Postroll

Preroll

<para>Do bebinih 6 mjeseci starosti, poželjno je reagirati na svaki djetetov plač i ostale „pozive“ kako bi se zadovoljile njezine potrebe. To čini bebu sigurnom i razvija povjerenje u svoju okolinu.</para>
<para>Univerzalni okidači tuge su gubitak ili odvojenost od dragocjenog predmeta ili osobe.</para>
<para>Djeca reagiraju drugačije od odraslih u mnogim situacijama. Za njih su mnoge situacije nove, drugačije, nepoznate, a i emocionalne reakcije su im intenzivnije od onih koje imaju odrasli. Štoviše, često se dogodi da je dijete jako uznemireno zbog situacije koje odrasla osoba nije percipirala ili ju je percipirala kao nešto što nije „strašno“. Primjerice, kada dijete djetetu po treći put tog dana otme igračku i dijete već po treći puta zaplače što mu je igračka oduzeta. Što činiti? S aspekta odrasle osobe, koja često ima puno „važnijih“ problema u životu, onih financijskih, poslovnih, bračnih i drugih problema, ovaj djetetov problem je minoran. Što je najgore što se uopće može dogoditi djetetu? Ionako će dobiti novu igračku, ionako ima punu sobu igračaka itd. Međutim, problem je u tome što je djetetu strašno, što ta igračka predstavlja puno više od same igračke kao i ta interakcija s drugim djetetom – ono uči kako postupati u situacijama kada se takvo što dogodi te kada izgubi nešto što je njemu vrijedno. U konačnici, dijete je to koje ima emocionalnu reakciju te treba odraslu osobu da bude tu uz njega i da mu pomogne da se smiri.</para>
<para>Kako prepoznati neverbalne znakovi tuge?</para>
<para>- glave su spuštene i gledaju prema dolje,
- opuštenije držanje,
- gubitak mišićnog tonusa,
- mekši je glas,
- manje riječi</para>
<para>Naravno, ponekad smo istovremeno i ljuti, iznevjereni, tužni, frustrirani itd. pa onda i izgledamo drugačije.</para>
<para>Što činiti kada je dijete tužno?</para>
<para>Univerzalne funkcije tuge su traženje pomoći i nadoknada izgubljenog. Stoga, prvo i osnovno prepoznajte tu tugu. To možete učiniti bilo riječima „vidim da te je ovo jako rastužilo“ ili jednostavnim fizičkim kontaktom poput zagrljaja. Moguće je da će ovakva reakcija odrasle osobe izazvati kod djeteta još intenzivniji plač, no to je normalna pojava jer smo očito svojim postupkom dali djetetu dozvolu da u potpunosti izrazi svoju tugu.</para>
<para>Kada vidite i osjetite da se dijete smirilo, ponudite mu opcije da:</para>
<para>1. Porazgovarate o tome što ga je rastužilo. Što je dijete mlađe, imajte na umu da količina riječi i dužina trajanja razgovora treba biti manja, pa i nekoliko minuta ako je riječ o djetetu od primjerice dvije godine.</para>
<para>2. Ako je dijete starije i lakše se izražava kroz crteže ili pisanje, onda mu ponudite da nacrta/napiše što ga je rastužilo. Djeca se na različite načine izražavaju i ponekad, ako smo mi sami jači na riječima i volimo sve izverbalizirati, a dijete nije takvo, zaboravimo na to u ovakvim situacijama uvjereni da će upravo verbalizacija djetetu pomoći. A možda i neće toliko koliko će pomoći neki drugi oblici samo-izražavanja.</para>
<para>3. Porazgovarajte ima li nešto drugo što mu može nadoknaditi izgubljeno. Ako jako želi biti s tatom koji je na poslovnom putu, pitajte ga ima li nešto drugo što bi ga moglo zadovoljiti. Primjerice, ako nazove tatu kada će to moći, da pripremi nešto za tatu čime će mu pokazati koliko mu nedostaje, da razgovarate o tati i što najviše volite raditi s njim, što ćete raditi kada se tata vrati, otiđete s vama u šetnju gdje bi inače išao s tatom i vama pokazuje što je njemu prethodno tata pokazao itd.</para>
<para>Što ne činiti kada je dijete tužno?</para>
<para>U velikoj želji da pomognu djetetu i učine ga što brže sretnim, odrasli često požele riješiti djetetov problem i time odagnati njegovu tugu riječima poput „ne brini se, nije to ništa strašno“ ili nudeći rješenje za određenu situaciju tako da odrasla osoba u potpunosti rješava djetetov problem.</para>
<para>Drugi čest razlog zašto odrasli pokušavaju brzo smiriti djecu jest zato što ih zna nervirati djetetova plačljivost i tuga osobito zbog toga što su djetetove emocije burne, intenzivne, česte, snažne, nestabilne pa ih odrasli nerijetko ovim rečenicama pokušavaju prekinuti: „dječaci/djevojčice ne plaču“, „ti si veliki dječak/djevojčica, ne plači“ i sl. No, iako djetetove emocije imaju navedene karakteristike, one su i jednostavne, spontane, kratkotrajne te se dijete ne zna suzdržati pa ih pokazuje otvoreno što isto tako olakšava odrasloj osobi da razumije djetetov unutarnji svijet.</para>
<para>Kada je riječ o iskrenoj tuzi, tada je iznimno važno da se dozvoli djetetu da odtuguje gubitak ili odvojenost koju je doživjelo. Ako se djetetu ne da prostor i vrijeme da žaluje, ti osjećaji tuge i žalosti ostat će u djetetovom tijelu i mogu se manifestirati kroz puno drugih različitih načina. Bilo koja promjena u djetetovom ponašanju može značiti da je to odraz tuge, poput promjene u količini pojedenog, promjene u ritmu spavanja, promjene u druženju s vršnjacima itd.</para>
<para>Naučite više o dječjim emocijama na Terapiji igrom za roditelje </para>
<para>Ako želite naučiti više o dječjim emocijama te ih naučiti što bolje prepoznavati ne samo u svakodnevnim situacijama, već i kroz djetetovu igru, tada nam se pridružite u program za roditelje „Terapija igrom za roditelje“. Program počinje 16.10.2013. a za uplate akontacije do 31.08.2013. odobravamo značajan popust od 20%. Više informacija potražite na <ulink url="http://www.centarproventus.hr">www.centarproventus.hr</ulink> ili kod Tatjane na: <ulink url="mailto:tatjana@centarproventus.hr">tatjana@centarproventus.hr</ulink> ili 095 804 3982.</para>

Bazični osjećaji kod djece: Tuga Zdrava beba zaplače odmah po rođenju. Međutim, prvi nejasni znakovi tuge javljaju se s oko 8 tjedana života. U tom razdoblju, beba je tužna kada nema pozitivnih interakcija s odraslima. Do bebinih 6 mjeseci starosti, poželjno je reagirati na svaki djetetov plač i ostale „pozive“ kako bi se zadovoljile njezine potrebe. To čini bebu sigurnom i razvija povjerenje u svoju okolinu.
Univerzalni okidači tuge su gubitak ili odvojenost od dragocjenog predmeta ili osobe.
Djeca reagiraju drugačije od odraslih u mnogim situacijama. Za njih su mnoge situacije nove, drugačije, nepoznate, a i emocionalne reakcije su im intenzivnije od onih koje imaju odrasli. Štoviše, često se dogodi da je dijete jako uznemireno zbog situacije koje odrasla osoba nije percipirala ili ju je percipirala kao nešto što nije „strašno“. Primjerice, kada dijete djetetu po treći put tog dana otme igračku i dijete već po treći puta zaplače što mu je igračka oduzeta. Što činiti? S aspekta odrasle osobe, koja često ima puno „važnijih“ problema u životu, onih financijskih, poslovnih, bračnih i drugih problema, ovaj djetetov problem je minoran. Što je najgore što se uopće može dogoditi djetetu? Ionako će dobiti novu igračku, ionako ima punu sobu igračaka itd. Međutim, problem je u tome što je djetetu strašno, što ta igračka predstavlja puno više od same igračke kao i ta interakcija s drugim djetetom – ono uči kako postupati u situacijama kada se takvo što dogodi te kada izgubi nešto što je njemu vrijedno. U konačnici, dijete je to koje ima emocionalnu reakciju te treba odraslu osobu da bude tu uz njega i da mu pomogne da se smiri.
Kako prepoznati neverbalne znakovi tuge?
- glave su spuštene i gledaju prema dolje,
- opuštenije držanje,
- gubitak mišićnog tonusa,
- mekši je glas,
- manje riječi
Naravno, ponekad smo istovremeno i ljuti, iznevjereni, tužni, frustrirani itd. pa onda i izgledamo drugačije.
Što činiti kada je dijete tužno?
Univerzalne funkcije tuge su traženje pomoći i nadoknada izgubljenog. Stoga, prvo i osnovno prepoznajte tu tugu. To možete učiniti bilo riječima „vidim da te je ovo jako rastužilo“ ili jednostavnim fizičkim kontaktom poput zagrljaja. Moguće je da će ovakva reakcija odrasle osobe izazvati kod djeteta još intenzivniji plač, no to je normalna pojava jer smo očito svojim postupkom dali djetetu dozvolu da u potpunosti izrazi svoju tugu.
Kada vidite i osjetite da se dijete smirilo, ponudite mu opcije da:
1. Porazgovarate o tome što ga je rastužilo. Što je dijete mlađe, imajte na umu da količina riječi i dužina trajanja razgovora treba biti manja, pa i nekoliko minuta ako je riječ o djetetu od primjerice dvije godine.
2. Ako je dijete starije i lakše se izražava kroz crteže ili pisanje, onda mu ponudite da nacrta/napiše što ga je rastužilo. Djeca se na različite načine izražavaju i ponekad, ako smo mi sami jači na riječima i volimo sve izverbalizirati, a dijete nije takvo, zaboravimo na to u ovakvim situacijama uvjereni da će upravo verbalizacija djetetu pomoći. A možda i neće toliko koliko će pomoći neki drugi oblici samo-izražavanja.
3. Porazgovarajte ima li nešto drugo što mu može nadoknaditi izgubljeno. Ako jako želi biti s tatom koji je na poslovnom putu, pitajte ga ima li nešto drugo što bi ga moglo zadovoljiti. Primjerice, ako nazove tatu kada će to moći, da pripremi nešto za tatu čime će mu pokazati koliko mu nedostaje, da razgovarate o tati i što najviše volite raditi s njim, što ćete raditi kada se tata vrati, otiđete s vama u šetnju gdje bi inače išao s tatom i vama pokazuje što je njemu prethodno tata pokazao itd.
Što ne činiti kada je dijete tužno?
U velikoj želji da pomognu djetetu i učine ga što brže sretnim, odrasli često požele riješiti djetetov problem i time odagnati njegovu tugu riječima poput „ne brini se, nije to ništa strašno“ ili nudeći rješenje za određenu situaciju tako da odrasla osoba u potpunosti rješava djetetov problem.
Drugi čest razlog zašto odrasli pokušavaju brzo smiriti djecu jest zato što ih zna nervirati djetetova plačljivost i tuga osobito zbog toga što su djetetove emocije burne, intenzivne, česte, snažne, nestabilne pa ih odrasli nerijetko ovim rečenicama pokušavaju prekinuti: „dječaci/djevojčice ne plaču“, „ti si veliki dječak/djevojčica, ne plači“ i sl. No, iako djetetove emocije imaju navedene karakteristike, one su i jednostavne, spontane, kratkotrajne te se dijete ne zna suzdržati pa ih pokazuje otvoreno što isto tako olakšava odrasloj osobi da razumije djetetov unutarnji svijet.
Kada je riječ o iskrenoj tuzi, tada je iznimno važno da se dozvoli djetetu da odtuguje gubitak ili odvojenost koju je doživjelo. Ako se djetetu ne da prostor i vrijeme da žaluje, ti osjećaji tuge i žalosti ostat će u djetetovom tijelu i mogu se manifestirati kroz puno drugih različitih načina. Bilo koja promjena u djetetovom ponašanju može značiti da je to odraz tuge, poput promjene u količini pojedenog, promjene u ritmu spavanja, promjene u druženju s vršnjacima itd.
Naučite više o dječjim emocijama na Terapiji igrom za roditelje 
Ako želite naučiti više o dječjim emocijama te ih naučiti što bolje prepoznavati ne samo u svakodnevnim situacijama, već i kroz djetetovu igru, tada nam se pridružite u program za roditelje „Terapija igrom za roditelje“. Program počinje 16.10.2013. a za uplate akontacije do 31.08.2013. odobravamo značajan popust od 20%. Više informacija potražite na www.centarproventus.hr ili kod Tatjane na: tatjana@centarproventus.hr ili 095 804 3982. Klinfo.hr 

521b0db0be99d

Trudnoća i majčinstvo

Članak

Bolja ja

Bazični osjećaji kod djece: Tuga

<para>Sigurnost i pravo na život dva su osnovna prava svakog djeteta. Jedini način da ga barem djelomično zaštitimo tijekom vožnje u automobilu jest da u vožnji naših najmlađih obavezno koristimo dječje autosjedalice. HAK i njegovi partneri i ove su se godine potrudili doznati koje su najbolje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Testiranje je ovog puta na vrh izbacilo autosjedalicu Kiddy Phoenixfix Pro 2 iz grupe I za djecu od 9 do 18 kg ili otprilike od 1 do 4 godine, koja je pokazala izuzetnu kvalitetu zasluživši maksimalne ocjene u svim kategorijama. U pogledu sigurnosti Kiddy je dominirao zbog vrlo niskog opterećenja pri frontalnom i bočnom sudaru, a ništa manje uvjerljiv nije bio ni u pogledu jednostavnosti korištenja i ergonomije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="48f56f8c-35b2-11eb-a2b4-0242ac120025" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kiddy je gotovo nemoguće pogrešno montirati, stabilno se i brzo postavlja na sjedalo automobila...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kiddy je gotovo nemoguće pogrešno montirati, stabilno se i brzo postavlja na sjedalo automobila, dijete se u njemu jednostavno zakopčava i kvalitetno zateže pojasom te pritom ima mnogo prostora, udobnu poziciju sjedenja i dobar oslonac za noge. Roditelji ne mogu pogriješiti: autosjedalice sa jastučićem su jednostavne za montiranje. Dijete sjedne, učvrstite jastučić, i to je to. Pojasevi također nisu komplicirani, ali isto tako moraju biti čvrsto stegnuti kako bi se osigurala djetetova sigurnost prilikom vožnje. Roditelji često dopuštaju djeci više slobode u autosjedalici nego što je to potrebno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dosad se to činilo nemogućim, no Kiddy Phoenixfix Pro 2 nije pokazao ni jedan nedostatak i stoga je zasluženo ?ponio titulu najboljeg ovog testa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Autosjedalice možete pogledati, isprobati i montirati u automobil u dućanu "Svijet Beba" na adresi II. Poljanice 6., a ostalu ponudu dječje opreme, kolica i autosjedalica pogledajte na <ulink url="http://www.svijet-beba.hr/">www.svijet-beba.hr</ulink>
</para>

Kiddy Phoenixfix Pro 2 - najbolja autosjedalica ikad Sponzorirani članak Sigurnost i pravo na život dva su osnovna prava svakog djeteta. Jedini način da ga barem djelomično zaštitimo tijekom vožnje u automobilu jest da u vožnji naših najmlađih obavezno koristimo dječje autosjedalice. HAK i njegovi partneri i ove su se godine potrudili doznati koje su najbolje.
   
Testiranje je ovog puta na vrh izbacilo autosjedalicu Kiddy Phoenixfix Pro 2 iz grupe I za djecu od 9 do 18 kg ili otprilike od 1 do 4 godine, koja je pokazala izuzetnu kvalitetu zasluživši maksimalne ocjene u svim kategorijama. U pogledu sigurnosti Kiddy je dominirao zbog vrlo niskog opterećenja pri frontalnom i bočnom sudaru, a ništa manje uvjerljiv nije bio ni u pogledu jednostavnosti korištenja i ergonomije.
 


   


   
Kiddy je gotovo nemoguće pogrešno montirati, stabilno se i brzo postavlja na sjedalo automobila...
   
Kiddy je gotovo nemoguće pogrešno montirati, stabilno se i brzo postavlja na sjedalo automobila, dijete se u njemu jednostavno zakopčava i kvalitetno zateže pojasom te pritom ima mnogo prostora, udobnu poziciju sjedenja i dobar oslonac za noge. Roditelji ne mogu pogriješiti: autosjedalice sa jastučićem su jednostavne za montiranje. Dijete sjedne, učvrstite jastučić, i to je to. Pojasevi također nisu komplicirani, ali isto tako moraju biti čvrsto stegnuti kako bi se osigurala djetetova sigurnost prilikom vožnje. Roditelji često dopuštaju djeci više slobode u autosjedalici nego što je to potrebno.
   
Dosad se to činilo nemogućim, no Kiddy Phoenixfix Pro 2 nije pokazao ni jedan nedostatak i stoga je zasluženo ?ponio titulu najboljeg ovog testa.
   
Autosjedalice možete pogledati, isprobati i montirati u automobil u dućanu "Svijet Beba" na adresi II. Poljanice 6., a ostalu ponudu dječje opreme, kolica i autosjedalica pogledajte na www.svijet-beba.hr
 žena.hr 

Kiddy Phoenixfix Pro 2 - najbolja autosjedalica ikad

<para>. Dijabetes tipa 1 najučestaliji je kod djece, a javlja se uglavnom kod djece mlađe od 15 godina u 90 - 95% svih oboljelih. Bolest nastane kad gušterača nema mogućnost proizvesti inzulin. Kod ove vrste dijebetesa dolazi do uništavanja stanica za proizvodnju inzulina koje se nalaze u gušterači.</para>
<para>Dijabetes tipa 1 u većini slučajeva se liječi inzulinskim injekcijama odnosno ubrizgavanjem inzulina. No, sudeći po novim istraživanja, znanstveni su pronašli učinkovitiji način liječenja dijabetesa. Studija koja je provedena, najduža je i najopsežnija svoje vrste, a provedena je od strane Australskih istraživača. Oni su zaključili kako su inzulinske pumpe korisnije u liječenju dijabetesa tipa 1 kod djece zbog jednostavnijeg kontroliranja količine povišenog šećera u krvi i jer uzrokuju znatno manje negativnih popratnih efekata.</para>
<para>Studija je provedena na 345 djece koja boluju od dijabetesa u razdoblju od 7 godina. Otkriveno je kako terapija inzulinskom pumpom značajno smanjuje mogućnost opasnog opadanja glukoze u krvi koja nastaje odjednom, a djeca je teško mogu prepoznati i reagirati na vrijeme. Razina nastanka dijabetičke ketoacidoze također je znatno smanjena. Na 100 djece koja su koristila inzulinsku pumpu prosječno je 2,3 oboljelo od ove bolesti uzrokovane dijabetesom dok je broj onih koji su koristili standardne injekcije bio 4,7. Dijabetična ketoacidoza nastaje zbog nedovoljne količine inzulina u krvi u kombinaciji s povećanim izlučivanjem tzv. stresnih hormona. U metabolizmu inzulin je neophodan u većini tkiva, dok zbog njegova nedostatka dolazi do povišenja razine glukoze u krvi (hiperglikemije). Bez pravilne nadoknade dodatne tekućine, elektrolita i inzulina, ketoacidoza dovodi do teškog poremećaja stanja svijesti, ali i do manjih problema u razvoju djece i mladih kojima je za potpun i uravnotežen rast i razvoj potreban sklad u radu svih hormona i dovoljna i pravovremena količina inzulina.</para>
<para>Studija je provedena u Dječjoj bolnici princeze Margaret u Perthu, a vodeća istraživačica dr. Elizabeth Davis sigurna je u svoje nalaze i tvrdi kako inzulinska pumpa osigurava bolju i sigurniju terapiju glukoze u krvi.</para>

Studija: Inzulinske pumpe bolje su od injekcija za dijabetes tipa 1 kod djece Studija provedena na velikom broju djece pokazala je da su inzulinske pumpe učinkovitije od tretmana injekcijama inzulina kod djece koja boluju od dijabetesa tipa 1 te pritom uzrokuju manje komplikacija . Dijabetes tipa 1 najučestaliji je kod djece, a javlja se uglavnom kod djece mlađe od 15 godina u 90 - 95% svih oboljelih. Bolest nastane kad gušterača nema mogućnost proizvesti inzulin. Kod ove vrste dijebetesa dolazi do uništavanja stanica za proizvodnju inzulina koje se nalaze u gušterači.
Dijabetes tipa 1 u većini slučajeva se liječi inzulinskim injekcijama odnosno ubrizgavanjem inzulina. No, sudeći po novim istraživanja, znanstveni su pronašli učinkovitiji način liječenja dijabetesa. Studija koja je provedena, najduža je i najopsežnija svoje vrste, a provedena je od strane Australskih istraživača. Oni su zaključili kako su inzulinske pumpe korisnije u liječenju dijabetesa tipa 1 kod djece zbog jednostavnijeg kontroliranja količine povišenog šećera u krvi i jer uzrokuju znatno manje negativnih popratnih efekata.
Studija je provedena na 345 djece koja boluju od dijabetesa u razdoblju od 7 godina. Otkriveno je kako terapija inzulinskom pumpom značajno smanjuje mogućnost opasnog opadanja glukoze u krvi koja nastaje odjednom, a djeca je teško mogu prepoznati i reagirati na vrijeme. Razina nastanka dijabetičke ketoacidoze također je znatno smanjena. Na 100 djece koja su koristila inzulinsku pumpu prosječno je 2,3 oboljelo od ove bolesti uzrokovane dijabetesom dok je broj onih koji su koristili standardne injekcije bio 4,7. Dijabetična ketoacidoza nastaje zbog nedovoljne količine inzulina u krvi u kombinaciji s povećanim izlučivanjem tzv. stresnih hormona. U metabolizmu inzulin je neophodan u većini tkiva, dok zbog njegova nedostatka dolazi do povišenja razine glukoze u krvi (hiperglikemije). Bez pravilne nadoknade dodatne tekućine, elektrolita i inzulina, ketoacidoza dovodi do teškog poremećaja stanja svijesti, ali i do manjih problema u razvoju djece i mladih kojima je za potpun i uravnotežen rast i razvoj potreban sklad u radu svih hormona i dovoljna i pravovremena količina inzulina.
Studija je provedena u Dječjoj bolnici princeze Margaret u Perthu, a vodeća istraživačica dr. Elizabeth Davis sigurna je u svoje nalaze i tvrdi kako inzulinska pumpa osigurava bolju i sigurniju terapiju glukoze u krvi. Adrijana Bakoš 

52174eacd9cb0

Studija: Inzulinske pumpe bolje su od injekcija za dijabetes tipa 1 kod djece

<para> Iako na prvi pogled forsiranje i pokušaj obnove „stare slave“, Avioni su ipak, zbog intervencije Pixarovca, Johna Lassetera, kvalitetno uzletjeli. U nizu već viđenih radnji, pouka i motiva, ovaj se crtić ipak ističe u onom što studije Pixar i Disney čini najkvalitetnijima u svijetu animiranog filma.</para>
<para>Praško Brzić, zračni oprašivač kukuruza iz Oprašinaca Donjih, nezadovoljan je svojim monotonim životom i poslom u kojem je kako i sam kaže, kroz godine proputovao tisuće kilometara, a da se nije maknuo s mjesta. Njegov je životni san utrkivati se na slavnoj utrci „Krilima oko svijeta“, ali osim ismijavanja lokalnih vozila, na putu do cilja priječi ga i neobjašnjiv strah od visine.</para>
<para>U koštac s vlastitim strahom i predrasudama hvata se uz pomoć prijatelja i slavnog aviona koji ga odluči podučavati letenju jer Praško nije stvoren za utrke pa je njegov put već u početku otežan.</para>
<para>Teško je osuditi „već viđeno“ u ovom crtiću s obzirom na munjeviti razvoj animacije i sve veći broj animacijskih studija koji kao da kradu priče jedan od drugoga. Kreativnost u odabiru teme gotovo je nemoguće postići, kao i nadmašiti vizualni prikaz otkako je kompjuterska animacija zavladala zanatom. Ipak, ono čime autori još uvijek mogu osvojiti gledatelja su detalji koji će ih podignuti na ljestvici originalnosti i predstaviti nešto što nas, u moru istih projekata, može zaintrigirati.</para>
<para>Iznimna karakterizacija likova Avionima će osigurati mnoštvo zadovoljnih gledatelja. Suvremene fore, pozitivni stereotipi o likovima određenih zemalja svijeta te vrlo profilirani karakteri sporednih likova koji dominiraju cijelim crtićem, aduti su koji Avione čini kvalitetnim filmom vrijednim gledanja.</para>
<para>Sinkronizacija je prepuna stereotipa o hrvatskom narodu pa je tako česta pojava da Zagrepčanin uvijek nosi najbolje osobine, dok su Dalmatinci nepristojni, a Slavonci i Zagorci smiješni i pomalo tupasti. Ipak, u ovom je crtiću opravdana i nije uvredljiva.</para>
<para>Pouka priče, koliko god izlizana bila, uvijek je dobar pečat cijelom projektu, a djeci nikad nije uzalud ponavljati koliko je važno nadvladati vlastitu logiku i osude društva te gledati gore, slijediti vlastiti san. Pritom je važno ostati svoj, ne padati pod utjecaj te zadržati humanost i u najvećim izazovima. Ono najvažnije, uvijek težiti najvišem, najdaljem, najsjajnijem jer ono za što smo „predviđeni“ ne smije biti prepreka onome što želimo postati.</para>
<para>Film je prikladan za cijelu obitelj.</para>
<para>Naša ocjena:5/5</para>
<para>Dob:6+</para>
<para>Sinkronizacija: Hrvoje Klobučar, Žarko Savić, Robert Ugrina, Hana Hegedušić<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trajanje:92 min</para>

Avioni: uvijek treba težiti najvišem i ne dopustiti da nas osuda društva prizemlji Nakon iznimno uspješnih Pixarovih Auta nakon kojih je uslijedio i relativno dobar nastavak, Disney preuzima redateljsku palicu i stvara Avione.  Iako na prvi pogled forsiranje i pokušaj obnove „stare slave“, Avioni su ipak, zbog intervencije Pixarovca, Johna Lassetera, kvalitetno uzletjeli. U nizu već viđenih radnji, pouka i motiva, ovaj se crtić ipak ističe u onom što studije Pixar i Disney čini najkvalitetnijima u svijetu animiranog filma.
Praško Brzić, zračni oprašivač kukuruza iz Oprašinaca Donjih, nezadovoljan je svojim monotonim životom i poslom u kojem je kako i sam kaže, kroz godine proputovao tisuće kilometara, a da se nije maknuo s mjesta. Njegov je životni san utrkivati se na slavnoj utrci „Krilima oko svijeta“, ali osim ismijavanja lokalnih vozila, na putu do cilja priječi ga i neobjašnjiv strah od visine.
U koštac s vlastitim strahom i predrasudama hvata se uz pomoć prijatelja i slavnog aviona koji ga odluči podučavati letenju jer Praško nije stvoren za utrke pa je njegov put već u početku otežan.
Teško je osuditi „već viđeno“ u ovom crtiću s obzirom na munjeviti razvoj animacije i sve veći broj animacijskih studija koji kao da kradu priče jedan od drugoga. Kreativnost u odabiru teme gotovo je nemoguće postići, kao i nadmašiti vizualni prikaz otkako je kompjuterska animacija zavladala zanatom. Ipak, ono čime autori još uvijek mogu osvojiti gledatelja su detalji koji će ih podignuti na ljestvici originalnosti i predstaviti nešto što nas, u moru istih projekata, može zaintrigirati.
Iznimna karakterizacija likova Avionima će osigurati mnoštvo zadovoljnih gledatelja. Suvremene fore, pozitivni stereotipi o likovima određenih zemalja svijeta te vrlo profilirani karakteri sporednih likova koji dominiraju cijelim crtićem, aduti su koji Avione čini kvalitetnim filmom vrijednim gledanja.
Sinkronizacija je prepuna stereotipa o hrvatskom narodu pa je tako česta pojava da Zagrepčanin uvijek nosi najbolje osobine, dok su Dalmatinci nepristojni, a Slavonci i Zagorci smiješni i pomalo tupasti. Ipak, u ovom je crtiću opravdana i nije uvredljiva.
Pouka priče, koliko god izlizana bila, uvijek je dobar pečat cijelom projektu, a djeci nikad nije uzalud ponavljati koliko je važno nadvladati vlastitu logiku i osude društva te gledati gore, slijediti vlastiti san. Pritom je važno ostati svoj, ne padati pod utjecaj te zadržati humanost i u najvećim izazovima. Ono najvažnije, uvijek težiti najvišem, najdaljem, najsjajnijem jer ono za što smo „predviđeni“ ne smije biti prepreka onome što želimo postati.
Film je prikladan za cijelu obitelj.
Naša ocjena:5/5
Dob:6+
Sinkronizacija: Hrvoje Klobučar, Žarko Savić, Robert Ugrina, Hana Hegedušić
   Trajanje:92 min Jelena Pervan 

52172e25e7dea

Avioni: uvijek treba težiti najvišem i ne dopustiti da nas osuda društva prizemlji

<para> U pravu ste. I studije su dokazale mišljenje velikog broja ljudi da se bebe doista posljednjih godina rađaju s većom prosječnom porođajnom težinom. Ne samo da su bebe teže, već su i duže.</para>
<para>Medicinski časopis Lancet došao je do zaključka kako je broj beba rođenih u zadnjih 30 godina težih od 3,6 kilograma porastao s dotadašnjih 15 na nevjerojatnih 25%. Mnogi bi mogli očekivati kako je do ovakvog porasta težine došlo isključivo u SAD-u, no porast je ravnomjerno raspoređen diljem svijeta, uključujući i Europu, Kinu te čak i Indiju.</para>
<para>Kako su bebe sve veće, povećao se i broj poroda carskim rezom. U Hrvatskoj je u zadnjih nekoliko godina broj carskih rezova poprilično povećan, te se oko 20% trudnoća završava carskim rezom.</para>
<para>No, sve većina porođajna težina bebe poteže i pitanje, koja je zapravo optimalna težina pri porodu?</para>
<para>Optimalna, zdrava težina beba još uvijek varira i individualna je, no smatra se da je za bebe rođene između 37. i 40. tjedna trudnoće zdrava težina između 2,49 i 3,99 kilograma.</para>
<para>Porođajna težina bebe ovisi o nekoliko faktora kao što su:</para>
<para>- genetika: ako su oba roditelja visoka, lako je za očekivati da će i beba biti dulja u usporedbi s onom niskih roditelja</para>
<para>- blizanci: višeplodna trudnoća uzrokuje manju težinu beba</para>
<para>- spol: u prosjeku djevojčice su manje i lakše od dječaka pri porodu</para>
<para>No, najvažnije je da se za vrijeme trudnoće konzultirate s liječnikom oko bebine težine i zdravlja. Nije toliko važno koliko će beba u konačnici težiti već njezino zdravlje i vaš siguran i što jednostavniji porod.</para>

Na svijet dolaze bebe sa sve većom porođajnom težinom Možda se i vama čini, prema pričanju drugih roditelja i vlastitog iskustva da su zadnjih godina bebe nekako veće i teže pri porođaju, no što su to bile bebe prije recimo jednog desetljeća.  U pravu ste. I studije su dokazale mišljenje velikog broja ljudi da se bebe doista posljednjih godina rađaju s većom prosječnom porođajnom težinom. Ne samo da su bebe teže, već su i duže.
Medicinski časopis Lancet došao je do zaključka kako je broj beba rođenih u zadnjih 30 godina težih od 3,6 kilograma porastao s dotadašnjih 15 na nevjerojatnih 25%. Mnogi bi mogli očekivati kako je do ovakvog porasta težine došlo isključivo u SAD-u, no porast je ravnomjerno raspoređen diljem svijeta, uključujući i Europu, Kinu te čak i Indiju.
Kako su bebe sve veće, povećao se i broj poroda carskim rezom. U Hrvatskoj je u zadnjih nekoliko godina broj carskih rezova poprilično povećan, te se oko 20% trudnoća završava carskim rezom.
No, sve većina porođajna težina bebe poteže i pitanje, koja je zapravo optimalna težina pri porodu?
Optimalna, zdrava težina beba još uvijek varira i individualna je, no smatra se da je za bebe rođene između 37. i 40. tjedna trudnoće zdrava težina između 2,49 i 3,99 kilograma.
Porođajna težina bebe ovisi o nekoliko faktora kao što su:
- genetika: ako su oba roditelja visoka, lako je za očekivati da će i beba biti dulja u usporedbi s onom niskih roditelja
- blizanci: višeplodna trudnoća uzrokuje manju težinu beba
- spol: u prosjeku djevojčice su manje i lakše od dječaka pri porodu
No, najvažnije je da se za vrijeme trudnoće konzultirate s liječnikom oko bebine težine i zdravlja. Nije toliko važno koliko će beba u konačnici težiti već njezino zdravlje i vaš siguran i što jednostavniji porod. Adrijana Bakoš 

52160fafdf914

Na svijet dolaze bebe sa sve većom porođajnom težinom

<para>Učenike zagrebačkih osnovnih škola ove će jeseni na školskim klupama čekati besplatni udžbenici. Učenici će dobiti udžbenike i radne bilježnice, a zbirke zadatka, atlase, mape i ostale slične zadaćnice koje od njih budu tražili učitelji, morat će sami platiti. Udžbenici nisu mala stavka u kućnome budžetu, posebice ima li u obitelji dvoje ili više školaraca. Za obvezni komplet knjiga i radnih bilježnica, koje trebaju za prvi razred osnovne škole, cijena se kreće oko 500 do 600 kuna. Cijena raste u višim razredima osnovne škole, jer raste i broj predmeta koje učenici imaju, pa se za peti ili šesti razred kompleti udžbenika već penju iznad tisuću kuna. U Zagrebu tako roditelji osnovnoškolaca čekaju početak rujna s osiguranim udžbenicima, koje će izdavači u škole dopremati do 23. kolovoza, a u školama će ih nastavnici rasporediti po učionicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Školske torbe od stotinjak do preko tisuću kuna
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za prvašića će roditelji birati školsku torbu u rasponu od vrlo jeftinih, do onih skupljih, poznatih marki, iznad tisuću kuna, s kotačićima, ergonomski oblikovanim i u raznim varijantama sa ili bez pernice, vrećice za papuče i torbice za ključeve. Jedna od poznatijih dizajnerskih kuća tako reklamira školsku torbu koja ima ergonomski oblikovana leđa sa posebno oblikovanim utorima za poboljšanu ventilaciju, poseban mrežasti materijal za optimalnu cirkulaciju zraka, podesive naramenice, izolirani prednji džep za čuvanje hrane i pića, dva bočna džepa i reflektirajuće elemente za sigurnost u prometu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Školska torba 5 u 1 od 1.000 kuna nadalje  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za skuplje školske torbe, koje se mogu naći na hrvatskom tržištu, treba izdvojiti od tisuću kuna nadalje. Set 5 u 1 sastoji se od đačke torbe, pernice za olovke s priborom, male pernice za olovke, torbe za papuče i torbice „oko vrata“, odnosno, novčanika. Odlikuje ju lagana konstrukcija, čvrsto dno koje osigurava stabilnost i štiti od prljavštine i vlage, ergonomski oblikovan leđni dio sa mekanim punjenjem i ventilacijskim žljebovima. Reflektirajući materijal pruža sigurnost za slabiju vidljivost, ima dva sklopiva džepa sa strane, pogodna za piće (boca do 0.6l). Podesiva unutarnja pregrada služi za nošenje težih predmeta bliže leđima, što omogućuje ergonomsku distribuciju težine. Školska torba 6 u1 sastoji se pak od školske torbe, pernice s priborom, male pernice za olovke, torbe za cipele, novčanika,te kutije za ručak. Odlikuje ju anatomski zračni sustav i ima ergonomski oblikovana leđa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što još treba?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako kupujete torbu bez dodatnih dijelova, onda morate nabaviti set za torbu, za osnovnu školu. To su obično četiri komada, a set se može naći po cijeni od 300 kuna. Sastoji se od pernice s priborom, male pernice za olovke, novčanika i torbe za papuče. Same pernice koštaju od od 130 kuna nadalje. Takva pernica ima 7 jumbo drvenih bojica, 12 drvenih bojica, 1 olovku, ravnalo, trokut, duplo šiljilo i gumicu. 150 kuna košta pak mala pernica za olovke, ravnalo i pribor. Olovka košta oko kunu, najbolje je kupiti veća pakiranja. Najjednostavnije šiljilo košta nekoliko kuna, a skuplja su ona koja imaju spremnik za prikupljanje. Ne zaboravite gumicu, drvene bojice, flomastere , tempere, pastele, šestare i ostali pribor koji je potreban za pojedine predmete. Trebat će vam i paket prozirnih omota za knjige i bilježnice. Po komadu koštaju oko 5 kuna, a najbolje je kupiti komplet od 20-tak komada.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f07f1208-35b2-11eb-8e6d-0242ac13003c" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 Dodatna oprema za osnovnu školu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Opasač za đačku torbu raspoređuje težinu đačke torbe i olakšava pritisak na leđa, omogućuje jednostavno otvaranje kopče i brzo zatvaranje,podesive je širine, košta 60-tak kuna. Remen za prsa na školskoj torbi košta 20 kuna. Kabanica, koja štiti od kiše i vlage,poveća sigurnost na cesti zahvaljujući napadnoj žutoj upozoravajućoj boji, od najlona, košta 50 kuna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Za lakša leđa
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod izbora školske torbe, pazite na nekoliko stvari. Birajte školsku torbu sa širokim, podstavljenim naramenicama i podstavljenim zadnjim dijelom koji se naslanja direktno na leđa. Teške stvari, kao što su knjige i udžbenici, spakirajte u sredinu ruksaka. Torba ne bi smjela težiti više od 20 posto ukupne težine djeteta. Idealno je da ona bude teška 10 posto djetetove težine. Torba neka se nosi na oba ramena. Kada visi samo s jednog ramena, djeca nepravilno istežu mišiće i kosti kralješnice. Dobar izbor je i torba na kotačiće, ali nju svejedno treba ručno nositi po stepenicama na katove škole i ne funkcionira po snježnom vremenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Troškovi prehrane i produženog boravka
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od ostalih troškova, računajte na troškove osiguranja u školi koje iznosi od 30-tak do 50-tak kuna po učeniku, ovisno o osiguravatelju i o polici. Zatim su tu troškovi prehrane i produženog boravka. U zagrebačkim školama za produženi boravak roditelji trebaju izdvojiti 200 kuna, a prehranu plaćaju dodatno.   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(M.G.)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: photomyheart / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Spremni za školu? Saznajte što vam je sve potrebno (i koliko sve to košta) Od torbe, preko udžbenika i svog potrebnog pribora -  sve ovo može (a vjerojatno i hoće) koštati nekoliko tisuća kuna Učenike zagrebačkih osnovnih škola ove će jeseni na školskim klupama čekati besplatni udžbenici. Učenici će dobiti udžbenike i radne bilježnice, a zbirke zadatka, atlase, mape i ostale slične zadaćnice koje od njih budu tražili učitelji, morat će sami platiti. Udžbenici nisu mala stavka u kućnome budžetu, posebice ima li u obitelji dvoje ili više školaraca. Za obvezni komplet knjiga i radnih bilježnica, koje trebaju za prvi razred osnovne škole, cijena se kreće oko 500 do 600 kuna. Cijena raste u višim razredima osnovne škole, jer raste i broj predmeta koje učenici imaju, pa se za peti ili šesti razred kompleti udžbenika već penju iznad tisuću kuna. U Zagrebu tako roditelji osnovnoškolaca čekaju početak rujna s osiguranim udžbenicima, koje će izdavači u škole dopremati do 23. kolovoza, a u školama će ih nastavnici rasporediti po učionicama.
   
   Školske torbe od stotinjak do preko tisuću kuna
   
   
Za prvašića će roditelji birati školsku torbu u rasponu od vrlo jeftinih, do onih skupljih, poznatih marki, iznad tisuću kuna, s kotačićima, ergonomski oblikovanim i u raznim varijantama sa ili bez pernice, vrećice za papuče i torbice za ključeve. Jedna od poznatijih dizajnerskih kuća tako reklamira školsku torbu koja ima ergonomski oblikovana leđa sa posebno oblikovanim utorima za poboljšanu ventilaciju, poseban mrežasti materijal za optimalnu cirkulaciju zraka, podesive naramenice, izolirani prednji džep za čuvanje hrane i pića, dva bočna džepa i reflektirajuće elemente za sigurnost u prometu.
   
   Školska torba 5 u 1 od 1.000 kuna nadalje  
   
   
Za skuplje školske torbe, koje se mogu naći na hrvatskom tržištu, treba izdvojiti od tisuću kuna nadalje. Set 5 u 1 sastoji se od đačke torbe, pernice za olovke s priborom, male pernice za olovke, torbe za papuče i torbice „oko vrata“, odnosno, novčanika. Odlikuje ju lagana konstrukcija, čvrsto dno koje osigurava stabilnost i štiti od prljavštine i vlage, ergonomski oblikovan leđni dio sa mekanim punjenjem i ventilacijskim žljebovima. Reflektirajući materijal pruža sigurnost za slabiju vidljivost, ima dva sklopiva džepa sa strane, pogodna za piće (boca do 0.6l). Podesiva unutarnja pregrada služi za nošenje težih predmeta bliže leđima, što omogućuje ergonomsku distribuciju težine. Školska torba 6 u1 sastoji se pak od školske torbe, pernice s priborom, male pernice za olovke, torbe za cipele, novčanika,te kutije za ručak. Odlikuje ju anatomski zračni sustav i ima ergonomski oblikovana leđa.
   
   Što još treba?
   
   
Ako kupujete torbu bez dodatnih dijelova, onda morate nabaviti set za torbu, za osnovnu školu. To su obično četiri komada, a set se može naći po cijeni od 300 kuna. Sastoji se od pernice s priborom, male pernice za olovke, novčanika i torbe za papuče. Same pernice koštaju od od 130 kuna nadalje. Takva pernica ima 7 jumbo drvenih bojica, 12 drvenih bojica, 1 olovku, ravnalo, trokut, duplo šiljilo i gumicu. 150 kuna košta pak mala pernica za olovke, ravnalo i pribor. Olovka košta oko kunu, najbolje je kupiti veća pakiranja. Najjednostavnije šiljilo košta nekoliko kuna, a skuplja su ona koja imaju spremnik za prikupljanje. Ne zaboravite gumicu, drvene bojice, flomastere , tempere, pastele, šestare i ostali pribor koji je potreban za pojedine predmete. Trebat će vam i paket prozirnih omota za knjige i bilježnice. Po komadu koštaju oko 5 kuna, a najbolje je kupiti komplet od 20-tak komada.


   


   Dodatna oprema za osnovnu školu
   
   
Opasač za đačku torbu raspoređuje težinu đačke torbe i olakšava pritisak na leđa, omogućuje jednostavno otvaranje kopče i brzo zatvaranje,podesive je širine, košta 60-tak kuna. Remen za prsa na školskoj torbi košta 20 kuna. Kabanica, koja štiti od kiše i vlage,poveća sigurnost na cesti zahvaljujući napadnoj žutoj upozoravajućoj boji, od najlona, košta 50 kuna.
   
   Za lakša leđa
   
   
Kod izbora školske torbe, pazite na nekoliko stvari. Birajte školsku torbu sa širokim, podstavljenim naramenicama i podstavljenim zadnjim dijelom koji se naslanja direktno na leđa. Teške stvari, kao što su knjige i udžbenici, spakirajte u sredinu ruksaka. Torba ne bi smjela težiti više od 20 posto ukupne težine djeteta. Idealno je da ona bude teška 10 posto djetetove težine. Torba neka se nosi na oba ramena. Kada visi samo s jednog ramena, djeca nepravilno istežu mišiće i kosti kralješnice. Dobar izbor je i torba na kotačiće, ali nju svejedno treba ručno nositi po stepenicama na katove škole i ne funkcionira po snježnom vremenu.
   
   Troškovi prehrane i produženog boravka
   
   
Od ostalih troškova, računajte na troškove osiguranja u školi koje iznosi od 30-tak do 50-tak kuna po učeniku, ovisno o osiguravatelju i o polici. Zatim su tu troškovi prehrane i produženog boravka. U zagrebačkim školama za produženi boravak roditelji trebaju izdvojiti 200 kuna, a prehranu plaćaju dodatno.   
 

(M.G.)Foto: photomyheart / FreeDigitalPhotos.net
 M.G. 

Spremni za školu? Saznajte što vam je sve potrebno (i koliko sve to košta)

<para> Iako zapravo i nema velikog razloga za zabrinutost ako dijete siše palac, važno je znati da djeca uglavnom prestaju svojom odlukom, najčešće do 8. godine života.</para>
<para>Roditelji uglavnom osjećaju određenu vrstu srama kada im dijete prije polaska u vrtić ili školu još uvijek siše palac i određenim metodama pokušavaju posramiti dijete kada ga ulove u takvoj radnji te pritom iskušavaju nebrojene metode odvikavanja. No, većina tih metoda je nepotrebna jer dijete samo odluči kada će prestati.</para>
<para>Najprije treba znati da sisanje palca ne znači osjećaj abnormalne nesigurnosti ili neki psihološki problem kod djeteta već je to samo metoda kojom se dijete smiruje i pruža mu utjehu. Brojni roditelji kako bi djecu natjerali da prestanu, upotrebljavaju ljute umake, rukavice, aparatiće za zube, no to su samo privremena rješenja koja kod neke djece imaju učinka dok kod druge uopće nemaju.</para>
<para>Kako bi spriječili djecu u sisanju palca, mnogi roditelji pokušavali su s metodom kazne i nagrade za određeno ponašanje i s određivanjem mjesta u kući u kojem se smije sisati palac. Primjerice, kao "slobodnu zonu sisanja palca" roditelji bi uglavnom odredili djetetovu sobu kao jedino mjesta u kući gdje je dozvoljeno sisanje palca. Ako bi roditelji izvan sobe uhvatili dijete u sisanju palca bilo bi kažnjeno s 30 minuta u sobi. Takvim pristupom djeca bi uglavnom prestala sisati palac u školi jer bi shvatili da učionica nije ispravno mjesto za takvu aktivnost.</para>
<para>Također, osim navike sisanja palca brojna djeca imaju i određenu igračku ili dekicu koju stalno nose za sobom bez obzira gdje išli i što radili i to u dobi u kojoj su se od takve tješilice već trebali odavno oprostiti. Većina takvih igračaka ili dekica je već poprilično izlizana i istrošena pa se roditelji ponekad osjećaju loše ili posramljeno kad im se djeca u javnosti tako pojave. No, ne samo zato, već su roditelji i zabrinuti zbog takvog ponašanja djeteta.</para>
<para>No stručnjaci kažu da nema razloga za zabrinutost. Spomenute dekice ili igračke djeci predstavljaju samo osjećaj sigurnosti i također se nazivaju i prijelaznim objektima. To znači da pomažu djeci u prijelaznom razdoblju njihova života, od zavisnih beba i vrtićke djece do nezavisnih školaraca. Jednostavno djeca u njima vide potrebnu sigurnost dok se nalaze u nekom promjenjivom periodu.</para>
<para>Teško je reći zašto je nekoj djeci takva sigurnost potrebna dok drugoj nije. Situacija je zapravo jako slična kao i sa sisanjem palca. No, u svakom slučaju nijedno nije znak psiholoških problema. Ali, kod djece koja primjerice nose "sigurnosnu" dekicu i njihovom razdvajanju s "tješilicom" potrebno je pristupiti s velikim oprezom jer nasilno oduzimanje omiljenog predmeta moglo bi izazvati psihološke probleme.</para>

Sisanje palca nije poremećaj, već metoda kojom se djeca umiruju i tješe Veliki broj djece u djetinjstvu siše palac. Ružna je to navika koja roditelje uglavnom uznemiruje pa oni čine sve kako bi dijete odviknuli od daljnjeg sisanja.  Iako zapravo i nema velikog razloga za zabrinutost ako dijete siše palac, važno je znati da djeca uglavnom prestaju svojom odlukom, najčešće do 8. godine života.
Roditelji uglavnom osjećaju određenu vrstu srama kada im dijete prije polaska u vrtić ili školu još uvijek siše palac i određenim metodama pokušavaju posramiti dijete kada ga ulove u takvoj radnji te pritom iskušavaju nebrojene metode odvikavanja. No, većina tih metoda je nepotrebna jer dijete samo odluči kada će prestati.
Najprije treba znati da sisanje palca ne znači osjećaj abnormalne nesigurnosti ili neki psihološki problem kod djeteta već je to samo metoda kojom se dijete smiruje i pruža mu utjehu. Brojni roditelji kako bi djecu natjerali da prestanu, upotrebljavaju ljute umake, rukavice, aparatiće za zube, no to su samo privremena rješenja koja kod neke djece imaju učinka dok kod druge uopće nemaju.
Kako bi spriječili djecu u sisanju palca, mnogi roditelji pokušavali su s metodom kazne i nagrade za određeno ponašanje i s određivanjem mjesta u kući u kojem se smije sisati palac. Primjerice, kao "slobodnu zonu sisanja palca" roditelji bi uglavnom odredili djetetovu sobu kao jedino mjesta u kući gdje je dozvoljeno sisanje palca. Ako bi roditelji izvan sobe uhvatili dijete u sisanju palca bilo bi kažnjeno s 30 minuta u sobi. Takvim pristupom djeca bi uglavnom prestala sisati palac u školi jer bi shvatili da učionica nije ispravno mjesto za takvu aktivnost.
Također, osim navike sisanja palca brojna djeca imaju i određenu igračku ili dekicu koju stalno nose za sobom bez obzira gdje išli i što radili i to u dobi u kojoj su se od takve tješilice već trebali odavno oprostiti. Većina takvih igračaka ili dekica je već poprilično izlizana i istrošena pa se roditelji ponekad osjećaju loše ili posramljeno kad im se djeca u javnosti tako pojave. No, ne samo zato, već su roditelji i zabrinuti zbog takvog ponašanja djeteta.
No stručnjaci kažu da nema razloga za zabrinutost. Spomenute dekice ili igračke djeci predstavljaju samo osjećaj sigurnosti i također se nazivaju i prijelaznim objektima. To znači da pomažu djeci u prijelaznom razdoblju njihova života, od zavisnih beba i vrtićke djece do nezavisnih školaraca. Jednostavno djeca u njima vide potrebnu sigurnost dok se nalaze u nekom promjenjivom periodu.
Teško je reći zašto je nekoj djeci takva sigurnost potrebna dok drugoj nije. Situacija je zapravo jako slična kao i sa sisanjem palca. No, u svakom slučaju nijedno nije znak psiholoških problema. Ali, kod djece koja primjerice nose "sigurnosnu" dekicu i njihovom razdvajanju s "tješilicom" potrebno je pristupiti s velikim oprezom jer nasilno oduzimanje omiljenog predmeta moglo bi izazvati psihološke probleme. Adrijana Bakoš 

5214c1ed35742

Sisanje palca nije poremećaj, već metoda kojom se djeca umiruju i tješe

<para>Poznato je kako djeca intenzivnije iskazuju emocije u odnosu na odrasle, stoga kada je dijete sretno to će se najčešće jasno vidjeti na njegovu tijelu i u njegovu ponašanju - lice djeteta se ozari, usne oblikuju osmijeh, oči se smanjuju jer su se donji kapci uzdigli, koža oko očiju se nabora, a dijete postaje pobuđenije. Ukoliko je intenzitet emocije zaista velik dijete može početi skakutati, plesati, pljeskati ili raditi neke druge pokrete, ovisno o tome što je uzrokovalo njegovu sreću.</para>
<para>Sreća je jedna od nekoliko osnovnih emocija i može se prepoznati vrlo rano u djetinjstvu. Ona označava ugodno emocionalno stanje koje se često veže uz osjećaj slobode, zadovoljstva, sigurnosti, unutarnjeg mira, a može se javiti zbog brojnih razloga (npr.zbog ostvarenja nečega što smo jako htjeli ili planirali, zbog dobrog odnosa neke osobe prema nama i sl.). Sve emocije, pa tako i sreća, najčešće traju vrlo kratko dok se njihovo održavanje postiže razmišljanjem o situaciji koja je potaknula emociju. Tako npr.dijete može biti jako sretno kada se sazna da sljedeći tjedan ide na izlet s roditeljima, a emocija sreće javit će se i svaki sljedeći put kada se ponovo sjeti da će ga roditelji voditi na taj izlet. Raspoloženja, za razliku od emocija, mogu trajati i nekoliko sati pa čak i dana.</para>
<para>Vezano uz dječje emocije i reakcije, važno je spomenuti ulogu dječjeg temperamenta. Neka djeca se češće smiju i iskazuju sreću, dok se kod neke djece to može primjetiti puno rjeđe. To je tako iz razloga što je opće rapoloženje jedna od karakteristika temperamenta djeteta. Naime, temperament djeteta se odnosi na tipičan način emocionalnog doživljavanja i reagiranja te je pretežno uvjetovan nasljednim činiteljima. Razvoj temperamenta ovisi o funkcioniranju vegetativnog živčanog sustava i žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem. S obzirom da je rapoloženje djeteta dio temperamenta nije neobično da postoje djeca koja se češće smiju i za koje se kaže da su „raspoložena“, dok postoje i djeca koja su češće loše volje i razdražljiva. Naravno, sva djeca iskazuju i bolje i lošije raspoloženje, ali ova karakteristika govori o tome kakvom će raspoloženju dijete generalno biti više sklono.
</para>
<heading2>Što učiniti kada je dijete sretno?</heading2>
<para>
Kada je dijete sretno, najbolja stvar koju roditelj može učiniti jest da se opusti i pokuša razumjeti djetetovu sreću. Ona se može javiti iz nekog razloga koji se roditelju ne čini značajnim, npr.dijete može biti jako sretno kada uspije od kockica složiti neki oblik. Vama se to možda ne čini kao velika stvar, ali djetetu to može značiti ostvarenje nekog plana oko kojeg se dugo trudio ili mu je iz nekog razloga baš taj oblik koji je sagradio bitan i potreban. Stoga je najbolje pratiti djetetovu reakciju te mu pokazati kada je njegova emocija prepoznata. To se može učiniti jednostavnim riječima „Vidim da si sada baš sretan!“ koje ćete izreći s osmijehom na licu. Ako je dijete starije možete s njime razgovarati o tome što ga je razveselilo te pritome iskazivati iskreni interes. Svijet u njihovim glavicama je drugačiji nego što ga mi vidimo i pokušavajući shvatiti oko čega se dijete veseli može pomoći i nama da nas usreće i neke situacije ili događanji na koje inače možda ne bi ni obratili pažnju.
</para>
<heading2>Što ne činiti kada je dijete sretno?</heading2>
<para>
Kada je dijete sretno važno je da se njegov osjećaj ne umanjuje, ne odbacuje i ne omalovažava. Ipak važno je obratiti pažnju na to da se ne smije djetetu poslati poruka da izražavanjem svojih emocija utječe na to kako ćemo se mi osjećati odnosno da dijete ne zaključi da ukoliko iskazuje sreću da će i svi oko njega biti sretni, a ukoliko iskazuje neki manje ugodan osjećaj da će se roditelji tada loše osjećati. To bi moglo dovesti do toga da dijete počne zatomljavati osjećaje poput tuge ili ljutnje što nikako nije poželjno. Da bi se to izbjeglo važno je i da se djetetu ne govore rečenice kao što je: „Lijep/a si kada se smiješ, a ružan/na si kada plačeš.“.</para>
<para>Kada smo sretni u mozgu se događaju reakcije koje potiču izlučivanje serotonina koji je važan u regulaciji napetosti i stresa. Kada je razina serotonina u ravnoteži tada se javlja osjećaj zadovoljstva i psihičke opuštenosti.Neka istraživanja pokazala su kako je razina serotonina u odrasloj dobi povezana s razinom serotonina koja je bila izlučivana u djetinjstvu. To je dodatan razlog da obratimo pažnju na dječje iskazivanje sreće, ali i ostalih emocija te na njih primjereno reagiramo.
</para>
<heading2>Serija slikovnica o osjećaju sreće</heading2>
<para>
Ako želite naučiti više o dječjim emocijama te ih naučiti što bolje prepoznavati u svakodnevnim situacijama, preporučujemo vam slikovnice o emociji sreće koje možete <ulink url="https://www.evenio.hr/proizvod/slikovnice/paket-4-slikovnice-iz-serije-sreca/">
 naručiti ovdje
 </ulink>.</para>
<para>Serija se sastoji od sljedećih naslova:</para>
<para>
 Lavica može i zna biti sretna zbog drugoga
Ova slikovnica djeci ukazuje na to koliko je za našu sreću i emocionalnu dobrobit važno da se znamo i možemo veseliti zbog tuđih uspjeha, postignuća i tuđe sreće.</para>
<para>
 Lisica je naučila da sreća stanuje u srcima
Djeca često sreću poistovjećuju s materijalnim stvarima, pa misle da će im igračke i slatkiši donijeti taj dobar osjećaj. No u ovoj slikovnici naučit će da sreća nije u ničem izvan nas.</para>
<para>
 Hrčak osjeća da postoji tiha i smirena sreća
Kada su sretna, mala djeca to najčešće izražavaju motorički vrlo aktivno i energično. No vrlo je važno da se djecu poduči da postoji osjećaj sreće i zadovoljstva koji dolazi iznutra i koji je tih i smiren.</para>
<para>
 Konjić sreću dijelit zna nakon truda i uspjeha
Mnoga djeca teško prihvaćaju pomoć odraslih u nekom pothvatu. No kada to učine, otvaraju svoje srce za učenje novih vještina, a mogu upoznati i osjećaj zajedničke, obiteljske sreće zbog nekog uspjeha.</para>
<para>Slikovnice imaju i dodatak sa savjetima za roditelje koji će im pomoći da bolje razumiju ponašanje svoga djeteta te da mu pomognu da na prihvatljiv način izrazi svoje osjećaje.</para>
<para>
 <ulink url="https://www.evenio.hr/proizvod/slikovnice/paket-4-slikovnice-iz-serije-sreca/"/>
</para>

Bazični osjećaji kod djece: Sreća Jedan od najugodnijih prizora koje roditelj može ugledati jest iskreni osmijeh na licu svoga djeteta. Poznato je kako djeca intenzivnije iskazuju emocije u odnosu na odrasle, stoga kada je dijete sretno to će se najčešće jasno vidjeti na njegovu tijelu i u njegovu ponašanju - lice djeteta se ozari, usne oblikuju osmijeh, oči se smanjuju jer su se donji kapci uzdigli, koža oko očiju se nabora, a dijete postaje pobuđenije. Ukoliko je intenzitet emocije zaista velik dijete može početi skakutati, plesati, pljeskati ili raditi neke druge pokrete, ovisno o tome što je uzrokovalo njegovu sreću.
Sreća je jedna od nekoliko osnovnih emocija i može se prepoznati vrlo rano u djetinjstvu. Ona označava ugodno emocionalno stanje koje se često veže uz osjećaj slobode, zadovoljstva, sigurnosti, unutarnjeg mira, a može se javiti zbog brojnih razloga (npr.zbog ostvarenja nečega što smo jako htjeli ili planirali, zbog dobrog odnosa neke osobe prema nama i sl.). Sve emocije, pa tako i sreća, najčešće traju vrlo kratko dok se njihovo održavanje postiže razmišljanjem o situaciji koja je potaknula emociju. Tako npr.dijete može biti jako sretno kada se sazna da sljedeći tjedan ide na izlet s roditeljima, a emocija sreće javit će se i svaki sljedeći put kada se ponovo sjeti da će ga roditelji voditi na taj izlet. Raspoloženja, za razliku od emocija, mogu trajati i nekoliko sati pa čak i dana.
Vezano uz dječje emocije i reakcije, važno je spomenuti ulogu dječjeg temperamenta. Neka djeca se češće smiju i iskazuju sreću, dok se kod neke djece to može primjetiti puno rjeđe. To je tako iz razloga što je opće rapoloženje jedna od karakteristika temperamenta djeteta. Naime, temperament djeteta se odnosi na tipičan način emocionalnog doživljavanja i reagiranja te je pretežno uvjetovan nasljednim činiteljima. Razvoj temperamenta ovisi o funkcioniranju vegetativnog živčanog sustava i žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem. S obzirom da je rapoloženje djeteta dio temperamenta nije neobično da postoje djeca koja se češće smiju i za koje se kaže da su „raspoložena“, dok postoje i djeca koja su češće loše volje i razdražljiva. Naravno, sva djeca iskazuju i bolje i lošije raspoloženje, ali ova karakteristika govori o tome kakvom će raspoloženju dijete generalno biti više sklono.

