Postroll

Preroll

<para> Naime, novo istaživanje otkriva kako djeca dobro podnose odvojenost i kako to ne utječe na njihove kasnije šanse za uspjeh i sveopće zdravlje.</para>
<para>Neka prijašnja istraživanja sugerirala su da ukoliko se majka vrati na radno mjesto tijekom prvih 12 mjeseci bebina života, dijete kasnije prolazi lošije na testovima kognitivnih sposobnosti. Općenito se u društvu smatra da nije dobro napustiti bebu i vratiti se poslu, dok ona ne napuni barem godinu dana, pa su mnoge majke osjećale krivnju ukoliko su se odlučile na taj potez.</para>
<para>Novo istraživanje pokazalo je da majke koje povratkom na posao značajno pridonose povećanju kućnog budžeta, odabiru visokokvalitetnu skrb za svoje dijete i ostaju snažno povezane s djetetom u satima koje provode zajedno, nimalo ne štete kognitivnom razvoju svojih beba, a u usporedbi s djecom čije majke su domaćice.</para>
<para>Istraživanje je provelo Društvo za istraživanje dječjeg razvoja sastavljeno od stručnjaka i znanstvenika sa Sveučilišta u Kolumbiji (SAD). Oni su prikupili podatke o 1364 djece te su pod upitnik stavili vezu između stupnja razvoja djeteta i broja sati koje ono provede odvojeno od majke, odnosno u jaslicama, u prvoj godini života. Naime, stručnjaci su smatrali da su prijašnja istraživanja zanemarila niz drugih faktora koji utječu na dobrobit djece, a ne isključivo na tome vraća li se majka na posao ili ne. </para>
<para>Naglasak u ovom novom istraživanju stavljen je na vrijeme koje majka provodi s djetetom. Više se proučavala tzv. "osjetljivost majke" na potrebe djeteta. Stručnjaci su proučavali da li majka reagira kada dijete uzme nešto u ručicu i počne se s tim predmetom igrati, da li majka podiže dijete i umiruje ga kada ono postane nemirno ili nezadovoljno i slično. Kada je majka, bez obzira radi li puno radno vrijeme ili ne, pokazivala takvu pažnju i nježnost prema svome djetetu, ono nije zaostajalo u kognitivnim testovima za vršnjacima koji su cijele dane provodili s majkama.</para>

Odlazak na posao prije kraja porodiljnog ne šteti bebi, kažu stručnjaci Na milijune zaposlenih majki diljem svijeta može odahnuti i riješiti se osjećaja krivnje jer nisu sa svojim bebama tijekom njihove prve godine života.  Naime, novo istaživanje otkriva kako djeca dobro podnose odvojenost i kako to ne utječe na njihove kasnije šanse za uspjeh i sveopće zdravlje.
Neka prijašnja istraživanja sugerirala su da ukoliko se majka vrati na radno mjesto tijekom prvih 12 mjeseci bebina života, dijete kasnije prolazi lošije na testovima kognitivnih sposobnosti. Općenito se u društvu smatra da nije dobro napustiti bebu i vratiti se poslu, dok ona ne napuni barem godinu dana, pa su mnoge majke osjećale krivnju ukoliko su se odlučile na taj potez.
Novo istraživanje pokazalo je da majke koje povratkom na posao značajno pridonose povećanju kućnog budžeta, odabiru visokokvalitetnu skrb za svoje dijete i ostaju snažno povezane s djetetom u satima koje provode zajedno, nimalo ne štete kognitivnom razvoju svojih beba, a u usporedbi s djecom čije majke su domaćice.
Istraživanje je provelo Društvo za istraživanje dječjeg razvoja sastavljeno od stručnjaka i znanstvenika sa Sveučilišta u Kolumbiji (SAD). Oni su prikupili podatke o 1364 djece te su pod upitnik stavili vezu između stupnja razvoja djeteta i broja sati koje ono provede odvojeno od majke, odnosno u jaslicama, u prvoj godini života. Naime, stručnjaci su smatrali da su prijašnja istraživanja zanemarila niz drugih faktora koji utječu na dobrobit djece, a ne isključivo na tome vraća li se majka na posao ili ne. 
Naglasak u ovom novom istraživanju stavljen je na vrijeme koje majka provodi s djetetom. Više se proučavala tzv. "osjetljivost majke" na potrebe djeteta. Stručnjaci su proučavali da li majka reagira kada dijete uzme nešto u ručicu i počne se s tim predmetom igrati, da li majka podiže dijete i umiruje ga kada ono postane nemirno ili nezadovoljno i slično. Kada je majka, bez obzira radi li puno radno vrijeme ili ne, pokazivala takvu pažnju i nježnost prema svome djetetu, ono nije zaostajalo u kognitivnim testovima za vršnjacima koji su cijele dane provodili s majkama. Klinfo.hr 

4d6fa9e115d24

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Odlazak na posao prije kraja porodiljnog ne šteti bebi, kažu stručnjaci

<para> Upravo su to pomalo zanemareni dijelovi njege i brige za dijete u današnje vrijeme, a zbog čega ljudi ne ostvaruju svoj maksimalni pozitivni potencijal kasnije u životu. Tako tvrdi studija Sveučilišta u Notre Dameu.</para>
<para>Darcia Narvaez, voditeljica istraživanja, kaže da bi ljudi doista trebali piti majčino mlijeko barem do predškolske dobi. Dječji imunološki sustav formira se do 6. godine, a u tome iznimno pomaže majčino mlijeko. Danas se majke koje doje dvogodišnjake ili trogodišnjke smatra čudnima. Dr. Narvaez žali zbog takve situacije jer su njezina istrživanja pokazala da više maženja i duže dojenje doista pomaže djeci da odrastu u mentalno zdrave odrasle osobe sa razvijenijom empatijom za druge i razvijenijom savjesti. </para>
<para>Drugim riječima, čini se kako smo izgubili put i smjer u odgoju i brizi za djecu. Naši predci koji su bili lovci i sakupljači plodova, povodili su se za instinktom kojeg mi danas zanemarujemo i pretenciozno smatramo da smo prosvjećeniji.</para>
<para>Kada bi dijete plakalo, naši predci su ga instinktivno uzimali u ruke, mazili i tješili. Danas se smatra da roditelji ne bi trebali skočiti i privinuti dijete uz sebe svaki put kada ono zaplače. Rašireno je vjerovanje kako se na taj način dijete može razmaziti. "Neka plače, imat će jača pluća", čak se može čuti u nekim obiteljima. No, dr. Narvaez kaže da je reakcija puna ljubavi i nježnosti zapravo najbolje što možemo učiniti kada beba plače u krevetiću.</para>
<para>"Topla reakcija, puna razumijevanja, smiruje bebin mozak u mjesecima kada se najintenzivnije razvija djetetova osobnost i način na koji će regirati na okolinu", kazala je u priopćenju dr. Narvaez.</para>
<para>Naši su predci, isto tako, dozvoljavali djeci da s njima spavaju u istom ležaju. Danas se djecu uči da moraju spavati u odvojenom krevetu i odvojenoj sobi, što nije nužno dobra stvar.</para>
<para>Sve se svodi na to, da jednostavno ne možete djetetu pružiti previše ljubavi i pažnje.</para>
<para>"Naše istraživanje pokazuje da se korijeni moralnog djelovanja formiraju u vrlo ranoj dobi, već kod novorođenčadi, te ovise o učinkovitoj i kvalitetnoj podršci obitelji i zajednice", kazala je dr. Narvaez koja je specijalizirala područje razvoja moralnog djelovanja i karaktera kod djece.</para>
<para>Njezino istraživanje uključivalo je i usporedbu podizanja djece i stila odgoja naših predaka te modernih roditelja. Naši predci odgajali su djecu na način da su im pružali:</para>
<para>- Monogo pozitivnih fizičkih dodira<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Odgovarajuću instinktivnu reakciju na bebin plač<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Dojenje do 5. godine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Uključivanje članova šire obitelji i zajednice (veći broj odraslih skrbnika)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Prirodni porod<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Slobodnu igru s vršnjacima i odraslima od prvog dana</para>
<para>Na kraju, studija zaključuje da danas odgajamo djecu oduzimajući im sve navedene "prirodne" načine, čime negativno djelujemo na njihovu dobrobit u odrasloj dobi i smisao za moralno djelovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Što u njegovanju i brizi za bebe radimo krivo u odnosu na naše pretke? Naši predci, pri čemu mislimo na one iz doba Flinstonesa, više su mazili i posvećivali vremena djeci, osobito u najranijoj dobi te su ih majke dojile do 5. godine.  Upravo su to pomalo zanemareni dijelovi njege i brige za dijete u današnje vrijeme, a zbog čega ljudi ne ostvaruju svoj maksimalni pozitivni potencijal kasnije u životu. Tako tvrdi studija Sveučilišta u Notre Dameu.
Darcia Narvaez, voditeljica istraživanja, kaže da bi ljudi doista trebali piti majčino mlijeko barem do predškolske dobi. Dječji imunološki sustav formira se do 6. godine, a u tome iznimno pomaže majčino mlijeko. Danas se majke koje doje dvogodišnjake ili trogodišnjke smatra čudnima. Dr. Narvaez žali zbog takve situacije jer su njezina istrživanja pokazala da više maženja i duže dojenje doista pomaže djeci da odrastu u mentalno zdrave odrasle osobe sa razvijenijom empatijom za druge i razvijenijom savjesti. 
Drugim riječima, čini se kako smo izgubili put i smjer u odgoju i brizi za djecu. Naši predci koji su bili lovci i sakupljači plodova, povodili su se za instinktom kojeg mi danas zanemarujemo i pretenciozno smatramo da smo prosvjećeniji.
Kada bi dijete plakalo, naši predci su ga instinktivno uzimali u ruke, mazili i tješili. Danas se smatra da roditelji ne bi trebali skočiti i privinuti dijete uz sebe svaki put kada ono zaplače. Rašireno je vjerovanje kako se na taj način dijete može razmaziti. "Neka plače, imat će jača pluća", čak se može čuti u nekim obiteljima. No, dr. Narvaez kaže da je reakcija puna ljubavi i nježnosti zapravo najbolje što možemo učiniti kada beba plače u krevetiću.
"Topla reakcija, puna razumijevanja, smiruje bebin mozak u mjesecima kada se najintenzivnije razvija djetetova osobnost i način na koji će regirati na okolinu", kazala je u priopćenju dr. Narvaez.
Naši su predci, isto tako, dozvoljavali djeci da s njima spavaju u istom ležaju. Danas se djecu uči da moraju spavati u odvojenom krevetu i odvojenoj sobi, što nije nužno dobra stvar.
Sve se svodi na to, da jednostavno ne možete djetetu pružiti previše ljubavi i pažnje.
"Naše istraživanje pokazuje da se korijeni moralnog djelovanja formiraju u vrlo ranoj dobi, već kod novorođenčadi, te ovise o učinkovitoj i kvalitetnoj podršci obitelji i zajednice", kazala je dr. Narvaez koja je specijalizirala područje razvoja moralnog djelovanja i karaktera kod djece.
Njezino istraživanje uključivalo je i usporedbu podizanja djece i stila odgoja naših predaka te modernih roditelja. Naši predci odgajali su djecu na način da su im pružali:
- Monogo pozitivnih fizičkih dodira- Odgovarajuću instinktivnu reakciju na bebin plač- Dojenje do 5. godine- Uključivanje članova šire obitelji i zajednice (veći broj odraslih skrbnika)- Prirodni porod- Slobodnu igru s vršnjacima i odraslima od prvog dana
Na kraju, studija zaključuje da danas odgajamo djecu oduzimajući im sve navedene "prirodne" načine, čime negativno djelujemo na njihovu dobrobit u odrasloj dobi i smisao za moralno djelovanje.
 Klinfo.hr 

4d6fa89520c0d

Što u njegovanju i brizi za bebe radimo krivo u odnosu na naše pretke?

<para> Moderne pedijatrijske smjernice govore da bi bilo dobro što dulje dojiti bebu (barem 12 mjeseci), dok za bočice nema nekog pravila, ali do prvog rođendana, bebu treba svakako upoznati sa žličicom, odnosno kašicama.</para>
<para>Do devetog mjeseca, djeca su fizički dovoljno razvijena te imaju koordinaciju usta potrebnu za gutanje hrane koja im se stavi žličicom u usta. Međutim, neke bebe jednostavno će odbiti otvoriti usta. Žličica nikako ne može zamijeniti majčinu dojku ili bočicu koja također ima ulogu "tješitelja". To je i za njih novo iskustvo.</para>
<para>Beba ponekad odbijanjem želi reći da jednostavno nije spremna na kruću hranu i da želi biti na mliječnoj prehrani još neko vrijeme. Nemojte je forsirati već pričekajte dva tjedna, pa pokušajte ponovno.</para>
<para>Prvo upoznavanje sa žličicom nije dobro prakticirati kada je beba umorna. Tada samo želi svoju dobru staru dojku koja će je nakon papanja, uljuljuškati u san.</para>
<para>Ukoliko ste počeli s metalnom žličicom i ona nije bila prihvaćena, pokušajte s plastičnom ili obrnuto.</para>
<para>Ponekad će beba odbijati žličicu jer je izmučena zbog rasta zubića i svrbe je desni. Pokušajte joj dati plastičnu žličicu i pratite što će napraviti s njome. Nježna masaža s čistim, dezinficiranim prstom, može također malo olakšati stanje.</para>
<para>U svakom slučaju, nema mjesta panici. Beba će kad tad prihvatiti žličicu i nove okuse koji joj se na njoj nude. Samo treba biti smiren i strpljiv te uzeti u obzir ove navedene moguće uzroke odbijanja. Nemojte dozvoliti da vas iskustva drugih uplaše ili smatrati da radite nešto krivo. Kod svake bebe procedura je drugačija. U prvoj je godini života ionako najvažniji izvor nutritijenata za bebu majčino mlijeko ili nadomjestna formula.</para>
<para>
 Prihvatio je žličicu, ali hranjenje je prava muka...
</para>
<para>Čak i kada žličica bude objeručke prihvaćena od vaše bebice, hranjenje ponekad predstavlja pravu malu borbu volje. Iako su nas oduvijek učili da se s hranom ne igra, kod malenih beba zapravo je najbolje odvratiti im pozornost od žličice, pa će usta otvarati automatski i nesvjesno.</para>
<para>Pokušajte djetetu dati njegovu vlastitu posudicu i žličicu u koju stavite malo kašice (samo da prekrije dno). Dok hranite bebu, ona će svojim ručicama pokušavati napraviti isto ili će se jednostavno zaigrati s onime što je ispred nje i neće se mrštiti što pokušavate prokrijumčariti malo hrane u njezina usta.</para>
<para>Druga metoda, možda malo teža za organizirati, je da hranite bebu sa žličicom u društvu drugih beba koje jedu sa žličicom. Bebe vole imitirati drugu djecu i možda se iznenadite kada vidite da bez mreškanja otvara usta baš poput drugih svojih malih prijatelja.</para>
<para>
 Bljuckanje...
</para>
<para>Isprva će beba pokušavati usisati hranu sa žličice i to je normalno. Neke bebe u početku puno bljuckaju i kašljucaju, ali to je samo refleks kojim se brane od gušenja. U početku će možda jezikom gurati hranu van, ali i to će brzo odbaciti kad "skuže" kako stvar sa žličicom funkcionira. Neka količina hrane na žličici bude mala, no tempo i količinu s vremenom ćete usavršiti, a ovisno o bebinim preferencijama.</para>
<para>Neke bebe postanu ljutite što hrana ne dolazi tako brzo kao što je to kod sisanja, pa će nabiti brzi tempo hranjenja. Ipak, budite oprezni i sigurni da je beba progutala zalogaj prije no što joj date novi.</para>
<para>Raspored uvođenja namirnica za kuhane kašice dat će vam pedijatar, pa je najbolje slušati njegove upute. </para>
<para>
 Zašto plastična, a ne metalna žličica?
</para>
<para>Nije baš sasvim jasno zbog čega je preporučljivo bebu hraniti plastičnom, a ne običnom malom metalnom žličicom. Na staklenkama baby kašica piše da ih treba grabiti s plastičnom žličicom, kako se metalnom slučajno ne bi razbilo staklo ambalaže. Nismo čuli da se to tijekom hranjenja ikome ikad dogodilo, ali možda je to glavni razlog.</para>
<para>Isto tako, navodno da neki metali u metalnoj žličici mogu uništiti važne sastojke (vitamine, minerale) u nekonzerviranim proizvodima. Isto tako, neke sirupe nećete smjeti davati djetetu metalnom žličicom, na što nas obično upozore u ljekarni.</para>
<para>Treći razlog mogao bi biti taj da djeca ponekad vole grickati vršak žličice, a osobito ako se probijaju zubići, pa je bolje da je žličica plastična ili silikonska. Osim toga, mnoge mame imaju osjećaj da metalna žličica u ustima djeci i nije baš neki pozitivan osjećaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dan velikih promjena: upoznajemo kašicu i žličicu Bez obzira dojite li ili hranite svoju bebu na bočicu, doći će trenutak kada ćete je početi hraniti i na žličicu.  Moderne pedijatrijske smjernice govore da bi bilo dobro što dulje dojiti bebu (barem 12 mjeseci), dok za bočice nema nekog pravila, ali do prvog rođendana, bebu treba svakako upoznati sa žličicom, odnosno kašicama.
Do devetog mjeseca, djeca su fizički dovoljno razvijena te imaju koordinaciju usta potrebnu za gutanje hrane koja im se stavi žličicom u usta. Međutim, neke bebe jednostavno će odbiti otvoriti usta. Žličica nikako ne može zamijeniti majčinu dojku ili bočicu koja također ima ulogu "tješitelja". To je i za njih novo iskustvo.
Beba ponekad odbijanjem želi reći da jednostavno nije spremna na kruću hranu i da želi biti na mliječnoj prehrani još neko vrijeme. Nemojte je forsirati već pričekajte dva tjedna, pa pokušajte ponovno.
Prvo upoznavanje sa žličicom nije dobro prakticirati kada je beba umorna. Tada samo želi svoju dobru staru dojku koja će je nakon papanja, uljuljuškati u san.
Ukoliko ste počeli s metalnom žličicom i ona nije bila prihvaćena, pokušajte s plastičnom ili obrnuto.
Ponekad će beba odbijati žličicu jer je izmučena zbog rasta zubića i svrbe je desni. Pokušajte joj dati plastičnu žličicu i pratite što će napraviti s njome. Nježna masaža s čistim, dezinficiranim prstom, može također malo olakšati stanje.
U svakom slučaju, nema mjesta panici. Beba će kad tad prihvatiti žličicu i nove okuse koji joj se na njoj nude. Samo treba biti smiren i strpljiv te uzeti u obzir ove navedene moguće uzroke odbijanja. Nemojte dozvoliti da vas iskustva drugih uplaše ili smatrati da radite nešto krivo. Kod svake bebe procedura je drugačija. U prvoj je godini života ionako najvažniji izvor nutritijenata za bebu majčino mlijeko ili nadomjestna formula.

   Prihvatio je žličicu, ali hranjenje je prava muka...

Čak i kada žličica bude objeručke prihvaćena od vaše bebice, hranjenje ponekad predstavlja pravu malu borbu volje. Iako su nas oduvijek učili da se s hranom ne igra, kod malenih beba zapravo je najbolje odvratiti im pozornost od žličice, pa će usta otvarati automatski i nesvjesno.
Pokušajte djetetu dati njegovu vlastitu posudicu i žličicu u koju stavite malo kašice (samo da prekrije dno). Dok hranite bebu, ona će svojim ručicama pokušavati napraviti isto ili će se jednostavno zaigrati s onime što je ispred nje i neće se mrštiti što pokušavate prokrijumčariti malo hrane u njezina usta.
Druga metoda, možda malo teža za organizirati, je da hranite bebu sa žličicom u društvu drugih beba koje jedu sa žličicom. Bebe vole imitirati drugu djecu i možda se iznenadite kada vidite da bez mreškanja otvara usta baš poput drugih svojih malih prijatelja.

   Bljuckanje...

Isprva će beba pokušavati usisati hranu sa žličice i to je normalno. Neke bebe u početku puno bljuckaju i kašljucaju, ali to je samo refleks kojim se brane od gušenja. U početku će možda jezikom gurati hranu van, ali i to će brzo odbaciti kad "skuže" kako stvar sa žličicom funkcionira. Neka količina hrane na žličici bude mala, no tempo i količinu s vremenom ćete usavršiti, a ovisno o bebinim preferencijama.
Neke bebe postanu ljutite što hrana ne dolazi tako brzo kao što je to kod sisanja, pa će nabiti brzi tempo hranjenja. Ipak, budite oprezni i sigurni da je beba progutala zalogaj prije no što joj date novi.
Raspored uvođenja namirnica za kuhane kašice dat će vam pedijatar, pa je najbolje slušati njegove upute. 

   Zašto plastična, a ne metalna žličica?

Nije baš sasvim jasno zbog čega je preporučljivo bebu hraniti plastičnom, a ne običnom malom metalnom žličicom. Na staklenkama baby kašica piše da ih treba grabiti s plastičnom žličicom, kako se metalnom slučajno ne bi razbilo staklo ambalaže. Nismo čuli da se to tijekom hranjenja ikome ikad dogodilo, ali možda je to glavni razlog.
Isto tako, navodno da neki metali u metalnoj žličici mogu uništiti važne sastojke (vitamine, minerale) u nekonzerviranim proizvodima. Isto tako, neke sirupe nećete smjeti davati djetetu metalnom žličicom, na što nas obično upozore u ljekarni.
Treći razlog mogao bi biti taj da djeca ponekad vole grickati vršak žličice, a osobito ako se probijaju zubići, pa je bolje da je žličica plastična ili silikonska. Osim toga, mnoge mame imaju osjećaj da metalna žličica u ustima djeci i nije baš neki pozitivan osjećaj.
 Klinfo.hr 

4d6f8e7db745c

Dan velikih promjena: upoznajemo kašicu i žličicu

<para> Donosimo pregled različitih vrsta dječjih toplomjera, pluseve i minuseve svakog od njih, što će vam možda olakšati izbor najidealnijeg za vašeg mališana. Djeca s neugodom i nemirom trpe mjerenje temperature, pa možda način mjerenja olakša taj nužni postupak.</para>
<para>
 Digitalni toplomjer
</para>
<para>Standardni digitalni toplomjeri, koji koriste elektronične toplinske senzore kako bi izmjerili tjelesnu temperaturu, mogu se koristiti rektalno, ispod pazuha ili stavljanjem u usta. Najtočniji rezultati kod beba dobivaju se ako se koristi rektalno. Kod malo veće djece i odraslih, oralno očitanje točnije je od onog ispod pazuha, no usta trebaju biti zatvorena.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mjerenje je relativno brzo. Unutar minute dobit ćete signal u vidu jednog "biiip" i temperatura se može očitati. Plus je i to što se može upotrijebiti na tri spomenuta mjesta te je prikladan i za novorođenčad i za bebe, djecu i odrasle.</para>
<para>
 Minus
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditelji će osjetiti neugodu i teško izmjeriti djetetu temperaturu rektalno. Liječnici to niti ne preporučuju zbog opasnosti od ozljeda (bez obzira što se tako radilo u našim generacijama). Ukoliko je dijete baš jelo ili pilo, treba pričekati barem 15 minuta prije mjerenja oralnim putem. Uzmite u obzir da ukoliko ipak toplomjer koristite rektalno, njime nećete moći više mjeriti oralno, pa će vam trebati dva. </para>
<para>
 Digitalni toplomjer za uho
</para>
<para>Većina friških roditelja pribjegava kupnji digitalnih toplomjera za uho, jer je tako najlakše i najbezbolnije izmjeriti bolesnoj i razdražljivoj bebici ili malom djetetu tjelesnu temperaturu. Ovaj toplomjer koristi infracrvene zrake kod mjerenja temperature u ušnom kanalu.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko se pravilno koriste, ovi toplomjeri su brzi i točni. Izvrsni su kada se temperatura treba brzo izmjeriti jer je dijete nemirno, cendravo i razdražljivo. Može se koristiti kod beba starijih od 3 mjeseca, starije djece i kod odraslih.</para>
<para>
 Minus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne preporučuju se za novorođenčad tj. bebice mlađe od 3 mjeseca. Koliko je praktičan, toliko je zahtjevan za rukovanje. Treba ga dobro namjestiti u ušni kanal i redovito mijenjati kapice koje ćete pronaći u ljekarni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponekad je neprecizan, a ponekad pokazuje drastične razlike u temperaturi u odnosu na obični digitalni, pa to može zbuniti roditelje. Zahtijeva veliku preciznost kod korištenja i najbolje ga je koristiti kada je dijete usnulo i mirno. Nekima više služi kao orjentir da li temperatura pada ili raste.</para>
<para>
 Napomena:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko vam digitalni toplomjer za uho pokazuje različite rezultate u nekoliko uzastopnih mjerenja, isprobajte sljedeću metodu - izmjerite djetetu temperaturu u oba uha, uzmite veću vrijednost od dvije i od nje oduzmite 0,5 stupnja. Npr. ako dijete u lijevom uhu ima temperaturu 37,5, a u drugom 37,9, znači da mu je temperatura najvjerojatnije 37,4. </para>
<para>
 Toplomjer duda varalica
</para>
<para>I ovdje se radi o digitalnom toplomjeru koji se koristi za bebe koje i inače dudaju. Beba jednostavno duda do trenutka dok toplomjer ne izmjeri najvišu temperaturu. U reklamnim letcima pročitat ćete da je za to potrebna svega jedna minuta i da su odstupanja minimalna.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Beba neće ni primjetiti da joj se mjeri temperatura.</para>
<para>
 Minus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne preporučuju se za novorođenčad. Kod beba je važno da duda bude stalno u ustima tj. da je mališan ne vadi iz usta i ponovno stavlja. Ukoliko beba ima i problema s nosićem koji curi i ne može disati, vjerojatno ćete se namučiti da dudu drži tri do pet minuta (a ne jednu minutu kako se reklamira) u ustima. Može se dogoditi da ćete ovaj skupi toplomjer koristiti vrlo kratko, ako beba u potpunosti odbaci dudanje ili joj guma na varalici postane premala.</para>
<para>
 Toplomjer za čelo
</para>
<para>Ovaj tzv. bezkontaktni toplomjer koristi se jednostavnim prislanjanjem na temporalnu arteriju na čelu, gdje infracrveni skener mjeri tjelesnu temperaturu.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Temperatura se izmjeri za svega šest sekundi i izuzetno je praktičan za mjerenje temperature kod mališana, ali ga mogu koristiti i odrasli. </para>
<para>
 Minus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ne preporuča se za korištenje kod novorođenčadi tj. djece mlađe od tri mjeseca. Mnogi mu zamjeraju upitnu točnost i preciznost, a tu je i problem skupoće, jer ovaj toplomjer stoji više od drugih modela u ovom pregledu.</para>
<para>
 Trakice za čelo
</para>
<para>Trakice za mjerenje tjelesne temperature sadrže tekuće kristale koji reagiraju na toplinu. Trakica se jednostavno zaljepi na čelo, a temperatura se pokazuje promjenom boje.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mogu ga koristiti i djeca i odrasli i prilično je jednostavan i bezbolan način mjerenja.</para>
<para>
 Minus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Većina korisnika kaže da su ove trakice neprecizne. Mogući razlog je taj što kristali u trakicama reagiraju i na temperaturu okoline tj. prostorije. Liječnici neće priznati izmjerenu temperaturu pomoću ovih ljepljivih trakica. Ukoliko se ipak odlučite na trakice, ne koristite ih kod novorođenčadi, a pazite i s bebama i malom djecom, jer se ponekad trakica čvrsto zaljepi za kožu, pa skidanje može biti bolno (a ovisno o proizvođaču).</para>
<para>
 Živin toplomjer<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Liječnici ga vole najviše, a roditelji sve manje i manje. Ovaj toplomjer također se može koristiti i rektalno i oralno, te na stari dobri način - ispod pazuha. Roditelji također s živinim toplomjerom imaju problema, kada su im djeca nemirna i nestrpljiva.</para>
<para>
 Plus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pogodan je za mjerenje na tri spomenute pozicije, ali više odgovara odraslima.</para>
<para>
 Minus<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Djeca nemaju strpljenja tri do pet minuta držati toplomjer bilo gdje, koliko živinom toplomjeru treba da pokaže najvišu temperaturu. Tu je i opasnost od loma tankog stakalca, curenja i isparavanja žive, odnosno trovanja djeteta.</para>
<para>Dobro je znati...</para>
<para>Normalno je da je temperatura mjerena u uhu, rektalno ili oralno viša do jedan stupanj nego temperatura mjerena ispod pazuha. </para>
<para>Kod digitalnih toplomjera dobro je napraviti tri uzastopna mjerenja i naći prosjek. Ako je toplomjer kvalitetniji ne bi smio pokazivati velike razlike u temperaturi nakon dva ili više mjerenja, jer u protivnom aparat nije dobar ili nije bio dobro korišten.  </para>
<para>U nekim bolnicama i ordinacijama liječnici vam neće priznati temperaturu mjerenu u uhu te će ponoviti mjerenje dobrim starim živinim toplomjerom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Toplomjeri za djecu: koji je najbolji za nas? Na tržištu postoji veliki broj različitih toplomjera. Svi oni mjere isto - tjelesnu temperaturu djeteta, ali svaki na drugačiji način.  Donosimo pregled različitih vrsta dječjih toplomjera, pluseve i minuseve svakog od njih, što će vam možda olakšati izbor najidealnijeg za vašeg mališana. Djeca s neugodom i nemirom trpe mjerenje temperature, pa možda način mjerenja olakša taj nužni postupak.

   Digitalni toplomjer

Standardni digitalni toplomjeri, koji koriste elektronične toplinske senzore kako bi izmjerili tjelesnu temperaturu, mogu se koristiti rektalno, ispod pazuha ili stavljanjem u usta. Najtočniji rezultati kod beba dobivaju se ako se koristi rektalno. Kod malo veće djece i odraslih, oralno očitanje točnije je od onog ispod pazuha, no usta trebaju biti zatvorena.

   Plus
   Mjerenje je relativno brzo. Unutar minute dobit ćete signal u vidu jednog "biiip" i temperatura se može očitati. Plus je i to što se može upotrijebiti na tri spomenuta mjesta te je prikladan i za novorođenčad i za bebe, djecu i odrasle.

   Minus
   Roditelji će osjetiti neugodu i teško izmjeriti djetetu temperaturu rektalno. Liječnici to niti ne preporučuju zbog opasnosti od ozljeda (bez obzira što se tako radilo u našim generacijama). Ukoliko je dijete baš jelo ili pilo, treba pričekati barem 15 minuta prije mjerenja oralnim putem. Uzmite u obzir da ukoliko ipak toplomjer koristite rektalno, njime nećete moći više mjeriti oralno, pa će vam trebati dva. 

   Digitalni toplomjer za uho

Većina friških roditelja pribjegava kupnji digitalnih toplomjera za uho, jer je tako najlakše i najbezbolnije izmjeriti bolesnoj i razdražljivoj bebici ili malom djetetu tjelesnu temperaturu. Ovaj toplomjer koristi infracrvene zrake kod mjerenja temperature u ušnom kanalu.

   Plus
   Ukoliko se pravilno koriste, ovi toplomjeri su brzi i točni. Izvrsni su kada se temperatura treba brzo izmjeriti jer je dijete nemirno, cendravo i razdražljivo. Može se koristiti kod beba starijih od 3 mjeseca, starije djece i kod odraslih.

   Minus
   Ne preporučuju se za novorođenčad tj. bebice mlađe od 3 mjeseca. Koliko je praktičan, toliko je zahtjevan za rukovanje. Treba ga dobro namjestiti u ušni kanal i redovito mijenjati kapice koje ćete pronaći u ljekarni.Ponekad je neprecizan, a ponekad pokazuje drastične razlike u temperaturi u odnosu na obični digitalni, pa to može zbuniti roditelje. Zahtijeva veliku preciznost kod korištenja i najbolje ga je koristiti kada je dijete usnulo i mirno. Nekima više služi kao orjentir da li temperatura pada ili raste.

   Napomena:
   Ukoliko vam digitalni toplomjer za uho pokazuje različite rezultate u nekoliko uzastopnih mjerenja, isprobajte sljedeću metodu - izmjerite djetetu temperaturu u oba uha, uzmite veću vrijednost od dvije i od nje oduzmite 0,5 stupnja. Npr. ako dijete u lijevom uhu ima temperaturu 37,5, a u drugom 37,9, znači da mu je temperatura najvjerojatnije 37,4. 

   Toplomjer duda varalica

I ovdje se radi o digitalnom toplomjeru koji se koristi za bebe koje i inače dudaju. Beba jednostavno duda do trenutka dok toplomjer ne izmjeri najvišu temperaturu. U reklamnim letcima pročitat ćete da je za to potrebna svega jedna minuta i da su odstupanja minimalna.

   Plus
   Beba neće ni primjetiti da joj se mjeri temperatura.

   Minus
   Ne preporučuju se za novorođenčad. Kod beba je važno da duda bude stalno u ustima tj. da je mališan ne vadi iz usta i ponovno stavlja. Ukoliko beba ima i problema s nosićem koji curi i ne može disati, vjerojatno ćete se namučiti da dudu drži tri do pet minuta (a ne jednu minutu kako se reklamira) u ustima. Može se dogoditi da ćete ovaj skupi toplomjer koristiti vrlo kratko, ako beba u potpunosti odbaci dudanje ili joj guma na varalici postane premala.

   Toplomjer za čelo

Ovaj tzv. bezkontaktni toplomjer koristi se jednostavnim prislanjanjem na temporalnu arteriju na čelu, gdje infracrveni skener mjeri tjelesnu temperaturu.

   Plus
   Temperatura se izmjeri za svega šest sekundi i izuzetno je praktičan za mjerenje temperature kod mališana, ali ga mogu koristiti i odrasli. 

   Minus
   Ne preporuča se za korištenje kod novorođenčadi tj. djece mlađe od tri mjeseca. Mnogi mu zamjeraju upitnu točnost i preciznost, a tu je i problem skupoće, jer ovaj toplomjer stoji više od drugih modela u ovom pregledu.

   Trakice za čelo

Trakice za mjerenje tjelesne temperature sadrže tekuće kristale koji reagiraju na toplinu. Trakica se jednostavno zaljepi na čelo, a temperatura se pokazuje promjenom boje.

   Plus
   Mogu ga koristiti i djeca i odrasli i prilično je jednostavan i bezbolan način mjerenja.

   Minus
   Većina korisnika kaže da su ove trakice neprecizne. Mogući razlog je taj što kristali u trakicama reagiraju i na temperaturu okoline tj. prostorije. Liječnici neće priznati izmjerenu temperaturu pomoću ovih ljepljivih trakica. Ukoliko se ipak odlučite na trakice, ne koristite ih kod novorođenčadi, a pazite i s bebama i malom djecom, jer se ponekad trakica čvrsto zaljepi za kožu, pa skidanje može biti bolno (a ovisno o proizvođaču).

   Živin toplomjer
      
   Liječnici ga vole najviše, a roditelji sve manje i manje. Ovaj toplomjer također se može koristiti i rektalno i oralno, te na stari dobri način - ispod pazuha. Roditelji također s živinim toplomjerom imaju problema, kada su im djeca nemirna i nestrpljiva.

   Plus
   Pogodan je za mjerenje na tri spomenute pozicije, ali više odgovara odraslima.

   Minus
   Djeca nemaju strpljenja tri do pet minuta držati toplomjer bilo gdje, koliko živinom toplomjeru treba da pokaže najvišu temperaturu. Tu je i opasnost od loma tankog stakalca, curenja i isparavanja žive, odnosno trovanja djeteta.
Dobro je znati...
Normalno je da je temperatura mjerena u uhu, rektalno ili oralno viša do jedan stupanj nego temperatura mjerena ispod pazuha. 
Kod digitalnih toplomjera dobro je napraviti tri uzastopna mjerenja i naći prosjek. Ako je toplomjer kvalitetniji ne bi smio pokazivati velike razlike u temperaturi nakon dva ili više mjerenja, jer u protivnom aparat nije dobar ili nije bio dobro korišten.  
U nekim bolnicama i ordinacijama liječnici vam neće priznati temperaturu mjerenu u uhu te će ponoviti mjerenje dobrim starim živinim toplomjerom.
 Klinfo.hr 

4d6f8cfb151a3

Toplomjeri za djecu: koji je najbolji za nas?

<para> Posljednja studija dokazuje kako majka koja puši može uzrokovati srčane probleme kod svog djeteta. Ovo je još jedan dokaz, uz sve prijašnje, da cigareti u trudnoći treba reći "zbogom".</para>
<para>Konkretnije, istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Pediatrics, dokazalo je kako su bebe čije su majke pušile u prvom tromjesečju trudnoće, pod većim rizikom da razviju kongenitalnu srčanu bolest, od beba čije majke nisu pušile.</para>
<para>Povećani rizik je 20 do 70 posto, no ovisi o vrsti srčane bolesti. Među detektiranim srčanim problemima je i smetnja protoka krvi iz desne polovice srca u pluća, koji se stručno naziva otpor desnom ventrikularnom odtoku. Druga najčešća detektirana bolest su otvori u gornjim srčanim komorama ili stručnim riječnikom atrijalni septalni defekt.</para>
<para>Studiju je proveo Američki centar ua kontrolu i prevenciju bolesti na 2.525 osoba koje imaju kongenitalne srčane bolesti, te na 3.435 zdravih osoba rođenih u Baltimoreu i Washingtonu između 1981. i 1989. godine.</para>
<para>Rezultati ovog i drugih sličnih istraživanja imaju isti cilj - uvjeriti buduće majke da prestanu pušiti prije ili vrlo rano u trudnoći (iste sekunde kada saznaju da su u drugom stanju). </para>
<para>"Žene koje puše i razmišljaju o trudnoći trebaju odmah prestati pušiti, a ako su već trudne, moraju odmah prestati. Prestanak je najvažnija stvar koju žena može učiniti za poboljšanje svog zdravstvenog stanja kao i zdravlja svoje bebe", kazao je voditelj Centra dr. Thomas R. Frieden u priopćenju.</para>
<para>Prestanak pušenja smanjuje i druge moguće negativne posljedice kao što su prerano rođenje djeteta, niska porođajna težina djeteta, problemi s astmom i alergijama i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Studija: Pušenje u trudnoći može uzrokovati srčane probleme kod djeteta Oko pušenja u trudnoći sve je više manje jasno i svaki liječnik reći će vrlo jasno i glasno "Ne". No znanstvenici i dalje rade na dokazivanju posljedica koje pušenje može imati na dijete.  Posljednja studija dokazuje kako majka koja puši može uzrokovati srčane probleme kod svog djeteta. Ovo je još jedan dokaz, uz sve prijašnje, da cigareti u trudnoći treba reći "zbogom".
Konkretnije, istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Pediatrics, dokazalo je kako su bebe čije su majke pušile u prvom tromjesečju trudnoće, pod većim rizikom da razviju kongenitalnu srčanu bolest, od beba čije majke nisu pušile.
Povećani rizik je 20 do 70 posto, no ovisi o vrsti srčane bolesti. Među detektiranim srčanim problemima je i smetnja protoka krvi iz desne polovice srca u pluća, koji se stručno naziva otpor desnom ventrikularnom odtoku. Druga najčešća detektirana bolest su otvori u gornjim srčanim komorama ili stručnim riječnikom atrijalni septalni defekt.
Studiju je proveo Američki centar ua kontrolu i prevenciju bolesti na 2.525 osoba koje imaju kongenitalne srčane bolesti, te na 3.435 zdravih osoba rođenih u Baltimoreu i Washingtonu između 1981. i 1989. godine.
Rezultati ovog i drugih sličnih istraživanja imaju isti cilj - uvjeriti buduće majke da prestanu pušiti prije ili vrlo rano u trudnoći (iste sekunde kada saznaju da su u drugom stanju). 
"Žene koje puše i razmišljaju o trudnoći trebaju odmah prestati pušiti, a ako su već trudne, moraju odmah prestati. Prestanak je najvažnija stvar koju žena može učiniti za poboljšanje svog zdravstvenog stanja kao i zdravlja svoje bebe", kazao je voditelj Centra dr. Thomas R. Frieden u priopćenju.
Prestanak pušenja smanjuje i druge moguće negativne posljedice kao što su prerano rođenje djeteta, niska porođajna težina djeteta, problemi s astmom i alergijama i slično.
 Klinfo.hr 

Studija: Pušenje u trudnoći može uzrokovati srčane probleme kod djeteta

<para> Teško je zapravo izmjeriti koliko mlijeka dijete popije za svakog obroka, pa je normalno da se mami po glavi motaju misli vezane uz to je li beba dovoljno jela ili možda čak previše? Postoje neki znakovi pomoću kojih ćete dobiti odgovor na pitanje jede li beba onoliko koliko bi trebala za zdrav rast i razvoj.</para>
<para>Postavite si sljedeća pitanja:</para>
<para>
 Dobiva li moje dijete na težini?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stalan, proporcionalan i stabilan rast u težini najčešće je najpouzdaniji znak da beba dobiva dovoljno mlijeka. Imajte na umu da većina beba izgubi nešto na težini odmah poslije poroda, no ubrzo sve nadoknadi već za 10 do 14 dana. Bebina težina mjeri se pri svakom pregledu kod pedijatra. Ukoliko se plašite da ne jede dovoljno, pratite bebinu težinu češće i brojke će vam dati egzaktni odgovor.</para>
<para>
 Koliko često moja beba jede?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Većina dojenčadi jede 8 do 12 puta tijekom dana (24 sata), odnosno svaka dva do tri sata. Nakon 6 do 8 tjedana od poroda, ti periodi između hranjenja će se možda malo produžiti. S druge strane, u nekim će periodima ubrzanog rasta beba tražiti svoj obrok više puta ili duže sisati. Imajte na umu da što više beba sisa, to će više mlijeka vaše tijelo proizvoditi.</para>
<para>
 Čujem li bebu kako guta?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko podrobnije slušate, čuti ćete kako vaša bebica guta. To je pouzdani znak da doista jede. Isto tako, pratite snažnije, ritmične pokrete na bebinoj donjoj čeljusti. Oni su također znak da mališan jede.</para>
<para>
 Što osjećam u dojkama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada beba jede, osjetit ćete nježno povlačenje bradavice. Dok se samo igra "s hranom" više ćete imati osjećaj kao da vas bebica gricka ili štipa. Dojke će vam biti otečene i teške prije hranjenja, a mekše i praznije nakon što se beba najela. Ukoliko vas prilikom dojenja dojke ili bradavice bole, potražite pomoć liječnika.</para>
<para>
 Što je s pelenama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prvi tjedan nakon rođenja, očekujte da ćete bebi promjeniti 6 do 8 mokrih pelenica i oko 3 kakanih dnevno. Prvih dana kakica je tamna i ljepljiva, a s vremenom postaje sjemenasta, mekana i žućkasta.</para>
<para>
 Izgleda li moja beba zdravo?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Beba koja se čini zadovoljna nakon hranjenja, budna je i aktivna, vjerojatno pije dovoljno mlijeka. Dodatni dokaz je i zdrava boja bebine kože.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vjerujete svojim instinktima
</para>
<para>Vi svoju bebu poznajete najbolje. Ukoliko osjetite da nešto nije u redu, obavezno odvedite bebicu liječniku, a osobito ako:</para>
<para>- Beba ne dobiva na težini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ne piški šest do osam puta dnevno i ima stolicu manje od tri puta dnevno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Nervozna je, nemirna i plačljiva nakon dojenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Čini se da je cijelo vrijeme pospana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Nije zainteresirana za sisanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Namjerno pljuje mlijeko ili izbacuje veće količine mlijeka povraćanjem. </para>
<para>I zapamtite, svaka beba je posebna. Možda vas iznenade obrasci hranjenja kod vaše male buhtlice. Tako dugo dok raste i razvija se normalno, možete biti prilično sigurna da ispunjavate dojenjem njegove ili njezine nutritivne potrebe.</para>

Dojenje u prvim tjednima: Dobiva li moje dijete dovoljno mlijeka? Ukoliko dojite, možda se često pitate dobiva li vaše dijete dovoljno mlijeka?  Teško je zapravo izmjeriti koliko mlijeka dijete popije za svakog obroka, pa je normalno da se mami po glavi motaju misli vezane uz to je li beba dovoljno jela ili možda čak previše? Postoje neki znakovi pomoću kojih ćete dobiti odgovor na pitanje jede li beba onoliko koliko bi trebala za zdrav rast i razvoj.
Postavite si sljedeća pitanja:

   Dobiva li moje dijete na težini?
   Stalan, proporcionalan i stabilan rast u težini najčešće je najpouzdaniji znak da beba dobiva dovoljno mlijeka. Imajte na umu da većina beba izgubi nešto na težini odmah poslije poroda, no ubrzo sve nadoknadi već za 10 do 14 dana. Bebina težina mjeri se pri svakom pregledu kod pedijatra. Ukoliko se plašite da ne jede dovoljno, pratite bebinu težinu češće i brojke će vam dati egzaktni odgovor.

   Koliko često moja beba jede?
   Većina dojenčadi jede 8 do 12 puta tijekom dana (24 sata), odnosno svaka dva do tri sata. Nakon 6 do 8 tjedana od poroda, ti periodi između hranjenja će se možda malo produžiti. S druge strane, u nekim će periodima ubrzanog rasta beba tražiti svoj obrok više puta ili duže sisati. Imajte na umu da što više beba sisa, to će više mlijeka vaše tijelo proizvoditi.

   Čujem li bebu kako guta?
   Ukoliko podrobnije slušate, čuti ćete kako vaša bebica guta. To je pouzdani znak da doista jede. Isto tako, pratite snažnije, ritmične pokrete na bebinoj donjoj čeljusti. Oni su također znak da mališan jede.

   Što osjećam u dojkama?
   Kada beba jede, osjetit ćete nježno povlačenje bradavice. Dok se samo igra "s hranom" više ćete imati osjećaj kao da vas bebica gricka ili štipa. Dojke će vam biti otečene i teške prije hranjenja, a mekše i praznije nakon što se beba najela. Ukoliko vas prilikom dojenja dojke ili bradavice bole, potražite pomoć liječnika.

   Što je s pelenama?
   Prvi tjedan nakon rođenja, očekujte da ćete bebi promjeniti 6 do 8 mokrih pelenica i oko 3 kakanih dnevno. Prvih dana kakica je tamna i ljepljiva, a s vremenom postaje sjemenasta, mekana i žućkasta.

   Izgleda li moja beba zdravo?
   Beba koja se čini zadovoljna nakon hranjenja, budna je i aktivna, vjerojatno pije dovoljno mlijeka. Dodatni dokaz je i zdrava boja bebine kože.

   
   Vjerujete svojim instinktima

Vi svoju bebu poznajete najbolje. Ukoliko osjetite da nešto nije u redu, obavezno odvedite bebicu liječniku, a osobito ako:
- Beba ne dobiva na težini.- Ne piški šest do osam puta dnevno i ima stolicu manje od tri puta dnevno.- Nervozna je, nemirna i plačljiva nakon dojenja.- Čini se da je cijelo vrijeme pospana.- Nije zainteresirana za sisanje.- Namjerno pljuje mlijeko ili izbacuje veće količine mlijeka povraćanjem. 
I zapamtite, svaka beba je posebna. Možda vas iznenade obrasci hranjenja kod vaše male buhtlice. Tako dugo dok raste i razvija se normalno, možete biti prilično sigurna da ispunjavate dojenjem njegove ili njezine nutritivne potrebe. Klinfo.hr 

4d6f8cd764af8

Dojenje u prvim tjednima: Dobiva li moje dijete dovoljno mlijeka?

