Postroll

Preroll

<para>Vaše dijete toliko se mijenja i raste svaki dan, ne samo fizički nego i inteligencijom, pa je i vama samima gotovo nemoguće pratiti sve te promjene. Kada je s vama, dijete je veselo, otvoreno, samo da vam se ne popne na glavu, priča, pjeva, pleše...luduje, no kada se nađe u društvu nepoznate djece i odraslih osoba ili u nepoznatoj okolini, zatvara se i postaje najsramežljivije dijete na svijetu. Iz njega uopće ne izlaze riječi pozdrava, skriva se iza vas, ne odgovara na pitanja nepoznatih ili manje poznatih osoba i djece, a nerijetko poteku suze...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve to su znakovi da vaše dijete još uvijek nije usvojilo pravila socijaliziranja i interakcije. Pitanje je što možete učiniti po tom pitanju?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Genetika i odgoj
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sram kod predškolske djece nije uvijek stvar odgoja, nego na to ima utjecaj sam karakter s kojim se rodi svaka osoba. Sociolozi su dugo vremena smatrali da najveći utjecaj na djetetovo ponašanje ima okolina u kojoj dijete odrasta, no novija istraživanja su pokazala da ponašanje uvjetuje ponajprije genetika, a zatim okolina. Osim toga, kod većine djece se javlja samo privremena sramežljivost, koja nestaje kako se dijete opusti i upozna novu okolinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako možete ohrabriti „sramežljivca“?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako unaprijed znate da će se vaše sramežljivo dijete naći u nepoznatom okruženju i u nepoznatoj situaciji, pripremite ga za to unaprijed, bilo da se radilo o prvom odlasku u vrtić, ili događaju gdje će biti mnogo ljudi i gdje će biti živo i bučno. Jedan od načina na koji možete pripremiti dijete je igrom. Uzmete omiljenu lutku ili neku drugu igračku i ona predstavlja glumi sramežljivo dijete, a vaše dijete neka bude roditelj koji mora lutki pomoći da se više ne srami i da se upozna s drugim imaginarnim ljudima i djecom. Mogli biste doći do nevjerojatnih otkrića i razmišljanja djeteta, te otkriti u čemu je problem.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugi način je da dijete potaknete na pričanje o tome što će se dogoditi na mjestu gdje idete i to na način da dijete kaže potencijalne situacije koje bi se mogle dogoditi. Na taj način trebali biste saznati mnogo o strahovima i nesigurnostima svojeg djeteta. Nakon toga vi ispričajte drugačiji potencijalni scenarij događaja koje je on opisao.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Treći način je igranje uloga s različitim scenarijima, što isto može na pozitivan način utjecati na samopouzdanje djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Igrom do samopouzdanja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedna od najvećih životnih promjena je kada vaše dijete započne ići u vrtić, što može predstavljati i veliki problem, ako je vaše dijete pretjerano sramežljivo. Kako se to ne bi dogodilo, postoje određeni način na koji možete pomoći djetetu kako bi se bolje i lakše prilagodilo novom okruženju. Prije nego što dijete počne pohađati vrtić, odvedite ga u posjetu vrtiću, ako je potrebno i nekoliko puta kako bi stvorilo dojam prostora, djece, tete u vrtiću u svega što bi ga moglo uplašiti te uzrokovati zatvaranje u sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ef1ef28c-35b4-11eb-a846-0242ac13003c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vježbajte razgovaranje s drugom djecom i odraslima igrajući igru. Zamolite svoje dijete neka bude vodič po stanu kada vam u posjetu dođu odrasli i/ili djeca, ohrabrite dijete da samo naruči svoje jelo u restoranu, zatraži omiljeno pecivo u pekari, sladoled u slastičarnici. Ne samo da će nakon nekog vremena vaše dijete imati bolje samopouzdanje, također će početi shvaćati na koji način funkcionira konverzacija – davanje i primanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zatražite podršku starijeg djeteta, bilo da se radilo od starijoj braći i sestrama, djetetu obiteljskih prijatelja ili djetetu prvih susjeda s kojim se vaše dijete dobro slaže. Starije dijete može mlađe dijete lakše upoznati s drugom djecom ili mu pak pružiti potrebnu sigurnost i samopouzdanje. Vaše sramežljivo dijete će nakon nekog vremena vidjeti da se nema čega bojati.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Upoznavanje prijatelja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vam je dijete sramežljivo, upoznajte ju s potencijalnim prijateljima polako, jedan po jedan. Nemojte očekivati mnogo od prvog susreta. Možda će ih biti potrebno nekoliko kako bi prijateljstvo „kliknulo“. Nemojte forsirati susrete ako vidite da vaš pokušaj ne funkcionira. Ako prijateljstvo uspije, velike su mogućnosti da će vaše dijete, uz pomoć tog djeteta biti prihvaćeno od veće grupe djece. Nije loše niti druženje s nešto starijom djecom, kako bi se naučilo socijalizaciji, dok s druge strane će se njegovi vršnjaci ugledati u njega što može pak biti dobro za samopouzdanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Profesionalna pomoć
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako mislite da je vaše dijete presramežljivo, zapitajte se nekoliko osnovnih pitanja. Ima li prijatelje? Priča li o njima? Ako vam se čini da je uvijek samo i izolirano, porazgovarajte s tetom o vrtiću. Postoji mogućnost da vi slučajno propustite trenutke kada se ono druži s drugom djecom. Ako pak zaista utvrdi da vaše dijete ima više poteškoća sa socijalizacijom od druge djece jednake dobi, obratite se za pomoć pedijatru, koji će vas moći uputiti na pregled dječjem pedagogu, psihologu ili nekom drugom specijalisti.
</para>
<para>
	(vam)</para>

Je li moje dijete previše sramežljivo? Sram kod predškolske djece nije uvijek stvar odgoja, nego na to ima utjecaj sam karakter s kojim se rodi svaka osoba... Vaše dijete toliko se mijenja i raste svaki dan, ne samo fizički nego i inteligencijom, pa je i vama samima gotovo nemoguće pratiti sve te promjene. Kada je s vama, dijete je veselo, otvoreno, samo da vam se ne popne na glavu, priča, pjeva, pleše...luduje, no kada se nađe u društvu nepoznate djece i odraslih osoba ili u nepoznatoj okolini, zatvara se i postaje najsramežljivije dijete na svijetu. Iz njega uopće ne izlaze riječi pozdrava, skriva se iza vas, ne odgovara na pitanja nepoznatih ili manje poznatih osoba i djece, a nerijetko poteku suze...
Sve to su znakovi da vaše dijete još uvijek nije usvojilo pravila socijaliziranja i interakcije. Pitanje je što možete učiniti po tom pitanju?
   
   Genetika i odgoj
   
   
Sram kod predškolske djece nije uvijek stvar odgoja, nego na to ima utjecaj sam karakter s kojim se rodi svaka osoba. Sociolozi su dugo vremena smatrali da najveći utjecaj na djetetovo ponašanje ima okolina u kojoj dijete odrasta, no novija istraživanja su pokazala da ponašanje uvjetuje ponajprije genetika, a zatim okolina. Osim toga, kod većine djece se javlja samo privremena sramežljivost, koja nestaje kako se dijete opusti i upozna novu okolinu.
   
   Kako možete ohrabriti „sramežljivca“?
   
   
Ako unaprijed znate da će se vaše sramežljivo dijete naći u nepoznatom okruženju i u nepoznatoj situaciji, pripremite ga za to unaprijed, bilo da se radilo o prvom odlasku u vrtić, ili događaju gdje će biti mnogo ljudi i gdje će biti živo i bučno. Jedan od načina na koji možete pripremiti dijete je igrom. Uzmete omiljenu lutku ili neku drugu igračku i ona predstavlja glumi sramežljivo dijete, a vaše dijete neka bude roditelj koji mora lutki pomoći da se više ne srami i da se upozna s drugim imaginarnim ljudima i djecom. Mogli biste doći do nevjerojatnih otkrića i razmišljanja djeteta, te otkriti u čemu je problem.  
   
Drugi način je da dijete potaknete na pričanje o tome što će se dogoditi na mjestu gdje idete i to na način da dijete kaže potencijalne situacije koje bi se mogle dogoditi. Na taj način trebali biste saznati mnogo o strahovima i nesigurnostima svojeg djeteta. Nakon toga vi ispričajte drugačiji potencijalni scenarij događaja koje je on opisao.
   
Treći način je igranje uloga s različitim scenarijima, što isto može na pozitivan način utjecati na samopouzdanje djeteta.
   
   Igrom do samopouzdanja
   
   
Jedna od najvećih životnih promjena je kada vaše dijete započne ići u vrtić, što može predstavljati i veliki problem, ako je vaše dijete pretjerano sramežljivo. Kako se to ne bi dogodilo, postoje određeni način na koji možete pomoći djetetu kako bi se bolje i lakše prilagodilo novom okruženju. Prije nego što dijete počne pohađati vrtić, odvedite ga u posjetu vrtiću, ako je potrebno i nekoliko puta kako bi stvorilo dojam prostora, djece, tete u vrtiću u svega što bi ga moglo uplašiti te uzrokovati zatvaranje u sebe.
   


   


   
Vježbajte razgovaranje s drugom djecom i odraslima igrajući igru. Zamolite svoje dijete neka bude vodič po stanu kada vam u posjetu dođu odrasli i/ili djeca, ohrabrite dijete da samo naruči svoje jelo u restoranu, zatraži omiljeno pecivo u pekari, sladoled u slastičarnici. Ne samo da će nakon nekog vremena vaše dijete imati bolje samopouzdanje, također će početi shvaćati na koji način funkcionira konverzacija – davanje i primanje.
   
Zatražite podršku starijeg djeteta, bilo da se radilo od starijoj braći i sestrama, djetetu obiteljskih prijatelja ili djetetu prvih susjeda s kojim se vaše dijete dobro slaže. Starije dijete može mlađe dijete lakše upoznati s drugom djecom ili mu pak pružiti potrebnu sigurnost i samopouzdanje. Vaše sramežljivo dijete će nakon nekog vremena vidjeti da se nema čega bojati.  
   
   Upoznavanje prijatelja
   
   
Ako vam je dijete sramežljivo, upoznajte ju s potencijalnim prijateljima polako, jedan po jedan. Nemojte očekivati mnogo od prvog susreta. Možda će ih biti potrebno nekoliko kako bi prijateljstvo „kliknulo“. Nemojte forsirati susrete ako vidite da vaš pokušaj ne funkcionira. Ako prijateljstvo uspije, velike su mogućnosti da će vaše dijete, uz pomoć tog djeteta biti prihvaćeno od veće grupe djece. Nije loše niti druženje s nešto starijom djecom, kako bi se naučilo socijalizaciji, dok s druge strane će se njegovi vršnjaci ugledati u njega što može pak biti dobro za samopouzdanje.
   
   Profesionalna pomoć
   
   
Ako mislite da je vaše dijete presramežljivo, zapitajte se nekoliko osnovnih pitanja. Ima li prijatelje? Priča li o njima? Ako vam se čini da je uvijek samo i izolirano, porazgovarajte s tetom o vrtiću. Postoji mogućnost da vi slučajno propustite trenutke kada se ono druži s drugom djecom. Ako pak zaista utvrdi da vaše dijete ima više poteškoća sa socijalizacijom od druge djece jednake dobi, obratite se za pomoć pedijatru, koji će vas moći uputiti na pregled dječjem pedagogu, psihologu ili nekom drugom specijalisti.


	(vam) Va.M. 

Je li moje dijete previše sramežljivo?

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

<para> No, obzirom da moraju brinuti za dobrobit i zdravlje svojih bebica, trebale bi pripaziti na lijekove koje uzimaju protiv simptoma prehlade, jer neki, čak i oni prirodni, u sebi sadrže sastojke koji nisu preporučljivi za trudnice i dojilje. Donosimo savjete kako suzbiti simptome prehlade u trudnoći na potpuno prirodan i za bebu bezopasan način.</para>
<para>
 Podignite uzglavlje tijekom spavanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osim što si trebate priuštiti više sna tijekom prehlade, možete se poslužiti najstarijim trikom protiv začepljenog nosa. Pokušajte spavati sa lagano zadignutom glavom i gornjim djelom tijela. Time postižete bolju drenažu sinusa te olakšavate disanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U podizanju gornjeg dijela tijela poslužite se jastucima ili dekom koju možete staviti ispod jastuka kao potporanj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za popodnevni drijemež može poslužiti fotelja ili neka druga udobna stolica u kojoj će vam glava i gornji dio tijela biti podignuti u položaj koji olakšava disanje.</para>
<para>
 Otopine i sprejevi na bazi soli<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa koji stalno curi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Simptom začepljenog nosa koji stalno curi mnoge žene iskuse u trudnoći čak i kada se ne radi o prehladi. Razne otopine i sprejevi na bazi soli ili morske vode, prirodan su lijek za ovaj problem. Sol u ovim pripravcima razjeđuje i omekšava sluz nakupljenu u sinusima i nosu te smiruje nadraženo tkivo u nosnicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prilikom izbora spreja, pazite da odaberete onaj najprirodniji koji u sastavu ima gotovo 100%-tnu vodu i sol. Izbjegavajte one koji sadrže dodatne sastojke. Slanu otopinu možete napraviti i u kućnoj radinosti - uzmite 1/4 čajne žličice soli i umješajte je u 2 dcl vode. U ljekarni kupite sterilnu kapaljku te ukapajte nekoliko kapljica slane tekućine u svaku nosnicu. Pričekajte 5-10 minuta prije no što nježno ispuhnete nos. Postupak ponovite nekoliko put dnevno.</para>
<para>
 Para<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa, sekreta u grlu (šlajma) i kašlja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Topli, vlažni zrak čini čuda protiv začepljenog nosa i smirivanja simptoma kašlja. Prema receptu naših baka, dovoljno je zagrijati vodu, staviti je u posudu, prekriti glavu ručnikom i udisati pare. Treba samo pripaziti da para nije prevruća i da ne opečete lice. Postupak bi trebao trajati između 10 i 20 minuta. U ljekarnama možete kupiti i posebne uređaje za inhalaciju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Para tj. vlažni zrak će razrijediti sekret i osloboditi dišne puteve, kao i smiriti nadražujući kašalj.</para>
<para>
 Gelovi i kreme na bazi mentola<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa, kašlja i sekreta u grlu (šlajma)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mala količina gela na bazi mentola može se utrljati na prsa, sljepoočnice ili ispod nosa, a djeluje na više simptoma prehlade.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Umirujuće pare iz gela na bazi mentola koji nanosimo na prsa, oslobađaju dišne puteve u tijelu na način da proširuju krvne žile. Osim toga, ovaj postupak će umiriti kašalj i pomoći u izbacivanju šlajma iz organizma. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pripazite da je kupljeni gel, odnosno mentol u proizvodu napravljen od prirodnih esencijalnih ulja izdvojenih iz lišća peperminta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svakako se držite uputa o korištenju koje stoje na pakiranju. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stavljanje kremice na bazi mentola ispod nosa posebno će vam biti korisno prije spavanja, jer će također osloboditi dišne puteve i pomoći vam da bolje spavate.</para>
<para>
 Grgljanje slane vode<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv upaljenog i bolnog grla<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ako vam je grlo suho, upaljeno i grebe, pomoći može slana otopina napravljena u kućnoj radinosti. Četvrtinu čajne žličice soli otopite u 2 dcl tople vode i grgljajte. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sol u vodi će potaknuti slinu i izvlačiti sluz, ublažiti bolno oticanje grla te smiriti nadraženost. Postupak grgljanja ponovite tijekom dana onoliko često koliko osjećate potrebu. Otopinu nemojte gutati. Ono što će dodatno blagotovorno djelovati na vaše grlo je med, koji možete umiješati u otopinu soli i tople vode.</para>
<para>
 Trake za nos<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Trake za nos mogu se kupiti u gotovo svim ljekarnama, a glavna im je namjena protiv hrkanja. One se zalijepe na korijen nosa i otvaraju dišne puteve u nosu te omogućavaju bolji protok zraka. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Posebo su učinkovite noću iako ih možete nositi i tijekom dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>kao i kod vsakog drugog proizvoda kupljenog u ljekarni, držite se instrukcija o korištenju na pakiranju. Posebno pazite da traku zalijepite na točno mjesto, jer u protivnom neće baš funkcionirati. Za dodatnu udobnost spavanja, kombinirajte trakice za kremom od mentola te podizanjem položaja glave tijekom spavanja.  </para>
<para>
 Dovoljno tekućine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenog nosa, sekreta u grlu i dišnim putevima, kašlja i temperature<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Tijekom prehlade posebnu pažnju posvetite hidratizaciji organizma. Pijte vodu ili prirodne cijeđene voćne sokove razrijeđene vodom, posebno limunadu. Izbjegavajte sokove, umjetno obojane čajeve i kavu te čajeve koji nisu preporučljivi tijekom trudnoće zbog visokog postotka kofeina i drugih tvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uzimanje dovoljno tekućine važno je zato što tijekom prehlade i gripe dolazi do njezina gubitka u organizmu (znojenjem, izbacivanjem sekreta, povraćanjem, kašljanjem i kihanjem). Kod prvih simptoma prehlade (ili gripe), jednostavno popijte dvije ili tri čaše tekućine više no obično. Tekućina u tijelu će omekšati nakupljenu sluz i sekrete, potaknuti iskašljavanje i olakšati čišćenje sinusa. Ukoliko se tijekom prehlade pojavi i proljev te ne možete zadržati tekućinu u tijelu, svakako kontaktirajte liječnika.</para>
<para>
 Acetaminofen<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv temperature i bolova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ukoliko imate visoku temperaturu, svakako je pokušajte "skinuti". Dugotrajna povišena temperatuta tijela može naštetiti razvoju bebe u trbuhu. Visoka temperatura (38 C +) je jedini slučaj u kojem će vam zatrebati lijekovi. Tilenol ili acetaminofen može smanjiti temperaturu, kao i eventualne bolove. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je prilično siguran tijekom trudnoće, lijek nikako nemojte uzimati bez prethodne konzultacije s liječnikom te se strogo držite propisanih doza. Ukoliko nakon terapije ne dođe do pada temperature, ponovno se javite liječniku. Ako je temperatura viša od 38,9 C, odmah potražite liječničku pomoć.</para>
<para>
 Napitci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv suhog i nadraženog grla, kašlja i sekreta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vruća voda pomiješana s medom i limunom je stari narodni lijek koji olakšava razne simptome prehlade. Pare oslobođene iz ovog vrućeg domaćeg napitka otvorit će dišne puteve u nosu, a med će vlažiti suho i nadraženo grlo. Vitamin C iz limuna će pomoći vašem imunološkom sustavu da što prije preboli prehladu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za dodatni okus, u napitak možete staviti nekoliko listića narezanog đumbira, koji je izvrstan i protiv mučnine.</para>
<para>
 Ovlaživač zraka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv začepljenja nosa i kašlja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ako vam intenzivan kašalj noću neda spavati, možda bi mogli uložiti u uređaj za ovlaživanje zraka. Uređaj će ovlažiti zrak spavaće sobe i pomoći u disanju tako što će osloboditi dišne puteve te razrijediti sekret u plućima. Neki od spomenutih uređaja imaju mogućnost dodavanja esencijalnih ulja mentola. Ovlaživač zraka bit će odlična pomoć i kad dođe beba.</para>
<para>
 Svježi zrak<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv kašlja i iritacije bronha<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bez obzira jeste li prehlađeni ili ne, svakako se držite podalje od cigaretnog dima. Isto vrijedi i za druge zagađivače zraka koji samo pogoršavaju simptome prehlade, osobito kašalj i upalu i iritaciju bronha. Svježi zrak s druge će strane pomoći u ublažavanju iritacija nastalih zbog prehlade.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stoga pokušajte svakog dana, bez obzira što je vani hladno, otvoriti na nekoliko minuta prozore i prozračiti prostorije. Isto tako, navucite debelu odjeću u više slojeva te svakog dana prošećite barem 10 minuta po svježem zraku. Naravno, ukoliko vas simptomi nisu prikovali za krevet.</para>
<para>
 Zdrava prehrana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv svih simptoma prehlade<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čak i kada zbog prehlade imate smanjeni apetit, pokušajte jesti redovito i zdravo. Prilagodite obroke prenatalnoj recepturi zdrave prehrane, kako bi vaša beba i vi dobivali i dalje sve potrben nutrijente. Hrana daje potrebnu energiju organizmu da pobijedi viruse prehlade. Pokušajte u jelovnik uključiti agrume, kao i ostalo voće i povrće koje najviše volite. Uz prehranu, uzimajte i multivitaminske dodatke koje je "blagoslovio" vaš liječnik.</para>
<para>
 Juhica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv sekreta i sluzi u dišnim putevima i sinusima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pileća ili povrtna juhica već su nadaleko i naširoko poznate kao blagotovorne tekućine tijekom prehlade. Njihove blagodati čak su predmet znanstvenih istraživanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljekovita tekućina napravljena od soli, piletine i/ili povrća učinit će pravo malo čudo u omekšavanju sekreta u vašem organizmu i vrlo brzo olakšati mnoge tegobe izazvane prehladom.</para>
<para>
 Vruće i hladne obloge<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv upale i začepljenosti sinusa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prehlade su često praćene sinusitisom - upalom sinusnih membrana, oticanjem i začepljenošću sinusa. U tom slučaju itekako mogu pomoći vruće obloge koje se stavljaju na čelo, a toplina i vlaga ublažit će spomenute simptome.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod stavljanja obloga dobro je kombinirati vruće i hladne. Hladni oblog će pomoći kod smanjenja otekline i eventualne glavobolje izazvane sinusitisom. Ukoliko se simptomi sinusitisa ne smire kroz 48 sati, potražite pomoć liječnika. </para>
<para>
 Pastile<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv bolnog grla i kašlja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U ljekarnama postoji niz pastila koje su na prirodnoj bazi, a mogu pomoći protiv bolnog i upaljenog grla te za smirivanje kašlja te su bezopasne za trudnice. Najbolje su one na bazi meda, mentola i eukaliptusa. Za kašalj postoje i razne kapi na bazi mentola i eukaliptusa, ali kao i kod drugih lijekova, konzultirajte se prije konzumacije s liječnikom ili ljekarnikom.</para>
<para>
 Odmor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv svih simptoma<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uz sve navedene prirodne metode i lijekove, najbrže ćete se oporaviti od prehlade ukoliko si priuštite dovoljno odmora i sna. Vaš će se organizam tijekom odmora koncentrirati na suzbijanje prehlade i virusa te neće trošiti energiju na druge aktivnosti. Čak i tijekom dana pokušajte odvojiti barem dva sata za odmor organizma. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi mogli lakše disati, primjenite pretodno navedene metode i naoružajte se maramicama i čajem, dok drijemate ispod debele udobne dekice.</para>
<para>
 Hidroterapija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- protiv sluzi i sekreta te bolova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Voda je ključna kod liječenja prehlade ili gripe. Topli tuš ili kupka neće vas samo relaksirati, već će direktno hidratizirati dišne puteve, a para će razrijediti sekret u nosu i plućima te olakšati njegovo izbacivanje iz organizma. Ako se odlučite na kupanje, svakako se prije toga konzultirajte s liječnikom o eventualnim opasnostima u vašem stadiju trudnoće, a dobro bi bilo i osigurati kupaonicu protiv mogućih poskliznuća i padova. </para>
<para>(Napomena urednika: Molimo da se prije uzimanja bilo kojeg lijeka ili alternativne metode u liječenju prehlade posavjetujete sa svojim liječnikom).</para>

Ublažite simptome prehlade u trudnoći potpuno prirodnim putem Baš kao i svi drugi, trudnice i dojilje zimi se često moraju snositi s dosadnim prehladama i hunjavicama.  No, obzirom da moraju brinuti za dobrobit i zdravlje svojih bebica, trebale bi pripaziti na lijekove koje uzimaju protiv simptoma prehlade, jer neki, čak i oni prirodni, u sebi sadrže sastojke koji nisu preporučljivi za trudnice i dojilje. Donosimo savjete kako suzbiti simptome prehlade u trudnoći na potpuno prirodan i za bebu bezopasan način.

   Podignite uzglavlje tijekom spavanja- protiv začepljenog nosa
   Osim što si trebate priuštiti više sna tijekom prehlade, možete se poslužiti najstarijim trikom protiv začepljenog nosa. Pokušajte spavati sa lagano zadignutom glavom i gornjim djelom tijela. Time postižete bolju drenažu sinusa te olakšavate disanje. U podizanju gornjeg dijela tijela poslužite se jastucima ili dekom koju možete staviti ispod jastuka kao potporanj.Za popodnevni drijemež može poslužiti fotelja ili neka druga udobna stolica u kojoj će vam glava i gornji dio tijela biti podignuti u položaj koji olakšava disanje.

   Otopine i sprejevi na bazi soli- protiv začepljenog nosa koji stalno curi
   Simptom začepljenog nosa koji stalno curi mnoge žene iskuse u trudnoći čak i kada se ne radi o prehladi. Razne otopine i sprejevi na bazi soli ili morske vode, prirodan su lijek za ovaj problem. Sol u ovim pripravcima razjeđuje i omekšava sluz nakupljenu u sinusima i nosu te smiruje nadraženo tkivo u nosnicama.Prilikom izbora spreja, pazite da odaberete onaj najprirodniji koji u sastavu ima gotovo 100%-tnu vodu i sol. Izbjegavajte one koji sadrže dodatne sastojke. Slanu otopinu možete napraviti i u kućnoj radinosti - uzmite 1/4 čajne žličice soli i umješajte je u 2 dcl vode. U ljekarni kupite sterilnu kapaljku te ukapajte nekoliko kapljica slane tekućine u svaku nosnicu. Pričekajte 5-10 minuta prije no što nježno ispuhnete nos. Postupak ponovite nekoliko put dnevno.

   Para- protiv začepljenog nosa, sekreta u grlu (šlajma) i kašlja
   Topli, vlažni zrak čini čuda protiv začepljenog nosa i smirivanja simptoma kašlja. Prema receptu naših baka, dovoljno je zagrijati vodu, staviti je u posudu, prekriti glavu ručnikom i udisati pare. Treba samo pripaziti da para nije prevruća i da ne opečete lice. Postupak bi trebao trajati između 10 i 20 minuta. U ljekarnama možete kupiti i posebne uređaje za inhalaciju. Para tj. vlažni zrak će razrijediti sekret i osloboditi dišne puteve, kao i smiriti nadražujući kašalj.

   Gelovi i kreme na bazi mentola- protiv začepljenog nosa, kašlja i sekreta u grlu (šlajma)
   Mala količina gela na bazi mentola može se utrljati na prsa, sljepoočnice ili ispod nosa, a djeluje na više simptoma prehlade.Umirujuće pare iz gela na bazi mentola koji nanosimo na prsa, oslobađaju dišne puteve u tijelu na način da proširuju krvne žile. Osim toga, ovaj postupak će umiriti kašalj i pomoći u izbacivanju šlajma iz organizma. Pripazite da je kupljeni gel, odnosno mentol u proizvodu napravljen od prirodnih esencijalnih ulja izdvojenih iz lišća peperminta. Svakako se držite uputa o korištenju koje stoje na pakiranju. Stavljanje kremice na bazi mentola ispod nosa posebno će vam biti korisno prije spavanja, jer će također osloboditi dišne puteve i pomoći vam da bolje spavate.

   Grgljanje slane vode- protiv upaljenog i bolnog grla
   Ako vam je grlo suho, upaljeno i grebe, pomoći može slana otopina napravljena u kućnoj radinosti. Četvrtinu čajne žličice soli otopite u 2 dcl tople vode i grgljajte. Sol u vodi će potaknuti slinu i izvlačiti sluz, ublažiti bolno oticanje grla te smiriti nadraženost. Postupak grgljanja ponovite tijekom dana onoliko često koliko osjećate potrebu. Otopinu nemojte gutati. Ono što će dodatno blagotovorno djelovati na vaše grlo je med, koji možete umiješati u otopinu soli i tople vode.

   Trake za nos- protiv začepljenog nosa
   Trake za nos mogu se kupiti u gotovo svim ljekarnama, a glavna im je namjena protiv hrkanja. One se zalijepe na korijen nosa i otvaraju dišne puteve u nosu te omogućavaju bolji protok zraka. Posebo su učinkovite noću iako ih možete nositi i tijekom dana.kao i kod vsakog drugog proizvoda kupljenog u ljekarni, držite se instrukcija o korištenju na pakiranju. Posebno pazite da traku zalijepite na točno mjesto, jer u protivnom neće baš funkcionirati. Za dodatnu udobnost spavanja, kombinirajte trakice za kremom od mentola te podizanjem položaja glave tijekom spavanja.  

   Dovoljno tekućine- protiv začepljenog nosa, sekreta u grlu i dišnim putevima, kašlja i temperature
   Tijekom prehlade posebnu pažnju posvetite hidratizaciji organizma. Pijte vodu ili prirodne cijeđene voćne sokove razrijeđene vodom, posebno limunadu. Izbjegavajte sokove, umjetno obojane čajeve i kavu te čajeve koji nisu preporučljivi tijekom trudnoće zbog visokog postotka kofeina i drugih tvari.Uzimanje dovoljno tekućine važno je zato što tijekom prehlade i gripe dolazi do njezina gubitka u organizmu (znojenjem, izbacivanjem sekreta, povraćanjem, kašljanjem i kihanjem). Kod prvih simptoma prehlade (ili gripe), jednostavno popijte dvije ili tri čaše tekućine više no obično. Tekućina u tijelu će omekšati nakupljenu sluz i sekrete, potaknuti iskašljavanje i olakšati čišćenje sinusa. Ukoliko se tijekom prehlade pojavi i proljev te ne možete zadržati tekućinu u tijelu, svakako kontaktirajte liječnika.

   Acetaminofen- protiv temperature i bolova
   Ukoliko imate visoku temperaturu, svakako je pokušajte "skinuti". Dugotrajna povišena temperatuta tijela može naštetiti razvoju bebe u trbuhu. Visoka temperatura (38 C +) je jedini slučaj u kojem će vam zatrebati lijekovi. Tilenol ili acetaminofen može smanjiti temperaturu, kao i eventualne bolove. Iako je prilično siguran tijekom trudnoće, lijek nikako nemojte uzimati bez prethodne konzultacije s liječnikom te se strogo držite propisanih doza. Ukoliko nakon terapije ne dođe do pada temperature, ponovno se javite liječniku. Ako je temperatura viša od 38,9 C, odmah potražite liječničku pomoć.

   Napitci- protiv suhog i nadraženog grla, kašlja i sekreta
   Vruća voda pomiješana s medom i limunom je stari narodni lijek koji olakšava razne simptome prehlade. Pare oslobođene iz ovog vrućeg domaćeg napitka otvorit će dišne puteve u nosu, a med će vlažiti suho i nadraženo grlo. Vitamin C iz limuna će pomoći vašem imunološkom sustavu da što prije preboli prehladu.Za dodatni okus, u napitak možete staviti nekoliko listića narezanog đumbira, koji je izvrstan i protiv mučnine.

   Ovlaživač zraka- protiv začepljenja nosa i kašlja
   Ako vam intenzivan kašalj noću neda spavati, možda bi mogli uložiti u uređaj za ovlaživanje zraka. Uređaj će ovlažiti zrak spavaće sobe i pomoći u disanju tako što će osloboditi dišne puteve te razrijediti sekret u plućima. Neki od spomenutih uređaja imaju mogućnost dodavanja esencijalnih ulja mentola. Ovlaživač zraka bit će odlična pomoć i kad dođe beba.

   Svježi zrak- protiv kašlja i iritacije bronha
   Bez obzira jeste li prehlađeni ili ne, svakako se držite podalje od cigaretnog dima. Isto vrijedi i za druge zagađivače zraka koji samo pogoršavaju simptome prehlade, osobito kašalj i upalu i iritaciju bronha. Svježi zrak s druge će strane pomoći u ublažavanju iritacija nastalih zbog prehlade.Stoga pokušajte svakog dana, bez obzira što je vani hladno, otvoriti na nekoliko minuta prozore i prozračiti prostorije. Isto tako, navucite debelu odjeću u više slojeva te svakog dana prošećite barem 10 minuta po svježem zraku. Naravno, ukoliko vas simptomi nisu prikovali za krevet.

   Zdrava prehrana- protiv svih simptoma prehlade
   Čak i kada zbog prehlade imate smanjeni apetit, pokušajte jesti redovito i zdravo. Prilagodite obroke prenatalnoj recepturi zdrave prehrane, kako bi vaša beba i vi dobivali i dalje sve potrben nutrijente. Hrana daje potrebnu energiju organizmu da pobijedi viruse prehlade. Pokušajte u jelovnik uključiti agrume, kao i ostalo voće i povrće koje najviše volite. Uz prehranu, uzimajte i multivitaminske dodatke koje je "blagoslovio" vaš liječnik.

   Juhica- protiv sekreta i sluzi u dišnim putevima i sinusima
   Pileća ili povrtna juhica već su nadaleko i naširoko poznate kao blagotovorne tekućine tijekom prehlade. Njihove blagodati čak su predmet znanstvenih istraživanja.Ljekovita tekućina napravljena od soli, piletine i/ili povrća učinit će pravo malo čudo u omekšavanju sekreta u vašem organizmu i vrlo brzo olakšati mnoge tegobe izazvane prehladom.

   Vruće i hladne obloge- protiv upale i začepljenosti sinusa
   Prehlade su često praćene sinusitisom - upalom sinusnih membrana, oticanjem i začepljenošću sinusa. U tom slučaju itekako mogu pomoći vruće obloge koje se stavljaju na čelo, a toplina i vlaga ublažit će spomenute simptome.Kod stavljanja obloga dobro je kombinirati vruće i hladne. Hladni oblog će pomoći kod smanjenja otekline i eventualne glavobolje izazvane sinusitisom. Ukoliko se simptomi sinusitisa ne smire kroz 48 sati, potražite pomoć liječnika. 

   Pastile- protiv bolnog grla i kašlja
   U ljekarnama postoji niz pastila koje su na prirodnoj bazi, a mogu pomoći protiv bolnog i upaljenog grla te za smirivanje kašlja te su bezopasne za trudnice. Najbolje su one na bazi meda, mentola i eukaliptusa. Za kašalj postoje i razne kapi na bazi mentola i eukaliptusa, ali kao i kod drugih lijekova, konzultirajte se prije konzumacije s liječnikom ili ljekarnikom.

   Odmor- protiv svih simptoma
   Uz sve navedene prirodne metode i lijekove, najbrže ćete se oporaviti od prehlade ukoliko si priuštite dovoljno odmora i sna. Vaš će se organizam tijekom odmora koncentrirati na suzbijanje prehlade i virusa te neće trošiti energiju na druge aktivnosti. Čak i tijekom dana pokušajte odvojiti barem dva sata za odmor organizma. Kako bi mogli lakše disati, primjenite pretodno navedene metode i naoružajte se maramicama i čajem, dok drijemate ispod debele udobne dekice.

   Hidroterapija- protiv sluzi i sekreta te bolova
   Voda je ključna kod liječenja prehlade ili gripe. Topli tuš ili kupka neće vas samo relaksirati, već će direktno hidratizirati dišne puteve, a para će razrijediti sekret u nosu i plućima te olakšati njegovo izbacivanje iz organizma. Ako se odlučite na kupanje, svakako se prije toga konzultirajte s liječnikom o eventualnim opasnostima u vašem stadiju trudnoće, a dobro bi bilo i osigurati kupaonicu protiv mogućih poskliznuća i padova. 
(Napomena urednika: Molimo da se prije uzimanja bilo kojeg lijeka ili alternativne metode u liječenju prehlade posavjetujete sa svojim liječnikom). Klinfo.hr 

4ef326f317d71

Ublažite simptome prehlade u trudnoći potpuno prirodnim putem

<para>Blagdani su vrijeme sreće, zabave i druženja s obitelji, no isto tako mogu biti i vrijeme stresa i prepirki, osobito ako se puno članova obitelji nađe na istom mjestu. Koliko god vi njih voljeli, ove situacije ponekad mogu donijeti dramu i zapaliti iskru svađica. Ako spadate u one koji uvijek idilično dočekuju blagdane, znajte da ste u manjini jer je opsežno istraživanje pokazalo da preko 80 posto obitelji ima prepirke u danima prije i na sam Božić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A to niti nije tako čudno jer uz posao, dolaska ili obilaženja rodbine, pečenja kolača, shoppinga u posljednji trenutak i djece koja imaju svoje prohtjeve – zadržati prisebnost i mirno raspoloženje i nije tako lako. No, mi imamo nekoliko preporuka ikako to ovih blagdana izbjeći...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Pregrizite" jezik
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako je ikad bilo vrijeme da birate bitke, onda je to onda kada ste primorani provoditi vrijeme sa svojom bližom i širom obitelji. Posljednja stvar koju želite za blagdane je svađa, pa ako vam djeca skaču po glavi ili vas svekrva podbada pasivno agresivnim komentarima – naprosto se oglušite i nemojte reagirati koliko god to bilo teško<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uzmite zraka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vas kaotičnost mnogo ljudi i obaveza počne "gušiti", naprosto na petnaestak minuta ili pola sata otiđite van, prošećite i dišite. Tako ćete se smiriti, razbistriti glavu i napuniti baterije za iduću rundu s familijom. A čak ćete i vježbati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Rasporedite obaveze
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stvarno ne morate vi sve sami raditi. Zadužite obitelj da pomogne u spremanju hrane i dekoriranju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Srežite popis obaveza i namirnica na pola.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina nas si na glavu "nakopa" puno više nego što možemo napraviti. Ove godine sve pojednostavite i prepolovite - i obaveze i količine hrane koju ćete spremiti (jer budimo realni, uvijek pripremimo puno više nego što je zapravo potrebno). Tako ćete imati manje stresa, i manje ćete potrošiti novca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zabavljajte se usput dok radite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da biste se riješili stresa – stavite glasnu prigodnu glazbu, pjevajte i plešite dok pečete kolače, čistite, dekorirate bor... Tako možda nećete brže dovršiti poslove, ali ćete se barem dobro zabavljati.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nagradite se
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste jedna od onih za koje opsežne pripreme počinju danima prije Božića, onda u svom rasporedu negdje nađite vremena i samo za svoj užitak. Počastite se popodnevnim čajem i čavrljanjem s prijateljicom, gledanjem romantične komedije ili otiđite na manikuru. To će vam definitivno podići raspoloženje i pomoći vam da izdržite blagdane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kad sve ostalo propadne – glumite
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad sve ostalo zakaže – naprosto se pretvarajte da stres i drama ne postoje. Zalijepite osmjeh na lice,  popijte čašicu vina i pravite se da se ludo zabavljate. Vjerujte nam, nakon nekog kraćeg vremena vi ćete se zbilja tako i osjećati. Sugestija ima veliku moć.</para>

Blagdani bez obiteljske drame Obitelj više uključite u organizaciju oko Božića i izbjegnite moguće tradicionalne blagdanske prepirke Blagdani su vrijeme sreće, zabave i druženja s obitelji, no isto tako mogu biti i vrijeme stresa i prepirki, osobito ako se puno članova obitelji nađe na istom mjestu. Koliko god vi njih voljeli, ove situacije ponekad mogu donijeti dramu i zapaliti iskru svađica. Ako spadate u one koji uvijek idilično dočekuju blagdane, znajte da ste u manjini jer je opsežno istraživanje pokazalo da preko 80 posto obitelji ima prepirke u danima prije i na sam Božić.
   
A to niti nije tako čudno jer uz posao, dolaska ili obilaženja rodbine, pečenja kolača, shoppinga u posljednji trenutak i djece koja imaju svoje prohtjeve – zadržati prisebnost i mirno raspoloženje i nije tako lako. No, mi imamo nekoliko preporuka ikako to ovih blagdana izbjeći...
   
   "Pregrizite" jezik
   
   
Ako je ikad bilo vrijeme da birate bitke, onda je to onda kada ste primorani provoditi vrijeme sa svojom bližom i širom obitelji. Posljednja stvar koju želite za blagdane je svađa, pa ako vam djeca skaču po glavi ili vas svekrva podbada pasivno agresivnim komentarima – naprosto se oglušite i nemojte reagirati koliko god to bilo teško
   
   Uzmite zraka
   
   
Ako vas kaotičnost mnogo ljudi i obaveza počne "gušiti", naprosto na petnaestak minuta ili pola sata otiđite van, prošećite i dišite. Tako ćete se smiriti, razbistriti glavu i napuniti baterije za iduću rundu s familijom. A čak ćete i vježbati
   
   Rasporedite obaveze
   
   
Stvarno ne morate vi sve sami raditi. Zadužite obitelj da pomogne u spremanju hrane i dekoriranju.
   
   Srežite popis obaveza i namirnica na pola.
   
   
Većina nas si na glavu "nakopa" puno više nego što možemo napraviti. Ove godine sve pojednostavite i prepolovite - i obaveze i količine hrane koju ćete spremiti (jer budimo realni, uvijek pripremimo puno više nego što je zapravo potrebno). Tako ćete imati manje stresa, i manje ćete potrošiti novca.
   
   Zabavljajte se usput dok radite
   
   
Da biste se riješili stresa – stavite glasnu prigodnu glazbu, pjevajte i plešite dok pečete kolače, čistite, dekorirate bor... Tako možda nećete brže dovršiti poslove, ali ćete se barem dobro zabavljati.  
   
   Nagradite se
   
   
Ako ste jedna od onih za koje opsežne pripreme počinju danima prije Božića, onda u svom rasporedu negdje nađite vremena i samo za svoj užitak. Počastite se popodnevnim čajem i čavrljanjem s prijateljicom, gledanjem romantične komedije ili otiđite na manikuru. To će vam definitivno podići raspoloženje i pomoći vam da izdržite blagdane.
   
   Kad sve ostalo propadne – glumite
   
   
Kad sve ostalo zakaže – naprosto se pretvarajte da stres i drama ne postoje. Zalijepite osmjeh na lice,  popijte čašicu vina i pravite se da se ludo zabavljate. Vjerujte nam, nakon nekog kraćeg vremena vi ćete se zbilja tako i osjećati. Sugestija ima veliku moć. žena.hr 

Blagdani bez obiteljske drame

<para>. Štoviše, neki od nas su se i u prvim razredima osnovne škole mučili s čitanjem i zbrajanjem. Ipak, na kraju smo „dobro ispali“.</para>
<para>A što je s današnjom djecom? Već sa tri godine znaju brojeve, prebrojavati, pomalo računati, slovkati i pisati! Tvrdnja da su današnja djeca pametnija od svojih roditelja još nije znanstveno potvrđena i tema je strastvenih diskusija na forumima, ali činjenica jest da suvremene knjige za djecu (predškolce i školarce) trebaju djeci pružiti odgovarajući omjer zabave i učenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://element.hr/">Element</ulink>, nakladnik iz Zagreba, prepoznatljiv po izdanjima iz matematike i srodnih područja za škole i fakultete, odlučio je mališanima ponuditi edukativne knjižice za učenje kroz zabavu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Igrom do znanja – matematika za najmlađe<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za najmlađe tu je biblioteka <ulink url="http://element.hr/artikli/465/igrom-do-znanja">„Igrom do znanja – matematika za najmlađe“</ulink>, koja se sastoji od tri knjižice za dob 3+, 4+ i 5+, uz koje će klinci zavoljeti matematiku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove šarene knjižice sadrže vesele i zanimljive zadatke poput prebrojavanja sličica, bojenja crteža, povezivanja parova i mnoštvao ostalih zadataka uz koje će mališani uvježbati crtanje, pisanje slova i brojeva te razvijati svoju kreativnost, razmišljanje i shvaćanje brojeva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radne slikovnice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za predškolce tu su i radne slikovnice <ulink url="http://element.hr/artikli/414/jesen-zima">„Jesen-zima“</ulink> i <ulink url="http://element.hr/artikli/415/proljece-ljeto">„Proljeće-ljeto“</ulink> uz koje se predškolci mogu pripremiti za polazak u školu. Rješavajući zanimljive i zabavne zadatke djeca će uvježbati grafomotoriku, koncentraciju i opažanje. Teme koje se mogu pronaći su igračke, dom, prijateljstvo, životinje i druge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dječje mozgalice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zabavi tu nije kraj! Za djecu od šeste godine pa do nižih razreda osnovne škole tu je biblioteka <ulink url="http://element.hr/dir/80/djecje-mozgalice">„Dječje mozgalice“</ulink> i izborom petnaest knjižica prepunih zgodnih glavolomki za djecu – labirinata, crtanja, prepoznavanje razlika, malo matematike, vježbanje pamćenjai slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zabavna matematika<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na ovogodišnjem Interliberu, roditelji osnovnoškolaca posebno su bili zainteresirani za izdanja sa <ulink url="http://element.hr/tags/96/zabavna-matematika">zabavnom matematikom</ulink> za svoje male lumene. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gdje kupiti Elementova zabavno-edukativna izdanja za djecu? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Šteta što ovih knjigica nije bilo u naše vrijeme, ali ih zato za svoje mališane već danas možete pronaći u velikom broju <ulink url="http://element.hr/distributeri">knjižara širom Hrvatske</ulink> ili putem internetske stranice nakladnika Element. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<heading2>DOBITNICI - tko je dobio radne slikovnice "Proljeće-Ljeto" i "Jesen-Zima"?</heading2>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakladnička kuća Element dariva dva mala čitatelja Klinfo.hr portala radnom slikovnicom "Proljeće-Ljeto" i radnom slikovnicom "Jesen-Zima". Slikovnice su namijenjene predškolcima (do 7 godina).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve što ste trebali je točno odgovoriti na pitanje iz kviza: Koliko knjižica sadrži biblioteka "Dječje mozgalice"?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Točan odgovor je c) 15<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOBITNICE:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marina Dubravčić, Kaštel Sućurac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marija Rašić, Donji Miholjac<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Vesele mozgalice, radne slikovnice i druge edukativne knjižice za djecu iz Elementa + DOBITNICI Kada današnje roditelje upitamo da li se sjećaju da su, kao predškolci u dobi tri, četiri ili pet godina, znali čitati i pisati, brojati i računati, govoriti na stranim jezicima, često naiđemo na odlučno odmahivanje glavom . Štoviše, neki od nas su se i u prvim razredima osnovne škole mučili s čitanjem i zbrajanjem. Ipak, na kraju smo „dobro ispali“.
A što je s današnjom djecom? Već sa tri godine znaju brojeve, prebrojavati, pomalo računati, slovkati i pisati! Tvrdnja da su današnja djeca pametnija od svojih roditelja još nije znanstveno potvrđena i tema je strastvenih diskusija na forumima, ali činjenica jest da suvremene knjige za djecu (predškolce i školarce) trebaju djeci pružiti odgovarajući omjer zabave i učenja.
   
   Element, nakladnik iz Zagreba, prepoznatljiv po izdanjima iz matematike i srodnih područja za škole i fakultete, odlučio je mališanima ponuditi edukativne knjižice za učenje kroz zabavu.
   


   


   
   Igrom do znanja – matematika za najmlađe
   Za najmlađe tu je biblioteka „Igrom do znanja – matematika za najmlađe“, koja se sastoji od tri knjižice za dob 3+, 4+ i 5+, uz koje će klinci zavoljeti matematiku.  Ove šarene knjižice sadrže vesele i zanimljive zadatke poput prebrojavanja sličica, bojenja crteža, povezivanja parova i mnoštvao ostalih zadataka uz koje će mališani uvježbati crtanje, pisanje slova i brojeva te razvijati svoju kreativnost, razmišljanje i shvaćanje brojeva.
   
   Radne slikovnice
   Za predškolce tu su i radne slikovnice „Jesen-zima“ i „Proljeće-ljeto“ uz koje se predškolci mogu pripremiti za polazak u školu. Rješavajući zanimljive i zabavne zadatke djeca će uvježbati grafomotoriku, koncentraciju i opažanje. Teme koje se mogu pronaći su igračke, dom, prijateljstvo, životinje i druge.
   


   

 
   Dječje mozgalice
   Zabavi tu nije kraj! Za djecu od šeste godine pa do nižih razreda osnovne škole tu je biblioteka „Dječje mozgalice“ i izborom petnaest knjižica prepunih zgodnih glavolomki za djecu – labirinata, crtanja, prepoznavanje razlika, malo matematike, vježbanje pamćenjai slično.
   


   

 
   Zabavna matematika
   Na ovogodišnjem Interliberu, roditelji osnovnoškolaca posebno su bili zainteresirani za izdanja sa zabavnom matematikom za svoje male lumene. 
   


   


   
   Gdje kupiti Elementova zabavno-edukativna izdanja za djecu? 
   Šteta što ovih knjigica nije bilo u naše vrijeme, ali ih zato za svoje mališane već danas možete pronaći u velikom broju knjižara širom Hrvatske ili putem internetske stranice nakladnika Element. 
   
   

DOBITNICI - tko je dobio radne slikovnice "Proljeće-Ljeto" i "Jesen-Zima"?

   Nakladnička kuća Element dariva dva mala čitatelja Klinfo.hr portala radnom slikovnicom "Proljeće-Ljeto" i radnom slikovnicom "Jesen-Zima". Slikovnice su namijenjene predškolcima (do 7 godina).
   Sve što ste trebali je točno odgovoriti na pitanje iz kviza: Koliko knjižica sadrži biblioteka "Dječje mozgalice"?
   Točan odgovor je c) 15
   DOBITNICE:
   Marina Dubravčić, Kaštel SućuracMarija Rašić, Donji Miholjac
   
   
 Klinfo.hr 

4eef0ed73c7ec

Vesele mozgalice, radne slikovnice i druge edukativne knjižice za djecu iz Elementa + DOBITNICI

<para>Razdoblje iščekivanja bebina rođenja, posebice u zadnjim mjesecima trudnoće, mnogim trudnicama prolazi u suočavanju s problemima u cirkulaciji, bolovima u leđima, pogotovo u donjem dijelu, natečenim nogama i stopalima, te otežanim kretanjem. Kod tih teškoća preporučuje se ručna limfna drenaža, koju bi bilo najbolje izvoditi uz suglasnost ginekologa, jer kod rizične trudnoće svaki sličan tretman, masažu ili bilo koju drugu tjelesnu aktivnost treba obavezno izbjegavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod trudnica koje nemaju komplikacija svakako je važno da limfnu drenažu obavlja stručna i za to osposobljena osoba, koja ima iskustva i znanja za njezino izvođenje kod trudnica. Na što djeluje limfna drenaža, koje su njezine koristi za trudnicu, te što se postiže tim postupkom, za portal Žena.hr govori Višnja Faber, viši fizioterapeut, vlasnica fizikalne terapije Vertebra Forma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
" U trudnoći se događaju hormonalne promjene što izaziva nakupljanje tekućine i samim time otežavaju trudnoću i narušavaju estetski izgled žene.Ručna limfna drenaža čisti tijelo od toksina, izbacuje višak tekućine iz tijela i to vidno olakšava trudnoću i sam porod. Limfna tekućina neprestano se stvara u međustaničnom prostoru i prenosi krupne molekule bjelančevina, masne kiseline, mrtve eritrocite, oštećene stanice imunološkog sustava i druge nečistoće do mjesta u organizmu gdje se rastvaraju. Limfna drenaža odvija se vrlo sporo. Prirodan tok limfe potpomažu slijedeće funkcije: gibanje skeletne muskulature, pulsiranje arterija, peristaltika crijeva, pravilno disanje (dijafragmom). Limfna drenaža je svakako dodatna terapija koja može poboljšati vaše kompletno zdravlje, no, nemojte zaboraviti na ostale važne čimbenike, a to su prije svega pravilna prehrana i redovito vježbanje u trudnoći, ukoliko ne postoje komplikacije na što će vas svakako upozoriti vaš ginekolog. Limfna drenaža djelotvorna je i kod uklanjanja celulita stoga što dreniranjem viška tekućine iz vezivnog tkiva poboljšavamo opskrbljenost stanica kisikom, uklanjamo otpadne tvari iz organizma i zamjenjujemo ih korisnim hranjivim tvarima koje dolaze s krvlju. Drenažom utječemo i na bolji izgled kože. Primjenjuje se u svrhu uspostavljanja ravnoteže između tekućina u organizmu te djeluje na rad limfnog sustava."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Potaknuti rad limfe, metabolizam i cirkulaciju
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O tome zašto dolazi do problema s limfom kod trudnica te kakvim se simptomima zastoj limfe očituje, kakve promjene izaziva na tijelu, V. Faber kaže: "Manji zastoj limfe događa se svakodnevno, pri dužem stajanju zbog sile  gravitacije. Veći i kompleksniji zastoji limfe događaju se nakon nekih operacijskih stanja i/ili bolesti. Karakterizirani su otokom na ekstremitetima. Limfna drenaža aktivira tok limfe kroz limfne putove koji su zaduženi  za sakupljanje i izbacivanje otpadnih produkata iz tkiva. Pod normalnim okolnostima limfnim sustavom svakodnevno protječe oko 4 litre tekućine. Limfni sustav igra ključnu ulogu kod imunološkog sustava organizma.Limfna drenaža koristi anatomske i fiziološke spoznaje o sustavu cirkulacije čovjeka. Stimulira aktivnost limfnih vodova, obnavlja prolazak limfe na kritičnim točkama i ubrzava metabolizam tkiva. Učestali problemi kao što su problemi cirkulacije i inervacije u  nogama, što uzrokuje otečene i bolne noge, celulit i prekomjernu težinu, probleme venozne cirkulacije, a posljedica su prekomjernog stajanja i smanjene tjelesne aktivnosti (dugo sjedenje), a posebice u trudnoći. Kada dođe do blokade limfnog sustava tada limfni čvorovi mogu nabubriti. Sustav pri tome više ne može adekvatno iznositi toksine iz tijela što u konačnici može rezultirati i smanjenjem bijelih krvnih zrnaca."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nije za sve trudnice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Našu sugovornicu pitamo i tko je osposobljen za ručnu limfnu drenažu kod trudnica, budući da ju često nude i kozmetički saloni s nedovoljno educiranim kadrom za izvođenje takvih postupaka. Trudnice su često i u dvojbi smiju li ići na limfnu drenažu jer se boje da bi masažom mogle naštetiti bebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Najstručnije limfnu drenažu izvode viši fizioterapeuti, jer za razliku od kozmetičara dobro poznaju krvožilni sustav, anatomiju, limfu. Limfna drenaža je lagana ručna masaža koju odrađuje stručnjak. Masaža se fokusira na određene dijelove tijela, a cilj joj je potaknuti daljnji protok tekućina kroz tijelo. Ritmička masaža koja pokreće limfni sustav je ugodna i opuštajuća. Masaža kao sastavni dio limfna drenaže uklanja blokade u limfnom sustavu i time pridonosi općem zdravlju. Najbolje je izvoditi ju uz primjenu čistog parafinskog ulja, koje ne sadrži štetne sastojke koji bi mogli na bilo koji način ugroziti trudnoću. Limfna drenaža nije preporučljiva kod trudnica koje imaju komplikacije u trudnoći i koje moraju mirovati, a pogotovo kod trudnica koje su već imale spontane pobačaje", objašnjava Višnja Faber.
</para>
<para>
	(M.G.)</para>

Limfna drenaža u trudnoći Kod trudnica koje nemaju komplikacija svakako je važno da limfnu drenažu obavlja stručna i za to osposobljena osoba Razdoblje iščekivanja bebina rođenja, posebice u zadnjim mjesecima trudnoće, mnogim trudnicama prolazi u suočavanju s problemima u cirkulaciji, bolovima u leđima, pogotovo u donjem dijelu, natečenim nogama i stopalima, te otežanim kretanjem. Kod tih teškoća preporučuje se ručna limfna drenaža, koju bi bilo najbolje izvoditi uz suglasnost ginekologa, jer kod rizične trudnoće svaki sličan tretman, masažu ili bilo koju drugu tjelesnu aktivnost treba obavezno izbjegavati.
   
Kod trudnica koje nemaju komplikacija svakako je važno da limfnu drenažu obavlja stručna i za to osposobljena osoba, koja ima iskustva i znanja za njezino izvođenje kod trudnica. Na što djeluje limfna drenaža, koje su njezine koristi za trudnicu, te što se postiže tim postupkom, za portal Žena.hr govori Višnja Faber, viši fizioterapeut, vlasnica fizikalne terapije Vertebra Forma.
   
" U trudnoći se događaju hormonalne promjene što izaziva nakupljanje tekućine i samim time otežavaju trudnoću i narušavaju estetski izgled žene.Ručna limfna drenaža čisti tijelo od toksina, izbacuje višak tekućine iz tijela i to vidno olakšava trudnoću i sam porod. Limfna tekućina neprestano se stvara u međustaničnom prostoru i prenosi krupne molekule bjelančevina, masne kiseline, mrtve eritrocite, oštećene stanice imunološkog sustava i druge nečistoće do mjesta u organizmu gdje se rastvaraju. Limfna drenaža odvija se vrlo sporo. Prirodan tok limfe potpomažu slijedeće funkcije: gibanje skeletne muskulature, pulsiranje arterija, peristaltika crijeva, pravilno disanje (dijafragmom). Limfna drenaža je svakako dodatna terapija koja može poboljšati vaše kompletno zdravlje, no, nemojte zaboraviti na ostale važne čimbenike, a to su prije svega pravilna prehrana i redovito vježbanje u trudnoći, ukoliko ne postoje komplikacije na što će vas svakako upozoriti vaš ginekolog. Limfna drenaža djelotvorna je i kod uklanjanja celulita stoga što dreniranjem viška tekućine iz vezivnog tkiva poboljšavamo opskrbljenost stanica kisikom, uklanjamo otpadne tvari iz organizma i zamjenjujemo ih korisnim hranjivim tvarima koje dolaze s krvlju. Drenažom utječemo i na bolji izgled kože. Primjenjuje se u svrhu uspostavljanja ravnoteže između tekućina u organizmu te djeluje na rad limfnog sustava."
   
   Potaknuti rad limfe, metabolizam i cirkulaciju
   
   
O tome zašto dolazi do problema s limfom kod trudnica te kakvim se simptomima zastoj limfe očituje, kakve promjene izaziva na tijelu, V. Faber kaže: "Manji zastoj limfe događa se svakodnevno, pri dužem stajanju zbog sile  gravitacije. Veći i kompleksniji zastoji limfe događaju se nakon nekih operacijskih stanja i/ili bolesti. Karakterizirani su otokom na ekstremitetima. Limfna drenaža aktivira tok limfe kroz limfne putove koji su zaduženi  za sakupljanje i izbacivanje otpadnih produkata iz tkiva. Pod normalnim okolnostima limfnim sustavom svakodnevno protječe oko 4 litre tekućine. Limfni sustav igra ključnu ulogu kod imunološkog sustava organizma.Limfna drenaža koristi anatomske i fiziološke spoznaje o sustavu cirkulacije čovjeka. Stimulira aktivnost limfnih vodova, obnavlja prolazak limfe na kritičnim točkama i ubrzava metabolizam tkiva. Učestali problemi kao što su problemi cirkulacije i inervacije u  nogama, što uzrokuje otečene i bolne noge, celulit i prekomjernu težinu, probleme venozne cirkulacije, a posljedica su prekomjernog stajanja i smanjene tjelesne aktivnosti (dugo sjedenje), a posebice u trudnoći. Kada dođe do blokade limfnog sustava tada limfni čvorovi mogu nabubriti. Sustav pri tome više ne može adekvatno iznositi toksine iz tijela što u konačnici može rezultirati i smanjenjem bijelih krvnih zrnaca."
   
   Nije za sve trudnice
   
   
Našu sugovornicu pitamo i tko je osposobljen za ručnu limfnu drenažu kod trudnica, budući da ju često nude i kozmetički saloni s nedovoljno educiranim kadrom za izvođenje takvih postupaka. Trudnice su često i u dvojbi smiju li ići na limfnu drenažu jer se boje da bi masažom mogle naštetiti bebi.
   
"Najstručnije limfnu drenažu izvode viši fizioterapeuti, jer za razliku od kozmetičara dobro poznaju krvožilni sustav, anatomiju, limfu. Limfna drenaža je lagana ručna masaža koju odrađuje stručnjak. Masaža se fokusira na određene dijelove tijela, a cilj joj je potaknuti daljnji protok tekućina kroz tijelo. Ritmička masaža koja pokreće limfni sustav je ugodna i opuštajuća. Masaža kao sastavni dio limfna drenaže uklanja blokade u limfnom sustavu i time pridonosi općem zdravlju. Najbolje je izvoditi ju uz primjenu čistog parafinskog ulja, koje ne sadrži štetne sastojke koji bi mogli na bilo koji način ugroziti trudnoću. Limfna drenaža nije preporučljiva kod trudnica koje imaju komplikacije u trudnoći i koje moraju mirovati, a pogotovo kod trudnica koje su već imale spontane pobačaje", objašnjava Višnja Faber.


	(M.G.) M.G. 

