, možete jedan drugog prati u kadi i premazivati i masirati mirisnim uljima. Plešite, čitajte poeziju, svirajte na instrumentu… Najvažnije je da komunicirate i međusobno dijelite ono što volite jedan na drugome. Važno je da se u tom trenutku oboje osjećate voljeno i cijenjeno.
   
Upravo s ovakvim ritualima parovi nekoliko tjedana produbljuju svoju intimnost prije nego što pređu na konkretni seks. Kada se odluče na taj korak, njihova emocionalna veza i seksualni naboj i strast će biti jači nego ikad.
   
   Vježba disanja
   
   
Tu je i glasovita vježba disanja, vrlo poznata kada je u pitanju Tantrički seks, jer dovodi do stanja opuštanja i povezivanja s partnerom, što je vrlo važno.Evo kako ju trebate izvoditi:


   
      Sjednite jedan prema drugome, prekriženih nogu u tišini.
   
   
      Ruke stavite na koljena, dlanovi moraju biti prema gore.
   
   
      Gledajte cijelo vrijeme partneru u oči, te duboko i sa sviješću dišite.
   
   
      Kako ćete se oboje smirivati i gledati u oči, počnite gledati što se nalazi u tim očima, iza njih, u partnerovoj duši. Možda će vam se ova vježba na početku činiti pomalo smiješna, nepotrebna i čudna, ali kontakt očima je vrlo važan kada je u pitanju postizanje dublje razine intimnosti.
   
   
      Kako pazite na disanje, udišite kroz nos i izdišite na usta,  udisaje i izdisaje polako usklađujete, te usporavajte ritam. Prakticirajte ovu vježbu 10-ak minuta i tada pređite na sljedeću vježbu.
   


   
   Priprema za vođenje ljubavi
   
   
Eksperimentirajte s erotičnim dodirima, kako biste u potpunosti mogli cijeniti partnera. Naime, ova vježba će vam sigurno pomoći da postanete bolji ljubavnici. Iako, biste trebali i dalje održavati kontakt očima, sinkronizirano disanje više nije bitno.
   
Vodite partnera kada vas stimulira, govorite mu što vam odgovara, a što ne. I obrnuto. Opišite gdje biste voljeli da vas dira. Podijelite svoje želje na pozitivan i jasan način. Primjerice, recite svojem partneru neka vam stimulira klitoris, na određeni način, s manje ili više pritiska, da koristi jezik i tako dalje. Učinite to za bilo koju erogenu zonu. Izrazite zahvalnost partneru kada vam na željeni način pruži zadovoljstvo.  
   
Možete u predigru uključiti i seksualna pomagala. Zadovoljavajte se međusobno i nemojte se bojati tražiti nešto novo.
Upravo je to vrijeme najbolje za eksperimentiranje, izražavanje želja, učenje novih stvari.
   
Sami stvorite svoju seksualnu avanturu, a kada usavršite ovu fazu biti ćete spremi za Tantričko vođenje ljubavi. O njemu ćemo pisati u drugom nastavku ovog teksta.
   
   Recite nam što vi mislite o Tantričkom seksu i jeste li ga isprobali?
   
 

(vam) Va.M. 