<para> Olakšajte svojoj djeci to vrijeme otežanog disanja, pomanjkanja koncentracije, rinitisa, škakljanja u nosu i grlu, suzenja očiju, nekontroliranog kašlja i „neobjašnjivog“ umora. Osigurajte djeci i sebi miran san terapijama u slanoj sobi.</para>
<para>Slana soba oponaša okoliš stvarnog rudnika soli ili primorskih predjela gdje je zrak bogat soli te umanjuje i ublažava oboljenja gornjih i donjih dišnih puteva. Stručnjaci se slažu, a pedijatrijska i pulmološka istraživanja su potvrdila da nakon 10-12 dana, 1-2 puta godišnje, haloterapija smanjuje trajanje i težinu postojećih akutnih i kroničnih respiratornih oboljenja, djeluje preventivno na pojavu mogućih novih infekcija i bolesti te smanjuje stres i jača imunitet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugim riječima, terapeutski učinci tretmana u slanoj sobi liječe postojeće simptome, ali djeluju i preventivno na način da jačaju imunitet i dugoročno zdravlje naše djece. Postoji više prirodnih načina za jačanje obrambene moći organizma, a možda najučinkovitiji je upravo disanje i to pravilan način disanja - dubok, smiren, trbušan i cjelovit.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Solna terapija tzv. haloterapija daje izvanredne rezultate kod djece i odraslih, onih s kroničnom dijagnozom koji moraju uzimati pripisane lijekove doktora specijalista i mnogih koji to ne moraju, ali mogu preventivno učiniti zaista mnogo i izgraditi vlastiti imunitet do te mjere da trajno zaborave ljekove i život udišu punim plućima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stalni posjetitelji slanih soba potvrdit će vam kako su odbacili lijekove i farmaceutske pripravke te već nakon nekoliko tretmana prestali s djecom bježati u zatvoreni prostor kad dođu dani alergija. Nakon terapija, oni hrabro izlaze u prirodu, u svakodnevni život i obavljanje obaveza, bez straha od alergijskih tegoba. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>AKCIJA! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- 20% popusta za 10 tretmana + roditelj u pratnji GRATIS!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.slane-sobe.hr">NATURA SOL</ulink> slana soba, u Medvedgradskoj 49 u Zagrebu, tijekom ožujka ima akciju za djecu. Ukoliko uzmete 10 tretmana, dobit ćete 20% popusta, a roditelj u pratnji na terapiju s djetetom ide GRATIS!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vlasnika svakog 10. prodanog paketa terapije očekuje iznenađenje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više informacija potražite na 01 466 66 91 ili e-mail: info@slane-sobe.hr <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim terapije solju...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>na internet stranici <ulink url="http://www.slane-sobe.hr">www.slane-sobe.hr</ulink> možete više saznati o blagodatima soli i kako to u Naturi Sol uspjevaju kombinirati  haloterapiju s yogom, kromoterapijom, aromaterapijom kako bi respiratorni sustav aktivirali u punoj mjeri. Saznajte više o tematskim predavanjima i postanite poput mnogih prijatelj Natura Sol slane sobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Proljetne alergije - slana soba je najbolji prirodni lijek za dijete. Natura Sol ima AKCIJU -20% Počinje vrijeme alergija koje posebno teško pogađaju djecu, a time i njihove roditelje. Simptomi su ponekad doista ozbiljni i teški, no postoji prirodni način da se oni smire i liječe.  Olakšajte svojoj djeci to vrijeme otežanog disanja, pomanjkanja koncentracije, rinitisa, škakljanja u nosu i grlu, suzenja očiju, nekontroliranog kašlja i „neobjašnjivog“ umora. Osigurajte djeci i sebi miran san terapijama u slanoj sobi.
Slana soba oponaša okoliš stvarnog rudnika soli ili primorskih predjela gdje je zrak bogat soli te umanjuje i ublažava oboljenja gornjih i donjih dišnih puteva. Stručnjaci se slažu, a pedijatrijska i pulmološka istraživanja su potvrdila da nakon 10-12 dana, 1-2 puta godišnje, haloterapija smanjuje trajanje i težinu postojećih akutnih i kroničnih respiratornih oboljenja, djeluje preventivno na pojavu mogućih novih infekcija i bolesti te smanjuje stres i jača imunitet.   Drugim riječima, terapeutski učinci tretmana u slanoj sobi liječe postojeće simptome, ali djeluju i preventivno na način da jačaju imunitet i dugoročno zdravlje naše djece. Postoji više prirodnih načina za jačanje obrambene moći organizma, a možda najučinkovitiji je upravo disanje i to pravilan način disanja - dubok, smiren, trbušan i cjelovit.  
   Solna terapija tzv. haloterapija daje izvanredne rezultate kod djece i odraslih, onih s kroničnom dijagnozom koji moraju uzimati pripisane lijekove doktora specijalista i mnogih koji to ne moraju, ali mogu preventivno učiniti zaista mnogo i izgraditi vlastiti imunitet do te mjere da trajno zaborave ljekove i život udišu punim plućima. 
   Stalni posjetitelji slanih soba potvrdit će vam kako su odbacili lijekove i farmaceutske pripravke te već nakon nekoliko tretmana prestali s djecom bježati u zatvoreni prostor kad dođu dani alergija. Nakon terapija, oni hrabro izlaze u prirodu, u svakodnevni život i obavljanje obaveza, bez straha od alergijskih tegoba. 
   AKCIJA! - 20% popusta za 10 tretmana + roditelj u pratnji GRATIS!
   
   NATURA SOL slana soba, u Medvedgradskoj 49 u Zagrebu, tijekom ožujka ima akciju za djecu. Ukoliko uzmete 10 tretmana, dobit ćete 20% popusta, a roditelj u pratnji na terapiju s djetetom ide GRATIS!
   Vlasnika svakog 10. prodanog paketa terapije očekuje iznenađenje!
   Više informacija potražite na 01 466 66 91 ili e-mail: info@slane-sobe.hr 
   


   


   
   Osim terapije solju...
   na internet stranici www.slane-sobe.hr možete više saznati o blagodatima soli i kako to u Naturi Sol uspjevaju kombinirati  haloterapiju s yogom, kromoterapijom, aromaterapijom kako bi respiratorni sustav aktivirali u punoj mjeri. Saznajte više o tematskim predavanjima i postanite poput mnogih prijatelj Natura Sol slane sobe.
   


   


   
   
 Klinfo.hr 

4d6e889320081

Proljetne alergije - slana soba je najbolji prirodni lijek za dijete. Natura Sol ima AKCIJU -20%

<para> Važno je da svojoj bebi pružite potrebnu utjehu, a da bi to mogli i smirili plač, potrebno je potražiti neke znakove koje beba pokazuje, a koji mogu sugerirati na problem koji ju je zapravo otjerao u plač.</para>
<para>Prosječno novorođenče plače ukupno oko dva sata dnevno. Saznajte zašto bebe plaču i kako ih možete utješiti i zaustaviti suzice.</para>
<para>
 Dekodirajte suze
</para>
<para>Novorođenče koje plače, zapravo vam želi nešto reći. Vaš posao je da otkrijete što i da se pobrinete da je problem otklonjen. Najčešći uzroci plača su:</para>
<para>
 Gladan sam / Gladna sam<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Većina beba jede svaka dva do tri sata i tako non-stop, od 0 do 24 sata. Neke od njih postanu ljutite kada osjete glad. Ponekad će u trenutku hranjenja biti i pomalo pohlepne i zajedno s majčinim mlijekom ili hranom iz bočice progutati malo zraka, što pak može izazvati bljuckanje, zarobljene plinove i nove runde plača. Kako bi se ovakvi scenariji izbjegli, trebalo bi uvesti rutinu u hranjenje, te napraviti male pauze ukoliko beba počne gutati zrak zajedno s mlijekom.</para>
<para>
 Moram se podrignuti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tijekom i nakon svakog hranjenja, dajte bebi vremena da se podrigne. Čak i kada se podrigne nakon obroka, možda će je zarobljeni zrak i dalje mučiti, što je vrlo česti uzrok plača. Ukoliko beba neutješno plače, pokušajte je podignuti i nježno tapšati po leđima dok ne izbaci taj zločesti zrak iz trbuha. Osim zraka u želucu, bebu mogu mučiti i plinovi usljed probave i/ili grčevi.</para>
<para>
 Mokra mi je pelena<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Popiškana ili pokakana pelena smetat će bebi i ponekad je natjerati u plač. Ukoliko vidite nervozu popraćenu cendranjem, koja se pretvara u plač, provjerite je li pelena čista i suha. Provjeru pelena radite češće tijekom dana.</para>
<para>
 Umoran sam / Umorna sam<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Umorna beba zapravo je razdražljiva beba. Uzmite u obzir da prosječna beba spava oko 16 sati dnevno i da će nekih dana imati potrebu spavati još i duže. Ako ste eliminirali probleme s gladi, čistoćom, plinovima i slično, sljedeći najvjerojatniji razlog plača je umor.</para>
<para>
 Radije bih bio/bila štrudla<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Neke bebe osjećaju se sigurnije kada su čvrsto zamotane u maramu ili dekicu. Ako sumnjate da je to uzrok plača, pokušajte novorođenče umotati u omiljenu mekanu dekicu i ostaviti da se uljuljuška u san.</para>
<para>
 Želim se kretati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ponekad će bebi biti dovoljno da je uzmete u naručje, ljuljuškate i prošetate s njome po stanu i odmah će se smiriti. U drugom slučaju, možda će suze zamijeniti samo promjena položaja ili oslobađanje rukica i nogica iz zamotuljka u koji ste položili bebu. U "težim" slučajevima napada plača morat ćete spakirati svoju buhtlicu u kolica i raditi krugove, pa čak i paliti automobil i krenuti s njome na vožnju gradom dok ne zaspi od tihog zujanja motora.</para>
<para>
 Usamljen sam / Usamljena sam<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Samo jedan pogled na vaše lice, slušanje vašeg glasa ili maženje s mamom ili tatom, može zaustaviti suze. Nježno šaptanje i milovanje bebe, dio je svakog obreda tješenja, a ponekad će samo to biti i dovoljno bebi koja se jednostavno osjećala usamljeno u svome krevetiću.</para>
<para>
 Vruće mi je / Hladno mi je<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada joj je vruće, beba osjeća priličnu neugodu. Isto vrijedi i za bebu kojoj je hladno. Ovaj problem brzo se rješava dodavanjem ili micanjem odjeće.</para>
<para>
 Želim nešto sisati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sisanje je urođeni refleks, pa je stoga i za mnoge bebe velika utjeha i sredstvo smirivanja. Ukoliko nije gladna, možda vaša beba samo želi nešto za sisanje u ustima. Duda ili razne gumene žvakalice (osobito ako zubići već traže svoj put van) smirit će njezin plač u sekundi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dosta mi je<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Previše buke, previše ljudi, previše pokreta u njezinom vidnom polju i drugih stimulacija, neke bebe tjera u plač. U tom slučaju, bebicu treba premijestiti u mirniju okolinu i raznolike zvukove zamijeniti samo jednim - ili vašeg glasa ili tihog zujanja (sušilo za kosu, usisavač i sl.).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Jednostavno je to doba dana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U svakodnevnom druženju s bebom primjetit ćete faze plakanja u točno određenim trenucima dana. Već ćete unaprijed znati kada vas očekuje nervozica, nemir ili glasan plač. Mame kažu da se taj "standardni" plač obično događa u kasno popodne ili rano predvečerje. Zašto? Ne zna se.</para>
<para>
 Boli me trbuščić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko dojite bebu, okus vašeg mlijeka bit će svakog dana drugačiji, a ovisno o tome što ste pojeli ili popili tog dana. Ukoliko posumnjate da određena hrana ili piće ne odgovaraju bebi u smislu da je hranjenje ostavlja nezadovoljnom i uplakanom, pokušajte te namirnice izbaciti iz prehrane i tako testirati utrok plača. Možda doista primjetite razliku.</para>
<para>
 Je li samo nemirna i razdražljiva ili beba ima kolike?
</para>
<para>"Dojenačke kolike" su učestalo, iznenadno javljanje bolova i jaki, neutješni plač kod inače zdravih beba. Najčešće se prvi puta javljaju nekoliko tjedana nakon rođenja i prestaju nakon 3. mjeseca. Plač kod kolika započinje iznenadno i bez nekog vanjskog ili vidljivog razloga. Tijekom takvih epizoda, bebu je doista teško utješiti i rijetko kome uspjeva zaustaviti navalu plača.</para>
<para>I dalje nije u potpunosti rasvijetljeno što uzrokuje dojenačke kolike, a malo je i opcija liječenja. Ukoliko ste zabirnuti zbog kolika, najbolje je konzultirati se s pedijatrom koji će utvrditi je li dijete inače, neovisno o kolikama, zdravo te vam pokazati kako postupiti kod pojave tih jakih bolova i plača.</para>
<para>
 Pobrinite se i za sebe
</para>
<para>Većina mama ne može trpiti dugotrajni plač svojeg sunašca niti slušati bolne dozive u pomoć koje beba svojim plačem zapravo traži. No vrlo je važno da mama ostane smirena i bude čvrsta dok brine o uplakanoj bebici. Evo nekoliko savjeta:</para>
<para>
 Uzmite pauzu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada ste učinili sve što ste mogli, a beba i dalje plače, zamolite partnera ili nekog drugog člana obitelji da preuzme bebicu na neko vrijeme. To vrijedi i općenito. Pokušajte se ponekad barem na sat vremena odvojiti od bebe i posvetiti se nečem drugom, kako bi obnovili energiju i umirili brigu koju osjećate vezano za dobrobit svoje bebe.</para>
<para>
 Pokušajte živjeti zdravo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Formulu već znate - zdrava prehrana (bez velikih količina rafiniranih masnoća, šećera i soli), tjelovježba, dovoljno sna, redoviti pregledi i izbjegavanje poroka. </para>
<para>
 Zapamtite - sve ovo će proći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Plač bebe i uzroci plača koje ne možete dokučiti te nemoć koju zbog toga osjećate, sve je to privremeno. Sve će ubrzo proći i dijete će vam samo znati pokazati u čemu je problem, pa uskoro i reći. Beba će najviše plakati u drugom mjesecu starosti, a kasnije sve rijeđe i iz razloga koji će vam biti poznatiji.</para>
<para>
 Kada zvati doktora?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko posumnjate da plač ima neki ozbiljniji razlog ili uzrok ili pak novorođenče ne jede, ne spava i ponaša se neobično, nazovite pedijatra i obavezno odvedite bebu na pregled. Postoje "normalne" suze i "manje normalne" suze.</para>
<para>Isto tako, važno je prepoznati svoje vlastite granice. Ukoliko vas bebin plač tjera u očaj i zbog njega gubite kontrolu, stavite bebu u sigurno okruženje (npr. kolijevku ili kolica), otiđite u drugu prostoriju, skockajte se, umijte, duboko udahnite pet puta i vratite se smirena te pokušajte sve ispočetka - otkriti što je uzrok plača i pokušati smiriti bebicu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Uplakano novorođenče: što vam poručuje i što učiniti? Dugotrajan plač kod novorođenčadi je neizbježan. Vaše maleno zlato ne zna reći što ga tišti ili smeta, pa svoje nezadovoljstvo ispoljava plačem.  Važno je da svojoj bebi pružite potrebnu utjehu, a da bi to mogli i smirili plač, potrebno je potražiti neke znakove koje beba pokazuje, a koji mogu sugerirati na problem koji ju je zapravo otjerao u plač.
Prosječno novorođenče plače ukupno oko dva sata dnevno. Saznajte zašto bebe plaču i kako ih možete utješiti i zaustaviti suzice.

   Dekodirajte suze

Novorođenče koje plače, zapravo vam želi nešto reći. Vaš posao je da otkrijete što i da se pobrinete da je problem otklonjen. Najčešći uzroci plača su:

   Gladan sam / Gladna sam
   Većina beba jede svaka dva do tri sata i tako non-stop, od 0 do 24 sata. Neke od njih postanu ljutite kada osjete glad. Ponekad će u trenutku hranjenja biti i pomalo pohlepne i zajedno s majčinim mlijekom ili hranom iz bočice progutati malo zraka, što pak može izazvati bljuckanje, zarobljene plinove i nove runde plača. Kako bi se ovakvi scenariji izbjegli, trebalo bi uvesti rutinu u hranjenje, te napraviti male pauze ukoliko beba počne gutati zrak zajedno s mlijekom.

   Moram se podrignuti
   Tijekom i nakon svakog hranjenja, dajte bebi vremena da se podrigne. Čak i kada se podrigne nakon obroka, možda će je zarobljeni zrak i dalje mučiti, što je vrlo česti uzrok plača. Ukoliko beba neutješno plače, pokušajte je podignuti i nježno tapšati po leđima dok ne izbaci taj zločesti zrak iz trbuha. Osim zraka u želucu, bebu mogu mučiti i plinovi usljed probave i/ili grčevi.

   Mokra mi je pelena
   Popiškana ili pokakana pelena smetat će bebi i ponekad je natjerati u plač. Ukoliko vidite nervozu popraćenu cendranjem, koja se pretvara u plač, provjerite je li pelena čista i suha. Provjeru pelena radite češće tijekom dana.

   Umoran sam / Umorna sam
   Umorna beba zapravo je razdražljiva beba. Uzmite u obzir da prosječna beba spava oko 16 sati dnevno i da će nekih dana imati potrebu spavati još i duže. Ako ste eliminirali probleme s gladi, čistoćom, plinovima i slično, sljedeći najvjerojatniji razlog plača je umor.

   Radije bih bio/bila štrudla
   Neke bebe osjećaju se sigurnije kada su čvrsto zamotane u maramu ili dekicu. Ako sumnjate da je to uzrok plača, pokušajte novorođenče umotati u omiljenu mekanu dekicu i ostaviti da se uljuljuška u san.

   Želim se kretati
   Ponekad će bebi biti dovoljno da je uzmete u naručje, ljuljuškate i prošetate s njome po stanu i odmah će se smiriti. U drugom slučaju, možda će suze zamijeniti samo promjena položaja ili oslobađanje rukica i nogica iz zamotuljka u koji ste položili bebu. U "težim" slučajevima napada plača morat ćete spakirati svoju buhtlicu u kolica i raditi krugove, pa čak i paliti automobil i krenuti s njome na vožnju gradom dok ne zaspi od tihog zujanja motora.

   Usamljen sam / Usamljena sam
   Samo jedan pogled na vaše lice, slušanje vašeg glasa ili maženje s mamom ili tatom, može zaustaviti suze. Nježno šaptanje i milovanje bebe, dio je svakog obreda tješenja, a ponekad će samo to biti i dovoljno bebi koja se jednostavno osjećala usamljeno u svome krevetiću.

   Vruće mi je / Hladno mi je
   Kada joj je vruće, beba osjeća priličnu neugodu. Isto vrijedi i za bebu kojoj je hladno. Ovaj problem brzo se rješava dodavanjem ili micanjem odjeće.

   Želim nešto sisati
   Sisanje je urođeni refleks, pa je stoga i za mnoge bebe velika utjeha i sredstvo smirivanja. Ukoliko nije gladna, možda vaša beba samo želi nešto za sisanje u ustima. Duda ili razne gumene žvakalice (osobito ako zubići već traže svoj put van) smirit će njezin plač u sekundi.
   
   Dosta mi je
   Previše buke, previše ljudi, previše pokreta u njezinom vidnom polju i drugih stimulacija, neke bebe tjera u plač. U tom slučaju, bebicu treba premijestiti u mirniju okolinu i raznolike zvukove zamijeniti samo jednim - ili vašeg glasa ili tihog zujanja (sušilo za kosu, usisavač i sl.).
   
   Jednostavno je to doba dana
   U svakodnevnom druženju s bebom primjetit ćete faze plakanja u točno određenim trenucima dana. Već ćete unaprijed znati kada vas očekuje nervozica, nemir ili glasan plač. Mame kažu da se taj "standardni" plač obično događa u kasno popodne ili rano predvečerje. Zašto? Ne zna se.

   Boli me trbuščić
   Ukoliko dojite bebu, okus vašeg mlijeka bit će svakog dana drugačiji, a ovisno o tome što ste pojeli ili popili tog dana. Ukoliko posumnjate da određena hrana ili piće ne odgovaraju bebi u smislu da je hranjenje ostavlja nezadovoljnom i uplakanom, pokušajte te namirnice izbaciti iz prehrane i tako testirati utrok plača. Možda doista primjetite razliku.

   Je li samo nemirna i razdražljiva ili beba ima kolike?

"Dojenačke kolike" su učestalo, iznenadno javljanje bolova i jaki, neutješni plač kod inače zdravih beba. Najčešće se prvi puta javljaju nekoliko tjedana nakon rođenja i prestaju nakon 3. mjeseca. Plač kod kolika započinje iznenadno i bez nekog vanjskog ili vidljivog razloga. Tijekom takvih epizoda, bebu je doista teško utješiti i rijetko kome uspjeva zaustaviti navalu plača.
I dalje nije u potpunosti rasvijetljeno što uzrokuje dojenačke kolike, a malo je i opcija liječenja. Ukoliko ste zabirnuti zbog kolika, najbolje je konzultirati se s pedijatrom koji će utvrditi je li dijete inače, neovisno o kolikama, zdravo te vam pokazati kako postupiti kod pojave tih jakih bolova i plača.

   Pobrinite se i za sebe

Većina mama ne može trpiti dugotrajni plač svojeg sunašca niti slušati bolne dozive u pomoć koje beba svojim plačem zapravo traži. No vrlo je važno da mama ostane smirena i bude čvrsta dok brine o uplakanoj bebici. Evo nekoliko savjeta:

   Uzmite pauzu
   Kada ste učinili sve što ste mogli, a beba i dalje plače, zamolite partnera ili nekog drugog člana obitelji da preuzme bebicu na neko vrijeme. To vrijedi i općenito. Pokušajte se ponekad barem na sat vremena odvojiti od bebe i posvetiti se nečem drugom, kako bi obnovili energiju i umirili brigu koju osjećate vezano za dobrobit svoje bebe.

   Pokušajte živjeti zdravo
   Formulu već znate - zdrava prehrana (bez velikih količina rafiniranih masnoća, šećera i soli), tjelovježba, dovoljno sna, redoviti pregledi i izbjegavanje poroka. 

   Zapamtite - sve ovo će proći
   Plač bebe i uzroci plača koje ne možete dokučiti te nemoć koju zbog toga osjećate, sve je to privremeno. Sve će ubrzo proći i dijete će vam samo znati pokazati u čemu je problem, pa uskoro i reći. Beba će najviše plakati u drugom mjesecu starosti, a kasnije sve rijeđe i iz razloga koji će vam biti poznatiji.

   Kada zvati doktora?
   Ukoliko posumnjate da plač ima neki ozbiljniji razlog ili uzrok ili pak novorođenče ne jede, ne spava i ponaša se neobično, nazovite pedijatra i obavezno odvedite bebu na pregled. Postoje "normalne" suze i "manje normalne" suze.
Isto tako, važno je prepoznati svoje vlastite granice. Ukoliko vas bebin plač tjera u očaj i zbog njega gubite kontrolu, stavite bebu u sigurno okruženje (npr. kolijevku ili kolica), otiđite u drugu prostoriju, skockajte se, umijte, duboko udahnite pet puta i vratite se smirena te pokušajte sve ispočetka - otkriti što je uzrok plača i pokušati smiriti bebicu. 
 Klinfo.hr 

4d6f8c8520cd4

Uplakano novorođenče: što vam poručuje i što učiniti?

<para>Tjedni Menu ulaznica:</para>
<para>
 ZAGREB:
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/kamenje-u-maloj-sceni/1/6729/1/">
 MALA SCENA: KAMENJE, subota 12 u 20 sati
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za dob: 10+
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/igra-darivanja-vodino-vas-na-mirakul-za-malene-u-tresnju/1/692/1/">
 TREŠNJA: MIRAKUL ZA MALENE, subota 123 u 17 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 </ulink>Za dob: 3+
</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>OSIJEK:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/igra-darivanja-dijelimo-ulaznice-za-ivicu-i-maricu-u-djecjem-kazalistu/1/6933/1/">
 DJEČJE KAZALIŠTE: IVICA I MARICA, subota 12.3. u 18 sati
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za dob: predškolci, osnovnoškolci
</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SPLIT:
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/gkl-split-jaje/1/840/1/">
 GKL SPLIT: JAJE, subota 12.3. u 17 sati
 </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za dob: predškolci, osnovnoškolci
</para>

Aktualne igre darivanja za dječje predstave u Zagrebu, Osijeku i Splitu! Tjedni Menu ulaznica:ZAGREB:
MALA SCENA: KAMENJE, subota 12.3. u 20 sati Za dob: 10+
TREŠNJA: MIRAKUL ZA MALENE, subota 12.3. Tjedni Menu ulaznica:

   ZAGREB:


   
      
         MALA SCENA: KAMENJE, subota 12 u 20 sati
      
      Za dob: 10+


   
      
         TREŠNJA: MIRAKUL ZA MALENE, subota 123 u 17 sati
         
      Za dob: 3+


   
      OSIJEK:
      
   
   
      
         DJEČJE KAZALIŠTE: IVICA I MARICA, subota 12.3. u 18 sati
      
      Za dob: predškolci, osnovnoškolci


   
      SPLIT:


   
      
         GKL SPLIT: JAJE, subota 12.3. u 17 sati
      
      Za dob: predškolci, osnovnoškolci
 Klinfo.hr 

4d6cf170dc42e

Aktualne igre darivanja za dječje predstave u Zagrebu, Osijeku i Splitu!

<para>Jedna od prvih stvari koje žene žele saznati nakon što otkriju da su trudne je termin porođaja. Vrijeme do tog datuma se nestrpljivo odbrojava, tjedan po tjedan, no ponekad se desi da očekivani datum dođe i prođe, a vaše dijete ne pokazuje interes za izlazak na svijet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnoća prosječno traje 40 tjedana, no normalno je očekivati porod dva tjedna prije ili poslije termina. Tjedni do poroda se broje od prvog dana posljednje menstruacije. Oko 10 posto normalnih trudnoća traje duže od 42 tjedna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje dva tipa prenošene trudnoće: one koje su stvarno prošle termin poroda i one kod kojih je termin poroda krivo izračunat. Ukoliko su doista prošla 42 tjedna trudnoće, tada postoji povećani rizik za zdravlje majke i djeteta. Važno je naglasiti da je 95 posto novorođenčadi rođenih između 42 i 44 tjedna potpuno zdravo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U većini slučajeva, ne postoji očiti uzrok prenošene trudnoće. Smatra se da udjela imaju naslijeđe i hormonski čimbenici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glavni razlozi za zabrinutost vezani uz prenošenu trudnoću<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najčešće su djeca rođena nakon termina poroda potpuno zdrava. No, vrlo mali broj prenošenih trudnoća završava smrću djeteta. Ovaj rizik se povećava sa svakim tjednom, do 10 na 1000 prenošenih trudnoća koje traju duže od 43 tjedna. Zbog toga će vaš liječnik redovito pratiti stanje vašeg djeteta nakon 40. ili 41. tjedna trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki liječnici žele smanjiti rizike prenošene trudnoće tako da porode dijete do 42. tjedna. U većini slučajeva metoda promatranja i čekanja je također u redu. Često je teško znati što je najbolje učiniti unutar 2 tjedna nakon termina poroda. Obzirom da se u tom periodu redovito prati stanje ploda, ukoliko porodničar utvrdi da je dijete na bilo koji način ugroženo, porođaj se može inducirati ili dovršiti carskim rezom. Ukoliko nema znakova ugroženosti, može se čekati, ali ne dulje od stvarnog 41. tjedna. Tada je potrebno pospješiti porod umjetnim putem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto brinuti oko ta dva tjedna? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U tom trenutku u trudnoći, bebina veličina može komplicirati vaginalni porođaj. U nekim slučajevima odumiranje posteljice može ugroziti djetetovu sposobnost da napreduje u maternici. Kod prenošenih trudnoća povećava se rizik pojave mekonija u plodovoj vodi. Mekonij je djetetova stolica, a njegova prisutnost znači da je djetetu već probava proradila u maternici, što može uzrokovati probleme s disanjem ili infekcije nakon rođenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se vi i vaš liječnik odlučite za izazivanje poroda, možda će vam dati lijekove kako bi se vaš cerviks omekšao i otvorio. Ako je vaša amnionska vreća još uvijek netaknuta, vaš liječnik će je možda probušiti. Ako je potrebno, također vam može dati lijekove za izazivanje kontrakcija. Beba koja je prevelika za prolaz kroz majčinu zdjelicu morat će biti izvađena carskim rezom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izgled prenešenog djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prenošena beba može imati dugo mršavo tijela bez bjelkastog sloja verniksa koji oblaže kožu fetusa, predugačke nokte, dehidriranu, smeđe-zelenkasto obojenu ili pak ošetećenu kožu te smežurane ruke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što raditi dok čekate porod?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izdržite još malo, sad ste u završnoj fazi! Iskoristite još to vrijeme za odmaranje i prilagodbu skoroj novoj situaciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prihvatite emocije - Osjećaji frustracije i razočaranja su sasvim normalni. Sigorno niste željeli da vam se trudnoća oduži. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iskoristite dodatno vrijeme - Spavajte i odmarajte dok možete. Dovršavajte uređenje dječje sobe, napunite frižider dodatnom hranom, napravite popis ljudi koje ćete obavijestiti o rođenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slobodno planirajte svoje vrijeme - Vaš liječnik će možda željeti da budete u blizu doma, ali to ne znači da morate propustiti novi film u kinu, večeru u restoranu ili šetnju parkom. Ne bojte se planirati "normalne stvari" samo zato što ćete ih možda morati otkazati u zadnji čas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tretirajte s oprezom "prirodne metode" izazivanja poroda - Znamo da vam je dosta velikog trbuha, pritiska i iščekivanja i da ste u napasti isprobati "prirodne" načine za izazivanja trudova koje ste možda čuli od prijateljica ili našli na internetu, poput uzimanja začinjene hrane, vruće kupke ili seksa. Neke taktike su opuštajuće, druge nemaju smisla, a neke bi vam mogle učiniti više zla nego koristi. Prije nego bilo što iskušate, savjetujte se sa svojim liječnikom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Budite redovito u kontaktu s liječnikom - Morat ćete na česte preglede sve dok se beba ne rodi. Pobrinite se da znate što trebate učiniti ako mislite da su vam počeli trudovi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Izvori: medicina.hr<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>trudnoca.net<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>cybermed.hr<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>webmd.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>mayoclinic.com</para>

Prenošena trudnoća Što ako trudnoća potraje duže od 42 tjedna? Jedna od prvih stvari koje žene žele saznati nakon što otkriju da su trudne je termin porođaja. Vrijeme do tog datuma se nestrpljivo odbrojava, tjedan po tjedan, no ponekad se desi da očekivani datum dođe i prođe, a vaše dijete ne pokazuje interes za izlazak na svijet.
   Trudnoća prosječno traje 40 tjedana, no normalno je očekivati porod dva tjedna prije ili poslije termina. Tjedni do poroda se broje od prvog dana posljednje menstruacije. Oko 10 posto normalnih trudnoća traje duže od 42 tjedna. 
   Postoje dva tipa prenošene trudnoće: one koje su stvarno prošle termin poroda i one kod kojih je termin poroda krivo izračunat. Ukoliko su doista prošla 42 tjedna trudnoće, tada postoji povećani rizik za zdravlje majke i djeteta. Važno je naglasiti da je 95 posto novorođenčadi rođenih između 42 i 44 tjedna potpuno zdravo. 
   U većini slučajeva, ne postoji očiti uzrok prenošene trudnoće. Smatra se da udjela imaju naslijeđe i hormonski čimbenici.
   Glavni razlozi za zabrinutost vezani uz prenošenu trudnoću
   Najčešće su djeca rođena nakon termina poroda potpuno zdrava. No, vrlo mali broj prenošenih trudnoća završava smrću djeteta. Ovaj rizik se povećava sa svakim tjednom, do 10 na 1000 prenošenih trudnoća koje traju duže od 43 tjedna. Zbog toga će vaš liječnik redovito pratiti stanje vašeg djeteta nakon 40. ili 41. tjedna trudnoće.
   Neki liječnici žele smanjiti rizike prenošene trudnoće tako da porode dijete do 42. tjedna. U većini slučajeva metoda promatranja i čekanja je također u redu. Često je teško znati što je najbolje učiniti unutar 2 tjedna nakon termina poroda. Obzirom da se u tom periodu redovito prati stanje ploda, ukoliko porodničar utvrdi da je dijete na bilo koji način ugroženo, porođaj se može inducirati ili dovršiti carskim rezom. Ukoliko nema znakova ugroženosti, može se čekati, ali ne dulje od stvarnog 41. tjedna. Tada je potrebno pospješiti porod umjetnim putem. 
   Zašto brinuti oko ta dva tjedna? U tom trenutku u trudnoći, bebina veličina može komplicirati vaginalni porođaj. U nekim slučajevima odumiranje posteljice može ugroziti djetetovu sposobnost da napreduje u maternici. Kod prenošenih trudnoća povećava se rizik pojave mekonija u plodovoj vodi. Mekonij je djetetova stolica, a njegova prisutnost znači da je djetetu već probava proradila u maternici, što može uzrokovati probleme s disanjem ili infekcije nakon rođenja.
   Ako se vi i vaš liječnik odlučite za izazivanje poroda, možda će vam dati lijekove kako bi se vaš cerviks omekšao i otvorio. Ako je vaša amnionska vreća još uvijek netaknuta, vaš liječnik će je možda probušiti. Ako je potrebno, također vam može dati lijekove za izazivanje kontrakcija. Beba koja je prevelika za prolaz kroz majčinu zdjelicu morat će biti izvađena carskim rezom. 
   Izgled prenešenog djetetaPrenošena beba može imati dugo mršavo tijela bez bjelkastog sloja verniksa koji oblaže kožu fetusa, predugačke nokte, dehidriranu, smeđe-zelenkasto obojenu ili pak ošetećenu kožu te smežurane ruke. 
   Što raditi dok čekate porod?Izdržite još malo, sad ste u završnoj fazi! Iskoristite još to vrijeme za odmaranje i prilagodbu skoroj novoj situaciji.
   Prihvatite emocije - Osjećaji frustracije i razočaranja su sasvim normalni. Sigorno niste željeli da vam se trudnoća oduži. 
   Iskoristite dodatno vrijeme - Spavajte i odmarajte dok možete. Dovršavajte uređenje dječje sobe, napunite frižider dodatnom hranom, napravite popis ljudi koje ćete obavijestiti o rođenju.
   Slobodno planirajte svoje vrijeme - Vaš liječnik će možda željeti da budete u blizu doma, ali to ne znači da morate propustiti novi film u kinu, večeru u restoranu ili šetnju parkom. Ne bojte se planirati "normalne stvari" samo zato što ćete ih možda morati otkazati u zadnji čas.
   Tretirajte s oprezom "prirodne metode" izazivanja poroda - Znamo da vam je dosta velikog trbuha, pritiska i iščekivanja i da ste u napasti isprobati "prirodne" načine za izazivanja trudova koje ste možda čuli od prijateljica ili našli na internetu, poput uzimanja začinjene hrane, vruće kupke ili seksa. Neke taktike su opuštajuće, druge nemaju smisla, a neke bi vam mogle učiniti više zla nego koristi. Prije nego bilo što iskušate, savjetujte se sa svojim liječnikom. 
   Budite redovito u kontaktu s liječnikom - Morat ćete na česte preglede sve dok se beba ne rodi. Pobrinite se da znate što trebate učiniti ako mislite da su vam počeli trudovi.
   

Izvori: medicina.hrtrudnoca.netcybermed.hrwebmd.commayoclinic.com žena.hr 

Prenošena trudnoća

<para> Tog vrlo ranog usvajanja vještina ne bi bilo da nema i novih igračaka koje polako zamjenjuju one tradicionalne. Djeca se puno više žele igrati tatinim iPhoneom nego s plastičnim mobitelom.</para>
<para>I tu ih ne možete zavarati. dajte im u jednoj ruci pravi smartphone, a u drugoj "njihov" plastični, i u gotovo sto posto slučajeva radije će se igrati s pravim. To su shvatili i proizvođači igračaka pa su se brzo snašli. Fisher-Price je tako najavio tzv. držač za tatin ili mamin iPhone ili iPad. Radi se o držaču za uređaj koji je obložen gumom i plastikom te nosi naziv Laugh &amp; Learn Baby iCan Play Case te je namijenjen djeci starosti od 9 do 36 mjeseci. Tatin iPhone može ostati neoštećen, a dijete se svejedno može igrati na raznim besplatnim aplikacijama ili gledati crtić na YouTubeu. Čak i kada izvadite telefon iz držača, on i dalje služi kao igračka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sljedeća velika stvar u svijetu dječjih igračaka su i tableti koji će uskoro preplaviti tržište. Ima i onih koji su specijalno napravljeni za djecu. Takvi tableti imaju ekran osjetljiv na dodir i ugrađene interaktivne sadržaje - bojanke, animirane priče, edukativne igre, a brandirani su omiljenim dječjim likovima kao što su Dora istraživačica ili Nemo. Ovakvi dječji tableti ciljaju na djecu starosti od 4 do 9 godina. Na te se uređaje mogu prebaciti i mnogi sadržaji (mp3 ili video) s vašeg računala, a neki imaju i ugrađenu kameru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potpuno nova igračka je i radio/walkie talkie koji će djeci omogućiti bežično prebacivanje njihova glasa na igraću konzolu (Wii, PlayStation ili Xbox) pa će klinci moći direktno razgovarati tj. davati upute svojim junacima za igranja neke video igrice. Ova igračka bazira se na RFID tehnologiji (radio frequency identification tagging).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako su kina preplavljena 3D filmovima, često se događa da su djeci 3D naočale prevelike, pa se tvrtka Hasbro dosjetila nove igračke - šljema u stilu Transformersa koji ima ugrađene 3D leće. No maska nije namijenjena samo gledanju najnovijeg nastavka Transformersa koji dolazi u kina ovog ljeta, već i za gledanje bilo kojeg filma koji ima ugrađenu RealD ili Disney 3D tehnologiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od ostalih igračaka najavljenih za 2011. godinu tu je digitalni set za špijuniranje, odnosno kamera koja se aktivira i snima pokrete u nekom dijelu kuće, a kasnije mali detektivi mogu prebaciti snimak na računalo i odgonetnuti što se tu doista dogodilo. Hit su i razne slušalice za slušanje mp3, mp4 i drugih muzičkih playera. Od onih za odrasle razlikuju se samo šarenim dizajnom, ali ne i kvalitetom. U ponudi će se naći i razni instrumenti napravljeni kao oprema za igranje na igraćim konzolama, među kojima je i Justin Bieber gitara koja će imati snimljene isječke prepjeva ove tinejdžerske zvijezde.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bilo, igračke se razvijaju u dva smjera - eko-edukativnom i visokotehnološkom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Baj, baj romobili i hula-hop, dobar dan tableti, kamere i 3D oprema.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nisu ni igračke ono što su nekad bile Već smo pisali o tome kako djeca novih generacije prije nauče upisati traženi pojam u Google ili baratati računalnim mišem, no što nauče, primjerice, zavezati cipele.  Tog vrlo ranog usvajanja vještina ne bi bilo da nema i novih igračaka koje polako zamjenjuju one tradicionalne. Djeca se puno više žele igrati tatinim iPhoneom nego s plastičnim mobitelom.
I tu ih ne možete zavarati. dajte im u jednoj ruci pravi smartphone, a u drugoj "njihov" plastični, i u gotovo sto posto slučajeva radije će se igrati s pravim. To su shvatili i proizvođači igračaka pa su se brzo snašli. Fisher-Price je tako najavio tzv. držač za tatin ili mamin iPhone ili iPad. Radi se o držaču za uređaj koji je obložen gumom i plastikom te nosi naziv Laugh &amp; Learn Baby iCan Play Case te je namijenjen djeci starosti od 9 do 36 mjeseci. Tatin iPhone može ostati neoštećen, a dijete se svejedno može igrati na raznim besplatnim aplikacijama ili gledati crtić na YouTubeu. Čak i kada izvadite telefon iz držača, on i dalje služi kao igračka.
   


   


   Sljedeća velika stvar u svijetu dječjih igračaka su i tableti koji će uskoro preplaviti tržište. Ima i onih koji su specijalno napravljeni za djecu. Takvi tableti imaju ekran osjetljiv na dodir i ugrađene interaktivne sadržaje - bojanke, animirane priče, edukativne igre, a brandirani su omiljenim dječjim likovima kao što su Dora istraživačica ili Nemo. Ovakvi dječji tableti ciljaju na djecu starosti od 4 do 9 godina. Na te se uređaje mogu prebaciti i mnogi sadržaji (mp3 ili video) s vašeg računala, a neki imaju i ugrađenu kameru.
   


   


   Potpuno nova igračka je i radio/walkie talkie koji će djeci omogućiti bežično prebacivanje njihova glasa na igraću konzolu (Wii, PlayStation ili Xbox) pa će klinci moći direktno razgovarati tj. davati upute svojim junacima za igranja neke video igrice. Ova igračka bazira se na RFID tehnologiji (radio frequency identification tagging).
   Kako su kina preplavljena 3D filmovima, često se događa da su djeci 3D naočale prevelike, pa se tvrtka Hasbro dosjetila nove igračke - šljema u stilu Transformersa koji ima ugrađene 3D leće. No maska nije namijenjena samo gledanju najnovijeg nastavka Transformersa koji dolazi u kina ovog ljeta, već i za gledanje bilo kojeg filma koji ima ugrađenu RealD ili Disney 3D tehnologiju.
   


   


   Od ostalih igračaka najavljenih za 2011. godinu tu je digitalni set za špijuniranje, odnosno kamera koja se aktivira i snima pokrete u nekom dijelu kuće, a kasnije mali detektivi mogu prebaciti snimak na računalo i odgonetnuti što se tu doista dogodilo. Hit su i razne slušalice za slušanje mp3, mp4 i drugih muzičkih playera. Od onih za odrasle razlikuju se samo šarenim dizajnom, ali ne i kvalitetom. U ponudi će se naći i razni instrumenti napravljeni kao oprema za igranje na igraćim konzolama, među kojima je i Justin Bieber gitara koja će imati snimljene isječke prepjeva ove tinejdžerske zvijezde.
   Kako bilo, igračke se razvijaju u dva smjera - eko-edukativnom i visokotehnološkom.
   Baj, baj romobili i hula-hop, dobar dan tableti, kamere i 3D oprema.
   
   
 Klinfo.hr 

4d6bc6cf2ff20

Nisu ni igračke ono što su nekad bile

<para> No već u majčinu trbuhu, beba počinje učiti o svojoj okolini i to vrlo intenzivno od četvrtog mjeseca trudnoće nadalje. Ona čuje vanjske zvukove i osjeća stimulacije te je nekim postupcima možete upoznati sa svijetom kakav će je dočekati kad dođe na svijet te joj pružiti osjećaj ljubavi i sigurnosti.</para>
<para>Uho, organ koji je već u punoj funkciji sa 16. tjednom trudnoće, vrlo je osjetljiv organ. Pomoću njega beba će "čuti" kako joj pričate, pjevate i kako je mazite preko trbuha. U tome će uživati, ali i puno učiti o okolini. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Primarni zvukovi koje beba čuje su oni iznutra. Ona čuje lupanje majčinog srca, ritmične šumove unutar posteljice, pa čak i grčenje želuca gladne mame. Sve to je "muzika za bebine uši". Unutarnja muzika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zvuk je i glavni vanjski faktor koji beba najviše osjeća. Ukoliko su zvukovi umirujući i dobrodušni, beba će se osjećati ugodno i smireno. Zasigurno već znate da glazba, osobito lijepe klasične melodije, stimuliraju bebin mozak i osjetila. Naravno, ne trebate svoju buhtlicu ograničiti samo na klasičnu glazbu. Bilo koja glazba koju vi volite i u kojoj vi uživate, imat će sličan učinak i na vašu bebu. Ona će glazbu čuti pomalo prigušeno, ali kad dođe na svijet slušanje glazbe bit će joj "pod normalno". Beba će uživati i u pjevanju, pa slobodno vježbajte svoje pjevačke sposobnosti. Neka svaki dan bude mali supertalent šou u kojoj je beba publika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj svega je da vanjsku okolinu bebi učinite poznatom još dok je u trbuhu. većina toga dogodit će se prirodno i beba će se spontano naviknuti na neke dnevne zvukove, poput onog od usisavača, zvuka automobila, kosilice i drugih pomalo bučnih aparata. Beba to osjeća kao ugodno zujanje, prema kojem će i kad se rodi imati velikih simpatija. Mnoge bebice uživaju u zvuku fena, električne četkice za zube, auta u vožnji ili tihe nape koji ih često uspavljuju bolje od bilo čega. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najvažniji zvuk za bebicu u trbuhu ipak je zvuk glasa mame i tate. Kada se tata primakne skroz blizu trbuhu i priča sa svojom bebom (što je trudnoj mami teže napraviti) bebu će zvuk tatinog glasa definitivno zaintrigirati. Bebicu će takvi nježni monolozi održavati budnom, a kad čuje glas svog tate uživo, pomislit će "Hej, pa mi se znamo!".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako to ne treba ni jednu mamu posebno učiti, u razgovoru s bebom zpravo unapređujemo međusobnu povezanost. Kad pričate bebi istovremeno joj nježno masirajte trbuh. Iako mame to rade od davnih vremena, neke se u početku osjećaju malo luckasto kada glasno razgovaraju s trbuhom. Uhvatite što češće intimni i privatni trenutak, pričajte s bebom o bilo čemu. Recite joj da jedva čekate da dođe, koliko je jako volite i verbalno je potičite da se lijepo razvija i raste. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vidjet ćete kada se beba rodi i počinje spontano okretati glavicu za određenim zvukom, da vam zapravo time daje znak da ona već na neki način poznaje svoju obitelj te da se osjeća sigurno, odnosno "kao doma".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pričajte joj i pjevate, vaša beba vas čuje Svi budući roditelji jedva čekaju da njihova mala mudrica dođe na svijet kako bi je mogli početi učiti o svijetu koji je okružuje.  No već u majčinu trbuhu, beba počinje učiti o svojoj okolini i to vrlo intenzivno od četvrtog mjeseca trudnoće nadalje. Ona čuje vanjske zvukove i osjeća stimulacije te je nekim postupcima možete upoznati sa svijetom kakav će je dočekati kad dođe na svijet te joj pružiti osjećaj ljubavi i sigurnosti.
Uho, organ koji je već u punoj funkciji sa 16. tjednom trudnoće, vrlo je osjetljiv organ. Pomoću njega beba će "čuti" kako joj pričate, pjevate i kako je mazite preko trbuha. U tome će uživati, ali i puno učiti o okolini. 
   Primarni zvukovi koje beba čuje su oni iznutra. Ona čuje lupanje majčinog srca, ritmične šumove unutar posteljice, pa čak i grčenje želuca gladne mame. Sve to je "muzika za bebine uši". Unutarnja muzika. 
   Zvuk je i glavni vanjski faktor koji beba najviše osjeća. Ukoliko su zvukovi umirujući i dobrodušni, beba će se osjećati ugodno i smireno. Zasigurno već znate da glazba, osobito lijepe klasične melodije, stimuliraju bebin mozak i osjetila. Naravno, ne trebate svoju buhtlicu ograničiti samo na klasičnu glazbu. Bilo koja glazba koju vi volite i u kojoj vi uživate, imat će sličan učinak i na vašu bebu. Ona će glazbu čuti pomalo prigušeno, ali kad dođe na svijet slušanje glazbe bit će joj "pod normalno". Beba će uživati i u pjevanju, pa slobodno vježbajte svoje pjevačke sposobnosti. Neka svaki dan bude mali supertalent šou u kojoj je beba publika.
   Cilj svega je da vanjsku okolinu bebi učinite poznatom još dok je u trbuhu. većina toga dogodit će se prirodno i beba će se spontano naviknuti na neke dnevne zvukove, poput onog od usisavača, zvuka automobila, kosilice i drugih pomalo bučnih aparata. Beba to osjeća kao ugodno zujanje, prema kojem će i kad se rodi imati velikih simpatija. Mnoge bebice uživaju u zvuku fena, električne četkice za zube, auta u vožnji ili tihe nape koji ih često uspavljuju bolje od bilo čega. 
   Najvažniji zvuk za bebicu u trbuhu ipak je zvuk glasa mame i tate. Kada se tata primakne skroz blizu trbuhu i priča sa svojom bebom (što je trudnoj mami teže napraviti) bebu će zvuk tatinog glasa definitivno zaintrigirati. Bebicu će takvi nježni monolozi održavati budnom, a kad čuje glas svog tate uživo, pomislit će "Hej, pa mi se znamo!".
   Iako to ne treba ni jednu mamu posebno učiti, u razgovoru s bebom zpravo unapređujemo međusobnu povezanost. Kad pričate bebi istovremeno joj nježno masirajte trbuh. Iako mame to rade od davnih vremena, neke se u početku osjećaju malo luckasto kada glasno razgovaraju s trbuhom. Uhvatite što češće intimni i privatni trenutak, pričajte s bebom o bilo čemu. Recite joj da jedva čekate da dođe, koliko je jako volite i verbalno je potičite da se lijepo razvija i raste. 
   Vidjet ćete kada se beba rodi i počinje spontano okretati glavicu za određenim zvukom, da vam zapravo time daje znak da ona već na neki način poznaje svoju obitelj te da se osjeća sigurno, odnosno "kao doma".
   
