Postroll

Preroll

<para> Magarci će, na tipičan magareći način, pokazati djeci što zaista znači suživot s braćom, sestrama, roditeljima, rodbinom, ali i budućim partnerom. Povremene obiteljske razmirice prikazat će im kao sastavni dio ljubavi, a one starije će podsjetiti na ljepotu nesavršenosti u odnosu s drugima.</para>
<para>Uoči proslave srebrnog pira, dvoje se magaraca strašno posvađalo. Iako su karakterno slični kao jaje jajetu, zaključili su da jedan drugoga više ne mogu trpjeti. Svatko je krenuo svojim putem sa željom da upozna nekog novog s kim će mu život biti lagodniji i ljepši.</para>
<para>Nailazili su magarci na razne životinje pokušavajući s njima ostvariti odnos, no ni jedna životinja nije probudila u magarcima ono što su godinama pronalazili jedan u drugome.</para>
<para>Potraga je bezuspješno trajala sve dok u pustinji nisu naišli na devu koja na počinak odlazi sama i zbog toga je jako nesretna. Svojom tužnom pričom, otvorila je magarcima oči i vratila ih tamo gdje zaista pripadaju - jedno drugome.</para>
<para/>
<para>Ova humoristična priča napisana je na dvije razine. Odrasli i starija djeca iz priče će iščitati svakodnevne sitne razmirice koje se događaju između supružnika, ali i obitelji. Iako neke veze potraju godinama, ponekad nam se učini da smo ispucali sve zajedničke rečenice, sve lijepe trenutke te da nam je</para>
<para>preostao samo gorak okus u ustima i želja za nečim novim. Upravo su magarci, kao sinonim tvrdoglavosti, domišljato odabrani da predstave sve nas koji se pronalazimo u ovakvim situacijama.</para>
<para>Djeca će priču također prihvatiti na sličnoj razini povezujući obiteljske svađe, razmirice s braćom i sestrama s magarećom tvrdoglavosti. Situacije u kojima nitko ne želi popustiti, djeci su svakodnevne te će razumjeti zašto su se baš magarci našli u tim ulogama.</para>
<para>Ponekad razmirice prelaze u dugotrajne svađe i roditelji se rastaju. Magarci nude objašnjenje da je sasvim u redu umoriti se od svog bližnjeg, željeti samoću ili promjenu. Savršenstvo je rijetko i kompleksnost ljudskih odnosa valja naučiti prihvaćati od malena.</para>
<para>Svakodnevno pucaju ljubavi, prijateljstva, veze s obitelji i ponekad je teško objasniti djetetu zašto je tomu tako, a Magarci kao jedan od razloga navode netrpeljivost i manjak požrtvovnosti. Toleranciju je važno vježbati, posebno u vrijeme kada dijete kreće u vrtić ili školu.</para>
<para>Slikovnica je upečatljivo ilustrirana, nenametljivo, ali privlačno. Zvučna je i osim što prikazuje glasanje životinja, opisuje i njihove životne prostore, navike pa i osobine s kojima ih ljudi najčešće povezuju. Zanimljivog je formata i idealna kao dar osnovnoškolcu, partneru ili dragom prijatelju.</para>
<para>
 <emphasis>Naša ocjena: 5/5</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Dob: 6+</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Napisala: Adelheid Dahimene</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Ilustrirala: Heide Stollinger</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Izdavač: Ibis grafika</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Cijena: 59,85 kn</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Broj stranica: 32</emphasis>
</para>

Slikovnica "Magarci" pokazuje djeci da su povremene obiteljske razmirice sastavni dio ljubavi i suživota Slikovnica Magarci priča je o životu. O stvarnim odnosima među naizgled istim, a potpuno različitim bićima. Ona je luckasta i humoristična oda ljubavi kojoj se učimo tijekom cijeloga života.  Magarci će, na tipičan magareći način, pokazati djeci što zaista znači suživot s braćom, sestrama, roditeljima, rodbinom, ali i budućim partnerom. Povremene obiteljske razmirice prikazat će im kao sastavni dio ljubavi, a one starije će podsjetiti na ljepotu nesavršenosti u odnosu s drugima.
Uoči proslave srebrnog pira, dvoje se magaraca strašno posvađalo. Iako su karakterno slični kao jaje jajetu, zaključili su da jedan drugoga više ne mogu trpjeti. Svatko je krenuo svojim putem sa željom da upozna nekog novog s kim će mu život biti lagodniji i ljepši.
Nailazili su magarci na razne životinje pokušavajući s njima ostvariti odnos, no ni jedna životinja nije probudila u magarcima ono što su godinama pronalazili jedan u drugome.
Potraga je bezuspješno trajala sve dok u pustinji nisu naišli na devu koja na počinak odlazi sama i zbog toga je jako nesretna. Svojom tužnom pričom, otvorila je magarcima oči i vratila ih tamo gdje zaista pripadaju - jedno drugome.

Ova humoristična priča napisana je na dvije razine. Odrasli i starija djeca iz priče će iščitati svakodnevne sitne razmirice koje se događaju između supružnika, ali i obitelji. Iako neke veze potraju godinama, ponekad nam se učini da smo ispucali sve zajedničke rečenice, sve lijepe trenutke te da nam je
preostao samo gorak okus u ustima i želja za nečim novim. Upravo su magarci, kao sinonim tvrdoglavosti, domišljato odabrani da predstave sve nas koji se pronalazimo u ovakvim situacijama.
Djeca će priču također prihvatiti na sličnoj razini povezujući obiteljske svađe, razmirice s braćom i sestrama s magarećom tvrdoglavosti. Situacije u kojima nitko ne želi popustiti, djeci su svakodnevne te će razumjeti zašto su se baš magarci našli u tim ulogama.
Ponekad razmirice prelaze u dugotrajne svađe i roditelji se rastaju. Magarci nude objašnjenje da je sasvim u redu umoriti se od svog bližnjeg, željeti samoću ili promjenu. Savršenstvo je rijetko i kompleksnost ljudskih odnosa valja naučiti prihvaćati od malena.
Svakodnevno pucaju ljubavi, prijateljstva, veze s obitelji i ponekad je teško objasniti djetetu zašto je tomu tako, a Magarci kao jedan od razloga navode netrpeljivost i manjak požrtvovnosti. Toleranciju je važno vježbati, posebno u vrijeme kada dijete kreće u vrtić ili školu.
Slikovnica je upečatljivo ilustrirana, nenametljivo, ali privlačno. Zvučna je i osim što prikazuje glasanje životinja, opisuje i njihove životne prostore, navike pa i osobine s kojima ih ljudi najčešće povezuju.  Zanimljivog  je formata i idealna kao dar osnovnoškolcu, partneru ili dragom prijatelju.

   Naša ocjena: 5/5


   Dob: 6+


   Napisala: Adelheid Dahimene


   Ilustrirala: Heide Stollinger


   Izdavač: Ibis grafika


   Cijena: 59,85 kn


   Broj stranica: 32
 Jelena Pervan 

52c14aef5fbad

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Slikovnica "Magarci" pokazuje djeci da su povremene obiteljske razmirice sastavni dio ljubavi i suživota

<para>Problematika oko mladih i alkohola danas je sve češća tema u medijima, ali i iznimno osjetljiva, prvenstveno od strane roditelja na koje u velikoj mjeri utječe ponašanje adolescenata. Zlouporaba alkohola sve je veća i može se naći na svakom koraku, a povezana je s brojnim čimbenicima koji utječu na to – društvo, socijalni status, dokazivanje, mjesto stanovanja i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iznimno je važan stav roditelja prema alkoholu i stav prema tinejdžeru kada se pojave ovakvi problemi. Obitelj u dosta situacija nije ni svjesna problema koji se događaju dok ne dođe do nekog većeg incidenta. Međutim, takav stav može djelovati negativno na dijete. Važno je da se roditelj ispočetka postavi prema djetetu i uputi ga u to koliko je zapravo alkohol štetan za zdravlje i izričito djetetu zabrani da u bilo kakvim situacijama posegne za alkoholnim pićima. Veoma je bitna komunikacija. Također, roditelji uvijek moraju imati doticaja s djetetom i primijetiti svaku promjenu u ponašanju kao što je na primjer izbjegavanje razgovora, sklonost laganju, krađi, česta ljutnja, tajnovitost, smanjena motivacija, lijenost i slično. Općenito, svaka manja (a pogotovo veća) promjena u ponašanju morala bi biti čudna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razgovor
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tinejdžeri u dosta slučajevima svoje roditelje vide kao prijetnju. Upravo zbog toga je itekako važan stav roditelja i način na koji se oni postave prema djetetu. Pokušajte biti složni oko onoga što želite reći svom djetetu, ali i:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>izričito zabranite konzumaciju alkoholnih pića</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>razgovarajte s njim na miran način, bez osuđivanja i napadanja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nemojte bježati od problema i tješiti sami sebe da je takvo ponašanje normalno za te godine</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>objasnite mu sve štetnosti alkohola i kako on utječe na zdravlje i ponašanje tinejdžera</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pažljivo slušajte svoje dijete ako ima nešto za reći o ovoj temi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>budite uvijek na raspolaganju za razgovor – neka dijete u vama vidi prijatelja</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>objasnite mu točno što smatrate da nije dobro za njega i pokušajte predložiti neki kompromis</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>odmah ispočetka se postavite tako da dijete shvati da nemate tolerancije na alkohol</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nemojte koristiti prazne riječi i prijetnje – odlučno kažite što mislite da dijete vidi koliko ste ozbiljni oko ove problematike</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pokušajte predložiti svom djetetu neki alternativan hobi, sport ili nešto slično</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>upozorite ga na sve štetne posljedice alkohola</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>koristite svakodnevne situacije i prilike da ukažete na štetnost alkohola</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pokušajte razgovarati s djetetovim prijateljima ili roditeljima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najvažnije od svega jest da svom djetetu budete potpora, podrška i oslonac kada to treba, ali i kada se bori protiv vas. Pokažite da znate slušati i da vas zanima što ima za reći. To je jedan od uspješnih načina kako ćete doprijeti do svog djeteta i sugerirati tome da dobije korisnu poruku. Također, važno je da se interesirate za život svog djeteta – budite upućeni s time kamo izlazi, s kime se druži, odredite vrijeme kada bi se morao vratiti kući i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posljednje, ali ne i najmanje bitno – budite mu uzor! Pripazite sami koliko alkohola konzumirate ispred svog djeteta. Razmislite o primjeru kojeg mu dajete i kako se vi sami ponašate. Razlozi zbog kojeg tinejdžeri konzumiraju alkohol su široki i različiti – potrudite se da saznate razlog zašto se vaše dijete okrenulo u tu stranu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: zzjzbpz.hr;<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
www.alkoholizam.com<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © BlueSkyImages - Fotolia.com</para>

Mladi i alkohol: Što kad saznate da piju? Kako se postaviti s roditeljske strane? Problematika oko mladih i alkohola danas je sve češća tema u medijima, ali i iznimno osjetljiva, prvenstveno od strane roditelja na koje u velikoj mjeri utječe ponašanje adolescenata. Zlouporaba alkohola sve je veća i može se naći na svakom koraku, a povezana je s brojnim čimbenicima koji utječu na to – društvo, socijalni status, dokazivanje, mjesto stanovanja i slično.
   
Iznimno je važan stav roditelja prema alkoholu i stav prema tinejdžeru kada se pojave ovakvi problemi. Obitelj u dosta situacija nije ni svjesna problema koji se događaju dok ne dođe do nekog većeg incidenta. Međutim, takav stav može djelovati negativno na dijete. Važno je da se roditelj ispočetka postavi prema djetetu i uputi ga u to koliko je zapravo alkohol štetan za zdravlje i izričito djetetu zabrani da u bilo kakvim situacijama posegne za alkoholnim pićima. Veoma je bitna komunikacija. Također, roditelji uvijek moraju imati doticaja s djetetom i primijetiti svaku promjenu u ponašanju kao što je na primjer izbjegavanje razgovora, sklonost laganju, krađi, česta ljutnja, tajnovitost, smanjena motivacija, lijenost i slično. Općenito, svaka manja (a pogotovo veća) promjena u ponašanju morala bi biti čudna.
   
   Razgovor
   
   
Tinejdžeri u dosta slučajevima svoje roditelje vide kao prijetnju. Upravo zbog toga je itekako važan stav roditelja i način na koji se oni postave prema djetetu. Pokušajte biti složni oko onoga što želite reći svom djetetu, ali i:


   
      izričito zabranite konzumaciju alkoholnih pića
   
   
      razgovarajte s njim na miran način, bez osuđivanja i napadanja
   
   
      nemojte bježati od problema i tješiti sami sebe da je takvo ponašanje normalno za te godine
   
   
      objasnite mu sve štetnosti alkohola i kako on utječe na zdravlje i ponašanje tinejdžera
   
   
      pažljivo slušajte svoje dijete ako ima nešto za reći o ovoj temi
   
   
      budite uvijek na raspolaganju za razgovor – neka dijete u vama vidi prijatelja
   
   
      objasnite mu točno što smatrate da nije dobro za njega i pokušajte predložiti neki kompromis
   
   
      odmah ispočetka se postavite tako da dijete shvati da nemate tolerancije na alkohol
   
   
      nemojte koristiti prazne riječi i prijetnje – odlučno kažite što mislite da dijete vidi koliko ste ozbiljni oko ove problematike
   
   
      pokušajte predložiti svom djetetu neki alternativan hobi, sport ili nešto slično
   
   
      upozorite ga na sve štetne posljedice alkohola
   
   
      koristite svakodnevne situacije i prilike da ukažete na štetnost alkohola
   
   
      pokušajte razgovarati s djetetovim prijateljima ili roditeljima.
   


   
Najvažnije od svega jest da svom djetetu budete potpora, podrška i oslonac kada to treba, ali i kada se bori protiv vas. Pokažite da znate slušati i da vas zanima što ima za reći. To je jedan od uspješnih načina kako ćete doprijeti do svog djeteta i sugerirati tome da dobije korisnu poruku. Također, važno je da se interesirate za život svog djeteta – budite upućeni s time kamo izlazi, s kime se druži, odredite vrijeme kada bi se morao vratiti kući i slično.
   
Posljednje, ali ne i najmanje bitno – budite mu uzor! Pripazite sami koliko alkohola konzumirate ispred svog djeteta. Razmislite o primjeru kojeg mu dajete i kako se vi sami ponašate. Razlozi zbog kojeg tinejdžeri konzumiraju alkohol su široki i različiti – potrudite se da saznate razlog zašto se vaše dijete okrenulo u tu stranu.
 

Izvor: zzjzbpz.hr;
www.alkoholizam.comFoto: © BlueSkyImages - Fotolia.com žena.hr 

Mladi i alkohol: Što kad saznate da piju?

<para>Djeca se najviše vesele Božiću, ne samo zbog prelijepog ukrašenog božićnog drvca, zato što je obitelj na okupu, ukusnog jela i pića, nego možda i najviše zbog darova koje će dobiti. Zašto? Jer smo ih mi tako naučili!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S obzirom na to da djeci pokloni predstavljaju najveće veselje, njima se nekako i najviše poklona kupuje, pa tako na kraju dana, osim želuca, dom je nerijetko pretrpan, ali ne hranom nego odbačenom ambalažom, razbacanim igračkama i vrlo razdražljivom djecom, koja zbog svog tog „izobilja“ ne znaju s kojom bi se igračkom igrala… Ako vam je to poznati scenarij, definitivno je vrijeme da uvedete promjene u način darivanja, jer pretrpavanje djece s poklonima koji im u biti ne trebaju, stvarno je besmisleno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razmažena derišta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autorica knjige „Pampered Child Syndrome“ („Sindrom razmaženog djeteta“ Dr. Maggie Mamen, inače klinički psiholog, kaže da obasipanje djece s previše poklona vodi do nekoliko problema, koje nije tako lako riješiti:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Nedostatak zahvalnosti – Djeca kada jednom se nauče na određenu količinu darova, postaju sve zahtjevnija i nezahvalnija za stvari koje dobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Natjecanje – Ako se natječete da djetetu date najveći poklon ili najviše poklona, to šalje poruku djetetu da se ljubav mjeri s veličinom i količinom poklona koje dobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Prevelika stimulacija – studije pokazuju da djeca bolje uče, odnosno bolje apsorbiraju jednu po jednu stvar. Puno igračaka može u biti štetiti učenju i fokusiranju na jednu stvar.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Imajte plan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira to što i sami roditelji znaju da previše poklona za dijete nikome ne koristi, niti djetetu, niti džepu, ponekad si ne mogu pomoći. Pokloni su tako prelijepi, a djeca im se tako vesele, barem prvih pet minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako biste se ipak suzdržali od pretjerivanja i natjecanja, evo nekoliko savjeta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Morate imati plan – Kao i za sve ostale stvari u životu, trebate imati plan, a ovog puta za kupnju poklona. Prvenstveno morate postaviti granice koliko ćete poklona kupiti i koliko ćete novaca potrošiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Napravite listu – Već znate po prilici što vaša djeca žele i koliko to košta. I prije odlaska u šoping, bez obzira na sve, morate imati čvrsto stajalište da nećete trošiti iznad mogućnosti. Zbog toga uvijek na popisu imajte barem jednu do dvije alternative za svaki poklon. Ako je jedna preskupi, kupite jeftiniju alternativu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Udružite budžete - Ako pak znate da ne možete vi sami priuštiti djeci željeni poklon, udružite budžete za poklone s djedovima, bakama, te ostalom rodbinom. Ili, neka svaki član obitelj kupi jedan od poklona koje dijete želi, unutar je budžeta kojim raspolaže. Dogovorite što ćete kupiti, tako da dijete dobije i darove koje želi, a s druge strane da ti darovi imaju smisla.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c83efee2-35b3-11eb-ab5d-0242ac120024" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pismo Djedu Mrazu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate obitelj i prijatelje koji vole kupovati vašoj djeci poklone, vaš zahtjev da ne pretjeruju, na žalost u većini slučajeva neće biti procesuiran. Jedan od najboljih načina je da s djetetom napišete popis poklona u obliku pisma Djedu Mrazu, koje možete razdijeliti svima koji će kupiti poklone. Sve što morate nakon toga međusobno uskladiti što će tko kupiti. Utječite na dijete neka se na tom popisu nalaze jeftiniji i realniji pokloni, unutar platežne moći svih ljudi. Pismo Djedu Mrazu može biti jako dobar način da svima „pomognete“ u kupnji, a da nitko ne pretjeruje. Osim toga, dijete kada jednom napiše i skromnije poklone, očekivat će upravo njih, a ne nešto što je izvan popisa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Preveliko uzbuđenje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod djece, posebno one predškolske dobi, cijelo uzbuđenje oko otvaranja poklona, koje je pomiješano s uzbuđenjem tog cijelog dana, većim količinama šećera, mogu jednostavno biti - previše. Ipak, ako i na kraju ne možete utjecati koliko se poklona nađe ispod bora, možete barem pokušati euforiju držati pod kontrolom. Važno je da djetetu dopustite da samo otvara poklone brzinom koju želi… Možda će jedan dar otvoriti odmah, drugi malo kasnije. Zamolite odrasle, neka ne forsiraju djecu i neka ne stvaraju pritisak, nego neka im dopuste da i to bude dio igre. Kada je riječ o djedovima i bakama ili drugoj rodbini kod kojih djeca češće borave, predložite neka pokloni ostanu kod njih, kako bi se djeca igrala kada budu tamo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Iskustveni pokloni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
I na kraju, većina igračaka se vrlo lako zaboravlja. Razmislite o iskustvenim poklonima koje će starija djeca pamtiti cijeli život. Primjerice, pečenje božićnih kolačića, njihovo ukrašavanje i darivanje, izrada kuglica za bor i samo kićenje bora, izrada i postavljanje štalice ispod bora, božićna predstava, kino i slično… Podsjetite djedove, bake i svu ostalu obitelj, da je vrijeme provedeno s djecom mnogo dragocjenije od bilo kakvog komada plastike.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Isto tako, predložite da umjesto poklona djeteta koje žele darivati, mogu uplatiti novac na dječju štednju, što će im dobro doći za budućnost. Jer, ponekad jednostavno još jedan autić ili lutka, jednostavno nisu potrebni…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Kako ne pretjerati s dječjim poklonima? Pokloni su tako prelijepi, a djeca im se tako vesele, barem prvih pet minuta… Djeca se najviše vesele Božiću, ne samo zbog prelijepog ukrašenog božićnog drvca, zato što je obitelj na okupu, ukusnog jela i pića, nego možda i najviše zbog darova koje će dobiti. Zašto? Jer smo ih mi tako naučili!
   
S obzirom na to da djeci pokloni predstavljaju najveće veselje, njima se nekako i najviše poklona kupuje, pa tako na kraju dana, osim želuca, dom je nerijetko pretrpan, ali ne hranom nego odbačenom ambalažom, razbacanim igračkama i vrlo razdražljivom djecom, koja zbog svog tog „izobilja“ ne znaju s kojom bi se igračkom igrala… Ako vam je to poznati scenarij, definitivno je vrijeme da uvedete promjene u način darivanja, jer pretrpavanje djece s poklonima koji im u biti ne trebaju, stvarno je besmisleno.
   
   Razmažena derišta
   
   
Autorica knjige „Pampered Child Syndrome“ („Sindrom razmaženog djeteta“ Dr. Maggie Mamen, inače klinički psiholog, kaže da obasipanje djece s previše poklona vodi do nekoliko problema, koje nije tako lako riješiti:
   1. Nedostatak zahvalnosti – Djeca kada jednom se nauče na određenu količinu darova, postaju sve zahtjevnija i nezahvalnija za stvari koje dobe.
   2. Natjecanje – Ako se natječete da djetetu date najveći poklon ili najviše poklona, to šalje poruku djetetu da se ljubav mjeri s veličinom i količinom poklona koje dobe.
   3. Prevelika stimulacija – studije pokazuju da djeca bolje uče, odnosno bolje apsorbiraju jednu po jednu stvar. Puno igračaka može u biti štetiti učenju i fokusiranju na jednu stvar.
   
   Imajte plan
   
   
Bez obzira to što i sami roditelji znaju da previše poklona za dijete nikome ne koristi, niti djetetu, niti džepu, ponekad si ne mogu pomoći. Pokloni su tako prelijepi, a djeca im se tako vesele, barem prvih pet minuta.
   
Kako biste se ipak suzdržali od pretjerivanja i natjecanja, evo nekoliko savjeta.
   
   1. Morate imati plan – Kao i za sve ostale stvari u životu, trebate imati plan, a ovog puta za kupnju poklona. Prvenstveno morate postaviti granice koliko ćete poklona kupiti i koliko ćete novaca potrošiti.
   2. Napravite listu – Već znate po prilici što vaša djeca žele i koliko to košta. I prije odlaska u šoping, bez obzira na sve, morate imati čvrsto stajalište da nećete trošiti iznad mogućnosti. Zbog toga uvijek na popisu imajte barem jednu do dvije alternative za svaki poklon. Ako je jedna preskupi, kupite jeftiniju alternativu.
   3. Udružite budžete - Ako pak znate da ne možete vi sami priuštiti djeci željeni poklon, udružite budžete za poklone s djedovima, bakama, te ostalom rodbinom. Ili, neka svaki član obitelj kupi jedan od poklona koje dijete želi, unutar je budžeta kojim raspolaže. Dogovorite što ćete kupiti, tako da dijete dobije i darove koje želi, a s druge strane da ti darovi imaju smisla.

   


   
   Pismo Djedu Mrazu
   
   
Ako imate obitelj i prijatelje koji vole kupovati vašoj djeci poklone, vaš zahtjev da ne pretjeruju, na žalost u većini slučajeva neće biti procesuiran. Jedan od najboljih načina je da s djetetom napišete popis poklona u obliku pisma Djedu Mrazu, koje možete razdijeliti svima koji će kupiti poklone. Sve što morate nakon toga međusobno uskladiti što će tko kupiti. Utječite na dijete neka se na tom popisu nalaze jeftiniji i realniji pokloni, unutar platežne moći svih ljudi. Pismo Djedu Mrazu može biti jako dobar način da svima „pomognete“ u kupnji, a da nitko ne pretjeruje. Osim toga, dijete kada jednom napiše i skromnije poklone, očekivat će upravo njih, a ne nešto što je izvan popisa.
   
   Preveliko uzbuđenje
   
   
Kod djece, posebno one predškolske dobi, cijelo uzbuđenje oko otvaranja poklona, koje je pomiješano s uzbuđenjem tog cijelog dana, većim količinama šećera, mogu jednostavno biti - previše. Ipak, ako i na kraju ne možete utjecati koliko se poklona nađe ispod bora, možete barem pokušati euforiju držati pod kontrolom. Važno je da djetetu dopustite da samo otvara poklone brzinom koju želi… Možda će jedan dar otvoriti odmah, drugi malo kasnije. Zamolite odrasle, neka ne forsiraju djecu i neka ne stvaraju pritisak, nego neka im dopuste da i to bude dio igre. Kada je riječ o djedovima i bakama ili drugoj rodbini kod kojih djeca češće borave, predložite neka pokloni ostanu kod njih, kako bi se djeca igrala kada budu tamo.
   
   Iskustveni pokloni
   
   
I na kraju, većina igračaka se vrlo lako zaboravlja. Razmislite o iskustvenim poklonima koje će starija djeca pamtiti cijeli život. Primjerice, pečenje božićnih kolačića, njihovo ukrašavanje i darivanje, izrada kuglica za bor i samo kićenje bora, izrada i postavljanje štalice ispod bora, božićna predstava, kino i slično… Podsjetite djedove, bake i svu ostalu obitelj, da je vrijeme provedeno s djecom mnogo dragocjenije od bilo kakvog komada plastike.
   
Isto tako, predložite da umjesto poklona djeteta koje žele darivati, mogu uplatiti novac na dječju štednju, što će im dobro doći za budućnost. Jer, ponekad jednostavno još jedan autić ili lutka, jednostavno nisu potrebni…
 

(vam) Va.M. 

Kako ne pretjerati s dječjim poklonima?

<para>Ako ste do sad živjeli “ispod kamena”, možda je sad došao trenutak da izađete i saznate od čega još morate strepiti nad svojim djetetom?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od brze hrane!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Idemo po redu, prvo tijelo pa um i inteligencija…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Osvrnimo se prvo na tjelesno zdravlje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod djece koja više od četiri puta tjedno jedu fast food postoji povećani rizik od razvoja bolesti srca i krvnih žila u odrasloj dobi, pokazuje istraživanje koje je prezentirano na skupu American Heart Association.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca koja redovito večeraju izvan kuće konzumiraju više ugljikohidrata, soli i masnoća nego djeca koja jedu kod kuće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca koja jedu brzu hranu također imaju manju osjetljivost na inzulin što je rani pokazatelj dijabetesa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Da stvar bude još više zabrinjavajuća, djeca koja češće i više jedu fast food u prosjeku popiju i do 1,5 puta više slatkih, gaziranih pića nego njihovi vršnjaci. Uz to se manje kreću i provode više od četiri sata dnevno za računalom, televizorom ili play stationom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Napravite dječji plan prehrane
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvo trebate naučiti koje su prehrambene potrebe vašeg djeteta sukladno njegovoj dobi. Također podučite dijete o važnosti zdrave prehrane.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko ste nesigurni kod pripremanja zdravih namirnica, obratite se stručnjaku koji će vam u tome pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Uključite dijete u kupnju i pripremanje namirnica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte naređivati djetetu što da jede, dozvolite mu da samo izabere, ali u njegov izbor moraju biti uključene samo zdrave namirnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Omogućite djetetu raznoliku prehranu i prirodne grickalice (svježe povrće i voće). Svaka namirnica ima svoje mjesto u zdravoj prehrani, čak i ona koja je bogata mastima i kalorijama, sve dok se jede u umjerenim količinama i povremeno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upoznajte se s preporučenim dnevnim dozama, kao i idealnim veličinama porcija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Potaknite dijete da jede polako jer će tada na vrijeme moći prepoznati osjećaj sitosti i prestati jesti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Obitelj treba jesti zajedno kada god je to moguće. Obrok je odličan način za ugodno provođenje vremena i razgovor.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte zabraniti grickalice, samo nemojte dozvoliti njihovo svakodnevno grickanje. Zabrana grickalica može potaknuti pretjeranu žudnju za njima, što opet nije dobro.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nemojte gledati televiziju za vrijeme obroka jer su istraživanja pokazala da ljudi na taj način pojedu više nego inače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dopustite djetetu da povremeno pojede nešto manje zdravo (čips, tortu, sladoled) naročito na proslavama i društvenim događanjima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Želite dijete u Mensi?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na stranici Science Daily objavljeno je istraživanje sveučilišta u Adelaideu koje kaže da su djeca koja su u dobi između 15 i 24 mjeseca hranjena mahunarkama, voćem i povrćem na testovima inteligencija postigla u prosjeku bolje rezultate od onih kojima su slatkiši, grickalice, brza hrana i sokovi bili nadohvat ruke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
“Hrana opskrbljuje mozak hranjivim tvarima potrebnim za formiranje moždanog tkiva i to u prve dvije godine života”, rekla je dr. Lisa Smithers koja je vodila istraživanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako sigurno znate puno ljudi koji su u ranoj mladosti jeli slatkiše i ispali su sasvim u redu, ako želite dijete u Mensu, nije loše imati ovo istraživanje na umu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: <ulink url="http://atma.hr/">Atma.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: © olly - Fotolia.com</para>

Želite da vam dijete bude zdravo i genije? Ne hranite ga brzom hranom! Iako sigurno znate puno ljudi koji su u ranoj mladosti jeli slatkiše i ispali su sasvim u redu, ako želite dijete u Mensu, nije loše imati ovo istraživanje na umu. Ako ste do sad živjeli “ispod kamena”, možda je sad došao trenutak da izađete i saznate od čega još morate strepiti nad svojim djetetom?
   
Od brze hrane!
   
Idemo po redu, prvo tijelo pa um i inteligencija…
   
   Osvrnimo se prvo na tjelesno zdravlje
   
   
Kod djece koja više od četiri puta tjedno jedu fast food postoji povećani rizik od razvoja bolesti srca i krvnih žila u odrasloj dobi, pokazuje istraživanje koje je prezentirano na skupu American Heart Association.
   
Djeca koja redovito večeraju izvan kuće konzumiraju više ugljikohidrata, soli i masnoća nego djeca koja jedu kod kuće.
   
Djeca koja jedu brzu hranu također imaju manju osjetljivost na inzulin što je rani pokazatelj dijabetesa.
   
Da stvar bude još više zabrinjavajuća, djeca koja češće i više jedu fast food u prosjeku popiju i do 1,5 puta više slatkih, gaziranih pića nego njihovi vršnjaci. Uz to se manje kreću i provode više od četiri sata dnevno za računalom, televizorom ili play stationom.
   
   Napravite dječji plan prehrane
   
   
Prvo trebate naučiti koje su prehrambene potrebe vašeg djeteta sukladno njegovoj dobi. Također podučite dijete o važnosti zdrave prehrane.
   
Ukoliko ste nesigurni kod pripremanja zdravih namirnica, obratite se stručnjaku koji će vam u tome pomoći.
   
Uključite dijete u kupnju i pripremanje namirnica.
   
Nemojte naređivati djetetu što da jede, dozvolite mu da samo izabere, ali u njegov izbor moraju biti uključene samo zdrave namirnice.
   
Omogućite djetetu raznoliku prehranu i prirodne grickalice (svježe povrće i voće). Svaka namirnica ima svoje mjesto u zdravoj prehrani, čak i ona koja je bogata mastima i kalorijama, sve dok se jede u umjerenim količinama i povremeno.
   
Upoznajte se s preporučenim dnevnim dozama, kao i idealnim veličinama porcija.
   
Potaknite dijete da jede polako jer će tada na vrijeme moći prepoznati osjećaj sitosti i prestati jesti.
   
Obitelj treba jesti zajedno kada god je to moguće. Obrok je odličan način za ugodno provođenje vremena i razgovor.
   
Nemojte zabraniti grickalice, samo nemojte dozvoliti njihovo svakodnevno grickanje. Zabrana grickalica može potaknuti pretjeranu žudnju za njima, što opet nije dobro.
   
Nemojte gledati televiziju za vrijeme obroka jer su istraživanja pokazala da ljudi na taj način pojedu više nego inače.
   
Dopustite djetetu da povremeno pojede nešto manje zdravo (čips, tortu, sladoled) naročito na proslavama i društvenim događanjima.
   
   Želite dijete u Mensi?
   
   
Na stranici Science Daily objavljeno je istraživanje sveučilišta u Adelaideu koje kaže da su djeca koja su u dobi između 15 i 24 mjeseca hranjena mahunarkama, voćem i povrćem na testovima inteligencija postigla u prosjeku bolje rezultate od onih kojima su slatkiši, grickalice, brza hrana i sokovi bili nadohvat ruke.
   
“Hrana opskrbljuje mozak hranjivim tvarima potrebnim za formiranje moždanog tkiva i to u prve dvije godine života”, rekla je dr. Lisa Smithers koja je vodila istraživanje.
   
Iako sigurno znate puno ljudi koji su u ranoj mladosti jeli slatkiše i ispali su sasvim u redu, ako želite dijete u Mensu, nije loše imati ovo istraživanje na umu.
 

Preuzeto s: Atma.hr
   Foto: © olly - Fotolia.com atma.hr 

Želite da vam dijete bude zdravo i genije? Ne hranite ga brzom hranom!

<para>Poznato je da  je bavljenje sportom ili bilo kojim drugim oblikom fizičke aktivnosti korisno i poželjno kako za odrasle osobe, tako i za djecu. Vježbanje čuva i unapređuje zdravlje, utječe na tjelesni razvoj, razvoj osobina i vještina kod djeteta, te na usvajanje motoričkih znanja i dostignuća. Istraživanja su pokazala pozitivne učinke i na psihološku dobrobit djeteta. Tako su primjerice djeca i tinejdžeri koji su tjelesno aktivni manje depresivni (Motl i sur. 2004.)1 .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Pozitivna uloga sporta u razvoju djeteta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca kroz sport razvijaju samostalnost, lakše sklapaju prijateljstva i poboljšavaju sposobnost koncentracije. Nadalje, djeca kroz sport mogu zadovoljiti niz različitih potreba: potrebu za kretanjem, potrebu za druženjem, potrebu za sigurnošću i redom, potrebu za samoostvarenjem, potrebu za pripadanjem i sl. Također, ako se dijete identificira sa sportom kojim se bavi i kojeg voli, tada je manja vjerojatnost da će raditi stvari koje nisu u skladu s tom ulogom; a poznato je kako sport kao takav promiče zdrav stil života, potiče timski duh, razvija disciplinu i potiče stvaranje radnih navika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 „Organizirana sportska aktivnost posebno je značajna danas budući da postoji sve manje prostora za spontanu igru i slobodno kretanje djeteta. To se posebice odnosi na gradove koji su postali sve prometniji, s manje površina za igru (poput livada ili velikih parkova), čime opravdano raste strah za sigurnost djeteta u takvom okruženju. Sjetite se samo koliko je u vaše vrijeme bilo više prostora za kretanje i bezbrižnu igru po kvartovima i ulicama.  Drugi razlog veće potrebe za organiziranom tjelesnom aktivnošću su današnje navike i sjedilački način života, gdje se djetetu nudi mnoštvo privlačnih aktivnosti koje se odvijaju ispred računala, tableta ili nekog drugog elektroničkog uređaja. Stoga je važno da roditelji shvate kako je potrebno poticati djecu na bavljenje organiziranom tjelesnom aktivnošću, jer ako njima prepustimo  odgovornost da se sami angažiraju, odmah gubimo bitku jer su druge, ranije navedene aktivnosti, na prvi pogled puno privlačnije, dostupnije i lakše za konzumaciju,“ istaknuo je Boris Balent, sportski psiholog koji ima dugogodišnje iskustvo u radu s djecom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Iza svakog uspješnog sportaša stoji jedna nevjerojatna mama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije važno samo upisati dijete na neku sportsku aktivnost. Da bi navedene prednosti sporta došle do izražaja, uz stvaranje navike, vrlo je važno da djeca uživaju u sportu kojim se bave i da imaju pozitivan primjer koji mogu slijediti. U svemu tome izrazito je važna uloga roditelja i trenera koji svojim pristupom i ponašanjem stvaraju sportsku klimu koja potiče djecu na razvijanje pozitivnih vrijednosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Značajno istraživanje Golda i suradnika (2001)2  pokazao je kako su upravo roditelji najznačajniji faktor u psihološkom razvoju vrhunskih sportaša, i to vlastitim pristupom kojim su podupirali bavljenje sportom, vjerovali u svoju djecu, svojim primjerom učili djecu ustrajnosti i predanosti, i ono što je možda najzanimljivije: u ranoj fazi bavljenja sportom nisu naglašavali rezultate, već su se usmjerili na zadovoljstvo i uživanje svoje djece, te traženje balansa između zabave i razvoja. Tako su kod djeteta razvijali pozitivan stav i ljubav prema sportu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Važnost bavljenja sportom i promoviranje vrijednosti olimpizma prepoznala je i tvrtka P&amp;G koja  djeluje kao ‘Ponosni sponzor majki’ te smatra da iza svakog nevjerojatnog sportaša stoji jednako tako nevjerojatna mama.  Kroz globalni projekt „Hvala ti mama“ P&amp;G  podupire sve majke diljem svijeta koje bezrezervno pružaju podršku svojoj djeci.  A kroz suradnju s HOO-om, P&amp;G će od prodaje svojih proizvoda, od 1.siječnja do 28. veljače, odvajati sredstva za potporu sportašima mlađih dobnih kategorija u sklopu razvojnog programa HOO-a.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1  Motl, R.W., Birnbaum, A.S., Kubik, M.Y., Dishman, R.K. (2004). Naturally occurring changes in physical activity are inversely related to depressive symptoms during early adolescence. Psychosom Med, 66:336–342<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2 Gould, Daniel (2001). The Development of Psychological Talent in U.S. Olympic Champions, FINAL GRANT REPORT</para>

Sport je od vitalnog značaja za razvoj zdravog djeteta P&amp;G u suradnji s HOO-om odvaja sredstva za potporu sportašima mlađih dobnih kategorija Poznato je da  je bavljenje sportom ili bilo kojim drugim oblikom fizičke aktivnosti korisno i poželjno kako za odrasle osobe, tako i za djecu. Vježbanje čuva i unapređuje zdravlje, utječe na tjelesni razvoj, razvoj osobina i vještina kod djeteta, te na usvajanje motoričkih znanja i dostignuća. Istraživanja su pokazala pozitivne učinke i na psihološku dobrobit djeteta. Tako su primjerice djeca i tinejdžeri koji su tjelesno aktivni manje depresivni (Motl i sur. 2004.)1 .
   
   Pozitivna uloga sporta u razvoju djeteta
   
Djeca kroz sport razvijaju samostalnost, lakše sklapaju prijateljstva i poboljšavaju sposobnost koncentracije. Nadalje, djeca kroz sport mogu zadovoljiti niz različitih potreba: potrebu za kretanjem, potrebu za druženjem, potrebu za sigurnošću i redom, potrebu za samoostvarenjem, potrebu za pripadanjem i sl. Također, ako se dijete identificira sa sportom kojim se bavi i kojeg voli, tada je manja vjerojatnost da će raditi stvari koje nisu u skladu s tom ulogom; a poznato je kako sport kao takav promiče zdrav stil života, potiče timski duh, razvija disciplinu i potiče stvaranje radnih navika.
   
 „Organizirana sportska aktivnost posebno je značajna danas budući da postoji sve manje prostora za spontanu igru i slobodno kretanje djeteta. To se posebice odnosi na gradove koji su postali sve prometniji, s manje površina za igru (poput livada ili velikih parkova), čime opravdano raste strah za sigurnost djeteta u takvom okruženju. Sjetite se samo koliko je u vaše vrijeme bilo više prostora za kretanje i bezbrižnu igru po kvartovima i ulicama.  Drugi razlog veće potrebe za organiziranom tjelesnom aktivnošću su današnje navike i sjedilački način života, gdje se djetetu nudi mnoštvo privlačnih aktivnosti koje se odvijaju ispred računala, tableta ili nekog drugog elektroničkog uređaja. Stoga je važno da roditelji shvate kako je potrebno poticati djecu na bavljenje organiziranom tjelesnom aktivnošću, jer ako njima prepustimo  odgovornost da se sami angažiraju, odmah gubimo bitku jer su druge, ranije navedene aktivnosti, na prvi pogled puno privlačnije, dostupnije i lakše za konzumaciju,“ istaknuo je Boris Balent, sportski psiholog koji ima dugogodišnje iskustvo u radu s djecom.
   
   Iza svakog uspješnog sportaša stoji jedna nevjerojatna mama
   
   
Nije važno samo upisati dijete na neku sportsku aktivnost. Da bi navedene prednosti sporta došle do izražaja, uz stvaranje navike, vrlo je važno da djeca uživaju u sportu kojim se bave i da imaju pozitivan primjer koji mogu slijediti. U svemu tome izrazito je važna uloga roditelja i trenera koji svojim pristupom i ponašanjem stvaraju sportsku klimu koja potiče djecu na razvijanje pozitivnih vrijednosti.
   
Značajno istraživanje Golda i suradnika (2001)2  pokazao je kako su upravo roditelji najznačajniji faktor u psihološkom razvoju vrhunskih sportaša, i to vlastitim pristupom kojim su podupirali bavljenje sportom, vjerovali u svoju djecu, svojim primjerom učili djecu ustrajnosti i predanosti, i ono što je možda najzanimljivije: u ranoj fazi bavljenja sportom nisu naglašavali rezultate, već su se usmjerili na zadovoljstvo i uživanje svoje djece, te traženje balansa između zabave i razvoja. Tako su kod djeteta razvijali pozitivan stav i ljubav prema sportu.
   
Važnost bavljenja sportom i promoviranje vrijednosti olimpizma prepoznala je i tvrtka P&amp;G koja  djeluje kao ‘Ponosni sponzor majki’ te smatra da iza svakog nevjerojatnog sportaša stoji jednako tako nevjerojatna mama.  Kroz globalni projekt „Hvala ti mama“ P&amp;G  podupire sve majke diljem svijeta koje bezrezervno pružaju podršku svojoj djeci.  A kroz suradnju s HOO-om, P&amp;G će od prodaje svojih proizvoda, od 1.siječnja do 28. veljače, odvajati sredstva za potporu sportašima mlađih dobnih kategorija u sklopu razvojnog programa HOO-a.
   
   1  Motl, R.W., Birnbaum, A.S., Kubik, M.Y., Dishman, R.K. (2004). Naturally occurring changes in physical activity are inversely related to depressive symptoms during early adolescence. Psychosom Med, 66:336–342
 2 Gould, Daniel (2001). The Development of Psychological Talent in U.S. Olympic Champions, FINAL GRANT REPORT žena.hr 

Sport je od vitalnog značaja za razvoj zdravog djeteta

<para> U rezultatima istraživanja su otkrili kako crijevna mikroflora igra najveću ulogu u razvoju dijabetesa tipa 1. Za optimalno funkcioniranje imunološkog sustava naša crijevna mikroflora mora biti zdrava i ujednačena i važno je da osigurava ravnotežu između zdravih i štetnih bakterija. Stoga je od iznimne važnosti da dječja crijeva imaju optimalnu bakterijsku raznovrsnost.</para><para>Upravo ta raznovrsnost bakterija u našem organizmu, a posebno dječjem, igra ključnu ulogu u nastanku ili sprječavanju bolesti. Crijevna mikroflora sadrži niz bakterija od kojih je čak 85% korisnih. Biološku raznovrsnost prisutnih bakterija potrebno je održati kako bi se djetetov crijevni sustav mogao obraniti od bolesti, a jedna od njih je i dijabetes tipa 1.</para><para>Znanstvenici Klinike Mayo u svojem istraživanju sugeriraju kako je moguće da je gluten kao iznimno čest sastojak najrazličitije hrane jedan od glavnih krivaca ponajprije poremečaja crijevne mikroflore, a zatim i nastanka dijabetesa u dječjoj dobi. Važno je znati da su znanstvenici svoje istraživanje proveli na miševima i da se rezultati još uvijek u potpunosti ne mogu prenijeti i poistovjetiti na ljude, no postoje indikacije i poveznice koje sugeriraju zaključke Mayo Klinike.</para><para>U eksperimentu, znanstvenici su miševe normalne težine s izgledima razvoja dijabetesa hranili hranom koja ne sadržava gluten. Miševi nisu razvili dijabetes, no čim su im u prehranu počeli uvoditi proizvode koji sadrže gluten, dijabetes je kod miševa ubrzano započinjao s razvojem. Osim toga, mjerljiv je bio i utjecaj glutena na bakterije crijevne mikroflore kod hranjenja glutenom čije se stanje naglo pogoršalo.</para><para>Gluten je ljepljiva, elastična bjelančevinasta tvar koja se nalazi u pšenici (žitu), brašnu, ječmu, krumpiru te zobi. Gluten čini tijesto ljepljivim i daje elastičnost tijestu. Osim u spomenutim namirnicama, gluten se nalazi svuda oko nas i sadrži ga većina proizvoda: pizza, tjestenina, industrijska hrana, pa čak i ruževi za usne. Bjelančevina gluten sastoji se od dvije frakcije: glutenina i glijadina. Kod pojedinih ljudi postoji genetska sklonost nepodnošenju glutena, odnosno njegove frakcije glijadina, što se iskazuje kao glutenska enteropatija. Bolest netolerancije na gluten naziva se celijakija. Brojni znanstvenici se slažu kako je oštečenje probavnog trakta uslijed nepodnošljivosti glutena uzrok autoimunim bolestima, uz dijabetes tipa 1, to je i lupus, poremečaj rada štitnjace i drugo.</para><para>Kako bi očuvali i održali crijevnu mikrofloru zdravom potrebno je pridržavati se posebnog režima prehrane:</para><para>- izbjegavati žitarice koje sadržavaju gluten i mliječne proizvode od industrijski obrađenog mlijeka (svježe nepasterizirano i nehomogenizirano mlijeko se ne ubraja u ovu kategoriju)</para><para>- izbjegavati industrijske prerađevine prepune šećera i škroba</para><para>- prehranu temeljiti na cjelovitoj hrani - izvornim namirnicama</para><para>- poželjno je jesti domaću juhu (mesnu, kokošju ili riblju) jer osigurava materijal za rast i obnavljanje stanica crijevne stjenke i ima zacjeljujući učinak na upalne procese u crijevima</para><para>- uvedite u prehranu domaći kefir - najučinkovitiji mliječni proizvod koji omogućava izgradnju zdrave crijeve flore.<hmn:linebreak/></para>

Želite da vam dijete bude zdravo? Započnite s uspostavljanjem zdrave crijevne mikroflore Sa širenjem dijabetesa tipa 1 medu odraslima i djecom, liječnici Mayo klinike zapitali su se zašto se javlja kod sve većeg broja ljudi.  U rezultatima istraživanja su otkrili kako crijevna mikroflora igra najveću ulogu u razvoju dijabetesa tipa 1. Za optimalno funkcioniranje imunološkog sustava naša crijevna mikroflora mora biti zdrava i ujednačena i važno je da osigurava ravnotežu između zdravih i štetnih bakterija. Stoga je od iznimne važnosti da dječja crijeva imaju optimalnu bakterijsku raznovrsnost.Upravo ta raznovrsnost bakterija u našem organizmu, a posebno dječjem, igra ključnu ulogu u nastanku ili sprječavanju bolesti. Crijevna mikroflora sadrži niz bakterija od kojih je čak 85% korisnih. Biološku raznovrsnost prisutnih bakterija potrebno je održati kako bi se djetetov crijevni sustav mogao obraniti od bolesti, a jedna od njih je i dijabetes tipa 1.Znanstvenici Klinike Mayo u svojem istraživanju sugeriraju kako je moguće da je gluten kao iznimno čest sastojak najrazličitije hrane jedan od glavnih krivaca ponajprije poremečaja crijevne mikroflore, a zatim i nastanka dijabetesa u dječjoj dobi. Važno je znati da su znanstvenici svoje istraživanje proveli na miševima i da se rezultati još uvijek u potpunosti ne mogu prenijeti i poistovjetiti na ljude, no postoje indikacije i poveznice koje sugeriraju zaključke Mayo Klinike.U eksperimentu, znanstvenici su miševe normalne težine s izgledima razvoja dijabetesa hranili hranom koja ne sadržava gluten. Miševi nisu razvili dijabetes, no čim su im u prehranu počeli uvoditi proizvode koji sadrže gluten, dijabetes je kod miševa ubrzano započinjao s razvojem. Osim toga, mjerljiv je bio i utjecaj glutena na bakterije crijevne mikroflore kod hranjenja glutenom čije se stanje naglo pogoršalo.Gluten je ljepljiva, elastična bjelančevinasta tvar koja se nalazi u pšenici (žitu), brašnu, ječmu, krumpiru te zobi. Gluten čini tijesto ljepljivim i daje elastičnost tijestu. Osim u spomenutim namirnicama, gluten se nalazi svuda oko nas i sadrži ga većina proizvoda: pizza, tjestenina, industrijska hrana, pa čak i ruževi za usne. Bjelančevina gluten sastoji se od dvije frakcije: glutenina i glijadina. Kod pojedinih ljudi postoji genetska sklonost nepodnošenju glutena, odnosno njegove frakcije glijadina, što se iskazuje kao glutenska enteropatija. Bolest netolerancije na gluten naziva se celijakija. Brojni znanstvenici se slažu kako je oštečenje probavnog trakta uslijed nepodnošljivosti glutena uzrok autoimunim bolestima, uz dijabetes tipa 1, to je i lupus, poremečaj rada štitnjace i drugo.Kako bi očuvali i održali crijevnu mikrofloru zdravom potrebno je pridržavati se posebnog režima prehrane:- izbjegavati žitarice koje sadržavaju gluten i mliječne proizvode od industrijski obrađenog mlijeka (svježe nepasterizirano i nehomogenizirano mlijeko se ne ubraja u ovu kategoriju)- izbjegavati industrijske prerađevine prepune šećera i škroba- prehranu temeljiti na cjelovitoj hrani - izvornim namirnicama- poželjno je jesti domaću juhu (mesnu, kokošju ili riblju) jer osigurava materijal za rast i obnavljanje stanica crijevne stjenke i ima zacjeljujući učinak na upalne procese u crijevima- uvedite u prehranu domaći kefir - najučinkovitiji mliječni proizvod koji omogućava izgradnju zdrave crijeve flore. Adrijana Bakoš 

alexandr-podvalny-WOxddhzhC1w-unsplash.jpg

Želite da vam dijete bude zdravo? Započnite s uspostavljanjem zdrave crijevne mikroflore

<para>Za odgovorno odrastanje mladih novi je projekt kojim se želi promicati odgovorno konzumiranje alkohola te poslati jasna poruka da maloljetnici ne bi smjeli konzumirati alkohol. Partneri projekta su Karlovačka pivovara, portal Žena.hr i Psihološki centar TESA, a cilj je informirati roditelje i pružiti im stručnu pomoć s obzirom da oni imaju značajan utjecaj na razvoj adolescenata.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Komunikacija, informiranje i educiranje javnosti o problematici odvijat će se putem posebno osmišljene podstranice na portalu Žena.hr (na adresi <ulink url="http://zena.hr/za-odgovorno-odrastanje-mladih">http://zena.hr/za-odgovorno-odrastanje-mladih</ulink>). Osim relevantnih informacija i edukativnih članaka, ova platforma će omogućiti savjetovanje sa stručnjacima, psiholozima Psihološkog centra TESA kojima će posjetitelji moći postaviti pitanja i dileme vezane uz npr. konzumaciju alkohola u tinejdžerskoj dobi, postavljanje odgojnih granica ili stvaranje i održavanje kvalitetnih odnosa sa svojim tinejdžerima. U sklopu projekta održat će se i okrugli stolovi o ovoj problematici. Cilj projekta nije samo informirati i educirati, nego i širiti ideju kvalitetnog odgoja na nacionalnoj razini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Pivo može biti dio zdravog stila života odrasle osobe, no samo ako se konzumira umjereno i odgovorno. Nažalost, maloljetnici konzumiraju alkohol i to je problem koji je prisutan u društvu. Zbog toga smo i pokrenuli ovaj projekt kojim želimo podići svijest o toj problematici te utjecati na smanjenje broja maloljetnika koji konzumiraju alkohol. Kao proizvođač alkoholnog pića smatramo navedeni projekt našom velikom odgovornosti prema zajednici u kojoj poslujemo i s kojom ostvarujemo suživot. Iako sam zadatak koji smo si postavili nije jednostavan, odlučni smo u našim nastojanjima da izvršimo osjetan utjecaj pri rješavanju ove važne problematike“, ističe Branka Slaveska, predsjednica Uprave Karlovačke pivovare.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="c356e23c-35b3-11eb-ab51-0242ac13001e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
DanielaTrbović, Petra Novosel, Ljudmila Bratko Gaspić i Petar Kraljević</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Konzumiranje alkohola prepoznato je kao jedan od problema s kojima se susreću djeca i adolescenti u Hrvatskoj. Prema podacima Zavoda za javno zdravstvo i Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta, čak 94% učenika i učenica barem je jednom u životu pilo alkohol. „U 22 godine djelovanja stručnjaci TESE nebrojeno su se puta u svome svakodnevnom psihološkom savjetovanju susreli s ovim problemom te možemo reći da on ne samo iz godine u godinu raste, nego i eskalira. Izuzetno nam je drago što smo dio ovoga projekta i što smo dobili priliku na ponešto drugačiji način pomoći roditeljima s problemom s kojime se sve češće susreću“, rekao je Petar Kraljević, predsjednik Psihološkog centra TESA. Glavna urednica portala Žena.hr Petra Novosel se nadovezala: „Online je prepoznat kao platforma pomoću koje možemo na jednostavan i brz način doprijeti do mnogih. Zainteresirani će, ako to žele, moći sasvim anonimno dobiti pomoć i odgovore na svoja pitanja, ali i razmjenjivati mišljenja i iskustva s ljudima u sličnim situacijama.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Projekt je podržala i popularna televizijska voditeljica Daniela Trbović, i sama majka tinejdžera, koja je ovom prilikom naglasila: „Iz vlastitog iskustva mogu reći kako su djeca od najranije dobi izložena mnogim utjecajima koji nisu uvijek pozitivni. Obiteljski odnosi, obiteljska komunikacija, postavljanje kvalitetnih odgojnih granica imaju nemjerljiv utjecaj na razvoj i ponašanje mladih. Djecu ne možemo staviti pod stakleno zvono, ali kako ih zaštiti od kušnji i vršnjačkog pritiska? Zabrane nisu rješenje. Trebamo ih pripremiti i pomoći im da sami budu odgovorni i oprezni. Online savjetovanje, razmjena iskustava i informiranje roditelja je dobrodošla inicijativa koju svesrdno podržavam.“</para>

Pokrenuto psihološko online savjetovalište za roditelje tinejdžera Karlovačka pivovara, portal Žena.hr i Psihološki centar TESA zajedno protiv konzumiranja alkohola među maloljetnicima Za odgovorno odrastanje mladih novi je projekt kojim se želi promicati odgovorno konzumiranje alkohola te poslati jasna poruka da maloljetnici ne bi smjeli konzumirati alkohol. Partneri projekta su Karlovačka pivovara, portal Žena.hr i Psihološki centar TESA, a cilj je informirati roditelje i pružiti im stručnu pomoć s obzirom da oni imaju značajan utjecaj na razvoj adolescenata.
Komunikacija, informiranje i educiranje javnosti o problematici odvijat će se putem posebno osmišljene podstranice na portalu Žena.hr (na adresi http://zena.hr/za-odgovorno-odrastanje-mladih). Osim relevantnih informacija i edukativnih članaka, ova platforma će omogućiti savjetovanje sa stručnjacima, psiholozima Psihološkog centra TESA kojima će posjetitelji moći postaviti pitanja i dileme vezane uz npr. konzumaciju alkohola u tinejdžerskoj dobi, postavljanje odgojnih granica ili stvaranje i održavanje kvalitetnih odnosa sa svojim tinejdžerima. U sklopu projekta održat će se i okrugli stolovi o ovoj problematici. Cilj projekta nije samo informirati i educirati, nego i širiti ideju kvalitetnog odgoja na nacionalnoj razini.
   