Otkrijte tajne tantričkog seksa - 1.dio

<para>Za neke ljude, malo razigranog spenkanja svakodnevna je pojava u spavaćoj sobi, za  neke neostvarena želja, a za druge ponižavajući seksualni čin...<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako spadate u prve dvije kategorije koje su voljne i željne eksperimentirati - ovo je namijenjeno vama jer otkrivamo tajne trikove spenkanja erotske edukatorice Allison England, koja redovito drži predavanja i radionice o umijeću senzualnog spenkanja i drugih erotskih vještina u Coco De Mer, luksuznom erotskom butiku u Londonu koji je 2001. godine osnovala Sam Roddick, kćer osnivačice The The Body Shopa Anite Roddick.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ovi savjeti itekako će poslužiti svakome tko želi naučiti nešto više o spenkanju ili usavršiti postojeće "znanje" i tehnike.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Kao prvo, Alison savjetuje da se ne date zastrašiti pomagalima koja se koriste za spenkanje: "Neka pomagala zaista mogu izgledati zastrašujuće i odbojno, ali uz malo istraživanja i eksperimentiranja, lako možemo saznati kako ih pravilno koristiti, kako ih prilagoditi svojim željama te tako doživjeti nove vrhunce ekstaze."<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
A da vam spenkanje zaista može pomoći da doživite orgazam kao nikada prije, dovoljno govore činjenice da je stražnjica – sve od anusa, područja oko njega i do vagine – prepuna isprepletenih živčanih završetaka koji samo čekaju da ih se stimulira i potakne za pravi način.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Zagrijavanje<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Većinu ljudi, snažna pljuska po stražnjici koja kao da se pojavila niotkuda, definitivno neće dovesti u raspoloženje za uživanje u erotskom spenkanju. Allison tvrdi kako je zagrijavanje  veoma važno, jer ne samo da ćete tako stražnjicu pripremiti za ono što dolazi, već ćete tako i ludo napaliti partnera iščekivanjem. "Počnite s nekoliko blagih udaraca dlanom. Zatim, vi ili vaš partner počnite postepeno pojačavati intenzitet udaraca sve dok se područje stražnjice ne zarumeni blago – to znači da ste spremni i za pokoju grublju pljusku po guzi.", objašnjava ona.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako partnera želite još više napaliti (ili on vas) onda pokušajte kombinirati udarce s nježnim milovanjem – nakon svake pljuske pomilujte stražnjicu – to će samo još nadograditi intenzitet uzbuđenja, iščekivanja i podražaja.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Komunikacija<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako ovo još uvijek čitate, znači da vas spenkanje zanima, zvuči vam interesantno i zabavno. Upravo tome je spenkanje i namijenjeno, no morate paziti da ne pretjerate ili da se partner ne zanese previše. Pravi trik dobrog seksa je dobra komunikacija između partnera. Vi morate moći pričati o svemu, pogotovo o ovakvim intimnim stvarima koje zahtijevaju puno povjerenja u partnera.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Allison kaže: "Uvijek budite svjesni osobe koju spenkate. Pažnju osobito obratite na govor tijela te osobe. Potpuno je u redu i pitati ih jesu li dobro? Uživaju li u tome? Bi li im više pasalo nježnije ili možda čak grublje spenkanje?"<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Svatko od nas ima svoje granice kojih se partner mora držati. Ako ste početnik, vjerojatno ćete morati početi laganije.<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="9f8a9de6-35b1-11eb-ba82-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Rupa u gaćicama?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako ste vi ta koju se spenka ovo je savjet koji valja zapamtiti. "Ako zaista želite nevjerojatno iskustvo, moj savjet je da obučete gaćice s rupom na međunožju. Vezice na centralnom dijelu gaćica pritisnuti će stidne usne pa će zbog toga cijelo to područje biti još osjetljivije. Zato će, kada vas partner počne spenkati, već osjetljivi živci biti još jače aktivirani i spremni izazvati orgazam od kojeg će vam se zavrtjeti u glavi.", otkrila je seks ekspertica.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Vrijedi isprobati, zar ne?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Pronađite pravo mjesto<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Cilj senzualnog spenkanja jest da se doživi što više zadovoljstva. Kako biste uspjeli u tome postoji tajna tehnika koja će garantirano svakoga izluditi – u najpozitivnijem smislu!<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Allison kaže: "Kod korištenja lopatice (drvene ili kožne, na primjer) postoji mali trik koji će ga/ju dovesti do ruba ekstaze. Morate pronaći pravo mjesto, a to je donji dio stražnjice (iznad nogu). Ako se malo više koncentrirate na to mjesto, postoji veća šansa za orgazam."<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Orgazam samo od spenkanja? E, sad smo stvarno zainteresirani!<hmn:linebreak/></para><hmn:image id="a81fe240-35b1-11eb-a90a-0242ac130032" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/><para><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>I vi se žrtvujte<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Spenkanje treba pričinjavati zadovoljstvo i osobi koja to čini, kao i osobi koju se spenka. Zato je, kad kupite novu igračku ili pomagalo, najprije ih isprobajte na sebi.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
"Uvijek je dobro isprobati potencijalno pomagalo prije nego ga upotrijebite na nekom drugome. Već i male razlike u materijalu ili izradi mogu činiti veliku razliku. Tako ćete najbolje znati kakav je osjećaj i koliko grubi ili nježni morate biti.", objašnjava Allison.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ovo je također ponovo pitanje dobre komunikacije između partnera, ali i eksperimentiranja koje je dio zabave.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>
Ako ste početnik, nemojte misliti da odmah od prve morate postati majstor. Samo zapamtite da bi spenkanje trebalo biti zabavno. Opustite se, isprobajte nešto novo i uživajte!
</para><para><hmn:linebreak/>Izvor: <ulink url="http://www.sofeminine.co.uk">Sofeminine.co.uk</ulink><hmn:linebreak/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/65997863@N00/2950677771/">drinkyclown</ulink> / <ulink url="http://foter.com/photo/pict0032-2/">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/">CC BY-SA</ulink></para>

Osnove spenkanja: senzualni savjeti i trikovi za veće zadovoljstvo Za neke ljude, malo razigranog spenkanja svakodnevna je pojava u spavaćoj sobi, za  neke neostvarena želja, a za druge ponižavajući seksualni čin...
Ako spadate u prve dvije kategorije koje su voljne i željne eksperimentirati - ovo je namijenjeno vama jer otkrivamo tajne trikove spenkanja erotske edukatorice Allison England, koja redovito drži predavanja i radionice o umijeću senzualnog spenkanja i drugih erotskih vještina u Coco De Mer, luksuznom erotskom butiku u Londonu koji je 2001. godine osnovala Sam Roddick, kćer osnivačice The The Body Shopa Anite Roddick.
Ovi savjeti itekako će poslužiti svakome tko želi naučiti nešto više o spenkanju ili usavršiti postojeće "znanje" i tehnike.
Kao prvo, Alison savjetuje da se ne date zastrašiti pomagalima koja se koriste za spenkanje: "Neka pomagala zaista mogu izgledati zastrašujuće i odbojno, ali uz malo istraživanja i eksperimentiranja, lako možemo saznati kako ih pravilno koristiti, kako ih prilagoditi svojim željama te tako doživjeti nove vrhunce ekstaze."
A da vam spenkanje zaista može pomoći da doživite orgazam kao nikada prije, dovoljno govore činjenice da je stražnjica – sve od anusa, područja oko njega i do vagine – prepuna isprepletenih živčanih završetaka koji samo čekaju da ih se stimulira i potakne za pravi način.Zagrijavanje
Većinu ljudi, snažna pljuska po stražnjici koja kao da se pojavila niotkuda, definitivno neće dovesti u raspoloženje za uživanje u erotskom spenkanju. Allison tvrdi kako je zagrijavanje  veoma važno, jer ne samo da ćete tako stražnjicu pripremiti za ono što dolazi, već ćete tako i ludo napaliti partnera iščekivanjem. "Počnite s nekoliko blagih udaraca dlanom. Zatim, vi ili vaš partner počnite postepeno pojačavati intenzitet udaraca sve dok se područje stražnjice ne zarumeni blago – to znači da ste spremni i za pokoju grublju pljusku po guzi.", objašnjava ona.
Ako partnera želite još više napaliti (ili on vas) onda pokušajte kombinirati udarce s nježnim milovanjem – nakon svake pljuske pomilujte stražnjicu – to će samo još nadograditi intenzitet uzbuđenja, iščekivanja i podražaja.Komunikacija
Ako ovo još uvijek čitate, znači da vas spenkanje zanima, zvuči vam interesantno i zabavno. Upravo tome je spenkanje i namijenjeno, no morate paziti da ne pretjerate ili da se partner ne zanese previše. Pravi trik dobrog seksa je dobra komunikacija između partnera. Vi morate moći pričati o svemu, pogotovo o ovakvim intimnim stvarima koje zahtijevaju puno povjerenja u partnera.
Allison kaže: "Uvijek budite svjesni osobe koju spenkate. Pažnju osobito obratite na govor tijela te osobe. Potpuno je u redu i pitati ih jesu li dobro? Uživaju li u tome? Bi li im više pasalo nježnije ili možda čak grublje spenkanje?"
Svatko od nas ima svoje granice kojih se partner mora držati. Ako ste početnik, vjerojatno ćete morati početi laganije.Rupa u gaćicama?
Ako ste vi ta koju se spenka ovo je savjet koji valja zapamtiti. "Ako zaista želite nevjerojatno iskustvo, moj savjet je da obučete gaćice s rupom na međunožju. Vezice na centralnom dijelu gaćica pritisnuti će stidne usne pa će zbog toga cijelo to područje biti još osjetljivije. Zato će, kada vas partner počne spenkati, već osjetljivi živci biti još jače aktivirani i spremni izazvati orgazam od kojeg će vam se zavrtjeti u glavi.", otkrila je seks ekspertica.
Vrijedi isprobati, zar ne?Pronađite pravo mjesto
Cilj senzualnog spenkanja jest da se doživi što više zadovoljstva. Kako biste uspjeli u tome postoji tajna tehnika koja će garantirano svakoga izluditi – u najpozitivnijem smislu!
Allison kaže: "Kod korištenja lopatice (drvene ili kožne, na primjer) postoji mali trik koji će ga/ju dovesti do ruba ekstaze. Morate pronaći pravo mjesto, a to je donji dio stražnjice (iznad nogu). Ako se malo više koncentrirate na to mjesto, postoji veća šansa za orgazam."
Orgazam samo od spenkanja? E, sad smo stvarno zainteresirani!I vi se žrtvujte
Spenkanje treba pričinjavati zadovoljstvo i osobi koja to čini, kao i osobi koju se spenka. Zato je, kad kupite novu igračku ili pomagalo, najprije ih isprobajte na sebi.
"Uvijek je dobro isprobati potencijalno pomagalo prije nego ga upotrijebite na nekom drugome. Već i male razlike u materijalu ili izradi mogu činiti veliku razliku. Tako ćete najbolje znati kakav je osjećaj i koliko grubi ili nježni morate biti.", objašnjava Allison.
Ovo je također ponovo pitanje dobre komunikacije između partnera, ali i eksperimentiranja koje je dio zabave.
Ako ste početnik, nemojte misliti da odmah od prve morate postati majstor. Samo zapamtite da bi spenkanje trebalo biti zabavno. Opustite se, isprobajte nešto novo i uživajte!
Izvor: Sofeminine.co.ukFoto: drinkyclown / Foter.com / CC BY-SA žena.hr 