 Klinfo.hr 

4d6f9e2708e06

Pričajte joj i pjevate, vaša beba vas čuje

<para> No, je li sigurno uzimati proizvode s probioticima u trudnoći? I ako jest sigurno, koji su razlozi zbog kojih bi ih trudnice trebale konzumirati?</para>
<para>Svaki čovjek u svom probavnom sustavu ima više od 500 različitih vrsta bakterija. Na milijarde tih malih stvorenja živi u nama i s nama, a ako ih je većina tzv. "dobrih bakterija", još nam i pomažu u održavanju zdravlja, imuniteta te ravnoteže sustava.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ravnotežu tih bakterija poremetimo, primjerice unošenjem antibiotika koji ih uništavaju, osjećat ćemo se manje zdravima, što nam najprije pokaže probavna teškoća zvana proljev.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Probiotici sadrže različite vrste dobrih i prijateljskih bakterija, a unosimo ih u organizam preko krute ili tekuće hrane, a ima ih i u tabletama te nekim ljekarničkim pripravcima. Probiotici pomažu u obnovi zdrave ravnoteže bakterija u našem probavnom sustavu te kod pojave drugih neugodnih pojava kao što su upale. No kako probiotici djeluju u trudnoći? Jesu li poželjni na meniju trudnice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne postoje gotovo nikakvi dokazi koji bi ukazivali na to da postoje ozbiljnije nuspojave kod uzimanja probiotika. Ponekad će se pojaviti privremeni i blagi problemi s plinovima ili bol u želucu, ali i to je doista prava rijetkost. većina trudnica jednostavno se osjeća bolje i otpornije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji niz dokaza da probiotici imaju pozitivan utjecaj na zdravlje. Jedno finsko istraživanje dokazalo je da uzimanje probiotika tijekom trudnoće smanjuje rizik od dijabetesa te rizik od pretilosti djeteta kasnije u životu. Probiotik će trudnici, kao i svima drugima, pomoći u uspostavljanju zdrave crijevne flore, pomoći kod pojave proljeva ili bolova u želucu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, trudnicama se preporučuje uzimanje probiotika kako bi u organizam unjele imoglobulin A, koji pak štiti organizam od infekcija. Probiotici se često preporučaju trudnicama i kod urogenitalnih infekcija, metaboličkih bolesti, bolesti probavnog sustava te za jačanje imuniteta općenito.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao i kod svega drugog, bilo bi se dobro konzultirati s liječnikom kod bilo kakve značajnije promjene u prehrani, no kao što smo već spomenuli, rizik za zdravlje vas i vaše bebe gotovo je jednak nuli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod odabira probiotika, uzimajte one koji su najkvalitetniji i sadrže samo provjerene bakterije. Najpoznatije korisne bakterije su Bifidobacterium bifidum i Lactobacillus acidophilus, koje možemo pronaći u jogurtu.</para>

Probiotici u trudnoći Posljednjih se godina puno govori o probioticima zbog sve većeg broja dokaza o njihovim pozitivnim svojstvima za zdravlje i održavanje zdrave ravnoteže crijevne flore.  No, je li sigurno uzimati proizvode s probioticima u trudnoći? I ako jest sigurno, koji su razlozi zbog kojih bi ih trudnice trebale konzumirati?
Svaki čovjek u svom probavnom sustavu ima više od 500 različitih vrsta bakterija. Na milijarde tih malih stvorenja živi u nama i s nama, a ako ih je većina tzv. "dobrih bakterija", još nam i pomažu u održavanju zdravlja, imuniteta te ravnoteže sustava.
   Ako ravnotežu tih bakterija poremetimo, primjerice unošenjem antibiotika koji ih uništavaju, osjećat ćemo se manje zdravima, što nam najprije pokaže probavna teškoća zvana proljev.
   Probiotici sadrže različite vrste dobrih i prijateljskih bakterija, a unosimo ih u organizam preko krute ili tekuće hrane, a ima ih i u tabletama te nekim ljekarničkim pripravcima. Probiotici pomažu u obnovi zdrave ravnoteže bakterija u našem probavnom sustavu te kod pojave drugih neugodnih pojava kao što su upale. No kako probiotici djeluju u trudnoći? Jesu li poželjni na meniju trudnice?
   Ne postoje gotovo nikakvi dokazi koji bi ukazivali na to da postoje ozbiljnije nuspojave kod uzimanja probiotika. Ponekad će se pojaviti privremeni i blagi problemi s plinovima ili bol u želucu, ali i to je doista prava rijetkost. većina trudnica jednostavno se osjeća bolje i otpornije. 
   Postoji niz dokaza da probiotici imaju pozitivan utjecaj na zdravlje. Jedno finsko istraživanje dokazalo je da uzimanje probiotika tijekom trudnoće smanjuje rizik od dijabetesa te rizik od pretilosti djeteta kasnije u životu. Probiotik će trudnici, kao i svima drugima, pomoći u uspostavljanju zdrave crijevne flore, pomoći kod pojave proljeva ili bolova u želucu.
   Osim toga, trudnicama se preporučuje uzimanje probiotika kako bi u organizam unjele imoglobulin A, koji pak štiti organizam od infekcija. Probiotici se često preporučaju trudnicama i kod urogenitalnih infekcija, metaboličkih bolesti, bolesti probavnog sustava te za jačanje imuniteta općenito.
   Kao i kod svega drugog, bilo bi se dobro konzultirati s liječnikom kod bilo kakve značajnije promjene u prehrani, no kao što smo već spomenuli, rizik za zdravlje vas i vaše bebe gotovo je jednak nuli.
   Kod odabira probiotika, uzimajte one koji su najkvalitetniji i sadrže samo provjerene bakterije. Najpoznatije korisne bakterije su Bifidobacterium bifidum i Lactobacillus acidophilus, koje možemo pronaći u jogurtu. Klinfo.hr 

4d6f9b41696fc

Probiotici u trudnoći

<para>Roditelji često nisu svjesni koliko su igračke različitih oblika i konstrukcija, knjige, olovke, te sve one svakodnevne djetetove aktivnosti važne da bi se kod njega razvila fina koordinacija pokreta. Dijete treba poticati u obavljanju njemu važnih radnji, koje se odraslima često pogrešno čine nevažnima, te mu pomoći u svladavanju korisnih vještina, poput primjerice oblačenja, vezivanja cipela i slično. Sve će mu to biti dobri temelji za razvoj grafomotoričkih sposobnosti, koje polaskom u školu dobivaju posebno na važnosti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako potaknuti razvoj grafomotorike<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"O grafomotorici, kao tehničkom aspektu vještine pisanja najčešće govorimo prije djetetova polaska u školu. Veliki broj djece u godini pred polazak u školu, a neka djeca i ranije, počinje pisati svoja prva slova, međutim za usvajanje složene vještine kao što je pisanje, potrebne su još neke sposobnosti - vizualna percepcija, okulomotorna koordinacija te glasovna analiza i sinteza. Može se reći da razvoj grafomotorike počinje u dobi od 18 mjeseci i traje do polaska u školu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijete s godinu dana počinje uzimati olovku (bojicu), s 14 mjeseci energično šara da bi s dvije godine olovkom povlačilo okomite i vodoravne crte. S tri je godine u stanju nacrtati krug, oko 4. godine kvadrat, a s 5 g. trokut. Pri tome je vrlo važan i način hvata olovke – manja djeca često uzimaju olovku cijelom šakom, dok djeca od 2.5 – 3 godine  uzimaju olovku palcem, kažiprstom i srednjim prstom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim aktivnosti koje su usmjerene korištenju olovke, grafomotoriku razvijaju i neke druge aktivnosti: hvatanje, držanje i ispuštanje igrački, prebacivanje iz ruke u ruku, slaganje kocaka, hvatanje sitnih predmeta čime se razvija pincetni hvat, držanje žlice i samostalno hranjenje, korištenje vilice, svlačenje i oblačenje odjeće i obuće.", objašnjava prof.logoped Renata Kožul<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Igre poboljšavaju motoriku <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Igra i svakodnevne aktivnosti pridonose razvoju krupne i fine motorike koje utječu kasnije i na grafomotoriku. Da bi se razvila fina koordinacija pokreta ruke u drugoj i trećoj godini dobro je djetetu dati igračke različitih oblika( posebno one koje omogućavaju razne konstrukcije) knjige, olovke, igračke na navijanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9830c658-35be-11eb-86c3-0242ac13004c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Aktivnosti kao što su hranjenje, oblačenje, svlačenje, kupanje, pored grube i fine motorike ruke i šake zahtijevaju i niz složenih sposobnosti kao što su prostorna percepcija te sliku o vlastitom tijelu. Stoga je potrebno da dijete isproba svoje mogućnosti, a odrasli mu pomažu samo u onome što ono samostalno ne može izvesti. Imitiranjem i uvježbavanjem vještina dijete povećava samostalnost i u igri i u realnim situacijama što učvršćuje njegovo samopouzdanje", ističe prof.R.Kožul.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije polaska u školu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za djecu koja se pripremaju za školu, grafomotoričke sposobnosti mogu se poticati različitim aktivnostima: savijanje papira (izrada aviona, šatora, kapa) i rezanje škarama za papir zaobljenih vrhova, skupljanje i ljepljenje sitnih komadića papira, tkanine, sjemenki, zatim, gužvanje i trganje starih novina, nizanje perli na špagu, vezanje čvorova, igre kockama i slagalicama (pomažu usavršavanju pokreta ruke i šake ali i percepciji prostora i prepoznavanje oblika što će pomoći kasnije u razumijevanju matematičkih pojmova i svladavanju čitanja), zakopčavanje i otkopčavanje dugmadi i zatvarača, vezanje vezica za cipele, igre tijestom (kad god nešto mijesite dajte djetetu komadić tijesta), šivanje (postoje uzorci sa izbušenim rupicama kroz koje dijete treba provući konac). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve ove aktivnosti pospješuju fine pokrete šake i prstiju potrebne za pravilno držanje i korištenje olovke. Našu smo sugovornicu upitali u kojoj pak mjeri računala štetno utječu na razvoj motorike kod djece, jer već od malena provode dosta vremena za kompjutorom: "Iako živimo u vremenu kada većinu korespondencije obavljamo kompjuterski, pisanje i crtanje su vještine koje se razvijaju u dječjoj dobi. Uz niz prednosti, korištenje računala u ovoj dobi ima i svoje nedostatke. Jedan od njih je svakako smanjena potreba crtanja i pisanja rukom što djeci uskraćuje postizanje punog potencijala šake i prstiju", zaključuje prof. logoped Renata Kožul.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(M.G.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Grafomotoričke sposobnosti mogu se poticati različitim aktivnostima Dijete treba poticati u obavljanju njemu važnih radnji, koje se odraslima često pogrešno čine nevažnima, te mu pomoći u svladavanju korisnih vještina, poput primjerice oblačenja, vezivanja cipela i slično. Roditelji često nisu svjesni koliko su igračke različitih oblika i konstrukcija, knjige, olovke, te sve one svakodnevne djetetove aktivnosti važne da bi se kod njega razvila fina koordinacija pokreta. Dijete treba poticati u obavljanju njemu važnih radnji, koje se odraslima često pogrešno čine nevažnima, te mu pomoći u svladavanju korisnih vještina, poput primjerice oblačenja, vezivanja cipela i slično. Sve će mu to biti dobri temelji za razvoj grafomotoričkih sposobnosti, koje polaskom u školu dobivaju posebno na važnosti.  
   Kako potaknuti razvoj grafomotorike
   "O grafomotorici, kao tehničkom aspektu vještine pisanja najčešće govorimo prije djetetova polaska u školu. Veliki broj djece u godini pred polazak u školu, a neka djeca i ranije, počinje pisati svoja prva slova, međutim za usvajanje složene vještine kao što je pisanje, potrebne su još neke sposobnosti - vizualna percepcija, okulomotorna koordinacija te glasovna analiza i sinteza. Može se reći da razvoj grafomotorike počinje u dobi od 18 mjeseci i traje do polaska u školu. 
   Dijete s godinu dana počinje uzimati olovku (bojicu), s 14 mjeseci energično šara da bi s dvije godine olovkom povlačilo okomite i vodoravne crte. S tri je godine u stanju nacrtati krug, oko 4. godine kvadrat, a s 5 g. trokut. Pri tome je vrlo važan i način hvata olovke – manja djeca često uzimaju olovku cijelom šakom, dok djeca od 2.5 – 3 godine  uzimaju olovku palcem, kažiprstom i srednjim prstom. 
   Osim aktivnosti koje su usmjerene korištenju olovke, grafomotoriku razvijaju i neke druge aktivnosti: hvatanje, držanje i ispuštanje igrački, prebacivanje iz ruke u ruku, slaganje kocaka, hvatanje sitnih predmeta čime se razvija pincetni hvat, držanje žlice i samostalno hranjenje, korištenje vilice, svlačenje i oblačenje odjeće i obuće.", objašnjava prof.logoped Renata Kožul.Igre poboljšavaju motoriku 
   "Igra i svakodnevne aktivnosti pridonose razvoju krupne i fine motorike koje utječu kasnije i na grafomotoriku. Da bi se razvila fina koordinacija pokreta ruke u drugoj i trećoj godini dobro je djetetu dati igračke različitih oblika( posebno one koje omogućavaju razne konstrukcije) knjige, olovke, igračke na navijanje. 
   
   


   
   


   
   Aktivnosti kao što su hranjenje, oblačenje, svlačenje, kupanje, pored grube i fine motorike ruke i šake zahtijevaju i niz složenih sposobnosti kao što su prostorna percepcija te sliku o vlastitom tijelu. Stoga je potrebno da dijete isproba svoje mogućnosti, a odrasli mu pomažu samo u onome što ono samostalno ne može izvesti. Imitiranjem i uvježbavanjem vještina dijete povećava samostalnost i u igri i u realnim situacijama što učvršćuje njegovo samopouzdanje", ističe prof.R.Kožul. Prije polaska u školu
   Za djecu koja se pripremaju za školu, grafomotoričke sposobnosti mogu se poticati različitim aktivnostima: savijanje papira (izrada aviona, šatora, kapa) i rezanje škarama za papir zaobljenih vrhova, skupljanje i ljepljenje sitnih komadića papira, tkanine, sjemenki, zatim, gužvanje i trganje starih novina, nizanje perli na špagu, vezanje čvorova, igre kockama i slagalicama (pomažu usavršavanju pokreta ruke i šake ali i percepciji prostora i prepoznavanje oblika što će pomoći kasnije u razumijevanju matematičkih pojmova i svladavanju čitanja), zakopčavanje i otkopčavanje dugmadi i zatvarača, vezanje vezica za cipele, igre tijestom (kad god nešto mijesite dajte djetetu komadić tijesta), šivanje (postoje uzorci sa izbušenim rupicama kroz koje dijete treba provući konac). 
   Sve ove aktivnosti pospješuju fine pokrete šake i prstiju potrebne za pravilno držanje i korištenje olovke. Našu smo sugovornicu upitali u kojoj pak mjeri računala štetno utječu na razvoj motorike kod djece, jer već od malena provode dosta vremena za kompjutorom: "Iako živimo u vremenu kada većinu korespondencije obavljamo kompjuterski, pisanje i crtanje su vještine koje se razvijaju u dječjoj dobi. Uz niz prednosti, korištenje računala u ovoj dobi ima i svoje nedostatke. Jedan od njih je svakako smanjena potreba crtanja i pisanja rukom što djeci uskraćuje postizanje punog potencijala šake i prstiju", zaključuje prof. logoped Renata Kožul.

(M.G.)
   
 M.G. 

Grafomotoričke sposobnosti mogu se poticati različitim aktivnostima

<para> Kao prvo, zbog velikog trbuha teško je naći udoban položaj, tu je i stalna potreba za mokrenjem, trnci u nogama, a ponekad jednostavno san ne dolazi zbog nervoze hoće li s bebicom biti sve u redu.</para>
<para>Zbog tolikih fizičkih i emotivnih promjena kroz koje prolaze, nije ni čudo da 8 od 10 žena pati od nesanice ili insomnije te nekih drugih poremećaja spavanja dok su u drugom stanju. To je potpuno normalno, koliko nedostatak čvrstog i zdravog sna može uopće biti normalan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim bolova u pojedinim dijelovima tijela, podivljalog mjehura i stresa, uzroci nespavanja mogu biti i probavni problemi (žgaravica), iznimno intenzivni i živi snovi, glavobolja ili vrtoglavica, micanje bebe u trbuhu i slično. Bilo bi dobro da pokušate na jedan list papira napisati sve moguće uzroke, a time ste već napravili pola posla u njihovoj eliminaciji ili barem ublažavanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje i neki savjeti koji vam mogu pomoći da se lakše uljuljuškate u san. Osmislite si neki smirujući ritual. To može biti topla kupka, šalica čaja od kamilice u krevetu, slušanje tihe glazbe, a pomoći može i partner nježnom masažom leđa ili stopala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad jednom legnete, pokušajte razmišljati o tome kako vam se mišići opuštaju, kako se sve oko vas smiruje i kako vaša bebica isto ide spavati. Pokušajte u misli prizvati neke lijepe utješne slike, kao što je vaše maženje s bebom kada jednom dođe na svijet. Razmišljajte o njezinim ili njegovim prstićima, o očima koje vas gledaju, o ručicama koje vam istražuju lice. Smjestite te slike u neku mirišljavu intimnu okolinu s prigušenim svjetlom. Dozvolite si da čujete disanje bebe i prve gu-gu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važno je da temperatura sobe bude ugodna za san, da bude mračna i tiha (koliko može biti zbog zvukova izvana). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko niste uspjeli zaspati 20 do 30 minuta nakon što ste legli u krevet, ustanite i legnite u nekoj drugoj sobi. Uzmite knjigu ili slušajte neku tihu i nježnu melodiju dok ne osjetite drijemež. Tada se ponovno vratite u svoj krevet. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svakom slučaju, ako san ne dolazi na oči, nemojte se još dodatno brinuti i nervirati. Nemojte si dozvoliti da vas to u potpunosti izbaci iz takta, jer će nervoza još samo više pogoršati simptome zbog kojih ne možete spavati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko smatrate da imate ozbiljan poremećaj u spavanju, konzultirajte se sa svojim liječnikom. I uvijek imajte na umu da je nesanica frustrirajuća tijekom trudnoće, ali da osim vas još sedam od deset trudnica negdje u vašem mjestu ili gradu, gleda u strop, odnosno da je insomnija poptuno normalna pojava kod budućih mama u hormonalnom vrtuljku u kojem se nalaze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Insomnia iliti pomagajte, ne mogu spavati Kada sjednete s trudnicom na čaj, najvjerojatnije će se prvo požaliti na to da ne može spavati.  Kao prvo, zbog velikog trbuha teško je naći udoban položaj, tu je i stalna potreba za mokrenjem, trnci u nogama, a ponekad jednostavno san ne dolazi zbog nervoze hoće li s bebicom biti sve u redu.
Zbog tolikih fizičkih i emotivnih promjena kroz koje prolaze, nije ni čudo da 8 od 10 žena pati od nesanice ili insomnije te nekih drugih poremećaja spavanja dok su u drugom stanju. To je potpuno normalno, koliko nedostatak čvrstog i zdravog sna može uopće biti normalan. 
   Osim bolova u pojedinim dijelovima tijela, podivljalog mjehura i stresa, uzroci nespavanja mogu biti i probavni problemi (žgaravica), iznimno intenzivni i živi snovi, glavobolja ili vrtoglavica, micanje bebe u trbuhu i slično. Bilo bi dobro da pokušate na jedan list papira napisati sve moguće uzroke, a time ste već napravili pola posla u njihovoj eliminaciji ili barem ublažavanju. 
   Postoje i neki savjeti koji vam mogu pomoći da se lakše uljuljuškate u san. Osmislite si neki smirujući ritual. To može biti topla kupka, šalica čaja od kamilice u krevetu, slušanje tihe glazbe, a pomoći može i partner nježnom masažom leđa ili stopala.
   Kad jednom legnete, pokušajte razmišljati o tome kako vam se mišići opuštaju, kako se sve oko vas smiruje i kako vaša bebica isto ide spavati. Pokušajte u misli prizvati neke lijepe utješne slike, kao što je vaše maženje s bebom kada jednom dođe na svijet. Razmišljajte o njezinim ili njegovim prstićima, o očima koje vas gledaju, o ručicama koje vam istražuju lice. Smjestite te slike u neku mirišljavu intimnu okolinu s prigušenim svjetlom. Dozvolite si da čujete disanje bebe i prve gu-gu. 
   Važno je da temperatura sobe bude ugodna za san, da bude mračna i tiha (koliko može biti zbog zvukova izvana). 
   Ukoliko niste uspjeli zaspati 20 do 30 minuta nakon što ste legli u krevet, ustanite i legnite u nekoj drugoj sobi. Uzmite knjigu ili slušajte neku tihu i nježnu melodiju dok ne osjetite drijemež. Tada se ponovno vratite u svoj krevet. 
   U svakom slučaju, ako san ne dolazi na oči, nemojte se još dodatno brinuti i nervirati. Nemojte si dozvoliti da vas to u potpunosti izbaci iz takta, jer će nervoza još samo više pogoršati simptome zbog kojih ne možete spavati. 
   Ukoliko smatrate da imate ozbiljan poremećaj u spavanju, konzultirajte se sa svojim liječnikom. I uvijek imajte na umu da je nesanica frustrirajuća tijekom trudnoće, ali da osim vas još sedam od deset trudnica negdje u vašem mjestu ili gradu, gleda u strop, odnosno da je insomnija poptuno normalna pojava kod budućih mama u hormonalnom vrtuljku u kojem se nalaze.
   
 Klinfo.hr 

4d6f9cd4bc44d

Insomnia iliti pomagajte, ne mogu spavati

<para> Zato što se trudnice koje tako razmišljaju, jednostavno previše debljaju.</para>
<para>Nije uvijek tako bilo. U 40-tima i 50-tim godinama, opstetričari su govorili svojim pacijenticama da ne smiju dobiti više od 9 kilograma iz straha da trudnice ne razviju preeklampsiju (poremećaj koji može dovesti do napadaja, gubitka svijesti, kome i drugih opasnih stanja). U zadnjih 25 godina ta je brojka povećana na 11 do 15 kilograma u devet mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim poštapalice da jedu za dvoje, trudnicama se često govorilo da jedu dok nisu skroz site. Sedamdesetih i osamdesetih (pa i ranih devedesetih) nisu postojali tako detaljni planovi prehrane, niti smjernice za buduće majke, kao što to postoji danas. Danas trudnice znaju da je važnija kvaliteta hrane nego količina. Isto tako znaju da je zdravije jesti više manjih obroka, nego dva ili tri velika i obilna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko želimo baš biti skroz točni, trudnica ne jede za dvoje, već za jednog i 1/20. Beba prije samog poroda u prosjeku teži 3,5 kilograma, a ako ste vi u trudnoći došli na 70 kilograma, vaša beba je samo jedna dvadesetina vas. Stoga nema razloga jesti za dva 70-kilaša. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žene koje i prije trudnoće imaju prekomjernu težinu trebaju biti posebno oprezne, jer su pod rizikom od niza bolesti. Gestacijski dijabetes, preeklempsija, bebe iznadprosječne težine i dužine, operativni rizici, infekcije, opasnost od preranog porođaja i postporođajne depresije, samo su neki od njih, a koji su liječnicima poznati već više od 50 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Brzo nakupljanje kila u trudnoći, općenito predstavlja rizik od mnogih komplikacija. U prvom tromjesečju, trudnica ne bi smjela dobiti više od 1 kilograma, jer krajem 12. tjedna trudnoće, beba teži samo 14 grama. Nakon prvog tromjesečja, nakupljanje kilograma trebalo bi biti od 0,3 do 0,5 kilograma tjedno, odnosno do 2 kilograma mjesečno. Ukupne nakupljene kilice doista ne bi smjele prekoračiti brojku od +15 kilograma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto 15 kilograma? Beba u vašem trbuhu teži 3,5 kilograma, tu je i težina posteljice, amniotičke tekućine i maternice. Nadalje, vaše su grudi za pola kilograma teže, u tijelu ima nakupljene tekućine, kompletni volumen krvi je također u porastu, kao i naslage masnog tkiva. No sve zajedno ne bi smjelo prelaziti 15 kilograma. Naravno, ukoliko je beba veća, odnosno teža, liječnici će tolerirati i kilu-dvije više, ali sve što je više, može se okarakterizirati kao prekomjerna trudnička težina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove navedene brojke i činjenice nisu strogo pisano pravilo. neke žene dobiju više kilica upravo u prvom tromjesečju, neke u drugom, a neke u trećem. Ponekad ćete dobiti 3 kilograma u mjesec dana, pa onda samo jedan u sljedećem mjesecu. Nema tu strogih pravila, osim dva: jedite zdravo i slušajte svoje tijelo i njegove potrebe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Koliko dobivenih kilica u trudnoći je zdravo? Jedem za dvoje - kad bi barem znali odakle dolazi ova fraza...Čini se kako je među nama od početka vremena, ali je isto tako i nesreća za liječnike koji brinu o našim trudnoćama. Zašto?  Zato što se trudnice koje tako razmišljaju, jednostavno previše debljaju.
Nije uvijek tako bilo. U 40-tima i 50-tim godinama, opstetričari su govorili svojim pacijenticama da ne smiju dobiti više od 9 kilograma iz straha da trudnice ne razviju preeklampsiju (poremećaj koji može dovesti do napadaja, gubitka svijesti, kome i drugih opasnih stanja). U zadnjih 25 godina ta je brojka povećana na 11 do 15 kilograma u devet mjeseci.
   Osim poštapalice da jedu za dvoje, trudnicama se često govorilo da jedu dok nisu skroz site. Sedamdesetih i osamdesetih (pa i ranih devedesetih) nisu postojali tako detaljni planovi prehrane, niti smjernice za buduće majke, kao što to postoji danas. Danas trudnice znaju da je važnija kvaliteta hrane nego količina. Isto tako znaju da je zdravije jesti više manjih obroka, nego dva ili tri velika i obilna.
   Ukoliko želimo baš biti skroz točni, trudnica ne jede za dvoje, već za jednog i 1/20. Beba prije samog poroda u prosjeku teži 3,5 kilograma, a ako ste vi u trudnoći došli na 70 kilograma, vaša beba je samo jedna dvadesetina vas. Stoga nema razloga jesti za dva 70-kilaša. 
   Žene koje i prije trudnoće imaju prekomjernu težinu trebaju biti posebno oprezne, jer su pod rizikom od niza bolesti. Gestacijski dijabetes, preeklempsija, bebe iznadprosječne težine i dužine, operativni rizici, infekcije, opasnost od preranog porođaja i postporođajne depresije, samo su neki od njih, a koji su liječnicima poznati već više od 50 godina.
   Brzo nakupljanje kila u trudnoći, općenito predstavlja rizik od mnogih komplikacija. U prvom tromjesečju, trudnica ne bi smjela dobiti više od 1 kilograma, jer krajem 12. tjedna trudnoće, beba teži samo 14 grama. Nakon prvog tromjesečja, nakupljanje kilograma trebalo bi biti od 0,3 do 0,5 kilograma tjedno, odnosno do 2 kilograma mjesečno. Ukupne nakupljene kilice doista ne bi smjele prekoračiti brojku od +15 kilograma.
   Zašto 15 kilograma? Beba u vašem trbuhu teži 3,5 kilograma, tu je i težina posteljice, amniotičke tekućine i maternice. Nadalje, vaše su grudi za pola kilograma teže, u tijelu ima nakupljene tekućine, kompletni volumen krvi je također u porastu, kao i naslage masnog tkiva. No sve zajedno ne bi smjelo prelaziti 15 kilograma. Naravno, ukoliko je beba veća, odnosno teža, liječnici će tolerirati i kilu-dvije više, ali sve što je više, može se okarakterizirati kao prekomjerna trudnička težina.
   Ove navedene brojke i činjenice nisu strogo pisano pravilo. neke žene dobiju više kilica upravo u prvom tromjesečju, neke u drugom, a neke u trećem. Ponekad ćete dobiti 3 kilograma u mjesec dana, pa onda samo jedan u sljedećem mjesecu. Nema tu strogih pravila, osim dva: jedite zdravo i slušajte svoje tijelo i njegove potrebe. 
   
 Klinfo.hr 

4d6f9a0faad15

Koliko dobivenih kilica u trudnoći je zdravo?

<para> Manje je poznato kakve učinke može imati izloženost trudnice prekomjernoj buci, i kakve sve posljedice mogu biti po dijete.</para>
<para>U maternici je dijete donekle zaštićeno mišićnim tkivom i tekućinom (plodnom vodom), no unutarnje uho se tek razvija, sve su strukture vrlo nježne i osjetljivije nego u odraslih. Prilikom svakodnevnog slušanja (ili izvođenja) npr. disko-muzike, ili rada u okolini gdje je jačina buke iznad 80 dB ovakvi intenzivni zvukovi prenose se na strukture uha fetusa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da bismo lakše razumjeli opasnost za bebu opisat ćemo ukratko promjene koje nastaju u odraslih. U odraslih osoba je potrebno 16 sati da se uši odmore od buke jačine 100 decibela koliko obično "trešti" u disko klubu. Satima nakon izloženosti takvoj buci osobe čuju zujanje u ušima, zvonjavu i sl. ili osjećaju punoću u uhu. Ukoliko buka potraje, šteta može postati teško nadoknadiva i prerasti u gluhoću. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U djece i tinejđera osjetljivost slušnog aparata je još veća, pa jedan od pet mladih ima pogoršan sluh, što je tri puta više nego 80-tih godina kada je slušanje glasne muzike prešlo u praksu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upravo zbog toga je u većini europskih zemalja uvedena zakonska regulativa o glasnoći muzike u noćnim klubovima. U nas je provedeno istraživanje na mlađoj populaciji 1998. i 1999. godine na uzorku od 12.000 zdravih ispitanika i pokazalo se da u dobi od 16 do 20 godina 11% njih ima oštećen sluh kao posljedicu korištenja elektroakustičkih uređaja, petardi, raketa i raznog vatrenog oružja. U novije doba ovome pridonosi i slušanje MP3 ili Mp4 «playera». Taj je problem izražen među profesionalnim glazbenicima, naročito onima u simfonijskim orkestrima, limenoj glazbi i u rock-sastavima. Svi oni proizvode glazbu oko 100 decibela, a neki i 110 dB. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oštećenja sluha u početku nastaju u području visokih tonova pa ih osoba nije svjesna u početku (npr. visoki tonovi zvona i sl.). Također je manje poznato da izloženost buci i/ili preglasnoj muzici potiče tzv. autonomni živčani sustav, što dugoročno može povisiti krvni tlak ili dovesti do srčane bolesti. Uz to predstavlja izvor psihičke napetosti i stresa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnica se često brine hoće li njezina beba imati sve prstiće, normalno razvijene organe, hoće li dobro vidjeti i čuti. Razmišlja o prehrani i izbjegava ono što bi moglo nauditi još nerođenom djetetu. Vrlo rijetko se zapita hoće li prevelika buka loše utjecati na razvoj sluha. Prema rezultatima studija na životinjama nakon izloženosti u trudnoći zapažene su promjene u građi stanica pužnice, tog najsloženijeg osjetnog dijela unutarnjeg uha. Ovo se odražava gubitkom sluha u području dubljih tonova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studije praćenja novorođenčadi i djece majki koje su bile izložene buci tijekom trudnoće (uporaba vatrenog oružja, bučni strojevi na poslu ili sl.) pokazuju da je značajno veći broj djece s oštećenjem sluha u toj skupini, nego u onih koje nisu izložene buci. Zaključeno je da dulja izloženost buci od 100 dB ili više uzrokuje oštećenja sluha novorođenčeta. Istraživanje na 131 djece u dobi 4-10 godina (Quebec), pokazalo je da je tri puta veći rizik oštećenja sluha u onih čije su majke u trudnoći izložene buci od 85-95 dB.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uobičajeni zvukovi, kao npr. razgovor, muzika normalne glasnoće, gradska buka (ako nije pretjerana) itd. povoljno djeluje na razvoj iskustva slušanja. Preglasna muzika, bučni strojevi, alati ili ostali uređaji koji prenose titranje dubokih tonova ili zvukova na majčin trbuh trebaju se izbjegavati u trudnoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zdravstveno-radno zakonodavstvo u nekim državama SAD i mnogim razvijenim zemljama Europe zabranjuju ženama za vrijeme trudnoće izlaganje buci u radnom okolišu (80 dB kontinuiranog zvuka i/ili brze impulsne zvukove od 40 dB). Dok je relativno lako ovaj zakon provoditi u industriji, žene zaposlene na poslovima izvođača disco ili druge vrlo glasne muzike teže je ograničiti, a njihova izloženost zvuku je daleko iznad 80 dB, kako je ranije rečeno često je između 110-120 dB.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prema rezultatima studije na 111 trudnica izloženih buci na poslu i 181 onih sa sličnim uvjetima rada ali bez buke pokazalo se da je u izloženih buci bilo više novorođenčadi s nižom porođajnom težinom (uzevši u obzir da li su rođeni prije predviđenog datuma).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uredila: dr. sc. Nataša Antoljak, dr. med.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.zdravlje.hr">www.zdravlje.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Projekt "Promicanje zdravlja", Hrvatski zavod za javno zdravstvo</para>

Buka i trudnoća - opasnost oštećenja sluha novorođenčeta? Buka ili preglasna muzika je uzrok oštećenja sluha izloženih osoba bilo da je riječ o onima koji su tome izloženi na poslu ili u slobodno vrijeme.  Manje je poznato kakve učinke može imati izloženost trudnice prekomjernoj buci, i kakve sve posljedice mogu biti po dijete.
U maternici je dijete donekle zaštićeno mišićnim tkivom i tekućinom (plodnom vodom), no unutarnje uho se tek razvija, sve su strukture vrlo nježne i osjetljivije nego u odraslih. Prilikom svakodnevnog slušanja (ili izvođenja) npr. disko-muzike, ili rada u okolini gdje je jačina buke iznad 80 dB ovakvi intenzivni zvukovi prenose se na strukture uha fetusa.
   Da bismo lakše razumjeli opasnost za bebu opisat ćemo ukratko promjene koje nastaju u odraslih. U odraslih osoba je potrebno 16 sati da se uši odmore od buke jačine 100 decibela koliko obično "trešti" u disko klubu. Satima nakon izloženosti takvoj buci osobe čuju zujanje u ušima, zvonjavu i sl. ili osjećaju punoću u uhu. Ukoliko buka potraje, šteta može postati teško nadoknadiva i prerasti u gluhoću. 
   U djece i tinejđera osjetljivost slušnog aparata je još veća, pa jedan od pet mladih ima pogoršan sluh, što je tri puta više nego 80-tih godina kada je slušanje glasne muzike prešlo u praksu.
   Upravo zbog toga je u većini europskih zemalja uvedena zakonska regulativa o glasnoći muzike u noćnim klubovima. U nas je provedeno istraživanje na mlađoj populaciji 1998. i 1999. godine na uzorku od 12.000 zdravih ispitanika i pokazalo se da u dobi od 16 do 20 godina 11% njih ima oštećen sluh kao posljedicu korištenja elektroakustičkih uređaja, petardi, raketa i raznog vatrenog oružja. U novije doba ovome pridonosi i slušanje MP3 ili Mp4 «playera». Taj je problem izražen među profesionalnim glazbenicima, naročito onima u simfonijskim orkestrima, limenoj glazbi i u rock-sastavima. Svi oni proizvode glazbu oko 100 decibela, a neki i 110 dB. 
   Oštećenja sluha u početku nastaju u području visokih tonova pa ih osoba nije svjesna u početku (npr. visoki tonovi zvona i sl.). Također je manje poznato da izloženost buci i/ili preglasnoj muzici potiče tzv. autonomni živčani sustav, što dugoročno može povisiti krvni tlak ili dovesti do srčane bolesti. Uz to predstavlja izvor psihičke napetosti i stresa.
   Trudnica se često brine hoće li njezina beba imati sve prstiće, normalno razvijene organe, hoće li dobro vidjeti i čuti. Razmišlja o prehrani i izbjegava ono što bi moglo nauditi još nerođenom djetetu. Vrlo rijetko se zapita hoće li prevelika buka loše utjecati na razvoj sluha. Prema rezultatima studija na životinjama nakon izloženosti u trudnoći zapažene su promjene u građi stanica pužnice, tog najsloženijeg osjetnog dijela unutarnjeg uha. Ovo se odražava gubitkom sluha u području dubljih tonova. 
   Studije praćenja novorođenčadi i djece majki koje su bile izložene buci tijekom trudnoće (uporaba vatrenog oružja, bučni strojevi na poslu ili sl.) pokazuju da je značajno veći broj djece s oštećenjem sluha u toj skupini, nego u onih koje nisu izložene buci. Zaključeno je da dulja izloženost buci od 100 dB ili više uzrokuje oštećenja sluha novorođenčeta. Istraživanje na 131 djece u dobi 4-10 godina (Quebec), pokazalo je da je tri puta veći rizik oštećenja sluha u onih čije su majke u trudnoći izložene buci od 85-95 dB.
   Uobičajeni zvukovi, kao npr. razgovor, muzika normalne glasnoće, gradska buka (ako nije pretjerana) itd. povoljno djeluje na razvoj iskustva slušanja. Preglasna muzika, bučni strojevi, alati ili ostali uređaji koji prenose titranje dubokih tonova ili zvukova na majčin trbuh trebaju se izbjegavati u trudnoći.
   Zdravstveno-radno zakonodavstvo u nekim državama SAD i mnogim razvijenim zemljama Europe zabranjuju ženama za vrijeme trudnoće izlaganje buci u radnom okolišu (80 dB kontinuiranog zvuka i/ili brze impulsne zvukove od 40 dB). Dok je relativno lako ovaj zakon provoditi u industriji, žene zaposlene na poslovima izvođača disco ili druge vrlo glasne muzike teže je ograničiti, a njihova izloženost zvuku je daleko iznad 80 dB, kako je ranije rečeno često je između 110-120 dB.
   Prema rezultatima studije na 111 trudnica izloženih buci na poslu i 181 onih sa sličnim uvjetima rada ali bez buke pokazalo se da je u izloženih buci bilo više novorođenčadi s nižom porođajnom težinom (uzevši u obzir da li su rođeni prije predviđenog datuma).
   Uredila: dr. sc. Nataša Antoljak, dr. med.
   www.zdravlje.hr
   Projekt "Promicanje zdravlja", Hrvatski zavod za javno zdravstvo Klinfo.hr 

4d6f98be17cae

Buka i trudnoća - opasnost oštećenja sluha novorođenčeta?

<para> Poznato je da dolaskom djeteta iz rodilišta kući taj dio higijene bude znatno ili potpuno zapostavljen. Razlog za to je stav da je higijena usne šupljine povezana s pranjem zuba, pa kako ih novorođenče još nema, higijena nije potrebna.</para>
<para>Majčino je mlijeko najbolja hrana za novorođenče i dojenče. Kao što majka vodi računa o higijeni bradavica prije dojenja, treba paziti i na higijenu usne šupljine djeteta nakon dojenja. Zato je dobro djetetu dati žličicu prokuhane vode koja će isprati mlijeko i spriječiti fermentaciju njegovih ostataka u ustima. Ako se dijete hrani na dudu, ona se isto treba redovito prokuhavati. Slično važi i za igračke koje dijete stavlja u usta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Usta djeteta treba i mehanički očistiti, za što se proizvode posebno oblikovani štapići, a mogu se upotrijebiti i štapići s vatom za higijenu uha. Kod svih je tih postupaka najvažnije odstraniti ostatke hrane, bez obzira na to ima li dijete već zube ili ne. Bakterije ili gljivice koje se nasele u hranu mogu izazvati oboljenja sluznice, a kasnije i zubi. Za liječenje takvih promjena na sluznici usne šupljine djeteta danas postoje na tržištu brojni preparati na biljnoj osnovi ili na bazi meda, posebno prilagođeni nježnoj sluznici dječjih usta. Poseban je period kada niču prvi mliječni zubi koje prati osjećaj od svrbeži do boli desni. Dijete u usta gura ruke i nečiste predmete, čime se u organizam unose infekti, pa se javljaju povišena temperatura, proljevi i povraćanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nicanje zubi vremenski se poklapa s početkom lučenja žlijezda slinovnica. Veću količinu sline dijete još ne zna progutati, ona se prelijeva iz usta i stalno vlaži kožu oko usta, što je opet dobra podloga za nasađivanje bakterija i za oštećenja kože. Za olakšanje nicanja zubi desni se mogu masirati preparatima koji ih lagano anesteziraju, a pri tome djeluju i antiupalno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već u trudnoći buduća majka treba uzimati preparate fluora, neophodne za razvoj zubi djeteta. Fluor prelazi iz posteljice u krvotok djeteta, a nakon poroda i u majčino mlijeko. Tablete fluora mogu se uzimati svakodnevno, od 4. mjeseca trudnoće pa sve do 15. godine života, kada je završena mineralizacija zubi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dnevna potreba za djecu je 0,4 mg fluora na 10 kilograma tjelesne mase. Nakon nicanja zubi, dodatno se preporuča njihovo premazivanje otopinom fluora i četkanje gelom te pranje zubi zubnom pastom sa fluorom, čime se postiže zaštita zubi, uz razvijanje higijenskih navika četkanja zubi i ispiranja usta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autor: Suzana Janković, dr. med.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.zdravlje.hr">www.zdravlje.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Projekt "Promicanje zdravlja", Hrvatski zavod za javno zdravstvo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Njega usne šupljine dojenčeta Njega usne šupljine prvi je postupak koji se provodi na djetetu, odmah nakon poroda. Time se dijete potakne da prodiše.  Poznato je da dolaskom djeteta iz rodilišta kući taj dio higijene bude znatno ili potpuno zapostavljen. Razlog za to je stav da je higijena usne šupljine povezana s pranjem zuba, pa kako ih novorođenče još nema, higijena nije potrebna.
Majčino je mlijeko najbolja hrana za novorođenče i dojenče. Kao što majka vodi računa o higijeni bradavica prije dojenja, treba paziti i na higijenu usne šupljine djeteta nakon dojenja. Zato je dobro djetetu dati žličicu prokuhane vode koja će isprati mlijeko i spriječiti fermentaciju njegovih ostataka u ustima. Ako se dijete hrani na dudu, ona se isto treba redovito prokuhavati. Slično važi i za igračke koje dijete stavlja u usta.
   Usta djeteta treba i mehanički očistiti, za što se proizvode posebno oblikovani štapići, a mogu se upotrijebiti i štapići s vatom za higijenu uha. Kod svih je tih postupaka najvažnije odstraniti ostatke hrane, bez obzira na to ima li dijete već zube ili ne. Bakterije ili gljivice koje se nasele u hranu mogu izazvati oboljenja sluznice, a kasnije i zubi. Za liječenje takvih promjena na sluznici usne šupljine djeteta danas postoje na tržištu brojni preparati na biljnoj osnovi ili na bazi meda, posebno prilagođeni nježnoj sluznici dječjih usta. Poseban je period kada niču prvi mliječni zubi koje prati osjećaj od svrbeži do boli desni. Dijete u usta gura ruke i nečiste predmete, čime se u organizam unose infekti, pa se javljaju povišena temperatura, proljevi i povraćanje.
   Nicanje zubi vremenski se poklapa s početkom lučenja žlijezda slinovnica. Veću količinu sline dijete još ne zna progutati, ona se prelijeva iz usta i stalno vlaži kožu oko usta, što je opet dobra podloga za nasađivanje bakterija i za oštećenja kože. Za olakšanje nicanja zubi desni se mogu masirati preparatima koji ih lagano anesteziraju, a pri tome djeluju i antiupalno.
   Već u trudnoći buduća majka treba uzimati preparate fluora, neophodne za razvoj zubi djeteta. Fluor prelazi iz posteljice u krvotok djeteta, a nakon poroda i u majčino mlijeko. Tablete fluora mogu se uzimati svakodnevno, od 4. mjeseca trudnoće pa sve do 15. godine života, kada je završena mineralizacija zubi.
   Dnevna potreba za djecu je 0,4 mg fluora na 10 kilograma tjelesne mase. Nakon nicanja zubi, dodatno se preporuča njihovo premazivanje otopinom fluora i četkanje gelom te pranje zubi zubnom pastom sa fluorom, čime se postiže zaštita zubi, uz razvijanje higijenskih navika četkanja zubi i ispiranja usta.
   