Limfna drenaža u trudnoći

<para>. Igra je slobodna, spontana aktivnost koja proizlazi iz unutrašnje djetetove potrebe. Igra je prerađena stvarnost u skladu sa dječjim doživljajem.</para>
<para>Danas svi vrše nekakve pritiske da se od malih nogu bude uspješan, jači nego ikad. Mnogi se drže onog krutog pravila da djeca trebaju dobiti što više poticaja i tada će biti pametnija. Poznavanje slova, brojeva, oblika, boja, po mišljenju mnogih je najbolja priprema djece za školu. Je li to baš tako? A gdje je nestala igra? Čemu sva ta žurba?</para>
<para>Danas živimo u nestrpljivoj, hipernatjecateljskoj kulturi. Pod velikim pritiskom su roditelji, odgajatelji, učitelji…
Igra je samo prirodna verzija strukturiranog učenja i ona može biti temelj za čitanje, pisanje i računanje. Glavni nedostatak igre je u tome što odraslima previše sliči na zabušavanje. Dosađivanje daje djeci prostora za opažanje detalja u svijetu oko sebe, fijukanje vjetra, zavjese koje se pomiču, prozor koji škripi, zujanje muhe pri pokušaju da iziđe kroz prozorsko staklo vani. Uči ih kako iskoristiti i ispuniti vrijeme.</para>
<para>Svatko od nas rođen je s jedinstvenim genetskim zapisom koji ima veliku ulogu u oblikovanju naše inteligencije, temperamenta i sposobnosti. Dijete koje rano nauči govoriti ne čini to zbog dugih sati koje su njihovi roditelji proveli u edukativnoj igri s njim, nego zbog genetske predispozicije da nauči govoriti u ranoj dobi. Odgoj je značajan i koristan, ali ipak ne može istisnuti prirodu.</para>
<para>Djeca u predškolskoj dobi su na dobitku jer istražuju svijet oko sebe u sigurnoj i opuštenoj okolini, uz mnogo priča, pjesmica, brbljanja i igre. Potrebno im je da se natječu, bore i protežu, ali ne na način kako to mnogi odrasli zamišljaju. Djeca imaju svoj originalan način i treba im pomoći da ga u potpunosti i ostvare.</para>
<para>Najvažnije je djeci dati prostora i vremena da sami uče. Boravak u prirodi to olakšava. Djeca u šumi istražuju, igraju se, preuzimaju odgovornost, čine pogrješke i uče iz njih, obavljaju svoj vlastiti posao. Djeci je potreban prostor i vrijeme.</para>
<para>Čemu služe igračke?</para>
<para>Djeca imaju igračke od vremena prije pisane povijesti, a mnoge se skoro nisu promijenile tijekom vremena. U staroj Grčkoj i Rimu djeca su se igrala loptama, drvenim konjićima i zvrkovima. Naši su pretci sami izrađivali predmete od štapića, kamenčića, školjki ili bilo čeg što bi našli. Nikom nije padalo na pamet da bi se igračke mogle koristiti i za nešto drugo osim za igru.</para>
<para>To se polagano počelo mijenjati. U Europi se razvila industrija igračaka koje postaju nešto više od pukog predmeta za igru. Mogle bi biti alat ili sredstvo za poboljšanje dječje pameti. Djeca trebaju nešto naučiti, a ne samo se zabaviti, poruka je proizvođača. Oblikuju se i proizvode igračke za poticanje razvoja inteligencije i poboljšanje određenih motoričkih ili kognitivnih vještina. Naravno, mnoge od tih edukativnih igračaka su preimenovane u tradicionalne igre.</para>
<para>Što su edukativne igračke? Sama igra je edukativna, a ne igračka. Gledajte dijete kako se igra sa praznom kartonskom kutijom od koje stvara nogometno igralište i grančica koje su igrači te malo zgužvanog papira kao lopte, slušajte njegova improvizirana pravila. Taj poriv da od igračke naprave nešto više sama je bit inovativne igre, to je suština kreativnosti.</para>
<para>Važnost slobodne igre</para>
<para>Slobodna igra je bitan dio odrastanja. Igra je na razne načine dobra za djecu. Omogućuje im da stvaraju svijet iz mašte gdje mogu pobijediti strahove i iskušati se u ulogama odraslih. Poput malih znanstvenika dolaze do teorija o svijetu. Zemlja je ravna ili su svi ljudi sa bradom čarobnjaci, zatim ih testiraju i ispravljaju. Igrati se u skupinama gdje odrasli nemaju glavnu riječ pomaže djeci naučiti i protumačiti osjećaje drugih i nositi se sa frustracijom i kompromisom koji su dio odnosa. Samo promatrajte malu djecu kako grade u dvorištu vrtića kuću od granja. Skupljaju materijal, dogovaraju se kako da ga slože, smišljaju pravila, prepiru se tko je što kamo stavio.</para>
<para>U slobodnoj igri djeca također počinju otkrivati vlastite interese i sklonosti, snage i slabosti.</para>
<para>Trebali bismo pustiti djecu da iskoriste svoju prirodnu znatiželju i zaigrani duh, koja daje maha njihovom impulsu da se izraze. Jedan od Malaguzzijevih vodećih načela je “ne raditi ništa bez veselja“.</para>
<para>Interes za igračke visoke tehnologije kratkog je daha. Dijete ima potrebu da upravlja vlastitom igrom, umjesto da mu je diktira igračka. U božićno jutro dijete trga omot s poklona i nalazi visokotehnološku igračku. Vi dajete upute, umećete baterije i predajete mu spravu, očekujući kako će to biti glavna atrakcija. No, vaše dijete ima drugačije ideje. Odlaže igračku na stranu i počinje se igrati kutijom u kojoj je bila igračka a koja postaje lik iz njegove vlastite priče, kaciga ili igralište, kuća.</para>
<para>Nema čvrstih dokaza da edukativne igre poboljšavaju spoznajne sposobnosti. Elektroničke igre čineći previše, one pretvaraju dijete u pasivnog promatrača(„pritisni ovo dugme i dogodit će se to i to“) umjesto kako da zamisli i riješi problem. Čak su i neke tradicionalne igračke postale previše strukturirane, ostavljajući djeci premalo prostora da izmisle vlastitu igru.</para>
<para>Proizvođači igračaka smatraju kako je djetetu za igru potrebna unaprijed postavljena priča, određeni likovi i više ulaznih informacija od strane odraslih. Djeca imaju iste potrebe za igrom kakve su imali i prije 500 godina.</para>
<para>Igra je dječji rad i zbog toga su najbolje osnovne igračke - lutka, glina, papir, drvo i bojice. Moderne igračke nameću djeci tuđu priču pa djeca ne razvijaju vlastitu maštu. Dosta nam je te plastike. Hoćemo igračke od prirodnih materijala, kao da vape djeca. I zato omogućimo im to.</para>
<para>Što više mašte i vještine izumitelj ugradi u igračku to manje prostora ostaje za dječju maštu i kreativnost. Zapad mi mogao mnogo naučiti od siromašnih zemalja, gdje djeca provode sate izmišljajući svjetove iz mašte i složene igre samo sa štapićima, kamenčićima ili komadićima odbačenog materijala. To je njihov svijet. Nemojmo ga djeci uzimati, oduzimati, krasti… rastužit ćemo ih.</para>
<para>Aurora (7 god.) - „Igra je kad se igramo skupa, nema ni jednog tko se ne može igrat osim u društvenim igrama (u njima mogu igrati 4-5 ne mogu igrati svi). Volim se igrati: Kad skakavca boli glava, lovice, ledene babe... tu nas može igrati jako puno.“</para>
<para>Niko (7 god.) - „Igra je ne znam što bi rekao. Sve.“</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Igra je djetetov rad. Dajmo im više prostora za maštu i kreativnost Igra je stvaralačka aktivnost, svaki put drugačija, neponovljiva, koja najviše odgovara djetetovoj prirodi, zakonitostima njegova razvoja i omogućuje mu da se razvija i odrasta u jedinstvu i skladu tjelesnog, intelektualnog, socijalnog i emocionalnog . Igra je slobodna, spontana aktivnost koja proizlazi iz unutrašnje djetetove potrebe. Igra je prerađena stvarnost u skladu sa dječjim doživljajem.
Danas svi vrše nekakve pritiske da se od malih nogu bude uspješan, jači nego ikad. Mnogi se drže onog krutog pravila da djeca trebaju dobiti što više poticaja  i tada će biti pametnija. Poznavanje slova, brojeva, oblika, boja, po mišljenju mnogih je najbolja priprema djece za školu. Je li to baš tako? A gdje je nestala igra? Čemu sva ta žurba?
Danas živimo u nestrpljivoj, hipernatjecateljskoj kulturi. Pod velikim pritiskom su roditelji, odgajatelji, učitelji…
Igra je samo prirodna verzija strukturiranog učenja i ona može biti temelj za čitanje, pisanje i računanje. Glavni nedostatak igre je u tome što odraslima previše sliči na zabušavanje. Dosađivanje daje djeci prostora za opažanje detalja u svijetu oko sebe, fijukanje vjetra, zavjese koje se pomiču, prozor koji škripi, zujanje muhe pri pokušaju da iziđe kroz prozorsko staklo vani. Uči ih kako iskoristiti i ispuniti vrijeme.
Svatko od nas rođen je s jedinstvenim genetskim zapisom koji ima veliku ulogu u oblikovanju naše inteligencije, temperamenta i sposobnosti. Dijete koje rano nauči govoriti ne čini to zbog dugih sati koje su njihovi roditelji proveli u edukativnoj igri s njim, nego zbog genetske predispozicije da nauči govoriti u ranoj dobi. Odgoj je značajan i koristan, ali ipak ne može istisnuti prirodu.
Djeca u predškolskoj dobi su na dobitku jer istražuju svijet oko sebe u sigurnoj i opuštenoj okolini, uz mnogo priča, pjesmica, brbljanja i igre. Potrebno im je da se natječu, bore i protežu, ali ne na način kako to mnogi odrasli zamišljaju. Djeca imaju svoj originalan način i treba im pomoći da ga u potpunosti i ostvare.
Najvažnije je djeci dati prostora i vremena da sami uče. Boravak u prirodi to olakšava. Djeca u šumi istražuju, igraju se, preuzimaju odgovornost, čine pogrješke i uče iz njih, obavljaju svoj vlastiti posao. Djeci je potreban prostor i vrijeme.
Čemu služe igračke?
Djeca imaju igračke od vremena prije pisane povijesti, a mnoge se skoro nisu promijenile tijekom vremena. U staroj Grčkoj i Rimu djeca su se igrala loptama, drvenim konjićima i zvrkovima. Naši su pretci sami izrađivali predmete od štapića, kamenčića, školjki ili bilo čeg što bi našli. Nikom nije padalo na pamet da bi se igračke mogle koristiti i za nešto drugo osim za igru.
To se polagano počelo mijenjati. U Europi se razvila industrija igračaka koje postaju nešto više od pukog predmeta za igru. Mogle bi biti alat ili sredstvo za poboljšanje dječje pameti. Djeca trebaju nešto naučiti, a ne samo se zabaviti, poruka je proizvođača. Oblikuju se i proizvode igračke za poticanje razvoja inteligencije i poboljšanje određenih motoričkih ili kognitivnih vještina. Naravno, mnoge od tih edukativnih igračaka su preimenovane u tradicionalne igre.
Što su edukativne igračke? Sama igra je edukativna, a ne igračka. Gledajte dijete kako se igra sa praznom kartonskom kutijom od koje stvara nogometno igralište i grančica koje su igrači te malo zgužvanog papira kao lopte, slušajte njegova improvizirana pravila. Taj poriv da od igračke naprave nešto više sama je bit inovativne igre, to je suština kreativnosti.
Važnost slobodne igre
Slobodna igra je bitan dio odrastanja. Igra je na razne načine dobra za djecu. Omogućuje im da stvaraju svijet iz mašte gdje mogu pobijediti strahove i iskušati se u ulogama odraslih. Poput malih znanstvenika dolaze do teorija o svijetu. Zemlja je ravna ili su svi ljudi sa bradom čarobnjaci, zatim ih testiraju i ispravljaju. Igrati se u skupinama gdje odrasli nemaju glavnu riječ pomaže djeci naučiti i protumačiti osjećaje drugih i nositi se sa frustracijom i kompromisom koji su dio odnosa. Samo promatrajte malu djecu kako grade u dvorištu vrtića kuću od granja. Skupljaju materijal, dogovaraju se kako da ga slože, smišljaju pravila, prepiru se tko je što kamo stavio.
U slobodnoj igri djeca također počinju otkrivati vlastite interese i sklonosti, snage i slabosti.
Trebali bismo pustiti djecu da iskoriste svoju prirodnu znatiželju i zaigrani duh, koja daje maha njihovom impulsu da se izraze. Jedan od Malaguzzijevih vodećih načela je “ne raditi ništa bez veselja“.
Interes za igračke visoke tehnologije kratkog je daha. Dijete ima potrebu da upravlja vlastitom igrom, umjesto da mu je diktira igračka. U božićno jutro dijete trga omot s poklona i nalazi visokotehnološku igračku. Vi dajete upute, umećete baterije i predajete mu spravu, očekujući kako će to biti glavna atrakcija. No, vaše dijete ima drugačije ideje. Odlaže igračku na stranu i počinje se igrati kutijom u kojoj je bila igračka a koja postaje lik iz njegove vlastite priče, kaciga ili igralište, kuća.
Nema čvrstih dokaza da edukativne igre poboljšavaju spoznajne sposobnosti. Elektroničke igre čineći previše, one pretvaraju dijete u pasivnog promatrača(„pritisni ovo dugme i dogodit će se to i to“) umjesto kako da zamisli i riješi problem. Čak su i neke tradicionalne igračke postale previše strukturirane, ostavljajući djeci premalo prostora da izmisle vlastitu igru.
Proizvođači igračaka smatraju kako je djetetu za igru potrebna unaprijed postavljena priča, određeni likovi i više ulaznih informacija od strane odraslih. Djeca imaju iste potrebe za igrom kakve su imali i prije 500 godina.
Igra je dječji rad i zbog toga su najbolje osnovne igračke - lutka, glina, papir, drvo i bojice. Moderne igračke nameću djeci tuđu priču pa djeca ne razvijaju vlastitu maštu. Dosta nam je te plastike. Hoćemo igračke od prirodnih materijala, kao da vape djeca. I zato omogućimo im to.
Što više mašte i vještine izumitelj ugradi u igračku to manje prostora ostaje za dječju maštu i kreativnost. Zapad mi mogao mnogo naučiti od siromašnih zemalja, gdje djeca provode sate izmišljajući svjetove iz mašte i složene igre samo sa štapićima, kamenčićima ili komadićima odbačenog materijala. To je njihov svijet. Nemojmo ga djeci uzimati, oduzimati, krasti… rastužit ćemo ih.
Aurora (7 god.) - „Igra je kad se igramo skupa, nema ni jednog tko se ne može igrat osim u društvenim igrama (u njima mogu igrati 4-5 ne mogu igrati svi). Volim se igrati: Kad skakavca boli glava, lovice, ledene babe... tu nas može igrati jako puno.“
Niko (7 god.) - „Igra je ne znam što bi rekao. Sve.“

   
 Klinfo.hr 

igranje lutke djevojcice pixabay

Igra je djetetov rad. Dajmo im više prostora za maštu i kreativnost

<para> Video sadržaji na ovoj društvenoj mreži mogu biti vrlo dobar i praktičan alat za učenje, ali je on isto tako krcat sadržajima koji nisu primjereni dječjoj dobi. Upravo je to bio motiv da se edukativni sadržaji odvoje na posebnu stranicu.</para>
<para>YouTube for school nalazi se na <ulink url="http://www.youtube.com/schools">ovoj adresi</ulink>, a funkcionira na način da blokira sve druge sadržaje osim edukativnih. Na ovaj način učitelji i profesori mogu ugraditi YouTube video sadržaje u nastavu, bez straha da će klinci odlutati na video spotove i druge zabavne klipove. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Do sada su se učitelji mogli služiti servisom YouTube education. Oko 450.000 edukativnih videa koji se nalaze na toj stranici sada će biti premiješteni na YouTube for schools, ali na način da neće imati nikakvih vezanih videa niti mogućnost komentiranja. Drugim riječima, djeca neće ulaziti u interakciju preko komentara i drugih interaktivnih sadržaja kako im ne bi odvlačili pažnju od učenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Škole u razvijenim zemljama naveliko prelaze na nove metode učenja u koje su integrirane suvremene tehnologije. Tako već u mnogim učionicama diljem SAD-a ili Indije, možete naći iPad tablete, laptope bežično povezane na Internet i slične tehnikalije. No, većina škola isto tako blokira pristup stranicama koje su neprimjerene za djecu. YouTube je bila jedna od takvih stranica, no nakon što YouTube for school profunkcionira, ovaj će servis opet biti dobrodošao u učionicama, nadaju se u Googleu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

YouTube je otvorio posebnu stranicu za škole u kojoj su samo edukativni video sadržaji YouTube je otvorio novi servis pod nazivom "YouTube for schools" ili "YouTube za škole" koji će imati video sadržaje isključivo namijenjene i vezane za edukaciju.  Video sadržaji na ovoj društvenoj mreži mogu biti vrlo dobar i praktičan alat za učenje, ali je on isto tako krcat sadržajima koji nisu primjereni dječjoj dobi. Upravo je to bio motiv da se edukativni sadržaji odvoje na posebnu stranicu.
YouTube for school nalazi se na ovoj adresi, a funkcionira na način da blokira sve druge sadržaje osim edukativnih. Na ovaj način učitelji i profesori mogu ugraditi YouTube video sadržaje u nastavu, bez straha da će klinci odlutati na video spotove i druge zabavne klipove. 
   Do sada su se učitelji mogli služiti servisom YouTube education. Oko 450.000 edukativnih videa koji se nalaze na toj stranici sada će biti premiješteni na YouTube for schools, ali na način da neće imati nikakvih vezanih videa niti mogućnost komentiranja. Drugim riječima, djeca neće ulaziti u interakciju preko komentara i drugih interaktivnih sadržaja kako im ne bi odvlačili pažnju od učenja.
   Škole u razvijenim zemljama naveliko prelaze na nove metode učenja u koje su integrirane suvremene tehnologije. Tako već u mnogim učionicama diljem SAD-a ili Indije, možete naći iPad tablete, laptope bežično povezane na Internet i slične tehnikalije. No, većina škola isto tako blokira pristup stranicama koje su neprimjerene za djecu. YouTube je bila jedna od takvih stranica, no nakon što YouTube for school profunkcionira, ovaj će servis opet biti dobrodošao u učionicama, nadaju se u Googleu.
   
   
 Klinfo.hr 

4eeb10cc67958

YouTube je otvorio posebnu stranicu za škole u kojoj su samo edukativni video sadržaji

<para> Među najosjetljivijima su djeca i adolescenti, pa se mnogi roditelji pitaju kako će novi 3D televizori djelovati na zdravlje njihovih mališana. Očekuje se da će u sljedećih nekoliko godina 3D televizori u potpunosti prevladati na tržištu, odnosno u našim domovima.</para>
<para>Problem je što još uvijek nema dovoljno istraživanja na tu temu. Ono što znamo je da su djeca koja boluju od epilepsije osjetljivija na vizualne podražaje od svojih vršnjaka, pa su prve studije usmjerene upravo na njih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prvom istraživanju koje se bavilom utjecajem 3D televizora na djecu s epilepsijom, stručnjaci sa Sveučilišta u Munchenu i Sveučilišta u Salzburgu izložili su 140 mališana (prosječne dobi 12 godina) standardnim testovima fotosenzitivnosti. Taj test se stručnim jezikom naziva foto paroksizmalna stimulacija. Osim spomenutom testiranju, djeca su bila izložena i 15-minutnom gledanju 3D televizora. Oba testiranja praćena su EEG-om.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultati su pokazali da djeca koja boluju od epilepsije ili su pod rizikom obolijevanja, nakon gledanja 3D televizora nisu pokazivala povećanje epileptiformnih aktivnosti na EEG-u niti je bilo napadaja. Voditelj istraživanja Herbert Plischke kaže kako su znanstvenici zaključili da je malo vjerojatno da će 3D televizori izazivati napadaje kod epileptičara.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napadaji koji su izazvani gledanjem televizije ne događaju se zbog same tehnologije, već zbog sadržaja koji se gleda - zbog boja, kontrasta, ponavljajućih prizora, blještanja, a neovisno gleda li se takav sadržaj na 2D ili 3D televizorima. Zbog takvih prizora kod 20% pacijenata javlja se mučnina, vrtoglavica i glavobolja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se odlučite na kupovinu 3D televizora, postepeno navikavajte dijete i pratite njegove reakcije. U početku ograničite gledanje na 15 minuta, pa ga postepeno narednih dana povećavajte. Ukoliko ne primjetite nikakve simptome i promjene, a kao što su mučnina, vrtoglavica, glavobolja, problemi sa spavanjem, napadaji, dezorijentacija, zbunjenost i slično, čini se kako nemate razloga za brigu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Umeđuvremenu ćemo pratiti sva nova istraživanja na temu utjecaja 3D televizora na zdravlje djece, kojih će vjerojatno biti sve više kako će nove tehnologije ulaziti u kućanstva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

3D televizori - predstavljaju li rizik za zdravlje djece? I ranije se događalo, na "običnim" televizorima, da osjetljivi pojedinci dobivaju napadaje od gledanja u određene vizualne ponavljajuće obrasce ili blještave slike.  Među najosjetljivijima su djeca i adolescenti, pa se mnogi roditelji pitaju kako će novi 3D televizori djelovati na zdravlje njihovih mališana. Očekuje se da će u sljedećih nekoliko godina 3D televizori u potpunosti prevladati na tržištu, odnosno u našim domovima.
Problem je što još uvijek nema dovoljno istraživanja na tu temu. Ono što znamo je da su djeca koja boluju od epilepsije osjetljivija na vizualne podražaje od svojih vršnjaka, pa su prve studije usmjerene upravo na njih.
   U prvom istraživanju koje se bavilom utjecajem 3D televizora na djecu s epilepsijom, stručnjaci sa Sveučilišta u Munchenu i Sveučilišta u Salzburgu izložili su 140 mališana (prosječne dobi 12 godina) standardnim testovima fotosenzitivnosti. Taj test se stručnim jezikom naziva foto paroksizmalna stimulacija. Osim spomenutom testiranju, djeca su bila izložena i 15-minutnom gledanju 3D televizora. Oba testiranja praćena su EEG-om.
   Rezultati su pokazali da djeca koja boluju od epilepsije ili su pod rizikom obolijevanja, nakon gledanja 3D televizora nisu pokazivala povećanje epileptiformnih aktivnosti na EEG-u niti je bilo napadaja. Voditelj istraživanja Herbert Plischke kaže kako su znanstvenici zaključili da je malo vjerojatno da će 3D televizori izazivati napadaje kod epileptičara.
   Napadaji koji su izazvani gledanjem televizije ne događaju se zbog same tehnologije, već zbog sadržaja koji se gleda - zbog boja, kontrasta, ponavljajućih prizora, blještanja, a neovisno gleda li se takav sadržaj na 2D ili 3D televizorima. Zbog takvih prizora kod 20% pacijenata javlja se mučnina, vrtoglavica i glavobolja.
   Ako se odlučite na kupovinu 3D televizora, postepeno navikavajte dijete i pratite njegove reakcije. U početku ograničite gledanje na 15 minuta, pa ga postepeno narednih dana povećavajte. Ukoliko ne primjetite nikakve simptome i promjene, a kao što su mučnina, vrtoglavica, glavobolja, problemi sa spavanjem, napadaji, dezorijentacija, zbunjenost i slično, čini se kako nemate razloga za brigu.
   Umeđuvremenu ćemo pratiti sva nova istraživanja na temu utjecaja 3D televizora na zdravlje djece, kojih će vjerojatno biti sve više kako će nove tehnologije ulaziti u kućanstva.
   
   
 Klinfo.hr 

4ee9c9b7c3549

3D televizori - predstavljaju li rizik za zdravlje djece?

<para> Članovi Udruge dosad su izradili i predstavili niz multimedijalnih cd i dvd izdanja poput; Baranja, biser prirode, Dobrodošli u Slavonski Brod, Čelist, Daleko su zvijezde itd. Najnoviji uradak je slikovnica Božićno čudo s CD-om.</para>
<para>Slikovnica Božićno čudo namijenjena je djeci od 4 do 9 godina. Radi se o toploj obiteljskoj priči koja ističe prave vrijednosti: ljubav i povezanost unutar obitelji te potiče duhovnost u najmlađih čitatelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Želja autora je da se u krugu obitelji okupite uz božićno drvce i provedete ugodno vrijeme uz njihovu priču, a osim priče, djeca će kreativni izvor zabave pronaći na CD-u dok budu otkrivala Put djeda Božićnjaka, memory, puzzle ili bojanku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slikovnicu s cd-om Božićno čudo možete naručiti na broj 099 242 90 40 ili mailom na vdarija.veg@gmail.com. U cijenu od 60 kn je uključena i poštarina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više informacija potražite <ulink url="http://sjedi5.hr/home">OVDJE</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Božićno čudo - slikovnica o ljubavi i povezanosti unutar obitelji Udruga SBM MULTIMEDIA osnovana je 2007. godine s ciljem poticanja kreativnog izražavanja i učenja  kroz multimedijalne projekte koji su namijenjeni djeci osnovnoškolske dobi.  Članovi Udruge dosad su izradili i predstavili niz multimedijalnih cd i dvd izdanja poput; Baranja, biser prirode, Dobrodošli u Slavonski Brod, Čelist, Daleko su zvijezde itd. Najnoviji uradak je slikovnica Božićno čudo s CD-om.
Slikovnica Božićno čudo namijenjena je djeci od 4 do 9 godina. Radi se o toploj obiteljskoj priči koja ističe prave vrijednosti: ljubav i povezanost unutar obitelji te potiče duhovnost u najmlađih čitatelja.
   Želja autora je da se u krugu obitelji okupite uz božićno drvce i provedete ugodno vrijeme uz njihovu priču, a osim priče, djeca će kreativni izvor zabave pronaći na CD-u dok budu otkrivala Put djeda Božićnjaka, memory, puzzle ili bojanku.
   Slikovnicu s cd-om Božićno čudo možete naručiti na broj 099 242 90 40 ili mailom na vdarija.veg@gmail.com. U cijenu od 60 kn je uključena i poštarina.
   Više informacija potražite OVDJE.
   


   


   
   
 Klinfo.hr 

4ee891c752d3a

Božićno čudo - slikovnica o ljubavi i povezanosti unutar obitelji

<para>„Pogledaj moje dijete! Tako je pametno!“ rekla vam je još jedna majka s kojom ste na dječjem igralištu razmijenili „čašicu razgovora“, budno gledajući djecu kako se valjaju po prašini, blatu i stavljaju u usta sve što im dođe pod ruku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da većina majki misli da je njezino dijete najsmješnije, najslađe, najbolje i najpametnije. Valjanje po blatu s ostalim vršnjacima ne znači da vaše predškolsko dijete nije pametno ili posebno nadareno, no potrebno je znati razlikovati i prepoznati što je normalni razvoj određenih sklonosti ili talenata, a što je iznadprosječno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ranijim otkrivanjem određenih talenata, dijete može „profitirati“ u smislu daljnjeg pravilnog razvoja i usmjeravanja i isto tako dijete može biti zakinuto i imati probleme u socijalnom, društvenom i razvojnom smislu, ako se ne prepoznaju određeni znakovi darovitosti. No, kako znati postoji li darovitost ili ne? Za to postoje određeni parametri i znakovi koje možete sami utvrditi, no ako niste sigurni pitajte za savjet tete u vrtiću, dječjeg psihologa koji bi definitivno te znakove trebali znati prepoznati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Talent, pozornost, aktivnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako prepoznati nadarenost djeteta (između dvije i četiri godine života):<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      1. Dijete ima specifičan talent, umjetnički ili je vrlo dobro s brojkama. Primjerice, djeca koja crtaju vrlo realistične crteže ili koja razumiju što brojevi predstavljaju, kako se manipuliraju...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      2. Dijete postiže razvojne prekretnice prije svojih vršnjaka<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      3. Ima razvijeni govor, odnosno mnogo bogatiji vokabular od svojih vršnjaka, razumije riječi koje izgovara u pravom kontekstu i slaže pravilne i pune rečenica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      4. Vrlo je zainteresirano za sve što se događa oko njega i čini se da uvijek ima neka smislena pitanja vezana za događanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      5. Vrlo je aktivno dijete, ali ne hiperaktivno. Naime, dok hiperaktivna djeca ne mogu zadržati pozornost na nekoj određenoj stvari dulje vrijeme, nadarena djeca mogu se mnogo dulje koncentrirati na zadatak koji je pred njima. Zadatak prihvaćaju s velikim zanimanjem, pa može se reći da iskazuju strast za tim što rade i vole nove izazove koje im zadaje to određeno područje interesa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      6. Ima vrlo živu maštu, pa često u glavi stvore veliku i zamršenu mrežu imaginarnih prijatelja s kojima se često „druže“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
      7. Vrlo lako pamte stvari i dobro se sjećaju sitnica koje su čuli u svojem okruženju, bilo da se radilo o obitelji,  televiziji (filmovi, serije, emisije) ili ste im pak pročitali u knjigama. Možda je nadareno za čitanje, pa je samo pročitalo...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zajedničko djelovanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dok vi kao roditelj možete biti ponosni što imate nadareno dijete, to ne mora značiti da će i zaista vašem djetetu biti lakše i ljepše. Naime, dijete prilično lako može shvatiti da je drugačije od svojih vršnjaka, zbog čega se može osjećati izolirano te postoji mogućnost povlačenja u sebe. Zbog toga mogu postati meta buliinga druge djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nadareno dijete razmišlja na drugačiji način, mnogo brže, te se lakše izražava verbalno i fizički, zbog čega se može javiti frustriranost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, tada o djetetovim sklonosti, nadarenosti, ali i mogućim problemima koji bi se mogli pojaviti morate razgovarati s tetama koje bi barem donekle trebale imati prakse na koji način bolje integrirati nadarenu djecu u određenu grupu, ali isto tako obratiti veću pozornost na njihove talente.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko mislite da to nije dovoljno ili se bez obzira na sve javljaju određeni problemi, zatražite pomoć dječjeg psihologa, koji će vam moći dati određene smjernice, savjete i na kraju krajeva testirati do koje mjere ide nadarenost vaše djeteta, te napraviti testove inteligencije i odrediti IQ.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, djeca od tri godine na više mogu se već testirati, a ona koja postignu IQ iznad 130 mogu se smatrati nadarenima, jer prosjek se kreće između 85 i 115. Djeca koja postignu vrijednosti između 115 i 130 mogu se smatrati nadarenima, no to će ovisiti individualnosti djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nikako ne treba zaboraviti da je test inteligencije danas samo jedan od mnogih faktora koji se uzimaju u obzir kada se testira nadarenost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U procjenu nadarenosti uključeni su roditelji, učitelji, psiholozi...
</para>
<para>
	(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net/images/view_photog.php?photogid=2680">sixninepixels</ulink>
</para>

Je li moje dijete nadareno? Vaše dijete mnogo bolje se izražava od svojih vršnjaka, bolje crta, pjeva, čita, razumije brojke... Što možete učiniti i je li talent samo blagoslov ili može postati problem? „Pogledaj moje dijete! Tako je pametno!“ rekla vam je još jedna majka s kojom ste na dječjem igralištu razmijenili „čašicu razgovora“, budno gledajući djecu kako se valjaju po prašini, blatu i stavljaju u usta sve što im dođe pod ruku.
   
Naravno da većina majki misli da je njezino dijete najsmješnije, najslađe, najbolje i najpametnije. Valjanje po blatu s ostalim vršnjacima ne znači da vaše predškolsko dijete nije pametno ili posebno nadareno, no potrebno je znati razlikovati i prepoznati što je normalni razvoj određenih sklonosti ili talenata, a što je iznadprosječno.
   
Ranijim otkrivanjem određenih talenata, dijete može „profitirati“ u smislu daljnjeg pravilnog razvoja i usmjeravanja i isto tako dijete može biti zakinuto i imati probleme u socijalnom, društvenom i razvojnom smislu, ako se ne prepoznaju određeni znakovi darovitosti. No, kako znati postoji li darovitost ili ne? Za to postoje određeni parametri i znakovi koje možete sami utvrditi, no ako niste sigurni pitajte za savjet tete u vrtiću, dječjeg psihologa koji bi definitivno te znakove trebali znati prepoznati.
   
   Talent, pozornost, aktivnost
   
   
Kako prepoznati nadarenost djeteta (između dvije i četiri godine života):
        1. Dijete ima specifičan talent, umjetnički ili je vrlo dobro s brojkama. Primjerice, djeca koja crtaju vrlo realistične crteže ili koja razumiju što brojevi predstavljaju, kako se manipuliraju...
        2. Dijete postiže razvojne prekretnice prije svojih vršnjaka
        3. Ima razvijeni govor, odnosno mnogo bogatiji vokabular od svojih vršnjaka, razumije riječi koje izgovara u pravom kontekstu i slaže pravilne i pune rečenica.
        4. Vrlo je zainteresirano za sve što se događa oko njega i čini se da uvijek ima neka smislena pitanja vezana za događanja.
        5. Vrlo je aktivno dijete, ali ne hiperaktivno. Naime, dok hiperaktivna djeca ne mogu zadržati pozornost na nekoj određenoj stvari dulje vrijeme, nadarena djeca mogu se mnogo dulje koncentrirati na zadatak koji je pred njima. Zadatak prihvaćaju s velikim zanimanjem, pa može se reći da iskazuju strast za tim što rade i vole nove izazove koje im zadaje to određeno područje interesa.
        6. Ima vrlo živu maštu, pa često u glavi stvore veliku i zamršenu mrežu imaginarnih prijatelja s kojima se često „druže“.
        7. Vrlo lako pamte stvari i dobro se sjećaju sitnica koje su čuli u svojem okruženju, bilo da se radilo o obitelji,  televiziji (filmovi, serije, emisije) ili ste im pak pročitali u knjigama. Možda je nadareno za čitanje, pa je samo pročitalo...
   
   Zajedničko djelovanje
   
   
Dok vi kao roditelj možete biti ponosni što imate nadareno dijete, to ne mora značiti da će i zaista vašem djetetu biti lakše i ljepše. Naime, dijete prilično lako može shvatiti da je drugačije od svojih vršnjaka, zbog čega se može osjećati izolirano te postoji mogućnost povlačenja u sebe. Zbog toga mogu postati meta buliinga druge djece.
   
Nadareno dijete razmišlja na drugačiji način, mnogo brže, te se lakše izražava verbalno i fizički, zbog čega se može javiti frustriranost. Ako vaše dijete pohađa vrtić, tada o djetetovim sklonosti, nadarenosti, ali i mogućim problemima koji bi se mogli pojaviti morate razgovarati s tetama koje bi barem donekle trebale imati prakse na koji način bolje integrirati nadarenu djecu u određenu grupu, ali isto tako obratiti veću pozornost na njihove talente.
   
Ukoliko mislite da to nije dovoljno ili se bez obzira na sve javljaju određeni problemi, zatražite pomoć dječjeg psihologa, koji će vam moći dati određene smjernice, savjete i na kraju krajeva testirati do koje mjere ide nadarenost vaše djeteta, te napraviti testove inteligencije i odrediti IQ.
Naime, djeca od tri godine na više mogu se već testirati, a ona koja postignu IQ iznad 130 mogu se smatrati nadarenima, jer prosjek se kreće između 85 i 115. Djeca koja postignu vrijednosti između 115 i 130 mogu se smatrati nadarenima, no to će ovisiti individualnosti djeteta.
   
Nikako ne treba zaboraviti da je test inteligencije danas samo jedan od mnogih faktora koji se uzimaju u obzir kada se testira nadarenost.
U procjenu nadarenosti uključeni su roditelji, učitelji, psiholozi...


	(vam)
	Foto: sixninepixels
 Va.M. 

Je li moje dijete nadareno?

<para> Iz tvornice radosti i veselja dolazi nova linija MIKADO vrhunskih čokolada pod nazivom KIDS, u tri savršene kombinacije okusa, a vi samo trebate odabrati koja je vaš favorit?</para>
<para>Prva je za naše najmlađe: MIKADO KIDS premium čokolada s mliječnom kremom. Bogata je kalcijem i  fosforom, bjelančevinama i mlijekom, odlične je topivosti i izvrsno izbalansiranih sastojaka potrebnih djeci za rast i razvoj.</para>
<para>Bogatstvo čokoladnog okusa je u MIKADO KIDS čokoladi sa slasnom nougat kremom i hrskavom pšenicom i rižom. Ovo je doista lagana i zdrava poslastica.</para>
<para>I na kraju, MIKADO KIDS žitarice i mlijeko - čokolada sa super kombinacijom žitarica bogatih biljnim vlaknima, mineralima i oligoelementima: pšenicom, rižom, crispyjem, kukuruznim pahuljicama, koji su obavijeni slasnom mliječnom kremom.</para>
<para>MIKADO KIDS će uljepšati dan djeci, sportašima, odraslima i svima onima, koji žele postati i ostati zdravi, veseli, puni energije i optimizma.</para>
<para>
 Pozdrav iz tvornice radosti i veselja!
</para>
<para/>

Ovih blagdana sladimo se MIKADO KIDS čokoladom iz tvornice radosti i veselja! Znamo da djeca obožavaju čokoladu! Zato vam predstavljamo čokoladu koje će kombinacijom okusa oduševiti i male i velike.  Iz tvornice radosti i veselja dolazi nova linija MIKADO vrhunskih čokolada pod nazivom KIDS, u  tri savršene kombinacije okusa, a vi samo trebate odabrati koja je vaš favorit?
Prva je za naše najmlađe: MIKADO KIDS premium čokolada s mliječnom kremom. Bogata je kalcijem i  fosforom, bjelančevinama i mlijekom, odlične je topivosti i izvrsno izbalansiranih sastojaka potrebnih djeci za rast i razvoj.
Bogatstvo čokoladnog okusa je u MIKADO KIDS čokoladi sa slasnom nougat kremom i hrskavom pšenicom i rižom. Ovo je doista lagana i zdrava poslastica.
I na kraju, MIKADO KIDS žitarice i mlijeko - čokolada sa super kombinacijom žitarica bogatih biljnim vlaknima, mineralima i oligoelementima: pšenicom, rižom, crispyjem, kukuruznim pahuljicama, koji su obavijeni slasnom mliječnom kremom.
MIKADO KIDS će uljepšati dan djeci, sportašima, odraslima i svima onima, koji žele postati i ostati zdravi, veseli, puni energije i optimizma.

   Pozdrav iz tvornice radosti i veselja!

 Klinfo.hr 

4ee759152bda6

Ovih blagdana sladimo se MIKADO KIDS čokoladom iz tvornice radosti i veselja!

<para> Odnosi među ljudima su sve površniji, jednostavno se gube snažniji dodiri i čvršće veze među ljudima, čak i unutar obitelji. Ipak, neke vrijednosti ostaju. Pojedinac traži drugog pojedinca kako bi bili par, zajednica, obitelj...</para>
<para>A kada težimo životu s partnerom, zajednici, obitelji, želimo i djecu jer obitelj bez djece nije potpuna... Kao televizor bez slike, slika bez okvira, okvir bez zida na kojem bi slika visjela ili, prikladno današnjem vremenu - kao novčanik bez novaca.</para>
<para>Draško i ja, moj partner i ja, naša mala obitelj od dvoje također je željela biti puna, prava obitelj. Nas dvoje i naša djeca, to je bio naš san koji se nikako nije uspijevao ostvariti. </para>
<para>Pokušavali smo. I pokušavali. Nekoliko puta smo se približili snu, zatrudnjela sam nekoliko puta. Ali su trudnoće završavale spontanim pobačajima. San koji je završaavo bolnom noćnom morom. Ipak, nada nas nije ostavljala. Želju nismo gubili. Okrenuli smo se posvajanju, ušli u cijeli proces koji je kod nas, kao i mnoge stvari, izuzetno dugotrajan i kompliciran da dobijete dojam kako će dijete postati punoljetno, možda i samo otac/majka svom djetetu, dok se ne riješe sve pravne i birokratske prepreke tog kafkijanskog procesa. Ali, nismo gubili nadu niti smo bili manje odlučni u želji da postanemo veća, punija i ispunjenija obitelj. </para>
<para>Probali smo prirodnim putem, obratili smo se sustavu i pokušali udomiti ostavljeno dijete, siroče. Nakon prirode i društva, došlo je vrijeme i za znanost. Odlučili smo pokušati ostvariti našu prirodnu želju uz pomoć znanosti i umjetne oplodnje. Ponovno upornost i pokušaji, ponovno nade i hladna otrježnjenja. Ipak, nadu nismo gubili niti je želja umirala. </para>
<para>Uskoro, nanizalo se deset neuspješnih pokušaja. Deset medicinski potpomognutih pokušaja, deset nadi i - deset mučnih neuspjeha. Ipak, kako je našu nadu održavala iskrena želja, tako je i naša upornost dovela do njena ostvarenja. Napokon - trudnoća. </para>
<para>Zahvaljajući bogu i dr.Strelecu iz Klinike za ginekologiju u Petrovoj, naši pokušaji su se pretvorili u trudnoću, a trudnoća, napokon, u - Auroru i Niku. Sestra i brat, naša kćer i naš sin danas imaju sedam godina i sve su ono što smo sanjali, čemu smo se nadali... I puno, puno više od toga. Oni su naš život, a mi, nas četvero zajedno, smo - obitelj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Čarolija zvana Niko i Aurora Vremena se mijenjaju, običaji izumiru, sve oko nas je nestalno, promjenjivo poput vremena.  Odnosi među ljudima su sve površniji, jednostavno se gube snažniji dodiri i čvršće veze među ljudima, čak i unutar obitelji. Ipak, neke vrijednosti ostaju. Pojedinac traži drugog pojedinca kako bi bili par, zajednica, obitelj...
A kada težimo životu s partnerom, zajednici, obitelji, želimo i djecu jer obitelj bez djece nije potpuna... Kao televizor bez slike, slika bez okvira, okvir bez zida na kojem bi slika visjela ili, prikladno današnjem vremenu - kao novčanik bez novaca.
Draško i ja, moj partner i ja, naša mala obitelj od dvoje također je željela biti puna, prava obitelj. Nas dvoje i naša djeca, to je bio naš san koji se nikako nije uspijevao ostvariti. 
Pokušavali smo. I pokušavali. Nekoliko puta smo se približili snu, zatrudnjela sam nekoliko puta. Ali su trudnoće završavale spontanim pobačajima. San koji je završaavo bolnom noćnom morom. Ipak, nada nas nije ostavljala. Želju nismo gubili. Okrenuli smo se posvajanju, ušli u cijeli proces koji je kod nas, kao i mnoge stvari, izuzetno dugotrajan i kompliciran da dobijete dojam kako će dijete postati punoljetno, možda i samo otac/majka svom djetetu, dok se ne riješe sve pravne i birokratske prepreke tog kafkijanskog procesa. Ali, nismo gubili nadu niti smo bili manje odlučni u želji da postanemo veća, punija i ispunjenija obitelj. 
Probali smo prirodnim putem, obratili smo se sustavu i pokušali udomiti ostavljeno dijete, siroče. Nakon prirode i društva, došlo je vrijeme i za znanost. Odlučili smo pokušati ostvariti našu prirodnu želju uz pomoć znanosti i umjetne oplodnje. Ponovno upornost i pokušaji, ponovno nade i hladna otrježnjenja. Ipak, nadu nismo gubili niti je želja umirala. 
Uskoro, nanizalo se deset neuspješnih pokušaja. Deset medicinski potpomognutih pokušaja, deset nadi i - deset mučnih neuspjeha. Ipak, kako je našu nadu održavala iskrena želja, tako je i naša upornost dovela do njena ostvarenja. Napokon - trudnoća. 
Zahvaljajući bogu i dr.Strelecu iz Klinike za ginekologiju u Petrovoj, naši pokušaji su se pretvorili u trudnoću, a trudnoća, napokon, u - Auroru i Niku. Sestra i brat, naša kćer i naš sin danas imaju sedam godina i sve su ono što smo sanjali, čemu smo se nadali... I puno, puno više od toga. Oni su naš život, a mi, nas četvero zajedno, smo - obitelj.
 Klinfo.hr 

4ee74b8776822

Čarolija zvana Niko i Aurora

<para>Iako sam sa svojim ocem u korektnim odnosima, imam osjećaj da među nama ipak nije sve rečeno. Kao i na veliki broj žena koje poznajem, otac je i na mene ostavio dubok utjecaj, dublji no što sam uopće bila svijesna i ne nužno samo pozitivan. Ako je i za vas odnos s ocem ispunjen ljubavlju, razumijevanjem i povjerenjem nedostižan ideal, svakako pročitajte ovu knjigu.</para>
<para>Kao što stoji na koricama knjige, otac je iznimno važna osoba u životu svake žene. On je prva muška figura i o njemu ovisi razvoj žene i svih njezinih potencijala. Ukoliko je taj odnos bolan, mučan i nepotpun, odnosno ranjen, žena će to vrlo brzo, još u dječjoj dobi, osjetiti na svojoj koži.</para>
<para>Dr. Leonard knjigu započinje svojom vlastitom pričom. Njezin otac bio je alkoholičar i agresivac. Ona je godinama patila od osjećaja krivnje, srama, manjka samopouzdanja, imala je problema s povjerenjem u muškarce, prezirala je slabiće i bila sklona sterilnoj kontroli svih aspekata života. Zbog svega navedenog njezin život bio je pun straha, gorčine, bijesa i suza, zbog kojih nije mogla uživati u svakodnevici, biti produktivna, kreativna i ispuniti sve svoje potencijale.</para>
<para>Njezina kreativna i životna "paraliza" odvela ju je na bolno putovanje u vlastitu nutrinu i raspetljavanje odnosa s ocem, na dešifriranje zamršenih obrazaca ponašanja nastalih zbog ranjenog odnosa s ocem, na pomirenje s ocem u sebi (koji je umeđuvremenu umro) i ponovno otkrivenje svoje ženskosti i ženstvenosti, ali ovaj put na temeljima unutarnje ženske snage, kreativnosti, intuicije i inteligencije, ali i ranjivosti, (samo)prihvaćanja i samopoštovanja.</para>
<para>Kroz raspetljavanje svoje priče posvetila se filozofiji, psihologiji i na kraju jungovskoj psihoanalizi koju je doktorirala i život posvetila pomaganju drugim "ranjenim ženama" koje su zapele u određenim blokirajućim obrascima naučenim u djetinjstvu, u roditeljskom domu. I sama knjiga svojevrsni je njezin osobni put u iscjeljenje.</para>
<para>U razgovorima s drugim ženama, upoznala je stroge i autoritativne očeve, očeve koji su zapravo željeli sinove, koji su očekivali previše od svojih kćeri, one koji su bili emotivno hladni i distancirani, nezainteresirane i odsutne. Kroz priče svojih pacijentica upoznala je očeve koji su bili ovisnici, koji su otišli, poginuli i umrli, koji su bili bolesni i krhki ili neuspješni. Upoznala je očeve koji su previše voljeli svoje kćeri, vječite dječake koji mrze obaveze, koji su se previše igrali i vezali svoje kćeri posesivnom ljubavlju. Ukratko, priča je na tisuće, a malo je onih u kojima nema nikakvih povreda na realciji otac-kćer. Osim primjera iz vlastite prakse, dr. Leonard nam donosi i primjere iz književnosti, iz mitova i tragedija, filmova, bajki i legendi.</para>
<para>Isto tako, Osim biološkog oca ili oca skrbnika, žena može biti sputana i ranjena zbog društva koje se često prema ženama ponaša kao kruti, patrijahalni, loš otac koji kulturološki umanjuje vrijednost žene.</para>
<para>Obrasci po kojima se otac (ili patrijahalno društvo) odnosio prema svojoj kćeri kada je odrastala, kasnije se u njoj kao odrasloj ženi manifestiraju u niz negativnih stavova o samoj sebi, negativnih postupaka prema sebi i drugima, u blokadi kreativnih energija, u nemogućnosti da osnuje i zadrži zdravu vezu s muškarcem, da se ostvari kroz osobni uspjeh i da otkrije svoj ženski identitet. Čak i kad žena na površini djeluje uspješno, čvrsto i zadovoljno, ispod se može nalaziti ranjeno biće, nesigurno, puno strahova, očaja, bijesa, zamjeranja i samosažaljenja. Drugim riječima, a kako kaže sama autorica "ako otac nije predan i odgovoran prema svojoj kćeri, ako ne podupire njezin intelektualni, profesionalni i duhovni razvoj i ako ne cijeni njezine jedinstvene osobine kao žene, sve to ranjava njezin ženski duh".</para>
<para>Većina žena s ovim se negativnim osjećajima snosi na dva načina:
1. Poriču da bilo kakav problem u odnosu s ocem postoji, nastoje se maksimalno prilagoditi i ostaju poslušne vječne djevojčice koje pristaju cijeli život prihvaćati tradicionalno oblikovanu ulogu žene. Ostaju ovisne o svojim muškarcima ili društvu, sklone su prihvaćati identitete koje im drugi nameću, prepuštati drugima svoju snagu te odgovornost za oblikovanje svog života. Takve žene mogu djelovati nevino, krhko, pasivno, bespomoćno i poslušno, odnosno onako kako je to njihov otac ili društvo od njih zahtijevalo kada su odrastale. Vrlo često im je važnije što će reći društvo i okolina i cijeli život žive prema očekivanjima drugih.
2. Izbjegavaju se suočiti s ocem, dok ga istovremeno okrivljuju i zamjeraju mu, opiru se svemu što otac i njegov odgoj predstavljaju, grade oklop oko sebe i pretvaraju se u borbene buntovnice koje su sve što njihov otac nije. Ukoliko je otac bio neadekvatan ili ih je zanemarivao, često same prihvaćaju ulogu "muškarca" i smatraju da se o svemu moraju same pobrinuti. Sklone su pod svaku cijenu ostvariti uspjeh, borbenije su i pod svaku cijenu moraju imati kontrolu nad svim aspektima života. Takve žene jednostavno grade sustav obrane i oklop kojim se žele zaštititi od kaosa, nereda, nedostatka strukture, napuštanja ili odbacivanja, koje su proživjele u djetinjstvu.</para>
<para>Ta dva konfliktna obrasca najčešće postoje istovremeno u psihi žene i u vječitom su sukobu. U svakom slučaju i jedan i drugi obrazac zapravo su samo odbacivanje odgovornosti za osoban rast.</para>
<para>Da sada ne bi ovdje prepričavali sadržaj knjige, najvažnije što o njoj treba reći je da dr. Leonard nudi rješenje kroz specifičan proces samoispitivanja, pod cijenu samodestrukcije, postepenog ulaska u vlastite bolne uspomene uz pomoć dešifriranja snova, objašnjenja vlastitih negativnih emocija i traženja alternativnih odgovora na neka naša pitanja.</para>
<para>I sama napominje da se radi o dugotrajnom procesu koji može trajati godinama, ali je nužan za iscjeljenje žene koja je bila povrijeđena od prve muške figure u svom životu i nikada zapravo tu povredu nije osvijestila ili zaliječila.</para>
<para>Krajnji cilj je odustati od uloge vječne djevojčice koja ne zna preuzeti odgovornost za svoj život, odustati od uloge borbene ratnice koja osuđuje i okrivljava te pokušati dešifrirati kako je nedostatak očinstva i očinske figure utjecao na naš život. Na taj način možemo osvijestiti sve povrede i na kraju ih prihvatiti i otpustiti te preobraziti vezu s unutarnjim ocem. U samom procesu moguće je ponovno prihvatiti oca (čak i ako je već preminuo), prihvatiti ga u sebi i uzeti one pozitivne strane ličnosti koje nam je dao i ostavio.
Ono pak što nam nije dao i što nam nedostaje, trebamo ponovno izgraditi u sebi, ali iz pozicije ženskog identiteta koji je satkan od nevjerojatne intuitivne snage, kreativne energije i suosjećanja (i za sebe i za oca).</para>
<para>Čak i ako se niste pronašli u ulozi ranjene žene, ova knjiga odlično je štivo o putovanju žene u vlastitu nutrinu i o samoizlječenju kroz razumijevanje svoje jedinstvenosti, svoje posebnosti i kvaliteta koje ženu čine ženom. Metode i tehnike primjenjive su na više aspekata života, a ne samo na odnos koji imamo s ocem i posljedice tog odnosa. Jednostavno nam pomažu osluškivati svoju nutrinu, razumijeti je i pomoći si da je zaliječimo od svih negativnosti ili pak da uživamo u svemu pozitivnom što nam daje.</para>
<para>Knjigu je izdala izdavačka kuća <ulink url="http://www.planetopija.hr/hr/knjizara/knjiga/2125">Planetopija</ulink>.</para>
<para>DOBITNICA KNJIGE U IGRI DARIVANJA:</para>
<para>
 BARBARA UKAS, Jezera
</para>
<para> </para>

Knjiga mjeseca: "Ranjena žena - Iscjeljivanje odnosa očeva i kćeri", dr. Linde Schierse Leonard Knjigu "Ranjena žena - iscjeljivanje odnosa očeva i kćeri" dr. Linde Schierse Leonard, uzela sam u ruke iz osobnih razloga. Iako sam sa svojim ocem u korektnim odnosima, imam osjećaj da među nama ipak nije sve rečeno. Kao i na veliki broj žena koje poznajem, otac je i na mene ostavio dubok utjecaj, dublji no što sam uopće bila svijesna i ne nužno samo pozitivan. Ako je i za vas odnos s ocem ispunjen ljubavlju, razumijevanjem i povjerenjem nedostižan ideal, svakako pročitajte ovu knjigu.
Kao što stoji na koricama knjige, otac je iznimno važna osoba u životu svake žene. On je prva muška figura i o njemu ovisi razvoj žene i svih njezinih potencijala. Ukoliko je taj odnos bolan, mučan i nepotpun, odnosno ranjen, žena će to vrlo brzo, još u dječjoj dobi, osjetiti na svojoj koži.
Dr. Leonard knjigu započinje svojom vlastitom pričom. Njezin otac bio je alkoholičar i agresivac. Ona je godinama patila od osjećaja krivnje, srama, manjka samopouzdanja, imala je problema s povjerenjem u muškarce, prezirala je slabiće i bila sklona sterilnoj kontroli svih aspekata života. Zbog svega navedenog njezin život bio je pun straha, gorčine, bijesa i suza, zbog kojih nije mogla uživati u svakodnevici, biti produktivna, kreativna i ispuniti sve svoje potencijale.
Njezina kreativna i životna "paraliza" odvela ju je na bolno putovanje u vlastitu nutrinu i raspetljavanje odnosa s ocem, na dešifriranje zamršenih obrazaca ponašanja nastalih zbog ranjenog odnosa s ocem, na pomirenje s ocem u sebi (koji je umeđuvremenu umro) i ponovno otkrivenje svoje ženskosti i ženstvenosti, ali ovaj put na temeljima unutarnje ženske snage, kreativnosti, intuicije i inteligencije, ali i ranjivosti, (samo)prihvaćanja i samopoštovanja.
Kroz raspetljavanje svoje priče posvetila se filozofiji, psihologiji i na kraju jungovskoj psihoanalizi koju je doktorirala i život posvetila pomaganju drugim "ranjenim ženama" koje su zapele u određenim blokirajućim obrascima naučenim u djetinjstvu, u roditeljskom domu. I sama knjiga svojevrsni je njezin osobni put u iscjeljenje.
U razgovorima s drugim ženama, upoznala je stroge i autoritativne očeve, očeve koji su zapravo željeli sinove, koji su očekivali previše od svojih kćeri, one koji su bili emotivno hladni i distancirani, nezainteresirane i odsutne. Kroz priče svojih pacijentica upoznala je očeve koji su bili ovisnici, koji su otišli, poginuli i umrli, koji su bili bolesni i krhki ili neuspješni. Upoznala je očeve koji su previše voljeli svoje kćeri, vječite dječake koji mrze obaveze, koji su se previše igrali i vezali svoje kćeri posesivnom ljubavlju. Ukratko, priča je na tisuće, a malo je onih u kojima nema nikakvih povreda na realciji otac-kćer. Osim primjera iz vlastite prakse, dr. Leonard nam donosi i primjere iz književnosti, iz mitova i tragedija, filmova, bajki i legendi.
Isto tako, Osim biološkog oca ili oca skrbnika, žena može biti sputana i ranjena zbog društva koje se često prema ženama ponaša kao kruti, patrijahalni, loš otac koji kulturološki umanjuje vrijednost žene.
Obrasci po kojima se otac (ili patrijahalno društvo) odnosio prema svojoj kćeri kada je odrastala, kasnije se u njoj kao odrasloj ženi manifestiraju u niz negativnih stavova o samoj sebi, negativnih postupaka prema sebi i drugima, u blokadi kreativnih energija, u nemogućnosti da osnuje i zadrži zdravu vezu s muškarcem, da se ostvari kroz osobni uspjeh i da otkrije svoj ženski identitet. Čak i kad žena na površini djeluje uspješno, čvrsto i zadovoljno, ispod se može nalaziti ranjeno biće, nesigurno, puno strahova, očaja, bijesa, zamjeranja i samosažaljenja. Drugim riječima, a kako kaže sama autorica "ako otac nije predan i odgovoran prema svojoj kćeri, ako ne podupire njezin intelektualni, profesionalni i duhovni razvoj i ako ne cijeni njezine jedinstvene osobine kao žene, sve to ranjava njezin ženski duh".
Većina žena s ovim se negativnim osjećajima snosi na dva načina:
1. Poriču da bilo kakav problem u odnosu s ocem postoji, nastoje se maksimalno prilagoditi i ostaju poslušne vječne djevojčice koje pristaju cijeli život prihvaćati tradicionalno oblikovanu ulogu žene. Ostaju ovisne o svojim muškarcima ili društvu, sklone su prihvaćati identitete koje im drugi nameću, prepuštati drugima svoju snagu te odgovornost za oblikovanje svog života. Takve žene mogu djelovati nevino, krhko, pasivno, bespomoćno i poslušno, odnosno onako kako je to njihov otac ili društvo od njih zahtijevalo kada su odrastale. Vrlo često im je važnije što će reći društvo i okolina i cijeli život žive prema očekivanjima drugih.
2. Izbjegavaju se suočiti s ocem, dok ga istovremeno okrivljuju i zamjeraju mu, opiru se svemu što otac i njegov odgoj predstavljaju, grade oklop oko sebe i pretvaraju se u borbene buntovnice koje su sve što njihov otac nije. Ukoliko je otac bio neadekvatan ili ih je zanemarivao, često same prihvaćaju ulogu "muškarca" i smatraju da se o svemu moraju same pobrinuti. Sklone su pod svaku cijenu ostvariti uspjeh, borbenije su i pod svaku cijenu moraju imati kontrolu nad svim aspektima života. Takve žene jednostavno grade sustav obrane i oklop kojim se žele zaštititi od kaosa, nereda, nedostatka strukture, napuštanja ili odbacivanja, koje su proživjele u djetinjstvu.
Ta dva konfliktna obrasca najčešće postoje istovremeno u psihi žene i u vječitom su sukobu. U svakom slučaju i jedan i drugi obrazac zapravo su samo odbacivanje odgovornosti za osoban rast.
Da sada ne bi ovdje prepričavali sadržaj knjige, najvažnije što o njoj treba reći je da dr. Leonard nudi rješenje kroz specifičan proces samoispitivanja, pod cijenu samodestrukcije, postepenog ulaska u vlastite bolne uspomene uz pomoć dešifriranja snova, objašnjenja vlastitih negativnih emocija i traženja alternativnih odgovora na neka naša pitanja.
I sama napominje da se radi o dugotrajnom procesu koji može trajati godinama, ali je nužan za iscjeljenje žene koja je bila povrijeđena od prve muške figure u svom životu i nikada zapravo tu povredu nije osvijestila ili zaliječila.
Krajnji cilj je odustati od uloge vječne djevojčice koja ne zna preuzeti odgovornost za svoj život, odustati od uloge borbene ratnice koja osuđuje i okrivljava te pokušati dešifrirati kako je nedostatak očinstva i očinske figure utjecao na naš život. Na taj način možemo osvijestiti sve povrede i na kraju ih prihvatiti i otpustiti te preobraziti vezu s unutarnjim ocem. U samom procesu moguće je ponovno prihvatiti oca (čak i ako je već preminuo), prihvatiti ga u sebi i uzeti one pozitivne strane ličnosti koje nam je dao i ostavio.
Ono pak što nam nije dao i što nam nedostaje, trebamo ponovno izgraditi u sebi, ali iz pozicije ženskog identiteta koji je satkan od nevjerojatne intuitivne snage, kreativne energije i suosjećanja (i za sebe i za oca).
Čak i ako se niste pronašli u ulozi ranjene žene, ova knjiga odlično je štivo o putovanju žene u vlastitu nutrinu i o samoizlječenju kroz razumijevanje svoje jedinstvenosti, svoje posebnosti i kvaliteta koje ženu čine ženom. Metode i tehnike primjenjive su na više aspekata života, a ne samo na odnos koji imamo s ocem i posljedice tog odnosa. Jednostavno nam pomažu osluškivati svoju nutrinu, razumijeti je i pomoći si da je zaliječimo od svih negativnosti ili pak da uživamo u svemu pozitivnom što nam daje.
Knjigu je izdala izdavačka kuća Planetopija.
DOBITNICA KNJIGE U IGRI DARIVANJA:

   BARBARA UKAS, Jezera

  Klinfo.hr 

4ee63bb311bea

Knjiga mjeseca: "Ranjena žena - Iscjeljivanje odnosa očeva i kćeri", dr. Linde Schierse Leonard

<para>Veliki je broj različitih dodataka prehrani koji mogu pomoći i kod muškog i kod ženskog steriliteta, a matična mliječ jedan je od prvih izbora jer, bez obzira na nedostatak kliničkih istraživanja, neplodni parovi često svjedoče o poboljšanju kvalitete jajašaca i poboljšanju broja i kvalitete spermatozoida. Međutim, treba znati da je ključni faktor za uspješno djelovanje matične mliječi - kvaliteta preparata, doza i duljina korištenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što je matična mliječ?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Matična mliječ je mliječna izlučevina žlijezdi koje se nalaze na glavi pčele (Apis mellifera). Sastav joj varira od geografskog područja i klimatskih uvjeta, ali prosječno sadrži od 60-70% vode, 12-15% proteina, 10-16% šećera, 3-6% lipida te 2-3% mikronutrijenata kao što su vitamini, neki minerali i slobodne masne kiseline. Sadrži vitamine B skupine, vitamine A,C, D i E, enzime, aminokiseline i 10-HDA – rijetku nezasićenu masnu kiselinu koju proizvode samo pčele, a za koju se smatra da posjeduje antitumorsku aktivnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Matična mliječ u prirodi služi za rast, razvoj i prehranu matice, ali i prehranu larvi. Matica koja se hrani matičnom mliječi naraste dva puta veća i teža od obične pčele, živi 40 puta dulje od obične pčele i proizvodi i više od 2000 jajašaca na dan. Impresivna brojka, zar ne?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radi se doista o jedinstvenom preparatu prirode, pa ipak, provedeno je premalo znanstvenih istraživanja, pogotovo onih vezanih uz antitumorsku aktivnost i pospješivanje plodnosti, da bi se sa sigurnošću moglo potvrditi njeno djelovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema Natural Medicines Comprehesive Database, matična mliječ se koristi kod astme, alergijskog rinitisa, problema s jetrom, pankreatitisom, nesanicom, PMS-om, čirevima na želucu, bubrežnim bolestima, frakturama kosti i kod hiperlipidemije. Također se koristi kao adaptogen, za pomlađivanje i poboljšanje rada imunosnog sustava. Lokalno, koristi se u njezi kože i za rast kose.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako i sami vidite, jako su oprezni oko indikacije za neplodnost baš iz razloga što je premalo studija o djelovanju matične mliječi provedenih na ljudima. Međutim, životinjske studije su pokazale da ta tvrdnja ima temelja. Studija provedena na ovcama, objavljena 2006. godine koju su proveli istraživači s University of Science and Technology promatrala je efekte matične mliječi upravo na plodnost gdje se matična mliječ pokazala uspješnom, ako je sudeći prema broju ojanjenih janjića u odnosu na skupinu koja je primala placebo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednako se korisnom pokazala i kod muških štakora, u studiji provedenoj 2010. godine u Egiptu gdje su oni štakori koji su primali matičnu mliječ imali veće razine testosterona i veći broj kvalitetnijih spermatozoida u odnosu na skupinu koja je primala placebo. U studiji na ljudskim parovima koji se bore s dijagnozom astenozoospermije (smanjeni udio pokretnih spermija) koju je proveo Sohag University Hospital u Egiptu 2008. godine, istraživači su promatrali djelovanje matične mliječi i meda koji su administrirani intravaginalno. Zaključak studije je da ta kombinacija može pomoći kod smanjenog broja pokretnij spermija te da bi matična mliječ doista mogla biti korisna u liječenju neplodnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U svojoj knjizi „Infertility cure“, stručnjakinja za plodnost  dr. Randine Lewis opisuje nekoliko studija u kojima je matična mliječ pomogla kod neplodnosti: „ Bogdan Tekavčić, ginekolog, proveo je studiju u koju su bile uključene žene s nekim problemom menstrualnog ciklusa, poglavito žene koje nisu imale ovulaciju. U odnosu na placebo skupinu, žene koje su dobivale polen i matičnu mliječ pokazale su poboljšanje i u nekim slučajevima izlječenje, dok u placebo skupini nije bilo promjene.  Druga studija pokazala je da je davanje polena i matične mliječi neplodnim muškarcima značajno poboljšalo kvalitetu sperme.“ – opisuje dr. Lewis u svojoj knjizi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para/>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7d34760c-35ae-11eb-af79-0242ac13001d" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Parovi kojima sam na savjetovanju preporučila matičnu mliječ u prirodnom tretmanu neplodnosti svjedoče o odličnim rezultatima vezanim uz kvalitetu jajašaca, broj i pokretljivost spermija, uravnoteženje menstrualnog ciklusa, povećanje snage i izdržljivosti, redukciju stresa i povećanje libida. Međutim, radi se o jednoj kombinaciji različitih prirodnih pristupa liječenju neplodnosti koji uključuju promjenu prehrane, životnih navika, fitoterapijske i aromaterapijske tretmane, druge dodatke prehrani te bi bilo neozbiljno tvrditi da se radi isključivo o matičnoj mliječi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što mi je drago vidjeti prilikom razgovora s neplodnim parovima jest da, u posljednje vrijeme, i veliki broj ginekologa sve češće preporučuje korištenje matične mliječi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imajte na umu kvalitetu, dozu i duljinu korištenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve ovo ukazuje da matična mliječ doista može biti korisna, međutim, kao i kod drugih prirodnih preparata koji spadaju pod kategoriju dodataka prehrani – problem je u kvaliteti pripravka i u doziranju matične mliječi. A posebice u cijeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se odlučite na ovaj način prirodnog liječenja neplodnosti – morate biti spremni na izdvajanje određene svote novca jer – matična mliječ je skupa. Radi se o jednom od najskupljih prirodnih preparata i ako je želite uzimati u ispravnoj dozi, morat ćete izdvojiti značajnu svotu. Nažalost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na tržište dolazi kao svježa matična mliječ koja se mora čuvati na niskoj temperaturi, liofilizirana (zamrznuta, u obliku praška), potom u obliku 50% alkoholne otopine ili pomiješana s medom (tu se najčešće nalazi u vrlo niskim dozama). Radi se o izuzetno osjetljivom produktu koji se vrlo brzo kvari ako se nađe na povišenim temperaturama te se, sigurnosti i praktičnosti radi, sve češće preporučuje uzimanje zamrznute, liofilizirane matične mliječi. Kod liofilizirane matične mliječi se na vrlo niskim temperaturama (od -30 do -60°C) vakuumom oduzima voda, a mliječ se pretvara u praškastu supstancu u kojoj su očuvane sve aktivne tvari i koje se, u kontaktu sa slinom, ponovno aktiviraju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog sigurnosti doziranja najčešće preporučujem liofiliziranu matičnu mliječ, ovisno o težini problema, u dozi od 1 - 2g dnevno, odnosno, dva puta po 500 mg -1 g dnevno – isključivo na prazan želudac. Moram napomenuti da ako želite uzimati svježu matičnu mliječ – omjer je 1:3, što znači da biste trebali dnevno uzeti 3-6 g svježe matične mliječi kod liječenja neplodnosti (i kod težih bolesti).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vidite i sami da se radi o vrlo visokim dozama potrebnim za uspješno djelovanje tako da prilikom kupnje obavezno provjerite zadovoljava li doza na deklaraciji vaše potrebe i ne vjerujte reklamama proizvođača koji se kunu u djelovanje matične mliječi, a u pripravku nemaju niti 10% potrebne doze.  Svježa matična mliječ čuva se isključivo u dubokom zamrzavanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U kojem je god obliku uzimali, svježu ili liofiliziranu, matičnu mliječ stavljate pod jezik i pustite da se tako apsorbira i direktno uđe u cirkulaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važno je i reći da je za prve ozbiljnije rezultate u liječenju neplodnosti potrebno pričekati nekoliko mjeseci te da primjećujem da, zbog visokih troškova koji prate jednu takvu terapiju, mnogi parovi odustanu upravo nakon prvih mjesec-dva korištenja. Kod liječenja neplodnosti, minimalno vrijeme uzimanja je tri mjeseca tako da i to imate na umu ako se odlučite za ovu vrstu terapije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
	Napisala: Andrea Šitum<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Centar Priroda zna<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.prirodazna.hr">www.prirodazna.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Preuzeto s: <ulink url="http://www.naturala.hr">Naturala.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: <ulink url="http://commons.wikimedia.org/wiki/User:Waugsberg">Waugsberg</ulink>
</para>

Matična mliječ u liječenju neplodnosti U liječenju neplodnosti parovi obično isprobavaju sve dostupne metode, ali treba znati da je ključni faktor za uspješno djelovanje matične mliječi - kvaliteta preparata, doza i duljina korištenja Veliki je broj različitih dodataka prehrani koji mogu pomoći i kod muškog i kod ženskog steriliteta, a matična mliječ jedan je od prvih izbora jer, bez obzira na nedostatak kliničkih istraživanja, neplodni parovi često svjedoče o poboljšanju kvalitete jajašaca i poboljšanju broja i kvalitete spermatozoida. Međutim, treba znati da je ključni faktor za uspješno djelovanje matične mliječi - kvaliteta preparata, doza i duljina korištenja.
 