„Pivo može biti dio zdravog stila života odrasle osobe, no samo ako se konzumira umjereno i odgovorno. Nažalost, maloljetnici konzumiraju alkohol i to je problem koji je prisutan u društvu. Zbog toga smo i pokrenuli ovaj projekt kojim želimo podići svijest o toj problematici te utjecati na smanjenje broja maloljetnika koji konzumiraju alkohol. Kao proizvođač alkoholnog pića smatramo navedeni projekt našom velikom odgovornosti prema zajednici u kojoj poslujemo i s kojom ostvarujemo suživot. Iako sam zadatak koji smo si postavili nije jednostavan, odlučni smo u našim nastojanjima da izvršimo osjetan utjecaj pri rješavanju ove važne problematike“, ističe Branka Slaveska, predsjednica Uprave Karlovačke pivovare.

   
   
   
DanielaTrbović, Petra Novosel, Ljudmila Bratko Gaspić i Petar Kraljević

   
Konzumiranje alkohola prepoznato je kao jedan od problema s kojima se susreću djeca i adolescenti u Hrvatskoj. Prema podacima Zavoda za javno zdravstvo i Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta, čak 94% učenika i učenica barem je jednom u životu pilo alkohol. „U 22 godine djelovanja stručnjaci TESE nebrojeno su se puta u svome svakodnevnom psihološkom savjetovanju susreli s ovim problemom te možemo reći da on ne samo iz godine u godinu raste, nego i eskalira. Izuzetno nam je drago što smo dio ovoga projekta i što smo dobili priliku na ponešto drugačiji način pomoći roditeljima s problemom s kojime se sve češće susreću“, rekao je Petar Kraljević, predsjednik Psihološkog centra TESA. Glavna urednica portala Žena.hr Petra Novosel se nadovezala: „Online je prepoznat kao platforma pomoću koje možemo na jednostavan i brz način doprijeti do mnogih. Zainteresirani će, ako to žele, moći sasvim anonimno dobiti pomoć i odgovore na svoja pitanja, ali i razmjenjivati mišljenja i iskustva s ljudima u sličnim situacijama.“
   
Projekt je podržala i popularna televizijska voditeljica Daniela Trbović, i sama majka tinejdžera, koja je ovom prilikom naglasila: „Iz vlastitog iskustva mogu reći kako su djeca od najranije dobi izložena mnogim utjecajima koji nisu uvijek pozitivni. Obiteljski odnosi, obiteljska komunikacija, postavljanje kvalitetnih odgojnih granica imaju nemjerljiv utjecaj na razvoj i ponašanje mladih. Djecu ne možemo staviti pod stakleno zvono, ali kako ih zaštiti od kušnji i vršnjačkog pritiska? Zabrane nisu rješenje. Trebamo ih pripremiti i pomoći im da sami budu odgovorni i oprezni. Online savjetovanje, razmjena iskustava i informiranje roditelja je dobrodošla inicijativa koju svesrdno podržavam.“ žena.hr 

Pokrenuto psihološko online savjetovalište za roditelje tinejdžera

<para>Izrada vlastoručnih poklona može biti odličan način razvijanja kreativnosti, ali i dobra zabava za vaše mališane, koji će s ponosom svoje vlastite poklone predati obitelji, prijateljima ili učiteljici. Od malih umjetničkih djela, preko ukrasa do potpuno iskoristivih stvarčica, ovi pokloni definitivno će usrećiti i vaše dijete kao i osobe kojima je poklon namijenjen.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svijeće sa šljokicama
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7c89594-35b3-11eb-b712-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>obična jednostavna manja čaša</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>boje za oslikavanje stakla (ili već sa šljokicama (glitterom) ili pak sami u nju umiješajte šljokice po želji)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>PVA ljepilo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>krupnije šljokice</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
E sad, kako napraviti ove svijećnjake? Veoma jednostavno – kad su u pitanju glitter boje – samo svojem klincu dajte da čašu ili svijećnjak oslika kistićem. Kad je u pitanju ljepilo – tu vi priskočite u pomoć – na novinski papir posipajte šljokice, cijelu čašu namažite ljepilom a zatim je samo urolajte u šljokice. Ako imate u kući (jer izrađujete druge stvari od gline ili fimo mase) za kraj sve premažite lakom za fimo kako bi šljokice još bolje držale).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="df54f5dc-35b3-11eb-b769-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Črčkavi magnetići od polimerne gline
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e5952e1c-35b3-11eb-8244-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>polimerna glina</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>crteži i črčkarije vašeg djeteta</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>olovka ili bojice</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čisti bijeli tanji papir</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>žlica</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>skalpel ili oštar nož za rezanje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>magnetići</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>jako ljepilo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>metalik penkale u boji (osobito srebrnoj ili zlatnoj)</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ebc0f8b6-35b3-11eb-9625-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Polimerna glina ima mnogo mogućnosti korištenja, a jedna od njenih sposobnosti je i preslikavanje slike na njenu površinu. Olovka, bojice, markeri i penkale će se preslikati na polimernu glinu s različitim rezultatima. U ovom slučaju korištene su olovka i bojice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najprije pripremite polimersku glinu. Ravnomjerno je, i tanko izvaljajte – valjkom za tijesto (ali jednim koji ćete koristiti samo za glinu i projekte ili ga poslije jako dobro operite) ili čak mašinom za tijesto, ako vam je to lakše i ako je imate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f31167d6-35b3-11eb-9e57-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>
<para>
Zatim, odaberite koje ćete crteže ili črčkarije vašeg djeteta koristiti. Kako ne biste uništili crtež vašeg djeteta možete kopirajte crteže – a tako ste u prilici, po potrebi, smanjiti (ili uvećati) crtež. Kad ste to učinili preko fotokopiranog crteža stavite bijeli papir i ocrtajte linije crteža olovkom (ili bojicom). Zatim okrenite papir pa ponovo potegnite sve linije crteža olovkom ili bojicom – i to ovog puta koristeći naglašene, tamne linije(više puta prijeđite olovkom po istoj liniji).  Zašto to napraviti tako, a ne odmah podebljati crtu? Jer će se crtež preslikati na glinu kao u ogledalu naopačke, pa bi, ovisno o tome što je  crtežu, preslika mogla ispasti krivo (naopačke). Kod nekih crteža to neće igrati ulogu, no kod drugih hoće, posebice ako su uključene i riječi. Ako crtež prvo samo ocrtate, pa okrenete papir – tako ćete automatski imati obrnutu sliku pa na glinu možete preslikati "originalni" crtež (a ne odraz u ogledalu).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fabe043a-35b3-11eb-a053-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na izvaljanu glinu pritisnite svježe ocrtani crtež. Koristite prste ili glatku pozadinu žlice te trljajte papir kako bi se olovka ili bojica preslikala na glinu ravnomjerno u svim dijelovima crteža. Nakon toga odrežite glinu u željeni oblik i ispecite glinu po preporukama proizvođača. Kad se glina u potpunosti ohladi možete crtež dodatno ukrasiti penkalom ili flomasterima u boji, posebice metalik penkalama. Na kraju na glinu super ljepilom zalijepite magnetiće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="016b5cd8-35b4-11eb-8dab-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Piling od šećera
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="07f9a33e-35b4-11eb-a14f-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>staklena posudica s poklopcem (možete ih nabaviti već za par kuna)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ukrasne vrpce</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>naljepnice</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šećer</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ulje (bademovo ulje, djevičansko maslinovo bez mirisa)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>eterična ulja po želji</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>boja za hranu po želji</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Smiješajte sastojke u posudi. Za okvirne omjere uzmite ovo – na 3 šalice šećera ide 1 šalica maslinovog ulja, 10 kapljica eteričnog ulja i nekoliko kapljica boje za hranu (ovisno o tome koje boje želite da bude piling). Sve dobro izmiješajte i pakirajte piling u staklenke. Staklenke ukrasite vrpcama i naljepnicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0e98fe06-35b4-11eb-b95a-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Podmetači za čaše i uspomena u jednom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="157f2862-35b4-11eb-8728-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>tanji karton</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>olovka</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kreda za tkaninu</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ukrasna tkanina po želji</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>flizelin (ljepljiva međupodstava)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gaza (ili neka druga slična lagana tkanina)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pegla</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>škare</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ocrtajte dlan svog djeteta na kartonu, škarama izrežite i koristite ga kao svoju šablonu. Koristeći kredu ocrtajte po kartonskoj šabloni dlana po tkanini. Tkaninu izrežite u obliku pravokutnika, a zatim od iste tkanine, kao i od flizelina, izrežite još jedan pravokutnik ite veličine kao i prvi. Zatim prvo stavite sloj tkanine s ocrtanim dlanom, pa flizelin te ponovo pravokutnik tkanine. Sada uzmite gazu, tetra pelenu ili neku sličnu laganu tkaninu koja se dobro navlaži i stavi na tkaninu. Pritisnite sve to dobro ugrijanom peglom i držite 5-10 sekundi. Lagano skinite (ogulite) gazu, pustite da se ohladi i izrežite u oblik iscrtanog dlana – i vaš podmetač za čaše je gotov!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Okvir za fotografije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1decc658-35b4-11eb-9ce8-0242ac130033" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čvršći kartonski papir</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ljepilo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>škare</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>skalpel</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>fotografija</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>vrpce</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ukrasi (šljokice, naljepnice...)</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ukrasna vrpca</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na kartonskom papiru skicirajte svoj okvir (sami odlučite hoće li on biti običan pravokutnik, okrugli ili pak nekog drugačijeg oblika). Izrežite oblik, te po njemu skicirajte još jedan isti oblik u kartonskom papiru – jedan će poslužiti kao pozadina, a drugi kao prednja strana. Upravo na toj prednjoj strani morate izmjeriti gdje će doći slika te koliko morate skalpelom izrezati iz unutrašnjosti (otvor za fotografiju). Svom klincu prepustite ukrašavanje okvira, a na kraju umetnite fotografiju i sve pažljivo zalijepite ljepilom. Na vrhu pričvrstite ukrasnu vrpcu na koju ćete objesiti okvir s fotografijom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vlastoručni kalendar
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što vam je potrebno:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kalendar s papirićima na trganje</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>likovno djelo vašeg djeteta</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>karton</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>škare i skalpel</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ljepilo</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovo će biti veoma jednostavno, a  nekog će veoma razveseliti! Nabavite neki kalendar s papirićima koji se svakog mjeseca ili dana trgaju (bilo da ste možda dobili nečiji sponzorski na poklon ili pak kupite neki jeftiniji u dućanu). Zatim odvojite te papiriće od pozadine – te napravite svoju – izrežite oblik od kartona, na njega nalijepite umjetničko djelo svog djeteta i na dnu, kao i na pravom kalendaru, nalijepite papiriće s mjesecima ili danima. I vaš vlastoručni kalendar je gotov!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: <ulink url="http://lessonslearntjournal.com">http://lessonslearntjournal.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.thisheartofmineblog.com">http://www.thisheartofmineblog.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://kidsactivitiesblog.com">http://kidsactivitiesblog.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.ivillage.ca">http://www.ivillage.ca</ulink>
</para>

Zanimljivi božićni pokloni koje možete izraditi zajedno s klincima Vaši bližnji obožavat će ove simpatične poklone koje su napravili vaši klinci Izrada vlastoručnih poklona može biti odličan način razvijanja kreativnosti, ali i dobra zabava za vaše mališane, koji će s ponosom svoje vlastite poklone predati obitelji, prijateljima ili učiteljici. Od malih umjetničkih djela, preko ukrasa do potpuno iskoristivih stvarčica, ovi pokloni definitivno će usrećiti i vaše dijete kao i osobe kojima je poklon namijenjen.
   
   Svijeće sa šljokicama
   
 


   


   
   Što vam je potrebno:


   
      obična jednostavna manja čaša
   
   
      boje za oslikavanje stakla (ili već sa šljokicama (glitterom) ili pak sami u nju umiješajte šljokice po želji)
   
   
      PVA ljepilo
   
   
      krupnije šljokice
   


E sad, kako napraviti ove svijećnjake? Veoma jednostavno – kad su u pitanju glitter boje – samo svojem klincu dajte da čašu ili svijećnjak oslika kistićem. Kad je u pitanju ljepilo – tu vi priskočite u pomoć – na novinski papir posipajte šljokice, cijelu čašu namažite ljepilom a zatim je samo urolajte u šljokice. Ako imate u kući (jer izrađujete druge stvari od gline ili fimo mase) za kraj sve premažite lakom za fimo kako bi šljokice još bolje držale).
 


   


 
   
   Črčkavi magnetići od polimerne gline
   
 


   


   
   Što vam je potrebno:


   
      polimerna glina
   
   
      crteži i črčkarije vašeg djeteta
   
   
      olovka ili bojice
   
   
      čisti bijeli tanji papir
   
   
      žlica
   
   
      skalpel ili oštar nož za rezanje
   
   
      magnetići
   
   
      jako ljepilo
   
   
      metalik penkale u boji (osobito srebrnoj ili zlatnoj)
   


   


   
Polimerna glina ima mnogo mogućnosti korištenja, a jedna od njenih sposobnosti je i preslikavanje slike na njenu površinu. Olovka, bojice, markeri i penkale će se preslikati na polimernu glinu s različitim rezultatima. U ovom slučaju korištene su olovka i bojice.
   
Najprije pripremite polimersku glinu. Ravnomjerno je, i tanko izvaljajte – valjkom za tijesto (ali jednim koji ćete koristiti samo za glinu i projekte ili ga poslije jako dobro operite) ili čak mašinom za tijesto, ako vam je to lakše i ako je imate.
 


   
   
   
 

Zatim, odaberite koje ćete crteže ili črčkarije vašeg djeteta koristiti. Kako ne biste uništili crtež vašeg djeteta možete kopirajte crteže – a tako ste u prilici, po potrebi, smanjiti (ili uvećati) crtež. Kad ste to učinili preko fotokopiranog crteža stavite bijeli papir i ocrtajte linije crteža olovkom (ili bojicom). Zatim okrenite papir pa ponovo potegnite sve linije crteža olovkom ili bojicom – i to ovog puta koristeći naglašene, tamne linije(više puta prijeđite olovkom po istoj liniji).  Zašto to napraviti tako, a ne odmah podebljati crtu? Jer će se crtež preslikati na glinu kao u ogledalu naopačke, pa bi, ovisno o tome što je  crtežu, preslika mogla ispasti krivo (naopačke). Kod nekih crteža to neće igrati ulogu, no kod drugih hoće, posebice ako su uključene i riječi. Ako crtež prvo samo ocrtate, pa okrenete papir – tako ćete automatski imati obrnutu sliku pa na glinu možete preslikati "originalni" crtež (a ne odraz u ogledalu).
 


   


   
Na izvaljanu glinu pritisnite svježe ocrtani crtež. Koristite prste ili glatku pozadinu žlice te trljajte papir kako bi se olovka ili bojica preslikala na glinu ravnomjerno u svim dijelovima crteža. Nakon toga odrežite glinu u željeni oblik i ispecite glinu po preporukama proizvođača. Kad se glina u potpunosti ohladi možete crtež dodatno ukrasiti penkalom ili flomasterima u boji, posebice metalik penkalama. Na kraju na glinu super ljepilom zalijepite magnetiće.
 


   


   
   
   Piling od šećera
   
 


   


   
   Što vam je potrebno:


   
      staklena posudica s poklopcem (možete ih nabaviti već za par kuna)
   
   
      ukrasne vrpce
   
   
      naljepnice
   
   
      šećer
   
   
      ulje (bademovo ulje, djevičansko maslinovo bez mirisa)
   
   
      eterična ulja po želji
   
   
      boja za hranu po želji
   


   
Smiješajte sastojke u posudi. Za okvirne omjere uzmite ovo – na 3 šalice šećera ide 1 šalica maslinovog ulja, 10 kapljica eteričnog ulja i nekoliko kapljica boje za hranu (ovisno o tome koje boje želite da bude piling). Sve dobro izmiješajte i pakirajte piling u staklenke. Staklenke ukrasite vrpcama i naljepnicama.
 


   


   
   
   Podmetači za čaše i uspomena u jednom
   
 


   


   
   Što vam je potrebno:


   
      tanji karton
   
   
      olovka
   
   
      kreda za tkaninu
   
   
      ukrasna tkanina po želji
   
   
      flizelin (ljepljiva međupodstava)
   
   
      gaza (ili neka druga slična lagana tkanina)
   
   
      pegla
   
   
      škare
   


   
Ocrtajte dlan svog djeteta na kartonu, škarama izrežite i koristite ga kao svoju šablonu. Koristeći kredu ocrtajte po kartonskoj šabloni dlana po tkanini. Tkaninu izrežite u obliku pravokutnika, a zatim od iste tkanine, kao i od flizelina, izrežite još jedan pravokutnik ite veličine kao i prvi. Zatim prvo stavite sloj tkanine s ocrtanim dlanom, pa flizelin te ponovo pravokutnik tkanine. Sada uzmite gazu, tetra pelenu ili neku sličnu laganu tkaninu koja se dobro navlaži i stavi na tkaninu. Pritisnite sve to dobro ugrijanom peglom i držite 5-10 sekundi. Lagano skinite (ogulite) gazu, pustite da se ohladi i izrežite u oblik iscrtanog dlana – i vaš podmetač za čaše je gotov!
   
   
   Okvir za fotografije
   
 


   


   
   
   Što vam je potrebno:


   
      čvršći kartonski papir
   
   
      ljepilo
   
   
      škare
   
   
      skalpel
   
   
      fotografija
   
   
      vrpce
   
   
      ukrasi (šljokice, naljepnice...)
   
   
      ukrasna vrpca
   


   
Na kartonskom papiru skicirajte svoj okvir (sami odlučite hoće li on biti običan pravokutnik, okrugli ili pak nekog drugačijeg oblika). Izrežite oblik, te po njemu skicirajte još jedan isti oblik u kartonskom papiru – jedan će poslužiti kao pozadina, a drugi kao prednja strana. Upravo na toj prednjoj strani morate izmjeriti gdje će doći slika te koliko morate skalpelom izrezati iz unutrašnjosti (otvor za fotografiju). Svom klincu prepustite ukrašavanje okvira, a na kraju umetnite fotografiju i sve pažljivo zalijepite ljepilom. Na vrhu pričvrstite ukrasnu vrpcu na koju ćete objesiti okvir s fotografijom.
   
   
   Vlastoručni kalendar
   
 


   


   
   Što vam je potrebno:


   
      kalendar s papirićima na trganje
   
   
      likovno djelo vašeg djeteta
   
   
      karton
   
   
      škare i skalpel
   
   
      ljepilo
   


   
Ovo će biti veoma jednostavno, a  nekog će veoma razveseliti! Nabavite neki kalendar s papirićima koji se svakog mjeseca ili dana trgaju (bilo da ste možda dobili nečiji sponzorski na poklon ili pak kupite neki jeftiniji u dućanu). Zatim odvojite te papiriće od pozadine – te napravite svoju – izrežite oblik od kartona, na njega nalijepite umjetničko djelo svog djeteta i na dnu, kao i na pravom kalendaru, nalijepite papiriće s mjesecima ili danima. I vaš vlastoručni kalendar je gotov!
 

Izvor: http://lessonslearntjournal.com
   
   http://www.thisheartofmineblog.com
   
   http://kidsactivitiesblog.com
   
   http://www.ivillage.ca
 žena.hr 

Zanimljivi božićni pokloni koje možete izraditi zajedno s klincima

<para>. Program vizualno kreira unutrašnjost ženina tijela i simulira porođaj. Simulator određuje faktore poput brzine i težine porođaja, pritom imajući u vidu oblik trudničina tijela i poziciju djeteta.</para><para>Simulator porođaja izumili su kompjutorski stručnjaci sa Sveučilišta Istočne Anglie i sigurni su kako će precizno prognozirati predviđanje tijeka porođaja. Korištenjem 3D grafike gotovo u realnom prikazu simuliraju se pokreti ženina tijela i djeteta u trenutku izlaska, kao i očekivane reakcije tijela na trudove.</para><para>U program će biti moguće unijeti glavne anatomijske točke trudnice i djeteta, poput veličine i oblika zdjelice rodilje kao i veličinu bebine glave i prsa. Nakon unosa podataka program će imati mogućnost postavljanja različitih scenarija porođaja za mamu i bebu. Software će kreirati geometrijski model bebe odnosno njezine lubanje i tijela kao i mamina tijela i zdjelice, a sve u 3D grafici.</para><para>No, inženjeri su kreiranjem ovog programa mislili na sve, pa tako i na promjene u tijelu tijekom trudova i izlaska bebe, pa čak su izradili i 3D model ruku primalje koje mogu doći u interakciju s bebinom glavom za vrijeme porođaja.</para><para>Ovaj program baziran je na, prije svega, potrebama trudnica i trebao bi iznimno olakšati porođaj i unaprijed upozoriti liječnike na sve potencijalne opasnosti koje bi porođaj mogao donijeti, pa bi problemi koji se nisu mogli predvidjeti, poput preširokih bebinih ramena koja bi rodiljama stvarala probleme za vrijeme porođaja, trebali biti prošlost. Osim toga, inžinjeri se nadaju kako će program utjecati na općenito poboljšanje kvalitete porođaja te će se unaprijed i na vrijeme i bez bespotrebnog stresa za trudnicu i bebu moći utvrditi potreba carskog reza.</para><para>Simulator ima i mogućnost simuliranja porođaja u nepoznatom scenariju, tj. s nepredvidljivim komplikacijama. Prilagođava se svakoj pacijentici pojedinačno kao i njezinom djetetu.</para><para>Također, simulator se može koristiti i za edukaciju primalja i bolničkog osoblja kojima daje jasniji uvid u porođaj i potencijalne probleme koji mogu nastati.</para><para>Jedni nedostatak programa je što ne prikazuje pokrete bebe niti pokrete mišića majčine zdjelice za vrijeme trudova i samog porođaja, no znanstvenici se nadaju kako će ubrzo konstruirati i nove, poboljšane simulatore koji će se pozabaviti i tim dodatnim funkcijama.<hmn:linebreak/></para>

Znanstvenici izumili 3D simulator porođaja koji predviđa potencijalne komplikacije Znanstvenici su konstruirali računalni 3D simulator porođaja dizajniran specijalno kako bi pomogao liječnicima i primaljama kod priprema za porođaj i koji bi im trebao olakšati i na vrijeme uvidjeti potencijalno teške ili opasne porođaje . Program vizualno kreira unutrašnjost ženina tijela i simulira porođaj. Simulator određuje faktore poput brzine i težine porođaja, pritom imajući u vidu oblik trudničina tijela i poziciju djeteta.Simulator porođaja izumili su kompjutorski stručnjaci sa Sveučilišta Istočne Anglie i sigurni su kako će precizno prognozirati predviđanje tijeka porođaja. Korištenjem 3D grafike gotovo u realnom prikazu simuliraju se pokreti ženina tijela i djeteta u trenutku izlaska, kao i očekivane reakcije tijela na trudove.U program će biti moguće unijeti glavne anatomijske točke trudnice i djeteta, poput veličine i oblika zdjelice rodilje kao i veličinu bebine glave i prsa. Nakon unosa podataka program će imati mogućnost postavljanja različitih scenarija porođaja za mamu i bebu. Software će kreirati geometrijski model bebe odnosno njezine lubanje i tijela kao i mamina tijela i zdjelice, a sve u 3D grafici.No, inženjeri su kreiranjem ovog programa mislili na sve, pa tako i na promjene u tijelu tijekom trudova i izlaska bebe, pa čak su izradili i 3D model ruku primalje koje mogu doći u interakciju s bebinom glavom za vrijeme porođaja.Ovaj program baziran je na, prije svega, potrebama trudnica i trebao bi iznimno olakšati porođaj i unaprijed upozoriti liječnike na sve potencijalne opasnosti koje bi porođaj mogao donijeti, pa bi problemi koji se nisu mogli predvidjeti, poput preširokih bebinih ramena koja bi rodiljama stvarala probleme za vrijeme porođaja, trebali biti prošlost. Osim toga, inžinjeri se nadaju kako će program utjecati na općenito poboljšanje kvalitete porođaja te će se unaprijed i na vrijeme i bez bespotrebnog stresa za trudnicu i bebu moći utvrditi potreba carskog reza.Simulator ima i mogućnost simuliranja porođaja u nepoznatom scenariju, tj. s nepredvidljivim komplikacijama. Prilagođava se svakoj pacijentici pojedinačno kao i njezinom djetetu.Također, simulator se može koristiti i za edukaciju primalja i bolničkog osoblja kojima daje jasniji uvid u porođaj i potencijalne probleme koji mogu nastati.Jedni nedostatak programa je što ne prikazuje pokrete bebe niti pokrete mišića majčine zdjelice za vrijeme trudova i samog porođaja, no znanstvenici se nadaju kako će ubrzo konstruirati i nove, poboljšane simulatore koji će se pozabaviti i tim dodatnim funkcijama. Adrijana Bakoš 

luma-pimentel-1vnB2l7j3bY-unsplash.jpg

Znanstvenici izumili 3D simulator porođaja koji predviđa potencijalne komplikacije

<para>.</para>
<para>O personaliziranim bajkama, inovativnim knjigama u izdanju <ulink url="http://bit.ly/18hSmby">Tvornice snova</ulink>, pisali smo već u dva navrata – povodom izlaska prve knjige „Planet patuljaka“ te druge knjige „Plastelinko – superjunak“, a sada vam predstavljamo i njihovu treću knjigu: „Tajna bakine škrinje“ – tajanstvenu i zagonetnu gusarsku priču, koja će Vaše mališane zasigurno ostaviti bez riječi!</para>
<para>Ovoga Božića, tako, možete birati između tri naslova; onoga u kojem Vaše dijete proživljava čarobnu avanturu na dalekom Smotuljkonu – tajnom prebivalištu patuljaka (idealno za uzrast 4 – 8 godina), onoga u kojem Vaše dijete postaje pomoćnik Plastelinka – luckastog superjunaka od plastelina koji govori u rimi (idealno za uzrast 0 – 5 godina) i onoga u kojem se Vaše dijete nađe na pravom pravcatom gusarskom brodu – u potrazi za blagom (idealno za uzrast 6 – 10 godina).</para>
<para>
A uz svaki naslov Tvornica snova Vam poklanja nešto posebno...</para>
<para/>
<para>Budući da je predblagdansko vrijeme, Snovotvorci (čudesna bića koja se bave pričanjem priča – radnici Tvornice snova) su razmišljali o poklonu za svoje kupce i svoje male čitatelje, pa su u pomoć pozvali Djeda Mraza i s njim dogovorili suradnju...</para>
<para>Tako uz sve personalizirane bajke u periodu od 2. do 17. prosinca, dobivate personalizirano pismo Djeda Mraza – pismo koje je Djedica na badnju večer našvrljao upravo Vašem mališanu, dok je ostavljao poklone ispod bora.</para>
<para>Djedica tako u pismu prepričava tegobe koje je imao (nespretni Rudolf se provukao kroz dimnjak, zamalo zaglavio, a potom se zakotrljao i srušio Djedicu, zbog čega je ovaj gotovo zaboravio čitavu vreću poklona), a u samo pismo je „zalijepio“ i fotografiju sebe i Rudolfa u Vašem domu! :)</para>
<para>Cijelo pismo možete pročitati - <ulink url="http://on.fb.me/1gREuoF">OVDJE</ulink>!</para>
<para>Što mališani šapuću Djedici na uho?</para>
<para>
 <emphasis>„Djede, ove godine želim knjigu u kojoj sam glavni junak!“</emphasis>
</para>
<para/>
<para>Želja svih nas (roditelja, baka, djedova, teta, ujaka, ujni) jeste da naši mališani katkada Djedici na uho prišapnu kako za Božić žele baš knjigu... Međutim, to se najčešće ne događa. U današnje vrijeme, pored toliko drugih sadržaja koje mu odvlače pažnju, nije ni najmanje lako okrenuti dijete knjizi, zainteresirati ga za čitanje i učenje. Stoga je prednost personaliziranih knjiga upravo u tome što lako zadobivaju djetetovu pažnju – ovakve knjige imaju „vau učinak“ – čim ugleda / čuje svoje ime, dijete će se zapitati „Otkuda ja u priči?“ - još nije niti počelo čitati, a već je fokusirano i zainteresirano!</para>
<para>Zašto su knjige odličan poklon?</para>
<para/>
<para>
 Jer mame osmijeh na lice...
</para>
<para>Zamislite lice svoga mališana kada otvori knjigu u kojoj je glavni junak, kada na njezinim stranicama pronađe svoje ime, svoje mjesto, imena svojih roditelja...</para>
<para>
 Jer u njima možete ostaviti svoju posvetu...
</para>
<para>Ova je knjiga posebna i zbog toga što u njoj možete ostaviti svoj osobni pečat – na prvoj se stranici tiska Vaša posveta – što god poželite poručiti mališanu kojega darivate, ostaje trajno zapisano u ovoj knjizi.</para>
<para>
 Jer ostaju trajna uspomena...
</para>
<para>...nešto što se neće potrgati, izaći iz mode ili zaboraviti. Kad naraste, bajku u kojoj je glavni junak, Vaš će mališan vjerojatno čitati i svojoj djeci!</para>
<para>Gdje naručiti ove knjige? </para>
<para>Knjige možete detaljnije proučiti, a potom i naručiti na sljedećem linku: <ulink url="http://bit.ly/1bqpmJc">https://shop.tvornica-snova.hr/</ulink>
</para>

Personalizirane bajke – prekrasan poklon za nadolazeće blagdane! Svi vi koji svoje mališane ovoga Božića želite iznenaditi nečim posebnim, razmislite o personaliziranim bajkama – bajkama u kojima je mali čitatelj - vlasnik knjige, ujedno i glavni junak priče .
O personaliziranim bajkama, inovativnim knjigama u izdanju Tvornice snova, pisali smo već u dva navrata – povodom izlaska prve knjige „Planet patuljaka“ te druge knjige „Plastelinko – superjunak“,  a sada vam predstavljamo i njihovu treću knjigu: „Tajna bakine škrinje“ – tajanstvenu i zagonetnu gusarsku priču, koja će Vaše mališane zasigurno ostaviti bez riječi!
Ovoga Božića, tako, možete birati između tri naslova; onoga u kojem Vaše dijete proživljava čarobnu avanturu na dalekom Smotuljkonu – tajnom prebivalištu patuljaka (idealno za uzrast 4 – 8 godina), onoga u kojem Vaše dijete postaje pomoćnik Plastelinka – luckastog superjunaka od plastelina koji govori u rimi (idealno za uzrast 0 – 5 godina) i onoga u kojem se Vaše dijete nađe na pravom pravcatom gusarskom brodu – u potrazi za blagom (idealno za uzrast 6 – 10 godina).

A uz svaki naslov Tvornica snova Vam poklanja nešto posebno...

Budući da je predblagdansko vrijeme, Snovotvorci (čudesna bića koja se bave pričanjem priča – radnici Tvornice snova) su razmišljali o poklonu za svoje kupce i svoje male čitatelje, pa su u pomoć pozvali Djeda Mraza i s njim dogovorili suradnju...
Tako uz sve personalizirane bajke u periodu od 2. do 17. prosinca, dobivate personalizirano pismo Djeda Mraza – pismo koje je Djedica na badnju večer našvrljao upravo Vašem mališanu, dok je ostavljao poklone ispod bora.
Djedica tako u pismu prepričava tegobe koje je imao (nespretni Rudolf se provukao kroz dimnjak, zamalo zaglavio, a potom se zakotrljao i srušio Djedicu, zbog čega je ovaj gotovo zaboravio čitavu vreću poklona), a u samo pismo je „zalijepio“ i fotografiju sebe i Rudolfa u Vašem domu! :)
Cijelo pismo možete pročitati - OVDJE!
Što mališani šapuću Djedici na uho?

   „Djede, ove godine želim knjigu u kojoj sam glavni junak!“


Želja svih nas (roditelja, baka, djedova, teta, ujaka, ujni) jeste da naši mališani katkada Djedici na uho prišapnu kako za Božić žele baš knjigu... Međutim, to se najčešće ne događa. U današnje vrijeme, pored toliko drugih sadržaja koje mu odvlače pažnju, nije ni najmanje lako okrenuti dijete knjizi, zainteresirati ga za čitanje i učenje. Stoga je prednost personaliziranih knjiga upravo u tome što lako zadobivaju djetetovu pažnju – ovakve knjige imaju „vau učinak“ – čim ugleda / čuje svoje ime, dijete će se zapitati „Otkuda ja u priči?“ - još nije niti počelo čitati, a već je fokusirano i zainteresirano!
Zašto su knjige odličan poklon?


   Jer mame osmijeh na lice...

Zamislite lice svoga mališana kada otvori knjigu u kojoj je glavni junak, kada na njezinim stranicama pronađe svoje ime, svoje mjesto, imena svojih roditelja...

   Jer u njima možete ostaviti svoju posvetu...

Ova je knjiga posebna i zbog toga što u njoj možete ostaviti svoj osobni pečat – na prvoj se stranici tiska Vaša posveta – što god poželite poručiti mališanu kojega darivate, ostaje trajno zapisano u ovoj knjizi.

   Jer ostaju trajna uspomena...

...nešto što se neće potrgati, izaći iz mode ili zaboraviti. Kad naraste, bajku u kojoj je glavni junak, Vaš će mališan vjerojatno čitati i svojoj djeci!
Gdje naručiti ove knjige? 
Knjige možete detaljnije proučiti, a potom i naručiti na sljedećem linku: https://shop.tvornica-snova.hr/
 Klinfo.hr 

tvornica snova pr

Personalizirane bajke – prekrasan poklon za nadolazeće blagdane!

<para>Upravo je kolektiv u kojem djeca borave najčešći izvor širenja ovih sitnih nametljivaca, a "epidemija" se najčešće javlja početkom nove školske godine u rujnu ili po povratku sa zimskih praznika u siječnju. Naime, tijekom praznika obitelji su mobilnije, kreću se više među drugim ljudima i time nenamjerno izlažu ušima.</para>
<para>O ušima u kosi postoji niz zabluda. Na forumima se može pročitati kako neki roditelji koriste vakuum usisavače i njima nastoje usisati parazite, a neki drugi šišaju djecu na nulu smatrajući da će s kosom odstraniti i te dosadne sitne kukce. Neki bacaju dvosjede iz kuće smatrajući da je izvor zaraze stari kauč. Neki špricaju tepihe kemikalijama jer su uši zamijenili s grinjama.</para>
<para>Naravno, ove metode nisu učinkovite.</para>
<para>Prije svega, treba objasniti što su uši i gnjide i kako dolazi do njihovog nastanjivanja u kosi i na vlasištu vašeg mališana.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Što je zapravo uš, a što gnjida?</heading2>
<para>
Uši su kukci veličine 2-3 mm, bez krila i sa šest nogu koji su poznatiji kao ektoparaziti, a to znači da žive na domaćinu, odnosno ne mogu živjeti bez domaćina na kojem se razmnožavaju i razvijaju. Hrane se krvlju domaćina do koje dolaze sitnim bezbolnim ubodima.</para>
<para>Postoje razne vrste uši koje žive na biljkama, životinjama i čovjeku. Na čovjeku žive, odnosno parazitiraju dvije vrste uši: čovječja uš (Pediculus humanus) i stidna uš (Phthirius pubis). Čovječja uš ima dvije podvrste: tjelesna uš (Pediculus humanus var. corporis) i uš glave (Pediculus humanus var. capitis). Mi ovdje govorimo o ovoj potonjoj, odnosno o uši glave.</para>
<para>Uši glave ne prenosi viruse i bakterije drugih bolesti pa ne predstavljaju opasnost po zdravlje djeteta, osim svrbeža koji može biti toliko intenzivan da dijete češanjem noktićima može ostaviti oštećenja na koži vlasišta koja se mogu inficirati.</para>
<para>Ono što uš želi od vašeg djeteta je toplo, skriveno i prokrvljeno područje gdje može živjeti i razmnožavati se. Vlasište mu je idealno za to, a ponekad će se nastaniti i iza uški te na zatiljku.</para>
<para>Kada se nastani i smjesti na vlasištu, ženka uši liježe sitna bjelkasta jajašca poznatija kao gnjide. Odrasla ženka tijekom svog života koji traje prosječno 2 mjeseca snese oko 200-300 jajašaca (gnjida). Pritom mama uš izlučuje sluz koja funkcionira kao svojevrsno ljepilo kojim jajašca pričvršćuje za vlas i to na mjestu odmah do kože. Toplina, masnoća i vlaga kože na vlasištu pomaže jajašcu u sazrijevanju i "rađanju" novih uši. Gnjide se razlikuju od prhuti po tome što se dosta teško odvajaju od vlasišta.</para>
<para>Tjedan dana nakon izlijeganja, iz jajašca se rađaju "bebe" uši. Te bebe već za dva tjedna dosežu spolnu zrelost i počinju i same lijegati gnjide na vlasištu. Zanimljivo je da ako gnjide nemaju uvjete za sazrijevanje u uš (nije im dovoljno toplo), one mogu i do 30 dana ostati u mirovanju prije nego se pretvore u bebe uši.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Ići u školu ili ostati doma?</heading2>
<para>
Uši u kosi strašno su nam odbojne. Kod nekih izazivaju gađenje, paniku pa čak i očaj. Sama pomisao da u kosi nosimo parazite, izaziva neugodne trnce.</para>
<para>Liječnici općenito ne preporučuju da djeca izostaju iz škole više dana zbog ušiju u kosi. Naime, dijete koje ima uši i gnjide, vjerojatno ih je imalo barem mjesec dana prije no što su otkrivene. Ako ode u školu dan nakon što su uši otkrivene, ne predstavlja ništa veću prijetnju za njihovo širenje nego dan ranije.</para>
<para>Ono što je važno je da djeca ne dolaze u direktni kontakt s glavama, da se obavijeste učitelji i roditelji te da se što prije napravi plan razušivanja učenika, ali i u svakoj obitelji u kojoj žive djeca s tim parazitima.</para>
<para>Panika nikako neće pomoći, pa je najbolje da razrednik ili odabrani učitelj napravi plan čišćenja od tih nesretnih parazita te svim roditeljima daje upute kako i kada će se razušivanje provoditi. Važno je da svi budu podvrgnuti tretmanu istovremeno i da mu se podvrgnu i ona djeca kod kojih žive uši i gnjide nisu vidljive golim okom. Naime, ako gnjide prežive na nekoj od glavica, za 30 dana uši će se ponovno proširiti među djecom u kolektivu.</para>
<para>Svaka škola trebala bi imati određenu "politiku" rješavanja problema uši i gnjida, pa ako je procedura takva da djeca ostaju kod kuće dok se ne očiste i od uši i od gnjida, tako će roditelji trebati i postupati.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Kako se riješiti uši i gnjida?</heading2>
<para>
Prenosimo savjete Zavoda za javno zdravstvo dr. Andrija Štampar:</para>
<para>- Farmaceutskim sredstvima i proizvodima koji se mogu kupiti u ljekarni (šampon, prašak, električni češalj, sprej). Kod uporabe ovih proizvoda držite se doziranja i uputa koje će vam dati ljekarnik na licu mjesta.</para>
<para>- Da bi se s vlasišta uklonile sve gnjide, kosu treba isprati u toploj zakiseljenoj vodi (dodajte octa ili limunova soka), kako bi se češljanjem gustim češljem gnjide odlijepile od kose, a češalj treba svako malo dobro oprati (koristiti se može i kupovni električni češalj upravo za odstranjivanje gnjida s vlasišta).</para>
<para>- Kod većih infestacija ušima preporučuje se i šišanje jer je s kraće kose uši i gnjide puno lake ukloniti. Pogotovo se preporučuje šišanje duge plave kose jer su na njoj gnjide gotovo nevidljive.</para>
<para>- U obitelji u kojoj su se pojavile uši potrebno je nakon tretiranja glava svih ukućana oprati svu posteljinu, deke, ručnike, odjeću koja se oblači preko glave kao i sva pokrivala za glavu (pogotovo vunene kape). U dječjim vrtićima u odgojnoj skupini u kojoj se pojavila Ušljivost treba istovremeno s tretiranjem glava promijeniti i oprati svu posteljinu.</para>
<para> 
</para>
<heading2>Najčešći mitovi o ušima</heading2>
<para>
1. Veća je vjerojatnost da ćete uši dobiti ako ste prljavi ili od prljavih ljudi
Uši u kosi nemaju puno veze s higijenom. Možete se prati i ribati svoj dom tri puta dnevno, ali ako se izložite nekome tko ima uši, pokupit ćete ih bez obzira koliko pazili na osobnu higijenu. To vrijedi i za djecu. Uši ne diskriminiraju nikoga. Dobro im je na svačijoj glavi. I na onoj čistoj i na onoj prljavoj.</para>
<para>2. Uši prelaze na kućne ljubimce koji ih dalje prenose na ljude
Uši u kosi žive samo na ljudima. I samo na vlasištu i kosi. Kućni ljubimci imaju dovoljno problema s vlastitim parazitima. Životinjske uši su potpuno druga priča.</para>
<para>3. Uši skaču do tri metra, a mogu i letjeti
Netočno. Uši mogu samo puzati. Imaju šest sitnih nožica i ni jedno krilo. Upravo zato djeca uši dobivaju češće od odraslih. Češće glavicama dolaze u direktni kontakt kroz igru i interakciju ili pak dok spavaju zajedno u vrtiću. Uš vrlo brzo dogmiže s jedne glavice na vlas druge glavice dok djeca dijele jastučić i, primjerice, gledaju film. Odrasli će uši dobiti najčešće od djece. Rijetko su odrasli ti koji u kuću donesi gnjide ili uši.</para>
<para>4. Kuća ili stan mogu biti puni uši i gnjida
Stručnjaci epidemiolozi još nisu u potpunosti sigurni da li uši mogu živjeti neko vrijeme u jastuku, pa prijeći ponovno na nečiju glavu nakon nekog vremena i koliko se to često događa. Teško da će uš svojevoljno napustiti udoban dom pun hrane na vlasištu i zaputiti se u opasnu avanturu po hladnoj posteljini. Ono što se može dogoditi je da ju domaćin slučajno odbaci. U svakom slučaju, ako se to i dogodi, uši su vidljive golim okom i lako ćete ih zamijetiti na posteljini. Kada stručnjaci savjetuju da se opere sva odjeća i posteljina, to nije zato što su one pune uši, već zbog te jedne ili dvije koje su možda češkanjem odbačene. Osim toga, uši prilikom ugibanja ostavljaju iza sebe izlučevine u vidu malenih crnih točkica, a to nitko ne želi na odjeći ili posteljini.</para>
<para>5. Uši i gnjide jedino mogu uništiti jaki specijalni šamponi
Šamponi i prašci protiv uši ubijaju žive parazite, ali ponekad ne sve. Kao i drugi kukci, uši su s godinama razvile određenu otpornost prema aktivnim sastojcima preparata - permetrinu i piretrinu. Isto tako, šampon često ne ubija sve gnjide. Zato je vrlo važno kod razušivanja koristiti gusti ili električni češalj i vrlo pažljivo iščešljati jajašca s vlasišta. To je vrlo dugotrajan, dosadan i naporan postupak, ali mora se učiniti ako ne želite te sitne grozne kukce ponovno gledati kako gmižu po vlasištu i kosi vašeg mališana za već dva tjedna.</para>
<para>6. Uši se mogu ugušiti
Mazanje vlasišta petrolejskim gelom, stavljanje celofana preko kose i uske kape na glavu povrh svega, neće ugušiti uši. Neće ih ugušiti niti maslinovo ulje niti bilo kakve masnoće ili vakumiranje.</para>
<para>7. Znaš da imaš uši samo ako te jako svrbi glava
Mnogi ljudi koji u kosi nose uši, uopće ne osjećaju svrbež. Oni koji je osjećaju, prvi put će se počeškati nekoliko tjedana nakon što su ih dobili i nakon što su se izlegla prva jajašca i postala kukci. Zato je dobro povremeno provjeriti vlasište djeteta i potražiti gnjide koje možete ukloniti i prije no što pikanje i svrbež uzmu maha.</para>

Uši i gnjide u kosi: mitovi i istina o tim groznim i dosadnim parazitima Uši u kosi. I sam spomen na njih tjera nas da se češkamo po glavi. Svake godine na stotine djece diljem Hrvatske, najčešće oni između 3 i 11 godina, dolaze iz škole ili vrtića ušljivi. Upravo je kolektiv u kojem djeca borave najčešći izvor širenja ovih sitnih nametljivaca, a "epidemija" se najčešće javlja početkom nove školske godine u rujnu ili po povratku sa zimskih praznika u siječnju. Naime, tijekom praznika obitelji su mobilnije, kreću se više među drugim ljudima i time nenamjerno izlažu ušima.
O ušima u kosi postoji niz zabluda. Na forumima se može pročitati kako neki roditelji koriste vakuum usisavače i njima nastoje usisati parazite, a neki drugi šišaju djecu na nulu smatrajući da će s kosom odstraniti i te dosadne sitne kukce. Neki bacaju dvosjede iz kuće smatrajući da je izvor zaraze stari kauč. Neki špricaju tepihe kemikalijama jer su uši zamijenili s grinjama.
Naravno, ove metode nisu učinkovite.
Prije svega, treba objasniti što su uši i gnjide i kako dolazi do njihovog nastanjivanja u kosi i na vlasištu vašeg mališana.
 

Što je zapravo uš, a što gnjida?

Uši su kukci veličine 2-3 mm, bez krila i sa šest nogu koji su poznatiji kao ektoparaziti, a to znači da žive na domaćinu, odnosno ne mogu živjeti bez domaćina na kojem se razmnožavaju i razvijaju. Hrane se krvlju domaćina do koje dolaze sitnim bezbolnim ubodima.
Postoje razne vrste uši koje žive na biljkama, životinjama i čovjeku. Na čovjeku žive, odnosno parazitiraju dvije vrste uši: čovječja uš (Pediculus humanus) i stidna uš (Phthirius pubis). Čovječja uš ima dvije podvrste: tjelesna uš (Pediculus humanus var. corporis) i uš glave (Pediculus humanus var. capitis). Mi ovdje govorimo o ovoj potonjoj, odnosno o uši glave.
Uši glave ne prenosi viruse i bakterije drugih bolesti pa ne predstavljaju opasnost po zdravlje djeteta, osim svrbeža koji može biti toliko intenzivan da dijete češanjem noktićima može ostaviti oštećenja na koži vlasišta koja se mogu inficirati.
Ono što uš želi od vašeg djeteta je toplo, skriveno i prokrvljeno područje gdje može živjeti i razmnožavati se. Vlasište mu je idealno za to, a ponekad će se nastaniti i iza uški te na zatiljku.
Kada se nastani i smjesti na vlasištu, ženka uši liježe sitna bjelkasta jajašca poznatija kao gnjide. Odrasla ženka tijekom svog života koji traje prosječno 2 mjeseca snese oko 200-300 jajašaca (gnjida). Pritom mama uš izlučuje sluz koja funkcionira kao svojevrsno ljepilo kojim jajašca pričvršćuje za vlas i to na mjestu odmah do kože. Toplina, masnoća i vlaga kože na vlasištu pomaže jajašcu u sazrijevanju i "rađanju" novih uši. Gnjide se razlikuju od prhuti po tome što se dosta teško odvajaju od vlasišta.
Tjedan dana nakon izlijeganja, iz jajašca se rađaju "bebe" uši. Te bebe već za dva tjedna dosežu spolnu zrelost i počinju i same lijegati gnjide na vlasištu. Zanimljivo je da ako gnjide nemaju uvjete za sazrijevanje u uš (nije im dovoljno toplo), one mogu i do 30 dana ostati u mirovanju prije nego se pretvore u bebe uši.
 

Ići u školu ili ostati doma?

Uši u kosi strašno su nam odbojne. Kod nekih izazivaju gađenje, paniku pa čak i očaj. Sama pomisao da u kosi nosimo parazite, izaziva neugodne trnce.
Liječnici općenito ne preporučuju da djeca izostaju iz škole više dana zbog ušiju u kosi. Naime, dijete koje ima uši i gnjide, vjerojatno ih je imalo barem mjesec dana prije no što su otkrivene. Ako ode u školu dan nakon što su uši otkrivene, ne predstavlja ništa veću prijetnju za njihovo širenje nego dan ranije.
Ono što je važno je da djeca ne dolaze u direktni kontakt s glavama, da se obavijeste učitelji i roditelji te da se što prije napravi plan razušivanja učenika, ali i u svakoj obitelji u kojoj žive djeca s tim parazitima.
Panika nikako neće pomoći, pa je najbolje da razrednik ili odabrani učitelj napravi plan čišćenja od tih nesretnih parazita te svim roditeljima daje upute kako i kada će se razušivanje provoditi. Važno je da svi budu podvrgnuti tretmanu istovremeno i da mu se podvrgnu i ona djeca kod kojih žive uši i gnjide nisu vidljive golim okom. Naime, ako gnjide prežive na nekoj od glavica, za 30 dana uši će se ponovno proširiti među djecom u kolektivu.
Svaka škola trebala bi imati određenu "politiku" rješavanja problema uši i gnjida, pa ako je procedura takva da djeca ostaju kod kuće dok se ne očiste i od uši i od gnjida, tako će roditelji trebati i postupati.
 

Kako se riješiti uši i gnjida?