   Autor: Suzana Janković, dr. med.
   www.zdravlje.hr
   Projekt "Promicanje zdravlja", Hrvatski zavod za javno zdravstvo
   
 Klinfo.hr 

4d6f8d84cb407

Njega usne šupljine dojenčeta

<para> Godine su prolazile, pronašli ste dečka, zaljubili se i dočekali dan kada je test za trudnoću pokazao plusić. Na trećem pregledu saznali ste da je djevojčica, a prijateljice su vas odmah pitale: "I? Kako ćete je nazvati?", a vama se u srce odmah vratila - Vida!</para>
<para>"Vida?" - zagrmilo je iz usta vašeg dragog. "Nema šanse, samo preko mene mrtvog, ne dolazi o obzir. vida me podjeća na Vid, a Vid je ime za dedu", objašnjava vam potanko svoj stav i već tjednima ne želi popustiti. Što učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Scenarij može biti i drugačiji, ali ostaje jedna istina - teško je odabrati ime koje ćete oboje voljeti (+ članovi uže i šire obitelji + samo dijete kad shvati kako se zove), a još je teže kada ste ga odabrali i zvuči vam savršeno kao iz snova, a onda se od njega morate oprostiti. Teško je reći zbogom toj zamišljenoj savršenoj djevojčici Vidi koja je uvijek imala posebno mjesto u vašoj podsvjesti i srcu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Konflikt oko imena, odnosno način na koji ga biraju, zapravo je izvrstan primjer načina na koji određeni par općenito donosi odluke. Ponekad je ime djeteta jednom od partnera nametnuto, ponekad jedan partner uopće nije zainteresiran za biranje i odluku, ponekad će se natezati i svađati do samog kraja, ponekad će jedan partner doslovno maltretirati drugog dok ovaj ne popusti i svoj prijedlog stavi na listu čekanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugim riječima, kao što rješavate druge probleme, tako ćete riješiti i ovaj. Ukoliko vam je neko ime doista važno, tako to i kažite. Pokušajte objasniti partneru ili partnerici zašto je vaše srce uštimano baš na neko određeno ime. U opisu budite što slikovitiji, kako bi i druga strana počela stvarati određene asocijacije uz ime.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upravo su sasocijacije glavni uzrok obožavanja ili odbijanja nekog imena. Ako ste u vrtiću imali nekog Marka koji vas je stalno gađao kamenjem, to ime sigurno neće biti na vašoj listi. Ako ste gledali neki predivni film prije nekoliko godina u kojem ste zapamtili neki upečatljiv lik, možda će se baš njegovo ime naći na popisu poželjnih. Ljudi često biraju imena koja vežu uz neke idole (npr. bendove - Ramonesi/Ramona, John Lennon/Lennon), drage osobe (npr. davanje imena koje je nosio vaš djed ili najdraža baka) ili pak ona koja nose točno određena značenja (npr. Helena = sjaj, blistavost ili Matej = božji dar). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki će inzistirati na tome da ime bude ultramoderno i da zvuči poput onih kakve daju poznati i slavni. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poanta je u tome da uvijek treba imati razumijevanja prema izboru imena vašeg partnera ili partnerice, jer za svakog od nas određeno ime nosi niz pozitivnih ili negativnih asocijacija, budi u nama razne osjećaje, uspomene i misli, a tu je još i želja da ime bude lijepo, kratko, moderno ili tradicionalno, da paše uz prezime, da zvuči dobro i slične slatke brige.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaš partner odbija ime koje ste odabrali, imate samo tri izlaza:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Ne popuštajte dok vaša Vida ne bude crno na bijelo upisana u matične knjige rođenih. U tom slučaju dozvoljeno je koristiti isto oružje i biti beskompromisan kao i suprotna strana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Popustite i čuvajte to ime za neke druge trudnoće ili pak ga "poklonite" prijateljici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Napravite kompromis s dva imena (kao što su to primjerice Maja Lena, Borna Krešimir, Dina Lucija itd.).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Odabrala sam ime za dijete koje moj suprug ne želi ni pod "razno" Ime Vida čuli ste još u osnovnoj školi i odmah se u njega zaljubili te si tiho šapnuli: "Ako ću ikada imati kćerkicu, nazvat ću je Vida".  Godine su prolazile, pronašli ste dečka, zaljubili se i dočekali dan kada je test za trudnoću pokazao plusić. Na trećem pregledu saznali ste da je djevojčica, a prijateljice su vas odmah pitale: "I? Kako ćete je nazvati?", a vama se u srce odmah vratila - Vida!
"Vida?" - zagrmilo je iz usta vašeg dragog. "Nema šanse, samo preko mene mrtvog, ne dolazi o obzir. vida me podjeća na Vid, a Vid je ime za dedu", objašnjava vam potanko svoj stav i već tjednima ne želi popustiti. Što učiniti?
   Scenarij može biti i drugačiji, ali ostaje jedna istina - teško je odabrati ime koje ćete oboje voljeti (+ članovi uže i šire obitelji + samo dijete kad shvati kako se zove), a još je teže kada ste ga odabrali i zvuči vam savršeno kao iz snova, a onda se od njega morate oprostiti. Teško je reći zbogom toj zamišljenoj savršenoj djevojčici Vidi koja je uvijek imala posebno mjesto u vašoj podsvjesti i srcu.
   Konflikt oko imena, odnosno način na koji ga biraju, zapravo je izvrstan primjer načina na koji određeni par općenito donosi odluke. Ponekad je ime djeteta jednom od partnera nametnuto, ponekad jedan partner uopće nije zainteresiran za biranje i odluku, ponekad će se natezati i svađati do samog kraja, ponekad će jedan partner doslovno maltretirati drugog dok ovaj ne popusti i svoj prijedlog stavi na listu čekanja.
   Drugim riječima, kao što rješavate druge probleme, tako ćete riješiti i ovaj. Ukoliko vam je neko ime doista važno, tako to i kažite. Pokušajte objasniti partneru ili partnerici zašto je vaše srce uštimano baš na neko određeno ime. U opisu budite što slikovitiji, kako bi i druga strana počela stvarati određene asocijacije uz ime.
   Upravo su sasocijacije glavni uzrok obožavanja ili odbijanja nekog imena. Ako ste u vrtiću imali nekog Marka koji vas je stalno gađao kamenjem, to ime sigurno neće biti na vašoj listi. Ako ste gledali neki predivni film prije nekoliko godina u kojem ste zapamtili neki upečatljiv lik, možda će se baš njegovo ime naći na popisu poželjnih. Ljudi često biraju imena koja vežu uz neke idole (npr. bendove - Ramonesi/Ramona, John Lennon/Lennon), drage osobe (npr. davanje imena koje je nosio vaš djed ili najdraža baka) ili pak ona koja nose točno određena značenja (npr. Helena = sjaj, blistavost ili Matej = božji dar). 
   Neki će inzistirati na tome da ime bude ultramoderno i da zvuči poput onih kakve daju poznati i slavni. 
   Poanta je u tome da uvijek treba imati razumijevanja prema izboru imena vašeg partnera ili partnerice, jer za svakog od nas određeno ime nosi niz pozitivnih ili negativnih asocijacija, budi u nama razne osjećaje, uspomene i misli, a tu je još i želja da ime bude lijepo, kratko, moderno ili tradicionalno, da paše uz prezime, da zvuči dobro i slične slatke brige.
   Ako vaš partner odbija ime koje ste odabrali, imate samo tri izlaza:1. Ne popuštajte dok vaša Vida ne bude crno na bijelo upisana u matične knjige rođenih. U tom slučaju dozvoljeno je koristiti isto oružje i biti beskompromisan kao i suprotna strana.2. Popustite i čuvajte to ime za neke druge trudnoće ili pak ga "poklonite" prijateljici.3. Napravite kompromis s dva imena (kao što su to primjerice Maja Lena, Borna Krešimir, Dina Lucija itd.).
   
 Klinfo.hr 

4d6f981a3d5c3

Odabrala sam ime za dijete koje moj suprug ne želi ni pod "razno"

<para> Bilo da se radi o poslu, nesređenim obiteljskim ili bračnim odnosima, novim strahovima i napetosti zbog budućnosti, pojava stresa u trudnoći zabrinjava mnoge buduće mame. Najgori scenarij u takvim je brigama i onaj najcrniji - pobačaj zbog stresa. U kakvoj su oni vezi?</para>
<para>Istraživanja nisu pronašla vezu između običnog, svakodnevnog stresa (npr. zbog napornog dana na poslu ili gužve u prometu) s pobačajem. Isto vrijedi i za iznenadni strah prouzrokovan, primjerice, neočekivanim glasnim zvukom. On može uplašiti, ali nije dokazano da uzrokuje pobačaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stres sam po sebi obično nije jedini faktor koji uzrokuje pobačaj. Kod većine pobačaja uzrok je zapravo nepoznat ili je uzrok nešto što žena nije mogla nikako kontrolirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na primjer, 50 do 70 posto pobačaja u prvom tromjesečju smatra se slučajnostima koje uzrokuju kromosomske abnormalnosti u oplođenom jajašcu. To znači da su jajna stanica ili spermij imali krivi broj kromosoma, pa se embrij nije mogao normalno razvijati i došlo je do pobačaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako visoka razina emotivnog stresa utječe na bebu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada je razina stresa majke trudnice iznimno visoka, primjerice u situacijama kao što su razvod, ozbiljni financijski problemi ili gubitak voljene osobe, to može utjecati na zdravlje bebe. Istraživanja su pokazala da posljedice mogu biti prerano rođenje ili manja porođajna težina djeteta, a postoji i sumnja da su bebe nošene pod tim okolnostima kasnije u životu sklonije bolestima poput astme ili alergija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nervoza i zabrinutost u trudnoći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nije lako biti odgovoran za još jedan život koji nosimo u trbuhu. Prirodno je da brinemo oko toga što jedemo, pijemo, o čemu razmišljamo i kako se osjećamo. Potpuno je normalno brinuti je li dijete zdravo, kako će ono utjecati na naš život i mi na njegov/njezin ili oko toga jesmo li uopće spremni prihvatiti svu odgovornost koju nam uloga majke donosi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, ako briga, nervoza i strahovi postanu jedino što vas okupira i ako to ometa vaše svakodnevno funkcioniranje, vrijeme je da pronađete načina kako ćete se nositi s tim simptomima stresa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko ste ekstremno napeti ili imate neki specifični razlog zbog kojeg ste zabrinuti za zdravlje svoje bebe, podijelite svoju brigu s liječnikom koji vodi vašu trudnoću. Ukoliko se ni nakon pregleda i razgovora s ginekologom još uvijek ne možete otarasiti osjećaja straha potražite pomoć u savjetovalištu za trudnice, uključite se u grupu potpore i potražite pomoć drugih budućih mama na raznim roditeljskim forumima. Tamo ćete vidjeti da niste jedini i dobiti savjete kako se opustiti i umanjiti stres i brigu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se smiriti i ublažiti stres?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije svega, sama sebi morate postati prioritet i osloboditi se vjerovanja da je to neprirodno ili sebično. Kada brinete o sebi, zapravo brinete o svom djetetu. Smanjenjem stresa i učenjem kako ga umanjiti, pridonosite zdravijoj trudnoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Evo nekoliko savjeta koje možete primjeniti na poslu i kod kuće:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Vježbajte kako reći "ne". Ukoliko ste osoba koja uvijek "potegne", nosi najveći dio tereta ili odgovornosti, sada je vrijeme kada morate znati reći da nešto ne možete i odbacite ulogu superžene, superkćerke, superradnice i slično. Jednostavno pokušajte usporiti i ne sramite se postati osoba koja će zatražiti pomoć od kolega ili članova obitelji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Reducirajte listu onoga što morate učiniti i pokušajte što više vremena odvojiti za odmor, čitanje ili šetnju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koristite godišnji odmor i/ili bolovanje ukoliko osjetite da vam doista treba. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ukoliko vas guši strah od gubitka posla, posavjetujte se s pravnikom oko svih mogućih scenarija koji se mogu dogoditi i poteza koje možete povući. Ako nemate pravnika kojem bi se mogli obratiti za savjetovanje, pokušajte na forumu portala legalis.hr.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Počnite vježbati (ukoliko vam to trudnoća dozvoljava). Raspitajte se o gimnastici za trudnice, joga tečajevima i drugim organiziranim i specijaliziranim vježbama za trudnice. Isto tako, pokušajte naučiti pravilno disati i koristiti tehnike disanja koje dokazano smanjuju napetost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Osim zraka, odnosno disanja, glavno gorivo za zdravo funkcioniranje organizma je i hrana. Stoga dobro uravnotežena prehrana daje fizičku i emotivnu energiju koja vam je potrebna dok brinete za sebe i svoju bebu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Pokušajte dovoljno spavati i ići ranije u krevet. Vaš organizam radi "prekovremeno" kako bi bebu koja raste opskrbio svim potrebnim nutritijentima i pružio joj potrebnu zaštitu. Stoga će vam tijelo biti zahvalno na svakoj dodatnoj minuti sna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ograničite dotok informacija i nemojte se previše opteretiti svime što pročitate. Čitanje knjiga o trudnoći, surfanje po web stranicama i forumima, slušanje tuđih priča o trudnoći - sve to je u redu. Ali ono što nije preporučljivo je da se previše zakvačite za neki strašni potencijalni scenarij i tražite sebe u njemu. Nemojte trošiti vrijeme na "kopanje" informacija o defektima, pobačajima i drugim negativnim ishodima, već se jednostavno koncentirajte na sebe, na to kako se vi osjećate i kako se osjećate danas. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Pridružite se grupi podrške tj. sastancima drugih trudnica. Ako to ne možete učiniti u svojoj okolini, svakako to možete na raznim forumima na Internetu. Buduće mame tamo će vas prihvatiti i pružiti možda pokoji savjet, riječ utjehe i podršku općenito.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako ste pod neobično visokim stresom iz bilo kojeg razloga, te osjećate da ćete "puknuti", svakako potražite pomoć terapeuta i stručnjaka koji će vam znati pomoći. osim što ćete uz stručnu pomoć poboljšati svoje emotivno stanje i pridonijeti zdravlju bebe i trudnoće, smanjit ćete mogući rizik od postporođajne depresije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I na kraju, ne zaboravite da su strahovi najčešće samo u našoj glavi, te da se radi o osjećaju poput bilo kojeg drugog osjećaja. Pokušajte promjeniti misli iz negativnog u pozitivno. Recite si: "Sve će biti u redu, jer sam ja u redu. Sve je u redu, jer sam ja najbolja mama na svijetu". Kada to izgovorite u sebi i potom glasno, odmah ćete osjetiti kako vam se mijenjaju i emocije u pozitivno stanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Veza između stresa i pobačaja Životne okolnosti ponekad trudnici ne daju da u miru uživa u svome blaženom stanju.  Bilo da se radi o poslu, nesređenim obiteljskim ili bračnim odnosima, novim strahovima i napetosti zbog budućnosti, pojava stresa u trudnoći zabrinjava mnoge buduće mame. Najgori scenarij u takvim je brigama i onaj najcrniji - pobačaj zbog stresa. U kakvoj su oni vezi?
Istraživanja nisu pronašla vezu između običnog, svakodnevnog stresa (npr. zbog napornog dana na poslu ili gužve u prometu) s pobačajem. Isto vrijedi i za iznenadni strah prouzrokovan, primjerice, neočekivanim glasnim zvukom. On može uplašiti, ali nije dokazano da uzrokuje pobačaj.
   Stres sam po sebi obično nije jedini faktor koji uzrokuje pobačaj. Kod većine pobačaja uzrok je zapravo nepoznat ili je uzrok nešto što žena nije mogla nikako kontrolirati.
   Na primjer, 50 do 70 posto pobačaja u prvom tromjesečju smatra se slučajnostima koje uzrokuju kromosomske abnormalnosti u oplođenom jajašcu. To znači da su jajna stanica ili spermij imali krivi broj kromosoma, pa se embrij nije mogao normalno razvijati i došlo je do pobačaja. 
   Kako visoka razina emotivnog stresa utječe na bebu?
   Kada je razina stresa majke trudnice iznimno visoka, primjerice u situacijama kao što su razvod, ozbiljni financijski problemi ili gubitak voljene osobe, to može utjecati na zdravlje bebe. Istraživanja su pokazala da posljedice mogu biti prerano rođenje ili manja porođajna težina djeteta, a postoji i sumnja da su bebe nošene pod tim okolnostima kasnije u životu sklonije bolestima poput astme ili alergija.
   Nervoza i zabrinutost u trudnoći
   Nije lako biti odgovoran za još jedan život koji nosimo u trbuhu. Prirodno je da brinemo oko toga što jedemo, pijemo, o čemu razmišljamo i kako se osjećamo. Potpuno je normalno brinuti je li dijete zdravo, kako će ono utjecati na naš život i mi na njegov/njezin ili oko toga jesmo li uopće spremni prihvatiti svu odgovornost koju nam uloga majke donosi.
   No, ako briga, nervoza i strahovi postanu jedino što vas okupira i ako to ometa vaše svakodnevno funkcioniranje, vrijeme je da pronađete načina kako ćete se nositi s tim simptomima stresa.
   Ukoliko ste ekstremno napeti ili imate neki specifični razlog zbog kojeg ste zabrinuti za zdravlje svoje bebe, podijelite svoju brigu s liječnikom koji vodi vašu trudnoću. Ukoliko se ni nakon pregleda i razgovora s ginekologom još uvijek ne možete otarasiti osjećaja straha potražite pomoć u savjetovalištu za trudnice, uključite se u grupu potpore i potražite pomoć drugih budućih mama na raznim roditeljskim forumima. Tamo ćete vidjeti da niste jedini i dobiti savjete kako se opustiti i umanjiti stres i brigu.
   Kako se smiriti i ublažiti stres?
   Prije svega, sama sebi morate postati prioritet i osloboditi se vjerovanja da je to neprirodno ili sebično. Kada brinete o sebi, zapravo brinete o svom djetetu. Smanjenjem stresa i učenjem kako ga umanjiti, pridonosite zdravijoj trudnoći.
   Evo nekoliko savjeta koje možete primjeniti na poslu i kod kuće:
   - Vježbajte kako reći "ne". Ukoliko ste osoba koja uvijek "potegne", nosi najveći dio tereta ili odgovornosti, sada je vrijeme kada morate znati reći da nešto ne možete i odbacite ulogu superžene, superkćerke, superradnice i slično. Jednostavno pokušajte usporiti i ne sramite se postati osoba koja će zatražiti pomoć od kolega ili članova obitelji.- Reducirajte listu onoga što morate učiniti i pokušajte što više vremena odvojiti za odmor, čitanje ili šetnju.- Koristite godišnji odmor i/ili bolovanje ukoliko osjetite da vam doista treba. - Ukoliko vas guši strah od gubitka posla, posavjetujte se s pravnikom oko svih mogućih scenarija koji se mogu dogoditi i poteza koje možete povući. Ako nemate pravnika kojem bi se mogli obratiti za savjetovanje, pokušajte na forumu portala legalis.hr.- Počnite vježbati (ukoliko vam to trudnoća dozvoljava). Raspitajte se o gimnastici za trudnice, joga tečajevima i drugim organiziranim i specijaliziranim vježbama za trudnice. Isto tako, pokušajte naučiti pravilno disati i koristiti tehnike disanja koje dokazano smanjuju napetost.- Osim zraka, odnosno disanja, glavno gorivo za zdravo funkcioniranje organizma je i hrana. Stoga dobro uravnotežena prehrana daje fizičku i emotivnu energiju koja vam je potrebna dok brinete za sebe i svoju bebu.- Pokušajte dovoljno spavati i ići ranije u krevet. Vaš organizam radi "prekovremeno" kako bi bebu koja raste opskrbio svim potrebnim nutritijentima i pružio joj potrebnu zaštitu. Stoga će vam tijelo biti zahvalno na svakoj dodatnoj minuti sna.- Ograničite dotok informacija i nemojte se previše opteretiti svime što pročitate. Čitanje knjiga o trudnoći, surfanje po web stranicama i forumima, slušanje tuđih priča o trudnoći - sve to je u redu. Ali ono što nije preporučljivo je da se previše zakvačite za neki strašni potencijalni scenarij i tražite sebe u njemu. Nemojte trošiti vrijeme na "kopanje" informacija o defektima, pobačajima i drugim negativnim ishodima, već se jednostavno koncentirajte na sebe, na to kako se vi osjećate i kako se osjećate danas. - Pridružite se grupi podrške tj. sastancima drugih trudnica. Ako to ne možete učiniti u svojoj okolini, svakako to možete na raznim forumima na Internetu. Buduće mame tamo će vas prihvatiti i pružiti možda pokoji savjet, riječ utjehe i podršku općenito.
   Ako ste pod neobično visokim stresom iz bilo kojeg razloga, te osjećate da ćete "puknuti", svakako potražite pomoć terapeuta i stručnjaka koji će vam znati pomoći. osim što ćete uz stručnu pomoć poboljšati svoje emotivno stanje i pridonijeti zdravlju bebe i trudnoće, smanjit ćete mogući rizik od postporođajne depresije.
   I na kraju, ne zaboravite da su strahovi najčešće samo u našoj glavi, te da se radi o osjećaju poput bilo kojeg drugog osjećaja. Pokušajte promjeniti misli iz negativnog u pozitivno. Recite si: "Sve će biti u redu, jer sam ja u redu. Sve je u redu, jer sam ja najbolja mama na svijetu". Kada to izgovorite u sebi i potom glasno, odmah ćete osjetiti kako vam se mijenjaju i emocije u pozitivno stanje. 
   
   
 Klinfo.hr 

4d6f994e32e9e

Veza između stresa i pobačaja

<para> I dijete i vi već ćete je znati na pamet, bit će vam dosadna pa ćete s čudom promatrati kako uvijek iznova, iz večeri u večer oduševljava vašeg klinca ili klincezu. Zašto toliko obožavaju čuti jednu te istu priču ispočetka i ispočetka?</para>
<para>"Čitaj mi to ponovno" faza je kroz koju prolaze predškolci i potpuno je normalna. Djeca obožavaju osjećaj moći koji im daje činjenica da znaju točno što će se dogoditi, kada točno znaju što se događa na pojedinoj stranici slikovnice s njihovim omiljenim likovima. Obzirom da ne znaju čitati, učenje napamet sljedeća je logična stvar kojoj će pribjeći. Kako bi je mogli zapamtiti, priču moraju čuti nekoliko desetaka puta za redom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samo vaš mališan zna zbog čega je odabrao baš tu-i-tu priču, a ne neku drugu, koja bi se možda vama više svidjela ili ima veću edukativnu vrijednost. Bez obzira o kakvoj se priči radilo, pokušajte im uvijek čitati marljivo i s pažnjom. Nemojte preskakati riječi i rečenice, a na preskakanje čitavih stranica nemojte ni pomisliti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, kada čitate Tomicu i prijatelje po dvjestoti put, to će vas malo izluditi, a osobito ako vam je priča od samog početka bila pomalo bezveze. Lijek za to je sklapanje dogovora s mališanom da ćete uz staru priču koja je vječni "best off", svake večeri pročitati i jednu novu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko je <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/citajte-im-prije-spavanja/17/6161/1/">čitanje djeci</ulink> važno za razvoj govora, vokabulara i općenite pismenosti, već smo pisali. Stoga imajte na umu da je svaka, pa i tisuću puta ponovljena ista rečenica, mali doprinos sveopćem dobrom razvoju vašeg mališana. Ne kaže se bezveze da je ponavljanje majka učenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Čitaj mi opet onu priču od jučer! U jednoj fazi odrastanja dogodit će se da ćete tjednima ili čak mjesecima svome mališanu čitati jednu te istu priču za laku noć.  I dijete i vi već ćete je znati na pamet, bit će vam dosadna pa ćete s čudom promatrati kako uvijek iznova, iz večeri u večer oduševljava vašeg klinca ili klincezu. Zašto toliko obožavaju čuti jednu te istu priču ispočetka i ispočetka?
"Čitaj mi to ponovno" faza je kroz koju prolaze predškolci i potpuno je normalna. Djeca obožavaju osjećaj moći koji im daje činjenica da znaju točno što će se dogoditi, kada točno znaju što se događa na pojedinoj stranici slikovnice s njihovim omiljenim likovima. Obzirom da ne znaju čitati, učenje napamet sljedeća je logična stvar kojoj će pribjeći. Kako bi je mogli zapamtiti, priču moraju čuti nekoliko desetaka puta za redom. 
   Samo vaš mališan zna zbog čega je odabrao baš tu-i-tu priču, a ne neku drugu, koja bi se možda vama više svidjela ili ima veću edukativnu vrijednost. Bez obzira o kakvoj se priči radilo, pokušajte im uvijek čitati marljivo i s pažnjom. Nemojte preskakati riječi i rečenice, a na preskakanje čitavih stranica nemojte ni pomisliti.
   Naravno, kada čitate Tomicu i prijatelje po dvjestoti put, to će vas malo izluditi, a osobito ako vam je priča od samog početka bila pomalo bezveze. Lijek za to je sklapanje dogovora s mališanom da ćete uz staru priču koja je vječni "best off", svake večeri pročitati i jednu novu.
   Koliko je čitanje djeci važno za razvoj govora, vokabulara i općenite pismenosti, već smo pisali. Stoga imajte na umu da je svaka, pa i tisuću puta ponovljena ista rečenica, mali doprinos sveopćem dobrom razvoju vašeg mališana. Ne kaže se bezveze da je ponavljanje majka učenja.
   
   
   
 Klinfo.hr 

4d664161d740e

Čitaj mi opet onu priču od jučer!

<para> Zabrana stupa na snagu u prvoj polovici sljedeće godine. Roditelji diljem EU sada mogu odahnuti i uskoro bez straha i razmišljanja kupovati bočice za svoje mališane.</para>
<para>Proizvodnja bočica s bisfenolom bit će zabranjena od 1. ožujka 2011., a zabrana uvoza u zemlje EU i prodaje istih stupa na snagu 1. lipnja 2011.</para>
<para>Ova odluka rezultat je višemjesečnih razmjena mišljenja i diskusija među stručnjacima i službama zaduženim za zdravlje i sigurnost hrane i potrepština.</para>
<para>Prije EU, istu je odluku donijela i Kanada koja je zapravo prva zabranila bočice s bisfenolom i okarakterizirala ovaj spoj kao otrovan. Isto je učinila i Australija te nekoliko američkih država. Prije no što je to učinjeno na razini Unije, zabranu su u Europi uvele Francuska i Danska. Potonja je čak zabranila sve proizvode s bisfenolom koji su namijenjeni djeci.</para>
<para>Stručnjaci su dugo proučavali bisfenol A i zaključili da u malim količinama vjerojatno nije otrovan, no postoji određena sumnja da ovaj spoj može negativno utjecati na razvoj djece, imunološku zaštitu i pojavu tumora.</para>

Europa je zabranila bočice za bebe s bisfenolom A Jučer je Europska unija i službeno zabranila prodaju i proizvodnju bočica za bebe koje sadrže kemijski spoj bisfenol A, zbog straha da on može naštetiti zdravlju dojenčadi.  Zabrana stupa na snagu u prvoj polovici sljedeće godine. Roditelji diljem EU sada mogu odahnuti i uskoro bez straha i razmišljanja kupovati bočice za svoje mališane.
Proizvodnja bočica s bisfenolom bit će zabranjena od 1. ožujka 2011., a zabrana uvoza u zemlje EU i prodaje istih stupa na snagu 1. lipnja 2011.
Ova odluka rezultat je višemjesečnih razmjena mišljenja i diskusija među stručnjacima i službama zaduženim za zdravlje i sigurnost hrane i potrepština.
Prije EU, istu je odluku donijela i Kanada koja je zapravo prva zabranila bočice s bisfenolom i okarakterizirala ovaj spoj kao otrovan. Isto je učinila i Australija te nekoliko američkih država. Prije no što je to učinjeno na razini Unije, zabranu su u Europi uvele Francuska i Danska. Potonja je čak zabranila sve proizvode s bisfenolom koji su namijenjeni djeci.
Stručnjaci su dugo proučavali bisfenol A i zaključili da u malim količinama vjerojatno nije otrovan, no postoji određena sumnja da ovaj spoj može negativno utjecati na razvoj djece, imunološku zaštitu i pojavu tumora. Klinfo.hr 

4d6f8734028c7

Europa je zabranila bočice za bebe s bisfenolom A

<para> Naime, ovih dana je predstavljen uređaj Smart Baby Monitor koji je već osvojio niz nagrada za dizajn i inovativnost.</para>
<para>Osim što ćete na svojem telefonu moći pratiti što radi beba dok bi trebala spavati, ovaj novi monitor omogućuje roditeljima da razgovara s bebom tj. da budu s bebom u interakciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izradila ga je tvrtka Withings, koja je osim funkcionalnosti, posebnu pažnju posvetila i dizajnu, pa će se Smart Baby Monitor savršeno uklopiti u svaku sobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za razliku od tradicionalnih monitora koji su se sastojali od kamere u dječjoj sobi i prijamnika u nekoj drugoj prostoriji, ova nova moderna generacija sastoji se samo od senzora tj. kamere. Taj senzor može biti spojen na bilo koji ekran u kući - iPhone, iPad, Smartphone, računalo (PC ili Mac), LCD TV, čitač e-knjiga, tablet i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kamera je kvalitetna i radi snimke visoke rezolucije. Ima mogućnost noćnog snimanja te zapravo obuhvaća svaki pokret u cijeloj sobi, sa samo jednog mjesta na koje je stavimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zanimljivo je da osim slike i zvuka, baby monitor pokazuje i temperaturu te vlažnost zraka u sobi u kojoj beba boravi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sada će roditelji sve navedene informacije moći dobiti bez obzira u kojem se djelu svijeta nalaze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S druge strane, Smart Baby Monitor ima mikrofon pomoću kojeg roditelji mogu tepati, tješiti ili šaptati i pjevušiti djetetu čak i kada nisu u sobi. Preko monitora bebe mogu slušati i uspavanke, a play listom upravljaju roditelji direktno sa svog iPhonea tj. iz dnevne sobe, ali i sa drugog kraja svijeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cijeli sustav rađen je pomoću tehnologije osjetljive na pokret, pa roditelji mogu podesiti uređaj tako da ih alarmira svaki put kada se bebin san prekine. Ukoliko se beba pomakne, zaplače, zakašlje ili se promjeni temperatura i vlažnost zraka, roditelji dobivaju o tome obavijest na telefonu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smart Baby Monitor sam će se povezati s najpogodnijim ekranom na najpogodniji način tj. pronaći mrežu za prijenos podataka putem Bluetootha, WiFi-ja ili žice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovaj zanimljivi koristan gadget bit će dostupan u trgovinama diljem SAD-a u ožujku 2011., a nadamo se da dolazi i na europsko tržište tj. kod nas u Hrvatsku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Smart Baby Monitor omogućuje roditeljima da nadgledaju bebu pomoću iPhonea Čini se kako će iPhone doista promijeniti svijet kakav poznajemo. Naime, uskoro će mladi roditelji  moći preko telefona ili bilo kojeg ekrana u kući, nadgledati svoju bebu kako spava.  Naime, ovih dana je predstavljen uređaj Smart Baby Monitor koji je već osvojio niz nagrada za dizajn i inovativnost.
Osim što ćete na svojem telefonu moći pratiti što radi beba dok bi trebala spavati, ovaj novi monitor omogućuje roditeljima da razgovara s bebom tj. da budu s bebom u interakciji.
   Izradila ga je tvrtka Withings, koja je osim funkcionalnosti, posebnu pažnju posvetila i dizajnu, pa će se Smart Baby Monitor savršeno uklopiti u svaku sobu.
   Za razliku od tradicionalnih monitora koji su se sastojali od kamere u dječjoj sobi i prijamnika u nekoj drugoj prostoriji, ova nova moderna generacija sastoji se samo od senzora tj. kamere. Taj senzor može biti spojen na bilo koji ekran u kući - iPhone, iPad, Smartphone, računalo (PC ili Mac), LCD TV, čitač e-knjiga, tablet i sl.
   Kamera je kvalitetna i radi snimke visoke rezolucije. Ima mogućnost noćnog snimanja te zapravo obuhvaća svaki pokret u cijeloj sobi, sa samo jednog mjesta na koje je stavimo.
   Zanimljivo je da osim slike i zvuka, baby monitor pokazuje i temperaturu te vlažnost zraka u sobi u kojoj beba boravi.
   Sada će roditelji sve navedene informacije moći dobiti bez obzira u kojem se djelu svijeta nalaze.
   S druge strane, Smart Baby Monitor ima mikrofon pomoću kojeg roditelji mogu tepati, tješiti ili šaptati i pjevušiti djetetu čak i kada nisu u sobi. Preko monitora bebe mogu slušati i uspavanke, a play listom upravljaju roditelji direktno sa svog iPhonea tj. iz dnevne sobe, ali i sa drugog kraja svijeta.
   Cijeli sustav rađen je pomoću tehnologije osjetljive na pokret, pa roditelji mogu podesiti uređaj tako da ih alarmira svaki put kada se bebin san prekine. Ukoliko se beba pomakne, zaplače, zakašlje ili se promjeni temperatura i vlažnost zraka, roditelji dobivaju o tome obavijest na telefonu.
   Smart Baby Monitor sam će se povezati s najpogodnijim ekranom na najpogodniji način tj. pronaći mrežu za prijenos podataka putem Bluetootha, WiFi-ja ili žice.
   Ovaj zanimljivi koristan gadget bit će dostupan u trgovinama diljem SAD-a u ožujku 2011., a nadamo se da dolazi i na europsko tržište tj. kod nas u Hrvatsku.
   
 Klinfo.hr 

4d6f8dfbdb628

Smart Baby Monitor omogućuje roditeljima da nadgledaju bebu pomoću iPhonea

<para> Hormonalne promjene oslabljuju zglobove i ligamente. Istovrmeno rast maternice pritišće kralješnicu, a povećanje težine istovrmeno uzrokuje pomicanje centra gravitacije kod trudnice. Zbog toga dolazi i do lošeg držanja te do oslabljivanja mišića u trbušnoj šupljini.</para>
<para>Postoji nekoliko savjeta koji mogu pomoći trudnici da malo olakša bol u donjim leđima. Kad je to moguće, trudnice trebaju paziti na svoje držanje, osobito kada hodaju ili sjede. Na radnom mjestu može pomoći dobra stolica koja pruža siguran i čvrst potporanj za leđa. Kod šetnje i hodanja, uvijek treba imati udobne cipele, možda najidealnije da su to tenisice. Visoke potpetice i japanke nisu baš najbolji izbor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vježbanje i istezanje mišića (npr. trudnička gimnastika) preporučit će svaki liječnik. Pritom treba paziti da se vježba onoliko koliko to tijelo dozvoljava obzirom na stadij trudnoće i kondiciju trudnice. Vrlo učinkovito protiv bolova u leđima je plivanje i to leđno. Prije odlaska na bazen, svakako se treba posavjetovati s liječnikom zbog mogućih bakterija i gljivica koje se u javnim bazenima mogu "pokupiti". Trudnički steznici nisu preporučljivi, jer vježbanjem se mišići mogu dovoljno ojačati da sami nose dodatni teret. Steznik će samo još više olabaviti mišiće, a tegobe se samo odgoditi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnice znaju koliko im priprema za spavanje i nalaženje pravog položaja može popiti živaca, a ako bole leđa, onda bi taj položaj trebao biti na boku. Ako je potrebno trudnica može namjestiti i potporni jastuk. Neke žene koje spavaju na boku, jastučić stavljaju i između nogu kako bi ublažile bol u leđima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod podizanja stvari s poda ili nižih dijelova, trebalo bi čučnuti, a ne savijati se u kralješnici. Nošenje i dizanje teških stvari, bolna leđa također neće trpjeti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Opuštanje i ublažavanje osjećaja napetosti u leđima postići se može i toplom kupkom (ne vrućom!). U vodu se može staviti prirodna sol koja ima svojstva ublažavanja boli i napetosti u mišićima. Općenito je ležanje jedna od najboljih metoda olakšavanja boli i neugode. Preporuka je da se naizmjenično odmara na desnom i lijevom boku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Donji dio leđa može se grijati dekicom, ali ne i grijačima kako ne bi došlo do neželjenih prijevremenih kontrakcija. Tu je partner koji može pomoći blagom i nježnom masažom leđa i/ili stopala. Ukoliko je bol ponekad neizdrživa, trudnica se treba posavjetovati s liječnikom oko masti za ublažavanje boli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se trudnica odluči otići po pomoć kiropraktičaru, svakako treba biti sigurna da je on stručnjak u svome području.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se uz bol u leđima pojavi još neki ozbiljniji simptom, primjerice, probadanje u trbuhu, grčevi i slično, odmah trk k liječniku!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bol u donjem dijelu leđa Baš poput mnogih drugih simptoma i bol u leđima čest je među budućim mamama, osobito zadnjih mjeseci trudnoće. Zašto bole leđa? Zbog hormona, naravno.  Hormonalne promjene oslabljuju zglobove i ligamente. Istovrmeno rast maternice pritišće kralješnicu, a povećanje težine istovrmeno uzrokuje pomicanje centra gravitacije kod trudnice. Zbog toga dolazi i do lošeg držanja te do oslabljivanja mišića u trbušnoj šupljini.
Postoji nekoliko savjeta koji mogu pomoći trudnici da malo olakša bol u donjim leđima. Kad je to moguće, trudnice trebaju paziti na svoje držanje, osobito kada hodaju ili sjede. Na radnom mjestu može pomoći dobra stolica koja pruža siguran i čvrst potporanj za leđa. Kod šetnje i hodanja, uvijek treba imati udobne cipele, možda najidealnije da su to tenisice. Visoke potpetice i japanke nisu baš najbolji izbor.
   Vježbanje i istezanje mišića (npr. trudnička gimnastika) preporučit će svaki liječnik. Pritom treba paziti da se vježba onoliko koliko to tijelo dozvoljava obzirom na stadij trudnoće i kondiciju trudnice. Vrlo učinkovito protiv bolova u leđima je plivanje i to leđno. Prije odlaska na bazen, svakako se treba posavjetovati s liječnikom zbog mogućih bakterija i gljivica koje se u javnim bazenima mogu "pokupiti". Trudnički steznici nisu preporučljivi, jer vježbanjem se mišići mogu dovoljno ojačati da sami nose dodatni teret. Steznik će samo još više olabaviti mišiće, a tegobe se samo odgoditi. Trudnice znaju koliko im priprema za spavanje i nalaženje pravog položaja može popiti živaca, a ako bole leđa, onda bi taj položaj trebao biti na boku. Ako je potrebno trudnica može namjestiti i potporni jastuk. Neke žene koje spavaju na boku, jastučić stavljaju i između nogu kako bi ublažile bol u leđima.
   Kod podizanja stvari s poda ili nižih dijelova, trebalo bi čučnuti, a ne savijati se u kralješnici. Nošenje i dizanje teških stvari, bolna leđa također neće trpjeti.
   Opuštanje i ublažavanje osjećaja napetosti u leđima postići se može i toplom kupkom (ne vrućom!). U vodu se može staviti prirodna sol koja ima svojstva ublažavanja boli i napetosti u mišićima. Općenito je ležanje jedna od najboljih metoda olakšavanja boli i neugode. Preporuka je da se naizmjenično odmara na desnom i lijevom boku.
   Donji dio leđa može se grijati dekicom, ali ne i grijačima kako ne bi došlo do neželjenih prijevremenih kontrakcija. Tu je partner koji može pomoći blagom i nježnom masažom leđa i/ili stopala. Ukoliko je bol ponekad neizdrživa, trudnica se treba posavjetovati s liječnikom oko masti za ublažavanje boli.
   Ukoliko se trudnica odluči otići po pomoć kiropraktičaru, svakako treba biti sigurna da je on stručnjak u svome području.
   Ukoliko se uz bol u leđima pojavi još neki ozbiljniji simptom, primjerice, probadanje u trbuhu, grčevi i slično, odmah trk k liječniku!
   
 Klinfo.hr 

4d70c700996c6

Bol u donjem dijelu leđa

<para> Ipak, dok još hodate uokolo sa svojom bebicom u trbuhu, a vaša koža nije pretjerano elastična, postoji nekoliko preventivnih metoda koje mogu ublažiti nastanak strija, ako ih već ne i potpuno spriječiti.</para>
<para>Što su strije?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strije su duguljasti uski ožiljci na koži, specifične svilenkasto-srebrnkaste boje. Nastaju zbog pucanja dermisa (srednjeg sloja kože). One mogu s vremenom izbljedjeti gotovo do nevidljivosti, ali nikada neće u potpunosti nestati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strije se pojavljuju nakon ubrzanog širenja kože u kombinaciji s njezinim rastom (npr. u pubertetu) ili kod dobivanja na težini (npr. u trudnoći, kod brzog povećanja mišićne mase ili masnih naslaga tijela). Ponekad se javljaju i zbog hormonalnih promjena, pa ne čudi zbog čega su tu u trudnoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako znam da sam dobila strije?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvo ćete primjetiti ljubičaste linije koje će s vremenom postati srebrnkaste. Kada prstom dotaknete propucali dio, on će na dodir biti jako mekan i činit će se doista neispunjen tkivom tj. prazan. One nisu opasne po zdravlje i ne ugrožavaju normalno funkcioniranje organizma, pa tako ni kože općenito. Ipak, estetski su neprivlačne i prve idu dolje kada grafičar fotošopira nekog za naslovnicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto koža puca?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Srednji sloj kože - dermis, zadužen je za očuvanje njezina oblika. Glukokortikoidni hormoni koji sudjeluju u metabolizmu šećera, proteina i masti, utječu na dermis na način da onemogućavaju fibroblastima (ćelijama vezivnog tkiva koje imaju gradivnu i ulogu u sintezi svih komponenti tog tkiva) da stvaraju vlakna kolagena i elastina. Ta vlakna potrebna su koži kako bi ju zadržala napetom u trenutcima njezina rastezanja i/ili rasta. Zbog manjka tog gradivnog materijala, dolazi do pucanja dermisa i nastanka strija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strije u trudnoći<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neke žene uopće ne dobiju i nemaju strije, ni prije, za vrijeme, niti u trudnoći (sretnice). Od onih koje ih imaju, između 75 i 90 % njih dobije strije u trudnoći. Najčešće se javljaju u šestom i sedmom mjesecu trudnoće kada je koža podvrgnuta jačem istezanju, no strije se mogu početi javljati istog trena kada počne rasti trbuh. Koža obično puca po dužini prema pupku, a osim na trbuhu javit će se na grudima, bedrima, bokovima, odnosno svuda gdje dolazi do većeg nakupljana masnog tkiva ili jačeg napinjanja kože.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako spriječiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na tržištu postoje proizvodi, kreme i ulja, koji se reklamiraju kao dobra prevencija protiv nastanka strija. Oni sadrže Gotu Kola ekstrakt, vitamin E, kolagen, hijaluronske kiseline, panthenol, elastin, mentol i druge supstance koje bi trebale pomoći. Mogu se naći u ljekarnama i drogerijama (DM-u), a iskustva trudnica govore kako su se najboljima pokazali sljedeći preparati: bademovo ulje, kokosovo ulje, Afrodita kreme, Babylove krema i ulje, Chicco krema protiv strija, Eucerin ulje, DM krema Mamma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uspješnost prevencije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedno njemačko istraživanje pokazalo je da redovito mazanje kremama i uljima protiv strija, uspije spriječiti njihov nastanak u samo trećini slučajeva. U svakom slučaju, bolje je mazati, nego ne činiti ništa. Treba samo imati na umu da uspjeh ili neuspjeh doista najviše ovisi o tipu vaše kože, hormonima, možda malo i o genetici, pa krema neće pomoći svakome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako ih liječiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko ste imali tu nesreću da ste rođenje bebice dočekali prošarani strijama, i za to postoje tretmani. Laserske korekcije, dermoabrazija i slični zahvati poboljšat će izgled kože, ali strije neće skroz nestati. Isto tako, kreme za liječenje postojećih strija, bit će nažalost bačen novac.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobra vijest je da se dermatologija kao znanost iz dana u dan sve više razvija, kao i nove uspješne metode uklanjanja strija koje uključuju radiovalove, laserske tretmane i mikrokirurške zahvate. Stoga se možda doista jednog dana probudimo i saznamo da je strijama odzvonilo i da je rat dobiven.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Možemo li dobiti rat protiv strija? Pojava strija jedna je od onih boljki od kojih trudnice strahuju kako postaju sve veće. No kad beba jednom dođe na svijet, većini mama strije su zadnje na tapeti.  Ipak, dok još hodate uokolo sa svojom bebicom u trbuhu, a vaša koža nije pretjerano elastična, postoji nekoliko preventivnih metoda koje mogu ublažiti nastanak strija, ako ih već ne i potpuno spriječiti.
Što su strije?
   Strije su duguljasti uski ožiljci na koži, specifične svilenkasto-srebrnkaste boje. Nastaju zbog pucanja dermisa (srednjeg sloja kože). One mogu s vremenom izbljedjeti gotovo do nevidljivosti, ali nikada neće u potpunosti nestati.
   Strije se pojavljuju nakon ubrzanog širenja kože u kombinaciji s njezinim rastom (npr. u pubertetu) ili kod dobivanja na težini (npr. u trudnoći, kod brzog povećanja mišićne mase ili masnih naslaga tijela). Ponekad se javljaju i zbog hormonalnih promjena, pa ne čudi zbog čega su tu u trudnoći.
   Kako znam da sam dobila strije?
   Prvo ćete primjetiti ljubičaste linije koje će s vremenom postati srebrnkaste. Kada prstom dotaknete propucali dio, on će na dodir biti jako mekan i činit će se doista neispunjen tkivom tj. prazan. One nisu opasne po zdravlje i ne ugrožavaju normalno funkcioniranje organizma, pa tako ni kože općenito. Ipak, estetski su neprivlačne i prve idu dolje kada grafičar fotošopira nekog za naslovnicu.
   Zašto koža puca?
   Srednji sloj kože - dermis, zadužen je za očuvanje njezina oblika. Glukokortikoidni hormoni koji sudjeluju u metabolizmu šećera, proteina i masti, utječu na dermis na način da onemogućavaju fibroblastima (ćelijama vezivnog tkiva koje imaju gradivnu i ulogu u sintezi svih komponenti tog tkiva) da stvaraju vlakna kolagena i elastina. Ta vlakna potrebna su koži kako bi ju zadržala napetom u trenutcima njezina rastezanja i/ili rasta. Zbog manjka tog gradivnog materijala, dolazi do pucanja dermisa i nastanka strija.
   Strije u trudnoći
   Neke žene uopće ne dobiju i nemaju strije, ni prije, za vrijeme, niti u trudnoći (sretnice). Od onih koje ih imaju, između 75 i 90 % njih dobije strije u trudnoći. Najčešće se javljaju u šestom i sedmom mjesecu trudnoće kada je koža podvrgnuta jačem istezanju, no strije se mogu početi javljati istog trena kada počne rasti trbuh. Koža obično puca po dužini prema pupku, a osim na trbuhu javit će se na grudima, bedrima, bokovima, odnosno svuda gdje dolazi do većeg nakupljana masnog tkiva ili jačeg napinjanja kože.
   Kako spriječiti?
   Na tržištu postoje proizvodi, kreme i ulja, koji se reklamiraju kao dobra prevencija protiv nastanka strija. Oni sadrže Gotu Kola ekstrakt, vitamin E, kolagen, hijaluronske kiseline, panthenol, elastin, mentol i druge supstance koje bi trebale pomoći. Mogu se naći u ljekarnama i drogerijama (DM-u), a iskustva trudnica govore kako su se najboljima pokazali sljedeći preparati: bademovo ulje, kokosovo ulje, Afrodita kreme, Babylove krema i ulje, Chicco krema protiv strija, Eucerin ulje, DM krema Mamma.
   Uspješnost prevencije
   Jedno njemačko istraživanje pokazalo je da redovito mazanje kremama i uljima protiv strija, uspije spriječiti njihov nastanak u samo trećini slučajeva. U svakom slučaju, bolje je mazati, nego ne činiti ništa. Treba samo imati na umu da uspjeh ili neuspjeh doista najviše ovisi o tipu vaše kože, hormonima, možda malo i o genetici, pa krema neće pomoći svakome.
   Kako ih liječiti?
   Ukoliko ste imali tu nesreću da ste rođenje bebice dočekali prošarani strijama, i za to postoje tretmani. Laserske korekcije, dermoabrazija i slični zahvati poboljšat će izgled kože, ali strije neće skroz nestati. Isto tako, kreme za liječenje postojećih strija, bit će nažalost bačen novac.Dobra vijest je da se dermatologija kao znanost iz dana u dan sve više razvija, kao i nove uspješne metode uklanjanja strija koje uključuju radiovalove, laserske tretmane i mikrokirurške zahvate. Stoga se možda doista jednog dana probudimo i saznamo da je strijama odzvonilo i da je rat dobiven.
   
 Klinfo.hr 

4d6f95600b70f

Možemo li dobiti rat protiv strija?