   Što je matična mliječ?
   
 
Matična mliječ je mliječna izlučevina žlijezdi koje se nalaze na glavi pčele (Apis mellifera). Sastav joj varira od geografskog područja i klimatskih uvjeta, ali prosječno sadrži od 60-70% vode, 12-15% proteina, 10-16% šećera, 3-6% lipida te 2-3% mikronutrijenata kao što su vitamini, neki minerali i slobodne masne kiseline. Sadrži vitamine B skupine, vitamine A,C, D i E, enzime, aminokiseline i 10-HDA – rijetku nezasićenu masnu kiselinu koju proizvode samo pčele, a za koju se smatra da posjeduje antitumorsku aktivnost.
 
Matična mliječ u prirodi služi za rast, razvoj i prehranu matice, ali i prehranu larvi. Matica koja se hrani matičnom mliječi naraste dva puta veća i teža od obične pčele, živi 40 puta dulje od obične pčele i proizvodi i više od 2000 jajašaca na dan. Impresivna brojka, zar ne?
 
Radi se doista o jedinstvenom preparatu prirode, pa ipak, provedeno je premalo znanstvenih istraživanja, pogotovo onih vezanih uz antitumorsku aktivnost i pospješivanje plodnosti, da bi se sa sigurnošću moglo potvrditi njeno djelovanje.
 
Prema Natural Medicines Comprehesive Database, matična mliječ se koristi kod astme, alergijskog rinitisa, problema s jetrom, pankreatitisom, nesanicom, PMS-om, čirevima na želucu, bubrežnim bolestima, frakturama kosti i kod hiperlipidemije. Također se koristi kao adaptogen, za pomlađivanje i poboljšanje rada imunosnog sustava. Lokalno, koristi se u njezi kože i za rast kose.
 
Kako i sami vidite, jako su oprezni oko indikacije za neplodnost baš iz razloga što je premalo studija o djelovanju matične mliječi provedenih na ljudima. Međutim, životinjske studije su pokazale da ta tvrdnja ima temelja. Studija provedena na ovcama, objavljena 2006. godine koju su proveli istraživači s University of Science and Technology promatrala je efekte matične mliječi upravo na plodnost gdje se matična mliječ pokazala uspješnom, ako je sudeći prema broju ojanjenih janjića u odnosu na skupinu koja je primala placebo.
 
Jednako se korisnom pokazala i kod muških štakora, u studiji provedenoj 2010. godine u Egiptu gdje su oni štakori koji su primali matičnu mliječ imali veće razine testosterona i veći broj kvalitetnijih spermatozoida u odnosu na skupinu koja je primala placebo. U studiji na ljudskim parovima koji se bore s dijagnozom astenozoospermije (smanjeni udio pokretnih spermija) koju je proveo Sohag University Hospital u Egiptu 2008. godine, istraživači su promatrali djelovanje matične mliječi i meda koji su administrirani intravaginalno. Zaključak studije je da ta kombinacija može pomoći kod smanjenog broja pokretnij spermija te da bi matična mliječ doista mogla biti korisna u liječenju neplodnosti.
 
U svojoj knjizi „Infertility cure“, stručnjakinja za plodnost  dr. Randine Lewis opisuje nekoliko studija u kojima je matična mliječ pomogla kod neplodnosti: „ Bogdan Tekavčić, ginekolog, proveo je studiju u koju su bile uključene žene s nekim problemom menstrualnog ciklusa, poglavito žene koje nisu imale ovulaciju. U odnosu na placebo skupinu, žene koje su dobivale polen i matičnu mliječ pokazale su poboljšanje i u nekim slučajevima izlječenje, dok u placebo skupini nije bilo promjene.  Druga studija pokazala je da je davanje polena i matične mliječi neplodnim muškarcima značajno poboljšalo kvalitetu sperme.“ – opisuje dr. Lewis u svojoj knjizi.
   



   


 
Parovi kojima sam na savjetovanju preporučila matičnu mliječ u prirodnom tretmanu neplodnosti svjedoče o odličnim rezultatima vezanim uz kvalitetu jajašaca, broj i pokretljivost spermija, uravnoteženje menstrualnog ciklusa, povećanje snage i izdržljivosti, redukciju stresa i povećanje libida. Međutim, radi se o jednoj kombinaciji različitih prirodnih pristupa liječenju neplodnosti koji uključuju promjenu prehrane, životnih navika, fitoterapijske i aromaterapijske tretmane, druge dodatke prehrani te bi bilo neozbiljno tvrditi da se radi isključivo o matičnoj mliječi.
 
Ono što mi je drago vidjeti prilikom razgovora s neplodnim parovima jest da, u posljednje vrijeme, i veliki broj ginekologa sve češće preporučuje korištenje matične mliječi.
   
   Imajte na umu kvalitetu, dozu i duljinu korištenja
   
 
Sve ovo ukazuje da matična mliječ doista može biti korisna, međutim, kao i kod drugih prirodnih preparata koji spadaju pod kategoriju dodataka prehrani – problem je u kvaliteti pripravka i u doziranju matične mliječi. A posebice u cijeni.
 
Ako se odlučite na ovaj način prirodnog liječenja neplodnosti – morate biti spremni na izdvajanje određene svote novca jer – matična mliječ je skupa. Radi se o jednom od najskupljih prirodnih preparata i ako je želite uzimati u ispravnoj dozi, morat ćete izdvojiti značajnu svotu. Nažalost.
 
Na tržište dolazi kao svježa matična mliječ koja se mora čuvati na niskoj temperaturi, liofilizirana (zamrznuta, u obliku praška), potom u obliku 50% alkoholne otopine ili pomiješana s medom (tu se najčešće nalazi u vrlo niskim dozama). Radi se o izuzetno osjetljivom produktu koji se vrlo brzo kvari ako se nađe na povišenim temperaturama te se, sigurnosti i praktičnosti radi, sve češće preporučuje uzimanje zamrznute, liofilizirane matične mliječi. Kod liofilizirane matične mliječi se na vrlo niskim temperaturama (od -30 do -60°C) vakuumom oduzima voda, a mliječ se pretvara u praškastu supstancu u kojoj su očuvane sve aktivne tvari i koje se, u kontaktu sa slinom, ponovno aktiviraju.
 
Zbog sigurnosti doziranja najčešće preporučujem liofiliziranu matičnu mliječ, ovisno o težini problema, u dozi od 1 - 2g dnevno, odnosno, dva puta po 500 mg -1 g dnevno – isključivo na prazan želudac. Moram napomenuti da ako želite uzimati svježu matičnu mliječ – omjer je 1:3, što znači da biste trebali dnevno uzeti 3-6 g svježe matične mliječi kod liječenja neplodnosti (i kod težih bolesti).
 
Vidite i sami da se radi o vrlo visokim dozama potrebnim za uspješno djelovanje tako da prilikom kupnje obavezno provjerite zadovoljava li doza na deklaraciji vaše potrebe i ne vjerujte reklamama proizvođača koji se kunu u djelovanje matične mliječi, a u pripravku nemaju niti 10% potrebne doze.  Svježa matična mliječ čuva se isključivo u dubokom zamrzavanju.
 
U kojem je god obliku uzimali, svježu ili liofiliziranu, matičnu mliječ stavljate pod jezik i pustite da se tako apsorbira i direktno uđe u cirkulaciju.
 
Važno je i reći da je za prve ozbiljnije rezultate u liječenju neplodnosti potrebno pričekati nekoliko mjeseci te da primjećujem da, zbog visokih troškova koji prate jednu takvu terapiju, mnogi parovi odustanu upravo nakon prvih mjesec-dva korištenja. Kod liječenja neplodnosti, minimalno vrijeme uzimanja je tri mjeseca tako da i to imate na umu ako se odlučite za ovu vrstu terapije.
 


	Napisala: Andrea Šitum
	Centar Priroda zna
   www.prirodazna.hr
   
	Preuzeto s: Naturala.hr
   
	Foto: Waugsberg
 naturala.hr 

Matična mliječ u liječenju neplodnosti

<para>Kamion Djeda Mraza s blagdanskim ukrasima i blještavim lampicama danas kreće u posjet djeci u Hrvatskoj. Na putu dugom 2.350 kilometara zaustavit će se u 10 gradova i biti maštovita pozornica za 18 veselih susreta Djeda Mraza, Čokse, Tigra Tea i vilenjaka s mališanima i njihovim roditeljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Turneja počinje danas, 09. prosinca besplatnom edukativnom predstavom i zabavnim interaktivnim animacijama na splitskoj rivi, a završit će 22. prosinca na jednom od zagrebačkih  trgova. Nakon Splita kamion će posjetiti  Zadar (10.12.), Rijeku (11.12.), Pulu (12.12.), Pazin (13.12.), Zagreb (15.12.), Osijek (17.12.), Slavonski Brod (18.12.) Varaždin (20.12.), Karlovac (21.12.). Mali i veliki gledatelji na gradskim trgovima, u magično ukrašenom kamionu, uživati će u predstavi, animacijama i poklonima donatora. Partneri u ovom plemenitom pothvatu - pokrenutom prvi put 2010. - su članice poslovne grupe Auto Hrvatska, Allianz osiguranje, Kraš i Pirelli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Veliku poluprikolicu s darovima vuče MAN-ov paradni tegljač TGX 18.440 crvene boje, s Euro 5 motorom od 440 KS. Svi mehaničarski, električarski i vulkanizerski radovi na Kamionu Djeda Mraza (KDM) obavljeni su u organizaciji eksperata Auto Hrvatska Prodajno servisnog centra Zagreb. Vozač je ProfiDrive trener.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
'Čizme' Kamiona Djeda Djeda Mraza su zimske Pirelli gume. To je garancija da će djedica iz bajke stići do odredišta sigurno i pravovremeno, bez obzira koliko su loši vremenski uvjeti i stanje na cestama. Na kamion je ugrađeno oko 200 metara instalacije i upravljački sklopovi za svijetleće cijevi, lampice i blistave oblike. Posebno su uočljive brojne LED diode koje uokviruju masku hladnjaka i uglancani krovni nosač sa HS-SCHOCH reflektorima. Rasvjeta može izdržati loše vrijeme i pranje vozila. Kromirana vanjska sirena dodatak je kojim Djed Mraz djeci najavljuje svoj dolazak. Putovanje i poklone za igru spretnosti osiguralo je Allianz osiguranje. Najpopularnije slatke proizvode isporučio je Kraš.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najave, događaji, puno fotografija i videa s turneje dostupni su  za lajkanje i komentiranje na posebnoj stranici facebooka <ulink url="http://www.facebook.com/KamionDjedaMraza">www.facebook.com/KamionDjedaMraza</ulink> i posebnom YouTube kanalu <ulink url="http://www.youtube.com/user/AutoHrvatskaTV">www.youtube.com/user/AutoHrvatskaTV</ulink>
</para>

Veseli kamion ponovo putuje Hrvatskom Danas je na put krenuo kamion Djeda Mraza Kamion Djeda Mraza s blagdanskim ukrasima i blještavim lampicama danas kreće u posjet djeci u Hrvatskoj. Na putu dugom 2.350 kilometara zaustavit će se u 10 gradova i biti maštovita pozornica za 18 veselih susreta Djeda Mraza, Čokse, Tigra Tea i vilenjaka s mališanima i njihovim roditeljima.
   
Turneja počinje danas, 09. prosinca besplatnom edukativnom predstavom i zabavnim interaktivnim animacijama na splitskoj rivi, a završit će 22. prosinca na jednom od zagrebačkih  trgova. Nakon Splita kamion će posjetiti  Zadar (10.12.), Rijeku (11.12.), Pulu (12.12.), Pazin (13.12.), Zagreb (15.12.), Osijek (17.12.), Slavonski Brod (18.12.) Varaždin (20.12.), Karlovac (21.12.). Mali i veliki gledatelji na gradskim trgovima, u magično ukrašenom kamionu, uživati će u predstavi, animacijama i poklonima donatora. Partneri u ovom plemenitom pothvatu - pokrenutom prvi put 2010. - su članice poslovne grupe Auto Hrvatska, Allianz osiguranje, Kraš i Pirelli.
   
Veliku poluprikolicu s darovima vuče MAN-ov paradni tegljač TGX 18.440 crvene boje, s Euro 5 motorom od 440 KS. Svi mehaničarski, električarski i vulkanizerski radovi na Kamionu Djeda Mraza (KDM) obavljeni su u organizaciji eksperata Auto Hrvatska Prodajno servisnog centra Zagreb. Vozač je ProfiDrive trener.
   
'Čizme' Kamiona Djeda Djeda Mraza su zimske Pirelli gume. To je garancija da će djedica iz bajke stići do odredišta sigurno i pravovremeno, bez obzira koliko su loši vremenski uvjeti i stanje na cestama. Na kamion je ugrađeno oko 200 metara instalacije i upravljački sklopovi za svijetleće cijevi, lampice i blistave oblike. Posebno su uočljive brojne LED diode koje uokviruju masku hladnjaka i uglancani krovni nosač sa HS-SCHOCH reflektorima. Rasvjeta može izdržati loše vrijeme i pranje vozila. Kromirana vanjska sirena dodatak je kojim Djed Mraz djeci najavljuje svoj dolazak. Putovanje i poklone za igru spretnosti osiguralo je Allianz osiguranje. Najpopularnije slatke proizvode isporučio je Kraš.
   
Najave, događaji, puno fotografija i videa s turneje dostupni su  za lajkanje i komentiranje na posebnoj stranici facebooka www.facebook.com/KamionDjedaMraza i posebnom YouTube kanalu www.youtube.com/user/AutoHrvatskaTV
 žena.hr 

Veseli kamion ponovo putuje Hrvatskom

<para> Mija je zahvaljujući svojoj kreativnosti i mašti sama osmislila, napisala scenarij, nacrtala i odglumila edukativne priče u kojima kroz svoje zgode i nezgode upoznaje djecu sa životinjama i njihovim karakteristikama.</para>
<para>Prije nekoliko dana završen je prvi DVD sa šest nastavaka animirane serije <ulink url="http://vratolomije.com/index.html">Mijine kućne vratolomije</ulink>. Animirana serija u potpunosti je hrvatski proizvod, od ideje do same animacije i produkcije i većinom napravljen volonterski. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Karakteristična je po tome što je edukativnog karaktera, te kroz zgode i nezgode glavne glumice Mije i njenih prijatelja životinja, djeca mogu upoznati životinje i njihove karakteristike, ali i kako riješiti svakodnevnu problematiku s na primjer pranjem posuđa, prašinom, viškom smeća ili odlaskom u dućan. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, najveća posebnost je ta da je seriju osmislila, napisala scenarij, nacrtala, odglumila glavni lik te dala glas nekim životinjama djevojčica od 10 godina – Mia Rogić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mijin talent je primjećen još u vrtičkoj dobi a prvi animirani film napravila je prije otprilike tri godine. Prvi animirani film i prvi nastavak ovog serijala – Nevolje s posuđem ušao je u top 10 najboljih filmova na Hrvatskoj reviji jednominutnih filmova u Požegi. Nakon toga, uz pomoć tate Davora Rogića, napravljen je i cijeli serijal od 13 nastavaka za što je trebalo puno truda i oko dvije godine. Mia je sama osmislila scenarije, nacrtala animacije za svih 13 nastavaka – ukupno 750 crteža, odglumila svoj lik te dala glas pojedinim životinjama koje se pojavljuju u serijalu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Napravljena je i web stranica <ulink url="http://www.vratolomije.com">www.vratolomije.com</ulink> gdje možete vidjeti prva tri nastavka iz serijala Mijine kućne vratolomije – <ulink url="http://vratolomije.com/vratolomnica.html">Nevolje s posuđem, Tko će ići po mlijeko i Nevolje s prašinom</ulink>. Na stranicama naći ćete i strip koji je napravila Mia te igricu Kako nahraniti psa. Svakako pogledajte i Napravi sam, gdje ćete naći ideju kako od starih igraćih karata napraviti nove, te ideju za ukrase za bor. To su sve Mijine ideje!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>

</para>
<heading2>Mia daruje 6 svojih DVD-a! - DOBITNICI</heading2>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mia i njezini odrasli prijatelji koji su joj pomogli u realizaciji ideja želi darovati šest čitatelja Klinfo.hr portala svojim DVD-om na kojem je prvih šest nastavaka animirane serije – Nevolje s posuđem, Tko će ići po mlijeko, Nevolje s prašinom, Kako nahraniti svinju, Laku noć i Guskasti jastuk. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na DVD-u se nalazi još i animirani interview s glumcima i animirani film Superčvak, također Mijinih ruku djela. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zato, ukoliko želite saznati kako se Mia riješila viška smeća, kako je oprala svo posuđe ili zašto biste trebali prestati pušiti, požurite...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>... i javite se na <ulink url="mailto:nagradna@klinfo.hr">nagradna@klinfo.hr</ulink> do 16.12.2011. Sve što trebate jenapisati nam na koju kućnu vratolomiju (obavezu/zadatak) vam je najteže natjerati svoje mališane? Ne zaboravite napisati nam i svoju adresu i broj telefona.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOBITNICI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sanja Simić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Romana Milovanović<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Doris Balala<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Andrea Gabrić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ana Marin Toševski<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iris Abramović<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Č E S T I T A M O !</para>

Nova animirana serija za djecu "Mijine kućne vratolomije" - DOBITNICI 6 DVD-a! Predstavljamo vam jednu vrlo posebnu desetogodišnju djevojčicu, iznimnog talenta – Miju Rogić, autoricu animirane serije od 13 nastavaka pod nazivom Mijine kućne vratolomije.  Mija je zahvaljujući svojoj kreativnosti i mašti sama osmislila, napisala scenarij, nacrtala i odglumila edukativne priče u kojima kroz svoje zgode i nezgode upoznaje djecu sa životinjama i njihovim karakteristikama.
Prije nekoliko dana završen je prvi DVD sa šest nastavaka animirane serije Mijine kućne vratolomije. Animirana serija u potpunosti je hrvatski proizvod, od ideje do same animacije i produkcije i većinom napravljen volonterski. 
   Karakteristična je po tome što je edukativnog karaktera, te kroz zgode i nezgode glavne glumice Mije i njenih prijatelja životinja, djeca mogu upoznati životinje i njihove karakteristike, ali i kako riješiti svakodnevnu problematiku s na primjer pranjem posuđa, prašinom, viškom smeća ili odlaskom u dućan. 
   No, najveća posebnost je ta da je seriju osmislila, napisala scenarij, nacrtala, odglumila glavni lik te dala glas nekim životinjama djevojčica od 10 godina – Mia Rogić.
   Mijin talent je primjećen još u vrtičkoj dobi a prvi animirani film napravila je prije otprilike tri godine. Prvi animirani film i prvi nastavak ovog serijala – Nevolje s posuđem ušao je u top 10 najboljih filmova na Hrvatskoj reviji jednominutnih filmova u Požegi. Nakon toga, uz pomoć tate Davora Rogića, napravljen je i cijeli serijal od 13 nastavaka za što je trebalo puno truda i oko dvije godine. Mia je sama osmislila scenarije, nacrtala animacije za svih 13 nastavaka – ukupno 750 crteža, odglumila svoj lik te dala glas pojedinim životinjama koje se pojavljuju u serijalu. 
   Napravljena je i web stranica www.vratolomije.com gdje možete vidjeti prva tri nastavka iz serijala Mijine kućne vratolomije – Nevolje s posuđem, Tko će ići po mlijeko i Nevolje s prašinom. Na stranicama naći ćete i strip koji je napravila Mia te igricu Kako nahraniti psa. Svakako pogledajte i Napravi sam, gdje ćete naći ideju kako od starih igraćih karata napraviti nove, te ideju za ukrase za bor. To su sve Mijine ideje!
   
   




Mia daruje 6 svojih DVD-a! - DOBITNICI

   Mia i njezini odrasli prijatelji koji su joj pomogli u realizaciji ideja želi darovati šest čitatelja Klinfo.hr portala svojim DVD-om na kojem je prvih šest nastavaka animirane serije – Nevolje s posuđem, Tko će ići po mlijeko, Nevolje s prašinom, Kako nahraniti svinju, Laku noć i Guskasti jastuk. 
   


   Na DVD-u se nalazi još i animirani interview s glumcima i animirani film Superčvak, također Mijinih ruku djela. 
   Zato, ukoliko želite saznati kako se Mia riješila viška smeća, kako je oprala svo posuđe ili zašto biste trebali prestati pušiti, požurite...
   ... i javite se na nagradna@klinfo.hr do 16.12.2011. Sve što trebate jenapisati nam na koju kućnu vratolomiju (obavezu/zadatak) vam je najteže natjerati svoje mališane?  Ne zaboravite napisati nam i svoju adresu i broj telefona.
   
   DOBITNICI:
   Sanja SimićRomana MilovanovićDoris BalalaAndrea GabrićAna Marin ToševskiIris Abramović
   Č E S T I T A M O ! Klinfo.hr 

4ee2052c58546

Nova animirana serija za djecu "Mijine kućne vratolomije" - DOBITNICI 6 DVD-a!

<para>
	Da li kosti ikad prestaju rasti?</para>
<para>
	Da, prestaju, u dobi između 20 i 25 godina, ali se obnavljaju tijekom života. Izgradnja zdrave koštane mase još za ranoga života ima ključnu ulogu kod prevencije ili odgode osteoporoze.</para>
<para>
	Zašto je kalcij tako bitan za moje dijete?</para>
<para>
	Naše tijelo samo ne može proizvesti kalcij – zato je bitno svakoga dana putem prehrane dobivati pravi unos kalcija. 99% kalcija sadržano je u kostima i zubima.</para>
<para>
	Zašto moje dijete treba magnezij?</para>
<para>
	Magnezij pomaže tijelu da absorbira kalcij, odnosno pomaže izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. 60% magnezija koje se nalazi u tijelu nalazi se u kostima.</para>
<para>
	Kako često moja beba treba jesti hranu koja sadrži cink?</para>
<para>
	Svakoga dana! Cink je ključan za zdrav rast i razvoj jer pomaže razvoju tkiva, mišića, kostiju i imunološkog sustava. Tijelo ne skladišti cink, stoga je bitno da beba jede svaki dan hranu koja ga sadrži.</para>
<para>
	Nestlé mliječni deserti, napravljeni posebno za bebe i malu djecu, najfiniji su način da svome djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka i tako podržite njegov zdrav rast i razvoj!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	 </para>
<para>
	Pokrivaju više od 30% preporučenog dnevnog unosa kalcija, magnezija i cinka koji pomažu izgradnji jakih kostiju (čašica od 100g)! Namijenjeni su bebama od 6 mjeseci nadalje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Odaberite omiljeni okus svog djeteta - vanilija, čokolada, keks, riža na mlijeku, marelica, borovnica i malina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	 </para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a126887a-35ae-11eb-8009-0242ac120017" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nestlé mliječnim desertima podržite zdrav rast i razvoj svoga djeteta Najfiniji način da svome djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka 
	Da li kosti ikad prestaju rasti?

	Da, prestaju, u dobi između 20 i 25 godina, ali se obnavljaju tijekom života. Izgradnja zdrave koštane mase još za ranoga života ima ključnu ulogu kod prevencije ili odgode osteoporoze.

	Zašto je kalcij tako bitan za moje dijete?

	Naše tijelo samo ne može proizvesti kalcij – zato je bitno svakoga dana putem prehrane dobivati pravi unos kalcija. 99% kalcija sadržano je u kostima i zubima.

	Zašto moje dijete treba magnezij?

	Magnezij pomaže tijelu da absorbira kalcij, odnosno pomaže izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. 60% magnezija koje se nalazi u tijelu nalazi se u kostima.

	Kako često moja beba treba jesti hranu koja sadrži cink?

	Svakoga dana! Cink je ključan za zdrav rast i razvoj jer pomaže razvoju tkiva, mišića, kostiju i imunološkog sustava. Tijelo ne skladišti cink, stoga je bitno da beba jede svaki dan hranu koja ga sadrži.

	Nestlé mliječni deserti, napravljeni posebno za bebe i malu djecu, najfiniji su način da svome djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka i tako podržite njegov zdrav rast i razvoj!
   
	 

	Pokrivaju više od 30% preporučenog dnevnog unosa kalcija, magnezija i cinka koji pomažu izgradnji jakih kostiju (čašica od 100g)! Namijenjeni su bebama od 6 mjeseci nadalje.

   
	Odaberite omiljeni okus svog djeteta - vanilija, čokolada, keks, riža na mlijeku, marelica, borovnica i malina.
	 

   


   
   
 žena.hr 

Nestlé mliječnim desertima podržite zdrav rast i razvoj svoga djeteta

<para> Multietničnost učimo zato što je vrtić, baš kao i društvo, mjesto dodira različitih etničkih skupina, a prihvaćanje različitih od sebe je prva stepenica u razvoju odgovornog pojedinca.</para>
<para>Susreti s djecom koja se razlikuju od njih, svakom djetetu posebno razvija osjećaj prijateljstva i tolerancije prema drugim etničkim skupinama stvarajući tako od najranije dobi navike suživota, tolerancije, uvažavanja, suradnje i ljubavi. Uz multietničnost usko pod ruku ide i multikulturalnost jer različite etničke skupine mogu za sobom povlačiti i razne kulturne vrijednosti. Uvažavanje različitih kulturnih skupina i navika osnova je izgradnje suvremenog tolerantnog multikulturnog društva, a od najranije se dobi usvaja prihvaćanjem drugih jezika, običaja, praznika i proslava, dok se interkulturalnost odnosi na prihvaćanje onih kultura s kojima se i nema direktnog dodira, u slučaju djece – u roditeljskom domu i dječjem vrtiću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobar primjer iz našeg dječjeg vrtića Maksimir<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radeći na razvoju spomenutih vrijednosti, djeca polaznici dječjeg vrtića Maksimir u kojem se nalaze i skupine polaznika grupa na talijanskom i engleskom jeziku, usvajaju ih i kroz naizgled obične aktivnosti. Jedan od primjera je obilježavanje Dana zahvalnosti za plodove zemlje, kada su mališani obišli lokalnu pekaru. Djeca su u pekari imala priliku vidjeti tradicionalna peciva poput kruha, gibanica, greblica i žemlji, u čijoj su izradi neka i sudjelovala kroz radionice ili s roditeljima. S djecom iz talijanske grupe odgajateljice su sva peciva i tradiciju izrade obradile i na talijanskom jeziku. Od Sare, čiji su roditelji Talijani, drugi su saznali o talijanskim običajima izrade kruha i peciva. Tradicionalni američki praznik je Thanksgiving – Dan zahvalnosti, kada su djeca posjetila englesku grupu gdje su naučili o američkim običajima i tradicijama tog praznika, a s njima su maleni "Talijani" podijelili i svoje slične tradicionalne običaje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Govoreći o svojim doživljajima Dana zahvalnosti, djeca su davala zanimljive odgovore: „Da se gibaš...Nemam pojma...To znači lijep dan, kad se zahvaljuješ... Mislim da znam, kad je nekom neki rođendan pa slavi taj dan... Da se zahvaljuju svom narodu....“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kroz razgovor s djecom odgajatelji su potaknuli njihovu znatiželju. Zanimljiva priča „Dar Svetog Psa“ ili "The Gift Of The Sacred Dog“ odvela ih je u susret i sa doseljenicima i bizonima te Velikim Duhom, na štop se nadovezao i dječji glazbeni igrokaz „Kiša“. Svako dijete izabralo je za sebe svoje indijansko ime kako bi bili spremni za igru „Čegrtuša“. Zadatak je bio da prema siktanju pronađu gdje se krije čegrtuša jer to je jedna od osnovnih vještina svakog Indijanca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sljedeći korak je bio kako ovladati znakovnim jezikom Indijanaca, ali i kauboja. Kroz priču o Indijancima i kaubojima saznali su koliko se znakovni jezik indijanaca i kauboja razlikuje i da je vrlo važno ovladat njim jer inače može doći do vrlo smiješnih situacija, kojh, treba li spomenuti, ni njima nije nedostajalo!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Multietničnost i multikulturalnost treba učiti od vrtića ili kako su druge običaje i kulturu upoznali mališani u DV Maksimir? Uz toleranciju, osnovne vrijednosti suvremenog društva su multietničnost, multikulturalnost i interkulturalnost, vrijednosti na čijim se usvajanjima mora raditi s djecom od njihove najranije dobi.  Multietničnost učimo zato što je vrtić, baš kao i društvo, mjesto dodira različitih etničkih skupina, a prihvaćanje različitih od sebe je prva stepenica u razvoju odgovornog pojedinca.
Susreti s djecom koja se razlikuju od njih, svakom djetetu posebno razvija osjećaj prijateljstva i tolerancije prema drugim etničkim skupinama stvarajući tako od najranije dobi navike suživota, tolerancije, uvažavanja, suradnje i ljubavi. Uz multietničnost usko pod ruku ide i multikulturalnost jer različite etničke skupine mogu za sobom povlačiti i razne kulturne vrijednosti. Uvažavanje različitih kulturnih skupina i navika osnova je izgradnje suvremenog tolerantnog multikulturnog društva, a od najranije se dobi usvaja prihvaćanjem drugih jezika, običaja, praznika i proslava, dok se interkulturalnost odnosi na prihvaćanje onih kultura s kojima se i nema direktnog dodira, u slučaju djece – u roditeljskom domu i dječjem vrtiću.
   Dobar primjer iz našeg dječjeg vrtića Maksimir
   Radeći na razvoju spomenutih vrijednosti, djeca polaznici dječjeg vrtića Maksimir u kojem se nalaze i skupine polaznika grupa na talijanskom i engleskom jeziku, usvajaju ih i kroz naizgled obične aktivnosti. Jedan od primjera je obilježavanje Dana zahvalnosti za plodove zemlje, kada su mališani obišli lokalnu pekaru. Djeca su u pekari imala priliku vidjeti tradicionalna peciva poput kruha, gibanica, greblica i žemlji, u čijoj su izradi neka i sudjelovala kroz radionice ili s roditeljima. S djecom iz talijanske grupe odgajateljice su sva peciva i tradiciju izrade obradile i na talijanskom jeziku. Od Sare, čiji su roditelji Talijani, drugi su saznali o talijanskim običajima izrade kruha i peciva. Tradicionalni američki praznik je Thanksgiving – Dan zahvalnosti, kada su djeca posjetila englesku grupu gdje su naučili o američkim običajima i tradicijama tog praznika, a s njima su maleni "Talijani" podijelili i svoje slične tradicionalne običaje. 
   Govoreći o svojim doživljajima Dana zahvalnosti, djeca su davala zanimljive odgovore: „Da se gibaš...Nemam pojma...To znači lijep dan, kad se zahvaljuješ... Mislim da znam, kad je nekom neki rođendan pa slavi taj dan... Da se zahvaljuju svom narodu....“
   Kroz razgovor s djecom odgajatelji su potaknuli njihovu znatiželju. Zanimljiva priča „Dar Svetog Psa“ ili "The Gift Of The Sacred Dog“ odvela ih je u susret i sa doseljenicima i bizonima te Velikim Duhom, na štop se nadovezao i dječji glazbeni igrokaz „Kiša“. Svako dijete izabralo je za sebe svoje indijansko ime kako bi bili spremni za igru „Čegrtuša“. Zadatak je bio da prema siktanju pronađu gdje se krije čegrtuša jer to je jedna od osnovnih vještina svakog Indijanca.Sljedeći korak je bio kako ovladati znakovnim jezikom Indijanaca, ali i kauboja. Kroz priču o Indijancima i kaubojima saznali su koliko se znakovni jezik indijanaca i kauboja razlikuje i da je vrlo važno ovladat njim jer inače može doći do vrlo smiješnih situacija, kojh, treba li spomenuti, ni njima nije nedostajalo!
   
   
 Klinfo.hr 

4edf862d4655b

Multietničnost i multikulturalnost treba učiti od vrtića ili kako su druge običaje i kulturu upoznali mališani u DV Maksimir?

<para>Kada se vaše dijete u noći probudi u strahu plačući i ima problema s ponovnim spavanjem, to je vjerojatno znak da je imalo noćnu moru. Te „epizode“ noćnih mora najčešće se događaju u drugom dijelu noći, za vrijeme REM faze, a postoji mogućnost da će se dijete sjećati ono što je sanjalo i sljedeći dan i da će ga sadržaj sna mučiti.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Noćne more nikako ne smiju pobrkati s noćnim terorima, a koji se javljaju u prvoj trećini noći. Djeca koja imaju noćne terore spavaju i dalje, no ne sanjaju, jako su uzrujani i vrlo ih je teško utješiti. Nakon toga ponovno zaspu i ne sjećaju se ničeg ujutro. No, o tome ćemo govoriti još kasnije u tekstu. Vratimo se na noćne more.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se događaju noćne more?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Većina djece različite dobi ima s vremena na vrijeme noćne more, no djeca između dvije i četiri godine života su posebno sklona pojavama noćnih mora, jer to je vrijeme kada se počne razvijati osjećaj straha, ali i mašta, te se povećava mogućnost opisa noćne more, tako da roditelj može točno saznati što je njihovo dijete sanjalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Noćne more mogu se javiti od „strašne“ priče koju su čuli ili filma ili emisije koju su gledali na televiziji (makar se vama ne čini strašna), do prevelikog uzbuđenja prije spavanja ili nekog stresa koje se djetetu dogodio preko dana. Primjerice, dijete može imati noćne more od odvikavanja pelena i treninga na kahlicu, promjene vrtića, tete u vrtiću ili osobe koja ga čuva preko dana kada ste vi na poslu. Gotovo bilo kakva događanja mogu biti okidač za pojavu noćnih mora i to ne znači da ste loš roditelj. One su sastavni dio života kako djece tako i odraslih i normalno je da se pojave s vremena na vrijeme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako pomoći djetetu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada dijete počne plakati ili vas dozivati idite do njega te ga tješite dodirom i riječima tako dugo dok se ne smiri. Ako uzmete dijete k sebi u krevet, imajte na umu da ćete možda razviti naviku da vam dijete usred noći dolazi u krevet. Dopustite im da, ako žele, ispričaju što su sanjali, no nemojte raditi pritisak ako ne žele. Tješite ih zagrljajem ili verbalno, no fraza „to je samo san“ možda neće pomoći kod djece od dvije, tri, četiri godine, jer oni tek tada počinju shvaćati koje su razlike između sna i jave. Naravno, nije na odmet podsjetiti ih da je to zaista san, jer doći će dan kada će moći shvatiti da su se upravo probudili i da su imali samo ružan san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako znate o čemu je dijete sanjalo, pokušajte mu pokazati da zaista nema čudovišta u ormaru ili ispod kreveta... No, pokušajte biti vrlo nonšalantni u vezi uklanjanja strahova, kako se to ne bi pretvorilo u noćni lov čudovišta sa svijetlima, odnosno pravu noćnu igru. Ako dijete ima svoju omiljenu igračku, jastuk ili prekrivač s kojom spava, ponovno ga namjestite kako bi te stvari bile na dohvat ruke. Ako je potrebno, neka gori noćno svijetlo ili svijetlo u hodniku, te ga podsjetite da ste odmah u prostoriji pokraj, da nećete nikamo otići i da su svi u kući sigurni.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sprečavanje noćnih mora
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini se da su neka djeca podložnija noćnim morama nego druga, što je uvelike uvjetovano njegovim karakterom, ali i genetikom. Također, svaki roditelj nabolje pozna svoje dijete i kako ga razveseliti i utješiti, no postoje određene taktike koje možete isprobati kako bi spriječili ili barem umanjili pojavu noćnih mora. Poznato je da su djeca ovisna o rutini, pa zato ako ju do sada niste stvorili učinite to, primjerice mirnom toplom kupkom prije spavanja, bočicom mlijeka ili nečeg sličnog, pranjem zubi, čitanjem priče, pjevanjem uspavanki ili nekih drugim mirnijim pjesmama. Pokušajte čitati priče koje imaju veze sa spavanjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve to može minimalizirati stres, uzbuđenje i dojmove koji su se kod djeteta nakupili tijekom dana, te umanjiti mogućnost pojave noćnih mora. Također, možete primjerice pokušati stvoriti priču oko najdraže djetetove igračke kako će ju ona čuvati u snovima ili pak s djetetom kod kuće načinite igračku s kojom će moći spavati i koja će ju „štitit“ u snovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije spavanja, na dijete nanesite kremu koju ćete nazvati „krema za lijepe snove“ oko koje ćete isto razviti priču o tome kada namažete dijete da će imati lijepe snove. Isto tako možete to učiniti s bočicom mlijeka, u koju ćete staviti „magičnu prašinu“ za lijepe snove. Ne samo da će dijete željeti popiti sve što je bočici, nego ćete ga umiriti s uvjerenjem da će lijepo spavati i sanjati. Smislite neku lijepu priču o snovima, zbog kojeg će se dijete osjećati bolje, sretno i opušteno prije spavanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako znate da je djetetov dan bio pun različitih uzbuđenja i stresova, pokušajte s djetetom prije spavanja pričati o tome što se događalo tijekom dana i na taj način mu dati do znanja da se nema što brinuti, da je sve u redu. Ako se noćne more pojavljuju često, ako se dijete boji ići spavati i čak ima strahove tijekom dana, zatražite stručnu pomoć liječnika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Noćni terori
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već smo početkom teksta spomenuli noćne terore, a radi se o iznenadnim epizodama plača, vrištanja, jecanja, mumljanja i to s otvorenim očima, a da dijete ustvari uopće nije budno. Dijete se nalazi u stanju između sna i jave i nije svjesno vaše prisutnosti, te neće reagirati bilo što vi rekli ili učinili. Znanstvenici u biti smatraju da se radi o problemu prelaska iz jedne faze spavanja drugu, a kroz koju prolazimo tijekom noći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Oko 15 posto djece ima problema s noćnim terorima, a problemi najčešće počinju s navršenih godinu ili dvije i javljaju se negdje do sedme godine života, dok ima nekih slučajeva da se mogu javljati i do adolescentske dobi. Također, epizoda može trajati samo nekoliko minuta pa do koji 40 minuta, a kada je gotova vaše dijete će naglo utonuti natrag u san, te se ničega neće ujutro sjećati. Kao što smo već naglasili noćni terori se događaju u prvom djelu spavanja, kada dijete još uvijek nije ušlo u REM fazu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što učiniti?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najlakši način kako razlikovati noćne more od noćnih terora je da dijete nakon što se probudi iz noćne more se najčešće sjeća što je sanjalo, reagira na vašu prisutnost i možete s njime normalno komunicirati te ga tješiti. Kod noćnog terora u biti ne postoji utjeha. Kada je riječ o noćnom teroru, nemojte ga pokušati buditi jer ga nećete moći utješiti, a ako ga pokušate zagrliti ili držati postoji mogućnost da ćete pogoršati situaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim ako postoji mogućnost da se dijete za vrijeme epizode noćnog terora ozlijedi nemojte ga pokušavati fizički tješiti. Samo nježno i smireno govorite, pazite da se ne ozlijedi i čekajte da prođe. Dijete se za vrijeme noćnih terora mogu i dizati iz kreveta, pa zbog toga prije spavanja poduzmite mjere kako bi dijete zaštitili od ozljeđivanja. Maknite igračke s poda, osigurajte stepenice, prozore i sve gdje bi se moglo ozlijediti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Zašto se javljaju?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nitko ne zna zbog čega se noćni terori javljaju, pa tako se ne zna niti na koji ih način spriječiti. No, ono što je sigurno je da dijete koje ima noćne terore nema nikakve psihičke probleme, pa čak ne treba značiti da se nečeg boji ili da je uzrujano zbog nečeg. Noćni terori mogu se javiti zbog prevelike premorenosti djeteta, bilo da posljednje vrijeme spavalo loše zbog neke bolesti ili zbog poremećene rutine spavanja ili bilo čega drugog.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rješavanjem nekog drugog problema sa spavanjem, vjerojatno ćete riješiti problem noćnog terora. U nekim slučajevima noćne terore može uzrokovati apnea ili pak povećane mandule i adenoide što može uzrokovati probleme s disanjem, što pak uzrokuje djelomično buđenje kod djeteta.
</para>
<para>
	(vam)</para>

Noćne more i noćni terori kod djece Djeca između dvije i četiri godine života su posebno sklona pojavama noćnih mora, jer to je vrijeme kada se počne razvijati osjećaj straha, ali i mašta Kada se vaše dijete u noći probudi u strahu plačući i ima problema s ponovnim spavanjem, to je vjerojatno znak da je imalo noćnu moru. Te „epizode“ noćnih mora najčešće se događaju u drugom dijelu noći, za vrijeme REM faze, a postoji mogućnost da će se dijete sjećati ono što je sanjalo i sljedeći dan i da će ga sadržaj sna mučiti.  
   
Noćne more nikako ne smiju pobrkati s noćnim terorima, a koji se javljaju u prvoj trećini noći. Djeca koja imaju noćne terore spavaju i dalje, no ne sanjaju, jako su uzrujani i vrlo ih je teško utješiti. Nakon toga ponovno zaspu i ne sjećaju se ničeg ujutro. No, o tome ćemo govoriti još kasnije u tekstu. Vratimo se na noćne more.
   
   Zašto se događaju noćne more?
   
   
Većina djece različite dobi ima s vremena na vrijeme noćne more, no djeca između dvije i četiri godine života su posebno sklona pojavama noćnih mora, jer to je vrijeme kada se počne razvijati osjećaj straha, ali i mašta, te se povećava mogućnost opisa noćne more, tako da roditelj može točno saznati što je njihovo dijete sanjalo.
 
Noćne more mogu se javiti od „strašne“ priče koju su čuli ili filma ili emisije koju su gledali na televiziji (makar se vama ne čini strašna), do prevelikog uzbuđenja prije spavanja ili nekog stresa koje se djetetu dogodio preko dana. Primjerice, dijete može imati noćne more od odvikavanja pelena i treninga na kahlicu, promjene vrtića, tete u vrtiću ili osobe koja ga čuva preko dana kada ste vi na poslu. Gotovo bilo kakva događanja mogu biti okidač za pojavu noćnih mora i to ne znači da ste loš roditelj. One su sastavni dio života kako djece tako i odraslih i normalno je da se pojave s vremena na vrijeme.
   
   Kako pomoći djetetu
   
   
Kada dijete počne plakati ili vas dozivati idite do njega te ga tješite dodirom i riječima tako dugo dok se ne smiri. Ako uzmete dijete k sebi u krevet, imajte na umu da ćete možda razviti naviku da vam dijete usred noći dolazi u krevet. Dopustite im da, ako žele, ispričaju što su sanjali, no nemojte raditi pritisak ako ne žele. Tješite ih zagrljajem ili verbalno, no fraza „to je samo san“ možda neće pomoći kod djece od dvije, tri, četiri godine, jer oni tek tada počinju shvaćati koje su razlike između sna i jave. Naravno, nije na odmet podsjetiti ih da je to zaista san, jer doći će dan kada će moći shvatiti da su se upravo probudili i da su imali samo ružan san.
   
Ako znate o čemu je dijete sanjalo, pokušajte mu pokazati da zaista nema čudovišta u ormaru ili ispod kreveta... No, pokušajte biti vrlo nonšalantni u vezi uklanjanja strahova, kako se to ne bi pretvorilo u noćni lov čudovišta sa svijetlima, odnosno pravu noćnu igru. Ako dijete ima svoju omiljenu igračku, jastuk ili prekrivač s kojom spava, ponovno ga namjestite kako bi te stvari bile na dohvat ruke. Ako je potrebno, neka gori noćno svijetlo ili svijetlo u hodniku, te ga podsjetite da ste odmah u prostoriji pokraj, da nećete nikamo otići i da su svi u kući sigurni.  
   
   Sprečavanje noćnih mora
   
   
Čini se da su neka djeca podložnija noćnim morama nego druga, što je uvelike uvjetovano njegovim karakterom, ali i genetikom. Također, svaki roditelj nabolje pozna svoje dijete i kako ga razveseliti i utješiti, no postoje određene taktike koje možete isprobati kako bi spriječili ili barem umanjili pojavu noćnih mora. Poznato je da su djeca ovisna o rutini, pa zato ako ju do sada niste stvorili učinite to, primjerice mirnom toplom kupkom prije spavanja, bočicom mlijeka ili nečeg sličnog, pranjem zubi, čitanjem priče, pjevanjem uspavanki ili nekih drugim mirnijim pjesmama. Pokušajte čitati priče koje imaju veze sa spavanjem.
   
Sve to može minimalizirati stres, uzbuđenje i dojmove koji su se kod djeteta nakupili tijekom dana, te umanjiti mogućnost pojave noćnih mora. Također, možete primjerice pokušati stvoriti priču oko najdraže djetetove igračke kako će ju ona čuvati u snovima ili pak s djetetom kod kuće načinite igračku s kojom će moći spavati i koja će ju „štitit“ u snovima.
   
Prije spavanja, na dijete nanesite kremu koju ćete nazvati „krema za lijepe snove“ oko koje ćete isto razviti priču o tome kada namažete dijete da će imati lijepe snove. Isto tako možete to učiniti s bočicom mlijeka, u koju ćete staviti „magičnu prašinu“ za lijepe snove. Ne samo da će dijete željeti popiti sve što je bočici, nego ćete ga umiriti s uvjerenjem da će lijepo spavati i sanjati. Smislite neku lijepu priču o snovima, zbog kojeg će se dijete osjećati bolje, sretno i opušteno prije spavanja.
   
Ako znate da je djetetov dan bio pun različitih uzbuđenja i stresova, pokušajte s djetetom prije spavanja pričati o tome što se događalo tijekom dana i na taj način mu dati do znanja da se nema što brinuti, da je sve u redu. Ako se noćne more pojavljuju često, ako se dijete boji ići spavati i čak ima strahove tijekom dana, zatražite stručnu pomoć liječnika.
   
   Noćni terori
   
   
Već smo početkom teksta spomenuli noćne terore, a radi se o iznenadnim epizodama plača, vrištanja, jecanja, mumljanja i to s otvorenim očima, a da dijete ustvari uopće nije budno. Dijete se nalazi u stanju između sna i jave i nije svjesno vaše prisutnosti, te neće reagirati bilo što vi rekli ili učinili. Znanstvenici u biti smatraju da se radi o problemu prelaska iz jedne faze spavanja drugu, a kroz koju prolazimo tijekom noći.
   
Oko 15 posto djece ima problema s noćnim terorima, a problemi najčešće počinju s navršenih godinu ili dvije i javljaju se negdje do sedme godine života, dok ima nekih slučajeva da se mogu javljati i do adolescentske dobi. Također, epizoda može trajati samo nekoliko minuta pa do koji 40 minuta, a kada je gotova vaše dijete će naglo utonuti natrag u san, te se ničega neće ujutro sjećati. Kao što smo već naglasili noćni terori se događaju u prvom djelu spavanja, kada dijete još uvijek nije ušlo u REM fazu.
   
   Što učiniti?
   
   
Najlakši način kako razlikovati noćne more od noćnih terora je da dijete nakon što se probudi iz noćne more se najčešće sjeća što je sanjalo, reagira na vašu prisutnost i možete s njime normalno komunicirati te ga tješiti. Kod noćnog terora u biti ne postoji utjeha. Kada je riječ o noćnom teroru, nemojte ga pokušati buditi jer ga nećete moći utješiti, a ako ga pokušate zagrliti ili držati postoji mogućnost da ćete pogoršati situaciju.
   
Osim ako postoji mogućnost da se dijete za vrijeme epizode noćnog terora ozlijedi nemojte ga pokušavati fizički tješiti. Samo nježno i smireno govorite, pazite da se ne ozlijedi i čekajte da prođe. Dijete se za vrijeme noćnih terora mogu i dizati iz kreveta, pa zbog toga prije spavanja poduzmite mjere kako bi dijete zaštitili od ozljeđivanja. Maknite igračke s poda, osigurajte stepenice, prozore i sve gdje bi se moglo ozlijediti.
   
   Zašto se javljaju?
   
   
Nitko ne zna zbog čega se noćni terori javljaju, pa tako se ne zna niti na koji ih način spriječiti. No, ono što je sigurno je da dijete koje ima noćne terore nema nikakve psihičke probleme, pa čak ne treba značiti da se nečeg boji ili da je uzrujano zbog nečeg. Noćni terori mogu se javiti zbog prevelike premorenosti djeteta, bilo da posljednje vrijeme spavalo loše zbog neke bolesti ili zbog poremećene rutine spavanja ili bilo čega drugog.
   
Rješavanjem nekog drugog problema sa spavanjem, vjerojatno ćete riješiti problem noćnog terora. U nekim slučajevima noćne terore može uzrokovati apnea ili pak povećane mandule i adenoide što može uzrokovati probleme s disanjem, što pak uzrokuje djelomično buđenje kod djeteta.


	(vam) Va.M. 

Noćne more i noćni terori kod djece

<para>. Nastupi gnjeva ili tantrumi, do nedavno nisu bili predmet znanstvenih proučavanja, ali najnovija kažu da se oni događaju po točno određenom obrascu.</para>
<para>Ispod svog tog vikanja, udaranja i plača, nalazi se fenomen koji je itekako pogodan za znanstveno proučavanje. Čini se da tantrumi imaju određeni obrazac i ritam unutar sebe, odnosno svojevrsni "scenarij" po kojem se događaju. Kada ih jednom shvate, kažu stručnjaci, taj obrazac može pomoći roditeljima, odgajateljima, pa čak i svima koji rade s djecom, da učinkovitije odgovore na nastupe gnjeva. Osim toga, dešifriranjem obrasca po kojem se nastupi gnjeva događaju, klinički stručnjaci moći će bolje razlikovati one tantrume koji su normalan dio dječjeg razvoja, od onih koji su rani znakovi nekog od poremećaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ključ objašnjenja tantruma leži u detaljnoj analizi zvukova koje mališani "proizvode" tijekom bijesnog ispada. U ovoj novoj studiji koja je objavljena u stručnom časopisu Emotion, znanstvenici objašnjavaju i otkrivaju da se različiti zvukovi ili tzv. vokalizacije u određenim trenucima pojačavaju i stišavaju u točno određenom ritmu tijekom tantruma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Imamo kvantitativnu teoriju vezanu za tantrume koja je najkvalitetnija do sad, pa čak i u povijesti ljudske vrste", kazao je koautor studije Michael Potegal sa Sveučilišta u Minnesoti, a njegov kolega James A. Green dodao je kako im je prvi izazov bio prikupiti potreban broj zvukova tijekom samih tantruma kod mališana. Za potrebe prikupljanja zvukova izumili su poseban prsluk koji su djeca nosila, a koji je u sebi imao visokokvalitetni bežični mikrofon. Bežični mikrofon bio je povezan sa snimalicom. Kroz određeno vrijeme, znanstvenici su sakupili više od sto snimaka zvukova koje su djeca "proizvela" tijekom nastupa gnjeva i to u visokoj kvaliteti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon toga, uslijedila je druga faza istraživanja - analiza zvukova. Ono što su otkrili je da različiti zvukovi tijekom tantruma imaju vrlo različite audio oznake. Kada su te oznake stavili u jedan graf, znanstvenici su otrkili da se određeni zvukovi pojavljuju i nestaju po određenom obrascu. Primjerice, zvukovi vikanja i vrištanja obično su išli zajedno. Uz ove zvukove često dolazi i udaranje nogama ili rukama. Nadalje, bacanje stvari, čupanje i guranje predmeta i osoba također su se događali istovremeno, a tu je i faza kombiniranog plakanja, cendranja, bacanja na pod i traženja utjehe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedno starije istraživanje sugeriralo je da tantrum započinje sa bijesom (vikanje i vrištanje), a završava u tuzi (plakanje i cviljenje), no ovo novo je pokazalo da se bijes i tuga zapravo duboko isprepliću tijekom cijele epizode nastupa gnjeva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugim riječima, tantrumi nemaju dva stadija kako se do sad vjerovalo, već se bijes i tuga događaju simultano.Dr. Green i dr. Potegal otkrili su da se zvukovi tuge pojavljuju tijekom čitavog tantruma, a prekidaju ih oštri i kraći zvukovi vikanja i vrištanja, odnosno zvukovi ljutnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novo otkriće da tantrumi imaju svoj ritam, može pomoći roditeljima da točnije odrede trenutak kada treba intervenirati te im daje određeni osjaćaj kontrole. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trik je pokušati tantrum što prije privesti kraju, kaže dr. Potegal, a na način da se djetetu pomogne da što prije prevlada osjećaje ljutnje i bijesa. Kada dijete jednom prevali osjećaj ljutnje, ostaje samo tuga, a kad nastupi tuga dijete treba utjehu. Najbrži način da prevlada ljutnju ne postoji, ali znanstvenici savjetuju roditeljima da tijekom vrištanja i vikanja ne čine ništa. To je teško, jer teško je gledati dijete koje udara, gura, vrišti, plače, grca i ne zna što bi s negativnim osjećajima u sebi, ali treba jednostavno pričekati da sve izbaci iz sebe. Osjećaj ljutnje je zamka na koju ne treba nasjesti. Ne treba postavljati pitanja, dodatno raspršivati bijes ili pak vikati, prijetiti, ismijavati i šaliti se na račun djetetovih osjećaja, biti grub ili prenježan... Sve to može samo produžiti period bijesa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeci je teško u stanjima ljutnje i bijesa procesuirati informacije, odgovarati na roditeljeva pitanja ili zahtjeve, odnosno ne može se dodatno s time nositi, pa se trenuci bijesa produžuju i intenziviraju. Dijete se osjeća još više stjerano u kut.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolje je djetetu pristupiti kada se bijes pretoči u tugu, odnosno jecanje i plakanje. Štoviše, dijete će zapravo žudjeti za vašom utjehom. Kad se potpuno smiri, možete pokušati i razgovarati o svemu što se dogodilo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nastupi gnjeva (tantrumi) kod djece: nova studija otkriva da se događaju po točno određenom obrascu Većina djece u dobi od 1 do 4 godine barem jednom ima nastup bijesa, glasnog vikanja i neutješnog plača, kada se čini da ni jedna metoda smirivanja ne pomaže, a roditelji ostaju bespomoćno gledati u taj mali organizam kojeg razdire unutarnji gnjev i nerazumna negativnost . Nastupi gnjeva ili tantrumi, do nedavno nisu bili predmet znanstvenih proučavanja, ali najnovija kažu da se oni događaju po točno određenom obrascu.
Ispod svog tog vikanja, udaranja i plača, nalazi se fenomen koji je itekako pogodan za znanstveno proučavanje. Čini se da tantrumi imaju određeni obrazac i ritam unutar sebe, odnosno svojevrsni "scenarij" po kojem se događaju. Kada ih jednom shvate, kažu stručnjaci, taj obrazac može pomoći roditeljima, odgajateljima, pa čak i svima koji rade s djecom, da učinkovitije odgovore na nastupe gnjeva. Osim toga, dešifriranjem obrasca po kojem se nastupi gnjeva događaju, klinički stručnjaci moći će bolje razlikovati one tantrume koji su normalan dio dječjeg razvoja, od onih koji su rani znakovi nekog od poremećaja.
   Ključ objašnjenja tantruma leži u detaljnoj analizi zvukova koje mališani "proizvode" tijekom bijesnog ispada. U ovoj novoj studiji koja je objavljena u stručnom časopisu Emotion, znanstvenici objašnjavaju i otkrivaju da se različiti zvukovi ili tzv. vokalizacije u određenim trenucima pojačavaju i stišavaju u točno određenom ritmu tijekom tantruma.
   "Imamo kvantitativnu teoriju vezanu za tantrume koja je najkvalitetnija do sad, pa čak i u povijesti ljudske vrste", kazao je koautor studije Michael Potegal sa Sveučilišta u Minnesoti, a njegov kolega James A. Green dodao je kako im je prvi izazov bio prikupiti potreban broj zvukova tijekom samih tantruma kod mališana. Za potrebe prikupljanja zvukova izumili su poseban prsluk koji su djeca nosila, a koji je u sebi imao visokokvalitetni bežični mikrofon. Bežični mikrofon bio je povezan sa snimalicom. Kroz određeno vrijeme, znanstvenici su sakupili više od sto snimaka zvukova koje su djeca "proizvela" tijekom nastupa gnjeva i to u visokoj kvaliteti.
   Nakon toga, uslijedila je druga faza istraživanja - analiza zvukova. Ono što su otkrili je da različiti zvukovi tijekom tantruma imaju vrlo različite audio oznake. Kada su te oznake stavili u jedan graf, znanstvenici su otrkili da se određeni zvukovi pojavljuju i nestaju po određenom obrascu. Primjerice, zvukovi vikanja i vrištanja obično su išli zajedno. Uz ove zvukove često dolazi i udaranje nogama ili rukama. Nadalje, bacanje stvari, čupanje i guranje predmeta i osoba također su se događali istovremeno, a tu je i faza kombiniranog plakanja, cendranja, bacanja na pod i traženja utjehe.
   Jedno starije istraživanje sugeriralo je da tantrum započinje sa bijesom (vikanje i vrištanje), a završava u tuzi (plakanje i cviljenje), no ovo novo je pokazalo da se bijes i tuga zapravo duboko isprepliću tijekom cijele epizode nastupa gnjeva.Drugim riječima, tantrumi nemaju dva stadija kako se do sad vjerovalo, već se bijes i tuga događaju simultano.Dr. Green i dr. Potegal otkrili su da se zvukovi tuge pojavljuju tijekom čitavog tantruma, a prekidaju ih oštri i kraći zvukovi vikanja i vrištanja, odnosno zvukovi ljutnje.
   Novo otkriće da tantrumi imaju svoj ritam, može pomoći roditeljima da točnije odrede trenutak kada treba intervenirati te im daje određeni osjaćaj kontrole. 
   Trik je pokušati tantrum što prije privesti kraju, kaže dr. Potegal, a na način da se djetetu pomogne da što prije prevlada osjećaje ljutnje i bijesa. Kada dijete jednom prevali osjećaj ljutnje, ostaje samo tuga, a kad nastupi tuga dijete treba utjehu. Najbrži način da prevlada ljutnju ne postoji, ali znanstvenici savjetuju roditeljima da tijekom vrištanja i vikanja ne čine ništa. To je teško, jer teško je gledati dijete koje udara, gura, vrišti, plače, grca i ne zna što bi s negativnim osjećajima u sebi, ali treba jednostavno pričekati da sve izbaci iz sebe. Osjećaj ljutnje je zamka na koju ne treba nasjesti. Ne treba postavljati pitanja, dodatno raspršivati bijes ili pak vikati, prijetiti, ismijavati i šaliti se na račun djetetovih osjećaja, biti grub ili prenježan... Sve to može samo produžiti period bijesa.
   Djeci je teško u stanjima ljutnje i bijesa procesuirati informacije, odgovarati na roditeljeva pitanja ili zahtjeve, odnosno ne može se dodatno s time nositi, pa se trenuci bijesa produžuju i intenziviraju. Dijete se osjeća još više stjerano u kut.
   Najbolje je djetetu pristupiti kada se bijes pretoči u tugu, odnosno jecanje i plakanje. Štoviše, dijete će zapravo žudjeti za vašom utjehom. Kad se potpuno smiri, možete pokušati i razgovarati o svemu što se dogodilo. 
   
   
 Klinfo.hr 

4eddfc54a213d

Nastupi gnjeva (tantrumi) kod djece: nova studija otkriva da se događaju po točno određenom obrascu

<para>Za vaše neodgodivo poslovno putovanje znate već mjesecima, da bi par dana prije vaš suprug izjavio da je dobio poslovnu ponudu iz inozemstva i hitno mora otići tamo na sastanak. A to pak znači da će vaše dijete morati ostati samo kod kuće. Možete li ga ostaviti samog nekoliko dana bez ikakvih briga?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, ako se njega pita. On će ići u školu, pisati zadaće i učiti, zdravo se hraniti, čistiti i biti rano u krevetu. Stvarno. Zbilja! Pa kad vam on to kaže...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako nikada niste imali razloga misliti da nemate povjerenja u svoje dijete, je li on (ili ona) zaista spreman ostati sam kod kuće? Jeste li vi spremni ostaviti ga samoga?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dogovorite se s partnerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije nego sjednete razgovarati o tome sa svojim djetetom, to tome dobro raspravite sa svojim suprugom. Mirno popričajte o tome, van slušnog dometa vašeg djeteta, kako biste zajedno donijeli odluku što napraviti, što ćete reći svom djetetu i kakva ćete pravila postaviti. Čak i ako se ne slažete, važno je da donesete zajedničku odluku i da je se držite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate jako različita mišljenja o ostavljanju vašeg djeteta kod kuće, ako vam to vrijeme dopušta,  otiđite do psihologa u školu ili učiteljice vašeg djeteta i s njima se konzultirajte o tome što bi bilo najbolje napraviti. To ne dolazi u obzir? Onda se posavjetujte se s parom koji oboje poznajete i respektirate, i koji po mogućnosti poznaje vaše dijete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovarajte sa svojim tinejdžerom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad ste donijeli odluku, vrijeme je da porazgovarate sa svojim tinejdžerom. Potrudite se da dogovor bude obiteljska stvar, s oba roditelja prisutna. Ako ste odlučili ne dozvoliti svom tinejdžeru da ostane sam doma, imajte diplomatski pristup. "Okrivite" svoje osjećaje, ne manjak povjerenja u njega. "Što ako ti se nešto dogodi, ako oboliš ili se ozlijediš? Kako ćemo se mi koncentrirati na posao ako brinemo da ti ste nešto dogodilo? Zato ćeš ovih nekoliko dana provesti kod tete i strica."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S druge strane, ako ste odlučili da vam je dijete dovoljno zrelo da ga ostavite nekoliko dana samog kod kuće, jasno mu dajte do znanja koja su pravila igre. "Mi imamo povjerenja u tebe da ćeš paziti na kuću, i još važnije, na sebe. Pa ajmo onda popričati o tome što sve očekujemo od tebe...".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I ostavite mu koliko god možete "uputstava" na pismeno. Nemojte ništa preskočiti – od osnova da gasi vodu, svijetlo i plin ako nešto kuha, preko posjeta prijatelja i fešti, kasnonoćnog gledanja televizije i drugih stvari. Sve to zapišite i porazgovarajte o tome s njim. Dajte mu do znanja i da ćete imati plan B – susjede ili obitelj koji će tu i tamo navratiti, pozive s kućnog telefona koje očekujete u točno vrijeme...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vaša očekivanja neka budu realistična
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vaše dijete odabere čips i sladoled umjesto složenca koji ste mu ostavili ili ako kuhinju ostavi u potpunom neredu – smatrajte se sretnima. Vi ste ponosni roditelj zdravog, normalnog tinejdžera. Zapravo, ako kuću nađete besprijekorno čistu i namirisanu, tad se možete početi pitati što je potaknulo ovaj napadaj urednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete očekivati da će vaše dijete testirati granice koje ste postavili pravilima, i morate biti spremni primijeniti dogovorene kazne za kršenje pravila. Susjeda je primijetila da je došao kući sat vremena kasnije od dogovorenog? To riješite po istom postupku kao i kada ste kod kuće i kada prekrši dogovor. Nemojte biti previše popustljivi, jer će tada vaše dijete mislit da može što god mu padne na pamet.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jednog dana vaš tinejdžer će se vjerojatno pretvoriti u odgovornu, povjerenja vrijednu odraslu osobu. Sve dok se to ne dogodi, vodite računa o tome da povjerenje ne uzimate zdravo za gotovo, već nešto što se zaslužuje i na što se stalno pazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Foto: © Catherine Murray - Fotolia.com</para>

Imate li povjerenja u svog tinejdžera? Vaš tinejdžer se kune da mu možete vjerovati, i vi želite imati povjerenja u njega. Ali, niste vi od jučer i znate da je oprez uvijek potreban Za vaše neodgodivo poslovno putovanje znate već mjesecima, da bi par dana prije vaš suprug izjavio da je dobio poslovnu ponudu iz inozemstva i hitno mora otići tamo na sastanak. A to pak znači da će vaše dijete morati ostati samo kod kuće. Možete li ga ostaviti samog nekoliko dana bez ikakvih briga?
   