Prenosimo savjete Zavoda za javno zdravstvo dr. Andrija Štampar:
- Farmaceutskim sredstvima i proizvodima koji se mogu kupiti u ljekarni (šampon, prašak, električni češalj, sprej). Kod uporabe ovih proizvoda držite se doziranja i uputa koje će vam dati ljekarnik na licu mjesta.
- Da bi se s vlasišta uklonile sve gnjide, kosu treba isprati u toploj zakiseljenoj vodi (dodajte octa ili limunova soka), kako bi se češljanjem gustim češljem gnjide odlijepile od kose, a češalj treba svako malo dobro oprati (koristiti se može i kupovni električni češalj upravo za odstranjivanje gnjida s vlasišta).
- Kod većih infestacija ušima preporučuje se i šišanje jer je s kraće kose uši i gnjide puno lake ukloniti. Pogotovo se preporučuje šišanje duge plave kose jer su na njoj gnjide gotovo nevidljive.
- U obitelji u kojoj su se pojavile uši potrebno je nakon tretiranja glava svih ukućana oprati svu posteljinu, deke, ručnike, odjeću koja se oblači preko glave kao i sva pokrivala za glavu (pogotovo vunene kape). U dječjim vrtićima u odgojnoj skupini u kojoj se pojavila Ušljivost treba istovremeno s tretiranjem glava promijeniti i oprati svu posteljinu.
 

Najčešći mitovi o ušima

1. Veća je vjerojatnost da ćete uši dobiti ako ste prljavi ili od prljavih ljudi
Uši u kosi nemaju puno veze s higijenom. Možete se prati i ribati svoj dom tri puta dnevno, ali ako se izložite nekome tko ima uši, pokupit ćete ih bez obzira koliko pazili na osobnu higijenu. To vrijedi i za djecu. Uši ne diskriminiraju nikoga. Dobro im je na svačijoj glavi. I na onoj čistoj i na onoj prljavoj.
2. Uši prelaze na kućne ljubimce koji ih dalje prenose na ljude
Uši u kosi žive samo na ljudima. I samo na vlasištu i kosi. Kućni ljubimci imaju dovoljno problema s vlastitim parazitima. Životinjske uši su potpuno druga priča.
3. Uši skaču do tri metra, a mogu i letjeti
Netočno. Uši mogu samo puzati. Imaju šest sitnih nožica i ni jedno krilo. Upravo zato djeca uši dobivaju češće od odraslih. Češće glavicama dolaze u direktni kontakt kroz igru i interakciju ili pak dok spavaju zajedno u vrtiću. Uš vrlo brzo dogmiže s jedne glavice na vlas druge glavice dok djeca dijele jastučić i, primjerice, gledaju film. Odrasli će uši dobiti najčešće od djece. Rijetko su odrasli ti koji u kuću donesi gnjide ili uši.
4. Kuća ili stan mogu biti puni uši i gnjida
Stručnjaci epidemiolozi još nisu u potpunosti sigurni da li uši mogu živjeti neko vrijeme u jastuku, pa prijeći ponovno na nečiju glavu nakon nekog vremena i koliko se to često događa. Teško da će uš svojevoljno napustiti udoban dom pun hrane na vlasištu i zaputiti se u opasnu avanturu po hladnoj posteljini. Ono što se može dogoditi je da ju domaćin slučajno odbaci. U svakom slučaju, ako se to i dogodi, uši su vidljive golim okom i lako ćete ih zamijetiti na posteljini. Kada stručnjaci savjetuju da se opere sva odjeća i posteljina, to nije zato što su one pune uši, već zbog te jedne ili dvije koje su možda češkanjem odbačene. Osim toga, uši prilikom ugibanja ostavljaju iza sebe izlučevine u vidu malenih crnih točkica, a to nitko ne želi na odjeći ili posteljini.
5. Uši i gnjide jedino mogu uništiti jaki specijalni šamponi
Šamponi i prašci protiv uši ubijaju žive parazite, ali ponekad ne sve. Kao i drugi kukci, uši su s godinama razvile određenu otpornost prema aktivnim sastojcima preparata - permetrinu i piretrinu. Isto tako, šampon često ne ubija sve gnjide. Zato je vrlo važno kod razušivanja koristiti gusti ili električni češalj i vrlo pažljivo iščešljati jajašca s vlasišta. To je vrlo dugotrajan, dosadan i naporan postupak, ali mora se učiniti ako ne želite te sitne grozne kukce ponovno gledati kako gmižu po vlasištu i kosi vašeg mališana za već dva tjedna.
6. Uši se mogu ugušiti
Mazanje vlasišta petrolejskim gelom, stavljanje celofana preko kose i uske kape na glavu povrh svega, neće ugušiti uši. Neće ih ugušiti niti maslinovo ulje niti bilo kakve masnoće ili vakumiranje.
7. Znaš da imaš uši samo ako te jako svrbi glava
Mnogi ljudi koji u kosi nose uši, uopće ne osjećaju svrbež. Oni koji je osjećaju, prvi put će se počeškati nekoliko tjedana nakon što su ih dobili i nakon što su se izlegla prva jajašca i postala kukci. Zato je dobro povremeno provjeriti vlasište djeteta i potražiti gnjide koje možete ukloniti i prije no što pikanje i svrbež uzmu maha. Klinfo.hr 

Mother treating daughter's hair against lice

Uši i gnjide u kosi: mitovi i istina o tim groznim i dosadnim parazitima

<para>Izostanak mjesečnice često se smatra prvim znakom trudnoće. Međutim, ako je žena u skladu sa svojim tijelom, ona može primijetiti znakove trudnoće već tjedan dana od začeća. Ti suptilni znakovi često se pogrešno tumače te pripisuju predmenstrualnom sindromu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prema Klinici Mayo, ženska tjelesna bazalna temperatura malo poraste tijekom ovulacije. No, ako vaša temperatura ostane povišena i nakon datuma kada je trebao biti početak vašeg sljedećeg menstrualnog ciklusa, vjerojatno ste trudni. No, u nekim slučajevima, promjena bazalne temperature može iznositi samo desetinu stupnja, pa se radi toga preporučuje mjerenje temperature u isto vrijeme svaki dan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mrlja krvi koja je produkt implantacije javlja se šest do 12 dana nakon začeća, kada se embrij 'ukopa' u zid maternice. U nekim slučajevima, implantacijsko krvarenje pogrešno se smatra menstruacijom jer se javlja u otprilike isto vrijeme kao i redovno mjesečno krvarenje. Implantacijsko krvarenje je obično svjetlije boje i nije obilno poput menstruacijskog krvarenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U Američkoj udruzi za trudnoću tvrde kako se tjedan dana nakon začeća javlja oticanje i osjetljivost grudi. Pored toga, nekim ženama mogu potamnjeti bradavice. U većini slučajeva, grudi su 'pune' i 'teške'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Umor je simptom trudnoće koji se obično pojavi u roku od tjedan dana nakon začeća. Važno je utvrditi je li umor uzrokovan nekim drugim čimbenicima, poput bolesti ili stresa, prije nego zaključite da ste umorni jer ste trudni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: 
 <ulink url="http://www.naturala.hr/">Naturala.hr</ulink>
 
</para>

Jesam li trudna? 4 rana simptoma trudnoće Povišena bazalna temperatura, oticanje i osjetljivost grudi, lagano krvarenje i umor mogu upućivati na trudnoću Izostanak mjesečnice često se smatra prvim znakom trudnoće. Međutim, ako je žena u skladu sa svojim tijelom, ona može primijetiti znakove trudnoće već tjedan dana od začeća. Ti suptilni znakovi često se pogrešno tumače te pripisuju predmenstrualnom sindromu.
 
Prema Klinici Mayo, ženska tjelesna bazalna temperatura malo poraste tijekom ovulacije. No, ako vaša temperatura ostane povišena i nakon datuma kada je trebao biti početak vašeg sljedećeg menstrualnog ciklusa, vjerojatno ste trudni. No, u nekim slučajevima, promjena bazalne temperature može iznositi samo desetinu stupnja, pa se radi toga preporučuje mjerenje temperature u isto vrijeme svaki dan.
 
   Mrlja krvi koja je produkt implantacije javlja se šest do 12 dana nakon začeća, kada se embrij 'ukopa' u zid maternice. U nekim slučajevima, implantacijsko krvarenje pogrešno se smatra menstruacijom jer se javlja u otprilike isto vrijeme kao i redovno mjesečno krvarenje. Implantacijsko krvarenje je obično svjetlije boje i nije obilno poput menstruacijskog krvarenja.
 
U Američkoj udruzi za trudnoću tvrde kako se tjedan dana nakon začeća javlja oticanje i osjetljivost grudi. Pored toga, nekim ženama mogu potamnjeti bradavice. U većini slučajeva, grudi su 'pune' i 'teške'.
 
   Umor je simptom trudnoće koji se obično pojavi u roku od tjedan dana nakon začeća. Važno je utvrditi je li umor uzrokovan nekim drugim čimbenicima, poput bolesti ili stresa, prije nego zaključite da ste umorni jer ste trudni.
 

Preuzeto s: 
      Naturala.hr
   
 naturala.hr 

Jesam li trudna? 4 rana simptoma trudnoće

<para> S vremenom su ga počeli istiskivati sokovi, kakao i drugi slatki napitci, a pojavile su se i priče o štetnosti kofeina iz čaja za dječji razvoj, odnosno zdravlje. Trebaju li djeca piti čaj? Stručnjaci kažu - itekako!</para>
<para>Novo istraživanje otkriva da je čaj zdraviji za djecu od modernih sokića. Autori navode kako je 1950-tih godina prošlog stoljeća većina 4-godišnjaka za doručak pila čaj, dok ih je manje od 10% dobivalo za doručak sok. U ta davna vremena vidjeti pretilo dijete bilo je pravo čudo, odnosno bilo ih je toliko malo da se o njima uopće nije vodila nikakva statistika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Carrie Ruxton, autorica istraživanja i priznata dijetetičarka, kaže da je do 1990. konzumacija čaja značajno pala, a danas se broj konzumenata čaja u SAD-U, primjerice, uopće više ne bilježi i ne mjeri.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čaj se sve manje konzumira među djecom. Istovremeno djeca su sve teža i sve deblja, jer su čaj zamijenila sokovima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čaj je izgubio svoju mladu publiku i kada su se pojavili članci o tome da šalica čaja sadrži jednaku količinu kofeina kao i kava i da ga djeca ne bi smjela piti. Istina je da čaj sadrži puno manje kofeina od kave, da umjerena konzumacija kofeina kod djece ne samo da je dozvoljena, već im unos malenih količina kofeina iz čaja pomaže u koncentraciji i fizičkoj snazi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Možda roditelji smatraju da je čaj za odrasle", kaže dr. Ruxton. "Naviknuli smo razmišljati o hrani kao da postoji hrana za odrasle i hrana za djecu, ali djecu bi trebalo upoznati sa svom hranom i pićima koja se konzumiraju u obitelji".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Podjela hrane i pića na onu za odrasle i onu za djecu novotarija je koju nameću marketinške kampanje. Do prije 20 ili 30 godina djeca su jela svu hranu koju su jeli i odrasli. To se odnosi i na čaj kojeg smo doista pili kao djeca u velikim količinama i danas smo zdraviji od mnogih generacija koje su došle nakon nas i zamijenile čaj sokovima ili kakaom.</para>

Trebaju li djeca piti čaj? O, da! Nekad je čaj bio napitak broj jedan u mnogim kućanstvima. Obavezan za doručak, redovit u školskim kuhinjama, idealan za večeru da se tijelo utopli i umiri.  S vremenom su ga počeli istiskivati sokovi, kakao i drugi slatki napitci, a pojavile su se i priče o štetnosti kofeina iz čaja za dječji razvoj, odnosno zdravlje. Trebaju li djeca piti čaj? Stručnjaci kažu - itekako!
Novo istraživanje otkriva da je čaj zdraviji za djecu od modernih sokića. Autori navode kako je 1950-tih godina prošlog stoljeća većina 4-godišnjaka za doručak pila čaj, dok ih je manje od 10% dobivalo za doručak sok. U ta davna vremena vidjeti pretilo dijete bilo je pravo čudo, odnosno bilo ih je toliko malo da se o njima uopće nije vodila nikakva statistika.
   Dr. Carrie Ruxton, autorica istraživanja i priznata dijetetičarka, kaže da je do 1990. konzumacija čaja značajno pala, a danas se broj konzumenata čaja u SAD-U, primjerice, uopće više ne bilježi i ne mjeri.
   Čaj se sve manje konzumira među djecom. Istovremeno djeca su sve teža i sve deblja, jer su čaj zamijenila sokovima.
   Čaj je izgubio svoju mladu publiku i kada su se pojavili članci o tome da šalica čaja sadrži jednaku količinu kofeina kao i kava i da ga djeca ne bi smjela piti. Istina je da čaj sadrži puno manje kofeina od kave, da umjerena konzumacija kofeina kod djece ne samo da je dozvoljena, već im unos malenih količina kofeina iz čaja pomaže u koncentraciji i fizičkoj snazi.
   "Možda roditelji smatraju da je čaj za odrasle", kaže dr. Ruxton. "Naviknuli smo razmišljati o hrani kao da postoji hrana za odrasle i hrana za djecu, ali djecu bi trebalo upoznati sa svom hranom i pićima koja se konzumiraju u obitelji".
   Podjela hrane i pića na onu za odrasle i onu za djecu novotarija je koju nameću marketinške kampanje. Do prije 20 ili 30 godina djeca su jela svu hranu koju su jeli i odrasli. To se odnosi i na čaj kojeg smo doista pili kao djeca u velikim količinama i danas smo zdraviji od mnogih generacija koje su došle nakon nas i zamijenile čaj sokovima ili kakaom. Klinfo.hr 

Trebaju li djeca piti čaj? O, da!

<para>Šoping centri nas veselim pjesmicama zovu da kupimo sve što nam treba, a klinci ispituju strpljenje roditelja sa popisom svojih želja i željica te pismima Djedu Mrazu. Osim kupovanja i poklanjanja darova, blagdani mogu imati i svoju dublju poantu i svrhu.</para>
<para>Ako se sjetimo samih sebe kad smo bili djeca, sjećanja na prosinac i njegove blagdane najčešće vežemo uz osjećaje sreće, topline i zadovoljstva. Iako roditelji rijetko primaju poklone od mališana, oni podjednako uživaju u zabavi darivanja. To je ono doba godine kada djeci jednostavno mogu ispuniti svaku želju, dodatno ih razmaziti željenim igračkama i drugim darovima te uživati u njihovim radosnim vriskovima, osmjesima i slatkoj histeriji.</para>
<para>Ove godine, osim obiteljskog druženja, blagovanja, darivanja i drugih oblika uživanja s najmilijima, blagdane možemo iskoristiti da mališane naučimo ponešto o davanju. Ne darivanju, već davanju sebe i svog vremena i pažnje. Biti velikodušan, suosjećajan i pomagati drugima nešto je što bi trebali raditi tijekom cijele godine, ali najčešće o spomenutim vrlinama i postupcima razmišljamo upravo tijekom blagdana. Možda je to zato što nas na one koji imaju manje i koji trebaju našu pomoć sa svih strana podsjećaju razne reklame i apeli raznih humanitarnih udruga i akcija, a možda je to zato što tijekom blagdana malo ipak stajemo na loptu, odahnemo na kraju godine, imamo više vremena razmišljati o sebi i svojoj obitelji te biti zahvalni na onome što imamo. Tada nam na um padaju oni koji nisu toliko sretni ili su manje sretni i blagoslovljeni od nas.</para>
<para>Svaki čovjek u sebi nosi potrebu da pomaže drugima. Možda tu potrebu sve rjeđe zadovoljavamo zato što imamo sve manje vremena za svoje najbliže, a kamoli za one koje ne poznajemo. Kada pomažemo i dajemo, osjećamo se bolje, korisnije, sretnije, ponosnije, ispunjenije.
</para>
<para>Na svijetu ne postoji važniji posao od onog - biti roditelj. Smisao podizanja djece nije u tome da odgojimo budućeg odvjetnika, profesionalnog sportaša, brokera ili liječnika. Smisao je da odgojimo ljubaznog, osviještenog, suosjećajnog pojedinca koji će pridonositi društvu svojim znanjem, vrlinama i postupcima.</para>
<para>Središnja točka ovakvog odgoja svakako je učenje djece o raznim oblicima humanosti. Djeca vide i znaju da živimo u svijetu u kojem nisu svi jednako sretni, sigurni i voljeni kao oni. Djeca trebaju, u skladu sa svojom dobi, znati da se na našoj planeti događaju ratovi, epidemije, prirodne katastrofe, ali i čista ljudska zloća. Djeca će kad tad shvatiti da su neka druga djeca, pa makar i na drugom kraju svijeta, gladna, žedna, bolesna, da su ostala bez doma, bez roditelja i slično. Djeca će vidjeti da su neki ljudi okrutni prema životinjama, prema drugačijima od sebe, prema prirodi i okolišu.</para>
<para>To su činjenice protiv kojih se teško boriti kao pojedinac, ali grupa pojedinaca može činiti gomilu, a gomila već može mijenjati ovaj svijet.</para>
<para>Stoga počnimo od malih stvari. Nahranimo mačku koja mijauče uz cestu ili još bolje, uzmimo je u svoj dom. Donirajmo boce onima koji žive od PET ambalaže. Poklonimo odjeću i hranu onima koji prose. Razveselimo nekom sitnicom osobu na koju smo gotovo zaboravili. Poklonimo višak igračaka djeci u domu, dječjem odjelu bolnice ili vrtiću. Ovo su samo neke ideje koje možemo činiti svaki mjesec, u kojima mogu sudjelovati djeca, a koja našu djecu uče davati sebe, svoje vrijeme, pažnju i materijalna sredstava u skladu s vlastitim mogućnostima. Ovakvim postupcima djetetu pokazujemo svijet koji je izvan njihova svakodnevnog okruženja, ali djeca za taj svijet trebaju znati i trebaju znati davati i truditi se učiniti svoju neposrednu okolinu boljom za sve njezine stanovnike.
</para>
<para>Božić i prosinački blagdani općenito, period je kada se djeci ostvaruju mnogi snovi i najluđe želje. No sreću u njima može pobuditi i činjenica da su oni razveselili nekog koga možda uopće ne poznaju. U tome i je čarolija blagdana. Da smo svi sretni jer nam je stalo do svih ljudi, a drugim je ljudima stalo do nas. Ta povezanost i ljubav za svako živo biće nas i čini ljudima.</para>
<para> </para>

Blagdani su idealno vrijeme da djecu naučimo ponešto i o ljepoti davanja Ponovno smo u periodu godine kada s radošću iščekujemo blagdane, obiteljsko druženje, darivanje najmilijih i fine mirišljave domove okićene ukrasima i slasticama. Šoping centri nas veselim pjesmicama zovu da kupimo sve što nam treba, a klinci ispituju strpljenje roditelja sa popisom svojih želja i željica te pismima Djedu Mrazu. Osim kupovanja i poklanjanja darova, blagdani mogu imati i svoju dublju poantu i svrhu.
Ako se sjetimo samih sebe kad smo bili djeca, sjećanja na prosinac i njegove blagdane najčešće vežemo uz osjećaje sreće, topline i zadovoljstva. Iako roditelji rijetko primaju poklone od mališana, oni podjednako uživaju u zabavi darivanja. To je ono doba godine kada djeci jednostavno mogu ispuniti svaku želju, dodatno ih razmaziti željenim igračkama i drugim darovima te uživati u njihovim radosnim vriskovima, osmjesima i slatkoj histeriji.
Ove godine, osim obiteljskog druženja, blagovanja, darivanja i drugih oblika uživanja s najmilijima, blagdane možemo iskoristiti da mališane naučimo ponešto o davanju. Ne darivanju, već davanju sebe i svog vremena i pažnje. Biti velikodušan, suosjećajan i pomagati drugima nešto je što bi trebali raditi tijekom cijele godine, ali najčešće o spomenutim vrlinama i postupcima razmišljamo upravo tijekom blagdana. Možda je to zato što nas na one koji imaju manje i koji trebaju našu pomoć sa svih strana podsjećaju razne reklame i apeli raznih humanitarnih udruga i akcija, a možda je to zato što tijekom blagdana malo ipak stajemo na loptu, odahnemo na kraju godine, imamo više vremena razmišljati o sebi i svojoj obitelji te biti zahvalni na onome što imamo. Tada nam na um padaju oni koji nisu toliko sretni ili su manje sretni i blagoslovljeni od nas.
Svaki čovjek u sebi nosi potrebu da pomaže drugima. Možda tu potrebu sve rjeđe zadovoljavamo zato što imamo sve manje vremena za svoje najbliže, a kamoli za one koje ne poznajemo. Kada pomažemo i dajemo, osjećamo se bolje, korisnije, sretnije, ponosnije, ispunjenije.

Na svijetu ne postoji važniji posao od onog - biti roditelj. Smisao podizanja djece nije u tome da odgojimo budućeg odvjetnika, profesionalnog sportaša, brokera ili liječnika. Smisao je da odgojimo ljubaznog, osviještenog, suosjećajnog pojedinca koji će pridonositi društvu svojim znanjem, vrlinama i postupcima.
Središnja točka ovakvog odgoja svakako je učenje djece o raznim oblicima humanosti. Djeca vide i znaju da živimo u svijetu u kojem nisu svi jednako sretni, sigurni i voljeni kao oni. Djeca trebaju, u skladu sa svojom dobi, znati da se na našoj planeti događaju ratovi, epidemije, prirodne katastrofe, ali i čista ljudska zloća. Djeca će kad tad shvatiti da su neka druga djeca, pa makar i na drugom kraju svijeta, gladna, žedna, bolesna, da su ostala bez doma, bez roditelja i slično. Djeca će vidjeti da su neki ljudi okrutni prema životinjama, prema drugačijima od sebe, prema prirodi i okolišu.
To su činjenice protiv kojih se teško boriti kao pojedinac, ali grupa pojedinaca može činiti gomilu, a gomila već može mijenjati ovaj svijet.
Stoga počnimo od malih stvari. Nahranimo mačku koja mijauče uz cestu ili još bolje, uzmimo je u svoj dom. Donirajmo boce onima koji žive od PET ambalaže. Poklonimo odjeću i hranu onima koji prose. Razveselimo nekom sitnicom osobu na koju smo gotovo zaboravili. Poklonimo višak igračaka djeci u domu, dječjem odjelu bolnice ili vrtiću. Ovo su samo neke ideje koje možemo činiti svaki mjesec, u kojima mogu sudjelovati djeca, a koja našu djecu uče davati sebe, svoje vrijeme, pažnju i materijalna sredstava u skladu s vlastitim mogućnostima. Ovakvim postupcima djetetu pokazujemo svijet koji je izvan njihova svakodnevnog okruženja, ali djeca za taj svijet trebaju znati i trebaju znati davati i truditi se učiniti svoju neposrednu okolinu boljom za sve njezine stanovnike.

Božić i prosinački blagdani općenito, period je kada se djeci ostvaruju mnogi snovi i najluđe želje. No sreću u njima može pobuditi i činjenica da su oni razveselili nekog koga možda uopće ne poznaju. U tome i je čarolija blagdana. Da smo svi sretni jer nam je stalo do svih ljudi, a drugim je ljudima stalo do nas. Ta povezanost i ljubav za svako živo biće nas i čini ljudima.
  Klinfo.hr 

pomaganje-pixabay

Blagdani su idealno vrijeme da djecu naučimo ponešto i o ljepoti davanja

<para> Prva je od Microsofta, a nedavno je i Google na tržište izbacio svoju aplikaciju idealnu za zabavu u predblagdanskom periodu.</para><para>Google je aplikaciju Santa Tracker povezao s još jednom svojom aplikacijom - Google Kartama. Tako će, kada veseli Djedica krene na put oko svijeta, Google Karte pratiti njegovo kretanje na tom putovanju. Osim toga, aplikacija će imati i svoju edukativnu stranu te će pratiteljima Djedice pružati informacije o destinacijama kojima se kreće. Spominje se da će Google uskoro objaviti i izlazak na tržište aplikacije za Android putem koje će se moći pratiti Djedica.</para><para><ulink url="http://www.google.com/santatracker/">Googleova stranica Santa Tracker</ulink> omogućuje istraživanje sela Djeda Mraza i igru na online adventskom kalendaru gdje je pritom svaki dan objavljena nova igrica, animacija ili video, a sve u blagdanskoj tematici.</para><para>Igrač u jednoj od igrica, primjerice, ima mogućnost vožnje po Djedičinoj stazi i prikupljanja darova. Igrice su vrlo jednostavne i moći će ih svladati i najmanji korisnici interneta. Zabavne su, šarene i definitivno će se sviđati djeci.</para><para>Aplikacija sadrži i video materijale. U jednom od videa koje nudi Santa Tracker, imamo priliku vidjeti sobove koji pokušavaju nazvati Djedicu i upozoriti ga na "poslovne" obaveze dok Djedica zapravo odmara na plaži. Pritom znakovito, Djedica koristi Android pametni telefon.</para><para>Osim toga, na stranici je i odbrojavanje u danima, satima i minutama do polaska Djeda Mraza na dalek put, odnosno odbrojavanje dana do Božića. Santa Tracker idealan je za male ljubitelje sijedog djedice i sve one koji nestrpljivo iščekuju dolazak blagdana.<hmn:linebreak/></para>

Igrajte se i pratite putovanje Djeda Mraza uz pomoć aplikacije Google Santa Tracker Aplikacije i igrice sve su raznovrsnije, pokrivaju najrazličitija područja pa se tako odnedavno mogu na internetu pronaći i dvije tematski vezane za božićne blagdane, nazvane "Santa Tracker".  Prva je od Microsofta, a nedavno je i Google na tržište izbacio svoju aplikaciju idealnu za zabavu u predblagdanskom periodu.Google je aplikaciju Santa Tracker povezao s još jednom svojom aplikacijom - Google Kartama. Tako će, kada veseli Djedica krene na put oko svijeta, Google Karte pratiti njegovo kretanje na tom putovanju. Osim toga, aplikacija će imati i svoju edukativnu stranu te će pratiteljima Djedice pružati informacije o destinacijama kojima se kreće. Spominje se da će Google uskoro objaviti i izlazak na tržište aplikacije za Android putem koje će se moći pratiti Djedica.Googleova stranica Santa Tracker  omogućuje istraživanje sela Djeda Mraza i igru na online adventskom kalendaru gdje je pritom svaki dan objavljena nova igrica, animacija ili video, a sve u blagdanskoj tematici.Igrač u jednoj od igrica, primjerice, ima mogućnost vožnje po Djedičinoj stazi i prikupljanja darova. Igrice su vrlo jednostavne i moći će ih svladati i najmanji korisnici interneta. Zabavne su, šarene i definitivno će se sviđati djeci.Aplikacija sadrži i video materijale. U jednom od videa koje nudi Santa Tracker, imamo priliku vidjeti sobove koji pokušavaju nazvati Djedicu i upozoriti ga na "poslovne" obaveze dok Djedica zapravo odmara na plaži. Pritom znakovito, Djedica koristi Android pametni telefon.Osim toga, na stranici je i odbrojavanje u danima, satima i minutama do polaska Djeda Mraza na dalek put, odnosno odbrojavanje dana do Božića. Santa Tracker idealan je za male ljubitelje sijedog djedice i sve one koji nestrpljivo iščekuju dolazak blagdana. Adrijana Bakoš 

mike-arney-9r-_2gzP37k-unsplash.jpg

Igrajte se i pratite putovanje Djeda Mraza uz pomoć aplikacije Google Santa Tracker

<para>Žene su stoljećima prije pojave modernih lijekova i metoda za sprečavanje začeća, ali i za lakše začeće, koristile razne prirodne pripravke koji su im pomagali upravo u želji da kontroliraju rađanje, ali isto tako da lakše zatrudne kada im to nije polazilo za rukom. Iako se znalo da spolni odnos ima svrhu začeća, nije se znalo za ženske plodne i neplodne dane, nije se znalo za hormonalne poremećaje i druge ginekološke probleme koji mogu otežavati ili sprečavati začeće, a kasnije i uspješnu trudnoću.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nažalost, mnoge žene, unatoč modernoj medicini te brojnim mogućnostima liječenja, ni danas ne mogu zatrudnjeti i roditi pa se nerijetko, osim medicinskim tretmanima, okreću homeopatskim sastojcima koji im pomažu u želji da postanu majke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljekovite biljke vrkuta (lat. Alchemilla vulgaris) i marulja (lat. Marrubium vulgare) možda su dvije najpoznatije (ali nedovoljno istražene) biljke koje u sinergiji vrlo povoljno djeluju na regulaciju prirodnih hormona i menstrualnih ciklusa, te dovode do lakšega i bržega začeća.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako vi pripadate skupini žena koje planiraju trudnoću, posebno onima koje zbog određenih hormonalnih poremećaja ne mogu zatrudnjeti, isprobajte ove dvije ljekovite biljke. Imate li već iskustva s njima, podijelite ih s čitateljicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrkuta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ova biljka iz porodice Rosaceae poznata je još pod nazivima virak, gospin plašt, božja plahtica, zečja šapa, lavlja noga i rosnica, ali ipak je najpoznatija po svojemu nazivu vrkuta jer je pod tim nazivom možete nabaviti u ljekarnama ili drugim specijaliziranim trgovinama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrkuta sadrži: Vitamin C i druge vitamine i minerale, salicinsku i druge kiseline, flavonide, organske kiseline, tanin (između 6 i 12 posto), eterična ulja, fitosterol, smolu, agrimonin, levigatin, pedunkulagin, saponin…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 O vrkuti…
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zanimljivo je spomenuti da je to biljka koja, ne samo da regulira hormonalne disbalanse, nego je i biljka koju je priznala moderna medicina (ali je slabo iskorištava)kao lijek za brojne ginekološke probleme kao što su miomi, ciste i endometrioza, menstrualne tegobe, regulacija menstrualnih ciklusa, te ublažava tegobe menopauze.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ipak, jedna od najvažnijih činjenica za žene koje pokušavaju zatrudnjeti jest da je vrkuta dobar regulator hormona te potiče rast progesterona, koji pak regulira mentrualni ciklus što je vrlo važno za lakše začeće. Pomaže u regulaciji hormona kod policističnih jajnika, pa tako i uspostavi redovite ovulacije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim što pomaže u lakšemu začeću, pomaže u implementaciji zametka, te održavanju zdrave trudnoće, pa se preporuča njezino pijenje tijekom cijele trudnoće. Također, preporuča se njezina konzumacija i do dva tjedna nakon poroda jer ima protuupalna i antibakterijska svojstva, te svojstva koja pomažu lakšem obnavljanju maternice, oporavak, smanjenje i zacjeljivanje rana. Tanin, koji vrkuta ima u izobilju, uvelike pomaže u ublažavanju bolnih i obilnih menstruacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Znanstvena su istraživanja pokazala da vrkuta ima brojna antibakterijska svojstva, pa da čak djeluje i na stafilokoke, vrlo otporne i opasne bakterije. Japanci su u svojim istraživanjima otkrili da tvar koja se nalazi u vrkuti sprječava rak dojke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Spravljanje vrkute
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Čajevi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Već stoljećima vrkuta se najčešće sprema kao čaj za pomoć pri ginekološkim problemima i začeću, te se preporuča njezino dnevno konzumiranje po pola litre u vremenskome razdoblju od tri mjeseca. Nakon toga napravite pauzu od mjesec dana. Najbolje ju je piti polagano kroz dan, gutljaj po gutljaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Njezino je spremanje vrlo jednostavno: jednu čajnu žličicu vrkute prelijte s dva i pol decilitra vode, pokrijte šalicu i pustite da odstoji desetak minuta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djevojke koje još nisu dobile menstruaciju (a trebale su) mogu piti čaj od mješavine vrkute i stolisnika. Jedna i druga biljka pomiješa se u jednakoj količini, preliju se vrućom vodom, te ostave da odstoje dvadesetak minuta. Čaj se pije topao. Uzima se šest tjedana, a nakon toga se radi pauza od mjesec dana. Ovu čajnu mješavinu ne smiju konzumirati trudnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrkuta s rusomačom pomaže u liječenju ženskih bolesti, a sastojci se miješaju u jednakoj količini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Uvarak
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U litri vode kuhajte između 40 i 50 grama vrkute, tako da se može koristiti za vaginalno ispiranje za vrijeme upala ili pak prevenciju upala. S uvarkom možete natopiti i tampon i koristiti ih poput vaginaleta ukoliko imate gljivično oboljenje ili bakterijski vaginitis.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kupke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Možete spremiti kupke koje će ublažiti svrbež, peckanje i druge neugodne upalne tegobe. U tri litre vode prokuhajte 200 grama vrkute, te ju izlijte u kadu koju ste stavili vodu za kupanje. Kupajte se između 10 i 20 minuta prije spavanja.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Oprez i kontradikcije
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vrkuta ima relativno ugodan biljni okus te se preporuča piti bez ikakvih dodataka, no ako je baš potrebno, zasladite je s malo meda. Osobe koje imaju problema sa želucem, jetrom i žući trebaju biti oprezniji prilikom uzimanja, odnosno preporuča se uzimanje u manjim količinama nego su preporučene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trudnicama i dojiljama ne preporuča se više od dva i pol decilitra dnevno spravljene od jedne žličice sušene vrkute. Ne preporuča se osobama koje imaju povišeni tlak te osobama koje uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi.  Osobama koje imaju problema s neredovitom stolicom također se ne preporučuje jer može dodatno doći do začepljenja, no zato se može koristiti prilikom proljeva.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U sljedećem tekstu pročitajte sve o marulji.
</para>
<para>(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvori: <ulink url="http://www.alternativa-za-vas.com">www.alternativa-za-vas.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.sensaklub.hr">www.sensaklub.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://www.naturala.hr">www.naturala.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/thorvalda/3566781554/">Thorvalda</ulink> / <ulink url="http://foter.com">Foter.com</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/">CC BY-NC</ulink>
</para>

Ljekovito bilje za lakše začeće: vrkuta (1. dio) Ako ne pomažu lijekovi i tretmani moderne medicine, možda je vrijeme da se okrenete ljekovitome bilju, koje žene već koriste stoljećima… Žene su stoljećima prije pojave modernih lijekova i metoda za sprečavanje začeća, ali i za lakše začeće, koristile razne prirodne pripravke koji su im pomagali upravo u želji da kontroliraju rađanje, ali isto tako da lakše zatrudne kada im to nije polazilo za rukom. Iako se znalo da spolni odnos ima svrhu začeća, nije se znalo za ženske plodne i neplodne dane, nije se znalo za hormonalne poremećaje i druge ginekološke probleme koji mogu otežavati ili sprečavati začeće, a kasnije i uspješnu trudnoću.
   
Nažalost, mnoge žene, unatoč modernoj medicini te brojnim mogućnostima liječenja, ni danas ne mogu zatrudnjeti i roditi pa se nerijetko, osim medicinskim tretmanima, okreću homeopatskim sastojcima koji im pomažu u želji da postanu majke.
   
Ljekovite biljke vrkuta (lat. Alchemilla vulgaris) i marulja (lat. Marrubium vulgare) možda su dvije najpoznatije (ali nedovoljno istražene) biljke koje u sinergiji vrlo povoljno djeluju na regulaciju prirodnih hormona i menstrualnih ciklusa, te dovode do lakšega i bržega začeća.
   
Ako vi pripadate skupini žena koje planiraju trudnoću, posebno onima koje zbog određenih hormonalnih poremećaja ne mogu zatrudnjeti, isprobajte ove dvije ljekovite biljke. Imate li već iskustva s njima, podijelite ih s čitateljicama.
   
   Vrkuta
   
   
Ova biljka iz porodice Rosaceae poznata je još pod nazivima virak, gospin plašt, božja plahtica, zečja šapa, lavlja noga i rosnica, ali ipak je najpoznatija po svojemu nazivu vrkuta jer je pod tim nazivom možete nabaviti u ljekarnama ili drugim specijaliziranim trgovinama.
   
   Vrkuta sadrži: Vitamin C i druge vitamine i minerale, salicinsku i druge kiseline, flavonide, organske kiseline, tanin (između 6 i 12 posto), eterična ulja, fitosterol, smolu, agrimonin, levigatin, pedunkulagin, saponin…
   
   O vrkuti…
   
   
Zanimljivo je spomenuti da je to biljka koja, ne samo da regulira hormonalne disbalanse, nego je i biljka koju je priznala moderna medicina (ali je slabo iskorištava)kao lijek za brojne ginekološke probleme kao što su miomi, ciste i endometrioza, menstrualne tegobe, regulacija menstrualnih ciklusa, te ublažava tegobe menopauze.
   
Ipak, jedna od najvažnijih činjenica za žene koje pokušavaju zatrudnjeti jest da je vrkuta dobar regulator hormona te potiče rast progesterona, koji pak regulira mentrualni ciklus što je vrlo važno za lakše začeće. Pomaže u regulaciji hormona kod policističnih jajnika, pa tako i uspostavi redovite ovulacije.
   
Osim što pomaže u lakšemu začeću, pomaže u implementaciji zametka, te održavanju zdrave trudnoće, pa se preporuča njezino pijenje tijekom cijele trudnoće. Također, preporuča se njezina konzumacija i do dva tjedna nakon poroda jer ima protuupalna i antibakterijska svojstva, te svojstva koja pomažu lakšem obnavljanju maternice, oporavak, smanjenje i zacjeljivanje rana. Tanin, koji vrkuta ima u izobilju, uvelike pomaže u ublažavanju bolnih i obilnih menstruacija.
   
Znanstvena su istraživanja pokazala da vrkuta ima brojna antibakterijska svojstva, pa da čak djeluje i na stafilokoke, vrlo otporne i opasne bakterije. Japanci su u svojim istraživanjima otkrili da tvar koja se nalazi u vrkuti sprječava rak dojke.
   
   Spravljanje vrkute
   
 


   


   
   
   Čajevi
   
   
Već stoljećima vrkuta se najčešće sprema kao čaj za pomoć pri ginekološkim problemima i začeću, te se preporuča njezino dnevno konzumiranje po pola litre u vremenskome razdoblju od tri mjeseca. Nakon toga napravite pauzu od mjesec dana. Najbolje ju je piti polagano kroz dan, gutljaj po gutljaj.
   
Njezino je spremanje vrlo jednostavno: jednu čajnu žličicu vrkute prelijte s dva i pol decilitra vode, pokrijte šalicu i pustite da odstoji desetak minuta.
   
Djevojke koje još nisu dobile menstruaciju (a trebale su) mogu piti čaj od mješavine vrkute i stolisnika. Jedna i druga biljka pomiješa se u jednakoj količini, preliju se vrućom vodom, te ostave da odstoje dvadesetak minuta. Čaj se pije topao. Uzima se šest tjedana, a nakon toga se radi pauza od mjesec dana. Ovu čajnu mješavinu ne smiju konzumirati trudnice.
   
Vrkuta s rusomačom pomaže u liječenju ženskih bolesti, a sastojci se miješaju u jednakoj količini.
   
   Uvarak
   
   
U litri vode kuhajte između 40 i 50 grama vrkute, tako da se može koristiti za vaginalno ispiranje za vrijeme upala ili pak prevenciju upala. S uvarkom možete natopiti i tampon i koristiti ih poput vaginaleta ukoliko imate gljivično oboljenje ili bakterijski vaginitis.
   
   Kupke
   
 
Možete spremiti kupke koje će ublažiti svrbež, peckanje i druge neugodne upalne tegobe. U tri litre vode prokuhajte 200 grama vrkute, te ju izlijte u kadu koju ste stavili vodu za kupanje. Kupajte se između 10 i 20 minuta prije spavanja.   
   
   Oprez i kontradikcije
   
   
Vrkuta ima relativno ugodan biljni okus te se preporuča piti bez ikakvih dodataka, no ako je baš potrebno, zasladite je s malo meda. Osobe koje imaju problema sa želucem, jetrom i žući trebaju biti oprezniji prilikom uzimanja, odnosno preporuča se uzimanje u manjim količinama nego su preporučene.
   
Trudnicama i dojiljama ne preporuča se više od dva i pol decilitra dnevno spravljene od jedne žličice sušene vrkute. Ne preporuča se osobama koje imaju povišeni tlak te osobama koje uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi.  Osobama koje imaju problema s neredovitom stolicom također se ne preporučuje jer može dodatno doći do začepljenja, no zato se može koristiti prilikom proljeva.
   
   
   U sljedećem tekstu pročitajte sve o marulji.

(vam)Izvori: www.alternativa-za-vas.com
   
   www.sensaklub.hr
   
   www.naturala.hr
   
   Foto: Thorvalda / Foter.com / CC BY-NC
 Va.M. 

Ljekovito bilje za lakše začeće: vrkuta (1. dio)

<para> Snježno kraljevstvo, nastalo prema motivima Andersenove Snježne kraljice, neće razočarati ni dugogodišnje ljubitelje najpopularnijeg animacijskog studija, kao ni mališane kojima je prvenstveno namijenjen. Kompleksna i kvalitetna priča o pravoj ljubavi i žrtvi vraća dobri stari Disneyjev štih i nadahnjuje.</para><para>Sestre Ana i Elza bliske su od rođenja, no Elza je rođena s posebnim moćima koje su s vremenom postajale prejake i kobne za kraljevstvo. Elza se stoga morala naučiti kontrolirati, što ju je izoliralo od sestre i time je narušila njihov odnos.</para><para>Nakon tragične smrti roditelja, na Elzi je ostalo da vodi njihovo kraljevstvo, no na krunidbi je, izazvana okolnostima, pokazala kakve moći posjeduje i time razljutila stanovnike. Pobjegla je na vrh snježne planine i zaledila cijeli grad.</para><para>U potragu za njom kreće njena optimistična sestra Ana koja vjeruje da će razgovorom spasiti stvar. Na putu joj se pridružuju simpatični likovi koji joj pomažu vratiti sestru.</para><para>Priča je vrlo kompleksna. Prije svega govori o teretu koji nosi različitost. Djeca će kroz Elzinu tešku sudbinu dobiti dojam kako je to biti različit od svojih vršnjaka, ne imati priliku igrati i družiti se s drugom djecom, ne obavljati svakodnevne poslove u društvu, već biti sam i izoliran.</para><para>Radnja se dotiče i druge strane i prikazuje kako se osjeća obitelj osobe koja je po nečemu različita od većine. Kolika se žrtva mora podnijeti kada kod kuće imate bolesnog člana, osobu s invaliditetom ili jednostavno nekog tko na prvi pogled ili bilo kojim dijelom svog bića ne pripada većini.</para><para>No radnja filma se grana i dotiče neobičnih sudbina drugih likova. Tako susrećemo likove koji pokazuju mladenačku naivnost i brzopletost, stid, ali i one s dobro skrivenim zlim namjerama.</para><para>Likovi su zadivljujuće dobro okarakterizirani i živi. Djevojke su u prvom planu, ne trebaju princa koji će ih spasiti već su emancipirane i samostalne. Jedini princ u priči karakterom je potpuni antipod diznijevskom princu, dok Anina prava ljubav ne nosi fizičke osobine kraljevića na kakvog smo navikli.</para><para>Posebno je zanimljiv lik snjegovića Olafa koji je zadužen za iskrenu zabavu u priči koja je na trenutke zaista ozbiljna. Olaf kao zbunjeni i smiješni pozitivac zasigurno će ostati najzapamćeniji lik filma.</para><para>Sinkronizacija je kvalitetna, a film zaslužuje pažnju malenih i velikih.</para><para><hmn:linebreak/>Naša ocjena: 5/5<hmn:linebreak/>Dob: 5+</para><para><emphasis>Glasove posudili: Sementa Rajhard, Kristina Krepela, Dušan Bučan, Andrej Dojkić, Ronald Žlabur</emphasis></para><para><emphasis>Trajanje: 108 minuta</emphasis></para>

Snježno kraljevstvo je malo drugačija priča o drugačijima u prepoznatljivom bajkovitom diznijevskom svijetu Disney je, bez sumnje, napravio novi animirani klasik.  Snježno kraljevstvo, nastalo prema motivima Andersenove Snježne kraljice, neće razočarati ni dugogodišnje ljubitelje najpopularnijeg animacijskog studija, kao ni mališane kojima je prvenstveno namijenjen. Kompleksna i kvalitetna priča o pravoj ljubavi i žrtvi vraća dobri stari Disneyjev štih i nadahnjuje.Sestre Ana i Elza bliske su od rođenja, no Elza je rođena s posebnim moćima koje su s vremenom postajale prejake i kobne za kraljevstvo. Elza se stoga morala naučiti kontrolirati, što ju je izoliralo od sestre i time je narušila njihov odnos.Nakon tragične smrti roditelja, na Elzi je ostalo da vodi njihovo kraljevstvo, no na krunidbi je, izazvana okolnostima, pokazala kakve moći posjeduje i time razljutila stanovnike. Pobjegla je na vrh snježne planine i zaledila cijeli grad.U potragu za njom kreće njena optimistična sestra Ana koja vjeruje da će razgovorom spasiti stvar. Na putu joj se pridružuju simpatični likovi koji joj pomažu vratiti sestru.Priča je vrlo kompleksna. Prije svega govori o teretu koji nosi različitost. Djeca će kroz Elzinu tešku sudbinu dobiti dojam kako je to biti različit od svojih vršnjaka, ne imati priliku igrati i družiti se s drugom djecom, ne obavljati svakodnevne poslove u društvu, već biti sam i izoliran.Radnja se dotiče i druge strane i prikazuje kako se osjeća obitelj osobe koja je po nečemu različita od većine. Kolika se žrtva mora podnijeti kada kod kuće imate bolesnog člana, osobu s invaliditetom ili jednostavno nekog tko na prvi pogled ili bilo kojim dijelom svog bića ne pripada većini.No radnja filma se grana i dotiče neobičnih sudbina drugih likova. Tako susrećemo likove koji pokazuju mladenačku naivnost i brzopletost, stid, ali i one s dobro skrivenim zlim namjerama.Likovi su zadivljujuće dobro okarakterizirani i živi. Djevojke su u prvom planu, ne trebaju princa koji će ih spasiti već su emancipirane i samostalne. Jedini princ u priči karakterom je potpuni antipod diznijevskom princu, dok Anina prava ljubav ne nosi fizičke osobine kraljevića na kakvog smo navikli.Posebno je zanimljiv lik snjegovića Olafa koji je zadužen za iskrenu zabavu u priči koja je na trenutke zaista ozbiljna. Olaf kao zbunjeni i smiješni pozitivac zasigurno će ostati najzapamćeniji lik filma.Sinkronizacija je kvalitetna, a film zaslužuje pažnju malenih i velikih.Naša ocjena: 5/5Dob: 5+Glasove posudili: Sementa Rajhard, Kristina Krepela, Dušan Bučan, Andrej Dojkić, Ronald ŽlaburTrajanje: 108 minuta Jelena Pervan 

frozen-elsa-580.jpg

Snježno kraljevstvo je malo drugačija priča o drugačijima u prepoznatljivom bajkovitom diznijevskom svijetu

<para> Na televizijama se vrte reklame o raznim akcijskim obiteljskim paketima u kojima dolaze mobiteli, tableti i drugi uređaji koji svoje kupce sve više nalaze među klincima, a proizvođači otvoreno priznaju da ovog Božića najviše ciljaju upravo na djecu kao potrošače i očekuju veliku zaradu. Kupiti klincima tablet kao blagdanski poklon ili ne?</para>
<para>Proizvođači marketinškim porukama ciljaju na djecu</para>
<para>Proizvođači tableta traže nove i inovativne načine kako pristupiti djeci koja već koriste tablete i pametne telefone svojih roditelja. Postoje čitave linije novih tableta koji su napravljeni baš za djecu (tzv. child-friendly tableti) s već ugrađenim kamerama, instaliranim aplikacijama za pristup društvenim mrežama, igricama i drugim zabavnim sadržajima. Tableti za djecu, naravno, imaju pristup internetu kao i oni za odrasle.</para>
<para>Posljednji u nizu tableta za djecu je Samsungov Galaxy Tab 3 Kids, a poznavatelji modernih tehnologija kažu da se za sad još ni jedan tablet namijenjen isključivo djeci nije izdvojio kao najbolji ili najprodavaniji. Tableti za djecu jeftiniji su od onih za odrasle (oko 200 dolara ili 1000 kuna) te također imaju ugrađene postavke za roditeljsku kontrolu sadržaja. Istovremeno, oni dolaze u šarenim bojama i u dizajnu koji je djeci vrlo privlačan barem na neko vrijeme. Šarenilo i dizajn ujedno su i mana, jer roditelji kažu da dijete takav uređaj/igračku vrlo brzo preraste i želi pravi tablet za odrasle.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca žele tablete i pametne telefone</para>
<para>Istraživanja za Hrvatsku još nemamo, ali u SAD-u oko 40% kućanstva u kojoj žive djeca mlađa od 8 godina imaju tablet. Oko 38% dvogodišnjaka koristilo je pametni telefon ili tablet od roditelja. Prije samo dvije godine, taj postotak je bio 10%.</para>
<para>Taj rast korisnika tableta među djecom, čak i onom starom svega dvije godine, ima i svojih negativnih strana. Američka akademija pedijatara uporno upozorava da bi djecu mlađu od dvije godine u potpunosti trebalo maknuti od bilo kakvih ekrana. Oni stariji od dvije godine, pred ekranom ne bi smjeli biti duže od jednog sata dnevno. Kod školaraca taj se period produžuje na maksimalno dva sata dnevno.</para>
<para>Zašto ih djeca žele? Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda, djeca žele ono što imaju njihovi prijatelji. Ako je to još i iznimno zabavno, novo, ako garantira određeni status u društvu, ako je moderno i ako garantira sate igranja, za njih je to dobitna kombinacija.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedno je što djeca žele, a drugo je što im roditelji žele kupiti</para>
<para>Uvijek su postojale stvari koje su djeca željela, a roditelji im to isto nisu željeli kupiti. Sjećam se svojih predtinejdžerskih godina kada sam svom silom željela čizme Martensice, a moji su roditelji smatrali da te glomazne i teške cipele jednostavno nisu dobre za stopala i svakodnevno nošenje. Baš kao moji roditelji nekad, veliki broj današnjih suočit će se s pitanjem treba li njihovom klincu ili klincezi tablet ili mobitel osjetljiv na dodir, s obzirom na njihovu dob, samu korisnost uređaja i eventualne negativne posljedice koje ova tehnološka igračka može izazvati u razvojnom smislu. Tu je i pitanje sigurnosti surfanja po bespućima interneta od nemila do nedraga, razni sadržaji kojima mogu pristupiti, a koji možda nisu primjereni njihovoj dobi i iskustvu.</para>
<para>Ukratko, ako im poklonite tablet ili mobitel koji je samo njihov i dijete je jedini korisnik, bilo bi dobro da je dijete educirano o svim opasnostima interneta, društvenih mreža i drugih nepoželjnih sadržaja kojima klinci sada mogu pristupiti s nekoliko poteza prstom po ekranu osjetljivom na dodir. Isto tako, mnogi tableti imaju ugrađenu tzv. roditeljsku zaštitu pomoću koje se blokira pristup određenim stranicama i sadržajima. To svakako treba imati na umu i pružiti djetetu maksimalnu zaštitu.</para>
<para>Kad govorimo o sadržaju, putem tableta djeca mogu pristupiti i mnogim korisnim informacijama, edukativnim člancima, igricama koje razvijaju koordinaciju, motoriku i uče ih rješavati probleme.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako imate novaca i želite djetetu pokloniti tablet, poklonite ga, ali nikada i nikako nemojte zanemariti sigurnosne postavke i edukaciju djeteta o korištenju interneta i društvenih mreža. Ponašanje na internetu može itekako utjecati na njegov život i život cijele vaše obitelji ako se dogodi neka nepoželjna situacija.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Argumenti za:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Tablet nudi pristup mnogim edukativnim sadržajima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Djeca se uče digitalnoj pismenosti koju svladavaju s velikom lakoćom i brzinom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Tablet može poslužiti kao sredstvo provođenja kvalitetnog vremena roditelja s djetetom (npr. roditelj može s djecom raditi na tabletu, rješavati zadatke, čitati im priče, gledati crtiće, istraživati razne teme koje ih zanimaju, učiti slova, vježbati motoriku...).</para>
<para>Argumenti protiv:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Pristupom internetu dijete je izloženo sadržajima koji možda nisu primjereni njegovoj dobi i/ili su čak i opasni po sigurnost i dobrobit djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Istraživanja kažu da djeca do 6 godina ne bi trebala provoditi više od 1 sat dnevno pred ekranom, a ona starija od 6 godina više od 2 sata dnevno. To uključuje i televiziju, računala, tablete i pametne telefone.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Tablet je skupa igračka te bi dijete trebalo imati određenu zrelost i odgovornost u rukovanju uređajem.</para>

Hoću tablet ispod bora! Prednosti i mane kupovine mobilnih uređaja djeci Posljednjih godina na vrhu popisa blagdanskih želja kod djece sve je više tehnoloških igračaka, a sve manje onih klasičnih.  Na televizijama se vrte reklame o raznim akcijskim obiteljskim paketima u kojima dolaze mobiteli, tableti i drugi uređaji koji svoje kupce sve više nalaze među klincima, a proizvođači otvoreno priznaju da ovog Božića najviše ciljaju upravo na djecu kao potrošače i očekuju veliku zaradu. Kupiti klincima tablet kao blagdanski poklon ili ne?
Proizvođači marketinškim porukama ciljaju na djecu
Proizvođači tableta traže nove i inovativne načine kako pristupiti djeci koja već koriste tablete i pametne telefone svojih roditelja. Postoje čitave linije novih tableta koji su napravljeni baš za djecu (tzv. child-friendly tableti) s već ugrađenim kamerama, instaliranim aplikacijama za pristup društvenim mrežama, igricama i drugim zabavnim sadržajima. Tableti za djecu, naravno, imaju pristup internetu kao i oni za odrasle.
Posljednji u nizu tableta za djecu je Samsungov Galaxy Tab 3 Kids, a poznavatelji modernih tehnologija kažu da se za sad još ni jedan tablet namijenjen isključivo djeci nije izdvojio kao najbolji ili najprodavaniji. Tableti za djecu jeftiniji su od onih za odrasle (oko 200 dolara ili 1000 kuna) te također imaju ugrađene postavke za roditeljsku kontrolu sadržaja. Istovremeno, oni dolaze u šarenim bojama i u dizajnu koji je djeci vrlo privlačan barem na neko vrijeme. Šarenilo i dizajn ujedno su i mana, jer roditelji kažu da dijete takav uređaj/igračku vrlo brzo preraste i želi pravi tablet za odrasle.

