Postroll

Preroll

<para> Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.</para>
<para>Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet. Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. <ulink url="http://www.babyfirsttv.com/">“Baby First”</ulink> nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.  </para>
<para>Umjesto da slušaju mamu ili tatu dok im pjevaju uspavanke, ili da guguću gledajući viseće ribice nad kolijevkom, bebe sada mogu gledati vlastite video programe – napravljene isključivo za njih. Naslovi emisija su, na primjer - “Slon koji se voli oblačiti” ili “Geometrijski oblici igraju se skrivača”. U njima nema reklama, iako se roditelje potiče da ‘posjete’ online trgovinu.</para>
<para>Kreatori ovih web stranica kažu da bebe ionako već gledaju televiziju. Oko dvije trećine američkih beba glada je svaki dan, bilo dok sjede u roditeljskom krilu ili sami.</para>
<para>Neki pedijatri protive se video programima za bebe. Čak i najkvalitetniji programi nisu zamjena za kontakt sa stvarnim ljudima - kažu oni. Plaši ih pomisao da bi ovi programi mogli postati jeftini baby sitteri, ili da će neki roditelji možda bombardirati svoje mališane satima ovakvih programa - kako bi ih učinili pametnijima. Ta se ideja čini ironičnom, budući da stalno čujemo kako prekomjernim gledanjem televizije postajemo sve gluplji.</para>

"Baby First TV" - web stranica za bebe Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet.  Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.
Postoji veliki broj televizijskih programa za djecu još od četrdesetih godina prošlog stoljeća. Kao i onaj za odrasle i program za bebe seli na internet. Tu je i jedan novi fenomen - online služba samo za bebe. “Baby First” nisu web stranice o bebama, nego baš za bebe, od šest mjeseci pa do otprilike dvije godine.  
Umjesto da slušaju mamu ili tatu dok im pjevaju uspavanke, ili da guguću gledajući viseće ribice nad kolijevkom, bebe sada mogu gledati vlastite video programe – napravljene isključivo za njih. Naslovi emisija su, na primjer - “Slon koji se voli oblačiti” ili “Geometrijski oblici igraju se skrivača”. U njima nema reklama, iako se roditelje potiče da ‘posjete’ online trgovinu.
Kreatori ovih web stranica kažu da bebe ionako već gledaju televiziju. Oko dvije trećine američkih beba glada je svaki dan, bilo dok sjede u roditeljskom krilu ili sami.
Neki pedijatri protive se video programima za bebe. Čak i najkvalitetniji programi nisu zamjena za kontakt sa stvarnim ljudima - kažu oni. Plaši ih pomisao da bi ovi programi mogli postati jeftini baby sitteri, ili da će neki roditelji možda bombardirati svoje mališane satima ovakvih programa - kako bi ih učinili pametnijima. Ta se ideja čini ironičnom, budući da stalno čujemo kako prekomjernim gledanjem televizije postajemo sve gluplji. Klinfo.hr 

4e28097aa038e

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

"Baby First TV" - web stranica za bebe

<para> No, do sad je malo istraživanja bilo posvećeno pitanju utječe li spavanje djece starosti od 12 do 36 mjeseci na njihov kasniji razvoj, probleme u učenju i ponašanju.</para>
<para>Tom pitanju posvetio se tim znanstvenika s katedre za preventivnu medicinu Sveučilišta u New Yorku.</para>
<para>"Otkrili smo da ne postoje nikakve razvojne razlike između djece koja su djelila krevet s roditeljima i one koja su spavala u vlastitoj sobi od malena", kazala je koautorica studije Lauren Hale. Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.</para>
<para>U studiji je sudjelovalo 944 obitelji koje su znanstvenici redovito posjećivali kada su djeca imala 1, 2 i 3 godine. Tijekom posjeta, anketirali su majke koje su davale informacije o zdravstvenom stanju djece, rutinama kojima su naučeni i aranžmanima spavanja. Kada su djeca napunila 5 godina, sva su bila podvrgnuta testiranjima ponašanja i kognitivnih sposobnosti s fokusom na matematičke i literarne vještine, socijalne vještine i razinu hiperaktivnosti u ponašanju.</para>
<para>Nakon kontrole niza faktora (uključujući i spol djeteta, porođajnu težinu, etničko podrijetlo, ekonomski status obitelji i stupanj obrazovanja roditelja), znanstvenici su otkrili da ne postoji nikakva veza između djece koja su dijelila krevet do 3. godine s roditeljima i njihovih kognitivnih sposobnosti i ponašanja u dobi od 5 godina.</para>
<para>Profesorica Hale kaže kako rezultati istraživanja sugeriraju da dijeljenje kreveta s djetetom nije nužno loša stvar. "Roditelji bi trebali donijeti odluku o aranžmanu spavanja na temelju specifičnih obiteljskih okolnosti, s krajnjim ciljem da se djetetu omoguće najbolji mogući san i spavanje", kazala je u priopćenju.</para>
<para>Mnogi kolege pedijatri koji nisu sudjelovali u istraživanju slažu se da svaka obitelj treba pronaći najbolje rješenje koje funkcionira i za roditelje i za dijete. Nije važno samo dijeljenje kreveta, već ima li dijete kvalitetan i zdrav san.</para>
<para>Neka djeca zaspu u roditeljskom krevetu samostalno, pa se roditelji tek kasnije priključe, dok druga neće htjeti ići spavati ako barem jedan roditelj nije s njima u krevetu. Neki pokazatelji govore da djeca koja mogu samostalno zaspati, bez obzira radi li se o roditeljskom krevetu, imaju spokojniji i kvalitetniji san. San svakako utječe na ponašanje i kognitivni razvoj, pa naglasak treba biti na samoj kvaliteti spavanja, dok je okruženje manje važno. </para>
<para>Dijeliti krevet s roditeljima nije nužno nešto oko čega treba raditi problem. Ono što se nikako ne preporučuje je spavanje bebe mlađe od 12 mjeseci s roditeljima u krevetu niti naknadno navikavanje djeteta na roditeljski krevet ukoliko dijete već samo spava u vlastitu krevetu.</para>
<para>Spavanje u istom krevetu neće naštetiti, ali nema ni neke posebne benefite na razvoj mališana. Na obiteljima je da nađu aranžman koji im najbolje odgovara i koji je u funkciji dobrobiti djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Mališan spava s vama u krevetu? To je O. K. i neće naštetiti njegovu razvoju Pedijatri nikako ne preporučuju da s roditeljima u istom krevetu spava beba mlađa od godinu dana zbog opasnosti od sindroma iznenadne dojenačke smrti.  No, do sad je malo istraživanja bilo posvećeno pitanju utječe li spavanje djece starosti od 12 do 36 mjeseci na njihov kasniji razvoj, probleme u učenju i ponašanju.
Tom pitanju posvetio se tim znanstvenika s katedre za preventivnu medicinu Sveučilišta u New Yorku.
"Otkrili smo da ne postoje nikakve razvojne razlike između djece koja su djelila krevet s roditeljima i one koja su spavala u vlastitoj sobi od malena", kazala je koautorica studije Lauren Hale. Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.
U studiji je sudjelovalo 944 obitelji koje su znanstvenici redovito posjećivali kada su djeca imala 1, 2 i 3 godine. Tijekom posjeta, anketirali su majke koje su davale informacije o zdravstvenom stanju djece, rutinama kojima su naučeni i aranžmanima spavanja. Kada su djeca napunila 5 godina, sva su bila podvrgnuta testiranjima ponašanja i kognitivnih sposobnosti s fokusom na matematičke i literarne vještine, socijalne vještine i razinu hiperaktivnosti u ponašanju.
Nakon kontrole niza faktora (uključujući i spol djeteta, porođajnu težinu, etničko podrijetlo, ekonomski status obitelji i stupanj obrazovanja roditelja), znanstvenici su otkrili da ne postoji nikakva veza između djece koja su dijelila krevet do 3. godine s roditeljima i njihovih kognitivnih sposobnosti i ponašanja u dobi od 5 godina.
Profesorica Hale kaže kako rezultati istraživanja sugeriraju da dijeljenje kreveta s djetetom nije nužno loša stvar. "Roditelji bi trebali donijeti odluku o aranžmanu spavanja na temelju specifičnih obiteljskih okolnosti, s krajnjim ciljem da se djetetu omoguće najbolji mogući san i spavanje", kazala je u priopćenju.
Mnogi kolege pedijatri koji nisu sudjelovali u istraživanju slažu se da svaka obitelj treba pronaći najbolje rješenje koje funkcionira i za roditelje i za dijete. Nije važno samo dijeljenje kreveta, već ima li dijete kvalitetan i zdrav san.
Neka djeca zaspu u roditeljskom krevetu samostalno, pa se roditelji tek kasnije priključe, dok druga neće htjeti ići spavati ako barem jedan roditelj nije s njima u krevetu. Neki pokazatelji govore da djeca koja mogu samostalno zaspati, bez obzira radi li se o roditeljskom krevetu, imaju spokojniji i kvalitetniji san. San svakako utječe na ponašanje i kognitivni razvoj, pa naglasak treba biti na samoj kvaliteti spavanja, dok je okruženje manje važno. 
Dijeliti krevet s roditeljima nije nužno nešto oko čega treba raditi problem. Ono što se nikako ne preporučuje je spavanje bebe mlađe od 12 mjeseci s roditeljima u krevetu niti naknadno navikavanje djeteta na roditeljski krevet ukoliko dijete već samo spava u vlastitu krevetu.
Spavanje u istom krevetu neće naštetiti, ali nema ni neke posebne benefite na razvoj mališana. Na obiteljima je da nađu aranžman koji im najbolje odgovara i koji je u funkciji dobrobiti djeteta.
   
 Klinfo.hr 

4e26a7022af40

Mališan spava s vama u krevetu? To je O. K. i neće naštetiti njegovu razvoju

<para>Znate onu situaciju kada se zateknete u trgovini i netko od roditelja s kojima stojite u redu na blagajni prokušava svoje dijete smiriti riječima: „Valiant, smiri se već jednom“ (vjerovali ili ne, doživjela sam), a vi morate jednostavno upotrijebiti svu svoju samokontrolu da ne puknete od smijeha, okrećete se na sve strane kako biste skrenuli pozornost na neku drugu stvari i kako biste se pribrali. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda da živimo u neko drugo vrijeme i na nekom drugom mjestu Behlul, Valiant, Archibald, Fiona i Ksena ne bi bila neobična imena, ali u današnje vrijeme, ovakva imena obilježe vaše dijete za cijeli život i to ne u pozitivnom smislu. Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve, pa tako i na neobično ime svoje bebe, trebali bi dva puta razmisliti prije nego stvarno upišu ime u rodni list.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako biste odabrali pravo ime evo nekoliko savjeta koje biste trebali uzeti u obzir priliko odabira.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena trgovačkih centara i brandova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U posljednje vrijeme trend je davati imena po brandovima i trgovačkim centrima primjerice Zara, Kika, Nike i sl., imenima mjesta i gradova kao što je Paris, jer se sretan bračni par sreo baš upravo na tom mjestu ili im je to jedno od omiljenih mjesta. Na sreću u Hrvatskoj nije još toliko raširen koliko možda u nekim drugim zemljama, no razmislite prije nego što obilježite dijete za cijeli život. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Molim – sričite svoje ime“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno nitko osobe koje se zovu Martina, Maja, Petra, Goran i Tomislav nije pitao kako se pišu njihova imena, no u današnje vrijeme budući roditelji se često odlučuju za strana imena koja se drugačije pišu, a drugačije čitaju. Razmislite, vaše će dijete cijeli život vjerojatno imati problema s pisanjem imena jer dok se u Hrvatskoj većina imena i riječi piše fonetski, u drugim zemljama to nije slučaj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Noah – Noa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ian – Ijan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nickolas – Nikolas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Martha – Marta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Krive konotacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira koliko vam se sviđalo neko ime, morate razmišljati da li ono izaziva negativne ili smiješne konotacije, zbog kojih bi vaše dijete u školi, ali i kasnije u životu moglo biti predmet sprdnje. Prvo što morate paziti da ime pristaje prezimenu, te da primjerice dijete ne nazovete Pofuk Ana, Draga Guzo, Degen Erika, Vesela Lešina i sl. odnosno da ime i prezime zajedno ne daju još više negativnih konotacija nego što je to potrebno. Također, vrlo je bitno da kada izabirete ime da ono vas ne podsjeća na određene osobe. Primjerice, sviđa vam se ime Davor, no tada se sjetite svoje prve ljubavi koja nije najbolje završila ili na susjeda koji je vrlo neuljudan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena ljubimaca<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda Lola, Leni, Lina, Astra, Nera i slična imena jesu slatka, ali za šnaucere, ne za djecu. Ne vjerujemo da želite da vaše dijete ima isto ime kao i susjedov pas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obiteljska imena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se približava dan rođenja vašeg djeteta, svaki član vaše proširene obitelji vjerojatno će imati ideju kako bi se trebalo zvati vaše dijete pa ste tako sigurno čuli prijedlog da se vaše dijete zove po djedu, baki ili imenima kojima se zove nekoliko pokoljenja vaše obitelji. Sve to može biti lijepo, ali osim administrativne zbrke koje su sigurno doživjeli članovi vaše obitelji s istim imenom i prezimenom, neka obiteljska imena možda su toliko arhaična, da mogu jednako izazivati podsmjeh. Imbro, Rudolf, Trpimir, Zdeslav, ili pak Ivka, Stjepanka, Štefica, Zdenka i sl. jednostavno nisu baš toliko dobro prihvaćena u današnjem svijetu iako su u nekim drugim vremenima bila uobičajena. Nemojte pristajati na takve kompromise, osim ako vam se ime zaista sviđa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena slavnih<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda možete biti fan neke slavne zvijezde, no to ne znači da po njoj morate dati ime Lady Gaga, Beyonce, Brad, (po Bradu Pittu) i tako dalje. Iako kod nas to možda i nije izražen trend, jednostavno smo to morali spomenuti. Zaboravite neobična imena slavnih. Neka ona ostanu slavnima, jer vaše dijete neće vam kasnije biti zahvalno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rima i sličnosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte za svoju djecu birati preslična imena istim početnim slovom, jer će njihova imena uskoro početi miješati svi, od djedova i baka, vaših prijatelja, pa čak i vi. Tako, ne preporučamo da svoje kćerke nazovete Lana i Lara, Mirko i Marko, ili pak Martina i Martin, Tihana i Tihomir. To se posebno odnosi na blizance koji će mnogo vremena u životu provesti zajedno. Imena koja se rimuju ili zvuče slično nisu nešto što vam preporučamo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="088ecf0a-35ae-11eb-9d22-0242ac12002f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ime kao boja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda je u redu da se poznata pjevačica zove Pink (ružičasta), jer to joj je na kraju samo umjetničko ime, no pokušajte izbjegavati svoje dijete nazvati prema spektru boja – Roza, Rozalija, Lila...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadimci kao imena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda je za preslatko kada djevojčicu nazovete Niki, ili dječaka Tomi, ali kada te osobe odrastu trebat će im ozbiljnija ime kao što su Nikolina i Tomislav. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Serije i filmovi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U posljednje dvije godine Amerikanci luduju za imenima kao što su Bella i Jackob, a ona pripadaju glavnim protagonistima serije knjiga i filmova „Sumrak“, ili našim inačicama imena Bela i Jakob. Kod nas možda upravo ta imena nisu toliko popularna, ali recimo imena iz meksičkih ili turskih sapunica, kao što su Miguel, Juan, Onur, Esmeralda i slično dobila su svoje male nositelje u Hrvatskoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda vam se u tom trenutku to ime baš čini savršeno za vaše dijete, no bolje bi bilo da dobro razmislite o tome. Možda su vam prije 15-ak godina i imena Eden i Cruz (iz serije Santa Barbara) bila lijepa, ali sigurno sada ne biste nazvali tako svoje dijete. Posebno izbjegavajte nazvati svoje dvoje djece prema nekom ljubavnom paru iz filmova ili knjiga. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Očekivanja od djece<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mislite da će vaše dijete biti pjevač poput Elvisa ili poželjan kao Romeo? Naravno, sve to neće tako zvučati smiješno, ako će vaša djeca imati neke karakteristike osoba po kojima su dobile ime, ali što će se dogoditi ako budu baš suprotno od toga? Zadirkivanju njihovih kolega u školi i podsmjehu njihovih kolega s posla neće biti kraja...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zapeli ste?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira na sve, zapeli ste za određeno ime? Nemojte biti previše tvrdoglavi, postoji sigurno desetak imena koja vam se sviđaju i koja bi mogla doći u obzir. Razgovarajte ponajprije s ocem djeteta, roditeljima, prijateljima i tražite njihovo iskreno mišljenje, ma kako ono boljelo. Možda ćete vidjeti određeno gledište koju do sada niste vidjeli. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Proguglajte“ ime koje ste zamislili, izvadite rječnike stranih riječi i što ono znači na drugom jezicima, iz kojeg korijena dolazi? Zapamtite ime koje date svojem dijetetu, nosit će da cijeli život. Nemojte pogriješiti na samom početku.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Stvarno ćeš tako nazvati dijete?! Ti se šališ! Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve trebali bi dva puta razmisliti prije nego ime djeteta stvarno upišu u rodni list Znate onu situaciju kada se zateknete u trgovini i netko od roditelja s kojima stojite u redu na blagajni prokušava svoje dijete smiriti riječima: „Valiant, smiri se već jednom“ (vjerovali ili ne, doživjela sam), a vi morate jednostavno upotrijebiti svu svoju samokontrolu da ne puknete od smijeha, okrećete se na sve strane kako biste skrenuli pozornost na neku drugu stvari i kako biste se pribrali. 
   Možda da živimo u neko drugo vrijeme i na nekom drugom mjestu Behlul, Valiant, Archibald, Fiona i Ksena ne bi bila neobična imena, ali u današnje vrijeme, ovakva imena obilježe vaše dijete za cijeli život i to ne u pozitivnom smislu. Buduće mame koje su pune „trudničkih hormona“ i presretni budući tate koji su spremni pristati na sve, pa tako i na neobično ime svoje bebe, trebali bi dva puta razmisliti prije nego stvarno upišu ime u rodni list.
   Kako biste odabrali pravo ime evo nekoliko savjeta koje biste trebali uzeti u obzir priliko odabira.  
   Imena trgovačkih centara i brandova
   U posljednje vrijeme trend je davati imena po brandovima i trgovačkim centrima primjerice Zara, Kika, Nike i sl., imenima mjesta i gradova kao što je Paris, jer se sretan bračni par sreo baš upravo na tom mjestu ili im je to jedno od omiljenih mjesta. Na sreću u Hrvatskoj nije još toliko raširen koliko možda u nekim drugim zemljama, no razmislite prije nego što obilježite dijete za cijeli život. 
   „Molim – sričite svoje ime“
   Vjerojatno nitko osobe koje se zovu Martina, Maja, Petra, Goran i Tomislav nije pitao kako se pišu njihova imena, no u današnje vrijeme budući roditelji se često odlučuju za strana imena koja se drugačije pišu, a drugačije čitaju. Razmislite, vaše će dijete cijeli život vjerojatno imati problema s pisanjem imena jer dok se u Hrvatskoj većina imena i riječi piše fonetski, u drugim zemljama to nije slučaj. Noah – NoaIan – IjanNickolas – NikolasMartha – Marta
   Krive konotacije
   Bez obzira koliko vam se sviđalo neko ime, morate razmišljati da li ono izaziva negativne ili smiješne konotacije, zbog kojih bi vaše dijete u školi, ali i kasnije u životu moglo biti predmet sprdnje. Prvo što morate paziti da ime pristaje prezimenu, te da primjerice dijete ne nazovete Pofuk Ana, Draga Guzo, Degen Erika, Vesela Lešina i sl. odnosno da ime i prezime zajedno ne daju još više negativnih konotacija nego što je to potrebno. Također, vrlo je bitno da kada izabirete ime da ono vas ne podsjeća na određene osobe. Primjerice, sviđa vam se ime Davor, no tada se sjetite svoje prve ljubavi koja nije najbolje završila ili na susjeda koji je vrlo neuljudan. 
   Imena ljubimaca
   Možda Lola, Leni, Lina, Astra, Nera i slična imena jesu slatka, ali za šnaucere, ne za djecu. Ne vjerujemo da želite da vaše dijete ima isto ime kao i susjedov pas. 
   Obiteljska imena
   Kako se približava dan rođenja vašeg djeteta, svaki član vaše proširene obitelji vjerojatno će imati ideju kako bi se trebalo zvati vaše dijete pa ste tako sigurno čuli prijedlog da se vaše dijete zove po djedu, baki ili imenima kojima se zove nekoliko pokoljenja vaše obitelji. Sve to može biti lijepo, ali osim administrativne zbrke koje su sigurno doživjeli članovi vaše obitelji s istim imenom i prezimenom, neka obiteljska imena možda su toliko arhaična, da mogu jednako izazivati podsmjeh. Imbro, Rudolf, Trpimir, Zdeslav, ili pak Ivka, Stjepanka, Štefica, Zdenka i sl. jednostavno nisu baš toliko dobro prihvaćena u današnjem svijetu iako su u nekim drugim vremenima bila uobičajena. Nemojte pristajati na takve kompromise, osim ako vam se ime zaista sviđa. 
   Imena slavnih
   Možda možete biti fan neke slavne zvijezde, no to ne znači da po njoj morate dati ime Lady Gaga, Beyonce, Brad, (po Bradu Pittu) i tako dalje. Iako kod nas to možda i nije izražen trend, jednostavno smo to morali spomenuti. Zaboravite neobična imena slavnih. Neka ona ostanu slavnima, jer vaše dijete neće vam kasnije biti zahvalno. 
   Rima i sličnosti
   Nemojte za svoju djecu birati preslična imena  istim početnim slovom, jer će njihova imena uskoro početi miješati svi, od djedova i baka, vaših prijatelja, pa čak i vi. Tako, ne preporučamo da svoje kćerke nazovete Lana i Lara, Mirko i Marko, ili pak Martina i Martin, Tihana i Tihomir. To se posebno odnosi na blizance koji će mnogo vremena u životu provesti zajedno. Imena koja se rimuju ili zvuče slično nisu nešto što vam preporučamo. 
   
   


   
   


   
   Ime kao boja
   Možda je u redu da se poznata pjevačica zove Pink (ružičasta), jer to joj je na kraju samo umjetničko ime, no pokušajte izbjegavati svoje dijete nazvati prema spektru boja – Roza, Rozalija, Lila...
   Nadimci kao imena
   Možda je za preslatko kada djevojčicu nazovete Niki, ili dječaka Tomi, ali kada te osobe odrastu trebat će im ozbiljnija ime kao što su Nikolina i Tomislav. 
   Serije i filmovi
   U posljednje dvije godine Amerikanci luduju za imenima kao što su Bella i Jackob, a ona pripadaju glavnim protagonistima serije knjiga i filmova „Sumrak“, ili našim inačicama imena Bela i Jakob. Kod nas možda upravo ta imena nisu toliko popularna, ali recimo imena iz meksičkih ili turskih sapunica, kao što su Miguel, Juan, Onur, Esmeralda i slično dobila su svoje male nositelje u Hrvatskoj. 
   Možda vam se u tom trenutku to ime baš čini savršeno za vaše dijete, no bolje bi bilo da dobro razmislite o tome. Možda su vam prije 15-ak godina i imena Eden i Cruz (iz serije Santa Barbara) bila lijepa, ali sigurno sada ne biste nazvali tako svoje dijete. Posebno izbjegavajte nazvati svoje dvoje djece prema nekom ljubavnom paru iz filmova ili knjiga. 
   Očekivanja od djece
   Mislite da će vaše dijete biti pjevač poput Elvisa ili poželjan kao Romeo? Naravno, sve to neće tako zvučati smiješno, ako će vaša djeca imati neke karakteristike osoba po kojima su dobile ime, ali što će se dogoditi ako budu baš suprotno od toga? Zadirkivanju njihovih kolega u školi i podsmjehu njihovih kolega s posla neće biti kraja...
   Zapeli ste?
   Bez obzira na sve, zapeli ste za određeno ime? Nemojte biti previše tvrdoglavi, postoji sigurno desetak imena koja vam se sviđaju i koja bi mogla doći u obzir. Razgovarajte ponajprije s ocem djeteta, roditeljima, prijateljima i tražite njihovo iskreno mišljenje, ma kako ono boljelo. Možda ćete vidjeti određeno gledište koju do sada niste vidjeli. 
   „Proguglajte“ ime koje ste zamislili, izvadite rječnike stranih riječi i što ono znači na drugom jezicima, iz kojeg korijena dolazi? Zapamtite ime koje date svojem dijetetu, nosit će da cijeli život. Nemojte pogriješiti na samom početku.  

(vam)
 Va.M. 

Stvarno ćeš tako nazvati dijete?! Ti se šališ!

<para> Zbog stresnog životnog tempa i prenatrpanih rasporeda, te zbog kulture koja pridaje malo važnosti snovima, odrasli pridaju malo pažnje vlastitim mentalnim slikama koje se javljaju u vrijeme sna. Ipak, postoji pet dobrih razloga zbog kojih bi trebali slušati priče o noćnim avanturama naših mališana.</para>
<para>1. Snovi su dio životnog iskustva. Znanostvenici su potvrdili da svi sisavci sanjaju te da kao djeca duže i češće sanjamo no u odrasloj dobi. Neuroznanstvenik J. allan Hobson zaključio je kako do dobi od 70 godina, većina odraslih provede čak šest godina sanjajući. Stoga su snovi previše važan sastavni dio naših života i naših životnih iskustva da bi ih samo tako ignorirali.</para>
<para>2. Snovi mogu biti zabavni. Djeca obično sanjaju o stvarima koje vole - prijateljima, obitelji, kućnim ljubimcima, omiljenim zvijezdama i likovima iz crtića. Stoga ni ne čudi da ujutro vole pričati o zabavnim avanturama koje su proživjeli. Ako im dozvolimo da s nama podijele svoju radost i svoje priče, još se čvršće povezujemo s njima i pokazujemo im da su nam njihova iskustva itekako važna te da volimo s njima razgovarati o svim temama.</para>
<para>3. Neka djeca sanjaju duhovne snove. Kao što je psihoanalitičar Carl Jung navodio, mnoga "važna" duhovna putovanja događaju se upravo u djetinjstvu dok spavamo. Nova istraživanja pokazala su da mnoga djeca proživljavaju barem jedan značajan duhovni san koji oblikuje njihove misli i potiče ih na određena djela.</para>
<para>4. Noćne more doista mogu uplašiti. Ružni snovi i noćne more sastavni su dio djetinjstva. Djeca imaju potrebu objasniti si i dati smisao nekom lošem i strašnom snu, a u tome trebaju našu pomoć. U takvim situacijama odrasli većinom ujeravaju dijete da je čudovište samo dio sna i da ne postoji u stvarnosti, no djeci je ono itekako stvarno u mislima te će se plašiti ponovno zaspati kako se čudovište ne bi vratilo. Nakon noćne more, dijete možemo zamoliti da nam nacrta što je sanjalo, a kako bi izbacilo negativne emocije iz sebe. Potom možemo zajedno s djetetom napraviti novi crtež u kojem se stvari okreću na pozitivno i san dobiva sretan kraj - čudovište je otjerano zauvijek ili zatvoreno u kutiju i poslano u svemir, vještica je postala mrav i sl.</para>
<para>5. Djeca jednostavno žele razgovarati s nama. Baš kao što nam s nestrpljenjem nastoje ispričati svoja razmišljanja, dogodovštine, osjećaje ili vic, djeca će željeti ispričati i san. Djeca jednostavno žele s nama podijeliti što su radili dok su spavali i dok nismo bili zajedno. Zašto im to veselje uskratiti? Ukoliko ih slušamo i komentiramo zajedno s njima, još im više postajemo bliski i dobivamo privilegiju ući u taj važan i nepoznat dio njihova života.</para>

Pet razloga zbog kojih je dobro slušati što je naše dijete sanjalo Slušati nekog kako prepričava svoje snove može biti ili jako zabavno ili jako zamorno, a ovisno o sadržaju i načinu pričanja.  Zbog stresnog životnog tempa i prenatrpanih rasporeda, te zbog kulture koja pridaje malo važnosti snovima, odrasli pridaju malo pažnje vlastitim mentalnim slikama koje se javljaju u vrijeme sna. Ipak, postoji pet dobrih razloga zbog kojih bi trebali slušati priče o noćnim avanturama naših mališana.
1. Snovi su dio životnog iskustva. Znanostvenici su potvrdili da svi sisavci sanjaju te da kao djeca duže i češće sanjamo no u odrasloj dobi. Neuroznanstvenik J. allan Hobson zaključio je kako do dobi od 70 godina, većina odraslih provede čak šest godina sanjajući. Stoga su snovi previše važan sastavni dio naših života i naših životnih iskustva da bi ih samo tako ignorirali.
2. Snovi mogu biti zabavni. Djeca obično sanjaju o stvarima koje vole - prijateljima, obitelji, kućnim ljubimcima, omiljenim zvijezdama i likovima iz crtića. Stoga ni ne čudi da ujutro vole pričati o zabavnim avanturama koje su proživjeli. Ako im dozvolimo da s nama podijele svoju radost i svoje priče, još se čvršće povezujemo s njima i pokazujemo im da su nam njihova iskustva itekako važna te da volimo s njima razgovarati o svim temama.
3. Neka djeca sanjaju duhovne snove. Kao što je psihoanalitičar Carl Jung navodio, mnoga "važna" duhovna putovanja događaju se upravo u djetinjstvu dok spavamo. Nova istraživanja pokazala su da mnoga djeca proživljavaju barem jedan značajan duhovni san koji oblikuje njihove misli i potiče ih na određena djela.
4. Noćne more doista mogu uplašiti. Ružni snovi i noćne more sastavni su dio djetinjstva. Djeca imaju potrebu objasniti si i dati smisao nekom lošem i strašnom snu, a u tome trebaju našu pomoć. U takvim situacijama odrasli većinom ujeravaju dijete da je čudovište samo dio sna i da ne postoji u stvarnosti, no djeci je ono itekako stvarno u mislima te će se plašiti ponovno zaspati kako se čudovište ne bi vratilo. Nakon noćne more, dijete možemo zamoliti da nam nacrta što je sanjalo, a kako bi izbacilo negativne emocije iz sebe. Potom možemo zajedno s djetetom napraviti novi crtež u kojem se stvari okreću na pozitivno i san dobiva sretan kraj - čudovište je otjerano zauvijek ili zatvoreno u kutiju i poslano u svemir, vještica je postala mrav i sl.
5. Djeca jednostavno žele razgovarati s nama. Baš kao što nam s nestrpljenjem nastoje ispričati svoja razmišljanja, dogodovštine, osjećaje ili vic, djeca će željeti ispričati i san. Djeca jednostavno žele s nama podijeliti što su radili dok su spavali i dok nismo bili zajedno. Zašto im to veselje uskratiti? Ukoliko ih slušamo i komentiramo zajedno s njima, još im više postajemo bliski i dobivamo privilegiju ući u taj važan i nepoznat dio njihova života. Klinfo.hr 

4e25755fcf5f1

Pet razloga zbog kojih je dobro slušati što je naše dijete sanjalo

<para>. Jedna od većih briga mnogim budućim majkama su zubi, koji u trudnoći prolaze kroz niz promjena, baš kao i cijeli ženin organizam te zahtijevaju redovite preglede kod stomoatologa.</para>
<para>
 Što se događa sa zubima tijekom trudnoće?
</para>
<para>Godinama su trudnice bile opterećene mišlju da beba u njihovu trbuhu iscrpljuje sav kalcij iz organizma, zbog čega njeni zubi postaju "slabiji" i osjetljiviji na kvarenje. Kalcij i druge nutrijente potrebne za zdravo funkcioniranje majčina organizma i razvoj bebe dobivamo preko hrane, pa je iznimno važno da je prehrana majke uravnotežena i zdrava. Ono što jedemo tijekom trudnoće utječe i na razvoj bebinih zubi koji se počnu razvijati između trećeg i šestog mjeseca trudnoće. Za razvoj zubi i kosti bebe iznimno je važno da majka uzima dovoljno kalcija, proteina, fosfora i vitamina A, C i D tijekom trudnoće.</para>
<para>Isto tako, priče da trudnica gubi kalcij iz vlastitih zuba su jedan veliki mit. Kalcij koji naša beba treba dolazi iz hrane (ili multivitaminskih nadomjestaka), a ne iz naših zubi. Ukoliko trudnica ne uzima dovoljno kalcija iz hrane, njezin organizam bebu će snabdijeti zalihama kalcija, ali iz kosti. Kalcij je važan, ali uz valjanu prehranu, ništa se neće dogoditi vašim zubima ili kostima.</para>
<para>Ono što je možda veći problem tijekom trudnoće je preosjetljivost zubnog mesa. Hormoni estrogen i progesteron koji su u povišenim razinama, čine organizam trudnice osjetljivijim na bakterije, a u kombinaciji s jačom prokrvljenošću organizma uzrokuju krvarenje zubnog mesa kod trudnica. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Gingivitis - najčešće oboljenje tijekom trudnoće 
</para>
<para>Zbog hormonalnih promjena u organizmu, jedna od najčešćih boljki je trudnički gingivitis kojeg karakterizira krvarenje i oticanje zubnog mesa. Gingivitis je najlakši oblik parodontoze. Parodontoza je ozbiljna bakterijska infekcija koja, ako se ne liječi može dovesti do gubitka zuba. Naime, gingivitis koji se ne liječi uzrokuje teži oblik parodontoze zvan periodontitis koji je kod trudnica posebno opasan jer može uzrokovati preuranjeni porod i prenisku porođajnu težinu djeteta.</para>
<para>Ukratko, gingivitis i periodontitis mogu biti vrlo opasni za bebu, pa u trudnoći treba posebno paziti na sljedeće simptome:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- krvarenje desni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- crvenu i natečenu sluznica oko zubnog mesa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- zadebljanja zubnog mesa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- zadah iz ustiju</para>
<para>Ukoliko su simptomi još ozbiljniji (gnoj između zuba i zubnog mesa, klimavi zubi), krajnje je vrijeme za posjet liječniku. </para>
<para>Krvarenje zubnog mesa nakon četkanja zubi najčešće se javlja u prvom tromjesečju trudnoće i u većini slučajeva ovo stanje je izlječivo. Ukoliko se zanemari, bakterije mogu ući u krvotok i naštetiti razvoju fetusa.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trudnoća i njega zubi
</para>
<para>Tijekom trudnoće vrlo je važno posebnu brigu posvetiti njezi zubi i usne šupljine. Prvi korak je prevencija prije, za vrijeme i nakon trudnoće.</para>
<para>Prije začeća, ukoliko je ono planirano, svakako posjetite stomatologa i obavijestite ga o svojim planovima. Ukoliko je potrebno, podvrgnite se postupku čišćenja zuba te zatražite pregled zubnog mesa i eventualni tretman zuba zahvaćenih karijesom.  </para>
<para>Tijekom same trudnoće, obavezno obavijestite stomatologa da ste u drugom stanju kada dolazite na pregled. Naime, agresivniji zahvati tijekom prvih 4-5 mjeseci trudnoće nisu preporučljivi, jer se radi o ključnim mjesecima bebina razvoja i rasta te je najpametnije ne izlagati majku zahvatima koji na bilo koji način mogu taj razvoj ugroziti. Standardni tretmani na zubima mogu se izvoditi od sredine drugog tromjesečja, dok se oni invazivni trebaju odgoditi nakon poroda.</para>
<para>Prije no što sjednete na zubarsku stolicu, obavijestite stomatologa o svim lijekovima koje eventualno uzimate, uključujući i multivitamine te o svim drugim specifičnim postupcima i tretmanima koji se vežu za trudnoću, a savjetovani su od strane vašeg ginekologa. Te informacije mogu biti od velike pomoći vašem stomatologu, koji će možda neki zahvat na zubu morati zbog specifične situacije u kojoj se nalazite - odgoditi. Isto tako, određeni lijekovi koji se koriste kod standardnih popravaka zubi (npr. antibiotik tetraciklin) mogu utjecati na razvoj i rast zubi vašeg djeteta, pa se ne preporučaju tijekom trudnoće.</para>
<para>Isto tako, tijekom trudnoće treba izbjegavati rentgensko snimanje zuba. Ukoliko je to neophodno, vaš stomatolog morat će poduzeti posebne mjere zaštite vas i vaše bebe.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jutarnje mučnine, povraćanje i njega zubi i usne šupljine
</para>
<para>Neke trudnice zbog mučnina i povraćanja ne mogu smisliti pastu za zube ili pranje zubi, jer mi sve zajedno izaziva preokretanje želuca i još jaču mučninu. U tom slućaju, pokušajte se posavjetovati sa stomatologom koji će preporučiti pastu bez jakog mirisa i okusa. Kada mučnina popusti, pokušajte barem isprati usta vodicom kako bi dezinfcirali usnu šupljinu.</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ostali savjeti
</para>
<para>Redovito pranje zubi, pridavanje važnosti svim promjenama na zubima i zubnom mesu te redoviti posjeti stomatologu, najvažnije su preventivne mjere, no ima još nekoliko stvari koje možete učiniti a kako bi zube održali zdravima tijekom trudnoće:</para>
<para>- izbjegavajte šećer i slatkiše<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- jedite zdrave i svježe namirnice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- koristite vodicu za dezinfekciju usne šupljine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- nabavite četkicu s mekanim dlačicama</para>
<para>Ukoliko su neki zahvati na zubima i zubnom mesu zbog trudnoće trebali biti odgođeni, nakon poroda što prije posjetite stomatologa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Njega zubi tijekom trudnoće Puno je stvari o kojima treba razmišljati tijekom trudnoće. Tu su redoviti pregledi kod ginekologa, razne pretrage, prehrana i priprema zdravih obroka, pripreme za dolazak bebe i još puno puno toga . Jedna od većih briga mnogim budućim majkama su zubi, koji u trudnoći prolaze kroz niz promjena, baš kao i cijeli ženin organizam te zahtijevaju redovite preglede kod stomoatologa.

   Što se događa sa zubima tijekom trudnoće?

Godinama su trudnice bile opterećene mišlju da beba u njihovu trbuhu iscrpljuje sav kalcij iz organizma, zbog čega njeni zubi postaju "slabiji" i osjetljiviji na kvarenje. Kalcij i druge nutrijente potrebne za zdravo funkcioniranje majčina organizma i razvoj bebe dobivamo preko hrane, pa je iznimno važno da je prehrana majke uravnotežena i zdrava. Ono što jedemo tijekom trudnoće utječe i na razvoj bebinih zubi koji se počnu razvijati između trećeg i šestog mjeseca trudnoće. Za razvoj zubi i kosti bebe iznimno je važno da majka uzima dovoljno kalcija, proteina, fosfora i vitamina A, C i D tijekom trudnoće.
Isto tako, priče da trudnica gubi kalcij iz vlastitih zuba su jedan veliki mit. Kalcij koji naša beba treba dolazi iz hrane (ili multivitaminskih nadomjestaka), a ne iz naših zubi. Ukoliko trudnica ne uzima dovoljno kalcija iz hrane, njezin organizam bebu će snabdijeti zalihama kalcija, ali iz kosti. Kalcij je važan, ali uz valjanu prehranu, ništa se neće dogoditi vašim zubima ili kostima.
Ono što je možda veći problem tijekom trudnoće je preosjetljivost zubnog mesa. Hormoni estrogen i progesteron koji su u povišenim razinama, čine organizam trudnice osjetljivijim na bakterije, a u kombinaciji s jačom prokrvljenošću organizma uzrokuju krvarenje zubnog mesa kod trudnica. 

   
   Gingivitis - najčešće oboljenje tijekom trudnoće 

Zbog hormonalnih promjena u organizmu, jedna od najčešćih boljki je trudnički gingivitis kojeg karakterizira krvarenje i oticanje zubnog mesa. Gingivitis je najlakši oblik parodontoze. Parodontoza je ozbiljna bakterijska infekcija koja, ako se ne liječi može dovesti do gubitka zuba. Naime, gingivitis koji se ne liječi uzrokuje teži oblik parodontoze zvan periodontitis koji je kod trudnica posebno opasan jer može uzrokovati preuranjeni porod i prenisku porođajnu težinu djeteta.
Ukratko, gingivitis i periodontitis mogu biti vrlo opasni za bebu, pa u trudnoći treba posebno paziti na sljedeće simptome:- krvarenje desni- crvenu i natečenu sluznica oko zubnog mesa- zadebljanja zubnog mesa- zadah iz ustiju
Ukoliko su simptomi još ozbiljniji (gnoj između zuba i zubnog mesa, klimavi zubi), krajnje je vrijeme za posjet liječniku. 
Krvarenje zubnog mesa nakon četkanja zubi najčešće se javlja u prvom tromjesečju trudnoće i u većini slučajeva ovo stanje je izlječivo. Ukoliko se zanemari, bakterije mogu ući u krvotok i naštetiti razvoju fetusa.

   
   Trudnoća i njega zubi

Tijekom trudnoće vrlo je važno posebnu brigu posvetiti njezi zubi i usne šupljine. Prvi korak je prevencija prije, za vrijeme i nakon trudnoće.
Prije začeća, ukoliko je ono planirano, svakako posjetite stomatologa i obavijestite ga o svojim planovima. Ukoliko je potrebno, podvrgnite se postupku čišćenja zuba te zatražite pregled zubnog mesa i eventualni tretman zuba zahvaćenih karijesom.  
Tijekom same trudnoće, obavezno obavijestite stomatologa da ste u drugom stanju kada dolazite na pregled. Naime, agresivniji zahvati tijekom prvih 4-5 mjeseci trudnoće nisu preporučljivi, jer se radi o ključnim mjesecima bebina razvoja i rasta te je najpametnije ne izlagati majku zahvatima koji na bilo koji način mogu taj razvoj ugroziti. Standardni tretmani na zubima mogu se izvoditi od sredine drugog tromjesečja, dok se oni invazivni trebaju odgoditi nakon poroda.
Prije no što sjednete na zubarsku stolicu, obavijestite stomatologa o svim lijekovima koje eventualno uzimate, uključujući i multivitamine te o svim drugim specifičnim postupcima i tretmanima koji se vežu za trudnoću, a savjetovani su od strane vašeg ginekologa. Te informacije mogu biti od velike pomoći vašem stomatologu, koji će možda neki zahvat na zubu morati zbog specifične situacije u kojoj se nalazite - odgoditi. Isto tako, određeni lijekovi koji se koriste kod standardnih popravaka zubi (npr. antibiotik tetraciklin) mogu utjecati na razvoj i rast zubi vašeg djeteta, pa se ne preporučaju tijekom trudnoće.
Isto tako, tijekom trudnoće treba izbjegavati rentgensko snimanje zuba. Ukoliko je to neophodno, vaš stomatolog morat će poduzeti posebne mjere zaštite vas i vaše bebe.

   
   Jutarnje mučnine, povraćanje i njega zubi i usne šupljine

Neke trudnice zbog mučnina i povraćanja ne mogu smisliti pastu za zube ili pranje zubi, jer mi sve zajedno izaziva preokretanje želuca i još jaču mučninu. U tom slućaju, pokušajte se posavjetovati sa stomatologom koji će preporučiti pastu bez jakog mirisa i okusa. Kada mučnina popusti, pokušajte barem isprati usta vodicom kako bi dezinfcirali usnu šupljinu.

   
      Ostali savjeti

Redovito pranje zubi, pridavanje važnosti svim promjenama na zubima i zubnom mesu te redoviti posjeti stomatologu, najvažnije su preventivne mjere, no ima još nekoliko stvari koje možete učiniti a kako bi zube održali zdravima tijekom trudnoće:
- izbjegavajte šećer i slatkiše- jedite zdrave i svježe namirnice- koristite vodicu za dezinfekciju usne šupljine- nabavite četkicu s mekanim dlačicama
Ukoliko su neki zahvati na zubima i zubnom mesu zbog trudnoće trebali biti odgođeni, nakon poroda što prije posjetite stomatologa.
   
 Klinfo.hr 

4e24290f07b66

Njega zubi tijekom trudnoće

<para> Roditelj treba govoriti ništa ili malo, koristiti kratke rečenice koje potiču razgovor, osobito na početku konverzacije s djetetom. Cilj je dosegnuti točku u kojoj će se dijete osjećati udobno i slobodno da kaže sve što mu je na umu. Kako bi dosegli taj stadij povjerenja, moraju biti sigurni da je roditelj prisutan, da ima njegovu pažnju i samo dobrobit djeteta na umu.</para>
<para>Jedan tipičan razgovor s djetetom prema ovoj formuli može se u početku činiti pomalo izvještačen i neprirodan, pa je potrebno malo vježbanja kako bi roditelj zvučao autentično, a ne poput terapeuta. Psihoterapeuti su trenirani da se suzdržavaju od komentara, jer je to provjerena i učinkovita tehnika uz koju se ljudi osjećaju kao da ih sugovornik/terapeut doista sluša i prihvaća bez obzira što kažu. To im daje određeni stupanj udobnosti pa mogu nastaviti otkrivati svoja razmišljanja i osjećaje.</para>
<para>Slušanje bez prekidanja i donošenja komentara i sudova iznimno je važno. Cilj je zvučati prirodno i biti sugovornik uz kojeg će razgovor jednostavno teći, a bez da dijete dobije dojam da ste robot ili ispitivač.</para>
<para>Donosimo nekoliko koraka pomoću kojih možete pokušati razgovarati s djetetom, a s krajnjim ciljem da se ono u potpunosti "otvori" i osjeća sigurno kada govori o svojim strahovima, razmišljanjima i brigama.</para>
<para>1. Slušanje u tišini<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte ne reći ništa kada dijete počne pričati. Na taj način dajete mu do znanja da ga prihvaćate i poštujete kao sugovornika koji ima riječ. To ne znači da privaćate sve što vam govori, već da vam je drago da dijeli s vama svoja razmišljanja.</para>
<para>2. Kratki komentari bez osude<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se dijete zagrijava i osjeća sve ugodnije dok iznosi možda neugodne činjenice, slušajte pažljivo i bez riječi. Ukoliko osjetite da ćete puknuti ako ništa ne kažete, pokušajte s jednostavnim i neutralnim komentarima kao što su "aha..." ili "hm...". Ako osjetite potrebu da odmah prospete svu svoju roditeljsku mudrost - suzdržite se! I dalje ostanite na kratkim izjavama koje će djetetu dati do znanja da ste impresionirani činjenicom da je odlučilo s vama podijeliti svoja razmišljanja i iskažite interes za više detalja. Pri tom će od koristi biti rečenice poput: "Ispričaj mi više o tome", "Uau, imaš doista važnu priču za ispričati", "Molim te nastavi, stvarno me zanima", "Čini se da imaš puno toga na umu, zato mi je drago da razgovaramo", "Sviđa mi se što si tako iskren/a oko svojih osjećaja", "Mnogo mi znači što si odlučio/a podijeliti svoje osjećaje sa mnom", "Izvrsno si opisao/la ovo što ti se događa" ili "Možeš li molim te ponoviti ovo zadnje. Želim biti sigurna da sam shvatila što mi pokušavaš reći".</para>
<para>Osjetit ćete kada je vaše dijete završilo s izlaganjem i oslobodilo se emotivnog tereta. Vjerojatno će se razgovor usporiti, a gestikulacija smiriti. Možda će dijete željeti čuti što vi mislite o svemu i očekivati neku konkretnu reakciju od vas. Kada se to dogodi, prije svega pokušajte glasno ponoviti osnovne elemente priče, kako bi i vi i dijete bili sigurni da ste sve dobro shvatili. Slobodno kažite djetetu: "Tako sam ja shvatila tvoj problem. Jesam li sve dobro razumijela?". Ili, ako razgovarate o emocijama, možete reći: "Čini mi se da se osjećaš... Je li tako?", a možete reći i "Kada se meni tako nešto dogodilo, osjećala sam se... Osjećaš li se i ti slično?".</para>
<para>Poznato je da kada 10 ljudi čuje ili doživi isti događaj, rezultat je 11 različitih interpretacija istog. Zato je važno shvatiti što je dijete željelo reći. Isto tako, dijete će cijeniti vaše napore da shvatite što je željelo reći te da ste ga pažljivo slušali i pridali važnost njegovim emocijama i brigama.</para>
<para>
 Kako odgovoriti djetetu?
</para>
<para>Ponekad neće biti potrebno bilo što reći, već će biti dovoljno priznati i potvrditi djetetu njegove osjećaje i/ili razmišljanja na način da ih zajedno ponovite. U nekim drugim situacijama dijete će tražiti smjernice i pomoć. Ono što možete je ponuditi upravo to, u obliku pitanja: "Kako ti mogu pomoći?".</para>
<para>Ne treba unaprijed zaključivati da će vaše ideje ili vaše slično iskustvo biti formula za pomoć djetetu u određenoj situaciji. "Što ti misliš, kako bi ovo mogli riješiti?" - vrlo je dobar početak u nalaženju rješenja.</para>
<para>Ljudski mozak funkcionira na način da kod bilo kojeg problema već unaprijed traži rješenje. Moguće je da će dijete iznijeti rješenje koje će biti prihvatljivo, a nakon čega mu možete pomoći da ga provede. U nekom drugom scenariju dijete može iznijeti potpuno nerazumno rješenje, što će od vas zahtijevati da ga korigirate. To je ujedno i dobra prilika za odgojnu lekciju u opuštenoj atmosferi punoj povjerenja. Ukoliko je djetetova ideja neprihvatljiva ili insinuira nanošenje štete samome sebi, drugima ili stvarima iz okoline, treba mu jednostavno objasniti zbog čega je to neprihvatljivo. Rečenica kojom se možete poslužiti je: "Razumijem zašto to želiš riješiti na taj način, ali to nije dobra ideja zato što..." ili "Sada si ljutit, tužan, bijesan pa tako razmišljaš, ali kako bi bilo tebi da...". Ukratko, vodite se unutarnjim kompasom i ne plašite se suprotstaviti idejama koje nisu dobronamjerne. Pri tom obavezno djetetu objasnite zašto je njegovo rješenje neprihvatljivo i pokušajte zajedno doći do ispravnog zaključka.</para>
<para>Kroz opisane razgovore ne samo da pomažete djetetu riješiti konkretan problem i učite ga kako komunicirati, već mu pomažete i izgraditi emotivnu i društvenu inteligenciju te sljedeće vještine: kompetenciju za rješavanje problema, samopouzdanje, povezanost, karakter, sposobnost snošenja s težim životnim situacijama i samokontrolu.</para>
<para>
 <emphasis>(Izvor: Kenneth R. Ginsburg, "Building Resilience in Children and Teens: Giving Kids Roots and Wings") <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </emphasis>
</para>

Razgovor s djetetom - primjer dobre prakse Kada u razgovoru s djetetom želimo da nam se ono otvori i kaže što misli ili osjeća, ključ uspjeha je u slušanju.  Roditelj treba govoriti ništa ili malo, koristiti kratke rečenice koje potiču razgovor, osobito na početku konverzacije s djetetom. Cilj je dosegnuti točku u kojoj će se dijete osjećati udobno i slobodno da kaže sve što mu je na umu. Kako bi dosegli taj stadij povjerenja, moraju biti sigurni da je roditelj prisutan, da ima njegovu pažnju i samo dobrobit djeteta na umu.
Jedan tipičan razgovor s djetetom prema ovoj formuli može se u početku činiti pomalo izvještačen i neprirodan, pa je potrebno malo vježbanja kako bi roditelj zvučao autentično, a ne poput terapeuta. Psihoterapeuti su trenirani da se suzdržavaju od komentara, jer je to provjerena i učinkovita tehnika uz koju se ljudi osjećaju kao da ih sugovornik/terapeut doista sluša i prihvaća bez obzira što kažu. To im daje određeni stupanj udobnosti pa mogu nastaviti otkrivati svoja razmišljanja i osjećaje.
Slušanje bez prekidanja i donošenja komentara i sudova iznimno je važno. Cilj je zvučati prirodno i biti sugovornik uz kojeg će razgovor jednostavno teći, a bez da dijete dobije dojam da ste robot ili ispitivač.
Donosimo nekoliko koraka pomoću kojih možete pokušati razgovarati s djetetom, a s krajnjim ciljem da se ono u potpunosti "otvori" i osjeća sigurno kada govori o svojim strahovima, razmišljanjima i brigama.
1. Slušanje u tišiniPokušajte ne reći ništa kada dijete počne pričati. Na taj način dajete mu do znanja da ga prihvaćate i poštujete kao sugovornika koji ima riječ. To ne znači da privaćate sve što vam govori, već da vam je drago da dijeli s vama svoja razmišljanja.
2. Kratki komentari bez osudeKako se dijete zagrijava i osjeća sve ugodnije dok iznosi možda neugodne činjenice, slušajte pažljivo i bez riječi. Ukoliko osjetite da ćete puknuti ako ništa ne kažete, pokušajte s jednostavnim i neutralnim komentarima kao što su "aha..." ili "hm...". Ako osjetite potrebu da odmah prospete svu svoju roditeljsku mudrost - suzdržite se! I dalje ostanite na kratkim izjavama koje će djetetu dati do znanja da ste impresionirani činjenicom da je odlučilo s vama podijeliti svoja razmišljanja i iskažite interes za više detalja. Pri tom će od koristi biti rečenice poput: "Ispričaj mi više o tome", "Uau, imaš doista važnu priču za ispričati", "Molim te nastavi, stvarno me zanima", "Čini se da imaš puno toga na umu, zato mi je drago da razgovaramo", "Sviđa mi se što si tako iskren/a oko svojih osjećaja", "Mnogo mi znači što si odlučio/a podijeliti svoje osjećaje sa mnom", "Izvrsno si opisao/la ovo što ti se događa" ili "Možeš li molim te ponoviti ovo zadnje. Želim biti sigurna da sam shvatila što mi pokušavaš reći".
Osjetit ćete kada je vaše dijete završilo s izlaganjem i oslobodilo se emotivnog tereta. Vjerojatno će se razgovor usporiti, a gestikulacija smiriti. Možda će dijete željeti čuti što vi mislite o svemu i očekivati neku konkretnu reakciju od vas. Kada se to dogodi, prije svega pokušajte glasno ponoviti osnovne elemente priče, kako bi i vi i dijete bili sigurni da ste sve dobro shvatili. Slobodno kažite djetetu: "Tako sam ja shvatila tvoj problem. Jesam li sve dobro razumijela?". Ili, ako razgovarate o emocijama, možete reći: "Čini mi se da se osjećaš... Je li tako?", a možete reći i "Kada se meni tako nešto dogodilo, osjećala sam se... Osjećaš li se i ti slično?".
Poznato je da kada 10 ljudi čuje ili doživi isti događaj, rezultat je 11 različitih interpretacija istog. Zato je važno shvatiti što je dijete željelo reći. Isto tako, dijete će cijeniti vaše napore da shvatite što je željelo reći te da ste ga pažljivo slušali i pridali važnost njegovim emocijama i brigama.

   Kako odgovoriti djetetu?

Ponekad neće biti potrebno bilo što reći, već će biti dovoljno priznati i potvrditi djetetu njegove osjećaje i/ili razmišljanja na način da ih zajedno ponovite. U nekim drugim situacijama dijete će tražiti smjernice i pomoć. Ono što možete je ponuditi upravo to, u obliku pitanja: "Kako ti mogu pomoći?".
Ne treba unaprijed zaključivati da će vaše ideje ili vaše slično iskustvo biti formula za pomoć djetetu u određenoj situaciji. "Što ti misliš, kako bi ovo mogli riješiti?" - vrlo je dobar početak u nalaženju rješenja.
Ljudski mozak funkcionira na način da kod bilo kojeg problema već unaprijed traži rješenje. Moguće je da će dijete iznijeti rješenje koje će biti prihvatljivo, a nakon čega mu možete pomoći da ga provede. U nekom drugom scenariju dijete može iznijeti potpuno nerazumno rješenje, što će od vas zahtijevati da ga korigirate. To je ujedno i dobra prilika za odgojnu lekciju u opuštenoj atmosferi punoj povjerenja. Ukoliko je djetetova ideja neprihvatljiva ili insinuira nanošenje štete samome sebi, drugima ili stvarima iz okoline, treba mu jednostavno objasniti zbog čega je to neprihvatljivo. Rečenica kojom se možete poslužiti je: "Razumijem zašto to želiš riješiti na taj način, ali to nije dobra ideja zato što..." ili "Sada si ljutit, tužan, bijesan pa tako razmišljaš, ali kako bi bilo tebi da...". Ukratko, vodite se unutarnjim kompasom i ne plašite se suprotstaviti idejama koje nisu dobronamjerne. Pri tom obavezno djetetu objasnite zašto je njegovo rješenje neprihvatljivo i pokušajte zajedno doći do ispravnog zaključka.
Kroz opisane razgovore ne samo da pomažete djetetu riješiti konkretan problem i učite ga kako komunicirati, već mu pomažete i izgraditi emotivnu i društvenu inteligenciju te sljedeće vještine: kompetenciju za rješavanje problema, samopouzdanje, povezanost, karakter, sposobnost snošenja s težim životnim situacijama i samokontrolu.