<para> Natječaji su različiti po vrsti i dobi učenika, a na Natječaj ideja i kreativnih radova na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba pod nazivom: Možemo to riješiti!", mogu se prijaviti i nastavnici i profesori osnovnih i srednjih škola u Hrvatskoj.</para>
<para>
 Natječaj za dječje literarne i likovne radove na temu "Katastrofe i djelovanja žurnih službi"
</para>
<para>Državna uprava za zaštitu i spašavanje, Služba za civilnu zaštitu donijela je Odluku o provedbi natječaja za likovne i literarne radove učenika osnovnih škola iz Republike Hrvatske na temu "Katastrofe i djelovanja žurnih službi" s ciljem podizanja svijesti o postojanju opasnosti od prirodnih i ljudskim djelovanjem izazvanih nesreća i katastrofa.</para>
<para>Natječaj je objavljen u Glasilu Državne uprave za zaštitu i spašavanje „SOS112“, a provodi se do 15. ožujka 2011. godine u 4 kategorije:</para>
<para>1.likovni radovi učenika od I. do IV. razreda<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2.literarni radovi učenika od I. do IV. razreda<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3.likovni radovi učenika od V. do VIII. razreda<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4.literarni radovi učenika od V. do VIII. razreda</para>
<para>
 Radove učenika moguće je dostaviti do 15. ožujka 2011. godine nadležnom uredu Državne uprave za zaštitu i spašavanje, tj. Područnom uredu za zaštitu i spašavanje Zagreb na adresu Zadarska 80, 10000 Zagreb.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SFeraKon 2011. - natječaj za dječje literarne i likovne radove
</para>
<para>Društvo za znanstvenu fantastiku SFera djeluje kao udruga koja promiče fantastiku i znanstvenu fantastiku u Hrvatskoj, te potiče domaće SF stvaralaštvo kroz kulturne programe, poput SFeradionice (radionice kreativnog pisanja), Lekt-SF-Ire (književnog kluba), SF Vintage (projekcije filmova s predavanjima), Predavanja u Sferi, Sfera u Profilu, i SFeraKon.</para>
<para>Sfera dodjeljuje najstariju nacionalnu nagradu za domaća znanstvenofantastična djela - nagradu SFERA. SFERICAMA se od milja nazivaju nagrade pobjednicima SFerinog literarnog likovnog natječaja za djecu i mlade koje se na SFeraKonu djeci i mladima tradicionalno uručuju ravnopravno i istovremeno kad i odraslima nagrada SFERA.</para>
<para>SFerakon (<ulink url="http://www.sferakon.org">www.sferakon.org</ulink>) je konvencija fantastike i znanstvene fantastike koja će se ove godine održati 33. put za redom. O točnoj lokaciji i terminu održavanja Sferakona nagrađeni učenici bit će pravovremeno obaviješteni.</para>
<para>Teme za SFerin literarni i likovni natječaj za djecu i mlade za 2011. godinu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osnovna škola ( od 1. do 4. razreda)
</para>
<para>Literarni radovi:</para>
<para>• Svemirac u mojoj glavi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Nova učiteljica mumija</para>
<para>Likovni radovi:</para>
<para>• Svemirski princ<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Odjeća budućnosti</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osnovna škola ( od 5. do 8. razreda)
</para>
<para>Literarni radovi:</para>
<para>• Zaljubljeni izvanzemaljac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Kad kompjuteri polude</para>
<para>Likovni radovi:</para>
<para>• Izgubljeno kraljevstvo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Kad kompjuteri polude</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Likovni radovi se mogu slati isključivo poštom na adresu: Mentor (za SFerin natječaj), D. Bazjanca 15, 10 000 Zagreb. Literarni radovi mogu se poslati i na e-mail adresu: 
 <ulink url="mailto:natjecaj@sfera.hr">
 natjecaj@sfera.hr
 </ulink>
</para>
<para>
 Učenici likovne i literarne radove mogu slati do 15. ožujka 2011. godine.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nagrade Barbara Petchenik za dječju kartu svijeta za 2011.
</para>
<para>Nagradu Barbara Petchenik pokrenulo je Međunarodno kartografsko društvo (International Cartographic Association - ICA) 1993. godine. Nagrade se dodjeljuju svake druge godine za vrijeme međunarodne kartografske konferencije, po mogućnosti barem jedna za svaki kontinent, s posebnom pažnjom posvećenom dobi djeteta koje je nacrtalo crtež.</para>
<para>Ciljevi natjecanja su promoviranje dječjeg kreativnog prikazivanja svijeta u grafičkom obliku, poboljšanje njihove kartografske percepcije i percepcije okoline.</para>
<para>Zemlje članice ICA-e (Međunarodnog kartografskog društva, a među njima je i Hrvatska) prikupit će karte na temu "Život u globaliziranom svijetu" što su ih nacrtala djeca mlađa od 16 godina. To je tema sljedeće izložbe dječjih radova Barbara Petchenik na međunarodnoj kartografskoj konferenciji koja će se održati od 3. do 8. srpnja 2011. godine u Parizu.</para>
<para>
 Natjecanje u Hrvatskoj provodi Hrvatsko kartografsko društvo. Radove za natječaj treba poslati najkasnije do 10. ožujka 2011. na adresu koordinatorice za Hrvatsku: Ivka Kljajić, Hrvatsko kartografsko društvo, Kačićeva 26, 10000 Zagreb.
</para>
<para>
 Sve dodatne informacije mogu se dobiti na tel.: +385 1 46 39 481, faks: +385 1 48 28 081 ili e-mailom: 
 <ulink url="mailto:ikljajic@geof.hr">
 ikljajic@geof.hr
 </ulink>
</para>
<para>Šest najboljih dječjih radova iz Hrvatske na temu "Život u globaliziranom svijetu" bit će izloženo na izložbi dječjih radova u sklopu 25. međunarodne kartografske konferencije u Parizu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. Natječaj za učeničku fotografiju "Eko-fotka 2011."
</para>
<para>CIlj natječaja je poticanje i razvijanje ljubavi za prirodne ljepote zavičaja, razvijanje kritičkog mišljenja prema tendencijama koje narušavaju prirodnu ravnotežu te osvješćivanje potrebe da je svaki pojedinac dužan živjeti i djelovati u suglasju s prirodom.</para>
<para>Teme:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Etno baština moga zavičaja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Ovo nanosi bol našoj majci Prirodi (prikazati sve čovjekove aktivnosti koje narušavaju prirodnu ravnotežu, a ne samo otpad)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Propozicije:</para>
<para>• U natječaju mogu sudjelovati učenici i učenice od petog do osmog razreda osnovnih škola u Republici Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Svaki sudionik – učenik može sudjelovati s najviše četiri (4) fotografije, crno-bijele ili u bojama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Broj sudionika u natječaju iz pojedine škole nije ograničen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• Fotografije moraju biti formata 21x15 cm (15x21 cm).</para>
<para>Autorima najboljih radova biti će dodijeljene plakete, pohvale i nagrade. U svakoj temi dodjeljuje se zlatna plaketa za prvo mjesto, dvije srebrne za druga mjesta, tri brončane za treća mjesta te tri pohvale. Proglašavaju se najuspješniji mentori te najuspješnija škola. Najbolji radovi biti će reproducirani u katalogu izložbe, a otvorenje izložbe bit će 6. svibnja 2011. u 15 sati.</para>
<para>
 Rok za dostavu radova je 11. travnja 2011. na adresu: Osnovna škola Ferdinandovac, p.p. 3, 48356 Ferdinandovac, „Za Eko - fotku“.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Likovni natječaj za učenike osnovnih škola na temu "Nacrtaj stih o cvijetu"
</para>
<para>Centar za vizualnu kulturu djece i mladih raspisuje likovni natječaj za učenike osnovnih škola na temu "Nacrtaj stih o cvijetu“. Natječajem će se objediniti dva važna dana kroz jedan likovni zadatak - ilustraciju stiha. Naime, 22. travnja obilježava se Dan hrvatske knjige, a istoga dana obilježava se i Dan planeta Zemlje - od 1992. godine.</para>
<para>Izbor stiha i  likovnu tehniku prepušta se učenicima i njihovim voditeljima, a format može (ne mora) odgovarati listu iz likovne mape.</para>
<para>Zadanu temu treba likovno obraditi prema odabranim nastavnim temama Nastavnog plana i programa za osnovnu školu (PiP) za Likovnu kulturu. Mogu se primijeniti slikarske, grafičke i crtačke tehnike prema PiP-u (primjerice tuš, gvaš, akvarel, tempera, kolaž, linorez, kartonski tisak, kolografija...), uključujući crtanje na računalu, odnosno računalnu grafiku.</para>
<para>Izložba će biti otvorena 22. travnja 2011. u 12 sati u Gradskoj knjižnici “Juraj Šižgorić” Šibenik.</para>
<para>
 Radove treba poslati do 10. travnja 2011. na adresu Gradska knjižnica “Juraj Šižgorić” Šibenik, Centar za vizualnu kulturu, n/r Zdenka Bilušić (uz napomenu “Za likovni natječaj”), Poljana 6, 22 000 Šibenik.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Natječaj ideja i kreativnih radova na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba pod nazivom: Možemo to riješiti!
</para>
<para>Forum za slobodu odgoja, uz potporu Veleposlanstva SAD-a, provodi natječaj u okviru projekta Mreža medijacijskih centara: Možemo to riješiti! Cilj natječaja je promicanje nenasilja i demokratske komunikacije među djecom i mladima uz poticanje kreativnosti i inovativnosti sudionika.</para>
<para>Natječaj je namijenjen učenicima 7. i 8. razreda osnovnih škola i učenicima srednjih škola, te nastavnicima osnovnih i srednjih škola Republike Hrvatske.</para>
<para>Otvoren je od 21. veljače do 21. ožujka, a rezultati će biti objavljeni 4. travnja 2011. godine.</para>
<para>Učenici se prijavljuju individualno ili u skupinama, a mogu prijaviti projekt, literarno ili dramsko ostvarenje, fotografiju, multimedijalni uradak ili neki drugi oblik stvaralaštva na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba. Nastavnici se prijavljuju individualno, a mogu prijaviti aktivnost na navedenu temu koja se može uvrstiti u školski kurikulum.</para>
<para>Nagrađuje se inovativnost, kreativnost, kvalitetu te učinak na krajnje korisnike.</para>
<para>
 Prijave se šalju:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• poštom na adresu - Forum za slobodu odgoja, Kralja Držislava 12, 10000 Zagreb;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• putem e-maila: 
 <ulink url="mailto:mozemo.to.rijesiti@gmail.com">
 mozemo.to.rijesiti@gmail.com
 </ulink>
 s naznakom: za natječaj Možemo to riješiti!
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Likovni natječaj "Lektira u slici"
</para>
<para>Osnovna škola Vojnić iz Vojnića, uz podršku Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa i  Agencije za odgoj i obrazovanje, raspisuje likovni natječaj "Lektira u slici".</para>
<para>Pravo sudjelovanja na natječaju imaju učenici od 1. do 4. razreda osnovnih škola Republike Hrvatske. Motiv za likovno stvaralaštvo su likovi i događaji iz pročitanih lektira (prema Nastavnom planu i programu za osnovnu školu). Učenici će svojim likovnim radovima prikazati likove ili događaje iz pročitanih lektira iz tekuće školske godine.</para>
<para>
 Likovni radovi trebaju biti rađeni u dvodimenzionalnim tehnikama. Svaka škola može poslati do 25 individualnih radova (isključen rad u paru ili skupni rad). Natječaj je otvoren od 24. siječnja do 1. svibnja 2011.
</para>
<para>
 Radove je potrebno slati na adresu: OŠ Vojnić (za likovni natječaj „Lektira u slici“), Starčevićev trg 3, 47 220 Vojnić.
</para>
<para>Prispjele radove prosuđivat će i vrednovati stručno povjerenstvo od 9. do 16. svibnja 2011. godine.</para>
<para>Nakon prosudbe stručnog povjerenstva izdvajaju se radovi za izložbu, a posebno će biti izdvojeni nagrađeni radovi (za svaki razred po tri). Radovi se ne vraćaju.</para>
<para>Otvorenje izložbe učeničkih radova te dodjela priznanja i nagrada održat će se 3. lipnja 2011. godine u prostorijama OŠ Vojnić.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Literarni natječaj "Jezik moje matere"
</para>
<para>U povodu međunarodnog Dana materinskog jezika te Dana hrvatskog jezika, Grad Makarska i Gradska knjižnica Makarska, raspisuju literarni natječaj na temu Jezik moje matere. Rok za dostavu radova je 11. ožujka 2011. godine. Potrebno je napisati kratki esej, pjesmu ili sastav na zadanu temu, dužine do 60 redaka (dvostruki prored).</para>
<para>Natjecateljske kategorije biti će podijeljene na sljedeći način:</para>
<para>• od 7 do 13 godina,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• od 13 do 19 godina,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• 19 + godina.</para>
<para>Najbolji radovi bit će objavljeni u lokalnom tjedniku 'Makarsko primorje', a nagrade (za prva tri rada, po svim kategorijama) pobjednicima bit će dodijeljene 17. ožujka 2011. godine na prigodnom programu obilježavanja Dana hrvatskog jezika, u Srednjoj školi fra Andrije Kačića Miošića, a tom prigodom će Grad Makarska knjižnici Srednje škole donirati knjige Croatica - Hrvatska književnost u 100 knjiga.</para>
<para>Ovim pozivom cilj je potaknuti talentiranu djecu i mlade da se aktivno uključe u natjecanje te potaknuti svijest o važnosti jezika, jer: 'jezikom izričemo sve svoje misli i osjećaje, jezik nam je prenio znanja i postignuća naših predaka, u jeziku će nas naslijediti naši potomci' (D Brozović, Deset teza o hrvatskom jeziku).</para>
<para>Dan materinskog jezika obilježava se 21. veljače. Utemeljila ga je Generalna skupština Ujedinjenih narod u studenome 1999. godine, a obilježava se od veljače 2000. godine. Cilj ove manifestacije je promicanje jezične i kulturalne raznolikosti,  razvijanje svijesti o jezičnim i kulturnim tradicijama.</para>
<para>
 Radovi se šalju na adresu: GKM, Don M. Pavlinovića 1/I, p.p. 96, 21300 Makarska.
</para>
<para>
 Autori svoje radove mogu ubaciti u poštanski sandučić ispred istočnog ulaza u Knjižnicu. Ime, prezime, adresu i kontakt telefon treba priložiti u posebnoj omotnici, koju valja zalijepiti i na njoj napisati istu šifru s kojom je rad potpisan, uz naznaku kategorije u kojoj se osoba natječe.
</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: <ulink url="http://www.skole.hr">www.skole.hr</ulink>
 
</para>

Aktualni natječaji za djecu i mlade u Hrvatskoj Trenutno je za sve zainteresirane učenike/ice osnovnih škola u Hrvatskoj otvoreno nekoliko zanimljivih natječaja kojima je cilj poticanje kreativnosti.  Natječaji su različiti po vrsti i dobi učenika, a na Natječaj ideja i kreativnih radova na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba pod nazivom: Možemo to riješiti!", mogu se prijaviti i nastavnici i profesori osnovnih i srednjih škola u Hrvatskoj.

   Natječaj za dječje literarne i likovne radove na temu "Katastrofe i djelovanja žurnih službi"

Državna uprava za zaštitu i spašavanje, Služba za civilnu zaštitu donijela je Odluku o provedbi natječaja za likovne i literarne radove učenika osnovnih škola iz Republike Hrvatske na temu "Katastrofe i djelovanja žurnih službi" s ciljem podizanja svijesti o postojanju opasnosti od prirodnih i ljudskim djelovanjem izazvanih nesreća i katastrofa.
Natječaj je objavljen u Glasilu Državne uprave za zaštitu i spašavanje „SOS112“, a provodi se do 15. ožujka 2011. godine u 4 kategorije:
1.likovni radovi učenika od I. do IV. razreda2.literarni radovi učenika od I. do IV. razreda3.likovni radovi učenika od V. do VIII. razreda4.literarni radovi učenika od V. do VIII. razreda

   Radove učenika moguće je dostaviti do 15. ožujka 2011. godine nadležnom uredu Državne uprave za zaštitu i spašavanje, tj. Područnom uredu za zaštitu i spašavanje Zagreb na adresu Zadarska 80, 10000 Zagreb.


   
   SFeraKon 2011. - natječaj za dječje literarne i likovne radove

Društvo za znanstvenu fantastiku SFera djeluje kao udruga koja promiče fantastiku i znanstvenu fantastiku u Hrvatskoj, te potiče domaće SF stvaralaštvo kroz kulturne programe, poput SFeradionice (radionice kreativnog pisanja), Lekt-SF-Ire (književnog kluba), SF Vintage (projekcije filmova s predavanjima), Predavanja u Sferi, Sfera u Profilu, i SFeraKon.
Sfera dodjeljuje najstariju nacionalnu nagradu za domaća znanstvenofantastična djela - nagradu SFERA. SFERICAMA se od milja nazivaju nagrade pobjednicima SFerinog literarnog likovnog natječaja za djecu i mlade koje se na SFeraKonu djeci i mladima tradicionalno uručuju ravnopravno i istovremeno kad i odraslima nagrada SFERA.
SFerakon (www.sferakon.org) je konvencija fantastike i znanstvene fantastike koja će se ove godine održati 33. put za redom. O točnoj lokaciji i terminu održavanja Sferakona nagrađeni učenici bit će pravovremeno obaviješteni.
Teme za SFerin literarni i likovni natječaj za djecu i mlade za 2011. godinu.

   
   Osnovna škola ( od 1. do 4. razreda)

Literarni radovi:
• Svemirac u mojoj glavi• Nova učiteljica mumija
Likovni radovi:
• Svemirski princ• Odjeća budućnosti

   
   Osnovna škola ( od 5. do 8. razreda)

Literarni radovi:
• Zaljubljeni izvanzemaljac• Kad kompjuteri polude
Likovni radovi:
• Izgubljeno kraljevstvo• Kad kompjuteri polude

   
   Likovni radovi se mogu slati isključivo poštom na adresu: Mentor (za SFerin natječaj), D. Bazjanca 15, 10 000 Zagreb. Literarni radovi mogu se poslati i na e-mail adresu: 
   
      natjecaj@sfera.hr
   


   Učenici likovne i literarne radove mogu slati do 15. ožujka 2011. godine.


   
   Nagrade Barbara Petchenik za dječju kartu svijeta za 2011.

Nagradu Barbara Petchenik pokrenulo je Međunarodno kartografsko društvo (International Cartographic Association - ICA) 1993. godine. Nagrade se dodjeljuju svake druge godine za vrijeme međunarodne kartografske konferencije, po mogućnosti barem jedna za svaki kontinent, s posebnom pažnjom posvećenom dobi djeteta koje je nacrtalo crtež.
Ciljevi natjecanja su promoviranje dječjeg kreativnog prikazivanja svijeta u grafičkom obliku, poboljšanje njihove kartografske percepcije i percepcije okoline.
Zemlje članice ICA-e (Međunarodnog kartografskog društva, a među njima je i Hrvatska) prikupit će karte na temu "Život u globaliziranom svijetu" što su ih nacrtala djeca mlađa od 16 godina. To je tema sljedeće izložbe dječjih radova Barbara Petchenik na međunarodnoj kartografskoj konferenciji koja će se održati od 3. do 8. srpnja 2011. godine u Parizu.

   Natjecanje u Hrvatskoj provodi Hrvatsko kartografsko društvo. Radove za natječaj treba poslati najkasnije do 10. ožujka 2011. na adresu koordinatorice za Hrvatsku: Ivka Kljajić, Hrvatsko kartografsko društvo, Kačićeva 26, 10000 Zagreb.


   Sve dodatne informacije mogu se dobiti na tel.: +385 1 46 39 481, faks: +385 1 48 28 081 ili e-mailom: 
   
      ikljajic@geof.hr
   

Šest najboljih dječjih radova iz Hrvatske na temu "Život u globaliziranom svijetu" bit će izloženo na izložbi dječjih radova u sklopu 25. međunarodne kartografske konferencije u Parizu.

   
   10. Natječaj za učeničku fotografiju "Eko-fotka 2011."

CIlj natječaja je poticanje i razvijanje ljubavi za prirodne ljepote zavičaja, razvijanje kritičkog mišljenja prema tendencijama koje narušavaju prirodnu ravnotežu te osvješćivanje potrebe da je svaki pojedinac dužan živjeti i djelovati u suglasju s prirodom.
Teme:• Etno baština moga zavičaja• Ovo nanosi bol našoj majci Prirodi (prikazati sve čovjekove aktivnosti koje narušavaju prirodnu ravnotežu, a ne samo otpad)Propozicije:
• U natječaju mogu sudjelovati učenici i učenice od petog do osmog razreda osnovnih škola u Republici Hrvatskoj.• Svaki sudionik – učenik može sudjelovati s najviše četiri (4) fotografije, crno-bijele ili u bojama.• Broj sudionika u natječaju iz pojedine škole nije ograničen.• Fotografije moraju biti formata 21x15 cm (15x21 cm).
Autorima najboljih radova biti će dodijeljene plakete, pohvale i nagrade. U svakoj temi dodjeljuje se zlatna plaketa za prvo mjesto, dvije srebrne za druga mjesta, tri brončane za treća mjesta te tri pohvale. Proglašavaju se najuspješniji mentori te najuspješnija škola. Najbolji radovi biti će reproducirani u katalogu izložbe, a otvorenje izložbe bit će 6. svibnja 2011. u 15 sati.

   Rok za dostavu radova je 11. travnja 2011. na adresu: Osnovna škola Ferdinandovac, p.p. 3, 48356 Ferdinandovac, „Za Eko - fotku“.


   
   Likovni natječaj za učenike osnovnih škola na temu "Nacrtaj stih o cvijetu"

Centar za vizualnu kulturu djece i mladih raspisuje likovni natječaj za učenike osnovnih škola na temu "Nacrtaj stih o cvijetu“. Natječajem će se objediniti dva važna dana kroz jedan likovni zadatak - ilustraciju stiha. Naime, 22. travnja obilježava se Dan hrvatske knjige, a istoga dana obilježava se i Dan planeta Zemlje - od 1992. godine.
Izbor stiha i  likovnu tehniku prepušta se učenicima i njihovim voditeljima, a format može (ne mora) odgovarati listu iz likovne mape.
Zadanu temu treba likovno obraditi prema odabranim nastavnim temama Nastavnog plana i programa za osnovnu školu (PiP) za Likovnu kulturu. Mogu se primijeniti slikarske, grafičke i crtačke tehnike prema PiP-u (primjerice tuš, gvaš, akvarel, tempera, kolaž, linorez, kartonski tisak, kolografija...), uključujući crtanje na računalu, odnosno računalnu grafiku.
Izložba će biti otvorena 22. travnja 2011. u 12 sati u Gradskoj knjižnici “Juraj Šižgorić” Šibenik.

   Radove treba poslati do 10. travnja 2011. na adresu Gradska knjižnica “Juraj Šižgorić” Šibenik, Centar za vizualnu kulturu, n/r Zdenka Bilušić (uz napomenu “Za likovni natječaj”), Poljana 6, 22 000 Šibenik.


   
   Natječaj ideja i kreativnih radova na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba pod nazivom: Možemo to riješiti!

Forum za slobodu odgoja, uz potporu Veleposlanstva SAD-a, provodi natječaj u okviru projekta Mreža medijacijskih centara: Možemo to riješiti! Cilj natječaja je promicanje nenasilja i demokratske komunikacije među djecom i mladima uz poticanje kreativnosti i inovativnosti sudionika.
Natječaj je namijenjen učenicima 7. i 8. razreda osnovnih škola i učenicima srednjih škola, te nastavnicima osnovnih i srednjih škola Republike Hrvatske.
Otvoren je od 21. veljače do 21. ožujka, a rezultati će biti objavljeni 4. travnja 2011. godine.
Učenici se prijavljuju individualno ili u skupinama, a mogu prijaviti projekt, literarno ili dramsko ostvarenje, fotografiju, multimedijalni uradak ili neki drugi oblik stvaralaštva na temu nenasilja i mirnog rješavanja sukoba. Nastavnici se prijavljuju individualno, a mogu prijaviti aktivnost na navedenu temu koja se može uvrstiti u školski kurikulum.
Nagrađuje se inovativnost, kreativnost, kvalitetu te učinak na krajnje korisnike.

   Prijave se šalju:• poštom na adresu - Forum za slobodu odgoja, Kralja Držislava 12, 10000 Zagreb;• putem e-maila: 
   
      mozemo.to.rijesiti@gmail.com
   
    s naznakom: za natječaj Možemo to riješiti!


   
   Likovni natječaj "Lektira u slici"

Osnovna škola Vojnić iz Vojnića, uz podršku Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa i  Agencije za odgoj i obrazovanje, raspisuje likovni natječaj "Lektira u slici".
Pravo sudjelovanja na natječaju imaju učenici od 1. do 4. razreda osnovnih škola Republike Hrvatske. Motiv za likovno stvaralaštvo su likovi i događaji iz pročitanih lektira (prema Nastavnom planu i programu za osnovnu školu). Učenici će svojim likovnim radovima prikazati likove ili događaje iz pročitanih lektira iz tekuće školske godine.

   Likovni radovi trebaju biti rađeni u dvodimenzionalnim tehnikama. Svaka škola može poslati do 25 individualnih radova (isključen rad u paru ili skupni rad). Natječaj je otvoren od 24. siječnja do 1. svibnja 2011.


   Radove je potrebno slati na adresu: OŠ Vojnić (za likovni natječaj „Lektira u slici“), Starčevićev trg 3, 47 220 Vojnić.

Prispjele radove prosuđivat će i vrednovati stručno povjerenstvo od 9. do 16. svibnja 2011. godine.
Nakon prosudbe stručnog povjerenstva izdvajaju se radovi za izložbu, a posebno će biti izdvojeni nagrađeni radovi (za svaki razred po tri). Radovi se ne vraćaju.
Otvorenje izložbe učeničkih radova te dodjela priznanja i nagrada održat će se 3. lipnja 2011. godine u prostorijama OŠ Vojnić.

   
   Literarni natječaj "Jezik moje matere"

U povodu međunarodnog Dana materinskog jezika te Dana hrvatskog jezika, Grad Makarska i Gradska knjižnica Makarska, raspisuju literarni natječaj na temu Jezik moje matere. Rok za dostavu radova je 11. ožujka 2011. godine. Potrebno je napisati kratki esej, pjesmu ili sastav na zadanu temu, dužine do 60 redaka (dvostruki prored).
Natjecateljske kategorije biti će podijeljene na sljedeći način:
• od 7 do 13 godina,• od 13 do 19 godina,• 19 + godina.
Najbolji radovi bit će objavljeni u lokalnom tjedniku 'Makarsko primorje', a nagrade (za prva tri rada, po svim kategorijama) pobjednicima bit će dodijeljene 17. ožujka 2011. godine na prigodnom programu obilježavanja Dana hrvatskog jezika, u Srednjoj školi fra Andrije Kačića Miošića, a tom prigodom će Grad Makarska knjižnici Srednje škole donirati knjige Croatica - Hrvatska književnost u 100 knjiga.
Ovim pozivom cilj je potaknuti talentiranu djecu i mlade da se aktivno uključe u natjecanje te potaknuti svijest o važnosti jezika, jer: 'jezikom izričemo sve svoje misli i osjećaje, jezik nam je prenio znanja i postignuća naših predaka, u jeziku će nas naslijediti naši potomci' (D Brozović, Deset teza o hrvatskom jeziku).
Dan materinskog jezika obilježava se 21. veljače. Utemeljila ga je Generalna skupština Ujedinjenih narod u studenome 1999. godine, a obilježava se od veljače 2000. godine. Cilj ove manifestacije je promicanje jezične i kulturalne raznolikosti,  razvijanje svijesti o jezičnim i kulturnim tradicijama.

   Radovi se šalju na adresu: GKM, Don M. Pavlinovića 1/I, p.p. 96, 21300 Makarska.


   Autori svoje radove mogu ubaciti u poštanski sandučić ispred istočnog ulaza u Knjižnicu. Ime, prezime, adresu i kontakt telefon treba priložiti u posebnoj omotnici, koju valja zalijepiti i na njoj napisati istu šifru s kojom je rad potpisan, uz naznaku kategorije u kojoj se osoba natječe.


   
      Izvor: www.skole.hr
   
 Klinfo.hr 

4d651bd7c00ee

Aktualni natječaji za djecu i mlade u Hrvatskoj

<para> No što je s "trudnim" tatama koji promatraju trbuh svoje drage kako raste, a slijede ga i otečeni gležnjevi. Jesu li oni samo nervozni promatrači? Ne. Nikako.</para>
<para>U svojoj knjizi "Muški mozak", neuropsihijatrica dr. Louann Brizendine kaže kako se tijekom ženine trudnoće kod muškarca događa puno više no što se na prvi pogled čini. Razmatrajući najnovija otkrića u muškoj psihologiji i neurologiji dr. Brizendine nam otkriva da je tijekom devet mjeseci trudnoće, tranzicija od muškarca prema ocu ispunjena stvarnim fizičkim, emocionalnim i hormonalnim prevratima koji su sve jači kako se bliži porod. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što možete očekivati od muškarca tijekom svoje trudnoće? Donosimo sedam scenarija (baziranih na istraživanjima).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Razdražljiv je<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada ste mu rekli da čekate bebu bio je oduševljen, a sada je sve nervozniji. Dobra vijest je ta da će ga vjerojatno to raspoloženje proći. Kod većine muškaraca, osjećaji nervoze i rastresenosti doživljavaju svoj vrhunac između 6. i 8. tjedna trudnoće. Zašto? Većina žena već razmišlja o tome kako je to biti trudna i prije no što to potvrdi test za trudnoću, no muškarci su jednostavno mjesec ili dva u zaostatku s nekim osjećajima. U fazi pravljenja bebe, ženin mozak već je "uštiman" na traženje prvih znakova trudnoće. Žene već traže promjene na tijelu, paze što piju i jedu "za svaki slučaj" i brinu svaki puta kada moraju na wc. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada muškarac napokon sazna da će postati tata, već zaostaje u procesuiranju te ogromne tranzicije koja ga čeka. Prvotno osjeća veliko uzbuđenje i sreću, ali kada se dojmovi slegnu, postaje nervozan. No sve se smiruje kada se njegovi "novi" hormoni poslože. Hormoni?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. U vlastitom je hormonalnom kovitlacu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U trenutku kada se mali embrij smjesti u majčinoj utrobi, ne uzbrukaju samo njezini hormoni. Znanost već neko vrijeme zna da se razina estrogena i progesterona u majčinu tijelu utrostruči, a nova saznanja govore da se i kod očeva javljaju hormonalne promjene. Feromoni u majčinu znoju nekako se prišuljaju do budućeg tate, što povisuje razinu testosterona u njegovu tijelu. Isto tako, kod muškarca dolazi do povišenja razine prolaktina, koji je poznat kao "majčin" hormon. Funkcija hormonalnog previranja je da kod tate izoštri roditeljski instinkt. Slikovito rečeno, mozak se iz momačkog pretvara u očinski.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Njezine i njegove trudničke hlače<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već ste zasigurno čule kako muškarci nabace tzv. "suosjećam s tobom" kilice kada su im partnerice trudne, no ima očeva koji osjećaju i druge simptome trudnoće. To se zove Couvade sindrom (prema francuskoj riječi couvee koja znači pripremati se) i zabilježen je kod budućih očeva diljem svijeta. Obično se javlja krajem prvog tromjesečja, a može trajati tijekom cijele trudnoće. Osim dobivanja na težini, neki muškarci također osjećaju mučninu te povraćaju. Stoga ne škrtarite na čaju i krekerima, podijelite ih sa svojim dragim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Ima potrebu "saviti obiteljsko gnijezdo"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako je i prije volio zasukati rukave i biti koristan u i oko kućanstva, očekujte da će vaš partner postati još praktičniji i korisniji. Vjerojatno će poželjeti "saviti gnijezdo" za vaše malo sunce kada dođe na svijet, što znači da će htjeti rušiti i zidati, uređivti dječju sobu, prilagođavati stan dolasku mališana. Praktičan muškarac odmah će razmišljati o većem obiteljskom autu, sjedalicama i kolicima, što će budućoj mami, koja više razmišlja o dekicama, oblekici i plišancima, biti itekako od pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. On zapravo sluša<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možda neće obratiti pozornost na baš sve što kažete (čak i ako mu govorite o kolicima i drugoj opremi), ali njegovi se centri za sluh također mijenjaju kako bi mogao čuti i najmanji šum iz bebine kolijevke, odnosno tihe zvukove na koje do sad nije trebao obraćati pozornost. Obzirom da bebe traže rutinu i cjelodnevnu brigu, mozak roditelja se prilagođava tako da bude bistar i budan i na najmanju opasnost. Buduće mame i dalje bolje čuju od svojih partnera, ali dobro je da se lagano bude i njegovi instinkti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Zaljubljen je<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako nisu fizički povezani sa svojim nerođenim djetetom, i muškarci se pripremaju na tu neraskidivu biološku vezu i intenzivnu ljubav koja ih očekuje. Baš kao što im sluh postaje izoštreniji, sva njihova osjetila se pojačavaju te se javljaju osjećaji poput onih kada je čovjek zaljubljen. Ta nova emotivnost i osjetljivost počinje se javljati i prije no što je beba rođena, no dramatično se pojačava kada se dogodi prvi kontakt tatine i bebine kože. Tada se događa ljubav na prvi pogled koja nikada ne prestaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Tata/beba usklađenost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne iznenađuje to što mama i beba vrlo brzo upadaju u sličan dnevni ritam, no muški mozak otkriva da kombinacija hormona, nova strujanja u mozgu i fizički dodir omogućavaju da tata i beba također osjete usklađenost bivanja. Kako bi se to dogodilo, mame ponekad moraju malo popustiti i dati prostora tati. Kada mama nije u blizini, tata se ponaša drugačije i stvara vlastitu dinamiku odnosa sa svojom malom buhtlicom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Ona je trudna, a on? Isto (na neki način) Većina žena, kada sazna da je u drugom stanju, otprilike može pretpostaviti kakvo je turbulentno putovanje očekuje, kakve promjene i simptomi.  No što je s "trudnim" tatama koji promatraju trbuh svoje drage kako raste, a slijede ga i otečeni gležnjevi. Jesu li oni samo nervozni promatrači? Ne. Nikako.
U svojoj knjizi "Muški mozak", neuropsihijatrica dr. Louann Brizendine kaže kako se tijekom ženine trudnoće kod muškarca događa puno više no što se na prvi pogled čini. Razmatrajući najnovija otkrića u muškoj psihologiji i neurologiji dr. Brizendine nam otkriva da je tijekom devet mjeseci trudnoće, tranzicija od muškarca prema ocu ispunjena stvarnim fizičkim, emocionalnim i hormonalnim prevratima koji su sve jači kako se bliži porod. 
   Što možete očekivati od muškarca tijekom svoje trudnoće? Donosimo sedam scenarija (baziranih na istraživanjima).
   1. Razdražljiv jeKada ste mu rekli da čekate bebu bio je oduševljen, a sada je sve nervozniji. Dobra vijest je ta da će ga vjerojatno to raspoloženje proći. Kod većine muškaraca, osjećaji nervoze i rastresenosti doživljavaju svoj vrhunac između 6. i 8. tjedna trudnoće. Zašto? Većina žena već razmišlja o tome kako je to biti trudna i prije no što to potvrdi test za trudnoću, no muškarci su jednostavno mjesec ili dva u zaostatku s nekim osjećajima. U fazi pravljenja bebe, ženin mozak već je "uštiman" na traženje prvih znakova trudnoće. Žene već traže promjene na tijelu, paze što piju i jedu "za svaki slučaj" i brinu svaki puta kada moraju na wc. Kada muškarac napokon sazna da će postati tata, već zaostaje u procesuiranju te ogromne tranzicije koja ga čeka. Prvotno osjeća veliko uzbuđenje i sreću, ali kada se dojmovi slegnu, postaje nervozan. No sve se smiruje kada se njegovi "novi" hormoni poslože. Hormoni?
   2. U vlastitom je hormonalnom kovitlacuU trenutku kada se mali embrij smjesti u majčinoj utrobi, ne uzbrukaju samo njezini hormoni. Znanost već neko vrijeme zna da se razina estrogena i progesterona u majčinu tijelu utrostruči, a nova saznanja govore da se i kod očeva javljaju hormonalne promjene. Feromoni u majčinu znoju nekako se prišuljaju do budućeg tate, što povisuje razinu testosterona u njegovu tijelu. Isto tako, kod muškarca dolazi do povišenja razine prolaktina, koji je poznat kao "majčin" hormon. Funkcija hormonalnog previranja je da kod tate izoštri roditeljski instinkt. Slikovito rečeno, mozak se iz momačkog pretvara u očinski.
   3. Njezine i njegove trudničke hlačeVeć ste zasigurno čule kako muškarci nabace tzv. "suosjećam s tobom" kilice kada su im partnerice trudne, no ima očeva koji osjećaju i druge simptome trudnoće. To se zove Couvade sindrom (prema francuskoj riječi couvee koja znači pripremati se) i zabilježen je kod budućih očeva diljem svijeta. Obično se javlja krajem prvog tromjesečja, a može trajati tijekom cijele trudnoće. Osim dobivanja na težini, neki muškarci također osjećaju mučninu te povraćaju. Stoga ne škrtarite na čaju i krekerima, podijelite ih sa svojim dragim.
   4. Ima potrebu "saviti obiteljsko gnijezdo"Ako je i prije volio zasukati rukave i biti koristan u i oko kućanstva, očekujte da će vaš partner postati još praktičniji i korisniji. Vjerojatno će poželjeti "saviti gnijezdo" za vaše malo sunce kada dođe na svijet, što znači da će htjeti rušiti i zidati, uređivti dječju sobu, prilagođavati stan dolasku mališana. Praktičan muškarac odmah će razmišljati o većem obiteljskom autu, sjedalicama i kolicima, što će budućoj mami, koja više razmišlja o dekicama, oblekici i plišancima, biti itekako od pomoći.
   5. On zapravo slušaMožda neće obratiti pozornost na baš sve što kažete (čak i ako mu govorite o kolicima i drugoj opremi), ali njegovi se centri za sluh također mijenjaju kako bi mogao čuti i najmanji šum iz bebine kolijevke, odnosno tihe zvukove na koje do sad nije trebao obraćati pozornost. Obzirom da bebe traže rutinu i cjelodnevnu brigu, mozak roditelja se prilagođava tako da bude bistar i budan i na najmanju opasnost. Buduće mame i dalje bolje čuju od svojih partnera, ali dobro je da se lagano bude i njegovi instinkti.
   6. Zaljubljen jeIako nisu fizički povezani sa svojim nerođenim djetetom, i muškarci se pripremaju na tu neraskidivu biološku vezu i intenzivnu ljubav koja ih očekuje. Baš kao što im sluh postaje izoštreniji, sva njihova osjetila se pojačavaju te se javljaju osjećaji poput onih kada je čovjek zaljubljen. Ta nova emotivnost i osjetljivost počinje se javljati i prije no što je beba rođena, no dramatično se pojačava kada se dogodi prvi kontakt tatine i bebine kože. Tada se događa ljubav na prvi pogled koja nikada ne prestaje.
   7. Tata/beba usklađenostNe iznenađuje to što mama i beba vrlo brzo upadaju u sličan dnevni ritam, no muški mozak otkriva da kombinacija hormona, nova strujanja u mozgu i fizički dodir omogućavaju da tata i beba također osjete usklađenost bivanja. Kako bi se to dogodilo, mame ponekad moraju malo popustiti i dati prostora tati. Kada mama nije u blizini, tata se ponaša drugačije i stvara vlastitu dinamiku odnosa sa svojom malom buhtlicom.
   
   
   
   
 Klinfo.hr 

4d6f9147822b4

Ona je trudna, a on? Isto (na neki način)

<para> Zapravo, žene koje su ponovno zatrudnjele unutar narednih šest mjeseci, imale su više šanse trudnoću iznjeti do kraja i roditi zdravu bebu.</para>
<para>"Žene se često savjetuje da odgađaju drugu trudnoću", kazala je za Reuters Health dr. Sohinee Bhattacharya, voditeljica istraživanja. Isto tako, 2005. godine Svjetska zdravstvena organizacija preporučila je da žene čekaju najmanje šest mjeseci prije no što ponovno zatrudne nakon pobačaja. Ovi savjeti naširoko se primjenjuju diljem svijeta, ali se temelje na vrlo malo dokaza.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, dr. Bhattacharya kaže kako nema fizičkog razloga zbog kojeg bi žene trebale odgađati drugu trudnoću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Škotski znanstvenici proučavali su medicinske dosjee čak 30.000 žena koje su imale pobačaj u prvoj trudnoći. Među onima koje su ponovno zatrudnjele unutar narednih šest mjeseci, čak 85% rodilo je zdravu djecu, dok ih je 10% ponovno pobacilo. Ukoliko je nova trudnoća došla nakon veće pauze, manje od 80% žena je rodilo zdravu bebu, dok ih je više od 12% ponovno pobacilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Bhattacharya napominje kaku su rezultati bili isti i kada su isključili sve druge faktore koji bi mogli utjecati na (ne)uspješnost trudnoće. Ipak, rezultati možda nisu primjenjivi na žene iz siromašnijih zemalja svijeta, jer one općenito vrlo rano postaju majke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U razvijenim zemljama mnoge žene prvu trudnoću imaju u sve kasnijoj životnoj dobi, što povećava rizik od spontanog pobačaja. Gotovo trećina 40-godišnjakinja prolazi kroz traumu pobačaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Bhattacharya naglašava da se s drugom trudnoćom ne treba dugo čekati, ali samo i isključivo ako se žena osjeća psihički i emocionalno spremna. Što se tiče fizičke komponente, njezino je tijelo spremno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ipak, mnogi liječnici kažu kako je prerano mijenjati uobičajenu praksu. Smatraju da je potrebno prikupiti još podataka i dokaza, prije no što se pacijentice počnu savjetovati na što bržu drugu trudnoću. Ginekolozi priznaju da su trudnoće vrlo uspješne ukoliko se ponove unutar prvih šest mjeseci nakon pobačaja, ali skloniji su slušati Svjetsku zdravstvenu organizaciju i njezinu preporuku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što se još uvijek ne zna je koliko točno žene trebaju čekati prije sljedećeg pokušaja. Isto tako, istraživanje nije uzelo u obzir utjecaj preporuke Svjetske zdravstvene organizacije iz 2005. na uspješnost drugih trudnoća, jer su podaci uzimani za razdoblje od 1981. do 2000. godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nakon pobačaja ne treba odgađati novu trudnoću? Suprotno nekim dosadašnjim mišljenjima, Škotski su znanstvenici otkrili kako žene ne trebaju odgađati novu trudnoću nakon pobačaja.  Zapravo, žene koje su ponovno zatrudnjele unutar narednih šest mjeseci, imale su više šanse trudnoću iznjeti do kraja i roditi zdravu bebu.
"Žene se često savjetuje da odgađaju drugu trudnoću", kazala je za Reuters Health dr. Sohinee Bhattacharya, voditeljica istraživanja. Isto tako, 2005. godine Svjetska zdravstvena organizacija preporučila je da žene čekaju najmanje šest mjeseci prije no što ponovno zatrudne nakon pobačaja. Ovi savjeti naširoko se primjenjuju diljem svijeta, ali se temelje na vrlo malo dokaza.
   Naime, dr. Bhattacharya kaže kako nema fizičkog razloga zbog kojeg bi žene trebale odgađati drugu trudnoću.
   Škotski znanstvenici proučavali su medicinske dosjee čak 30.000 žena koje su imale pobačaj u prvoj trudnoći. Među onima koje su ponovno zatrudnjele unutar narednih šest mjeseci, čak 85% rodilo je zdravu djecu, dok ih je 10% ponovno pobacilo. Ukoliko je nova trudnoća došla nakon veće pauze, manje od 80% žena je rodilo zdravu bebu, dok ih je više od 12% ponovno pobacilo.
   Dr. Bhattacharya napominje kaku su rezultati bili isti i kada su isključili sve druge faktore koji bi mogli utjecati na (ne)uspješnost trudnoće. Ipak, rezultati možda nisu primjenjivi na žene iz siromašnijih zemalja svijeta, jer one općenito vrlo rano postaju majke.
   U razvijenim zemljama mnoge žene prvu trudnoću imaju u sve kasnijoj životnoj dobi, što povećava rizik od spontanog pobačaja. Gotovo trećina 40-godišnjakinja prolazi kroz traumu pobačaja.
   Dr. Bhattacharya naglašava da se s drugom trudnoćom ne treba dugo čekati, ali samo i isključivo ako se žena osjeća psihički i emocionalno spremna. Što se tiče fizičke komponente, njezino je tijelo spremno.
   Ipak, mnogi liječnici kažu kako je prerano mijenjati uobičajenu praksu. Smatraju da je potrebno prikupiti još podataka i dokaza, prije no što se pacijentice počnu savjetovati na što bržu drugu trudnoću. Ginekolozi priznaju da su trudnoće vrlo uspješne ukoliko se ponove unutar prvih šest mjeseci nakon pobačaja, ali skloniji su slušati Svjetsku zdravstvenu organizaciju i njezinu preporuku.
   Ono što se još uvijek ne zna je koliko točno žene trebaju čekati prije sljedećeg pokušaja. Isto tako, istraživanje nije uzelo u obzir utjecaj preporuke Svjetske zdravstvene organizacije iz 2005. na uspješnost drugih trudnoća, jer su podaci uzimani za razdoblje od 1981. do 2000. godine.
   
   
 Klinfo.hr 

4d6f939bcdb49

Nakon pobačaja ne treba odgađati novu trudnoću?