   Djeca žele tablete i pametne telefone
Istraživanja za Hrvatsku još nemamo, ali u SAD-u oko 40% kućanstva u kojoj žive djeca mlađa od 8 godina imaju tablet. Oko 38% dvogodišnjaka koristilo je pametni telefon ili tablet od roditelja. Prije samo dvije godine, taj postotak je bio 10%.
Taj rast korisnika tableta među djecom, čak i onom starom svega dvije godine, ima i svojih negativnih strana. Američka akademija pedijatara uporno upozorava da bi djecu mlađu od dvije godine u potpunosti trebalo maknuti od bilo kakvih ekrana. Oni stariji od dvije godine, pred ekranom ne bi smjeli biti duže od jednog sata dnevno. Kod školaraca taj se period produžuje na maksimalno dva sata dnevno.
Zašto ih djeca žele? Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda, djeca žele ono što imaju njihovi prijatelji. Ako je to još i iznimno zabavno, novo, ako garantira određeni status u društvu, ako je moderno i ako garantira sate igranja, za njih je to dobitna kombinacija.

   Jedno je što djeca žele, a drugo je što im roditelji žele kupiti
Uvijek su postojale stvari koje su djeca željela, a roditelji im to isto nisu željeli kupiti. Sjećam se svojih predtinejdžerskih godina kada sam svom silom željela čizme Martensice, a moji su roditelji smatrali da te glomazne i teške cipele jednostavno nisu dobre za stopala i svakodnevno nošenje. Baš kao moji roditelji nekad, veliki broj današnjih suočit će se s pitanjem treba li njihovom klincu ili klincezi tablet ili mobitel osjetljiv na dodir, s obzirom na njihovu dob, samu korisnost uređaja i eventualne negativne posljedice koje ova tehnološka igračka može izazvati u razvojnom smislu. Tu je i pitanje sigurnosti surfanja po bespućima interneta od nemila do nedraga, razni sadržaji kojima mogu pristupiti, a koji možda nisu primjereni njihovoj dobi i iskustvu.
Ukratko, ako im poklonite tablet ili mobitel koji je samo njihov i dijete je jedini korisnik, bilo bi dobro da je dijete educirano o svim opasnostima interneta, društvenih mreža i drugih nepoželjnih sadržaja kojima klinci sada mogu pristupiti s nekoliko poteza prstom po ekranu osjetljivom na dodir. Isto tako, mnogi tableti imaju ugrađenu tzv. roditeljsku zaštitu pomoću koje se blokira pristup određenim stranicama i sadržajima. To svakako treba imati na umu i pružiti djetetu maksimalnu zaštitu.
Kad govorimo o sadržaju, putem tableta djeca mogu pristupiti i mnogim korisnim informacijama, edukativnim člancima, igricama koje razvijaju koordinaciju, motoriku i uče ih rješavati probleme.
   Ako imate novaca i želite djetetu pokloniti tablet, poklonite ga, ali nikada i nikako nemojte zanemariti sigurnosne postavke i edukaciju djeteta o korištenju interneta i društvenih mreža. Ponašanje na internetu može itekako utjecati na njegov život i život cijele vaše obitelji ako se dogodi neka nepoželjna situacija.

   Argumenti za:- Tablet nudi pristup mnogim edukativnim sadržajima.- Djeca se uče digitalnoj pismenosti koju svladavaju s velikom lakoćom i brzinom.- Tablet može poslužiti kao sredstvo provođenja kvalitetnog vremena roditelja s djetetom (npr. roditelj može s djecom raditi na tabletu, rješavati zadatke, čitati im priče, gledati crtiće, istraživati razne teme koje ih zanimaju, učiti slova, vježbati motoriku...).
Argumenti protiv:- Pristupom internetu dijete je izloženo sadržajima koji možda nisu primjereni njegovoj dobi i/ili su čak i opasni po sigurnost i dobrobit djeteta.- Istraživanja kažu da djeca do 6 godina ne bi trebala provoditi više od 1 sat dnevno pred ekranom, a ona starija od 6 godina više od 2 sata dnevno. To uključuje i televiziju, računala, tablete i pametne telefone.- Tablet je skupa igračka te bi dijete trebalo imati određenu zrelost i odgovornost u rukovanju uređajem. Klinfo.hr 

Hoću tablet ispod bora! Prednosti i mane kupovine mobilnih uređaja djeci

<para>"Djeca su naš najvažniji posao", naziv je inicijative za društveno odgovorno poslovanje usmjereno dobrobiti i poštivanju prava djece. Inicijativa je nastala nakon brojnih konzultacija s tvrtkama širom svijeta, a cilj joj je podržati poduzeća u integraciji dječjih prava u svakodnevno poslovanje i upravljanje. Načela o dječjim pravima i poslovanju, kao i vodiči za njihovo provođenje predstavljeni su u više od 25 zemalja u svijetu. Hrvatsko izdanje vodiča pripremili su UNICEF, Hrvatska udruga poslodavaca i Global Compact Hrvatska.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vodič za tvrtke "Djeca su na naš najvažniji posao" predstavljen je na konferenciji za novinstvo, na kojoj su predstavnici UNICEF-a i HUP-a ujedno potpisali Sporazum o suradnji koji regulira područja zajedničkog djelovanja za dobrobit djece u poslovnom sektoru. Vodič donosi različite kontekste i  načine na koje tvrtke mogu integrirati prava djece u svoje poslovanje. Priručnik po prvi puta u Hrvatskoj donosi korisne savjete i primjere praksi o društveno odgovornom poslovanju u odnosu na djecu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Deset poslovnih načela za poštivanje prava djece
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Načela o pravima djece i poslovanju utvrđuju niz aktivnosti koje bi tvrtke trebale poduzeti radi poštivanja dječjih prava, odnosno kako bi spriječili i uključili se u rješavanje pitanja iz područja njihova poslovanja koja negativno utječu na ljudska prava. Načela potiču tvrtke da poduzimaju mjere potpore i unapređenje dječjih prava te nastoje promicati najbolje poslovne prakse. Načela pozivaju cjelokupnu poslovnu zajednicu diljem svijeta da procijeni utjecaj na prava djece i da poduzmu mjere kao bi potaknuli promjene u korist djece.     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Ispunite odgovornost za zaštitu prava djece i obvežite se podupirati prava djece<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Doprinesite iskorjenjivanju dječjeg rada<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Omogućite dostojni rad mladim radnicima, roditeljima i skrbnicima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Osigurajte zaštitu i sigurnost djece u svim poslovnim aktivnostima i na svim lokacijama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Osigurajte sigurne proizvode i usluge te kroz njih promičite prava djece<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
6. Poštujte i promičite prava djece u marketingu i oglašavanju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
7. Poštujte i promičite prava djece u odnosu na okoliš te pri kupnji i korištenju zemljišta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
8. Poštujte i poduprite prava djece u provedbi zaštitarskih prava<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
9. Pomažite u zaštiti djece ugrožene nesrećama i nepogodama<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
10. Poduprite napore lokalne zajednice i vlade usmjerene zaštiti i ispunjavanju dječjih prava<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svako peto dijete siromašno
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Predstojnica ureda UNICEF-a u Hrvatskoj Đurđica Ivković pozvala je sve tvrtke i poslovne lidere da ulažu u rani razvoj djece. Djeca su važni dionici u poslovanju, bilo kao potrošači, bilo preko svojih roditelja koji rade, i poštivanje njihovih prava ključno je u izgradnji inkluzivnog društva zdravih i obrazovanih građana što je pretpostavka stabilnog i prosperitetnog poslovnog okruženja, naglasila je Ivković. Navela je podatak da je po zadnjem popisu stanovništva u Hrvatskoj 19 posto mlađih od 18 godina, a po izrađenim procjenama svako peto dijete koje se danas rodi bit će siromašno. I upravo je i zbog toga podatka potrebna ovakva inicijativa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
   
</para>
<para>(M.G.)</para>

Što tvrtke trebaju poduzeti radi poštivanja dječjih prava? "Djeca su naš najvažniji posao" "Djeca su naš najvažniji posao", naziv je inicijative za društveno odgovorno poslovanje usmjereno dobrobiti i poštivanju prava djece. Inicijativa je nastala nakon brojnih konzultacija s tvrtkama širom svijeta, a cilj joj je podržati poduzeća u integraciji dječjih prava u svakodnevno poslovanje i upravljanje. Načela o dječjim pravima i poslovanju, kao i vodiči za njihovo provođenje predstavljeni su u više od 25 zemalja u svijetu. Hrvatsko izdanje vodiča pripremili su UNICEF, Hrvatska udruga poslodavaca i Global Compact Hrvatska.
   
Vodič za tvrtke "Djeca su na naš najvažniji posao" predstavljen je na konferenciji za novinstvo, na kojoj su predstavnici UNICEF-a i HUP-a ujedno potpisali Sporazum o suradnji koji regulira područja zajedničkog djelovanja za dobrobit djece u poslovnom sektoru. Vodič donosi različite kontekste i  načine na koje tvrtke mogu integrirati prava djece u svoje poslovanje. Priručnik po prvi puta u Hrvatskoj donosi korisne savjete i primjere praksi o društveno odgovornom poslovanju u odnosu na djecu.
   
   Deset poslovnih načela za poštivanje prava djece
   
   
Načela o pravima djece i poslovanju utvrđuju niz aktivnosti koje bi tvrtke trebale poduzeti radi poštivanja dječjih prava, odnosno kako bi spriječili i uključili se u rješavanje pitanja iz područja njihova poslovanja koja negativno utječu na ljudska prava. Načela potiču tvrtke da poduzimaju mjere potpore i unapređenje dječjih prava te nastoje promicati najbolje poslovne prakse. Načela pozivaju cjelokupnu poslovnu zajednicu diljem svijeta da procijeni utjecaj na prava djece i da poduzmu mjere kao bi potaknuli promjene u korist djece.     
   
1. Ispunite odgovornost za zaštitu prava djece i obvežite se podupirati prava djece
2. Doprinesite iskorjenjivanju dječjeg rada
3. Omogućite dostojni rad mladim radnicima, roditeljima i skrbnicima
4. Osigurajte zaštitu i sigurnost djece u svim poslovnim aktivnostima i na svim lokacijama
5. Osigurajte sigurne proizvode i usluge te kroz njih promičite prava djece
6. Poštujte i promičite prava djece u marketingu i oglašavanju
7. Poštujte i promičite prava djece u odnosu na okoliš te pri kupnji i korištenju zemljišta
8. Poštujte i poduprite prava djece u provedbi zaštitarskih prava
9. Pomažite u zaštiti djece ugrožene nesrećama i nepogodama
10. Poduprite napore lokalne zajednice i vlade usmjerene zaštiti i ispunjavanju dječjih prava
   
   Svako peto dijete siromašno
   
   
Predstojnica ureda UNICEF-a u Hrvatskoj Đurđica Ivković pozvala je sve tvrtke i poslovne lidere da ulažu u rani razvoj djece. Djeca su važni dionici u poslovanju, bilo kao potrošači, bilo preko svojih roditelja koji rade, i poštivanje njihovih prava ključno je u izgradnji inkluzivnog društva zdravih i obrazovanih građana što je pretpostavka stabilnog i prosperitetnog poslovnog okruženja, naglasila je Ivković. Navela je podatak da je po zadnjem popisu stanovništva u Hrvatskoj 19 posto mlađih od 18 godina, a po izrađenim procjenama svako peto dijete koje se danas rodi bit će siromašno. I upravo je i zbog toga podatka potrebna ovakva inicijativa.
   

(M.G.) M.G. 

Što tvrtke trebaju poduzeti radi poštivanja dječjih prava?

<para>Ma koliko uživale u tom periodu, određeni postotak budućih majki ima veliki strah od trudova i porođaja. Ako ste jedna od njih, saznajte zašto se ovaj strah javlja i što možete učiniti kako bi ga ublažile i u rađaonu došle opuštenije i smirenije.</para>
<para>
Zašto se bojimo porođaja?</para>
<para>Žensko tijelo stvoreno je da podnese i izdrži proces porađanja novog ljudskog života. Žene od početka vijeka rađaju i do prije nekoliko desetljeća čitav proces smatran je potpuno prirodnim, malo se o njemu razgovaralo, manje pisalo i općenito su se informacije o porođaju prenosile usmenim putem, s generacije na generaciju žena.</para>
<para>Danas živimo u svijetu kada su nam dostupne informacije o svakom, pa i najmanjem segmentu trudnoće i porođaja. Knjige, internet (posebice internetski forumi), časopisi, video uratci, brošure, marketinški materijali i televizija preplavljeni su informacijama o porođaju, mogućim komplikacijama, svjedočanstvima žena, istraživanjima i drugim sadržajima koje trudnice počinju čitati kako bi se pripremile na sve što ih očekuje. Međutim, mnoge od tih informacija su upitne, pa čak i neistinite. Puno je dramatike i pretjerivanja (posebno u serijama, filmovima i na internetu). Žene vrlo eksplicitno, putem upečatljivih prizora s ekrana mogu vidjeti neugodne slike vezane za trudove i porođaj, a te slike duboko se mogu urezati u svijest te počinju izazivati osjećaje straha, zabrinutosti, nelagode.</para>
<para>Žene se obično najviše plaše sljedećeg: boli, hoće li se osoblje u bolnici prema njima ponašati kako bi trebali, hoće li s bebicom sve biti u redu.</para>
<para>Osim navedenog, strah i nelagodu vezane za porođaj može izazvati i neupoznatost žene s anatomijom i psihologijom vlastita tijela i bića.</para>
<para>Nadalje, opcije tijekom porođaja kao što su indukcija porođaja, carski rez i lijekovi za smanjenje boli kod nekih žena dodatno pojačavaju strah, jer se porođaj počinje doživljavati više kao medicinski zahvat u kojem je fokus na medicinskoj intervenciji, umjesto da je fokus na prirodnom procesu rađanja.</para>
<para>Kod svake trudnice javljaju se osjećaji straha i nesigurnosti koji ostaju neizrečeni. Neke same sebi unaprijed postavljaju velika očekivanja vezana za bebu, a ta očekivanja izazivaju stres. One razmišljaju da moraju, jednostavno moraju izdržati prirodni porođaj, da se trebaju odmah povezati s bebom (dojiti od prvog trenutka) i biti najbolje mame na svijetu u svakom smislu. Svi ovi ciljevi potpuno su normalni, poželjni i pozitivni, ali izazivaju određeni stres koji se može manifestirati kao napetost, strah, neugoda, panika.</para>
<para>
Ako ste jedna od onih trudnica koje imaju određene strahove vezane za porođaj, postoje načini da taj strah umanjite i držite pod kontrolom.</para>
<para>
 Educirajte se
Ako ne vjerujete svemu što ste pročitali na internetu ili čuli/vidjeli u medijima, najbolje je da se o porođaju informirate od stručnjaka. Osim raznih trudničkih tečajeva na kojima ćete saznati puno o anatomiji svog tijela i prirodi procesa rađanja (npr. od doule), dobiti određenu emotivnu i psihološku podršku, sve što vas zanima možete dobiti od svog ginekologa i opstetričara. Podsjećamo vas da imate pravo pitati, da imate pravo znati i da vam je liječnik dužan objasniti sve što vas zanima. Najvažnije je da u vlastitoj svijesti srušite sve mitove o trudovima i rađanju, da steknete samopouzdanje i da se opustite.</para>
<para>
 Mijenjajte specijalistu ako je potrebno
Najvažniju ulogu u procesu rađanja ima vaš liječnik ginekolog. On u velikom broju slučajeva određuje vaše iskustvo rađanja. Ako vam intuicija i instinkt govore da vaš trenutni ginekolog ne ispunjava vaše kriterije, pokušajte ga promijeniti i pronaći liječnika koji će imati strpljenja objasniti vam sve što vas očekuje, biti vam podrška u vašim odlukama, savjetovati vas u dobroj vjeri te poticati samopouzdanje u vama.</para>
<para>
 Odbacite (pre)velika očekivanja
Mnoge žene postave si unaprijed vremenski rok u kojem žele roditi, brinu se oko epiduralne, brinu se hoće li moći dojiti, hoće li medicinsko osoblje obaviti posao kako treba i slično. Uglavnom, same sebi stvaraju određeni pritisak. Ako postoji određeni stres vezan za porođaj, on dolazi isključivo od buduće majke i ona ga jedina može otpustiti, opustiti se i vjerovati da će sve biti u redu i da su stvorene za to da na svijet donesu bebu.</para>
<para>
 Isprobajte vježbe opuštanja
Već smo pisali o <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/trudnoca/20/hipnoporod-ili-opusteno-radanje/7821/1/">hipnoporodu ili opuštenom rađanju</ulink>. Osim ove tehnike, trudnice imaju na izbor razne vježbe disanja, opuštanja mišića, meditacija i vizualizacija koje sve imaju za cilj opuštanje i smirenje tijela i uma koje poništava napetost i nesigurnost.</para>
<para>
 Isprobajte vizualizaciju
Poznato je da tehnika vizualizacije pomaže u svim životnim razdobljima i situacijama, a posebno kada smo napeti i nesigurni. Uz pomoć mašte i slika, u mislima se selimo na neko lijepo, ugodno, sigurno i toplo mjesto te vizualiziramo osjećaje ugode i smirenosti, vizualiziramo maženje s bebom i tako s njome uspostavljamo određenu komunikaciju, opuštamo tijelo i um i pripremamo se za brži i lakši porođaj. I u Hrvatskoj postoje privatne prakse i udruge koje pomažu trudnicama u pripremama za porođaj uz pomoć vizualizacije. Kako izgleda jedna tipična vođena tehnika vizualizacije uz pomoć glazbe i edukatora, pogledajte u <ulink url="https://www.youtube.com/watch?v=tZJ_fLWR388">ovom filmiću</ulink>.</para>
<para>
 Povežite tijelo s umom
Osjećaj straha i nesigurnosti može produžiti vrijeme porođaja (prema novom istraživanju objavljenom u stručnom časopisu <emphasis>An International Journal of Obstetrics and Gynaecology</emphasis>). Ali ako osvijestimo što se točno događa u našem tijelu, lakše ćemo se snositi i s emocijama. Na primjer, možemo si pokušati (iako to nije baš uvijek lako u tim trenutcima) kazati: "Osjećam bol zato što dolazi do širenja porođajnog kanala kako bi moja beba mogla proći kroz njega i doći na svijet. Ne boli me zato što nešto nije u redu s mojim tijelom ili zdravljem, već me boli zato što mora boljeti i zato što je to prirodno. No bol neće trajati vječno, čim bebica prođe kroz rodnicu, sve ću ovo zaboraviti, jer ću biti najsretnija mama na svijetu".</para>
<para>
 Ne slušajte baš svakoga
Iskustvo porođaja vaše mame, vaše prijateljice, vaše kolegice s posla, u potpunosti je drugačije od iskustva kroz koje ćete vi proći. Ne postoje dva ista porođaja u smislu onoga što osjeća žena koja rađa. Svi imamo različiti prag boli, različitu anatomsku građu, različiti emotivni odgovor na stres i priče drugih žena neće vam dati puno utjehe. Ako su još k tome grozne i strašne, mogu vam samo odmoći. Stoga se klonite traumatičnih priča o porođajima i na vrijeme zaustavite sugovornicu koja vjerojatno samo želi pomoći i biti od koristi, možda i ne shvaćajući da pritom može samo odmoći.</para>
<para>
 Shvatite svrhu boli
Za razliku od svih drugih vrsta boli, bol izazvana trudovima i bol tijekom porođaja nisu znak bolesti, opasnosti, da se nešto loše događa. Ova bol jedinstvena je po tome što ima jednu jedinu svrhu - dolazak vaše bebe na svijet. Ako osvijestite zašto je bol prisutna i da neće trajati vječno, da ćete je ponovno osjetiti samo ako se ponovno nađete u rađaoni, nekako ćete se lakše s njome i uhvatiti ukoštac.</para>
<para>
 Porođaj je vaše i samo vaše iskustvo
Umjesto da se uspoređujete s drugim ženama, umjesto da si postavljate ciljeve i zahtjeve, pokušajte na porođaj gledati kao na jedinstveno iskustvo koje vam je kao ženi darovano. Neka to bude vaše i samo vaše iskustvo. Razmislite prije porođaja kako inače reagirate u bolnim situacijama, pokušajte se pripremiti za to iskustvo na temelju vlastitih fizičkih, emocionalnih i psihičkih snaga. Ako ste fizički krhki, oslonite se na svoj srčani i borbeni duh. Ili obrnuto. Ako ste karakterno skloni klonuti duhom i entuzijazam vas brzo napušta, pokušajte se osloniti na svoje tijelo koje je čvrsto, mlado i otporno. Vi najbolje znate koji su vaši unutarnji kapaciteti i kako možete u određenoj situaciji reagirati.</para>
<para>
 Trebat će vam podrška
O svojim strahovima možete uvijek razgovarati s osobama koje su vam najbliže i koje će vas razumijeti. Nije poanta u tome da vas savjetuju i da mudruju, već da vam jednostavno budu podrška, da vam pomognu umanjiti napadaje straha i panike masažicom, šetnjom, večericom i drugim zajedničkim aktivnostima. Ako vas osjećaji straha i panike preplavljuju u intenzitetu koji ne možete kontrolirati, nemojte se ustručavati potražiti pomoć psihologa.</para>

Strah od porođaja i kako se s njime snositi? Trudnoća je predivno razdoblje, složit će se mnoge žene, bez obzira na neke manje ugodne promjene s kojima se suočavaju. Ma koliko uživale u tom periodu, određeni postotak budućih majki ima veliki strah od trudova i porođaja. Ako ste jedna od njih, saznajte zašto se ovaj strah javlja i što možete učiniti kako bi ga ublažile i u rađaonu došle opuštenije i smirenije.

Zašto se bojimo porođaja?
Žensko tijelo stvoreno je da podnese i izdrži proces porađanja novog ljudskog života. Žene od početka vijeka rađaju i do prije nekoliko desetljeća čitav proces smatran je potpuno prirodnim, malo se o njemu razgovaralo, manje pisalo i općenito su se informacije o porođaju prenosile usmenim putem, s generacije na generaciju žena.
Danas živimo u svijetu kada su nam dostupne informacije o svakom, pa i najmanjem segmentu trudnoće i porođaja. Knjige, internet (posebice internetski forumi), časopisi, video uratci, brošure, marketinški materijali i televizija preplavljeni su informacijama o porođaju, mogućim komplikacijama, svjedočanstvima žena, istraživanjima i drugim sadržajima koje trudnice počinju čitati kako bi se pripremile na sve što ih očekuje. Međutim, mnoge od tih informacija su upitne, pa čak i neistinite. Puno je dramatike i pretjerivanja (posebno u serijama, filmovima i na internetu). Žene vrlo eksplicitno, putem upečatljivih prizora s ekrana mogu vidjeti neugodne slike vezane za trudove i porođaj, a te slike duboko se mogu urezati u svijest te počinju izazivati osjećaje straha, zabrinutosti, nelagode.
Žene se obično najviše plaše sljedećeg: boli, hoće li se osoblje u bolnici prema njima ponašati kako bi trebali, hoće li s bebicom sve biti u redu.
Osim navedenog, strah i nelagodu vezane za porođaj može izazvati i neupoznatost žene s anatomijom i psihologijom vlastita tijela i bića.
Nadalje, opcije tijekom porođaja kao što su indukcija porođaja, carski rez i lijekovi za smanjenje boli kod nekih žena dodatno pojačavaju strah, jer se porođaj počinje doživljavati više kao medicinski zahvat u kojem je fokus na medicinskoj intervenciji, umjesto da je fokus na prirodnom procesu rađanja.
Kod svake trudnice javljaju se osjećaji straha i nesigurnosti koji ostaju neizrečeni. Neke same sebi unaprijed postavljaju velika očekivanja vezana za bebu, a ta očekivanja izazivaju stres. One razmišljaju da moraju, jednostavno moraju izdržati prirodni porođaj, da se trebaju odmah povezati s bebom (dojiti od prvog trenutka) i biti najbolje mame na svijetu u svakom smislu. Svi ovi ciljevi potpuno su normalni, poželjni i pozitivni, ali izazivaju određeni stres koji se može manifestirati kao napetost, strah, neugoda, panika.

Ako ste jedna od onih trudnica koje imaju određene strahove vezane za porođaj, postoje načini da taj strah umanjite i držite pod kontrolom.

   Educirajte se
Ako ne vjerujete svemu što ste pročitali na internetu ili čuli/vidjeli u medijima, najbolje je da se o porođaju informirate od stručnjaka. Osim raznih trudničkih tečajeva na kojima ćete saznati puno o anatomiji svog tijela i prirodi procesa rađanja (npr. od doule), dobiti određenu emotivnu i psihološku podršku, sve što vas zanima možete dobiti od svog ginekologa i opstetričara. Podsjećamo vas da imate pravo pitati, da imate pravo znati i da vam je liječnik dužan objasniti sve što vas zanima. Najvažnije je da u vlastitoj svijesti srušite sve mitove o trudovima i rađanju, da steknete samopouzdanje i da se opustite.

   Mijenjajte specijalistu ako je potrebno
Najvažniju ulogu u procesu rađanja ima vaš liječnik ginekolog. On u velikom broju slučajeva određuje vaše iskustvo rađanja. Ako vam intuicija i instinkt govore da vaš trenutni ginekolog ne ispunjava vaše kriterije, pokušajte ga promijeniti i pronaći liječnika koji će imati strpljenja objasniti vam sve što vas očekuje, biti vam podrška u vašim odlukama, savjetovati vas u dobroj vjeri te poticati samopouzdanje u vama.

   Odbacite (pre)velika očekivanja
Mnoge žene postave si unaprijed vremenski rok u kojem žele roditi, brinu se oko epiduralne, brinu se hoće li moći dojiti, hoće li medicinsko osoblje obaviti posao kako treba i slično. Uglavnom, same sebi stvaraju određeni pritisak. Ako postoji određeni stres vezan za porođaj, on dolazi isključivo od buduće majke i ona ga jedina može otpustiti, opustiti se i vjerovati da će sve biti u redu i da su stvorene za to da na svijet donesu bebu.

   Isprobajte vježbe opuštanja
Već smo pisali o hipnoporodu ili opuštenom rađanju. Osim ove tehnike, trudnice imaju na izbor razne vježbe disanja, opuštanja mišića, meditacija i vizualizacija koje sve imaju za cilj opuštanje i smirenje tijela i uma koje poništava napetost i nesigurnost.

   Isprobajte vizualizaciju
Poznato je da tehnika vizualizacije pomaže u svim životnim razdobljima i situacijama, a posebno kada smo napeti i nesigurni. Uz pomoć mašte i slika, u mislima se selimo na neko lijepo, ugodno, sigurno i toplo mjesto te vizualiziramo osjećaje ugode i smirenosti, vizualiziramo maženje s bebom i tako s njome uspostavljamo određenu komunikaciju, opuštamo tijelo i um i pripremamo se za brži i lakši porođaj. I u Hrvatskoj postoje privatne prakse i udruge koje pomažu trudnicama u pripremama za porođaj uz pomoć vizualizacije. Kako izgleda jedna tipična vođena tehnika vizualizacije uz pomoć glazbe i edukatora, pogledajte u ovom filmiću.

   Povežite tijelo s umom
Osjećaj straha i nesigurnosti može produžiti vrijeme porođaja (prema novom istraživanju objavljenom u stručnom časopisu An International Journal of Obstetrics and Gynaecology). Ali ako osvijestimo što se točno događa u našem tijelu, lakše ćemo se snositi i s emocijama. Na primjer, možemo si pokušati (iako to nije baš uvijek lako u tim trenutcima) kazati: "Osjećam bol zato što dolazi do širenja porođajnog kanala kako bi moja beba mogla proći kroz njega i doći na svijet. Ne boli me zato što nešto nije u redu s mojim tijelom ili zdravljem, već me boli zato što mora boljeti i zato što je to prirodno. No bol neće trajati vječno, čim bebica prođe kroz rodnicu, sve ću ovo zaboraviti, jer ću biti najsretnija mama na svijetu".

   Ne slušajte baš svakoga
Iskustvo porođaja vaše mame, vaše prijateljice, vaše kolegice s posla, u potpunosti je drugačije od iskustva kroz koje ćete vi proći. Ne postoje dva ista porođaja u smislu onoga što osjeća žena koja rađa. Svi imamo različiti prag boli, različitu anatomsku građu, različiti emotivni odgovor na stres i priče drugih žena neće vam dati puno utjehe. Ako su još k tome grozne i strašne, mogu vam samo odmoći. Stoga se klonite traumatičnih priča o porođajima i na vrijeme zaustavite sugovornicu koja vjerojatno samo želi pomoći i biti od koristi, možda i ne shvaćajući da pritom može samo odmoći.

   Shvatite svrhu boli
Za razliku od svih drugih vrsta boli, bol izazvana trudovima i bol tijekom porođaja nisu znak bolesti, opasnosti, da se nešto loše događa. Ova bol jedinstvena je po tome što ima jednu jedinu svrhu - dolazak vaše bebe na svijet. Ako osvijestite zašto je bol prisutna i da neće trajati vječno, da ćete je ponovno osjetiti samo ako se ponovno nađete u rađaoni, nekako ćete se lakše s njome i uhvatiti ukoštac.

   Porođaj je vaše i samo vaše iskustvo
Umjesto da se uspoređujete s drugim ženama, umjesto da si postavljate ciljeve i zahtjeve, pokušajte na porođaj gledati kao na jedinstveno iskustvo koje vam je kao ženi darovano. Neka to bude vaše i samo vaše iskustvo. Razmislite prije porođaja kako inače reagirate u bolnim situacijama, pokušajte se pripremiti za to iskustvo na temelju vlastitih fizičkih, emocionalnih i psihičkih snaga. Ako ste fizički krhki, oslonite se na svoj srčani i borbeni duh. Ili obrnuto. Ako ste karakterno skloni klonuti duhom i entuzijazam vas brzo napušta, pokušajte se osloniti na svoje tijelo koje je čvrsto, mlado i otporno. Vi najbolje znate koji su vaši unutarnji kapaciteti i kako možete u određenoj situaciji reagirati.

   Trebat će vam podrška
O svojim strahovima možete uvijek razgovarati s osobama koje su vam najbliže i koje će vas razumijeti. Nije poanta u tome da vas savjetuju i da mudruju, već da vam jednostavno budu podrška, da vam pomognu umanjiti napadaje straha i panike masažicom, šetnjom, večericom i drugim zajedničkim aktivnostima. Ako vas osjećaji straha i panike preplavljuju u intenzitetu koji ne možete kontrolirati, nemojte se ustručavati potražiti pomoć psihologa. Klinfo.hr 

porod bolnica pixabay

Strah od porođaja i kako se s njime snositi?

<para> Ova rečenica sama po sebi izjava je kao i mnoge druge, ali ima i jedno dublje značenje i stereotip koji se već desetljećima (ako ne i stoljećima) provlači društvom - djeca i odrasli koji vole i slušaju klasiku pripadaju otmjenom, obrazovanijem, intelektualnijem sloju, a bebe koje od malena slušaju ovu divnu glazbu, brže se razvijaju, pametnije su i naprednije od vršnjaka. Je li to činjenica ili izmišljotina?</para>
<para>Hipoteza o takozvanom Mozart efektu sugerira da izlaganje djeteta klasičnoj glazbi od najranijeg djetinjstva ima pozitivne učinke na njegov ili njezin kognitivni razvoj. Pojednostavljeno rečeno, klasična glazba bebe navodno čini pametnijima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li to istina?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stručnjaci kažu da nije baš tako, ali isto tako kažu da spomenuta vrsta glazbe ima <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/skolarci/18/utjecaj-glazbe-na-razvoj-emocije-i-socijalne-vjestine-kod-djece/8622/1/">nekih pozitivnih efekata</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Klasična glazba ima kompleksniju strukturu od glazbe iz ostalih žanrova. Slušanje klasične glazbe može pripremiti mozak na način da brže rješava tzv. spacijalne probleme poput, primjerice, slaganja puzzli. Postoje dvije različite spacijalne sposobnosti: vizualizacija i orijentacija. Vizualizacija je sposobnost mentalne manipulacije slikovno zadanog podražaja. Orijentacija je shvaćanje rasporeda elemenata unutar vizualnog sklopa i sposobnost zadržavanja orijentacije pri promijeni prostorne konfiguracije. Oba procesa zahtjevaju paralelno procesiranje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanja su pokazala da bebe stare svega tri mjeseca mogu usvojiti strukturu prezentiranu putem klasične glazbe te čak i prepoznati klasičnu glazbu koju su čuli ranije. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>To su pozitivni učinci slušanja klasične glazbe, ali ne postoji ni jedan dokaz o direktnoj uzročno-posljedičnoj vezi po kojoj bi bebe i djeca koja slušaju klasičnu glazbu imala veći kvocijent inteligencije, odnosno bila pametnija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Općenito govoreći, puštanjem klasične glazbe bebi činite joj puno dobroga. Evo samo nekih benefita:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Zajedničko uživanje u glazbi učvršćuje vezu roditelja i bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Glazba djeluje umirujuće na svakoga, pa tako i na bebu. Ako se bliži vrijeme spavanja, tiha glazba može pomoći bebici da se smiri i lakše utone u san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Glazba pozitivno djeluje na memoriju. Dijete puno lakše pamti rime, brojeve, abecedu i druga važna znanja ako ih uči u pjesmici ili u nekom ritmu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Slušanje glazbe razvija osjećaj za ritam te poboljšava koordinaciju ako se uz muziku pleše ili plješće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Muzika mijenja raspoloženja. Ako je beba nervozna, razdražljiva ili plačljiva, pjesmica joj može vratiti osmijeh na lice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se odlučite za klasičnu glazbu, odaberite nježne, razigrane kompozicije. Glazba neka svira tiho u pozadini, a vi uživajte u međusobnom zbližavanju, maženju i druženju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S puštanjem glazbe možete početi dok je bebica još u trbuhu. Mnoge majke potvrdile su kako njihove bebe kad se rode itekako reagiraju na glazbu koju su slušale dok su bile u majčinu trbuhu, a reagiraju tako da se smire, guguću i pažljivo osluškuju divne melodije koje im daju osjećaj sigurnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Moja beba sluša klasičnu glazbu. Znači li to da će biti pametnija? Možda ste se nekad zatekli u situaciji da slušate ponosnu mladu mamu kako okupljenima priča da njezina beba sluša klasičnu glazbu još iz vremena dok je bila zametak u njezinu trbuhu.  Ova rečenica sama po sebi izjava je kao i mnoge druge, ali ima i jedno dublje značenje i stereotip koji se već desetljećima (ako ne i stoljećima) provlači društvom - djeca i odrasli koji vole i slušaju klasiku pripadaju otmjenom, obrazovanijem, intelektualnijem sloju, a bebe koje od malena slušaju ovu divnu glazbu, brže se razvijaju, pametnije su i naprednije od vršnjaka. Je li to činjenica ili izmišljotina?
Hipoteza o takozvanom Mozart efektu sugerira da izlaganje djeteta klasičnoj glazbi od najranijeg djetinjstva ima pozitivne učinke na njegov ili njezin kognitivni razvoj. Pojednostavljeno rečeno, klasična glazba bebe navodno čini pametnijima. 
   Je li to istina?
   Stručnjaci kažu da nije baš tako, ali isto tako kažu da spomenuta vrsta glazbe ima nekih pozitivnih efekata.
   Klasična glazba ima kompleksniju strukturu od glazbe iz ostalih žanrova. Slušanje klasične glazbe može pripremiti mozak na način da brže rješava tzv. spacijalne probleme poput, primjerice, slaganja puzzli. Postoje dvije različite spacijalne sposobnosti: vizualizacija i orijentacija. Vizualizacija je sposobnost mentalne manipulacije slikovno zadanog podražaja. Orijentacija je shvaćanje rasporeda elemenata unutar vizualnog sklopa i sposobnost zadržavanja orijentacije pri promijeni prostorne konfiguracije. Oba procesa zahtjevaju paralelno procesiranje.
   Istraživanja su pokazala da bebe stare svega tri mjeseca mogu usvojiti strukturu prezentiranu putem klasične glazbe te čak i prepoznati klasičnu glazbu koju su čuli ranije. 
   To su pozitivni učinci slušanja klasične glazbe, ali ne postoji ni jedan dokaz o direktnoj uzročno-posljedičnoj vezi po kojoj bi bebe i djeca koja slušaju klasičnu glazbu imala veći kvocijent inteligencije, odnosno bila pametnija.
   Općenito govoreći, puštanjem klasične glazbe bebi činite joj puno dobroga. Evo samo nekih benefita:- Zajedničko uživanje u glazbi učvršćuje vezu roditelja i bebe.- Glazba djeluje umirujuće na svakoga, pa tako i na bebu. Ako se bliži vrijeme spavanja, tiha glazba može pomoći bebici da se smiri i lakše utone u san.- Glazba pozitivno djeluje na memoriju. Dijete puno lakše pamti rime, brojeve, abecedu i druga važna znanja ako ih uči u pjesmici ili u nekom ritmu.- Slušanje glazbe razvija osjećaj za ritam te poboljšava koordinaciju ako se uz muziku pleše ili plješće.- Muzika mijenja raspoloženja. Ako je beba nervozna, razdražljiva ili plačljiva, pjesmica joj može vratiti osmijeh na lice.
   Ako se odlučite za klasičnu glazbu, odaberite nježne, razigrane kompozicije. Glazba neka svira tiho u pozadini, a vi uživajte u međusobnom zbližavanju, maženju i druženju.
   S puštanjem glazbe možete početi dok je bebica još u trbuhu. Mnoge majke potvrdile su kako njihove bebe kad se rode itekako reagiraju na glazbu koju su slušale dok su bile u majčinu trbuhu, a reagiraju tako da se smire, guguću i pažljivo osluškuju divne melodije koje im daju osjećaj sigurnosti.
   
   
 Klinfo.hr 

5295fb6a86b22

Moja beba sluša klasičnu glazbu. Znači li to da će biti pametnija?

<para> Neki djecu pošalju u kut, neki ih pošalju u sobu, neki imaju poseban stolčić na kojem se treba mirno sjediti, neki traže od djece da u hodniku nabroje do 30 i potom se vrate. Ukratko, kada mališan prekrši neko pravilo ponašanja, roditelj ga izolira na onoliko minuta koliko dijete ima godina te traži od djeteta da malo razmisli o tome zašto je na ovaj način kažnjeno. Kada vrijeme istekne roditelj bi trebao porazgovarati o čitavoj situaciji s djetetom, ukazati na loše i dobro te potom zagrliti dijete, dati pusicu i krenuti dalje. Zvuči jednostavno, zar ne?</para>
<para>No mnogi roditelji kažu da im ni ova metoda ne pomaže u discipliniranju mališana. Sada je neučinkovitom proglašavaju i stručnjaci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada dijete pošaljemo u sobu, poruka koju ono dobiva je: "Ne odobravam ono što ti jesi u ovom trenutku, odnosno kada napraviš pogrešku ne želim te blizu sebe", kaže autorica nove knjige o roditeljstvu "Duck Tape Parenting", Vicki Hoefle. Umjesto "time out" metode, ona smatra da je s djetetom puno bolje razgovarati na licu mjesta, odmah nakon što se loše ponijelo. Razgovor treba biti o tom konkretnom slučaju, bez izgona djeteta i nabijanja osjećaja krivnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, Vicki Hoefle kaže da protjerivanjem djeteta na "odmor" roditelji gube izvrsnu priliku da djetetu na miran način kažu: "Je li ti ovo sad uspjelo što si izveo? Možeš li ovakvim ponašanjem doći do svog cilja?". Ovakvim pristupom djetetu pružamo priliku da samo procijeni svoje ponašanje. Taj pristup je puno važniji za mentalno i emocionalno zdravlje djeteta od recepta ako-budeš-zločest-ići-ćeš-u-kut.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obzirom da se ova metoda primjenjuje najčešće kod mališana do 5 godina starosti, govorimo o skupini djece koja razvojno još ne mogu u samoći svoje sobice ili u kutu na strukturirani, smisleni način doista razmisliti što su učinili krivo. Stoga su minute provedene u "hlađenju" ili "odmoru" ili "time outu", zapravo uludo potraćeno vrijeme. Metoda postaje još neučinkovitija kod djece starije od 6 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U mnogim slučajevima djeca jednostavno odbijaju "odslužiti" kaznu. Negoduju, vrište, plaču i prije no što su otišli sjesti na kazneni stolčić ili u sobu. Nerijetko sjednu na nekoliko sekundi, a potom se frustrirani dižu i odbijaju razmisliti o tome što su upravo učinili. Tu roditelj upada u vlastitu zamku. Ako pokuša fizički prisiliti dijete da sjedne ili ode u izolaciju, vrlo brzo će se naći u situaciji da po stanu ili kući ganja 4-godišnjaka i prisiljava ga na nešto što očito nije uopće učinkovito. U tim trenutcima u drugi plan pada uzrok tj. loše ponašanje i nedisciplina zbog kojeg je do kažnjavanja "time outom" i došlo, a roditelj se baca u situaciju da prisiljava dijete da odradi "odmor" iako ono kognitivno tj. mentalno i razvojno to uopće nije spremno učiniti, jer je jednostavno premaleno da iz situacije nešto smisleno nauči. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ima li ikakve koristi u metodi "time outa"?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neki pedagozi i psiholozi smatraju da ova metoda može biti dobra i učinkovita ako se koristi na pravilan način i u situacijama koje su za nju pogodne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogo bolji način odgoja je, i u tome se slažu gotovo svi koji rade s djecom, djetetu jasno, jednostavnim i kratkim rečenicama, unaprijed kazati što od njega očekujete. Isto tako, dijete unaprijed treba znati da ako se to očekivanje ili pravilo prekrši, da postoji takva-i-takva kazna. Npr. Očekujem/želim da nakon igranja pospremiš igračke. Ako ih ne pospremiš nosim ih u podrum i nećeš se tri dana imati s čime igrati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ovdje se radi o provođenju discipline koja ujedno djecu uči:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- da imaju pravo raditi što žele (npr. igrati se), ali i obavezu raditi ono što se treba učiniti (pospremiti igračke),<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- da nepoštivanje unaprijed dogovorenih pravila ima i svoje posljedice,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- da ga poštujete jer se nastojite s njime unaprijed dogovoriti i dati mu izbor,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- da ćete ga kazniti kao što ste se dogovorili, ali da to ne znači da ga ne volite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Idi u sobu pa se malo ohladi: funkcionira li "time out" metoda u discipliniranju djece? Mnogi roditelji u odgoju koriste neki oblik takozvane "time out" metode ili metode odmora.  Neki djecu pošalju u kut, neki ih pošalju u sobu, neki imaju poseban stolčić na kojem se treba mirno sjediti, neki traže od djece da u hodniku nabroje do 30 i potom se vrate. Ukratko, kada mališan prekrši neko pravilo ponašanja, roditelj ga izolira na onoliko minuta koliko dijete ima godina te traži od djeteta da malo razmisli o tome zašto je na ovaj način kažnjeno. Kada vrijeme istekne roditelj bi trebao porazgovarati o čitavoj situaciji s djetetom, ukazati na loše i dobro te potom zagrliti dijete, dati pusicu i krenuti dalje. Zvuči jednostavno, zar ne?
No mnogi roditelji kažu da im ni ova metoda ne pomaže u discipliniranju mališana. Sada je neučinkovitom proglašavaju i stručnjaci.
   Kada dijete pošaljemo u sobu, poruka koju ono dobiva je: "Ne odobravam ono što ti jesi u ovom trenutku, odnosno kada napraviš pogrešku ne želim te blizu sebe", kaže autorica nove knjige o roditeljstvu "Duck Tape Parenting", Vicki Hoefle. Umjesto "time out" metode, ona smatra da je s djetetom puno bolje razgovarati na licu mjesta, odmah nakon što se loše ponijelo. Razgovor treba biti o tom konkretnom slučaju, bez izgona djeteta i nabijanja osjećaja krivnje.
   Nadalje, Vicki Hoefle kaže da protjerivanjem djeteta na "odmor" roditelji gube izvrsnu priliku da djetetu na miran način kažu: "Je li ti ovo sad uspjelo što si izveo? Možeš li ovakvim ponašanjem doći do svog cilja?". Ovakvim pristupom djetetu pružamo priliku da samo procijeni svoje ponašanje. Taj pristup je puno važniji za mentalno i emocionalno zdravlje djeteta od recepta ako-budeš-zločest-ići-ćeš-u-kut.
   Obzirom da se ova metoda primjenjuje najčešće kod mališana do 5 godina starosti, govorimo o skupini djece koja razvojno još ne mogu u samoći svoje sobice ili u kutu na strukturirani, smisleni način doista razmisliti što su učinili krivo. Stoga su minute provedene u "hlađenju" ili "odmoru" ili "time outu", zapravo uludo potraćeno vrijeme. Metoda postaje još neučinkovitija kod djece starije od 6 godina.
   U mnogim slučajevima djeca jednostavno odbijaju "odslužiti" kaznu. Negoduju, vrište, plaču i prije no što su otišli sjesti na kazneni stolčić ili u sobu. Nerijetko sjednu na nekoliko sekundi, a potom se frustrirani dižu i odbijaju razmisliti o tome što su upravo učinili. Tu roditelj upada u vlastitu zamku. Ako pokuša fizički prisiliti dijete da sjedne ili ode u izolaciju, vrlo brzo će se naći u situaciji da po stanu ili kući ganja 4-godišnjaka i prisiljava ga na nešto što očito nije uopće učinkovito. U tim trenutcima u drugi plan pada uzrok tj. loše ponašanje i nedisciplina zbog kojeg je do kažnjavanja "time outom" i došlo, a roditelj se baca u situaciju da prisiljava dijete da odradi "odmor" iako ono kognitivno tj. mentalno i razvojno to uopće nije spremno učiniti, jer je jednostavno premaleno da iz situacije nešto smisleno nauči.  
   Ima li ikakve koristi u metodi "time outa"?
   Neki pedagozi i psiholozi smatraju da ova metoda može biti dobra i učinkovita ako se koristi na pravilan način i u situacijama koje su za nju pogodne.
   Mnogo bolji način odgoja je, i u tome se slažu gotovo svi koji rade s djecom, djetetu jasno, jednostavnim i kratkim rečenicama, unaprijed kazati što od njega očekujete. Isto tako, dijete unaprijed treba znati da ako se to očekivanje ili pravilo prekrši, da postoji takva-i-takva kazna. Npr. Očekujem/želim da nakon igranja pospremiš igračke. Ako ih ne pospremiš nosim ih u podrum i nećeš se tri dana imati s čime igrati.
   Ovdje se radi o provođenju discipline koja ujedno djecu uči:- da imaju pravo raditi što žele (npr. igrati se), ali i obavezu raditi ono što se treba učiniti (pospremiti igračke),- da nepoštivanje unaprijed dogovorenih pravila ima i svoje posljedice,- da ga poštujete jer se nastojite s njime unaprijed dogovoriti i dati mu izbor,- da ćete ga kazniti kao što ste se dogovorili, ali da to ne znači da ga ne volite.
   
 Klinfo.hr 

5295d98c81d8b

Idi u sobu pa se malo ohladi: funkcionira li "time out" metoda u discipliniranju djece?

<para>
 U subotu počinju upisi u Zoolimpijadu, edukativno-zabavni program za učenike od 2. do 6. razreda koji će se u
Zoološkom vrtu grada Zagreba održavati od 2. do 12. siječnja 2014.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mladi kreativni edukatori Zoološkog vrta za nadolazeće su zimske praznike pripremili zabavan natjecateljski program kroz koji će školarci moći upoznati nevjerojatne karakteristike raznovrsnih životinjskih vrsta.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="aa578ad0-35b2-11eb-a953-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pokretač svega je igra, a uspjeh u Zoolimpijadi ovisi o spretnosti, brzini i snazi igrača. Pobjeda je bliža ako je natjecatelj spretan poput mačke, brz poput geparda ili snažan poput medvjeda. Među najatraktivnijim su igrama prolazak kroz žablji poligon, zaštita gorile u džungli te natjecanje za najboljeg kuhara tijekom kojeg će se pripremiti hrana za prstenastorepe lemure.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b267d5c2-35b2-11eb-b409-0242ac130018" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U skupini mogu biti 24 djeteta, a svaku skupinu vode dva edukatora. Polaznicima su tijekom šestosatnog boravka u Zoološkom vrtu osigurani užina, slastica i čaj. Svakog polaznika na kraju Zoolimpijade očekuje posebno odličje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Upisi u Zoolimpijadu počinju u subotu, 30. studenog, u Životinjskom kutku grada Zagreba.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Upisi u Zoolimpijadu U subotu počinju upisi u Zoolimpijadu koji će se održavati  u Zoološkom vrtu grada Zagreba 
   U subotu počinju upisi u Zoolimpijadu, edukativno-zabavni program za učenike od 2. do 6. razreda koji će se u
Zoološkom vrtu grada Zagreba održavati od 2. do 12. siječnja 2014.
   
   
Mladi kreativni edukatori Zoološkog vrta za nadolazeće su zimske praznike pripremili zabavan natjecateljski program kroz koji će školarci moći upoznati nevjerojatne karakteristike raznovrsnih životinjskih vrsta.


   
   


   
Pokretač svega je igra, a uspjeh u Zoolimpijadi ovisi o spretnosti, brzini i snazi igrača. Pobjeda je bliža ako je natjecatelj spretan poput mačke, brz poput geparda ili snažan poput medvjeda. Među najatraktivnijim su igrama prolazak kroz žablji poligon, zaštita gorile u džungli te natjecanje za najboljeg kuhara tijekom kojeg će se pripremiti hrana za prstenastorepe lemure.


   
   


   
U skupini mogu biti 24 djeteta, a svaku skupinu vode dva edukatora. Polaznicima su tijekom šestosatnog boravka u Zoološkom vrtu osigurani užina, slastica i čaj. Svakog polaznika na kraju Zoolimpijade očekuje posebno odličje.
   
Upisi u Zoolimpijadu počinju u subotu, 30. studenog, u Životinjskom kutku grada Zagreba.
   