Osnove spenkanja: senzualni savjeti i trikovi za veće zadovoljstvo

<para>Ako vam se ponekad čini da biste, kada mu želite nešto diskretno natuknuti, zapravo trebali posegnuti za svjetlećim neonskim znakom koji ga upućuje na to što ste htjeli reći ili ako vam se čini da biste svaki puta kada vodite neku raspravu doslovce trebali nacrtati što zapravo želite reći – onda niste daleko od prave istine. Muškarcima je duplo teže odgonetnuti emocije iz ženskih očiju nego li iz muških, tvrdi najnovije istraživanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znanstvenici sa Sveučilišta u Duisburg-Essenu u Njemačkoj proveli su istraživanje na 22 muške osobe starosti od 21 do 52 godine. Njima su pokazali 36 fotografija s očima (18 ženskih i 18 muških) i zamolili su ih da odrede emotivno stanje osobe na slici, koje je bilo ili "nepovjerljivo" ili "uplašeno". Dok su oni razmišljali, znanstvenici su istovremeno snimali njihov mozak. Muškima je trebalo puno dulje vremena i puno im je teže bilo odgonetnuti emocije iz ženskih očiju. A i rezultat skena njihovih mozgova pokazao je slično: područje mozga koje se bavi emocijama je bilo puno aktivnije kada su sudionici analizirali muške oči nego li ženske.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To, dakle, objašnjava zašto on, kad mu vi dobacite "Ne mogu vjerovati što si upravo  napravio" pogled, to nekako protumači kao "Definitivno bismo mogli na pizzu kasnije". U mnogo slučajeva on naprosto ne zna prepoznati suptilne znakove koje mu šaljete, no to ne znači da vas ne razumije. Ovo istraživanje su zapravo dobre vijesti jer žene, kada ih muškarci ne razumiju ili ignoriraju, obično to osobno shvaćaju. Ali to je zaista zato što imamo drugačiji sklop u glavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako on možda ne zna od prve pogoditi vaše emotivno stanje iz vašeg pogleda, postoje načini kako poboljšati komunikaciju između vas dvoje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prave riječi u pravo vrijeme
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koliko god vam bilo primamljivo početi mu "kvocati" kad zakasni sat vremena na večeru ili neki dogovor, prvo duboko udahnite i pričekajte sve dok ne budete sposobni mirno i racionalno objasniti zbog čega ste uzrujani. Ne kažemo da mu morate prešutjeti sve što mu imate za reći, ali taj intenzitet i napadački stav mogu izazvati kontraefekt i izazvati još više problema. Recite sve što mislite, ali pričekajte da se malo smirite, umjesto da u efektu svašta izgovarate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Klonite se određenih riječi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I ne ne mislimo na psovke, to se podrazumijeva. Kada mu želite dati do znanja da ste uzrujani, izbjegavajte riječi kao što su "nikad" i "uvijek" dok opisujete njihovo ponašanje. One će ga automatski dovesti u defenzivni položaj, pa postoji velika šansa da neće htjeti čuti što imate za reći. Ako ne želite da se isključi nakon prve vaše rečenice, radije se fokusirajte na to da mu objasnite zašto su vas određena situacija ili ponašanje razljutili, umjesto da ga optužujete da nešto stalno radi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Budite spremni ponoviti sve što ste rekli
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U vezama, pogotovo u početku, postoji mnogo šansi i prilika za nesporazume – možda se ne poznajete još dovoljno dugo ili dovoljno dobro. Zato se nemojte čuditi ako se nađete u situaciji gdje neke stvari koje vam smetaju morate objašnjavati i više od jednog puta (recimo što mrzite kad dolazi pred jutro kući ili što uvijek kasni...). Ponekad ako mu kažete što vas muči jednom, ne znači da ste riješili problem. Ponekad i mi i oni trebamo čuti više puta što neka osoba želi i očekuje – ne zato što im/nam nije stalo do nas/njih, već zato što ljudi ne usvajaju novu vrstu ponašanja tako brzo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Otkrijte zašto dolazi do nesporazuma
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je on potpuno krivo protumačio situaciju – primjerice vašu protestnu šutnju je protumačio kao da vam ne smeta što je otkazao dogovor s vama radi izlaska s dečkima –  pomoći vam može da se vratite na sami početak i shvatite gdje ste oboje pogriješili. Porazgovarajte o svemu, bez obzira na to koliko to neugodno bilo. Prvo ga pitajte što je on to čuo i na temelju čega je protumačio krivo situaciju. Možda ste vi rekli "Dobro, idi." sarkastičnim tonom koji on nije prepoznao i protumačio kao odobravanje. Kad vidite kako ste oboje interpretirali nešto krivo, tek ćete tada shvatiti gdje je nastao problem u komunikaciji i kako ga idući puta izbjeći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potaknite razgovor kad ste zbunjeni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Niste sigurni znači li njegova šutnja da je ljut ili se naprosto isključio? Pitajte ga. U pravilu, je to jedini način da budete u potpunosti sigurni što on misli i osjeća. Recimo da ste ga upitali neko osobno pitanje, a on samo pogleda dolje u pod. Ponekad možete to prokomentirati. Recite nešto što neće zvučati kao daljnji napad: "Nadam se da ti nije sad neugodno, jer mi se čini kao da izbjegavaš odgovoriti na pitanje." To će vam pomoći da sami ne donosite krive zaključke i još više potencirate problem. Potaknite ga i da on napravi isto kad ne zna što vi mislite. S vremenom, oboje ćete naučiti bolje čitati međusobne emocije.</para>