<para> To je potpuno normalno, a dobra vijest je da kod većine žena to znači brži rast, gušću kosu i veći sjaj. Promjene su najizraženije u drugom tromjesečju. Ipak, kod nekih se trudnica događa i suprotno - kosa postaje suha, beživotna i oštećena. Obzirom da su promjene kod kose uvjetovane onim hormonalnim, ne možete ih kontrolirati.</para><para>Zašto trudnoća mijenja našu kosu?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Čak i kada osjećate da su vam vlasi deblje, kosa punija i drugačija na opip, zapravo se uopće ne radi o tome da vam je naraslo više kose. Događa se upravo suprotno - gubite manje kose no obično, zbog visoke razine estrogena u organizmu. Taj hormon produžuje fazu rasta svake pojedine vlasi i manje se "linjate".<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Prije trudnoće, između 85 i 95 posto vaših vlasi raste neprestano, a oko 5 do 15 posto je u fazi mirovanja. Nakon mirovanja, kosa u prirodnom ciklusu opada, obično kod češljanja i pranja. Svaka vlas prosječno raste dva do tri mjeseca, no u trudnoći taj period rasta se produžuje a opadanje se istovremeno odgađa, pa izgleda kao da imate više kose. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Kako trudnoća može promijeniti kosu?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Prema iskustvima mnogih žena, prvo tromjesečje je najteže i po pitanju promjena na kosi. Žena se ne osjeća dobro zbog svih promjena koje joj se u fizičkom i psihičkom smislu događaju, pa i njezina kosa izgleda izmučeno. Kako napreduje trudnoća i žena procvjeta te blista od sreće, što se najčešće događa u drugom tromjesečju, tako se i kosa budi te pokazuje u najboljem sjaju. Ipak, promjene najviše ovise o razini pojedinih hormona u organizmu, tipu kose i načinima na koje ju tretiramo.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Masna kosa tijekom trudnoće<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Neke buduće mame najprije primjećuju pojačano mašćenje kose. To se događa zbog promjena razine spolnog hormona androgena koji pojačava rad žlijezda lojnica (sitnih žlijezda koje se nalaze odmah ispod sloja kože). Zamka kod ove pojave je da često pranje neće pomoći, već će samo potaknuti lučenje još više loja. Pomoći do neke mjere može specijalizirani šampon o čemu će vam više znati reći vaš ljekarnik. <hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Suha kosa tijekom trudnoće<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Neke trudnice suočavaju se s drugom krajnošću - suhom, lomljivom kosom koja izgleda poput slame. Razlog može biti smanjeno lučenje lojnih žlijezda, a možda se samo radi o krivom šamponu i/ili regeneratoru. Promjena istih može poboljšati izgled kose i vlasišta. Kod pranja kose dobro je masirati tjeme kako bi se stimulirao rad žlijezda lojnica.<hmn:linebreak/>Isto tako izbjegavajte peglanje ili kovršanje kose vrućim uređajima, jer će ona, kao što već znate, postati još više suha. Vaš frizer ili frizerka zasigurno ima neki tretman za dehidriranu kosu, koji vam može pomoći vratiti je u formu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Kovrčava ili ravna kosa tijekom trudnoće?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Ponekad hormoni s kosom trudnice naprave pravi dar-mar, pa ona koja je bila ravna k'o šiba postaje blago kovrčava, a ona koja je bila kovrčava, počinje dobivati ravnije linije. Stvari se mogu vratiti na staro nakon poroda, no većina mladih mama će reći da njihove kovrčice više nikada nisu bile iste.<hmn:linebreak/>U svakom slučaju, prihvatite svoj novi look i uživajte u promjeni.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Boja kose<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Kao i tekstura, volumen i dužina, kod nekih se trudnica tijekom trudnoće mijenja i boja kose. Većinom kosa potamni. <hmn:linebreak/>Ukoliko trudnica poželi obojati kosu, većina liječnika neće imati ništa protiv, jer nema nikakvih dokaza da to šteti djetetu ili majci. No, ono na što svakako trebate misliti je da boja za kosu nije puna agresivnih kemikalija te da zatražite posebnu boju za kosu za trudnice. Isto tako, hormonalne promjene mogu prouzročiti i promjene na vašoj koži, pa uzmite kao mogućnost da će vaše tjeme reagirati na boju drugačije no prije. Možda ćete otkriti da ste osjetljiviji na neke sastojke na koje prije niste bili. To je još jedan razlog zbog kojeg su boje s prirodnim sastojcima bolji izbor za trudnicu.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Gubitak kose nakon poroda?<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>I nakon što vaše najdraže dođe na svijet, iskusit ćete daljnje promjene na kosi. To se događa zato što se period rasta vlasi i tzv. period mirovanja vraćaju u normalu. Većina žena proživljava pojačano opadanje vlasi, no zbog toga ne treba dizati paniku. Ukoliko ste zdravi, jedete zdravo, unosite potrebne vitamine i minerale, sve bi se trebalo ubrzo vratiti u normalu jer se tkivo vlasišta obnavlja, a nova kosa raste na mjestu one koja je otpala.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/>Gubitak kose javlja se obično tri mjeseca nakon poroda, a sve se vraća u normalu unutar tri do pet mjeseci kada ćete primjetiti male "baby" čuperke po rubovima vlasišta. Ukoliko je gubitak kose izrazit i sumnjate da nešto nije u redu, svakako posjetite svog ginekologa koji će vas znati dalje usmjeriti na liječenje.<hmn:linebreak/><hmn:linebreak/><hmn:linebreak/></para>

Kako trudnoća mijenja vašu kosu? Među ostalim promjenama, vrlo brzo ćete primjetiti da vam se u trudnoći mijenja i kosa.  To je potpuno normalno, a dobra vijest je da kod većine žena to znači brži rast, gušću kosu i veći sjaj. Promjene su najizraženije u drugom tromjesečju. Ipak, kod nekih se trudnica događa i suprotno - kosa postaje suha, beživotna i oštećena. Obzirom da su promjene kod kose uvjetovane onim hormonalnim, ne možete ih kontrolirati.Zašto trudnoća mijenja našu kosu?Čak i kada osjećate da su vam vlasi deblje, kosa punija i drugačija na opip, zapravo se uopće ne radi o tome da vam je naraslo više kose. Događa se upravo suprotno - gubite manje kose no obično, zbog visoke razine estrogena u organizmu. Taj hormon produžuje fazu rasta svake pojedine vlasi i manje se "linjate".Prije trudnoće, između 85 i 95 posto vaših vlasi raste neprestano, a oko 5 do 15 posto je u fazi mirovanja. Nakon mirovanja, kosa u prirodnom ciklusu opada, obično kod češljanja i pranja. Svaka vlas prosječno raste dva do tri mjeseca, no u trudnoći taj period rasta se produžuje a opadanje se istovremeno odgađa, pa izgleda kao da imate više kose. Kako trudnoća može promijeniti kosu?Prema iskustvima mnogih žena, prvo tromjesečje je najteže i po pitanju promjena na kosi. Žena se ne osjeća dobro zbog svih promjena koje joj se u fizičkom i psihičkom smislu događaju, pa i njezina kosa izgleda izmučeno. Kako napreduje trudnoća i žena procvjeta te blista od sreće, što se najčešće događa u drugom tromjesečju, tako se i kosa budi te pokazuje u najboljem sjaju. Ipak, promjene najviše ovise o razini pojedinih hormona u organizmu, tipu kose i načinima na koje ju tretiramo.Masna kosa tijekom trudnoćeNeke buduće mame najprije primjećuju pojačano mašćenje kose. To se događa zbog promjena razine spolnog hormona androgena koji pojačava rad žlijezda lojnica (sitnih žlijezda koje se nalaze odmah ispod sloja kože). Zamka kod ove pojave je da često pranje neće pomoći, već će samo potaknuti lučenje još više loja. Pomoći do neke mjere može specijalizirani šampon o čemu će vam više znati reći vaš ljekarnik. Suha kosa tijekom trudnoćeNeke trudnice suočavaju se s drugom krajnošću - suhom, lomljivom kosom koja izgleda poput slame. Razlog može biti smanjeno lučenje lojnih žlijezda, a možda se samo radi o krivom šamponu i/ili regeneratoru. Promjena istih može poboljšati izgled kose i vlasišta. Kod pranja kose dobro je masirati tjeme kako bi se stimulirao rad žlijezda lojnica.Isto tako izbjegavajte peglanje ili kovršanje kose vrućim uređajima, jer će ona, kao što već znate, postati još više suha. Vaš frizer ili frizerka zasigurno ima neki tretman za dehidriranu kosu, koji vam može pomoći vratiti je u formu.Kovrčava ili ravna kosa tijekom trudnoće?Ponekad hormoni s kosom trudnice naprave pravi dar-mar, pa ona koja je bila ravna k'o šiba postaje blago kovrčava, a ona koja je bila kovrčava, počinje dobivati ravnije linije. Stvari se mogu vratiti na staro nakon poroda, no većina mladih mama će reći da njihove kovrčice više nikada nisu bile iste.U svakom slučaju, prihvatite svoj novi look i uživajte u promjeni.Boja koseKao i tekstura, volumen i dužina, kod nekih se trudnica tijekom trudnoće mijenja i boja kose. Većinom kosa potamni. Ukoliko trudnica poželi obojati kosu, većina liječnika neće imati ništa protiv, jer nema nikakvih dokaza da to šteti djetetu ili majci. No, ono na što svakako trebate misliti je da boja za kosu nije puna agresivnih kemikalija te da zatražite posebnu boju za kosu za trudnice. Isto tako, hormonalne promjene mogu prouzročiti i promjene na vašoj koži, pa uzmite kao mogućnost da će vaše tjeme reagirati na boju drugačije no prije. Možda ćete otkriti da ste osjetljiviji na neke sastojke na koje prije niste bili. To je još jedan razlog zbog kojeg su boje s prirodnim sastojcima bolji izbor za trudnicu.Gubitak kose nakon poroda?I nakon što vaše najdraže dođe na svijet, iskusit ćete daljnje promjene na kosi. To se događa zato što se period rasta vlasi i tzv. period mirovanja vraćaju u normalu. Većina žena proživljava pojačano opadanje vlasi, no zbog toga ne treba dizati paniku. Ukoliko ste zdravi, jedete zdravo, unosite potrebne vitamine i minerale, sve bi se trebalo ubrzo vratiti u normalu jer se tkivo vlasišta obnavlja, a nova kosa raste na mjestu one koja je otpala.Gubitak kose javlja se obično tri mjeseca nakon poroda, a sve se vraća u normalu unutar tri do pet mjeseci kada ćete primjetiti male "baby" čuperke po rubovima vlasišta. Ukoliko je gubitak kose izrazit i sumnjate da nešto nije u redu, svakako posjetite svog ginekologa koji će vas znati dalje usmjeriti na liječenje. Klinfo.hr 

profimedia-0747461389.jpg

Kako trudnoća mijenja vašu kosu?

<para> I oni u medijima mogu vidjeti nabildane i preplanule muškarce oko kojih se vrte djevojke i dive se njihovoj kosi, odjeći ili parfemu. Kako to utječe na dječake i njihov doživljaj vlastita izgleda?</para>
<para>Dječaci su isto zahvaćeni prilično visokim standardima izgleda i ljepote. David Beckham, Brad Pitt ili Christiano Ronaldo, muškarci su koji imaju sve, odnosno osim talenta, krasi ih divan izgled zbog kojeg su jako popularni među djevojkama i ženama. Naslovnice časopisa često krase isklesani celebrityji koji vrište "Napravi si bolje tijelo!". Fizički izgled je pokazatelj muževnosti, te ostavlja malo mjesta za druge važne kvalitete kao što su inteligencija, suosjećajnost ili zdravlje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto je dječacima važno kako izgledaju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaki roditelj želi da mu sin bude zdrav i sretan. A to znači da se osjeća dobro u vlastitu tijelu. Iako većinom poremećaje u prehrani i važnost izgleda povezujemo s djevojčicama, opsesija mišlju da se mora imati ljepše tijelo pogađa i dječake. Zvijezde poput Dennisa Quaida ili Eltona Johna u jednoj fazi života su se borile s poremećajem u prehrani, a niz skandala bilo je vezano i za uzimanje steroida u profesionalnom sportu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dječaci su okruženi prizorima "kockica", savršenih bicepsa i tricepsa, atletski građenih Apolona, koji još uz to imaju gustu kosu i savršenu frizuru, lijepo mirišu i magnet su za popularnost i slavu. To svakako utječe na dječake i njihovu percepciju i očekivanja vezana za izgled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>O tome se, međutim, rijetko priča. Zašto? Kao što svaki roditelj adolescenta već zna, razgovor s dječacima o njihovom tijelu iznimno je težak. Vjerojatnije je da će dječaci svoj "problem" s izgledom pokušati riješiti sami. Oni nisu tako ekspresivni kao djevojke, no ne znači da nisu pogođeni očekivanjima i utjecajima okoline koja im govori da ako žele uspjeti, da bi bilo dobro da izgledaju kao Beckham.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U sve većem broju slučajeva, dječaci postaju opsjednuti prehranom, uzimaju razne nadomjestke, vježbaju u teretani i više no što bi trebali. Osim toga, dječaci se najčešće organiziraju u grupe oko jednog "alfa" mladića, pa izgled i isklesanost tijela postaju i društveni faktor. Više se ne radi samo o tome da je cool biti sportaš, već je važno da si sportaš apolonskog tipa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neke činjenice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sljedeće činjenice odnose se na istraživanja provedena u SAD-u, ali su određeni pokazatelj trenda:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Oko 1/3 tinejdžera (dječaka) pokušava kontrolirati svoju težinu na nezdrave načine, preskakanjem obroka, uzimanjem laksativa ili pušenjem (Neumark-Sztainer, 2005).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- 25% odraslih koji pate od anoreksije ili bulimije su muškarci (Harvard, 2007).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- 60% djece predtinejdžerske i tinejdžerske dobi osjeća da su predebeli i da bi njihov život bio puno bolji kada bi postigli svoju idealnu težinu (Pangea Media, 2009).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Savjeti za roditelje osnovnoškolaca<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte uvijek naglašavati važnost zdravlja ispred izgleda. Razgovarajte radije o tome što njihovo tijelo može (baviti se sportom, usavršiti se u nekoj sportskoj disciplini i sl.) nego o tome kako izgleda. Pokušavajte svog osnovnoškolca uvijek poticati na aktivnost i budite mu dobar primjer. Posebno se to odnosi na očeve, koji ne bi smjeli biti prekritični prema svome tijelu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, pomognite svojem sinu da formira realistična očekivanja. Naglasite mu kako njegov omiljeni celebrity sportaš ima čitav tim ljudi koji brinu za njegovu formu i izgled, pa mu kuhaju posebne obroke, a ponekad ga i kirurškim zahvatom "poprave" tamo gdje nije savršeni. Isto vrijedi i za filmske zvijezde, pjevače i druge poznate i slavne muškarce. Većina mladića iz njihove okoline ne izgleda tako, u što se i sami mogu uvjeriti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Savjeti za roditelje srednjoškolaca<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz sve navedeno što vrijedi za roditelje osnovnoškolaca, stariji adolescenti znaju još više riskirati, pa bi bilo dobro da provjerite ne uzima li vaš srednjoškolac neke preparate kao što su steroidi i nadomjesci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promatrajte ga da li ubrzano dobiva na mišićnoj masi, je li brzo izgubio na težini, vježba li previše, preskače li obroke i slično? Ukoliko primjetite takve promjene, pokušajte mu ponuditi pomoć i savjetovanje. Opcija može biti i stručnjak, jer mladići ponekad jednostavno lakše otvaraju dušu nekome koga ne poznaju i za koga nemaju strah da će ga iznevjeriti ili razočarati. Naime, vaš sin može osjetiti stid i neugodu, a možda i strah, kada osjetiti da radi nešto što nije dobro za njega.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dječaci i njihov doživljaj vlastitog tijela i izgleda Često čitamo i čujemo kako su djevojčice sa svih strana bombardirane prikazima koji im govore da bi trebale biti mršave, uvijek dotjerane i u formi. No dječaci nisu neka iznimka.  I oni u medijima mogu vidjeti nabildane i preplanule muškarce oko kojih se vrte djevojke i dive se njihovoj kosi, odjeći ili parfemu. Kako to utječe na dječake i njihov doživljaj vlastita izgleda?
Dječaci su isto zahvaćeni prilično visokim standardima izgleda i ljepote. David Beckham, Brad Pitt ili Christiano Ronaldo, muškarci su koji imaju sve, odnosno osim talenta, krasi ih divan izgled zbog kojeg su jako popularni među djevojkama i ženama. Naslovnice časopisa često krase isklesani celebrityji koji vrište "Napravi si bolje tijelo!". Fizički izgled je pokazatelj muževnosti, te ostavlja malo mjesta za druge važne kvalitete kao što su inteligencija, suosjećajnost ili zdravlje.
   Zašto je dječacima važno kako izgledaju?
   Svaki roditelj želi da mu sin bude zdrav i sretan. A to znači da se osjeća dobro u vlastitu tijelu. Iako većinom poremećaje u prehrani i važnost izgleda povezujemo s djevojčicama, opsesija mišlju da se mora imati ljepše tijelo pogađa i dječake. Zvijezde poput Dennisa Quaida ili Eltona Johna u jednoj fazi života su se borile s poremećajem u prehrani, a niz skandala bilo je vezano i za uzimanje steroida u profesionalnom sportu.
   Dječaci su okruženi prizorima "kockica", savršenih bicepsa i tricepsa, atletski građenih Apolona, koji još uz to imaju gustu kosu i savršenu frizuru, lijepo mirišu i magnet su za popularnost i slavu. To svakako utječe na dječake i njihovu percepciju i očekivanja vezana za izgled.
   O tome se, međutim, rijetko priča. Zašto? Kao što svaki roditelj adolescenta već zna, razgovor s dječacima o njihovom tijelu iznimno je težak. Vjerojatnije je da će dječaci svoj "problem" s izgledom pokušati riješiti sami. Oni nisu tako ekspresivni kao djevojke, no ne znači da nisu pogođeni očekivanjima i utjecajima okoline koja im govori da ako žele uspjeti, da bi bilo dobro da izgledaju kao Beckham.
   U sve većem broju slučajeva, dječaci postaju opsjednuti prehranom, uzimaju razne nadomjestke, vježbaju u teretani i više no što bi trebali. Osim toga, dječaci se najčešće organiziraju u grupe oko jednog "alfa" mladića, pa izgled i isklesanost tijela postaju i društveni faktor. Više se ne radi samo o tome da je cool biti sportaš, već je važno da si sportaš apolonskog tipa.
   Neke činjenice
   Sljedeće činjenice odnose se na istraživanja provedena u SAD-u, ali su određeni pokazatelj trenda:
   - Oko 1/3 tinejdžera (dječaka) pokušava kontrolirati svoju težinu na nezdrave načine, preskakanjem obroka, uzimanjem laksativa ili pušenjem (Neumark-Sztainer, 2005).- 25% odraslih koji pate od anoreksije ili bulimije su muškarci (Harvard, 2007).- 60% djece predtinejdžerske i tinejdžerske dobi osjeća da su predebeli i da bi njihov život bio puno bolji kada bi postigli svoju idealnu težinu (Pangea Media, 2009).
   Savjeti za roditelje osnovnoškolaca
   Pokušajte uvijek naglašavati važnost zdravlja ispred izgleda. Razgovarajte radije o tome što njihovo tijelo može (baviti se sportom, usavršiti se u nekoj sportskoj disciplini i sl.) nego o tome kako izgleda. Pokušavajte svog osnovnoškolca uvijek poticati na aktivnost i budite mu dobar primjer. Posebno se to odnosi na očeve, koji ne bi smjeli biti prekritični prema svome tijelu.
   Nadalje, pomognite svojem sinu da formira realistična očekivanja. Naglasite mu kako njegov omiljeni celebrity sportaš ima čitav tim ljudi koji brinu za njegovu formu i izgled, pa mu kuhaju posebne obroke, a ponekad ga i kirurškim zahvatom "poprave" tamo gdje nije savršeni. Isto vrijedi i za filmske zvijezde, pjevače i druge poznate i slavne muškarce. Većina mladića iz njihove okoline ne izgleda tako, u što se i sami mogu uvjeriti.
   Savjeti za roditelje srednjoškolaca
   Uz sve navedeno što vrijedi za roditelje osnovnoškolaca, stariji adolescenti znaju još više riskirati, pa bi bilo dobro da provjerite ne uzima li vaš srednjoškolac neke preparate kao što su steroidi i nadomjesci.
   Promatrajte ga da li ubrzano dobiva na mišićnoj masi, je li brzo izgubio na težini, vježba li previše, preskače li obroke i slično? Ukoliko primjetite takve promjene, pokušajte mu ponuditi pomoć i savjetovanje. Opcija može biti i stručnjak, jer mladići ponekad jednostavno lakše otvaraju dušu nekome koga ne poznaju i za koga nemaju strah da će ga iznevjeriti ili razočarati. Naime, vaš sin može osjetiti stid i neugodu, a možda i strah, kada osjetiti da radi nešto što nije dobro za njega.
   
 Klinfo.hr 

4d64ecbe74d94

Dječaci i njihov doživljaj vlastitog tijela i izgleda

<para> No, ranim znakovim trudnoće ne treba pridavati pažnju samo zbog znatiželje i sreće, već ih treba upoznati i zbog toga što su neki negativni i vrlo rano mogu ukazivati na neku komplikaciju tj. da se sve ne odvija "normalno".</para>
<para>Ukoliko planirate trudnoću, bilo bi dobro da se upoznate s potencijalnim simptomima koji su trudnički te onima koji nisu. Period, intenzitet i redoslijed pojavljivanja trudničkih simptoma razlikuju se od žene do žene. Pa prije nego što počnete negodovati što se simptom koji je u isto vrijeme trudnoće imala vaša sestra ili prijateljica kod vas nije pojavio, upoznajte se sa svakim simptomom pojedinačno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako vam tijelo govori da ste trudni?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijekom trudnoće, žene prolaze kroz mnoge promjene. Drastične hormonalne promjene događaju se kako bi se tijelo pripremilo na razvoj fetusa. Sve žene proživljavaju neke slične simptome rano u prvom tromjesečju. Iako se pojavljuju u istom obliku, ponekad će se ispoljavati na različite načine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Implantacijsko krvarenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova pojava vrlo je česta u vrlo ranoj fazi trudnoće, odnosno oko 6. dana nakon oplodnje. Događa se kada se oplođena jajna stanica smješta u stjenku maternice. Iako je obično slabijeg intenziteta i boje, neke ga žene zamijene s menstrualnim krvarenjem. Mogu se pojaviti i lagani grčevi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko sumnjate na trudnoću, svakako napravite kućni test. Ako se pokaže da ste doista trudni, bilo bi dobro unutar 24 sata od pojave krvarenja posjetiti ginekologa, izbjegavati seksualne odnose, kupanje i stavljanje tampona. Naime, kod većeg broja žena krvarenje se smiruje i trudnoća se nastavlja normalnim tokom, no krvarenje može biti i znak spontanog pobačaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Često mokrenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedan od najpoznatijih simptoma je često mokrenje. Zašto se događa? Dolazi do rastezanja ligamenata i hormonalnih promjena, pa trudnice obično stalno trče na toalet. Kako se maternica povećava da bi mogla pružiti fetusu udoban smještaj, ona pritišće mjehur, a kod buduće mame se to manifestira u čestim posjetama zahodskoj školjci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osjetljive i/ili bolne grudi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I ovaj simptom javlja se prilično rano zbog hormonalnih promjena u organizmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povišena temperatura<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rani znak trudnoće može biti i blago povišena bazalna tjelesna temperatura nekoliko dana uzastopno nakon začeća. Naravno, ovaj simptom dolazi u obzir samo ako povišena temperatura nije znak neke bolesti ili upalnog procesa u začetku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Umor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina trudnica reći će vam kako je u prvom mjesecu trudnoće (kada još ni nisu dobile plusić na testu), bile jako umorne. Umor je uz stres jedan od najčešćih simptoma svih ljudi u današnje vrijeme, no u kombinaciji s nekim drugim simptomima, može vam vrlo jasno i glasno vrištati "Trudna si!". Trudnoća donosi ogroman osjećaj iscrpljenosti, ali ako se pojavi zajedno s vrtoglavicom i jakom glavoboljom, najbolje je posjetiti liječnika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jutarnja mučnina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo je samo njezin popularan naziv, no osjećaj mučnine i poriv za povraćanjem kod "friških" se trudnica pojavljuje u bilo koje doba dana, a ne samo ujutro. Ukoliko dođe i do nesvjestice, bilo bi dobro posjetiti liječnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izostanak menstruacije<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od pradavnih vremena ovo je najsigurniji znak da je žena trudna. Međutim, ovaj simptom može prevariti u oba smjera. Menstruacija može izostati zbog nekog drugog zdravstvenog problema i ne mora nužno biti vezana uz začeće. S druge strane, ponekad se krvarenje pojavljuje čak i kada je žena trudna. Takozvane lažne menstruacije većinom su sukrvice ili mala krvarenja i traju dan-dva. No kod nekih žena traju i duže. Kao što smo već spomenuli, možda je riječ o implatacijskom krvarenju, pa bi bilo dobro što prije napraviti test za trudnoću i posjetiti ginekologa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ma kakvi vam rani simptomi bili, pokušajte ih sve zapisivati u jedan dnevnik. Zabilježite kada su se pojavili, kakvog su intenziteta bili te zabilježite sva pitanja. Sve zajedno pomoći će vašem liječniku u dijagnozi i eventualnom daljnjem vođenju trudnoće.</para>

Rani znakovi trudnoće ili kako nam organizam poručuje da smo trudne? Možda ih nećete primjetiti, ali rani znakovi tiho vam šapću da ulazite u najljepšu fazu svog života i da se u vašoj utrobi rađa novi život.  No, ranim znakovim trudnoće ne treba pridavati pažnju samo zbog znatiželje i sreće, već ih treba upoznati i zbog toga što su neki negativni i vrlo rano mogu ukazivati na neku komplikaciju tj. da se sve ne odvija "normalno".
Ukoliko planirate trudnoću, bilo bi dobro da se upoznate s potencijalnim simptomima koji su trudnički te onima koji nisu. Period, intenzitet i redoslijed pojavljivanja trudničkih simptoma razlikuju se od žene do žene. Pa prije nego što počnete negodovati što se simptom koji je u isto vrijeme trudnoće imala vaša sestra ili prijateljica kod vas nije pojavio, upoznajte se sa svakim simptomom pojedinačno.
   Kako vam tijelo govori da ste trudni?
   Tijekom trudnoće, žene prolaze kroz mnoge promjene. Drastične hormonalne promjene događaju se kako bi se tijelo pripremilo na razvoj fetusa. Sve žene proživljavaju neke slične simptome rano u prvom tromjesečju. Iako se pojavljuju u istom obliku, ponekad će se ispoljavati na različite načine.
   Implantacijsko krvarenjeOva pojava vrlo je česta u vrlo ranoj fazi trudnoće, odnosno oko 6. dana nakon oplodnje. Događa se kada se oplođena jajna stanica smješta u stjenku maternice. Iako je obično slabijeg intenziteta i boje, neke ga žene zamijene s menstrualnim krvarenjem. Mogu se pojaviti i lagani grčevi. Ukoliko sumnjate na trudnoću, svakako napravite kućni test. Ako se pokaže da ste doista trudni, bilo bi dobro unutar 24 sata od pojave krvarenja posjetiti ginekologa, izbjegavati seksualne odnose, kupanje i stavljanje tampona. Naime, kod većeg broja žena krvarenje se smiruje i trudnoća se nastavlja normalnim tokom, no krvarenje može biti i znak spontanog pobačaja. 
   Često mokrenjeJedan od najpoznatijih simptoma je često mokrenje. Zašto se događa? Dolazi do rastezanja ligamenata i hormonalnih promjena, pa trudnice obično stalno trče na toalet. Kako se maternica povećava da bi mogla pružiti fetusu udoban smještaj, ona pritišće mjehur, a kod buduće mame se to manifestira u čestim posjetama zahodskoj školjci.
   Osjetljive i/ili bolne grudiI ovaj simptom javlja se prilično rano zbog hormonalnih promjena u organizmu.
   Povišena temperaturaRani znak trudnoće može biti i blago povišena bazalna tjelesna temperatura nekoliko dana uzastopno nakon začeća. Naravno, ovaj simptom dolazi u obzir samo ako povišena temperatura nije znak neke bolesti ili upalnog procesa u začetku. 
   UmorVećina trudnica reći će vam kako je u prvom mjesecu trudnoće (kada još ni nisu dobile plusić na testu), bile jako umorne. Umor je uz stres jedan od najčešćih simptoma svih ljudi u današnje vrijeme, no u kombinaciji s nekim drugim simptomima, može vam vrlo jasno i glasno vrištati "Trudna si!". Trudnoća donosi ogroman osjećaj iscrpljenosti, ali ako se pojavi zajedno s vrtoglavicom i jakom glavoboljom, najbolje je posjetiti liječnika.  Jutarnja mučninaOvo je samo njezin popularan naziv, no osjećaj mučnine i poriv za povraćanjem kod "friških" se trudnica pojavljuje u bilo koje doba dana, a ne samo ujutro. Ukoliko dođe i do nesvjestice, bilo bi dobro posjetiti liječnika.
   Izostanak menstruacijeOd pradavnih vremena ovo je najsigurniji znak da je žena trudna. Međutim, ovaj simptom može prevariti u oba smjera. Menstruacija može izostati zbog nekog drugog zdravstvenog problema i ne mora nužno biti vezana uz začeće. S druge strane, ponekad se krvarenje pojavljuje čak i kada je žena trudna. Takozvane lažne menstruacije većinom su sukrvice ili mala krvarenja i traju dan-dva. No kod nekih žena traju i duže. Kao što smo već spomenuli, možda je riječ o implatacijskom krvarenju, pa bi bilo dobro što prije napraviti test za trudnoću i posjetiti ginekologa.
   Ma kakvi vam rani simptomi bili, pokušajte ih sve zapisivati u jedan dnevnik. Zabilježite kada su se pojavili, kakvog su intenziteta bili te zabilježite sva pitanja. Sve zajedno pomoći će vašem liječniku u dijagnozi i eventualnom daljnjem vođenju trudnoće. Klinfo.hr 

4d6f901d779eb

Rani znakovi trudnoće ili kako nam organizam poručuje da smo trudne?

<para> Prirodnim tretmanom oni se mogu pretvoriti u tekuću supstancu ili se razbiti u manje dijelove, nakon čega se iz organizma izbacuju putem mokraće. Ništa od spomenutog ne bi trebalo izazivati veće komplikacijel kod trudnice.</para>
<para>Jaka bol iznad boka, u donjem dijelu trbuha i slabinama, mučnina i povraćanje, vrućica i zimica, a ako je došlo do upale, i bol pri mokrenju, kao i stalna potreba za mokrenjem, simptomi su koji mogu ukazivati na pojavu bubrežnih kamenaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Genetske predispozicije, dehidracija organizma, pretilost, određena prehrana, bolesti probavnog sustava, operacija i neki drugi medicinski uvjetovani razlozi mogu uzrokovati uretrolitijazu - kako se bubrežni kamenci nazivaju stručnim medicinskim rječnikom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto se pojavljuju u trudnoći? Ima nekoliko mogućih uzroka od kojih su najčešći: promjene u razini vitamina i minerala u organizmu tijekom trudnoće, ograničen protok urina iz bubrega u mjehur zbog veličine i položaja fetusa, tendencija organizma da manje učinkovito raspolaže kalcijem te infekcije mjehura i urinarnog trakta općenito.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijagnozu će vam liječnik postaviti nakon CT skeniranja, ultrazvuka, rentgenskog snimanja, mikroskopske analize urina, analize krvi, 24-satnog praćenja mokrenja te analizom uzoraka urina donešenih od kuće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječenje prirodnim putem<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod trudnica, naročito u prvom tromjesečju liječnici su prilično ograničeni u izboru lijekova protiv bolova (analgetika) koja se može pojaviti zbog bubrežnih kamenaca, ali donekle i kod davanja antibiotika budućim majkama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što svaka trudnica mora jest početi piti jako puno tekućine (minimalno 3 litre dnevno), nezaslađenog čaja te pokušati što više mirovati, osobito ako se kamenčići u bubrezima miču (što također izaziva priličnu bol). Iz prehrane treba izbaciti sve slano i jako začinjeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi izbacile pijesak i kamenčiće putem mokraće, mnoge žene u trudnoći piju puno limunade koja navodno pomaže pri izbacivanju. Osim limuna na popisu namirnica koje bi trebale pomoći su: narančin sok, voće i povrće bogato kalijevim-citratom, sok od brusnice, šparoge, zeleni čaj te maslinovo ulje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Bubrežni kamenci u trudnoći Dobra vijest je da se bubrežni kamenci u trudnoći mogu liječiti prirodnim putem i čak ih se oko 80% izliječi bez operacije.  Prirodnim tretmanom oni se mogu pretvoriti u tekuću supstancu ili se razbiti u manje dijelove, nakon čega se iz organizma izbacuju putem mokraće. Ništa od spomenutog ne bi trebalo izazivati veće komplikacijel kod trudnice.
Jaka bol iznad boka, u donjem dijelu trbuha i slabinama, mučnina i povraćanje, vrućica i zimica, a ako je došlo do upale, i bol pri mokrenju, kao i stalna potreba za mokrenjem, simptomi su koji mogu ukazivati na pojavu bubrežnih kamenaca.
   Genetske predispozicije, dehidracija organizma, pretilost, određena prehrana, bolesti probavnog sustava, operacija i neki drugi medicinski uvjetovani razlozi mogu uzrokovati uretrolitijazu - kako se bubrežni kamenci nazivaju stručnim medicinskim rječnikom.
   Zašto se pojavljuju u trudnoći? Ima nekoliko mogućih uzroka od kojih su najčešći: promjene u razini vitamina i minerala u organizmu tijekom trudnoće, ograničen protok urina iz bubrega u mjehur zbog veličine i položaja fetusa, tendencija organizma da manje učinkovito raspolaže kalcijem te infekcije mjehura i urinarnog trakta općenito.
   Dijagnozu će vam liječnik postaviti nakon CT skeniranja, ultrazvuka, rentgenskog snimanja, mikroskopske analize urina, analize krvi, 24-satnog praćenja mokrenja te analizom uzoraka urina donešenih od kuće. 
   
   Liječenje prirodnim putem
   Kod trudnica, naročito u prvom tromjesečju liječnici su prilično ograničeni u izboru lijekova protiv bolova (analgetika) koja se može pojaviti zbog bubrežnih kamenaca, ali donekle i kod davanja antibiotika budućim majkama. 
   Ono što svaka trudnica mora jest početi piti jako puno tekućine (minimalno 3 litre dnevno), nezaslađenog čaja te pokušati što više mirovati, osobito ako se kamenčići u bubrezima miču (što također izaziva priličnu bol). Iz prehrane treba izbaciti sve slano i jako začinjeno.
   Kako bi izbacile pijesak i kamenčiće putem mokraće, mnoge žene u trudnoći piju puno limunade koja navodno pomaže pri izbacivanju. Osim limuna na popisu namirnica koje bi trebale pomoći su: narančin sok, voće i povrće bogato kalijevim-citratom, sok od brusnice, šparoge, zeleni čaj te maslinovo ulje.
   
 Klinfo.hr 

4d6f909e4d67a

Bubrežni kamenci u trudnoći

<para> Dovoljno je samo klinknuti na točan odgovor i biti najbrži!</para>
<para>A tjedni Menu ulaznice je...</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 ZAGREB
</para>
<para>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/igra-darivanja-dijelimo-ulaznice-za-ovcu-u-maloj-sceni-262/1/6800/1/">OVCA ZA CIJELI ŽIVOT, Mala scena, subota 26.2. u 17 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Za dob: 4+</para>
<para>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/igra-darivanja-dijelimo-ulaznice-za-kamenje-u-maloj-sceni-za-262/1/6802/1/">KAMENJE, Mala scena, subota 26.2. u 20 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Za dob: 10+</para>
<para>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/igra-darivanja-dijelimo-ulaznice-za-nedjeljnu-izvedbu-pipi-duge-carape-u-tresnji/1/6804/1/">PIPI DUGA ČARAPA, Trešnja, nedjelja 27.2. u 11 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Za dob: 3+</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 OSIJEK
</para>
<para>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/djecje-kazaliste-branka-mihaljevica-u-osijeku-jezeva-kucica/1/4605/1/">JEŽEVA KUĆICA, subota 26.2. u 18 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Za dob: predškolci i osnovnoškolci</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 SPLIT
</para>
<para>
 <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/kako-je-andeo-dobio-krilo-nova-lutkarska-predstava-gkl-a-split/1/6785/1/">KAKO JE ANĐEO DOBIO KRILO, GKL Split, subota 26.2. u 11 sati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </ulink>Za dob: 3+</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Darujemo ulaznice za dječje predstave u Zagrebu, Osijeku i Splitu! Ovaj tjedan ponovno smo darežljivi! Darujemo ulaznice za vikend dječje predstave u čak 3 grada: Zagrebu, Osijeku i Splitu, a osvojiti ih možete sudjelovanjem u nagradnim kvizovima.  Dovoljno je samo klinknuti na točan odgovor i biti najbrži!
A tjedni Menu ulaznice je...

   
   ZAGREB


   OVCA ZA CIJELI ŽIVOT, Mala scena, subota 26.2. u 17 sati
   Za dob: 4+

   KAMENJE, Mala scena, subota 26.2. u 20 sati
   Za dob: 10+

   PIPI DUGA ČARAPA, Trešnja, nedjelja 27.2. u 11 sati
   Za dob: 3+

   
   OSIJEK


   JEŽEVA KUĆICA, subota 26.2. u 18 sati
   Za dob: predškolci i osnovnoškolci

   
   SPLIT


   KAKO JE ANĐEO DOBIO KRILO, GKL Split, subota 26.2. u 11 sati
   Za dob: 3+

   


   
 Klinfo.hr 

4d63aae8c934c

Darujemo ulaznice za dječje predstave u Zagrebu, Osijeku i Splitu!

<para>Plastelin je jedna od najomiljenijih dječjih igračaka i jedna od igračaka koja nikad ne izlazi iz mode i s dobrim razlogom. Plastelin je zabavan, kreativan, razvija dječju motoriku i maštu i može se koristiti uvijek iznova. Iako plastelin nije skup, vi ga možete sami napraviti sami za još manje novca, a i izrada samog plastelina za klince će biti pravi doživljaj – gotovo jednako zabavno kao i igra sa završnim produktom! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dodatni bonus je što je plastelin iz kućne radinosti potpuno netoksičan i neštetan za vaše dijete. Međutim, kako je za recept potrebna relativno velika količina soli, svejedno pripazite da ga dijete ne pojede. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Recept za izradu plastelina: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izrada plastelin-tijesta vrlo jednostavna i brza. Za početak su vam potrebni: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>1 šalica vode</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> 1 šalica glatkog brašna</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> 1/2 šalice soli</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> 2 žlice vinske ili tartarne kiseline (cream of tartar) – može se naći u prodavaonicama zdrave hrane ili poljoprivrednoj ljekarni (ima i u bolje opremljenim DM-ima), daje elastičnost smjesi (možemo je zamijeniti limunskom kiselinom ili praškom za pecivo, ali preporučamo da potražite orginal)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> 2 žlice biljnog ulja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para> Boje za hranu po izboru</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>Kako biste napravili plastelin potreban vam je i lonac (najbolje metalni), i u njemu pomiješajte brašno, sol i vinsku kiselinu. Suhoj mješavini polako dodajte vodu i miješajte  sve dok ne dobijete glatku konzistenciju. Tada dodajte ulje i stalno miješajte smjesu. Isto kad i ulje možete i dodati boju, ako koristite samo jednu. No ako ih imate više – tijesto pripremite bez boje jer ćete to isto tijesto kasnije podijeliti i tad mu dodati boju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="948e862a-35be-11eb-92c3-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smjesu zatim stavite na srednje jaku vatru, i stalno miješajte. Ovjde malo pripazite jer ako nećete mješati dovoljno ili je temperatura prejaka tijesto bi moglo izgorjeti. Kada se smjesa počne odvajati od rubova londa, i skupi u sredini lonca, pomalo nalik pire krumpiru možete je maknuti s vatre i ostavite da se hladi dvadesetak minuta. Nakon hlađenja isprobajte imali li smjesa konzistenciju plastelina. (Ako nema - jednostavno je vratite na štednjak i kratko kuhajte stalno miješajući.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon toga je plastelin spreman za bojenje. Radnu površinu zaštitite nekom plastikom – na kojoj ćete moći valjati tijesto. Isto tako uzmite i plastične rukavice kojima ćete mijesiti „tijesto“. Smjesu prebacite na radnu površinu i mijesite je dok ne postane glatka, tad je podijelite u nekoliko loptica  - onoliko koliko imate boja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Izbušite rupu u sredini i kapnite u nju koncentriranu boju. Zatvorite rupu i opet počnite mijesiti. Ako dodate manje boje plastelin će imati pastelnu svjetliju nijansu, ako dodate više – intenzivniju i tamniju boju. Smjesi možet dodati i šljokice ili nekoliko kapi eteričnog ulja, za bolji miris. Iako će vam možda za vrijeme mjesenja plastelina – boja ostajati po podlozi  - ne brinite - jednom kada se promiješa sa smjesom neće ostavljati fleke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a16540a0-35be-11eb-bb66-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>            <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aa6d023c-35be-11eb-bec7-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što s tim plastelinom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaš domaći plastelin odmah je spreman za igru, a nakon korištenja spremite ga u hermetički zatvorene posudice ili vrećice, te pohranite na suhom i hladnom mjestu (može i u frižider, ali ne morate). A kada se plastelin „potroši“ lako možete izraditi novi, u novim bojama i mirisima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaše dijete od plastelina može izrađivati sve i svašta, od figurida, posudica, svijećnjaka, nakita... Samo nebo je granica mašti vaše dijece. A ako poželite ovjekovječiti neku od kreacija – plastelin možete i ispeći (ali na niskoj temperaturi). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b3b81eee-35be-11eb-8623-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bc48f24a-35be-11eb-993c-0242ac130016" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sami napravite otkačeni plastelin za svoje dijete! Izrada plastelin-tijesta u boji i s mirisom koji želite vrlo je jednostavna i brza Plastelin je jedna od najomiljenijih dječjih igračaka i jedna od igračaka koja nikad ne izlazi iz mode i s dobrim razlogom. Plastelin je zabavan, kreativan, razvija dječju motoriku i maštu i može se koristiti uvijek iznova. Iako plastelin nije skup, vi ga možete sami napraviti sami za još manje novca, a i izrada samog plastelina za klince će biti pravi doživljaj – gotovo jednako zabavno kao i igra sa završnim produktom! 
   Dodatni bonus je što je plastelin iz kućne radinosti potpuno netoksičan i neštetan za vaše dijete. Međutim, kako je za recept potrebna relativno velika količina soli, svejedno pripazite da ga dijete ne pojede. 
   Recept za izradu plastelina: 
   Izrada plastelin-tijesta vrlo jednostavna i brza. Za početak su vam potrebni: 


   
      1 šalica vode
   
   
       1 šalica glatkog brašna
   
   
       1/2 šalice soli
   
   
       2 žlice vinske ili tartarne kiseline (cream of tartar) – može se naći u prodavaonicama zdrave hrane ili poljoprivrednoj ljekarni (ima i u bolje opremljenim DM-ima), daje elastičnost smjesi (možemo je zamijeniti limunskom kiselinom ili praškom za pecivo, ali preporučamo da potražite orginal)
   
   
       2 žlice biljnog ulja
   
   
       Boje za hranu po izboru
   

Kako biste napravili plastelin potreban vam je i lonac (najbolje metalni), i u njemu pomiješajte brašno, sol i vinsku kiselinu. Suhoj mješavini polako dodajte vodu i miješajte  sve dok ne dobijete glatku konzistenciju. Tada dodajte ulje i stalno miješajte smjesu. Isto kad i ulje možete i dodati boju, ako koristite samo jednu. No ako ih imate više – tijesto pripremite bez boje jer ćete to isto tijesto kasnije podijeliti i tad mu dodati boju. 
   


   
   


   
   Smjesu zatim stavite na srednje jaku vatru, i stalno miješajte. Ovjde malo pripazite jer ako nećete mješati dovoljno ili je temperatura prejaka tijesto bi moglo izgorjeti. Kada se smjesa počne odvajati od rubova londa, i skupi u sredini lonca, pomalo nalik pire krumpiru možete je maknuti s vatre i ostavite da se hladi dvadesetak minuta. Nakon hlađenja isprobajte imali li smjesa konzistenciju plastelina. (Ako nema - jednostavno je vratite na štednjak i kratko kuhajte stalno miješajući.)
   Nakon toga je plastelin spreman za bojenje. Radnu površinu zaštitite nekom plastikom – na kojoj ćete moći valjati tijesto. Isto tako uzmite i plastične rukavice kojima ćete mijesiti „tijesto“. Smjesu prebacite na radnu površinu i mijesite je dok ne postane glatka, tad je podijelite u nekoliko loptica  - onoliko koliko imate boja.
    Izbušite rupu u sredini i kapnite u nju koncentriranu boju. Zatvorite rupu i opet počnite mijesiti. Ako dodate manje boje plastelin će imati pastelnu svjetliju nijansu, ako dodate više – intenzivniju i tamniju boju. Smjesi možet dodati i šljokice ili nekoliko kapi eteričnog ulja, za bolji miris. Iako će vam možda za vrijeme mjesenja plastelina – boja ostajati po podlozi  - ne brinite - jednom kada se promiješa sa smjesom neće ostavljati fleke. 
   


               
   


   
   Što s tim plastelinom?
   Vaš domaći plastelin odmah je spreman za igru, a nakon korištenja spremite ga u hermetički zatvorene posudice ili vrećice, te pohranite na suhom i hladnom mjestu (može i u frižider, ali ne morate). A kada se plastelin „potroši“ lako možete izraditi novi, u novim bojama i mirisima.
   Vaše dijete od plastelina može izrađivati sve i svašta, od figurida, posudica, svijećnjaka, nakita... Samo nebo je granica mašti vaše dijece. A ako poželite ovjekovječiti neku od kreacija – plastelin možete i ispeći (ali na niskoj temperaturi). 
   


   
   
   
   
   


   
 žena.hr 

Sami napravite otkačeni plastelin za svoje dijete!

<para>, za učenike osnovnih škola iz Hrvatske, Bosne i Hercegovine, Vojvodine i Njemačke, kojima je hrvatski materinski jezik. Literarne i novinarske radove napisane na hrvatskom književnom standardu (ili na kajkavskom ili čakavskom narječju) mogu se slati do 1. travnja.</para>
<para>Sudjelovati mogu literarne i novinarske družine osnovnih škola iz Hrvatske, BiH, Vojvodine i Njemačke, kojima je hrvatski materinski jezik.</para>
<para>Manje škole (do 500 učenika) smiju slati po pet literarnih i pet novinarskih, a veće škole do 10 literarnih i 10 novinarskih radova. Ako se ne natječe njegova škola, pojedini učenik smije poslati dva svoja rada, navodi Matica hrvatska Zaprešić u uvjetima natječaja.</para>
<para>
 Uz radove koji se šalju poštom treba priložiti zapis svih radova na CD te ih poslati i na elektronsku poštu: 
 <ulink url="mailto:matica.hrvatska.zapresic@zg.t-com.hr">
 matica.hrvatska.zapresic@zg.t-com.hr
 </ulink>
</para>
<para>Prosudbeni odbor, sastavljen od predstavnika Matice hrvatske, Školske knjige, Školskih novina i Naše djece, na završnom susretu 6. lipnja dodijelit će 200 nagrada i pohvala za učenike te 30 pohvala za škole i voditelje-mentore.</para>
<para>Dodjela nagrada i pohvala, predstavljanje Zbornika literarnih i novinarskih radova, recital te novinarska radionica održat će se na završnom susretu u Zagrebu 6. lipnja 2011., priopćila je Matica hrvatska Zaprešić.</para>
<para>Svi detalji o natječaju mogu se doznati u Školskim novinama, Modroj lasti i Radosti, navodi u ime organizatora predsjednik zaprešičkog ogranka Matice Hrvatske Stjepan Ljaljak.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: <ulink url="http://www.culturenet.hr">www.culturenet.hr</ulink>
</para>

Natječaj za 25. susret Ivica Kičmanović 2011. za osnovnoškolce Matica hrvatska Zaprešić raspisala je natječaj za 25. susret Ivica Kičmanović 2011. , za učenike osnovnih škola iz Hrvatske, Bosne i Hercegovine, Vojvodine i Njemačke, kojima je hrvatski materinski jezik. Literarne i novinarske radove napisane na hrvatskom književnom standardu (ili na kajkavskom ili čakavskom narječju) mogu se slati do 1. travnja.
Sudjelovati mogu literarne i novinarske družine osnovnih škola iz Hrvatske, BiH, Vojvodine i Njemačke, kojima je hrvatski materinski jezik.
Manje škole (do 500 učenika) smiju slati po pet literarnih i pet novinarskih, a veće škole do 10 literarnih i 10 novinarskih radova. Ako se ne natječe njegova škola, pojedini učenik smije poslati dva svoja rada, navodi Matica hrvatska Zaprešić u uvjetima natječaja.

   Uz radove koji se šalju poštom treba priložiti zapis svih radova na CD te ih poslati i na elektronsku poštu: 
   
      matica.hrvatska.zapresic@zg.t-com.hr
   

Prosudbeni odbor, sastavljen od predstavnika Matice hrvatske, Školske knjige, Školskih novina i Naše djece, na završnom susretu 6. lipnja dodijelit će 200 nagrada i pohvala za učenike te 30 pohvala za škole i voditelje-mentore.
Dodjela nagrada i pohvala, predstavljanje Zbornika literarnih i novinarskih radova, recital te novinarska radionica održat će se na završnom susretu u Zagrebu 6. lipnja 2011., priopćila je Matica hrvatska Zaprešić.
Svi detalji o natječaju mogu se doznati u Školskim novinama, Modroj lasti i Radosti, navodi u ime organizatora predsjednik zaprešičkog ogranka Matice Hrvatske Stjepan Ljaljak.