Naravno, ako se njega pita. On će ići u školu, pisati zadaće i učiti, zdravo se hraniti, čistiti i biti rano u krevetu. Stvarno. Zbilja! Pa kad vam on to kaže...
   
Čak i ako nikada niste imali razloga misliti da nemate povjerenja u svoje dijete, je li on (ili ona) zaista spreman ostati sam kod kuće? Jeste li vi spremni ostaviti ga samoga?
   
   Dogovorite se s partnerom
   
   
Prije nego sjednete razgovarati o tome sa svojim djetetom, to tome dobro raspravite sa svojim suprugom. Mirno popričajte o tome, van slušnog dometa vašeg djeteta, kako biste zajedno donijeli odluku što napraviti, što ćete reći svom djetetu i kakva ćete pravila postaviti. Čak i ako se ne slažete, važno je da donesete zajedničku odluku i da je se držite.
   
Ako imate jako različita mišljenja o ostavljanju vašeg djeteta kod kuće, ako vam to vrijeme dopušta,  otiđite do psihologa u školu ili učiteljice vašeg djeteta i s njima se konzultirajte o tome što bi bilo najbolje napraviti. To ne dolazi u obzir? Onda se posavjetujte se s parom koji oboje poznajete i respektirate, i koji po mogućnosti poznaje vaše dijete.
   
   Razgovarajte sa svojim tinejdžerom
   
   
Kad ste donijeli odluku, vrijeme je da porazgovarate sa svojim tinejdžerom. Potrudite se da dogovor bude obiteljska stvar, s oba roditelja prisutna. Ako ste odlučili ne dozvoliti svom tinejdžeru da ostane sam doma, imajte diplomatski pristup. "Okrivite" svoje osjećaje, ne manjak povjerenja u njega. "Što ako ti se nešto dogodi, ako oboliš ili se ozlijediš? Kako ćemo se mi koncentrirati na posao ako brinemo da ti ste nešto dogodilo? Zato ćeš ovih nekoliko dana provesti kod tete i strica."
   
S druge strane, ako ste odlučili da vam je dijete dovoljno zrelo da ga ostavite nekoliko dana samog kod kuće, jasno mu dajte do znanja koja su pravila igre. "Mi imamo povjerenja u tebe da ćeš paziti na kuću, i još važnije, na sebe. Pa ajmo onda popričati o tome što sve očekujemo od tebe...".
   
I ostavite mu koliko god možete "uputstava" na pismeno. Nemojte ništa preskočiti – od osnova da gasi vodu, svijetlo i plin ako nešto kuha, preko posjeta prijatelja i fešti, kasnonoćnog gledanja televizije i drugih stvari. Sve to zapišite i porazgovarajte o tome s njim. Dajte mu do znanja i da ćete imati plan B – susjede ili obitelj koji će tu i tamo navratiti, pozive s kućnog telefona koje očekujete u točno vrijeme...
   
   Vaša očekivanja neka budu realistična
   
   
Ako vaše dijete odabere čips i sladoled umjesto složenca koji ste mu ostavili ili ako kuhinju ostavi u potpunom neredu – smatrajte se sretnima. Vi ste ponosni roditelj zdravog, normalnog tinejdžera. Zapravo, ako kuću nađete besprijekorno čistu i namirisanu, tad se možete početi pitati što je potaknulo ovaj napadaj urednosti.
   
Možete očekivati da će vaše dijete testirati granice koje ste postavili pravilima, i morate biti spremni primijeniti dogovorene kazne za kršenje pravila. Susjeda je primijetila da je došao kući sat vremena kasnije od dogovorenog? To riješite po istom postupku kao i kada ste kod kuće i kada prekrši dogovor. Nemojte biti previše popustljivi, jer će tada vaše dijete mislit da može što god mu padne na pamet.
   
Jednog dana vaš tinejdžer će se vjerojatno pretvoriti u odgovornu, povjerenja vrijednu odraslu osobu. Sve dok se to ne dogodi, vodite računa o tome da povjerenje ne uzimate zdravo za gotovo, već nešto što se zaslužuje i na što se stalno pazi.


	Foto: © Catherine Murray - Fotolia.com žena.hr 

Imate li povjerenja u svog tinejdžera?

<para> S obzirom na nova otkrića na području osjeta okusa, morat ćemo im napokon povjerovati, jer čini se da su mali izbirljivci u pravu.</para>
<para>Studija objavljena u stručnom časopisu Journal of the American Dietetic Association otkrila je da je 70% djece osjetljivo na gorke okuse, što znači da gorka hrana kao što su brokula ili krastavac, za njih imaju doista vrlo neugodan okus. Možda nam doista ne pokušavaju muljati, već im neko povrće ima okus neprihvatljiv za njihova nepca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji nada za male osjetljivce, pa su znanstvenici uz gorko povrće djeci ponudili blagi umak. I upalilo je. Djeca su pojela čak 80% više povrća s umakom od one djece koja su jela brokulu bez umaka. Nakon četiri tjedna, 18% više djece izjavilo je da je brokula "mljac". U istraživanju su sudjelovali mališani starosti od 3 do 5 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Većina roditelja vjerojatno nije ni svjesno da njihovo dijete možda ima genetski razlog zbog kojeg ne voli okus brokule i ostale gorke hrane", kazala je dr. Jennifer Orlet Fisher, autorica studije i profesorica na Sveučilištu Temple. "Dobra vijest je da ova studija pokazuje da se ta ograničenja mogu svladati na način da se dijete i dalje ohrabruje na jedenje povrća, ali s blagim umacima ili dressingom koji će prekriti gorčinu okusa."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na svijetu gotovo da ne postoji roditelj koji ne vodi bitku s djecom oko zdrave prehrane i ne koristi sva moguća sredstva i lukavstva kako bi djecu privolili da jedu zdravije. Zato je ponekad dobro roditeljima objasniti i podastrijeti dokaze koji će im objasniti razlog zbog kojeg djeca odbijaju neku grupu hrane. Osim toga, roditelje će veseliti činjenica da vrlo jednostavni dodaci jelima, kao što je primjerice ukusni umak, mogu promijeniti preferencije i izbor kod djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

I vaše dijete tvrdi da brokula ne valja? Vjerojatno je u pravu! Već generacijama djeca pokušavaju uvjeriti roditelje da brokula i druge gorkaste kupusnjače i povrće jednostavno ne valjaju.  S obzirom na nova otkrića na području osjeta okusa, morat ćemo im napokon povjerovati, jer čini se da su mali izbirljivci u pravu.
Studija objavljena u stručnom časopisu Journal of the American Dietetic Association otkrila je da je 70% djece osjetljivo na gorke okuse, što znači da gorka hrana kao što su brokula ili krastavac, za njih imaju doista vrlo neugodan okus. Možda nam doista ne pokušavaju muljati, već im neko povrće ima okus neprihvatljiv za njihova nepca.
   Postoji nada za male osjetljivce, pa su znanstvenici uz gorko povrće djeci ponudili blagi umak. I upalilo je. Djeca su pojela čak 80% više povrća s umakom od one djece koja su jela brokulu bez umaka. Nakon četiri tjedna, 18% više djece izjavilo je da je brokula "mljac". U istraživanju su sudjelovali mališani starosti od 3 do 5 godina.
   "Većina roditelja vjerojatno nije ni svjesno da njihovo dijete možda ima genetski razlog zbog kojeg ne voli okus brokule i ostale gorke hrane", kazala je dr. Jennifer Orlet Fisher, autorica studije i profesorica na Sveučilištu Temple. "Dobra vijest je da ova studija pokazuje da se ta ograničenja mogu svladati na način da se dijete i dalje ohrabruje na jedenje povrća, ali s blagim umacima ili dressingom koji će prekriti gorčinu okusa."
   Na svijetu gotovo da ne postoji roditelj koji ne vodi bitku s djecom oko zdrave prehrane i ne koristi sva moguća sredstva i lukavstva kako bi djecu privolili da jedu zdravije. Zato je ponekad dobro roditeljima objasniti i podastrijeti dokaze koji će im objasniti razlog zbog kojeg djeca odbijaju neku grupu hrane. Osim toga, roditelje će veseliti činjenica da vrlo jednostavni dodaci jelima, kao što je primjerice ukusni umak, mogu promijeniti preferencije i izbor kod djece.
   
   
 Klinfo.hr 

4ed76c8a45222

I vaše dijete tvrdi da brokula ne valja? Vjerojatno je u pravu!

<para>Predstava u kojoj igraju Luka Vidović i plesna grupa Atomic Dance Factory premijerno je  izvedena prije više od mjesec dana, a sutra će doživjeti svoju trinaestu i četrnaestu izvedbu u 10:00 i 12.45. Plesno-iluzionistički show koji je već oduševio niz školaraca i njihovih roditelja sutra će ugostiti i Svetog Nikolu. Za tu prigodu djeci su osigurani i poklon-paketi kako bi ovo subotnje jutro prošlo u odličnom raspoloženju i darivanju!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U predstavi ćete među ostalim moći vidjeti živopisno afričko pleme, opasne samuraje, misterioznog fantoma u operi i rasplesane barokne dame, sve u maštovitim kostimima Jadranke Tomić. Iluzionistički rekviziti Luke Vidovića njegov su životni ulog u ovu predstavu, a neke od trikova proslavio je slavni David Copperfield. “Cijeli svijet je pozornica” primjer je „family entertainmenta“ koji je u inozemstvu već ustaljen način zabave za cijelu obitelj, a tijekom 80 minuta djeca sudjeluju u čarolijama iluzionista te putuju svijetom otkrivajući zanimljivosti o najudaljenijim krajevima. Glavni lik predstave je naizgled jedan običan dječak za kojeg su roditelji oduvijek željeli da postane dirigent, no on s vremenom postaje iluzionist jer je samo tako mogao pronaći djevojku u koju se zaljubio Sadržaj predstave odlikuje edukativni karakter te isticanje ljudskih vrlina poput upornosti. Cilj ovog showa je obogatiti svakog gledatelja, imali oni šest ili sedamdeset godina dok je velika želja Atomic Dance Factorya da vas rasplešu, a Luke da vas zabavi svojim trikovima jer su u to uložili višemjesečni trud.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Blagdanske izvedbe koje su vam organizatori pripremili zakazane su za subotu, 3. prosinca u 10:00 i u 12:45, a uz to što će vam darovati najljepši mogući plesno-iluzionistički doživljaj,  pripremili su vam i poklon-iznenađenja koja će podijeliti Sveti Nikola.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cijenjeni partneri predstave u 12.45 su Helf i Rolly Pop.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 INFORMACIJE O ULAZNICAMA
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ulaznice po cijeni od 60 kn možete kupiti na svim ovlaštenim prodajnim mjestima Eventima, u Tvornici kulture i putem www.eventim.hr. Sjedalice nisu numerirane, a djeca do 5 godina imaju besplatan ulaz ukoliko sjede u krilu roditelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pokloni za djecu, ples i iluzija sutra u Tvornici kulture Posjetite blagdansku izvedbu izvrsne predstave “Cijeli svijet je pozornica” Predstava u kojoj igraju Luka Vidović i plesna grupa Atomic Dance Factory premijerno je  izvedena prije više od mjesec dana, a sutra će doživjeti svoju trinaestu i četrnaestu izvedbu u 10:00 i 12.45. Plesno-iluzionistički show koji je već oduševio niz školaraca i njihovih roditelja sutra će ugostiti i Svetog Nikolu. Za tu prigodu djeci su osigurani i poklon-paketi kako bi ovo subotnje jutro prošlo u odličnom raspoloženju i darivanju!
   
U predstavi ćete među ostalim moći vidjeti živopisno afričko pleme, opasne samuraje, misterioznog fantoma u operi i rasplesane barokne dame, sve u maštovitim kostimima Jadranke Tomić. Iluzionistički rekviziti Luke Vidovića njegov su životni ulog u ovu predstavu, a neke od trikova proslavio je slavni David Copperfield. “Cijeli svijet je pozornica” primjer je „family entertainmenta“ koji je u inozemstvu već ustaljen način zabave za cijelu obitelj, a tijekom 80 minuta djeca sudjeluju u čarolijama iluzionista te putuju svijetom otkrivajući zanimljivosti o najudaljenijim krajevima. Glavni lik predstave je naizgled jedan običan dječak za kojeg su roditelji oduvijek željeli da postane dirigent, no on s vremenom postaje iluzionist jer je samo tako mogao pronaći djevojku u koju se zaljubio Sadržaj predstave odlikuje edukativni karakter te isticanje ljudskih vrlina poput upornosti. Cilj ovog showa je obogatiti svakog gledatelja, imali oni šest ili sedamdeset godina dok je velika želja Atomic Dance Factorya da vas rasplešu, a Luke da vas zabavi svojim trikovima jer su u to uložili višemjesečni trud.  
   
Blagdanske izvedbe koje su vam organizatori pripremili zakazane su za subotu, 3. prosinca u 10:00 i u 12:45, a uz to što će vam darovati najljepši mogući plesno-iluzionistički doživljaj,  pripremili su vam i poklon-iznenađenja koja će podijeliti Sveti Nikola.
   
Cijenjeni partneri predstave u 12.45 su Helf i Rolly Pop.
   
   INFORMACIJE O ULAZNICAMA
   
   
Ulaznice po cijeni od 60 kn možete kupiti na svim ovlaštenim prodajnim mjestima Eventima, u Tvornici kulture i putem www.eventim.hr. Sjedalice nisu numerirane, a djeca do 5 godina imaju besplatan ulaz ukoliko sjede u krilu roditelja.
 žena.hr 

Pokloni za djecu, ples i iluzija sutra u Tvornici kulture

<para> Zato je Raiffeisen stambena štedionica kreirala Bubašpara dječju štednju koja prati djecu od rođenja pa sve do 16 godine, a namijenjena je roditeljima kojima je budućnost njihove djece na prvom mjestu. Riječ je o najboljoj dječjoj štednji na tržištu koja, osim kamate koja se uvećava za jedan postotni bod u prvih 24 mjeseca štednje, osigurava i državna poticajna sredstva od maksimalno 750 kuna godišnje za svaku godinu štednje.</para>
<para>Kako dijete raste, raste i njegova štednja, a čari odrastanja u roditeljskom domu zamjenjuje zov osamostaljenja. Sa samo 100 kuna mjesečno vaše dijete u 20. godini raspolaže s 36.000 kuna, dok se s mjesečnom uplatom od 420 kuna taj iznos penje na više od 155.000 kuna. Kako nakon isteka roka štednje ne postoji obveza podizanja kredita te ulaganja iznosa u kupnju ili opremanje stana, ušteđeni se novac može iskoristiti nenamjenski za ispunjenje svih želja i potreba vašeg djeteta. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tako se novac može uložiti u daljnje školovanje, odnosno djelomično ili potpuno financiranje studija, za kupnju automobila, atraktivno putovanje, kupnju maturalne haljine ili nezaboravnu proslavu 18. rođendana. Zato je sigurna i neovisna budućnost uz Bubašpara dječju štednju najbolji Božićni poklon za vaše najdraže. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi dodatno razveselila svoje vjerne klijente, s naglaskom na najmlađe štediše, Raiffeisen stambena štedionica ove im je godine poklonila i veliko iznenađenje – prvu hrvatsku multimedijsku aplikaciju za djecu pod nazivom Bubašpara. Aplikacija, osim Bubašpara pjesmice i multimedijskih sadržaja, donosi i iPhone igricu koja uključuje uzbudljivu potragu za novčićima te skokovitu bitku protiv ozloglašenih člankonožaca. Cilj igrice je sakupiti što više novčića i sigurno ih, izbjegavajući sve zamke i opasnosti, dopremiti u štedionicu. Već u prvih nekoliko mjeseci aplikaciju je besplatno s App Storea preuzelo više od 9.500 korisnika iPhone, iPod i iPad uređaja, čime je ekspresno našla mjesto među najpopularnijim hrvatskim iPhone igricama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Ne znate što pokloniti ovog Božića? Bubašpara dječja štednja uvijek je odličan izbor! Stambenu štednju stručnjaci smatraju najisplativijim vidom ulaganja.  Zato je Raiffeisen stambena štedionica kreirala Bubašpara dječju štednju koja prati djecu od rođenja pa sve do 16 godine, a namijenjena je roditeljima kojima je budućnost njihove djece na prvom mjestu. Riječ je o najboljoj dječjoj štednji na tržištu koja, osim kamate koja se uvećava za jedan postotni bod u prvih 24 mjeseca štednje, osigurava i državna poticajna sredstva od maksimalno 750 kuna godišnje za svaku godinu štednje.
Kako dijete raste, raste i njegova štednja, a čari odrastanja u roditeljskom domu zamjenjuje zov osamostaljenja. Sa samo 100 kuna mjesečno vaše dijete u 20. godini raspolaže s 36.000 kuna, dok se s mjesečnom uplatom od 420 kuna taj iznos penje na više od 155.000 kuna. Kako nakon isteka roka štednje ne postoji obveza podizanja kredita te ulaganja iznosa u kupnju ili opremanje stana, ušteđeni se novac može iskoristiti nenamjenski za ispunjenje svih želja i potreba vašeg djeteta. 
   Tako se novac može uložiti u daljnje školovanje, odnosno djelomično ili potpuno financiranje studija, za kupnju automobila, atraktivno putovanje, kupnju maturalne haljine ili nezaboravnu proslavu 18. rođendana. Zato je sigurna i neovisna budućnost uz Bubašpara dječju štednju najbolji Božićni poklon za vaše najdraže. 
   Kako bi dodatno razveselila svoje vjerne klijente, s naglaskom na najmlađe štediše, Raiffeisen stambena štedionica ove im je godine poklonila i veliko iznenađenje – prvu hrvatsku multimedijsku aplikaciju za djecu pod nazivom Bubašpara. Aplikacija, osim Bubašpara pjesmice i multimedijskih sadržaja, donosi i iPhone igricu koja uključuje uzbudljivu potragu za novčićima te skokovitu bitku protiv ozloglašenih člankonožaca. Cilj igrice je sakupiti što više novčića i sigurno ih, izbjegavajući sve zamke i opasnosti, dopremiti u štedionicu. Već u prvih nekoliko mjeseci aplikaciju je besplatno s App Storea preuzelo više od 9.500 korisnika iPhone, iPod i iPad uređaja, čime je ekspresno našla mjesto među najpopularnijim hrvatskim iPhone igricama. 
   


   


   


   
 Klinfo.hr 

4ed655791a0ad

Ne znate što pokloniti ovog Božića? Bubašpara dječja štednja uvijek je odličan izbor!

<para> Psorijaza je kronična, ne može se izliječiti, bolna je i u mnogočemu može ograničavati život oboljelih. Oko 30% oboljelih od psorijaze razvije i tzv. psorijatični artritis. Mnogi simptomi mogu se ublažiti raznim pripravcima, no koliko su oni opasni i preporučljivi za korištenje kod trudnica i kod dojilja?</para>
<para>Prije svega, svaka bi žena trebala obavijestiti svog ginekologa da boluje od psorijaze, jer će liječnik posebnu pažnju pridati tretmanima liječenja koji neće naštetiti razvoju i zdravlju bebe i majke koja ulazi u vrlo osjetljivo razdoblje. Treba se striktno držati terapije koju je odredio liječnik tijekom trudnoće i dojenja. Donosimo i nekoliko najnovijih informacija i smjernica vezanih za liječenje simptoma psorijaze kod trudnica i dojilja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>National Psoriasis Foundation, odnosno Nacionalna zaklada za oboljele od psorijaze iz SAD-a i njezini stručnjaci izdali su nove smjernice za liječenje, odnosno preporučili da primarni tretman bude topikalni, odnosno vanjska, lokalna upotreba specijalnih krema, losiona i gelova koji ublažavaju svrbež, iritaciju i crvenilo te ovlažuju kožu. Jedan od njih je petrolejski gel, za kojeg, primjerice, nisu utvrđene nuspojave štetne za bebu ili mamu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon krema i gelova, smiju se koristiti male do umjerene doze steroida lokalnim nanošenjem na kožu, a tek u trećem tromjesečju i ukoliko je nužno tzv. visokopotentni topikalni steroidni preparati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fototerapija uskopojasnim ultraljubičastim zrakama B (UVB) i druge terapije svjetlom također spadaju u tzv. sekundarnu liniju tretmana za trudnice. Kod teških oblika psorijaze također se uzimaju lijekovi: retinoidi (acitretin), imunosupresivi (ciklosporin), citostatici (metotreksat) te u novije vrijeme biološki lijekovi, a koji dijeluju tako da mijenjaju biološki odgovor organizma (imunološki sustav). Njih posebno treba pažljivo uzimati u drugom i trećem tromjesečju i uz obavezni nadzor liječnika. Dojilje pak bi spomenute lijekove trebale u potpunosti izbjegavati. Još uvijek nema dovoljno istraživanja, pa tako ni znanja, koliko su ti lijekovi štetni u vrijeme dojenja, pa je najbolje postupati kao i sa svim drugim lijekovima - izbjegavati ih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječenje psorijaze kod trudnica i dojilja predstavlja veliki izazov zbog nuspojava koje neki lijekovi imaju. S druge strane, teško je za očekivati da ćemo u dogledno vrijeme imati više odgovora o utjecaju lijekova i tretmana na bebe i majku, jer se istraživanja na trudnicama smatraju neetičnima i rijetko se provode. Važno je da trudnica tretman uzima pod nadzorom i u dogovoru s liječnikom te da pažljivo prati eventualne nuspojave.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako, psorijaza je prilično nepredvidljiva. Kod nekih žena se simptomi smiruju i događaju se vidna poboljšanja, dok se kod drugih simptomi pogoršavaju. Tu nema nikakvog pravila i kod svake trudnice je drugačije. Kada trudnica stigne u rodilište, svakako bi trebala napomenuti da boluje od psorijaze. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka istraživanja koja jesu provedena, a vezana su za razvoj i utjecaj psorijaze na trudnice, pokazala su da ova bolest može otežati porod te uzrokovati preuranjeni porod i preeklempsiju. Isto tako, istraživanja su pokazala da djeca majki koje boluju od psorijaze u prosjeku imaju i nižu porođajnu težinu, od beba zdravih mama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Psorijaza i dojenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko bolujete od psorijaze, slobodno možete dojiti, jer ova bolest nije zarazna. Sam porod je veliki hormonalni šok za organizam žene, pa se može dogoditi pogoršanje simptoma psorijaze, a pogoršanje može biti potaknuto i drugim "problemima" - nedostatkom sna, promjenom prehrane, stresom i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako smo već spomenuli, u liječenju izbjegavajte lijekove koji mogu završiti u mlijeku, odnosno organizmu vaše bebe. Pokušajte s prirodnim tretmanima kao što su slane sobe, kupke, losioni koji se primjenjuju lokalno na koži i sl. Ukoliko se psorijaza pojavi na grudima, odnosno bradavicama, ona neće smetati bebi, ali će za vas biti bolna i neugodna. Tada se svakako posavjetujte s liječnikom što je najbolje za dijete i za vas.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Psorijaza - liječenje tijekom trudnoće i dojenja Psorijaza je najrasprostranjenija autoimuna bolest od koje samo u Hrvatskoj boluje oko 80.000 osoba. Najčešće se manifestira u obliku crvenih žarišta na koži koji svrbe, ljušte se ili krvare.  Psorijaza je kronična, ne može se izliječiti, bolna je i u mnogočemu može ograničavati život oboljelih. Oko 30% oboljelih od psorijaze razvije i tzv. psorijatični artritis. Mnogi simptomi mogu se ublažiti raznim pripravcima, no koliko su oni opasni i preporučljivi za korištenje kod trudnica i kod dojilja?
Prije svega, svaka bi žena trebala obavijestiti svog ginekologa da boluje od psorijaze, jer će liječnik posebnu pažnju pridati tretmanima liječenja koji neće naštetiti razvoju i zdravlju bebe i majke koja ulazi u vrlo osjetljivo razdoblje. Treba se striktno držati terapije koju je odredio liječnik tijekom trudnoće i dojenja. Donosimo i nekoliko najnovijih informacija i smjernica vezanih za liječenje simptoma psorijaze kod trudnica i dojilja.
   National Psoriasis Foundation, odnosno Nacionalna zaklada za oboljele od psorijaze iz SAD-a i njezini stručnjaci izdali su nove smjernice za liječenje, odnosno preporučili da primarni tretman bude topikalni, odnosno vanjska, lokalna upotreba specijalnih krema, losiona i gelova koji ublažavaju svrbež, iritaciju i crvenilo te ovlažuju kožu. Jedan od njih je petrolejski gel, za kojeg, primjerice, nisu utvrđene nuspojave štetne za bebu ili mamu.
   Nakon krema i gelova, smiju se koristiti male do umjerene doze steroida lokalnim nanošenjem na kožu, a tek u trećem tromjesečju i ukoliko je nužno tzv. visokopotentni topikalni steroidni preparati. 
   Fototerapija uskopojasnim ultraljubičastim zrakama B (UVB) i druge terapije svjetlom također spadaju u tzv. sekundarnu liniju tretmana za trudnice. Kod teških oblika psorijaze također se uzimaju lijekovi: retinoidi (acitretin), imunosupresivi (ciklosporin), citostatici (metotreksat) te u novije vrijeme biološki lijekovi, a koji dijeluju tako da mijenjaju biološki odgovor organizma (imunološki sustav). Njih posebno treba pažljivo uzimati u drugom i trećem tromjesečju i uz obavezni nadzor liječnika. Dojilje pak bi spomenute lijekove trebale u potpunosti izbjegavati. Još uvijek nema dovoljno istraživanja, pa tako ni znanja, koliko su ti lijekovi štetni u vrijeme dojenja, pa je najbolje postupati kao i sa svim drugim lijekovima - izbjegavati ih.
   Liječenje psorijaze kod trudnica i dojilja predstavlja veliki izazov zbog nuspojava koje neki lijekovi imaju. S druge strane, teško je za očekivati da ćemo u dogledno vrijeme imati više odgovora o utjecaju lijekova i tretmana na bebe i majku, jer se istraživanja na trudnicama smatraju neetičnima i rijetko se provode. Važno je da trudnica tretman uzima pod nadzorom i u dogovoru s liječnikom te da pažljivo prati eventualne nuspojave.
   Isto tako, psorijaza je prilično nepredvidljiva. Kod nekih žena se simptomi smiruju i događaju se vidna poboljšanja, dok se kod drugih simptomi pogoršavaju. Tu nema nikakvog pravila i kod svake trudnice je drugačije. Kada trudnica stigne u rodilište, svakako bi trebala napomenuti da boluje od psorijaze. 
   Neka istraživanja koja jesu provedena, a vezana su za razvoj i utjecaj psorijaze na trudnice, pokazala su da ova bolest može otežati porod te uzrokovati preuranjeni porod i preeklempsiju. Isto tako, istraživanja su pokazala da djeca majki koje boluju od psorijaze u prosjeku imaju i nižu porođajnu težinu, od beba zdravih mama. 
   Psorijaza i dojenje
   Ukoliko bolujete od psorijaze, slobodno možete dojiti, jer ova bolest nije zarazna. Sam porod je veliki hormonalni šok za organizam žene, pa se može dogoditi pogoršanje simptoma psorijaze, a pogoršanje može biti potaknuto i drugim "problemima" - nedostatkom sna, promjenom prehrane, stresom i sl.
   Kako smo već spomenuli, u liječenju izbjegavajte lijekove koji mogu završiti u mlijeku, odnosno organizmu vaše bebe. Pokušajte s prirodnim tretmanima kao što su slane sobe, kupke, losioni koji se primjenjuju lokalno na koži i sl. Ukoliko se psorijaza pojavi na grudima, odnosno bradavicama, ona neće smetati bebi, ali će za vas biti bolna i neugodna. Tada se svakako posavjetujte s liječnikom što je najbolje za dijete i za vas.
   
   
   
   
 Klinfo.hr 

4ed6519fcf444

Psorijaza - liječenje tijekom trudnoće i dojenja

<para> Istovremeno sve je više beba koje imaju tzv. sindrom zaležane glavice ili kako to mame nazivaju - spljoštene glavice. Procjenjuje se da oko 13% inače zdravih beba ima neki oblik pozicijske plagiocefalije, što je ujedno i stručni naziv za sindrom zaležane glavice.</para>
<para>Gotovo svo vrijeme novorođenče provodi na leđima, što dovodi do pozicijskih utiskivanja glavice, a ovisno o tome kako spava. Kritična su prva četiri mjeseca. Kada prva četiri mjeseca provedu većinom na leđima, bebe su pod većim rizikom od plagiocefalije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Američki pedijatri razvili su nove smjernice koje bi trebale pomoći liječnicima, ali i roditeljima u prevenciji, dijagnozi i liječenju deformacija lubanje kod inače zdravih beba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod većine beba glava je lagano asimetrična. Njihove su lubanje mekane i napravljene od mekanih i odvojenih kostiju koje s vremenom srastaju. Te kosti su i "pokretne", a takve moraju biti kako bi beba što lakše prošla kroz rodnicu tijekom poroda. Između kostiju su prostori koji također omogućavaju lubanji da se širi usporedno s rastom i razvojem bebina mozga. Ako se bebina glava, odnosno lubanja, odmara uvijek naslonjena na istu površinu, te se kosti lubanje pomiču, odnosno udubljuju te dobivaju "spljoštenu" ili "zaležanu" površinu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pedijatri napominju da bi unatoč toj pojavi, roditelji i dalje bebe trebali stavljati spavati na leđa. Asimetrija lubanje zbog pozicije spavanja ne uzrokuje razvojne poteškoće ni poremećaje, već se više radi o kozmetičkom i estetskom problemu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nove smjernice i izvještaj koji su objavljeni u stručnom časopisu Pediatrics, sugeriraju da bi pedijatri trebali savjetovati roditelje o metodama pomoću kojih se sindrom zaležane glavice može spriječiti i to odmah nakon što mame i tate dođu na prve preglede, odnosno kada je bebica stara između 2 i 4 tjedna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Do prvog rođendana, pedijatri bi trebali promatrati eventualne deformacije lubanje kod beba uzrokovane položajem spavanja i mirovanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pojava plagiocefalije može se spriječiti čestim mijenjanjem položaja bebe. Samo ako se deformacija jako pogoršava do 6. mjeseca starosti i beba ima jako vidljiva spljoštena područja na glavici, pedijatri preporučaju tzv. kacige, iako nije dokazano da je kaciga učinkovitija od obične metode mijenjanja položaja. Isto tako, operacija smije biti rješenje samo kada su sve druge opcije iscrpljene i kada je ona nužna zbog vidljivih deformacija lubanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako spriječiti sindrom zaležane glavice?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoji nekoliko jednostavnih koraka pomoću kojih roditelji mogu spriječiti da se pojavi sindrom zaležane glavice ili plagiocefalija. Iste metode možete koristiti kako bi spriječili daljnje pozicijske deformacije ako su se one već pojavile:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Povećajte vrijeme koje beba provodi na trbuščiću dok je budna i svakako budite uz nju i ne puštajte je iz vida niti jednu sekundu. Beba bi trebala svakog dana provesti barem 30 do 60 minuta na trbuščiću, a što možete prakticirati već nakon prvog tjedna starosti. Tako ćete bebi pomoći da ojača mišiće vrata i leđa, a pomaže i u razvoju motoričkih vještina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mijenjajte svakih 7 dana smjer u kojem beba spava u krevetiću (npr. ako je 7 dana spavala u smjeru zapad-istok, sljedeći 7 dana je položite u smjeru istok-zapad, pa nakon toga opet obratno i tako dalje). Na taj način pomažete bebi da okreće glavicu u različitim smjerovima, a kako bi izbjegli da je drži uvijek u istom položaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Neke bebe preferiraju držati glavicu na jednoj strani. Kada su budne, stavite ih ležati na suprotni bok, ali na način da imaju nešto zanimljivo za gledati. Kada se voze u autosjedalici ili nekoj drugoj sjedalici, također joj mijenjajte poziciju kako bi beba gledala na drugu stranu. Osobito u autosjedalicama u kojima bebe obožavaju zaspati, često se javlja udubljenje na jednoj strani glavice. Možda ste već primjetili da kada zaspi u sjedalici, da obično glavicu uvijek okreće na istu stranu? Stoga pedijatri preporučuju da bebice mlađe od 6 mjeseci što kraće držimo u autosjedalicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Mazite se! Najbolje je bebu držati u naručju i uspravno, i to nekoliko puta dnevno te je maziti, plesati s njome i paziti da budno vrijeme nešto manje provodi u ležećem položaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se pridržavamo ovih savjeta, sve nepravilnosti na lubanjici trebale bi se ispraviti same po sebi do kad beba navrši šest mjeseci, jer se bebina glavica još razvija, mozak raste, a kosti lubanje se prilagođavaju njegovu obliku. Promjena položaja tijela i glavice trebali bi biti dovoljan "tretman", a boljke vezane za plagiocefaliju nestat će čim beba počne samostalno sjediti. Osim toga, kako bude rasla, bebica će sama češće mijenjati položaj glavice tijekom
spavanja i tako sama raditi na prevenciji spljoštenja lubanje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nove smjernice za prevenciju sindroma zaležane glavice kod beba Pedijatri se slažu da je najbolji položaj za spavanje kod beba onaj na leđima. Točnije, to je najsigurniji položaj jer smanjuje rizik od Sindroma iznenadne dojenačke smrti za najmanje 50 posto.  Istovremeno sve je više beba koje imaju tzv. sindrom zaležane glavice ili kako to mame nazivaju - spljoštene glavice. Procjenjuje se da oko 13% inače zdravih beba ima neki oblik pozicijske plagiocefalije, što je ujedno i stručni naziv za sindrom zaležane glavice.
Gotovo svo vrijeme novorođenče provodi na leđima, što dovodi do pozicijskih utiskivanja glavice, a ovisno o tome kako spava. Kritična su prva četiri mjeseca. Kada prva četiri mjeseca provedu većinom na leđima, bebe su pod većim rizikom od plagiocefalije. 
   Američki pedijatri razvili su nove smjernice koje bi trebale pomoći liječnicima, ali i roditeljima u prevenciji, dijagnozi i liječenju deformacija lubanje kod inače zdravih beba.
   Kod većine beba glava je lagano asimetrična. Njihove su lubanje mekane i napravljene od mekanih i odvojenih kostiju koje s vremenom srastaju. Te kosti su i "pokretne", a takve moraju biti kako bi beba što lakše prošla kroz rodnicu tijekom poroda. Između kostiju su prostori koji također omogućavaju lubanji da se širi usporedno s rastom i razvojem bebina mozga. Ako se bebina glava, odnosno lubanja, odmara uvijek naslonjena na istu površinu, te se kosti lubanje pomiču, odnosno udubljuju te dobivaju "spljoštenu" ili "zaležanu" površinu.
   Pedijatri napominju da bi unatoč toj pojavi, roditelji i dalje bebe trebali stavljati spavati na leđa. Asimetrija lubanje zbog pozicije spavanja ne uzrokuje razvojne poteškoće ni poremećaje, već se više radi o kozmetičkom i estetskom problemu.
   Nove smjernice i izvještaj koji su objavljeni u stručnom časopisu Pediatrics, sugeriraju da bi pedijatri trebali savjetovati roditelje o metodama pomoću kojih se sindrom zaležane glavice može spriječiti i to odmah nakon što mame i tate dođu na prve preglede, odnosno kada je bebica stara između 2 i 4 tjedna.
   Do prvog rođendana, pedijatri bi trebali promatrati eventualne deformacije lubanje kod beba uzrokovane položajem spavanja i mirovanja.
   Pojava plagiocefalije može se spriječiti čestim mijenjanjem položaja bebe. Samo ako se deformacija jako pogoršava do 6. mjeseca starosti i beba ima jako vidljiva spljoštena područja na glavici, pedijatri preporučaju tzv. kacige, iako nije dokazano da je kaciga učinkovitija od obične metode mijenjanja položaja. Isto tako, operacija smije biti rješenje samo kada su sve druge opcije iscrpljene i kada je ona nužna zbog vidljivih deformacija lubanje.
   
   Kako spriječiti sindrom zaležane glavice?
   Postoji nekoliko jednostavnih koraka pomoću kojih roditelji mogu spriječiti da se pojavi sindrom zaležane glavice ili plagiocefalija. Iste metode možete koristiti kako bi spriječili daljnje pozicijske deformacije ako su se one već pojavile:
   - Povećajte vrijeme koje beba provodi na trbuščiću dok je budna i svakako budite uz nju i ne puštajte je iz vida niti jednu sekundu. Beba bi trebala svakog dana provesti barem 30 do 60 minuta na trbuščiću, a što možete prakticirati već nakon prvog tjedna starosti. Tako ćete bebi pomoći da ojača mišiće vrata i leđa, a pomaže i u razvoju motoričkih vještina.
   - Mijenjajte svakih 7 dana smjer u kojem beba spava u krevetiću (npr. ako je 7 dana spavala u smjeru zapad-istok, sljedeći 7 dana je položite u smjeru istok-zapad, pa nakon toga opet obratno i tako dalje). Na taj način pomažete bebi da okreće glavicu u različitim smjerovima, a kako bi izbjegli da je drži uvijek u istom položaju.
   - Neke bebe preferiraju držati glavicu na jednoj strani. Kada su budne, stavite ih ležati na suprotni bok, ali na način da imaju nešto zanimljivo za gledati. Kada se voze u autosjedalici ili nekoj drugoj sjedalici, također joj mijenjajte poziciju kako bi beba gledala na drugu stranu. Osobito u autosjedalicama u kojima bebe obožavaju zaspati, često se javlja udubljenje na jednoj strani glavice. Možda ste već primjetili da kada zaspi u sjedalici, da obično glavicu uvijek okreće na istu stranu? Stoga pedijatri preporučuju da bebice mlađe od 6 mjeseci što kraće držimo u autosjedalicama.
   - Mazite se! Najbolje je bebu držati u naručju i uspravno, i to nekoliko puta dnevno te je maziti, plesati s njome i paziti da budno vrijeme nešto manje provodi u ležećem položaju.
   Ako se pridržavamo ovih savjeta, sve nepravilnosti na lubanjici trebale bi se ispraviti same po sebi do kad beba navrši šest mjeseci, jer se bebina glavica još razvija, mozak raste, a kosti lubanje se prilagođavaju njegovu obliku. Promjena položaja tijela i glavice trebali bi biti dovoljan "tretman", a boljke vezane za plagiocefaliju nestat će čim beba počne samostalno sjediti. Osim toga, kako bude rasla, bebica će sama češće mijenjati položaj glavice tijekom
spavanja i tako sama raditi na prevenciji spljoštenja lubanje. 
   
   
   
   
 Klinfo.hr 

4ed63c9a964a4

Nove smjernice za prevenciju sindroma zaležane glavice kod beba

<para>Treba li djeci davati džeparac, koliko im treba davati i kada početi, sigurno su pitanja koja muče mnoge roditelje. Dok neki zagovaraju što ranije davanje džeparca od kojih četiri-pet godina života, drugi smatraju da djeca trebaju početi dobivati džeparac na početku viših razreda osnovne škole ili ulaska u tinejdžersku dobu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tko je u pravu u ovom slučaju? Svi po malo. Naime, kako biste naučili voziti bicikl, trebate imati bicikl. Ako želite naučiti upravljati novcem, trebate imati barem malo novca. Dakle, kada dijete počinje shvaćati da mu je potreban novac ako u trgovini želi kupiti neke stvari i to određenu sumu novaca, to je vrijeme kada možete dijete početi primati određenu svotu novaca.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
To je najčešće dob od kojih pet do šest godina. Dobivanjem određene količine novca na tjednoj ili mjesečnoj bazi djeca će s vremenom dobiti koncept štednje za „teške dane“, prioriteta pri kupnje te osjećaja zadovoljstva nakon kupovine, a to su sve stvari koje će u protivnom biti apstraktne djeci.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao roditelj, džeparac morate gledati kao investiciju u budućnost svojeg djeteta, koje mora što ranije naučiti cijeniti vrijednost novca i da vi ne posjedujete nepresušan izvor. Primjerice, ako vaše desetogodišnje dijete želi ići u kino s svojim prijateljima (uz pratnju starijih), ali neće moći ići jer je sav džeparac potrošilo na slatkiše ili igračke, tada će za sljedeći puta naučiti lekciju i razmisliti prije nego što sve potroši odjednom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koliko novaca je dovoljno?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno da je kućni budžet vrlo važan kada je u pitanju davanje džeparca, no ujedno su i važne cijene određenih stvari koje će vaše dijete eventualno moći kupiti s dobivenim džeparcem. Ono što bi po prilici bio razuman džeparac, je pet kuna za svaku godinu života djeteta tjedno, odnosno ako vaše dijete ima pet godina, tjedno će dobiti 25 kuna džeparca, dok će dijete od 10 godina dobiti duplo više. Povećanjem džeparca za svaki rođendan riješit ćete dilemu oko toga kada ćete povećati džeparac, te dati razumno objašnjenje mlađem djetetu zašto starija braća ili sestre dobivaju više novaca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako mislite da je to previše ili premalo novaca, prilagodite džeparac onom što mislite da je razumno. Nemojte pretjerivati. Niti jedno dijete ne treba velike sume novaca, bez obzira koliko dobro zarađivali. Hoćete li davati džeparac jednom tjedno ili jednom mjesečno, na vama je da odlučite, no budite u tome dosljedni. Ako pak zbog nekog određenog razloga vaš plan ne funkcionira, napravite novi plan, te ga objasnite djetetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kontrola potrošnje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što ako moje dijete troši džeparac na pirotehnička sredstva (za vrijeme Božićnih i novogodišnjih blagdana) ili na dječju pištolj na kuglice ili kupnju cigareta ili alkohola (ako je dijete starije). U tom pogledu, trebate postaviti određena pravila kada je u pitanju trošenje džeparca, a to da može potrošiti džeparac kako želi, samo ne na stvari koje su opasne ili zabranjene za maloljetnike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7760ee54-35ae-11eb-97eb-0242ac13001c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Štednja i dijeljenje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete pustiti dijete da odlučuje koliko će novca potrošiti na sebe, koliko će podijeliti s drugima, a koliko će uštedjeti. Na taj način će samostalno s vremenom naučiti upravljati svojim novcem na temelju potreba, želja i mogućnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vaše dijete dobiva džeparac od djedova, baka i članova vaše obitelji, te iznos uvelike premašuje ono što je djetetu potrebno za trošenje, to je definitivno znak da morate vi preuzeti ulogu osobe koja će se pobrinuti da taj novac završi u štednji za fakultet ili nešto slično. Samo manji dio, već unaprijed utvrđeni iznos ostavljajte djetetu na raspolaganju. Ako dijete dobiva novac s više strana ne znači da mora imati više novaca na raspolaganju za trošenje. Također, novac od džeparca može biti utrošen za knjige, odjeću, obuću, hranu u školi, izlete ili slične stvari koje će biti potrebne tijekom neke godine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Obavezno objasnite djetetu na što će biti njego novac utrošen, te ga obavezno odvedite u kupovinu kada će se on trošiti, te dopustite određenu slobodu prilikom odabira predmeta. Potaknite djecu da štede stavljajući novac u kasicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada dopustiti posudbu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Mama, kupi mi ovu igračku, vratit ću ti novac čim stignemo kući!“, rečenica je koju su čuli mnogi roditelji. Što učiniti u tom trenutku? Ako mislite da bi bilo u redu da dijete kupi tu igraču, dopustite mu, ali kada stignete kući, prije nego što dobije tu igračku, od njega zahtijevajte novac. Ako se ispostavi da nema dovoljno novaca, zadržite igračku, tako dugo dok ne sakupi dovoljno novaca kako bi ju moglo kupiti. Druga solucija je da dijete ne dobiva džeparac tako dugo dok ne otplati kupljenu igračku. Također, pokažite mu račun i svotu novaca koju mora otplatiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što učiniti ako pak vaše dijete unaprijed traži džeparac, jer je prije vremena potrošilo dobiveni tjedni ili mjesečni džeparac? Ako je vaše dijete inače odgovorno s novcem s kojim raspolaže, tada mu možete dopustiti povremenu posudbu. Ako je pak vaše dijete neodgovorno, ili možete odbiti zahtjev ili uzeti neku njegovu stvar u zamjenu za prijevremeno dati novac. Naravno, to mora biti stvar koju će dijete željeti natrag.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Džeparac za obavljanje kućanskih poslova
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što je dijete starije, dobivanje džeparca možete uvjetovati obavljanjem dnevnih kućanski poslova i obavljanjem vlastitih svakodnevnih obaveza, kao što je iznošenje smeća, pranje suđa, šetnja psa, pisanje zadaće, učenje, pranje tenisica. Čišćenje sobe... Većinu današnje djece, džeparac bi trebao barem malo motivirati u obavljanje određenih zadataka koji se traže od njih.
</para>
<para>
	(vam)</para>

Mama, želim džeparac! Dobivanjem određene količine novca na tjednoj ili mjesečnoj bazi djeca će s vremenom dobiti koncept štednje za „teške dane“, prioriteta pri kupnji te osjećaja zadovoljstva nakon kupovine Treba li djeci davati džeparac, koliko im treba davati i kada početi, sigurno su pitanja koja muče mnoge roditelje. Dok neki zagovaraju što ranije davanje džeparca od kojih četiri-pet godina života, drugi smatraju da djeca trebaju početi dobivati džeparac na početku viših razreda osnovne škole ili ulaska u tinejdžersku dobu.
   
Tko je u pravu u ovom slučaju? Svi po malo. Naime, kako biste naučili voziti bicikl, trebate imati bicikl. Ako želite naučiti upravljati novcem, trebate imati barem malo novca. Dakle, kada dijete počinje shvaćati da mu je potreban novac ako u trgovini želi kupiti neke stvari i to određenu sumu novaca, to je vrijeme kada možete dijete početi primati određenu svotu novaca.  
   
To je najčešće dob od kojih pet do šest godina. Dobivanjem određene količine novca na tjednoj ili mjesečnoj bazi djeca će s vremenom dobiti koncept štednje za „teške dane“, prioriteta pri kupnje te osjećaja zadovoljstva nakon kupovine, a to su sve stvari koje će u protivnom biti apstraktne djeci.  
   
Kao roditelj, džeparac morate gledati kao investiciju u budućnost svojeg djeteta, koje mora što ranije naučiti cijeniti vrijednost novca i da vi ne posjedujete nepresušan izvor. Primjerice, ako vaše desetogodišnje dijete želi ići u kino s svojim prijateljima (uz pratnju starijih), ali neće moći ići jer je sav džeparac potrošilo na slatkiše ili igračke, tada će za sljedeći puta naučiti lekciju i razmisliti prije nego što sve potroši odjednom.
   
   Koliko novaca je dovoljno?
   
   
Naravno da je kućni budžet vrlo važan kada je u pitanju davanje džeparca, no ujedno su i važne cijene određenih stvari koje će vaše dijete eventualno moći kupiti s dobivenim džeparcem. Ono što bi po prilici bio razuman džeparac, je pet kuna za svaku godinu života djeteta tjedno, odnosno ako vaše dijete ima pet godina, tjedno će dobiti 25 kuna džeparca, dok će dijete od 10 godina dobiti duplo više. Povećanjem džeparca za svaki rođendan riješit ćete dilemu oko toga kada ćete povećati džeparac, te dati razumno objašnjenje mlađem djetetu zašto starija braća ili sestre dobivaju više novaca.
   
Ako mislite da je to previše ili premalo novaca, prilagodite džeparac onom što mislite da je razumno. Nemojte pretjerivati. Niti jedno dijete ne treba velike sume novaca, bez obzira koliko dobro zarađivali. Hoćete li davati džeparac jednom tjedno ili jednom mjesečno, na vama je da odlučite, no budite u tome dosljedni. Ako pak zbog nekog određenog razloga vaš plan ne funkcionira, napravite novi plan, te ga objasnite djetetu.
   
   Kontrola potrošnje
   
   
Što ako moje dijete troši džeparac na pirotehnička sredstva (za vrijeme Božićnih i novogodišnjih blagdana) ili na dječju pištolj na kuglice ili kupnju cigareta ili alkohola (ako je dijete starije). U tom pogledu, trebate postaviti određena pravila kada je u pitanju trošenje džeparca, a to da može potrošiti džeparac kako želi, samo ne na stvari koje su opasne ili zabranjene za maloljetnike.
   
   


   


   
   
   Štednja i dijeljenje
   
   
Možete pustiti dijete da odlučuje koliko će novca potrošiti na sebe, koliko će podijeliti s drugima, a koliko će uštedjeti. Na taj način će samostalno s vremenom naučiti upravljati svojim novcem na temelju potreba, želja i mogućnosti.
   
Ako vaše dijete dobiva džeparac od djedova, baka i članova vaše obitelji, te iznos uvelike premašuje ono što je djetetu potrebno za trošenje, to je definitivno znak da morate vi preuzeti ulogu osobe koja će se pobrinuti da taj novac završi u štednji za fakultet ili nešto slično. Samo manji dio, već unaprijed utvrđeni iznos ostavljajte djetetu na raspolaganju. Ako dijete dobiva novac s više strana ne znači da mora imati više novaca na raspolaganju za trošenje. Također, novac od džeparca može biti utrošen za knjige, odjeću, obuću, hranu u školi, izlete ili slične stvari koje će biti potrebne tijekom neke godine.
   
Obavezno objasnite djetetu na što će biti njego novac utrošen, te ga obavezno odvedite u kupovinu kada će se on trošiti, te dopustite određenu slobodu prilikom odabira predmeta. Potaknite djecu da štede stavljajući novac u kasicu.
   
   Kada dopustiti posudbu?
   
   
„Mama, kupi mi ovu igračku, vratit ću ti novac čim stignemo kući!“, rečenica je koju su čuli mnogi roditelji. Što učiniti u tom trenutku? Ako mislite da bi bilo u redu da dijete kupi tu igraču, dopustite mu, ali kada stignete kući, prije nego što dobije tu igračku, od njega zahtijevajte novac. Ako se ispostavi da nema dovoljno novaca, zadržite igračku, tako dugo dok ne sakupi dovoljno novaca kako bi ju moglo kupiti. Druga solucija je da dijete ne dobiva džeparac tako dugo dok ne otplati kupljenu igračku. Također, pokažite mu račun i svotu novaca koju mora otplatiti.
   
Što učiniti ako pak vaše dijete unaprijed traži džeparac, jer je prije vremena potrošilo dobiveni tjedni ili mjesečni džeparac? Ako je vaše dijete inače odgovorno s novcem s kojim raspolaže, tada mu možete dopustiti povremenu posudbu. Ako je pak vaše dijete neodgovorno, ili možete odbiti zahtjev ili uzeti neku njegovu stvar u zamjenu za prijevremeno dati novac. Naravno, to mora biti stvar koju će dijete željeti natrag.
   
   Džeparac za obavljanje kućanskih poslova
   
   
Što je dijete starije, dobivanje džeparca možete uvjetovati obavljanjem dnevnih kućanski poslova i obavljanjem vlastitih svakodnevnih obaveza, kao što je iznošenje smeća, pranje suđa, šetnja psa, pisanje zadaće, učenje, pranje tenisica. Čišćenje sobe... Većinu današnje djece, džeparac bi trebao barem malo motivirati u obavljanje određenih zadataka koji se traže od njih.


	(vam) Va.M. 

Mama, želim džeparac!

<para> Notorni borac, ljubavnik i odmetnik Mačak u čizmama (Sven Medvešek) postaje heroj kad krene u avanturu u kojoj mu se pridružuju čvrsta i pametna Kitty Softpaws (Nina Badrić) i mozak operacije Humpty Dumpty (Marko Makovičić).</para>
<para>Dok pokušavaju spasiti grad, notorni otpadnici od zakona Jack i Jill (Bojan Navojec i Marija Borić) pokušavaju učiniti sve što je u njihovoj moći ne bi li ih u tome spriječili. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovo je priča o prijateljstvu, ljubavi i pustolovini - ima smijeha, suza, plesa a najviše od svega zabave, nemojte ga propustiti. Film možete pogledati u IMAX® i svim ostalim kinima u Hrvatskoj od 1. prosinca 2011.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nina Badrić u ulozi hrabre mačkice Kitty meka šapa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Bilo mi je izuzetno zadovoljstvo po prvi puta posuditi glas nekom crtanom junaku iako je ponekad bilo izuzetno naporno jer su snimanja trajala i po 7 sati dnevno. Moj zadatak nije bio nimalo lak ako uzmete u obzir da je u originalnoj verziji Kitty oživjela Salma Hayek, te da je trebalo ovoj malenoj mačkici udahnuti karakter koji je već bio zadan. Kitty meka šapa je sjajna, ženstvena, nježna, hrabra, duhovita, šarmerica i mangup istovremeno, ali na kraju je jedna topla meka mačja dušica koja čezne za ljubavi. Mene je Kitty meka šapa skroz osvojila, a uvjerena sam da će osvojiti i djecu, te sve one koji odluče doći u kino i pogledati ovaj sjajan film.“ izjavila je Nina Badrić vezano uz sinkronizaciju filma Mačak u čizmama 3D, koji u distribuciji Blitz film i video distribucije u Hrvatska kina dolazi 1. prosinca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>„Moram istaknuti da je Sven Medvešek, naš Mačak u čizmama, i ovog puta bio odličan, a ovog puta se mjerio s Antoniom Banderasom. On je već stari mačak sinkronizacije.“ dodala je redateljica Ivana Vlkov Wagner.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOBITNICI ČIZMICE/STALKA ZA OLOVKE S BOJICAMA:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Suzana Štrk, Briješće<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nataša Hren, Gornja Stubica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Č E S T I T A M O !<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Mačak u čizmama 3D stiže u kina! Upoznajte hrabrog Mačka + DOBITNICI čizmica s bojicama! Od autora Shreka i Kun Fu Pande ove nam zime stiže istinita priča o Mačku, mitu, legendi i - naravno, čizmama.   Notorni borac, ljubavnik i odmetnik Mačak u čizmama (Sven Medvešek) postaje heroj kad krene u avanturu u kojoj mu se pridružuju čvrsta i pametna Kitty Softpaws (Nina Badrić) i mozak operacije Humpty Dumpty (Marko Makovičić).
Dok pokušavaju spasiti grad, notorni otpadnici od zakona Jack i Jill (Bojan Navojec i Marija Borić) pokušavaju učiniti sve što je u njihovoj moći ne bi li ih u tome spriječili. 
   Ovo je priča o prijateljstvu, ljubavi i pustolovini - ima smijeha, suza, plesa a najviše od svega zabave, nemojte ga propustiti. Film možete pogledati u IMAX® i svim ostalim kinima u Hrvatskoj od 1. prosinca 2011.
   
   Nina Badrić u ulozi hrabre mačkice Kitty meka šapa
   


   


   „Bilo mi je izuzetno zadovoljstvo po prvi puta posuditi glas nekom crtanom junaku iako je ponekad bilo izuzetno naporno jer su snimanja trajala i po 7 sati dnevno. Moj zadatak nije bio nimalo lak ako uzmete u obzir da je u originalnoj verziji Kitty oživjela Salma Hayek, te da je trebalo ovoj malenoj mačkici udahnuti karakter koji je već bio zadan. Kitty meka šapa je sjajna, ženstvena, nježna, hrabra, duhovita, šarmerica i mangup istovremeno, ali na kraju je jedna topla meka mačja dušica koja čezne za ljubavi. Mene je Kitty meka šapa skroz osvojila, a uvjerena sam da će osvojiti i djecu, te sve one koji odluče doći u kino i pogledati ovaj sjajan film.“ izjavila je Nina Badrić vezano uz sinkronizaciju filma Mačak u čizmama 3D, koji u distribuciji Blitz film i video distribucije u Hrvatska kina dolazi 1. prosinca. „Moram istaknuti da je Sven Medvešek, naš Mačak u čizmama, i ovog puta bio odličan, a ovog puta se mjerio s Antoniom Banderasom. On je već stari mačak sinkronizacije.“ dodala je redateljica Ivana Vlkov Wagner.
   
   DOBITNICI ČIZMICE/STALKA ZA OLOVKE S BOJICAMA:
   Suzana Štrk, BriješćeNataša Hren, Gornja Stubica
   Č E S T I T A M O !
   
   


   


   
   
 Klinfo.hr 

4ed4d21993176

Mačak u čizmama 3D stiže u kina! Upoznajte hrabrog Mačka + DOBITNICI čizmica s bojicama!

<para>Je li prehlada ili gripa? Kako ih uopće možemo razlikovati, kad su simptomi gotovo identični?</para>
<para>Prehlada je, općenito, blaža bolest čiji najgori simptomi prestaju nakon dan ili dva, dok blaži simptomi mogu trajati i do tjedan dana. Gripa će vas, s druge strane, zasigurno poslati u krevet u kojem ćete možda ostati i tjedan dana. Osjećat ćete veliki umor koji može ostati i nekoliko tjedana nakon što se simptomi povuku.</para>
<para>Isto tako, prehlada obično prolazi bez nekih trajnih problema. No gripa može dovesti do ozbiljnih komplikacija kao što su upala pluća ili bakterijske infekcije. Gripa posebno teško pogađa kronične bolesnike, osobe s viškom kilograma i alergijama te djecu.</para>
<para>Unatoč svemu navedenom, i dalje prvog dana možda nećemo znati što nas je zadesilo, jer simptomi su jaki i vrlo slični.</para>
<para>Ukoliko imate visoku temperaturu i kašljete, gotovo sigurno se radi o gripi. Kod prehlade se također može javiti lagana temperatura ili kašljucanje, ali razliku u težini simptoma lako ćete primjetiti i procijeniti. Kada dobijete gripu, visoka temperatura ponekad traje od dva do četiri dana. Osim vrućice i jakog kašlja, gripu prate i sljedeći "teški" simptomi:
- zamor
- bol u mišićima
- suho i bolno grlo
- glavobolja
- smanjeni apetit.</para>
<para>Povraćanje nije uobičajeni simptom gripe, ali se često javlja kod djece koja imaju gripu. Dječica koja imaju visoku temperaturu često osjećaju i mučninu te se može pojaviti i povraćanje.</para>
<para>
Izuzeci od pravila</para>
<para>Ovo je bio opis nekih općenitih simptoma i problema kod zdravih ljudi koji obole od prehlade ili gripe. No postoje i izuzeci. Primjerice, djeca mogu imati temperaturu i kada se radi samo o prehladi, a stariji ljudi koji imaju gripu, ponekad uopće nemaju visoku temperaturu. To je zato što je imunološki sustav starijih ljudi oslabljen, pa i samo tijelo slabije generira toplinu.</para>
<para>Gripa obično dolazi brzo i simptomi se doslovno mogu razviti preko noći. Kod gripe istovremeno ćete dobiti vrućicu, početi teško kašljati, osjećati bolove u mišićima, glavobolju i opći zamor. S druge strane, prehlada se nekako duže razvija, pa ćete prve blage simptome osjetiti i dva dana prije no što je bolest u punom jeku. Prvo ćete malo kihati, osjetiti da vam je počeo lagano curiti nos ili ćete ujutro osjetiti suhoću u grlu. I nakon dva dana pojavit će se prehlada u pravom smislu riječi.</para>
<para>Ako netko u vašoj okolini (kućanstvu, na poslu i sl.) ima gripu ili je sezona gripe počela i u vašoj je okolici službeno potvrđena epidemija, moguće je da je imate i vi.</para>
<para>Kada ostati kod kuće?</para>
<para>Ako ste dobili gripu ili je ima vaše dijete, najbolje je ostati kod kuće nekoliko dana (minimalno 2-3 dana). Zbog simptoma koji su ponekad doista teški, nećete ni htjeti ići na posao (ili vaše dijete u vrtić ili školu). I bolje je da ne idete među ljude, jer ih možete zaraziti svojim virusom. Kod gripe, zarazni ste 5-7 nakon pojave simptoma bolesti.</para>
<para>Kod prehlade, nećete biti tako umorni, ali je isto preporučljivo ostati kod kuće barem jedan dan. Najveća mogućnost da ćete zaraziti osobe iz okoline je čak tri dana nakon pojave prehlade. Ponekad je dovoljno da samo stojite pokraj nekoga i razgovarate, a da mu putem kapljica sline prenesete virus. Isto tako, kada se zarazite virusom prehlade, drugu osobu možete zaraziti čak i 24 sata prije no što se kod vas pojave simptomi.</para>
<para>Za razliku od odraslih, djeca su zarazna za drugu djecu puno duže nakon pojave prvih simptoma. Ukoliko imaju gripu, djeca bi svakako trebala ostati kod kuće. Pa čak i kad su simptomi blaži. Gripa je opasna za djecu mlađu od dvije godine, jer njihov imunološki sustav nije do kraja razvijen i osposobljen da se othrva bolesti. Kod tako malene djece gripa se može pretvoriti i u upalu pluća, bronhitis i druge bolesti zbog kojih svake godine na stotine djece biva hospitalizirano. Kod veće djece gripa bi se trebala povući za 7 dana, iako kašalj i bol u mišićima mogu trajati i duže. Naravno, dijete je potrebno odvesti liječniku koji će pratiti simptome i napraviti dodatne pretrage ukoliko je potrebno. Osobito bebice i novorođenčad treba pomoć liječnika kako bi se umanjila mogućnost razvoja komplikacija (npr. bakterijskog meningitisa, pneumokokne upale pluća i sl.).</para>
<para>Neki ljudi imaju virus prehlade ili gripe, ali ne razviju nikakve simptome, već samo služe kao prenositelji zaraze.
<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prehlada i gripa u trudnoći</para>
<para>Prehlada ne predstavlja opasnost za trudnice, iako je dobro potražiti savjet liječnika vezano za lijekove i liječenje.</para>
<para>Ukoliko ste trudni i imate gripu, to može biti opasno, najviše zato što gripa često uzrokuje upalu pluća koja pak zahtijeva hospitalizaciju. Šanse su najmanje u prvom tromjesečju, ali kako trudnoća napreduje, tako je i buduća mama osjetljivija na razvoj mogućih komplikacija. Osjetljivost je najveća u trećem tromjesečju.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada potražiti pomoć liječnika?</para>
<para>I gripa i prehlada mogu se izlječiti "prirodnim" putem. Važno je skidati temperaturu, ležati, znojiti se, piti puno tekućine, uzimati prirodne pripravke za imunitet, puno meda i sl. Ipak, pomoć liječnika potražite kod sljedećih simptoma i situacija:
- bol u plućima ili prsima, otežano disanje, hroptanje
- kod bilo koje kronične bolesti koja zahtijeva stalno liječenje
- ukoliko ste trudni
- ukoliko imate bilo kakvu bolest koja razara imunološki sustav (rak, AIDS i sl.).</para>
<para>Ako vaše dijete ima gripu i razvije neki od sljedećih simptoma, obavezno potražite pomoć liječnika:
- povraćanje traje duže od 24 sata
- dehidracija - dijete ne ide na wc barem jednom u 6 sati dok je budno (za djecu stariju od 2 godine)
- ne sudjeluje u interakciji (bezvoljno je, previše spava, ne pokazuje interesa za ništa)
- iritacija i bilo kakve promjene na koži
- simptomi su se povukli, ali su se ponovno vratili nakon dva dana s jakim kašljem i visokom temperaturom.</para>
<para>Hitnu pomoć odmah zovite ako vaše dijete:
- ima problema s disanjem, ali problem nije uzrokovan začepljenim nosom
- ima plave usnice ili ruke, odjednom postaje blijed ili ima hladne noge do visine koljena
- toliko je umorno da ne reagira kada ga želite dići iz kreveta
- ne može se kretati ili djeluje dezorijentirano
- ima napadaj</para>

Je li prehlada ili gripa? Kako ih razlikovati? Probudili ste se, a glava vam je kao balon, bole vas sinusi, suze vam oči i curi nos. Uz to ne možete prestati kihati i kašljati, pa je odmah jasno - imate prehladu. Ili gripu. Je li prehlada ili gripa? Kako ih uopće možemo razlikovati, kad su simptomi gotovo identični?
Prehlada je, općenito, blaža bolest čiji najgori simptomi prestaju nakon dan ili dva, dok blaži simptomi mogu trajati i do tjedan dana. Gripa će vas, s druge strane, zasigurno poslati u krevet u kojem ćete možda ostati i tjedan dana. Osjećat ćete veliki umor koji može ostati i nekoliko tjedana nakon što se simptomi povuku.
Isto tako, prehlada obično prolazi bez nekih trajnih problema. No gripa može dovesti do ozbiljnih komplikacija kao što su upala pluća ili bakterijske infekcije. Gripa posebno teško pogađa kronične bolesnike, osobe s viškom kilograma i alergijama te djecu.
Unatoč svemu navedenom, i dalje prvog dana možda nećemo znati što nas je zadesilo, jer simptomi su jaki i vrlo slični.
Ukoliko imate visoku temperaturu i kašljete, gotovo sigurno se radi o gripi. Kod prehlade se također može javiti lagana temperatura ili kašljucanje, ali razliku u težini simptoma lako ćete primjetiti i procijeniti. Kada dobijete gripu, visoka temperatura ponekad traje od dva do četiri dana. Osim vrućice i jakog kašlja, gripu prate i sljedeći "teški" simptomi:
- zamor
- bol u mišićima
- suho i bolno grlo
- glavobolja
- smanjeni apetit.
Povraćanje nije uobičajeni simptom gripe, ali se često javlja kod djece koja imaju gripu. Dječica koja imaju visoku temperaturu često osjećaju i mučninu te se može pojaviti i povraćanje.