   (Izvor: Kenneth R. Ginsburg, "Building Resilience in Children and Teens: Giving Kids Roots and Wings") 
   
 Klinfo.hr 

4e240ed0293f6

Razgovor s djetetom - primjer dobre prakse

<para>Preeklampsija je potencijalno opasno stanje koje karakterizira visoki krvni tlak i bjelančevine u mokraći. Ona se razvija na početku trudnoće, no opasni se simptomi (glavobolje, zamućeni vid ili osjetljivost na svjetlost ) pojavljuju kasnije, u drugoj polovici. Do ovog poremećaja dođe u pet do osam posto svih trudnoća te češće u prvoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se preeklampsija ne liječi, može dovesti do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, preuranjeni porod, malu porođaju težinu bebe, pa čak i smrti majke i djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svake godine tisuće žena i novorođenčadi umire zbog preeklampsije, a poznati faktori rizika su obiteljska povijest bolesti, dob (žene mlađe od 20 i starije od 40 godina), pretilost, povijest visokog tlaka, migrene, dijabetes, bolesti bubrega i reumatoidni artritis. uz to, stručnjaci predlažu uvrštavanje novih faktora rizika – manjak L-arginina i vitamina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Arginin je uvjetno esencijalna kiselina koja pomaže tijelu održati cirkulaciju krvi za vrijeme trudnoće, dok "uvjetno" podrazumijeva da ju naše tijelo može sintetitizirati ovisno o stupnju razvoja i zdravstvenom statusu pojedinca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi istražili učinak arginina i vitamina na razvoj preeklampsije, stručnjaci su proučavali gotovo 700 žena s povišenim rizikom za ovo stanje. Trudnice su podijeljene u tri skupine te su uzimale dodatke hrani ili placebo kroz 20 tjedana trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trećina je uzimala dvije pločice dnevno s argininom i vitaminima, druga trećina pločice samo s vitaminima, dok su ispitanice treće skupine uzimale pločice s placebom. Svaka je pločica sadržavala 3,3 g arginina, 250 mg vitamina C, 200 I.U. vitamina E, 200 mcg folne kiseline, 25 mg niacina, 2 mg vitamina B6 te 4,8 mcg vitamina B12. Svaka tri tjedna izmjeren im je tlak i razina arginina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukupno je 30,2 posto ispitanica koje su uzimale placebo razvilo preeklampsiju, jednako kao 22,5 posto žena koje su uzimale vitamine, usporedno s 12,7 posto žena koje su uzimale i arginin i vitamine (antioksidanse).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako su ispitanice koje su jele kombinirane pločice također su značajno smanjile svoj rizik od preranog poroda usporedno s placebo skupinom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako su zamijećeni pozitivni učinci uzimanja arginina i vitamina, stručnjaci upozoravaju kako još ne mogu preporučiti uzimanje ove kombinaciej visokorizičnim ženama. Sljedeći korak koji će poduzeti je proučiti kako arginin i vitamini djeluju zajedno i postoje li štetni utjecaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. Horvat<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Smanjite rizik od preeklampsije vitaminima i argininom Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači Preeklampsija je potencijalno opasno stanje koje karakterizira visoki krvni tlak i bjelančevine u mokraći. Ona se razvija na početku trudnoće, no opasni se simptomi (glavobolje, zamućeni vid ili osjetljivost na svjetlost ) pojavljuju kasnije, u drugoj polovici. Do ovog poremećaja dođe u pet do osam posto svih trudnoća te češće u prvoj.
   Ako se preeklampsija ne liječi, može dovesti do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, preuranjeni porod, malu porođaju težinu bebe, pa čak i smrti majke i djeteta.
   Žene mogu smanjiti svoj rizik od preeklampsije ako povećaju unos vitamina i arginina, tvrde udruženi istraživači.
   Svake godine tisuće žena i novorođenčadi umire zbog preeklampsije, a poznati faktori rizika su obiteljska povijest bolesti, dob (žene mlađe od 20 i starije od 40 godina), pretilost, povijest visokog tlaka, migrene, dijabetes, bolesti bubrega i reumatoidni artritis. uz to, stručnjaci predlažu uvrštavanje novih faktora rizika – manjak L-arginina i vitamina.
   Arginin je uvjetno esencijalna kiselina koja pomaže tijelu održati cirkulaciju krvi za vrijeme trudnoće, dok "uvjetno" podrazumijeva da ju naše tijelo može sintetitizirati ovisno o stupnju razvoja i zdravstvenom statusu pojedinca.
   Kako bi istražili učinak arginina i vitamina na razvoj preeklampsije, stručnjaci su proučavali gotovo 700 žena s povišenim rizikom za ovo stanje. Trudnice su podijeljene u tri skupine te su uzimale dodatke hrani ili placebo kroz 20 tjedana trudnoće.
   Trećina je uzimala dvije pločice dnevno s argininom i vitaminima, druga trećina pločice samo s vitaminima, dok su ispitanice treće skupine uzimale pločice s placebom. Svaka je pločica sadržavala 3,3 g arginina, 250 mg vitamina C, 200 I.U. vitamina E, 200 mcg folne kiseline, 25 mg niacina, 2 mg vitamina B6 te 4,8 mcg vitamina B12. Svaka tri tjedna izmjeren im je tlak i razina arginina.
   Ukupno je 30,2 posto ispitanica koje su uzimale placebo razvilo preeklampsiju, jednako kao 22,5 posto žena koje su uzimale vitamine, usporedno s 12,7 posto žena koje su uzimale i arginin i vitamine (antioksidanse).
   Iako su ispitanice koje su jele kombinirane pločice također su značajno smanjile svoj rizik od preranog poroda usporedno s placebo skupinom.
   Iako su zamijećeni pozitivni učinci uzimanja arginina i vitamina, stručnjaci upozoravaju kako još ne mogu preporučiti uzimanje ove kombinaciej visokorizičnim ženama. Sljedeći korak koji će poduzeti je proučiti kako arginin i vitamini djeluju zajedno i postoje li štetni utjecaju.
   

K. HorvatPreuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Smanjite rizik od preeklampsije vitaminima i argininom

<para>.</para>
<para>Studija u kojoj objašnjavaju otkriće, predstavljena je na konferenciji Europskog društva za ljudsku reprodukciju i embriologiju koja je održana u Stockholmu. Predstavili su šest faktora koji imaju najveći utjecaj na rizik od pobačaja, a to su: povijest neplodnosti, razina hormona progesterona i trudničkog hormona hCG, veličina fetusa, količina krvarenja i bebina gestacijska dob.</para>
<para>Pojedinačno, ti faktori ne mogu predvidjeti rizik od pobačaja, ali kada su znanstvenici kombinirali samo dva od šest i to - krvarenje i razinu hormona hCG, stvorili su tzv. Index trudničke održivosti  (Pregnancy Viability Index - PVI). Otkrili su da su ta dva faktora dosljedno i pouzdano predviđala pobačaj.</para>
<para>"Ovo istraživanje nam je, po prvi puta, ponudilo snažan alat pomoću kojeg možemo početi spašavati trudnoće koje su pod prijetnjom pobačaja, a do sad smo mogli samo sklopiti ruke i nadati se najboljem", kazala je dr. Kaltum Adam, liječnica i znanstvenica u bolnici Britain's St Mary's Hospital u Manchesteru, a koja je predvodila ovu zanimljivu studiju.</para>
<para>Pobačaji pogađaju oko 250.000 žena godišnje samo u Velikoj Britaniji, dok se u Hrvatskoj, prema podacima UN-a se godišnje legalno napravi 4450 namjerno "prekinutih trudnoća", spontanih ima 1500, a prema podacima Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo, "ostalih" prekida trudnoće godišnje je 4500. Sveukupno govorimo o oko 6000 spontanih pobačaja. Opće je poznata stvar da spontani pobačaj ostavlja značajni psihološki ožiljak na ženama i njihovim obiteljima.</para>
<para>Do sada su se liječnici protiv mogućeg pobačaja borili krvnim pretragama, ultrazvučnim pregledima, hospitalizacijama trudnica i nalaganjem strogog mirovanja, preporukom apstinencije od seksualnih odnosa, malim dozama aspirina, nadomjescima progesterona i ostalim raspoloživim sredstvima.</para>
<para>Dr. Adam i njezini suradnici pratili su 112 trudnica koje su bile pod visokim rizikom od pobačaja i to od 2009. i 2010. godine, a koje su bile između 6. i 10. tjedna trudnoće. Istraživanje je trajalo pet tjedana tijekom kojih su žene bile podvrgnute ultrazvučnim pregledima, tjednim praćenjima razine boli koju osjećaju i količine krvarenja te su im redovito testirane razine progesterona i hormona hCG.</para>
<para>Nakon analize prikupljenih podataka, liječnici su odredili šest preciznih faktora koji najviše utječu na mogućnost pobačaja i izradili spomenuti Index trudničke održivosti.</para>
<para>"Indeks trudničke održivosti točno je predvidio ishod trudnoća kod 94% žena koje su uspješno privele trudnoće kraju i rodile, te kod 77% žena koje su ipak pobacile", kazala je dr. Adam u priopćenju.</para>
<para>Cilj studije je ponuditi liječnicima jasnije naznake mogućih problema, a kako bi mogli izbjeći nepotrebne terapije i tretmane. Znanstvenici smatraju da će Indeks trudničke održivosti pomoći u 80% slučajeva tj. kod velikog broja žena kojima prijeti pobačaj. Ispitivanjem svih šest faktora rizika odmah će se dobiti odgovor ima li smisla slati žene na dodatna vađenja krvi, pripisivati im lijekove ili je bolje djelovati konkretnije u smjeru uklanjanja rizičnog faktora. Liječnici će dobiti bolji uvid i shvaćanje što je točno pošlo po krivom i kako spasiti trudnoću bez da se žena podvrgava najširem spektru pretraga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Otkriven precizan način predviđanja mogućeg pobačaja Britanski stručnjaci za (ne)plodnost razvili su vrlo precizan način otkrivanja mogućeg spontanog pobačaja, koji bi trebao pomoći liječnicima da interveniraju na vrijeme i spriječe gubitak beba kod trudnica koje su u rizičnoj skupini .
Studija u kojoj objašnjavaju otkriće, predstavljena je na konferenciji Europskog društva za ljudsku reprodukciju i embriologiju koja je održana u Stockholmu. Predstavili su šest faktora koji imaju najveći utjecaj na rizik od pobačaja, a to su: povijest neplodnosti, razina hormona progesterona i trudničkog hormona hCG, veličina fetusa, količina krvarenja i bebina gestacijska dob.
Pojedinačno, ti faktori ne mogu predvidjeti rizik od pobačaja, ali kada su znanstvenici kombinirali samo dva od šest i to - krvarenje i razinu hormona hCG, stvorili su tzv. Index trudničke održivosti  (Pregnancy Viability Index - PVI). Otkrili su da su ta dva faktora dosljedno i pouzdano predviđala pobačaj.
"Ovo istraživanje nam je, po prvi puta, ponudilo snažan alat pomoću kojeg možemo početi spašavati trudnoće koje su pod prijetnjom pobačaja, a do sad smo mogli samo sklopiti ruke i nadati se najboljem", kazala je dr. Kaltum Adam, liječnica i znanstvenica u bolnici Britain's St Mary's Hospital u Manchesteru, a koja je predvodila ovu zanimljivu studiju.
Pobačaji pogađaju oko 250.000 žena godišnje samo u Velikoj Britaniji, dok se u Hrvatskoj, prema podacima UN-a se godišnje legalno napravi 4450 namjerno "prekinutih trudnoća", spontanih ima 1500, a prema podacima Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo, "ostalih" prekida trudnoće godišnje je 4500. Sveukupno govorimo o oko 6000 spontanih pobačaja. Opće je poznata stvar da spontani pobačaj ostavlja značajni psihološki ožiljak na ženama i njihovim obiteljima.
Do sada su se liječnici protiv mogućeg pobačaja borili krvnim pretragama, ultrazvučnim pregledima, hospitalizacijama trudnica i nalaganjem strogog mirovanja, preporukom apstinencije od seksualnih odnosa, malim dozama aspirina, nadomjescima progesterona i ostalim raspoloživim sredstvima.
Dr. Adam i njezini suradnici pratili su 112 trudnica koje su bile pod visokim rizikom od pobačaja i to od 2009. i 2010. godine, a koje su bile između 6. i 10. tjedna trudnoće. Istraživanje je trajalo pet tjedana tijekom kojih su žene bile podvrgnute ultrazvučnim pregledima, tjednim praćenjima razine boli koju osjećaju i količine krvarenja te su im redovito testirane razine progesterona i hormona hCG.
Nakon analize prikupljenih podataka, liječnici su odredili šest preciznih faktora koji najviše utječu na mogućnost pobačaja i izradili spomenuti Index trudničke održivosti.
"Indeks trudničke održivosti točno je predvidio ishod trudnoća kod 94% žena koje su uspješno privele trudnoće kraju i rodile, te kod 77% žena koje su ipak pobacile", kazala je dr. Adam u priopćenju.
Cilj studije je ponuditi liječnicima jasnije naznake mogućih problema, a kako bi mogli izbjeći nepotrebne terapije i tretmane. Znanstvenici smatraju da će Indeks trudničke održivosti pomoći u 80% slučajeva tj. kod velikog broja žena kojima prijeti pobačaj. Ispitivanjem svih šest faktora rizika odmah će se dobiti odgovor ima li smisla slati žene na dodatna vađenja krvi, pripisivati im lijekove ili je bolje djelovati konkretnije u smjeru uklanjanja rizičnog faktora. Liječnici će dobiti bolji uvid i shvaćanje što je točno pošlo po krivom i kako spasiti trudnoću bez da se žena podvrgava najširem spektru pretraga.
   
 Klinfo.hr 

4e204d681ce9a

Otkriven precizan način predviđanja mogućeg pobačaja

<para> No neke žene pristupaju drastičnim mjerama i pokušavaju ostati vitke tijekom same trudnoće, odnosno dobiti što je manje kilograma moguće unutar devet mjeseci trudnoće. Kako je pojava već prilično raširena, dobila je i stručni naziv - mamoreksija ili mommyrexia.</para>
<para>Definicija mamoreksije je stanje u kojem trudnice dobivaju manje na težini no što je to zdravo za njihovo tijelo tijekom trudnoće te odmah nakon poroda počinju intenzivno vježbati i odlaze na razne dijete te preskaču obroke. CNN donosi priču o ovom zabrinjavajućem trendu, upozoravajući da su rizici po zdravlje mame i bebe ogromni. Jedan od njih je prerano rođenje bebe, rođenje bebe s premalom porođajnom težinom te razvoj niza bolesti kod djeteta kasnije u životu. </para>
<para>Sociolozi smatraju da je trend nastao kao rezultat želje mladih, bogatijih mama da tijekom trudnoće izgledaju poput nekih celebrity mama, kao što je primjerice Victoria Beckham. Ona je sve svoje trudnoće "odradila" s malim trbuščićem, bez značajnijih nakupina masnog tkiva.</para>
<para>Ono što ne uzimaju u obzir je činjenica da to ovisi o građi tijela, genetskim predispozicijama, težini prije trudnoće i mnogim drugim faktorima. </para>
<para>Trend je posebice zahvatio mlade 'stylish' mame u New Yorku koje se nakon poroda što prije žele uvući u stare krpice i veličine, a jedan od načina na koji to rade je svojevrsna dijeta tijekom same trudnoće.</para>
<para>Iste te mame kreću na drastične dijete odmah po povratku iz bolnice, vježbaju po nekoliko sati na tjedan i doslovno se izgladnjuju kako bi ponovno i što prije bile mršave.</para>
<para>O mamoreksiji piše i New York Post te donosi priču o tome kako se tržište brzo prilagodilo, pa su čitave sportske linije odjeće pronašle put do mladih mama koje nakon poroda pretjerano vježbaju i unose minimalan broj kalorija u prehranu. Isto tako, novom trendu prilagođavaju se i luksuzni fitness centri koji nude posebne programe za mame s jednim jedinim ciljem - smršaviti i vratiti se u formu što prije.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tko podliježe mamoreksiji?
</para>
<para>"Žene kojima je ljepota dio njihove čari, žene koje su prestravljene od pomisli da bi mogle izgubiti pažnju svojih muževa zbog nekoliko kilograma viška. Vidimo žene koje su zabrinute da će izgubiti muževe po cijenu ignoriranja vlastitih beba, pa čak i zamjeranja vlastitim bebama", kaže dr. Isaac Herschkopf, poznati psihijatar koji u svojoj ordinaciji na Manhattanu liječi poznate i slavne s poremećajima u prehrani. Herschkopf kaže da viđa mamoreksiju od New Yorka do Hollywooda i da ona obično pogađa žene visokog imovinskog statusa.</para>
<para>Normalni broj kilograma koji žena nakupi u trudnoći ovisi o tipu njezina tijela, a svi stručnjaci preporučaju da se kilice nakon poroda skidaju postepeno i bez ugrožavanja vlastita ili bebina zdravlja.</para>
<para>Mamoreksičarke kažu - to je glupost! Prvo paze da tijekom trudnoće dobiju što je manje kilograma moguće, a kad bebica dođe na svijet, žele se vratiti na staru težinu unutar nekoliko tjedana. Neke mame odriču se dojenja kako bi mogle biti na dijeti ili gladovati te se posvetiti intenzivnom vježbanju što prije.</para>

Mommyrexia - novi zabrinjavajući trend sa Zapada Svaka mama zna koliko je teško nakon trudnoće skinuti nakupljene kilice i sve se žele vratiti na težinu od prije, što nije uvijek lako.  No neke žene pristupaju drastičnim mjerama i pokušavaju ostati vitke tijekom same trudnoće, odnosno dobiti što je manje kilograma moguće unutar devet mjeseci trudnoće. Kako je pojava već prilično raširena, dobila je i stručni naziv - mamoreksija ili mommyrexia.
Definicija mamoreksije je stanje u kojem trudnice dobivaju manje na težini no što je to zdravo za njihovo tijelo tijekom trudnoće te odmah nakon poroda počinju intenzivno vježbati i odlaze na razne dijete te preskaču obroke. CNN donosi priču o ovom zabrinjavajućem trendu, upozoravajući da su rizici po zdravlje mame i bebe ogromni. Jedan od njih je prerano rođenje bebe, rođenje bebe s premalom porođajnom težinom te razvoj niza bolesti kod djeteta kasnije u životu. 
Sociolozi smatraju da je trend nastao kao rezultat želje mladih, bogatijih mama da tijekom trudnoće izgledaju poput nekih celebrity mama, kao što je primjerice Victoria Beckham. Ona je sve svoje trudnoće "odradila" s malim trbuščićem, bez značajnijih nakupina masnog tkiva.
Ono što ne uzimaju u obzir je činjenica da to ovisi o građi tijela, genetskim predispozicijama, težini prije trudnoće i mnogim drugim faktorima. 
Trend je posebice zahvatio mlade 'stylish' mame u New Yorku koje se nakon poroda što prije žele uvući u stare krpice i veličine, a jedan od načina na koji to rade je svojevrsna dijeta tijekom same trudnoće.
Iste te mame kreću na drastične dijete odmah po povratku iz bolnice, vježbaju po nekoliko sati na tjedan i doslovno se izgladnjuju kako bi ponovno i što prije bile mršave.
O mamoreksiji piše i New York Post te donosi priču o tome kako se tržište brzo prilagodilo, pa su čitave sportske linije odjeće pronašle put do mladih mama koje nakon poroda pretjerano vježbaju i unose minimalan broj kalorija u prehranu. Isto tako, novom trendu prilagođavaju se i luksuzni fitness centri koji nude posebne programe za mame s jednim jedinim ciljem - smršaviti i vratiti se u formu što prije.

   
   Tko podliježe mamoreksiji?

"Žene kojima je ljepota dio njihove čari, žene koje su prestravljene od pomisli da bi mogle izgubiti pažnju svojih muževa zbog nekoliko kilograma viška. Vidimo žene koje su zabrinute da će izgubiti muževe po cijenu ignoriranja vlastitih beba, pa čak i zamjeranja vlastitim bebama", kaže dr. Isaac Herschkopf, poznati psihijatar koji u svojoj ordinaciji na Manhattanu liječi poznate i slavne s poremećajima u prehrani. Herschkopf kaže da viđa mamoreksiju od New Yorka do Hollywooda i da ona obično pogađa žene visokog imovinskog statusa.
Normalni broj kilograma koji žena nakupi u trudnoći ovisi o tipu njezina tijela, a svi stručnjaci preporučaju da se kilice nakon poroda skidaju postepeno i bez ugrožavanja vlastita ili bebina zdravlja.
Mamoreksičarke kažu - to je glupost! Prvo paze da tijekom trudnoće dobiju što je manje kilograma moguće, a kad bebica dođe na svijet, žele se vratiti na staru težinu unutar nekoliko tjedana. Neke mame odriču se dojenja kako bi mogle biti na dijeti ili gladovati te se posvetiti intenzivnom vježbanju što prije. Klinfo.hr 

4e1da51ae4bbf

Mommyrexia - novi zabrinjavajući trend sa Zapada

<para>Mnogi ponosni roditelji smatraju da je njihovo dijete napredno ili da barem napreduje bolje od djece njihovih poznanika, no većina djece su geniji samo u očima njihovih roditelja. Ipak, uvijek postoje i iznimke i stvarno nadarena djeca. Je li i vaše dijete među njima? Postoji nekoliko razvojnih smjernica koje često upućuju na darovitost u djece, pa evo deset znakova koji pokazuju imate li posebno inteligentno dijete...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pamti informacije: Izraz "Kroz jedno uho unutra, kroz drugo van" se, čini se, može primijeniti na većinu djece. Međutim, oni koji imaju višu inteligenciju mogu zadržati širok raspon informacija i mogu ih se prisjetiti kasnije, i to već u veoma ranoj dobi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Širok spektar interesa: nadareni klinci pokazuju interes za mnogo različitih tema. Jedan tjedan im se sviđaju dinosaurusi, idući autići, pa nakon toga svemir, it ako dalje... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ranije je počeo pisati i čitati: ako je vaše dijete intelijgentnije, prije će naučiti čitati i pisati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadaren je glazbeno ili umjetnički: djeca koja pokazuju neuobičajen talent za muziku (mogu već od rane dobi pjevati točno u tonalitetu) ili umjetnosti (jasnije crtaju i slikaju...) također se smatraju nadarenima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ima periode intenzivne koncentracije: djeca u pravilu ne mogu dugo zadržati pažnju na istoj radnji. I u tome su darovita djeca drugačija, ona se mogu bolje i duže koncentrirati na neki zadatak pred njima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobro pamćenje: neki daroviti mališani mogu se sjetiti stvari od kada su bili puno manji. Na primjer, dvogodišnjak se može sjetiti i spomenuti (bez poticanja ili spominjanja te teme) nečeg što se dogodilo kada je imao 18 mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napredan vokabular: Mališan, koji je rano progovorio nije sam po sebi znak više inteligencije ili nadarenosti. Međutim ako vaš mališan koristi napredan vokabular i složenije rečenice, onda on možda stvarno je maleni genijalac. Prosječni dvogodišnjak obično koristi jednostavne rečenice kao što su "Tu je pas.", dok će nadareni dvogodišnjak biti puno opsežniji: "Žuti pas je u dvorištu i miriši travu."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obraća pažnju na detalje: darovito dijete ima oko za detalje. Starije dijete će možda željeti znati pojedinosti o tome kako neke stvari funkcioniraju, a mlađe će znati odložiti svoje igračke onamo gdje ih je uzeo ili primijetiti da je nešto pomaknuto s uobičajenog mjesta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sam je svoj kritičar: općenito djeca nisu previše zabrinuti za sebe ili druge, osim ako njihov prijatelj ima nešto što oni žele. Daroviti djeca se ponašaju suprotno, puno pažnje obraćaju na druge i zabrinuti su za njih, a najkritičniji su prema sebi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razumije kompleksne koncepte: mališani visoke inteligencije imaju sposobnost razumjeti složene pojmove, percipirati odnose, i razmišljati apstraktno. Oni su u stanju razumjeti probleme u dubinu i razmišljati o rješenjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Super-osjetljivosti ili super-uzbuđenosti: mnoga darovita djeca imaju jednu ili više "super-osjetljivosti". Veoma je osjetljiv, njegove osjećaje je lako povrijediti, može biti osjetljiv na glasne zvukove ili nešto potpuno banalno – primjerice da ga smetaju šavovi na čarapama. Dijete također može imati višak energije i biti u stalnom pokretu. Važno je shvatiti, ipak, da nemaju sva darovita djeca ove "osjetljivosti". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponovimo ukratko karakteristike nadarene djece: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kognitivne osobine: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>veoma dobro zapaža stvari</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>iznimno znatiželjan</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>intenzivno zainteresiran za svijet oko sebe</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsno pamćenje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dugo zadržavanje pažnje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsna moć rasuđivanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo i lako uočava odnose u idejama, objektima ili činjenicama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo i fleksibilno razmišljanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kompleksno i originalno razmišljanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>izvrsne vještine rješavanja problema</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>brzo uči, s manje prakse i ponavljanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neobična i / ili živa mašta</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Socijalne i emocionalne osobine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>zainteresirani za filozofska i društvena pitanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>vrlo osjetljiv, emocionalno, pa čak i fizički</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zabrinut za pravednost i nepravdu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>perfekcionist</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>energičan</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dobro razvijeni smisao za humor</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obično introvertirano motiviran</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dobro se ponaša i komunicira s roditeljima, nastavnicima i drugim odraslim osobama</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vokabularne osobine:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>uočljivo opsežan vokabular</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>rano je počeo čitati</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čita brzo i opsežno</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pita: "što ako" pitanja</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dodatne osobine:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>uživa u učenju novih stvari</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uživa intelektualnim aktivnostima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pokazuje intelektualnu zaigranost</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>preferira knjige i časopise za stariju djecu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>skeptičan, kritičan, evaluira situacije i događaje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>asinkroni razvoj</para>
 </listitem>
</itemizedlist>

10 znakova da bi vaše dijete moglo biti posebno nadareno Iako je većina djece "normalna", postoje i ona "natprosječna". Je li i vaše dijete među njima? Mnogi ponosni roditelji smatraju da je njihovo dijete napredno ili da barem napreduje bolje od djece njihovih poznanika, no većina djece su geniji samo u očima njihovih roditelja. Ipak, uvijek postoje i iznimke i stvarno nadarena djeca. Je li i vaše dijete među njima? Postoji nekoliko razvojnih smjernica koje često upućuju na darovitost u djece, pa evo deset znakova koji pokazuju imate li posebno inteligentno dijete...
   Pamti informacije: Izraz "Kroz jedno uho unutra, kroz drugo van" se, čini se, može primijeniti na većinu djece. Međutim, oni koji imaju višu inteligenciju mogu zadržati širok raspon informacija i mogu ih se prisjetiti kasnije, i to već u veoma ranoj dobi. 
   Širok spektar interesa: nadareni klinci pokazuju interes za mnogo različitih tema. Jedan tjedan im se sviđaju dinosaurusi, idući autići, pa nakon toga svemir, it ako dalje... 
   Ranije je počeo pisati i čitati: ako je vaše dijete intelijgentnije, prije će naučiti čitati i pisati. 
   Nadaren je glazbeno ili umjetnički: djeca koja pokazuju neuobičajen talent za muziku (mogu već od rane dobi pjevati točno u tonalitetu) ili umjetnosti (jasnije crtaju i slikaju...) također se smatraju nadarenima. 
   Ima periode intenzivne koncentracije: djeca u pravilu ne mogu dugo zadržati pažnju na istoj radnji. I u tome su darovita djeca drugačija, ona se mogu bolje i duže koncentrirati na neki zadatak pred njima. 
   Dobro pamćenje: neki daroviti mališani mogu se sjetiti stvari od kada su bili puno manji. Na primjer, dvogodišnjak se može sjetiti i spomenuti (bez poticanja ili spominjanja te teme) nečeg što se dogodilo kada je imao 18 mjeseci.
   Napredan vokabular: Mališan, koji je rano progovorio nije sam po sebi znak više inteligencije ili nadarenosti. Međutim ako vaš mališan koristi napredan vokabular i složenije rečenice, onda on možda stvarno je maleni genijalac. Prosječni dvogodišnjak obično koristi jednostavne rečenice kao što su "Tu je pas.", dok će nadareni dvogodišnjak biti puno opsežniji: "Žuti pas je u dvorištu i miriši travu."
   Obraća pažnju na detalje: darovito dijete ima oko za detalje. Starije dijete će možda željeti znati pojedinosti o tome kako neke stvari funkcioniraju, a mlađe će znati odložiti svoje igračke onamo gdje ih je uzeo ili primijetiti da je nešto pomaknuto s uobičajenog mjesta. 
   Sam je svoj kritičar: općenito djeca nisu previše zabrinuti za sebe ili druge, osim ako njihov prijatelj ima nešto što oni žele. Daroviti djeca se ponašaju suprotno, puno pažnje obraćaju na druge i zabrinuti su za njih, a najkritičniji su prema sebi. 
   Razumije kompleksne koncepte: mališani visoke inteligencije imaju sposobnost razumjeti složene pojmove, percipirati odnose, i razmišljati apstraktno. Oni su u stanju razumjeti probleme u dubinu i razmišljati o rješenjima.
   Super-osjetljivosti ili super-uzbuđenosti: mnoga darovita djeca imaju jednu ili više "super-osjetljivosti". Veoma je osjetljiv, njegove osjećaje je lako povrijediti, može biti osjetljiv na glasne zvukove ili nešto potpuno banalno – primjerice da ga smetaju šavovi na čarapama. Dijete također može imati višak energije i biti u stalnom pokretu. Važno je shvatiti, ipak, da nemaju sva darovita djeca ove "osjetljivosti". 
   Ponovimo ukratko karakteristike nadarene djece: 
   Kognitivne osobine: 


   
      veoma dobro zapaža stvari
   
   
      iznimno znatiželjan
   
   
      intenzivno zainteresiran za svijet oko sebe
   
   
      izvrsno pamćenje
   
   
      dugo zadržavanje pažnje
   
   
      izvrsna moć rasuđivanja
   
   
      brzo i lako uočava odnose u idejama, objektima ili činjenicama
   
   
      brzo i fleksibilno razmišljanje
   
   
      kompleksno i originalno razmišljanje
   
   
      izvrsne vještine rješavanja problema
   
   
      brzo uči, s manje prakse i ponavljanja
   
   
      neobična i / ili živa mašta
   


   Socijalne i emocionalne osobine


   
      zainteresirani za filozofska i društvena pitanja
   
   
      vrlo osjetljiv, emocionalno, pa čak i fizički
   
   
      zabrinut za pravednost i nepravdu
   
   
      perfekcionist
   
   
      energičan
   
   
      dobro razvijeni smisao za humor
   
   
      obično introvertirano motiviran
   
   
      dobro se ponaša i komunicira s roditeljima, nastavnicima i drugim odraslim osobama
   


   Vokabularne osobine:


   
      uočljivo opsežan vokabular
   
   
      rano je počeo čitati
   
   
      čita brzo i opsežno
   
   
      pita: "što ako" pitanja
   


   Dodatne osobine:


   
      uživa u učenju novih stvari
   
   
      uživa intelektualnim aktivnostima
   
   
      pokazuje intelektualnu zaigranost
   
   
      preferira knjige i časopise za stariju djecu
   
   
      skeptičan, kritičan, evaluira situacije i događaje
   
   
      asinkroni razvoj
   
 žena.hr 

10 znakova da bi vaše dijete moglo biti posebno nadareno

<para> Što smo stariji, manje smo plodni, pa se taj period do začeća može i produžiti kod nekih parova. Za začeće je potrebno dvoje, pa ukoliko planirate trudnoću, podjednako je važno zdravlje i muškarca i žene, odnosno njezinih jajnih stanica i njegovih spermija.</para>
<para>Drugim riječima, oboje trebaju sudjelovati u pripremama. Što je par zdraviji prije samog začeća, veće su šanse da će i dijete biti zdravo.</para>
<para>Dr. Sarah Brewer je autorica knjige "Planning a Baby? A Complete Guide to Preconceptual Care" (Planirate bebu? Potpuni vodič za njegu prije začeća) te kaže da bi briga i njega budućih roditelja trebala započeti barem tri mjeseca prije prvih pokušaja začeća, a idealno je šest mjeseci prije.</para>
<para>"Ako namjeravati pokušati začeti odmah, bilo koji korak u smjeru vašeg boljeg zdravlja je bolji od nikakvog, ma koliko kasno bio poduzet", kaže dr. Brewer.</para>
<para>Ova liječnica također objašnjava da je najvažniji period bebina razvoja u prvih četiri tjedna nakon začeća, odnosno često i prije no što je majka svijesna da je trudna, pa je uspostavljanje zdravog stila života što je ranije moguće, iznimno važno.</para>
<para>"Samo za primjer, ako je beba pothranjena u toj ranoj fazi razvoja u majčinoj utrobi, veće su šanse da će kasnije patiti od bolesti krvožilnog sustava, visokog krvnog tlaka, srčanog udara ili dijabetesa, a najvjerojatnije se to događa zato što joj je krvožilni sustav tako u najranijem razvoju postavljen", kaže dr. Brewer.</para>
<para>Redovitom i zdravom prehranom, pravilnim unosom vitamina i minerala, majka doslovno može već u prvom mjesecu trudnoće pomoći zdravlju bebe i očvrsnuti ga do kraja djetetova života.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako se pripremiti na začeće i trudnoću u pet koraka?
</para>
<para>1. Važno je imati odgovarajuću težinu. Pretile majke često pate i od hormonalne neravnoteže i često imaju neredovite ovulacije, dok one žene s manjkom kilograma imaju i manjak tjelesnih masnoća zbog čega dolazi i do pada hormona estrogena te posljedično do neredovitih menstruacija i ovulacija. Idealnu težinu najbolje je odrediti izračunavanjem Indeksa tjelesne mase.</para>
<para>2. Dobro je početi uzimati folnu kiselinu (400 mcg dnevno) barem mjesec dana prije no što pokušate začeti te je nastaviti uzimati kroz prva tri mjeseca trudnoće. Folna kiselina je odgovorna za mnogobrojne funkcije u organizmu i ima vrlo važnu ulogu kod dijeljenja stanica, a posebice u procesima diferenciranja i rasta stanica embrija i fetusa. Važni su i ostali vitamini i menarali pa je dobro potražiti multivitaminske nadomjestke napravljene baš za trudnice i buduće trudnice.</para>
<para>3. Dobro je posjetiti liječnika opće prakse koji će vam izmjeriti krvni tlak, provjeriti krvnu sliku, provjeriti je li urin čist od bjelančevina albumina i glukoze, napraviti bris stolice i provjeriti jeste li imuni na rubeolu. Ukoliko uzimate bilo kakve lijekove, provjerite treba li ih reducirati ili zamijeniti nekim drugima prije začeća te tijekom trudnoće. Ukoliko imate dijabetes, epilepsiju ili neko drugo dugoročno oboljenje, svakako posjetite ginekologa i savjetujete se s njime oko začeća i same trudnoće.</para>
<para>4. Ukoliko ste uzimali kontracepcijske pilule, pokušajte začeti što prije. Istraživanja su pokazala da su žene plodnije u razdoblju odmah nakon prestanka uzimanja pilula. O ovoj temi također se posavjetujte s ginekologom, koji će vam najbolje znati reći kako postupiti, a ovisno o dužini perioda uzimanja tableta, sastavu njezinih hormona i utjecaja prekida uzimanja kontraceptivnih pilula na vaš organizam. Ukoliko se začeće nije dogodilo, pokušajte bilježiti ritam novih ciklusa kako bi bolje odredili plodna razdoblja. </para>
<para>5. Pokušavajte živjeti zdravo. Jedite zdrave namirnice, osobito cjelovite žitarice, prestanite pušiti i piti alkohol te izbjegavajte lijekove koji nisu preporučljivi trudnicama čak i ako još niste trudni. Tjelovježba će vaš organizam i metabolizam održavati svježim i okretnim te u kondiciji, što će vam biti od velike pomoći kada budete u višim mjesecima trudnoće.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što može učiniti budući tata?
</para>
<para>Organizam stvara spermije kroz 100 dana. Zdravlje oca također je vrlo važno u periodu prije začeća. Kako bi bio siguran da su njegovi spermiji u top kondiciji, budući tata može učniti sljedeće:</para>
<para>1. Nositi udobnu, širu odjeću te bokserice od pamuka i drugih prirodnih materijala. Donje rublje od umjetnih materijala povećava toplinu i statički elektricitet što može zajedno smanjiti broj spermija za čak 20%.</para>
<para>2. Jesti hranu bogatu prirodnim antioksidansima, vitaminom C i E te hranu bogatu beta-karotenom i cinkom. Ovi nutrijenti vrlo su važni za stvaranje zdravih spermija te za povećanje njihove kvalitete i kvantitete.</para>
<para>3. Smanjiti alkohol, jer je čak 40% neplodnosti kod muškaraca povezano s povećanim unosom alkohola u organizam. Poželjno je i prestati pušiti.</para>
<para>I na kraju, planiranje trudnoće i pokušaji začeća ponekad zahtijevaju promjenu nekih ustaljenih navika i stila života. To je mnogim ljudima teško, ali nagrada je velika i neprocjenjiva - zdravo, veselo i napredno dijete koje će vas cijeli život podsjećati da je vrijedilo početi živjeti zdravo i omogućiti bebi da od prvog dana živi u zdravim uvjetima.</para>

Planiranje trudnoće - kada i kako početi? Većina parova ima oko 25% šanse da začne svakog mjeseca, a najplodnijim parovima to uspijeva unutar godine dana. Kod planiranja trudnoće najvažniji faktor su godine.  Što smo stariji, manje smo plodni, pa se taj period do začeća može i produžiti kod nekih parova. Za začeće je potrebno dvoje, pa ukoliko planirate trudnoću, podjednako je važno zdravlje i muškarca i žene, odnosno njezinih jajnih stanica i njegovih spermija.
Drugim riječima, oboje trebaju sudjelovati u pripremama. Što je par zdraviji prije samog začeća, veće su šanse da će i dijete biti zdravo.
Dr. Sarah Brewer je autorica knjige "Planning a Baby? A Complete Guide to Preconceptual Care" (Planirate bebu? Potpuni vodič za njegu prije začeća) te kaže da bi briga i njega budućih roditelja trebala započeti barem tri mjeseca prije prvih pokušaja začeća, a idealno je šest mjeseci prije.
"Ako namjeravati pokušati začeti odmah, bilo koji korak u smjeru vašeg boljeg zdravlja je bolji od nikakvog, ma koliko kasno bio poduzet", kaže dr. Brewer.
Ova liječnica također objašnjava da je najvažniji period bebina razvoja u prvih četiri tjedna nakon začeća, odnosno često i prije no što je majka svijesna da je trudna, pa je uspostavljanje zdravog stila života što je ranije moguće, iznimno važno.
"Samo za primjer, ako je beba pothranjena u toj ranoj fazi razvoja u majčinoj utrobi, veće su šanse da će kasnije patiti od bolesti krvožilnog sustava, visokog krvnog tlaka, srčanog udara ili dijabetesa, a najvjerojatnije se to događa zato što joj je krvožilni sustav tako u najranijem razvoju postavljen", kaže dr. Brewer.
Redovitom i zdravom prehranom, pravilnim unosom vitamina i minerala, majka doslovno može već u prvom mjesecu trudnoće pomoći zdravlju bebe i očvrsnuti ga do kraja djetetova života.

   
   Kako se pripremiti na začeće i trudnoću u pet koraka?

1. Važno je imati odgovarajuću težinu. Pretile majke često pate i od hormonalne neravnoteže i često imaju neredovite ovulacije, dok one žene s manjkom kilograma imaju i manjak tjelesnih masnoća zbog čega dolazi i do pada hormona estrogena te posljedično do neredovitih menstruacija i ovulacija. Idealnu težinu najbolje je odrediti izračunavanjem Indeksa tjelesne mase.
2. Dobro je početi uzimati folnu kiselinu (400 mcg dnevno) barem mjesec dana prije no što pokušate začeti te je nastaviti uzimati kroz prva tri mjeseca trudnoće. Folna kiselina je odgovorna za mnogobrojne funkcije u organizmu i ima vrlo važnu ulogu kod dijeljenja stanica, a posebice u procesima diferenciranja i rasta stanica embrija i fetusa. Važni su i ostali vitamini i menarali pa je dobro potražiti multivitaminske nadomjestke napravljene baš za trudnice i buduće trudnice.
3. Dobro je posjetiti liječnika opće prakse koji će vam izmjeriti krvni tlak, provjeriti krvnu sliku, provjeriti je li urin čist od bjelančevina albumina i glukoze, napraviti bris stolice i provjeriti jeste li imuni na rubeolu. Ukoliko uzimate bilo kakve lijekove, provjerite treba li ih reducirati ili zamijeniti nekim drugima prije začeća te tijekom trudnoće. Ukoliko imate dijabetes, epilepsiju ili neko drugo dugoročno oboljenje, svakako posjetite ginekologa i savjetujete se s njime oko začeća i same trudnoće.
4. Ukoliko ste uzimali kontracepcijske pilule, pokušajte začeti što prije. Istraživanja su pokazala da su žene plodnije u razdoblju odmah nakon prestanka uzimanja pilula. O ovoj temi također se posavjetujte s ginekologom, koji će vam najbolje znati reći kako postupiti, a ovisno o dužini perioda uzimanja tableta, sastavu njezinih hormona i utjecaja prekida uzimanja kontraceptivnih pilula na vaš organizam. Ukoliko se začeće nije dogodilo, pokušajte bilježiti ritam novih ciklusa kako bi bolje odredili plodna razdoblja. 
5. Pokušavajte živjeti zdravo. Jedite zdrave namirnice, osobito cjelovite žitarice, prestanite pušiti i piti alkohol te izbjegavajte lijekove koji nisu preporučljivi trudnicama čak i ako još niste trudni. Tjelovježba će vaš organizam i metabolizam održavati svježim i okretnim te u kondiciji, što će vam biti od velike pomoći kada budete u višim mjesecima trudnoće.

   
   Što može učiniti budući tata?

Organizam stvara spermije kroz 100 dana. Zdravlje oca također je vrlo važno u periodu prije začeća. Kako bi bio siguran da su njegovi spermiji u top kondiciji, budući tata može učniti sljedeće:
1. Nositi udobnu, širu odjeću te bokserice od pamuka i drugih prirodnih materijala. Donje rublje od umjetnih materijala povećava toplinu i statički elektricitet što može zajedno smanjiti broj spermija za čak 20%.
2. Jesti hranu bogatu prirodnim antioksidansima, vitaminom C i E te hranu bogatu beta-karotenom i cinkom. Ovi nutrijenti vrlo su važni za stvaranje zdravih spermija te za povećanje njihove kvalitete i kvantitete.
3. Smanjiti alkohol, jer je čak 40% neplodnosti kod muškaraca povezano s povećanim unosom alkohola u organizam. Poželjno je i prestati pušiti.
I na kraju, planiranje trudnoće i pokušaji začeća ponekad zahtijevaju promjenu nekih ustaljenih navika i stila života. To je mnogim ljudima teško, ali nagrada je velika i neprocjenjiva - zdravo, veselo i napredno dijete koje će vas cijeli život podsjećati da je vrijedilo početi živjeti zdravo i omogućiti bebi da od prvog dana živi u zdravim uvjetima. Klinfo.hr 

4e1d67f1238b7

Planiranje trudnoće - kada i kako početi?

<para> Ulazite u sobu svog djeteta koje bi trebalo pisati zadaću i zateknete nju ili njega kako u jednoj ruci drži mobitel, na računalu je otvorena neka web stranica, a u pozadini svira prilično glasna glazba. Jedino što bi moglo upućivati na to da se ovdje piše zadaća su otvorena knjiga i bilježnica ispred djeteta. I kad pitate: "Zar ne pišeš zadaću?", dijete vas u čudu pogleda i hladnokrvno kaže: "Pa pišem...".</para>
<para>
 Multitasking generacija
</para>
<para>Multitasking ili sposobnost istovremenog obavljanja više zadataka, vidna je zajednička karakteristika mlađih generacija. Djeca su elektronički povezana kao nikada prije, okružena su tehnologijom i bombardirana informacijama te se čini kako su se evolucijski prilagodila na bučni, kaotični svijet koji zahtijeva od ljudi da su stalno pripravni na još više aktivnosti i društvenog angažmana.</para>
<para>Djeca danas prosječno provode gotovo 50 sati tjedno uz medije i zabavne medijske sadržaje, a gotovo svo to vrijeme posvećeni su multitaskingu. Ona istovremeno čitaju, slušaju glazbu i prate serije na televiziji, a po potrebi će i natipkati SMS. No, multitasking nije rezerviran samo za djecu, jer i odrasli mogu istovremeno raditi, slušati glazbu i tijekom radnog vremena 30-40 puta provjeriti e-mail ili Facebook profil.</para>
<para>Gotovo da je došlo vrijeme u kojem oni koji ne mogu istovremeno sve navedeno pratiti, jednostavno zaostaju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Umreženi preko weba
</para>
<para>Što djecu vježba da su tako dobri multitaskeri? Možda je to umreženost preko interneta. Oni klinci koji često koriste internet zasigurno su svladali vještinu procesuiranja velikog broja informacija u kraćem vremenu. Njihov mozak prilagođava se svakodnevnom bombardiranju informacijama od strane medija te pronalazi nove veze i nove načine na koje ih brzo selektira i procesuira.</para>
<para>Samo za primjer, znanstvenici u Velikoj Britaniji otkrili su da osobe koje često surfaju webom, unutar dvije sekunde odluče hoće li ostati na nekoj web stranici. Isto tako, stranice na kojima su se zadržali duže od dvije sekunde, obično su se pokazale kao sadržajno najbliže onome za čime su korisnici bili u potrazi. Drugim riječima, mozak je u dvije sekunde prepoznao je li neka web stranica sadržajno relevantna njegovom "gazdi" koji je u potrazi za nekim konkretnim sadržajem. Mozak današnjih klinaca također je izvježban da brzinom svjetlosti izdvoji bitno od nebitnog, procijeni važnost neke informacije, zapamti je ili odbaci. To je ujedno i vrlo važna i korisna vještina u ovom digitalnom dobu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Negativne strane multitaskinga
</para>
<para>Ponekad to brzinsko procesuiranje ima svoju cijenu. Kada djeca istovremeno rade više stvari, njihovi mozgovi troše iznimno puno energije u donošenju brzinskih odluka te na reakcije na stimulanse iz okoline, pa ostaje malo mentalnih kapaciteta za procese razumijevanja i pamćenja.</para>
<para>Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell to su i dokazali istraživanjem u kojem su podijelili učenike jednog razreda na dvije grupe. Jedan grupa imala je dozvolu biti online tijekom nastave, dok je drugoj grupi to bilo zabranjeno. Prva grupa je u nekoj mjeri koristila internet za pretraživanje informacija koje imaju veze s lekcijom na nastavi, no većina ih se zabavljala pretraživanjem e-mailova, Facebooka, videa i drugih zabavnih sadržaja. Grupa učenika koji nisu tijekom nastave koristili internet pokazala je znatno bolje rezultate u znanju i razumijevanju gradiva koje su netom učili na nastavi. Slične druge studije potvrdile su ove rezultate. Česti prekidi naše osnovne aktivnosti raspršuju naše misli i unazađuju procese pamćenja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mozak se fokusira na jednu stvar u jednom trenutku
</para>
<para>Svi ljudi mogu simultano raditi neke stvari. Svi možemo žvakati žvakaču gumu dok hodamo, a većina može, primjerice, razgovarati i voziti istovremeno. No kada se izgubimo u nekom nepoznatom dijelu grada, obično gasimo radio i prestajemo s čavrljanjem u autu.</para>
<para>Ukoliko radimo istovremeno dvije aktivnosti, jedna od njih mora nam biti poznata i rutinska. Poznatu aktivnost "odrađujemo" automatski, dok nam je pažnja zapravo na onoj drugoj, manje poznatoj. Ukoliko obje zatjevaju našu pažnju, dolazimo u nevolju. </para>
<para>Kad radnu memoriju preplavimo informacijama, mozak se teško fokusira i to je doista problem. Mozgovi današnjih generacija djece imaju puno iskustva u brzim i površnim trenucima pažnje, po cijenu kržljanja dubljeg, kreativnog i fokusiranog razmišljanja. Živimo u informacijsko doba, a naši mozgovi još uvijek nisu za to do kraja redizajnirani. </para>
<para>Kada neka aktivnost zahtijeva koncentraciju, mozgu treba dozvoliti da se bavi samo njome. Pa kada sljedeći put uhvatite da dijete piše zadaću uz upaljeni TV, mobitel i računalo istovremeno, pokušajte sve svesti samo na zadaću.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što roditelji mogu učiniti?
</para>
<para>Ukoliko želite da vaše dijete uz brzo selektiranje i procesuiranje nevažnih informacija nauči svoj mozak kako dubinski razmišljati, kako se koncentrirati i fokusirati, pokušajte sa sljedećim:</para>
<para>- Objasnite djetetu da je njegov ili njezin mozak kao snop svijetla reflektora. Može biti usmjeren samo na jednu stvar "kak spada" u isto vrijeme. Pokušajte svoje argumente potkrijepiti i nekim člancima i primjerima na tu temu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ohrabrite dijete da učenje započne opuštanjem i fokusiranjem pažnje na zadatak koji ga čeka. Ovdje može pomoći i raspored zaduženja u kojem će se zadaća svaki dan pisati u isto vrijeme. Iako joj se često snažno opiru, djeca zapravo vole i trebaju rutinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mjesto na kojem dijete uči i piše zadaće neka bude bez digitalnih uređaja i drugih stvari koje odvlače pažnju. Kada se otvori knjiga, gase se TV, mobitel i računalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Nakon učenja i pisanja zadaće, dozvolite djetetu da pogleda jesu li stigle kakve poruke na e-mail ili mobitel.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ukoliko je djetetu potreban internet za pisanje zadaće, naučite dijete kako pretraživati i koristiti izvore na internetu, a kako se ne bi pogubilo u moru informacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Bit će potrebno neko vrijeme da dijete razvije naviku smirenog, koncentriranog i fokusiranog učenja. Trebat će mu vremena da se prilagodi, pa ne odustajte odmah na početku ukoliko pruži otpor ili mu ne uspije od prve.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Postavite granicu primjerenu djetetovoj dobi kada određujete koliko će se vremena koncentrirano učiti tijekom dana. Normalno je da 8-godišnjak ne može sjediti dva sata fokusirano ispred knjige. Imajte na umu da školski sat s razlogom traje 45 minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Uspostavite pravilo u vašem domu prema kojem se u neko doba navečer gase svi uređaji uključujući i mobitel. Mnoga djeca tijekom noći dobivaju SMS poruke koje ih bude i remete im potreban odmor i san. No, tog pravila trebaju se pridržavati svi. I roditelji i djeca. Mobiteli nisu poželjni ni za stolom dok obitelj zajedno jede. Provedite to vrijeme radije u međusobnoj komunikaciji.</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Djeca i multitasking: Koliko je dobro da istovremeno obavljaju više aktivnosti? Je li vam sljedeća scena poznata?  Ulazite u sobu svog djeteta koje bi trebalo pisati zadaću i zateknete nju ili njega kako u jednoj ruci drži mobitel, na računalu je otvorena neka web stranica, a u pozadini svira prilično glasna glazba. Jedino što bi moglo upućivati na to da se ovdje piše zadaća su otvorena knjiga i bilježnica ispred djeteta. I kad pitate: "Zar ne pišeš zadaću?", dijete vas u čudu pogleda i hladnokrvno kaže: "Pa pišem...".

   Multitasking generacija

Multitasking ili sposobnost istovremenog obavljanja više zadataka, vidna je zajednička karakteristika mlađih generacija. Djeca su elektronički povezana kao nikada prije, okružena su tehnologijom i bombardirana informacijama te se čini kako su se evolucijski prilagodila na bučni, kaotični svijet koji zahtijeva od ljudi da su stalno pripravni na još više aktivnosti i društvenog angažmana.
Djeca danas prosječno provode gotovo 50 sati tjedno uz medije i zabavne medijske sadržaje, a gotovo svo to vrijeme posvećeni su multitaskingu. Ona istovremeno čitaju, slušaju glazbu i prate serije na televiziji, a po potrebi će i natipkati SMS. No, multitasking nije rezerviran samo za djecu, jer i odrasli mogu istovremeno raditi, slušati glazbu i tijekom radnog vremena 30-40 puta provjeriti e-mail ili Facebook profil.
Gotovo da je došlo vrijeme u kojem oni koji ne mogu istovremeno sve navedeno pratiti, jednostavno zaostaju.

   
   Umreženi preko weba

Što djecu vježba da su tako dobri multitaskeri? Možda je to umreženost preko interneta. Oni klinci koji često koriste internet zasigurno su svladali vještinu procesuiranja velikog broja informacija u kraćem vremenu. Njihov mozak prilagođava se svakodnevnom bombardiranju informacijama od strane medija te pronalazi nove veze i nove načine na koje ih brzo selektira i procesuira.
Samo za primjer, znanstvenici u Velikoj Britaniji otkrili su da osobe koje često surfaju webom, unutar dvije sekunde odluče hoće li ostati na nekoj web stranici. Isto tako, stranice na kojima su se zadržali duže od dvije sekunde, obično su se pokazale kao sadržajno najbliže onome za čime su korisnici bili u potrazi. Drugim riječima, mozak je u dvije sekunde prepoznao je li neka web stranica sadržajno relevantna njegovom "gazdi" koji je u potrazi za nekim konkretnim sadržajem. Mozak današnjih klinaca također je izvježban da brzinom svjetlosti izdvoji bitno od nebitnog, procijeni važnost neke informacije, zapamti je ili odbaci. To je ujedno i vrlo važna i korisna vještina u ovom digitalnom dobu.

   
   Negativne strane multitaskinga

Ponekad to brzinsko procesuiranje ima svoju cijenu. Kada djeca istovremeno rade više stvari, njihovi mozgovi troše iznimno puno energije u donošenju brzinskih odluka te na reakcije na stimulanse iz okoline, pa ostaje malo mentalnih kapaciteta za procese razumijevanja i pamćenja.
Znanstvenici sa Sveučilišta Cornell to su i dokazali istraživanjem u kojem su podijelili učenike jednog razreda na dvije grupe. Jedan grupa imala je dozvolu biti online tijekom nastave, dok je drugoj grupi to bilo zabranjeno. Prva grupa je u nekoj mjeri koristila internet za pretraživanje informacija koje imaju veze s lekcijom na nastavi, no većina ih se zabavljala pretraživanjem e-mailova, Facebooka, videa i drugih zabavnih sadržaja. Grupa učenika koji nisu tijekom nastave koristili internet pokazala je znatno bolje rezultate u znanju i razumijevanju gradiva koje su netom učili na nastavi. Slične druge studije potvrdile su ove rezultate. Česti prekidi naše osnovne aktivnosti raspršuju naše misli i unazađuju procese pamćenja.

   
   Mozak se fokusira na jednu stvar u jednom trenutku

Svi ljudi mogu simultano raditi neke stvari. Svi možemo žvakati žvakaču gumu dok hodamo, a većina može, primjerice, razgovarati i voziti istovremeno. No kada se izgubimo u nekom nepoznatom dijelu grada, obično gasimo radio i prestajemo s čavrljanjem u autu.
Ukoliko radimo istovremeno dvije aktivnosti, jedna od njih mora nam biti poznata i rutinska. Poznatu aktivnost "odrađujemo" automatski, dok nam je pažnja zapravo na onoj drugoj, manje poznatoj. Ukoliko obje zatjevaju našu pažnju, dolazimo u nevolju. 
Kad radnu memoriju preplavimo informacijama, mozak se teško fokusira i to je doista problem. Mozgovi današnjih generacija djece imaju puno iskustva u brzim i površnim trenucima pažnje, po cijenu kržljanja dubljeg, kreativnog i fokusiranog razmišljanja. Živimo u informacijsko doba, a naši mozgovi još uvijek nisu za to do kraja redizajnirani. 
Kada neka aktivnost zahtijeva koncentraciju, mozgu treba dozvoliti da se bavi samo njome. Pa kada sljedeći put uhvatite da dijete piše zadaću uz upaljeni TV, mobitel i računalo istovremeno, pokušajte sve svesti samo na zadaću.

   
   Što roditelji mogu učiniti?

Ukoliko želite da vaše dijete uz brzo selektiranje i procesuiranje nevažnih informacija nauči svoj mozak kako dubinski razmišljati, kako se koncentrirati i fokusirati, pokušajte sa sljedećim:
- Objasnite djetetu da je njegov ili njezin mozak kao snop svijetla reflektora. Može biti usmjeren samo na jednu stvar "kak spada" u isto vrijeme. Pokušajte svoje argumente potkrijepiti i nekim člancima i primjerima na tu temu.- Ohrabrite dijete da učenje započne opuštanjem i fokusiranjem pažnje na zadatak koji ga čeka. Ovdje može pomoći i raspored zaduženja u kojem će se zadaća svaki dan pisati u isto vrijeme. Iako joj se često snažno opiru, djeca zapravo vole i trebaju rutinu.- Mjesto na kojem dijete uči i piše zadaće neka bude bez digitalnih uređaja i drugih stvari koje odvlače pažnju. Kada se otvori knjiga, gase se TV, mobitel i računalo.- Nakon učenja i pisanja zadaće, dozvolite djetetu da pogleda jesu li stigle kakve poruke na e-mail ili mobitel.- Ukoliko je djetetu potreban internet za pisanje zadaće, naučite dijete kako pretraživati i koristiti izvore na internetu, a kako se ne bi pogubilo u moru informacija.- Bit će potrebno neko vrijeme da dijete razvije naviku smirenog, koncentriranog i fokusiranog učenja. Trebat će mu vremena da se prilagodi, pa ne odustajte odmah na početku ukoliko pruži otpor ili mu ne uspije od prve.- Postavite granicu primjerenu djetetovoj dobi kada određujete koliko će se vremena koncentrirano učiti tijekom dana. Normalno je da 8-godišnjak ne može sjediti dva sata fokusirano ispred knjige. Imajte na umu da školski sat s razlogom traje 45 minuta.- Uspostavite pravilo u vašem domu prema kojem se u neko doba navečer gase svi uređaji uključujući i mobitel. Mnoga djeca tijekom noći dobivaju SMS poruke koje ih bude i remete im potreban odmor i san. No, tog pravila trebaju se pridržavati svi. I roditelji i djeca. Mobiteli nisu poželjni ni za stolom dok obitelj zajedno jede. Provedite to vrijeme radije u međusobnoj komunikaciji.
 
 Klinfo.hr 

4e1c2c74f33be

Djeca i multitasking: Koliko je dobro da istovremeno obavljaju više aktivnosti?

<para>Svaki roditelj uvijek teži tome da svojoj djeci pruži najviše, nabolje i najkvalitetnije. Pitanje je samo - gdje je tu granica. Jesu li vaša djeca sretna i zahvalna ili svaki put, iz dana u dan, traže sve više i više te djeluju nezahvalno i troše vaš teško zarađeni novac na gluposti. Koliko su svjesni da je novac ograničeno sredstvo i koliko ga pametno troše možete najviše vidjeti ako se odlučite pridržavati ovih nekoliko jednostavnih savjeta...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Džeparac <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Određivanje mjesečnog džeparca najčešće mu nije dovoljno te ste i sami svjesni da osim džeparca traže još dodatni novac za nove tenisice, nepredviđeni odlazak u kino s prijateljima, školski izlet ili nešto treće. Pitate li se nekada biste li to trebali uvrstiti u novac koji mu svaki mjesec dajete ili je to novac koji biste mu svakako trebali omogućiti bez obzira na džeparac? Prvo što biste trebali dogovoriti s vašim djetetom je njegova osnovna potrošnja. Na čemu možete zajedno uštedjeti, i što bi mu ipak trebali omogućiti u obliku novca. Primjerice, ukoliko vaše dijete svaki dan troši određeni novac na hranu, užinu u školi ili osvježavajuće piće to je ono na što svakako možete utjecati jer kućno napravljeni sendvič i unaprijed pripremljena bočica s vodom ili cedevitom je već ušteda od oko, vjerovali ili ne, 500 kn mjesečno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dalje, bez obzira je li njegov mjesečni džeparac 100 kuna, više ili manje, upitajte ga na što najviše troši. Koje su osnovne stvari koje mu vi kao roditelj možete priuštiti i van džeparca kako biste izbjegli izlike poput ''Trebao sam novi deodorans'' ili ''Ponestalo je paste za zube''. Kućne potrepštine ne bi trebale ulaziti u njegov/njen trošak od džeparca. Džeparac je ovdje kako bi ga vaše dijete moglo potrošiti na potrebe poput izlaska s prijateljima, štednju za nešto što želi a što mu vi ne možete priuštiti u svakom trenutku ili pak neki hobi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Štednja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od malih nogu pokušajte svojem djetetu predočiti sve pozitivne strane štednje. Naučite ga kako u životu neće moći u svakom trenutku dobiti sve što želi. Bez obzira jeste li imućniji ili ste jedni od onih koje je uhvatila kriza nemojte dopustiti da vam dijete bude razmaženo i da dobije baš sve što želi. Ne priuštiti mu nešto što nije od životne važnosti poput nove gitare, novih cipela, ili nešto skupljih skija nije ništa strašno. Neka nauči kako će kroz život sam morati skupljati za nešto što želi. Ukoliko je vašem djetetu veliki cilj sakupiti novac za novi Playstation, on će to zaista i učiniti. Osim toga vrlo je lako moguće da kad i dođe do cifre koja mu treba za određenu stvar, uopće ne potroši na istu već nastavi štedjeti za nešto možda potrebnije i veće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Navike <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pratite njegove navike i potrošnju. Ako vas već za nekoliko dana traži dodatan novac, nemojte mu ga omogućiti. Svoj mjesečni džeparac može potrošiti na što on želi i objasnite mu da mu jednostavno ne možete priuštiti više. I da možete, nekada je najbolje da se o novcu, uštedi i potrošnji nauči iz vlastitog iskustva. Nadalje, kada primijetite da vaš novac u njegovim rukama nije najsigurnije mjesto - razgovarajte o tome. Ukoliko i dalje nastavi po svom, objasnite mu da novac koji ste mu dali nije tu da bi ga potrošio na alkohol, cigarete ili nešto za što vam se zaista ne isplati raditi niti investirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelji se najčešće grizu kada ih dijete nešto traži, a oni im to ne mogu priuštiti ili znaju da s obzirom na odgoj ne bi trebali ali onda ipak popuste i izdvoje određenu količinu novaca što se na kraju ne iskaže zahvalom već željom za još. Nemojte misliti da će vas dijete voljeti manje, ili uopće neće voljeti, ako mu nešto uskratite. Čak što više, jednog dana bit će vam zahvalni što ste ga naučili pravim životnim vrijednostima i kako da trudom i ciljem dođu do onog što žele.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)</para>

Koliko trošite na svoju djecu? Naučite svoje dijete da novac ne raste na drveću Svaki roditelj uvijek teži tome da svojoj djeci pruži najviše, nabolje i najkvalitetnije. Pitanje je samo - gdje je tu granica. Jesu li vaša djeca sretna i zahvalna ili svaki put, iz dana u dan, traže sve više i više te djeluju nezahvalno i troše vaš teško zarađeni novac na gluposti. Koliko su svjesni da je novac ograničeno sredstvo i koliko ga pametno troše možete najviše vidjeti ako se odlučite pridržavati ovih nekoliko jednostavnih savjeta...
   