Što učiniti kada je dijete sretno?

Kada je dijete sretno, najbolja stvar koju roditelj može učiniti jest da se opusti i pokuša razumjeti djetetovu sreću. Ona se može javiti iz nekog razloga koji se roditelju ne čini značajnim, npr.dijete može biti jako sretno kada uspije od kockica složiti neki oblik. Vama se to možda ne čini kao velika stvar, ali djetetu to može značiti ostvarenje nekog plana oko kojeg se dugo trudio ili mu je iz nekog razloga baš taj oblik koji je sagradio bitan i potreban. Stoga je najbolje pratiti djetetovu reakciju te mu pokazati kada je njegova emocija prepoznata. To se može učiniti jednostavnim riječima „Vidim da si sada baš sretan!“ koje ćete izreći s osmijehom na licu. Ako je dijete starije možete s njime razgovarati o tome što ga je razveselilo te pritome iskazivati iskreni interes. Svijet u njihovim glavicama je drugačiji nego što ga mi vidimo i pokušavajući shvatiti oko čega se dijete veseli može pomoći i nama da nas usreće i neke situacije ili događanji na koje inače možda ne bi ni obratili pažnju.

Što ne činiti kada je dijete sretno?

Kada je dijete sretno važno je da se njegov osjećaj ne umanjuje, ne odbacuje i ne omalovažava. Ipak važno je obratiti pažnju na to da se ne smije djetetu poslati poruka da izražavanjem svojih emocija utječe na to kako ćemo se mi osjećati odnosno da dijete ne zaključi da ukoliko iskazuje sreću da će i svi oko njega biti sretni, a ukoliko iskazuje neki manje ugodan osjećaj da će se roditelji tada loše osjećati. To bi moglo dovesti do toga da dijete počne zatomljavati osjećaje poput tuge ili ljutnje što nikako nije poželjno. Da bi se to izbjeglo važno je i da se djetetu ne govore rečenice kao što je: „Lijep/a si kada se smiješ, a ružan/na si kada plačeš.“.
Kada smo sretni u mozgu se događaju reakcije koje potiču izlučivanje serotonina koji je važan u regulaciji napetosti i stresa. Kada je razina serotonina u ravnoteži tada se javlja osjećaj zadovoljstva i psihičke opuštenosti.Neka istraživanja pokazala su kako je razina serotonina u odrasloj dobi povezana s razinom serotonina koja je bila izlučivana u djetinjstvu. To je dodatan razlog da obratimo pažnju na dječje iskazivanje sreće, ali i ostalih emocija te na njih primjereno reagiramo.

Serija slikovnica o osjećaju sreće

Ako želite naučiti više o dječjim emocijama te ih naučiti što bolje prepoznavati u svakodnevnim situacijama, preporučujemo vam slikovnice o emociji sreće koje možete 
      naručiti ovdje
   .
Serija se sastoji od sljedećih naslova:

   Lavica može i zna biti sretna zbog drugoga
Ova slikovnica djeci ukazuje na to koliko je za našu sreću i emocionalnu dobrobit važno da se znamo i možemo veseliti zbog tuđih uspjeha, postignuća i tuđe sreće.

   Lisica je naučila da sreća stanuje u srcima
Djeca često sreću poistovjećuju s materijalnim stvarima, pa misle da će im igračke i slatkiši donijeti taj dobar osjećaj. No u ovoj slikovnici naučit će da sreća nije u ničem izvan nas.

   Hrčak osjeća da postoji tiha i smirena sreća
Kada su sretna, mala djeca to najčešće izražavaju motorički vrlo aktivno i energično. No vrlo je važno da se djecu poduči da postoji osjećaj sreće i zadovoljstva koji dolazi iznutra i koji je tih i smiren.

   Konjić sreću dijelit zna nakon truda i uspjeha
Mnoga djeca teško prihvaćaju pomoć odraslih u nekom pothvatu. No kada to učine, otvaraju svoje srce za učenje novih vještina, a mogu upoznati i osjećaj zajedničke, obiteljske sreće zbog nekog uspjeha.
Slikovnice imaju i dodatak sa savjetima za roditelje koji će im pomoći da bolje razumiju ponašanje svoga djeteta te da mu pomognu da na prihvatljiv način izrazi svoje osjećaje.

   
 Klinfo.hr 

sretno dijete

Bazični osjećaji kod djece: Sreća

<para>. Mreža je do sad bila namijenjena za punoljetne osobe tj. 18+, no čini se da će i oni 13+ od sad moći kreirati svoje profesionalne profile, iako nikome nije jasno zašto bi to bilo njima uopće potrebno.</para>
<para>Na službenom LinkedIn blogu stoji: "Nadograđujemo naše Uvjete korištenja kako bi LinkedIn učinili dostupnim učenicima od 13 godina nadalje, odnosno ovisno o pojedinoj državi. Pametni, ambiciozni učenici već razmišljaju o svojoj budućnosti kada kroče u srednju školu - na koji će fakultet ići, što žele studirati, gdje žele živjeti i raditi? Želimo ohrabriti te učenike da ostvare prednost stvaranjem veza i uvida u profile milijuna uspješnih profesionalaca na LinkedInu, kako bi mogli donositi informirane odluke i odmah započeli svoje karijere".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Teoretski je moguće da postoje klinci koji već s 13 ili 14 godina pokazuju iznimnu ambiciju i zanimanje za poduzetništvo te sanjaju o velikim karijerama te budućnosti koja za njih donosi prestiž i profesionalni uspjeh. No roditelji se s pravom i razlogom mogu pitati zar je djeci od 13 godina doista potrebna još jedna društvena mreža na kojoj ionako nemaju što raditi?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Od sad će i školarci 13+ moći kreirati profile na poslovnoj društvenoj mreži LinkedIn LinkedIn je društvena mreža na kojoj profesionalci i poslovnjaci raznih zanimanja mogu kreirati svoj profil, povezivati se s kolegama iz branše, kreirati svoj životopis, pratiti poslovne vijesti i objave, pisati si međusobno poslovne preporuke i upisivati napredovanja u karijeri . Mreža je do sad bila namijenjena za punoljetne osobe tj. 18+, no čini se da će i oni 13+ od sad moći kreirati svoje profesionalne profile, iako nikome nije jasno zašto bi to bilo njima uopće potrebno.
Na službenom LinkedIn blogu stoji: "Nadograđujemo naše Uvjete korištenja kako bi LinkedIn učinili dostupnim učenicima od 13 godina nadalje, odnosno ovisno o pojedinoj državi. Pametni, ambiciozni učenici već razmišljaju o svojoj budućnosti kada kroče u srednju školu - na koji će fakultet ići, što žele studirati, gdje žele živjeti i raditi? Želimo ohrabriti te učenike da ostvare prednost stvaranjem veza i uvida u profile milijuna uspješnih profesionalaca na LinkedInu, kako bi mogli donositi informirane odluke i odmah započeli svoje karijere".
   Teoretski je moguće da postoje klinci koji već s 13 ili 14 godina pokazuju iznimnu ambiciju i zanimanje za poduzetništvo te sanjaju o velikim karijerama te budućnosti koja za njih donosi prestiž i profesionalni uspjeh. No roditelji se s pravom i razlogom mogu pitati zar je djeci od 13 godina doista potrebna još jedna društvena mreža na kojoj ionako nemaju što raditi?
   
 Klinfo.hr 

Od sad će i školarci 13+ moći kreirati profile na poslovnoj društvenoj mreži LinkedIn

<para> No iako znamo da su oni dozvoljeni, to ne znači da znamo odgovore na sva pitanja ili barem na ona koja nam je često neugodno postaviti liječniku, pa čak i prijateljicama. Donosimo odgovore na nekoliko najneugodnijih pitanja kad su u pitanju seksualni odnosi tijekom trudnoće.</para>
<para>Jesu li seksualni odnosi doista sigurni za mamu i bebu? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da! Ako je trudnoća uredna, slobodno uživajte u spolnim odnosima koliko želite. Jedini je problem što vam zbog hormonalnih i emocionalnih previranja, straha od porođaja ili manjka samopouzdanja zbog promjena na tijelu, ponekad neće biti do toga (osobito u prvom tromjesečju). Istina je da spolni odnosi izgledaju možda malo drugačije i da će osjećaji i osjeti kod žene možda biti malo drugačiji, ali nema nikakvog medicinskog razloga zbog kojeg se žena ne bi upuštala u seksualne odnose tijekom trdunoće, odnosno do trenutka dok joj ne pukne vodenjak. Liječnici preporučuju da se seksualni odnos, posebno onaj koji uključuje penetraciju, odgodi za 4-6 tjedana nakon porođaja, kako bi se grlić maternice zatvorio, krvarenje zaustavilo, a vaginalna oštećenja zacijelila.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Može li seksualni odnos uzrokovati pobačaj?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne. Ukoliko u ranoj trdunoći dođe do pobačaja to se obično događa zbog kromosomskih abnormalnosti i drugih fiziološki uvjetovanih uzroka, a ne zbog nečeg što vi radite ili ne radite, a pogotovo ne radi spolnog odnosa. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Hoće li beba osjetiti da vodimo ljubav i možemo li je ozlijediti?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vaša beba nije neurološki sposobna shvatiti da vodite ljubav i sigurna je i zaštićena u vašoj amniotičkoj tekućini, a štite je i čvrsti mišići maternice u kojoj zadovoljno spava, bocka vas i pliva. Ako se osjećate dobro i imate urednu trudnoću, uživajte!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U kasnijoj fazi trudnoće, neke žene primjećuju da se beba nakon seksualnog odnosa pojačano miče u trbuhu i da je aktivnija. To se događa zbog jačeg dotoka krvi u zdjelično područje i hormona. Ali beba je na sigurnom, zadovoljna i nema pojima što se događa, u to budite sigurni.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Koje su poze najsigurnije za trudnicu?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dobra je svaka poza u kojoj se osjećate udobno, opušteno i u kojoj uživate. Stara dobra misionarska poza možda vam neće biti udobna. Ali sada je idealno vrijeme da iskušate i neke druge poze. Vjerojatno će vam odgovarati poza u kojoj ste vi na partneru (u sjedećem položaju), poza u kojoj ležite na boku, a partner je iza vas te tzv. poza odostraga, u kojoj se oslanjate na koljena i dlanove. Najidealnije poze su one u kojima partner može najlakše penetrirati, a da ne stvara pritisak na trbuh.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smijem li primiti oralni seks?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da. Oralni seks smatra se sigurnim u vrijeme trudnoće. Jedina nepoželjna radnja koja bi mogla dovesti do eventualnih komplikacija je upuhivanje zraka u rodnicu, što se događa vrlo rijetko, ali teoretski se može dogoditi. Naime, tijekom trudnoće vaše su krvne žile proširene, a njihove stjenke tanje, pa teoretski može doći do pojave zračnog embolizma (kada zrak blokira krvotok u krvnoj žili). Iako je teško zamisliti da to uopće netko radi, za svaki slučaj zamolite partnera da ne upuhuje zrak u vašu vaginu. Isto tako, suzdržite se oralnog seksa ukoliko partner ima herpes na usnici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li analni seks siguran tijekom trudnoće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nije preporučljiv. Naime, tijekom trudnoće mnoge žene imaju problema s hemeroidima i proširenim žilama čije su stjenke osjetljivije, pa analni seks nije preporučljiv. Osim toga, postoji mogućnost prijenosa bakterija iz rektuma na vaginu, što može izazvati neželjene upale rodnice i druge infekcije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Smijem li koristiti vibrator?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Načelno su vibratori sigurni za korištenje ako je trudnoća uredna i niskog rizika te nikako neće ozlijediti bebu. Ono što je važno je da vibrator ili druga seksualna pomagala uvijek budu čista i dezinficirana (što vrijedi uvijek, bez obzira je li žena trudna ili nije).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trebamo li koristiti kondome?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Obavezno koristite kondome u sljedećim slučajevima:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako niste sigurni ima li partner seksualno prenosive bolesti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako niste u monogamnoj vezi s partnerom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako ste tijekom trudnoće stupili u vezu s novim partnerom<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Može li seksualni odnos potaknuti trudove?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječnicima je poznato da određeni aspekti stimulacije klitorisa, orgazam i ejakulacija mogu izazvati kontrakcije, ali nemaju odgovor na pitanje zašto se to događa. Isto tako, kontrakcije najčešće nisu dovoljno jake i nisu onog intenziteta koji bi stimulirao porođaj. Ukratko, ako osjetite kontrakcije, one se bitno razlikuju od trudova kakve ćete imati tijekom porođaja. Isto tako, vrlo je malo vjerojatno da će orgazam uzrokovati preuranjeni porođaj, ma koliko snažan bio. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto su orgazmi često puno intenzivniji tijekom trudnoće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cijelokupno genitalno područje, uključujući i maternicu, prokrvljenije je, a vaginalno područje je osjetljivije. Često je vrlo blaga stimulacija dovoljna da žena osjeti iznimnu ugodu koja pak često dovodi do intenzivnijeg orgazma.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li normalno da imam ogromnu seksualnu želju sredinom trudnoće?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da! To je potpuno normalno. Drugo tromjesečje smatra se najboljim peridom za uživanje u spolnim odnosima. Žena više nije toliko umorna, osjetljiva, osjeća se sve bolje u svojoj novoj ulozi, obavijena je nekim čudesnim zadovoljstvom i mirom, a fizički je još uvijek u dobroj formi (što će se promijeniti u zadnjim mjesecima trudnoće). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Hoće li me boljeti tijekom seksualnog odnosa nakon porođaja?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kao što smo već spomenuli, spolnim organima trebat će najmanje tri mjeseca da se u potpunosti oporave i da se sve vrati u normalu. Posebno ako postoje šavovi koji trebaju zacijeliti. Nemojte se žuriti, nije sve u penetraciji. Dok se ne osjetite spremnom, postoji niz drugih ugodnih radnji koje možete raditi s partnerom kako bi zadovoljili intimne potrebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Bojim se da svom partneru neću biti privlačna nakon što me vidi kako rađam<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako se ništa ne bi smjelo promijeniti, obzirom da je porođaj prirodni proces baš kao i sam seksualni odnos, ako imate nedoumica oko ovog pitanja svakako ih razriješite prije no što se nađete u rađaoni. Iako bismo željeli da muškarcima izlazak bebe iz rodnice bude iznimno iskustvo, neki to doista ne mogu podnijeti. Najbolje je dozvoliti partneru da sam odabere hoće li biti prisutan na porođaju i da se držite te odluke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rodila sam prije 6 mjeseci, a tijekom seksualnog odnosa curi mi mlijeko iz dojki. Je li to normalno?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Da. Iako je neugodno i čudno, to je potpuno normalno. Ako dojite, moguće je da će vam procuriti mlijeko iz bradavica tijekom orgazma. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogim ženama ovo je vrlo neugodno, pa tijekom seksa imaju na sebi grudnjak ili ručnik pri ruci s kojim mogu za sekundu obrisati ono što je procurilo. Dobro je prije seksualnog odnosa dojiti ili izdojiti mlijeko, ali osim toga ne možete baš puno učiniti da spriječite curenje mlijeka iz dojki.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Je li ok voditi ljubav dok beba spava u krevetiću pokraj nas?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naravno. Činjenica je da bebe (posebno novorođenčad) mogu prespavati gotovo sve što se oko njih događa, a zvukovi koje čuje tijekom vašeg seksualnog odnosa za nju su isti poput bilo kojih drugih zvukova. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, ako vas ova ideja i dalje smeta, postoji niz drugih mjesta u kući na kojima možete voditi ljubav (npr. u dnevnoj sobi).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Seksualni odnosi tijekom trudnoće: odgovori na pitanja (koja vam je možda naugodno pitati) Već je poznato da trudnoća nije stanje u kojem partneri ne bi smjeli ili trebali imati spolni odnos.  No iako znamo da su oni dozvoljeni, to ne znači da znamo odgovore na sva pitanja ili barem na ona koja nam je često neugodno postaviti liječniku, pa čak i prijateljicama. Donosimo odgovore na nekoliko najneugodnijih pitanja kad su u pitanju seksualni odnosi tijekom trudnoće.
Jesu li seksualni odnosi doista sigurni za mamu i bebu? Da! Ako je trudnoća uredna, slobodno uživajte u spolnim odnosima koliko želite. Jedini je problem što vam zbog hormonalnih i emocionalnih previranja, straha od porođaja ili manjka samopouzdanja zbog promjena na tijelu, ponekad neće biti do toga (osobito u prvom tromjesečju). Istina je da spolni odnosi izgledaju možda malo drugačije i da će osjećaji i osjeti kod žene možda biti malo drugačiji, ali nema nikakvog medicinskog razloga zbog kojeg se žena ne bi upuštala u seksualne odnose tijekom trdunoće, odnosno do trenutka dok joj ne pukne vodenjak. Liječnici preporučuju da se seksualni odnos, posebno onaj koji uključuje penetraciju, odgodi za 4-6 tjedana nakon porođaja, kako bi se grlić maternice zatvorio, krvarenje zaustavilo, a vaginalna oštećenja zacijelila.
   Može li seksualni odnos uzrokovati pobačaj?Ne. Ukoliko u ranoj trdunoći dođe do pobačaja to se obično događa zbog kromosomskih abnormalnosti i drugih fiziološki uvjetovanih uzroka, a ne zbog nečeg što vi radite ili ne radite, a pogotovo ne radi spolnog odnosa. 
   Hoće li beba osjetiti da vodimo ljubav i možemo li je ozlijediti?Vaša beba nije neurološki sposobna shvatiti da vodite ljubav i sigurna je i zaštićena u vašoj amniotičkoj tekućini, a štite je i čvrsti mišići maternice u kojoj zadovoljno spava, bocka vas i pliva. Ako se osjećate dobro i imate urednu trudnoću, uživajte!U kasnijoj fazi trudnoće, neke žene primjećuju da se beba nakon seksualnog odnosa pojačano miče u trbuhu i da je aktivnija. To se događa zbog jačeg dotoka krvi u zdjelično područje i hormona. Ali beba je na sigurnom, zadovoljna i nema pojima što se događa, u to budite sigurni.
   Koje su poze najsigurnije za trudnicu?Dobra je svaka poza u kojoj se osjećate udobno, opušteno i u kojoj uživate. Stara dobra misionarska poza možda vam neće biti udobna. Ali sada je idealno vrijeme da iskušate i neke druge poze. Vjerojatno će vam odgovarati poza u kojoj ste vi na partneru (u sjedećem položaju), poza u kojoj ležite na boku, a partner je iza vas te tzv. poza odostraga, u kojoj se oslanjate na koljena i dlanove. Najidealnije poze su one u kojima partner može najlakše penetrirati, a da ne stvara pritisak na trbuh.
   Smijem li primiti oralni seks?Da. Oralni seks smatra se sigurnim u vrijeme trudnoće. Jedina nepoželjna radnja koja bi mogla dovesti do eventualnih komplikacija je upuhivanje zraka u rodnicu, što se događa vrlo rijetko, ali teoretski se može dogoditi. Naime, tijekom trudnoće vaše su krvne žile proširene, a njihove stjenke tanje, pa teoretski može doći do pojave zračnog embolizma (kada zrak blokira krvotok u krvnoj žili). Iako je teško zamisliti da to uopće netko radi, za svaki slučaj zamolite partnera da ne upuhuje zrak u vašu vaginu. Isto tako, suzdržite se oralnog seksa ukoliko partner ima herpes na usnici.
   Je li analni seks siguran tijekom trudnoće?Nije preporučljiv. Naime, tijekom trudnoće mnoge žene imaju problema s hemeroidima i proširenim žilama čije su stjenke osjetljivije, pa analni seks nije preporučljiv. Osim toga, postoji mogućnost prijenosa bakterija iz rektuma na vaginu, što može izazvati neželjene upale rodnice i druge infekcije.
   Smijem li koristiti vibrator?Načelno su vibratori sigurni za korištenje ako je trudnoća uredna i niskog rizika te nikako neće ozlijediti bebu. Ono što je važno je da vibrator ili druga seksualna pomagala uvijek budu čista i dezinficirana (što vrijedi uvijek, bez obzira je li žena trudna ili nije).
   Trebamo li koristiti kondome?Obavezno koristite kondome u sljedećim slučajevima:- Ako niste sigurni ima li partner seksualno prenosive bolesti- Ako niste u monogamnoj vezi s partnerom- Ako ste tijekom trudnoće stupili u vezu s novim partnerom
   Može li seksualni odnos potaknuti trudove?Liječnicima je poznato da određeni aspekti stimulacije klitorisa, orgazam i ejakulacija mogu izazvati kontrakcije, ali nemaju odgovor na pitanje zašto se to događa. Isto tako, kontrakcije najčešće nisu dovoljno jake i nisu onog intenziteta koji bi stimulirao porođaj. Ukratko, ako osjetite kontrakcije, one se bitno razlikuju od trudova kakve ćete imati tijekom porođaja. Isto tako, vrlo je malo vjerojatno da će orgazam uzrokovati preuranjeni porođaj, ma koliko snažan bio. 
   Zašto su orgazmi često puno intenzivniji tijekom trudnoće?Cijelokupno genitalno područje, uključujući i maternicu, prokrvljenije je, a vaginalno područje je osjetljivije. Često je vrlo blaga stimulacija dovoljna da žena osjeti iznimnu ugodu koja pak često dovodi do intenzivnijeg orgazma.
   Je li normalno da imam ogromnu seksualnu želju sredinom trudnoće?Da! To je potpuno normalno. Drugo tromjesečje smatra se najboljim peridom za uživanje u spolnim odnosima. Žena više nije toliko umorna, osjetljiva, osjeća se sve bolje u svojoj novoj ulozi, obavijena je nekim čudesnim zadovoljstvom i mirom, a fizički je još uvijek u dobroj formi (što će se promijeniti u zadnjim mjesecima trudnoće). 
   Hoće li me boljeti tijekom seksualnog odnosa nakon porođaja?Kao što smo već spomenuli, spolnim organima trebat će najmanje tri mjeseca da se u potpunosti oporave i da se sve vrati u normalu. Posebno ako postoje šavovi koji trebaju zacijeliti. Nemojte se žuriti, nije sve u penetraciji. Dok se ne osjetite spremnom, postoji niz drugih ugodnih radnji koje možete raditi s partnerom kako bi zadovoljili intimne potrebe.
   Bojim se da svom partneru neću biti privlačna nakon što me vidi kako rađamIako se ništa ne bi smjelo promijeniti, obzirom da je porođaj prirodni proces baš kao i sam seksualni odnos, ako imate nedoumica oko ovog pitanja svakako ih razriješite prije no što se nađete u rađaoni. Iako bismo željeli da muškarcima izlazak bebe iz rodnice bude iznimno iskustvo, neki to doista ne mogu podnijeti. Najbolje je dozvoliti partneru da sam odabere hoće li biti prisutan na porođaju i da se držite te odluke.
   Rodila sam prije 6 mjeseci, a tijekom seksualnog odnosa curi mi mlijeko iz dojki. Je li to normalno?Da. Iako je neugodno i čudno, to je potpuno normalno. Ako dojite, moguće je da će vam procuriti mlijeko iz bradavica tijekom orgazma. Mnogim ženama ovo je vrlo neugodno, pa tijekom seksa imaju na sebi grudnjak ili ručnik pri ruci s kojim mogu za sekundu obrisati ono što je procurilo. Dobro je prije seksualnog odnosa dojiti ili izdojiti mlijeko, ali osim toga ne možete baš puno učiniti da spriječite curenje mlijeka iz dojki.
   Je li ok voditi ljubav dok beba spava u krevetiću pokraj nas?Naravno. Činjenica je da bebe (posebno novorođenčad) mogu prespavati gotovo sve što se oko njih događa, a zvukovi koje čuje tijekom vašeg seksualnog odnosa za nju su isti poput bilo kojih drugih zvukova. No, ako vas ova ideja i dalje smeta, postoji niz drugih mjesta u kući na kojima možete voditi ljubav (npr. u dnevnoj sobi).
   
   
 Klinfo.hr 

52136d0080b78

Seksualni odnosi tijekom trudnoće: odgovori na pitanja (koja vam je možda naugodno pitati)

Jeste li ih već pročitali? Najbolje slikovnice za djecu u 2012. godini! Svake godine, knjižničari dječjih odjela koji svakodnevno rade s djecom i mladima, udružuju se u komisiju i izrađuju Listu dobrih knjiga za djecu, mlade i roditelje objavljenih prethodne godine.  Tako su i ove godine, oni koji su svakodnevno s dječjim knjigama i koji ih poznaju u dušu, sastavili listu najboljih objavljenih 2012. godine. Ako tražite dobro i kvalitetno štivo za svog mališana, pokušajte s jednim od ovih naslova.
SLIKOVNICE ZA NAJMLAĐE
   
   Bumbari i pčele
   Zagreb: Egmont, 2012.Malena slikovnica tvrdih listova u kojoj se nižu lijepe fotografije iz životinjskog svijeta i pjesmice u stihovima, koje se mogu koristiti kao brojalice i male pjevalice. Namijenjeno najmlađima.
   
   Jesi li ti moja mama? : pačić
   Zagreb: Znanje, 2012. (i drugi naslov serijala: Jesi li ti moja mama? : polarni medvjedić)Maleni pačić posvuda traži svoju mamu, ali nijedna mu životinja ne može pomoći. Tako je susreo: konja, prase, vjevericu i psa, da bi se tek na kraju priče našao u toplom zagrljaju mame patke. Edukativna slikovnica za djecu niže predškolske dobi pripada skupini tzv. taktilnih slikovnica jer sadrži okrugli prorez sa tkaninom na tijelu životinje kojim se potiče dijete da opipom osjeti čime je pačić pokriven.
   
   Tike tike tačke : pjesme i brojalice za najmlađe
    Zagreb : Mozaik knjiga, 2012. (ilustratorica Željka Mezić)"Tike, tike, tačke - tramvaj vozi mačke. Vozio ih noć i dan - sad je dosta, hajde van!" Slične i mnogobrojne druge pjesme i brojalice za najmlađe pronaći ćete u ovoj zanimljivoj slikovnici koju je toplo oslikala Željka Mezić.
   
   SLIKOVNICE HRVATSKIH AUTORA
   Đokić-Pongrašić, Ana 
   O Djevojčici koja nije znala crtati, Velikom Čarobnjaku i zaljubljenom krokodilu
    Zagreb: Knjiga u centru, 2012. (ilustrator Darko Macan)Djevojčica koja nije znala crtati odlazi Velikom Čarobnjaku i zamoli pomoć. No on joj ne želi pomoći. Autori slikovnice-stripa na vrlo jednostavan i duhovit način pokazuju kako upornošću možemo doći do cilja i postići ono što želimo unatoč preprekama koje su nam nametnute.
   Guljašević, Ivana 
   Čovječuljak Snovuljak
    Zagreb: Igubuka, 2012. (autorska slikovnica, ilustratorica Ivana Guljašević)Slikovnica koja je nastala prema istoimenom animiranom filmu iz 2009. godine priča je u stihovima o malenom Snovuljku čija je zadaća prizvati sretne i otjerati ružne snove. Neophodne čarobne sastojke za sretne snove prikuplja diljem Svemira sa šarolikih i neobičnih planeta ploveći u svom čunu. Autorica, dobitnica nekolicine nagrada i priznanja, ovu poetičnu priču upotpunjuje prepoznatljivim ilustracijama toplog kolorita.
   Horvat, Nada
   Mica Akrobatkinja
   Zagreb: Sipar, 2012. (i drugi naslov iste autorice: Mica Krotiteljica Oblaka, ilustratorica Iva Višošević)Još jedna slikovnica spisateljice Nade Horvat o macama. (Prva je "Mica Poštarica“ - nagrađena Ovcom u kutiji, 2009. g.) Ovo je priča o vrlo spretnoj i razigranoj maci koja se mogla vrtjeti u zraku, hodati po užetu i izvoditi razne akrobacije. Sve dok je jednoga dana ljutita žena nije pogodila užarenom tavom te joj tako spržila krzno i opekla šapice. No srećom pala je ravno u vjedro vode, ispred ravnatelja cirkusa. Nakon izlječenja, započinje svoju cirkusku karijeru i brojnim vratolomijama. Kombiniranom tehnikom slikovnicu je oslikala Iva Višošević.
   Kadoić, Ana
   Kod bake
    Zagreb: vlastita naklada, 2012. (autorska slikovnica, ilustratorica Ana Kadoić)Ova autorska slikovnica osvojila je nagradu LICE KNJIGE 2012., za najbolje ilustracije knjige u cjelini. Priča je to o djevojčici koja iz svoje vizure iznosi kako se osjeća, čega se sve igra i što sve radi kod svoje bake, jer tamo je sve drugačije nego doma...
   Lukas Midžić, Hana
   Vrijeme je za basnoslovke
   Zagreb: vlast. izd., 2012. (autorska slikovnica, ilustratorica Hana Lukas Midžić)Zbirka ilustriranih stihova u rimi za najmlađe. Pjesmice govore o životinjama koje misle, osjećaju i ponašaju se kao ljudi. Otuda i naslov basnoslovke. Kratke su i duhovite.
   Mezić, Željka
   Sretan put
    Zagreb: Mozaik knjiga, 2012. (autorska slikovnica, ilustratorica Željka Mezić)Autorska slikovnica s vrlo toplim i maštovitim ilustracijama. U priči upoznajemo jednu jako malu i radoznalu mišicu. Ali za nova iskustva, za upoznavanje svijeta, treba hrabrosti. Može li to jedna mala, jako mala mišica? Nije tako jednostavno. Problemska slikovnica o strahu od nepoznatog namijenjena je jačanju dječjeg samopouzdanja.
   Pervan, Jelena
   Pjegava Iva
    Varaždin: Evenio, 2012. (ilustrator Stjepan Lukić)Iva je vedra, pozitivna, domišljata i vrlo pjegava djevojčica. Upravo ova posljednja osobina zadaje joj ponajviše briga. Najradije bi da pjege nestanu, a u tome će joj pomoći čudnovata bića iz Zemlje smijeha. Ova problemska slikovnica teži pozitivnom prikazu dječjeg doživljavanja i prihvaćanja vlastita fizičkog izgleda kroz duhovite elemente (nekonvencionalni načini kojima se Iva želi riješiti pjegica, neobična stvorenja Hehavac, Hihavac, Hohavac), afirmativan ton priče te ilustracije na tragu karikature.
   Petrlik Huseinović, Andrea
   Ljubav
   Zagreb: Kašmir promet, 2012. (ilustrator Andrea Petrlik Huseinović) (Nagrada „Kiklop 2012.“ za slikovnicu godine; slikovnica uvrštena u međunarodni katalog najboljih knjiga za djecu – „White Ravens“)Nagrađivana autorica, čije su slikovnice poznate i izvan naše zemlje, kaže da je sretna što djeca iz različitih dijelova svijeta odrastaju uz njezine ilustracije. "Ono što želim je da zauvijek mogu živjeti u svijetu koji ću nacrtati, svijetu bez nasilja, netolerancije, rata, gladi, tuge i samoće... svijetu punom sreće i ljubavi" - riječi su to autorice koje ujedno i dočaravaju ovu slikovnicu za najmlađe čija je tema ljubav.
   Rundek, Melita
   O strahu i krotitelju lavova
    Zagreb: vlast. nakl. 2012. (ilustratorica Ana Kadoić)Ova problemska priča o strahu može ohrabriti one najmlađe da pobijede strah u sebi i budu uspješniji, zadovoljniji i snažniji. Svi se nečega bojimo, strah je normalan osjećaj koji imaju i veliki i mali i to ne znači da smo kukavice. Strah nas štiti i upozorava, ali postoje i nepotrebni strahovi, koji nas koče i sputavaju, a njih valja pobijediti. U tome nam može pomoći i ova zanimljiva i originalna slikovnica
   Škrinjarić, Sunčana
   Nezadovoljna bubamara
   Zagreb: Mozaik knjiga, 2012. (ilustratorica Marsela Hajdinjak) (Pohvala Nagrade „Grigor Vitez“ za visoko umjetničko ostvarenje)Priča o bubamari koja se silno željela razlikovati od drugih. Prožima je metafora vječnog nezadovoljstva i neprihvaćanja onoga što nam je dala majka priroda. Šalje nam snažnu poruku o tome kako je svako živo biće jedinstveno i neponovljivo, lijepo na svoj način. Priča je doživjela mnoge izvedbe kroz različite umjetničke izraze. U ovoj slikovnici resi je prekrasno, nadahnuto i maštovito ilustratorsko ruho.
   Vončina, Pika
   Emilijina vrlo neobična pustolovina
    Zagreb: Mala zvona, 2012. (autorska slikovnica, ilustratorica Pika Vončina) (Slikovnica uvrštena u međunarodni katalog najboljih knjiga za djecu – „White Ravens“)U novoj autorskoj slikovnici Pike Vončine ponovno susrećemo ovčicu Emiliju čija neobična pustolovina ovaj put započinje kada mjesec proviri u njezinu sobu, a njoj se još ne spava... Ipak, vjetar je u vrtu ljuljao ljuljačku gore-dolje, gore-dolje i... Emilija je poletjela visoko! U ovoj priči ona će se družiti s Vjetromirom, Laticom, Kapekom, Slankom, naučiti neke zanimljive stvari o prirodi te se sretno, uz pomoć Mjeseca, vratiti kući!

   SLIKOVNICE STRANIH AUTORA
   Amery, Heather
   Priče s Voćne farme
    Zagreb: Planet Zoe, 2012.Zbirka kratkih šaljivih i toplih priča prati život jedne seoske obitelji, njezine sezonske poslove te zgode na farmi. Ove razvojne priče za glasno čitanje namijenjene su zajedničkom čitanju djece i roditelja. Tekst je napisan u suradnji s britanskim stručnjacima za razvoj govora, a strukturiran je tako da se na vrhu stranice nalazi kratka i jednostavna rečenica koja opisuje određenu radnju, dok se na dnu stranice nalazi njezina složenija razrada. Ilustracije svojim razigranim koloritom olakšavaju djeci praćenje teksta.
   Andersen, Hans Christian
   Skakači
   Zagreb: Mozaik knjiga, 2012. (ilustrator Tomislav Torjanac)Skakači su jedna od slabije poznatih priča slavnoga H. C. Andersena, ali ništa manje zanimljiva. Luckasta je to, metaforična i duhovita priča o neobičnom trojcu: Buhi, Skakavcu i Žabi, koji se natječu tko će više skočiti. Onome tko skoči najviše Kralj je odlučio dati kćer. Žabac je bio najmudriji. Skočio je ravno u krilo Kraljevne. Priču je raskošno i maštovito ilustrirao Tomislav Torjanac.
   Berner, Rotraut Susanne
   Priče o zečiću Karlu: razvojne priče za glasno čitanje
   Zagreb: Planet Zoe, 2012. (i drugi naslovi iste autorice: Karlo, mama, tata i baka Zečić; Karlo nogometaš; Nove priče o zečiću Karlu)Autorica koja je globalnu popularnost stekla toplim i vedrim pričama o obitelji zečića dobitnica je brojnih prestižnih nagrada, a 2012. godine po četvrti je put nominirana za Andersenovu nagradu. Svojom jednostavnošću, neposrednošću i duhovitošću priče će privući čitatelje predškolskog i nižeg školskog uzrasta. Svakodnevne dogodovštine Karla i njegove obitelji autorica je predočila i ilustracijama u boji. Serija sadrži i ove naslove: Karlo, mama, tata i baka Zečić, Karlo nogometaš i Nove priče o zečiću Karlu.
   Buchholz, Quint
   Lijepo spavaj, medvjediću!
    Zagreb: Planet Zoe, 2012.Najpopularniju slikovnicu njemačkog umjetnika – ilustratora, nakon čitatelja širom svijeta, ima priliku upoznati i hrvatska publika. Prvo je izdanje prije dvadesetak godina ušlo u uži izbor nominacija ugledne Njemačke nagrade za najbolju dječju knjigu - Deutscher Jugendliteraturpreis. Priča prati medvjedića koji se sprema za počinak, međutim ne može usnuti. Kroz njegova prisjećanja prethodnog dana upoznajemo krajolik i drage ljude koji žive u njegovu susjedstvu. Ilustracije svojom toplinom naglašavaju idilu medvjedićeva doma.
   Callier, Marie-Isabelle
   Ne, ne i ne! Ne dolazi u obzir!
   Zagreb: Mozaik knjiga, 2012.Problemska slikovnica o tvrdoglavoj djevojčici Maji koja je rado i često govorila: "ne". Tko je bio taj "maleni zmaj" u njoj koji je tjerao da takvo što govori svojoj majci i da misli kako je mama njezine prijateljice Ivane bolja od njezine vlastite? Ubrzo joj se ukazala prilika da to i provjeri. U tuđoj kući nije se usudila prkositi. Nedostajala joj je majka i jedva je dočekala da dođe po nju.
   Donaldson, Julia
   Knjige drage Kuhar Drage
    Zagreb: Ibis grafika, 2012.Drago Kuhar je dječak koji jako voli knjige, osobito jednu koja ga, sasvim neočekivano, provodi kroz brojne druge knjige priča i na kraju vraća onamo odakle je i krenuo - u njegov omiljeni, ugodni naslonjač za čitanje. Slikovnica namijenjena najmlađima, pisana u stihu, živih i dopadljivih ilustracija pomaže u poticanju čitanja.
   Hajo, Gulnar
   Točka na bijelom papiru
   Zagreb: Edicije Božičević, 2012.Slikovnica za najmlađe koja će ih na jednostavan i njima primjeren način podučiti osnovnim geometrijskim oblicima - što je to i kako se dobiva kvadrat, krug, pravokutnik i trokut. A sve to nastaje od obične točke na bijelom papiru, koja ako se nastavi kretati po papiru, postaje ravna crta. Malo lijevo, malo desno i tako nastaju razni oblici, ako je zakrivimo - nastaje "osmijeh" (polukrug)... i tako dalje. Osnove geometrije za djecu predškolske dobi.
   Joyce, Melanie
   Volim te, mama!
   Zagreb: Naša djeca, 2012. (i drugi naslov iste autorice: Volim te, tata! )Slikovnica prepuna nježnosti, govori o neizmjernoj i nezamjenjivoj majčinoj ljubavi.Svako dijete prepoznat će mekoću jutarnjih poljubaca i brižnost njenog pogleda. Slikovnica je vrlo dražesno ilustrirana i uz nju s djetotom možete podijeliti dragocjene trenutke nježnosti, ljubavi i toplinu zagrljaja pred spavanje.
   Joyce, William
   Fantastične leteće knjige g. Morrisa Lessmorea
    Zagreb: Meandarmedia , 2012.Morris Lessmore volio je riječi, volio je priče i knjige, no jednoga dana zapuhao je tako strašan vjetar da je odnio sve što je gospodin Lessmore poznavao, uključujući i riječi iz njegove knjige. Ali snaga priče spasit će stvar i sve će doletjeti na svoje mjesto pa čarolija ponovno može započeti otvaranjem stranica neke nove knjige. Ova fantastična priča, temeljena na autorovu osobnom iskustvu, inspirirala je i i Oscarom nagrađeni kratki film.
   Marinković, Simeon
   Dobri savjeti: što sve Ana zna…
   Zagreb: Naklada Nika, 2012.Djevojčicu Anu mnogi su već upoznali kroz serijal "sve što Ana zna...", pa znaju da se s njom može puno korisnih stvari naučiti. Malene su to slikovnice za najmlađe, sa preklopnim stranicama koje pozivaju na igru, a kroz igru se lakše uči. Sam naslov upućuje nas da ćemo uz ovu slikovnicu usvojiti dragocjene navike za bolji, ljepši i zdraviji život. Klinfo.hr 

521368ea76e18

Jeste li ih već pročitali? Najbolje slikovnice za djecu u 2012. godini!

<para>. U manje od dvije godine, čak su četiri kompanije u SAD-u razvile ova manje invazivna i manje rizična testiranja. Što o njima misle stručnjaci?</para>
<para>Ariosa Diagnostics’ Harmony, Natera’s Panorama, Verinata’s Verifi i Sequenom’s MaterniT21 nude trudnicima diljem Amerike, jednostavni krvni test pomoću kojeg se rade genetska prenatalna testiranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za razliku od amniocinteze i uzimanja uzorka korionskih resica (tzv. CVS testiranje), koje se općenito smatraju prilično invazivnim i rizičnim metodama, kod testiranja slobodne fetalne DNA, trudnici se izvadi krv i to već od 10. tjedna trudnoće, odnosno u vrlo ranoj trudnoći. Rezultati su gotovi unutar 7-10 dana. I ono što je najvažnije, testiranja su gotovo 100 posto točna.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se testira?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spomenutom metodom, nerođene bebe testiraju se na urođene genetske poremećaje - trisomiju 13, 18 i 21, odnosno Patau, Edward i Down sindrom. Nadalje, testom se mogu utvrditi i Turner i Triploid sindrom te odrediti spol djeteta u vrlo ranoj fazi trudnoće. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Testiranje stoji između 800 i 2.000 dolara (oko 4.000 do 10.000 kuna) te je za sad dostupno samo u određenim američkim državama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prosincu 2012., Američki koledž opstetričara i ginekologa te Društvo materinsko-fetalnog zdravlja (udruženja zadužena za ispitivanje, istraživanje i procjenu takvih postupaka te davanje smjernica u liječenju), sastavile su povjerenstvo koje je odobrilo testiranje slobodne fetalne DNA, uz napomenu da svaka žena samostalno treba odlučiti o podvrgavanju ovakvim testiranjima nakon savjetovanja s genetičarima, ali da oni ne bi trebali biti dio rutinskog prenatalnog testiranja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Članica odbora, dr. Alyssa Dweck savjetovala je da bi ova testiranja preporučila samo ženama koje su u rizičnoj skupini - one koje su starije od 35 godina, imaju abnormalne ultrazvuk snimke, imaju povijest trisomije u obitelji ili je jedan od roditelja nositelj nekog genetskog poremećaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što se testom ne može saznati?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Iako testiranje slobodne fetalne DNA donosi mnogo korisnih informacija o trudnoći i fetusu, ono nije toliko precizno kao amniocinteza i CVS testiranje, jer ove potonje metode analiziraju potpunu DNA bebe iz uzgojene fetalne stanice. Testiraje slobodne DNA s druge strane koristi samo dijelove DNA koji se nalaze u krvotoku majke. Drugim riječima, ovo je testiranje samo svojevrsni screening, odnosno inicijalno određivanje stanja bez dubinske analize. Ukoliko rezultati pokažu neku abnormalnost, žena ionako treba na amniocintezu i CVS test kako bi se potvrdili rezultati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, testiranje slobodne DNA prilično je nepouzdano kod trdunica koje nose blizance, odnosno više djece te kod pretilih žena kod kojih je manje dijelića DNA fetusa u krvotoku.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Što donosi budućnost genetskih testiranja?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"U budućnosti bi testiranje slobodne fetalne DNA moglo zamijeniti prenatalne krvne testove, ali ne i ultrazvuk anatomije u 20. tjednu trudnoće, jer mnoge negenetske abnormalnosti koje mogu biti vidljive na ultrazvučnom pregledu neće se vidjeti na rezultatima genetskog testiranja", kaže dr. Dweck. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za očekivati je da će spomenute kompanije širiti svoje usluge i u drugim zemljama razvijenog svijeta među koje volimo ubrajati i Hrvatsku. Ovaj članak samo je informativne naravi za sve buduće trudnice koje će uskoro moći sva trudnička testiranja proći s puno manje boli, neugodnosti, a s puno većom sigurnošću u dobivene rezultate. Ako to budu htjele.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Genetska prenatalna testiranja u budućnosti: brza, neinvazivna, točna i iz jednostavnog uzorka krvi Testiranje slobodne fetalne DNA (cell-free DNA) koja se nalazi u majčinu krvotoku najnovija je metoda genetskog prenatalnog testiranja, a za koju medicina tvrdi da će revolucionarno promijeniti spomenute postupke koji se izvode u ranoj trudnoći . U manje od dvije godine, čak su četiri kompanije u SAD-u razvile ova manje invazivna i manje rizična testiranja. Što o njima misle stručnjaci?
Ariosa Diagnostics’ Harmony, Natera’s Panorama, Verinata’s Verifi i Sequenom’s MaterniT21 nude trudnicima diljem Amerike, jednostavni krvni test pomoću kojeg se rade genetska prenatalna testiranja.
   Za razliku od amniocinteze i uzimanja uzorka korionskih resica (tzv. CVS testiranje), koje se općenito smatraju prilično invazivnim i rizičnim metodama, kod testiranja slobodne fetalne DNA, trudnici se izvadi krv i to već od 10. tjedna trudnoće, odnosno u vrlo ranoj trudnoći. Rezultati su gotovi unutar 7-10 dana. I ono što je najvažnije, testiranja su gotovo 100 posto točna.
   
   
   Što se testira?
   
   Spomenutom metodom, nerođene bebe testiraju se na urođene genetske poremećaje - trisomiju 13, 18 i 21, odnosno Patau, Edward i Down sindrom. Nadalje, testom se mogu utvrditi i Turner i Triploid sindrom te odrediti spol djeteta u vrlo ranoj fazi trudnoće. 
   Testiranje stoji između 800 i 2.000 dolara (oko 4.000 do 10.000 kuna) te je za sad dostupno samo u određenim američkim državama.
   U prosincu 2012., Američki koledž opstetričara i ginekologa te Društvo materinsko-fetalnog zdravlja (udruženja zadužena za ispitivanje, istraživanje i procjenu takvih postupaka te davanje smjernica u liječenju), sastavile su povjerenstvo koje je odobrilo testiranje slobodne fetalne DNA, uz napomenu da svaka žena samostalno treba odlučiti o podvrgavanju ovakvim testiranjima nakon savjetovanja s genetičarima, ali da oni ne bi trebali biti dio rutinskog prenatalnog testiranja.
   Članica odbora, dr. Alyssa Dweck savjetovala je da bi ova testiranja preporučila samo ženama koje su u rizičnoj skupini - one koje su starije od 35 godina, imaju abnormalne ultrazvuk snimke, imaju povijest trisomije u obitelji ili je jedan od roditelja nositelj nekog genetskog poremećaja.  
   
   
   Što se testom ne može saznati?
   
   Iako testiranje slobodne fetalne DNA donosi mnogo korisnih informacija o trudnoći i fetusu, ono nije toliko precizno kao amniocinteza i CVS testiranje, jer ove potonje metode analiziraju potpunu DNA bebe iz uzgojene fetalne stanice. Testiraje slobodne DNA s druge strane koristi samo dijelove DNA koji se nalaze u krvotoku majke. Drugim riječima, ovo je testiranje samo svojevrsni screening, odnosno inicijalno određivanje stanja bez dubinske analize. Ukoliko rezultati pokažu neku abnormalnost, žena ionako treba na amniocintezu i CVS test kako bi se potvrdili rezultati.
   Osim toga, testiranje slobodne DNA prilično je nepouzdano kod trdunica koje nose blizance, odnosno više djece te kod pretilih žena kod kojih je manje dijelića DNA fetusa u krvotoku.
   
   
   Što donosi budućnost genetskih testiranja?
   
   "U budućnosti bi testiranje slobodne fetalne DNA moglo zamijeniti prenatalne krvne testove, ali ne i ultrazvuk anatomije u 20. tjednu trudnoće, jer mnoge negenetske abnormalnosti koje mogu biti vidljive na ultrazvučnom pregledu neće se vidjeti na rezultatima genetskog testiranja", kaže dr. Dweck.  
   Za očekivati je da će spomenute kompanije širiti svoje usluge i u drugim zemljama razvijenog svijeta među koje volimo ubrajati i Hrvatsku. Ovaj članak samo je informativne naravi za sve buduće trudnice koje će uskoro moći sva trudnička testiranja proći s puno manje boli, neugodnosti, a s puno većom sigurnošću u dobivene rezultate. Ako to budu htjele.

   
   
 Klinfo.hr 

5212315bd73d6

Genetska prenatalna testiranja u budućnosti: brza, neinvazivna, točna i iz jednostavnog uzorka krvi

<para> I dok se mališani još uvijek bezbrižno igraju i ne razmišljaju o školi, mnoge roditelje lagano hvata briga kako će djecu prebaciti u "školski mod". Tipične brige roditelja protežu se od jutarnjeg buđenja, do ponovnog obavljanja školskih obaveza te promjena rutine općenito. Najbolji način da se stres povratka u školske klupe umanji su dobra priprema i postepena prilagodba.</para>
<para>Donosimo nekoliko savjeta vezano za pripreme školaraca na nove obaveze, a kako bi i roditelji bili mirniji znajući da su djeca sigurna i koliko toliko pripremljena na promjenu u njihovoj svakodnevici.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sigurnost u prometu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Mnogi mališani pješače, idu biciklom, voze se tramvajem, autobusom ili vlakom u školu. Vrlo je važno da roditelji, ovisno o načinu putovanja, s djetetom prođu još jednom sve sigurnosne lekcije vezane za promet. Djeca su najranjivija kao pješaci pa nije na odmet da u dva ili tri navrata, u večernjoj ili jutarnjoj šetnji prođete s djetetom najsigurniju rutu do škole (koja ne mora nužno biti i najbrža) i upozorite ga da pazi na svim kritičnim prometnim točkama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što s djecom treba ponoviti su sljedeća zlatna pravila ponašanja u prometu:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Uvijek trebamo hodati po nogostupu za pješake.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Na cestu nikada ne trčimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Cestu uvijek prelazimo preko zebre. Preko zebre ne trčimo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Prije prelaska ceste uvijek čekamo zeleno svijetlo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako zebra nema semafor, obavezno stanemo, čekamo, gledamo i slušamo. Kada nema automobila, prvo pogledamo lijevo, pa desno, pa opet lijevo i tek tada prelazimo cestu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto tako, djetetu svakako nabavite reflektirajući prsluk, traku ili neko drugo fluorescentno obilježje kako bi ga vozači bolje vidjeli. Upozorite mališane da pripaze na automobile na parkiralištu, da nikada ne dolaze na cestu između dva parkirana automobila te da pripaze na pružnim prijelazima. Ako se u školu voze javnim prijevozom, upozorite ih da pažljivo koračaju u vozilo i da se ne guraju na vratima s vršnjacima ili na stanici na kojoj čekaju tramvaj/autobus/vlak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dovoljno sna i ranije buđenje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Počevši od danas (ako to već niste i ranije poduzeli kao mjeru), neka vaše dijete ide barem 30 minuta ranije u krevet na spavanje. Minimalno sedam dana prije početka nastave, počnite ga dizati u ono doba u koje se i inače treba probuditi kada je škola. Naravno da će klinci prosvjedovati protiv ovih mjera, jer nema ništa ljepše nego ljeti ostajati dugo budan, pa ujutro duže spavati. Ipak, budite dosljedni, jer ćete i sebi i djeci učiniti veliku uslugu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo je važno da dijete noću ukupno spava barem 9 sati. Ako je buđenje u 7, dijete bi trebalo u 22.00 biti u carstvu snova.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Higijena kao zaštita protiv "novih" bakterija i virusa<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povratkom u školske klupe, mnoga djeca donose i razne bakterije i viruse. Nastavnici znaju da se ubrzo nakon početka školske godine češće javljaju infekcije uha i grla kod djece. Naime, tijekom ljeta djeca dolaze u kontakt s raznim bakterijama i virusima koji nužno ne uzrokuju bolest kod prijenosnika, ali vrlo brzo prelaze na njegove prijatelje u razredu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Najbolja prevencija, prema nekim procjenama za čak 80% mogućih infekcija, je higijena. Prije povratka u školske klupe, što češće podsjećajte dijete da dobro opere ručice. Kada krene na nastavu, neka zna da je dobro oprati ruke poslije gotovo svake aktivnosti ili jačeg kontakta s prijateljima. Ako želite, djetetu možete kupiti gel za dezinfekciju ruku koji će olakšati pranje kada toalet nije u blizini (npr. u tramvaju, autobusu i sl.).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Promjena u prehrani za jači imunitet<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sezona je dozrijevanja domaćeg voća, a vrtovi ili tržnice puni su domaćeg povrća. Ako to već ne činite, pokušajte u narednom periodu ojačati djetetov imunitet i pripremiti ga za jesen i zimu pomoću zdrave hrane. Naviknite ga na voćne užine, na kuhane obroke, a zdravijoj prehrani pridodajte i vježbanje. Većina djece provodi po cijele dane u igri i trčkaranju, pa im dodatno vježbanje možda nije potrebno, ali ako u kući imate malog mislioca ili malog budućeg programera koji je više orijentiran na pasivnu igru i sjedenje, pokušajte ga animirati na pojačano kretanje na način da se i sami uključite. Svakog dana šetajte 30 do 60 minuta, a vrijeme u šetnji dobro će vam doći za razgovor o mnogim važnim školskim temama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko to smatrate potrebnim, odvedite dijete liječniku na sistematski pregled, kako bi bili sigurni da u novu školsku godinu i u nove izazove kroči zdravo i s dobrim imunitetom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Strah me zadirkivanja <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedna od važnih tema kad je povratak u školu u pitanju su odnosi s vršnjacima i eventualni strah od zadirkivanja. To se posebno odnosi na djecu koja su imala negativnih iskustava u prošlosti. Važno je da dijete nauči razliku između zadirkivanja i zlostavljanja. Sve što u njega izaziva strah, nelagodu i paniku, vrlo je vjerojatno zlostavljanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaka nova školska godina prilika je da dijete kroči u učionicu s puno više samopouzdanja i obnavlja odnose s drugom djecom s puno bolje pozicije. Podizanje samopouzdanja kod djeteta jedna je od mjera koja će mu pomoći da se u startu postavi prema vršnjacima. O tehnikama kojima možete djetetu u tome pomoći pisali smo u člancima: <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/predskolci/17/ljubav-i-podrska-djetetu-daju-sigurnost-koja-je-temelj-za-izgradnju-samopouzdanja/8970/1/">Ljubav i podrška djetetu daju sigurnost koja je temelj za izgradnju samopouzdanja</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/roditelji/13/samopostovanje-se-ne-rada-ono-se-izgraduje/8643/1/">Samopoštovanje se ne rađa, ono se izgrađuje</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/kategorija/hr/roditelji/13/samopostovanje-se-ne-rada-ono-se-izgraduje/8643/1/">Kako uspješno razvijati djetetovo samopouzdanje?</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, važno je naučiti dijete kako reagirati u situacijama u kojima je žrtva nečijeg zadirkivanja. Stručnjaci kažu da je najbolje pokazivati nezainteresiranost, okrenuti se i otići na drugu stranu i ne dati vršnjaku osjećaj da ima moć ili kontrolu. Ako se radi o težim oblicima zlostavljanja, dijete treba potražiti pomoć odraslih. Vrlo je važno otvoriti sve kanale komunikacije otvorenima, kako bi dijete znalo da je u redu potražiti bilo koju vrstu pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Prije početka školske godine dajte djetetu do znanja da razumijete i priznajete njegov ili njezin strah, ali da ste tu za njega i da će njegova obitelj uvijek biti na njegovoj strani i spremna na pomoć. Skrenite mu pažnju na to da njegov život nije samo škola i da postoji niz drugih aktivnosti koje će mu biti zabavne i zanimljive, niz drugih skupina djece s kojima se može igrati i povezati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako dijete ima barem jednog prijatelja s kojim je u dobrim odnosima, potaknite njihovo druženje i susret još i prije početka škoslke godine. Vaše će se dijete osjećati sigurnije i pod manjim stresom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ukoliko vam je potrebna pomoć, najavite se prije početka godine školskom pedagogu, psihologu i učiteljici te s njima podijelite svoje brige i saslušajte njihove savjete. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nervoza i drugi strahovi<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca se ponekad groze povratka u školu zbog niza razloga koji se nama možda čine nevažnima: Hoće li se Ana i dalje htjeti sa mnom družiti? Zašto samo ja nemam mobitel? Zašto samo ja živim u ovom dijelu grada i idem sama iz škole? Hoće li se drugima sviđati moja torba i pernica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokušajte saznati što mališana muči i napišite priču u kojoj glavni junak svladava upravo te poteškoće. Možete napraviti i mali igrokaz, igru ili lutkarsku predstavu u kojoj će sudjelovati i mališan te mu ostavite dovoljno prostora da sam daje rješenja na određene probleme s kojima se u školi susreće vaš glavni junak. Na taj način pomažete djetetu da samo pronađe rješenja za ono što ga možda u nekom trenutku brine vezano za školu i školske prijatelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vrlo učinkovito sredstvo protiv stresa i napetosti je igranje uloga. U igri "Prvi dan škole", vi budite dijete, a dijete neka bude roditelj. Neka vas ujutro probudi, otrčite u kupaonicu i odjenite se, neka vam dijete složi doručak i neka vas otprati u školu. U školi odglumite niz situacija da dijete vidi da se nema čega bojati: upoznajte se s novim prijateljem, pozdravite se sa starim prijateljima, ispričajte na glas što ste radili tijekom ljeta...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Stres i strah obično su posljedica neizvjesnosti i neznanja što će se dogoditi. Kada djetetu malo približimo što se sve može dogoditi tog prvog dana i stres će vjerojatno popustiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Radni stol je spreman<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijekom ljeta, radni stol je obično zatrpan igračkama, odjećom, stripovima, CD-ima i drugim zabavnim stvarčicama. Prije početka školske godine, potaknite dijete da si samo reorganizira radnu površinu. To možete napraviti i na zabavan način. Raščistite stol, posjednite dijete i recite mu da zatvori oči i zamisli da treba pisati zadaću iz matematike i hrvatskog. Neka potom nabroji sve što mu za to treba (ravnalo, gumica, olovke, kalkulator, računalo i sl.). Potom neka pokaže na stolu mjesto gdje po njemu svaka od tih stvari treba stajati. Dok dijete pokazuje, vi sve posložite tamo gdje pokazuje njegov ili njezin prstić. Kad otvori oči, dijete će se vjerojatno dobro nasmijati, ali poanta je pripremiti radnu površinu i dijete podsvjesno pripremiti na razdoblje kada će zadaće biti svakodnevna obveza.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čitajte i učite kroz zabavu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U knjižarama postoji niz zanimljviih i zabavnih zbirki s radnim zadacima pomoću kojih s djetetom možete vježbati pisanje, čitanje, zbrajanje, oduzimanje, finu motoriku i sl. Možete zajedno čitati slikovnice, razgovarati o likovima i situacijama s krajnjim ciljem da dijete zadrži fokus na određenoj aktivnosti barem 45 minuta u kontinuitetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Večer prije prvog školskog dana<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dozvolite mališanu da sam izabere odjeću koju će nositi, dogovorite se kakvu ćete frizuru raditi, pričajte o jutru i što ćete prvo napraviti kad dođete u razred. Neka dijete samo spakira svoju školsku torbu, neka odabere što će nositi osim knjiga i pribora (možda neku igračkicu, užinu i druge sitnice koje će mu biti poveznica s domom). Ako mislite da će to pomoći, napravite djetetu malu pozdravnu poruku i dok ne vidi, umetnite je u pernicu. Neka na njoj piše "Mislimo na tebe i želimo ti sretan početak školske godine. Budi hrabar i dobar, vole te mama i tata. P.S. Vidimo se uskoro".</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Povratak u školske klupe: jeste li započeli s pripremama? Za točno dva tjedna djeca će ponovno sjesti u školske klupe.  I dok se mališani još uvijek bezbrižno igraju i ne razmišljaju o školi, mnoge roditelje lagano hvata briga kako će djecu prebaciti u "školski mod". Tipične brige roditelja protežu se od jutarnjeg buđenja, do ponovnog obavljanja školskih obaveza te promjena rutine općenito. Najbolji način da se stres povratka u školske klupe umanji su dobra priprema i postepena prilagodba.
Donosimo nekoliko savjeta vezano za pripreme školaraca na nove obaveze, a kako bi i roditelji bili mirniji znajući da su djeca sigurna i koliko toliko pripremljena na promjenu u njihovoj svakodnevici.
   