Izuzeci od pravila
Ovo je bio opis nekih općenitih simptoma i problema kod zdravih ljudi koji obole od prehlade ili gripe. No postoje i izuzeci. Primjerice, djeca mogu imati temperaturu i kada se radi samo o prehladi, a stariji ljudi koji imaju gripu, ponekad uopće nemaju visoku temperaturu. To je zato što je imunološki sustav starijih ljudi oslabljen, pa i samo tijelo slabije generira toplinu.
Gripa obično dolazi brzo i simptomi se doslovno mogu razviti preko noći. Kod gripe istovremeno ćete dobiti vrućicu, početi teško kašljati, osjećati bolove u mišićima, glavobolju i opći zamor. S druge strane, prehlada se nekako duže razvija, pa ćete prve blage simptome osjetiti i dva dana prije no što je bolest u punom jeku. Prvo ćete malo kihati, osjetiti da vam je počeo lagano curiti nos ili ćete ujutro osjetiti suhoću u grlu. I nakon dva dana pojavit će se prehlada u pravom smislu riječi.
Ako netko u vašoj okolini (kućanstvu, na poslu i sl.) ima gripu ili je sezona gripe počela i u vašoj je okolici službeno potvrđena epidemija, moguće je da je imate i vi.
Kada ostati kod kuće?
Ako ste dobili gripu ili je ima vaše dijete, najbolje je ostati kod kuće nekoliko dana (minimalno 2-3 dana). Zbog simptoma koji su ponekad doista teški, nećete ni htjeti ići na posao (ili vaše dijete u vrtić ili školu). I bolje je da ne idete među ljude, jer ih možete zaraziti svojim virusom. Kod gripe, zarazni ste 5-7 nakon pojave simptoma bolesti.
Kod prehlade, nećete biti tako umorni, ali je isto preporučljivo ostati kod kuće barem jedan dan. Najveća mogućnost da ćete zaraziti osobe iz okoline je čak tri dana nakon pojave prehlade. Ponekad je dovoljno da samo stojite pokraj nekoga i razgovarate, a da mu putem kapljica sline prenesete virus. Isto tako, kada se zarazite virusom prehlade, drugu osobu možete zaraziti čak i 24 sata prije no što se kod vas pojave simptomi.
Za razliku od odraslih, djeca su zarazna za drugu djecu puno duže nakon pojave prvih simptoma. Ukoliko imaju gripu, djeca bi svakako trebala ostati kod kuće. Pa čak i kad su simptomi blaži. Gripa je opasna za djecu mlađu od dvije godine, jer njihov imunološki sustav nije do kraja razvijen i osposobljen da se othrva bolesti. Kod tako malene djece gripa se može pretvoriti i u upalu pluća, bronhitis i druge bolesti zbog kojih svake godine na stotine djece biva hospitalizirano. Kod veće djece gripa bi se trebala povući za 7 dana, iako kašalj i bol u mišićima mogu trajati i duže. Naravno, dijete je potrebno odvesti liječniku koji će pratiti simptome i napraviti dodatne pretrage ukoliko je potrebno. Osobito bebice i novorođenčad treba pomoć liječnika kako bi se umanjila mogućnost razvoja komplikacija (npr. bakterijskog meningitisa, pneumokokne upale pluća i sl.).
Neki ljudi imaju virus prehlade ili gripe, ali ne razviju nikakve simptome, već samo služe kao prenositelji zaraze.

   Prehlada i gripa u trudnoći
Prehlada ne predstavlja opasnost za trudnice, iako je dobro potražiti savjet liječnika vezano za lijekove i liječenje.
Ukoliko ste trudni i imate gripu, to može biti opasno, najviše zato što gripa često uzrokuje upalu pluća koja pak zahtijeva hospitalizaciju. Šanse su najmanje u prvom tromjesečju, ali kako trudnoća napreduje, tako je i buduća mama osjetljivija na razvoj mogućih komplikacija. Osjetljivost je najveća u trećem tromjesečju.

   Kada potražiti pomoć liječnika?
I gripa i prehlada mogu se izlječiti "prirodnim" putem. Važno je skidati temperaturu, ležati, znojiti se, piti puno tekućine, uzimati prirodne pripravke za imunitet, puno meda i sl. Ipak, pomoć liječnika potražite kod sljedećih simptoma i situacija:
- bol u plućima ili prsima, otežano disanje, hroptanje
- kod bilo koje kronične bolesti koja zahtijeva stalno liječenje
- ukoliko ste trudni
- ukoliko imate bilo kakvu bolest koja razara imunološki sustav (rak, AIDS i sl.).
Ako vaše dijete ima gripu i razvije neki od sljedećih simptoma, obavezno potražite pomoć liječnika:
- povraćanje traje duže od 24 sata
- dehidracija - dijete ne ide na wc barem jednom u 6 sati dok je budno (za djecu stariju od 2 godine)
- ne sudjeluje u interakciji (bezvoljno je, previše spava, ne pokazuje interesa za ništa)
- iritacija i bilo kakve promjene na koži
- simptomi su se povukli, ali su se ponovno vratili nakon dva dana s jakim kašljem i visokom temperaturom.
Hitnu pomoć odmah zovite ako vaše dijete:
- ima problema s disanjem, ali problem nije uzrokovan začepljenim nosom
- ima plave usnice ili ruke, odjednom postaje blijed ili ima hladne noge do visine koljena
- toliko je umorno da ne reagira kada ga želite dići iz kreveta
- ne može se kretati ili djeluje dezorijentirano
- ima napadaj Klinfo.hr 

prehlada pixabay

Je li prehlada ili gripa? Kako ih razlikovati?

<para> Stvarajući novu generaciju prirodnih proizvoda, Hedera je orijentirana isključivo na izvore biljnog i pčelinjeg porijekla bez kemijske obrade osnovnih sirovina. Drugim riječima, radi se o proizvodima za jačanje imuniteta i općeg zdravlja koji su potpuno prirodni, bez aditiva, bojila i sladila, a time su i idealni za djecu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što su Apiceutici i po čemu se razlikuju od drugih pčelinjih proizvoda?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Apiceutici su preparati biljnog i pčelinjeg porijekla, a ono što je posebno je da su proizvedeni bez kemijske obrade osnovnih sirovina. Propolis je, na primjer, za zdravlje izuzetno vrijedna smola koja sadrži više od 300 spojeva i u prirodi se nalazi u krutom stanju. Međutim, kemijskim procesom otapanja u alkoholu, on gubi minimalno 30 posto svojih svojstava. Zahvaljujući našim inovacijskim postupcima, propolis zadržava sva svoja ljekovita svojstva koje su biljka i pčela u njega ugradile, te se u našim proizvodima nalazi u svom prirodnom, krutom obliku. Osim propolisa koji je ugrađen u gotovo sve naše proizvode, prepoznali smo i matičnu mliječ kao izuzetno važnu za zdravlje. Ona se smatra vrhuncem prirodne biosinteze zbog jedinstvene kombinacije sastojaka, a zovu je i hranom bogova. Njome pčele radilice hrane mlade pčele i maticu. Nju smo ugradili u Melbrovit, prirodni energetski stimulans za zadržavanje snage i izdržljivosti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što biste, iz vaše ponude, preporučili našim klincima i njihovim roditeljima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za roditelje je tu svakako Nativni propolis, naš najdugovječniji proizvod, a za trudnice Gastrocet s đumbirom protiv mučnina. Za mališane je to Nativni propolis Junior. Svi ovi proizvodi sadržavaju čisti propolis i pčelinji cvjetni prah od ljekovite dalmatinske biljke bušinac; Nativni i Gastrocet u kapsulama, a Junior u prahu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nativni propolis preporučuje se za jačanje imuniteta. Propolis se koristi za sprečavanje negativnih posljedica stresa, velikih psihofizičkih napora, zračenja, zagađenja te starenja. Kao tvar koja učinkovito jača imunitet, propolis pomaže obrani organizma od prehlade, gripe te drugih bolesti. Ovakav jedinstveni proizvod može se upotrebljavati u većim dozama bez ikakvih štetnih pojava, a sličan proizvod ne postoji na tržištu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Po čemu je poseban Nativni propolis Junior?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Junior je velikim dijelom nastao na poticaj naših odraslih korisnika, koji su nakon odličnih iskustava s Nativnim propolisom, htjeli svojoj djeci također ojačati imunitet na ovaj način. Međutim, kapsule su kod većine djece otežavale stvar, pa smo počeli raditi na proizvodu koji bi u potpunosti bio prilagođen mališanima. Tako je nastao Nativni propolis Junior, potpuno prirodan proizvod u prahu. Osim što nije kemijski tretiran otapalima, nema nikakvih aditiva, bojila ni sladila, a za naglasiti je da ga mogu korisititi i djeca alergična na gluten. Neprestano nam se javljaju roditelji, oduševljeni učinkom, ali i praktičnošću proizvoda. Naime, Junior se jednostavno umiješa u djetetovu omiljenu kašastu hranu (obzirom da nije propolis topljiv u vodi) i time uvelike olakšava primjenu. Ne mijenja okus hrane, a djeca ga mogu uzimati već od navršene godine dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je nastala Hedera?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Još prije 20 godina moj se otac zainteresirao za biljne i pčelinje proizvode, jednostavno promatrajući događaje u prirodi. Tada je započeo i istraživanje iz kojega su se rodili proizvodi koje danas nudimo. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osnova strateškog razvoja tvrtke je projekt Apiceutici. U okviru programa Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa za poduzeća utemeljena na znanju, tvrtka je u suradnji s Institutom Ruđer Bošković iz Zagreba i Institutom pomorske medicine iz Splita započela istraživanja hrvatskog propolisa i pčelinje peludi s dalmatinske biljke bušinac u izvornom obliku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gdje se može pronaći Hederine proizvode?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Proizvodi se zbog jedinstvenosti i inovativnog načina proizvodnje mogu pronaći u ljekarnama, biljnim drogerijama, a mogu se naručiti preko našeg <ulink url="http://hedera.hr/prodaja/">web shopa</ulink> ili telefonskom narudžbom na broj telefona 021 325-410. Također, stručnjaci iz Hedere rado će odgovoriti na svako pitanje, mailom ili pozivom. Trenutno imamo devet proizvoda, a svi su registrirani kao dodaci prehrani.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>

</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<heading2>IGRA DARIVANJA - osvoji Nativni Propolis Junior za jači imunitet i dobro zdravlje mališana!</heading2>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Dolazi nam sezona gripa i prehlada, pa je potrebno malo pomoći organizmu da ojača svoju otpornost na razne viruse i klice. Jačanje imuniteta osobito je važan proces kod djece tijekom cijele godine, a posebno zimi.Zato je Hedera odlučila darovati 3x1 kutijicu Nativnog Propolisa Junior. Ovaj prirodni proizvod, bez aditiva, bojila i sladila, donosi ono najvrijednije iz pčelinje košnice i idealan je za djecu.Sve što ste trebali je odgovoriti na pitanje: Koje proizvode, preparate ili metode koristite za jačanje imuniteta kod svojih mališana? HVALA SVIMA NA SUDJELOVANJU!DOBITNICI:Marijana Polić Kuko, SplitMartina Novinščak, ČakovecIvana Škrut, Vinkovci</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Apiceutici iz Hedere - najdragocjenije iz pčelinje košnice za jači imunitet i zdravlje cijele obitelji Tvrtka Hedera u svoje preparate ugrađuje ono najdragocjenije iz pčelinje košnice. Razgovarali smo s doktorom medicine Božom Radićem, koji nam je predstavio ove prirodne proizvode.  Stvarajući novu generaciju prirodnih proizvoda, Hedera je orijentirana isključivo na izvore biljnog i pčelinjeg porijekla bez kemijske obrade osnovnih sirovina. Drugim riječima, radi se o proizvodima za jačanje imuniteta i općeg zdravlja koji su potpuno prirodni, bez aditiva, bojila i sladila, a time su i idealni za djecu.

   Što su Apiceutici i po čemu se razlikuju od drugih pčelinjih proizvoda?
   Apiceutici su preparati biljnog i pčelinjeg porijekla, a ono što je posebno je da su proizvedeni bez kemijske obrade osnovnih sirovina. Propolis je, na primjer, za zdravlje izuzetno vrijedna smola koja sadrži više od 300 spojeva i u prirodi se nalazi u krutom stanju. Međutim, kemijskim procesom otapanja u alkoholu, on gubi minimalno 30 posto svojih svojstava. Zahvaljujući našim inovacijskim postupcima, propolis zadržava sva svoja ljekovita svojstva koje su biljka i pčela u njega ugradile, te se u našim proizvodima nalazi u svom prirodnom, krutom obliku. Osim propolisa koji je ugrađen u gotovo sve naše proizvode, prepoznali smo i matičnu mliječ kao izuzetno važnu za zdravlje. Ona se smatra vrhuncem prirodne biosinteze zbog jedinstvene kombinacije sastojaka, a zovu je i hranom bogova. Njome pčele radilice hrane mlade pčele i maticu. Nju smo ugradili u Melbrovit, prirodni energetski stimulans za zadržavanje snage i izdržljivosti. 
   


   
   Što biste, iz vaše ponude, preporučili našim klincima i njihovim roditeljima?
   Za roditelje je tu svakako Nativni propolis, naš najdugovječniji proizvod, a za trudnice Gastrocet s đumbirom protiv mučnina. Za mališane je to Nativni propolis Junior. Svi ovi proizvodi sadržavaju čisti propolis i pčelinji cvjetni prah od ljekovite dalmatinske biljke bušinac; Nativni i Gastrocet u kapsulama, a Junior u prahu. Nativni propolis preporučuje se za jačanje imuniteta. Propolis se koristi za sprečavanje negativnih posljedica stresa, velikih psihofizičkih napora, zračenja, zagađenja te starenja. Kao tvar koja učinkovito jača imunitet, propolis pomaže obrani organizma od prehlade, gripe te drugih  bolesti. Ovakav jedinstveni proizvod može se upotrebljavati u većim dozama bez ikakvih štetnih pojava, a sličan proizvod ne postoji na tržištu. 
   
   Po čemu je poseban Nativni propolis Junior?
   Junior je velikim dijelom nastao na poticaj naših odraslih korisnika, koji su nakon odličnih iskustava s Nativnim propolisom, htjeli svojoj djeci također ojačati imunitet na ovaj način. Međutim, kapsule su kod većine djece otežavale stvar, pa smo počeli raditi na proizvodu koji bi u potpunosti bio prilagođen mališanima. Tako je nastao Nativni propolis Junior, potpuno prirodan proizvod u prahu. Osim što nije kemijski tretiran otapalima, nema nikakvih aditiva, bojila ni sladila, a za naglasiti je da ga mogu korisititi i djeca alergična na gluten. Neprestano nam se javljaju roditelji, oduševljeni učinkom, ali i praktičnošću proizvoda. Naime, Junior se jednostavno umiješa u djetetovu omiljenu kašastu hranu (obzirom da nije propolis topljiv u vodi) i time uvelike olakšava primjenu. Ne mijenja okus hrane, a djeca ga mogu uzimati već od navršene godine dana.
   
   Kako je nastala Hedera?
   Još prije 20 godina moj se otac zainteresirao za biljne i pčelinje proizvode, jednostavno promatrajući događaje u prirodi. Tada je započeo i istraživanje iz kojega su se rodili proizvodi koje danas nudimo. Osnova strateškog razvoja tvrtke je projekt Apiceutici. U okviru programa Ministarstva znanosti, obrazovanja i športa za poduzeća utemeljena na znanju, tvrtka je u suradnji s Institutom Ruđer Bošković iz Zagreba i Institutom pomorske medicine iz Splita započela istraživanja hrvatskog propolisa i pčelinje peludi s dalmatinske biljke bušinac u izvornom obliku. 
   
   Gdje se može pronaći Hederine proizvode?
   Proizvodi se zbog jedinstvenosti i inovativnog načina proizvodnje mogu pronaći u ljekarnama, biljnim drogerijama, a mogu se naručiti preko našeg web shopa ili telefonskom narudžbom na broj telefona 021 325-410. Također, stručnjaci iz Hedere rado će odgovoriti na svako pitanje, mailom ili pozivom. Trenutno imamo devet proizvoda, a svi su registrirani kao dodaci prehrani.
   





   


   


   

IGRA DARIVANJA - osvoji Nativni Propolis Junior za jači imunitet i dobro zdravlje mališana!

   

Dolazi nam sezona gripa i prehlada, pa je potrebno malo pomoći organizmu da ojača svoju otpornost na razne viruse i klice. Jačanje imuniteta osobito je važan proces kod djece tijekom cijele godine, a posebno zimi.Zato je Hedera odlučila darovati 3x1 kutijicu Nativnog Propolisa Junior. Ovaj prirodni proizvod, bez aditiva, bojila i sladila, donosi ono najvrijednije iz pčelinje košnice i idealan je za djecu.Sve što ste trebali je odgovoriti na pitanje: Koje proizvode, preparate ili metode koristite za jačanje imuniteta kod svojih mališana? HVALA SVIMA NA SUDJELOVANJU!DOBITNICI:Marijana Polić Kuko, SplitMartina Novinščak, ČakovecIvana Škrut, Vinkovci

   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   


   
   
   
 Klinfo.hr 

4ecfa070ce9c6

Apiceutici iz Hedere - najdragocjenije iz pčelinje košnice za jači imunitet i zdravlje cijele obitelji

<para>Mjerenje krvnog tlaka jedan je od obveznih pregleda koji trudnica mora obaviti pri svakom posjetu liječniku kod kojeg kontrolira tijek trudnoće, isto kao i mjerenje tjelesne težine, te testiranje urina na bjelančevine. Visok krvni tlak može uzrokovati ozbiljne komplikacije u trudnoći, te tijekom samog poroda, pa zato svaka sumnja na povišeni krvni tlak zahtijeva dodatne pretrage, praćenje trudnoće ultrazvučno i pomoću CTG-a. Kod težih oblika hipertenzije obavezna je hospitalizacija trudnice sve do poroda. Mirovanje u krevetu utječe na reguliranja krvnog tlaka i zato je za mnoge trudnice sa simptomima visokog krvnog tlaka ležanje u bolničkom krevetu nužno sve do kraja trudnoće. No, ako se simptomi pogoršaju te ugrožavaju bebu, porođaj može biti izazvan i prije predviđenog termina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Simptomi i uzroci
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povišeni krvni tlak jedan je od najčešćih čimbenika koji može ugroziti zdravlje trudnice. Uzroci mogu biti različiti, od genetske predispozicije do prekomjerne težine trudnice. Porast krvnog tlaka često je praćen simptomima kao što su glavobolja, bljeskanje pred očima, zujanje u ušima, vrtoglavica. Međutim trudnica može imati povišen krvni tlak i bez simptoma, pa je i to razlog zašto se pri svakom pregledu obavezno mjeri krvni tlak, bilo da ste u ranoj ili kasnoj trudnoći. Hipertenzijom u trudnoći smatra se krvni tlak 140/90 ili viši ako je gornji tlak viši za 30 mmHg, a donji za 15 mmHg od uobičajenih vrijednosti. Kod žena koje prije trudnoće imaju hipertenziju, u trudnoći može doći do pogoršanja bolesti, pa je i kod njih potreban pojačan nadzor, a o terapiji odluku treba donijeti liječnik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sniženju tlaka trudnice mogu pridonijeti mirovanjem i smanjenjem količine soli u hrani. Hipertenzija je ujedno jedan od glavnih simptoma tzv. EPH gestoze, koja označava kompleksan sindrom koji se javlja u trudnoći, a čiji su još simptomi edemi ili nakupljanje tekućine, te pojava bjelančevina u urinu. EPH gestoza je skraćenica od : edem (otok), proteinurija (bjelančevine u urinu) i hipertenzija (povišeni arterijski tlak). Radi se o bolesti trudnoće pa se nakon poroda stanje u organizmu majke postupno normalizira. Tu bolest nikako ne možete dobiti ukoliko niste trudni..Razlikuju se dva oblika gestoza: rane i kasne. Rane gestoze javljaju se u ranoj trudnoći, obično tijekom prvog trimestra i obuhvaćaju prekomjerno povraćanje u trudnoći. U kasne gestoze se ubrajaju preeklampsija i eklampsija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Opasnosti od preeklampsije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako se uz povišeni krvni tlak kod trudnice javlja i naglo naticanje, ne samo stopala nego i ostalih dijelova tijela, te postoji pozitivan nalaz bjelančevina u urinu, radi se o poremećaju koji se naziva preeklampsija. Simptomi preeklampsije uključuju prisustvo proteina u urinu, otečenost prstiju i zglobova, glavobolje, točkice ispred očiju i druge smetnje vida te bol ispod grudnog koša, s desne strane. Obično se preeklampsija javlja u prvoj trudnoći, te nakon 20 tjedna, a može negativno utjecati i na majku i na nerođeno dijete.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Teška preeklampsija, koja se može razviti u posljednjim tjednima trudnoće, očituje se glavoboljama, zamagljenim vidom, nepodnošenjem jakog svjetla, mučninom i povraćanjem, te oticanjem gležnjeva. Ako se preeklampsija ne liječi može doći do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, pa čak može i dovesti do smrti majke i djeteta. Ako se počnu javljati simptomi eklampsije, obavezan je odlazak u bolnicu, gdje će trudnica dobivati lijekove za sniženje krvnog tlaka, odstranjivanje prekomjerne tekućine iz tijela te za sprečavanja napadaja grčeva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kontrola tlaka obvezna u cijeloj trudnoći
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Jedini siguran način da se otkrije ovaj poremećaj u trudnoći su redovni kontrolni pregledi kako bi se na vrijeme otkrio povećani krvni tlak i razina proteina u urinu. Opasnost od preeklampsije može se smanjiti tako da se prije trudnoće kontrolira krvni tlak, te promijene neke životne navike, kao što su smanjeno uzimanje soli, redovna fizička aktivnost te reguliranje tjelesne težine. U rizičnu skupinu spadaju žene koje kronično pate od visokog krvnog tlaka, one koje su u prethodnoj trudnoći imale preeklampsiju, te žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu prije trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U rizičnoj su skupini i trudnice  koje očekuju blizance i žene koje su već prije trudnoće patile od bolesti bubrega, visokog krvnog tlaka ili dijabetesa. Smatra se kako oboli pet do osam posto budućih majki od ovog oblika gestoze, čiji se pravi uzroci ne znaju, ali je uvijek povezana s trudnicama. Istraživanja su pokazala da prehrana nema značajniji utjecaj na pojavu gestoza.
</para>
<para>
	(M.G.)</para>

Komplikacije u trudnoći - visok krvni tlak Visok krvni tlak može uzrokovati ozbiljne komplikacije u trudnoći, te tijekom samog poroda, pa zato svaka sumnja na povišeni krvni tlak zahtijeva dodatne pretrage Mjerenje krvnog tlaka jedan je od obveznih pregleda koji trudnica mora obaviti pri svakom posjetu liječniku kod kojeg kontrolira tijek trudnoće, isto kao i mjerenje tjelesne težine, te testiranje urina na bjelančevine. Visok krvni tlak može uzrokovati ozbiljne komplikacije u trudnoći, te tijekom samog poroda, pa zato svaka sumnja na povišeni krvni tlak zahtijeva dodatne pretrage, praćenje trudnoće ultrazvučno i pomoću CTG-a. Kod težih oblika hipertenzije obavezna je hospitalizacija trudnice sve do poroda. Mirovanje u krevetu utječe na reguliranja krvnog tlaka i zato je za mnoge trudnice sa simptomima visokog krvnog tlaka ležanje u bolničkom krevetu nužno sve do kraja trudnoće. No, ako se simptomi pogoršaju te ugrožavaju bebu, porođaj može biti izazvan i prije predviđenog termina.
   
   Simptomi i uzroci
   
   
Povišeni krvni tlak jedan je od najčešćih čimbenika koji može ugroziti zdravlje trudnice. Uzroci mogu biti različiti, od genetske predispozicije do prekomjerne težine trudnice. Porast krvnog tlaka često je praćen simptomima kao što su glavobolja, bljeskanje pred očima, zujanje u ušima, vrtoglavica. Međutim trudnica može imati povišen krvni tlak i bez simptoma, pa je i to razlog zašto se pri svakom pregledu obavezno mjeri krvni tlak, bilo da ste u ranoj ili kasnoj trudnoći. Hipertenzijom u trudnoći smatra se krvni tlak 140/90 ili viši ako je gornji tlak viši za 30 mmHg, a donji za 15 mmHg od uobičajenih vrijednosti. Kod žena koje prije trudnoće imaju hipertenziju, u trudnoći može doći do pogoršanja bolesti, pa je i kod njih potreban pojačan nadzor, a o terapiji odluku treba donijeti liječnik.
   
Sniženju tlaka trudnice mogu pridonijeti mirovanjem i smanjenjem količine soli u hrani. Hipertenzija je ujedno jedan od glavnih simptoma tzv. EPH gestoze, koja označava kompleksan sindrom koji se javlja u trudnoći, a čiji su još simptomi edemi ili nakupljanje tekućine, te pojava bjelančevina u urinu. EPH gestoza je skraćenica od : edem (otok), proteinurija (bjelančevine u urinu) i hipertenzija (povišeni arterijski tlak). Radi se o bolesti trudnoće pa se nakon poroda stanje u organizmu majke postupno normalizira. Tu bolest nikako ne možete dobiti ukoliko niste trudni..Razlikuju se dva oblika gestoza: rane i kasne. Rane gestoze javljaju se u ranoj trudnoći, obično tijekom prvog trimestra i obuhvaćaju prekomjerno povraćanje u trudnoći. U kasne gestoze se ubrajaju preeklampsija i eklampsija.
   
   Opasnosti od preeklampsije
   
   
Ako se uz povišeni krvni tlak kod trudnice javlja i naglo naticanje, ne samo stopala nego i ostalih dijelova tijela, te postoji pozitivan nalaz bjelančevina u urinu, radi se o poremećaju koji se naziva preeklampsija. Simptomi preeklampsije uključuju prisustvo proteina u urinu, otečenost prstiju i zglobova, glavobolje, točkice ispred očiju i druge smetnje vida te bol ispod grudnog koša, s desne strane. Obično se preeklampsija javlja u prvoj trudnoći, te nakon 20 tjedna, a može negativno utjecati i na majku i na nerođeno dijete.
   
Teška preeklampsija, koja se može razviti u posljednjim tjednima trudnoće, očituje se glavoboljama, zamagljenim vidom, nepodnošenjem jakog svjetla, mučninom i povraćanjem, te oticanjem gležnjeva. Ako se preeklampsija ne liječi može doći do eklampsije koja uzrokuje gubitak svijesti, komu, pa čak može i dovesti do smrti majke i djeteta. Ako se počnu javljati simptomi eklampsije, obavezan je odlazak u bolnicu, gdje će trudnica dobivati lijekove za sniženje krvnog tlaka, odstranjivanje prekomjerne tekućine iz tijela te za sprečavanja napadaja grčeva.
   
   Kontrola tlaka obvezna u cijeloj trudnoći
   
   
Jedini siguran način da se otkrije ovaj poremećaj u trudnoći su redovni kontrolni pregledi kako bi se na vrijeme otkrio povećani krvni tlak i razina proteina u urinu. Opasnost od preeklampsije može se smanjiti tako da se prije trudnoće kontrolira krvni tlak, te promijene neke životne navike, kao što su smanjeno uzimanje soli, redovna fizička aktivnost te reguliranje tjelesne težine. U rizičnu skupinu spadaju žene koje kronično pate od visokog krvnog tlaka, one koje su u prethodnoj trudnoći imale preeklampsiju, te žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu prije trudnoće.
   
U rizičnoj su skupini i trudnice  koje očekuju blizance i žene koje su već prije trudnoće patile od bolesti bubrega, visokog krvnog tlaka ili dijabetesa. Smatra se kako oboli pet do osam posto budućih majki od ovog oblika gestoze, čiji se pravi uzroci ne znaju, ali je uvijek povezana s trudnicama. Istraživanja su pokazala da prehrana nema značajniji utjecaj na pojavu gestoza.


	(M.G.) M.G. 

Komplikacije u trudnoći - visok krvni tlak

<para>. Uz argumente koji idu u prilog ovim tezama, naglašena je i uloga igre, te nekih metodičkih zakonitosti učenja stranog jezika kod djece predškolske dobi.</para>
<para>U globaliziranom svijetu interneta i televizije, naglašavati potrebu učenja stranih jezika je poput upozoravanja na opasnosti globalnog zatopljenja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prednosti što ranijeg učenja stranih jezika su brojne - radi bioloških i psiholoških predispozicija, rani početak učenja znači i lakše usvajanje jezika, a tako se omogućuje i usvajanje pravilnijeg izgovora, tečnijeg ritma jezika i točnije intonacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pored usvajanja vokabulara i sintakse, učenje stranih jezika treba biti i u funkciji razvoja bitnih karakteristika ponašanja: samopouzdanja, osjećaja sigurnosti, spontanosti i spremnosti za učenje i drugih stranih jezika. Pored prakse, sve navedeno potvrđuju i brojna istraživanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Motivacija za učenje stranog jezika izgrađuje se od prvog susreta s tim jezikom koji često, a pogotovo u mlađoj dobi, može biti i presudan. Upravo zato učenje stranog jezika u odgojni se proces uvodi postupno i kroz sve odgojne sadržaje, aktivnosti i situacije, ali i kroz cjelokupno ozračje u vrtiću, odnosno u igraonici u kojoj se jezik uči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naposlijetku, bitan element učenja stranih jezika je i povezivanje kulture zemlje u kojoj se govori tim jezikom sa samim jezikom. Kako je kultura povezana s jezikom dubokim vezama - kroz svakodnevni život, običaje, književnost i tradiciju, s jedne strane njihova veza olakšava usvajanje samog jezika. S druge strane, otvaranjem prostora za inventivnost, postavlja i pred odgajatelja izazove čije rješavanje učenje stranih jezika može učiniti obostrano lakšim i zabavnijim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Učenje stranog jezika kroz pjesmice<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedna od vrlo učinkovitih metoda učenja stranog jezika je kroz pjesmice. Mnogi ljudi misle kako slušanje glazbe služi isključivo za opuštanje i zabavu, ne razmišljajući kako je to ujedno i izuzetno učinkovito sredstvo za poboljšanje sposobnosti razumijevanja i komunikacije na stranom jeziku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pjesma je „kratka kompozicija teksta i glazbe“ u kojoj je glazba puno važnija od teksta. Značenje glazbe izazvalo je mnogo rasprava u glazbenim krugovima zbog različitog značenja i brojnih koristi koje donosi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glazba se najčešće definira kao umjetnost zvuka, tj. umjetnost u kojoj manje ili više složenim organiziranjem zvuka i tišine stvaramo forme određenih značenja ili izražavamo različite osjećaje. Glazba mora biti ugodna i melodična - definicija koja izdvaja glazbu od zvuka po ovim kriterijima mijenja se od kulture do kulture te kroz različita razdoblja. Poznavanje glazbe produbljuje saznanja o povjesnim razdobljima jer je razvoj čovjeka praćen evolucijom glazbenih misli.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bismo mogli koristiti pjesmu kao metodu učenja? Sama pjesma se sastoji od dvije razine: verbalne i glazbene, a u svakoj od njih je i neka priča koja nešto govori. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Učinkovitost učenja pomoću talijanskih pjesmica<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Opće je poznato da kvalitetnom govorenju prethodi slušanje, ali ako živimo u sredini u kojoj ima malo izvornih govornika, tada i nismo u mogućnosti slušati i izgovarati. Uz glazbu možemo slušati standardni talijanski jezik, pa čak i u dijalektu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gramatika je temelj svakog jezika, a zahvaljujući izvođenju različitih tekstova na isti melodijski obrazac, spontano se uči i gramatička struktura.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za učenje jezika, preporučuje se slušanje pjesama za djecu jer u njihovom tekstu autori koriste riječi koje je jednostavno naučiti: jedna od tih pjesmica je „coccodrillo come fa“ koja spada u tip pjesme u kojoj se ukazuje na dijelove tijela ili životinja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugi primjer je pjesma „Qua qua“ te pjesma „Ci vuole un fiore“, pogodna  za početnike jer je tempo pjesme spor, a neprekidno se ponavlja struktura „ci vuole...“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije svega treba izabrati pjesmu koja je adekvatna dobi djece; kako glazbeno, tako i tekstualno te da tematski odgovara ostalim planiranim sadržajima. Nakon slušanja može se napraviti kratki osvrt na ono što su djeca čula (kakve je osjećaje, asocijacije  izazvala kod djece) i potaknuti dijete da se samo izrazi kroz pokrete svoga tijela.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čestim ponavljanjem i slušanjem pjesme dolazi do memoriranja gramatičke strukture i novih riječi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Glazbene aktivnosti neodvojiv su dio učenja stranog jezika. Termini intonacija i ritam podjednako se rabe u učenju stranih jezika, kao i u glazbi. Razvijanje sluha je podloga za učenje stranog jezika i glazbe. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Piše: SANDRA ZJAČIĆ-LJUBIČIĆ, odgajatelj mentor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="http://www.youtube.com/embed/WkhwIXI6Gw0"/>

Glazba kao poticaj za učenje stranog jezika u predškolskoj dobi na primjeru učenja talijanskog jezika Strani jezik je poželjno početi učiti što ranije, kako zbog motivacijskih, tako i zbog biološki utemeljenih razloga, a sve radi što kvalitetnijeg usvajanja stranog jezika i razvijanja pozitivnog stava prema učenju stranog jezika . Uz argumente koji idu u prilog ovim tezama, naglašena je i uloga igre, te nekih metodičkih zakonitosti učenja stranog jezika kod djece predškolske dobi.
U globaliziranom svijetu interneta i televizije, naglašavati potrebu učenja stranih jezika je poput upozoravanja na opasnosti globalnog zatopljenja. 
   Prednosti što ranijeg učenja stranih jezika su brojne - radi bioloških i psiholoških predispozicija, rani početak učenja znači i lakše usvajanje jezika, a tako se omogućuje i usvajanje pravilnijeg izgovora, tečnijeg ritma jezika i točnije intonacije.
   Pored usvajanja vokabulara i sintakse, učenje stranih jezika treba biti i u funkciji razvoja bitnih karakteristika ponašanja: samopouzdanja, osjećaja sigurnosti, spontanosti i spremnosti za učenje i drugih stranih jezika. Pored prakse, sve navedeno potvrđuju i brojna istraživanja. Motivacija za učenje stranog jezika izgrađuje se od prvog susreta s tim jezikom koji često, a pogotovo u mlađoj dobi, može biti i presudan. Upravo zato učenje stranog jezika u odgojni se proces uvodi postupno i kroz sve odgojne sadržaje, aktivnosti i situacije, ali i kroz cjelokupno ozračje u vrtiću, odnosno u igraonici u kojoj se jezik uči.
   Naposlijetku, bitan element učenja stranih jezika je i povezivanje kulture zemlje u kojoj se govori tim jezikom sa samim jezikom. Kako je kultura povezana s jezikom dubokim vezama - kroz svakodnevni život, običaje, književnost i tradiciju, s jedne strane njihova veza olakšava usvajanje samog jezika. S druge strane, otvaranjem prostora za inventivnost, postavlja i pred odgajatelja izazove čije rješavanje učenje stranih jezika može učiniti obostrano lakšim i zabavnijim. 
   
   Učenje stranog jezika kroz pjesmice
   Jedna od vrlo učinkovitih metoda učenja stranog jezika je kroz pjesmice. Mnogi ljudi misle kako slušanje glazbe služi isključivo za opuštanje i zabavu, ne razmišljajući kako je to ujedno i izuzetno učinkovito sredstvo za poboljšanje sposobnosti razumijevanja i komunikacije na stranom jeziku.
   Pjesma je „kratka kompozicija teksta i glazbe“ u kojoj je glazba puno važnija od teksta. Značenje glazbe izazvalo je mnogo rasprava u glazbenim krugovima zbog različitog značenja i brojnih koristi koje donosi.
   Glazba se najčešće definira kao umjetnost zvuka, tj. umjetnost u kojoj manje ili više složenim organiziranjem zvuka i tišine stvaramo forme određenih značenja ili izražavamo različite osjećaje. Glazba mora biti ugodna i melodična - definicija koja izdvaja glazbu od zvuka po ovim kriterijima mijenja se od kulture do kulture te kroz različita razdoblja. Poznavanje glazbe produbljuje saznanja o povjesnim razdobljima jer je razvoj čovjeka praćen evolucijom glazbenih misli.
   Kako bismo mogli koristiti pjesmu kao metodu učenja? Sama pjesma se sastoji od dvije razine: verbalne i glazbene, a u svakoj od njih je i neka priča koja nešto govori. 
   
   Učinkovitost učenja pomoću talijanskih pjesmica
   Opće je poznato da kvalitetnom govorenju prethodi slušanje, ali ako živimo u sredini u kojoj ima malo izvornih govornika, tada i nismo u mogućnosti slušati i izgovarati. Uz glazbu možemo slušati standardni talijanski jezik, pa čak i u dijalektu. 
   
   
   Gramatika je temelj svakog jezika, a zahvaljujući izvođenju različitih tekstova na isti melodijski obrazac, spontano se uči i gramatička struktura.
   Za učenje jezika, preporučuje se slušanje pjesama za djecu jer u njihovom tekstu autori koriste riječi koje je jednostavno naučiti: jedna od tih pjesmica je „coccodrillo come fa“ koja spada u tip pjesme u kojoj se ukazuje na dijelove tijela ili životinja.Drugi primjer je pjesma „Qua qua“ te pjesma „Ci vuole un fiore“, pogodna  za početnike jer je tempo pjesme spor, a neprekidno se ponavlja struktura „ci vuole...“
   Prije svega treba izabrati pjesmu koja je adekvatna dobi djece; kako glazbeno, tako i tekstualno te da tematski odgovara ostalim planiranim sadržajima. Nakon slušanja može se napraviti kratki osvrt na ono što su djeca čula (kakve je osjećaje, asocijacije  izazvala kod djece) i potaknuti dijete da se samo izrazi kroz pokrete svoga tijela.Čestim ponavljanjem i slušanjem pjesme dolazi do memoriranja gramatičke strukture i novih riječi.
   Glazbene aktivnosti neodvojiv su dio učenja stranog jezika. Termini intonacija i ritam podjednako se rabe u učenju stranih jezika, kao i u glazbi. Razvijanje sluha je podloga za učenje stranog jezika i glazbe. 
   Piše: SANDRA ZJAČIĆ-LJUBIČIĆ, odgajatelj mentor
   
   
   

 Klinfo.hr 

4eccf3479413d

Glazba kao poticaj za učenje stranog jezika u predškolskoj dobi na primjeru učenja talijanskog jezika

<para> Najviše se žale na svađe, neurednost i nepristojnost njihovih malih hahara. Oni koji odgajaju djevojčice reći će da je njima teže jer su curice osjetljivije, upornije, svadljivije i slično. Radi li se ovdje o stereotipima ili temeljnim razlikama i istinama? Hoćemo li dobiti odgovor na pitanje - je li teže odgajati dječake ili djevojčice?</para>
<para>Obiteljski terapeuti i psiholozi kažu da to ovisi o situaciji u kojoj se roditelji nalaze u određenom trenutku te da su i dječaci i djevojčice podjednako zahtjevni, ali na drugačije načine. Svako je dijete individua za sebe, a njegova unutarnja osobnost oblikuje odnos koji imaju s roditeljima i život odraslih u kućanstvu općenito. I okolina (koja uključuje i roditelje kao njegovatelje i skrbnike) ima svoju ulogu u tome. Postoje razlike u tome kako se roditelji postavljaju prema dječacima i prema djevojčicama već od samog rođenja. S djevojčicama razgovaramo mekanije i nježnije, a dječake bacamo u zrak dok su još bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također je istina da se mozak svakog od dvaju spolova razvija drugačijim tempom i intenzitetom, što pak oblikuje ponašanje. To je možda i razlog zbog kojeg drugačije odgajamo dječake i djevojčice od rođenja - zato što vidimo da su im mozgovi, odnosno misli i ponašanje povezani na različiti način. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad raspravljamo o tome koga je teže odgojiti, djevojčice ili dječake, važno je istaknuti o kojim segmentima odgoja i osobnosti djece razgovaramo i u kojoj razvojnoj dobi djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Disciplina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koga je teže naučiti disciplini? Dječake?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto nam se čini da dječaci jednostavno ne slušaju? Ispada da njihov sluh nije tako dobro razvijen kao kod djevojčica i to od rođenja, a ta razlika postaje još veća kako klinci rastu. Djevojčice imaju puno osjetljiviji sluh, a osobito u onim frekvencijama koje koristimo u govoru (kada želimo nešto naglasiti). Isto tako, kod djevojčica se mnogo brže razvija centar za govor u mozgu. To znači da postoji veća šansa da će djevojčica bolje i brže reagirati na vaše metode discipliniranja, kao što su pohvale i upozorenja ("nemoj to raditi", "pokaži mi kako znaš biti dobra" i sl.). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dječaci su više taktilni tipovi, pa ćete i vi morati biti taktilni, odnosno fizički ih odmaknuti od situacije ili predmeta koji predstavljaju opasnost. Osim toga, dečkići su impulzivniji i manje žele razgovarati o problemu, osobito u dobi između 2 i 6 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove razvojne razlike ujedno pridonose krivom etiketiranju normalnog ponašanja kao problematičnog. Na to upozoravaju i stručnjaci, jer ispada da se na jednu djevojčicu čak pet dječaka dijagnosticira nekim poremećajem (bipolarni poremećaj, poremećaj pažnje, poremećaj senzorne integracije i sl.), a njihovo je ponašanje zapravo sasvim normalno i može se korigirati s nekoliko bezbolnih metoda kao što su: strože postavljanje granica u odgoju, više mogućnosti da na dnevnoj bazi ispucaju višak energije i agresivnost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fizička sigurnost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koga je teže zaštititi od ozljeda? Dječake?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imate li dojam da se vaš stan ili kuća pretvaraju u sportsko borilište? Vjerojatno ste u pravu, ako u njemu žive minimalno jedan do dva dječaka. Bacanje igračaka, skakanje po podu i namještaju, naguravanje, udaranje, samo su neke od omiljenih aktivnosti dječaka. I stručnjaci se slažu da su dječaci robusniji i agresivniji. Kada se upuštaju u rizično ponašanje kod dječaka se aktiviraju dijelovi mozga zaduženi za osjećaj ugode. Stoga ni ne čudi da roditelji dječaka smatraju da ih moraju bolje držati na oku, paziti što rade i strepiti da se u svojim fizičkim avanturama ne bi ozljedili.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dozvoliti djeci da istražuju svoju okolinu, pa čak i pod cijenu pokoje ogrebotine ili masnice, zapravo gradi njihov karakter, otpornost i sposobnost da se oslone sami na sebe, kažu stručnjaci. Dječaci su po prirodi skloni rizicima, pa ćete ih ponekad trebati malo smiriti i upozoriti na oprez, no s druge strane, možda će vaša djevojčica trebati više ohrabrenja da preuzme neki fizički rizik. Uz vaš nadzor, naravno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Komunikacija<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S kime je teže razgovarati? Prvo s dečkima, a potom djevojčicama?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Od rođenja, bebe djevojčice bit će više zainteresirane gledati u šarene teksture i boje, u što spadaju i lica ukućana, dok će dječačići biti skloniji kretanju. Iako ima izuzetaka, stručnjaci se slažu da su djevojčice "opremljene" da budu orijentirane više prema ljudima iz svoje okoline, dok će dečki više pažnje pridavati svemu što se miče i bilo kakvoj akciji. Obzirom da djevojčice proučavaju od prvog dana ljudska lica tako intenzivno, kasnije su i bolje u čitanju neverbalnih znakova komunikacije (izraz lica i/ili ton glasa). Možda ćete također primjetiti da dječaci počinju govoriti nešto kasnije od curica i imat će malo manji vokabular do određene razvojne dobi kada se izjednačavaju s djevojčicama. Isto tako, dečki će teže povezivati svoje osjećaje s riječima koje ih opisuju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Većina djevojčica podijelit će svoje osjećaje i detalje vezane za neki događaj, dok dečki neće smatrati da je to važno. Možete ih ispitivati danima kako je bilo u vrtiću, ali odgovor će biti šturi, s nezainteresiranim izrazom lica, odnosno nikakav.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci kažu da dječaci puno kraće od djevojčica zadržavaju kontakt očima još od najranije dobi, pa se neki roditelji brinu da se radi o autizmu (što i jest jedan od simptoma). No većinom se jednostavno radi o ponašanju koje je određeno drugačije "umreženim" mozgom. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iz svih navedenih razloga, puno ćete lakše razgovarati s kćerima i razmjenjivati ideje, iskustva i osjećaje, nego sa sinovima. Ali samo do 8. godine. Tada će vaša djevojčica početi ulagati iznimno puno energije u komunikaciju do razine drame koja je itekako otežava. U predpubertetskom periodu željet će intenzivno razgovarati o tome što je tko rekao, tko je ljut na koga, tko je koga povrijedio, zašto je netko nešto učinio i kazao i slično. Potom će doći faza sramežljivosti kada će joj biti teško razgovarati o važnim stvarima (izgled, promjene na tijelu, osjećaji prema prijateljima i prvim ljubavima...), pa bi moglo nastupiti svojevrsno zatvaranje u njezin svijet u koji ćete trebati pronaći ulaz i vrlo nježno i suptilno ponovno stvarati povjerenje i otvarati kanale za komunikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Samopouzdanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod koga je teže izgraditi samopouzdanje? Djevojčica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razviti zdravu sliku o samome sebi vrlo je važan cilj za svako dijete i roditelja. Djevojčice su osjetljiviji i popustljiviji spol kojem je više stalo do mišljenja drugih ljudi, što su ujedno i razlozi zbog kojih češće izrastaju u djevojke s manje samopouzadnja i sigurnosti u same sebe, za razliku od dječaka. Poznata psihologinja i stručnjakinja koja se bavi proučavanjem razlika u spolovima, dr. Carol Gilligan, to naziva "tiranijom lijepog i ljubaznog", odnosno tendencijom da djevojčice odgajamo da udovoljavaju potrebama i željama okoline.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog kulturalnog pritiska da druge ljude uvijek treba staviti na prvo mjesto, djevojčice istovremeno potiskuju vlasite osjećaje, intuiciju i instinkte te izbjegavaju postaviti pitanje što one zapravo žele. Takva je praksa tradicionalno naštetila djevojčicama. Unatoč činjenici da uživaju u pozitivnoj pažnji i nagradi koju pohvale drugih ljudi donose zbog pokornog ponašanja, djevojčice radi potiskivanja svojih želja i potreba zapravo gaze vlastito samopoštovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U djevojčicama ćete vrlo rano primjetiti neki urođeni instinkt da se brinu o nekom i da njeguju druge, ali tu je želju dobro usmjeriti na nju samu. Na primjer, ako stalno želi pomagati u njezi i brizi za mlađu braću, pokušajte joj pažnju usmjeriti na nju samu i poticati da se pobrine za sebe, a prema vlastitim potrebama koje će usput naučiti definirati i osluškivati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Želja da se nekome pomogne je zapravo divna vrlina koja mnogim ljudima u današnje vrijeme fali. I nema nošta loše u tome da vaša djevojčica iskazuje tu vrlinu, ali ju isto tako treba iskoristiti za istraživanje i jačanje vlastite nutrine, kao i za njegovanje dobre prakse iskušavanja novih stvari i ohrabrivanja na aktivnosti koje će pozitivno izgraditi njezin katakter.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Slika o vlasitu tijelu važan je dio samopouzdanja i ona je svakako važna i dječacima, odnosno muškarcima, ali i dalje je to primarno ženski "problem". Prirodno "zaokruživanje" tijela koje se počinje događati u pubertetu suprotno je neprirodnoj mršavosti koja se promovira u kulturi koja ih okružuje, pa djevojčice sve češće osjećaju frustraciju i gađenje prema vlastitom tijelu i izgledu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važno je kakve poruke roditelji odašilju sami o sebi, o svome izgledu i tijelu, o prehrani i vježbanju. Očito je da neke djevojčice grade negativnu sliku o vlastitu tijelu jer stalno slušaju svoje mame kako se kritiziraju da su ovakve ili onakve. Roditelji su unatoč medijima i kulturi i dalje primarni uzori djeci, pa naše ponašanje može biti prva točka u učenju i izgradnji samopouzdanja naše djece. Važna lekcija je i naučiti djevojčice da slušaju svoje tijelo, da pokušavaju prepoznati što mu treba i koliko (hrane, vježbanja, vode i slično). Kada nauče slušati svoje tijelo, naučit će slušati instinkte i u drugim područjima života. Bavljenje sportom je odličan alat za izgradnju samopuzdanja i kod djevojčica i kod dječaka, kao i za izgradnju zdravog odnosa prema vlastitu tijelu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Škola, učenje i školske obaveze<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tko je problematičniji? Dječaci?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dječaci i tradicionalni školski sustav nisu idilični par. Dan koji se temelji na boravku u zatvorenom prostoru, naglasak na ocjenama od rane dobi i vizualno-slušno učenje doista je veliki teret za grupu učenika koji u školu kreću manje zreli. U ranim školskim danima, većina dječaka pomalo zaostaje za djevojčicama kad je razvoj pažnje, samokontrole, jezika i fine motorike u pitanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pedagozi i odgajatelji već od vrtića prepoznaju te razlike u temelju kojih je činjenica da se mozak dječaka i djevojčica različito razvija. Dječacima i prije škole više odgovaraju aktivnosti kao što je sviranje po instrumentima, crtanje prstima, modeliranje, vježbanje, građenje, dok će djevojčice mrvicu više uživati u crtanju, čitanju, slušanju priča. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedno od područja u kojima su djevojčice nešto "slabije", a uključuje tzv. spacijalno učenje, su geometrija (ali i matematika, fizika, kemija i sl.). Djevojčice koriste drugi dio mozga za razumijevanje i percepciju prostora. Rješenje je da se djecu, bez obzira koje im područje ide teže, izloži izazovima da riješe problem, ali bez pritiska.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I na kraju, zaključak bi mogao biti da je s djevojčicama nešto lakše do predtinejdžerske dobi (između 8. i 12. godine), kada započinju malo teži izazovi u odgoju. Zasigurno ste se prepoznali, kao i svoju djecu u nekim od ovih objašnjenja. Debata će trajati i dalje, a roditelji će na kraju dana uvijek morati zaključiti sljedeće: da bez obzira koliko odgoj bio teška zadaća, "kakvi su - takvi su, ali vaši su" i treba im pomoći u svakom trenutku da postanu zreli, odgovorni, samopouzdani i hrabri mladi ljudi koji će ta znanja znati prenijeti na svoje vlastito dijete - bez obzira bilo ono dječak ili djevojčica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Dječaci vs. djevojčice: Koga je teže odgajati? Debata o tome je li teže odgajati dječake ili djevojčice se nastavlja. Oni roditelji koji imaju sina ili sinove kazat će da im treba otprilike tri puta više energije no roditeljima djevojčica.  Najviše se žale na svađe, neurednost i nepristojnost njihovih malih hahara. Oni koji odgajaju djevojčice reći će da je njima teže jer su curice osjetljivije, upornije, svadljivije i slično. Radi li se ovdje o stereotipima ili temeljnim razlikama i istinama? Hoćemo li dobiti odgovor na pitanje - je li teže odgajati dječake ili djevojčice?
Obiteljski terapeuti i psiholozi kažu da to ovisi o situaciji u kojoj se roditelji nalaze u određenom trenutku te da su i dječaci i djevojčice podjednako zahtjevni, ali na drugačije načine. Svako je dijete individua za sebe, a njegova unutarnja osobnost oblikuje odnos koji imaju s roditeljima i život odraslih u kućanstvu općenito. I okolina (koja uključuje i roditelje kao njegovatelje i skrbnike) ima svoju ulogu u tome. Postoje razlike u tome kako se roditelji postavljaju prema dječacima i prema djevojčicama već od samog rođenja. S djevojčicama razgovaramo mekanije i nježnije, a dječake bacamo u zrak dok su još bebe.
   Također je istina da se mozak svakog od dvaju spolova razvija drugačijim tempom i intenzitetom, što pak oblikuje ponašanje. To je možda i razlog zbog kojeg drugačije odgajamo dječake i djevojčice od rođenja - zato što vidimo da su im mozgovi, odnosno misli i ponašanje povezani na različiti način. 
   Kad raspravljamo o tome koga je teže odgojiti, djevojčice ili dječake, važno je istaknuti o kojim segmentima odgoja i osobnosti djece razgovaramo i u kojoj razvojnoj dobi djeteta.
   
   DisciplinaKoga je teže naučiti disciplini? Dječake?
   Zašto nam se čini da dječaci jednostavno ne slušaju? Ispada da njihov sluh nije tako dobro razvijen kao kod djevojčica i to od rođenja, a ta razlika postaje još veća kako klinci rastu. Djevojčice imaju puno osjetljiviji sluh, a osobito u onim frekvencijama koje koristimo u govoru (kada želimo nešto naglasiti). Isto tako, kod djevojčica se mnogo brže razvija centar za govor u mozgu. To znači da postoji veća šansa da će djevojčica bolje i brže reagirati na vaše metode discipliniranja, kao što su pohvale i upozorenja ("nemoj to raditi", "pokaži mi kako znaš biti dobra" i sl.). 
   Dječaci su više taktilni tipovi, pa ćete i vi morati biti taktilni, odnosno fizički ih odmaknuti od situacije ili predmeta koji predstavljaju opasnost. Osim toga, dečkići su impulzivniji i manje žele razgovarati o problemu, osobito u dobi između 2 i 6 godina.
   Ove razvojne razlike ujedno pridonose krivom etiketiranju normalnog ponašanja kao problematičnog. Na to upozoravaju i stručnjaci, jer ispada da se na jednu djevojčicu čak pet dječaka dijagnosticira nekim poremećajem (bipolarni poremećaj, poremećaj pažnje, poremećaj senzorne integracije i sl.), a njihovo je ponašanje zapravo sasvim normalno i može se korigirati s nekoliko bezbolnih metoda kao što su: strože postavljanje granica u odgoju, više mogućnosti da na dnevnoj bazi ispucaju višak energije i agresivnost.
    Fizička sigurnostKoga je teže zaštititi od ozljeda? Dječake?
   Imate li dojam da se vaš stan ili kuća pretvaraju u sportsko borilište? Vjerojatno ste u pravu, ako u njemu žive minimalno jedan do dva dječaka. Bacanje igračaka, skakanje po podu i namještaju, naguravanje, udaranje, samo su neke od omiljenih aktivnosti dječaka. I stručnjaci se slažu da su dječaci robusniji i agresivniji. Kada se upuštaju u rizično ponašanje kod dječaka se aktiviraju dijelovi mozga zaduženi za osjećaj ugode. Stoga ni ne čudi da roditelji dječaka smatraju da ih moraju bolje držati na oku, paziti što rade i strepiti da se u svojim fizičkim avanturama ne bi ozljedili.
   Dozvoliti djeci da istražuju svoju okolinu, pa čak i pod cijenu pokoje ogrebotine ili masnice, zapravo gradi njihov karakter, otpornost i sposobnost da se oslone sami na sebe, kažu stručnjaci. Dječaci su po prirodi skloni rizicima, pa ćete ih ponekad trebati malo smiriti i upozoriti na oprez, no s druge strane, možda će vaša djevojčica trebati više ohrabrenja da preuzme neki fizički rizik. Uz vaš nadzor, naravno.
   
   KomunikacijaS kime je teže razgovarati? Prvo s dečkima, a potom djevojčicama?
   Od rođenja, bebe djevojčice bit će više zainteresirane gledati u šarene teksture i boje, u što spadaju i lica ukućana, dok će dječačići biti skloniji kretanju. Iako ima izuzetaka, stručnjaci se slažu da su djevojčice "opremljene" da budu orijentirane više prema ljudima iz svoje okoline, dok će dečki više pažnje pridavati svemu što se miče i bilo kakvoj akciji. Obzirom da djevojčice proučavaju od prvog dana ljudska lica tako intenzivno, kasnije su i bolje u čitanju neverbalnih znakova komunikacije (izraz lica i/ili ton glasa). Možda ćete također primjetiti da dječaci počinju govoriti nešto kasnije od curica i imat će malo manji vokabular do određene razvojne dobi kada se izjednačavaju s djevojčicama. Isto tako, dečki će teže povezivati svoje osjećaje s riječima koje ih opisuju.
   Većina djevojčica podijelit će svoje osjećaje i detalje vezane za neki događaj, dok dečki neće smatrati da je to važno. Možete ih ispitivati danima kako je bilo u vrtiću, ali odgovor će biti šturi, s nezainteresiranim izrazom lica, odnosno nikakav.
   Stručnjaci kažu da dječaci puno kraće od djevojčica zadržavaju kontakt očima još od najranije dobi, pa se neki roditelji brinu da se radi o autizmu (što i jest jedan od simptoma). No većinom se jednostavno radi o ponašanju koje je određeno drugačije "umreženim" mozgom. 
   Iz svih navedenih razloga, puno ćete lakše razgovarati s kćerima i razmjenjivati ideje, iskustva i osjećaje, nego sa sinovima. Ali samo do 8. godine. Tada će vaša djevojčica početi ulagati iznimno puno energije u komunikaciju do razine drame koja je itekako otežava. U predpubertetskom periodu željet će intenzivno razgovarati o tome što je tko rekao, tko je ljut na koga, tko je koga povrijedio, zašto je netko nešto učinio i kazao i slično. Potom će doći faza sramežljivosti kada će joj biti teško razgovarati o važnim stvarima (izgled, promjene na tijelu, osjećaji prema prijateljima i prvim ljubavima...), pa bi moglo nastupiti svojevrsno zatvaranje u njezin svijet u koji ćete trebati pronaći ulaz i vrlo nježno i suptilno ponovno stvarati povjerenje i otvarati kanale za komunikaciju.
   
   SamopouzdanjeKod koga je teže izgraditi samopouzdanje? Djevojčica?
   Razviti zdravu sliku o samome sebi vrlo je važan cilj za svako dijete i roditelja. Djevojčice su osjetljiviji i popustljiviji spol kojem je više stalo do mišljenja drugih ljudi, što su ujedno i razlozi zbog kojih češće izrastaju u djevojke s manje samopouzadnja i sigurnosti u same sebe, za razliku od dječaka. Poznata psihologinja i stručnjakinja koja se bavi proučavanjem razlika u spolovima, dr. Carol Gilligan, to naziva "tiranijom lijepog i ljubaznog", odnosno tendencijom da djevojčice odgajamo da udovoljavaju potrebama i željama okoline.
   Zbog kulturalnog pritiska da druge ljude uvijek treba staviti na prvo mjesto, djevojčice istovremeno potiskuju vlasite osjećaje, intuiciju i instinkte te izbjegavaju postaviti pitanje što one zapravo žele. Takva je praksa tradicionalno naštetila djevojčicama. Unatoč činjenici da uživaju u pozitivnoj pažnji i nagradi koju pohvale drugih ljudi donose zbog pokornog ponašanja, djevojčice radi potiskivanja svojih želja i potreba zapravo gaze vlastito samopoštovanje.
   U djevojčicama ćete vrlo rano primjetiti neki urođeni instinkt da se brinu o nekom i da njeguju druge, ali tu je želju dobro usmjeriti na nju samu. Na primjer, ako stalno želi pomagati u njezi i brizi za mlađu braću, pokušajte joj pažnju usmjeriti na nju samu i poticati da se pobrine za sebe, a prema vlastitim potrebama koje će usput naučiti definirati i osluškivati.
   Želja da se nekome pomogne je zapravo divna vrlina koja mnogim ljudima u današnje vrijeme fali. I nema nošta loše u tome da vaša djevojčica iskazuje tu vrlinu, ali ju isto tako treba iskoristiti za istraživanje i jačanje vlastite nutrine, kao i za njegovanje dobre prakse iskušavanja novih stvari i ohrabrivanja na aktivnosti koje će pozitivno izgraditi njezin katakter.
   Slika o vlasitu tijelu važan je dio samopouzdanja i ona je svakako važna i dječacima, odnosno muškarcima, ali i dalje je to primarno ženski "problem". Prirodno "zaokruživanje" tijela koje se počinje događati u pubertetu suprotno je neprirodnoj mršavosti koja se promovira u kulturi koja ih okružuje, pa djevojčice sve češće osjećaju frustraciju i gađenje prema vlastitom tijelu i izgledu. 
   Važno je kakve poruke roditelji odašilju sami o sebi, o svome izgledu i tijelu, o prehrani i vježbanju. Očito je da neke djevojčice grade negativnu sliku o vlastitu tijelu jer stalno slušaju svoje mame kako se kritiziraju da su ovakve ili onakve. Roditelji su unatoč medijima i kulturi i dalje primarni uzori djeci, pa naše ponašanje može biti prva točka u učenju i izgradnji samopouzdanja naše djece. Važna lekcija je i naučiti djevojčice da slušaju svoje tijelo, da pokušavaju prepoznati što mu treba i koliko (hrane, vježbanja, vode i slično). Kada nauče slušati svoje tijelo, naučit će slušati instinkte i u drugim područjima života. Bavljenje sportom je odličan alat za izgradnju samopuzdanja i kod djevojčica i kod dječaka, kao i za izgradnju zdravog odnosa prema vlastitu tijelu.
    Škola, učenje i školske obavezeTko je problematičniji? Dječaci?
   Dječaci i tradicionalni školski sustav nisu idilični par. Dan koji se temelji na boravku u zatvorenom prostoru, naglasak na ocjenama od rane dobi i vizualno-slušno učenje doista je veliki teret za grupu učenika koji u školu kreću manje zreli. U ranim školskim danima, većina dječaka pomalo zaostaje za djevojčicama kad je razvoj pažnje, samokontrole, jezika i fine motorike u pitanju.
   Pedagozi i odgajatelji već od vrtića prepoznaju te razlike u temelju kojih je činjenica da se mozak dječaka i djevojčica različito razvija. Dječacima i prije škole više odgovaraju aktivnosti kao što je sviranje po instrumentima, crtanje prstima, modeliranje, vježbanje, građenje, dok će djevojčice mrvicu više uživati u crtanju, čitanju, slušanju priča. 
   Jedno od područja u kojima su djevojčice nešto "slabije", a uključuje tzv. spacijalno učenje, su geometrija (ali i matematika, fizika, kemija i sl.). Djevojčice koriste drugi dio mozga za razumijevanje i percepciju prostora. Rješenje je da se djecu, bez obzira koje im područje ide teže, izloži izazovima da riješe problem, ali bez pritiska.
   
   I na kraju, zaključak bi mogao biti da je s djevojčicama nešto lakše do predtinejdžerske dobi (između 8. i 12. godine), kada započinju malo teži izazovi u odgoju. Zasigurno ste se prepoznali, kao i svoju djecu u nekim od ovih objašnjenja. Debata će trajati i dalje, a roditelji će na kraju dana uvijek morati zaključiti sljedeće: da bez obzira koliko odgoj bio teška zadaća, "kakvi su - takvi su, ali vaši su" i treba im pomoći u svakom trenutku da postanu zreli, odgovorni, samopouzdani i hrabri mladi ljudi koji će ta znanja znati prenijeti na svoje vlastito dijete - bez obzira bilo ono dječak ili djevojčica.
   
   
   
   
 Klinfo.hr 

4ecb9f86cc10b

Dječaci vs. djevojčice: Koga je teže odgajati?