   Džeparac 
   Određivanje mjesečnog džeparca najčešće mu nije dovoljno te ste i sami svjesni da osim džeparca traže još dodatni novac za nove tenisice, nepredviđeni odlazak u kino s prijateljima, školski izlet ili nešto treće. Pitate li se nekada biste li to trebali uvrstiti u novac koji mu svaki mjesec dajete ili je to novac koji biste mu svakako trebali omogućiti bez obzira na džeparac? Prvo što biste trebali dogovoriti s vašim djetetom je njegova osnovna potrošnja. Na čemu možete zajedno uštedjeti, i što bi mu ipak trebali omogućiti u obliku novca. Primjerice, ukoliko vaše dijete svaki dan troši određeni novac na hranu, užinu u školi ili osvježavajuće piće to je ono na što svakako možete utjecati jer kućno napravljeni sendvič i unaprijed pripremljena bočica s vodom ili cedevitom je već ušteda od oko, vjerovali ili ne, 500 kn mjesečno. 
   Dalje, bez obzira je li njegov mjesečni džeparac 100 kuna, više ili manje, upitajte ga na što najviše troši. Koje su osnovne stvari koje mu vi kao roditelj možete priuštiti i van džeparca kako biste izbjegli izlike poput ''Trebao sam novi deodorans'' ili ''Ponestalo je paste za zube''. Kućne potrepštine ne bi trebale ulaziti u njegov/njen trošak od džeparca. Džeparac je ovdje kako bi ga vaše dijete moglo potrošiti na potrebe poput izlaska s prijateljima, štednju za nešto što želi a što mu vi ne možete priuštiti u svakom trenutku ili pak neki hobi. 
   Štednja 
   Od malih nogu pokušajte svojem djetetu predočiti sve pozitivne strane štednje. Naučite ga kako u životu neće moći u svakom trenutku dobiti sve što želi. Bez obzira jeste li imućniji ili ste jedni od onih koje je uhvatila kriza nemojte dopustiti da vam dijete bude razmaženo i da dobije baš sve što želi. Ne priuštiti mu nešto što nije od životne važnosti poput nove gitare, novih cipela, ili nešto skupljih skija nije ništa strašno. Neka nauči kako će kroz život sam morati skupljati za nešto što želi. Ukoliko je vašem djetetu veliki cilj sakupiti novac za novi Playstation, on će to zaista i učiniti. Osim toga vrlo je lako moguće da kad i dođe do cifre koja mu treba za određenu stvar, uopće ne potroši na istu već nastavi štedjeti za nešto možda potrebnije i veće. 
   Navike 
   Pratite njegove navike i potrošnju. Ako vas već za nekoliko dana traži dodatan novac, nemojte mu ga omogućiti. Svoj mjesečni džeparac može potrošiti na što on želi i objasnite mu da mu jednostavno ne možete priuštiti više. I da možete, nekada je najbolje da se o novcu, uštedi i potrošnji nauči iz vlastitog iskustva. Nadalje, kada primijetite da vaš novac u njegovim rukama nije najsigurnije mjesto - razgovarajte o tome. Ukoliko i dalje nastavi po svom, objasnite mu da novac koji ste mu dali nije tu da bi ga potrošio na alkohol, cigarete ili nešto za što vam se zaista ne isplati raditi niti investirati.
   
   Roditelji se najčešće grizu kada ih dijete nešto traži, a oni im to ne mogu priuštiti ili znaju da s obzirom na odgoj ne bi trebali ali onda ipak popuste i izdvoje određenu količinu novaca što se na kraju ne iskaže zahvalom već željom za još. Nemojte misliti da će vas dijete voljeti manje, ili uopće neće voljeti, ako mu nešto uskratite. Čak što više, jednog dana bit će vam zahvalni što ste ga naučili pravim životnim vrijednostima i kako da trudom i ciljem dođu do onog što žele.

(Mim) žena.hr 

Koliko trošite na svoju djecu?

<para>" Mama isto tako tihim, možda još malo tišim glasom objašnjava: "Ovdje se ne pleše, ajde pristojno sjedi i čekaj na red."</para>
<para>„Mama, ali ja ne bih išla na ritmiku“, ponavlja mala Maja na stražnjem sjedištu auta. Mama koluta očima i što naglas a što u sebi po sto pedeset i drugi put ponavlja: „Ma što ti znaš, to je dobro za tebe, malo aktivnosti. E, da su mene moji roditelji htjeli voditi, tko zna gdje bih danas bila!“</para>
<para>„Htjela bih da moj sin bude sretan u životu, a on ima fiksnu ideju da želi biti automehaničar. Kako da mu objasnim da za svoje dobro mora završiti fakultet?“</para>
<para>Ova tri slučaja zorno prikazuju kako roditelji često ne slušaju svoju djecu. Kao roditelji često imamo viziju da naše djete odrasta u pristojnog (ma što god to značilo), uspješnog, perspektivnog mladog čovjeka ili ženu, s kojom bi se svaka majka ponosila. Još prije nego što se rodi zamišljamo bebu koja je baš po našim kriterijima. Za neke je roditelje to mirno, za neke živahno dijete. Za neke popustljivo i plaho, za neke buntovno i uporno itd. </para>
<para>Baš neki dan na našoj radionici iz programa „U ritmu djeteta“, jedna je mlada trudna buduća mama rekla da smo joj mi i drugi polaznici razbili iluziju. Naime, ona je zamišljala jedno veselo, nasmijano djetešce, kao s reklame, a nakon naših radionica shvatila je da tome ne mora biti tako. Nas smo dvije u tom trenutku znale da smo postigle cilj. Naime, roditelji u silnoj želji da dobiju baš „takvo“ dijete često ne poštuju djetetovu osobnost, ne prepoznaju ga kao osobu za sebe, već imaju potrebu „mijesiti“ ga dok ne ispadne kako su si oni zamislili. Naravno da to ne ide kako si roditelj zamišlja i u tom procesu pretvaranja djeteta u osobu koja ono nije dolazi do velikih nedoumica, konflikata i nerazumijevanja.</para>
<para>Adaptirana djeca će se prilagoditi roditeljskim zahtjevima, pristojno će se ponašati, ići će na karate, premda bi radije igrali šah; družit će se s djecom, premda bi radije čitali knjigu u sobi; upisat će medicinu, premda im se povraća kada vide krv. U tom slučaju velika je vjerojatnost da takvo dijete jednoga dana kao odrasla osoba neće zadovoljiti svoje autentične potrebe te će stoga proživjeti jedan banalan život i dalje se adaptirajući na zahtjeve. Ovoga puta na zahtjeve partnera, pretpostavljenog, pa čak i svoje djece. Ukoliko se susretnu s pojmom rada na sebi, postoji šansa da će prekinuti takav banalan scenarij i ostvariti svoj puni potencijal.</para>
<para>Buntovna će se djeca, za razliku od adaptiranih, boriti protiv roditeljskih zahtjeva. Često će biti protiv samo zato da budu protiv, a ne zato što zaista nešto ne žele ili ne trebaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Male svađalice, za koje se može na prvi pogled činiti da se bore za sebe, no dubljom analizom dolazimo do toga da se često bore protiv sebe. Ako se takvo buntovno dijete upiše, primjerice, u jezičnu gimnaziju, premda je ono htjelo u školu za primijenjenu umjetnost, ali su roditelji inzistirali, može pasti prvi razred samo zato da roditeljima dokaže da su u krivu. Naravno da je to štetno po njega samoga, zbog čega kažemo da se takvo dijete zapravo štetno adaptiralo. Kao odrasla osoba ono će se često boriti protiv autoriteta ugrožavajući svoj položaj i status.</para>
<para>Između ostalih i ovo su dobri razlozi zašto je bitno prepoznati i slušati svoje dijete.</para>
<para>Kakvo će dijete biti uvelike ovisi o njegovoj nasljednoj komponenti osobnosti koju nazivamo temperament. Odnos roditelja i djeteta je harmoničniji ukoliko si odgovaraju po temperamentu. Ukoliko su pak oboje, primjerice, neprilagodljivi i burnih reakcija možemo očekivati kaos. </para>
<para>U pokušajima odgajanja „pristojnog“ čovjeka često zaboravljamo slušati dijete. Dijete nam govori na ovaj ili onaj način. Na nama roditeljima je da ga slušamo i prepoznajemo njegove potrebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najčešći, a ujedno i najveći problemi s kojima smo se do sada u našoj praksi susrele jest roditeljsko neuspješno prepoznavanje djetetovih potreba i adekvatna reakcija na njih.</para>
<para>Uzmimo za primjer dijete koje je stalno u otporu. Vrlo često takvoj se djeci prišiva etiketa da su zločesta. Na taj način opisujemo to dijete kao zločestu osobu. Nakon učestalog ponavljanja dijete počinje vjerovati u to da je zločesto i ponaša se na način zbog kojeg će ga i dalje etiketirati kao zločesto. U ovom smo slučaju prekršili pravilo uspješnog odgoja a to je: Nikada ne kritizirati osobu, već njeno ponašanje. </para>
<para>Dakle djetetu koje je često u otporu reći ćemo nešto poput: „Ne sviđa mi se kada se tako ponašaš!“ (opisati ponašanje i što nam se u njemu točno ne sviđa).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naša kritika ponašanja reakcija je na to što nam smeta, ali prava intervencija tek predstoji, a to je da se zapitamo zašto je ono takvo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njegov je otpor najčešće samo simptom koji oslikava dugotrajnu interakciju.</para>
<para>Primjerice, ako dječaka roditelji često ostavljaju kod bake i djeda, tj. ono slobodno vrijeme koje imaju ne provode s njim, on se može osjećati napušteno, razočarano i ljuto. Taj isti dječak može biti u otporu i kada konačno dođe roditelj po njega, može se početi svađati s njim tako da roditelj zaključi da je bolje da bude kod bake jer baka kaže da je kod nje bolji. Naravno da će biti bolji ako baka zaista provodi vrijeme s njim igrajući se i razgovarajući, a ne ostavlja ga da npr. gleda crtić. Ukoliko uspijemo dobiti odgovor zbog čega se dijete ponaša na način na koji se ponaša, tada ćemo doći i do njegove potrebe. U ovom primjeru, dječak je silno željan roditelja, ali budući da se svjesno ili nesvjesno osjeća odbačenim, on neće pokazati svoj pravi osjećaj već će ga zatomiti i pokazati samo ljutnju ili nervozu prema roditelju. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preduvjet uspješnog odgoja jest rad roditelja na sebi
</para>
<para>Zbog svega toga mi smatramo da je preduvjet uspješnog odgoja rad roditelja na sebi. Po nama, uspješno odgajati dijete znači živjeti s njim i ponašati se spontano, iskreno i bez autocenzure. U tom slučaju vrlo je vjerojatno da će biti zadovoljene njegove potrebe za pažnjom, za druženjem s nama. </para>
<para>Što znači „živjeti s djetetom“? Ovdje, naravno, ne mislimo na boravak s djetetom u istom životnom prostoru. Majka koja ne živi s djetetom, živa će se pojesti jer nije stigla skuhati ručakzato što joj je mali bio nemoguć, tražio je svu njenu pažnju, pa je ona bila rastrgana između njega u ležaljci i ručka na štednjaku. Majka koja živi s djetetom uključit će dijete u pripremanje ručka, čime će djetetova potreba za pažnjom biti i te kako zadovoljena, ili će ugasiti plin, a započeti ručak kasnije. No postići takvu spontanost nije uvijek jednostavno. Zato je rad na sebi s ciljem postizanja spontanosti preduvjet dobrog odgoja.</para>
<para>Rad na sebi nije težak i mukotrpan, ne znojimo se pri tome; svodi se na osvještavanje i rješavanje ograničavajućih uvjerenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na taj način postajemo manje opterećeni što ćemo i kako ćemo, nego jednostavno - živimo. A to je najbolje što možemo učiniti za svoje dijete. </para>
<para>
 Steve Biddulph u svojoj knjizi „Tajna sretne djece“ kaže da je za dijete najvažnije (i to tim redoslijedom):
</para>
<para>
 1. Raditi na sebi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Raditi na odnosu s partnerom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Raditi na odnosu s djetetom
</para>
<para>Mi se apsolutno slažemo s njim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na žalost, kao roditelji često to zaboravljamo i grozničavo se koncentriramo na treće, ne postižući onaj rezultat koji bismo htjeli.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trening za roditelje
</para>
<para>Ako imate volje i želje raditi na sebi i mijenjati se, pridružite nam se na praktičarskom treningu NLP-a <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/na-krilima-promjene-trening/22/7595/1/">„Na krilima promjene“. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Trening je podijeljen na deset modula na kojima ćemo kroz deset mjeseci raditi na promjenama ograničavajućih uvjerenja, na osvještavanju osobne povijesti i životnih priča, na otkrivanju sebe i svojih autentičnih potreba.  Sve s ciljem promjene kako ne biste ono što vam smeta i što vas ograničava prenijeli na svoju djecu. </para>
<para>Dragi roditelji iz Istre, ukoliko ste zainteresirani, također se javite. Jer praktičarski trening kreće i u Puli. </para>
<para>Za više informacija nazovite Jelenu na 091 520 0005 ili joj napišite mail na <ulink url="mailto:jelena@centarproventus.hr">jelena@centarproventus.hr</ulink>. Rado će odgovoriti na sva vaša pitanja. </para>
<para>Svakodnevnu pomoć roditeljima pruža i Centar Proventus kojem se također možete obratiti s punim poverenjem i poboljšati svoj odnos s djetetom, pomoći djetetu u razrješenju emotivnih i drugih problema te mu pomoći u odrastanju.</para>
<para>Više informacija:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena Vrsaljko, psihoterapeut, certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tatjana Gjurković, dipl.psiholog, certificirani terapeut igrom <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus, <ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Preduvjet uspješnog odgoja je rad roditelja na sebi Čekaonica kod pedijatra. Uglavnom vlada tišina. Promatram jednu djevojčicu kojoj je očito dosadno nakon polusatnog čekanja. Tiho se obraća mami: "Mama, ajmo plesati. " Mama isto tako tihim, možda još malo tišim glasom objašnjava: "Ovdje se ne pleše, ajde pristojno sjedi i čekaj na red."
„Mama, ali ja ne bih išla na ritmiku“, ponavlja mala Maja na stražnjem sjedištu auta. Mama koluta očima i što naglas a što u sebi po sto pedeset i drugi put ponavlja: „Ma što ti znaš, to je dobro za tebe, malo aktivnosti. E, da su mene moji roditelji htjeli voditi, tko zna gdje bih danas bila!“
„Htjela bih da moj sin bude sretan u životu, a on ima fiksnu ideju da želi biti automehaničar. Kako da mu objasnim da za svoje dobro mora završiti fakultet?“
Ova tri slučaja zorno prikazuju kako roditelji često ne slušaju svoju djecu. Kao roditelji često imamo viziju da naše djete odrasta u pristojnog (ma što god to značilo), uspješnog, perspektivnog mladog čovjeka ili ženu, s kojom bi se svaka majka ponosila. Još prije nego što se rodi zamišljamo bebu koja je baš po našim kriterijima. Za neke je roditelje to mirno, za neke živahno dijete. Za neke popustljivo i plaho, za neke buntovno i uporno itd. 
Baš neki dan na našoj radionici iz programa „U ritmu djeteta“, jedna je mlada trudna buduća mama rekla da smo joj mi i drugi polaznici razbili iluziju. Naime, ona je zamišljala jedno veselo, nasmijano djetešce, kao s reklame, a nakon naših radionica shvatila je da tome ne mora biti tako. Nas smo dvije u tom trenutku znale da smo postigle cilj. Naime, roditelji u silnoj želji da dobiju baš „takvo“ dijete često ne poštuju djetetovu osobnost, ne prepoznaju ga kao osobu za sebe, već imaju potrebu „mijesiti“ ga dok ne ispadne kako su si oni zamislili. Naravno da to ne ide kako si roditelj zamišlja i u tom procesu pretvaranja djeteta u osobu koja ono nije dolazi do velikih nedoumica, konflikata i nerazumijevanja.
Adaptirana djeca će se prilagoditi roditeljskim zahtjevima, pristojno će se ponašati, ići će na karate, premda bi radije igrali šah; družit će se s djecom, premda bi radije čitali knjigu u sobi; upisat će medicinu, premda im se povraća kada vide krv. U tom slučaju velika je vjerojatnost da takvo dijete jednoga dana kao odrasla osoba neće zadovoljiti svoje autentične potrebe te će stoga proživjeti jedan banalan život i dalje se adaptirajući na zahtjeve. Ovoga puta na zahtjeve partnera, pretpostavljenog, pa čak i svoje djece. Ukoliko se susretnu s pojmom rada na sebi, postoji šansa da će prekinuti takav banalan scenarij i ostvariti svoj puni potencijal.
Buntovna će se djeca, za razliku od adaptiranih, boriti protiv roditeljskih zahtjeva. Često će biti protiv samo zato da budu protiv, a ne zato što zaista nešto ne žele ili ne trebaju.Male svađalice, za koje se može na prvi pogled činiti da se bore za sebe, no dubljom analizom dolazimo do toga da se često bore protiv sebe. Ako se takvo buntovno dijete upiše, primjerice, u jezičnu gimnaziju, premda je ono htjelo u školu za primijenjenu umjetnost, ali su roditelji inzistirali, može pasti prvi razred samo zato da roditeljima dokaže da su u krivu. Naravno da je to štetno po njega samoga, zbog čega kažemo da se takvo dijete zapravo štetno adaptiralo. Kao odrasla osoba ono će se često boriti protiv autoriteta ugrožavajući svoj položaj i status.
Između ostalih i ovo su dobri razlozi zašto je bitno prepoznati i slušati svoje dijete.
Kakvo će dijete biti uvelike ovisi o njegovoj nasljednoj komponenti osobnosti koju nazivamo temperament. Odnos roditelja i djeteta je harmoničniji ukoliko si odgovaraju po temperamentu. Ukoliko su pak oboje, primjerice, neprilagodljivi i burnih reakcija možemo očekivati kaos. 
U pokušajima odgajanja „pristojnog“ čovjeka često zaboravljamo slušati dijete. Dijete nam govori na ovaj ili onaj način. Na nama roditeljima je da ga slušamo i prepoznajemo njegove potrebe. Najčešći, a ujedno i najveći problemi s kojima smo se do sada u našoj praksi susrele jest roditeljsko neuspješno prepoznavanje djetetovih potreba i adekvatna reakcija na njih.
Uzmimo za primjer dijete koje je stalno u otporu. Vrlo često takvoj se djeci prišiva etiketa da su zločesta. Na taj način opisujemo to dijete kao zločestu osobu. Nakon učestalog ponavljanja dijete počinje vjerovati u to da je zločesto i ponaša se na način zbog kojeg će ga i dalje etiketirati kao zločesto. U ovom smo slučaju prekršili pravilo uspješnog odgoja a to je: Nikada ne kritizirati osobu, već njeno ponašanje. 
Dakle djetetu koje je često u otporu reći ćemo nešto poput: „Ne sviđa mi se kada se tako ponašaš!“ (opisati ponašanje i što nam se u njemu točno ne sviđa).Naša kritika ponašanja reakcija je na to što nam smeta, ali prava intervencija tek predstoji, a to je da se zapitamo zašto je ono takvo?Njegov je otpor najčešće samo simptom koji oslikava dugotrajnu interakciju.
Primjerice, ako dječaka roditelji često ostavljaju kod bake i djeda, tj. ono slobodno vrijeme koje imaju ne provode s njim, on se može osjećati napušteno, razočarano i ljuto. Taj isti dječak može biti u otporu i kada konačno dođe roditelj po njega, može se početi svađati s njim tako da roditelj zaključi da je bolje da bude kod bake jer baka kaže da je kod nje bolji. Naravno da će biti bolji ako baka zaista provodi vrijeme s njim igrajući se i razgovarajući, a ne ostavlja ga da npr. gleda crtić. Ukoliko uspijemo dobiti odgovor zbog čega se dijete ponaša na način na koji se ponaša, tada ćemo doći i do njegove potrebe. U ovom primjeru, dječak je silno željan roditelja, ali budući da se svjesno ili nesvjesno osjeća odbačenim, on neće pokazati svoj pravi osjećaj već će ga zatomiti i pokazati samo ljutnju ili nervozu prema roditelju. 

   
   Preduvjet uspješnog odgoja jest rad roditelja na sebi

Zbog svega toga mi smatramo da je preduvjet uspješnog odgoja rad roditelja na sebi. Po nama, uspješno odgajati dijete znači živjeti s njim i ponašati se spontano, iskreno i bez autocenzure. U tom slučaju vrlo je vjerojatno da će biti zadovoljene njegove potrebe za pažnjom, za druženjem s nama. 
Što znači „živjeti s djetetom“? Ovdje, naravno, ne mislimo na boravak s djetetom u istom životnom prostoru. Majka koja ne živi s djetetom, živa će se pojesti jer nije stigla skuhati ručakzato što joj je mali bio nemoguć, tražio je svu njenu pažnju, pa je ona bila rastrgana između njega u ležaljci i ručka na štednjaku. Majka koja živi s djetetom uključit će dijete u pripremanje ručka, čime će djetetova potreba za pažnjom biti i te kako zadovoljena, ili će ugasiti plin, a započeti ručak kasnije. No postići takvu spontanost nije uvijek jednostavno. Zato je rad na sebi s ciljem postizanja spontanosti preduvjet dobrog odgoja.
Rad na sebi nije težak i mukotrpan, ne znojimo se pri tome; svodi se na osvještavanje i rješavanje ograničavajućih uvjerenja.Na taj način postajemo manje opterećeni što ćemo i kako ćemo, nego jednostavno - živimo. A to je najbolje što možemo učiniti za svoje dijete. 

   Steve Biddulph u svojoj knjizi „Tajna sretne djece“ kaže da je za dijete najvažnije (i to tim redoslijedom):


   1. Raditi na sebi2. Raditi na odnosu s partnerom3. Raditi na odnosu s djetetom

Mi se apsolutno slažemo s njim. Na žalost, kao roditelji često to zaboravljamo i grozničavo se koncentriramo na treće, ne postižući onaj rezultat koji bismo htjeli.

   
   Trening za roditelje

Ako imate volje i želje raditi na sebi i mijenjati se, pridružite nam se na praktičarskom treningu NLP-a „Na krilima promjene“. 
   Trening je podijeljen na deset modula na kojima ćemo kroz deset mjeseci raditi na promjenama ograničavajućih uvjerenja, na osvještavanju osobne povijesti i životnih priča, na otkrivanju sebe i svojih autentičnih potreba.  Sve s ciljem promjene kako ne biste ono što vam smeta i što vas ograničava prenijeli na svoju djecu. 
Dragi roditelji iz Istre, ukoliko ste zainteresirani, također se javite. Jer praktičarski trening kreće i u Puli. 
Za više informacija nazovite Jelenu na 091 520 0005 ili joj napišite mail na jelena@centarproventus.hr. Rado će odgovoriti na sva vaša pitanja. 
Svakodnevnu pomoć roditeljima pruža i Centar Proventus kojem se također možete obratiti s punim poverenjem i poboljšati svoj odnos s djetetom, pomoći djetetu u razrješenju emotivnih i drugih problema te mu pomoći u odrastanju.
Više informacija:Jelena Vrsaljko, psihoterapeut, certificirani trener komunikacijskih vještinaTatjana Gjurković, dipl.psiholog, certificirani terapeut igrom Centar Proventus, www.centarproventus.hr
   
 Klinfo.hr 

4e16cb1393df1

Preduvjet uspješnog odgoja je rad roditelja na sebi

<para> Još veći šok proživljavaju oni roditelji koji u kosi svog mališana pronađu sijedu vlas. Zašto djeca imaju sijede vlasi i trebamo li se zabrinuti?</para>
<para>Boju kose proizvode male stanice zvane melanociti koje se nalaze u folikulama vlasi. Kako starimo, aktivnost melanocita u pojedinim folikulima se oslabljuje, pa nam kosa počinje sijediti. Kod svake osobe taj proces započinje u različito vrijeme, no obično bijelci počinju ranije sijediti od ostalih rasa. Ukoliko se sijede vlasi počinju pojavljivati još u djetinjstvu, govorimo o preuranjenom sijedenju.</para>
<para>Ukoliko dijete ima sijede vlasi, to može biti rezultat njegova genetski predodređenog rasporeda sazrijevanja. To možete lako dokučiti ukoliko su i ostali stariji članovi obitelji imali sličan problem u djetinjstvu (poneka sijeda vlas), ali nisu skroz posijedili do kasne zrele dobi. Moguće je da isti raspored slijedi i dijete. Pojava sijedih vlasi također može biti popraćena nizom drugih obiteljskih nasljednih sindroma kao što su, primjerice, neurofibromatoza ili tuberozna skleroza.</para>
<para>Osim navedenog, postoji nekoliko mogućih uzroka pojave sijedih vlasih kod djece. Ukoliko one ostanu kraće vrijeme i otpadnu, stanje se samo po sebi popravilo. Ako pak sijede vlasi ostanu i kontinuirano se pojavljuju nove, sijedenje će se vjerojatno nastaviti.</para>
<para>Najčešći uzrok je nedostatak vitamina B12 u organizmu, koji se u najvećim količinama nalazi u namirnicama životinjskog porijekla. Većina djece dobiva vitamin B12 preko prehrane i malo koje dijete pati od njegova nedostatka. Izuzetak su možda djeca koja su na striktnoj veganskoj prehrani. </para>
<para>Ponekad se događa da dijete pati od manjka vitamina B12 čak i kada ga putem hrane unosi dovoljno, ali zbog nemogućnosti probavnog sustava da ga pravilno apsorbira i koristi. To se najčešće događa kada određena bolest pogađa tanko crijevo (regionalni enteritis, nekrotizni enterokolitis, tuberkuloza, divertikuloza) ili kad dijete ima urođeni manjak molekula potrebnih za apsorpciju vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 otkriva se krvnim pretragama. </para>
<para>Sijedenje vlasi mogu uzrokovati i neki oblici anemije (slabokrvnosti), kao što je primjerice megaloblasna anemija. Jedan od prvih simptoma ovog poremećaja su sijede vlasi. </para>
<para>Osim navedenog, uzročnik sijedih vlasi može biti i poremećaj rada žlijezde štitnjače tj. disbalans hormona štitnjače, a osobito hipertirodizam. Na nekom se području glave mogu pojaviti sijede vlasi i zbog vitiliga, poremećaja pigmentacije kože. I na kraju, poznato je da rijetki sindrom zvan Vogt-Koyanagi sindrom, koji se također javlja kod djece, potiče proizvodnju antitijela u organizmu, a ta ista antitijela na žalost napadaju i melanocite.</para>
<para>Ukratko, pojava sijedih vlasi kod djece najčešće je posljedica nekih unutarnjih previranja u organizmu i trebalo bi je dalje ispitati. Prvo, treba preispitati obiteljsku situaciju, zatim pristupiti detaljnom fizičkom pregledu kod pedijatra ili liječnika opće prakse, koji će nadalje tražiti detaljne krvne pretrage u potrazi za manjkom vitamina B12, poremećajem hormona štitnjače ili anemijom.</para>
<para>U svakom slučaju, roditelji ne trebaju paničariti. Moguće da se radi o prolaznoj pojavi koja će nestati sama po sebi i neće se pojaviti ponovno još desetljećima. Ukoliko ste ipak zabrinuti, posjetite pedijatra koji će vas uputiti dermatologu ili nekom drugom specijalisti. </para>

Upomoć! Pronašla sam sijede vlasi u kosi svoje 4-godišnjakinje! Jednog dana se probudimo, odemo u kupaonicu urediti kosu i tada ugledamo nju - prvu sijedu vlas! Šok je utoliko veći što odmah možemo pretpostaviti da ona nije jedina.  Još veći šok proživljavaju oni roditelji koji u kosi svog mališana pronađu sijedu vlas. Zašto djeca imaju sijede vlasi i trebamo li se zabrinuti?
Boju kose proizvode male stanice zvane melanociti koje se nalaze u folikulama vlasi. Kako starimo, aktivnost melanocita u pojedinim folikulima se oslabljuje, pa nam kosa počinje sijediti. Kod svake osobe taj proces započinje u različito vrijeme, no obično bijelci počinju ranije sijediti od ostalih rasa. Ukoliko se sijede vlasi počinju pojavljivati još u djetinjstvu, govorimo o preuranjenom sijedenju.
Ukoliko dijete ima sijede vlasi, to može biti rezultat njegova genetski predodređenog rasporeda sazrijevanja. To možete lako dokučiti ukoliko su i ostali stariji članovi obitelji imali sličan problem u djetinjstvu (poneka sijeda vlas), ali nisu skroz posijedili do kasne zrele dobi. Moguće je da isti raspored slijedi i dijete. Pojava sijedih vlasi također može biti popraćena nizom drugih obiteljskih nasljednih sindroma kao što su, primjerice, neurofibromatoza ili tuberozna skleroza.
Osim navedenog, postoji nekoliko mogućih uzroka pojave sijedih vlasih kod djece. Ukoliko one ostanu kraće vrijeme i otpadnu, stanje se samo po sebi popravilo. Ako pak sijede vlasi ostanu i kontinuirano se pojavljuju nove, sijedenje će se vjerojatno nastaviti.
Najčešći uzrok je nedostatak vitamina B12 u organizmu, koji se u najvećim količinama nalazi u namirnicama životinjskog porijekla. Većina djece dobiva vitamin B12 preko prehrane i malo koje dijete pati od njegova nedostatka. Izuzetak su možda djeca koja su na striktnoj veganskoj prehrani. 
Ponekad se događa da dijete pati od manjka vitamina B12 čak i kada ga putem hrane unosi dovoljno, ali zbog nemogućnosti probavnog sustava da ga pravilno apsorbira i koristi. To se najčešće događa kada određena bolest pogađa tanko crijevo (regionalni enteritis, nekrotizni enterokolitis, tuberkuloza, divertikuloza) ili kad dijete ima urođeni manjak molekula potrebnih za apsorpciju vitamina B12. Nedostatak vitamina B12 otkriva se krvnim pretragama. 
Sijedenje vlasi mogu uzrokovati i neki oblici anemije (slabokrvnosti), kao što je primjerice megaloblasna anemija. Jedan od prvih simptoma ovog poremećaja su sijede vlasi. 
Osim navedenog, uzročnik sijedih vlasi može biti i poremećaj rada žlijezde štitnjače tj. disbalans hormona štitnjače, a osobito hipertirodizam. Na nekom se području glave mogu pojaviti sijede vlasi i zbog vitiliga, poremećaja pigmentacije kože. I na kraju, poznato je da rijetki sindrom zvan Vogt-Koyanagi sindrom, koji se također javlja kod djece, potiče proizvodnju antitijela u organizmu, a ta ista antitijela na žalost napadaju i melanocite.
Ukratko, pojava sijedih vlasi kod djece najčešće je posljedica nekih unutarnjih previranja u organizmu i trebalo bi je dalje ispitati. Prvo, treba preispitati obiteljsku situaciju, zatim pristupiti detaljnom fizičkom pregledu kod pedijatra ili liječnika opće prakse, koji će nadalje tražiti detaljne krvne pretrage u potrazi za manjkom vitamina B12, poremećajem hormona štitnjače ili anemijom.
U svakom slučaju, roditelji ne trebaju paničariti. Moguće da se radi o prolaznoj pojavi koja će nestati sama po sebi i neće se pojaviti ponovno još desetljećima. Ukoliko ste ipak zabrinuti, posjetite pedijatra koji će vas uputiti dermatologu ili nekom drugom specijalisti.  Klinfo.hr 

4e15c1c440b05

Upomoć! Pronašla sam sijede vlasi u kosi svoje 4-godišnjakinje!

<para> Isto tako, mnoge su studije potvrdile da su televizijski sadržaji okidač za mnoge probleme, a najnovija kaže da gledanje nasilnih televizijskih sadržaja tijekom dana, uzrokuje poremećaje u spavanju kod djece starosti od 3 do 5 godina.</para>
<para>Osim toga, gledanje TV-a nakon 19:00 sati veže se uz pojačane poremećaje u spavanju, bez obzira jesu li sadržaji nasilni ili nisu.</para>
<para>Ovi rezultati ne začuđuju obzirom da i odrasli često imaju teške snove nakon gledanja određenih "teških" filmova ili emisija prije spavanja. </para>
<para>Poremećaji u spavanju u tako ranoj dobi opasni su jer postoji velika šansa da će se nastaviti i u odrasloj dobi, a neispavanost, pak, može imati druge posljedice - loše uspjehe u školi, pretilost, probleme s koncentracijom i sl.</para>
<para>Istraživanje je proveo Seattle Children’s Research Institute. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 TV i spavanje
</para>
<para>Znanstvenici su istraživanje proveli među 600 predškolaca u suradnji s njihovim roditeljima koji su dobili upitnik o rutini spavanja svoje djece. Trebali su navesti koliko često djeca imaju problema sa spavanjem što je uključivalo situacije u kojima dijete ne može zaspati, noćne more i ostale oblike ružnih snova, probleme s buđenjem i osjećaj umora tijekom dana.</para>
<para>Roditelji su vodili i dnevnik o tome koliko često, koliko dugo, koje sadržaje i kada djeca gledaju TV tijekom dana, odnosno tjedna. Za istraživanje je bio važan i podatak gledaju li djeca TV s roditeljima ili sama.</para>
<para>Oko 18% djece imalo je barem jedan od navedenih problema u spavanju i to 5 do 7 dana u tjednu. Djeca koja imaju TV u svojoj sobi, gledaju ga češće, ali češće i pate od poremećaja u spavanju. Primjerice, 8% djece koja imaju TV u svojoj sobi osjeća umor tijekom dana, u odnosu na svega 1% djece koja nemaju TV u svojoj sobi.</para>
<para>U prosjeku, djeca su gledala TV oko jedan sat dnevno i to tijekom dana.</para>
<para>
 Što su više televizijskog sadržaja gledala u večernjim satima i što je sadržaj koji su gledali tijekom dana bio nasilniji, djeca su imala više problema sa spavanjem. Isto tako, nije bilo bitno je li nasilni sadržaj prezentiran u crtiću, filmu ili emisiji niti jesu li roditelji gledali s djecom ili su mališani bili sami pred TV ekranom.</para>
<para>Obzirom da se rezultati baziraju na izvještaju roditelja, moguće je da su roditelji čak malo i umanjili vrijeme provedeno pred TV-om te podcijenili nasilnu prirodu sadržaja koju djeca gledaju, kažu istraživači.</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je OK gledati?
</para>
<para>Rezultati istraživanja imaju smisla, tvdi i Dr. Neena Malik, dječja psihologinja i profesorica na Sveučilištu u Miamiju koja nije sudjelovala u istraživanju. Tako malena djeca često ne razumiju razliku između onog što je stvarno i što nije. Kada se to dogodi, ono što vide njima se čini stvarno i plaši ih.</para>
<para>Osim toga, djeca stara 3 ili 5 godina ne poznaju vještine kojima bi sami sebe smirili i uvjerili da je to samo film, odnosno da smire uzburkane i intenzivne emocije koje neki prizori u njima izazivaju. Stoga često svoju uznemirenost ispoljavaju fizički - plačem, trčkaranjem, ritanjem i sl.</para>
<para>A sve navedeno, suprotno je spavanju.  </para>
<para>Dr. Malik savjetuje roditeljima da prate što djeca gledaju. Ukoliko se roditelji osjećaju i najmanje neugodno ili uznemireno zbog nekog sadržaja, mogu biti sigurni da će djeca osjećati isto, ali još 10 puta intenzivnije te roditelji mogu biti sigurni da sadržaj nije primjeren djeci.</para>
<para>Većina nasilnog sadržaja koji su djeca gledala, zapravo je bio program za djecu, ali mnogo stariju. Djeca stara 3 do 5 godina gledala su crtiće namijenjene djeci od 7 do 12 godina. Drugim riječima, čak i ako je program dječji, ne znači da je za svaku dob. </para>
<para>Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Gledanje nasilnih sadržaja na TV-u uzrokuje poremećaje u spavanju kod predškolaca Već i ptice na grani znaju da previše gledanja TV-a za djecu nije dobro. Niz studija bavi se utjecajem televizijskih sadržaja na razvoj djece, na njihove emocije i psihu.  Isto tako, mnoge su studije potvrdile da su televizijski sadržaji okidač za mnoge probleme, a najnovija kaže da gledanje nasilnih televizijskih sadržaja tijekom dana, uzrokuje poremećaje u spavanju kod djece starosti od 3 do 5 godina.
Osim toga, gledanje TV-a nakon 19:00 sati veže se uz pojačane poremećaje u spavanju, bez obzira jesu li sadržaji nasilni ili nisu.
Ovi rezultati ne začuđuju obzirom da i odrasli često imaju teške snove nakon gledanja određenih "teških" filmova ili emisija prije spavanja. 
Poremećaji u spavanju u tako ranoj dobi opasni su jer postoji velika šansa da će se nastaviti i u odrasloj dobi, a neispavanost, pak, može imati druge posljedice - loše uspjehe u školi, pretilost, probleme s koncentracijom i sl.
Istraživanje je proveo Seattle Children’s Research Institute. 

   
   TV i spavanje

Znanstvenici su istraživanje proveli među 600 predškolaca u suradnji s njihovim roditeljima koji su dobili upitnik o rutini spavanja svoje djece. Trebali su navesti koliko često djeca imaju problema sa spavanjem što je uključivalo situacije u kojima dijete ne može zaspati, noćne more i ostale oblike ružnih snova, probleme s buđenjem i osjećaj umora tijekom dana.
Roditelji su vodili i dnevnik o tome koliko često, koliko dugo, koje sadržaje i kada djeca gledaju TV tijekom dana, odnosno tjedna. Za istraživanje je bio važan i podatak gledaju li djeca TV s roditeljima ili sama.
Oko 18% djece imalo je barem jedan od navedenih problema u spavanju i to 5 do 7 dana u tjednu. Djeca koja imaju TV u svojoj sobi, gledaju ga češće, ali češće i pate od poremećaja u spavanju. Primjerice, 8% djece koja imaju TV u svojoj sobi osjeća umor tijekom dana, u odnosu na svega 1% djece koja nemaju TV u svojoj sobi.
U prosjeku, djeca su gledala TV oko jedan sat dnevno i to tijekom dana.

   Što su više televizijskog sadržaja gledala u večernjim satima i što je sadržaj koji su gledali tijekom dana bio nasilniji, djeca su imala više problema sa spavanjem. Isto tako, nije bilo bitno je li nasilni sadržaj prezentiran u crtiću, filmu ili emisiji niti jesu li roditelji gledali s djecom ili su mališani bili sami pred TV ekranom.
Obzirom da se rezultati baziraju na izvještaju roditelja, moguće je da su roditelji čak malo i umanjili vrijeme provedeno pred TV-om te podcijenili nasilnu prirodu sadržaja koju djeca gledaju, kažu istraživači.
 
   Što je OK gledati?

Rezultati istraživanja imaju smisla, tvdi i Dr. Neena Malik, dječja psihologinja i profesorica na Sveučilištu u Miamiju koja nije sudjelovala u istraživanju. Tako malena djeca često ne razumiju razliku između onog što je stvarno i što nije. Kada se to dogodi, ono što vide njima se čini stvarno i plaši ih.
Osim toga, djeca stara 3 ili 5 godina ne poznaju vještine kojima bi sami sebe smirili i uvjerili da je to samo film, odnosno da smire uzburkane i intenzivne emocije koje neki prizori u njima izazivaju. Stoga često svoju uznemirenost ispoljavaju fizički - plačem, trčkaranjem, ritanjem i sl.
A sve navedeno, suprotno je spavanju.  
Dr. Malik savjetuje roditeljima da prate što djeca gledaju. Ukoliko se roditelji osjećaju i najmanje neugodno ili uznemireno zbog nekog sadržaja, mogu biti sigurni da će djeca osjećati isto, ali još 10 puta intenzivnije te roditelji mogu biti sigurni da sadržaj nije primjeren djeci.
Većina nasilnog sadržaja koji su djeca gledala, zapravo je bio program za djecu, ali mnogo stariju. Djeca stara 3 do 5 godina gledala su crtiće namijenjene djeci od 7 do 12 godina. Drugim riječima, čak i ako je program dječji, ne znači da je za svaku dob. 
Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics.

     Klinfo.hr 

4e158a7e6fc39

Gledanje nasilnih sadržaja na TV-u uzrokuje poremećaje u spavanju kod predškolaca

<para> Novo istraživanje koje polazi od tih pretpostavki ide u ekstrem i proučava na koje bi se načine moglo programirati fetuse dok su još u majčinoj utrobi, a kako bi budućoj djeci osigurali zdraviji život bez kroničnih oboljenja.</para>
<para>Istraživanje sponzorira vlada Velike Britanije, a cilj mu je ispitati na koji način posebni lijekovi mogu promijeniti okolinu i uvjete u maternici trudnice, a kako bi se poboljšalo zdravlje djeteta kasnije u životu. Cijeli koncept naziva se - fetalno programiranje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Izgradnja bebina metabolizma ovisi o uvjetima u maternici
</para>
<para>Naš metabolizam gradi se dok smo još u majčinoj utrobi. U maternici se, primjerice, uspostavlja sustav regulacije tjelesne temperature i sustav probavljanja hrane. Na te procese može se utjecati pomoću lijekova, nutritivnih nadomjestaka ili promjena u majčinoj prehrani.</para>
<para>Posljednjih godina znanstvenici su vrlo precizno iscrtali sliku o tome koliko je vrijeme provedeno u majčinom trbuhu važno za djetetovo buduće zdravlje. Studije su pokazale da "siromašnije" okruženje u samoj maternici može povećati rizik za razvoj mnogih bolesti djeteta u odrasloj dobi (uključujući koronarne srčane bolesti, rak dojke i dijabetes). Osim što pomažu u izgradnji našeg metabolizma, uvjeti u maternici mogu programirati proizvodnju hormona i funkcioniranje pojedinih organa (npr. jetre) kasnije u životu. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fetalno programiranje i prevencija pretilosti
</para>
<para>Fetalnim programiranjem prvi se počeo baviti David Barker, profesor kardiovaskularne medicine na Medicinsko-znanstvenom sveučilištu u Oregonu.</para>
<para>"Pretilost se ne svodi samo na činjenicu da djeca previše jedu i premalo vježbaju", kaže dr. Baker i dodaje: "Metabolizam neke osobe programiran u maternici, utječe na to kako će njegovo tijelo koristiti energiju, a fetalno programiranje ima potencijala utjecati na tu formulu težine".</para>
<para>Znanstvenici vjeruju da se poboljšanjem uvjeta u maternici koji nisu optimalni, može pomoći u programiranju određenih tjelesnih funkcija djeteta kako bi one radile besprijekorno ili barem pravilno nakon bebina rođenja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosadašnja istraživanja
</para>
<para>Niz pokusa na miševima i zečevima pokazalo je da se smanjenjem majčina kolesterola tijekom trudnoće uz pomoć lijeka koji se zove kolestiramin ili antioksidativnim vitaminom E, smanjuje i rizik kod djeteta da jednog dana nakuplja štetni kolesterol u vlastitu organizmu. Visoki kolesterol je stanje koje se prenosi s majke na fetusa i faktor je rizika za mnoge druge bolesti poput arteroskleroze.</para>
<para>Intervencija tijekom samog razvoja fetusa na taj način se pokazala kao postupak koji ima dugotrajni učinak na zdravlje djeteta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Istraživanje je počelo, etičari negoduju
</para>
<para>Spomenuto novo istraživanje u Velikoj Britaniji koje je u tijeku, ima prije svega za cilj umanjiti rizik za pojavu pretilosti kod djece pretilih majki. Istovremeno, ovo je prvo veće fetalno programiranje na ljudima i za sad uključuje 15 trudnica. Cilj je okupiti barem 400 trudnica u naredne dvije godine. </para>
<para>U prvoj fazi fetalno programiranje će se raditi kod žena koje su pretile, ali nemaju dijabetes. Tijekom trudnoće, žene će svejedno primati lijek Metformin koji se koristi kod liječenja dijabetesa tip 2. Pretile žene, čak i one koje nemaju dijabetes, ipak imaju visoku razinu šećera u krvi tijekom trudnoće, a glukoza iz njihove krvi prelazi preko posteljice na fetus. Fetus reagira na način da počinje proizvoditi više inzulina. Bebe se rađaju s većom porođajnom težinom i nastavljaju proizvoditi više inzulina no što je potrebno, jer njihov organizam očekuje visoke doze glukoze kao što je to bilo u maternici. </para>
<para>Lijek protiv dijabetesa trebao bi smanjiti razinu šećera u majčinoj krvi, što ujedno znači i manje glukoze prenesene na fetusa. Krajnji cilj je rađanje beba normalne težine koje proizvode manje inzulina i imaju smanjeni rizik od pretilosti. Naime, istraživanja su pokazala da djeca pretilih majki u najvećem broju slučajeva i sama pate od prekomjerne težine. Rađaju se s prosječnom težinom od 4,5 kilograma te naginju daljnjem debljanju.</para>
<para>Istraživanje je povuklo i mnoga etička pitanja zbog činjenice da se trudnice trpaju lijekovima koje zapravo ne trebaju. Isto tako, lijek Metformin se koristi za liječenje dijabetesa u trudnoći, ali nikada nisu provedena istraživanja koja bi otkrila kakav efekt lijek ima na bebe.</para>

Programiranje fetusa - put u zdraviji život? Rana intervencija je među najučinkovitijim načinima da se umanji rizik od nastanka mnogih kroničnih bolesti kao što su pretilost ili dijabetes, kažu znanstvenici.  Novo istraživanje koje polazi od tih pretpostavki ide u ekstrem i proučava na koje bi se načine moglo programirati fetuse dok su još u majčinoj utrobi, a kako bi budućoj djeci osigurali zdraviji život bez kroničnih oboljenja.
Istraživanje sponzorira vlada Velike Britanije, a cilj mu je ispitati na koji način posebni lijekovi mogu promijeniti okolinu i uvjete u maternici trudnice, a kako bi se poboljšalo zdravlje djeteta kasnije u životu. Cijeli koncept naziva se - fetalno programiranje.

   
   Izgradnja bebina metabolizma ovisi o uvjetima u maternici

Naš metabolizam gradi se dok smo još u majčinoj utrobi. U maternici se, primjerice, uspostavlja sustav regulacije tjelesne temperature i sustav probavljanja hrane. Na te procese može se utjecati pomoću lijekova, nutritivnih nadomjestaka ili promjena u majčinoj prehrani.
Posljednjih godina znanstvenici su vrlo precizno iscrtali sliku o tome koliko je vrijeme provedeno u majčinom trbuhu važno za djetetovo buduće zdravlje. Studije su pokazale da "siromašnije" okruženje u samoj maternici može povećati rizik za razvoj mnogih bolesti djeteta u odrasloj dobi (uključujući koronarne srčane bolesti, rak dojke i dijabetes). Osim što pomažu u izgradnji našeg metabolizma, uvjeti u maternici mogu programirati proizvodnju hormona i funkcioniranje pojedinih organa (npr. jetre) kasnije u životu. 

   
   Fetalno programiranje i prevencija pretilosti

Fetalnim programiranjem prvi se počeo baviti David Barker, profesor kardiovaskularne medicine na Medicinsko-znanstvenom sveučilištu u Oregonu.
"Pretilost se ne svodi samo na činjenicu da djeca previše jedu i premalo vježbaju", kaže dr. Baker i dodaje: "Metabolizam neke osobe programiran u maternici, utječe na to kako će njegovo tijelo koristiti energiju, a fetalno programiranje ima potencijala utjecati na tu formulu težine".
Znanstvenici vjeruju da se poboljšanjem uvjeta u maternici koji nisu optimalni, može pomoći u programiranju određenih tjelesnih funkcija djeteta kako bi one radile besprijekorno ili barem pravilno nakon bebina rođenja.

   
   Dosadašnja istraživanja

Niz pokusa na miševima i zečevima pokazalo je da se smanjenjem majčina kolesterola tijekom trudnoće uz pomoć lijeka koji se zove kolestiramin ili antioksidativnim vitaminom E, smanjuje i rizik kod djeteta da jednog dana nakuplja štetni kolesterol u vlastitu organizmu. Visoki kolesterol je stanje koje se prenosi s majke na fetusa i faktor je rizika za mnoge druge bolesti poput arteroskleroze.
Intervencija tijekom samog razvoja fetusa na taj način se pokazala kao postupak koji ima dugotrajni učinak na zdravlje djeteta.

   
   Istraživanje je počelo, etičari negoduju

Spomenuto novo istraživanje u Velikoj Britaniji koje je u tijeku, ima prije svega za cilj umanjiti rizik za pojavu pretilosti kod djece pretilih majki. Istovremeno, ovo je prvo veće fetalno programiranje na ljudima i za sad uključuje 15 trudnica. Cilj je okupiti barem 400 trudnica u naredne dvije godine. 
U prvoj fazi fetalno programiranje će se raditi kod žena koje su pretile, ali nemaju dijabetes. Tijekom trudnoće, žene će svejedno primati lijek Metformin koji se koristi kod liječenja dijabetesa tip 2. Pretile žene, čak i one koje nemaju dijabetes, ipak imaju visoku razinu šećera u krvi tijekom trudnoće, a glukoza iz njihove krvi prelazi preko posteljice na fetus. Fetus reagira na način da počinje proizvoditi više inzulina. Bebe se rađaju s većom porođajnom težinom i nastavljaju proizvoditi više inzulina no što je potrebno, jer njihov organizam očekuje visoke doze glukoze kao što je to bilo u maternici. 
Lijek protiv dijabetesa trebao bi smanjiti razinu šećera u majčinoj krvi, što ujedno znači i manje glukoze prenesene na fetusa. Krajnji cilj je rađanje beba normalne težine koje proizvode manje inzulina i imaju smanjeni rizik od pretilosti. Naime, istraživanja su pokazala da djeca pretilih majki u najvećem broju slučajeva i sama pate od prekomjerne težine. Rađaju se s prosječnom težinom od 4,5 kilograma te naginju daljnjem debljanju.
Istraživanje je povuklo i mnoga etička pitanja zbog činjenice da se trudnice trpaju lijekovima koje zapravo ne trebaju. Isto tako, lijek Metformin se koristi za liječenje dijabetesa u trudnoći, ali nikada nisu provedena istraživanja koja bi otkrila kakav efekt lijek ima na bebe. Klinfo.hr 

4e145992287dd

Programiranje fetusa - put u zdraviji život?

<para> You must be over a certain age to use Google+" (Ne možemo vas registrirati u Google+. Morate biti iznad određene dobi da biste mogli koristiti Google+). Ukratko, Google+ ne želi djecu na svojoj društvenoj mreži.</para>
<para>Google+ uskoro će biti dostupan za sve Smartphone uređaje s Android platformom te na iPhone telefonima, čime nova društvena mreža postaje dostupna svakome u svako doba, baš kao što je to Facebook. Facebook je iznimno popularan među djecom i mladima, no ima jako puno problema zbog negativnih posljedica korištenja svoje mreže među djecom (međuvršnjačko zlostavljanje, pedofilija, samoubojstva i drugi problemi vezani za korištenje Facebooka). Čini se da Google+ uči na iskustvu Facebooka i ne želi iste probleme u svojem dvorištu.</para>
<para>Nije poznato koja je to dob koju Google smatra primjerenom granicom i nigdje nije konkretno napomenuto. I kako Google zna koliko korisnik ima godina?</para>
<para>Google+ autorizira korisnički račun na temelju postojećeg korisnikova Google računa, odnosno sistem provjerava datum rođenja koji je korisnik upisao kada se prvi put registrirao na jedan od Googleovih servisa (Gmail, Google Docs, Picasa, Google Earth, You tube i sl.). </para>
<para>Naravno, djeca mogu prevariti Google na način da kreiraju potpuno novi korisnički račun i lažu o datumu rođenja, no kao i kod Facebooka, većina korisnika željet će koristiti Google+ s istinitim i stvarnim osobnim podacima. Kada jednom unesete datum rođenja prilikom registracije na Google, više ga ne možete mijenjati.</para>
<para>Roditelji mogu očekivati da će djeca prihvatiti novu mrežu ukoliko Google+ dosegne popularnost koju trenutno ima Facebook i privuče velik broj korisnika. Ukoliko primijete da je dijete postalo korisnik Google+ servisa, roditelji mogu biti sigurni da je lagalo za svoje godine prilikom registracije, a čime se izložilo mnogim potencijalno opasnim situacijama.  </para>
<para>Iako voditelji projekta Google+ tvrde da se ne radi o zamjeni za neku drugu društvenu mrežu, ostaje ista filozofija prema kojoj će se korisnici povezivati s prijateljima, ali u tzv. krugovima (circles). U jednom će krugu biti prijatelji (ali stvarni prijatelji iz realnog svijeta), u drugom poznanici, u trećem poslovni suradnici, a u četvrtom obitelj i tako dalje.</para>
<para>Google+ omogućit će i dijeljenje fotografija, članaka i videomaterijala, kao i chat s prijateljima. Drugim riječima, princip ostaje isti, uz neke novitete koje Facebook nema, pa je oprez roditelja svakako potreban. Informirajte se o Google+ društvenom servisu i pripremite na još jedan razgovor s djetetom o sigurnosti korištenja interneta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Nova društvena mreža Google+ nije za djecu Kada se pokušate registrirati na novi društveni servis Google+, ako niste punoljetni, dobit ćete sljedeću poruku: "Could not sign you in to Google+.  You must be over a certain age to use Google+" (Ne možemo vas registrirati u Google+. Morate biti iznad određene dobi da biste mogli koristiti Google+). Ukratko, Google+ ne želi djecu na svojoj društvenoj mreži.
Google+ uskoro će biti dostupan za sve Smartphone uređaje s Android platformom te na iPhone telefonima, čime nova društvena mreža postaje dostupna svakome u svako doba, baš kao što je to Facebook. Facebook je iznimno popularan među djecom i mladima, no ima jako puno problema zbog negativnih posljedica korištenja svoje mreže među djecom (međuvršnjačko zlostavljanje, pedofilija, samoubojstva i drugi problemi vezani za korištenje Facebooka). Čini se da Google+ uči na iskustvu Facebooka i ne želi iste probleme u svojem dvorištu.
Nije poznato koja je to dob koju Google smatra primjerenom granicom i nigdje nije konkretno napomenuto. I kako Google zna koliko korisnik ima godina?
Google+ autorizira korisnički račun na temelju postojećeg korisnikova Google računa, odnosno sistem provjerava datum rođenja koji je korisnik upisao kada se prvi put registrirao na jedan od Googleovih servisa (Gmail, Google Docs, Picasa, Google Earth, You tube i sl.). 
Naravno, djeca mogu prevariti Google na način da kreiraju potpuno novi korisnički račun i lažu o datumu rođenja, no kao i kod Facebooka, većina korisnika željet će koristiti Google+ s istinitim i stvarnim osobnim podacima. Kada jednom unesete datum rođenja prilikom registracije na Google, više ga ne možete mijenjati.
Roditelji mogu očekivati da će djeca prihvatiti novu mrežu ukoliko Google+ dosegne popularnost koju trenutno ima Facebook i privuče velik broj korisnika. Ukoliko primijete da je dijete postalo korisnik Google+ servisa, roditelji mogu biti sigurni da je lagalo za svoje godine prilikom registracije, a čime se izložilo mnogim potencijalno opasnim situacijama.  
Iako voditelji projekta Google+ tvrde da se ne radi o zamjeni za neku drugu društvenu mrežu, ostaje ista filozofija prema kojoj će se korisnici povezivati s prijateljima, ali u tzv. krugovima (circles). U jednom će krugu biti prijatelji (ali stvarni prijatelji iz realnog svijeta), u drugom poznanici, u trećem poslovni suradnici, a u četvrtom obitelj i tako dalje.
Google+ omogućit će i dijeljenje fotografija, članaka i videomaterijala, kao i chat s prijateljima. Drugim riječima, princip ostaje isti, uz neke novitete koje Facebook nema, pa je oprez roditelja svakako potreban. Informirajte se o Google+ društvenom servisu i pripremite na još jedan razgovor s djetetom o sigurnosti korištenja interneta.