   Sigurnost u prometu
   Mnogi mališani pješače, idu biciklom, voze se tramvajem, autobusom ili vlakom u školu. Vrlo je važno da roditelji, ovisno o načinu putovanja, s djetetom prođu još jednom sve sigurnosne lekcije vezane za promet. Djeca su najranjivija kao pješaci pa nije na odmet da u dva ili tri navrata, u večernjoj ili jutarnjoj šetnji prođete s djetetom najsigurniju rutu do škole (koja ne mora nužno biti i najbrža) i upozorite ga da pazi na svim kritičnim prometnim točkama.
   Ono što s djecom treba ponoviti su sljedeća zlatna pravila ponašanja u prometu:- Uvijek trebamo hodati po nogostupu za pješake.- Na cestu nikada ne trčimo.- Cestu uvijek prelazimo preko zebre. Preko zebre ne trčimo.- Prije prelaska ceste uvijek čekamo zeleno svijetlo.- Ako zebra nema semafor, obavezno stanemo, čekamo, gledamo i slušamo. Kada nema automobila, prvo pogledamo lijevo, pa desno, pa opet lijevo i tek tada prelazimo cestu.
   Isto tako, djetetu svakako nabavite reflektirajući prsluk, traku ili neko drugo fluorescentno obilježje kako bi ga vozači bolje vidjeli. Upozorite mališane da pripaze na automobile na parkiralištu, da nikada ne dolaze na cestu između dva parkirana automobila te da pripaze na pružnim prijelazima. Ako se u školu voze javnim prijevozom, upozorite ih da pažljivo koračaju u vozilo i da se ne guraju na vratima s vršnjacima ili na stanici na kojoj čekaju tramvaj/autobus/vlak.
   
   Dovoljno sna i ranije buđenje
   Počevši od danas (ako to već niste i ranije poduzeli kao mjeru), neka vaše dijete ide barem 30 minuta ranije u krevet na spavanje. Minimalno sedam dana prije početka nastave, počnite ga dizati u ono doba u koje se i inače treba probuditi kada je škola. Naravno da će klinci prosvjedovati protiv ovih mjera, jer nema ništa ljepše nego ljeti ostajati dugo budan, pa ujutro duže spavati. Ipak, budite dosljedni, jer ćete i sebi i djeci učiniti veliku uslugu. 
   Vrlo je važno da dijete noću ukupno spava barem 9 sati. Ako je buđenje u 7, dijete bi trebalo u 22.00 biti u carstvu snova.
   
   Higijena kao zaštita protiv "novih" bakterija i virusa
   Povratkom u školske klupe, mnoga djeca donose i razne bakterije i viruse. Nastavnici znaju da se ubrzo nakon početka školske godine češće javljaju infekcije uha i grla kod djece. Naime, tijekom ljeta djeca dolaze u kontakt s raznim bakterijama i virusima koji nužno ne uzrokuju bolest kod prijenosnika, ali vrlo brzo prelaze na njegove prijatelje u razredu.
   Najbolja prevencija, prema nekim procjenama za čak 80% mogućih infekcija, je higijena. Prije povratka u školske klupe, što češće podsjećajte dijete da dobro opere ručice. Kada krene na nastavu, neka zna da je dobro oprati ruke poslije gotovo svake aktivnosti ili jačeg kontakta s prijateljima. Ako želite, djetetu možete kupiti gel za dezinfekciju ruku koji će olakšati pranje kada toalet nije u blizini (npr. u tramvaju, autobusu i sl.).
   
   Promjena u prehrani za jači imunitet
   Sezona je dozrijevanja domaćeg voća, a vrtovi ili tržnice puni su domaćeg povrća. Ako to već ne činite, pokušajte u narednom periodu ojačati djetetov imunitet i pripremiti ga za jesen i zimu pomoću zdrave hrane. Naviknite ga na voćne užine, na kuhane obroke, a zdravijoj prehrani pridodajte i vježbanje. Većina djece provodi po cijele dane u igri i trčkaranju, pa im dodatno vježbanje možda nije potrebno, ali ako u kući imate malog mislioca ili malog budućeg programera koji je više orijentiran na pasivnu igru i sjedenje, pokušajte ga animirati na pojačano kretanje na način da se i sami uključite. Svakog dana šetajte 30 do 60 minuta, a vrijeme u šetnji dobro će vam doći za razgovor o mnogim važnim školskim temama.
   Ukoliko to smatrate potrebnim, odvedite dijete liječniku na sistematski pregled, kako bi bili sigurni da u novu školsku godinu i u nove izazove kroči zdravo i s dobrim imunitetom.
   
   Strah me zadirkivanja 
   Jedna od važnih tema kad je povratak u školu u pitanju su odnosi s vršnjacima i eventualni strah od zadirkivanja. To se posebno odnosi na djecu koja su imala negativnih iskustava u prošlosti. Važno je da dijete nauči razliku između zadirkivanja i zlostavljanja. Sve što u njega izaziva strah, nelagodu i paniku, vrlo je vjerojatno zlostavljanje.
   Svaka nova školska godina prilika je da dijete kroči u učionicu s puno više samopouzdanja i obnavlja odnose s drugom djecom s puno bolje pozicije. Podizanje samopouzdanja kod djeteta jedna je od mjera koja će mu pomoći da se u startu postavi prema vršnjacima. O tehnikama kojima možete djetetu u tome pomoći pisali smo u člancima: 
   Ljubav i podrška djetetu daju sigurnost koja je temelj za izgradnju samopouzdanja
   
   Samopoštovanje se ne rađa, ono se izgrađuje
   
   Kako uspješno razvijati djetetovo samopouzdanje?
   
   Nadalje, važno je naučiti dijete kako reagirati u situacijama u kojima je žrtva nečijeg zadirkivanja. Stručnjaci kažu da je najbolje pokazivati nezainteresiranost, okrenuti se i otići na drugu stranu i ne dati vršnjaku osjećaj da ima moć ili kontrolu. Ako se radi o težim oblicima zlostavljanja, dijete treba potražiti pomoć odraslih. Vrlo je važno otvoriti sve kanale komunikacije otvorenima, kako bi dijete znalo da je u redu potražiti bilo koju vrstu pomoći.
   Prije početka školske godine dajte djetetu do znanja da razumijete i priznajete njegov ili njezin strah, ali da ste tu za njega i da će njegova obitelj uvijek biti na njegovoj strani i spremna na pomoć. Skrenite mu pažnju na to da njegov život nije samo škola i da postoji niz drugih aktivnosti koje će mu biti zabavne i zanimljive, niz drugih skupina djece s kojima se može igrati i povezati.
   Ako dijete ima barem jednog prijatelja s kojim je u dobrim odnosima, potaknite njihovo druženje i susret još i prije početka škoslke godine. Vaše će se dijete osjećati sigurnije i pod manjim stresom.
   Ukoliko vam je potrebna pomoć, najavite se prije početka godine školskom pedagogu, psihologu i učiteljici te s njima podijelite svoje brige i saslušajte njihove savjete. 
   
   Nervoza i drugi strahovi
   Djeca se ponekad groze povratka u školu zbog niza razloga koji se nama možda čine nevažnima: Hoće li se Ana i dalje htjeti sa mnom družiti? Zašto samo ja nemam mobitel? Zašto samo ja živim u ovom dijelu grada i idem sama iz škole? Hoće li se drugima sviđati moja torba i pernica?
   Pokušajte saznati što mališana muči i napišite priču u kojoj glavni junak svladava upravo te poteškoće. Možete napraviti i mali igrokaz, igru ili lutkarsku predstavu u kojoj će sudjelovati i mališan te mu ostavite dovoljno prostora da sam daje rješenja na određene probleme s kojima se u školi susreće vaš glavni junak. Na taj način pomažete djetetu da samo pronađe rješenja za ono što ga možda u nekom trenutku brine vezano za školu i školske prijatelje.
   Vrlo učinkovito sredstvo protiv stresa i napetosti je igranje uloga. U igri "Prvi dan škole", vi budite dijete, a dijete neka bude roditelj. Neka vas ujutro probudi, otrčite u kupaonicu i odjenite se, neka vam dijete složi doručak i neka vas otprati u školu. U školi odglumite niz situacija da dijete vidi da se nema čega bojati: upoznajte se s novim prijateljem, pozdravite se sa starim prijateljima, ispričajte na glas što ste radili tijekom ljeta...Stres i strah obično su posljedica neizvjesnosti i neznanja što će se dogoditi. Kada djetetu malo približimo što se sve može dogoditi tog prvog dana i stres će vjerojatno popustiti.
   
   Radni stol je spreman
   Tijekom ljeta, radni stol je obično zatrpan igračkama, odjećom, stripovima, CD-ima i drugim zabavnim stvarčicama. Prije početka školske godine, potaknite dijete da si samo reorganizira radnu površinu. To možete napraviti i na zabavan način. Raščistite stol, posjednite dijete i recite mu da zatvori oči i zamisli da treba pisati zadaću iz matematike i hrvatskog. Neka potom nabroji sve što mu za to treba (ravnalo, gumica, olovke, kalkulator, računalo i sl.). Potom neka pokaže na stolu mjesto gdje po njemu svaka od tih stvari treba stajati. Dok dijete pokazuje, vi sve posložite tamo gdje pokazuje njegov ili njezin prstić. Kad otvori oči, dijete će se vjerojatno dobro nasmijati, ali poanta je pripremiti radnu površinu i dijete podsvjesno pripremiti na razdoblje kada će zadaće biti svakodnevna obveza.
   
   Čitajte i učite kroz zabavu
   U knjižarama postoji niz zanimljviih i zabavnih zbirki s radnim zadacima pomoću kojih s djetetom možete vježbati pisanje, čitanje, zbrajanje, oduzimanje, finu motoriku i sl. Možete zajedno čitati slikovnice, razgovarati o likovima i situacijama s krajnjim ciljem da dijete zadrži fokus na određenoj aktivnosti barem 45 minuta u kontinuitetu.
   
   Večer prije prvog školskog dana
   Dozvolite mališanu da sam izabere odjeću koju će nositi, dogovorite se kakvu ćete frizuru raditi, pričajte o jutru i što ćete prvo napraviti kad dođete u razred. Neka dijete samo spakira svoju školsku torbu, neka odabere što će nositi osim knjiga i pribora (možda neku igračkicu, užinu i druge sitnice koje će mu biti poveznica s domom). Ako mislite da će to pomoći, napravite djetetu malu pozdravnu poruku i dok ne vidi, umetnite je u pernicu. Neka na njoj piše "Mislimo na tebe i želimo ti sretan početak školske godine. Budi hrabar i dobar, vole te mama i tata. P.S. Vidimo se uskoro".

   
   
 Klinfo.hr 

52122179c47ae

Povratak u školske klupe: jeste li započeli s pripremama?

<para>Polazak u vrtić je stresno razdoblje i za dijete i za roditelje, jer je to najčešće prvo odvajanje djece od roditelja. Dijete se mora prilagoditi na novu sredinu i nove odrasle te njegova svakidašnja ravnoteža postaje narušena što dovodi do promjena u njegovom ponašanju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Stoga je važno pripremiti dijete za tu veliku promjenu i pomoći mu da vrati svoju narušenu sigurnost, a to je moguće:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Razgovorom: tko ga sve čeka u vrtiću (teta koja će o njemu brinuti dok tata i mama rade, koja će mu pomagati, pričati priče, pomaziti se s njim…). Potrebno je biti konkretan i realan  – u vrtiću nije sve super: tu se dijeli pažnja, prostor i igračke.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Skraćenim boravkom djeteta u skupini prvih dana (tjedan dana do dva) uz postepeno produžavanje tog vremena.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Redovitim dovođenjem, osobito tijekom prvih mjesec-dva. Kontinuiranim dolascima dajete djetetu priliku da stekne sigurnost i povjerenje, te ostvari emocionalnu bliskost s odgojiteljima.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Nošenjem omiljenog predmeta ili igračke za koju je dijete vezano (dudica, dekica, gaza, medvjedić, lutkica ili nešto drugo).</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Vašim boravkom s djetetom u odgojnoj skupini ako procijenite da bi to djetetu pomoglo - poticanjem djeteta na samostalno istraživanje prostora i igračaka, ohrabrivanje na igru i druženje s drugom djecom i odgojiteljima...</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Razmjenjivanjem važnih informacija s odgojiteljima o djetetovom ponašanju i reagiranju (po potrebi usklađujte i dogovarajte nove pristupe i postupke s odgojiteljima). Također, za sva Vaša pitanja stoji Vam na raspolaganju ravnateljica i stručni tim.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Budite strpljivi s djetetom, pokažite razumijevanje za njegova ponašanja, za ono što čini i govori. Dopustite mu pričanje o onome što osjeća, što ga tišti... kako mu je bilo...</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Nastojite izbjegavati zabrane, naredbe i pitanja tipa 'Nemoj plakati!', 'Jesi li bio dobar?', 'Budi dobar!'...</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Planirajte zajedničko vrijeme - igrajte se s njime opuštajućih i omiljenih igara.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Izbjegavajte uvođenje novih promjena u njegovom životu (učenje novih ponašanja, navika i sl.)</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Normalne reakcije i ponašanja djeteta u razdoblju prilagodbe na vrtić su:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>plakanje (prilikom spremanja za vrtić, kod dolaska i tijekom boravka u grupi, prilikom odlaska kući...), protestiranje, razdražljivost, ispadi bijesa, povučenost, bezvoljnost, odbijanje jela, odlaska na spavanje, komunikacije...</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>može doći do regresije u ponašanju - odnosno dijete ne čini ono što je  prije moglo ili samostalno radilo (npr. dijete ponovo počne mokriti u krevet, sisati prst, tražiti dudu i sl.). Takve promjene u ponašanju prolaznog su karaktera te će nestati kada se dijete prilagodi novoj sredini, tj. kada se bude osjećalo sigurno.</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
Kod većine djece ovakve promjene javljaju se odmah na početku, a kod neke nakon 2 do 3 dana ili čak nakon tjedan dana boravka u jaslicama/vrtiću, kada dijete shvati da će jaslice/vrtić postati njegova svakodnevnica. Te reakcije trajati će sve dok dijete i njegov odgojitelj ne uspostave socio-emocionalnu vezu i razumijevanje. Taj period uspostavljanja socio-emocionalne veze i komunikacije nazivamo periodom prilagodbe. To je vrijeme u kojem se dijete, odgajatelj, ali i roditelji prilagođavaju novonastaloj situaciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Period trajanja prilagodbe ovisi o dobi djeteta (lakše se prilagođavaju starija djeca), karakteristikama temperamenta, načinu pripreme djeteta na polazak u vrtić, o redovitosti dolaženja u jaslice/vrtić tijekom prilagodbe... Tako kod  neke djece prilagodba traje od 10 do 15 tak dana, kod druge do mjesec dana, a rjeđi su čija prilagodba traje i duže. Važno je naglasiti da je trenutak rastanka krizni trenutak te se većina djece, nakon što roditelj ode, smiri i zaigra.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rastanak s djetetom ispred sobe mora biti kratak i srdačan, u ugodnom i veselom raspoloženju jer time dajete djetetu informaciju da je tu lijepo i da nema razloga za tugu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="01f3e6ea-35b2-11eb-8ce7-0242ac13002e" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prvi koraci u suradnji roditelja i vrtića
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Priprema za polazak u jaslice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prije polaska u jaslice, prošećite sa djetetom do objekta u koji će ići, pokažite mu prostor i djecu koja se tu igraju (ako su djeca na dvorištu), kažite mu kako će se i ono tako igrati, ako već poznajete neko dijete koje pohađa vrtić, možete to dijete zajedno dopratiti do skupine. Sa starijim djetetom možete zajedno ići odabrati nove stvari za vrtić (npr. kupiti  nove papuče).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svakodnevno djetetu pričajte o tome kako će ono dok ste vi na poslu, biti u vrtiću sa drugom djecom/prijateljima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Učite dijete da samo spava u svom krevetu, samostalno jede žlicom i pije iz čaše (nakon 1,5 godine), ne miksajte hranu, dvogodišnjake osamostaljujte kod svlačenja, oblačenja, obavljanja higijene.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Radite na socijalizaciji djeteta – boravite među drugom djecom i pokušajte ga navikavati na kratko odvajanje od Vas sa poznatim odraslim osobama. Potičite ga na slobodno izražavanje vlastitih potreba (kad je gladno, žedno…). U jaslicama/vrtiću odgajatelji nastavljaju zajedno s vama raditi na samostalnosti i socijalizaciji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Preporučljivo je ne nositi igračke u vrtić, osim jedne – prijelaznog objekta, na koju je dijete jako vezano. To može biti krpica, jastuk, plišana igračka. Više igračaka ometa djecu u aktivnostima, nisu spremna svoju igračku dijeliti s drugima pa dolazi do nepotrebnih sukoba.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imenom označite djetetove stvari (dude, bočice, čaše, papuče, cipele, jakne, kape, igračku…).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Očekivanja i suradnja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Imajte realna očekivanja od djeteta (npr. dijete vjerojatno hranu koju ne voli kod kuće, neće jesti niti u vrtiću).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Svaka obitelj ima svoja pravila i običaje. Vrtić je kolektiv i ima svoja pravila, ritam rada i osobitosti,  budite spremni na poštivanje pravila vrtića. Ukoliko ste u nedoumici, raspitajte se kod odgajatelja o tome što im je važno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgajatelji su obrazovani stručnjaci za odgoj djece. Oni su tu zbog djece i brinu se za njihovo zdravlje, odgoj i obrazovanje. Slobodno pitajte odgajatelje sve što vas zanima, iznesite im ako imate kakav problem, surađujte vezano uz odgoj, slobodno i s povjerenjem pitajte odgajatelja za profesionalan savjet. Uz odgajatelje za vas su tu još i ravnateljica i stručni tim vrtića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgajatelji vide vaše dijete iz drugačije perspektive i imaju cjelovit uvid u ponašanje i razvoj vašeg djeteta dok ono nije s vama. Vjerujte njihovim procjenama i savjetima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom godine može doći do promjene odgajateljica  (zbog npr. bolovanja ili sudjelovanja na stručnom usavršavanju te promjena u organizaciji rada Vrtića), budite spremni na to i obratite  se s povjerenjem novom odgajatelju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom godišnjih odmora ili blagdana dolazi do promjena u organizaciji rada, odgojne skupine se spajaju, ponekad djeca prelaze u drugi objekt, njihove odgojiteljice ne rade. Vrtić je u te dane otvoren za svu djecu, ali kao i vi, dijete ima pravo na godišnji odmor od Vrtića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Prilagodba
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ono što najviše tijekom prilagodbe pomaže vašem djetetu je poštivanje dogovora s odgajateljem (poštujte dogovoreno vrijeme dolaska i odlaska, savjete odgajatelja vezano uz način rastanka od Vas i sl.) - adaptacijska kriza će proći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Vaše dijete ima vlastite navike, interese i tipična ponašanja koja odgajatelj uočava. Kako biste djetetu olakšali i ubrzali proces prilagodbe, otvoreno i iskreno podijelite s odgajateljima važne informacije o djetetu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Opustite se, dođite smireni i s povjerenjem u odgajatelja jer djeca prepoznaju osjećaje. Ako ste nesigurni i zabrinuti i Vaše dijete će se tako osjećati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za kratko vrijeme dok ste s njim u garderobi, budite posvećeni djetetu i komunicirajte s njim.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rastanak treba biti kratak i srdačan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nakon povratka iz vrtića provodite više vremena s djetetom. Igrajte se, pričajte priče, prošećite do parka i radite ono što volite.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>Preuzeto s: Dječji vrtić "Bukovac"<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(<ulink url="http://www.vrtic-bukovac.hr">www.vrtic-bukovac.hr</ulink>)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: <ulink url="http://www.flickr.com/photos/criminalintent/5963265978/">Lars Plougmann</ulink> / <ulink url="http://foter.com/">Foter</ulink> / <ulink url="http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/">CC BY-SA</ulink>
</para>

Prvi djetetov odlazak u jaslice/vrtić Kako dijete najlakše priviknuti na odlazak u vrtić Polazak u vrtić je stresno razdoblje i za dijete i za roditelje, jer je to najčešće prvo odvajanje djece od roditelja. Dijete se mora prilagoditi na novu sredinu i nove odrasle te njegova svakidašnja ravnoteža postaje narušena što dovodi do promjena u njegovom ponašanju.
   
Stoga je važno pripremiti dijete za tu veliku promjenu i pomoći mu da vrati svoju narušenu sigurnost, a to je moguće:


   
      Razgovorom: tko ga sve čeka u vrtiću (teta koja će o njemu brinuti dok tata i mama rade, koja će mu pomagati, pričati priče, pomaziti se s njim…). Potrebno je biti konkretan i realan  – u vrtiću nije sve super: tu se dijeli pažnja, prostor i igračke.
   


   
      Skraćenim boravkom djeteta u skupini prvih dana (tjedan dana do dva) uz postepeno produžavanje tog vremena.
   


   
      Redovitim dovođenjem, osobito tijekom prvih mjesec-dva. Kontinuiranim dolascima dajete djetetu priliku da stekne sigurnost i povjerenje, te ostvari emocionalnu bliskost s odgojiteljima.
   


   
      Nošenjem omiljenog predmeta ili igračke za koju je dijete vezano (dudica, dekica, gaza, medvjedić, lutkica ili nešto drugo).
   


   
      Vašim boravkom s djetetom u odgojnoj skupini ako procijenite da bi to djetetu pomoglo - poticanjem djeteta na samostalno istraživanje prostora i igračaka, ohrabrivanje na igru i druženje s drugom djecom i odgojiteljima...
   


   
      Razmjenjivanjem važnih informacija s odgojiteljima o djetetovom ponašanju i reagiranju (po potrebi usklađujte i dogovarajte nove pristupe i postupke s odgojiteljima). Također, za sva Vaša pitanja stoji Vam na raspolaganju ravnateljica i stručni tim.
   


   
      Budite strpljivi s djetetom, pokažite razumijevanje za njegova ponašanja, za ono što čini i govori. Dopustite mu pričanje o onome što osjeća, što ga tišti... kako mu je bilo...
   


   
      Nastojite izbjegavati zabrane, naredbe i pitanja tipa 'Nemoj plakati!', 'Jesi li bio dobar?', 'Budi dobar!'...
   


   
      Planirajte zajedničko vrijeme - igrajte se s njime opuštajućih i omiljenih igara.
   


   
      Izbjegavajte uvođenje novih promjena u njegovom životu (učenje novih ponašanja, navika i sl.)
   


   
   Normalne reakcije i ponašanja djeteta u razdoblju prilagodbe na vrtić su:


   
      plakanje (prilikom spremanja za vrtić, kod dolaska i tijekom boravka u grupi, prilikom odlaska kući...), protestiranje, razdražljivost, ispadi bijesa, povučenost, bezvoljnost, odbijanje jela, odlaska na spavanje, komunikacije...
   


   
      može doći do regresije u ponašanju - odnosno dijete ne čini ono što je  prije moglo ili samostalno radilo (npr. dijete ponovo počne mokriti u krevet, sisati prst, tražiti dudu i sl.). Takve promjene u ponašanju prolaznog su karaktera te će nestati kada se dijete prilagodi novoj sredini, tj. kada se bude osjećalo sigurno.
   


Kod većine djece ovakve promjene javljaju se odmah na početku, a kod neke nakon 2 do 3 dana ili čak nakon tjedan dana boravka u jaslicama/vrtiću, kada dijete shvati da će jaslice/vrtić postati njegova svakodnevnica. Te reakcije trajati će sve dok dijete i njegov odgojitelj ne uspostave socio-emocionalnu vezu i razumijevanje. Taj period uspostavljanja socio-emocionalne veze i komunikacije nazivamo periodom prilagodbe. To je vrijeme u kojem se dijete, odgajatelj, ali i roditelji prilagođavaju novonastaloj situaciji.
   
Period trajanja prilagodbe ovisi o dobi djeteta (lakše se prilagođavaju starija djeca), karakteristikama temperamenta, načinu pripreme djeteta na polazak u vrtić, o redovitosti dolaženja u jaslice/vrtić tijekom prilagodbe... Tako kod  neke djece prilagodba traje od 10 do 15 tak dana, kod druge do mjesec dana, a rjeđi su čija prilagodba traje i duže. Važno je naglasiti da je trenutak rastanka krizni trenutak te se većina djece, nakon što roditelj ode, smiri i zaigra.
   
Rastanak s djetetom ispred sobe mora biti kratak i srdačan, u ugodnom i veselom raspoloženju jer time dajete djetetu informaciju da je tu lijepo i da nema razloga za tugu.
   
 


   


   
   
   Prvi koraci u suradnji roditelja i vrtića
   
   
   Priprema za polazak u jaslice
   
   
Prije polaska u jaslice, prošećite sa djetetom do objekta u koji će ići, pokažite mu prostor i djecu koja se tu igraju (ako su djeca na dvorištu), kažite mu kako će se i ono tako igrati, ako već poznajete neko dijete koje pohađa vrtić, možete to dijete zajedno dopratiti do skupine. Sa starijim djetetom možete zajedno ići odabrati nove stvari za vrtić (npr. kupiti  nove papuče).
   
Svakodnevno djetetu pričajte o tome kako će ono dok ste vi na poslu, biti u vrtiću sa drugom djecom/prijateljima.
   
Učite dijete da samo spava u svom krevetu, samostalno jede žlicom i pije iz čaše (nakon 1,5 godine), ne miksajte hranu, dvogodišnjake osamostaljujte kod svlačenja, oblačenja, obavljanja higijene.
   
Radite na socijalizaciji djeteta – boravite među drugom djecom i pokušajte ga navikavati na kratko odvajanje od Vas sa poznatim odraslim osobama. Potičite ga na slobodno izražavanje vlastitih potreba (kad je gladno, žedno…). U jaslicama/vrtiću odgajatelji nastavljaju zajedno s vama raditi na samostalnosti i socijalizaciji.
   
Preporučljivo je ne nositi igračke u vrtić, osim jedne – prijelaznog objekta, na koju je dijete jako vezano. To može biti krpica, jastuk, plišana igračka. Više igračaka ometa djecu u aktivnostima, nisu spremna svoju igračku dijeliti s drugima pa dolazi do nepotrebnih sukoba.
   
Imenom označite djetetove stvari (dude, bočice, čaše, papuče, cipele, jakne, kape, igračku…).
   
   
   Očekivanja i suradnja
   
   
Imajte realna očekivanja od djeteta (npr. dijete vjerojatno hranu koju ne voli kod kuće, neće jesti niti u vrtiću).
   
Svaka obitelj ima svoja pravila i običaje. Vrtić je kolektiv i ima svoja pravila, ritam rada i osobitosti,  budite spremni na poštivanje pravila vrtića. Ukoliko ste u nedoumici, raspitajte se kod odgajatelja o tome što im je važno.
   
Odgajatelji su obrazovani stručnjaci za odgoj djece. Oni su tu zbog djece i brinu se za njihovo zdravlje, odgoj i obrazovanje. Slobodno pitajte odgajatelje sve što vas zanima, iznesite im ako imate kakav problem, surađujte vezano uz odgoj, slobodno i s povjerenjem pitajte odgajatelja za profesionalan savjet. Uz odgajatelje za vas su tu još i ravnateljica i stručni tim vrtića.
   
Odgajatelji vide vaše dijete iz drugačije perspektive i imaju cjelovit uvid u ponašanje i razvoj vašeg djeteta dok ono nije s vama. Vjerujte njihovim procjenama i savjetima.
   
Tijekom godine može doći do promjene odgajateljica  (zbog npr. bolovanja ili sudjelovanja na stručnom usavršavanju te promjena u organizaciji rada Vrtića), budite spremni na to i obratite  se s povjerenjem novom odgajatelju.
   
Tijekom godišnjih odmora ili blagdana dolazi do promjena u organizaciji rada, odgojne skupine se spajaju, ponekad djeca prelaze u drugi objekt, njihove odgojiteljice ne rade. Vrtić je u te dane otvoren za svu djecu, ali kao i vi, dijete ima pravo na godišnji odmor od Vrtića.
   
   
   Prilagodba
   
   
Ono što najviše tijekom prilagodbe pomaže vašem djetetu je poštivanje dogovora s odgajateljem (poštujte dogovoreno vrijeme dolaska i odlaska, savjete odgajatelja vezano uz način rastanka od Vas i sl.) - adaptacijska kriza će proći.
   
Vaše dijete ima vlastite navike, interese i tipična ponašanja koja odgajatelj uočava. Kako biste djetetu olakšali i ubrzali proces prilagodbe, otvoreno i iskreno podijelite s odgajateljima važne informacije o djetetu.
   
Opustite se, dođite smireni i s povjerenjem u odgajatelja jer djeca prepoznaju osjećaje. Ako ste nesigurni i zabrinuti i Vaše dijete će se tako osjećati.
   
Za kratko vrijeme dok ste s njim u garderobi, budite posvećeni djetetu i komunicirajte s njim.
   
Rastanak treba biti kratak i srdačan.
   
Nakon povratka iz vrtića provodite više vremena s djetetom. Igrajte se, pričajte priče, prošećite do parka i radite ono što volite.
 

Preuzeto s: Dječji vrtić "Bukovac"
(www.vrtic-bukovac.hr)Foto: Lars Plougmann / Foter / CC BY-SA
 žena.hr 

Prvi djetetov odlazak u jaslice/vrtić

<para> No mnoge žene pitaju se da li su neki zahvati, poput rendgenskog snimanja ili izbjeljivanja primjenom lampi i lasera, sigurni za bebu u trbuhu zbog zračenja. Prema najnovijim smjernicama Američkog koledža opstetričara i ginekologa, trudnice nemaju razloga za brigu i poželjno je da bilo kakav problem s oralnim zdravljem što prije izliječe.</para>
<para>Osim toga, od sada će upravo ginekolozi u SAD-u kod prvog narednog posjeta svakoj ženi napraviti i prenatalni rutinski oralni pregled te je po potrebi uputiti na daljnje liječenje kod stomatologa.</para>
<para>"Ove nove preporuke tiču se briga koje opstetričari, ginekolozi, stomatolozi, ali i pacijenti imaju vezano za pitanje je li tijekom trudnoće sigurno poduzimati neke zahvate na zubima", kazala je dr. Diana Cheng, članica spomenutog Koledža i potpredsjednica komisije koja je donijela spomenute preporuke.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Problemi s oralnim zdravljem povezani su s mnogim drugim bolestima, uključujući i bolesti srca, dijabetes i infekcije respiratornog sustava. "Želimo da opstetričari i ginekolozi rutinski savjetuju sve svoje pacijentice, uključujući i trudnice, o važnosti oralnog zdravlja za njihovo sveopće zdravlje", kazala je dr. Cheng.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tijekom trudnoće dolazi do niza promjena u ženinu organizmu te se često javljaju problemi sa zdravljem zubi poput: gingivitisa (upala desni), karijesa (truljenja zuba) i periodontitis (proširenje upale desni na potporna tkiva zuba). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Rutinska čišćenja zubi, rendgensko snimanje i lokalna anestezija sigurni su zahvati tijekom trudnoće", kaže dr. Cheng. "Trudnoća nije razlog zbog kojeg ne bi mogli liječiti zube od karijesa i drugih oboljenja, jer odgađanje tretmana može samo dovesti do dodatnih komplikacija". Na taj način sprječava se i prijenos bakterija s majke na bebu te se smanjuje rizik od razvoja karijesa kod djeteta kasnije u životu, kažu stručnjaci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ono što može pomoći tijekom trudnoće kao prevencija razvoja karijesa i drugih orlanih oboljenja je smanjivanje unosa jednostavnih šećera putem hrane i sokova, redovito pranje zubi s pastom za zube koja sadrži fluor, čišćenje zubi zubnim koncem i posjet stomatologu dva puta godišnje. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trudnice koje puno povraćaju ili imaju jaku žgaravicu, zube mogu zaštititi korištenjem antacida i pranjem sodom birkabonom (jedna manja čajna žličica sode bikarbone otopi se u šalici vode i tom se otopinom četkaju zubi, a ta se otopina nikako ne smije gutati).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Spomenute smjernice objavljene su u novom broju stručnog časopisa "Obstetrics &amp; Gynecology".</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Rendgensko snimanje i izbjeljivanje zubi sigurni su zahvati i tijekom trudnoće Poznato je da žena tijekom trudnoće ne smije zapostaviti zdravlje svojih zubi, ako zbog ničeg drugog, onda zbog dobrobiti i zdravlja svog djeteta.  No mnoge žene pitaju se da li su neki zahvati, poput rendgenskog snimanja ili izbjeljivanja primjenom lampi i lasera, sigurni za bebu u trbuhu zbog zračenja. Prema najnovijim smjernicama Američkog koledža opstetričara i ginekologa, trudnice nemaju razloga za brigu i poželjno je da bilo kakav problem s oralnim zdravljem što prije izliječe.
Osim toga, od sada će upravo ginekolozi u SAD-u kod prvog narednog posjeta svakoj ženi napraviti i prenatalni rutinski oralni pregled te je po potrebi uputiti na daljnje liječenje kod stomatologa.
"Ove nove preporuke tiču se briga koje opstetričari, ginekolozi, stomatolozi, ali i pacijenti imaju vezano za pitanje je li tijekom trudnoće sigurno poduzimati neke zahvate na zubima", kazala je dr. Diana Cheng, članica spomenutog Koledža i potpredsjednica komisije koja je donijela spomenute preporuke.
   Problemi s oralnim zdravljem povezani su s mnogim drugim bolestima, uključujući i bolesti srca, dijabetes i infekcije respiratornog sustava. "Želimo da opstetričari i ginekolozi rutinski savjetuju sve svoje pacijentice, uključujući i trudnice, o važnosti oralnog zdravlja za njihovo sveopće zdravlje", kazala je dr. Cheng.
   Tijekom trudnoće dolazi do niza promjena u ženinu organizmu te se često javljaju problemi sa zdravljem zubi poput: gingivitisa (upala desni), karijesa (truljenja zuba) i periodontitis (proširenje upale desni na potporna tkiva zuba).  
   "Rutinska čišćenja zubi, rendgensko snimanje i lokalna anestezija sigurni su zahvati tijekom trudnoće", kaže dr. Cheng. "Trudnoća nije razlog zbog kojeg ne bi mogli liječiti zube od karijesa i drugih oboljenja, jer odgađanje tretmana može samo dovesti do dodatnih komplikacija". Na taj način sprječava se i prijenos bakterija s majke na bebu te se smanjuje rizik od razvoja karijesa kod djeteta kasnije u životu, kažu stručnjaci.
   Ono što može pomoći tijekom trudnoće kao prevencija razvoja karijesa i drugih orlanih oboljenja je smanjivanje unosa jednostavnih šećera putem hrane i sokova, redovito pranje zubi s pastom za zube koja sadrži fluor, čišćenje zubi zubnim koncem i posjet stomatologu dva puta godišnje. 
   Trudnice koje puno povraćaju ili imaju jaku žgaravicu, zube mogu zaštititi korištenjem antacida i pranjem sodom birkabonom (jedna manja čajna žličica sode bikarbone otopi se u šalici vode i tom se otopinom četkaju zubi, a ta se otopina nikako ne smije gutati).
   Spomenute smjernice objavljene su u novom broju stručnog časopisa "Obstetrics &amp; Gynecology".

   
   
 Klinfo.hr 

520e0d93bbd54

Rendgensko snimanje i izbjeljivanje zubi sigurni su zahvati i tijekom trudnoće

<para>Znanstvena istraživanja iz dana u dan potvrđuju dinamičnu prirodu majčina mlijeka. Danas je sve poznatije da se sastav majčina mlijeka mijenja s vremenom, prilagođavajući se tako promjenama potreba rastućeg dojenčeta.1-3 Ono što je danas manje poznato je da postoji razlika u sastavu majčina mlijeka namijenjenog dječacima u odnosu na majčino mlijeko namijenjeno djevojčicama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Prvu usporedbu energetskih i hranjivih sastojaka mlijeka majki koje su rodile dječaka i onih koje su rodile djevojčicu napravili su Powe i suradnici 2010. godine. U njihovo istraživanje bilo je uključeno dvadeset pet dobro uhranjenih majki dojenčadi u dobi od 2-5 mjeseci i to 13 majki dječaka i 12 majki djevojčica.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sukladno očekivanjima, rezultati su pokazali kako je sama gustoća majčina mlijeka bila je izuzetno raznolika, ali ono što je iznenadilo istražitelje jesu rezultati koji potvrđuju da sastav majčina mlijeka varira ovisno o tome je li novorođenče dječak ili djevojčica. Tako je u mlijeku majki dječaka utvrđena  veća koncentracija energije u odnosu na mlijeko majki djevojčica. Kada se pogleda prosječna konzumacija majčina mlijeka od 788 ml/dan, to znači da muška dojenčad u prosjeku dobiva skoro 200 kcal/dan više od ženske dojenčadi. Ova razlika u sadržaju kalorija zasnovana je na većem sadržaju proteina i masti, premda mehanizam kojim spol utječe na sastav mlijeka nije bio predmet istraživanja u studiji.4        <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Veći sadržaj energije u majčinu mlijeku za dječake može biti povezan s njihovom višom stopom rasta.  
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ne iznenađuje da su dječaci u studiji dobivali više na težini od djevojčica, počevši od rođenja nadalje. Viša stopa rasta (težina i dužina) dječaka u usporedbi s djevojčicama prikazana je i u grafikonima rasta Svjetske zdravstvene organizacije, koji su zasnovani na razvoju dojenčadi koja su se hranila majčinom mlijekom.5<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="17209284-35b2-11eb-b767-0242ac13003a" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Grafikoni rasta Svjetske zdravstvene organizacije za djevojčice (lijevo) i dječake (desno)      </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Znanstvenici danas znaju da sadržaj proteina u majčinu mlijeku različitih vrsta ovisi o brzini rasta njihovog potomstva. Sadržaj proteina majčina mlijeka mijenja se i s brzinom rasta za vrijeme dojenja, smanjujući se kako stopa rasta dojenčeta pada za vrijeme prvih mjeseci života. Veći sadržaj energije i proteina majčina mlijeka stoga bi mogao predstavljati prilagodbu genetički određenoj nadmoćnoj stopi rasta muške dojenčadi. Sukladno ovom zaključku, dječaci nisu privilegirani; jednostavno ih se hrani sukladno njihovim potrebama, baš kao i djevojčice.1-4      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Predanost Nestléa istraživanju prehrane dojenčadi    
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Istraživanje sastava hranjivih tvari majčina mlijeka neprestano je u tijeku i mnogo toga još moramo naučiti. Potrebno je provesti daljnja istraživanja kako bi se potvrdili rezultati studije Powea i njegovih suradnika te da bi se vidjelo je li potrebno uzeti u obzir različite potrebe muške i ženske dojenčadi, koje osiguravaju njihov rast prilikom razvoja hrane za dojenčad. Nestlé vjeruje da je majčino mlijeko najbolje za svako dijete i neprestano istražuje njegova jedinstvena svojstva. Nestlé je predan osiguranju najbolje prehrane za svu dojenčad i vjeruje da će razumijevanje sastava majčina mlijeka pomoći u osiguranju koristi za svu dojenčad, čak i za onu koju nije moguće dojiti.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija potražite na: <ulink url="http://www.bebe-nestle.hr/">http://www.bebe-nestle.hr/</ulink>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
     <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Reference<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Lönnerdal B: Proteini majčina mlijeka: Ključne komponente za biološku aktivnost majčina mlijeka.  U: Pickering et al., eds Zaštita dojenčadi putem majčina mlijeka: Kluwer Academic/Plenum Nakladnici  2004: 11-25<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Saarela T, Kakkonen J, Koivisto M: Makronutrijentski i energetski sastojci u frakcijama majčina mlijeka za vrijeme prvih 6 mjeseci dojenja.  Acta Paediatrica Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Van´t  Hof MA, Haschke F, Darvay S: Reference Euro-rasta u svezi povećanja dužine, težine, te opsega glave i ruku.  J. Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Powe CE, Knott CD, Cankin-Brittain N, et al.: Spol novorođenčeta pretkazuje energetski sadržaj majčina mlijeka.  AM J Hum Niol. 2010: 22 (1): 50-54<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Standardi za rast djece Svjetske zdravstvene organizacije: Dužina/Visina za određenu dob, Težina za određenu dob, Težina u odnosu na dužinu, Težina u odnosu na visinu, Indeks tjelesne mase za određenu dob: Metode i razvoj. Ženeva, Švicarska: Svjetska zdravstvena organizacija; 2006. http://www.who.int/childgrowth/standards/technical_report/en/index.html                  </para>

Majčino mlijeko prilagođeno je spolu dojenčeta Postoji razlika u sastavu majčina mlijeka za dječake i onog za djevojčice Znanstvena istraživanja iz dana u dan potvrđuju dinamičnu prirodu majčina mlijeka. Danas je sve poznatije da se sastav majčina mlijeka mijenja s vremenom, prilagođavajući se tako promjenama potreba rastućeg dojenčeta.1-3 Ono što je danas manje poznato je da postoji razlika u sastavu majčina mlijeka namijenjenog dječacima u odnosu na majčino mlijeko namijenjeno djevojčicama.
   
Prvu usporedbu energetskih i hranjivih sastojaka mlijeka majki koje su rodile dječaka i onih koje su rodile djevojčicu napravili su Powe i suradnici 2010. godine. U njihovo istraživanje bilo je uključeno dvadeset pet dobro uhranjenih majki dojenčadi u dobi od 2-5 mjeseci i to 13 majki dječaka i 12 majki djevojčica.
   
Sukladno očekivanjima, rezultati su pokazali kako je sama gustoća majčina mlijeka bila je izuzetno raznolika, ali ono što je iznenadilo istražitelje jesu rezultati koji potvrđuju da sastav majčina mlijeka varira ovisno o tome je li novorođenče dječak ili djevojčica. Tako je u mlijeku majki dječaka utvrđena  veća koncentracija energije u odnosu na mlijeko majki djevojčica. Kada se pogleda prosječna konzumacija majčina mlijeka od 788 ml/dan, to znači da muška dojenčad u prosjeku dobiva skoro 200 kcal/dan više od ženske dojenčadi. Ova razlika u sadržaju kalorija zasnovana je na većem sadržaju proteina i masti, premda mehanizam kojim spol utječe na sastav mlijeka nije bio predmet istraživanja u studiji.4        
     
   Veći sadržaj energije u majčinu mlijeku za dječake može biti povezan s njihovom višom stopom rasta.  
   
   
Ne iznenađuje da su dječaci u studiji dobivali više na težini od djevojčica, počevši od rođenja nadalje. Viša stopa rasta (težina i dužina) dječaka u usporedbi s djevojčicama prikazana je i u grafikonima rasta Svjetske zdravstvene organizacije, koji su zasnovani na razvoju dojenčadi koja su se hranila majčinom mlijekom.5
   
 


   
   
Grafikoni rasta Svjetske zdravstvene organizacije za djevojčice (lijevo) i dječake (desno)      

   
   
   Znanstvenici danas znaju da sadržaj proteina u majčinu mlijeku različitih vrsta ovisi o brzini rasta njihovog potomstva. Sadržaj proteina majčina mlijeka mijenja se i s brzinom rasta za vrijeme dojenja, smanjujući se kako stopa rasta dojenčeta pada za vrijeme prvih mjeseci života. Veći sadržaj energije i proteina majčina mlijeka stoga bi mogao predstavljati prilagodbu genetički određenoj nadmoćnoj stopi rasta muške dojenčadi. Sukladno ovom zaključku, dječaci nisu privilegirani; jednostavno ih se hrani sukladno njihovim potrebama, baš kao i djevojčice.1-4      
   
   Predanost Nestléa istraživanju prehrane dojenčadi    
   
   
Istraživanje sastava hranjivih tvari majčina mlijeka neprestano je u tijeku i mnogo toga još moramo naučiti. Potrebno je provesti daljnja istraživanja kako bi se potvrdili rezultati studije Powea i njegovih suradnika te da bi se vidjelo je li potrebno uzeti u obzir različite potrebe muške i ženske dojenčadi, koje osiguravaju njihov rast prilikom razvoja hrane za dojenčad. Nestlé vjeruje da je majčino mlijeko najbolje za svako dijete i neprestano istražuje njegova jedinstvena svojstva. Nestlé je predan osiguranju najbolje prehrane za svu dojenčad i vjeruje da će razumijevanje sastava majčina mlijeka pomoći u osiguranju koristi za svu dojenčad, čak i za onu koju nije moguće dojiti.    
   
Više informacija potražite na: http://www.bebe-nestle.hr/.
     Reference1. Lönnerdal B: Proteini majčina mlijeka: Ključne komponente za biološku aktivnost majčina mlijeka.  U: Pickering et al., eds Zaštita dojenčadi putem majčina mlijeka: Kluwer Academic/Plenum Nakladnici  2004: 11-25
2. Saarela T, Kakkonen J, Koivisto M: Makronutrijentski i energetski sastojci u frakcijama majčina mlijeka za vrijeme prvih 6 mjeseci dojenja.  Acta Paediatrica Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47
3. Van´t  Hof MA, Haschke F, Darvay S: Reference Euro-rasta u svezi povećanja dužine, težine, te opsega glave i ruku.  J. Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47
4. Powe CE, Knott CD, Cankin-Brittain N, et al.: Spol novorođenčeta pretkazuje energetski sadržaj majčina mlijeka.  AM J Hum Niol. 2010: 22 (1): 50-54
5. Standardi za rast djece Svjetske zdravstvene organizacije: Dužina/Visina za određenu dob, Težina za određenu dob, Težina u odnosu na dužinu, Težina u odnosu na visinu, Indeks tjelesne mase za određenu dob: Metode i razvoj. Ženeva, Švicarska: Svjetska zdravstvena organizacija; 2006. http://www.who.int/childgrowth/standards/technical_report/en/index.html                   žena.hr 

Majčino mlijeko prilagođeno je spolu dojenčeta

<para>Donedavno je skupno ljetovanje djece povezivano isključivo s tečajevima stranih jezika u ljetnim školama na moru ili socijalnim programima zbrinjavanja djece lošijeg imovinskog stanja. No u novije vrijeme razvilo se pravo tržište ljetnih kampova za djecu, a program se proširio. Osim učenja stranih jezika djeca se bave raznim sportovima i umjetničkim sadržajima; plesom, glazbom, glumom, likovnom umjetnošću…, a novost je program 'robinzonsko ljetovanje'.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zbog socijalizacije je dobro da djeca samostalno ljetuju, ali prije odluke poslati ili ne dijete u ljetni kamp, roditelj mora procijeniti koliko je ono spremno za takvo što. U novom broju ljetnog Lider trenda doznajte što koji kampovi nude, koji su preduvjeti da dijete pošaljete u ljetni kamp te što o tome misle psiholozi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 S
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="0b4e68b4-35b2-11eb-9bef-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>

Ovo ljeto želim biti Robinzon Ljetni dvobroj Lider trenda Donedavno je skupno ljetovanje djece povezivano isključivo s tečajevima stranih jezika u ljetnim školama na moru ili socijalnim programima zbrinjavanja djece lošijeg imovinskog stanja. No u novije vrijeme razvilo se pravo tržište ljetnih kampova za djecu, a program se proširio. Osim učenja stranih jezika djeca se bave raznim sportovima i umjetničkim sadržajima; plesom, glazbom, glumom, likovnom umjetnošću…, a novost je program 'robinzonsko ljetovanje'.
   
Zbog socijalizacije je dobro da djeca samostalno ljetuju, ali prije odluke poslati ili ne dijete u ljetni kamp, roditelj mora procijeniti koliko je ono spremno za takvo što. U novom broju ljetnog Lider trenda doznajte što koji kampovi nude, koji su preduvjeti da dijete pošaljete u ljetni kamp te što o tome misle psiholozi. 
   
   S
   
 


   
 žena.hr 

Ovo ljeto želim biti Robinzon

<para>Strah od liječnika? Ne i u veseloj čekaonici za pedijatrijsku ambulantu zaprešićkog Doma zdravlja!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bijeli zidovi čekaonice oslikani su šarenim motivima koji će mališanima uljepšati trenutke čekanja na odabranog pedijatra, ali ih i opustiti ukoliko osjećaju strah od liječničkog pregleda. Zaprešićku djecu ovim je zanimljivim poklonom razveselio brend Prospan, biljni sirup protiv kašlja, kojeg u Hrvatskoj zastupa tvrtka Salveo d.o.o.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Iako je okruženje u pedijatrijskim ordinacijama prijateljsko, dječji strah od liječnika je gotovo uobičajen i rijetko koje dijete ne strahuje od pregleda.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Svi smo kao djeca ponekad osjećali grč prije ulaska u ordinaciju pa našim najmlađima želimo olakšati taj osjećaj i osnažiti njihovo povjerenje u liječnika pedijatra. Nadamo se da će vesela čekaonica u Zaprešiću biti mjesto koje će i djecu i njihove roditelje nasmijati i opustiti prije ulaska u ordinaciju, kao i mjesto na koje će se rado vraćati kad god zatrebaju liječničku pomoć“, pojašnjava Mario Galzina iz tvrtke Salveo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1b4b395e-35b2-11eb-82f8-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zaprešićki pedijatri uz ravnatelja Doma zdravlja s oduševljenjem su prihvatili zamisao o uređenju dječje čekaonice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Djeca su oduševljena novim izgledom vesele čekaonice. Čim kroče u osvježeni, šareni prostor otkrivaju pojedinosti maštovitih crteža. Strah od pregleda i bolesti lakše je savladiv ako dijete ima pozitivan stav već pri dolasku u ordinaciju, a iznimno je važna i uloga roditelja koji poput kompasa djetetu trebaju pokazivati pravilne reakcije na životne situacije kao što su reakcije na bol i injekcije. Roditeljima često savjetujemo da djeci unaprijed mirno kažu ako će neki od zahvat biti malo neugodan, kako se djeca ne bi iznenadila i izgubila povjerenje i u njih i u liječnike. Najvažnije je da djeca znaju kako ćemi im mi liječnici pomoći da ozdrave, tu smo radi njih.“, savjetuje ravnatelj zaprešičkog Doma zdravlja Vinko Vučetić, dr.med.spec.radiolog.
</para>
<para>
Oslikavanje vesele čekaonice dječjeg dispanzera u Zaprešiću vodoperivim, neškodljivim premazima uz uređenje prostora trajalo je ukupno tri tjedna. U tu svrhu angažirana je zidoslikarica Martina Galjan čija je specijalnost upravo maštovito oslikavanje prostora:  </para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="24cef07e-35b2-11eb-b963-0242ac130022" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
„Poziv iz Prospana za oslikavanjem dječje čekaonice me iznimno razveselio. Poneka dječica su već vidjela iscrtane šarene motive kućica, ptičica i oblaka i nisu krila svoje oduševljenje. Čekaonice za liječničke preglede su uglavnom bijele boje koja često djeluje sterilno i prazno, ostavljajući djeci u percepciji prostora dovoljno mjesta za razvijanje strahova od pregleda koji ih čeka. Stoga smo upotrijebili šarene ali umirujuće boje poput zelene boje trave i plave boje neba, uz šarene motive koji mogu razigrati dječju maštu i skrenuti njihove misli od pregleda koji im slijedi. Prema reakcijama mališana Prospan je uspio u ovoj plemenitoj namjeri!“, napominje Galjan.</para>

Vesela čekaonica za djecu u Zaprešiću Roditelji odahnuli, opušteniji boravak djece prilikom čekanja na posjetu liječniku omogućio Prospan Strah od liječnika? Ne i u veseloj čekaonici za pedijatrijsku ambulantu zaprešićkog Doma zdravlja!
 