  žena.hr 

Upisi u Zoolimpijadu

e210f07506820a93cbe8b92dd2758c2d

020371b3ce2f5400c7fc053787ea44a3

<para>Suparništvo među braćom teško je zaustaviti. Ljubomora je emocija koju ne možemo isključiti, koliko god ih umirivali. Od vas kao roditelja naprosto se ne može očekivati da ste istodobno sudac i porota za sva njihova rječkanja ili da s njima postupate na istovjetan način jer je svako dijete osoba za sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad svađe dođu do usijanja, pokušajte im pomoći da dođu do nagodbe koja će zadovoljiti obje strane. To je ujedno sjajna vježba za djecu jer ih uči dvjema temeljnim životnim vještinama: rješavanje problema i pregovaranje. A kad su u pitanju dogovori i pregovori između vas i djece, roditelji bi trebali pažljivo izbjegavati primjedbe poput: "Mogao bi se ugledati u sestru" ili "Brat ti je sjajan u matematici, ne razumijem zašto i ti nisi". Djeca su individualci. Ne žele da ih neprestano ocjenjujete prema braći ili sestrama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Najstarije dijete često osjeća ljubomoru prema novorođenčetu u obitelji, bez obzira na to što činili da to izbjegnete. Uostalom možete li ih kriviti za to? Nekoliko godina bili su središte vašeg svijeta, a sada se pojavljuje drugo dijete oduzimajući im dio vremena koje ste provodili s njima. Koji užas! Ipak, zamolite starije dijete, bez obzira na dob, da vam pomogne oko nove bebe pri hranjenju, igranju ili dodavanju bilo čega, što često ublažava osjećaj ljubomore. Pored toga, uvijek pronađite "posebne" trenutke koje ćete provesti sa starijim djetetom bez prisutnosti novorođene bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini se da braća i sestre koji se svađaju više uznemiruju roditelje nego li djecu. Kad god bih čula glasnu svađu ušla bih u sobu da čujem o čemu je riječ, ponekad su se složili da je sve u redu. Katkada nije bilo tako. Osim ako nisu nasilni, jednostavno ih pošaljite svakog u različitu prostoriju i recite da se igraju svatko za sebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
A ako pak žestoka prepirka završi u suzama, što se nerijetko dešava, sjednite između svoje dvoje djece i pokušajte im objasniti kako su sretni što imaju jedno drugo, kako se "jedinci" nemaju s kim igrati, te kako se roditeljima para srce slušajući svađu svoje drage djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fizički obračuni
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ponekad će doći i do fizičkih obračuna među vašim malim anđelima. To je prilično normalno jer je to najbrži način rješavanja frustracija (iz kojeg god razloga). Međutim, nemojte čekati da vaša kći udari ili uštipne brata četvrti put. Poslije prvog udarca odvedite ju s  poprišta na mirno mjesto da se ohladi. Odrješito objasnite da nitko ne smije tući drugoga i kao trenutačnu kaznu smanjite ili ukinite za taj dan gledanje televizora, igranje na računalu ili nešto drugo u čemu uživa. Dopustite joj petominutno "hlađenje" (ne razgovarajte s djetetom za vrijeme hlađenja jer to može doživjeti kao istovjetnu pozornost), a zatim se mora ispričati bratu zbog udarca. Potom je uhvatite za ruku ili ju zagrlite, razgovarajte o njenoj ljutnji i pokušajte dokučiti razlog. To što je udarila brata ne mora uopće značiti da je brat uzrokom njenoj srdžbi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Objasnite joj kako je posve normalno da se djeca razljute – mama se isto razljuti, a u tim trenucima najbolje je staviti ruke na bokove i reći: "Strašno sam ljuta". Natjerajte ju da to izvježba pred vama, a potom je pošaljite da se nastavi igrati. Ruke na bokovima samo zaokupljaju ruke, sprječavajući ju da udari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ma koliko ljuti bili na djecu nikada nemojte urlati na djecu (možete podići glas, ali ne i urlati), zvati ih pogrdnim imenima ili ih tući. Na taj ćete ih način samo poučiti da sa svojim gnjevom mogu izaći na kraj na agresivan i verbalan način. Objasnite djetetu da je posve normalno da se razljuti, no mora naučiti obuzdati srdžbu, a kad joj sljedeći put dođe da udari brata neka se odmakne, potraži vas ili udari jastuk na svom krevetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Pojedinačne slučajeve možete riješiti brzo, no opetovani ispadi agresivnosti upućuju na dublji problem. Pokušajte razgovorom otkriti uzrok problema, ali ako agresivnost ustraje, potražite stručnu pomoć.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izvor: Penny Palmano,<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
knjiga "Da, molim. Hvala! - Osnovni vodič za učenje djece dobrom ponašanju"</para>

Ljubomora i tučnjave - kako riješiti sukobe među vašim klincima? Svađe među braćom su normalne, samo morate znati pravilno reagirati Suparništvo među braćom teško je zaustaviti. Ljubomora je emocija koju ne možemo isključiti, koliko god ih umirivali. Od vas kao roditelja naprosto se ne može očekivati da ste istodobno sudac i porota za sva njihova rječkanja ili da s njima postupate na istovjetan način jer je svako dijete osoba za sebe.
   
Kad svađe dođu do usijanja, pokušajte im pomoći da dođu do nagodbe koja će zadovoljiti obje strane. To je ujedno sjajna vježba za djecu jer ih uči dvjema temeljnim životnim vještinama: rješavanje problema i pregovaranje. A kad su u pitanju dogovori i pregovori između vas i djece, roditelji bi trebali pažljivo izbjegavati primjedbe poput: "Mogao bi se ugledati u sestru" ili "Brat ti je sjajan u matematici, ne razumijem zašto i ti nisi". Djeca su individualci. Ne žele da ih neprestano ocjenjujete prema braći ili sestrama.
   
Najstarije dijete često osjeća ljubomoru prema novorođenčetu u obitelji, bez obzira na to što činili da to izbjegnete. Uostalom možete li ih kriviti za to? Nekoliko godina bili su središte vašeg svijeta, a sada se pojavljuje drugo dijete oduzimajući im dio vremena koje ste provodili s njima. Koji užas! Ipak, zamolite starije dijete, bez obzira na dob, da vam pomogne oko nove bebe pri hranjenju, igranju ili dodavanju bilo čega, što često ublažava osjećaj ljubomore. Pored toga, uvijek pronađite "posebne" trenutke koje ćete provesti sa starijim djetetom bez prisutnosti novorođene bebe.
   
Čini se da braća i sestre koji se svađaju više uznemiruju roditelje nego li djecu. Kad god bih čula glasnu svađu ušla bih u sobu da čujem o čemu je riječ, ponekad su se složili da je sve u redu. Katkada nije bilo tako. Osim ako nisu nasilni, jednostavno ih pošaljite svakog u različitu prostoriju i recite da se igraju svatko za sebe.
   
A ako pak žestoka prepirka završi u suzama, što se nerijetko dešava, sjednite između svoje dvoje djece i pokušajte im objasniti kako su sretni što imaju jedno drugo, kako se "jedinci" nemaju s kim igrati, te kako se roditeljima para srce slušajući svađu svoje drage djece.
   
   Fizički obračuni
   
   
Ponekad će doći i do fizičkih obračuna među vašim malim anđelima. To je prilično normalno jer je to najbrži način rješavanja frustracija (iz kojeg god razloga). Međutim, nemojte čekati da vaša kći udari ili uštipne brata četvrti put. Poslije prvog udarca odvedite ju s  poprišta na mirno mjesto da se ohladi. Odrješito objasnite da nitko ne smije tući drugoga i kao trenutačnu kaznu smanjite ili ukinite za taj dan gledanje televizora, igranje na računalu ili nešto drugo u čemu uživa. Dopustite joj petominutno "hlađenje" (ne razgovarajte s djetetom za vrijeme hlađenja jer to može doživjeti kao istovjetnu pozornost), a zatim se mora ispričati bratu zbog udarca. Potom je uhvatite za ruku ili ju zagrlite, razgovarajte o njenoj ljutnji i pokušajte dokučiti razlog. To što je udarila brata ne mora uopće značiti da je brat uzrokom njenoj srdžbi.
   
Objasnite joj kako je posve normalno da se djeca razljute – mama se isto razljuti, a u tim trenucima najbolje je staviti ruke na bokove i reći: "Strašno sam ljuta". Natjerajte ju da to izvježba pred vama, a potom je pošaljite da se nastavi igrati. Ruke na bokovima samo zaokupljaju ruke, sprječavajući ju da udari.
   
Ma koliko ljuti bili na djecu nikada nemojte urlati na djecu (možete podići glas, ali ne i urlati), zvati ih pogrdnim imenima ili ih tući. Na taj ćete ih način samo poučiti da sa svojim gnjevom mogu izaći na kraj na agresivan i verbalan način. Objasnite djetetu da je posve normalno da se razljuti, no mora naučiti obuzdati srdžbu, a kad joj sljedeći put dođe da udari brata neka se odmakne, potraži vas ili udari jastuk na svom krevetu.
   
Pojedinačne slučajeve možete riješiti brzo, no opetovani ispadi agresivnosti upućuju na dublji problem. Pokušajte razgovorom otkriti uzrok problema, ali ako agresivnost ustraje, potražite stručnu pomoć.


   Izvor: Penny Palmano,
knjiga "Da, molim. Hvala! - Osnovni vodič za učenje djece dobrom ponašanju" žena.hr 

Ljubomora i tučnjave - kako riješiti sukobe među vašim klincima?

<para> Trogodišnjaci, kao i školarci, okupljeni na jednom mjestu slavili su lik koji im je itekako poznat. S Bambijem odrastaju, s Bambijem se igraju i upravo zato, važnost plemenitih i neophodnih životnih lekcija koje im Bami priča slušaju s oduševljenjem. Poznaju ga i vjeruju da Bambi ne može biti u krivu. Odvedite dijete u teatar i dozvolite obožavanom lanetu da izgovori riječi koje možda sami nikada nećete biti u stanju reći svome djetetu kao ni samome sebi.</para>
<para>Priča o Bambiju obilježila je tolika djetinjstva da mnogi koji i nisu pročitali knjigu, znaju za njega. Bambi je jedan od onih svevremenih likova kojeg djeca jednako vole u lektiri i u pidžami. Malo će koja obrada zasjeniti Disneyjevog Bambija iz 1942., ali svaka od njih zasigurno otvara neko do tad neobrađeno područje i raste u korak s vremenom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>ZKL pridružio se onima koji još uvijek, nakon toliko vremena, imaju nešto novo reći o Bambiju.</para>
<para>Predstava se dotiče svih elementarnih životnih tema pa i samog smisla života. Opisuje neobičan i katkad surov krug života koji nam je svima zajednički. Nekima lakši, nekima teži, ali svima ponekad neshvatljiv. Bambijeva priča počinje rođenjem kada je u fokusu njegova majka i pomalo neobičan odgoj kakav je među srnama uobičajen.</para>
<para>Djeci će biti zanimljivo promatrati razlike između ljudskog i životinjskog svijeta. Naime Bambijev otac ne živi s obitelji i svog sina prihvaća tek izraste u hrabrog srndaća. Lane raste, a majka se iz dana u dan trudi upozoriti ga na opasnosti koje vladaju šumom. S djecom možete razgovarati o opasnostima koje prijete životinjama i ugraditi im svijest o važnosti očuvanja prirodnih staništa i svih vrsta.</para>
<para>Predstava vrlo zanimljivo obrađuje temu smrti i prolaznosti koju mala djeca teško percipiraju bez prihvatljivih primjera.</para>
<para>Malo je koji lik u stanju približiti tako ozbiljnu tematiku trogodišnjacima kao Bambi. Prednost popularnih likova leži upravo u tome da im djeca vjeruju, smatraju ih prijateljima, s njima lijegaju i s njima se bude. Samim time trude se razumjeti ono što im takvi likovi žele reći. Trude se sličiti im i životne situacije rješavati baš kao i oni.</para>
<para>U moru nekvalitetnih uzora, Bambi je komunikacijski most između djece i života Njegova je priča i naša priča, a njegova nas toplina umiruje i uči prihvaćanju prolaznosti.</para>
<para>Scenografija u predstavi je raskošna, a krpene su lutke simpatične. Osim važnim porukama, predstava se može podičiti smiješnim situacijama i simpatičnim likovima koji će djecu sigurno nasmijati. Svevremeno djelo i zaista kvalitetna predstava za najmlađe kao i za školarce koji Bambija čitaju u lektiri. Pogledajte.</para>
<para>Naša ocjena: 5/5<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dob: 3+</para>
<para>
 <emphasis>Redatelj: Dražen Ferenčina</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Igraju: Siniša Miletić, Matilda Sorić, Mladen Čutura, Dinka Vuković, Maja Petrin, Marina Kostelac, Luka Peroš, Matija Prskalo, Jelena Sušac, Žarko Savić, Vera Zima</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Trajanje: 45 minuta</emphasis>
</para>

Predstava "Bambi" je svevremenska priča koja djecu umiruje i uči prihvaćanju prolaznosti života Na premijeru nove predstave za djecu u Zagrebačko kazalište lutaka stigli su roditelji i djeca, a s njima i plastični, plišani, vuneni i gumeni Bambiji.  Trogodišnjaci, kao i školarci, okupljeni na jednom mjestu slavili su lik koji im je itekako poznat. S Bambijem odrastaju, s Bambijem se igraju i upravo zato, važnost plemenitih i neophodnih životnih lekcija koje im Bami priča slušaju s oduševljenjem. Poznaju ga i vjeruju da Bambi ne može biti u krivu. Odvedite dijete u teatar i dozvolite obožavanom lanetu da izgovori riječi koje možda sami nikada nećete biti u stanju reći svome djetetu kao ni samome sebi.
Priča o Bambiju obilježila je tolika djetinjstva da mnogi koji i nisu pročitali knjigu, znaju za njega. Bambi je jedan od onih svevremenih likova kojeg djeca jednako vole u lektiri i u pidžami. Malo će koja obrada zasjeniti Disneyjevog Bambija iz 1942., ali svaka od njih zasigurno otvara neko do tad neobrađeno područje i raste u korak s vremenom.
   ZKL pridružio se onima koji još uvijek, nakon toliko vremena, imaju nešto novo reći o Bambiju.
Predstava se dotiče svih elementarnih životnih tema pa i samog smisla života. Opisuje neobičan i katkad surov krug života koji nam je svima zajednički. Nekima lakši, nekima teži, ali svima ponekad neshvatljiv. Bambijeva priča počinje rođenjem kada je u fokusu njegova majka i pomalo neobičan odgoj kakav je među srnama uobičajen.
Djeci će biti zanimljivo promatrati razlike između ljudskog i životinjskog svijeta. Naime Bambijev otac ne živi s obitelji i svog sina prihvaća tek izraste u hrabrog srndaća. Lane raste, a majka se iz dana u dan trudi upozoriti ga na opasnosti koje vladaju šumom. S djecom možete razgovarati o opasnostima koje prijete životinjama i ugraditi im svijest o važnosti očuvanja prirodnih staništa i svih vrsta.
Predstava vrlo zanimljivo obrađuje temu smrti i prolaznosti koju mala djeca teško percipiraju bez prihvatljivih primjera.
Malo je koji lik u stanju približiti tako ozbiljnu tematiku trogodišnjacima kao Bambi. Prednost popularnih likova leži upravo u tome da im djeca vjeruju, smatraju ih prijateljima, s njima lijegaju i s njima se bude. Samim time trude se razumjeti ono što im takvi likovi žele reći. Trude se sličiti im i životne situacije rješavati baš kao i oni.
U moru nekvalitetnih uzora, Bambi je komunikacijski most između djece i života Njegova je priča i naša priča, a njegova nas toplina umiruje i uči prihvaćanju prolaznosti.
Scenografija u predstavi je raskošna, a krpene su lutke simpatične. Osim važnim porukama, predstava se može podičiti smiješnim situacijama i simpatičnim likovima koji će djecu sigurno nasmijati. Svevremeno djelo i zaista kvalitetna predstava za najmlađe kao i za školarce koji Bambija čitaju u lektiri. Pogledajte.
Naša ocjena: 5/5Dob: 3+

   Redatelj: Dražen Ferenčina
   
   Igraju: Siniša Miletić, Matilda Sorić, Mladen Čutura, Dinka Vuković, Maja Petrin, Marina Kostelac, Luka Peroš, Matija Prskalo, Jelena Sušac, Žarko Savić, Vera Zima
   
   Trajanje: 45 minuta
 Jelena Pervan 

52947a9ba62b8

Predstava "Bambi" je svevremenska priča koja djecu umiruje i uči prihvaćanju prolaznosti života

<para> Istraživanja pokazuju da je prvih šest godina djetetova života ključno u razvoju jezika, stoga s učenjem stranog jezika ne bi trebalo čekati do osnovne škole. Uvjet je samo jedan, a to je uredan govorno-jezični razvoj. Kako će se samo znanje manifestirati kod djeteta, ovisi o njemu samom i o načinu učenja, ali sigurno je to da će, osim jezika, dijete naučiti i mnogo toga što je zapravo potrebno u svakodnevnom životu.</para>
<para>Krenimo od <emphasis>jezičnih</emphasis> prednosti. Usvajanje izvornog naglaska jedna je od najizraženijih: slušajući strani jezik (čitanje, crtići, pjesme), mala djeca usvajaju točan, izvoran naglasak što je vrlo važno jer praksa pokazuje da je to kod odraslih početnika jedna od najvećih teškoća.</para>
<para>Nadalje, stvaraju se temelji strukture stranog jezika: mala djeca upijaju poput spužvica i pamte brzo i lako. Ono što ovdje treba naglasiti jest da djeca usvajaju vokabular i gramatiku na prirodan način, kao kod materinjeg jezika. Igra, pjesma, gluma, razgovor, samo su neka od <emphasis>sredstava </emphasis>učenja, a upravo takve aktivnosti prirodne su, tj. primjerene dječjoj dobi.</para>
<para>Djeca učenjem usvajaju bolje vještine čitanja i slušanja. Obje vještine pomažu u razvoju komunikacijskih sposobnosti, a utječu i na općenito razumijevanje tekstova i razvijaju senzibilitet za pojedinosti materinjeg jezika.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Također, ovakav način učenja dobar je za razvoj koncentracije jer su djeca u potpunosti orijentirana na nove zvukove i konstrukcije.</para>
<para>
 Razvoj samopouzdanja je u ovom kontekstu također jako važan. Razvija se samopouzdanje u smislu osnova stranog jezika i naglaska što će doći do izražaja kod kasnijeg učenja, a ne treba zaboraviti i <emphasis>općenito </emphasis>samopouzdanje jer dijete razvija način razmišljanja, što će mu dati povjerenje u vlastito znanje i omogućiti mu da lakše izrazi svoje mišljenje.</para>
<para>
 Kreativnost je isto jedna od vještina koja se dodatno razvija. Za to je najviše zaslužan način na koji se uči: moje mišljenje je da je u učenje dobro uključiti i <emphasis>umjetničke zadatke</emphasis> koji su djeci zabavni, a na idealan način povezat će kreativno izražavanje sa stranim jezikom.</para>
<para>Posljednje, ali ne i manje važno je stvaranje temelja za višejezičnost i višekulturalnost. Osim jezika, djeca neminovno uče i o drugim narodima i kulturama te tako obogaćuju znanje i razvijaju toleranciju. Ovaj je segment danas važniji nego ikad i djecu bi s njime trebalo što ranije upoznati.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako bi trebao izgledati sat učenja stranog jezika s predškolskom djecom?</para>
<para>Najvažnije je program u cjelosti prilagoditi dječjoj dobi, njihovim mogućnostima, ali i željama. Uz aktivnosti koje su im poznate i zanimljive, djeca će s puno interesa i bez teškoća usvajati nove stvari.</para>
<para>Najvažnije je predstaviti im strani jezik na prirodan i pristupačan način, bez tzv. školskih režima. Naglasak bi trebao biti na druženju i što ugodnijoj atmosferi, a grupe male kako bi svako dijete moglo doći do izražaja i upiti što više korisnih informacija.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Lingu-Lingu/244291179054307"/>Roditelje vrlo često zanima hoće li i kako učenje stranog jezika utjecati na znanje materinjeg te hoće li im učenje predstavljati teškoću.</para>
<para>Ono što je kod djece specifično jest to da podatke iz materinjeg i stranog jezika sprema u iste dijelove mozga. Na taj se način lakše barata pojedinostima: one se nalaze na istom mjestu, dostupne su i lako ih je razlikovati. Način učenja također pridonosi uspjehu jer je zabavan i djetetu nije težak i naporan, stoga se učenje događa praktiči <emphasis>neprimjetno</emphasis>.</para>
<para>Sve ovo potvrđuje i usporedba s učenjem jezika u odrasloj dobi. Možda ste to doživjeli i sami ili čuli dojmove prijatelja, no sve su češći primjeri odraslih početnika koji brzo odustaju od učenja jer im je preteško, nisu motivirani, način učenja nije im zanimljiv. Stručnjaci tvrde da razlog tome leži u činjenici da sve podatke spremamo u one dijelove mozga u kojima se nalaze sve ostale činjenice koje registriramo učenjem, od povijesti do matematike. Naše se učenje naprosto ne može odvijati prirodno kao kod djeteta.</para>
<para>Unatoč svemu, strani se jezik u odrasloj dobi može itekako dobro naučiti (i sama sam primjer), ali činjenica je da se taj proces odvija teže i potrebno je doista mnogo truda, rada i zalaganja.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Na samom kraju, željela bih još jednom naglasiti da se učenjem stranog jezika u predškolskoj dobi može samo dobiti. Zato motivirajte svoje dijete i podržavajte ga na početku njegovog životnog puta. Budite uvjereni, i sami ćete mnogo naučiti.</para>
<para>Više o učenju jezika i radu s djecom već od njihove 3. godine potražite na stranicama <ulink url="https://www.facebook.com/pages/Lingu-Lingu/244291179054307">Lingu Lingu</ulink>.</para>

Prednosti učenja stranog jezika u predškolskoj dobi, između 3. i 6. godine Učenje stranih jezika u predškolskoj dobi ima brojne prednosti.  Istraživanja pokazuju da je prvih šest godina djetetova života ključno u razvoju jezika, stoga s učenjem stranog jezika ne bi trebalo čekati do osnovne škole. Uvjet je samo jedan, a to je uredan govorno-jezični razvoj. Kako će se samo znanje manifestirati kod djeteta, ovisi o njemu samom i o načinu učenja, ali sigurno je to da će, osim jezika, dijete naučiti i mnogo toga što je zapravo potrebno u svakodnevnom životu.
Krenimo od jezičnih prednosti. Usvajanje izvornog naglaska jedna je od najizraženijih: slušajući strani jezik (čitanje, crtići, pjesme), mala djeca usvajaju točan, izvoran naglasak što je vrlo važno jer praksa pokazuje da je to kod odraslih početnika jedna od najvećih teškoća.
Nadalje, stvaraju se temelji strukture stranog jezika: mala djeca upijaju poput spužvica i pamte brzo i lako. Ono što ovdje treba naglasiti jest da djeca usvajaju vokabular i gramatiku na prirodan način, kao kod materinjeg jezika. Igra, pjesma, gluma, razgovor, samo su neka od sredstava učenja, a upravo takve aktivnosti prirodne su, tj. primjerene dječjoj dobi.
Djeca učenjem usvajaju bolje vještine čitanja i slušanja. Obje vještine pomažu u razvoju komunikacijskih sposobnosti, a utječu i na općenito razumijevanje tekstova i razvijaju senzibilitet za pojedinosti materinjeg jezika.

   Također, ovakav način učenja dobar je za razvoj koncentracije jer su djeca u potpunosti orijentirana na nove zvukove i konstrukcije.

   Razvoj samopouzdanja je u ovom kontekstu također jako važan. Razvija se samopouzdanje u smislu osnova stranog jezika i naglaska što će doći do izražaja kod kasnijeg učenja, a ne treba zaboraviti i općenito samopouzdanje jer dijete razvija način razmišljanja, što će mu dati povjerenje u vlastito znanje i omogućiti mu da lakše izrazi svoje mišljenje.

   Kreativnost je isto jedna od vještina koja se dodatno razvija. Za to je najviše zaslužan način na koji se uči: moje mišljenje je da je u učenje dobro uključiti i umjetničke zadatke koji su djeci zabavni, a na idealan način povezat će kreativno izražavanje sa stranim jezikom.
Posljednje, ali ne i manje važno je stvaranje temelja za višejezičnost i višekulturalnost. Osim jezika, djeca neminovno uče i o drugim narodima i kulturama te tako obogaćuju znanje i razvijaju toleranciju. Ovaj je segment danas važniji nego ikad i djecu bi s njime trebalo što ranije upoznati.

   Kako bi trebao izgledati sat učenja stranog jezika s predškolskom djecom?
Najvažnije je program u cjelosti prilagoditi dječjoj dobi, njihovim mogućnostima, ali i željama. Uz aktivnosti koje su im poznate i zanimljive, djeca će s puno interesa i bez teškoća usvajati nove stvari.
Najvažnije je predstaviti im strani jezik na prirodan i pristupačan način, bez tzv. školskih režima. Naglasak bi trebao biti na druženju i što ugodnijoj atmosferi, a grupe male kako bi svako dijete moglo doći do izražaja i upiti što više korisnih informacija.

   
   Roditelje vrlo često zanima hoće li i kako učenje stranog jezika utjecati na znanje materinjeg te hoće li im učenje predstavljati teškoću.
Ono što je kod djece specifično jest to da podatke iz materinjeg i stranog jezika sprema u iste dijelove mozga. Na taj se način lakše barata pojedinostima: one se nalaze na istom mjestu, dostupne su i lako ih je razlikovati. Način učenja također pridonosi uspjehu jer je zabavan i djetetu nije težak i naporan, stoga se učenje događa praktiči neprimjetno.
Sve ovo potvrđuje i usporedba s učenjem jezika u odrasloj dobi. Možda ste to doživjeli i sami ili čuli dojmove prijatelja, no sve su češći primjeri odraslih početnika koji brzo odustaju od učenja jer im je preteško, nisu motivirani, način učenja nije im zanimljiv. Stručnjaci tvrde da razlog tome leži u činjenici da sve podatke spremamo u one dijelove mozga u kojima se nalaze sve ostale činjenice koje registriramo učenjem, od povijesti do matematike. Naše se učenje naprosto ne može odvijati prirodno kao kod djeteta.
Unatoč svemu, strani se jezik u odrasloj dobi može itekako dobro naučiti (i sama sam primjer), ali činjenica je da se taj proces odvija teže i potrebno je doista mnogo truda, rada i zalaganja.

   Na samom kraju, željela bih još jednom naglasiti da se učenjem stranog jezika u predškolskoj dobi može samo dobiti. Zato motivirajte svoje dijete i podržavajte ga na početku njegovog životnog puta. Budite uvjereni, i sami ćete mnogo naučiti.
Više o učenju jezika i radu s djecom već od njihove 3. godine potražite na stranicama Lingu Lingu. Klinfo.hr 

5293778a418a1

Prednosti učenja stranog jezika u predškolskoj dobi, između 3. i 6. godine

<para> Osim utjecaja na djetetov psihofizički razvoj, traume mogu utjecati i na razvoj mozga te uzrokovati nedostatni razvoj. Simptomi traume s vremenom se ne smanjuju već rastu i imaju utjecaja na svaki i najmanji djelić života djeteta i kasnije odraslog čovjeka.</para>
<para>Nasilje je danas, nažalost, sve raširenija pojava, od onog obiteljskog preko nasilja na ulici, u školama, na stadionima, prema osobama koje su po nekom obilježju drugačije, a koje napadač - zlostavljač smatra prijetnjom.</para>
<para>Nasilje u obitelji prisutno je u svim državama svijeta, pa tako i u Hrvatskoj, gdje je svakih 15 minuta fizički zlostavljana jedna žena. Djeca su ta koja su najčešći i uz žrtvu najranjiviji svjedoci. Iako nisu uvijek i ona fizički zlostavljana mogu i kao svjedoci nasilja trpjeti posljedice koje će ih pratiti cijeloga života.</para>
<para>Nadalje, dijete dobiva poruku da je zlostavljanje "normalan" oblik ponašanja i općenito upija viđeno negativno ponašanja te može steći zaključak kako je zlostavljanje ispravno te će ga vjerojatno pokušati i samo izvršiti nad žrtvom koju će u nekom trenutku procijeniti kao slabiju i manje vrijednu. Kako do toga ne bi došlo, potrebno je prepoznati i pružiti pomoć djeci žrtvama ili svjedocima nasilja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Djeca su bila izložena nasilju i osjećaju njegove posljedice ako su:</para>
<para>- svjedočila nasilju nad majkom ili su vidjela njezin strah<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako su slušala svađu ili fizičko nasilje iz druge sobe i imala potrebu sakriti se na sigurno mjesto u strahu da bi i ona mogla stradati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako su morala tješiti žrtve nasilja u obitelji ili preuzeti odgovornost odrasle osobe u obitelji nakon što je eskalacija nasilja završila<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako moraju svjedočiti kao svjedoci nasilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako su poticani uključiti se u nasilje bilo naspram majke ili nekog drugog člana obitelji<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako pojedini roditelj ne može o njima skrbiti zbog posljedica nasilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako su direktne žrtve nasilja (odrasli koji su skloni nasilju obično su i sami bili žrtve nasilja u djetinjstvu)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako imaju bilo kakvu ozljedu nastalu iz nasilja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- ako osjećaju određeni strah prema nekoj osobi ili ako im je određena osoba "okidač traume" i izaziva negativna iskustva i sjećanja na traume iz prošlosti</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca koja su bila izložena ili ozlijeđena u obiteljskom nasilju mogu kao posljedicu imati razne traume koje će im, iako nasilje uglavnom prestane do nekog trenutaka njihova života, zauvijek ostati dio života i vjeran negativni pratitelj kroz sve životne prilike. Izloženost nasilju u razdoblju djetinjstva najčešće utječe na:</para>
<para>- Ponašanje. Djeca koja su pretrpjela nasilje najčešće pretjerano reagiraju, ponekad su neprijateljski raspoložena, impulzivna ili agresivna. Ponekad se mogu povući u sebe, dislocirati ili čak pobjeći od okoline. Ovakva ponašanja sama djeca ne vide kao loša ili neprihvatljiva niti se kategoriziraju kao "poremećaji" već ih oni gledaju kao bijeg u bolji i mirniji svijet. Problem droge i alkohola se ponekad javlja kod starijih osnovnoškolaca i srednjoškolaca kao reakcija na nasilja.</para>
<para>- Razvoj. Normalan razvoj može biti narušen. Ponekad se žrtve ili svjedoci nasilja ne ponašaju u skladu s godinama. To se uglavnom povezuje sa stanjem podsvijesti u kojem se osjećaju sigurnije. No, uzrok može biti i ozljeda mozga koja je uslijedila nakon nasilja.</para>
<para>- Veze i povezanost. Postoji povezanost s izloženosti nasilju i odbijanjem ljudi od sebe. I djeca mogu razviti povezanost i naizgled čudna prijateljstva s ljudima u čijem se društvu osjećaju sigurno i zaštićeno.</para>
<para>- Emocije. Djeca se često osjećaju depresivno, tužno, anksiozno, posramljeno i potišteno. Emocionalna sigurnost u djetinjstvu ključ je uspjeha i razvijanja zdravih veza i prijateljstava u kasnijem životu.</para>
<para>- Učenje. Žrtve nasilja ponekad imaju problema s koncentracijom i učenjem jer stalno se nalaze u određenom strahu od zlostavljača. Strah je uglavnom samo stanje svijesti, no stanje je kojeg se djeca teško mogu riješiti.</para>
<para>- Spoznaje o samima sebi. Obično su žrtve nasilja kao odrasle osobe, pojedinci s niskom razinom samopoštovanja i obično o sebi razmišljaju negativno kao i o svojoj okolini. Posebno djeca imaju naviku razmišljati "Sve me mrze ili svi su protiv mene".</para>
<para>- Fizičko zdravlje. Narušeno fizičko zdravlje ponekad može biti posljedica kućnog nasilja. Ako dijete nije bilo direktna žrtva fizičkog zdravlja, kao posljedice pretrpljenog straha mogu se javiti glavobolje, bolovi u trbuhu, poremećaji spavanja (npr. noćne more, mokrenje u krevet), te reakcije na stres kao što su osipi ili bolesti povezane s padom imunuloškog sustava.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako pomoći djeci žrtvama nasilja?</para>
<para>Oporavak od preživljenog ili samo viđenog nasilja uvijek je dugotrajan proces i teško ikad u potpunosti može biti izbrisan iz djetetova sjećanja, no da bi se djetetu olakšalo treba pokušati zaštiti ga od daljnjeg nasilja i izloženosti zlostavljaču kao i pružiti mu potrebnu psihološku pomoć kako bi se moglo nositi s traumama.</para>
<para>- Djecu treba zaštiti od daljnjeg nasilja i držati ih što dalje od mjesta nasilja ili okidača koji bi ih mogli podsjećati na proživljeno.</para>
<para>- Uz obitelj, škole trebaju odigrati ključnu ulogu pružatelja pomoći kroz sustav pedagoga i psihologa.</para>
<para>- Djeca moraju imati potporu i osjećaj voljenosti i zaštićenosti.</para>
<para>- Treba ih usmjeriti na specijalizirane institucije koje pomažu žrtvama nasilja.</para>
<para>- Oporavak je dugotrajan i dakako ovisi od osobe do osobe, no važno je znati da je moguć i uz pravilnu potporu obitelji, dijete se može u potpunosti oporaviti od doživljene traume.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Važno je znati da je svaki zlostavljač u početku bio dijete, neiskvareno i neupućeno. Nije nužno da je kasniji zlostavljač pretrpio ili svjedočio zlostavljanju u djetinjstvu, no sudeći po većini istraživanja i dokazanim uzročno-posljedičnim vezama, uglavnom je bilo tako. Zaštitimo djecu i ne dopustimo da su izložena nasilju jer nasilje uvijek vodi k još više nasilja vrteći začarani krug koji će se teško zaustaviti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Obiteljsko nasilje i djeca: potrebno je zaštiti dijete i prekinuti začarani krug zlostavljanja Kada dijete živi okruženo ili je žrtva obiteljskog nasilja izloženo je traumi koja će s vremenom prerasti u trajni ožiljak s kojim će se morati boriti cijeloga života.  Osim utjecaja na djetetov psihofizički razvoj, traume mogu utjecati i na razvoj mozga te uzrokovati nedostatni razvoj. Simptomi traume s vremenom se ne smanjuju već rastu i imaju utjecaja na svaki i najmanji djelić života djeteta i kasnije odraslog čovjeka.
Nasilje je danas, nažalost, sve raširenija pojava, od onog obiteljskog preko nasilja na ulici, u školama, na stadionima, prema osobama koje su po nekom obilježju drugačije, a koje napadač - zlostavljač smatra prijetnjom.
Nasilje u obitelji prisutno je u svim državama svijeta, pa tako i u Hrvatskoj, gdje je svakih 15 minuta fizički zlostavljana jedna žena. Djeca su ta koja su najčešći i uz žrtvu najranjiviji svjedoci. Iako nisu uvijek i ona fizički zlostavljana mogu i kao svjedoci nasilja trpjeti posljedice koje će ih pratiti cijeloga života.
Nadalje, dijete dobiva poruku da je zlostavljanje "normalan" oblik ponašanja i općenito upija viđeno negativno ponašanja te može steći zaključak kako je zlostavljanje ispravno te će ga vjerojatno pokušati i samo izvršiti nad žrtvom koju će u nekom trenutku procijeniti kao slabiju i manje vrijednu. Kako do toga ne bi došlo, potrebno je prepoznati i pružiti pomoć djeci žrtvama ili svjedocima nasilja.

Djeca su bila izložena nasilju i osjećaju njegove posljedice ako su:
- svjedočila nasilju nad majkom ili su vidjela njezin strah- ako su slušala svađu ili fizičko nasilje iz druge sobe i imala potrebu sakriti se na sigurno mjesto u strahu da bi i ona mogla stradati- ako su morala tješiti žrtve nasilja u obitelji ili preuzeti odgovornost odrasle osobe u obitelji nakon što je eskalacija nasilja završila- ako moraju svjedočiti kao svjedoci nasilja- ako su poticani uključiti se u nasilje bilo naspram majke ili nekog drugog člana obitelji- ako pojedini roditelj ne može o njima skrbiti zbog posljedica nasilja- ako su direktne žrtve nasilja (odrasli koji su skloni nasilju obično su i sami bili žrtve nasilja u djetinjstvu)- ako imaju bilo kakvu ozljedu nastalu iz nasilja- ako osjećaju određeni strah prema nekoj osobi ili ako im je određena osoba "okidač traume" i izaziva negativna iskustva i sjećanja na traume iz prošlosti

   Djeca koja su bila izložena ili ozlijeđena u obiteljskom nasilju mogu kao posljedicu imati razne traume koje će im, iako nasilje uglavnom prestane do nekog trenutaka njihova života, zauvijek ostati dio života i vjeran negativni pratitelj kroz sve životne prilike. Izloženost nasilju u razdoblju djetinjstva najčešće utječe na:
- Ponašanje. Djeca koja su pretrpjela nasilje najčešće pretjerano reagiraju, ponekad su neprijateljski raspoložena, impulzivna ili agresivna. Ponekad se mogu povući u sebe, dislocirati ili čak pobjeći od okoline. Ovakva ponašanja sama djeca ne vide kao loša ili neprihvatljiva niti se kategoriziraju kao "poremećaji" već ih oni gledaju kao bijeg u bolji i mirniji svijet. Problem droge i alkohola se ponekad javlja kod starijih osnovnoškolaca i srednjoškolaca kao reakcija na nasilja.
- Razvoj. Normalan razvoj može biti narušen. Ponekad se žrtve ili svjedoci nasilja ne ponašaju u skladu s godinama. To se uglavnom povezuje sa stanjem podsvijesti u kojem se osjećaju sigurnije. No, uzrok može biti i ozljeda mozga koja je uslijedila nakon nasilja.
- Veze i povezanost. Postoji povezanost s izloženosti nasilju i odbijanjem ljudi od sebe. I djeca mogu razviti povezanost i naizgled čudna prijateljstva s ljudima u čijem se društvu osjećaju sigurno i zaštićeno.
- Emocije. Djeca se često osjećaju depresivno, tužno, anksiozno, posramljeno i potišteno. Emocionalna sigurnost u djetinjstvu ključ je uspjeha i razvijanja zdravih veza i prijateljstava u kasnijem životu.
- Učenje. Žrtve nasilja ponekad imaju problema s koncentracijom i učenjem jer stalno se nalaze u određenom strahu od zlostavljača. Strah je uglavnom samo stanje svijesti, no stanje je kojeg se djeca teško mogu riješiti.
- Spoznaje o samima sebi. Obično su žrtve nasilja kao odrasle osobe, pojedinci s niskom razinom samopoštovanja i obično o sebi razmišljaju negativno kao i o svojoj okolini. Posebno djeca imaju naviku razmišljati "Sve me mrze ili svi su protiv mene".
- Fizičko zdravlje. Narušeno fizičko zdravlje ponekad može biti posljedica kućnog nasilja. Ako dijete nije bilo direktna žrtva fizičkog zdravlja, kao posljedice pretrpljenog straha mogu se javiti glavobolje, bolovi u trbuhu, poremećaji spavanja (npr. noćne more, mokrenje u krevet), te reakcije na stres kao što su osipi ili bolesti povezane s padom imunuloškog sustava.

   Kako pomoći djeci žrtvama nasilja?
Oporavak od preživljenog ili samo viđenog nasilja uvijek je dugotrajan proces i teško ikad u potpunosti može biti izbrisan iz djetetova sjećanja, no da bi se djetetu olakšalo treba pokušati zaštiti ga od daljnjeg nasilja i izloženosti zlostavljaču kao i pružiti mu potrebnu psihološku pomoć kako bi se moglo nositi s traumama.
- Djecu treba zaštiti od daljnjeg nasilja i držati ih što dalje od mjesta nasilja ili okidača koji bi ih mogli podsjećati na proživljeno.
- Uz obitelj, škole trebaju odigrati ključnu ulogu pružatelja pomoći kroz sustav pedagoga i psihologa.
- Djeca moraju imati potporu i osjećaj voljenosti i zaštićenosti.
- Treba ih usmjeriti na specijalizirane institucije koje pomažu žrtvama nasilja.
- Oporavak je dugotrajan i dakako ovisi od osobe do osobe, no važno je znati da je moguć i uz pravilnu potporu obitelji, dijete se može u potpunosti oporaviti od doživljene traume.

   Važno je znati da je svaki zlostavljač u početku bio dijete, neiskvareno i neupućeno. Nije nužno da je kasniji zlostavljač pretrpio ili svjedočio zlostavljanju u djetinjstvu, no sudeći po većini istraživanja i dokazanim uzročno-posljedičnim vezama, uglavnom je bilo tako. Zaštitimo djecu i ne dopustimo da su izložena nasilju jer nasilje uvijek vodi k još više nasilja vrteći začarani krug koji će se teško zaustaviti.
 Adrijana Bakoš 

52937390d1ebc

Obiteljsko nasilje i djeca: potrebno je zaštiti dijete i prekinuti začarani krug zlostavljanja

<para> Ftalati su hlapljive tekućine koje se dodaju plastici polimera za povećanje njihove savitljivosti, a poznati su kao plastifikatori ili omekšivači, a što znači da se nalaze u gotovo svemu što nas okružuje - od proizvoda za osobnu njegu i ambalaži, alatu i kućnim potrepštinama, gotovo u svemu plastičnom. Posebno su opasni ftalati u prehrambenim pakiranjima i ambalaži, jer dolazi do kontaminacije hrane.</para>
<para>U Bostonu je od 2006. do 2008. godine provedena studija koja je uključivala 130 žena koje su rodile prije termina, odnosno prije 37. tjedna trudnoće i na 352 žene koje su rodile u terminu. Istraživanjem je bila mjerena količina ftalata u urinu žena i to tri puta za vrijeme trudnoće.</para>
<para>Trudnice koje su imale visoke razine ftalata u organizmu, odnosno urinu, imale su visok rizik od preuranjenog porođaja u usporedbi sa ženama koje su imale manje vrijednosti tog spoja u organizmu.</para>
<para>Posebno je bilo promatrano 57 žena koja su imale "spontani preuranjeni porođaj" za koji nije postojao medicinski razlog. Kod njih je pronađena poveznica između izloženosti ftalatima i preranog porođaja.</para>
<para>Ftalati su kemikalije koje su široko korištene u izradi mekane i fleksibilne plastike, dakle u njezinom omekšavanju. Obično se nalaze u proizvodima kao što su deterdženti, sapuni, šamponi, sprejevi za kosu, parfemi i dezodoransi odnosno u proizvodima koji su široko korišteni za svakodnevnu osobnu higijenu. Također se često nalaze i u plastičnim pakiranjima prehrambenih proizvoda.</para>
<para>Ftalate bi trebalo pokušati izbjeći konzumiranjem svježe hrane i reduciranjem proizvoda za osobu higijenu koji ih sadrže.</para>
<para>Preuranjeni porođaj definiran je kao porođaj koji se događa prije 37. tjedna trudnoće i jedan je od glavnih uzroka potencijalnih neuroloških problema u kasnijem razvoju djeteta. U SAD-u je stopa preuranjenog porođaja u razdoblju od 1981. do 2006. porasla za malo više od trećine, odnosno gledano u ukupnom broju rođene djece, njih 12,8 % rođeno je preuranjeno. Njihov broj i dalje raste, pa je u 2012. svako 8. dijete rođeno preuranjeno.</para>
<para>Drugim, ali i ovom studijom postavljeno je pitanje što je razlog preuranjenim porođajima? Kao rizični faktori uzimaju se u obzir povećana dobna granica rodilja i potpomognuta oplodnja, no niti polovica preranih porođaja nije opravdana ovim faktorima. Spomenuta studija daje jasne dokaze kako utjecaj kemikalija na okoliš i ftalata općenito, imao značajan utjecaj na preuranjeni porođaj. Kemikalije također mogu izazvati upalu sluznice maternice. Osim toga, postoje i naznake kako mogu utjecati na ženin imunološki sustav tijekom trudnoće, poremećaj hormona i oksidacijski stres.</para>
<para>Dakako, osim ftalata, postoje i drugi loši utjecaji na trudnice, kao što su pušenje, alkohol, razne infekcije, stres i visoki krvni tlak. Sve ovo može biti okidač preuranjenog porođaja.</para>
<para>Dokazana je veza između ftalata i negativnog utjecaja na trudnoću, no još uvijek nije dokazana direktna uzročno - posljedična veza s preuranjenim porođajem, jer uz ftalate postoje i brojni drugi utjecaji koji mogu dovesti do lošeg ishoda trudnoće. No, s obzirom da su ftalti iznimno štetni po zdravlje ljudi bilo bi ih poželjno što više izbjegavati u svakoj dobi, a ne samo u razdoblju trudnoće.</para>
<para>Studija je objavljena u siječnju 2013. u magazinu Lancet, a provedena je od strane profesora Joha Meekera, predavača Znanosti o okolišu u Michiganskoj školi Javnog zdravlja.</para>

Trudnice izbjegavajte ftalate jer ih se dokazano povezuje s preuranjenim porođajem Trudnice izložene ftalatima, kemikalijama koji djeluju kao hormonski disruptori izložene su mogućnosti preuranjenog porođaja.  Ftalati su hlapljive tekućine koje se dodaju plastici polimera za povećanje njihove savitljivosti, a poznati su kao plastifikatori ili omekšivači, a što znači da se nalaze u gotovo svemu što nas okružuje - od proizvoda za osobnu njegu i ambalaži, alatu i kućnim potrepštinama, gotovo u svemu plastičnom. Posebno su opasni ftalati u prehrambenim pakiranjima i ambalaži, jer dolazi do kontaminacije hrane.
U Bostonu je od 2006. do 2008. godine provedena studija koja je uključivala 130 žena koje su rodile prije termina, odnosno prije 37. tjedna trudnoće i na 352 žene koje su rodile u terminu. Istraživanjem je bila mjerena količina ftalata u urinu žena i to tri puta za vrijeme trudnoće.
Trudnice koje su imale visoke razine ftalata u organizmu, odnosno urinu, imale su visok rizik od preuranjenog porođaja u usporedbi sa ženama koje su imale manje vrijednosti tog spoja u organizmu.
Posebno je bilo promatrano 57 žena koja su imale "spontani preuranjeni porođaj" za koji nije postojao medicinski razlog. Kod njih je pronađena poveznica između izloženosti ftalatima i preranog porođaja.
Ftalati su kemikalije koje su široko korištene u izradi mekane i fleksibilne plastike, dakle u njezinom omekšavanju. Obično se nalaze u proizvodima kao što su deterdženti, sapuni, šamponi, sprejevi za kosu, parfemi i dezodoransi odnosno u proizvodima koji su široko korišteni za svakodnevnu osobnu higijenu. Također se često nalaze i u plastičnim pakiranjima prehrambenih proizvoda.
Ftalate bi trebalo pokušati izbjeći konzumiranjem svježe hrane i reduciranjem proizvoda za osobu higijenu koji ih sadrže.
Preuranjeni porođaj definiran je kao porođaj koji se događa prije 37. tjedna trudnoće i jedan je od glavnih uzroka potencijalnih neuroloških problema u kasnijem razvoju djeteta. U SAD-u je stopa preuranjenog porođaja u razdoblju od 1981. do 2006. porasla za malo više od trećine, odnosno gledano u ukupnom broju rođene djece, njih 12,8 % rođeno je preuranjeno. Njihov broj i dalje raste, pa je u 2012. svako 8. dijete rođeno preuranjeno.
Drugim, ali i ovom studijom postavljeno je pitanje što je razlog preuranjenim porođajima? Kao rizični faktori uzimaju se u obzir povećana dobna granica rodilja i potpomognuta oplodnja, no niti polovica preranih porođaja nije opravdana ovim faktorima. Spomenuta studija daje jasne dokaze kako utjecaj kemikalija na okoliš i ftalata općenito, imao značajan utjecaj na preuranjeni porođaj. Kemikalije također mogu izazvati upalu sluznice maternice. Osim toga, postoje i naznake kako mogu utjecati na ženin imunološki sustav tijekom trudnoće, poremećaj hormona i oksidacijski stres.
Dakako, osim ftalata, postoje i drugi loši utjecaji na trudnice, kao što su pušenje, alkohol, razne infekcije, stres i visoki krvni tlak. Sve ovo može biti okidač preuranjenog porođaja.
Dokazana je veza između ftalata i negativnog utjecaja na trudnoću, no još uvijek nije dokazana direktna uzročno - posljedična veza s preuranjenim porođajem, jer uz ftalate postoje i brojni drugi utjecaji koji mogu dovesti do lošeg ishoda trudnoće. No, s obzirom da su ftalti iznimno štetni po zdravlje ljudi bilo bi ih poželjno što više izbjegavati u svakoj dobi, a ne samo u razdoblju trudnoće.
Studija je objavljena u siječnju 2013. u magazinu Lancet, a provedena je od strane profesora Joha Meekera, predavača Znanosti o okolišu u Michiganskoj školi Javnog zdravlja. Adrijana Bakoš 

528f4fc03f9af

Trudnice izbjegavajte ftalate jer ih se dokazano povezuje s preuranjenim porođajem

<para>Osjećaj pokreta nerođene bebe u trbuhu jedinstveno je iskustvo svake buduće majke, nemjerljivo s bilo čim drugim. Prve pokrete bebe većina trudnica osjeti između 18. i 20. tjedna trudnoće, no žene koje su već bile trudne i prošle kroz to iskustvo, oko 16. tjedna znaju prepoznati znakove pokreta – lagani osjećaj treperenja i/ili mjehurića u trbuhu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko ne osjećate pokrete do 24. tjedna, obavezno o tome obavijestite svojega ginekologa kako biste obavili pregled. Naravno, vaša beba se počinje micati vrlo rano, ali ona je premala i ti pokreti su prelagani kako biste ih vi osjetili, zato većina žena prvi doživljaj pokreta svoje bebe vide na ultrazvuku, tijekom mjesečnog pregleda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se događa prije osjeta?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7.-8. tjedan trudnoće – beba počinje s općenitim pokretima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 9. tjedan trudnoće – beba počinje štucati, micati ruke i noge, sisati i gutati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 10. tjedan trudnoće – može rotirati glavu, dodirnuti rukama glavu, otvoriti usta i rastegnuti se<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 11. tjedan – može zijevati<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 14. tjedan – može micati očima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dva do četiri tjedna nakon toga, majke počinju osjećati pokrete koji iz tjedna u tjedan postaju sve izraženiji i jači i tako do kraja trudnoće, kad postaju relativno jaki, a ponekad i neugodni za majke. Također, beba se nikada neće micati cijelo vrijeme, pa tako postoji mogućnost da će baš tijekom vašega pregleda spavati, pa nećete vidjeti pokrete. Ako želite vidjeti pokrete na ultrazvuku, prije pregleda popijte neko gazirano piće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 20. do 24. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primijetit ćete da je beba aktivnija po danu ili da počinje biti aktivnija u večernjim satima kada niste toliko u pokretu. Već ćete s vremenom primijetiti obrasce kada je beba više ili manje aktivna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 24. do 28. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Primijetit ćete da beba s vremena na vrijeme ima štucavicu, a osjećaj su lagani trzajući pokreti. U amnionskoj vreći se sad nalazi i oko 750 ml tekućine, što daje bebi dosta prostora za gibanje. Možda ćete primijetiti poskakivanje bebe zbog pojave naglih zvukova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 29. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Beba ima sve manje prostora, pa će početi raditi „odlučnije“ pokrete kako bi se rastegnula i dobila što više mjesta u maternici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 32. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
S ovim tjednom počinje vrhunac gibanja i udaraca, jer će se nakon toga beba čak i malo smiriti, što je normalno jer će imati sve manje i manje prostora, no pokreti će postati intenzivniji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 36. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Beba do ovog tjedna mora zauzeti svoj konačan položaj – glava prema dolje. Ako se ne okrene na vrijeme, zbog veličine se kasnije neće moći okrenuti. Kada se okrene, čvrsti mišići maternice i samoga trbuha držat će ga na mjestu. Od tog vremena najčešći pokreti će biti oni „pod rebra“, jer će to biti udarci nogama, ali ne i jedini.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 36. do 40. tjedan
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je beba sve veća i ima sve manje prostora, neće se više toliko moći okretati, nego će sve jače udarati „pod rebra“ ili bočno. To je i vrijeme kada beba počinje sisati svoj palac. Ako bebi palac ispadne iz usta, osjetit ćete pokrete glave s jedne strane na drugu, jer će ponovno pokušati pronaći palac. Česte će biti promjene u pokretima, no pokrete trebate osjetiti do samoga poroda, pa čak i za vrijeme poroda. Već ćete znati kada vaša beba spava i kada je budna. Zanimljivo je da je većina beba aktivna kada majka miruje, a to je za vrijeme večernjih i noćnih sati, što im često otežava spavanje. Velike su šanse da će beba i nakon rođenja imati sličan obrazac spavanja i budnosti, dok nakon nekoliko tjedana ne nauči razliku između dana i noći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada treba zatražiti stručno mišljenje?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste zbog bilo kakvog razloga zabrinuti za manjak pokreta bebe, kontaktirajte ginekologa što prije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Indikacije:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. U roku od dva sata bočnoga ležanja ne osjetite 10 zasebnih pokreta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Beba se ne miče (ne reagira) na neke jače vanjske podražaje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Rapidno smanjenje bebinih pokreta unutar nekoliko dana.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Neki od tih znakova mogu ukazivati na problem, primjerice, da beba ne dobiva dovoljno hranjivih tvari i kisika. Što prije obavite pregled.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(vam)</para>

Kad se beba počne micati: nogomet i ples u majčinome trbuhu Beba se počinje micati u sedmome tjednu trudnoće, a majke počinju osjećati pokrete oko 18. tjedna... Osjećaj pokreta nerođene bebe u trbuhu jedinstveno je iskustvo svake buduće majke, nemjerljivo s bilo čim drugim. Prve pokrete bebe većina trudnica osjeti između 18. i 20. tjedna trudnoće, no žene koje su već bile trudne i prošle kroz to iskustvo, oko 16. tjedna znaju prepoznati znakove pokreta – lagani osjećaj treperenja i/ili mjehurića u trbuhu.
   
Ukoliko ne osjećate pokrete do 24. tjedna, obavezno o tome obavijestite svojega ginekologa kako biste obavili pregled. Naravno, vaša beba se počinje micati vrlo rano, ali ona je premala i ti pokreti su prelagani kako biste ih vi osjetili, zato većina žena prvi doživljaj pokreta svoje bebe vide na ultrazvuku, tijekom mjesečnog pregleda.
   