     Klinfo.hr 

4e14401b87157

Nova društvena mreža Google+ nije za djecu

<para>Svake godine upisi u prvi razred osnovne škole roditeljima šestogodišnjaka donose dvojbe je li njihovo dijete spremno za školske klupe ili ipak trebaju pričekati da navrši sedam godina i jesen iduće godine. Prema našim zakonima i propisima u prvi razred osnovne škole upisuju se djeca koja do 1. travnja tekuće godine imaju navršenih šest godina života. Ta djeca prije upisa moraju proći obavezan pregled radi utvrđivanja psihofizičkog stanja, a datum pregleda dobije se nakon što se roditelj javi nadležnom školskom liječniku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, i djeca koja do 31. ožujka nisu navršila šest godina, mogu se na zahtjev roditelja uputiti na obavezan pregled psihofizičkog stanja. Ocijeni li stručno povjerenstvo na temelju pregleda da je dijete spremno za školu, izdaje im se rješenje o prijevremenom upisu u prvi razred. Upravo je kod te djece koja u obaveznom roku do 1. travnja tekuće godine neće još navršiti šest godina, nego tek koji mjesec kasnije, u svibnju ili primjerice, u kolovozu, najčešće pitanje trebaju li krenuti u školu ili ipak pričekati iduću godinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upis ili odgoda <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi su roditelji i one djece koja do kraja ožujka navrše šest godina također skloniji tomu da ipak pričekaju da im dijete navrši sedam godina. Nisu sigurni je li dijete spremno za tu važnu promjenu u životu, zamijeniti vrtić školom. No, isto tako neovisno o želji roditelja da im dijete svakako krene u školu sa šest godina, komisija može utvrditi da dijete zbog svog psihofizičkog stanja nije spremno za školu i odgoditi mu upis za godinu dana. U tom slučaju rješenje o odgodi treba donijeti u vrtić da bi dijete moglo ostati u vrtiću još tu godinu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod dvojbe što učiniti i treba li dijete upisati u školu ili ne, roditelji bi trebali potražiti stručnu pomoć. Dakako da najbolje poznaju svoje dijete i njegove mogućnosti, no neke nedoumice oko toga koliko je samostalno, jesu li mu govorno-jezične vještine eventulno prepreka za praćenje nastave ili kako ima razvijenu grafomotoriku, mogu pokušati razjasniti kod odgojiteljice u vrtiću, psihologa ili logopeda. Njihovi savjeti i opažanja o zrelosti djeteta i njegovim mogućnostima mogu itekako koristiti kod konačne odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što sve škola traži?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije upisa u prvi razred roditelji si obično postavljaju pitanje hoće li im dijete moći ispuniti sve zadaće koje škola od njega traži i je li za sve te izazove spremno. Česta su razmišljanja kako dijete s polaskom u školu zapravo ulazi u jedan životni ciklus obrazovanja i obaveza u kojemu više nema toliko vremena za igru kao u vrtićkim godinama. Ostaviti ga još godinu da se igra? Ili je vrijeme za knjigu, da mu jednog dana ta godina „kasnijeg“ polaska u prvi razred ne zatreba? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svakom slučaju polazak u školu je velika prekretnica kada se od djeteta očekuje da prihvati učitelja, da usvoji nove navike, da izdrži napore koje od njega traži škola, od nošenja torbe do sjedenja u klupi. Vrlo je često roditeljsko pitanje hoće li djetetu predstavljati problem u školi ako još ne izgovara sve glasove točno ili ima kakvu drugu govornu teškoću. Stručnjaci kažu kako svako odstupanje u govornom i jezičnom razvoju može biti znak da bi dijete moglo imati teškoće u usvajanju čitanja i pisanja. Zato savjetuju roditelje da najmanje godinu dana prije polaska u školu vode računa  o djetetovim govornim vještinama te se, u slučaju da primijete određene poteškoće, obrate za pomoć logopedu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se pripremiti za zahtjeve škole?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo. Da bi što bolje i spremnije odgovorilo tim zahtjevima, vrlo je važno da dijete bude spremno u tjelesnom, intelektualnom i socioemocionalnom smislu. Pod tjelesnom razvijenošću smatra se  dobro zdravstveno stanje djeteta, prosječna visina i težina, dobro funkcioniranje osjetnog aparata, krupna motorika, fina motorika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar razvoj fine motorike neobično je važan za uspješno savladavanje školskih obveza, ponajprije pisanja. Finu motoriku moguće je poboljšati nekim igrama preciznosti. Intelektualna razvijenost podrazumijeva sposobnost zadržavanja pažnje na djetetu zanimljivom sadržaju 15 - 30 minuta, sposobnost zapamćivanja složenijih sadržaja, mogućnost prepričavanja kraćih događaja ili priča u pravilnom slijedu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Emocionalno-socijalna razvijenost podrazumijeva spremnost djeteta na odvajanje od roditelja i komunikaciju s drugim osobama, izražavanje osjećaja na društveno prihvatljiv način, sposobnost suosjećanja s drugima, suradnju s vršnjacima i uključivanje te aktivno sudjelovanje u grupnoj igri, izvršavanje odgovornijih zadataka i obaveza, primjerice odlazak u obližnju trgovinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Polazak u školu - sa šest ili sedam godina? Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo, je li vaše dijete spremno na njih? Svake godine upisi u prvi razred osnovne škole roditeljima šestogodišnjaka donose dvojbe je li njihovo dijete spremno za školske klupe ili ipak trebaju pričekati da navrši sedam godina i jesen iduće godine. Prema našim zakonima i propisima u prvi razred osnovne škole upisuju se djeca koja do 1. travnja tekuće godine imaju navršenih šest godina života. Ta djeca prije upisa moraju proći obavezan pregled radi utvrđivanja psihofizičkog stanja, a datum pregleda dobije se nakon što se roditelj javi nadležnom školskom liječniku. 
   No, i djeca koja do 31. ožujka nisu navršila šest godina, mogu se na zahtjev roditelja uputiti na obavezan pregled psihofizičkog stanja. Ocijeni li stručno povjerenstvo na temelju pregleda da je dijete spremno za školu, izdaje im se rješenje o prijevremenom upisu u prvi razred. Upravo je kod te djece koja u obaveznom roku do 1. travnja tekuće godine neće još navršiti šest godina, nego tek koji mjesec kasnije, u svibnju ili primjerice, u kolovozu, najčešće pitanje trebaju li krenuti u školu ili ipak pričekati iduću godinu. 
   Upis ili odgoda 
   Mnogi su roditelji i one djece koja do kraja ožujka navrše šest godina također skloniji tomu da ipak pričekaju da im dijete navrši sedam godina. Nisu sigurni je li dijete spremno za tu važnu promjenu u životu, zamijeniti vrtić školom. No, isto tako neovisno o želji roditelja da im dijete svakako krene u školu sa šest godina, komisija može utvrditi da dijete zbog svog psihofizičkog stanja nije spremno za školu i odgoditi mu upis za godinu dana. U tom slučaju rješenje o odgodi treba donijeti u vrtić da bi dijete moglo ostati u vrtiću još tu godinu. 
   Kod dvojbe što učiniti i treba li dijete upisati u školu ili ne, roditelji bi trebali potražiti stručnu pomoć. Dakako da najbolje poznaju svoje dijete i njegove mogućnosti, no neke nedoumice oko toga koliko je samostalno, jesu li mu govorno-jezične vještine eventulno prepreka za praćenje nastave ili kako ima razvijenu grafomotoriku, mogu pokušati razjasniti kod odgojiteljice u vrtiću, psihologa ili logopeda. Njihovi savjeti i opažanja o zrelosti djeteta i njegovim mogućnostima mogu itekako koristiti kod konačne odluke.
   Što sve škola traži?
   Prije upisa u prvi razred roditelji si obično postavljaju pitanje hoće li im dijete moći ispuniti sve zadaće koje škola od njega traži i je li za sve te izazove spremno. Česta su razmišljanja kako dijete s polaskom u školu zapravo ulazi u jedan životni ciklus obrazovanja i obaveza u kojemu više nema toliko vremena za igru kao u vrtićkim godinama. Ostaviti ga još godinu da se igra? Ili je vrijeme za knjigu, da mu jednog dana ta godina „kasnijeg“ polaska u prvi razred ne zatreba? 
   U svakom slučaju polazak u školu je velika prekretnica kada se od djeteta očekuje da prihvati učitelja, da usvoji nove navike, da izdrži napore koje od njega traži škola, od nošenja torbe do sjedenja u klupi. Vrlo je često roditeljsko pitanje hoće li djetetu predstavljati problem u školi ako još ne izgovara sve glasove točno ili ima kakvu drugu govornu teškoću. Stručnjaci kažu kako svako odstupanje u govornom i jezičnom razvoju može biti znak da bi dijete moglo imati teškoće u usvajanju čitanja i pisanja. Zato savjetuju roditelje da najmanje godinu dana prije polaska u školu vode računa  o djetetovim govornim vještinama te se, u slučaju da primijete određene poteškoće, obrate za pomoć logopedu. 
   Kako se pripremiti za zahtjeve škole?
   Škola pred dijete postavlja nove zadatke i radne navike kojih u vrtiću nije bilo. Da bi što bolje i spremnije odgovorilo tim zahtjevima, vrlo je važno da dijete bude spremno u tjelesnom, intelektualnom i socioemocionalnom smislu. Pod tjelesnom razvijenošću smatra se  dobro zdravstveno stanje djeteta, prosječna visina i težina, dobro funkcioniranje osjetnog aparata, krupna motorika, fina motorika. 
   Dobar razvoj fine motorike neobično je važan za uspješno savladavanje školskih obveza, ponajprije pisanja. Finu motoriku moguće je poboljšati nekim igrama preciznosti. Intelektualna razvijenost podrazumijeva sposobnost zadržavanja pažnje na djetetu zanimljivom sadržaju 15 - 30 minuta, sposobnost zapamćivanja složenijih sadržaja, mogućnost prepričavanja kraćih događaja ili priča u pravilnom slijedu. 
   Emocionalno-socijalna razvijenost podrazumijeva spremnost djeteta na odvajanje od roditelja i komunikaciju s drugim osobama, izražavanje osjećaja na društveno prihvatljiv način, sposobnost suosjećanja s drugima, suradnju s vršnjacima i uključivanje te aktivno sudjelovanje u grupnoj igri, izvršavanje odgovornijih zadataka i obaveza, primjerice odlazak u obližnju trgovinu.

(M.G.) M.G. 

Polazak u školu - sa šest ili sedam godina?

<para> Beba je jednostavno sretna, no to nije jedini benefit čitanja malenim buhtlicama, pa čak i u dobi u kojoj ništa ne razumiju. Ili mi mislimo da ne razumiju.</para>
<para>Naime, bebe ne razumiju sve što radimo i zašto to radimo. No, bismo li čekali da beba poraste prije no što joj počnemo govoriti, samo zato što nas ne razumije? Naravno da ne. Čitanje pričica predivna je zajednička aktivnost koja se može nastaviti godinama, a iznimno je važna i forma stimulacije razvoja.</para>
<para>
 Zašto čitati bebi?
</para>
<para>Čitanje naglas bebu će...</para>
<para>- naučiti ponešto o komunikaciji općenito<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- upoznati je s konceptom priče, brojki, slova, boja i oblika na zabavan način<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- izgraditi sposobnost slušanja, pamćenja i govora<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- dati bebi informacije o svijetu koji je okružuje</para>
<para>Vjerovali ili ne, do trenutka kada bebe proslave 1. rođendan, kroz čitanje priča naučit će sve osnovne govorne obrasce koji su im potrebni pri učenju materinjeg jezika. Što im više priča pročitamo naglas, većem će broju riječi dijete biti izloženo te će ih brže i bolje samo početi koristiti. Slušanje riječi i rečenica gradi mrežu riječi u bebinu mozgu. Dokazano je da djeca starosti 2 godine znaju više riječi ukoliko im se čitalo od prvog dana, nego njihovi vršnjaci koji nisu imali prilike slušati dječje priče. Isto tako, djeca kojima se čita kontinuirano do predškolske dobi, lakše uče čitati i pisati.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako beba čuje i doživljava priču?
</para>
<para>Kada naglas čitate bebi priču, ona čuje mnoge nove izraze, osjeti vaše emocije i ekspresiju, što kod bebe potiče emocionalni razvoj i društvenost. Čitanje također poziva bebu da gleda, pokazuje prstićem, dira i odgovara na vaša pitanja, a sve to zajedno je odlična stimulacija socijalnog razvoja i mentalnih vještina. Beba će također pokušati oponašati zvukove koje čuje, prepoznavati crteže koje joj pokazujete i učiti riječi.</para>
<para>No možda najvažniji razlog zbog kojeg bebama treba čitati naglas, je uspostavljanje veze između onog što beba najviše voli - vas i knjiga. Na taj način pokazujete bebi da je čitanje aktivnost koja je važna i kojoj treba posvetiti vrijeme i pažnju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Različita dob traži različite priče
</para>
<para>Sasvim malene bebice neće znati što crteži u nekoj slikovnici znače, ali mogu se na njih fokusirati. Osobito će im zanimljiva biti lica, jarke boje i kontrasti. </para>
<para>Između 4. i 6. mjeseca, beba će početi pokazivati više interesa za crteže i ilustracije u slikovnicama. Već će sama moći uhvatiti i držati manje knjigice, stavljat će ih u usta i opipavati ručicama.  U toj dobi, odaberite čvrste vinilne ili platnene knjigice s jarkim bojama i rimovanim tekstom koji se ponavlja.</para>
<para>Između 6. i 12. mjeseca, djeca počinju shvaćati da crteži predstavljaju predmete iz okoline i već će razviti određeni ukus te birati omiljene prizore, crteže, stranice ili čak i čitave priče. Beba će reagirati dok joj čitate, uzimati knjigicu i pokušavati nešto i sama reći. Do prvog rođendana već će naučiti okretati samostalno stranice i ponavljati zvukove za vama.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada i kako čitati?
</para>
<para>Čitanje naglas ne zahtijeva neke posebne vještine ili opremu, već samo vas, vašu bebu i nekoliko knjigica s jednostavnim pričama. Čitajte naglas nekoliko minuta, ali češće. Ne brinite ako ne uspijete završiti cijelu knjigicu, već se fokusirajte na one stranice i dijelove priče koje vaša beba voli i na koje najbolje reagira.</para>
<para>Odredite dio dana kada ćete čitati i pokušajte čitati svaki dan. Možda najidealniji dio dana je upravo vrijeme prije spavanja. Čitanje će, uz maženje i pričanje, postati rutina koja smiruje bebu i na neki joj način signalizira i navikava je da je došlo vrijeme za spavanje.</para>
<para>Ukoliko se odlučite na čitanje tijekom dana, pripazite da beba bude sita, suha i naspavana. Uvijek imajte omiljenu slikovnicu sa sobom kada ste prisiljeni s bebom čekati (npr. kod pedijatra ili u parku). </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Još neki savjeti...
</para>
<para>- Mazite bebu kad joj čitate kako bi se osjećala sigurna i povezana s vama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Čitajte s određenim ekspresijama, mijenjajte glas, oponašajte zvukove iz prirode, stišavajte i pojačavajte glas, koristite različite glasove za različite likove u priči<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ne morate točno slijediti tekst priče. Ponekad stanite i pitajte bebu, primjerice, "gdje je žuta maca? kako je lijepa i umiljata ova maca..."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Pjevušite rime, oponašajte životinje, učinite čitanje zabavnim<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Bebe obožavaju i uče iz ponavljanja, pa ne brinite ako ćete čitati jednu te istu knjigicu iznova i iznova. Svaki puta ponovite zvukove i riječi na isti način kao što ste to učinili prethodnih dvijesto puta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kada beba poraste, dozvolite joj da hvata knjigicu, da je drži i da je stavlja u usta (ako je čista). Na taj način bebe pokušavaju saznati što su knjige, kakve su na opip i kakvog su okusa tj. jesu li za jelo.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koje knjigice odabrati?
</para>
<para>Knjigice za bebe bi trebale imati jednostavne, ponavljajuće tekstove i jednostavne, "čiste" crteže. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života, vaša beba zapravo samo voli čuti vaš glas, pa možete čitati i kolumnu iz Privrednog vjesnika, no ipak je bolje da to budu ritmične brojalice s ponavljajućim rimama. Kako joj se razvija vid, beba će s vremenom pokazivati više interesa prema crtežima, pa birajte slikovnice koje imaju velike crteže na jednobojnim podlogama. </para>
<para>Kada svlada držanje predmeta ručicama, nabavite vinilne ili platnene knjigice koje može stavljati u usta, te one koje imaju na crtežima velika lica, jarke boje i različite oblike. Kada, pak, beba počne reagirati na ono što je unutar knjigice, birajte one koje u sebi sadrže crteže s bebama, igračkama i drugim poznatim predmetima iz bebine okoline (jabukama, bočicama, dudama, cvijetićima i sl.).</para>
<para>Kada beba postane samostalnija i može sjediti u kadici ili jesti prstićima, čitajte joj priče o rutinama - da trebamo ići spavati, da trebamo papati voće ili prati zubiće. Ukoliko beba već počinje govoriti, birajte priče u kojima može za vama ponavljati jednostavne riječi.</para>
<para>Knjigice s ogledalima i različitim materijalima (šuštavim, mekanim, hrapavim i sl.) također su dobar izbor za djecu koja već samostalno znaju okretati stranice i baratati knjigom. Njima će zanimljive biti i knjigice unutar kojih iskoče ili se izboče i formiraju neki izrezani dijelovi, knjigice s dodanim muzičkim efektima te one koje se sastavljaju i rastavljaju. </para>
<para>Bebe također vole albume s fotografjama ljudi koje poznaju i vole, pa i obiteljska uspomena može poslužiti kao sredstvo zabave i stimulacije.</para>
<para>I na kraju, najbolji način da dijete naučite kako zavoljeti knjige i čitanje, je da ga okružite knjigicama. Kada beba počne puzati i hodati i sama uzimati igračke, pobrinite se da među njima uvijek budu i knjigice. A kada napuni dvije godine i iscrpite sve priče kod kuće, upišite se u najbližu knjižnicu i krenite zajedno na avanturu otkrivanja nekih novih priča i nekih novih pustolovina.</para>

Čitajte bebicama naglas od prvog dana Ukoliko ste ikada pokušali čitati priče svojoj bebi, zasigurno ste primijetili reakciju u vidu gugutanja i pokušaja "razgovora", mahanja ručicama ili pokušaja hvatanja knjigice.  Beba je jednostavno sretna, no to nije jedini benefit čitanja malenim buhtlicama, pa čak i u dobi u kojoj ništa ne razumiju. Ili mi mislimo da ne razumiju.
Naime, bebe ne razumiju sve što radimo i zašto to radimo. No, bismo li čekali da beba poraste prije no što joj počnemo govoriti, samo zato što nas ne razumije? Naravno da ne. Čitanje pričica predivna je zajednička aktivnost koja se može nastaviti godinama, a iznimno je važna i forma stimulacije razvoja.

   Zašto čitati bebi?

Čitanje naglas bebu će...
- naučiti ponešto o komunikaciji općenito- upoznati je s konceptom priče, brojki, slova, boja i oblika na zabavan način- izgraditi sposobnost slušanja, pamćenja i govora- dati bebi informacije o svijetu koji je okružuje
Vjerovali ili ne, do trenutka kada bebe proslave 1. rođendan, kroz čitanje priča naučit će sve osnovne govorne obrasce koji su im potrebni pri učenju materinjeg jezika. Što im više priča pročitamo naglas, većem će broju riječi dijete biti izloženo te će ih brže i bolje samo početi koristiti. Slušanje riječi i rečenica gradi mrežu riječi u bebinu mozgu. Dokazano je da djeca starosti 2 godine znaju više riječi ukoliko im se čitalo od prvog dana, nego njihovi vršnjaci koji nisu imali prilike slušati dječje priče. Isto tako, djeca kojima se čita kontinuirano do predškolske dobi, lakše uče čitati i pisati.

   
   Kako beba čuje i doživljava priču?

Kada naglas čitate bebi priču, ona čuje mnoge nove izraze, osjeti vaše emocije i ekspresiju, što kod bebe potiče emocionalni razvoj i društvenost. Čitanje također poziva bebu da gleda, pokazuje prstićem, dira i odgovara na vaša pitanja, a sve to zajedno je odlična stimulacija socijalnog razvoja i mentalnih vještina. Beba će također pokušati oponašati zvukove koje čuje, prepoznavati crteže koje joj pokazujete i učiti riječi.
No možda najvažniji razlog zbog kojeg bebama treba čitati naglas, je uspostavljanje veze između onog što beba najviše voli - vas i knjiga. Na taj način pokazujete bebi da je čitanje aktivnost koja je važna i kojoj treba posvetiti vrijeme i pažnju.

   
   Različita dob traži različite priče

Sasvim malene bebice neće znati što crteži u nekoj slikovnici znače, ali mogu se na njih fokusirati. Osobito će im zanimljiva biti lica, jarke boje i kontrasti. 
Između 4. i 6. mjeseca, beba će početi pokazivati više interesa za crteže i ilustracije u slikovnicama. Već će sama moći uhvatiti i držati manje knjigice, stavljat će ih u usta i opipavati ručicama.  U toj dobi, odaberite čvrste vinilne ili platnene knjigice s jarkim bojama i rimovanim tekstom koji se ponavlja.
Između 6. i 12. mjeseca, djeca počinju shvaćati da crteži predstavljaju predmete iz okoline i već će razviti određeni ukus te birati omiljene prizore, crteže, stranice ili čak i čitave priče. Beba će reagirati dok joj čitate, uzimati knjigicu i pokušavati nešto i sama reći. Do prvog rođendana već će naučiti okretati samostalno stranice i ponavljati zvukove za vama.

   
   Kada i kako čitati?

Čitanje naglas ne zahtijeva neke posebne vještine ili opremu, već samo vas, vašu bebu i nekoliko knjigica s jednostavnim pričama. Čitajte naglas nekoliko minuta, ali češće. Ne brinite ako ne uspijete završiti cijelu knjigicu, već se fokusirajte na one stranice i dijelove priče koje vaša beba voli i na koje najbolje reagira.
Odredite dio dana kada ćete čitati i pokušajte čitati svaki dan. Možda najidealniji dio dana je upravo vrijeme prije spavanja. Čitanje će, uz maženje i pričanje, postati rutina koja smiruje bebu i na neki joj način signalizira i navikava je da je došlo vrijeme za spavanje.
Ukoliko se odlučite na čitanje tijekom dana, pripazite da beba bude sita, suha i naspavana. Uvijek imajte omiljenu slikovnicu sa sobom kada ste prisiljeni s bebom čekati (npr. kod pedijatra ili u parku). 

   
   Još neki savjeti...

- Mazite bebu kad joj čitate kako bi se osjećala sigurna i povezana s vama- Čitajte s određenim ekspresijama, mijenjajte glas, oponašajte zvukove iz prirode, stišavajte i pojačavajte glas, koristite različite glasove za različite likove u priči- Ne morate točno slijediti tekst priče. Ponekad stanite i pitajte bebu, primjerice, "gdje je žuta maca? kako je lijepa i umiljata ova maca..."- Pjevušite rime, oponašajte životinje, učinite čitanje zabavnim- Bebe obožavaju i uče iz ponavljanja, pa ne brinite ako ćete čitati jednu te istu knjigicu iznova i iznova. Svaki puta ponovite zvukove i riječi na isti način kao što ste to učinili prethodnih dvijesto puta- Kada beba poraste, dozvolite joj da hvata knjigicu, da je drži i da je stavlja u usta (ako je čista). Na taj način bebe pokušavaju saznati što su knjige, kakve su na opip i kakvog su okusa tj. jesu li za jelo.

   
   Koje knjigice odabrati?

Knjigice za bebe bi trebale imati jednostavne, ponavljajuće tekstove i jednostavne, "čiste" crteže. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života, vaša beba zapravo samo voli čuti vaš glas, pa možete čitati i kolumnu iz Privrednog vjesnika, no ipak je bolje da to budu ritmične brojalice s ponavljajućim rimama. Kako joj se razvija vid, beba će s vremenom pokazivati više interesa prema crtežima, pa birajte slikovnice koje imaju velike crteže na jednobojnim podlogama. 
Kada svlada držanje predmeta ručicama, nabavite vinilne ili platnene knjigice koje može stavljati u usta, te one koje imaju na crtežima velika lica, jarke boje i različite oblike. Kada, pak, beba počne reagirati na ono što je unutar knjigice, birajte one koje u sebi sadrže crteže s bebama, igračkama i drugim poznatim predmetima iz bebine okoline (jabukama, bočicama, dudama, cvijetićima i sl.).
Kada beba postane samostalnija i može sjediti u kadici ili jesti prstićima, čitajte joj priče o rutinama - da trebamo ići spavati, da trebamo papati voće ili prati zubiće. Ukoliko beba već počinje govoriti, birajte priče u kojima može za vama ponavljati jednostavne riječi.
Knjigice s ogledalima i različitim materijalima (šuštavim, mekanim, hrapavim i sl.) također su dobar izbor za djecu koja već samostalno znaju okretati stranice i baratati knjigom. Njima će zanimljive biti i knjigice unutar kojih iskoče ili se izboče i formiraju neki izrezani dijelovi, knjigice s dodanim muzičkim efektima te one koje se sastavljaju i rastavljaju. 
Bebe također vole albume s fotografjama ljudi koje poznaju i vole, pa i obiteljska uspomena može poslužiti kao sredstvo zabave i stimulacije.
I na kraju, najbolji način da dijete naučite kako zavoljeti knjige i čitanje, je da ga okružite knjigicama. Kada beba počne puzati i hodati i sama uzimati igračke, pobrinite se da među njima uvijek budu i knjigice. A kada napuni dvije godine i iscrpite sve priče kod kuće, upišite se u najbližu knjižnicu i krenite zajedno na avanturu otkrivanja nekih novih priča i nekih novih pustolovina. Klinfo.hr 

4e1304a84e7f6

Čitajte bebicama naglas od prvog dana

<para> Istraživanje je potvrdilo da djeca koja kasnije progovore ili imaju ograničeni vokabular u dobi od dvije godine, neće imati nikakvih problema kasnije u životu. Iako je odbijanje govorenja u toj ranoj dobi vezano za neke emocionalne probleme i probleme u ponašanju, oni će nestati kako dijete raste.</para>
<para>Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics i bavi se mališanima koji s napunjene dvije godine još uvijek koriste vrlo mali fond riječi i/ili odbijaju govoriti. </para>
<para>Znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije pratili su više od 2.800 djece od rođenja do njihove 17. godine. Od njih, 142 djece nije govorilo u 2. godini života te su pokazivali neke blaže emotivne i ponašajne probleme, ali iste probleme nisu uopće pokazivali u kasnijoj dobi. Nisu ništa više niti manje pokazivali znakove hiperaktivnosti, deficita pažnje, depresije ili straha no njihovi vršnjaci tijekom odrastanja.</para>
<para>"Ovo istraživanje idu u prilog pristupu 'pričekajmo i vidimo', odnosno teoriji po kojoj logopedska ili bihevioralna intervencija nije potrebna u tako ranoj dobi kod 2-godišnjaka, već je bolje pričekati i pustiti dijete da se razvija", kazao je voditelj istraživanja Andrew J.O. Whitehouse.</para>
<para>Oko 18% djece počinje govoriti kasnije, no većina ih sustigne vršnjake do predškolske dobi. Ova nova istraživanja ne mogu se, naravno, primjeniti na djecu koja imaju trajno oštećenje govora ili neki drugi oblik razvojnog zaostajanja. Djeca koja su sudjelovala u istraživanju nisu imala teškoće u razvoju niti problema sa sluhom. </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ključ svega je u sustizanju vršnjaka
</para>
<para>Važno je pratiti, sustižu li djeca razvojem svoje vršnjake, kad su govor i komunikacija u pitanju. U dobi od dvije godine, djeca obično ne pričaju zato što imaju neki blaži oblik emotivnih poteškoća, kao što je, primjerice, frustracija jer ne znaju ili ne mogu nešto kazati kako bi htjeli ili na način na koji ih okolina razumije.</para>
<para>No kako dijete sazrijeva i razvija se, ono vještije usvaja govorne obrasce, a frustracija vezana za komunikaciju lagano se stišava. Ukoliko nema kontinuiranog ili nikakvog poboljšanja kako dijete raste, možda je ipak u pitanju ozbiljniji problem te će biti potrebna logopedska intervencija.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rana intervencija
</para>
<para>Djeca mlađa od tri godine koja ne govore u onom opsegu kao njihovi vršnjaci, često su podvrgnuti ranoj intervenciji kod logopeda i dječjeg psihologa. Kod djeteta za kojeg se očekuje da bi trebalo znati 50 riječi, zaostatak u govoru od 50% nije isti kao kod djeteta koje bi trebalo znati na tisuće riječi. Ukoliko dijete s četiri godine malo govori, ono ima dovoljno riječi u svome vokabularu da izrazi svoje osnovne potrebe.</para>
<para>Zaostatak od 50%, tom logikom, djetetu od dvije godine puno teže pada i puno je štetnije, jer ne može izraziti ni osnovne potrebe. Možda je to i razlog zbog kojeg s razvojem ta prepreka nestaje. Dijete pronalazi riječi kojima se želi izraziti, frustracija i negativne emocije su manje i s vremenom dijete sustiže svoje vršnjake. Kasnije, u osnovnoj ili srednjoj školi, dijete ne pokazuje emotivne ili ponašajne probleme zbog činjenice da je kasnije počelo govoriti.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nešto o razvoju govora
</para>
<para>Većina djece počinje se verbalno izražavati ubrzo nakon rođenja, a prve riječi počinje govoriti oko 1. godine života. Do drugog rođendana dijete bi trebalo znati koristiti i smisleno izraziti oko 50 riječi.</para>
<para>Kod djece koja u 2. godini ne govore 50 riječi, prvo se postavlja dijagnoza u smislu da li dijete uopće razumije što mu se govori. To se vrlo lako može saznati preko jednostavnih naredbi kao što su "Molim te donesi mi..." ili jednostavnih pitanja poput "Pokaži mi gdje ti je nosić?". </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što mogu učiniti roditelji?
</para>
<para>Zabrinuti roditelji mogu voditi dnevnik govornog napretka djeteta. Oni mogu zapisati svaku novu riječ koju dijete izgovori, kako bi mogli dobiti prilično točan broj riječi kada ih za to upita dječji psiholog ili logoped.</para>
<para>Bilo bi dobro provjeriti i sluh djeteta, kao i tražiti vrlo jasnu dijagnozu radi li se o privremenoj poteškoći ili pak dijete ne govori zbog poremećaja koji se neće sam od sebe izlječiti.</para>
<para>Isto tako, važno je da roditelji s djetetom stalno brbljaju, da mu puno čitaju, da ga ne prekidaju kada želi nešto reći i da ga uključuju u razgovore te budu strpljivi dok dijete samo ne kaže, bez nadopunjavanja njegovih rečenica.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Djeca koja ne govore u 2. godini, sustignut će vršnjake i neće imati posljedice Roditelji šutljivih mališana mogu odahnuti.  Istraživanje je potvrdilo da djeca koja kasnije progovore ili imaju ograničeni vokabular u dobi od dvije godine, neće imati nikakvih problema kasnije u životu. Iako je odbijanje govorenja u toj ranoj dobi vezano za neke emocionalne probleme i probleme u ponašanju, oni će nestati kako dijete raste.
Studija je objavljena u novom broju stručnog časopisa Pediatrics i bavi se mališanima koji s napunjene dvije godine još uvijek koriste vrlo mali fond riječi i/ili odbijaju govoriti. 
Znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije pratili su više od 2.800 djece od rođenja do njihove 17. godine. Od njih, 142 djece nije govorilo u 2. godini života te su pokazivali neke blaže emotivne i ponašajne probleme, ali iste probleme nisu uopće pokazivali u kasnijoj dobi. Nisu ništa više niti manje pokazivali znakove hiperaktivnosti, deficita pažnje, depresije ili straha no njihovi vršnjaci tijekom odrastanja.
"Ovo istraživanje idu u prilog pristupu 'pričekajmo i vidimo', odnosno teoriji po kojoj logopedska ili bihevioralna intervencija nije potrebna u tako ranoj dobi kod 2-godišnjaka, već je bolje pričekati i pustiti dijete da se razvija", kazao je voditelj istraživanja Andrew J.O. Whitehouse.
Oko 18% djece počinje govoriti kasnije, no većina ih sustigne vršnjake do predškolske dobi. Ova nova istraživanja ne mogu se, naravno, primjeniti na djecu koja imaju trajno oštećenje govora ili neki drugi oblik razvojnog zaostajanja. Djeca koja su sudjelovala u istraživanju nisu imala teškoće u razvoju niti problema sa sluhom. 

   
   Ključ svega je u sustizanju vršnjaka

Važno je pratiti, sustižu li djeca razvojem svoje vršnjake, kad su govor i komunikacija u pitanju. U dobi od dvije godine, djeca obično ne pričaju zato što imaju neki blaži oblik emotivnih poteškoća, kao što je, primjerice, frustracija jer ne znaju ili ne mogu nešto kazati kako bi htjeli ili na način na koji ih okolina razumije.
No kako dijete sazrijeva i razvija se, ono vještije usvaja govorne obrasce, a frustracija vezana za komunikaciju lagano se stišava. Ukoliko nema kontinuiranog ili nikakvog poboljšanja kako dijete raste, možda je ipak u pitanju ozbiljniji problem te će biti potrebna logopedska intervencija.

   
   Rana intervencija

Djeca mlađa od tri godine koja ne govore u onom opsegu kao njihovi vršnjaci, često su podvrgnuti ranoj intervenciji kod logopeda i dječjeg psihologa. Kod djeteta za kojeg se očekuje da bi trebalo znati 50 riječi, zaostatak u govoru od 50% nije isti kao kod djeteta koje bi trebalo znati na tisuće riječi. Ukoliko dijete s četiri godine malo govori, ono ima dovoljno riječi u svome vokabularu da izrazi svoje osnovne potrebe.
Zaostatak od 50%, tom logikom, djetetu od dvije godine puno teže pada i puno je štetnije, jer ne može izraziti ni osnovne potrebe. Možda je to i razlog zbog kojeg s razvojem ta prepreka nestaje. Dijete pronalazi riječi kojima se želi izraziti, frustracija i negativne emocije su manje i s vremenom dijete sustiže svoje vršnjake. Kasnije, u osnovnoj ili srednjoj školi, dijete ne pokazuje emotivne ili ponašajne probleme zbog činjenice da je kasnije počelo govoriti.

   
   Nešto o razvoju govora

Većina djece počinje se verbalno izražavati ubrzo nakon rođenja, a prve riječi počinje govoriti oko 1. godine života. Do drugog rođendana dijete bi trebalo znati koristiti i smisleno izraziti oko 50 riječi.
Kod djece koja u 2. godini ne govore 50 riječi, prvo se postavlja dijagnoza u smislu da li dijete uopće razumije što mu se govori. To se vrlo lako može saznati preko jednostavnih naredbi kao što su "Molim te donesi mi..." ili jednostavnih pitanja poput "Pokaži mi gdje ti je nosić?". 

   
   Što mogu učiniti roditelji?

Zabrinuti roditelji mogu voditi dnevnik govornog napretka djeteta. Oni mogu zapisati svaku novu riječ koju dijete izgovori, kako bi mogli dobiti prilično točan broj riječi kada ih za to upita dječji psiholog ili logoped.
Bilo bi dobro provjeriti i sluh djeteta, kao i tražiti vrlo jasnu dijagnozu radi li se o privremenoj poteškoći ili pak dijete ne govori zbog poremećaja koji se neće sam od sebe izlječiti.
Isto tako, važno je da roditelji s djetetom stalno brbljaju, da mu puno čitaju, da ga ne prekidaju kada želi nešto reći i da ga uključuju u razgovore te budu strpljivi dok dijete samo ne kaže, bez nadopunjavanja njegovih rečenica.

     Klinfo.hr 

4e12e5f53b76e

Djeca koja ne govore u 2. godini, sustignut će vršnjake i neće imati posljedice

<para>Zadovoljno gledate svoje dijete koje se iz bebe pretvara u pravu malu osobu s puno karaktera i kako bez problema jede sve obroke koje mu spravite i od kojih raste baš kako treba. No, vašu, možda i krivu percepciju, o vlastitom djetetu može brzo promijeniti opaska člana obitelji, prijatelja ili poznanika: „Ona je velika djevojčica, zar ne?“ <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada zaista malo bolje razmislite, vaše dijete zaista je nešto veće i bucmastije nego što su njegovi vršnjaci. Osim toga, vaše dijete nikako ne prestaje rasti i dobivati na težini. Odjeća koju je nosilo prije samo dva ili tri mjeseca, premala mu je ili pak mu treba odjeća starije braće ili sestara koju su oni nosili dok su bili mnogo stariji. Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U čemu je problem?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi korak u utvrđivanju je li vaše dijete samo naprednijeg rasta ili je predebelo jest da izmjerite njegovu visinu i težinu te je pratite sljedećih nekoliko mjeseci. Ukoliko djetetova težina raste proporcionalno s visinom, tada se nemate čega bojati. No, ukoliko raste samo težina, a ne i visina, tada vjerojatno vaše dijete, odnosno vi, imate problem. Preporučujemo da uzmete svoje dijete i bilješke koje ste načinili u nekoliko mjeseci i posjetite osobnog pedijatra ili specijalista pedijatra koji će pregledati dijete i poduzeti određene mjere kako bi spriječili daljnje neumjereno debljanje djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaše dijete stvarno ima previše kilograma za svoju visinu i godine, bez panike. Ukoliko ne postoje indicije za neki ozbiljan zdravstveni problem, može mu pomoći zdrava, pravilna i kontrolirana prehrana te mnogo kretanja. Vjerojatno je u određenom razdoblju života počelo, zbog načina prehrane, u sebe unositi više kalorija nego je moglo potrošiti. Djeca između godinu i pet godina trebaju svakodnevnu tjelesnu aktivnost što kod većine nije problem jer su svojom voljom cijeli dan u pokretu, no neku djecu treba malo više poticati kako bi bila aktivna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odvedite dijete na igralište, park, šetnju, vožnju biciklom, bilo što što potiče tjelesnu aktivnost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, saznajte od čega se točno sastoji njegova prehrana kada je tamo i je li dovoljno aktivno, u odnosu na drugu djecu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zdrava prehrana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječnik ili specijalist pedijatar vjerojatno će vas u situaciji kada se utvrdi prekomjerna tjelesna težina, zatražiti da vodite dnevnik prehrane kako biste lakše ušli u trag prevelikim i nezdravim kalorijama. Osim hrane nikako nemojte zaboraviti pića koja pije tijekom dana te, naravno, slastice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka djeca uživaju u bočici s mlijekom, posebno prije spavanja. To nije toliko povezano s hranjenjem, odnosno gladi, koliko s utjehom u sisanju. Djeca iznad 12 mjeseci života trebaju po prilici između 350 ml i 500 ml mlijeka na dan što su oko dvije ili maksimalno tri bočice na dan, plus ostala hrana. Kako ta količina mlijeka ne bi bezrazložno rasla, umjesto na bočicu, djetetu dajte piti mlijeko iz čaše ili lončića. Kada je dijete već popilo dovoljno mlijeka u svoja dva ili tri obroka, slobodno mu dajte vodu, posebno ako mu je potrebna bočica tijekom noći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Do druge godine vaše dijete bi trebao piti samo punomasno mlijeko, no ako dijete ima problema s težinom, nakon druge godine života možete mu davati mlijeko s manje masnoća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8d5f62b0-35bf-11eb-9eb7-0242ac120016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vi budite primjer<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca također mogu vrlo brzo dobiti na težini ako jedu mnogo nezdravih međuobroka kao što su slatkiši, grickalice i druga nezdrava hrana. Ako vaše dijete treba i želi međuobrok, neka on bude zdrav kao što je komad sira, sirni namaz na kruhu, prepečenac s nekim drugim zdravim namazom, zatim voće ili povrće. Svakako vodite računa da barem dva puta na dan pojede neko povrće i voće. Vrlo je važno da dijete jede zdravu hranu s manje kalorija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaše dijete baš i nije ljubitelj povrća i voća, pokušajte mu spraviti gulaše i juhe od povrća te zdrave voćne salate. Nešto stariju djecu možete uključiti u kupovinu i pripremu hrane jer su tada veće šanse da će htjeti jesti. Osim toga, i vi kao roditelji i vaša starija djeca možete malcu pružiti pozitivan primjer u prehrani. Ako od njega očekujete da jede zdravo, i vi sami morate promijeniti prehranu. Nemojte očekivati da će vaše dijete mirno sjediti i jesti kuhano povrće, ako pokraj njega svi jedu slasno pečenje ili ukusan, ali nezdravi desert.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Normalno je da im apetit varira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Provjerite veličinu porcija koju dajete svom djetetu. Ono treba manju porciju nego njegova starija braća i sestre i ako već ima problema s debljinom, nikako ga nemojte poticati da jede još, pogotovo ako se ne čini da je gladno. Djeci varira apetit, baš kao i odraslima. Normalno je da danima i tjednima jedu manje i tada ponovno počinju jesti više.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada djeci dajete hranu, ona će najčešće uzeti onoliko koliko trebaju i kada trebaju. Zbog loše prehrane, za koju ste vi sami krivi, vaše dijete može dobiti višak kilograma te već u predškolskoj dobi razviti mnoge bolesti i stanja kao što su visoki tlak, šećernu bolest, probleme sa srcem, kolesterol, te manjak energije i kondicije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od trenutka kada dijete počinje jesti krutu hranu, učite ga zdravoj prehrani i zdravom načinu života!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)</para>

Je li moje dijete predebelo? Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo? Zadovoljno gledate svoje dijete koje se iz bebe pretvara u pravu malu osobu s puno karaktera i kako bez problema jede sve obroke koje mu spravite i od kojih raste baš kako treba. No, vašu, možda i krivu percepciju, o vlastitom djetetu može brzo promijeniti opaska člana obitelji, prijatelja ili poznanika: „Ona je velika djevojčica, zar ne?“ 
   Kada zaista malo bolje razmislite, vaše dijete zaista je nešto veće i bucmastije nego što su njegovi vršnjaci. Osim toga, vaše dijete nikako ne prestaje rasti i dobivati na težini. Odjeća koju je nosilo prije samo dva ili tri mjeseca, premala mu je ili pak mu treba odjeća starije braće ili sestara koju su oni nosili dok su bili mnogo stariji. Obrazi, trbuščić, ruke i noge vašeg djeteta jednostavno su sve bucmastiji. I tada se zapitate: je li moje dijete predebelo?
   U čemu je problem?
   Prvi korak u utvrđivanju je li vaše dijete samo naprednijeg rasta ili je predebelo jest da izmjerite njegovu visinu i težinu te je pratite sljedećih nekoliko mjeseci. Ukoliko djetetova težina raste proporcionalno s visinom, tada se nemate čega bojati. No, ukoliko raste samo težina, a ne i visina, tada vjerojatno vaše dijete, odnosno vi, imate problem. Preporučujemo da uzmete svoje dijete i bilješke koje ste načinili u nekoliko mjeseci i posjetite osobnog pedijatra ili specijalista pedijatra koji će pregledati dijete i poduzeti određene mjere kako bi spriječili daljnje neumjereno debljanje djeteta.
   Ako vaše dijete stvarno ima previše kilograma za svoju visinu i godine, bez panike. Ukoliko ne postoje indicije za neki ozbiljan zdravstveni problem, može mu pomoći zdrava, pravilna i kontrolirana prehrana te mnogo kretanja. Vjerojatno je u određenom razdoblju života počelo, zbog načina prehrane, u sebe unositi više kalorija nego je moglo potrošiti. Djeca između godinu i pet godina trebaju svakodnevnu tjelesnu aktivnost što kod većine nije problem jer su svojom voljom cijeli dan u pokretu, no neku djecu treba malo više poticati kako bi bila aktivna.
   Odvedite dijete na igralište, park, šetnju, vožnju biciklom, bilo što što potiče tjelesnu aktivnost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, saznajte od čega se točno sastoji njegova prehrana kada je tamo i je li dovoljno aktivno, u odnosu na drugu djecu.
   Zdrava prehrana
   Liječnik ili specijalist pedijatar vjerojatno će vas u situaciji kada se utvrdi prekomjerna tjelesna težina, zatražiti da vodite dnevnik prehrane kako biste lakše ušli u trag prevelikim i nezdravim kalorijama. Osim hrane nikako nemojte zaboraviti pića koja pije tijekom dana te, naravno, slastice.
   Neka djeca uživaju u bočici s mlijekom, posebno prije spavanja. To nije toliko povezano s hranjenjem, odnosno gladi, koliko s utjehom u sisanju. Djeca iznad 12 mjeseci života trebaju po prilici između 350 ml i 500 ml mlijeka na dan što su oko dvije ili maksimalno tri bočice na dan, plus ostala hrana. Kako ta količina mlijeka ne bi bezrazložno rasla, umjesto na bočicu, djetetu dajte piti mlijeko iz čaše ili lončića. Kada je dijete već popilo dovoljno mlijeka u svoja dva ili tri obroka, slobodno mu dajte vodu, posebno ako mu je potrebna bočica tijekom noći.
   Do druge godine vaše dijete bi trebao piti samo punomasno mlijeko, no ako dijete ima problema s težinom, nakon druge godine života možete mu davati mlijeko s manje masnoća.
   
   


   
   


   
   Vi budite primjer
   Djeca također mogu vrlo brzo dobiti na težini ako jedu mnogo nezdravih međuobroka kao što su slatkiši, grickalice i druga nezdrava hrana. Ako vaše dijete treba i želi međuobrok, neka on bude zdrav kao što je komad sira, sirni namaz na kruhu, prepečenac s nekim drugim zdravim namazom, zatim voće ili povrće. Svakako vodite računa da barem dva puta na dan pojede neko povrće i voće. Vrlo je važno da dijete jede zdravu hranu s manje kalorija.
   Ako vaše dijete baš i nije ljubitelj povrća i voća, pokušajte mu spraviti gulaše i juhe od povrća te zdrave voćne salate. Nešto stariju djecu možete uključiti u kupovinu i pripremu hrane jer su tada veće šanse da će htjeti jesti. Osim toga, i vi kao roditelji i vaša starija djeca možete malcu pružiti pozitivan primjer u prehrani. Ako od njega očekujete da jede zdravo, i vi sami morate promijeniti prehranu. Nemojte očekivati da će vaše dijete mirno sjediti i jesti kuhano povrće, ako pokraj njega svi jedu slasno pečenje ili ukusan, ali nezdravi desert.
   Normalno je da im apetit varira
   Provjerite veličinu porcija koju dajete svom djetetu. Ono treba manju porciju nego njegova starija braća i sestre i ako već ima problema s debljinom, nikako ga nemojte poticati da jede još, pogotovo ako se ne čini da je gladno. Djeci varira apetit, baš kao i odraslima. Normalno je da danima i tjednima jedu manje i tada ponovno počinju jesti više.
   Kada djeci dajete hranu, ona će najčešće uzeti onoliko koliko trebaju i kada trebaju. Zbog loše prehrane, za koju ste vi sami krivi, vaše dijete može dobiti višak kilograma te već u predškolskoj dobi razviti mnoge bolesti i stanja kao što su visoki tlak, šećernu bolest, probleme sa srcem, kolesterol, te manjak energije i kondicije.
   Od trenutka kada dijete počinje jesti krutu hranu, učite ga zdravoj prehrani i zdravom načinu života!

(vam) Va.M. 

Je li moje dijete predebelo?

<para> Lista sadrži dobre knjige za djecu od najranije dobi do knjiga namijenjenih mladima, domaćih i stranih autora, te popularno-znanstvenu literaturu za djecu, mlade i roditelje.</para>
<para>Knjige su birali knjižničari koji rade s djecom i mladima, članovi Komisije za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskoga knjižničarskog društva uz pomoć kolega/kolegica – dječjih knjižničara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odabir se temelji na procjeni kvalitete ilustracije, teksta, jezika i opreme, te primjerenosti i zanimljivosti sadržaja. Preporučeni su oni naslovi koji su dobili najviše glasova članova Komisije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>
<para>
 SLIKOVNICE ZA NAJMLAĐE
</para>
<para>BARKAN, Joanne - Pjesma maloga cvrčka <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BARKAN, Joanne - Vesele žabe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BRUNA, Dick - Gdje je Miffy?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BRUNA, Dick - Što Miffy oblači?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ECI peci pec<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HILL, Eric - Pikov rođendan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>VOLIMO brojiti! </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SLIKOVNICE HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>BRAJKO-LIVAKOVIĆ, Maja - Krijesnica Svjetlica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HERCIGONJA, Želimir - Pobuna u postolarskoj radionici<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HUSEINOVIĆ, Kašmir - Zmaja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KLOBUČAR, Antoaneta - Strašljiva sova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOPJAR, Mladen - Dinosaur Cvjetko<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MARIJANOVIĆ, Stanislav - Kućna čudovišta ilustrirani priručnik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MIHALJEVIĆ, Branko - Zeko i potočić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PAĐEN-FARKAŠ, Dubravka - Gospodin Otto i stari naslonjači<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RUDAN, Evelina - Kraljevićev san<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ZUBOVIĆ, Sonja - Čudesna kuharica Lize Brljize</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SLIKOVNICE STRANIH AUTORA
</para>
<para>FRAZEE, Marla - Mali šef<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GRIMM, Jacob - Ivica i Marica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MARINKOVIĆ, Simeon - Što sve Ana zna ... O prometu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PETIGNY, Aline de - Petra i njezina dadilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RUSINEK, Michal - Mali Chopin</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA DJECU HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>ĐOKIĆ-Pongračić, Ana - Grozdana na zrnu papra<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GOVEDIĆ, Nataša - Čarozapisi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GROZDANIĆ, Ksenija - Dvanaest veselih mjeseci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GROZDANIĆ, Ksenija - Nova sam u školi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GULJAČEVIĆ, Ivana - Zoo novosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HORVAT, Nada - Zgodice o micama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LOVRENČIĆ, Sanja - Noina mačka i drugi igrokazi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MIHELČIĆ, Nada - Pustolovine Arna i Điđija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POLAK, Sanja - Dnevnik dobrih anđela<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PONGRAČIĆ, Zoran - Zašto (ne) volim bajke</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KNJIGE ZA DJECU STRANIH AUTORA</para>
<para>ANDERSEN, Hans Christian. Najljepše Andersenove bajke<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DAHL, Roald - Fantastični gospodin Lisac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GRIMM, Jacob - Najljepše bajke braće Grimm<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KASPARAVIČIUS, Kestutis - Kratke priče<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KING - SMITH, Dick - Čudovište iz vode<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KINNEY, Jeff - Gregov dnevnik: kronike Grega Heffleya<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOMATSU, Chiaki - Drvo svjetlosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MATTHEWS, John. Pričosvijet: otključajte vrata mašte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIMON, Francesca - Grozni Grga</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA MLADE HRVATSKIH AUTORA
</para>
<para>FRANCIŠKOVIĆ, Ivana - Lagane laži: priča o malim lažima i velikim istinama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>JAIĆ, Marijana - Iza oblaka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LOEVEY, Tamara - Tamo iza<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MATANOVIĆ, Julijana - One misle da smo male<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NAPRTA, Robert - Luna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PILIĆ, Sanja - Hoću biti posebnaaaaa!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>STANTIĆ, Mirta - Kako smo odrastali</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 KNJIGE ZA MLADE STRANIH AUTORA
</para>
<para>ALEXIE, Sherman - Apsolutno istinit dnevnik Indijanca na određeno vrijeme<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BIRDSALL, Jeanne - Obitelj Penderwick: ljetna priča o četirima sestrama, dvama zečevima i vrlo zanimljivom dječaku<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DESSEN, Sarah - Bez kočnice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>JANSSEN, TOVE - Knjiga o ljetu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KANIUK, Yoram - Wasserman<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LARSEN, Reif - Odabrana djela T.V. Spiveta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LAW, Ingrid - Dar kao nijedan drugi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OWEN, James A. - Tu su zmajevi + Potraga za crvenim zmajem<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SCHUBIGER, Jurg - Kada je svijet još bio mlad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>THOMPSON, Emma - Dadilja McPhee i veliki prasak</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 POPULARNA ZNANOST ZA DJECU
</para>
<para>BULJAN-Flander, Gordana - Moji se roditelji razvode: priručnik za pomoć djeci i mladima čiji su roditelji razvedeni ili su u postupku razvoda braka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>CALDWELL, S. A. - Svijet zmajeva: tajne iz zmajskog carstva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DIJETE ima pravo biti dijete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DINOSAURI<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOKEO: enciklopedija za nove generacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>GILIPIN, Rebecca - Prva knjiga znanstvenih pokusa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MORVAN, Lydwine - Gmazovi: žabe i družina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>WATT, Fiona - Svaki dan nacrtaj ili naslikaj jedan život</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 POPULARNA ZNANOST ZA MLADE
</para>
<para>BABIĆ, Violeta - Knjiga za svaku djevojčicu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DYER, Alan - Upoznajmo Svemir<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HAWKINS, Emily - Oceanologija: istinita priča o putovanju Nautilusa kako ju je zapisao Loticus de Lesseps<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLEJI. Premec, Irena - Četiri godišnja doba<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PRIMORAC, Branka - Novinarstvo u školi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RAOS, Nenad - Kemijski leksikon u stripu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SVIJET umjetnosti: uvod u najsjajnije slike i skulpture svijeta</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 STRUČNA LITERATURA ZA RODITELJE
</para>
<para>Poštovani roditelji! Svaka knjiga iz koje možete iščitati neki dobar savjet za bolji odgoj vašeg djeteta je dobra knjiga. Stoga ovaj popis donosi sve naše prijedloge, bez selekcije i redukcije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uživajte u roditeljstvu uz stručnu literaturu za roditelje!</para>
<para>ACREDOLO, Linda. Znakovni jezik za bebe: Baby signs program: vodič za roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BERMAN, Laura - Seks - odgoj: kako o seksu razgovarati sa svojom djecom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BERNSTEIN, Jeffrey - Zbližavanje s voljenim djetetom: izgradite bolji odnos sa svojom djecom - čak i ako vas dovode do ludila<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BULJAN-Flander, Gordana - Nasilna ponašanja mladih: zašto je ljubav važna?: vodič za roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>BYRON, Tanya - "Zločesta" djeca: naši mali anđeli: temeljeno na BBCovoj emisiji Little angels<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>COOPER, Colin - Vodič za tate: njega djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DVIJE stotine logopedskih igara: zabavne igre i aktivnosti za razvoj govora<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ENNULAT, Gertrud - Strahovi u dječjem vrtiću: priručnik za roditelje i odgojitelje <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HEATLEY, Michael - Knjiga za tate: za tatu koji je najbolji u svemu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>HOLFORD, Patrick - Uravnotežena prehrana za vaše dijete: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ svojeg djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>IVANOVSKAJA, Ol'ga Gennad'evna - Vesela škola s logopedom: program poticanja govorno-jezičnog razvoja u djece starije predškolske i mlađe školske dobi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAKO dijete govori?: razvoj govora i jezika, najčešći poremećaji jezičnogovorne komunikacije djece predškolske dobi: priručnik za roditelje, odgojitelje, pedijatre i sve koji prate razvoj djece. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KAMAROVSKY, Elena - Tajne uspješnog učenja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KOMNENOVIĆ, Jasminka - Od prvog obroka do školske užine: vodič kroz dječju ishranu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>KRALJ, Helena - Tatina kuharica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LIKIERMAN, Helen - Disleksija: vodič kroz disleksiju, dispraksiju i druge teškoće u učenju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LONGO, Igor - Povezani s djetetom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>LONGO, Igor - Roditeljstvo se može učiti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>MALONEY, Alison - Knjiga za mame: za mamu koja je najbolja u svemu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OSMANOVA, Guria - 150 igara prstićima za razvoj fine motorike i govora: s pjesmicama na sve dječje teme<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PAVIĆ, Silva - Odgoj započinje rođenjem djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PERROW, Susan - Bajke i priče za laku noć <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PETERMANN, Franz - Trening s agresivnom djecom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLATT, Martin Peter Ward - Čudesne godine: sveobuhvatni vodič kroz djetetov razvoj od rođenja do pete godine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PLUMMER, Deborah Maughan - Dječje igre za razvoj socijalnih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POGREŠNE i dvojne dijagnoze darovite djece i odraslih: ADHD (poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću), bipolarni afektivni poremećaj, OCD (opsesivno-kompulzivni poremećaj), Aspergerov sindrom, depresija i<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ostali poremećaji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>POPOV, Darija - Enciklopedija razvojnih igara: za djecu od 3 do 7 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PREVLADAVANJE teškoća u učenju: program cjelovitog praćenja djece s teškoćama u čitanju i pisanju: (1.- 5. razred)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>RAJOVIĆ, Ranko - IQ djeteta - briga roditelja: [Mensa - NTC sistem učenja: za predškolski uzrast]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SANTAGOSTINO, Paola - Dječja pitanja: (kako ispravno odgovoriti na najsloženija i najneugodnija zašto)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SCHUETZENHOEFER, Louis - Sve u ime ljubavi: pogreške majki zbog kojih djeca postaju nesretna i nesamostalna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SEARS, William - Njega djeteta: od rođenja do druge godine života<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SEMENOVIČ, Anna Vladimirovna - Ti nevjerojatni ljevaci: cjeloviti program psihološko-edukacijskog praćenja djece ljevaka : praktični priručnik za stručnjake i roditelje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIGMAN, Aric - Razmažena generacija: [zašto će ponovno uspostavljanje autoriteta našu djecu i društvo učiniti sretnijim]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SIZOVA, Olga - Šest koraka u razvoju govora: program rada na razvoju govora i psihičkih funkcija uz pomoć logopdskih bajki<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SOBOLEVA, Aleksandra Eugenevna - Pišem bez pogrješaka: igre, vježbe i aktivnosti za pomoć djeci s teškoćama u pisanju s uputama i preporukama neuropsihologa : [priručnik za roditelje, logopede i učitelje]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SUNCOV, Anastasija - Pažnja!: razvijamo pažnju u igri: igre i vježbe, savjeti stručnjaka: [za djecu od 5 do 10 godina]<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>TRI patuljka i čarobno pero: knjiga čitanja, učenja, zabave i čuda!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>WINTERHOFF, Michael - Zašto nam djeca postaju nasilnici: vratimo djeci njihovo djetinjstvo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ZAŽIGINA, Marina Anatolevna - Što roditelji ne bi trebali činiti, a svejedno čine</para>

Lista dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje objavljenih u 2010. Komisija za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskog knjižničarskog društva preporučila je listu dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje, objavljenih u 2010. godini.  Lista sadrži dobre knjige za djecu od najranije dobi do knjiga namijenjenih mladima, domaćih i stranih autora, te popularno-znanstvenu literaturu za djecu, mlade i roditelje.
Knjige su birali knjižničari koji rade s djecom i mladima, članovi Komisije za knjižnične usluge za djecu i mladež Hrvatskoga knjižničarskog društva uz pomoć kolega/kolegica – dječjih knjižničara. Odabir se temelji na procjeni kvalitete ilustracije, teksta, jezika i opreme, te primjerenosti i zanimljivosti sadržaja. Preporučeni su oni naslovi koji su dobili najviše glasova članova Komisije. 

   SLIKOVNICE ZA NAJMLAĐE

BARKAN, Joanne - Pjesma maloga cvrčka BARKAN, Joanne - Vesele žabeBRUNA, Dick - Gdje je Miffy?BRUNA, Dick - Što Miffy oblači?ECI peci pecHILL, Eric - Pikov rođendanVOLIMO brojiti! 