Bijeli zidovi čekaonice oslikani su šarenim motivima koji će mališanima uljepšati trenutke čekanja na odabranog pedijatra, ali ih i opustiti ukoliko osjećaju strah od liječničkog pregleda. Zaprešićku djecu ovim je zanimljivim poklonom razveselio brend Prospan, biljni sirup protiv kašlja, kojeg u Hrvatskoj zastupa tvrtka Salveo d.o.o.
 
Iako je okruženje u pedijatrijskim ordinacijama prijateljsko, dječji strah od liječnika je gotovo uobičajen i rijetko koje dijete ne strahuje od pregleda.
 
„Svi smo kao djeca ponekad osjećali grč prije ulaska u ordinaciju pa našim najmlađima želimo olakšati taj osjećaj i osnažiti njihovo povjerenje u liječnika pedijatra. Nadamo se da će vesela čekaonica u Zaprešiću biti mjesto koje će i djecu i njihove roditelje nasmijati i opustiti prije ulaska u ordinaciju, kao i mjesto na koje će se rado vraćati kad god zatrebaju liječničku pomoć“, pojašnjava Mario Galzina iz tvrtke Salveo.
 


   


 
Zaprešićki pedijatri uz ravnatelja Doma zdravlja s oduševljenjem su prihvatili zamisao o uređenju dječje čekaonice.
 
„Djeca su oduševljena novim izgledom vesele čekaonice. Čim kroče u osvježeni, šareni prostor otkrivaju pojedinosti maštovitih crteža. Strah od pregleda i bolesti lakše je savladiv ako dijete ima pozitivan stav već pri dolasku u ordinaciju, a iznimno je važna i uloga roditelja koji poput kompasa djetetu trebaju pokazivati pravilne reakcije na životne situacije kao što su reakcije na bol i injekcije. Roditeljima često savjetujemo da djeci unaprijed mirno kažu ako će neki od zahvat biti malo neugodan, kako se djeca ne bi iznenadila i izgubila povjerenje i u njih i u liječnike. Najvažnije je da djeca znaju kako ćemi im mi liječnici pomoći da ozdrave, tu smo radi njih.“, savjetuje ravnatelj zaprešičkog Doma zdravlja Vinko Vučetić, dr.med.spec.radiolog.


Oslikavanje vesele čekaonice dječjeg dispanzera u Zaprešiću vodoperivim, neškodljivim premazima uz uređenje prostora trajalo je ukupno tri tjedna. U tu svrhu angažirana je zidoslikarica Martina Galjan čija je specijalnost upravo maštovito oslikavanje prostora:  

   
   


 
„Poziv iz Prospana za oslikavanjem dječje čekaonice me iznimno razveselio. Poneka dječica su već vidjela iscrtane šarene motive kućica, ptičica i oblaka i nisu krila svoje oduševljenje. Čekaonice za liječničke preglede su uglavnom bijele boje koja često djeluje sterilno i prazno, ostavljajući djeci u percepciji prostora dovoljno mjesta za razvijanje strahova od pregleda koji ih čeka. Stoga smo upotrijebili šarene ali umirujuće boje poput zelene boje trave i plave boje neba, uz šarene motive koji mogu razigrati dječju maštu i skrenuti njihove misli od pregleda koji im slijedi. Prema reakcijama mališana Prospan je uspio u ovoj plemenitoj namjeri!“, napominje Galjan. žena.hr 

Vesela čekaonica za djecu u Zaprešiću

<para>Ispravan razvoj stopala iznimno je važan za razvoj kralješnice i pravilno držanje tijela. Zato je od najranije dobi potrebno voditi računa da djetetova obuća bude adekvatne veličine i izrađena od kvalitetnih prirodnih materijala. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kada djetetu kupiti prve cipelice?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Trebaju li djeca cipele i prije nego prohodaju? Stručnjaci tvrde da je najbolje da djeca prohodaju bosa. Potičite dijete da hoda boso po kući jer će na taj način razviti i ojačati svoja stopala. Hodanje po travi i pijesku još je bolje: Ako ste u mogućnosti, bebi i to omogućite. Prije nego beba počne samostalno stajati i činiti prve korake, nema potrebe da joj kupujete cipelice jer su do tada dovoljne samo čarape. Dakle, idealno vrijeme za kupnju prvih cipelica jest kada dijete prohoda ili kada počne stabilno stajati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cipela ne smije biti pretijesna kako ne bi sprječavala rast i razvoj stopala, ali ne smije biti ni prevelika jer na taj način ne omogućuje pravilnu potporu nježnog dječjeg stopala. Nošenje uske i neodgovarajuće obuće može dovesti do nepravilnog rasta kostiju, mišića i ligamenata što može uzrokovati anomaliju u razvoju odraslog stopala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razvoj djetetova stopala
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dječje stopalo raste vrlo brzo i obuća postane premala već kroz nekoliko mjeseci. Zato treba mjesečno provjeravati obuću. Možete očekivati da ćete u početku svakih 3 do 6 mjeseci djetetu kupovati nove cipele, odnosno za svako godišnje doba. Stopalo najbrže raste u prvoj godini života, a od 16. do 18. mjeseca izraste za pola broja. Nakon treće godine života rast stopala usporava, otprilike svaka tri mjeseca izraste za pola broja cipele. Djeci u dobi od tri do šest godina veličinu je dovoljno provjeravati svakih četiri do šest mjeseci.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Cipele za djecu trebaju biti napravljene od prirodnih materijala, pazite da budu mekane i elastične kako bi stopalima pružile ravnotežu. No, ne smiju biti premekane jer neće pružiti stabilnost, ali ni suviše tvrde da ne bi sprječavale savijanje stopala. Cipela ne smije stezati stopalo, a naprijed treba biti dovoljno široka da prsti nisu savijeni niti stisnuti tako da se dijete može normalno kretati. Prirodni materijali najbolji su izbor jer omogućuju koži da diše.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Odabir odgovarajuće obuće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kod kupnje cipela pazite da budu odgovarajuće veličine kako bi se dijete u njima dobro osjećalo i kako mu ne bi sputavale nogu. Neka ne budu prevelike. U prevelikoj cipeli stopalo šeta pa se dijete nepravilno oslanja. To može dovesti do nepravilnog hoda i deformiteta stopala koje je kasnije mnogo teže korigirati. Kada je obuća prevelika, djeca grče prste i tako se "zaustavljaju" što dovodi do kontraktura (skraćenja) tetiva, zbog čega se u nekim slučajevima moraju i operirati. Potpora za članak ne smije biti previsoka, pretvrda i ne smije fiksirati gležanj jer je na ovakav način rad mišića ograničen i ometa pokretljivost gležnja. Lagano povišeni modeli cipelica koji štite zglob idealan su odabir.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dječje stopalo je izuzetno osjetljivo, kosti i zglobovi su mekani, a mišići i tetive nedovoljno jaki da izdrže opterećenje težine tijela. Zato cipela mora preuzeti ulogu stabilizatora i spriječiti deformaciju stopala, a u isto vrijeme osigurati dovoljnu stabilnost da bi dijete hodalo. Cipelica treba biti anatomski oblikovana tako da stopalu pruža udobnost i zaštitu. Također je bitno da ima unutarnji uložak od mekanog i prirodnog materijala koji pruža dodatnu udobnost kod hodanja. Cipela treba imati nisku petu da bi se tjelesna težina ravnomjerno rasporedila na cijelo stopalo.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kupujte cipelice u specijaliziranim dućanima koji će vam ponuditi kvalitetnu, zdravu i udobnu obuću. U takvim dućanima će vam i prodavači  pomoći pri odabiru prvih cipelica za dijete te će na pravilan način izmjeriti veličinu djetetova stopala.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>(M.G.)</para>

Cipelice za prve korake Od najranije dobi važno je voditi računa o djetetovoj obući Ispravan razvoj stopala iznimno je važan za razvoj kralješnice i pravilno držanje tijela. Zato je od najranije dobi potrebno voditi računa da djetetova obuća bude adekvatne veličine i izrađena od kvalitetnih prirodnih materijala. 
   
   Kada djetetu kupiti prve cipelice?
   
   
Trebaju li djeca cipele i prije nego prohodaju? Stručnjaci tvrde da je najbolje da djeca prohodaju bosa. Potičite dijete da hoda boso po kući jer će na taj način razviti i ojačati svoja stopala. Hodanje po travi i pijesku još je bolje: Ako ste u mogućnosti, bebi i to omogućite. Prije nego beba počne samostalno stajati i činiti prve korake, nema potrebe da joj kupujete cipelice jer su do tada dovoljne samo čarape. Dakle, idealno vrijeme za kupnju prvih cipelica jest kada dijete prohoda ili kada počne stabilno stajati.
   
Cipela ne smije biti pretijesna kako ne bi sprječavala rast i razvoj stopala, ali ne smije biti ni prevelika jer na taj način ne omogućuje pravilnu potporu nježnog dječjeg stopala. Nošenje uske i neodgovarajuće obuće može dovesti do nepravilnog rasta kostiju, mišića i ligamenata što može uzrokovati anomaliju u razvoju odraslog stopala.
   
   Razvoj djetetova stopala
   
   
Dječje stopalo raste vrlo brzo i obuća postane premala već kroz nekoliko mjeseci. Zato treba mjesečno provjeravati obuću. Možete očekivati da ćete u početku svakih 3 do 6 mjeseci djetetu kupovati nove cipele, odnosno za svako godišnje doba. Stopalo najbrže raste u prvoj godini života, a od 16. do 18. mjeseca izraste za pola broja. Nakon treće godine života rast stopala usporava, otprilike svaka tri mjeseca izraste za pola broja cipele. Djeci u dobi od tri do šest godina veličinu je dovoljno provjeravati svakih četiri do šest mjeseci.
   
Cipele za djecu trebaju biti napravljene od prirodnih materijala, pazite da budu mekane i elastične kako bi stopalima pružile ravnotežu. No, ne smiju biti premekane jer neće pružiti stabilnost, ali ni suviše tvrde da ne bi sprječavale savijanje stopala. Cipela ne smije stezati stopalo, a naprijed treba biti dovoljno široka da prsti nisu savijeni niti stisnuti tako da se dijete može normalno kretati. Prirodni materijali najbolji su izbor jer omogućuju koži da diše.
   
   Odabir odgovarajuće obuće
   
   
Kod kupnje cipela pazite da budu odgovarajuće veličine kako bi se dijete u njima dobro osjećalo i kako mu ne bi sputavale nogu. Neka ne budu prevelike. U prevelikoj cipeli stopalo šeta pa se dijete nepravilno oslanja. To može dovesti do nepravilnog hoda i deformiteta stopala koje je kasnije mnogo teže korigirati. Kada je obuća prevelika, djeca grče prste i tako se "zaustavljaju" što dovodi do kontraktura (skraćenja) tetiva, zbog čega se u nekim slučajevima moraju i operirati. Potpora za članak ne smije biti previsoka, pretvrda i ne smije fiksirati gležanj jer je na ovakav način rad mišića ograničen i ometa pokretljivost gležnja. Lagano povišeni modeli cipelica koji štite zglob idealan su odabir.
   
Dječje stopalo je izuzetno osjetljivo, kosti i zglobovi su mekani, a mišići i tetive nedovoljno jaki da izdrže opterećenje težine tijela. Zato cipela mora preuzeti ulogu stabilizatora i spriječiti deformaciju stopala, a u isto vrijeme osigurati dovoljnu stabilnost da bi dijete hodalo. Cipelica treba biti anatomski oblikovana tako da stopalu pruža udobnost i zaštitu. Također je bitno da ima unutarnji uložak od mekanog i prirodnog materijala koji pruža dodatnu udobnost kod hodanja. Cipela treba imati nisku petu da bi se tjelesna težina ravnomjerno rasporedila na cijelo stopalo.
   
Kupujte cipelice u specijaliziranim dućanima koji će vam ponuditi kvalitetnu, zdravu i udobnu obuću. U takvim dućanima će vam i prodavači  pomoći pri odabiru prvih cipelica za dijete te će na pravilan način izmjeriti veličinu djetetova stopala.
   
 

(M.G.) M.G. 

Cipelice za prve korake

<para> Razne udruge roditelja u Americi prve su se pozabavile sadržajima koji se serviraju djeci i bebama putem tih aplikacija te tvrde da developeri raznim "edukativnim" igricama zapravo obnjajuju roditelje, jer one nemaju pozitivan utjecaj, ali bi vrijeme provedeno pred ekranom moglo imati negativan utjecaj na njihov razvoj.</para>
<para>Sve je počelo kada je 2006. godine grupacija pod nazivom The Campaign for a Commercial-Free Childhood (u slobodnom prijevodu Kampanja protiv komercijalizacije djetinjstva) javno prozvala The Baby Einstein Company i njihovu liniju multimedijalnih, interaktivnih proizvoda i igračaka "Baby Einstein" namijenjenih djeci starosti od 3 mjeseca do 3 godine. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim jake medijske kampanje protiv spomenutih proizvoda, podnesena je i službena prijava Američkoj federalnoj trgovinskoj komisiji protiv triju kompanija (Baby Einstein Company, Brainy Baby Company i BabyFirstTV) koje nude interaktivne proizvode i aplikacije za bebe zato što su varale potrošače u marketinškim porukama da su takvi sadržaji poželjni za intelektualni razvoj beba. Istovremeno, Američka akademija pedijatara preporučuje da se bebe do 2. rođendana u potpunosti makne od ekrana, bilo da se radi o televizoru, računalu ili mobilnom uređaju. Pritužba nije bila uvažena, ali su kompanije ipak bile prisiljene maknuti neke znanstveno vrlo upitne tvrdnje kod reklamiranja svojih proizvoda, kao npr. "Naš proizvod Baby Van Gogh može potaknuti zanimanje kod vaše bebe i naučiti ju prepoznavati boje". Istovremeno, roditelji su masovno vraćali "Baby Einstein" proizvode, a kompanija im je omogućila povrat novca.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No, grupacija The Campaign for a Commercial-Free Childhood nije stala na tome. Sada su se pozabavili i raznim tvrtkama koje nude aplikacije za bebe. Konkretno, traže od iste federalne trgovinske komisije da ispita mobilne aplikacije "Laugh and Learn" kompanije Fisher-Price i igrice kompanije Open Solutions kao što su "Baby Hear and Read" i "Baby First Puzzle". Ono što je sporno, ponovno su marketinške poruke kojima reklamiraju svoje aplikacije, a koje po njima nisu istinite i dovode roditelje u zabludu. Ovo je prva prijava te vrste protiv industrije mobilnih aplikacija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U grupaciji Campaign for a Commercial-Free Childhood tvrde da developeri pokušavaju obmanuti roditelje i navesti ih na mišljenje da su njihove aplikacije edukativne.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Sve što znanost zna o istraživanju mozga i razvoju djece naglašava da bebe treba držati podalje ekrana", kaže Susan Linn, direktorica grupacije. "Istraživanja pokazuju da su uređaji i sadržaji prezentirani putem ekrana zapravo neučinkovit način učenja kod beba. Ono što bebe trebaju za zdravi razvoj mozga su aktivna igra, kreativna igra ručicama i u direktnom kontaktu s najbližima".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Američka akademija pedijatara, čije smjernice i preporuke slijede pedijatri u mnogim razvijenim zemljama, uključujući i Hrvatsku, preporučuju da bebe što manje vremena provode pred ekranima, a djeca starija od dvije godine ne bi trebala gledati u ekran duže od sat ili maksimalno dva sata dnevno. Postoji i niz istraživanja o povezanosti razvoja beba i djece sa vremenom koji provode pred ekranom, ali ni jedno od njih nije pronašlo ništa pozitivnog u izlaganju beba u prvim mjsecima i godinama sadržajima na ekranima.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A što kažu prozvane kompanije?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U priopćenju za javnost, tvrtka Open Solutions kaže da nikada nisu tvrdili da elektronika može biti zamjena za stvarnu ljudsku interakciju te navode kako su dobili vrlo veliki broj pozitivnih kritika od strane roditelja, čije bebe se igraju njihovim aplikacijama.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, iz tvrtke poručuju da nikada ne govore kupcima "kupite ovu igricu jer će ona vaše dijete naučiti svemu". Njihova je pretpostavka da se djeca igraju s roditeljima/braćom/dadiljama te smatraju da njihove aplikacije mogu pomoći roditeljima na način da im pružaju alate kojima će zabaviti svoje bebe ili im pomoći da djeci predoče nove stvari, da čuju nove zvukove i slično.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fisher-Price za sad se nije očitovao o prijavi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Campaign for a Commercial-Free Childhood i njezini članovi smatraju da mnoge kompanije krše tzv. zakone o iskrenosti u oglašavanju kada tvrde da njihove aplikacije uče bebe novim vještinama (npr. da će aplikacija naučiti bebu dijelove tijela, nove riječi, abecedu ili brojati do 10, da će bebe poboljšati motoriku i logičko razmišljanje). <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ne postoji ni jedan dokaz da su mobilne aplikacije korisne, ali postoje neki dokazi da mogu biti štetne za razvoj beba, a to je ono što nas zabrinjava", kaže Susan Linn.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Aplikacije za bebe: velika i opasna obmana ili dobro sredstvo za učenje od najranije dobi? Na tržištu postoji more aplikacija za djecu, a veliki su hit i aplikacije za razne mobilne uređaje namijenjene bebama, odnosno aplikacije koje navodno bebama pomažu u razvoju i učenju.  Razne udruge roditelja u Americi prve su se pozabavile sadržajima koji se serviraju djeci i bebama putem tih aplikacija te tvrde da developeri raznim "edukativnim" igricama zapravo obnjajuju roditelje, jer one nemaju pozitivan utjecaj, ali bi vrijeme provedeno pred ekranom moglo imati negativan utjecaj na njihov razvoj.
Sve je počelo kada je 2006. godine grupacija pod nazivom The Campaign for a Commercial-Free Childhood (u slobodnom prijevodu Kampanja protiv komercijalizacije djetinjstva) javno prozvala The Baby Einstein Company i njihovu liniju multimedijalnih, interaktivnih proizvoda i igračaka "Baby Einstein" namijenjenih djeci starosti od 3 mjeseca do 3 godine. 
   Osim jake medijske kampanje protiv spomenutih proizvoda, podnesena je i službena prijava Američkoj federalnoj trgovinskoj komisiji protiv triju kompanija (Baby Einstein Company, Brainy Baby Company i BabyFirstTV) koje nude interaktivne proizvode i aplikacije za bebe zato što su varale potrošače u marketinškim porukama da su takvi sadržaji poželjni za intelektualni razvoj beba. Istovremeno, Američka akademija pedijatara preporučuje da se bebe do 2. rođendana u potpunosti makne od ekrana, bilo da se radi o televizoru, računalu ili mobilnom uređaju. Pritužba nije bila uvažena, ali su kompanije ipak bile prisiljene maknuti neke znanstveno vrlo upitne tvrdnje kod reklamiranja svojih proizvoda, kao npr. "Naš proizvod Baby Van Gogh može potaknuti zanimanje kod vaše bebe i naučiti ju prepoznavati boje". Istovremeno, roditelji su masovno vraćali "Baby Einstein" proizvode, a kompanija im je omogućila povrat novca.
   No, grupacija The Campaign for a Commercial-Free Childhood nije stala na tome. Sada su se pozabavili i raznim tvrtkama koje nude aplikacije za bebe. Konkretno, traže od iste federalne trgovinske komisije da ispita mobilne aplikacije "Laugh and Learn" kompanije Fisher-Price i igrice kompanije Open Solutions kao što su "Baby Hear and Read" i "Baby First Puzzle". Ono što je sporno, ponovno su marketinške poruke kojima reklamiraju svoje aplikacije, a koje po njima nisu istinite i dovode roditelje u zabludu. Ovo je prva prijava te vrste protiv industrije mobilnih aplikacija.
   U grupaciji Campaign for a Commercial-Free Childhood tvrde da developeri pokušavaju obmanuti roditelje i navesti ih na mišljenje da su njihove aplikacije edukativne.
   "Sve što znanost zna o istraživanju mozga i razvoju djece naglašava da bebe treba držati podalje ekrana", kaže Susan Linn, direktorica grupacije. "Istraživanja pokazuju da su uređaji i sadržaji prezentirani putem ekrana zapravo neučinkovit način učenja kod beba. Ono što bebe trebaju za zdravi razvoj mozga su aktivna igra, kreativna igra ručicama i u direktnom kontaktu s najbližima".
   Američka akademija pedijatara, čije smjernice i preporuke slijede pedijatri u mnogim razvijenim zemljama, uključujući i Hrvatsku, preporučuju da bebe što manje vremena provode pred ekranima, a djeca starija od dvije godine ne bi trebala gledati u ekran duže od sat ili maksimalno dva sata dnevno. Postoji i niz istraživanja o povezanosti razvoja beba i djece sa vremenom koji provode pred ekranom, ali ni jedno od njih nije pronašlo ništa pozitivnog u izlaganju beba u prvim mjsecima i godinama sadržajima na ekranima.
   A što kažu prozvane kompanije?
   U priopćenju za javnost, tvrtka Open Solutions kaže da nikada nisu tvrdili da elektronika može biti zamjena za stvarnu ljudsku interakciju te navode kako su dobili vrlo veliki broj pozitivnih kritika od strane roditelja, čije bebe se igraju njihovim aplikacijama.
   Nadalje, iz tvrtke poručuju da nikada ne govore kupcima "kupite ovu igricu jer će ona vaše dijete naučiti svemu". Njihova je pretpostavka da se djeca igraju s roditeljima/braćom/dadiljama te smatraju da njihove aplikacije mogu pomoći roditeljima na način da im pružaju alate kojima će zabaviti svoje bebe ili im pomoći da djeci predoče nove stvari, da čuju nove zvukove i slično.
   Fisher-Price za sad se nije očitovao o prijavi.
   Campaign for a Commercial-Free Childhood i njezini članovi smatraju da mnoge kompanije krše tzv. zakone o iskrenosti u oglašavanju kada tvrde da njihove aplikacije uče bebe novim vještinama (npr. da će aplikacija naučiti bebu dijelove tijela, nove riječi, abecedu ili brojati do 10, da će bebe poboljšati motoriku i logičko razmišljanje).  
   "Ne postoji ni jedan dokaz da su mobilne aplikacije korisne, ali postoje neki dokazi da mogu biti štetne za razvoj beba, a to je ono što nas zabrinjava", kaže Susan Linn.
   
 Klinfo.hr 

520501fb28c98

Aplikacije za bebe: velika i opasna obmana ili dobro sredstvo za učenje od najranije dobi?

<para> Većina roditelja već iz iskustva zna da je trajanje trudnoće vrlo neizvjesno, no do sada se znanost nije bavila preciznim mjerenjem koji bi eventualno osporilo mit da svaka "zdrava" trudnoća treba trajati 40 tjedana i eventualno dalo neke nove kliničke smjernice.</para>
<para>Nova studija Američkog instituta za znanost o zdravlju i okolišu otkrila je da trajanje trudnoće može varirati do čak pet tjedana ili točnije 37 dana. Znanstvenici su dokazali da zdrava trudnoća može trajati između 38 - 43 tjedana. U studiji je sudjelovalo samo 125 trudnica, ali je ona temelj na kojem će se raditi još jedno, veće i opsežnije istraživanje. </para>
<para>Termin porođaja računa se tako da se prvom danu posljednjeg menstrualnog ciklusa doda 40 tjedana. Taj se period uzima kao odrednica za "zdravu" trudnoću, ali ta odrednica nije baš precizna. Kao prvo, teško je izračunati datum porođaja i on nikad nije znanstveno točan jer ne znamo točan datum začeća, a upravo taj datum je mnogo precizniji od prvog dana zadnjeg ciklusa.</para>
<para>Upravo zbog tih "odokativnih" određivanja termina događa se da je samo 4-5% beba rođeno na točno predviđeni termin. Oko 80% beba dolazi na svijet dva tjedna prije ili dva tjedna poslije termina, a ostalih 15% beba su nedonoščad ili prenesene bebe (kao rezultat prenesene trudnoće).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zašto bi ova studija mogla biti važna? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dolazak bebe na svijet je nešto što bi se trebalo procijeniti za svaku majku individualno, a u obzir bi trebalo uzeti njezino zdravstveno stanje te prijašnja iskustva s trdunoćom i rađanjem, ali i razvoj, stanje i zdravlje bebe u njezinu trbuhu. S vremenom možda više neće biti prihvatljivo davati majkama okvirne datume koji su utemeljeni samo na činjenici da se trudnoća od 40 tjedana uzima zdravo za gotovo, a majkama beba koje su u trbuhu duže od 42 tjedna neće se umjetno izazivati trudovi i poticati ih se pod svaku cijenu na tzv. inducirani porođaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Postoje dobri argumenti za inducirani porođaj. Aktualne smjernice temelje se na iskustvima iz prošlosti. Naime, postojali su slučajevi mrtvorođenja, pa liječnici svim majkama preporučuju inducirani porođaj kada trudnoća prijeđe 42 tjedna. Ne postoje suvremena istraživanja koja se bave zdravljem i porođajima beba nakon 42. tjedna. Jedan od razloga je i taj što vrlo mali broj majki uopće čeka tako dugo. Inducirani porođaj smatra se sigurnom metodom. Ima i u ovom postupku određenih rizika (upotreba vakuuma za izvlačenje djeteta, nužnost carskog reza te žutica kod bebe su neki od njih), ali općenito se smatra zahvatom s vrlo visokim postotokom uspješnosti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Autori studije kažu da je prerano raditi bilo kakve kliničke preporuke na temelju ovog istraživanja, ali dobro je znati da se trudnoća može produžiti za čak 37 dana od termina određenog na početku trudnoće. Za sada je važno znati da ne treba paničariti ako se trudnoća odužila, već o svemu porazgovarati s liječnikom koji je dužan napraviti detaljni pregled bebe i uputiti majku u sve rizike i prednosti induciranog porođaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Studija: Dužina trudnoće može varirati i do 37 dana i ne traje uvijek 40 tjedana Tradicionalno i općeprihvaćeno mišljenje je da trudnoća traje 40 tjedana i da ne bi smjela trajati duže od 42 tjedna.  Većina roditelja već iz iskustva zna da je trajanje trudnoće vrlo neizvjesno, no do sada se znanost nije bavila preciznim mjerenjem koji bi eventualno osporilo mit da svaka "zdrava" trudnoća treba trajati 40 tjedana i eventualno dalo neke nove kliničke smjernice.
Nova studija Američkog instituta za znanost o zdravlju i okolišu otkrila je da trajanje trudnoće može varirati do čak pet tjedana ili točnije 37 dana. Znanstvenici su dokazali da zdrava trudnoća može trajati između 38 - 43 tjedana. U studiji je sudjelovalo samo 125 trudnica, ali je ona temelj na kojem će se raditi još jedno, veće i opsežnije istraživanje.   
Termin porođaja računa se tako da se prvom danu posljednjeg menstrualnog ciklusa doda 40 tjedana. Taj se period uzima kao odrednica za "zdravu" trudnoću, ali ta odrednica nije baš precizna. Kao prvo, teško je izračunati datum porođaja i on nikad nije znanstveno točan jer ne znamo točan datum začeća, a upravo taj datum je mnogo precizniji od prvog dana zadnjeg ciklusa.
Upravo zbog tih "odokativnih" određivanja termina događa se da je samo 4-5% beba rođeno na točno predviđeni termin. Oko 80% beba dolazi na svijet dva tjedna prije ili dva tjedna poslije termina, a ostalih 15% beba su nedonoščad ili prenesene bebe (kao rezultat prenesene trudnoće).
   Zašto bi ova studija mogla biti važna? 
   Dolazak bebe na svijet je nešto što bi se trebalo procijeniti za svaku majku individualno, a u obzir bi trebalo uzeti njezino zdravstveno stanje te prijašnja iskustva s trdunoćom i rađanjem, ali i razvoj, stanje i zdravlje bebe u njezinu trbuhu. S vremenom možda više neće biti prihvatljivo davati majkama okvirne datume koji su utemeljeni samo na činjenici da se trudnoća od 40 tjedana uzima zdravo za gotovo, a majkama beba koje su u trbuhu duže od 42 tjedna neće se umjetno izazivati trudovi i poticati ih se pod svaku cijenu na tzv. inducirani porođaj.
   Postoje dobri argumenti za inducirani porođaj. Aktualne smjernice temelje se na iskustvima iz prošlosti. Naime, postojali su slučajevi mrtvorođenja, pa liječnici svim majkama preporučuju inducirani porođaj kada trudnoća prijeđe 42 tjedna. Ne postoje suvremena istraživanja koja se bave zdravljem i porođajima beba nakon 42. tjedna. Jedan od razloga je i taj što vrlo mali broj majki uopće čeka tako dugo. Inducirani porođaj smatra se sigurnom metodom. Ima i u ovom postupku određenih rizika (upotreba vakuuma za izvlačenje djeteta, nužnost carskog reza te žutica kod bebe su neki od njih), ali općenito se smatra zahvatom s vrlo visokim postotokom uspješnosti.
   Autori studije kažu da je prerano raditi bilo kakve kliničke preporuke na temelju ovog istraživanja, ali dobro je znati da se trudnoća može produžiti za čak 37 dana od termina određenog na početku trudnoće.  Za sada je važno znati da ne treba paničariti ako se trudnoća odužila, već o svemu porazgovarati s liječnikom koji je dužan napraviti detaljni pregled bebe i uputiti majku u sve rizike i prednosti induciranog porođaja.
   
   
 Klinfo.hr 

5204cb9586e26

Studija: Dužina trudnoće može varirati i do 37 dana i ne traje uvijek 40 tjedana

<para>.happystudio.com. Ovo je najnoviji, ali ne i prvi McDonald'sov korak ka poticanju čitanja kod najmlađih u sklopu Happy Readers kampanje. McDonald's je tijekom 2012. distribuirao na europskom tržištu više od 32 milijuna tiskanih knjiga roditeljima i djeci na 37 jezika, uključujući i hrvatski jezik.</para>
<para>Počevši od ovog ljeta, McDonald's će, kroz partnerstvo s nagrađivanim svjetskim izdavačem Dorling Kindersleyem (DK) predstaviti 12 edukativnih knjiga koje će se besplatno moći preuzeti s <ulink url="http://www.happystudio.com/Parent/Panel/Books">Happy Studio</ulink> stranice.</para>
<para>Tijekom svake Happy Meal promocije McDonald's će učiniti dostupnim nove knjige, a na Happy Studio stranici trenutno su dostupne prve dvije digitalne knjige - 'Najbolji svjetski gradovi' i 'Čuda prirode', koje spajaju nevjerojatne informacije te čarobne ilustracije i dizajn.</para>
<para> „Naše interaktivne digitalne knjige sjajan su način da djeca upoznaju nove i uzbudljive svjetove. Čitanje postaje zabavnije, interesantnije, prihvatljivije dječjoj dobi te također omogućuje razvoj literarnog izražavanja. Osim što mogu uživati u edukativnim i zabavnim sadržajima, najmlađi mogu na Happy Studio stranici stvarati vlastita literarna djela, isprintati ih, a njihovi se roditelji putem svojih Facebook profila mogu pohvaliti kreativnim uratcima koje su osmislila njihova djeca“, pojasnio je Hrvoje Valent, voditelj odjela razvoja, pravnih poslova i odnosa s javnošću tvrtke Globalna hrana d.o.o., nositelja franšize McDonald’s za područje Republike Hrvatske.</para>
<para>Interaktivne digitalne knjige dostupne su putem aplikacije Happy Studio i internetskog preglednika na vašem računalu. Na računalu možete pristupiti interaktivnim digitalnim knjigama na stranici HappyStudio.com u knjižnici Happy Readers. Pristup interaktivnim digitalnim knjigama moguć je i putem potpuno besplatne aplikacije Happy Studio koju možete preuzeti s Appleovog iTunes-a ili Google Play-a na uređajima koje pokreće Android OS.</para>
<para>Važno je naglasiti da na stranici Happy Studio nema oglašavanja ili promocije proizvoda. Kako bi se maksimalno zaštitila djeca na stranici nema vanjskih veza, a stranica je dostupna samo uz odobrenje roditelja koji jedini mogu otvoriti djeci korisnički račun.</para>
<para>Činjenica kako danas djeca provode sve više vremena pred računalom te potreba da roditelji imaju nadzor nad njihovim online aktivnostima, potakla je razvoj Happy Studio projekta na način da se stvori sigurno i poticajno okruženje za djecu, koja kroz igru mogu i učiti.</para>
<para>Happy Studio je osmišljen u McDonald’su kao online svijet, u kojem su zabava i edukativne igre integrirane na način da usmjeravaju iskustva i aktivnosti koje potiču obiteljsko druženje, dijeljenje i nagrađivanje. Roditelji koji na raspolaganju imaju lozinkom zaštićenu „Roditeljsku ploču“ mogu nadzirati sadržaje kojima pristupaju djeca na happystudio.com stranici, vidjeti kojim se aktivnostima bave, koje su knjige čitali, a mogu i nagrađivati svoju djecu posebnim <emphasis>Zvjezdicama</emphasis>, koje predstavljaju kodove koje djeca mogu zaslužiti igranjem igrica, ali i aktivnostima u svakodnevnom životu zbog kojih roditelji žele nagraditi svoju djecu.</para>
<para>Svaku aplikaciju djeteta odobrava roditelj, a roditelji se mogu učlaniti u <emphasis>online</emphasis> Odbor roditelja te mogu davati sugestije za daljnji razvoj Happy Studio svijeta.</para>
<para>Više informacija o kampanji Happy Readers, stranici Happy Studio te dostupnim knjigama možete pronaći na <ulink url="http://www.happystudio.com">http://www.happystudio.com</ulink>.</para>

Happy Readers kampanja u Hrvatskoj: preuzmite besplatne, interaktivne digitalne knjige za djecu McDonald's Hrvatska pridružio se nizu europskih zemalja u najvećem projektu  distribucije interaktivnih digitalnih knjiga koje će biti dostupne djeci putem McDonald'sove edukativno - zabavne internetske stranice www .happystudio.com. Ovo je najnoviji, ali ne i prvi McDonald'sov korak ka poticanju čitanja kod najmlađih u sklopu Happy Readers kampanje. McDonald's je tijekom 2012. distribuirao  na europskom tržištu više od 32 milijuna tiskanih knjiga roditeljima i djeci na 37 jezika, uključujući i hrvatski jezik.
Počevši od ovog ljeta, McDonald's će, kroz partnerstvo s nagrađivanim svjetskim izdavačem Dorling Kindersleyem (DK) predstaviti  12 edukativnih knjiga koje će se besplatno moći preuzeti s Happy Studio stranice.
Tijekom svake Happy Meal promocije McDonald's će učiniti dostupnim nove knjige, a na Happy Studio stranici trenutno su dostupne prve dvije digitalne knjige - 'Najbolji svjetski gradovi' i 'Čuda prirode',  koje spajaju nevjerojatne informacije te čarobne ilustracije i dizajn.
 „Naše interaktivne digitalne knjige sjajan su način da djeca upoznaju nove i uzbudljive svjetove. Čitanje postaje zabavnije, interesantnije, prihvatljivije dječjoj dobi te također omogućuje razvoj literarnog izražavanja. Osim što mogu uživati u edukativnim i zabavnim sadržajima, najmlađi mogu na Happy Studio stranici stvarati vlastita literarna djela, isprintati ih, a njihovi se roditelji putem svojih Facebook profila mogu pohvaliti kreativnim uratcima koje su osmislila njihova djeca“, pojasnio je Hrvoje Valent, voditelj odjela razvoja, pravnih poslova i odnosa s javnošću tvrtke Globalna hrana d.o.o., nositelja franšize McDonald’s za područje Republike Hrvatske.
Interaktivne digitalne knjige dostupne su putem aplikacije Happy Studio i internetskog preglednika na vašem računalu. Na računalu možete pristupiti interaktivnim digitalnim knjigama na stranici HappyStudio.com u knjižnici Happy Readers. Pristup interaktivnim digitalnim knjigama moguć je i putem potpuno besplatne aplikacije Happy Studio koju možete preuzeti s Appleovog iTunes-a ili Google Play-a na uređajima koje pokreće Android OS.
Važno je naglasiti da na stranici Happy Studio nema oglašavanja ili promocije proizvoda. Kako bi se maksimalno zaštitila djeca na stranici nema vanjskih veza, a stranica je dostupna samo uz odobrenje roditelja koji jedini mogu otvoriti djeci korisnički račun.
Činjenica kako danas djeca provode sve više vremena pred računalom te potreba da roditelji imaju nadzor nad njihovim online aktivnostima, potakla je razvoj Happy Studio projekta na način da se stvori sigurno i poticajno okruženje za djecu, koja kroz igru mogu i učiti.
Happy Studio je osmišljen u McDonald’su kao online svijet, u kojem su zabava i edukativne igre integrirane na način da usmjeravaju iskustva i aktivnosti koje potiču obiteljsko druženje, dijeljenje i nagrađivanje. Roditelji koji na raspolaganju imaju lozinkom zaštićenu „Roditeljsku ploču“ mogu nadzirati sadržaje kojima pristupaju djeca na happystudio.com stranici, vidjeti kojim se aktivnostima bave, koje su knjige čitali, a mogu i nagrađivati svoju djecu posebnim Zvjezdicama, koje predstavljaju kodove koje djeca mogu zaslužiti igranjem igrica, ali i aktivnostima u svakodnevnom životu zbog kojih roditelji žele nagraditi svoju djecu.
Svaku aplikaciju djeteta odobrava roditelj, a roditelji se mogu učlaniti u online Odbor roditelja te mogu davati sugestije za daljnji razvoj Happy Studio svijeta.
Više informacija o kampanji Happy Readers, stranici Happy Studio te dostupnim knjigama možete pronaći na http://www.happystudio.com. Klinfo.hr 

5203947934dc8

Happy Readers kampanja u Hrvatskoj: preuzmite besplatne, interaktivne digitalne knjige za djecu

<para>Jedan od glavnih čimbenika kojim se vodimo pri izboru hrane je njen okus. Svi imamo različite sklonosti za određene vrste hrane, ali tek sada razumijemo da su te sklonosti definirane i da se na iste utjecalo veoma rano u našem životu, za vrijeme dojenja, a čak i prije rođenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naime, već negdje krajem 12. tjedna trudnoće fetus počinje gutati amnionsku tekućinu koja ima okus po hrani koju je majka konzumira pa je tako fetus već od prvog tromjesečja neprestano izložen raznovrsnim mješavinama okusa u različitim koncentracijama. A upravo ta izloženost u najranijoj dobi može imati utjecaj na sklonosti prema okusima kasnije u životu. Studije su, naime, pokazale da izloženost određenom okusu u maternici može rezultirati boljim prihvaćanjem tog okusa u vrijeme dohrane. Kada žena za vrijeme trudnoće, na primjer, konzumira sok od mrkve, to će povećati sklonost dojenčeta prema mrkvi za vrijeme odvikavanja od dojenja.1-3<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Na isti način kako dospijevaju u placentu, okusi iz hrane, začina i napitaka koje majka proguta ili udahne (npr. duhan) mogu dospjeti i u majčino mlijeko. To znači da su bebe koje su dojene izložene mnogim različitim okusima za vrijeme dojenja, posebice kada je prehrana majke raznovrsna i bogata voćem i povrćem. Za razliku od hrane za dojenčad, majčino mlijeko osigurava potencijalno bogato i raznoliko osjetilno iskustvo za novorođenče, djelomice odražavajući prehrambene navike i kulturu prehrane majke.1,4,5   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Slično izloženosti u maternici, izloženost posebnim okusima iz majčina mlijeka potiče prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Tako je studija tijekom koje su majke pile sok od mrkve ili vodu 4 dana u tjednu tijekom prva 2 mjeseca dojenja otkrila je da je dojenčad koja je hranjena majčinim mlijekom s okusom mrkve u vrijeme dohrane pokazivala znatno manje negativnih izraza lica kada su jela zobene pahuljice s okusom mrkve u usporedbi s običnim zobenim pahuljicama.6,7  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Osim što nakon rođenja i u vrijeme dohrane preferiraju neke okuse, dojenčad se rađa i s prirodnom sklonošću prema slatkom.8 Sa stajališta evolucije, velika je vjerojatnost da su se te percepcije i sklonosti prema slatkim okusima oblikovale iz razloga preživljavanja, kako bi se djecu privuklo hrani više kalorijske vrijednosti za vrijeme razdoblja najvećeg rasta. Istraživanja su pokazala da sklonost prema slatkim okusima može biti povećana i tijekom ranog života. Međutim, majčino mlijeko je tek neznatne slatkoće jer razina slatkoća laktoze, glavnog ugljikohidrata u majčinu mlijeku, odgovara tek jednoj petini razine slatkoće saharoze. Kada se dijete za vrijeme prvih mjeseci života isključivo doji, prag za percepciju slatkog okusa i sklonost prema istom nisu povećani. Naprotiv, navedeno može potaknuti zdravije prehrambene navike kasnije u životu.        <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tako je dokazano da dojenje utječe na prihvaćanje povrća sve do predškolske dobi. Studija je pratila reprezentativni uzorak od 2010 djece rođene 1998. godine u pokrajini Québec u Kanadi. Kod djece koja su bila isključivo dojena tri ili više mjeseci bilo je vjerojatnije da će dnevno konzumirati dva ili više obroka s povrćem u dobi od 4 godine, za razliku od djece koja nisu bila dojena, a koja su prosječno konzumirala samo jedan obrok s povrćem.4 Druge su, pak, studije pokazale da se prehrambene navike iz ranog djetinjstva najčešće nastavljaju i u odraslom životu, stoga dojenje može doprinijeti razvoju zdravih prehrambenih navika koje traju cijeli život.          <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Predanost Nestléa istraživanju prehrane dojenčadi    
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Čini se da bebe koje su dojene nauče cijeniti određene okuse jer su ih iskusile u majčinom mlijeku, što rezultira boljim prihvaćanjem hrane u kasnijim periodima života. Nestlé smatra zanimljivim područje istraživanja koje se bavi pitanjem da li dojenčad hranjena mliječnim formulama, u odnosu na onu koja je dojena, također može biti izložena okusima u najranijoj fazi života putem mliječnih formula s različitim okusima (npr. voćni okus ili lagano gorki okus). To bi moglo pomoći dojenčadi koja se hrani mliječnim formulama u njihovom upoznavanju s okusima raznih namirnica tijekom prvih nekoliko mjeseci života te na taj način pospješiti njihovo prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Ovo je sigurno zanimljivo područje istraživanja s obzirom na važnost ranih iskustava s okusima za razvoj trajnih prehrambenih navika i zdravlja u kasnijem životu.      <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija potražite na: <ulink url="http://www.bebe-nestle.hr">www.bebe-nestle.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Reference<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Beauchamp GK, Mennella  JA: Percepcija okusa kod dojenčadi: Razvoj i funkcionalni značaj. Probava. 2011.; 83 (dodatak 1): 1-6.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Ditscherlein E, Lentze MJ: Iskustvo i razvoj okusa u djetinjstvu.  Monatsschr Kinderheilkd. 1996; 144 (3):    Str. 177-S183.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Mennella JA, Lukasewycz LD, Castor SM, Beauchamp GK: Vrijeme i trajanje razdoblja sklonosti prema učenju o okusima. Am J Clin Nutr.   2011; 93(5): 1019-24.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Burnier D, Dubois I, Girard M: Trajanje razdoblja isključivog dojenja i kasnije konzumiranje povrća kod predškolske djece. Eur J Clin Nutr. 2011; 65(2):   196-202<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Konzumiranje bijelog luka kod trudnica mijenja miris plodne vode. Chem Senses. 1995; 20(2): 207-9.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
6. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Prenatalno i postnatalno učenje okusa od strane dojenčadi.  Pediatrics. 2001; 107 (6): E88.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
7. Golloway AT, Lee Y, Birch LL: Pretkazivači i posljedice prehrambene neofobije i izbirljivosti kod mladih djevojaka.   J Am Diet Assoc. 2003; 103(6): 692-8.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
8. Beauchamp GK, Cowart BJ: Urođeni i iskustveni čimbenici u razvoju ljudski sklonosti prema hrani. Appetite. 1985; 6(4): 357-72.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
9. Beauchamp GK, Moran M: Prehrambena iskustva i sklonost prema slatkim okusima kod dojenčadi.   1982; 3: 139-52.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
10. Beauchamp GK, Moran M: Prihvaćanje slatkih i slanih okusa od strane dvogodišnje djece. Appetite. 1984: 5: 291-305<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
11. Nicklaus S: Razvoj raznolikosti kod djece. Appetite. 2009; 52(1): 253-5.</para>

Na razvoj okusa utječe majčino mlijeko Majčino mlijeko ima važnu ulogu u razvoju sklonosti prema okusima i prehrambenih navika u kasnijem životu Jedan od glavnih čimbenika kojim se vodimo pri izboru hrane je njen okus. Svi imamo različite sklonosti za određene vrste hrane, ali tek sada razumijemo da su te sklonosti definirane i da se na iste utjecalo veoma rano u našem životu, za vrijeme dojenja, a čak i prije rođenja.
   
Naime, već negdje krajem 12. tjedna trudnoće fetus počinje gutati amnionsku tekućinu koja ima okus po hrani koju je majka konzumira pa je tako fetus već od prvog tromjesečja neprestano izložen raznovrsnim mješavinama okusa u različitim koncentracijama. A upravo ta izloženost u najranijoj dobi može imati utjecaj na sklonosti prema okusima kasnije u životu. Studije su, naime, pokazale da izloženost određenom okusu u maternici može rezultirati boljim prihvaćanjem tog okusa u vrijeme dohrane. Kada žena za vrijeme trudnoće, na primjer, konzumira sok od mrkve, to će povećati sklonost dojenčeta prema mrkvi za vrijeme odvikavanja od dojenja.1-3
   
Na isti način kako dospijevaju u placentu, okusi iz hrane, začina i napitaka koje majka proguta ili udahne (npr. duhan) mogu dospjeti i u majčino mlijeko. To znači da su bebe koje su dojene izložene mnogim različitim okusima za vrijeme dojenja, posebice kada je prehrana majke raznovrsna i bogata voćem i povrćem. Za razliku od hrane za dojenčad, majčino mlijeko osigurava potencijalno bogato i raznoliko osjetilno iskustvo za novorođenče, djelomice odražavajući prehrambene navike i kulturu prehrane majke.1,4,5   
   
Slično izloženosti u maternici, izloženost posebnim okusima iz majčina mlijeka potiče prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Tako je studija tijekom koje su majke pile sok od mrkve ili vodu 4 dana u tjednu tijekom prva 2 mjeseca dojenja otkrila je da je dojenčad koja je hranjena majčinim mlijekom s okusom mrkve u vrijeme dohrane pokazivala znatno manje negativnih izraza lica kada su jela zobene pahuljice s okusom mrkve u usporedbi s običnim zobenim pahuljicama.6,7  
   
Osim što nakon rođenja i u vrijeme dohrane preferiraju neke okuse, dojenčad se rađa i s prirodnom sklonošću prema slatkom.8 Sa stajališta evolucije, velika je vjerojatnost da su se te percepcije i sklonosti prema slatkim okusima oblikovale iz razloga preživljavanja, kako bi se djecu privuklo hrani više kalorijske vrijednosti za vrijeme razdoblja najvećeg rasta. Istraživanja su pokazala da sklonost prema slatkim okusima može biti povećana i tijekom ranog života. Međutim, majčino mlijeko je tek neznatne slatkoće jer razina slatkoća laktoze, glavnog ugljikohidrata u majčinu mlijeku, odgovara tek jednoj petini razine slatkoće saharoze. Kada se dijete za vrijeme prvih mjeseci života isključivo doji, prag za percepciju slatkog okusa i sklonost prema istom nisu povećani. Naprotiv, navedeno može potaknuti zdravije prehrambene navike kasnije u životu.        
   
Tako je dokazano da dojenje utječe na prihvaćanje povrća sve do predškolske dobi. Studija je pratila reprezentativni uzorak od 2010 djece rođene 1998. godine u pokrajini Québec u Kanadi. Kod djece koja su bila isključivo dojena tri ili više mjeseci bilo je vjerojatnije da će dnevno konzumirati dva ili više obroka s povrćem u dobi od 4 godine, za razliku od djece koja nisu bila dojena, a koja su prosječno konzumirala samo jedan obrok s povrćem.4 Druge su, pak, studije pokazale da se prehrambene navike iz ranog djetinjstva najčešće nastavljaju i u odraslom životu, stoga dojenje može doprinijeti razvoju zdravih prehrambenih navika koje traju cijeli život.          
   
   Predanost Nestléa istraživanju prehrane dojenčadi    
   
Čini se da bebe koje su dojene nauče cijeniti određene okuse jer su ih iskusile u majčinom mlijeku, što rezultira boljim prihvaćanjem hrane u kasnijim periodima života. Nestlé smatra zanimljivim područje istraživanja koje se bavi pitanjem da li dojenčad hranjena mliječnim formulama, u odnosu na onu koja je dojena, također može biti izložena okusima u najranijoj fazi života putem mliječnih formula s različitim okusima (npr. voćni okus ili lagano gorki okus). To bi moglo pomoći dojenčadi koja se hrani mliječnim formulama u njihovom upoznavanju s okusima raznih namirnica tijekom prvih nekoliko mjeseci života te na taj način pospješiti njihovo prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Ovo je sigurno zanimljivo područje istraživanja s obzirom na važnost ranih iskustava s okusima za razvoj trajnih prehrambenih navika i zdravlja u kasnijem životu.      
Više informacija potražite na: www.bebe-nestle.hr
   
   
Reference
1. Beauchamp GK, Mennella  JA: Percepcija okusa kod dojenčadi: Razvoj i funkcionalni značaj. Probava. 2011.; 83 (dodatak 1): 1-6.
2. Ditscherlein E, Lentze MJ: Iskustvo i razvoj okusa u djetinjstvu.  Monatsschr Kinderheilkd. 1996; 144 (3):    Str. 177-S183.
3. Mennella JA, Lukasewycz LD, Castor SM, Beauchamp GK: Vrijeme i trajanje razdoblja sklonosti prema učenju o okusima. Am J Clin Nutr.   2011; 93(5): 1019-24.
4. Burnier D, Dubois I, Girard M: Trajanje razdoblja isključivog dojenja i kasnije konzumiranje povrća kod predškolske djece. Eur J Clin Nutr. 2011; 65(2):   196-202
5. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Konzumiranje bijelog luka kod trudnica mijenja miris plodne vode. Chem Senses. 1995; 20(2): 207-9.
6. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Prenatalno i postnatalno učenje okusa od strane dojenčadi.  Pediatrics. 2001; 107 (6): E88.
7. Golloway AT, Lee Y, Birch LL: Pretkazivači i posljedice prehrambene neofobije i izbirljivosti kod mladih djevojaka.   J Am Diet Assoc. 2003; 103(6): 692-8.
8. Beauchamp GK, Cowart BJ: Urođeni i iskustveni čimbenici u razvoju ljudski sklonosti prema hrani. Appetite. 1985; 6(4): 357-72.
9. Beauchamp GK, Moran M: Prehrambena iskustva i sklonost prema slatkim okusima kod dojenčadi.   1982; 3: 139-52.
10. Beauchamp GK, Moran M: Prihvaćanje slatkih i slanih okusa od strane dvogodišnje djece. Appetite. 1984: 5: 291-305
11. Nicklaus S: Razvoj raznolikosti kod djece. Appetite. 2009; 52(1): 253-5. žena.hr 

Na razvoj okusa utječe majčino mlijeko

<para> Jednostavnim i prilagođenim tehnikama, djeca usvajaju osnovni vokabular od nekoliko stotina riječi kao i rečenične strukture te izgovor engleskog jezika. Od ovog tjedna, Nova Tv prikazivat će edukativnu animiranu seriju Fun with Flupe koja je kreirana po metodi Helen Doron. Crtić je u cijelosti na engleskom jeziku i svaka epizoda ima naslovnu pjesmicu koja uz ponavljanja i pozitivnu atmosferu potiče djecu da engleski savladaju s jednakom lakoćom kao i materinji jezik. I mi smo pogledali ovaj edukativni crtić pa pročitajte što možete očekivati.</para>
<para>Radnja prati avanture dječaka Paula Warda koji svojoj baki Granny Fix pomaže pri rješavanju jednostavnih problema. Tu je i čupavac Flupe koji ih prati u stopu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Crtić se bazira na jednostavnom vokabularu, ali i potpunim, rimovanim rečenicama koje su potkrijepljene vizualnim sadržajima. Nekoliko pojmova koji se spomenu na početku crtića, ponavljaju se do kraja i stavljaju u različite kontekste. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Svaka epizoda sadrži pjesmicu kojom se utvrđuju naučeni ili usvajaju novi pojmovi poput brojeva, životinja ili predmeta. Pjesmica je vrlo pamtljiva pa će djetetu olakšati praćenje, a britanski naglasak kojim se likovi služe prikladan je za rano učenje engleskog jer je jasan i uhu ugodan.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Helen Doron metoda temelji se na djetetovoj prirodnoj sposobnosti za upijanje novih riječi i učenje jezika pa je za razliku od dvojezičnih projekata poput crtića Dora istražuje, Fun with Flupe idealan za učenje engleskog kao materinjeg jezika.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jednostavna animacija i zanimljivi te stalni likovi djeci će olakšati savladavanje novih riječi, a s vremenom će se i bolje snalaziti u samoj radnji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već se generacijama postavlja pitanje o idealnom razdoblju za učenje novog jezika. Iako istraživanja pokazuju da je radi lakšeg snalaženja i učenja u budućnosti dobro započeti u najranijoj dobi, na roditelju je da odluči hoće li dijete uvoditi u nove jezične strukture prije potpunog savladavanja materinjeg jezika. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dob: 2-5 god<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naša ocjena: 5/5<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Termini prikazivanja: Od ponedjeljka do petka, u jutarnjim satima</para>
<para>Primjer crtića možete pogledati na <ulink url="http://www.youtube.com/watch?v=ot0JwGOVw7w">YouTubeu</ulink>.</para>

Fun with Flupe na Novoj TV: zabavni crtić uz koji djeca uče engleski jezik Metoda ranog učenja engleskog jezika Helen Doron sve je popularnija.  Jednostavnim i prilagođenim tehnikama, djeca usvajaju osnovni vokabular od nekoliko stotina riječi kao i rečenične strukture te izgovor engleskog jezika. Od ovog tjedna, Nova Tv prikazivat će edukativnu animiranu seriju Fun with Flupe koja je kreirana po metodi Helen Doron. Crtić je u cijelosti na engleskom jeziku i svaka epizoda ima naslovnu pjesmicu koja uz ponavljanja i pozitivnu atmosferu potiče djecu da engleski savladaju s jednakom lakoćom kao i materinji jezik. I mi smo pogledali ovaj edukativni crtić pa pročitajte što možete očekivati.
Radnja prati avanture dječaka Paula Warda koji svojoj baki Granny Fix pomaže pri rješavanju jednostavnih problema. Tu je i čupavac Flupe koji ih prati u stopu.
   Crtić se bazira na jednostavnom vokabularu, ali i potpunim, rimovanim rečenicama koje su potkrijepljene vizualnim sadržajima. Nekoliko pojmova koji se spomenu na početku crtića, ponavljaju se do kraja i stavljaju u različite kontekste. 
   Svaka epizoda sadrži pjesmicu kojom se utvrđuju naučeni ili usvajaju novi pojmovi poput brojeva, životinja ili predmeta. Pjesmica je vrlo pamtljiva pa će djetetu olakšati praćenje, a britanski naglasak kojim se likovi služe  prikladan je za rano učenje engleskog jer je jasan i uhu ugodan.
   Helen Doron metoda temelji se na djetetovoj prirodnoj sposobnosti za upijanje novih riječi i učenje jezika pa je za razliku od dvojezičnih projekata poput crtića Dora istražuje, Fun with Flupe idealan za učenje engleskog kao materinjeg jezika.
   Jednostavna animacija i zanimljivi te stalni likovi djeci će olakšati savladavanje novih riječi, a s vremenom će se i bolje snalaziti u samoj radnji. 
   Već se generacijama postavlja pitanje o idealnom razdoblju za učenje novog jezika. Iako istraživanja pokazuju da je radi lakšeg snalaženja i učenja u budućnosti dobro započeti u najranijoj dobi, na roditelju je da odluči hoće li dijete uvoditi u nove jezične strukture prije potpunog savladavanja materinjeg  jezika. 
   Dob: 2-5 godNaša ocjena: 5/5Termini prikazivanja: Od ponedjeljka do petka, u jutarnjim satima
Primjer crtića možete pogledati na YouTubeu. Jelena Pervan 