   Što se događa prije osjeta?
   
   
   7.-8. tjedan trudnoće – beba počinje s općenitim pokretima
   9. tjedan trudnoće – beba počinje štucati, micati ruke i noge, sisati i gutati
   10. tjedan trudnoće – može rotirati glavu, dodirnuti rukama glavu, otvoriti usta i rastegnuti se
   11. tjedan – može zijevati
   14. tjedan – može micati očima
   
Dva do četiri tjedna nakon toga, majke počinju osjećati pokrete koji iz tjedna u tjedan postaju sve izraženiji i jači i tako do kraja trudnoće, kad postaju relativno jaki, a ponekad i neugodni za majke. Također, beba se nikada neće micati cijelo vrijeme, pa tako postoji mogućnost da će baš tijekom vašega pregleda spavati, pa nećete vidjeti pokrete. Ako želite vidjeti pokrete na ultrazvuku, prije pregleda popijte neko gazirano piće.
   
   20. do 24. tjedan
   
   
Primijetit ćete da je beba aktivnija po danu ili da počinje biti aktivnija u večernjim satima kada niste toliko u pokretu. Već ćete s vremenom primijetiti obrasce kada je beba više ili manje aktivna.
   
   24. do 28. tjedan
   
   
Primijetit ćete da beba s vremena na vrijeme ima štucavicu, a osjećaj su lagani trzajući pokreti. U amnionskoj vreći se sad nalazi i oko 750 ml tekućine, što daje bebi dosta prostora za gibanje. Možda ćete primijetiti poskakivanje bebe zbog pojave naglih zvukova.
   
   29. tjedan
   
   
Beba ima sve manje prostora, pa će početi raditi „odlučnije“ pokrete kako bi se rastegnula i dobila što više mjesta u maternici.
   
   32. tjedan
   
   
S ovim tjednom počinje vrhunac gibanja i udaraca, jer će se nakon toga beba čak i malo smiriti, što je normalno jer će imati sve manje i manje prostora, no pokreti će postati intenzivniji.
   
   36. tjedan
   
   
Beba do ovog tjedna mora zauzeti svoj konačan položaj – glava prema dolje. Ako se ne okrene na vrijeme, zbog veličine se kasnije neće moći okrenuti. Kada se okrene, čvrsti mišići maternice i samoga trbuha držat će ga na mjestu. Od tog vremena najčešći pokreti će biti oni „pod rebra“, jer će to biti udarci nogama, ali ne i jedini.
   
   36. do 40. tjedan
   
   
Kako je beba sve veća i ima sve manje prostora, neće se više toliko moći okretati, nego će sve jače udarati „pod rebra“ ili bočno. To je i vrijeme kada beba počinje sisati svoj palac. Ako bebi palac ispadne iz usta, osjetit ćete pokrete glave s jedne strane na drugu, jer će ponovno pokušati pronaći palac. Česte će biti promjene u pokretima, no pokrete trebate osjetiti do samoga poroda, pa čak i za vrijeme poroda. Već ćete znati kada vaša beba spava i kada je budna. Zanimljivo je da je većina beba aktivna kada majka miruje, a to je za vrijeme večernjih i noćnih sati, što im često otežava spavanje. Velike su šanse da će beba i nakon rođenja imati sličan obrazac spavanja i budnosti, dok nakon nekoliko tjedana ne nauči razliku između dana i noći.
   
   Kada treba zatražiti stručno mišljenje?
   
   
Ako ste zbog bilo kakvog razloga zabrinuti za manjak pokreta bebe, kontaktirajte ginekologa što prije.
Indikacije:
1. U roku od dva sata bočnoga ležanja ne osjetite 10 zasebnih pokreta.
2. Beba se ne miče (ne reagira) na neke jače vanjske podražaje.
3. Rapidno smanjenje bebinih pokreta unutar nekoliko dana.
   
Neki od tih znakova mogu ukazivati na problem, primjerice, da beba ne dobiva dovoljno hranjivih tvari i kisika. Što prije obavite pregled.
 

(vam) Va.M. 

Kad se beba počne micati: nogomet i ples u majčinome trbuhu

<para> Iako mališani još nemaju sposobnost izreći čarobne riječi "mama, volim te", mame jako dobro osjećaju uzvraćenu ljubav svojih beba koji im na razne neverbalne načine kažu "mama, volim te".</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako mame prepoznaju da ih njihova beba voli?</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Beba prestane plakati čim je mama podigne.</para>
<para>Čak i u mraku i prije nego što mame počnu hraniti bebu, beba se umiri i prestane plakati. Bebe osjećaju majčinu prisutnost kada su stare tek nekoliko tjedana. Majčina blizina ih smiruje, a maženje obrazom u obraz smiruje i najplačljivije i najtužnije.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Bebe vole čuti mamin glas, pa i pjevanje</para>
<para>Možda odraslima i nije uvijek drago čuti vaš zvonki pjev, no vaša beba ga sigurno voli i ne samo to, čim prestanete s pjesmicama, tepanjem i pričicama, beba će plačem tražiti još.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Uvijek se smije vašim šalama i igrama</para>
<para>Igre s vašom bebom su neograničene i zasigurno inovativne. Bilo da je u igri vaša beba postala aviončić ili se samo škakljate po trbuhu, beba vam svojim glasnim smijehom daje odobravanje i pokazuje koliko zapravo uživa u zajedničkim aktivnostima.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Beba vam uzvraća poljupce</para>
<para>Nakon što ste u prvih nekoliko mjeseci života izljubili bebicu 10 253 puta, beba je zapamtila vaš postupak i počela ga ponavljati pa sad ona ljubi i vas. Doduše, nije to prava pusa, već bebasto slinava varijanta puse široko otvorenih usta. Ali, vi cvjetate.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Priča s vama</para>
<para>Iako ne priča s vama riječima i rečenicama, na svom dječjem rječniku gugutanja pokušava s vama komunicirati i dati vam do znanja koliko zapravo voli svoju mamu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Traži vas po prostoriji</para>
<para>Još prije nego je vaše dijete uopće znalo izraziti što želi, već se moglo primijetiti da čim bi se pomaknuli, beba bi vas okretanjem tijela tražila po prostoriji.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Bebino lice jednostavno "procvjeta" kad vas ugleda</para>
<para>Neovisno jeste li mu blizu ili u drugom kutku prostorije, čim uspostavite komunikaciju pogledom i približite joj se, vaša beba jednostavno se ozari, vi "procvjetate", a vaša majčinska ljubav premaši sve granice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Na koje načine beba mami govori "volim te"? Uopće je suvišno komentirati koliko majke vole svoju djecu i koliko su opčinjene njima kada su bebe. Na tisuće puta i na tisuće načina mame iskazuju ljubav prema svojoj djeci.  Iako mališani još nemaju sposobnost izreći čarobne riječi "mama, volim te", mame jako dobro osjećaju uzvraćenu ljubav svojih beba koji im na razne neverbalne načine kažu "mama, volim te".

   Kako mame prepoznaju da ih njihova beba voli?

   1. Beba prestane plakati čim je mama podigne.
Čak i u mraku i prije nego što mame počnu hraniti bebu, beba se umiri i prestane plakati. Bebe osjećaju majčinu prisutnost kada su stare tek nekoliko tjedana. Majčina blizina ih smiruje, a maženje obrazom u obraz smiruje i najplačljivije i najtužnije.

   2. Bebe vole čuti mamin glas, pa i pjevanje
Možda odraslima i nije uvijek drago čuti vaš zvonki pjev, no vaša beba ga sigurno voli i ne samo to, čim prestanete s pjesmicama, tepanjem i pričicama, beba će plačem tražiti još.

   3. Uvijek se smije vašim šalama i igrama
Igre s vašom bebom su neograničene i zasigurno inovativne. Bilo da je u igri vaša beba postala aviončić ili se samo škakljate po trbuhu, beba vam svojim glasnim smijehom daje odobravanje i pokazuje koliko zapravo uživa u zajedničkim aktivnostima.

   4. Beba vam uzvraća poljupce
Nakon što ste u prvih nekoliko mjeseci života izljubili bebicu 10 253 puta, beba je zapamtila vaš postupak i počela ga ponavljati pa sad ona ljubi i vas. Doduše, nije to prava pusa, već bebasto slinava varijanta puse široko otvorenih usta. Ali, vi cvjetate.

   5. Priča s vama
Iako ne priča s vama riječima i rečenicama, na svom dječjem rječniku gugutanja pokušava s vama komunicirati i dati vam do znanja koliko zapravo voli svoju mamu.

   6. Traži vas po prostoriji
Još prije nego je vaše dijete uopće znalo izraziti što želi, već se moglo primijetiti da čim bi se pomaknuli, beba bi vas okretanjem tijela tražila po prostoriji.

   7. Bebino lice jednostavno "procvjeta" kad vas ugleda
Neovisno jeste li mu blizu ili u drugom kutku prostorije, čim uspostavite komunikaciju pogledom i približite joj se, vaša beba jednostavno se ozari, vi "procvjetate", a vaša majčinska ljubav premaši sve granice.
 Adrijana Bakoš 

528f1ef47c63f

Na koje načine beba mami govori "volim te"?

<para> Radnja priče događa se u Africi i prati avanturu nilskog konjića kojem su krivolovci oteli mamu. Tužni i uplašeni nilski konjić odlučio je potražiti svoju mamu te se prostranstvima Afrike zaputio u veliku životnu avanturu.</para>
<para>No ubrzo mu put prepriječi skupina mišića.</para>
<para>„Hej, ti, kako se zoveš?“ upitao ga je jedan miš.</para>
<para>„Kako ti je ime?“ želio je znati drugi.</para>
<para>„Što to znači – ime?“ začuđeno upita nilski konjić.</para>
<para>„Pa onako kako te zove tvoja majka, to je tvoje ime“ zacičali su mišići. Nilski konjić promisli i prisjeti se glasnog „tu-tu“ koji je čuo kad su lovci odvozili njegovu mamu.</para>
<para>„Tu-Tu me zvala“, reče nilski konjić.</para>
<para>Nakon miševa, Tu-Tu je redom sretao: žirafice, majmunčiće, sloniće, mrave, lavove i tigriće, antilope, ribice, krokodile i šarene afričke ptice. Sve ih je redom pitao znaju li gdje je njegova mama. Nitko mu nije znao reći kako će pronaći mamu, ali svi su mu ponudili prijateljstvo i pomoć. „Ako pomoć zatrebaš ti, ovdje imaš prijatelje koji će ti pomoći“, odgovarali su svi redom.</para>
<para>Tu-Tuova avantura ima sretan kraj. Zahvaljujući životinjskim prijateljima, izbavit će svoju mamu iz zatočeništva.</para>
<para>Slikovnica je idealna za čitanje naglas, a kod djece pobuđuje zanimanje za raznolik afrički životinjski svijet, koji je prikazan toplim, životnim i pastelnim ilustracijama umjetnice Julije Goschke.</para>
<para>No najveća vrijednost ove slikovnice i njezine priče o nilskom konjiću neobičnog imena Tu-Tu leži u njezinoj poruci koja naglašava važnost susjećanja, prijateljstva i zajedništva u teškim situacijama. Upravo prijatelji mogu nam pomoći u prevladavanju svih teškoća i biti nam podrška kada smo usamljeni, uplašeni i ne znamo kako dalje.</para>
<para>Knjigica je idealna za djecu od 4 do 8 godina.</para>
<para>Cijena: 80 kn</para>
<para>Izdavač: Evenio d.o.o.</para>
<para>Narudžba na e-mail <ulink url="mailto:info@evenio.hr">info@evenio.hr</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

NOVO: "Nilski konjić Tu-Tu" priča je koja slavi suosjećanje i iskreno prijateljstvo kao jedne od najvećih životnih bogatstva Prije nekoliko dana na Interliberu je predstavljena nova slikovnica njemačkog autora Christiana Pletza – Nilski konjić Tu-Tu.  Radnja priče događa se u Africi i prati avanturu nilskog konjića kojem su krivolovci oteli mamu. Tužni i uplašeni nilski konjić odlučio je potražiti svoju mamu te se prostranstvima Afrike zaputio u veliku životnu avanturu.
No ubrzo mu put prepriječi skupina mišića.
„Hej, ti, kako se zoveš?“ upitao ga je jedan miš.
„Kako ti je ime?“ želio je znati drugi.
„Što to znači – ime?“ začuđeno upita nilski konjić.
„Pa onako kako te zove tvoja majka, to je tvoje ime“ zacičali su mišići. Nilski konjić promisli i prisjeti se glasnog „tu-tu“ koji je čuo kad su lovci odvozili njegovu mamu.
„Tu-Tu me zvala“, reče nilski konjić.
Nakon miševa, Tu-Tu je redom sretao: žirafice, majmunčiće, sloniće, mrave, lavove i tigriće, antilope, ribice, krokodile i šarene afričke ptice. Sve ih je redom pitao znaju li gdje je njegova mama. Nitko mu nije znao reći kako će pronaći mamu, ali svi su mu ponudili prijateljstvo i pomoć. „Ako pomoć zatrebaš ti, ovdje imaš prijatelje koji će ti pomoći“, odgovarali su svi redom.
Tu-Tuova avantura ima sretan kraj. Zahvaljujući životinjskim prijateljima, izbavit će svoju mamu iz zatočeništva.
Slikovnica je idealna za čitanje naglas, a kod djece pobuđuje zanimanje za raznolik afrički životinjski svijet, koji je prikazan toplim, životnim i pastelnim ilustracijama umjetnice Julije Goschke.
No najveća vrijednost ove slikovnice i njezine priče o nilskom konjiću neobičnog imena Tu-Tu leži u njezinoj poruci koja naglašava važnost susjećanja, prijateljstva i zajedništva u teškim situacijama. Upravo prijatelji mogu nam pomoći u prevladavanju svih teškoća i biti nam podrška kada smo usamljeni, uplašeni i ne znamo kako dalje.
Knjigica je idealna za djecu od 4 do 8 godina.
Cijena: 80 kn
Izdavač: Evenio d.o.o.
Narudžba na e-mail info@evenio.hr


   
 Klinfo.hr 

528df3391eeb6

NOVO: "Nilski konjić Tu-Tu" priča je koja slavi suosjećanje i iskreno prijateljstvo kao jedne od najvećih životnih bogatstva

<para> Ovo je stajalište potvrdio i Dan Goleman 1996. godine u svojoj knjizi Emocionalna inteligencija u kojoj naglašava važnost samosvijesti, altruizma, osobne motivacije, empatije i sposobnosti da volimo i budemo voljeni, za profesionalni i osobni uspjeh u životu.</para>
<para>Od 1996. godine prošlo je puno godina, a pitanje uspjeha i neuspjeha i dalje je vruća tema. Danas se najčešće o tome govori u kontekstu konzervativnih stajališta prema kojima su djeci za uspjeh potrebni borbenost i ustrajnost, upornost, samodisciplina i snaga volje. Cilj je naučiti djecu kako se oduprijeti iskušenjima, preći preko vlastitih nekonstruktivnih poriva te odustati od onoga u čemu uživaju i posvetiti se poslu koji se od njih očekuje da ga izvrše. Ovakva stajališta korijene imaju još u tzv. protestantskoj radnoj etici, odnosno skupu vrijednosti koji u središte stavljaju rad. Osoba koja posjeduje radnu etiku ima odgovoran odnos prema radu, radne navike i uvjerenje da je rad sam po sebi dobar i koristan za razvitak pojedinca i zajednicu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uz ovo stajalište usko je vezana i tvrdnja da djeca imaju niz koristi od mnogobrojnih aktivnosti te od frustracija s kojima se susreću kod svakog neuspjeha. Drugim riječima, smatra se da je dobro da dijete doživi neuspjeh i osjeti frustraciju i nezadovoljstvo, jer ga to najbolje priprema na okrutni svijet rada i daje mu poticaj da bude bolji i uspješniji. Navodno bi djecu osjećaj neuspjeha trebao motivirati da se sljedeći put još više trude i pripreme za izazove "stvarnog svijeta". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>S druge strane, čuju se i sve glasniji stavovi da djeca nemaju prilike proživjeta takva iskustva, jer ih odrasli sve snažnije štite, previše se zaštitnički odnose prema djeci općenito i pružaju pomoć i rješenje pri svakoj i najmanjoj prepreci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ideja da današnja djeca žive prelagodan život, da ih se previše mazi i da im se previše povlađuje, da ih se previše hvali i štiti, već je desetljećima prisutna u javnosti. Međutim, ona nema neko mjerljivo i znanstveno uporište. Ne postoje dokazi koji bi neupitno potvrđivali da su djeca danas zaštićenija od neuspjeha nego prije 10, 50 ili 100 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čak i kada bi se dokazalo da neki roditelji drže djecu pod staklenim zvonom više nego neki drugi roditelji, to automatski ne znači da su toj djeci osjećaji frustracije i neuspjeha nepoznati. Kada bismo svijet mogli gledati očima djece vrlo brzo bismo shvatili da i ona kojima se najviše ugađa, vrlo često dolaze u sitaciju da ne dobivaju ono što žele te su izložena kritici od strane roditelja ili vršnjaka. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugim riječima, ni jedno dijete kroz odrastanje nije u potpunosti zaštićeno od osjećaja frustracije i tuge zbog neuspjeha na nekom polju, bez obzira koliko roditelji bili zaštitnički prema njemu nastrojeni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li osjećaj neuspjeha koristan za djecu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada bi postojalo dijete koje je uspjelo postići sve u što se ikada upustilo, koje je uvijek dobilo sve što je željelo, ono bi se vrlo teško snosilo u situaciji u kojoj odjednom više ne bi sve bilo tako idilično. No je li neuspjeh koristan i ima li pozitivnih učinaka na razvoj djece? Trebaju li učitelji i roditelji namjerno stati po strani i ne pomagati djeci u situacijama neuspjeha?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanja ne podržavaju stajalište da su neuspjeh ili razočaranje konstruktivni sami po sebi. Mnogi se odrasli postavljaju u smislu "bolje ti je da se što prije na to navikneš", čime žele reći da je najbolje djecu izložiti negativnim iskustvima u ranoj dobi jer će ih se tako najbolje pripremiti na sva moguća razočaranja i negativnosti kasnije u životu. No to nema nikakvog smisla s psihološke perspektive. Naime, od mnogih se neuspjeha i frustrirajućih iskustava djeca vrlo teško oporavljaju i ne mogu uvidjeti pozitivne poruke ili učinke. A ako se ne oporave znači da neće biti spremni, niti psihički niti emocionalno, prevladati sljedeći neuspjeh, ako im u tome ne pomognemo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studije su otkrile da kada dijete doživi neuspjeh, ono o sebi stvara negativnu sliku, smatra se nesposobnim i preplavljuje ga osjećaj bespomoćnosti, a takav stav o sebi vodi ga u nove neuspjehe. Isto tako, nakon neuspjeha dijete radije bira lakše zadatke i gubi interes za ono u čemu nije dobro, u čemu se ne osjeća uspješnim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zaključak je da roditelj treba pomoći djetetu prevladati neuspjeh i ne bi ga smio prepustiti samome sebi u skladu sa stavom "bolje ti je da se što prije privikneš (na ovaj teški život)". <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeci nakon neuspjeha treba pomoći da ponovno izgrade samopouzdanje i vjeru u vlastite sposobnosti. Djeca trebaju osjetiti da imaju našu podršku, trebaju osjetiti sigurnost i stabilnost, treba im se reći da vrijede i da zbog neuspjeha nisu izgubili našu ljubav i povjerenje da definitivno mogu bolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Što djeca doista uče iz neuspjeha? Edukatori, učitelji, profesori i pedagozi odavno znaju da je za uspjeh, u školi ili životu općenito, potrebno puno više od kognitivnih (mentalnih) sposobnosti.  Ovo je stajalište potvrdio i Dan Goleman 1996. godine u svojoj knjizi Emocionalna inteligencija u kojoj naglašava važnost samosvijesti, altruizma, osobne motivacije, empatije i sposobnosti da volimo i budemo voljeni, za profesionalni i osobni uspjeh u životu.
Od 1996. godine prošlo je puno godina, a pitanje uspjeha i neuspjeha i dalje je vruća tema. Danas se najčešće o tome govori u kontekstu konzervativnih stajališta prema kojima su djeci za uspjeh potrebni borbenost i ustrajnost, upornost, samodisciplina i snaga volje. Cilj je naučiti djecu kako se oduprijeti iskušenjima, preći preko vlastitih nekonstruktivnih poriva te odustati od onoga u čemu uživaju i posvetiti se poslu koji se od njih očekuje da ga izvrše. Ovakva stajališta korijene imaju još u tzv. protestantskoj radnoj etici, odnosno skupu vrijednosti koji u središte stavljaju rad. Osoba koja posjeduje radnu etiku ima odgovoran odnos prema radu, radne navike i uvjerenje da je rad sam po sebi dobar i koristan za razvitak pojedinca i zajednicu.
   Uz ovo stajalište usko je vezana i tvrdnja da djeca imaju niz koristi od mnogobrojnih aktivnosti te od frustracija s kojima se susreću kod svakog neuspjeha. Drugim riječima, smatra se da je dobro da dijete doživi neuspjeh i osjeti frustraciju i nezadovoljstvo, jer ga to najbolje priprema na okrutni svijet rada i daje mu poticaj da bude bolji i uspješniji. Navodno bi djecu osjećaj neuspjeha trebao motivirati da se sljedeći put još više trude i pripreme za izazove "stvarnog svijeta". 
   S druge strane, čuju se i sve glasniji stavovi da djeca nemaju prilike proživjeta takva iskustva, jer ih odrasli sve snažnije štite, previše se zaštitnički odnose prema djeci općenito i pružaju pomoć i rješenje pri svakoj i najmanjoj prepreci.
   Ideja da današnja djeca žive prelagodan život, da ih se previše mazi i da im se previše povlađuje, da ih se previše hvali i štiti, već je desetljećima prisutna u javnosti. Međutim, ona nema neko mjerljivo i znanstveno uporište. Ne postoje dokazi koji bi neupitno potvrđivali da su djeca danas zaštićenija od neuspjeha nego prije 10, 50 ili 100 godina.
   Čak i kada bi se dokazalo da neki roditelji drže djecu pod staklenim zvonom više nego neki drugi roditelji, to automatski ne znači da su toj djeci osjećaji frustracije i neuspjeha nepoznati. Kada bismo svijet mogli gledati očima djece vrlo brzo bismo shvatili da i ona kojima se najviše ugađa, vrlo često dolaze u sitaciju da ne dobivaju ono što žele te su izložena kritici od strane roditelja ili vršnjaka. 
   Drugim riječima, ni jedno dijete kroz odrastanje nije u potpunosti zaštićeno od osjećaja frustracije i tuge zbog neuspjeha na nekom polju, bez obzira koliko roditelji bili zaštitnički prema njemu nastrojeni.
   
   Je li osjećaj neuspjeha koristan za djecu?
   Kada bi postojalo dijete koje je uspjelo postići sve u što se ikada upustilo, koje je uvijek dobilo sve što je željelo, ono bi se vrlo teško snosilo u situaciji u kojoj odjednom više ne bi sve bilo tako idilično. No je li neuspjeh koristan i ima li pozitivnih učinaka na razvoj djece? Trebaju li učitelji i roditelji namjerno stati po strani i ne pomagati djeci u situacijama neuspjeha?
   Istraživanja ne podržavaju stajalište da su neuspjeh ili razočaranje konstruktivni sami po sebi. Mnogi se odrasli postavljaju u smislu "bolje ti je da se što prije na to navikneš", čime žele reći da je najbolje djecu izložiti negativnim iskustvima u ranoj dobi jer će ih se tako najbolje pripremiti na sva moguća razočaranja i negativnosti kasnije u životu. No to nema nikakvog smisla s psihološke perspektive. Naime, od mnogih se neuspjeha i frustrirajućih iskustava djeca vrlo teško oporavljaju i ne mogu uvidjeti pozitivne poruke ili učinke. A ako se ne oporave znači da neće biti spremni, niti psihički niti emocionalno, prevladati sljedeći neuspjeh, ako im u tome ne pomognemo.
   Studije su otkrile da kada dijete doživi neuspjeh, ono o sebi stvara negativnu sliku, smatra se nesposobnim i preplavljuje ga osjećaj bespomoćnosti, a takav stav o sebi vodi ga u nove neuspjehe. Isto tako, nakon neuspjeha dijete radije bira lakše zadatke i gubi interes za ono u čemu nije dobro, u čemu se ne osjeća uspješnim. 
   Zaključak je da roditelj treba pomoći djetetu prevladati neuspjeh i ne bi ga smio prepustiti samome sebi u skladu sa stavom "bolje ti je da se što prije privikneš (na ovaj teški život)". Djeci nakon neuspjeha treba pomoći da ponovno izgrade samopouzdanje i vjeru u vlastite sposobnosti. Djeca trebaju osjetiti da imaju našu podršku, trebaju osjetiti sigurnost i stabilnost, treba im se reći da vrijede i da zbog neuspjeha nisu izgubili našu ljubav i povjerenje da definitivno mogu bolje.
   
 Klinfo.hr 

528cd90b82e20

Što djeca doista uče iz neuspjeha?

<para> Osim toga, igranje djeteta je odlična prilika da se i roditelji uključe i tako provedu kvalitetno vrijeme od kojeg imaju koristi i roditelj i dijete.</para>
<para>Jeffrei Goldstein navodi sljedeće benefite igranja:</para>
<para>
 Emocionalno-ponašajni benefiti igranja:
</para>
<para>- Igranje umanjuje strah, anksioznost, stres, iritabilnost<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Stvara užitak, intimnost, povećava djetetovo samopoštovanje i osjećaj moći bez da izravno „nadvladaju“ nekoga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Potiče izražavanje šireg spektra emocija te otvorenost djeteta<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Umiruje, povećava otpornost djeteta na stresore, povećava prilagodljivost djeteta te ga uči nositi se s promjenama i iznenađenjima u okolini<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Može umanjiti emocionalnu bol</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Socijalni benifiti igranja:
</para>
<para>- Povećava empatiju, suosjećanje i dijeljenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Stvara opcije i izbore<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Uči odnosima koji se temelje na uključivanju, a ne isključivanju nekoga<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Poboljšava vještine neverbalnog izražavanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Povećava usmjerenost djetetove pažnje i privrženost</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Fizički benefiti igranja:
</para>
<para>- Ugodne emocije povećavaju efikasnost imunološkog, endokrinog i kardiovaskularnog sustava<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Smanjuje stres, umor, povrede i depresiju<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Povećava sposobnost pokreta, koordinacije, fleksibilnosti, spretnosti te fine motorike</para>
<para>Uvidom u više od 40 istraživanja pokazalo se da je igra značajno povezana s kreativnim rješavanjem problema, suradljivim ponašanjem, logičkim razmišljanjem, kvocijentom inteligencije te popularnosti u grupi vršnjaka. Na temelju svega ovoga jasno je da bi svaki roditelj trebao obratiti pažnju na to koliko i kako se njegovo dijete igra te u kojoj mjeri on sam sudjeluje u tome.</para>
<para>Vrlo je važno da roditelj provede neko vrijeme u igri s djetetom jer je igra i izvrstan način komunikacije i informacija o dječjem unutarnjem svijetu. S obzirom da je jedna od osnovnih karakteristika igre upravo to da je igra aktivnost koja je posljedica unutarnje motivacije važno je da dijete dobije prostor da se odigra na način koji mu je iz nekog razloga potreban. U tom kontekstu, roditelj ne bi trebao previše intervenirati i usmjeravati djetetovu igru. Naravno, izuzev slučajeva kada procijeni da se dijete igra na opasan način odnosno da kroz odabrani način igranja može ozljediti sebe, nekoga drugoga ili uništiti nešto što ne bi trebalo.</para>
<para>U svakom slučaju, bilo da se dijete igra na slobodan način ili da je roditelj aktivno uključen u igru, osim zabave i ugodnog provođenja vremena, dijete kroz igranje može dobiti puno više toga nego što smo ponekad mislimo. Zato, neka igranje počne! J</para>

Važnost igre u dječjem razvoju Brojna istraživanja dokazala su pozitivan učinak igranja na dječji razvoj. Igra je ključna za dječji razvoj jer doprinosi kognitivnoj, fizičkoj, socijalnoj i emocionalnoj dobrobiti djeteta.  Osim toga, igranje djeteta je odlična prilika da se i roditelji uključe i tako provedu kvalitetno vrijeme od kojeg imaju koristi i roditelj i dijete.
Jeffrei Goldstein navodi sljedeće benefite igranja:

   Emocionalno-ponašajni benefiti igranja:

-  Igranje umanjuje strah, anksioznost, stres, iritabilnost-  Stvara užitak, intimnost, povećava djetetovo samopoštovanje i osjećaj moći bez da izravno „nadvladaju“ nekoga-  Potiče izražavanje šireg spektra emocija te otvorenost djeteta-  Umiruje, povećava otpornost djeteta na stresore, povećava prilagodljivost djeteta te ga uči nositi se s promjenama i iznenađenjima u okolini-  Može umanjiti emocionalnu bol

   
   Socijalni benifiti igranja:

-  Povećava empatiju, suosjećanje i dijeljenje-  Stvara opcije i izbore-  Uči odnosima koji se temelje na uključivanju, a ne isključivanju nekoga-  Poboljšava vještine neverbalnog izražavanja-  Povećava usmjerenost djetetove pažnje i privrženost

   
   Fizički benefiti igranja:

-   Ugodne emocije povećavaju efikasnost imunološkog, endokrinog i kardiovaskularnog sustava-   Smanjuje stres, umor, povrede i depresiju-   Povećava sposobnost pokreta, koordinacije, fleksibilnosti, spretnosti te fine motorike
Uvidom u više od 40 istraživanja pokazalo se da je igra značajno povezana s kreativnim rješavanjem problema, suradljivim ponašanjem, logičkim razmišljanjem, kvocijentom inteligencije te popularnosti u grupi vršnjaka. Na temelju svega ovoga jasno je da bi svaki roditelj trebao obratiti pažnju na to koliko i kako se njegovo dijete igra te u kojoj mjeri on sam sudjeluje u tome.
Vrlo je važno da roditelj provede neko vrijeme u igri s djetetom jer je igra i izvrstan način komunikacije i informacija o dječjem unutarnjem svijetu. S obzirom da je jedna od osnovnih karakteristika igre upravo to da je igra aktivnost koja je posljedica unutarnje motivacije važno je da dijete dobije prostor da se odigra na način koji mu je iz nekog razloga potreban. U tom kontekstu, roditelj ne bi trebao previše intervenirati i usmjeravati djetetovu igru. Naravno, izuzev slučajeva kada procijeni da se dijete igra na opasan način odnosno da kroz odabrani način igranja može ozljediti sebe, nekoga drugoga ili uništiti nešto što ne bi trebalo.
U svakom slučaju, bilo da se dijete igra na slobodan način ili da je roditelj aktivno uključen u igru, osim zabave i ugodnog provođenja vremena, dijete kroz igranje može dobiti puno više toga nego što smo ponekad mislimo. Zato, neka igranje počne! J Klinfo.hr 

528cab4f0a115

Važnost igre u dječjem razvoju

<para>Procter &amp; Gamble predstavio je projekt „Hvala ti mama“ i  program podrške mladim sportašima u suradnji s Hrvatskim olimpijskim odborom.  U projektu sudjeluje i najuspješnija hrvatska sportašica Janica Kostelić, koja je o odnosu s majkom i njezinoj potpori u sportskoj karijeri govorila na konferenciji za novinare u Zagrebu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Milijuni majki diljem svijeta
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Hvala ti mama“ , sastavni je dio globalne P&amp;G-ove kampanje s ciljem poboljšanja života milijuna majki diljem svijeta. P&amp;G će u Hrvatskoj, zajedno s Hrvatskim olimpijskim odborom, u sklopu ove kampanje pokrenuti i program novčane potpore budućim olimpijcima kako bi se sa što manje briga posvetili postizanju sportskih uspjeha i oživljavanju vrijednosti olimpizma.Procter &amp; Gamble, tvrtka koja stoji iza tržišnih marki kao što su Pampers, Pantene Pro-V, Wella, Always, Ariel i Gillette, prošle je godine u sklopu Olimpijskih igara u Londonu pokrenula provedbu desetogodišnjeg partnerstva s Međunarodnim olimpijskim odborom. P&amp;G je partnerstvo potpisao na globalnoj razini, a ono je kroz suradnju s nacionalnim olimpijskim odborima aktivno i na lokalnim tržištima. U skladu s tim, i ove se godine nastavlja suradnja s Hrvatskim olimpijskim odborom, pa će svi kupci P&amp;G-ovih proizvoda u razdoblju od 1. siječnja do 28. veljače već samim činom kupnje moći izravno dati svoj doprinos dobrotvornom fondu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Za mlade sportske nade
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Kao kompanija, P&amp;G djeluje kao ‘Ponosni sponzor majki’ jer iza svakog nevjerojatnog sportaša stoji jednako tako nevjerojatna mama. U Hrvatskoj, već drugu godinu zaredom provodimo uspješnu suradnju s HOO-om i odvajamo sredstva od prodaje naših proizvoda za potporu sportašima mlađih dobnih kategorija u sklopu razvojnog programa HOO-a. Ove će se godine akcija prikupljanja potpore odvijati od 1. siječnja do 28. veljače. U tom razdoblju kupnjom P&amp;G-ovih proizvoda svi zajedno možemo doprinijeti prikupljanju što većeg iznosa namijenjenog našim sportskim nadama, potencijalnim budućim olimpijcima. Za P&amp;G ovaj projekt ujedinjuje našu misiju unapređivanja kvaliteta ljudskih života i misiju olimpijskog pokreta usmjerenu stvaranju boljeg svijeta putem sporta. Tako da kao tvrtka nastojimo promovirati sport i njegovu bitnu ulogu u razvoju mladih.“ istaknula je Antonija Svirčić, Marketing Manager u P&amp;G-u.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9f14edca-35b2-11eb-9739-0242ac130020" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Janica i Marica
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dodatnu vrijednost projektu „Hvala ti mama“ ove godine osigurale su Janica i Marica Kostelić. Kako je biti mama vrhunskih sportaša najbolje je opisala Marica Kostelić: “Najgori strah koji svaka majka može doživjeti je bolest ili ozljeda njezinog djeteta. No, nikada nisam sumnjala u uspjehe svoje djece, pa čak i prije nego su postali vrhunski sportaši, jer kada netko nešto radi s ljubavlju i predanošću, nema sumnje u uspjeh. Sretna sam što mogu podijeliti iskustva koja sam stekla tijekom njihovih sportskih uspjeha. Podrška ovom projektu je podrška svim mamama i njihovoj djeci.“ Janica, kao bivša vrhunska sportašica svoja znanja i sportske vrijednosti prenosi na mlađe generacije u sklopu Skijaškog saveza gdje skrbi o razvoju mladih i uspješnih sportaša. „Sve svoje vrhunske sportske rezultate mogu, između ostalog, zahvaliti potpori svojih roditelja. Tata je imao više uloga, ali mama je ta koja se je najviše brinula i bdjela nad nama. Iza svakog sportaša, osim trenera, tu su mame koje „odrade“ jako veliki posao koji se nikada ne vidi, i zato im svi mi trebamo biti zahvalni. Važno je da svi zajedno podržimo P&amp;G-ov projekt „Hvala ti mama“ i kupnjom proizvoda pomognemo mladim sportašima da dobiju priliku ozbiljnije se baviti sportom.“ istaknula je Janica Kostelić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U ime HOO Morana Paliković Gruden istaknula je kako projekt „Hvala ti mama“ savršeno prati vrijednosti olimpizma, a njegov će se utjecaj odraziti i na sve buduće generacije. „Iznimno nam je drago što je P&amp;G prepoznao značaj ulaganja u mlade sportaše. HOO kroz svoje razvojne programe sustavno prati mlade talentirane sportaše, a ulaganjem u njih mi ne ulažemo samo u sport, već pružamo podršku njihovim obiteljima“, rekla je Morana Paliković Gruden.
</para>
<para>(M.G.)</para>

P&G projekt za mlade sportaše „Hvala ti mama“ Procter &amp; Gamble predstavio je projekt „Hvala ti mama“ i  program podrške mladim sportašima u suradnji s Hrvatskim olimpijskim odborom.  U projektu sudjeluje i najuspješnija hrvatska sportašica Janica Kostelić, koja je o odnosu s majkom i njezinoj potpori u sportskoj karijeri govorila na konferenciji za novinare u Zagrebu.
   
   Milijuni majki diljem svijeta
   
„Hvala ti mama“ , sastavni je dio globalne P&amp;G-ove kampanje s ciljem poboljšanja života milijuna majki diljem svijeta. P&amp;G će u Hrvatskoj, zajedno s Hrvatskim olimpijskim odborom, u sklopu ove kampanje pokrenuti i program novčane potpore budućim olimpijcima kako bi se sa što manje briga posvetili postizanju sportskih uspjeha i oživljavanju vrijednosti olimpizma.Procter &amp; Gamble, tvrtka koja stoji iza tržišnih marki kao što su Pampers, Pantene Pro-V, Wella, Always, Ariel i Gillette, prošle je godine u sklopu Olimpijskih igara u Londonu pokrenula provedbu desetogodišnjeg partnerstva s Međunarodnim olimpijskim odborom. P&amp;G je partnerstvo potpisao na globalnoj razini, a ono je kroz suradnju s nacionalnim olimpijskim odborima aktivno i na lokalnim tržištima. U skladu s tim, i ove se godine nastavlja suradnja s Hrvatskim olimpijskim odborom, pa će svi kupci P&amp;G-ovih proizvoda u razdoblju od 1. siječnja do 28. veljače već samim činom kupnje moći izravno dati svoj doprinos dobrotvornom fondu.
   
   Za mlade sportske nade
   
„Kao kompanija, P&amp;G djeluje kao ‘Ponosni sponzor majki’ jer iza svakog nevjerojatnog sportaša stoji jednako tako nevjerojatna mama. U Hrvatskoj, već drugu godinu zaredom provodimo uspješnu suradnju s HOO-om i odvajamo sredstva od prodaje naših proizvoda za potporu sportašima mlađih dobnih kategorija u sklopu razvojnog programa HOO-a. Ove će se godine akcija prikupljanja potpore odvijati od 1. siječnja do 28. veljače. U tom razdoblju kupnjom P&amp;G-ovih proizvoda svi zajedno možemo doprinijeti prikupljanju što većeg iznosa namijenjenog našim sportskim nadama, potencijalnim budućim olimpijcima. Za P&amp;G ovaj projekt ujedinjuje našu misiju unapređivanja kvaliteta ljudskih života i misiju olimpijskog pokreta usmjerenu stvaranju boljeg svijeta putem sporta. Tako da kao tvrtka nastojimo promovirati sport i njegovu bitnu ulogu u razvoju mladih.“ istaknula je Antonija Svirčić, Marketing Manager u P&amp;G-u.


   
   


   
   Janica i Marica
   
Dodatnu vrijednost projektu „Hvala ti mama“ ove godine osigurale su Janica i Marica Kostelić. Kako je biti mama vrhunskih sportaša najbolje je opisala Marica Kostelić: “Najgori strah koji svaka majka može doživjeti je bolest ili ozljeda njezinog djeteta. No, nikada nisam sumnjala u uspjehe svoje djece, pa čak i prije nego su postali vrhunski sportaši, jer kada netko nešto radi s ljubavlju i predanošću, nema sumnje u uspjeh. Sretna sam što mogu podijeliti iskustva koja sam stekla tijekom njihovih sportskih uspjeha. Podrška ovom projektu je podrška svim mamama i njihovoj djeci.“ Janica, kao bivša vrhunska sportašica svoja znanja i sportske vrijednosti prenosi na mlađe generacije u sklopu Skijaškog saveza gdje skrbi o razvoju mladih i uspješnih sportaša. „Sve svoje vrhunske sportske rezultate mogu, između ostalog, zahvaliti potpori svojih roditelja. Tata je imao više uloga, ali mama je ta koja se je najviše brinula i bdjela nad nama. Iza svakog sportaša, osim trenera, tu su mame koje „odrade“ jako veliki posao koji se nikada ne vidi, i zato im svi mi trebamo biti zahvalni. Važno je da svi zajedno podržimo P&amp;G-ov projekt „Hvala ti mama“ i kupnjom proizvoda pomognemo mladim sportašima da dobiju priliku ozbiljnije se baviti sportom.“ istaknula je Janica Kostelić.
   
U ime HOO Morana Paliković Gruden istaknula je kako projekt „Hvala ti mama“ savršeno prati vrijednosti olimpizma, a njegov će se utjecaj odraziti i na sve buduće generacije. „Iznimno nam je drago što je P&amp;G prepoznao značaj ulaganja u mlade sportaše. HOO kroz svoje razvojne programe sustavno prati mlade talentirane sportaše, a ulaganjem u njih mi ne ulažemo samo u sport, već pružamo podršku njihovim obiteljima“, rekla je Morana Paliković Gruden.

(M.G.) M.G. 

P&G projekt za mlade sportaše

<para> Najčešće se povode mišlju "pa što sad ako slušaju, ionako oni to ništa ne razumiju". No oni koji tako razmišljaju u potpunosti su u krivu. Djeca razumiju, upijaju i na tome stvaraju svoja vlastita iskustva. Jednom upotrijebljene riječi, iako ponekad i nehotice, snažno utječu na kasniji djetetov razvoj i njegovo oblikovanje i poimanje svijeta.</para>
<para>Svakako najveći utjecaj na djecu ima njihovo domaće okruženje i dnevna interakcija s roditeljima, odgojiteljima, bakama i djedovima. Sve ono što vide i čuju od odraslih interpretiraju i reflektiraju na svoj "mali" način u kasnijem ponašanju.</para>
<para>Primjer za to može biti situacija u kojoj osmogodišnje dijete ne želi ići u školu zato što je "učiteljica zločesta". Zločesta učiteljica je najčešće izgovor za neke dublje probleme, a ti problemi mogu itekako imati veze sa situacijom kod kuće, a ne sa situacijom u školi. Drugi dobar primjer je tinejdžer koji maltretira kolege u školi. Ponekad to nije samo zato što ne može kontrolirati svoj bijes već je takvo ponašanje vidio u svojoj obiteljskoj okolini. Naravno, odgovori nisu uvijek crno-bijeli i laki, no važno je znati da se većina roditeljskih ponašanja i raspoloženja od najranije dobi reflektira kroz kasnije djetetove postupke i ponašanja.</para>
<para>Roditelji koji svjesno slušaju i osluškuju riječi svog djeteta koje je tek progovorilo, uglavnom se slažu da u tim riječima najčešće čuju - sebe. Djeca upotrebljavaju riječi, fraze i ton glasa koji su čuli i naučili od roditelja ili od najbliže okoline.</para>
<para>Tek tada roditelji spoznaju koliko je njihov utjecaj velik i od presudne važnosti. Biti svjestan te činjenice važno je za roditelje jer djeca osluškuju sve i nastoje se ponašati i govoriti kao oni čijem ponašanju su najviše i najčešće izloženi, a to su najčešće - roditelji. Kada djeca već usvoje određeno ponašanje i počnu ga primjenjivati, postaje sve teže uvjeriti ih u eventualnu neispravnost određenog ponašanja, posebno ako su mu izloženi svakodnevno.</para>
<para>Uvijek budite na oprezu koje riječi i kojim tonom upotrebljavate i budite sigurni, iako se vama možda ne čini da dijete u nekom trenutku ne sluša, ono uvijek sluša i pamti sve vaše postupke i komentare.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Oprez! Djeca uvijek slušaju što govorimo, upijaju i oponašaju naše postupke i ponašanja Odrasli ponekad pred djecom razgovaraju o temama koje su neprilične za njihov uzrast i sposobnost ispravnog razumijevanja istih.  Najčešće se povode mišlju "pa što sad ako slušaju, ionako oni to ništa ne razumiju". No oni koji tako razmišljaju u potpunosti su u krivu. Djeca razumiju, upijaju i na tome stvaraju svoja vlastita iskustva. Jednom upotrijebljene riječi, iako ponekad i nehotice, snažno utječu na kasniji djetetov razvoj i njegovo oblikovanje i poimanje svijeta.
Svakako najveći utjecaj na djecu ima njihovo domaće okruženje i dnevna interakcija s roditeljima, odgojiteljima, bakama i djedovima. Sve ono što vide i čuju od odraslih interpretiraju i reflektiraju na svoj "mali" način u kasnijem ponašanju.
Primjer za to može biti situacija u kojoj osmogodišnje dijete ne želi ići u školu zato što je "učiteljica zločesta". Zločesta učiteljica je najčešće izgovor za neke dublje probleme, a ti problemi mogu itekako imati veze sa situacijom kod kuće, a ne sa situacijom u školi. Drugi dobar primjer je tinejdžer koji maltretira kolege u školi. Ponekad to nije samo zato što ne može kontrolirati svoj bijes već je takvo ponašanje vidio u svojoj obiteljskoj okolini. Naravno, odgovori nisu uvijek crno-bijeli i laki, no važno je znati da se većina roditeljskih ponašanja i raspoloženja od najranije dobi reflektira kroz kasnije djetetove postupke i ponašanja.
Roditelji koji svjesno slušaju i osluškuju riječi svog djeteta koje je tek progovorilo, uglavnom se slažu da u tim riječima najčešće čuju - sebe. Djeca upotrebljavaju riječi, fraze i ton glasa koji su čuli i naučili od roditelja ili od najbliže okoline.
Tek tada roditelji spoznaju koliko je njihov utjecaj velik i od presudne važnosti. Biti svjestan te činjenice važno je za roditelje jer djeca osluškuju sve i nastoje se ponašati i govoriti kao oni čijem ponašanju su najviše i najčešće izloženi, a to su najčešće - roditelji. Kada djeca već usvoje određeno ponašanje i počnu ga primjenjivati, postaje sve teže uvjeriti ih u eventualnu neispravnost određenog ponašanja, posebno ako su mu izloženi svakodnevno.
Uvijek budite na oprezu koje riječi i kojim tonom upotrebljavate i budite sigurni, iako se vama možda ne čini da dijete u nekom trenutku ne sluša, ono uvijek sluša i pamti sve vaše postupke i komentare.
 Adrijana Bakoš 

528b30772985f

Oprez! Djeca uvijek slušaju što govorimo, upijaju i oponašaju naše postupke i ponašanja

<para> Iako ovo stanje nije povezano ni s jednom ozbiljnom bolešću i obično bolovi nestanu sami od sebe u kasnom djetinjstvu, nakon što razvoj završi, sigurno nije nimalo ugodno za djecu, a niti za roditelje kojima je teško gledati djecu u bolovima. Riječ je uglavnom o grčevima u mišićima kod predškolaca i školaraca predtinejdžerske dobi.</para>
<para>Bol je najčešća u kasno popodne i uvečer, ponekad se javlja i noću i najčešća je u nogama. Jačina boli varira ovisno o djetetu, no većina djece koja ih je iskusila ne osjeća bol svakodnevno.</para>
<para>Bolovi rasta javljaju se kod 25 - 40 % djece. Najčešći su u dvije faze djetetova života: u djetinjstvu između 3. i 5. godine i kasnije između 8. i 12. godine.</para>
<para>Bol se javlja kao posljedica skakanja, penjanja i trčanja. No, nema dokaza da bol uzrokuje rast kostiju. Bol se najčešće javlja nakon što dijete provede užurban dan na nogama. Većina djece koja je iskusila ovakvu bol ističe da se najčešće javlja u bedrima, listovima i iza koljena. Ako su bedra natekla, crvena, topla ili izrazito osjetljiva, tada je riječ o nekoj ozbiljnijoj bolesti kojoj je potrebno posvetiti više pažnje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Kako da roditelji prepoznaju razliku između "boli rasta" i nečeg ozbiljnijeg?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Liječnici ovakvu vrstu boli od ozbiljnijih oboljenja prepoznaju prema reakciji djeteta na dodir bolnog mjesta. Djeca koja pate od boli zbog nekog drugog, ozbiljnijeg razloga ne dopuštaju dodirivanje bolnog mjesta. Dok djeca s "bolesti rasta" reagiraju upravo suprotno - osjećaju se bolje kad im se mjesto boli masira, dodiruje, a naravno i maženje pomaže.</para>
<para>Liječnici dijagnozu "boli rasta" donose tek kad isključe sve ostale potencijalne bolesti. Donošenje dijagnoze ne bi trebalo trajati predugo s obzirom na to da liječniku već puno govori i rutinski pregled kao i provjeravanje povijesti bolesti. U rijetkim slučajevima za postavljanje dijagnoze potrebne su pretrage krvi ili rentgensko snimanje.</para>
<para>Ako se kod vašeg djeteta javljaju neki od ovih simptoma vjerojatno je da nije riječ samo o "boli rasta" već je potrebno konzultirati liječnika: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- konstantna bol i bol ujutro<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- naticanje i crvenilo područja listova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- bol povezna s određenom ozljedom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- povišena tjelesna temperatura<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- neobični osip<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- šepanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- gubitak apetita<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- slabost organizma<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- konstantni umor<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- neuobičajeno ponašanje</para>
<para>Kako roditelji mogu pomoći djetetu koje pati od "boli rasta"?</para>
<para>- masirajte područje boli<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- radite vježbe rastezanja s djetetom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- stavljajte obloge<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- i u krajnjem slučajtu, dajte djetetu tablete protiv bolova<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Ubrzani rast doista izaziva bolove u mišićima kod djece Većina djece pati od jakih bolova u mišićima u periodu brzog rasta i razvoja. Takvi jaki i iznenadni bolovi nazvani su "bolovima rasta".  Iako ovo stanje nije povezano ni s jednom ozbiljnom bolešću i obično bolovi nestanu sami od sebe u kasnom djetinjstvu, nakon što razvoj završi, sigurno nije nimalo ugodno za djecu, a niti za roditelje kojima je teško gledati djecu u bolovima. Riječ je uglavnom o grčevima u mišićima kod predškolaca i školaraca predtinejdžerske dobi.
Bol je najčešća u kasno popodne i uvečer, ponekad se javlja i noću i najčešća je u nogama. Jačina boli varira ovisno o djetetu, no većina djece koja ih je iskusila ne osjeća bol svakodnevno.
Bolovi rasta javljaju se kod 25 - 40 % djece. Najčešći su u dvije faze djetetova života: u djetinjstvu između 3. i 5. godine i kasnije između 8. i 12. godine.
Bol se javlja kao posljedica skakanja, penjanja i trčanja. No, nema dokaza da bol uzrokuje rast kostiju. Bol se najčešće javlja nakon što dijete provede užurban dan na nogama. Većina djece koja je iskusila ovakvu bol ističe da se najčešće javlja u bedrima, listovima i iza koljena. Ako su bedra natekla, crvena, topla ili izrazito osjetljiva, tada je riječ o nekoj ozbiljnijoj bolesti kojoj je potrebno posvetiti više pažnje.