Zašto on nikako ne shvaća što mu pokušavate reći Istina je: muškarci su katastrofalno loši u odgonetavanju ženskih emocija Ako vam se ponekad čini da biste, kada mu želite nešto diskretno natuknuti, zapravo trebali posegnuti za svjetlećim neonskim znakom koji ga upućuje na to što ste htjeli reći ili ako vam se čini da biste svaki puta kada vodite neku raspravu doslovce trebali nacrtati što zapravo želite reći – onda niste daleko od prave istine. Muškarcima je duplo teže odgonetnuti emocije iz ženskih očiju nego li iz muških, tvrdi najnovije istraživanje.
   
Znanstvenici sa Sveučilišta u Duisburg-Essenu u Njemačkoj proveli su istraživanje na 22 muške osobe starosti od 21 do 52 godine. Njima su pokazali 36 fotografija s očima (18 ženskih i 18 muških) i zamolili su ih da odrede emotivno stanje osobe na slici, koje je bilo ili "nepovjerljivo" ili "uplašeno". Dok su oni razmišljali, znanstvenici su istovremeno snimali njihov mozak. Muškima je trebalo puno dulje vremena i puno im je teže bilo odgonetnuti emocije iz ženskih očiju. A i rezultat skena njihovih mozgova pokazao je slično: područje mozga koje se bavi emocijama je bilo puno aktivnije kada su sudionici analizirali muške oči nego li ženske.
   
To, dakle, objašnjava zašto on, kad mu vi dobacite "Ne mogu vjerovati što si upravo  napravio" pogled, to nekako protumači kao "Definitivno bismo mogli na pizzu kasnije". U mnogo slučajeva on naprosto ne zna prepoznati suptilne znakove koje mu šaljete, no to ne znači da vas ne razumije. Ovo istraživanje su zapravo dobre vijesti jer žene, kada ih muškarci ne razumiju ili ignoriraju, obično to osobno shvaćaju. Ali to je zaista zato što imamo drugačiji sklop u glavi.
   
Iako on možda ne zna od prve pogoditi vaše emotivno stanje iz vašeg pogleda, postoje načini kako poboljšati komunikaciju između vas dvoje:
   
   Prave riječi u pravo vrijeme
   
   
Koliko god vam bilo primamljivo početi mu "kvocati" kad zakasni sat vremena na večeru ili neki dogovor, prvo duboko udahnite i pričekajte sve dok ne budete sposobni mirno i racionalno objasniti zbog čega ste uzrujani. Ne kažemo da mu morate prešutjeti sve što mu imate za reći, ali taj intenzitet i napadački stav mogu izazvati kontraefekt i izazvati još više problema. Recite sve što mislite, ali pričekajte da se malo smirite, umjesto da u efektu svašta izgovarate.
   
   Klonite se određenih riječi
   
   
I ne ne mislimo na psovke, to se podrazumijeva. Kada mu želite dati do znanja da ste uzrujani, izbjegavajte riječi kao što su "nikad" i "uvijek" dok opisujete njihovo ponašanje. One će ga automatski dovesti u defenzivni položaj, pa postoji velika šansa da neće htjeti čuti što imate za reći. Ako ne želite da se isključi nakon prve vaše rečenice, radije se fokusirajte na to da mu objasnite zašto su vas određena situacija ili ponašanje razljutili, umjesto da ga optužujete da nešto stalno radi.
   
   Budite spremni ponoviti sve što ste rekli
   
   
U vezama, pogotovo u početku, postoji mnogo šansi i prilika za nesporazume – možda se ne poznajete još dovoljno dugo ili dovoljno dobro. Zato se nemojte čuditi ako se nađete u situaciji gdje neke stvari koje vam smetaju morate objašnjavati i više od jednog puta (recimo što mrzite kad dolazi pred jutro kući ili što uvijek kasni...). Ponekad ako mu kažete što vas muči jednom, ne znači da ste riješili problem. Ponekad i mi i oni trebamo čuti više puta što neka osoba želi i očekuje – ne zato što im/nam nije stalo do nas/njih, već zato što ljudi ne usvajaju novu vrstu ponašanja tako brzo.
   