5200b00201869

Fun with Flupe na Novoj TV: zabavni crtić uz koji djeca uče engleski jezik

<para> Svi imamo različite sklonosti za određene vrste hrane, ali tek sada razumijemo da su te sklonosti definirane i da se na iste utjecalo veoma rano u našem životu, za vrijeme dojenja, a čak i prije rođenja.</para>
<para>Naime, već negdje krajem 12. tjedna trudnoće fetus počinje gutati amnionsku tekućinu koja ima okus po hrani koju je majka konzumirala pa je tako fetus već od prvog tromjesečja neprestano izložen raznovrsnim mješavinama okusa u različitim koncentracijama. A upravo ta izloženost u najranijoj dobi može imati utjecaj na sklonosti prema okusima kasnije u životu. Studije su, naime, pokazale da izloženost određenom okusu u maternici može rezultirati boljim prihvaćanjem tog okusa u vrijeme dohrane. Kada žena za vrijeme trudnoće, na primjer, konzumira sok od mrkve, to će povećati sklonost dojenčeta prema mrkvi za vrijeme odvikavanja od dojenja.</para>
<para>Na isti način kako dospijevaju u placentu, okusi iz hrane, začina i napitaka koje majka proguta ili udahne (npr. duhan) mogu dospjeti i u majčino mlijeko. To znači da su bebe koje su dojene izložene mnogim različitim okusima za vrijeme dojenja, posebice kada je prehrana majke raznovrsna i bogata voćem i povrćem. Za razliku od hrane za dojenčad, majčino mlijeko osigurava potencijalno bogato i raznoliko osjetilno iskustvo za novorođenče, djelomice odražavajući prehrambene navike i kulturu prehrane majke.</para>
<para>Slično izloženosti u maternici, izloženost posebnim okusima iz majčina mlijeka potiče prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Tako je studija tijekom koje su majke pile sok od mrkve ili vodu 4 dana u tjednu tijekom prva 2 mjeseca dojenja otkrila je da je dojenčad koja je hranjena majčinim mlijekom s okusom mrkve u vrijeme dohrane pokazivala znatno manje negativnih izraza lica kada su jela zobene pahuljice s okusom mrkve u usporedbi s običnim zobenim pahuljicama.</para>
<para>Osim što nakon rođenja i u vrijeme dohrane preferiraju neke okuse, dojenčad se rađa i s prirodnom sklonošću prema slatkom.8 Sa stajališta evolucije, velika je vjerojatnost da su se te percepcije i sklonosti prema slatkim okusima oblikovale iz razloga preživljavanja, kako bi se djecu privuklo hrani više kalorijske vrijednosti za vrijeme razdoblja najvećeg rasta. Istraživanja su pokazala da sklonost prema slatkim okusima može biti povećana i tijekom ranog života. Međutim, majčino mlijeko je tek neznatne slatkoće jer razina slatkoća laktoze, glavnog ugljikohidrata u majčinu mlijeku, odgovara tek jednoj petini razine slatkoće saharoze. Kada se dijete za vrijeme prvih mjeseci života isključivo doji, prag za percepciju slatkog okusa i sklonost prema istom nisu povećani. Naprotiv, navedeno može potaknuti zdravije prehrambene navike kasnije u životu.</para>
<para>Tako je dokazano da dojenje utječe na prihvaćanje povrća sve do predškolske dobi. Studija je pratila reprezentativni uzorak od 2010 djece rođene 1998. godine u pokrajini Québec u Kanadi. Kod djece koja su bila isključivo dojena tri ili više mjeseci bilo je vjerojatnije da će dnevno konzumirati dva ili više obroka s povrćem u dobi od 4 godine, za razliku od djece koja nisu bila dojena, a koja su prosječno konzumirala samo jedan obrok s povrćem.4 Druge su, pak, studije pokazale da se prehrambene navike iz ranog djetinjstva najčešće nastavljaju i u odraslom životu, stoga dojenje može doprinijeti razvoju zdravih prehrambenih navika koje traju cijeli život.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 A što je s nadomjesnim formulama za bebe?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čini se da bebe koje su dojene nauče cijeniti određene okuse jer su ih iskusile u majčinom mlijeku, što rezultira boljim prihvaćanjem hrane u kasnijim periodima života. Nestlé smatra zanimljivim područje istraživanja koje se bavi pitanjem da li dojenčad hranjena mliječnim formulama, u odnosu na onu koja je dojena, također može biti izložena okusima u najranijoj fazi života putem mliječnih formula s različitim okusima (npr. voćni okus ili lagano gorki okus). To bi moglo pomoći dojenčadi koja se hrani mliječnim formulama u njihovom upoznavanju s okusima raznih namirnica tijekom prvih nekoliko mjeseci života te na taj način pospješiti njihovo prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Ovo je sigurno zanimljivo područje istraživanja s obzirom na važnost ranih iskustava s okusima za razvoj trajnih prehrambenih navika i zdravlja u kasnijem životu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Reference<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Beauchamp GK, Mennella JA: Percepcija okusa kod dojenčadi: Razvoj i funkcionalni značaj. Probava. 2011.; 83 (dodatak 1): 1-6.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Ditscherlein E, Lentze MJ: Iskustvo i razvoj okusa u djetinjstvu. Monatsschr Kinderheilkd. 1996; 144 (3): Str. 177-S183.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Mennella JA, Lukasewycz LD, Castor SM, Beauchamp GK: Vrijeme i trajanje razdoblja sklonosti prema učenju o okusima Am J Clin Nutr. 2011; 93(5): 1019-24.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Burnier D, Dubois I, Girard M: Trajanje razdoblja isključivog dojenja i kasnije konzumiranje povrća kod predškolske djece. Eur J Clin Nutr. 2011; 65(2): 196-202<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Konzumiranje bijelog luka kod trudnica mijenja miris plodne vode. Chem Senses. 1995; 20(2): 207-9.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Prenatalno i postnatalno učenje okusa od strane dojenčadi. Pediatrics. 2001; 107 (6): E88.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Golloway AT, Lee Y, Birch LL: Pretkazivači i posljedice prehrambene neofobije i izbirljivosti kod mladih djevojaka. J Am Diet Assoc. 2003; 103(6): 692-8.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Beauchamp GK, Cowart BJ: Urođeni i iskustveni čimbenici u razvoju ljudski sklonosti prema hrani. Appetite. 1985; 6(4): 357-72.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Beauchamp GK, Moran M: Prehrambena iskustva i sklonost prema slatkim okusima kod dojenčadi. 1982; 3: 139-52.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. Beauchamp GK, Moran M: Prihvaćanje slatkih i slanih okusa od strane dvogodišnje djece. Appetite. 1984: 5: 291-305<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>11. Nicklaus S: Razvoj raznolikosti kod djece. Appetite. 2009; 52(1): 253-5.</para>

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko ima važnu ulogu u razvoju sklonosti prema okusima i prehrambenim navikama Jedan od glavnih čimbenika kojim se vodimo pri izboru hrane je njen okus.  Svi imamo različite sklonosti za određene vrste hrane, ali tek sada razumijemo da su te sklonosti definirane i da se na iste utjecalo veoma rano u našem životu, za vrijeme dojenja, a čak i prije rođenja.
Naime, već negdje krajem 12. tjedna trudnoće fetus počinje gutati amnionsku tekućinu koja ima okus po hrani koju je majka konzumirala pa je tako fetus već od prvog tromjesečja neprestano izložen raznovrsnim mješavinama okusa u različitim koncentracijama. A upravo ta izloženost u najranijoj dobi može imati utjecaj na sklonosti prema okusima kasnije u životu. Studije su, naime, pokazale da izloženost određenom okusu u maternici može rezultirati boljim prihvaćanjem tog okusa u vrijeme dohrane. Kada žena za vrijeme trudnoće, na primjer, konzumira sok od mrkve, to će povećati sklonost dojenčeta prema mrkvi za vrijeme odvikavanja od dojenja.
Na isti način kako dospijevaju u placentu, okusi iz hrane, začina i napitaka koje majka proguta ili udahne (npr. duhan) mogu dospjeti i u majčino mlijeko. To znači da su bebe koje su dojene izložene mnogim različitim okusima za vrijeme dojenja, posebice kada je prehrana majke raznovrsna i bogata voćem i povrćem. Za razliku od hrane za dojenčad, majčino mlijeko osigurava potencijalno bogato i raznoliko osjetilno iskustvo za novorođenče, djelomice odražavajući prehrambene navike i kulturu prehrane majke.
Slično izloženosti u maternici, izloženost posebnim okusima iz majčina mlijeka potiče prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Tako je studija tijekom koje su majke pile sok od mrkve ili vodu 4 dana u tjednu tijekom prva 2 mjeseca dojenja otkrila je da je dojenčad koja je hranjena majčinim mlijekom s okusom mrkve u vrijeme dohrane pokazivala znatno manje negativnih izraza lica kada su jela zobene pahuljice s okusom mrkve u usporedbi s običnim zobenim pahuljicama.
Osim što nakon rođenja i u vrijeme dohrane preferiraju neke okuse, dojenčad se rađa i s prirodnom sklonošću prema slatkom.8 Sa stajališta evolucije, velika je vjerojatnost da su se te percepcije i sklonosti prema slatkim okusima oblikovale iz razloga preživljavanja, kako bi se djecu privuklo hrani više kalorijske vrijednosti za vrijeme razdoblja najvećeg rasta. Istraživanja su pokazala da sklonost prema slatkim okusima može biti povećana i tijekom ranog života. Međutim, majčino mlijeko je tek neznatne slatkoće jer razina slatkoća laktoze, glavnog ugljikohidrata u majčinu mlijeku, odgovara tek jednoj petini razine slatkoće saharoze. Kada se dijete za vrijeme prvih mjeseci života isključivo doji, prag za percepciju slatkog okusa i sklonost prema istom nisu povećani. Naprotiv, navedeno može potaknuti zdravije prehrambene navike kasnije u životu.
Tako je dokazano da dojenje utječe na prihvaćanje povrća sve do predškolske dobi. Studija je pratila reprezentativni uzorak od 2010 djece rođene 1998. godine u pokrajini Québec u Kanadi. Kod djece koja su bila isključivo dojena tri ili više mjeseci bilo je vjerojatnije da će dnevno konzumirati dva ili više obroka s povrćem u dobi od 4 godine, za razliku od djece koja nisu bila dojena, a koja su prosječno konzumirala samo jedan obrok s povrćem.4 Druge su, pak, studije pokazale da se prehrambene navike iz ranog djetinjstva najčešće nastavljaju i u odraslom životu, stoga dojenje može doprinijeti razvoju zdravih prehrambenih navika koje traju cijeli život.

   
   A što je s nadomjesnim formulama za bebe?
   
   Čini se da bebe koje su dojene nauče cijeniti određene okuse jer su ih iskusile u majčinom mlijeku, što rezultira boljim prihvaćanjem hrane u kasnijim periodima života. Nestlé smatra zanimljivim područje istraživanja koje se bavi pitanjem da li dojenčad hranjena mliječnim formulama, u odnosu na onu koja je dojena, također može biti izložena okusima u najranijoj fazi života putem mliječnih formula s različitim okusima (npr. voćni okus ili lagano gorki okus). To bi moglo pomoći dojenčadi koja se hrani mliječnim formulama u njihovom upoznavanju s okusima raznih namirnica tijekom prvih nekoliko mjeseci života te na taj način pospješiti njihovo prihvaćanje i uživanje u hrani sličnog okusa u vrijeme dohrane. Ovo je sigurno zanimljivo područje istraživanja s obzirom na važnost ranih iskustava s okusima za razvoj trajnih prehrambenih navika i zdravlja u kasnijem životu. 
   Reference1. Beauchamp GK, Mennella JA: Percepcija okusa kod dojenčadi: Razvoj i funkcionalni značaj. Probava. 2011.; 83 (dodatak 1): 1-6.2. Ditscherlein E, Lentze MJ: Iskustvo i razvoj okusa u djetinjstvu. Monatsschr Kinderheilkd. 1996; 144 (3): Str. 177-S183.3. Mennella JA, Lukasewycz LD, Castor SM, Beauchamp GK: Vrijeme i trajanje razdoblja sklonosti prema učenju o okusima Am J Clin Nutr. 2011; 93(5): 1019-24.4. Burnier D, Dubois I, Girard M: Trajanje razdoblja isključivog dojenja i kasnije konzumiranje povrća kod predškolske djece. Eur J Clin Nutr. 2011; 65(2): 196-2025. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Konzumiranje bijelog luka kod trudnica mijenja miris plodne vode. Chem Senses. 1995; 20(2): 207-9.6. Mennella JA, Johnson A, Beauchamp GK: Prenatalno i postnatalno učenje okusa od strane dojenčadi. Pediatrics. 2001; 107 (6): E88.7. Golloway AT, Lee Y, Birch LL: Pretkazivači i posljedice prehrambene neofobije i izbirljivosti kod mladih djevojaka. J Am Diet Assoc. 2003; 103(6): 692-8.8. Beauchamp GK, Cowart BJ: Urođeni i iskustveni čimbenici u razvoju ljudski sklonosti prema hrani. Appetite. 1985; 6(4): 357-72.9. Beauchamp GK, Moran M: Prehrambena iskustva i sklonost prema slatkim okusima kod dojenčadi. 1982; 3: 139-52.10. Beauchamp GK, Moran M: Prihvaćanje slatkih i slanih okusa od strane dvogodišnje djece. Appetite. 1984: 5: 291-30511. Nicklaus S: Razvoj raznolikosti kod djece. Appetite. 2009; 52(1): 253-5. Klinfo.hr 

51fceb46dc7df

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko ima važnu ulogu u razvoju sklonosti prema okusima i prehrambenim navikama

<para> Nije im jasno plače li zato što je gladna, umorna ili joj je možda hladno? Treba li promijeniti pelenu? Uglavnom je teško interpretirati izraze bebina lica. No, čini se da bebe ipak znaju odgovor na ta pitanja i bolje od odraslih znaju što zapravo drugoj bebi treba.</para>
<para>Studiju je provela Ross Flom, profesorica psihologije s Brigham Instituta za mlade i otkrila kako bebe već od 5 mjeseci starosti mogu raspoznati emocije i emocionalne izraze lica druge bebe.</para>
<para>Novorođenče nema mogućnost verbalnog komuniciranja s roditeljima kad je primjerice gladno ili umorno pa stoga u početku komunicira isključivo putem utjecaja na mamu i tatu svojim emocijama. Bebe u početnoj fazi razvoja nauče kako utjecati na skrbnike pomoću promjena raspoloženja.</para>
<para>U istraživanje je bilo uključeno 40 beba starosti 3,5 mjeseca do 5 mjeseci. Testirane su njihove sposobnosti podudaranja vokalnih sposobnosti s izrazima lica. Bebe su bile smještene ispred dva monitora, jedan je prikazivao sretnu, nasmijanu bebu dok je drugi prikazivao tužnu, uplakanu bebu. Istraživači su nakon toga pustili zvuk treće bebe. Kad bi puštali zvukove sretne bebe, novorođenčad bi se pogledom usmjerila prema monitoru na kojem je bila beba s pozitivnim izrazom lica, dok bi im pustili zvukove tužne, uplakane bebe, više su se pogledom usmjeravali prema monitoru bebe s negativnim izrazom lica.</para>
<para>Ovi nalazi u istraživanju dovode do saznanja kako su bebe u ranom razvoju visoko osjetljive na razumijevanje emocija okoline. Djeca u prve dvije godine života nauče više nego što možemo pretpostaviti, stoga je važno provjeriti i naučiti što to točno i na koji način djeca usvajaju u tom razdoblju.</para>

Bebe stare svega pet mjeseci mogu prepoznati emocije drugih beba Sudeći po najnovijim studijama bebe mogu prepoznati ponašanje drugih beba te čak mogu prepoznati kada se neka druga beba ponaša zločesto. Mnogi roditelji su u mukama kad njihova beba plače.  Nije im jasno plače li zato što je gladna, umorna ili joj je možda hladno? Treba li promijeniti pelenu? Uglavnom je teško interpretirati izraze bebina lica. No, čini se da bebe ipak znaju odgovor na ta pitanja i bolje od odraslih znaju što zapravo drugoj bebi treba.
Studiju je provela Ross Flom, profesorica psihologije s Brigham Instituta za mlade i otkrila kako bebe već od 5 mjeseci starosti mogu raspoznati emocije i emocionalne izraze lica druge bebe.
Novorođenče nema mogućnost verbalnog komuniciranja s roditeljima kad je primjerice gladno ili umorno pa stoga u početku komunicira isključivo putem utjecaja na mamu i tatu svojim emocijama. Bebe u početnoj fazi razvoja nauče kako utjecati na skrbnike pomoću promjena raspoloženja.
U istraživanje je bilo uključeno 40 beba starosti 3,5 mjeseca do 5 mjeseci. Testirane su njihove sposobnosti podudaranja vokalnih sposobnosti s izrazima lica. Bebe su bile smještene ispred dva monitora, jedan je prikazivao sretnu, nasmijanu bebu dok je drugi prikazivao tužnu, uplakanu bebu. Istraživači su nakon toga pustili zvuk treće bebe. Kad bi puštali zvukove sretne bebe, novorođenčad bi se pogledom usmjerila prema monitoru na kojem je bila beba s pozitivnim izrazom lica, dok bi im pustili zvukove tužne, uplakane bebe, više su se pogledom usmjeravali prema monitoru bebe s negativnim izrazom lica.
Ovi nalazi u istraživanju dovode do saznanja kako su bebe u ranom razvoju visoko osjetljive na razumijevanje emocija okoline. Djeca u prve dvije godine života nauče više nego što možemo pretpostaviti, stoga je važno provjeriti i naučiti što to točno i na koji način djeca usvajaju u tom razdoblju. Klinfo.hr 

51fb928be978b

Bebe stare svega pet mjeseci mogu prepoznati emocije drugih beba

<para>. Zvijezda priče ovaj put je Štrumpfeta koju tište prošlost i osjećaji nepripadanja, a cijelu situaciju, kao i obično lukavo koristi Gargamel. Iako je rijedak slučaj da nastavak nadmašuje prvi dio, Štrumpfovima 2 je i to pošlo za rukom. Profiliraniji likovi, napetija radnja i upečatljivija pouka zaslužni su za odličan nastavak priče o voljenim Štrumpfovima koji se mora pogledati.</para>
<para>Kad Štrumpfeta posumnja u svoju „štrumpfnost“ i osjeti se izloriranom od ostatka skupine, priliku koristi Gargamel koji je u Europi stekao slavu kao najpoznatiji svjetski čarobnjak. Baš kao što je jednom stvorio nju, kreira dvoje polu-štrumpfova imenom Vragolani koje koristi kako bi od Štrumpfete izvukao tajni recept za Papa Štrumpfov plavi napitak koji bi mu pomogao da zavlada svijetom. Oteta Štrumpfeta ubrzo postaje prisna s novom obitelji, dok je Papa Štrumpf u pratnji Licka, Mrguda, Trapavog i starih prijatelja Patrika i Gracije pokušava spasiti i uvjeriti da pripada njihovom svijetu.</para>
<para>Nastavak popularne priče o Štrumpfovima nadmašio je prethodni film. U priču ulazi nekoliko novih likova koji su vrlo dobro karakterizirani. Licko, narcisoidni Štrumpf oduševljen je samim sobom, a poznati Mrgud nakratko odlučuje promijeniti osobnost pa postaje pozitivac. Tu su i Vragolani, zloćkasti Gargamelovi stvorovi, željni ljubavi i pažnje, a u nedostatku iste postaju lukavi prevaranti.</para>
<para>Zanimljiva je i transformacija Štrumpfete koja pod utjecajem drugih o sebi dobiva sasvim drugačije mišljenje. Ipak, Papa Štrumpfove mudre misli i ovaj su put prevladale pričom pa je jedna od njih postala i zaštitnim znakom novog nastavka</para>
<para>
 „Nije važno od kuda dolaziš, važno je što želiš postati.“
</para>
<para>Radnja je smještena u Pariz, a animacijske vještine u kombinaciji s ljepotom grada prava su poslastica. Preporučam pogledati i u 2D verziji.</para>
<para>Ono što će klincima vjerojatno sviđati je činjenica da ni tradicionalni Gargamel, kao ni Štrupfovi nisu odoljeli razvoju tehnologije pa se tako zabave planiraju i objavljuju preko Štrumpfoneta i Štrumpfobuka, a mačak Azriel oduševljen je svojim Facebook profilom.</para>
<para>Ovo su doista neki novi Štrumpfovi, ali jednako simpatični i srčani kao i oni koji su davne 1958. zavladali svijetom. Film je pozitivan i raspravlja o suludom ograničavanju ljubavi, otvara nam oči za bitno i uči nas otvaranju prema vlastitim intuicijama i emocijama.</para>
<para>Film je prikladan za cijelu obitelj.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Naša ocjena:5/5<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dob: 5+</para>
<para>Sinkronizacija: Božidar Smiljanić, Mladen Vasary, Ana Kraljević, Dinko Vujević, Mile Kekin<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Trajanje: 105 min</para>
<para>
 <ulink url="http://www.filmofilia.com/wp-content/uploads/2013/05/the-smurfs-2.jpg">http://www.filmofilia.com/wp-content/uploads/2013/05/the-smurfs-2.jpg</ulink>
</para>

Štrumpfovi 2 poručuju: Nije važno od kuda dolaziš, važno je što želiš postati Od belgijskog stripa do crtanih serijala, video igrica i dugometražnih animiranih i igranih filmova - to je štrumpfastični put koji su mali, plavi mališani zaokružili i drugim dijelom filmske avanture koja ih je odvela u samo srce Pariza . Zvijezda priče ovaj put je Štrumpfeta koju tište prošlost i osjećaji nepripadanja, a cijelu situaciju, kao i obično lukavo koristi Gargamel. Iako je rijedak slučaj da nastavak nadmašuje prvi dio, Štrumpfovima 2 je i to pošlo za rukom. Profiliraniji likovi, napetija radnja i upečatljivija pouka zaslužni su za odličan nastavak priče o voljenim Štrumpfovima koji se mora pogledati.
Kad Štrumpfeta posumnja u svoju „štrumpfnost“ i osjeti se izloriranom od ostatka skupine, priliku koristi Gargamel koji je u Europi stekao slavu kao najpoznatiji svjetski čarobnjak. Baš kao što je jednom stvorio nju, kreira dvoje polu-štrumpfova imenom Vragolani koje koristi kako bi od Štrumpfete izvukao tajni recept za Papa Štrumpfov plavi napitak koji bi mu pomogao da zavlada svijetom. Oteta Štrumpfeta ubrzo postaje prisna s novom obitelji, dok je Papa Štrumpf u pratnji Licka, Mrguda, Trapavog i starih prijatelja Patrika i Gracije pokušava spasiti i uvjeriti da pripada njihovom svijetu.
Nastavak popularne priče o Štrumpfovima nadmašio je prethodni film. U priču ulazi nekoliko novih likova koji su vrlo dobro karakterizirani. Licko, narcisoidni Štrumpf oduševljen je samim sobom, a poznati Mrgud nakratko odlučuje promijeniti osobnost pa postaje pozitivac. Tu su i Vragolani, zloćkasti Gargamelovi stvorovi, željni ljubavi i pažnje, a u nedostatku iste postaju lukavi prevaranti.
Zanimljiva je i transformacija Štrumpfete koja pod utjecajem drugih o sebi dobiva sasvim drugačije mišljenje. Ipak, Papa Štrumpfove mudre misli i ovaj su put prevladale pričom pa je jedna od njih postala i zaštitnim znakom novog nastavka

   „Nije važno od kuda dolaziš, važno je što želiš postati.“

Radnja je smještena u Pariz, a animacijske vještine u kombinaciji s ljepotom grada prava su poslastica. Preporučam pogledati i u 2D verziji.
Ono što će klincima vjerojatno sviđati je činjenica da ni tradicionalni Gargamel, kao ni Štrupfovi nisu odoljeli razvoju tehnologije pa se tako zabave planiraju i objavljuju preko Štrumpfoneta i Štrumpfobuka, a mačak Azriel oduševljen je svojim Facebook profilom.
Ovo su doista neki novi Štrumpfovi, ali jednako simpatični i srčani kao i oni koji su davne 1958. zavladali svijetom. Film je pozitivan i raspravlja o suludom ograničavanju ljubavi, otvara nam oči za bitno i uči nas otvaranju prema vlastitim intuicijama i emocijama.
Film je prikladan za cijelu obitelj.

   Naša ocjena:5/5Dob: 5+
Sinkronizacija: Božidar Smiljanić, Mladen Vasary, Ana Kraljević, Dinko Vujević, Mile KekinTrajanje: 105 min

   http://www.filmofilia.com/wp-content/uploads/2013/05/the-smurfs-2.jpg
 Jelena Pervan 

51fb8f0f83141

Štrumpfovi 2 poručuju: Nije važno od kuda dolaziš, važno je što želiš postati

<para> Danas je sve poznatije da se sastav majčina mlijeka mijenja s vremenom, prilagođavajući se tako promjenama potreba rastućeg dojenčeta. Ono što je danas manje poznato je da postoji razlika u sastavu majčina mlijeka namijenjenog dječacima u odnosu na majčino mlijeko namijenjeno djevojčicama.</para>
<para>Prvu usporedbu energetskih i hranjivih sastojaka mlijeka majki koje su rodile dječaka i onih koje su rodile djevojčicu napravili su Powe i suradnici 2010. godine. U njihovo istraživanje bilo je uključeno dvadeset pet dobro uhranjenih majki dojenčadi u dobi od 2-5 mjeseci i to 13 majki dječaka i 12 majki djevojčica. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sukladno očekivanjima, rezultati su pokazali kako je sama gustoća majčina mlijeka bila izuzetno raznolika, ali ono što je iznenadilo istražitelje jesu rezultati koji potvrđuju da sastav majčina mlijeka varira ovisno o tome je li novorođenče dječak ili djevojčica. Tako je u mlijeku majki dječaka utvrđena veća koncentracija energije u odnosu na mlijeko majki djevojčica. Kada se pogleda prosječna konzumacija majčina mlijeka od 788 ml/dan, to znači da muška dojenčad u prosjeku dobiva skoro 200 kcal/dan više od ženske dojenčadi. Ova razlika u sadržaju kalorija zasnovana je na većem sadržaju proteina i masti, premda mehanizam kojim spol utječe na sastav mlijeka nije bio predmet istraživanja u studiji. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Veći sadržaj energije u majčinu mlijeku za dječake može biti povezan s njihovom višom stopom rasta <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne iznenađuje da su dječaci u studiji dobivali više na težini od djevojčica, počevši od rođenja nadalje. Viša stopa rasta (težina i dužina) dječaka u usporedbi s djevojčicama prikazana je i u grafikonima rasta Svjetske zdravstvene organizacije, koji su zasnovani na razvoju dojenčadi koja su se hranila majčinom mlijekom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Grafikoni rasta Svjetske zdravstvene organizacije za djevojčice (lijevo) i dječake (desno) <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znanstvenici danas znaju da sadržaj proteina u majčinu mlijeku različitih vrsta ovisi o brzini rasta njihovog potomstva. Sadržaj proteina majčina mlijeka mijenja se i s brzinom rasta za vrijeme dojenja, smanjujući se kako stopa rasta dojenčeta pada za vrijeme prvih mjeseci života. Veći sadržaj energije i proteina majčina mlijeka stoga bi mogao predstavljati prilagodbu genetički određenoj nadmoćnoj stopi rasta muške dojenčadi. Sukladno ovom zaključku, dječaci nisu privilegirani; jednostavno ih se hrani sukladno njihovim potrebama, baš kao i djevojčice. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 A što je s nadomjesnim formulama za dojenčad?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanje sastava hranjivih tvari majčina mlijeka neprestano je u tijeku i mnogo toga još moramo naučiti. Potrebno je provesti daljnja istraživanja kako bi se potvrdili rezultati studije Powea i njegovih suradnika te da bi se vidjelo je li potrebno uzeti u obzir različite potrebe muške i ženske dojenčadi, koje osiguravaju njihov rast prilikom razvoja hrane za dojenčad. Nestlé vjeruje da je majčino mlijeko najbolje za svako dijete i neprestano istražuje njegova jedinstvena svojstva. Istovremeno predano radi na osiguranju najbolje prehrane za svu dojenčad i vjeruje da će razumijevanje sastava majčina mlijeka pomoći u osiguranju koristi za svu dojenčad, čak i za onu koju nije moguće dojiti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Reference<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lönnerdal B: Proteini majčina mlijeka: Ključne komponente za biološku aktivnost majčina mlijeka. U: Pickering et al., eds Zaštita dojenčadi putem majčina mlijeka: Kluwer Academic/Plenum Nakladnici 2004: 11-25<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Saarela T, Kakkonen J, Koivisto M: Makronutrijentski i energetski sastojci u frakcijama majčina mlijeka za vrijeme prvih 6 mjeseci dojenja. Acta Paediatrica Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Van´t Hof MA, Haschke F, Darvay S: Reference Euro-rasta u svezi povećanja dužine, težine, te opsega glave i ruku. J. Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Powe CE, Knott CD, Cankin-Brittain N, et al.: Spol novorođenčeta pretkazuje energetski sadržaj majčina mlijeka. AM J Hum Niol. 2010: 22 (1): 50-54<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Standardi za rast djece Svjetske zdravstvene organizacije: Dužina/Visina za određenu dob, Težina za određenu dob, Težina u odnosu na dužinu, Težina u odnosu na visinu, Indeks tjelesne mase za određenu dob: Metode i razvoj. Ženeva, Švicarska: Svjetska zdravstvena organizacija; 2006. http://www.who.int/childgrowth/standards/technical_report/en/index.html <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko po sastavu je prilagođeno spolu dojenčeta Znanstvena istraživanja iz dana u dan potvrđuju dinamičnu prirodu majčina mlijeka.  Danas je sve poznatije da se sastav majčina mlijeka mijenja s vremenom, prilagođavajući se tako promjenama potreba rastućeg dojenčeta. Ono što je danas manje poznato je da postoji razlika u sastavu majčina mlijeka namijenjenog dječacima u odnosu na majčino mlijeko namijenjeno djevojčicama.
Prvu usporedbu energetskih i hranjivih sastojaka mlijeka majki koje su rodile dječaka i onih koje su rodile djevojčicu napravili su Powe i suradnici 2010. godine. U njihovo istraživanje bilo je uključeno dvadeset pet dobro uhranjenih majki dojenčadi u dobi od 2-5 mjeseci i to 13 majki dječaka i 12 majki djevojčica. 
   Sukladno očekivanjima, rezultati su pokazali kako je sama gustoća majčina mlijeka bila izuzetno raznolika, ali ono što je iznenadilo istražitelje jesu rezultati koji potvrđuju da sastav majčina mlijeka varira ovisno o tome je li novorođenče dječak ili djevojčica. Tako je u mlijeku majki dječaka utvrđena  veća koncentracija energije u odnosu na mlijeko majki djevojčica. Kada se pogleda prosječna konzumacija majčina mlijeka od 788 ml/dan, to znači da muška dojenčad u prosjeku dobiva skoro 200 kcal/dan više od ženske dojenčadi. Ova razlika u sadržaju kalorija zasnovana je na većem sadržaju proteina i masti, premda mehanizam kojim spol utječe na sastav mlijeka nije bio predmet istraživanja u studiji.         
   Veći sadržaj energije u majčinu mlijeku za dječake može biti povezan s njihovom višom stopom rasta   Ne iznenađuje da su dječaci u studiji dobivali više na težini od djevojčica, počevši od rođenja nadalje. Viša stopa rasta (težina i dužina) dječaka u usporedbi s djevojčicama prikazana je i u grafikonima rasta Svjetske zdravstvene organizacije, koji su zasnovani na razvoju dojenčadi koja su se hranila majčinom mlijekom.
   
   Grafikoni rasta Svjetske zdravstvene organizacije za djevojčice (lijevo) i dječake (desno)      
   Znanstvenici danas znaju da sadržaj proteina u majčinu mlijeku različitih vrsta ovisi o brzini rasta njihovog potomstva. Sadržaj proteina majčina mlijeka mijenja se i s brzinom rasta za vrijeme dojenja, smanjujući se kako stopa rasta dojenčeta pada za vrijeme prvih mjeseci života. Veći sadržaj energije i proteina majčina mlijeka stoga bi mogao predstavljati prilagodbu genetički određenoj nadmoćnoj stopi rasta muške dojenčadi. Sukladno ovom zaključku, dječaci nisu privilegirani; jednostavno ih se hrani sukladno njihovim potrebama, baš kao i djevojčice.         
   
   
   A što je s nadomjesnim formulama za dojenčad?
   
   Istraživanje sastava hranjivih tvari majčina mlijeka neprestano je u tijeku i mnogo toga još moramo naučiti. Potrebno je provesti daljnja istraživanja kako bi se potvrdili rezultati studije Powea i njegovih suradnika te da bi se vidjelo je li potrebno uzeti u obzir različite potrebe muške i ženske dojenčadi, koje osiguravaju njihov rast prilikom razvoja hrane za dojenčad. Nestlé vjeruje da je majčino mlijeko najbolje za svako dijete i neprestano istražuje njegova jedinstvena svojstva. Istovremeno predano radi na osiguranju najbolje prehrane za svu dojenčad i vjeruje da će razumijevanje sastava majčina mlijeka pomoći u osiguranju koristi za svu dojenčad, čak i za onu koju nije moguće dojiti.    
   ReferenceLönnerdal B: Proteini majčina mlijeka: Ključne komponente za biološku aktivnost majčina mlijeka.  U: Pickering et al., eds Zaštita dojenčadi putem majčina mlijeka: Kluwer Academic/Plenum Nakladnici  2004: 11-25Saarela T, Kakkonen J, Koivisto M: Makronutrijentski i energetski sastojci u frakcijama majčina mlijeka za vrijeme prvih 6 mjeseci dojenja.  Acta Paediatrica Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47Van´t  Hof MA, Haschke F, Darvay S: Reference Euro-rasta u svezi povećanja dužine, težine, te opsega glave i ruku.  J. Pediatr Gastroenterol Nutr. 2000; 31 (dodatak 1): 539-47Powe CE, Knott CD, Cankin-Brittain N, et al.: Spol novorođenčeta pretkazuje energetski sadržaj majčina mlijeka.  AM J Hum Niol. 2010: 22 (1): 50-54Standardi za rast djece Svjetske zdravstvene organizacije: Dužina/Visina za određenu dob, Težina za određenu dob, Težina u odnosu na dužinu, Težina u odnosu na visinu, Indeks tjelesne mase za određenu dob: Metode i razvoj. Ženeva, Švicarska: Svjetska zdravstvena organizacija; 2006. http://www.who.int/childgrowth/standards/technical_report/en/index.html                   
   
   
   
   
 Klinfo.hr 

51fb8b54a905d

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko po sastavu je prilagođeno spolu dojenčeta

<para> Nova studija dokazala je da i muškarci (heteroseksualni partneri) te žene (istospolne partnerice) koje s rodiljama žive u ozbiljnim i predanim vezama, također iskuse uspone i padove kad je seksualna želja u pitanju, a nakon dolaska bebe iz rodilišta.</para>
<para>Najčešće su te promjene u seksualnoj želji vezane za društvene faktore ili faktore povezane s brigom i njegom za bebu. Na primjer, najčešći uzroci koji su partneri navodili kada su objašnjavali da im je seksaulna želja "na niskim granama" su: umor, stres, premalo zajednički provedenog vremena s majkom djeteta i ritam spavanja kod bebe. Faktori kao što su vaginalno krvarenje kod majke ili dojenje rijeđe su spominjani kao razlog za nedostatak seksualne želje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedna ranija studija iste grupe znanstvenika otkrila je da kod majke, nakon porođaja, najveću ulogu u razini seksualne želje imaju društveni i psihološki faktori, a ne samo oni fizički.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ljudi obično pretpostavljaju da hormonalne promjene, ili problemi s vaginom objašnjavaju manjak seksualne želje kod majki, a da partneri jedva čekaju spolni odnos", objašnjava profesorica psihologije i ženskih studija sa Sveučilišta u Michiganu. "Naša najnovija studija pokazuje da partneri (bilo da se radi o heteroseksualnom muškarcu ili homoseksualnoj partnerici u vezi), također proživljavaju promjene u seksualnosti koji imaju veze sa stvarnim društvenim i partnerskim promjenama koje se javljaju s dolaskom bebe", kaže prof. van Anders.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Seksualni odnosi nakon porođaja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Znanstvenici su analizirali izvještaje 114 partnera, većinom muškaraca te manjeg broja žena, čije su partnerice rodile u periodu unatrag sedam godina. Ispitanici su odgovarali na pitanja o razini seksualne želje te o upuštanju u određene seksualne aktivnosti u prva tri mjeseca nakon porođaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Otprilike jedna trećina ispitanih potvrdila je da su se s partnericom upustili u seksualne odnose u periodu unutar šest tjedana od rođenja bebe. Ovi se podaci podudaraju s ranijim istraživanjem provedenom među majkama, od kojih je također trećina potvrdila da su imale seksualne odnose s partnerom već unutar šest tjedana nakon što su rodile.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, studija otkriva da je trećina partnera pružila oralni seks parnerici u periodu unutar šest tjedana nakon porođaja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Liječnici preporučuju da se seksualni odnos, posebno onaj koji uključuje penetraciju, odgodi za 4-6 tjedana nakon porođaja, kako bi se grlić maternice zatvorio, krvarenje zaustavilo, a vaginalna oštećenja zacijelila. Ova studija je pokazala da dvije trećine novih roditelja ove savjete ne sluša i upušta se u spolne odnose i prije šestog tjedna nakon porođaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U ranom postporođajnom razdoblju (tj., u prvih šest tjedana), većina parova, čak 74% je masturbirala ili primila oralni seks (58%). Više od 80% parova imalo je spolni odnos unutar tri mjeseca od rođenja bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Jedna slična studija iz Australije otkrila je da majke najčešće čekaju 6 do 8 tjedana prije prvog seksualnog odnosa.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Istraživanja u budućnosti<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U prvoj studiji koja je obuhvaćala samo majke, one su u najvećem broju izjavljivale da su najveći utjecaj na njihovu odluku o prvom spolnom odnosu nakon prođaja imali želja partnera za seksom te posljedice i iskustva samog porođaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No u ovoj novoj studiji ti isti faktori nisu utjecali na seksualnu želju njihovih partnera. Na njihovu želju najviše su utjecali umor, stres, premalo zajednički provedenog vremena s majkom djeteta i ritam spavanja kod bebe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova studija temeljila se na sjećanju partnera, a prosječno je od rođenja njihova djeteta prošlo 2,5 godine. U narednoj studiji znanstvenici će proučavati seksualno ponašanje roditelja nakon porođaja u realnom vremenu, kako bi potvrdili ove dobivene rezultate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Studija je objavljena u stručnom časopisu <emphasis>Journal of Sexual Medicine</emphasis>.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Nakon rođenja bebe partner također ima smanjenu seksualnu želju Poznato je da trudnoća, porođaj i briga za novorođenče utječu na seksualnu želju kod žena.  Nova studija dokazala je da i muškarci (heteroseksualni partneri) te žene (istospolne partnerice) koje s rodiljama žive u ozbiljnim i predanim vezama, također iskuse uspone i padove kad je seksualna želja u pitanju, a nakon dolaska bebe iz rodilišta.
Najčešće su te promjene u seksualnoj želji vezane za društvene faktore ili faktore povezane s brigom i njegom za bebu. Na primjer, najčešći uzroci koji su partneri navodili kada su objašnjavali da im je seksaulna želja "na niskim granama" su: umor, stres, premalo zajednički provedenog vremena s majkom djeteta i ritam spavanja kod bebe. Faktori kao što su vaginalno krvarenje kod majke ili dojenje rijeđe su spominjani kao razlog za nedostatak seksualne želje.
   Jedna ranija studija iste grupe znanstvenika otkrila je da kod majke, nakon porođaja, najveću ulogu u razini seksualne želje imaju društveni i psihološki faktori, a ne samo oni fizički.
   "Ljudi obično pretpostavljaju da hormonalne promjene, ili problemi s vaginom objašnjavaju manjak seksualne želje kod majki, a da partneri jedva čekaju spolni odnos", objašnjava profesorica psihologije i ženskih studija sa Sveučilišta u Michiganu. "Naša najnovija studija pokazuje da partneri (bilo da se radi o heteroseksualnom muškarcu ili homoseksualnoj partnerici u vezi), također proživljavaju promjene u seksualnosti koji imaju veze sa stvarnim društvenim i partnerskim promjenama koje se javljaju s dolaskom bebe", kaže prof. van Anders.
   
   Seksualni odnosi nakon porođaja
   Znanstvenici su analizirali izvještaje 114 partnera, većinom muškaraca te manjeg broja žena, čije su partnerice rodile u periodu unatrag sedam godina. Ispitanici su odgovarali na pitanja o razini seksualne želje te o upuštanju u određene seksualne aktivnosti u prva tri mjeseca nakon porođaja.
   Otprilike jedna trećina ispitanih potvrdila je da su se s partnericom upustili u seksualne odnose u periodu unutar šest tjedana od rođenja bebe. Ovi se podaci podudaraju s ranijim istraživanjem provedenom među majkama, od kojih je također trećina potvrdila da su imale seksualne odnose s partnerom već unutar šest tjedana nakon što su rodile.
   Nadalje, studija otkriva da je trećina partnera pružila oralni seks parnerici u periodu unutar šest tjedana nakon porođaja. 
   Liječnici preporučuju da se seksualni odnos, posebno onaj koji uključuje penetraciju, odgodi za 4-6 tjedana nakon porođaja, kako bi se grlić maternice zatvorio, krvarenje zaustavilo, a vaginalna oštećenja zacijelila. Ova studija je pokazala da dvije trećine novih roditelja ove savjete ne sluša i upušta se u spolne odnose i prije šestog tjedna nakon porođaja.
   U ranom postporođajnom razdoblju (tj., u prvih šest tjedana), većina parova, čak 74% je masturbirala ili primila oralni seks (58%). Više od 80% parova imalo je spolni odnos unutar tri mjeseca od rođenja bebe.
   Jedna slična studija iz Australije otkrila je da majke najčešće čekaju 6 do 8 tjedana prije prvog seksualnog odnosa.
   
   Istraživanja u budućnosti
   U prvoj studiji koja je obuhvaćala samo majke, one su u najvećem broju izjavljivale da su najveći utjecaj na njihovu odluku o prvom spolnom odnosu nakon prođaja imali želja partnera za seksom te posljedice i iskustva samog porođaja.
   No u ovoj novoj studiji ti isti faktori nisu utjecali na seksualnu želju njihovih partnera. Na njihovu želju najviše su utjecali umor, stres, premalo zajednički provedenog vremena s majkom djeteta i ritam spavanja kod bebe.
   Ova studija temeljila se na sjećanju partnera, a prosječno je od rođenja njihova djeteta prošlo 2,5 godine. U narednoj studiji znanstvenici će proučavati seksualno ponašanje roditelja nakon porođaja u realnom vremenu, kako bi potvrdili ove dobivene rezultate.
   Studija je objavljena u stručnom časopisu Journal of Sexual Medicine.
   
 Klinfo.hr 

51fb8a0b47eec

Nakon rođenja bebe partner također ima smanjenu seksualnu želju

<para>Poznato je kako ljudska crijeva sadrže više bakterija nego što u cijelom ljudskom tijelu ima stanica. Za zaštitu od patogenih mikroba i podršku imunološkom sustavu ključne su  probiotičke ili tzv. „dobre bakterije“, koje u crijevima obavljaju ključne zadatke. Međutim, postavlja se pitanje odakle one dolaze, kada znamo da crijeva fetusa u razvoju ne sadrže gotovo nikakve bakterije?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Odgovor se nalazi u prirodnom porodu i kratkom vremenu nakon njega, kad crijeva novorođene bebe naseljavaju bakterije majke i neposredne okoline. Osim toga, istraživanje je pokazalo da majčino mlijeko nije sterilno kako se ranije mislilo, već je i ono važan izvor bakterija, uključujući bakterije mliječne kiseline i bifidobakterije.1-3  Priroda bakterija s kojima se dojenče susretne na samom početku svog života može imati značajan utjecaj na njegovu crijevnu mikrofloru u daljnjem životu. Tako probiotičke bakterije prenesene kroz majčino mlijeko mogu predstavljati značajnu pomoć u razvoju zdrave crijevne mikroflore i smanjenju rizika od određenih bolesti.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Razvoj crijevne flore kod novorođenčeta, u kojoj su bifidobakterije dominantne, potiče se kroz dojenje. Bifidogeno djelovanje majčina mlijeka je rezultat međusobnog djelovanja različitih čimbenika prisutnih u majčinom mlijeku. 'Prebiotičko djelovanje', tj. činjenica da se putem specifičnih sastojaka poput laktoze i složenih oligosaharida potiče rast bifidobakterija i laktobacila u crijevima dojenčeta, priznata je već desetljećima.4-6  Međutim, spoznaja da je i samo majčino mlijeko važan izvor zdravih bakterija je nova. Kliničke studije provedene u suradnji sa Nestlé istraživačkim centrom pokazale su da se bifidobakterije zaista prenose iz majčina mlijeka u crijeva dojenčeta tijekom dojenja.7,8 Istraživanje koje je proveo Nestlé istraživački centar bilo je prvo koje je otkrilo da se bakterije iz majčinih crijeva prenose u majčino mlijeko putem krvi/limfnog sustava. Istraživanje je pronašlo identične vrste bakterija mliječne kiseline u mlijeku i krvi majki te stolici njihove dojenčadi, dok te bakterije nisu pronađene na obrisima kože s majčinih grudi.    <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Rezultati su pokazali i da količina potencijalno probiotičkih bakterija značajno varira od regije do regije te između ruralnih i urbanih područja.9<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Učestalost bakterija mliječne kiseline i bifidobakterija u majčinom mlijeku iz urbanih (lijevo)  i ruralnih (desno) područja iz 7 država (%) (primijenjeno iz 9)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Međunarodni tjedan dojenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Od 1. do 7. kolovoza obilježava se Međunarodni tjedan dojenja čija je ovogodišnja tema  "Podrška dojenju: Blizu majkama“. Tvrtka Nestlé podržava preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koja zagovara isključivo dojenje u prvih šest mjeseci života, a zatim uvođenje odgovarajuće dohrane, uz informiranje te promidžbu nadomjestaka za majčino mlijeko na odgovoran način. Kao rezultat strogih pravila i procedura u ovom području, Nestlé je ponosan na činjenicu što je zasad prvi i jedini proizvođač dječje hrane koji je uključen u FTSE4Good, etički indeks za odgovorno društveno poslovanje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako je unos potencijalno probiotičkih bakterija povezan s prirodnom prehranom, tj. dojenjem, više se ne postavlja pitanje ima li smisla dopuniti hranu za dojenčad probiotičkim bakterijama, već kojim vrstama, samostalno ili u kombinaciji, i u kojoj dozi. Nestlé istraživački centar neprestano istražuje kako najbolje dopuniti hranu za dojenčad „dobrim“ bakterijama, a kako bi se osigurale koristi koje su povezane s istima.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Više informacija potražite na: <ulink url="http://www.bebe-nestle.hr">www.bebe-nestle.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Reference
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
1. Mackie  RI,  Sghir A, Gaskins-  HR: Razvoj mikrobne ekologije probavnog trakta dojenčadi.   Am J Clin Nutr. 1999; 69 (dodatak):  1035S-455.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
2. Martin R. Heitig HG    Zooetendal EG et  at:  Raznolikost lactobacillus grupe bakterija u majčinu mlijeku i vagini zdravih žena i njihova moguća uloga u naseljavanju u crijevima novorođenčeta.  J Appl Microbiol. 2007; 103 (6) 2638-44  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
3. Guelmonde M, Laithen K, Salminen S, Isolauri E:  Majčino mlijeko: izvor bifidobakterija za razvoj i sazrijevanje crijeva dojenčadi?  Neonatal, 2007; 92: 64-66  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
4. Bode L: Ljudski oligosaharidi: probiotici i više.  Nutr. Rev. 2009; 67 (dodatak 2): 5183-5191   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
5. Sela DA, Millss DA:  Njegovanje naše flore: Molekularna veza između bifidobakterija i oligosaharida. Trends Microbiol 2010; 18: 298-307.       <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
6. Živkovic AM, German JB, Lebrilla CB, Mills DA : Ljudski mliječni glikobiom i njegov utjecaj na gastrointestinalnu floru novorođenčeta.  PNAS 2011; 108 (Dodatak 1): 4653-8<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
7. Solis G, de los Reyes-Gavilan CG, Fernandez N rt al:  Stvaranje i razvoj bakterija mliječne kiseline i flore bifidobakterija u majčinom mlijeku i crijevima novorođenčeta. Anaeobe. 2010; 16: 307-10   <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
8. Jost T, Chassard C, Braegger C, Lacrobe C: Majčino mlijeko kao izvor majčinskih bakterija.  44. ESPGHAN Godišnja skupština. 25 do 28 svibnja  2011. Sorrento, Italija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
9. Sinkiewicz G, Arvidsson N: u prezentaciji Salminen S: Flora majčina mlijeka: utjecaj na zdravlje novorođenčeta. Godišnja skupština ESPGHAN, Dresden, Lipanj 2006.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
10. Perez PF, Doré  J,  Lecrérc M et al.:  Otisak bakterija imunološkog sustava dojenčadi: Lekcije iz majčinskih stanica?  Pediatrics, 2007. 119: 724-732  </para>

Majčino mlijeko - važan izvor probiotičkih bakterija Od 1. do 7. kolovoza obilježava se Međunarodni tjedan dojenja čija je ovogodišnja tema  "Podrška dojenju: Blizu majkama“ Poznato je kako ljudska crijeva sadrže više bakterija nego što u cijelom ljudskom tijelu ima stanica. Za zaštitu od patogenih mikroba i podršku imunološkom sustavu ključne su  probiotičke ili tzv. „dobre bakterije“, koje u crijevima obavljaju ključne zadatke. Međutim, postavlja se pitanje odakle one dolaze, kada znamo da crijeva fetusa u razvoju ne sadrže gotovo nikakve bakterije?
   
Odgovor se nalazi u prirodnom porodu i kratkom vremenu nakon njega, kad crijeva novorođene bebe naseljavaju bakterije majke i neposredne okoline. Osim toga, istraživanje je pokazalo da majčino mlijeko nije sterilno kako se ranije mislilo, već je i ono važan izvor bakterija, uključujući bakterije mliječne kiseline i bifidobakterije.1-3  Priroda bakterija s kojima se dojenče susretne na samom početku svog života može imati značajan utjecaj na njegovu crijevnu mikrofloru u daljnjem životu. Tako probiotičke bakterije prenesene kroz majčino mlijeko mogu predstavljati značajnu pomoć u razvoju zdrave crijevne mikroflore i smanjenju rizika od određenih bolesti.    
   
   Razvoj crijevne flore kod novorođenčeta, u kojoj su bifidobakterije dominantne, potiče se kroz dojenje. Bifidogeno djelovanje majčina mlijeka je rezultat međusobnog djelovanja različitih čimbenika prisutnih u majčinom mlijeku. 'Prebiotičko djelovanje', tj. činjenica da se putem specifičnih sastojaka poput laktoze i složenih oligosaharida potiče rast bifidobakterija i laktobacila u crijevima dojenčeta, priznata je već desetljećima.4-6  Međutim, spoznaja da je i samo majčino mlijeko važan izvor zdravih bakterija je nova. Kliničke studije provedene u suradnji sa Nestlé istraživačkim centrom pokazale su da se bifidobakterije zaista prenose iz majčina mlijeka u crijeva dojenčeta tijekom dojenja.7,8 Istraživanje koje je proveo Nestlé istraživački centar bilo je prvo koje je otkrilo da se bakterije iz majčinih crijeva prenose u majčino mlijeko putem krvi/limfnog sustava. Istraživanje je pronašlo identične vrste bakterija mliječne kiseline u mlijeku i krvi majki te stolici njihove dojenčadi, dok te bakterije nisu pronađene na obrisima kože s majčinih grudi.    
   
Rezultati su pokazali i da količina potencijalno probiotičkih bakterija značajno varira od regije do regije te između ruralnih i urbanih područja.9
 


   


   
   Učestalost bakterija mliječne kiseline i bifidobakterija u majčinom mlijeku iz urbanih (lijevo)  i ruralnih (desno) područja iz 7 država (%) (primijenjeno iz 9)
   
   
   Međunarodni tjedan dojenja
   
Od 1. do 7. kolovoza obilježava se Međunarodni tjedan dojenja čija je ovogodišnja tema  "Podrška dojenju: Blizu majkama“. Tvrtka Nestlé podržava preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koja zagovara isključivo dojenje u prvih šest mjeseci života, a zatim uvođenje odgovarajuće dohrane, uz informiranje te promidžbu nadomjestaka za majčino mlijeko na odgovoran način. Kao rezultat strogih pravila i procedura u ovom području, Nestlé je ponosan na činjenicu što je zasad prvi i jedini proizvođač dječje hrane koji je uključen u FTSE4Good, etički indeks za odgovorno društveno poslovanje.
   