   
   SLIKOVNICE HRVATSKIH AUTORA

BRAJKO-LIVAKOVIĆ, Maja - Krijesnica SvjetlicaHERCIGONJA, Želimir - Pobuna u postolarskoj radioniciHUSEINOVIĆ, Kašmir - ZmajaKLOBUČAR, Antoaneta - Strašljiva sovaKOPJAR, Mladen - Dinosaur CvjetkoMARIJANOVIĆ, Stanislav - Kućna čudovišta ilustrirani priručnikMIHALJEVIĆ, Branko - Zeko i potočićPAĐEN-FARKAŠ, Dubravka - Gospodin Otto i stari naslonjačiRUDAN, Evelina - Kraljevićev sanZUBOVIĆ, Sonja - Čudesna kuharica Lize Brljize

   
   SLIKOVNICE STRANIH AUTORA

FRAZEE, Marla - Mali šefGRIMM, Jacob - Ivica i MaricaMARINKOVIĆ, Simeon - Što sve Ana zna ... O prometuPETIGNY, Aline de - Petra i njezina dadiljaRUSINEK, Michal - Mali Chopin

   
   KNJIGE ZA DJECU HRVATSKIH AUTORA

ĐOKIĆ-Pongračić, Ana - Grozdana na zrnu papraGOVEDIĆ, Nataša - ČarozapisiGROZDANIĆ, Ksenija - Dvanaest veselih mjeseciGROZDANIĆ, Ksenija - Nova sam u školiGULJAČEVIĆ, Ivana - Zoo novostiHORVAT, Nada - Zgodice o micamaLOVRENČIĆ, Sanja - Noina mačka i drugi igrokaziMIHELČIĆ, Nada - Pustolovine Arna i ĐiđijaPOLAK, Sanja - Dnevnik dobrih anđelaPONGRAČIĆ, Zoran - Zašto (ne) volim bajke

   KNJIGE ZA DJECU STRANIH AUTORA
ANDERSEN, Hans Christian. Najljepše Andersenove bajkeDAHL, Roald - Fantastični gospodin LisacGRIMM, Jacob - Najljepše bajke braće GrimmKASPARAVIČIUS, Kestutis - Kratke pričeKING - SMITH, Dick - Čudovište iz vodeKINNEY, Jeff - Gregov dnevnik: kronike Grega HeffleyaKOMATSU, Chiaki - Drvo svjetlostiMATTHEWS, John. Pričosvijet: otključajte vrata mašteSIMON, Francesca - Grozni Grga

   
   KNJIGE ZA MLADE HRVATSKIH AUTORA

FRANCIŠKOVIĆ, Ivana - Lagane laži: priča o malim lažima i velikim istinamaJAIĆ, Marijana - Iza oblakaLOEVEY, Tamara - Tamo izaMATANOVIĆ, Julijana - One misle da smo maleNAPRTA, Robert - LunaPILIĆ, Sanja - Hoću biti posebnaaaaa!STANTIĆ, Mirta - Kako smo odrastali

   
   KNJIGE ZA MLADE STRANIH AUTORA

ALEXIE, Sherman - Apsolutno istinit dnevnik Indijanca na određeno vrijemeBIRDSALL, Jeanne - Obitelj Penderwick: ljetna priča o četirima sestrama, dvama zečevima i vrlo zanimljivom dječakuDESSEN, Sarah - Bez kočniceJANSSEN, TOVE - Knjiga o ljetuKANIUK, Yoram - WassermanLARSEN, Reif - Odabrana djela T.V. SpivetaLAW, Ingrid - Dar kao nijedan drugiOWEN, James A. - Tu su zmajevi + Potraga za crvenim zmajemSCHUBIGER, Jurg - Kada je svijet još bio mladTHOMPSON, Emma - Dadilja McPhee i veliki prasak

   
   POPULARNA ZNANOST ZA DJECU

BULJAN-Flander, Gordana - Moji se roditelji razvode: priručnik za pomoć djeci i mladima čiji su roditelji razvedeni ili su u postupku razvoda brakaCALDWELL, S. A. - Svijet zmajeva: tajne iz zmajskog carstvaDIJETE ima pravo biti dijeteDINOSAURIDOKEO: enciklopedija za nove generacijeGILIPIN, Rebecca - Prva knjiga znanstvenih pokusaMORVAN, Lydwine - Gmazovi: žabe i družinaWATT, Fiona - Svaki dan nacrtaj ili naslikaj jedan život

   
   POPULARNA ZNANOST ZA MLADE

BABIĆ, Violeta - Knjiga za svaku djevojčicuDYER, Alan - Upoznajmo SvemirHAWKINS, Emily - Oceanologija: istinita priča o putovanju Nautilusa kako ju je zapisao Loticus de LessepsPLEJI. Premec, Irena - Četiri godišnja dobaPRIMORAC, Branka - Novinarstvo u školiRAOS, Nenad - Kemijski leksikon u stripuSVIJET umjetnosti: uvod u najsjajnije slike i skulpture svijeta

   
   STRUČNA LITERATURA ZA RODITELJE

Poštovani roditelji! Svaka knjiga iz koje možete iščitati neki dobar savjet za bolji odgoj vašeg djeteta je dobra knjiga. Stoga ovaj popis donosi sve naše prijedloge, bez selekcije i redukcije.Uživajte u roditeljstvu uz stručnu literaturu za roditelje!
ACREDOLO, Linda. Znakovni jezik za bebe: Baby signs program: vodič za roditeljeBERMAN, Laura - Seks - odgoj: kako o seksu razgovarati sa svojom djecomBERNSTEIN, Jeffrey - Zbližavanje s voljenim djetetom: izgradite bolji odnos sa svojom djecom - čak i ako vas dovode do ludilaBULJAN-Flander, Gordana - Nasilna ponašanja mladih: zašto je ljubav važna?: vodič za roditeljeBYRON, Tanya - "Zločesta" djeca: naši mali anđeli: temeljeno na BBCovoj emisiji Little angelsCOOPER, Colin - Vodič za tate: njega djetetaDVIJE stotine logopedskih igara: zabavne igre i aktivnosti za razvoj govoraENNULAT, Gertrud - Strahovi u dječjem vrtiću: priručnik za roditelje i odgojitelje HEATLEY, Michael - Knjiga za tate: za tatu koji je najbolji u svemuHOLFORD, Patrick - Uravnotežena prehrana za vaše dijete: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ svojeg djetetaIVANOVSKAJA, Ol'ga Gennad'evna - Vesela škola s logopedom: program poticanja govorno-jezičnog razvoja u djece starije predškolske i mlađe školske dobiKAKO dijete govori?: razvoj govora i jezika, najčešći poremećaji jezičnogovorne komunikacije djece predškolske dobi: priručnik za roditelje, odgojitelje, pedijatre i sve koji prate razvoj djece. KAMAROVSKY, Elena - Tajne uspješnog učenjaKOMNENOVIĆ, Jasminka - Od prvog obroka do školske užine: vodič kroz dječju ishranuKRALJ, Helena - Tatina kuharicaLIKIERMAN, Helen - Disleksija: vodič kroz disleksiju, dispraksiju i druge teškoće u učenjuLONGO, Igor - Povezani s djetetomLONGO, Igor - Roditeljstvo se može učitiMALONEY, Alison - Knjiga za mame: za mamu koja je najbolja u svemuOSMANOVA, Guria - 150 igara prstićima za razvoj fine motorike i govora: s pjesmicama na sve dječje temePAVIĆ, Silva - Odgoj započinje rođenjem djetetaPERROW, Susan - Bajke i priče za laku noć PETERMANN, Franz - Trening s agresivnom djecomPLATT, Martin Peter Ward - Čudesne godine: sveobuhvatni vodič kroz djetetov razvoj od rođenja do pete godinePLUMMER, Deborah Maughan - Dječje igre za razvoj socijalnih vještinaPOGREŠNE i dvojne dijagnoze darovite djece i odraslih: ADHD (poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću), bipolarni afektivni poremećaj, OCD (opsesivno-kompulzivni poremećaj), Aspergerov sindrom, depresija iostali poremećajiPOPOV, Darija - Enciklopedija razvojnih igara: za djecu od 3 do 7 godinaPREVLADAVANJE teškoća u učenju: program cjelovitog praćenja djece s teškoćama u čitanju i pisanju: (1.- 5. razred)RAJOVIĆ, Ranko - IQ djeteta - briga roditelja: [Mensa - NTC sistem učenja: za predškolski uzrast]SANTAGOSTINO, Paola - Dječja pitanja: (kako ispravno odgovoriti na najsloženija i najneugodnija zašto)SCHUETZENHOEFER, Louis - Sve u ime ljubavi: pogreške majki zbog kojih djeca postaju nesretna i nesamostalnaSEARS, William - Njega djeteta: od rođenja do druge godine životaSEMENOVIČ, Anna Vladimirovna - Ti nevjerojatni ljevaci: cjeloviti program psihološko-edukacijskog praćenja djece ljevaka : praktični priručnik za stručnjake i roditeljeSIGMAN, Aric - Razmažena generacija: [zašto će ponovno uspostavljanje autoriteta našu djecu i društvo učiniti sretnijim]SIZOVA, Olga - Šest koraka u razvoju govora: program rada na razvoju govora i psihičkih funkcija uz pomoć logopdskih bajkiSOBOLEVA, Aleksandra Eugenevna - Pišem bez pogrješaka: igre, vježbe i aktivnosti za pomoć djeci s teškoćama u pisanju s uputama i preporukama neuropsihologa : [priručnik za roditelje, logopede i učitelje]SUNCOV, Anastasija - Pažnja!: razvijamo pažnju u igri: igre i vježbe, savjeti stručnjaka: [za djecu od 5 do 10 godina]TRI patuljka i čarobno pero: knjiga čitanja, učenja, zabave i čuda!WINTERHOFF, Michael - Zašto nam djeca postaju nasilnici: vratimo djeci njihovo djetinjstvoZAŽIGINA, Marina Anatolevna - Što roditelji ne bi trebali činiti, a svejedno čine Klinfo.hr 

4e0ca6ca7b815

Lista dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje objavljenih u 2010.

<para> Istog trenutka kad beba dođe na svijet u njoj tražimo dijelić sebe: ima li naš nos, tatine oči, bradu baš kao baka i slično. No ovdje pričamo o visokoj modi i baby kolekcijama najpoznatijih modnih kuća kao što su Fendi ili Gucci, s kojima roditeljska projekcija samih sebe na djecu, dobiva poptuno drugi smisao.</para>
<para>Kvalitetna odjeća za bebe i djecu među nama je već desetljećima i donedavno su tradicionalni brandovi dječje odjeće bili vrhunac mode i uglavnom su se kupovali za posebne prilike. </para>
<para>Prošlog tjedna čitav je modni svijet govorio o novoj kolekciji kuće Lanvin, ali ne zbog večernjih haljina, već zbog njihove nove linije dječje odjeće koja je predstavljena na Manhattanu. Dizajner Alber Elbaz, dječju je kolekciju ostavio za kraj, kao veliko finale raskošne prezentacije.</para>
<para>Slijedivši tradiciju Jeanne Lanvin, koja je dječju odjeću kreirala već 1900. godine, nove radove Albera Elbza dočekali su glasni uzdasi divljenja.</para>
<para>Dječjim kolekcijama prilično rano su se posvetili u Armaniju, a i Stella McCartney je napravila vrlo popularnu kolekciju za djecu za kuću Gap. Ipak modni svijet do danas nije doživio takav entuzijazam za dječju odjeću, a sve modne kuće koje imalo drže do sebe, veliku su pažnju posvetile tzv. ready-to-wear kolekcijama, koje omogućavaju mamama i tatama da usklade svoj izgled sa svojim klincima u smislu odjeće s istim potpisom.</para>
<para>Tako je Gucci ovog proljeća predstavio liniju za bebe i djecu starosti od 2 do 8 godina, a glavne zvijezde marketinške kampanje bili su Jennifer Lopez i njezini mališani blizanci u scenama nježne igre i zabave na plažama Malibua. Kolekcija za djecu uključuje potpunu liniju s cipelicama, torbicama, nakitom i sunčanim naočalama, kožnim narukvicama, kabanicama i šalovima, a na svima se vrlo jasno vidi znak s duplim G, da ne bi bilo zabune.</para>
<para>"Dječja odjeća ima sva obilježja Guccija ali je dizajnirana na način da dozvoljava djeci da se u potpunosti izraze", izjavila je kreativna direktorica u Gucciju, Frida Giannini. "Koristila sam luksuzne materijale, ali sam posvetila veliku pažnju da svaki komad odjeće bude prilagođen djeci. Očito je da naglasak mora biti na udobnosti, jer se djeca trebaju moći kretati i grati kako žele", dodala je Giannini.</para>
<para>S pozicije roditelja (koji mogu platiti Guccija), najvažnija briga bila je da odjevni predmeti ne seksualiziraju njihovu djecu, što je veliki izazov za modne kuće koje već desetljećima kreiraju senzualne linije koje više otkrivaju nego skrivaju. </para>
<para>U listopadu će se u trgovinama naći i Young Versace, umanjene verzije kreacija Donatelle Versace na kojima će se također vrlo jasno ocrtavati logotipovi ove modne kuće, a za sad je poznato da kreatorica radi na suknjama i minicama za djevojčice. Za dječake, najavljene su majice sa zanimljivim printevima. Najavljena linija dječje odjeće pomalo liči na onu klubsku za odrasle, što je neobično za publiku koja ide spavati prije dnevnika.</para>
<para>Donatella Versace inzistira da njezina dječja linija komunicira dobru zabavu. "Poznati smo po svojoj  rock 'n' roll estetici, koja može biti na granici, ali ne i nužno seksi ili neprikladna. Naši dizajni za djecu bit će inspirirani glazbom i pop kulturom", kazala je gospođa Versace. Brand manager u Versaceu, Gian Giacomo Ferraris, kaže da će dječja odjeća osigurati 10% globalnih prihoda tvrtke u narednih pet godina.</para>
<para>Velike modne kuće uzimaju prezentaciju dječjih kolekcija vrlo ozbiljno, baš kao i bilo koje drugo predstavljanje modela iz svojih kreativnih radionica. Dobar primjer je raskošna modna revija koju je organizirao Fendi, predstavljajući liniju dječje odjeće za bebe od 3 mjeseca pa sve do 12 godina. Revija je upriličena u Fendijevim prostorima na 5. aveniji, pistom je hodalo 36 profesionalnih malih manekena, događaj je okupio poznate i slavne, pa tako i medije iz cijelog svijeta. Cijene Fendijevih dječjih odjevnih predmeta kreću se između 140$ (oko 700 kn) do 500$ (oko 2.500 kn). </para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Psihologija (ili apsurd) koji stoji iza trenda
</para>
<para>Prizor u kojem su igrališta puna djece s "must have" skupim torbicama, Gucci kabanicama i Versace minicama za mnoge roditelje znači smiješno pretjerivanje, pa čak i apsurdno u vrijeme kada si malo koja odrasla osoba može priuštiti bilo što s poznatim modnim znakom. Ipak, oni koji poznaju i štuju modnu industriju, kažu da se sve na kraju svodi na modnu zabavu.</para>
<para>I sami kreatori kažu da ne žele stvarati odjeću u kojoj će djeca izgledati kao umanjene verzije svoje mame ili tate. Ono što oni nastoje učiniti je pretvoriti glamur rezerviran za odrasle u razigrani dječji duh.  Možda se najbolje u toj misiji snašla Stella McCartney čiji Gap modeli doista izražavaju dječji duh, a mogu se pronaći i po razumnim cijenama 20$ do 150$ (100 do 750 kn). </para>
<para>Ipak, pretpostavka je da većina roditelja neće odvojiti 2000 kuna za satensku haljinicu ili 6000 kuna za kožni kaputić za djevojčice iz Burberryja ili pak trodjelno mini odijelo za dječake iz Guccija. Takvu odjeću nosit će Suri Cruise i djeca imućnijih kojima nije problem dati na tisuće kuna za haljinicu koju će dijete u 24 sata poflekati, a za tri mjeseca prerasti. Isto tako, predviđa se da će se dječja odjeća s potpisom najčešće kupovati kao poklon. </para>
<para>Ukratko, brandiranje beba poznatim modnim markama je realnost i trend, pa tko ima i tko voli, nek izvoli.</para>

Brandiranje beba ili bebe i visoka moda Želja da vlastito dijete vidimo kao produžetak samoga sebe je prirodna.  Istog trenutka kad beba dođe na svijet u njoj tražimo dijelić sebe: ima li naš nos, tatine oči, bradu baš kao baka i slično. No ovdje pričamo o visokoj modi i baby kolekcijama najpoznatijih modnih kuća kao što su Fendi ili Gucci, s kojima roditeljska projekcija samih sebe na djecu, dobiva poptuno drugi smisao.
Kvalitetna odjeća za bebe i djecu među nama je već desetljećima i donedavno su tradicionalni brandovi dječje odjeće bili vrhunac mode i uglavnom su se kupovali za posebne prilike. 
Prošlog tjedna čitav je modni svijet govorio o novoj kolekciji kuće Lanvin, ali ne zbog večernjih haljina, već zbog njihove nove linije dječje odjeće koja je predstavljena na Manhattanu. Dizajner Alber Elbaz, dječju je kolekciju ostavio za kraj, kao veliko finale raskošne prezentacije.
Slijedivši tradiciju Jeanne Lanvin, koja je dječju odjeću kreirala već 1900. godine, nove radove Albera Elbza dočekali su glasni uzdasi divljenja.
Dječjim kolekcijama prilično rano su se posvetili u Armaniju, a i Stella McCartney je napravila vrlo popularnu kolekciju za djecu za kuću Gap. Ipak modni svijet do danas nije doživio takav entuzijazam za dječju odjeću, a sve modne kuće koje imalo drže do sebe, veliku su pažnju posvetile tzv. ready-to-wear kolekcijama, koje omogućavaju mamama i tatama da usklade svoj izgled sa svojim klincima u smislu odjeće s istim potpisom.
Tako je Gucci ovog proljeća predstavio liniju za bebe i djecu starosti od 2 do 8 godina, a glavne zvijezde marketinške kampanje bili su Jennifer Lopez i njezini mališani blizanci u scenama nježne igre i zabave na plažama Malibua. Kolekcija za djecu uključuje potpunu liniju s cipelicama, torbicama, nakitom i sunčanim naočalama, kožnim narukvicama, kabanicama i šalovima, a na svima se vrlo jasno vidi znak s duplim G, da ne bi bilo zabune.
"Dječja odjeća ima sva obilježja Guccija ali je dizajnirana na način da dozvoljava djeci da se u potpunosti izraze", izjavila je kreativna direktorica u Gucciju, Frida Giannini. "Koristila sam luksuzne materijale, ali sam posvetila veliku pažnju da svaki komad odjeće bude prilagođen djeci. Očito je da naglasak mora biti na udobnosti, jer se djeca trebaju moći kretati i grati kako žele", dodala je Giannini.
S pozicije roditelja (koji mogu platiti Guccija), najvažnija briga bila je da odjevni predmeti ne seksualiziraju njihovu djecu, što je veliki izazov za modne kuće koje već desetljećima kreiraju senzualne linije koje više otkrivaju nego skrivaju. 
U listopadu će se u trgovinama naći i Young Versace, umanjene verzije kreacija Donatelle Versace na kojima će se također vrlo jasno ocrtavati logotipovi ove modne kuće, a za sad je poznato da kreatorica radi na suknjama i minicama za djevojčice. Za dječake, najavljene su majice sa zanimljivim printevima. Najavljena linija dječje odjeće pomalo liči na onu klubsku za odrasle, što je neobično za publiku koja ide spavati prije dnevnika.
Donatella Versace inzistira da njezina dječja linija komunicira dobru zabavu. "Poznati smo po svojoj  rock 'n' roll estetici, koja može biti na granici, ali ne i nužno seksi ili neprikladna. Naši dizajni za djecu bit će inspirirani glazbom i pop kulturom", kazala je gospođa Versace. Brand manager u Versaceu, Gian Giacomo Ferraris, kaže da će dječja odjeća osigurati 10% globalnih prihoda tvrtke u narednih pet godina.
Velike modne kuće uzimaju prezentaciju dječjih kolekcija vrlo ozbiljno, baš kao i bilo koje drugo predstavljanje modela iz svojih kreativnih radionica. Dobar primjer je raskošna modna revija koju je organizirao Fendi, predstavljajući liniju dječje odjeće za bebe od 3 mjeseca pa sve do 12 godina. Revija je upriličena u Fendijevim prostorima na 5. aveniji, pistom je hodalo 36 profesionalnih malih manekena, događaj je okupio poznate i slavne, pa tako i medije iz cijelog svijeta. Cijene Fendijevih dječjih odjevnih predmeta kreću se između 140$ (oko 700 kn) do 500$ (oko 2.500 kn). 
 
   Psihologija (ili apsurd) koji stoji iza trenda

Prizor u kojem su igrališta puna djece s "must have" skupim torbicama, Gucci kabanicama i Versace minicama za mnoge roditelje znači smiješno pretjerivanje, pa čak i apsurdno u vrijeme kada si malo koja odrasla osoba može priuštiti bilo što s poznatim modnim znakom. Ipak, oni koji poznaju i štuju modnu industriju, kažu da se sve na kraju svodi na modnu zabavu.
I sami kreatori kažu da ne žele stvarati odjeću u kojoj će djeca izgledati kao umanjene verzije svoje mame ili tate. Ono što oni nastoje učiniti je pretvoriti glamur rezerviran za odrasle u razigrani dječji duh.  Možda se najbolje u toj misiji snašla Stella McCartney čiji Gap modeli doista izražavaju dječji duh, a mogu se pronaći i po razumnim cijenama 20$ do 150$ (100 do 750 kn). 
Ipak, pretpostavka je da većina roditelja neće odvojiti 2000 kuna za satensku haljinicu ili 6000 kuna za kožni kaputić za djevojčice iz Burberryja ili pak trodjelno mini odijelo za dječake iz Guccija. Takvu odjeću nosit će Suri Cruise i djeca imućnijih kojima nije problem dati na tisuće kuna za haljinicu koju će dijete u 24 sata poflekati, a za tri mjeseca prerasti. Isto tako, predviđa se da će se dječja odjeća s potpisom najčešće kupovati kao poklon. 
Ukratko, brandiranje beba poznatim modnim markama je realnost i trend, pa tko ima i tko voli, nek izvoli. Klinfo.hr 

4e0b1750076f7

Brandiranje beba ili bebe i visoka moda

<para>Preventiva, preventiva. Postajem i samoj sebi malo dosadna, no ima li netko pogodniji za program preventivne medicinske skrbi od vašeg djeteta? Uz ono što mora obavezno, po zakonu proći, potrebno je odvojiti još malo vremena i svakodnevne pažnje i na vrijeme uočiti moguće poremećaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bilo, briga i odgovornost za zdravlje naše djece je kao prvo briga roditelja. U pedijatarskim ordinacijama je često velika gužva, naročito u doba sezonskih zaraznih bolesti. Ako dođete sa zdravim djetetom i zatražite sistematski pregled, netko će vas, vjerojatno, zadaviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako sami možete provoditi prevenciju i održavati zdravlje svoje djece?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oči su nam nekako najvažnije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kontrolu očiju možete početi već s godinu i pol - dvije starosti djeteta. Nacrtajte na komad kartona veliko slovo E, oko 5 x 5 cm, i naučite dijete neka prstićem pokazuje u smjeru tri linije slova. Udaljite se 6 -7 metara i okrećite E u raznim smjerovima. Neka dijete poklopi jedno pa drugo oko. To vam je prvi pokazatelj je li vid dobar i postoji li nekakva smetnja na jednom od oka. Indikacija za starije dijete je škiljenje, približavanje televizoru i zabijanje nosa u monitor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponekad su loše ocjene u školi posljedica lošeg vida jer dijete ne vidi što piše na ploči i nikome to ne kaže. Ako je potrebno, odvedite dijete oftalmologu na stručni pregled. Danas više nije problem nošenje naočala jer je to postao važan dio modnog izričaja među mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je sa zubima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pa, svakako možete baterijskom svjetiljkom razgledati zube svog djeteta u potrazi za sumnjivim tamnim točkicama. Međutim, karijes nastaje puno prije nego ga na taj način nestručno oko može zamijetiti. Ako želite zdrave i njegovane zube, dijete mora na pregled najmanje dva puta godišnje. Na taj način sve eventualne bolesti usne šupline i karijesi u početnom stadiju mogu biti na vrijeme sanirani, a i na zube se stavljaju takozvani pečati ako stomatolog procijeni da su potrebni. Također ćete dobiti savjete o potrebnoj protetici i potrebi nošenja aparatića za ravnanje zuba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zubi se, naravno, peru intenzivno barem tri minute svaku večer, ali ih naučite neka koriste četkicu nakon svakog obroka, a ako nisu kod kuće, neka imaju žvakaće gume bez šećera. Također, ograničite koliko možete konzumiranje hrane sa šećerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ravne tabane imaju skoro svi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca grada, sjedećeg načina života, u obući koja nije uvijek primjerena. Pogledajte malo djecu po gradu. Većina zabacuje stopala prema unutra, a pete na obući su im jače istrošene na unutarnjoj strani. Hodaju pogrbljeno, naročito curice, jer se manje bave sportom, hodaju u ''X''. Sve je to uglavnom posljedica ravnih tabana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte izbjeći uloške u obući. Razne nove kompjuterizirane tehnike dijagnostike i izrade uložaka su impresivne no ''podržavanje'' svoda stopala samo još više oslabljuje mišiće koji su za to zaduženi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bolje pokušajte sa sportom, najbolje plivanje, naravno, ali dobri su i svi organizirani, redovni i ozbiljni sportovi pod stručnim nadzorom. Redovita tjelovježba jača mišiće i olakšava kralješnici opterećenje, podiže tonus organizma, podiže imunitet, kapacitet pluća, smanjuje alergije i rasterećuje od stresa. Dokle god se vas pita, tjelesna aktivnost bi trebala biti svakodnevna i obavezna. Isključite im kompjuter, kupite loptu i istjerajte na obližnje igralište.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kupite klincu jedne od onih tenisica bazirane na Masai bosonogom hodanju, koje stimuliraju mišiće stopala. Moj stariji sin je sa 14 godina počeo rasti brzinom od centimetar na mjesec. Počela su ga boljeti koljena i odjednom nije mogao stajati, sjediti, ležati niti spavati od bolova. Kupila sam mu jedne Masai tenisice i nevjerojatno, bolovi su prestali u 24 sata. Nosio ih je još godinu dana i od tada, drži se uspravno i ravno i ništa ga ne boli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="903328b4-35bf-11eb-82de-0242ac130049" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Konzultirajte se s pedijatrom, ortopedom i pretražite internet jer mišljenja je mnogo, a odluka je samo vaša. Zapravo, nekada su nam savjetovali neka na podu ispod stola držimo staklenu bocu Coca Cole i na njoj masiramo bose tabane. Danas postoje razni drveni valjci i gumene loptice s izbočinama. Sve pomaže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I, iako zvuči čudno, balet je za curice i za dečke najbolji način za steći naviku uspravnog i pravilnog hodanja i elegantnog držanja. Ako ih uspijete nagovoriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Anemija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je anemija uglavnom poremećaj manjka željeza, može biti i signal za neke druge bolesti. Anemija, nedostatak kalcija i smanjenje otpornosti organizma većinom su uzrokovani poremećajem prehrane. Premalo svježeg voća i povrća (kada neće, ne možeš ih nikako natjerati), premalo vlakana, jedenje na brzinu (ma tko ima vremena) i, što je meni problem, nedovoljno žvakanje hrane. Moram doslovno stajati nad svojim sinovima i tjerati ih neka temeljito žvaču hranu jer to je prvi i najvažniji uvjet za normalnu probavu. Ako vole mlijeko i sir, naročito parmezan, problem kalcija ste uglavnom riješili. Iskoristite eventualnu prehladu ili virozu pa napravite malo opsežniju krvnu sliku svojeg djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dodaci prehrani<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Problem voća, povrća i selektivnog izbora hrane rješavam svakodnevnim i redovitim uzimanjem tableta multivitamina, C vitamina, cinka i nekoliko puta godišnje, dva do tri tjedna, omega 3 kapsule. Ima nekoliko stvarno dobrih proizvođača vrhunskih dodataka prehrani, konzultirajte se s liječnikom i internetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez rasprave. Svaki dan. Cink je obavezan, 90 posto ljudi pati od manjka cinka, a potreban je za poboljšanje imuniteta (mineral mladosti), koncentracije i učenja. Za D vitamin ne koristim nikakve dodatke, tjeram ih na sunce što češće iako, naravno, ne ljeti između 11 i 15 sati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smanjili smo šećer na minimum, koristimo steviju pa nema opasnosti od šećera u krvi, a smanjili smo i bijeli kruh, krumpire i ostale namirnice visokog glikemičkog indeksa. Srećom, vole paradajz (zbog kalija), a solimo što je manje moguće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odavno smo investirali u solidni aparat za filtriranje vode pa od svih napitaka svi pijemo najviše vodu i to redovno i dovoljno, a to je možda najvažnija preventiva koju možete provoditi uz minimalno ulaganje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upišite u svoj dnevnik, elektronski ili papirnati, za svako dijete, kada im je termin za preglede i nemojte to zanemariti. Time i djeca dobiju naviku redovne brige za svoje zdravlje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve to skupa ne zahtijeva puno vremena tijekom godine, a nije niti posebno skupo, no rezultati će biti vidljivi. Zdravo, uspravno dijete, zdravih zubi i pravilnih (koliko je to moguće) prehrambenih i higijenskih navika je ideal svakog roditelja. A za to se treba malo potruditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I poštovane kolegice i kolege liječnici, nemojte sami liječiti svoju djecu. Imam svoju dragu prijateljicu, divnu i iskusnu pedijatricu i kad god su djeca bolesna (što je rijetko) ili izgledaju bolesni, ne postavljam nikakvu dijagnozu. Nazovem nju i dobijem stručno, i što je puno važnije, objektivno mišljenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Autorica teksta: Dr. Mima Georgieva<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>specijalist internist<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>kardiolog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Preventiva čuva zdravlje mališana! Dr. Mima Georgieva donosi vrijedne preventivne savjete kojima ćete sačuvati zdravlje svojih mališana. Preventiva, preventiva. Postajem i samoj sebi malo dosadna, no ima li netko pogodniji za program preventivne medicinske skrbi od vašeg djeteta? Uz ono što mora obavezno, po zakonu proći, potrebno je odvojiti još malo vremena i svakodnevne pažnje i na vrijeme uočiti moguće poremećaje.
   Kako bilo, briga i odgovornost za zdravlje naše djece je kao prvo briga roditelja. U pedijatarskim ordinacijama je često velika gužva, naročito u doba sezonskih zaraznih bolesti. Ako dođete sa zdravim djetetom i zatražite sistematski pregled, netko će vas, vjerojatno, zadaviti.
   Kako sami možete provoditi prevenciju i održavati zdravlje svoje djece?
   Oči su nam nekako najvažnije
   Kontrolu očiju možete početi već s godinu i pol - dvije starosti djeteta. Nacrtajte na komad kartona veliko slovo E, oko 5 x 5 cm, i naučite dijete neka prstićem pokazuje u smjeru tri linije slova. Udaljite se 6 -7 metara i okrećite E u raznim smjerovima. Neka dijete poklopi jedno pa drugo oko. To vam je prvi pokazatelj je li vid dobar i postoji li nekakva smetnja na jednom od oka. Indikacija za starije dijete je škiljenje, približavanje televizoru i zabijanje nosa u monitor.
   Ponekad su loše ocjene u školi posljedica lošeg vida jer dijete ne vidi što piše na ploči i nikome to ne kaže. Ako je potrebno, odvedite dijete oftalmologu na stručni pregled. Danas više nije problem nošenje naočala jer je to postao važan dio modnog izričaja među mladima.
   Kako je sa zubima?
   Pa, svakako možete baterijskom svjetiljkom razgledati zube svog djeteta u potrazi za sumnjivim tamnim točkicama. Međutim, karijes nastaje puno prije nego ga na taj način nestručno oko može zamijetiti. Ako želite zdrave i njegovane zube, dijete mora na pregled najmanje dva puta godišnje. Na taj način sve eventualne bolesti usne šupline i karijesi u početnom stadiju mogu biti na vrijeme sanirani, a i na zube se stavljaju takozvani pečati ako stomatolog procijeni da su potrebni. Također ćete dobiti savjete o potrebnoj protetici i potrebi nošenja aparatića za ravnanje zuba.
   Zubi se, naravno, peru intenzivno barem tri minute svaku večer, ali ih naučite neka koriste četkicu nakon svakog obroka, a ako nisu kod kuće, neka imaju žvakaće gume bez šećera. Također, ograničite koliko možete konzumiranje hrane sa šećerom.
   Ravne tabane imaju skoro svi
   Djeca grada, sjedećeg načina života, u obući koja nije uvijek primjerena. Pogledajte malo djecu po gradu. Većina zabacuje stopala prema unutra, a pete na obući su im jače istrošene na unutarnjoj strani. Hodaju pogrbljeno, naročito curice, jer se manje bave sportom, hodaju u ''X''. Sve je to uglavnom posljedica ravnih tabana.
   Pokušajte izbjeći uloške u obući. Razne nove kompjuterizirane tehnike dijagnostike i izrade uložaka su impresivne no ''podržavanje'' svoda stopala samo još više oslabljuje mišiće koji su za to zaduženi.
   Bolje pokušajte sa sportom, najbolje plivanje, naravno, ali dobri su i svi organizirani, redovni i ozbiljni sportovi pod stručnim nadzorom. Redovita tjelovježba jača mišiće i olakšava kralješnici opterećenje, podiže tonus organizma, podiže imunitet, kapacitet pluća, smanjuje alergije i rasterećuje od stresa. Dokle god se vas pita, tjelesna aktivnost bi trebala biti svakodnevna i obavezna. Isključite im kompjuter, kupite loptu i istjerajte na obližnje igralište.
   Kupite klincu jedne od onih tenisica bazirane na Masai bosonogom hodanju, koje stimuliraju mišiće stopala. Moj stariji sin je sa 14 godina počeo rasti brzinom od centimetar na mjesec. Počela su ga boljeti koljena i odjednom nije mogao stajati, sjediti, ležati niti spavati od bolova. Kupila sam mu jedne Masai tenisice i nevjerojatno, bolovi su prestali u 24 sata. Nosio ih je još godinu dana i od tada, drži se uspravno i ravno i ništa ga ne boli.
   
   


   
   


   
   Konzultirajte se s pedijatrom, ortopedom i pretražite internet jer mišljenja je mnogo, a odluka je samo vaša. Zapravo, nekada su nam savjetovali neka na podu ispod stola držimo staklenu bocu Coca Cole i na njoj masiramo bose tabane. Danas postoje razni drveni valjci i gumene loptice s izbočinama. Sve pomaže.
   I, iako zvuči čudno, balet je za curice i za dečke najbolji način za steći naviku uspravnog i pravilnog hodanja i elegantnog držanja. Ako ih uspijete nagovoriti.
   Anemija
   Iako je anemija uglavnom poremećaj manjka željeza, može biti i signal za neke druge bolesti. Anemija, nedostatak kalcija i smanjenje otpornosti organizma većinom su uzrokovani poremećajem prehrane. Premalo svježeg voća i povrća (kada neće, ne možeš ih nikako natjerati), premalo vlakana, jedenje na brzinu (ma tko ima vremena) i, što je meni problem, nedovoljno žvakanje hrane. Moram doslovno stajati nad svojim sinovima i tjerati ih neka temeljito žvaču hranu jer to je prvi i najvažniji uvjet za normalnu probavu. Ako vole mlijeko i sir, naročito parmezan, problem kalcija ste uglavnom riješili. Iskoristite eventualnu prehladu ili virozu pa napravite malo opsežniju krvnu sliku svojeg djeteta.
   Dodaci prehrani
   Problem voća, povrća i selektivnog izbora hrane rješavam svakodnevnim i redovitim uzimanjem tableta multivitamina, C vitamina, cinka i nekoliko puta godišnje, dva do tri tjedna, omega 3 kapsule. Ima nekoliko stvarno dobrih proizvođača vrhunskih dodataka prehrani, konzultirajte se s liječnikom i internetom.
   Bez rasprave. Svaki dan. Cink je obavezan, 90 posto ljudi pati od manjka cinka, a potreban je za poboljšanje imuniteta (mineral mladosti), koncentracije i učenja. Za D vitamin ne koristim nikakve dodatke, tjeram ih na sunce što češće iako, naravno, ne ljeti između 11 i 15 sati.
   Smanjili smo šećer na minimum, koristimo steviju pa nema opasnosti od šećera u krvi, a smanjili smo i bijeli kruh, krumpire i ostale namirnice visokog glikemičkog indeksa. Srećom, vole paradajz (zbog kalija), a solimo što je manje moguće.
   Odavno smo investirali u solidni aparat za filtriranje vode pa od svih napitaka svi pijemo najviše vodu i to redovno i dovoljno, a to je možda najvažnija preventiva koju možete provoditi uz minimalno ulaganje.
   Upišite u svoj dnevnik, elektronski ili papirnati, za svako dijete, kada im je termin za preglede i nemojte to zanemariti. Time i djeca dobiju naviku redovne brige za svoje zdravlje.
   Sve to skupa ne zahtijeva puno vremena tijekom godine, a nije niti posebno skupo, no rezultati će biti vidljivi. Zdravo, uspravno dijete, zdravih zubi i pravilnih (koliko je to moguće) prehrambenih i higijenskih navika je ideal svakog roditelja. A za to se treba malo potruditi.
   I poštovane kolegice i kolege liječnici, nemojte sami liječiti svoju djecu. Imam svoju dragu prijateljicu, divnu i iskusnu pedijatricu i kad god su djeca bolesna (što je rijetko) ili izgledaju bolesni, ne postavljam nikakvu dijagnozu. Nazovem nju i dobijem stručno, i što je puno važnije, objektivno mišljenje.
   

Autorica teksta: Dr. Mima Georgievaspecijalist internistkardiolog
   Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Preventiva čuva zdravlje mališana!

<para>. Profesionalni plivači, kada izađu iz vode, često tresu glavom kako bi iz ušnog kanala istjerali vodu, no to nije samo zbog sušenja, već se radi o preventivnoj mjeri protiv najčešće ljetne boljke kad su uši u pitanju.</para>
<para>Plivačko uho javlja se kada voda ostane u ušnom kanalu nakon kupanja te u njoj bakterije ubrzano rastu, no osim ljeti, može se pojaviti u bilo koje doba godine. Profesionalni plivači nose plivaće kapice, izmeđuostalog i kao preventivnu mjeru protiv plivačkog uha, no od djece je to malo teže tražiti kada se zabavljaju na bazenu ili u moru.</para>
<para>
 Kako nastaje plivačko uho?
</para>
<para>Kao što smo već spomenuli, radi se o upali vanjskog zvukovoda u ušnom kanalu, koja izaziva jake bolove u uhu i traži liječničku intervenciju. Kod oboljenja dolazi do iritacije kože u ušnom kanalu, a događa se kada voda više puta i iznova ostane zarobljena u uhu. Voda se obično zadržava iza nakupine ušnog voska te ne može u potpunosti biti izbačena iz ušnog kanala.</para>
<para>
 Koji su simptomi i kako se liječi?
</para>
<para>Dijete će se požaliti na svrbež ili bol unutar uha. Od uobičajene upale srednjeg uha, plivačko uho se razlikuje po tome što cijela uška boli na dodir. Isto tako, može se osjetiti određeni miris iz ušnog kanala te se ponekad javlja zelenkasto-žućkasti iscjedak.</para>
<para>Upala se ne može prenijeti na drugu osobu.</para>
<para>Plivačko uho najčešće se liječi antibiotičkim kapljicama koje se nanose direktno u uho te će se smiriti unutar tjedan dana. Tijekom terapije, treba izbjegavati ponovni ulazak u vodu i kupanje. Ukoliko dijete ignorira upalu i bol, može doći do jače infekcije tkiva s pojavom visoke temperature i neizdržive boli, pa će i trebati dugotrajnije liječenje.</para>
<para>Upala se češće javlja kada se djeca kupaju u rijekama ili jezerima, jer u takvim vodama ima i više bakterija.</para>
<para>
 Kako spriječiti upalu?
</para>
<para>Liječnici savjetuju da se izbjegavaju bilo kakvi čepići tijekom kupanja (npr. oni od vate ili pamuka), jer oni guraju ušni vosak dublje u uho, ali ne sprječavaju istovremeno dolazak vode u ušni kanal. Čepići zapravo povećavaju šansu da će se od ušnog voska napravi ugrušak koji će zarobiti vodu u uhu.</para>
<para>Pomoći može mahanje glavom s ciljem istresanja viška vode iz uha i temeljito sušenje. Ukoliko sva voda ne izađe iz uha, možete uho isprati mješavinom octa i kirurške otopine za pranje koja sadrži alkohol, u omjeru 1:1. Uz pomoć kapaljke uštrcajte nekoliko kapi ove otopine u djetetovo uho i povucite ušku kako bi bili sigurni da je otopina došla do bubnjića te nakon nekoliko sekundi okrenite djetetovu glavu prema ramenu kako bi otopina iscurila iz uha. Ocat je vrlo djelotvoran protiv bakterija i gljivica, a alkohol brzim isparavanjem suši vlagu u uhu.</para>

Plivačko uho je česta upala kod djece ljeti Plivačko uho ili “otitis externa” je upala vanjskog zvukovoda u ušnome kanalu, a najčešće se kod djece (i odraslih) javlja ljeti iz jednostavnog razloga što su mališani tijekom ljeta češće u vodi . Profesionalni plivači, kada izađu iz vode, često tresu glavom kako bi iz ušnog kanala istjerali vodu, no to nije samo zbog sušenja, već se radi o preventivnoj mjeri protiv najčešće ljetne boljke kad su uši u pitanju.
Plivačko uho javlja se kada voda ostane u ušnom kanalu nakon kupanja te u njoj bakterije ubrzano rastu, no osim ljeti, može se pojaviti u bilo koje doba godine. Profesionalni plivači nose plivaće kapice, izmeđuostalog i kao preventivnu mjeru protiv plivačkog uha, no od djece je to malo teže tražiti kada se zabavljaju na bazenu ili u moru.

   Kako nastaje plivačko uho?

Kao što smo već spomenuli, radi se o upali vanjskog zvukovoda u ušnom kanalu, koja izaziva jake bolove u uhu i traži liječničku intervenciju. Kod oboljenja dolazi do iritacije kože u ušnom kanalu, a događa se kada voda više puta i iznova ostane zarobljena u uhu. Voda se obično zadržava iza nakupine ušnog voska te ne može u potpunosti biti izbačena iz ušnog kanala.

   Koji su simptomi i kako se liječi?

Dijete će se požaliti na svrbež ili bol unutar uha. Od uobičajene upale srednjeg uha, plivačko uho se razlikuje po tome što cijela uška boli na dodir. Isto tako, može se osjetiti određeni miris iz ušnog kanala te se ponekad javlja zelenkasto-žućkasti iscjedak.
Upala se ne može prenijeti na drugu osobu.
Plivačko uho najčešće se liječi antibiotičkim kapljicama koje se nanose direktno u uho te će se smiriti unutar tjedan dana. Tijekom terapije, treba izbjegavati ponovni ulazak u vodu i kupanje. Ukoliko dijete ignorira upalu i bol, može doći do jače infekcije tkiva s pojavom visoke temperature i neizdržive boli, pa će i trebati dugotrajnije liječenje.
Upala se češće javlja kada se djeca kupaju u rijekama ili jezerima, jer u takvim vodama ima i više bakterija.

   Kako spriječiti upalu?

Liječnici savjetuju da se izbjegavaju bilo kakvi čepići tijekom kupanja (npr. oni od vate ili pamuka), jer oni guraju ušni vosak dublje u uho, ali ne sprječavaju istovremeno dolazak vode u ušni kanal. Čepići zapravo povećavaju šansu da će se od ušnog voska napravi ugrušak koji će zarobiti vodu u uhu.
Pomoći može mahanje glavom s ciljem istresanja viška vode iz uha i temeljito sušenje. Ukoliko sva voda ne izađe iz uha, možete uho isprati mješavinom octa i kirurške otopine za pranje koja sadrži alkohol, u omjeru 1:1. Uz pomoć kapaljke uštrcajte nekoliko kapi ove otopine u djetetovo uho i povucite ušku kako bi bili sigurni da je otopina došla do bubnjića te nakon nekoliko sekundi okrenite djetetovu glavu prema ramenu kako bi otopina iscurila iz uha. Ocat je vrlo djelotvoran protiv bakterija i gljivica, a alkohol brzim isparavanjem suši vlagu u uhu. Klinfo.hr 

upala uha pixabay

Plivačko uho je česta upala kod djece ljeti

<para>Coli je široko rasprostranjena bakterija koja ulazi u hranu tijekom njezine proizvodnje (u najvećem broju slučajeva u meso i povrće) te prelazi u čovjekov probavni sustav. U organizmu se može ili ne mora ponašati kao nametnik.</para>
<para>Naime, u našem organizmu živi čitav niz bakterija od kojih većina, poznatijih i kao <ulink url="http://www.klinfo.hr/roditelji-3/zdravlje/probiotici-jacaju-imunitet-i-stite-djecji-organizam-od-bolesti/">"dobre bakterije"</ulink> zapravo pomažu u pravilnom funkcioniranju metabolizma. Neke od tih bakterija pomažu nam probaviti hranu ili se boriti protiv određenih bolesti.</para>
<para>E. Coli živi u našim crijevima, gdje pomaže našem organizmu rastvoriti hranu i u procesu njenog probavljanja. Nažalost, određeni tipovi E.Coli (takozvani sojevi) mogu iz crijeva ući u krvotok te dalje u određene organe, gdje izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme u vidu upala, a mogu dovesti i do smrti, kao što čitamo posljednjih dana u vijestima.
</para>
<heading2>Pročitajte i članak: <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/zdravlje/escherichia-coli-u-urinu-i-infekcije-mokracnog-sustava-kod-djece/">Escherichia Coli u urinu i infekcije mokraćnog sustava kod djece</ulink>
</heading2>
<heading4>Kako se ljudi mogu zaraziti?</heading4>
<para>
E.coli O157:H7, odnosno EHEC, u posljednjim je mjesecima zarazila više stotina ljudi u Njemačkoj i nekim drugim europskim zemljama te odnijela i ljudske žrtve. Ova bakterija, odnosno njezin opasni enterohemoragijski soj prvi puta je otkriven još 1982. godine, a raširio se diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj.</para>
<para>Kao i drugi sojevi E.Coli i ovaj najčešće živi u probavnom traktu preživača poput goveda, u crijevima drugih domaćih životinja i ptica, no kod životinja ona nije opasna jer nema receptora na koje bi se vezala i ušla u krvotok životinje. Kod ljudi se ovaj opasni soj E.Coli nažalost ponaša kao i svaki drugi soj te bakterije, pa može ući u krvotok i inficirati organizam, izazvati ozbiljne zdravstvene tegobe, pa čak i smrt.</para>
<para>Ljudi se obično E.Coli (pa tako i EHEC sojem) zaraze na sljedeće načine:
- preko izmeta domaćih životinja
- preko povrća koje je gnojeno zaraženim izmetom, oprano ili zalijevano zaraženom vodom
- preko mesa (najčešće se radi o nedovoljno pečenom mljevenom mesu) i salama
- dodirom sa zaraženim životinjama ili ljudima
- konzumiranjem nepasteriziranih sokova ili mlijeka
- rijeđe preko zagađene bunarske vode te u nedezinficiranim bazenima</para>
<para>Ukoliko se u hrani nalazi E. Coli to po njezinom izgledu ili mirisu nećete moći vidjeti niti prepoznati. Bakterija se može "ubiti" samo visokom temperaturom.
</para>
<heading4>Simptomi zaraze bakterijom Escherichia Coli</heading4>
<para>
Simptomi zaraze najčešće ovise o tome u kojem se dijelu organizma bakterija nalazi, gdje je došlo do upale i koji soj E.Coli je u pitanju. Prvi simptomi nastupaju u razdoblju od 10 sati do 8 dana nakon zaraze.</para>
<para>Najčešći simptomi su:
- jaka bol u želucu i grčevi
- povraćanje
- proljev
- krvava stolica</para>
<para>Infekcija traje obično oko 10 dana i nema značajnijeg povećanja temperature.</para>
<para>Kod zaraze sojem E.coli O157:H7 pojavljuju se visoka temperatura, krv u stolici i/ili urinu, zaražena osoba pati od niskog broja trombocita, anemije, a često dolazi do zatajenja bubrega.</para>
<para>Kada E.Coli uzrokuje upalu mokraćnog trakta, javljaju se povišena temperatura, pojačano i otežano mokrenje, peckanje prilikom mokrenja, bol u mokraćnom mjehuru i krv u urinu.
</para>
<heading4>Escherichia Coli i bebe</heading4>
<para>
Bakterija E. coli često je uzročnik sepsi i meningitisa kod novorođenčadi. Bebe se mogu E.Coli zaraziti tijekom poroda, ukoliko se bakterija nalazi u majčinoj rodnici.
Prvi simtomi kod novorođenčadi mogu biti gotovo nezamjetni. Primjetit ćete da beba manje jede, radi velike pauze u disanju, ima previsoku ili prenisku temperaturu, nervozna je, plačljiva i spava duže no inače. Neke bebe povraćaju i dobivaju proljev ili im otiče područje trbuha.
Sepsa se kao i kod odraslih dijagnosticira vađenjem krvi i pretragama krvi, a meningitis analizom kultura u cerebrospinalnoj tekućini.
</para>
<heading4>Kako se E. Coli dijagnosticira i liječi?</heading4>
<para>
Ukoliko netko pokazuje simptome zaraze E.Coli, liječnik će uzeti uzorak krvi, mokraće i/ili stolice te ih poslati na daljnje testiranje. Ukoliko se kao simptom pojavi proljev, zaražena osoba ne bi trebala uzimati lijekove protiv proljeva, jer će oni samo usporiti proces izlječenja. Ovisno o ozbiljnosti upale i zaraze, neki pacijenti morat će ostati na bolničkom liječenju, obzirom da se može razviti vrlo ozbiljna upala bubrega i druge po život opasne upale vitalnih organa.</para>
<para>Liječenje će ovisiti o soju E.Coli bakterije i lokaciji u organizmu koju pogađa. Kod nekih upala bit će dovoljni antibiotici, kod drugih će se trebati kloniti antibiotika zbog toga što bi samo pogoršali zdravstveno stanje pacijenta.
</para>
<heading4>Kako se zaštititi?</heading4>
<para>
Djeca i odrasli trebali bi što češće jesti zajedno dobro kuhanu i opranu hranu te izbjegavati slabo pečeno meso, osobito u fast-food restoranima, gdje ne znate odakle je meso nabavljeno. Isto tako, izbjegavajte nepasterizirano mlijeko i sokove, nedovoljno obrađene salame od nepoznatih proizvođača te voće i povrće nepoznatog porijekla. Najbolji izbor ipak su domaći proizvodi hrvatskih seljaka.</para>
<para>Ukoliko se imate naviku kupati u jezerima, rijekama ili bazenima, pokušajte naviknuti dijete da što manje vode završi u ustima tj. želucu. Ukoliko se u vodi nalazi bilo kakav ljudski ili životinjski otpad, postoji mogućnost da se nalazi i E.Coli.</para>
<para>Naučite dijete da uvijek dobro opere ruke, osobito nakon korištenja javnih toaleta i obavezno prije jela.</para>
<para>Dobro perite sve voće i povrće. Iako je E.Coli vrlo otporna bakterija i ne postoji dokaz da ćete je vodom isprati, nikada nije na odmet vrlo dobro "oribati" povrće i voće koje jedemo.</para>
<para>Naučite dijete (osobito djevojčice) da se prilikom obavljanja velike nužde brišu toaletnim papirom potezima prema unatrag, kako se E.Coli iz stolice ne bi našla u mokraćnom traktu i tamo izazvala upale.
</para>
<heading4>Može li se zaraza E.Coli zaustaviti i kako?</heading4>
<para>
Najveći broj zaraza E. Coli dolazi nam iz hrane. Ukoliko vas više zanima što zapravo jedemo, zašto nam životinje donose toliko zaraza, kako nastaje naša hrana u industrijskoj proizvodnji i zašto ne razmišljamo o onome što jedemo, pogledajte dokumentarni film <ulink url="http://www.foodincmovie.com/">Food Inc</ulink>. Tamo ćete saznati više o E.Coli i ignorantskoj politici mesoprerađivačke industrije kad je zdravlje ljudi u pitanju, a na primjeru uzgoja goveda i životinjskog mesa općenito.</para>
<para>Naime, većina američkih mesnih industrija odlučila je hraniti goveda prerađevinama kukuruza, koji je jeftiniji od trave, kaloričniji i najbrže postiže cilj da se govedo u što kraćem roku udeblja i što prije ide na klanje. Međutim, probavni trakt goveda evolucijski je prilagođen probavljanju trave kao glavne prehrambene namirnice.</para>
<para>Kada goveda hranimo kukuruzom ili bilo kojim drugim žitaricama, njihov probavni trakt od pH neutralnog postaje iznimno kiseo, zbog čega E.Coli postaje otporna na kiseline. Kada ta ista E.Coli dođe u probavni sustav čovjeka, trebala bi također biti uništena u prvoj liniji obrane tj. uz pomoć obične želučane kiseline. Budući da je na nju otporna, ona ulazi u crijeva, može ući u krvotok i izaziva upale s potencijalno smrtonosnim posljedicama.</para>
<para>Sveučilište u Cornellu je putem istraživanja otkrilo da životinje koje su hranjene travom, imaju čak 80% manje otrovnih sojeva E.Coli u svom probavnom sustavu, od životinja hranjenih kukuruzom ili drugim žitaricama. Isto tako, E.Coli iz goveda koje se nađe u našem organizmu, puno je brže uništena želučanim kiselinama i manje je otporna na naš imunološki sustav.</para>
<para>Zaključak je da, ukoliko vaša obitelj jede i voli meso, pokušajte ga kupovati iz organskog uzgoja, a manje iz industrijskog uzgoja. Uvjerite se je li životinja koju jedete hranjena hranom koja joj je evolucijski namijenjena i prilagođena njezinu probavnom sustavu ili je tovljena kaloričnim kukuruzom kako bi bila debela i sočna izvana, a zapravo je otrovana i zarazna iznutra.</para>
<para>Ukoliko se želite boriti protiv Escherichije Coli općenito, osvijestite ono što jedete i informirajte se odakle dolazi hrana koju servirate djeci.</para>

Escherichia Coli - sve što trebate znati o ovoj opasnoj bakteriji Escherichia Coli ili skraćeno E. Coli je široko rasprostranjena bakterija koja ulazi u hranu tijekom njezine proizvodnje (u najvećem broju slučajeva u meso i povrće) te prelazi u čovjekov probavni sustav. U organizmu se može ili ne mora ponašati kao nametnik.
Naime, u našem organizmu živi čitav niz bakterija od kojih većina, poznatijih i kao "dobre bakterije" zapravo pomažu u pravilnom funkcioniranju metabolizma. Neke od tih bakterija pomažu nam probaviti hranu ili se boriti protiv određenih bolesti.
E. Coli živi u našim crijevima, gdje pomaže našem organizmu rastvoriti hranu i u procesu njenog probavljanja. Nažalost, određeni tipovi E.Coli (takozvani sojevi) mogu iz crijeva ući u krvotok te dalje u određene organe, gdje izazivaju ozbiljne zdravstvene probleme u vidu upala, a mogu dovesti i do smrti, kao što čitamo posljednjih dana u vijestima.

Pročitajte i članak: Escherichia Coli u urinu i infekcije mokraćnog sustava kod djece

Kako se ljudi mogu zaraziti?

E.coli O157:H7, odnosno EHEC, u posljednjim je mjesecima zarazila više stotina ljudi u Njemačkoj i nekim drugim europskim zemljama te odnijela i ljudske žrtve. Ova bakterija, odnosno njezin  opasni enterohemoragijski soj prvi puta je otkriven još 1982. godine, a raširio se diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj.
Kao i drugi sojevi E.Coli i ovaj najčešće živi u probavnom traktu preživača poput goveda, u crijevima drugih domaćih životinja i ptica, no kod životinja ona nije opasna jer nema receptora na koje bi se vezala i ušla u krvotok životinje. Kod ljudi se ovaj opasni soj E.Coli nažalost ponaša kao i svaki drugi soj te bakterije, pa može ući u krvotok i inficirati organizam, izazvati ozbiljne zdravstvene tegobe, pa čak i smrt.
Ljudi se obično E.Coli (pa tako i EHEC sojem) zaraze na sljedeće načine:
- preko izmeta domaćih životinja
- preko povrća koje je gnojeno zaraženim izmetom, oprano ili zalijevano zaraženom vodom
- preko mesa (najčešće se radi o nedovoljno pečenom mljevenom mesu) i salama
- dodirom sa zaraženim životinjama ili ljudima
- konzumiranjem nepasteriziranih sokova ili mlijeka
- rijeđe preko zagađene bunarske vode te u nedezinficiranim bazenima
Ukoliko se u hrani nalazi E. Coli to po njezinom izgledu ili mirisu nećete moći vidjeti niti prepoznati. Bakterija se može "ubiti" samo visokom temperaturom.

Simptomi zaraze bakterijom Escherichia Coli

Simptomi zaraze najčešće ovise o tome u kojem se dijelu organizma bakterija nalazi, gdje je došlo do upale i koji soj E.Coli je u pitanju. Prvi simptomi nastupaju u razdoblju od 10 sati do 8 dana nakon zaraze.
Najčešći simptomi su:
- jaka bol u želucu i grčevi
- povraćanje
- proljev
- krvava stolica
Infekcija traje obično oko 10 dana i nema značajnijeg povećanja temperature.
Kod zaraze sojem E.coli O157:H7 pojavljuju se visoka temperatura, krv u stolici i/ili urinu, zaražena osoba pati od niskog broja trombocita, anemije, a često dolazi do zatajenja bubrega.
Kada E.Coli uzrokuje upalu mokraćnog trakta, javljaju se povišena temperatura, pojačano i otežano mokrenje, peckanje prilikom mokrenja, bol u mokraćnom mjehuru i krv u urinu.

Escherichia Coli i bebe

Bakterija E. coli često je uzročnik sepsi i meningitisa kod novorođenčadi. Bebe se mogu E.Coli zaraziti tijekom poroda, ukoliko se bakterija nalazi u majčinoj rodnici.
Prvi simtomi kod novorođenčadi mogu biti gotovo nezamjetni. Primjetit ćete da beba manje jede, radi velike pauze u disanju, ima previsoku ili prenisku temperaturu, nervozna je, plačljiva i spava duže no inače. Neke bebe povraćaju i dobivaju proljev ili im otiče područje trbuha.
Sepsa se kao i kod odraslih dijagnosticira vađenjem krvi i pretragama krvi, a meningitis analizom kultura u cerebrospinalnoj tekućini.

Kako se E. Coli dijagnosticira i liječi?

Ukoliko netko pokazuje simptome zaraze E.Coli, liječnik će uzeti uzorak krvi, mokraće i/ili stolice te ih poslati na daljnje testiranje. Ukoliko se kao simptom pojavi proljev, zaražena osoba ne bi trebala uzimati lijekove protiv proljeva, jer će oni samo usporiti proces izlječenja. Ovisno o ozbiljnosti upale i zaraze, neki pacijenti morat će ostati na bolničkom liječenju, obzirom da se može razviti vrlo ozbiljna upala bubrega i druge po život opasne upale vitalnih organa.
Liječenje će ovisiti o soju E.Coli bakterije i lokaciji u organizmu koju pogađa. Kod nekih upala bit će dovoljni antibiotici, kod drugih će se trebati kloniti antibiotika zbog toga što bi samo pogoršali zdravstveno stanje pacijenta.