Kako da roditelji prepoznaju razliku između "boli rasta" i nečeg ozbiljnijeg?
    Liječnici ovakvu vrstu boli od ozbiljnijih oboljenja prepoznaju prema reakciji djeteta na dodir bolnog mjesta. Djeca koja pate od boli zbog nekog drugog, ozbiljnijeg razloga ne dopuštaju dodirivanje bolnog mjesta. Dok djeca s "bolesti rasta" reagiraju upravo suprotno - osjećaju se bolje kad im se mjesto boli masira, dodiruje, a naravno i maženje pomaže.
Liječnici dijagnozu "boli rasta" donose tek kad isključe sve ostale potencijalne bolesti. Donošenje dijagnoze ne bi trebalo trajati predugo s obzirom na to da liječniku već puno govori i rutinski pregled kao i provjeravanje povijesti bolesti. U rijetkim slučajevima za postavljanje dijagnoze potrebne su pretrage krvi ili rentgensko snimanje.
Ako se kod vašeg djeteta javljaju neki od ovih simptoma vjerojatno je da nije riječ samo o "boli rasta" već je potrebno konzultirati liječnika: 
   - konstantna bol i bol ujutro- naticanje i crvenilo područja listova- bol povezna s određenom ozljedom- povišena tjelesna temperatura- neobični osip- šepanje- gubitak apetita- slabost organizma- konstantni umor- neuobičajeno ponašanje
Kako roditelji mogu pomoći djetetu koje pati od "boli rasta"?
- masirajte područje boli- radite vježbe rastezanja s djetetom- stavljajte obloge- i u krajnjem slučajtu, dajte djetetu tablete protiv bolova
 Adrijana Bakoš 

52861f0fc9f6b

Ubrzani rast doista izaziva bolove u mišićima kod djece

<para> Mobilna aplikacija od sada će dolaziti i "surađivati" s plišanim medom imena Tedi. Interaktivnoj igrački i aplikaciji cilj je praćenje razvoja djeteta još dok se nalazi u maminu trbuhu. BabyWatch je proizvod tvrtke INU, a zapravo se sastoji od malog uređaja za ultrazvuk i mobilne aplikacije koja omogućuje trudnicama praćenje otkucaja srca njihovog nerođenog djeteta.</para>
<para>Osim toga, BabyWatch i Tedi koji će izaći na tržište u siječnju 2014. uključivat će video nadzor, zvukovne analize i monitor putem kojeg će biti moguće pratiti temperaturu i vlažnost u prostoji gdje se nalazi trudnica. Proizvod koji se još nalazi u obliku prototipa može se već naručiti po cijeni od 99 američkih dolara.</para>
<para>Uška Sršen, izumiteljica BabyWatcha, smatra da je ovakav proizvod na tržištu potreban s obzirom da to da ne postoji sličan proizvod za praćenje razvoja babe kad je ona još uvijek u majčinu trbuhu.</para>
<para>No, ipak ovo nije jedini interaktivni proizvod na tržištu mobilnih aplikacija koji prati rast, razvoj i zdravlje djeteta. Već postoji medo s pripadajućom aplikacijom frapantne sličnosti naziva "Teddy the Guardian" odnosno "Medo pazitelj" koji u sebi sadrži senzore koji su dizajnirani za mjerenje otkucaja srca, tlaka, temperaturu tijela i količinu kisika u plućima te ostale medicinske podatke. Razlika je što ovaj medo mjeri podatke već rođenog djeteta i spojen na pametni telefon roditelja i bežičnim putem šalje izvješća o zdravstvenom stanju djeteta. Više o ovoj aplikaciji i "Teddy the Guardianu" pisali smo ovdje: <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/djecji-izlog/14/plisani-medo-ima-ugradene-senzore-koji-mjere-vitalne-funkcije-i-zdravstveno-stanje-vaseg-djeteta/9055/1/">https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/djecji-izlog/14/plisani-medo-ima-ugradene-senzore-koji-mjere-vitalne-funkcije-i-zdravstveno-stanje-vaseg-djeteta/9055/1/</ulink>
</para>
<para>Iz BabyWatcha ističu kako postoji razlika između ova dva proizvoda i kako su oni više fokusirani na zabavu, igru i komunikaciju između majke i nerođenog djeteta. Smatraju da im je vizija u potpunosti drugačija, a s time se slažu i osnivačice "Mede pazitelja" koje smatraju kako je njihov proizvod više fokusiran na pomoć liječnicima i sestrama, ali i djetetu koje ne osjeća strah od medicinskih pretraga kad je u blizini Medo.</para>
<para>Tvrtka INU koja stoji iza "BabyWatch" aplikacije do kraja godine planira preseliti u SAD, jer smatraju da im se tamo nalazi veliko tržište i glavnina potrošača koji su spremni kupiti njihov proizvod. S obzirom da to da obje tvrtke potječu iz Hrvatske, ne preostaje nam ništa drugo nego zaželjeti im sreću u prodaji ovih zanimljivih aplikacija koje postoje na radost svih postojećih i budućih roditelja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Babywatch aplikacija za praćenje razvoja bebe u trbuhu dobiva nadogradnju u obliku medvjedića Tedija "BabyWatch", tehnološka inovacija odnosno mobilna aplikacija za trudnice koja prati otkucaje bebina srca na monitoru pametnog telefona polako osvaja svjetsko tržište.  Mobilna aplikacija od sada će dolaziti i "surađivati" s plišanim medom imena Tedi. Interaktivnoj igrački i aplikaciji cilj je praćenje razvoja djeteta još dok se nalazi u maminu trbuhu. BabyWatch je proizvod tvrtke INU, a zapravo se sastoji od malog uređaja za ultrazvuk i mobilne aplikacije koja omogućuje trudnicama praćenje otkucaja srca njihovog nerođenog djeteta.
Osim toga, BabyWatch i Tedi koji će izaći na tržište u siječnju 2014. uključivat će video nadzor, zvukovne analize i monitor putem kojeg će biti moguće pratiti temperaturu i vlažnost u prostoji gdje se nalazi trudnica. Proizvod koji se još nalazi u obliku prototipa može se već naručiti po cijeni od 99 američkih dolara.
Uška Sršen, izumiteljica BabyWatcha, smatra da je ovakav proizvod na tržištu potreban s obzirom da to da ne postoji sličan proizvod za praćenje razvoja babe kad je ona još uvijek u majčinu trbuhu.
No, ipak ovo nije jedini interaktivni proizvod na tržištu mobilnih aplikacija koji prati rast, razvoj i zdravlje djeteta. Već postoji medo s pripadajućom aplikacijom frapantne sličnosti naziva "Teddy the Guardian" odnosno "Medo pazitelj" koji u sebi sadrži senzore koji su dizajnirani za mjerenje otkucaja srca, tlaka, temperaturu tijela i količinu kisika u plućima te ostale medicinske podatke. Razlika je što ovaj medo mjeri podatke već rođenog djeteta i spojen na pametni telefon roditelja i bežičnim putem šalje izvješća o zdravstvenom stanju djeteta. Više o ovoj aplikaciji i "Teddy the Guardianu" pisali smo ovdje: https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/djecji-izlog/14/plisani-medo-ima-ugradene-senzore-koji-mjere-vitalne-funkcije-i-zdravstveno-stanje-vaseg-djeteta/9055/1/

Iz BabyWatcha ističu kako postoji razlika između ova dva proizvoda i kako su oni više fokusirani na zabavu, igru i komunikaciju između majke i nerođenog djeteta. Smatraju da im je vizija u potpunosti drugačija, a s time se slažu i osnivačice "Mede pazitelja" koje smatraju kako je njihov proizvod više fokusiran na pomoć liječnicima i sestrama, ali i djetetu koje ne osjeća strah od medicinskih pretraga kad je u blizini Medo.
Tvrtka INU koja stoji iza "BabyWatch" aplikacije do kraja godine planira preseliti u SAD, jer smatraju da im se tamo nalazi veliko tržište i glavnina potrošača koji su spremni kupiti njihov proizvod. S obzirom da to da obje tvrtke potječu iz Hrvatske, ne preostaje nam ništa drugo nego zaželjeti im sreću u prodaji ovih zanimljivih aplikacija koje postoje na radost svih postojećih i budućih roditelja.
 Adrijana Bakoš 

52860684e3373

Babywatch aplikacija za praćenje razvoja bebe u trbuhu dobiva nadogradnju u obliku medvjedića Tedija

<para>Sajam Dani beba, djece i trudnica najveći je specijalizirani sajam te tematike u ovom dijelu Europe. Organizira se od 2007. godine u proljeće u Zagrebu i na jesen u Splitu, a od ove godine će i u predbožićno vrijeme,  po drugi put u ovoj godini razveseliti kako roditelje i njihove bebe tako i trudnice tj. buduće roditelje. Ovo predbožićno izdanje sajma kao i proljetni Dani beba organizirat će se u najvećem shopping centru u Hrvatskoj, u Westgate-u.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Posjetiteljima je tako omogućen besplatan, natkriven parking, ugodan boravak, te besplatan ulaz na sajam.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ambasadorica ovog predbožićnog izdanja jekoja je ujedno i zaštitno lice generalnog pokrovitelja sajma tvrtke Adax. Osim što Doris kao buduća mama i vesela trudnica krasi vizuale sajma Dani beba, djece i trudnica, bit će i voditeljica programa na centralnoj pozornici sajma te će s družit s najmlađim posjetiteljima, a predstaviti će i svoj zabavno edukativni centar Kupid, kojeg vodi s Robertom Kurbašom. O detaljima i točnom rasporedu kada će Doris biti na sajmu saznajte nekoliko dana prije sajma na službenim web stranicama: <ulink url="http://www.danibeba.com/">www.danibeba.com</ulink>, gdje će biti objavljen program sajma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sajam Dani beba u Westgate-u posjeti u prosjeku preko 70.000 posjetitelja te time ovaj sajam spada u najposjećenije sajmove u Hrvatskoj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U ugodnom interijeru posjetiteljima će se na jednom mjestu predstaviti gotovo sve relevantne tvrtke prisutne u Hrvatskoj, koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci. Ovdje navodimo samo neke koje su ujedno i sponzori sajma: Adax, Carriwell, Chicco, Emporium, Lego igraonica Kockica, Magic Baby, Nestle, Podravka, Vindija, Violeta. Uz već navedene tvrtke na sajmu će se predstaviti i mnoge druge specijalizirane tvrtke i poznati brendovi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ovaj specijalizirani sajam za djecu, bebe, trudnice  i roditelje omogućava da se na jednom mjestu roditelji upoznaju s mnogim novitetima i brendovima, novim proizvodima, dobiju korisne savjete o roditeljstvu, porođaju i prehrani beba. Prije svega valja istaknuti i specijalne sajamske ponude što je vrlo bitno u današnjim recesijskim vremenima. Mnogi roditelji se odlučuju za kupnju baby opreme upravo na ovom sajmu, jer je poznat po atraktivnim i primamljivim popustima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim izložbenog prostora, za velike i male posjetitelje pripremljen je i bogat zabavni program. Na pozornici će nastupiti brojni dječji zborovi, plesne skupine, KUD-ovi, sportski klubovi, animatori, a posjetitelje očekuju mnogobrojne nagradne igre. Uz sve to, djeca se mogu zabaviti u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama izlagača na sajmu, a mame svoje bebice mogu podojiti ili premotati u kutku za prematanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na sajmu će sudjelovati mnogobrojni izlagači i izvođači, a starija djeca će osim u programu sajma pronaći svoju zabavu i u najvećoj igraonici za djecu u Hrvatskoj – Kid’s world-u, te u Lego igraonici Kockici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
O svim aktivnostima tijekom održavanja sajma organizator će non-stop obavještavati putem službene <ulink url="http://www.facebook.com/Dani.beba">facebook</ulink> i <ulink url="http://www.danibeba.com">internetske stranice</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od ove godine je uveden i digitalni, multimedijalni magazin sajma koji se osim na osobna računala može spremiti i pregledavati na smart telefonima i tabletima. Digitalni magazin će besplatno biti dostupan na službenim internetskim stranicama i nakon sajma, te će korisne informacije i članci biti dostupni svima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dani beba, djece i trudnica nezaobilazno su mjesto za sve roditelje, djecu i trudnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Želimo vam srdačnu dobrodošlicu!
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Hari Đerđ, direktor sajma  i organizacijski tim</para>

Uskoro 14. Božićno izdanje najvećeg specijaliziranog sajma za bebe, trudnice, djecu i roditelje 22.-24.11.2013. u Westgate Shopping City-u uz ambasadoricu sajma Doris Pinčić Rogoznica Sajam Dani beba, djece i trudnica najveći je specijalizirani sajam te tematike u ovom dijelu Europe. Organizira se od 2007. godine u proljeće u Zagrebu i na jesen u Splitu, a od ove godine će i u predbožićno vrijeme,  po drugi put u ovoj godini razveseliti kako roditelje i njihove bebe tako i trudnice tj. buduće roditelje. Ovo predbožićno izdanje sajma kao i proljetni Dani beba organizirat će se u najvećem shopping centru u Hrvatskoj, u Westgate-u.
Posjetiteljima je tako omogućen besplatan, natkriven parking, ugodan boravak, te besplatan ulaz na sajam.
   
Ambasadorica ovog predbožićnog izdanja jekoja je ujedno i zaštitno lice generalnog pokrovitelja sajma tvrtke Adax. Osim što Doris kao buduća mama i vesela trudnica krasi vizuale sajma Dani beba, djece i trudnica, bit će i voditeljica programa na centralnoj pozornici sajma te će s družit s najmlađim posjetiteljima, a predstaviti će i svoj zabavno edukativni centar Kupid, kojeg vodi s Robertom Kurbašom. O detaljima i točnom rasporedu kada će Doris biti na sajmu saznajte nekoliko dana prije sajma na službenim web stranicama: www.danibeba.com, gdje će biti objavljen program sajma.
Sajam Dani beba u Westgate-u posjeti u prosjeku preko 70.000 posjetitelja te time ovaj sajam spada u najposjećenije sajmove u Hrvatskoj.
   
U ugodnom interijeru posjetiteljima će se na jednom mjestu predstaviti gotovo sve relevantne tvrtke prisutne u Hrvatskoj, koje nude proizvode namijenjene trudnicama, bebama i djeci. Ovdje navodimo samo neke koje su ujedno i sponzori sajma: Adax, Carriwell, Chicco, Emporium, Lego igraonica Kockica, Magic Baby, Nestle, Podravka, Vindija, Violeta. Uz već navedene tvrtke na sajmu će se predstaviti i mnoge druge specijalizirane tvrtke i poznati brendovi.
   
Ovaj specijalizirani sajam za djecu, bebe, trudnice  i roditelje omogućava da se na jednom mjestu roditelji upoznaju s mnogim novitetima i brendovima, novim proizvodima, dobiju korisne savjete o roditeljstvu, porođaju i prehrani beba. Prije svega valja istaknuti i specijalne sajamske ponude što je vrlo bitno u današnjim recesijskim vremenima. Mnogi roditelji se odlučuju za kupnju baby opreme upravo na ovom sajmu, jer je poznat po atraktivnim i primamljivim popustima.
   
Osim izložbenog prostora, za velike i male posjetitelje pripremljen je i bogat zabavni program. Na pozornici će nastupiti brojni dječji zborovi, plesne skupine, KUD-ovi, sportski klubovi, animatori, a posjetitelje očekuju mnogobrojne nagradne igre. Uz sve to, djeca se mogu zabaviti u brojnim igraonicama, radionicama i crtaonicama izlagača na sajmu, a mame svoje bebice mogu podojiti ili premotati u kutku za prematanje.
   
Na sajmu će sudjelovati mnogobrojni izlagači i izvođači, a starija djeca će osim u programu sajma pronaći svoju zabavu i u najvećoj igraonici za djecu u Hrvatskoj – Kid’s world-u, te u Lego igraonici Kockici.
   
O svim aktivnostima tijekom održavanja sajma organizator će non-stop obavještavati putem službene facebook i internetske stranice.
   
Od ove godine je uveden i digitalni, multimedijalni magazin sajma koji se osim na osobna računala može spremiti i pregledavati na smart telefonima i tabletima. Digitalni magazin će besplatno biti dostupan na službenim internetskim stranicama i nakon sajma, te će korisne informacije i članci biti dostupni svima.
   
Dani beba, djece i trudnica nezaobilazno su mjesto za sve roditelje, djecu i trudnice.
   
   Želimo vam srdačnu dobrodošlicu!
   
   
Hari Đerđ, direktor sajma  i organizacijski tim žena.hr 

Uskoro 14. Božićno izdanje najvećeg specijaliziranog sajma za bebe, trudnice, djecu i roditelje

<para> Ova vijest izazvala je brojne komentare zagovornika i protivnika, no što će tek komentirati na pokret britanskog ministra obrazovanja i dijela nastavnika koji smatraju da bi djeca trebala krenuti u školu s navršene
2 godine.</para>
<para>Zagovornici ovog stava smatraju kako je prihvatljivo da djeca u najranijoj dobi krenu u školu te bi ih se tako poticalo da što manje vremena provode sa svojim obiteljima, a više u školi.</para>
<para>Britanski ministar obrazovanja Michael Gove predlaže prijedlog zakona s kojim bi škole mogle same birati koliko slobodnog vremena bi djeca dobivala izvan škole te čak ohrabruje i prijedlog s kojim bi djeca imala što manje praznika te još više školskih sati.</para>
<para>Postavlja se pitanje zašto takav stav ministra i koliko dobrog bi zapravo mogao donijeti djeci i njihovim roditeljima? Britanski mediji prvo su analizirali moguću političku pozadinu ovakvih prijedloga, no nisu naišli na odgovarajuće odgovore u već standardnom sukobu ljevice i desnice. Odgovor možda leži u komentaru ravnatelja britanskih škola u siromašnijim područjima najčešće velikih gradova koji smatraju da se većina njihova utjecaja i dobrog odgoja koji uspiju usaditi u djecu tijekom školske godine gubi kada djeca uglavnom prepuštena samima sebi provode školske praznike.</para>
<para>Barunica Sally Morgan, ujedno i predsjednica Britanske školske inspekcije razlozima za ovako rani polazak djece u školu prikazuje rezultate nedavno prikazanog istraživanja. Naime, istraživanje je pokazalo kako djeca iz siromašnijih obitelji do polaska u školu, za što je u Britaniji dobna granica od 5 godina, već zaostaju za svojim "bogatijim" vršnjacima za 19 mjeseci. Što znači da sva djeca nisu jednako pripremljena, a za to barunica Morgan svaljuje krivnju na loše educirane i obrazovane roditelje, lošu prehranu i općenito loše uvjete u kojima pojedina djeca žive. Ističe kako se ponekad i događa kako djeca koja kreću u školu još uvijek ne znaju ispravno govoriti, nisu naučena na korištenje WC-a, a ponekad ne znaju ni izgovoriti svoje ime.</para>
<para>Na optužbe da će ovim potezom uništiti obitelj i razdvojiti djecu od obitelji, vladajući u Britaniji odgovaraju kako njihov pokušaj ukazuje upravo na suprotno i da je obitelj već uništena i da ne postoje prevelike spone između roditelja i djece.</para>
<para>Novac se navodi kao glavni razlog nastanka razdora u britanskim obiteljima. Britanska Vlada donosi razne mjere poput poreznih poticaja za majke koje ostaju kod kuće sa svojom djecom, no nažalost većina obitelji ili majki si to ne može priuštiti. No, najveći problem i razlog prijedloga ovog zakona leži na roditeljima djece koji niti ne rade već primaju socijalnu pomoć za koje se, s obzirom na količinu slobodnog vremena, očekuje da se bave odgojem svoje djece. Problem je što djeca iz takvih obitelji najčešće imaju najslabiju podlogu prije polaska u školu što ih predodređuje na neuspjeh u budućnosti.</para>
<para>Ispravno rješenje ovog zamršenog problema trebalo bi naći u "popravljanju" roditelja i njihovih odgojnih metoda, a ne u očajničkom pokušaju udaljavanja djece od nepodobnih roditelja koji nemaju znanje kako ih pripremiti na školu. Pritom se stvaraju generacije djece kojima je osim svega ostalog oduzeto i djetinjstvo, a sate i sate igre s roditeljima zamijenit će učitelji koji se ovim prijedlogom zakona pokušavaju pretvoriti u njihove zamjenske roditelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Prijedlog novog zakona u Britaniji u školske klupe nastoji poslati već 2-godišnjake U Hrvatskoj se nedavno proširila vijest kako će i četverogodišnjaci moći u školske klupe, jasno, ako psiholog procijeni da su spremni.  Ova vijest izazvala je brojne komentare zagovornika i protivnika, no što će tek komentirati na pokret britanskog ministra obrazovanja i dijela nastavnika koji smatraju da bi djeca trebala krenuti u školu s navršene
2 godine.
Zagovornici ovog stava smatraju kako je prihvatljivo da djeca u najranijoj dobi krenu u školu te bi ih se tako poticalo da što manje vremena provode sa svojim obiteljima, a više u školi.
Britanski ministar obrazovanja Michael Gove predlaže prijedlog zakona s kojim bi škole mogle same birati koliko slobodnog vremena bi djeca dobivala izvan škole te čak ohrabruje i prijedlog s kojim bi djeca imala što manje praznika te još više školskih sati.
Postavlja se pitanje zašto takav stav ministra i koliko dobrog bi zapravo mogao donijeti djeci i njihovim roditeljima? Britanski mediji prvo su analizirali moguću političku pozadinu ovakvih prijedloga, no nisu naišli na odgovarajuće odgovore u već standardnom sukobu ljevice i desnice. Odgovor možda leži u komentaru ravnatelja britanskih škola u siromašnijim područjima najčešće velikih gradova koji smatraju da se većina njihova utjecaja i dobrog odgoja koji uspiju usaditi u djecu tijekom školske godine gubi kada djeca uglavnom prepuštena samima sebi provode školske praznike.
Barunica Sally Morgan, ujedno i predsjednica Britanske školske inspekcije razlozima za ovako rani polazak djece u školu prikazuje rezultate nedavno prikazanog istraživanja. Naime, istraživanje je pokazalo kako djeca iz siromašnijih obitelji do polaska u školu, za što je u Britaniji dobna granica od 5 godina, već zaostaju za svojim "bogatijim" vršnjacima za 19 mjeseci. Što znači da sva djeca nisu jednako pripremljena, a za to barunica Morgan svaljuje krivnju na loše educirane i obrazovane roditelje, lošu prehranu i općenito loše uvjete u kojima pojedina djeca žive. Ističe kako se ponekad i događa kako djeca koja kreću u školu još uvijek ne znaju ispravno govoriti, nisu naučena na korištenje WC-a, a ponekad ne znaju ni izgovoriti svoje ime.
Na optužbe da će ovim potezom uništiti obitelj i razdvojiti djecu od obitelji, vladajući u Britaniji odgovaraju kako njihov pokušaj ukazuje upravo na suprotno i da je obitelj već uništena i da ne postoje prevelike spone između roditelja i djece.
Novac se navodi kao glavni razlog nastanka razdora u britanskim obiteljima. Britanska Vlada donosi razne mjere poput poreznih poticaja za majke koje ostaju kod kuće sa svojom djecom, no nažalost većina obitelji ili majki si to ne može priuštiti. No, najveći problem i razlog prijedloga ovog zakona leži na roditeljima djece koji niti ne rade već primaju socijalnu pomoć za koje se, s obzirom na količinu slobodnog vremena, očekuje da se bave odgojem svoje djece. Problem je što djeca iz takvih obitelji najčešće imaju najslabiju podlogu prije polaska u školu što ih predodređuje na neuspjeh u budućnosti.
Ispravno rješenje ovog zamršenog problema trebalo bi naći u "popravljanju" roditelja i njihovih odgojnih metoda, a ne u očajničkom pokušaju udaljavanja djece od nepodobnih roditelja koji nemaju znanje kako ih pripremiti na školu. Pritom se stvaraju generacije djece kojima je osim svega ostalog oduzeto i djetinjstvo, a sate i sate igre s roditeljima zamijenit će učitelji koji se ovim prijedlogom zakona pokušavaju pretvoriti u njihove zamjenske roditelje.
 Adrijana Bakoš 

5284981180f09

Prijedlog novog zakona u Britaniji u školske klupe nastoji poslati već 2-godišnjake

<para>Za njih je za početak dovoljno i nekoliko minuta dnevno. No, vježbanje u trudnoći nije samo zdravo za buduću majku već je sudeći po rezultatima istraživanja znanstvenika sa Sveučilišta u Montrealu važno i za razvoj mozga bebe.</para>
<para>Ovo je bilo prvo istraživanje ovakve vrste ikad provedeno. Tijekom istraživanja znanstvenici su otkrili kako se mozak djece čije su majke redovito vježbale u trudnoći nakon poroda znatno brže razvijao. Primjerice, mozak novorođenčeta bio bi razvijen kao što je inače razvijen mozak 8 - mjesečne bebe.</para>
<para>Dovoljno je vježbati i 20 minuta dnevno po tri puta tjedno kako bi se utjecalo na zdrav razvoj bebina mozga. Znanstvenici koji su došli do ovakvih saznanja nadaju se kako će ovim rezultatima dodatno osvijestiti trudnice na važnost vježbanja u trudnoći i dodatno ih motivirati zdravim i ubrzanim djetetovim razvojem u budućnosti.</para>
<para>Istraživanje je provedeno na 18 trudnica u drugom tromjesečju. Deset ih je vježbalo minimalno 20 minuta po tri puta tjedno umjerenim tempom. Ostalih osam nisu vježbale. Sve žene bile su iste razine obrazovanja, zdravstvenog stanja i društveno-ekonomskog statusa.</para>
<para>Između 8 - 12 dana nakon što su rodile, znanstvenici su mjerili aktivnost neurona vezanih uz pamćenje na njihovim bebama. Bebama je bila stavljena elektronska kapa te nakon što bi zaspale mjerena im je razina nesvjesnih reakcija na visoke i niske zvukove. Neki zvukovi su bili konstantno ponavljani, dok bi drugi bili pušteni rijetko. Bebe čije su majke vježbale, imale su znatno točnije odgovore na pružene podražaje koji inače odgovaraju bebama starosti od 6 - 8 mjeseci.</para>
<para>Nakon toga, znanstvenici su nastavili pratiti napredak kod beba, kognitivne i motoričke vještine te razvoj govora sve do njihova prvog rođendana, kako bi utvrdili postoje li još uvijek razlike. Rezultati su bili fascinantni ne samo za znanstvenike koji su sudjelovali u istraživanju, već i za druge liječnike i profesore koji su ga pratili.</para>
<para>Već je duže poznato kako je vježbanje u trudnoći dobro za trudnicu jer smanjuje povišeni krvni tlak i trudnički dijabetes te olakšava trudnoću i skraćuje porod. U provedenom istraživanju daje se uvid u još jedan iznimno važan rezultat vježbanja koji ima utjecaja ne samo na majku već i na bebu.</para>
<para>No, ostaje poprilično nejasno zašto bebe trudnica koje su vježbale imaju brži razvoj mozga? Pretpostavka je kako se za vrijeme vježbanja uz majčin puls povećava i bebin pa time ne samo da vježba majka već vježba i beba. Za to vrijeme u bebin mozak dolazi više kisika koji može utjecati na razvoj mozga. Vježbanje također podiže razinu serotonina, dopamina i drugih neurotransmitera koji su iznimno važni za razvoj pamćenja i pažnje.</para>
<para>Poznato je da poneki liječnici savjetuju svojim pacijenticama mirovanje tijekom trudnoće, no preporuka je vježbati i kretati se u skladu s mogućnostima, dakako ako je riječ o zdravoj i urednoj trudnoći. No, najvažnije je osluškivati vlastito tijelo i ne istraživati granice vlastitih mogućnosti.</para>

Dokazano je da vježbanje u trudnoći znatno poboljšava razvoj mozga vaše bebe Trudnoća je razdoblje pojačane brige o tijelu. Vježbanje za vrijeme trudnoće je preporučljivo pa i za one trudnice koje ranije nisu vježbale. Za njih je za početak dovoljno i nekoliko minuta dnevno. No, vježbanje u trudnoći nije samo zdravo za buduću majku već je sudeći po rezultatima istraživanja znanstvenika sa Sveučilišta u Montrealu važno i za razvoj mozga bebe.
Ovo je bilo prvo istraživanje ovakve vrste ikad provedeno. Tijekom istraživanja znanstvenici su otkrili kako se mozak djece čije su majke redovito vježbale u trudnoći nakon poroda znatno brže razvijao. Primjerice, mozak novorođenčeta bio bi razvijen kao što je inače razvijen mozak 8 - mjesečne bebe.
Dovoljno je vježbati i 20 minuta dnevno po tri puta tjedno kako bi se utjecalo na zdrav razvoj bebina mozga. Znanstvenici koji su došli do ovakvih saznanja nadaju se kako će ovim rezultatima dodatno osvijestiti trudnice na važnost vježbanja u trudnoći i dodatno ih motivirati zdravim i ubrzanim djetetovim razvojem u budućnosti.
Istraživanje je provedeno na 18 trudnica u drugom tromjesečju. Deset ih je vježbalo minimalno 20 minuta po tri puta tjedno umjerenim tempom. Ostalih osam nisu vježbale. Sve žene bile su iste razine obrazovanja, zdravstvenog stanja i društveno-ekonomskog statusa.
Između 8 - 12 dana nakon što su rodile, znanstvenici su mjerili aktivnost neurona vezanih uz pamćenje na njihovim bebama. Bebama je bila stavljena elektronska kapa te nakon što bi zaspale mjerena im je razina nesvjesnih reakcija na visoke i niske zvukove. Neki zvukovi su bili konstantno ponavljani, dok bi drugi bili pušteni rijetko. Bebe čije su majke vježbale, imale su znatno točnije odgovore na pružene podražaje koji inače odgovaraju bebama starosti od 6 - 8 mjeseci.
Nakon toga, znanstvenici su nastavili pratiti napredak kod beba, kognitivne i motoričke vještine te razvoj govora sve do njihova prvog rođendana, kako bi utvrdili postoje li još uvijek razlike. Rezultati su bili fascinantni ne samo za znanstvenike koji su sudjelovali u istraživanju, već i za druge liječnike i profesore koji su ga pratili.
Već je duže poznato kako je vježbanje u trudnoći dobro za trudnicu jer smanjuje povišeni krvni tlak i trudnički dijabetes te olakšava trudnoću i skraćuje porod. U provedenom istraživanju daje se uvid u još jedan iznimno važan rezultat vježbanja koji ima utjecaja ne samo na majku već i na bebu.
No, ostaje poprilično nejasno zašto bebe trudnica koje su vježbale imaju brži razvoj mozga? Pretpostavka je kako se za vrijeme vježbanja uz majčin puls povećava i bebin pa time ne samo da vježba majka već vježba i beba. Za to vrijeme u bebin mozak dolazi više kisika koji može utjecati na razvoj mozga. Vježbanje također podiže razinu serotonina, dopamina i drugih neurotransmitera koji su iznimno važni za razvoj pamćenja i pažnje.
Poznato je da poneki liječnici savjetuju svojim pacijenticama mirovanje tijekom trudnoće, no preporuka je vježbati i kretati se u skladu s mogućnostima, dakako ako je riječ o zdravoj i urednoj trudnoći. No, najvažnije je osluškivati vlastito tijelo i ne istraživati granice vlastitih mogućnosti. Adrijana Bakoš 

trudnica_pixabay

Dokazano je da vježbanje u trudnoći znatno poboljšava razvoj mozga vaše bebe

<para>Za vrijeme trudnoće, dok vam se tijelo stalno mijenja stvarajući mjesto za trbuščić i vašeg malog anđela, možda ćete se susresti s problemom pronalaženja ugodnoga položaja za spavanje. Ako ste i vi u toj situaciji, stručnjaci savjetuju kako je najbolji položaj za spavanje (iz više razloga) – spavanje na lijevom boku. Zbog čega je lijeva strana bolja od desne za spavanje? Spavanje na lijevoj strani povećat će količinu krvi i nutrijenata koji dopiru do placente i vašega djeteta.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Savjeti za spavanje na lijevoj strani
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ukoliko niste naviknuti na spavanje u ovoj poziciji, pokušajte lagano saviti koljena i staviti jastuk između nogu. Spavanje na lijevom boku može vam pomoći i umanjiti bol u leđima za vrijeme trudnoće, osobito ako još jedan mali jastučić stavite ispod trbuha. Predlažemo vam i da pred kraj trudnoće gornji dio tijela polegnete na deblji jastuk, da bude lagano povišen, kako biste spriječili pojavu žgaravice i nedostatak daha. Kako bi vam bilo što udobnije i ugodnije, pobrinite se da u sobi u kojoj spavate nije pretoplo (jer nekim trudnicama zna biti vruće po noći), da je ona zamračena, mirna i tiha.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Nemojte spavati na leđima ili trbuhu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Budućim majkama koje su navikle spavati na leđima ili trbuhu, dobar savjet je da s vremenom, kako trbuh počne rasti, promijene položaj – na bok, poželjno je upravo lijevi. Spavanje na leđima za vrijeme trudnoće može usporiti cirkulaciju i smanjiti protok krvi do srca i bebe jer vam tada abdomen pritišće aortu i donju šuplju venu. Ne preporučuje se ni spavanje na trbuhu, osobito kada vam trbuh naraste kasnije u trudnoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ponovo probajte
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čak i ako krenete spavati na lijevom boku, velike su šanse da ćete se radi navike okrenuti u snu u svoj uobičajeni položaj spavanja, osobito na početku. Nemojte raditi problem zbog toga. Mijenjanje položaja spavanja u noći potpuno je normalno. No, ne odustajte. Što više budete pokušavali spavati na lijevom boku to će vam biti lakše zaspati – i ostati – u tom položaju.</para>

Najbolji položaj za spavanje u trudnoći Zašto biste trebali spavati na lijevom boku u trudnoći... Za vrijeme trudnoće, dok vam se tijelo stalno mijenja stvarajući mjesto za trbuščić i vašeg malog anđela, možda ćete se susresti s problemom pronalaženja ugodnoga položaja za spavanje. Ako ste i vi u toj situaciji, stručnjaci savjetuju kako je najbolji položaj za spavanje (iz više razloga) – spavanje na lijevom boku. Zbog čega je lijeva strana bolja od desne za spavanje? Spavanje na lijevoj strani povećat će količinu krvi i nutrijenata koji dopiru do placente i vašega djeteta.
   
   Savjeti za spavanje na lijevoj strani
   
   
Ukoliko niste naviknuti na spavanje u ovoj poziciji, pokušajte lagano saviti koljena i staviti jastuk između nogu. Spavanje na lijevom boku može vam pomoći i umanjiti bol u leđima za vrijeme trudnoće, osobito ako još jedan mali jastučić stavite ispod trbuha. Predlažemo vam i da pred kraj trudnoće gornji dio tijela polegnete na deblji jastuk, da bude lagano povišen, kako biste spriječili pojavu žgaravice i nedostatak daha. Kako bi vam bilo što udobnije i ugodnije, pobrinite se da u sobi u kojoj spavate nije pretoplo (jer nekim trudnicama zna biti vruće po noći), da je ona zamračena, mirna i tiha.
   
   Nemojte spavati na leđima ili trbuhu
   
   
Budućim majkama koje su navikle spavati na leđima ili trbuhu, dobar savjet je da s vremenom, kako trbuh počne rasti, promijene položaj – na bok, poželjno je upravo lijevi. Spavanje na leđima za vrijeme trudnoće može usporiti cirkulaciju i smanjiti protok krvi do srca i bebe jer vam tada abdomen pritišće aortu i donju šuplju venu. Ne preporučuje se ni spavanje na trbuhu, osobito kada vam trbuh naraste kasnije u trudnoći.
   
   Ponovo probajte
   
   
Čak i ako krenete spavati na lijevom boku, velike su šanse da ćete se radi navike okrenuti u snu u svoj uobičajeni položaj spavanja, osobito na početku. Nemojte raditi problem zbog toga. Mijenjanje položaja spavanja u noći potpuno je normalno. No, ne odustajte. Što više budete pokušavali spavati na lijevom boku to će vam biti lakše zaspati – i ostati – u tom položaju. žena.hr 

Najbolji položaj za spavanje u trudnoći

<para> Do škole djeca uče na zabavan, spontan način. Nemaju pritisak ocjena, uče kroz igru i iz interesa. Polaskom u školu učenje postaje obaveza i odgovornost. Zahtjeva dobru organizaciju, koncentraciju, samokontrolu i sposobnost memoriranja. Naučeno se vrednuje te se kroz ocjenu nerijetko procjenjuje i kompletna osoba.</para>
<para>
 Za kvalitetno učenje potrebno je:
</para>
<para>
 Organizacija
</para>
<para>Prije samog učenja u djetetov život, njegove obaveze i dužnosti potrebno je uvesti red. Red i struktura, te dobra organizacija važni su kako nama odraslima tako i djeci. Za postizanje tog reda školski raspored sati neće biti dovoljan. Potrebno ga je nadopuniti izvanškolskim aktivnostima, vremenom predviđenim za pisanje domaćih zadaća i učenje, te vremenom predviđenim za igru i razonodu. Takvi rasporedi mogu biti mjesečni, tjedni i dnevni. Dijete treba imati uvid u njih, redovito ih popunjavati i pridržavati ih se. Na taj način, vodeći računa o svojim obavezama dijete postaje samostalno, odgovorno, savjesno, organizirano i samim time zadovoljno.</para>
<para>
 Koncentracija
</para>
<para>Za efikasno učenje potrebna je dobra koncentracija. To je također vještina koja se razvija i stječe vježbanjem. Za što bolju koncentraciju potrebno je ometajuće faktore svesti na minimum. To podrazumijeva slijedeće:</para>
<para>učiti uvijek na istom mjestu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>pokušati učiti uvijek u približno isto vrijeme<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>pisaći stol držati urednim (na njemu se trebaju nalaziti samo knjige predmeta koji dijete trenutno uči)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>glazba, televizija, računalo i mobitel trebaju biti isključeni<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Otkriti djetetov stil učenja</para>
<para>Koliko ste puta rekli svom djetetu: „Idi u sobu i uči“? Tada ste ga poslali na određeno mjesto ali je ostalo nejasno što točno tamo treba raditi. I tada ono može satima sjediti nad knjigom, a da se ne dogodi ništa jer se učenje ne odvija samo po sebi. U ranoj osnovnoškolskoj dobi djetetu treba pomoći u učenju, pokazati mu kako učiti, poučiti ga vještini učenja i otkriti stil njegova učenja.</para>
<para>
 Poznato je da naučimo:
</para>
<para>10% onoga što pročitamo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>20% onoga što slušamo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>30% onoga što vidimo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>50% onoga što vidimo i čujemo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>70% onoga što izgovorimo<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>90% onoga što izgovorimo i učinimo</para>
<para>Dakle, za uspješno učenje potrebno je kombinirati čitanje, pisanje, crtanje, govor i zornost. Međutim, koja će od navedenih tehnika dominirati u učenju ovisi o djetetovim jakim stranama. Poznato je da ovisno o razvijenosti opažajnih kanala razlikujemo vizualne, auditivne i motoričke tipove ljudi. Ključ uspješnog učenja je prepoznati „jake strane“ kod svog djeteta, poučiti ga kako da se u učenju osloni na njih, te otkriti njegov individualni stil učenja. Npr. djetetu koje je vizualni tip pri učenju će pomoći korištenje mentalnih mapa dok je djetetu koje je auditivni tip bolje glasno ponavljati ili mu čitati gradivo koje mora naučiti. Pomagati djetetu u učenju namečući svoj način učenja možda neče dati očekivane rezultate jer to nije i „stil“ učenja vašeg djeteta.</para>
<para>
 Pamćenje
</para>
<para>Pamćenje se odnosi na mogućnost usvajanja, zadržavanja i korištenja informacija. Usko je povezano s pojmom učenja budući je za uspješno učenje potrebna i dobra moć pamćenja, povezivanja i primjene novih informacija. Sposobnost pamćenja može se povećati i uvježbati primjenom različitih tehnika. Jedna od njih je mnemotehnika (npr. kod nabrajanja pokušati unijeti neki vlastiti red u niz, uklopiti riječi u rimovanu pjesmicu, ili od prvih slova riječi u nizu napraviti anagram). Da bi dijete informacije iz kratkoročnog pamćenja pohranilo u dugoročno a onda ih dozvalo kada su mu potrebne mora ih ponavljati, ponavljati i ponavljati, dobro organizirati i povezivati s onim što već zna.</para>
<para>
 Ponavljanje
</para>
<para>I evo nas kod ponavljanja... Ponavljanjem se „cementira“ naučeno. Što je češće to bolje. Sve što dijete želi ili mora zapamtiti treba aktivno ponavljati. Istraživanja pokazuju da bez aktivnog ponavljanja 98% onoga što smo doznali zaboravimo u roku od tri tjedna. Idealno bi bilo uvijek ponavljati sve kako bi se gradivo povezalo u smislenu cjelinu. Ponavljati je najbolje tako da dijete glasno govori, a može si neke stvari i nacrtati kako bi ista informacija bila zapamćena na različite načine.</para>
<para>
 Motivacija
</para>
<para>„Um nije posuda koju treba napuniti, već vatra koju treba zapaliti“ - napisao je grčki biograf Plutarh prije 3000 godina. Govori nam da je motivacija izuzetno važna za uspješno učenje. Ukoliko se uči s veseljem, interesom, na zabavan način, učenje postaje mnogo brže i lakše. Dakle, gradivo bi trebali obogatiti zanimljivostima, učiniti ga interesantnim i pretočiti ga u „igru“ koliko god je to moguće.</para>
<para>Snažan motivator za učenje je i osjećaj uspjeha. Kada učenici postižu svoje ciljeve, motivirani su za daljnje učenje jer će im to ponovno pružiti osjećaj uspjeha. Isto tako, učenici koji ne postižu uspjeh sve više gube volju i samopouzdanje. Neuspjeh u učenju stvara stres a iz stresa proizlazi 80% teškoća u učenju.</para>
<para>
 Što učiniti?
</para>
<para>Instrukcije koje roditelji plaćaju, sati koje sami provode u učenju s djetetom, „štrebanje“ informacija napamet,... samo su gašenje požara. Dugotrajnije i puno korisnije je potrošiti vrijeme na učenje o tehnikama učenja i naučiti dijete kako samostalno učiti. Učenje je vještina koju treba naučiti, a znati kako učiti od izuzetnog je značaja za cijeli život. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Odrediti stil učenja svakog djeteta, upoznati tehnike učenja i njihovu primjenu, naučiti kako poboljšati pamćenje i koncentraciju te na taj način pomoći svom djetetu u učenju roditelji će imati priliku naučiti u Kabinetu Korneo kroz radionice „Škola učenja“. Radionice su namijenjene svim roditeljima kojima je učenje njihovog djeteta postalo mučenje i koji žele svoje dijete naučiti kako učiti.</para>
<para>Autorice članka:</para>
<para>Nataša Čičin – Šain, prof. defektolog<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stela Horvat, prof. rehabilitator</para>
<para>
 <emphasis>
 <ulink url="http://www.korneo.hr">www.korneo.hr</ulink>
 </emphasis>
</para>

Kako kvalitetno učiti? Učenje je prirodna potreba proizašla iz znatiželje. Mala djeca uče iz svega što rade. Polaskom u školu učenje može postati zamorno, dosadno, teško i često nailazi na otpor kod djece.  Do škole djeca uče na zabavan, spontan način. Nemaju pritisak ocjena, uče kroz igru i iz interesa. Polaskom u školu učenje postaje obaveza i odgovornost. Zahtjeva dobru organizaciju, koncentraciju, samokontrolu i sposobnost memoriranja. Naučeno se vrednuje te se kroz ocjenu nerijetko procjenjuje i kompletna osoba.

   Za kvalitetno učenje potrebno je:


   Organizacija

Prije samog učenja u djetetov život, njegove obaveze i dužnosti potrebno je uvesti red. Red i struktura, te dobra organizacija važni su kako nama odraslima tako i djeci. Za postizanje tog reda školski raspored sati neće biti dovoljan. Potrebno ga je nadopuniti izvanškolskim aktivnostima, vremenom predviđenim za pisanje domaćih zadaća i učenje, te vremenom predviđenim za igru i razonodu. Takvi rasporedi mogu biti mjesečni, tjedni i dnevni. Dijete treba imati uvid u njih, redovito ih popunjavati i pridržavati ih se. Na taj način, vodeći računa o svojim obavezama dijete postaje samostalno, odgovorno, savjesno, organizirano i samim time zadovoljno.

   Koncentracija

Za efikasno učenje potrebna je dobra koncentracija. To je također vještina koja se razvija i stječe vježbanjem. Za što bolju koncentraciju potrebno je ometajuće faktore svesti na minimum. To podrazumijeva slijedeće:
učiti uvijek na istom mjestupokušati učiti uvijek u približno isto vrijemepisaći stol držati urednim (na njemu se trebaju nalaziti samo knjige predmeta koji dijete trenutno uči)glazba, televizija, računalo i mobitel trebaju biti isključeniOtkriti djetetov stil učenja
Koliko ste puta rekli svom djetetu: „Idi u sobu i uči“? Tada ste ga poslali na određeno mjesto ali je ostalo nejasno što točno tamo treba raditi. I tada ono može satima sjediti nad knjigom, a da se ne dogodi ništa jer se učenje ne odvija samo po sebi. U ranoj osnovnoškolskoj dobi djetetu treba pomoći u učenju, pokazati mu kako učiti, poučiti ga vještini učenja i otkriti stil njegova učenja.

   Poznato je da naučimo:

10% onoga što pročitamo20% onoga što slušamo30% onoga što vidimo50% onoga što vidimo i čujemo70% onoga što izgovorimo90% onoga što izgovorimo i učinimo
Dakle, za uspješno učenje potrebno je kombinirati čitanje, pisanje, crtanje, govor i zornost. Međutim, koja će od navedenih tehnika dominirati u učenju ovisi o djetetovim jakim stranama. Poznato je da ovisno o razvijenosti opažajnih kanala razlikujemo vizualne, auditivne i motoričke tipove ljudi. Ključ uspješnog učenja je prepoznati „jake strane“ kod svog djeteta, poučiti ga kako da se u učenju osloni na njih, te otkriti njegov individualni stil učenja. Npr. djetetu koje je vizualni tip pri učenju će pomoći korištenje mentalnih mapa dok je djetetu koje je auditivni tip bolje glasno ponavljati ili mu čitati gradivo koje mora naučiti. Pomagati djetetu u učenju namečući svoj način učenja možda neče dati očekivane rezultate jer to nije i „stil“ učenja vašeg djeteta.

   Pamćenje

Pamćenje se odnosi na mogućnost usvajanja, zadržavanja i korištenja informacija. Usko je povezano s pojmom učenja budući je za uspješno učenje potrebna i dobra moć pamćenja, povezivanja i primjene novih informacija. Sposobnost pamćenja može se povećati i uvježbati primjenom različitih tehnika. Jedna od njih je mnemotehnika (npr. kod nabrajanja pokušati unijeti neki vlastiti red u niz, uklopiti riječi u rimovanu pjesmicu, ili od prvih slova riječi u nizu napraviti anagram). Da bi dijete informacije iz kratkoročnog pamćenja pohranilo u dugoročno a onda ih dozvalo kada su mu potrebne mora ih ponavljati, ponavljati i ponavljati, dobro organizirati i povezivati s onim što već zna.

   Ponavljanje

I evo nas kod ponavljanja... Ponavljanjem se „cementira“ naučeno. Što je češće to bolje. Sve što dijete želi ili mora zapamtiti treba aktivno ponavljati. Istraživanja pokazuju da bez aktivnog ponavljanja 98% onoga što smo doznali zaboravimo u roku od tri tjedna. Idealno bi bilo uvijek ponavljati sve kako bi se gradivo povezalo u smislenu cjelinu. Ponavljati je najbolje tako da dijete glasno govori, a može si neke stvari i nacrtati kako bi ista informacija bila zapamćena na različite načine.

   Motivacija

„Um nije posuda koju treba napuniti, već vatra koju treba zapaliti“ - napisao je grčki biograf Plutarh prije 3000 godina. Govori nam da je motivacija izuzetno važna za uspješno učenje. Ukoliko se uči s veseljem, interesom, na zabavan način, učenje postaje mnogo brže i lakše. Dakle, gradivo bi trebali obogatiti zanimljivostima, učiniti ga interesantnim i pretočiti ga u „igru“ koliko god je to moguće.
Snažan motivator za učenje je i osjećaj uspjeha. Kada učenici postižu svoje ciljeve, motivirani su za daljnje učenje jer će im to ponovno pružiti osjećaj uspjeha. Isto tako, učenici koji ne postižu uspjeh sve više gube volju i samopouzdanje. Neuspjeh u učenju stvara stres a iz stresa proizlazi 80% teškoća u učenju.

   Što učiniti?

Instrukcije koje roditelji plaćaju, sati koje sami provode u učenju s djetetom, „štrebanje“ informacija napamet,... samo su gašenje požara. Dugotrajnije i puno korisnije je potrošiti vrijeme na učenje o tehnikama učenja i naučiti dijete kako samostalno učiti. Učenje je vještina koju treba naučiti, a znati kako učiti od izuzetnog je značaja za cijeli život. Odrediti stil učenja svakog djeteta, upoznati tehnike učenja i njihovu primjenu, naučiti kako poboljšati pamćenje i koncentraciju te na taj način pomoći svom djetetu u učenju roditelji će imati priliku naučiti u Kabinetu Korneo kroz radionice „Škola učenja“. Radionice su namijenjene svim roditeljima kojima je učenje njihovog djeteta postalo mučenje i koji žele svoje dijete naučiti kako učiti.
Autorice članka:
Nataša Čičin – Šain, prof. defektologStela Horvat, prof. rehabilitator

   
      www.korneo.hr
   
 Klinfo.hr 

52833faf352ec

Kako kvalitetno učiti?

<para> Također vas dariva i s 2x2 ulaznice za predstavu "Kamenje" koja je na rasporedu također u subotu u 20.00 sati. Predstava "Smiješno čudovište" najnovija je predstava Male scene, dok je "Kamenje" zahvaljujući aktualnoj temi, zanimljivoj i napetoj priči koja koristi sve elemente, doživjelo mnoga uprizorenja i postiglo velik uspjeh u cijelome svijetu.</para>
<para>Smiješno čudovište</para>
<para>Umjesto da plaši i straši ljude, njegovo ih smiješno lice nasmijava. Umjesto da ga se boje i poštuju ga, oni mu se smiju i izruguju. Kao takav ne uspijeva vršiti zadaću koju mu je povjerila Božica planina: da uči ljude ispravnosti i dobroti.</para>
<para>Je li moguća i održiva ljubav između čudovišta i čovjeka? I je li ona dovoljno snažna da se izbori za sebe samu u svijetu punom predrasuda i ograničenih mišljenja koja nisu spremna prihvatiti drugo i drugačije? A mi? Po čemu procijenjujemo i ocijenjujemo druge? Možemo li ih prihvatiti i kada izlaze izvan raširenih stereotipa i usko postavljenih okvira?</para>
<para>
 <emphasis>igraju:</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Dajana Biondić</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Petar Cvirn</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Ivan Vukelić</emphasis>
</para>
<para>Namijenjeno za dob djece: 5+<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Više o predstavi potražite ovdje: <ulink url="http://www.mala-scena.hr/home/predstave/smijesno-cudoviste.aspx">http://www.mala-scena.hr/home/predstave/smijesno-cudoviste.aspx</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kamenje</para>
<para>Kamenje je doživjelo mnoga uprizorenja i postiglo velik uspjeh u cijelome svijetu zahvaljujući aktualnoj temi, zanimljivoj i napetoj priči koja koristi sve elemente, pa čak i stereotipe ?lmskih kriminalističkih potraga, te društvenoj angažiranosti, modernosti koncepta u kojem se odražava suvremeno gledanje na ulogu kazališta za djecu i mlade, ali i zbog iznimno vješto oblikovanih karaktera koji pružaju fantastične mogućnosti za glumačku igru.</para>
<para>Izvorna inačica teksta nastala je tijekom procesa improvizacija u kojem su autori i glumci australskoga kazališta ZEAL Theatre Company, Tom Lycos i Stefo Nantsou, stvarali situacije i de?nirali dijaloge. Budući da je tako stvoren materijal izrazito "glumački", mišljen da se može igrati u različitim prostorima i uvjetima, svaka postava, pa tako i naša, okrenuta je glumcima i radu s njima na oblikovanja karaktera i na oživljavanju situacija koje plastično dovode na scenu prostore kojima lica prolaze u svojem bijegu i potrazi.</para>
<para>
 <emphasis>igraju: Marko Hergešić i Filip Lozić</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Premijera: 13. veljače 2011.</emphasis>
</para>
<para>
 <emphasis>Predstava je namijenjena djeci i mladima od 10 godina naviše.</emphasis>
</para>
<para>Više o predstavi potražite ovdje: <ulink url="http://www.mala-scena.hr/home/predstave/kamenje.aspx">http://www.mala-scena.hr/home/predstave/kamenje.aspx</ulink>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako do ulaznica?
</para>
<para>Dovoljno je bilo prijaviti se putem našeg obrasca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Dobitnica 2 ulaznice za predstavu "Smiješno čudovište" koja je na rasporedu u subotu, 16. studenoga u 17.00 sati je: DANIJELA STIPLOŠEK 
</para>
<para>
 Dobitnici 2x2 ulaznice za predstavu "Kamenje" koja je na rasporedu u subotu, 16. studenoga u 20.00 sati su: MATEA MANDIR McCONNELL i KRISTINA JOVANIĆ
</para>
<para>Čestitamo sretnim dobitnica i želimo im dobru zabavu! Također se svima zahvaljujemo na sudjelovanju.</para>

Mala scena dariva vas s 2 ulaznice za predstavu "Smiješno čudovište" i s 2x2 ulaznice za "Kamenje": DOBITNICI Kazalište Mala scena dariva naše čitatelje s 2 ulaznice za predstavu "Smiješno čudovište" koja je na rasporedu u subotu, 16. studenog u 17.00 sati.  Također vas dariva i s 2x2 ulaznice za predstavu "Kamenje" koja je na rasporedu također u subotu u 20.00 sati. Predstava "Smiješno čudovište" najnovija je predstava Male scene, dok je "Kamenje" zahvaljujući aktualnoj temi, zanimljivoj i napetoj priči koja koristi sve elemente, doživjelo mnoga uprizorenja i postiglo velik uspjeh u cijelome svijetu.
Smiješno čudovište
Umjesto da plaši i straši ljude, njegovo ih smiješno lice nasmijava. Umjesto da ga se boje i poštuju ga, oni mu se smiju i izruguju. Kao takav ne uspijeva vršiti zadaću koju mu je povjerila Božica planina: da uči ljude ispravnosti i dobroti.
Je li moguća i održiva ljubav između čudovišta i čovjeka? I je li ona dovoljno snažna da se izbori za sebe samu u svijetu punom predrasuda i ograničenih mišljenja koja nisu spremna prihvatiti drugo i drugačije? A mi? Po čemu procijenjujemo i ocijenjujemo druge? Možemo li ih prihvatiti i kada izlaze izvan raširenih stereotipa i usko postavljenih okvira?

   igraju:


   Dajana Biondić
   
   Petar Cvirn
   
   Ivan Vukelić

Namijenjeno za dob djece: 5+Više o predstavi potražite ovdje: http://www.mala-scena.hr/home/predstave/smijesno-cudoviste.aspx


   Kamenje
Kamenje je doživjelo mnoga uprizorenja i postiglo velik uspjeh u cijelome svijetu zahvaljujući aktualnoj temi, zanimljivoj i napetoj priči koja koristi sve elemente, pa čak i stereotipe ?lmskih kriminalističkih potraga, te društvenoj angažiranosti, modernosti koncepta u kojem se odražava suvremeno gledanje na ulogu kazališta za djecu i mlade, ali i zbog iznimno vješto oblikovanih karaktera koji pružaju fantastične mogućnosti za glumačku igru.
Izvorna inačica teksta nastala je tijekom procesa improvizacija u kojem su autori i glumci australskoga kazališta ZEAL Theatre Company, Tom Lycos i Stefo Nantsou, stvarali situacije i de?nirali dijaloge. Budući da je tako stvoren materijal izrazito "glumački", mišljen da se može igrati u različitim prostorima i uvjetima, svaka postava, pa tako i naša, okrenuta je glumcima i radu s njima na oblikovanja karaktera i na oživljavanju situacija koje plastično dovode na scenu prostore kojima lica prolaze u svojem bijegu i potrazi.

   igraju: Marko Hergešić i Filip Lozić


   Premijera: 13. veljače 2011.