   Otkrijte zašto dolazi do nesporazuma
   
   
Ako je on potpuno krivo protumačio situaciju – primjerice vašu protestnu šutnju je protumačio kao da vam ne smeta što je otkazao dogovor s vama radi izlaska s dečkima –  pomoći vam može da se vratite na sami početak i shvatite gdje ste oboje pogriješili. Porazgovarajte o svemu, bez obzira na to koliko to neugodno bilo. Prvo ga pitajte što je on to čuo i na temelju čega je protumačio krivo situaciju. Možda ste vi rekli "Dobro, idi." sarkastičnim tonom koji on nije prepoznao i protumačio kao odobravanje. Kad vidite kako ste oboje interpretirali nešto krivo, tek ćete tada shvatiti gdje je nastao problem u komunikaciji i kako ga idući puta izbjeći.
   
   Potaknite razgovor kad ste zbunjeni
   
   
Niste sigurni znači li njegova šutnja da je ljut ili se naprosto isključio? Pitajte ga. U pravilu, je to jedini način da budete u potpunosti sigurni što on misli i osjeća. Recimo da ste ga upitali neko osobno pitanje, a on samo pogleda dolje u pod. Ponekad možete to prokomentirati. Recite nešto što neće zvučati kao daljnji napad: "Nadam se da ti nije sad neugodno, jer mi se čini kao da izbjegavaš odgovoriti na pitanje." To će vam pomoći da sami ne donosite krive zaključke i još više potencirate problem. Potaknite ga i da on napravi isto kad ne zna što vi mislite. S vremenom, oboje ćete naučiti bolje čitati međusobne emocije. žena.hr 

Zašto on nikako ne shvaća što mu pokušavate reći

<para>"Mjesečeva voda" po prvi puta u centru Zagreba…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Centar "Resource" (Savska cesta 79c)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
pod vodstvom certifcirane učiteljice Parka Božanske Energije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljeto. Buđenje. Vrijeme novih početaka kada svi želimo promjenu, napraviti nešto kako bismo se osjećali bolje, zdravije, sretnije...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite li uživati u svom zdravom tijelu, ženstvenosti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Želite naučiti kako se napuniti energijom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako očistiti svoj organizam od toksina?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako probuditi svoju seksualnu (kreativnu) energiju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na ovoj jednodnevnoj radionici MJESEČEVE VODE naučite kako se riješiti bolnih i neugodnih menstruacija, kako se napuniti energijom, kako uspostaviti i održati zdravlje duha i tijela, te se lakše nositi s problemima u menopauzi, drevne vježbe pomlađivanja i održavanja vitalnosti, savjete kako prirodnim putem održati zdravlje, ljepotu, a koje uključuju vježbe:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
♥  duboko disanje - opušta i energizira cijelo tijelo i um,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
♥ vježbe za karlicu- daju gipkost i mekoću tijela te bude energiju,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
♥  bande - vježbe koje jačaju unutarnje organe i sprječavaju istjecanje energije iz tijela i<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
♥  košuta - osnovna tehnika za njegovanje ženske energije, regulira menstruacijski ciklus i uravnotežuje hormone, pomlađuje i revitalizira…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također ćete sazanti više o 5 načina dobivanja energije, vrstama energija u tijelu, seksualnoj energiji i njenom djelovanju, o menstruaciji… Dobit ćete mnoge općenite savjete o zdravlju i čišćenju organizma na jednostavan, prirodan i brz način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijena radionice: 350 kuna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prijave na radionicu najkasnije do petka 07.06.2013.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
♥ Prijave i informacije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Petra Čutuk, mob 0959133740, e-mail: mjesecevavoda1@gmail.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jasna Luna Jozić, mob: 091 200 5555, e-mail: resource.centar@hotmail.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.unityofhne.org">www.unityofhne.org</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezervirajte svoje mjesto što prije! Vidimo se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Radionica „Mjesečeva voda“ za njegovanje ženske energije "Mjesečeva voda" po prvi puta u centru Zagreba…
   
Centar "Resource" (Savska cesta 79c)
pod vodstvom certifcirane učiteljice Parka Božanske Energije
   
   
Ljeto. Buđenje. Vrijeme novih početaka kada svi želimo promjenu, napraviti nešto kako bismo se osjećali bolje, zdravije, sretnije...
   
Želite li uživati u svom zdravom tijelu, ženstvenosti?
Želite naučiti kako se napuniti energijom?
Kako očistiti svoj organizam od toksina?
Kako probuditi svoju seksualnu (kreativnu) energiju?
   
Na ovoj jednodnevnoj radionici MJESEČEVE VODE naučite kako se riješiti bolnih i neugodnih menstruacija, kako se napuniti energijom, kako uspostaviti i održati zdravlje duha i tijela, te se lakše nositi s problemima u menopauzi, drevne vježbe pomlađivanja i održavanja vitalnosti, savjete kako prirodnim putem održati zdravlje, ljepotu, a koje uključuju vježbe:
♥  duboko disanje - opušta i energizira cijelo tijelo i um,
♥ vježbe za karlicu- daju gipkost i mekoću tijela te bude energiju,
♥  bande - vježbe koje jačaju unutarnje organe i sprječavaju istjecanje energije iz tijela i
♥  košuta - osnovna tehnika za njegovanje ženske energije, regulira menstruacijski ciklus i uravnotežuje hormone, pomlađuje i revitalizira…
   
Također ćete sazanti više o 5 načina dobivanja energije, vrstama energija u tijelu, seksualnoj energiji i njenom djelovanju, o menstruaciji… Dobit ćete mnoge općenite savjete o zdravlju i čišćenju organizma na jednostavan, prirodan i brz način.
   
Cijena radionice: 350 kuna
Prijave na radionicu najkasnije do petka 07.06.2013.
   