<para>Kada se govori o dječjem samozadovoljavanju, većina odraslih isprva reagira osmijehom, ali zapravo često osjećaju nelagodu i sram što to njihova djeca čine ili što vide drugu djecu da to čine. Međutim, samozadovoljavanje je prirodna potreba te se javlja kod većine djece. Kao i kod većine drugih ponašanja kod djece, samozadovoljavanje je normalno i nezabrinjavajuće ukoliko je normalnog intenziteta i pojavnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kao što je već istaknuto, većina odraslih doživljava dječje samozadovoljavanje kao neobično ponašanje, a neki se toga i srame. Upravo zbog toga izuzetno je važno biti svjestan svojih osjećaja i misli te ne poručivati djetetu da to nije normalno. Fizičke kazne ili uskraćivanje nečeg što dijete voli radi njegovog samozadovoljavanja apsolutno su nepoželjne. Kazne i poruke neodobravanja samozadovoljavanja mogu ozbiljno utjecati na djetetovu sliku o sebi i na njegov kasniji seksualni život. Osim toga, unutarnja djetetova napetost će se samo povećati te će se možda početi manifestirati na neki drugi način (počet će trgati ili gristi noktiće, imati noćno ili dnevno nekontrolirano mokrenje, razviti tikove). Poruke koje treba davati jest da se to čini kada je samo, primjerice u svojoj sobi kako bi se izbjeglo potencijalno ismijavanje od strane druge djece ili odraslih.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Samozadovoljavanjem dijete može pokušavati izbaciti dodatnu energiju koju ima u sebi prije nego što se može u potpunosti smiriti (primjerice, prije spavanja). Ako je to razlog, tada se dijete može uključiti u dodatne aktivnosti kako bi izbacilo tu energiju iz sebe tijekom dana. Može se koristiti i park u kojem se s djetetom može što više skakati, trčati, loptati i slično te ukoliko će to biti dovoljno, samozadovoljavanje će se prorijediti. Mogu se uvesti igrice s vodom, tijestom, plastelinom, glinom ili pak puštati meditativnu glazbu, upaliti mirisne svijeće i sl. Ti materijali na djecu djeluju smirujuće, pa stoga također mogu zamijeniti samozadovoljavanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono na što osobito treba obratiti pažnju jest ima li dodatan razlog zbog kojeg se dijete samozadovoljava. To ponašanje može biti odraz nakupljene frustracije i/ili napetosti u djetetu uzrokovane nekom traumom u životu (brakorazvod roditelja, gubitak bliske osobe, prijatelja, neprihvaćenost od vršnjaka itd). Osim traumatske ili neke druge stresne situacije, uzrok djetetovog učestalog samozadovoljavanja može biti prepopustljiv i prezaštitnički stil odgoja. Kada dijete nema jasno postavljena pravila i granica ponašanja kojih se mora pridržavati, osjeća se izgubljeno, bez strukture i znanja što može očekivati ako se ponaša na ovaj ili onaj način.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Razgovor sa stručnjakom, dječjim psihologom, kao i kod drugih dječjih ponašanja koji uzrokuju problem u njegovom svakodnevnom funkcioniranju ili su uzrok dječje unutrašnje napetosti, pomaže u rješavanju učestalog dječjeg samozadovoljavanja. Ukoliko je potrebno, može se preporučiti adekvatan tretman za dijete, odnosno terapija igrom putem koje će dijete imati prilike riješiti svoju nakupljenu frustraciju, a roditelj će dobiti daljnje smjernice za adekvatan odgoj.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Autorica teksta: Tatjana Gjurković, dipl. psiholog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	certificirani terapeut igrom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Centar Proventus (<ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink>)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.ordinacija.hr">Ordinacija.hr</ulink>
 
</para>

Dječje samozadovoljavanje Riječ je o prirodnoj potrebi koja se javlja kod većine djece. Kada se govori o dječjem samozadovoljavanju, većina odraslih isprva reagira osmijehom, ali zapravo često osjećaju nelagodu i sram što to njihova djeca čine ili što vide drugu djecu da to čine. Međutim, samozadovoljavanje je prirodna potreba te se javlja kod većine djece. Kao i kod većine drugih ponašanja kod djece, samozadovoljavanje je normalno i nezabrinjavajuće ukoliko je normalnog intenziteta i pojavnosti.
   
Kao što je već istaknuto, većina odraslih doživljava dječje samozadovoljavanje kao neobično ponašanje, a neki se toga i srame. Upravo zbog toga izuzetno je važno biti svjestan svojih osjećaja i misli te ne poručivati djetetu da to nije normalno. Fizičke kazne ili uskraćivanje nečeg što dijete voli radi njegovog samozadovoljavanja apsolutno su nepoželjne. Kazne i poruke neodobravanja samozadovoljavanja mogu ozbiljno utjecati na djetetovu sliku o sebi i na njegov kasniji seksualni život. Osim toga, unutarnja djetetova napetost će se samo povećati te će se možda početi manifestirati na neki drugi način (počet će trgati ili gristi noktiće, imati noćno ili dnevno nekontrolirano mokrenje, razviti tikove). Poruke koje treba davati jest da se to čini kada je samo, primjerice u svojoj sobi kako bi se izbjeglo potencijalno ismijavanje od strane druge djece ili odraslih.
   
Samozadovoljavanjem dijete može pokušavati izbaciti dodatnu energiju koju ima u sebi prije nego što se može u potpunosti smiriti (primjerice, prije spavanja). Ako je to razlog, tada se dijete može uključiti u dodatne aktivnosti kako bi izbacilo tu energiju iz sebe tijekom dana. Može se koristiti i park u kojem se s djetetom može što više skakati, trčati, loptati i slično te ukoliko će to biti dovoljno, samozadovoljavanje će se prorijediti. Mogu se uvesti igrice s vodom, tijestom, plastelinom, glinom ili pak puštati meditativnu glazbu, upaliti mirisne svijeće i sl. Ti materijali na djecu djeluju smirujuće, pa stoga također mogu zamijeniti samozadovoljavanje.
   
Ono na što osobito treba obratiti pažnju jest ima li dodatan razlog zbog kojeg se dijete samozadovoljava. To ponašanje može biti odraz nakupljene frustracije i/ili napetosti u djetetu uzrokovane nekom traumom u životu (brakorazvod roditelja, gubitak bliske osobe, prijatelja, neprihvaćenost od vršnjaka itd). Osim traumatske ili neke druge stresne situacije, uzrok djetetovog učestalog samozadovoljavanja može biti prepopustljiv i prezaštitnički stil odgoja. Kada dijete nema jasno postavljena pravila i granica ponašanja kojih se mora pridržavati, osjeća se izgubljeno, bez strukture i znanja što može očekivati ako se ponaša na ovaj ili onaj način.
   
Razgovor sa stručnjakom, dječjim psihologom, kao i kod drugih dječjih ponašanja koji uzrokuju problem u njegovom svakodnevnom funkcioniranju ili su uzrok dječje unutrašnje napetosti, pomaže u rješavanju učestalog dječjeg samozadovoljavanja. Ukoliko je potrebno, može se preporučiti adekvatan tretman za dijete, odnosno terapija igrom putem koje će dijete imati prilike riješiti svoju nakupljenu frustraciju, a roditelj će dobiti daljnje smjernice za adekvatan odgoj.


   
	Autorica teksta: Tatjana Gjurković, dipl. psiholog
	certificirani terapeut igrom
	Centar Proventus (www.centarproventus.hr)
	Preuzeto s: 
      Ordinacija.hr
   
 ordinacija.hr 

Dječje samozadovoljavanje

<para> Akupunktura je znanstveno dokazana metoda liječenja širokog spektra bolesti tijekom koje se specijalne igle zabadaju u strateške točke na tijelu. Koliko je akupunktura sigurna ili opasna za djecu? Prilično sigurna, kaže prva studija napravljena na tu temu.</para>
<para>U članku koji je objavljen u novom broju stručnog časopisa Pediatrics, tim znanstvenika sa Sveučilišta u Alberti analizirao je 37 prethodnih studija, a koje su uključivale i djecu (starosti od 0-17 godina). Rezultati su pokazali da se temeljem dostupnih informacija "može kazati da ako su u iskusnim i stručnim rukama, pedijatrijska akupunktura jest sigurna za djecu", u izjavi navodi dr. Sunita Vohra, autorica istraživanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Postoji niz velikih prospektivnih studija na odraslima koji primaju akupunkturu, a s jednakim zaključcima i rezultatima", dodala je dr. Vohra. Primjerice, u jednom istraživanju iz 2009. godine sudjelovalo je čak 220.000 odraslih, a samo kod njih 8,6% zabilježene su štetne posljedice. Kad su djeca u pitanju, taj postotak je oko 11%. Među najčešćim negativnim i neželjenim posljedicama akupunkture su: deformacija palca, oštećenje živca i infekcija. U samo jednom slučaju na svijetu, akupunktura je dovela do zaraze HIV-om i to kod 17-godišnjeg mladića iz Francuske. Iz tog razloga medicinska akupunktura zagovara suvremene medicinske principe i tehnike, što podrazumijeva rad samo s iglama za jednokratnu upotrebu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U nekim slučajevima javljaju se blaže nuspojave kao što su: masnice (sitni podljevi), mučnina i osjećaj obamrlosti područja na kojem je došlo do uboda. Osim fizičkih posljedica, djeca su pokazivala i znakove straha i uznemirenosti u vidu plakanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Puno je više djece kod koje akupunktura ima pozitivno djelovanje. Vrlo je važno da se djetetu objasni što se događa, da ga se na neki način uključi u cijeli proces, objasni po koracima što će se događati, a kako bi dijete hrabrije i znatiželjnije pristupilo tretmanu. Dobra vijest je da se kod djece primjenjuje neagresivna metoda koja često nije ni bolna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo je važno da akupunkturu obavlja školovani stručnjak i profesionalac iza kojeg stoji obrazovanje i iskustvo. Bilo bi dobro da zna raditi s djecom, odnosno da je osoba koja zna i može razgovarati s mališanima i brzo zadobiti njihove simpatije i povjerenje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Akupunktura je metoda u kojoj pacijent doista počinje shvaćati da je on vlasnik i gospodar svog tijela te da je odgovoran za to tijelo. To shvaćaju i djeca te im treba ostaviti prostora da ostvare tu vezu s vlastitim tijelom i doprinesu ozdravljenju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi stručnjaci za akupunkturu navode da su maleni pacijenti najčešće djeca onih roditelja koji su i sami isprobali akupunkturu te izlječili svoje boljke, pa imaju potpuno povjerenje u metodu. Djeca se najčešće liječe protiv glavobolja i migrena, probavnih smetnji i bolova u trbuhu, mišićno-koštanih problema, ali i od tjeskobe i depresije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova studija nije se bavila otkrivanjem koliko je akupunktura uspješna u liječenju djece od najrazličitjih bolesti. Proučavala se sigurnost tretmana, a ne učinkovitost. Ipak, dobro je znati da su istraživanja započeta te se nadamo da ćemo uskoro dobiti odgovor i na to pitanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Je li akupunktura sigurna za djecu? Djeca ne vole igle. I točka. Zato ne čudi što djeca akupunkturu doživljavaju kao neugodan tretman i zahtijevaju prethodnu pripremu i edukaciju.  Akupunktura je znanstveno dokazana metoda liječenja širokog spektra bolesti tijekom koje se specijalne igle zabadaju u strateške točke na tijelu. Koliko je akupunktura sigurna ili opasna za djecu? Prilično sigurna, kaže prva studija napravljena na tu temu.
U članku koji je objavljen u novom broju stručnog časopisa Pediatrics, tim znanstvenika sa Sveučilišta u Alberti analizirao je 37 prethodnih studija, a koje su uključivale i djecu (starosti od 0-17 godina). Rezultati su pokazali da se temeljem dostupnih informacija "može kazati da ako su u iskusnim i stručnim rukama, pedijatrijska akupunktura jest sigurna za djecu", u izjavi navodi dr. Sunita Vohra, autorica istraživanja.
   "Postoji niz velikih prospektivnih studija na odraslima koji primaju akupunkturu, a s jednakim zaključcima i rezultatima", dodala je dr. Vohra. Primjerice, u jednom istraživanju iz 2009. godine sudjelovalo je čak 220.000 odraslih, a samo kod njih 8,6% zabilježene su štetne posljedice. Kad su djeca u pitanju, taj postotak je oko 11%. Među najčešćim negativnim i neželjenim posljedicama akupunkture su: deformacija palca, oštećenje živca i infekcija. U samo jednom slučaju na svijetu, akupunktura je dovela do zaraze HIV-om i to kod 17-godišnjeg mladića iz Francuske. Iz tog razloga medicinska akupunktura zagovara suvremene medicinske principe i tehnike, što podrazumijeva rad samo s iglama za jednokratnu upotrebu.
   U nekim slučajevima javljaju se blaže nuspojave kao što su: masnice (sitni podljevi), mučnina i osjećaj obamrlosti područja na kojem je došlo do uboda. Osim fizičkih posljedica, djeca su pokazivala i znakove straha i uznemirenosti u vidu plakanja.
   Puno je više djece kod koje akupunktura ima pozitivno djelovanje. Vrlo je važno da se djetetu objasni što se događa, da ga se na neki način uključi u cijeli proces, objasni po koracima što će se događati, a kako bi dijete hrabrije i znatiželjnije pristupilo tretmanu. Dobra vijest je da se kod djece primjenjuje neagresivna metoda koja često nije ni bolna. 
   Vrlo je važno da akupunkturu obavlja školovani stručnjak i profesionalac iza kojeg stoji obrazovanje i iskustvo. Bilo bi dobro da zna raditi s djecom, odnosno da je osoba koja zna i može razgovarati s mališanima i brzo zadobiti njihove simpatije i povjerenje.
   Akupunktura je metoda u kojoj pacijent doista počinje shvaćati da je on vlasnik i gospodar svog tijela te da je odgovoran za to tijelo. To shvaćaju i djeca te im treba ostaviti prostora da ostvare tu vezu s vlastitim tijelom i doprinesu ozdravljenju.
   Mnogi stručnjaci za akupunkturu navode da su maleni pacijenti najčešće djeca onih roditelja koji su i sami isprobali akupunkturu te izlječili svoje boljke, pa imaju potpuno povjerenje u metodu. Djeca se najčešće liječe protiv glavobolja i migrena, probavnih smetnji i bolova u trbuhu, mišićno-koštanih problema, ali i od tjeskobe i depresije.
   Ova studija nije se bavila otkrivanjem koliko je akupunktura uspješna u liječenju djece od najrazličitjih bolesti. Proučavala se sigurnost tretmana, a ne učinkovitost. Ipak, dobro je znati da su istraživanja započeta te se nadamo da ćemo uskoro dobiti odgovor i na to pitanje.
   
   
 Klinfo.hr 

4eca6e40a49e8

Je li akupunktura sigurna za djecu?

<para> Bilo da ste trudnica, mama veće djece ili vam beba još nije u planu, ovakve će vam komedije ponuditi dobar humor i razbibrigu u hladnim zimskim danima. Manji broj filmova o trudnoći su drame, trileri ili hororci, među kojima također ima nekoliko pravih dragulja. Donosimo listu top 10 filmova o trudnoći.</para>
<para>Devet mjeseci<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Nine Months, 1995.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon što ga vijest da je njegova draga Rebecca (Julianne Moore) trudna u potpunosti izbaci iz takta i poremeti njegov jednostavan život bez obaveza, Samuel (Hugh Grant) prekida njihovu vezu. Redatelj (poznat i po filmu Tatica u suknji ili Mrs Doubtfire) nas kroz polovinu filma želi uvjeriti kako nije ni muškarcima lako kad postanu očevi, a s njime na kraju i doista simpatiziramo jer je zbunjen, nespretan i sladak u svojim unutarnjim previranjima. Svima nam je lakše kada se Hugh Grant pred kraj filma iz negativca pretvara u pozitivca, vraća se ženi i svojoj nerođenoj bebi te je preklinje za oprost shvaćajući kako je bio glup i djetinjast. Ovaj je film više priča o tome kako se "vječiti dječarci" snose s odgovornošću i pripremaju na roditeljstvo, ali ga svejedno volimo zbog humora i topline. Još jedna svijetla točka filma je Robin Williams u ulozi ginekologa iz noćne more.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Otac moje nevjeste 2<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Father of the Bride, 1995.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Život Georgea Banksa (Steve Martin) bio je lijep, ugodan i predvidljiv sve dok ga njegova najstarija kći nije obavijestila da će postati djed. S tom činjenicom budući se "dedica" ne nosi baš najbolje pa počinje proživljavati drugi pubertet - boji kosu, kupuje sportski auto, oblači se kao 20-godišnjak, postaje seksualno nezasitan i sl. I baš kad si pokušava dokazati da nije tako star, potvrda dolazi i u vidu vijesti da će ponovno postati tata, jer je njegova supruga (glumi je izvrsna Diane Keaton) ponovno trudna. Vrhunac filma svakako su scene poroda, kada mama i kćerka istovremeno donose bebe na svijet, a George se doslovno lomi trčeći od jednog kraja bolnice do drugog kako bi zadovoljio njihove želje. Iako je radnja filma malo nategnuta, postigao je veliki uspjeh kao jedna od najboljih obiteljskih komedija svih vremena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gle tko to govori 1<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Look Who's Talking, 1989.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaka trudnica zapita se barem jednom o čemu razmišlja njezina beba i kako joj je zapravo u trbuhu? Isto se pitamo i kad se beba rodi, gleda nas svojim okicama i daje razne signale ručicama ili gugu-gaganjem. Upravo je to okosnica serije filmova Gle tko to govori. U prvom nastavku pratimo ljubavnu priču mame Mollie (Kirstie Alley) kroz oči njezina sina koji se tek rodio i upoznaje svijet. Humor proizlazi iz bebine naivnosti i komentara te nemogućim situacijama u kojima se nađe mama. I ova komedija ima puno emotivnih momenata, a osobito su nam bili dragi oni dijelovi u kojima James (John Travolta) osim prema Mollie, počinje razvijati snažne osjećaje prema malenom Mickeyju, iako on nije njegovo biološko dijete. Film ima i dva nastavka. U drugom dijelu Mickey dobiva malu sestricu, pa sada imamo dva nevina i smiješna glasića koji nam ukazuju na to kako su odrasli ponekad smiješni, a u trećem dijelu nam govore obiteljski kućni ljubimci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>She's Having a Baby<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(She's Having a Baby, 1988.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Oni su zaljubljeni, oni se vole i odluče se vjenčati iako su još prilično mladi i nemaju odgovor na niz pitanja, pa čak ni na ono najvažnije: Što želim od svog života, gdje idem i koji su moji ciljevi? Jake i Kristy (Kevin Bacon i Elizabeth McGovern) proći će turbulentno razdoblje početne bračne sreće, prvih kriza, svađanja i nesuglasica, nesigurnosti i donošenja odluka, među kojima će ona najvažnija biti da je došlo vrijeme da imaju bebu. Odluku je donijela Kristy, njihovi su roditelji oduševljeni, a na Jakeu je da ideju prihvati i počne sa svojom suprugom ostvarivati plan za potomstvo. Ova komedija ujedno se bavi i važnim pitanjem sazrijevanja pojedinaca i parova, međusobnog zbližavanja i odrastanja kroz odluku o roditeljstvu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Junior <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Junior, 1994.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon što su zajedno snimili megapopularan film "Blizanci", Arnold Schwarzenegger i Danny DeVito udružili su snage na još jednom filmu o rađanju, životnim iznenađenjima i zbližavanju različitosti, a vezan za pitanje na koje znanstvenici još traže odgovor - mogu li muškarci biti trudni, nositi i rađati djecu? U filmu Junior mogu. Svi se sjećamo ogromnog i grubog Schwarzija kako se kroz trudnoću pretvara u osjetljivog i nježnog taticu. Posebno je ženama bilo zanimljivo napokon gledati jednog muškarca kako ima jutarnje mučnine, kako se pretjerano znoji, previše jede, ima osjetljive bradavice, brine se oko toga hoće li se sviđati partnerici obzirom da mu se tijelo mijenja i druge boljke... Iako se radi o stereotipnim momentima, fora je vidjeti trudničke avanture iz jedne druge perspektive. Cijeli je film začinjen dobrim humorom, pa film i dan danas prolazi kod većine publike. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zalomilo se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Knocked Up, 2007.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nakon "plodnih" 90-tih, barem kad su obiteljski i romantični filmovi u pitanju, i novi je milenij donio nekoliko odličnih filmova o trudnicama, među kojima je uz "Juno" na vrhu ljestvice svakako film "Zalomilo se". Ova odlična komedija slučaja priča nam priču što se dogodi kada se dvoje ljudi upozna u baru (Seth Rogen i Katherine Heigl), previše popije, završi u krevetu i ostane trudno. Kao i svaka komedija i ovdje ima puno romantiziranja i jedan veliki, debeli i nerealni happy end, ali film je doista smiješan. Fore su dobre, likovi su prave karikature, a najviše će vas nasmijati brutalna svakodnevica i razgovori među parovima koji će vas možda podsjetiti na "nekoga" (čitaj "vas").<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Juno <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Juno, 2007.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao i u prethodnom filmu i ovdje je trudnoća došla "slučajno", ali između dvoje maloljetnih srednjoškolaca koji još ni ne znaju da li se vole. Iako film ima karakter komedije, postoji i ozbiljna dirljiva životna priča u pozadini. Priča je to o maloljetničkoj trudnoći u maloj sredini, o teškim odlukama vezanim za budućnost djeteta, o nesigurnosti i odgovornosti, o rađanju jedne ljubavi, razumijevanju među ljudima općenito i poštovanju prema životu. Redatelj Jason Reitman teške je teme zapakirao u orginalnu priču, s orginalnim likovima tj. glumcima, pametnim dijalozima, s točno onoliko drame i emocija da film ne djeluje stereotipno i sladunjavo. Ako još niste, obavezno pogledajte "Juno". Neće vas razočarati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rent-A-Mama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Baby Mama 2008.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Među pomalo suludim komedijama novijeg datuma o trudnoći i bebama tu je i film jednostavnog naziva "Baby Mama". Kate ima 36 godina, sama je i najviše na svijetu želi postati mama. No za to postoje vrlo male šanse zbog medicinskih problema, pa se odlučuje na surogat majčinstvo i pronalazi ženu koja će roditi njezino dijete. Sve bi bilo OK da surogat mama nije neuredna, djetinjasta i zbunjena Angie koja će se doseliti u Katein stan i okrenuti joj život naopačke. Ova komedija prožeta je prosječnim humorom, nema tako dobre ocjene i nije postigla tako veliki uspjeh kao filmovi koje smo spomenuli do sad, ali je jedna od rijetkih komedija koja se bavi ovom tematikom. Film je dobar izbor za vikend razbibrigu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rosemaryina beba<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Rosemary's Baby, 1968.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovaj film je klasik filmskog stvaralaštva, no većini trudnica i mama neće biti nimalo simpatičan. Redatelj Roman Polanski poigrao se vječnim pitanjem borbe dobra i zla te suprotstavio dva ekstrema - sotonizam te nevisnost i čistoću koju predstavljaju bebe. Kroz film pratimo Rosemary Woodhouse (Mia Farrow) kroz devet mjeseci njezine trudnoće koja je iznimno teška i bolna, jer buduća mama biva sustavno trovana od strane pripadnika sotonističkog kulta ili ona barem tako misli. U svemu sudjeluje i njezin suprug koji je regrutiran u kult na samom početku filma posredstvom "čudnih" susjeda. Kako trudnoća napreduje, Rosemaryine sumnje i strah u dobrobit bebe pretvaraju se u paranoju koja u potpunosti obuzima njezinu psihu i uzrokuje potpuni psihički rasap njezine ličnosti. Gledanje preporučujemo gledateljima koji imaju deblje živce.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stiže iznenađenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>(Baby on Board, 2009.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Angela (Heather Graham) i Curtis (Jerry O'Connell) ambiciozni su poslovni ljudi koji imaju sve - odlične karijere, nježnu ljubavnu vezu punu razumijevanja i poštovanja te predivnu kuću. Idilu života poremetit će vijest da je Angela trudna i nesporazum u kojem će buduća mama posumnjati da je njezin dečko vara. U devet mjeseci njezin će se život svesti na svladavanje nemogućih simptoma trudnoće, osvećivanje ocu svog djeteta, na pucanje po šavovima zbog pritiska na poslu i prezahtjevne šefice i općenito na jednu zabavnu borbu među spolovima. Ima li ova priča sretan kraj i hoće li beba ugledati oba svoja roditelja kada dođe na svijet, otkrijte sami!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Trudnice na filmu ili top 10 filmova o trudnoći Filmovi o trudnoći najčešće su simpatične komedije u kojima pratimo dogodovštine zbunjenog i smušenog budućeg tatice ili muke kroz koje prolaze buduće mame u tih devet blaženih mjeseci.  Bilo da ste trudnica, mama veće djece ili vam beba još nije u planu, ovakve će vam komedije ponuditi dobar humor i razbibrigu u hladnim zimskim danima. Manji broj filmova o trudnoći su drame, trileri ili hororci, među kojima također ima nekoliko pravih dragulja. Donosimo listu top 10 filmova o trudnoći.
Devet mjeseci(Nine Months, 1995.)Nakon što ga vijest da je njegova draga Rebecca (Julianne Moore) trudna u potpunosti izbaci iz takta i poremeti njegov jednostavan život bez obaveza, Samuel (Hugh Grant) prekida njihovu vezu. Redatelj (poznat i po filmu Tatica u suknji ili Mrs Doubtfire) nas kroz polovinu filma želi uvjeriti kako nije ni muškarcima lako kad postanu očevi, a s njime na kraju i doista simpatiziramo jer je zbunjen, nespretan i sladak u svojim unutarnjim previranjima. Svima nam je lakše kada se Hugh Grant pred kraj filma iz negativca pretvara u pozitivca, vraća se ženi i svojoj nerođenoj bebi te je preklinje za oprost shvaćajući kako je bio glup i djetinjast. Ovaj je film više priča o tome kako se "vječiti dječarci" snose s odgovornošću i pripremaju na roditeljstvo, ali ga svejedno volimo zbog humora i topline. Još jedna svijetla točka filma je Robin Williams u ulozi ginekologa iz noćne more.
   


   


   Otac moje nevjeste 2(Father of the Bride, 1995.)Život Georgea Banksa (Steve Martin) bio je lijep, ugodan i predvidljiv sve dok ga njegova najstarija kći nije obavijestila da će postati djed. S tom činjenicom budući se "dedica" ne nosi baš najbolje pa počinje proživljavati drugi pubertet - boji kosu, kupuje sportski auto, oblači se kao 20-godišnjak, postaje seksualno nezasitan i sl. I baš kad si pokušava dokazati da nije tako star, potvrda dolazi i u vidu vijesti da će ponovno postati tata, jer je njegova supruga (glumi je izvrsna Diane Keaton) ponovno trudna. Vrhunac filma svakako su scene poroda, kada mama i kćerka istovremeno donose bebe na svijet, a George se doslovno lomi trčeći od jednog kraja bolnice do drugog kako bi zadovoljio njihove želje. Iako je radnja filma malo nategnuta, postigao je veliki uspjeh kao jedna od najboljih obiteljskih komedija svih vremena.
   
   Gle tko to govori 1(Look Who's Talking, 1989.)Svaka trudnica zapita se barem jednom o čemu razmišlja njezina beba i kako joj je zapravo u trbuhu? Isto se pitamo i kad se beba rodi, gleda nas svojim okicama i daje razne signale ručicama ili gugu-gaganjem. Upravo je to okosnica serije filmova Gle tko to govori. U prvom nastavku pratimo ljubavnu priču mame Mollie (Kirstie Alley) kroz oči njezina sina koji se tek rodio i upoznaje svijet. Humor proizlazi iz bebine naivnosti i komentara te nemogućim situacijama u kojima se nađe mama. I ova komedija ima puno emotivnih momenata, a osobito su nam bili dragi oni dijelovi u kojima James (John Travolta) osim prema Mollie, počinje razvijati snažne osjećaje prema malenom Mickeyju, iako on nije njegovo biološko dijete. Film ima i dva nastavka. U drugom dijelu Mickey dobiva malu sestricu, pa sada imamo dva nevina i smiješna glasića koji nam ukazuju na to kako su odrasli ponekad smiješni, a u trećem dijelu nam govore obiteljski kućni ljubimci.
   
   She's Having a Baby(She's Having a Baby, 1988.)Oni su zaljubljeni, oni se vole i odluče se vjenčati iako su još prilično mladi i nemaju odgovor na niz pitanja, pa čak ni na ono najvažnije: Što želim od svog života, gdje idem i koji su moji ciljevi? Jake i Kristy (Kevin Bacon i Elizabeth McGovern) proći će turbulentno razdoblje početne bračne sreće, prvih kriza, svađanja i nesuglasica, nesigurnosti i donošenja odluka, među kojima će ona najvažnija biti da je došlo vrijeme da imaju bebu. Odluku je donijela Kristy, njihovi su roditelji oduševljeni, a na Jakeu je da ideju prihvati i počne sa svojom suprugom ostvarivati plan za potomstvo. Ova komedija ujedno se bavi i važnim pitanjem sazrijevanja pojedinaca i parova, međusobnog zbližavanja i odrastanja kroz odluku o roditeljstvu. 
   
   Junior (Junior, 1994.)Nakon što su zajedno snimili megapopularan film "Blizanci", Arnold Schwarzenegger i Danny DeVito udružili su snage na još jednom filmu o rađanju, životnim iznenađenjima i zbližavanju različitosti, a vezan za pitanje na koje znanstvenici još traže odgovor - mogu li muškarci biti trudni, nositi i rađati djecu? U filmu Junior mogu. Svi se sjećamo ogromnog i grubog Schwarzija kako se kroz trudnoću pretvara u osjetljivog i nježnog taticu. Posebno je ženama bilo zanimljivo napokon gledati jednog muškarca kako ima jutarnje mučnine, kako se pretjerano znoji, previše jede, ima osjetljive bradavice, brine se oko toga hoće li se sviđati partnerici obzirom da mu se tijelo mijenja i druge boljke... Iako se radi o stereotipnim momentima, fora je vidjeti trudničke avanture iz jedne druge perspektive. Cijeli je film začinjen dobrim humorom, pa film i dan danas prolazi kod većine publike. 
   


   


   
   Zalomilo se(Knocked Up, 2007.)Nakon "plodnih" 90-tih, barem kad su obiteljski i romantični filmovi u pitanju, i novi je milenij donio nekoliko odličnih filmova o trudnicama, među kojima je uz "Juno" na vrhu ljestvice svakako film "Zalomilo se". Ova odlična komedija slučaja priča nam priču što se dogodi kada se dvoje ljudi upozna u baru (Seth Rogen i Katherine Heigl), previše popije, završi u krevetu i ostane trudno. Kao i svaka komedija i ovdje ima puno romantiziranja i jedan veliki, debeli i nerealni happy end, ali film je doista smiješan. Fore su dobre, likovi su prave karikature, a najviše će vas nasmijati brutalna svakodnevica i razgovori među parovima koji će vas možda podsjetiti na "nekoga" (čitaj "vas").
   
   Juno (Juno, 2007.)Kao i u prethodnom filmu i ovdje je trudnoća došla "slučajno", ali između dvoje maloljetnih srednjoškolaca koji još ni ne znaju da li se vole. Iako film ima karakter komedije, postoji i ozbiljna dirljiva životna priča u pozadini. Priča je to o maloljetničkoj trudnoći u maloj sredini, o teškim odlukama vezanim za budućnost djeteta, o nesigurnosti i odgovornosti, o rađanju jedne ljubavi, razumijevanju među ljudima općenito i poštovanju prema životu. Redatelj Jason Reitman teške je teme zapakirao u orginalnu priču, s orginalnim likovima tj. glumcima, pametnim dijalozima, s točno onoliko drame i emocija da film ne djeluje stereotipno i sladunjavo. Ako još niste, obavezno pogledajte "Juno". Neće vas razočarati.
   


   


   
   Rent-A-Mama(Baby Mama 2008.)Među pomalo suludim komedijama novijeg datuma o trudnoći i bebama tu je i film jednostavnog naziva "Baby Mama". Kate ima 36 godina, sama je i najviše na svijetu želi postati mama. No za to postoje vrlo male šanse zbog medicinskih problema, pa se odlučuje na surogat majčinstvo i pronalazi ženu koja će roditi njezino dijete. Sve bi bilo OK da surogat mama nije neuredna, djetinjasta i zbunjena Angie koja će se doseliti u Katein stan i okrenuti joj život naopačke. Ova komedija prožeta je prosječnim humorom, nema tako dobre ocjene i nije postigla tako veliki uspjeh kao filmovi koje smo spomenuli do sad, ali je jedna od rijetkih komedija koja se bavi ovom tematikom. Film je dobar izbor za vikend razbibrigu.
   
   Rosemaryina beba(Rosemary's Baby, 1968.)Ovaj film je klasik filmskog stvaralaštva, no većini trudnica i mama neće biti nimalo simpatičan. Redatelj Roman Polanski poigrao se vječnim pitanjem borbe dobra i zla te suprotstavio dva ekstrema - sotonizam te nevisnost i čistoću koju predstavljaju bebe. Kroz film pratimo Rosemary Woodhouse (Mia Farrow) kroz devet mjeseci njezine trudnoće koja je iznimno teška i bolna, jer buduća mama biva sustavno trovana od strane pripadnika sotonističkog kulta ili ona barem tako misli. U svemu sudjeluje i njezin suprug koji je regrutiran u kult na samom početku filma posredstvom "čudnih" susjeda. Kako trudnoća napreduje, Rosemaryine sumnje i strah u dobrobit bebe pretvaraju se u paranoju koja u potpunosti obuzima njezinu psihu i uzrokuje potpuni psihički rasap njezine ličnosti. Gledanje preporučujemo gledateljima koji imaju deblje živce.
   
   Stiže iznenađenje(Baby on Board, 2009.)Angela (Heather Graham) i Curtis (Jerry O'Connell) ambiciozni su poslovni ljudi koji imaju sve - odlične karijere, nježnu ljubavnu vezu punu razumijevanja i poštovanja te predivnu kuću. Idilu života poremetit će vijest da je Angela trudna i nesporazum u kojem će buduća mama posumnjati da je njezin dečko vara. U devet mjeseci njezin će se život svesti na svladavanje nemogućih simptoma trudnoće, osvećivanje ocu svog djeteta, na pucanje po šavovima zbog pritiska na poslu i prezahtjevne šefice i općenito na jednu zabavnu borbu među spolovima. Ima li ova priča sretan kraj i hoće li beba ugledati oba svoja roditelja kada dođe na svijet, otkrijte sami!
   
   
   
 Klinfo.hr 

4eca4a855dfc1

Trudnice na filmu ili top 10 filmova o trudnoći

<para>To je neugodno oboljenje koje zahtijeva pravilnu njegu i odmor. Donosimo sve što roditelji trebaju znati i učiniti kada mališane počnu mučiti bol u trbuhu, povraćanje i proljev, odnosno takozvana želučana ili crijevna viroza.</para>
<para>Ovaj članak, naravno, nije zamjena za posjet liječniku, ali ćemo vam pokušati dati neke osnovne ili dodatne informacije.
</para>
<heading4>Što je to želučana viroza?</heading4>
<para>
Želučana viroza je kratkotrajna, ali neugodna bolest tijekom koje grupa virusa nadražuje želudac (i/ili crijeva) s tipičnim simptomima povraćanja, mučnine i proljeva. Najčešći uzročnik je tzv. rotavirus koji se češće pojavljuje u zimskim mjesecima, dok na proljeće i tijekom ljeta želučane tegobe većinom uzrokuju tzv. adenovirusi i ekovirusi. Štoviše, djeca tako često imaju probavne tegobe upravo zato što ih uzrokuje tako velik broj virusa.</para>
<para>Dobra vijest je da unatoč tome što su neugodni, većina djece ih preboli za nekoliko dana uz pravilnu njegu, dovoljno odmora i tekućine.
</para>
<heading4>Kako ćete prepoznati da se radi o želučanoj virozi, a ne o trovanju hranom?</heading4>
<para>
Kod želučane viroze simptomi mogu biti različiti. Neka djeca žalit će se samo na bol u želucu, laganu mučninu i imat će smanjeni apetit, neki će samo povraćati, drugi imati proljev, a u najgorem slučaju bit će to kombinacija svega navedenog. Ponekad se kod mališana javlja i temperatura, a bolest će biti toliko ozbiljna koliko se simptoma pojavi. Ponekad će dijete povratiti jednom ili dva puta i to će biti kraj.</para>
<para>Kod trovanja hranom javljaju se neki slični simptomi, a najčešće se javljaju vrlo brzo nakon što je pokvarena hrana pojedena. Kod trovanja hranom najčešće nema temperature i nakon povraćanja ili mekane stolice, odnosno izbacivanja pokvarene hrane iz organizma, simptomi se smiruju. S druge strane, želučana viroza traje najmanje tri, a najviše sedam dana.
</para>
<heading4>Radi li se nečem ozbiljnijem?</heading4>
<para>
Kada govorimo o povraćanju, proljevu i mučnini, bolest koju nikako ne bismo smjeli previdjeti, niti mi kao roditelji niti pedijatar, je - apendicitis ili upala crvuljka slijepog crijeva. I ovo oboljenje praćeno je jakim bolovima u trbuhu i povraćanjem. Apendicitis treba biti liječen posebnim tretmanom i zato je važno posjetiti pedijatra. Ipak, po nečemu se ova upala ipak razlikuje od želučane viroze.</para>
<para>Djeca koja imaju apendicitis će:
- osjećati jaku bol oko pupka, koja se širi prema dolje u desnu stranu
- imat će vrućicu
- neće uopće željeti jesti
- zbog jake boli neće željeti hodati, skakati niti se uopće micati.</para>
<para>Zeznuto je i kada virus izaziva grčeve prije pojave proljeva. Pratite je li se nakon grčeva pojavio proljev, jer upravo je mekana stolica znak da se radi o želučanom virusu.
</para>
<heading4>Kada zvati i/ili posjetiti liječnika?</heading4>
<para>
Ukoliko se radi o bebi koja je mlađa od godinu dana, obavezno je odvedite pedijatru ako nakon 24-48 sati ne vidite poboljšanje stanja. Zbog proljeva i povraćanja djeca su pod velikim rizikom od dehidracije, a kod beba se dehidracija javlja puno brže i s ozbiljnijim posljedicama. Prema nekim statistikama, 1 od 40 beba koje dolaze liječniku zbog želučane viroze, biva hospitalizirana zbog dehidracije.</para>
<para>Liječnika odmah treba posjetiti ako u proljevu ili povraćanju primjetite tragove krvi, jer to nije uobičajeno kod želučanih viroza. Ukoliko primjetite krv, može se raditi o ozbiljnijoj bakterijskoj infekciji kao što je ona izazvana Escherichiom Coli.</para>
<para>Liječnika obavezno posjetite i kod svake probavne viroze koja traje duže od dva dana za djecu mlađu od 2 godine, a kod starije djece ako viroza traje duže od tri dana, bez znakova poboljšanja. Važno je da se temperatura snižava i da se ne javljaju znakovi dehidracije (vidi podnaslov Kako spriječiti dehidraciju?).
</para>
<heading4>Kako mogu pomoći svom djetetu?</heading4>
<para>
Najbolje je dijete ostaviti kod kuće i nikako ga ne slati u vrtić ili školu. Neka leži i odmara na toplom. Temperaturicu skidajte već provjerenim metodama, ali pazite da lijekovi dodatno ne iritiraju probavni sustav. Ako dijete ne želi jesti, to je normalno, ali je izuzetno važno da unosi u organizam dovoljno tekućine. Vaš zadatak je da djetetov organizam održite hidratiziranim.
</para>
<heading4>Kako spriječiti dehidraciju?</heading4>
<para>
Najbolje je davati običnu vodu, prirodni voćni sok (bez dodanog šećera) koji možete također razrijediti vodom, nezašećereni prirodni čaj, juhicu ili napitke bogate elektrolitima. Izbjegavajte gazirane sokove i colu, odnosno napitke koji imaju kofeina. Kofein je diuretik koji potiče mokrenje i može potaknuti i dehidraciju organizma.</para>
<para>Za bebe mlađe od godinu dana, liječnik će vjerojatno pripisati posebne napitke koji su bogati elektrolitima, a one bebice koje su još na bočicama trebalo bi češće hraniti formulom ili dojiti, ali u manjim količinama.</para>
<para>Kako bi dječji organizam zadržao potrebnu tekućinu, neka djeca piju manje količine tekućine, ali češće. To je otprilike 0,2 dcl tekućine svakih 30 minuta za djecu mlađu od 2 godine, te ista količina tekućine za stariju djecu, ali svakih 15 minuta.
</para>
<heading4>Kako ću prepoznati je li došlo do dehidracije organizma?</heading4>
<para>
Liječnik će vjerojatno željeti znati koliko je tekućine prošlo kroz djetetov organizam. Kod beba, to se može saznati prema broju pelena koje ste promijenili, pa brojite kod kuće da vidite je li mokrenje smanjeno u odnosu na "zdrave" periode. Kod starije djece, brojiti možete koliko su puta išli na wc piškiti. Ako dijete mokri vrlo malo mokraće i rijetko, možete biti sigurni da organizam vašeg mališana ne dobiva dovoljno tekućine.</para>
<para>Ostali znakovi ozbiljnije dehidracije su: suhoća usne šupljine (smanjeno lučenje sline), oskudno lučenje suza i znoja.
</para>
<heading4>Trebam li dijete siliti da jede?</heading4>
<para>
Ako vaše dijete ima želučani virus, hrana će biti zadnje što će željeti. Kroz dan-dva prvotna bi se "bura" u želucu trebala smiriti i tada možete početi s laganim i manjim obrocima. Započnite sa sljedećim namirnicama - bananama, rižom, jabukama i tostom. U redu je jesti i suhe krekere. Važno je davati namirnice postepeno i pratiti kako će organizam reagirati. Ako dijete hranu odmah povraća, čini se da je još prerano za krutu hranu, pa se vratite juhicama i tekućinama te pokušajte ponovno za 8 sati.
</para>
<heading4>Je li u redu davati čajeve za smirenje želuca i probiotike?</heading4>
<para>
Biljni čajevi ne moraju uvijek biti dobro rješenje za djecu. Neke biljke u čaju mogu sadržavati tvari kao što je efedrin (ekstrakt kineske biljke Ma Huang, ima psihostimulativno djelovanje te je njegov učinak vrlo sličan efektu prirodnog lučenja adrenalina - pojačava snagu kontrakcije mišića, ubrzava metabolizam, pojačava puls te ima termogena svojstva i smanjuje apetit), koji nikako nije za djecu.</para>
<para>Od čajeva će najmanje "štetiti" kamilica, ali čaj ne bi smio biti jedini izvor hidratacije organizma. Prije no što kupite i isprobate neki čaj iz ljekarne koji možete dobiti bez recepta, svakako se prije posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.</para>
<para>Od drugih nadomjestaka prehrani, kao što su primjerice vitamin D za kojeg mnogi vjeruju da jača imunitet ili probiotici, znajte da oni neće izlječiti želučanu virozu. Jogurt s aktivnim kulturama (probiotik) možete dati ukoliko dijete ima proljev, ali mu se apetit vrati, a s ciljem obnove crijevne flore i blagotvornog djelovanja na dobre bakterije u probavnom sustavu.
</para>
<heading4>Kako zaštititi od virusa ostale članove obitelji?</heading4>
<para>
Želučani virusi su otporni i zarazni mali nametnici koje dijete koje povraća i ima proljev doista može prenijeti na druge ukućane, čak i 24 sata nakon što se svi simptomi kod djeteta povuku.</para>
<para>Virus se prenosi preko sline i stolice, odnosno prljavih ruku u naš krvotok. Ono što možete učiniti je upozoriti i nadzirati intenzivno pranje ruku. Pod kontrolom imajte i igračke kojima se zaraženo dijete igralo i koje dijeli s braćom te ih nakon korištenja dezinficirajte i/ili operite na jačoj temperaturi. Upravo su igračke glavni izvor zaraze u vrtićima. Dječica ih stavljaju u usta, pa je virusima lako raširiti se među kikićima.
</para>
<heading4>Kada se dijete može vratiti u školu?</heading4>
<para>
Prije nego se vrati u školske klupe dijete ne bi smjelo imati temperaturu i trebalo bi se osjećati prilično dobro. Ako je dijete povraćalo ili imalo proljev tijekom noći, ali se ujutro osjeća dobro, sami procijenite koliko je dobro poslati ga u školu. Možda je pametnije ostaviti ga kod kuće da se uvjerite da je apetit zadovoljavajući i da organizam može zadržati pojedenu hranu.
</para>
<heading4>Postoji li prevencija za zarazu želučanim virusima?</heading4>
<para>
Kao što smo već spomenuli, želučani virusi se prenose preko prljavih ruku ili sline, pa je pojačana higijena ruku najbolja obrana. Dvogodišnjake ne možete spriječiti da stavljaju u usta sve što im se nađe na putu, ali možete njihovu okolinu odražavati čistom te ih naučiti da često peru ruke.</para>
<para>Prije obroka svi bi ukućani trebali dobro oprati ruke, a posebno nakon obavljanja nužde. Kada ste na javnim mjestima, pokušajte dijete spriječiti da se hvata za površine koje su tipično pune bakterija, klica i virusa (kvake, rukohvati, šoping kolica ili košare). Uz sebe nosite dezinfekcijske maramice ili gel koji će dobro doći kada ste, primjerice, u javnom prijevozu, gdje nema dostupnih toaleta.</para>
<para>Nažalost, čak i kada smo ekstra oprezni, virusi se znaju prokrijumčariti u naš organizam.
</para>
<heading4>Postoji li cjepivo za prevenciju želučanih virusa?</heading4>
<para>
Postoji mit da cjepivo protiv gripe štiti i protiv drugih "zimskih" virusnih oboljenja. To nije točno, jer se želučane viroze ne baziraju na virusima gripe. Cjepivo protiv sezonske gripe neće zaštititi dijete od želučanih virusa.</para>
<para>Jedino cjepivo protiv probavnih viroza koje postoji je ono protiv rotavirusa i dostupno je za djecu mlađu od šest mjeseci. Kod beba mlađih od godinu dana rotavirusi su najčešći uzrok dehidracije i hospitalizacije. Cjepivo protiv rotavirusa je dostupno i u Hrvatskoj, a ove je godine uvršteno je u kalendar cijepljenja, ali za rizične skupine djece do šest mjeseci starosti. Cijepiti se mogu i sva zdrava djeca, ali na trošak roditelja.</para>
<para>U rizične skupine koje bi se trebale cijepiti spadaju:
- Nedonoščad rođena prije 33 tjedna gestacijske dobi;
- Novorođenčad s prirođenim srčanim manama;
- Novorođenčad s prirođenim bolestima metabolizma;
- Dojenčad s kroničnim bolestima jetre i bubrega;
- Dojenčad s teškim oštečenjima SŽS-a.</para>
<para>Cjepiva se mogu primjeniti istovremeno s drugim cjepivima prema kalendaru cijepljenja u Hrvatskoj.</para>

Boli ga trbuščić, povraća, ima proljev... kako preživjeti želučanu virozu? Gotovo sva djeca ih prebole, doduše uz povraćanje, proljev, mučninu i suze, ali probavne tegobe uzrokovane virusima nešto su što i roditelje i mališane izbaci iz takta. To je neugodno oboljenje koje zahtijeva pravilnu njegu i odmor. Donosimo sve što roditelji trebaju znati i učiniti kada mališane počnu mučiti bol u trbuhu, povraćanje i proljev, odnosno takozvana želučana ili crijevna viroza.
Ovaj članak, naravno, nije zamjena za posjet liječniku, ali ćemo vam pokušati dati neke osnovne ili dodatne informacije.

Što je to želučana viroza?

Želučana viroza je kratkotrajna, ali neugodna bolest tijekom koje grupa virusa nadražuje želudac (i/ili crijeva) s tipičnim simptomima povraćanja, mučnine i proljeva. Najčešći uzročnik je tzv. rotavirus koji se češće pojavljuje u zimskim mjesecima, dok na proljeće i tijekom ljeta želučane tegobe većinom uzrokuju tzv. adenovirusi i ekovirusi. Štoviše, djeca tako često imaju probavne tegobe upravo zato što ih uzrokuje tako velik broj virusa.
Dobra vijest je da unatoč tome što su neugodni, većina djece ih preboli za nekoliko dana uz pravilnu njegu, dovoljno odmora i tekućine.

Kako ćete prepoznati da se radi o želučanoj virozi, a ne o trovanju hranom?

Kod želučane viroze simptomi mogu biti različiti. Neka djeca žalit će se samo na bol u želucu, laganu mučninu i imat će smanjeni apetit, neki će samo povraćati, drugi imati proljev, a u najgorem slučaju bit će to kombinacija svega navedenog. Ponekad se kod mališana javlja i temperatura, a bolest će biti toliko ozbiljna koliko se simptoma pojavi. Ponekad će dijete povratiti jednom ili dva puta i to će biti kraj.
Kod trovanja hranom javljaju se neki slični simptomi, a najčešće se javljaju vrlo brzo nakon što je pokvarena hrana pojedena. Kod trovanja hranom najčešće nema temperature i nakon povraćanja ili mekane stolice, odnosno izbacivanja pokvarene hrane iz organizma, simptomi se smiruju. S druge strane, želučana viroza traje najmanje tri, a najviše sedam dana.

Radi li se nečem ozbiljnijem?

Kada govorimo o povraćanju, proljevu i mučnini, bolest koju nikako ne bismo smjeli previdjeti, niti mi kao roditelji niti pedijatar, je - apendicitis ili upala crvuljka slijepog crijeva. I ovo oboljenje praćeno je jakim bolovima u trbuhu i povraćanjem. Apendicitis treba biti liječen posebnim tretmanom i zato je važno posjetiti pedijatra. Ipak, po nečemu se ova upala ipak razlikuje od želučane viroze.
Djeca koja imaju apendicitis će:
- osjećati jaku bol oko pupka, koja se širi prema dolje u desnu stranu
- imat će vrućicu
- neće uopće željeti jesti
- zbog jake boli neće željeti hodati, skakati niti se uopće micati.
Zeznuto je i kada virus izaziva grčeve prije pojave proljeva. Pratite je li se nakon grčeva pojavio proljev, jer upravo je mekana stolica znak da se radi o želučanom virusu.

Kada zvati i/ili posjetiti liječnika?

Ukoliko se radi o bebi koja je mlađa od godinu dana, obavezno je odvedite pedijatru ako nakon 24-48 sati ne vidite poboljšanje stanja. Zbog proljeva i povraćanja djeca su pod velikim rizikom od dehidracije, a kod beba se dehidracija javlja puno brže i s ozbiljnijim posljedicama. Prema nekim statistikama, 1 od 40 beba koje dolaze liječniku zbog želučane viroze, biva hospitalizirana zbog dehidracije.
Liječnika odmah treba posjetiti ako u proljevu ili povraćanju primjetite tragove krvi, jer to nije uobičajeno kod želučanih viroza. Ukoliko primjetite krv, može se raditi o ozbiljnijoj bakterijskoj infekciji kao što je ona izazvana Escherichiom Coli.
Liječnika obavezno posjetite i kod svake probavne viroze koja traje duže od dva dana za djecu mlađu od 2 godine, a kod starije djece ako viroza traje duže od tri dana, bez znakova poboljšanja. Važno je da se temperatura snižava i da se ne javljaju znakovi dehidracije (vidi podnaslov Kako spriječiti dehidraciju?).

Kako mogu pomoći svom djetetu?

Najbolje je dijete ostaviti kod kuće i nikako ga ne slati u vrtić ili školu. Neka leži i odmara na toplom. Temperaturicu skidajte već provjerenim metodama, ali pazite da lijekovi dodatno ne iritiraju probavni sustav. Ako dijete ne želi jesti, to je normalno, ali je izuzetno važno da unosi u organizam dovoljno tekućine. Vaš zadatak je da djetetov organizam održite hidratiziranim.

Kako spriječiti dehidraciju?

Najbolje je davati običnu vodu, prirodni voćni sok (bez dodanog šećera) koji možete također razrijediti vodom, nezašećereni prirodni čaj, juhicu ili napitke bogate elektrolitima. Izbjegavajte gazirane sokove i colu, odnosno napitke koji imaju kofeina. Kofein je diuretik koji potiče mokrenje i može potaknuti i dehidraciju organizma.
Za bebe mlađe od godinu dana, liječnik će vjerojatno pripisati posebne napitke koji su bogati elektrolitima, a one bebice koje su još na bočicama trebalo bi češće hraniti formulom ili dojiti, ali u manjim količinama.
Kako bi dječji organizam zadržao potrebnu tekućinu, neka djeca piju manje količine tekućine, ali češće. To je otprilike 0,2 dcl tekućine svakih 30 minuta za djecu mlađu od 2 godine, te ista količina tekućine za stariju djecu, ali svakih 15 minuta.

Kako ću prepoznati je li došlo do dehidracije organizma?

Liječnik će vjerojatno željeti znati koliko je tekućine prošlo kroz djetetov organizam. Kod beba, to se može saznati prema broju pelena koje ste promijenili, pa brojite kod kuće da vidite je li mokrenje smanjeno u odnosu na "zdrave" periode. Kod starije djece, brojiti možete koliko su puta išli na wc piškiti. Ako dijete mokri vrlo malo mokraće i rijetko, možete biti sigurni da organizam vašeg mališana ne dobiva dovoljno tekućine.
Ostali znakovi ozbiljnije dehidracije su: suhoća usne šupljine (smanjeno lučenje sline), oskudno lučenje suza i znoja.

Trebam li dijete siliti da jede?

Ako vaše dijete ima želučani virus, hrana će biti zadnje što će željeti. Kroz dan-dva prvotna bi se "bura" u želucu trebala smiriti i tada možete početi s laganim i manjim obrocima. Započnite sa sljedećim namirnicama - bananama, rižom, jabukama i tostom. U redu je jesti i suhe krekere. Važno je davati namirnice postepeno i pratiti kako će organizam reagirati. Ako dijete hranu odmah povraća, čini se da je još prerano za krutu hranu, pa se vratite juhicama i tekućinama te pokušajte ponovno za 8 sati.

Je li u redu davati čajeve za smirenje želuca i probiotike?

Biljni čajevi ne moraju uvijek biti dobro rješenje za djecu. Neke biljke u čaju mogu sadržavati tvari kao što je efedrin (ekstrakt kineske biljke Ma Huang, ima psihostimulativno djelovanje te je njegov učinak vrlo sličan efektu prirodnog lučenja adrenalina - pojačava snagu kontrakcije mišića, ubrzava metabolizam, pojačava puls te ima termogena svojstva i smanjuje apetit), koji nikako nije za djecu.
Od čajeva će najmanje "štetiti" kamilica, ali čaj ne bi smio biti jedini izvor hidratacije organizma. Prije no što kupite i isprobate neki čaj iz ljekarne koji možete dobiti bez recepta, svakako se prije posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.
Od drugih nadomjestaka prehrani, kao što su primjerice vitamin D za kojeg mnogi vjeruju da jača imunitet ili probiotici, znajte da oni neće izlječiti želučanu virozu. Jogurt s aktivnim kulturama (probiotik) možete dati ukoliko dijete ima proljev, ali mu se apetit vrati, a s ciljem obnove crijevne flore i blagotvornog djelovanja na dobre bakterije u probavnom sustavu.

Kako zaštititi od virusa ostale članove obitelji?

Želučani virusi su otporni i zarazni mali nametnici koje dijete koje povraća i ima proljev doista može prenijeti na druge ukućane, čak i 24 sata nakon što se svi simptomi kod djeteta povuku.
Virus se prenosi preko sline i stolice, odnosno prljavih ruku u naš krvotok. Ono što možete učiniti je upozoriti i nadzirati intenzivno pranje ruku. Pod kontrolom imajte i igračke kojima se zaraženo dijete igralo i koje dijeli s braćom te ih nakon korištenja dezinficirajte i/ili operite na jačoj temperaturi. Upravo su igračke glavni izvor zaraze u vrtićima. Dječica ih stavljaju u usta, pa je virusima lako raširiti se među kikićima.

Kada se dijete može vratiti u školu?

Prije nego se vrati u školske klupe dijete ne bi smjelo imati temperaturu i trebalo bi se osjećati prilično dobro. Ako je dijete povraćalo ili imalo proljev tijekom noći, ali se ujutro osjeća dobro, sami procijenite koliko je dobro poslati ga u školu. Možda je pametnije ostaviti ga kod kuće da se uvjerite da je apetit zadovoljavajući i da organizam može zadržati pojedenu hranu.

Postoji li prevencija za zarazu želučanim virusima?

Kao što smo već spomenuli, želučani virusi se prenose preko prljavih ruku ili sline, pa je pojačana higijena ruku najbolja obrana. Dvogodišnjake ne možete spriječiti da stavljaju u usta sve što im se nađe na putu, ali možete njihovu okolinu odražavati čistom te ih naučiti da često peru ruke.
Prije obroka svi bi ukućani trebali dobro oprati ruke, a posebno nakon obavljanja nužde. Kada ste na javnim mjestima, pokušajte dijete spriječiti da se hvata za površine koje su tipično pune bakterija, klica i virusa (kvake, rukohvati, šoping kolica ili košare). Uz sebe nosite dezinfekcijske maramice ili gel koji će dobro doći kada ste, primjerice, u javnom prijevozu, gdje nema dostupnih toaleta.
Nažalost, čak i kada smo ekstra oprezni, virusi se znaju prokrijumčariti u naš organizam.

Postoji li cjepivo za prevenciju želučanih virusa?

Postoji mit da cjepivo protiv gripe štiti i protiv drugih "zimskih" virusnih oboljenja. To nije točno, jer se želučane viroze ne baziraju na virusima gripe. Cjepivo protiv sezonske gripe neće zaštititi dijete od želučanih virusa.
Jedino cjepivo protiv probavnih viroza koje postoji je ono protiv rotavirusa i dostupno je za djecu mlađu od šest mjeseci. Kod beba mlađih od godinu dana rotavirusi su najčešći uzrok dehidracije i hospitalizacije. Cjepivo protiv rotavirusa je dostupno i u Hrvatskoj, a ove je godine uvršteno je u kalendar cijepljenja, ali za rizične skupine djece do šest mjeseci starosti. Cijepiti se mogu i sva zdrava djeca, ali na trošak roditelja.
U rizične skupine koje bi se trebale cijepiti spadaju:
- Nedonoščad rođena prije 33 tjedna gestacijske dobi;
- Novorođenčad s prirođenim srčanim manama;
- Novorođenčad s prirođenim bolestima metabolizma;
- Dojenčad s kroničnim bolestima jetre i bubrega;
- Dojenčad s teškim oštečenjima SŽS-a.
Cjepiva se mogu primjeniti istovremeno s drugim cjepivima prema kalendaru cijepljenja u Hrvatskoj. Klinfo.hr 

4ec657bd8b600

Boli ga trbuščić, povraća, ima proljev... kako preživjeti želučanu virozu?

<para>Nemamo dovoljno vremena za iskazivanje nježnosti i pažnje prema svojim najbližima - pokazalo je istraživanje brenda „Milka“- „Koliko smo nježni“, provedeno ovih dana u Hrvatskoj. Svakodnevne obveze na poslu i u kući oduzimaju nam previše od dana, još ako se želimo posvetiti djeci i povremeno opustiti s prijateljima, čini se da nam nikada ne ostaje vremena za naše roditelje, osim za povremeni, kratak telefonski poziv.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Danas se na nježnost gleda kao na slabost – na nešto što nas sprječava da budemo racionalni i učinkoviti. Prebrzi nam je tempo života. Ljudi gledaju kako maksimalno iskoristiti vrijeme i čini im se da je posvećivanje pažnje bližnjem i briga o njima, gubitak vremena. Nešto što je suvišno. Ne samo što je  to velika zabluda, već je i opasno. Kao ljudska bića prirodno nam je da budemo nježni i da imamo potrebu da prema nama budu nježni. Puno znači kada imate podršku i ako ste u stanju pružati i primati nježnost jer će vam se to pružanje i vratiti. A tko je najviše zaslužio dobiti je od vas -  vaša djeca i roditelji!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Roditeljsku ljubav nekad uzimamo zdravo za gotovo, jer je ona bezuvjetna i toga smo svjesni. U svakodnevnoj utrci s vremenom, oni najčešće ispaštaju jer mislimo: neće se naljutiti, posjetit ću  ili zvat ću ih sutra. Nekad nam je problem i to što, koliko god bili uspješni, „veliki“ i poštovani,  dovoljan je jedan njihov pogled ili komentar da naša odrasla osobnost ustupi mjesto nezaštićenom i nesigurnom djetetu, kakvo smo nekad bili.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali ključ odrastanja prerasti je te loše osjećaje, ako ih imamo, i shvatiti da što god se događalo, roditelji ostaju dio nas. Oni su ti koji će, bez obzira na sve, biti tu za nas. Oni su jedini koji su nam podrška i kad griješimo, koji nas ne osuđuju za naše postupke, koji će nam pomoći bez da ih to tražimo. I ako nas kritiziraju to je samo zato što nam žele dobro. Zato i mi trebamo biti uz njih, osobito kada već stare. A to će nam se višestruko vratiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Obiteljska okupljanja trenutci su koji su nam svima neophodni – oni nam pružaju osjećaj sigurnosti i podrške. U tim trenucima treba uživati što češće. Najbolje je da to budu tjedni ili mjesečni rituali u kojima će sudjelovati sve generacije uključujući i bake i djedove. Nedjeljni ručak idealan je za to. U takvoj opuštenoj atmosferi najlakše je pokazati bliskost zahvaljujući čemu se naši stari roditelji neće osjećati kao da su izgubljeni u svemiru i prepušteni sebi i svojoj muci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što su nam roditelji stariji sve im je teže osjećati se korisno, skloniji su crnim mislima, imaju osjećaj da nitko ne želi provoditi vrijeme s njima, da su dosadni, nevoljeni...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte dopustiti da se i vaši roditelji tako osjećaju, kada je s tako malo truda moguće to izbjeći. Dovoljno je nazvati ih i pitati kako su, povremeno se prošetati gradom zajedno, iznenaditi ih nenajavljenim posjetom, nedjeljom ujutro otići na tržnicu, kavu, sladoled, pitati za savjet ili da vam pričaju kako su se kao mali slagali s mamom, tatom, bratom ili sestrom. Možda ćete se čak kod ovog posljednjeg iznenaditi kada vam krenu pričati zanimljive detalje iz djetinjstva za koje niste znali. Možda ćete uživati dok slušate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Nemam vremena“ ne znači da nemate vremena. To znači da ga za nešto nemate, a za nešto drugo imate. Napravite drugačiji dnevni raspored i nađite vremena za svoje roditelje. Usudite se vratiti im nježnost koju su vam poklanjali dok ste bili mali. Koliko god imali godina, od roditelja uvijek možete naučiti nešto novo. Oni su riznica životnog iskustva koje je od neprocjenjive vrijednosti. Iskoristite maksimalno vrijeme koje imate s njima jer će ti zajednički trenutci usrećiti i vas i njih i sjećat ćete ih se do kraja života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7c7d463a-35ae-11eb-a260-0242ac130021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Nađite vremena za dragocjene obiteljske trenutke Obiteljska okupljanja trenutci su koji su nam svima neophodni – oni nam pružaju osjećaj sigurnosti i podrške. U tim trenucima treba uživati što češće... Nemamo dovoljno vremena za iskazivanje nježnosti i pažnje prema svojim najbližima - pokazalo je istraživanje brenda „Milka“- „Koliko smo nježni“, provedeno ovih dana u Hrvatskoj. Svakodnevne obveze na poslu i u kući oduzimaju nam previše od dana, još ako se želimo posvetiti djeci i povremeno opustiti s prijateljima, čini se da nam nikada ne ostaje vremena za naše roditelje, osim za povremeni, kratak telefonski poziv.
   
Danas se na nježnost gleda kao na slabost – na nešto što nas sprječava da budemo racionalni i učinkoviti. Prebrzi nam je tempo života. Ljudi gledaju kako maksimalno iskoristiti vrijeme i čini im se da je posvećivanje pažnje bližnjem i briga o njima, gubitak vremena. Nešto što je suvišno. Ne samo što je  to velika zabluda, već je i opasno. Kao ljudska bića prirodno nam je da budemo nježni i da imamo potrebu da prema nama budu nježni. Puno znači kada imate podršku i ako ste u stanju pružati i primati nježnost jer će vam se to pružanje i vratiti. A tko je najviše zaslužio dobiti je od vas -  vaša djeca i roditelji!
   
Roditeljsku ljubav nekad uzimamo zdravo za gotovo, jer je ona bezuvjetna i toga smo svjesni. U svakodnevnoj utrci s vremenom, oni najčešće ispaštaju jer mislimo: neće se naljutiti, posjetit ću  ili zvat ću ih sutra. Nekad nam je problem i to što, koliko god bili uspješni, „veliki“ i poštovani,  dovoljan je jedan njihov pogled ili komentar da naša odrasla osobnost ustupi mjesto nezaštićenom i nesigurnom djetetu, kakvo smo nekad bili.  
   
Ali ključ odrastanja prerasti je te loše osjećaje, ako ih imamo, i shvatiti da što god se događalo, roditelji ostaju dio nas. Oni su ti koji će, bez obzira na sve, biti tu za nas. Oni su jedini koji su nam podrška i kad griješimo, koji nas ne osuđuju za naše postupke, koji će nam pomoći bez da ih to tražimo. I ako nas kritiziraju to je samo zato što nam žele dobro. Zato i mi trebamo biti uz njih, osobito kada već stare. A to će nam se višestruko vratiti.
   