Kako se zaštititi?

Djeca i odrasli trebali bi što češće jesti zajedno dobro kuhanu i opranu hranu te izbjegavati slabo pečeno meso, osobito u fast-food restoranima, gdje ne znate odakle je meso nabavljeno. Isto tako, izbjegavajte nepasterizirano mlijeko i sokove, nedovoljno obrađene salame od nepoznatih proizvođača te voće i povrće nepoznatog porijekla. Najbolji izbor ipak su domaći proizvodi hrvatskih seljaka.
Ukoliko se imate naviku kupati u jezerima, rijekama ili bazenima, pokušajte naviknuti dijete da što manje vode završi u ustima tj. želucu. Ukoliko se u vodi nalazi bilo kakav ljudski ili životinjski otpad, postoji mogućnost da se nalazi i E.Coli.
Naučite dijete da uvijek dobro opere ruke, osobito nakon korištenja javnih toaleta i obavezno prije jela.
Dobro perite sve voće i povrće. Iako je E.Coli vrlo otporna bakterija i ne postoji dokaz da ćete je vodom isprati, nikada nije na odmet vrlo dobro "oribati" povrće i voće koje jedemo.
Naučite dijete (osobito djevojčice) da se prilikom obavljanja velike nužde brišu toaletnim papirom potezima prema unatrag, kako se E.Coli iz stolice ne bi našla u mokraćnom traktu i tamo izazvala upale.

Može li se zaraza E.Coli zaustaviti i kako?

Najveći broj zaraza E. Coli dolazi nam iz hrane. Ukoliko vas više zanima što zapravo jedemo, zašto nam životinje donose toliko zaraza, kako nastaje naša hrana u industrijskoj proizvodnji i zašto ne razmišljamo o onome što jedemo, pogledajte dokumentarni film Food Inc. Tamo ćete saznati više o E.Coli i ignorantskoj politici mesoprerađivačke industrije kad je zdravlje ljudi u pitanju, a na primjeru uzgoja goveda i životinjskog mesa općenito.
Naime, većina američkih mesnih industrija odlučila je hraniti goveda prerađevinama kukuruza, koji je jeftiniji od trave, kaloričniji i najbrže postiže cilj da se govedo u što kraćem roku udeblja i što prije ide na klanje. Međutim, probavni trakt goveda evolucijski je prilagođen probavljanju trave kao glavne prehrambene namirnice.
Kada goveda hranimo kukuruzom ili bilo kojim drugim žitaricama, njihov probavni trakt od pH neutralnog postaje iznimno kiseo, zbog čega E.Coli postaje otporna na kiseline. Kada ta ista E.Coli dođe u probavni sustav čovjeka, trebala bi također biti uništena u prvoj liniji obrane tj. uz pomoć obične želučane kiseline. Budući da je na nju otporna, ona ulazi u crijeva, može ući u krvotok i izaziva upale s potencijalno smrtonosnim posljedicama.
Sveučilište u Cornellu je putem istraživanja otkrilo da životinje koje su hranjene travom, imaju čak 80% manje otrovnih sojeva E.Coli u svom probavnom sustavu, od životinja hranjenih kukuruzom ili drugim žitaricama. Isto tako, E.Coli iz goveda koje se nađe u našem organizmu, puno je brže uništena želučanim kiselinama i manje je otporna na naš imunološki sustav.
Zaključak je da, ukoliko vaša obitelj jede i voli meso, pokušajte ga kupovati iz organskog uzgoja, a manje iz industrijskog uzgoja. Uvjerite se je li životinja koju jedete hranjena hranom koja joj je evolucijski namijenjena i prilagođena njezinu probavnom sustavu ili je tovljena kaloričnim kukuruzom kako bi bila debela i sočna izvana, a zapravo je otrovana i zarazna iznutra.
Ukoliko se želite boriti protiv Escherichije Coli općenito, osvijestite ono što jedete i informirajte se odakle dolazi hrana koju servirate djeci. Klinfo.hr 

4e08668a012d1

Escherichia Coli - sve što trebate znati o ovoj opasnoj bakteriji

<para>Škole su se već dobro organizirale i napravile interne razmjene udžbenika, a sve je olakšala preporuka Ministarstva prema kojoj se mogu koristiti naslovi odabrani od nastavnika prošle godine. Oni kojima još nedostaju pojedini naslovi, donosimo mali vodič kroz razmjenu udžbenika za školsku godinu 2011/2012.</para>
<para>Ukoliko niste to još učinili, raspitajte se pod hitno u školi koju pohađa dijete, jer su gotovo sve škole ove godine organizirale razmjenu udžbenika.</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Specijalizirani portali
</para>
<para>
 Školske-knjige.net

 <ulink url="http://www.skolske-knjige.net/">Direktni link </ulink>
</para>
<para>
 Udžbenici.com

 <ulink url="http://www.udzbenici.com/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Mijenjamknjige.com

 <ulink url="http://mijenjamknjige.com/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Burza udžbenika - Carnet
Direktni link</para>
<para>
 Online razmjena udžbenika za područje Međimurja

 <ulink url="http://razmjena.emedjimurje.hr/">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Online razmjena udžbenika za područje Osijeka

 <ulink url="http://hr-hr.facebook.com/pages/Osijek-razmjena-i-prodaja-ud%C5%BEbenika/104476899608563?sk=wall">Direktni link</ulink>
</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Forumi i oglasnici

 Njuškalo.hr

 <ulink url="http://www.njuskalo.hr/udzbenici">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Roda.hr

 <ulink url="http://forum.roda.hr/forums/100-Razmjena-%C5%A1kolskih-ud%C5%BEbenika">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Trudnoća.net

 <ulink url="http://www.trudnoca.net/forum/viewtopic.php?f=96&amp;t=63176&amp;start=0&amp;sid=20ebae462ce8e6d832aa66f03595fcd3">Direktni link
</ulink>
 Forum.hr

 <ulink url="http://www.forum.hr/showthread.php?t=468440">Direktni link</ulink>
</para>
<para>
 Oglasnik.hr
Direktni link</para>
<para>* * * * * * * * * *</para>
<para>
 Gradovi
</para>
<para>
 Varaždin, Ivanec
Klub mama organizira prikupljanje školskih potrepština (torbe, pernice, papuče i sl.) koje počinje 23. kolovoza u prostorima Kluba Mama.
Razmjena će se odvijati prema dogovoru na sljedećim adresama:
Dravska 23, Sračinec (kontakt: Jasminka Fotes, 098 9770 778)
Ulica grofa Bombelesa 21, Zelendvor, Petrijanec (kontakt: Štefica Sambolec, 099 409 7128)
Uliva V. Nazora 16, Ivanec (kontakt: Valentina Habulan, 098 186 7772)</para>
<para>
 Dubrovnik
Kada? 22.8. od 9.00-12.00 sati
Gdje? U školskoj zgradi Centar Osnovne škole Marina Getaldića</para>
<para>
 Zagreb
Kada? 28.8.-31.8.2011. od 10:00 do 20:00 sati
Gdje? Tvornica kulture, Šubićeva 2 / Ljudevita Posavskog 1
Pronađite knjige na rasprodaji namijenjenoj učenicima i studentima.
Ulaz za izlagače iznosi 10 kn, a za posjetitelje 5 kn.</para>
<para>Školski udžbenici razmjenjuju se i kod INA-ine zgrade u Novom Zagrebu.</para>
<para>
 Sisak
Kada? u subotu 20.08.2011., od 16:00 do 19:00 sati
Gdje? Na gradskoj tržnici Kontroba</para>
<para>
 Osijek
Kada? Do početka školske godine, svake subote od 8:00 do 15:00 sati
Gdje? Ulica Franje Markovića u Tvrđi.</para>
<para>
 Velika Gorica
Kada? od 22. kolovoza do 2. rujna 2011. g. od 10 do 18 sati
Gdje? Vanjski prostor Gradske tržnice</para>
<para>
 Čazma
Kada? Do početka školske godine; u radnom vremenu Knjižnice: ponedjeljkom i petkom od 12,00 do 19,00 sati; utorkom, srijedom i četvrtkom od 9,00 do 15,00 sati
Gdje? Gradska knjižnica</para>
<para>
 Križevci
Kada? ponedjeljkom, utorkom, četvrtkom i petkom od 8,00-14,00 sati te srijedom od 11,00-19,00 sati
Gdje? U Gradskoj knjižnici Franjo Marković Križevci
Knjige za osnovnu školu mogu se donijeti na Dječji odjel knjižnice.
Udžbenike za srednje škole možete razmijeniti na Odjelu za odrasle u istim terminima kao i na Dječjem odjelu, a moguće je ostaviti i oglas za razmijenu, kupnju ili prodaju udžbenika na oglasnoj ploči u prostoru Knjižnice.</para>
<para>
 Koprivnica
Kada? 27.06. – 10.09.2011.; svakim radnim danom od 10:00 do 12:00 sati i od 15:00 do 18:00 sati te subotom od 10:00 do 12:00 sati
Razmjena udžbenika i e-razmjena udžbenika na <ulink url="http://www.dmkc.hr">http://www.dmkc.hr</ulink> (od 27.6.2011.)
Gdje? Dom mladih Koprivnica
Razmjena će se odvijati po principu 'udžbenik za udžbenik' odnosno moći ćete razmijeniti onoliko udžbenika koliko ste donijeli i koliko vam odgovara. Udžbenici se neće kupovati, niti prodavati.
Kontakt: <ulink url="mailto:razmjena.udzbenika@koprivnica.hr">razmjena.udzbenika@koprivnica.hr</ulink>.</para>
<para>
 Split
Kada? od 29. do 31. kolovoza 2011. u vremenu od 18 do 20.30 sati
Gdje? na prostoru Ribarnice (u suradnji s poduzećem "Tržnice Hippos")</para>
<para>
 Opatija
Kada? od ponedjeljka, 27. lipnja od 9.30 do 14.30 sati svakog radnog dana tijekom ljeta
Gdje? Društvo naša djeca na Punta Kolovi
Napomena! Razmjenjuju se udžbenici za osnovnu školu</para>
<para>UKOLIKO IMATE INFORMACIJU O RAZMJENI ŠKOLSKIH UDŽBENIKA NA NEKOJ LOKACIJI KOJA NIJE OVDJE NAVEDENA, MOLIMO DA NAM JAVITE NA: <ulink url="mailto:info@klinfo.hr">info@klinfo.hr</ulink>, KAKO BI ZAJEDNO POMOGLI DRUGIMA. HVALA!</para>

Razmjena školskih udžbenika 2011/2012. - mali vodič za roditelje Bliži nam se već treća školska godina u kojoj djeca neće koristiti besplatne udžbenike. Škole su se već dobro organizirale i napravile interne razmjene udžbenika, a sve je olakšala preporuka Ministarstva prema kojoj se mogu koristiti naslovi odabrani od nastavnika prošle godine. Oni kojima još nedostaju pojedini naslovi, donosimo mali vodič kroz razmjenu udžbenika za školsku godinu 2011/2012.
Ukoliko niste to još učinili, raspitajte se pod hitno u školi koju pohađa dijete, jer su gotovo sve škole ove godine organizirale razmjenu udžbenika.
*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Specijalizirani portali


   Školske-knjige.net

   Direktni link 


   Udžbenici.com

   Direktni link


   Mijenjamknjige.com

   Direktni link


   Burza udžbenika - Carnet
Direktni link

   Online razmjena udžbenika za područje Međimurja

   Direktni link


   Online razmjena udžbenika za područje Osijeka

   Direktni link

*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Forumi i oglasnici

   Njuškalo.hr

   Direktni link


   Roda.hr

   Direktni link


   Trudnoća.net

   Direktni link

   Forum.hr

   Direktni link


   Oglasnik.hr
Direktni link
*   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   Gradovi


   Varaždin, Ivanec
Klub mama organizira prikupljanje školskih potrepština (torbe, pernice, papuče i sl.) koje počinje 23. kolovoza u prostorima Kluba Mama.
Razmjena će se odvijati prema dogovoru na sljedećim adresama:
Dravska 23, Sračinec (kontakt: Jasminka Fotes, 098 9770 778)
Ulica grofa Bombelesa 21, Zelendvor, Petrijanec (kontakt: Štefica Sambolec, 099 409 7128)
Uliva V. Nazora 16, Ivanec (kontakt: Valentina Habulan, 098 186 7772)

   Dubrovnik
Kada? 22.8. od 9.00-12.00 sati
Gdje? U školskoj zgradi Centar Osnovne škole Marina Getaldića

   Zagreb
Kada? 28.8.-31.8.2011. od 10:00 do 20:00 sati
Gdje? Tvornica kulture, Šubićeva 2 / Ljudevita Posavskog 1
Pronađite knjige na rasprodaji namijenjenoj učenicima i studentima.
Ulaz za izlagače iznosi 10 kn, a za posjetitelje 5 kn.
Školski udžbenici razmjenjuju se i kod INA-ine zgrade u Novom Zagrebu.

   Sisak
Kada? u subotu 20.08.2011., od 16:00 do 19:00 sati
Gdje? Na gradskoj tržnici Kontroba

   Osijek
Kada? Do početka školske godine, svake subote od 8:00 do 15:00 sati
Gdje? Ulica Franje Markovića u Tvrđi.

   Velika Gorica
Kada? od 22. kolovoza do 2. rujna 2011. g. od 10 do 18 sati
Gdje? Vanjski prostor Gradske tržnice

   Čazma
Kada? Do početka školske godine; u radnom vremenu Knjižnice: ponedjeljkom i petkom od 12,00 do 19,00 sati; utorkom, srijedom i četvrtkom od 9,00 do 15,00 sati
Gdje? Gradska knjižnica

   Križevci
Kada? ponedjeljkom, utorkom, četvrtkom i petkom od 8,00-14,00 sati te srijedom od 11,00-19,00 sati
Gdje? U Gradskoj knjižnici Franjo Marković Križevci
Knjige za osnovnu školu mogu se donijeti na Dječji odjel knjižnice.
Udžbenike za srednje škole možete razmijeniti na Odjelu za odrasle u istim terminima kao i na Dječjem odjelu, a moguće je ostaviti i oglas za razmijenu, kupnju ili prodaju udžbenika na oglasnoj ploči u prostoru Knjižnice.

   Koprivnica
Kada? 27.06. – 10.09.2011.; svakim radnim danom od 10:00 do 12:00 sati i od 15:00 do 18:00 sati te subotom od 10:00 do 12:00 sati
Razmjena udžbenika i e-razmjena udžbenika na http://www.dmkc.hr (od 27.6.2011.)
Gdje? Dom mladih Koprivnica
Razmjena će se odvijati po principu 'udžbenik za udžbenik' odnosno moći ćete  razmijeniti onoliko udžbenika koliko ste donijeli i koliko vam odgovara. Udžbenici se neće kupovati, niti prodavati.
Kontakt: razmjena.udzbenika@koprivnica.hr.

   Split
Kada? od 29. do 31. kolovoza 2011. u vremenu od 18 do 20.30 sati
Gdje? na prostoru Ribarnice (u suradnji s poduzećem "Tržnice Hippos")

   Opatija
Kada? od ponedjeljka, 27. lipnja od 9.30 do 14.30 sati svakog radnog dana tijekom ljeta
Gdje? Društvo naša djeca na Punta Kolovi
Napomena! Razmjenjuju se udžbenici za osnovnu školu
UKOLIKO IMATE INFORMACIJU O RAZMJENI ŠKOLSKIH UDŽBENIKA NA NEKOJ LOKACIJI KOJA NIJE OVDJE NAVEDENA, MOLIMO DA NAM JAVITE NA:  info@klinfo.hr, KAKO BI ZAJEDNO POMOGLI DRUGIMA. HVALA! Klinfo.hr 

4e0490c61765d

Razmjena školskih udžbenika 2011/2012. - mali vodič za roditelje

<para> Kada u obitelj dođe bebica, roditelji se često pitaju koliko bi ona često trebala spavati tijekom dana, kada i u kojoj dobi djeca prestanu spavati tijekom dana?</para>
<para>Mnogi roditelji nadaju se da će njihovo novorođenče spavati danju u pravilnim razmacima te prospavati cijelu noć. Nažalost, kod beba starih od 0-10 tjedana, ciklusi spavanja nisu redoviti i beba nije spremna na rutinu od dva sata spavanja ujutro i popodne te na 10-12 sati spavanja tijekom noći.</para>
<para>Kada napune 6 mjeseci, pa sve do 9. mjeseca starosti (kod nekih beba i ranije), bebe bi već trebale usvojiti određenu rutinu s jutarnjim i popodnevnim spavanjem. U toj dobi, bebe obično spavaju između 45 minuta i 2,5 sata, što je dobra prilika za odmor i obnovu energije i za mališana i za roditelje.</para>
<para>Dnevni ciklusi spavanja, baš kao i spavanje noću, trebaju biti unaprijed određeni i svakog dana u isto vrijeme. Pedijatri preporučaju da beba spava sredinom jutra i sredinom popodneva. Bebu je najbolje uspavati uspavankom ili pričom (bez obzira što još ne razumije riječi). Kroz neko vrijeme, beba će se naviknuti na rutinu i sama u određeno doba dana signalizirati da je vrijeme za spavanje i to trljanjem okica, cendranjem ili polaganjem glavice i tijela u pozu za spavanje.</para>
<para>U dobi između 12 i 24 mjeseca, djeca obično odustaju od jutarnjeg spavanja i sanak traže u rano poslijepodne, obično odmah nakon ručka. Prijelaz s dva na jedan dnevni drijemež u početku može biti popraćen nervozicom i suzicama u jutranjim satima, ali će zato popodnevni san biti nešto duži, dok se dijete ne navikne na novu rutinu. Period privikavanja na novu rutinu obično traje oko tjedan dana, nakon čega sve dolazi na svoje mjesto.</para>
<para>Mnogi roditelji pitaju se trebaju li ukinuti dnevno spavanje kada dijete napuni 3 godine. Većina pedijatara reći će da to nije dobra ideja. Dnevno spavanje je važno sve do 6. godine, pa makar trajalo svega 30 minuta. Mnogi vrtići prakticiraju popodnevni odmor nakon ručka, kada odgajateljice djeci pričaju priče i daju djeci prostora da odspavaju 20-30 minuta. Neki neće spavati, ali će smireni i ušuškani skupljati energiju za daljnje dnevne aktivnosti.</para>
<para>Ukoliko mališan star 4 ili 5 godina ne želi popodne spavati, ipak mu i kod kuće treba jedno smireno i tiho razdoblje koje može trajati oko sat vremena, a za vrijeme kojeg će dijete samo ležati, proučavati slikovnice, crtati i slično. U svakom slučaju, dobro je da za to vrijeme dijete nije na računalu ili pred televizorom, već da sanjari i mašta u tišini, bez nekih vizualnih i zvučnih stimulansa.</para>
<para>Ponekad će se dijete samo uljuljuškati u san, iako je prethodno tvrdilo da nije umorno. </para>
<para>Do trenutka kada krenu u predškolski vrtić ili osnovnu školu, djeca bi trebala "odraditi" cijeli dan bez dnevnog spavanja, s time da im svakako treba 10-12 sati sna tijekom noći, jer još uvijek rastu i za to im treba puno energije.</para>

Bebe i spavanje - koliko sna im je potrebno i kada? Mi odrasli znamo da nema ljepšeg nego zadrijemati popodne i nadoknaditi neprospavane sate.  Kada u obitelj dođe bebica, roditelji se često pitaju koliko bi ona često trebala spavati tijekom dana, kada i u kojoj dobi djeca prestanu spavati tijekom dana?
Mnogi roditelji nadaju se da će njihovo novorođenče spavati danju u pravilnim razmacima te prospavati cijelu noć. Nažalost, kod beba starih od 0-10 tjedana, ciklusi spavanja nisu redoviti i beba nije spremna na rutinu od dva sata spavanja ujutro i popodne te na 10-12 sati spavanja tijekom noći.
Kada napune 6 mjeseci, pa sve do 9. mjeseca starosti (kod nekih beba i ranije), bebe bi već trebale usvojiti određenu rutinu s jutarnjim i popodnevnim spavanjem. U toj dobi, bebe obično spavaju između 45 minuta i 2,5 sata, što je dobra prilika za odmor i obnovu energije i za mališana i za roditelje.
Dnevni ciklusi spavanja, baš kao i spavanje noću, trebaju biti unaprijed određeni i svakog dana u isto vrijeme. Pedijatri preporučaju da beba spava sredinom jutra i sredinom popodneva. Bebu je najbolje uspavati uspavankom ili pričom (bez obzira što još ne razumije riječi). Kroz neko vrijeme, beba će se naviknuti na rutinu i sama u određeno doba dana signalizirati da je vrijeme za spavanje i to trljanjem okica, cendranjem ili polaganjem glavice i tijela u pozu za spavanje.
U dobi između 12 i 24 mjeseca, djeca obično odustaju od jutarnjeg spavanja i sanak traže u rano poslijepodne, obično odmah nakon ručka. Prijelaz s dva na jedan dnevni drijemež u početku može biti popraćen nervozicom i suzicama u jutranjim satima, ali će zato popodnevni san biti nešto duži, dok se dijete ne navikne na novu rutinu. Period privikavanja na novu rutinu obično traje oko tjedan dana, nakon čega sve dolazi na svoje mjesto.
Mnogi roditelji pitaju se trebaju li ukinuti dnevno spavanje kada dijete napuni 3 godine. Većina pedijatara reći će da to nije dobra ideja. Dnevno spavanje je važno sve do 6. godine, pa makar trajalo svega 30 minuta. Mnogi vrtići prakticiraju popodnevni odmor nakon ručka, kada odgajateljice djeci pričaju priče i daju djeci prostora da odspavaju 20-30 minuta. Neki neće spavati, ali će smireni i ušuškani skupljati energiju za daljnje dnevne aktivnosti.
Ukoliko mališan star 4 ili 5 godina ne želi popodne spavati, ipak mu i kod kuće treba jedno smireno i tiho razdoblje koje može trajati oko sat vremena, a za vrijeme kojeg će dijete samo ležati, proučavati slikovnice, crtati i slično. U svakom slučaju, dobro je da za to vrijeme dijete nije na računalu ili pred televizorom, već da sanjari i mašta u tišini, bez nekih vizualnih i zvučnih stimulansa.
Ponekad će se dijete samo uljuljuškati u san, iako je prethodno tvrdilo da nije umorno. 
Do trenutka kada krenu u predškolski vrtić ili osnovnu školu, djeca bi trebala "odraditi" cijeli dan bez dnevnog spavanja, s time da im svakako treba 10-12 sati sna tijekom noći, jer još uvijek rastu i za to im treba puno energije. Klinfo.hr 

4e047176c597c

Bebe i spavanje - koliko sna im je potrebno i kada?

<para>Djeci i roditeljima koji se svakodnevno susreću s govorno-jezičnim teškoćama i teškoćama u čitanju i pisanju zasigurni će koristiti upravo objavljene vježbenice „Slikom do riječi“ i „Kada slova ne slušaju“ koje je izdala nakladnička kuća Mozaik. Autorice vježbenica su Nataša Šunić, prof.logoped i Renata Kožul, prof.logoped , koje već dugo rade s djecom s teškoćama u pisanju i čitanju.  Vježbenice su nastale iz dugogodišnje prakse autorica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Promatrajući govorno-jezični status djece predškolske dobi unatrag par godina, uočava se sve veći porast govorno-jezičnih teškoća, bilo da se radi o teškoćama artikulacije, usporenom razvoju govora ili teškoćama vezanim uz uporabu jezika. Razlozi za to su brojni, a ubrzan način života i sadržaji kojima su djeca danas izložena također mogu biti djelomično odgovorni za navedene teškoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dok su u ranijem predškolskom periodu najčešće teškoće govora i jezika vezane uz kasnije progovaranje, pogrešan izgovor glasova i mucanje, u godini pred polazak u školu pozornost treba obratiti i na predvještine potrebne za uspješno usvajanje čitanja i pisanja – auditivna percepcija i diskriminacija, vizualna percepcija, vizualna i slušno-govorna memorija, sukcesivne funkcije(praćenje slijeda u vremenu i prostoru), vizualno-motorna koordinacija, prostorna orijentacija, grafomotorika, jezična kompetencija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već u vrtiću(godina pred školu) možemo prepoznati djecu koja potencijalno mogu razviti teškoće čitanja i pisanja. Takva djeca obično teško razlikuju glasove (S-Š, Š-Ž, S-Z...), ne uočavaju početni i/ili završni glas u riječima, teško povezuju glasove u riječi (M-I-Š = miš), imaju teškoća u praćenju slijeda (u zadacima crtanja likova u slijedu), lošije crtaju u odnosu na svoje vršnjake, zrcalno pišu slova ili imaju teškoća u zapamćivanju oblika slova, imaju lošu slušno-govornu memoriju (pamćenje pjesmica), manji opseg vokabulara, jednostavnu strukturu rečenice. Kako bi se izbjegle veće teškoće u školi, dobro je potražiti savjet logopeda i psihologa koji će učiniti procjenu spremnosti za školu i roditelje uputiti u potrebne postupke“, ističu autorice vježbenica Nataša Šunić i Renata Kožul.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada slova ne slušaju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Vježbenica je namijenjena djeci od 1. do 4. razreda osnovne škole, koja pokazuju teškoće u svladavanju čitanja i pisanja te njihovim roditeljima, učiteljima i ostalim stručnjacima koji im pomažu u svladavanju tih vještina. Djeca će kroz nekoliko razina zadataka naučiti vizualno razlikovati „neposlušna“ slova,  poboljšati strukturu rečenice u samostalnom pismenom izražavanju, te proširiti vokabular. Kako slova nekada zaista znaju biti „neposlušna“  namjera nam je bila na što zabavniji način omogućiti djeci svladavanje složenih vještina kao što su čitanje i pisanje“, objašnjava prof. logoped R. Kožul.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slikom do riječi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slikom do riječi, vježbenica je namijenjena poticanju govorno-jezičnih vještina djece u dobi od 4 do 7 godina. Iako je početno zamišljena kao radni materijal za poticanje razvoja vokabulara i strukture rečenice djece koja imaju zakašnjeli govorno-jezični razvoj, mogu poslužiti i kao priprema djece urednoga govorno-jezičnog razvoja za školu. Sadržaji su popraćeni veselim i zabavnim ilustracijama. Forma radnih listića omogućuje razvijanje kreativnosti u njihovoj primjeni. Uz pomoć sličica koje se izrezuju, povezuju olovkom ili zaokružuju, djeca na zabavan način usvajaju govor i jezik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)</para>

Govor kao vještina – od govora do pisma Sve više djece s govorno jezičnim teškoćama – kako riješiti taj problem? Djeci i roditeljima koji se svakodnevno susreću s govorno-jezičnim teškoćama i teškoćama u čitanju i pisanju zasigurni će koristiti upravo objavljene vježbenice „Slikom do riječi“ i „Kada slova ne slušaju“ koje je izdala nakladnička kuća Mozaik. Autorice vježbenica su Nataša Šunić, prof.logoped i Renata Kožul, prof.logoped , koje već dugo rade s djecom s teškoćama u pisanju i čitanju.  Vježbenice su nastale iz dugogodišnje prakse autorica.
   „Promatrajući govorno-jezični status djece predškolske dobi unatrag par godina, uočava se sve veći porast govorno-jezičnih teškoća, bilo da se radi o teškoćama artikulacije, usporenom razvoju govora ili teškoćama vezanim uz uporabu jezika. Razlozi za to su brojni, a ubrzan način života i sadržaji kojima su djeca danas izložena također mogu biti djelomično odgovorni za navedene teškoće.
   Dok su u ranijem predškolskom periodu najčešće teškoće govora i jezika vezane uz kasnije progovaranje, pogrešan izgovor glasova i mucanje, u godini pred polazak u školu pozornost treba obratiti i na predvještine potrebne za uspješno usvajanje čitanja i pisanja – auditivna percepcija i diskriminacija, vizualna percepcija, vizualna i slušno-govorna memorija, sukcesivne funkcije(praćenje slijeda u vremenu i prostoru), vizualno-motorna koordinacija, prostorna orijentacija, grafomotorika, jezična kompetencija. 
   Već u vrtiću(godina pred školu) možemo prepoznati djecu koja potencijalno mogu razviti teškoće čitanja i pisanja. Takva djeca obično teško razlikuju glasove (S-Š, Š-Ž, S-Z...), ne uočavaju početni i/ili završni glas u riječima, teško povezuju glasove u riječi (M-I-Š = miš), imaju teškoća u praćenju slijeda (u zadacima crtanja likova u slijedu), lošije crtaju u odnosu na svoje vršnjake, zrcalno pišu slova ili imaju teškoća u zapamćivanju oblika slova, imaju lošu slušno-govornu memoriju (pamćenje pjesmica), manji opseg vokabulara, jednostavnu strukturu rečenice. Kako bi se izbjegle veće teškoće u školi, dobro je potražiti savjet logopeda i psihologa koji će učiniti procjenu spremnosti za školu i roditelje uputiti u potrebne postupke“, ističu autorice vježbenica Nataša Šunić i Renata Kožul.
   Kada slova ne slušaju
   „Vježbenica je namijenjena djeci od 1. do 4. razreda osnovne škole, koja pokazuju teškoće u svladavanju čitanja i pisanja te njihovim roditeljima, učiteljima i ostalim stručnjacima koji im pomažu u svladavanju tih vještina. Djeca će kroz nekoliko razina zadataka naučiti vizualno razlikovati „neposlušna“ slova,  poboljšati strukturu rečenice u samostalnom pismenom izražavanju, te proširiti vokabular. Kako slova nekada zaista znaju biti „neposlušna“  namjera nam je bila na što zabavniji način omogućiti djeci svladavanje složenih vještina kao što su čitanje i pisanje“, objašnjava prof. logoped R. Kožul.  
   Slikom do riječi
   Slikom do riječi, vježbenica je namijenjena poticanju govorno-jezičnih vještina djece u dobi od 4 do 7 godina. Iako je početno zamišljena kao radni materijal za poticanje razvoja vokabulara i strukture rečenice djece koja imaju zakašnjeli govorno-jezični razvoj, mogu poslužiti i kao priprema djece urednoga govorno-jezičnog razvoja za školu. Sadržaji su popraćeni veselim i zabavnim ilustracijama. Forma radnih listića omogućuje razvijanje kreativnosti u njihovoj primjeni. Uz pomoć sličica koje se izrezuju, povezuju olovkom ili zaokružuju, djeca na zabavan način usvajaju govor i jezik.

(M.G.) M.G. 

Govor kao vještina – od govora do pisma

<para> U Maloj sovi su osmislili programe dnevnog, tjednog ili višetjednog boravka vaše djece, s mnogo igre i zabave.</para>
<para>Djeca mogu ostati u edukativnom centru Mala sova sat vremena ili cijeli dan. Tamo su na sigurnom dok ste vi na poslu. Ovisno o duljini boravka djeteta, mališanu će biti ponuđeni jedan ili dva voćna obroka dnevno, a po potrebi i ručak.</para>
<para>
 Programi započinju 27.06.2011. a prijaviti se možete radnim danom od 9:00 do 16:00 sati u prostorijama Male sove, na križanju Rudeške i Listopadske te na telefon 01/8890-828. Izvan radnog vremena dostupni su na e-mailu: <ulink url="mailto:djecjicentarmalasova@gmail.com">djecjicentarmalasova@gmail.com</ulink>. Možete ih potražiti i na web stranici <ulink url="http://www.mala-sova.com/">http://www.mala-sova.com/</ulink> kao i na <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Mala-sova-dje%C4%8Dji-edukativni-centar/186656554698601">Facebooku</ulink>. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 AKCIJA TIJEKOM SRPNJA I KOLOVOZA!
</para>
<para>
 Za svaku prijavljenu radionicu tijekom srpnja i kolovoza, Mala Sova vam daruje drugu radionicu GRATIS, u terminu prema vašem izboru!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 *   *   *   *   *</para>
<para>Osim gore navedenog, od jeseni u Maloj sovi organiziraju dnevni boravak za djecu koja nisu u dnevnom boravku u školi, a žive u blizini Vrbana (gdje se igraonica i nalazimi). </para>
<para>Obratite se maloj sovi s povjerenjem i slobodno pitajte sve što vas od navedenog zanima. S veseljem čekaju vaša pitanja! </para>
<para>Kako se mališani zabavljaju u Maloj sovi, pogledajte u galeriji fotografija ispod članka.</para>
<para/>

Mala sova, dječji edukativni centar, vašim mališanima nudi ljetni dnevni boravak uz zabavne radionice Ne znate kamo s djecom tijekom ljeta? Dovedite ih u Malu sovu u dnevni boravak ili na kreativne radionice (dramsku i likovnu).  U Maloj sovi su osmislili programe dnevnog, tjednog ili višetjednog boravka vaše djece, s mnogo igre i zabave.
Djeca mogu ostati u edukativnom centru Mala sova sat vremena ili cijeli dan. Tamo su na sigurnom dok ste vi na poslu. Ovisno o duljini boravka djeteta, mališanu će biti ponuđeni jedan ili dva voćna obroka dnevno, a po potrebi i ručak.

   Programi započinju 27.06.2011. a prijaviti se možete radnim danom od 9:00 do 16:00 sati u prostorijama Male sove, na križanju Rudeške i Listopadske te na telefon 01/8890-828. Izvan radnog vremena dostupni su na e-mailu: djecjicentarmalasova@gmail.com. Možete ih potražiti i na web stranici http://www.mala-sova.com/ kao i na Facebooku. 


   AKCIJA TIJEKOM SRPNJA I KOLOVOZA!


   Za svaku prijavljenu radionicu tijekom srpnja i kolovoza, Mala Sova vam daruje drugu radionicu GRATIS, u terminu prema vašem izboru!
      
   *   *   *   *   *
Osim gore navedenog, od jeseni u Maloj sovi organiziraju dnevni boravak za djecu koja nisu u dnevnom boravku u školi, a žive u blizini Vrbana (gdje se igraonica i nalazimi). 
Obratite se maloj sovi s povjerenjem i slobodno pitajte sve što vas od navedenog zanima. S veseljem čekaju vaša pitanja! 
Kako se mališani zabavljaju u Maloj sovi, pogledajte u galeriji fotografija ispod članka.
 Klinfo.hr 

4e00853d3d03b

327250001308656541

015289001308656582

014791001308656571

074074001308656598

635186001308656612

Mala sova, dječji edukativni centar, vašim mališanima nudi ljetni dnevni boravak uz zabavne radionice

<para>Nedavno smo dobili zanimljiv mail, naime jedna čitateljica nas je zamolila da joj pomognemo u slijedećoj situaciji: ima susjedu s kojom je u dobrim odnosima, no smeta joj što se ta njena susjeda ljuti na njenu djecu i upada joj u riječ kad rješava probleme s djecom, odnosno miješa joj se u odgoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zato smo mi odlučili napisati nešto na temu discipliniranja tuđe djece. No, za početak da odgovorimo čitateljici - ne biste smjeli dopustiti drugima da se miješaju u vaš odgoj djece, pa makar to i značilo da ćete uvrijediti tu osobu. Ako je ona vaš stvaran prijatelj, saslušat će vas i uvažiti vaše primjedbe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vratimo se sad na temu – naime, kad sam ja bila mala i loše se ponašala, kazna bi stigla od mojih roditelja, a kada bi netko od mojih prijatelja, tko je bio kod mene u posjeti ili na čuvanju, bio neposlušan i oni su bili podložni "kritici" mojih roditelja. Ovih pak dana su se pravila o discipliniranju tuđe djece promijenila.  Društvo je sve osjetljivije prema pravima i potrebama djece, i to je u svakom slučaju pozitivno, no treba reći i da to dovodi do mnogih zbunjujućih situacija. Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno? Što vi možete napraviti kako biste obuzdali takvo dijete? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naše mišljenje je da se nikad ne radi o pretjeranom uplitanju u tuđi odgoj, ako to činite s ciljem zaštite djeteta. Istina je da nitko od nas ne želi uvrijediti roditelje tog djeteta, ali kada je ponašanje tog djeteta (koje vam je u to trenutku povjereno na brigu) opasno i štetno po njega ili drugu djecu – ne možete to samo ignorirati. No, kako zapravo reagirati – to ovisi o okolnostima, a morate voditi računa i o reakciji roditelja tog djeteta. Pa što onda napraviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Kao prvo, dogovorite se s drugim roditeljima o primjerenom ponašanju i mogućim kaznama. Svaki puta kada ste odgovorni za nečije tuđe dijete, uvijek se upoznajte s roditeljima i porazgovarajte s njima. S njima razmijenite informacije o načinu reakcije u "kriznim" situacijama. Upitajte ih: "Imate li neko posebno pravilo kojeg bismo se trebali držati?", "Što je sve zabranjeno?", "Kako vi reagirate u tim situacijama?"... Ovako će dijete dobiti dosljedno ponašanje odraslih, a i vi ćete znati kako najbolje reagirati u slučaju problematične situacije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Odmah naznačite pravila. Pravila djeci objasnite čim stignu k vama, a čak ih možete i napisati na papir i zalijepiti negdje gdje će ih vidjeti. Tako će djeca odmah znati da neke stvari "ne prolaze". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Znajte granice kazni. Većina roditelja nema problema s time da njihovu djecu upoznate s "pravilima igre" u vašoj kući ili da ih čak i kaznite u slučaju neposlušnosti. Problem nastaje kada se koriste neprimjerene kazne. Evo nekoliko općih pravila: Nikada ne smijete tući tuđe dijete ili mu na neki drugi način fizički (ili psihički) prijetiti. Ne smijete ga osuđivati ("Ti si tako zločesta"). Ne smijete mu oduzimati njegove osobne stvari. I što je najvažnije (i ovo je vezano za pitanje naše čitateljice) nikada nemojte disciplinirati tuđe dijete u prisustvu njegovog roditelja. Bez obzira na to što to dijete radi, roditelj je zadužen za svoje dijete. Ono što vi možete napraviti je uzeti dijete za ruku i odvesti ga njegovom roditelju i ponoviti vaša "kućna pravila" ispred roditelja – "Rekli smo da se ne lopta u kući/bacaju igračke/trga cvijeće...".  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Neka vam sigurnost bude na prvom mjestu. Uvijek reagirajte u slučaju narušavanja sigurnosti – agresije (udaranje, griženje, naguravanje...) ili rizičnog ponašanja (penjanja po balkonu, trčanja s oštrim predmetom u rukama...).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Primjerene kazne – reagirajte onako kako ste se dogovorili s roditeljem djeteta. Ako se radi o nepredviđenim, odnosno neraspravljenim situacijama – postupite ovako: Prvo djetetu dajte informaciju da to što radi nije u redu. Ako ono ne prestane, uputite kritiku ponašanja, dakle ne kritiku njega kao osobe, već tog lošeg ponašanja. Ako ni to ne urodi plodom slijedi prijetnja kaznom, te na kraju provođenje kazne. Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut iz Centra Proventus kaže kako je primjerena kazna za dijete - da, primjerice, 6 minuta sjedi negdje na miru, ili da mu ukinete neki izvor njegova zadovoljstva, primjerice gledanje televizije ili igranje igrica ili kompjutor (jedan dan). I još jedna važna napomena; nikada nemojte kažnjavati onemogućavanjem zadovoljenja osnovnih potreba poput „danas za tebe nema večere“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, ništa nismo postigli, osim da nam dijete ne vjeruje i da ubuduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. I veoma je važno biti dosljedan kod provođenja kazne. Što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, „pomilovanja“ itd. S obzirom da su roditelji često ljuti kod izricanja kazne, dešava se da prenagle i smisle kaznu za koju i sami poslije vala ljutnje misle da je preoštra. Zato je puno je bolje „izreći“ blažu kaznu, nego jako strogu pa je kasnije ublažavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Što kad ništa ne pomaže? U tom slučaju nazovite roditelja i objasnite im situaciju te ih zamolite za savjet i ako niti razgovor s roditeljem ne pomaže – onda u dogovoru s roditeljima odvedite problematično dijete kući. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prirodi je djeteta da ispituje granice odraslih. To je normalno. A i svako dijete ponekad ima loš dan. Ono što je najvažnije u situaciji discipliniranja tuđe djece je da komunicirate s roditeljima tog djeteta kako bi dijete imalo dosljedna pravila te se tako brže i bolje naučilo  socijalno prihvatljivom ponašanju i razvilo socijalnu inteligenciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kada i kako disciplinirati tuđu djecu? Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno Nedavno smo dobili zanimljiv mail, naime jedna čitateljica nas je zamolila da joj pomognemo u slijedećoj situaciji: ima susjedu s kojom je u dobrim odnosima, no smeta joj što se ta njena susjeda ljuti na njenu djecu i upada joj u riječ kad rješava probleme s djecom, odnosno miješa joj se u odgoj.
   Zato smo mi odlučili napisati nešto na temu discipliniranja tuđe djece. No, za početak da odgovorimo čitateljici - ne biste smjeli dopustiti drugima da se miješaju u vaš odgoj djece, pa makar to i značilo da ćete uvrijediti tu osobu. Ako je ona vaš stvaran prijatelj, saslušat će vas i uvažiti vaše primjedbe. 
   Vratimo se sad na temu – naime, kad sam ja bila mala i loše se ponašala, kazna bi stigla od mojih roditelja, a kada bi netko od mojih prijatelja, tko je bio kod mene u posjeti ili na čuvanju, bio neposlušan i oni su bili podložni "kritici" mojih roditelja. Ovih pak dana su se pravila o discipliniranju tuđe djece promijenila.  Društvo je sve osjetljivije prema pravima i potrebama djece, i to je u svakom slučaju pozitivno, no treba reći i da to dovodi do mnogih zbunjujućih situacija. Što ako vam je na brigu povjereno tuđe dijete koje je veoma neposlušno? Što vi možete napraviti kako biste obuzdali takvo dijete? 
   Naše mišljenje je da se nikad ne radi o pretjeranom uplitanju u tuđi odgoj, ako to činite s ciljem zaštite djeteta. Istina je da nitko od nas ne želi uvrijediti roditelje tog djeteta, ali kada je ponašanje tog djeteta (koje vam je u to trenutku povjereno na brigu) opasno i štetno po njega ili drugu djecu – ne možete to samo ignorirati. No, kako zapravo reagirati – to ovisi o okolnostima, a morate voditi računa i o reakciji roditelja tog djeteta. Pa što onda napraviti?
   1. Kao prvo, dogovorite se s drugim roditeljima o primjerenom ponašanju i mogućim kaznama. Svaki puta kada ste odgovorni za nečije tuđe dijete, uvijek se upoznajte s roditeljima i porazgovarajte s njima. S njima razmijenite informacije o načinu reakcije u "kriznim" situacijama. Upitajte ih: "Imate li neko posebno pravilo kojeg bismo se trebali držati?", "Što je sve zabranjeno?", "Kako vi reagirate u tim situacijama?"... Ovako će dijete dobiti dosljedno ponašanje odraslih, a i vi ćete znati kako najbolje reagirati u slučaju problematične situacije. 
   2. Odmah naznačite pravila. Pravila djeci objasnite čim stignu k vama, a čak ih možete i napisati na papir i zalijepiti negdje gdje će ih vidjeti. Tako će djeca odmah znati da neke stvari "ne prolaze". 
   3. Znajte granice kazni. Većina roditelja nema problema s time da njihovu djecu upoznate s "pravilima igre" u vašoj kući ili da ih čak i kaznite u slučaju neposlušnosti. Problem nastaje kada se koriste neprimjerene kazne. Evo nekoliko općih pravila: Nikada ne smijete tući tuđe dijete ili mu na neki drugi način fizički (ili psihički) prijetiti. Ne smijete ga osuđivati ("Ti si tako zločesta"). Ne smijete mu oduzimati njegove osobne stvari. I što je najvažnije (i ovo je vezano za pitanje naše čitateljice) nikada nemojte disciplinirati tuđe dijete u prisustvu njegovog roditelja. Bez obzira na to što to dijete radi, roditelj je zadužen za svoje dijete. Ono što vi možete napraviti je uzeti dijete za ruku i odvesti ga njegovom roditelju i ponoviti vaša "kućna pravila" ispred roditelja – "Rekli smo da se ne lopta u kući/bacaju igračke/trga cvijeće...".  
   4. Neka vam sigurnost bude na prvom mjestu. Uvijek reagirajte u slučaju narušavanja sigurnosti – agresije (udaranje, griženje, naguravanje...) ili rizičnog ponašanja (penjanja po balkonu, trčanja s oštrim predmetom u rukama...).
   5. Primjerene kazne – reagirajte onako kako ste se dogovorili s roditeljem djeteta. Ako se radi o nepredviđenim, odnosno neraspravljenim situacijama – postupite ovako: Prvo djetetu dajte informaciju da to što radi nije u redu. Ako ono ne prestane, uputite kritiku ponašanja, dakle ne kritiku njega kao osobe, već tog lošeg ponašanja. Ako ni to ne urodi plodom slijedi prijetnja kaznom, te na kraju provođenje kazne. Jelena Vrsaljko, TA psihoterapeut iz Centra Proventus kaže kako je primjerena kazna za dijete - da, primjerice, 6 minuta sjedi negdje na miru, ili da mu ukinete neki izvor njegova zadovoljstva, primjerice gledanje televizije ili igranje igrica ili kompjutor (jedan dan). I još jedna važna napomena; nikada nemojte kažnjavati onemogućavanjem zadovoljenja osnovnih potreba poput „danas za tebe nema večere“.
   Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, ništa nismo postigli, osim da nam dijete ne vjeruje i da ubuduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. I veoma je važno biti dosljedan kod provođenja kazne. Što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, „pomilovanja“ itd. S obzirom da su roditelji često ljuti kod izricanja kazne, dešava se da prenagle i smisle kaznu za koju i sami poslije vala ljutnje misle da je preoštra. Zato je puno je bolje „izreći“ blažu kaznu, nego jako strogu pa je kasnije ublažavati.
   6. Što kad ništa ne pomaže? U tom slučaju nazovite roditelja i objasnite im situaciju te ih zamolite za savjet i ako niti razgovor s roditeljem ne pomaže – onda u dogovoru s roditeljima odvedite problematično dijete kući. 
   
   U prirodi je djeteta da ispituje granice odraslih. To je normalno. A i svako dijete ponekad ima loš dan. Ono što je najvažnije u situaciji discipliniranja tuđe djece je da komunicirate s roditeljima tog djeteta kako bi dijete imalo dosljedna pravila te se tako brže i bolje naučilo  socijalno prihvatljivom ponašanju i razvilo socijalnu inteligenciju.
 žena.hr 

Kada i kako disciplinirati tuđu djecu?

<para>DJECA I SUNCE: Osjetljiva koža koja treba zaštitu <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca su prekomjerno izložena UV-zrakama. Na praznicima, jedna trećina djece provede prosječno 15 sati tjedno u kupaćem kostimu: to je zbilja previše. Osobito ako uzmemo u obzir da voda i pijesak reflektiraju 30% UV-zraka. U toj dobi djeca ne mogu procijeniti opasnost. Oni izražavaju osjećaj neugode jednom kad je šteta već učinjena. Opekline od sunca i dubinska oštećenja stanica uzrokuju nepovratna oštećenja i kožu čine dugoročno ranjivom (ubrzava se starenje kože, povećan je rizik od raka kože u kasnijoj dobi). Oštećenja kože često su praćena rizikom od dehidratacije i toplotnog udara. Zato je iznimno važno zaštititi djecu od najranje dobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NEKOLIKO SAVJETA ZA RODITELJE:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7db065bc-35bf-11eb-8ed3-0242ac130024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Dojenčad nemojte uopće izlagati suncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osigurajte im sjenu (kolicima sa sjenilom, suncobranima..). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Djecu od 6 mjeseci nadalje:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Nemojte izlagati suncu između 10 i 16 sati, kada je sunce najjače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Bez obzira na godišnje doba ili sat, ograničite vrijeme izlaganja suncu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Odjenite ih i koristite pokrivače čim gušće tkanine. Uši, nos i usnice vašeg djeteta zaštitite šeširićem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    UV-zrake prodiru i kroz tkanine, stoga odjeća ne predstavlja potpunu zaštitu od sunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Namažite cijelu površinu kože sredstvom za zaštitu od sunca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>o    Sredstvo za zaštitu od sunca nanosite svaka 2 sata ili češće, ako se jako znoji ili ulazi u vodu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Neka vas oblačni dani ne zavaraju. Štetne UV-zrake prodiru i kroz oblake i maglu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Pazite na refleksiju svjetlosti. Pijesak, snijeg, beton i voda reflektiraju sunčevu svjetlost koja čak i u sjeni može doprijeti do kože vašeg djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>&gt;    Osigurajte da će osobe koje brinu o Vašem djetetu slijediti navedene upute.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3552c230-35ae-11eb-94a6-0242ac120026" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
INOVACIJA U ZAŠTITI OD SUNCA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S termalnom vodom La Roche-Posay<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najviša zaštita osjetljive dječje kože.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Patentirani sustav filtera MEXOPLEX®: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>nova generacija filternih sustava koja nudi još učinkovitiju zaštitu od UVB i UVA-zraka u minimalističkim formulama sa smanjenim sadržajem kemijskih filtera bez kompromisa na toleranciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznimno visoka zaštita:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SPF 50+/ PPD 39<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fotostabilna UVB/UVA-zaštita 2xstroža od europske preporuke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stroga načela formulacije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>0% MIRISA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>0% PARABENA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SMANJEN SADRŽAJ KEMIJSKIH FILTERA<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NE NADRAŽUJE OČI.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tekstura posebno prilagođena potrebama djece:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izrazito otporna na vodu i znoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lako se nanosi i ne ostavlja bijele tragove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemasna, neljepljiva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tolerancija ispitana pod dermatološkim, pedijatrijskim i oftalmološkim nadzorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za više informacija o pravilnoj zaštiti djece od sunca, liniji ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS te brojne zabavne igre i bojanke za Vaše dijete kao i savjete dermatologa i iskustva potrošača od sada možete pronaći i na novoj La Roche-Posay Skinpediji: <ulink url="http://www.laroche-posay.com.hr.">www.laroche-posay.com.hr.</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>La Roche-Posay i portal Žena.hr Vam poklanjaju ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>La Roche-Posay vam pruža priliku da isprobate njihove proizvode - prvih 50 majki koje nam pošalju mail sa imenom svog djeteta i svojim podacima (ime, prezime, nadimak na portalu, adresa i kontakt telefon) na <ulink url="mailto:info@zena.hr">info@zena.hr</ulink> s naznakom "ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS"  dobit će na poklon ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS od 40 ml.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zaštita od sunca - najbolja investicija za budućnost Vašeg djeteta! Dječja koža je još u razvoju te je mnogo ranjivija od kože odraslih, naročito kada je riječ o štetnom utjecaju UV-zraka. DJECA I SUNCE: Osjetljiva koža koja treba zaštitu Djeca su prekomjerno izložena UV-zrakama. Na praznicima, jedna trećina djece provede prosječno 15 sati tjedno u kupaćem kostimu: to je zbilja previše. Osobito ako uzmemo u obzir da voda i pijesak reflektiraju 30% UV-zraka. U toj dobi djeca ne mogu procijeniti opasnost. Oni izražavaju osjećaj neugode jednom kad je šteta već učinjena. Opekline od sunca i dubinska oštećenja stanica uzrokuju nepovratna oštećenja i kožu čine dugoročno ranjivom (ubrzava se starenje kože, povećan je rizik od raka kože u kasnijoj dobi). Oštećenja kože često su praćena rizikom od dehidratacije i toplotnog udara. Zato je iznimno važno zaštititi djecu od najranje dobi.
   NEKOLIKO SAVJETA ZA RODITELJE:


   


   &gt;    Dojenčad nemojte uopće izlagati suncu.Osigurajte im sjenu (kolicima sa sjenilom, suncobranima..). 
   &gt;    Djecu od 6 mjeseci nadalje:o    Nemojte izlagati suncu između 10 i 16 sati, kada je sunce najjače.o    Bez obzira na godišnje doba ili sat, ograničite vrijeme izlaganja suncu.o    Odjenite ih i koristite pokrivače čim gušće tkanine. Uši, nos i usnice vašeg djeteta zaštitite šeširićem.o    UV-zrake prodiru i kroz tkanine, stoga odjeća ne predstavlja potpunu zaštitu od sunca.o    Namažite cijelu površinu kože sredstvom za zaštitu od sunca.o    Sredstvo za zaštitu od sunca nanosite svaka 2 sata ili češće, ako se jako znoji ili ulazi u vodu.
   &gt;    Neka vas oblačni dani ne zavaraju. Štetne UV-zrake prodiru i kroz oblake i maglu.
   &gt;    Pazite na refleksiju svjetlosti. Pijesak, snijeg, beton i voda reflektiraju sunčevu svjetlost koja čak i u sjeni može doprijeti do kože vašeg djeteta.
   &gt;    Osigurajte da će osobe koje brinu o Vašem djetetu slijediti navedene upute.


   


   
   
INOVACIJA U ZAŠTITI OD SUNCA
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS
S termalnom vodom La Roche-Posay
Najviša zaštita osjetljive dječje kože.
   Patentirani sustav filtera MEXOPLEX®: nova generacija filternih sustava koja nudi još učinkovitiju zaštitu od UVB i UVA-zraka u minimalističkim formulama sa smanjenim sadržajem kemijskih filtera bez kompromisa na toleranciji.
   Iznimno visoka zaštita:SPF 50+/ PPD 39Fotostabilna UVB/UVA-zaštita 2xstroža od europske preporuke.
   Stroga načela formulacije:0% MIRISA0% PARABENASMANJEN SADRŽAJ KEMIJSKIH FILTERANE NADRAŽUJE OČI.
   Tekstura posebno prilagođena potrebama djece:Izrazito otporna na vodu i znoj.Lako se nanosi i ne ostavlja bijele tragove.Nemasna, neljepljiva.
   Tolerancija ispitana pod dermatološkim, pedijatrijskim i oftalmološkim nadzorom.
   Za više informacija o pravilnoj zaštiti djece od sunca, liniji ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS te brojne zabavne igre i bojanke za Vaše dijete kao i savjete dermatologa i iskustva potrošača od sada možete pronaći i na novoj La Roche-Posay Skinpediji: www.laroche-posay.com.hr.
   
   La Roche-Posay i portal Žena.hr Vam poklanjaju ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS.
   La Roche-Posay vam pruža priliku da isprobate njihove proizvode - prvih 50 majki koje nam pošalju mail sa imenom svog djeteta i svojim podacima (ime, prezime, nadimak na portalu, adresa i kontakt telefon) na info@zena.hr s naznakom "ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS"  dobit će na poklon ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS od 40 ml.
 žena.hr 

Zaštita od sunca - najbolja investicija za budućnost Vašeg djeteta!

<para>. Pojava ovih i drugih autoimunih bolesti prisutnija je kod žena, a osobito kod onih u reproduktivnoj dobi.</para>
<para>Lupus napada žene devet puta češće nego muškarce, reumatoidni artritis četiri puta češće, a multipla skleroza tri puta češće. Isto tako, mnoge žene obole upravo tijekom trudnoće ili nakon poroda, pa znanstvenici već godinama tragaju za odgovorom na pitanje - je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?</para>
<para>Kako bi rasvijetlili ovu problematiku, znanstvenici su analizirali medicinske kartone više od milijun žena u Danskoj, rođenih između 1962. i 1992. godine. Čak 43,4% nije ih nikada bilo trudno, 44,3% ih je prvi puta rodilo konvencionalnim putem, njih 7,6% prvi je puta rodilo pomoću carskog reza, a njih 4,1% imalo je pobačaj (brojke se ne slažu u potpunosti, jer žene koje su abortirale nisu sve kazale jesu li imale i drugih trudnoća nakon pobačaja).</para>
<para>Od približno milijun ispitanih žena, 25.570 razvilo je neku od autoimunih bolesti. Znanstvenici su otkrili da su žene u prvoj godini nakon konvencionalnog poroda ili carskog reza, bile pod 30% većim rizikom obolijevanja od spomenutih bolesti. Taj rizik bio je 30% manji u prvoj godini nakon pobačaja kod žena koje su odlučile da ne žele imati dijete.</para>
<para>"Ova otkrića mogu se primjeniti na bilo koju grupu žena", kazala je istraživačica Keelin O'Donoghue, doktorica kliničke medicine na Sveučilišnoj bolnici u Corku (Irska).</para>
<para>Znanstvenici su iz prijašnjih istraživanja već znali da stanice fetusa počinju kružiti majčinom krvi vrlo rano u trudnoći i mogu biti pronađene u koštanoj srži i drugim tkivima u majčinu tijelu i desetljećima nakon poroda. Spekuliralo se da majčin imunološki sustav napada te stanice fetusa, ali istovremeno i nehotice napada i organizam majke. Isto tako, tijekom poroda krv novorođenčeta miješa se s majčinom, a osobito kod carskog reza, kada više krvi prelazi iz posteljice u majčino tijelo.</para>
<para>Obzirom da je istraživanje pokazalo kako je rizik za pojavu autoimune bolesti manji nakon pobačaja, znanstvenici su pretpostavili da rani gubitak fetusa dozvoljava da više matičnih stanica uđe u krvotok majke, a koje su istovremeno manje utjecajne na imunološki sustav majke od stanica fetusa u kasnijem njegovu razvoju ukoliko trudnoća nije prekinuta. To su dokazala i prijašnja laboratorijska istraživanja, kaže dr. O’Donoghue. </para>
<para>Postoji veći broj zbunjujućih faktora s kojima su se znanstvenici u ovom radu suočili. Primjerice, efekt koji su znanstvenici proučavali možda nema veze s trudnoćom, već s činjenicom da žene obično prolaze kroz razne medicinske testove tijekom trudnoće, pa se tek u trudnoći ili nakon poroda dijagnosticira autoimuna bolest koja je postojala i prije. Ovo bi se moglo razriješiti na način da se usporede različite grupe žena koje su primile različitu vrstu medicinske skrbi i testiranja tijekom trudnoće. Isto tako, dr. O’Donoghue želi ispitati kako daljnje trudnoće, a ne samo prva, povećavaju rizik od pojave autoimunih bolesti u trudnoći.</para>
<para>Razumijevanje zašto se autoimune bolesti razvijaju nakon poroda bit će od koristi onima koji planiraju ili kreiraju liječenje za te različite bolesti. Ukoliko su karika koja nedostaje stanice fetusa koje ostaju u majčinu tijelu, tada se njihovo putovanje po majčinu tijelu može manipulirati, ako se već ne može spriječiti. Sve zajedno treba biti dobro izbalansirano kako se ne bi uništili pozitivni učinci stanica fetusa za dugoročno zdravlje majke.</para>
<para>U svakom slučaju, potrebno je još jedno dugoročno istraživanje koje će dati dodatne informacije o utjecaju trudnoće na razvoj autoimunih bolesti. </para>
<para>Istraživanje je objavljeno u svibnju, u stručnom časopisu PLoS ONE.</para>

Je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti? Autoimune bolesti, kao što su lupus, reumatoidni artritis ili multipla skleroza, javljaju se kada imunološki sustav osobe počne napadati vlastite tvari, tkiva i organizme normalno prisutne u tijelu i potrebne tijelu za normalno funkcioniranje . Pojava ovih i drugih autoimunih bolesti prisutnija je kod žena, a osobito kod onih u reproduktivnoj dobi.
Lupus napada žene devet puta češće nego muškarce, reumatoidni artritis četiri puta češće, a multipla skleroza tri puta češće. Isto tako, mnoge žene obole upravo tijekom trudnoće ili nakon poroda, pa znanstvenici već godinama tragaju za odgovorom na pitanje - je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?
Kako bi rasvijetlili ovu problematiku, znanstvenici su analizirali medicinske kartone više od milijun žena u Danskoj, rođenih između 1962. i 1992. godine. Čak 43,4% nije ih nikada bilo trudno, 44,3% ih je prvi puta rodilo konvencionalnim putem, njih 7,6% prvi je puta rodilo pomoću carskog reza, a njih 4,1% imalo je pobačaj (brojke se ne slažu u potpunosti, jer žene koje su abortirale nisu sve kazale jesu li imale i drugih trudnoća nakon pobačaja).
Od približno milijun ispitanih žena, 25.570 razvilo je neku od autoimunih bolesti. Znanstvenici su otkrili da su žene u prvoj godini nakon konvencionalnog poroda ili carskog reza, bile pod 30% većim rizikom obolijevanja od spomenutih bolesti. Taj rizik bio je 30% manji u prvoj godini nakon pobačaja kod žena koje su odlučile da ne žele imati dijete.
"Ova otkrića mogu se primjeniti na bilo koju grupu žena", kazala je istraživačica Keelin O'Donoghue, doktorica kliničke medicine na Sveučilišnoj bolnici u Corku (Irska).
Znanstvenici su iz prijašnjih istraživanja već znali da stanice fetusa počinju kružiti majčinom krvi vrlo rano u trudnoći i mogu biti pronađene u koštanoj srži i drugim tkivima u majčinu tijelu i desetljećima nakon poroda. Spekuliralo se da majčin imunološki sustav napada te stanice fetusa, ali istovremeno i nehotice napada i organizam majke. Isto tako, tijekom poroda krv novorođenčeta miješa se s majčinom, a osobito kod carskog reza, kada više krvi prelazi iz posteljice u majčino tijelo.
Obzirom da je istraživanje pokazalo kako je rizik za pojavu autoimune bolesti manji nakon pobačaja, znanstvenici su pretpostavili da rani gubitak fetusa dozvoljava da više matičnih stanica uđe u krvotok majke, a koje su istovremeno manje utjecajne na imunološki sustav majke od stanica fetusa u kasnijem njegovu razvoju ukoliko trudnoća nije prekinuta. To su dokazala i prijašnja laboratorijska istraživanja, kaže dr. O’Donoghue. 
Postoji veći broj zbunjujućih faktora s kojima su se znanstvenici u ovom radu suočili. Primjerice, efekt koji su znanstvenici proučavali možda nema veze s trudnoćom, već s činjenicom da žene obično prolaze kroz razne medicinske testove tijekom trudnoće, pa se tek u trudnoći ili nakon poroda dijagnosticira autoimuna bolest koja je postojala i prije. Ovo bi se moglo razriješiti na način da se usporede različite grupe žena koje su primile različitu vrstu medicinske skrbi i testiranja tijekom trudnoće. Isto tako, dr. O’Donoghue želi ispitati kako daljnje trudnoće, a ne samo prva, povećavaju rizik od pojave autoimunih bolesti u trudnoći.
Razumijevanje zašto se autoimune bolesti razvijaju nakon poroda bit će od koristi onima koji planiraju ili kreiraju liječenje za te različite bolesti. Ukoliko su karika koja nedostaje stanice fetusa koje ostaju u majčinu tijelu, tada se njihovo putovanje po majčinu tijelu može manipulirati, ako se već ne može spriječiti. Sve zajedno treba biti dobro izbalansirano kako se ne bi uništili pozitivni učinci stanica fetusa za dugoročno zdravlje majke.
U svakom slučaju, potrebno je još jedno dugoročno istraživanje koje će dati dodatne informacije o utjecaju trudnoće na razvoj autoimunih bolesti. 
Istraživanje je objavljeno u svibnju, u stručnom časopisu PLoS ONE. Klinfo.hr 

4dfb43f5bea8c

Je li trudnoća okidač za pojavu autoimunih bolesti?