♥ Prijave i informacije:
Petra Čutuk, mob 0959133740, e-mail: mjesecevavoda1@gmail.com
Jasna Luna Jozić, mob: 091 200 5555, e-mail: resource.centar@hotmail.com
   www.unityofhne.org
   
   
Rezervirajte svoje mjesto što prije! Vidimo se
  žena.hr 

Radionica „Mjesečeva voda“ za njegovanje ženske energije

<para>Nedavno sam na jednom portalu naišla na ovu ispovijest mlade žene: Udvara mi se oženjeni muškarac, kolega. Ne želim se upuštati u bilo što s njim jer je oženjen i ima već odraslu djecu. To mi je totalno bljak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pročitavši tih nekoliko uvodnih redaka, prvo sam pomislila kako je to mlada i odlučna žena (njenu mladost odalo mi je ovo «bljak») i kako će,  nakon možebitne početne ushićenosti, ova žena ipak izbjeći puno patnje i niz problema u što se izrode mnoge veze s oženjenim muškarcima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
No već druga moja misao bila je. To je ipak muškarac, lovac, mora pokušati, bit će uporan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I čitam dalje njene riječi: …Ne želim to  prvo radi njegove žene, a i nisam sigurna da li vuče samo na sex za jednu noć ili zbilja nešto osjeća. S druge strane, on me često kontaktira, pažljiv je prema meni, rekao je da neće na ničemu inzistirati. Međutim,  zbog prirode posla nas dvoje se dosta se viđamo pa  mislim da bih ja popustila bude li došla zgodna  prilika, jer mi fali nježnosti i ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jasno mi je, čim je počela tako puno objašnjavati okolnosti i njegovo ponašanje, spremna je prihvatiti udvaranje. Kad bih joj sad uputila savjet i upozorenje da se ne upušta u vezu s oženjenim muškarcem, ne bi pomoglo. Stalna njegova blizina, obasipanje pažnjom (pa neće valjda već u udvaranju biti nepažljiv!?), osobito njegova izjava da neće ni na čemu inzistirati (čestitam mu, to je osobito vješto izveo) već je učinilo svoje. Naposljetku, odluku da mu se preda ona opravdava potrebom za nježnosti i ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pa tko bi u današnjem svijetu odolio tom argumentu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Doduše, nježnosti od oženjenog muškarca može dobiti u izobilju; A ljubav? Definiramo li ju samo kao ljubav prema ženi, onda će ju možda i dobiti. No uzme li se u obzir i posvećenost odnosu, odgovornost na raznim nivoima koje donosi veza s voljenom osobom, poput podrške u teškim trenucima bolesti, odlazaka na vjenčanja ili sprovode u okviru obitelji, ljetovanja, zimovanja, izlazak s njenim prijateljima na proslave Nove godine… tada ljubav oženjenog muškarca ostaje kod kuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Muškarci su lovci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I u ovom se primjeru pokazuje kako su muškarci u pristupu ženama lovci. Oni su tjelesna, konkretna bića koja povezuju blizinu s dostupnošću, kako seksualnom tako i emocionalnom. A posao je jedna od takvih situacija u kojoj će se se u njegovoj blizini naći druge žene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema nikakvih problema ako su žena i oženjeni muškarac oboje svjesni toga u što se upuštaju i ako oboje znaju kakva su pravila za ljubavnike (sjetimo se francuskih romana). Ali uglavnom nije tako.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Privlačnost zabranjenog voća
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Veza počinje romantično. On zna korake. Već smo vidjeli kako ju obasipa pažnjom. Slijedi prvi intimni susret. On se trudi oko nje, želi se dokazati kao izvanredan ljubavnik. Oboje uživaju u čarima zabranjenog. Uzbuđuje ih domišljatost skrivanja. Pomalo s visoka gledaju na svoje najbliže i okolinu koja nema pojma što joj se događa pred očima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad, doduše, veza započne tako da djevojka tek naknadno sazna da je On oženjen – naravno nesretno! Opravdava se da joj to nije rekao odmah na početku jer je strahovao da bi ga odbila, a tako se zaljubio u nju da si nije mogao pomoći…  Zaljubljena žena, preplavljena ushićenjem, samo upija njegove riječi. I ne primjećuje da je ovaj muškarac silno sebičan, bez poštovanja prema njoj kao osobi. Pristupio joj je tek kao razbibrizi, kao još jednom lakom plijenu. A sada, nakon divnog susreta na nekom neutralnom terenu, vratili su se u svakodnevnicu u kojoj ju on izbjegava.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Cvate ljubav
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iznajmio joj je stan. To je njihovo ljubavno gnijezdo. Izmislit će se kakav službeni put, ukrasti dani. On kaže obitelji da će ostati na poslu ili putovanju duže, a vrijeme dijeli s dragom…U automobilu negdje skrovito parkiranom, sve se dešava kao u filmu. Imaju svoj ljubavni jezik, male rituale. Ona je sretna, voljena, obasuta poklonima. To je ljubav!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Očekivanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nekim je ženama jasno što u takvoj vezi sa oženjenim muškarcem mogu dobiti, a čega se sve moraju odreći i prihvaćaju to. Nekim ženama baš odgovara veza s oženjenim muškarcima. Odabiru tu slijepu ulicu jer se boje «stvarne veze» čiji je ishod neizvjestan; boje se prepuštanju vezi u kojoj mogu biti ranjene. Pristaju na vezu s oženjenim muškarcem u kojoj za njih nema „opasnosti“ da se stvarno predaju i posvete jednom odnosu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, većina žena silno želi tog oženjenog muškarca dobiti za sebe pa pristajući na sve njegove uvijete strpljivo čeka taj dan kada će se on razvesti i posvetiti samo njoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pukotine
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok su u vezi, ako on nije ljubomoran (?!), ona izlazi sa svojim društvom, s prijateljicama… kao da je slobodna. Taji svoju vezu i nije iskrena prema okolini (možda će nešto reći tek najbližoj prijateljici) a to je postupno udaljava od svih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokloni od njega stižu joj osobito kada on ne može s njom provesti dovoljno vremena, kada štogod pogriješi, kada ju  hoće udobrovoljiti: cinično ali ne i neistinito bilo bi reći i kada se uplaši da bi mogla odati njihovu tajnu ljubav njegovoj ženi…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prolaze tako vikendi, praznici, godišnji odmori… Puno je usamljeničkih dana, iščekivanja,  prolaze depresivni blagdani. On je voli, ona je ta prava.. Ali on ima obitelj, obaveze… Neka se strpi još malo, još ne može biti samo njen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Supruga
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubavnica oženjenog muškaraca puno vremena provodi razmišljajući o njegovoj supruzi. Zamišlja kakva je ona. U čemu je bolja? Kada osjeti krivnju jer ljubuje sa tuđim mužem, tješi se time da muškarac ne bi varao svoju ženu da mu je dobro sa njom. (Upravo to je ono zbog čega svaka ljubavnica osjeća nadmoć! ) Prema njegovoj supruzi ona gaji mnogo osjećaja: nesigurnost, rivalitet; napokon, ljuti se na nju što joj ga ne predaje čak i onda kada sazna za njihovu vezu.. I on joj često priča o supruzi: kako je depresivna, hladna, bolesna, nesamostalna, okrenula bi djecu protiv njega, dužan je njenim roditeljima…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vikendima i praznicima ona je sama. A on uživa sa svojom obitelji, djecom, roditeljima, poslovnim partnerima, kućnim ljubimcima…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Istina
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oženjeni muškarci, „lovci“, zapravo nemaju namjere niti želje napuštati obitelj. Izvanbračna veza za muškarca je slasna dopuna njegovom uređenom životu, životu do kojeg drži, radi kojeg je ugledan, priznat, uspješan. Oni (na svoj način!) cijene suprugu, ponekad onu mladenačku ljubav koju su zajedno prošli, brigu o obitelji, djeci, cijene osobito svoju udobnost i društveni status kojeg su zajedno stekli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljubavnica strpljivo čeka da se on odluči za nju pa godinama sluša njegova obećanja o razvodu. Ona  čeka da mu djeca odrastu. Čeka da mu supruga ozdravi, čeka da ona  prihvati, čeka da se desi ovo ili ono… I tako u nedogled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oženjeni muškarac nema takve strpljivosti niti suosjećanja prema svojoj ljubavnici. Ne želi je se odreći, pustiti ju da s nekim drugim stvori obitelj i dom. Ne zanima ih njen biološki sat  koji otkucava (ta on već ima djecu, zna što je to!).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Biti ili ne biti ljubavnica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini mi se da što je neka žena duže u vezi s oženjenim, to je teže izaći iz toga… a ne pomaže što ga ona voli, što je sve podredila njemu, odriče/odgađa materinstvo, obitelj, ugađa mu i stvara bajku u njihovom malom tajnom svijetu. Iz veze sa oženjenim muškarcem žena najčešće izlazi povrijeđena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali, možda je to prilika za njezin rast: uzeti ono što je bilo lijepo, žalovati svoje neostvarene nade i preuzeti odgovornost za proživljeno. Budućnost čeka: potrebno je bolje upoznati sebe i ne upasti u isti obrazac prvom sljedećom prilikom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Piše Zdenka Pantić, psiholog-psihoterapeut, obiteljski terapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.dobarzivot.net">www.dobarzivot.net</ulink>
</para>