Obiteljska okupljanja trenutci su koji su nam svima neophodni – oni nam pružaju osjećaj sigurnosti i podrške. U tim trenucima treba uživati što češće. Najbolje je da to budu tjedni ili mjesečni rituali u kojima će sudjelovati sve generacije uključujući i bake i djedove. Nedjeljni ručak idealan je za to. U takvoj opuštenoj atmosferi najlakše je pokazati bliskost zahvaljujući čemu se naši stari roditelji neće osjećati kao da su izgubljeni u svemiru i prepušteni sebi i svojoj muci.
   
Što su nam roditelji stariji sve im je teže osjećati se korisno, skloniji su crnim mislima, imaju osjećaj da nitko ne želi provoditi vrijeme s njima, da su dosadni, nevoljeni...
Nemojte dopustiti da se i vaši roditelji tako osjećaju, kada je s tako malo truda moguće to izbjeći. Dovoljno je nazvati ih i pitati kako su, povremeno se prošetati gradom zajedno, iznenaditi ih nenajavljenim posjetom, nedjeljom ujutro otići na tržnicu, kavu, sladoled, pitati za savjet ili da vam pričaju kako su se kao mali slagali s mamom, tatom, bratom ili sestrom. Možda ćete se čak kod ovog posljednjeg iznenaditi kada vam krenu pričati zanimljive detalje iz djetinjstva za koje niste znali. Možda ćete uživati dok slušate.
   
„Nemam vremena“ ne znači da nemate vremena. To znači da ga za nešto nemate, a za nešto drugo imate. Napravite drugačiji dnevni raspored i nađite vremena za svoje roditelje. Usudite se vratiti im nježnost koju su vam poklanjali dok ste bili mali. Koliko god imali godina, od roditelja uvijek možete naučiti nešto novo. Oni su riznica životnog iskustva koje je od neprocjenjive vrijednosti. Iskoristite maksimalno vrijeme koje imate s njima jer će ti zajednički trenutci usrećiti i vas i njih i sjećat ćete ih se do kraja života.
   


   
 žena.hr 

Nađite vremena za dragocjene obiteljske trenutke

<para> Zato se treba dobro organizirati i pripremiti sve stvari koje će nam trebati, da nam budu nadohvat ruke. Isto tako, treba se držati svih sigurnosnih mjera - paziti da temperatura vode i prostorije bude dobra i da dijete nikada, ali nikada ne ostavljamo samo u kadici čak ni na sekundu. Protiv klizave kadice može poslužiti ručnik u samoj kadici, a jedan stavite i ispod svojih nogu da se ne bi okliznuli dok držite bebu u kadici.</para>
<para>Kupanje je jedan od najintimnijih trenutaka, onaj poseban dio dana kada se sa svojom bebicom povezujemo i omogućavamo joj mnoga nova iskustva. Očekujte puno špricanja, jer bebice će entuzijastično ritati nožicama, opirati se nožicama o dno kade, a ručicama će istraživati vodeni svijet oko sebe. Pokušavat će dogvatiti igračkicu i samu vodu svojim prstićima. Hvatat će se za kadicu, za vas, za tatu i sve što se može opipati. Zato bebicu treba držati ekstra čvrsto. Mokre bebe su i skliske, migoljit će se i vježbati, pa ih uhvatite čvrsto ispod ručica dok zajedno "plivate" i slušate je kako radosno ciči. Bebicama koje još ne drže glavicu uspravno, stalno treba pridržavati glavu s jednom rukom, dok ćete je s drugom rukom polijevati i prati.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim što će istraživati ručicama, neke bebe će istraživati i okicama, pa će vas htjeti imati na oku tijekom kupanja. Bebicu u kadu položite tako da vam vidi lice. U suprotnom bi se bebica mogla okretati u kadici tražeći vas pogledom, pa je to bolje jednostavno izbjeći. Pažnju bebe svakako će privući prozirnost vode te igračke šarenih boja koje će plutati oko njihovih nožica i ručica. Drugim riječima, beba će biti stimulirana taktilno i vizualno svojom okolinom. Stoga bi bilo dobro, ako imate naviku bebicu kupati navečer, prigušiti svjetlo, smanjiti broj igračaka na minimum, a kako bi kasnije beba lakše smirila dojmove i zaspala. Mjehurići, voda i njezino vlastito tijelo, bebici će biti dovoljni za ugodno iskustvo kupanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što će bebu dodatno fascinirati su i zvukovi tijekom kupanja. Svi ti buć-buć zvukovi koje čuje, beba će dalje vokalizirati sa "ooohhh", "aaaa", "fffff" te s puno cike i skvičanja. Upravo u vrijeme kupanja, imat ćete prilike čuti prve vokalizacije i razgovore. Pričajte bebici, učite je vokale, dopustite joj da vas oponaša, pjevajte i proizvodite najrazličitije zvukove.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I na kraju, preostali osjeti koji će biti maksimalno stimulirani su osjet mirisa i okusa. Kod kupanja bebica najbolje se pridržavati pravila "manje je više". Ako je ikako moguće, voda za kupanje neka bude što manje klorirana i sa što manje umjetnih mirisa i šampona. Ako bebicu kupate svakog dana, izbjegavajte svakodnevno korištenje šampona, kremica i ulja za kupanje. Pazite da preparati ne završe u bebinim okicama ili ustima. Osim što su osjetljive na jake mirise, neke bebe imaju kožu koja ne trpi kemijske bućkuriše, odnosno razne kemijske spojeve koji se stavljaju u preparate za njegu beba. Hipoalergenski sapuni su rješenje u takvim situacijama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kupanje je za svakog čovjeka intiman trenutak. Kada se kupamo, fokusirani smo na svoje tijelo, na mirise koji nas okružuju, na osjećaj topline, ugode i opuštanja. Tako se osjećaju i bebe, pa svaka mama i svaki tata s vremenom otkrivaju što bi to iskustvo moglo učiniti još boljim i ugodnijim za njihovo malo sunce. Kupanje je vrijeme kada vaša beba ima prilike vježbati sva osjetila, što znači da napreduje, da se razvija i povezuje s vama na svim razinama. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uživajte u tim trenucima i pamtite osjećaje nježnosti, sreće i ljubavi zauvijek!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Večernja kupka - ugodni ritual koji stimulira sva bebina osjetila Kupanje beba, osobito novorođenčadi, nekad nam se čini pomalo zastrašujuće, čak i kada nam dijete nije prvorođenac.  Zato se treba dobro organizirati i pripremiti sve stvari koje će nam trebati, da nam budu nadohvat ruke. Isto tako, treba se držati svih sigurnosnih mjera - paziti da temperatura vode i prostorije bude dobra i da dijete nikada, ali nikada ne ostavljamo samo u kadici čak ni na sekundu. Protiv klizave kadice može poslužiti ručnik u samoj kadici, a jedan stavite i ispod svojih nogu da se ne bi okliznuli dok držite bebu u kadici.
Kupanje je jedan od najintimnijih trenutaka, onaj poseban dio dana kada se sa svojom bebicom povezujemo i omogućavamo joj mnoga nova iskustva. Očekujte puno špricanja, jer bebice će entuzijastično ritati nožicama, opirati se nožicama o dno kade, a ručicama će istraživati vodeni svijet oko sebe. Pokušavat će dogvatiti igračkicu i samu vodu svojim prstićima. Hvatat će se za kadicu, za vas, za tatu i sve što se može opipati. Zato bebicu treba držati ekstra čvrsto. Mokre bebe su i skliske, migoljit će se i vježbati, pa ih uhvatite čvrsto ispod ručica dok zajedno "plivate" i slušate je kako radosno ciči. Bebicama koje još ne drže glavicu uspravno, stalno treba pridržavati glavu s jednom rukom, dok ćete je s drugom rukom polijevati i prati.   
   Osim što će istraživati ručicama, neke bebe će istraživati i okicama, pa će vas htjeti imati na oku tijekom kupanja. Bebicu u kadu položite tako da vam vidi lice. U suprotnom bi se bebica mogla okretati u kadici tražeći vas pogledom, pa je to bolje jednostavno izbjeći. Pažnju bebe svakako će privući prozirnost vode te igračke šarenih boja koje će plutati oko njihovih nožica i ručica. Drugim riječima, beba će biti stimulirana taktilno i vizualno svojom okolinom. Stoga bi bilo dobro, ako imate naviku bebicu kupati navečer, prigušiti svjetlo, smanjiti broj igračaka na minimum, a kako bi kasnije beba lakše smirila dojmove i zaspala. Mjehurići, voda i njezino vlastito tijelo, bebici će biti dovoljni za ugodno iskustvo kupanja.
   Ono što će bebu dodatno fascinirati su i zvukovi tijekom kupanja. Svi ti buć-buć zvukovi koje čuje, beba će dalje vokalizirati sa "ooohhh", "aaaa", "fffff" te s puno cike i skvičanja. Upravo u vrijeme kupanja, imat ćete prilike čuti prve vokalizacije i razgovore. Pričajte bebici, učite je vokale, dopustite joj da vas oponaša, pjevajte i proizvodite najrazličitije zvukove.
   I na kraju, preostali osjeti koji će biti maksimalno stimulirani su osjet mirisa i okusa. Kod kupanja bebica najbolje se pridržavati pravila "manje je više". Ako je ikako moguće, voda za kupanje neka bude što manje klorirana i sa što manje umjetnih mirisa i šampona. Ako bebicu kupate svakog dana, izbjegavajte svakodnevno korištenje šampona, kremica i ulja za kupanje. Pazite da preparati ne završe u bebinim okicama ili ustima. Osim što su osjetljive na jake mirise, neke bebe imaju kožu koja ne trpi kemijske bućkuriše, odnosno razne kemijske spojeve koji se stavljaju u preparate za njegu beba. Hipoalergenski sapuni su rješenje u takvim situacijama. 
   Kupanje je za svakog čovjeka intiman trenutak. Kada se kupamo, fokusirani smo na svoje tijelo, na mirise koji nas okružuju, na osjećaj topline, ugode i opuštanja. Tako se osjećaju i bebe, pa svaka mama i svaki tata s vremenom otkrivaju što bi to iskustvo moglo učiniti još boljim i ugodnijim za njihovo malo sunce. Kupanje je vrijeme kada vaša beba ima prilike vježbati sva osjetila, što znači da napreduje, da se razvija i povezuje s vama na svim razinama. 
   Uživajte u tim trenucima i pamtite osjećaje nježnosti, sreće i ljubavi zauvijek!
   
   
   
 Klinfo.hr 

4ec3a53753a17

Večernja kupka - ugodni ritual koji stimulira sva bebina osjetila

<para>Klub roditelja nedonoščadi “Palčići” obilježit će Međunarodni dan svjesnosti o prijevremenom rođenju posebnim programom i tako podržati male hrabre ljude koji se od samog rođenja bore za svoj život i njihove obitelji. Program i brojne aktivnosti pod sloganom “U malom srcu velika hrabrost”  će se održavati paralelno u dva grada, u Zagrebu te u Splitu, a cilj svih aktivnosti je edukacija roditelja i javnosti o svim izazovima s kojima se susreću roditelji prijevremeno rođene djece, te sama djeca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Splitu tako program započinje već 12. studenog sa Baby handling radionicom u Klubu trudnica i roditelja, 15. studenog sa predstavljanjem udruge “Palčići” i savjetovanjem roditelja u splitskom City Centru one, a 16. studenog aktivnosti se nastavljaju sa posjetom Palčića odjelu neonatologije. Ova hvale vrijedna inicijativa završava 17. studenog velikom promocijom na poznatom splitskom okupljalištu - u Marmontovoj ulici gdje će točno u podne biti pušteni baloni kao simbolični znak broja prijevremeno rođene djece u Hrvatskoj. Godišnji broj nedonoščadi se trenutno  u Hrvatskoj kreće oko 2000-2500.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Također, u Zagrebu će se 17. studenog paralelno odvijati program obilježavanja Međunarodnog dana svjesnosti o prijevremenom rođenju kada će Palčići nakon posjeta odjelu neonatologije KBC-a Zagreb, od deset sati započeti s posebnim programom na Cvjetnom trgu gdje će uz humanitarnu prodaju dijeliti promotivne materijale te pružiti savjetovanja svima onima kojima je to potrebno, a točno u podne, kao i u Splitu, simbolično će poletjeti baloni u zrak - njih 2500. Program se nastavlja 18. studenog u zagrebačkom City Centru one s početkom u devet sati gdje će se uz savjetovanja i predstavljanje Udruge održati edukativna predstava “Palčica”, nastup “Zagrebačkih mališana” nakon čega slijedi dodjela zahvalnica stručnim suradnicima i sponzorima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ene, mene, mini: Dajte nedonoščadi vaš glas!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Povodom Međunarodnog dana prijevremeno rođene djece posebno je organizirano i on-line glasovanje na stranici www.ene-mine-mini.eu koju su pokrenuli Europska zaklada za brigu o novorođenčadi (EFCNI) u suradnji s Klubom roditelja nedonoščadi “Palčići” i nacionalnim roditeljskim organizacijama diljem Europe. Na ovaj način, široka javnost može dati svoju podršku za poboljšanu brigu o nedonoščadi u akciji “Poziv na akciju za zdravlje novorođenčeta” koji će biti predstavljen na Europskom parlamentu 23.studenoga 2011. Poznati potpisnici biti će dr. Angelika Niebler i dr. Peter Liese, oboje članovi europskog parlamenta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Klub roditelja nedonoščadi „Palčići“ osnovan je na inicijativu roditelja i zdravstvenih djelatnika s ciljem pomoći, edukacije i razmjene iskustava roditelja prijevremeno rođene djece te dugoročnog unapređenja skrbi za bolesnu i prijevremeno rođenu djecu, kojih se u Hrvatskoj godišnje rodi oko 5 posto. Svijest javnosti o problemima i posljedicama s kojima se susreću prijevremeno rođena djeca i njihovi roditelji je vrlo niska. Osnivanjem Kluba roditelja nastojimo povećati osjetljivost društva i prilagoditi zakonodavstvo potrebama prijevremeno rođene i bolesne djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stoga pod okriljem „Palčića“ organiziramo međusobna druženja na kojima roditelji, zdravstveni, pravni i drugi stručnjaci raznih profila govore o problemima prijevremeno rođene i bolesne djece, te time nastojimo potaknuti rješavanje mnogih problema i poteškoća s kojima se susreću njihove obitelji. Želja nam je da roditelji putem takvih druženja, glasila i web stanice razmjenjuju iskustva boravka u bolnici i dolaska kući, te s kakvim se poteškoćama susreću. Već tijekom boravka u bolnici, neposredno nakon rođenja, roditeljima osiguravamo sustav podrške, nastojimo inicirati poboljšanje uvjeta boravka roditelja uz dijete. Udruga nastoji u suradnji sa ravnateljima bolnica i ustanova koje se bave prijevremeno rođenom djecom i predstojnicima odjela na kojima se liječe nedonoščad, sudjelovati u nabavi opreme koja eventualno nedostaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

"U malom srcu velika hrabrost" - Dan svjesnosti o nedonošenosti Udruga Palčići posebnim programom “U malom srcu velika hrabrost” obilježava Međunarodni dan svjesnosti o prijevremenom rođenju Klub roditelja nedonoščadi “Palčići” obilježit će Međunarodni dan svjesnosti o prijevremenom rođenju posebnim programom i tako podržati male hrabre ljude koji se od samog rođenja bore za svoj život i njihove obitelji. Program i brojne aktivnosti pod sloganom “U malom srcu velika hrabrost”  će se održavati paralelno u dva grada, u Zagrebu te u Splitu, a cilj svih aktivnosti je edukacija roditelja i javnosti o svim izazovima s kojima se susreću roditelji prijevremeno rođene djece, te sama djeca.
   
U Splitu tako program započinje već 12. studenog sa Baby handling radionicom u Klubu trudnica i roditelja, 15. studenog sa predstavljanjem udruge “Palčići” i savjetovanjem roditelja u splitskom City Centru one, a 16. studenog aktivnosti se nastavljaju sa posjetom Palčića odjelu neonatologije. Ova hvale vrijedna inicijativa završava 17. studenog velikom promocijom na poznatom splitskom okupljalištu - u Marmontovoj ulici gdje će točno u podne biti pušteni baloni kao simbolični znak broja prijevremeno rođene djece u Hrvatskoj. Godišnji broj nedonoščadi se trenutno  u Hrvatskoj kreće oko 2000-2500.
   
Također, u Zagrebu će se 17. studenog paralelno odvijati program obilježavanja Međunarodnog dana svjesnosti o prijevremenom rođenju kada će Palčići nakon posjeta odjelu neonatologije KBC-a Zagreb, od deset sati započeti s posebnim programom na Cvjetnom trgu gdje će uz humanitarnu prodaju dijeliti promotivne materijale te pružiti savjetovanja svima onima kojima je to potrebno, a točno u podne, kao i u Splitu, simbolično će poletjeti baloni u zrak - njih 2500. Program se nastavlja 18. studenog u zagrebačkom City Centru one s početkom u devet sati gdje će se uz savjetovanja i predstavljanje Udruge održati edukativna predstava “Palčica”, nastup “Zagrebačkih mališana” nakon čega slijedi dodjela zahvalnica stručnim suradnicima i sponzorima.
   
   Ene, mene, mini: Dajte nedonoščadi vaš glas!
   
   
Povodom Međunarodnog dana prijevremeno rođene djece posebno je organizirano i on-line glasovanje na stranici www.ene-mine-mini.eu koju su pokrenuli Europska zaklada za brigu o novorođenčadi (EFCNI) u suradnji s Klubom roditelja nedonoščadi “Palčići” i nacionalnim roditeljskim organizacijama diljem Europe. Na ovaj način, široka javnost može dati svoju podršku za poboljšanu brigu o nedonoščadi u akciji “Poziv na akciju za zdravlje novorođenčeta” koji će biti predstavljen na Europskom parlamentu 23.studenoga 2011. Poznati potpisnici biti će dr. Angelika Niebler i dr. Peter Liese, oboje članovi europskog parlamenta.
   
   Klub roditelja nedonoščadi „Palčići“ osnovan je na inicijativu roditelja i zdravstvenih djelatnika s ciljem pomoći, edukacije i razmjene iskustava roditelja prijevremeno rođene djece te dugoročnog unapređenja skrbi za bolesnu i prijevremeno rođenu djecu, kojih se u Hrvatskoj godišnje rodi oko 5 posto. Svijest javnosti o problemima i posljedicama s kojima se susreću prijevremeno rođena djeca i njihovi roditelji je vrlo niska. Osnivanjem Kluba roditelja nastojimo povećati osjetljivost društva i prilagoditi zakonodavstvo potrebama prijevremeno rođene i bolesne djece.
   
Stoga pod okriljem „Palčića“ organiziramo međusobna druženja na kojima roditelji, zdravstveni, pravni i drugi stručnjaci raznih profila govore o problemima prijevremeno rođene i bolesne djece, te time nastojimo potaknuti rješavanje mnogih problema i poteškoća s kojima se susreću njihove obitelji. Želja nam je da roditelji putem takvih druženja, glasila i web stanice razmjenjuju iskustva boravka u bolnici i dolaska kući, te s kakvim se poteškoćama susreću. Već tijekom boravka u bolnici, neposredno nakon rođenja, roditeljima osiguravamo sustav podrške, nastojimo inicirati poboljšanje uvjeta boravka roditelja uz dijete. Udruga nastoji u suradnji sa ravnateljima bolnica i ustanova koje se bave prijevremeno rođenom djecom i predstojnicima odjela na kojima se liječe nedonoščad, sudjelovati u nabavi opreme koja eventualno nedostaje.
 žena.hr 

"U malom srcu velika hrabrost" - Dan svjesnosti o nedonošenosti

<para> godine HAK i njegovi partneri – europski autoklubovi svake godine objavljuju barem jedan usporedni test dječjih sjedalica u svim težinskim kategorijama. Kao i mnogo puta do sada, testiranje dječjih sjedalica pokazalo je da proizvođači posljednjih godina ulažu velike napore i sredstva u podizanje razine sigurnosti naših najmlađih.</para>
<para>Tako su se u proteklih desetak godina, koliko se testiraju dječje sjedalice, proizvodi značajno poboljšali, iako same promjene nisu bile potaknute isključivo normom ECE-R44 koja se na njih odnosi. Mnogi proizvođači samoinicijativno su reagirali na zahtjeve, apele i sugestije autoklubova i različitih organizacija za prava potrošača koji su od njih tražili da se u sjedalice ugrađuju dijelovi koji kvalitetom nadilaze zakonski propisane norme. Rezultat tih napora današnji su proizvodi koji u većini slučajeva nadmašuju ono što propisuje sam zakonodavac, što je činjenica s kojom mogu biti zadovoljni naši ispitivači, ali i još važnije roditelji i djeca koja će sjedalice koristiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove je godine u testiranje HAK-a i njegovih partnera dodano nekoliko novih kriterija kako bi bilo provedeno u skladu s najnovijim tehnologijama. Najvažniji novi elementi odnose se na ispitivanje štetnih sastojaka i ergonomiju. Kod štetnih sastojaka pažnja se obratila na sve komponente koje su u neposrednom dodiru s djetetom, a pritom se testirala razina policikličnih aromatskih ugljikovodika, plastifikatora, vatrootpornih tvari, fenola, organsko kositrenih spojeva, azo spojeva i teških metala koji su morali biti u skladu s dokumentima ZEK 01.2-08, EC regulativom (EC) br. 1907/2006 i Oeko-Tex Standardom 100. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada govorimo o ergonomiji, nekadašnja kategorija udobnosti ove je godine proširena prostranošću i pozicijom sjedenja koji zajedno s potrebom za prostorom u vozilu čine novi kriterij. Odrađeni preporučeni testovi pokazali su da su rezultati u kategorijama sigurnosti i jednostavnosti uporabe tek neznatno različiti od onih u prethodnim godinama. Ipak, uvođenjem novih aspekata samog testa rezultati se više ni ne mogu izravno uspoređivati s onima od prije, pogotovo ako je razina štetnih sastojaka visoka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultati testiranja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Novo testiranje rađeno je na deset auto sjedalica različitih težinskih kategorija pri čemu su ključni kriteriji bili sigurnost, lakoća uporabe i ergonomija, prisutnost štetnih sastojaka te čišćenje i završna obrada. Pritom je šest proizvoda dobilo ocjenu dobar i kvalitetom se izdignulo iznad konkurencije. Naime, testiranje koje na sjedalicama provode HAK i njegovi partneri poznaje pet različitih ocjena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najviša ocjena je vrlo dobar koju ovom prilikom nije osvojila niti jedna sjedalica, a onda redom prema lošijima slijede dobar, zadovoljavajući, jedva minimalan i loš. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ove su godine najbolje ukupne rezultate imale sjedalice:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Jane Transporter <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Besafe iZi Go <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Chicco Autofix Fast + Isofixbasis <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Chicco Autofix Fast incl. Base <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Cybex Pallas Fix <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Cybex Solution X-Fix, pri čemu je proizvod Besafea bio za korak bolji od ostalih. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Njihov iZi Go školjkasta je sjedalica namijenjena novorođenčadi i djeci do 13 kilograma težine ili starosti od otprilike godinu i pol dana. Postavlja se u smjeru suprotnom od smjera vožnje, što je samo još jednom potvrdilo da takav tip sjedalica ima najbolje i najsigurnije rezultate. S druge strane, najgori rezultat testa ostvario je Prenatal Orion Fix, a u kategoriji onih s najlošijom ocjenom našle su se sjedalice Bebe Confort/Maxi Cosi FeroFix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod zaštite pri frontalnom sudaru vrlo dobre ocjene dobila su tri proizvoda i, prema očekivanjima, sva tri postavljaju se u smjeru suprotnom od smjera vožnje. Besafe iZi Go, Chicco Autofix Fast + Isofixbasis i Chicco Autofix Fast incl. Base u trenutku sudara apsolutno sprječavaju pomicanje glave i torza jer podupiru cijelo tijelo djeteta. Zbog toga su opterećenja glave i vrata izrazito niska, a time i broj ozljeda manji. Naime, glava bebe ili novorođenčeta relativno je velika u odnosu na ostatak tijela, pri čemu je vrat posebno kritičan dio pa se preporučuje da se prelazak sa školjkaste sjedalice u kojoj dijete sjedi suprotno od smjera vožnje na klasičnu sjedalicu u kojoj je okrenuto prema naprijed ostavi za što kasniju dob. Time će se rizik od ozljeda kod novorođenčeta svesti na minimum. Simulacija frontalnog sudara izbacila je i prvu žrtvu ovogodišnjeg testiranja. Sjedalica Prenatal Orion Fix nije prošla na našem testu koji nadilazi potrebnu zakonsku regulativu u pogledu jačine udara. Tijekom same kolizije sjedalica se previše pomaknula prema naprijed, zbog čega se pojavila mogućnost opasnog udarca u prednje sjedalo automobila. Osim toga, kod Prenatala sjedalica nije dizajnirana tako da pravilno zadrži dijete pa ono može skliznuti u poziciju koja se ocjenjuje kritičnom u slučaju sudara. Naslon za leđa s okovom pojasa tako se tijekom sudara pomicao prema gore, zbog čega je sam pojas generirao dodatno opterećenje na djetetu. Loša ocjena pri frontalnom sudaru u slučaju ove sjedalice odrazila se i na ukupnu ocjenu ovog testa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako se od dječjih auto sjedalica i dalje ne traži da osiguraju zaštitu pri bočnom sudaru kako bi dobile službeno odobrenje za puštanje u prodaju, postoje pozitivne iznimke koje potvrđuju da neki proizvođači vode brigu i o tim detaljima. Tako je kod zaštite u bočnom sudaru jedna dječja auto sjedalica zaslužila najbolju moguću ocjenu. U slučaju Jane Transportera sustav vezanja osigurao je da testna lutka nakon sudara ostane u sjedalici pa su i izmjerena opterećenja upućivala na to da je rizik od ozljeda vrlo nizak. S druge strane, kod sjedalice Safety 1st Primeofix testna lutka pokazala je teže ozljede pa je sukladno tome ova sjedalica postigla lošiji rezultat. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što se tiče lakoće uporabe, većina sjedalica nije pokazala ozbiljnije slabosti i zbog toga je u ovoj kategoriji ostvaren općenito dobar rezultat. Ispod razine ostalih tako su se našle samo Safety 1st Primeofix i Prenatal Orion Fix. Kod prve je loš rezultat stigao kao posljedica komplicirane montaže, dok je kod Prenatala uočeno čak nekoliko nedostataka poput opasnosti od pogrešne montaže, kompliciranog zakopčavanja i postavljanja sjedalice u samo vozilo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kriterij ergonomije nije izbacio ni jedan sjajan rezultat s maksimalnom ocjenom, no zato je šest sjedalica zaradilo ocjenu dobar, dok ih je četiri test ergonomije prošlo s ocjenom zadovoljavajuće. U njihovu slučaju problem je bila uska školjka sjedala, zbog čega su boravak i vožnja u njima sasvim sigurno bili neudobni za dijete. Riječ je o sjedalicama Cybex Pallas Fix, Cybex Solution X-Fix, Bebe Confort/Maxi Cosi Ferofix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero. Kod sjedalice Jane Transporter problem je bio u tome što je postavljanje na stražnje sjedalo zahtijevalo mnogo prostora pa ocjena ergonomije u njezinu slučaju nije mogla biti viša. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Šest testiranih proizvoda nije imalo uopće ili je imalo tek vrlo male tragove štetnih sastojaka i zbog toga su u toj kategoriji ostvarili vrlo dobar skor. Razina štetnih sastojaka bila je malo povišena u dva proizvoda, Besafe iZi Go i Safety 1st Primeofix, što je za posljedicu imalo ocjenu zadovoljavajuće, no nije imala negativnog efekta na ukupne rezultate niti je uzrokovala smanjenje konačne ocjene. To se ne može reći za sjedalice Bebe Confort/Maxi Cosi Ferofix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero koje su sadržavale plastifikatore u mjeri iznad limita koji bi se mogao tolerirati. Loša ocjena u ovoj kategoriji zbog toga je i ukupna ocjena u njihovu slučaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira na rezultate, svaka od testiranih autosjedalica bolja je od nikakve. One su jedini prihvatljivi način postizanja dječje sigurnosti, u najvećem broju nesretnih slučajeva, spasit će život djeteta i smanjiti ozbiljne posljedice, a na njihovo korištenje vozače obvezuje i Zakon o sigurnosti prometa na cestama. Zaključak je stoga jasan i nesumnjivo poznat vozačima i roditeljima: „Autosjedalica – uvijek i bez iznimke!“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više informacija o testiranju kao i rezultatima pojedinih dječjih sjedalica dostupno je u Reviji HAK te web-stranicama HAK-a: www.hak.hr<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

HAK je testirao dječje autosjedalice. Saznajte koja je najsigurnija... Hrvatski autoklub objavio je rezultate drugog ovogodišnjeg testa dječjih sjedalica. Od 2000.  godine HAK i njegovi partneri – europski autoklubovi svake godine objavljuju barem jedan usporedni test dječjih sjedalica u svim težinskim kategorijama. Kao i mnogo puta do sada, testiranje dječjih sjedalica pokazalo je da proizvođači posljednjih godina ulažu velike napore i sredstva u podizanje razine sigurnosti naših najmlađih.
Tako su se u proteklih desetak godina, koliko se testiraju dječje sjedalice, proizvodi značajno poboljšali, iako same promjene nisu bile potaknute isključivo normom ECE-R44 koja se na njih odnosi. Mnogi proizvođači samoinicijativno su reagirali na zahtjeve, apele i sugestije autoklubova i različitih organizacija za prava potrošača koji su od njih tražili da se u sjedalice ugrađuju dijelovi koji kvalitetom nadilaze zakonski propisane norme. Rezultat tih napora današnji su proizvodi koji u većini slučajeva nadmašuju ono što propisuje sam zakonodavac, što je činjenica s kojom mogu biti zadovoljni naši ispitivači, ali i još važnije roditelji i djeca koja će sjedalice koristiti. 
   Ove je godine u testiranje HAK-a i njegovih partnera dodano nekoliko novih kriterija kako bi bilo provedeno u skladu s najnovijim tehnologijama. Najvažniji novi elementi odnose se na ispitivanje štetnih sastojaka i ergonomiju. Kod štetnih sastojaka pažnja se obratila na sve komponente koje su u neposrednom dodiru s djetetom, a pritom se testirala razina policikličnih aromatskih ugljikovodika, plastifikatora, vatrootpornih tvari, fenola, organsko kositrenih spojeva, azo spojeva i teških metala koji su morali biti u skladu s dokumentima ZEK 01.2-08, EC regulativom (EC) br. 1907/2006 i Oeko-Tex Standardom 100. 
   Kada govorimo o ergonomiji, nekadašnja kategorija udobnosti ove je godine proširena prostranošću i pozicijom sjedenja koji zajedno s potrebom za prostorom u vozilu čine novi kriterij. Odrađeni preporučeni testovi pokazali su da su rezultati u kategorijama sigurnosti i jednostavnosti uporabe tek neznatno različiti od onih u prethodnim godinama. Ipak, uvođenjem novih aspekata samog testa rezultati se više ni ne mogu izravno uspoređivati s onima od prije, pogotovo ako je razina štetnih sastojaka visoka.
   
   Rezultati testiranja
   Novo testiranje rađeno je na deset auto sjedalica različitih težinskih kategorija pri čemu su ključni kriteriji bili sigurnost, lakoća uporabe i ergonomija, prisutnost štetnih sastojaka te čišćenje i završna obrada. Pritom je šest proizvoda dobilo ocjenu dobar i kvalitetom se izdignulo iznad konkurencije. Naime, testiranje koje na sjedalicama provode HAK i njegovi partneri poznaje pet različitih ocjena. 
   Najviša ocjena je vrlo dobar koju ovom prilikom nije osvojila niti jedna sjedalica, a onda redom prema lošijima slijede dobar, zadovoljavajući, jedva minimalan i loš. 
   Ove su godine najbolje ukupne rezultate imale sjedalice:- Jane Transporter - Besafe iZi Go - Chicco Autofix Fast + Isofixbasis - Chicco Autofix Fast incl. Base - Cybex Pallas Fix - Cybex Solution X-Fix, pri čemu je proizvod Besafea bio za korak bolji od ostalih. 
   Njihov iZi Go školjkasta je sjedalica namijenjena novorođenčadi i djeci do 13 kilograma težine ili starosti od otprilike godinu i pol dana. Postavlja se u smjeru suprotnom od smjera vožnje, što je samo još jednom potvrdilo da takav tip sjedalica ima najbolje i najsigurnije rezultate. S druge strane, najgori rezultat testa ostvario je Prenatal Orion Fix, a u kategoriji onih s najlošijom ocjenom našle su se sjedalice Bebe Confort/Maxi Cosi FeroFix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero.
   Kod zaštite pri frontalnom sudaru vrlo dobre ocjene dobila su tri proizvoda i, prema očekivanjima, sva tri postavljaju se u smjeru suprotnom od smjera vožnje. Besafe iZi Go, Chicco Autofix Fast + Isofixbasis i Chicco Autofix Fast incl. Base u trenutku sudara apsolutno sprječavaju pomicanje glave i torza jer podupiru cijelo tijelo djeteta. Zbog toga su opterećenja glave i vrata izrazito niska, a time i broj ozljeda manji. Naime, glava bebe ili novorođenčeta relativno je velika u odnosu na ostatak tijela, pri čemu je vrat posebno kritičan dio pa se preporučuje da se prelazak sa školjkaste sjedalice u kojoj dijete sjedi suprotno od smjera vožnje na klasičnu sjedalicu u kojoj je okrenuto prema naprijed ostavi za što kasniju dob. Time će se rizik od ozljeda kod novorođenčeta svesti na minimum. Simulacija frontalnog sudara izbacila je i prvu žrtvu ovogodišnjeg testiranja. Sjedalica Prenatal Orion Fix nije prošla na našem testu koji nadilazi potrebnu zakonsku regulativu u pogledu jačine udara. Tijekom same kolizije sjedalica se previše pomaknula prema naprijed, zbog čega se pojavila mogućnost opasnog udarca u prednje sjedalo automobila. Osim toga, kod Prenatala sjedalica nije dizajnirana tako da pravilno zadrži dijete pa ono može skliznuti u poziciju koja se ocjenjuje kritičnom u slučaju sudara. Naslon za leđa s okovom pojasa tako se tijekom sudara pomicao prema gore, zbog čega je sam pojas generirao dodatno opterećenje na djetetu. Loša ocjena pri frontalnom sudaru u slučaju ove sjedalice odrazila se i na ukupnu ocjenu ovog testa.
   Iako se od dječjih auto sjedalica i dalje ne traži da osiguraju zaštitu pri bočnom sudaru kako bi dobile službeno odobrenje za puštanje u prodaju, postoje pozitivne iznimke koje potvrđuju da neki proizvođači vode brigu i o tim detaljima. Tako je kod zaštite u bočnom sudaru jedna dječja auto sjedalica zaslužila najbolju moguću ocjenu. U slučaju Jane Transportera sustav vezanja osigurao je da testna lutka nakon sudara ostane u sjedalici pa su i izmjerena opterećenja upućivala na to da je rizik od ozljeda vrlo nizak. S druge strane, kod sjedalice Safety 1st Primeofix testna lutka pokazala je teže ozljede pa je sukladno tome ova sjedalica postigla lošiji rezultat. 
   


   


   Što se tiče lakoće uporabe, većina sjedalica nije pokazala ozbiljnije slabosti i zbog toga je u ovoj kategoriji ostvaren općenito dobar rezultat. Ispod razine ostalih tako su se našle samo Safety 1st Primeofix i Prenatal Orion Fix. Kod prve je loš rezultat stigao kao posljedica komplicirane montaže, dok je kod Prenatala uočeno čak nekoliko nedostataka poput opasnosti od pogrešne montaže, kompliciranog zakopčavanja i postavljanja sjedalice u samo vozilo.Kriterij ergonomije nije izbacio ni jedan sjajan rezultat s maksimalnom ocjenom, no zato je šest sjedalica zaradilo ocjenu dobar, dok ih je četiri test ergonomije prošlo s ocjenom zadovoljavajuće. U njihovu slučaju problem je bila uska školjka sjedala, zbog čega su boravak i vožnja u njima sasvim sigurno bili neudobni za dijete. Riječ je o sjedalicama Cybex Pallas Fix, Cybex Solution X-Fix, Bebe Confort/Maxi Cosi Ferofix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero. Kod sjedalice Jane Transporter problem je bio u tome što je postavljanje na stražnje sjedalo zahtijevalo mnogo prostora pa ocjena ergonomije u njezinu slučaju nije mogla biti viša. 
   Šest testiranih proizvoda nije imalo uopće ili je imalo tek vrlo male tragove štetnih sastojaka i zbog toga su u toj kategoriji ostvarili vrlo dobar skor. Razina štetnih sastojaka bila je malo povišena u dva proizvoda, Besafe iZi Go i Safety 1st Primeofix, što je za posljedicu imalo ocjenu zadovoljavajuće, no nije imala negativnog efekta na ukupne rezultate niti je uzrokovala smanjenje konačne ocjene. To se ne može reći za sjedalice Bebe Confort/Maxi Cosi Ferofix i Bebe Confort/Maxi Cosi Fero koje su sadržavale plastifikatore u mjeri iznad limita koji bi se mogao tolerirati. Loša ocjena u ovoj kategoriji zbog toga je i ukupna ocjena u njihovu slučaju.
   Bez obzira na rezultate, svaka od testiranih autosjedalica bolja je od nikakve. One su jedini prihvatljivi način postizanja dječje sigurnosti, u najvećem broju nesretnih slučajeva, spasit će život djeteta i smanjiti ozbiljne posljedice, a na njihovo korištenje vozače obvezuje i Zakon o sigurnosti prometa na cestama. Zaključak je stoga jasan i nesumnjivo poznat vozačima i roditeljima: „Autosjedalica – uvijek i bez iznimke!“Više informacija o testiranju kao i rezultatima pojedinih dječjih sjedalica dostupno je u Reviji HAK te web-stranicama HAK-a: www.hak.hr
   
   
 Klinfo.hr 

4ec238ded6248

HAK je testirao dječje autosjedalice. Saznajte koja je najsigurnija...

<para>Kao i o mnogim drugim pitanjima kada se radi o roditeljstvu, tako su i o ovome mišljenja podijeljena. Kada se odlučiti za drugu bebu? Što prije nakon rođenja prvog djeteta ili ipak odgoditi trudnoću za kasnije, tako da je razmak između dva djeteta najmanje 3-4 godine? Dakako da kod pojedinih žena takva odluka ovisi ponajprije o medicinskim razlozima zbog kojih se iduća trudnoća mora planirati u strogo određenom razmaku. Kod većine žena smatra se kako je optimalno da taj razmak ne bude manji od 18 mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Koje je zapravo pravo vrijeme?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stručnjaci se slažu kako je najbolje da razmak između dviju trudnoća bude oko tri godine. Pokazalo se da češće dolazi do prijevremenih porođaja ako je razmak do iduće trudnoće kratak i da je u takvim slučajevima porođajna težina novorođenčeta smanjena. Izraelski znanstvenici su utvrdili u jednom od svojih najnovijih istraživanja kako prekratko vrijeme između dviju trudnoća ne omogućuje stvaranje potrebnih zaliha nužnih hranjivih tvari kod majke. Posljedice može ostaviti i hormonska neravnoteža tijekom postnatalnog razdoblja te fizički stres povezan s dojenjem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U studiji su korišteni podaci za 440.838 novorođenčadi prikupljeni između 2000. i 2005. godine. To je istraživanje pokazalo kako razmak manji od šest mjeseci između dviju trudnoća povećava rizik od smrti bebe za 64 posto, rizik za prerani porod je bio 23 posto veći, a za smanjenu porođajnu masu 15 posto veći. Zato znanstvenici iz Jeruzalema preporučuju da razmak između trudnoća ne bude manji od 11 mjeseci. Podsjećaju kako tijelo žene treba vremena da se oporavi od prethodne trudnoće, te da djeca koja su začeta neposredno nakon prethodnog porođaja dobivaju manje hranjivih tvari nego što je potrebno za normalan razvoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iskustva roditelja s dvoje djece možda potvrđuju ovakve zaključke, a možda i ne. Svaka je trudnoća individualna, no, ne može se osporiti da neka pravila ipak postoje i da su rizici za trudnoću s komplikacijama veći ako je taj razmak manji od onoga koji zagovara struka. Za mnoge roditelje to nije prepreka da drugu bebu žele što prije nakon rođenja prve, iako to ponajprije za majku znači veliki fizički i emocionalni napor kad je između djece mala razlike u godinama. No, zato to ima svojih prednosti kad su djeca veća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim toga, nije poželjno niti da je razmak između dviju trudnoća prevelik. Smatra se da ne bi trebao biti duži od 5 do 6 godina. Dakako da takva preporuka neće spriječiti buduće roditelje da se odluče za još jedno dijete baš u tom vremenskom razdoblju, niti to treba značiti da bi u tom slučaju trudnoća trebala biti obavezno povezana s rizicima i komplikacijama.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razlike između prve i druge trudnoće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugu trudnoću obično prate i dvojbe hoće li se ponoviti simptomi iz prve, ponajprije oni koji su budućoj majci pravili probleme i zbog kojih je strepila hoće li sve proći do 39. tjedna u najboljem redu. Zatim su to pitanja kakav će biti porođaj,  hoće li se ponoviti, ako ih je bilo, traumatska iskustva s prvog poroda. Žene koje su prvo dijete rodile carskim rezom muči pak pitanje hoće li se to dogoditi i s rođenjem drugog djeteta. Iskustva su uglavnom dvojaka, pa tako možemo govoriti o ženama kojima je lakše u drugoj trudnoći i o onima kojima je puno teže. Nekima je prva trudnoća prolazila u mučninama i najrazličitijim tegobama, a sve je to izostalo u idućoj trudnoći. Druge su pak sve trudničke muke iskusile tek s drugim djetetom. Sve dijele zajedničku strepnju – što me čeka, jer svaka je trudnoća, i prva i druga i treća … posebna, neponovljiv doživljaj, nezaboravnih devet mjeseci u životu svake buduće mame.
</para>
<para>
	(M.G)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Foto: © Marina Dyakonova, Fotolia</para>

Kada se odlučiti za drugo dijete? Postoji li idealan razmak između dviju trudnoća? Kao i o mnogim drugim pitanjima kada se radi o roditeljstvu, tako su i o ovome mišljenja podijeljena. Kada se odlučiti za drugu bebu? Što prije nakon rođenja prvog djeteta ili ipak odgoditi trudnoću za kasnije, tako da je razmak između dva djeteta najmanje 3-4 godine? Dakako da kod pojedinih žena takva odluka ovisi ponajprije o medicinskim razlozima zbog kojih se iduća trudnoća mora planirati u strogo određenom razmaku. Kod većine žena smatra se kako je optimalno da taj razmak ne bude manji od 18 mjeseci.
   
   Koje je zapravo pravo vrijeme?
   
   
Stručnjaci se slažu kako je najbolje da razmak između dviju trudnoća bude oko tri godine. Pokazalo se da češće dolazi do prijevremenih porođaja ako je razmak do iduće trudnoće kratak i da je u takvim slučajevima porođajna težina novorođenčeta smanjena. Izraelski znanstvenici su utvrdili u jednom od svojih najnovijih istraživanja kako prekratko vrijeme između dviju trudnoća ne omogućuje stvaranje potrebnih zaliha nužnih hranjivih tvari kod majke. Posljedice može ostaviti i hormonska neravnoteža tijekom postnatalnog razdoblja te fizički stres povezan s dojenjem.
   
U studiji su korišteni podaci za 440.838 novorođenčadi prikupljeni između 2000. i 2005. godine. To je istraživanje pokazalo kako razmak manji od šest mjeseci između dviju trudnoća povećava rizik od smrti bebe za 64 posto, rizik za prerani porod je bio 23 posto veći, a za smanjenu porođajnu masu 15 posto veći. Zato znanstvenici iz Jeruzalema preporučuju da razmak između trudnoća ne bude manji od 11 mjeseci. Podsjećaju kako tijelo žene treba vremena da se oporavi od prethodne trudnoće, te da djeca koja su začeta neposredno nakon prethodnog porođaja dobivaju manje hranjivih tvari nego što je potrebno za normalan razvoj.
   
Iskustva roditelja s dvoje djece možda potvrđuju ovakve zaključke, a možda i ne. Svaka je trudnoća individualna, no, ne može se osporiti da neka pravila ipak postoje i da su rizici za trudnoću s komplikacijama veći ako je taj razmak manji od onoga koji zagovara struka. Za mnoge roditelje to nije prepreka da drugu bebu žele što prije nakon rođenja prve, iako to ponajprije za majku znači veliki fizički i emocionalni napor kad je između djece mala razlike u godinama. No, zato to ima svojih prednosti kad su djeca veća.
   
Osim toga, nije poželjno niti da je razmak između dviju trudnoća prevelik. Smatra se da ne bi trebao biti duži od 5 do 6 godina. Dakako da takva preporuka neće spriječiti buduće roditelje da se odluče za još jedno dijete baš u tom vremenskom razdoblju, niti to treba značiti da bi u tom slučaju trudnoća trebala biti obavezno povezana s rizicima i komplikacijama.  
   
   Razlike između prve i druge trudnoće
   
   
Drugu trudnoću obično prate i dvojbe hoće li se ponoviti simptomi iz prve, ponajprije oni koji su budućoj majci pravili probleme i zbog kojih je strepila hoće li sve proći do 39. tjedna u najboljem redu. Zatim su to pitanja kakav će biti porođaj,  hoće li se ponoviti, ako ih je bilo, traumatska iskustva s prvog poroda. Žene koje su prvo dijete rodile carskim rezom muči pak pitanje hoće li se to dogoditi i s rođenjem drugog djeteta. Iskustva su uglavnom dvojaka, pa tako možemo govoriti o ženama kojima je lakše u drugoj trudnoći i o onima kojima je puno teže. Nekima je prva trudnoća prolazila u mučninama i najrazličitijim tegobama, a sve je to izostalo u idućoj trudnoći. Druge su pak sve trudničke muke iskusile tek s drugim djetetom. Sve dijele zajedničku strepnju – što me čeka, jer svaka je trudnoća, i prva i druga i treća … posebna, neponovljiv doživljaj, nezaboravnih devet mjeseci u životu svake buduće mame.


	(M.G)
	Foto: © Marina Dyakonova, Fotolia žena.hr 

Kada se odlučiti za drugo dijete?

<para> Iza brenda FRANKA ručni rad, stoji magistra likovne pedagogije, članica Udruge Preslica, mama dvoje djece i umjetnica koja s puno ljubavi i strpljenja izrađuje obuću za bebe nehodače.</para>
<para>Cipelice šiva u ljetnoj i zimskoj verziji (razlikuju se u debljini podstave) od biranih materijala. </para>
<para>Postoje tri standardne veličine za bebe:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>0-2 mj - za stopalo do 9,5 cm<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2-4 mj - za stopalo do 10,5 cm<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4-6 mj - za stopalo do 12 cm</para>
<para>A moguća je i izrada po mjeri i dogovoru, npr. pasent uz Vašu krsnu haljinicu ili neku drugu odjevnu kombinaciju.</para>
<para>Osim cipelica, čizmica, gležnjerica i trakica za kosu, Franka izrađuje nakit i ukrase za kuću i dom.</para>
<para>Franka svoje cipelice prodaje u sklopu Udruge Preslica, a možete je kontaktirati na e-mail: <ulink url="mailto:franka.kc@hotmail.com">franka.kc@hotmail.com</ulink>
</para>
<para>Sve predivne uratke Franka branda možete vidjeti na <ulink url="https://www.facebook.com/pages/FRANKA-ru%C4%8Dni-rad/208099965869569">Franka ručni rad Facebook stranici</ulink>! </para>
<para/>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 IGRA DARIVANJA - neodoljive Franka cipelice za nježne bebine nožice!
</para>
<para>U ovoj nagradnoj igri Franka nagrađuje četiri bebice - dvije djevojčice i dva dječaka, sa po jednim parom cipelica. 
</para>
<para>Franka je odlučila mamama prepustiti odabir modela i uzorka. Sve što ste trebali je prolistati <ulink url="https://www.facebook.com/pages/FRANKA-ru%C4%8Dni-rad/208099965869569#%21/media/set/?set=a.216682471677985.64644.208099965869569&amp;type=3">galeriju fotografija modela</ulink>, poslati nam link na cipelice koje vam se najviše sviđaju i koje biste željeli za svoju bebu.</para>
<para>Hvala svima koji su sudjelovali, a najviše onima koji su nas razveselili fotkicama svojih beba! Sve su bebe predivne, stiglo je puno pohvala i lijepih poruka i teško se bilo odlučiti kome darovati cipelice. Nakon višesatnog vijećanja, cipelice smo odlučili darovati ovim mamama i njihovim bebicama:</para>
<para>1. mama Anita Vidović iz Slavonskog Broda, za svog sinčića koji se treba roditi svaki čas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. mama Ana Matija Čagalj iz Zagvozda, za svoju 2-mjesečnu Lauru<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. mama Marina Simunić i Osijeka, za dečkića koji je rođen 10.11.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. mama Sanja Kordić iz Bizovca, za svoju malenu princezicu Miju</para>
<para>ČESTITAMO!</para>
<para>HVALA SVIMA KOJI SU SUDJELOVALI!</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Darujemo neodoljive Franka cipelice za nježne bebine nožice! - DOBITNICI Kada smo prvi puta vidjeli krasotice koje svojim rukama izrađuje gospođa Franka, rastopili smo se od dragosti, jer njezine cipelice, čizmice i trakice za bebe jednostavno su neodoljive.  Iza brenda FRANKA ručni rad, stoji magistra likovne pedagogije, članica Udruge Preslica, mama dvoje djece i umjetnica koja s puno ljubavi i strpljenja izrađuje obuću za bebe nehodače.
Cipelice šiva u ljetnoj i zimskoj verziji (razlikuju se u debljini podstave) od biranih materijala. 
Postoje tri standardne veličine za bebe:0-2 mj - za stopalo do 9,5 cm2-4 mj - za stopalo do 10,5 cm4-6 mj - za stopalo do 12 cm
A moguća je i izrada po mjeri i dogovoru, npr. pasent uz Vašu krsnu haljinicu ili neku drugu odjevnu kombinaciju.
Osim cipelica, čizmica, gležnjerica i trakica za kosu, Franka izrađuje nakit i ukrase za kuću i dom.
Franka svoje cipelice prodaje u sklopu Udruge Preslica, a možete je kontaktirati na e-mail: franka.kc@hotmail.com

Sve predivne uratke Franka branda možete vidjeti na Franka ručni rad Facebook stranici! 


   
   IGRA DARIVANJA - neodoljive Franka cipelice za nježne bebine nožice!

U ovoj nagradnoj igri Franka nagrađuje četiri bebice - dvije djevojčice i dva dječaka, sa po jednim parom cipelica. 

Franka je odlučila mamama prepustiti odabir modela i uzorka. Sve što ste trebali je prolistati galeriju fotografija modela, poslati nam link na cipelice koje vam se najviše sviđaju i koje biste željeli za svoju bebu.
Hvala svima koji su sudjelovali, a najviše onima koji su nas razveselili fotkicama svojih beba! Sve su bebe predivne, stiglo je puno pohvala i lijepih poruka i teško se bilo odlučiti kome darovati cipelice. Nakon višesatnog vijećanja, cipelice smo odlučili darovati ovim mamama i njihovim bebicama:
1. mama Anita Vidović iz Slavonskog Broda, za svog sinčića koji se treba roditi svaki čas2. mama Ana Matija Čagalj iz Zagvozda, za svoju 2-mjesečnu Lauru3. mama Marina Simunić i Osijeka, za dečkića koji je rođen 10.11.4. mama Sanja Kordić iz Bizovca, za svoju malenu princezicu Miju
ČESTITAMO!
HVALA SVIMA KOJI SU SUDJELOVALI!

   


   


   
 Klinfo.hr 

4ec0dc74cee26

Darujemo neodoljive Franka cipelice za nježne bebine nožice! - DOBITNICI

<para> Najteži dio svakog razvoda svakako je briga kako će ga prihvatiti dijete ili djeca koja bivaju odvojena od jednog roditelja, viđaju ga povremeno i moraju se prilagoditi novoj situaciji. Kada se prvotni šok i problemi umire i ublaže, bivši supružnici nastavljaju s životom. To često uključuje ulazak u novu vezu s novim partnerom ili partnericom. Što kada roditelj uživa u novoj ljubavi, ali je dijete ne želi nikako prihvatiti?</para>
<para>Kada ulazimo u novu vezu nakon razvoda, najveći izazov nam je kako će se novi partner/partnerica uklopiti u našu obitelj. Pri tom nam je najvažnije da naš partner bude prihvaćen od osobe koja nam je najvažnija u životu, a to je naše dijete i obratno. Ponekad se čak ni ne mora raditi o tome da dijete ne prihvaća novu osobu u našem životu zato što ga ne voli. Ponekad se radi o tome da je dijete pod pritiskom promjena i ne može se snaći u novonastaloj situaciji, a uz to je u osjetljivom razvojnom periodu kada mu je potrebno više pažnje i vremena da prihvati te promjene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca će različito reagirati na promjene koje su se dogodile u obitelji, a ovisno o njihovoj dobi, stadiju razvoja i prisutnosti nekih drugih životnih promjena (npr. pubertet, polazak u školu ili vrtić, smrt u obitelji i sl.). Najveći strah i napetost kod djece izaziva pomisao da je budućnost nesigurna i da nemaju čvrste i pouzdane informacije o tome kako će živjeti kada se u životu roditelja pojavi novi partner ili partnerica. Djeca se odmah počinju zamarati pitanjima kao što su: Gdje ću živjeti? Hoću li imati svoju sobu ili ću je morati dijeliti? Hoću li ga/ju morati zvati "tata"/"mama"? Gdje je moje mjesto u toj obitelji? Hoću li i dalje biti mami/tati najvažniji? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zanimljivo je da djeca u vrlo malom broju slučajeva podržavaju razvod. Čak i ako je razvod dobar za roditelje, čak i ako se ne slažu i nesretni su zajedno, a djeca to vide, svejedno će željeti da roditelji ostanu zajedno, jer jednostavno žele imati oba roditelja pod istim krovom i blizu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada pronađe novog partnera ili partnericu, roditelj bi trebao uspostaviti komunikaciju i vezu između njega i djeteta od samog početka. Treba imati na umu da dijete, osobito ako je tinejdžer, neće odmah prihvatiti novonastalu situaciju i da je nerealno očekivati od djeteta da se preko noći prilagodi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Period prilagodbe bit će duži ukoliko dijete još uvijek pati i tuguje zbog razvoda svojih roditelja i nije preboljelo cijelu situaciju.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Malena djeca mogla bi regresirati u neki period života kada su osjećala sigurnost i zadovoljstvo, pa bi mogli početi ponovno tepati ili govoriti kao beba, piškiti u krevet, sisati palac i sl. Drugi klinci mogli bi reagirati agresivno prema roditelju u smislu izbacivanja bijesa i iskazivanja straha. Neki mališani pak počinju nakupljati osjećaje u sebi, zatvaraju se i povlače, postaju tihi i pokazuju simptome depresije. Tinejdžeri mogu pokazivati promjene u ponašanju, biti iznimno cinični prema roditelju i njegovom partneru ili partnerici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što ćete također primjetiti je da će dijete biti manje željno razgovarati o problemu dolaska treće osobe u obitelj, nego o nekim drugim problemima i životnim situacijama. Javit će se otpor na invaziju te druge osobe na djetetov prostor. Baš kao i odrasli i djeca na različite načine formiraju veze s drugim ljudima u različitim razvojnim fazama. To se posebno odnosi na tinejdžere koji tek započinju formirati svoja romantična stajališta, proživljavaju prva zaljubljivanja i veze s vršnjacima. Pri tom se možda dodatno pribojavaju hoće li se njihovi odnosi s vršnjacima održati, jer u svome domu su imali prilike svjedočiti kako jedna veza može završiti. Osim toga, mogli bi misliti da nemaju više dom te osjećati sram pred drugima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada roditelj pronađe novog partnera ili partnericu, djeca mogu osjetiti i veliku tugu, jer tada definitvno pada u vodu svaka nada da će se roditelji pomoriti. Ljubomora prema "uljezu" u obitelji samo su uvod u daljnje probleme s osjećajem odanosti. Tipično se ove nesigurnosti manifestiraju u obliku ljutnje na partnera ili partnericu koja je ušla u život roditelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se postaviti i pomoći djetetu da se porilagodi promjenama u obitelji?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve te reakcije normalne su obzirom na promjene u obitelji koje dijete osjeća. Ključ pomoći djetetu je komunikacija. Dijete treba informirati o svemu, otvoriti se u potpunosti za raspravu o bilo kojoj temi i tretirati dijete s poštovanjem. Njegove brige i strahove treba shvaćati ozbiljno, a ne ih ismijavati ili etiketirati kao smiješne i glupave. Bilo bi dobro kada bi se djetetu dala mogućnost da i samo sudjeluje u donošenju nekih odluka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bez obzira u kojoj su dobi, sva djeca trebaju strukturu i rutinu. Stoga se pokušajte držati postojeće rutine i pravila koliko god možete. U cijeli proces tranzicije pokušajte, ako je ikako moguće, uključiti i bivšeg supruga ili suprugu, koji također mogu razgovarati s djetetom. Oboje mu morate pružiti sigurnu okolinu punu ljubavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se dijete s vremenom ne prilagodi i nema nikakvih poboljšanja, držite dijete na oku, jer se često događa da u takvim periodima popuste u školi, počnu istraživati rizične oblike ponašanja (pušenje, alkohol, droga, seksualni odnosi i sl.). U djetetu vjerojatno postoji velika količina ljutnje i bijesa koje ne može sam riješiti i otpustiti, osim toga osjeća da je prepušten sam sebi, pada mu razina samopoštovanja i gubi povjerenje i odanost prema roditelju za kojeg osjeća da ga je na neki način izdao (iako to nije istina). Tinejdžeri tada prolazi kroz proces gradnje samostalnosti i neovisnosti, ali na krivi način, jer ne posotoji baza u obitelji i domu za koju vjeruje da joj se može vratiti nakon izleta u samostalnost. To može imati utjecaja na cjelokupno osobno i profesionalno zadovoljstvo u kasnijem životu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U takvim situacijama možda je pametno potražiti pomoć stručnjaka, dječjeg psihologa ili socijalnog pedagoga, koji mogu pomoći djetetu u prihvaćanju stvarnosti i smirivanju negativnih emocija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Što još roditelj može učiniti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Razgovarajte s bivšim suprugom, na način da svoje vlastite emocije prema njemu (ili njoj) stavite sastrane i pokušate se fokusirati na dijete bez međusobnog optuživanja i gorčine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Potražite pomoć članova obitelji s obje strane. U ovakvim tranzicijskim periodima prilagodbe, od velike pomoći mogu biti bake i djedovi, stričevi i tete te drugi članovi uže obitelji koji poznaju dijete i mogu u značajnom trenutku u njihovu životu odigrati važnu pozitivnu ulogu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Obavezno ponavljajte djetetu koliko vam je ono posebno i važno u životu. Iako vam možda neće vjerovati i reagirirati s cinizmom i sumnjičavo, svejedno govorite djetetu da neće prestati biti voljeno i da ga nitko ne može u vašem životu zamijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Pitajte ga češće kako se osjeća. Odvojite vrijeme za razgovor o bilo čemu sa svojim djetetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Kada dijete napokon počne pričati o svojim razmišljanjima i osjećajima, nikako ga nemojte prekidati. Baš naprotiv, uložite ekstra trud da ga shvatite i dajte mu svoju pažnju. Ne morate se slagati s time što dijete govori, ali mu možete pružiti razumijevanje i emotivnu podršku. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Ako do sad niste, odvojite vrijeme koje će biti posebno rezervirano za druženje s djetetom, a bez novog partnera ili nove partnerice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Potičite djetetovo druženje s vršnjacima. Ponekad prijatelji mogu doista pružiti utjehu i podršku koju roditelj ne može dati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Razgovarajte s djetetovim učiteljima i razrednicom. Ispričajte što se događa i zamolite ga da prati ponašanje djeteta te da vas upozori ukoliko dođe do nekih neželjenih promjena u rezultatima i učenju, kao i u ponašanju prema vršnjacima, profesorima ili samome sebi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Pokušajte novu situaciju prikazati zabavnom. Dopustite djetetu da planira nova zajednička druženja. Dajte mu osjećaj da ima kontrolu nad vašim vremenom i prostorom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. Educirajte se. Pokušajte pronaći što više knjiga i članaka na ovu temu. Slušajte savjete stručnjaka i pokušajte primjeniti opcije koje najbolje odgovaraju karakteru vašeg djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>11. Ukoliko poznajete nekog tko je bio u sličnoj situaciji, posavjetujte se i pitajte ga/ju o njegovom iskustvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>12. Imajte na umu da je svaka vaša veza primjer vašem djetetu. Onako kako vidi kod kuće, možda preslika na sebe i svoje veze. Nova veza neka bude primjer harmoničnog odnosa punog poštovanja, ljubavi i razumijevanja. Vaše će dijete više cijeniti vašeg novog partnera ukoliko se bude prema vama i njemu ponašao s poštovanjem i ljubavlju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>13. Ukoliko je dijete "zapelo" u tugovanju i ima poteškoća, odvedite ga terapeutu. U tome nema ničeg lošeg, a samo može pomoći vašem mališanu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Što učiniti kada dijete ne prihvaća vašeg novog partnera ili partnericu? Broj razvoda u razvijenijim je zemljama u porastu.  Najteži dio svakog razvoda svakako je briga kako će ga prihvatiti dijete ili djeca koja bivaju odvojena od jednog roditelja, viđaju ga povremeno i moraju se prilagoditi novoj situaciji. Kada se prvotni šok i problemi umire i ublaže, bivši supružnici nastavljaju s životom. To često uključuje ulazak u novu vezu s novim partnerom ili partnericom. Što kada roditelj uživa u novoj ljubavi, ali je dijete ne želi nikako prihvatiti?
Kada ulazimo u novu vezu nakon razvoda, najveći izazov nam je kako će se novi partner/partnerica uklopiti u našu obitelj. Pri tom nam je najvažnije da naš partner bude prihvaćen od osobe koja nam je najvažnija u životu, a to je naše dijete i obratno. Ponekad se čak ni ne mora raditi o tome da dijete ne prihvaća novu osobu u našem životu zato što ga ne voli. Ponekad se radi o tome da je dijete pod pritiskom promjena i ne može se snaći u novonastaloj situaciji, a uz to je u osjetljivom razvojnom periodu kada mu je potrebno više pažnje i vremena da prihvati te promjene.
   Djeca će različito reagirati na promjene koje su se dogodile u obitelji, a ovisno o njihovoj dobi, stadiju razvoja i prisutnosti nekih drugih životnih promjena (npr. pubertet, polazak u školu ili vrtić, smrt u obitelji i sl.). Najveći strah i napetost kod djece izaziva pomisao da je budućnost nesigurna i da nemaju čvrste i pouzdane informacije o tome kako će živjeti kada se u životu roditelja pojavi novi partner ili partnerica. Djeca se odmah počinju zamarati pitanjima kao što su: Gdje ću živjeti? Hoću li imati svoju sobu ili ću je morati dijeliti? Hoću li ga/ju morati zvati "tata"/"mama"? Gdje je moje mjesto u toj obitelji? Hoću li i dalje biti mami/tati najvažniji? 
   Zanimljivo je da djeca u vrlo malom broju slučajeva podržavaju razvod. Čak i ako je razvod dobar za roditelje, čak i ako se ne slažu i nesretni su zajedno, a djeca to vide, svejedno će željeti da roditelji ostanu zajedno, jer jednostavno žele imati oba roditelja pod istim krovom i blizu.
   Kada pronađe novog partnera ili partnericu, roditelj bi trebao uspostaviti komunikaciju i vezu između njega i djeteta od samog početka. Treba imati na umu da dijete, osobito ako je tinejdžer, neće odmah prihvatiti novonastalu situaciju i da je nerealno očekivati od djeteta da se preko noći prilagodi. 
   Period prilagodbe bit će duži ukoliko dijete još uvijek pati i tuguje zbog razvoda svojih roditelja i nije preboljelo cijelu situaciju.  
   Malena djeca mogla bi regresirati u neki period života kada su osjećala sigurnost i zadovoljstvo, pa bi mogli početi ponovno tepati ili govoriti kao beba, piškiti u krevet, sisati palac i sl. Drugi klinci mogli bi reagirati agresivno prema roditelju u smislu izbacivanja bijesa i iskazivanja straha. Neki mališani pak počinju nakupljati osjećaje u sebi, zatvaraju se i povlače, postaju tihi i pokazuju simptome depresije. Tinejdžeri mogu pokazivati promjene u ponašanju, biti iznimno cinični prema roditelju i njegovom partneru ili partnerici.
   Ono što ćete također primjetiti je da će dijete biti manje željno razgovarati o problemu dolaska treće osobe u obitelj, nego o nekim drugim problemima i životnim situacijama. Javit će se otpor na invaziju te druge osobe na djetetov prostor. Baš kao i odrasli i djeca na različite načine formiraju veze s drugim ljudima u različitim razvojnim fazama. To se posebno odnosi na tinejdžere koji tek započinju formirati svoja romantična stajališta, proživljavaju prva zaljubljivanja i veze s vršnjacima. Pri tom se možda dodatno pribojavaju hoće li se njihovi odnosi s vršnjacima održati, jer u svome domu su imali prilike svjedočiti kako jedna veza može završiti. Osim toga, mogli bi misliti da nemaju više dom te osjećati sram pred drugima.
   Kada roditelj pronađe novog partnera ili partnericu, djeca mogu osjetiti i veliku tugu, jer tada definitvno pada u vodu svaka nada da će se roditelji pomoriti. Ljubomora prema "uljezu" u obitelji samo su uvod u daljnje probleme s osjećajem odanosti. Tipično se ove nesigurnosti manifestiraju u obliku ljutnje na partnera ili partnericu koja je ušla u život roditelja.
   