<para> Osim na njihovu psihu, igranje igrica očito utječe i na fizičko zdravlje djece.</para>
<para>Znanstvenici su proučavali utjecaj ponavljanog i dugotrajnog igranja računalnih i video igrica te igrica na mobitelu kod 257 učenika starosti od 9 do 15 godina, u dvije škole u američkom St. Louisu. </para>
<para>Otkrili su kako se veći broj djece žali na bol u zglobu šake i prstima zbog igranja na uređajima igraćih konzola, nego zbog igranja i pisanja SMS-ova na mobitelima.</para>
<para>"Naše istraživanje pokazalo je kakve negativne utjecaje igranje računalnih igara i korištenje mobitela može imati na zglobove djece, što pojačava brigu za njihovo zdravlje, zbog moderne tehnologije, kasnije u životu", kazao je dr. Yusuf Yazici, profesor reumatologije na Sveučilišnoj bolnici u New Yorku. "Nadamo se da će daljnja istraživanja na ovom polju rasvijetliti koje su to ozbiljne zdravstvene prijetnje djeci u kasnijem životu, zbog igranja računalnih igrica u djetinjstvu", dodao je dr. Yazici u priopćenju.</para>
<para>
 Igranje igrica nanosi bol
</para>
<para>Učenici koji su sudjelovali u istraživanju popunjavali su upitnik o tome kakve uređaje za igranje koriste (igraće konzole, računala, joysticke, kontrolere, miševe, tipkovnice, mobitele i sl.) te o navikama korištenja mobitela općenito. Osim toga, naveli su koliko prosječno sati provode u igranju i koju količinu boli osjećaju u zglobovima šaka i prstima.</para>
<para>Najveću bol prijavila su djeca koja se igraju na igraćim konzolama (Gameboy i Xbox), a najmanju djeca koja se igraju na iPhoneu. Svaki dodatni sat igranja, povećao je bol za dva puta.</para>
<para>Kod korištenja mobitela, bol u zglobu ili prstima češći je bio zbog tipkanja SMS-ova, a manje zbog igranja. Djevojčice su u slučaju SMS-anja prijavljivale dvostruko jaču bol od dječaka.</para>
<para>ovo istraživanje još uvijek je u tijeku i preliminarno, ali može poslužiti kao upozorenje roditeljima. Naime, djeca bi zbog ponavljanih bolnih epizoda, kasnije u životu mogla patiti od reumatizma i raznih drugih komplikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dijete osjeća bol u zglobu šake i prstima? Možda je to zbog igranja igrica Sve više djece žali se na bol u zglobovima, šakama i prstima koje nastaju zbog dugotrajnog igranja i korištenja uređaja za gaming te igranja na mobitelu, stoji u novom istraživanju.  Osim na njihovu psihu, igranje igrica očito utječe i na fizičko zdravlje djece.
Znanstvenici su proučavali utjecaj ponavljanog i dugotrajnog igranja računalnih i video igrica te igrica na mobitelu kod 257 učenika starosti od 9 do 15 godina, u dvije škole u američkom St. Louisu. 
Otkrili su kako se veći broj djece žali na bol u zglobu šake i prstima zbog igranja na uređajima igraćih konzola, nego zbog igranja i pisanja SMS-ova na mobitelima.
"Naše istraživanje pokazalo je kakve negativne utjecaje igranje računalnih igara i korištenje mobitela može imati na zglobove djece, što pojačava brigu za njihovo zdravlje, zbog moderne tehnologije, kasnije u životu", kazao je dr. Yusuf Yazici, profesor reumatologije na Sveučilišnoj bolnici u New Yorku. "Nadamo se da će daljnja istraživanja na ovom polju rasvijetliti koje su to ozbiljne zdravstvene prijetnje djeci u kasnijem životu, zbog igranja računalnih igrica u djetinjstvu", dodao je dr. Yazici u priopćenju.

   Igranje igrica nanosi bol

Učenici koji su sudjelovali u istraživanju popunjavali su upitnik o tome kakve uređaje za igranje koriste (igraće konzole, računala, joysticke, kontrolere, miševe, tipkovnice, mobitele i sl.) te o navikama korištenja mobitela općenito. Osim toga, naveli su koliko prosječno sati provode u igranju i koju količinu boli osjećaju u zglobovima šaka i prstima.
Najveću bol prijavila su djeca koja se igraju na igraćim konzolama (Gameboy i Xbox), a najmanju djeca koja se igraju na iPhoneu. Svaki dodatni sat igranja, povećao je bol za dva puta.
Kod korištenja mobitela, bol u zglobu ili prstima češći je bio zbog tipkanja SMS-ova, a manje zbog igranja. Djevojčice su u slučaju SMS-anja prijavljivale dvostruko jaču bol od dječaka.
ovo istraživanje još uvijek je u tijeku i preliminarno, ali može poslužiti kao upozorenje roditeljima. Naime, djeca bi zbog ponavljanih bolnih epizoda, kasnije u životu mogla patiti od reumatizma i raznih drugih komplikacija.
 Klinfo.hr 

4dfb374fc9587

Dijete osjeća bol u zglobu šake i prstima? Možda je to zbog igranja igrica

<para> Jedno novo istraživanje uspoređuje dva razreda na početku sata fizike na sveučilištu British Columbia u Kanadi.</para>
<para>U svakom odjeljenju bilo je 260 studenata, a predavači su bili popularni i iskusni profesori. Istraživanje je trajalo tjedan dana na kraju školske godine. Jedan odjel je nastavio sa tradicionalnim stilom predavanja, dok je u drugoj skupini profesor zamjenjen s dva učitelja, koji su imali vrlo malo iskustva, no obučeni su u interaktivnom obliku predavanja. Takvo predavanje  vodio je Carl Wieman, fizičar i dobitnik Nobelove nagrade koji je predvodio program obrazovanja u znanostima.</para>
<para>Dvoje učitelja skoro da nije nikako držalo predavanja.  Umjesto toga, rasporedili su studente u dvije manje grupe, u kojima su razgovarali i odgovarali na pitanja. Studenti su dobili gradivo koje su morali savladati prije svakog sata, kako bi mogli sudjelovati u diskusijama. Profesor Wieman kaže da su prije ovog eksperimenta, rezultati testova u obje grupe bili isti.</para>
<para>"Imali smo veliki broj vrlo pažljivo prikupljenih podataka o rezultatima testova, koji su bili isti u obje grupe. Ovo se istraživanje koncentriralo na to da se vidi točno što možemo naučiti od dvije različite metode predavanja", kaže profesor Wieman.</para>
<para>Nakon eksperimenta, obje su grupe polagale isti test.  Studenti u interaktivnoj učionici imali su skoro duplo bolje rezultate, u usporedbi sa onima u standardnoj učionici.  Broj studenata koji su dolazili na predavanja također se povećao tijekom tog tjedna. Postdiplomska studentica Ellen Schelew bila je jedna od učiteljica. Kaže da su ove metode napravljene kako bi se potaklo studente da razmišljaju kao znanstvenici.</para>
<para>"Njihovi su se mozgovi uključili, da tako kažemo.  Razmišljaju o tome što rade, i zaista se zalažu kako bi riješili problem. Dakle, čak i ako nemaju dovoljno vremena da završe zadatak, oni su spremni naučiti iz onog što im instruktor kaže nakon završene vježbe", kaže ona.</para>
<para>Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u prošlomjesečnom izdanju časopisa “Science”, i kako se čini, potvrđuju ranije podatke o predavanjima u većim grupama. No, neki su stručnjaci kritizirali način na koji je istraživanje provedeno.  Naime, oboje znanstvenika koji su predavali u ovom razredu, bili su također i autori istraživanja. To može dovesti u pitanje njihov utjecaj na rezultate istraživanja.</para>
<para>(Izvor: VOA News)</para>

Studija potvrdila: Predavanja nisu najučinkovitiji način prenošenja znanja Profesori drže predavanja učenicima već stoljećima.  No, je li to učinkovit način prenošenja znanja, u usporedbi s drugim metodama?  Jedno novo istraživanje uspoređuje dva razreda na početku sata fizike na sveučilištu British Columbia u Kanadi.
U svakom odjeljenju bilo je 260 studenata, a predavači su bili popularni i iskusni profesori. Istraživanje je trajalo tjedan dana na kraju školske godine. Jedan odjel je nastavio sa tradicionalnim stilom predavanja, dok je u drugoj skupini profesor zamjenjen s dva učitelja, koji su imali vrlo malo iskustva, no obučeni su u interaktivnom obliku predavanja. Takvo predavanje  vodio je Carl Wieman, fizičar i dobitnik Nobelove nagrade koji je predvodio program obrazovanja u znanostima.
Dvoje učitelja skoro da nije nikako držalo predavanja.  Umjesto toga, rasporedili su studente u dvije manje grupe, u kojima su razgovarali i odgovarali na pitanja. Studenti su dobili gradivo koje su morali savladati prije svakog sata, kako bi mogli sudjelovati u diskusijama. Profesor Wieman kaže da su prije ovog eksperimenta, rezultati testova u obje grupe bili isti.
"Imali smo veliki broj vrlo pažljivo prikupljenih podataka o rezultatima testova, koji su bili isti u obje grupe. Ovo se istraživanje koncentriralo na to da se vidi točno što možemo naučiti od dvije različite metode predavanja", kaže profesor Wieman.
Nakon eksperimenta, obje su grupe polagale isti test.  Studenti u interaktivnoj učionici imali su skoro duplo bolje rezultate, u usporedbi sa onima u standardnoj učionici.  Broj studenata koji su dolazili na predavanja također se povećao tijekom tog tjedna. Postdiplomska studentica Ellen Schelew bila je jedna od učiteljica. Kaže da su ove metode napravljene kako bi se potaklo studente da razmišljaju kao znanstvenici.
"Njihovi su se mozgovi uključili, da tako kažemo.  Razmišljaju o tome što rade, i zaista se zalažu kako bi riješili problem. Dakle, čak i ako nemaju dovoljno vremena da završe zadatak, oni su spremni naučiti iz onog što im instruktor kaže nakon završene vježbe", kaže ona.
Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u prošlomjesečnom izdanju časopisa “Science”, i kako se čini, potvrđuju ranije podatke o predavanjima u većim grupama. No, neki su stručnjaci kritizirali način na koji je istraživanje provedeno.  Naime, oboje znanstvenika koji su predavali u ovom razredu, bili su također i autori istraživanja. To može dovesti u pitanje njihov utjecaj na rezultate istraživanja.
(Izvor: VOA News) Klinfo.hr 

4df9f407ddab1

Studija potvrdila: Predavanja nisu najučinkovitiji način prenošenja znanja

<para> Stručnjaci na to pitanje imaju vrlo jednostavan odgovor: bebe su spremne za lijepe note vrlo brzo nakon rođenja, pa čak i kad ih mama još nosi u trbuhu.</para>
<para>Velik broj istraživanja pokazao je da se muzički talent razvija od rođenja, pa do 9. godine (ili najkasnije do 11. godine). Nakon te dobi, prostor za razvoj određenih muzičkih vještina naglo se sužuje i ubrzano nestaje.</para>
<para>To ima smisla. Čini se da su naši mozgovi "umreženi" za učenje i procesuiranje obrazaca koje čujemo. To se najbolje vidi kod malene djece koje uče govor. Oni čuju određene govorne obrasce i intonacije u svom materinjem jeziku, a njihov mozak ih prerađuje i slaže u smislene grupe. Učenje govora čini se prirodnim procesom, a djeca ga uče s lakoćom i nekako "sami po sebi" svladavaju. </para>
<para>U ranoj dobi dijete ima sposobnost učenja više jezika (s jednakom lakoćom), dok odrasle osobe mogu naučiti strani jezik, ali ne na tako "prirodan" način i čisto (bez naglaska).</para>
<para>Isto vrijedi i za glazbu. Na najnižoj razini, glazba je sastavljena od iznenađujući malog vokabulara ritmova i periodičnih obrazaca. Ti osnovni obrasci razlikuju se od kulture do kulture (zbog čega, primjerice, japanska glazba zvuči drugačije od meksičke), ali osnovni princip glazbe koja je sastavljena od niza jednostavnih oblika, je isti.</para>
<para>Ti obrasci ili oblici mogu se smatrati osnovnim jedinicama glazbe, baš kao što su riječi osnovne jedinice nekog govora. Zasebne note su kao slova - one dobivaju značenje tek kad ih kombiniramo u određene oblike.</para>
<para>Dijete uči glazbene obrasce kada je izloženo glazbi u najintenzivnijoj razvojnoj dobi. Ti obrasci se, baš kao i kod govora, sažimlju i procesuiraju u njihovim glavicama, te postaju njihov prirodni glazbeni jezik. Slušanje glazbe u ranoj dobi, već kod beba, ima za cilj povezati dijete s glazbom na način koji će mu pomoći da se fokusira i uči osnovne oblike od kojih je glazba sastavljena.</para>
<para>Slušanje i procesuiranje glazbe u ranoj je dobi obično popraćeno i pjevanjem i plesanjem. Kao i kod govora, glazba se najbolje uči kada je cijela okolina uronjena u melodiju, kada su sva osjetila posvećena uživanju u glazbi.</para>
<para>Veći gradovi, poput Zagreba, imaju specijalizirane satove upoznavanja beba s glazbom (koncerti za bebe, Music Together i slično), no nema ništa loše u tome da bebe svakodnevno slušaju lijepu glazbu. Tempo pružanja iskustva slušanja glazbe odredit će sami roditelji. Oni koji su glazbenici, mogu svirati svojoj bebi, a oni mame i tate koji nisu, mogu učiniti sljedeće:</para>
<para>- Pjevajte svojoj bebi. Najjednostavije pjesmice i brojalice održale su se generacijama upravo zato što sadrže najjednostavnije glazbene obrasce i služe kao edukativno sredstvo.</para>
<para>- Kada slušate glazbu, plešite i radite pokrete ispred svoje bebe. Cilj je zadržati bebin fokus na glazbi.</para>
<para>- Uzmite dijete u naručje i lagano plešite i ljuljajte se s njome.</para>
<para>- Kad slušate glazbu, lagano plješčite ili tiho udarajte u ritmu. Isto tako, plešite s bebom u ritmu glazbe.</para>
<para>- Pripremite pjesmice i glazbu koja je nježna i jednostavna i puštajte je što češće u svom domu. Dovoljno je napraviti jednu komplicaju od 10 pjesmica koju stalno iznova puštajte. Faktor ponavljanja pomoći će bebi da lakše razumije glazbu i njezine obrasce.</para>
<para>Učenje glazbe koji na ovaj način gradite u svome djetetu trajat će do kraja života. Ukoliko kasnije u životu (bilo sa 7 ili 57 godina) on ili ona odluče naučiti svirati neki instrument ili se baviti pjevanjem, vaše će dijete već imati u sebi izgrađenu temeljnu muzikalnost, koja je zapisana u njegovom ili njezinu mozgu.</para>
<para>Čak i ako ne odabere glazbenu karijeru, vaše će dijete u sebi imati izraženo poštovanje prema glazbi do kraja života. Ova osnovna aktivna i pasivna glazbena iskustva u vrlo ranoj dobi nisu samo od koristi budućim glazbenicima. Ona vode do bolje kvalitete života kasnije, jer ljubav prema glazbi je dobar put da nam duša kroz život prima hranu i da kroz glazbu osjetimo neka nova ushićenja i ispitamo nove duhovne prostore.</para>
<para>Upoznajte svoju bebu s glazbom što ranije, ali na način koji je primjeren njezinoj dobi i s ciljevima koji su primjereni dobi bebe.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Bebe i glazba: kada je pravo vrijeme za njihov prvi susret? Glazba je hrana za dušu. Kada beba dođe na svijet, mnogi se roditelji pitaju smiju li joj odmah puštati glazbu i koju?  Stručnjaci na to pitanje imaju vrlo jednostavan odgovor: bebe su spremne za lijepe note vrlo brzo nakon rođenja, pa čak i kad ih mama još nosi u trbuhu.
Velik broj istraživanja pokazao je da se muzički talent razvija od rođenja, pa do 9. godine (ili najkasnije do 11. godine). Nakon te dobi, prostor za razvoj određenih muzičkih vještina naglo se sužuje i ubrzano nestaje.
To ima smisla. Čini se da su naši mozgovi "umreženi" za učenje i procesuiranje obrazaca koje čujemo. To se najbolje vidi kod malene djece koje uče govor. Oni čuju određene govorne obrasce i intonacije u svom materinjem jeziku, a njihov mozak ih prerađuje i slaže u smislene grupe. Učenje govora čini se prirodnim procesom, a djeca ga uče s lakoćom i nekako "sami po sebi" svladavaju. 
U ranoj dobi dijete ima sposobnost učenja više jezika (s jednakom lakoćom), dok odrasle osobe mogu naučiti strani jezik, ali ne na tako "prirodan" način i čisto (bez naglaska).
Isto vrijedi i za glazbu. Na najnižoj razini, glazba je sastavljena od iznenađujući malog vokabulara ritmova i periodičnih obrazaca. Ti osnovni obrasci razlikuju se od kulture do kulture (zbog čega, primjerice, japanska glazba zvuči drugačije od meksičke), ali osnovni princip glazbe koja je sastavljena od niza jednostavnih oblika, je isti.
Ti obrasci ili oblici mogu se smatrati osnovnim jedinicama glazbe, baš kao što su riječi osnovne jedinice nekog govora. Zasebne note su kao slova - one dobivaju značenje tek kad ih kombiniramo u određene oblike.
Dijete uči glazbene obrasce kada je izloženo glazbi u najintenzivnijoj razvojnoj dobi. Ti obrasci se, baš kao i kod govora, sažimlju i procesuiraju u njihovim glavicama, te postaju njihov prirodni glazbeni jezik. Slušanje glazbe u ranoj dobi, već kod beba, ima za cilj povezati dijete s glazbom na način koji će mu pomoći da se fokusira i uči osnovne oblike od kojih je glazba sastavljena.
Slušanje i procesuiranje glazbe u ranoj je dobi obično popraćeno i pjevanjem i plesanjem. Kao i kod govora, glazba se najbolje uči kada je cijela okolina uronjena u melodiju, kada su sva osjetila posvećena uživanju u glazbi.
Veći gradovi, poput Zagreba, imaju specijalizirane satove upoznavanja beba s glazbom (koncerti za bebe, Music Together i slično), no nema ništa loše u tome da bebe svakodnevno slušaju lijepu glazbu. Tempo pružanja iskustva slušanja glazbe odredit će sami roditelji. Oni koji su glazbenici, mogu svirati svojoj bebi, a oni mame i tate koji nisu, mogu učiniti sljedeće:
- Pjevajte svojoj bebi. Najjednostavije pjesmice i brojalice održale su se generacijama upravo zato što sadrže najjednostavnije glazbene obrasce i služe kao edukativno sredstvo.
- Kada slušate glazbu, plešite i radite pokrete ispred svoje bebe. Cilj je zadržati bebin fokus na glazbi.
- Uzmite dijete u naručje i lagano plešite i ljuljajte se s njome.
- Kad slušate glazbu, lagano plješčite ili tiho udarajte u ritmu. Isto tako, plešite s bebom u ritmu glazbe.
- Pripremite pjesmice i glazbu koja je nježna i jednostavna i puštajte je što češće u svom domu. Dovoljno je napraviti jednu komplicaju od 10 pjesmica koju stalno iznova puštajte. Faktor ponavljanja pomoći će bebi da lakše razumije glazbu i njezine obrasce.
Učenje glazbe koji na ovaj način gradite u svome djetetu trajat će do kraja života. Ukoliko kasnije u životu (bilo sa 7 ili 57 godina) on ili ona odluče naučiti svirati neki instrument ili se baviti pjevanjem, vaše će dijete već imati u sebi izgrađenu temeljnu muzikalnost, koja je zapisana u njegovom ili njezinu mozgu.
Čak i ako ne odabere glazbenu karijeru, vaše će dijete u sebi imati izraženo poštovanje prema glazbi do kraja života. Ova osnovna aktivna i pasivna glazbena iskustva u vrlo ranoj dobi nisu samo od koristi budućim glazbenicima. Ona vode do bolje kvalitete života kasnije, jer ljubav prema glazbi je dobar put da nam duša kroz život prima hranu i da kroz glazbu osjetimo neka nova ushićenja i ispitamo nove duhovne prostore.
Upoznajte svoju bebu s glazbom što ranije, ali na način koji je primjeren njezinoj dobi i s ciljevima koji su primjereni dobi bebe.

     Klinfo.hr 

4df9f1a4bdd28

Bebe i glazba: kada je pravo vrijeme za njihov prvi susret?

<para>Planiranje začeća danas više nije strana stvar, a pod tim se i podrazumijeva priprema tijela, kako bi što lakše prošli kroz tih devet dugih mjeseci. S planiranjem možete početi i godinu dana unaprijed – promjenom prehrane, ako se ne hranite dovoljno zdravo, te načina života, ako imate stresan i naporan životni stil, jer za sve te promjene potrebno je vremena, ali isto tako, i nakon uvođenja promjena, potrebno je vrijeme da promjene imaju efekta na vaš organizam. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Planiranje trudnoće posebno je važno ako imate određenih zdravstvenih problema, kao što je astma, epilepsija, dijabetes, visoki krvni tlak, jer ćete u tom slučaju vjerojatno trebati promijeniti terapiju prije ili kada zatrudnite. Nikako nemojte odgađati preliminarni liječnički pregled i to barem tri mjeseca prije nego što ćete se odlučiti za začeće. No, bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povijest bolesti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na standardnom pregledu prije trudnoće, liječnik će vam postaviti pitanja vezana uz vaše zdravlje i stil života, u vezi vaše prehrane, fizičke aktivnosti i mogućoj izloženosti opasnostima (kemikalije i druga zagađenja). Također, će željeti znati povijest bolesti, te bolesti u obitelji kao što je dijabetes, lupus, visoki krvni tlak, depresija. Vrlo je važno pri tome da znate sve zdravstvene probleme u obitelji, posebno one nasljedne i naravno da nikako ne zanemarite genetske pojave u obitelji kao što je Downov sindrom ili cistična fibroza.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, morat ćete naglasiti koju vrstu kontracepcije koristite, te znati sve podatke vezane uz vaš mjesečni ciklus, zatim jeste li imali spontani ili inducirani pobačaj, vanmaterničnu trudnoću, probleme u proteklim trudnoćama i tako dalje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koje pretrage obaviti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaš cilj je da budete što zdraviji i spremniji za začeće novog života, kako bi i sama trudnoća bila što lakša i uspješnija, a beba zdrava. Zato vam preporučamo da obavite određene pretrage prije planirane trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Papa test – ako su prethodni nalazi papa testova bili uredni, dovoljno ga je obaviti jednom godišnje, no s planiranjem trudnoće, on se može obaviti i ranije. Papa test se inače ne radi za vrijeme trudnoće i najmanje šest mjeseci nakon poroda. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Analiza urina – Ako imate probleme s upalama urinarnog trakta, nije na odmet napraviti analizu mokraće kako biste provjerili postoji li opasnost od određenih bakterijskih infekcija koje mogu naštetiti trudnoći ili djetetu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, određene bakterije iz urinarnog trakta mogu izazvati pobačaje, prijevremene porođaje, nisku porođajnu masu ili pak biti opasnost za dijete tijekom poroda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Analiza krvi – Preporuča se analiza krvi kako bi se utvrdilo da li ste možda anemični ili postoje li neke druge abnormalnosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Krvni tlak – trudnice s visokim krvnim tlakom mogu tijekom trudnoće razviti preeklapsiju i imati probleme s placentom, zbog toga je vrlo važno kontrolirati krvi tlak za vrijeme trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spolne bolesti – ako vi ili vaš partner niste sigurni u svoje zdravlje, zbog promiskuitetne prošlosti, preporučamo testiranje na potencijalne spolne bolesti kao što su sifilis, HIV, hepatitis B, klamidija...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Paraziti – Bolesti koje uzrokuju paraziti, kao što je toksoplasmoza su relativno bezopasne, ako niste trudni. No, sasvim je drugačija priča kako ste trudni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, kako biste izbjegli unos parazita u organizam, nemojte jesti nedovoljno termički obrađeno meso, nosite rukavice ako vrtlarite, neka netko drugi umjesto vas čisti kutiju s pijeskom od vaše mačke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="878ee5ea-35bf-11eb-b6f3-0242ac13003c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Folna kiselina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzimanjem dovoljne količine folne kiseline u ranim stadijima trudnoće vrlo je važno za razvoj živčanog sustava, posebno kralježnice. Naime, nedovoljne količine folne kiseline mogu prouzročiti pojavu spine fibide, urođenih defekata. Zbog toga, se preporuča uzimanje folne kiseline ženama koje planiraju trudnoću, kako bi dijete od samog početka imalo sve preduvjete za zdravi razvoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ženama koje pokušavaju začeti i u prva tri mjeseca trudnoće preporuča se 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ako pak u obitelji postoji povijest pojave spine fibide ili epilepsije, liječnik će vam vjerojatno preporučiti uzimanje mnogo veće doze folne kiseline, čak i do 5 miligrama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prestanite pušiti, piti alkohol i s drogom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vjerojatno vam ne trebamo dodatno objašnjavati zbog čega niti jedna od tih stvari nije dobra za vašu nerođenu bebu. Sve te stvari mogu ozbiljno ugroziti normalan razvoj djeteta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izbjegavajte lijekove i tablete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi lijekovi protiv bolova, alergija, antibiotici i slično koje mnogi uzimaju na dnevnoj bazi bez razmišljanja mogu naštetiti još nerođenoj bebi, pa ako i morate uzimati određene lijekove, postoji mogućnost da ćete morati prestati ili ih zamijeniti s onima manje štetnima. Zbog toga nikako nemojte zabraviti obratiti se liječniku ili ljekarniku i detaljno pročitati upute o lijekovima za vrijeme trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako pripremiti tijelo za začeće? Bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena Planiranje začeća danas više nije strana stvar, a pod tim se i podrazumijeva priprema tijela, kako bi što lakše prošli kroz tih devet dugih mjeseci. S planiranjem možete početi i godinu dana unaprijed – promjenom prehrane, ako se ne hranite dovoljno zdravo, te načina života, ako imate stresan i naporan životni stil, jer za sve te promjene potrebno je vremena, ali isto tako, i nakon uvođenja promjena, potrebno je vrijeme da promjene imaju efekta na vaš organizam. 
   Planiranje trudnoće posebno je važno ako imate određenih zdravstvenih problema, kao što je astma, epilepsija, dijabetes, visoki krvni tlak, jer ćete u tom slučaju vjerojatno trebati promijeniti terapiju prije ili kada zatrudnite. Nikako nemojte odgađati preliminarni liječnički pregled i to barem tri mjeseca prije nego što ćete se odlučiti za začeće. No, bez obzira imali određenih zdravstvenih problema ili ne, liječnički pregled prije planirane trudnoće je nešto što bi trebala učiniti svaka žena. 
   Povijest bolesti
   Na standardnom pregledu prije trudnoće, liječnik će vam postaviti pitanja vezana uz vaše zdravlje i stil života, u vezi vaše prehrane, fizičke aktivnosti i mogućoj izloženosti opasnostima (kemikalije i druga zagađenja). Također, će željeti znati povijest bolesti, te bolesti u obitelji kao što je dijabetes, lupus, visoki krvni tlak, depresija. Vrlo je važno pri tome da znate sve zdravstvene probleme u obitelji, posebno one nasljedne i naravno da nikako ne zanemarite genetske pojave u obitelji kao što je Downov sindrom ili cistična fibroza.  
   Također, morat ćete naglasiti koju vrstu kontracepcije koristite, te znati sve podatke vezane uz vaš mjesečni ciklus, zatim jeste li imali spontani ili inducirani pobačaj, vanmaterničnu trudnoću, probleme u proteklim trudnoćama i tako dalje.
   Koje pretrage obaviti?
   Vaš cilj je da budete što zdraviji i spremniji za začeće novog života, kako bi i sama trudnoća bila što lakša i uspješnija, a beba zdrava. Zato vam preporučamo da obavite određene pretrage prije planirane trudnoće. 
   Papa test – ako su prethodni nalazi papa testova bili uredni, dovoljno ga je obaviti jednom godišnje, no s planiranjem trudnoće, on se može obaviti i ranije. Papa test se inače ne radi za vrijeme trudnoće i najmanje šest mjeseci nakon poroda. 
   Analiza urina – Ako imate probleme s upalama urinarnog trakta, nije na odmet napraviti analizu mokraće kako biste provjerili postoji li opasnost od određenih bakterijskih infekcija koje mogu naštetiti trudnoći ili djetetu. Naime, određene bakterije iz urinarnog trakta mogu izazvati pobačaje, prijevremene porođaje, nisku porođajnu masu ili pak biti opasnost za dijete tijekom poroda.
   Analiza krvi – Preporuča se analiza krvi kako bi se utvrdilo da li ste možda anemični ili postoje li neke druge abnormalnosti. 
   Krvni tlak – trudnice s visokim krvnim tlakom mogu tijekom trudnoće razviti preeklapsiju i imati probleme s placentom, zbog toga je vrlo važno kontrolirati krvi tlak za vrijeme trudnoće. 
   Spolne bolesti – ako vi ili vaš partner niste sigurni u svoje zdravlje, zbog promiskuitetne prošlosti, preporučamo testiranje na potencijalne spolne bolesti kao što su sifilis, HIV, hepatitis B, klamidija...
   Paraziti – Bolesti koje uzrokuju paraziti, kao što je toksoplasmoza su relativno bezopasne, ako niste trudni. No, sasvim je drugačija priča kako ste trudni.Također, kako biste izbjegli unos parazita u organizam, nemojte jesti nedovoljno termički obrađeno meso, nosite rukavice ako vrtlarite, neka netko drugi umjesto vas čisti kutiju s pijeskom od vaše mačke. 
   
   


   
   


   
   Folna kiselina
   Uzimanjem dovoljne količine folne kiseline u ranim stadijima trudnoće vrlo je važno za razvoj živčanog sustava, posebno kralježnice. Naime, nedovoljne količine folne kiseline mogu prouzročiti pojavu spine fibide, urođenih defekata. Zbog toga, se preporuča uzimanje folne kiseline ženama koje planiraju trudnoću, kako bi dijete od samog početka imalo sve preduvjete za zdravi razvoj. 
   Ženama koje pokušavaju začeti i u prva tri mjeseca trudnoće preporuča se 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ako pak u obitelji postoji povijest pojave spine fibide ili epilepsije, liječnik će vam vjerojatno preporučiti uzimanje mnogo veće doze folne kiseline, čak i do 5 miligrama. 
   Prestanite pušiti, piti alkohol i s drogom
   Vjerojatno vam ne trebamo dodatno objašnjavati zbog čega niti jedna od tih stvari nije dobra za vašu nerođenu bebu. Sve te stvari mogu ozbiljno ugroziti normalan razvoj djeteta. 
   Izbjegavajte lijekove i tablete
   Mnogi lijekovi protiv bolova, alergija, antibiotici i slično koje mnogi uzimaju na dnevnoj bazi bez razmišljanja mogu naštetiti još nerođenoj bebi, pa ako i morate uzimati određene lijekove, postoji mogućnost da ćete morati prestati ili ih zamijeniti s onima manje štetnima. Zbog toga nikako nemojte zabraviti obratiti se liječniku ili ljekarniku i detaljno pročitati upute o lijekovima za vrijeme trudnoće. 

(vam)
 Va.M. 

Kako pripremiti tijelo za začeće?

<para>Bez obzira kupaju li se u jezeru, rijeci, moru ili na bazenu, potrebno ih je podsjetiti na sve moguće opasnosti i upozoriti ih na sigurnosne mjere. Plivanje je najbolja vježba za cijelo tijelo i iznimno zabavna, ali potrebna je i doza opreznosti kad su mališani u vodi.</para>
<para>Utapanje je jedan od najčešćih razloga smrtnosti djece, no to ne znači da bi roditelji trebali panično držati djecu dalje od svake vode, već da bi ih trebali nadgledati kada je to moguće i naučiti ih osnovnim pravilima koje treba slijediti za vlastitu sigurnost.</para>
<para>Djecu ne bi trebalo pustiti da sama odlaze na kupanje bez pratnje odraslih, a kada roditelji idu s njima, trebali bi uvijek držati oko na djetetu, čak i ako je dobar plivač. Naime, od prvog potapljanja ispod razine vode, pa do utapanja vrlo je mali period vremena i često se ne stigne na vrijeme reagirati.</para>
<para>Ukoliko je dijete čak i na dvije minute izvan roditeljskog dosega, to je dovoljno vremena da se dogodi tragedija, da dijete ostane bez zraka i zadobije ozbiljne i trajne ozljede mozga.</para>
<para>Djeca stara 1-4 godine obično se kupaju u plitkim bazenčićima, a sve više domova ima kupljene bazene i montirane na dvorištima. Bez obzira koliko u bazenu bilo malo vode, treba biti oprezan jer se ljudi mogu utopiti doslovno u kanti vode, ukoliko slijed okolnosti i nesretni slučaj tako odrede.</para>
<para>Kod tako malene djece, nadzor roditelja je pod obavezno. Plivače rukavice i zračni pojasevi nisu dizajnirani da spriječe utapanje, pa se u njih zapravo ne možemo sto posto pouzdati. Za razliku od prsluka za spašavanje, plivačka pomagala za malenu djecu nemaju certifikat opreme za spašavanje života i neće djetetovu glavicu držati iznad vode niti pomoći djetetu da pluta na površini vode.</para>
<para>Posebno oprezan treba biti u jezerima i rijekama. Takve vode na dnu često imaju skrivene i iznenadne prijelaze u veliku dubinu, kao i iznenadne podzemne hladne struje. Neka jezera i rijeke na dnu imaju zapetljano bilje i muljevite dijelove u koje nožica lako propada. U rijekama i jezerima često se ne vidi dno, pa mališani neće vidjeti po čemu hodaju, a na dnu mogu biti razbijene boce ili oštri predmeti. Zbog svega navedenog, potreban je poseban oprez. Malena djeca ne bi smjela u jezera i rijeke ulaziti bez prsluka za spašavanje, dok bi oni stariji trebali u svakom slučaju biti dobri plivači koji znaju kako se ponašati u određenim uvjetima u vodi.</para>
<para>
 Ostala sigurnosna pravila:
</para>
<para>- Dobro je provjeriti temperaturu vode prije no što vrućim tijelom ulaze u prehladnu vodu. Hladna vode može šokirati tijelo, što izaziva povišenje krvnog tlaka i ubrzavanje otkucaja srca. Može se dogoditi da djeca u šoku viknu i da im voda uđe u usta i pluća, što je samo korak do utapanja. Isto tako, hladna voda usporit će rad mišića, pa će otežati plivanje.</para>
<para>- Uvijek je dobro plivati i kupati se u društvu prijatelja ili člana obitelji da jedni paze na druge.</para>
<para>- Ne smije se skakati na druge osobe ili se međusobno potapati i naguravati u vodi.</para>
<para>- Ukoliko nisu sigurni plivači, neka nikada ne idu u vodu u kojoj ne mogu stajati.</para>
<para>- Neka ne plivaju za raznim zračnim rekvizitima u duboku vodu i neka se ne igraju s rekvizitima koji su veći od njih i mogu ih u igri poklopiti.</para>
<para>- Neka ne žvaču žvakače niti odlaze u vodu punih usta hrane.</para>
<para>- Nije poželjno djecu puštati u more ukoliko su jaki valovi.</para>
<para>- Odaberite dio plaže na kojem se nalazi spasioc na povišenoj stolici i može vidjeti kupače.</para>
<para>- Djeca ne smiju trčati po skliskoj podlozi oko bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i ozljeda.</para>
<para>- Djeca ne smiju stajati na rubu bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i udarca glavom po rubu bazena.</para>
<para>- Djeca ne smiju skakati u vodu za koju nisu sigurni koliko je duboka.</para>
<para>- Djeca ne bi smjela roniti na dijelu bazena ili vode općenito gdje ne mogu stajati, kao ni u vodama u kojima se ne vidi dno.</para>
<para>- Upozorite dijete da prilikom gutanja vode ili osjećaja da ne mogu više plivati ili se održavati na vodi mašu rukama kako bi ga ostali vidjeli. U takvim situacijama nije poželjno vikati kako djetetu u usta ne bi ušla voda.</para>
<para>- U vodu uvijek treba ulaziti nogama, a ne skakanjem na glavu.</para>

Podsjetite svoje male plivače na pravila sigurnosti tijekom plivanja i kupanja Počela je sezona kupanja koja je za mnogu djecu najveseliji dio godine. Bez obzira kupaju li se u jezeru, rijeci, moru ili na bazenu, potrebno ih je podsjetiti na sve moguće opasnosti i upozoriti ih na sigurnosne mjere. Plivanje je najbolja vježba za cijelo tijelo i iznimno zabavna, ali potrebna je i doza opreznosti kad su mališani u vodi.
Utapanje je jedan od najčešćih razloga smrtnosti djece, no to ne znači da bi roditelji trebali panično držati djecu dalje od svake vode, već da bi ih trebali nadgledati kada je to moguće i naučiti ih osnovnim pravilima koje treba slijediti za vlastitu sigurnost.
Djecu ne bi trebalo pustiti da sama odlaze na kupanje bez pratnje odraslih, a kada roditelji idu s njima, trebali bi uvijek držati oko na djetetu, čak i ako je dobar plivač. Naime, od prvog potapljanja ispod razine vode, pa do utapanja vrlo je mali period vremena i često se ne stigne na vrijeme reagirati.
Ukoliko je dijete čak i na dvije minute izvan roditeljskog dosega, to je dovoljno vremena da se dogodi tragedija, da dijete ostane bez zraka i zadobije ozbiljne i trajne ozljede mozga.
Djeca stara 1-4 godine obično se kupaju u plitkim bazenčićima, a sve više domova ima kupljene bazene i montirane na dvorištima. Bez obzira koliko u bazenu bilo malo vode, treba biti oprezan jer se ljudi mogu utopiti doslovno u kanti vode, ukoliko slijed okolnosti i nesretni slučaj tako odrede.
Kod tako malene djece, nadzor roditelja je pod obavezno. Plivače rukavice i zračni pojasevi nisu dizajnirani da spriječe utapanje, pa se u njih zapravo ne možemo sto posto pouzdati. Za razliku od prsluka za spašavanje, plivačka pomagala za malenu djecu nemaju certifikat opreme za spašavanje života i neće djetetovu glavicu držati iznad vode niti pomoći djetetu da pluta na površini vode.
Posebno oprezan treba biti u jezerima i rijekama. Takve vode na dnu često imaju skrivene i iznenadne prijelaze u veliku dubinu, kao i iznenadne podzemne hladne struje. Neka jezera i rijeke na dnu imaju zapetljano bilje i muljevite dijelove u koje nožica lako propada. U rijekama i jezerima često se ne vidi dno, pa mališani neće vidjeti po čemu hodaju, a na dnu mogu biti razbijene boce ili oštri predmeti. Zbog svega navedenog, potreban je poseban oprez. Malena djeca ne bi smjela u jezera i rijeke ulaziti bez prsluka za spašavanje, dok bi oni stariji trebali u svakom slučaju biti dobri plivači koji znaju kako se ponašati u određenim uvjetima u vodi.

   Ostala sigurnosna pravila:

- Dobro je provjeriti temperaturu vode prije no što vrućim tijelom ulaze u prehladnu vodu. Hladna vode može šokirati tijelo, što izaziva povišenje krvnog tlaka i ubrzavanje otkucaja srca. Može se dogoditi da djeca u šoku viknu i da im voda uđe u usta i pluća, što je samo korak do utapanja. Isto tako, hladna voda usporit će rad mišića, pa će otežati plivanje.
- Uvijek je dobro plivati i kupati se u društvu prijatelja ili člana obitelji da jedni paze na druge.
- Ne smije se skakati na druge osobe ili se međusobno potapati i naguravati u vodi.
- Ukoliko nisu sigurni plivači, neka nikada ne idu u vodu u kojoj ne mogu stajati.
- Neka ne plivaju za raznim zračnim rekvizitima u duboku vodu i neka se ne igraju s rekvizitima koji su veći od njih i mogu ih u igri poklopiti.
- Neka ne žvaču žvakače niti odlaze u vodu punih usta hrane.
- Nije poželjno djecu puštati u more ukoliko su jaki valovi.
- Odaberite dio plaže na kojem se nalazi spasioc na povišenoj stolici i može vidjeti kupače.
- Djeca ne smiju trčati po skliskoj podlozi oko bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i ozljeda.
- Djeca ne smiju stajati na rubu bazena zbog opasnosti od skliznuća, pada i udarca glavom po rubu bazena.
- Djeca ne smiju skakati u vodu za koju nisu sigurni koliko je duboka.
- Djeca ne bi smjela roniti na dijelu bazena ili vode općenito gdje ne mogu stajati, kao ni u vodama u kojima se ne vidi dno.
- Upozorite dijete da prilikom gutanja vode ili osjećaja da ne mogu više plivati ili se održavati na vodi mašu rukama kako bi ga ostali vidjeli. U takvim situacijama nije poželjno vikati kako djetetu u usta ne bi ušla voda.
- U vodu uvijek treba ulaziti nogama, a ne skakanjem na glavu. Klinfo.hr 

kupanje bazen pixabay

Podsjetite svoje male plivače na pravila sigurnosti tijekom plivanja i kupanja

<para>U iduća dva tjedna Arena Centar će besplatnim sladoledom nagraditi sve učenike i studente koji na kraju ove školske godine, odnosno semestra, imaju najmanje dvije zaključene petice. Ovom akcijom Arena Centar želi prigodno obilježiti početak dugoočekivanih ljetnih odmora i nagraditi izvrsnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi došli do besplatnog deserta dovoljno je pokazati učeničku knjižicu, svjedodžbu ili indeks te preuzeti  kupon koji je moguće iskoristiti u označnim mjestima u centru. U akciju su se uključili Pizzeria Pit Stop, Smoothie bar, Coffee Shop Company i Horak slastičarnica.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Akcija traje od 15. do 29. lipnja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Besplatni sladoled za odlikaše Arena Centar nagrađuje u sljedeća dva tjedna sve odlikaše sladoledom U iduća dva tjedna Arena Centar će besplatnim sladoledom nagraditi sve učenike i studente koji na kraju ove školske godine, odnosno semestra, imaju najmanje dvije zaključene petice. Ovom akcijom Arena Centar želi prigodno obilježiti početak dugoočekivanih ljetnih odmora i nagraditi izvrsnost.
   Kako bi došli do besplatnog deserta dovoljno je pokazati učeničku knjižicu, svjedodžbu ili indeks te preuzeti  kupon koji je moguće iskoristiti u označnim mjestima u centru. U akciju su se uključili Pizzeria Pit Stop, Smoothie bar, Coffee Shop Company i Horak slastičarnica.  
   Akcija traje od 15. do 29. lipnja. 
   
 žena.hr 

Besplatni sladoled za odlikaše

<para> No, prekomjerena težina nije problem samo te razvijene zemlje već se javlja diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Michelle smatra da s prevencijom treba započeti u najranijoj dobi, pa savjetuje 5 intervencija koje mogu promijeniti prehranu i svakodnevicu mališana iz nezdrave u zdravu.</para>
<para>Program Michelle Obame nosi naziv "Let's move!" ili "Gibajmo se", a nastao je kao odgovor na statistike koje pokazuju da vrlo velik broj djece ima prekomjerenu težinu još i prije druge godine, a neki 3-godišnjaci već pokazuju znakove mogućih srčanih zdravstvenih problema zbog pretilosti. Broj pretile djece u stalnom je porastu.</para>
<para>Program rane intervencije, tj. promjene obrazaca prehrane kod djece dobar je početak. Pročitajte što savjetuje prva mama-dama Amerike.</para>
<para>
 5 koraka za prevenciju pretilosti:
</para>
<para>1. Neka su djeca fizički aktivna barem dva sata dnevno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Isključite TV i računalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Poslužite djeci barem jednu voćku i jednu porciju povrća u svakom obroku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Djeci poslužujte vodu, nemasno mlijeko ili 100%-tni voćni sok bez dodatka šećera.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Dajte podršku majkama koje doje i sami se odlučite za dojenje.</para>
<para>Isti program trebali bi slijediti i roditelji kako bi se razbli postojeći obrasci prehrane i neaktivnosti. Roditelji su najbolji primjer i model po kojem djeca usvajaju životne navike. Obrasce prehrane najteže je promijeniti, ali ovih pet koraka dobar su početak. </para>

Pet koraka za prevenciju pretilosti mališana prema receptu Michelle Obame Poznato je da se prva dama Amerike, Michelle Obama, u mandatu svog supruga posvetila borbi protiv pretilosti djece.  No, prekomjerena težina nije problem samo te razvijene zemlje već se javlja diljem svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Michelle smatra da s prevencijom treba započeti u najranijoj dobi, pa savjetuje 5 intervencija koje mogu promijeniti prehranu i svakodnevicu mališana iz nezdrave u zdravu.
Program Michelle Obame nosi naziv "Let's move!" ili "Gibajmo se", a nastao je kao odgovor na statistike koje pokazuju da vrlo velik broj djece ima prekomjerenu težinu još i prije druge godine, a neki 3-godišnjaci već pokazuju znakove mogućih srčanih zdravstvenih problema zbog pretilosti. Broj pretile djece u stalnom je porastu.
Program rane intervencije, tj. promjene obrazaca prehrane kod djece dobar je početak. Pročitajte što savjetuje prva mama-dama Amerike.

   5 koraka za prevenciju pretilosti:

1. Neka su djeca fizički aktivna barem dva sata dnevno.2. Isključite TV i računalo.3. Poslužite djeci barem jednu voćku i jednu porciju povrća u svakom obroku.4. Djeci poslužujte vodu, nemasno mlijeko ili 100%-tni voćni sok bez dodatka šećera.5. Dajte podršku majkama koje doje i sami se odlučite za dojenje.
Isti program trebali bi slijediti i roditelji kako bi se razbli postojeći obrasci prehrane i neaktivnosti. Roditelji su najbolji primjer i model po kojem djeca usvajaju životne navike. Obrasce prehrane najteže je promijeniti, ali ovih pet koraka dobar su početak.  Klinfo.hr 

4df6191a7a38d

Pet koraka za prevenciju pretilosti mališana prema receptu Michelle Obame

<para> Ljeto je ono doba godine kada se tinejdžeri više druže i kada obično iskrsnu problemi, strahovi i pitanja koji dolaze s velikim emotivnim i fizičkim promjenama.</para>
<para>Menstruacija, prve ljubavi, dečki, grudnjaci, depilacija... samo su neke od tema koje bi mogle iskrsnuti ovog ljeta i koje muče svaku djevojčicu koja ulazi u pubertet. Kako dolazi toplije vrijeme, neka pitanja postavljat će se po prvi puta ili češće.</para>
<para>I ako mislite da vašoj djevojčici nije bitno što vi imate za reći, u krivu ste. To su dokazala i brojna istraživanja koja kažu da većina djevojčica itekako želi razgovarati s mamom o pubertetskim promjenama. Osjećat će se sigurnije, ugodnije i smirenije ako o svemu razgovaraju s majkom, a to je i dobra prilika da stvorite odnos povjerenja na duge staze.</para>
<para>Izdvojili smo top 5 ljetnih "tajni" i problema s kojima se djevojčice na pragu puberteta najčešće susreću, a osobito ljeti. Priložili smo i nekoliko savjeta za mame, kako reagirati i odgovoriti na kćerkine dvojbe.</para>
<para>
 Tajna broj 1: Želi depilirati noge
</para>
<para>Ne ulazimo u problem zbog čega jedna djevojčica stara 9, 10, 11 ili 12 godina želi depilirati tijelo i tko joj je usadio mišljenje da je u njihovoj dobi neprihvatljivo imati dlačice na nogama. Činjenica je da dlačice, osobito kod tamnoputijih djevojčica, doista izazivaju osjećaj neugode i da će ih se htjeti riješiti kako bi mogle nositi ljetne suknje i haljine ili iz nekog drugog razloga (npr. zadirkivanje vršnjaka). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko vam je apsolutno neprihvatljivo da se vaša djevojčica depilira zbog svoje dobi i osjećaja da je to nepotrebno, pokušajte zajedno utvrditi dob u kojoj će to biti ok. Ukoliko pristanete, svakako joj pomozite da odabere najbolji i bezbolan način uklanjanja dlačica i smirivanja tretiranog područja, te joj svakako recite da je to nepovratan proces koji se mora ponavljati. Štoviše, područje s dlačicama najvjerojatnije će se širiti i bolje je da odmah dobije sve potrebne informacije temeljene na vašem iskustvu.</para>
<para>
 Tajna broj 2: Nije sigurna treba li nositi grudnjak
</para>
<para>Većina djevojčica u predtinejdžerskoj dobi još uvijek nema toliko razvijene grudi da bi im bio potreban grudnjak, ali potrebu mogu stvoriti razni utjecaji. Od vršnjakinja koje su "naprednije", pa do potrebe da se osjeća starije i zrelije no što doista jest. U svakom slučaju, prije no što se zaputite u trgovinu po prvi grudnjak, bilo bi dobro da saznate zbog čega želi nositi grudnjak, a osobito ako smatrate da za to još nije došlo vrijeme. Moguće da ćete čuti neke nebulozne izjave kao što je "saznala sam da odmah treba početi nositi grudnjak kako se grudi ne bi izvisile" ili "saznala sam da će mi grudi rasti krivo ako ne nosim grudnjak od početka" ili "Rihanna je počela nositi grudnjak s 10 godina". Takve informacije kolaju među djevojčicama, pa možda i na internetu, pa nije čudno da ih zabrinjavaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iznimno je važno da se ne rugate kada čujete takve i slične dvojbe i "bajke". Nije dobro smijati se ili zadirkivati djevojčicu vezano za grudnjak. Isto tako, za prvi grudnjak ne postoji "prava dob". Kod nekih djevojčica rast grudi započinje već s 8 godina, a kod nekih tek s 13. Uzmite u obzir da je vašoj djevojčici važno kako njezine prijateljice stoje po tom pitanju, pa neće željeti biti jedina koja još ne nosi grudnjak. U svakom slučaju, grudnjak ne može štetiti, osobito ako je prave veličine i ne smeta ili ne steže.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto vrijedi i za badekostime. Ukoliko kaže da joj treba, vjerojatno joj treba, pa joj pomognite u kupovini. </para>
<para>
 Tajna broj 3: Dobila je menstruaciju i ne zna smije li se kupati
</para>
<para>Ukoliko je već dobila menstruaciju, prošao je onaj inicijalni šok i razgovor o tome vjerojatno je već obavljen. No to ne znači da vaša djevojčica neće imati još niz pitanja i strahova. Prvi je taj da bi joj se mrljica krvi mogla pokazati na hlačama ili haljinici dok je u društvu vršnjaka ili u gradu. Taj strah imamo i mi, odrasle žene, a kod djevojčica koje su same po sebi još prilično nesigurne, strah može biti prava noćna mora koja ometa socijalizaciju. Pomoći možete tako da kupujete veće uloške i da je naučite da ih treba redovito mijenjati pogotovo prvih dva do tri dana krvarenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djevojčice ljeti imaju i niz pitanja vezano za kupanje i menstruaciju. Prvo i osnovno, treba im kazati da s ulošcima ne idu u bazen ili more. Neke djevojčice doista to ne znaju. Isto tako, razbijte mit da zbog pritiska vode neće doći do istjecanja krvi u vodi, jer to je također mit koji kruži, a nije istinit. U razgovoru o ovoj temi na tapetu će doći i tamponi, koji se ne preporučaju djevojčicama zbog kompleksnosti samog postavljanja u rodnicu. Naime, tamponi nisu prijetnja nevinosti, ali ako nisu postavljeni kako spada, žuljat će, smetati i napraviti više problema no što je potrebno. Ukoliko dozvolite djevojčici da nosi tampone, svakako joj objasnite način stavljanja, higijenske uvjete koji moraju biti zadovoljeni i nužnost čestog mijenjanja. Isto tako, razbijte mit da će se tampon izgubiti u tijelu ili da će špagica puknuti i tampon zauvijek ostati u tijelu. </para>
<para>
 Tajna broj 4: Nedostaju joj prijatelji iz škole ili simpatija
</para>
<para>Ukoliko nije s njima u kontaktu, vaša djevojčica mogla bi istinski patiti, jer je odvojena od prijateljica i prijatelja ili simpatije iz škole. Simptomi po kojima ćete prepoznati takvo stanje je bezvoljnost, odbijanje da se ide na ljetovanje ili uključi u neku aktivnost, zadržavanje uz internet, rečenice poput: "jedva čekam da počne škola" i slično. Ovdje vrijedi isto pravilo o nezadirkivanju. Simpatije, zaljubljivanje, maštanje... sve je to dio odrastanja koje znači puno, osobito djevojčicama. Ne treba umanjivati, ali ni potencirati dramu oko njezinih osjećaja već biti otvoren za razgovor ukoliko se dijete odluči povjeriti. Isto tako, potrebno je pripaziti s kime u nedostatku društva čavrlja preko interneta ili SMS-ova.</para>
<para>
 Tajna broj 5: Zabrinuta je kako će joj biti u srednjoj školi
</para>
<para>Ukoliko je na jesen čeka odlazak u novu školu, među nepoznate nove prijatelje, vaša djevojčica mogla bi krajem ljeta pokazivati strah od odlaska u školu. U tom je slučaju najbolje pričati s njome na temelju vlastitog iskustva. Pokušajte se prisjetiti kako je bilo vama i pružiti utjehu u smislu "bit će ti neugodno i čudno prvih tjedan dana, ali već nakon nekoliko dana pronaći češ prvi krug prijateljica i prijatelja koji se osjećaju baš kao i ti, te ćete zajedno prebroditi te prve dane i vjerojatno ostati prijatelji zauvijek. Srednja škola nikad se ne zaboravlja i bit će ti jako zabavno". Poanta nije govoriti "a daj, nemoj komplicirati i dramiti, to je samo srednja škola", već priznati da je svaki novi početak težak, ali da ubrzo sve dolazi na svoje mjesto i iskustvo može biti zabavno, bez obzira što je situacija nova i nepoznata.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

Kako pomoći djevojčicama na pragu puberteta da "prežive" ovo ljeto? Možda ste majka djevojčice koja će provesti svoje zadnje ljeto kao djevojčica i na jesen krenuti u novi razred ili srednju školu kao djevojka?  Ljeto je ono doba godine kada se tinejdžeri više druže i kada obično iskrsnu problemi, strahovi i pitanja koji dolaze s velikim emotivnim i fizičkim promjenama.
Menstruacija, prve ljubavi, dečki, grudnjaci, depilacija... samo su neke od tema koje bi mogle iskrsnuti ovog ljeta i koje muče svaku djevojčicu koja ulazi u pubertet. Kako dolazi toplije vrijeme, neka pitanja postavljat će se po prvi puta ili češće.
I ako mislite da vašoj djevojčici nije bitno što vi imate za reći, u krivu ste. To su dokazala i brojna istraživanja koja kažu da većina djevojčica itekako želi razgovarati s mamom o pubertetskim promjenama. Osjećat će se sigurnije, ugodnije i smirenije ako o svemu razgovaraju s majkom, a to je i dobra prilika da stvorite odnos povjerenja na duge staze.
Izdvojili smo top 5 ljetnih "tajni" i problema s kojima se djevojčice na pragu puberteta najčešće susreću, a osobito ljeti. Priložili smo i nekoliko savjeta za mame, kako reagirati i odgovoriti na kćerkine dvojbe.