Biti ili ne biti ljubavnica? Veza s oženjenim muškarcem najčešće sa sobom povlači samo probleme Nedavno sam na jednom portalu naišla na ovu ispovijest mlade žene: Udvara mi se oženjeni muškarac, kolega. Ne želim se upuštati u bilo što s njim jer je oženjen i ima već odraslu djecu. To mi je totalno bljak
   
Pročitavši tih nekoliko uvodnih redaka, prvo sam pomislila kako je to mlada i odlučna žena (njenu mladost odalo mi je ovo «bljak») i kako će,  nakon možebitne početne ushićenosti, ova žena ipak izbjeći puno patnje i niz problema u što se izrode mnoge veze s oženjenim muškarcima.
   
No već druga moja misao bila je. To je ipak muškarac, lovac, mora pokušati, bit će uporan.
I čitam dalje njene riječi: …Ne želim to  prvo radi njegove žene, a i nisam sigurna da li vuče samo na sex za jednu noć ili zbilja nešto osjeća. S druge strane, on me često kontaktira, pažljiv je prema meni, rekao je da neće na ničemu inzistirati. Međutim,  zbog prirode posla nas dvoje se dosta se viđamo pa  mislim da bih ja popustila bude li došla zgodna  prilika, jer mi fali nježnosti i ljubavi.
   
Jasno mi je, čim je počela tako puno objašnjavati okolnosti i njegovo ponašanje, spremna je prihvatiti udvaranje. Kad bih joj sad uputila savjet i upozorenje da se ne upušta u vezu s oženjenim muškarcem, ne bi pomoglo. Stalna njegova blizina, obasipanje pažnjom (pa neće valjda već u udvaranju biti nepažljiv!?), osobito njegova izjava da neće ni na čemu inzistirati (čestitam mu, to je osobito vješto izveo) već je učinilo svoje. Naposljetku, odluku da mu se preda ona opravdava potrebom za nježnosti i ljubavi.
Pa tko bi u današnjem svijetu odolio tom argumentu?
   
Doduše, nježnosti od oženjenog muškarca može dobiti u izobilju; A ljubav? Definiramo li ju samo kao ljubav prema ženi, onda će ju možda i dobiti. No uzme li se u obzir i posvećenost odnosu, odgovornost na raznim nivoima koje donosi veza s voljenom osobom, poput podrške u teškim trenucima bolesti, odlazaka na vjenčanja ili sprovode u okviru obitelji, ljetovanja, zimovanja, izlazak s njenim prijateljima na proslave Nove godine… tada ljubav oženjenog muškarca ostaje kod kuće.
   
   Muškarci su lovci
   
I u ovom se primjeru pokazuje kako su muškarci u pristupu ženama lovci. Oni su tjelesna, konkretna bića koja povezuju blizinu s dostupnošću, kako seksualnom tako i emocionalnom. A posao je jedna od takvih situacija u kojoj će se se u njegovoj blizini naći druge žene.
   
Nema nikakvih problema ako su žena i oženjeni muškarac oboje svjesni toga u što se upuštaju i ako oboje znaju kakva su pravila za ljubavnike (sjetimo se francuskih romana). Ali uglavnom nije tako.
   