Kako je unos potencijalno probiotičkih bakterija povezan s prirodnom prehranom, tj. dojenjem, više se ne postavlja pitanje ima li smisla dopuniti hranu za dojenčad probiotičkim bakterijama, već kojim vrstama, samostalno ili u kombinaciji, i u kojoj dozi. Nestlé istraživački centar neprestano istražuje kako najbolje dopuniti hranu za dojenčad „dobrim“ bakterijama, a kako bi se osigurale koristi koje su povezane s istima.  
Više informacija potražite na: www.bebe-nestle.hr
   
   
   Reference
   
1. Mackie  RI,  Sghir A, Gaskins-  HR: Razvoj mikrobne ekologije probavnog trakta dojenčadi.   Am J Clin Nutr. 1999; 69 (dodatak):  1035S-455.
2. Martin R. Heitig HG    Zooetendal EG et  at:  Raznolikost lactobacillus grupe bakterija u majčinu mlijeku i vagini zdravih žena i njihova moguća uloga u naseljavanju u crijevima novorođenčeta.  J Appl Microbiol. 2007; 103 (6) 2638-44  
3. Guelmonde M, Laithen K, Salminen S, Isolauri E:  Majčino mlijeko: izvor bifidobakterija za razvoj i sazrijevanje crijeva dojenčadi?  Neonatal, 2007; 92: 64-66  
4. Bode L: Ljudski oligosaharidi: probiotici i više.  Nutr. Rev. 2009; 67 (dodatak 2): 5183-5191   
5. Sela DA, Millss DA:  Njegovanje naše flore: Molekularna veza između bifidobakterija i oligosaharida. Trends Microbiol 2010; 18: 298-307.       
6. Živkovic AM, German JB, Lebrilla CB, Mills DA : Ljudski mliječni glikobiom i njegov utjecaj na gastrointestinalnu floru novorođenčeta.  PNAS 2011; 108 (Dodatak 1): 4653-8
7. Solis G, de los Reyes-Gavilan CG, Fernandez N rt al:  Stvaranje i razvoj bakterija mliječne kiseline i flore bifidobakterija u majčinom mlijeku i crijevima novorođenčeta. Anaeobe. 2010; 16: 307-10   
8. Jost T, Chassard C, Braegger C, Lacrobe C: Majčino mlijeko kao izvor majčinskih bakterija.  44. ESPGHAN Godišnja skupština. 25 do 28 svibnja  2011. Sorrento, Italija.
9. Sinkiewicz G, Arvidsson N: u prezentaciji Salminen S: Flora majčina mlijeka: utjecaj na zdravlje novorođenčeta. Godišnja skupština ESPGHAN, Dresden, Lipanj 2006.
10. Perez PF, Doré  J,  Lecrérc M et al.:  Otisak bakterija imunološkog sustava dojenčadi: Lekcije iz majčinskih stanica?  Pediatrics, 2007. 119: 724-732   žena.hr 

Majčino mlijeko - važan izvor probiotičkih bakterija

<para> Važno je da trudnica vodi brigu o sebi i obrati pažnju na svoje zdravlje tijekom trudnoće, ali i tijekom perioda dojenja. Važno je da ujednačena i zdrava prehrana bude u svakodnevnoj dnevnoj rutini majke i trudnice upotpunjena svim potrebnim hranjivim sastojcima. Među neophodnim sastojcima nalazi se nekoliko njih koji zahtijevaju posebnu pažnju i redovito konzumiranje, a kalcij je definitivno na vrhu liste.</para>
<para>Sudeći prema "PubMed" studiji, kalcij je vrlo važan tijekom razdoblja trudnoće i dojenja s obzirom na njegovo pozitivno djelovanje na zdravlje kostiju iz kojih se za vrijeme trudnoće ubrzano troši. Nedovoljno konzumiranje mlijeka ili kalcija za vrijeme perioda dojenja može rapidno djelovati na nestanak kalcija u kostima, posebice ako je žena i ranije imala probleme s manjkom kalcija. Nadomjestak kalcija postaje apsolutno važan za žene s takvim problemom jer u suprotnom očekivano je razvijanje osteoporoze kostiju.</para>
<para>Razina kalcija u organizmu počinje se smanjivati nakon 30. godine života, pa je još važnije napomenuti koliko je važno uzimati nadomjestak kalcija ako žena zatrudni u tridesetima godinama.</para>
<para>Za vrijeme dojenja dnevno se iz organizma gubi otprilike između 280 - 400 miligrama kalcija.</para>
<para>Tijelo se za vrijeme trudnoće prilagođava nastalim okolnostima i posljedice ne bi trebale biti trajne na organizam, no moguće su u slučaju ako žena već i prije trudnoće ima veliki nedostatak kalcija u organizmu. U tom slučaju posljedice bi mogle upućivati na teža oštećenja kostiju i minerala u njima, što kasnije vodi do krhkosti kostiju.</para>
<para>Kako bi se eventualne posljedice poput osteoporoze i krhkosti kostiju spriječile, preporučljivo je trudnicama i dojiljama uzimanje dodatnog kalcija tj. oko 1000 mg dnevno kako bi se kompenzirale i zadovoljile potrebe organizma.</para>
<para>Ako je u organizmu trudnice ili dojilje nedostatak kalcija, isti se može prenijeti i na dijete putem mlijeka, odnosno krvi i utjecati na razvoj njegovih kostiju. S druge strane ako je količina kalcija uravnotežena, može se očekivati zdrav razvoj djetetovih kostiju.</para>
<para>Osim u tabletama kalcij se može konzumirati i putem hrane. Najbogatiji kalcijem su kravlje mlijeko i mliječni proizvodi. Zelene biljke izrazito su bogate kalcijem, primjerice kelj, brokula, rukola, te bijela repa i bijeli grah, dok su kod voća to naranče. Od morskih plodova preporučuje se konzumirati losos i sardine. Zatim dobar izvor kalcija su i bademi, sjemenke sezama, suncokretovo sjemenje, ali i tofu i sojino mlijeko, kao zamjena za kravlje.</para>
<para>Rođenje djeteta je prekretnica u životu svake žene. Nove majke su uglavnom zbunjene i nedovoljno upoznate s promjenama u tijelu, a ponekad im i prehrana nije u potpunosti prilagođena potrebama tijela. Stoga je od iznimne važnosti, kako bi tijelo trudnice i djeteta savršeno funkcioniralo, obratiti pažnju na zdravlje i potrebe organizma te nadomjestiti vitalne minerale i vitamine, bilo dodacima ili uravnoteženom prehranom.</para>
<para>Ljudske kosti su osnovica tijela, njihovim zanemarivanjem u bilo kojem periodu života činimo si veliku štetu i grešku koja bi nas mogla pratiti do kraja života. Krhke kosti sklone lomljenju bi s vremenom mogle postati veliki problem žene i onih koji je okružuju, stoga je potrebno brinuti o njima cijelog života, a posebno u njegovu najsretnijem periodu.</para>

Kalcij je iznimno važan mineral u periodu trudnoće i dojenja Trudnoća je važan period pun začuđujućih i ponekad zbunjujućih promjena za svaku buduću majku.  Važno je da trudnica vodi brigu o sebi i obrati pažnju na svoje zdravlje tijekom trudnoće, ali i tijekom perioda dojenja. Važno je da ujednačena i zdrava prehrana bude u svakodnevnoj dnevnoj rutini majke i trudnice upotpunjena svim potrebnim hranjivim sastojcima. Među neophodnim sastojcima nalazi se nekoliko njih koji zahtijevaju posebnu pažnju i redovito konzumiranje, a kalcij je definitivno na vrhu liste.
Sudeći prema "PubMed" studiji, kalcij je vrlo važan tijekom razdoblja trudnoće i dojenja s obzirom na njegovo pozitivno djelovanje na zdravlje kostiju iz kojih se za vrijeme trudnoće ubrzano troši. Nedovoljno konzumiranje mlijeka ili kalcija za vrijeme perioda dojenja može rapidno djelovati na nestanak kalcija u kostima, posebice ako je žena i ranije imala probleme s manjkom kalcija. Nadomjestak kalcija postaje apsolutno važan za žene s takvim problemom jer u suprotnom očekivano je razvijanje osteoporoze kostiju.
Razina kalcija u organizmu počinje se smanjivati nakon 30. godine života, pa je još važnije napomenuti koliko je važno uzimati nadomjestak kalcija ako žena zatrudni u tridesetima godinama.
Za vrijeme dojenja dnevno se iz organizma gubi otprilike između 280 - 400 miligrama kalcija.
Tijelo se za vrijeme trudnoće prilagođava nastalim okolnostima i posljedice ne bi trebale biti trajne na organizam, no moguće su u slučaju ako žena već i prije trudnoće ima veliki nedostatak kalcija u organizmu. U tom slučaju posljedice bi mogle upućivati na teža oštećenja kostiju i minerala u njima, što kasnije vodi do krhkosti kostiju.
Kako bi se eventualne posljedice poput osteoporoze i krhkosti kostiju spriječile, preporučljivo je trudnicama i dojiljama uzimanje dodatnog kalcija tj. oko 1000 mg dnevno kako bi se kompenzirale i zadovoljile potrebe organizma.
Ako je u organizmu trudnice ili dojilje nedostatak kalcija, isti se može prenijeti i na dijete putem mlijeka, odnosno krvi i utjecati na razvoj njegovih kostiju. S druge strane ako je količina kalcija uravnotežena, može se očekivati zdrav razvoj djetetovih kostiju.
Osim u tabletama kalcij se može konzumirati i putem hrane. Najbogatiji kalcijem su kravlje mlijeko i mliječni proizvodi. Zelene biljke izrazito su bogate kalcijem, primjerice kelj, brokula, rukola, te bijela repa i bijeli grah, dok su kod voća to naranče. Od morskih plodova preporučuje se konzumirati losos i sardine. Zatim dobar izvor kalcija su i bademi, sjemenke sezama, suncokretovo sjemenje, ali i tofu i sojino mlijeko, kao zamjena za kravlje.
Rođenje djeteta je prekretnica u životu svake žene. Nove majke su uglavnom zbunjene i nedovoljno upoznate s promjenama u tijelu, a ponekad im i prehrana nije u potpunosti prilagođena potrebama tijela. Stoga je od iznimne važnosti, kako bi tijelo trudnice i djeteta savršeno funkcioniralo, obratiti pažnju na zdravlje i potrebe organizma te nadomjestiti vitalne minerale i vitamine, bilo dodacima ili uravnoteženom prehranom.
Ljudske kosti su osnovica tijela, njihovim zanemarivanjem u bilo kojem periodu života činimo si veliku štetu i grešku koja bi nas mogla pratiti do kraja života. Krhke kosti sklone lomljenju bi s vremenom mogle postati veliki problem žene i onih koji je okružuju, stoga je potrebno brinuti o njima cijelog života, a posebno u njegovu najsretnijem periodu. Adrijana Bakoš 

51fa483b78caf

Kalcij je iznimno važan mineral u periodu trudnoće i dojenja

<para>. Kako bi u tome uspjeli, bit će im potrebne neke vještine poput snalažljivosti, inovativnosti, hrabrosti i fleksibilnosti. Sve ove vještine i još niz drugih, djeca već imaju u sebi, a na nama je kao roditeljima da ih njegujemo kod naših mališana i pomognemo im da nauče kako će jednog dana po mogućnosti te svoje ideje, sposobnosti i talente pretvoriti u posao.</para>
<para>Već od najranije dobi, u glavicama naših mališana roji se na tisuće ideja. Roditelji i odrasli trebali bi ih saslušati te poticati kod djece da razvijaju i posvete se onima za koje pokazuju najviše sklonosti, talenta i zanimanja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nedavno je svijet obišla vijest kako je dvoje školaraca iz američkog Memphisa pokrenulo posao prodaje hrane putem mobilnog kamiončića. Djeca imaju 11 i 12 godina, a na posao su se bacili kada im je mama rekla neka si zarade vlastiti novac ako žele igračke. Ovo možda zvuči malo okrutno, ali mamin komentar sjeo je na plodno tlo i nagnao mališane da si doista zarade svoj novac i krenu putem uspjeha. Ovi mali poslovnjaci ujedno uče kako upravljati novcem i kako preuzeti odgovornost.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Tvrtka Barclays Wealth koja se bavi financijama nedavno je s agencijom Ledbury Research provela istraživanje prema kojem je "spremnost na rizik preduvjet za uspješan posao".<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Upravo su djeca ta koja se svakodnevno upuštaju u rizik i to bez imalo straha. Naravno, kod djece se možda više radi o neiskustvu i naivnosti, ali malo rizičnog ponašanja treba im dozvoliti kako bi naučili vlastite granice, snage i sposobnosti, kako bi se naučili osloniti na sebe i rješavati samostalno probleme u različitim situacijama. U praktičnom smislu, to znači da djecu treba pustiti da se penju, skaču, da trče i istražuju, da naprave grešku i nauče ponešto o svijetu na vlastitoj koži. Jer djeca vole isprobavati kakve su im šanse u pojedinoj situaciji i ako ne uspiju od prve, pokušat će ponovno, odnosno treba im dozvoliti da pokušaju ponovno.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zar ne bi bilo lijepo kada bi djeca nešto od te neustrašivosti i upornosti ponijeli sa sobom u odraslu dob i u svoj profesionalni život? <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Već spomenuto istraživanje također navodi kako je privatno poduzetništvo glavni izvor bogatstva onih koji pune top liste najbogatijih. Nekada je to bilo i nasljeđe, "elitna" zanimanja (liječnici, pravnici, političari), a danas su najbogatiji ljudi svijeta svi redom privatni poduzetnici. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim neustrašivosti i spremnosti na rizik, djeca posjeduju i niz drugih kvaliteta koje se obično pripisuju uspješnim poduzetnicima. Kao prvo, djeca često rade greške. I neka ih rade. nemojmo ih zbog toga osuđivati ili sputavati. Naime, svaki pošteni poduzetnik napravio je puno grešaka dok je usavršavao svoju ideju, izum ili biznis. Važno je ne odustati nakon jedne pogreške. Iz grešaka se uči i one nas samo mogu dodatno osnažiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, djeca su kreativna, znatiželjna te natjecateljski raspoložena.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Neka su djeca rođeni vođe. To možete vidjeti po njihovom ponašanju u većoj grupi djece. Maleni vođe s velikom lakoćom mogu preuzeti kontrolu (i odgovornost) u određenoj situaciji, organizirati i prijatelje i igru te ih voditi od početka do kraja u igranju. Čak i ako dijete nije rođeni vođa i ako se osjeća ugodnije slijediti druge, to ne znači da ne može organizirati samog sebe i svoju ideju njegovati i provesti do kraja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Djeca su najveći potrošači i konzumenti. Osim učenja o vrijednosti novca, možemo im ispričati priču koja stoji iza neke igračke. Jer tu igračku osmislio je netko, pokrenuo svoj biznis i sada je prodaje djeci diljem svijeta kako bi zaradio novac od kojeg živi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kada dijete malo odraste, roditelji mogu razgovarati s njime i dokučiti u kojem području je dobro, što ga zanima, za koje područje pokazuje najviše strasti. Pa čak i ako od te ideje nikada ne nastane biznis, dobro je djetetu pomoći njegovati tu ideju, nadograđivati je i oplemenjivati. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ako se ideja podudara s biznisom koji postoji u vašoj okolini, nemojte se ustručavati zamoliti vlasnika tvrtke da vašem djetetu omogući neki oblik prakse ili učenja kako bi vidjelo kako to izgleda "iznutra". Većina poduzetnika to vam neće odbiti i vjerojatno će reći "da sam barem ja mogao učiti od nekog". Naime, jedna od kvaliteta svakog dobrog poduezetnika je nautaživa želja za usvajanjem novih informacija i vještina. A to je još jedna glad koja je tipična za dječju dob.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Čini se da svi kod kuće već imamo potencijalne uspješne poduzetnike, pa ih svakako trebamo podržati na njihovom putu. Poduzetništvo nije loša stvar, i ako se radi s ljubavlju, voljom i upornošću, ono može biti dobar način da naša djeca jednog dana budu ispunjeni i vrijedni članovi društva, koji uz sve to nemaju financijskih problema jer znaju da se mogu i znaju osloniti na sebe i svoje ideje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Djeca imaju sve važne vještine koje krase uspješne poduzetnike Živimo u vrijeme takozvanog liberalnog kapitalizma u kojem će se buduće generacije trebati pobrinuti za svoje radno mjesto, osloniti se za sebe i ne očekivati od države i sustava da im osigura sigurnu egzistenciju . Kako bi u tome uspjeli, bit će im potrebne neke vještine poput snalažljivosti, inovativnosti, hrabrosti i fleksibilnosti. Sve ove vještine i još niz drugih, djeca već imaju u sebi, a na nama je kao roditeljima da ih njegujemo kod naših mališana i pomognemo im da nauče kako će jednog dana po mogućnosti te svoje ideje, sposobnosti i talente pretvoriti u posao.
Već od najranije dobi, u glavicama naših mališana roji se na tisuće ideja. Roditelji i odrasli trebali bi ih saslušati te poticati kod djece da razvijaju i posvete se onima za koje pokazuju najviše sklonosti, talenta i zanimanja.
   Nedavno je svijet obišla vijest kako je dvoje školaraca iz američkog Memphisa pokrenulo posao prodaje hrane putem mobilnog kamiončića. Djeca imaju 11 i 12 godina, a na posao su se bacili kada im je mama rekla neka si zarade vlastiti novac ako žele igračke. Ovo možda zvuči malo okrutno, ali mamin komentar sjeo je na plodno tlo i nagnao mališane da si doista zarade svoj novac i krenu putem uspjeha. Ovi mali poslovnjaci ujedno uče kako upravljati novcem i kako preuzeti odgovornost.
   Tvrtka Barclays Wealth koja se bavi financijama nedavno je s agencijom Ledbury Research provela istraživanje prema kojem je "spremnost na rizik preduvjet za uspješan posao".
   Upravo su djeca ta koja se svakodnevno upuštaju u rizik i to bez imalo straha. Naravno, kod djece se možda više radi o neiskustvu i naivnosti, ali malo rizičnog ponašanja treba im dozvoliti kako bi naučili vlastite granice, snage i sposobnosti, kako bi se naučili osloniti na sebe i rješavati samostalno probleme u različitim situacijama. U praktičnom smislu, to znači da djecu treba pustiti da se penju, skaču, da trče i istražuju, da naprave grešku i nauče ponešto o svijetu na vlastitoj koži. Jer djeca vole isprobavati kakve su im šanse u pojedinoj situaciji i ako ne uspiju od prve, pokušat će ponovno, odnosno treba im dozvoliti da pokušaju ponovno.
   Zar ne bi bilo lijepo kada bi djeca nešto od te neustrašivosti i upornosti ponijeli sa sobom u odraslu dob i u svoj profesionalni život? 
   Već spomenuto istraživanje također navodi kako je privatno poduzetništvo glavni izvor bogatstva onih koji pune top liste najbogatijih. Nekada je to bilo i nasljeđe, "elitna" zanimanja (liječnici, pravnici, političari), a danas su najbogatiji ljudi svijeta svi redom privatni poduzetnici. 
   Osim neustrašivosti i spremnosti na rizik, djeca posjeduju i niz drugih kvaliteta koje se obično pripisuju uspješnim poduzetnicima. Kao prvo, djeca često rade greške. I neka ih rade. nemojmo ih zbog toga osuđivati ili sputavati. Naime, svaki pošteni poduzetnik napravio je puno grešaka dok je usavršavao svoju ideju, izum ili biznis. Važno je ne odustati nakon jedne pogreške. Iz grešaka se uči i one nas samo mogu dodatno osnažiti.
   Nadalje, djeca su kreativna, znatiželjna te natjecateljski raspoložena.
   
   Neka su djeca rođeni vođe. To možete vidjeti po njihovom ponašanju u većoj grupi djece. Maleni vođe s velikom lakoćom mogu preuzeti kontrolu (i odgovornost) u određenoj situaciji, organizirati i prijatelje i igru te ih voditi od početka do kraja u igranju. Čak i ako dijete nije rođeni vođa i ako se osjeća ugodnije slijediti druge, to ne znači da ne može organizirati samog sebe i svoju ideju njegovati i provesti do kraja. 
   Djeca su najveći potrošači i konzumenti. Osim učenja o vrijednosti novca, možemo im ispričati priču koja stoji iza neke igračke. Jer tu igračku osmislio je netko, pokrenuo svoj biznis i sada je prodaje djeci diljem svijeta kako bi zaradio novac od kojeg živi.
   Kada dijete malo odraste, roditelji mogu razgovarati s njime i dokučiti u kojem području je dobro, što ga zanima, za koje područje pokazuje najviše strasti. Pa čak i ako od te ideje nikada ne nastane biznis, dobro je djetetu pomoći njegovati tu ideju, nadograđivati je i oplemenjivati.   
   Ako se ideja podudara s biznisom koji postoji u vašoj okolini, nemojte se ustručavati zamoliti vlasnika tvrtke da vašem djetetu omogući neki oblik prakse ili učenja kako bi vidjelo kako to izgleda "iznutra". Većina poduzetnika to vam neće odbiti i vjerojatno će reći "da sam barem ja mogao učiti od nekog". Naime, jedna od kvaliteta svakog dobrog poduezetnika je nautaživa želja za usvajanjem novih informacija i vještina. A to je još jedna glad koja je tipična za dječju dob.
   Čini se da svi kod kuće već imamo potencijalne uspješne poduzetnike, pa ih svakako trebamo podržati na njihovom putu. Poduzetništvo nije loša stvar, i ako se radi s ljubavlju, voljom i upornošću, ono može biti dobar način da naša djeca jednog dana budu ispunjeni i vrijedni članovi društva, koji uz sve to nemaju financijskih problema jer znaju da se mogu i znaju osloniti na sebe i svoje ideje.
   
   
 Klinfo.hr 

51fa407e4db61

Djeca imaju sve važne vještine koje krase uspješne poduzetnike

<para> Za zaštitu od patogenih mikroba i podršku imunološkom sustavu ključne su probiotičke ili tzv. „dobre bakterije“, koje u crijevima obavljaju ključne zadatke. Međutim, postavlja se pitanje odakle one dolaze, kada znamo da crijeva fetusa u razvoju ne sadrže gotovo nikakve bakterije?</para>
<para>Odgovor se nalazi u prirodnom porodu i kratkom vremenu nakon njega, kad crijeva novorođene bebe naseljavaju bakterije majke i neposredne okoline. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, istraživanje je pokazalo da majčino mlijeko nije sterilno kako se ranije mislilo, već je i ono važan izvor bakterija, uključujući bakterije mliječne kiseline i bifidobakterije. Priroda bakterija s kojima se dojenče susretne na samom početku svog života može imati značajan utjecaj na njegovu crijevnu mikrofloru u daljnjem životu. Tako probiotičke bakterije prenesene kroz majčino mlijeko mogu predstavljati značajnu pomoć u razvoju zdrave crijevne mikroflore i smanjenju rizika od određenih bolesti. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razvoj crijevne flore kod novorođenčeta, u kojoj su bifidobakterije dominantne, potiče se kroz dojenje. Bifidogeno djelovanje majčina mlijeka je rezultat međusobnog djelovanja različitih čimbenika prisutnih u majčinom mlijeku. 'Prebiotičko djelovanje', tj. činjenica da se putem specifičnih sastojaka poput laktoze i složenih oligosaharida potiče rast bifidobakterija i laktobacila u crijevima dojenčeta, priznata je već desetljećima. Međutim, spoznaja da je i samo majčino mlijeko važan izvor zdravih bakterija je nova. Kliničke studije provedene u suradnji sa Nestlé istraživačkim centrom pokazale su da se bifidobakterije zaista prenose iz majčina mlijeka u crijeva dojenčeta tijekom dojenja. Istraživanje koje je proveo Nestlé istraživački centar bilo je prvo koje je otkrilo da se bakterije iz majčinih crijeva prenose u majčino mlijeko putem krvi/limfnog sustava. Istraživanje je pronašlo identične vrste bakterija mliječne kiseline u mlijeku i krvi majki te stolici njihove dojenčadi, dok te bakterije nisu pronađene na obrisima kože s majčinih grudi. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Rezultati su pokazali i da količina potencijalno probiotičkih bakterija značajno varira od regije do regije te između ruralnih i urbanih područja. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>A što je s nadomjesnim formulama za dojenčad?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako je unos potencijalno probiotičkih bakterija povezan s prirodnom prehranom, tj. dojenjem, više se ne postavlja pitanje ima li smisla dopuniti hranu za dojenčad probiotičkim bakterijama, već kojim vrstama, samostalno ili u kombinaciji, i u kojoj dozi. Nestlé istraživački centar neprestano istražuje kako najbolje dopuniti hranu za dojenčad „dobrim“ bakterijama, a kako bi se osigurale koristi koje su povezane s istima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Reference<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>1. Mackie RI, Sghir A, Gaskins- HR: Razvoj mikrobne ekologije probavnog trakta dojenčadi. Am J Clin Nutr. 1999; 69 (dodatak): 1035S-455.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>2. Martin R. Heitig HG Zooetendal EG et at: Raznolikost lactobacillus grupe bakterija u majčinu mlijeku i vagini zdravih žena i njihova moguća uloga u naseljavanju u crijevima novorođenčeta. J Appl Microbiol. 2007; 103 (6) 2638-44 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>3. Guelmonde M, Laithen K, Salminen S, Isolauri E: Majčino mlijeko: izvor bifidobakterija za razvoj i sazrijevanje crijeva dojenčadi? Neonatal, 2007; 92: 64-66 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>4. Bode L: Ljudski oligosaharidi: probiotici i više. Nutr. Rev. 2009; 67 (dodatak 2): 5183-5191 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>5. Sela DA, Millss DA: Njegovanje naše flore: Molekularna veza između bifidobakterija i oligosaharida. Trends Microbiol 2010; 18: 298-307. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>6. Živkovic AM, German JB, Lebrilla CB, Mills DA : Ljudski mliječni glikobiom i njegov utjecaj na gastrointestinalnu floru novorođenčeta. PNAS 2011; 108 (Dodatak 1): 4653-8 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>7. Solis G, de los Reyes-Gavilan CG, Fernandez N rt al: Stvaranje i razvoj bakterija mliječne kiseline i flore bifidobakterija u majčinom mlijeku i crijevima novorođenčeta. Anaeobe. 2010; 16: 307-10 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>8. Jost T, Chassard C, Braegger C, Lacrobe C: Majčino mlijeko kao izvor majčinskih bakterija. 44. ESPGHAN Godišnja skupština. 25 do 28 svibnja 2011. Sorrento, Italija.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>9. Sinkiewicz G, Arvidsson N: u prezentaciji Salminen S: Flora majčina mlijeka: utjecaj na zdravlje novorođenčeta. Godišnja skupština ESPGHAN, Dresden, Lipanj 2006.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>10. Perez PF, Doré J, Lecrérc M et al.: Otisak bakterija imunološkog sustava dojenčadi: Lekcije iz majčinskih stanica? Pediatrics, 2007. 119: 724-732 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko je važan izvor probiotičkih bakterija Poznato je kako ljudska crijeva sadrže više bakterija nego što u cijelom ljudskom tijelu ima stanica.  Za zaštitu od patogenih mikroba i podršku imunološkom sustavu ključne su  probiotičke ili tzv. „dobre bakterije“, koje u crijevima obavljaju ključne zadatke. Međutim, postavlja se pitanje odakle one dolaze, kada znamo da crijeva fetusa u razvoju ne sadrže gotovo nikakve bakterije?
Odgovor se nalazi u prirodnom porodu i kratkom vremenu nakon njega, kad crijeva novorođene bebe naseljavaju bakterije majke i neposredne okoline. 
   Osim toga, istraživanje je pokazalo da majčino mlijeko nije sterilno kako se ranije mislilo, već je i ono važan izvor bakterija, uključujući bakterije mliječne kiseline i bifidobakterije. Priroda bakterija s kojima se dojenče susretne na samom početku svog života može imati značajan utjecaj na njegovu crijevnu mikrofloru u daljnjem životu. Tako probiotičke bakterije prenesene kroz majčino mlijeko mogu predstavljati značajnu pomoć u razvoju zdrave crijevne mikroflore i smanjenju rizika od određenih bolesti.    
   Razvoj crijevne flore kod novorođenčeta, u kojoj su bifidobakterije dominantne, potiče se kroz dojenje. Bifidogeno djelovanje majčina mlijeka je rezultat međusobnog djelovanja različitih čimbenika prisutnih u majčinom mlijeku. 'Prebiotičko djelovanje', tj. činjenica da se putem specifičnih sastojaka poput laktoze i složenih oligosaharida potiče rast bifidobakterija i laktobacila u crijevima dojenčeta, priznata je već desetljećima. Međutim, spoznaja da je i samo majčino mlijeko važan izvor zdravih bakterija je nova. Kliničke studije provedene u suradnji sa Nestlé istraživačkim centrom pokazale su da se bifidobakterije zaista prenose iz majčina mlijeka u crijeva dojenčeta tijekom dojenja. Istraživanje koje je proveo Nestlé istraživački centar bilo je prvo koje je otkrilo da se bakterije iz majčinih crijeva prenose u majčino mlijeko putem krvi/limfnog sustava. Istraživanje je pronašlo identične vrste bakterija mliječne kiseline u mlijeku i krvi majki te stolici njihove dojenčadi, dok te bakterije nisu pronađene na obrisima kože s majčinih grudi.    
   Rezultati su pokazali i da količina potencijalno probiotičkih bakterija značajno varira od regije do regije te između ruralnih i urbanih područja.   
   
   
      A što je s nadomjesnim formulama za dojenčad?
   
   Kako je unos potencijalno probiotičkih bakterija povezan s prirodnom prehranom, tj. dojenjem, više se ne postavlja pitanje ima li smisla dopuniti hranu za dojenčad probiotičkim bakterijama, već kojim vrstama, samostalno ili u kombinaciji, i u kojoj dozi. Nestlé istraživački centar neprestano istražuje kako najbolje dopuniti hranu za dojenčad „dobrim“ bakterijama, a kako bi se osigurale koristi koje su povezane s istima.  
   
   Reference1. Mackie  RI,  Sghir A, Gaskins-  HR: Razvoj mikrobne ekologije probavnog trakta dojenčadi.   Am J Clin Nutr. 1999; 69 (dodatak):  1035S-455.2. Martin R. Heitig HG    Zooetendal EG et  at:  Raznolikost lactobacillus grupe bakterija u majčinu mlijeku i vagini zdravih žena i njihova moguća uloga u naseljavanju u crijevima novorođenčeta.  J Appl Microbiol. 2007; 103 (6) 2638-44  3. Guelmonde M, Laithen K, Salminen S, Isolauri E:  Majčino mlijeko: izvor bifidobakterija za razvoj i sazrijevanje crijeva dojenčadi?  Neonatal, 2007; 92: 64-66  4. Bode L: Ljudski oligosaharidi: probiotici i više.  Nutr. Rev. 2009; 67 (dodatak 2): 5183-5191   5. Sela DA, Millss DA:  Njegovanje naše flore: Molekularna veza između bifidobakterija i oligosaharida. Trends Microbiol 2010; 18: 298-307.       6. Živkovic AM, German JB, Lebrilla CB, Mills DA : Ljudski mliječni glikobiom i njegov utjecaj na gastrointestinalnu floru novorođenčeta.  PNAS 2011; 108 (Dodatak 1): 4653-8 7. Solis G, de los Reyes-Gavilan CG, Fernandez N rt al:  Stvaranje i razvoj bakterija mliječne kiseline i flore bifidobakterija u majčinom mlijeku i crijevima novorođenčeta. Anaeobe. 2010; 16: 307-10   8. Jost T, Chassard C, Braegger C, Lacrobe C: Majčino mlijeko kao izvor majčinskih bakterija.  44. ESPGHAN Godišnja skupština. 25 do 28 svibnja  2011. Sorrento, Italija.9. Sinkiewicz G, Arvidsson N: u prezentaciji Salminen S: Flora majčina mlijeka: utjecaj na zdravlje novorođenčeta. Godišnja skupština ESPGHAN, Dresden, Lipanj 2006.10. Perez PF, Doré  J,  Lecrérc M et al.:  Otisak bakterija imunološkog sustava dojenčadi: Lekcije iz majčinskih stanica?  Pediatrics, 2007. 119: 724-732  
   
   
   
 Klinfo.hr 

51fa15af252a2

Svjetski tjedan dojenja: Majčino mlijeko je važan izvor probiotičkih bakterija

<para> Bili roditelji spremni na taj veliki korak ili ne, to je neizbježno i dogodit će se prije ili kasnije. Ostajanje djece ili djeteta samog kod kuće pokazat će kako u praksi funkcionira roditeljski odgoj, kako su djeca usvojila brojna upozorenja i upute roditelja i da li ih slušaju uopće. Velik je to korak i za djecu i roditelje.</para>
<para>Ostajanje djece same kod kuće široko je rasprostranjena briga svih roditelja, pa stoga donosimo listu pomoću koje možete pokšati zaključiti da li je vaše dijete spremno za samostalni ostanak kod kuće. Dakako, vaša situacija je drugačija od situacija ostalih roditelja i jedinstvena, no glavni zaključci su primjenjivi na sve roditelje.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dob</para>
<para>Dob djeteta vrlo je važna kada je u pitanju odluka o ostavljanju djeteta samog kod kuće. Morate se zapitati da li je vaše dijete dovoljno staro da bi ostalo kod kuće bez nadzora. I još važnije, da li je dovoljno staro kako bi moglo razumjeti da će biti samo i da vas kao roditelja ili odrasle osobe neće biti u blizini ako nešto zatreba. Jasno, dob za ostanak kod kuće vrlo je individualna i ovisi od djeteta od djeteta i njegovog razvoja te odgovornosti i povjerenja koje su roditelji usadili u njega. Roditelji će sami najbolje "osjetiti" kada je njihovo dijete spremno za ostanak kod kuće bez nadzora odraslih.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zrelost</para>
<para>Neovisno o dobi, djeca moraju imati određeni stupanj zrelosti prije nego ostanu sami kod kuće. Zrelost ovisi od djeteta do djeteta i do situacija u kojima se imalo prilike nalaziti. Roditelj sam najbolje procjenjuje stupanj zrelosti u kojem mu se dijete nalazi i vaša je odgovornosti i dužnost procijeniti da li je dovoljno zrelo za samostalan ostanak kod kuće. Zapitajte se jesu li vaša djeca dovoljno poslušna ili hoće li poštovati i slijediti pravila koja ste im odredili. Ako smatrate da je odgovor na ova pitanja pozitivan, vaša djeca vjerojatno su spremna.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sigurnost</para>
<para>Odgovorite si na pitanje je li vaše dijete opskrbljeno s dovoljno znanja i vještina o sigurnosti. Hoće li mu njegova znanja o toj temi osigurati sigurnost u svim situacijama kad je samo kod kuće? Pobrinite se da dovoljno rano dijete naučite koji su telefonski brojevi hitnih službi i pobrinite se da ima pristup telefonu. Podsjetite ga na otvaranje/ne otvaranje vrata nepoznatim osobama te naučite zaključati/otključati bravu. Ako kod kuće imate alarmni sistem naučite dijete što treba učiniti ako se alarm uključi. Nekoliko puta ponovite s djetetom razgovor o njegovoj sigurnosti i utvrdite razumije li što i kako postupiti u situaciji koja je pošla po krivu.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Uvjeti</para>
<para>U kojim uvjetima ostavljate dijete kod kuće, da li je riječ o ostanku koji ste dugo s djetetom razrađivali i planirali ili su vas trenutačne okolnosti natjerale da dijete mora ostati samo? Što god da vas je ponukalo imajte na umu da je za prvi puta vrlo važno da dijete ne ostavljate kod kuće na predugačak period. Najbolje bi bilo polako krenuti u projekt ostavljanja djeteta kod kuće i tako će se između vas i djeteta razviti međusobno povjerenje, a strah s vaše i djetetove strane će biti sve manji.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Razumijevanje</para>
<para>Razumije li dijete da ga ostavljate samog kod kuće i zna li zašto? Djeca koja ostaju bez nadzora mogu biti uplašena, paranoična i usamljena. Obavezno im objasnite koliko dugo vas neće biti i što točno trebaju učiniti ako u tom razdoblju trebaju razgovarati s vama iz nekog razloga. Obostrano razumijevanje vodit će boljem povjerenju između vas i djeteta, a vi kao roditelj osjećat ćete se ugodnije i opuštenije.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Roditeljstvo je opsežna i kompleksna obaveza puna razumijevanja, briga, ali i beskonačne ljubavi. Odluka o ostavljanju djeteta kod kuće po prvi puta samo je jedna u nizu teških odluka koje ćete morati donijeti na vašem roditeljskom putu. Uzmite si vremena i pripremite se, no imajte na umu da ni vašem djetetu nije jednostavno iako to možda ne pokazuje. Vi kao roditelj najbolje poznajete svoju djecu, svoju obitelj i sigurno ćete kada dođe vrijeme za to, donijeti ispravnu odluku za pripremljeno dijete</para>

Dijete ostaje samo kod kuće po prvi puta. Kako ga pripremiti? Svaki roditelj si postavlja pomalo zastrašujuće pitanje kada je pravo vrijeme da njegovo dijete ostane samo kod kuće po prvi puta.  Bili roditelji spremni na taj veliki korak ili ne, to je neizbježno i dogodit će se prije ili kasnije. Ostajanje djece ili djeteta samog kod kuće pokazat će kako u praksi funkcionira roditeljski odgoj, kako su djeca usvojila brojna upozorenja i upute roditelja i da li ih slušaju uopće. Velik je to korak i za djecu i roditelje.
Ostajanje djece same kod kuće široko je rasprostranjena briga svih roditelja, pa stoga donosimo listu pomoću koje možete pokšati zaključiti da li je vaše dijete spremno za samostalni ostanak kod kuće. Dakako, vaša situacija je drugačija od situacija ostalih roditelja i jedinstvena, no glavni zaključci su primjenjivi na sve roditelje.

   Dob
Dob djeteta vrlo je važna kada je u pitanju odluka o ostavljanju djeteta samog kod kuće. Morate se zapitati da li je vaše dijete dovoljno staro da bi ostalo kod kuće bez nadzora. I još važnije, da li je dovoljno staro kako bi moglo razumjeti da će biti samo i da vas kao roditelja ili odrasle osobe neće biti u blizini ako nešto zatreba. Jasno, dob za ostanak kod kuće vrlo je individualna i ovisi od djeteta od djeteta i njegovog razvoja te odgovornosti i povjerenja koje su roditelji usadili u njega. Roditelji će sami najbolje "osjetiti" kada je njihovo dijete spremno za ostanak kod kuće bez nadzora odraslih.

   Zrelost
Neovisno o dobi, djeca moraju imati određeni stupanj zrelosti prije nego ostanu sami kod kuće. Zrelost ovisi od djeteta do djeteta i do situacija u kojima se imalo prilike nalaziti. Roditelj sam najbolje procjenjuje stupanj zrelosti u kojem mu se dijete nalazi i vaša je odgovornosti i dužnost procijeniti da li je dovoljno zrelo za samostalan ostanak kod kuće. Zapitajte se jesu li vaša djeca dovoljno poslušna ili hoće li poštovati i slijediti pravila koja ste im odredili. Ako smatrate da je odgovor na ova pitanja pozitivan, vaša djeca vjerojatno su spremna.

   Sigurnost
Odgovorite si na pitanje je li vaše dijete opskrbljeno s dovoljno znanja i vještina o sigurnosti. Hoće li mu njegova znanja o toj temi osigurati sigurnost u svim situacijama kad je samo kod kuće? Pobrinite se da dovoljno rano dijete naučite koji su telefonski brojevi hitnih službi i pobrinite se da ima pristup telefonu. Podsjetite ga na otvaranje/ne otvaranje vrata nepoznatim osobama te naučite zaključati/otključati bravu. Ako kod kuće imate alarmni sistem naučite dijete što treba učiniti ako se alarm uključi. Nekoliko puta ponovite s djetetom razgovor o njegovoj sigurnosti i utvrdite razumije li što i kako postupiti u situaciji koja je pošla po krivu.

   Uvjeti
U kojim uvjetima ostavljate dijete kod kuće, da li je riječ o ostanku koji ste dugo s djetetom razrađivali i planirali ili su vas trenutačne okolnosti natjerale da dijete mora ostati samo? Što god da vas je ponukalo imajte na umu da je za prvi puta vrlo važno da dijete ne ostavljate kod kuće na predugačak period. Najbolje bi bilo polako krenuti u projekt ostavljanja djeteta kod kuće i tako će se između vas i djeteta razviti međusobno povjerenje, a strah s vaše i djetetove strane će biti sve manji.

   Razumijevanje
Razumije li dijete da ga ostavljate samog kod kuće i zna li zašto? Djeca koja ostaju bez nadzora mogu biti uplašena, paranoična i usamljena. Obavezno im objasnite koliko dugo vas neće biti i što točno trebaju učiniti ako u tom razdoblju trebaju razgovarati s vama iz nekog razloga. Obostrano razumijevanje vodit će boljem povjerenju između vas i djeteta, a vi kao roditelj osjećat ćete se ugodnije i opuštenije.

   Roditeljstvo je opsežna i kompleksna obaveza puna razumijevanja, briga, ali i beskonačne ljubavi. Odluka o ostavljanju djeteta kod kuće po prvi puta samo je jedna u nizu teških odluka koje ćete morati donijeti na vašem roditeljskom putu. Uzmite si vremena i pripremite se, no imajte na umu da ni vašem djetetu nije jednostavno iako to možda ne pokazuje. Vi kao roditelj najbolje poznajete svoju djecu, svoju obitelj i sigurno ćete kada dođe vrijeme za to, donijeti ispravnu odluku za pripremljeno dijete Adrijana Bakoš 

51f7be735188c

Dijete ostaje samo kod kuće po prvi puta. Kako ga pripremiti?

<para>Rođenje djeteta je pravi blagoslov. To je jedna od najljepših stvari (ako ne i najljepša) koja se može dogoditi jednoj ženi, međutim dani nakon poroda nisu baš lagani. Ovog puta otkrivamo vam pet tajni rođenja djeteta i što se dešava tjedan dana nakon poroda, o čemu obično žene baš i ne pričaju često...<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 1. Poludjele djevojke
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako se datum rođenja bliži mnoge žene se vesele činjenici što će im se grudi povećati i bez operacije ili skupih pushup grudnjaka. Vaše "cure" će se povećati – a s njima i bradavice, koje istovremeno postaju tamnije – što nije baš dobar look u kombinaciji s tankim grudnjacima i majicama. I one će postati veoma osjetljive, a grudi teške i otečene. A tu zabava tek počinje.  Ono što ćete primijetiti na dojkama su izraženije i tamnije venske žile, te strije ako je došlo do izraženog povećanja. Evo i male tajne za dečke koji ovo možda čitaju i koji se vesele što će se njihovoj dragoj povećati grudi – ako ih samo i krivo pogledate, ona će početi plakati. Dakako, šalimo se. No, morate biti svjesni da ovo nisu cure partijanerice. Ovo su zaposlene cure koje su tu da služe svrsi, a ne da se njima igrate.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 2. 
 Neželjene dlake po tijelu i problemi s kožom
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge žene zbog hormonalnih promjena osjete promjene i sa dlakama/kosom na tijelu i  za vrijeme trudnoće, i nakon poroda. Nije neuobičajeno da kosa postane tamnija te ravnija ili valovitija. Isto tako nije čudno da dlačice potamne i na licu i ostatku tijela (ovo je moguće i u trudnoći, a za to su "zaslužne" povišene razine hormona androgena). Moguće je i da vam kosa počne jako ispadati nakon poroda, to je zbog toga što se količina estrogena smanjuje (u trudnoći visoka razina estrogena produžuje fazu rasta kose pa ona opada manje nego inače). Ne brinite, nakon nekog vremena kosa će se vratit će se u prvotno stanje (posve isto bi trebalo biti za približno 12 mjeseci nakon porođaja). Ako ste patili od pojačane dlakavosti, ona bi trebala nestati unutar nekoliko mjeseca nakon porođaja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Što se kože tiče – hormonalne promjene, stres i umor koje donosi majčinstvo mogu utjecati i na kožu. Žene koje su imale savršeno čistu kožu tijekom trudnoće mogu dobiti prišteve mjesecima nakon porođaja. S druge strane, ako ste patili od akni tijekom trudnoće, posebno ako ste ih dobili prvi put u životu ili su se pojačale, stanje bi se nakon porođaja moglo poboljšati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 3. Bokovi
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mnoge žene jedva čekaju trenutak kada će nakon rođenja djeteta ponovo uskočiti u svoje omiljene traperice. Međutim, morate biti svjesni da postoji šansa da u njih nikada više nećete stati. Evo što vam vaše prijateljice možda ne žele otkriti – vi ćete se vratiti na kilažu koju ste imali prije trudnoće, ali vaši bokovi će voditi vlastiti život. Oblik tijela će vam se promijeniti, pa je moguće da čak i ako se vratite na istu težinu -  nećete moći ući u svoje omiljene hlače.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d1187216-35b1-11eb-acf2-0242ac12001f" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 4. Zastoj u cijevima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Još jedan od problema s kojima biste se mogli susresti nakon rođenja (ako se niste već i u trudnoći) su zatvor, neugodni plinovi i hemoroidi. Proces rađanja može usporiti prolaz hrane kroz crijeva i time izazvati nadutost ili zatvor. A sve mogu pogoršati promjena prehrane, uzimanje lijekova protiv bolova, bolna međica i odmaranje u krevetu. Kada osjetite potrebu za velikom nuždom, važno je da se ne napinjete. Pomoći će unošenje mnogo tekućine, a dobre su i suhe šljive (ili sok od šljive), mekinje ili lijekovi za omekšavanje stolice koje vam je preporučio liječnik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Problemi se mogu javiti i kod mokrenja. Ako je porod duže trajao  ili ako je primijenjena epiduralna anestezija moguće se ja da se tijekom prvih dana nakon poroda ne može osjetiti potreba za mokrenjem. Međutim, zbog viška tekućine u tijelu, brzo se puni, pa je važno da pokušate mokriti često, čak i kad ne osjećate potrebu. Nakupljanjem prevelike količine urina u mjehuru, mjehur bi se mogao previše proširiti što će pak prouzročiti probleme pri mokrenju ili nemogućnost mokrenja te otežati proces stezanja maternice i time izazvati još više grčeva i krvarenja.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 5. Dojenje
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dojenje izgleda tako jednostavno kad to vaša prijateljica radi, zar ne? Ne uvijek i ne za svakoga. Mnoge prvorotkinje imaju problema s dojenjem jer to i nije baš tako jednostavno kao što se čini. Najčešći uzrok problema koji možete imati dok dojite bebu jest nepravilan položaj. Takav položaj uzrokuje ragade (ranice na bradavicama). Majka zbog boli u grudima, nelagode i straha uzrokovanih upravo nepravilnim položajem, nije opuštena te tako nesvjesno utječe na dijete. Dijete neučinkovito siše, naprežući se ono nepravilno hvata bradavicu i u takvoj situaciji nije u mogućnosti doći do svog raspoloživog mlijeka. To mlijeko ostaje u dojci i nastaje zastoj mlijeka, a ponekad i upala. Da bi dijete pravilno uhvatilo dojku, potrebno je sačekati da jako zine i tako ustima obuhvati bradavicu i dio areole. Donja usna djeteta je izbačena prema vani te se može vidjeti i jezik djeteta. Dijete će tada tiho i ritmično sisati, a ponekad će mu se osim vilice i obraza micati i uši. Ukoliko imate uvučene bradavice, one ne bi trebale biti prepreka uspješnom dojenju jer dijete siše dojku a ne bradavicu (kada otvori usta, dijete mora uhvatiti i bradavicu i veći dio areole).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Tijekom trudnoće i dojenja ne preporučuje se prati bradavice sapunom ili nekim drugim sredstvom kako ne bismo ispirali zaštitni sloj koji proizvode žlijezde na bradavici. Grudi je dovoljno ponekad oprati vodom. Ukoliko imate uvučene bradavice, one ne bi trebale biti prepreka uspješnom dojenju jer dijete siše dojku a ne bradavicu (kada otvori usta, dijete mora uhvatiti i bradavicu i veći dio areole).
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Izvor: <ulink url="http://klinfo.hr">klinfo.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <ulink url="http://klubtrudnica-split.hr">klubtrudnica-split.hr</ulink>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Foto: © Vitalinko - Fotolia.com</para>

5 problema koje možete očekivati nakon rođenja djeteta (o kojima se obično šuti) Rođenje djeteta je predivno, no dani prvi dani i tjedni nisu uvijek "bajni" Rođenje djeteta je pravi blagoslov. To je jedna od najljepših stvari (ako ne i najljepša) koja se može dogoditi jednoj ženi, međutim dani nakon poroda nisu baš lagani. Ovog puta otkrivamo vam pet tajni rođenja djeteta i što se dešava tjedan dana nakon poroda, o čemu obično žene baš i ne pričaju često...
   
   1. Poludjele djevojke
   
   
Kako se datum rođenja bliži mnoge žene se vesele činjenici što će im se grudi povećati i bez operacije ili skupih pushup grudnjaka. Vaše "cure" će se povećati – a s njima i bradavice, koje istovremeno postaju tamnije – što nije baš dobar look u kombinaciji s tankim grudnjacima i majicama. I one će postati veoma osjetljive, a grudi teške i otečene. A tu zabava tek počinje.  Ono što ćete primijetiti na dojkama su izraženije i tamnije venske žile, te strije ako je došlo do izraženog povećanja. Evo i male tajne za dečke koji ovo možda čitaju i koji se vesele što će se njihovoj dragoj povećati grudi – ako ih samo i krivo pogledate, ona će početi plakati. Dakako, šalimo se. No, morate biti svjesni da ovo nisu cure partijanerice. Ovo su zaposlene cure koje su tu da služe svrsi, a ne da se njima igrate.
   
   
   2. 
   Neželjene dlake po tijelu i problemi s kožom
   
   
Mnoge žene zbog hormonalnih promjena osjete promjene i sa dlakama/kosom na tijelu i  za vrijeme trudnoće, i nakon poroda. Nije neuobičajeno da kosa postane tamnija te ravnija ili valovitija. Isto tako nije čudno da dlačice potamne i na licu i ostatku tijela (ovo je moguće i u trudnoći, a za to su "zaslužne" povišene razine hormona androgena). Moguće je i da vam kosa počne jako ispadati nakon poroda, to je zbog toga što se količina estrogena smanjuje (u trudnoći visoka razina estrogena produžuje fazu rasta kose pa ona opada manje nego inače). Ne brinite, nakon nekog vremena kosa će se vratit će se u prvotno stanje (posve isto bi trebalo biti za približno 12 mjeseci nakon porođaja). Ako ste patili od pojačane dlakavosti, ona bi trebala nestati unutar nekoliko mjeseca nakon porođaja.
   
Što se kože tiče – hormonalne promjene, stres i umor koje donosi majčinstvo mogu utjecati i na kožu. Žene koje su imale savršeno čistu kožu tijekom trudnoće mogu dobiti prišteve mjesecima nakon porođaja. S druge strane, ako ste patili od akni tijekom trudnoće, posebno ako ste ih dobili prvi put u životu ili su se pojačale, stanje bi se nakon porođaja moglo poboljšati.
   
   
   3. Bokovi
   
   
Mnoge žene jedva čekaju trenutak kada će nakon rođenja djeteta ponovo uskočiti u svoje omiljene traperice. Međutim, morate biti svjesni da postoji šansa da u njih nikada više nećete stati. Evo što vam vaše prijateljice možda ne žele otkriti – vi ćete se vratiti na kilažu koju ste imali prije trudnoće, ali vaši bokovi će voditi vlastiti život. Oblik tijela će vam se promijeniti, pa je moguće da čak i ako se vratite na istu težinu -  nećete moći ući u svoje omiljene hlače.
 


   


   
   4. Zastoj u cijevima
   
   
Još jedan od problema s kojima biste se mogli susresti nakon rođenja (ako se niste već i u trudnoći) su zatvor, neugodni plinovi i hemoroidi. Proces rađanja može usporiti prolaz hrane kroz crijeva i time izazvati nadutost ili zatvor. A sve mogu pogoršati promjena prehrane, uzimanje lijekova protiv bolova, bolna međica i odmaranje u krevetu. Kada osjetite potrebu za velikom nuždom, važno je da se ne napinjete. Pomoći će unošenje mnogo tekućine, a dobre su i suhe šljive (ili sok od šljive), mekinje ili lijekovi za omekšavanje stolice koje vam je preporučio liječnik.
   
Problemi se mogu javiti i kod mokrenja. Ako je porod duže trajao  ili ako je primijenjena epiduralna anestezija moguće se ja da se tijekom prvih dana nakon poroda ne može osjetiti potreba za mokrenjem. Međutim, zbog viška tekućine u tijelu, brzo se puni, pa je važno da pokušate mokriti često, čak i kad ne osjećate potrebu. Nakupljanjem prevelike količine urina u mjehuru, mjehur bi se mogao previše proširiti što će pak prouzročiti probleme pri mokrenju ili nemogućnost mokrenja te otežati proces stezanja maternice i time izazvati još više grčeva i krvarenja.
   
   
   5. Dojenje
   
   
Dojenje izgleda tako jednostavno kad to vaša prijateljica radi, zar ne? Ne uvijek i ne za svakoga. Mnoge prvorotkinje imaju problema s dojenjem jer to i nije baš tako jednostavno kao što se čini. Najčešći uzrok problema koji možete imati dok dojite bebu jest nepravilan položaj. Takav položaj uzrokuje ragade (ranice na bradavicama). Majka zbog boli u grudima, nelagode i straha uzrokovanih upravo nepravilnim položajem, nije opuštena te tako nesvjesno utječe na dijete. Dijete neučinkovito siše, naprežući se ono nepravilno hvata bradavicu i u takvoj situaciji nije u mogućnosti doći do svog raspoloživog mlijeka. To mlijeko ostaje u dojci i nastaje zastoj mlijeka, a ponekad i upala. Da bi dijete pravilno uhvatilo dojku, potrebno je sačekati da jako zine i tako ustima obuhvati bradavicu i dio areole. Donja usna djeteta je izbačena prema vani te se može vidjeti i jezik djeteta. Dijete će tada tiho i ritmično sisati, a ponekad će mu se osim vilice i obraza micati i uši. Ukoliko imate uvučene bradavice, one ne bi trebale biti prepreka uspješnom dojenju jer dijete siše dojku a ne bradavicu (kada otvori usta, dijete mora uhvatiti i bradavicu i veći dio areole).
   
Tijekom trudnoće i dojenja ne preporučuje se prati bradavice sapunom ili nekim drugim sredstvom kako ne bismo ispirali zaštitni sloj koji proizvode žlijezde na bradavici. Grudi je dovoljno ponekad oprati vodom. Ukoliko imate uvučene bradavice, one ne bi trebale biti prepreka uspješnom dojenju jer dijete siše dojku a ne bradavicu (kada otvori usta, dijete mora uhvatiti i bradavicu i veći dio areole).


   
Izvor: klinfo.hr
   
   klubtrudnica-split.hr
   
Foto: © Vitalinko - Fotolia.com žena.hr 

5 problema koje možete očekivati nakon rođenja djeteta (o kojima se obično šuti)

<para> Trenutak pred zatvaranje, ušao je i kupio ga za svoju suprugu. Medo ga je toliko inspirirao da je u sljedećih deset dana napisao priču o njemu. Uslijedili su nastavci, crtani serijali, plišane igračke, a priča o nespretnom medvjediću iz dalekog Perua osvojila je svijet.</para>
<para>Iako šeprtljav, Paddington je dobar i pristojan medo koji mlađoj djeci pruža primjer kako se ponašati i odnositi prema drugima kao i prema samome sebi.</para>
<para>Paddington je medvjedić koji iz dalekog i mračnog Perua stiže u London nakon što njegova teta i skrbnica odlazi u starački dom za medvjede. Medo je danima putovao u paketu i živio od marmelade koju obožava.</para>
<para>Na stanici ga pronalazi gospodin Brown kojemu za oko zapinje ceduljica oko Paddingtonova vrata: „Molim vas pobrinite se za ovog medvjedića“.</para>
<para>Obitelj Brown udomljuje Paddingtona i pomaže mu u privikavanju na novu zemlju. Medvjedić je vrlo dobar i često u pokušajima da nekome olakša ili pomogne, upada u još veće probleme. Nespretan je i teško se snalazi u prostoru, ali je pristojan i svima se obraća s poštovanjem. Odrasle oslovljava s „gospođa“ i „gospodin“ i upravo je njegov dobar odgoj razlog zašto ga obitelj Brown, unatoč nezgodama, zadržava i prihvaća kao člana obitelji.</para>
<para>Priča o Paddingtonu prevedena je na više od 30 jezika, između ostalog i na hrvatski, a napisano je i nekoliko nastavaka, zasebnih priča s istim likovima. Snimljene su i crtane serije koje se mogu pogledati na YouTubeu.</para>
<para>Medo Paddington ima i svoju web stranicu www.paddingtonbear.com koja svakodnevno nudi razne aktivnosti, bojanke i nagradne igre za klince iz svih zemalja. Primjer, od djece se traži da izmisle recept za najukusniji sendvič koji bi medo Paddington jeo ili da odaberu odjeću koju će nositi na rođendansku proslavu. Nagrade su knjige, igračke i drugi sadržaji s likom Paddingtona.</para>
<para>Dob: 3+<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ocjena: 5/5</para>
<para>Napisao: Michael Bond<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ilustracije: R.W. Alley<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izdavač: Znanje<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Cijena: oko 50 kn</para>
<para/>
<para>(Foto: www.znanje.hr)</para>

Šeprtljav, ali pristojan, medo Paddington uči djecu kako se odnositi prema sebi i drugima Na Badnju večer davne 1956. Michael Bond šetao je Londonom i u izlogu pored željezničke stanice Paddington spazio posljednjeg medvjedića koji je ostao na polici.  Trenutak pred zatvaranje, ušao je i kupio ga za svoju suprugu. Medo ga je toliko inspirirao da je u sljedećih deset dana napisao priču o njemu. Uslijedili su nastavci, crtani serijali, plišane igračke, a priča o nespretnom medvjediću iz dalekog Perua osvojila je svijet.
Iako šeprtljav, Paddington je dobar i pristojan medo koji mlađoj djeci pruža primjer kako se ponašati i odnositi prema drugima kao i prema samome sebi.
Paddington je medvjedić koji iz dalekog i mračnog Perua stiže u London nakon što njegova teta i skrbnica odlazi u starački dom za medvjede. Medo je danima putovao u paketu i živio od marmelade koju obožava.
Na stanici ga pronalazi gospodin Brown kojemu za oko zapinje ceduljica oko Paddingtonova vrata: „Molim vas pobrinite se za ovog medvjedića“.
Obitelj Brown udomljuje Paddingtona i pomaže mu u privikavanju na novu zemlju. Medvjedić je vrlo dobar i često u pokušajima da nekome olakša ili pomogne, upada u još veće probleme. Nespretan je i teško se snalazi u prostoru, ali je pristojan i svima se obraća s poštovanjem. Odrasle oslovljava s „gospođa“ i „gospodin“ i upravo je njegov dobar odgoj razlog zašto ga obitelj Brown, unatoč nezgodama, zadržava i prihvaća kao člana obitelji.
Priča o Paddingtonu prevedena je na više od 30 jezika, između ostalog i na hrvatski, a napisano je i nekoliko nastavaka, zasebnih priča s istim likovima. Snimljene su i crtane serije koje se mogu pogledati na YouTubeu.
Medo Paddington ima i svoju web stranicu www.paddingtonbear.com koja svakodnevno nudi razne aktivnosti, bojanke i nagradne igre za klince iz svih zemalja. Primjer, od djece se traži da izmisle recept za najukusniji sendvič koji bi medo Paddington jeo ili da odaberu odjeću koju će nositi na rođendansku proslavu. Nagrade su knjige, igračke i drugi sadržaji s likom Paddingtona.
Dob: 3+Ocjena: 5/5
Napisao: Michael BondIlustracije: R.W. AlleyIzdavač: ZnanjeCijena: oko 50 kn

(Foto: www.znanje.hr) Jelena Pervan 

51f64a72c59db

Šeprtljav, ali pristojan, medo Paddington uči djecu kako se odnositi prema sebi i drugima

<para> No stres je dosta širok pojam, pa su znanstvenici odlučili izmjeriti razine dva hormona, poznatijih i kao hormoni stresa, adrenalina i kortizola, kako bi proučili kako oni utječu na plodnost i začeće kod zdravih žena.</para>
<para>Studiju je provelo Sveučilište u Oxfordu među 274 žena starosti od 18 do 40 godina. Žene kod kojih je bilježena viša razina hormona adrenalina u organizmu, imale su 12% manje šanse zatrudnjeti u najplodnijim danima ciklusa. Iste rezultate pokazale su analize kod žena koje su imale povišenu razinu kortizola.
</para>
<para>Ovo je prva studija koja je otrkila kako biološki pokazatelji stresa utječu na šanse da žena zatrudni.</para>
<para>Postoje brojni načini na koje se žene mogu pripremiti za trudnoću, a najvažniji su zdrava prehrana, unos folne kiseline i smanjenje stresa na najnižu moguću razinu.</para>
<para>Naime, ženin organizam je "programiran" na način da izbjegava začeće u vremenima povećanog stresa. Samo lučenje adrenalina ili kortizola signalizira tijelu da vremena nisu idealna za začeće i trudnoću, odnosno da tijelo nije spremno jer se snosi s velikim stresom. Adrenalin otežava organizmu korištenje hormona progesterona, koji je ključan u procesu zatrudnjivanja. Istovremeno, hormoni stresa potiču pretjerano lučenje hormona prolaktina iz hipofize, koji također utječe na neplodnost.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako hormoni stresa utječu na plodnost?</para>
<para>Kortizol i drugi hormoni stresa sprječavaju lučenje glavnog spolnog hormona - gonadotropin otpuštajućeg hormona (GnRH), a posljedica toga je izostanak ovulacije. GnRH hormon je važan jer je odgovoran za otpuštanje hormona koji reguliraju ovulaciju i menstruaciju, tzv. Luteinizirajućeg hormona (LH) i Folikul stimulirajućeg hormona (FSH) iz hipofize. GnRH ujedno ometa lučenje drugih važnih hormona - testosterona, estrogena te utječe na seksulano ponašanje. Zato je kronični stres uzročnik smanjenog libida te plodnosti.</para>
<para>Postoji čak i stručan termin za ovo stanje - reproduktivna disfunkcija uzrokovana stresom.</para>
<para>Ove činjenice vrlo je važno uzeti u obzir ukoliko pokušavate zatrudnjeti, a u tome nemate uspjeha. Isto tako, smanjenje stresa trebalo bi biti dio plana i procesa začeća, čak i kada se par odlučuje na potpomognutu oplodnju.</para>
<para>Smanjenje stresa iznimno je važno čak i ako žena uspije začeti, a kako bi trudnoću privela kraju uspješno i u zdravom okruženju za bebu. Naše tijelo zna da je ogranizam pod stresom, zapravo nezdravi organizam i nezdravo okruženje za bebu. Kad smo pod stresom osjećamo iznimni umor, srce nam pojačano lupa, na koži se javlja crvenilo, javljaju se znojenje, glavobolja, gubitak apetita ili prekomjeran apetit, promjene raspoloženja, napetost, razdražljivost, plač, strah, agresivnost, nesanica, ograničavanje komuniciranja itd.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Kako umanjiti stres?</para>
<para>Ako ste napravili sve potrebne pretrage i otkrili da ne postoji medicinski razlog zbog kojeg ne možete začeti, vrijeme je da sagledate svoj život i procijenite svoju svakodnevicu s ciljem otkrivanja jeste li pod stresom. U današnje vrijeme malo je vjerojatno da niste pod nikakvim stresom, ali kada ga osvijestite, vrijeme je da ga pokušate reducirati na najmanju moguću razinu.</para>
<para>No, ponekad je to lakše reći nego učiniti.</para>
<para>Donosimo nekoliko savjeta koji bi možda mogli pomoći.</para>
<para>1. Počnite s poslom, odnosno radnim mjestom i okruženjima u kojima provodite većinu dana. Pokušajte tijekom rada uvijek biti svijesni činjenice da vam je trenutno najvažnije to da postanete majka i da nema tog problema ili brige koja će vas izbaciti iz takta i odmoći vam u vašim nastojanjima. Ovdje se radi o čistoj autosugestiji i tjeranju mozga da se fokusira na ono što vam je važno. Dokazano je da ljudi koji su fokusirani na cilj, koji svaki dan naprave jedan mali korak prema njemu, koji su strpljivi i smireno procjenjuju situacije, do svog cilja i dolaze.</para>
<para>2. Promijenite način na koji reagirate na stresne situacije. Kada se nađete u stresnoj situaciji, postoji samo jedna stvar koju možete napraviti - odrediti na koji način ćete na nju reagirati. Pokušajte osvijestiti i samu sebe promatrati kako reagirate na određene ljude koji vas čine nervoznom, na tuđe postupke ili ponašanje? Da li po cijele noći prevrćete po glavi stresne situacije i određene događaje? Da li nervoza traje satima nakon što se situacija dogodila? Da li ste satima nakon stresnog događaja napeti i smišljate obranu ili napad? Da li u glavi stvarate zastrašujuće scenarije budućnosti u stilu "što ako se dogodi ovo ili ono"? Ako je odgovor na ova pitanja "da", vrijeme je da promijenite svoje reakcije na stres. Trik je u tome da sada vi preuzimate kontrolu nad svojom reakcijom. Trebat će malo pažnje i vježbe, ali cilj je da samu sebe naučite smireno odreagirati na svaku situaciju.</para>
<para>3. Reagirajte na stresnu situaciju tako da si kažete "I ovo će proći. Neću si dozvoliti da me uzruja, jer ljude ne mogu mijenjati. Mogu samo promijeniti sebe i način na koji ću sada reagirati". Dobro je dok tako razmišljate primijeniti tehniku 10 sekundi, tijekom kojih ćete duboko udahnuti i sama sebi izrecitirati svoju mantru.</para>
<para>4. U periodu pripreme za trudnoću i s ciljem smanjivanja stresa, pokušajte i sljedeće tehnike:<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- dovoljno spavajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- meditirajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- vježbajte barem pola sata svaki dan<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- raspitajte se za tečajeve joge ili tečajeve pravilnog disanja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- potražite pomoć stručnjaka (psihoterapeuta, NLP trenera)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- molite<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- vodite dnevnik<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- pripremite si toplu kupku barem jednom tjedno<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- odlazite u prirodu<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- šetajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- otpustite negativne misli<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- čitajte<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- zamolite partnera da vas masira</para>

Hormoni stresa dokazano otežavaju začeće Poznato je da prehrana, alkohol, pušenje, pretilost i dob žene utječu na procese zatrudnjivanja, a u moderno doba sve se češće spominje i stres.  No stres je dosta širok pojam, pa su znanstvenici odlučili izmjeriti razine dva hormona, poznatijih i kao hormoni stresa, adrenalina i kortizola, kako bi proučili kako oni utječu na plodnost i začeće kod zdravih žena.
Studiju je provelo Sveučilište u Oxfordu među 274 žena starosti od 18 do 40 godina. Žene kod kojih je bilježena viša razina hormona adrenalina u organizmu, imale su 12% manje šanse zatrudnjeti u najplodnijim danima ciklusa. Iste rezultate pokazale su analize kod žena koje su imale povišenu razinu kortizola.