   Kako se postaviti i pomoći djetetu da se porilagodi promjenama u obitelji?
   Sve te reakcije normalne su obzirom na promjene u obitelji koje dijete osjeća. Ključ pomoći djetetu je komunikacija. Dijete treba informirati o svemu, otvoriti se u potpunosti za raspravu o bilo kojoj temi i tretirati dijete s poštovanjem. Njegove brige i strahove treba shvaćati ozbiljno, a ne ih ismijavati ili etiketirati kao smiješne i glupave. Bilo bi dobro kada bi se djetetu dala mogućnost da i samo sudjeluje u donošenju nekih odluka.
   Bez obzira u kojoj su dobi, sva djeca trebaju strukturu i rutinu. Stoga se pokušajte držati postojeće rutine i pravila koliko god možete. U cijeli proces tranzicije pokušajte, ako je ikako moguće, uključiti i bivšeg supruga ili suprugu, koji također mogu razgovarati s djetetom. Oboje mu morate pružiti sigurnu okolinu punu ljubavi.
   Ako se dijete s vremenom ne prilagodi i nema nikakvih poboljšanja, držite dijete na oku, jer se često događa da u takvim periodima popuste u školi, počnu istraživati rizične oblike ponašanja (pušenje, alkohol, droga, seksualni odnosi i sl.). U djetetu vjerojatno postoji velika količina ljutnje i bijesa koje ne može sam riješiti i otpustiti, osim toga osjeća da je prepušten sam sebi, pada mu razina samopoštovanja i gubi povjerenje i odanost prema roditelju za kojeg osjeća da ga je na neki način izdao (iako to nije istina). Tinejdžeri tada prolazi kroz proces gradnje samostalnosti i neovisnosti, ali na krivi način, jer ne posotoji baza u obitelji i domu za koju vjeruje da joj se može vratiti nakon izleta u samostalnost. To može imati utjecaja na cjelokupno osobno i profesionalno zadovoljstvo u kasnijem životu.
   U takvim situacijama možda je pametno potražiti pomoć stručnjaka, dječjeg psihologa ili socijalnog pedagoga, koji mogu pomoći djetetu u prihvaćanju stvarnosti i smirivanju negativnih emocija.
   
   Što još roditelj može učiniti?
   1. Razgovarajte s bivšim suprugom, na način da svoje vlastite emocije prema njemu (ili njoj) stavite sastrane i pokušate se fokusirati na dijete bez međusobnog optuživanja i gorčine.
   2. Potražite pomoć članova obitelji s obje strane. U ovakvim tranzicijskim periodima prilagodbe, od velike pomoći mogu biti bake i djedovi, stričevi i tete te drugi članovi uže obitelji koji poznaju dijete i mogu u značajnom trenutku u njihovu životu odigrati važnu pozitivnu ulogu.
   3. Obavezno ponavljajte djetetu koliko vam je ono posebno i važno u životu. Iako vam možda neće vjerovati i reagirirati s cinizmom i sumnjičavo, svejedno govorite djetetu da neće prestati biti voljeno i da ga nitko ne može u vašem životu zamijeniti.
   4. Pitajte ga češće kako se osjeća. Odvojite vrijeme za razgovor o bilo čemu sa svojim djetetom.
   5. Kada dijete napokon počne pričati o svojim razmišljanjima i osjećajima, nikako ga nemojte prekidati. Baš naprotiv, uložite ekstra trud da ga shvatite i dajte mu svoju pažnju. Ne morate se slagati s time što dijete govori, ali mu možete pružiti razumijevanje i emotivnu podršku. 
   6. Ako do sad niste, odvojite vrijeme koje će biti posebno rezervirano za druženje s djetetom, a bez novog partnera ili nove partnerice. 
   7. Potičite djetetovo druženje s vršnjacima. Ponekad prijatelji mogu doista pružiti utjehu i podršku koju roditelj ne može dati.
   8. Razgovarajte s djetetovim učiteljima i razrednicom. Ispričajte što se događa i zamolite ga da prati ponašanje djeteta te da vas upozori ukoliko dođe do nekih neželjenih promjena u rezultatima i učenju, kao i u ponašanju prema vršnjacima, profesorima ili samome sebi.
   9. Pokušajte novu situaciju prikazati zabavnom. Dopustite djetetu da planira nova zajednička druženja. Dajte mu osjećaj da ima kontrolu nad vašim vremenom i prostorom.
   10. Educirajte se. Pokušajte pronaći što više knjiga i članaka na ovu temu. Slušajte savjete stručnjaka i pokušajte primjeniti opcije koje najbolje odgovaraju karakteru vašeg djeteta.
   11. Ukoliko poznajete nekog tko je bio u sličnoj situaciji, posavjetujte se i pitajte ga/ju o njegovom iskustvu.
   12. Imajte na umu da je svaka vaša veza primjer vašem djetetu. Onako kako vidi kod kuće, možda preslika na sebe i svoje veze. Nova veza neka bude primjer harmoničnog odnosa punog poštovanja, ljubavi i razumijevanja. Vaše će dijete više cijeniti vašeg novog partnera ukoliko se bude prema vama i njemu ponašao s poštovanjem i ljubavlju.
   13. Ukoliko je dijete "zapelo" u tugovanju i ima poteškoća, odvedite ga terapeutu. U tome nema ničeg lošeg, a samo može pomoći vašem mališanu. 
   
   
 Klinfo.hr 

4ebd12f77c646

Što učiniti kada dijete ne prihvaća vašeg novog partnera ili partnericu?

<para>Svakodnevica pretrpana obvezama, nedostatak vremena, ali i stres kojemu smo izloženi najčešći su razlozi što nismo dovoljno nježni prema našim najdražima.  Rijetko uspijevamo odvojiti vrijeme za iskren razgovor s njima i tome se posvećujemo samo onda kada se pojavi neki problem – pokazalo je istraživanje brenda „Milka“ – „Koliko smo nježni“, provedeno ovih dana u Hrvatskoj.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nedostatak vremena za najbliže može biti zaista ozbiljan problem ako su djeca ta za koje nemamo vremena, a to je sve češće slučaj zbog suvremenog načina života koji vodimo. Roditelji su pod stalnim stresom jer uvijek imaju manjak vremena za sve obveze koje treba obaviti tijekom dana. Posao, domaćinstvo, vrtić, škola, kupovina, spremanje večere... S druge strane, u suvremenoj obitelji, i djeca imaju sličan tempo – škola, trening, engleski jezik, prijatelji… Postavlja se pitanje kada se onda roditelji i djeca viđaju?  Znaju li roditelji što se događa u glavi djeteta? Imaju li vremena otkriti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Roditelji imaju najbolje namjere. Trude se koliko maksimalno mogu djetetu pružiti ono što misle da mu je najpotrebnije. I ako mu ne mogu osigurati predstavu u vrtiću, engleski jezik, odlazak na zimovanje s prijateljima iz škole, osjećaju se kao da su podbacili. Zatim još napornije rade kako bi više zaradili i svojem djetetu pružili ono što drugi pružaju svojoj djeci.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ali to je zamka. Mnogi od njih toliko su zauzeti da gube jasan osjećaj gdje je djetetovo mjesto u njihovom životu. Želeći od djece stvoriti pametne, uspješne, samostalne mlade ljude, može se dogoditi da ispunjavaju njihov život aktivnostima koje su, bez sumnje, korisne za njihov razvoj i obrazovanje - kao što su sport, glazbeno obrazovanje ili strani jezici. Ali to vrijeme zapravo nije vrijeme koje provode s djetetom, više je vrijeme uz dijete. A  velika je razlika između toga. Treba razmisliti - je li nam važnije da dijete govori tri strana jezika ili da čujemo kako se osjeća i da uživamo u zajedničkim trenutcima?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U prvom slučaju roditelji su tu, ali nisu TU za njih. Ne mogu čuti kako se dijete osjeća, što misli, ima li problem, kako ga rješava, srami li se nečega, je li se razočaralo, što je sanjalo, itd. A djeci je to najvažnije. Ako ga ne “čujete”,  povući će se u sebe i više se nikad neće “otvoriti”.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Drugi problem nastaje kad se djeca u pubertetu žele osamostaliti. Tada, naizgled nemaju vremena za roditelje od obveza i druženja. Suprotstavljaju se roditeljima, izgleda kao da ih oni uopće ne zanimaju. Ali to je varka. I u toj dobi potrebna im je nježnost i pažnja, razumijevanje. Čak i fizički dodir, zagrljaj, milovanje. Ali diskretno, ne pred drugima, da se ne srame.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Topao odnos, pun ljubavi i nježnosti ne može se razviti za pet minuta usputnog čavrljanja. Da bi upoznali dijete u potpunosti i da bi komunikacija postala kvalitetna potrebno je izdvojiti vrijeme. Svakodnevna zajednička igra od tridesetak minuta, isključen televizor, uključena telefonska sekretarica – prvi su koraci. Zajedničko uživanje u posjeti zoološkom vrtu, kinu, odlazak na izlet, u park, na utakmicu – ne stoji ni mnogo novca ni vremena, a djetetu će značiti sve – jer ste tada samo njegovi. Usudite se biti aktivan sudionik i pravi partner u igri djetetu -  kada lutkice “piju čaj” budite i vi jedan od gostiju. Vozite autiće u utrci. Više slušajte i pratite dijete. Ako želi po stoti put da mu čitate istu priču, učinite to.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Opustite se i nemojte unaprijed imati određena očekivanja o tome što bi dijete trebalo raditi ili govoriti. Dopustite da vas dijete podsjeti na dijete u vama, koje je odavno nestalo u šumi odrastanja. I nervoznog, naizgled nezainteresiranog pubertetliju pitajte kako je, treba li nešto. Čavrljajte spontano s djetetom, našalite se, zadirkujte ga, dajte mu neki smiješan nadimak. Ne mora svaki razgovor biti ozbiljan i povjerljiv.  I nemojte slijepo vjerovati što psiholozi i drugi stručnjaci govore. Ipak je to vaše dijete, vi ga najbolje poznajete. Vjerujte i svojim instinktima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Četiri znaka da je djetetu potrebna pažnja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svako dijete kojemu nedostaje prava pažnja od strane roditelja pokazat će to na određeni način. Ne treba odgovarati kaznom, već nježnošću i pažnjom:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Dijete je često neposlušno - možda se osjeća ignoriranim.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Teško se privikava na novine – vrtić, školu, prelazak u svoj krevet ili sobu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Plačljivo je ili se ne može odvojiti od roditelja. To može ukazivati na njegovu nesigurnost.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Često je agresivno - udara, vrišti i pokazuje druge znakove bijesa. Kroz igre pretvaranja ili razgovor može naučiti da postoje i prikladniji načini za izražavanje ljutnje.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7c7d463a-35ae-11eb-a260-0242ac130021" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Otkrijte dijete u sebi Nedostatak vremena za najbliže može biti zaista ozbiljan problem ako su djeca ta za koje nemamo vremena Svakodnevica pretrpana obvezama, nedostatak vremena, ali i stres kojemu smo izloženi najčešći su razlozi što nismo dovoljno nježni prema našim najdražima.  Rijetko uspijevamo odvojiti vrijeme za iskren razgovor s njima i tome se posvećujemo samo onda kada se pojavi neki problem – pokazalo je istraživanje brenda „Milka“ – „Koliko smo nježni“, provedeno ovih dana u Hrvatskoj.  
   
Nedostatak vremena za najbliže može biti zaista ozbiljan problem ako su djeca ta za koje nemamo vremena, a to je sve češće slučaj zbog suvremenog načina života koji vodimo. Roditelji su pod stalnim stresom jer uvijek imaju manjak vremena za sve obveze koje treba obaviti tijekom dana. Posao, domaćinstvo, vrtić, škola, kupovina, spremanje večere... S druge strane, u suvremenoj obitelji, i djeca imaju sličan tempo – škola, trening, engleski jezik, prijatelji… Postavlja se pitanje kada se onda roditelji i djeca viđaju?  Znaju li roditelji što se događa u glavi djeteta? Imaju li vremena otkriti?
   
Roditelji imaju najbolje namjere. Trude se koliko maksimalno mogu djetetu pružiti ono što misle da mu je najpotrebnije. I ako mu ne mogu osigurati predstavu u vrtiću, engleski jezik, odlazak na zimovanje s prijateljima iz škole, osjećaju se kao da su podbacili. Zatim još napornije rade kako bi više zaradili i svojem djetetu pružili ono što drugi pružaju svojoj djeci.    
   
Ali to je zamka. Mnogi od njih toliko su zauzeti da gube jasan osjećaj gdje je djetetovo mjesto u njihovom životu. Želeći od djece stvoriti pametne, uspješne, samostalne mlade ljude, može se dogoditi da ispunjavaju njihov život aktivnostima koje su, bez sumnje, korisne za njihov razvoj i obrazovanje - kao što su sport, glazbeno obrazovanje ili strani jezici. Ali to vrijeme zapravo nije vrijeme koje provode s djetetom, više je vrijeme uz dijete. A  velika je razlika između toga. Treba razmisliti - je li nam važnije da dijete govori tri strana jezika ili da čujemo kako se osjeća i da uživamo u zajedničkim trenutcima?
   
U prvom slučaju roditelji su tu, ali nisu TU za njih. Ne mogu čuti kako se dijete osjeća, što misli, ima li problem, kako ga rješava, srami li se nečega, je li se razočaralo, što je sanjalo, itd. A djeci je to najvažnije. Ako ga ne “čujete”,  povući će se u sebe i više se nikad neće “otvoriti”.
   
Drugi problem nastaje kad se djeca u pubertetu žele osamostaliti. Tada, naizgled nemaju vremena za roditelje od obveza i druženja. Suprotstavljaju se roditeljima, izgleda kao da ih oni uopće ne zanimaju. Ali to je varka. I u toj dobi potrebna im je nježnost i pažnja, razumijevanje. Čak i fizički dodir, zagrljaj, milovanje. Ali diskretno, ne pred drugima, da se ne srame.
   
Topao odnos, pun ljubavi i nježnosti ne može se razviti za pet minuta usputnog čavrljanja. Da bi upoznali dijete u potpunosti i da bi komunikacija postala kvalitetna potrebno je izdvojiti vrijeme. Svakodnevna zajednička igra od tridesetak minuta, isključen televizor, uključena telefonska sekretarica – prvi su koraci. Zajedničko uživanje u posjeti zoološkom vrtu, kinu, odlazak na izlet, u park, na utakmicu – ne stoji ni mnogo novca ni vremena, a djetetu će značiti sve – jer ste tada samo njegovi. Usudite se biti aktivan sudionik i pravi partner u igri djetetu -  kada lutkice “piju čaj” budite i vi jedan od gostiju. Vozite autiće u utrci. Više slušajte i pratite dijete. Ako želi po stoti put da mu čitate istu priču, učinite to.
   
Opustite se i nemojte unaprijed imati određena očekivanja o tome što bi dijete trebalo raditi ili govoriti. Dopustite da vas dijete podsjeti na dijete u vama, koje je odavno nestalo u šumi odrastanja. I nervoznog, naizgled nezainteresiranog pubertetliju pitajte kako je, treba li nešto. Čavrljajte spontano s djetetom, našalite se, zadirkujte ga, dajte mu neki smiješan nadimak. Ne mora svaki razgovor biti ozbiljan i povjerljiv.  I nemojte slijepo vjerovati što psiholozi i drugi stručnjaci govore. Ipak je to vaše dijete, vi ga najbolje poznajete. Vjerujte i svojim instinktima.
   
   Četiri znaka da je djetetu potrebna pažnja
   
   
Svako dijete kojemu nedostaje prava pažnja od strane roditelja pokazat će to na određeni način. Ne treba odgovarati kaznom, već nježnošću i pažnjom:


   
      
		Dijete je često neposlušno - možda se osjeća ignoriranim.
   


   
      
		Teško se privikava na novine – vrtić, školu, prelazak u svoj krevet ili sobu.
   


   
      
		Plačljivo je ili se ne može odvojiti od roditelja. To može ukazivati na njegovu nesigurnost.
   


   
      
		Često je agresivno - udara, vrišti i pokazuje druge znakove bijesa. Kroz igre pretvaranja ili razgovor može naučiti da postoje i prikladniji načini za izražavanje ljutnje.
   


   
 žena.hr 

Otkrijte dijete u sebi

<para>) u CineStar kinima diljem Hrvatske mali i veliki obožavatelji pingvinčića, moći će vidjeti nastavak vesele i rasplesane priče o ovim preslatkim bucmastim životinjicama. U nastavku filma Ples malog pingvina 2 pratimo svijet carskih pingvina, u kojem oni svoje srodne duše pronalaze kroz pjesmu. No među njima živi pingvin koji ne zna pjevati, ali zato opako pleše!</para>
<para>Pogledajte sami kako "sretne nožice" malih pingvina to rade, ovaj put u 3D verziji!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="http://www.youtube.com/embed/RscpKywfYAY"/>
<para>*   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>BLITZ CINESTAR daruje vam ulaznice za premijeru filma Ples malog pingvina 2 3D!</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U nedjelju, 13.11.2011. u 11:00 sati, u kinu CineStar Branimir Centar bit će premijera filma Ples malog pingvina 2 3D. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>CineStar daruje pet malenih čitatelja Klinfo.hr portala ulaznicom/pozivnicom za PREMIJERU filma! Svaka pozivnica vrijedi za 2 osobe, pa mališani mogu u kino povesti roditelja u pratnji!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sve što ste trebali je saznati kako se zove glavni lik filma, muški pingvinčić koji nauči opako plesati od svog tate Mumble? Odgovor je Erik. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>DOBITNICI:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana Stanković<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bosa Pavlović<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marijan Mikas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sonja Runkas<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vesna Bjelja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ČESTITAMO!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I na kraju... Pripremite svoje nogice jer će biti veseloooo!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pingvinčići su se vratili! Dobitnici ulaznica za premijeru filma Ples malog pingvina 2 3D! Od sljedećeg tjedna (17.11. ) u CineStar kinima diljem Hrvatske mali i veliki obožavatelji pingvinčića, moći će vidjeti nastavak vesele i rasplesane priče o ovim preslatkim bucmastim životinjicama. U nastavku filma Ples malog pingvina 2 pratimo svijet carskih pingvina, u kojem oni svoje srodne duše pronalaze kroz pjesmu. No među njima živi pingvin koji ne zna pjevati, ali zato opako pleše!
Pogledajte sami kako "sretne nožice" malih pingvina to rade, ovaj put u 3D verziji!
   
   
   
   


*   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *   *

   


   

BLITZ CINESTAR daruje vam ulaznice za premijeru filma Ples malog pingvina 2 3D!

   


   U nedjelju, 13.11.2011. u 11:00 sati, u kinu CineStar Branimir Centar bit će premijera filma Ples malog pingvina 2 3D. 
   CineStar daruje pet malenih čitatelja Klinfo.hr portala ulaznicom/pozivnicom za PREMIJERU filma! Svaka pozivnica vrijedi za 2 osobe, pa mališani mogu u kino povesti roditelja u pratnji!
   Sve što ste trebali je saznati kako se zove glavni lik filma, muški pingvinčić koji nauči opako plesati od svog tate Mumble? Odgovor je Erik. 
   DOBITNICI:
   Ivana StankovićBosa PavlovićMarijan MikasSonja RunkasVesna Bjelja
   ČESTITAMO!
   I na kraju... Pripremite svoje nogice jer će biti veseloooo!
   


   


   
   
 Klinfo.hr 

4ebba57d2cde2

Pingvinčići su se vratili! Dobitnici ulaznica za premijeru filma Ples malog pingvina 2 3D!

<para>. Kate je navodno ljubazno odbila ukusni namaz, značajno pogledala svog supruga, princa Williama, i to je bilo dovoljno da potakne trač o svojoj trudnoći. Ova istinita pričica samo ukazuje na dosta rašireno vjerovanje da nije baš dobro jesti kikiriki u trudnoći. Jesu li bojazni opravdane i koliko je kikiriki (ne)poželjan dok ste u blaženom stanju?</para>
<para>Neka istraživanja sugeriraju da nije dobro jesti kikiriki tijekom trudnoće, jer na taj način buduće majke povećavaju rizik da im dijete razvije alergiju na ovu mahunarku. Alergija na kikiriki može biti opasna po život i općenito je u porastu među djecom u posljednjim desetljećima. Zašto? Još uvijek se ne zna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnoća i alergija na kikiriki - što kažu najnovija istraživanja?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već godinama vodi se debata u medicinskim krugovima koliko je konzumiranje kikirikija u vrijeme trudnoće opasno. Američka pedijatrijska akademija čak je i službeno savjetovala ženama koje imaju u obitelji povijest alergija na hranu ili doje, da izbjegavaju jesti kikiriki te da ga ne daju djeci do 3. godine života. Preporuka je povučena 2009. godine pod napomenom da uzročno-posljedična veza nije utvrđena niti je problem dovoljno rasvijetljen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi bile sigurne da se ništa loše neće dogoditi, mame samoinicijativno izbjegavaju kikiriki dok su trudne. Ostalo je na znanstvenicima da dalje proučavaju utjecaj kikirikija na razvoj alergija kod beba. Prošle godine, jedno je takvo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Journal of Allergy and Clinical Immunology, a ustvrdilo je da su bebe koje su alergične na neke druge grupe hrane (npr. jaja i mlijeko), pod povećanim rizikom od razvoja alergije na kikiriki ukoliko su ga majke konzumirale tijekom trudnoće. Bebice onih mama koje su najviše kikirikija jele u zadnjem tromjesečju trudnoće bile su najosjetljivije na kikiriki.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bilo, još uvijek nije dokazana i potvrđena izravna uzročno-posljedična veza između jedenja kikirikija u trudnoći i pojave alergije kod beba. Spomenuto istraživanje samo sugerira da bebe čije su mame jele kikiriki pokazuju jaču osjetljivost na ovu mahunarku na standardnim testiranjima na koži. Uostalom, u ovom se istraživanju razgovaralo o osjetljivosti na kikiriki, a ne na već razvijenu alergiju kod beba. Tek će se vidjeti hoće li ispitane bebe s godinama doista razviti alergiju na kikiriki.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smijem li jesti kikiriki u trudnoći?  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci se slažu da je dovoljno pridržavati se trenutnih pedijatrijskih smjernica koje ne zabranjuju trudnicama jesti kikiriki. Ipak, odluka ostaje na samim budućim majkama. Tek kada se, i ako se uopće, dokaže da jedenje kikirikija u trudnoći uzrokuje doživotne alergije kod djece, te će se smjernice promijeniti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako želite jesti kikiriki a trudnica ste ili dojilja, jedite ga umjereno i u sklopu planirane uravnotežene prehrane, osim ako ste i sami alergični na kikiriki ili vam je vaš liječnik striktno zabranio jesti ovu mahunarku. Nemojte se ustručavati pričati o konzumaciji kikirikija sa svojim ginekologom i/ili liječnikom te mu izložite povijest bolesti u svojoj obitelji te zajedno prodiskutirajte moguće rizike. Ako se odlučite izbjegavati kikiriki, imajte na umu da svaki gotovi proizvod mora na deklaraciji imati istaknuto sadrži li u svome sastavu tragove kikirikija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada vaša bebica dođe na svijet, s vremenom će prelaziti na krutu hranu (nakon 6. mjeseca). Kada počnete bebici po prvi puta uvrštavati određene namirnice u prehranu, pazite da ih ubacujete postepeno kako bi pratili postoji li alergijska reakcija na određenu hranu. Ako beba dobije alergijsku reakciju, potražite odmah pomoć liječnika! Neki od simptoma alergijske reakcije su: kašalj, bolno i sugo hrlo i jezik, povraćanje i/ili proljev, hroptanje i kratki dah, naticanje usnica ili grla, curenje nosića, crvene, nadražene oči koje svrbe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako vaše dijete već ima alergiju na neku drugu hranu (npr. jaja, mlijeko) ili ako u vašoj obitelji postoji povijest bolesti alergija (braća i/ili sestrice, roditelji, bake, djedovi), tada je vaše dijete pod povećanim rizikom od razvoja alergije na kikiriki. U tom slučaju svakako tražite pomoć i savjet pedijatra prije no što uopće dajete djetetu kikiriki po prvi puta. Pazite da djeci mlađoj od pet godina ne servirate kikiriki, jer pri konzumaciji postoji opasnost od gušenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko se često pojavljuje alergija na kikiriki?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Otprilike 1 na 100 djece alergično je na kikiriki, no ta brojka raste u posljednjem desetljeću. Kod oko 20% djece alergija se povlači sama od sebe do 6. godine života. Ostali se s ovom bolešću "pate" do kraja života.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koliko je opasna alergija na kikiriki?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kikiriki i orašasti plodovi (orah, lješnjak i sl.) jedni su od glavnih uzročnika smrtonosnih alergijskih reakcija. Za neke ljude čak i najmanja količina kikirikija može izazvati reakciju opasnu po život koju zovemo anafilakcijski šok, a koji se manifestira oticanjem grla zbog čega dolazi do gušenja, snažnim padom krvnog tlaka, ubrzanim pulsom, vrtoglavicom i gubitkom svijesti. Manje ozbiljne reakcije uključuju osip, svrbež kože, svrbež oko usnica, probavne probleme i hroptanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako se liječi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne postoji lijek za alergiju na kikiriki, pa je jedina mjera prevencije izbjegavanje kikirikija i svih namirnica u kojima se on nalazi, pa makar i u tragovima. U tome i jest problem, jer mnogi proizvodi koji na prvi pogled nemaju nikakve veze s kikirikijem, često sadrže upravo njegov protein ili ulje u tragovima. Isto se može pročitati na deklaracijama proizvoda kao posebna napomena. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kod blažih oblika alergije koriste se tzv. antihistamini koji pomažu ublažiti simptome, ali ne liječe alergiju kao takvu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U posljednje vrijeme stručnjaci razvijaju poseban oblik liječenja kod djece o čemu smo <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/brasno-od-kikirikija-moze-ublaziti-alegiju-na-kikiriki/15/2009/1/">pisali ovdje</ulink>, ali još uvijek tretman nije odobren, obzirom da je primjenjen eksperimentalno i na vrlo malenom broju djece, iako je prilično učinkovit. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Smijem li jesti kikiriki za vrijeme trudnoće i dojenja? Buduća britanska kraljica Kate Middleton prije nekoliko je dana potaknula glasine o trudnoći, jer je odbila jesti namaz od kikirikija za posjeta kraljevskog para UNICEF-ovu uredu za borbu protiv gladi u Kopenhagenu . Kate je navodno ljubazno odbila ukusni namaz, značajno pogledala svog supruga, princa Williama, i to je bilo dovoljno da potakne trač o svojoj trudnoći. Ova istinita pričica samo ukazuje na dosta rašireno vjerovanje da nije baš dobro jesti kikiriki u trudnoći. Jesu li bojazni opravdane i koliko je kikiriki (ne)poželjan dok ste u blaženom stanju?
Neka istraživanja sugeriraju da nije dobro jesti kikiriki tijekom trudnoće, jer na taj način buduće majke povećavaju rizik da im dijete razvije alergiju na ovu mahunarku. Alergija na kikiriki može biti opasna po život i općenito je u porastu među djecom u posljednjim desetljećima. Zašto? Još uvijek se ne zna.
   
   Trudnoća i alergija na kikiriki - što kažu najnovija istraživanja?
   Već godinama vodi se debata u medicinskim krugovima koliko je konzumiranje kikirikija u vrijeme trudnoće opasno. Američka pedijatrijska akademija čak je i službeno savjetovala ženama koje imaju u obitelji povijest alergija na hranu ili doje, da izbjegavaju jesti kikiriki te da ga ne daju djeci do 3. godine života. Preporuka je povučena 2009. godine pod napomenom da uzročno-posljedična veza nije utvrđena niti je problem dovoljno rasvijetljen.
   Kako bi bile sigurne da se ništa loše neće dogoditi, mame samoinicijativno izbjegavaju kikiriki dok su trudne. Ostalo je na znanstvenicima da dalje proučavaju utjecaj kikirikija na razvoj alergija kod beba. Prošle godine, jedno je takvo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Journal of Allergy and Clinical Immunology, a ustvrdilo je da su bebe koje su alergične na neke druge grupe hrane (npr. jaja i mlijeko), pod povećanim rizikom od razvoja alergije na kikiriki ukoliko su ga majke konzumirale tijekom trudnoće. Bebice onih mama koje su najviše kikirikija jele u zadnjem tromjesečju trudnoće bile su najosjetljivije na kikiriki.
   Kako bilo, još uvijek nije dokazana i potvrđena izravna uzročno-posljedična veza između jedenja kikirikija u trudnoći i pojave alergije kod beba. Spomenuto istraživanje samo sugerira da bebe čije su mame jele kikiriki pokazuju jaču osjetljivost na ovu mahunarku na standardnim testiranjima na koži. Uostalom, u ovom se istraživanju razgovaralo o osjetljivosti na kikiriki, a ne na već razvijenu alergiju kod beba. Tek će se vidjeti hoće li ispitane bebe s godinama doista razviti alergiju na kikiriki.
   
   Smijem li jesti kikiriki u trudnoći?  
   Stručnjaci se slažu da je dovoljno pridržavati se trenutnih pedijatrijskih smjernica koje ne zabranjuju trudnicama jesti kikiriki. Ipak, odluka ostaje na samim budućim majkama. Tek kada se, i ako se uopće, dokaže da jedenje kikirikija u trudnoći uzrokuje doživotne alergije kod djece, te će se smjernice promijeniti.
   Ako želite jesti kikiriki a trudnica ste ili dojilja, jedite ga umjereno i u sklopu planirane uravnotežene prehrane, osim ako ste i sami alergični na kikiriki ili vam je vaš liječnik striktno zabranio jesti ovu mahunarku. Nemojte se ustručavati pričati o konzumaciji kikirikija sa svojim ginekologom i/ili liječnikom te mu izložite povijest bolesti u svojoj obitelji te zajedno prodiskutirajte moguće rizike. Ako se odlučite izbjegavati kikiriki, imajte na umu da svaki gotovi proizvod mora na deklaraciji imati istaknuto sadrži li u svome sastavu tragove kikirikija.
   Kada vaša bebica dođe na svijet, s vremenom će prelaziti na krutu hranu (nakon 6. mjeseca). Kada počnete bebici po prvi puta uvrštavati određene namirnice u prehranu, pazite da ih ubacujete postepeno kako bi pratili postoji li alergijska reakcija na određenu hranu. Ako beba dobije alergijsku reakciju, potražite odmah pomoć liječnika! Neki od simptoma alergijske reakcije su: kašalj, bolno i sugo hrlo i jezik, povraćanje i/ili proljev, hroptanje i kratki dah, naticanje usnica ili grla, curenje nosića, crvene, nadražene oči koje svrbe.
   Ako vaše dijete već ima alergiju na neku drugu hranu (npr. jaja, mlijeko) ili ako u vašoj obitelji postoji povijest bolesti alergija (braća i/ili sestrice, roditelji, bake, djedovi), tada je vaše dijete pod povećanim rizikom od razvoja alergije na kikiriki. U tom slučaju svakako tražite pomoć i savjet pedijatra prije no što uopće dajete djetetu kikiriki po prvi puta. Pazite da djeci mlađoj od pet godina ne servirate kikiriki, jer pri konzumaciji postoji opasnost od gušenja.
   
   Koliko se često pojavljuje alergija na kikiriki?
   Otprilike 1 na 100 djece alergično je na kikiriki, no ta brojka raste u posljednjem desetljeću. Kod oko 20% djece alergija se povlači sama od sebe do 6. godine života. Ostali se s ovom bolešću "pate" do kraja života.
   
   Koliko je opasna alergija na kikiriki?
   Kikiriki i orašasti plodovi (orah, lješnjak i sl.) jedni su od glavnih uzročnika smrtonosnih alergijskih reakcija. Za neke ljude čak i najmanja količina kikirikija može izazvati reakciju opasnu po život koju zovemo anafilakcijski šok, a koji se manifestira oticanjem grla zbog čega dolazi do gušenja, snažnim padom krvnog tlaka, ubrzanim pulsom, vrtoglavicom i gubitkom svijesti. Manje ozbiljne reakcije uključuju osip, svrbež kože, svrbež oko usnica, probavne probleme i hroptanje.
   
   Kako se liječi?
   Ne postoji lijek za alergiju na kikiriki, pa je jedina mjera prevencije izbjegavanje kikirikija i svih namirnica u kojima se on nalazi, pa makar i u tragovima. U tome i jest problem, jer mnogi proizvodi koji na prvi pogled nemaju nikakve veze s kikirikijem, često sadrže upravo njegov protein ili ulje u tragovima. Isto se može pročitati na deklaracijama proizvoda kao posebna napomena. 
   Kod blažih oblika alergije koriste se tzv. antihistamini koji pomažu ublažiti simptome, ali ne liječe alergiju kao takvu.
   U posljednje vrijeme stručnjaci razvijaju poseban oblik liječenja kod djece o čemu smo pisali ovdje, ali još uvijek tretman nije odobren, obzirom da je primjenjen eksperimentalno i na vrlo malenom broju djece, iako je prilično učinkovit. 
   
   
 Klinfo.hr 

4eba94abc08b6

Smijem li jesti kikiriki za vrijeme trudnoće i dojenja?

<para> To znači da će temperature biti ispod nule, da će tijekom noći smrzavati, kao i pojavu prehlada i gripa te sličnih zimskih problemčića koji predstavljaju onu manje lijepu stranu ovog bijelog i hladnog godišnjeg doba. Donosimo nekoliko savjeta za očuvanje zdravlja i sigurnosti djece tijekom zime, koje već svi znamo, ali nije na odmet sve još jednom ponoviti.</para>
<para>1. Pažljivi u prometu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stopa smrtnosti djece u prometu još uvijek je vrlo visoka, a zbog zimskih uvjeta na cesti, prometne nesreće su tijekom zime u porastu. Stoga bi bilo dobro napraviti provjeru dječjih sjedalica, zamjenu ljetnih sa zimskim gumama i provjeru automobila općenito prije no što stigne prava zima. Prije vožnje dobro vežite mališane u sjedalicama ili na sjedalima, one klince i klinceze koji su mlađi od 12 godina svakako vozite na zadnjim sjedalima. Za vrijeme vožnje poštujte prometna ograničenja, upalite svijetla za vožnju i općenito budite ekstra oprezni na cesti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Tjerajte klince da često peru ruke<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pravilo da se ruke peru često i temeljito vrijedi cijele godine, no zimi je higijena ruku još važnija zato što smo okruženi s još više virusa i bakterija. Pranje ruku vrlo je jednostavna, ali najučinkovitija metoda prevencije protiv mnogih zaraza i infekcija koje prenosimo u najvećem broju slučajeva rukama. Ako djeci svakodnevni tempo ne omogućava pristup toaletima, neka imaju uz sebe gel za dezinfekciju ruku ili dezinfekcijske maramice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Ne zaboravite cijepljenje ako je ono potrebno<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki roditelji su zagovornici cijepljenja dok će neki drugi isto izbjegavati. Ako ste u prvoj skupini, ne zaboravite cijepljenje obaviti na vrijeme. Na taj način vršite prevenciju za razvoj mnogih bolesti vašeg djeteta, ali ujedno od oboljenja štitite i drugu djecu koja bi s vašim mališanom mogla doći u doticaj. Ukoliko ste protivnik cijepljenja, svejedno ćete morati dijete pripremiti na pikice koje su obavezne i propisane pravilnicima koji reguliraju javno zdravstvo.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Potičite dijete na fizičku aktivnost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jasno je ko dan, da zima ne ide baš na ruku aktivnostima na otvorenom. Vani je hladno, dani su kraći i često pada kiša. Bez obzira na to, pokušajte dijete poticati na aktivnosti. Tjelovježba će im poboljšati imunitet, napuniti ih energijom i pomoći im u koncentraciji i učenju. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da bi djeca trebala biti fizički aktivna barem 60 minuta dnevno. Ako nemate ideja kako ih aktivirati, razmislite o sljedećim prijedlozima: školski sport, izvanškolske sportske aktivnosti, šetanje psa, pomoć u kući, zimska rekreacija (klizanje, sanjkanje), planinarenje, šetanje, plesanje i sl.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Zdrava prehrana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zimi muku mučimo s povrćem i voćem kojeg nema jer nije sezona. Naš organizam evolucijski je programiran da to shvaća, pa će se zadovoljiti malo "težom" hranom, jer mu ona i treba da se obrani od hladnoće i bolesti te napuni energijom. Vrlo je važno da kao i tijekom cijele godine djeca ne preskaču doručak, da ih uključite u pripremanje obroka i kuhanje te da jedete barem jedan obrok dnevno svi zajedno, kao obitelj. U nedostatku svježih namirnica, dovoljno će zdravo biti tijekom zime kuhati ono što je sezonsko. Evo nekoliko ideja: kiseli i svježi kupus, žitarice (leća, hajdina kaša, smeđa riža, ječam), variva, voćni kompoti, palenta, juhe, maneštre, kiseljeno povrće, suho voće, meso peradi i sl. Preporuka stručnjaka je da se zimi jede više cjelovitih žitarica koje su bogate vitaminima i mineralima, a u obroke svakako ubacite i prirodne saveznike imuniteta kao što je češnjak.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Zimski san<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zimi su dani kraći, brzo pada mrak, ali zabluda je da će zbog toga klinci htjeti ranije ići u krevet. Njima je sasvim svejedno da li se igraju vani ili u sobi, ali spavanje je uvijek neprijatelj broj jedan. Ipak, djeca trebaju oko 10 sati sna u komadu, pa bi trebalo paziti da se ta rutina ne prekida. Ukoliko im manjka sna, riskiramo da popuste u školi, da se pojave neki problemi u ponašanju, u prehrani i metabolizmu i sl. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Ako su bolesni, neka budu kod kuće<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko se ove zime pojave temperatura, začepljeni nosić koji stalno curi, upale dišnih puteva i drugi simptomi gripe ili jače prehlade, neka dijete ostane kod kuće i ne ide u školu ili vrtić. Tako će se brže oporaviti, neće širiti zarazu i dobit će potreban odmor. Nije pametno izlagati djetetov ionako oslabljeli imunološki sustav drugim potencijalno zaraznim klicama s kojima će sigurno doći u kontakt u školi ili vrtiću. Ne zaboravite malene upozoriti da čak i doma kod kihanja i kašljanja stave ruku na usta, brišu nosiće u maramice (koje im trebaju biti nadohvat ruke), često peru ruke i piju puno tekućine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Nemojte pušiti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kad su roditelji pušači i djeca su pušači. Kada djeca kao pasivni pušači tako rano počnu uvlačiti otrove iz cigaretnog dima u organizam, pod većim su rizikom od raznih respiratornih problema i oboljenja te osjetljiviji na upale dišnih puteva, razvoj astme i mnoge druge zdravstvene probleme. Ako je ikako moguće, pokušajte uopće ne pušiti u zatvorenim prostorima. Ako pak ne možete bez cigarete, obucite jaknu i pušite na dvorištu, balkonu ili ispred zgrade tj. što dalje od djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Topla odjeća<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki mališani jednostavno ne vole kape i rukavice, a nadasve mrze nositi šalove, ali zimi je to jednostavno nužno. Pazite da djeca nikada ne izlaze iz kuće nepokrivenih dijelova tijela. Pazite da nose potkošulje i da im odjeća nije mokra. Od davnina majke i bake ponavljaju da je suha i topla odjeća zalog za zdravlje zimi, a to je doista tako. Ukoliko je potrebno, zaštitite kožu lica kremicom, a usnice balzamom za zaštitu od isušivanja. Djeca često oblizuju usne i sline više od odraslih, pa i blagi naleti vjetra mogu izazvati pucanje slojeva kože na usnama i oko usta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. Dovoljno tekućine<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>O važnosti <ulink url="https://zena.rtl.hr/detaljnije/hr/djeca-trebaju-piti-dovoljno-vode-i-zimi/15/6171/1/">pijenja vode zimi</ulink> već smo pisali. Ovdje ćemo samo spomenuti da tijelo i zimi može dehidrirati, bez obzira što se žeđ ne manifestira tako očito i snažno kao ljeti. Vrlo je važno zimi opskrbljivati tijelo vodom. Stoga spakirajte mališanima vodu i u vrtić i školu. Podsjetite ih da tijekom učenja, razmišljanja i raznih aktivnosti tijelo itekako troši vodu, pa ju je vrlo važno nadomjestiti novom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>11. Suhi zrak u prostoriji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Grijanje, odnosno toplina iz radijatora uzrokuje sušenje zraka u prostorijama u kojima boravimo, što nam stvara osjećaj suhoće i peckanja hrapavog grla. Osobito se taj neugodan osjećaj javlja kad se ujutro probudimo te kod djece koja su osjetljivija na promjene vlažnosti zraka. Stari dobar recept protiv ove pojave je lončić vode na radijatoru ili tekućina u posebnim posudicama koja se grijanjem isparava i povećava vlažnost u zraku. Na tržištu su u prodaji i specijalni uređaji koji reguliraju zrak u prostoriji. Ukoliko se problem pojavio prije no što ste ga uspjeli spriječiti, djeci dajte piti čaja s medom, koji će ovlažiti hrapavo i suho grlo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>12. Vitamini<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadomjesci prehrani, vitamini u bombonima, tableticama, sirupima ili prašku, nisu loša ideja tijekom zime. Iako bi najidealnije bilo da djeca dobivaju sve potrebne vitamine i minerale preko prehrane, nije na odmet pribaviti im i ponuditi vitaminske dodatke. Oni im ne mogu štetiti ako se uzimaju prema propisanim dozama te im mogu ojačati imunitet da se lakše odupre klicama, bakterijama i virusima. Svakako se prije kupnje posavjetujte oko vitaminskih dodataka i s pedijatrom ili djetetovim liječnikom opće prakse.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Zima, zima zube ima, ali mi znamo kako čuvati zdravlje mališana Meteorolozi najavljuju dolazak pravog zimskog vremena već od sljedećeg vikenda.  To znači da će temperature biti ispod nule, da će tijekom noći smrzavati, kao i pojavu prehlada i gripa te sličnih zimskih problemčića koji predstavljaju onu manje lijepu stranu ovog bijelog i hladnog godišnjeg doba. Donosimo nekoliko savjeta za očuvanje zdravlja i sigurnosti djece tijekom zime, koje već svi znamo, ali nije na odmet sve još jednom ponoviti.
1. Pažljivi u prometuStopa smrtnosti djece u prometu još uvijek je vrlo visoka, a zbog zimskih uvjeta na cesti, prometne nesreće su tijekom zime u porastu. Stoga bi bilo dobro napraviti provjeru dječjih sjedalica, zamjenu ljetnih sa zimskim gumama i provjeru automobila općenito prije no što stigne prava zima. Prije vožnje dobro vežite mališane u sjedalicama ili na sjedalima, one klince i klinceze koji su mlađi od 12 godina svakako vozite na zadnjim sjedalima. Za vrijeme vožnje poštujte prometna ograničenja, upalite svijetla za vožnju i općenito budite ekstra oprezni na cesti.
   2. Tjerajte klince da često peru rukePravilo da se ruke peru često i temeljito vrijedi cijele godine, no zimi je higijena ruku još važnija zato što smo okruženi s još više virusa i bakterija. Pranje ruku vrlo je jednostavna, ali najučinkovitija metoda prevencije protiv mnogih zaraza i infekcija koje prenosimo u najvećem broju slučajeva rukama. Ako djeci svakodnevni tempo ne omogućava pristup toaletima, neka imaju uz sebe gel za dezinfekciju ruku ili dezinfekcijske maramice.
   3. Ne zaboravite cijepljenje ako je ono potrebnoNeki roditelji su zagovornici cijepljenja dok će neki drugi isto izbjegavati. Ako ste u prvoj skupini, ne zaboravite cijepljenje obaviti na vrijeme. Na taj način vršite prevenciju za razvoj mnogih bolesti vašeg djeteta, ali ujedno od oboljenja štitite i drugu djecu koja bi s vašim mališanom mogla doći u doticaj. Ukoliko ste protivnik cijepljenja, svejedno ćete morati dijete pripremiti na pikice koje su obavezne i propisane pravilnicima koji reguliraju javno zdravstvo.  
   4. Potičite dijete na fizičku aktivnostJasno je ko dan, da zima ne ide baš na ruku aktivnostima na otvorenom. Vani je hladno, dani su kraći i često pada kiša. Bez obzira na to, pokušajte dijete poticati na aktivnosti. Tjelovježba će im poboljšati imunitet, napuniti ih energijom i pomoći im u koncentraciji i učenju. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da bi djeca trebala biti fizički aktivna barem 60 minuta dnevno. Ako nemate ideja kako ih aktivirati, razmislite o sljedećim prijedlozima: školski sport, izvanškolske sportske aktivnosti, šetanje psa, pomoć u kući, zimska rekreacija (klizanje, sanjkanje), planinarenje, šetanje, plesanje i sl.
   5. Zdrava prehranaZimi muku mučimo s povrćem i voćem kojeg nema jer nije sezona. Naš organizam evolucijski je programiran da to shvaća, pa će se zadovoljiti malo "težom" hranom, jer mu ona i treba da se obrani od hladnoće i bolesti te napuni energijom. Vrlo je važno da kao i tijekom cijele godine djeca ne preskaču doručak, da ih uključite u pripremanje obroka i kuhanje te da jedete barem jedan obrok dnevno svi zajedno, kao obitelj. U nedostatku svježih namirnica, dovoljno će zdravo biti tijekom zime kuhati ono što je sezonsko. Evo nekoliko ideja: kiseli i svježi kupus, žitarice (leća, hajdina kaša, smeđa riža, ječam), variva, voćni kompoti, palenta, juhe, maneštre, kiseljeno povrće, suho voće, meso peradi i sl. Preporuka stručnjaka je da se zimi jede više cjelovitih žitarica koje su bogate vitaminima i mineralima, a u obroke svakako ubacite i prirodne saveznike imuniteta kao što je češnjak.  
   6. Zimski sanZimi su dani kraći, brzo pada mrak, ali zabluda je da će zbog toga klinci htjeti ranije ići u krevet. Njima je sasvim svejedno da li se igraju vani ili u sobi, ali spavanje je uvijek neprijatelj broj jedan. Ipak, djeca trebaju oko 10 sati sna u komadu, pa bi trebalo paziti da se ta rutina ne prekida. Ukoliko im manjka sna, riskiramo da popuste u školi, da se pojave neki problemi u ponašanju, u prehrani i metabolizmu i sl. 
   7. Ako su bolesni, neka budu kod kućeUkoliko se ove zime pojave temperatura, začepljeni nosić koji stalno curi, upale dišnih puteva i drugi simptomi gripe ili jače prehlade, neka dijete ostane kod kuće i ne ide u školu ili vrtić. Tako će se brže oporaviti, neće širiti zarazu i dobit će potreban odmor. Nije pametno izlagati djetetov ionako oslabljeli imunološki sustav drugim potencijalno zaraznim klicama s kojima će sigurno doći u kontakt u školi ili vrtiću. Ne zaboravite malene upozoriti da čak i doma kod kihanja i kašljanja stave ruku na usta, brišu nosiće u maramice (koje im trebaju biti nadohvat ruke), često peru ruke i piju puno tekućine. 
   8. Nemojte pušitiKad su roditelji pušači i djeca su pušači. Kada djeca kao pasivni pušači tako rano počnu uvlačiti otrove iz cigaretnog dima u organizam, pod većim su rizikom od raznih respiratornih problema i oboljenja te osjetljiviji na upale dišnih puteva, razvoj astme i mnoge druge zdravstvene probleme. Ako je ikako moguće, pokušajte uopće ne pušiti u zatvorenim prostorima. Ako pak ne možete bez cigarete, obucite jaknu i pušite na dvorištu, balkonu ili ispred zgrade tj. što dalje od djece.
   9. Topla odjećaNeki mališani jednostavno ne vole kape i rukavice, a nadasve mrze nositi šalove, ali zimi je to jednostavno nužno. Pazite da djeca nikada ne izlaze iz kuće nepokrivenih dijelova tijela. Pazite da nose potkošulje i da im odjeća nije mokra. Od davnina majke i bake ponavljaju da je suha i topla odjeća zalog za zdravlje zimi, a to je doista tako. Ukoliko je potrebno, zaštitite kožu lica kremicom, a usnice balzamom za zaštitu od isušivanja. Djeca često oblizuju usne i sline više od odraslih, pa i blagi naleti vjetra mogu izazvati pucanje slojeva kože na usnama i oko usta.
   10. Dovoljno tekućineO važnosti pijenja vode zimi već smo pisali. Ovdje ćemo samo spomenuti da tijelo i zimi može dehidrirati, bez obzira što se žeđ ne manifestira tako očito i snažno kao ljeti. Vrlo je važno zimi opskrbljivati tijelo vodom. Stoga spakirajte mališanima vodu i u vrtić i školu. Podsjetite ih da tijekom učenja, razmišljanja i raznih aktivnosti tijelo itekako troši vodu, pa ju je vrlo važno nadomjestiti novom.
   11. Suhi zrak u prostorijiGrijanje, odnosno toplina iz radijatora uzrokuje sušenje zraka u prostorijama u kojima boravimo, što nam stvara osjećaj suhoće i peckanja hrapavog grla. Osobito se taj neugodan osjećaj javlja kad se ujutro probudimo te kod djece koja su osjetljivija na promjene vlažnosti zraka. Stari dobar recept protiv ove pojave je lončić vode na radijatoru ili tekućina u posebnim posudicama koja se grijanjem isparava i povećava vlažnost u zraku. Na tržištu su u prodaji i specijalni uređaji koji reguliraju zrak u prostoriji. Ukoliko se problem pojavio prije no što ste ga uspjeli spriječiti, djeci dajte piti čaja s medom, koji će ovlažiti hrapavo i suho grlo.
   12. VitaminiNadomjesci prehrani, vitamini u bombonima, tableticama, sirupima ili prašku, nisu loša ideja tijekom zime. Iako bi najidealnije bilo da djeca dobivaju sve potrebne vitamine i minerale preko prehrane, nije na odmet pribaviti im i ponuditi vitaminske dodatke. Oni im ne mogu štetiti ako se uzimaju prema propisanim dozama te im mogu ojačati imunitet da se lakše odupre klicama, bakterijama i virusima. Svakako se prije kupnje posavjetujte oko vitaminskih dodataka i s pedijatrom ili djetetovim liječnikom opće prakse.
   
   
   
 Klinfo.hr 

4eb93f27a0cc9

Zima, zima zube ima, ali mi znamo kako čuvati zdravlje mališana

<para> Jedina je razlika u tome što bebe "riču" na višoj frekvenciji. Zašto je ovo, na prvi pogled besmisleno istraživanje, važno? Važno je zato što objašnjava zašto nam je toliko teško ignorirati te zvukove, koji, čini se, djeluju na živčani sustav svih sisavaca.</para>
<para>"Rikanje je slično zvuku bebina plača", kazao je znanstvenik koji proučava govor i izvršni direktor Centra za glas i govor, Ingo Titze. "Na neki način, lav je povećana replika bebe koja plače, glasan je i bučan, ali mu je frekvencija glasa nešto niža".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultati istraživanja također objašnjavaju kako domaće mačke manipuliraju svojim vlasnicama različitim mijaukanjem. Svi ljudi su osjetljivi na bebin plač, a osobito žene. Mačke koje mijauču u mnogome zvuče kao bebe koje plaču, zbog čega reagiramo podsvjesno na način na koji svjesno možda ne bismo. Mačke već godinama manipuliraju svojim vlasnicama na ovaj lukavi način kako bi dobile hranu, pažnju ili da im se zadovolji neka druga želja. Mnogi vlasnici svoje mace i tretiraju kao bebe, željeli to priznati ili ne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svrha rikanja i plakanja je da se privuče pažnja. Dr. Titze kazao je da "beba plače kako bi joj ljudi došli pomoći i zadovoljili posljedično neku njezinu potrebu, a lav koristi slični zvuk u vidu rikanja kako bi upozorio nekog da se nalazi na njegovu teritoriju i/ili otjerao uljeza". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U oba slučaja, čujemo glasne i hrapave zvukove koji nam paraju uši. Kada beba plače, zvuk nije ugodan, već je doslovno oštar i prodoran. Vibracija glasa nije ravnomjerna i pravilna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Titze i njegov tim utvdili su da velike mačke glasno riču na nižim frekvencijama, ali u osnovi proizvode jednak neravnomjeran zvuk nepravilne kvalitete. Ti zvukovi određeni su njihovom fizičkim karakterisitkama, odnosno naborima tkiva na glasnicama. To tkivo ima mogućnost rastezati se ili skupljati.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>I bebe i mačke imaju vrlo mekane glasovne nabore, a tkivo je poput gela te vibrira nepravilno kako bi proizvelo riku koja zvuči hrapavo. Razlika je jedino u tome što bebe plaču na višim frekvencijama. Istraživanje je pobilo teoriju da velike mačke glasno riču jer imaju velike glasnice. Istina je da imaju velike glasnice, ali njihov oblik i elastična svojstva uzrok su što je rikanje tako duboko i glasno. bebe imaju male glasnice, ali jednakog su tkiva i elastičnih karakteristika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Teško vam je slušati bebin plač? Možda je to zato što je zvuk bebinog plača jednak rikanju lavova Bebice možda izgledaju slatko i nevino, ali njihov plač znanstvenici su usporedili s lavovima i tigrovima i otkrili da su zvukovi bebinog plača jednaki rikanju ovih divljih životinja.  Jedina je razlika u tome što bebe "riču" na višoj frekvenciji. Zašto je ovo, na prvi pogled besmisleno istraživanje, važno? Važno je zato što objašnjava zašto nam je toliko teško ignorirati te zvukove, koji, čini se, djeluju na živčani sustav svih sisavaca.
"Rikanje je slično zvuku bebina plača", kazao je znanstvenik koji proučava govor i izvršni direktor Centra za glas i govor, Ingo Titze. "Na neki način, lav je povećana replika bebe koja plače, glasan je i bučan, ali mu je frekvencija glasa nešto niža".
   Rezultati istraživanja također objašnjavaju kako domaće mačke manipuliraju svojim vlasnicama različitim mijaukanjem. Svi ljudi su osjetljivi na bebin plač, a osobito žene. Mačke koje mijauču u mnogome zvuče kao bebe koje plaču, zbog čega reagiramo podsvjesno na način na koji svjesno možda ne bismo. Mačke već godinama manipuliraju svojim vlasnicama na ovaj lukavi način kako bi dobile hranu, pažnju ili da im se zadovolji neka druga želja. Mnogi vlasnici svoje mace i tretiraju kao bebe, željeli to priznati ili ne.
   Svrha rikanja i plakanja je da se privuče pažnja. Dr. Titze kazao je da "beba plače kako bi joj ljudi došli pomoći i zadovoljili posljedično neku njezinu potrebu, a lav koristi slični zvuk u vidu rikanja kako bi upozorio nekog da se nalazi na njegovu teritoriju i/ili otjerao uljeza". 
   U oba slučaja, čujemo glasne i hrapave zvukove koji nam paraju uši. Kada beba plače, zvuk nije ugodan, već je doslovno oštar i prodoran. Vibracija glasa nije ravnomjerna i pravilna.
   Titze i njegov tim utvdili su da velike mačke glasno riču na nižim frekvencijama, ali u osnovi proizvode jednak neravnomjeran zvuk nepravilne kvalitete. Ti zvukovi određeni su njihovom fizičkim karakterisitkama, odnosno naborima tkiva na glasnicama. To tkivo ima mogućnost rastezati se ili skupljati.   
   I bebe i mačke imaju vrlo mekane glasovne nabore, a tkivo je poput gela te vibrira nepravilno kako bi proizvelo riku koja zvuči hrapavo. Razlika je jedino u tome što bebe plaču na višim frekvencijama. Istraživanje je pobilo teoriju da velike mačke glasno riču jer imaju velike glasnice. Istina je da imaju velike glasnice, ali njihov oblik i elastična svojstva uzrok su što je rikanje tako duboko i glasno. bebe imaju male glasnice, ali jednakog su tkiva i elastičnih karakteristika.
   
   
 Klinfo.hr 

4eb91ce1a9721

Teško vam je slušati bebin plač? Možda je to zato što je zvuk bebinog plača jednak rikanju lavova

<para>Kad su sasvim mala, naša djeca su preslatka i dražesna. S oduševljenjem dočekamo prvo gugutanje, kad progovore „mama“ ili „tata“ poteku nam i suze radosnice, a kamoli kad nam po prvi puta, na svoj nespretan način i uz čvrsti zagrljaj, kažu da nas vole. Svaki roditelj će se složiti da nema ljepšeg od ljubavi prema djeci. No, s godinama taj odnos postaje sve složeniji; nekadašnji bespomoćni gugutavci postaju malene, veće i velike osobe sa svojim «ja» koje sve teže podnosi «roditeljsku torturu» zvanu – odgoj. S druge strane, i roditeljima glava sve teže ostaje hladna na njihovo prksono «ne!», «neću!», a kamoli kad se prolome bijesni urlici po cesti i slične emocionalne ucjene koje svakako izvode na javnom mjestu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
"Nikada me ne slušaš!" prigovor je koji često prelazi preko usana očajnih majki i očeva, no i djeca ga sve češće upućuju roditeljima što su starija. Dobra komunikacija može pomoći «zaraćenim stranama» da razviju bolji i stabilniji odnos, međusobno poštovanje, razumijevanje te da nauče slušati jedni druge.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S tim ciljem psiholozi predlažu nekoliko jednostavnih pravila:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Naučite djecu da slušaju – nježno ih dodirnite prije nego što im se počnete obraćati, pozovite ih po imenu.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Govorite tihim glasom, čak i šapat ponekad natjera djecu na slušanje. Oni to vole.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Gledajte ih u oči dok im govorite nešto važno kako biste znali jesu li vas razumjeli. Možete kleknuti pred njih ili sjesti kako biste im bili «ravnopravni».</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Vježbajte slušanje i govor – razgovarajte sa obitelji o onome što gledate na televiziji, slušate na radiju, vidite u parku ili trgovini. Razgovarajte čim više, o svakoj temi, naravno i o vrtiću, školi, njihovim prijateljima... Ne propuštajte razgovor neovisno o tome koliko ste umorni nakon posla.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Poštujte djecu i obraćajte im se pristojno - mnogi se roditelji izgube u «zafrkancijama», ciničnim primjedbama ili nehotičnom omalovažavanju onoga što je djeci važno. Razgovarajte s njima kao što biste razgovarali sa svojim prijateljima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Pohvalite ih za ono dobro što naprave, nemojte ih stalno kritizirati. Zamolite ih da vam pomognu dok se brinete o bebi ili radite neke poslove u kojima mogu sudjelovati. Uključujte ih što više da vam pomažu kao partneri.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		 Pohvale podižu djeci samopouzdanje, a stalne kritike natjerat će ih da pomisle kako naprosto ni u čemu nisu dovoljno dobri.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Zapamtite: djeca nikada nisu previše stara da biste im rekli da ih volite. Ma koliko vam takav postupak djelovao patetično ili suvišno (ljubav se «podrazumijeva») ipak im s vremena na vrijeme, spontano i iz srca, izrazite svoju ljubav.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		Ako žele sa vama razgovarati jer imaju nekakav konkretan problem, ugasite televizor, radio, prekinite to što radite, dajte im svu svoju pažnju. Moraju znati da za njih i njihove probleme uvijek imate vremena!</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
		I za kraj, mali, jednostavan i koristan savjet kojeg je psihijatrica u mirovini dala svojoj kćeri, obuzetoj brigom hoće li znati ispravno odgojiti dijete: "Znaš, u moju ordinaciju nikada nije ušao niti jedan pacijent kojeg su voljeli previše".</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Volite svoju djecu jer oni su ipak ono najvrednije u vašem životu. Sve što im govorite neka dolazi iz vašeg srca i nikako nećete pogriješiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>
	Autor: Veronika Jelinek<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
	Izvor: <ulink url="http://www.naturala.hr">Naturala.hr</ulink>
</para>

Naučite razgovarati s djecom Roditelji često misle da znaju sve o svojoj djeci i da njih «nitko neće učiti» kako da im nešto objasne. No, iako su sukobi djece i roditelja česti te su neizostavni dio odrastanja, ipak se mogu ublažiti, pa čak i izbjeći s odgovarajućom razinom razgovora... Kad su sasvim mala, naša djeca su preslatka i dražesna. S oduševljenjem dočekamo prvo gugutanje, kad progovore „mama“ ili „tata“ poteku nam i suze radosnice, a kamoli kad nam po prvi puta, na svoj nespretan način i uz čvrsti zagrljaj, kažu da nas vole. Svaki roditelj će se složiti da nema ljepšeg od ljubavi prema djeci. No, s godinama taj odnos postaje sve složeniji; nekadašnji bespomoćni gugutavci postaju malene, veće i velike osobe sa svojim «ja» koje sve teže podnosi «roditeljsku torturu» zvanu – odgoj. S druge strane, i roditeljima glava sve teže ostaje hladna na njihovo prksono «ne!», «neću!», a kamoli kad se prolome bijesni urlici po cesti i slične emocionalne ucjene koje svakako izvode na javnom mjestu.
 
"Nikada me ne slušaš!" prigovor je koji često prelazi preko usana očajnih majki i očeva, no i djeca ga sve češće upućuju roditeljima što su starija. Dobra komunikacija može pomoći «zaraćenim stranama» da razviju bolji i stabilniji odnos, međusobno poštovanje, razumijevanje te da nauče slušati jedni druge.
 
S tim ciljem psiholozi predlažu nekoliko jednostavnih pravila:


   
      
		Naučite djecu da slušaju – nježno ih dodirnite prije nego što im se počnete obraćati, pozovite ih po imenu.
   


   
      
		Govorite tihim glasom, čak i šapat ponekad natjera djecu na slušanje. Oni to vole.
   


   
      
		Gledajte ih u oči dok im govorite nešto važno kako biste znali jesu li vas razumjeli. Možete kleknuti pred njih ili sjesti kako biste im bili «ravnopravni».
   


   
      
		Vježbajte slušanje i govor – razgovarajte sa obitelji o onome što gledate na televiziji, slušate na radiju, vidite u parku ili trgovini. Razgovarajte čim više, o svakoj temi, naravno i o vrtiću, školi, njihovim prijateljima... Ne propuštajte razgovor neovisno o tome koliko ste umorni nakon posla.
   


   
      
		Poštujte djecu i obraćajte im se pristojno - mnogi se roditelji izgube u «zafrkancijama», ciničnim primjedbama ili nehotičnom omalovažavanju onoga što je djeci važno. Razgovarajte s njima kao što biste razgovarali sa svojim prijateljima.
   


   
      
		Pohvalite ih za ono dobro što naprave, nemojte ih stalno kritizirati. Zamolite ih da vam pomognu dok se brinete o bebi ili radite neke poslove u kojima mogu sudjelovati. Uključujte ih što više da vam pomažu kao partneri.
   


   
      
		 Pohvale podižu djeci samopouzdanje, a stalne kritike natjerat će ih da pomisle kako naprosto ni u čemu nisu dovoljno dobri.
   


   
      
		Zapamtite: djeca nikada nisu previše stara da biste im rekli da ih volite. Ma koliko vam takav postupak djelovao patetično ili suvišno (ljubav se «podrazumijeva») ipak im s vremena na vrijeme, spontano i iz srca, izrazite svoju ljubav.
   


   
      
		Ako žele sa vama razgovarati jer imaju nekakav konkretan problem, ugasite televizor, radio, prekinite to što radite, dajte im svu svoju pažnju. Moraju znati da za njih i njihove probleme uvijek imate vremena!
   


   
      
		I za kraj, mali, jednostavan i koristan savjet kojeg je psihijatrica u mirovini dala svojoj kćeri, obuzetoj brigom hoće li znati ispravno odgojiti dijete: "Znaš, u moju ordinaciju nikada nije ušao niti jedan pacijent kojeg su voljeli previše".
   


Volite svoju djecu jer oni su ipak ono najvrednije u vašem životu. Sve što im govorite neka dolazi iz vašeg srca i nikako nećete pogriješiti.


	Autor: Veronika Jelinek
	Izvor: Naturala.hr
 naturala.hr 