   Izvor: www.culturenet.hr
 Klinfo.hr 

4d62877f1946b

Natječaj za 25. susret Ivica Kičmanović 2011. za osnovnoškolce

<para> Ipak, dijete će trebati neke stvari dok boravi u bolnici, a kako bi u datom trenutku mogli reagirati brzo i učinkovito, donosimo mali popis onoga što treba spakirati i pitanja koja treba postaviti.</para>
<para>Prije svega, nemojte se ustručvati pitati liječnike ili sestre sve što vas zanima, bez obzira koliko se činili zaposleni. Radi se o vašem djetetu i njegovom boravku u stranoj okolini. To im je u konačnici i posao, da vam daju dobre informacije. Bilo bi dobro da si neke stvari i zapišete da u panici i brizi nešto ne zaboravite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi dobili neke osnovne smjernice, obavezno pitajte medicinsko osoblje sljedeća pitanja:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Što će liječenje djeteta uključivati? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Je li to najbolje rješenje i postoji li neka alternativa?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Koliko će liječenje i boravak u bolnici trajati?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako će liječenje pomoći djetetu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako će liječenje utjecati na dijete i koje su nuspojave?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Hoće li dijete tijekom ili nakon liječničkog tretmana biti u bilo kakvim bolovima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kako će izgledati vaš boravak s djetetom u bolnici?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Kakve su šanse da se dijete skroz oporavi i može li se bolest vratiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ima li dodatnih rizika za zdravlje djeteta?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Što ako liječenje ne pokaže željene rezultate?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko dobijete odgovore na ova pitanja i sami ćete biti puno mirniji. Bez obzira koliko vjerovali liječnicima, jednostavno morate čuti iz njihovih usta da će sve biti u redu s liječenjem i zdravljem djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<heading2>Što ponijeti sa sobom u bolnicu?</heading2>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi dječji odjeli i bolnice imaju neki kutak za djecu za igranje, čitanje, druženje i općenito za zabavu. Stoga nije potrebno vući sa sobom kutiju s igračkama, ali stvari koje će vam svakako trebati su:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- dvije ili tri pidžame (ovisno o dužini boravka) za dijete i jednu za sebe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- papuče i japanke (za tuširanje) za sebe i dijete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- dva dodatna ručnika<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- kućni ogrtač za sebe i dijete<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- trenirku ili neku drugu udobnu odjeću za šetnju (ukoliko liječenje to dozvoljava)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- nekoliko pari čarapica i više komada donjeg rublja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- omiljena igračka i/ili igračka tješilica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- omiljene slikovnice ili priče za laku noć<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- prazni papiri i bojice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- wc papir, papirnate maramice i vlažne maramice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- četkice za zube i pasta, sapun, gel za tuširanje, šampon, kremice, češalj<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- pelene<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- lijekovi koje dijete eventualno koristi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- mlijeko i bočica, ako je dijete hranjeno na bočicu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- medicinska dokumentacija i zdravstvena knjižica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- blok i olovka za mamu (kako bi zapisala eventualne liječničke instrukcije)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- novac u slučaju da nešto zatreba iz bolničkog dućana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- mobitel i punjač za mobitel<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- bočice s vodom, voće i grickalice za užinu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- pribor za jelo (ukoliko ćete nositi neke obroke od doma)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- glazba - mp3 sa slušalicama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U nekim bolnicama imaju i DVD playere, pa možete uzeti i omiljeni crtić od doma, a za laptop pitajte osoblje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Moje zlato mora ostati u bolnici. Na što sve trebam misliti? Zahvaljujući programu "Bolnica prijatelj djece", veliki broj hrvatskih bolnica dozvoljava roditelju da bude sa svojim djetetom ukoliko ono mora ostati neko vrijeme u bolnici.  Ipak, dijete će trebati neke stvari dok boravi u bolnici, a kako bi u datom trenutku mogli reagirati brzo i učinkovito, donosimo mali popis onoga što treba spakirati i pitanja koja treba postaviti.
Prije svega, nemojte se ustručvati pitati liječnike ili sestre sve što vas zanima, bez obzira koliko se činili zaposleni. Radi se o vašem djetetu i njegovom boravku u stranoj okolini. To im je u konačnici i posao, da vam daju dobre informacije. Bilo bi dobro da si neke stvari i zapišete da u panici i brizi nešto ne zaboravite.
   Kako bi dobili neke osnovne smjernice, obavezno pitajte medicinsko osoblje sljedeća pitanja:
   - Što će liječenje djeteta uključivati? - Je li to najbolje rješenje i postoji li neka alternativa?- Koliko će liječenje i boravak u bolnici trajati?- Kako će liječenje pomoći djetetu?- Kako će liječenje utjecati na dijete i koje su nuspojave?- Hoće li dijete tijekom ili nakon liječničkog tretmana biti u bilo kakvim bolovima?- Kako će izgledati vaš boravak s djetetom u bolnici?- Kakve su šanse da se dijete skroz oporavi i može li se bolest vratiti?- Ima li dodatnih rizika za zdravlje djeteta?- Što ako liječenje ne pokaže željene rezultate?
   Ukoliko dobijete odgovore na ova pitanja i sami ćete biti puno mirniji. Bez obzira koliko vjerovali liječnicima, jednostavno morate čuti iz njihovih usta da će sve biti u redu s liječenjem i zdravljem djeteta.
   

Što ponijeti sa sobom u bolnicu?

   Mnogi dječji odjeli i bolnice imaju neki kutak za djecu za igranje, čitanje, druženje i općenito za zabavu. Stoga nije potrebno vući sa sobom kutiju s igračkama, ali stvari koje će vam svakako trebati su:
   - dvije ili tri pidžame (ovisno o dužini boravka) za dijete i jednu za sebe- papuče i japanke (za tuširanje) za sebe i dijete- dva dodatna ručnika- kućni ogrtač za sebe i dijete- trenirku ili neku drugu udobnu odjeću za šetnju (ukoliko liječenje to dozvoljava)- nekoliko pari čarapica i više komada donjeg rublja- omiljena igračka i/ili igračka tješilica- omiljene slikovnice ili priče za laku noć- prazni papiri i bojice- wc papir, papirnate maramice i vlažne maramice- četkice za zube i pasta, sapun, gel za tuširanje, šampon, kremice, češalj- pelene- lijekovi koje dijete eventualno koristi- mlijeko i bočica, ako je dijete hranjeno na bočicu- medicinska dokumentacija i zdravstvena knjižica- blok i olovka za mamu (kako bi zapisala eventualne liječničke instrukcije)- novac u slučaju da nešto zatreba iz bolničkog dućana- mobitel i punjač za mobitel- bočice s vodom, voće i grickalice za užinu- pribor za jelo (ukoliko ćete nositi neke obroke od doma)- glazba - mp3 sa slušalicama
   U nekim bolnicama imaju i DVD playere, pa možete uzeti i omiljeni crtić od doma, a za laptop pitajte osoblje.
   
   
   
 Klinfo.hr 

4d5e8a2ababa0

Moje zlato mora ostati u bolnici. Na što sve trebam misliti?

<para>Vaše novorođenče koje se tek privikava na svijet oko sebe spremno je za prvo kupanje i vrijeme je da učinite sve potrebne pripreme, kako bi kupanje bilo što ugodnije. Naime, kupanje novorođenčeta ne služi samo kako bi vaše dijete bilo čisto, nego i za dodatno zbližavanje vas i djeteta. Neke bebe uživaju biti u toploj vodi od samog početka, dok nekima treba vremena da se priviknu na taj novi osjećaj vode na njihovoj osjetljivoj koži. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi tjedan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne preporuča se prvih tjedan dana nakon poroda kupanje bebe, nego samo nježno brisanje s toplom gazom ili ručnikom i to od glave do pete. Prije nego što počnete sa brisanjem djetešca, pobrinite se da je prostorija u kojoj to činite topla, odnosno temperatura ne smije biti ispod 22oC. Napunite posudu s toplom vodom, stavite novorođenče na čisti ručnik, skinite ga i počnite sa brisanjem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Počnite s licem bebe, odnosno, brisanjem očiju, počevši od unutarnjeg kuta očiju prema van. Kada obrišete jedno oko, nemojte s istim djelom ručnika brisati drugo oko, kako se moguće bakterije i prljavština ne bi prenesle s jednog oka na drugo. Ručnik često ispirite u toploj vodi, kako bi uklonili bakterije, prljavštinu i kako bi ručnik cijelo vrijeme bio topao. Obrišite bebi uši, nos i cijelo lice, no nemojte brisati unutar uha. Svaki dio tijela detaljno obrišite, kako biste uklonili znoj i prljavštinu koja može na nježnoj bebinoj koži izazvati različite iritacije. Nikako nemojte zaboraviti područje iza ušiju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno, prilikom svakog mijenjanja pelene, potrebno je temeljito obrisati bebino međunožje, koje uključuje genitalije i stražnjicu. Za to su najbolje vlažne bebi maramice koje možete kupiti u svim trgovinama mješovitom robom te drogerijama, vrlo su nježne za bebinu kožu, ali čiste prljavštinu od fekalija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako brišete bebine dijelove tijela mokrom krpom, tako ih i brišite sa suhom, kako bebi ne bi bilo hladno. Nakon što ste oprali bebu, koži možete premazati sa blagim losionom za bebe ili uljem za bebe, kako bi spriječili kožu od ljuštenja i isušivanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bac8a622-35be-11eb-9717-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvo kupanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvo kupanje preporuča se tek nakon što otpadne pupčana vrpca. Ako vam je ovo prvo dijete, možda će vas biti pomalo strah prvog kupanja, no morate ostati mirni kako biste mogli držati dijete dok se počne micati u kadi. U tim trenucima također preporučamo da zamolite još jednu osobu za pomoć. Za držanje mokrog i skliskog novorođenčeta potrebno je malo prakse i samopouzdanja, no ne brinite, nakon nekoliko kupanja, vi i vaše dijete ćete se priviknuti i uživati u druženju. Većina beba voli toplu vodu, pa će se većina njih nakon početnog oduševljenja smiriti i nakon kupanja zaspati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prostoriju u kojoj kupate bebu zagrijte na ugodnu temperaturu, pobrinite se da su u prostoriji zatvoreni prozori, da nema propuha niti bilo kakvog strujanja hladnog zraka. Također, tijekom prvih tjedana nakon rođenja beba, kupanje će vam biti mnogo lakše u kadici za bebe ili pak primjerice kuhinjskom sudoperu. Velika kada može vam biti vrlo nespretna za kupanje novorođenčeta, posebno ako još nemate toliko prakse u tome. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko često kupati?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bebu ne morate i možete kupati svaki dan, to je više stvar vašeg izbora, a svaki dan između kupanja, bebu možete brisati toplom krpom, baš kao i u prvim danima, prije nego što je otpala pupkovina. Bebu ipak treba kupati najmanje dva do tri puta na tjedan. S obzirom da je u Hrvatskoj voda većinom tvrda, dobro razmislite hoćete li bebu kupati baš svaki dan, jer bi moglo doći do isušivanja bebine kože. Osim toga nikako nemojte propustiti u vodu staviti posebnu kupku za bebe, koja njeguje bebinu kožu i ublažava isušivanje. S obzirom da su te kupke na bazi ulja, budite oprezni jer će beba zbog nje biti još skliskija za držanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c8f147f4-35be-11eb-94a9-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Još savjeta...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1.    Operite ruke, pripremite sve potrebne stvari za kupku – spužvu, kupku za bebe, barem jedan ručnik, pelenu i odjeću. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2.    Napunite kadicu za bebe i neku lavor toplom vodom, po prilici 13-ak centimetara, dovoljno da možete bebu staviti u vodu i da su joj ramena pod vodom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3.    Voda ne smije biti niti pretopla niti prehlada. Preporuča se temperatura od oko 37oC, a temperaturu možete izmjeriti s termometrom za vodu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4.    Kada ste napunili kadicu, donesite bebu, svucite ju, zamotajte u ručnik tako da glava bude slobodna i kako biste lakše oprali bebinu kosu i lice prije nego što ju pustite u vodu. Nakon toga, možete ju spustiti u vodu i brzo oprati ostatak tijela ako beba ne uživa u kupki. Ako pak uživa, nema razlog za pranje lica i kose izvan kadice. Pustite bebu da uživa u kupanju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5.    Operite bebine oči, uši, lice i vrat baš kako biste to učinili da brišete bebu ručnikom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6.    Držite bebu da joj je glava iznad vode, a njezinu glavu (i kosu ako ju ima) operite s laganim šamponom, pri tome koristeći mekani flanelni ručnik. Nakon toga dobro isperite i osušite glavu i kosu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7.    Ako je prije kupanja beba napunila pelenu s izmetom, prije nego što ju stavite u kadu, obrišite ju, kako fekalije ne biste prenosili u vodu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8.    Prilikom stavljanja bebe u vodu, stavite prvo noge, koristeći jednu ruku kako biste poduprli glavu i vrta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9.    Operite dijete s blagim bebi sapunom, pH neutralnim i bez mirisa ili pak u vodu dodajte bebi kupku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10.   Ako preferirate kupati dijete samo u vodi, ipak preporučamo da za područje prepona gdje cijelo vrijeme ima pelenu operete s blagim sapunom, jer dječje fekalije imaju veliki postotak masti, a sa sapunom ćete ih lakše ukloniti s djetetove kože. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>11.    Prilikom kupanja, možete koristiti ruke, spužvicu ili flanelni ručnik kako biste oprali bebu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>12.    Dobro isperite bebu nakon što ju dignete iz kade, a dignite ju na način da s jednom rukom držite njezin vrat i glavu a druga ruka neka vam bude ispod stražnjice, s time da s palcem i kažiprstom držite bebu oko jedne noge u području prepona. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>13.   Nakon ispiranja, zamotajte bebu u ručnik s kapuljačom, obrišite ju, namažite područje prepona i genitalija hidratizirajućom kremom i stavite pelenu. Nakon toga, ponovno ju zamotajte u suhi ručnik ili deku, te desetak minuta grijte u svojem zagrljaju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>14.   Nakon toga obucite bebu u čistu odjeću, zamotajte ju u meku i toplu deku i uspavajte. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>15.   Nikad ne ostavljajte bebu samu u kadici. Niti sekunde!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d2418e72-35be-11eb-a9a2-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Kako i koliko često kupati novorođenče? Za držanje mokrog i skliskog novorođenčeta potrebno je malo prakse i samopouzdanja, no ne brinite, nakon nekoliko kupanja, vi i vaše dijete ćete se priviknuti i uživati u druženju Vaše novorođenče koje se tek privikava na svijet oko sebe spremno je za prvo kupanje i vrijeme je da učinite sve potrebne pripreme, kako bi kupanje bilo što ugodnije. Naime, kupanje novorođenčeta ne služi samo kako bi vaše dijete bilo čisto, nego i za dodatno zbližavanje vas i djeteta. Neke bebe uživaju biti u toploj vodi od samog početka, dok nekima treba vremena da se priviknu na taj novi osjećaj vode na njihovoj osjetljivoj koži. 
   Prvi tjedan
   Ne preporuča se prvih tjedan dana nakon poroda kupanje bebe, nego samo nježno brisanje s toplom gazom ili ručnikom i to od glave do pete. Prije nego što počnete sa brisanjem djetešca, pobrinite se da je prostorija u kojoj to činite topla, odnosno temperatura ne smije biti ispod 22oC. Napunite posudu s toplom vodom, stavite novorođenče na čisti ručnik, skinite ga i počnite sa brisanjem. 
   Počnite s licem bebe, odnosno, brisanjem očiju, počevši od unutarnjeg kuta očiju prema van. Kada obrišete jedno oko, nemojte s istim djelom ručnika brisati drugo oko, kako se moguće bakterije i prljavština ne bi prenesle s jednog oka na drugo. Ručnik često ispirite u toploj vodi, kako bi uklonili bakterije, prljavštinu i kako bi ručnik cijelo vrijeme bio topao. Obrišite bebi uši, nos i cijelo lice, no nemojte brisati unutar uha. Svaki dio tijela detaljno obrišite, kako biste uklonili znoj i prljavštinu koja može na nježnoj bebinoj koži izazvati različite iritacije. Nikako nemojte zaboraviti područje iza ušiju. 
   Naravno, prilikom svakog mijenjanja pelene, potrebno je temeljito obrisati bebino međunožje, koje uključuje genitalije i stražnjicu. Za to su najbolje vlažne bebi maramice koje možete kupiti u svim trgovinama mješovitom robom te drogerijama, vrlo su nježne za bebinu kožu, ali čiste prljavštinu od fekalija. 
   Kako brišete bebine dijelove tijela mokrom krpom, tako ih i brišite sa suhom, kako bebi ne bi bilo hladno. Nakon što ste oprali bebu, koži možete premazati sa blagim losionom za bebe ili uljem za bebe, kako bi spriječili kožu od ljuštenja i isušivanja. 
   
   


   
   


   
   Prvo kupanje
   Prvo kupanje preporuča se tek nakon što otpadne pupčana vrpca. Ako vam je ovo prvo dijete, možda će vas biti pomalo strah prvog kupanja, no morate ostati mirni kako biste mogli držati dijete dok se počne micati u kadi. U tim trenucima također preporučamo da zamolite još jednu osobu za pomoć. Za držanje mokrog i skliskog novorođenčeta potrebno je malo prakse i samopouzdanja, no ne brinite, nakon nekoliko kupanja, vi i vaše dijete ćete se priviknuti i uživati u druženju. Većina beba voli toplu vodu, pa će se većina njih nakon početnog oduševljenja smiriti i nakon kupanja zaspati. 
   U prostoriju u kojoj kupate bebu zagrijte na ugodnu temperaturu, pobrinite se da su u prostoriji zatvoreni prozori, da nema propuha niti bilo kakvog strujanja hladnog zraka. Također, tijekom prvih tjedana nakon rođenja beba, kupanje će vam biti mnogo lakše u kadici za bebe ili pak primjerice kuhinjskom sudoperu. Velika kada može vam biti vrlo nespretna za kupanje novorođenčeta, posebno ako još nemate toliko prakse u tome. 
   Koliko često kupati?
   Bebu ne morate i možete kupati svaki dan, to je više stvar vašeg izbora, a svaki dan između kupanja, bebu možete brisati toplom krpom, baš kao i u prvim danima, prije nego što je otpala pupkovina. Bebu ipak treba kupati najmanje dva do tri puta na tjedan. S obzirom da je u Hrvatskoj voda većinom tvrda, dobro razmislite hoćete li bebu kupati baš svaki dan, jer bi moglo doći do isušivanja bebine kože. Osim toga nikako nemojte propustiti u vodu staviti posebnu kupku za bebe, koja njeguje bebinu kožu i ublažava isušivanje. S obzirom da su te kupke na bazi ulja, budite oprezni jer će beba zbog nje biti još skliskija za držanje. 
   
   


   
   


   
   Još savjeta...
   1.    Operite ruke, pripremite sve potrebne stvari za kupku – spužvu, kupku za bebe, barem jedan ručnik, pelenu i odjeću. 
   2.    Napunite kadicu za bebe i neku lavor toplom vodom, po prilici 13-ak centimetara, dovoljno da možete bebu staviti u vodu i da su joj ramena pod vodom. 
   3.    Voda ne smije biti niti pretopla niti prehlada. Preporuča se temperatura od oko 37oC, a temperaturu možete izmjeriti s termometrom za vodu. 
   4.    Kada ste napunili kadicu, donesite bebu, svucite ju, zamotajte u ručnik tako da glava bude slobodna i kako biste lakše oprali bebinu kosu i lice prije nego što ju pustite u vodu. Nakon toga, možete ju spustiti u vodu i brzo oprati ostatak tijela ako beba ne uživa u kupki. Ako pak uživa, nema razlog za pranje lica i kose izvan kadice. Pustite bebu da uživa u kupanju. 
   5.    Operite bebine oči, uši, lice i vrat baš kako biste to učinili da brišete bebu ručnikom. 
   6.    Držite bebu da joj je glava iznad vode, a njezinu glavu (i kosu ako ju ima) operite s laganim šamponom, pri tome koristeći mekani flanelni ručnik. Nakon toga dobro isperite i osušite glavu i kosu. 
   7.    Ako je prije kupanja beba napunila pelenu s izmetom, prije nego što ju stavite u kadu, obrišite ju, kako fekalije ne biste prenosili u vodu. 
   8.    Prilikom stavljanja bebe u vodu, stavite prvo noge, koristeći jednu ruku kako biste poduprli glavu i vrta. 
   9.    Operite dijete s blagim bebi sapunom, pH neutralnim i bez mirisa ili pak u vodu dodajte bebi kupku. 
   10.   Ako preferirate kupati dijete samo u vodi, ipak preporučamo da za područje prepona gdje cijelo vrijeme ima pelenu operete s blagim sapunom, jer dječje fekalije imaju veliki postotak masti, a sa sapunom ćete ih lakše ukloniti s djetetove kože. 
   11.    Prilikom kupanja, možete koristiti ruke, spužvicu ili flanelni ručnik kako biste oprali bebu. 
   12.    Dobro isperite bebu nakon što ju dignete iz kade, a dignite ju na način da s jednom rukom držite njezin vrat i glavu a druga ruka neka vam bude ispod stražnjice, s time da s palcem i kažiprstom držite bebu oko jedne noge u području prepona. 
   13.   Nakon ispiranja, zamotajte bebu u ručnik s kapuljačom, obrišite ju, namažite područje prepona i genitalija hidratizirajućom kremom i stavite pelenu. Nakon toga, ponovno ju zamotajte u suhi ručnik ili deku, te desetak minuta grijte u svojem zagrljaju. 
   14.   Nakon toga obucite bebu u čistu odjeću, zamotajte ju u meku i toplu deku i uspavajte. 
   15.   Nikad ne ostavljajte bebu samu u kadici. Niti sekunde!

(vam)


   
   
   
   
 Va.M. 

Kako i koliko često kupati novorođenče?

<para> Bolest je karakterizirana vrućicom, svrbežom i crvenim točkicama, koje se u prvoj fazi pojavljuju na prsima i trbuhu, a zatim se u grupama rašire po cijelom tijelu. Crvene točkice se promijene u male mjehuriće, koji se osuše i tvore kraste u roku jednog tjedna.</para>
<para>Kako prepoznati vodene kozice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prvi vidljivi znak bolesti je obično ospi, kojem ponekad prethodi povišena temperatura i opća slabost. Češće se povišena temperatura, bol u predjelu trbuha i osjećaj slabosti pojavljuju istodobno kao i osip. Ovi simptomi mogu trajati više dana. Osip se pojavi u obliku crvenih točkica, koje se brzo rašire u neku vrstu vodenih prištića. Točkice se razvijaju u male mjehuriće, koji nalikuju malim kapljama vode na crvenoj podlozi. Vrh ovih mjehurića se lako može ogrepsti, ali može i sam prsnuti i pretvoriti se u krastu, ponekad već nekoliko sati nakon pojavljivanja.  Kraste (ako ih se ne češe) otpadnu same u roku od 9-13 dana nakon pojavljivanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako ublažiti simptome vodenih kozica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glavni i najnaporniji simptomi koji prate vodene kozice jesu mjehurići koji svrbe, a njihovo češanje može uzrokovati nastanak ožiljaka. Stoga je glavna briga kod vodenih kozica usmjerena na ublažavanje simptoma svrbeža, iritacije i osjetljivosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zaboravite svrbež i češanje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=.cbldir.pVhJHElKLqRDtXamDrG1JZsciKK_50MPb.7.t7/stparam=spnejisggm/url=www.poxclin.com.hr/poxclin-pjena-za-hlaenje.html">PoxClin pjena za hlađenje - za njegu djece s vodenim kozicama. </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>PoxClin pjena za hlađenje je medicinski proizvod (klasa I) registriran za tretman vodenih kozica. Brzo ublažava simptome iritacije, svrbeža i osjetljivosti povezane s vodenim kozicama. Sadrži prirodne sastojke i sigurna je za primjenu u djece. Drugi sastojci <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=.cbldir.pVhJHElKLqRDtXamDrG1JZsciKK_50MPb.7.t7/stparam=spnejisggm/url=www.poxclin.com.hr/poxclin-pjena-za-hlaenje.html">PoxClin pjene</ulink> za hlađenje pomažu pri hlađenju i imaju ublažavajuće djelovanje na kožu. Pjena je zahvaljujući kamilici i kadulji nježna i ugodna mirisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada trebate posjetiti liječnika?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za zdravu djecu vodene kozice obično nisu ništa drugo osim smetnje. Ozbiljne komplikacije kao što su infekcije kože, upala pluća i vrućica, iako rijetke, moraju se ozbiljno shvatiti. Vodene kozice mogu predstavljati opasnost za odrasle osobe, trudnice i novorođenčad do 6. mjeseca starosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više informacija potražite <ulink url="http://gdehr.hit.gemius.pl/hitredir/id=.cbldir.pVhJHElKLqRDtXamDrG1JZsciKK_50MPb.7.t7/stparam=spnejisggm/url=www.poxclin.com.hr/poxclin-pjena-za-hlaenje.html">OVDJE</ulink>!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Njega djece s vodenim kozicama Vodene kozice (također vodene ospice, male boginje) su akutna i zarazna bolest koju uzrokuje virus Varicella zoster. Obično se pojavi u male djece.  Bolest je karakterizirana vrućicom, svrbežom i crvenim točkicama, koje se u prvoj fazi pojavljuju na prsima i trbuhu, a zatim se u grupama rašire po cijelom tijelu. Crvene točkice se promijene u male mjehuriće, koji se osuše i tvore kraste u roku jednog tjedna.
Kako prepoznati vodene kozice?
   Prvi vidljivi znak bolesti je obično ospi, kojem ponekad prethodi povišena temperatura i opća slabost. Češće se povišena temperatura, bol u predjelu trbuha i osjećaj slabosti pojavljuju istodobno kao i osip. Ovi simptomi mogu trajati više dana. Osip se pojavi u obliku crvenih točkica, koje se brzo rašire u neku vrstu vodenih prištića. Točkice se razvijaju u male mjehuriće, koji nalikuju malim kapljama vode na crvenoj podlozi. Vrh ovih mjehurića se lako može ogrepsti, ali može i sam prsnuti i pretvoriti se u krastu, ponekad već nekoliko sati nakon pojavljivanja.  Kraste (ako ih se ne češe) otpadnu same u roku od 9-13 dana nakon pojavljivanja.
   Kako ublažiti simptome vodenih kozica?
   Glavni i najnaporniji simptomi koji prate vodene kozice jesu mjehurići koji svrbe, a njihovo češanje može uzrokovati nastanak ožiljaka. Stoga je glavna briga kod vodenih kozica usmjerena na ublažavanje simptoma svrbeža, iritacije i osjetljivosti.
   Zaboravite svrbež i češanje!
   
   PoxClin pjena za hlađenje - za njegu djece s vodenim kozicama. 
   
   PoxClin pjena za hlađenje je medicinski proizvod (klasa I) registriran za tretman vodenih kozica. Brzo ublažava simptome iritacije, svrbeža i osjetljivosti povezane s vodenim kozicama. Sadrži prirodne sastojke i sigurna je za primjenu u djece. Drugi sastojci PoxClin pjene za hlađenje pomažu pri hlađenju i imaju ublažavajuće djelovanje na kožu. Pjena je zahvaljujući kamilici i kadulji nježna i ugodna mirisa.
   


   


   Kada trebate posjetiti liječnika?
   Za zdravu djecu vodene kozice obično nisu ništa drugo osim smetnje. Ozbiljne komplikacije kao što su infekcije kože, upala pluća i vrućica, iako rijetke, moraju se ozbiljno shvatiti. Vodene kozice mogu predstavljati opasnost za odrasle osobe, trudnice i novorođenčad do 6. mjeseca starosti. 
   Više informacija potražite OVDJE!
   
   
 Klinfo.hr 

4d5bcedf0cb4d

Njega djece s vodenim kozicama

<para>Suncopis je staza koja vodi od Sunca do mašte sasvim osobitih ljudi. Te ljude zovu piscima, književnicima...i sve su to pomalo dosadni nazivi kao što i lektira ima zapravo dosadno ime. Ali riječ DOSADA ima skriveno značenje. Ona znači da nešto što je DO SADA bilo možemo OD SADA  promijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na primjer, dosadno je ležati u sobi i samo zuriti u strop, a odsadno je ako pritom maštamo. Dosadno čak može biti igrati Care, care gospodare ako naši koraci doista nisu mišji, konjski, labuđi... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dosadno je čitati lektiru, ali je fantastično odsadno ako se pritom igramo na Sunčevoj stazi! Kako dospjeti  na Sunčevu stazu?  Polako, znatiželjno, zaigrano - baš kako se otkrivaju najljepše tajne. Prvo nam je potrebno Sunce. A ono je svuda uokolo. Drugo, trebamo (Sunco)pisce. Oni već nisu svuda uokolo, ali rado se odazovu kad djeci treba priskočiti u pomoć. Tako su došli i na <ulink url="http://www.pjesmicezadjecu.com/">Lukin portal</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da bi postali naši prijatelji, pisci znaju da nije dovoljno napisati pjesmu, priču, knjigu... Zbog toga oni posjećuju dječje vrtiće i škole, razgovaraju sa vama, odgovaraju na vaša pitanja. Ali, lako je zaboraviti takve susrete! Oni se zapravo zaborave čim mama izgovori onu rečenicu: "Jesi  li pročitao lektiru?" Čim učiteljica pita: "Jeste li napisali lektiru?"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I što sada? Odsada ćemo polako, znatiželjno, zaigrano. Otkrivati ćemo najljepše tajne, a one se ne zaboravljaju! Da bi pisci postali naši pravi prijatelji, kojima ćemo vjerovati toliko da ćemo s njima poći Sunčevom stazom, moramo ih upoznati. Ne možeš nekoga vidjeti jednom ili dva puta u životu i vjerovati mu. Zato su oni od sada i ovdje, na našoj adresi, za vas djeco. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve dalje će biti sjajno!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na <ulink url="http://www.pjesmicezadjecu.com/">Lukinom portalu</ulink>: Sanja Pilić, Silvija Šesto, Sanja Lovrenčić, Božidar Prosenjak, a svakoga dana ćete na portalu ugledati novi Suncopis! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stižu nam Ana Đokić Pongrašić, Sonja Smolec, Nada Mihoković Kumrić i zamislite - Zvonimir Balog!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Znate li što je Suncopis? Na Lukinom portalu otkrijte što je Suncopis! Suncopis je staza koja vodi od Sunca do mašte sasvim osobitih ljudi. Te ljude zovu piscima, književnicima...i sve su to pomalo dosadni nazivi kao što i lektira ima zapravo dosadno ime. Ali riječ DOSADA ima skriveno značenje. Ona znači da nešto što je DO SADA bilo možemo OD SADA  promijeniti.Na primjer, dosadno je ležati u sobi i samo zuriti u strop, a odsadno je ako pritom maštamo. Dosadno čak može biti igrati Care, care gospodare ako naši koraci doista nisu mišji, konjski, labuđi... 
   Dosadno je čitati lektiru, ali je fantastično odsadno ako se pritom igramo na Sunčevoj stazi! Kako dospjeti  na Sunčevu stazu?  Polako, znatiželjno, zaigrano - baš kako se otkrivaju najljepše tajne. Prvo nam je potrebno Sunce. A ono je svuda uokolo. Drugo, trebamo (Sunco)pisce. Oni već nisu svuda uokolo, ali rado se odazovu kad djeci treba priskočiti u pomoć. Tako su došli i na Lukin portal.
   Da bi postali naši prijatelji, pisci znaju da nije dovoljno napisati pjesmu, priču, knjigu... Zbog toga oni posjećuju dječje vrtiće i škole, razgovaraju sa vama, odgovaraju na vaša pitanja. Ali, lako je zaboraviti takve susrete! Oni se zapravo zaborave čim mama izgovori onu rečenicu: "Jesi  li pročitao lektiru?" Čim učiteljica pita: "Jeste li napisali lektiru?"
   I što sada? Odsada ćemo polako, znatiželjno, zaigrano. Otkrivati ćemo najljepše tajne, a one se ne zaboravljaju! Da bi pisci postali naši pravi prijatelji, kojima ćemo vjerovati toliko da ćemo s njima poći Sunčevom stazom, moramo ih upoznati. Ne možeš nekoga vidjeti jednom ili dva puta u životu i vjerovati mu. Zato su oni od sada i ovdje, na našoj adresi, za vas djeco. 
   Sve dalje će biti sjajno!
   Na Lukinom portalu: Sanja Pilić, Silvija Šesto, Sanja Lovrenčić, Božidar Prosenjak, a svakoga dana ćete na portalu ugledati novi Suncopis! Stižu nam Ana Đokić Pongrašić, Sonja Smolec, Nada Mihoković Kumrić i zamislite - Zvonimir Balog!
   
 žena.hr 

Znate li što je Suncopis?

<para>.</para>
<para>Mreža Eurydice obuhvaća 27 zemalja članica, 3 zemlje Europskog ekonomskog prostora Norvešku, Island i Lichtensteinte Tursku, koje sudjeluju u programu cjeloživotnog učenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"U nekim obrazovnimm sustavima do 25 učenika ponavlja godinu, dok se u drugima to rijetko događa. Ta mjera je vrlo skupa. Dok neki učenici koji ponavljaju godinu uspijevaju nadoknaditi zaostatak, velika većina ih ne uspijeva u tome. Stopa ponavljanja godine puno je viša kod djece koja dolaze iz manje privelegiranih društvenih skupina i dugoročno rezultati ponavljača često su gori od slabijih učenika, koji nisu morali ponavljati godinu", izjavila je Androulla Vassiliou, povjerenica Europske komisije za obrazovanje i kulturu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Provedeno istraživanje trebalo bi pomoći u provedbi strategije EU-a kojoj je cilj da se do 2020. smanji broj djece koja prerano napuštaju školu sa sadašnjih 14,4 posto na ispod 10 posto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U gotovo svim zemljama obuhvaćenim istraživanjem predviđena je zakonska mogućnost ponavljanje godine u osnovnom obrazovanju. U vrlo malom broju zemalja ne dopušta se ponavljanje godine. U Norveškoj je na snazi zakon koji predviđa automatski napredak djece tijekom obveznog školovanja. Na Islandu zakon izrijekom ne govori o automatskom prelasku u viši razred, ali propisuje da obvezno obrazovanje općenito traje 10 godina i da općenito sva djeca između 6 i 16 godina moraju ići u obveznu školu što znači da nema ponavljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U Bugarskoj nije predviđeno ponavljanje školske godine od prvog do četvrtog razreda osnovne škole. U Lichtensteinu zakon predviđa automatski prelazak u viši razred tijekom osnovne škole, a sličan je sustav i u Velikoj Britaniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U svim drugim zemljama zakon predviđa mogućnost ponavljanja, s tim da je uvijek praćeno s određenim ograničenjima kako bi se što manje koristilo u praksi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ponegdje je to odredba o automatskom prelasku u viši razred u nižim razdredima osnovne škole ili o ograničenju broja ponavljanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nedovoljni napredak u svladavanju propisanog gradiva glavni je uzrok ponavljanja godine u svim zemljama, iako se u nekim zemljama u obzir uzimaju i drugi kriteriji poput vladanja ili dugotrajnog izbivanja s nastave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najveći broj učenika do 15 godina starosti koji su barem jednom ponavljali godinu zabilježen je u Nizozemskoj i Portugalu (22,4 posto), Luksemburgu (22,2 posto) i u Belgiji u školama na francuskom jeziku (22 posto).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U većini zemalja zakonska dob za početak osnovne škole fiksirana je na šest godina. Na Malti, u Nizozemskoj, Velikoj Britaniji (Engleska i Wales) u školu se polazi s 5 godina, a u Sjevernoj Irskoj već s četiri godine. Sa sedam godina kreće se u školu u tri baltičke zemlje, zatim u Bugarskoj i Poljskoj te Danskoj, Finskoj i Švedskoj. U Poljskoj će od 2012. osnovna škola počinjati u dobi od šest godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Izvor: Zaklada za razvoj civilnog društva)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

EU: ponavljanje godine u osnovnoj školi je loše rješenje Ponavljanje školske godine u osnovnim školama uglavnom se pokazuje skupim i neučinkovitim rješenjem jer većina ponavljača ne uspije sustići ostale, a dugoročno rezultati ponavljača često su gori od onih koje postižu loši učenici a koji nisu morali ponavljati godinu, pokazuje istraživanje koje je provela mreža Eurydice, koja prikuplja i analizira informacije o obrazovnim sustavima u 31 europskoj zemlji .
Mreža Eurydice obuhvaća 27 zemalja članica, 3 zemlje Europskog ekonomskog prostora Norvešku, Island i Lichtensteinte Tursku, koje sudjeluju u programu cjeloživotnog učenja.
   "U nekim obrazovnimm sustavima do 25 učenika ponavlja godinu, dok se u drugima to rijetko događa. Ta mjera je vrlo skupa. Dok neki učenici koji ponavljaju godinu uspijevaju nadoknaditi zaostatak, velika većina ih ne uspijeva u tome. Stopa ponavljanja godine puno je viša kod djece koja dolaze iz manje privelegiranih društvenih skupina i dugoročno rezultati ponavljača često su gori od slabijih učenika, koji nisu morali ponavljati godinu", izjavila je Androulla Vassiliou, povjerenica Europske komisije za obrazovanje i kulturu.
   Provedeno istraživanje trebalo bi pomoći u provedbi strategije EU-a kojoj je cilj da se do 2020. smanji broj djece koja prerano napuštaju školu sa sadašnjih 14,4 posto na ispod 10 posto.
   U gotovo svim zemljama obuhvaćenim istraživanjem predviđena je zakonska mogućnost ponavljanje godine u osnovnom obrazovanju. U vrlo malom broju zemalja ne dopušta se ponavljanje godine. U Norveškoj je na snazi zakon koji predviđa automatski napredak djece tijekom obveznog školovanja. Na Islandu zakon izrijekom ne govori o automatskom prelasku u viši razred, ali propisuje da obvezno obrazovanje općenito traje 10 godina i da općenito sva djeca između 6 i 16 godina moraju ići u obveznu školu što znači da nema ponavljanja.
   U Bugarskoj nije predviđeno ponavljanje školske godine od prvog do četvrtog razreda osnovne škole. U Lichtensteinu zakon predviđa automatski prelazak u viši razred tijekom osnovne škole, a sličan je sustav i u Velikoj Britaniji.
   U svim drugim zemljama zakon predviđa mogućnost ponavljanja, s tim da je uvijek praćeno s određenim ograničenjima kako bi se što manje koristilo u praksi.
   Ponegdje je to odredba o automatskom prelasku u viši razred u nižim razdredima osnovne škole ili o ograničenju broja ponavljanja.
   Nedovoljni napredak u svladavanju propisanog gradiva glavni je uzrok ponavljanja godine u svim zemljama, iako se u nekim zemljama u obzir uzimaju i drugi kriteriji poput vladanja ili dugotrajnog izbivanja s nastave.
   Najveći broj učenika do 15 godina starosti koji su barem jednom ponavljali godinu zabilježen je u Nizozemskoj i Portugalu (22,4 posto), Luksemburgu (22,2 posto) i u Belgiji u školama na francuskom jeziku (22 posto).
   U većini zemalja zakonska dob za početak osnovne škole fiksirana je na šest godina. Na Malti, u Nizozemskoj, Velikoj Britaniji (Engleska i Wales) u školu se polazi s 5 godina, a u Sjevernoj Irskoj već s četiri godine. Sa sedam godina kreće se u školu u tri baltičke zemlje, zatim u Bugarskoj i Poljskoj te Danskoj, Finskoj i Švedskoj. U Poljskoj će od 2012. osnovna škola počinjati u dobi od šest godina.
   (Izvor: Zaklada za razvoj civilnog društva)
 Klinfo.hr 

4d5a8fd908c3b

EU: ponavljanje godine u osnovnoj školi je loše rješenje

<para> No film "Kraljev govor" uspio je postati baš to. I ovo je film o heroju koji pobjeđuje jednog nevidljivog neprijatelja koji danas muči čak 70 milijuna ljudi diljem svijeta. Taj neprijatelj je - mucanje.</para>
<para>Ovaj film demistificira govorni poremećaj prema kojem se još uvijek pokazuje premalo razumijevanja u društvu, razotkriva mitove i stereotipe, ali i otkriva fascinantnu istinu o mucanju. "Kraljev govor" zadobio je simpatije ljudi koji mucaju diljem svijeta, a preporuča se i djeci koja se svakodnevno snose s ovim problemom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Snažna poruka filma za djecu diljem svijeta je - Niste glupi! To je stigma s kojom se svi ljudi koji mucaju susreću vrlo rano u životu, a odnosi se na mišljenje da ako im riječi ponekad zapinju ili uopće ne izađu, da su im i umovi u najmanju ruku zbrkani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ljudi koji mucaju imaju savršeno bistre umove, nisu gluhi i ne treba im se govoriti da dišu duboko. Oni znaju kako disati. Ono što oni trebaju...je da ih se sasluša" - ovu rečenicu izrekla je Susan Hardy nakon gledanja filma. Ona je majka 14-godišnjeg Aidana koji također muca. Film se sviđao i Aidanu te je samo kratko kazao "Odličan je!".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film opisuje život engleskog kralja Georgea VI., oca kraljice Elizabete, koji je prikazan kao pomalo neodlučni vođa sputan mucanjem. Suočen s početkom Drugog svjetskog rata, shvaća da mu je dužnost obratiti se preplašenoj i tjeskobnoj naciji te odlučuje potražiti pomoć za svoj problem mucanja. Fokus filma stavljen je na ekscentrični odnos između Georgea i njegovog govornog terapeuta koji kralja tretira kao sebi ravnog. Upravo takva slika jednostavnog čovjeka koji ima sasvim ljudski problem, dio je po kojem se mnogi gledatelji mogu poistovjetiti s ulogom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Filmski kritičari jednoglasni su u zaključku da ovaj film može također djelovati terapeutski. Stručnjaci pak dodaju kako je mucanje doista težak poremećaj koji može ostaviti velike posljedice na emotivnu stabilnost i samopouzdanje djeteta te je svakom potrebna terapija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mucanje pogađa oko 1% ukupnog stanovništva, a pojavljuje se u dobi kada djeca uče govoriti te češće kod dječaka. Većina djece može pobjediti mucanje uz specijalističku terapiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film i njegovi glumci već su osvojili niz Golden Globe nagrada, a film je osvojio čak 12 nominacija za nagradu Oscar. Glumac Colin Firth koji glumi kralja, izvrsno je portretirao osjećaje, nemoć, sram, tugu zbog neupjeha, ali i ponos zbog uspjeha jedne osobe koja muca.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osobe koje mucaju, a gledale su film, posebno su izdvojile jednu scenu kao najemotivniju, a to je kada kralj ne uspjeva održati govor pred okupljenom gomilom. Kada vide kako se kralj muči, a svejedno muca, u gledatelja se javlja nervoza, a upravo je nervoza okidač za pojavu mucanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Film otkriva još jednu iznenađujuću činjenicu - pjevanje obično pomaže osobama da se riješe mucanja. Stručnjaci se na to nadovezuju otkrićem da kod nekih osoba mucanje nestaje kada pričaju bebama ili životinjama, kada imitiraju strani naglasak ili pak glume na pozornici nekog drugog. zašto se to događa, znanost još nije rasvijetlila kao ni uzroke mucanja. Pretpostavlja se da je jedan od uzroka mutacija na tri gena, no istraživanja su za sad stala na tome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije se smatralo da je mucanje psihološki problem kojeg uzrokuju nervoza, nemir i tjeskoba, pa čak i u filmu "Kraljev govor" postoje neke naznake da je uzrok Georgeovog mucanja loše postupanje prema njemu kad je bio dijete. No stručnjaci se ne slažu s tom idejom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naime, kada djeca počnu mucati, obično su premala da bi toga bila svjesna i uopće se u toj ranoj dobi ne uznemiravaju zbog svog govora. Tek kada odrastaju i suoče se s negativnim reakcijama okoline, postaju nervozni i osjećaju sram. Upravo te negativne reakcije drugih, imaju veliki utjecaj na to kako će se poremećaj s godinama razvijati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

"Kraljev govor" - film koji može pomoći djeci koja mucaju Film o vladaru koji muca, bez specijalnih efekata, golišavih scena i superheroja, teško da će postati  blockbuster i predvodnik na box-office listama zarade.  No film "Kraljev govor" uspio je postati baš to. I ovo je film o heroju koji pobjeđuje jednog nevidljivog neprijatelja koji danas muči čak 70 milijuna ljudi diljem svijeta. Taj neprijatelj je - mucanje.
Ovaj film demistificira govorni poremećaj prema kojem se još uvijek pokazuje premalo razumijevanja u društvu, razotkriva mitove i stereotipe, ali i otkriva fascinantnu istinu o mucanju. "Kraljev govor" zadobio je simpatije ljudi koji mucaju diljem svijeta, a preporuča se i djeci koja se svakodnevno snose s ovim problemom.
   Snažna poruka filma za djecu diljem svijeta je - Niste glupi! To je stigma s kojom se svi ljudi koji mucaju susreću vrlo rano u životu, a odnosi se na mišljenje da ako im riječi ponekad zapinju ili uopće ne izađu, da su im i umovi u najmanju ruku zbrkani.
   "Ljudi koji mucaju imaju savršeno bistre umove, nisu gluhi i ne treba im se govoriti da dišu duboko. Oni znaju kako disati. Ono što oni trebaju...je da ih se sasluša" - ovu rečenicu izrekla je Susan Hardy nakon gledanja filma. Ona je majka 14-godišnjeg Aidana koji također muca. Film se sviđao i Aidanu te je samo kratko kazao "Odličan je!".
   Film opisuje život engleskog kralja Georgea VI., oca kraljice Elizabete, koji je prikazan kao pomalo neodlučni vođa sputan mucanjem. Suočen s početkom Drugog svjetskog rata, shvaća da mu je dužnost obratiti se preplašenoj i tjeskobnoj naciji te odlučuje potražiti pomoć za svoj problem mucanja. Fokus filma stavljen je na ekscentrični odnos između Georgea i njegovog govornog terapeuta koji kralja tretira kao sebi ravnog. Upravo takva slika jednostavnog čovjeka koji ima sasvim ljudski problem, dio je po kojem se mnogi gledatelji mogu poistovjetiti s ulogom.
   Filmski kritičari jednoglasni su u zaključku da ovaj film može također djelovati terapeutski. Stručnjaci pak dodaju kako je mucanje doista težak poremećaj koji može ostaviti velike posljedice na emotivnu stabilnost i samopouzdanje djeteta te je svakom potrebna terapija.
   Mucanje pogađa oko 1% ukupnog stanovništva, a pojavljuje se u dobi kada djeca uče govoriti te češće kod dječaka. Većina djece može pobjediti mucanje uz specijalističku terapiju.
   Film i njegovi glumci već su osvojili niz Golden Globe nagrada, a film je osvojio čak 12 nominacija za nagradu Oscar. Glumac Colin Firth koji glumi kralja, izvrsno je portretirao osjećaje, nemoć, sram, tugu zbog neupjeha, ali i ponos zbog uspjeha jedne osobe koja muca.   
   Osobe koje mucaju, a gledale su film, posebno su izdvojile jednu scenu kao najemotivniju, a to je kada kralj ne uspjeva održati govor pred okupljenom gomilom. Kada vide kako se kralj muči, a svejedno muca, u gledatelja se javlja nervoza, a upravo je nervoza okidač za pojavu mucanja.
   Film otkriva još jednu iznenađujuću činjenicu - pjevanje obično pomaže osobama da se riješe mucanja. Stručnjaci se na to nadovezuju otkrićem da kod nekih osoba mucanje nestaje kada pričaju bebama ili životinjama, kada imitiraju strani naglasak ili pak glume na pozornici nekog drugog. zašto se to događa, znanost još nije rasvijetlila kao ni uzroke mucanja. Pretpostavlja se da je jedan od uzroka mutacija na tri gena, no istraživanja su za sad stala na tome.
   Prije se smatralo da je mucanje psihološki problem kojeg uzrokuju nervoza, nemir i tjeskoba, pa čak i u filmu "Kraljev govor" postoje neke naznake da je uzrok Georgeovog mucanja loše postupanje prema njemu kad je bio dijete. No stručnjaci se ne slažu s tom idejom.
   Naime, kada djeca počnu mucati, obično su premala da bi toga bila svjesna i uopće se u toj ranoj dobi ne uznemiravaju zbog svog govora. Tek kada odrastaju i suoče se s negativnim reakcijama okoline, postaju nervozni i osjećaju sram. Upravo te negativne reakcije drugih, imaju veliki utjecaj na to kako će se poremećaj s godinama razvijati. 
   
