Bolja ja

Zdravlje

Image
Potvrdilo istraživanje

Želiš li smršavjeti, evo u koje doba dana bi trebala jesti doručak, ručak i večeru

Image
ŽIVOT BEZ SEKSA

Što se događa s tijelom kada dugo nema intimnih odnosa?

Image
S njima nemoj pretjerivati

Ove su namirnice zdrave, no mogu ti naštetiti ako pretjeruješ

Image
Za mladoliku kožu

Znaš li kako pravilno koristiti kremu za sunčanje za maksimalnu zaštitu?

Image
Ljetne vrućine

Vrhunac je toplinskog vala: Kako se zaštititi i rashladiti prostorije?

Image
Toplinski val

Rashlađuju tijelo: 10 namirnica uz koje je lakše podnijeti velike vrućine

Image
Idealno za ljeto

Ljetna zabava: Znaš li koliko kalorija možeš sagorjeti plivanjem?

Image
Umjesto da mršaviš, ti se debljaš?

Ova vrsta hrane može ti sabotirati dijetu, čak i dodati kilograme

Image
Čine život sretnijim, ali i zdravijim

Kardiolozi otkrili 4 razloga zašto su kućni ljubimci dobri za zdravlje srca

Image
Hormonalne promjene

Dermatologinja upozorava: U 30-ima treba posebno paziti na jednu stvar

Image
Čudesni napitak

Napitak koji će ti pomoći u borbi s viškom kila i još je super zdrav

Image
Vježbe za dušu i tijelo

Yoga retreat aktivan je odmor, a mene je ponovno vratio vježbanju

Image
'Svakome treba zagrljaj, svakome treba GUTljaj!'

Znaš li što je disfagija? Lipanj je posvećen upravo njoj

Image
Jedi pametno

Brzo i lako do uskog struka? Itekako je moguće! Uvrsti u prehranu ovo voće

Image
Ljetne napasti

Ubodi komaraca: Kako smanjiti svrbež i oticanje nakon neugodnih uboda?

Image
Mršavljenje i kondicija

Ovaj trening je za žene koje brzo žele biti fit i izgubiti nekoliko kilograma

Image
Problem modernog života

Zdravlje iz prirode: Najbolje namirnice za snižavanje visokog krvnog tlaka

Image
Čitaj deklaracije!

Šest 'zdravih' namirnica koje skrivaju puno više šećera no što misliš

Image
Vrlo čest problem

Nemoj je ignorirati: Najčešći uzorci neugodne boli u leđima

Image
Moj ljetni izazov

Kako sam preživjela svoj prvi tjedan na sirovoj prehrani?

Image
Prirodni diuretici

Nadutost nestaje: Ljetne namirnice koje su prirodni diuretici

Image
Hodanjem do zdravlja

Znaš li koliko je koraka dnevno potrebno da živiš dulje i zdravije?

Image
Hrana za bolji san

Loše spavaš? Ove namirnice će ti pomoći da se budiš odmornija

Image
Za dobro zdravlje

Bulgur – evo što trebaš znati o žitarici koju nutricionisti obožavaju

Image
Proljetne muke

Četiri prirodna antihistaminika koja ublažavaju alergije

Image
Nezdrava hrana

Nutricionisti su složni: Ova popularna hrana nije dobra za naše tijelo

Image
Nisu odustale

Slavne dame koje su hrabro progovorile o borbi s mentalnim problemima

Image
Pogađa brojne žene

Endometrioza - najčešći simptomi ove podmukle ženske bolesti

Image
Navike i zdravlje

7 stvari koje utječu na naše hormone i rade zbrku u tijelu

Image
Evo kako ih izbjeći

Loše prehrambene navike zbog kojih možda kilogrami ne idu dolje

Image
Što kažu stručnjaci

Friteze na vrući zrak jako su popularne i praktične, ali jesu li zdrave?

Image
Pozdravima Suncu do zdravlja

Svakog jutra protegni i razgibaj tijelo uz ovu 10-minutnu joga rutinu

Image
Hrana je samo hrana - uživaj u njoj

Ključ zdrave težine: Što je to intuitivno jedenje?

Image
Nevjerojatne promjene

Svjetski dan nepušenja: Što se događa tvom tijelu kada prestaneš pušiti

Image
Negativne strane sunčanja

Ovog ljeta prigrli blijedu put: Zašto bi se trebala kloniti sunca?

Image
Nametnici iz prirode

Sezona krpelja - ovo su simptomi ugriza na koje treba obratiti pažnju

Image
Ništa bez zdravlja

Birajte zdravlje

Image
Pripremi se za ljeto

Tri trika kako u mjesec dana izgubiti nekoliko kilograma na zdrav način

Image
Mali trikovi

Ovo voće pomaže kod gubitka kilograma, a i jača imunitet

Image
Trikovi iz kuhinje

Čuvajmo zdravlje: Hrana koju nikada ne smijemo podgrijavati

Image
Slušaj svoje tijelo

Rak jajnika: 8 ranih znakova bolesti koju je ključno otkriti što prije

Image
Višak kilograma

Muke po slatkom: Kako se jednostavno odviknuti od šećera?

Image
Znanost je potvrdila

'Bježiš' od ugljikohidrata? Evo 4 razloga zašto ne bi trebala

Image
Ne donose rezultate

Loši savjeti koji su gubitak vremena ako želiš 'dotjerati' figuru do ljeta

Image
Povezanost s prirodom

Edukatorica Iva Brčić: Zašto se tako malo govori o dobrobitima sunca?

Image
Omiljena namirnica

5 znakova da trebamo prestati jesti kruh

Image
Zna matica što je dobro

Matična mliječ - blago iz pčelinje košnice i bomba za imunitet

Image
Lagano i učinkovito

Koliko kalorija možeš sagorjeti hodanjem? Provjeri potrošnju prema svojoj težini

Image
Mitovi o hrani

'Nezdrave' namirnice koje nisu toliko loše za nas - prema stručnjacima

Image
Ljeto je sve bliže

5 trikova koji će pomoći kod brzog gubitka kilograma

151617181920
)