   Privlačnost zabranjenog voća
   
Veza počinje romantično. On zna korake. Već smo vidjeli kako ju obasipa pažnjom. Slijedi prvi intimni susret. On se trudi oko nje, želi se dokazati kao izvanredan ljubavnik. Oboje uživaju u čarima zabranjenog. Uzbuđuje ih domišljatost skrivanja. Pomalo s visoka gledaju na svoje najbliže i okolinu koja nema pojma što joj se događa pred očima.
   
Ponekad, doduše, veza započne tako da djevojka tek naknadno sazna da je On oženjen – naravno nesretno! Opravdava se da joj to nije rekao odmah na početku jer je strahovao da bi ga odbila, a tako se zaljubio u nju da si nije mogao pomoći…  Zaljubljena žena, preplavljena ushićenjem, samo upija njegove riječi. I ne primjećuje da je ovaj muškarac silno sebičan, bez poštovanja prema njoj kao osobi. Pristupio joj je tek kao razbibrizi, kao još jednom lakom plijenu. A sada, nakon divnog susreta na nekom neutralnom terenu, vratili su se u svakodnevnicu u kojoj ju on izbjegava.  
   
   Cvate ljubav
   
Iznajmio joj je stan. To je njihovo ljubavno gnijezdo. Izmislit će se kakav službeni put, ukrasti dani. On kaže obitelji da će ostati na poslu ili putovanju duže, a vrijeme dijeli s dragom…U automobilu negdje skrovito parkiranom, sve se dešava kao u filmu. Imaju svoj ljubavni jezik, male rituale. Ona je sretna, voljena, obasuta poklonima. To je ljubav!
   
   Očekivanja
   
Nekim je ženama jasno što u takvoj vezi sa oženjenim muškarcem mogu dobiti, a čega se sve moraju odreći i prihvaćaju to. Nekim ženama baš odgovara veza s oženjenim muškarcima. Odabiru tu slijepu ulicu jer se boje «stvarne veze» čiji je ishod neizvjestan; boje se prepuštanju vezi u kojoj mogu biti ranjene. Pristaju na vezu s oženjenim muškarcem u kojoj za njih nema „opasnosti“ da se stvarno predaju i posvete jednom odnosu.
Ipak, većina žena silno želi tog oženjenog muškarca dobiti za sebe pa pristajući na sve njegove uvijete strpljivo čeka taj dan kada će se on razvesti i posvetiti samo njoj.
   
   Pukotine
   
Dok su u vezi, ako on nije ljubomoran (?!), ona izlazi sa svojim društvom, s prijateljicama… kao da je slobodna. Taji svoju vezu i nije iskrena prema okolini (možda će nešto reći tek najbližoj prijateljici) a to je postupno udaljava od svih.
Pokloni od njega stižu joj osobito kada on ne može s njom provesti dovoljno vremena, kada štogod pogriješi, kada ju  hoće udobrovoljiti: cinično ali ne i neistinito bilo bi reći i kada se uplaši da bi mogla odati njihovu tajnu ljubav njegovoj ženi…
Prolaze tako vikendi, praznici, godišnji odmori… Puno je usamljeničkih dana, iščekivanja,  prolaze depresivni blagdani. On je voli, ona je ta prava.. Ali on ima obitelj, obaveze… Neka se strpi još malo, još ne može biti samo njen.
   
   Supruga
   
Ljubavnica oženjenog muškaraca puno vremena provodi razmišljajući o njegovoj supruzi. Zamišlja kakva je ona. U čemu je bolja? Kada osjeti krivnju jer ljubuje sa tuđim mužem, tješi se time da muškarac ne bi varao svoju ženu da mu je dobro sa njom. (Upravo to je ono zbog čega svaka ljubavnica osjeća nadmoć! ) Prema njegovoj supruzi ona gaji mnogo osjećaja: nesigurnost, rivalitet; napokon, ljuti se na nju što joj ga ne predaje čak i onda kada sazna za njihovu vezu.. I on joj često priča o supruzi: kako je depresivna, hladna, bolesna, nesamostalna, okrenula bi djecu protiv njega, dužan je njenim roditeljima…
Vikendima i praznicima ona je sama. A on uživa sa svojom obitelji, djecom, roditeljima, poslovnim partnerima, kućnim ljubimcima…
   
   Istina
   
Oženjeni muškarci, „lovci“, zapravo nemaju namjere niti želje napuštati obitelj. Izvanbračna veza za muškarca je slasna dopuna njegovom uređenom životu, životu do kojeg drži, radi kojeg je ugledan, priznat, uspješan. Oni (na svoj način!) cijene suprugu, ponekad onu mladenačku ljubav koju su zajedno prošli, brigu o obitelji, djeci, cijene osobito svoju udobnost i društveni status kojeg su zajedno stekli.
   
Ljubavnica strpljivo čeka da se on odluči za nju pa godinama sluša njegova obećanja o razvodu. Ona  čeka da mu djeca odrastu. Čeka da mu supruga ozdravi, čeka da ona  prihvati, čeka da se desi ovo ili ono… I tako u nedogled.
Oženjeni muškarac nema takve strpljivosti niti suosjećanja prema svojoj ljubavnici. Ne želi je se odreći, pustiti ju da s nekim drugim stvori obitelj i dom. Ne zanima ih njen biološki sat  koji otkucava (ta on već ima djecu, zna što je to!).
   
   Biti ili ne biti ljubavnica
   
Čini mi se da što je neka žena duže u vezi s oženjenim, to je teže izaći iz toga… a ne pomaže što ga ona voli, što je sve podredila njemu, odriče/odgađa materinstvo, obitelj, ugađa mu i stvara bajku u njihovom malom tajnom svijetu. Iz veze sa oženjenim muškarcem žena najčešće izlazi povrijeđena.
   
Ali, možda je to prilika za njezin rast: uzeti ono što je bilo lijepo, žalovati svoje neostvarene nade i preuzeti odgovornost za proživljeno. Budućnost čeka: potrebno je bolje upoznati sebe i ne upasti u isti obrazac prvom sljedećom prilikom.
 

Piše Zdenka Pantić, psiholog-psihoterapeut, obiteljski terapeut
   www.dobarzivot.net
 žena.hr 