   Predstava je namijenjena djeci i mladima od 10 godina naviše.

Više o predstavi potražite ovdje: http://www.mala-scena.hr/home/predstave/kamenje.aspx


   
   Kako do ulaznica?

Dovoljno je bilo prijaviti se putem našeg obrasca.
   
   Dobitnica 2 ulaznice za predstavu "Smiješno čudovište" koja je na rasporedu u subotu, 16. studenoga u 17.00 sati je: DANIJELA STIPLOŠEK 


   Dobitnici 2x2 ulaznice za predstavu "Kamenje" koja je na rasporedu u subotu, 16. studenoga u 20.00 sati su: MATEA MANDIR McCONNELL i KRISTINA JOVANIĆ

Čestitamo sretnim dobitnica i želimo im dobru zabavu! Također se svima zahvaljujemo na sudjelovanju. Klinfo.hr 

5283396a1d72e

Mala scena dariva vas s 2 ulaznice za predstavu "Smiješno čudovište" i s 2x2 ulaznice za "Kamenje": DOBITNICI

<para> Smetalo je njegovo hrkanje svima. Nitko u šumi nije mogao raditi ni spavati. Priču o simpatičnom, bucmastom spavalici Hrkalu napisala je mlada spisateljica Jelena Pervan, ilustracije je nacrtala Jelena Brezovec, a slikovnicu izdala izdavačka kuća Evenio.</para>
<para>A zašto ti po cijele dan spavaš? Znaš li da grozno hrčeš? – napali su iznervirani šumski stanari Hrkala, optužili ga da je lijenčina i da ničim ne pridonosi zajednici te ga istjerali iz šume. U početku se činilo da je šuma postala puno ljepše mjesto za život, no uskoro su svi shvatili da bez Hrkala, koji živi svoje snove, ništa više nije isto.</para>
<para>Na pitanje o tome kako je došla na ideju za ovu priču, Jelena Pervan kaže: „Hrkalo je posvećen mojoj najboljoj prijateljici i zbog toga mi je neodoljiv. On me, baš kao i Marina, naučio da je sasvim u redu biti potpuno naopak i različit od ostalih. Svaku svoju priču nekome posvećujem, jer tako uspijevam sačuvati drage uspomene i poznanstva od zaborava. Jako volim ovog medu“.</para>
<para>Priči je život šarenim i pozitivnim ilustracijama udahnula Jelena Brezovec koja kaže da joj je zadatak sjeo kao ni jedan do sada. „Ja sam Hrkalo. Odmah sam se s njime poistovjetila i crtanje ilustracija bila je prava uživancija. Iako šumski ambijent daje puno prostora za detalje, trudila sam se u prvi plan staviti emocije kroz koje prolaze svi likovi u Hrkalovoj avanturi – od frustracije i negodovanja do prihvaćanja i ljubavi prema prijateljima“, kazala je Jelena Brezovec.</para>
<para>Mlada izdavačka kuća Evenio već je surađivala s autoricom Jelenom Pervan na izdavanju njezine prve slikovnice Pjegava Iva. U autorici su prepoznali iznimni talent. U poslovnoj filozofiji im je da treba pomoći mladim autorima da izbore svoje mjesto pod suncem, posebno onima koji imaju toliko toga lijepoga za reći i poručiti djeci. „Hrkalo nam se odmah svidio zbog svoje divne poruke. Priča vrlo lijepo i nenametljivo djeci poručuje da je u redu biti drugačiji, da je u redu sanjariti o nekom boljem i sigurnijem svijetu i da sanjari trebaju imati svoje mjesto u društvu, jer upravo oni nam svojim idejama i vizijama nude rješenja u naizgled nemogućim situacijama“, objašnjava urednica Jelena Kovačić, odnosno treća Jelena koja je radila na Hrkalu.</para>
<para>Slikovnica je izdana uz potporu Ministarstva kulture, namijenjena je djeci od 3-7 godina, ali i svim spavalicama, drijemalicama, sanjarima, vizionarima, svima koji su drugačiji i traže svoje mjesto u društvu.</para>
<para>Slikovnica će se moći kupiti u svim većim knjižarama diljem Hrvatske ili direktno od nakladnika.</para>
<para>Hrkalo je toliko prirastao srcu svima koji su se s njime do sad upoznali, da autorica Jelena Pervan najavljuje još dva nastavka. U kakvim će se novim avanturama naći najveći hrkač na svijetu, saznat ćemo početkom 2014. godine.</para>
<para>Slikovnica se može prelistati na adresi: <ulink url="http://www.evenio.hr/portfolio/hrkalo/">http://www.evenio.hr/portfolio/hrkalo/</ulink> a naručiti direktno od nakladnika na <ulink url="mailto:info@evenio.hr">info@evenio.hr</ulink>
</para>
<para>Nakladnik: Evenio d.o.o.</para>
<para>Autor: Jelena Pervan</para>
<para>Ilustrator: Jelena Brezovec<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvez: tvrdi</para>
<para>Dimenzije: 22x22 cm</para>
<para>Broj stranica: 32</para>
<para>Za dob: 3-7 godina<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cijena: 90 kn<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

NOVO: Medvjedić Hrkalo predstavlja sve nas koji sanjarimo o boljem i sigurnijem svijetu Jeste li možda već čuli za Hrkala, najvećeg spavalicu na svijetu? Ovaj medvjedić spavao je po cijele dane i noći, a uz to je glasno, najglasnije na svijetu - hrkao.  Smetalo je njegovo hrkanje svima. Nitko u šumi nije mogao raditi ni spavati. Priču o simpatičnom, bucmastom spavalici Hrkalu napisala je mlada spisateljica Jelena Pervan, ilustracije je nacrtala Jelena Brezovec, a slikovnicu izdala izdavačka kuća Evenio.
A zašto ti po cijele dan spavaš? Znaš li da grozno hrčeš? – napali su iznervirani šumski stanari Hrkala, optužili ga da je lijenčina i da ničim ne pridonosi zajednici te ga istjerali iz šume. U početku se činilo da je šuma postala puno ljepše mjesto za život, no uskoro su svi shvatili da bez Hrkala, koji živi svoje snove, ništa više nije isto.
Na pitanje o tome kako je došla na ideju za ovu priču, Jelena Pervan kaže: „Hrkalo je posvećen mojoj najboljoj prijateljici i zbog toga mi je neodoljiv. On me, baš kao i Marina, naučio da je sasvim u redu biti potpuno naopak i različit od ostalih. Svaku svoju priču nekome posvećujem, jer tako uspijevam sačuvati drage uspomene i poznanstva od zaborava. Jako volim ovog medu“.
Priči je život šarenim i pozitivnim ilustracijama udahnula Jelena Brezovec koja kaže da joj je zadatak sjeo kao ni jedan do sada. „Ja sam Hrkalo. Odmah sam se s njime poistovjetila i crtanje ilustracija bila je prava uživancija. Iako šumski ambijent daje puno prostora za detalje, trudila sam se u prvi plan staviti emocije kroz koje prolaze svi likovi u Hrkalovoj avanturi – od frustracije i negodovanja do prihvaćanja i ljubavi prema prijateljima“, kazala je Jelena Brezovec.
Mlada izdavačka kuća Evenio već je surađivala s autoricom Jelenom Pervan na izdavanju njezine prve slikovnice Pjegava Iva. U autorici su prepoznali iznimni talent. U poslovnoj filozofiji im je da treba pomoći mladim autorima da izbore svoje mjesto pod suncem, posebno onima koji imaju toliko toga lijepoga za reći i poručiti djeci. „Hrkalo nam se odmah svidio zbog svoje divne poruke. Priča vrlo lijepo i nenametljivo djeci poručuje da je u redu biti drugačiji, da je u redu sanjariti o nekom boljem i sigurnijem svijetu i da sanjari trebaju imati svoje mjesto u društvu, jer upravo oni nam svojim idejama i vizijama nude rješenja u naizgled nemogućim situacijama“, objašnjava urednica Jelena Kovačić, odnosno treća Jelena koja je radila na Hrkalu.
Slikovnica je izdana uz potporu Ministarstva kulture, namijenjena je djeci od 3-7 godina, ali i svim spavalicama, drijemalicama, sanjarima, vizionarima, svima koji su drugačiji i traže svoje mjesto u društvu.
Slikovnica će se moći kupiti u svim većim knjižarama diljem Hrvatske ili direktno od nakladnika.
Hrkalo je toliko prirastao srcu svima koji su se s njime do sad upoznali, da autorica Jelena Pervan najavljuje još dva nastavka. U kakvim će se novim avanturama naći najveći hrkač na svijetu, saznat ćemo početkom 2014. godine.
Slikovnica se može prelistati na adresi: http://www.evenio.hr/portfolio/hrkalo/ a naručiti direktno od nakladnika na info@evenio.hr

Nakladnik: Evenio d.o.o.
Autor: Jelena Pervan
Ilustrator: Jelena Brezovec
   Uvez: tvrdi
Dimenzije: 22x22 cm
Broj stranica: 32
Za dob: 3-7 godina
   Cijena: 90 kn
   
   
 Klinfo.hr 

52821cd2a9acc

NOVO: Medvjedić Hrkalo predstavlja sve nas koji sanjarimo o boljem i sigurnijem svijetu

<para> Ivica Boban stoga je glasno progovorila o temeljnim ljudskim osjećajima i razlozima zbog kojih ih prečesto zatomljujemo i time djeci pružamo sasvim pogrešan primjer. Ovo je predstava za roditelje i djecu kao i odgojitelje, učitelje i sve one koji ne znaju prihvatiti, izraziti i suočiti se s onim što osjećaju.</para>
<para>Kako bolje prikazati lepezu emocija nego uz pomoć simpatičnih klaunova. Četiri glumca kroz klaunovske gegove i jednostavne priče prikazuju različite situacije koje prate određene emocije. Najčešće su to događaji bliski djeci i njihovim roditeljima pa se tako osnovni osjećaji poput ljutnje, sreće, tuge te složeniji kao što su ljubomora i sram djeci približavaju kroz svakodnevne situacije.</para>
<para>Predstava je interaktivna i razumljiva, iako je sadržajno kompleksna. Glumci skaču iz uloge u ulogu i djeci objašnjavaju kako je sasvim u redu pa čak i poželjno svaku emociju prihvatiti i u skladu s njom reagirati onako kako nam u tom trenutku dođe. Roditelji često zatomljuju emocije, kako svoje, tako i emocije vlastite djece koja se s vremenom počinju osjećati krivima zbog osjećaja koji uzrokuju „nepodobne“ reakcije.</para>
<para>Također, glumci s djecom razgovaraju o tome kako je svaka emocija individualna te je tako prihvaćamo i doživljavamo. Nečiji je sram malen pa se ni ne primijeti dok se netko drugi zarumeni u obrazima, zanijemi i ne može se pomaknuti s mjesta od srama.</para>
<para>Klaunovi prolaze kroz niz situacija dajući uvid i dva ili više mogućih izlaza. Predstavu zaključuju zanimljivim, kreativnim rješenjem u kojemu svoje emocije slikaju na papir i putem crteža ih tjeraju na površinu.</para>
<para>Teška tema o kojoj se nedovoljno razgovara na sceni riješena je jednostavnim jezikom, simbolima i slikama bliskim djeci starijoj od četiri godine. Tekst je zanimljiv, humora ne nedostaje, a glazba je vedra i plijeni pažnju. Poželjno je da predstavu pogledaju i roditelji kao i pedagozi koji rade s djecom te učitelji sa svojim razredima.</para>
<para>Predstava igra u Kazalištu Žar ptica.</para>
<para>
 <emphasis>Naša ocjena:5/5</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Igraju: Zoran Pribičević, Jure Radnić, Marija Šegvić, Ivana Boban</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Trajanje: 50 min</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Dob: 4+</emphasis>
</para>

Predstava "Ja i moji osjećaji" pomaže djeci prihvatiti, izraziti i suočiti se sa svojim emocijama O emocijama se u dječjem kazalištu priča mnogo, ali rijetko kada izravno i temeljito.  Ivica Boban stoga je glasno progovorila o temeljnim ljudskim osjećajima i razlozima zbog kojih ih prečesto zatomljujemo i time djeci pružamo sasvim pogrešan primjer. Ovo je predstava za roditelje i djecu kao i odgojitelje, učitelje i sve one koji ne znaju prihvatiti, izraziti i suočiti se s onim što osjećaju.
Kako bolje prikazati lepezu emocija nego uz pomoć simpatičnih klaunova. Četiri glumca kroz klaunovske gegove i jednostavne priče prikazuju različite situacije koje prate određene emocije. Najčešće su to događaji bliski djeci i njihovim roditeljima pa se tako osnovni osjećaji poput ljutnje, sreće, tuge te složeniji kao što su ljubomora i sram djeci približavaju kroz svakodnevne situacije.
Predstava je interaktivna i razumljiva, iako je sadržajno kompleksna. Glumci skaču iz uloge u ulogu i djeci objašnjavaju kako je sasvim u redu pa čak i poželjno svaku emociju prihvatiti i u skladu s njom reagirati onako kako nam u tom trenutku dođe. Roditelji često zatomljuju emocije, kako svoje, tako i emocije vlastite djece koja se s vremenom počinju osjećati krivima zbog osjećaja koji uzrokuju „nepodobne“ reakcije.
Također, glumci s djecom razgovaraju o tome kako je svaka emocija individualna te je tako prihvaćamo i doživljavamo. Nečiji je sram malen pa se ni ne primijeti dok se netko drugi zarumeni u obrazima, zanijemi i ne može se pomaknuti s mjesta od srama.
Klaunovi prolaze kroz niz situacija dajući uvid i dva ili više mogućih izlaza. Predstavu zaključuju zanimljivim, kreativnim rješenjem u kojemu svoje emocije slikaju na papir i putem crteža ih tjeraju na površinu.
Teška tema o kojoj se nedovoljno razgovara na sceni riješena je jednostavnim jezikom, simbolima i slikama bliskim djeci starijoj od četiri godine. Tekst je zanimljiv, humora ne nedostaje, a glazba je vedra i plijeni pažnju. Poželjno je da predstavu pogledaju i roditelji kao i pedagozi koji rade s djecom te učitelji sa svojim razredima.
Predstava igra u Kazalištu Žar ptica.

   Naša ocjena:5/5
   
   Igraju: Zoran Pribičević, Jure Radnić, Marija Šegvić, Ivana Boban
   
   Trajanje: 50 min
   
   Dob: 4+
 Jelena Pervan 

5281edaab0eee

Predstava "Ja i moji osjećaji" pomaže djeci prihvatiti, izraziti i suočiti se sa svojim emocijama

<para>Školska knjiga predstavila je novi multimedijalni <ulink url="http://www.skolskiportal.hr">Školski portal</ulink>, inovativno multimedijalno rješenje za podršku u nastavi. Ovaj u potpunosti hrvatski proizvod, nudi jednostavan i brz pristup suvremenom edukativnom materijalu koji potpisuju ugledni hrvatski autori, a koji će osigurati nastavnicima prijeko potrebnu podršku u pripremi nastavnog sadržaja prilagođenog novoj digitalnoj generaciji učenika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Digitalna generacija učenika odrasla je u digitalnom svijetu i informacije žele primati kratko, sažeto, jasno na prvi pogled, ali i s većim naglaskom na vizualne elemente i interaktivnost. Upravo stoga, vođena dugogodišnjim iskustvom  u nastavi te kontinuiranim ulaganjem u obrazovanje, Školska knjiga je za 2014./2015. godinu pripremila suvremene udžbeničke serije uz koje će nove generacije sa zanimanjem učiti, a nastavnici ih s lakoćom poučavati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Matilda Bulić, direktorica školskog programa Školske knjige istaknula je: „Uz to što će biti velika pomoć nastavnicima, naši novi udžbenici nuditi će stručno pripremljen sadržaj za učenike s posebnim potrebama, dok  će nadareni učenici imati priliku okušati svoje znanja u naprednijim zadacima i obogatiti svoja znanja dodatnim informacijama. U skladu sa zahtjevima suvremene škole, udžbenici će uključivati inovativna i zanimljiva rješenja te interaktivan digitalni sadržaj koji će nastavu učiniti kreativnijom i uzbudljivijom upravo ovoj novoj generaciji učenika“.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Školska knjiga je u proteklih nekoliko godina u suradnji s CARNETom educirala svoje urednike za izradu digitalnih materijala prilagođenih  digitalnoj generaciji pa su ta suvremena znanja danas uspješno ugrađena u nove udžbenike i didaktičke materijale. Uz svakodnevnu podršku Školskog portala, Školska knjiga osigurala je cjelovitu podršku učiteljima u usvajaju novih načina motivacije i učenja primjerenog generaciji koja je tehnološki, strukturalno i kognitivno drugačija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Nova multimedijalna platforma Školske knjige omogućit će nastavnicima da se ovim promjenama prilagode na jednostavniji način, u što su se već i uvjerili nastavnici koji su je isprobali. Ovaj proizvod jedinstven je na hrvatskom tržištu jer objedinjuje sve ključne komponente: funkcionalnost, sigurnost, stabilnost, brzinu i stručnost, zbog čega će zasigurno postati nezamjenjiv alat svakog nastavnika suočenog s brojnim izazovima u prenošenju znanja učenicima 21. stoljeća“, dodao je Krešimir Serdarušić, voditelj digitalnog izdavaštva u Školskoj knjizi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Goran Bukan, urednik u Školskoj knjizi: “Drago mi je da su učitelji već prepoznali da je Školski portal izvrstan alat za brzu, izravnu i neformalniju komunikaciju sa Školskom knjigom, mjesto za prezentiranje i razmjenu ideja i iskustava.  Učitelji nam kažu da velikom prednošću smatraju upravo brzinu interakcije i ugradnje novih sadržaja i metoda u materijale namijenjene učiteljima.“<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Školski portal ponudit će i roditeljima i učenicima dodatne sadržaje za uvježbavanje, ponavljanje i proširivanje znanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
U četvrtak i petak 14. i 15. studenog u sklopu Interlibera na štandu Školske knjige svi zainteresirani moći će iz prve ruke upoznati se s detaljima i isprobati sve funkcionalnosti Školskog portala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 </para>

Školski portal Jedinstvena podrška učiteljima u edukaciji digitalne generacije Školska knjiga predstavila je novi multimedijalni Školski portal, inovativno multimedijalno rješenje za podršku u nastavi. Ovaj u potpunosti hrvatski proizvod, nudi jednostavan i brz pristup suvremenom edukativnom materijalu koji potpisuju ugledni hrvatski autori, a koji će osigurati nastavnicima prijeko potrebnu podršku u pripremi nastavnog sadržaja prilagođenog novoj digitalnoj generaciji učenika.
   
Digitalna generacija učenika odrasla je u digitalnom svijetu i informacije žele primati kratko, sažeto, jasno na prvi pogled, ali i s većim naglaskom na vizualne elemente i interaktivnost. Upravo stoga, vođena dugogodišnjim iskustvom  u nastavi te kontinuiranim ulaganjem u obrazovanje, Školska knjiga je za 2014./2015. godinu pripremila suvremene udžbeničke serije uz koje će nove generacije sa zanimanjem učiti, a nastavnici ih s lakoćom poučavati.
   
Matilda Bulić, direktorica školskog programa Školske knjige istaknula je: „Uz to što će biti velika pomoć nastavnicima, naši novi udžbenici nuditi će stručno pripremljen sadržaj za učenike s posebnim potrebama, dok  će nadareni učenici imati priliku okušati svoje znanja u naprednijim zadacima i obogatiti svoja znanja dodatnim informacijama. U skladu sa zahtjevima suvremene škole, udžbenici će uključivati inovativna i zanimljiva rješenja te interaktivan digitalni sadržaj koji će nastavu učiniti kreativnijom i uzbudljivijom upravo ovoj novoj generaciji učenika“.
   
Školska knjiga je u proteklih nekoliko godina u suradnji s CARNETom educirala svoje urednike za izradu digitalnih materijala prilagođenih  digitalnoj generaciji pa su ta suvremena znanja danas uspješno ugrađena u nove udžbenike i didaktičke materijale. Uz svakodnevnu podršku Školskog portala, Školska knjiga osigurala je cjelovitu podršku učiteljima u usvajaju novih načina motivacije i učenja primjerenog generaciji koja je tehnološki, strukturalno i kognitivno drugačija.
   
„Nova multimedijalna platforma Školske knjige omogućit će nastavnicima da se ovim promjenama prilagode na jednostavniji način, u što su se već i uvjerili nastavnici koji su je isprobali. Ovaj proizvod jedinstven je na hrvatskom tržištu jer objedinjuje sve ključne komponente: funkcionalnost, sigurnost, stabilnost, brzinu i stručnost, zbog čega će zasigurno postati nezamjenjiv alat svakog nastavnika suočenog s brojnim izazovima u prenošenju znanja učenicima 21. stoljeća“, dodao je Krešimir Serdarušić, voditelj digitalnog izdavaštva u Školskoj knjizi.
   
Goran Bukan, urednik u Školskoj knjizi: “Drago mi je da su učitelji već prepoznali da je Školski portal izvrstan alat za brzu, izravnu i neformalniju komunikaciju sa Školskom knjigom, mjesto za prezentiranje i razmjenu ideja i iskustava.  Učitelji nam kažu da velikom prednošću smatraju upravo brzinu interakcije i ugradnje novih sadržaja i metoda u materijale namijenjene učiteljima.“
   
Školski portal ponudit će i roditeljima i učenicima dodatne sadržaje za uvježbavanje, ponavljanje i proširivanje znanja.
U četvrtak i petak 14. i 15. studenog u sklopu Interlibera na štandu Školske knjige svi zainteresirani moći će iz prve ruke upoznati se s detaljima i isprobati sve funkcionalnosti Školskog portala.
  žena.hr 

Školski portal

<para>? Najbolje je pratiti i bilježiti te podatke, a od sad to možete brže, lakše i jednostavije uz malu pomoć besplatne Baby Growth aplikacije.</para>
<para>Naime, u praćenju razvoja vaše bebe pomoći će vam 
 <ulink url="http://bit.ly/17aqq3t">aplikacija Baby Growth Novalac</ulink>
 za pametne telefone i tablete. Aplikaciju je uz pomoć i sugestije mama, razvila farmaceutske tvrtka Medis, d.o.o. i nudi je poptuno besplatno novopečenim roditeljima.</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Kako pratiti razvoj djeteta uz pomoć Baby Growth aplikacije?
</para>
<para>U aplikaciji Baby Growth možete pratiti mjesečno napredovanje djeteta s obzirom na međunarodne standarde Svjetske zdravstvene organizacije (visinu i težinu), a dnevno možete unositi količinu dnevnih obroka i broj pražnjenja crijeva djeteta.</para>
<para>Na raspolaganju su vam također korisne informacije i rješenja za tegobe dojenčadi u određenoj dobi (kolike, bljuckanje, alergije…), možete izračunati broj mjerica za pripremu adaptiranog mlijeka i upisati bilješke ili podsjetnike s alarmom (cijepljenje, posjet pedijatra itd.).</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> 5 dobrih razloga da učitate mobilnu aplikaciju Baby Growth Novalac:
</para>
<orderedlist>
 <listitem>
 <para>osigurana je 100% povjerljivost podataka</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dostupna je na hrvatskom jeziku</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>namijenjena je svim mamama i dojiljama</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>napredovanje svog djeteta možete pratiti s obzirom na smjernice Svjetske zdravstvene organizacije</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>unesene podatke možete spremiti u simpatičnom dokumentu sa slikom i imenom djeteta</para>
 </listitem>
</orderedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/> Aplikaciju Baby Growth Novalac upotrebljava već više od 5.000 roditelja, probajte je i vi! </para>
<para>Besplatna aplikacija dostupna je za platforme Android i iOS na šest jezika (hrvatski, bosanski, mađarski, njemački, slovenski, srpski). </para>
<para>Više o aplikaciji potražite na <ulink url="http://bit.ly/189TFnj">www.novalac.net</ulink>
</para>

Baby Growth aplikacija pomaže novopečenim roditeljima da prate razvoj svoje bebe Kao mladog roditelja sigurno vas brine puno stvari: napreduje li moje dojenče kako bi trebalo, je li danas dovoljno pojelo, je li količina popijenog mlijeka ovaj tjedan manja nego prošli tjedan, traje li zatvor već predugo ? Najbolje je pratiti i bilježiti te podatke, a od sad to možete brže, lakše i jednostavije uz malu pomoć besplatne Baby Growth aplikacije.
Naime, u praćenju razvoja vaše bebe pomoći će vam 
      aplikacija Baby Growth Novalac
    za pametne telefone i tablete. Aplikaciju je uz pomoć i sugestije mama, razvila farmaceutske tvrtka Medis, d.o.o. i nudi je poptuno besplatno novopečenim roditeljima.

   
       Kako pratiti razvoj djeteta uz pomoć Baby Growth aplikacije?

U aplikaciji Baby Growth možete pratiti mjesečno napredovanje djeteta s obzirom na međunarodne standarde Svjetske zdravstvene organizacije (visinu i težinu), a dnevno možete unositi količinu dnevnih obroka i broj pražnjenja crijeva djeteta.
Na raspolaganju su vam također korisne informacije i rješenja za tegobe dojenčadi u određenoj dobi (kolike, bljuckanje, alergije…), možete izračunati broj mjerica za pripremu adaptiranog mlijeka i upisati bilješke ili podsjetnike s alarmom (cijepljenje, posjet pedijatra itd.).

   
       5 dobrih razloga da učitate mobilnu aplikaciju Baby Growth Novalac:


   
      osigurana je 100% povjerljivost podataka
   
   
      dostupna je na hrvatskom jeziku
   
   
      namijenjena je svim mamama i dojiljama
   
   
      napredovanje svog djeteta možete pratiti s obzirom na smjernice Svjetske zdravstvene organizacije
   
   
      unesene podatke možete spremiti u simpatičnom dokumentu sa slikom i imenom djeteta
   


    Aplikaciju Baby Growth Novalac upotrebljava već više od 5.000 roditelja, probajte je i vi! 
Besplatna aplikacija dostupna je za platforme Android i iOS na šest jezika (hrvatski, bosanski, mađarski, njemački, slovenski, srpski). 
Više o aplikaciji potražite na www.novalac.net
 Klinfo.hr 

5280a7ea192d7

Baby Growth aplikacija pomaže novopečenim roditeljima da prate razvoj svoje bebe

<para>Odgoj djece nije nimalo lagan zadatak, a svaki bi roditelj želio da njegovo dijete postane dobra i poštena osoba kojom će se jednog dana ponositi. Činjenica je da odgoj može učiniti puno, no ipak tu je i utjecaj društva jednom kad dijete dođe u doticaj s vanjskim svijetom.  S obzirom na to da živimo u pokvarenom i pomalo izopačenom svijetu, teško je zaštititi djecu od svih zala i loših poroka s kojima se može susreti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naučite djecu da razlikuju dobro od zla. Dakle, trebaju moralne vrijednosti po kojima će živjeti — mjerila o tome što je dolično, a što nedolično. Nemojte zaboraviti da upravo roditelji imaju ključnu ulogu u poučavanju djece o temeljnim moralnim vrijednostima<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgoj djece u društvu koje se ubrzano razvija i mijenja može biti zbunjujuće, a možda ste i sami pomalo izgubljeni kad je riječ o moralnim vrijednostima koje biste trebali usaditi svojoj djeci. Zasigurno se pitate  otkud krenuti i ima li uopće smisla.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a60c4ab0-35b2-11eb-b596-0242ac130023" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada je riječ o poučavanju i usađivanju moralnih vrijednosti,  postoji nekoliko njih koje biste morali usaditi svojim klincima još od malih nogu. To su jednostavne i uobičajene svakodnevne vrijednosti koje, nažalost, danas sve rjeđe možemo primijetiti kod mlađih generacija. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Poštovanje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poštovanje je jedna od najvažnijih moralnih vrednota koje morate naučiti svoju djecu. Današnjim klincima nedostaje poštovanje prema drugima, a osobito prema starijim osobama. Djeca moraju znati da na  nisu sami  i da se svijet ne vrti samo oko njih. Učeći svoju djecu poštovanju, činite uslugu sebi, svojoj djeci i cijelom svijetu. Život će im biti puno ljepši i ispunjeniji ako će se prema okolini odnositi sa poštovanjem. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. Poslušnost
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poslušnost je osobina koja nije prirodno usađena nikome od nas. Naučite svoju djecu već od malih nogu da vas slušaju, ali i da se znaju izboriti za sebe. Djeca vole kršiti pravila pa ćete morati biti ustrajni i dosljedni. Kao poticaj možete nagraditi svoju djecu za poslušnost. Budite strpljivi jer će biti potrebno određeno vrijeme da naučite djecu kako da budu poslušna. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Uljudnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nije teško u svakodnevnoj komunikaciji koristiti riječi poput 'hvala', 'molim', 'izvoli' i 'oprosti', no ako želite i svoju djecu naučiti da ih koriste morat ćete ih svako malo podsjećati na to kako bi stekli tu naviku. Naučite djecu od samog početka da budu pristojni i uljudni u komunikaciji s drugim ljudima i kasnije će im to postati normalno. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Odgovornost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vjerovali ili ne, djecu možete naučiti da budu odgovorni za sebe još od rane dobi. Pospremanje igračaka, odlaganje stvari na njihovo mjesto ili pomaganje kod sitnih kućanskih poslova su lagani zadaci zbog kojih će djeca dobiti osjećaj za red i disciplinu. To su osobine koje će im kasnije u životu biti itekako korisne. Još jedan od načina da djeci usadite osjećaj za odgovornost je da ih naučite da svakodnevno peru zube i pišu domaću zadaću, bez da ih na to svakodnevno morate podsjećati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Poniznost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Poniznost je danas često podcijenjena osobina, a riječ je o vrlo bitnom aspektu života. Ne rado se o tome da djeca ne budu ponosna na svoja dostignuća, ali moraju znati preuzeti odgovornost za vlastite postupke i priznati kada su pogriješili. Dobar će roditelj uvijek naučiti svoju djecu da se pokaju i ispričaju ako su bila u krivu.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 6. Pristojnost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako pristojnost možda i nije uobičajena moralna vrijednost, ta osobina danas nedostaje brojnim pripadnicima mlađih generacija .U nekim slučajevima nisu krivi roditelji, već okolina  u kojoj se djeca kreću. Potrudite se da svom djetetu duboko usadite  dobre manire kako ne bi palo pod utjecaj lošeg društva. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 7. Druželjubivost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca su po svojoj prirodi uglavnom druželjubiva bića i vole sklapati prijateljstva. To je pozitivna osobina, no ipak budite oprezni i  naučite svoju djecu da ne razgovaraju sa strancima. Potaknite druženje s njihovim vršnjacima kad god je moguće jer će im socijalne vještine biti od velike pomoći jednom kad odrastu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 8. Iskrenost 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svi smo svjesni činjenice da je u svakom aspektu života najbolje biti iskren i uvijek govoriti istinu, bez obzira na sve ostalo. Upravo su laži jedna od čestih roditeljskih briga kod odrastanja djece. Ako naučite svoju djecu iskrenosti od male dobi, nećete morati brinuti o tome jednom kad postanu veći. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Postoje različite vrste odgoja i svaki je od njih super na svoj način.  Navedene će moralne vrijednosti biti korisne vašoj djeci i kad  postanu adolescenti, ali i kasnije u odrasloj dobi. Odgoj djece nije jednostavna stvar. Ipak, ako ste postali roditelj onda preuzmite odgovornost i potrudite se da odgojite dijete koji će koje će svojim ponašanjem i načinom života moći biti primjer drugima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Koje moralne vrijednosti mislite da su imperativ koje bi svako dijete moralo naučiti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Izvor: <ulink url="http://www.allwomenstalk.com">www.allwomenstalk.com</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.Glavina)</para>

8 moralnih vrijednosti koje morate naučiti svoju djecu Odgoj djece nije nimalo lagan zadatak, a svaki bi roditelj želio da njegovo dijete postane dobra i poštena osoba kojom će se jednog dana ponositi. Odgoj djece nije nimalo lagan zadatak, a svaki bi roditelj želio da njegovo dijete postane dobra i poštena osoba kojom će se jednog dana ponositi. Činjenica je da odgoj može učiniti puno, no ipak tu je i utjecaj društva jednom kad dijete dođe u doticaj s vanjskim svijetom.  S obzirom na to da živimo u pokvarenom i pomalo izopačenom svijetu, teško je zaštititi djecu od svih zala i loših poroka s kojima se može susreti. 
   
Naučite djecu da razlikuju dobro od zla. Dakle, trebaju moralne vrijednosti po kojima će živjeti — mjerila o tome što je dolično, a što nedolično. Nemojte zaboraviti da upravo roditelji imaju ključnu ulogu u poučavanju djece o temeljnim moralnim vrijednostima
   
Odgoj djece u društvu koje se ubrzano razvija i mijenja može biti zbunjujuće, a možda ste i sami pomalo izgubljeni kad je riječ o moralnim vrijednostima koje biste trebali usaditi svojoj djeci. Zasigurno se pitate  otkud krenuti i ima li uopće smisla.
 


   


   
Kada je riječ o poučavanju i usađivanju moralnih vrijednosti,  postoji nekoliko njih koje biste morali usaditi svojim klincima još od malih nogu. To su jednostavne i uobičajene svakodnevne vrijednosti koje, nažalost, danas sve rjeđe možemo primijetiti kod mlađih generacija. 
   
   1. Poštovanje
   
   
Poštovanje je jedna od najvažnijih moralnih vrednota koje morate naučiti svoju djecu. Današnjim klincima nedostaje poštovanje prema drugima, a osobito prema starijim osobama. Djeca moraju znati da na  nisu sami  i da se svijet ne vrti samo oko njih. Učeći svoju djecu poštovanju, činite uslugu sebi, svojoj djeci i cijelom svijetu. Život će im biti puno ljepši i ispunjeniji ako će se prema okolini odnositi sa poštovanjem. 
   
   2. Poslušnost
   
   
Poslušnost je osobina koja nije prirodno usađena nikome od nas. Naučite svoju djecu već od malih nogu da vas slušaju, ali i da se znaju izboriti za sebe. Djeca vole kršiti pravila pa ćete morati biti ustrajni i dosljedni. Kao poticaj možete nagraditi svoju djecu za poslušnost. Budite strpljivi jer će biti potrebno određeno vrijeme da naučite djecu kako da budu poslušna. 
   
   3. Uljudnost 
   
   
Nije teško u svakodnevnoj komunikaciji koristiti riječi poput 'hvala', 'molim', 'izvoli' i 'oprosti', no ako želite i svoju djecu naučiti da ih koriste morat ćete ih svako malo podsjećati na to kako bi stekli tu naviku. Naučite djecu od samog početka da budu pristojni i uljudni u komunikaciji s drugim ljudima i kasnije će im to postati normalno. 
   
   4. Odgovornost 
   
   
Vjerovali ili ne, djecu možete naučiti da budu odgovorni za sebe još od rane dobi. Pospremanje igračaka, odlaganje stvari na njihovo mjesto ili pomaganje kod sitnih kućanskih poslova su lagani zadaci zbog kojih će djeca dobiti osjećaj za red i disciplinu. To su osobine koje će im kasnije u životu biti itekako korisne. Još jedan od načina da djeci usadite osjećaj za odgovornost je da ih naučite da svakodnevno peru zube i pišu domaću zadaću, bez da ih na to svakodnevno morate podsjećati. 
   
   5. Poniznost 
   
   
Poniznost je danas često podcijenjena osobina, a riječ je o vrlo bitnom aspektu života. Ne rado se o tome da djeca ne budu ponosna na svoja dostignuća, ali moraju znati preuzeti odgovornost za vlastite postupke i priznati kada su pogriješili. Dobar će roditelj uvijek naučiti svoju djecu da se pokaju i ispričaju ako su bila u krivu.  
   
   6. Pristojnost 
   
   
Iako pristojnost možda i nije uobičajena moralna vrijednost, ta osobina danas nedostaje brojnim pripadnicima mlađih generacija .U nekim slučajevima nisu krivi roditelji, već okolina  u kojoj se djeca kreću. Potrudite se da svom djetetu duboko usadite  dobre manire kako ne bi palo pod utjecaj lošeg društva. 
   
   7. Druželjubivost 
   
   
Djeca su po svojoj prirodi uglavnom druželjubiva bića i vole sklapati prijateljstva. To je pozitivna osobina, no ipak budite oprezni i  naučite svoju djecu da ne razgovaraju sa strancima. Potaknite druženje s njihovim vršnjacima kad god je moguće jer će im socijalne vještine biti od velike pomoći jednom kad odrastu. 
   
   8. Iskrenost 
   
   
Svi smo svjesni činjenice da je u svakom aspektu života najbolje biti iskren i uvijek govoriti istinu, bez obzira na sve ostalo. Upravo su laži jedna od čestih roditeljskih briga kod odrastanja djece. Ako naučite svoju djecu iskrenosti od male dobi, nećete morati brinuti o tome jednom kad postanu veći. 
   
Postoje različite vrste odgoja i svaki je od njih super na svoj način.  Navedene će moralne vrijednosti biti korisne vašoj djeci i kad  postanu adolescenti, ali i kasnije u odrasloj dobi. Odgoj djece nije jednostavna stvar. Ipak, ako ste postali roditelj onda preuzmite odgovornost i potrudite se da odgojite dijete koji će koje će svojim ponašanjem i načinom života moći biti primjer drugima.
   
Koje moralne vrijednosti mislite da su imperativ koje bi svako dijete moralo naučiti?
 

Izvor: www.allwomenstalk.com
   
   
(M.Glavina) žena.hr 

8 moralnih vrijednosti koje morate naučiti svoju djecu

<para> Stoga da bi nadomjestila potrebne količine vitamina, željeza, te kalcija u organizmu pojedina djeca konzumiraju vitamine i ostale nadomjestke preko popularnih šumećih i običnih tableta i ostalih sličnih proizvoda.</para>
<para>No, nutricionisti tvrde da to nije dovoljno, već da treba utjecati na djecu da jedu što raznolikije i zdravije kako bi potrebe njihova organizma bile u potpunosti zadovoljene.</para>
<para>Donosimo popis najvažnijih vitamina i minerala koji su neophodni za zdrav rast i razvoj, a potrebno ih je u dječji organizam unositi putem zdravih, svježih i raznolikih obroka. Kada birate namirnice, uvijek pokušajte saznati njihovo podrijetlo. Ne treba uopće napominjati da su one iz domaćeg uzgoja bolje od kupovnih namirnica iz supermarketa.</para>
<para>Vitamin A</para>
<para>Zašto ga je potrebno konzumirati? Esencijalni je nutrijent u ljudskom tijelu. Jedan je od najvažnijih vitamina za zdrav rast i razvoj, razvoj kostiju, zdravu kožu i zdrav vid, ali i imunitet. Vitamin A upravo je idealan za hranjenje i njegu kože. Opskrbljuje tijelo energijom.</para>
<para>Gdje se nalazi? Nalazi se u mrkvi, naranči, kupusu, kelju, bundevama, ribi, jetri, jogurtu, mlijeku i siru.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vitamin C</para>
<para>Zašto ga je potrebno konzumirati? Jača imunitet, pomaže kod razvoja zdravih i snažnih mišića i kože. Dokazano pomaže u liječenju bronhitisa, modrica, prehlada, infekcija i rana. Djeca bi na dan trebala uzimati 60 - 100 miligrama ovog vitamina.</para>
<para>Gdje se nalazi? Obilje vitamina C nazali se u naranči, limunu, jagodama, papriki, kiviju, špinatu, mangu, borovnicama, ribizlu, krumpiru i brokuli.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vitamin D</para>
<para>Zašto ga je potrebno konzumirati? Pogoduje razvoju kostiju i zuba, te smanjuje rizik od bolesti krvožilnog sustava. Također pomaže kod apsorpcije kalcija u organizmu.</para>
<para>Gdje se nalazi? Nalazimo ga u mlijeku i ostalim mliječnim proizvodima, jajima, lososu, srdelama, teletini, šampinjonima. No, važno je i znati da je najveći izvor vitamina D - sunce i nije naodmet izlagati se suncu barem 15 minuta dnevno.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kalcij</para>
<para>Zašto ga je potrebno konzumirati? Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Od 1 - 1,5 kilograma kalcija sadržanog u ljudskom organizmu, 99% nalazi se u kostima i zubima. Stoga je u dječjem razvoju neophodan za zdravi razvoj kostiju i zubiju. Osim toga, vrlo je važan za zgrušavanje krvi te prijenos živčanih impulsa.</para>
<para>Gdje se nalazi? Najviše kalcija nalazi se u mliječnim proizvodima, a osim toga dobar izvor kalcija su i sardine, losos, zeleno povrće, sušeno voće, orašasti plodovi.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Željezo</para>
<para>Zašto ga je potrebno konzumirati? Željezo u organizmu iznimno je važno za rast i razvoj zdravih krvnih stanica. Željezo je mineral koji nosi kisik od crvenih krvnih stanica do tkiva i mišića. Organizmu je nužno za zdravo funkcioniranje i sveukupno zdravlje.</para>
<para>Gdje se nalazi? Željezom je bogato meso, grah, zobene pahuljice, jetrica, špinat, ali i tamna čokolada.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Omega - 3 masne kiseline</para>
<para>Zašto ih je potrebno konzumirati? Povećavaju rast, razvoj i zdravlje mozga i pomažu kod koncentracije. Omega - 3 masne kiseline posebna su skupina unutar nezasićenih masnih kiselina. Pripadaju esencijalnim nutrijentima i potrebne su za život, a tijelo ih ne može samo proizvesti.</para>
<para>Gdje se nalaze? Prvenstveno u ribi (losos, te sardine i skuša) i u nekim morskim plodovima. Osim u ribi prisutne su i u sjemenkama konoplje, lanenim sjemenkama, orasima, kiviju i domaćim kokošjim jajima.
</para>
<para>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>

Multivitaminski pripravci ne mogu biti zamjena za važne nutrijente koje djeca dobivaju iz hrane Djeca svih dobi izložena su neadekvatnoj i nutritivno lošoj prehrani putem koje ne dobivaju dovoljno vitamina koji su neophodni za njihov rast i razvoj.  Stoga da bi nadomjestila potrebne količine vitamina, željeza, te kalcija u organizmu pojedina djeca konzumiraju vitamine i ostale nadomjestke preko popularnih šumećih i običnih tableta i ostalih sličnih proizvoda.
No, nutricionisti tvrde da to nije dovoljno, već da treba utjecati na djecu da jedu što raznolikije i zdravije kako bi potrebe njihova organizma bile u potpunosti zadovoljene.
Donosimo popis najvažnijih vitamina i minerala koji su neophodni za zdrav rast i razvoj, a potrebno ih je u dječji organizam unositi putem zdravih, svježih i raznolikih obroka. Kada birate namirnice, uvijek pokušajte saznati njihovo podrijetlo. Ne treba uopće napominjati da su one iz domaćeg uzgoja bolje od kupovnih namirnica iz supermarketa.
Vitamin A
Zašto ga je potrebno konzumirati? Esencijalni je nutrijent u ljudskom tijelu. Jedan je od najvažnijih vitamina za zdrav rast i razvoj, razvoj kostiju, zdravu kožu i zdrav vid, ali i imunitet. Vitamin A upravo je idealan za hranjenje i njegu kože. Opskrbljuje tijelo energijom.
Gdje se nalazi? Nalazi se u mrkvi, naranči, kupusu, kelju, bundevama, ribi, jetri, jogurtu, mlijeku i siru.


   Vitamin C
Zašto ga je potrebno konzumirati? Jača imunitet, pomaže kod razvoja zdravih i snažnih mišića i kože. Dokazano pomaže u liječenju bronhitisa, modrica, prehlada, infekcija i rana. Djeca bi na dan trebala uzimati 60 - 100 miligrama ovog vitamina.
Gdje se nalazi? Obilje vitamina C nazali se u naranči, limunu, jagodama, papriki, kiviju, špinatu, mangu, borovnicama, ribizlu, krumpiru i brokuli.


   Vitamin D
Zašto ga je potrebno konzumirati? Pogoduje razvoju kostiju i zuba, te smanjuje rizik od bolesti krvožilnog sustava. Također pomaže kod apsorpcije kalcija u organizmu.
Gdje se nalazi? Nalazimo ga u mlijeku i ostalim mliječnim proizvodima, jajima, lososu, srdelama, teletini, šampinjonima. No, važno je i znati da je najveći izvor vitamina D - sunce i nije naodmet izlagati se suncu barem 15 minuta dnevno.

   Kalcij
Zašto ga je potrebno konzumirati? Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Od 1 - 1,5 kilograma kalcija sadržanog u ljudskom organizmu, 99% nalazi se u kostima i zubima. Stoga je u dječjem razvoju neophodan za zdravi razvoj kostiju i zubiju. Osim toga, vrlo je važan za zgrušavanje krvi te prijenos živčanih impulsa.
Gdje se nalazi? Najviše kalcija nalazi se u mliječnim proizvodima, a osim toga dobar izvor kalcija su i sardine, losos, zeleno povrće, sušeno voće, orašasti plodovi.


   Željezo
Zašto ga je potrebno konzumirati? Željezo u organizmu iznimno je važno za rast i razvoj zdravih krvnih stanica. Željezo je mineral koji nosi kisik od crvenih krvnih stanica do tkiva i mišića. Organizmu je nužno za zdravo funkcioniranje i sveukupno zdravlje.
Gdje se nalazi? Željezom je bogato meso, grah, zobene pahuljice, jetrica, špinat, ali i tamna čokolada.


   Omega - 3 masne kiseline
Zašto ih je potrebno konzumirati? Povećavaju rast, razvoj i zdravlje mozga i pomažu kod koncentracije. Omega - 3 masne kiseline posebna su skupina unutar nezasićenih masnih kiselina. Pripadaju esencijalnim nutrijentima i potrebne su za život, a tijelo ih ne može samo proizvesti.
Gdje se nalaze? Prvenstveno u ribi (losos, te sardine i skuša) i u nekim morskim plodovima. Osim u ribi prisutne su i u sjemenkama konoplje, lanenim sjemenkama, orasima, kiviju i domaćim kokošjim jajima.


   
      
   
 Adrijana Bakoš 

527d07178c4e6

Multivitaminski pripravci ne mogu biti zamjena za važne nutrijente koje djeca dobivaju iz hrane

<para> Pretilost kod djece može biti uzrok brojnih bolesti popust dijabetesa tipa 2, povećanih masnoća u krvi, povišenog krvnog tlaka, bolesti srca i krvnih žila, poteškoća u disanju te opterećenja i oštećenja zglobova i kostiju. No, osim toga, pretilost je i uzrok preuranjenog ulaska u pubertet kod djevojčica.</para>
<para>Djevojčicama koje imaju prevelik indeks tjelesne težine počinju se razvijati grudi čak godinu do dvije ranije nego djevojčicama koje imaju normalan indeks tjelesne težine.</para>
<para>Rezultati do kojih su došli američki znanstvenici sa Cincinnati Children’s Hospital Medical Centera, provedeno je u tri velika američka grada: San Franciscu, Cincinnatiju i New Yorku u periodu od 7 godina, odnosno od 2004. do 2011. Na djevojčicama je praćen rast indeksa tjelesne mase te proces spolnog sazrijevanja.</para>
<para>Prosječno, djevojčice s indeksom tjelesne mase ispod 50% počele su razvijati grudi u dobi od 10 godina, dok one s indeksom tjelesne mase između 85% i 95% počele su se razvijati već u dobi od 8,5 godina.</para>
<para>Znanstvenici pretpostavljaju da se to događa zbog samoprocjene organizma koji pretpostavlja da ima dovoljno energije i razvijene resurse za početak puberteta, iako dijete nema dovoljno godina koje bi te promjene uzrokovale prirodnim putem. Pritom, znanstvenici pretilost ne smatraju glavnim uzrokom početka puberteta, iako je pretilost jedan od glavnih okidača uz neaktivnost organizma i nekvalitetnu prehranu. Sve to utječe na stvaranje hormona koji potiču spolnu zrelost.</para>
<para>Početak ranog puberteta može voditi raznim problemima kod djevojčica, primjerice manjku samopoštovanja, depresije, te preranoj seksualnoj aktivnosti o čemu smo pisali 
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/zdravlje/15/kako-prepoznati-preuranjeni-pubertet-i-kako-pomoci-djetetu/8796/1/">OVDJE</ulink>
 .<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako je dokazno da je, neovisno o težini, početak puberteta u zadnjim desetljećima pomaknut nekoliko godina unaprijed, znanstvenici žele skrenuti pozornost na još jedan negativan utjecaj pretilosti i neaktivnog življenja koji osim brojnih negativnih faktora utječe i na prerano sazrijevanje djevojčica koje u tako ranim godinama nisu sposobne psihički "probaviti" pubertetske promjene koje nastupaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Pretilost može biti okidač za pojavu preuranjenog puberteta kod djevojčica Pretilost kod djece sve veći je problem u današnjem društvu u kojem su ona svakodnevno izložena lošoj i neadekvatnoj prehrani, ali i sjedilačkom načinu života.  Pretilost kod djece može biti uzrok brojnih bolesti popust dijabetesa tipa 2, povećanih masnoća u krvi, povišenog krvnog tlaka, bolesti srca i krvnih žila, poteškoća u disanju  te opterećenja i oštećenja zglobova i kostiju. No, osim toga, pretilost je i uzrok preuranjenog ulaska u pubertet kod djevojčica.
Djevojčicama koje imaju prevelik indeks tjelesne težine počinju se razvijati grudi čak godinu do dvije ranije nego djevojčicama koje imaju normalan indeks tjelesne težine.
Rezultati do kojih su došli američki znanstvenici sa Cincinnati Children’s Hospital Medical Centera, provedeno je u tri velika američka grada: San Franciscu, Cincinnatiju i New Yorku u periodu od 7 godina, odnosno od 2004. do 2011. Na djevojčicama je praćen rast indeksa tjelesne mase te proces spolnog sazrijevanja.
Prosječno, djevojčice s indeksom tjelesne mase ispod 50% počele su razvijati grudi u dobi od 10 godina, dok one s indeksom tjelesne mase između 85% i 95% počele su se razvijati već u dobi od 8,5 godina.
Znanstvenici pretpostavljaju da se to događa zbog samoprocjene organizma koji pretpostavlja da ima dovoljno energije i razvijene resurse za početak puberteta, iako dijete nema dovoljno godina koje bi te promjene uzrokovale prirodnim putem. Pritom, znanstvenici pretilost ne smatraju glavnim uzrokom početka puberteta, iako je pretilost jedan od glavnih okidača uz neaktivnost organizma i nekvalitetnu prehranu. Sve to utječe na stvaranje hormona koji potiču spolnu zrelost.
Početak ranog puberteta može voditi raznim problemima kod djevojčica, primjerice manjku samopoštovanja, depresije, te preranoj seksualnoj aktivnosti o čemu smo pisali 
      OVDJE
   .
   Iako je dokazno da je, neovisno o težini, početak puberteta u zadnjim desetljećima pomaknut nekoliko godina unaprijed, znanstvenici žele skrenuti pozornost na još jedan negativan utjecaj pretilosti i neaktivnog življenja koji osim brojnih negativnih faktora utječe i na prerano sazrijevanje djevojčica koje u tako ranim godinama nisu sposobne psihički "probaviti" pubertetske promjene koje nastupaju.
 Adrijana Bakoš 