Ovo je prva studija koja je otrkila kako biološki pokazatelji stresa utječu na šanse da žena zatrudni.
Postoje brojni načini na koje se žene mogu pripremiti za trudnoću, a najvažniji su zdrava prehrana, unos folne kiseline i smanjenje stresa na najnižu moguću razinu.
Naime, ženin organizam je "programiran" na način da izbjegava začeće u vremenima povećanog stresa. Samo lučenje adrenalina ili kortizola signalizira tijelu da vremena nisu idealna za začeće i trudnoću, odnosno da tijelo nije spremno jer se snosi s velikim stresom. Adrenalin otežava organizmu korištenje hormona progesterona, koji je ključan u procesu zatrudnjivanja. Istovremeno, hormoni stresa potiču pretjerano lučenje hormona prolaktina iz hipofize, koji također utječe na neplodnost.

   Kako hormoni stresa utječu na plodnost?
Kortizol i drugi hormoni stresa sprječavaju lučenje glavnog spolnog hormona - gonadotropin otpuštajućeg hormona (GnRH), a posljedica toga je izostanak ovulacije. GnRH hormon je važan jer je odgovoran za otpuštanje hormona koji reguliraju ovulaciju i menstruaciju, tzv. Luteinizirajućeg hormona (LH) i Folikul stimulirajućeg hormona (FSH) iz hipofize. GnRH ujedno ometa lučenje drugih važnih hormona - testosterona, estrogena te utječe na seksulano ponašanje. Zato je kronični stres uzročnik smanjenog libida te plodnosti.
Postoji čak i stručan termin za ovo stanje - reproduktivna disfunkcija uzrokovana stresom.
Ove činjenice vrlo je važno uzeti u obzir ukoliko pokušavate zatrudnjeti, a u tome nemate uspjeha. Isto tako, smanjenje stresa trebalo bi biti dio plana i procesa začeća, čak i kada se par odlučuje na potpomognutu oplodnju.
Smanjenje stresa iznimno je važno čak i ako žena uspije začeti, a kako bi trudnoću privela kraju uspješno i u zdravom okruženju za bebu. Naše tijelo zna da je ogranizam pod stresom, zapravo nezdravi organizam i nezdravo okruženje za bebu. Kad smo pod stresom osjećamo iznimni umor, srce nam pojačano lupa, na koži se javlja crvenilo, javljaju se znojenje, glavobolja, gubitak apetita ili prekomjeran apetit, promjene raspoloženja, napetost, razdražljivost, plač, strah, agresivnost, nesanica, ograničavanje komuniciranja itd.

   Kako umanjiti stres?
Ako ste napravili sve potrebne pretrage i otkrili da ne postoji medicinski razlog zbog kojeg ne možete začeti, vrijeme je da sagledate svoj život i procijenite svoju svakodnevicu s ciljem otkrivanja jeste li pod stresom. U današnje vrijeme malo je vjerojatno da niste pod nikakvim stresom, ali kada ga osvijestite, vrijeme je da ga pokušate reducirati na najmanju moguću razinu.
No, ponekad je to lakše reći nego učiniti.
Donosimo nekoliko savjeta koji bi možda mogli pomoći.
1. Počnite s poslom, odnosno radnim mjestom i okruženjima u kojima provodite većinu dana. Pokušajte tijekom rada uvijek biti svijesni činjenice da vam je trenutno najvažnije to da postanete majka i da nema tog problema ili brige koja će vas izbaciti iz takta i odmoći vam u vašim nastojanjima. Ovdje se radi o čistoj autosugestiji i tjeranju mozga da se fokusira na ono što vam je važno. Dokazano je da ljudi koji su fokusirani na cilj, koji svaki dan naprave jedan mali korak prema njemu, koji su strpljivi i smireno procjenjuju situacije, do svog cilja i dolaze.
2. Promijenite način na koji reagirate na stresne situacije. Kada se nađete u stresnoj situaciji, postoji samo jedna stvar koju možete napraviti - odrediti na koji način ćete na nju reagirati. Pokušajte osvijestiti i samu sebe promatrati kako reagirate na određene ljude koji vas čine nervoznom, na tuđe postupke ili ponašanje? Da li po cijele noći prevrćete po glavi stresne situacije i određene događaje? Da li nervoza traje satima nakon što se situacija dogodila? Da li ste satima nakon stresnog događaja napeti i smišljate obranu ili napad? Da li u glavi stvarate zastrašujuće scenarije budućnosti u stilu "što ako se dogodi ovo ili ono"? Ako je odgovor na ova pitanja "da", vrijeme je da promijenite svoje reakcije na stres. Trik je u tome da sada vi preuzimate kontrolu nad svojom reakcijom. Trebat će malo pažnje i vježbe, ali cilj je da samu sebe naučite smireno odreagirati na svaku situaciju.
3. Reagirajte na stresnu situaciju tako da si kažete "I ovo će proći. Neću si dozvoliti da me uzruja, jer ljude ne mogu mijenjati. Mogu samo promijeniti sebe i način na koji ću sada reagirati". Dobro je dok tako razmišljate primijeniti tehniku 10 sekundi, tijekom kojih ćete duboko udahnuti i sama sebi izrecitirati svoju mantru.
4. U periodu pripreme za trudnoću i s ciljem smanjivanja stresa, pokušajte i sljedeće tehnike:- dovoljno spavajte- meditirajte- vježbajte barem pola sata svaki dan- raspitajte se za tečajeve joge ili tečajeve pravilnog disanja- potražite pomoć stručnjaka (psihoterapeuta, NLP trenera)- molite- vodite dnevnik- pripremite si toplu kupku barem jednom tjedno- odlazite u prirodu- šetajte- otpustite negativne misli- čitajte- zamolite partnera da vas masira Klinfo.hr 

51f6487b82c23

Hormoni stresa dokazano otežavaju začeće

<para> Najava dolaska je vrlo važna, a najviše pozornosti treba obratiti kako se beba i mama osjećaju i poštivati mir i privatnost nove obitelji. Pitanje posjeta i upoznavanja novorođenčeta posebno je važno i posebno često ga se zapitaju oni koji nemaju djecu, jer njima je najmanje poznata rutina s kojom se susreću roditelji.</para>
<para>Unaprijed se najavite!</para>
<para>Jako je važno najaviti se prije eventualne posjete. Nikada ne dolazite u posjet nenajavljeni, ne samo zato što se nenajavljeno upadanje smatra nedostatkom dobrog odgoja, već i zato što se u prvim danima i tjednima, i dijete i majka prilagođavaju na novu situaciju. Osim toga, majka se oporavlja od eventulno iscrpljujućeg poroda ili operacije (carskog reza), vjerojatno je iscrpljena, umorna i zbunjena. I dijete ima svoju rutinu spavanja koju ne treba narušavati, kao ni prijeko potreban odmor majke. Isto tako, pokušajte procijeniti kada je posjetu došao kraj i kada bi bilo dobro ostaviti "frišku" obitelj da se odmara. Postoji velika šansa da roditelji domaćini neće biti u mogućnosti, niti raspoloženi za dugotrajna druženja, da vas neće obilno ugostiti i kuhati večeru te vas zabavljati više sati. Stoga pokušajte odrediti trenutak kada je vrijeme za polazak kući. Bit će još puno prilika u budućnosti za duga druženja i uživanje u igranju i maženju s bebicom.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Pokloni</para>
<para>Ne zaboravite ponijeti mali poklon za novorođenu bebu u skladu sa svojim mogućnostima ili tradicijom. Ako u obitelji već ima i starije djece, niti njih ne smijete zanemariti kako se ne bi osjećali odbačenima. I oni se u ovoj, za njih novoj, situaciji moraju osjećati voljenima i željenima.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Izbjegnite posjete ako ste bolesni!</para>
<para>Ako ste vi ili osobe koje idu s vama u posjet bolesne, makar i samo malo prehlađene, odgodite posjetu za neku drugu priliku. Nije potrebno riskirati i eventualno zaraziti bebu čiji imunitet još nije stabilan, iako se vama možda čini da i niste ozbiljno bolesni.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ne dirajte bebu bez pitanja!</para>
<para>Iako bi to najradnije napravili odmah čim je vidite, nemojte bebu uzimati u naručje bez da prije dobijete suglasnost roditelja ili vas oni sami pitaju želite li primiti bebu. I svakako prije nego dodirnete bebu operite ruke.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Savjete zadržite za sebe</para>
<para>Svi uvijek vole savjetovati ili komentirati načine na koje netko drugi njeguje, odgaja ili brine o svom djetetu. Bez obzira što mislili o metodama roditelja koje ste došli posjetiti, komentare, savjete i mišljenje zadržite za sebe. Komentari i savjeti su dopušteni jedino ako roditelji od vas zatraže savjet ili mišljenje, ali i tu budite odmjereni i pažljivi.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fokusirajte se na majku, a manje na sebe</para>
<para>Tijekom posjeta nova mama će s vama vjerojatno podijeliti i iskustvo s poroda, rodilišta i prvih dana s dojenčetom. Saslušajte je, no ako ste i vi majka koja je kroz sve to već prošla, ovom prilikom nije potrebno isticati i nametati vašu porođajnu priču ili uspoređivati je, jer svaki porođaj je drugačije i jedinstveno iskustvo. Neka tijekom posjeta sav fokus bude na novoj mami i njezinim doživljajima i iskustvima.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Imena su osoban izbor roditelja!</para>
<para>Kakvo god ime roditelji izabrali za svoje dijete, vaše je da ga ne komentirate bez obzira sviđalo vam se ili ne. Posebno ako vam ime djeluje neobično ili vam se ne sviđa, to pokušajte sakriti. Ako vam se ime sviđa roditelji neće imati ništa protiv da im to i kažete. Ime djeteta je osobna odluka roditelja i sigurno postoje razlozi zašto su odabrali određeno ime.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Poštujte privatnost majke</para>
<para>Ako majka tijekom posjete odluči dojiti dijete i poželi otići u drugu prostoriju iz bilo kojeg razloga, poštujte njezinu odluku i želju za privatnošću. Također, iako nema razloga za to, nekim ljudima je neugodno biti u prisutnosti majke koja doji, stoga iznesite svoj stav kako vam dojenje (ne)smeta i usuglasite se oko mjesta dojenja. </para>

Prvi posjet novorođenčetu i pravila kojih bi se bilo dobro pridržavati Jeste li se ikad zapitali postoje li pravila kojih bi se bilo dobro pridržavati kada po prvi puta idete upoznati nečiju tek novorođenu bebu?  Najava dolaska je vrlo važna, a najviše pozornosti treba obratiti kako se beba i mama osjećaju i poštivati mir i privatnost nove obitelji. Pitanje posjeta i upoznavanja novorođenčeta posebno je važno i posebno često ga se zapitaju oni koji nemaju djecu, jer njima je najmanje poznata rutina s kojom se susreću roditelji.
Unaprijed se najavite!
Jako je važno najaviti se prije eventualne posjete. Nikada ne dolazite u posjet nenajavljeni, ne samo zato što se nenajavljeno upadanje smatra nedostatkom dobrog odgoja, već i zato što se u prvim danima i tjednima, i dijete i majka prilagođavaju na novu situaciju. Osim toga, majka se oporavlja od eventulno iscrpljujućeg poroda ili operacije (carskog reza), vjerojatno je iscrpljena, umorna i zbunjena. I dijete ima svoju rutinu spavanja koju ne treba narušavati, kao ni prijeko potreban odmor majke. Isto tako, pokušajte procijeniti kada je posjetu došao kraj i kada bi bilo dobro ostaviti "frišku" obitelj da se odmara. Postoji velika šansa da roditelji domaćini neće biti u mogućnosti, niti raspoloženi za dugotrajna druženja, da vas neće obilno ugostiti i kuhati večeru te vas zabavljati više sati. Stoga pokušajte odrediti trenutak kada je vrijeme za polazak kući. Bit će još puno prilika u budućnosti za duga druženja i uživanje u igranju i maženju s bebicom.

   Pokloni
Ne zaboravite ponijeti mali poklon za novorođenu bebu u skladu sa svojim mogućnostima ili tradicijom. Ako u obitelji već ima i starije djece, niti njih ne smijete zanemariti kako se ne bi osjećali odbačenima. I oni se u ovoj, za njih novoj, situaciji moraju osjećati voljenima i željenima.

   Izbjegnite posjete ako ste bolesni!
Ako ste vi ili osobe koje idu s vama u posjet bolesne, makar i samo malo prehlađene, odgodite posjetu za neku drugu priliku. Nije potrebno riskirati i eventualno zaraziti bebu čiji imunitet još nije stabilan, iako se vama možda čini da i niste ozbiljno bolesni.

   Ne dirajte bebu bez pitanja!
Iako bi to najradnije napravili odmah čim je vidite, nemojte bebu uzimati u naručje bez da prije dobijete suglasnost roditelja ili vas oni sami pitaju želite li primiti bebu. I svakako prije nego dodirnete bebu operite ruke.

   Savjete zadržite za sebe
Svi uvijek vole savjetovati ili komentirati načine na koje netko drugi njeguje, odgaja ili brine o svom djetetu. Bez obzira što mislili o metodama roditelja koje ste došli posjetiti, komentare, savjete i mišljenje zadržite za sebe. Komentari i savjeti su dopušteni jedino ako roditelji od vas zatraže savjet ili mišljenje, ali i tu budite odmjereni i pažljivi.

   Fokusirajte se na majku, a manje na sebe
Tijekom posjeta nova mama će s vama vjerojatno podijeliti i iskustvo s poroda, rodilišta i prvih dana s dojenčetom. Saslušajte je, no ako ste i vi majka koja je kroz sve to već prošla, ovom prilikom nije potrebno isticati i nametati vašu porođajnu priču ili uspoređivati je, jer svaki porođaj je drugačije i jedinstveno iskustvo. Neka tijekom posjeta sav fokus bude na novoj mami i njezinim doživljajima i iskustvima.

   Imena su osoban izbor roditelja!
Kakvo god ime roditelji izabrali za svoje dijete, vaše je da ga ne komentirate bez obzira sviđalo vam se ili ne. Posebno ako vam ime djeluje neobično ili vam se ne sviđa, to pokušajte sakriti. Ako vam se ime sviđa roditelji neće imati ništa protiv da im to i kažete. Ime djeteta je osobna odluka roditelja i sigurno postoje razlozi zašto su odabrali određeno ime.

   Poštujte privatnost majke
Ako majka tijekom posjete odluči dojiti dijete i poželi otići u drugu prostoriju iz bilo kojeg razloga, poštujte njezinu odluku i želju za privatnošću. Također, iako nema razloga za to, nekim ljudima je neugodno biti u prisutnosti majke koja doji, stoga iznesite svoj stav kako vam dojenje (ne)smeta i usuglasite se oko mjesta dojenja.  Adrijana Bakoš 

51f648498a69c

Prvi posjet novorođenčetu i pravila kojih bi se bilo dobro pridržavati

<para> Kako bi pomogli takvoj djeci, roditelji od nedavno imaju na raspolaganju nove metode i tehnike do kojih je došla Sonia Lupien s Centra za Studije ljudskog stresa. Tehnike će biti od pomoći roditeljima čija djeca će pomoću njih razviti otpornost na stres.</para>
<para>Metode koje će roditeljima pomoći u radu s djecom kako ističe i sama autorica, na prvi pogled su pomalo dosadne, no najbitnije je da funkcioniraju. Djeca kao i odrasli sve češće u današnjem užurbanom svijetu punom očekivanja doživljavaju stres što ih čini napetima. Važno je da okolina nikad ne ignorira ili negira njihovo ponašanje uzimajući u obzir opće prošireni mit kako se djeca nemaju oko čega zabrinjavati.</para>
<para>Stres itekako utječe i na djecu i njihov razvoj s obzirom da su studije pokazale kako utječe na kasniji razvoj mozga, izaziva glavobolje i probavne smetnje, ali i djeca pod stresom više su izložena virusnim bolestima i prehladama, kao i psihijatrijskim problemima, a kasnije u životu kroničnim oboljenjima, što može skratiti životni vijek.</para>
<para>Najčešći dječji okidači za stres su: nova situacija u kojoj se nalaze, neočekivana situacija, prijetnja egu i osjećaj smanjene kontrole.</para>
<para>Kako bi pomogli djeci koja imaju navedene osjećaje stresa u pojedinim situacijama, stručnjaci su razvili tehnike koje će im dati osjećaj svjesnosti stresa i naučiti ih kako ga kontrolirati. Osjećaj "držanja stvari" pod kontrolom posebno je važan za iznimno napetu djecu, s obzirom da ona imaju strah od straha.</para>
<para>Većina roditelja primjećuje kada s njihovom djecom nešto nije u redu, no uglavnom ne znaju kako im pomoći i nositi se s njihovim problemima. Djeca su najosjetljivija na obiteljsko okruženje koje ih okružuje od 6. do 12. godine. U tom razdoblju djeca se osjećaju vrlo povezano s roditeljima i obitelji, pa je važno da roditelji znaju kako se njihov stres tada vrlo lako prenosi na djecu, jer djeca vrlo lako osjećaju raspoloženja roditelja.</para>
<para>U razdoblju od 12. do 18. godine najvažnije osobe u životu djece postaju prijatelji. Roditelji tada padaju u drugi plan, no važno je da roditelji i dalje ostanu na oprezu i iz prikrajka prate s kim im se djeca druže.</para>
<para>Najvažnija tehnika u suočavanju sa stresom, bilo da je riječ o djetetu ili odrasloj osobi je pronalazak njegova uzroka. "Problem koji se definira napola je riješen problem", ističe autorica studije. Stoga, vrlo je važno kod suočavanja sa stresom djeci dati izbore i rješenja poput Plana A, Plana B, C, D, E. Tako im se daje do znanja da imaju kontrolu na određenom situacijom, a djeca zbog bujne mašte nikad nemaju probleme sa smišljanjem novih planova. Primjerice, ako je vaše dijete nemirno i potišteno zbog skorog polaska u 1. razred, prije nego počne školska godina odvedite ga u školskog dvorište i igralište kako bi bilo upoznato sa okruženjem. Poznata okolina uvijek pozitivno djeluje na djecu i smanjuje razinu stresa.</para>
<para>No, osim određivanja uzroka stresa, pokušajte ga u potpunosti minimalizirati:</para>
<para>- Uživajte što više u interakciji s ljudima koji su vam dragi i koji vas opuštaju, a neka i vaša djeca čine isto. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ako već nemate, nabavite kućnog ljubimca, jer oni su savršen "aparat opuštanja" i dokazano smanjuju hormon stresa. I vjerujte, vaša djeca će uživati! <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Vježbajte, rekreirajte se, upoznajte se s vježbama opuštanja. Vrlo dobro sredstvo opuštanja je i masaža te maženje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>- Ne zaboravite se puno smijati i pjevati te stvorite sretno i opušteno obiteljsko okruženje.</para>

Tehnike smanjivanja stresa kod djece Velik je broj djece koja se osjećaju nemirno ili napeto.  Kako bi pomogli takvoj djeci, roditelji od nedavno imaju na raspolaganju nove metode i tehnike do kojih je došla Sonia Lupien s Centra za Studije ljudskog stresa. Tehnike će biti od pomoći roditeljima čija djeca će pomoću njih razviti otpornost na stres.
Metode koje će roditeljima pomoći u radu s djecom kako ističe i sama autorica, na prvi pogled su pomalo dosadne, no najbitnije je da funkcioniraju. Djeca kao i odrasli sve češće u današnjem užurbanom svijetu punom očekivanja doživljavaju stres što ih čini napetima. Važno je da okolina nikad ne ignorira ili negira njihovo ponašanje uzimajući u obzir opće prošireni mit kako se djeca nemaju oko čega zabrinjavati.
Stres itekako utječe i na djecu i njihov razvoj s obzirom da su studije pokazale kako utječe na kasniji razvoj mozga, izaziva glavobolje i probavne smetnje, ali i djeca pod stresom više su izložena virusnim bolestima i prehladama, kao i psihijatrijskim problemima, a kasnije u životu kroničnim oboljenjima, što može skratiti životni vijek.
Najčešći dječji okidači za stres su: nova situacija u kojoj se nalaze, neočekivana situacija, prijetnja egu i osjećaj smanjene kontrole.
Kako bi pomogli djeci koja imaju navedene osjećaje stresa u pojedinim situacijama, stručnjaci su razvili tehnike koje će im dati osjećaj svjesnosti stresa i naučiti ih kako ga kontrolirati. Osjećaj "držanja stvari" pod kontrolom posebno je važan za iznimno napetu djecu, s obzirom da ona imaju strah od straha.
Većina roditelja primjećuje kada s njihovom djecom nešto nije u redu, no uglavnom ne znaju kako im pomoći i nositi se s njihovim problemima. Djeca su najosjetljivija na obiteljsko okruženje koje ih okružuje od 6. do 12. godine. U tom razdoblju djeca se osjećaju vrlo povezano s roditeljima i obitelji, pa je važno da roditelji znaju kako se njihov stres tada vrlo lako prenosi na djecu, jer djeca vrlo lako osjećaju raspoloženja roditelja.
U razdoblju od 12. do 18. godine najvažnije osobe u životu djece postaju prijatelji. Roditelji tada padaju u drugi plan, no važno je da roditelji i dalje ostanu na oprezu i iz prikrajka prate s kim im se djeca druže.
Najvažnija tehnika u suočavanju sa stresom, bilo da je riječ o djetetu ili odrasloj osobi je pronalazak njegova uzroka. "Problem koji se definira napola je riješen problem", ističe autorica studije. Stoga, vrlo je važno kod suočavanja sa stresom djeci dati izbore i rješenja poput Plana A, Plana B, C, D, E. Tako im se daje do znanja da imaju kontrolu na određenom situacijom, a djeca zbog bujne mašte nikad nemaju probleme sa smišljanjem novih planova. Primjerice, ako je vaše dijete nemirno i potišteno zbog skorog polaska u 1. razred, prije nego počne školska godina odvedite ga u školskog dvorište i igralište kako bi bilo upoznato sa okruženjem. Poznata okolina uvijek pozitivno djeluje na djecu i smanjuje razinu stresa.
No, osim određivanja uzroka stresa, pokušajte ga u potpunosti minimalizirati:
- Uživajte što više u interakciji s ljudima koji su vam dragi i koji vas opuštaju, a neka i vaša djeca čine isto. - Ako već nemate, nabavite kućnog ljubimca, jer oni su savršen "aparat opuštanja" i dokazano smanjuju hormon stresa. I vjerujte, vaša djeca će uživati! - Vježbajte, rekreirajte se, upoznajte se s vježbama opuštanja. Vrlo dobro sredstvo opuštanja je i masaža te maženje.- Ne zaboravite se puno smijati i pjevati te stvorite sretno i opušteno obiteljsko okruženje. Klinfo.hr 

51f26636cba0a

Tehnike smanjivanja stresa kod djece

<para> Čitateljice smo zamolili da nam napišu koji je najbolji savjet o djeci i majčinstvu koji su dobile kao trudnice. Stiglo je toliko predivnih odgovora, da smo ih odlučili objaviti u zasebnom članku. Nadamo se da ćete među njima prepoznati i neka vlastita razmišljanja o majčinstvu.</para>
<para>
 <emphasis>Zanemari glačanje, spremanje i ostale kućanske poslove, posveti se djetetu jer brzo prolete dani kada treba svu tvoju pažnju!</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Viktorija</para>
<para>
 <emphasis>Ako želite odgojiti dobre ljude potrošite na njih duplo manje novaca i duplo više vremena.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ana</para>
<para>
 <emphasis>Slušaj svoje srce i sve će biti ok.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Martina</para>
<para>
 <emphasis>Važno je pružiti djetetu toplinu i ljubav, sigurnost i oslonac.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lukrecia</para>
<para>
 <emphasis>Najbolji savjet koji sam dobila kao trudnica o djeci i majčinstvu je ne živcirati se. Tlak mi je narastao u trudnoći tako da sam već tri puta bila u bolnici na promatranju. Ovo nije bilo ironično jer probajte se vi u današnjem okruženju ne živcirati. Dijete od pet godina koje traži svoje, ljetna trudnica i svaki pregled koji završi ostankom u bolnici bez djeteta.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Petra</para>
<para>
 <emphasis>Uživaj u svakoj sekundi majčinstva od trena kad saznaš da si trudna. Dijete je prekrasan Božji dar, a taj dar nikad se ne ponavlja u istom obliku.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marija</para>
<para>
 <emphasis>Samo prigrli tu ulogu i te trenutke, dijete brzo odraste.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Martina</para>
<para>
 <emphasis>Slušaj sebe i svoje tijelo.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Vlatka</para>
<para>
 <emphasis>Naspavaj se, sad dok još možeš :) I bili su u pravu hehe :D</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Danijela</para>
<para>
 <emphasis>Nikad ne reci nikad!</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sandra</para>
<para>
 <emphasis>Kada si kod kuće, isključi se! Zaboravi kompjuter, mobitel, tablet, televiziju... Djeca osjete kada im se u potpunost posvetiš i cijene to. Budi prisutna u njihovom životu.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana</para>
<para>
 <emphasis>Kad sam zatrudnila jedna jako draga prijateljica mi je rekla: 'Jedino čega se sjećam iz djetinjstva su moje šetnje s roditeljima po parku, posjeti zološkom vrtu s tatom, igranje s mamom... Ne sjećam se da li je kuća bila čista ili je li mama oprala suđe tog dana!'</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Zato uvijek za dijete treba naći vremena, posvetiti mu svoje vrijeme ma koliko umorni i bezvoljni bili nakon napornog dana na poslu! Dijete pamti osmijeh i zadovoljstvo na roditeljevom licu!</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ljubica</para>
<para>
 <emphasis>Najbolji savjet dala mi je moja prijateljica i to kada sam postala majka po prvi put i mučila užasnu muku sa dojenjem, buđenjima i svime što nam time dolazi.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Bila sam umorna od nespavanja, iscrpljenja od pokušavanja dojenja, i na rubu suza, kada mi je rekla "Draga moja, kada ti dođe tako teško pomisli samo koliko je majki koje u istom tom trenutku rade isto što i ti".</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Anita</para>
<para>
 <emphasis>Evo ja brojim svoje zadnje dane trudnoće i koliko god se radujem bebi, toliko će mi biti žao izgubiti trbuščić :). Dobila sam puuuuno savjeta, svaka mama/baka/susjeda/prijateljica/teta u dućanu ima neki savjet. Najbolji koji sam dobila je da ne slušam što se oko mene priča, već da slušam svoje tijelo i pratim svoju bebicu jer ja sama znam što je najbolje. Svatko od nas je drugačiji i ne postoje dvije iste trudnice ili iste bebe. Tog savjeta se držim! ;)</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marina</para>
<para>
 <emphasis>Najbolji savjet o djeci i majčinstvu koji sam kao trudnica dobila, je od vlastite majke i glasi ovako: Drago čerce naslušati ćeš se svakakvih savjeta, dobrih i onih loših, znaj samo da ćeš onaj pravi uvijek čuti od svoga srca i svoje duše i vjeruj mi da te taj nikada neće iznevjeriti.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ivana</para>
<para>
 <emphasis>Upoznaj svoje dijete, stvori zajedničke rituale i slijedi instinkt (jer ipak mama zna najbolje).</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Gordana</para>
<para>
 <emphasis>Slušaj svoje srce, svaka majka najbolje zna za svoje dijete.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Lana</para>
<para>
 <emphasis>Maženjem ih ne možeš razmaziti!</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ana</para>
<para>
 <emphasis>Pusti sve te silne teorije i slušaj bebu i prirodu.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Maria</para>
<para>
 <emphasis>Jako sam se bojala hoću li uspjeti sama s malom bebom i najbolji savjet mi je dala kuma koja je rekla; To je tvoje dijete i vjeruj mi sve ćeš moći sama jer niste stranci nego se družite već 9 mjeseci i on tebe zna i ti njega.</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <emphasis>Usitinu je tako i bilo i sve sam sama sa svojim dečkićem, uz malu pomoć plašljivog tate. :-)</emphasis>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Marija</para>

Savjeti o djeci i majčinstvu od (budućih) mama, čitateljica Klinfo.hr portala Ovog tjedna imali smo kratku igru darivanja na Facebooku u kojoj jednoj čitateljici Klinfo.hr portala darujemo knjigu "Mama zna najbolje (i tata)", autorice Marine Knežević Barišić.  Čitateljice smo zamolili da nam napišu koji je najbolji savjet o djeci i majčinstvu koji su dobile kao trudnice. Stiglo je toliko predivnih odgovora, da smo ih odlučili objaviti u zasebnom članku. Nadamo se da ćete među njima prepoznati i neka vlastita razmišljanja o majčinstvu.

   Zanemari glačanje, spremanje i ostale kućanske poslove, posveti se djetetu jer brzo prolete dani kada treba svu tvoju pažnju!
   Viktorija

   Ako želite odgojiti dobre ljude potrošite na njih duplo manje novaca i duplo više vremena.
   Ana

   Slušaj svoje srce i sve će biti ok.
   Martina

   Važno je pružiti djetetu toplinu i ljubav, sigurnost i oslonac.
   Lukrecia

   Najbolji savjet koji sam dobila kao trudnica o djeci i majčinstvu je ne živcirati se. Tlak mi je narastao u trudnoći tako da sam već tri puta bila u bolnici na promatranju. Ovo nije bilo ironično jer probajte se vi u današnjem okruženju ne živcirati. Dijete od pet godina koje traži svoje, ljetna trudnica i svaki pregled koji završi ostankom u bolnici bez djeteta.
   Petra

   Uživaj u svakoj sekundi majčinstva od trena kad saznaš da si trudna. Dijete je prekrasan Božji dar, a taj dar nikad se ne ponavlja u istom obliku.
   Marija

   Samo prigrli tu ulogu i te trenutke, dijete brzo odraste.
   Martina

   Slušaj sebe i svoje tijelo.
   Vlatka

   Naspavaj se, sad dok još možeš :) I bili su u pravu hehe :D
   Danijela

   Nikad ne reci nikad!
   Sandra

   Kada si kod kuće, isključi se! Zaboravi kompjuter, mobitel, tablet, televiziju... Djeca osjete kada im se u potpunost posvetiš i cijene to. Budi prisutna u njihovom životu.
   Ivana

   Kad sam zatrudnila jedna jako draga prijateljica mi je rekla: 'Jedino čega se sjećam iz djetinjstva su moje šetnje s roditeljima po parku, posjeti zološkom vrtu s tatom, igranje s mamom... Ne sjećam se da li je kuća bila čista ili je li mama oprala suđe tog dana!'
   
   Zato uvijek za dijete treba naći vremena, posvetiti mu svoje vrijeme ma koliko umorni i bezvoljni bili nakon napornog dana na poslu! Dijete pamti osmijeh i zadovoljstvo na roditeljevom licu!
   Ljubica

   Najbolji savjet dala mi je moja prijateljica i to kada sam postala majka po prvi put i mučila užasnu muku sa dojenjem, buđenjima i svime što nam time dolazi.
   
   Bila sam umorna od nespavanja, iscrpljenja od pokušavanja dojenja, i na rubu suza, kada mi je rekla "Draga moja, kada ti dođe tako teško pomisli samo koliko je majki koje u istom tom trenutku rade isto što i ti".
   Anita

   Evo ja brojim svoje zadnje dane trudnoće i koliko god se radujem bebi, toliko će mi biti žao izgubiti trbuščić :). Dobila sam puuuuno savjeta, svaka mama/baka/susjeda/prijateljica/teta u dućanu ima neki savjet. Najbolji koji sam dobila je da ne slušam što se oko mene priča, već da slušam svoje tijelo i pratim svoju bebicu jer ja sama znam što je najbolje. Svatko od nas je drugačiji i ne postoje dvije iste trudnice ili iste bebe. Tog savjeta se držim! ;)
   Marina

   Najbolji savjet o djeci i majčinstvu koji sam kao trudnica dobila, je od vlastite majke i glasi ovako: Drago čerce naslušati ćeš se svakakvih savjeta, dobrih i onih loših, znaj samo da ćeš onaj pravi uvijek čuti od svoga srca i svoje duše i vjeruj mi da te taj nikada neće iznevjeriti.
   Ivana

   Upoznaj svoje dijete, stvori zajedničke rituale i slijedi instinkt (jer ipak mama zna najbolje).
   Gordana

   Slušaj svoje srce, svaka majka najbolje zna za svoje dijete.
   Lana

   Maženjem ih ne možeš razmaziti!
   Ana

   Pusti sve te silne teorije i slušaj bebu i prirodu.
   Maria

   Jako sam se bojala hoću li uspjeti sama s malom bebom i najbolji savjet mi je dala kuma koja je rekla; To je tvoje dijete i vjeruj mi sve ćeš moći sama jer niste stranci nego se družite već 9 mjeseci i on tebe zna i ti njega.
   
   Usitinu je tako i bilo i sve sam sama sa svojim dečkićem, uz malu pomoć plašljivog tate. :-)
   Marija Klinfo.hr 

51f250eb7dace

Savjeti o djeci i majčinstvu od (budućih) mama, čitateljica Klinfo.hr portala

<para>Ne biste vjerovali, ali odgoj djece jedan je od najvećih problema s kojima se bračni parovi susreću (na trećem mjestu nakon novca i seksa).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Bez obzira na to koji je vaš "stil" odgajanja djeteta, i koliko vam se mišljenja razilaze po pitanjima vezanima za djecu i odgoj (disciplina, škola, prijatelji...) - niste jedini koji su se možda suočili s ovim problemom. Nitko ne zna što se događa iza zatvorenih vrata u nekom braku, a odgajanje djece definitivno daje dodatan stres cijeloj priči.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Niste jedini
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kad se roditelji ne mogu dogovoriti oko kazni ili posljedica za svoje dijete ili kada se primjerice ne mogu dogovoriti hoće li dijete spavati u istom krevetu s njima – to može uzrokovati puno svađa i trzavica u njihovoj vezi. Upravo je iz ovog razloga važno (ali i zbog lakšeg odgoja djeteta) pronaći zajednički jezik kad su u pitanju važne osnove odgoja djeteta. Morate nastupiti zajedno, udruženih snaga s jednakim reakcijama na neke prijestupe ili pozitivne stvari.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako imate bebu, porazgovarajte s nekom prijateljicom koja ima veću djecu i koja s vama može podijeliti korisne savjete. Ako vam je dijete starije, šanse su velike da se i drugi roditelji suočavaju s istim problemima, pa ih pitajte kako oni to rješavaju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Problem sa spavanjem
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Spavati u istom krevetu s bebom velik je problem za nove roditelje. Po ovom pitanju nema prave ili krive odluke. Za neke roditelje to je dobra odluka. No, ako osjetite da vam se gubi intimnost u vezi, da vam odnos pati ili se počinje mijenjati na gore – vrijeme je da se ponovo u krevetu nađete samo vi i vaš partner, te da dijete naviknete na kolijevku. Ako je jedan od partnera za dijeljenje kreveta s djetetom, a drugi protiv – morate pronaći zdravi kompromis – ali znajte da je vaš krevet zapravo mjesto za samo vas dvoje, te da će dijete prije ili kasnije svejedno morati otići spavati u svoj krevetić.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 U redu je imati različita mišljenja
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Klara ima tri sina stara 9, 13 i 15 godina. Ona kaže: "Imali smo dosta tešku godinu s našim najstarijim sinom zbog različitih stavova i filozofija po pitanju škole, izlazaka, djevojaka... I moram priznati da je sve to uzrokovalo poprilične probleme između supruga i mene. On je više ili je crno ili bijelo tip osobe, a ja živim u sivom području  - i uvijek mu govorim da stvari nisu baš toliko jednostavne kao što se njemu čine..."<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sasvim je u redu imati različita mišljenja sve dotle dok se na kraju možete dogovoriti i usuglasiti oko zajedničkog stajališta. Veoma je važno ove konflikte riješiti bez prisustva djece, ne kršiti dogovorena pravila i time "potkopavati" jedno drugoga jednom kad je odluka donesena.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naučiti kako riješiti probleme i svađe vezane za odgoj djece je proces koji traje i koji zahtjeva stalno prilagođavanje, no taj proces može zaista ojačati vašu vezi u brak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako vi rješavate problem neslaganja sa supružnikom oko odgoja djeteta?</para>

Može li vam odgajanje djece uništiti brak? Kako sačuvati razum i brak Ne biste vjerovali, ali odgoj djece jedan je od najvećih problema s kojima se bračni parovi susreću (na trećem mjestu nakon novca i seksa).
   
Bez obzira na to koji je vaš "stil" odgajanja djeteta, i koliko vam se mišljenja razilaze po pitanjima vezanima za djecu i odgoj (disciplina, škola, prijatelji...) - niste jedini koji su se možda suočili s ovim problemom. Nitko ne zna što se događa iza zatvorenih vrata u nekom braku, a odgajanje djece definitivno daje dodatan stres cijeloj priči.
   
   Niste jedini
   
   
Kad se roditelji ne mogu dogovoriti oko kazni ili posljedica za svoje dijete ili kada se primjerice ne mogu dogovoriti hoće li dijete spavati u istom krevetu s njima – to može uzrokovati puno svađa i trzavica u njihovoj vezi. Upravo je iz ovog razloga važno (ali i zbog lakšeg odgoja djeteta) pronaći zajednički jezik kad su u pitanju važne osnove odgoja djeteta. Morate nastupiti zajedno, udruženih snaga s jednakim reakcijama na neke prijestupe ili pozitivne stvari.
   
Ako imate bebu, porazgovarajte s nekom prijateljicom koja ima veću djecu i koja s vama može podijeliti korisne savjete. Ako vam je dijete starije, šanse su velike da se i drugi roditelji suočavaju s istim problemima, pa ih pitajte kako oni to rješavaju.
   
   Problem sa spavanjem
   
   
Spavati u istom krevetu s bebom velik je problem za nove roditelje. Po ovom pitanju nema prave ili krive odluke. Za neke roditelje to je dobra odluka. No, ako osjetite da vam se gubi intimnost u vezi, da vam odnos pati ili se počinje mijenjati na gore – vrijeme je da se ponovo u krevetu nađete samo vi i vaš partner, te da dijete naviknete na kolijevku. Ako je jedan od partnera za dijeljenje kreveta s djetetom, a drugi protiv – morate pronaći zdravi kompromis – ali znajte da je vaš krevet zapravo mjesto za samo vas dvoje, te da će dijete prije ili kasnije svejedno morati otići spavati u svoj krevetić.
   
   U redu je imati različita mišljenja
   
   
Klara ima tri sina stara 9, 13 i 15 godina. Ona kaže: "Imali smo dosta tešku godinu s našim najstarijim sinom zbog različitih stavova i filozofija po pitanju škole, izlazaka, djevojaka... I moram priznati da je sve to uzrokovalo poprilične probleme između supruga i mene. On je više ili je crno ili bijelo tip osobe, a ja živim u sivom području  - i uvijek mu govorim da stvari nisu baš toliko jednostavne kao što se njemu čine..."
   
Sasvim je u redu imati različita mišljenja sve dotle dok se na kraju možete dogovoriti i usuglasiti oko zajedničkog stajališta. Veoma je važno ove konflikte riješiti bez prisustva djece, ne kršiti dogovorena pravila i time "potkopavati" jedno drugoga jednom kad je odluka donesena.
   
Naučiti kako riješiti probleme i svađe vezane za odgoj djece je proces koji traje i koji zahtjeva stalno prilagođavanje, no taj proces može zaista ojačati vašu vezi u brak.
   
   
Kako vi rješavate problem neslaganja sa supružnikom oko odgoja djeteta? žena.hr 

Može li vam odgajanje djece uništiti brak?

<para> Živimo u vremenima kada zbrajamo svaku kunu i kada doista postajemo svjesni što znači (ne)imati novac. Stoga nam mora biti stalo da odgojimo odgovorne potrošače. Davanje džeparca jedan je način, ali i tu treba naći dobar sistem koji će funkcionirati.</para>
<para>1. Mnogi roditelji novac djeci daju kao nagradu za obavljena vlastita zaduženja (čišćenje sobe, pisanje zadaće, hranjenje kućnog ljubimca i sl.) ili dobar uspjeh u školi. To po mnogima nije dobar način, jer se djecu uči da trebaju biti odgovorna i marljiva samo s ciljem dobivanja nagrade, a ne s ciljem usvajanja dugoročnih dobrih navika i vrijednosti. Kada djetetu dajete džeparac, jasno mu dajte do znanja da novac nije dobio zato jer je očistio sobu. Čišćenje sobe se podrazumijeva i ono doprinosi dobroj obiteljskoj dinamici te uči dijete kako se brinuti za sebe i svoje stvari.</para>
<para>2. Roditelj treba sam sa sobom razlučiti zašto djetetu daje novac. Jasno si postavite cilj, a on je da djeci omogućite da raspolažu svojim novcem, da dio novca štede, dio potroše na ono što žele, a dio mogu dati onima kojima treba (npr. u dobrotvorne svrhe, za lokalni azil, za humanitarnu akciju i slično). Naime, djeci treba dozvoliti da udovolje sebi i svojim željama (koje nisu nužno i potrebe), da pokažu dobročinstvo prema drugima i da se pri tom osjećaju dobro.</para>
<para>3. Odredite koji je maksimalni iznos koji tjedno možete djetetu dati. Nije uopće važno je li taj iznos veliki ili mali, važno je da je konstantni. Važno je da to bude iznos koji doista kao obitelj možete izdvojiti, a opet da se dijete osjeća posebno. Ne postoji formula koja bi mogla reći koliko je to točno novaca. Manjoj djeci doista treba manje, dok stariji imaju veće apetite, ali u konačnici to roditelji trebaju sami procijeniti.</para>
<para>4. Novac koji dajete djeci kao džeparac, ne bi smio biti novac s kojim će si djeca kupovati nužne životne potrepštine. Kao roditelji, mi smo se dužni brinuti za te stvari.</para>
<para>5. Već smo spomenuli da džeparac ne bi smio biti nagrada za dužnosti koje je dijete obavezno napraviti (učiti, pospremiti svoju sobu, prošetati svog psa i sl.). Međutim, ponekad im možete postaviti cilj vezan za pomoć u kući o kojem će ovisiti dobivanje džeparca, ali ne nakon obavljenog posla, već tek na kraju tjedna. Za primjer, možete dijete zamoliti da vam pomogne izvaditi stvari iz ormarića, obrisati prašinu i vratiti ih natrag na mjesto, ili da vam pomogne grabljati travu nakon košnje. Na taj način djeca usvajaju koncept i znanje da novac ne pada s neba, već za njega trebamo raditi cijeli jedan period (mjesec ili tjedan) da bismo ga dobili u vidu plaće.</para>
<para>6. Kada djetetu dajete neki zadatak koji će biti nagrađen džeparcem na kraju tjedna, iskoristite priliku da ga naučite još jednu važnu lekciju - posao mora biti obavljen kako treba. Naravno, u obzir treba uzeti dob djeteta i njegove stvarne fizičke i mentalne mogućnosti, ali cilj je upoznati dijete s činjenicom da će se jednog dana od njega očekivati ne samo da posao odradi, već da ga odradi najbolje što može i zna. Dijete jednostavno pripremamo na neke buduće standarde koji će se od njih očekivati, a koji im mogu otvoriti mogućnosti za napredovanje i dobar status na radnom mjestu.</para>
<para>7. Na dana kada dajete djetetu džeparac, osvrnite se kratko na protekli tjedan. Još bolje bi bilo da djeca sama prepričaju što su napravila dobro, kako bi i sama verbalizirala razloge zbog kojih su zaslužili džeparac.</para>
<para>8. Savjetujte dijete da džeparac podijeli na tri iznosa. Oko 10 posto neka ostavi za humanitarne svrhe. Određeni dio neka štedi (npr. od 10-40 posto), a s ostatkom neka si kupi ono što želi.</para>
<para>9. Ponekad će dijete željeti štedjeti za neki skuplji i veći proizvod. Pomognite mu na način da zajedno isprintate sliku te željene stvarčice, zalijepite je u dječjoj sobi i neka tamo stoji dok dijete ne postigne svoj cilj. Na taj način djetetu pomažemo vizualizirati cilj i fokusirati se na cilj štednje. Dijete također uči da sve što kupujemo ima svoju cijenu, i doslovno i metaforički, u smislu da se za to treba raditi i potom odricati i biti strpljiv.</para>
<para>10. Kada dijete nešto zaželi, npr. ići u kino za vikend, podsjetite ga da ima svoj džeparac i neka ga sam rasporedi kako misli da je najbolje. Ako dijete u tome treba pomoć, uskočite, ali nemojte se uloviti u klopku u kojoj dijete svoj novac sprema, a za vlastite dodatne gušte, ponovno vas moli dodatni novac.</para>

Davanje džeparca dobra je prilika za učenje o novcu Davanje džeparca nema za svrhu samo omogućiti djeci da si kupuju stvari koje žele, već i da ih naučimo ponešto o vrijednost novca, važnosti štednje i davanja.  Živimo u vremenima kada zbrajamo svaku kunu i kada doista postajemo svjesni što znači (ne)imati novac. Stoga nam mora biti stalo da odgojimo odgovorne potrošače. Davanje džeparca jedan je način, ali i tu treba naći dobar sistem koji će funkcionirati.
1. Mnogi roditelji novac djeci daju kao nagradu za obavljena vlastita zaduženja (čišćenje sobe, pisanje zadaće, hranjenje kućnog ljubimca i sl.) ili dobar uspjeh u školi. To po mnogima nije dobar način, jer se djecu uči da trebaju biti odgovorna i marljiva samo s ciljem dobivanja nagrade, a ne s ciljem usvajanja dugoročnih dobrih navika i vrijednosti. Kada djetetu dajete džeparac, jasno mu dajte do znanja da novac nije dobio zato jer je očistio sobu. Čišćenje sobe se podrazumijeva i ono doprinosi dobroj obiteljskoj dinamici te uči dijete kako se brinuti za sebe i svoje stvari.
2. Roditelj treba sam sa sobom razlučiti zašto djetetu daje novac. Jasno si postavite cilj, a on je da djeci omogućite da raspolažu svojim novcem, da dio novca štede, dio potroše na ono što žele, a dio mogu dati onima kojima treba (npr. u dobrotvorne svrhe, za lokalni azil, za humanitarnu akciju i slično). Naime, djeci treba dozvoliti da udovolje sebi i svojim željama (koje nisu nužno i potrebe), da pokažu dobročinstvo prema drugima i da se pri tom osjećaju dobro.
3. Odredite koji je maksimalni iznos koji tjedno možete djetetu dati. Nije uopće važno je li taj iznos veliki ili mali, važno je da je konstantni. Važno je da to bude iznos koji doista kao obitelj možete izdvojiti, a opet da se dijete osjeća posebno. Ne postoji formula koja bi mogla reći koliko je to točno novaca. Manjoj djeci doista treba manje, dok stariji imaju veće apetite, ali u konačnici to roditelji trebaju sami procijeniti.
4. Novac koji dajete djeci kao džeparac, ne bi smio biti novac s kojim će si djeca kupovati nužne životne potrepštine. Kao roditelji, mi smo se dužni brinuti za te stvari.
5. Već smo spomenuli da džeparac ne bi smio biti nagrada za dužnosti koje je dijete obavezno napraviti (učiti, pospremiti svoju sobu, prošetati svog psa i sl.). Međutim, ponekad im možete postaviti cilj vezan za pomoć u kući o kojem će ovisiti dobivanje džeparca, ali ne nakon obavljenog posla, već tek na kraju tjedna. Za primjer, možete dijete zamoliti da vam pomogne izvaditi stvari iz ormarića, obrisati prašinu i vratiti ih natrag na mjesto, ili da vam pomogne grabljati travu nakon košnje. Na taj način djeca usvajaju koncept i znanje da novac ne pada s neba, već za njega trebamo raditi cijeli jedan period (mjesec ili tjedan) da bismo ga dobili u vidu plaće.
6. Kada djetetu dajete neki zadatak koji će biti nagrađen džeparcem na kraju tjedna, iskoristite priliku da ga naučite još jednu važnu lekciju - posao mora biti obavljen kako treba. Naravno, u obzir treba uzeti dob djeteta i njegove stvarne fizičke i mentalne mogućnosti, ali cilj je upoznati dijete s činjenicom da će se jednog dana od njega očekivati ne samo da posao odradi, već da ga odradi najbolje što može i zna. Dijete jednostavno pripremamo na neke buduće standarde koji će se od njih očekivati, a koji im mogu otvoriti mogućnosti za napredovanje i dobar status na radnom mjestu.
7. Na dana kada dajete djetetu džeparac, osvrnite se kratko na protekli tjedan. Još bolje bi bilo da djeca sama prepričaju što su napravila dobro, kako bi i sama verbalizirala razloge zbog kojih su zaslužili džeparac.
8. Savjetujte dijete da džeparac podijeli na tri iznosa. Oko 10 posto neka ostavi za humanitarne svrhe. Određeni dio neka štedi (npr. od 10-40 posto), a s ostatkom neka si kupi ono što želi.
9. Ponekad će dijete željeti štedjeti za neki skuplji i veći proizvod. Pomognite mu na način da zajedno isprintate sliku te željene stvarčice, zalijepite je u dječjoj sobi i neka tamo stoji dok dijete ne postigne svoj cilj. Na taj način djetetu pomažemo vizualizirati cilj i fokusirati se na cilj štednje. Dijete također uči da sve što kupujemo ima svoju cijenu, i doslovno i metaforički, u smislu da se za to treba raditi i potom odricati i biti strpljiv.
10. Kada dijete nešto zaželi, npr. ići u kino za vikend, podsjetite ga da ima svoj džeparac i neka ga sam rasporedi kako misli da je najbolje. Ako dijete u tome treba pomoć, uskočite, ali nemojte se uloviti u klopku u kojoj dijete svoj novac sprema, a za vlastite dodatne gušte, ponovno vas moli dodatni novac. Klinfo.hr 

51f108965a49d

Davanje džeparca dobra je prilika za učenje o novcu

<para> Ples je definiran kao ritmično pokretanje tijela prema ritmu glazbe. U svojim počecima, ples je bio motorička reakcija na određene emocije, posebice na veselje, strah, ljubav. No, ples za djecu ne mora biti samo ugodna tjelesna aktivnost uz koju se zabavljaju, već djeca mogu imati višestruku koristi od odlaska na satove plesa.</para>
<para>Ples utječe na osobni i društveni razvoj</para>
<para>Djeca će odlaskom na ples razviti radoznalost i želju za učenjem. Stručnjaci se slažu da djeca koja razviju želju za učenjem, uvijek imaju uspjeha u školovanju. Za većinu predškolaca koji kreću na satove plesa, ti satovi biti će prvo mjesto gdje će se susresti s postavljenim pravilima koje je važno poštivati, kao i s rutinom koja nije postavljena od strane roditelja. Tako će imati priliku naučiti slušati naredbe i upute i učiti od drugih odraslih što će svakako pozitivno utjecati na kasniji razvoj njihova karaktera i osobe. Od posebne koristi to će im biti pri polasku u školu.</para>
<para>Na satovima plesa naučiti će značenje pojma "timski rad" u poprilično ranoj životnoj dobi, ali i kako ispravno komunicirati s djecom svojih godina, kao i saslušati ostale.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Fizički razvoj</para>
<para>Ples je svakako odlična aktivnost koja će djeci pomoći u razvoju stabilnosti i motorike. Ples će djecu naučiti kako pravilno skakati, kako održavati ravnotežu, skakutati, preskakati i dakako plesati.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Umjetničke vještine</para>
<para>Ples je dio umjetnosti. Djeca će imati priliku istražiti svoju kreativnost, ali i naučiti koncepte glazbe i ritma. Sudjelovanje u plesnim predstavama (bilo samo u studiju ili na "pravim" nastupima) djeci daje samopouzdanje i vjeru u sebe da mogu nešto postići.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Matematičko razmišljanje</para>
<para>Možda na prvi pogled zvuči pomalo zbunjujuće, no osim što je umjetnost, ples pomaže i u razvoju matematičkih vještina. Satovi plesa obično osim samog plesa uključuju i osnovno brojanje, matematičke oblike, određivanje smjera i pozicija, ali i mjerenja.</para>
<para>Sve nabrojeno, ali i još mnogo toga zanimljivog djeca što će djeca sama otkriti na satovima plesa, odlična je priprema za školu, ali i za kasniji život, a samu dobrobit osjetit će tek u kasnijim razdobljima života. Ples pogoduje držanju tijela, hodanju, gracioznosti pokreta, a svakako ne treba ni odbaciti druženja i prva prijateljstva. No vrlo je važno da na djecu ne postavljate pritisak uspjeha već ih pustite da se u ovoj predškolskoj dobi prije svega dobro zabavljaju.</para>

Zašto je ples idealna aktivnost za predškolce? Ples je aktivnost koju najčešće činimo kad smo sretni ili kad se zabavljamo. Djeca od najranijih dana obožavaju skakutati i izmišljati sebi svojstvene plesne pokrete.  Ples je definiran kao ritmično pokretanje tijela prema ritmu glazbe. U svojim počecima, ples je bio motorička reakcija na određene emocije, posebice na veselje, strah, ljubav.  No, ples za djecu ne mora biti samo ugodna tjelesna aktivnost uz koju se zabavljaju, već djeca mogu imati višestruku koristi od odlaska na satove plesa.
Ples utječe na osobni i društveni razvoj
Djeca će odlaskom na ples razviti radoznalost i želju za učenjem. Stručnjaci se slažu da djeca koja razviju želju za učenjem, uvijek imaju uspjeha u školovanju. Za većinu predškolaca koji kreću na satove plesa, ti satovi biti će prvo mjesto gdje će se susresti s postavljenim pravilima koje je važno poštivati, kao i s rutinom koja nije postavljena od strane roditelja. Tako će imati priliku naučiti slušati naredbe i upute i učiti od drugih odraslih što će svakako pozitivno utjecati na kasniji razvoj njihova karaktera i osobe. Od posebne koristi to će im biti pri polasku u školu.
Na satovima plesa naučiti će značenje pojma "timski rad" u poprilično ranoj životnoj dobi, ali i kako ispravno komunicirati s djecom svojih godina, kao i saslušati ostale.