   Tajna broj 1: Želi depilirati noge

Ne ulazimo u problem zbog čega jedna djevojčica stara 9, 10, 11 ili 12 godina želi depilirati tijelo i tko joj je usadio mišljenje da je u njihovoj dobi neprihvatljivo imati dlačice na nogama. Činjenica je da dlačice, osobito kod tamnoputijih djevojčica, doista izazivaju osjećaj neugode i da će ih se htjeti riješiti kako bi mogle nositi ljetne suknje i haljine ili iz nekog drugog razloga (npr. zadirkivanje vršnjaka). Ukoliko vam je apsolutno neprihvatljivo da se vaša djevojčica depilira zbog svoje dobi i osjećaja da je to nepotrebno, pokušajte zajedno utvrditi dob u kojoj će to biti ok. Ukoliko pristanete, svakako joj pomozite da odabere najbolji i bezbolan način uklanjanja dlačica i smirivanja tretiranog područja, te joj svakako recite da je to nepovratan proces koji se mora ponavljati. Štoviše, područje s dlačicama najvjerojatnije će se širiti i bolje je da odmah dobije sve potrebne informacije temeljene na vašem iskustvu.

   Tajna broj 2: Nije sigurna treba li nositi grudnjak

Većina djevojčica u predtinejdžerskoj dobi još uvijek nema toliko razvijene grudi da bi im bio potreban grudnjak, ali potrebu mogu stvoriti razni utjecaji. Od vršnjakinja koje su "naprednije", pa do potrebe da se osjeća starije i zrelije no što doista jest. U svakom slučaju, prije no što se zaputite u trgovinu po prvi grudnjak, bilo bi dobro da saznate zbog čega želi nositi grudnjak, a osobito ako smatrate da za to još nije došlo vrijeme. Moguće da ćete čuti neke nebulozne izjave kao što je "saznala sam da odmah treba početi nositi grudnjak kako se grudi ne bi izvisile" ili "saznala sam da će mi grudi rasti krivo ako ne nosim grudnjak od početka" ili "Rihanna je počela nositi grudnjak s 10 godina". Takve informacije kolaju među djevojčicama, pa možda i na internetu, pa nije čudno da ih zabrinjavaju.Iznimno je važno da se ne rugate kada čujete takve i slične dvojbe i "bajke". Nije dobro smijati se ili zadirkivati djevojčicu vezano za grudnjak. Isto tako, za prvi grudnjak ne postoji "prava dob". Kod nekih djevojčica rast grudi započinje već s 8 godina, a kod nekih tek s 13. Uzmite u obzir da je vašoj djevojčici važno kako njezine prijateljice stoje po tom pitanju, pa neće željeti biti jedina koja još ne nosi grudnjak. U svakom slučaju, grudnjak ne može štetiti, osobito ako je prave veličine i ne smeta ili ne steže.Isto vrijedi i za badekostime. Ukoliko kaže da joj treba, vjerojatno joj treba, pa joj pomognite u kupovini. 

   Tajna broj 3: Dobila je menstruaciju i ne zna smije li se kupati

Ukoliko je već dobila menstruaciju, prošao je onaj inicijalni šok i razgovor o tome vjerojatno je već obavljen. No to ne znači da vaša djevojčica neće imati još niz pitanja i strahova. Prvi je taj da bi joj se mrljica krvi mogla pokazati na hlačama ili haljinici dok je u društvu vršnjaka ili u gradu. Taj strah imamo i mi, odrasle žene, a kod djevojčica koje su same po sebi još prilično nesigurne, strah može biti prava noćna mora koja ometa socijalizaciju. Pomoći možete tako da kupujete veće uloške i da je naučite da ih treba redovito mijenjati pogotovo prvih dva do tri dana krvarenja.Djevojčice ljeti imaju i niz pitanja vezano za kupanje i menstruaciju. Prvo i osnovno, treba im kazati da s ulošcima ne idu u bazen ili more. Neke djevojčice doista to ne znaju. Isto tako, razbijte mit da zbog pritiska vode neće doći do istjecanja krvi u vodi, jer to je također mit koji kruži, a nije istinit. U razgovoru o ovoj temi na tapetu će doći i tamponi, koji se ne preporučaju djevojčicama zbog kompleksnosti samog postavljanja u rodnicu. Naime, tamponi nisu prijetnja nevinosti, ali ako nisu postavljeni kako spada, žuljat će, smetati i napraviti više problema no što je potrebno. Ukoliko dozvolite djevojčici da nosi tampone, svakako joj objasnite način stavljanja, higijenske uvjete koji moraju biti zadovoljeni i nužnost čestog mijenjanja. Isto tako, razbijte mit da će se tampon izgubiti u tijelu ili da će špagica puknuti i tampon zauvijek ostati u tijelu. 

   Tajna broj 4: Nedostaju joj prijatelji iz škole ili simpatija

Ukoliko nije s njima u kontaktu, vaša djevojčica mogla bi istinski patiti, jer je odvojena od prijateljica i prijatelja ili simpatije iz škole. Simptomi po kojima ćete prepoznati takvo stanje je bezvoljnost, odbijanje da se ide na ljetovanje ili uključi u neku aktivnost, zadržavanje uz internet, rečenice poput: "jedva čekam da počne škola" i slično. Ovdje vrijedi isto pravilo o nezadirkivanju. Simpatije, zaljubljivanje, maštanje... sve je to dio odrastanja koje znači puno, osobito djevojčicama. Ne treba umanjivati, ali ni potencirati dramu oko njezinih osjećaja već biti otvoren za razgovor ukoliko se dijete odluči povjeriti. Isto tako, potrebno je pripaziti s kime u nedostatku društva čavrlja preko interneta ili SMS-ova.

   Tajna broj 5: Zabrinuta je kako će joj biti u srednjoj školi

Ukoliko je na jesen čeka odlazak u novu školu, među nepoznate nove prijatelje, vaša djevojčica mogla bi krajem ljeta pokazivati strah od odlaska u školu. U tom je slučaju najbolje pričati s njome na temelju vlastitog iskustva. Pokušajte se prisjetiti kako je bilo vama i pružiti utjehu u smislu "bit će ti neugodno i čudno prvih tjedan dana, ali već nakon nekoliko dana pronaći češ prvi krug prijateljica i prijatelja koji se osjećaju baš kao i ti, te ćete zajedno prebroditi te prve dane i vjerojatno ostati prijatelji zauvijek. Srednja škola nikad se ne zaboravlja i bit će ti jako zabavno". Poanta nije govoriti "a daj, nemoj komplicirati i dramiti, to je samo srednja škola", već priznati da je svaki novi početak težak, ali da ubrzo sve dolazi na svoje mjesto i iskustvo može biti zabavno, bez obzira što je situacija nova i nepoznata.

     Klinfo.hr 

4df6094d6f3d2

Kako pomoći djevojčicama na pragu puberteta da "prežive" ovo ljeto?

<para>Kad je Matija imao 6 mjeseci zamolio je majku za „više muzike“ nakon što se njegov mobil na kolijevci zaustavio. Slično, Luka je znao zatražiti igračku kada mu je bilo manje od 6 mjeseci. Zvuče kao čuda od djece, ali nijedan od njih još nije progovorio. Umjesto toga komunicirali kroz znakovni jezik. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Niti Matija niti Luka nisu gluhi, zašto ih onda naučiti govorni jezik? Jer su studije pokazale da kroz govor jezika vaša beba može razgovarati s vama daleko prije nego što progovori. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govorenje je teško – koordinirati usta, zube i jezik zahtijeva fino usklađene motoričke vještine. Umjesto toga, za malu djecu daleko je lakše da koriste svoje ruke za komunikaciju. Oni ne mogu kod vas vidjeti i naučiti poziciju jezika kako bi mogli reći "doviđenja", ali znaju kako mahati. Zato su djeca u stanju komunicirati sa znakovima puno prije nego što su stanju govoriti. Oni pokazuju prstićima i mašu jer su vidjeli odrasle kako to rade, a isto tako će komunicirati i znakovnim jezikom ako ih naučite tome. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz to, učenje znakovnog jezika može dovesti do mirnijeg domaćinstva, onog gdje "Što želiš?" nije najčešće izgovorena rečenica. Ispadi s plakanjem i vriskom kod većina djece proizlaze iz činjenice što ih stariji ne mogu ih razumjeti. Kada znaju da ste ih razumjeli, djeca se opuštaju. Lora Heller, učiteljica znakovnog govora za bebe iz New Yorka, malenu djecu ući znakovima kao što su „sretan“, „smiješno“, „hoću“, „jesti“, „nužda“… Prema njoj djeca uvijek žele naučiti još više. "Oni su toliko uzbuđeni što mogu komunicirati s ljudima oko sebe, da je to veliki motivator da stalno uče još više.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi znak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zasluga za osobu koja je prva počela koristiti govorni jezik s bebama pripada Josephu Garcii. Kroz njegov rad s gluhima Joseph je primijetio da djeca gluhih roditelja mogu komunicirati mnogo ranije od ostale djece – u nekim slučajevima već s šest tjedana. Psihologinje Linda Acredolo i Susan Goodwyn s University of California-Davis pak su ustanovile da u osmoj godini života djeca koja su naučila govorni jezik kao bebe imaju IQ veći za značajnih 12 bodova od ostale djece. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji li mana znakovnog jezika kod beba?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S pojavom korištenja znakovnog govora kod beba pojavile su se brige da bi to moglo utjecati na sporiji razvoj govora. „Prijatelji su me upisali na tečaj govornog jezika za bebe“,  kaže Carly McGuire, majka jednogodišnjeg Maxa, „ali meni se to činilo kao stavljanje prepreka na njegov put učenja. Činilo mi se kao da ga to sve zbunjuje.“ No, većina drugih roditelja se ne slaže s ovom majkom. Olivia Meeks je majka trogodišnje Elizabeth i velika pobornica znakovnog jezika za bebe. „Kao i s mnogim drugim stvarima, djeca su puno pametnija nego što mi mislimo. I što prije to shvatimo i počnemo na tome raditi, to će njima biti bolje.  Što prije počnemo s njima komunicirati to će oni bolje kasnije reagirati i biti će zadovoljniji. Elizabeth je govorni jezik (riječi kao što su „mama“, „tata“, „mlijeko“…) naučila kad je bila beba. A sada kada govori, ne mogu je zaustaviti.“, kaže Olivia.  Lora Heller se slaže: „S 18 mjeseci dijete bi trebalo znati izgovoriti 10 riječi. Dijete koje nauči govorni jezik je znati 10 izgovorenih riječi, 10 znakova… i vjerojatno još 10 znakova više.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a61e9fa0-35bf-11eb-bcac-0242ac120014" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budućnost komuniciranja s bebama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar glas o ovoj metodi proširio se diljem svijeta, pa tako i među poznatim osobama. Debra Messing iz serije „Will i Grace“ naučila je svog sina Romana znakovnom jeziku, a film „Dozvola za Fockere“ pomogao je trendu kada je prikazano kako je Robert DeNiro svog unuka naučio znakovnom jeziku. U međuvremenu, Joseph Garcia, Linda Acredolo i Susan Goodwyn te Lora Heller su svi izdali knjige koje će pomoći roditeljima naučiti osnove znakovnog jezika za bebe. Iako svaka knjiga ima različite metode poučavanja znakova i gesti, svi vjeruju da će bilo kakvo učenje znakova biti veoma korisno iskustvo za dijete - i roditelje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako naučiti dijete znakovnom jeziku?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lora Heller otkrila je neke osnove za roditelje koji sami žele osmisliti vlastite znakove: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Uspostavite kontakt očima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Govorite i istovremeno pokazujte znak rukama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pokazujte znak za vrijeme obavljanja radnje – primjerice, pokazujte „premotaj me“ dok presvlačite dijete ili „jesti“&amp; „piti“ dok mu dajete bočicu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Naučite znakove svim ljudima koji su u čestom kontaktu s djetetom (bake i djedove, obitelj, dadilju…)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pokažite svoje osjećaje i reagirajte s pozitivnim uzbuđenjem kada vaše dijete pokuša napraviti znakove rukama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Obratite pažnju na ono što vaše dijete voli i ne voli, njegove interese i omiljene stvari, jer će to biti stvari za koje će najviše biti zainteresiran da komunicira o njima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Više o znakovnom jeziku možete doznati na: <ulink url="http://www.babysigns.hr/">babysigns.hr</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Znakovnim govorom lako komunicirajte s tek rođenom bebom Naučite razgovarati i sporazumijevati se sa svojim djetetom već od šestog tjedna života Kad je Matija imao 6 mjeseci zamolio je majku za „više muzike“ nakon što se njegov mobil na kolijevci zaustavio. Slično, Luka je znao zatražiti igračku kada mu je bilo manje od 6 mjeseci. Zvuče kao čuda od djece, ali nijedan od njih još nije progovorio. Umjesto toga komunicirali kroz znakovni jezik. 
   Niti Matija niti Luka nisu gluhi, zašto ih onda naučiti govorni jezik? Jer su studije pokazale da kroz govor jezika vaša beba može razgovarati s vama daleko prije nego što progovori. 
   Govorenje je teško – koordinirati usta, zube i jezik zahtijeva fino usklađene motoričke vještine. Umjesto toga, za malu djecu daleko je lakše da koriste svoje ruke za komunikaciju. Oni ne mogu kod vas vidjeti i naučiti poziciju jezika kako bi mogli reći "doviđenja", ali znaju kako mahati. Zato su djeca u stanju komunicirati sa znakovima puno prije nego što su stanju govoriti. Oni pokazuju prstićima i mašu jer su vidjeli odrasle kako to rade, a isto tako će komunicirati i znakovnim jezikom ako ih naučite tome. 
   Uz to, učenje znakovnog jezika može dovesti do mirnijeg domaćinstva, onog gdje "Što želiš?" nije najčešće izgovorena rečenica. Ispadi s plakanjem i vriskom kod većina djece proizlaze iz činjenice što ih stariji ne mogu ih razumjeti. Kada znaju da ste ih razumjeli, djeca se opuštaju. Lora Heller, učiteljica znakovnog govora za bebe iz New Yorka, malenu djecu ući znakovima kao što su „sretan“, „smiješno“, „hoću“, „jesti“, „nužda“… Prema njoj djeca uvijek žele naučiti još više. "Oni su toliko uzbuđeni što mogu komunicirati s ljudima oko sebe, da je to veliki motivator da stalno uče još više.“
   Prvi znak
   Zasluga za osobu koja je prva počela koristiti govorni jezik s bebama pripada Josephu Garcii. Kroz njegov rad s gluhima Joseph je primijetio da djeca gluhih roditelja mogu komunicirati mnogo ranije od ostale djece – u nekim slučajevima već s šest tjedana. Psihologinje Linda Acredolo i Susan Goodwyn s University of California-Davis pak su ustanovile da u osmoj godini života djeca koja su naučila govorni jezik kao bebe imaju IQ veći za značajnih 12 bodova od ostale djece. 
   Postoji li mana znakovnog jezika kod beba?
   S pojavom korištenja znakovnog govora kod beba pojavile su se brige da bi to moglo utjecati na sporiji razvoj govora. „Prijatelji su me upisali na tečaj govornog jezika za bebe“,  kaže Carly McGuire, majka jednogodišnjeg Maxa, „ali meni se to činilo kao stavljanje prepreka na njegov put učenja. Činilo mi se kao da ga to sve zbunjuje.“ No, većina drugih roditelja se ne slaže s ovom majkom. Olivia Meeks je majka trogodišnje Elizabeth i velika pobornica znakovnog jezika za bebe. „Kao i s mnogim drugim stvarima, djeca su puno pametnija nego što mi mislimo. I što prije to shvatimo i počnemo na tome raditi, to će njima biti bolje.  Što prije počnemo s njima komunicirati to će oni bolje kasnije reagirati i biti će zadovoljniji. Elizabeth je govorni jezik (riječi kao što su „mama“, „tata“, „mlijeko“…) naučila kad je bila beba. A sada kada govori, ne mogu je zaustaviti.“, kaže Olivia.  Lora Heller se slaže: „S 18 mjeseci dijete bi trebalo znati izgovoriti 10 riječi. Dijete koje nauči govorni jezik je znati 10 izgovorenih riječi, 10 znakova… i vjerojatno još 10 znakova više.“
   
   


   
   


   
   Budućnost komuniciranja s bebama
   Dobar glas o ovoj metodi proširio se diljem svijeta, pa tako i među poznatim osobama. Debra Messing iz serije „Will i Grace“ naučila je svog sina Romana znakovnom jeziku, a film „Dozvola za Fockere“ pomogao je trendu kada je prikazano kako je Robert DeNiro svog unuka naučio znakovnom jeziku. U međuvremenu, Joseph Garcia, Linda Acredolo i Susan Goodwyn te Lora Heller su svi izdali knjige koje će pomoći roditeljima naučiti osnove znakovnog jezika za bebe. Iako svaka knjiga ima različite metode poučavanja znakova i gesti, svi vjeruju da će bilo kakvo učenje znakova biti veoma korisno iskustvo za dijete - i roditelje. 
   Kako naučiti dijete znakovnom jeziku?
   Lora Heller otkrila je neke osnove za roditelje koji sami žele osmisliti vlastite znakove: 


   
      Uspostavite kontakt očima
   
   
      Govorite i istovremeno pokazujte znak rukama
   
   
      Pokazujte znak za vrijeme obavljanja radnje – primjerice, pokazujte „premotaj me“ dok presvlačite dijete ili „jesti“&amp; „piti“ dok mu dajete bočicu
   
   
      Naučite znakove svim ljudima koji su u čestom kontaktu s djetetom (bake i djedove, obitelj, dadilju…)
   
   
      Pokažite svoje osjećaje i reagirajte s pozitivnim uzbuđenjem kada vaše dijete pokuša napraviti znakove rukama
   
   
      Obratite pažnju na ono što vaše dijete voli i ne voli, njegove interese i omiljene stvari, jer će to biti stvari za koje će najviše biti zainteresiran da komunicira o njima.
   

Više o znakovnom jeziku možete doznati na: babysigns.hr.
 žena.hr 

Znakovnim govorom lako komunicirajte s tek rođenom bebom

<para>. I Facebook je dobar alat za upisivanje osjećaja, razmišljanja i uzbudljivih promjena koje vam se događaju dok nosite svoje maleno zlato i čekate njegov dolazak na svijet.</para>
<para>Jedan od zanimljivih servisa koji nudi vođenje tzv. trudničkog dnevnika nalazi se na stranici MyJotJournal. Na ovoj stranici možete sve svoje statuse pretvoriti u lijepu fotoknjigu koja se čita kao dnevnik, a pomoću koje možete pratiti svoje misli, aktivnosti i događanja tijekom trudnoće. Bez obzira na to da li konstantno "uplodate" fotografije ultrazvuka ili pišete kratke rečenice iz svakodnevnog života, MyJotJournal daje vam mogućnost da sve te trenutke stavite na jedno mjesto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na stranici www.myjotjournal.com može se prolistati jedan primjerak knjige/dnevnika nakon što se korisnik ulogira putem svog Facebook korisničkog računa. Knjiga stoji 15 dolara (oko 75 kuna), zajedno s troškovima dostave. Ono što na stranici nismo mogli pronaći jesu uvjeti dostave i mogućnost narudžbe izvan SAD-a. Ipak, ideja je jako zanimljiva te nije rezrvirana samo za trudnice. Svatko tko želi ovjekovječiti virtualne zapise i napraviti uspomenu na određeni dio života podijeljen na Facebooku, to može učiniti za 15 dolara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Inovativne ideje: Dnevnik trudnoće... putem Facebooka Na internetu postoji niz inventivnih servisa pomoću kojih možete dokumentirati svoju trudnoću - od snimanja kratkih videa u pravilnim razmacima i njihova povezivanja, do Twitter poruka o svakom pokretu vaše bebe u trbuhu . I Facebook je dobar alat za upisivanje osjećaja, razmišljanja i uzbudljivih promjena koje vam se događaju dok nosite svoje maleno zlato i čekate njegov dolazak na svijet.
Jedan od zanimljivih servisa koji nudi vođenje tzv. trudničkog dnevnika nalazi se na stranici MyJotJournal. Na ovoj stranici možete sve svoje statuse pretvoriti u lijepu fotoknjigu koja se čita kao dnevnik, a pomoću koje možete pratiti svoje misli, aktivnosti i događanja tijekom trudnoće. Bez obzira na to da li konstantno "uplodate" fotografije ultrazvuka ili pišete kratke rečenice iz svakodnevnog života, MyJotJournal daje vam mogućnost da sve te trenutke stavite na jedno mjesto.
   Na stranici www.myjotjournal.com može se prolistati jedan primjerak knjige/dnevnika nakon što se korisnik ulogira putem svog Facebook korisničkog računa. Knjiga stoji 15 dolara (oko 75 kuna), zajedno s troškovima dostave. Ono što na stranici nismo mogli pronaći jesu uvjeti dostave i mogućnost narudžbe izvan SAD-a. Ipak, ideja je jako zanimljiva te nije rezrvirana samo za trudnice. Svatko tko želi ovjekovječiti virtualne zapise i napraviti uspomenu na određeni dio života podijeljen na Facebooku, to može učiniti za 15 dolara.
   
   
 Klinfo.hr 

4df488175fe39

Inovativne ideje: Dnevnik trudnoće... putem Facebooka

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako trudnoća napreduje, tako dolazi do promjena na licu, vratu, dojkama, struku, trbuhu i bokovima. Ako u trudnoći pravilno njegujete tijelo, moći ćete mu nakon poroda brzo vratiti prijašnji izgled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kremu protiv strija nanosite na područja na kojima se tijekom trudnoće koža napinje, jer se tu strije obično pojave. Kako biste osigurali djelotvornost kreme, počnite je rabiti što ranije - od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Masne naslage i celulit<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pojavljuju se na područjima na kojima ste se najviše udebljali, posebno ako se udebljate više od preporučenih 10 kilograma. Zato kontrolirajte tjelesnu težinu. Nemojte "jesti za dvoje", već isplanirajte zdravu, uravnoteženu prehranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dehidracija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijelo prolazi kroz niz organskih promjena koje se odražavaju na koži. Vlažnost kože se smanjuje i ona postaje isušena. Ne zaboravite svakodnevno nanositi hidratantnu kremu na lice i tijelo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zadržavanje tekućine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povećanje obujma trbuha i višak kilograma izazivaju zadržavanje tekućine i organizmu, što se očituje podbuhlošću tkiva. To se primjećuje na vjeđama, usnama i ostatku tijela. Ručna masaža najbolji je saveznik u borbi protiv oticanja, a treba piti i mnogo vode.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Loša cirkulacija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Veća tjelesna težina i povećanje volumena cijelog područja trbuha utječu na cirkulaciju. Pametno je izbjegavati jako pripijenu, elastičnu odjeću. Svake večeri prije odlaska na počinak istuširajte stopala i noge da potaknete cirkulaciju, spavajte s nogama na povišenom i nosite udobne cipele s malom potpeticom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. R.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Trudnoća: spriječite estetske probleme Kreme počnite koristiti već od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće. 
   Kako trudnoća napreduje, tako dolazi do promjena na licu, vratu, dojkama, struku, trbuhu i bokovima. Ako u trudnoći pravilno njegujete tijelo, moći ćete mu nakon poroda brzo vratiti prijašnji izgled.
   
   Strije
   Kremu protiv strija nanosite na područja na kojima se tijekom trudnoće koža napinje, jer se tu strije obično pojave. Kako biste osigurali djelotvornost kreme, počnite je rabiti što ranije - od trećeg ili četvrtog mjeseca trudnoće.
   Masne naslage i celulit
   Pojavljuju se na područjima na kojima ste se najviše udebljali, posebno ako se udebljate više od preporučenih 10 kilograma. Zato kontrolirajte tjelesnu težinu. Nemojte "jesti za dvoje", već isplanirajte zdravu, uravnoteženu prehranu.
   Dehidracija
   Tijelo prolazi kroz niz organskih promjena koje se odražavaju na koži. Vlažnost kože se smanjuje i ona postaje isušena. Ne zaboravite svakodnevno nanositi hidratantnu kremu na lice i tijelo.Zadržavanje tekućine
   Povećanje obujma trbuha i višak kilograma izazivaju zadržavanje tekućine i organizmu, što se očituje podbuhlošću tkiva. To se primjećuje na vjeđama, usnama i ostatku tijela. Ručna masaža najbolji je saveznik u borbi protiv oticanja, a treba piti i mnogo vode.
   Loša cirkulacija
   Veća tjelesna težina i povećanje volumena cijelog područja trbuha utječu na cirkulaciju. Pametno je izbjegavati jako pripijenu, elastičnu odjeću. Svake večeri prije odlaska na počinak istuširajte stopala i noge da potaknete cirkulaciju, spavajte s nogama na povišenom i nosite udobne cipele s malom potpeticom.
   

K. R.Preuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Trudnoća: spriječite estetske probleme

<para>Sprema se državna matura. Vi ili vaše dijete žurno se sprema na fakultet. S obzirom na novi sustav odabira fakulteta postoje mnoga premišljanja i dileme, što s vaše, što sa strane vašeg djeteta.  Odabir fakulteta nešto je jako važno. Nešto s čim će se vaše dijete nositi sljedeće tri, pet , ili čak više godina. To je jedna cijela orijentacija budućnosti, i bilo bi dobro da sudjelujete u tim odlukama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njihove i vaše želje - Ne dopustite da vaše želje prevagnu pri odluci vašeg djeteta. Zanimajte se za njegove ciljeve i ideale, i podupirite ga u istima. Zapamtite da sve što kažete može imati jako velik utjecaj na djetetovu odluku i ukoliko gurate u krivom smjeru, vrlo je lako da će se dogoditi i odustajanje od fakulteta i na kraju krajeva upis u nešto što ga zapravo i zanima te završetak. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Objasnite vašem djetetu da niste tu da mu kažete što će studirati već da sve lijepo iznesete na list (ili listove) papira. Upitajte ga koja ga područja zanimaju, što mu se čini najzanimljivijim, najinteresantnijim i svakako nešto za što je siguran/na da neće pogriješiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svedite listu na deset, i na kraju 4 fakulteta. Nakon toga krenite sistemom eliminacije. To ćete omogućiti na način da iznesete sve smjerove tih fakulteta i sve module (predmete) smjerova. Svakako bacite pogled na ocjene iz srednje škole, te predložite da fakultet sa najviše predmeta koju nisu išli baš najbolje, a pod istim ili sličnim nazivom postoje na određenom fakultetu svakako eliminirate, osim ako se zaista ne radi o prevelikom interesu. Jer kada su želja i interes u pitanju, malo što može zaustaviti čovjeka koji ima volju i cilj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razgovarajući s djetetom objasnite mu da je fakultet više nije srednja i osnovna škola. Opravdati satove više nije tako lako, a markiranje ne dolazi u obzir jer nikoga neće biti briga. Kada krene na fakultete – sam je sa sobom i sa svojom voljom. Ukoliko postoji dilema zbog samih kolegija (primjerice da vaš budući student ima problema s matematikom, a matematika je jedan od glavnih predmeta na željenom fakultetu) nude se besplatne pripreme. Ukoliko u vašem mjestu nema ničeg sličnog, sigurno možete pronaći osobu koja će podučiti vaše dijete za jako nisku cijenu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se vaš sadašnji srednjoškolac i dalje ne može odlučiti na koji će fakultet, uputite ga da osobno obiđe fakultete koji ga interesiraju. Neka razgovara sa nadležnim osobama u referadi, tajnicima, rađunovođama, budućim kolegama pa i samim dekanom/dekanicom ukoliko za to bude prilike i vremena. Neka se upozna sa svakim od fakulteta te i na taj način pokuša odlučiti kamo će krenuti. Naime, nekada jednostavno ''osjetite'' da pripadate nekamo,a to možete osjetiti samo ako se osobno pojavite na nekom mjestu. Neka ova opcija svakako bude uključena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vodite računa i o još nekim važnim sitnicama. Prije nego se vaš srednjoškolac odluči svakako provjerite koliko stoji godina na određenim fakultetima, možete li si to priuštiti, što je potrebno da se to omogući, i koliko je spreman ići da bi se upisao na željeni fakultet (rad preko ljeta, pomaganje u kući, promjena nekih bitnih navika). Osim toga, pogledajte i lokaciju fakulteta. Da li se taj fakultet nalazi u blizini ili u drugom gradu? Postoji li adekvatan i jeftin prijevoz? Ta i mnoga druga pitanja svakako prođite prije nego se odlučite za određeni fakultet. Uzmite jedan cijeli dan za planiranje, razgledavanje i raspitivanje o svemu što vas zanima. Što više informacija prikupite, odluka će biti lakša.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(Mim)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Koji fakultet upisati? Postoji mnogo stvari o kojima se mora voditi računa prilikom odabira budućeg fakulteta Sprema se državna matura. Vi ili vaše dijete žurno se sprema na fakultet. S obzirom na novi sustav odabira fakulteta postoje mnoga premišljanja i dileme, što s vaše, što sa strane vašeg djeteta.  Odabir fakulteta nešto je jako važno. Nešto s čim će se vaše dijete nositi sljedeće tri, pet , ili čak više godina. To je jedna cijela orijentacija budućnosti, i bilo bi dobro da sudjelujete u tim odlukama. 
   Njihove i vaše želje - Ne dopustite da vaše želje prevagnu pri odluci vašeg djeteta. Zanimajte se za njegove ciljeve i ideale, i podupirite ga u istima. Zapamtite da sve što kažete može imati jako velik utjecaj na djetetovu odluku i ukoliko gurate u krivom smjeru, vrlo je lako da će se dogoditi i odustajanje od fakulteta i na kraju krajeva upis u nešto što ga zapravo i zanima te završetak. 
   Objasnite vašem djetetu da niste tu da mu kažete što će studirati već da sve lijepo iznesete na list (ili listove) papira. Upitajte ga koja ga područja zanimaju, što mu se čini najzanimljivijim, najinteresantnijim i svakako nešto za što je siguran/na da neće pogriješiti. 
   Svedite listu na deset, i na kraju 4 fakulteta. Nakon toga krenite sistemom eliminacije. To ćete omogućiti na način da iznesete sve smjerove tih fakulteta i sve module (predmete) smjerova. Svakako bacite pogled na ocjene iz srednje škole, te predložite da fakultet sa najviše predmeta koju nisu išli baš najbolje, a pod istim ili sličnim nazivom postoje na određenom fakultetu svakako eliminirate, osim ako se zaista ne radi o prevelikom interesu. Jer kada su želja i interes u pitanju, malo što može zaustaviti čovjeka koji ima volju i cilj. 
   Razgovarajući s djetetom objasnite mu da je fakultet više nije srednja i osnovna škola. Opravdati satove više nije tako lako, a markiranje ne dolazi u obzir jer nikoga neće biti briga. Kada krene na fakultete – sam je sa sobom i sa svojom voljom. Ukoliko postoji dilema zbog samih kolegija (primjerice da vaš budući student ima problema s matematikom, a matematika je jedan od glavnih predmeta na željenom fakultetu) nude se besplatne pripreme. Ukoliko u vašem mjestu nema ničeg sličnog, sigurno možete pronaći osobu koja će podučiti vaše dijete za jako nisku cijenu. 
   Ukoliko se vaš sadašnji srednjoškolac i dalje ne može odlučiti na koji će fakultet, uputite ga da osobno obiđe fakultete koji ga interesiraju. Neka razgovara sa nadležnim osobama u referadi, tajnicima, rađunovođama, budućim kolegama pa i samim dekanom/dekanicom ukoliko za to bude prilike i vremena. Neka se upozna sa svakim od fakulteta te i na taj način pokuša odlučiti kamo će krenuti. Naime, nekada jednostavno ''osjetite'' da pripadate nekamo,a to možete osjetiti samo ako se osobno pojavite na nekom mjestu. Neka ova opcija svakako bude uključena. 
   Vodite računa i o još nekim važnim sitnicama. Prije nego se vaš srednjoškolac odluči svakako provjerite koliko stoji godina na određenim fakultetima, možete li si to priuštiti, što je potrebno da se to omogući, i koliko je spreman ići da bi se upisao na željeni fakultet (rad preko ljeta, pomaganje u kući, promjena nekih bitnih navika). Osim toga, pogledajte i lokaciju fakulteta. Da li se taj fakultet nalazi u blizini ili u drugom gradu? Postoji li adekvatan i jeftin prijevoz? Ta i mnoga druga pitanja svakako prođite prije nego se odlučite za određeni fakultet. Uzmite jedan cijeli dan za planiranje, razgledavanje i raspitivanje o svemu što vas zanima. Što više informacija prikupite, odluka će biti lakša.

(Mim)
 žena.hr 

Koji fakultet upisati?

<para>Pružiti djeci diljem svijeta mogućnost obrazovanja i bolje životne uvjete, cilj je suradnje tvrtke Engelhard Arzneimittel, proizvođača Prospan® proizvoda, i jedne od najstarijih i najvećih dječjih razvojnih organizacija u svijetu Plan-a. U sklopu projekta 1.000.000 prodanih Prospan® proizvoda = sponzoriranje životnih potreba jednog djeteta, u 2009. godini je prodano trideset i jedan milijun Prospan® bočica, čime su Engelhard i Prospan® preuzeli sponzorstvo nad poboljšanjem životnih uvjeta trideset i jednog djeteta širom svijeta. Devetero djece koja primaju pomoć dolazi iz Azije, dvanaest s Afričkog kontinenta te deset iz južne i srednje Amerike. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brand Prospan® i tvrtka Engelhard Arzneimittel posvećeni su sretnom i zdravom razvoju djece diljem svijeta s namjerom konstantnog povećavanja broja sponzorstava i oslobađanja punog potencijala svakog djeteta. I Hrvatska se, kao jedna od zemalja na čijem se tržištu nalaze Prospan® proizvodi, uključila u program. Sudjeluje u „kumstvu” nad potrebama dvoje djece, četverogodišnjakinje iz Dominikanske Republike i sedmogodišnjaka iz Paraguaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zahvaljujući partnerima, liječnicima, farmaceutima, roditeljima i potrošačima Prospan®a, tvrtka Engelhard se nada povećanju broja sponzorstava i poboljšanju kvalitete života ugrožene djece u zemljama u razvoju, kroz proces koji ujedinjuje ljude preko kultura, te pruža smisao i vrijednost njihovim životima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pomozite i Vi! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odlukom za korištenje Prospan® proizvoda podržavate Plan-ov program pomoći djeci u zemljama u razvoju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prospan® i humanitarna organizacija Plan pomažu djeci U ime svakih 1.000.000 prodanih Prospan proizvoda, tvrtka Engelhard Arzneimittel preuzima brigu nad  obrazovanjem i životnim potrebama jednog djeteta Pružiti djeci diljem svijeta mogućnost obrazovanja i bolje životne uvjete, cilj je suradnje tvrtke Engelhard Arzneimittel, proizvođača Prospan® proizvoda, i jedne od najstarijih i najvećih dječjih razvojnih organizacija u svijetu Plan-a. U sklopu projekta 1.000.000 prodanih Prospan® proizvoda = sponzoriranje životnih potreba jednog djeteta, u 2009. godini je prodano trideset i jedan milijun Prospan® bočica, čime su Engelhard i Prospan® preuzeli sponzorstvo nad poboljšanjem životnih uvjeta trideset i jednog djeteta širom svijeta. Devetero djece koja primaju pomoć dolazi iz Azije, dvanaest s Afričkog kontinenta te deset iz južne i srednje Amerike. 
   Brand Prospan® i tvrtka Engelhard Arzneimittel posvećeni su sretnom i zdravom razvoju djece diljem svijeta s namjerom konstantnog povećavanja broja sponzorstava i oslobađanja punog potencijala svakog djeteta. I Hrvatska se, kao jedna od zemalja na čijem se tržištu nalaze Prospan® proizvodi, uključila u program. Sudjeluje u „kumstvu” nad potrebama dvoje djece, četverogodišnjakinje iz Dominikanske Republike i sedmogodišnjaka iz Paraguaja. Zahvaljujući partnerima, liječnicima, farmaceutima, roditeljima i potrošačima Prospan®a, tvrtka Engelhard se nada povećanju broja sponzorstava i poboljšanju kvalitete života ugrožene djece u zemljama u razvoju, kroz proces koji ujedinjuje ljude preko kultura, te pruža smisao i vrijednost njihovim životima. 
   Pomozite i Vi! Odlukom za korištenje Prospan® proizvoda podržavate Plan-ov program pomoći djeci u zemljama u razvoju. 
   
 žena.hr 

Prospan® i humanitarna organizacija Plan pomažu djeci

<para>Upoznati profesore s načelima inkluzivnih škola, stvoriti pozitivan stav prema školovanju djece s teškoćama zajedno s vršnjacima te ponajprije osposobiti profesore za rad s djecom i mladima s teškoćama cilj je posljednjeg projekta hrvatske udruge za stručnu pomoć djeci s posebnim potrebama – IDEM.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Riječ je o projektu Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve tijekom kojeg je u pet hrvatskih gradova, Zagrebu, Osijeku, Zadru, Vukovaru i Šibeniku održano niz radionica s profesorima srednjih strukovnih škola kako bih ih se pripremilo i educiralo za rad s djecom i mladima s teškoćama. Projekt je pri završetku, a do kraja lipnja po gradovima će biti organizirane i posljednje radionice za profesore srednjih strukovnih škola, koji su zahvaljujući radu sa stručnjacima, dobili prijeko potrebna teorijska i praktična znanja za rad s djecom i mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U Republici Hrvatskoj evidentirano je ukupno 429.421 osoba s invaliditetom, odnosno 9,7 % ukupne populacije (4.437.460 stanovnika prema popisu stanovništva iz 2001. godine) što je u suglasju sa svjetskim pokazateljima prema kojima 10% ukupne populacije ima neki od oblika invaliditeta/teškoća. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema podacima Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa, od ukupno 187.695 srednjoškolaca, 2.766 čine učenici s teškoćama, što ukazuje da je samo 1,47 % učenika s teškoćama uključeno u redovni sustav srednjoškolskog odgoja i obrazovanja. Uzevši u obzir navedene podatke, zaključak je da u RH oko 8,5 % učenika s teškoćama srednjoškolske dobi nije prepoznato niti im je osigurana adekvatna podrška neophodna za funkcioniranje u redovnim uvjetima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina djece i mladih s teškoćama koji su uključeni u redovni obrazovni sustav ima nedovoljnu stručnu pomoć. Jedan defektolog - stručni suradnik koji radi u nekoliko škola ne može pružiti više od savjetodavne pomoći učiteljima, a rehabilitacijski programi i pomoć u učenju ne mogu se u potpunosti provoditi. S obzirom da profesori tokom studija nisu stekli potreba specifična znanja, ovim projektom nastoji ih se teorijskim i praktičkim znanjima pripremiti za rad s djecom i mladima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Edukacijom profesora za rad s učenicima s teškoćama utječemo na povećanje uspješnosti u školovanju učenika s posebnim potrebama kao i ostalih učenika. Izuzetno važnom smatramo percepciju profesora i drugih stručnih suradnika o kvaliteti njihovih učinaka u radu s učenicima s posebnim obrazovnim potrebama, koja će se pojačati ukoliko imaju mogućnost izmijeniti ideje i probleme sa svojim kolegama, te temeljem razmjene iskustava dobiti priliku unaprijediti kvalitetu vlastitog rada. Boljom informiranošću o teškoćama učenika s posebnim obrazovnim potrebama profesori postaju provoditelji integracije; stručna osposobljenost mijenja vrijednosni sustav i pristup takvom učeniku; profesionalna kompetentnost za izradu i primjenu prilagođenih programa uvelike doprinosi socijalnoj integraciji i stvaranju samopoštovanja kod tih učenika, te njihovo aktivnije sudjelovanje u realizaciji vlastitih potencijala“ objašnjava dr.sc. Ljiljana Igrić, predsjednica udruge IDEM.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve Educirani profesori preduvjet su inkluzivne škole Upoznati profesore s načelima inkluzivnih škola, stvoriti pozitivan stav prema školovanju djece s teškoćama zajedno s vršnjacima te ponajprije osposobiti profesore za rad s djecom i mladima s teškoćama cilj je posljednjeg projekta hrvatske udruge za stručnu pomoć djeci s posebnim potrebama – IDEM.
   Riječ je o projektu Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve tijekom kojeg je u pet hrvatskih gradova, Zagrebu, Osijeku, Zadru, Vukovaru i Šibeniku održano niz radionica s profesorima srednjih strukovnih škola kako bih ih se pripremilo i educiralo za rad s djecom i mladima s teškoćama. Projekt je pri završetku, a do kraja lipnja po gradovima će biti organizirane i posljednje radionice za profesore srednjih strukovnih škola, koji su zahvaljujući radu sa stručnjacima, dobili prijeko potrebna teorijska i praktična znanja za rad s djecom i mladima.
   U Republici Hrvatskoj evidentirano je ukupno 429.421 osoba s invaliditetom, odnosno 9,7 % ukupne populacije (4.437.460 stanovnika prema popisu stanovništva iz 2001. godine) što je u suglasju sa svjetskim pokazateljima prema kojima 10% ukupne populacije ima neki od oblika invaliditeta/teškoća. Prema podacima Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa, od ukupno 187.695 srednjoškolaca, 2.766 čine učenici s teškoćama, što ukazuje da je samo 1,47 % učenika s teškoćama uključeno u redovni sustav srednjoškolskog odgoja i obrazovanja. Uzevši u obzir navedene podatke, zaključak je da u RH oko 8,5 % učenika s teškoćama srednjoškolske dobi nije prepoznato niti im je osigurana adekvatna podrška neophodna za funkcioniranje u redovnim uvjetima.
   Većina djece i mladih s teškoćama koji su uključeni u redovni obrazovni sustav ima nedovoljnu stručnu pomoć. Jedan defektolog - stručni suradnik koji radi u nekoliko škola ne može pružiti više od savjetodavne pomoći učiteljima, a rehabilitacijski programi i pomoć u učenju ne mogu se u potpunosti provoditi. S obzirom da profesori tokom studija nisu stekli potreba specifična znanja, ovim projektom nastoji ih se teorijskim i praktičkim znanjima pripremiti za rad s djecom i mladima.
   „Edukacijom profesora za rad s učenicima s teškoćama utječemo na povećanje uspješnosti u školovanju učenika s posebnim potrebama kao i ostalih učenika. Izuzetno važnom smatramo percepciju profesora i drugih stručnih suradnika o kvaliteti njihovih učinaka u radu s učenicima s posebnim obrazovnim potrebama, koja će se pojačati ukoliko imaju mogućnost izmijeniti ideje i probleme sa svojim kolegama, te temeljem razmjene iskustava dobiti priliku unaprijediti kvalitetu vlastitog rada. Boljom informiranošću o teškoćama učenika s posebnim obrazovnim potrebama profesori postaju provoditelji integracije; stručna osposobljenost mijenja vrijednosni sustav i pristup takvom učeniku; profesionalna kompetentnost za izradu i primjenu prilagođenih programa uvelike doprinosi socijalnoj integraciji i stvaranju samopoštovanja kod tih učenika, te njihovo aktivnije sudjelovanje u realizaciji vlastitih potencijala“ objašnjava dr.sc. Ljiljana Igrić, predsjednica udruge IDEM.
   
 žena.hr 

Cjeloživotnim obrazovanjem učitelja do škole za sve

<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaki roditelj zna da je zanovijetanje jedna od najiritantnijih dječjih navika. I iako to ponašanje vrhunac "doživljava" oko četvrte godine njihovog života, ono se može nastaviti sve do školskih godina. Ono što morate znati o zanovijetanju je da je ono naučeno, pa ga se tako i možete riješiti – i to s jednostavnim planom u četiri koraka. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 1. Nemojte imati niti malo tolerancije za zanovijetanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolji način da se zaustavi ovakvo ponašanje je da izravno odbijete slušati njegovo zanovijetanje – osim ako ne govori pristojnim tonom. Znači na prvu naznaku cviljenja ili urlanja – odlučno kažite: "Prestani. Ne želim te slušati kako cviliš i zanovijetaš, ako mi želiš nešto reći, uradi to lijepo i pristojno." Tada nastavite raditi što ste i prije radili ili otiđite i ignorirajte svoje dijete sve dok vam se obrati prihvatljivim tonom i načinom. Zanovijetanje, urlanje i cvilenje vaše dijete koristi kako bi privuklo vašu pažnju, zato je trik da ne izgledate iživcirano i da ne reagirate na njegove "provokacije". Budite oprezni: i neverbalna komunikacija se broji, i vaše je dijete zna itekako dobro čitati. Podignuta obrva, mrštenje ili značajan pogled bit će mu signal da je postigao cilj - privući vašu pažnju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Okrenite se prema njemu kada prestane cviliti (čak i na par sekundi) i kažite: "Ja ću te saslušati kada se počneš lijepo ponašati i razgovarati. Mogu li ti sad pomoći?". Ovo je dobro vrijeme i da mu kažete da od sada i nadalje može očekivati automatsko "ne" svaki put kad krene sa zanovijetanjem i dernjavom. Djeca će s ovom navikom prestati kad vide da njome ništa ne postižu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 2. Demonstrirajte ispravan ton glasa i pravilnu komunikaciju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odaberite vrijeme kada je vaše dijete smireno kako biste s njim porazgovarali o tome zbog čega je njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilež  neprihvatljivo. Ključno je da mu objasnite razliku između normalnog govorenja i komunikacije i njegovog zanovijetanja, urlanja i cvileža. Primjerice: "Evo neispravnog načina: 'Ja hoću toooooooo!'. Ovo pak je pravilan način kad ću te saslušati: 'Mogu li dobiti igračku koja je na polici?'. Kad nešto želiš ili ti nešto ne odgovara, ne smiješ vikati, već moraš pristojno zamoliti, bez dernjanja. Pokušaj sad ti." Pazite da ne oponašate svoje dijete. Vaš cilj je da ga naučite nešto tako da razumije vaša očekivanja bez da se osjeća kao da ga ismijavate. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 3. Dajte mu priznanje za njegove napore pristojnog ponašanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promjena nikad nije lagana, osobito ako je dijete već usvojilo neku naviku. Zato mu odajte priznanje svaki puta kada pokuša drugačiji pristup i pokuša s vama pristojno komunicirati. Zapamtite, najbolja pohvala je uvijek zaslužena i jasno određena. Pokušajte mu odgovoriti s: "Hvala ti što si me tako lijepo zamolio" ili "Baš lijepo što si mi to objasnio smireno", ili nešto slično ovisno o situaciji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Korak 4.  Ako se zanovijetanje nastavi, moraju postojati posljedice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ste konstantno pokušavali ignorirati njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilenje, i pokušali o tome razgovarati s djetetom,  no svejedno nema promjene - vrijeme je odredite posljedice, kako bi znao da njegovo ponašanje nećete tolerirati. Napravite popis što ćete napraviti kada počne imati svoj "show" kod kuće ili negdje vani (primjerice u dućanu). Na primjer, ako vozite – zaustavite vozilo i čekajte sve dok se ne smiri i počne s vama normalno razgovarati. Slušajte radio ili čitajte dok čekate – tako će mu biti jasnije da s vama nema šale. Na nekom javnom mjestu – kinu ili koncertu – izađite odmah van i nemojte se vratiti sve dok se ne smiri, ili još bolje, prvih par puta – odmah ga odvedite kući.  Ako ste u dućanu – što je najbrže moguće obavite što morate i ignorirajte ga najbolje kako možete i niti slučajno nemojte udovoljiti njegovim prohtjevima samo zato što vas drugi ljudi gledaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nemojte misliti da možete pričekati dok dođete kući kako biste poradili na ispravljanju krivog ponašanja vašeg djeteta. Kad god se "scena" dogodi, odmah morate reagirati. Mirno mu odmah na prvi znak kažite: "Dobro znaš da je ovakvo ponašanje neprihvatljivo. Ako nastaviš odmah idemo kući."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znajte da će posljedice imati efekta samo ako ih koristite svaki puta kada se loše ponašanje dogodi. Kao u koraku 1. - morate ostati smireni i ne pokazivati emocije. Nemojte mu održati bukvicu, vikati na njega, pokazivati ljutnju ili da ste iziritirani. I iznad svega: nemojte udovoljiti njegovim zahtjevima, samo zato da vam ne bi radio scenu. Morate biti dosljedni, ne možete ga jednom kazniti, a drugi puta popustiti. Ako ostanete čvrsti, ovaj problem ćete relativno brzo riješiti. Nemojte popuštati!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Lako zaustavite zanovijetanje svog djeteta "Ispada", urlanja i cvilenja riješite se ignoriranjem 
   Svaki roditelj zna da je zanovijetanje jedna od najiritantnijih dječjih navika. I iako to ponašanje vrhunac "doživljava" oko četvrte godine njihovog života, ono se može nastaviti sve do školskih godina. Ono što morate znati o zanovijetanju je da je ono naučeno, pa ga se tako i možete riješiti – i to s jednostavnim planom u četiri koraka. 
   
   
   Korak 1. Nemojte imati niti malo tolerancije za zanovijetanje
   Najbolji način da se zaustavi ovakvo ponašanje je da izravno odbijete slušati njegovo zanovijetanje – osim ako ne govori pristojnim tonom. Znači na prvu naznaku cviljenja ili urlanja – odlučno kažite: "Prestani. Ne želim te slušati kako cviliš i zanovijetaš, ako mi želiš nešto reći, uradi to lijepo i pristojno." Tada nastavite raditi što ste i prije radili ili otiđite i ignorirajte svoje dijete sve dok vam se obrati prihvatljivim tonom i načinom. Zanovijetanje, urlanje i cvilenje vaše dijete koristi kako bi privuklo vašu pažnju, zato je trik da ne izgledate iživcirano i da ne reagirate na njegove "provokacije". Budite oprezni: i neverbalna komunikacija se broji, i vaše je dijete zna itekako dobro čitati. Podignuta obrva, mrštenje ili značajan pogled bit će mu signal da je postigao cilj - privući vašu pažnju. 
   Okrenite se prema njemu kada prestane cviliti (čak i na par sekundi) i kažite: "Ja ću te saslušati kada se počneš lijepo ponašati i razgovarati. Mogu li ti sad pomoći?". Ovo je dobro vrijeme i da mu kažete da od sada i nadalje može očekivati automatsko "ne" svaki put kad krene sa zanovijetanjem i dernjavom. Djeca će s ovom navikom prestati kad vide da njome ništa ne postižu.  
   Korak 2. Demonstrirajte ispravan ton glasa i pravilnu komunikaciju
   Odaberite vrijeme kada je vaše dijete smireno kako biste s njim porazgovarali o tome zbog čega je njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilež  neprihvatljivo. Ključno je da mu objasnite razliku između normalnog govorenja i komunikacije i njegovog zanovijetanja, urlanja i cvileža. Primjerice: "Evo neispravnog načina: 'Ja hoću toooooooo!'. Ovo pak je pravilan način kad ću te saslušati: 'Mogu li dobiti igračku koja je na polici?'. Kad nešto želiš ili ti nešto ne odgovara, ne smiješ vikati, već moraš pristojno zamoliti, bez dernjanja. Pokušaj sad ti." Pazite da ne oponašate svoje dijete. Vaš cilj je da ga naučite nešto tako da razumije vaša očekivanja bez da se osjeća kao da ga ismijavate. 
   Korak 3. Dajte mu priznanje za njegove napore pristojnog ponašanja
   Promjena nikad nije lagana, osobito ako je dijete već usvojilo neku naviku. Zato mu odajte priznanje svaki puta kada pokuša drugačiji pristup i pokuša s vama pristojno komunicirati. Zapamtite, najbolja pohvala je uvijek zaslužena i jasno određena. Pokušajte mu odgovoriti s: "Hvala ti što si me tako lijepo zamolio" ili "Baš lijepo što si mi to objasnio smireno", ili nešto slično ovisno o situaciji. 
   Korak 4.  Ako se zanovijetanje nastavi, moraju postojati posljedice
   Ako ste konstantno pokušavali ignorirati njegovo zanovijetanje, urlanje i cvilenje, i pokušali o tome razgovarati s djetetom,  no svejedno nema promjene - vrijeme je odredite posljedice, kako bi znao da njegovo ponašanje nećete tolerirati. Napravite popis što ćete napraviti kada počne imati svoj "show" kod kuće ili negdje vani (primjerice u dućanu). Na primjer, ako vozite – zaustavite vozilo i čekajte sve dok se ne smiri i počne s vama normalno razgovarati. Slušajte radio ili čitajte dok čekate – tako će mu biti jasnije da s vama nema šale. Na nekom javnom mjestu – kinu ili koncertu – izađite odmah van i nemojte se vratiti sve dok se ne smiri, ili još bolje, prvih par puta – odmah ga odvedite kući.  Ako ste u dućanu – što je najbrže moguće obavite što morate i ignorirajte ga najbolje kako možete i niti slučajno nemojte udovoljiti njegovim prohtjevima samo zato što vas drugi ljudi gledaju. 
   Nemojte misliti da možete pričekati dok dođete kući kako biste poradili na ispravljanju krivog ponašanja vašeg djeteta. Kad god se "scena" dogodi, odmah morate reagirati. Mirno mu odmah na prvi znak kažite: "Dobro znaš da je ovakvo ponašanje neprihvatljivo. Ako nastaviš odmah idemo kući."
   Znajte da će posljedice imati efekta samo ako ih koristite svaki puta kada se loše ponašanje dogodi. Kao u koraku 1. - morate ostati smireni i ne pokazivati emocije. Nemojte mu održati bukvicu, vikati na njega, pokazivati ljutnju ili da ste iziritirani. I iznad svega: nemojte udovoljiti njegovim zahtjevima, samo zato da vam ne bi radio scenu. Morate biti dosljedni, ne možete ga jednom kazniti, a drugi puta popustiti. Ako ostanete čvrsti, ovaj problem ćete relativno brzo riješiti. Nemojte popuštati!
 žena.hr 

Lako zaustavite zanovijetanje svog djeteta

<para> Izmeđuostalog, tvrtka je razvila vlastitu liniju odjeće za djevojčice pod nazivom RITAM, a za čitatelje Klinfo.hr portala pripremili su 10 haljinica u lipanjskoj igri darivanja!</para>
<para>Najveću prednost tvrtka ima u inovativnom pristupu razvoju proizvoda u tekstilu i odjeći, dugogodišnjem iskustvu, znanju, kvaliteti, a posebno u mladom, uigranom i entuzijastičnom timu zaposlenika.</para>
<para>To su prepoznala i inozemna tržišta, pa Element razvija kolekcije najvišeg ranga odjeće i izvozi za potrebe klijenata na tržištu Švedske.</para>
<para>Element vas poziva da pogledate njihovu vlastitu liniju <ulink url="http://www.element-studio.hr/djecja-odjeca/odjeca-za-djevojcice.html">dječje odjeće RITAM </ulink>, namijenjenu djevojčicama od 4-12 godina, s naglaskom na haljine i svečaniju odjeću.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 IGRA DARIVANJA - DOBITNICI<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Kako bi dobili uvid u potrebe roditelja i djece kada je odjeća u pitanju, tvrtka Element napravila je kratku anketu, a 10 čitatelja Klinfo.hr portala koji su je ispunili nagrađeno je bogatim odjevnim nagradama za djevojčice!
</para>
<para>
 DOBITNICI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5 x haljina za djevojčice Heidi (na slici lijevo):<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <emphasis>Željka Sakač, Kloštar Vojakovački <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Frane Parenta, Split<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Linda Draškić, Brdovec<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Heidi Pavlović, Rijeka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana Zrinščak, Kozice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </emphasis>
 5 x haljina za djevojčice Alisa (na slici desno) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <emphasis>Gordana Hajduk, Varaždin<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iva Genter, Koprivnica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tea Gatackic, Zagreb<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Elizabeta Matuzalem Marinović, Osijek<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Andreja Blazinarić, Gornji Kućan</emphasis>
</para>
<para>
 ČESTITAMO!!!
</para>
<para>Klikom na LIKE / SVIĐA MI SE na <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Element-doo/139504719452141">FACEBOOK STRANICI</ulink> tvrtke Element, povećali ste šanse za svoj dobitak, a na istoj stranici možete postaviti sva dodatna pitanja vezana uz igru darivanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novosti iz tvrtke možete pratiti i na njihovu <ulink url="http://twitter.com/#%21/elementdoo">Twitter profilu</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 KONTAKT:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ELEMENT d.o.o.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Petra Zrinskog 1, Hrašćica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>42000 Varaždin<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tel: 042/ 206 461<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.element-studio.hr">www.element-studio.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="mailto:element@element-studio.hr">element@element-studio.hr</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> </para>

DOBITNICI u igri darivanja: OSVOJITE LJETNE HALJINICE za djevojčice! Element je tekstilna tvrtka koja se bavi osmišljavanjem, razvojem i izradom kolekcija odjeće te su već više godina prisutni na hrvatskom i stranim tržištima.  Izmeđuostalog, tvrtka je razvila vlastitu liniju odjeće za djevojčice pod nazivom RITAM, a za čitatelje Klinfo.hr portala pripremili su 10 haljinica u lipanjskoj igri darivanja!
Najveću prednost tvrtka ima u inovativnom pristupu razvoju proizvoda u tekstilu i odjeći, dugogodišnjem iskustvu, znanju, kvaliteti, a posebno u mladom, uigranom i entuzijastičnom timu zaposlenika.
To su prepoznala i inozemna tržišta, pa Element razvija kolekcije najvišeg ranga odjeće i izvozi za potrebe klijenata na tržištu Švedske.
Element vas poziva da pogledate njihovu vlastitu liniju dječje odjeće RITAM , namijenjenu djevojčicama od 4-12 godina, s naglaskom na haljine i svečaniju odjeću.

   
   
   IGRA DARIVANJA - DOBITNICI
   

Kako bi dobili uvid u potrebe roditelja i djece kada je odjeća u pitanju, tvrtka Element napravila je kratku anketu, a 10 čitatelja Klinfo.hr portala koji su je ispunili nagrađeno je bogatim odjevnim nagradama za djevojčice!


   DOBITNICI:
      5 x haljina za djevojčice Heidi (na slici lijevo):
      
   
   Željka Sakač, Kloštar Vojakovački Frane Parenta, SplitLinda Draškić, BrdovecHeidi Pavlović, RijekaIvana Zrinščak, Kozice
      
   
   5 x haljina za djevojčice Alisa (na slici desno) 
      
   
   Gordana Hajduk, VaraždinIva Genter, KoprivnicaTea Gatackic, ZagrebElizabeta Matuzalem Marinović, OsijekAndreja Blazinarić, Gornji Kućan


   ČESTITAMO!!!

Klikom na LIKE / SVIĐA MI SE na FACEBOOK STRANICI tvrtke Element, povećali ste šanse za svoj dobitak, a na istoj stranici možete postaviti sva dodatna pitanja vezana uz igru darivanja.
   Novosti iz tvrtke možete pratiti i na njihovu Twitter profilu.
   



   KONTAKT:
   ELEMENT d.o.o.Petra Zrinskog 1, Hrašćica42000 VaraždinTel: 042/ 206 461
   www.element-studio.hr
   
   element@element-studio.hr


     Klinfo.hr 