 Klinfo.hr 

4d5a6fc6b734b

"Kraljev govor" - film koji može pomoći djeci koja mucaju

<para>Kako vaši mališani napreduju iz osnovne u srednju školu, od velike su važnosti prijatelji s kojima se druže. Osim utjecaja društva na njihovo ponašanje, možda je od veće presude utjecaj prijatelja na uspjeh u školi vašeg djeteta. Američki su istraživači ustanovili kako su djevojčice i dječaci koji slijede pravila uspješniji u školi. Suprotno tome, ako se družes prijateljima problematičnog ponašanja, tada su njihove ocjene slabije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Međutim stara izreka "s kim si, takav si" ne može se u potpunosti doslovno shvatiti u ovom slučaju, s obzirom da su mališani sa prosocijalnim prijateljima koji nisu radili probleme imali više uspjeha u školi nego učenici koji su se družili s vršnjacima koji su bili odlikaši.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prelazak iz osnovne u srednju školu može dovesti do mnogih promjena u glavi vašeg djeteta. Novi učitelji, novi kolege i prijatelji, novo okruženje... Ovisno o tome kako se snađe, dijete će krojiti svoju akademsku budućnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"U ovim godinama mnogo se uči. Događa se pubertet, mozak se brzo mijenja. Mozgovi djece su gotovo tako napravljeni da očitavaju društveni svijet i razmišljaju kako se u njega uklapaju. Škola je arena za takve stvari", objasnio je Thomas Dishion, jedan od voditelja istraživanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Savjetuje roditeljima kako bi trebali imati na oku svoju djecu i obratiti pozornost na njihove prijatelje. "Ako roditelji zamijete promjenu u vrsti prijatelja svog djeteta, trebali bi upoznati te prijatelje, razgovarati s učiteljima i normalno komunicirati sa svojim djetetom o tome kamo idu i kada se vraćaju kući", savjetovao je Dishion.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>K. Horvat<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Preuzeto s: <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prijatelji utječu na ocjene vašeg tinejdžera S kim bi se vaše dijete trebalo družiti kako bi imalo bolje ocjene? Kako vaši mališani napreduju iz osnovne u srednju školu, od velike su važnosti prijatelji s kojima se druže. Osim utjecaja društva na njihovo ponašanje, možda je od veće presude utjecaj prijatelja na uspjeh u školi vašeg djeteta. Američki su istraživači ustanovili kako su djevojčice i dječaci koji slijede pravila uspješniji u školi. Suprotno tome, ako se družes prijateljima problematičnog ponašanja, tada su njihove ocjene slabije.
   Međutim stara izreka "s kim si, takav si" ne može se u potpunosti doslovno shvatiti u ovom slučaju, s obzirom da su mališani sa prosocijalnim prijateljima koji nisu radili probleme imali više uspjeha u školi nego učenici koji su se družili s vršnjacima koji su bili odlikaši.
   Prelazak iz osnovne u srednju školu može dovesti do mnogih promjena u glavi vašeg djeteta. Novi učitelji, novi kolege i prijatelji, novo okruženje... Ovisno o tome kako se snađe, dijete će krojiti svoju akademsku budućnost.
   "U ovim godinama mnogo se uči. Događa se pubertet, mozak se brzo mijenja. Mozgovi djece su gotovo tako napravljeni da očitavaju društveni svijet i razmišljaju kako se u njega uklapaju. Škola je arena za takve stvari", objasnio je Thomas Dishion, jedan od voditelja istraživanja.
   Savjetuje roditeljima kako bi trebali imati na oku svoju djecu i obratiti pozornost na njihove prijatelje. "Ako roditelji zamijete promjenu u vrsti prijatelja svog djeteta, trebali bi upoznati te prijatelje, razgovarati s učiteljima i normalno komunicirati sa svojim djetetom o tome kamo idu i kada se vraćaju kući", savjetovao je Dishion.
   

K. HorvatPreuzeto s: Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Prijatelji utječu na ocjene vašeg tinejdžera

<para> Do takvih su saznanja došli stručnjaci na Sveučilištu u Miamiju, koji naglašavaju da su takvi napitci puni kofeina i šećera, "nemaju nikakav terapeutski učinak, a mnogi sastojci još nisu dovoljno istraženi i regulirani".</para>
<para>Istraživanje je vodio dr. Steven Lipshultz, a objavljeno je u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dva decilitra energetskog pića sadrži duplo više kofeina nego četiri decilitra Coca Cole, stoji u članku. Oni su posebno opasni za djecu koja boluju od dijabetesa, ADHD-a, srčanih problema i drugih nedijagnosticiranih zdravstvenih boljki i poremećaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka istraživanja u Britaniji pokazala su da do 34% mladih starosti od 14-24 godine konzumira energetske napitke. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za razliku od raznih cola, energetska pića nemaju strogo određenu količinu kofeina koju smiju sadržavati, kazao je dr. Lipschultz. Dodao je kako ovo istraživanje izmeđuostalog ima za cilj upozoriti pedijatre i liječnike da pitaju roditelje konzumiraju li im djeca energetske napitke, jer će dobiti niz vrijednih informacija. Osobito kada se zdravstveni problemi pojave kod malih sportaša, te kod djece koja boluju od napadaja, dijabetesa, hipertenzije, srčanih poremećaja i poremećaja u spavanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Potrebna su dodatna istraživanja koja će rasvjetliti utjecaj nekih sastojaka iz energetskih pića kao što su taurin (naširoko korišten antioksidant) i guarana (prirodni izvor kofeina).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Inače, ova studija rezultat je povezivanja i proučavanja čak 121 starijeg istraživanja i predstavlja svojevrsnu nadstudiju utjecaja energetskih napitaka na mladi organizam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što kaže industrija?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proizvođači energetskih napitaka poriču spomenute tvrdnje iz studije. "Ova studija ne radi ništa drugo osim širenja krivih informacija o energetskim napitcima, njihovim sastojcima i procesima regulacije", kazala je dr. Maureen Storey, potpredsjednica znanstvene politike Američkog udruženja proizvođača pića. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naglasila je kako se podaci iz istraživanja odnose na neke druge izvore kofeina, a ne na one iz hrane i pića. Isto tako je naglasila da većina energetskih napitaka sadrži napola manje kofeina jednake količine kave. Istu tvrdnju za medije je izrekao i glasnogovornik iz Red Bulla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Energetski napitci predstavljaju rizik za zdravlje djece i mladih Energetski napitci kao što su Red Bull ili Burn predstavljaju prilično veliku opasnost za zdravlje djece i mladih.  Do takvih su saznanja došli stručnjaci na Sveučilištu u Miamiju, koji naglašavaju da su takvi napitci puni kofeina i šećera, "nemaju nikakav terapeutski učinak, a mnogi sastojci još nisu dovoljno istraženi i regulirani".
Istraživanje je vodio dr. Steven Lipshultz, a objavljeno je u najnovijem broju stručnog časopisa Pediatrics.
   Dva decilitra energetskog pića sadrži duplo više kofeina nego četiri decilitra Coca Cole, stoji u članku. Oni su posebno opasni za djecu koja boluju od dijabetesa, ADHD-a, srčanih problema i drugih nedijagnosticiranih zdravstvenih boljki i poremećaja.
   Neka istraživanja u Britaniji pokazala su da do 34% mladih starosti od 14-24 godine konzumira energetske napitke. 
   Za razliku od raznih cola, energetska pića nemaju strogo određenu količinu kofeina koju smiju sadržavati, kazao je dr. Lipschultz. Dodao je kako ovo istraživanje izmeđuostalog ima za cilj upozoriti pedijatre i liječnike da pitaju roditelje konzumiraju li im djeca energetske napitke, jer će dobiti niz vrijednih informacija. Osobito kada se zdravstveni problemi pojave kod malih sportaša, te kod djece koja boluju od napadaja, dijabetesa, hipertenzije, srčanih poremećaja i poremećaja u spavanju.
   Potrebna su dodatna istraživanja koja će rasvjetliti utjecaj nekih sastojaka iz energetskih pića kao što su taurin (naširoko korišten antioksidant) i guarana (prirodni izvor kofeina).
   Inače, ova studija rezultat je povezivanja i proučavanja čak 121 starijeg istraživanja i predstavlja svojevrsnu nadstudiju utjecaja energetskih napitaka na mladi organizam.
   
   Što kaže industrija?
   Proizvođači energetskih napitaka poriču spomenute tvrdnje iz studije. "Ova studija ne radi ništa drugo osim širenja krivih informacija o energetskim napitcima, njihovim sastojcima i procesima regulacije", kazala je dr. Maureen Storey, potpredsjednica znanstvene politike Američkog udruženja proizvođača pića. 
   Naglasila je kako se podaci iz istraživanja odnose na neke druge izvore kofeina, a ne na one iz hrane i pića. Isto tako je naglasila da većina energetskih napitaka sadrži napola manje kofeina jednake količine kave. Istu tvrdnju za medije je izrekao i glasnogovornik iz Red Bulla.
   
   
   
 Klinfo.hr 

4d5a43ed5916c

Energetski napitci predstavljaju rizik za zdravlje djece i mladih

<para> To je časopis koji potiče na učenje, razvija koncentraciju, grafomotoričke vještine, pamćenje i logičko razmišljanje. Na 60 stranica u boji sadrži bojanke, brojalice, labirinte, zabavan je i poučan.</para>
<para>Časopis je odgojno obrazovnog karaktera, a zadaci u njemu se mogu koristiti u individualnom radu, u radu s vršnjakom ili s odraslom osobom.  Namijenjen je djeci od 5 do 10 godina i u kratkom vremenu izlaženja vrlo je dobro prihvaćen. U svakom broju uz mjesečnik stiže i poster (dvostrani - sa sadržajem koji je prilagođen odgojno - obrazovnom sustavu) i CD s interaktivnim sadržajima - igrice, brojalice, slagalice i slično. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz sadržaje namijenjene najmlađim čitateljima, časopis je upotpunjen tekstovima osmišljenim kako bi pomogli roditeljima u lakšem odgoju djece. Do kraja školske godine izaći će 10 brojeva. Polugodišnja je pretplata 50 kuna, godišnja 100, a pojedinačna cijena primjerka 12 kuna. Spomenuti dvobroj (4 i 5) ima cijenu od 20 kuna. Sve informacije dostupne su na besplatnom broju telefona 0800 300 104 ili mail adresi moj1.prijatelj@kromopak.hr.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>NARUDŽBENICU za Moj prvi prijatelj možete skinuti <ulink url="https://zena.rtl.hr/modules/mod_category/data/narudzbenica.pdf">OVDJE</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Moj prvi prijatelj - edukativni časopis za djecu od 5 do 10 godina Iz tiska je ovih dana izašao dvobroj (4 i 5) dječjeg mjesečnika „Moj prvi prijatelj“.   To je časopis koji potiče na učenje, razvija koncentraciju, grafomotoričke vještine, pamćenje i logičko razmišljanje. Na 60 stranica u boji sadrži bojanke, brojalice, labirinte, zabavan je i poučan.
Časopis je odgojno obrazovnog karaktera, a zadaci u njemu se mogu koristiti u individualnom radu, u radu s vršnjakom ili s odraslom osobom.  Namijenjen je djeci od 5 do 10 godina i u kratkom vremenu izlaženja vrlo je dobro prihvaćen. U svakom broju uz mjesečnik stiže i poster (dvostrani - sa sadržajem koji je prilagođen odgojno - obrazovnom sustavu) i CD s interaktivnim sadržajima - igrice, brojalice, slagalice i slično. 
   Uz sadržaje namijenjene najmlađim čitateljima, časopis je upotpunjen tekstovima osmišljenim kako bi pomogli roditeljima u lakšem odgoju djece. Do kraja školske godine izaći će 10 brojeva. Polugodišnja je pretplata 50 kuna, godišnja 100, a pojedinačna cijena primjerka 12 kuna. Spomenuti dvobroj (4 i 5) ima cijenu od 20 kuna. Sve informacije dostupne su na besplatnom broju telefona 0800 300 104 ili mail adresi moj1.prijatelj@kromopak.hr.
   NARUDŽBENICU za Moj prvi prijatelj možete skinuti OVDJE.
   


   
 Klinfo.hr 

4d58f8b622f47

Moj prvi prijatelj - edukativni časopis za djecu od 5 do 10 godina

<para>Osim standardne kategorije amaterskih filmova koji ulaze u konkurenciju bez selekcije, ove godine uvedena je i nova kategorija u koju ulaze radovi studenata akademija filmske i dramske umjetnosti iz države, regije, ali i ostatka Europe. Za sve vrijede iste propozicije, a to su: </para>
<para>• kratkiši -  filmovi do 20 minuta trajanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• kids &amp; teens  - filmovi autor(ic)a do 14, odnosno 17 godina starosti <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• srednji metar -  filmovi do 60 minuta trajanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>• dugometražni film.</para>
<para>Filmovi trebaju biti snimljeni u 2010. ili 2011. godini i poželjno je da je jedan po autoru/ici, pa je potrebno da autori izaberu rad po svom izboru.</para>
<para>
 Prijave treba poslati do 1. ožujka, a detaljne informacije i prijavne obrasce moguće je vidjeti na 
 <ulink url="http://www.revijaamaterskogfilma.hr/component/content/article/42-novosti/153-neka-i-va-film-bude-prikazan-na-desetom-rafu">
 stranicama Revije amaterskog filma
 </ulink>
 .
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: <ulink url="http://www.skole.hr">www.skole.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prijave za djecu i mlade na 10. Reviju amaterskih filmova (RAF) Udruga RAF i ove godine organizira deseto izdanje revije amaterskih filmova koja će se održati od 17. do 23. travnja u Teatru &amp;TD. Svoje radove mogu poslati i djeca i mladi do 17 godina. Osim standardne kategorije amaterskih filmova koji ulaze u konkurenciju bez selekcije, ove godine uvedena je i nova kategorija u koju ulaze radovi studenata akademija filmske i dramske umjetnosti iz države, regije, ali i ostatka Europe. Za sve vrijede iste propozicije, a to su: 
• kratkiši -  filmovi do 20 minuta trajanja • kids &amp; teens  - filmovi autor(ic)a do 14, odnosno 17 godina starosti • srednji metar -  filmovi do 60 minuta trajanja • dugometražni film.
Filmovi trebaju biti snimljeni u 2010. ili 2011. godini i poželjno je da je jedan po autoru/ici, pa je potrebno da autori izaberu rad po svom izboru.

   Prijave treba poslati do 1. ožujka, a detaljne informacije i prijavne obrasce moguće je vidjeti na 
   
      stranicama Revije amaterskog filma
   
   .


   Izvor: www.skole.hr
   
 Klinfo.hr 

4d555e2f7dee0

Prijave za djecu i mlade na 10. Reviju amaterskih filmova (RAF)

<para> Čak je dokazano postojanje punjenih igračaka na crtežima drevnog Egipta i drugih civilizacija, na kojima se vidi kako ih djeca koriste u igri ili pak se koriste u religijskim obredima i kao ukras. I dan danas, nema djeteta koje ne uživa u igri i maženju s omiljenim plišancem.</para>
<para>Prvi plišanci rađeni su ručno na starinski način - u krpicu bi se ugurala druga krpica, nacrtale bi se ili napravile oči i usta i igra je mogla početi. Naravno, tu emotivnu povezanost djece i plišanaca brzo je nanjušila industrija, pa već 1830. godine kreće serijska proizvodnja, doduše u obiteljskim obrtima i manufakturama. S godinama se proizvodnja usavršavala, kao i materijali kojima su plišanci rađeni. Tako danas možete plišance pokupiti i ubaciti ih u perilicu rublja, a van će izaći kao novi, čisti i mirišljavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca gotovo religiozno žude za plišanim igračkama, jer one doista čine razliku u njihovom svijetu. Mekani medo, žirafica ili nilski konjić mogu pružiti mališanima veliku utjehu i osjećaj sigurnosti. Oni su tu da se s njima igra, razgovara, da ih se mazi i pritišće čvrsto uz tijelo. Mnogi klinci doista doživljavaju plišanu igračku kao najboljeg prijatelja, a kada su sami s njima, mašti i kreativnosti nema kraja. Ni jedan mališan neće odbiti plišanu igračku, bez obzira koliki ih broj već spava na njegovom ili njezinom krevetiću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što pak pruža utjehu roditeljima je da mekani medeki, patkice i slonići ne predstavljaju nikakvu opasnost za bebu. A kada dijete malo poraste, interes će mu privući i druge igračke kao što su lutkice, autići i kockice, no plišanci nikada neće biti zbačeni s kraljevskog trona u svijetu igračaka. Oni su poput slatkiša u svijetu hrane - nikada ih ne možeš imati previše i dobro je da su uvijek tu negdje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Posebnu ulogu plišane igračke imaju u vrijeme spavanja, odnosno u dječjem krevetiću. Pedijatri često preporučaju da mališani imaju jednu mekanu igračku za spavanje koja će biti vladarica krevetića i neće se koristiti tijekom dana po kući ili stanu u dnevnoj igri. Cilj je vezati asocijacije djeteta na spavanje i naučiti ga da je plišana igračka tu jer se ide spavati. Djeca obično uzimaju igračku, stisnu je uz sebe i počinju se lagano smirivati i utišavati dojmove. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod plišanih je igračaka divno to, da ljubav prema njima nikada zapravo ne prestaje. Kako rastemo, oni dobivaju još više na sentimentalnoj važnosti i često se u zreloj dobi s nostalgijom prisjećamo svojeg omiljenog medeka ili nekog drugog plišanca. Čak i kada ih dobijemo kao tinejdžeri ili od voljene osobe dok smo već veliki, nešto nam se rastopi u srcu i instinktivno prinosimo mekanu životinjicu k srcu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Plišane igračke - mekana utjeha našim mališanima od pradavnih vremena Priča o plišanim, odnosno punjenim igračkama seže u pradavna vremena.  Čak je dokazano postojanje punjenih igračaka na crtežima drevnog Egipta i drugih civilizacija, na kojima se vidi kako ih djeca koriste u igri ili pak se koriste u religijskim obredima i kao ukras. I dan danas, nema djeteta koje ne uživa u igri i maženju s omiljenim plišancem.
Prvi plišanci rađeni su ručno na starinski način - u krpicu bi se ugurala druga krpica, nacrtale bi se ili napravile oči i usta i igra je mogla početi. Naravno, tu emotivnu povezanost djece i plišanaca brzo je nanjušila industrija, pa već 1830. godine kreće serijska proizvodnja, doduše u obiteljskim obrtima i manufakturama. S godinama se proizvodnja usavršavala, kao i materijali kojima su plišanci rađeni. Tako danas možete plišance pokupiti i ubaciti ih u perilicu rublja, a van će izaći kao novi, čisti i mirišljavi.
   Djeca gotovo religiozno žude za plišanim igračkama, jer one doista čine razliku u njihovom svijetu. Mekani medo, žirafica ili nilski konjić mogu pružiti mališanima veliku utjehu i osjećaj sigurnosti. Oni su tu da se s njima igra, razgovara, da ih se mazi i pritišće čvrsto uz tijelo. Mnogi klinci doista doživljavaju plišanu igračku kao najboljeg prijatelja, a kada su sami s njima, mašti i kreativnosti nema kraja. Ni jedan mališan neće odbiti plišanu igračku, bez obzira koliki ih broj već spava na njegovom ili njezinom krevetiću.
   Ono što pak pruža utjehu roditeljima je da mekani medeki, patkice i slonići ne predstavljaju nikakvu opasnost za bebu. A kada dijete malo poraste, interes će mu privući i druge igračke kao što su lutkice, autići i kockice, no plišanci nikada neće biti zbačeni s kraljevskog trona u svijetu igračaka. Oni su poput slatkiša u svijetu hrane - nikada ih ne možeš imati previše i dobro je da su uvijek tu negdje.
   Posebnu ulogu plišane igračke imaju u vrijeme spavanja, odnosno u dječjem krevetiću. Pedijatri često preporučaju da mališani imaju jednu mekanu igračku za spavanje koja će biti vladarica krevetića i neće se koristiti tijekom dana po kući ili stanu u dnevnoj igri. Cilj je vezati asocijacije djeteta na spavanje i naučiti ga da je plišana igračka tu jer se ide spavati. Djeca obično uzimaju igračku, stisnu je uz sebe i počinju se lagano smirivati i utišavati dojmove. 
   Kod plišanih je igračaka divno to, da ljubav prema njima nikada zapravo ne prestaje. Kako rastemo, oni dobivaju još više na sentimentalnoj važnosti i često se u zreloj dobi s nostalgijom prisjećamo svojeg omiljenog medeka ili nekog drugog plišanca. Čak i kada ih dobijemo kao tinejdžeri ili od voljene osobe dok smo već veliki, nešto nam se rastopi u srcu i instinktivno prinosimo mekanu životinjicu k srcu.
   
   
 Klinfo.hr 

4d551ea28e519

Plišane igračke - mekana utjeha našim mališanima od pradavnih vremena

<para>i sve su to pomalo dosadni nazivi kao što i lektira ima
zapravo dosadno ime. Ali riječ DOSADA ima skriveno značenje.</para>
<para>Ona znači da nešto što je DO SADA bilo možemo OD SADA promijeniti. Na primjer, dosadno je ležati u sobi i samo zuriti u strop, a odsadno je ako pritom maštamo. Dosadno čak može biti igrati Care, care gospodare ako naši koraci doista nisu mišji, konjski, labuđi... <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dosadno je čitati lektiru, ali je fantastično odsadno ako se pritom igramo na sunčevoj stazi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako dospjeti  na sunčevu stazu?  Polako, znatiželjno, zaigrano - baš kako se otkrivaju najljepše tajne. Prvo nam je potrebno sunce. A ono je svuda uokolo. Drugo, trebamo (sunco)pisce. Oni već nisu svuda uokolo, ali rado se odazovu kad djeci treba priskočiti u pomoć. Tako su došli i na Lukin portal.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da bi postali naši prijatelji, pisci znaju da nije dovoljno napisati pjesmu, priču, knjigu... Zbog toga oni posjećuju dječje vrtiće i škole, razgovaraju sa vama, odgovaraju na vaša pitanja. Ali, lako je zaboraviti takve susrete! Oni se zapravo zaborave čim mama izgovori onu rečenicu; Jesi  li pročitao lektiru? Čim učiteljica pita: Jeste li napisali lektiru?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I što sada? Odsada ćemo polako, znatiželjno, zaigrano. Otkrivati ćemo najljepše tajne, a one se ne zaboravljaju! Da bi pisci postali naši pravi prijatelji, kojima ćemo vjerovati toliko da ćemo s njima poći sunčevom stazom, moramo ih upoznati. Ne možeš nekoga vidjeti jednom ili dva puta u životu i vjerovati mu. Zato su oni od sada i ovdje, na našoj adresi, za vas djeco. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve dalje će biti sjajno!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na Lukinom portalu već nam pišu Sanja Pilić i Silvija Šesto, a svakoga dana ćete na portalu ugledati novi Suncopis! Stižu i Ana Đokić Pongrašić, Božidar Prosenjak, Sonja Smolec, Sanja Lovrenčić, Nada Mihoković Kumrić i zamislite - Zvonimir Balog!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Šaljite pitanja za svoje omiljene suncopisce! Najveselija pitanja nagrađuju!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Suncopis - staza koja vodi do omiljenih dječjih pisaca Djeco mala i velika, znate li što je Suncopis? Suncopis je staza koja vodi od Sunca do mašte sasvim osobitih ljudi. Te ljude zovu piscima, književnicima... i sve su to pomalo dosadni nazivi kao što i lektira ima
zapravo dosadno ime. Ali riječ DOSADA ima skriveno značenje.
Ona znači da nešto što je DO SADA bilo možemo OD SADA promijeniti. Na primjer, dosadno je ležati u sobi i samo zuriti u strop, a odsadno je ako pritom maštamo. Dosadno čak može biti igrati Care, care gospodare ako naši koraci doista nisu mišji, konjski, labuđi... 
   Dosadno je čitati lektiru, ali je fantastično odsadno ako se pritom igramo na sunčevoj stazi!Kako dospjeti  na sunčevu stazu?  Polako, znatiželjno, zaigrano - baš kako se otkrivaju najljepše tajne. Prvo nam je potrebno sunce. A ono je svuda uokolo. Drugo, trebamo (sunco)pisce. Oni već nisu svuda uokolo, ali rado se odazovu kad djeci treba priskočiti u pomoć. Tako su došli i na Lukin portal.
   Da bi postali naši prijatelji, pisci znaju da nije dovoljno napisati pjesmu, priču, knjigu... Zbog toga oni posjećuju dječje vrtiće i škole, razgovaraju sa vama, odgovaraju na vaša pitanja. Ali, lako je zaboraviti takve susrete! Oni se zapravo zaborave čim mama izgovori onu rečenicu; Jesi  li pročitao lektiru? Čim učiteljica pita: Jeste li napisali lektiru?
   I što sada? Odsada ćemo polako, znatiželjno, zaigrano. Otkrivati ćemo najljepše tajne, a one se ne zaboravljaju! Da bi pisci postali naši pravi prijatelji, kojima ćemo vjerovati toliko da ćemo s njima poći sunčevom stazom, moramo ih upoznati. Ne možeš nekoga vidjeti jednom ili dva puta u životu i vjerovati mu. Zato su oni od sada i ovdje, na našoj adresi, za vas djeco. 
   Sve dalje će biti sjajno!
   Na Lukinom portalu već nam pišu Sanja Pilić i Silvija Šesto, a svakoga dana ćete na portalu ugledati novi Suncopis! Stižu i Ana Đokić Pongrašić, Božidar Prosenjak, Sonja Smolec, Sanja Lovrenčić, Nada Mihoković Kumrić i zamislite - Zvonimir Balog!
   Šaljite pitanja za svoje omiljene suncopisce! Najveselija pitanja nagrađuju!
   
 Klinfo.hr 

4d53d0c014461

Suncopis - staza koja vodi do omiljenih dječjih pisaca

<para> Stereotip koji vlada je da ako si uspješan u školi, iz dobrostojeće obitelji i okružen prijateljima, mora da si i zloban predvodnik zadirkivanja i omalovažavanja manje sretnih vršnjaka. Je li moguće da s popularnošću doista rastu i agresivnost i zloća?</para>
<para>Prije svega, treba napomenuti da uspjeh u školi, bogata obitelj ili puno prijatelja uopće ne moraju biti zalog za uspon na društvenoj ljestvici. Isto tako, nisu agresivnost i sklonost zlostavljanju ono što djecu čini popularnom, već popularnost iz nekog razloga djecu pretvara u agresivce. To nismo rekli mi, već sociolozi sa Sveučilišta u Kaliforniji koji proučavaju interakciju među pojedinim grupama adolescenata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto popularni imaju potrebu biti agresivni? Sociolog i profesor Bob Faris kaže da je to zato što na taj način obožavani nastoje zacementirati svoj status. Faris je s kolegama pratio oko 3500 tinejdžera starosti od 13 do 15 godina kroz godinu dana i zaključak je bio da uspon na društvenoj ljestvici i status, obično znače i povećanu agresivnost u ponašanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mreža agresivnosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prijašnje studije koncentrirale su se na odnos zlostavljač-žrtva te su otkrile kako agresivni pojedinci obično dolaze iz problematičnih obitelji te su skloni depresiji i drugim poremećajima, dok su žrtve obično nepopularni pojedinci s manjkom samopouzdanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Faris i njegovi kolege nisu gledali na pojedinačne veze, već su se koncentrirali na društvene mreže gdje se zlostavljanje događa. U obzir su uzeli fizičku agresiju, nasilje u vezi ili prijateljstvu te zadirkivanje (verbalno zlostavljanje), isključivanje i odbacivanje iz društva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobra vijest je da agresivnost i potreba za ugnjetavanjem vršnjaka s vremenom počne opadati, baš kao i popularnost. Isto tako, što im je više stalo do popularnosti, to će klinci biti okrutniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Popularni klinci su okrutniji prema vršnjacima Kada gledamo američke filmove, najokrutniji klinci obično su oni koji su najpopularniji.  Stereotip koji vlada je da ako si uspješan u školi, iz dobrostojeće obitelji i okružen prijateljima, mora da si i zloban predvodnik zadirkivanja i omalovažavanja manje sretnih vršnjaka. Je li moguće da s popularnošću doista rastu i agresivnost i zloća?
Prije svega, treba napomenuti da uspjeh u školi, bogata obitelj ili puno prijatelja uopće ne moraju biti zalog za uspon na društvenoj ljestvici. Isto tako, nisu agresivnost i sklonost zlostavljanju ono što djecu čini popularnom, već popularnost iz nekog razloga djecu pretvara u agresivce. To nismo rekli mi, već sociolozi sa Sveučilišta u Kaliforniji koji proučavaju interakciju među pojedinim grupama adolescenata.
   Zašto popularni imaju potrebu biti agresivni? Sociolog i profesor Bob Faris kaže da je to zato što na taj način obožavani nastoje zacementirati svoj status. Faris je s kolegama pratio oko 3500 tinejdžera starosti od 13 do 15 godina kroz godinu dana i zaključak je bio da uspon na društvenoj ljestvici i status, obično znače i povećanu agresivnost u ponašanju.
   Mreža agresivnosti
   Prijašnje studije koncentrirale su se na odnos zlostavljač-žrtva te su otkrile kako agresivni pojedinci obično dolaze iz problematičnih obitelji te su skloni depresiji i drugim poremećajima, dok su žrtve obično nepopularni pojedinci s manjkom samopouzdanja.
   Faris i njegovi kolege nisu gledali na pojedinačne veze, već su se koncentrirali na društvene mreže gdje se zlostavljanje događa. U obzir su uzeli fizičku agresiju, nasilje u vezi ili prijateljstvu te zadirkivanje (verbalno zlostavljanje), isključivanje i odbacivanje iz društva.
   Dobra vijest je da agresivnost i potreba za ugnjetavanjem vršnjaka s vremenom počne opadati, baš kao i popularnost. Isto tako, što im je više stalo do popularnosti, to će klinci biti okrutniji.
   
 Klinfo.hr 

4d53b7aaa5b60

Popularni klinci su okrutniji prema vršnjacima

<para>U širokoj lepezi odgojnih metoda roditelji katkad primjenjuju prijetnje i ucjene koje možemo različito stupnjevati s obzirom na štetnost utjecaja. Prijetnje i ucjene koje se ne ponavljaju često i više su iznimka nego pravilo vjerojatno neće imati velik utjecaj na djetetov razvoj i njegovo poimanje realnosti i života, no ako se cijeli odgoj temelji na takvim metodama, velika je vjerojatnost da će one ostaviti traga.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dijete nema sposobnost racionalizacije ponašanja ili izjava odrasle osobe i određenih događaja. Sve emocije osjeća potencirano, upravo zbog nemogućnosti racionalizacije, pa mnoge situacije doživljava na razini ugroženog opstanka. Tako npr. dijete kojem majka kaže da će ga "nekom dati ako ne bude dobar", može to doživjeti vrlo ozbiljno te se truditi biti dobro kako god zna i umije te živjeti u stalnom strahu da će ga majka napustiti. Velika je vjerojatnost da će i kao odrasla osoba živjeti u strahu od napuštanja (od supruga, djece, prijatelja i sl.). Također može donijeti ograničavajuće odluke poput: ne smiješ se vezati; uvijek se treba pokazati u najboljem svjetlu; moram biti iznad svih; sve je nestalno itd. Djeca ne osjećaju tugu nego očaj, ne osjećaju strah nego prestravljenost stoga bi roditelji trebali svojoj djeci davati realne poruke i biti dosljedni u provođenju granica koje su postavili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Majka iz našeg primjera vjerojatno neće dati dijete nepoznatim ljudima, no ono to ne zna. Vjeruje joj. Nadalje, majka nije baš precizna u svojem zahtjevu. Što znači biti dobar? Za tu majku možda biti dobar znači da dijete mirno sjedi u naslonjaču cijelo poslijepodne dok ona posprema stan, što i nije baš realno očekivati. Bilo bi puno korisnije da majka daje konkretne upute: "Pospremi igračke, pa ćemo ići u šetnju” ili nešto slično. Bitno je da precizira svoj zahtjev i da joj očekivanje i moguća prijetnja budu realni. Protuteža odgoju bez štetnih prijetnji i ucjena nije odgoj bez kazni i zabrana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod postavljanja zahtjeva djetetu bitno je da mu kažemo što od njega očekujemo. Pri tome je bitno da budemo jasni i konkretni. Reći djetetu da mora biti dobro ne zadovoljava te uvjete. "Ajde molim te pospremi igračke, pa onda idemo u šetnju“ je vrlo jasan zahtjev. Zamka u koju roditelji mogu upasti je da dijete ne pospremi igračke, roditelji mu "pomognu“ u tome (zapravo oni pospreme) i onda odu u šetnju. U ovom slučaju dijete sasvim opravdano zaključuje da se vrlo lako može osloboditi obaveza koje mu nisu ugodne. Roditeljeva je odgovornost da bude dosljedan i da dijete nauči da neke stvari treba zadovoljiti kako bi nešto dobio. Na kraju krajeva jednoga dana će mjesec dana raditi i tek onda dobiti plaću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bf30087c-35be-11eb-9ba6-0242ac130013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zoran Milivojević u svojoj knjizi "Mala knjiga za velike roditelje" prikazuje kažnjavanje po modelu pet stepenica. Tim su modelom zadovoljeni kriteriji poput poštovanja djetetova integriteta, konkretnog zahtjeva i drugi. Kada dijete radi nešto što nije u redu (po našim kriterijima), prvo mu treba dati informaciju da to što radi nije u redu. To je, zapravo, blagi stupanj u kojem očekujemo da na temelju te informacije dijete promijeni svoje ponašanje. Ako tome nije tako, onda mu treba uputiti kritiku ponašanja. Važno je da to ne bude kritika djetetove osobnosti, nego ponašanja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada kritiziramo djetetove osobine, dijete može početi vjerovati u to i tako se ponašati. Ako se djetetu često govori da je lijeno, ono će povjerovati u to. U skladu s tim vjerovanjem ponašat će se kao lijena osoba. Ako ni to ne urodi plodom, slijedi prijetnja kaznom. Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, to je kao da "pucamo u prazno" i ništa nismo postigli. S vremenom, dijete će nam prestati vjerovati i buduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. Ako ni prijetnja nije bila učinkovita, dijete treba kazniti u skladu s izrečenom prijetnjom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jako je važno biti dosljedan kod provođenja kazne, što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, "pomilovanja" itd. I još jedna važna napomena; nikada dijete ne smijemo kažnjavati time da ga onemogućimo u tome da zadovolji osnovne potrebe, poput "danas za tebe nema večere". Uzmimo za primjer dječaka koji jako voli jesti bombone i kojem bombon služi kao nagrada kada učini nešto prema dogovoru.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="caca8f22-35be-11eb-a2f1-0242ac130013" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Davanje informacije "Kada jedeš bombon, želim da sjediš jer se tako ne možeš zahliknuti."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kritika ponašanja "Ne sviđa mi se kada trčiš i jedeš bombon. Tako ti bombon može zapeti u grlu, a to bi me jako uplašilo."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prijetnja kaznom "Ako ne prestaneš trčati odmah i ne pojedeš bombon sjedeći, sutra nećeš dobiti niti jedan bombon."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kazna i njezino provođenje "Budući da nisi prestao trčati, premda znaš da me to zabrinjava jer ti može zastati u grlu, sutra nećeš dobiti niti jedan bombon."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cilj nam je da dijete pripremimo za samostalan život i dok god to činimo s namjerom da se dijete ispravno ponaša te da se sebe smatra vrijednom i ok osobom, na dobrom smo putu. Osvijestimo svoje funkcioniranje i mijenjajmo sebe - to je najbolji recept za uspješan odgoj djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="https://zena.rtl.hr">Ordinacija.hr </ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autorice teksta:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tatjana Gjurković, dipl. psiholog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>certificirani terapeut igrom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus (<ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jelena Vrsaljko, dipl.soc.rad<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>psihoterapeut<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>certificirani trener komunikacijskih vještina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Centar Proventus (<ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>)</para>

U ritmu djeteta – odgoj bez prijetnji i ucjena Osvijestimo svoje funkcioniranje i mijenjajmo sebe - to je najbolji recept za uspješan odgoj djeteta. U širokoj lepezi odgojnih metoda roditelji katkad primjenjuju prijetnje i ucjene koje možemo različito stupnjevati s obzirom na štetnost utjecaja. Prijetnje i ucjene koje se ne ponavljaju često i više su iznimka nego pravilo vjerojatno neće imati velik utjecaj na djetetov razvoj i njegovo poimanje realnosti i života, no ako se cijeli odgoj temelji na takvim metodama, velika je vjerojatnost da će one ostaviti traga.
   Dijete nema sposobnost racionalizacije ponašanja ili izjava odrasle osobe i određenih događaja. Sve emocije osjeća potencirano, upravo zbog nemogućnosti racionalizacije, pa mnoge situacije doživljava na razini ugroženog opstanka. Tako npr. dijete kojem majka kaže da će ga "nekom dati ako ne bude dobar", može to doživjeti vrlo ozbiljno te se truditi biti dobro kako god zna i umije te živjeti u stalnom strahu da će ga majka napustiti. Velika je vjerojatnost da će i kao odrasla osoba živjeti u strahu od napuštanja (od supruga, djece, prijatelja i sl.). Također može donijeti ograničavajuće odluke poput: ne smiješ se vezati; uvijek se treba pokazati u najboljem svjetlu; moram biti iznad svih; sve je nestalno itd. Djeca ne osjećaju tugu nego očaj, ne osjećaju strah nego prestravljenost stoga bi roditelji trebali svojoj djeci davati realne poruke i biti dosljedni u provođenju granica koje su postavili.
   Majka iz našeg primjera vjerojatno neće dati dijete nepoznatim ljudima, no ono to ne zna. Vjeruje joj. Nadalje, majka nije baš precizna u svojem zahtjevu. Što znači biti dobar? Za tu majku možda biti dobar znači da dijete mirno sjedi u naslonjaču cijelo poslijepodne dok ona posprema stan, što i nije baš realno očekivati. Bilo bi puno korisnije da majka daje konkretne upute: "Pospremi igračke, pa ćemo ići u šetnju” ili nešto slično. Bitno je da precizira svoj zahtjev i da joj očekivanje i moguća prijetnja budu realni. Protuteža odgoju bez štetnih prijetnji i ucjena nije odgoj bez kazni i zabrana.
   Kod postavljanja zahtjeva djetetu bitno je da mu kažemo što od njega očekujemo. Pri tome je bitno da budemo jasni i konkretni. Reći djetetu da mora biti dobro ne zadovoljava te uvjete. "Ajde molim te pospremi igračke, pa onda idemo u šetnju“ je vrlo jasan zahtjev. Zamka u koju roditelji mogu upasti je da dijete ne pospremi igračke, roditelji mu "pomognu“ u tome (zapravo oni pospreme) i onda odu u šetnju. U ovom slučaju dijete sasvim opravdano zaključuje da se vrlo lako može osloboditi obaveza koje mu nisu ugodne. Roditeljeva je odgovornost da bude dosljedan i da dijete nauči da neke stvari treba zadovoljiti kako bi nešto dobio. Na kraju krajeva jednoga dana će mjesec dana raditi i tek onda dobiti plaću.
   
   


   
   


   
   Zoran Milivojević u svojoj knjizi "Mala knjiga za velike roditelje" prikazuje kažnjavanje po modelu pet stepenica. Tim su modelom zadovoljeni kriteriji poput poštovanja djetetova integriteta, konkretnog zahtjeva i drugi. Kada dijete radi nešto što nije u redu (po našim kriterijima), prvo mu treba dati informaciju da to što radi nije u redu. To je, zapravo, blagi stupanj u kojem očekujemo da na temelju te informacije dijete promijeni svoje ponašanje. Ako tome nije tako, onda mu treba uputiti kritiku ponašanja. Važno je da to ne bude kritika djetetove osobnosti, nego ponašanja. 
   Kada kritiziramo djetetove osobine, dijete može početi vjerovati u to i tako se ponašati. Ako se djetetu često govori da je lijeno, ono će povjerovati u to. U skladu s tim vjerovanjem ponašat će se kao lijena osoba. Ako ni to ne urodi plodom, slijedi prijetnja kaznom. Kazna treba zadovoljiti uvjete da bude realna i da se može izvršiti. Ako djetetu prijetimo nečim što ne možemo izvršiti, to je kao da "pucamo u prazno" i ništa nismo postigli. S vremenom, dijete će nam prestati vjerovati i buduće prijetnje kaznom neće biti učinkovite. Ako ni prijetnja nije bila učinkovita, dijete treba kazniti u skladu s izrečenom prijetnjom. 
   Jako je važno biti dosljedan kod provođenja kazne, što znači da nećemo naknadno pregovarati oko dužine kazne, "pomilovanja" itd. I još jedna važna napomena; nikada dijete ne smijemo kažnjavati time da ga onemogućimo u tome da zadovolji osnovne potrebe, poput "danas za tebe nema večere". Uzmimo za primjer dječaka koji jako voli jesti bombone i kojem bombon služi kao nagrada kada učini nešto prema dogovoru.
   
   


   
   


   
   Davanje informacije "Kada jedeš bombon, želim da sjediš jer se tako ne možeš zahliknuti."
   Kritika ponašanja "Ne sviđa mi se kada trčiš i jedeš bombon. Tako ti bombon može zapeti u grlu, a to bi me jako uplašilo."
   Prijetnja kaznom "Ako ne prestaneš trčati odmah i ne pojedeš bombon sjedeći, sutra nećeš dobiti niti jedan bombon."
   Kazna i njezino provođenje "Budući da nisi prestao trčati, premda znaš da me to zabrinjava jer ti može zastati u grlu, sutra nećeš dobiti niti jedan bombon."
   Cilj nam je da dijete pripremimo za samostalan život i dok god to činimo s namjerom da se dijete ispravno ponaša te da se sebe smatra vrijednom i ok osobom, na dobrom smo putu. Osvijestimo svoje funkcioniranje i mijenjajmo sebe - to je najbolji recept za uspješan odgoj djeteta.
   

Preuzeto s: Ordinacija.hr 
   
   Autorice teksta:
   Tatjana Gjurković, dipl. psihologcertificirani terapeut igromCentar Proventus (www.centarproventus.hr)
   Jelena Vrsaljko, dipl.soc.radpsihoterapeutcertificirani trener komunikacijskih vještinaCentar Proventus (www.centarproventus.hr) ordinacija.hr 

U ritmu djeteta – odgoj bez prijetnji i ucjena

<para> No on u novom nastavku "Adrian Mole i nemoćne godine" već odavno nije tinejdžer. Sada ima 39 i nešto sitno godina, te ga pritišću sasvim neke druge brige. Baj, baj prištići i djevojke, hello krediti i problemi sa zdravljem...</para>
<para>Adrian Mole ima trideset i devet godina i jednu četvrtinu. Budući da nije mogao plaćati hipoteku na stan uz rijeku, račune kreditne kartice i kartica trgovačkih lanaca, bio je primoran preseliti u turobni dio seoskog Leicestershirea, tik uz selo Mangold Parva, i živjeti u preuređenom svinjcu, vrata uz vrata sa svojim roditeljima Georgeom i Pauline.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kraj s krajem sastavlja radeći u trgovini rabljenim knjigama, u vlasništvu plemića gospodina Carltona-Hayesa, muškarca kojeg bi rado zvao „ocem“. Njegova profinjena i zanosna supruga Daisy mrzi selo, čezne za Dean Streetom i tek mora kupiti par gumenih čizama; oboje su svjesni da je iz njihovoga braka nestala strast, ali ni on ni ona ne znaju kako ponovno potaknuti plam. Povrh svega, Adrian noću pet puta ustaje iz kreveta mokriti, a ima i druge zabrinjavajuće simptome zbog kojih posumnja na probleme s prostatom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U međuvremenu, njegova majka Pauline piše izmišljen roman o svom djetinjstvu - Djevojka nazvana „Sranje“ - i misli da bi pojavljivanje u emisiji Jeremy Kyle Show jednom zauvijek moglo riješiti pitanje očinstva njezine kćerke. Je li gospodin Lucas, negdašnji prvi susjed Moleovih, Rosien tata? A kad od Georgea zatraže da da uzorak za DNK analizu, hoće li ga taj šok ubiti? Već je ionako invalid, iako još uvijek puši jednu cigaretu za drugom i pepeljara mu je zalemljena na rukonaslon invalidskih kolica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I dok se Adrianove brige množe, pripiti telefonski poziv njegovoj staroj simpatiji dr. Pandori Braithwaite, parlamentarnoj zastupnici i nižoj ministrici u Ministarstvu vanjskih poslova (u kojemu je njezin tečan mandarinski od koristi), budi sjećanja na zajedničku strast i navodi ga da se zapita je li ona jedina koja ga sad može spasiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(iz teksta Gorana Šikića objavljenom na portalu monitor.hr) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Knjiga će se uskoro moći pronaći u knjižarama Mozaik knjige.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sjećate se Adriana Molea? Sada ima 39 godina, ali nije se puno promijenio Uskoro će se na policama naći novi nastavak knjige o nekad najpopularnijem, duhovitom i zbunjenom tinejdžeru Adrianu Moleu.  No on u novom nastavku "Adrian Mole i nemoćne godine" već odavno nije tinejdžer. Sada ima 39 i nešto sitno godina, te ga pritišću sasvim neke druge brige. Baj, baj prištići i djevojke, hello krediti i problemi sa zdravljem...
Adrian Mole ima trideset i devet godina i jednu četvrtinu. Budući da nije mogao plaćati hipoteku na stan uz rijeku, račune kreditne kartice i kartica trgovačkih lanaca, bio je primoran preseliti u turobni dio seoskog Leicestershirea, tik uz selo Mangold Parva, i živjeti u preuređenom svinjcu, vrata uz vrata sa svojim roditeljima Georgeom i Pauline.
   Kraj s krajem sastavlja radeći u trgovini rabljenim knjigama, u vlasništvu plemića gospodina Carltona-Hayesa, muškarca kojeg bi rado zvao „ocem“. Njegova profinjena i zanosna supruga Daisy mrzi selo, čezne za Dean Streetom i tek mora kupiti par gumenih čizama; oboje su svjesni da je iz njihovoga braka nestala strast, ali ni on ni ona ne znaju kako ponovno potaknuti plam. Povrh svega, Adrian noću pet puta ustaje iz kreveta mokriti, a ima i druge zabrinjavajuće simptome zbog kojih posumnja na probleme s prostatom.
   U međuvremenu, njegova majka Pauline piše izmišljen roman o svom djetinjstvu - Djevojka nazvana „Sranje“ - i misli da bi pojavljivanje u emisiji Jeremy Kyle Show jednom zauvijek moglo riješiti pitanje očinstva njezine kćerke. Je li gospodin Lucas, negdašnji prvi susjed Moleovih, Rosien tata? A kad od Georgea zatraže da da uzorak za DNK analizu, hoće li ga taj šok ubiti? Već je ionako invalid, iako još uvijek puši jednu cigaretu za drugom i pepeljara mu je zalemljena na rukonaslon invalidskih kolica.
   I dok se Adrianove brige množe, pripiti telefonski poziv njegovoj staroj simpatiji dr. Pandori Braithwaite, parlamentarnoj zastupnici i nižoj ministrici u Ministarstvu vanjskih poslova (u kojemu je njezin tečan mandarinski od koristi), budi sjećanja na zajedničku strast i navodi ga da se zapita je li ona jedina koja ga sad može spasiti.
   (iz teksta Gorana Šikića objavljenom na portalu monitor.hr) 
   Knjiga će se uskoro moći pronaći u knjižarama Mozaik knjige.
   
   
 Klinfo.hr 