   Fizički razvoj
Ples je svakako odlična aktivnost koja će djeci pomoći u razvoju stabilnosti i motorike. Ples će djecu naučiti kako pravilno skakati, kako održavati ravnotežu, skakutati, preskakati i dakako plesati.

   Umjetničke vještine
Ples je dio umjetnosti. Djeca će imati priliku istražiti svoju kreativnost, ali i naučiti koncepte glazbe i ritma. Sudjelovanje u plesnim predstavama (bilo samo u studiju ili na "pravim" nastupima) djeci daje samopouzdanje i vjeru u sebe da mogu nešto postići.

   Matematičko razmišljanje
Možda na prvi pogled zvuči pomalo zbunjujuće, no osim što je umjetnost, ples pomaže i u razvoju matematičkih vještina. Satovi plesa obično osim samog plesa uključuju i osnovno brojanje, matematičke oblike, određivanje smjera i pozicija, ali i mjerenja.
Sve nabrojeno, ali i još mnogo toga zanimljivog djeca što će djeca sama otkriti na satovima plesa, odlična je priprema za školu, ali i za kasniji život, a samu dobrobit osjetit će tek u kasnijim razdobljima života. Ples pogoduje držanju tijela, hodanju, gracioznosti pokreta, a svakako ne treba ni odbaciti druženja i prva prijateljstva. No vrlo je važno da na djecu ne postavljate pritisak uspjeha već ih pustite da se u ovoj predškolskoj dobi prije svega dobro zabavljaju. Adrijana Bakoš 

51f0ffcea0373

Zašto je ples idealna aktivnost za predškolce?

<para> mjesto, dok su trinaestogodišnjaci i petnaestogodišnjaci još na višem 4. mjestu u Europi. Na ovakve odluke tinejdžera uvelike utječe okolina i društvo u kojem se kreću, ali svakako najvažniju, presudnu ulogu u prevenciji i edukaciji imaju roditelji.</para>
<para>Roditelji imaju nevjerojatno veliku ulogu u formiranju mišljenja i stavova svojeg djeteta o (ne)konzumiranju droga ili alkohola. Iako ste vjerojatno dojma, kad djetetu pokušavate objasniti ili savjetovati zašto je loše konzumirati alkohol ili droge, da vas uopće ne sluša i da mu vaši savjeti ne znače ništa, vaše dijete vas itekako sluša i roditelje doživljava kao najvažniji i najkorisniji izvor informacija. Roditelji bi trebali pomno razraditi plan komuniciranja s djetetom o ovim osjetljivim temama i ponekad bez posebnog povoda započeti razgovor o štetnim učincima pušenja, droga i alkohola.</para>
<para>Prirodu razgovora treba prilagoditi ovisno o dobi djeteta, ali ako se ovakvi razgovori uvedu u praksu od rane mladosti, dijete će ih prihvaćati kao "normalne" razgovore. Također, vaše se dijete neće osjećati neugodno ako će vas nešto o tim temama poželjeti pitati, ako će imati bilo kakve nedoumice o temi.</para>
<para>Ovako ćete i sebi i djetetu olakšati, za razliku od vođenja onog jednog važnog "razgovora", pri kojem se niti vi niti dijete ne bi osjećali najugodnije. Ne postoji određena granica kada bi trebali započeti razgovore s djetetom o ovim važnim temama, ali s obzirom na to da djeca sve ranije počinju konzumirati alkohol ili droge, potrebno je i razgovore započeti što ranije, a vi kao roditelj najbolje ćete znati procijeniti kada je vaše dijete spremno za takvu vrstu razgovora.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>
<para>Pušenje</para>
<para>Iako postoje brojne kampanje o štetnosti pušenja i lošim utjecajima na zdravlje pušača, na djecu i tinejdžere te kampanje nemaju previše utjecaja. Djeca te opasnosti po zdravlje ne percipiraju jednako kao odrasli. Ako u vašoj obitelji ima članova koji su oboljeli od bolesti koje su posljedica pušenja, razgovarajte s vašim djetetom i spomenite mu probleme koje član obitelji ima sa zdravljem. Tako će djeca lakše razumjeti čemu se izlažu i nažalost na stvarnim primjerima shvatiti što bi im se moglo dogoditi. Adolescente bi također mogli zanimati i ostali negativni utjecaji pušenja poput lošeg zadaha, žutih zubiju te smanjenja fizičke snage.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Alkohol</para>
<para>Alkohol je najčešća i najopasnija droga za tinejdžere. Najdostupnija je, ali i društveno prihvaćena droga. Izaziva riskantno i impulzivno ponašanje u dobi kada su zdravi razum i jasno razmišljanje vrlo važni. Vaše dijete vaš je najveći kritičar, ali i istovremeno dobro upoznato s vašim navikama, između ostalog i s navikom ispijanja alkohola. Ključne smjernice koje morate dati djetetu su objasniti razliku između povremenog konzumiranja alkohola u malim količinama i svakodnevnog ili vikend opijanja. Savjet koji nikako ne smije izostati je da kad dijete dosegne dovoljno odraslu dob i dozvolu za vožnju automobilom, da nikad, ali apsolutno nikad ne smije sjesti za volan ako je prethodno konzumiralo alkohol. Važno je upozoriti i da ne sjeda u automobil s osobom koja je konzumirala alkohol.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Droga</para>
<para>Broj djece i mladih koji konzumiraju droge je u konstantnom porastu, posebice broj onih koji puše marihuanu. Vodite otvoren i iskren razgovor o ovoj temi, uostalom isto kao što ga vodite u vezi alkohola i pušenja. Izrazite svoju zabrinutost i mišljenje o opasnostima droga i utjecaju koji bi mogle imati na život vašeg djeteta.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Voditi razgovore o ovim osjetljivima temama moglo bi biti poprilično "kvrgavo", posebno ako se vaše dijete osjeća ugroženim ili smatra da ga s razgovorom optužujete za nešto što nije učinilo. Pokušajte "probiti led" pitajući djecu znaju li nekoga u školi ili društvu tko puši, pije alkohol ili se drogira. Tako će vaše dijete shvatiti da razgovor nije o njemu i da ga nitko ne optužuje već vi kao roditelj samo želite razgovarati, a pritom dati savjete kako je takvo ponašanje štetno i loše. Kao i uvijek, ponašanje roditelja je vrlo važno, pa i u ovom slučaju djela znače više nego riječi, pa pokušajte biti što bolji uzori vašem djetetu.</para>

Razgovor o cigaretama i alkoholu treba voditi više puta i početi dovoljno rano Nažalost, Hrvatska je u samom vrhu Europe po neslavnim rekordima. Hrvatski tinejdžeri, bolje rečeno djeca od 11. godine piju alkohol najmanje jednom tjedno i time su svrstani na visoko 6.  mjesto, dok su trinaestogodišnjaci i petnaestogodišnjaci još na višem 4. mjestu u Europi. Na ovakve odluke tinejdžera uvelike utječe okolina i društvo u kojem se kreću, ali svakako najvažniju, presudnu ulogu u prevenciji i edukaciji imaju roditelji.
Roditelji imaju nevjerojatno veliku ulogu u formiranju mišljenja i stavova svojeg djeteta o (ne)konzumiranju droga ili alkohola. Iako ste vjerojatno dojma, kad djetetu pokušavate objasniti ili savjetovati zašto je loše konzumirati alkohol ili droge, da vas uopće ne sluša i da mu vaši savjeti ne znače ništa, vaše dijete vas itekako sluša i roditelje doživljava kao najvažniji i najkorisniji izvor informacija. Roditelji bi trebali pomno razraditi plan komuniciranja s djetetom o ovim osjetljivim temama i ponekad bez posebnog povoda započeti razgovor o štetnim učincima pušenja, droga i alkohola.
Prirodu razgovora treba prilagoditi ovisno o dobi djeteta, ali ako se ovakvi razgovori uvedu u praksu od rane mladosti, dijete će ih prihvaćati kao "normalne" razgovore. Također, vaše se dijete neće osjećati neugodno ako će vas nešto o tim temama poželjeti pitati, ako će imati bilo kakve nedoumice o temi.
Ovako ćete i sebi i djetetu olakšati, za razliku od vođenja onog jednog važnog "razgovora", pri kojem se niti vi niti dijete ne bi osjećali najugodnije. Ne postoji određena granica kada bi trebali započeti razgovore s djetetom o ovim važnim temama, ali s obzirom na to da djeca sve ranije počinju konzumirati alkohol ili droge, potrebno je i razgovore započeti što ranije, a vi kao roditelj najbolje ćete znati procijeniti kada je vaše dijete spremno za takvu vrstu razgovora.

Pušenje
Iako postoje brojne kampanje o štetnosti pušenja i lošim utjecajima na zdravlje pušača, na djecu i tinejdžere te kampanje nemaju previše utjecaja. Djeca te opasnosti po zdravlje ne percipiraju jednako kao odrasli. Ako u vašoj obitelji ima članova koji su oboljeli od bolesti koje su posljedica pušenja, razgovarajte s vašim djetetom i spomenite mu probleme koje član obitelji ima sa zdravljem. Tako će djeca lakše razumjeti čemu se izlažu i nažalost na stvarnim primjerima shvatiti što bi im se moglo dogoditi. Adolescente bi također mogli zanimati i ostali negativni utjecaji pušenja poput lošeg zadaha, žutih zubiju te smanjenja fizičke snage.

   Alkohol
Alkohol je najčešća i najopasnija droga za tinejdžere. Najdostupnija je, ali i društveno prihvaćena droga. Izaziva riskantno i impulzivno ponašanje u dobi kada su zdravi razum i jasno razmišljanje vrlo važni. Vaše dijete vaš je najveći kritičar, ali i istovremeno dobro upoznato s vašim navikama, između ostalog i s navikom ispijanja alkohola. Ključne smjernice koje morate dati djetetu su objasniti razliku između povremenog konzumiranja alkohola u malim količinama i svakodnevnog ili vikend opijanja. Savjet koji nikako ne smije izostati je da kad dijete dosegne dovoljno odraslu dob i dozvolu za vožnju automobilom, da nikad, ali apsolutno nikad ne smije sjesti za volan ako je prethodno konzumiralo alkohol. Važno je upozoriti i da ne sjeda u automobil s osobom koja je konzumirala alkohol.

   Droga
Broj djece i mladih koji konzumiraju droge je u konstantnom porastu, posebice broj onih koji puše marihuanu. Vodite otvoren i iskren razgovor o ovoj temi, uostalom isto kao što ga vodite u vezi alkohola i pušenja. Izrazite svoju zabrinutost i mišljenje o opasnostima droga i utjecaju koji bi mogle imati na život vašeg djeteta.

   Voditi razgovore o ovim osjetljivima temama moglo bi biti poprilično "kvrgavo", posebno ako se vaše dijete osjeća ugroženim ili smatra da ga s razgovorom optužujete za nešto što nije učinilo. Pokušajte "probiti led" pitajući djecu znaju li nekoga u školi ili društvu tko puši, pije alkohol ili se drogira. Tako će vaše dijete shvatiti da razgovor nije o njemu i da ga nitko ne optužuje već vi kao roditelj samo želite razgovarati, a pritom dati savjete kako je takvo ponašanje štetno i loše. Kao i uvijek, ponašanje roditelja je vrlo važno, pa i u ovom slučaju djela znače više nego riječi, pa pokušajte biti što bolji uzori vašem djetetu. Klinfo.hr 

51efca439df81

Razgovor o cigaretama i alkoholu treba voditi više puta i početi dovoljno rano

<para>Čuvanje djece koja nisu vaša može biti zabavan, ali i vrlo naporan posao! Bez obzira imate li posao stalne ili povremene bejbisterice, ili pak s vremena na vrijeme čuvate nećake ili djecu prijatelja, uvijek trebate „u rukavu“ imati spreme određene trikove na koji način ih animirati.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Za dječju radost nije potreban novac, već samo zabava, pažnja i malo mašte. Naravno, nije uvijek lako smišljati neke nove načine zabave koje možete raditi unutra i vani, zato smo vam mi odlučili pomoći s jednostavnim i zanimljivim prijedlozima, koji će se sviđati većini djece. Naravno, uvijek ih možete prilagoditi dobi i interesima djece.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hodanje po rubnicima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Naravno, mislimo na rubnike pločnika i primjerice zelenih površina, u parkovima i sličnim sigurnim neprometnim lokacijama. Ovo je vrlo jednostavna igra koja razvija motoričke sposobnosti djece svih dobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kada se umorite od ove vrste zabave, uzmite šarene krede za crtanje i rišite po pločniku (naravno, tamo gdje se smije) i crtajte željene likove. Nikako nemojte zaboraviti nacrtati „školicu“ i zaigrajte ju prema poznatim ili nekim svojim prilagođenim pravilima. Vjerujte djeca će, ali i vi, uživati u zabavi!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ogrlice od tjestenine
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sigurno ste i vi kao mali barem jednom radili ogrlice od tjestenine. Nabavite tjesteninu zanimljivih uzoraka koji je mogu navoditi na konac. Ovo je savršena zabava za malo stariju djecu u vrijeme kada moraju biti u kući. Osim toga, vrlo je dobra za dječju kreativnost i spretnost, posebno ako imate različite uzorke tjestenine.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Borba s vodenim balonima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Nema bolje ljetne dvorišne razbibrige od gađanja s vodenim balovima. Kada živa poraste iznad 30, obucite svoje kupaće kostime, napunite balone ne pretjerano hladnom vodom i navalite. Djeca će uživati u bacanju balona i prskanju…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Puhanje balona od sapunice
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Puhanje balona od sapunice može biti vrlo zabavno i za djecu i za odrasle. U trgovinama možete jeftino kupiti bočice za puhanje balona, a jednom kada se isprazne, možete ih ponovno napuniti kod kuće s deterdžentom za suđe i vodom i ponovno proizvoditi balone. Ova je aktivnost najbolja za vanjske prostore.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kupanje u kadi (ili bazenu)
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ljeto je savršeno za vodene radosti. Kupanje djece u bazenu definitivno je zabava u kojoj će djeca uživati, a vi ćete ih lako animirati. Nema veze na dob. Nemojte zaboraviti i na igračke za vodu… Također, ako djecu čuvate u večernjim satima, kupanje u kadi prije spavanja može biti lijepo i opuštajuće, pa će djeca lakše zaspati s vama na noćnoj straži.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Slikanje prstima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako ste u prostoru u kojem čišćenje boje nije problem, bojanje prstima, posebno one predškolske djece može biti vrlo zabavno. Odaberite nekoliko boja, te im pokažite na koji način trebaju crtati. Sve ostalo prepustite malim umjetnicima. Naravno, pazite kako boja ne bi završila u ustima, nosu, očima i ušima, te pri tome neka imaju odjeću koja se smije zamrljati. Pripremite se na mnogo zabave i mnogo nereda!<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="eb5c2bf4-35b1-11eb-8ccb-0242ac120019" variation="a4d9b814-eea2-11ea-bbfa-a629cfa791e6"/>
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Napravite predstavu
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako starija djeca koju čuvate imaju razvijeniji smisao za maštu te vole glumiti, jedna od zanimacija može biti postavljanje kratke predstave. Pronađite zanimljivu priču, napravite kostime i kulise, podijelite uloge. To može biti zabava za duži vremenski period ako redovito čuvate djecu. Na kraju ju možete izvesti pred roditeljima, djedovima i bakama…<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Berite cvijeće, radite vjenčiće
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Ako živite u blizini livade ili imate veliko dvorište, jedna od aktivnosti može biti branje divljeg cvijeća i izrađivanje vjenčića. Djeca svih dobi uživat će u ovoj aktivnosti, jer pri tome možete smisliti priču o vilama i vilenjacima koji plešu s vjenčićima na glavi. Prilagodite priču njihovim interesima… Možete ići i na dulji piknik, spremite sendviče, voće i sokove te uživajte.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vožnja biciklima
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Djeca se vole voziti na biciklima. Posjedite ih na sjedalice na svoj bicikl ili pak veća djeca neka se voze na svojim biciklima i krenite u avanturu. Vozite se po kvartu, na neku određenu destinaciju. Naravno odaberite sigurnu rutu, po mogućnosti po sigurnijim biciklističkim i pješačkim stazama. Rutu prilagodite dobi djece i na kraju neka ih čeka nagrada, kao što je sok, sladoled ili nešto slično.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(vam)<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Foto: David Castillo Dominici / <ulink url="http://www.freedigitalphotos.net">FreeDigitalPhotos.net</ulink>
</para>

Kako zabaviti djecu koju čuvate? Vožnja biciklom, slikanje, kupanje, branje cvijeća jednostavna je i zabavno za djecu i odrasle… Čuvanje djece koja nisu vaša može biti zabavan, ali i vrlo naporan posao! Bez obzira imate li posao stalne ili povremene bejbisterice, ili pak s vremena na vrijeme čuvate nećake ili djecu prijatelja, uvijek trebate „u rukavu“ imati spreme određene trikove na koji način ih animirati.
   
Za dječju radost nije potreban novac, već samo zabava, pažnja i malo mašte. Naravno, nije uvijek lako smišljati neke nove načine zabave koje možete raditi unutra i vani, zato smo vam mi odlučili pomoći s jednostavnim i zanimljivim prijedlozima, koji će se sviđati većini djece. Naravno, uvijek ih možete prilagoditi dobi i interesima djece.
   
   Hodanje po rubnicima
   
   
Naravno, mislimo na rubnike pločnika i primjerice zelenih površina, u parkovima i sličnim sigurnim neprometnim lokacijama. Ovo je vrlo jednostavna igra koja razvija motoričke sposobnosti djece svih dobi.
   
Kada se umorite od ove vrste zabave, uzmite šarene krede za crtanje i rišite po pločniku (naravno, tamo gdje se smije) i crtajte željene likove. Nikako nemojte zaboraviti nacrtati „školicu“ i zaigrajte ju prema poznatim ili nekim svojim prilagođenim pravilima. Vjerujte djeca će, ali i vi, uživati u zabavi!
   
   Ogrlice od tjestenine
   
   
Sigurno ste i vi kao mali barem jednom radili ogrlice od tjestenine. Nabavite tjesteninu zanimljivih uzoraka koji je mogu navoditi na konac. Ovo je savršena zabava za malo stariju djecu u vrijeme kada moraju biti u kući. Osim toga, vrlo je dobra za dječju kreativnost i spretnost, posebno ako imate različite uzorke tjestenine.
   
   Borba s vodenim balonima
   
   
Nema bolje ljetne dvorišne razbibrige od gađanja s vodenim balovima. Kada živa poraste iznad 30, obucite svoje kupaće kostime, napunite balone ne pretjerano hladnom vodom i navalite. Djeca će uživati u bacanju balona i prskanju…
   
   Puhanje balona od sapunice
   
   
Puhanje balona od sapunice može biti vrlo zabavno i za djecu i za odrasle. U trgovinama možete jeftino kupiti bočice za puhanje balona, a jednom kada se isprazne, možete ih ponovno napuniti kod kuće s deterdžentom za suđe i vodom i ponovno proizvoditi balone. Ova je aktivnost najbolja za vanjske prostore.
   
   Kupanje u kadi (ili bazenu)
   
   
Ljeto je savršeno za vodene radosti. Kupanje djece u bazenu definitivno je zabava u kojoj će djeca uživati, a vi ćete ih lako animirati. Nema veze na dob. Nemojte zaboraviti i na igračke za vodu… Također, ako djecu čuvate u večernjim satima, kupanje u kadi prije spavanja može biti lijepo i opuštajuće, pa će djeca lakše zaspati s vama na noćnoj straži.
   
   Slikanje prstima
   
   
Ako ste u prostoru u kojem čišćenje boje nije problem, bojanje prstima, posebno one predškolske djece može biti vrlo zabavno. Odaberite nekoliko boja, te im pokažite na koji način trebaju crtati. Sve ostalo prepustite malim umjetnicima. Naravno, pazite kako boja ne bi završila u ustima, nosu, očima i ušima, te pri tome neka imaju odjeću koja se smije zamrljati. Pripremite se na mnogo zabave i mnogo nereda!
 


   


   
   
   Napravite predstavu
   
   
Ako starija djeca koju čuvate imaju razvijeniji smisao za maštu te vole glumiti, jedna od zanimacija može biti postavljanje kratke predstave. Pronađite zanimljivu priču, napravite kostime i kulise, podijelite uloge. To može biti zabava za duži vremenski period ako redovito čuvate djecu. Na kraju ju možete izvesti pred roditeljima, djedovima i bakama…
   
   Berite cvijeće, radite vjenčiće
   
   
Ako živite u blizini livade ili imate veliko dvorište, jedna od aktivnosti može biti branje divljeg cvijeća i izrađivanje vjenčića. Djeca svih dobi uživat će u ovoj aktivnosti, jer pri tome možete smisliti priču o vilama i vilenjacima koji plešu s vjenčićima na glavi. Prilagodite priču njihovim interesima… Možete ići i na dulji piknik, spremite sendviče, voće i sokove te uživajte.
   
   Vožnja biciklima
   
   
Djeca se vole voziti na biciklima. Posjedite ih na sjedalice na svoj bicikl ili pak veća djeca neka se voze na svojim biciklima i krenite u avanturu. Vozite se po kvartu, na neku određenu destinaciju. Naravno odaberite sigurnu rutu, po mogućnosti po sigurnijim biciklističkim i pješačkim stazama. Rutu prilagodite dobi djece i na kraju neka ih čeka nagrada, kao što je sok, sladoled ili nešto slično.


   
(vam)Foto: David Castillo Dominici / FreeDigitalPhotos.net
 Va.M. 

Kako zabaviti djecu koju čuvate?

<para> Bebi osiguravaju glavne nutrijente u obliku pogodnom za njihove male trbuščiće te omogućavaju siguran prelazak bebe kvalitetnoj svakodnevnoj prehrani. Prvo se uvode rižine ili kukuruzne pahuljice (u dobi između 4. i 6.mjeseca) koje ne sadrže gluten. Žitarice koje sadrže gluten treba uvesti u prehranu nešto kasnije, poslije 6. mjeseca.</para>
<para>Nutritivni sastav žitarica karakterizira visoki udio ugljikohidrata (cca 60-70%), a posebno škroba, što ih čini odličnim izvorom energije. Cjelovite žitarice su izvrstan izvor vlakana koje su brojne znanstvene studije dovele u vezu s poboljšanjem zdravlja čovjeka. Bjelančevine i masti su u žitaricama zastupljene u manjoj količini. Kako žitarice ne sadrže sve esencijalne aminokiseline, u kombinaciji s mlijekom čine izvrstan obrok, idealan za početak dana svakog djeteta, ali i odrasle osobe. Zbog lake probavljivosti mogu poslužiti i kao večera jer daju sitost za miran san.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Žitarice u obliku žitnih pahuljica veoma su popularan proizvod, kako kod prehrane djece, tako i odraslih. Velika prednost im je laka i brza priprema s mlijekom. Pri tome treba obratiti pažnju da se do 3. godine djeteta koriste odgovarajuće zamjene za kravlje mlijeko nakon što majka prestane dojiti.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Zbog važnosti žitarica u prehrani dojenčadi i male djece, bitno je odabrati što kvalitetniji proizvod te pri tome obratiti pažnju na dob djeteta.</para>
<para>A što je s djecom alergičnom na mlijeko, soju i gluten?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>No što ako Vaše dijete pokazuje intoleranciju na laktozu, soju i gluten, uobičajene sastojke žitnih kašica?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nove SINLAC žitne pahuljice namijenjene su upravo bebama i maloj djeci koja pokazuju intoleranciju (alergiju) prema mlijeku, laktozi, soji i glutenu. Bazirane su na jedinstvenoj kombinaciji riže i rogača te se pripremaju s vodom. Riža je idealna prva žitarica za dijete jer ne sadrži gluten i lako je probavljiva, dok je rogač niskoalergena mahunarka poznata po bogatoj nutritivnoj vrijednosti, bjelančevinama i esencijalnim mineralima. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Osim toga, SINLAC žitne pahuljice sadrže probiotičku kulturu Bifidobacterium Lactis koja dobro utječe na imunitet djeteta te su bogate kalcijem, željezom, cinkom te vitaminima A i C koju su također važni za jači imunitet, ali i kognitivni razvoj te razvoj kostiju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Lako su probavljive, ne samo zbog svog sastava, već i zbog posebnog procesa proizvodnje kojim se velike molekule ugljikohidrata razlažu na manje (tzv. CHE process proizvodnje).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>SINLAC žitne pahuljice idealne su i kao prva hrana kod uvođenja dohrane (za bebe već od 4 mjeseca starosti) jer omogućuju da djetetu uvedete krutu hranu bez izlaganja mlijeku, soji ili glutenu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Možete ih pronaći samo u dm prodavaonicama u Hrvatskoj. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
</para>

Sinlac žitne pahuljice: nova, nutritivno bogata hrana za bebe alergične na mlijeko, laktozu, soju i gluten Žitarice su idealna namirnica za započinjanje dohrane zbog velike nutritivne gustoće i niskog alergenog potencijala.  Bebi osiguravaju glavne nutrijente u obliku pogodnom za njihove male trbuščiće te omogućavaju siguran prelazak bebe kvalitetnoj svakodnevnoj prehrani. Prvo se uvode rižine ili kukuruzne pahuljice (u dobi između 4. i 6.mjeseca) koje ne sadrže gluten. Žitarice koje sadrže gluten treba uvesti u prehranu nešto kasnije, poslije 6. mjeseca.
Nutritivni sastav žitarica karakterizira visoki udio ugljikohidrata (cca 60-70%), a posebno škroba, što ih čini odličnim izvorom energije. Cjelovite žitarice su izvrstan izvor vlakana koje su brojne znanstvene studije dovele u vezu s poboljšanjem zdravlja čovjeka. Bjelančevine i masti su u žitaricama zastupljene u manjoj količini. Kako žitarice ne sadrže sve esencijalne aminokiseline, u kombinaciji s mlijekom čine izvrstan obrok, idealan za početak dana svakog djeteta, ali i odrasle osobe. Zbog lake probavljivosti mogu poslužiti i kao večera jer daju sitost za miran san.
   Žitarice u obliku žitnih pahuljica veoma su popularan proizvod, kako kod prehrane djece, tako i odraslih. Velika prednost im je laka i brza priprema s mlijekom. Pri tome treba obratiti pažnju da se do 3. godine djeteta koriste odgovarajuće zamjene za kravlje mlijeko nakon što majka prestane dojiti.
   Zbog važnosti žitarica u prehrani dojenčadi i male djece, bitno je odabrati što kvalitetniji proizvod te pri tome obratiti pažnju na dob djeteta.
A što je s djecom alergičnom na mlijeko, soju i gluten?
   No što ako Vaše dijete pokazuje intoleranciju na laktozu, soju i gluten, uobičajene sastojke žitnih kašica?
   Nove SINLAC žitne pahuljice namijenjene su upravo bebama i maloj djeci koja pokazuju intoleranciju (alergiju) prema mlijeku, laktozi, soji i glutenu. Bazirane su na jedinstvenoj kombinaciji riže i rogača te se pripremaju s vodom. Riža je idealna prva žitarica za dijete jer ne sadrži gluten i lako je probavljiva, dok je rogač niskoalergena mahunarka poznata po bogatoj nutritivnoj vrijednosti, bjelančevinama i esencijalnim mineralima. 
   Osim toga, SINLAC žitne pahuljice sadrže probiotičku kulturu Bifidobacterium Lactis koja dobro utječe na imunitet djeteta te su bogate kalcijem, željezom, cinkom te vitaminima A i C koju su također važni za jači imunitet, ali i kognitivni razvoj te razvoj kostiju.
   
   Lako su probavljive, ne samo zbog svog sastava, već i zbog posebnog procesa proizvodnje kojim se velike molekule ugljikohidrata razlažu na manje (tzv. CHE process proizvodnje).
   SINLAC žitne pahuljice idealne su i kao prva hrana kod uvođenja dohrane (za bebe već od 4 mjeseca starosti) jer omogućuju da djetetu uvedete krutu hranu bez izlaganja mlijeku, soji ili glutenu.
   Možete ih pronaći samo u dm prodavaonicama u Hrvatskoj. 
   
   
 Klinfo.hr 

51ee444a9f3f4

Sinlac žitne pahuljice: nova, nutritivno bogata hrana za bebe alergične na mlijeko, laktozu, soju i gluten

<para>Za samo 15 minuta, temperatura u autu može se popeti za 10 stupnjeva, dok se crne površine u autu mogu zagrijati i do 80 stupnjeva Celzijevih te uzrokovati opekline. U takvim uvjetima tjelesna temperatura djeteta ubrzo će prijeći 40 C, i tada zbog toplotnog udara nastupaju trajna oštrećenja mozga i bubrega. Na 41,5 stupnjeva dijete počinje umirati. Ne ostavljajte djecu u vrućim automobilima čak ni na pet minuta!</para>
<para>Više o voj temi pisali smo <ulink url="https://klinfo.rtl.hr/roditelji-3/roditelji/ne-ostavljajte-djecu-zakljucanu-u-vrucim-automobilima/">ovdje</ulink>.</para>
<para>Pogledajte i video koji na vrlo slikovit način opisuje što se događa s djetetom kada ga ostavimo, slučajno ili namjerno, u vrućem automobilu. Video je potresan i eksplicitan i nije za one "slabijeg želuca".</para>
<para/>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.youtube.com/embed/XNDWN8KDVSM"/>

Pogledajte potresni video s jasnom porukom: Ne ostavljajte djecu u vrućim automobilima! Svake godine, kad zavladaju velike ljetne vrućine, u medijima čitamo o nesretnim smrtnim slučajevima u kojima stradavaju djeca ostavljena i zaključana u vrućim automobilima. Za samo 15 minuta, temperatura u autu može se popeti za 10 stupnjeva, dok se crne površine u autu mogu zagrijati i do 80 stupnjeva Celzijevih te uzrokovati opekline. U takvim uvjetima tjelesna temperatura djeteta ubrzo će prijeći 40 C, i tada zbog toplotnog udara nastupaju trajna oštrećenja mozga i bubrega. Na 41,5 stupnjeva dijete počinje umirati. Ne ostavljajte djecu u vrućim automobilima čak ni na pet minuta!
Više o voj temi pisali smo ovdje.
Pogledajte i video koji na vrlo slikovit način opisuje što se događa s djetetom kada ga ostavimo, slučajno ili namjerno, u vrućem automobilu. Video je potresan i eksplicitan i nije za one "slabijeg želuca".

 Klinfo.hr 

51ed273665c0f

Pogledajte potresni video s jasnom porukom: Ne ostavljajte djecu u vrućim automobilima!

<para> To su najčešće slučajevi u kojima roditelji ne žive zajedno, ali dijele skrbništvo nad djetetom. Najnovija studija otkriva kako odvojenost od majke samo na jednu noć u tjednu ima utjecaj na njihovu povezanost.</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Sveučilište u Virginiji objavilo je rezultate prema kojima bebe koje provedu najmanje jednu noć u tjednu odvojene od majke, postaju nesigurnije u tom odnosu, a u usporedbi s bebama koje su provele manji broj noći s očevima ili su se s očevima viđale tijekom dana. Istraživanje i njegovi rezultati bit će objavljeni u novom broju časopisa Journal of Marriage and Family.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Povezanost s majkom u studiji je definirana kao trajna, duboka emocionalna veza između bebe i primarnog skrbnika, a koja se razvija tijekom prve godine bebina života. Povezanost stvorena tijekom ključne prve godine života je temelj za zdrave odnose kasnije u životu, u odrasloj dobi, objašnjava voditeljica istraživanja, doktorica psihologije Samantha Tornello.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Ova studija potrebna je iz razloga što sve veći broj djece odrasta u jednoroditeljskim obiteljima, odnosno roditelji su i prije njihova rođenja prekinuli, žive odvojeno ili su se razveli. U tim situacijama roditelji se odlučuju na zajedničko skrbništvo te pravno gledano to u velikom broju slučajeva i uspijevaju. No na svakodnevnoj razini to znači odvajanje bebe od majke (ili obratno) barem jednom tjedno, vrlo često i tijekom noći, kada ona odlazi ocu i on postaje primarni skrbnik.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Suci se često nađu u situaciji kada donose odluke vezane za skrbništvo, a znaju da one možda nisu u najboljem interesu djeteta. Naša studija bavi se pitanjem bi li bebama bilo bolje kada bi noći provodile isključivo s jednim skrbnikom, ili barem nešto manje vremena u drugom domu tijekom prve godine života", kazala je dr. Tornello.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Nadalje, ova stručnjakinja naglašava da nije važno je li primarni skrbnik majka ili otac, već je važno da noći uvijek provodi u istom domu, u istom okruženju, obzirom da postoje negativne posljedice odvajanja od primarnog skrbnika tijekom noći i u drugom domu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Mi želimo da dijete bude vezano za oba roditelja, ali kada oni ne žive zajedno, predlažemo da dijete barem s jednim od njih ima čvrstu i stabilnu vezu. Važna su konstanta i rutina", kaže dr. Tornello.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U njezinoj studiji obuhvaćeno je čak 5.000 obitelji, a istraživanje je trajalo od 1998. do 2000. godine. Rezultati, odnosno brojke kažu da 43 posto djece koji su jednom ili više puta tjedno provodila noći kod očeva do 1. rođendana, osjećaju nesigurnost u odnosu s majkom. Kod djece koja su manje noći provodila kod oca ili se s očevima družila danju, taj je postotak mnogo manji - 16 posto.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Isto istraživanje provedno je kod djece kada su imala 3 godine i ispada da im odvojenost od majke noću, više toliko ne smeta, odnosno da ne narušava povezanost i odnos koji osjećaju prema majci. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Drugim riječima, u prvoj godini iznimno je nužno djetetu pružiti stabilnost, rutinu i okruženje iz kojega ga se neće odvajati, pa makar ni jednom tjedno. U prvoj godini beba treba uspostaviti povjerenje i veze barem s jednim skrbnikom, kako bi izgradilo u sebi povjerenje i sigurnost potrebne za sve kasnije odnose u odrasloj dobi.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>U suprotnom dijete provodi vrijeme s oba roditelja, ali ni s jednim ne stječe toliko potrebnu sigurnost u odnosu. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Dr. Tornello predlaže da susreti s ocem budu češći i radoviti, ali da se odvijaju tijekom dana. Noćno odvajanje neka se događa što rijeđe, odnosno postepeno povećava do predškolske dobi, kada dijete može jednaki broj noći provesti s majkom i ocem.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>"Ako majke i očevi mogu biti strpljivi, ako mogu surađivati i gledati dugoročno na zdrav razvoj svog djeteta, ovakvi planovi kakve predlažem mogu funkcionirati i za dijete i za roditelje", zaključuje na kraju.</para>

Odvojenost od majke samo na jednu noć u tjednu kod bebe stvara osjećaj nesigurnosti Bebe imaju urođenu biološku potrebu biti povezane sa svojim skrbnicima, odnosno roditeljima. No što se događa kada bebe provedu jednu ili više noći u tjednu odvojene od primarnog skrbnika?  To su najčešće slučajevi u kojima roditelji ne žive zajedno, ali dijele skrbništvo nad djetetom. Najnovija studija otkriva kako odvojenost od majke samo na jednu noć u tjednu ima utjecaj na njihovu povezanost.

   Sveučilište u Virginiji objavilo je rezultate prema kojima bebe koje provedu najmanje jednu noć u tjednu odvojene od majke, postaju nesigurnije u tom odnosu, a u usporedbi s bebama koje su provele manji broj noći s očevima ili su se s očevima viđale tijekom dana. Istraživanje i njegovi rezultati bit će objavljeni u novom broju časopisa Journal of Marriage and Family.
   Povezanost s majkom u studiji je definirana kao trajna, duboka emocionalna veza između bebe i primarnog skrbnika, a koja se razvija tijekom prve godine bebina života. Povezanost stvorena tijekom ključne prve godine života je temelj za zdrave odnose kasnije u životu, u odrasloj dobi, objašnjava voditeljica istraživanja, doktorica psihologije Samantha Tornello.
   Ova studija potrebna je iz razloga što sve veći broj djece odrasta u jednoroditeljskim obiteljima, odnosno roditelji su i prije njihova rođenja prekinuli, žive odvojeno ili su se razveli. U tim situacijama roditelji se odlučuju na zajedničko skrbništvo te pravno gledano to u velikom broju slučajeva i uspijevaju. No na svakodnevnoj razini to znači odvajanje bebe od majke (ili obratno) barem jednom tjedno, vrlo često i tijekom noći, kada ona odlazi ocu i on postaje primarni skrbnik.
   "Suci se često nađu u situaciji kada donose odluke vezane za skrbništvo, a znaju da one možda nisu u najboljem interesu djeteta. Naša studija bavi se pitanjem bi li bebama bilo bolje kada bi noći provodile isključivo s jednim skrbnikom, ili barem nešto manje vremena u drugom domu tijekom prve godine života", kazala je dr. Tornello.
   Nadalje, ova stručnjakinja naglašava da nije važno je li primarni skrbnik majka ili otac, već je važno da noći uvijek provodi u istom domu, u istom okruženju, obzirom da postoje negativne posljedice odvajanja od primarnog skrbnika tijekom noći i u drugom domu.
   "Mi želimo da dijete bude vezano za oba roditelja, ali kada oni ne žive zajedno, predlažemo da dijete barem s jednim od njih ima čvrstu i stabilnu vezu. Važna su konstanta i rutina", kaže dr. Tornello.
   U njezinoj studiji obuhvaćeno je čak 5.000 obitelji, a istraživanje je trajalo od 1998. do 2000. godine. Rezultati, odnosno brojke kažu da 43 posto djece koji su jednom ili više puta tjedno provodila noći kod očeva do 1. rođendana, osjećaju nesigurnost u odnosu s majkom. Kod djece koja su manje noći provodila kod oca ili se s očevima družila danju, taj je postotak mnogo manji - 16 posto.
   Isto istraživanje provedno je kod djece kada su imala 3 godine i ispada da im odvojenost od majke noću, više toliko ne smeta, odnosno da ne narušava povezanost i odnos koji osjećaju prema majci. 
   Drugim riječima, u prvoj godini iznimno je nužno djetetu pružiti stabilnost, rutinu i okruženje iz kojega ga se neće odvajati, pa makar ni jednom tjedno. U prvoj godini beba treba uspostaviti povjerenje i veze barem s jednim skrbnikom, kako bi izgradilo u sebi povjerenje i sigurnost potrebne za sve kasnije odnose u odrasloj dobi.
   U suprotnom dijete provodi vrijeme s oba roditelja, ali ni s jednim ne stječe toliko potrebnu sigurnost u odnosu. 
   Dr. Tornello predlaže da susreti s ocem budu češći i radoviti, ali da se odvijaju tijekom dana. Noćno odvajanje neka se događa što rijeđe, odnosno postepeno povećava do predškolske dobi, kada dijete može jednaki broj noći provesti s majkom i ocem.
   "Ako majke i očevi mogu biti strpljivi, ako mogu surađivati i gledati dugoročno na zdrav razvoj svog djeteta, ovakvi planovi kakve predlažem mogu funkcionirati i za dijete i za roditelje", zaključuje na kraju. Klinfo.hr 

51ed2160e2706

Odvojenost od majke samo na jednu noć u tjednu kod bebe stvara osjećaj nesigurnosti

<para> Aplikacije koje rade pomoću tih uređaja pomažu nam spavati, vježbati, putovati i koristimo ih svakodnevno i gotovo nesvjesno. "Teddy the Guardian" ili na hrvatskom "Medo pazitelj", aplikacija je i ideja hrvatske tvrtke IDerma koja svijet modernih aplikacija podiže na sasvim novu razinu. Riječ je o plišanom "Medi" koji u sebi sadrži senzore koji su dizajnirani za mjerenje otkucaja srca, tlaka, količinu kisika u plućima, temperaturu tijela i ostale medicinski važne podatke.</para>
<para>"Medo" spojen na pametni telefon roditelja bežičnim putem preko Bluetootha šalje izvješća i zabilježene medicinske podatke djeteta. Naime, kad dijete primi "Medu" za ruku daje mu mogućnost mjerenja i sakupljanja važnih medicinskih podataka. Također, ako je prikupljanje podataka dugotrajno i detaljno, daje statistički pregled tih podataka i liječnicima olakšava zaključak davanja ispravne dijagnoze djetetova zdravlja. Na ovaj način također bi se moglo stati na kraj dječjim hirovima i izmišljenim bolestima, kad se djeci, primjerice, zbog samo njima znanih razloga ne ide u vrtić ili školu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Senzori koji se nalaze unutar medina tijela dobili su odobrenje američke Agencije za hranu i lijekove i zeleno svijetlo Europske komisije za elektroničke izume stoga nema nikakvih prepreka da se ovaj proizvod prodaje i koristi diljem svijeta. Kako bi se uvjerili u ispravnost i točnost senzora, provedeni su brojni komparativni testovi koji su uključivali istovremenu provjeru djetetovih funkcija na medicinskim uređajima proizvedenim od renomiranih i poznatih kompanija. Rezultati su se na provedenim istraživanjima pokazali vjerodostojnim i točnim. <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>Za očekivati je da će djeca s veseljem prihvatiti ovog simpatičnog medu čija prvotna svrha je biti dječja igračka, pa će na taj način olakšati brojnoj djeci koja se zbog nekih razloga boje liječnika pravodobno i ispravno liječenje. Kako kažu sami autori igračke, cilj je djeci dati čupavog i mekanog prijatelja koji je spoj dugotrajne hrvatske tekstilne tradicije i najmodernije tehnologije.</para>
<para>Uređaj/igračka bit će dostupni u listopadu 2013., a naručiti je možete već danas po cijeni od 69 dolara, odnosno oko 400 kuna.</para>
<para/>
<mediaobject>
 <videoobject>
 <videodata fileref="http://player.vimeo.com/video/70283275?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;color=f47b20"/>
 </videoobject>
</mediaobject>

Plišani medo ima ugrađene senzore koji mjere vitalne funkcije i zdravstveno stanje vašeg djeteta Sve više se navikavamo na život uz moderne tehnologije, tablete i pametne telefone.  Aplikacije koje rade pomoću tih uređaja pomažu nam spavati, vježbati, putovati i koristimo ih svakodnevno i gotovo nesvjesno. "Teddy the Guardian" ili na hrvatskom "Medo pazitelj", aplikacija je i ideja hrvatske tvrtke IDerma koja svijet modernih aplikacija podiže na sasvim novu razinu. Riječ je o plišanom "Medi" koji u sebi sadrži senzore koji su dizajnirani za mjerenje otkucaja srca, tlaka, količinu kisika u plućima, temperaturu tijela i ostale medicinski važne podatke.
"Medo" spojen na pametni telefon roditelja bežičnim putem preko Bluetootha šalje izvješća i zabilježene medicinske podatke djeteta. Naime, kad dijete primi "Medu" za ruku daje mu mogućnost mjerenja i sakupljanja važnih medicinskih podataka. Također, ako je prikupljanje podataka dugotrajno i detaljno, daje statistički pregled tih podataka i liječnicima olakšava zaključak davanja ispravne dijagnoze djetetova zdravlja. Na ovaj način također bi se moglo stati na kraj dječjim hirovima i izmišljenim bolestima, kad se djeci, primjerice, zbog samo njima znanih razloga ne ide u vrtić ili školu.
   Senzori koji se nalaze unutar medina tijela dobili su odobrenje američke Agencije za hranu i lijekove i zeleno svijetlo Europske komisije za elektroničke izume stoga nema nikakvih prepreka da se ovaj proizvod prodaje i koristi diljem svijeta. Kako bi se uvjerili u ispravnost i točnost senzora, provedeni su brojni komparativni testovi koji su uključivali istovremenu provjeru djetetovih funkcija na medicinskim uređajima proizvedenim od renomiranih i poznatih kompanija. Rezultati su se na provedenim istraživanjima pokazali vjerodostojnim i točnim. 
   Za očekivati je da će djeca s veseljem prihvatiti ovog simpatičnog medu čija prvotna svrha je biti dječja igračka, pa će na taj način olakšati brojnoj djeci koja se zbog nekih razloga boje liječnika pravodobno i ispravno liječenje. Kako kažu sami autori igračke, cilj je djeci dati čupavog i mekanog prijatelja koji je spoj dugotrajne hrvatske tekstilne tradicije i najmodernije tehnologije.
Uređaj/igračka bit će dostupni u listopadu 2013., a naručiti je možete već danas po cijeni od 69 dolara, odnosno oko 400 kuna.


   
      
   
 Adrijana Bakoš 

51ed0bd9a2193

Plišani medo ima ugrađene senzore koji mjere vitalne funkcije i zdravstveno stanje vašeg djeteta

<para>Najčešće pitanje kada se radi o povišenoj temperaturi kod djece glasi: kod koje temperature treba primijeniti mjere za snižavanje, bilo da se radi o tuširanju mlakom vodom ili davanju sirupa za temperaturu? Normalna temperatura mjerena rektalno je oko 37,5 °C, a pod rukom do 37 °C.  Ne preporučuju se mjere za suzbijanje vrućice pri temperaturi nižoj od 38 °C, jer tada slabo djeluju. No, ako živa poraste iznad 38 °C pod pazuhom, odnosno 38,5 °C rektalno, uvijek je potrebno snižavati temperaturu.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Dodatni simptomi koji mogu pratiti povišenu temperaturu, ovisno o uzroku, mogu biti  znojenje, tresavica, glavobolja, bolovi u mišićima, manjak apetita, dehidracija, opća slabost. Posebno su na vrućicu osjetljiva djeca u dobi od šest mjeseci do pete godine života, zbog nezrelosti središnjeg živčanog sustava, pa ona pri povišenoj tjelesnoj temperaturi mogu odreagirati febrilnim konvulzijama, kratkotrajnim gubitkom svijesti uz grčenje tijela. Roditelje često muči i pitanje koji toplomjer izabrati, jesu li svi jednako pouzdani, te koliko su precizni kod mjerenja temeperature u beba i kod veće djece?<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Kako mjeriti temperaturu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Mjerenje tjelesne temperature kod djece provodi se digitalnim, živinim ili infracrvenim toplomjerom, koji se stavlja u vanjski zvukovod uha ili na čelo djeteta. Pri tome je svakako važno znati da je temperatura mjerena u uhu, rektalno ili oralno viša do jedan stupanj nego temperatura mjerena ispod pazuha. U djece do godine dana preporuča se mjeriti temperaturu rektalno. Toplomjer se drži dokle god živa raste, oko 2-3 minute. Uobičajeni način mjerenja tjelesne temperature u djece starije od 2 godine je toplomjerom pod pazuhom. Uži kraj toplomjera stavlja se u središte pazuha, koje smo prethodno posušili, i potom se nadlaktica prisloni uz tijelo. Djeca trebaju držati toplomjer pod pazuhom 10 minuta jer se zbog nemira toplomjer često pomakne i dobiju se pogrešni rezultati mjerenja (najčešće tjelesna temperatura niža od stvarne).<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Vrste toplomjera
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Zadnjih godina se postupno napušta upotreba živinih toplomjera zbog potencijalne opasnosti žive po okoliš. Sve više se preporuča upotreba digitalnih toplomjera koji imaju prednost u kraćem trajanju mjerenja tjelesne temperature,uobičajeno za jednu minutu. Postoje i posebni digitalni termometri za mjerenje tjelesne temperature u uhu. Pogodni su za mjerenje temperature u djece i u odraslih, a vrijednosti dobivene njima su od 1 do 1,5 °C više od onih mjerenih pod pazuhom. Upotreba ušnih toplomjera se ne preporučuje u dojenčadi mlađe od šest mjeseci zbog nepreciznosti mjerenja uvjetovanim uskim zvukovodom i nesigurnim očitavanjem temperature bubnjića.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Toplomjer za čelo
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Infracrveni toplomjer za čelo, brzo i jednostavno mjeri temperaturu za sve dobne skupine. To je toplomjer koji mjeri infracrvenu energiju koju zrači arterija ispod čela i to bez interferencije s drugim toplinskim izvorima. Vrijeme mjerenja iznosi jednu sekundu. Ne preporuča se za korištenje kod novorođenčadi tj. djece mlađe od tri mjeseca. Postoje  digitalni toplomjeri koji su i za oralnu, aksilarnu ili rektalnu primjenu. Vrijeme mjerenja je samo jedna minuta, a završetak mjerenja signaliziraju zvučnim signalom. Zadnje očitanje temperature ostaje zapisano u memoriji.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Toplomjer za uho
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Kako se živini toplomjeri svagdje u svijetu povlače iz uporabe, jer je živa otrovna, prednost su dobili digitalni toplomjeri, ili ušni. Roditelji su skloniji toplomjeru za uši, koji najlakše i najbezbolnije može bolesnoj bebici ili malom djetetu izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ukoliko se pravilno koriste, ovi toplomjeri su brzi i točni.Može se koristiti kod beba starijih od 3 mjeseca, starije djece i kod odraslih. Ovaj toplomjer koristi infracrvene zrake kod mjerenja temperature u ušnom kanalu. Ponekad je neprecizan, a ponekad pokazuje drastične razlike u temperaturi u odnosu na obični digitalni, pa to može zbuniti roditelje.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Živin toplomjer
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Sve je manje u upotrebi. Ovaj toplomjer također se može koristiti i rektalno i oralno, te na stari dobri način - ispod pazuha. Roditelji također s živinim toplomjerom imaju problema, kada su im djeca nemirna i nestrpljiva.Nedostatak mu je što djeca nemaju strpljenja tri do pet minuta držati toplomjer bilo gdje, a toliko živinom toplomjeru treba da pokaže najvišu temperaturu. Tu je i opasnost od loma, curenja i isparavanja žive, odnosno trovanja djeteta. Toplomjeri i tlakomjeri sa živom odlaze u povijest. Naime, još u travnju 2009., sukladno Direktivi EU koja je tada stupila na snagu, zabranjena je proizvodnja novih proizvoda koji sadrže živu.
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
(M.G.)</para>

Kada i kako mjeriti temperaturu kod djece? Koji toplomjer izabrati? Najčešće pitanje kada se radi o povišenoj temperaturi kod djece glasi: kod koje temperature treba primijeniti mjere za snižavanje, bilo da se radi o tuširanju mlakom vodom ili davanju sirupa za temperaturu? Normalna temperatura mjerena rektalno je oko 37,5 °C, a pod rukom do 37 °C.  Ne preporučuju se mjere za suzbijanje vrućice pri temperaturi nižoj od 38 °C, jer tada slabo djeluju. No, ako živa poraste iznad 38 °C pod pazuhom, odnosno 38,5 °C rektalno, uvijek je potrebno snižavati temperaturu.
   
Dodatni simptomi koji mogu pratiti povišenu temperaturu, ovisno o uzroku, mogu biti  znojenje, tresavica, glavobolja, bolovi u mišićima, manjak apetita, dehidracija, opća slabost. Posebno su na vrućicu osjetljiva djeca u dobi od šest mjeseci do pete godine života, zbog nezrelosti središnjeg živčanog sustava, pa ona pri povišenoj tjelesnoj temperaturi mogu odreagirati febrilnim konvulzijama, kratkotrajnim gubitkom svijesti uz grčenje tijela. Roditelje često muči i pitanje koji toplomjer izabrati, jesu li svi jednako pouzdani, te koliko su precizni kod mjerenja temeperature u beba i kod veće djece?
   
   Kako mjeriti temperaturu?
   
   
Mjerenje tjelesne temperature kod djece provodi se digitalnim, živinim ili infracrvenim toplomjerom, koji se stavlja u vanjski zvukovod uha ili na čelo djeteta. Pri tome je svakako važno znati da je temperatura mjerena u uhu, rektalno ili oralno viša do jedan stupanj nego temperatura mjerena ispod pazuha. U djece do godine dana preporuča se mjeriti temperaturu rektalno. Toplomjer se drži dokle god živa raste, oko 2-3 minute. Uobičajeni način mjerenja tjelesne temperature u djece starije od 2 godine je toplomjerom pod pazuhom. Uži kraj toplomjera stavlja se u središte pazuha, koje smo prethodno posušili, i potom se nadlaktica prisloni uz tijelo. Djeca trebaju držati toplomjer pod pazuhom 10 minuta jer se zbog nemira toplomjer često pomakne i dobiju se pogrešni rezultati mjerenja (najčešće tjelesna temperatura niža od stvarne).
   
   Vrste toplomjera
   
   
Zadnjih godina se postupno napušta upotreba živinih toplomjera zbog potencijalne opasnosti žive po okoliš. Sve više se preporuča upotreba digitalnih toplomjera koji imaju prednost u kraćem trajanju mjerenja tjelesne temperature,uobičajeno za jednu minutu. Postoje i posebni digitalni termometri za mjerenje tjelesne temperature u uhu. Pogodni su za mjerenje temperature u djece i u odraslih, a vrijednosti dobivene njima su od 1 do 1,5 °C više od onih mjerenih pod pazuhom. Upotreba ušnih toplomjera se ne preporučuje u dojenčadi mlađe od šest mjeseci zbog nepreciznosti mjerenja uvjetovanim uskim zvukovodom i nesigurnim očitavanjem temperature bubnjića.
   
   Toplomjer za čelo
   
   
Infracrveni toplomjer za čelo, brzo i jednostavno mjeri temperaturu za sve dobne skupine. To je toplomjer koji mjeri infracrvenu energiju koju zrači arterija ispod čela i to bez interferencije s drugim toplinskim izvorima. Vrijeme mjerenja iznosi jednu sekundu. Ne preporuča se za korištenje kod novorođenčadi tj. djece mlađe od tri mjeseca. Postoje  digitalni toplomjeri koji su i za oralnu, aksilarnu ili rektalnu primjenu. Vrijeme mjerenja je samo jedna minuta, a završetak mjerenja signaliziraju zvučnim signalom. Zadnje očitanje temperature ostaje zapisano u memoriji.
   
   Toplomjer za uho
   
   
Kako se živini toplomjeri svagdje u svijetu povlače iz uporabe, jer je živa otrovna, prednost su dobili digitalni toplomjeri, ili ušni. Roditelji su skloniji toplomjeru za uši, koji najlakše i najbezbolnije može bolesnoj bebici ili malom djetetu izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ukoliko se pravilno koriste, ovi toplomjeri su brzi i točni.Može se koristiti kod beba starijih od 3 mjeseca, starije djece i kod odraslih. Ovaj toplomjer koristi infracrvene zrake kod mjerenja temperature u ušnom kanalu. Ponekad je neprecizan, a ponekad pokazuje drastične razlike u temperaturi u odnosu na obični digitalni, pa to može zbuniti roditelje.
   
   Živin toplomjer
   
   
Sve je manje u upotrebi. Ovaj toplomjer također se može koristiti i rektalno i oralno, te na stari dobri način - ispod pazuha. Roditelji također s živinim toplomjerom imaju problema, kada su im djeca nemirna i nestrpljiva.Nedostatak mu je što djeca nemaju strpljenja tri do pet minuta držati toplomjer bilo gdje, a toliko živinom toplomjeru treba da pokaže najvišu temperaturu. Tu je i opasnost od loma, curenja i isparavanja žive, odnosno trovanja djeteta. Toplomjeri i tlakomjeri sa živom odlaze u povijest. Naime, još u travnju 2009., sukladno Direktivi EU koja je tada stupila na snagu, zabranjena je proizvodnja novih proizvoda koji sadrže živu.


   
(M.G.) M.G. 