Znaš onaj osjećaj kada se vratiš s godišnjeg odmora umornija no što si na njega otišla, a prvi radni dan čini ti se nevjerojatno stresan? Većina se ljudi susrela s takvim emocijama po povratku s godišnjeg odmora, no rijetko tko se s njima zna adekvatno nositi. Naime, psiholozi tvrde da nenadano opuštanje od svakodnevnih obaveza tijekom ljetovanja može u konačnici prouzročiti kontra efekt - na kraju budemo umorniji no što smo bili na početku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kako ti se ne bi dogodilo da po povratku na posao odmah doživiš omanji panični napadaj ili osjetiš valove anksioznosti, slijedi naših pet korisnih savjeta koji ti uvelike mogu olakšati tranziciju iz ljetnog u jesensko, radu posvećeno razdoblje.